保护眼睛演讲稿

最新保护眼睛演讲稿汇总。

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保护眼睛演讲稿【篇1】

眼睛是我们认识世界、学习知识、相互交流的重要窗口。如果我们失去了明亮的眼睛，我们的世界将是黑暗的。视力的丧失会给我们的学习和生活带来很多不便。

爷爷经常叫我保护视力，不像他年轻时那样。爷爷小时候，因为生活条件差，对保护视力不够重视，上中学的时候就戴上了厚厚的眼镜。不仅给热爱运动的爷爷造成了困扰，也对他以后的学习和生活产生了很大的影响。

现在，随着科学的进步，我们的生活条件好了，我们有条件、有能力、有信心保护我们的眼睛。只要我们都努力，我相信我们每个人都会有一双明亮、清澈、大大的眼睛。

首先要养成良好的用眼习惯：保持正确的坐姿；光线充足；如果长时间看书或写字，每隔四十五分钟就要休息一下，看着远方，让眼睛得到足够的休息；坚持每天做眼保健操。

注意加强营养，多吃对眼睛有益的食物，如富含蛋白质的瘦肉、禽肝、鱼虾、牛奶、鸡蛋、豆类等；含有维生素A的各种动物的肝脏、鱼肝油、牛奶和鸡蛋；植物性食物如胡萝卜、苋菜、菠菜、韭菜、青椒、红心红薯等，水果中含有胡萝卜素的食物如橙子、杏子、柿子等。含有维生素C的食物对眼睛也有好处。因此，我们应该注意日常饮食中含有维生素C的食物，如各种新鲜蔬菜和水果，尤其是青椒、黄瓜、花椰菜、大白菜、鲜枣、梨和橘子。富含钙的食物对眼睛也有好处，钙可以消除眼睛紧张。例如，豆类、绿叶蔬菜和虾皮富含钙。煮排骨汤、松鱼、糖醋排骨等烹饪方法可以增加钙的含量。

此外，还要注意眼睛的卫生，不要用脏手或手帕擦眼睛，不要长时间看电视节目和操作电脑，定期检查眼睛，及时发现问题。

同学们，让我们一起交流，一起护眼，一起努力学习，一起迎接新世纪的挑战，努力为祖国的建设做出更多的贡献。

保护眼睛演讲稿【篇2】

大家好！

如今社会上很多未成年学生视力下降，纷纷带上眼镜，而戴眼镜即不美观又不方便，同时眼睛的不好也是疾病的一种表现，所以，我们要加强措施，保护好我们的眼睛。首先，看电视、玩电脑要给自己定个时间，没完没了，眼睛盯着眨都不眨，久之，眼睛自然会受到影响。而且还要注意电视有的屏道模糊不清，千万别看。电脑动漫游戏色彩鲜明、变化快，更容易伤害眼睛，尽量不玩。 写作业时，注意姿势，背要直，眼睛与书本要有一尺距离，头千万别埋到书本中去了。看书、写字时间不要太长，半小时就让眼睛放松一下，闭眼休息会儿，再向外跳望一两分钟。如果能够经常出门，接触大自然，望望青山绿水，对眼睛就更有好处了。

现在我们这些学生除了写学校老师布置的作业外，有的学生还要做家长给他们布置的作业，不仅让我们精神得不到放松，还使我们的眼睛受到伤害。试想，没完没了的做作业，眼睛老是盯着课本，做久了，姿式不知不觉也不正了，因为抢着完成任务，谁还记得隔段时间“远眺”一次呢？我认为做家长的也要注意这一点。你虽然也不希望我们近视，并且也在积极想办法，如滴眼睛水、校正视力等，但我认为“减负”才是最重要的。同学们，老师们，家长们，眼睛是我们人体一个重要的器官，眼睛不好世界便对于我们是一片黑暗，并且也会给我们的生活带来很大不方便，所以，让我们一起保护好我们的眼睛吧。

我的演讲完毕，谢谢大家！

健身

运动不仅可以让你的身材变好，还可以保护你的视力。据一项最新研究表明，每周至少锻炼三次的人，往后患老年黄斑变性（amd）的风险可降低70％。因为体育锻炼能改善血液循环，提高眼睛的氧气含量，还能够排出毒素，减少眼睛发炎。

戒烟

吸烟会导致全身的血管收缩，对身体造成严重，这其中当然也包括眼睛。随着时间的推移，吸烟者自身的视觉神经会产生严重损害，并增加患老年黄斑变性（amd）的机率。

饮食讲究

多吃一些有益眼睛的食物：

1.胡萝卜、牛奶、奶酪、蛋黄和肝脏含维生素a，能让你的眼睛保持湿润，预防病菌感染。

2.芥蓝、菠菜和西兰花含有叶黄素，其含有的抗氧化成分则可以帮助我们增强辨别色彩和对比度。

3.鱼、坚果和橄榄油中富含ω- 3脂肪酸，能降低患老年黄斑变性（amd）的风险，防止眼睛干涩。

4.摄取丰富多样的食物。多补充抗氧化成分、叶黄素和锌元素的食物，医学研究发现，这些营养物质可降低25%患老年黄斑变性（amd）的风险。

定期检查

有54％的不戴眼镜或隐形眼镜的成年人在过去一年里都没有主动看过眼科医生。但事实是，即使你没有眼疾，你仍然需要经常去看看验光师或眼科医生。因为他们可以通过眼疾的信号，可及时发现，观察出如糖尿病的早期症状。而戴眼镜的人，除了老人和小孩需每年检查，其他的人群应每隔一年去一次。

避强光

眼睛长期或频繁接触到阳光紫外线，会增加患白内障和上眼皮黑色素瘤的风险。需选择有100%长波紫外线或100%中波紫外线保护的运动太阳镜。还可以选择外沿或宽边帽，可避免眼部周边的紫外线侵害。

保护眼睛演讲稿【篇3】

怎么样保护眼睛

眼睛，我终于认识到你的重要性了。一开始，我不知道怎样爱护你，总是经常伤害你。自从老师让我们做了失去双眼的游戏。体会盲人的感觉。我才意识到失去眼睛，将是多么可怕的事情。看不见花红柳绿，看不见莺飞燕舞，看不见蓝天白云……我真的不能没有你啊，我自认为给你安块玻璃对你有好处，可是我错了，那并没有什么好处，只是给你增加负担。眼睛是心灵的窗户，我一定要保护好我们的眼睛。

除了眼保健操，还有更好的保护眼睛的方法吗?

对青少年学生来说，还要注意写字、阅读距离最好不小于30厘米;台灯不宜太亮，用普通灯泡15瓦合适，用三基色节能灯3瓦合适。长时间近距离用眼时应该戴专用的防近视眼镜;看电脑的距离不小于60厘米，看电视的距离不小于3米。已经近视或有其它屈光缺陷的眼应该常戴度数准确的眼镜。每天睡眠时间不少于8小时。

眼保健操

采取坐式或仰卧式均可，将两眼自然闭合，然后依次按摩眼睛周围的穴位。要求取穴准确、手法轻缓，以局部有酸胀感为度。

1.揉天应穴：用双手大拇指轻轻揉按天应穴(眉头下面、眼眶外上角处)。

2.挤按睛明穴：用一只手的大拇指轻轻揉按睛明穴(鼻根部紧挨两眼内眦处)先向下按，然后又向上挤。

这就是保护视力的方法，但最关键的还是在我们生活中点点滴滴的一些小事，你说我说的对吗?

爱护我们的眼睛

老师们，同学们：早上好!

今天，我国旗下讲话的主题是：爱护我们的眼睛。

眼睛被誉为是心灵的窗口，开车行走、读书认字、识人辨物、畅游网络、下棋打球、欣赏美景等等都要用到眼睛，它带给了我们无数的欢乐与幸福，但是，亲爱的同学们，如果没有一双健康的眼睛，你还能拥有这些幸福吗?

据教育部和卫生部统计，小学生眼疾率达28%，中学生达56%，而到了高中学生眼疾率到85%，保护眼睛，预防近视已刻不容缓!

为了你能继续拥有一双明亮的眼睛，每一位同学都要把爱护眼睛、保护视力的信念牢记心中，把爱护眼睛的要求落实到自己的日常行为中。为此，我建议大家做到如下几点：

1、始终保持教室内充足的光线，光线不足时要及时开灯。

2、每天坚持正确到位地做好眼睛保健操，以起到放松眼部肌肉，保护眼睛的作用。

3、养成良好的读书写字习惯，读写姿势要端正，背部要伸直，颈部保持直立，做到“三个一”，也就是眼睛离书本一尺，手指距笔尖一寸，身体与桌子隔一拳。不正确的握笔姿势和不良的读书习惯要随时纠正，走路和乘车时也不要看书，不躺着看书，不在光线过强或过暗的地方看书。看电视和操作电脑时，也要保持一定距离和坐姿的端正。

4、保证充足的睡眠。充足的睡眠是消除疲劳，恢复学习能力的重要原因，也是保持身体健康的主要因素。

5、多做户外运动，每节课间，一定要走出室外，向远处眺望，使眼睛得到休息，调节视力，解除疲劳。

6、平时吃饭不偏食，不挑食，多吃富含维生素a和钙的蔬菜和肉类，尤其是胡萝卜等含多种维生素的食品，少吃糖果和含糖高的食品，合理安排我们的饮食结构，从饮食中获取充分的营养物质。

做到以上6点并不难，只要同学们自觉执行，及时纠正，我相信，同学们一定会拥有一双更清澈、更明亮的眼睛，一定会拥有一片更广阔、更明净的天空!

谢谢大家!

保护眼睛演讲稿【篇4】

大家好！

如今社会上很多未成年学生视力下降，纷纷带上眼镜，而戴眼镜即不美观又不方便，同时眼睛的不好也是疾病的一种表现，所以，我们要加强措施，保护好我们的眼睛。首先，看电视、玩电脑要给自己定个时间，没完没了，眼睛盯着眨都不眨，久之，眼睛自然会受到影响。而且还要注意电视有的屏道模糊不清，千万别看。电脑动漫游戏色彩鲜明、变化快，更容易伤害眼睛，尽量不玩。 写作业时，注意姿势，背要直，眼睛与书本要有一尺距离，头千万别埋到书本中去了。看书、写字时间不要太长，半小时就让眼睛放松一下，闭眼休息会儿，再向外跳望一两分钟。如果能够经常出门，接触大自然，望望青山绿水，对眼睛就更有好处了。

现在我们这些学生除了写学校老师布置的作业外，有的学生还要做家长给他们布置的作业，不仅让我们精神得不到放松，还使我们的眼睛受到伤害。试想，没完没了的做作业，眼睛老是盯着课本，做久了，姿式不知不觉也不正了，因为抢着完成任务，谁还记得隔段时间“远眺”一次呢？我认为做家长的也要注意这一点。你虽然也不希望我们近视，并且也在积极想办法，如滴眼睛水、校正视力等，但我认为“减负”才是最重要的。同学们，老师们，家长们，眼睛是我们人体一个重要的器官，眼睛不好世界便对于我们是一片黑暗，并且也会给我们的生活带来很大不方便，所以，让我们一起保护好我们的眼睛吧。

我的演讲完毕，谢谢大家！

导语：眼睛是人类感观中最重要的器官，大脑中大约有80%的知识和记忆都是通过眼睛获取的。当今有不少人都患有近视，加上长期使用电子产品，眼睛得不到充分休息，产生视觉疲劳，易得干眼病，严重的甚至会产生视网膜脱落。大多数人都认为视觉是最重要的感知系统，但也有不少人认为能看见是理所当然的事情。尽管视力大部分是由基因决定的，但是你的日常生活习惯对眼睛健康也是起着至关重要的作用。那么，如何保护眼睛，尽量使其免受不必要的伤害呢？只需要简单的让你的生活方式发生小小的改变，就能让你的眼睛比别人更明亮哦。

健身

运动不仅可以让你的身材变好，还可以保护你的视力。据一项最新研究表明，每周至少锻炼三次的人，往后患老年黄斑变性（amd）的风险可降低70％。因为体育锻炼能改善血液循环，提高眼睛的氧气含量，还能够排出毒素，减少眼睛发炎。

戒烟

吸烟会导致全身的血管收缩，对身体造成严重，这其中当然也包括眼睛。随着时间的推移，吸烟者自身的视觉神经会产生严重损害，并增加患老年黄斑变性（amd）的机率。

饮食讲究

多吃一些有益眼睛的食物：

1.胡萝卜、牛奶、奶酪、蛋黄和肝脏含维生素a，能让你的眼睛保持湿润，预防病菌感染。

2.芥蓝、菠菜和西兰花含有叶黄素，其含有的抗氧化成分则可以帮助我们增强辨别色彩和对比度。

3.鱼、坚果和橄榄油中富含ω- 3脂肪酸，能降低患老年黄斑变性（amd）的风险，防止眼睛干涩。

4.摄取丰富多样的食物。多补充抗氧化成分、叶黄素和锌元素的食物，医学研究发现，这些营养物质可降低25%患老年黄斑变性（amd）的风险。

定期检查

有54％的不戴眼镜或隐形眼镜的成年人在过去一年里都没有主动看过眼科医生。但事实是，即使你没有眼疾，你仍然需要经常去看看验光师或眼科医生。因为他们可以通过眼疾的信号，可及时发现，观察出如糖尿病的早期症状。而戴眼镜的人，除了老人和小孩需每年检查，其他的人群应每隔一年去一次。

避强光

眼睛长期或频繁接触到阳光紫外线，会增加患白内障和上眼皮黑色素瘤的风险。需选择有100%长波紫外线或100%中波紫外线保护的运动太阳镜。还可以选择外沿或宽边帽，可避免眼部周边的紫外线侵害。

保护眼睛演讲稿【篇5】

老师们，同学们：

大家好!

环顾四周，现在患近视的学生越来越多了，为什么会这样呢?大部分同学是学习中用眼不当造成的。学习是我们学生的天职，每天繁忙的课业，令我们的眼睛几乎没有休息的时间，我们也没有很好地关注坐姿是否正确，看书做作业时眼睛是否离书本太近，我们忽略了偶尔有意识地观看远景，于是，我们的眼睛越来越疲劳，越来越走向近视或者加深近视度。另外还有一些同学喜欢看电视或者用电脑，往往连续几个小时，造成用眼无节制，时间长了，自然就要付出患上近视、眼前模糊的代价。失去清晰的视力，我们就等于失去了80%的感觉，多么可怕!

我们经常说眼睛是心灵的窗户，我们只有好好地保护它、呵护它，才能利用它清晰地去了解、观察我们所生活、所热爱的这个世界。所以，我们要时刻提醒自己：“我爱护我的眼睛了吗?”预防近视，从下面做起吧：

一、读书、写字姿势要端正，眼睛和书本的距离要保持一市尺。

二、连续看书一小时左右，要休息片刻，或者向远处眺望一会儿。

三、不要在光线暗弱和直射阳光下看书、写字。

四、不要躺在床上和走路时或者在动荡的车厢内看书。

五、不要长时间看电视、玩电脑。六、认真做好眼保健操。

对于已经近视了的同学，不仅要做到以上六点，还可以从采取一些补救措施：

一、膳食疗法。多食用富含蛋白质、钙、锌的食物如黄豆、杏仁、紫菜、海带、羊肉、黄鱼等。

二、眼呼吸凝神法。选空气清新处，或坐或立，全身放松，二目平视前方，徐徐将气吸足，眼睛随之睁大，稍停片刻，然后将气徐徐呼出，眼睛也随之慢慢微闭，连做9次。

三、熨眼法。端坐，全身放松，闭上双眼，快速相互摩擦两掌，使之生热，趁热用双手捂住双眼，热散后两手猛然拿开，两眼也同时用劲一睁，如此3～5次，能促进眼睛血液循环，增进新陈代谢。

让我们行动起来，一起保护视力、防治近视，还自己一个清晰世界，感悟美好生活!

谢谢大家!

保护眼睛演讲稿【篇6】

其次，要爱护眼睛，选择一个好的写作和阅读环境。/r/n

在一个好的环境中读写。不要在黑暗或强悍的地方写作或阅读。在家里，最好使用25到40瓦的白色台灯，可以调节亮度。如果是用吊灯，位置应该在座椅前部，1米60瓦，2米100瓦。

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选择一个好的阅读环境，不要在摇摇晃晃的车厢里阅读。有的学生充分利用时间，边走边看书，或者坐在走步车里，这对眼睛不好。因为车厢在震动，身体在摇动，眼睛和书本距离无法固定，加上照明条件不好，加重了眼睛的负担，经常如此就可能引起近视。

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第三，要爱护眼睛，纠正不良阅读习惯，养成良好的眼睛习惯。注意你的眼睛，不要躺着看书或看电视。许多学生喜欢在床上看书，这是一个坏习惯。

因为人们的眼睛应该保持水平阅读，减少眼睛疲劳。如果躺着看书，两眼不在水平状态，眼与书本距离远近不一致，两眼视线上下左右均不一致，书本上的照度不均匀，都会使眼的调节紧张而且容易把书本移近眼睛，这样可加重眼睛负担2-3倍，日久就形成近视。/r/n

爱护眼睛，养成正确的读写字势。要端正姿势，坐在桌旁，眼睛离书本保持33厘米。不看字体太细小或模糊的印刷。

爱护眼睛，用眼要注意休息。连续写字、看书每40分钟须休息5-10分钟或向远处眺望一会儿，以免眼睛过度疲劳。看电视的时候，眼睛保持与电视画面尺寸约6-8倍的距离。

每30分钟休息5-10分钟，不要连续看电视超过1小时。/r/n

爱护眼睛，注意培养良好合理的饮食习惯，良好合理的饮食习惯有助于眼睛健康。均衡饮食，不挑食。经常摄入富含维生素a的食物，如：

胡萝卜、西红柿、深绿色、深黄色的蔬菜、蛋黄，这些都对眼睛有健康影响。/r/n

爱护眼睛，多做运动：多做户外运动，多接触自然，多看远处的绿色风景。活动中注意安全，防止眼睛受伤。/r/n

好好照顾你的眼睛。学生也应该定期检查视力。以便及时纠正及**。 其实，爱护眼睛，是一件每天都必须做的事情，需要从日常生活中的一些小事做起。

保护眼睛演讲稿【篇7】

眼睛是我们认识世界，学习知识，相互交流的重要窗口。如果我们失去了明亮的眼睛，我们的世界是黑暗的世界。视力的减弱，会给我们的学习和生活带来学多的不便。

据我了解，在中小学生群体里的近视眼越来越多了，教育部和卫生部的调查显示，目前我国学生的近视率已经居世界第二位，中小学生的近视率已经超过%35，我国青少年因近视而致盲的人数已经达到30万人。因此可见，我们更应该保护自己的眼睛，不让它受到伤害。

记得曾经学过一篇课文，讲的是一个万紫千红的春天，一位双目矢明的老人坐在马路边，手拿木牌，上面写着〈我什么也看不见〉。世上还有许许多多的盲人，他们生活在黑暗的世界里，与盲人相比，我们是何等的幸运!眼睛，它是五官之首，是人的重要器官，对于人们的工作，学习和生活均至关重要。人人都希望自己有双明亮而有神的眼睛。

那么，是使用眼睛的同时，我们又应该怎样保护自己的眼睛呢?一般来说，在日常生活与学习中，我们要注重用眼卫生，留意保护视力，避免不良用眼习惯。首先要养成良好的用眼习惯。比如：保持正确的坐姿：足够的光线：如长时间看书，写字应每隔45分钟休息一会，望一望远处，使眼睛得到充分的休息;坚持每天做好眼睛保健操。注意加强营养，多吃一些有益于我们眼睛的食品，如：含有丰富蛋白质的瘦肉，禽肉动物的肝脏，鱼虾，蛋类，豆类等;含有维生素A的各种动物的肝脏，鱼肝油，奶类，蛋类;植物性食物比如胡萝卜，菠菜，韭菜，青椒，红心白薯以及水果中的橘子，杏子，柿子等含有胡萝卜素的食物等。含有维生素C的食物对眼睛也有益处。因此，也许在每天饮食中，注意摄入含有维生素C的食物，比如，各种新鲜的蔬菜和水果，其中尤其以青椒，黄瓜，菜花，小白菜，鲜枣，梨和橘子等含有量最高。丰富的含钙食物对眼睛也是有好处的，钙具有消除眼睛紧张的作用。如豆类，绿叶蔬菜，虾皮含钙量都比较丰富。烧排骨汤，松鱼，糖醋排骨等烹调方法可以增加钙的含量。此外，我们还要注意用眼的卫生，不要有不干净的手或手绢擦揉眼睛，不要长时间的观看电视节目和操作电脑，应盯时对眼睛进行检查，及时发现问题。不仅如此，日常膳食的条理也是重要的事情：动物性食物中的维生素A，植物性食物中的胡萝卜素就是保护眼睛，维持正常视觉的灵丹妙药。缺少了它们，眼睛就会暗淡无光，视力下降：食物中的维生素B2，亦是保护眼睛的重要营养物质。

眼睛是心灵的窗户，一定要保护好自己的眼睛，保护视力，预防近视。让自己有一双明亮的眼睛.JK251.cOM

保护眼睛演讲稿【篇8】

眼睛是心灵的窗户，如果我们失去了这宝贵的心灵之窗，那么在你面前的将是一片黑暗，再也没有那美丽的颜色和那世间的欢笑声。

当别人在玩的时候，我只能听到他们的笑声。那种感觉是多么的孤独和无助！

在这五彩缤纷的春天里，眼睛作为心灵的窗口让我们看到了美丽的风景。如果我们把它关上，这些美丽的景色将永远和我们说再见。

因为近视，多少人有麻烦和痛苦。而有的人也是其中之一。眼睛明亮的人欣赏河流和山脉的美丽景色以及五彩缤纷的世界。

**着生机勃勃的绿树红花，那紫盈盈的郁金香，那香飘飘的水仙花，那绿油油的爬山虎，那一片片广阔的山野草原，无时不在拨动着我们的心弦。

陶醉时，有多少人沉浸在黑暗，朦胧和悲伤中。在他们面前，似乎有一层薄布，裹着晨雾，蒙着薄纱，挡住了他们的视线。

我们有明亮的眼睛，而我们中间又有多少人在不知不觉中渐渐破坏着自己的眼睛?当自己近视时，面对孕育的苦酒，造就的苦果，世界上**又能卖到后悔的药呢?

让我们携手来爱护自己的眼睛吧，让这个充满欢笑的世界总能随心所欲地与目光相遇，不再有人为近视而深陷苦恼，像陷入沼泽般悲痛不已。

我们需要打开这扇珍贵的窗户，让金色的阳光照耀在我们的心中，让这宜人的景色洗涤我们的心灵，让他们能够欣赏到这美丽的风景。

我们需要打开眼睛这扇宝贝的窗户，去参观祖国的河流、湖泊和海洋，看看世界各地的名胜古迹;我们需要打开眼睛的窗户，这是值得珍惜的。

眼睛是人体不可缺少的一部分。如果你没有眼睛，你将失去这个充满阳光的美丽世界。所以眼睛是多么重要啊!

同学们，眼睛是心灵的窗户，我们应该好好照顾它，有些人认为戴眼镜很漂亮，看起来像个学者，这种想法是错误的，别人认为你是，难道你就真的是了吗?你不是。

如果你上大学想上军校，你近视吗？不。所以我们应该好好照顾我们的眼睛，让他们永远明亮。

保护眼睛演讲稿【篇9】

各位老师、同学：

上午好！

我是五（6）班的王可，今天我国旗下讲话的题目是：让我们有一双明亮的眼睛。

明天6月6日，是与大家健康息息相关的日子——“全国爱眼日”。

眼睛是“心灵的窗户”，是我们认识世界、学习知识、相互交流的重要窗口。如果我们失去了明亮的眼睛，就看不到美丽精彩的世界，眼前永远是一片黑暗。据统计，我国约有盲人500多万，低视力者600多万，儿童斜弱视者1000多万。卫生部、教育部的联合调查显示，目前我国学生近视发病率接近60%，居世界第二，而人数高居世界第一。这意味着，在我们中间，每10个同学差不多就有6个要成为近视患者。视力的减弱，会给我们的学习和生活带来许多不便。

正因为眼睛如此重要，而在我国眼睛疾病又如此严重，1996年，卫生部、教育部、团中央、中国残联等12个部委联合发出通知，将爱眼日列为国家节日之一，并确定每年6月6日为“全国爱眼日”。

关于爱眼，我们应该做些什么呢？

第一、少看电脑和电视。不是禁止完全不碰，一要少看，二要注意休息，让眼部肌肉能有机会放松。有人会问：“我不看电脑电视能做什么呀？”可以多做运动、结交朋友，生活丰富了，我们的收获也会更加丰富。或许你能成为打球高手、游泳健将、钢琴王子、芭蕾公主呢！

第二、做到“三个一”：即手指距离笔尖是一寸，眼离课本一尺，胸口离桌子一拳。每天也要坚持做眼保健操。

第三、饮食也可以帮助大家保护眼睛。胡萝卜是大家熟知的保护视力的食物，番茄、菠菜、蛋黄也很好。最近还有专家发现，甜食是少儿视力下降的罪魁祸首，所以提醒大家控制甜食，不要过量。

这些方法其实同学们多多少少都有所了解，在家父母也经常提醒吧。如果你能持之以恒地做到这几条，你的眼睛会像星星一样闪亮。我送给大家一句话：“黑夜送给我黑色的眼睛，我却用它来寻找光明。”让我们打开心灵的窗户透透气吧，让阳光照进来，让我们的生活一直美妙，让我们有一双明亮的眼睛。

我的讲话完毕，谢谢大家！

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健康教育《保护眼睛》(优质十二篇)

身为一名到岗不久的人民教师，我们要在课堂教学中快速成长，教学反思能很好的记录下我们的课堂经验，那么问题来了，教学反思应该怎么写？下面是小编精心整理的大班健康优质课教案及教学反思《保护眼睛》，仅供参考，欢迎大家阅读。

健康教育《保护眼睛》 篇1

c 活动目标：

1。让幼儿初步了解自己的眼睛结构、特点。

2。使幼儿懂得眼睛的用途和它的重要，进而培养保护眼睛的意识。

3。幼儿通过看眼睛、说眼睛，增进与同伴的了解和交流；在获得知识的同时也获得了快乐。

4。初步了解健康的小常识。

5。学会保持愉快的心情，培养幼儿热爱生活，快乐生活的良好情感。

活动准备：

每人一面小镜子，“眼睛”画面两幅。

活动过程：

1。老师说谜语：“上边毛，下边毛，中间一颗黑葡萄”，让幼儿猜一猜是我们身上的.什么？

2。幼儿用小镜子观察自己的眼睛是什么形状的？引导幼儿仔细看一看，或者用手轻轻摸摸自己的眼睛，知道眼睛像一个小圆球。

3。提问：眼睛什么地方会动？（幼儿边看边摸）知道眼皮会一眨一眨的，眼球会转动。

4。让幼儿互相观察眼睛，进行比较，进一步感知眼睛的结构。（教师引导幼儿说出自己的想法，说一说自己的眼睛与别人的眼睛有什么不同。

5。引导幼儿讨论眼睛的用处。教师小结：眼睛对我们的重要作用，强调在日常生活中要特别注意保护我们的眼睛。

6。出示画面并提问：眼睛有什么用？我们怎样保护眼睛？让幼儿知道看书、画画时要坐端正，平时不用脏手揉眼睛，要用干净的面巾纸或手帕擦眼等。

活动结束：

教师对本次活动进行总结，表扬在活动中积极参与的幼儿，同时也要鼓励那些在活动中较安静的孩子，让他们在获得知识的同时，也获得了快乐，更体验到教师的关心和爱护。培养和保持了他们对健康活动的兴趣。

活动反思：

活动过程中，我首先利用猜谜语的小游戏来引入，孩子们都十分的感兴趣，但是我在个别孩子说出谜底时，原意是想让孩子们有个发散性思维，而没有及时的给予了肯定，造成了在这一环节上浪费的时间比较多。在教育孩子如何爱护保护眼睛的时候，虽然有让孩子们自由讨论，但是孩子们的回答都比较局限，只能说：“不用手揉眼睛”等等，而老师也没有进一步的去引导。教师为孩子们提供了眼睛的图片让幼儿观察，虽然能够从整体到局部、从成人到孩子来进行展示，可是在选择图片上来看，所选择的个别图片眼睛部分比较的不明显。因此在选择教具的时候需要更加的谨慎。总的来说，今天的这个活动效果还是很不错的，整个活动气氛比较好，虽然在活动过程中仍有些许的不足，但是有反思有改正才会有进步，相信我们班的健康活动一定能开展的更好的。

健康教育《保护眼睛》 篇2

活动目标：

1、了解有关眼睛的构造和卫生方面的知识，预防眼病。

2、让学生懂得爱护自己眼睛的重要性。

3、掌握保护眼睛的基本方法。

活动准备：

1、收集有关眼睛方面的.资料。

2、对班级学生视力进行事先了解。

3、若干幅涂上油脂的眼镜，使眼睛看东西模糊。

4、挂图《眼睛生病了》。

活动过程：

1、同学相互交流自己了解的有关眼睛的知识。

2、出示挂图《眼睛生病了》，教师提问：这个小朋友为什么要揉眼睛?他的眼睛怎么了?眼睛会生什么病呢?

3、讨论：眼睛为什么会生病?

教师小结：用脏手帕擦眼睛、揉眼睛、眼睛看书太久、看电视太疲劳、坐姿不端正等都会引起眼睛生病。

4、请若干学生带上涂有油脂的眼镜，让幼儿体验视力不好的痛苦。

5、学生集体讨论：怎样才能保护眼睛的视力呢?

