青春期课件

青春期课件(实用十一篇)。

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青春期课件【篇1】

一、倾听心声

1.来自同龄人的心声

——“我都上初中了，父母还把我当成小孩子看待。无论我做什么事儿，他们总是不放心，一遍一遍地嘱咐，没完没了，真烦死我了！”

——“我的父母很固执，根本听不进我的意见。”

——“父母不理解我，无论我交朋友、穿着打扮，还是吃东西、看课外书，只要是我的事，他们都要干涉，我一点自由都没有。”

设问：你们有过类似的烦恼吗？试举几例。为什么原来和谐亲密的亲子关系现在变得格格不入？

生1：他们总这样教训我：我像你这么大时，早一个人带着褥子到黑龙江上山下乡去了 。

生2：当我要和同学一起出去玩时，他们一定要弄清他（她）的姓名、性别、学习情况……

生3：当我接到班上异性同学的电话时，父母一脸紧张，但又若无其事地说“刚才是个男生（女生）吧，好象跟你关系不错嘛。”如果我想解释，他们又会说“我就随便说说，看你紧张的样子。”当我解释清楚以后，他们又会告诫一句“你有什么事可不能瞒着大人。”

不断接受新知识

陈旧

知识方面

肤浅、未真正进入大千社会

丰富的人生经验

阅历方面

子女等角色

家长等多种角色

社会角色

想独立又不能真正独立

成熟、有主见

心理方面

个性、时尚

朴素、大方、保守

服装方面

想怎么用就怎么用

节省

用钱方面

喜欢冒险，敢做敢为，行为变化快

处事谨慎、冷静，讲原则

行为方面

喜欢横向比较，与同时代人比

喜欢纵向比较，同过去比

思维方面

幻想，比较注重享受

重实际，不大注重享受

生活方面

自由、开放、勇于创新、易偏激

求稳、务实、保守

思想方面

下一代（我们）

上一代（父母）

差异

2.烦恼的不只是我们 (见上表)

思考：分析成长中为什么会产生这些烦恼？通过比较两代人的不同，分析造成隔阂的原因。

（二）成长不烦恼：

1. 阅读感悟:其实你只有8%的烦恼

有人做了这样一个心理学实验：要求实验者把未来7天所预料的

烦恼事情写下来，投入“烦恼箱”，每个人核对“烦恼箱”的每项烦恼，

结果发现其中九成的烦恼都没有发生。他们把剩下的一成烦恼仍然

留在“烦恼箱”里，过了三周，再拿出来核对，结果发现，那些烦恼

已经不成为烦恼了。

结论：一般人的忧虑40%属于过去，50%属于未来，只有10%属于现在。92%的忧虑没有发生，剩下的8%是你可以轻易应付的。

2. 质疑交流:订立一份《家庭和约》

最近，华华在自己的卧室门上挂上了“请勿打扰”的牌子。对此，妈妈百思不得其解：“是自己做错了什么？还是孩子已经独立到非要挂牌子的地步？”爸爸也难过地说：“自从挂了那块牌子，我觉得好好的家就象旅馆似的。”

讨论：

父母为什么难过？你对此怎么看待？如果是你遇到这种情况，你会怎么做？

如果与父母共同制定一个家庭规则并遵照规则去做，结果可能会怎么样？

自拟提纲，与父母共同订立一份《家庭和约》。

3.身体力行：预防父母“唠叨”的招数

父母“唠叨”的主要源于学习、仪表、异性交往、卫生等方面，请就这四个方面讨论如何预防父母唠叨，并能身体力行。

学习方面：赶前不赶后，完成了作业，父母唠叨自然少了。

仪表方面：如果你对奇装异服感兴趣，那肯定在父母干涉之列，此类的尽量避免。

社交方面：社交本来是你的自由，但别忘了父母还是你的法定监护人。所以，重要的是让他们知道，你在哪里，干什么，和谁在一起？出门前说得越详细越好，最好把联系电话留下，大多数父母即使知道孩子的派对地址，也不会到现场来“捉拿”你的。

卫生方面：起床叠被子，保持房间整洁，也是许多父母希望孩子养成的好习惯，如果你不讲究这一套，就不让他们看见，更不要让他们插手打扫啦（否则更有话唠叨你了）。适当的时候，来起早起，把自己的房间好好打扫一番，也捎带打扫一下家里的其他房间，这会让你的父母欣喜不已。

（第二课时）

1、阅读感悟:爱的冲突

我真是越来越感到厌烦了:

我一出门口，爸爸妈妈就问我上哪儿去？跟谁一块儿去？几时回来？甚至是不准去；

他们会一连两个小时在旁监视我收拾好卧室，其实他们只消15分钟就可收拾停当；

当我行为乖张的时候，他们绝不替我找托辞；

那天明明是李阿姨错怪我了，爸爸妈妈硬是要我向她道歉；

那天他们教我骑自行车，我叫他们别放手，他们却说该是放手的时候了；

我要和同学出去郊游，他们一直在叮嘱：别单独行动，别丢东西，不许到高处去……

思考：

①仔细体会材料，是爸爸妈妈不爱我们吗？还是他们不知道怎样表达爱？会不会是他们已经表达了而我们却未察觉？

②代沟，究竟谁不理解谁？是爸爸妈妈不理解我们，还是我们不理解爸爸妈妈？

2、理性分析：冲突的代价

一碗馄饨的故事：

一男孩与父母吵架后离家出走了，之后的日子他四处流浪，过着风餐露宿的生活。一次，饥寒交迫的他在一家馄饨店门口徘徊着，热心的老板给了他一碗馄饨。狼吞虎咽之后，他噙着泪真诚地谢过老板。老板猜测到了他经历，只说了一句：我只给了你一碗馄饨，你就如此感激，从小到大，父母给了你多少碗馄饨，你感激过他们吗？男孩的泪顿时泉涌而出。

①你是否也经历过“爱”的冲突？试举一例子。

②你当时是怎样想的？最终结果怎样？这个结果对你日后的学习和生活与影响吗？如果有，请具体说明。

③现在你对这件事是怎样想的？如果你当时按你现在的想法去做，设想一下结果又会是怎样？

选取以下一个话题展开讨论：

“叛逆”是利 弊（填“﹥”或“﹤”）。理由如下

“代沟”产生的责任主要在于 （填“父母”或“子女”）。理由如下

3、认真聆听:来自父母的心声

《孩子，我为什么会打你？》

……在所有苦口婆心都宣告失败，在所有的夸奖、批评、恐吓以及奖赏都无以建树之后，我被迫拿出最后一件武器——这就是殴打。我谨慎地使用殴打，犹如一个穷人使用他最后的金钱。我一次又一次问自己：是不是到了非打不可的时候？不打你我还有没有别的办法？只有当所有的努力都归于失败，孩子，我才会举起我的手……

每一次打过你之后，我都要深深地自责。假如惩罚我自身可以使你汲取教训，孩子，我宁愿自罚，哪怕它将苛烈十倍。但我知道，责罚不可以替代也无法转让，它如同饥谨中的食品，只有你自己嚼碎了咽下去，才会成为你生命体验中的一部分。这道理可能有些深奥，也许要到你也为人父母时，才会理解。

你也有过挨打的经历吗？当时心里是怎么想的？现在如何看待这种经历？

采访自己的父母，问问他们当时是怎么想的？看了这篇文章你有什么感想？

二、群策群力：如何面对生活中的烦恼

①妈妈说只要我期末考到班级前三名，就带我去旅游。我真的考了第二名，妈妈却说她没有时间。

讨论：如果父母“说话不算数”，我们应该怎么办？

②妈妈非要我学钢琴，我一点都不喜欢，我的志向是当一个科学家。

讨论：如果父母的期望与你的愿望不一致，你是坚持己见还是服从父母的意志？你会如何说服父母来支持你的愿望？

③父母偷看了我的日记，还将我的朋友拒之门外。

讨论：当父母的做法“不合理”时，你会怎么做？父母这样做的用意何在？

④一个同学说：我妈就是烦，每天我吃早饭的时候，她就说：“吃完早饭去喝牛奶，别忘了。”其实，牛奶和书包都放在我的写字台上，我上学拿书包，不就看见牛奶了吗？

讨论：父母讲这些话的真正用意是什么？面对这种情况怎样做才会双赢？

三、小结

让学生认识到在青春期中有许多的烦恼，有些并不是外在的，而是自身原因引起的，为了让学生能够对自己的言行负责，也为了使学生能了解父母、老师的想法，大家都能坦诚地，平心静气地进行沟通。

青春期课件【篇2】

青春期教育教案

教学目标：

1、女同学能够正确地认识自己；

2、学习青春期自我保健的方法；

3、认真对待青春期，正确了解青春期心理；

4、掌握在青春期遇到的问题的解决方法。

教学过程：

一、向同学提问是否了解自己和女生世界；

二、请同学自己讲讲青春期的故事；

三、请同学观看教学视频

四、组织同学分小组进行讨论；

五、同学谈观后感；

六、师生互动

教学内容：

一、认识我们自己: 生殖器官的解剖和生理。

其实，男女生殖器官在胚胎时期就已经形成。这种与生俱来的两性器官的特征，称为第一性征，两性在青春期开始出现的一系列与性有关的特征称为第二性征。

生殖器官包括主性器官和副性器官两部分。男性主性器官为睾丸，女性主性器官为卵巢。睾丸和卵巢除产生精子和卵子外，还兼有分泌性激素的功能，有助于附件器官的发育、生殖，所以又叫性腺。睾丸和卵巢以外的性器官，为副性器官，它的作用是共同参与完成性行为，或为胎儿的住地。根据生殖器官的部位，又有内外生殖器之分。

二、女性性器官特征：

（1）体内的女性性器官。看一看镜中映现的自己的女性身体：高耸的胸、丰满的臀部、圆润的躯干、富有光泽的头发等，从外表所见的这些女性特征，是由身体内的性器官之一——卵巢引起的。

女性体内特有的器官叫内生殖器，除了卵巢，还有输卵管、子宫和阴道。这些结构相互联系，孕育新生命。

自己可以进行躯体检查：女性身体不但有内生殖器，身体外部也有生殖器。女性的外生殖器位于两腿之间，与尿道、肛门为邻，我们自己很容易见到。

（2）用眼睛和手指检查。您看见过自己的外生殖器吗?

