体育课教案

体育课教案十三篇。

今天向您介绍的是有关“体育课教案”的话题。教案课件是老师需要精心准备的东西，因此教案课件可能就需要每天都去写。教案是教育教学实践中对于规范化教学不可缺少的手段之一。请您把这篇文章加入您的收藏夹！

体育课教案(篇1)

教学设计

教学目标：

（一） 知识与能力目标

1． 能够理解对话大意，能够用正确的语音、语调朗读对话；

2． 能够在情景中运用句型 what are these? Are they……？Yes, they , they aren’t.询问物品，并做出回答；

3． 能够在情景中恰当运用句型Are they……？Yes, they , they aren’． 能够正确发出梅花音。

（二） 情感态度目标

1.培养学生注意观察，认真模仿的良好习惯和主动竞争的意识；

2.激发学生学习英语的兴趣，使学生树立学习英语的信心，培养学生的合作交流能力；

3.多吃绿色食品有益健康，远离垃圾食品。

教学重难点：

教学重点：

1． 正确理解和运用What are these? Are they……？Yes, they , they aren’t.句型询问物品，并做出回答； 2． 能够在语境中理解新句型的意思。

教学难点：

1.如何创造真实的情景来呈现What are these? Are they……？的语用功能； 2.单词these 的正确发音。

教学准备：ppt课件，单词卡片 教学过程：

（一） Preparation 做quick reaction游戏。PPT中展示本单元学习过的单词图片，一一展示出来，让学生快速说出单词的英文名称，同时拼写出来。注意听学生的发音，不准确和有错误时，及时纠正。 复习完单词，让学生口头翻译短语。教师给出中文，学生翻译出英文。锻炼学生数字的运用能力，同时考察学生对名词单复数的使用情况。 ’s count PPT中展示图片，让同学们用英文数一数其中相对应的动物有多少只，反复数，考察学生的仔细程度以及数字的使用能力。

（设计意图：图片直观展示，学生快速反应，激起学生的学习热情，同时锻炼了学生的反应力，以及对数字的使用。）

（二） presentation the farm 展示农场的图片，创设一个参观农场的情境，引出新句型What are these? Are they……？Yes, they , they aren’t.教师教读，学生自由练习。对于比较难的单词，教师反复教读正确的发音。 2.分组对话

全班同学分成不同的组，组与组之间反复练习PPT中的对话，直到大部分同学能够流利地读出句子。

（设计意图：用同学们觉得新鲜的场景引出新句型，可以激发学生的学习热情，使课堂更加活跃，也能让学生更好地理解新句型的意思。）

（三） Practice time 展示新句型，请一位同学到黑板上，面对着全班同学，全班同学发问：What are these? 讲台上的同学问：Are they……？全班同学根据猜的结果回答：Yes, they are.或No, they aren’t. 反复猜，直到正确为止。

提问的人由全班同学变为大组，再变为小组，训练到每一位同学的口语。 2.新句型操练

八个小组随机发放图片，让同学们以接龙的形式，用新句型进行口语操练，教师从旁指导。

（设计意图：用玩游戏的方式让同学们在轻松愉快的氛围中操练新句型，同时也能让尽可能多的同学参与到课堂中，提高课堂的互动效率，增强课堂的活跃度。）

（四） Summary 总结本课的新句型

（五） Homework 用新学习的句型编写两段对话， 和同学进行口语练习。

体育课教案(篇2)

跨越式跳高说课稿

年级:初二(1)班 人数 58人

授课教师: 学校: ××中学

尊敬的各位评委老师 下午好！

我今天说课的题目是《跨越式跳高》

一、指导思想

本课是以促进学生健康成长为指导思想。“遵循健康第一”的基本理念，从有利于学生健康，增强体质出发，促进学生身心和谐发展。 传授学生的基本技能外，还创设开放性的课堂教学氛围，让学生在学练过程中既掌握知识技能又得到情操的陶冶，智力的开发和能力的培养。同时也注重培养学生的组织能力、创新能力、吃苦耐劳的意志品质及团结互助的集体主义思想。

二、课的内容

1、跨越式跳高

2、助跑练习、起跳练习等身体素质练习

三、教材分析

本课的教学内容选自高等学校教材田径（第二版）第十二章中的跨越式跳高。跳高是从日常生活中的自然跳跃发展起来的,主要发展学生的协调性、灵敏性、下肢力量和弹跳力；改善神经系统、心血官系统的功能；培养学生勇敢、坚定、沉着、果断的意志品质。游戏是根据课本创编的综合性练习。通过比赛，激发学生的创造力和想象力，培养学生团结合作的集体主义精神。跨越式跳高是主教材，为新授课，游戏为辅助教材

四、学情分析

教学对象是清华中学初中一年级的女生，她们的年龄为13岁左右，正处在青春初期，朝气蓬勃、富于想象和挑战，对跳高这样的运动项目比较喜爱。由于他们的神经系统兴奋占优势，并极易扩散，且注意力容易分散，集中时间不长，好动是这一时期学生的特征。因此教学中，易采用直观的教学方法。

五、教学目标

1、认知目标：通过学习，让学生了解背越式跳高的基本技术，以及背越式跳高的基本动作

2、技能目标：学习和掌握背越式跳高的动作方法、能够自己独立完成动作。。

3、情感目标：培养学生的组织能力、创新能力、吃苦耐劳的意志品质及团结互助的集体主义思想。以及他们的团队协作能力。

。

六、教学重难点

重点：起跳

难点：助跑与起跳之间的衔接

七、教法设想

本课主要采用了传统教学模式和运用启发式教学模式，传授体育基本技能为主。先用做“时代在召唤”广播操来热身，再进行跳高学习。教师讲解动作要领――示范完整动作――学生模仿练习――纠出错误动作――再进行正、误对比练习－－最后让学生练习过杆，教师强调动作要求。这样可以发展学生的观察能力，思考能力，从而领悟了动作的要领，体验成功的喜悦，增强学生经常动力。在运用启发式教学，既注重学生的主体地位，又发挥教师引导、传导、开导的作用；学生在练习时，教师巡回指导学生，要学会欣赏学生，并把德育贯穿与教学中。

八、学法指导

本课采用“尝试---比较---讨论----创造----练习----评价---巩固”的学练流程，同时渗透德育和保健内容，让学生充分领会主动学习和创造性学习的方法。在体验、想象、演示、分析比较和多向交往中形成正确的动作表象，掌握一定的技术技能。

九、教学过程

（一）准备阶段（10min）

教学步骤： 1．课堂常规 1min 2．导入1min 3．徒手操 8min 预备节：（8×4拍） 第一节：颈部运动（8×4拍） 第二节：振臂运动（8×4拍）

第三节：腹背运动（8×4拍） 第四节：弓步压腿（8×4拍） 第五节：侧压腿（8×4拍）

（二）基本阶段，学习跨越式跳高技术阶。（18min） A．辅助练习：单腿跳1min。 方法：（略）

B．认真听讲，观看教师的示范动作，思考动作的衔接。（1min） C．学生练习：起跳3min。

D．学生练习：助跑与起跳相结合3min。 E．学生练习：过杆8min。 F．纠错、对比练习：1min。

G．学生练习，教师巡回指导。5min。

（三）结束阶段阶段（8min）

1放松，两人相互抖动手臂，拍打放松。 2讲评

3收回器械，布置作业。

十、学生身心状态预计

整堂课的练习密度为35%—80%；预计课平均心率为130—150次/分；练习强度为中偏后期达到高峰；学生心情愉快，参与活动积极主动。

十一、场地与器材

场地：操场

器材：竹竿2根 垫子2 块 跳高架2个

体育课教案(篇3)

