团生活心得体会

团生活心得体会。

当某些事情带给我们一些感受与想法，不妨将自己的理解记录进心得体会中。心得体会就是通过某些事物产生了自己的感悟，并用文字完整表述出来，教师范文大全小编为大家推荐的这篇“团生活心得体会”文章内容深刻值得深思，请不要错过本文收藏以便查阅！

团生活心得体会【篇1】

按照主题教育办公室的统一部署，党支部于在党员活动室召开了组织生活会，党委书记以普通党员的身份参加了支部会议。由于会前组织得力，准备充分，此次专题组织生活会开得很成功，个人收获很大。

为提高对组织生活会重要性的认识，旅游局支部组织全体党员认真学习了相关文件，端正了态度，统一了思想。在谈心活动中，支部全体党员认真谈思想，谈工作，谈学习，谈生活，相互交流了思想，沟通了感情，增进了友谊。支部党员按照“讲党性、重品行、做表率、促发展”教育活动领导小组对撰写党性分析材料文件的具体要求，对照党性分析的标准，重点检查了理想信念、宗旨、作风、遵守纪律和立足本职、发挥作用等方面存在的问题，从世界观、人生观、价值观上深刻剖析了思想根源，结合在征求意见阶段和谈心活动中征求到的意见，认真撰写党性分析材料。每个党员在撰写自我剖析材料时，都经历了一个全面回顾，深刻反思，反复修改和不断完善的过程。支部书记对党员统一提交的党性分析材料进行了严格的审阅和把关，对即将召开的专题组织生活会进行了会前动员，并就有关注意事项做了详细地安排。

组织生活会上，支部全体党员端正态度，以正面教育、自我教育和自我批评为重点，按照准备好的党性分析材料，逐一进行自我剖析，民主评议。

1、自我剖析全面、深刻。每位党员都严格对照《党章》和保持共产党员先进性的具体要求，紧密联系自己的思想和工作实际，实事求是，找思想作风中的不足，找工作实践中的差距，找存在问题中的教训，着重检查了理想信念、遵守纪律和立足本职、发挥先锋模范作用、廉洁自律等方面存在的突出问题，从世界观、人生观、价值观高度上深刻剖析了产生问题的思想根源，明确了自己今后的努力目标和整改措施。从每位党员充满真情的发言可以看出，他们在活动中确实是经历了一个深刻而痛苦，触及灵魂的思想反省过程。大家的自我剖析普遍都很全面和客观，特别是张春荣书记的自我剖析，紧密联系思想工作实际，尤为深刻、认真、实在，有理论、有高度，有内容，使大家深受教育和启发。不少同志也都非常勇敢地把自己思想深处存在的问题亮出来，虚心接受大家的民主评议。

2、全体党员本着“言者无罪，闻者足戒”，“有则改之，无则加勉”的态度，本着互相帮助、共同提高的原则积极认真地开展批评与自我批评，进行民主评议。大家在评议中坦诚相见，既勇于剖析自己，又敢于批评他人;既充分肯定成绩，又重点指出问题;既有思想交锋，又有感情交流。全体党员相互提出了许多中肯的意见和建议，指出了今后的努力方向。大家一致认为，有问题存在是在所难免的，关键是要勇于正视问题，摆正问题，将压力转化为动力，将整改措施落到实处。

3、组织生活会气氛民主、和谐。支部党员在会上重点谈实质性问题，重点找思想差距，重点进行相互帮助，使得民主生活会始终在民主、和谐的气氛中进行。下面，我对我现在的状态做一个总结。

1、思想上：对于组织安排的政治学习和各项工作任务，本人能认真参加、按时完成，但由于工作量较大、人员较少，学习马克思列宁主义、毛泽东思想、邓小平理论和“三个代表”重要思想，学习党的路线、方针、政策及决议，学习党的基本知识不够经常，存在时紧时松现象，没有充分利用业余时间主动去学习。

