幼儿园中班健康教案

幼儿园中班健康教案收藏十二篇。

您想找一篇美文“幼儿园中班健康教案”不错哦，请将本网页网址保存在您的书签或者收藏夹中。老师上课前有教案课件是工作负责的一种表现，而现在又到了写课件的时候了。教案是帮助教师落实教育教学目标的重要手段。

幼儿园中班健康教案 篇1

胎儿期——预防胎儿过重

胎儿期要预防新生儿出生体重过重。孕妇在妊娠期需增加营养，但并不是营养摄入越多越好。如果孕妇体重增加过快，常会导致胎儿出生体重过重，使今后发生肥胖的概率大大增加。因此，要预防胎儿体重过重，孕妇首先要定期检测体重增长是否符合正常妊娠的生理规律。正常孕妇前3个月增加～3千克，以后每周增加400克，至足月时体重比未妊娠时增加千克。其次，孕妇要根据体重增加情况调整热量摄入量。第三，孕妇还要保证适当的活动量，如散步、轻体力活动等。

婴儿期——鼓励母乳喂养

母乳是婴儿最理想的食物。研究表明，母乳喂养的婴儿在多年后发生肥胖的风险显着低于人工喂养儿，而且母乳喂养的时间越长，婴儿以后发生肥胖的概率越低。其原因可能是，母乳喂养儿可以更好地控制每餐的摄入量和间隔时间，避免过多热量的摄入。而人工喂养常有过度喂养的情况存在，造成孩子摄入过多，引起肥胖。

儿童、青少年期——平衡膳食+规律运动+检测体重

从小养成良好的饮食和运动习惯，会让孩子受益终身。

首先，应帮助孩子养成良好的饮食习惯。家长应该认识到，孩子有能力根据自己的生长需要来调控热量摄入，家长只需提供多样化的食物，由孩子自己决定吃不吃、吃多少。在日常生活中，家长要以身作则、言传身教，让孩子从小养成良好的饮食习惯。

其次，通过增加活动量以增加热量的消耗，是预防肥胖的一个重要措施。即使在婴儿期，也不要总是将孩子抱在手中，而要帮孩子翻身、做做被动操，从5～某月开始训练孩子在成人腿上自动跳跃、独坐、爬、扶走等。在幼儿期，要多让孩子独立走、跑、跳、玩游戏。在学龄期和青少年期，要让孩子每天有30-60分钟的体力活动。

此外，还要定期帮助孩子检测体重，发现体重增加过快时，则应引起重视，及时调整。

幼儿园中班健康教案 篇2

活动目标：

1.通过游戏活动，发展幼儿身体的协调能力和动作灵敏性。

2.鼓励幼儿积极主动,愉快地参与游戏活动,并能体验和同伴一起游戏带来的快乐。

活动准备：

椅子20把、音乐U盘、DVD、宽敞、柔软的场地

活动过程：

一、教师带领幼儿每人拿一把椅子进入场地，四散站立。

二、幼儿坐在椅子上,在音乐伴奏下,师幼一起做热身活动。

1、老师发信号，小朋友根据指令做出相应的动作。（双脚并拢,手放膝盖上，教师分别发信号，手、脚、左右抬。）

2.引导语：（教师：如果我们是好朋友见面，我们有几种打招呼的方式?那我们和椅子做好朋友和椅子来亲热亲热。）

3.教师带领幼儿做各种椅子游戏。

·亲吻椅子：引导幼儿看椅子的头、肚子在哪里，轻轻的亲吻下椅子的头。（提高难度,下面的动作要求两脚站好，不可以弯曲。）

·根据幼儿表现，奖励幼儿可以试一试躺在椅子上睡觉，引导幼儿试一试能不能趴着睡,一边趴着一边用两只手抓住两只脚，变成一个篮子。（老师检查一下篮子的质量好不好。）

三、抢椅子游戏：

幼儿把椅子围成一个圆圈，听音乐围着圆圈走动，在音乐声停止时，幼儿坐在椅子上，每轮淘汰两名没有抢到椅子的幼儿，直至剩下一把椅子则结束。

四、教师带领幼儿进行放松活动。

结束语：小朋友玩的可真开心！时间也不早了，我们把椅子拿回教室。

幼儿园中班健康教案 篇3

设计意图：

晨间活动时，我鼓励幼儿用纸板来锻炼身体，如顶纸板走、跨跳纸板、双脚并拢跳纸板等。为了充分发挥材料的作用，我试图引导幼儿探索纸板的更多玩法，于是结合小班幼儿的特点设计了“运送蛋宝宝”这一活动。在该活动中，纸板经历小小的“变身”，变成了运蛋的小拖车。在“帮助鸡妈妈运蛋”这一游戏情境中，幼儿用纸板练习拖物走以及按一定路线拖物走，发展了身体控制能力和动作的协调性。

目标：

1．学习玩纸板，尝试用纸板拖物走，发展身体控制能力。

2．体验与教师、同伴游戏的快乐。

准备：

1．人手一块纸板，有红、黄、绿色；用报纸做的红、黄、绿色纸蛋若干；系有绳子的小夹子人手一个。

2．录音机，音乐磁带。

师：老师要和你们一起做游戏了。请每个人去拿一块喜欢的纸板，我们先来锻炼一下身体吧!

(析：漂亮的红、黄、绿纸板一下子吸引了幼儿的注意，节奏明快的纸板操既达到了热身的目的，又提高了幼儿活动的兴趣，更为后面的活动打下了基础。)

师：纸板不光好看还好玩呢!请你们玩一玩，看谁想出的玩法多。

1．自由探索玩纸板。

2．交流、分享玩纸板的方法。

师：你们刚才是怎么玩的?(幼儿每说一种玩法，教师就引导其他幼儿一起做一做。)

师：刚才我们每个人都只玩了自己的纸板。现在请你们把纸板合起来一起玩，可以怎么玩呢?

师：刚才有的小朋友是将一块纸板放在地上当小沟，然后从上面跳过去。要是我们把两块、三块、四块……纸板隔一点距离放在地上做成许多小沟，你们能跳过去吗?

师：现在请你们按红、黄、绿色纸板分成三组，把纸板间隔放在地上做小沟，然后从许多小沟上跳过去。(跳2～3次。)

师：现在我们把纸板铺成一条小路，大家从纸板小路上快速走过，小心不要走到小路外面去。(幼儿分红、黄、绿三组练习。)

师：三条小路太短了，现在我请大家把三条小路连成一条长长的路，然后快速走过小路，好吗?