一、活动组织结构

1、主办单位：XX省体育局XX省教育厅

2、承办单位：安XX省体育舞蹈运动协会

铜陵市体育局XX市教育局

铜陵市文联

3、协办单位：XX市体育舞蹈协会XX文化传播有限公司

4、冠名单位：赞助企业

5、媒体协办：XX交通广播电台、XX市场报

6、推广单位：XX化传播有限公司

7、媒体支持：XX省交通广播电台、X市X场报、XX电视台、XX当地报纸

时间：XX年10月5日—6日

地点：XX市第XXX体育馆

参赛人数：全省参赛选手1千左右

选手家长、亲友团、裁判等人员共数千人

比赛规模：比赛共2天、5场

二、冠名费用：15万

三、回报条款：

1、邀请冠名企业代表现场观摩全程锦标赛。

2、冠名企业拥有安徽省体育舞蹈代表团合作伙伴称号，颁发证书并授予标牌。

3、比赛前和比赛期间，安徽交通电台每次播报本比赛时，主持人至少念2次“★★★”杯的名称。

4、比赛前和比赛期间各媒体报道本比赛时，均以“‘★★★杯’安徽第三届青少年舞蹈锦标赛”为标题。

5、邀请冠名企业领导参加安徽省第三届青少年体育舞蹈锦标赛开幕式、闭幕式，入座主席台，致辞并颁奖。

6、在比赛现场为企业发布广告板6块（1m×2m），广告内容由冠名企业提供。

7、大赛前10天起，在本省主流报纸媒体上发布以企业冠名为标题的省青少年体育舞蹈锦标赛信息。

8、比赛期间涉及的用品优先使用冠名企业的产品，并作为大赛的指定用品大力宣传（此费用不计在赞助费用内）。

9、比赛秩序册中印有冠名企业的名称、标志及企业宣传图片等。

比赛秩序册封面使用冠名企业宣传画。

秩序册内提供1个版面，作为冠名企业宣传页。

10、每场比赛为冠名企业提供200张门票供企业自行支配。

11、比赛期间赛场外提供：大型彩虹门1个、升空气球（4只）。

12、比赛期间，现场主持人至少念2次★★★”杯的名称。

13、冠名企业可为获奖选手颁发印有企业名称（或产品名称）的奖杯。

14、参赛选手比赛号牌上要体现冠名企业的logo和企业名称。

15、领奖台背景版：领奖台背景版印有“★★★”杯的名称和冠名企业标识。

16、邀请企业作为安徽省体育舞蹈会员单位，为企业爱好体育舞蹈的员工，提供优惠培训服务。

作为XX年安徽省第三届青少年体育舞蹈锦标赛的冠名企业，将被邀请冠名企业成为安徽省体育舞蹈会员单位。

作为安徽省体育舞蹈会员单位，冠名企业员工可在指定的安徽省体育舞蹈运动协会下属培训基地，享受优惠的培训服务

体育课教案(篇4)

网球体育课心得体会

【篇1：体育课之网球心得】

体育课之网球心得

其实在高中的时候，我就很羡慕班上那些会打网球的同学。一是受到了网球王子的影响，二是看莎拉波娃她们打比赛的时候觉得打网球非常帅气，有一种震慑全场的霸气。但高中时公立中学，学校体育设施很少，也没有网球课可以选，而且课业也很繁重。所以，当时就期待着能够在大学学习网球。大一的时候，一听说我们可以自由选择体育课时，我就果断地选了网球课。但但是网球课十分受欢迎，我没有选上。终于，大二的时候，我成功选上了网球课。当时我真的是欣喜若狂，有一种得偿所愿的幸福感。

每次来网球场练球，看人家打得那么娴熟，那么有力量，那种对抗的感觉很好，很羡慕。练了网球，我越发喜欢网球了。在这里我算是一名刚上路的网球新手，也深刻的感觉到网球的确是很有意思的运动项目，在学习过程中，网球给我带来了很多，让我拥有了争强好胜的强烈进取心，让我懂得思考加上实干是解决问题的最佳途径。喜欢网球带来的成就感，征服感，还有心情不好时通过体育锻炼正确合理的发泄情绪，让人心情变好。正如老师说的，体育课不是为了挣学分，是让我们有个理由锻炼身体，平时上课都坐着，也不运动，是每周一次的网球课让我们锻炼了身体，保持了良好的体态。网球的学习过程让我不断地感受到它的魅力,我在网球学习里体会着球场上的快乐.快乐能让人如沐春风，有谁希望悲伤总在身旁？若悲伤总如一片阴云般笼罩着你，你会如何？试着用快乐去治愈悲伤，我发现着世界的美好。也许我会为每次学习得到的收获而喜悦，但是我更应该看到在学习过程中的感受。不断地在过程中寻找、体会自己的闪光点，会让最终的结果更加尽如人意。快乐的学习过程能让我们受益多多。作为一个动漫迷，网球王子里的每个人的拼搏奋斗、对网球的狂爱以及他们的精湛球技让我痴迷。而且，娜姐给国人带来的喜悦与自豪，更是让我热爱网球。

起初不太了解网球技术的难易程度，觉得象羽毛球、乒乓球即使不学也能对打几下，想当然网球也不应例外。学了以后才知道网球并不象其它球类那么好掌握。在场上可能连球都打不到，或是把球打的满天飞而且不能很好的控制住球。在网球的初学过程里，刚开始我由于紧张,有时用力地握住球拍,再大力地挥出击球.本以为能够以完美曲线飞越球网,但事实上却是它向天飞去,再落地.但是每当我紧张的时候,在老师正确的姿势指导下 ,我慢慢地纠正自己的错误,将身体放松了下来.动作的重要并不是要求每一次动作都要一模一样，也不是模仿他人的姿势什么的，而是要让自己感觉击球时非常地舒展，感觉非常的舒服。如果当击球的时候非常放松的话，整个动作必定会十分连惯。所以，在后面的学习过程中,我有了比较放松和愉快的心情。在老师指导下，我学会了拿拍姿势，发球姿势，上网击球姿势等，练习过程中一次次挥拍收回再挥拍，很繁琐，偶尔也会厌烦，可是跟好友一起练习，对打，真的很开心。球比以前打的好多了，不是起初

只能打一两个，还到处乱飞，能控制住球了。在这种愉悦的状态下，我能够听到球落地、击出的轻快节奏，也让我随着如此的节奏去移动脚步、挥出球拍。试想，如果一直在紧张状态，那么精力已经都集中在了紧张上，又用什么去感受网球呢？当然我们也需要有一定的紧张感，如果太过放松，也无法准确判断球的落点，跟着做出相应的挥拍动作。可是这并不是要一直让神经绷的紧紧的。老师说：“这种小考试紧张什么，这么多场考试都通过了，还怕这个，过度紧张会影响发挥的。”

整个学期学下来，有苦也有甜，苦的是练习过程，但当你享受着成功时那种喜悦难以言表。总的来说，网球是一项很不错的体育运动，打起球来很享受，在汗水和球拍的挥打声中让所以不快、烦恼销声匿迹。很庆幸，我能选上网球，培养起我的网球的兴趣，勉强算是学了一年的网球，也算是给自己的学习画上圆满的句号；也很高兴这一年能在网球课上学到这么多东西，很感谢老师的悉心指导。我会在以后延续网球带给我的无穷快乐与享受。