2、工作上：在日常工作中遇到了困难或不明白的地方能虚心向他人请教，同事有了困难能尽我所能地给予帮助，热爱本职工作，关注旅游业的发展，能与涉旅单位有效得沟通。但业务理论钻研还需要进一步深入，学习存在实用主义倾向，与工作关系密切的才学，与工作关系不大的很少学，遇到问题才翻理论、寻政策，碰到需要才找依据、查资料。

通过组织生活会的交流学习，我认为自已存在一些不足之处，关键问题还是政治理论学习不够经常，自已正确的人生观、价值观不够坚定，以致于覆行党员的义务还不够好，离一名优秀党员先的要求还有的距离。在工作中感到压力大，虽然在工作中尽心尽力，但是由于人员较少，工作量大，工作的头绪前条理。

1、不断加强政治理论学习。用马列主义、毛泽东思想、邓小平理论、“三个代表”的重要思想武装自己，坚定党的信念，不断改造自已的世界观，树立正确的世界观、人生观和价值观。增强学习的主动性和积极性，深刻学习党的路线、方针、政策，熟记党中国共产党章程，严格用党员标准来约束自已，加强自身修养，不断完善自我、自我提高。

2、踏踏实实地干好本职工作。做到爱岗敬业，干一行、爱一行、钻一行、精一行，增强业务知识学习，抓住各种学习机会，不断完善和促进知识的更新。努力在平凡的岗位上做出不平凡的贡献。努力摆脱影响工作的各种因素，不断增强做作的组织协调能力、提高工作水平。从小处着手，踏实干好本职工作;从大局出发，努力推动旅游业又好又快发展。

3、加强自身修养。在工作岗位上继续保持谦虚、谨慎、不骄不躁，永保共产党员的本色。在工作上，我要向身边的党员先进典型学习，恪尽职守，兢兢业业，克服困难，做好本职工作，从小节做起，严于律己，自觉保持廉洁情操，做到勤勤恳恳办事，踏踏实实做人。

党支部的专题组织生活会从下午2 点开始，原本计划2个小时的会议，由于大家发言积极、评议热烈，一直持续到5 点25 分才结束。大家反映，专题组织生活会组织严密、形式多样、民主和谐、效果显著，通过会议转变了思想，提高了认识，为做大做强旅游产业提供了组织保障。

团生活心得体会【篇2】

近年来，《学校生活》这档节目备受关注，它通过真实的录像展现了学生在校园中的日常生活和成长历程。从第一季到第五季，节目中的学生和老师们有了很大的变化与成长。第五集的播出更是让我们更加深入地了解了一个寄宿制学校的内部生活。我在观看后受益匪浅，下面分享我的心得体会。

第二段：寄宿制学校的生活方式。

寄宿制学校的生活方式与普通的日制学校有极大的不同。寄宿制学校生活的学生们要放弃在家里的舒适，需要适应寄宿在学校的生活。他们需要独立思考、自主管理和自信表达。与此同时，寄宿制学校作为一种特殊的学校教育形式，可以给予学生更为广泛的发展与成长空间。

第三段：领导力的培养。

在看第五集的时候，我印象深刻的是那些学生们积极主动地参与学校运营的场景。在学校生活中，他们不仅要学业有成，还能充分利用寄宿制学校的机会，参加各种课外活动，并成为学生会主席，体育委员和舞蹈团的成员等，通过这些活动来培养自己的领导力。

第四段：团队合作精神的培养。

寄宿制学校生活可以促进学生的团队合作精神，因为这种学校生活方式更加注重集体，各项活动也更多需要学生们互相帮助，并达成共同的目标。《学校生活》这档节目展现了学生们在各种活动中紧密团结，互相鼓励，共同进步的场景。通过团队合作的精神，学生们可以更好地适应竞争激烈的社会环境，充满自信地面对各种挑战。

第五段：总结。

综上所述，寄宿制学校生活相比于日制学校生活能够更好地培养学生的独立思考、自主管理和能力积累。学生们在这样的学校环境中不断地探索和尝试，不断地成长和进步。而寄宿制学校生活的特殊性也为学生们培养和提升团队合作技能和领导力提供了有利的条件。看完《学校生活第五集》，我深深地认识到，寄宿制学校作为一种特殊的学校教育形式，有着非常重要的教育意义。

