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大学生暑假实践活动总结范文

大学生暑假实践活动总结范文。

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大学生暑假实践活动总结范文(篇1)

这是一个不平凡的夏天,与往年在广州亚运会担任志愿者不同,这次我是直面基层工作的挑战,了解村民难题为村民办好事。在实践过程中,我发现基层工作也确实充满挑战却乐趣无穷,遇到很多问题我都会认真思考然后请教有经验的办事员指导工作,在这个思考解决问题的过程中我学到很多宝贵经验。

学知识就亲自到前线去

在我上班的第一天,社区团委书记XX便带上我往村的各个地方走了一下,由于长期在外读书,对社区中新建的高大建筑基本不了解,而且我们宝丰社区是正在蓬勃发展的工业区。作为宝丰基建站实践人员,明枝一路上向我介绍今年来社区的发展以及要进行工地建设,我留心地听讲,并不时咨询关于村民建筑的事情。据我所见,随着小榄镇的工业往南迁移,我们社区中的工厂企业在增多,外来务工人员的到来,给我们当地的村民带来一笔可观的收入,本地的商业发展也同步崛起。同时经济的发展也提高人们生活水平,一到晚上就静悄悄的广场,现在本地村民与外来务工人员组成跳健身舞队,在广场处进行锻炼。

作为一个崛起的社区,这里的建房数也日渐增多,从08年的42间到11年的73间在建楼房,每年的数据都会增长。在见到蓬勃发展的同时也需注意楼房施工过程的安全问题,以及规范建设,在宝丰基建站这段时间,我基本和基建人员一起往外检查工地,为村民验线、更换损毁的沙井盖。在太阳底下工作,我已经拥有一身健康的小麦肤色,更有与我同社区的志愿者说我已经越来越健康。其实工作仅仅是让我留出辛勤的汗水,却给我回报丰富的基层建筑经验,经过20多天的外出实战,我已经可以指出哪些楼房拥有哪些建筑不规范的地方,而且施工过程是怎样的,施工过程可以如何避免出现问题等。学知识就亲自到前线去,只有通过所见所闻,再加以分析思考,我们才可以得到进步。

当社区的环保卫士

在7月23日和8月6日我们社区团委组织两场“倡导绿色文明,减少白色污染”环保志愿活动,在活动中我们将用自己的实际行动启发人们从身边做起,规范自己的行为,不再做垃圾虫。

我们精心挑选几个工业区卖早餐的地点,并在人们上班期间去宣传我们的活动,身穿醒目的志愿者衣服,手带工人手套,头顶一顶草帽,拿上清洁工具,我们7点20分便按照原定计划往各早餐卖点走去。在路上有村民打趣说道:“年轻人这么有爱心,看来我们居住环境越来越干净”,随着我们工作的深入开展,一些上班的人员也自觉地把塑料袋,一次性饭盒放到附近的垃圾桶。

在生活中如果我们每个人都养成一个好的习惯,我们的生活环境就会变得干净,我们志愿者所做的仅仅是一小部分的环保工作,但更多的是需要各位群众的付出,保持周围的环境卫生。我们以身作则用朴实的行动呼吁大家一同充当环保卫士,在活动过程中汗水直流,手脚都酸软,但仍能可以帮助美化社区,提高人们环保热情而感到心情愉悦。点点滴滴促进自己进步

看似平凡的工作却蕴含深层次的意义,一杯茶一句亲切的问候,却是那样重要。作为一个基层服务组织,我们面对是最广泛的群众,他们需要我们热心接待,能够解决他们问题。很多群众会在我所在的基建办公室进行写水电证明或办理房产证,我看他们到来时脸上都是挂着焦急的表情,如果我们的工作没有做到位,村民的就难以开展他们的工作。当有村民到办公室需要办证时,我都会代表办公室送上一杯水,他们都会很礼貌地回应。其实这就是我们习惯提及的接人待物的技巧,试想着你有求于他人时,他却黑着脸对你,你心中会有什么滋味呢?作为基层组织,工作都需要很细致,要急他人之所及。点点滴滴会促进自己的进步,这是我的感悟。

我很感谢镇政府、社区能提供机会锻炼自我、实现自己的价值,在这段时间我学会很多,懂得很多,并且以身作则争当优秀的志愿者大力宣传我们丰富的实践活动,我相信通过我们吹醒这个号角,越来越多人会加入我们志愿者队伍。

大学生暑假实践活动总结范文(篇2)

今年的暑假,为了响应学校的号召,也为了锻炼自己,提高自己的社会实践能力,为将来的就业打下基础。经过近一个星期的社会实践,我感觉好多了。我不仅在实践中加深了知识,而且学到了书本上没有的知识,收到了深刻的教育。

我们见到了社会的真实一面,实践生活中每一天遇到的情况还在我脑海里回旋,它给我们带来了意想不到的效果,社会实践活动给生活在都市象牙塔中的大学生们提供了广泛接触社会、了解社会的机会。"千里之行,始于足下",这短暂而又充实的实习,我认为对我走向社会起到了一个桥梁的作用,过渡的作用,是人生的一段重要的经历,也是一个重要步骤,对将来走上工作岗位也有着很大帮助。向他人虚心求教,与人文明交往等一些做人处世的基本原则都要在实际生活中认真的贯彻,好的习惯也要在实际生活中不断培养。

在这期间学到的经验和知识是我生命中宝贵的财富。这一做法也让我深刻体会到,与集团保持良好的关系是非常重要的。首先,我们要学会做人,懂得生活的真谛。如何与人相处是现代社会的一个基本问题。

对于自己这样一个即将步入社会的人来说,需要学习的东西很多,他们就是最好的老师,正所谓"三人行,必有我师",我们可以向他们学习很多知识、道理。实践是学生接触社会、了解社会、服务社会、运用所学知识、实践自我的最佳途径。

亲身实践,而不是闭门造车。实现了从理论到实践再到理论的飞跃。认识问题、分析问题、解决问题的能力得到加强。

它为理解社会、了解社会和步入社会奠定了良好的基础。同时还需我们在以后的学习中用知识武装自己,用书本充实自己,为以后服务社会打下更坚固的基础!