【篇2：网球课感想】

网球课感想

学院 薪资资源管理学院 学号 姓名吕子傲

转眼间,已经渡过了大学二年,伴随着我的大学体育课程也即将结束.最后一个学期的体育我选修的是网球课。虽然十六周的学习时间并不长，而且有几节课因为放假被冲掉了，但是我还是觉得学到了很多知识，有很多收获。

网球(tennis)是一项优美而激烈的运动,网球运动的由来和发展可以用四句话来概括：孕育在法国，诞生在英国，开始普及和形成高潮在美国，现在盛行全世界，被称为世界第二大球类运动。网球运动能增强血液循环系统的改善，消耗多余热量，心肺功能得到提高，可以增加人体免疫能力，提高抗病能力和病后康复速度，达到增进健康、增进体质、强化身心的目的。

到现在为止，我学习了网球的规则、东方式握拍、正手击球、反手击球和发球。老师在教授动作的时候会先详细地示范给我们看，并且带领我们集体做，大家再分开练习。期间还大了两次比赛,和同学们的关系也搞得不错...

我当初纯粹是抱着学习网球的心态报这门课的，因为我一直都觉得网球不仅是一项运动也是一门艺术。只是没想到的是，网球比我想象中的要难学。在这之前我都没有真正学习过打网球，感觉学起来比较吃力，而且毒辣辣的太阳更是对我的一种考验。但是，学习网球的过程中，我也渐渐地对网球产生更浓厚的兴趣。老师表达得很浅显易懂，让我们更容易理解，学起来也轻松一点。我想跟老师建议的是，

我个人认为在我们练习的时候，老师可以多巡查一下我们班的几个场地，然后纠正一下我们的动作。因为这样一来可以督促我们练习，二来可以及时地帮助我们找出动作的缺点并帮我们纠正。

网球运动既有益于大学生的身体健康又能培养大学生的一些能力，这项运动具有一举两得的作用。但是，学习网球是需要一定的毅力的。这种毅力对我们在学习中也是大有需要的，它能是我们克服生活、学习中的各种困难。通过这些让我们更进一步的了解网球运动的益处。

虽然我还不够完全的驾驭网球打全场，但是这一个学期的学习也很快就要结束，以后还是有学习打网球的机会，我以后会继续认真学习网球，争取能够学会更多的知识，在打网球的同时感受运动的快乐！

【篇3：体育课心得体会】

体育课心得体会

篇1：大学体育课心得体会

优点：1.整堂课课堂结构完整，教学环节层层紧扣。说明教师课前准备丰富，能深入钻研教材。教师教学语言规范，讲解简明、生动，学生听得明白。只是在口令上还要做到严肃又动听。2.在课前集中时能让体育委员检查班级人数，然后想教师汇报，以及在课堂教学过程中让体育积极分子充分发挥作用，符合新课程理念。3.在教学过程中，陶老师非常重视学生的安全，如在站立式起跑的跑步过程中规定了跑和走的路线，并让学生明白这样做的原因。4.在复习站立起跑姿势后，到跑道上进行实际训练的环节设计得也比较巧妙。第一遍是直跑，进行第二遍跑时，采用了先慢跑然后加速跑，3次跑2个形式，使体育课中的反复训练增加了变的因素，提高了学生的学习兴趣。5.跑步后队伍调整这一环节设计得也比较合理。陶老师并不是等全体学生归队后即整队，而是采用了原地踏步，先到者先踏步，这样做一是课堂秩序好，二是也能作为剧烈运动后的调整运动。6.能将原本枯燥的站立式起跑融入到游戏中。陶老师采用的是长江和黄河的游戏，在游戏过程中，学生充分感受到了游戏的乐趣，同时也一遍遍将起跑和冲刺练习。7.陶老师能作为活动的组织者和参与者，参加到学生的游戏中，体现了新课程的理念。8.课堂小结也比较好。以教师评价为主导，结合学生自评，以及让学生提出在课堂中觉得有问题的地方，学生发言比较踊跃。建议：1.教师评价语言要丰富，课堂中蕴涵着许多需要教师评价和指导的内容，及时地肯定和表扬鼓励学生，提高他们的积极性。2.教师是活动的发起者，组织者，但也是指导者。整堂课教师示范偏少，新课程要求教师一同参与学生活动，比如在请学生上前示范站立式起跑时，教师不应站在边上看，而是一起做动作；再如游戏时教师讲了游戏要求和规则后，要进行示范。本课因为没有进行示范，所以学生在正式活动时，要求掌握不清，第一遍不太成功。3.在课堂秩序上，特别是对后排男生的管理上要寻找对策，加强对他们的关注。4.作为随堂听课，这堂课整体是优秀的，但教师对课前准备还要进一步加强，比如体育器材和场地的划分等，有了准备，课堂教学质量将更进一步。 篇2：大学体育课心得体会

篇3：小学体育课心得体会

体育课学习心得体会不知不觉，进入大学第一个学期的体育课结束了。大学的体育课与中学的体育课教学方式还是有很大的不同的，比如一节课更长的时间、更加轻松愉悦的教学环境，尤其是老师强调身体素质锻炼的理念更直接让我深入认识体育课的必要性。最后，总结我的看法，体育课的有效教学可以是体育教师运用自己的专业素质逐渐培养学生体育运动兴趣，学习运动技能，端正学习态度行为，和表现自我的同时锻炼交往与合作精神意志品质的过程。之所以称过程，我是想表达有效教学也是一个慢慢进步的过程。下面具体谈谈我的感受：1．第一学期的体育课强调基础体育素质，以长跑、立定跳远、实心球为主，另外增加了长拳的学习，应该说学习项目还是很丰富的。2、上好体育课的一个重要前提就是教师本人要爱岗敬业、热爱本职工作，这样才会释放自已全身的能量，扑到教学工作中去，才会教好课，才能教好学生。3、在教学过程中，一定要充分发挥教师的主导作用和学生的主体作用。教学过程要求是师生互动，这里面需要解决两个问题：一是教师包教，教师在教学过程中，大量地向学生传授一些技能、技巧和锻炼方法，而学生缺少主动参与、探究和合作学习。另一个问题是采取放羊式教学，教师上课后给学生发放体育器材，让学生自已去玩，这就容易发生安全事故。因为学生的身心发展毕竟还不成熟，尤其对小学生来说。所以，教师在教学过程中一定要深入到学生中去，起到组织、主导作用。4、教学内容更贴近生活、贴近实际，

尤其是小学体育教学。比如在跳跃这节课中，我就采用了模仿青蛙跳为教学内容。因为孩子们都见过青蛙，而且也喜爱青蛙，在这节课中，我用情景式教学法，通过讲述故事、创设情境，结合现实出现的捕蛙情况，让学生去讨论研究和处理。学生在这节课中练习了各种跳跃动作，掌握了跳跃动作的技巧的同时也培养了孩子们在情感、合作、环保几方面的意识。5、场地、器材是体育课教学中的重要辅助手段。教师在教学过程中要选择适宜的运动项目，充分利用、开发现有的场地、器材资源，最大限度地让学生掌握体育知识和锻炼身体。总之，我认为上好体育课的一个重要前提就是教师本人要爱岗敬业、热爱本职工作，这样才会释放自已全身的能量，扑到教学工作中去，才会教好课，才能教好学生。在以后的工作中我会将学到的理论运用到实践当中去，真正做到学以致用，提高教学效果。