“啊!这怎么可能!”这么想的人一定有吧?假如外生殖器突然疼痛怎么办呢?好比脚的内部是看不到的，疼痛的时候，我们左看右看，用手指按一按什么部位痛，进行自我检查。外阴部疼痛的时候亦应如此。美国的女性自己用镜子和手检查外阴构造就像用手检查牙齿及咽喉一样自然。外阴构造有一部分很不容易看到：沐浴时，在手和身体都比较清洁的时候，可试试用镜子看；难以看到的部分用手检查。阴道朝向子宫的方向是怎样的?不是笔直向上而是斜着向后的。

（3）形状和颜色因人而异。如果因自己的性器官与书本上的图解有—点差别而担心的话，则大可不必；因为它与十个人的脸色各不相同是同—道理。请记住：每个人的性器官都有它自己的特点。

（4）经常留意身体危险信号的积极生活方式。女性想积极生活下去，最重要的是应该对自己的身体有正确的认识，轻微的小症状也可能是告诉你身体危险的信号。

三、女生悄悄话:

（1）排卵是什么？什么时候排卵？

月经刚开始时，脑垂体释放促卵泡激素（FSH），FSH的作用是刺激卵巢表面大约20个卵泡的生长，每个卵泡内有一个卵子。在接下去的两周内，卵泡不断长大，同时卵巢分泌另一个重要激素-雌激素。

雌激素水平升高又会刺激垂体释放黄体生成素（LH），LH的大量释放使成熟的卵子从卵泡内释放出来，这就是排卵。一般排卵是在下次月经来之前14天。

（2）怎样知道已经排卵？

每天清晨醒来，不做任何事情（包括移动身体），先用体温表测量自己的体温。并将每天的体温记录下来，在排卵前后，基础体温会出现一个波动，先下降，再上升，波动范围在1℃左右.如果出现这些情况,则表明已经排卵。

此外情绪的波动，运动量过大，工作学习的紧张，环境，气候的改变，都能影响月经的周期。每个少女月经周期都有自己的规律，少数两个月行经一次甚至半年行经一次，年年如此，也是正常的，不必为此担扰。

少女来月经时应注意经期卫生，增加营养，注意休息。月经过多应及时就医，不要滥用止血药和激素，以免造成不良后果。

四、青春期性心理。

青春期是童年走向成年的过渡，主要标志是性发育和性成熟，其时孩子们要经历躯体和心理上的急剧变化，是青少年社会化的重要时期。青春期大约起始于10～12岁，早的可提前到5～6岁，也可延迟到15～16岁。青春期性生理发育成熟的速度也因人而异，一些女孩只需1年左右，另一些长达5～6年或更久。

青春期性意识发展可有以下阶段，每一阶段的心理表现是不同的：①疏远异性。②向往年长异性期。③接近异性的狂热期。④后期正式的浪漫恋爱期。

教育正处于青春期年轻人，特别是在校学生树立正确的人生观，培养高尚的情操，学会自尊、自重、自爱和自制。

青春期课件【篇3】

教学目标：

1、了解什么是骨折，骨折的危害。

2、懂得骨折的急救方法。

教学过程：

1.谈话：什么是骨折

骨折就是骨的连续性或完整性受到部分或完全的断裂。

发生骨折大多是因强力的冲击所引起。

2、认识：骨折的危害

(1)骨折部位有疼痛感，压痛感，并半有肿胀、瘀斑和畸形。

(2)患处发生功能性障碍，活动受限，不能负重

(3)如果骨折使神经、肌腱、重要血管和脏器受阻，还会发生严重的并发症，很容易引起休克、出血、感染、内脏损伤等。

3、学习：急救方法

(1)让骨折人平卧，检查作品并注意观察受伤者的呼吸、脉搏、血压等，如有不正常，应立刻送到医院。

(2)不要随便挪支受伤者，要马上就地取材对患处进行固定处理(木板、树枝，木棍等)，如果就地无物可取，上肢可用面条悬跺并固定在胸前。如果是下肢可以与另一侧下肢绑在一起。

(3)开放性骨折，卞是骨折的地方的皮肤或粘膜破裂，骨头已露出，这时在临时进行固定处理时，不要将露出的骨头放回伤口内，以防造成感染，要赶快送到医院治疗。

青春期课件【篇4】

一、活动缘起

人类社会就是异性社会，如果我们从学生时期男女生之间就“闭关自守”、“老死不相往来”，这只能造成心灵的扭曲和心理的畸形，至少会使人际关系冷漠和疏远。因为学生长大后，总有一天，要涉足社会，不管在什么样的工作岗位上，与异性交往都是必然的。因此，作为社会、老师和家长，我们有责任，也有义务在学生在校期间帮助学生学会这门异性交往的学问，不应以堵代替导，要提倡男女生正常交往并建立健康的友谊，以不留下遗憾。只要教会学生正常交往，就可以避免不正常的交往发生。

二、教育设计

（一）活动背景

异性之间能否交往和如何交往是中学生的一个热门话题，也是家长和老师的一大困惑。现在的中学生普遍早熟，异性交往不当，往往会出现“早恋”问题，不管吧，怕出问题；管多了吧，又怕引起学生的反感。但是中学阶段是人生的黄金时代，是学习的大好阶段，假如我们的学生不能准确的熟悉到两者间的关系，终将酿成苦果。所以作为老师应该正确引导学生努力学习，做到“我们不早恋”。

（二）活动目的

1.通过班会课的教育，认识异性交往的重要性，鼓励中学生异性交往。

2.讨论中学生异性交往应掌握的度，正确对待“早恋”问题，引导学生做到“我们不早恋”。

（三）活动方式：学生主持；播放《好一朵茉莉花》；学生讨论，自由发言。

（四）活动过程：

（一）鼓励异性交往，珍惜同学友谊

主持人：俗话说的好：“男女搭档，干活不累”。男女同学之间的正常交往不仅有利于学习进步，也有利于个性发展。但是，在中学校园里，这仍是一个敏感话题，处理不当，不仅影响学习，也会影响身心健康。请同学们就“男女生之间如何正常交往”这一话题进行了热烈讨论。

学生畅所欲言。

主持人：我们同学认为同学交往是件很正常的事，这是同学间的友谊，我们应该珍惜。那么同时让我们听听我们的家长对此是持怎样的态度的呢？

家长：（录音或视频资料，事先准备好的）

主持人：看来，我们的家长也是十分赞同男女同学的交往，当然有些家长也提到了担心的一些问题：比如，交往不当，产生早恋问题怎么办？接下来，我们不妨就家长担心的问题一起来探讨一下。

（二）正确对待“早恋”，树立正确的友谊观

主持人：同学们，我们正处在青春期发育的高峰阶段，由于身心的迅速发展，一些同学出现了早恋的现象，如个别约会、递纸条等。这一现象如不加以正确引导，将会极大地影响我们的学习和生活。那么我们应该如何来对待这个比较敏感的问题呢？先请欣赏：《好一朵茉莉花》歌曲、歌词及茉莉花的美丽图片。

（引出话题“早恋”）

1、建议男生回答以下几个问题：

①你觉得怎样的女孩子算是一个好的女孩子？

②你觉得怎样的男孩子才会受优秀的女孩子喜欢？

2、建议女生回答以下几个问题：

①你觉得怎样的男孩子算是一个好的男孩子？

②你觉得怎样的女孩子才会受优秀的男孩子喜欢？

主持人对同学们的观点进行小结。

3、恋爱需要条件

①计算你的成长成本。

很多同学只算了一笔经济帐就已经是一个天文数字了，还跟他们强调父母在你身上所付出的感情和所操的心。

②你觉得恋爱需要哪些东西？

没有一定的经济基础，还没有独立的时候，你如果过早的涉及恋爱，你就是没有责任感的表现。

主持人：其实过早的涉及恋爱，不仅是没有责任感的表现，早恋的危害还有很多。（同学们自由发言）：

4、早恋的危害

①分散精力，影响学习，不利于青少年的成长，如某校一位１６岁的女生，刚进该校时，成绩优异，由于与同班的一位男同学产生了爱慕之情，并很快谈上了恋爱，上课"走神"，下课思念，放学约会，结果不到一学期，学习成绩急剧下降，最后竟没有升入高中。

②走上犯罪道路的开端。某校学生李某，16岁，学习成绩优异，被学校列为保送重点高中的"尖子"。可是他偶然看了张黄色小报，结果一夜辗转反侧。第二天他就盯上了同班的一位女同学，并很快与她谈上了"恋爱"后来逐步走上了犯罪道路。

③家庭纠纷的祸根。早恋往往不能取得双方家庭的同意，即使成功也难获得家庭和睦。

5.主持人：小结

6.班主任引导：

同学们，人生对每个人来说都很宝贵，人生的黄金时代更要珍惜。这段时光如同明媚的春天，如何播下理想，洒下汗水，将来就会有收获；如你沉溺于幻想，并将未成熟的青苹果早早摘下品尝，将来只能是一场空悲伤。因你的阅历太浅，易把出于生理或情绪的一时冲动当作爱情来理解。感情不稳定，何来永恒？事业尚未稳定何来成就？经济尚未独立，何来保障？责任不能承担，何来爱情？建立在沙丘上的高楼大厦，是永远不会牢固的。珍惜现在的学习，为我们的将来筑基！