团生活心得体会【篇3】

因为我选了工业设计这个专业，我觉得我的梦想是去实现由madeinchina到designedinchina的转变。因为我喜欢看电视剧，喜欢故事，常常被打动，我又想成为一名演员，在短暂的一生中去体验几世的经历。因为总是陶醉在音乐的世界中，于是又希望自己可以在音乐的海洋中徜徉……

当演员?算了吧。我念的又不是上戏，这样的身高估计也很限制戏路，选秀?那不适合我，我一没才二没艺。所以，我可能还是只适合看剧。唱歌?先去参加个校园十大歌手再说吧，结果才唱两句，评委就不给唱了，坐在无人的草坪上平复了好一会才缓过来。在ktv瞎吼吼就算了吧……改变工业设计的未来，曾经的豪言壮语我还时而想起，可情绪已不再那么高涨。生活让我变得平凡，平凡地让我觉得我不适合做这么伟大的事情。

大学三年，过得无惊无险，风平浪静。上课还算认真，作业还算尽力完成，考试还算努力准备，成绩还算差强人意。没有传说中的规划，只能说做好当下，可总觉得少了些什么。参加的唯一一个社团–羽毛球社从来也没与我相认(还跟我抢场地)。算了，那些都是过去的事了。于是我的大三风风火火地开始了。开始上党校，党校里有很多新同学，除了讲座，我们还进行了新闻点评、党史知识竞赛、辩论赛、多媒体展示等活动。我开始关注新闻，和小组同学并肩作战拿到竞赛第一名，参加生平第一场辩论赛并拿到最佳辩手、收获自己的粉丝，第一次演话剧一饰多角;一冲动报名了三维设计大赛，虽然还在头疼做什么，可我们一定会尽力，就这样破釜沉舟一回;又是一冲动，参加了十大歌手，因为再不参加就老了，尽管受了打击，但，下一次我还是麦霸;开始真正的产品设计，面向顾客、不再自我的设计，虽然有许多的约束，处处碰壁，可谁不是在挣扎中成长的呢，多做多练多思考，下一次总会更好的;第一次被老师需要去帮忙，虽然什么都不会，可还是有一身力气和热情的，忙碌的时候觉得特别踏实，被需要特别幸福，即使结果不能尽如人意。

团生活心得体会【篇4】

过健康生活，谁人不想?可往往有些人口是心非。口口声声说要保护地球，背地里却把污水排入小河，导致原本清澈的小河浑浊不清，巨臭无比。抑或是大肆建造工厂，把废气排放到工厂外，天空中，使我们早已伤痕累累的地球妈妈再一次受到伤害。可他们却视若无睹。试想，在这样的情况下你将如何生存?

现如今，科学发达，生活好了，炊烟袅袅不以为然，空气污染了仍旧呼吸着，二氧化碳随处飘，也没想过种棵树。一时若能为力，想着去呼吁，处处为地球着想，多好!但现在的生活真的好了吗?我觉得健康生活离我们愈来愈远。

应该都有这样的体会：在空气清新的环境下呼吸畅快，而在污秽的环境下感到压抑。既然我们都喜欢清新空气，那么干嘛不选择去改善它呢?也许只有在呼吸困难时才觉察到周围空气不怎么新鲜，才关心哪里有“污气排放口”，才会急于寻找逃遁的出口。可是人的生命只有一次，难道也要到生命离开你时才懂得生命的宝贵吗?

历史泱泱数千载，我们的地球早已是不堪重负。昔日秀美不复存在。在这里我要大声呼吁：拯救我们的地球吧!拯救地球就等于拯救你自己!呼吸，生活是我们每一个人的必须，而健康生活只需我们大家的一点绵薄之力。朋友，防患于未然，并非杞人忧天。如果现在不营造健康的生活，等到有一天真疾病、伤亡、中毒，世上可没后悔药，早已来不及!就趁现在早日努力，健康生活从我做起，只需一点一滴的小事累积。相信没人愿意投身于“悲惨世界”而放弃那渴望的健康生活的。如果不是万不得已请不要再大规模开发工厂，排“毒气”了。也别图个一时方便而把塑料袋，饭盒，剩菜等垃圾投入江河，小溪，把污水排入清澈的小河……