虽然,在实践中,我只负责相对简单的部分,但我很高兴能真正运用我在学校学到的东西。许多在学校学习的人说他们宁愿出去工作也不愿在学校学习;社会上的人宁愿回到学校。我们上学,学习先进的科学知识,为的都是将来走进社会,献出自己的一份力量,我们应该在今天努力掌握专业知识,明天才能更好地为社会服务。

通过这次的的社会实践活动,我们逐步了解了社会,开阔了视野,增长了才干,并在社会实践活动中认清了自己的位置,发现了自己的不足,对自身价值能够进行客观评价。这无形中使我们对未来有了正确的定位,增强了我们学习知识、融入社会的信心和毅力。对于即将步入社会的大学生来说,他们应该进入社会,了解社会,适应社会。

大学生暑期社会实践活动是大学生锤炼人格、提高能力、实现全面发展的重要阶段。在这里我们真正的锻炼了自己,为以后踏入社会做了更好的铺垫,以后如果有机会,我会更加积极的参加这样的活动。

根据我们的调查显示,男性老年人的生活状况高于女性老年人,说明女性老年人属于一个弱势群体,更需要得到关注。而且不同文化程度的老人在社会功能、物质生活及总体生活质量评价方面差异有统计学意义,文盲的生活水平质量较低,可能与有一定文化水平的老人经济收入较高,自我保健意识强有关,而配偶健在、与子女同住的老人总体生活质量均高于独居和自食其力的老人,可能与家人和配偶是老人的主要沟通对象,美满的婚姻、欢乐的家庭氛围可以促进人的身心健康有关。独居或身边无子女共同生活的老人,过着“出门一把锁,进门一盏灯”的寂寥生活,这种生活带给他们的不只是老来失群的孤独感,还有物质生活和健康需求的能否保障、日常生活的料理及精神文化生活需求能否满足等诸多问题,致使生活质量偏低,生活**有保障(有离退休工资或有子女赡养)和享受公费及医疗保险的老人,其生活质量明显高于自食其力和自费医疗的老人,可能与无后顾之忧,精神压力低、医疗保健到位有关。

调查还发现,许多老人均处于“亚健康”状态,老年的对于保健的观念意识较差,由于老人生理机能的退化,难以抵御风寒和病菌的侵蚀,且定期的健康检查不能到位,身边缺少具有专业知识的护理人员,加上老人怕增加晚辈的经济负担,只能是“讳疾忌医”,有病得不到及时调理医治精神生活匮乏,所以在社区这些老年人生活质量普遍偏低,而高龄老人、女性老人、空巢老人、农村老人这些弱势群体,生活质量更低,他们的生活亟待得到社会的关注,生活质量亟待得到提高。关心老年人的生活和提供社区护理可以改善他们的生活条件。

对此现象,我们大学生进行了思考,发现随着我国人口老年化进程的加快,现已成为当今一个严重的社会问题,他们是社会上的弱势群体。老年人的健康状况需要引起全社会的关注。人生最大的幸福是健康。健康不如金银。使老年人能够健康快乐的晚年生活,我们应当关注老年人,使他们在生理上无疾患,心理上无奢欲,精神上无抑郁。

并给社区提了以下几个建议:

(1) 从老年人的生理健康出发

1.加强社区访视,在各个建立社区服务站,了解居民的健康状况,对个人、家庭进行健康评估,建立健康档案,满足老人的健康及心理需求,吧健康教育和有关疾病防治知识带进家庭,提供适宜、方便的医疗保健服务,充分利用社区资源。

2.定期开展健康教育讲座

强化对老年人保健的意义,针对老年人特殊的心理、生理和社会问题进行健康指导。

3.加强防病知识培训

对老年人及家属进行常见症状预防知识的培训,教授常见急症的院前急救知识,以帮助老人提高自身对疾病的控制能力和防范意识。

4定期体检,及时了解老年人的身体变化

根据社区老人的健康档案,定期做好健康体检工作,对患有慢性疾病患者要采取具体的针对性的指导,遏制慢性病的发展,帮助老人改善生存状态。

(2) 从老年人的心理健康出发

1.让老年人不感到孤单,建议应该从个人、家庭、社区、社会等多方面入手,大力倡导全社会共同营**老敬老的氛围。

2.建立心理咨询机构

开展老年人心理健康教育和咨询机构,给老年人一个谈心的机会

3.儿孙常回家看看

同时,子女要“唱主角”,有时儿孙的一句宽慰的话、一封平安的家书、一个温馨的**、一件有意义的礼物,就会给老年人一个惊喜、一丝慰藉、一点温暖。

4.老年人要学会自我调节

帮老年人摆脱孤寂的困扰,固然要有全社会的关注,但更需要老年人自身学会调节,要有业余爱好,参加娱乐活动和体育锻炼对缓解孤独感是有帮助的,学会苦中作乐,在从事建设性、有意义的活动中得到自我满足的快乐。同时,保持一定的社会交往,尽量走出去。

实践活动结束了,每个人在思考着这几天发生在我们身上全部,少了那些青春的张狂,多了些青春的踏实,少了那些青春的迷茫,多了些青春的奋斗这次实践活动,丰富了我们的实践经验,提高了我们的团队合作能力,使我们通过这次实践更加了解社会,这次实践活动意义深远,对我们的帮助享用一生。作为21世纪的大学生,社会实践是引导我们走出校门、走进社会、融入社会的良好形式;我们要抓住机会,培养人才。提升我们的修身,树立服务社会的思想与意识。同时,要树立远大理想,明确自己的奋斗目标,为祖国的发展作出贡献

朱丽丽人力资源管理1203b

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大学生暑假实践活动总结范文(篇3)

大学时代是一个特殊的人生阶段,在掌握更多,更专业的知识的同时,也要逐步适应从学校到社会的过渡。为了开拓自身的知识面,扩大与社会的接触面,增加个人在社会竞争中的经验,锻炼和提高自己的能力,以便在以后的生活和工作中更好的处理各方面的问题,我们八个人积极参加社会实践,争取提升个人能力的同时也积极服务大众,回馈社会。以下是我们团队八月份的社会实践进度情况。

xx月xx日,调查活动进行的如火如荼,xx带领的一组,xx带领的二组和xx的三组,分别被安排在了三个不同的小区,虽然天气炎热,但是队员们的积极性没有丝毫下降,我们主要围绕那些聊天的老人,散步的父母以及下班回家的人群。

