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一年级体育教案

一年级体育教案热门。

通常老师在上课之前会带上教案课件,因此每天老师都会按质按时去写好教案课件。 教学质量的提高需要关注学生的反应情况,要写好教案课件有没有好的范文可借鉴呢?教师范文大全编辑为了您的利益精心编辑了这份有用的“一年级体育教案”,希望您能够分享这篇文章给您的朋友们一起交流思想!

一年级体育教案 篇1

1、教师提前布置活动的场所,小猫的头饰,小鱼卡片。

2、几十个夹子。

活动过程

一、导入

1、教师出示准备好的.小猫头饰,问:小朋友们,这是什么啊?(小猫)2、"有谁知道小猫最喜欢吃什么?"(鱼)3、"那么我们就来玩一个小猫捉鱼的游戏吧,好不好?"

基本环节

(一)小猫捉鱼

1、教师请小朋友们带上小猫的头饰,并扮演猫妈妈的角色。

2、猫妈妈找宝宝了:喵喵喵,孩子们,你们在哪里啊?小猫听到了就回答:喵喵喵,妈妈我们在这里。"今天妈妈发现一个地方有很多的鱼,我们赶紧去捉吧,好吗?"教师带领幼儿到放有小鱼卡片的活动区域,让小猫去把鱼儿捉回来,放到老师提前准备好的盆子里,看是捕鱼能手,捉的鱼最多。

3、幼儿开始自由的捉鱼。

4、"宝贝们,真棒这么快就把小鱼捉完了,可刚刚我们捉的鱼都不会游,下面我们就去

会游的鱼好吗?"

(二)捉"活"鱼

1、教师首先介绍游戏的方法和规则:在地上圈定一个区域,选几个孩子当鱼,在衣服上夹上十几个夹子代表鱼鳞;其他幼儿当渔夫。游戏开始,鱼儿可以跑出圈外,这时大家可以去追鱼并设法取下衣服上的夹子,当鱼儿回到圆圈里就不能去夹子了,直到"鱼儿"身上的夹子取完游戏结束,取下夹子最多的就是胜利者。

2、教师选定区域让幼儿扮演小鱼,其他幼儿开始捉鱼活动。

3、幼儿活动是教师提醒幼儿只能取夹子,不能碰到扮演小鱼的幼儿。

4、评出胜利者给予表扬。

5、活动课变换角色反复进行。

一年级体育教案 篇2

一年级体育教学反思

一年级是小学阶段的初始年级,直接影响着孩子对学校生活、学习的兴趣,如果因为我们不了解一年级孩子以致教育教学方式不当,使本来对小学生活充满向往的他们失去这份热情,大家说遗憾不遗憾?做为一名小学教师,如果对这个问题没有了解和准确的把握的话,可以说那是一种遗憾,一种缺失。

一、一年级学生的生理特点

1、一年级学生一般为6---7岁,身高大致为110厘米到120厘米,体重约18公斤到20公斤。骨骼肌肉茁壮成长,特别是下肢骨骼的增长,比身体增长还要快。

2、一年级学生肌肉发育尚不完全,关节的牢固性较差,容易发生脱臼。因此在体育活动和锻炼时不易进行剧烈运动。

3、一年级学生神经系统调节心脏活动的功能已发展完成,血液循环比较快,心跳较快,应防止心脏负担过重和体力活动过度。

二、一年级学生的心理特点及教学策略

1、活泼好动,自制力差,注意力保持时间短

教过一年级的老师就知道,很多同学上课的时候喜欢发呆、喜欢玩玩具、喜欢乱动、站不好、要么无故打旁边的同学、还特别喜欢告状,即使自己想认真听课,但管不住自己。也就是说一年级孩子的年龄特点决定了他们不可能在整堂课上都能认真不搞小动作的跟着

老师来,能维持的时间大约是在十五到二十分钟左右。所以如何利用好学生这些有效上课时间,就需要教师更智慧的去分析和琢磨教材,创设教学情境,合理的安排好教学的每一个环节,把握好重难点出现的时机等。

2、以具体形象思维为主

一年级学生虽然具有一定的抽象概括能力,并且掌握了一些概念,能够初步进行判断和推理,但思维水平总的来说仍是非常低的,仍以具体形象思维为主。表现在:

(1)思维过程往往依靠具体的表象,不易理解较抽象的经验。比如说的动作技术的学习,哪怕是一个很简单的动作,如果单纯靠单靠老师的讲解,是很难完成对知识的建构的。

(2) 思维还带有很大的依赖性和模仿性,独立而灵活地思考问题的能力差。

记得有位新老师 本课该学的内容。所以教师应积极培养儿童按照一定目的任务来进行思维的能力,不断提醒儿童,及时给予帮助,并加以检查和评价。因为按照一定的任务有意识地进行思维活动的能力,是提高儿童学习质量的一个很重要的条件。

3、好奇多问,对一切新事物都感兴趣。

还记得这样的场景,课间总会有很多孩子围绕在一年级老师的身旁,问这问那,说着说那,很温暖,也很幸福。在这里我也提醒即将成为一年级老师的大家,不要因为自己刚上完课有些累而冷落他们,也不要因为他们的问题幼稚而笑而不答,因为他们是怀揣对小学生活的美好憧憬步入的小学校门,我们有责任延续这份美好。

4、表现欲强

一年级的小学生参与的热情特别高,回答问题非常积极,有的把手举得很高,有的站起来抢着回答,还有的为了回答问题急得嗷嗷叫,我们老师要注意在规范孩子一些习惯的同时,呵护孩子们的这种表现欲,因为这对孩子以后的成长很有益的。往往随着年级的升高,同学们就会变的更加理性。这让我想到在平时的管理及教学中,我们要多给学生展示、锻炼的机会,例如让他们当小老师等。

5、好胜心强

一年级的孩子好胜心强,所以教学时适当开展竞赛活动符合儿童好胜、不甘落后、喜欢表现的年龄特点,常见的竞赛形式有:小组比赛、男女生比赛、个人比赛。

6、感知觉发展不够充分

一年级小学生,刚进入小学校园,从以前玩游戏课到现在的正规的上体育课,学习正规的动作技术,动作不熟练时,儿童显得特别笨拙和费劲。他们虽然能够进行有目的感知觉或观察,但他们知觉也还有一定程度的混淆性、笼统性和无意性。可能今天学的操,

一年级体育教案 篇3

一、指导思想:

小学生好动,因为天性好动;同时小学生也无畏,因为他们无知。游戏又是小学生非常喜欢的体育运动之一 ,如何让他们在游戏中注意安全,在生活中学会生存、学会健体,最终形成健康的行为习惯和健康的生活方式。 这是本课重点解决的问题,同时也为终身体育奠定基础。

二、设计思路:

1、学生自由分成六个组,并根据自己的爱好设计组名、组标、口号。

2、根据学生心理、生理特点采取小组合作探究学习的方法,先用画面告知学生不正当游戏造成的结果,引导学生去思维、去猜测、去讨论造成结果的原因,最后通过小博士的结论让学生明白游戏时要注意安全、珍爱生命。

3、应用多媒体信息技术对课进行整合,提高学生的学习积极性,活跃课堂气氛,营造民主和谐的学习环境。

三、学习目标:

1.使学生知道游戏时要注意安全,防止意外伤害事故发生;

2.通过组织教学,培养学生安全意识、合作意识,以及互帮互学,共同提高的良好品德。

四、教学重点、难点:

游戏时的安全观念的培养,游戏时具体的安全内容掌握。

五、教学步骤:

1、激发兴趣: 同学们,在第27届雅典奥运会上,中国运动员发扬不畏强手、顽强拼搏、团结协作、勇攀高峰的精神,使五星红旗多次在奥运赛场升起,为祖国争得了荣誉。同学们,作为一个中国人你感到自豪吗?但在他们获得金牌的背后,你们有谁知道他们流过多少痛苦的泪水?(列举运动员受伤的经历)

2、情境导入: 同学们,为了给你们赛前热热身,现在我们做一个游戏,名称叫“击鼓传笔”(去掉了笔筒的红色彩笔),音乐响各组按顺时针方向依次传递, 音乐停,有笔的同学将成为我们今天上课的幸运儿,并获得一次上台的机会,帮老师打开多媒体平台,看看我们屏幕上会出现什么? 同学们,游戏结束了,我想请你们看看自己的小手,有没有红笔印,请有红笔印的同学站起来。同学们,一个小小的游戏也给我们很深的启示,那就是今天我们传递的幸好是笔,如果是小刀或尖锐物品的话,那我们的小手上不是笔印,而是鲜血。而你们几位也不是幸运儿,而是伤员。因此,这就是我今天要讲的主要内容:《游戏中要注意安全》(出示多媒体课件一)

3、小组合作,探究学习:

(1)分别请六个幸运者上台为同学们点击画面,看看屏幕上究竟会出现什么(学生分别点击课件二~七)?