篇4：大学生体育课心得体会

与到学生的活动中。在课堂中与学生一起活动，指 导学生活动，更重要的是和学生一起探索，使学生体会到平等、民-主的师生关系，在学习中 得到无穷的乐趣，使他们的身心都得到锻炼。 应该说，体育课不仅是培养学生身体健康的课堂，更重要的是培养学生的心理健康，让他们 有积极向上、乐观开朗的心态，更有着坚强的意志、坚韧不拔的精神，有开拓创新的精神， 有团队合作精神等等。三、课后反思。 课后反思是体育课的一个必要环节，没有反思，就不会提高，没有反思就不会看到长处及短 处。反思有多种形式，一堂体育课应反思的问题是很好的。但我认为，一堂体育课更应该反 思的是这堂体育课有得到学生的认可吗?这堂体育课中， 学生有没有积极参与， 教师有没有 积极参与;学生的身心有没有都得到锻炼。而不应该只是反思。你的讲解是否清晰易懂，学 生是否学会了动作技术。 课程改革才刚刚开始，我们的探索是任重而道远，特别是中学体育的改革，更是一路坎坷， 体育课是一门特殊的学科，更有着沉重的任务和特别的意义，作为体育老师，更应该积极地 探索，不断地积累经验，不断地进步。 这一学年我有幸选了合球这门体育课, 了解的东西和收获的知识都不少.通过一学期合球 的学习,我发现自己不仅认识了可亲可敬的老师,还结识了许多兄弟院系的同学,合球带 给了 我们很多好的心情,也给我们送来了健康和友谊.对于合球,开始我不是很了解,以前也从未接 触过.所以在开课之前我就早早的下载一 些关于合球的视频来看,希望可以了解更多的合球 知识,以免在起点就落后别人.平时我也 用一些课余时间了解合球的比赛的规则, 动作要领 等相关内容, 而且每节课我都积极参与到 比赛中,一学期下来我自己参与了课堂上的每一节 比赛.经过老师的传授和自我学习, 我懂得了这类球类运动的基本知识.合球最大特点是男女 同场竞技, 但比赛之中男女球员之间又不能相互冲撞.合球的场地, 器材, 规则与篮球相近, 但又不同,步法要求更快,攻防转换也更快,需要我们有灵活的应变能力.当然我自己也有 一些比赛的感受.一学期下来我感觉到合球是那种不注重个人技术的球 类比赛,这一点不同 于篮球.它更多的是讲求团队精神,团队配合.当我在球场上参与比赛 的时候,我感觉必须要发 挥团体力量,单靠个人总是受拘束,而且往往败兴而归.即使球员 个人能力再强,也必须要配合, 这样才能把合球比赛打好.当然合球的投篮和进攻也很重要, 合球比赛毕竟是以投篮得分多 少决定胜负的.这一学 期老师也以练习投篮为基础,然后分别又教会我们一些防守,队友配 合的基本能力.一般我 们对篮球的比赛规则了解的更多一些, 而我们又不能简单地把这两类 运动混为一谈, 它们毕 竟还是有很大差别的.像不能运球,防守时只准一对一,而且只准同性 之间进行防守等等.这一学年的合球学完, 我们的体育课也就结束了.很高兴能够以合球来 伴随我度过大二 的美好时光, 还有这么可亲的老师和彼此相处融洽的同学.我们在没有感 情基础的情况下进 入一个陌生的体育班级, 共同和老师完成半学期的合球学习, 渐渐地培 养出一份无法言说的 情感,这也是一种很大的收获.郑老师是一个很平易的人,待我们很好.课堂上也很认真,经常和我们共同打比赛, 做课前准备活动, 给我们一种很轻松的感觉.相信 下一学期郑老师和我们一定会共同度过更 完美的时光,把合球学得更好.我也相信这门课将 对我以后大学生活的发展有很大帮助,让 我可以充分地利用这项体育运动来激发学习的热情,更好的完成大学生学业。 篇5： 光阴似箭，岁月如梭。转眼之间，进入大学已将近两年的时间，大学体育课也伴随着我一年半之久了。大学体育是本着发展丰富的体育活动，娱乐我们的身心，提高我们身体素质的原则。在大学这两年里，我的体育课学习的项目是足球和网球。接触足球是从小学时候开始的，接触网球则刚从大二开始。虽然接触网球的时间比较短，虽谈不上有什么心得，但感触颇深。我之所以选择网球起初的原因就是因为想培养一下自己的气质。通过近一个学期的学习，我发现我更加爱运动了。由于以前学习的压力很少运动，感觉自己的体质下降了很多。通过足球和网球的学习，以前容易患感冒的毛病也改了不少，使我的气质比以前好多了，学习足球和网球会带给我带来一种乐感。它会使我心情变得很愉快，身体的每个关节都得到舒展。大学体育是高校重要的教育内容之一，是学生在接受学校体育

系统教育的基础上，继续增强和完善大学生的身心素质，使我们具有健康的身体和良好的意志品质以保证顺利学习，因为身体是革命的本钱。在全民健身计划的普及中，国家公布的普通人群体质和健康标准在逐步的推行，大学生也应该执行相应的体质健康标准，并在大学学习期间，认真完成学业，成为身体健康、学业有成的合格人才。当今社会企事业单位吸收新人时，既要重视他的德行操守，也要看他的健康水平;越是高、精、尖的企业越重视员工的身心健康与活力。大学体育就是要培养适合现代社会需求的毕业生，大学体育是衡量大学生是否做到德、智、体等全面发展的重要指标之一，是大学生经受磨练和体验成功感觉的主要方法，是保证大学生身体健康精力充沛和顺利学习的必由之路，因而受到广泛的重视和关注。同时，体育可以满足人们身体和精神的要求，对社会生产力和社会风气的发展有很大的影响，是人类进步和社会发展的广泛号召。生命在于运动，只有持之以恒的体育锻炼，才能增强体质，延年益寿。要让体育的精神和学风深入人心，真正的做到终身受益。只有这样我们才能无愧于国家、大家及以后的小家，也只有这样我们才能俯仰于家国天下的怀抱里大展宏图。

体育课教案(篇5)

我们的网球课程已经接近尾声，下面就这个学期网球课的一些心得与体会。通过这一学期对网球课的刻苦学习与训练，培养了我的竞争意识和进取精神。网球这种运动特有的对抗性及强负荷性的锻炼方式，有助于培养我充满自信，不畏困难，顽强拼搏，积极进取的精神!虽然起的早，但我依然坚持了下来。对一项事情的坚持，不断发掘自身的弱点，其实是一个不断提高的过程，也是不断超越自我的一个过程。从打球中能看出。有的喜欢防守，有的喜欢进攻，有的__越勇等等。

网球课是在体育馆里面上的，场地非常好，以前都没有室内打过网球，感觉非常不错。每次课上，老师都会给我们讲一些人生道理，有些话给我的启发都很大，真的是受益匪浅。

老师边讲得时候我们就做准备活动，这是必不可少的，老实说这样才能好好地保护自己。热身运动主要是做一些伸展操，活动一下肩关节、腰背、手腕及膝关节和踝关节等，之后就开始正式网球上课内容：先看老师示范动作，然后按老师要求练习。