因天气炎热,小区内外出居民并不多,给组员的调查工作增加不少难度和挑战,但组员们并没有气馁,积极的寻找可以配合的群众,耐心给老人们阅读问卷,解读问题,最终圆满的完成了一天的任务。

xx月x号,我们的调查活动就此完成,接下来的任务是做整理和统计,队员xx和xx计划用一周的时间完成xx份调查问卷的统计,包括分类,上传表格,制作图表等。

调查活动进入尾声,只差一份圆满的实践报告了。

我们的目的是了解济南市城区高中低收入人群对于特殊年龄人群的营养摄入状态以及相关知识的了解水平,然而我们在调查过程中并非一帆风顺,过程中遇到了来自各个问题的阻力,我们调查过程中的问题为信任问题,因为社会上的种种营销手段和行骗方式,一部分人会对我们的调查产生怀疑,继而产生排斥心理,影响我们的调查效果。其次就是队员之间相互的沟通能力及合作能力,以及队员的毅力和耐心,但是这些问题都在调查的过程中被我们一一解决和克服。

进行了为期半个多月的实践活动,让队员们增长了各种知识和经验,也学会了互相配合和合作,这是在学校里学习不到的宝贵经验。我们会在下一步的行动当中会进一步吸取经验和教训,更好的.完成这次实践活动!

大学生暑假实践活动总结范文(篇4)

我在这个暑期中参加了一个团队,进行暑期社会实践活动。这是学校布置给我们每个人的任务,帮助我们接触社会,接受磨炼。其必要性和重要意义不言而喻。我们社会实践的主题是调查改革开放30年来南通教育的溯源与发展。这次活动使我受益良多。我不仅更加尊敬老师和热爱母校,而且充分认识到教育的必要性、重要性和巨大作用。我由此决心加倍地刻苦努力学习。此外,我还在实践中充分提高了自身能力,使自己在各方面都获得了一定的提升。

我们小队的调查方法是紧紧围绕既定主题,各自回母校展开全面的调查。为了更好地完成此次的任务,我们预先做好充足的准备。我们设计好八项访谈问答的题目,如“30年来学校高考成绩的变化及08年高考所取得的成绩”“30年来教学设施与氛围的改进”“历年来教育师资力量的提高及教师文凭、等次的上升”等等,我们邀请资深教师详细讲解这些问题,然后记录下重点。在此过程中,我努力克服胆小羞怯的心理,积极主动地与老师进行沟通和交流;在此过程中,我也学会了怎样有效且合理地提练重点内容。然后,我在学校拍下一些具有代表性的照片,以反映学校的发展变化。接着,我从网上查找到相关资料,结合我在学校调查得到的结果,插入那些照片,悉心整理出一份调查报告。我将报告发送给队长之后,和队友们一起欣赏各学校喜人的巨变,讨论怎样才能更有效更高质量地完成实践,并交流这些天来实践活动的经验、心得等。后来,我又对一些学生和家长展开调查,询问他们对于教育的态度,向他们提供一些较切实可行的建议。

本次社会实践教会了我很多东西。它使我掌握了不少调查方法,如抽样调查,如请教他人,如发调查问卷等等;我掌握了不少总结方法,如比较数据得出结论,如提练重心等等。我明白,这些方法将在我今后的学习和工作生活中发挥巨大作用,帮助我提高办事效率,保证我的办事质量,从而取得更出色的成绩。在学校的调查过程中,我克服了羞怯的心理,树立自信,更加主动、大方、从容地与别人接触交流。这将是我一生的财富,我曾为这个缺点自卑、自责了许久。我坚信,这一财富将会在这个竞争愈来愈激烈而残酷的社会给我无穷的帮助。而且,在此过程中,我学会了吃苦耐劳的精神,我懂得了要为做好一件事付出辛勤的汗水,要排除万难,要坚强勇敢,要严谨认真,要坚持不懈,要细致周到;我懂得了团队合作时,大家必须各司其职,尽心尽力,全力配合,互相帮助,互相鼓励,交流心得,分享苦与乐,这将使我在以后的学习和工作中更友善地与别人相处。总之,我真的学到了很多东西。我非常感谢这次的暑期社会实践活动。

此次实践活动,其意义和作用之大,无法言喻。它为我们这些娇惯、依赖的大学生提供了接触社会的机会,使我们对当今社会有了更深的了解。我们得到了磨炼,得到了教育,获得了提高。

大学生暑假实践活动总结范文(篇5)

大学生进行一些社会活动对于自己积累社会经验是非常有好处的,同时写下一些活动总结也能让自己的回忆这段时光。今天的小编就给大家带来一篇优秀的大学生暑假社区实践活动,希望给大家提供一定的帮助,并且得到大家的喜爱。更多精彩内容请访问

大学生暑假社区实践活动

暑假社会实践是每个大学生发挥自身能力的舞台,也是一个不可或缺的锻炼机会。参加一次社会实践不仅能把这漫长的这几个月的理论知识合理的利用起来,而且能让参加者得到一定的锻炼,并获取经验。它不仅增加了个人的社会经验和视野,而且拓宽了视野,为未来的顺利人生道路奠定了基础。

我怀着对社会实践的迫切渴望,在学校的号召下,我参加了“全民健身社区服务团”来到了井陉矿区进行了为期一周的社会实践活动。我们活动的内容是这样安排的,7月10号我们从学校步行出发,到那里收拾挖个行李,第二天上午我们来到农家书屋捐赠书籍,之后,我们每天上午去社区服务,宣传全民健身的理念,使其深入民心,以此来丰富人们的休闲娱乐。不再让电脑和电视占据我们的闲暇时间,把健身带入我们的生活,健身不仅可以娱乐人,还能锻炼身体。

我们还对社区实行了免费按摩的活动,向人们宣传健康养生知识,还要教授一些简单的健美操、街舞、太极拳、大众舞等项目。它丰富了人们的精神生活,使人们在一天的工作之后有一个很好的放松和娱乐方式。

在这次实践活动中,我也获得了丰富的经验,认识到了自己的不足。作为河北体育学院体育系的一名大一新生,我很高兴能够参加这次活动。在今年的大学生活中,我什么都没学到,这让我感到很惭愧。

因为这次活动是锻炼意志的好机会,所以我决定试试。我没有什么特殊技能,但我相信只要我努力工作,我有信心我也能做到。我自身是一个意志力薄弱的人,想到将要面临的辛苦,和一个个踏上回家之路的同学,我好想放弃,可是我想到自己曾今因为放弃而失去了很多机会,我决定了我要坚持。