(2)教师:同学们看屏幕,小组依次讨论六幅画面,代表发言。

(3)教师:同学们讨论得很好,现在我们来请教一下小博士,听他是怎样解释的(出示课件八)

(4)教师:同学们,除了以上这些外,我们做游戏还应该注意什么呢? 小组讨论举手发言。

(5)教师:同学们,万一发生以上这些事故,我们该怎么办呢?举手发言。

(6)教师:同学们,你们知道

(7)教师:至此,我们这节课的内容就快结束了,下面请小博士给我们总结一下(出示课件九)

4、评价总结:

(1)看课堂竞赛表,按得分排出名次。

(2)宣布比赛结果,进行颁奖仪式。

(3)教师模拟记者采访,学生小结学习内容,评价教师。

(4)教师:今天同学们表现很好,希望大家记住小博士的忠告:注意安全,珍爱生命。下课。

一年级体育教案 篇4

安龙县海庄小学一年级(2)班下册

体 育 与 健 康 教 案

执教者:刘承艳

第一课《坐、立、行》

教学目的:

通过教学,使学生知道坐、立、行的正确姿势,要求他们养成良好的行为习惯,从而促进身体的健康发育。教材重点、难点:

指导学生养成良好的行为习惯 教具和学具:

挂图、小黑板 教学过程:

第一课时

一、导入新课

师:我们每天都要坐在教室里上课,哪个同学来讲讲,你们在幼儿园是怎样坐着上课的?到讲台上来表演一下好吗?下面的同学想一想,你们在幼儿园时也是这样坐的吗?(指定一个学生到讲台上示范坐姿,再组织学生汇报自己在幼儿园时是怎样坐的)

二、学习新课

1、指导坐姿。

(1)师:刚才你们都说了在幼儿园里坐的样子,很好。今天,你们是小学生了,除了有椅子,还有供你们写字、放书包的桌子了。那么我们应该怎样坐呢?刚才几个同学说的都很好,坐的时候身子要正直。我们小学生上课时间长,还要听讲,坐时除了身子正直,不要趴在桌上外,两只臂膀可以自由下垂,双手放在腿上,双臂也可以放在桌上,但这时要注意抬头,挺胸。你们哪个同学会做?(教师请一学生上台示范)(2)师:你们看到XX坐的样子了吗?知道怎么做了吧?现在我来看看你们坐得怎样?(巡视学生坐姿,并随时纠正不当的姿势。接着出示坐姿图。请讲台上的学生回座位)

2、小结:

师:我们坐时就应该像刚才那个学生那样,身体要正直,抬头,挺胸,两臂下垂,手放腿上,或双臂抱住,平放桌上。这种姿势,就像一口钟一样纹丝不动,所以古人称“坐如钟”,意思是坐要正。

三、游戏

1、师出示游戏规则:请6个人上台,5把椅子,听音乐抢座位,谁先抢到,并且坐姿正确的为获胜者,没座位的被淘汰出去。

2、学生开始游戏。

3、评价。(集体评价)

四、拓展延伸

让学生回家观察家人的坐姿,看看谁坐姿最好。

五、总结下课。

第二课时

一、复习旧知

二、学习新课

(一)指导站姿。

1、(请几个学生站在讲台上,面向大家,请每个站着的学生都努力站好)

师:现在我请几个同学站在讲台上了,你们看,他们站得好不好?(组织学生讨论,使他们知道:站得好必须做到身体正直,抬头,挺胸,两臂自然下垂或交叉放在背后,两腿稍微分开)

2、师:你们说说,站立时身体要怎样?头、胸应该注意什么?

3、学生讨论

4、师:那么我们看看台上的同学,他们谁做得好呢?(请台上的学生回座位,教师出示立姿挂图)

5、师:我们站时就应该身体正直,抬头挺胸,不摇晃,两臂自然下垂或放松地交*放在背后。站着的姿势就像一棵挺拔的松树一样,所以古人告诫我们:“站如松”你们知道怎么做了吗?请大家起立,站一下看看。(巡视并纠正错误姿势)请同学们都坐下。

(二)指导行的姿势。

师:现在我请两个同学到讲台上来,请他们走一下,同学们看一看,他们两个人哪一个走得好?他们走时身体是怎样的?(让学生表演走的姿势,并组织学生讨论、发言)

6、师:刚才两个同学走得都不错,特别是走时他们身体正直,抬头挺胸,不摇不晃,两臂自然前后摆。还有没有同学愿意来表演一下?(再请几个学生上讲台演示走姿)师:下面的同学注意看他们走得怎么样。

7、刚才这么多同学都表演了走姿,而且走得都不错。那么你们知道“走”的时候应达到哪些要求?(组织讨论后让学生形成共识)师:走路时身体要正直,要注意抬头,挺胸。今天我们学习了正确的坐、立、行的姿势,无论是坐、立还是行,我们都应该保持身体正直,抬头,挺胸。这就是我们说的:立要直,坐要正,走路抬头又挺胸。现在我们通过学二首儿歌来记住我们坐、立、行时应该怎样做。

8、(在黑板上出示标有拼音的儿歌,指导学生学习。可先让学生读一遍,如学生还未学完拼音,则教师先领着学生分句读、背,而后连起来背)

(三)、结束语

师:今天我们学习了关于小学生坐、立、行的正确姿势。我们的祖先平时也是非常注意保持坐、立、行的正确姿势的。民间就有这样的说法:(出示标有拼音的小黑板)“站如松,坐如钟,卧如弓,走路轻松快如风。”大家跟我读一读。(教师领读)平时,我们只有十分注意坐、立、行的姿势,才能保证我们的身体健康成长。我们正在长身体,所以一定要养成良好的习惯。你们还能记住坐、立、行时应该怎样做吗?我们再把儿歌背一背。

第二课《我的身体》

教学目的:

整体地认识人体。人体可分为头、颈、躯干和四肢几个部分,人体表面覆盖着皮肤。进行皮肤保洁及加强运动器官锻炼的教育。

认识头部的主要器官和功能。教材重点、难点:

1、人体的一般结构和头部的器官极其功能。

2、认识人体内部的器官以及功能,保持人体清洁,加强体育锻炼的必要性。

教具和学具: 挂图、模型 教学过程:

第一课时 导入新课

师:无论是大人还是孩子,无论是中国人还是外国人,从外表上看,样子都差不多。

(出示人体结构模型或人体结构挂图)

二、学习新课

1、认识人体结构的四个部分。

师:(指着模型的头部)这是人体的哪一部分? 生:这是人的头部。

师:(指着模型的躯干)这又是人体的哪一部分呢? 生:这是人的身体。师:对了,这是人的身体,我们又把它叫做“躯干”。同学们跟着说一说:躯干。

生:躯干。

师:人的头和躯干是*什么部分连接起来的呢? 生:是*颈子。

师:对了,是*颈子(可向学生说明“颈子”的俗称是“脖子”),谁能在自己的身上指颈子是哪个部分?请告诉大家。

(学生指出颈子的部分)师:很好,这部分就是颈子。大家指一指颈子。不错,大家都指对了,你们知道颈子有什么作用?