三、课例效果

学生能积极参与，并且都能分享自己的真实感受，通过本次班会课的教育，学生对于同伴之间的异性交往有了较为深刻的认识，对于异性交往应把握的度也有了较为清醒的认识，“早恋”问题的出现也属于青春期学生正常出现的问题之一，学生通过班会课也较深刻的认识到“早恋”的危害，最后大家达成共识：珍惜现在的美好光阴，认识学习，积极生活，为创造美好的未来努力！

四、课例启示

对于早恋，我想每一个中学老师都会遇到，这已经是一个公开的秘密。有人说每过几年，早恋发生的年龄就会提前一岁，所以估计现在的小学对这个词也早已不在陌生。因此，对于早恋的处理是每个老师尤其是班主任必须要面对的。前不久看了《今天怎样做教师》一书中有很多案例是谈及此的。他认为：“早恋是堵不住的。早恋的孩子大多数都是情感饥渴的孩子，他们在寻找感情的寄托。如果你能帮他找到正常的寄托（让爱流向大海），他的感情得到合理的满足，他就不必急着投入“爱情”的避风港了。男孩女孩都如此，女孩更明显。”他还说：“青春期的有些孩子，在某一阶段会“昏了心”的，十头牛也拉不回来，但是他们不会永远如此，他们会长大的。”所以在高中阶段，需要教师对异性交往的重要性，需把握尺度，对“早恋”问题进行正确的引导，使学生快乐地走出这段特殊的时期！

青春期课件【篇5】

青春期女生教育

李家中学 蒲钰梅

教学目标：

1.了解青春期的生理特点及青春期性心理特点、怎样正确对待性心理的萌动，从而健康正确地走过人生旅途中的“花季”。

2.让学生在学习生理知识的基础上，知道初潮是怎样来临的月经期内应注意哪些方面的生理卫生知识及心理卫生知识。

3.了解如何保护自己的子宫，卵巢，乳房。

4.了解早恋现象的实质危害性及怎样正确处理早恋现象。教学准备： 多媒体课件 教学方法： 讲授法，讨论法 教学过程： 一．月经的形成

月经是由于卵巢激素周期性变化引起子 宫内膜周期性的脱落而导致的阴道出血。月经第1次来潮称为月经初潮。初潮的年龄大多在13～15岁之间，其迟早受各种内外因素的影响，如气候、个人体质、营养状况等。28-30天为一个周期，每次持续3-5天。如超过5天，而且月经量过多，可能导致贫血，要去看医生。二．经期护理

建议一：健康合理膳食 建议二：避免受湿受凉 建议三：注意私处卫生

经期的阴道原来的酸性环境被破坏，抵抗力下降，容易受到病菌的感染引发阴道炎，此时细菌还容易上行侵入阴道内，造成逆行感染，所以清洁工作是必须的。最好每天清洗两次私处，勤换内衣内裤，以保证外阴处清洁 有条件的同学，内裤要经常暴晒杀 建议四：避免过度劳累 建议五：保持良好心态 三．痛经怎么办？

若月经来时肚子不舒服，可用热水袋热敷，还可喝些生姜红糖水、玫瑰花茶等暂时缓解。痛经患者在月经来潮前3-5天内饮食宜以清淡易消化为主。应进食易于消化吸收的食物，不宜吃得过饱，尤其应避免进食生冷之食品，因生冷食品能刺激子宫、输卵管收缩，从而诱发或加重痛经。四．保护好您的卵巢

卵巢主宰着女人的命运。女性的第一性征，第二性征的显露与卵巢的成熟有关。卵巢瘤特别是生殖细胞瘤，好发于青春少女，一旦出现腹痛、腹部包块、水样白带，应警惕卵巢瘤。

禁烟忌酒，烟酒对卵巢有毒害作用，影响其生长发育。注意阴部卫生，保持情绪稳定。五．保护好您的阴道

其一，注意阴部卫生。少女进入青春期后，随着月经的来潮和白带的分泌，易患青春期阴道炎。正确使用消毒后的卫生纸巾，内裤要在日光下照晒，睡前用温水清洗外阴，洗盆专用 大便后，手纸应由前向后擦，小便后用卫生纸擦干净。

其二，防止罹患“时装性阴道炎”。青春少女为追求体形美，故各种体形裤倍受青睐。此类裤子裤裆瘦短，布质厚，弹性不佳，透气不良，这就使得前有尿道口、后有肛门的阴道倍受窘迫，阴道的分泌物不得排泄，会阴部处于温热、潮湿的状态，各种致病菌在此环境下最容易生长、繁殖，容易罹患时装性阴道炎。因此要少穿或不穿体形裤，合理着装，尽量选用合体、布料弹性好、透气良好的时装，以防后患无穷。其三，洁身自爱，守身如玉。

毋庸讳言，近年来，个别少女出于种种原因，过早地发生了性行为，患上了性病性阴道炎。对此，少女应自强、自尊、自爱，正确认识人生价值观，洁身自爱、守身如玉，杜绝性乱。六．保护好您的子宫

少女子宫虽已发育，但其壁尚不厚，子宫黏膜也薄，人流手术，势必使子宫壁更薄。因此，不但在人流中会发生子宫穿孔，亦会于婚后发生流产、分娩时子宫乏力而致难产、产后大出血或导致胎盘植入。

人流手术中一旦感染还容易引起宫颈粘连、附件炎，进而造成不孕;另外，人流术中，由于负压的作用，子宫黏膜会逆流入腹腔而引起子宫黏膜异位症…… 因此，少女保护好子宫的最佳之举，就是杜绝婚前性行为。七．乳房的保护

第一、青春期乳房开始发育，内衣穿着不要过紧，不要穿过于窄小的衣服，或佩戴过小的乳罩，否则将长期压迫乳头而使乳头回缩，不利于今后哺乳期的授乳。有的婚前少女乳房发育隆起时，害怕别人议论，而把胸部捆束起来而影响发育，造成不良后果。

第二、有乳头回缩或扁平者，应经常用手指牵拉或吸奶器吸出，使乳头突出，挺立。特别是在妊娠时更应重视这一点，以利授乳。

第三、青年女性发育良好的乳房，应及时选用适合的乳罩，防止在生活、工作及劳动中乳房因震荡而不适，造成损伤或下垂。

年龄过小者不宜佩戴乳罩。八．早恋现象透视

活动一：讨论早恋的危害性。1.严重影响正常学习。

2.增加了父母的思想包袱和精神负担，影响家庭关系和谐。3.会使青少年缩小社会范围，因为有排他性，专注性。

4少年心理发展很不成熟，加上外界压力，早恋多半是不成功的，而失败给双方带来严重的创伤。

活动二：讨论怎样正确处理早恋。

1.当收到异性有求爱信时，要拒绝但要有策略，不要侮辱挖苦，伤害对方自尊心，不要张扬，能自己处理就自己处理，不能自己处理的交由老师和家长处理，要原谅对方鲁莽之举，大可不必因此而拒绝同任何异性来往。

2.正在早恋的，要理智地告诉自己，让童心再次驻留心间，把对异性的美好的感觉珍藏在心底，让友谊长存，同时加强男女不同的正常交往，扩大兴趣。

青春期课件【篇6】

青春期教育生理篇之女生篇

主讲：戴金利

一、青春期会有哪些变化？

人体的发育，从卵细胞受精到成人，大约需要20年的时间。这个过程大致可以分为两个阶段，青春期以前是一个阶段，进入青春期以后是另一个阶段。青春期人体的生长发育有着明显的性别差异。如快速增长期，一般女孩在11-12岁，男孩在12-14岁，女孩比男孩大约超前2-3年。在身高 突增阶段，人体各部位的生长发育是不同步的。如上下肢的增长比脊柱 的增长快，平均每年增长8-11cm。女性长到19-23岁，男性长到 23-26岁。体重的增长突增期不是很明显的，尽管它增长的时间比身高长，增长的幅度也较大，平均每年增长5-6公斤。即使人体成熟以后，体重仍有增长。它与骨骼、肌肉、脂肪的增长有密切的关系。心脏在青春期是增长较快的一个阶段，重量比初生时增加10倍，心肌增厚，心肌纤维比童年发生显著变化，张力增大，色泽光亮，血压及心博出 量逐渐增加，脉博逐渐变慢，接近成人的标准。肺的发育也达到旺盛时期，重量增加到初生时的9倍，肺的呼吸能力增大，肺活量在14-15岁时由1400毫升增至2000-2500毫升，22岁时进一步增到4800毫升。脑的发育在重量和容量上的变化虽不大，但在脑神经结构逐步发育到基本接近成年。因此思维能力活跃，对事物的反应能力提高；求知欲旺盛，操作各种精细动作比较准确、协调；推理分析能力和记忆力都有加强。另外丘脑下部、脑下垂体、甲状腺、肾上腺等的发育及各种激素的分泌，进一步促 使全身组织的迅速发育心脏在青春期是增长较快的一个阶段，重量比初生时增加10倍，心肌增厚，心肌纤维比童年发生显著变化，张力增大，色泽光亮，血压及心博出 量逐渐增加，脉博逐渐变慢，接近成人的标准。肺的发育也达到旺盛时期，重量增加到初生时的9倍，肺的呼吸能力增大，肺活量在14-15岁时由1400毫升增至2000-2500毫升，22岁时进一步增到4800毫升。脑的发育在重量和容量上的变化虽不大，但在脑神经结构逐步发育到基本接近成年。因此思维能力活跃，对事物的反应能力提高；求知欲旺盛，操作各种精细动作比较准确、协调；推理分析能力和记忆力都有加强。另外丘脑下部、脑下垂体、甲状腺、肾上腺等的发育及各种激素的分泌，进一步促 使全身组织的迅速发育 很多人这时候感觉四肢不协调，这是因为青春期身体发育快而且很突然：臀部变宽，脊椎长得飞快，手臂和腿变长。人体各部位此时发育不均衡，使骨骼和肌肉绷得很紧，所以你会觉得自己笨拙而不协调。你的体型要发育到一定程度才会达到平衡。