(析：由于之前幼儿已有玩纸板的经验，所以教师创设了相应情境，既帮助幼儿梳理已有经验，又增强了玩纸板的趣味性。在玩纸板的过程中，教师始终以玩伴身份参与其中，激发了幼儿的活动兴趣。孩子们初步体验了玩纸板的乐趣，也充分活动了身体，发展了跨跳、平衡等能力。)

1．纸板大变身。

师：现在我要变魔术了!我用大拇指和食指捏住小夹子用力一摁，它就张大嘴巴“啊呜”一口咬住纸板了。纸板变成小拖车了!拖过来，拖过去，好不好玩?(教师示范。)

师：你们想不想把纸板变成小拖车?也像老师这样来变个魔术吧!(幼儿“变魔术”，教师个别指导。)

师：你拿的是什么颜色的小拖车?拖着你的车走一走吧!

(析：在这一环节中，教师以“变魔术”的方式激发了幼儿的好奇心和参与热情。生动形象的讲解使幼儿较容易地掌握了“变魔术”的要领。虽然有的幼儿需要在教师的帮助下完成夹夹子的动作，但是幼儿的情绪是积极、愉悦和主动的。而让幼儿分辨自己小拖车的颜色，则是为下一环节“运相同颜色的蛋”作了铺垫。)

2．创设情境，幼儿初次运蛋。

师：鸡妈妈生了许多蛋，凶狠的老鹰想把蛋宝宝抢去吃掉，鸡妈妈可着急了!她想请我们帮她把蛋宝宝运回家，你们愿意吗?

师：等会儿你们去找一找鸡妈妈的蛋在哪里。如果是红色的小拖车，就运一个红色的蛋；如果是绿色的小拖车，就运一个绿色的蛋；如果是黄色的小拖车要运什么颜色的蛋呢?你们一定要小心一点，可不能把鸡妈妈的蛋掉在地上摔坏了。

(教师和幼儿共同用拖车运蛋，教师提醒幼儿慢慢走，互相不碰撞，不要让蛋掉到地上。)

(析：游戏化的情境设计符合小班幼儿的年龄特点。活动中师幼融为一体，在充满童趣的游戏情境中相应的教育目标和要求得以渗透，如：拖物走、按颜色分类、感知数量等，体现了教育的整合性。)

3．简单交流，幼儿再次运蛋。

师：你们真能干，没有把鸡妈妈的蛋掉到地上去。你们是怎么运才没有让蛋掉到地上的?

师：鸡妈妈还有很多蛋，我们还要运两次。地上有红、黄、绿三条路，你们的车是什么颜色的就去运什么颜色的蛋，而且要走在同样颜色的路上，千万不能让车开到路外面去。

4.师幼共同庆祝运蛋成功。

(析：沿着路线拖物走对幼儿提出了新的挑战，充分锻炼了幼儿身体的控制能力和平衡能力。这样的设计避免了重复游戏的枯燥乏味，使幼儿始终对活动保持浓厚的兴趣。)

设计意图：

该活动是中小班幼儿的混龄活动，因此在目标的设定上，我充分考虑以下两点：一是根据不同年龄幼儿的不同发展需要，提出了不同的难度要求，且都具有一定挑战性。二是关注同龄和异龄幼儿间的互动和合作，特别是团队合作意识。在该活动中，我以幼儿感兴趣的“海底探险”为情节，设计了一系列游戏，并通过以下主要环节达成了教学目标。

第一环节，热身运动。在做热身操时，我选取了幼儿喜欢的海底动物如鲨鱼、海星、章鱼、海蟹等，通过让幼儿模仿，激发幼儿运动的兴趣。同时，在模仿的过程中渗透方向的概念，很好地锻炼了幼儿听辨信号的能力以及反应的灵敏性。

第二环节，基本部分。在这个环节中，我设计了“乘风破浪”“海底大探险”“水手捕鱼”三个游戏，利用布条的柔韧性以及可伸缩性等特点，变换多种活动形式，如让幼儿坐在布条上把它当作大船，让幼儿通过抖甩布条来制造海浪等，开展了一系列同龄和混龄形式相结合的活动。另外，我还把听辨口令的要求渗透在各个游戏中，如在划船游戏中，幼儿必须根据教师的动作口令向不同方向倾倒，使腰腹力量得到锻炼，同时明晰前后左右的方位。

第三环节，放松运动。为了在活动中再次体现大、小年龄幼儿间的友爱，我特意在放松活动中鼓励他们相互拥抱、捶背、按摩，在放松四肢的同时增进情感的交流。

目标：

1．听信号练习钻、爬等动作，提高反应的灵敏性。

2．增进与同龄及异龄同伴的合作意识。

准备：

1．幼儿有过听辨信号的练习。

2．红布条两条(长约140厘米，宽约60厘米)，音乐等。

1．幼儿在音乐伴奏下跟着教师一起做操，模仿鲨鱼、海星、章鱼、海蟹等海底动物的动作，充分活动关节。

2．热身运动结束后，幼儿在教师、保育员的提醒下脱去外衣，有序放置。

(一)乘风破浪。

幼儿当水手，根据教师的语言指令及动作指令做相应动作，发展腰部和腹部的力量。

1．大、小年龄幼儿依次间隔、两腿分开纵向排列坐在布条上，双手抓住布条的两边。

2．第一次练习：由教师发口令，幼儿将身体向相应的方向倾倒。

师：请水手们在大船上坐稳。现在风浪从前面来了，你们应该向哪里倒?风浪从后面来了，你们又该向哪里倒呢?我们再来试试左右方向。

师：请所有水手向后转，船头变船尾，我们再来开一次船。这回你们的前面在哪里?后面在哪里?左边在哪里?右边在哪里?

3．第二次练习：两名教师抓起另一布条扮作海浪分别从前、后、左、右方向掠过幼儿的头顶，幼儿看着布条一起倒向相应的方向。

4．小结：风浪来的时候，船会向各个方向倾倒，但是只要你仔细用耳朵听、用眼睛看，就不会从船上掉下去。

(二)海底探险。

1．小鱼大鱼海里游。两名中班幼儿分别站在布条的两端，通过抖甩布条制造海浪，其余幼儿根据年龄分别扮演小鱼和大鱼站在绿线和蓝线上，根据教师的口令用钻或爬的方法通过布条，再跑回出发点。(可反复几次。)

师：请小班的宝宝来做小鱼站在绿线上，请中班的宝宝来做大鱼站在蓝线上，这里就是你们的家哦。再请两位中班的宝宝来制造海浪，谁想来?