(让学生讨论,知道颈子可以让头向上下左右动)师:(小结颈的功能)我们知道了人的颈子作用很大。如果没有颈子,头就不能动了。

2、你们看这个人体模型,我们已认识了头、颈、躯干,还有什么没有讲到? 生:还有膀子和腿。

(注意纠正学生说法上的不准确性,使其分清手与膀子、脚与腿的区别)(指着四肢的各个部分分别指导学生)师:我们把膀子又叫做臂膀,大家跟着说一说:臂膀。生:臂膀。

师:我们还把臂膀与手合起来叫做上肢,大家说一说:上肢。生:上肢。

师:我们把腿和脚合起来叫做下肢,大家跟着说一说:下肢。生:下肢。

3、师:你们看,人体的上肢有两个,下肢也有两个。我们又把上肢和下肢合起来叫做四肢。大家跟着说一说,四肢。

生:四肢。

4、小结:(指着模型或图加以说明)

三、总结下课。

第二课时

一、复习旧知

二、学习新课

1、师:上节课我们认识了人体的结构,它可以分成头、颈、躯干和四肢四个部分你们谁能指着自己的身体来说说这几个部分?(学生指着自己身体的各个部分分别说出头、颈、躯干和四肢)

2、运动器官与保健。

师:我们的四肢主要是管运动的,为了让我们的骨骼和肌肉有力量,从而四肢运动起来有劲,就要加强体育锻炼。科学家们研究发现,锻炼能促进儿童骨骼的生长,也能使我们的肌肉更加发达。

认识皮肤并了解其保健。

3、师:我们已经知道,我们的身体可以分为头、颈、躯干和四肢四个部分,那么你们可知道,我们身体表面还有一层什么呢?(让学生讨论发言)

4、师:对了,我们身体表面还有一层皮肤。你们知道皮肤有什么作用吗?(让学生讨论)

5、师:对了,皮肤对我们的身体起到了保护作用。我们的皮肤只有在清洁的时候,保护作用才更强。科学家们研究发现,脏的皮肤上有许多病菌生存在上面,而干净的皮肤能分泌一种杀灭细菌的溶菌酶,从而消灭皮肤上的病菌。那么该怎样做才能保持皮肤清洁呢?(让学生讨论)师:从刚才同学们的讨论中,我们知道了要保持皮肤清洁,应该勤洗澡,常换衣。

6、认识头部的几个器官,了解它们的功能。

师:现在我们来做一个游戏(出示一支红粉笔):老师手上拿的是什么?你怎么知道的? 生:老师手上拿的是一支粉笔(红粉笔)。我是用眼睛看到的。

师:谁能说说眼睛有哪些用处?如果眼睛瞎了,会怎么样? 学生自由回答。

7、按照学习眼睛的方法学生自己说说头部的其他器官。

三、游戏 听口令指五官。

四、总结下课。

第三课时

一、复习旧知

师:上节课我们学习了“我的身体”,谁来说说,人的身体可分成哪几个部分?并在身上指一指。

(让两三个学生说说,指指)

二、学习新课

1、学习新课

了解胸腔内的器官,认识到锻炼可以增强心肺的功能。

师:(出示人体躯干模型,指着躯干的胸部和腹部指导学生认识)我们的躯干可以分为胸部与腹部,大家用手摸一摸自己的身体,可以摸到两边肋骨的下缘。这上面的部分就是胸部,下面的部分就是腹部。

2、师:大家跟着我说一说(摸着胸部):胸部。你们知道胸部里面有些什么吗?

(让学生自由发言,不急着加以肯定或否定)

3、师:你们用手捂住左胸部,轻轻地按住,看看有什么感觉?(让学生摸自己的心跳,等有人摸到后,让学生回答)生:我摸到了,一跳一跳的。

4、师:对了,这一跳一跳的是心脏。说明在我们的胸腔里有心脏。你们再用两手捂住胸部的两侧,我喊“呼”时大家吐气,我喊“吸”时大家吸气。在呼吸时,看看手有什么感觉?(教师喊“呼--吸--呼--吸”四次)生:呼吸时,感到手一抬一落的,这是肺在里面一动一动的结果。

5、师:对了,这是管呼吸的肺。通过刚才的实验,我们知道了胸部里面有心脏,有肺。

师:我们要通过锻炼来促进心脏和肺的功能。当你们跑步时,你们的呼吸和心跳会有什么变化?(让学生根据经验发言,或实地操作,让学生在教室里做蹲起动作,连续快速做几次,然后谈感受)师:从刚才的讨论中,我们知道了运动时心跳变快了,呼吸也加快了,这是因为锻炼刺激了心脏和肺,促进了它们的功能。

6、了解腹腔内的器官。

师:(指着模型的腹腔部分)这个部分就是腹部。我们平常说肚子,肚子就是腹部。腹部内有些什么呢?(指着腹腔内的胃、肠、肝和肾的部位,让学生在自己身上相应的部位认识一下)师:这儿是胃,胃是负责消化食物的器官。你们感到肚子饿的地方就是胃。你们来指指胃在什么部位。

(几个学生分别指一指自己身体胃的部位)师:(指下腹部,再以模型作示范)这是我们平常讲的小肚子的部位,里面有小肠和大肠,它们是食物消化的通道。

你们指一指,肠子在什么部位?(让几个学生分别指下腹部)师:在我们腹部的背后、两腰的部位,有两个大豆子一样的东西,俗称腰子,它们就是肾脏。肾脏是把血液中有毒的东西过滤出来,变成尿的器官。

你们能指出肾脏所在的位置吗?(让几个学生指认肾脏的位置)师:在胃和肠之间,腹部的右上方(指胸肋部的下方)有一个器官,这个器官叫肝。

你们知道肝的部位吗?指给大家看看。

师:在我们的腹部,胃、肝、肠等消化食物的器官和肾脏等是主要的器官。

7、结束语

师:人的身体躯干分为胸部和腹部。你能指出胸部和腹部吗?胸部里主要有些什么? 生:胸部主要有心脏和肺。师:腹部主要有些什么? 生:主要有胃、肝、肠、肾等器官。

师:今天我们了解了我们躯干里的东西,知道了躯干分为胸部和腹部。胸部有心、肺,腹部有胃、肝、肠、肾等。大家学得不错。我们知道了这些器官在人的生命中是很重要的,一定要保持这些器官的健康。那么怎样保持这些器官的健康呢?今后我们再逐步学习这方面的知识。

第三课《做早操》

教学目的:

教育学生每天认真做好早操,做到排队快静齐、动作准确认真。教学过程:

第一课时

一、导入

1、示做操图

同学们,你们看,图中画了些什么人?他们在做什么?

2、个学生回答,训练他们的说话能力。

3、我们就来讲一讲怎样做早操。

二、学习新课 我们是小学生了,每天都要做早操,你们知道做早操有什么好处吗?(学生自由发言)

2、每天做早操可以锻炼我们的身体。我们年龄还小,还处在长身体的时候,每天早晨伸伸腿、弯弯腰、蹦蹦跳跳可以锻炼我们身体的各个部位,可以健康的发育,增强我们的体质。

3、大家跟我来学学做早操的儿歌。

4、指导朗读。先老师示范读,然后领读,再让学生连起来读。

第二课时

一、复习

1、出示第二幅图。同学们,你们看图上的同学排的队怎么样?

2、刚才同学们说的很好,队伍要排的整齐。我们做操排队要有个要求,这就是要做到快、静、齐。快,就是排队快,听到早操铃,大家应该很快放下手中的作业,走出教室排队;静,排队时要保持安静,不说话,嘴巴要闭拢;齐,就是队伍要整齐,竖着看是一条条直线,横着看也是一条条直线。你们说一说,排队时应该怎么做?