教师总结：

在看电视时，距离要电视2米以上的距离，看电视时间不能超过2小时，要适当让眼睛休息;看书时要身体要坐正，不能趴着、仰着看书，看书时间过长，要让眼睛休息、向远处看、看绿颜色的植物;不能在太强、太弱的光线下看书;写字时要注意保持一拳、一尺、一寸的距离;多吃胡萝卜，胡萝卜中含有大量的胡萝卜素对保护视力有很大好处;小朋友的毛巾、脸盆等要和父母隔开用，并定期对毛巾、脸盆进行消毒或清洗，防止相互传染;眼睛生病了可以点眼药水等进行治疗。

6、保护明亮的眼睛。

请小朋友集体做一做看书、写字的正确姿势(教儿歌)

带领学生做眼保健操。

7、活动延伸：

教师带领学生去户外看东西，引导幼儿说说都看见了什么?自己看到最远的东西是什么?最喜欢的东西是什么?体会眼睛的重要。

健康教育《保护眼睛》 篇3

活动目标

1、让宝宝们从小养成讲卫生，爱护眼睛的好习惯。

2、知道玩完了东西要洗手、洗脸，不要用脏手脏物搓擦眼睛。

活动准备

录音机、磁带、教学挂图。

活动过程

一、开始部分：

谈话：宝宝们，请你伸出自己的小手让大家看一看谁的小手最干净？（孩子们互相看一看并说一说谁洗的最干净）。

师：宝宝们的小手洗的这么干净，脸也洗的特别的干净，真是一个讲卫生的好孩子，今天老师给你们讲一个故事，故事的名字叫《小宝的眼睛为什么变红了》。

二、基本部分：

1、逐一出示教学挂图，教师进行有表情的讲述故事。

附故事：小宝的眼睛为什么变红了

一天，小莉和小宝在一起玩，小莉看见小宝的眼睛，觉得很奇怪。小莉说：小宝你的.眼睛怎么这么红，小宝一听很害怕，他就去问妈妈，小宝说：妈妈妈妈小莉说我的眼睛很红，他妈妈一看，吓了一挑，就连忙带着小宝来到医院，请医生给小宝看一看眼睛。医生给小宝看了看眼睛，对小宝说：你啊，平时不注意卫生，手脸脏了不认真洗，又经常用脏手搓眼睛，所以眼睛就变红了，小宝听了，不好意思地说：今后我一定要注意卫生，做一个讲卫生的好孩子。

2、放录音，让孩子们完整的听一遍故事。

3、提问：小宝的眼睛为什么变红了？应该怎么办？你是怎样做的？

4、游戏：听音乐跟老师学做洗手、洗脸的动作。

5、学习律动：《讲卫生的好孩子》

洗洗手，洗洗手，天天洗洗手，讲卫生的孩子天天洗洗手；

洗洗脸，洗洗脸，天天洗洗脸，讲卫生的孩子天天洗洗脸；……

活动结束：

今天宝宝们学的真好，以后一定要做个讲卫生的好孩子。

活动延伸：

听音乐，孩子们表演律动《讲卫生的好孩子》。

健康教育《保护眼睛》 篇4

活动目标

1.通过教学引导幼儿认识眼睛构造、用途.

2.教育幼儿保护眼睛，学习保护眼睛的方法。

3.引导幼儿学习缓解眼睛疲劳的保健操。

4.通过教学引导幼儿认识眼睛构造、用途。

5.了解损伤眼睛的正确做法。

活动准备

眼睛的构造图，故事眼镜和鼻梁，幼儿不良行为的情景图(也可以是孩子和老师的情景表演)

活动过程

一、谜语导入上边毛，下边毛，中间夹颗黑葡萄。

上大门，下大门，关起门来就睡觉

二、了解眼睛的构造，用途

1.出示图片引导幼儿观察。

提问：这是什么?眼睛的上面有什么?眼睫毛有什么用处?中间像黑葡萄的是什么?眼睛的最中间的小圆点是什么?眼睛是用来干什么的`?

2.请幼儿闭上眼睛感受一下看不见东西的感觉。

小结：眼睛是心灵的窗户，没有眼睛我们什么也看不到。

三、引导幼儿了解保护眼睛的必要性和保护眼睛的办法。

1.欣赏故事《眼镜和鼻梁》

提问：眼镜和鼻梁为什么吵架?最后发生了什么事情?

小结：眼镜带在鼻梁上很不舒服，明明得了近视眼，没有眼镜什么也看不到，所以我们一定要好好保护我们的眼睛。

2.欣赏情景表演或看图片

(1)小朋友在用脏手揉眼睛。

提问：这个小朋友做得对不对?为什么?应该怎样做?

小结：小朋友的脏手上有很多的细菌，如果用脏手揉眼睛会让眼睛生红眼病，我们如果感到眼睛不舒服可以用干净的毛巾、手绢或者卫生纸擦。

(2)小朋友头趴在桌子上画画。

提问：这个小朋友哪个地方做的不对?为什么?应该怎么做?平时还要注意什么事情?

小结：看书、画画时眼睛不能距离纸太近，也不要躺着看书，否则容易得近视眼。我们要在看书画画时抬起头，眼睛离开约1尺的距离。平时还要注意不要看电视的时间太长，看书时间长了要向远处眺望一下。不要玩尖锐的东西，多吃一些对眼睛有好处的胡萝卜、动物肝脏等食物。

四、引导幼儿做简单的锻炼眼睛的保健操。

1.教师示范眼睛保健操。

眼睛向上和向下、向左、向右看，然后向上、左、下、右转动，用手指轻轻按摩眼睛周围的肌肉，按摩眼睛上面的肌肉、下面的肌肉、太阳穴等。

2.幼儿在轻音乐的伴随下和老师一起做眼睛保健操。

附故事：眼镜和鼻梁夜深了，大家都睡得很香，只有明明脸上的鼻梁在轻轻地抽泣："疼，疼，疼死我了!"他边哭边揉着红肿的鼻梁，"谁在哭?"耳朵问，鼻梁哭泣着说"明明的眼镜整天压在我的身上，我的身上又红又肿。"耳朵气恼地说："讨厌的眼镜每天挂在我的身上，又沉又重，难受极了!我们找他评理去!

耳朵和鼻梁怒气冲冲地找到桌子上的眼镜："眼镜!你为什么整天都要挂在我们的身上，又沉又重，难受极了!"眼镜理直气壮地说："是主人把我戴在你们身上的，你们要为我服务，累也是应该的!"……他们你一言，我一语地吵起来，耳朵和鼻梁气急了，他们要报仇!

第二天，明明在放学的路上边走边看书，突然鼻梁一耸肩，耳朵连忙弯弯腰，明明的眼镜就哗啦一声掉在地上，打碎了。明明没有了眼镜什么也看不见，不小心撞在了树上，鼻梁肿了，流出很多血，耳朵也很心疼，眼睛说话了："不要埋怨眼镜，都是明明不爱护眼睛让我们什么也看不见，才请眼镜来帮忙，大家要互相帮助，提醒明明爱护眼睛，天天做眼睛保健操，摘掉眼镜，大家都会很开心!"

活动反思：

本次活动由于眼睛是身体的重要部位，不能让幼儿亲身体会眼睛疼痛是什么感觉，因此个别幼儿可能记忆不太深刻，所以我会在日常生活中注意规范他们的用眼卫生，尽量使幼儿在以后的生活中养成良好的生活习惯。

健康教育《保护眼睛》 篇5

活动目标：

1、了解眼睛对人的重要性

2、懂得如何保护眼睛

3、培养幼儿关心、帮助残疾人的情感

活动准备：录音机、磁带、眼罩与幼儿人数相等、三幅头像画、盲人图片、一些关于保护眼睛的图片、“眼睛”六个

活动过程：

一：引出主题

1．游戏：指五官

轿是说一个五官的名称，幼儿必须又快又准得指出来

2．以猜谜语的形式，引出活动内容，激发幼儿学习的兴趣。

谜面：上边毛，下边毛，中间有颗黑葡萄。

二：了解眼睛对人的重要性

1．幼儿听歌曲《五官歌》 师：小朋友，听了这首歌谁能说说我们的眼睛可以帮我们做什么？（幼儿自由回答）那我们如果没有眼睛将会怎么样呢？好，现在请小朋友一人拿一个眼罩戴好，亲身感受一下，你可以站起来慢慢得走两步。（幼儿亲身感受后回答问题）

2．出示盲人图片师：那个小朋友来说说这个叔叔为什么带着一个墨镜，手里还拿着一根木棍在马路上走？(幼儿回答) 教师引出盲人一词，刚才我们小朋友也亲身感受了眼睛看不见东西是什么滋味，所以盲人叔叔做事情很不方便，我们小朋友应该怎样呢？（使幼儿懂得关心、帮助残疾人）

三：懂得如何保护眼睛

师：眼睛对我们这么重要，那我们是不是应该保护自己的`双眼呢？ 怎么保护呢？老师给小朋友带来了几幅图，请你们来做裁判，看看说做的对。（将幼儿分成两组，教师出示一幅，幼儿作出判断，并说明原因，答对的一组获得一朵小红花）

最后，教师与幼儿一起小结在生活中如何保护眼睛。

四：玩“贴眼睛”的游戏

幼儿手里拿着两个“眼睛”，站在距头像一米处，把眼睛蒙上，向前走给头像贴眼睛，看说贴得准。活动自然结束。

健康教育《保护眼睛》 篇6

活动目标：

1、了解眼睛进入异物后的简单处理方法。

2、知道红眼病会传染，教育幼儿不用别人的手帕或用脏水揉、擦眼睛。

3、在活动中幼儿倾听音乐，大胆的游戏表演。

4、能遵守规则玩游戏。

活动准备：

情境表演："排除眼中的.异物"。

活动过程：

1、以情境表演引入。

2、引导幼儿讨论。

(1)明明的眼睛怎么啦?(进了灰尘或是沙子)

(2)眼睛进了灰尘或沙子应该怎么办?

3、讨论：眼睛除了进了异物后不舒服外，还有什么时候不舒服?，(得了红眼病的时候)

(1)得了红眼病有什么感觉(很难受。眼睛会流泪、怕光，还有轻微的疼痛，眼睛冲血、肿胀、结眼屎等)

(2)得了红眼病该怎么办?(因为红眼病会传染。得了红眼病就不能同小朋友在一起，更不能用别人的手帕、毛巾，或用脏手去碰眼睛，也不能牵别人的手，不能使用别人的东西等。)

(3)红眼病的预防。(得了红眼病要及时治疗。)

4、师小结：告诉幼儿要爱清洁、讲卫生，严格保护自己眼睛。在红眼病流行的时候，不到公共场所去玩。

教学反思：

教学过程中，幼儿积极配合，认真尝试，在自主练习里获取了经验，又在集体练习里感受到了快乐和喜悦，达到寓教于乐的目的，教学目标也得到了圆满的完成。

健康教育《保护眼睛》 篇7

活动目标

1. 学习做幼儿眼保健操，培养自理能力。

2. 初步养成良好的卫生习惯。

3. 了解主要症状，懂得预防和治疗的自我保护意识。

4. 初步了解健康的小常识。

5. 积极的参与活动，大胆的说出自己的想法。

活动准备

1. 男孩手偶。

2. 幼儿眼保健操图卡（见材料制作）。

3. 轻快的音乐。

活动过程

1. 出示男孩手偶，告诉幼儿男孩已用了一个小时的电脑，眼睛感到很累。请幼儿说说他应该怎样做。

2. 播放音乐，出示幼儿眼保健操图卡，让幼儿认识做眼保健操的步骤。

3. 老师念口诀与幼儿一起做眼保健操。

眼保健操

眼睛左看123，数三下后回中间；

眼睛右看123，数三下后回中间；

眼睛上看123，数三下后回中间；

眼睛下看123，数三下后回中间。

闭上眼睛再睁开，明亮眼睛人人爱。

4. 待幼儿掌握眼保健操后，请幼儿四人一组，给小班弟弟妹妹示范做眼保健操，宣传保护眼睛的知识。

提醒幼儿做眼保健操时，只需转动眼睛，头不要动。

5.鼓励幼儿回家与家人一起做眼保健操。

活动反思

本次活动由于眼睛是身体的重要部位，不能让幼儿亲身体会眼睛疼痛是什么感觉，因此个别幼儿可能记忆不太深刻，所以我会在日常生活中注意规范他们的用眼卫生，尽量使幼儿在以后的生活中养成良好的生活习惯。

健康教育《保护眼睛》 篇8

一、活动目标：

1、了解眼睛进入异物后的简单处理方法。

2、知道红眼病会传染，教育幼儿不用别人的手帕或用脏水揉、擦眼睛。

3、了解多运动对身体有好处。

4、喜爱参加体育锻炼，养成爱运动的好习惯

二、活动准备：

情境表演：“排除眼中的异物”。

三、活动过程：

1、以情境表演引入。

2、引导幼儿讨论。

（1）明明的眼睛怎么啦？（进了灰尘或是沙子）

（2）眼睛进了灰尘或沙子应该怎么办？

3、讨论：眼睛除了进了异物后不舒服外，还有什么时候不舒服？（得了红眼病的时候）

（1）得了红眼病有什么感觉？（很难受。眼睛会流泪、怕光，还有轻微的疼痛，眼睛冲血、肿胀、结眼屎等）

（2）得了红眼病该怎么办？（因为红眼病会传染。得了红眼病就不能同小朋友在一起，更不能用别人的手帕、毛巾，或用脏手去碰眼睛，也不能牵别人的手，不能使用别人的东西等。）

（3）红眼病的预防。（得了红眼病要及时治疗。）

4、师小结：告诉幼儿要爱清洁、讲卫生，严格保护自己眼睛。在红眼病流行的时候，不到公共场所去玩。

教学反思

这个活动是以保护眼睛为线索，让幼儿了解眼睛的重要性，从而产生保护的意识。这个活动以猜谜语的形式引出主题——眼睛。完整欣赏故事，提问回答能更好的帮助幼儿理解故事内容。产生保护眼睛的意识。在第二环节中，对幼儿的回答没有做到先肯定再来分析幼儿的答案。第三个环节请戴眼镜教师介绍自己近视的原因和戴眼镜和感觉感到的不方便时应注意策略以保护我们班戴眼镜幼儿的心理。另外在结合挂图讲保护眼睛方法的一些姿势是我的动作不太标准。在今后，我会不断努力，让我的教学不断提升。

健康教育《保护眼睛》 篇9

活动目标：

1、了解眼睛的构造及功能。

2、掌握常见的保护眼睛的方法，会做眼球操。

活动准备：

眼睛模型纸偶

活动过程：

一、猜谜语——引出活动主题

谜语：上边毛，下边毛，中间一颗黑葡萄；

上大门，下大门，关上大门就睡觉。

师：请小朋友们猜一猜，这个谜语的答案是什么？

二、看一看——讲讲眼睛的构造

师：请小朋友们看看这个眼睛模型，这里哪些是你们认识的？

小结：眼睛有虹膜、角膜、结膜、玻璃体。

虹膜：不同国家的人，虹膜的`颜色是不一样的，所以你们看到的不同国家的小朋友他们的眼睛的

颜色是不一样，是因为他们的虹膜颜色不一样引起的。

玻璃体：维持我们眼睛的形状。

三、讲一讲——说说保护眼睛的办法

师：什么时候你们会觉得眼睛不舒服？我们怎样来保护它？

小结：不能长时间用眼；不能用脏手揉眼睛；不能在阳光强烈的地方看书；

四、做一做——一起学做眼球操

师：我们不能长时间用眼，要让眼睛休息，休息时可以做些什么来保护眼睛？

小结：休息时可以看看绿色植物；可以做眼保健操；还可以做眼球操，我们今天一起来做眼球操好吗？

方法：伸出食指作向上、向下，顺时针和逆时针移动，眼球跟手指做各种方向的移动，头不能动。幼儿

掌握后，可加快速度。

健康教育《保护眼睛》 篇10

活动目标

1、认识眼睛的基本构造，知道眼睛的用途。

2、知道要爱护眼睛以及可能会伤害眼睛的危险行为，学习保护眼睛的方法。

3、加强幼儿的安全意识。

4、初步了解健康的小常识。

5、了解主要症状，懂得预防和治疗的自我保护意识。

活动准备

1、眼睛的特写图片

2、情景图片五张

3、眼保健操音乐

活动过程

一、谜语导入活动。

（1）教师:谜语：上边毛，下边毛，中间夹颗黑葡萄。上大门，下大门，关起门来就睡觉。

（2）教师：小朋友们这个谜语的谜底是什么呢？

二、让幼儿观看眼睛的特写图片，了解眼睛的大概构造以及作用。

（1）教师：这是什么？眼睛的上面有什么？眼睫毛有什么用处？中间的黑葡萄是什么？

（2）教师：眼睛是用来干什么的？（请幼儿闭上眼睛感受一下看不见东西的感觉。）

（3）教师小结：眼睛对我们来说很重要，没有眼睛我们什么也看不到。

三、观看情景图片，了解可能会伤害眼睛的种种行为。

（1）教育引导幼儿观察、理解情境1图片——看电视时离电视机很近，会伤害我们的眼睛，也不能看的太长时间。

（2）教师引导幼儿观察、理解情境2图片——偷偷地戴大人的眼镜，眼睛有问题的时候才需要戴眼镜，不要随便戴别人的眼睛会伤害自己的眼睛。

（3）教师引导幼儿观察、理解情境3图片——用脏手揉眼睛。脏手上有许多细菌，用脏手揉眼睛会让眼睛受伤。

（4）教师引导幼儿观察、理解情境4图片——对着太阳看，盯着强光看。看很强的光线会伤害我们的眼睛。

（5）教师引导幼儿观察、理解情境5图片——玩尖锐的物品，会不小心扎到眼睛。眼睛受伤了就什么耶看不见了。

四．引导幼儿了解保护眼睛的方法。

（1）教师：小朋友们，你们知道有哪些保护眼睛的方法吗？

（2）教师小结：看书看电视时间长了要向远处眺望一下，看看远方的东西，还可以看看绿色的树林、草地，让眼睛休息、放松。也可以多吃一些对眼睛有好处的胡萝卜、鸭肝、猪肝等。以后我们还学会做眼保健操，这些都是保护眼睛的好办法。

五、师幼总结不让眼睛受伤害的方法，懂得有危害的行为不可以去做。

六、教师带领幼儿做眼保健操活动结束。

健康教育《保护眼睛》 篇11

活动背景

通过给幼儿猜谜语,用讨论、说、看、亲身体验，使幼儿由感受到体验，由浅入深；由理解、认同、到实践。对眼睛在自己和他人生活中的重要作用有了较深刻的体会。学习了正确的用眼常识，了解了不良的用眼习惯对眼睛的损坏，达到了教学目标。

活动目标

1、指导幼儿认识眼睛的重要作用和保护眼睛的方法。

2、懂得爱护眼睛。

3、培养幼儿良好的用眼卫生习惯。

4、教育幼儿养成清洁卫生的好习惯。

5、了解主要症状，懂得预防和治疗的自我保护意识。

重点难点

1、怎样保护眼睛

2、如何培养幼儿良好用眼卫生习惯。

活动准备：

教学课件

活动过程

1、用一则生动的谜语引入活动主题:上面毛，下面毛，中间有颗黑葡萄。白天躲在草丛里,晚上急忙盖被子。（眼睛）

2、说说是怎么猜出来的：你怎么知道的?

3、引导认识眼睛的重要性：我们的眼睛重要吗？为什么重要？

4、体验失去眼睛后的不便：这么重要的东西如果没有了会怎么样呢？

5、请幼儿用手遮住眼睛，说说感受。

引导幼儿初步认识眼睛的作用

眼睛可真了不起，但他也是非常脆弱的，很容易受到伤害。

1、观看教学课件。提问：这个小朋友为什么要揉眼睛？她的眼睛怎么了？

2、讨论：眼睛为什么会生病？（脏手揉眼睛，擦眼睛，看书或看电视太疲劳，坐姿不端正）

3、播放教学课件引导幼儿判断哪些图是正确的，那些图是错的，为什么？

讨论怎么样保护视力？

(看电视要保持2米以上，看书，电视时间不能太长；坐姿要端正，看书时间长了要休息，向远处看看绿色植物，不要在强光下看书；写字要保持一拳、一尺、一寸的距离；多吃胡萝卜，毛巾，脸盆专人专用，定期消毒

结束语：眼睛是心灵的窗户，让我们从现在起养成爱护眼睛的好习惯，让每一个人都有一双明亮的眼睛。

教学反思

本次活动目标是：

1、指导幼儿认识眼睛的重要作用和保护眼睛的方法。

2、懂得爱护眼睛。

3、培养幼儿良好的用眼卫生习惯。

这节课我共分四方面来进行教学，首先让幼儿观察了解眼睛，了解它的用途。用亲身体验的方式，知道眼睛的重要性。用播放课件判断正误，了解不正确使用眼睛的害处。在播放课件时，幼儿都能积极的举手告诉我这些行为的对错，从这里可以看出幼儿对于这些东西是十分的熟悉的；并对它们的用途也是比较了解的，大多数的幼儿一次就把所有答案都说出来了，但是对于他们的共同之处幼儿的回答就不太完整，虽然知道但是不能用一个较好的词语来进行概括，从这里我发现我班幼儿在语言发展方面，词汇还是不够丰富需要加强。

在第二环节中主要让幼儿交流生活中使用眼睛不当造成伤害的一些体会。幼儿都积极的说了一些自己使用过的不正确方法。有躺着看书，在光线暗的地方看书等，幼儿的知识经验还是较丰富的，有些我也没有马上想到，但是幼儿一下子就联想到了，还对我说了很多发生在他们自己或者周围人身上的一些伤害事故，从中不难看出现在的幼儿知识面还是比较广的，他们都能对这些事情做出自己的评价，并进行分析，了解受伤的原因。

第三环节是活动的**，幼儿积极讨论正确使用眼睛的方法。在说起做眼保健操时有些幼儿口语表达不清楚，但动作就很位，我就让一个幼儿做动作一个幼儿进行讲解，孩子们对这个方法很感兴趣，都举手想参加，课堂的气氛非常热烈。当中有的幼儿示范不够标准，或讲解不清楚的，其他幼儿还会进行指正，从这里可以看出幼儿已经基本掌握了正确的使用方法，活动的目标基本达到了！

通过上这节课，我知道我准备的还是不够充分，我听取了经验丰富的老教师的建议，积极吸取经验，谦虚请教，让我学到了不少知识，如果再让我上一次，我会努力学习，精心准备，把课上的更精彩！

健康教育《保护眼睛》 篇12

设计意图：

《纲要》中指出：孩子要有初步的安全和健康知识，知道关心和保护自己。眼睛是我们人体重要的感觉器官，对于我们的生活、工作、学习都非常重要。随着现在的科技发达，由于幼儿在日常生活中玩手机玩电脑成为了家常便饭，导致眼睛健康的严重受损。

同时看书、画画、看电视等一些姿势的不正确，严重影响了眼睛的健康。为了让幼儿能了解眼睛，并在此基础上树立正确保护眼睛的意识和方法，我设计了《我的眼睛》教学活动。

活动目标：

1.通过对盲人的初步了解，懂得尊重盲人，乐意帮助盲人。

2.初步认识眼睛的正面结构图,了解眼睛各部位的名称及作用。

3.感受眼睛的重要性，懂得保护眼睛，掌握更多保护眼睛(视力)的知识。

活动准备：

1.每人一面小镜子，操作图每人一份。

2.活动PPT：眼睛正面结构图、操作环节图片等。

3.每人一副自制的太阳镜。上面贴满胶带：幼儿自制的小老鼠指偶人手一个。

活动过程：

一、黑暗体验，初步了解眼睛的重要性。

教师让孩子们蒙着眼睛进教室，能够借助一点的光线找到自己的位置。

二、感受眼睛的重要性，懂得关爱盲人。

1.眼睛看不见有什么感觉呢？你们知道眼睛看不见的人，叫什么吗？（盲人）所以盲人行动非常不方便，我们要帮助他们。

2.眼睛看不见能带来哪些不方便的事？

3.盲人有专门的盲道用来走路，（出示图片）我们不要在上面玩耍，占了盲道会让让盲人很危险。

三、了解眼睛各部分的组成及名称。

1.让幼儿用镜子观察自己的眼睛：眼睛的上面有什么?眼睫毛有什么用处?眼睛里面像黑葡萄的是什么?眼睛最中间的小黑点是什么?

2.出示眼睛结构图，引导幼儿观察。

四、操作记录并讨论学习保护眼睛的方法。

1.师：认识了眼睛，知道了眼睛的用处，我们就应该好好地来保护眼睛，应该怎样保护呢?

2.幼儿操作：大家都知道那么多关于保护眼睛的知识，那我们一起来看看卡片上哪些是保护眼睛的和伤害眼睛的图片。

3.讨论：日常生活中我们应怎样保护眼睛?

（1）看电视时，距离电视2米以上，看电视时间不能过长：看书时身体要坐正，不能趴着或仰着看书，看书时间长了，要休息或向远处看或看绿颜色的植物；不能在太强或太弱的'光线下看书；画画、写字时要注意与桌子保持一拳、一尺、一寸的距离；平时毛巾、脸盆等要专人专用，并定期消毒和清洗，防止相互传染：眼睛生病了可以点眼药水等进行治疗。

（2）出示对视力有益的食物图片，如胡萝卜、虾、大豆、猪肝、鸡蛋、牛奶、水果、肉类等，引导幼儿每样菜都要吃，食品应多样化，荤素合理搭配，这样对我们的眼睛、身体有好处。

五、玩游戏的整理方式，让孩子进入眼保健操的准备中。

1.玩黑猫警长的游戏。

2.教师鼓励幼儿随音乐节拍运动眼球、放松眼睛的方法。

六、活动延伸：

1.幼儿跟教师一起进入做眼保健操活动。

2.幼儿将"眼保健操"带回家，提醒自己和家长不忘保护视力。

3.将眼保健操作为一日活动中的常规活动。

七、活动反思：

这节活动非常贴近孩子的生活。开始，我开展了闭眼睛玩游戏的活动，主要是为了让孩子体验没有眼睛的烦恼。但在课堂上有些孩子没有按照老师的意思去做，故意睁开眼睛和虚眯眼睛玩，于是，我把活动稍做了点修改，就是以竞赛的形式，请每组派代表上台来体验。

再请台上的小朋友做完游戏后，说说自己的感受。我发现这样一改，反倒孩子们的积极性更高，观察也更仔细了。

在活动中通过让幼儿亲身体验和进一步的观察，使小朋友加深了对造成眼睛损害的一些不正确的做法，以及怎样来保护眼睛的一些基本常识，同时激发了幼儿关心、帮助盲人的同情心。

因为现在的孩子都是独生子，他们都是以自我为中心，因此，在活动中，让幼儿的每一个想法得到教师和其他小朋友的认可，这样大大提高幼儿参与活动的兴趣，使幼儿在愉快的氛围中获得知识。

不足之处：

我认为，孩子们对眼脸这个词理解的不够深，这需要我们在以后的教学中多增加这方面的内容。

环境保护演讲稿

事常与人违，事总在人为，演讲稿应用的场景越来越广泛。撰写演讲稿可以让演讲者更加自信地发表演讲，您也想知道写好主题演讲稿的秘诀吧？欢迎大家来看我写的一篇关于“环境保护演讲稿”的文章，想要获取更多相关信息可以关注我们的网站！

环境保护演讲稿(篇1)

生态环境保护发言稿（一）

200百万年，地球上在时间的长流中慢慢出航了46亿光年后，人这类非凡的生命问世了。他的踪迹逐渐踏入这讨人喜欢的蓝色星球，地球母亲万万想不到这也是她光辉的逐渐，也是梦魇的逐渐。由于人类对大自然无止尽的索要，使我们曾经温婉、慈爱的地球母亲越来越残暴诸行无常。经历一次次世事变迁，星移斗转，她的漂亮变成了以前，取代它的的是衰老污浊和遍体鳞伤。

无法想象，如果有一天地球上没了绿色，那人类的文化可能怎样，到那时候，或许仅仅烟消云散，一切的一切都只能吞没在满天飞沙当中。

当一片片水青奔涌的山林被无边的戈壁黄尘所替代，当安心地在湛蓝的天空飘扬的云朵被满天滔滔排气管冒黑烟所取代，当以地球上挡风遮雨的臭氧洞被冷酷无情的冷煤所毁坏，我明晰听见了山林的抽泣，云朵的忧伤，臭氧洞的哀叹。

思念，是我们在自然界那边学会了的最纯真的思念，但是为何我们要把它转变成对绿色始终的思念呢？难道说说实话只有用数码相机记录当然，可伶悲哀相片交给下一代回味无穷吗？难道说确实要等山林绿化早已变成纪实片，闻不上生机盎然，只体验到人心惶惶时才明白醒悟？

或许有些人要说我只在这里侃侃而谈，或许有些人要说环境保护离咱们很远，那我们先来一个算式：“自然界绿色环境保护人你自己看了后，你还是会认为它远吗？自然界就在大家周边，绿色就在大家身旁，环境保护就在大家的心里，脑中，手上，行为中。大家不能说我们能为环境保护干什么，但起码你逐渐在了解它，逐渐在体会大家的自然界，只求着大家相同的核心理念。

学生们，赶紧醒来时吧，为了更好地大家共同的家园和他长期的美好明天，从如今开始做起，人人有责，英勇地站立起来对自然界作出服务承诺，承诺用人们的两手使地球母亲修复青春年少容貌，服务承诺用人们的行为来打动自然界，更新改造自然界。志向把人们的社会发展，我们的家和校园基本建设的更为漂亮。

生态环境保护发言稿（二）

小伙伴们：

读过英国着名作家欧亨利小说《最终一片叶子》的人，想来你是否还记得含意：“当最终一片叶子落下来时，生命就都结束，我就得离去这世界而来到……。酷爱日常生活的油画家罗伯特西，患了新冠肺炎面临大特惠，“担心在她轻轻地抓着这世界的手愈来愈困乏的情况下，她会确实像一片轻轻地的、弱不禁风的叶子那般，随初秋的寒凤飘逝而去。初读这篇小说集时，青少年不知愁滋味，对主角那好像心理扭曲的痴语我并不以为意，而恰好是在人类对绿色毕恭毕敬，绿色食品类，绿色电力能源、绿色计算机、绿色电冰箱，绿色工程建筑被大家广泛尊崇的今日，再读小说集《最终一片叶子》，才领悟到，这明晰是一个童话故事，罗伯特西的心情美文，明晰是谷世之言，大籁希声。

就在欧亨利自身的我国美利坚合众国的农田上，并不是就会有过深入的惨痛教训吗？着名美国总统里根对长颈鹿可以说十分偏爱，从这一点小小美国总统个人权益考虑，他便一声令下对北利亚桑纳州一片繁茂的原始森林开展规模性围剿，大量鹿的克星狮子座、狼等肉食动物被抓杀消失殆尽。四千多只鹿因此微生物发生爆炸一般，呈等比级数迅速提高，十几万只伸专长颈部的讨人喜欢小精灵们，吃光了树枝的叶子，好像只在一转眼问，知名的大自然就从地球上消失了，最终剩余的，仅有凡头病鹿。鲁迅说过，不幸是把幸福的物品摧毁给人看。