师：现在请宝宝们听我的口令。听到我说“小鱼走”，小班的宝宝就一起出发从布条做的海浪下面游过去；听到我说“大鱼走”，中班的宝宝就一起从布条做的海浪下面游过去。通过海浪后要记得游回自己的家，千万不要被海浪卷走哦!

2．小班幼儿做小鱼，中班幼儿制造海浪。中班幼儿分别站在布条的两端，两手抓住布条，通过手臂的抬高、放下来制造大小海浪。小班幼儿用弯腰走的方式依次从海浪下通过再回到起点。(可反复几次。)

师：我们谢谢两位中班的哥哥帮我们做海浪。现在请其他中班的宝宝一起加入来制造海浪好吗?(中班幼儿分别站在布条的两端。)

师：小班的宝宝们看看要怎样才能通过海浪?(要弯下腰。)弯下腰好像还不够低，还要怎么样?哦，膝盖也要弯，背也要弯，腰也要弯，这样就够低了。但是要记住哦，头要抬起来，眼睛一定要往前看，这样你就不会碰到海浪被海浪卷走了，我们一起来试试看。(小班幼儿练习。)

师：中班的宝宝们来做海浪，两只手要紧紧抓住布条，把手臂抬高来做大海浪，再把手臂放下做小海浪。(中班幼儿听口令反复练习几次。)

师：小鱼们，你们准备好了吗?海浪们，你们准备好了吗?好，开始!

3．中班幼儿做大鱼，小班幼儿制造海浪。小班幼儿分别站在布条的两端，两手抓住布条，通过手腕的快快抖、慢慢抖来制造大、小海浪。中班幼儿用下蹲走的方式依次从海浪下通过，再回到起点。(可反复几次。)

师：刚刚是中班的哥哥姐姐制作海浪，小班的弟弟妹妹们想不想也试一试啊?那请中班的宝宝回到蓝线上，小班的宝宝站到布条这边来。

师：这回轮到小班的宝宝来做海浪了，两只手要紧紧抓住布条，手腕快快抖，我们来做大海浪，再慢慢抖做小海浪。(小班幼儿听口令反复练习几次。)

师：中班的宝宝，你们看海浪好低噢，你们要怎样才能通过海浪?噢，要蹲下身体，把自己变得低低的、矮矮的，像个小矮人，这样才能通过海浪，我们一起来试试看。(中班幼儿练习几次。)

师：大鱼们，你们准备好了吗?海浪们，你们准备好了吗?好，开始!

师(小结)：我们终于通过了海浪。大家辛苦了，快点抖一抖、敲一敲，放松一下吧。

(三)勇往直前。

将两条布条打结系在一起，两位教师站在打结处，先请中班的姐姐抓住布条的两边向前拉，然后召唤小班的弟弟妹妹，最后中班的哥哥加入，大家一起用力将两位教师向前拉至终点。

师：有两位老师想和你们比一比谁的力气大，你们敢不敢接受挑战?好，我现在把两条布条系在一起，套在她们身上，然后你们把她们从蓝线那里一直拉到终点这里来。怎么拉呢?(教师示范)看两只手要紧紧抓住布条，放在肩膀上，两只脚一前一后站好，身体稍微向下弯一点，然后用力往前拉。注意千万不能让布条绕着脖子，这样会有危险。谁想先来试试?好，先请中班的姐姐。拉不动怎么办?快点找你的好朋友来帮忙，小班的弟弟妹妹快来呀!还差一点点，中班的哥哥快来呀，成不成功就看你们的喽!准备好了吗?大家一起向前用力拉。

师(小结)：玩这个游戏的时候，只有大家齐心协力，才能把老师们拉回终点。

做放松操。幼儿相互捶背、拥抱，增进大、小年龄幼儿间的情感，同时在慢节奏的音乐声中做放松动作。

师：找到你的弟弟妹妹，找个空位子坐下，我们一起来做放松操。哥哥姐姐先帮弟弟妹妹拍拍肩、捶捶背。互换一下，弟弟妹妹帮哥哥姐姐拍拍肩、捶捶背。然后深呼吸……海风轻轻地吹过，好舒服啊!想一想我们今天玩了哪些游戏，你和谁一起玩的，下次还想玩哪些游戏……

幼儿园中班健康教案 篇4

活动目标：

1.让幼儿懂得常吃零食会影响正餐进食量，妨碍身体吸收全部的营养，影响成长。

2.进一步培养幼儿不挑食、不偏食的良好习惯。

重点难点：让幼儿懂得吃零食会影响身体成长和养成不挑食的好习惯。

活动准备：录像带，幼儿操作材料"我不吃零食"（一）、（二）。

活动过程：

一、幼儿看录像，回答问题。

1.文文在家里喜欢吃什么？（零食：xx虾条、xx饼、xx圈）

2.文文到了吃饭时间想不想吃饭？为什么？（肚子不饿、不想吃；零食吃得太多）

3.到了晚上睡觉的时候，文文怎么了？（饿了，但过了吃饭的时间，只好有吃零食）

4.文文长得高不高？结不结实？（不高、不结实）

5.医生要文文多吃什么？不能吃什么？（多吃饭和菜，不要吃零食）

二、让幼儿看操作材料，连贯地讲述2-3遍。

三、对幼儿的回答和讲述进行总结。

有些孩子喜欢吃零食，到了吃饭的时候，肚子却不饿，有营养的饭和菜吃不下去。等过了吃饭的时间，肚子幼儿饿了，只好再吃零食。经常这样，身体就不能很好的吸收营养，长不高，长不结实，还很容易生病。

商店里卖的那些小包装食品，价钱很贵，但不一定有营养。小朋友们正在长身体，最需要的是由营养的饭和菜。如果我们每顿都能好好吃，一定长得结实，变得聪明、少生病，所以最后不要吃零食。

四、幼儿讨论：如果爸爸妈妈还没做好饭菜，小朋友肚子饿了，怎么办？（可先吃一两块饼干，但不能多吃；或在大人允许下先吃某一样菜；或帮大人做一些力所能及的事-抹桌子、端饭菜、理筷子）。