第一次课上老师强调的是如何正确握拍和移步，这是基础中的基础，接下的几次课老师教我们正手反手击球等基本动作以及网球的比赛规则，可以更好地帮助理解比赛规则。每个动作都有很多需要特别注意的地方，比如发网前球要上体微前倾，身体重心在前脚，用手臂屈肘，反手握拍，拍头向下，拍面在身体左侧腰下，球体对准拍面，击球时，前臂带动手腕，超前推送。所以每个动作都需要用心练习才能掌握。课下回去后我又上网查了一些动作要领及视频，细细体会，再找机会练习。

一个学期下来，我从体育课上学到了很多，最起码每次课后那运动的快感让我一天都很精神。我在课余时间也都有找同学练习打网球，尽量使自己的动作规范，尽量与队友配合好。打网球是有很多好处的，打网球不但可以愉悦身心，还可以增强体质。

此外打网球还可以锻炼人的心志，帮助人获得一种乐观的精神态度，积极向上的人生态度。而网球双打并不是一个人的运动，它需要团队合作，需要敢于挑战，需要与队友良好的配合，在网球场上你良好的球德可以交到好多朋友，帮助成为一个豁达的人。它能促进新陈代谢、当心情不好时打打网球能使烦恼发泄掉。我很庆幸自己选上了这门课。

大学的体育课不再只是运动项目的简单重复，大大提高了体育运动学习的专业性。它不仅使我在思想认识上，从过去只是被动的，上升到一个广泛体育的理论高度，更让我们在学习中慢慢走上了一专多能的体育之路。在这人生最美好的青春时光中，我依然感受着永恒的运动激情。

体育课带给我们的不只是愉悦，更是心灵的成长。体育课是我别样的老师，陪伴我成长，也教会我成长。在人生不断忘却，却又不断回忆的故事中，我们在慢慢地长大。

生命在于运动，只有持之以恒的体育锻炼，才能增强体质，延年益寿。要让体育的精神和学风深入人心，真正的做到“终身受益”。只有这样我们才能无愧于国家、大家及以后的小家，也只有这样我们才能俯仰于家国天下的怀抱里大展宏图。

体育课教案(篇6)

大学网球体育课感想 脸盆网： ,我慢慢地纠正自己的错误,将身体放松了下来.动作的重要并不是要求每一次动作都要一模一样，也不是模仿他人的姿势什么的，而是要让自己感觉击球时非常地舒展，感觉非常的舒服。如果当击球的时候非常放松的话，整个动作必定会十分连惯。所以，在后面的学习过程中,我有了比较放松和愉快的心情。在老师指导下，我学会了拿拍姿势，发球姿势，上网击球姿势等，练习过程中一次次挥拍收回再挥拍，很繁琐，偶尔也会厌烦，可是跟好友一起练习，对打，真的很开心。球比以前打的好多了，不是起初只能打一两个，还到处乱飞，能控制住球了。在这种愉悦的状态下，我能够听到球落地、击出的轻快节奏，也让我随着如此的节奏去移动脚步、挥出球拍。试想，如果一直在紧张状态，那么精力已经都集中在了紧张上，又用什么去感受网球呢？当然我们也需要有一定的紧张感，如果太过放松，也无法准确判断球的落点，跟着做出相应的挥拍动作。可是这并不是要一直让神经绷的紧紧的。老师说：“这种小考试紧张什么，这么多场考试都通过了，还怕这个，过度紧张会影响发挥的。”

整个学期学下来，有苦也有甜，苦的是练习过程，但当你享受着成功时那种喜悦难以言表。总的来说，网球是一项很不错的体育运动，打起球来很享受，在汗水和球拍的挥打声中让所以不快、烦恼销声匿迹。很庆幸，我能选上网球，培养起我的网球的兴趣，勉强算是学了一年的网球，也算是给自己的学习画上圆满的句号；也很高兴这一年能在网球课上学到这么多东西，很感谢老师的悉心指导。我会在以后延续网球带给我的无穷快乐与享受。

体育课教案(篇7)

幼儿园大班体育课《浪娃娃》教案

活动目标

1、在学会前滚翻的基础上，让幼儿尝试多种滚翻的方法。

2、体验体育活动的快乐，感受成功，获得情感的满足和释放。

3、建立良好的人际关系，使幼儿具有良好的合作精神，在活动中表现出对他人的尊重和关心。

活动准备

1、大小垫子若干张。

2、音乐《天使》。

活动过程

1、开始部分

今天我们一起来听首歌，歌的名字叫《天使》。你们知道天使是什么意思吗？我们每个孩子都是爸爸妈妈的天使，你们也是老师的`天使，天使就是你们，现在我请天使和我一起做健身操。

2、基本部分

（1）咦，你们听，是什么声音？ （大海的声音、海浪声、海鸥声……）让我们一起去海边看看大海好吗？ （幼儿跟着音乐，跑着、跳着到达“海边”）

（2）幼儿进入场地。你们看大海里有什么？ （一艘艘小船）我们大家去乘船好吗？ （幼儿随机选择一艘船，或坐，或躺）

（3）好大的浪啊！教师引导幼儿一起在垫子上东倒西摇。

（4）看！浪娃娃在大海妈妈的怀抱里做什么？我们小朋友能不能来表演一下？你们会哪些方法呢？我们比一比哪个小朋友翻滚的方法最多。幼儿练习，教师巡回指导。

（5）突然海浪声汹涌澎湃，小浪花组成了波涛，想想看，我们怎么练习？幼儿跟随浪涛声进行模拟练习，找出方法。（通过练习，得出同心协力才能波浪滔滔）

3、结束部分

放松练习。浪涛声渐远，浪潮退了。我们小朋友一起到沙滩上跳个舞吧！幼儿随意站在场地上，随音乐和老师一起翩翩起舞。

活动反思

整个活动，通过跳健身操开始，引发幼儿对调皮的浪娃娃产生兴趣后，练习各种滚翻的方法。

这是一个比较“放”的教学设计，是否能“收”取决于教师平时的教学常规和课堂气氛的随机调控。活动给幼儿一个充分“放”开练习的机会，情境的转换和活动内容的变换采用了比较自然的过渡。教师应在幼儿情绪高亢后引导其一点点放松，逐步引导他们创编练习，用不同动作表现对浪娃娃的理解，充分发挥想像力和创造力。

体育课教案(篇8)

9、我从哪里来

教学目标 ：

1、引导学生认识生命的来之不易，懂得父母养育自己不容易，培养学生热爱父母，珍爱生命的情感。

2、帮助学生了解浅显的生命科学的知识和收集资料，获取信息技能。 教学重点、难点：

培养学生勤于思考，乐于探究，善于学习的好习惯。

教具准备：

向父母了解自己的出生情况，准备出生证，满意的照片。 教学过程

一、游戏导入

让四名学生扮演康康熊、乐乐猴，爱爱鸽，创创鼠，另选一学生演盼盼，上台玩“点兵点将”的游戏。

盼盼：他们讲德对不对啊？大家来评判！

二、交流信息，讨论问题

1、学生分组交流，向爸妈了解的四个问题

2、选派代表发言

三、看图，进行浅显的生命科学常识教育

1、出示幻灯片（父母结婚照）

照片上是谁？

2、出生照片（婴儿）

四、听配乐朗诵《我从哪里来》

五、动手填填贴贴，并进行交流

六、故事会—成长乐园

七、教师作小结

1、生命来之不易，每人珍惜自己。

2、父母养育辛苦，应感激。

体育课教案简案模板

体育课课教案模板

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体育课备课教案模板

体育实践课教案

体育课教案(篇9)