2、做操时动作要整齐,认真。

3、现在把儿歌连起来说一说。

4、小结:

今天,我们学了怎样做操这一课。这一课告诉我们什么? 再把儿歌读一遍。

第四课《眼的卫生》

教学目的:

1、通过教学,让学生重视保护眼睛视力,养成正确的姿势,做到“三个一”。

2、通过教学,培养学生良好的用眼习惯,做到“六个不”,即走路不看书,不在阳光下看书写字,不在光线暗弱的地方看书写字,乘车不看书,不躺在床上看书,不歪头看书写字。

教材重点、难点:

指导学生养成良好的用眼习惯。教具和学具: 挂图、小黑板 教学过程:

第一课时

一. 导入新课

师:今天,我给大家猜个谜语,看谁能猜出来:“上边毛,下边毛,中间有颗黑葡萄。请你猜猜是什么?如果猜不着,仔细把我瞧一瞧。“(猜一人体感觉器官)(多让几个学生回答,不要怕答案重复。最后一个学生回答时,请他说一说为什么答案是”眼睛“)师:可以看出,大家都很聪明,这么多人都猜对了。

二. 学习新课

师:今天我们就来了解一下用眼的卫生。

(出示儿歌:人的眼睛是个宝,学习、工作不可少。”三一“、”六不“要做到,讲究卫生视力好)师:现在大家跟我把儿歌念一念。(领着学生念几遍儿歌)师:刚才儿歌里说了:“人的眼睛是个宝,学习、工作少不了。”你们知道人在什么情况下要用眼睛?(组织学生充分讨论,在学生发言的基础上加以概括)师:你们看,我们上课、读书、写字、做实验等都要用眼睛,这就是说学习要用眼睛;回家、走路、看电视”??也都要用眼睛,这就是说我们的生活也离不开眼睛;我们大扫除、工人上班生产、农民下地种庄稼也都要用眼睛,这就是说工作也离不开眼睛。所以说:“人的眼睛是个宝,学习、工作不可少。”

第二课时

一、复习旧知

二、导入新课

人的眼睛这样重要,那我们怎样来保护眼睛呢?儿歌里讲了:”'三一'、'六不'要做到,讲究卫生视力好。“你们知道”三一“、”六不“是什么意思吗?谁先来说说”三一“是什么?(让学生充分发言,不管他们讲得正确与否)师:“三一”是指我们在读书、写字时,除了坐要正直、抬头、挺胸外,还要做到“三个一”。

(请一个学生上台来坐在讲台边的课桌上作示范,讲台上的课桌侧放)师:“三个一”是什么呢?请大家看XXX的姿势。看书、写字时眼离书本一尺;胸部离桌边一拳头,不要紧贴桌边;手握笔时,手指离笔尖一寸。这就是我们常说的一尺、一寸、一拳头。你们知道了吗?会做了吗?看哪些同学姿势正确。(教师巡视,并纠正姿势)师:“三个一”就是眼睛离书本一尺,手握笔离笔尖一寸,坐时胸部离桌边一拳的一尺、一寸、一拳头。那“六个不”呢?(出示六幅用眼卫生挂图)师:“六个不”就是指保护视力应做到的“六个不要”。现在请大家来做个实验:手拿一本书,放在眼前一尺左右的地方,让眼睛看清书上的字。然后把书不停地上下左右晃动,并要让眼睛看清书上的字,看看眼睛有什么感觉。学生汇报实验后的感觉。

师:我们看书时,因为书上的字较小,为了看清它们,这些字不能晃动,晃动了就看不清,尽力想看清时眼睛就会感到很吃力。长期下去,眼睛就会近视。(指着走路和乘车不看书图)你们想想,我们在走路或乘车时看书,是不是就像刚才实验时的情形一样,书本不停地晃动,这样容易使眼睛疲劳,引起近视,所以我们走路时不能看书,乘车时也不能看书。

师:(指着不在太阳下和光线弱的地方看书写字的图)同学们来观察一下眼睛,请同桌的两个同学互相对看,看一看黑眼珠里面有什么?学生讨论。师:这是眼睛的瞳孔,瞳孔可以自动调节进人眼球的光线。当光线强时,为了避免损伤视网膜,瞳孔会收缩变小,使进入眼球的光线减少;当外面光线弱时,瞳孔又会自动放大,增加进入眼球的光线,让你看清物体。同学们想一想,如果我们在太阳光下看书,瞳孔是变大还是变小? 学生回答。

师:如果天黑开始点灯了,这时再看书写字,瞳孔是变大还是变小? 学生回答。

师:如果经常在太阳光下或光线暗的环境里看书写字,瞳孔调节的时间长了,眼睛会疲劳,这样就容易近视。所以,我们在阳光直射下不能看书写字,在光线暗的环境里也不能看书写字。

师:(指着最后的两幅图)最后还要注意读书写字的姿势,不要躺在床上看书,不要歪着头看书写字。这就是我们讲的”六个不“,请大家跟我说一说:一不,走路时不看书;二不,乘车时不看书;三不,太阳光下不看书写字;四不,光线暗了不看书写字;五不,不歪着头看书写字;六不,不躺着看书。(让学生跟着说说这”六个不“)

三、小结

师:今天,我们讲了用眼的卫生。在用眼时要做到“三个一”,就是读书写字时做到眼睛与书本离开多远?手握笔时离笔尖多远?坐时胸离桌边多远? 学生复述儿歌。

师:对!这就是”三个一",即一尺、一寸、一拳头。我们在读书写字时,在六种情况下不能看书写字,就是走路、乘车时不看书,不在阳光下、光线暗的地方看书写字,不歪着头看书写字,不躺着看书。现在请同学们再把儿歌读一遍,看能不能背下来。(学生齐读儿歌)师:我们一起来背一背。

(学生背儿歌)部离桌边一拳头,不要紧贴桌边;手握笔时,手指离笔尖一寸。这就是我们常说的一尺、一寸、一拳头。你们知道了吗?会做了吗?看哪些同学姿势正确。

第五课《做眼保健操》

教学目的:

教会学生做眼保健操,培养学生坚持每天做眼保健操的习惯

教学重点: 教会学生正确地做眼保健操。

教学难点:做眼保健操的正确方法,准确穴位,适宜力度。教具:眼保健操图解一张,眼保健操视频。课前准备:

学生准备:剪好指甲,洗干净双手。教学内容及过程:

一、复习旧课,引出新课

教师问:上一课我们学过了《保护视力》,同学们想一想,读书写字的“三个一”是什么? 提问举手学生,由学生自己回答。

教师问:那么保护视力要做到的第五点又是什么? 学生答:坚持做好眼保健操(板书课题)

二、学习新课

1、教师问:我们每天都坚持(上午、下午各一次)做眼保健操两次,到底有什么作用呢?

2、学生思考,回答老师提出的问题。

3、教师根据学生回答的眼操作用,概括这一套眼保健操是自我按摩推拿原理和体育医疗综合而成的。通过用手指罗纹面按摩眼部周围穴位,增强眼周围血液循环,消除大脑疲劳和眼球内过度充血,并达到消除眼睛疲劳的目的。

4、怎样正确做眼保健操?

(1)、板图:教师在黑板上画一个人的头部像,叫学生到黑板上点上四节眼操的穴位。根据学生出来点穴位,教师再作纠正。观看录像《眼保健操》,了解做眼操的正确做法,教师边看边讲解眼操注意事项和正确穴位。

(2)、让四位学生出来示范,穴位、动作是否正确。(3)、全班集体跟音乐一齐做眼保健操,教师边辅导,边纠正。学生齐背眼保健操每节的动作名称。

三、课堂练习。

出示幻灯,让学生填空。

做眼保健操用手指的()来按摩穴位。按摩穴位的力度以感觉()为宜。眼保健操通过自我按摩()的穴位。做第四节眼保健操拇指按的穴位是()。做眼保健操有()和()的作用。提问,让学生回答。

(1)眼保健操每节动作名称是什么?(2)做眼保健操要注意哪些问题?

5、教学小结:

通过本课学习,使学生认识到每天两次眼保健操要认真对待,按准穴位提高质量。

第六课《模仿动物跳》

教学目标:

1.通过情境教学激发学生的兴趣,使学生积极参与学习,认真上好体育课。2 使学生掌握兔跳和袋鼠跳的方法。

3培养学生的想象能力、动手动脑的模仿能力,,发展学生弹跳能力。教学重难点:

使学生掌握兔跳和袋鼠跳的方法,发展学生弹跳能力。

教学准备: 教师自制八路军、空军、护旗手、医护人员的图片各11个,小兔子、袋鼠头饰各3个,小红花若干朵,场地布置图。教学过程

(一)创设情境

生:自由站立半包围老师

师:我们首先去游乐园参加激烈的猜拳比赛,然后去动物园到兔妈妈和袋鼠妈妈家做客,最后去农民伯伯家,帮助农民伯伯干活,好不好?

生:齐声回答:好

师:宣布本次游园的内容及任务。

要求:学生注意力集中,精神饱满,教师声音响亮,口令清晰

(二)扮演角色

(1)律动:猜拳游戏舞

师带头齐步走成三个圈,选几名学生站在圆心做引导者,一起进入游乐园。

师:师生一起温习律动中的邀请、转圈、跺脚、猜拳的动作。

生:口中发出嘿!嘿!嘿!的声音。

生:认真听音乐,回忆动作,自己可以边听边原地模仿

师:配乐练习,教师指导个别同学,并用语言提示学生做动作。要求:动作轻松活泼,做到动而不乱。

(学生活动场面热烈,学生在齐步走成三个圈时教师应进行相应的引导并将要求讲清楚)

(2)模仿动物跳

师:同学们,我们现在一起去兔妈妈家和袋鼠妈妈家去学它们跳的动作,好不好?