在我国南边，有一个最美的地方，她素来就被我们称之为嵌入在咱们这一植物王国王冠上的一颗绿宝石。她的漂亮，自然是绿色授予的。但是，就在这绿宝石以上，有8家红砖厂的烟窗，夜以继日地喷射出着氟化物和二氧化硫比较严重不合格的烟雾，导致1262亩的天然胶林被害，三万零五百株肉桂树为此枯萎，胶民们尽管怨恨烧开，却眼巴巴地怎奈不了它，无巧不成书，在同一层面的广西省某省，也开演过令人震惊相像的一幕，假如说那一幕还有点儿不一样得话，便是红砖厂的有机废气除开使大规模胶林枯萎外，还导致50余亩青芒只开花不结果，发生果荒。我们知道，天然胶是现在地球上极其难得少有的生态资源，仅生长发育在赤过周边，大家也了解，青芒是认可的“水果中的王者，那麼缘何会发生

绿色是友谊和生命的代表。在较小的情况下，我心便融入了一个绿色的深海。穿了十凡年国防绿的我，在老山战区这片光照充足，绿色位浓的亚热带气候森林里，渡过了人生道路位幸福的一段岁月。便是在这样一个气体、太阳、风吹雨打充裕的纯天然大森林氧吧里，我踏入了三十而立。今生最难以忘怀的，能维持裁生命的，大约就仅有那独特的一片绿色了。而实际上，这片我魂牵梦紫的土地资源迄今还不富有，一些地区生产效率能力不高，社会发展生长发育水平不高，边民的农活，迄今还离不了刀耕火种，放火烧荒。我曾目赌过2个边民合作经营买一盒火柴棍均分的事，逐渐主观臆断地认为她们很穷，没钱买一盒囫囵的火柴棍，之后才发觉，在许多人的日常生活里，四季灶膛火持续，一根火柴烧一年，(树木小树苗变为灰。我可以给他的，便是一个毫无价值的劝告：可别把咱的杨廷都烧光了呀。

人类只有一个地球，大家对这一行星上的生态体系拥有始终解决不究的依赖感，必须地球上源源不绝地给予绿色植物和小动物的食材，必须有充足壁厚的地球大气层，来维护人类不受到高成过低温度，及其过多紫外光的损害，必须地球上给予非常量的水和O2来保持生命的存有，而没了绿色，这一切岂不了了无本之源，如同长毛在皮面上，没了皮，毛又咋长根？

绿色骤减，吞食绿色的，恰好是人类自身，是人类发展模式中那类对生态资源的掠夺性、毁灭性采掘。人类对绿色的无穷索要仍在影响着生物的多样性，毁坏着绿色生态的构造。据传统统计分析，全球每一年有XX万平方公里山林横遭盲目跟风采伐，这也是5700个昆明的总面积啊。这早已导致了世界性的“全球变暖，与之相接，全球每一年有近5万只外来物种濒临绝种，有近2700万平方公里的田地饱受荒漠化灾劫，就连深海也日趋荒漠化，就无须再讲那令大家悲痛的上年在中国大地产生湘江、松嫩大灾难了吧，也无须说我国的山体滑坡，滑坡了吧。如此盲目跟风的行为假如无法得到合理的阻止和更改，必然暴发恐怖的全球环境问题，而一旦它的暴发起出了人类控制的极限，其不良影响无奈想像。那时候，大家都是会搞清楚，最后一片落叶将带去人类的运势，也决不会是耸人听闻。

大家喜悦地见到，可持续发展观发展战略早已列入了我目地政府部门个人行为，在我国已颁发了10好几部环保法，200多种空气质量标准，园林绿化财政局，正威为大家的主动观念，“天人合一。也是大家上千年的心愿，我觉得大家应当叫响那样一个宣传口号：绿色便是生产效率！我国的金沙江等河段，炊坑代木兮，豆之河之干兮状况也已悄悄地消退。你很有可能跟我说，这一切还要不了你那最终一片叶子吗，那麼，我要说的是，你也是去问一问大家的《国歌》里，为何迄今还需要唱“中华文化到了位风险的情况下这一句吧。实际上，就像大家的抗洪收灾能获得根本性获胜所充分说明的那般，大家相信，人类的本领可以挽狂澜于既倒，扶大厦之将倾，可是，常言道的好，福兮祸所伏，厚积而薄发，安不忘危，要防范于朱然。大家如何可以直到头顶见不上日月星空，满眼酸雨的危害陆续，脚底洪浪汹涌，汪洋恣肆，世间无从不飞沙，直到“千山鸟飞绝，万径人踪灭时，才追悔莫及呢？

聪慧的文学家欧亨利是以其“欧亨利式的末尾着称于世的，那最终一片不凋的叶子，产生的是一个生死存亡患者的再生。我觉得，大家也会造就出另一个欧享利式的末尾，迈入人类再生的。掉以轻心，几乎就并不是人类的挑选，人类既已觉臣，便会在困境眼前迅速行动起來，掌握历史时间机会，化负担为驱动力，护卫绿色，维护大家一共有的家圈。

接受现实，大家突破自我，展望未来，大家满怀信心

有关公德的发言稿 校园内文明演讲稿 文明行为校园演讲稿

环境保护演讲稿(篇2)

“保护环境，人人有责。”这是一句很常见的保护环境的标语。我们为什么要保护环境?如果不保护环境，我们赖以生存的家园——美丽的地球，就会失去蔚蓝的天空;就会失去青山绿树和奇花异草; 就会失去清澈见底的河流、各种数以万计的珍稀动物和一些普通的动物……所以，保护环境，是我们义不容辞的责任。

我的校园是在青山环抱之中，风景秀美。操场上有一个游乐场，同学们在课间都会去那里荡秋千、滑滑梯……在一个春天的午后，我来到游乐场。看见一位小女孩在荡着秋千，吹着暖暖的微风，淋浴在阳光之中，她的笑容是那么的灿烂，就像一朵盛开的花儿。阳光时而射在她的脸上时而被树挡住。看着这一切，我不禁沉思起来：现在风景美丽，环境幽雅，不知几十年后还会是这般景象吗?

比如：现在很多河流都被污染了。原因有两个，第一是因为在河的附近开了工厂，每天都有大量的污水被排进河里。日复一日，年复一年。河水就被污染了。第二是因为群众往河里仍垃圾，今天一些垃圾，明天一些垃圾，河流叫苦不迭，但我们听不到呀!甚至有些人还不屑于听呢!

但是近几年通过环保部门的大力宣传，人们的环保意识略有了好转：一些人醒悟过来了，他们开始呼吁人民——保护环境。于是“环保大军”开始了他们的行动：植树造林、呼吁人们保护地球……同时，我们小学生也加入了“环保大军”的行列，在校响应校长的号召，做到：不乱丢、不乱涂、不乱拉、不乱吐。用自己的实际行动从点滴做起。

在这里，我也要郑重地呼吁大家：“保护环境，人人有责!”为了我们的地球，我们一起加油!

环境保护演讲稿(篇3)

雾霾环境保护演讲稿篇1

尊敬的老师，亲爱的同学们：大家好!

我是XX小学三7班的方，今天我要演讲的主题是——《雾霾，我们要打败你》

我有一个梦，一个五光十色的梦，蓝天放牧着白云，我躺进云儿的沙发里，啊，天空多么蓝，彩云多么美，空气多么清新!

“今日雾霾指数289!上学路上记得戴上口罩哦!”妈妈的话惊醒了我。走在路上，大人小孩都戴上了口罩，一个个都像生了病的人，就好像在医院里一样。

学校里，大课间活动时间，我们只能呆在了教室不能到外面去玩。周末，我们被关在了房间里，窗户关得紧紧的。

哎，望着窗外，我们想着：一定要打败雾霾!

老师说过，打败雾霾最好的办法就是要爱护环境，做一个讲卫生的孩子。我曾看到一张照片，有几个人站在垃圾桶旁边吃瓜子，瓜子壳却被扔到了地上，满地都是。看到这样的情景，我多么心痛!我们的环境就这样被污染了!我们要立刻行动起来!你瞧，叔叔阿姨们来了，爷爷奶奶们也来了，他们扫地，捡垃圾，清理垃圾屋。他们不怕脏不怕臭，就像抗击雾霾的战士，把垃圾灰尘这个雾霾的“帮凶”赶出我们的城市!同学们，我们也要加入他们的行列，卫生城市的创建，应该从我们做起!美丽的城市需要我们来呵护!

打败雾霾，我们还要做到绿色出行!因为导致雾霾“地盘”扩大的罪魁祸首就是汽车尾气排放。同学们，让我们和爸爸妈妈约定少开车，多走路，多骑公共自行车，多坐社区巴士，多坐公共汽车，一定要绿色出行!虽然，我们的力量很渺小，但是如果我们都团结起来，公交优先，绿色出行的清风一定能驱散雾霾尘埃的肆虐!

同学们，让我们行动起来，拒绝污染，保护环境，驱散雾霾!我相信，通过我们的努力，我们的梦一定会实现，雾霾，你等着吧，我们一定能够打败你!到那时候，天会更蓝，云会更白，空气更清新!

谢谢大家!

雾霾环境保护演讲稿篇2

尊敬的各位领导、老师、同学们：

大家好!今天我演讲的题目是：保护生态环境，远离雾霾天气!大家都发现了吧，这几年秋冬季节，我们郑州曾经发生过雾霾天气。今年的这次，发生范围之大，污染之严重，持续时间之长，是几年来罕见的。

“嗓子发痒，眼睛疼，耳膜疼，头疼……”，不少人出现“雾霾症状”。我们很多学生都戴上了厚厚的口罩，或用围巾将面部裹得严严实实，我们学校连课间操都停止了，“担心空气中有毒!”呼吸道疾病人骤增。空气污染，人人都是受害者，然而多数人也承担着或多或少的责任。

雾霾天气属于严重空气污染事件，污染物排放量大是根本原因。大部分地区汽车尾气、燃煤排放、工业企业排放、农业焚烧秸秆等。因此，爱护保护我们的生活环境，应是每个公民应自觉遵守的。

环境破坏容易，恢复却需漫长时日。“毒雾”面前，付出了代价的我们都应该反省，哪些生活习惯增加了“环境负荷”：乱扔垃圾，贪图方便用塑料袋、一次性物品，焚烧树叶、秸秆，汽车尾气排放……罕见的雾霾天气，也让人们意识到，需要改变的还有很多。为了减少污染，我们每一个有车的人都应该有意识地尽量减少开车的次数，哪怕少开一公里，一个星期少开一天车，甚至不开，或者，大家轮流开一辆车，以最大限度地减少空气污染。

那就让我们共同行动起来，保护环境，提高空气质量，尽量让雾霾天气远离人们的生活吧。

谢谢大家!

雾霾环境保护演讲稿篇3

尊敬的各位评委老师：

大家好!我叫安蕊，来自北京师范大学良乡附属中学。今天我演讲的题目是《还你一片蓝天》。

地球——这颗美丽而又可爱的蓝色星球在历史的长河中淌过千千万万个春夏秋冬。可自从我们踏上这片土地，地球母亲无论如何也没有想到这是她幸福的开端，也是痛心的伊始。我们毫无休止地索取，使我们曾经温柔的母亲变得暴虐无常，不可揣测。更痛心的是她的貌美已是回忆，取而代之的竟是面目全非和脏乱不堪。

就在今年2月底，一次持续几日的雾霾天气席卷了整座北京城。那几日，湛蓝的天空逝去了它以往的光彩，好似一块灰色的幕布笼罩着我们。有的市民甚至调侃道：“世界上最遥远的距离不是生与死，而是我们在北京牵着手，你却看不见我的脸”。阳光，我是来向你道歉的，虽然我们之间隔着厚厚的霾，但我还是想对你说：你是公平的，是我们犯了错，让自己陷入了深深的混沌里，我该怎么向你道歉，才能回到童年的记忆里。

首先我们要意识到环保行动的重要性，有这样一个式子“大自然——绿色——环保——人——自己”，其实环保的最终受益人不是别人，而是我们自己，这不仅关系到我们这一代人而且关系到我们的子子孙孙。其次，我们就应该行动起来，从小事做起，比如：平时，可以的话，我们尽量走路、骑自行车或者乘公交车上下学。这样就不会将大量的汽车尾气排放到空气中。在学校里，我们要节约纸张，切不可随意浪费，可以把以前的课本、试卷、练习册集中到一起送去回收场，循环使用，减少树木的大量砍伐。在周末，我们还可以去郊外植树，这样不仅可以为环保事业做一些事情，还能放松心情、缓解学习压力，一举两得。当然，最后我们一定要号召周围的人同我们一起加入到清洁空气的队伍中来，比如建议父母少开私家车，和同学一起办一期有关环保的板报，只要是尽自己所能，都可以算是为绿色环保贡献我们的一份力量。

我们在同一所城市，呼吸着同一片土地的气息;我们同是北京子女，心系着同一件事情——那便是建造生态文明的绿色城市!北京啊，你给了我们生长的土地，我们必定还你一片蓝天!

谢谢大家!

环境保护演讲稿(篇4)

尊敬的老师、亲爱的同学们：

大家好!

今天我们演讲的题目是：《多给地球一点绿色》。

其实，我们开元分校的同学早已经悄悄行动起来，开始了爱绿护绿的步伐。比如，有的.班的同学在植树节期间到济南南部山区开展了植树活动，他们说，植树造林不仅是公民的一项义务，更是人类的一种责任；有的班开展了“公交出行，让泉城更美丽”主题活动，同学们了解了关于绿色出行的相关知识，还填写了《绿色出行倡议书》，并将倡议书贴在公交车上，引领全民绿色出行风潮。

本学期，学校还在德育展室开设了环保教育讲堂，目前五年级和六年级的同学们已经学习完毕。每个班的小老师非常尽职尽责，他们用小实验、情景展示、知识问答、发倡议书等多种形式向同学们宣讲环保知识，于是大家学习到了“我们生存环境的现状”、“环境问题产生的原因”、“如何改善环境问题”等多方面的知识。接下来，一至四年级的同学也将进行陆续的学习。

那么除了同学们已经做过的这些，我们还能为地球母球做些什么呢？其实，地球的绿色不仅仅是指绿树、青山，它囊括了一切和谐美好的生命元素。作为小学生，我们可以做的还有以下几点：

1、保护环境。不随便攀折花木、践踏草坪是爱绿护绿的第一步；弯腰捡废纸，你不光保持了环境卫生，还体现了一种文明素养；外出乘坐公交或步行，你不仅节约了石油资源，还减少了污染物的排放。

2、垃圾分类。进行正确的垃圾分类投放，不仅能减少环卫工人的工作量,还能更好地进行废物利用，减少污染。垃圾分类也是我校文明引领系列活动的一项重要内容。在这里特别倡议大家在外用餐时拒绝使用方便袋和一次性饭盒，远离白色污染。

3、节约资源。也许我们每个人节约一滴水就可以延缓水资源危机的出现，所以请你随手关上水龙头；也许我们每个人节约一张纸，就会有万亩森林逃过了被滥砍滥伐的劫难，所以请你重复利用写完的作业本；也许我们每个人节约一粒米非洲就不会有那么多因饥饿而失去生命的儿童，所以请你吃多少饭盛多少饭不要浪费。

同学们，人人都渴望拥有一个美好的家园，人人都希望生活在人与自然和谐发展的文明环境里。我们是21世纪的主人，环保意识是现代人的重要标志。我们应当树立起时代责任感，用爱心去关注环境的变化，用热情去传播环保的理念，用行动肩负起环保的重任。在这个世界地球日，让我们携起手来，共同装扮地球母亲美丽的绿色外衣。

我们的演讲到此结束，谢谢大家！

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环境保护演讲稿(篇5)

老师们，同学们:。

大家上午好！

的寄托外，人们更看重它的实用价值。有了树，才会有和谐美丽的大自然；有了树，才有清爽、新鲜的空气；有了树，才会有高楼、房屋和铁路。人类呼吸所需的氧气。它还是吸收氮气、二氧化碳、臭氧的天然净化物，并且具有调节空气温度、湿度，吸粉尘、噪音等功能。所有这些，都使人们高度重视绿树的作用。于是才有了这一年一度的绿色节日——植树节。如今，植树造林已成为民族风尚，绿化家园成为时代的追求。

漫步在校园中，我常看到许多同学主动弯下腰捡起教室里、走道上、楼梯间、花坛内的杂物；行走时主动绕开草坪；课间主动关上不需要开的电灯等等；在这些看似微不足道的行为举止中，我看到了我们实验初中同学们的爱心和主人翁的意识；但偶尔我也看到极少数同学表现的与之大相径庭的行为，我想这可能是他们的一时疏忽所致。

同学们，在植树节里，让我们牢记，多走几步，不穿越绿化带，不践踏绿地。“勿以善小而不为，勿以恶小而为之”，从我做起，从你做起，从小事做起，从身边做起，从现在做起，做绿化、美化环境的有心人。将来，我们的校园将更加美丽，我们的城市也将更加美丽！我们祖国的明天也必将更加明媚灿烂！

2025爱护眼睛保护视力(热门11篇)

作为一名为他人授业解惑的教育工作者，有必要进行细致的教案准备工作，教案是实施教学的主要依据，有着至关重要的作用。那么你有了解过教案吗？以下是小编精心整理的爱护眼睛保护视力教案，希望能够帮助到大家。

2025爱护眼睛保护视力 篇1

设计意图：

眼睛是我们身体的重要器官。随着孩子们年龄的增加，看书、画画的机会日益增多，保护眼睛就显得日益重要。此活动旨在让幼儿多方面收集资料，在充分的讨论和体验下，知道保护眼睛的重要性，掌握保护眼睛的基本知识，并在日常生活中注意保护自己的眼睛。

活动目标：

1、 了解有关眼睛的构造和卫生方面的知识，防止眼疾。

2、 懂得爱护自己眼睛的重要性。

3、 萌发从小珍爱生命的意识。

4、 了解主要症状，懂得预防和治疗的自我保护意识。

5、 培养良好的卫生习惯。

活动准备：

1、 收集有关眼睛方面的资料。

2、 对班级幼儿视力进行事先了解。

3、 在一副幼儿太阳镜上涂上油脂，使眼睛看东西模糊。

4、 挂图《眼睛生病了》。

活动过程：

1、 交流自己收集的有关眼睛的资料。

2、 出示挂图《眼睛生病了》，提问：这个小朋友为什么要揉眼睛？他的眼睛怎么了？眼睛会生什么病呢？（近视眼、红眼病、沙眼、结膜炎、麦粒肿等。）

3、 讨论：眼睛为什么会生病？（如：脏手帕擦眼睛、脏手揉眼睛、眼睛看书或看电视太疲劳、坐姿不端正等。）

4、 请幼儿带上涂有油脂的太阳镜，体验视力不好的.痛苦。

5、 讨论：怎样保护视力?

(看电视时，距离电视2米以上，看电视时间不能过长；看书时身体要坐正，不能趴着或仰着看书，看书时间长了，要休息或向远处看或看绿颜色的植物；不能在太强或太弱的光线下看书；写字时要注意保持一拳、一池、一寸的距离；多吃胡萝卜对保护视力有很大好处；平时毛巾、脸盆等要专人专用，并定期消毒或清洗，防止相互传染；眼睛生病了可以点眼药水等进行治疗。)

活动延伸：

1、 在日常生活和学习中随时提醒幼儿注意保护自己的视力。

2、 进一步开展有关眼睛的讨论。

活动反思：

通过活动的开展让幼儿明白眼睛的作用，通过合作研讨，得出保护眼睛的方法来，又经过课件的展示强化了幼儿的护眼意识，懂得眼睛的重要性。幼儿在活动中积极思考，讨论活跃，轻松的学到了护眼的方法。在整个活动中，幼儿表现积极，有很强的求知欲和兴趣。但在

2025爱护眼睛保护视力 篇2

活动目的

知道做眼保健操能预防近视，保护视力

让学生明白一定要找准穴位，按节奏认真地做好眼保健操。

活动要点

1、知道做眼保健操能预防近视，保护视力；

2、认真地做好眼保健操找准穴位，按节奏。

活动准备

1、有关眼操挂图。

2、录音机，眼操磁带。

活动过程

1、谈话引入：

同学们，每天上午、下午的第二节课之后，先要干什么？（板书课题）

2、讨论明理。

（1） 我们为什么要做眼保健操。

（2） 讨论后，板书：消除眼睛疲劳，预防近视。

（3）

教师小结：左眼保健操能促进眼睛的生理功能，预防近视，对轻度近视有矫治作用，改善眼部的神经营养。所以我们要认真地做好眼保健操。

3、学习怎样做眼操。

（1） 教师出示眼操挂图，对照挂图，逐节指导。

（2） 学生练习做眼操。（同桌互相练习，找穴位；教师巡视、纠正）

4、总结：小朋友，这节课我们知道了为什么要做眼保健操，还知道了怎么做，你们高兴不高兴？在做操的时候要注意小手找到穴位，按节拍认真地做。希望大家能坚持每天认真地做，做操的时候要集中注意力，做完以后会感到酸胀。

5、延伸：除了做眼保健操，我们怎样做也能保护好眼睛呢？

（1）饮食：应该在每天的饮食中，注意摄取含维生素C丰富的`食物，比如，各种新鲜蔬菜和水果，其中尤其以青椒、黄瓜、菜花、小白菜、鲜枣、生梨桔子等含量最高。 丰富的钙粉对眼睛也是有好处的，钙具有消除眼睛紧张的作用。如豆类、绿叶蔬菜、虾皮含钙量都比较丰富。烧排骨汤、松鱼糖醋排骨等烹调方法可以增加钙的含量。

（2） 坐姿要端正：不可弯腰驼背，越靠近或趴着做功课易造成睫状肌紧张过度，进而造成近视。

（3） 看电视距离勿太近：看电视时应保持与电视画面对角线六~八倍距离，每30分钟必须休息片刻。

（4） 光线须充足：光线要充足舒适，光线太弱而因字体看不清就会越看越近。

2025爱护眼睛保护视力 篇3

教学目标：

1、体验感受眼睛的作用，知道眼睛的重要性。

2、知道不好的习惯会影响视力，体验戴眼睛的苦恼，在生活中敬重关怀戴眼睛的小伙伴。

3、知道根本的护眼常识，形成正确的护眼习惯。

教学时间：

三课时。

教学过程：

第一课时

活动内容：

戴眼镜的小老鼠

教学重点：

感受戴眼镜的不便及苦恼，体会良好的生活、学习、生活习惯的重要性。

教学难点：

体会良好的生活、学习、生活习惯的重要性，知道在生活中爱护眼睛。

活动预备：

教师预备一个老鼠布娃娃与教科书第18页图。

活动过程：

1、激趣导入：

教师出示一只得意的老鼠布娃娃，讲小老鼠的故事。

“小朋友们好，我叫杰米，你们瞧，我有一对美丽的大眼睛。可是不久前，我的'眼睛看东西越来越模糊了，只能戴眼镜，我的眼睛再也不美丽了。”请学生说说小老鼠为什么会戴上眼镜呢？

2、看图争论：

出示书上：18页教学挂图，同学之间相互争论，教师指明学生在全部沟通。

3、小结要点：

小老鼠趴在桌子上写字，躺在床上看书，在太阳下看书，这些不好的习惯影响了他的视力，那么，还有哪些不好的习惯会影响视力呢？

4、小组争论：

阅读教科书19页，看看眼睛跟小老鼠带了了哪些苦恼？

5、小结：

你想对小老鼠说些什么？

其次课时

活动内容：

眼睛作用大

教学重难点：

体验眼睛的重要作用，感受眼睛给我们带来的便利和欢乐。

活动预备：

1、教师预备万花筒、放大镜、美丽的图书、漂亮的图画等。

2、学生预备小眼镜或用铁丝弯成的“眼镜”，调查影响视力的坏习惯。

活动过程：

1、观看和发觉：假如你有一双光明的眼睛，我们可以看到什么？

教师向学生供应万花筒、放大镜、图书、图画。问：你们都观察了什么？我们还能看到什么呢？

2、嬉戏——蒙眼睛画鼻子。

3、体验活动。

（1）每位学生将玩具小眼镜或铁丝弯成的“眼镜”架在鼻梁上，体验跑步、嬉戏、写字等几项活动。

（2）沟通感受：说说你四周的人戴眼镜的苦恼。

4、教师小结：看来戴眼睛真的是很不便利啊，我们可肯定要爱护好自己的眼睛啊。

5、读儿歌：书20页。

第三课时

活动内容：

让眼睛更光明

教学重难点：

知道护眼常识，帮忙学生养成正确的护眼习惯。

活动预备：

1、教师组织学生依据教科书第21页下面三幅图排演情境小品。

2、教师自制日历牌、图片与表格。

3、师生课前共同调查爱护眼睛的方法与“爱眼日”的资料。

活动过程：

1、谈话导入：你们知道戴眼睛后做什么事情都很不便利，因此我们必需要好好爱护眼睛，你们知道怎么爱惜眼睛吗？

2、争论沟通：

（1）学生先分组争论，教师巡察指导。

（2）小组代表发言，师归纳。

如：要坚持做眼保健操，保持正确的读写姿态，不要躺着看书……

3、看图辨析：教师出示几组图片学生辨析。

4、情景表演：学生表演书21面的内容，教师提问：他们这样做对吗？看了同学的表演，你会怎么做？

5、小结要点：我们要好好爱惜自己的眼睛，让眼睛更光明。

6、介绍爱眼日（略）。

7、启发行动：爱惜眼睛，你的行动是什么？

2025爱护眼睛保护视力 篇4

活动目标

1.通过教学引导幼儿认识眼睛构造、用途.

2.教育幼儿保护眼睛，学习保护眼睛的方法。

3.引导幼儿学习缓解眼睛疲劳的保健操。

4.通过教学引导幼儿认识眼睛构造、用途。

5.了解损伤眼睛的正确做法。

活动准备

眼睛的构造图，故事眼镜和鼻梁，幼儿不良行为的情景图(也可以是孩子和老师的情景表演)

活动过程

一、谜语导入上边毛，下边毛，中间夹颗黑葡萄。

上大门，下大门，关起门来就睡觉

二、了解眼睛的构造，用途1.出示图片引导幼儿观察。

提问：这是什么?眼睛的上面有什么?眼睫毛有什么用处?中间像黑葡萄的是什么?眼睛的最中间的小圆点是什么?眼睛是用来干什么的?

2.请幼儿闭上眼睛感受一下看不见东西的感觉。

小结：眼睛是心灵的窗户，没有眼睛我们什么也看不到。

三、引导幼儿了解保护眼睛的必要性和保护眼睛的办法。

1.欣赏故事《眼镜和鼻梁》

提问：眼镜和鼻梁为什么吵架?最后发生了什么事情?

小结：眼镜带在鼻梁上很不舒服，明明得了近视眼，没有眼镜什么也看不到，所以我们一定要好好保护我们的眼睛。

2.欣赏情景表演或看图片(1)小朋友在用脏手揉眼睛。

提问：这个小朋友做得对不对?为什么?应该怎样做?

小结：小朋友的脏手上有很多的细菌，如果用脏手揉眼睛会让眼睛生红眼病，我们如果感到眼睛不舒服可以用干净的毛巾、手绢或者卫生纸擦。

(2)小朋友头趴在桌子上画画。

提问：这个小朋友哪个地方做的不对?为什么?应该怎么做?平时还要注意什么事情?

小结：看书、画画时眼睛不能距离纸太近，也不要躺着看书，否则容易得近视眼。我们要在看书画画时抬起头，眼睛离开约1尺的距离。平时还要注意不要看电视的时间太长，看书时间长了要向远处眺望一下。不要玩尖锐的东西，多吃一些对眼睛有好处的胡萝卜、动物肝脏等食物。

四、引导幼儿做简单的锻炼眼睛的保健操。

1.教师示范眼睛保健操。

眼睛向上和向下、向左、向右看，然后向上、左、下、右转动，用手指轻轻按摩眼睛周围的肌肉，按摩眼睛上面的肌肉、下面的肌肉、太阳穴等。

2.幼儿在轻音乐的伴随下和老师一起做眼睛保健操。

附故事：眼镜和鼻梁夜深了，大家都睡得很香，只有明明脸上的鼻梁在轻轻地抽泣："疼，疼，疼死我了!"他边哭边揉着红肿的鼻梁，"谁在哭?"耳朵问，鼻梁哭泣着说"明明的眼镜整天压在我的身上，我的身上又红又肿。"耳朵气恼地说："讨厌的眼镜每天挂在我的身上，又沉又重，难受极了!我们找他评理去!

耳朵和鼻梁怒气冲冲地找到桌子上的眼镜："眼镜!你为什么整天都要挂在我们的身上，又沉又重，难受极了!"眼镜理直气壮地说："是主人把我戴在你们身上的，你们要为我服务，累也是应该的!"……他们你一言，我一语地吵起来，耳朵和鼻梁气急了，他们要报仇!

第二天，明明在放学的路上边走边看书，突然鼻梁一耸肩，耳朵连忙弯弯腰，明明的眼镜就哗啦一声掉在地上，打碎了。明明没有了眼镜什么也看不见，不小心撞在了树上，鼻梁肿了，流出很多血，耳朵也很心疼，眼睛说话了："不要埋怨眼镜，都是明明不爱护眼睛让我们什么也看不见，才请眼镜来帮忙，大家要互相帮助，提醒明明爱护眼睛，天天做眼睛保健操，摘掉眼镜，大家都会很开心!"