济川中学体育课教案 第三十一课时：室内课

教学内容：中学生体育合格标准

教学目的：通过学习，让学生了解中学生体育合格标准的具体内

容，充分认识到制定中学生体育合格标准的必要性，从而提高自觉锻炼身体的积极性。

教学程序：

一、制定体育合格标准的作用：

1、国家对大、中、小学生在体育方面提出的基本要求；

2、评价青少年儿童个体发展水平、衡量学校教育质量的内容之一；

3、有助于提高学生参加体育活动的积极性，养成经常锻炼身体的习惯；

4、有助于增强广大教育工作者的责任感；

二、《中学生体育合格标准的实施办法》的主要内容：

1、学年合格：

（1）体育课成绩及格；

（2）达标测验每一单项达30分；

（3）正常参加早操、课间操和课外体育活动；

2、学段合格：

（1）毕业学年合格；

（2）前几学年中最多只有一次不合格；

3、对三好学生的体育要求：

（1）体育合格；

（2）体育课成绩达75分以上；

（3）《国家体育锻炼标准》测验总分在350分以上；

4、对身体不正常学生的规定：

（1）凡因病或残疾不宜执行的学生，可免予执行；

（2）个别身体过于肥胖或瘦弱的学生，如果平时能努力锻炼但

仍达不到标准规定，可在达标方面降低标准，但幅度为每一项目不超过10分；但在其他方面不放宽要求；

（3）对审批同意的病免者和降标者应张榜公布名单；

5、体育课成绩：

（1）出勤率和课堂表现（10分）：

A、考核内容：体育课的出勤率、锻炼态度、纪律、作风等；

B、考核方式：由任课教师对学生上课的出勤情况和表现进行

记载，于学期结束前予以评定；

C、每学期因病、事假缺席次数达实际授课总时数的三分之一

者，不予评定本部分成绩；

D、体育课无故缺席经教育不改者为体育课成绩不及格；

（2）体育基础知识（20分）

（3）身体素质和运动能力、运动技能、技巧（70分）

A、考核内容：《江苏省中学生体育教学基本要求》中所规定的各年级教材的考核项目，每学期考核4—7项，每项满分为100分，各项得分的均数乘以70%，即为本部分的得分。

B、身体素质的测验可安排在课外体育活动中进行。

（4）体育课补考

A、因病、事假缺考者，缺考项目由任课教师安排补考；

B、凡无故缺考者，缺考项目一律不补考，成绩以“0”分计；

凡在考核过程中弄虚作假者，一律按“0”分论，并不得补考；

（5）体育课成绩的计算：

A、学期成绩=出勤及表现+体育基础知识+身体素质、运动能

力和运动技能、技巧；

B、出勤评定：

A、学期评定：凡有无故缺席现象经教育仍不改者为不及格；凡因病、事假缺勤达总数三分之一者为不合格；凡虽出勤但一贯表现不认真者为不合格。

B、学年评定：凡两学期均合格者为合格；两学期均不合格者为不合格；凡第一学期合格，第二学期不合格者为不合格；第一学期不合格，第二学期合格者为合格。

C、学段评定：毕业学年必须达到及格，第一、二学年必须有一次以上达到“及格”者为学段及格

C、学年成绩=（上学期体育课成绩+下学期体育成绩）÷2；

D、学段成绩： 毕业学年必须达到及格，第一、二学年必须有

一次以上达到“及格”者为学段及格；

6、《国家体育锻炼标准》的评定办法：

（1）学年评定：五项总分达150分以上且每一单项达30分者

即为合格；总分达250分以上为及格；总分达350分以上为良好；总分达450分以上为优秀。

（2）学段评定：毕业学年必须合格，第一、二学年必须有一学

年以上达到合格者为学段合格。

体育课微课教案模板

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体育课教案(篇10)

第十三单元期末复习

一、单元教材简析：

期末复习的内容大体上分为三大块：第1～6题复习本册教材中学过的一些基础知识，主要包括20以内数的认识（数数、数的顺序、数的大小、数的组成等），初步认识钟面，会看整时数，初步认识一些常见的立体图形（长方体、正方体、圆柱、球），简单的统计（按不同标准分别进行分类、计数、填表），方向与位置等内容。第7～14题主要是复习10以内的加减法和20以内的进位加法。第15～19题主要是复习运用学过的知识解决简单的实际问题。在复习前两部分内容时，应注意让学生主动地回忆和整理学过的知识。可让学生先独立做一做教材上的复习题，然后组织交流和讨论，说说可以发现些什么方法和规律，从而帮助学生加深对有关知识的理解，沟通知识间的内在联系，进一步体会数学的思想方法，把过去学过的知识在头脑中“串成线”、“连成片”、“结成网”，形成良好的认知结构。系统地掌握本学期所学的基础知识和基本技能。

二、单元教学要求：

1．使学生进一步理解、巩固本学期所学的知识，帮助学生沟通知识间的纵横联系，体会数学的思想方法从而在头脑中建构起良好的认知结构。

2．使学生的计算技能更加熟练，能综合运用所学的知识解决简单的实际问题，发展初步的数学思考和解决问题的能力。

3．让学生在复习和练习的过程中获得积极的情感体验，培养学生学习数学的兴趣，帮助学生树立起学好数学的信心。

三、单元教学关键：

加深对有关知识的理解，沟通知识间的内在联系，进一步体会数学的思想方法，形成良好的认知结构。

四、单元教学重点：

五、单元教学难点：

通过生动有趣的学习活动，促进学生的数学思考、解决问题和情感态度等方面的发展。

六、单元教学课时安排：

期末复习 ..........4课时

体育课教案(篇11)

体育课教学的评价的目的、选拔目的：判断学生的体育学习潜力，选拔学生根据选拔的要求和标准进行的选拔性的评价。选拔学生参加体育竞赛、评选体育优秀生等。以这种目的进行评价是选优性的，是面对少数学生的，评价的依据也不是教学目标，因此，这种评价不是体育教学中评价的主要评价。甄别目的：判断学生的体育学习状况，评定成绩主要判断学生的体育学习状况评定学生成绩，如：期末成绩评定、体育考核、体质健康测试等，这种评价是依据教学目标对学生学习态度、学习效果进行的评价，是面向全体学生的，是评价的重要部分，占有重要地位，但不是唯一的评价。发展目的：发现学生的体育学习问题，帮助进步发现学生的体育学习问题，帮助学生进步的评价，发现和了解在运动技能的学习中存在的问题，指出学习的方向，明确学习目标，这种评价是面向全体学生的，是评价的重要部分(这个目的过去没有得到很好的重视)。激励目的：反馈学生的体育学习进步，激励学生反馈学生的学习进步，激励学生学习的评价。帮助学生获得自信，体验成功，发现自己的学习潜能，明确努力方向，这种评价是评价的重要部分(过去没能重视，今后应加强和深入研究)。