每个人都要经历这个过程。尽管青春期有许多新鲜事，然而它对每个人来说都不是一件轻松的事。

三、青春期发育有哪些类型 ? 一般将青春期发育类型分为三种： １．早熟型青春期启动得最早，女孩在８～９岁，男孩在１０～１１岁。突增高峰出现得早，停止生长时间也早。突增时间可维持１年左右，整个生长期缩短。此型的儿童多为矮胖型，以女孩居多。

２．晚熟型青春期启动得最晚，女孩至１４～１５岁，男孩至１５～１６岁方开始发育，突增高峰出现最晚，停止生长时间也最晚，突增时间维持最长，可达３年左右。整个生长期也较早熟型延长。此型的儿童多为瘦长型，以男孩居多。属此型的少年朋友切勿焦虑，按照这种发育类型，科学家预见，你是必然“后来居上”的。

３．均衡型介于早熟型与晚熟型之间，青春期启动在１２～１６岁之间，女孩子较男孩子要早，热带比寒带要早，突增时间维持２年左右。由此可见，青春期发育存在着明显的个体差异，不能强求一致。青少年朋友们应认识到这一点，切不可盲目攀比，自寻烦恼。青春期是指从月经来潮到生殖器官逐渐发育成熟的时期。一般从13岁到18岁左右。这个时期的生理特点是身体及生殖器官发育很快,第二性征形成,开始出现月经。

全身发育:随着青春期的到来,全身成长迅速,逐步向成熟过度。

第二性征:是指除生殖器官以外,女性所特有的征象。此时女孩的音调变高,乳房丰满而隆起,出现腋毛,骨盆横径的发育大于前后径的发育,胸、肩部的皮下脂肪更多,显现了女性特有的体态。

月经来潮 :月经初潮是青春期开始的一个重要标志。由于卵巢功能尚不健全,故初潮后月经周期也无一定规律,须经逐步调整才接近正常。

青春期生理变化很大,思想情绪也常不稳定,家庭和学校应注意其身心健康。

五、月经初潮

1、女性从青春期开始，在整个生殖年龄中，除妊娠和哺乳期外，生殖器官呈现周期变化。这种变化最明显的外部表现是每月一次的阴道出血，即月经。据现代医学统计，我国女人从13—15岁开始来月经。第一次月经称为月经初潮。月经周期性变化过程，称为月经周期，女性月经周期平均为28天，在20-24天范围内也属正常，但每个女子自己的月经周期是比较稳定的。少女在月经初潮后一段时间内，月经周期可能不规则，一般1-2年后便逐渐具有规律。

2、正常的月经应是什么样的

衡量女子的月经是否正常，一般可以从以下几个方面进行判断。月经周期：从月经来潮的第一天到下次月经来潮的第一天称为一个月经周期。绝大多数人在28-35天之间，但也有少数人短至20天或长达45天一个周期，在上述范围内，只要月经有规律，均属正常现象。月经期：阴道流血期间称为月经期，多数人的月经期持续3-5天，但少至1-2天，多至7-8天也属正常范围。月经血量：正常月经期的月经血量为20-120毫升，多数为50毫升，以月经来潮的第二三天最多，以后逐渐减少。月经血特点：月经血的特点是不凝固，呈暗红色。月经血中除血液外，还含有子宫内膜脱落的碎片、子宫颈粘液及阴道上皮细胞等。月经是妇女的一种正常生理现象，多数妇女在月经期无明显症状，少数妇女可有乳房发胀、头痛失眠、心慌、下腹胀痛和情绪不安等。这种情况一般不影响工 作，也不必治疗，月经期过去以后症状会自然消失。正常月经是女性内生殖器发育正常和功能健全的表现

六、经期卫生

月经虽属女性的生理现象，但行经期间如不注意调护及卫生，常易致病，影 响身体健康。因此，在经期常须注意以下几个方面。

1、清洁卫生

月经期间，每晚都应清洗外阴部，可以淋浴，但不宜盆浴，不宜游泳和下水、田劳动。内裤及卫生巾要勤换，卫生巾要柔软洁净。

2、劳逸适度

经期应避免过度疲劳和跳绳等剧烈运动。劳则耗气，最易动血，从而会使经期延长或经量过多。

3、心情舒畅

行经进，中医学认为，阴血偏虚，肝气偏旺，情绪容易波动。若伤于七情，肝失疏泄，则常来潮或加重行经时的不适，所以经期应始终保持心情愉快。

4、调节饮食

行经期间，不宜食辛烈香燥食品，一则易灼其津液，二则易使血分蕴热，使热迫血行，不宜过食冰糕类生冷寒凉食品，血为寒凝，以致血行受阻而引起痛经。

七、月经期间女孩会出现哪些不适或异常？ 月经是女性的一种正常生理现象，但有时也伴有身体的种种不适，除了人们熟知的痛经，功能性子宫出血外，尚有以下种种表现：(1)倒经有些女孩月经来潮时阴道出血甚少或不出血，却常有周期性鼻衄或吐血，这可能是因为她们体内的生物钟节律紊乱造成的。鼻中隔前下方有一个血管丰富而脆弱的区域，它对雌激素十分敏感，行经时鼻粘膜血管增生、肿胀并破裂而出血。

(2)便血当卵巢功能低下或紊乱，正常生理功能受干扰，势必导致行经错乱，经血反其道由肛门而出。它可能涉及紧张，焦虑等造成的中枢神经系统功能障碍。(3)经期浮肿由于雌激素具有一定的生理作用，所以当经前期雌激素水平增高时会出现眼睑、手指、足踝部等的浮肿，其程度轻重不等，发生部位也可因人而异。来潮后尿量增加，浮肿逐渐减轻。必要时可服利尿剂。

(4)经前期膝痛由于月经时雌、孕激素比例失调，抗利尿激素和醛固酮的分泌不协调，可引起身内水钠潴留，膝关节内组织水肿，脂肪垫肿胀，压迫神经丛，造成经前一周左右的走路或伸膝时疼痛，休息和屈膝时好转。平时应多锻练身体，严重时可服用布洛芬，每日三次，每次20毫克。（5）适宜寒温

女性在经期，还应注意不能冒雨或涉足冷水中，暑季应避免中暑等现象出现，若起居不慎，寒温失宜，亦可导致月经疾病。

八、痛经要注意的问题

痛经的少女，除了请医生检查，寻找原因，给予治疗外，还应注意下面几点：

1、保持稳定情绪。

长期焦躁不安、闷闷不乐、精神紧张，或者是紧张的学习、工作的不适应，都会通过中枢神经系统影响丘脑下部、垂体前叶，进而影响卵巢功能，导致痛经。因此，痛经少妇应消除焦虑和恐惧感，避免精神过分紧张，保持心情愉快。

2、充足的睡眠

休息行经期间由于盆腔充血，阴道流血，机体抵抗力差，故长时间站立、下蹲都可加重充血而诱发痛经。因此，要注意休息，保证充足的睡眠。

3、注意下身保暖

少女在经前期及经期切忌冷水浴，不要长进间接触冷水（特别是冬季），尽量减少寒冷的刺激，避免受凉，更忌在冷水中劳动。

九、维生素E能治痛经

痛经的女性常在月经前后或经期出现下腹部疼痛，或伴有腰骶部疼痛。有的 人疼痛剧烈，甚至还出现其他症状，例如呕吐、面色苍白、手足冰凉等，严重影 响了正常学习、工作或生活。目前还没有找到根治痛经的好方法。服用止痛 片、复方颠茄片、阿托品等药物，仅是对症而已。由于口服避孕药可以调节月经 周期，减少月经量，因此很多医院会采用服用避孕药的方法治疗痛经。伊朗研 究人员近日发现，在月经开始前2天到月经的第3天，每天服用5片维生素E，有 助于缓解痛经症状。这一研究成果发表于近期的《英国妇产科学杂志》。研究人 员说，痛经与月经期间体内的前列腺素水平有关，由于维生素E能抑制前列腺素 的合成，因而可以起到治疗痛经的作用。

十、女孩儿困惑-----经期与运动

每一个女孩儿在“好朋友”来报道时，都觉得我来月经了，可以不参加劳动，不上间操和体育课，认为行经时出了许多的血，以身体伤害很大。很多女孩儿都存在这样的想法，那便是月经会对自己的身体造成伤害，其实月经是每个正常女人的很自然的生理现象，既然月经是人体正常的生理现象而并非疾病，更谈不上对人体的伤害，那么按照常理而言，即使月经来临时，也可以过着和平常一样的生活，当然也可以适当地做些体力劳动和运动。以前的女学生于月经期间不必上体育课，而是在一旁观看，其理由并非月经来潮时做体操会影响身体健康，而是当时的卫生棉和经期用的止血棉条等，不象今天这样方便、安全。可是现在方便又安全，无论出血量多少，五十分钟的轻度运动可以不必更换，也不必担心渗透。对多数人而言，月经不但不影响日常生活的活动和运动，而且适量的运动，如做体操等反而可以使腰部灵活又不致有倦怠感，轻松的户外运动还可以给人带来一份好心情，转移了对月经过多的注意力，减轻了经期的不适感。因此，花季般的少女，不要因为月经来临就变得很沉闷而不敢活动，如此将会更无精打采。与其事事慎重或过分敏感，不如配合自己的身体状况自然地行动吧！