活动反思：

本次活动由于眼睛是身体的重要部位，不能让幼儿亲身体会眼睛疼痛是什么感觉，因此个别幼儿可能记忆不太深刻，所以我会在日常生活中注意规范他们的用眼卫生，尽量使幼儿在以后的生活中养成良好的生活习惯。

2025爱护眼睛保护视力 篇5

一、活动主题：

呵护眼睛，从小做起。

二、活动背景：

眼睛是心灵的窗户，是人体中最宝贵的感觉器官，如果没有眼睛，我们的面前将会是一片黑暗。可随着科学技术的发展，人民生活水平的提高，我们身边戴上眼镜的人也越来越多。中国近视病发率的上升之快，已到了全社会必须关注与采取措施的时候了。

三、活动目的：

1、使幼儿了解近视的成因和危害，激发幼儿保护眼睛的认识。

2、培养幼儿保护眼睛的好习惯，从我做起，从现在做起，同时也要关注别人的眼睛健康，做好宣传，让每个人都学会保护眼睛的措施，共同关注心灵的窗户。

四、活动步骤：

1、宣传阶段：通过广播、班会、校会、国旗下讲话、橱窗等多种形式进行近视的宣传工作，让幼儿初步了解近视的成因和对青少年的危害。

2、行为巩固阶段：

（1）各班由教室领导组织，利用班队会时间组织全体同学进行以“为了明天，学做新编眼保健操”为主题的班会活动，通过讨论、辩论、小品等多种形式让幼儿了解并认识到近视对青少年的危害。教室领导指导幼儿将眼保健操做到位。

（2）少先队大队部对各班幼儿加强眼保健操及正确读书、写字、用眼姿势的检查，将检查结果纳入到教室量化考核中。

3、活动反馈阶段：

（1）少先队大队部于6月底对全校做眼保健操情况进行总结。

（2）各教室领导组织幼儿将“爱眼护眼”的实践、体验的收获进行整理。其中1—2年级以图画形式。3—4年级以日记感想形式。5—6年级以报告、手抄报形式为主。每班挑选x份优秀作品上交少先队大队部，少先队大队部将从中挑选出优秀作品进行展出和评奖。

2025爱护眼睛保护视力 篇6

活动目标：

1.了解近视给人们生活带来的不便，体会眼睛在学习、生活中的重要作用。

2.学习保护眼睛的正确方法，掌握正确的握笔姿势。

3.积极参与讨论，大胆交流保护眼睛的方法。

活动准备：

物质准备：课件1份。

活动过程：

一、故事导入，了解近视给人们生活带来的不便。

1.讲述故事前半段

提问：她做了一些什么奇怪的事情？你觉得她哪里出现问题了？你觉得公主眼睛出现了什么问题？我们来听听大夫是怎么说的！小朋友们，你们知道近视吗？近视的人看东西是什么样的？

2.近视的人眼中的世界

提问：近视的人和我们看到东西有什么不同？

小结：看来得了近视确实很难受，还容易做错事情。

3.近视的原因

提问：小公主为什么会得近视眼呢？

小结：原来公主是因为这些原因导致眼睛变近视了，我们要好好保护自己的眼睛，这些错误的事情我们都不能做！

4.解决近视的方法

提问：怎样才能最快的让眼睛看清楚？带上眼镜会马上看清楚吗？小结：戴上眼镜果然能够马上看清楚。

5.讲述后半段

提问：公主戴上眼镜之后，看的果然清楚了，但公主又遇到了什么麻烦？

小结：带上眼镜之后眼睛看东西是清楚了，可是没想到带上眼镜之后会遇到这么多不方便的事情！看来我们可要好好保护我们的眼睛啦！

三、更好的办法

了解保护眼镜的方法

（1）提问：有没有好办法来让眼睛变好呢？谁有什么好主意告诉公主？

（2）请小朋友看看远处山上的`绿树，做眼睛体操。

（3）请小朋友学习《护眼歌》，并鼓励幼儿进行模仿。

小结：公主照着大家的意见每天坚持做眼睛体操、吃各种蔬菜、改正坐姿，以前的坏习惯也都改掉了，过了一阵子眼睛恢复了好多，已经不需要戴眼镜了，可是医生还是告诉她要坚持保护好眼睛，定期检查视力！公主决定把眼镜挂在墙上提醒自己——要爱护眼睛！

四、判断用眼习惯

出示各种用眼习惯图片，幼儿讨论，判断正误。

提问：老师这里有好多小朋友的照片，我们来看看他们这样做对不对？

小结：保护眼镜正确和错误的行为。

五、爸爸妈妈们有时候为了工作不得不在电脑前手机前工作，他们的眼睛也很辛苦，我们现在学会的眼睛体操可以教给爸爸妈妈，让他们每天多做几次，放松眼睛，保护眼睛。好吗？

2025爱护眼睛保护视力 篇7

教学目标：

1.懂得保护眼睛的正确方法，知道保护眼睛的重要性。

2.积极参与讨论，结合生活经验大胆发表自己的意见。

教学过程：

一、猜谜语，引入话题

师：小朋友们，你们喜欢猜谜语吗?今天老师要请你们猜一个谜语，它是每个人都有的东西。上边毛，下边毛，中间有颗黑葡萄。你们知道这是什么吗?

教师小结一下幼儿猜出的谜语，夸奖幼儿能更快速猜出谜语。

二、引导幼儿说说眼睛和我们生活的关系

1.师：眼睛有什么用途?

2.游戏体验：闭着眼睛走到指定位置拿取某个物品。进一步感受眼睛的重要性。

师：先请一个小朋友来示范，玩的时候眼睛要闭起来。和你平时走路比起来，感觉怎么样。

三、出示视力表(课件)理解眼睛与视力的'关系，激发幼儿保护眼睛的愿望。

1.师：这个表格中有什么数字呀?你们知道它们表示什么意思吗?

小结：数字表示眼睛的视力情况，5.0表示视力很好;5.0以下表示视力不太好，要注意保护了。

2.请班级幼儿说说自己的视力情况。

3.提问：视力不好的小朋友应该怎么办?我们应该怎样保护自己的眼睛呢?

教师可根据幼儿所说内容，进行小结：

①注意用眼卫生，

②坚持做眼保健操，

③劳逸结合，睡眠充足，

④注意营养，加强锻炼，增强体质，

⑤养成良好的读写习惯和姿势。

4.智力游戏：看谁做得对。

教师出示《幼儿画册》

教师先后出示4张图片，你认为图片上的行为正确吗?为什么?

四、实践练习

请幼儿在纸上写名字和数字，提醒幼儿学会正确的保护视力的坐姿。掌握写字时保护视力的方法。

2025爱护眼睛保护视力 篇8

一、设计思维；

眼睛是心灵的窗户，是人体最珍贵的感觉器官。在“全国爱眼日”到来之际，通过向家长发放宣传资料的方式，将爱眼知识落实到每一个家庭和孩子身上。通过儿歌、讨论等形式，让孩子了解近视是如何形成的，教育孩子注意用眼卫生，带领孩子一起学习眼保健操。通过“盲人敲锣”、“少了点什么”等有趣的游戏，引导孩子体验眼睛的重要作用，懂得爱护眼睛。让护眼从小做起，从现在做起。

二、主题目标：

1.知道6月6日是世界爱眼日，了解眼睛的重要性，增强喜欢眼睛和保护眼睛的意识。

2.愿意做一个小宣传员，我会大胆的宣传喜欢眼睛的知识。

3.培养孩子良好的用眼卫生习惯。

三、活动方案：

1.眼神真聪明(对话活动)。

2.我的眼睛看见(艺术活动)。

3.如果我看不见(体验活动)。

4.医生和老师进入教室(家长资源活动)。

5.我是一个小宣传员(社区宣传活动)。

四、护眼儿歌：

儿歌：保护眼睛

1.儿歌1：小眼睛，亮晶晶的，什么都能看清楚。好孩子，讲卫生，不要用脏手揉眼睛。

2.儿歌二：看书太近对眼睛不好，时间长了眼睛累。不要在床上看书，也不要在车里看画报。看电视真开心。记住你坐的距离。这个洋娃娃有一双好眼睛。

3.儿歌三：眼睛大有用处，读书写字全靠它。坐在桌边时要小心，胸部离桌一拳。画一本书的时候要牢记，眼睛要远离书。如果你想保护视力，别忘了做眼保健操。

4.保护视力，拍手。

你拿一个，我拿一个。保护视力很重要。

你拍两个，我拍两个，光线不强也不弱。

你拍三，我拍三，书离眼睛一尺远。

你拍四，我拍四，走位坐姿好。

你拿五，我拿五，我走着躺着不看书。

你拍六个，我拍六个，不要研究太久。

你拍七，我拍七，眼睛卫生要谨记。

你拿八，我拿八，视力要定期检查。

你拍九，我拍九，长期锻炼。

你拿十，我拿十，继续做操。

五、家庭教育：如何保护孩子的眼睛：

家长要注意从以下几个方面保护孩子的眼睛。

1.注意读书写字的正确姿势。

孩子读书写字的姿势很重要，尤其是刚开学的孩子。他们必须养成一个好习惯。坐直了。要写的书或笔记本离孩子眼睛的距离是33厘米。不要靠得太近或躺在桌子上看书或写字。否则时间长了容易造成驼背，还会影响视力。

2.在一定距离看电视。看电视节目是缓解神经、消除疲劳、增进知识、欣赏艺术的正当娱乐活动，如果看的时间过长，电视距离不合适，也会影响孩子的视力。尤其是玩电子游戏对孩子眼睛的伤害比看电视更大，家长一定要提高警惕。如果不想在看电视时损伤视力，人与电视的距离应该是电视屏幕大小的6~8倍，最好是看不清屏幕上细细的水平线。同时注意孩子的坐姿，眼睛和屏幕尽量保持水平，让孩子坐在中间。应适当调节电视的亮度和对比度，使图像清晰柔和，但不能太亮或太暗。在室内打开3瓦左右的小电灯，防止眼睛疲劳。

3.注意光线条件。孩子在读书或写字时，要注意室内的光线条件，让光线从左边进来。光线不能太强也不能太弱，防止眩光，台灯效果更好。

4.正确选择近视矫正眼镜。患有近视的儿童应佩戴合适的'矫正眼镜。在青少年近视中，充分的散瞳验光是治疗的第一步。目的是解除睫状肌的紧张，使眼睛的调节完全放松，从而测出准眼球轴的真实屈光度，即由遗传因素决定的真性近视。如果没有散瞳验光，随意选购眼镜，直接配镜，睫状肌过度收缩带来的调节紧张无法缓解。真假近视混在一起，第一个月必然会对眼睛造成直接伤害。久而久之，睫状肌继续过度收缩，逐渐拉长眼球轴，假性近视变成真性近视。所以散瞳验光是一个非常重要的环节，一定不能忽视，验光后的眼镜是最合适的。

眼睛是人们了解世界的窗口。为了让孩子从小养成保护眼睛的好习惯，请让我们行动起来。

2025爱护眼睛保护视力 篇9

一、教材分析：

《保护视力》是小学体育与健康二年级的内容。眼睛是心灵之窗。作为人体最宝贵的感觉器官，眼睛是获得外界信息的重要窗口。根据课标的安排，本课用生动形象的图画向学生开展有关保护眼睛的教育，让学生体会眼睛在自己和他人生活中的重要作用，引导学生学习正确的用眼常识，了解不良的用眼习惯对眼睛可能造成的损坏，进而养成爱护眼睛的好习惯。

二、学情分析：

现在，随着社会物质和文化生活的提高，儿童阅读、绘画、看电视等学习和娱乐活动已普及和经常化。由于小学生正处在生长发育期关键时期，求知欲强，学习紧张，作业负担重，又不注意用眼卫生，长久下去，导致眼球过度疲劳，容易发生近视。二年级学生是培养好习惯的重要时期，虽然他们在幼儿园就会接受到有关用眼卫生方面的教育，但是，在实际生活中，对于近视等眼睛疾病往往缺少认识，也会出现一些用眼方面的不良习惯，因此，在教学中，教师要注意帮助学生在思想认识上重视对眼睛的保护，并落实在具体行动中。

三、学习目标：

根据课程标准的要求结合学生实际，我确定了以下的学习目标：

1、我要了解正确用眼、保护视力的重要性。

2、我要掌握预防近视的'措施和方法。

四、学习重、难点

本节课的学习重点是：了解眼睛，学会预防近视的方法；

难点是：培养学生良好的用眼卫生习惯，并且持之以恒。

五、现代教学媒体与资源的选择与应用

根据本班学生的心理年龄特点结合教学内容我选用：PPT课件、眼球操音乐、蒙眼用的道具等。

六、教学过程：

(一)、猜谜激趣，导入新课。

一开始上课教师就说：“今天老师给同学们猜个谜语：﹙课件出示﹚

日日开箱子，夜夜关箱子，箱里一面小镜子，镜里一个小影子。

（打一器官）

教师接着说：对了，我们都有一双漂亮的眼睛，同桌互看一下眼睛，看看有什么发现？

今天我们一起学习《保护视力》板书课题

(二)、游戏巩固，学习新知

1、游戏

通过蒙眼睛画嘴巴，让学生体会到了眼睛的作用。让学生进行体验活动，真正感知体会到眼睛的重要性，没有了眼睛做什么事都不方便。

2、明确目标

说说眼睛的作用

4、师：蓝蓝的天空，广阔的大地，无边的海洋，万紫千红的花草树木，各种各样的动物，你们喜欢吗？这美丽的大自然，我们是用眼睛看到的，你们想想，如果眼睛不好，看不清楚远处物体，就会影响学习、影响工作、给生活带来不方便，更不可能担负起保护祖国的任务。看荷花的幻灯片

(三)、情景创设，扎实操练。

1、师：眼睛对我们是多么重要，为了引起人们的关注，我们国家把每年的

6月6?日定为爱眼日，号召全社会的人来关注我们的眼睛健康。

2、讨论近视的原因

3、课件出示第一幅图（小学生在强烈的太阳光下看书），让学生说说这样做好吗，为什么？

课件出示第二幅图（小学生躺在床上看书），让学生说说这样做好吗，为什么？

课件出示第三幅图（小学生用脏手揉眼睛），让学生说说这样做好吗，为什么？

课件出示第四幅图（小学生看电视距离近），让学生说说这样做好吗，为什么？

课件出示第五幅图（小学生在光线黑暗的情况下看书），让学生说说这样做好吗，为什么？

3、全班讨论：

怎样保护我们的眼睛?保护眼睛从哪些方面做起？

4、小结：同学们，少年儿童最容易得的眼病就是近视眼。近视眼形成的原因主要是因为平时用眼的习惯不好，读书、写字的姿势不正确，书本和眼睛的距离太近、阅读和写字的时间持续过长、光线太暗，以及常在颠簸晃动的汽车上看书等，

（出示课件）

眼睛对我们是多么重要，只要我们养成了正确的爱眼、护眼习惯，大家都会有一双明亮的眼睛！下面老师准备了各种用眼习惯图，请你们来判断对错。

（课件出示）

5、同学们：保护眼睛，重在预防，接下来我们闭上眼睛休息一下，听听音乐、做眼球操。

最后让我们一起齐读《护眼歌》：

6、课堂总结

同学们,眼睛是心灵的窗户，所以请同学们在生活中要注意用眼卫生，保护好眼睛。最后老师衷心祝愿大家，不要因为今天的近视影响明天的远征，愿大家都有一双明亮而健康的眼睛。

七、教学评价与反思

《保护眼睛》这一课，为了突出“安全、健康地生活”这一教育主题，提高增强保护眼睛的意识，我没有唯教材是从，而是适当地进行了增、删、添、改。围绕学习目标进行教学，?创设情境，营造出了开放、宽松、和谐、平等的教学氛围，达到了寓教于乐，润物无声的教育效果。

2025爱护眼睛保护视力 篇10

设计意图：爱护眼睛每个小朋友都知道，但真正能做到保护自己眼睛的却很少。在日常生活中、各项活 动中我经常发现有些小朋友用眼不正确，看书时，眼睛和书本距离太近，画画时，头低得太 低而且还有许多家长反映，幼儿在家时经常长时间近距离的看电视，种种现象说明大多数幼 儿在实际生活当中，并不能自觉得保护眼睛，所以我设计了这个课程，让幼儿进一步了解保 护眼睛的重要性。

活动目标：

1、巩固和加深对眼睛作用的认识，了解眼睛损伤给生活带来的影响。

2、了解损伤眼睛的正确做法。

活动准备：

1、特征较明显的几种物体（如球，积木等）

2、视力表，眼镜。

活动过程：

一、摸一摸猜一猜玩《瞎子说颜色》游戏，让幼儿体会眼睛的作用。

教师提问：

1、凭感觉猜一猜物体是什么形状?

2、物体是什么颜色？

3、教师小结：我们用手能感觉出形状，但是不能感觉出颜色，只有眼睛才能看见周围的东 西和美丽的色彩。

二、请出一名戴眼镜的幼儿说一说自己眼睛损伤后，给生活带来了那些不方便？

三、观察图片"小亮为什么戴上了眼镜？"

1、让幼儿了解视力表

2、请幼儿看图说出小亮戴上眼镜的原因：

如：小亮躺着看书，离电视太近，在阳光下看书 等。

3、请幼儿自由发言，还有那些不良习惯能损坏眼睛。

四、幼儿讨论：如何爱护眼睛。

教师总结：不躺着看书，不离电视太近，读书写字要做正，不用脏手揉眼睛，不在光线弱的 地方看书等。经常做眼睛保护操。

五、教幼儿一套简单的眼睛保护操。（教师自编）一二三，捋眉毛，四五六，揉一揉，七八九，换个地方再揉揉。六、放一段轻松音乐幼儿结束活动课。

活动反思：通过游戏的形式让幼儿亲身体验了解眼睛的作用，感受到保护眼睛的重要意义，并初步掌握 了解简单的自我保护眼睛的方法。

2025爱护眼睛保护视力 篇11

一、班会教学目的：

1、初步了解眼睛构造，知道视力对学习、生活的重要性。

2、培养科学用眼的意识，养成正确用眼、认真做眼操的好习惯。

3、学会爱护自己的眼睛，保护视力，同时爱护自己。

二、班会准备：

让学生分小组从家长及课外书中去查找一些关于眼睛的各方面的资料，做眼睛保健操的正确的动作，并获得一些有关眼睛保健方面的知识。

拍摄三位家长有关近视的录像，一位医生解说近视成因的录像

三、班会过程：

1、导入——观看有关家长视力不好的视频，谈感受：

敬爱的老师，亲爱的同学：大家好!今天的班会课由我们俩为大家主持。

先请大家观看几段录像。(a说说自己得近视的原因;b一位家长说说从小的理想是当一名飞行员，但因为近视无法实现自己的梦想;c在生活中近视给自己带来诸多的不便，如雨天，镜片遇雨水模糊。吃热腾腾的食物时，镜片也糊了等。)

看了这几段录像，你有什么感受吗?生谈感受

预设：我觉得如果近视了，对我们的生活很有影响;我想我得好好爱护我的眼睛了。……

主持人点评，小结：听了爸爸妈妈们的心声，我们更加明白了视力的重要。

2、宣布主题，班会开始：

同学们，我们之所以能看到如此五彩缤纷的世界，正是因为我们每个人都拥有一双明亮的眼睛。我们交流时，眼睛是表情达意的好帮手，因此它也被人称做是心灵之窗。可是，如果我们视力不好，就会看不清身边的.一切，必须戴上眼镜，严重的还会失明，多可怕啊!所以今天我们一起来召开一个主题班会，说说心灵之窗——我们的眼睛。

《让心灵之窗更明亮》主题班会，现在开始!

3、了解眼睛构造：

我们天天都用到眼睛，看到身边的一切，那眼睛到底是什么样子的?

下面我们先来听听第一小组(4人)的介绍。他们介绍的是“眼睛的构造”点击出示眼睛结构图

A、这是眼睛的结构图，这是结膜、虹膜、角膜，这是房水、晶状体、视网膜、巩膜，这是视神经。眼睛是一个复杂器官，我们要掌握的三个重要概念是角膜，晶状体和视网膜。(分别点指)

B、我来介绍角膜，角膜就像是相机的镜头，是位于眼球前壁的一层透明膜，它将光线传递并集中到眼睛里。

C、我来介绍晶状体，晶状体就像照相机里的镜头一样，它最重要的作用是改变屈光度，使看远或看近时眼球聚光的焦点都能准确地落在视网膜上。

D、视网膜就像一架照相机里的感光底片，是血管膜内面的一层薄膜，有感光作用专门负责感光成像。当我们看东西时，物体的影像由角膜输入光线，通过晶状体，落在视网膜上。

主持人点评：谢谢你们的详细介绍，让我们了解了眼睛的构造。

4、了解视力受损的严重性

原来我们的眼睛是个如此复杂的器官，要想清晰地看到事物，看到美好的大自然，还真要注意保护了。要是视力受损，后果可真是不堪设想。刚才爸爸妈妈们已经谈了自己的感受，同学们，你们知道视力不好，有哪些后果吗?

预设：

1、老师写在黑板上的板书看不见

2、我长大想当警察，要是视力不好，就不能当警察了

3、广告牌上的字都看不清

鼓励学生大胆表达所了解的视力受损的严重性，发散性;主持人要灵活地点评。

同学们刚才说得很好，但视力不好的后果还不止这些，瞧(点击出示六条危害)赶快自己读读吧。

请六位同学读，每人读一条。

5、了解视力受损的原因

视力不好，给我们的生活和学习带来很多的不便和麻烦，那么到底是什么原因造成了视力受损呢?让我们来听一听医生是怎么说的吧?(播放解说一般情况下视力受损的原因DV)

听了医生的解说，你知道了近视有哪些原因呢?随机点评。

同学们可以对照着改变一下自己用眼的坏习惯，对我们的眼睛肯定有帮助。听了专家的介绍，再来让我们听一听同学的心声吧。

请视力不好的同学说说自己得近视的原因。

6、了解视力的现状

听了刚才的交流，我们可以深深地体会到要科学用眼的重要性、必要性。好多同学就是平时不注意养成正确的书写、握笔姿势，看书姿势，才慢慢地近视了。那么，同学们做得怎样呢?让我们来瞧一瞧吧。(看各类图片，有：看书、写字、做眼操等，有个别，也有整体。)

说一说：看了这些图片，你有什么感受?

据医务室统计，我校1到5年级学生的视力情况非常不理想，下面请听校医务室赵医生的介绍。大家欢迎

听了赵医生的介绍，你有什么想说的?

主持人小结：我们目前的视力情况如此糟糕，那么我们应该从哪几方面做，来保护我们的视力呢?

7、知道怎样保护视力。

(学生各抒己见)

刚才同学们说得很积极，现在让我们再系统地来归纳一下吧。(多种形式读)

a、教室内采光要好，上课时保持良好的采光条件。放完幻灯后，窗帘及时拉开或开电灯，保证足够的光线;如遇阳光刺眼的天气，窗帘拉上，并夹上夹子，避免风吹等。

b、课桌椅的要求和规格：桌子和椅子的比例要协调，不能太高，也不能太低。

c、养成良好的书写、看书姿势。念一念有关的儿歌

d、要注意不能长时间用眼，半小时后眼睛要休息休息，如：望远，看看绿色等。

e、从饮食上讲，要多吃瘦肉、禽肉、动物的内脏、鱼虾、奶类、蛋类、豆类等，它们含有丰富的蛋白质;含有维生素A的食物也对眼睛有益，如：各种动物的肝脏.而植物性的食物，如胡萝卜、苋菜、菠菜、韭菜、青椒、红心白薯以及水果中的橘子、杏子、柿子等。除此之外，多吃含有维生索C的食物。青椒、黄瓜、菜花、小白菜、鲜枣、生梨、橘子等。

f、每天认真做眼保健操。

g、积极参加体育锻炼。

主持人小结：同学们，希望大家能把保护视力的几点要求牢牢地记在心里，并且在平时时刻提醒自己尽量做到，同时帮助班里的同学、同桌一起改正，用我们的实际行动来保护我们的眼睛，让我们的心灵之窗更加明亮吧。

接下来，请许致祯为大家表演一段快板“保护眼睛真重要”

我们也来读一读吧。(全班齐读，有节奏的)

8、班主任总结：

同学们，在这堂班会课中，我看到每个人都很投入，积极发言，我真为你们高兴。通过这次活动，我想大家对眼睛的重要性一定有了更进一步的认识，眼睛如同一扇展示心灵的窗户。希望同学们时刻铭记爱护自己的眼睛，从实际行动出发，爱自己。最后，愿我们每一位同学都能在今后的学习生活中拥有一双明亮、健康的眼睛。

保护环境的演讲稿

教师范文大全的编辑为大家呈上收集和整理的“保护环境的演讲稿”。勤奋的去做准备，这样才有机会成功，当演讲是我们必须要做的事情时。准备好演讲稿可以提高听众对演讲者的认可和接受程度，演讲稿需要用实例说明观点，以便更好地解释和说明内容。请把您的创意分享给您的朋友或许会协助他们！

保护环境的演讲稿 篇1

恭敬的教师、友爱的同学们：

大家好!

谁不盼望祖国的天空湛蓝如镜，谁不盼望脚下的大地绿草如茵，谁不盼望身边的湖水清亮明净。是啊，谁不盼望能有如此自然 的一幅画面呢?环保这个问题已经深入人心，全世界都在呼吁环保。

中国经济的迅速进展，加上所拥有的世界上最浩大的消费人口，中国目前已经成为世界第二大能源消费国。能源消费巨增直接导致能源生产迅速增长，由此带来的.环境污染也日益严重。能源建立规模日趋浩大，电力投资热、煤炭投资热等热潮不断。尽管如此，中国仍然存在能源短缺。……一方面能源需求巨大，而资源并非取之不尽、用之不竭，另一方面环境的污染迫使我们走节省环保的道路，大幅度提高能源利用效率，加快环保项目是大力推动生态文明建立的必经之路。 其实，对于我们来说，节能环保并不难，下面几点是我的一些个人体会与大家共享。

一、节省每一度电、每一滴水、每一张纸，发觉他人有浪费行为时准时奉劝。

杜绝长明灯，顺手关灯，做到人走灯熄，并能充分利用自然光照明。防止长流水，顺手关紧水龙头，做到人离水断，倡导一水多用。

节省用纸，倡导纸张的回收循环利用。

二、日常生活中，倡导乘坐公共交通工具或骑车、步行，将“我节能我环保、我健身我欢乐〞的理念深入人心。

三、削减一次性用品的使用，如签字笔、纸巾、纸杯等。倡导使用钢笔和可更换笔芯的圆珠笔和签字笔，自带毛巾、杯具等。

四、养成良好的生活、卫生习惯。不随地吐痰，不乱扔废弃电池，做好废旧纸张分类寄存与处理，将生态环保的理念贯通到日常学习和生活的方方面面。 节能环保，一点一滴，节能是一种时尚，环保是一种义务，从自己做起，从身边的小事做起，庇护环境，还世界一片绿水蓝天。同学们，今日播下一份绿色种子，明天收获一片蓝天绿地。 感谢大家!我的演讲完毕!

保护环境的演讲稿 篇2

尊敬的老师、同学们：

大家好，我是xxx，今天我给大家演讲的题目是《间“海市”》，这个“海市”不是指沙漠中阳光折射的幻象，而是指美丽的城市，间“海市”就是在地球建造美丽的城市。

当们乘着宇宙飞船，来到宇宙遥望自己的家乡———地球，是那样的晶莹透亮、美丽壮观，而又是一个脆弱的生命太需要类的保护和珍惜，珍惜地球的自然资源，如果大家继续无节制地去开采地球的自然资源，那么地球难逃消灭的命运。还有的贪婪地说：“等地球的资源开采完了，不能搬到其他星球上去居住吗”现在科学家已经证明了在地球为中心的40万亿千米的范围内，没有适合类居住的第二个星球，所以这个科学成果打败了类贪婪的心理。

现在们到处在破坏地球，砍伐森林，造成水土流失，洪水泛滥，冲垮堤岸淹没了村庄，这是江水、河流、小溪的报应。还有的们住在河水的上游把垃圾和化学物品倒入水中，让下游的.们饮用后，产生了水俣病，这种病非常厉害。比方说在日本九州熊本县水俣镇就发生过。1950年水俣湾附近的于村中发现一些猫步态不稳，抽筋麻痹，最后跳入水中溺水死亡，当地谓之“自杀猫”。就连类也受到了水俣病军团的威胁。继水俣镇1963年，日本新泻市又有大批自杀猫、自杀狗出现。1973年在有明海南部沿岸的有明町等地有发生了水俣病。据报道这三次发病数共计900，实际上在日本受害者数远远地超过了这个数字，仅水俣镇受害居民有1万左右。同学们难道你们还不知道污染水资源是那么的可怕啊！

不说日本，就说我老家门前有一座桥，桥下有很大的一条河流，以前河水散发着大自然的气息，清澈见底，总能听见洗衣那美妙的歌声。而现在从那走过时，们不由自主地捂住鼻子，如果不捂住鼻子，那刺鼻的气味就像“强盗”一样闯进你的鼻子。垃圾多得意地把整条大河堵塞住，大河却变成了慢慢流淌的小溪，有时候小溪也会断流，农民伯伯也没有水浇地，而所有的蔬菜麦田已经枯槁而死。我们多么思念那美丽的绿色，思念那美妙的歌声，而这又是谁造成的呢——除了类还能有谁！难道你们能坐视不管吗不行，我已经愤怒了。

我呼吁：类要保护地球！

1、不能倒垃圾：

2、不乱建工厂；

3、不堵塞河道；

4、不乱排污水、化学物品；

5、垃圾应送到垃圾处理站进行分类处理；

6、应给排水口装上过滤器。

我只想告诉类一句话：“尊重地球就是尊重生命，拯救地球就是拯救未来，让我们携起手来共创间“海市”！

我演讲完了，谢谢大家。

保护环境的演讲稿 篇3

尊重的老师，亲爱的同学们：

大家好！

同学们，我们都学过这样一首诗——“天苍苍，野茫茫，风吹草低见牛羊”，这首诗很自然地把我们带入了对于美好的大自然风光的遐想中。那么的生气昂然、那么的美丽和谐，每当接触到了自然中的一草一木，总有一丝丝的暖和与亲切漫过心田。是的，美丽的自然带来美丽的心情，”林上松间照，清泉石上流”，让我们感受幽静；”大漠孤烟直，长河落日圆”，让我们触摸壮美；”流连戏蝶时时舞，悠闲娇莺恰恰啼”，让我们凝听热烈；”春水碧如天，画船听雨眠”，让我们靠近悠闲。曾经，我们具有那么纯洁的天空，那么动人的歌声，那么美丽的鸟儿；我们领略过那么多的美好与感动；在自然的怀抱里，我们的`心情是那样的平和与欢乐。

曾几何时，沙丘吞噬了万顷良田，洪水冲毁了可爱的家园。曾几何时，人们乱捕乱杀，人类的朋友惨遭涂炭。曾几何时，无人的洗手池边，水龙头正孤独的流着泪水，曾几何时，班里没有人，电灯却使劲地睁着眼睛。大自然的报复让人类难堪哑然，森林退化，沙尘暴扬，水土流失，洪水肆虐，火灾频发，噪音刺耳。空中烟囱林立，浓烟滚滚，河中死鱼漂荡，污水滔滔；地上垃圾遍布，废渣成堆……人为地破坏环境，无异于自掘坟墓，没有自然，便没有人类，一味地掠夺自然，克服自然，只会破坏生态系统，咎由自取，使人类濒于逆境。洪水突击、沙尘暴来袭这就是大自然向人类发出的警示。

同学们，我们酷爱地球，酷爱自然，酷爱我们赖以生存的家园。我们爱她的青山绿水，爱她的碧草蓝天，那就让我们行动起来，为节能环保做一些力所能及的小事吧。我们可以爱惜周围的一草一木，我们可以保护小动物，我们可以关紧水龙头，我们可以把没用的电灯关掉，我们更可以号令我们身边的每一个人都来为保护环境而努力。