生:齐声回答:“好”

师:请圆心学生站到3号圆地。场上呈现三个圆圈。学生面向老师站立。1.让学生凭想象和自己的所知自由模仿小白兔和袋鼠跳

2.教师进行小结并选出比较象的动作进行修改后形成小白兔和袋鼠的跳

3.教师讲解小白兔跳的上、下肢动作并示范,学生双手叉腰模仿

生:进行左右跳,配套头饰,自主练习,相互评价,教师总评

师:讲解示范袋鼠跳的上、下肢动作,生:模仿练习,师:请各组做得好的学生配套头饰,并要求学生将袋鼠跳左转90度方向的练习和兔跳原地、左右前后跳相结合的练习(4*8拍)。

生:完整练习

师:生跟师做(2*8拍和4*8拍)生:配乐自主练习

要求:1.起跳时前脚掌用力蹬地,落地时屈膝缓冲

2.跟随教师口令灵活改变方向和动作。(3)游戏:赶“小猪”

生:按卡片分4组呈四路纵队

师:将画有八路军、空军、护旗手、医护人员的图片散在场地内让学生捡卡片分组,四支队伍去农民伯伯家帮忙赶“猪”入圈

生:看场地布置图,分四组布置场地并小组讨论方法并进行实战演习。

师:根据各小组的讨论结果,强调安全守纪练习一次

师:讲评,师生共同修正讨论结果再练习,比赛2——3次。

生:小组自评,教师进行总评

(三)尾声

课 师:整队集合,整理放松;讲评总结,表扬优秀学生和进步学生;宣布下

一年级体育教案 篇5

一年级体育与健康教案

第一课时

一、教学内容: 1,排成四路纵队 2,母鸡爱小鸡

二、教学目标:

1、认知目标:通过教学,使80-90%学生明白纵队是怎么排的,以及通过游戏使学生明白大的同学要爱护小的同学,互相爱护。

2、技能目标:通过教学,使学生初步掌握跑的基本技术。

3、素质目标:提高奔跑能力,灵敏性和协调性,促进学生下肢肌肉关节、韧带、和内脏器官机能的发展。

4、情感目标:培养运动感情,勇敢果断,团结友爱,积极进取的品质和爱国主义教育。教学重点难点:排成四路纵队。

三、教学过程:

(一)收心热身导入情节

(1)课堂常规:整队,师生问好,宣布本课内容,导入情境教学。组织方法:自由散在规定的场地,围在教师身边听。

教师导入语:小朋友们,在农村一大清早有什么动物在墙头“喔喔喔”的像闹钟一样把人从被窝里叫醒的?你说它好不好,是不是很优秀? 小朋友们齐生回答:是公鸡(2)模仿动物的叫声和跳跃

大公鸡:喔喔喔地叫 小鸭子:嘎嘎嘎地叫,双手交叉放口前做鸭嘴状 企鹅:两手下垂放身旁,手腕后伸,走起路扭身体

猴子:抓抓头,做探视状,也可做翻跟斗。袋鼠;两手屈肘置于胸前,双脚连续向前跳。小白兔:两只耳朵竖起来,蹦蹦跳跳。

注:老师讲出动物名称,诱导学生动脑经创新,针对不足,加以纠正

(二)故事情节发展

导语:小朋友今天大公鸡进行集训,大家想不想加入他们队伍集训,看看它们是怎么训练的。教与学的方法:

(1)教师讲解方法,并进行简单的示范。(2)学生进行分组分排练习。

(3)教师仔细观察,对错误的加以纠正。

(4)把大家容易出现的问题在集合训练后进行讲解。

(5)在队列练习前向学生说明:前后间隔一臂距离,以免太拥挤。组织方法:

排成四路纵队的排法:当教师喊“成四路纵队—集合”口令,并做出手势(左手握拳于胸前屈肘,拳心向内,右臂前平举,掌心向下)时,排头学生按口令指示的队形,距离教师2-3米处站好,其余学生依次向后重叠式排队站立,前后保持约一小臂的距离并自动对齐。

注:因学生反应能力较慢,因此需要结合“解散”“集合”来训练他们的反应能力,提高集合的速度

(三)尾声恢复 1,游戏:母鸡爱小鸡 教学的方法:

(1)导入:小朋友,小鸡们集训顺利结束了,现在他们遇到了一只凶猛的老鹰,小鸡和老鹰要展开一段生死的较量,看看小鸡它们是怎么躲过这场灾难的。(2)教师讲解游戏方法与规则。

(3)组织学生进行游戏,教师有时充当哪排的鸡妈妈或者老鹰,组织学生玩得尽兴。

(4)仔细观察,发现不足及时进行纠正。游戏方法:

把学生分成四队。每队选一名学生做“老鹰”(红色),排头学生做“母鸡”(黑色),并张开双臂保护“小鸡(绿色)”,其余学生做“小鸡”,拉住前面一个人的衣服,;灵巧地躲闪,不让“老鹰”拍着。游戏规则:

(1)“老鹰”不能从“母鸡”的翅膀下面钻过去拍“小鸡”,只能从侧面绕过去拍队尾的一个。也不能和“母鸡”互相推、拉、撞、扭。(2)“小鸡”在躲闪时不要掉队。

2,整队,总结本课教学内容,师生告别。3,宣布下课。

第二课时

学习目标:懂得体育课堂常规要求,并知道如何排好体育课队伍。

学习内容:引导课——课堂常规

学习步骤:

一、歌舞交流性引导:

1、宣布上课,师生问好。

2、歌舞“找朋友”。歌词:“找呀找呀找朋友,找到一个好朋友,敬个礼,握握手,记住我叫x x x,再见!”

①集体学唱“找朋友”的歌。

②教师示范、讲解“找朋友”的方法。

③同座位同伴表演“找朋友”,相互介绍名字。

④请几个同学出来边唱边邀请同学跳“找朋友”的舞,最后一句互换角色,其余同学在座位上拍手、唱歌。

二、常规性引导:

1、讲解什么是体育课课堂常规?

2、说一说体育课课堂常规有哪些主要内容?

3、议一议怎样排好体育课队伍?

三、趣味性引导:

1、室内游戏:快快排队。

2、评价、小结。

课的设计思路:通过歌舞交流,认识同学,并通过常规性、趣味性引导,知道体育课课堂常规的主要内容,以及如何排体育课队伍,为今后上好体育课打下基础。

第三课时

学习目标:能模仿简单人物形象动作,能说出模仿时的情绪表现。学习内容:律动组合——学做解放军 学习步骤:

一、愉悦身心阶段:

1、小干部整队,师生问好。

2、宣布本课学习内容。

3、小游戏:你追我赶。

4、复习广播操。

二、合作创编阶段: 律动组合:学做解放军

1、复习音乐课中学习的歌曲“学做解放军”(课前请音乐老师配合教唱)。

2、分散队形,根据词义自我模仿、自我欣赏解放军敲鼓、正侧踏步、握枪、吹军号等动作。

3、集中队形,请学生说一说模仿解放军各种形象动作时的情绪表现。

4、分组边唱边集体创编“学做解放军”律动组合动作,老师巡视指导给予动作上的帮助。

5、播放音乐,要求各组学生配合歌曲的节拍,进行完整动作练习。

三、评价学练阶段:

1、小组自评:小组根据创编组合动作的质量给予“红苹果”级奖励。

2、组间互评:分组表演。一组表演,其他组观摩、评比,等每组表演后,各组再选出一个“最佳表演组”给予“星”级奖励。

3、老师评:老师对各组的创编、表演给予“大拇指”级奖励。瞧我这组有多棒

组别评价结果评价形式 一 二 三 四 五 六 七 八 小组自评 组间互评 老师评

四、稳定情绪阶段:

1、放松舞步:

2、小结本课评比情况。

课的设计思路:通过自我模仿单个动作、合作创编组合动作,可以让学生逐渐养成用舞蹈动作表现情节的习惯,培养学生的观察力和动作的模仿能力。

第四课时

学习目标:能在日常生活中运用正确的姿势行走。学习内容:走的游戏——各种姿势的走 学习步骤:

一、愉悦身心阶段:

1、小干部整队,师生问好。

2、布置本课学习内容。

3、小游戏:快马加鞭。

4、复习广播操。

二、走姿训练阶段:

1、模仿各种不同动作的走。

师生以对话的形式边说边有节奏地模仿动作走,如: ① 师:拍起手来? 生:啪!啪!啪!② 师:吹起喇叭? 生:哒!哒!哒!③ 师:敲起鼓来? 生:咚!咚!咚!④师:打起枪来? 生:叭!叭!叭!等??