体育教学评价的基本特点。学生的个体差异对体育教学评价提出更高要求。强调评价内容的全面性和可选择性。体育教学具有“即时评价”的特点。注重过程，关注进步和发展学生体育学习评价的内容。体能。主要以与不同学习水平相关的体能项目，参考《国家学生体质健康标准》，结合每一位学生的基础和提高的幅度进行评定确定体能测试的指标，评价学生的体能水平。知识与技能。对体育与健康的认识，科学锻炼的方法，体育知识和运用能力，有关健康知识的掌握和运用。与不同学习水平相关的运动技能水平和运用情况。可以采用定量评定和定性评定相结合的方法进行。学习态度。主要对学生体育与健康课的出勤率、课堂表现、学习兴趣，积极主动地探究问题，以及课外运用所学知识和技能参与体育与健康活动的行为表现等进行评价。情意表现与合作精神。主要对学生在体育学习与锻炼中的情感表现、自信心和意志品质、人际交往与合作行为等进行评价。学生体育学习评价的方法。教师对学生学习过程的评。过程性评价的评价内容包括学生的行为态度(包括创新意识、参与意识、努力程度、出勤与表现等)，行为能力(包括锻炼和学习的方法、良好习惯的养成、自控能力、发现和解决问题的能力)，体育知识(包括所学项目的健身价值、基本技术要求、锻炼方法)，学习目标，拼搏精神和学习效果。主要方法有：表扬、批评、抑制、激励;经常采用的评价手段为：口头指示、手势、眼神、问卷、测验、评语等。

要用新课标理念统摄体育课堂教学活动，最关键的就是改革传统的体育课教学质量评价标准，充分发挥听课、评课的导向功能，合理安排教学内容，改进和优化课堂教学结构，提升课堂教学效果，注重教学活动对学生的终身体育意识的发展性影响，以确保课改目标在课堂教学中的全面落实。否则，新课旧评，必然会引起新课旧授，新教材旧课堂，课改的成效会大打折扣。学校体育课课改的目标不仅决定课程教材的编写、校本课程的`制定和体育创编教材的发展方向，而且决定课堂教学活动的开展。因此评价体育新课程的课堂教学活动要“三看三评”。

一、看课堂教学内容，评教师的教学理念是否正确先进。课堂教学的内容，应该以《体育与健康课程标准》为依据，首先要运用“以人为本，健康第一”的理念对课的内容进行评价。课前应了解授课教师对课的设计和实施意向。如在目标确定、教材搭配、重点难点等方面是否科学合理，关注教师的教学理念是否科学先进，是否符合课标精神，即主要看课的内容所隐含的价值取向。一节课如果仅仅停留在学生学会技术动作的要求上，显然不是新课标所倡导的。课的教学目标不仅要指向知识技能的掌握，还应指向情感态度、体育价值观和向学生提供的有价值信息的多少。课堂教学内容中，是否包含着有关体育生活知识、体育科学知识和体育方法的知识;以及所教授的内容运动发展方向和运动价值理念，与社会和人类活动的关联、作用及意义等内容都是教学内容的有价值的信息，这些信息隐含价值比单纯内容本身的价值更大，极易激发学生的运动热情和运动兴趣，也有可能成为激励学生进行终生体育锻炼的天然加油机。许多运动天才、运动健将的成就都来源于青少年时期体育活动的启迪和激励。

二、看课堂教学过程，评师生运动兴趣的高低。有了好的教学内容和先进的教学理念的准备，最重要的还得通过课堂教学中师生的双边互动才得以最终落实。《体育与健康》教学大纲提出评价的目的是：激励学生的学习积极性，特别是培养学生的体育的兴趣，养成良好的身体锻炼习惯。所以课堂教学过程应主要评：① 学生的参与兴趣。看学生是否全员全程参与学练，看学生是否积极投入思考或尝试练习，是否兴致勃勃地自觉进行练习(学、练、创等);看有没有学生参与教，如在小组学练、讨论时给予别人帮助或大胆发表与众不同的见解等等。② 师生情感体验。可以通过捕捉学生细微的表情变化去分析评价。在师生的时空共有，互动交流阶段，学生有无浓厚的学练兴趣，对学练内容有无好奇心和求知欲;是否能长时间保持学练兴趣，能否自我控制与调节学练情绪;学练过程是否愉悦，学练的愿望是否不断得以增强。

三 、看课堂教学效果，评体育教学对学生的发展性大小。通过身体活动促进人的发展是体育教学追求的终极目标与核心。致力与人的发展的教育才是真正的教育。因而评价一节体育新课标下的课堂教学是否优质，最终落脚点也就应该放在学生身心发展的变化上。看一节课的教学效果：一是主要评价课堂结构的优化程度，教学活动对学生身心方面究竟能产生多大的影响，对学生的心灵能产生多大的愉悦与震撼;多大程度上能或有助于改变和形成学生终身体育价值观、积极的体育情感态度和基本的身体活动方法方式;多大程度上能或有助于改变和提高学生的基本运动技能、创新的体育知识和有利于学生的终身发展。二是主要评价学生个体内心文化世界的构建，表现为：① 学生在活动时其主体的积极参与，使课程变为学生“自己的课程”，能唤起学生的自我需求，以自己的身体活动方式对教材进行诠释、理解、改造和重新组。② 能发挥同伴的合作交互作用，通过师与生、生与生，师生与教材的沟通，对应与应答，共创共生。

体育课教案(篇12)

跨越式跳高说课稿

年级 初二(4)班 人数 54人 授课教师:黄亮 学校:天门汪场初级中学

一、指导思想

本课遵循“以人为本，健康第一”的思想，全面推进素质教育，培养学生“终身体育”的意识和科学健身的能力，提高学生体育文化素养，为奥运年后体育课应更加生动活泼，丰富多彩，让学生在欢乐中精神得到陶冶，身体得到锻炼，技能得到发展。

二、课的内容

1、跨越式跳高

2、身体素质练习：收腹跳，跬跳。

三、教材分析

本课的教学内容选自高等学校教材田径（第二版）第十二章中的跨越式跳高。跳高是从日常生活中的自然跳跃发展起来的,主要发展学生的协调性、灵敏性、下肢力量和弹跳力；改善神经系统、心血官系统的功能；培养学生勇敢、坚定、沉着、果断的意志品质。游戏是根据课本创编的综合性练习。通过比赛，激发学生的创造力和想象力，培养学生团结合作的集体主义精神。跨越式跳高是主教材，为新授课，游戏为辅助教材

四、教学目标

1、认知目标：通过学习，学生能够了解跨越式跳高的基本技术，懂得跳高的意义，还能感受到游戏的欢乐。

2、技能目标：初步体会跨越式跳高技术，让70%--80%的学生能够独立的完成动作。

3、情感目标：增强学生体质，发展学生的力量、速度、协调性、灵敏性等；激发学生的创造力和想象力，建立和谐的人际关系。

五、教学重难点

重点：起跳 难点：助跑与起跳相结合技术

六、学情分析

教学对象是清华中学初中一年级的女生，她们的年龄为13岁左右，正处在青春初期，朝气蓬勃、富于想象和挑战，对跳高这样的运动项目比较喜爱。由于他们的神经系统兴奋占优势，并极易扩散，且注意力容易分散，集中时间不长，好动是这一时期学生的特征。因此教学中，易采用直观的教学方法。