同学们，为了让大地山清水秀，为了让家园绿树红花，让我们手拉手，肩并肩，共同加入到保护环境的行列中来吧。我们今天播下一份绿色的种子，明天将收获一片蓝天绿地。同学们，让我们行动起来吧！从我做起，从现在做起，保护我们的家园，让绿色铺满天际。

保护环境的演讲稿 篇4

尊敬的老师们，亲爱的同学们：

大家好！

不知从什么时候开始，看不见了树木，听不到了鸟鸣，嗅不着了花香。抬起头，只能看见灰黑色的天空笼罩着大地。

在繁星璀璨的茫茫宇宙中，有一位孕育了无数生命的母亲，她，就是地球。她作为人类的母亲，生命的摇篮，是那样和蔼可亲，是那样美丽壮观，又是那样令人如痴如醉，那样令人钦佩。

但是，随着科技的不断进步，你正在不断的遭受着人类的破坏。原来的那个绿意盎然、万木峥嵘的你，如今已遍体鳞伤、千疮百孔。这都是因为人们乱砍乱伐，破坏了大自然的生态平衡，人们的乱捕乱杀，使人类的好友惨遭生灵涂炭，民族之间的战争，使我们的家园变得满目疮痍。

我想看见青山如画、柳绿桃红，美不胜收；我还想看见高山之上，重峦叠障，山雾缭绕，如痴如醉；我更想听见泉水激石，流水淙淙，清脆悦耳。我幻想着，倘若有一天，溪流清澈，树木丛生，蜂飞蝶舞，世间万紫千红。

为了留住这一片美景，为了人类的存亡，也为了我们共同的家园，就让我们从捡起一张纸片开始，爱护环境，爱护地球吧！

谢谢。

保护环境的演讲稿 篇5

尊敬的老师们、同学们，大家好！

我认为美丽的生态造就未来，金鱼总要懒洋洋地洗几个小时的阳光浴。水草可受不了，一到这时就哭天喊地。而我，总把身子缩在壳里，蒙头睡大觉。骄阳似火，酷热，奇闷，简直要使我的细胞由颤抖而炸裂了。忍受，深深深呼吸。

时间从不得安宁。金鱼的细胞分裂速度快得惊人，现在这里有很多小金鱼。氧气好像不多了。胸闷。忍受，深深深呼吸。 水草成天被阳光晒得无精打采，金鱼则抱怨水中呛人的气味。我呢，总感到很热，好像生态瓶被无休止地加热，这估计就是什么温室效应吧。氧气不多了，呼吸急促。水草，那个辉煌一时的舞者，已经一片一片地凋零。“看来水草活不长了。”金鱼们幸灾乐祸。的确，水草的生命在今天或者明天就要停止。他是晒死的？呛死的？热死的？这无从说起。总之，生态瓶里是金鱼们的天下了。

一转眼，又是几个昼夜，金鱼们也唉声叹气起来，终于一个个肚皮朝上了。而我，成天生活在恐惧之中，生怕死神的阴影哪一天也降到我头上。食物一天比一天少，我快支持不住了。我不知道邻居为什么一个个都呜呼哀哉了，但我知道他们面对死亡的情形。我也快不行了？

漆黑。

绝望。

死的寂静。

星夜，黑色的天幕上缀着点点繁星，大地酣然入睡。仰望浩淼苍穹，多美、多神奇啊！可是，要是人类再如此肆无忌惮，那么 毁灭，从植物到动物甚至人！

保护视力演讲稿锦集

在校园里，我们阅读过许多范文，优秀的范文能让我们感到受益匪浅，通过阅读范文可以把我们心中的想法表达出来。看一些范文能够帮助自己了解更多的知识，您是否正在考虑怎么样才能写好优秀范文呢？小编收集并整理了“保护视力演讲稿锦集”，欢迎阅读，希望您能够喜欢并分享！

保护视力演讲稿【篇1】

保护视力演讲稿

尊敬的评委老师，亲爱的同学们：

大家好！我今天非常高兴能站在这里，与大家一起分享保护视力的重要性。随着科技的迅猛发展，我们的生活变得越来越依赖电子产品，我们不可避免地需要长时间盯着电脑屏幕、手机和平板等设备。我们可能忽略了保护我们宝贵视力的重要性。因此，今天我将为大家介绍一些简单而有效的方法来保护视力。

我们要养成良好的用眼习惯。当我们长时间用眼时，眼睛的表面容易出现疲劳和干涩的情况。为了改善这种情况，我们应该每隔一段时间进行短暂的眼部放松运动。例如，每小时起身休息数分钟，闭上眼睛做几次深呼吸，或者眺望远处的景物，缓解眼睛的压力。

正确使用电子设备也是至关重要的。我们应该保持适当的坐姿和距离，使眼睛与屏幕保持一个较远的距离。减少亮度和对比度可以减少对眼睛的刺激。对于经常使用电子产品的人来说，我推荐使用眼部护理程序，如滴眼液，以帮助眼睛保持湿润。

除了良好的生活习惯，科学均衡的饮食也对保护视力至关重要。我们的眼睛需要一系列的维生素和矿物质来维持正常运作。例如，维生素A是眼睛视网膜的重要组成部分，可以帮助保持良好的视力。我们可以通过食用胡萝卜、甜椒、菠菜等富含维生素A的食物来获得足够的营养。

保持充足的睡眠对于保护视力也是至关重要的。睡眠是我们身体修复和休息的时间，也是眼睛恢复能量的时刻。研究表明，睡眠不足可能导致眼睛疲劳、干涩和视力模糊。因此，我们应该每晚保持足够的睡眠时间，早睡早起，为我们的眼睛提供充足的休息。

我们不能忽视户外活动的重要性。长时间室内活动会使眼睛长时间处于同一焦点，对视力产生负面影响。户外活动可以提供更多的远景，使眼睛能够获得充分的锻炼。户外活动也有助于调整视力，减少近视的风险。

亲爱的同学们，保护视力是我们每个人的责任。只有我们自己时刻关注并采取恰当的措施来保护我们宝贵的视力，我们才能拥有清晰、健康的视觉体验。希望通过今天的演讲，能够唤起大家对于保护视力的重视，并养成良好的用眼习惯。

小编感谢您的阅读！

保护视力演讲稿【篇2】

保护视力幼儿园演讲稿

尊敬的老师们、亲爱的小朋友们：

大家好！我今天要和大家分享一下如何保护好我们的视力。视力是我们身体非常重要的一个组成部分，它关系到我们的学习、生活和成长，所以我们一定要好好保护自己的视力。

首先，我们应该正确使用电视和电脑。电视和电脑是我们生活中不可缺少的电子产品，但是长时间盯着电视和电脑的屏幕对我们的眼睛是非常不好的。所以，我们要学会合理使用它们。每次用电视和电脑的时间不要太久，用完之后要休息一下，让眼睛放松一下。而且，看电视和玩电脑的时候，要保持一定的距离，不要让眼睛离屏幕太近。

第二，我们要养成良好的阅读习惯。阅读是我们提高自己的知识的一个非常好的途径，但是，长时间的阅读对我们的眼睛也是有一定压力的。所以，我们要保持适当的阅读时间，每次阅读之后要进行一些眼部的放松运动，比如眨眼睛、转动眼珠等。此外，阅读的环境也应该是明亮且舒适的，不要过于昏暗或过于亮光。

第三，注意合理的用眼姿势。有些小朋友习惯低头看书或作业，这会给眼睛带来很大的压力。我们应该养成坐直、抬头看书的习惯，保持正确的用眼姿势。此外，写作业或看书的时候，应该保持一定的距离，不要把书或作业放得太近。

第四，适时参加户外运动。户外运动不仅对我们的身体好，也对我们的视力有很大的帮助。在户外运动的时候，可以放松眼部的肌肉，给眼睛一个好好休息的机会。另外，户外的阳光中有很多的维生素D，对我们的视力也是有好处的。

第五，保持良好的生活习惯。良好的生活习惯不仅有益于我们的身体健康，也有助于保护我们的视力。我们每天应该保证充足的睡眠，睡眠不足不仅对我们的大脑发育不好，也对我们的视力有很大的影响。此外，我们还要注意饮食的健康均衡，多吃一些对眼睛有好处的食物，比如胡萝卜、番茄、核桃等。

最后，我们要定期进行视力检查。有些小朋友视力不好却不自知，家长也不重视，导致错过了最佳的治疗时机。所以，我们要定期去医院进行视力检查，及早发现问题，及时治疗。

保护好我们的视力是每个孩子都应该关注的事情，要注意眼部卫生，合理使用电视和电脑，养成良好的阅读习惯，注意用眼姿势，适时参加户外运动，保持良好的生活习惯，并定期检查视力。相信只有我们都认真对待，才能保护好我们的视力，让我们的眼睛更加明亮，我们的生活更加美好。

谢谢大家！

保护视力演讲稿【篇3】

尊敬的领导、亲爱的老师、亲爱的小朋友们：

大家好！

今天我演讲的主题是“保护视力”。

眼睛是我们人类非常珍贵而重要的器官，它不仅是我们接收外界信息最重要的渠道，也是我们安全行走的保护。可是，现在随着科技的不断进步和生活习惯的改变，越来越多的人受到了视力健康问题的困扰。据统计，全国约1亿人患有不同程度的屈光不正、眼疾病，其中有很多都是儿童。

尤其是幼儿园的小朋友们，由于自身的生长发育尚未稳定，眼球也处于生长发育的阶段，更加需要关注保护视力这个问题。那么，我们该怎么做呢？

首先，我们要注意树立正确的用眼习惯。在日常生活中，必须要保持适当的休息，每隔一段时间让眼睛放松一下，远眺5~10分钟是一个不错的方式。此外，我们在观看屏幕时，要放置在与眼部平行的位置，且要注意调整亮度和对比度。通过掌握这些正确的用眼习惯，可以有效地保护视力。

其次，幼儿园老师也能够在日常教学训练中引导孩子们进行视觉锻炼，开展各类的视觉游戏和练习，如在布置作业时，可以根据孩子们的视力情况，采用合适的字体大小和颜色，保证孩子们的视力不受过度负担。同时，还应该保持室内环境的适宜，注意光线的控制与调节，防止眩光照射、强光刺激等。

最后，家长也是孩子们视力保护的重要力量。家长可以从生活上入手，定期带孩子进行视力检查，买合适的眼镜、隐形眼镜等。同时，家长还应引导孩子们对眼睛进行保护, 适时下棋、读书做目保健操。让孩子们认识到爱护眼睛和保持正确的生活方式是非常有必要的。

总的来说，保护视力是一个全社会的问题，虽然在日常生活中有很多不同因素会影响我们的视力健康，但同时我们也有很多积极的做法来预防和改善。希望我们在今后的生活中，都能够关注和重视我们的眼睛健康，让我们眼睛更加清晰明了，身心更加健康愉悦。

谢谢大家！

保护视力演讲稿【篇4】

我们发现幼儿中常有弱视、斜视或不爱护眼睛的问题出现,而成人后的各种视力问题也多由小时候的不良习惯所形成。因此,“保护眼睛我最棒”这一内容具有一定的教育价值,既符合幼儿的现实需要,又有利于其长远发展:既贴近幼儿生活,又有助于拓展幼儿的知识经验。

一、活动目标

1.懂得保护眼睛重要性,掌握更多保护眼睛(视力)的知识。

2.创编“眼保健操”.体验大胆表达的成功感。

3.发展手眼协调一致的能力及创造能力。

二、活动准备

幼儿知识经验准备:具备一定的保护眼睛的常识;具备分组讨论的经验。教师知识经验准备:事先充分了解保护眼睛的知识。

教具、学具准备:每人一副眼罩,自制的小田鼠指偶人手一个;音乐磁带《你的眼里有个我》;教师自己设计的护眼知识课件;每组一套不爱护眼睛及爱护眼睛的图卡。

三、活动过程

第一环节:黑暗体验.感受眼睛的重要性。

幼儿戴上眼罩,体验看不见东西时的感受以及由此带来的困难,认识眼睛在我们生活中的重要性。

第二环节:同伴、师幼互动,掌握更多保护眼睛(视力)的知识。

1.让幼儿观察桌面上的图卡。围绕“如何爱护眼睛”进行讨论,在讨论中获得保护眼睛的新知识,教师观察幼儿、倾听幼儿,适时给予引导。

2.结合护眼知识教学课件,与幼儿一道小结各种保护眼睛的常识,关注不同幼儿的不同表达方式。

第三环节:创编“眼保健操”。

1.教师请幼儿取出小田鼠指偶,引导幼儿想象自己是猫头鹰,将指偶呈现在眼前,眼珠随着小田鼠上、下、左、右移动,不让老鼠逃跑。这一过程,轻松达到让幼儿手眼一致、活动眼球的目的。

2.教师鼓励幼儿随音乐节拍设计、创编运动眼球、放松眼睛的步骤。

3.幼儿分组设计、创编,选择最佳方案,编成自创的眼保健操。

第四个环节:用图示方法记录“眼保健操”。

教师及时给予支持、引导、帮助,鼓励幼儿大胆表现,用自己喜欢的方式记录。最后,展示幼儿的记录。

四、活动延伸

1.将眼保健操作为一日活动中的常规活动。

2.幼儿将“眼保健操”设计图带回家,提醒自己和家长不忘保护视力。

五、活动反思

在活动指导过程中.我注重“三个最”,即最大的观察(努力观察每位幼儿,适时提供帮助);最小的干预(教师不干预代替,突出幼儿为主体):最多的鼓励(肯定、鼓励幼儿的点滴进步)。另外。努力把握“玩中学”的度。让幼儿在四个环节的层层递进中,体验、讨论、游戏、操作,获取新知,充分表现自己,达成本次活动目标。

保护视力演讲稿【篇5】

尊敬的各位领导、老师、家长和亲爱的小朋友们：

大家好！我今天演讲的主题是——保护视力。

如今，我们生活在一个数字化、信息化的时代，越来越多的小朋友们喜欢看电视、电脑、手机等电子产品，但是很多人忽略了视力保护的重要性。其实，我们的眼睛也像身体其他部位一样需要保护和关注。下面，我将从几个方面谈一下保护视力的方法。

首先，正确使用电子产品。很多小朋友习惯长时间使用电子产品，但长时间接触电子屏幕会对眼睛造成危害。为了保护视力，我们应该合理使用电子产品，每天最好不超过2小时，并且不应该在光线较弱的环境下使用。使用电子产品的时候要注意眼睛与屏幕之间的距离，建议离屏幕50厘米以上，并将屏幕的亮度调低一些，以便减轻眼睛的压力。

其次，正确用眼。正确用眼包括眨眼、远眺和保持良好的坐姿。每天看书和使用电子产品的时间不宜过长，时间长了，容易感到眼干、眼疲劳等不适。在眼睛感到疲劳时，可以把视线转移到远处，并多做眨眼运动，以缓解眼睛的疲劳。另外，小朋友们在看书或写作业时，应该坐在正确的姿势上，保持良好的坐姿，以便保护脊柱和眼睛。

第三，多注意营养。营养对眼睛的保护是非常重要的。我们应该多吃一些富含维生素A、C和E以及锌等元素的食物，如红萝卜、胡萝卜、菠菜等。这些食物可以保护眼睛的健康，并减少眼睛疾病的发生。

最后，眼睛健康还和我们的生活习惯息息相关。保持良好的生活习惯，如早睡早起、适度运动、不吸烟、少喝酒等，可以维护身体健康，并有助于保护眼睛的健康。

总之，保护视力是每个人应该关注的问题，尤其是对小朋友们来说更为重要。我们应该注意正确用眼、合理使用电子产品、多注意营养，保持良好的生活习惯，全方位保护我们的眼睛。希望今天的演讲能够给大家带来一些启示，也同时希望广大家长和老师能够更加重视孩子们的眼睛健康，为他们打造更美好的未来。谢谢大家！

保护视力演讲稿【篇6】

敬爱的老师、亲爱的同学：

大家好！

今天我国旗下讲话的题目是《保护视力，关爱眼睛》。

眼睛是我们认识世界，学习知识，相互交流的重要窗口。如果我们失去了明亮的眼睛，我们的世界将是黑暗的世界。视力的减弱，会给我们的学习和生活带来许多的不便。

爷爷时常告诉我要好好保护视力，不要像他小的时候那样。爷爷小的时候，由于生活条件较差，又没有对视力的保护给予足够的重视，到上中学时已经架上了厚厚的眼镜。不仅给爱好运动的爷爷造成了麻烦，而且也对日后的学习和生活产生了很大的影响。

现在，科学进步了，我们的生活条件好了，我们有条件、有能力，更有信心保护好我们的眼睛。只要我们大家努力去做，我相信我们每个人都会有一双明亮、清澈、有神的大眼睛。

首先要养成良好的用眼习惯：保持正确的坐姿；足够的光线；如长时间看书、写字应每隔四十五分钟休息一会，望一望远处，使眼睛得到充分的休息，坚持每天作好眼睛保健操。

注意加强营养，多吃一些有益于我们眼睛的食品，如：含有丰富的蛋白质的瘦肉、禽肉动物的肝脏、鱼虾、奶类、蛋类、豆类等；含有维生素a的各种动物的肝脏、鱼肝油、奶类、蛋类；植物性食物比如胡萝卜、苋菜、菠菜、韭菜、青椒、红心白薯以及水果中的橘子、杏子、柿子等含有胡萝卜素的食物等。含有维生素c的食物对眼睛也有益处。因此，应该在每天的饮食中，注意摄入含有维生素c的食物，比如，各种新鲜的蔬菜和水果，其中尤其以青椒、黄瓜、菜花、小白菜、鲜枣、梨和橘子等含量最高。丰富的含钙食物对眼睛也是有好处的，钙具有消除眼睛紧张的作用。如豆类、绿叶蔬菜、虾皮含钙量都比较丰富。烧排骨汤、松鱼、糖醋排骨等烹调方法可以增加钙的含量。

此外，我们还要注意用眼的卫生，不要用不干净的手或手绢擦揉眼睛，不要长时间地观看电视节目和操作电脑，应定期对眼睛进行检查，及时发现问题。

同学们，让我们互相交流，共同保护好我们的眼睛，好好学习，共同迎接新世纪的挑战，争取为祖国建设多做贡献。

谢谢大家！

保护视力演讲稿【篇7】

敬爱的老师，亲爱的同学们：

大家好！

今天我演讲的主题是：让视界更精彩。由此我拟定的题目是保护视力，从我做起。

正所谓眼睛是心灵的窗户，有了眼睛我们才能更好地看到世界的精彩，有了眼睛我们才能感受世界的美好。

可是，如今戴上眼镜的人越来越多，甚至有的人很小就戴上了眼镜，很多人近视的原因大多是是坐姿不端正、长期使用电子产品等等。我们应尽力避免戴眼镜。因为，如果近视戴眼镜是会带来很多麻烦的，就我而言，冬天，走进温暖的屋子，眼镜上就会有一层水蒸汽挡住视线让我看不清前面的一切；平时运动时，我不得不把眼镜摘下，可是，摘下眼镜后就看不清东西。眼镜带来的麻烦还有很多，那么我们怎么预防近视呢？我为大家列出如下几条建议：

1、使用电子产品应注意休息，最好每30分钟就休息一会儿。

2、保证充足的睡眠，积极参加户外运动、每天坚持做眼保健操。

3、写作业时要坐姿端正。如，眼离纸一尺，胸离桌一拳，手指离笔尖一寸等。

4、定期检查视力，发现近视后，尽快矫正或佩戴眼镜。

5、合理安排饮食，补充足够的维生素A、B族维生素和维生素C等

做到以上五点，相信你就能大大降低近视的概率，母亲给了我们一双。明亮的眼睛，我们一定要好好珍惜，因为，有了眼睛我们才能看到那片蔚蓝的天空，有了眼睛我们才能欣赏壮丽的河山。因为有一双明亮的眼睛才能观天下之大，察秋毫之末。所以，保护好眼睛吧！从我做起，从现在做起，让我们的视界更加精彩！

保护视力演讲稿【篇8】

保护视力幼儿园演讲稿

尊敬的老师们，亲爱的同学们：

大家好！我是XX幼儿园的小白兔。我今天非常高兴能够站在这里，向大家分享关于保护视力的重要性。保护视力是每个孩子都应该关注的重要问题，因为好的视力对我们的学习和生活都至关重要。

首先，我们来看一下为什么保护视力是如此重要。视力对我们的学习起着至关重要的作用。当我们在学习时，需要通过眼睛观察教室里的黑板、书本和教具。如果我们的视力不佳，就会影响我们的学习效果。而且，我们还喜欢玩各种各样的游戏和运动，这些活动也需要我们用到视力。如果视力不好，就会影响我们参加这些活动的乐趣和能力。因此，保护视力对我们的学习和生活都非常重要。

那么，我们应该如何保护好自己的视力呢？首先，要保持良好的用眼习惯。我们每天上学的时候要保持适当的离书远一些的距离，以免对我们的眼睛造成过大的负担。在看书或者写字的时候要确保光线充足，避免过于昏暗或者光线过亮。同时，长时间看电视、玩电子产品也会对我们的视力造成伤害，所以我们要控制使用时间，每次用眼不要超过30分钟，需要适时休息，眺望远方。这些良好的用眼习惯能够帮助我们保护好自己的视力。

此外，我们还要注意合理的饮食。营养丰富的食物对我们的视力发育和保护都非常重要。例如，蔬菜和水果中的维生素A和维生素C对保护我们的视力有很大的帮助，因此我们要多吃一些绿叶蔬菜和水果，比如胡萝卜、菠菜和柑橘类水果等。同时，我们还要减少摄入过多的盐和糖分，因为摄入过多的盐和糖会导致视力下降。

最后，还有一点非常重要的就是定期进行视力检查。我们要定期去眼科医院或者眼镜店检查自己的视力情况。这样可以及早发现和纠正视力问题，保证视力的正常发展。如果我们发现视力有问题，一定要及时配戴正确的眼镜，并按照医生要求进行正确的使用。

同学们，保护视力是我们每个人都应该重视的问题。我们要时刻注意自己的用眼习惯，注意饮食，定期检查视力。只有保护好我们的视力，才能更好地学习和生活。让我们共同努力，保护视力，健康成长！

谢谢大家！

保护视力演讲稿【篇9】

尊敬的领导、老师，亲爱的同学们：

大家早上好！

我是1202班周佳瑾。今天，我很荣幸能在这飘扬的五星红旗下，代表学生讲话。我讲话的题目是——保护视力从自身做起。

上边草，下边草，当中一颗黑葡萄。你们知道是什么吗？对，这就是人体人五官之首——眼睛。都说眼睛是心灵的窗户，并且谁都希望自己有双明亮的眼睛，可惜，我在小学的后阶段因为疏忽了对眼睛的爱护，以至于在小学毕业时，我看东西总是眯着眼睛看。升初中时，因为视力下降得厉害，妈妈无奈的带我去医院配了眼镜，开始的时候我为此还挺开心，渐渐的我就发现，戴眼镜其实并不是件美好的事，不方便，戴久了，眼睛和鼻梁都不那么舒服，特别是冬天，眼镜被热气一哈，啥也看不清了，别扭死了，我也慢慢理解了那些戴近视眼镜的同学的痛苦和无奈了。真正感受到珍视视力是多么的重要，能有双好眼睛是多么的幸福。

因此，我决定从我做起，好好爱护自己的眼睛，也带动身边所有的人都来爱护自己的眼睛，不去伤害它。只要做到以下几点，你的视力就不会下降：

1.要注意用眼适度，长时间用眼后，要把眼睛眺望至远处，减少眼睛疲劳。

2.要注意用手的卫生，不用碰过其他东西的手去揉眼睛。

3.要多做眼保健操。

4.不要躺着看书或在暗弱及强光下看书，否则会造成视力的急剧下降。

5.不能过多地沉迷于游戏，电脑或电视之中。

6.用眼时间不宜太长，每隔半小时就要让眼睛休息一下。同时应多补充维生素A胡萝卜素和维生素B2等，这是保护眼睛的重点之一。在学习过程中，要注意劳逸结合，多参加体育锻炼。已戴上眼镜的同学也不要灰心，慢慢调理，按正确方式做，让度数逐渐减小；没戴眼镜的，则更应注意，不然一双美丽的大眼睛，只能被遮在一副大眼镜后面，那不是酷与时尚，而是痛苦！

同学们，为了我们每个人都能有一双明亮的眼睛，去观察和感受这个美丽多彩的世界。让我们从现在做起，保护眼睛，做眼睛的小护士，时常呵护它，爱护它，让我们一起保护视力吧！

谢谢大家！

保护家园的演讲稿短十四篇

工作和学习中，我们看过许多范文，这些优秀的范文里有很多值得借鉴的地方，通过阅读范文可以提高我们的表达能力。优秀的范文能够给大家提供好的参考，你会借鉴优秀的优秀范文模板吗？教师范文网(jk251.com)小编特地为大家精心收集和整理了“保护家园的演讲稿短十四篇”，欢迎阅读，希望您能阅读并收藏。

保护家园的演讲稿短【篇1】

进入21世纪,科学飞速的发展,社会大踏步的前进,人类政治水准.精神境界.物质需求的提高,让我们生活的内涵发生了根本性的改变,人们追求精神的宽松,物质的富足,环境的幽雅舒适,人气的和谐温馨.

环保进社区,迎合了现代人的意愿,带给人们绿色的希望.

环保员们伴着春天的脚步,带着政府的嘱托,踏进社区.和小巷总理们一道,穿庭院,进万家,一边挽起商家的手,一边牵着百姓的心,用热情和耐性,调节着一个个纠纷,化解着一个个干戈.

记得么?大安街的商家深夜烤串,烟熏火燎满大院,吵吵闹闹扰民心,为了现场进行制止,我们的社区干部和环保员下班后现从家中赶来解决矛盾?!

驻街单位的排风噪音大,接到举报后,我们的社区干部不顾天热太阳晒,跑环保有关部门,帮助检测分贝,协调驻街单位改进.

一位外来的租房户将菜种在了居民房顶百米平台上,平台铺有几吨重的土,浇水顺着居民窗户淌,经过艰难的协调,终于平息了一场纠纷.

群众的举报就是号令,群众的呼声就是目标,多少次带着满意归,顾不得擦汗水?,看到群众赞许的笑脸,我们心里感到欣慰.

环保的公众意识,正在随着社会的进步逐渐渗透着,延伸着..

大自然赋予生命之绿色,人类也崇尚绿色,君不见社区处处生机勃勃,到处可见我们的绿色卫士?

经纬七社区的毛学良老人,十几年如一日,带领社区居民,种树种草种花,装扮着自己周边的环境和生活空间.

霁虹桥有一位离休的老同志,每天四五点就起床,第一件事是侍弄大院的树木花草,坚持了二十几年,每逢寒暑假,社区会组织学校的孩子们,以大手拉小手为主题,开展护绿和美化环境活动.

东风街128号活动着一支由老党员和老干部组成的护绿队,不分春秋寒暑,严厉的守护着大院的治安和环境,走进这样的庭院,真的给人一种满眼绿色,满心的舒适温馨.

每一个庭院,每一个楼道,社区每一个角落,都有党员带头,群众自发的义务护绿队伍,他们除了自费购买器具外,还和周边单位联合出资,按大门,建花坛,成立大院管委会,真正把创建绿色美好家园落到了实处.

在办事处工委倡导的创建先进模范庭院和楼道活动中,我办事处五个社区共涌现出先进示范庭院楼道 个,先进优秀共产党员个人名,为我街以绿色为主题创环保型社区抹上重彩的一笔.

环保进社区,家园更美丽,绿色的希望,将在我们不懈的努力和辛勤的汗水里升腾!我们坚信,不久的将来,我街区在我们的携手共建中,定会花香草绿,和谐温馨,前景无限美,芬芳更醉人!