只要人人献出一点爱，世界将变得更美好!过着健康的生活，又不是说你需要怎样怎样的付出，只是多做些力所能及的事罢了。路见赃物，伸手捡起。若要有事，回头再捡。举手之劳，创建美好!相信这样下去。

应该都有这样的体会：在空气清新的环境下呼吸畅快，而在污秽的环境下感到压抑。既然我们都喜欢清新空气，那么干嘛不选择去改善它呢?也许只有在呼吸困难时才觉察到周围空气不怎么新鲜，污气排放口”才会急于寻找逃遁的出口。

团生活心得体会【篇5】

自从开始上学以来，学校就成为了我每天必须去的地方，学习知识、交流思想、结交好友。在这个过程中，不仅培养了我的智力，也塑造了我的性格。近日，我看了一期名为“学校的生活第一集”的节目，看完后，深感收益匪浅。下面，我来分享一下我的学习心得体会。

第二段：美好的校园生活。

影片中展现了不同学生的校园生活，每一个场景都充满了童真和活力。我们可以看到学生们在体育课上热情溢于言表，把每个活动当做乐趣，与伙伴同场竞技、并肩前行。此外，我们还看到他们互相帮助、关心彼此，一起分享快乐，度过课余时间。这种令人神往的校园生活，不仅有益于学生的成长，同时也带给我们更为深刻的启示：珍惜人生，珍惜美好的校园时光。

第三段：老师的教育智慧。

在“学校的生活第一集”中，百忙之中，老师们还是倾注心力，对学生们进行辅导和引导。影片中，教师们的智慧和良苦用心，让我受益匪浅。例如，音乐老师给学生们上了一堂趣味十足的音乐课；美术老师带领学生们体验了书法、水墨画等不同的艺术形式。可以看出，教育者为了培养学生的多元素质，不断挖掘自己的潜力、创新教学模式，让学生们在学习的过程中得到良好的锻炼。

第四段：家长的陪伴力量。

在我们成长的过程中，家长一直是我们最坚实的后盾和最温暖的港湾。同样，在“学校的生活第一集”中，也展现了许多家长在孩子成长历程中所起的关键作用。他们陪伴孩子度过了“第一天”的教学生涯，无论是对孩子进行优秀品质的培养，还是关于“如何让孩子健康成长”的分享，都起到了至关重要的作用。可以想见，在未来的成长路上，我们依然需要他们的无微不至的关爱。

第五段：人生的启示。

看完“学校的生活第一集”，我不仅收获了很多对学校的认识，更深刻地认识到了人生的学习之路。学习的过程不仅是获得知识的手段，更是一种成长的过程，一种塑造人格的机会。需要不断地努力和奋斗，在旅程中坚定信心，不断发掘潜力。因此，对于我们正处于学习生涯中的人，学校中的每一堂课从未离我们远，它们值得我们认真对待，用心领悟。同时，学校生活教会我们如何分享、如何团结协作，如何锻炼坚韧和勇气。这些，正是在一生中我们所需要的重要素质。因此，让我们在这安心的学习时光里，用心感悟人生，激荡出别样精彩！

团生活心得体会【篇6】

今年的__月至__月，我有幸与其他学校的老师一起参加了由四川大学组织的三级心理咨询师的培训学习，并于__月__日参加了心理咨询师三级考试，受益颇多，感慨万千。

一、领导重视，关心倍致

心理咨询矫治工作，一直是新中国监管场所教育人、改造人的重要工作内容之一。尤其是近几年来，心理咨询工作引起了决策层的高度重视，把提升教育矫治质量这一监管的根本要义提升到了空前高度的同时，心理矫治工作自然成了新时期教育矫治工作的排头兵。要做好心理咨询工作就需要一定的专业性，为了更好地开展好此项工作，在四川大学的老师们以及教育局的领导高度重视下，在白岩松的关心支持下，我有幸参加了这次心理咨询师学习培训。开班之前，上级领导专门部署相关工作，学习期间对我们的学习情况还经常过问，充分展现了上级领导对基层同志的关爱之情，同时也体现领导对心理矫治工作的“爱之深，情之切”，这一切无不让大家深深为之动容，温暖着、激励着我们。

