饮食日记

饮食日记汇编6篇。

处理文档的效率与工作流程和时间安排息息相关。在我们着手写作之前，可以先观察已有的范文，这对于提高写作效率很有帮助。现在就需要大家自己动手写范文了吗？我在网上看到一篇关于“饮食日记”的文章觉得非常有趣，这篇文章旨在帮助大家更好地理解这一话题。希望您会喜欢它！

饮食日记 篇1

黄油285克，室温下软化

白糖400克

鸡蛋2只

香草精10毫升

面粉250克

无糖可可粉65克

烘焙苏打5克

盐3克

半甜巧克力豆335制作方法

1.预热烤箱至175度。

2.将黄油和糖在一个大碗里混合到起泡为止。然后将一个一个混入，再混入香草精。然后将面粉、可可、烘焙苏打和盐混合在一起再倒进黄油混合物。然后加入巧克力豆。将茶匙大小的量舀到没刷过油的曲奇饼烤盘上。

3.在预热好的烤箱里烤8-9分钟。饼干会变软，在烤盘上稍微冷却下然后再取出彻底冷却。

饮食日记 篇2

春季健康指南：橄榄清热解毒利咽化痰

1、鲜果7枚，捣碎，红糖15克，生姜5片，水煎服，每日两次。能止痢消炎，适用于肠炎、痢疾。

2、鲜果5枚，打碎，冰糖15克，炖熟服，每日3次。能清热润肺，适用于肺热咳嗽及百日咳。

3、鲜果50克，生萝卜500克，洗净捣碎，水煎，当茶饮用，每日一次。能清热解毒，适用于预防流行性感冒、白喉。

4、鲜果3枚，用刀割纹，水煎5分钟，然后泡入绿茶，慢慢饮用。能清热生津，适用于烦热干渴、失音、咽喉炎。

橄榄

5、鲜果6枚，用刀将每个橄榄割4条纵纹，取细盐少量纳入纹内。每次服1～2个每日3次。能清肺利咽，适用于咽喉肿痛、扁桃体炎。

6、鲜果10枚，取肉切丁，白萝卜一个切丁，加粳米100克，文火慢熬成粥，即成“橄榄粥”。能清热解毒、生津止渴，经常食用，有助于消除咽喉肿痛、烦渴等症状。

饮食日记 篇3

快乐的双休日已经到来，心情别提多高兴了，可是又不得不为写日记而发愁，日记这东西呢，也不知该用什么来形容，有时它特别难写，头都想大了也想不出一个好的题材，简直可以说是一气呵成。正因为日记的这个怪脾气，所以我时而高兴（日记写好了，时而发愁（现在还没有写好日记，星期一怎么交作业呀！）．我咬者笔杆不知如何是好，还是写那个呢？两个都不好．这时，爸爸走了过来，颇有几分幽默地说：有什么不会的，老爸来教你！＂尽管有爸爸的大力支持，可我还是垂头丧气，总得给我个题材呀！爸爸一看就看出了我的心思，＂儿子，爸爸给你一个题材．＂我一听，立刻高兴起来，有了题材日记就不用愁了，可我还是有点疑心：＂爸爸，你真的有题材吗？＂爸爸听了，马上答复我：而且包你写出好日记．＂＂真的？我还是疑心重重，爸爸会不会是故意给我开玩笑？正当我处于想象之中，爸爸发话了：你写不出日记的原因是什么？＂＂那还用说，当然是没有题材喽，有了题材日记不就是小菜一碟了吗？＂我答道，＂那你平时有没有认真观察周围的事物？＂爸爸又问，所以以前写日记才那么快，现在没什么可观察的了，所以就没题材了呗！其实生活中的每一样事物都可以写出一篇好文章，只要你肯观察，儿子，你仔细观察一下吧。

饮食日记 篇4

咽喉肿痛是口咽和喉咽部病变的主要症状，以咽喉部红肿疼痛、吞咽不适为特征，又称“喉痹”。咽喉肿痛见于西医学的急性扁桃体炎、急性咽炎和单纯性喉炎、扁桃体周围脓肿等。咽喉肿痛患者在药物治疗的同时，选用一些蔬果食疗方也有辅助治疗效果，可加速疾病康复。下面本文就来为大家介绍一些咽喉肿痛蔬果食疗方，供其参考！

咽喉肿痛蔬果食疗方如下所述：

1.马兰头30～60克，水煎经常服用。

2.草莓洗净，挤汁，每日早晚各服30毫升。

3.百合10克，绿豆15克，同煮加糖食用。

4.雪梨3个，捣烂，加蜂蜜50克，水煎服，1日分两次服。

5.甘蔗、萝卜、荸荠榨汁，每次饮100毫升。

6.白萝卜绞汁，加些姜汁，频频咽服。

7.鲜荸荠200克，洗净，去皮，绞碎榨汁，每日3次，冷服。

8.柑皮煎水代茶频饮。

9.鲜橄榄（去核）60～120克，捣烂绞汁，频频咽服。

10.鲜猕猴桃3个，去皮，每日分3次吃。

饮食日记 篇5

1.将大蒜切末、洋葱切丁、蕃茄切小片备用。

2.将1/2的大蒜末放入油锅中炒香至金黄色后，放入吻仔鱼炒至吻仔鱼的水份尽收时起锅备用。

3.另煮一锅滚水加入1小匙盐，再加入螺丝面煮8～10分钟，期间不断地搅动以避免沾锅。

4.平底锅中倒入橄榄油加热，并放入另外1/2的大蒜末炒香，再加入洋葱丁炒至洋葱变软后，加入蕃茄片、高汤、冰糖、盐及胡椒粉煮到汤汁稍收干。

5.捞起作法4的螺丝面放入作法5的酱汁锅中拌煮1～2分钟后，再加入作法2的吻仔鱼用小火翻炒1～2分钟后，加入九层塔叶拌炒一下即可起锅装盘。

饮食日记 篇6

(1)通心粉2大匙

虾仁10尾

综合豆1大匙

鸡肉丁1大匙

蘑菇1个(切片)

(2)肉干20克

蜜饯10公克

(1)奶油1/2大匙

洋葱丁1/2大匙

面粉1/2大匙

鲜奶油1大匙

水1/3杯

盐1/3小匙

胡椒粉少许

糖1/2小匙

(2)起司1大匙(披萨用的起司)

本文网址：//m.jk251.com/jiaoshifanwen/132392.html