教后反思：

在活动中，孩子们都深有体会：大胆地说自己吃零食过多的危害。陈薇羽还说吃零食她把牙齿给吃坏了；王鑫说吃了零食他饭都不想吃了；刘欣愉说他吃了零食晚上肚子痛；还有的孩子也大胆地说了一下自己吃零食带来的危害。因此，活动下来，孩子们对吃零食有了新的认识，知道要一日三餐正常饮食，多吃零食对健康有害，影响身体成长，而且不能挑食，不偏食的良好习惯。

幼儿园中班健康教案 篇5

活动目标：

1、知道引起疾病的原因，懂得要讲卫生爱清洁，才能防止和减少疾病。

2、养成讲卫生，爱清洁的良好习惯。

3、了解主要症状，懂得预防和治疗的自我保护意识。

4、初步了解健康的小常识。

5、让幼儿知道愉快有益于身体健康。

难点：知道引起疾病的原因，能理解日常生活中各种讲卫生的要求。

2、谈话活动。

(1)了解肚子痛的原因。

教师逐一出示“不洗手拿东西吃、吃没洗干净的水果、吃腐烂变质的食物”等图片让幼儿了解肚子痛原因。

幼儿结合自己的生活经验，谈谈自己肚子痛的感受和原因。

(3)怎样做一个爱干净，讲卫生的好宝宝?

小结：只要讲卫生，爱清洁，肚子里就不会有蛔虫，就能预防减少和疾病，身体才健康。

3、操作活动。

(1)出示两盆水，幼儿分组检查小手并洗手，老师及时指导幼儿正确洗手的方法。

(2)幼儿观察不同两盆水，说说洗过的水和干净的水有什么不同。

小结：我们的小手有很多细菌，要勤洗手才能做一个爱清洁，讲卫生的好孩子。

幼儿园中班健康教案 篇6

在现实生活中，幼儿的情感资料不丰富，情感表现不稳定，经常存在着一些不同程度的心理问题。主要表此刻两个方面:第一、挫折容忍力低，经不起磕磕碰碰，稍有不顺心就会哭闹、发脾气。第二、缺乏与人交往和应付人际事件的潜力。正常的心理的表现是:动作发展正常、认知发展正常、情绪用心向上、人际关系融洽、性格特征良好，没有严重的心理卫生问题。它的发展取决于周围的物质和文化环境以及良好的教育影响。健康健康因此，加强对幼儿良好心境的培养尤为重要。

本次活动，根据我班孩子的情绪情感特点和认知发展特点，选取了他们在日常生活中经常接触到的“笑脸”作为训练点，把引导幼儿在游戏活动中，拥有用心健康的快乐情绪作为最终目的。在本次活动中，除去了“愁”娃娃，因为忧愁的情绪内涵，孩子不容易理解。这样做有利于幼儿的情感学习。

活动目标:

1、认识哭、笑、怒、愁几种脸部表情的含义。明白持续快乐的情绪对身体的好处，愿意与人交流、分享彼此之间的快乐情感。

2、运用不同形体动作表现快乐的情绪，尝试想办法持续好情绪，做一个高兴的娃娃。

3、在游戏过程中体验与同伴玩耍的情绪，进一步体验不同快乐的情感。

活动难点:学习调节自己的情绪和大胆表达自己的情感，体验分享的快乐。

活动准备:哭、笑、怒、愁表情图各一份、笑脸图片幼儿人手一份、影碟、节奏轻快的音乐磁带、录音机、“抽奖”箱。

一、“师生同乐”随影牒表演《表情游戏》，营造和谐、愉快的活动氛围。讨论:

——活动开始教师就利用富有形象直观的影碟和孩子们共同表演了幽默风趣的表情游戏，一下子就把孩子们的兴趣牢牢的吸引住了，充分调动了幼儿的口、眼、耳、手、脚等各种感官和肢体的运动，孩子们畅所欲言的表达自己此时的情绪，深深地感受到了愉快的情绪，为后面的活动做了很好的铺垫。

二、透过“抽奖”游戏《表情摸箱》和出示情境图，感受不同的表情，让幼儿表达自己的想法。

1、摸箱里放有4张表情图(哭、笑、怒、愁)。教师分别请4名幼儿从摸箱中摸出1张表情图，看后模仿图片上的表情，请全体幼儿来猜。

——透过抽奖、猜表情等方式，幼儿对自己和他人的表情十分感兴趣，纷纷模仿各种表情和动作，情绪高涨。

2、教师出示情境图(领奖、丢失了玩具)，相应讨论:

——图上的孩子面朝里，等孩子说正确后，再把图转过来。

2、说说自己的表情:你什么时候，会有开心(生气、悲哀、害怕)的表情

——从自己的情绪中，体会表情的真正好处。如明白微笑让人舒服，对身体最有益。生气会对身体产生坏的影响，就应把生气这个坏习惯消灭掉等等。

3、解决问题，做快乐娃娃。如果你遇到这样的事，你会想什么办法让自己开心起来

——从孩子的讲述中，去比较典型的事例分析。透过讨论和相互交流，了解一些自我排除不良情绪的方法。

小结:每个人都会遇到很多事情，但是快乐是最重要的，平时我们遇到不开心的事情，能够找老师和小朋友帮忙，做个快乐娃娃。

三、播放轻音乐，请幼儿随着音乐在教室里自由模仿小动物表演，音乐停止，教师就说出一种快乐情绪，如开心、高兴、哈哈大笑等等，请幼儿用形体动作表现出来。

四、分享快乐。鼓励幼儿拿着笑脸图片，大胆向客人老师或同伴讲述自己经历的快乐往事。

五、总结性谈话:和朋友相处最好用什么表情期望朋友永远是什么表情引导幼儿明白让朋友快乐的方法:用笑笑脸去应对朋友，说甜甜话让朋友快乐。

六、随音乐《幸福拍手歌》自由做动作，再次提升快乐的气氛，结束活动。

本次活动涉及了语言、艺术、健康、社会等多个领域。活动形式多样，教师为幼儿营造了平等、宽松、支持的心理环境，并用鼓励的方法，因人而异地指导幼儿，充分调动了孩子的用心性、主动性和创造性。从而使幼儿在活动中表现得自信、主动，最终获得成功。