二、师资力量一流，学识渊博

本次培训主要由四川大学负责，担任本次培训授课的老师都是四川大学一流的专家学者。在每位老师的教学过程中，学员们彻底被老师的渊博的知识、精湛的技能、生动的讲述、非凡的人格魅力所征服、所感染，将貌似玄妙的心理技能举重若轻地呈现在我们面前，使同学们得到了极大的个人成长，似乎每堂课都是一种热切的期待、一餐丰盛的晚宴、一次积极的成长。老师们从不同的心理治疗流派、不同的心理治疗领域、不同的心理问题、不同的心理工作需要出发，触发着每个学员成长需求、工作需求。

三、学员受益颇多，感慨万千

这次培训，大家一致认为，收获太多，同学们像一个永远不知道满足的孩子一样，汲取知识、感受、体验。觉得学习心理咨询，不只是能拿到一本资格证书，而且还能学习到很多与我们日常学习、生活、工作有很大帮助的知识。

总而言之，通过参加此次心理咨询培训，使我受益良多，在提高自己专业知识水平，完善知识结构，促进自我成长，提升工作理念等方面有了很大的提高，并在服务意识、沟通意识、创新意识方面有了积极地转变。

5月14日—16日我全程听了岳晓东教授的课，三天的学习生活充实，心情愉快，感悟很多。总之，讲的太好了，深入浅出，紧扣主题，围绕“怎样做一位训练有素的心理咨询师”展开了分析，有理论也有实践，有实例也有经验，这是我人生中听的最好的一堂课，今生难忘。我发自内心的喜欢这个职业，很高兴能听到这么精美的课，更高兴我没有失去这次听课的机会。这也许是因为自己成长了吧！我去的对，去的值，去的有意义，收获太大了。让我懂得了在咨询中如何与求助者同感共情，如何运用催眠疗法去解决求助者的痛苦与无奈，拓宽了我的视野，改变了我的认知，知道在今后的道路上如何去成长，如何去自我完善。感受到了前所未有的知识沟通和交流的重要性。

岳教授那渊博的知识、幽默风趣的语言、灵活多变的授课方式，面对学员提问侃侃而谈，这一切都使我不由得对他肃然起敬，他不仅在知识结构上使我们得到了很大的提高，而且在品格上也使我们对他有了更深刻的认识，清晰了思路。通过这次培训，使我对心理咨询师这个职业有了更深层次的理解，不像当初所想的那么简单，让我明白了自己所肩负的责任，深深的体会到了办这次心理咨询师培训班的必要性和重要性，面对目前中小学心理健康教育的现状，必须通过正规培训使心理咨询师更职业化、专业化，方能胜任。

岳教授的几个个案分析，运用的技巧对我今后的工作有很大的帮助，如在咨询中入手靠同感力、分析靠洞察力、成长靠觉察力、对话靠沟通力的技巧使我豁然开朗。在咨询过程中听和说的技巧是多么重要，不仅要站在求助者的角度和位置上，理解其内心感受，了解其内心世界，还要会洞察辨别求助者所要掩饰的问题，找准切入点与其沟通展开分析，让求助者自己去发现问题，自我完善。