2、体验各种不同方位的走。

在老师带领下随音乐节拍做各种不同的走,如:高重心的走、低重心的走、曲线走等。

3、讨论在日常生活中走的正确姿势。

①启发学生大胆地思考“人们在日常生活中有哪几种常用的行走姿势?”的问题,如:向前走、后退走、侧步走等。

②让学生回答:在什么情景中用后退走?什么场合用侧步走?怎样才能表现出“行如风”的姿势? ③从“人们的行走姿势是否一致?”等问题入手,老师做示范动作,让学生懂得不正确的走姿会给人流下不好的印象,会给自己的身体健康带来许多不利的影响。④在老师的指导下集体练习向前走、后退走、侧步走等动作。⑤分组由小组长带领练习。

三、放松整理阶段:

1、放松舞步:

2、小结本课优缺点。

课的设计思路:通过各种形式的行走练习,可以纠正错误的行走姿势,养成行走的正确姿势和习惯,从而在练习中提高学生的体能。

第五课时

学习目标:乐于和同伴一起参与游戏,并能在游戏中进行创新活动。学习内容:投掷游戏——开“飞机”。学习步骤:

一、激发兴趣阶段:

1、小干部整队,师生问好。

2、布置本课学习内容。

3、小歌舞:开飞机多神气。

4、教师请小组长发给每个小朋友一张纸,然后指导小朋友叠小飞机。

5、趣味小游戏:开“飞机”(掷纸飞机)。

二、探究能力阶段:

1、教师提出问题:“飞机怎么样才能飞得远呢”?

2、学生自由组合探究小组比试看谁飞得远,并找出飞得远的原因。

3、组织学生讨论、交流飞得远的方法,请飞得远的同学示范。

4、分组练习,由小组长评议,并为飞得远的同学发五角星。

三、知识延伸阶段:

1、由开(掷)纸飞机延伸到开人体飞机,要求学生飞行中注意安全,避免碰撞。

2、自由组合3—5人一组拼搭飞机模型,并要求能团结合作,将模型飞机开出去。

3、教师及时对各种模型飞机小组给予评价,表扬最有创意的小组。

4、按四组由组长带领制造(拼搭)模型飞机,并评比开得稳而快的小组。

5、全班在教师带领下,制造一架最大的飞机,教师做机长和同学们一起飞翔。

四、舒缓身心阶段:

1、放松舞步:

2、小结、评比 课的设计思:

学生从叠飞机—掷飞机—探究飞机如何飞得远;从一人模型飞机—多人模型飞机—小组模型飞机—最后在教师组织创意下,全班开着一架大飞机结束此课,学生都一直沉浸在积极参与、合作探究的学习气氛中,由此达成了本课学习目标。健康教案

第一课《坐、立、行》 教学目的:

通过教学,使学生知道坐、立、行的正确姿势,要求他们养成良好的行为习惯,从而促进身体的健康发育。教材重点、难点

指导学生养成良好的行为习惯 教具和学具: 挂图、小黑板 教学过程: 第一课时 导入新课

师:我们每天都要坐在教室里上课,哪个同学来讲讲,你们在幼儿园是怎样坐着上课的? 到讲台上来表演一下好吗?下面的同学想一想,你们在幼儿园时也是这样坐的吗?(指定一个学生到讲台上示范坐姿,再组织学生汇报自己在幼儿园时是怎样坐的)学习新课 指导坐姿。

师:刚才你们都说了在幼儿园里坐的样子,很好。今天,你们是小学生了,除了有椅子,还有供你们写字、放书包的桌子了。那么我们应该怎样坐呢?刚才几个同学说的都很好,坐的时候身子要正直。我们小学生上课时间长,还要听讲,坐时除了身子正直,不要趴在桌上外,两只臂膀可以自由下垂,双手放在腿上,双臂也可以放在桌上,但这时要注意抬头,挺胸。你们哪个同学会做?(教师请一学生上台示范)你们看到XX坐的样子了吗?知道怎么做了吧?现在我来看看你们坐得怎样。(巡视学生坐姿,并随时纠正不当的姿势。接着出示坐姿图。请讲台上的学生回座位)师:我们坐时就应该像刚才那个学生那样,身体要正直,抬头,挺胸,两臂下垂,手放腿上,或双臂抱住,平放桌上。这种姿势,就像一口

钟一样纹丝不动,所以古人称“坐如钟”,意思是坐要正。指导站姿。

第二课时

一、复习旧知

二、学习新课

1、(请几个学生站在讲台上,面向大家,请每个站着的学生都努力站好)师:现在我请几个同学站在讲台上了,你们看,他们站得好不好?(组织学生讨论,使他们知道:站得好必须做到身体正直,抬头,挺胸,两臂自然下垂或交叉放在背后,两腿稍微分开)

2、师:你们说说,站立时身体要怎样?头、胸应该注意什么? 学生讨论

师:那么我们看看台上的同学,他们谁做得好呢?

3、(请台上的学生回座位,教师出示立姿挂图)师:我们站时就应该身体正直,抬头挺胸,不摇晃,两臂自然下垂或放松地交*放在背后。站着的姿势就像一棵挺拔的松树一样,所以古人告诫我们:“站如松”你们知道怎么做了吗?请大家起立,站一下看看。(巡视并纠正错误姿势)请同学们都坐下。

4、指导行的姿势。

师:现在我请两个同学到讲台上来,请他们走一下,同学们看一看,他们两个人哪一个走得好?他们走时身体是怎样的?(让学生表演走的姿势,并组织学生讨论、发言)

5、师:刚才两个同学走得都不错,特别是走时他们身体正直,抬头挺胸,不摇不晃,两臂自然前后摆。还有没有同学愿意来表演一下?(再请几个学生上讲台演示走姿)师:下面的同学注意看他们走得怎么样。

6、刚才这么多同学都表演了走姿,而且走得都不错。那么你们知道“走”的时候应达到哪些要求?(组织讨论后让学生形成共识)师:走路时身体要正直,要注意抬头,挺胸。今天我们学习了正确的坐、立、行的姿势,无论是坐、立还是行,我们都应该保持身体正直,抬头,挺胸。这就是我们说的:立要直,坐要正,走路抬头又挺胸。现在我们通过学二首儿歌来记住我们坐、立、行时应该怎样做。

7、(在黑板上出示标有拼音的儿歌,指导学生学习。可先让学生读一遍,如学生还未学完拼音,则教师先领着学生分句读、背,而后连起来背)

8、结束语

师:今天我们学习了关于小学生坐、立、行的正确姿势。我们的祖先平时也是非常注意保持坐、立、行的正确姿势的。民间就有这样的说法:(出示标有拼音的小黑板)“站如松,坐如钟,卧如弓,走路轻松快如风。”大家跟我读一读。(教师领读)平时,我们只有十分注意坐、立、行的姿势,才能保证我们的身体健康成长。我们正在长身体,所以一定要养成良好的习惯。你们还能记住坐、立、行时应该怎样做吗?我们再把儿歌背一背。

健康第二课《我的身体》 教学目的:

整体地认识人体。人体可分为头、颈、躯干和四肢几个部分,人体表面覆盖着皮肤。进行皮肤保洁及加强运动器官锻炼的教育。认识头部的主要器官和功能。教材重点、难点:

1、人体的一般结构和头部的器官极其功能。

2、认识人体内部的器官以及功能,保持人体清洁,加强体育锻炼的必要性。教具和学具: 挂图、模型 教学过程: 第一课时 导入新课

师:无论是大人还是孩子,无论是中国人还是外国人,从外表上看,样子都差不多。

(出示人体结构模型或人体结构挂图)