怕苦怕累的我在别人眼里是那么的软弱,所以我要坚持我要告诉别人我也可以,当我踏上前往井陉矿区的征途时,我就已经战胜了自己了。

我们的团队成员互相帮助,互相学习,发展他们的长处,避免他们的弱点。当我看到同学们施展自己的才华时,我又感到了无比的惭愧,惭愧自己白白浪费青春,一年的时间我竟然什么都没学会。所以我开始学习和参加活动。

我们每个人都很累,但每当我躺在床上时,我都会对今天发生的事情充满感觉。想着那些孩子们天真烂漫的笑容,微笑得进入了自己的梦乡真的好满足。

最开心时莫过于叫那些孩子们学健美操、街舞时,虽然我们做的不是那么好,可这也是一次体验,一次为人师的体验。不管将来我是否会从事教师这个职业,但它将是我的一笔财富。在这期间,我们与孩子们的父母有过接触。他们都希望自己的孩子能学到更多的知识,将来能成功。

我从他们身上看到了父母对孩子无私的爱。他们让我想起了作为让我努力学习的父母在家里的辛苦。我必须好好利用这个机会锻炼自己,这样我才能进步和成长。

每当傍晚降临这里的人们把他们的孩子带到我们这时,我觉得那就是他们对我们的一种信任,既然这样,我们就应该负责。虽然我们现在还只是一个大学生,但我们迟早要走向社会,我们要学会对自己所做的事负责,只有这样我们才能对自己几年后走向社会打下一个良好的基础,现在我们的目的就是把孩子们教好,不辜负叔叔阿姨们对我们的信任。除了教孩子们这些东西之外,我们还抽出一段时间安排一个大众娱乐的活动,把大众舞教给那些叔叔阿姨们,让他们也享受一下年轻的活力,跟我们一起随着**跳动。

当舞曲结束之后,我们都累得气喘吁吁,可看看孩子和家长们玩得那么开心,都洋溢着快乐的笑容。我感觉我们的努力和汗水都没有白费,因为从他们的笑容中我看到了认可,真的,没有比别人对我们的认可更值得我们高兴的了,他们的认可给了我们更大的动力,我坚信这一点,我相信,在以后的日子里我们将更加努力地把事情做得更好。

在这次活动中,我也学到了很多宝贵的知识,不仅积累了我的经验,也让我更加了解自己的不足之处。记得以前老师说过“你们体育教育的学生,不仅要学会做还要学会教”。在活动中我第一次尝试了教课,虽然不正规但我也体会到了我教学方法的不完善,不能很好的把理论知识和实践相结合,我们回去后都仔细的审视自己的不足,努力的改正。

就这样我们从盲目的只会一味的做动作,开始慢慢的学会了如何去教,才能让他们能更快更有效果的学会,我们的进步让我感到自豪。

我们这次还安排了很多锻炼我们意志力的活动,从7月10日早上我们徒步出发,经历了四个多小时的征程,每个人都还负重,这样的考验真的很艰巨,当我们累到精疲力尽时我们也没有放弃,这次考验我们胜利了。还有7月15日我们徒步去清凉山一个小时的路途到达山脚下,之后将去征服那座高山,路途真的好累可队员们都在坚持,这次的经验很值得回味。这两项活动的安排,不仅考验我们的意志,更考验我们面对困难的勇气。

其实,每天都有考验在等着我们,我们只是没有面对它。这两次是我的毅力,更加顽强,让我明白只要我努力,我就能做到,在这里我又战胜了自己。我们还安排了一次红色之旅,参观了段家楼让我们了解了这个地区曾经的繁华,让我们有一次看到了日本人在这制造的有一次罪恶,这次的参观也深深地触动了我们。

每天结束的时候,我们都会总结今天的成就和不足。这是我们进步的帮助,让我们继续进步和成长。在最后的活动中,我们安排了一场汇报演出,我们各自发挥自己的特长为这里的居民表演,用来表达我们对他们的支持的感谢。在这次表演中我们每个人都很努力,希望把最好的展现给他们,虽然我们相对于那些大型的晚会我们的很不正规,显得是那么的稚嫩,可是它是我们努力的成果。

我最喜欢的那句话印证了我当时的心情“只要做过了,努力了,不管他成功与否,至少我们战胜了自己”。当我们手牵着手向这里的人们鞠躬告别时,我们的表演就在这里。也意味着我们一周的时间也在这里结束了,在这只待了短短一周的日子,却让我开始留恋了,这依依不舍的感觉让我有些难过,尤其是那些孩子们让我更加不舍,他们的纯真让我无法忘怀。

可“天下无不散之筵席”我们终究要离开这里回到我们自己的家。这个练习让我学会了如何独立生活,如何与人相处。这真是一个难忘的活动。当我们离开的那一天,当地的**还为我们送上了锦旗,表示了对我们的肯定也表示了对学校的感谢。

在这看似平常的活动中,我获得了一笔独特的财富,将使我终生受益。

实践结束后我总结了一下自己在这次活动中的收获:

一、待人要真诚,永远微笑的和人打招呼,用真诚的心做任何事,用真诚的心待任何人。

二、要学会与人沟通,沟通是生活上必不可少的一种重要的技巧和能力,我们要学会巧妙的运用它,还要学会主动的去了解身边的人,在现今社会中机会都是由沟通中得到的。

三、不管做任何事情都要有信心,更要充满热情的对待它。现今社会不管在哪一个行业之中,热情和信心都是必不可少的,热情会让我们对待生活、工作充满了激情,信心会让我们更加勇敢的迎接挑战。成功都是给有自信的人准备的。

四、学会从小事做起,注意身边的一些小事,因为我们的行为不仅代表了自己,还代表了我们这个团队,我们这个学校的形象。所以我们要严于律己认真的完成这次活动。

5、 要掌握自己的主动权,使自己勇敢地迎接挑战,在困难面前迎难而不应逃避。

六、要学会“三勤”勤问,遇到不明白就问。勤学,学无止境要不断的充实自己。勤做,多实践把理论和实践结合起来。

7、 了解自己的缺点,我要珍惜时间,充实自己,让自己全面发展。

通过这次活动,我也认真思考了一些问题。现实生活并不像我们想象的那么简单。在生活中会发生意想不到的事情发生,很多问题之间还有复杂的联系,这么想想生活真的不是很容易,因此我们应该提高自己的处理事务的能力,学着让复杂的问题简单化,让自己的生活简单而又充实,只有那些看透生活,享受生活的人们才是生活中的高手。这也让我想起了校园与现实生活之间的差距。校园的范围真的很小,与人的接触也很有限。