七、教法设想

本课主要采用了传统教学模式和运用启发式教学模式，传授体育基本技能为主。先用做“时代在召唤”广播操来热身，再进行跳高学习。教师讲解动作要领――示范完整动作――学生模仿练习――纠出错误动作――再进行正、误对比练习－－最后让学生练习过杆，教师强调动作要求。这样可以发展学生的观察能力，思考能力，从而领悟了动作的要领，体验成功的喜悦，增强学生经常动力。在运用启发式教学，既注重学生的主体地位，又发挥教师引导、传导、开导的作用；学生在练习时，教师巡回指导学生，要学会欣赏学生，并把德育贯穿与教学中。

八、学法指导

本课采用“尝试---比较---讨论----创造----练习----评价---巩固”的学练流程，同时渗透德育和保健内容，让学生充分领会主动学习和创造性学习的方法。在体验、想象、演示、分析比较和多向交往中形成正确的动作表象，掌握一定的技术技能。

九、教学过程

（一）准备阶段（10min）

教学步骤： 1．课堂常规 1min 2．导入1min 3．做广播操 8min 预备节：（4×8拍） 第一节：头部运动（4×8拍） 第二节：肩部运动（4×8拍） 第三节：转体运动（4×8拍） 第四节：腰部运动（4×8拍） 第五节：膝弯运动（8×8拍）

第六节：体转运动弓步压腿 第七节：脚手腕活动（4×8拍）

教师放音乐让学生练习，强调动作要求，用示范提示学生做不到位的地方，并叫做得好的学生领做。

（二）学习跨越式跳高技术阶段（18min） A．辅助练习：单腿跳1min。 方法：（略）

B．认真听讲，观看教师的示范动作，思考动作的衔接。（1min） C．学生练习：起跳3min。

D．学生练习：助跑与起跳相结合3min。 E．学生练习：过杆4min。 F．纠错、对比练习：1min。 G．学生练习，教师巡回指导。5min。

（三）身心升华阶段（8min）

游戏：环跳比赛

这个游戏是6人一组，手臂挽手臂背向中心蹲好。听到发令后，边逆时针转边跳，一定距离快者胜。分四队同时进行比赛，输队做10个深蹲起。

（四）放松阶段（4min）

1．两人相互抖动手臂、拍打放松。（3min）

2．讨论收场。（1min）

十、学生身心状态预计

整堂课的练习密度为35%—40%；预计课平均心率为130—150次/分；练习强度为中偏后期达到高峰；学生心情愉快，参与活动积极主动。 十

一、场地与器材 场地：操场

器材：竹竿2根 垫子2 块 跳高架2个

体育课教案(篇13)

一、说教材：

教材内容为篮球（温习原地运球，学习直线运球）和接力跑游戏，均选自省编中学《体育与保健》教材榜首册内容。球类是学生喜爱得运动项目，它具有良好得归纳健身作用，可以培育学生联合、协作、积极进取和拼搏精力。中学篮球教材由根本技能、简略战术和教育竞赛三部分组成，根本技能在整个教育内容中比重较大。初中阶段要点是学习各种根本动作，尤其是在初一教材里根本技能动作所占得比重最为首要。挑选直线运球技能作教材，是依据初一学生得生理、心思特征和认知、技能水平状况。因而，将本课直线运球得要点确定为运球时得按拍部位，难点为操控球。初中得接力跑教材分迎面接力跑，圆圈接力跑和接力区交接棒得接力跑，本课使用篮球和呼拉圈在篮球场所中进行接力跑，进一步添加接力跑得知识性和趣味性。接力跑游戏得要点定为进步学生得快速跑才能和活络本质等。

依据以上知道特拟定以下三方面得教育方针：

1、认知方针：1）了解本课得操练办法，清晰篮球原地运球、直线运球得技能原理及作用，能正确区分原地运球和直线运球得不同之处。知道篮球运动得目得是全面开展身体本质、增进健康。2）90%以上得学生清晰本课方针。

2、技能方针：1）经过本课学习，使85%以上得学生正确把握原地运球技能，75%以上得学生在必定速度中能正确运用直线运球技能，进步手对球得操控分配才能。2）开展学生得活络、速度本质，进步调和性及快速反应才能。

3、情感方针：1）培育学生积极进取、顽强拼搏、力求成功得竞赛知道及联合协作、吃苦耐劳得优秀质量，强化学生得爱情感，进步幻想、往来才能，开展学生特性和心思本质。2）95%以上得学生对情感方针得承受。

二、说教育程序：

在课得结构上，从"身心协同"得根底观念动身，依据初一学生得身心特征，选用"收心热身、愉悦心身---育心强体、磁智促技---稳定心情、康复心身"得三段结构。

1、在收心热身、愉悦心身阶段，用我国男篮健儿在奥运会上得优异表现引进教育主题，经过开口螺旋形跑，活泼气氛，会集学生得注意力，紧接着成沉默螺旋形跑至站位做球性操练，经过球性操练能使有关肌肉、关节、韧带得到充沛得活动，并且与要学得技能动作有机结合。因学生水平各异，最终一个球性操练为自在创想展现操练，给学生自我展现得时机，然后调集学生得创造性思想和学习得主动性。这部分用时为9分钟。

2、第二阶段，首要，运用各种改变得原地运球操练，改善进步原地运球技能动作及操控球得才能，在运球中要求学生养成调查前方得良好习惯，要点着重正确得身体姿态和脚部动作，为主教材教育做衬托。在学生心情已活泼得根底上学习新教材，进入直线运球教育，我用启示性得言语和直观比照，使学生能较清楚地知道到"球得反弹视点与手按拍有直接关系"等道理，并运用不同信号手法组织学生进行直线运球操练，然后组织学生进行直线运球追逐，使教育过程由浅入深、由易到难、分层递进、比照探究、激起爱好到达开端把握技能动作得方针。操练中我杰出要求学生彼此调查、彼此纠错、一同进步，充沛表现调和协作得精力。在这阶段中，我还注重在操练队形图形上进行改变，一方面充沛使用篮球场原有得线路，另一方面战胜重复操练带来得单调感。这部分用时20分钟。

在接力跑游戏得按排上我规划了一组以支撑北京申办奥运会得为主题、益智健体得接力游戏。在场所得安置上，我用奥运会五环营建联合友谊、积极进取、奋发向上得气氛，运用游戏竞赛法，激起学生操练得积极性，并在每一次竞赛空隙都规划一些有关奥运会得知识得问题让负队学生答复，一方面以激起学生得爱国主义情感，另一方面给负队一次充沛发挥团体得才智获取成功和成功得时机，在教育中充沛表现出启迪心智、开展思想、强身健体、体会成功得现代体育教育观念。这部分用时12分钟。

3、第三阶段，围着五环放松，后运用"笑与不笑"游戏，以到达稳定心情、康复心身得目得。最终进行小结，对本课得操练作用进行讲评，对学生得成果给于必定和表彰，提出往后注意事项，然后完毕本课教育。

三、说教育特征：

1、本课以"愉快教育法、成功教育法"作为指导思想，以发挥学生得知道才能为中心，以培育学生得根本活动才能为目得，充沛发挥教师得主导作用，杰出学生得主体位置，一直在师生得一同活动中愉快、轻松、活泼地进行教育，力求表现"大容量、高密度"得教育特征，以到达最优化得教育作用。

2、整堂课一直在一个篮球场所中进行，安置简略清楚，器件有用，赋有喻意，坚持"一场多用、一线多用、一材多用得指导思想。

四、课得估量：

本课均匀心率估量：130--135次/分；最高心率为：170次/分；出现在约三十八分钟时，即接力跑教材时；估量操练密度为40--45%左右。

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