岳教授在咨询过程中运用的催眠疗法，让我打开眼界，以前我知道有这种疗法，但不知怎样运用效果良好，现在我清楚的认识到催眠疗法的重要性和必要性，并且也懂得了如何去运用，这给了我又一次成长的机会。最让我记忆犹新的是房树人的投射分析，岳老师让我们每个人不受任何限制和约束的去画一幅房树人图画，就是想怎样画就怎样画。我是从左到右，先画了一个大大的人，又画了一颗跟人差不多大的树，最后画了两个不大的房子，一前一后。画完后，岳老师说：“先画房子的举手”。大部分人举手了，先画树的一部分人举了手，先画人的只有我们两个人举手。岳老师看了我的画，说这正是他想要的，我茫然了，老师让我投射分析一下自己的画，当时我也不知自己为什么这样画。通过岳老师的投射分析，我清楚了自己为什么这么画。是我现在的家境，让我无意识的想自己强大，撑起这个家，照顾好家里的每个人。因为现在我的家里的每个人都需要我的关爱和照顾，我也想照顾好每个人，让他们有一个健康的身体，快乐的生活，可是现实总是事与愿违，没办法，在工作单位我不能不干好自己的工作，在家里，我的婆婆得了重病，公公正在北京陪着治疗，我婆婆的父亲，我的姥爷92岁了，没人照顾，送去了敬老院，我要经常去看他替婆婆尽孝。老家还有95岁的老公公需要我经常去照看，本想接他来我身边照顾着方便，可他一怕我受累，二怕我们都去上班了，他自己在家孤单无聊，不来。自己的母亲也因有糖尿病需要经常去呵护。这就是我要强大的原因吧！心理学真的很奇妙！能通过人所做的事投射出心灵的呼唤。我要好好学，好好领悟，好好做，做一个训练有素的心理咨询师。

在今后的咨询过程中，我会细心倾听学生的心声，让他们述说出自己内心的所有苦恼和无奈，同时让学生感受到他被注意，被尊重，被理解，被信任。理解学生的所感，所思，所为，不管他们的想法多么可笑，多么幼稚，不管他们的行为多么无理，多么荒谬，知道在学生自己的思维里都有其合理性，不是他自己的错，是环境所造就，给了他这样的感觉。我要运用所学技巧让学生自己感悟，自己明白，怎样看待身边的人和事，使其自我接纳，自我完善，自我成长。

咨询师想要的最佳效果是：咨询后的求助者在今后的生活中能遵循黄金规则：“像你希望别人如何对待你那样去对待别人”，就不会有太多的烦恼。

对于心理咨询师这个职业，我一直觉得很神秘，在书店中经常看到类似于“读心术”这样的书，总是觉得不可思议，但又是非常向往，试想一下，如果我能够了解所有人的心思，预测他的一举一动，那将是一件多么牛的一件事情。

其实真正让我打算学习这门知识的源头，还是自己的家庭生活，我现在的孩子上小学一年级，因为是小女孩，以前总是特别乖，但是去年开始有了很大的变化，有些叛逆，还敢顶嘴，我有时气不过就开始上演家庭暴力，可过后又非常后悔，总觉得特别内疚，亏欠孩子，每次都是这样，不打忍不住，打了就后悔，自己内心十分煎熬痛苦，直到有一天，和我的一位朋友聊起来，她强烈推荐我去学习一下心理咨询师，她说她自己已经学习了7年，现在是国家二级心理咨询师，她说学习这门知识可以更好地与人相处，可以使自己变得轻松快乐等等，如果学习好的话，还可以参加全国举办的心理咨询师考试，可以拿到相关证件，在当今社会，多一项技能总是好的。于是我就心动了，在20__年3月19日到5月11日这段时间，我有幸参加了甘肃太昊职业培训学校举办的第十八期三级心理咨询师的培训学习。

培训开班仪式的当天，我见到了慕名已久的甘肃太昊职业培训学校校长莫兴邦，他有很多头衔。首先是开场白，莫校长知识面很广，见解独到，让我受益匪浅，尤其听到莫校长说“救人须自救”，我觉得从心理上达到了共鸣，我更加坚信我要努力学习，可以自我“救赎”，使自己内心有个升华，可以更好地在家庭、单位做好自己分内工作，扮演好自己的角色。

学校很贴心地为学员提前发书，以便学员们先开展自学，学校整体学习时间安排在每周的周一到周四晚上，周六周日白天，由于个人工作原因，未能去现场听课，感觉有些遗憾，但是学校把每个老师的讲课录音上传到qq群中，方便学员们下载收听，培训老师首先从基础心理学讲起，依次是发展心理学、社会心理学、变态心理学、心理测验和心理咨询，最后是心理技能，每个老师都有自己独特的风格，每节课听完都有收获，在5月2号、3号，学校为大家请来了南京大学的高学德博士，为大家串讲了一下所学的内容，之后再5月11号莫校长页亲自上阵，为学员们答疑解惑，莫校长为人和善，客气有加，很受学员们的喜欢。