在学校我们学的理论知识不是学了就能运用的,我们应该不断的积累经验,运用所学知识让它真正得体现出它该有的价值。我将重新的审视自己,放弃那些虚无飘渺的假象然自己真正的实践生活,那样才能有真正的清醒与认知,才能正确的给自己定位,确立相对正确的目标。我现在才真正的理解到“实践是检验真理的唯一标准”的含义。

我从来没有想过它的意义,直到我付诸实践,我才真正理解了这句名言。人的潜力是不断的被挖掘的,还是那句话要有自信才能把握好机会,让自己展现出从未被发现的另一个天赋。我也明白坚持就是胜利,放弃意味着否定自己。

一个人否认自己是一件可怕的事。要勇于接触社会,不然你将永远不会知道社会的规则,任何事也都这样,必须能勇敢地接触,才能真正的了解他战胜它。更多活动总结尽在活动总结频道

从这次活动的结束,我发现学生在学校的实际操作和理论学习之间还有一定的差距,这让我感触颇深。我们不能把理论和实践很好地结合起来。让我们的理论知识毫无用处。

而且我们的知识单一,不能满足各各年龄段的人对知识的需求。我认为学校应该组织更多这样的活动,这样学生们就可以有这样的锻炼机会。充分利用学校各方面的人才,让他们充分发挥自己的才能。

不仅对活动有所帮助还能锻炼他们,让他们更好的发展,让学生们更好的与社会接触,学到很多在学校学不到的东西,为将来走向社会打下一定基础,这不是很好的表达了“崇德励能,笃学拓新”的校训吗?

在这次活动中受益的我,以后要多多参加这方面的活动,补足自己的缺点,更要好好的学习,更加认真的学习专业知识,锻炼自己的体力和毅力。积累社会经验,增加知识,开阔视野,更好地规划自己的未来。

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大学生暑假实践活动总结范文(篇6)

1、信用中介职能:信用中介是xx银行最基本、最能反映其经营活动特征的职能。

2、支付中介职能:xx银行除了作为信用中介,融通货币资本以外,还执行着货币经营业的职能。

3、信用创造功能:xx银行在信用中介职能和支付中介职能的基础上,产生了信用创造职能。

4、金融服务职能:随着经济的发展,工商企业的业务经营环境日益复杂化,银行间的业务竞争也日益剧烈化,银行由于联系面广,信息比较灵通,特别是电子计算机在银行业务中的广泛应用,使其具备了为客户提供信息服务的条件,咨询服务,对企业"决策支援"等服务应运而生,工商企业生产和流通专业化的发展,又要求把许多原来的属于企业自身的货币业务转交给银行代为办理,如发放工资,代理支付其他费用等。个人消费也由原来的单纯钱物交易,发展为转帐结算。

5、调节经济职能。

调节经济是指xx银行通过其信用中介活动,调剂社会各部门的资金短缺,同时在央行货币政策和其他国家宏观政策的指引下,实现经济结构,消费比例投资,产业结构等方面的调整。此外,xx银行通过其在国际市场上的融资活动还可以调节本国的国际收支状况。

大学生暑假实践活动总结范文(篇7)

在教学的过程中,心理学的知识是功不可没的,有些小学员怕水,一下水他就害怕,想上去、想回家、想逃避。这不他就跟你说教练啊我要去上厕所、教练啊我冷,其实他们就是在害怕,那你怎么办?总不能放学让他们回家吧,所以你得让他们放下心来,得转移他们的注意力,跟他们开开玩笑什么的,表扬、鼓励甚至是威胁他们,该笑的时候就跟他们开玩笑,他们就会觉得这个老师很和善,他们会听你的话,也乐意去学;该严肃的时候则要严肃,毕竟站在老师的角色上我们得为学生负责。适当的时候要去关心你的学员,有时候放学了,家长还没来接学员,一些学员不会照顾自己,连头发都不会擦干净,这时候可以去帮帮他们,跟他们聊聊,他们也很乐意跟你说他生活上的一些事情、一丝童真,当他们对你说谢谢老师、教练再见的时候,你会有一种幸福,因为孩子们的重视和理解而显幸福,还因为我们已经走过了的童年却能再度去体味的幸福。

两个月的暑期实践过得很快,自己慢慢地开始习惯了这种生活和这项工作,犯的错误也越来越少了,两个月的辛苦也是有回报的,拿到我的工资时,真的很欣慰,但是并不是因为有钱可以领,也不是终于结束了打工的苦日子,而是自己的付出有了结果和回报,自己的实践也有了收获,回想一下自己真的觉得很值,一个同学说看到自己培训出一群小青蛙,心里就暖暖的。

在工作结束后,我做了小结:做事情要善于沟通、要有耐心和热情、要勤劳。我意识到了自己很多的缺点和不足,例如不够主动做事,有时候老板说了才知道做,老板不说就没有这个意识去做;刚开始也不大会和学员家长交流,觉得没什么话题等等,这些将是我宝贵的经验,它们都将成为我以后参加工作和社会实践的教训,我要力争在我以后暑期实践以及今后就业的时候不要再犯同样的错误。

这次社会实践时间虽然短暂但是意义确是绵长的,社会实践拉近了我与社会的距离,也让自己在社会实践中开拓了视野,增长了才干。社会和大学一样也是一个学习和受教育的地方,在那片广阔的天地里,我们为将来更加激烈的竞争打下了更为坚实的基础。

盛夏的果实—商贸系大学生暑期“三下乡”社会实践活动总结那漫山遍野的灿烂向日葵,那随风而动的幽幽青草香,那傍晚炊烟袅袅的村庄,那崎岖蜿蜒的山间小路,那红旗飘扬的高家庄小学,那一切不可磨灭的景象,那一份不言而喻的感动,被永远的珍藏在我们的似水年华中。

为了响应中宣部和中共团委的号召,我系组织了暑期“三下乡”社会实践活动。活动内容为义务支教。

汾阳市属于吕梁地区,位于山西的西南偏远地区。虽然在“三个代表”理论指导和中央对“三农”问题的关注下,经济水平有了一定的提高,但总体来说经济和教育水平还都相对落后。