1、从多个领域丰富幼儿的情感经验。要表现出情感、情绪就离不开必须的情境。在活动中，教师透过影碟、音乐、图片、语言描述、动作等模拟出幼儿生活中最常见的情绪性问题情境，让幼儿身临其境，敢同身受。幼儿透过互相交流，有了更多的情绪体验与积累。

2、发挥游戏功能，使幼儿持续愉快的心境。本次活动以游戏为主，将多种游戏贯穿于整个活动之中，由浅入深，动静交替，环环扣紧，衔接自然。在活动中教师与幼儿始终持续着主角身份，幼儿游戏的用心性很高。

3、培养幼儿的情感智能。本次活动，教师并未仅仅停留在幼儿对不同情绪体验上，而是将引导幼儿拥有用心健康的情绪做为最终目的。活动中既有自由向同伴、向客人老师的讲述活动，又有组织的群众活动和个别幼儿在群众面前的交流，注重了个体差异。从而使幼儿的快乐情感体验不断得到升华，获得了更多的用心情绪体验与积累，贴合了幼儿心理发展的需要，促进了幼儿良好心理发展的实效性。在师生、生生平等“对话”中，积累调控、排解消极情绪的多种方法，这是情感智能的启蒙，有利于幼儿逐步从自然属性的低级情感走出，有利于幼儿的情感学习。

4、良好的情绪促进了幼儿身心和谐发展。活动中，教师处处以游戏的口吻引导幼儿，幼儿兴趣盎然，到达了身心愉悦的目的。活动中，教师赞许的目光、恰到好处的引导，使他们获得了心理上的极大满足。在活动中，教师鼓励幼儿大胆表达自己的情绪情感，并用多种方法创造性地进行表现和体验，激发了幼儿参加活动的兴趣，用心、主动地完成了活动的要求，整个活动是在愉快、宽松、自由的氛围中进行的。

不足:首先，没有能更深层次的挖掘幼儿对消极情绪的解决办法，如失败时该怎样应对其次，在创设实物环境、心理环境等多层次、多侧面的环境上做得不够，当然，在如何引导幼儿不断持续拥有良好的情绪上，光靠教师组织的一次活动还是不够的，我们还应设定一些环境，让孩子在实际的活动中，体验、掌握控制情绪的方法。如今后可在主角区里继续讨论、交流、展示“不开心时，我会……”“情绪温度计”“开心法宝”等延伸活动，并进行相应的环境布置，鼓励幼儿用多种形式表达，寻找正确的宣泄途径或转移方法。最后，要想幼儿心理，除了教师努力外，家长也同样需要努力。这样，才能让幼儿持久地拥有健康的心理。

幼儿园中班健康教案 篇7

一、活动目标

1、树立保护身体健康的意识，知道牙齿健康的重要性。

2、在观察活动中探索学习的能力。

3、初步了解龋齿形成的原因及怎样预防。

二、活动准备

1、电脑、视频、教学挂图数幅挂在活动室墙上小镜子每人一个

2、了解本班幼儿得龋齿的情况

三、活动过程

1、观察牙齿，引出课题。

请幼儿照镜子观察自己的牙齿，有什么发现？

“变黑、变坏或者补洞的牙齿是怎么回事？—龋齿

龋齿是怎么得的？是虫子咬得吗？还是其他什么原因？

2、了解龋齿形成的原因。

（1）带着问题看视频。

提问：龋齿是怎么得的？是虫子咬得吗？还是其他什么原因？“是什么东西把牙齿变成一种酸腐蚀掉的？

（2） 带着问题重点看视频边了解引起龋齿的原因。

（3）了解龋齿的危害。得了龋齿有什么不舒服的地方？怎么保护好牙齿不得龋齿呢？

3、幼儿利用各种方式学习保护牙齿的办法。

（1）小朋友讨论防止龋齿的办法

（2）观察图片学习。

（3）请教保健医生。

老师总结：不想得龋齿，一定要养成良好的生活习惯，

坚持早晚正确刷牙；健康饮食少吃糖；饭后漱口不可少；牙齿定期去检查。这样你一定会有一口健康美丽的牙齿。

4、老师表演快板诗，幼儿学习诗。

四、活动结束

1、评价

2、总结

附：《预防龋齿》歌谣

预防龋齿，

牙齿健康人人夸，

健康的牙齿人人需要，小朋友要记牢，

不想得龋齿一定要做到：牙齿早晚正确刷，

饭后漱口要干净，

健康饮食少吃糖；

牙齿定期去检查；

只要坚持能做到，

牙齿肯定会健康。

牙好，胃口就好，

吃嘛嘛香，身体倍棒！ 幼儿园中班健康教案：预防龋齿好办法

幼儿园中班健康教案 篇8

活动目标：

1、学习有表情的演唱歌曲“表情歌”，并按歌词进行相应的动作表演。

2、培养幼儿对音乐活动的兴趣。

3、感受旋律的气氛以及和同伴一起参加集体音乐活动的乐趣。

4、通过学唱歌曲，体验歌曲的氛围。

5、培养幼儿的音乐节奏感，发展幼儿的表现力。

活动准备：

1。多媒体课件

2。变脸娃娃图片

活动过程：

一、开始部分

1。今天老师给小朋友带来了一段非常好看的录像，我们一起来看一下。（观看录像）

录像里的宝宝一会儿哭，一会儿笑，就像小朋友一样，心里高兴就会哈哈大笑，心里难过就会伤心流泪，所以小朋友有什么样的心情就会有什么样的表情。

二、基本部分

1、游戏“变脸”：

“现在我们来玩一个“变脸”的游戏，小朋友要按照老师说的心情来做出脸上的表情。”

如：我高兴，我难过，我生气，我快乐。

2、利用变脸娃娃变魔术的形式来分段学习歌曲内容。

变脸娃娃也想和小朋友玩变脸的游戏，只要我们一起说出：一二三，变变变，变脸娃娃就会变出各种不同的表情。

（1）观看高兴的表情，提问：变脸娃娃变出了什么样的表情？小朋友猜猜他遇到什么事情了这么高兴？你遇到什么样的事情会很高兴呢？当你高兴的时候你会怎么样呢？会用什么样的表情和动作告诉我们大家呢？（交流）“变脸娃娃高兴地时候在干什么呢？他做了什么动作告诉我们呢？我们一起来听听。”（欣赏歌曲第一段）