到了5月17号，考试的日子到了，我们来到了西北师范大学，这里是国家职业资格全国统一鉴定兰州考点，早上八点半到十点是职业道德考试，十点半到十二点半是职业技能考试，考试是检验自己学习效果的最好办法，我有信心。随后在田家炳教育书院我们第十八期的学员们合影留念。

回想前两个月的点点滴滴，竟有些感动，工作9年了，从来没有这样充实过，感觉又回到了上学那会儿，心里满满的······在今后的工作学习中，我还将继续努力，学以致用。

最早接触心理学知识是在师范学校——十六岁正值青春懵懂之际，被心理学那神秘外衣所吸引。

最初接触心理咨询是在n年后，当社会变得越来越复杂多元，当人际关系日趋敏感而世俗，家庭、生活、工作有一种无形的压力迫使我不知不觉地想去探寻一种能量，让我更加胜任我的工作，让我和这个多元的社会更加和谐，让人际关系更加友善，让我的家庭生活更加美满，摸索了很久，思考了很多，终于明白，那就是要找到一个更好的自我，这也是我来培训的目的。

十九天的培训，对于我来说是很辛苦，但还是觉得过得太快了，虽然没有让大家认识我，但却认识了那么多各行各业，性格迥异的学员，还聆听了那么多心理门派的名家大师的字字珠玑，尤其感谢张业祥老师让我不惑之年茅塞顿开，让我明白了咱要“活到老，学到老，开脑洞到老。”多才多艺，文武双全，独一无二的张老师，我喜欢。这短短的十九天里，从基础心理学、社会心理学、发展心理学、变态心理学、测量心理学、咨询心理学到咨询技能、诊断技能、测量技能，可以说，一路走来，我学得好辛苦，可我却学得很充实，虽然长时间的听课已经是几十年前的事了，但我依然听得两眼放光，学得津津有味。无论是资深，极具亲和力的陈建华教授，才貌双全、技艺超群的`美才老师，执着敬业、接地气的李阳老师，沉稳淡然、秉承张氏门派风格的郑霞老师，绞尽脑汁、苦口婆心给我们讲解测量的刘欢博士，尤其是我最最喜欢的优雅、美丽、博学、宁静、温柔的还夹杂着些许小可爱的杨琳老师无不给留下了深刻的印象，带给我陪伴永生的回忆。

学习期间，每天晚上我都把我白天的收获，把一些新知识、新观点在空间记录下来，我的朋友们在每天等着我更新空间，真可谓是“我在南大学心理，我的朋友在我的空间学知识。”我在南大被老师开脑洞，我在空间给朋友开脑洞。呵呵，心理咨询师培训让我找到更好的自我，让我的家人，朋友，学生更幸福。

最后，还有几句话，如果我没有说，我永远无法原谅自己。那就是：感谢热情贴心的林老师，感谢辛苦美丽的杨老师(班主任)，还要感谢从未谋面的善良亲切的何老师，培训因你们而更精彩。

团生活心得体会【篇7】

“我想去桂林呀，我想去桂林，可是有时间的时候我却没有钱;我想去桂林呀，我想去桂林，等我有了钱的时候我却没时间”很老的一首歌，但它的歌词内容仍然适合于现在。如今的人们过于追求他们认为好的生活质量，把所有的时间都花在努力工作上，忽略了健康，忽略了亲人，忽略了所有的休息时间，到头来终于得到了自己的想要的一切，金钱或是地位，却发现自己已经失去了太多无法用金钱买来的东西，比如健康，比如时间。到这个时候才醒悟已经太晚了。