保护家园的演讲稿短【篇2】

在广袤无垠的宇宙里，有一颗美丽的蓝色星球，他就是我们的家园——地球。在《地球只有一个》的阅读下，人类已经醒悟到，现在地球母亲的整体的状况还在恶化中。温室效应最终的结果是：气候异常，灾难频频，海平面上升导致大片土地被淹没，全球生态环境与经济秩序遭到破坏，将给人类自身带来危机。

在之前放映的《世界末日》的影片中，那一排排高大的树木被无情地陷入地岩中，那地像几条眼镜蛇般疯狂地爬行，似乎瞬间想吸走你的血，那拼命奔跑的人们，此刻已后悔莫及，但悲剧还在上演。所以作为新生代的我们，应该肩负着责任与使命，因为“地球是我们的家园，我们要使天更蓝，地更绿，水更清，我要做绿色保卫者。”

水是多么宝贵，地球上一切生物都离不开水。因此，我们更要保护水资源。即便如此，但却非人人都能做到。每天成千上万吨的垃圾向海洋倾倒，石油漂在海面上嬉戏，却因此夺去无数海洋生物的生命；人类破坏了臭氧层，使海水的温度一年比一年高；且由于人类破坏环境，使得天下的都是酸雨。看着边远地区孩子们渴望水资源、土地贫瘠的照片，我不禁心生荡漾。

其实一切都能弥补。只要你每天洗手时，少开一点水，水龙头未关时，你把它关上。每次空调管滴落的水也能浇花，冲水池马桶。当然，你也不能因为贪玩，玩水枪，打水仗，只要你用心发现，其实绿色就在你身边，节约资源方法就在你身边。

同样，碳排放超标又是一个难题。现在随着科技的发展，几乎家家都有车，但正因如此，碳的排放又超标了。在马路上，那一辆辆车所排放的气体弥散在空气中，使人容易生病，让上海的空气质量日益下降。现在人都渴望住进繁华的大都市，但我觉得住在偏远而又宁静的山上更美，因为在那儿有新鲜的空气可以呼吸，不用管那些是非琐事，也不用听到那喧闹的喇叭声。但我们是上海的小公民，是绿色保卫者，我们有责任与义务使我们的家园更美。

对于“绿色碳文化”我也有所见、所闻、所想。前一阵子，我们老师组织我们参加了一次“节约碳资源”的主题活动。实际上就是我们把原本的交通方式改为骑自行车，让我们体验骑车的方便与环保，同时也为自身的健康加一分。其实环保真的很简单，只要你做个有心人，你就能改变整个世界。

21世纪，在我们青少年的努力下，人类将为地球抚平创伤，恢复自然的本貌，让山常青，让水常绿，让地球成为人类引以为豪的乐园。

保护家园的演讲稿短【篇3】

亲爱的同学、敬爱的老师们：

大家好！

东山，一个美丽的生态旅游岛，就像一只蝴蝶在蓝海上翩翩起舞。我相信，让东山成为一个既干净又美丽的小岛是作为一个东山人的最大愿望，也是我们东山人正在努力实现的目标。

我记得有一次我在路上吃香蕉，然后把它们扔在地上。又走了几步，我发现不远处有个垃圾桶，但这时，出于懒惰，我不想把香蕉皮扔进垃圾桶。就在这时，身后传来“哎呦”一声，我赶忙转头一看，原来是一位老奶奶摔倒在地，而罪魁祸首就是刚刚被我扔下的香蕉皮！

我涨红了脸，由于惭愧，急忙走开。当我回到家，我意识到扔果皮不仅导致奶奶摔倒，而且还破坏了环境。我真的缺乏环保意识。

甘哈曼说过：“人人常常将自己周围的环境当作一种免费的商品，任意糟蹋而不加以珍惜。”当东山人引以为傲的大海漂浮着各种垃圾，当垃圾因为腐烂发出恶臭，当兴致勃勃的游客面对大海而皱眉捂鼻时，我们的东山就离生态旅游海岛渐行渐远了。

真不敢相信，如果东山的每个人都在乱扔垃圾，那么作为旅游岛的东山怎么能吸引更多的游客呢？

除了垃圾的销毁，空气污染也需要关注。人们吸烟时排出的气体，汽车的废气，工厂的废气，对美丽岛屿的建设也是致命的。我想，当空气不再清新，天空不再晴朗，人们会后悔自己所作的一切！

如果再这样下去，东山恐怕也会沦为一座“雾霾之岛”。

言语上的夸夸其谈，而不付诸行动，好比纸上谈兵。在树立环保意识的基础上，要从我做起，不随地吐痰，不乱扔垃圾，多走路少开车。我们厂要树立责任心，正确处理废气，共同为建设美丽的海岛贡献力量！

请把美丽留下！让我们共同创造一个美丽和谐的家园！

保护家园的演讲稿短【篇4】

流星会冲破夜空，触动文人的心；当瀑布落下时，它会触动诗人的心；鸟儿缓缓歌唱，这将触动心灵的天赋自然深深地打动了我的心。

古往今来，地球母亲用甜牛奶哺育了无数后代。一直是人类的理想的家园，原来的她被小辈们装饰得楚楚动人。但现在，人类为了自己的利益折磨着她，她的美丽却没有继续下去。

大自然是雄奇美丽，五彩斑斓的,我们在感叹大自然的鬼斧神工的同时，也必须知道：绿色是生命的象征，是人类摇篮和文明的滥觞。如果地球上没有绿色，人类社会就没有文明。

然而人类的破坏力是如此的惊人，人类的贪欲也是无止境的，更由于人类的无知.森林在惨遭厄运.当森林死亡的时候，死亡的不仅仅是树木，而是一个生态系统的破坏，人的狂妄，自私与愚昧。

树给人以快乐和灵感，但树在自豪的同时，却不知正面临着生存的威胁……秦始皇修长城,隋炀帝龙舟下扬州，哪一次不是树的劫难？数千棵树木倒下。 他们感到困惑和无助，但他们无法说出内心的痛苦。现在，树木正在被砍伐，我国的森林覆盖率是12

5％，只近世界水平(22％)的一半，不久的将来，我们将面临天然屏障被破坏，森林经济崩溃，生态危机爆发的局面，影响整个自然规律的改变，群山中只剩下被砍伐完了的光秃秃的树头。留下几只可怜的小鸟在传递着树的呻吟，水土一天天流失，沙漠一天天扩大，耕地渐渐被吞没，眼前的郁郁葱葱，恐怕只有在梦里才看得见。原始的森林变得“千山鸟飞绝,万径人踪灭”，砍伐、火灾、虫害吞噬着树的身体,树彻底失望了，留下了悲痛欲绝的眼泪。

曾几何时，地球是宇宙中最美丽的星球，她拥有茂密的森林、清澈浩瀚的海洋、巍峨的高山、奔腾不息的江河、“飞流直下三千尺”的壮观瀑布，繁衍了一代代的优秀儿女。大地穿上蓝色纱裙，成为明星们的焦点。蝉和青蛙的声音是连续不断的。大海和欧洲轻轻地掠过大海。秋风落叶，田野芬芳；而这一切的罪魁祸首，正是地球上的孩子——人类，盲目开垦、滥伐、砍伐，给地球带来了巨大的灾难。

水土流失、洪涝灾害，一次次给人们敲响了警钟。伤心的地球母亲在悲痛之余满以为人们会觉醒，然而，她错了，人类破坏地球的步伐并没有停止，而且更变本加厉了。这一次，人们在以前的树木生长基地上建造了高楼。茂密的森林消失了，建筑物拔地而起。

工厂为了一己私利，并没有注意保护环境，更是将污水排放到江河里，小鱼窒息了，鹅卵石沉底了，“春来江水绿如蓝”只能成为美好的回忆。人们在经过河边时鼻子被遮住逃走，这是可悲和可笑的。他们有没有想过？ 他们自己创造了一切！

工厂房顶上的废气也“不甘示弱”，浓浓的烟雾使天上雪白的云变成了一朵朵“黑云”，还下起了酸雨，这些废气与生活中的污染使全球气温变暖，产生了温室效应，各种动物失去了与生俱来的生存环境和营养，濒临灭绝。战争还在继续，到处都是硝烟弥漫，人生苦短。直至今天，人类还是没有懂得热爱和平。

大地母**丽的外衣被撕破，她强壮的身体受不了被摧毁，变得越来越瘦

地球只有一个，地球正面临着严重的环境危机。“救救地球”已成为世界各国人民最强烈的呼声。

我为周围环境的恶化而感到心痛，如果不了解人类环境的构成和环境问题的严重性，无视有关环境保护的法律法规，不去增强环境保护意识，自觉履行保护环境的义务的话，我们的生命将毁在自己的手中，老天将对我们作出严厉的惩罚。

“真正检验我们对环境的贡献不是言辞，而是行动。”虽然我现在做得只不过是一些微小的事，但是我坚信要是我们人人都有保护环境的责任心，从自己做起，从小事做起，携手保护我们的家园，自然会给人类应有的回报。在温暖的摇篮草原上休息，在慈祥的笑脸天空下成长，沐浴在爱的源头河流中。

为此我下定决心要从我做起爱护环境，保护我们这个赖以生存的家园，做一个保护环境的卫士。

保护家园的演讲稿短【篇5】

大家好！我今天演讲的题目是《保护环境，从我做起》。

众所周知，人类要生存，就必须有一个良好的生态环境。多年来，环境污染已成为一个共同的问题和一个与我们的健康密切相关的主题。众所周知，绿色是和平与生命的象征。但现在，我们看到的是环境污染，而绿色也急剧减少。

大家知道吞噬绿色的是谁吗？不错！正是我们人类自己。

它是对自然资源的无节制掠夺、破坏和开发，对绿色的无尽需求威胁着生态平衡，破坏着生态结构。大气、水、土地被严重污染；湿地、酸雨、荒漠化、沙尘暴等词令人震惊。毫不夸张地说，保护环境、维护生态平衡、珍惜宝贵的自然资源已成为我们生存的基本条件。

这些年，北方的风沙比较大，气候变化无常。不久前发生的冻雨天气，给电力行业、交通运输行业乃至社会生活的方方面面都带来了巨大的影响，给国家、社会、企业、家庭带来了不可估量的损失。随着春天的到来，会有越来越多的沙尘暴，甚至是我们都能感觉到的沙尘暴。

可以说，环境与我们的生活和生存息息相关。

大家都知道，建厂之初，我们这里是戈壁滩，几乎无一砖一瓦、一草一木，20年的建设，这里已经是一个规划整齐、绿树成荫的花园式工厂了！下班后在花鸟花草的世界里散步是多么惬意的感觉啊！一花一世界，一叶一菩提。

每一片绿叶都需要我们的精心呵护；每一朵花都需要我们细心照料。春节前，绿化队给大家每人发了一盆花，让我们的心里暖洋洋的，仿佛生活都变得美好了许多，许多的时候，这种美好是需要我们自己去创造啊！

随着国家节能减排政策的要求，随着公司节能降耗措施的出台，随着大家保护环境、节能降耗意识的不断增强，我相信，我们的环境会越来越好，我们的天空将会更蓝、我们的山会更绿、云会更白，我们眼前的世界，将会变得五彩缤纷，绚丽多姿！当然，创建绿色家园不是一朝一夕的事情，也不会取得立竿见影的效果，但是，只要坚持不懈地努力，就一定能够取得良好的效果。只要你关注生活的每一点，你就会发现，保护环境、创建绿色家园是如此简单：

如果你能弯腰拣起地上的纸屑，生活会更干净；如果你能给这些小树浇一次水，世界将会变得更绿！从长远来看，你会发现你面前的树更绿，花更鲜艳，水更清澈，天空更蓝！举手之劳，我们何乐而不为呢？

世界文学大师雨果说：”大自然既是善良的慈母，同时也是冷酷的屠夫。”近年来，人类由于对环境不够珍惜，随心所欲，滥伐林木，滥建厂房，生存环境遭到了严重破坏，各种环境问题接踵而至：

森林退化，沙尘暴扬，水土流失，洪水肆虐，火灾频发，噪音刺耳，臭气熏天，酸雨赤潮，臭氧空洞……空中烟囱林立，浓烟滚滚，河中死鱼漂荡，污水滔滔；地上垃圾遍布，废渣成堆……人为地破坏环境，无异于自掘坟墓，早在1996年联合国环境署就曾发出警告：南极臭氧空洞正逐步增大，地面紫外线辐射增强，**癌发病率上升； 亿人口生活在混浊的空气里；12亿人口生活缺水；12%的哺乳动物和11%的鸟类濒临灭绝；每年地表土壤流失200亿吨；森林以每年450万公顷的速度消失。

惊人的数字，令人毛骨悚然，这其实已向我们发出了严正的警告：如果只顾盲目地吮吸自然的乳汁，而不立即行动起来，投入保护环境、拯救家园的战斗，最终毁灭的将是我们人类。先辈陆蠡说：

“绿色是多么宝贵啊！它是生命、是希望、是安慰、是快乐。”徐霞客也曾说，遍及高山大川，迎风沐雨，为的是“多识鸟兽虫鱼之名”，而实际呢？

森林锐减，许多珍惜动物濒临灭绝。前辈先哲的体验，都告诉我们大自然环境不仅能陶冶人的情操，净化和抚慰人的心灵，而且有助于知识的积累和事业的成功。让我们行动起来，建设我们的绿色家园，建设我们美丽和谐的自然环境！

当绿色成为这些季节的主题时，环境带给我们的一定是身心的愉悦和无限的乐趣。

明月松间照，清泉石上流”，让我们感受清幽；”大漠孤烟直，长河落日圆”，让我们触摸壮丽；”流连戏蝶时时舞，自在娇莺恰恰啼”，让我们聆听喧闹；”春水碧如天，画船听雨眠”，让我们亲近悠闲；”棠梨叶落胭脂色，荠麦花开白雪香”，让我们体味斑澜。碧海蓝天，看海鸥飞翔；冰封雪飘，听松涛轰鸣；闻鸟语花香是多么惬意啊！

美丽的自然带来美丽的心情，美丽的心情带来美丽的生活。朋友们，让我们从我做起，从现在开始，一起创造我们的绿色家园！谢谢大家。

保护家园的演讲稿短【篇6】

亲爱的老师、同学们：

大家好!

九月二十二日是“中国城市无车日”，那么，我们是不是应该做出点行动来呢?绿色交通，低碳生活就是要从身边小事做起，从一点一滴做起!

大家都知道，汽车给我们带来许许多多的方便，但也给我们带来一些麻烦。比如说：交通堵塞、车祸，汽车排放出来的尾气会污染环境，对人体健康不益等。我说,假如世界上没有汽车，小草是不是就可以呼吸新鲜空气了;假如没有汽车，小白云是不是就不用被庞大的乌云遮盖了;假如没有汽车，空气是不是就不会被污染了;假如没有汽车，是不是就不会发生那么多交通事故了;假如没有汽车，道路是不是就变得经久耐用了……通过步行、骑自行车、乘坐公共交通工具出行不是既锻炼了身体，又保护了环境吗?这不就是就是绿色交通，低碳生活吗?

现在人们的生活水平大大提高，好多人家都有汽车。许多人认为，有汽车才能显得自己家有档次有面子，感觉很是威风。不过我家就不买，为了低碳生活，我们一家已经下决心不买汽车了。你们知道吗，汽车尾气中的二氧化碳含量可是很高的!这些二氧化碳能伤害到路边的行人，能使全球变暖，能破坏臭氧层。就单单是汽车的废气就能造成很多危害了!所以大家尽量少开汽车，多步行，多骑自行车或坐公交车。很多时候，我们人类在不停地浪费能源，而地球母亲正在努力地制造能源。我希望全国、全亚洲、乃至全世界都能提倡一直低碳生活，使我们的地球母亲能恢复以前的容貌，找回以前的健康。

我们光嘴上说可不行，还要有实际行动。有一次，我傍晚回到家，天还没暗，我打开台灯，开始写作业。爸爸见了，连忙走过来“吧嗒”一声关了台灯。我生气地说：“干嘛要关灯?我还要写作业呢!”“这不是看得见吗?你还开着台灯，不是太浪费电了吗?”爸爸指着窗外说。我听了，确实有道理。从此，我再也不浪费电了。晚上看电视尽量不开电灯，晚饭尽量吃有浪漫气氛的“烛光晚餐”，这个月亮或路灯可以帮上忙。到这儿，我不得不说月亮真是一盏天然的灯啊!

还有一次，我看见一个小朋友洗完了手却没关水龙头，我赶紧跑过去对他说：“小朋友，你要节约用水，洗完手后千万别忘了关紧水龙头，要记住哦!”他懂事地点了点头，说:“嗯，我记住了。我以后一定节约用水。”我听了，开心地笑了，因为我又让一个人懂得了节约能源。

天热了，也不用急着开空调，空调虽然能给人带来凉爽，但也会给人带来危害，比如有的人多呆在了空调里就得了“空调病”，在空调里呆久了也会生病，会出现打喷嚏、头晕、口干舌燥等症状。所以我们尽量少开空调，减少对自身的危害，也节约了能源。

在学校里，要做到人走扇停，人走灯关。

电器开着，就连小小的手机电池在插座上插着时都会排放出可怕的二氧化碳，只要充完电就应该将电池立刻取下。我本来以为，二氧化碳只有汽车尾气、煤炭燃烧这些会排放，没想到生活中处处都有微弱的“碳”在侵害着我们大家的生活和地球。

我总会在家里种上一些花呀草呀，让家里洋溢着绿色，使家人心中感觉到丝丝凉意，有了好空气又养眼，真是一举两得呀!这么好的家居环境，充满了创意的小欢乐。

节约每一滴水、每一度电;能步行上学、上班，就不坐车;尽可能乘坐公交车出行，少开燃油汽车。从我们身边一点一滴的小事做起，选择低碳生活，做一个环保小卫士，其实很简单。

我都做到了，你，做到了吗?

最后，我真心地希望大家能积极加入到“绿色交通、低碳生活”的行列中来，保护我们共同的家园!

保护家园的演讲稿短【篇7】

其实，这样的事例还很多。近三年来，我们环保局每年接到群众投诉达多起，我们始终以高度的责任感，及时处理，严格执法，有力的维护了雁峰区广大居民的合法权益。正是凭着对环保事业的无比热爱和认真扎实的工作精神，我们环保人一次一次地书写了雁峰区环境保护的新篇章。

如今，展现在我们面前的环境状况是：区域的主要污染物排放总量得到了有效控制，重点行业的污染排放强度有了明显下降，整体环境有了质的提高、面的改善。仅城区饮用水源水质达标率就达到了97.

18%，空气环境质量保持优良级别的天数达到了300天以上,工业企业主要污染物排放达标率达到了100%。

成绩只能代表过去。随着经济社会的快速发展，环境保护将面临新的更多的课题，雁峰的环保工作也将会越来越艰巨。但无论多么艰巨，我们环保人都会执着的前行。

同时，我们真诚的呼吁：为了雁峰的蓝天碧水常在，为了我们的生活环境更加美好，让我们每个人都从自已做起，美化环境，保护环境，为建设我们共同的绿色家园而不懈奋斗!

谢谢。我的演讲到此结束。

保护家园的演讲稿短【篇8】

我们学习了《只有一个地球》这篇课文，它介绍了我们人类居住的地球的有关知识。目前，我国水土流失严重。根据1992年卫星遥感测量，我国水土流失面积为179。4平方公里，占国土面积的18%。

7%。沙漠化快速发展已达149万平方公里，占国土面积的15%。5%。

水源污染也在显著增加，42%的城市水源受到污染。

我家附近的大堤上有一条小河。原来，河里的水是清澈的，水中有自由游动的鱼。好景不长。人们经常往河里扔垃圾。他们根本不关心环境。

所以导致河水变浑了，还发出阵阵难闻的气味，河里的小鱼也死了。

这些水资源、森林资源、生物资源和大气资源本可以再生并为人类作出长期贡献。但是人们随意毁坏自然资源，使它们不但不能再生，还给人类的生存带来了严重的威胁，如：森林资源将长期工人类一代一代用下去，可是人们只坎树不栽树，不久后山秃了，还会带来水土流失，影响到水资源的保存。

如果没有水，我们能活下来吗？

地球慷慨无私地养育了我们这个大家庭。我们不应该保护地球的生态环境吗？让我们共同维护地球的生态平衡，让地球更好地造福人类，为人类作出贡献！

保护家园的演讲稿短【篇9】

地球，我们可爱的地球，好妈妈。朋友们，让我们找到这位母亲的仁慈，因为我们只有一个地球，我们需要住在这里。因此，让我们尽力保护、建设和美化地球。

地球是人类的母亲，是人类安居乐业的地方，是每个人生命的摇篮。

“天苍苍，野茫茫，风吹草低见牛羊”，这是我们从小就知晓的一首小诗，多么美好啊，仿佛把我们带到了大自然风光的遐想中，那么的美丽和谐，那么的生机昂然。地球就是这样一个有生命的星球，它不止为我们提供居住的地方，还总是默默无闻的为人类做贡献，为我们献出这一个个美丽的景象。地球，好像我们触摸不到它，看不到它，但它真的珍惜我们的生命。在我们的生活中。

然而，地球的命运却如此的可怜，总是受到人们的虐待，人类不加节制的开采矿产资源，毫无顾忌的滥用化学品，疯狂的制造白色垃圾，这一切，让我们的地球不能忍受，因为这不但使得再生资源不能再生，还造成了一系列的生态灾难，给人类的生存带来了严重的威胁。

不要责怪地球的脆弱。它有生命，它的耐力是有限的！看到了吗？干旱、温室效应、频繁的沙尘暴、严重的沙漠化和酸雨是如何形成的？

所有这些都是在地球无法忍受的时候对人类的报复。世界文学大师雨果说：“大自然既是善良的慈母，同时也是冷酷的屠夫。

”这些年来，由于人类对环境不够珍惜，随心所欲，滥伐林木，滥建厂房，生存环境遭到了严重破坏，各种环境问题接踵而至，人为地破坏环境，无异于自掘坟墓。早在1996年联合国环境署就曾发出警告：南极臭氧空洞正逐步增大，地面紫外线辐射增强，**癌发病率上升；1.

2亿人口生活在混浊的空气里；12亿人口生活缺水；12%的哺乳动物和11%的鸟类濒临灭绝；每年地表土壤流失200亿吨；森林以每年450万公顷的速度消失。上帝，这首歌是多么可怕的数据啊，人类，赶快意识到地球是我们的母亲，伤害地球就是伤害我们自己！人类伤害了母亲，使地球失去了原有的生机勃勃，这一切使天空不再拥有往日的蔚蓝，让湖水、小溪不再拥有往日的清澈，让森林不再盎然，让鸟儿不再歌唱，让鱼儿不再快活……

地球，我们可爱的地球，好妈妈。朋友们，让我们找到这位母亲的仁慈，因为我们只有一个地球，我们需要住在这里。因此，让我们尽力保护、建设和美化地球。

让我们人类唯一的家园——地球变得更加美丽、可爱、充满活力，成为我们永恒的天堂！

保护家园的演讲稿短【篇10】

尊敬的各位来宾、敬爱的老师们、亲爱的同学们：

“保护环境，从我做起。”这我们每个人都常说的话语。

在人类不断发展的时候，伴随着我们的不是优美的环境，茂密的树林，清澈的河流，绿油油的草地，盛开的鲜花;鸟儿不在天空中自由翱翔，动物们不在自己的“地盘”上自由地奔跑……而是光秃秃的山坡、发黑的河水、枯萎的草地……是让人感到窒息的环境。这富有诗情画意的美景不能伴随在我们的身边吗?

在一个晚上，我们一家子坐在电视前看新闻，这时电视上在放某地区的小孩，电视上一个骨瘦如柴的小男孩，拿着一个破破烂烂的塑料碗，看着天空好像在期盼着什么，原来在那个地区很少下雨，几乎处于要几个月才下一次雨。在那时，我还不以为然，以为不会有这种事发生……

在这个星期五，我爸忽然和我说，明天停水一天，我并没有说什么，就说了句知道了，就走进了房间。

在星期六早上起来，要去洗脸，发现没有水出来，忽然想到昨天我爸说今天停水，在想要怎么办啊!在心里想了想：算了，不洗就不洗吧，反正就只有一天而已。我来到餐桌前，发现只有用塑料袋装好的面包和豆浆，感觉很奇怪，就问妈妈：“怎么没有粥啊?”我妈说：“不是停水了吗，拿来水烧粥啊，今天没水就吃面包……”

这时，我突然想到了那个骨瘦如柴的小男孩，忽然觉得我错了，那条新闻是真的，这个时候，我呆呆的问妈妈：“世上有没有没水的国家吗?”我妈先愣了一愣，然后说：“世上有很多国家没有水，我们国家也属于水源缺少的国家呢。”这是我发现了水的重要性，我忽然懊悔一前怎么那么浪费水资源呢!

为了让我们的生活更美好，我放声呼吁人们：共创绿色家园，留下绿色心情，从我做起，保护自然、保护环境、保护生态平衡。

让我们的家园更美好、更辉煌、更灿烂!

谢谢大家!

保护家园的演讲稿短【篇11】

大家好，我是罗佳骏，请问大家，你们喜欢什么颜色？我喜欢绿色，因为我喜欢在草地上打滚，蓝天下奔跑---可是你抬头看看天，原来柔和的天多了烟雾;看看地，都是水泥路地，地上只要有一朵花，有些女孩就拔下来闻闻再扔了，但她有没有想过花儿的心情？

我们见过美丽的森林，十分美丽。大家看过《熊出没》这个动画片吗？光头强认识吧!他是个砍伐工人，他每天都砍树，电锯发出的声音吵死人了，如果有更多的人来砍树，那森林不一会就成沙漠了。

我们就这样不管吗？森林是一个天然的水库，空气清新剂，你想想，如果树木给砍完了，街头的树也被砍完了，会怎么样？小动物们无家可归，人们因没有氧气而死亡，是不是很可怕？但人类仍然这样浪费，也只有这样的结局。不过，人们从现在开始保护地球资源还来得及，到时地球会变得十分美丽!

我们要保护地球，种植物，也要保护那些可怜的小动物？

大家是不是经常看见有些人穿皮衣？他们的衣服全是动物皮做的，有些人看了她们，不但无动于衷，反而认为她们十分的高贵，是有钱人。她们的头可真是石头做的，她们不知道换位思考。如果你是这些可怜的小动物，你就会知道被残杀时的绝望和伤心。如果有一个人问你最凶残的动物是谁？是虎？是狼？还是狮子？不对，都不对，而是人。大家认为自己是千金不换的，而动物们呢？也应该是千金不换的。

朋友们，让我们一起来保护环境，保护地球吧，我们盼望着地球永远美好，永远为人类造福吧!

谢谢大家!安徽安庆安庆高琦小学五年级:罗佳骏

保护家园的演讲稿短【篇12】

亲爱的同学们：

大家好！我是五（3）班的任xx。我很高兴能和你开这个交流会。

地球母亲是一个晶莹透亮的球体，上面蓝色和白色的纹痕相互交错，周围裹着一层薄薄的水蓝色“纱衣”。然而，地球正遭受着人类的毁灭，所以我想借次机会给大家一个对地球的新认识。

因为人类随意破坏环境，地球母亲遭到谁污染、大气污染、土壤污染……地球母亲就像一棵大树，我们人类就像树上的虫子，吸取着大树的营养，使地球生命减短。由于人类的毁灭，她终于愤怒起来，引发了洪水、洪水、泥石流等一系列生态灾难。

为了保护地球母亲，我有两个建议：（1）尽量不要是用一次性产品。因为一次性产品一经使用就被扔掉，不仅破坏环境，而且浪费资源。

（2） 多走路或骑自行车，少骑摩托车或开车。因为汽车排放废气并影响空气质量，步行或骑自行车是最环保的。

我们的母亲为我们付出了很多，但我们如何报答她呢？我想只有我们保护环境，才能保护我们的母亲——地球，才能把她打扮的更漂亮！我也请你们记住，保护地球母亲就是保护我们自己。

保护家园的演讲稿短【篇13】

模范演讲：保护地球，爱我家

?意捕杀，加上环境的恶化、森林的减少，鸽子在一天天的减少，1914年，最后一只候鸽在动物园的笼中死去，这种美丽的鸟儿彻底灭绝了。当时美国降半旗致哀。

这种肆意破坏环境不仅会使动物灭绝，而且会使气候变化。酸雨、全球变暖、海平面上升、浮冰融化、冰架崩塌、沙尘暴等自然灾害都是人类的“杰作”。你知道全球变暖过程中一度的代价吗？

美国科学家经过实验论证，得出一个惊人的结论:地球平均温度上升1度，会使农作物大量的减产;极地上升2度，融化的水将会淹没地球90%的土地;上升3度，地球上的一切生态系统都将崩溃。

那么气候变化的原因是什么？这是因为人们肆意砍伐森林，使土地荒芜，人们肆意捕杀动物，捕杀动物。人们建起一座座化工厂，化工厂的废气可以"钻"开臭氧层，使阳光中的紫外线直接照到地球的表面，能造**中暑、患上**癌、加速冰融化等严重的后果。

我们能为环境保护做些什么？让我告诉你一些我们可以采取的措施：

首先，尽量不要使用一次性筷子。太多一次性筷子会使人们更加努力地砍伐树木。

第二、节约水电，水龙头用过后要关紧，因为一个滴水的水龙头半个小时就可浪费1.8升的水。使用后应及时关闭电灯，防止电能浪费和火灾。

第三，不要乱扔废电池、塑料瓶等物品。电池中的化学废物会使一平方米的土地失去使用价值。

最后，我呼吁作为未来的**人民，我们应该团结起来，保护地球，热爱祖国！谢谢您！

保护家园的演讲稿短【篇14】

全球环境污染形势日益严重，人们已经把注意力集中在温室效应，臭氧层破坏和酸雨三大问题的解决上。

一、地球环境在变暖——温室效应。

所谓温室效应，是指太阳短波辐射可以透过大气层射入地面，而地面增暖后放出的长波辐射却被大气中的二氧化碳等物质吸收，从而出现大气变暖的效应。大气中的二氧化碳就像一层厚厚的玻璃，把地球围成了一个大暖房。甲烷、臭氧、氯氟烃以及水气等，也对地球表面温度的升高起到了重要作用。

温室效应的后果十分严重，它能导致自然生态发生重大变化，海洋将受到严重威胁。

地球变暖日益引起全世界的关注，我们必须保护好现有的森林，大力植树，通过各种途径减少矿物能源的总消耗。

二、地球保护伞在变薄——臭氧层遭到破坏。

臭氧层是一种具有微腥臭、浅蓝色的气体，主要聚集在离地面20-25千米的平流层内。它像是地球的“保护伞”，阻挡了太阳99%的紫外线辐射，保护地球上的生灵万物。由于自然因素和人为因素，臭氧层越来越薄，地球生物受到严重威胁。我们要拯救地球生物，就必须从现在开始禁止使用氯氟烃。即使这样，已经被破坏的奥氧层也要很长时间才能得到恢复。

三、大气降水在变酸——酸雨。

酸雨是大气污染后产生的酸性沉降物。因为最早引起人们注意的是雨中含有这种沉降物，所以习惯上称酸雨。酸雨既能使植物枯萎，也能毒害动物，甚至能腐蚀建筑物和文物古迹。我国重庆市是受酸雨危害严重的.地区之一。重庆的嘉陵江大桥，锈蚀速度每年为0，16毫米，远远超过瑞典斯德哥尔摩大桥每年锈蚀0，03毫米的速度。1982年6月18日晚，重庆市下了一场酸雨，市郊2万亩水稻叶片突然枯黄，好像火烤一样，几天后全部枯死。具有2干多年历史的雅典古城堡的大理石建筑和雕塑艺术正在一层层地剥落;纽约的自由女神铜像已披上一层厚厚的铜绿。控制酸雨的根本措施是减少二氧化硫和氮氧化物的排放。

除此之外，环境污染还包括大气污染、水污染……当前。生物资源的衰退速度是惊人的，物种灭绝的速度越来越快。2000年来，全世界约有110多种兽类和130多种鸟类从地球上消失了。自1600年以来，在总共4226种哺乳动物中，已有36种灭绝，占原物种总量的0， 85%; 120种濒临灭绝，占原物种总量的2，84%a在己知的8684种鸟类中，已灭绝的有94种，灭绝率为1， 09%;濒临灭绝的有187种，灭绝率为2，16%。据估计，全世界现在有2500种植物和1000多种脊椎动物面临灭绝的危险。

地球的警钟己经敲响，地球正在哭泣。我们这一代是祖国的未来，民族的希望。我们应该从小就争做环保小卫士，顺应大自然发展的规律。同学们，让我们携手保护我们共同的家园吧!