十一、青春期易患疾病(一)乳房发育不良

乳房在发育过程中受到很多因素的影响，譬如种族、遗传、内分泌、营养、体型与疾病等，这些因素均可导致乳房的发育不良或异常，常见的有: 乳房先天性畸形,最常见的为乳头凹陷，常使分娩后乳房不能哺乳，甚至导致乳腺炎。应在青春期及早得到矫治。小乳房。这类乳房较之常人明显缩小，胸部平坦。由于乳房内部主要是脂肪充填，所以乳房大小与体型胖瘦关系密切。这属于生理性的差异。另外，乳房大小个体差异也很大。月经正常，那么可任其自然。目前对生理性的小乳房不主张用激素治疗，一般通过营养，加强胸部肌肉锻炼，适当的按摩来进行矫正。乳房不对称。造成两侧乳房大小悬殊的原因主要是两侧乳房对性激素的敏感程度不同有关。也有些是由于读书、写字姿势不正或两侧胸大肌和结缔组织发育不平衡所致。这就应注意纠正坐姿，保持两臂用力平衡，并经常对小侧乳房按摩，使不对称的乳房得到改善。(二)白带异常

女青年第2性征发育后不久，就会出现阴道和外阴的湿润分泌物，这就是“白带”。白带是妇女正常的生理现象。白带的产生是因为少女进入青春期后体内雌激素水平升高，宫颈粘液分泌增加，阴道粘膜的渗出物增多而形成的。因为女性的生殖道是与外界相通的，一些致病微生物很容易进入女性生殖道，而白带使阴道保持一定的湿度，对防止病菌的入侵有好处。另外，这种湿润的环境还有利于阴道杆菌生长。阴道杆菌能使阴道液变为酸性，酸性阴道液能抑制和杀死外来的病菌。这样就起到防御的作用，也称阴道的“自洁作用”。正常白带，量较少，色乳白，似蛋清的粘性液，无臭味。在女性两次月经中间，由于卵泡发育成熟，卵巢能分泌大量雌激素，就会出现清澈和量较多的白带。月经来潮前，盆腔充血，阴道渗出液增加，也可以使女性的白带量增加。其他时间白带量会相应少些。如果青春期的少女白带量过多，经常弄湿裤子而需用月经带，或者白带很臭，外阴奇痒，白带带血，就可能是某些疾病引起的。最常见的有：滴虫性阴道炎、霉菌性阴道炎或其他细菌引起的阴道炎、宫颈炎、生殖道异物、某此药物的影响等。(三)痤疮

痤疮(俗称粉刺)是青春期相当普遍的一种皮肤病。由于青春期性腺活动增加，雄激素分泌增多，促使皮脂腺分泌的皮脂增多，大量的皮脂不能完全排泄出去，积聚在毛囊口。同时毛囊也因性激素影响而过度角化。毛囊脱落的上皮细胞增多和皮脂混合在一起，成为干酪样物，栓塞在毛囊口。此时如遇细菌入侵，便会引起毛囊及毛囊口周围皮肤发炎，在皮肤上形成一颗颗米粒大小的疙瘩，其顶端有一黑点，挤压时有乳白色，豆渣样物质排出，这就是痤疮。痤疮好发于脸、头、胸、背等处，除内分泌增多因素外，遗传因素、精神紧张、多吃脂肪和糖类、消化不良、应用脂肪类化妆品、接触矿物油等，均可诱发痤疮或使痤疮加重。痤疮是青春期的暂时现象，随着青春发育的完成，常常自然减轻和消退，到35岁左右，便会自愈，因此，不必为此发愁。痤疮一般不需要治疗，但为了减少和减轻痤疮的发生，青年要注意保护皮肤。要注意皮肤清洁，经常清洗，洗澡洗脸尽量不要用刺激性太强的肥皂，也不要用过烫的水。平时不要用油性化妆品。出现痤疮时不要用手去挤压，以免造成发炎，留下瘢痕。饮食上多吃清淡的食品，少吃脂肪和甜食，少吃辛辣食品，多吃蔬菜和水果。保持大便通畅、心情愉快和充足的睡眠。(四)迪斯科舞综合征

迪斯科舞符合青少年心理特点，在国内外广为流行。视为现代化的文娱活动。如果跳舞时间过长，不注意劳逸结合和自我保护，会造成身心障碍，诱发本病。长时间在快速和强烈的音乐节奏下，迅速伸缩和扭动头颈、四肢、躯干等，容易造成脊髓神经过度牵拉，血管痉挛收缩。发生头痛、头晕、上半身皮肤麻木疼痛、肌肉无力等症状。手指、腕和四肢关节长时期转动、伸屈、腾跳可导致关节慢性劳损。强烈的心理刺激、高度的兴奋情绪状态可导致大脑兴奋与抑制不平衡，久而久之，会发生失眠、神经衰弱、情绪缺陷、激动易怒和难以自控的心理障碍。防治的方法是要有节制的活动。时间不宜过长，次数不能过多。要注意劳逸结合，学会心理平衡的调节。

十二、青春期少女爱美十不宜

1、不宜拔眉描眉眉毛有阻挡汗水、尘埃和保护眼睛的作用。少女的眉毛尚未完全生长发育齐全，这时拔眉和描眉等于除掉眼眸屏障，使尘埃、细菌无遮拦地直落眼眶，易患眼病。拔掉眉毛对眼眶周围的神经末梢是一种恶性刺激，会引起眼肌运动的失调，造成眼眶周围皮肤松弛，容易出现皱纹和眼睑下垂，成年后更加影响美容。

2、不宜扎耳戴坠少女的耳朵娇嫩，这时扎耳戴坠可造成人为的耳外伤，还有引菌入体造成感染化脓或引起破伤风的危险。据报道，阿富汗的喀布尔市，有16%的破伤风病人是由扎耳引起的。

3、不宜浓妆艳抹人体全身的皮肤共有汗孔2000万个以上，每天由汗孔排泄大约1.5万粒体内废物。少女浓妆艳抹脂粉，无疑阻塞了体内废物的排出，这样不仅影响体温调节，还容易造成“化妆品斑疹”，影响面肌发育和健美。

4、不宜束胸束胸会影响肋骨、胸骨和膈肌的运动，影响正常呼吸和胸部的正常发育，使胸廓狭小，肺活量低，还会影响乳房发育和婚后的哺乳，严重者会引起乳房良性浅表血栓和静脉炎等疾病。

5、不宜不戴乳罩。有的少女乳房已经发育很大仍不戴乳罩，时间长了，乳房就容易松弛下垂，妨碍乳腺内正常的血液循环，造成部分的血液瘀滞，引起乳房疾病;剧烈运动也易使乳房受到创伤而引起乳腺炎。

6、不宜用激素促使乳房发育。有的少女嫌乳房小，而服用雌激素促使乳房发育，虽有暂时作用，但时间一长，会使乳腺、阴道、宫颈、子宫体、卵巢患癌症的可能性增加。滥用雌激素不仅容易引起恶心、呕吐、厌食，还会导致子宫出血、子宫肥大、月经紊乱和肝、肾功能损害。

7、不宜长期使用健美丰乳膏。有的少女嫌乳房发育差，涂抹健美丰乳膏使乳房丰满、增大，长期使用可引起月经不调、色素沉着、皮肤萎缩变薄，还可使肝脏的酶系统紊乱，胆汁酸合成减少，容易形成胆固醇结石。

8、不宜穿高弹裤。高弹裤紧裹裆、臀和大腿，通透性差，影响血液和淋巴循环，妨碍关节伸屈和身体正常发育，且极易造成少女外阴炎，出现外阴瘙痒、疼痛、红肿，因搔抓可使阴部表皮呈弥漫性溃疡，排尿后痛痒更甚，腹股沟淋巴结因感染而肿大、疼痛。

9、不宜穿尖头高跟鞋。少女脚趾软嫩，长期穿尖头高跟鞋，不仅挤压摩擦脚趾，还引起脚病。这种脚病，医学上称为高跟鞋跖痛症。常年穿高跟鞋，足弓抬高、加大，走路时足尖被迫挤压向前方，致使与跖神经伴行的血管管壁增厚，形成局部血栓，引起足跖神经缺血、变性，或形成嵌甲，疼痛难忍，年老后脚病更多、更重。

10、不宜长期用一侧牙齿咀嚼食物日久容易造成一侧牙齿劳损，面部发育不对称，损害健美。

十三、少女何时该戴胸罩

亭亭玉立的青春期少女，刚经历乳房发育时，总觉得很不习惯，是否到了该穿戴胸罩的时候，也无法确定。小小的胸罩，有时会变成了小女孩的大烦恼。

其实，乳房的发育是青春期表现的第二性征，小女孩迟早是要长成大姑娘的，这本是一件值得高兴的事。胸罩对胸部除有支撑作用外，对敏感的发育期还有稳定人心的效果。那么，少女何时穿戴胸罩较相宜呢？

一般来说，少女17岁左右，即在乳房发育基本定形后开始穿戴胸罩较为适宜。有人提出坐位时用软尺测量，由乳房隆起的上缘，经过乳头到胸壁皮肤反折线处的下缘，超过16厘米即可穿戴。还有人主张，在镜子前以立正姿势站立，并扭动腰部以上身段，冷静地正视自己的裸体及乳头位置。如果乳头处在肩部和肘部的中间点偏上的话，则不戴胸罩也无所谓；若乳头在以上所说的点之下的话，则务必要戴上胸罩。这些还须结合各自的身高、胸廓大小及体重等因素灵活掌握。

选购胸罩要按照自己的体型及乳房大小、胸围尺寸，恰好罩住乳房为宜； 背带要宽一些，不低于2—3厘米，带子不能过紧。松紧适宜的胸罩，既可以托 住乳房，又不致使乳腺血液循环受到压迫。材料最好选用细软的布料，不宜用

化纤制的胸罩，因化纤细微织物纤维较易堵塞乳管。有些女孩乳房发育较迟、较小，即使到青春期乳腺发育仍达不到丰满的程

度，若过早地佩戴胸罩，尤其是有硬衬、海绵等填充物的胸罩，却会影响乳房 的继续发育，有时硬衬还会擦伤乳头。当然，当几乎所有的女同学都穿戴胸罩 时，出于认同感，提前穿戴当作一种练习也未尝不可

青春期课件【篇7】

主持人（女）：有的幸福来源于别人的给予，如别人对你的尊敬和信任；有的幸福来源于自己对别人的给予，如你给予别人的帮助和快乐；有的幸福来源于你自己的给予，如你对自己的肯定、认同和接纳。树立正确的幸福观是青春期的必修课。

主持人（男）：

有过多少次跌倒以后抹着眼泪爬起来

有过多少次失败以后不服输的站起来

有过多少次成功以后高兴地像飞起来

有过多少次拼搏以后听见掌声响起来

主持人（合）：让我们——展开双翅，承受风雨的洗礼，勇往直前吧！

手语舞：《勇往直前》

尾声

新团员领誓:（梁亚男）我是共青团员，我们是青年，，让我们以十四岁的名义宣誓

我是鹰——云中有志!