学校里的教学设施残缺不全,虽然有心理准备,但还是没有想到会差到什么都没有。但是社会各界对教育的问题还是很关心,捐赠了电视,电脑,还有脚踏琴,希望能采用多媒体教学模式,但是由于当地老师不懂操作和应用,这些设备基本上都闲置起来,连教室里安装的电视上都蒙上了厚厚的一层尘土。于是孩子们上课的方式依然还是很单调、枯燥、乏味。

我们决定改变这种状况。当天上午就根据当地小学的教学课程和自身特长,制定了所教课程有:语文、数学、英语、音乐、体育并新加了书法、健康教育,自然和写作。

英语课上,孩子们的发音很不标准。因为缺少和外界沟通交流他们连普通话都说不好,更何况英语?我们一次次,一遍遍耐心的纠正,终于使他们有了很大的进步。下课了,孩子们围成了一圈,却都不出声,只是腼腆的笑着。后来,一个男生大胆的问,老师,什么时候再上英语课?我们知道,孩子们喜欢了上我们的课。

语文课上,让孩子们造句,一个学生站起来回答,疑问句:老师,你可以抱我一下吗?反问句:难道你不愿意抱我一下吗?她眼睛里流露出的期盼让人无法拒绝。拥着她瘦小的肩膀,心底里有股异样的暖流阵阵涌动。他们渴求拥抱是一种爱的表示,也是对我们努力的肯定。

课余时,孩子们非要拉我们去一个叫“南溪”的地方,那里有水有草、有鱼有虾,也许这些东西在其他人印象中并不算什么,但是在十分缺水的山区来说,那个地方无疑就是他们心中的天堂,他们要向我们展现的不是一片山,一片水,而是希望能跟我们一起分享最美好的东西。

我们问小学生们长大后的理想是什么,大部分孩子们都说:要像你们一样,好好学习,考上大学,当一名人民教师,我们问为什么。他们说:因为你们。

在我们将要离开的前一天,很多人都收到了孩子们给的小纸条,上面写着:老师,您就要走了,我心里很难受,真想让你们永远留下来。您以后还会回来看我吗?还有一个叫王静的小女孩偷偷的找到刘胜建,说:刘老师,你不是说我的头发很好吗,我把我的一根头发送给您吧。没想到无意间的一句话她会记得那么清楚。这份特殊礼物会在心底的最深处珍藏到永远。

当地电视台得知有一群大学生在小学支教的消息后来做过一次采访,新闻播出后,在汾阳市产生了很大的反响,得到了社会的一致好评。

大学生暑假实践活动总结范文(篇8)

【篇一】

一、实践目的

通过个人的社会实践经验,我可以进一步了解和了解这个社会。我以前在父母的保护下长大,不知道外部社会有多现实。我也希望自己能在这次实践中增长见识,更为重要的是想检验一下自己是否能够融入这个社会的大家庭并想通过社会实践,找出自己在社会中存在的差距。

让自己面对越来越多形形色色的人,增加自己的经验,因为在今后的工作和学习中,需要有更多的经验,更多的经验。毕竟身在学习,接触社会的机会较少,趁着暑假有这样一个机会何不好好锻炼下自己。

二、实践内容

为顾客介绍、寻找他需要或者是他适合的商品,负责散货的商品归类以及新到货物的搬运,将货架上被顾客拿走的商品及时补齐,不定时的拖地以及抹货架,给货物打**标签,整理等。

因为我以前从来没有做过超市服务员,所以一开始我不能适应很多规定。然而,经过几天的培训,我适应了那里的一切,很快就熟悉了我的工作环境。虽然一天下来,累的腰酸背痛,但心理上的感觉还是挺开心的,因为我辛苦了一天,我的工资一定会有回报的。

3,超级市场的问题和我的意见

第一,提升员工的责任心。超市货架上的商品总是给人一种混乱的感觉。缺货时,没有人能及时补充;售货员不能及时解决超市里的小问题。例如,当发现货架上过期或损坏的商品时,不能及时下架处理。

要实现员工的责任感,就必须加强和完善管理机制。鼓励发现此类问题的员工加倍奖励他们的积极态度。

第二,大厅卫生状况不佳,居然出现了卫生死角,就在大厅的西南角,卫生状况很差。实习期间,实习组的成员很少去这个角落。相映的存放与这个位置的商品也是很少有人来管理,存积灰尘太多。

超市卫生状况对于顾客来说相当重要,因为顾客很容易将其联系到超市内所陈列的商品卫生状况,会存在许多的疑虑。

第三,实现**手段多样化。在超市很少能见到一些**活动。一般来说,超市里有各种各样的打折广告,五彩缤纷,引人入胜。

学生群体大多数虽然不是工薪阶层,但是对于许多的优惠活动很感兴趣,而且大多数所购商品都是属于冲动性购买,感性大于理性。超市可以利用这一点抓住商机。

【篇二】

实践出真知,暑假的实习给了我们每一个人一个巩固知识的平台,作为我一个大学生,深知如果只是简单的学会在课堂上和老师同学对话,做一些简单的阅读听力,进行几场简单的考试是万万不能适应现在这个竞争激烈,复杂多变的社会的,我们需要实践,需要经验来锻炼自己的能力。然而,这样的机会并不多见。现在学校允许我们在假期里练习一段时间。这个机会很宝贵。

今年暑假伊始,我要和同学们一起工作,以补贴生活,减轻家庭负担,提高实践能力。当我告诉父母说要去打工时,他们都感到惊讶:在他们眼中我还是孩子,怎能一个人出去打工肯定吃不了苦,干不了几天就会回家。

我没想到我在他们眼里是这样的。我别无选择,只能在我家附近找一份合适的工作。

记得打工的第一天,我都不怎么开口说话,不知道该怎么接待顾客,和办公室里的工作人员也没什么话说,很是放不开。我暑期工作的第一天就以我的问题结束了。有时候做得不好,就要对顾客说好话,老板就会批评你。

夏天,天气很热,办公条件,伙食也不是很好,我曾几次想辞职,但我还是坚持下来,认真做事。原来坚持下去,生活可以更加充实,原来“自力更生”是挑战与乐趣并存的。我敢保证从此我可以生活得比以前任何时候都好,都充实!