演讲稿保护河湖(范例十五篇)

演讲稿要求内容充实，条理清楚，重点突出。在我们平凡的日常里，需要使用演讲稿的场合越来越多，那么一般演讲稿是怎么写的呢？下面是小编整理的保护母亲河的演讲稿，欢迎阅读与收藏。

演讲稿保护河湖 篇1

各位尊敬的评委、老师、同学们：

大家晚上好！

我今天演讲的题目是《保护母亲河》

水，生命之源，世间万物生存的希望，人类文明的摇篮！地球上的每一条江河都是人类的母亲，是她用甘甜的乳汁养育我们，是她以无私的奉献把人类的文明一次次的推向辉煌！面对母亲河如此宏大的恩泽，人类却因为自私、贪婪，对她进行疯狂的侵略，使她伤痕累累，面目全非。

春日的一天，我迎着明媚的春光来到九峰桥上，望着我们福建人民的母亲河——闽江，我的心潮澎湃。记得外婆曾经告诉过我，过去的闽江清澈如鉴，青山倒映在水中，鸟儿在水面上欢快地滑翔。每当春天来临的时候，极目远眺，江水碧绿如蓝，和边草木葱绿。人们亲切的称她为“绿色之江”。而今，当我怀着崇敬的心情俯视她那宽阔的胸膛，感受那脉脉流动的血液时，我的心在滴血：尊敬的人们啊，你可曾见到母亲河昔日的明眸已经不见了，你可曾听到母亲河银铃般的声音变的嘶哑了，你可曾闻到河边清新的空气被一股腐臭取代，母亲美丽的身体被摧残的伤痕累累，我仿佛听到她在伤心的哭泣。有资料显示闽江南平段水质达标率逐年下降：20xx年水质达标率为77.8%，20xx年降至61%。整治闽江污染，全面改善闽江环境势在必行，刻不容缓！

破坏水环境是要受到惩罚的。我们已付出的惨痛的代价！今天南平人民正在为建设西部腹地而努力！南平需要发展，水环境污染再也不能成为制约南平发展的瓶颈了！南平人民渴望我们的'母亲河碧波荡漾，再显昔日风采！

值得高兴的是，环境保护已经越来越受到人们重视了，南平市政府已经出台了相关法律，明确了保护母亲河的目标和重点，闽江水环境保护的总攻号角已经吹响了。但是水环境治理依然任重道远，保护母亲河不仅是政府的大事，也是我们每一个公民义不容辞的责任。作为跨世纪的青年一代，保护母亲河我们责无旁贷！让我们从自己做起，从现在做起，从身边事做起，从点滴做起，不要小觑自己的力量。记住不要再让水龙头“哗哗”的流淌，因为水资源非常宝贵；不要再使用含有磷的洗衣粉，因为那是在污染水质……同学们，让我们携起手来，共同努力，用智慧的双手，一起维护我们母亲河的健康，还母亲河清澈明丽的风姿，让母亲河永远欢笑！让我们家乡的明天更家美好！

谢谢大家，我的演讲完了。

演讲稿保护河湖 篇2

大家好!

在我没见过黄河的图片以前，我总听见说“黄河”这个词，因此，我产生了对黄河的幻想：清澈见底、浩浩荡荡、两岸绿树成阴……哦，多么美的景色!

可是，真实的黄河却让我大失所望，这一景象让我痛心：浑浊的水、肮脏的河底，再加上荒凉的两岸……叫我怎能不痛心。环境的恶化、人类的砍伐，让原本面容娇好的黄河变成了一个丑陋又肮脏的母亲。又有谁能想到，这一条河曾经哺育了多少炎黄子孙，又滋养了多少华夏儿女。可这些儿女忘恩负义，把曾经的母亲毁与一旦。因此，儿女们也遭到报复。他们越恳越穷，越穷越恳，又带了无数次的洪涝灾害。难道炎黄子孙门已把昔日里哺育他们而又辛勤的母亲忘了吗?不!没有!依然有许多清醒的人们在爱护她。看，是谁在河两岸种起了树木?是谁在黄土高坡上治沙?哦，我对他们竖起大拇指。只有他们没有迷惑、没有丢掉他们的母亲，依然在保护着她——伟大的黄河母亲。

我门一起行动：保卫黄河，保护环境，保护我们共同的家园!要是再这么污染，黄河将会干涸，黄河母亲将从世上消失无踪。

中国亿亿万万的人民，必须责无旁贷，贡献在自己的一份力量，去保卫黄河。

古代有多少诗人歌颂黄河，看：李白的“君不见，黄河之水天上来，奔流到海不复回。”和“黄河落天走东海，万里写入胸怀间。”王之涣的“白日依山尽，黄河入海流。欲穷千里目，更上一层楼。”和“黄河远上白云间，一片孤城万仞山。”可现在，不仅有歌颂黄河的诗篇，也有保卫黄河的华文才篇。这意味着，现在的黄河比起以前已经衰老……

但我相信，经过我们的努力，我们的黄河一定会有山清水秀的那一天。

谢谢大家!

演讲稿保护河湖 篇3

尊敬的老师，同学们：

大家早上好!

我是四年级 同学，今天我国旗下演讲的题目是“捐赠零花钱，保护母亲河”倡议书。

现在无论是在电视里，还是在报纸上，有一个词被越来越多的人关注，那就是：“东方莱茵河”!而这条东方莱茵河就是湘江。蜿蜒的湘江河滋润着广袤的.湘楚大地，养育着千万湖湘儿女，它繁荣了湖土文化，让湖湘文明广为流传，为了让这条母亲河能更加源远流长，让我们一起行动起来参与到“捐赠零花钱，保护母亲河”的活动中来。

今天你我的爱心，将改善湘江环境，江水将因你而更清澈，江岸将因你而更风光无限。

今天你我的无私，将使千万因保护环境而移民的困难家庭的孩子，解决生活的拮据，更快乐的学习成长。

今天你我的善举，将成为“保护母亲河”实践基地建设、青少年环保图书室的援建以及环保志愿服务团队活动有效开展的坚强后盾。

今天你我的奉献，将为因环境造成饮水困难的学校及家庭送去珍贵的生命之水。

为此，我代表大队部向黎小全体少先队员发出倡议，让我们积极参与到学校大队部开展的“大爱三月”之春雨活动中来，让我们一起节约几元零花钱，为“东方莱茵河”的明天尽己所能，献上一份心意。

演讲稿保护河湖 篇4

各位尊敬的评委、老师、同学们:

大家晚上好!

我演讲的题目是《保护母亲河》

水,生命之源,世间万物生存的希望,人类文明的摇篮!地球上的每一条江河人类的母亲,是她用甘甜的乳汁养育,是她以无私的奉献把人类的文明一次次的推向辉煌!面对母亲河如此宏大的恩泽,人类却自私、贪婪,对她疯狂的侵略,使她伤痕累累,面目全非。

春日的一天,我迎着明媚的春光来到九峰桥上,望着福建的母亲河——闽江,我的心潮澎湃。记得外婆曾经告诉过我,的闽江清澈如鉴,青山倒映在水中,鸟儿在水面上欢快地滑翔。每当春天来临的时候,极目远眺,江水碧绿如蓝,和边草木葱绿。人们亲切的称她为“绿色之江”。而今,当我怀着崇敬的心情俯视她那宽阔的胸膛,感受那脉脉流动的血液时,我的心在滴血:尊敬的人们啊,你可曾见到母亲河昔日的明眸不见了,你可曾听到母亲河银铃般的声音变的嘶哑了,你可曾闻到河边清新的空气被一股腐臭取代,母亲美丽的身体被摧残的伤痕累累,我仿佛听到她在伤心的哭泣。有资料显示闽江南平段水质达标率逐年下降:20xx年水质达标率为77.8%,20xx年降至61%。整治闽江污染,闽江环境势在必行,刻不容缓!

破坏水环境是要受到惩罚的。已付出的惨痛的代价!南平正在为建设西部腹地而努力!南平需要发展,水环境污染再也制约南平发展的瓶颈了!南平渴望的母亲河碧波荡漾,再显昔日风采!

值得高兴的是,环境保护越来越受到人们了,南平市出台了法律,了保护母亲河的和,闽江水环境保护的总攻号角吹响了。水环境治理依然任重道远,保护母亲河是的大事,每公民义不容辞的责任。跨世纪的青年一代,保护母亲河责无旁贷!让从做起,从现在做起,从身边事做起,从点滴做起,不要小觑的力量。记住不要再让水龙头“哗哗”的流淌,水资源非常宝贵;不要再使用含有磷的洗衣粉,那是在污染水质……同学们,让携起手来,努力,用智慧的双手,一起母亲河的健康,还母亲河清澈明丽的风姿,让母亲河永远欢笑!让家乡的明天更家美好!

谢谢大家,我的演讲完了。

微笑吧,母亲河

演讲稿保护河湖 篇5

保护环境，就是保护人类生存的环境，使地球不受到污染。环保意识，从我做起，从点点滴滴做起，从一张小纸屑开始做起。同学们你们知道吗？“环保”这两个字写起来十分容易，但是做起来却十分的困难。如果我们不做到“环保”，那么也许在五年后，也许在十年后，也许就在未来的某一天，我们的世界又将会变成什么样子的呢？可能是天灰蒙蒙的，到处都可以看到垃圾，每隔三两天就会来一次沙尘暴，就会来许许多多人们无发想象的事情……

我真的不敢再想象下去、再写下去了，这真的太可怕了。但是如今又有多少的.人是真真正正地在环保呢？你们看，每个垃圾桶旁都有数不胜数的垃圾。尽管这些垃圾离垃圾桶只有一步之遥，但是四周围来来往往的人没有一个人会将这些垃圾投入垃圾桶内，大家对它都不约而同的做到视而不见；有多少裸树在被砍伐，送往工厂，做成一次性筷子，给那些贪图方便的人使用，做成火柴，做成纸巾……然后到市集上去卖。我想如果这些物品会说话，他们一定会说这么一句话：“醒醒吧！不要再破坏环境了，不要再破坏自己的家园了，你们以后一定会迫悔莫及的。难道你们不想要家了吗？不想要地球了吗？如果你还想要这些东西的话，那就请你们开始保护我们，开始保护你们身边的点点滴滴吧！”

现在大家也许有点后梅了吧！也许在想各种名样的方法来挽救这个世界，来挽救我们的家园吧！其实很简单，我们只需从身边的小事做起。看到有废纸掉在地上就弯腰将它捡起；看到小树苗倒了，就几个小伙伴合力，一起将它扶正，一起帮助它成长；保护野生动物，不再贪图它们那鲜美的肉，将它们残忍地剥皮吃肉；开一次小小的演讲会，呼吁人们保护环境，保护身边的人和物。一点一摘，从小事做起，从身边做起，为地球而努力。

让我们行动起来，保护环境，做好环保。不要让地球的环境再次受到破坏了！

演讲稿保护河湖 篇6

敬爱的教师，亲爱的同学：

大家好！

我是X年级X班X学校的。今天我将和大家谈谈我们的母亲河。

黄河是我们的母亲河.对于每一个人来说，黄河意味着民族，意味着腾飞，意味着母亲。但我们回馈给她的'是什么是白色污染水污染朋友,我们不停地宣告说,保护母亲河,但我们已经取得什么成果没有,什么都没有。然而,此时黄河正面问题.水的污染是严重的,年复一年的居民买水吃。这仿佛是黄河在报复,也像天上降下来。作为一个人,我们更应该保护我们的母亲河.我们要从身边的小事做起,我们要循环使用购物袋。不能乱丢垃圾，减少污染。.能做的事有很多.但是，我心目中的黄河永远是美丽的。我希望母亲河越来越美丽,能够走出世界，让全世界的人都认识它.我希望更多人学习黄河的伟大品质，并发扬光大.我爱你,母亲河.

结束，谢谢。

演讲稿保护河湖 篇7

尊敬的领导、评委、老师，亲爱的同学们：

大家好。

谁不希望上面是蓝天，下面是绿草，四周是清澈的湖水，前面是明媚的阳光。是的，花有希望天空会给他阳光;白云有一个希望，风会带她一起飞翔;蜜蜂希望四季都有花;我也希望地球永远健康常青。

建设绿色文明，建设美好家园，首先要树立绿色理念。树立绿色理念，就是要走协调发展、和谐发展、文明发展、科学发展的道路。树立绿色理念，就会有青山绿水;树立绿色理念，人们将处处有美好生活;只有树立绿色理念，才能有四季鸟语花香。绿色是生命，绿色是希望，绿色是金山银山，绿色是幸福的未来。树立绿色理念，让绿色之花遍山野，让文明之果堆积在村庄、村落。

共建绿色文明，共建美好家园，要从我做起，一点一滴。说国家犯错，做国家富强的事。人类只有一个地球，我们只有一个母亲。要从我们面临的客观现实出发，从身边的琐事出发，马上行动。

“蝉的噪音让森林变得更安静，Tonamiyama变得更安静”。绿色文明的.号角正在祖国大地上吹响。今天，就像初夏，我们充满活力，明天将在盛夏如火如荼。让所有的评委、嘉宾和在场的朋友们，与我们携手共建绿色文明、美好家园!

谢谢你

演讲稿保护河湖 篇8

敬爱的老师们、同学们：

大家好！

今天我演讲的题目是保护的母亲河。近年，湄江河个别支流遭到了严重的污染。人们往我们的母亲河里倾倒大量的垃圾，垃圾铺满了整个河面，每当走过桥上看到河里全是垃圾心里就不是滋味。难道他们不知道往河里倾倒垃圾的危害吗？难道他们不知道这是不文明的行为吗？难道他们不知道往河里倾倒垃圾会影响新农村形象吗？

河边的两旁都种了树，但在一个月黑风高的夜晚，一些树都离奇的失踪了，这肯定是那些小偷，看见了一棵棵漂亮的树就把它偷偷地给搬回自己的家里，种在自家院子里。难道他们不知道这样做是很可耻的行为吗？还有一些爱好钓鱼的朋友。他们每次甩勾的时候都被树给挂住了，他们就无情地把小树给砍了。过了一段时间，河两旁就成了光秃秃的一片。

一些河上游的居民，他们把病死的猪、猫、狗、鸡……统统扔在河里，被水长时间浸泡过的动物，肚皮朝上，全身泡成白色的，还发出一阵阵恶臭，身上爬满了苍蝇的幼虫――蛆。乌鸦冷冷地叫着，一些乌鸦在啃食它们的肉体。这可是我们要食用的饮用的水的源头呀！就这样的被污染了给破坏了。

我们一定要对这些污染水源的人加以管理。首先发现往河里倾倒垃圾者曝光、罚款和拘留。再让他打扫一段河流。再次，发现往河里扔病死的动物的，一定要对他进行判刑和罚款。最后，应该在河的两岸安装摄像头，对那些乱砍乱伐的人严重的惩罚。

今天我的演讲到此结束，谢谢大家。

演讲稿保护河湖 篇9

尊敬的老师，亲爱的同学们：

大家早上好，今天我演讲的题目是：《小手拉大手，保护母亲河！》

黄河孕育了中华文明,黄河哺育了中华儿女, 人们常说黄河是中华民族的摇篮,是中华民族的母亲河。人类像一群干渴的孩子，在母亲的怀抱下畅饮。我们的母亲：黄河！这么多年来。一直无私地为我们贡献出她自己的'一切。可不知道从什么时候，她不再奉献了，因为大量的垃圾填满了河流，工厂的废水，人们生活上的污水流入了母亲的血脉，与母亲的血液相融合，母亲她病了，她病得很严重，她变的暴躁不安了，那山间绿水、绿树红花早已离她远去，她用她那奔腾的河水诉说她的愤怒，田野、庄稼、家园都留下了她咆哮的痕迹！我们不但没有对孕育自己祖祖辈辈的母亲河感恩戴德，而且还用这样极端的方式对待她。

母亲河孕育着我们一辈又一辈人成长，可如今我们人类为了自己的利益，毫无顾忌的伤害着她，无视她的泪水，无视她的咆哮，无视她的喘息，在她的身上留下了一道又一道的血痕。

保护母亲河，迫在眉睫。保护母亲河，需要你我一起行动！节约每一滴水！让每一滴水都成为我们的珍宝，充分利用好每一滴水！做好垃圾分类，对垃圾进行统一处理，给垃圾找一个家，母亲河不在是它的垃圾桶。做好绿树植被。让我们的母亲河重新环绕绿色山间。定时做好护理河流工作，让鱼儿重新回归家园。

做好生活污水、工业污水的排放，严禁它再流入母亲河，污染我们干净的水源。

我们要做的工作还有很多很多，需要从一点一滴做起，需要从身边的小事做起，需要从我们身边的每个人做起。让我们小手拉大手，保护母亲河！

演讲稿保护河湖 篇10

大家好!

汉江发源于汉中宁强县，从西向东贯穿汉中全境，流向长江，是长江的支流。被称为汉中的“母亲河”。

听爷爷奶奶说，原来汉江河清澈见底，像一面银光闪闪的大镜子，能看见蓝蓝天空的倒影和一群群活泼的小鱼。白天，小朋友们在大人的带领下，在河边嬉水捉鱼，那欢声笑语合着树上知了的叫声，谱成了一支正待演奏的汉江赞歌。渴了，捧一口汉江水，那甜滋滋的味道会从嘴边到舌尖，到心里。夜晚，那一闪一闪的萤火虫成群结队的畅游汉江，那青蛙“呱，呱”的叫声，仿佛在说：“汉江真美，汉江真美。”

近年来，科技越来越发达了，人民生活越来越好了。可是我们生存的环境越来越差了，许多工厂把工业废水直接排入汉江，把废渣和垃圾扔到汉江。从远处看，依然是波光闪闪，但时不时传来一股股臭味。走近一看，到处是塑料袋和垃圾，黑黑的水面上漂浮着死鱼，死青蛙。人们纷纷远离汉江河边。曾经十分热闹的场面再也看不到了。

母亲河——汉江污染严重，市政府已采取“保护母亲河”的措施，关闭污染严重的企业，修建污水处理厂，教育人们争当“文明市民”，不乱扔垃圾。我愿为治理“母亲河”献出自己的微薄之力，捐出自己的零用钱，争做“文明小市民”，从小事做起，从我做起，争取汉江河尽快恢复往日的辉煌，让我们的家园变得更加美丽!人民的生活环境更加美好!

“汉中是我家，环保靠大家”，让我们携起手来，共同保护环境，保护我们的家园，保护汉江河!

谢谢大家!

演讲稿保护河湖 篇11

生态环境是人类生存、生产与生活的基本条件。党和政府把环境保护作为一项基本国策。伴随着“基本国策”、伴随着新的世纪正迈着希望的脚步，作为地球村的重要成员，草木葱茏，绿树成荫，鸟语花香，空气清新是我们梦寐以求的家园。地球是人类唯一居住的地方，人类要在地球上安居乐业，就要爱护地球，爱护大自然。地球是茫茫宇宙间唯一一艘载有生命的航船，我们人类是这艘船上的乘客。当船漏水的.时候，谁能说拯救地球与我无关?山不孤独水孤独，所以水绕着山;梦不孤独心孤独，所以梦把心牵住;树不孤独鸟孤独，所以鸟在树上住;我们不能让水孤“独”，不能让心孤独，更不能让鸟孤独，让我们共建绿色家园，让绿色回归自然，我们共同在努力!朋友，新世纪凝望地球：空气污染严重、土地遭到破坏、温室效应威胁着人类、生物多样性锐减、森林面积日益减少、淡水资源受到威胁、化学污染日益严重、混乱的城市化、海洋生态危机加剧、极地臭氧空洞，这就是我们赖以生存的家园吗?曾记否，我们的前人生活的环境是那样的美好：茂密的森林和青青的绿草覆盖着大地，清新的空气中瓢着阵阵花香，丰腴的土地和清澈的河水哺育着大地上的生物，鸟儿在树上歌唱，鱼儿在蔚蓝的大海中畅游……如今，面对满目疮痍的地球，我们是否应该深深地反思：时代要进步，文明要发展，我们再也不能吃祖宗饭、断路的路子了，人类向大自然一味掠夺式的索取生活方式不可取。我们应该走可持续发展道路;保护生态环境，倡导文明新风。我们应该积极地，自觉地行动起来，快快加入到生态环境保行动中来。保护环境，建设绿色家园，应从身边的事做起：

倡导生态文明，建设绿色家园。就要大力倡导和树立绿色文明理念。将绿色文明当成是人与自然相和谐与共、经济社会与环境协调发展的新的文明。将这一文明成为每个社会成员的共同认知。从而自觉传播、实践人与自然和谐与共的绿色文明理念。人在自然中生长，绿是自然的颜色。绿色是多么宝贵啊!它是生命、是希望、是快乐，让我们行动起来，为珍惜绿色，创造绿色献出自己的一份力量吧!倡导生态文明，建设绿色家园。就是要立足安康实际。安康地处秦头楚尾，是西北、华中和西南三个经济区的几何中心，汉江即是长江水系最大的支流，也是陕南安康人的母亲河，它孕育着安康的过去、现在和未来，历史上曾誉为“黄金水道”。“九五”以来，我们始终把保护汉江流域生态环境安全，保护汉江水质免受污染作为环保工作的重点，不断加大投入和治理力度，虽然取得了一定成效，但汉江环境保护的形势依然十分严峻。虽然坚持了“在保护中开发、在开发中保护”的原则，坚定不移地走生态环境保护型之路。如今，随着西部大开发进程和南水北调中线工程的启动，大大推动汉江经济走廊的开发·安康作为国家南水北调工程中线主要调水区，优质水源涵养区。南水北调中线工程水源丹江口水库在我省境内汉江、丹江流域集流面积659万公顷，涉及汉中、安康、商洛、宝鸡4市的29个县区、298万人口。汉江全长1537公里，在我省就有600多公里;总流域面积9.52万平方公里，在我省达4万多平方公里。安康不仅是调水区，而且是水源涵养区，同时也担负着保护水源地水质的重大责任。作为南水北调中线工程的水源区，水土流失严重，导致土地资源破坏，水源涵养能力降低，生态环境恶劣，泥沙下泄淤积河床、水库，使水利工程运行寿命和使用效率降低，丹江水质恶化，制约当地社会经济的发展，也给南水北调工程水质安全留下了隐患。

演讲稿保护河湖 篇12

每年3月9日是保护母亲河日。千百年来，黄河孕育了古老而伟大的中华文明，哺育了一代又一代中华儿女。黄河是流域经济、社会发展的生命线。保护母亲河，保护生态环境，是落实科学发展观，构建社会主义和谐社会的具体举措，是功在当代、利在千秋的大事。

3月9日早上，沙栏小学在庄严的升国旗仪式后进行了“保护母亲河”国旗下讲话。讲话的是六(1)班的杨银禧同学。她先向全体师生介绍了保护母亲河的重要性，接着向全体师生提出要求：一是要做好自己，不随地乱扔垃圾，不向河涌倒废弃物品，保护环境，对不讲卫生的人要进行劝阻。二是要节约用水，看到浪费用水的行为要宣传教育，发现有偷排废水的，要报警。三是要多植树，中国的植树节定于3月12日，这个节日的意义在于动员全国各族人民积极植树造林，加快绿化祖国和各项林业建设的步伐。

作为一个炎黄子孙，我们更应该保护我们的母亲河，应在全社会提倡倡导、树立绿色文明意识和可持续发展意识，社会各界的人士广泛认同和大力支持保护母亲河的行动。

演讲稿保护河湖 篇13

我热爱地球，热爱我们赖以生存的家园。爱她的青山绿水，爱她的碧草蓝天……

在四野飘香的花丛中，我和蝶儿一起嬉戏、欢笑;在郁郁葱葱的森林里，我与小鸟一起追逐、歌唱;清晨，我迈着轻盈的步履去原野上踏青，雾霭缭绕着、白纱般的柔柔地漂浮在空中。吮吸着花草的芳香，欣享着阳光的沐浴，我被陶醉在这如痴如醉的梦幻里;夜晚，我坐在稻谷飘香的农家小院里，仰望着璀璨的星空，聆听着蝉鸣嘹响，蛙声如潮，仿佛置身于一个童话般的王国。春天，我坐在牛背上，在一望无际的大草原上，听那牧歌婉转，牧笛悠扬。夏天，我坐在小船上，任双桨拍打着那碧绿的湖水，看海鸥轻盈地掠过辽阔的湖面;秋天，我站在树下，凝神瞩望着那金黄的叶子一片片地落下;冬天，我站在窗前，欣赏着如絮的雪花在空中翩翩飞舞。在这如诗如画的'仙境里，我的心都醉透了!

曾几何时，人们乱砍乱伐，使大自然的生态平衡遭到了破坏。沙丘吞噬了万顷良田，洪水冲毁了可爱的家园，大自然的报复让人类尴尬哑然。梅水溪曾经说过，没有自然，便没有人类，这是世界一大朴素的真理。一味地掠夺自然，征服自然，只会破坏生态系统，咎由自取，使人类濒于困境。这句话说得一点也不错，人不给自然留面子，自然当然也不会给人留后路，98洪水、20xx年的沙尘暴，其实，这就是大自然向人类发出的警示。

曾几何时，人们乱捕乱杀，使人类的朋友惨遭涂炭。“千山鸟飞绝，万径人踪灭”，这就是对捕杀动物后果的最真实的写照。从大学生的伤熊事件到愚人们的疯狂捕猎，人类是否也将要把枪口对准自己?切记，保护动物就等于保护我们自己。

曾几何时，战争的爆发，使我们赖以生存的星球满目疮痍。炮火对植被的破坏，核辐射对生命的摧残，尽管广岛、长崎上空的蘑菇云已经散去了半个多世纪，可那里依然还是不毛之地。由此可见，和平是全人类绿色环保的重要前提。

真不敢想象，我们如果再这样继续下去，这个世界将会是一幅怎样的惨景呢?地上寸草不生，天空尘沙弥漫，人类将在魔鬼般的尖叫声中化成堆堆白骨。到那时我们只能说，人类曾经属于过地球，但地球将永远不会再属于人类了。

顾炎武曾经说过，天下兴亡，匹夫有责。保护环境与维护生态平衡的历史重任要落到我们跨世纪一代的肩上。让我们都来关爱自然，热爱地球吧，手挽手、肩并肩、心连心地铸起一道绿色环保的大堤，扞卫资源、扞卫环境、扞卫地球、扞卫我们美好的家园吧

演讲稿保护河湖 篇14

老师、同学们：

大家早上好！我今天国旗下讲话的题目是《保护母亲河》

正如刚才歌中所唱的那样，我们大家都共有一个家，那就是中国；我们的家中有两条龙，那就是长江和黄河。

大家都知道，是黄河、长江孕育了中华民族的古老文明。可以这么说，如果没有这两河的文明，那么在这个蓝色的星球上就没有源远流长的中华文明；就没有中华民族的优秀儿女在这块古老而又充满活力的大地上繁衍生息。所以，每一位炎黄子孙都深情地把黄河叫作“母亲河”。

黄河之所以称之为黄河，那是因为黄河在由西而东，奔流入海的途中裹挟了太多的泥沙以致于河水都变成了黄色。在黄河入海口，浑浊的黄河水令大海也为之色变。

据统计，黄河每年流失的水土为10亿立方米，每十年流失的面积就相当于一个孟加拉国。有一位外国的水利专家在对黄河的水土流失情况考察之后曾发出这样的'感叹：黄河里流淌的不仅仅是黄河水，她流淌的是整个中华民族的血液。

当我们听到这样的感叹的时候，我们还能选择沉默吗？当我们看到自己的母亲在流血的时候，我们还能无动于衷吗？当我们的子孙赖以生存的土地在一寸寸减少的时候，我们还能不有所作为吗？如果您是炎黄子孙那么请你投入到这场拯救母亲河的行动中从自已做起从一点一滴做起……我们相信只要每一个人都行动起来那么，当赤地变成青山之时便是那黄河流碧水之日伟大的母亲河——一定能重新焕发出昔日的光彩那么今天的炎黄子孙将无愧于时代无愧于后人！

演讲稿保护河湖 篇15

尊敬的老师们，亲爱的同学们：

你们好！

黄河孕育了中华文明,黄河哺育了中华儿女,人们常说黄河是中华民族的摇篮,是中华民族的母亲河。像一群干渴的孩子，在母亲的怀抱下畅饮般，我们的母亲：黄河！这么多年来。一直无私地为我们贡献出她自己的一切。然而，再强悍、再坚硬的石竹，也经受不起终日的风吹雨打，可惜，没有多少人能明白这个道理。“孝”字暂且不说，我们：人类，大多数人丝毫未把母亲的爱看在眼力，为了自己的一私之利，为了自己的人生利益，竟不惜做出伤害母亲的勾当，他们至母亲无私的爱与不顾，至千百年来无以回报的恩情于不顾，在他们出卖孝道的那一刻，做人最基本的良知，已经从他们身上泯灭了。

我们的母亲：黄河，她从内心里发出了深深的哀伤，她落泪了！看到自己为孩子们的贡献以及如今身上的“遍体鳞伤”,她怎么也想不到自己今天的情形。我们的母亲，她疲倦了，她累了，她明白自己快要走完有生之年了，她要用自己的最后一点残余之力，告诉自己亲爱的孩子们一个无法改变的人生真理：破坏大自然，就等于自事其果。于是，一场场山洪地质灾害，一场场固若金汤的泥石流，便接连不断地席卷于世界各地。

好在大灾过后，越来越多的人们意识到自己以前所犯的严重错误，他们纷纷加入环保的行列里来，他们不但相互制止他人随意破坏、污染环境，并劝其更多的人也加入这绿色的行列中，各个国家也相继出台了污水达标的方案，越来越多的大型水电站被强行关闭。人们也逐步养成节约用水的好习惯，于是，一个响亮的声音在世间高呼：同饮一河水，共护母亲河……

我们的母亲见了，她那已是苍白略显无劲的脸上，终于流露出那一丝欣慰之笑……

保护母亲河从小做起

演讲稿保护校园环境经典

如果良机不来，就亲手创造吧，需要使用演讲稿的场合不断增多。准备好演讲稿可以让你更加有信心地完成你的演讲任务，一个好的演讲稿可以帮助演讲者更好地投入自己的激情。请阅读由教师范文大全编辑为你编辑的“演讲稿保护校园环境”，希望此文能对您有所启迪！

演讲稿保护校园环境 篇1

亲爱的同学们，敬爱的老师：

大家好。

很高兴在这里可以讲话，今天我发言的主题是：保护环境

对于大家来说，保护环境这句话应该耳朵听着都磨出茧子了吧，我知道所有的同学都有一颗爱护环保的心，但是我为周围环境的恶化而感到心痛，我想：作为未来接班人的青少年，如果不了解人类环境的构成和环境问题的严重性，无视有关环境保护的法律法规，不去增强环境保护意识，自觉履行保护环境的义务的话，我们的生命将毁在自己的手中，老天将对我们做出严厉的惩罚。为此我下定决心要从我做起爱护环境，保护我们这个赖以生存的家园，做一个保护环境的卫士。

但是同学们，有多少个人在不远处的垃圾桶边上扔垃圾?有多少个人在公路旁吐过痰?我们不得而知，但是对于我们来说肯定是一个庞大的数目，难道这还不足以表现地球妈妈对我们的牺牲是多么的大?如果说每一个人每一天都要用上一双筷子，那么我国就要花费十四亿多双筷子，全球就会有五十一双筷子要花费，这要砍多少棵树?