我是马——背上有鞍!

我是骨——骨中有钙!

我是汗——汗中有盐!

祖国啊!

请把我们划入青年的梯队，

我们已经有了少年青年——双重的肩!

主持人（女）：昨天的你，可以稚气，（男）：但从今以后的你，要学会担当；

主持人（女）：昨天的你，可以无知，（男）：但从今以后的你，要学会理性；

主持人（女）：昨天的你，可以骄纵（男）：但从今以后的你，要学会理解；

主持人（齐）：昨天的你，可以软弱

但从今以后的你，要学会坚强。

只要我们正直刚毅，只要我们勇敢坚强，我们就会安然度过青春期，美丽青春期，美丽十四岁，迎接阳光给予的开花吧，

我们十四岁，我们正青春！

青春期课件【篇8】

背景分析

班里的一个孩子与家长发生了争吵，双方都找我倾述。我发现争吵当中孩子和家长的沟通出现了很大的障碍，而沟通不畅主要是孩子和父母价值观的差异造成。通过与班里其他同学的了解，发现与父母因为沟通不畅而发生“战争”也不下少数。青春期孩子与更年期父母的战争胜负难料！胜负不重要，伤害却是无法弥复的。大多数父母在孩子青春期的阶段，开始迎接本身更年期的到来。当青春期撞上更年期，孩子的叛逆行为让父母不得不更加严加管制，却常常束手无策；与此同时，孩子更加恼怒于父母的不理解。父母与孩子之间常常出现“不满——冲突——冷战”这样的应对模式。

针对青春期撞上更年期这样一种常见的模式，我设计了本节课。通过游戏辅导、故事分享、角色扮演（心理情景剧）、辩论赛、小组分享、活动体验等方式，引导学生领悟和加强与父母的积极有效地沟通，从而更好地避免和减少亲子冲突的发生。

活动目标

（一）学生领悟到亲子冲突源于自己长大了，开始有自己的价值观，而不完全认同父母的价值观。

（二）让学生懂得缓解亲子冲突的两种方法：一是积极有效的沟通；二是自己有成熟的行为表现。

（三）感恩父母，能用实际行动回报父母。

活动准备

一、教师准备

（一）课前调查问卷（附录一）

（二）材料准备

全班人手一份《解决冲突的方法》（附录二）

二、学生准备

请学生课前收集关于“在与父母发生分歧时，你会顺从父母的意见吗？”的案例和资料，辩论赛时可以使用。

活动过程

一、感受亲子冲突——热身游戏“捉手指”。

（一）游戏规则：

（学生围成圆圈，面向圆心站立）请学生伸出左右手，左手掌心朝下，右手食指朝上，将左手掌放在左边相邻同学的右食指上，右食指放在右边相邻同学的左手掌下。老师念一段文字，当听到“父母”两字中的“父”或“母”时，要求学生用左手掌抓别人的右食指，同时缩回自己的右食指，不要让别人抓住。

附：游戏中的语段

我们说每个人都有一个家，每个人都有自己的父亲和母亲，父母给了我们生命，我们给了父母希望，我们是父母翅膀下的小鸟，而父母坚毅的翅膀是我们最好的避风港，但小鸟总有一天会长大，总有一天会离开自己的父母展翅翱翔。

教师：刚才的游戏情景，就像我们现实生活中的亲子关系，父母想要抓住我们，我们却又想要挣脱父母的管束。由此又会带来什么呢？

（二）游戏体验分享：

教师：刚才的游戏情景，其实像极了现实中我们与父母的相处方式。不知同学们在活动之后，对此有何体会？

学生：就像我们现实生活中的亲子关系，父母想要抓住我们，我们却又想要挣脱父母的管束。

教师：记得我小时候，正值你们这个年纪，十来岁，青春期，很多事情有我们自己的想法，很想独立。而父母也开始渐渐步入更年期，脾气显得暴躁很多。当我们的青春期撞上父母的更年期的时候，会出现什么样的事情呢，今天我们就来聊聊青春期中的亲子沟通。

设计意图：通过“捉手指”游戏，起到热身的作用，并通过游戏文字自然而然引发学生对亲子关系的思考，引发学生共鸣，激发学生对课题的兴趣。

二、青春期撞上更年期——亲子兵法一：接纳多元价值观。

（一）你心目中最理想的父母是什么样子？请描述一下。

学生分享：能理解我们，能说话算数，能和我们沟通，给我们一点属于自己的空间，愿意听我们的倾述，不与别人比较……

（二）你与父母之间经常发生争执吗？如果有，起因通常是什么？

学生分享：

学习方面：“赶前不赶后”；

仪表方面：父母干涉最激烈的一是女孩裙子的长度，二是男孩的长头发，如果你还对奇装异服感兴趣，那肯定也在父母的反对之列。

社交方面：他们想知道你在哪里，干什么，和谁在一起？

卫生方面：房间不整洁。

（三）分享故事

教师：为什么随着年龄的增长，我们与父母的争执却越来越多呢？下面我们一起来看看下面这个故事：

一只公鸡发现土里埋着一颗闪闪发光的珍珠，它以为是什么好吃的东西，就把珍珠刨出来，费力地想把它咽下去。但当公鸡发现这颗闪闪发光的珍珠并不是什么好吃的东西时，它马上就把珍珠吐了出来。这时珍珠对公鸡说：“我是一颗珍贵的珍珠，一个人想要找到一颗珍珠就像大海捞针一样难啊。而你怎么这么轻易地就把我丢弃了呢？”公鸡说：“有什么了不起啊，如果谁给我一颗谷物，我马上就拿你去换。”

教师提问：通过这个故事，你有什么感受？

（教师视情况，从以下几个问题引导学生思考：公鸡选择谷物的原因是什么？珍珠为什么不理解公鸡的选择？）

学生1：类比珍珠和公鸡，咱们和父母和我们的价值观不同的时候，也是因为我们之间的价值观不同呢？

学生2：我们有了自己的价值观，我视为“珍珠”，但我的父母常常不屑一顾，而我父母认为的至关重要的“谷物”，我又满不在乎。

学生3：我们不能去改变父母的价值观，但是我们可以做到，去接纳并且理解父母的价值观。

设计意图：通过《谷物和珍珠》这个故事，让学生领悟到“亲子冲突源于自己在成长中逐渐有了自己的价值观，分歧的根源在于彼此价值观的差异。

三、角色扮演+辩论赛

（一）带着问题观看学生表演心理情景剧《这样的美不对吗？》

剧情介绍：

周末，小明的爸爸妈妈给他买了一双耐克的经典款鞋子。可是小明喜欢新款的空军一号，而小明自己新买的哈伦裤，家长又觉得孩子的打扮怪异，不伦不类。为此，小明和爸爸、妈妈发生了争吵。

（采访情景剧中的扮演者）

父母组：我如何和儿子沟通？儿子哪里做的不好？我希望我的儿子怎么做？

儿子组：我如何和父母沟通？父母哪里做的不好？我希望我的父母怎么做？

教师：在刚刚的情景剧中，你扮演了父母/子女，你愿意跟大家分享你的感受么？

（二）根据刚刚的简单采访，发现咱们还是有一些分歧的，下面我们就这个问题做一个辩论。

介绍辩论赛游戏规则：

辩题：《发生分歧时，你会顺从父母的意见吗？》

全班分为两大组，正方代表父母的观点：发生分歧时，子女应该顺从父母的意见；反方代表子女的观点：发生分歧时，子女不用顺从父母的意见。

正反双方自由辩论，交替发言，每人每次发言不超过1分钟。

学生正反方发言的主要内容：

正方：父母无论从经验还是人对事情的认知上都远远高于我们，我们听从父母的意见会让我们少走弯路……

反方：我们已经对很多事情都有了自己的见解和想法，自己应该坚持自己的想法，不顺从不代表不尊重。

设计意图：通过角色扮演，全班分两组进行辩论，引导学生换位思考，学会站在父母的角度来思考问题。

四、清扫亲情垃圾

教师：你们在和父母的沟通中，有没有碰到过什么冲突和问题？把你认为的最大的难以解决的冲突写在一张纸条上。

教师：向大家推荐你处理与父母冲突的好方法。

学生填写卡片《解决冲突的方法》（贴上）：

如果你和爸爸妈妈发生冲突，试一试用下面“七步法”解决是否有效？

1、想一想冲突发生的原因；

2、解决冲突可以有哪些办法，列出5条；

3、这5条，哪些是双方可以接受的，打上“√”；

4、哪些是双方无法接受的，打上“×”；

5、从打“√”的条例中选择一条去试一试；

6、观察被选择的办法是否对双方都有效；

7、如果效果不好，再回到第一步，重新尝试。

设计意图：学生分享解决矛盾冲突的方法，并且上台展示。充分体会怎么与父母友善沟通。

五、教师小结：

教师走上讲台，拿出了一张画有一个黑点的白纸，对学生说：

其实，你们的父母就像这张纸一样。他们平日的唠叨就像这纸上的黑点，在我们的眼前挥之不去，而他们对你们的爱，也就是这黑点背后的一大片白，却常常被你们忽略。真心希望每位同学都能心怀感恩，换个角度去面对父母对你的要求，背负责任前行，让叛逆悄然走开，青春必将晴空万里。