“变脸娃娃高兴时做了什么动作？”（拍手）

“他是怎样拍手的呢？我们一起来学一学。”（幼儿自由拍手）

“变脸娃娃是这样拍手的，跟老师来学学。”（幼儿边说歌词边打节奏）

“我们一起用好听的声音唱一唱吧”（幼儿随音乐学唱歌曲，并做做动作）

（2）观看难过的表情：变脸娃娃怎么了？他为什么哭呢？（学习歌曲第二段）

我们一起来唱唱做做

（3）观看生气的表情：咦，变脸娃娃怎么了？小朋友生气的时候会是什么样子的呢，做给好朋友看看。变脸娃娃生气的时候是什么一起来看看。（学习歌曲第三段）

“我们一起来唱唱做做。”

（4）观看快乐的表情：变脸娃娃今天和小朋友做游戏，他心里感到非常的快乐，他快乐是的时候会怎么样呢？（学习歌曲第四段）

小朋友们快乐吗？我们一起把快乐的心情唱一唱吧。

3、完整地练唱歌曲。

变脸娃娃今天的表演连起来就变成了一首好听的歌曲名字就叫“表情歌”。一起来听一听。

幼儿边唱边表演，个别幼儿表演，集体表演。

小结：“小朋友表演的真棒。小朋友知道人的`表情时多种多样，只要看看表情，就知道一个人的心情了，不过坏心情会伤身体的噢，老师希望我们班的小朋友每天开开心心、高高兴兴，做个快乐的孩子。”

三。结束部分

“瞧，小火车都开来了，我们一起坐上火车出去玩一玩吧。”

活动反思：

本次讲课活动我组织的是一节中班音乐活动“表情歌”。为了使枯燥平淡的歌唱教学变得生动活泼和富有儿童情趣，我在课前做了大量的准备工作，顺利完成本次教学活动目标。首先，我用一段非常有趣的变脸视频，让幼儿直观形象地知道了表情的概念，同时也激起了幼儿的兴趣。然后，我又利用“变脸娃娃”变魔术的游戏形式来让幼儿在玩耍中学习歌曲内容，在整个活动过程，一环扣一环，环环相扣，清晰明了。特别是我制作的生动有趣的多媒体课件，以及它的灵活运用。

我觉得本次活动的成功之处除了准备充分之外，主要还是我抓住幼儿最喜爱的游戏的年龄特点，巧妙利用“变脸娃娃”变魔术这一吸引幼儿的方式贯穿始终，活动中我告诉幼儿变脸娃娃也想和大家一起做“变脸”游戏，激发幼儿的学习热情。其次，为了让幼儿成为教学活动中的主人，发挥幼儿的主体性，在你教我学的歌唱活动中，我引导幼儿根据观察表情图和感知音乐节奏，由幼儿自由表演、尝试各种表情的变化，鼓励幼儿大胆运用表情和肢体语言表现自己在不同心情时做什么动作，使幼儿的各种感官得到运用的同时，幼儿的创造性也得到了发展。

但我也体会到了本次活动的不足之处，就是我自己驾驭课堂的能力有所欠缺，缺乏激情，没有激发出幼儿的主动参与意识，导致在学唱歌曲环节中，课堂气氛不够热烈。在以后的教学活动中，我一定要努力提高自身素质，提高自己驾驭课堂的能力，同时也要加强幼儿对音乐的大胆表现能力的培养，提高幼儿在活动中的主动参与意识。

4、中班音乐活动教案：胡说歌教案（附教学反思）

活动目标

1、感受歌曲幽默滑稽的风格，在教师动作以及滑稽语气词的提示下，学唱弱拍起歌曲。

2、尝试替换歌曲中部分歌词进行演唱。

3、体验歌曲中的幽默诙谐感。

4、培养幼儿的音乐节奏感，发展幼儿的表现力。

5、乐意参加音乐活动，体验音乐活动中的快乐。

活动准备

1、幼儿在以往的活动中唱过弱拍起唱的歌曲。

2、幼儿用书：《胡说歌》。

3、投影仪。

活动过程

一、观察幼儿用书投影图《胡说歌》，感知并理解画面滑稽、风趣的内容和风格。

师：小丑最喜欢说幽默的话、做滑稽的事，逗大家开心。你看，他今天和平常有什么不一样吗？

二、幼儿跟着教师一起学说歌词。

1、幼儿在教师慢速说歌词的过程中，发现语气词“哎呀”及动作的提示作用。

2、幼儿根据教师动作提示由慢到快的说歌词。

三、初步学唱歌曲。

1、幼儿听教师以较慢的速度翻唱歌曲《胡说歌》。

2、幼儿在游戏情境中学唱歌曲。

3、幼儿继续学唱歌曲。

四、替换部分歌词，进一步学唱歌曲。

1、幼儿尝试用“嘻嘻”“哎呀”演唱歌曲。

2、教师将袜子套在鼻子上，引导幼儿先说歌词再练唱。

3、让个别幼儿扮小丑操作袜子，进一步引导幼儿先说歌词再练唱。

五、进一步替换、创编新歌词，风趣地进行表演唱。

1、教师表现几种生活中非正常的穿戴方式，如把鞋带系在头上、把围巾扎在腰上等，启发幼儿仿编歌词唱歌。

2、教师请有创意的幼儿带领大家练习并享受新创作的作品。

六、教师引导幼儿发现并用幽默的方式重新欣赏、认识原来不合理的着装。

师：袜子一定要穿脚上吗？手套一定要套手上吗？说不定套在其它地暖放不仅滑稽还漂亮呢。小朋友自己来做设计师，重新打扮一下自己，举行一个特别时装展示吧。

活动延伸

区角活动：在美工区，提供干净的头巾、丝袜、鞋子以及其它材料，设计制作时装。

活动反思

《胡说歌》是一堂轻松有趣的音乐活动课，不但孩子们学的喜欢，老师也教的很开心。歌曲曲调轻松活泼，歌词幽默诙谐，很符合幼儿的心理特点，歌曲将幼儿身边常见的穿戴方式颠倒，使其违反常理，让人听了就觉得好笑。歌曲最大的特点是能让幼儿随意的胡编，从而激发幼儿创编的积极性，充分发挥孩子们的想象力。通过唱歌活动，使幼儿充分感受歌曲幽默诙谐的风格特点，孩子们在活动中积极主动，确实体验到活动带来的快乐，体验了胡说的快乐。