二、学习新课

1、认识人体结构的四个部分。

师:(指着模型的头部)这是人体的哪一部分? 生:这是人的头部。

师:(指着模型的躯干)这又是人体的哪一部分呢? 生:这是人的身体。

师:对了,这是人的身体,我们又把它叫做“躯干”。同学们跟着说一说:躯干。生:躯干。

师:人的头和躯干是*什么部分连接起来的呢? 生:是*颈子。

师:对了,是*颈子(可向学生说明“颈子”的俗称是“脖子”),谁能在自己的身上指颈子是哪个部分?请告诉大家。(学生指出颈子的部分)师:很好,这部分就是颈子。大家指一指颈子。不错,大家都指对了,你们知道颈子有什么作用?(让学生讨论,知道颈子可以让头向上下左右动)师:(小结颈的功能)我们知道了人的颈子作用很大。如果没有颈子,头就不能动了。

2、你们看这个人体模型,我们已认识了头、颈、躯干,还有什么没有讲到? 生:还有膀子和腿。

(注意纠正学生说法上的不准确性,使其分清手与膀子、脚与腿的区别)(指着四肢的各个部分分别指导学生)师:我们把膀子又叫做臂膀,大家跟着说一说:臂膀。生:臂膀。

师:我们还把臂膀与手合起来叫做上肢,大家说一说:上肢。生:上肢。

师:我们把腿和脚合起来叫做下肢,大家跟着说一说:下肢。生:下肢。

3、师:你们看,人体的上肢有两个,下肢也有两个。我们又把上肢和下肢合起来叫做四肢。大家跟着说一说,四肢。生:四肢。

4、小结:(指着模型或图加以说明)

第二课时

一、复习旧知

二、学习新课

1、师:上节课我们认识了人体的结构,它可以分成头、颈、躯干和四肢四个部分你们谁能指着自己的身体来说说这几个部分?(学生指着自己身体的各个部分分别说出头、颈、躯干和四肢)

2、运动器官与保健。

师:我们的四肢主要是管运动的,为了让我们的骨骼和肌肉有力量,从而四肢运动起来有劲,就要加强体育锻炼。科学家们研究发现,锻炼能促进儿童骨骼的生长,也能使我们的肌肉更加发达。认识皮肤并了解其保健。

3、师:我们已经知道,我们的身体可以分为头、颈、躯干和四肢四个部分,那么你们可知道,我们身体表面还有一层什么呢?(让学生讨论发言)

4、师:对了,我们身体表面还有一层皮肤。你们知道皮肤有什么作用吗?(让学生讨论)

5、师:对了,皮肤对我们的身体起到了保护作用。我们的皮肤只有在清洁的时候,保护作用才更强。科学家们研究发现,脏的皮肤上有许多病菌生存在上面,而干净的皮肤能分泌一种杀灭细菌的溶菌酶,从而消灭皮肤上的病菌。那么该怎样做才能保持皮肤清洁呢?(让学生讨论)师:从刚才同学们的讨论中,我们知道了要保持皮肤清洁,应该勤洗澡,常换衣。

6、认识头部的几个器官,了解它们的功能。

师:现在我们来做一个游戏(出示一支红粉笔):老师手上拿的是什么?你怎么知道的? 生:老师手上拿的是一支粉笔(红粉笔)。我是用眼睛看到的。第三课时

一、复习旧知

师:上节课我们学习了“我的身体”,谁来说说,人的身体可分成哪几个部分?并在身上指一指。(让两三个学生说说,指指)

二、学习新课

1、学习新课

了解胸腔内的器官,认识到锻炼可以增强心肺的功能。

师:(出示人体躯干模型,指着躯干的胸部和腹部指导学生认识)我们的躯干可以分为胸部与腹部,大家用手摸一摸自己的身体,可以摸到两边肋骨的下缘。这上面的部分就是胸部,下面的部分就是腹部。

2、师:大家跟着我说一说(摸着胸部):胸部。你们知道胸部里面有些什么吗?(让学生自由发言,不急着加以肯定或否定)

3、师:你们用手捂住左胸部,轻轻地按住,看看有什么感觉?(让学生摸自己的心跳,等有人摸到后,让学生回答)生:我摸到了,一跳一跳的。

4、师:对了,这一跳一跳的是心脏。说明在我们的胸腔里有心脏。

你们再用两手捂住胸部的两侧,我喊“呼”时大家吐气,我喊“吸”时大家吸气。在呼吸时,看看手有什么感觉?(教师喊“呼--吸--呼--吸”四次)生:呼吸时,感到手一抬一落的,这是肺在里面一动一动的结果。

5、师:对了,这是管呼吸的肺。通过刚才的实验,我们知道了胸部里面有心脏,有肺。

师:我们要通过锻炼来促进心脏和肺的功能。当你们跑步时,你们的呼吸和心跳会有什么变化?(让学生根据经验发言,或实地操作,让学生在教室里做蹲起动作,连续快速做几次,然后谈感受)师:从刚才的讨论中,我们知道了运动时心跳变快了,呼吸也加快了,这是因为锻炼刺激了心脏和肺,促进了它们的功能。

6、了解腹腔内的器官。

师:(指着模型的腹腔部分)这个部分就是腹部。我们平常说肚子,肚子就是腹部。腹部内有些什么呢?(指着腹腔内的胃、肠、肝和肾的部位,让学生在自己身上相应的部位认识一下)师:这儿是胃,胃是负责消化食物的器官。你们感到肚子饿的地方就是胃。你们来指指胃在什么部位。

(几个学生分别指一指自己身体胃的部位)师:(指下腹部,再以模型作示范)这是我们平常讲的小肚子的部位,里面有小肠和大肠,它们是食物消化的通道。你们指一指,肠子在什么部位?(让几个学生分别指下腹部)师:在我们腹部的背后、两腰的部位,有两个大豆子一样的东西,俗称腰子,它们就是肾脏。肾脏是把血液中有毒的东西过滤出来,变成尿的器官。你们能指出肾脏所在的位置吗?(让几个学生指认肾脏的位置)师:在胃和肠之间,腹部的右上方(指胸肋部的下方)有一个器官,这个器官叫肝。你们知道肝的部位吗?指给大家看看。

师:在我们的腹部,胃、肝、肠等消化食物的器官和肾脏等是主要的器官。

7、结束语

师:人的身体躯干分为胸部和腹部。你能指出胸部和腹部吗?胸部里主要有些什么? 生:胸部主要有心脏和肺。师:腹部主要有些什么? 生:主要有胃、肝、肠、肾等器官。

师:今天我们了解了我们躯干里的东西,知道了躯干分为胸部和腹部。胸部有心、肺,腹部有胃、肝、肠、肾等。大家学得不错。我们知道了这些器官在人的生命中是很重要的,一定要保持这些器官的健康。那么怎样保持这些器官的健康呢?今后我们再逐步学习这方面的知识。

健康第三课《做早操》 教学目的: 教育学生每天认真做好早操,做到排队快静齐、动作准确认真。教学过程: 第一课时

一、导入

1、示做操图)

同学们,你们看,图中画了些什么人?他们在做什么?

2、个学生回答,训练他们的说话能力。

3、我们就来讲一讲怎样做早操。

二、学习新课

我们是小学生了,每天都要做早操,你们知道做早操有什么好处吗?(学生自由发言)

2、每天做早操可以锻炼我们的身体。我们年龄还小,还处在长身体的时候,每天早晨伸伸腿、弯弯腰、蹦蹦跳跳可以锻炼我们身体的各个部位,可以健康的发育,增强我们的体质。

3、大家跟我来学学做早操的儿歌。

4、指导朗读。先老师示范读,然后领读,再让学生连起来读。

第二课时

一、复习

1、出示第二幅图。同学们,你们看图上的同学排的队怎么样?

2、刚才同学们说的很好,队伍要排的整齐。我们做操排队要有个要求,这就是要做到快、静、齐。快,就是排队快,听到早操铃,大家应该很快放下手中的作业,走出教室排队;静,排队时要保持安静,不说话,嘴巴要闭拢;齐,就是队伍要整齐,竖着看是一条条直线,横着看也是一条条直线。你们说一说,排队时应该怎么做?