设计意图：教师总结，鼓励学生怀着感恩之心去看待父母对自己的要求。

延伸活动

班会课之后，布置作业，并通过调查和访问部分学生，进一步跟踪课程效果，得到比较明显的效果。学生反映本次课程活动丰富，参与度高，得到比较深的体会和感受，表示会在平时生活中尝试运用所学技巧，增进与父母的感情，减少和尽量避免亲子冲突。

班会反思

“友善”与人相处，学生反而容易忽视身边最亲的父母。通过这次的班会让学生明白如果与父母沟通，理解父母。我精选故事和生活中的案例作为角色扮演的材料，让情景重现，学生学会更好地从父母和子女双方的角度来看待问题。并通过小组分享，让学生共享日常生活中处理亲子冲突的诀窍和好方法。最后升华主题让学生领悟到在亲子关系当中，也学会感恩父母，体谅父母。设计思路清晰，所选材料贴近学生的生活实际，所选活动可操作性强。体验“助人自助”的理念，体现积极的人际互动，有效引导学生进行自我探索。

但在整个班会过程中，辩论会部分时间不够充裕，不少同学没有完全展开自己的想法。

附材料

附录一：

课前调查问卷

学号：性别：

指导语：本调查共有五道开放性问题，答案没有对错之分，只供心理健康课前参考使用，目的是为了更有针对性开展本次课程，请同学们如实填写。谢谢你的配合！

1、你心目中的完美父母应该是什么样子呢？

2、你觉得你的父母理解你吗？为什么？

3、你和父母会因为什么事情发生矛盾或冲突？

4、你和父母最常用的沟通方式是什么？

附录二：

“清扫亲情垃圾”七步法

1、明白冲突是什么；

2、想一想冲突发生的原因；

3、解决冲突可以有哪些办法，列出5条；

4、这5条，哪些是双方可以接受的，打上“√”；

5、哪些是双方无法接受的，打上“×”；

6、从打“√”的条例中选择一条去试一试；

7、观察被选择的办法是否对双方都有效；如果效果不好，再回到第一步，重新尝试。

青春期课件【篇9】

一、设计理念

坚持“健康第一”，促进学生健康成长的基本理念，以《体育与健康课程标准》为依据，在学生积极、主动参与的基础上，体现成功体育和快乐体育的思想。挖掘教材的教育因素，通过“设疑、启智、探究创造”的教育模式，充分调动学生的学习积极性，培养学生良好的健康意识。本课以学生身心发展为中心，重视学生的主体地位，并关注学生的个性差异和不同需求因材施教，让每个学生在学习中体会到“我参与、我快乐、我成功”的愉悦感受。

二、教材分析：

青春期心理健康是水平四所强调的教学目标之一，而七年级学生正直青春期发育的关键时期，也是最易出现心理问题的时期。面对七年级的学生我们应该启发他们结合自己的亲身体验以及身边他人发生的事情，理解本课知识，有针对性地掌握调节心理问题的方法，愉快度过青春期，而我所选择的教材内容知识点包含有青春期心理健康的特征、青春期常见的心理问题及其原因以及调节心理健康的途径。其中青春期心理健康的特征有六个方面，常见的心理问题列举了八个部分，引起心理问题的原因四个大点，还有三种调节心理健康的途径。因此通过本教材的学习，学生能够了解青春期心理健康的特征、青春期常见的心理问题及其原因，学会利用各种途径调节自身心理健康。

三、学情分析：

本次课的教学针对的是七年级学生，他们正处于青春期的初级阶段，在他们身上比较容易出现教材当中出现的各类心理问题，作为教师有责任让他们了解青春期容易出现的心理问题并有意识的使学生知道利用多种途径调节心理健康，但作为七年级学生来讲，他们接触到系统的心理方面的问题毕竟还很少，更多的.是一种感受和对问题的一种看法，因此，突出本课重点并利用示例来对学生进行引导从而上升的一个相对的理论层次是很有必要的。

四、教学目标：

知识目标：学习了解青春期心理健康的特征、青春期常见的心理问题及其原因，调节心理健康的途径。

能力目标：培养学生正确的人生观，增强责任心和使命感，提高观察问题分析问

题的能力和扩散思维能力，并能利用所学知识解决问题。

社会适应目标：在帮助同学解决问题的过程体会到帮助他人的喜悦并有助于建立良好的合作精神。

五、教学媒体：

电脑、投影仪、图片

六、设计思路：

该内容在一次课中完成，在教材分析中我们看到本课知识点相对较多，在一堂课当中要面面俱到显然不易突出重点，因此，把重点放在调节心理健康的途径上，通过自己的独白以及和家人、同学、老师的对话，剖析自己的心理变化，并以教师设问的形式，让学生帮助其分析问题解决问题，从而思考自己类似的以及其它发生在自身的心理问题，并能够基本了解青春期心理健康的特征，找出青春期的心理问题、总结出调节心理的途径。此外，为了突出学生的主体作用，本课在教授过程中大量采用了学生自学，自我思考、剖析，小组讨论等形式，既解决了学生课堂注意力的集中、兴趣的激发，也从一定程度上开拓了学生的自我学习、归纳的能力以及独立思考并解决问题的创造性思维能力。而在大家共同帮助同学解决问题的过程中也能体会到帮助他人的喜悦并有助于建立良好的合作精神。

七、教学过程：

整个教学过程通过七年级四班学生的内心独白和她们与家人、同学的对话为主线进行

（一）创造情景并引入。通过学生和教师的对话引入

教师设问：孩子的烦恼,妈妈的困惑,青春期的学生们究竟遇到了什么心理问题

呢?我们大家一起解决好吗?

小知识：讲解青春发育期的三个阶段（通过幻灯片）使学生基本了解 设计意图：通过对话的引入，能够使学生注意力很快集中，并有一种愿意学习

的愿望，为探索性学习作好铺垫

（二）你了解青春期心理健康吗？

学生活动：学生通过自己阅读该段落进行自学，并通过阅读后回答教师的提问

总结出青春期心理健康的特征。

教师指导：学生阅读过程中巡视指导，并在学生阅读完后根据问题的回答总结出心理健康的几大特征（幻灯片）

设计意图：这里考虑到本次课重点在后一部分，此内容仅为了解，所以让学生自己阅读，并通过这一活动培养学生自学能力，能归纳总结知识点

（三）青春期常见的心理问题。通过学生的内心独白引出问题：

学生活动：

1、思考自己遇到了什么心理问题，并小组讨论想一想还有哪些心理问题。

2、思考完后踊跃发言说说自身都被哪些心理问题所困扰。 教师指导：

1、在学生思考的过程可以用语言提示引导，使同学们能尽可能多而准确的发现青春期心理问题。

2、根据学生的发言总结青春期常见的心理问题（幻灯片）

设计意图：此部分通过学生找问题的形式，思考自身的心理问题，比教师单纯进行讲授效果要好的多，另外这部分形式多种多样，是因为基于心理问题有可能涉及到自身隐私而考虑，此外在后面师生互动的过程中有可能涉及到一些问题，教师应根据临场情况做好引导。

（四）引起心理问题的原因

此部分可以让学生自己提出是什么原因引起的青春期心理问题。

（五）调节心理问题的途径。

通过了解自己的心理问题向老师询问如何解决的对话引入。

学生活动：

将学生分成4个组，设立心理咨询工作室，通过讨论每组推荐一名同学点评，如何调节心理健康的方法。 教师指导：

1、组织好学生的分组讨论

2、评价并总结同学的建议，并提出比较常用的易行的三种调节途径帮助学生解决心理问题。

设计意图：设此活动能够充分调动学生的积极性，也能较好的对解决心理问题的途径进行思考，学生理解的也更为深刻，此外工作室的形式也有助于学生发挥团队精神，建立良好的团结协作意识。

（六）总结。通过在大家的帮助下，你自身的心理问题是不是有很大好转呢？

1、教师利用这段话提示同学们结合自身存在的心理问题很好的利用以上介绍的

方法进行心理调节，做健康向上、活泼开朗、积极进取的学生

2布置课外思考题：结合一种青春期心理问题简单介绍你将采用哪些方法去解决？ 板书设计：

一.青春期的心理特征

主要由心理因素和心理特征的对应关系来了解

二.青春期常见的心理问题及其原因

1.常见的心理问题------从7个方面来看(其中困扰自己的问题有哪些?) 2.引起原因------生长加速,性的觉醒,学习压力,家庭的意外变故

三.调节心理健康的途径 1.积极的体育锻炼

2.解决心理问题的途径(有自我调节,进行心理咨询等) 总结:问题的发现------引起的原因------解决的方法

八、教学反思

本次课是通过产生青春期心理问题和解决问题来进行，学生在此次课的过程中

始终能保持探索性学习的积极性，，也在教师设置的各种活动中提高了观察问题分析问题的能力，并能利用所学知识解决问题，较好的掌握了知识点。此外，学生在课的整个过程中始终能体会到帮助他人的喜悦，也体会到了团结协作的精神，所以，本次课较好的达到了教学目的并在知识点掌握和重难点的突破上有较好的效果。

青春期课件【篇10】

一．班会主题——叛逆并成长着

二、班会原因：

初中生处于青春叛逆期，在这期中，青少年的自我意识会显著增强，他们会处处强调自我的存在。于是便会猜去一系列的行动来证明自己的存在。而其外在体现就表现在和老师，父母的抵触情绪，他们开始爱顶嘴，不再对家长言听计从，有了自己的小秘密，不愿意与家长交流，不能理解父母、甚至时常以离家出走这类的举动来要挟父母，不停地伤害父母、伤害所有爱他和他爱的人等等。这时，有些家长感觉对孩子的教育颇为棘手：打骂不行，放任不得，孩子又听不进说教。出现上述情况的主要原因是孩子不能理解父母，不能感受到父母对自己的关爱。因此，叛逆期的引导很重要，如果不加以正确的引导，会导致青少年的多疑，偏激，冷漠，不合群，抵触等病态的心理。从而导致其信念的动摇，精神的萎靡颓废，意志力的衰弱，人格的不健康，对生活失去热情，进一步则有可能走上犯罪的道路。