那么到底怎样的生活质量才是最好的呢?适合自己的才是最好的。那也许有的人要说，富人们可以有时间去度假，去打高尔夫，那是他们有钱，我们要工作了才有钱，才能享受和他们一样的生活。生活质量跟金钱是不能划等号的。每个人都有属于自己的生活，只要自认为自己生活的好就行了，何必总是和他人比较?世上总是需要清洁工。大家都喜欢过年吧，有些朋友喜欢在过年时暴饮暴食，这样可不好哦，会把你的胃累得气喘吁吁的。再跟你说一件令我百思不得其解的事：我有一表妹一表弟，他俩都是一个妈生的，可他们姐弟俩可谓是天差地别!我表妹九岁了才35斤，我表弟才4岁就已经是36斤了。这未必也太……我对他们各方面进行了调查，发现他们的饮食不健康。我表妹特别喜欢喝酸饮料，而且每在吃饭前都要喝一瓶爽歪歪牛奶，在吃饭时连半碗饭都吃不下去怎么能不瘦的离奇呢?而我表弟可真够;乖“每次吃饭都吃两碗还不说，还喜欢吃麦当劳，肯德基什么之类的油炸食品。

健康对于我们每个人来说都是最重要的。我们才能更好的学习、工作，更好地去创造财富，它决定了我们的生活质量。一个好的生活质量应该是和身体健康直接相关的，也许这就是为什么人们都很喜欢“身体健康”这类祝酒词的原因。人的身体就好象一部机器，总有出现问题的时候，需要时常检修，人就是有点懒惰，没有阻碍到机器的运转，只是当这些小毛病累积起来，终于让这部机器停下来的'时候，运气不好。

我的朋友对我说过，现在的学习压力好重那，我抓紧一分一秒学习，甚至连下课时间也不放过，为什么学习成绩还老是在徘徊，没有提升呢?相信很多人也是有这样的体会吧。我告诉大家，不能死读书，要劳逸结合才行，该玩得时候玩，该学得时候学。然而在你感觉压力重时，你要有良好的心理素质，学会排解，出去散步，听歌呀。还有我们要经常锻炼身体，做一些有益的运动。

这真是一种悲哀，他用了一辈子为家人创造好的生活质量。过健康生活，谁人不想?可往往有些人口是心非。口口声声说要保护地球，背地里却把污水排入小河，导致原本清澈的小河浑浊不清，抑或是大肆建造工厂，把废气排放到工厂外，天空中，使我们早已伤痕累累的地球妈妈再一次受到伤害。

富裕的生活总是能够得到的，只要我们肯吃苦;身体的健康也是可以得到的，就看我们是否重视。好的生活质量固然重要，但一个好的身体也不可缺少。在我们的人生旅途中，我们应该设法为他们找一个双赢的策略而不是在它们中进行取舍。为了我们都可以拥有满意的生活质量，我们应该时刻注意自己的健康。

团生活心得体会【篇8】

有风有雨是常态，风雨无阻是心态，风雨兼程是状态。”美好的生活不会一蹴而就，还需我们全体人员立足当下，永葆初心，积极奋斗，我相信只要我们全体同胞齐心协力，众志成城，国家的发展、社会的进步都会迈向一个新的台阶！

空闲时，我打开了青银管理处网站，首页上发表的一篇名为《风雨无阻创造美好生活》的文章吸引了我的注意，全文长达四千余字，我逐字逐句读完之后，内心无比振奋，沉思之后，也涌出许多想法和体会。

这篇文章带领我们一同回顾了中国近七十年来的发展状况，新中国成立之初国民生产总值只有区区茅草房是无数城乡居民的深刻印记；今天，铁路四通八达，高楼鳞次栉比，互联网快速发展……在这个半个多世纪的时间里，我国摆脱了“

贫油国”的帽子，跨过了“票证时代”，走过了“温饱阶段”，迎来了“全面小康”，每一步跨越值得全国人民为之骄傲和欣喜，每一次进步都足以向世界彰显出我们的实力。

令我感到无比骄傲的不仅仅是中国的飞速发展，还有在发展过程中我们敢于正视问题、正视差距和正视困难的勇气。众所周知，中美贸易之战正在进行，在战争和挑战面前，我们绝不会轻易屈服，这一宣言可以说为我们起到了重要的指引作用，他让我们明白每一个中国同胞都应该继续奋进，迎难而上，正如同文章所言“紧握奋斗之桨，高扬奋斗之帆，走好自己的路，做好自己的事”。

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