2、做操时动作要整齐,认真。

3、现在把儿歌连起来说一说。

4、小结:

今天,我们学了怎样做操这一课。这一课告诉我们什么? 再把儿歌读一遍。

健康第四课《眼的卫生》 教学目的:

1、通过教学,让学生重视保护眼睛视力,养成正确的姿势,做到“三个一”。

2、通过教学,培养学生良好的用眼习惯,做到“六个不”,即走路不看书,不在阳光下看书写字,不在光线暗弱的地方看书写字,乘车不看书,不躺在床上看书,不歪头看书写字。教材重点、难点:

指导学生养成良好的用眼习惯。教具和学具: 挂图、小黑板 教学过程: 第一课时 一.导入新课

师:今天,我给大家猜个谜语,看谁能猜出来:“上边毛,下边毛,中间有颗黑葡萄。请你猜猜是什么?如果猜不着,仔细把我瞧一瞧。“(猜一人体感觉器官)(多让几个学生回答,不要怕答案重复。最后一个学生回答时,请他说一说为什么答案是”眼睛“)师:可以看出,大家都很聪明,这么多人都猜对了。二.学习新课

师:今天我们就来了解一下用眼的卫生。

(出示儿歌:人的眼睛是个宝,学习、工作不可少。”三一“、”六不“要做到,讲究卫生视力好)师:现在大家跟我把儿歌念一念。(领着学生念几遍儿歌)师:刚才儿歌里说了:“人的眼睛是个宝,学习、工作少不了。”你们知道人在什么情况下要用眼睛?(组织学生充分讨论,在学生发言的基础上加以概括)师:你们看,我们上课、读书、写字、做实验等都要用眼睛,这就是说学习要用眼睛;回家、走路、看电视”??也都要用眼睛,这就是说我们的生活也离不开眼睛;我们大扫除、工人上班生产、农民下地种庄稼也都要用眼睛,这就是说工作也离不开眼睛。所以说:“人的眼睛是个宝,学习、工作不可少。”

第二课时

一、复习旧知

二、导入新课

人的眼睛这样重要,那我们怎样来保护眼睛呢?儿歌里讲了:”'三一'、'六不'要做到,讲究卫生视力好。“你们知道”三一“、”六不“是什么意思吗?谁先来说说”三一“是什么?(让学生充分发言,不管他们讲得正确与否)师:“三一”是指我们在读书、写字时,除了坐要正直、抬头、挺胸外,还要做到“三个一”。(请一个学生上台来坐在讲台边的课桌上作示范,讲台上的课桌侧放)师:“三个一”是什么呢?请大家看XXX的姿势。看书、写字时眼离书本一尺;胸部离桌边一拳头,不要紧贴桌边;手握笔时,手指离笔尖一寸。这就是我们常说的一尺、一寸、一拳头。你们知道了吗?会做了吗?看哪些同学姿势正确。(教师巡视,并纠正姿势)师:“三个一”就是眼睛离书本一尺,手握笔离笔尖一寸,坐时胸部离桌边一拳的一尺、一寸、一拳头。那“六个不”呢?(出示六幅用眼卫生挂图)师:“六个不”就是指保护视力应做到的“六个不要”。现在请大家来做个实验:手拿一本书,放在眼前一尺左右的地方,让眼睛看清书上的字。然后把书不停地上下左右晃动,并要让眼睛看清书上的字,看看眼睛有什么感觉。学生汇报实验后的感觉。

师:我们看书时,因为书上的字较小,为了看清它们,这些字不能晃动,晃动了就看不清,尽力想看清时眼睛就会感到很吃力。长期下去,眼睛就会近视。(指着走路和乘车不看书图)你们想想,我们在走路或乘车时看书,是不是就像刚才实验时的情形一样,书本不停地晃动,这样容易使眼睛疲劳,引起近视,所以我们走路时不能看书,乘车时也不能看书。

师:(指着不在太阳下和光线弱的地方看书写字的图)同学们来观察一下眼睛,请同桌的两个同学互相对看,看一看黑眼珠里面有什么?学生讨论。师:这是眼睛的瞳孔,瞳孔可以自动调节进人眼球的光线。当光线强时,为了避免损伤视网膜,瞳孔会收缩变小,使进入眼球的光线减少;当外面光线弱时,瞳孔又会自动放大,增加进入眼球的光线,让你看清物体。同学们想一想,如果我们在太阳光下看书,瞳孔是变大还是变小? 学生回答。

师:如果天黑开始点灯了,这时再看书写字,瞳孔是变大还是变小? 学生回答。

师:如果经常在太阳光下或光线暗的环境里看书写字,瞳孔调节的时间长了,眼睛会疲劳,这样就容易近视。所以,我们在阳光直射下不能看书写字,在光线暗的环境里也不能看书写字。

师:(指着最后的两幅图)最后还要注意读书写字的姿势,不要躺在床上看书,不要歪着头看书写字。这就是我们讲的”六个不“,请大家跟我说一说:一不,走路时不看书;二不,乘车时不看书;三不,太阳光下不看书写字;四不,光线暗了不看书写字;五不,不歪着头看书写字;六不,不躺着看书。(让学生跟着说说这”六个不“)

一、小结

师:今天,我们讲了用眼的卫生。在用眼时要做到“三个一”,就是读书写字时做到眼睛与书本离开多远?手握笔时离笔尖多远?坐时胸离桌边多远? 学生复述儿歌。

师:对!这就是”三个一",即一尺、一寸、一拳头。我们在读书写字时,在六种情况下不能看书写字,就是走路、乘车时不看书,不在阳光下、光线暗的地方看书写字,不歪着头看书写字,不躺着看书。现在请同学们再把儿歌读一遍,看能不能背下来。(学生齐读儿歌)师:我们一起来背一背。

(学生背儿歌)部离桌边一拳头,不要紧贴桌边;手握笔时,手指离笔尖一寸。这就是我们常说的一尺、一寸、一拳头。你们知道了吗?会做了吗?看哪些同学姿势正确。

健康第五课《做眼保健操》 教学目的:

教会学生做眼保健操,培养学生坚持每天做眼保健操的习惯 教学重点: 教会学生正确地做眼保健操。

教学难点:做眼保健操的正确方法,准确穴位,适宜力度。

教具:眼保健操图解一张,眼保健操录像带一盒,电视、录像机一台。课前准备: A:教师准备:电视机、录像机、录像带、挂图、投影机、幻灯教具。B:学生准备:剪好指甲,洗干净双手。教学内容及过程: 第一课时

一、复习旧课,引出新课

教师问:上一课我们学过了《保护视力》,同学们想一想,读书写字的“三个一”是什么? 提问举手学生,由学生自己回答。

教师问:那么保护视力要做到的第五点又是什么? 学生答:坚持做好眼保健操(板书课题)

二、学习新课

教师问:我们每天都坚持(上午、下午各一次)做眼保健操两次,到底有什么作用呢? 学生思考,回答老师提出的问题。

教师根据学生回答的眼操作用,概括这一套眼保健操是自我按摩推拿原理和体育医疗综合而成的。通过用手指罗纹面按摩眼部周围穴位,增强眼周围血液循环,消除大脑疲劳和眼球内过度充血,并达到消除眼睛疲劳的目的。

第二课时

一、复习旧知

二、学习新课

1、怎样正确做眼保健操? 板图:教师在黑板上画一个人的头部像,叫学生到黑板上点上四节眼操的穴位。根据学生出来点穴位,教师再作纠正。观看录像《眼保健操》,了解做眼操的正确做法,教师边看边讲解眼操注意事项和正确穴位。

2、让四位学生出来示范,穴位、动作是否正确。

3、全班集体跟音乐一齐做眼保健操,教师边辅导,边纠正。学生齐背眼保健操每节的动作名称。

4、课堂练习。

出示幻灯,让学生填空。

做眼保健操用手指的()来按摩穴位。按摩穴位的力度以感觉()为宜。眼保健操通过自我按摩()的穴位。做第四节眼保健操拇指按的穴位是()。做眼保健操有()和()的作用。提问,让学生回答。

(1)眼保健操每节动作名称是什么?(2)做眼保健操要注意哪些问题?

5、教学小结:

通过本课学习,使学生认识到每天两次眼保健操要认真对待,按准穴位提高质量。

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