三、班会目的：

引导学生健康快乐地度过青春期，正确地面对父母的唠叨解决青春期的问题，学会理解，理解父母的良苦用心，学会感恩，感恩父母的付出，在叛逆中成长，在叛逆中成熟，从而树立正确的人生观，肩负起该尽的责任与义务。

四、班会对象

参加此次数学暑期夏令营的揭阳市锡场镇华清中学学生

五、班会时间

（待定）

六、班会地点

揭阳市锡场镇华清中学各班课室

七、前期准备

1、把学生分组，分别负责不同材料的准备；

2、竞选各节目演出人员，并让演出人员排练节目等；

3、各班主任准备班会课上用的问卷等材料。

八、班会流程

1、班主任发下准备好的问卷：

（1）、他很爱她。她细细的瓜子脸，弯弯的娥眉，面色白皙，美丽动人。可是有一天，她不幸遇上了车祸，痊愈后，脸上留下几道大大的丑陋疤痕。你觉得，他会一如既往地爱她吗？

A、他一定会B、他很可能会C、他很可能不会D、他一定不会

（2）、她很爱他。他是商界的精英，儒雅沉稳，敢打敢拼。忽然有一天，他破产了。你觉得，她还会像以前一样爱他吗？

A、她一定会B、她很可能会C、她很可能不会D、她一定不会

学生做完问卷后班任收上，统计结果；预期学生潜意识把这两道题目的她和他当成恋人关系。

2、再次发下问卷，跟学生说明：第一题中，“他”和“她”是父女关系；第二题中，“她”和“他”是母子关系。之后收上问卷，统计结果。

3、班任宣布刚才的结果，预期第二次的问卷结果选A的比例接近100%。紧接着，班任说明，不管我们将来如何，我们的父母都会一如既往地爱着我们。

4、班任提出问题：

（1）你是否记得父母的生日？是否知道父母生日最想得到什么？是否知道父母最喜欢吃什么？

（2）父母是否记得你的生日？父母是否知道你喜欢吃什么，不喜欢吃什么?

让学生回想，感受父母的爱，在心里跟自己的叛逆任性对比。

5、播放筷子兄弟的《父亲》MV，让学生感受父母的深沉的爱。

6、班任说说父母做的让自己最感动的事，然后让学生说说他们的事情。

7、朗诵洛夫的《母亲》这首诗歌。

母亲卑微如青苔

庄严如晨曦

柔如江南的水声

坚如千年的寒玉

举目时

她是皓皓明月

垂首时

她是莽莽大地

8、说一些感恩的话，想想怎么回报父母。

9、总结：记得有这样一句话“即使全世界的人都遗弃你，你的父母都会支持你”。我们叛逆，但是我们深深地爱着我们的父母，我们尽力孝敬着我们的父母；我们有自己的想法，但是我们依然会考虑父母的意见。我们叛逆，只是因为我们想要张扬个性，拒绝平庸，我们依然是遵纪守法，尊敬长辈，有着我们的梦想的充满活力与激情的年轻人。

10、全班合唱歌曲《父亲》结束班会课。顺便通知学生，下一节的DIY课程我们的任务就是亲手做一个小礼物送给我们的父母。

青春期课件【篇11】

一、活动主题:

友谊之光照亮你我他

二、活动目的：

1、认知目标：让学生了解友谊的重要性，懂得珍惜友谊。

2、态度和情感目标：培养学生学会以宽容、谦和的态度与人相处，学会理解他人。

3、能力目标：使学生乐于接近周围的人，做个受大家欢迎的人，并与他人建立和谐的人际关系。

三、活动方法：

1、讲述与讨论。

2、多媒体、游戏活动、短剧表演。

四、活动过程：

1、导入

主持人：我国历史上有一些杰出的人物，他们把团结友爱视为伦理道德的基础和为人处世的准则。在一些历史资料中，也记载了许许多多动人的故事。下面让我们一起来听听庞熙文同学给我们讲述《朱德与周恩来的一条毛毯》的故事。

庞熙文：《朱德与周恩来的一条毛毯》(略)

主持人：这些传统美德故事对我们的文明成长起到了积极的影响。记得著名的女作家冰心曾经说过：友情，是生命中的一盏明灯。友谊之光将照亮你我他共同创造美好的明天。

2、带着你的朋友来聊一聊

请两对朋友说说他们之间难忘的事情。

主持人：听了这几位同学的诉说，让我们更加懂得了友情的可贵。友谊是一缕花香，伴随你我成长的路，多少次，我都想对你说：“谢谢，谢谢你的友谊。”

3、短剧表演

(1)将心比心，换位思考

两组学生上台表演(冲突)：

A：一学生不小心踩了另一个学生的脚，两人在争执;

B：一学生向另一个学生借笔，遭到拒绝，两人不快;

主持人：遇到这种情况，如果我们能心比心，站在别人的角度看，也许结果会不一样，大家请看……

两个短剧中的演员换位，继续表演。

A：踩到人的同学连忙说对不起，另一同学也说：“没关系，路滑也难免会这样，我们大家都没事。”两人高兴地离开。

B：同桌想：我忘记带东西的时候，同学也经常帮助我，现在别人有困难，我也应该帮助别人。于是同桌把笔借给了他，两人互相道谢，非常友好。

主持人：为什么换种想法，换个“位置”，结果竟会有如此大的变化呢?请同学们互相讨论，随意发表意见。

主持人：在交往中，只要我们能多为别人想一想，多站在别人的角度去看问题，其实很多问题都很容易解决的，并且还能增进双方的友谊呢?正所谓“以恕己之心恕人，则全交。”意思是;用宽恕自己的心来宽恕别人，就能保全友谊。

(2)小品——《“哥儿们义气”的友谊》

很快要测验了，A同学把他的朋友们叫在一起说：“你们帮一下我，到时给一份答案我，我请你们吃东西、上网。”朋友们听了，觉得帮一下忙，没什么大不了的，就一口答应了下来。

主挂人：请同学们以这件事讨论两分钟，并发表自己的意见。

讨论：(略)

主持人：友谊，像一朵鲜花，芬芳了你我的心灵;友谊，是一根纽带，拉紧了你我的双手;友谊，是一把钥匙，打开了你我的心扉;友谊，像一缕阳光，温暖了你我的心房。让我们团结友爱，携手奋进，共同走向人生的旅途。

4、活动“人在旅途”

抽签分成两人一组，先是一人用布带或毛巾把眼睛蒙上，由同伴挽扶着走过各种障碍物;然后，两人对调，再走一段;最后，两人都蒙上，互相挽扶着走过障碍物。在此过程中，将相互挽扶的一组同学强行分开，让他们独自摸索。

想一想：

(1)蒙住眼睛被人挽扶着走过障碍物时，心里有些什么感受?

(2)当自己处在孤立无助的境地时，心里有什么想法?

(3)想想在自己的人生道路上是否有过需要别人帮助的时候?

主持人：世界充满着无限的爱，只要你细心地体会，留心身边的人和事，从细节做起，给予他人更多的关注，那么他人也将受到您的感染，无论身在何处，都能够感受心与心的相通。

5、游戏《风中劲草》

活动目的：让学生感受到信赖的重要性。

游戏规则：一组学生约八人紧并围成一圈，并伸出双掌充当“风”的角色;一人站于圆圈中，充当“草”，双脚并拢像草根扎于地里不能动，双手绕在胸前，合上眼睛，作好倒下的准备。倒下前的有一段对话，其实就是个人与团体的沟通，通过对话使“风”把注意力集中在草身上，免得“草”倒下时发生意外。“草”喊：“我叫谁谁谁，我准备好了，团队准备好了没有?”圈上角色说：“准备好了”草角色说：“我要倒了。”“风”角色说：“倒吧!”“草”垂直往后倒下，整个身体完全倒在团队成员的手中，“风”用双手扶住，顺时针一个个轮流扶着推动一圈其余的成员轮流扮演“草”玩游戏。

游戏结束，请各成员谈谈的各自的感受。

主持人：人与人之间要交流，离不开沟通，互相之间更加不可缺少信任。给人信任，换来自信，能够得到真心朋友。

6、活动“心灵点播”

请同学们把平时的心理话用纸和笔写下来，然后由主持人以点播的形式读出来。

主持人：字不多，情却深，同学的每一句话都是来自真心的，无论是给予哪位同学的见解与批评，我们都应该坦诚接受，再接再厉，改掉不足之处，与大家和睦共处。

7、班主任寄语

朱老师：同学们，人的一生有许多感情是很宝贵的，其中之一就是“友谊”。著名科学家培根说：“友谊倍增，使痛苦减半。”李白也告诉我们，桃花潭水尽管有千尺深，也不及朋友的情谊深。所以同学们请交出你的心珍惜友谊吧，你将会获得无比的幸福和财富。

主持人：谢谢班主任的教诲!同学们，今天的班会将要在激动中降下帷幕。明天，我们又要投入紧张的学习，让我们相互道声祝福，祝福我们的友谊长存，祝福我们的明天更加美好灿烂。

主持人：让我们同唱友谊之歌《永远是朋友》。下面请一对好朋友出来领唱，全班起立齐唱。

8、同唱一首歌

请一对好朋友出来领唱《永远是朋友》。

9、主题班会总结

主持人：千金难买是朋友，朋友多了路好走。情真义重，金钱不会给我们带来友情，但是，友情给我们创造无限的财富。我们更要珍惜我们纯真的情谊。本次主题班会到此结束，祝愿所有人永远都是好朋友。再会!

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