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幼儿园中班健康教案 篇9

一说教材

《纲要》指出：教育内容的选择既要贴近幼儿的生活，为幼儿所感兴趣的事物和问题。教师应根据幼儿的特点组织生动、有趣、形式多样的体育活动，吸引幼儿积极主动地参加。我班幼儿听过许多有关小动物智斗大灰狼的故事，听到小动物动脑筋躲过和战胜大灰狼，孩子们往往会乐此不疲并喜欢反复欣赏，体育游戏“小鸡捉虫”就是根据我班幼儿的实际情况，通过小鸡捉虫这一游戏环节来完成向指定方向快速跑的技能。

二活动目标：

1在游戏环境中发展幼儿快速向指定方向跑的能力且不与他人碰撞。

2体验游戏活动的快乐。

幼儿园活动应以情感体验为先，所以目标2是活动的重点。3—4岁的孩子自我中心意识还比较强，在游戏中经常看到孩子们光考虑自己而忽视其他小朋友，如：在跑|、走时会推挤小朋友的现象，所以目标2是本课的难点。

三说准备：

鸡妈妈、大灰狼头饰各一个、虫子（红、绿大小）若干、大小箩筐各一、大树1棵、小鸡家、录音机、磁带

四活动流程

步骤：激发兴趣——准备活动——讨论学习跑的技能——游戏小鸡捉虫——分类——延伸活动

一.开始部分：扮演角色、活动身体

教师运用母鸡头饰以鸡妈妈的身份出现，告诉幼儿“我是鸡妈妈，你们是小小鸡”使幼儿尽快投入到鸡宝宝的角色中，以问题“我们出去时该怎么走？”引导幼儿一个跟着一个走，形成一个走的常规。

做热身运动。热身运动是开展体育锻练不可缺少的环节，请宝宝跟妈妈做动作，使幼儿身体各个关节得以舒展、活动，从心理和生理上都进入状态，为以后的活动作铺垫。

二.基本动作：练习向指定方向跑。

1鸡妈妈要教小鸡一个捉虫的本领，谁知道小鸡用什么捉虫？（以提问的方式激发幼儿活动的积极性，引出小鸡用尖嘴巴捉虫，并进行模仿）。

2去捉虫时遇见大灰狼怎么办？

（以提问的方式引出大灰狼来了，小鸡要跑）。

怎么样才能跑得快？幼儿示范讨论。

（小朋友已经具备了跑的能力，通过幼师之间的讨论，示范，知道跑时两臂应在身体两侧自由摆动，眼睛看前面，并不碰撞。

三游戏：小鸡捉虫：幼儿练习跑的动作，跟老师跑回家。

1介绍小鸡的家，大灰狼的家（大树后面）以及草地上的虫子。

鸡妈妈边念儿歌并带小鸡去捉虫。

2鸡妈妈还没吃饱，你们有没吃饱了？

（引起幼儿再次游戏的欲望）。

第二次去吃虫，回来检查有没有小鸡被大灰狼捉去了。

商量救小伙伴的方法：走过去是要嘴巴闭起来，这样不会被大灰狼发现。

商量的过程是小朋友休息的时间。

3第三次去救小伙伴

回来后，听音乐跳舞以示庆祝。（情感的体验和流露，小伙伴被救出来了，很高兴。同时又是一个放松和休息的过程。）

4接电话：鸡婆婆病了，想吃绿颜色的虫子，我们去帮他捉一些虫子好吗？每个宝宝捉一条

幼儿园中班健康教案 篇10

活动目标：

1、大胆探索竹梯的不同玩法、发展攀爬、跨跳等多种能力。

2、体验创造性玩竹梯及游戏的成功与满足。

3、教育幼儿养成做事认真，不马虎的好习惯。

4、培养幼儿有礼貌、爱劳动的品质。

活动准备：

1、小筐子4个。

2、竹梯12个。

3、在墙上贴上许多可摘卸的水果的图片。

活动过程：

一、准备部分。（时间约为5分钟）教师：今天，我们要到果园里去帮助农民伯伯干活，我们先来练练本领。

跟着音乐做各种模仿动作：摘果子、收割稻子、摘棉花、抱西瓜、擦汗等各种动作。锻炼头部、颈部、手腕、脚踝等动作，做好准备活动。

二、基本部分。（时间约为15-20分）

1、尝试竹梯的多种玩法。（时间约为3分钟）

（1）教师提供竹梯，请幼儿探索竹梯的多种玩法。

指导语：竹梯除了平时劳动时用，可不可以做游戏呢？请大家试一试在竹梯上面可以做什么运动？

（2）幼儿大胆尝试，教师鼓励幼儿跨跳平放竹梯、爬平放的竹梯、攀爬竹梯等。鼓励幼儿探索新的玩法。

2、重点难点练习，练习攀爬竹梯。（时间约为5分钟）指导语："树上"有很多果实，可是我们要怎么才能把果子摘下来呢？

幼儿合作，攀爬竹梯。鼓励胆小幼儿勇敢攀爬。教师重点指导能力弱的幼儿。

请能力强的幼儿示范。

3、摘果子游戏（时间约为10分钟）教师：刚才老师接到村长的一个电话，他说：有位外商寄来了订货单，需要好多水果，今天下午交货，来不及摘怎么办？；、教、案来自:快思老、师教、案网；（帮助摘果实）规则：小朋友要排成4列队伍，幼儿依次出发，要跳过障碍物（跨跳平放竹梯），渡过小河（爬平放的竹梯），爬上梯子去摘果子，将摘下的果实放到边上的竹筐里后，迅速跑回与下一个幼儿拍手，下一个幼儿再出发。比比看那组小朋友果子摘的最快。

要求：一次只能摘一个果实，一个一个依次攀爬竹梯，教师在竹梯旁指导、保护。

幼儿练习两遍。教师点评。

三、结束部分。（时间约为3分钟）游戏结束，放松身体练习指导语：今天我们出色地完成了村长交给的任务，帮了农民伯伯的大忙，村长说：谢谢小朋友。

幼儿伴随音乐将满满竹筐的果实搬回教室。

教学反思：

我通过示范，强化纵跳触物的动作要领：双腿屈膝，使劲向上跳起，同时伸一只手臂高高举起。在活动中让幼儿充分体验摘到果子的成就感。在活动中，自始自终幼儿都被有趣的游戏情境吸引了，积极性特别高昂。活动进行中，教师以一个活动的发起和参与者的身份和孩子们共同探索，形成了轻松、愉悦的教学氛围；在集体探索的过程中，教师又充当了一个玩伴的角色，起到了较好的主导作用；最后，教师又以一个引导者的身份，强调以孩子为主体，真正体现了孩子的主体地位，也充分调动了孩子的积极性，把活动推向了高潮。