在我的工作生活中,我也学到了很多:在企业管理中,责怪下属是不可避免的。责备也要用适当的方式,既要与同事打成一片,也要保持自己的威严。M.jK251.cOM

虽然事实如此,但这也给我上了宝贵的一课。这让我明白,当有人批评您或您听别人的意见时,您必须保持镇定。 只有这样,您才能表明您正在真诚地听他讲话。虽然很难被批评,但要清楚地表明你真的接受他们的批评。

因为只有这样,我们才能从失败中吸取教训,为将来的成功铺平道路。我们必须学会从跌倒的地方爬起来。那是我应该做的。

我也从工作中学到了人际交往的技巧。在人际交往中,我能看到自己的价值。人往往很执着,但如果只问耕耘,不问收获,那你一定会交到很多朋友。

对待朋友,切不可斤斤计较,不可强求对方付出与你对等的真情,要知道给予比获得更令人开心。无论做什么,都要有主动性和热情,对成功有信心,学会与周围的人沟通,关心别人,支持别人。工作的日子里,有喜有忧,有喜有忧,也有苦有累,也许这就是工作生活的全部。

我不知道多少打工的人有过这种感觉,但总的来说,这次的打工生活是我人生中迈向社会的重要一步,是值得回忆的。

【篇三】

为了拓展自身的知识面,扩大与社会的接触面,增加个人在社会竞争中的经验,锻炼和提高自己的能力,以便在以后毕业后能真真正正地走入社会,能够适应国内外经济形势的变化,并且能够在生活和工作中很好地处理各方面的问题,我们大学生必须踏进社会。

xx年xx月xx日,我进入xx市xx公司,开始了这个假期的社会实践。实践就是把我们在学校学到的理论知识运用到客观实际中去,使我们所学的理论知识变得有用。如果你只学不练,那么你所学的等于零。

理论应该与实践相结合。另一方面,实践可以为将来的就业打下基础。通过这段时间的练习,我学到了一些在学校学不到的东西。

因为环境不同,接触的人和事也不同,从他们身上学到的东西自然不一样。我们要从实践中学习,在学习中实践。而且在中国的经济飞速发展,国内外经济日趋变化,每天都不断有新的东西涌现,在拥有了越来越多的机会的同时,也有了更多的挑战,前天才刚学到的知识可能在今天就已经被淘汰掉了,中国的经济越与外面接轨,对于人才的要求就会越来越高,我们不只要学好学校里所学到的知识,还要不断从生活中,实践中学其他知识,不断地从各方面武装自已,才能在竞争中突出自已,表现自已。

在这次实践中,我感受到一个深刻的点,就是在学校里,有很多的理论学习,而且是多方面的,几乎是方方面面的;但在实际工作中,可能会遇到书没学过,可能是书中的知识根本没有用到。也许我们在工作中使用的是一个非常简单的问题。只要我们定下一个公式,我们就能完成一项任务。有时候我会抱怨实际操作这么简单,但为什么书本上的知识这么难学呢?

这是社会与学校脱轨了吗?也许老师是对的。虽然大学生活不像是不入社会,但不可否认的事实是,它是社会的一部分。但是有时也要感谢老师孜孜不倦地教导,有些问题有了课堂上的认真消化,有平时课后作补充,会具有更高的起点,有了更多的知识层面去应付各种工作上的问题,作为一名新世纪的大学生,应该懂得与社会上各方面的人交往,处理社会上所发生的各方面的事情,这就意味着大学生要注意到社会实践,社会实践必不可少。

回想这次社会实践活动,我学到了很多,从我接触的每个人身上学到了很多社会经验,自己的能力也得到了提高,而这些在学校里是学不到的。

大学生暑假实践活动总结范文(篇9)

虽然这个暑假的社会实践虽着时间的流逝而结束,但它的到来给我们留下了许多珍贵的回忆和难得的经历。这种做法使整个暑假变得有趣!

这次活动的主题是让我们更加深入地接触社会,更多地洞察社会中的人和事,增加我们的阅历。事实上,活动结束后,所有的学生都感受到了许多不同的体验。现在将对这次活动的总结归纳如下:

一、从始至终的配合

这次活动的目的除了让同学们体会社会之外,还有为了锻炼同学们互相配合与团结心的目的。从选题到活动中的决策,都是由学生决定的。这样的讨论方式让同学们能体会到社会的同时,感受到团体统一的重要性。

二、活动准备

除了基本物资的准备,最重要的是管理人员的选拔。队伍的领队以及其他职位都是由学生自荐以及之后的投票选出来的,这次的竞选意外的激烈,期间参选人所准备的演讲非常的精彩,很好的带动了活动的积极性,让同学们更加投入到这场活动之中。

三、活动收获

这次的活动的目标主要是通过学生们通过互相的配合完成目的,期间需要积极的和社会产生接触,与社区中的人们产生互动,积极的融入到社会中去。

学生在这项活动中,不仅更多地融入了社会环境,而且对社会事物也有了更多的了解。此外,为了完成任务,学生需要相互配合,提高效率。在这期间,我也感受到了团队的力量,通过不断的磨合结识了新朋友。

四、不足

这次活动总的来说还算成功,但是依然有许多需要注意的地方。首先就是在人员的管理上,有许多同学并没有按照规定进行活动,没有听从老师和领队的建议,出现了一些少许离队的情况,这是绝对不能允许的!

其次,有些同学没能积极的参加活动,出现了积极的同学非常积极,有些同学却难以融入,这样的两极分化,导致了活动举行的并不流畅。因此,在接下来的活动中,应将团队分成几个小组,并制定竞赛型活动规则,以提高学生的积极性。

大学生暑假实践活动总结范文(篇10)

在这期间,我们与孩子们的父母有过接触。他们都希望自己的孩子将来能学到更多的知识,成为龙凤呈祥的人。我从他们身上看到了父母对孩子无私的爱。他们让我想起了作为让我努力学习的父母在家里的辛苦。我必须好好利用这个机会锻炼自己,这样我才能进步和成长。

每当傍晚降临这里的人们把他们的孩子带到我们这时,我觉得那就是他们对我们的一种信任,既然这样,我们就应该负责。虽然我们现在还只是一个大学生,但我们迟早要走向社会,我们要学会对自己所做的事负责,只有这样我们才能对自己几年后走向社会打下一个良好的基础,现在我们的目的就是把孩子们教好,不辜负叔叔阿姨们对我们的信任。除了教孩子们这些东西之外,我们还抽出一段时间安排一个大众娱乐的活动,把大众舞教给那些叔叔阿姨们,让他们也享受一下年轻的活力,跟我们一起随着**跳动。