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幼儿园中班健康教案 篇11

活动目标

1.知道废旧材料经过加工制作可以变成玩具，增强幼儿对废物利用的意识

2.引导幼儿积极参与活动，体验垃圾再利用的乐趣，发展幼儿乐观、与人合作的能力

3.鼓励幼儿大胆创造玩衬衣盒的方法，发展想象力和创造力，提高身体的灵活性及协调性

活动准备

1.幼儿对垃圾进行分类后，把衬衣盒挑出来清洁干净

2.每人一只衬衣盒，会玩占圈的游戏

3.图片四幅、录音机、磁带

活动过程

开始部分

1.出示衬衣盒，激发幼儿兴趣

这些是什么?这是人们随手丢弃的衬衣盒，但经过我们的清洁，就可以变成好玩的玩具，今天我们就用这些衬衣盒来做游戏，好不好?

咱们一起把它变成马儿，骑马去玩吧!

2.做“开汽车”的衬衣盒模仿操

让我们一起来做运动!

儿歌：动作：

1、2、3、4往前开，手持衬衣盒作方向盘，身体左右摇摆

1、2、3、4往前开;

揿揿喇叭笛笛笛，“笛笛笛”时，左手手心向前推3次作按喇叭状

声音响一点――笛笛笛，

声音轻一点――笛笛笛;

红灯亮，呜――停;两手伸平，身体下蹲，左脚向前离地绷直

绿灯亮，呜――行。两手伸平，身体重心上移，右脚向后离地绷直

把车修一修，手持衬衣盒放在头后，头左右摆动四次

车灯转一转，两手在胸前画圆2周

方向盘转一转，手持衬衣盒在胸前，做下蹲动作4次

1、2、3、4原地转1圈

再把轮胎洗一洗，将衬衣盒贴在肚子上，两手叉腰

右、左、右、左------根据口令由慢到快踢腿8次

下雨了，打开雨罩器，两腿分开与肩同宽;将衬衣盒打开，两手各拿一个

上面刷一刷，哒哒哒哒，手臂伸直在头顶上前后摆动4次

下面刷一刷，哒哒哒哒，俯背两手左右交叉摆动4次

左边刷一刷，哒哒哒哒，身体朝左，两手上下交叉摆动4次

右边刷一刷，哒哒哒哒，身体朝右，两手上下交叉摆动4次

继续往前开，手持衬衣盒，身体左右摇摆

噢，回家了!原地跳1次，两手斜上举。

(评析：活动开始部分让幼儿在音乐的伴奏下将衬衣盒当马骑，做小骑兵，是为了调动幼儿参与活动的兴趣;而“开汽车”的衬衣盒操，轻松、活泼，不仅集中了孩子的注意力，使他们精神振奋，情绪活跃，同时也为基本部分做好了生理和心理上的准备。)

幼儿园中班健康教案 篇12

《幼儿园中班健康教案》

一、引言

健康是幼儿成长过程中最重要的因素之一。在幼儿园中班阶段，孩子正处于身体和认知发展的关键时期，因此，我们要着重培养孩子们的健康意识和生活习惯。本文将详细介绍一个针对中班幼儿的健康教案，以帮助他们建立正确的饮食、运动和卫生习惯。

二、目标

1. 引导幼儿培养健康的饮食习惯，学会选择合适的食物，并养成定时进食的习惯。

2. 培养幼儿爱护自己身体的意识，学会保持个人卫生，并培养正确的洗手习惯。

3. 锻炼幼儿的肌肉发展和体能，提高他们的体质。

4. 培养幼儿喜欢户外活动的意识，增强他们的团队合作意识和社交能力。

三、实施方法和活动

1. 饮食教育

- 借助生活常识图书、图片展示等教具，向幼儿介绍各类食物的营养成分和作用，让他们了解吃什么食物对身体健康有益。

- 邀请家长或专业人士前来讲解有关食物的讲座，让家庭教育与学校教育相结合，增加亲子互动。

- 安排幼儿参与食物制作的活动，如水果沙拉、面包图案等，让他们亲身体验食物的制作过程。

- 组织观察和实践活动，让幼儿在日常生活中学会区分健康和不健康的食物。

2. 个人卫生教育

- 在教室内外设置洗手区，教导幼儿正确洗手的步骤和时间，并实践操作。

- 邀请医生或护士来幼儿园进行讲座，介绍身体清洁和保健的重要性。

- 定期组织幼儿进行观察和讨论污染物、细菌等危害人体健康的事物。

- 在课程中引入儿童健康歌曲和舞蹈，增强幼儿对个人卫生的兴趣。

3. 运动发展教育

- 安排户外活动，如跑步、球类游戏、攀爬等，以提高幼儿的体能和肌肉发展。

- 使用教具和游戏让幼儿学习不同的运动技能，如跳绳、平衡等。

- 定期组织体育比赛或运动会，培养幼儿的团队合作意识和竞争意识。

- 引导幼儿参与瑜伽和冥想等活动，帮助他们学会放松身心。

4. 情感社交教育

- 定期组织社交活动，如合作游戏、角色扮演等，培养幼儿的合作能力和社交技巧。

- 通过讨论和分享活动，让幼儿了解彼此的喜好和不同的文化背景，增强他们的包容心和友谊。

- 让幼儿参与公益活动，如探访养老院、慰问留守儿童等，培养他们的爱心和责任感。

四、评估和改进

1. 定期观察幼儿的饮食习惯、个人卫生习惯和运动参与情况，记录和评估他们的进展。

2. 邀请家长参与评估工作，听取他们对教学活动的意见和建议。

3. 根据评估结果，及时调整教学方案和活动内容，以提供更适合幼儿需求的教育环境。

五、结语

通过本次健康教育教案的实施，我们将培养幼儿正确的饮食习惯、个人卫生习惯、体育锻炼习惯和社交技能。这些都是他们未来成长发展中至关重要的因素，我们相信通过教师和家长的共同努力，每一个幼儿都能健康快乐地成长。

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