当舞曲结束之后,我们都累得气喘吁吁,可看看孩子和家长们玩得那么开心,都洋溢着快乐的笑容。我感觉我们的努力和汗水都没有白费,因为从他们的笑容中我看到了认可,真的,没有比别人对我们的认可更值得我们高兴的了,他们的认可给了我们更大的动力,我坚信这一点,我相信,在以后的日子里我们将更加努力地把事情做得更好。

在这次活动中,我也学到了很多宝贵的知识,不仅积累了我的经验,也让我更加了解自己的不足之处。记得以前老师说过“你们体育教育的学生,不仅要学会做还要学会教”。在活动中我第一次尝试了教课,虽然不正规但我也体会到了我教学方法的不完善,不能很好的把理论知识和实践相结合,我们回去后都仔细的审视自己的不足,努力的改正。

就这样我们从盲目的只会一味的做动作,开始慢慢的学会了如何去教,才能让他们能更快更有效果的学会,我们的进步让我感到自豪。

我们这次还安排了很多锻炼我们意志力的活动,从7月10日早上我们徒步出发,经历了四个多小时的征程,每个人都还负重,这样的考验真的很艰巨,当我们累到精疲力尽时我们也没有放弃,这次考验我们胜利了。还有7月15日我们徒步去清凉山一个小时的路途到达山脚下,之后将去征服那座高山,路途真的好累可队员们都在坚持,这次的经验很值得回味。这两项活动的安排,不仅考验我们的意志,更考验我们面对困难的勇气。

其实,每天都有考验在等着我们,我们只是没有面对它。这两次是我的毅力,更加顽强,让我明白只要我努力,我就能做到,在这里我又战胜了自己。我们还安排了一次红色之旅,参观了段家楼让我们了解了这个地区曾经的繁华,让我们有一次看到了日本人在这制造的有一次罪恶,这次的参观也深深地触动了我们。

每天结束的时候,我们都会总结今天的成就和不足。这是我们进步的帮助,让我们继续进步和成长。在最后的活动中,我们安排了一场汇报演出,我们各自发挥自己的特长为这里的居民表演,用来表达我们对他们的支持的感谢。在这次表演中我们每个人都很努力,希望把最好的展现给他们,虽然我们相对于那些大型晚会我们的很不正规,显得是那么的稚嫩,可是它是我们努力的成果。

我最喜欢的那句话印证了我当时的心情“只要做过了,努力了,不管他成功与否,至少我们战胜了自己”。当我们手牵着手向这里的人们鞠躬告别时,我们的表演就在这里。也意味着我们一周的时间也在这里结束了,在这只待了短短一周的日子,却让我开始留恋了,这依依不舍的感觉让我有些难过,尤其是那些孩子们让我更加不舍,他们的纯真让我无法忘怀。

可“天下无不散之筵席”我们终究要离开这里回到我们自己的家。这个练习让我学会了如何独立生活,如何与人相处。这真是一个难忘的活动。当我们离开的那一天,当地的**还为我们送上了锦旗,表示了对我们的肯定也表示了对学校的感谢。

在这看似平常的活动中,我获得了一笔独特的财富,将使我终生受益。

实践结束后我总结了一下自己在这次活动中的收获:

一、待人要真诚,永远微笑的和人打招呼,用真诚的心做任何事,用真诚的心待任何人。

二、要学会与人沟通,沟通是生活上必不可少的一种重要的技巧和能力,我们要学会巧妙的运用它,还要学会主动的去了解身边的人,在现今社会中机会都是由沟通中得到的。

三、不管做任何事情都要有信心,更要充满热情的对待它。现今社会不管在哪一个行业之中,热情和信心都是必不可少的,热情会让我们对待生活、工作充满了激情,信心会让我们更加勇敢的迎接挑战。成功都是给有自信的人准备的。

四、学会从小事做起,注意身边的一些小事,因为我们的行为不仅代表了自己,还代表了我们这个团队,我们这个学校的形象。所以我们要严于律己认真的完成这次活动。

5、 要掌握自己的主动权,使自己勇敢地迎接挑战,在困难面前迎难而不应逃避。

六、要学会“三勤”勤问,遇

到不明白就问。勤学,学无止境要不断的充实自己。勤做,多实践把理论和实践结合起来。

7、 了解自己的缺点,我要珍惜时间,充实自己,让自己全面发展。

通过这次活动,我也认真思考了一些问题。现实生活并不像我们想象的那么简单。在生活中会发生意想不到的事情发生,很多问题之间还有复杂的联系,这么想想生活真的不是很容易,因此我们应该提高自己的处理事务的能力,学着让复杂的问题简单化,让自己的生活简单而又充实,只有那些看透生活,享受生活的人们才是生活中的高手。这也让我想起了校园与现实生活之间的差距。校园的范围真的很小,与人的接触也很有限。

在学校我们学的理论知识不是学了就能运用的,我们应该不断的积累经验,运用所学知识让它真正得体现出它该有的价值。我将重新的审视自己,放弃那些虚无飘渺的假象然自己真正的实践生活,那样才能有真正的清醒与认知,才能正确的给自己定位,确立相对正确的目标。我现在才真正的理解到“实践是检验真理的唯一标准”的含义。

我从来没有想过它的意义,直到我付诸实践,我才真正理解了这句名言。人的潜力是不断的被挖掘的,还是那句话要有自信才能把握好机会,让自己展现出从未被发现的另一个天赋。我也明白坚持就是胜利,放弃意味着否定自己。

一个人否认自己是一件可怕的事。要勇于接触社会,不然你将永远不会知道社会的规则,任何事也都这样,必须能勇敢地接触,才能真正的了解他战胜它。

从这次活动的结束,我发现学生在学校的实际操作和理论学习之间还有一定的差距,这让我感触颇深。我们不能把理论和实践很好地结合起来。让我们的理论知识毫无用处。

而且我们的知识单一,不能满足各各年龄段的人对知识的需求。我认为学校应该组织更多这样的活动,这样学生们就可以有这样的锻炼机会。充分利用学校各方面的人才,让他们充分发挥自己的才能。

不仅对活动有所帮助还能锻炼他们,让他们更好的发展,让学生们更好的与社会接触,学到很多在学校学不到的东西,为将来走向社会打下一定基础,这不是很好的表达了“崇德励能,笃学拓新”的校训吗?

在这次活动中受益的我,以后要多多参加这方面的活动,补足自己的缺点,更要好好的学习,更加认真的学习专业知识,锻炼自己的体力和毅力。积累社会经验,增加知识,开阔视野,更好地规划自己的未来。

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