在学校里我们经常会发现会出现一些不和谐的音符，偶尔也有一些令人不满意的现象出现。清扫刚结束后的校园，就有我们同学扔下未喝完的牛奶袋，饮料罐，冰糕纸;在整洁的校园里，有我们同学丢的纸屑，如果同学们了解塑料是怎样溶解的，那么他就一定会知道溶解销毁一个塑料是要经过重重困难和阻碍的。

当我们在绿树成荫的的校园中漫步时，一定会感到心旷神怡;当我们坐在洁净的教室中读书时，哪能不全神贯注?当我们在优雅的环境中学习、工作时，心情定会倍感舒畅。优美的环境让我们更加懂得珍惜，学会爱护;优美的环境，让我们知书达礼，更加文明;优美的环境让我们学习进步，道德高尚;优美的环境让我们学会谦让、学会做人。在优美的校园环境中，我们沐浴着阳光，吸取着营养，增长着知识。

在这个世界上，有多少个人一天用一双一次性筷子?还有多少人随地吐痰?让我们呼吁世界，呼吁每一个人!保护环境吧!

演讲稿保护校园环境 篇2

大家好！

我是__班的__，站在这里我感觉自己很是荣幸，感激学校，感激老师，我要说的话题也是非常火热的，也是大家经常说的，那就是爱护校园坏境，其实这些我们经常能够听到，我们是一名学生在学校除了学习还有很多事情要去做，不仅仅是学习，让自己有一个较高的素养也是非常有必要的，爱护环境，我想在今后的学习生活当中一定要尽量的付出行动。

首先从个人的思想觉悟出发，我想很多同学们都没有这个意识，爱护校园环境，其实经常听，我们听到类似爱护环境这种话语已经太多了，但是能够主动去做的很少，学校的是我们共同生活学习的地方，是我们培养自己兴趣爱好的地方，那么这个环境就应该爱护起来，放眼看去我们学校的环境是非常的美的，从一个宏观的角度去看的话确实是这样的，但是仔细的去看这样的美中其实是带着不足的，我们学校还是有很多草地上有一些垃圾，还有一些塑料袋能够看到，仔细一看就能够看出来，这样的情况非常不好，这些都是我们制造的，环境是我们生活学习的环境，自然我们有责任区维护。

其实做到这些不是很难，我个人觉得就是差一点气氛，一个人去爱护环境去清理我们学校草地上，操场上那些垃圾，肯定是不够的，还需要更多的人跟着一起，一个人都是有限的力量，我们学校不是没有，其实也是有部分同学看到了垃圾会主动的捡起来，这就是一个细微的动作，但是一个人去做肯定是效果不大，我认为我们有十个人就够了，十个人能够影响周围的一百个人，大家都爱护校园环境，那么这种问题就不会出现了，虽然说起来很容易，但是我想还差一样东西，那就是大家的觉悟。

演讲稿保护校园环境 篇3

保护地球母亲，净化校园环境

惨痛的生态教训，已经引起世界各国和全人类的重视，国际奥委会评估团视察申奥城市，就把生态环境改善列为其中重要的内容。我国高度重视环保工作台，先后出台了许多保护环境的政策和法规，开展了许多保护环境的工作和活动。

我国同时也非常重视保护环境的教育，“绿色学校创建活动”就是其中重要的内容之一，我校的环境保护和绿化工作已取得丰硕的成果。

我们经常看到许多同学在校园里的各个角落捡拾果皮纸屑；用自己的.双手去保护校园环境的优美。但是，我们仍然存在着一些不足：仍然有人乱丢纸屑、食品袋废弃物；仍然有人在草坪上肆意践踏；学校的绿化带中，不时发现有深深的脚印、有的地方甚至走成了小道。

同学们，我们是21世纪的主人，环保意识是现代人的重要标志。我们应当切实地树立起时代责任感。心系全球，着眼身边，立足校园。多弯弯腰捡捡果皮纸屑，首先是不要随地乱扔乱丢；多走几步，不要穿越绿化带，践踏绿地。“勿以善小而不为，勿以恶小而为之”，从我做起，从小做起，从身边做起，从现在做起。保护地球母亲，净化绿色校园。 让我们的校园更加美丽吧！

28、身在福中要知福

同学们：

当我们坐在宽敞明亮的教室里学习的时候，当我们坐在电视机前收看五彩缤纷的少儿节目的时候，当我们和爸爸妈妈漫步在林荫大道上的时候，我们可曾感受到今天的生活是多么甜美、幸福？

同学们，为了新中国的诞生，为了五星红旗升起，我们的革命先烈浴血奋战，宁死不屈。“小萝卜头”--中国革命史上最年轻的烈士，他叫宋振中，牺牲时，还不足9岁。1942年9月不到1岁的他和母亲一起被捕入狱。在他极其短暂的一生中，穿的是妈妈改做的“囚衣”住的是阴暗潮湿的地牢，铺的是烂草，吃的是发霉的米饭，几乎很少见到阳光，在国民党的牢笼中，艰难顽强地生存着。

他长到七八岁，可个子还只有四五岁孩子那样高，是个头大个小的面黄肌瘦的畸形孩子。但他非常聪明，从父母和他亲身遭遇中，亲眼目睹了国民党的残酷和******的英勇，在他幼小的心灵里，就知道了爱谁恨谁。每逢大人们在牢房里商量工作，他就主动到门口为他们放哨。

“小萝卜头”在狱中斗争很坚定，是个很勇敢很机智的小英雄。在他身上有一种让敌人害怕的气概。这位小英雄面对敌人血淋琳的屠刀，和难友们毫无畏惧地走向刑场。

同学们，祖国的春天是先烈们用鲜血浇灌；解放的大地，是先烈们用身躯蒲城；鲜艳的红领巾，是先烈们用热血染红。是他们送走了严冬和黑暗，迎来了春天的黎明。我们应该懂得，生活在社会主义新中国，不愁吃，不愁穿，在党的阳光雨露下，像盛开的朵朵鲜花，愉快地生活，茁壮地成长。我们要珍惜今天的幸福生活，身在福中要知福。

演讲稿保护校园环境 篇4

亲爱的同学们，敬爱的老师：

大家好!

很高兴在这里可以讲话，今天我发言的主题是：保护环境。

对于大家来说，保护环境这句话应该耳朵听着都磨出茧子了吧，我知道所有的同学都有一颗爱护环保的心，但是我为周围环境的恶化而感到心痛，我想：作为未来接班人的青少年，如果不了解人类环境的构成和环境问题的严重性，无视有关环境保护的法律法规，不去增强环境保护意识，自觉履行保护环境的义务的话，我们的生命将毁在自己的手中，老天将对我们做出严厉的惩罚。为此我下定决心要从我做起爱护环境，保护我们这个赖以生存的家园，做一个保护环境的卫士。

但是同学们，有多少个人在不远处的垃圾桶边上扔垃圾?有多少个人在公路旁吐过痰?我们不得而知，但是对于我们来说肯定是一个庞大的数目，难道这还不足以表现地球妈妈对我们的牺牲是多么的大?如果说每一个人每一天都要用上一双筷子，那么我国就要花费十四亿多双筷子，全球就会有五十亿双筷子要花费，这要砍多少棵树? 在学校里我们经常会发现会出现一些不和谐的音符，偶尔也有一些令人不满意的现象出现。如：清扫刚结束后的校园，就有我们同学扔下未喝完的牛奶袋，饮料罐，冰糕纸;在整洁的校园里，有我们同学丢的纸屑，塑料袋，如果同学们了解塑料是怎样溶解的，那么他就一定会知道溶解销毁一个塑料是要经过重重困难和阻碍的，土埋要三百多年的时间火烧更是全球变暖的主要因素，用化学物质对人体有害，所以我们还要多用塑料袋吗?答案是：不!因为如果多用塑料袋的话……，不说你也知道了!

在这个世界上，有多少个人一天用一双一次性筷子?还有多少人随地吐痰?让我们呼吁世界，呼吁每一个人!保护环境吧! 初中生保护校园环境演讲稿范文(四)

尊敬的老师，亲爱的'同学们：

大家好!

今天借着这些明媚的光和爽快的风，我想和大家一起探讨一次关于“环境”的话题。现在已经步入了冬天，天气还是非常的干燥，风吹过来，带着一些暖意，阳光也是非常的温暖。相比于雷鸣闪电的天气，大家觉得这样的环境舒服吗?大家有没有注意到，如果天气这么好，我们的环境确实坑坑洼洼，脏脏乱乱的，这样的天气还会显得美好吗?我相信很多人会说不。所以，今天我们就来认识一遍关于“保护校园环境”的重要性!

你是否还记得你随手仍在花丛里的一张纸屑，你是否还记得课桌里藏满的辣条包装袋，你是否还记得教室角落里那个味道熏天的垃圾桶，你是否还记得你不经意的一次吐痰。你又是否见过有人捡起垃圾正气凌然的丢进周围的垃圾桶里，你又是否见过清洁工阿姨在雨天仍然坚持在前线，你又是否见过园丁叔叔顶着大太阳为我们修剪花草。我相信大家记得，也相信大家见过。

因为这些事情都是发生在我们身边的事情，而他们做的这些无疑就是为了让我们的环境变得更好，让我们更舒适的生活。而我们每个人在坚守学习的同时，难道就不用注意个人卫生、集体卫生了吗?当然不是，我们不仅要注意，还要劝导那些不爱卫生的同学，让他们将这个不好的习惯改正过来，只有这样，我们的素质才会提升上去，我们的环境才会更加的舒服，我们也会有一个更美丽的家园。

我们每天在学校呆的时间是一天中最长的，相对而言，学校是我们的另一个家，而如何爱我们这个“大家”很多人一直都不太清楚，因为他们往往会迷失在幸福的生活中。在我们的卫生安排中，每个人一个星期大概是搞一次卫生，这对于大多数人来说，这是一次任务，有些人很认真的完成了任务，有些人也是马马虎虎的完成了任务。

但这对我们来说真的是任务吗?从这一点上也体现了我们对环境的不重视，只有我们每个人日常中注意了周围的环境卫生，我们才能真正的完成属于自己的任务啊。这个任务是跟随我们一生的，因为我们不可能做到生存在一个肮脏的环境中，所以我现在居住的校园环境就是我们需要爱护的一个目标，也是我们的首要任务!所以同学们，就让我们一起把校园环境建设的更好吧!让我们一起在这个美丽的校园中度过我们快乐的时光吧!

演讲稿保护校园环境 篇5

尊敬的评委老师，各位朋友：

大家好!

作为一名大学生，要建设好和谐社会，首先要投入到和谐校园的建设当中。

当你看到废纸、食品袋、废弃物，你弯弯腰就可以做件好事了。当你丢垃圾的时候，你应该想到，是不是符合一个大学生应有的素质呢?我们既然是校园的主人，就应当树立起我们的责任，着眼身边，立足校园，从我做起，从小事做起，从现在做起，从爱护我们的校园环境做起：我们捡起：一滴水，我们节约：一堆垃圾，我们珍惜：我们爱护。

和谐社会一定是法治社会。和谐校园也一定是讲法则的校园。我们大学生在遵守好法律法规的同时也应约束自己的行为规范，遵守校园的有关规定和行为准则。和谐社会需要法律法规面前人人平等，和谐社会需要人人遵纪守法。在学校，和谐校园的建立也需要我们不断完善自己，修炼自己。作为一名学生干部，在学生的管理工作中，遇到摩擦是在所难免的。如何营造“和谐”气氛是工作中的关键。在遵守学校各项基本要求的同时更要求我们在学生工作中做到文明管理、依法管理、公正管理，为同学们营造一个健康的校园空气。

和谐校园也因该是一个充满活力的校园。我们的才智在这里尽情挥洒，我们的笑脸在这里尽情绽放;我们的梦想正在这里延续，我们的未来将从这里诞生。同学之间载满青春的欢笑，老师之间洋溢欣慰的笑容，师生之间流露真挚的情愫。

和谐校园需要好的文化韵味，我们但求自己能够在学校写下一些美好和记忆。我们不苛求别人给我们一个景色优美的校园，我们追求的是自己营造的一种蓬勃向上，脚踏实地的学习氛围。

我们将在大学里待上几年，几年的生活足够让我们把学校当成我们的家，我们就有义务和我责任保护校园环境不被伤害，在这个环境，我们将度过大学的美好时光。保护好了这个校园环境，我们的校园环境是无数义务劳动换来的成果，如果没有他们的辛苦劳作，我们又怎么可能待得那么舒心。

诚信、文明的风范徜徉着和谐的校园。我们实事求是，我们坦诚相待，我们诚实守信，我们宽以待人。我们始终怀着一颗感恩的心去奉献，我们始终攒着一颗体贴的心去将心比心。校园里响彻着和谐的乐章和令人鼓动的交响曲，我们永葆激情，我们永远年轻，和谐的校园就在我们这里.

演讲稿保护校园环境 篇6

美丽的校园环境给我们带来了无穷的精神享受，带给我们欢乐，丰富我们的精神生活。当我们游戏在校园的操场上，本来欢畅的的心情，却被漫天飞舞的白色垃圾破坏了，我们作何感想！

保护校园环境，是我们每位同学义不容辞的责任。可是有人就把它抛到九霄云外了。相信，每位同学都有好吃的习惯，来往于小卖部之间，可见很多人影。请看这样一个镜头：“一位同学香喷喷的吃着零食，等他吃完以后，眼睛四处瞧瞧，请注意看他手中的袋子，主动创办校园环境保护宣传栏。经过一次次的实践，她终于成功了。脸上露出成功的一笑。两个镜头，不一样的行动，带来的是不一样的效果。

如果每位同学都有保护校园环境的自知，那我们的校园将是何景象。是美丽！是干净！

我们每位同学都希望生活在优美的环境里，为之我们应拿出实际行动。

保护好校园环境，是我们共同的愿望。今日的我们，不仅要保护好校园环境，也要保护国家，乃至整个世界的环境。我们才是未来环境的主人，应为创建“绿色学校“做出贡献。身为学校的一员，应该行动起来，从我做起，从现在做起。自觉保护学校环境，不做污染学校环境的事。这样我们学校的天才会变蓝。赐予我们的将是一个美好的校园。

就让我们认识校园环境保护的重要性，树立“保护环境光荣，破坏和污染环境可耻”的观念。

最新关于沈阳演讲稿(汇总4篇)

学生时代，我们看过许多范文，多阅读一些优秀的范文是有很大好处的，阅读范文可以锻炼我们的文笔，提高表达能力。对于一些人来说，多看一些范文能增进知识，你有没有看过的优秀范文的参考范文呢？为满足您的需求，教师范文网(jk251.com)小编特地编辑了“最新关于沈阳演讲稿(汇总4篇)”，希望对您的工作和生活有所帮助。

关于沈阳演讲稿(篇1)

尊敬的各位评委，各位老师，亲爱的同学：

大家下午好。我们是沈阳建设大学的团队。很高兴参加这次结构设计竞赛。我们的作品名为桁翔捷出。

模型采用传力简单、光照美观的形式进行设计，最终选择了三种两跨桁架结构。

由于悬臂结构自由端力矩分布为零，固定端力矩分布最大，因此选择了前窄后宽结构，以充分发挥结构的力学性能。

腹板与弦杆采用三角形结构连接，荷载传递路径清晰，构件主要承受轴力，弯矩较小。

为了有效降低风荷载对结构的影响，在结构后缘设置了通风口。

模型整体构件清晰，造型透明，体现了现代建筑简洁明快的风格。

选取了屋盖上下弦杆不平行的做法,单榀上、下弦杆之间的腹杆与弦杆均以三角形结构形式连接，挑篷结构的悬臂柱部分也采用了两立柱不平行的做法。

选用前窄后宽的非平行弦桁架，使得构件截面随所受弯矩的增大获得相对较大的截面惯性矩，发挥材料的最大受力性能，为了有效减小风荷载对结构的作用，在结构后缘与背部立柱顶端设置泄风口。

通过覆盖材料的蒙皮作用，更换桁架之间的支撑构件，使结构具有相对较轻的重量、适当的刚度合良好的稳定性。外露桁架杆件数量较少并依次布置，体现现代建筑简洁明快的风格，蕴涵一种结构与建筑相结合的“建构美”。

三角形的杆件连接形式可以增强结构稳定性并充分利用杆件的受力特性，在结构承受荷载作用时单榀杆件无多余的零杆，荷载传递路径明确，构件结构主要承受轴向力，弯矩较小。

我们的作品名为“横（桁）翔捷出”。我们以理论与实际相结合为指导，采取结构传力简单外形轻巧美观的形式进行设计，具体通过软件计算为辅，实际实验为主进行分析选型，最终选定主体由三榀四跨式变截面主桁架组成的结构，外形参照山东省文登体育场悬挑挑篷结构。模型的主要构件直接受力，荷载传递路径清晰。

构件结构主要承受轴向力，弯矩较小。结构采取不同尺寸的矩形截面和t型截面搭配组合，对重要节点加强处理，充分发挥材料性能，最大限度的发挥每个部件的作用，达到无冗余杆件，在保证刚度合适的条件下最大限度的节省材料，并且桁架结构，杆件清晰，体型通透给人以舒畅的感觉。

关于沈阳演讲稿(篇2)

关于读书的演讲稿

大家好，今天我演讲的题目是《读书与生活》。

众所周知，书是人类进步的阶梯。书在我们的生活中扮演着一个极其重要的角色。之所以说它重要，是因为它无时无刻不存在于我们的身边，充斥在我们的周围，并且每个人都在学知识，用知识。但是，有些人却不知道读书到底是为了什么。我觉得读书的好处之一就是调整心态。不管生活中我们遇到怎样的大喜大悲，都能保持一个平和冷静的心态，做好充分的思想准备去面对它。高兴地时候，不要得意忘形；失意的时候，不要过分悲伤，倘若不能避免伤心，就自己想办法疏通。高尔基说：书籍使我变成了一个幸福的人。闲暇的时候，我们也不妨读一读书。通过读书，我们从书体会到博爱，感受到真情；我们从书中认识到历史的更替，社会的变革；我们从书中学会思考，提出有价值的问题，学会成长。

世纪老人冰心说过：读书好，好读书，读好书。这是一句至理名言。读一本好书，就是和一个智者交谈，可以使人心灵充实，使人明辨是非。毕淑敏也说过，书不是胭脂，却会使人心颜常驻。书不是棍棒，却会使人铿锵有力。书不是羽毛，却会使人飞翔。书不是万能的，却会使人千变万化。书是我们最忠诚的伙伴，所谓：走遍天下书为侣。时光会不断流逝，读书却让我们增长知识。难道你不想增长知识吗？如果你愿意，请你拿起对我们人生有意义的书，走进书的世界，畅游知识的海洋吧，它会让你充满思想，充满智慧，进而改变命运，改变人生，更能让我们找回那些真正属于我们的自信！谢谢大家，发言完毕！

关于读书的演讲稿

尊敬的各位领导、老师们：

大家好！今天我演讲的题目是“让我们一起读书吧！”。

书，是人类文明的果实；书，是贮存知识的宝库；书，是人类进步的阶梯；书，是全世界的营养品。生活里没有书籍，就好像大地没有阳光；智慧里没有书籍，就好像鸟儿没有翅膀。只要我们肯读书，就可以汲取几千年人类智慧的精华。牛顿从嗅爱读书，中国教育总网文档频道在研究了前人著作的基础上，他发现了万有引力定律，从而成为一名伟大的科学家。试想，假如没有书籍传播前人积累的知识，在当今时代，还会有遨游太空的卫星和宇宙飞船吗？！还会有让我们浏览奇妙网络的电脑吗？！

书是人们的良师益友。英国著名思想家培根说：“读书足以怡情，足以博彩，足以成才”；唐代大诗人杜甫说：“读书破万卷，下笔如有神”；著名作家林语堂说：“读书能让人得新知，增学问，养性灵”。正因为这样，我酷爱读书。曾几何时，我置身书海，“无法自拔”。《雷锋日记》使我明确：人类生存的最高意义，便是做一颗为人民服务的螺丝钉。我明白了：奉献的一生最美丽；〈〈老人与海〉〉中那位不屈服于风暴，勇于抗击的老者让我肃然起敬；〈〈茶花女〉〉中国教育总网文档频道让我铭记：只要心存真情，人格将永具魅力！〈〈钢铁是怎样炼成的〉〉让我懂得：一个人只有在挫折中才能展示出惊人的毅力。有了它，人们就不会向困难和挫折低头。〈〈细节决定成败〉〉告诉我：把每一件简单的事做好就是不简单；把每一件平凡的事做好就是不平凡；正所谓：“细节”决定“成败”！从〈〈平凡的世界〉〉中，我领悟到：人，无论处在什么位置，无论多么贫寒，无论多么艰难，中国教育总网文档频道只要有一颗火热的心，只要能热爱生活，生活对你就是平等的。读书给我带来了巨大的快乐，在读书中我不断地发现自己，检查自己，提升自己！然而任何事物都有其两面性。在浩瀚无边的书海中，鱼龙混杂，良莠难辩。在书的社会里，居住着贵族，也居住着庶民，既有善者，也有恶棍。这就要求我们在读书时要擦亮双眼，“取其精华，去其糟粕”，即：要读书，读好书，读益书。

世纪老人冰心说“读书好，好读书，读好书。”这是一句至理名言。读书能让我们享受到无限的“乐趣”。有的书像陈年佳酿，百读不厌；有的书如倒啖甘蔗，渐入佳境；有的书像一枚青青的橄榄，苦涩后现清香……翻开一本好书，闻着它淡淡的墨香，中国教育总网文档频道与李白一起欣赏唐朝的明月；与苏轼一起领略“大江东去，浪淘尽”的豪迈；与俄罗斯文学巨匠一起踏着西伯利亚纷飞的大雪……上下几千年，纵横几万里，穿越时空的隧道，与精英们一起分享精神的盛宴，这是一种多么美妙的情形啊！

“鸟欲高飞先振翅，人求上进先读书”。纵观古今中外，凡是大有作为的历史人物，都是博览群书的人。伟大领袖毛主席说：“饭可以一日不吃，觉可以一日不睡，书不可以一日不读。”几十年来，毛主席日里万机，可他却总是挤出点滴的时间来看书学习。他的中南海故居，简直是书天书地。为了读书，毛主席把一切可以利用的时间都用上了。他每阅读一本书，中国教育总网文档频道一篇文章，都要在重要的地方划上各种符号，在空白的地方写上许多批语。正是这种孜孜以求、好学不倦的精神，才成就了他举世瞩目的丰功伟绩。伟人的经历告诉我们，要想成为一个对祖国、对人民有所贡献的人，就必须不断地、发奋地读书，书是成就我们伟大事业的力量之源！

今天的我们——生活在阳光下的年轻一代，更应该努力丰满自己的羽翼。我们知道，站在巨人的肩膀上，我们可以看得更远；以书作垫脚石，中国教育总网文档频道我们可以攀得更高。“读不在三更五鼓，功只怕一暴十寒。”朋友们，让我们以审视的目光来阅读书籍，以书为友，以书为鉴，让一缕书香伴你我同行！让我们一起读书吧！

关于读书的演讲稿

敬爱的老师，亲爱的同学们：大家好！莎士比亚曾经说过：“书籍是全世界的营养品。”所以，今天我演讲的题目是：“我爱读书！”

我爱读书，因为书让我增长了知识：我知道了我们祖国悠久的历史文化；知道了当今社会科学发展的突飞猛进；知道了我们中国的强大。我们中国有句古话叫：“秀才不出门，全知天下事。”我正式如此。因为我晕车，所以没去过多少地方，但对其它地区的人情风俗，名胜古迹，名人伟人等我都了如指掌，因为我爱读书。我爱读书，因为书丰富了我的情感世界。我同情小凡卡的不平凡命运；我关心阿廖沙酸甜苦辣的生活；我敬佩晏子巧答楚王的机智勇敢；我欣赏宋庆龄、华罗庚那种爱国精神；我喜欢林海音求知的欲望；我痛恨外国列强在我们中国的土地上为所欲为，无法无天问我为什么知道这么多——因为我爱读书。

我爱读书，因为书帮我树立了远大的理想。我记得司马迁曾经说过：“人固有一死，或重于泰山，或轻于鸿毛。”是啊，有许多人为了自己的理想努力着，奋斗着。马克思为了写《资本论》花了约40年的时间；钱学森为了回国为国家做贡献而不惜忍受牢狱之苦；江姐、刘胡兰、董存瑞等一个又一个英雄人物为了新中国的成立而抛头颅，洒热血这些人为了自己的理想而不惜一切代价，他们都是我们的榜样，是他们帮我树立了远大的理想，为中华之崛起而读书，为21世纪的新中国而读书！

书籍是人类进步的阶梯，是知识的海洋，一个人如果不读书就像一个没有灵魂的躯壳一样。所以，同学们，多读书吧！为了我们的祖国越来越强大，读书吧！我的演讲到此结束，谢谢大家！

关于沈阳演讲稿(篇3)

沈阳市优秀班主任教育故事演讲稿-教书育人的幸福

发布时间：2009-9-27 **：德育处[ 收藏 ] [ 字号： 大中小 ]

尊敬的评委、老师们：大家好！

今天，我演讲的题目是《教书育人的幸福》。

现在回想起来，有两部电影对我的职业选择有很大的影响。

一部是很早以前的叫做《凤凰琴》的影片。影片是讲几位农村教师，在极为困难的情况下,坚持搞好山区教育,为不让山区儿童失学,默默地做出了难以想像的努力和牺牲。看完影片就觉得老师太伟大了，长大了，我一定要当一名老师（这个目标我实现了）。

其次影片给我印象最深的就是里面的女主人公张英子老师，当时就觉得张老师（好像是剧雪扮演的），长得太漂亮了，长大找妻子一定找个同样漂亮的老师（这个目标我也幸运地实现了）。

2003年8月，我真的成为一名教师，而且还是班主任，兼语文教员。我兴奋地不得了，恨不得马上见到我的可爱的学生们。于是，我把全部精力都投入到工作中，把全部爱心都奉献给了我的学生。

每天都跟学生在一起，当时我还住在学校的单身宿舍，可以说不是24小时，最少也平均每天要有十六七个小时与学生在一起。一开始凭着“初生牛犊不怕虎”的精神，工作干得有滋有味，还算顺利。但随着时间的推移我发现，眼前的事实与我想象的相差太远。

看到有些学生，三番五次的重复犯错误，我很不理解；看到有些学生，屡教不改，我很是失望；看到学生，与老师顶嘴，我又很是愤怒……他们怎么这么不懂事呢，他们是不是传说中的纨绔子弟，他们是不是没有感恩之心呀，不知道老师的批评教育都是为了他们好吗。我开始怀疑自己，开始怀疑教师这个职业还会给我带来成就感和幸福感吗？

就在这时，我看到了一部法国影片，叫做《放牛班的春天》。讲的是一位叫马修的代课老师，来到类似中国过去的工读学校一样的学校。一群充满野性，天生顽劣的孩子给他带来很多很大的麻烦。

而最后他用自己的耐心、爱心、责任心，最终改变了那些的孩子。甚至还把孩子都不知道的**方面的天赋给挖掘出来，一个孩子成为一名小歌手，后来成为一名**指挥家。

看过电影，我在思考，想到《三字经》中说“人之初，性本善；性相近，习相远”，是呀，没有人天生就是坏的，孩子是在家庭的氛围中，在社会的影响下长大的，孩子们的本性都是善良的，只是后天养成的习惯和性格不同而已。

从那以后，再看到学生犯错误，我不是像以前一样一味地大吼大叫，而是询问原因，找出问题的根源，最后还要给他一个改正错误的希望和机会。就这样，在一次次与学生的交往中，我又找回了做一名合格教师的自信，找回了做一名班主任的幸福感。

记得07年的高三上学期刚刚开学，班级里的一名学生得了重病，住院了。按照我的做法，学生住院，我一定会抽出时间，买些水果、牛奶，到医院去看望学生。可这时我有些犹豫。

原因是，这个孩子平时表现很不好，学习成绩很差，每次考试都是班级倒数第一，还经常跟班主任、科任老师顶嘴。这样一名学生，还值得我去看他吗？他还能有多大的改变吗？

而且后来确诊，他得的是一种传染病，住在沈阳市传染病医院。当时我爱人刚刚怀孕，我想去医院，一旦我被传染了，这是会影响到我一家人的生活的。想来想去，我还是决定瞒着爱人和父母，来到医院。

直到现在他们还不知道有这样一件事。

当时是孩子病症最严重的时候，孩子躺在病床上，很费力气的睁开眼睛看了看我，很欣慰地挤出一点笑容。当时他的父母都是放下工作，全天来照顾孩子，因为这种病一旦照顾不好，很容易导致肾积水，肾破裂，有生命危险的。

当时，孩子的父亲看到我,双手握着我的手，眼里含着眼泪，重重地连说了几声：“麻烦老师了，谢谢老师！”

过了一个月，那名同学病愈上学了。当我再一次看见他时，我发现他的眼神与以前不同了。不知道是大病初愈，有了一次与死神擦肩而过的经历改变了他，还是老师冒着危险去医院看望他，让他很受感动，从而改变了对老师的看法。

接下来的几个月里，他再也没有跟老师们顶过嘴，也很少犯错误了。后来还考到了辽宁师范大学。

毕业之后，他经常来看我，他说老师，上了大学才体会到你跟我们说的那些大道理，还真是实实在在的。他还从他父亲那里拿来铁观音茶叶送给我，每到节日，不管是大节小节，总能收到他送来的祝福短信。

我想这就是教师的幸福吧。

孟子说：“君子有三乐：父母俱存在，兄弟无故，一乐也；仰不愧于天，俯不怍于人，二乐也；得天下英才而教育之，三乐也。”

想想自己，父母健康，家庭和睦，妻子贤惠，女儿健康；虽说不上事业有成，但可以说没有误人子弟，也算是问心无愧；虽说不上“得天下英才而教育之”，但我这个平凡之人还能够教出几个社会的栋梁，也算是我的付出有了很好的回报，因此我觉得，现在的我已经很满足了。

做一名教师，我能体会到其中的辛苦，不容易；但同时当看到我的学生，拿到大学的入取通知书时，我感到我很幸福。当收到这样一封短信时，学生说 “我不是您最出色的学生，而您却是我最崇敬的老师，又是一新年到，在这里我要送上最真的祝福，祝郭老师，新年快乐——您的学生李东颖”。 法国**家雨果曾说过：

生活中最大的幸福是有人爱我们。所以这时，我能体会到做老师的幸福感……

谢谢大家！

关于沈阳演讲稿(篇4)

尊敬的各位领导，同志们：

大家好！我是来自沈阳铁路局山海关工务段葫芦岛北线路的一名普通的线路工人，在这万木葱郁的季节，我很高兴能站在这里演讲，今天我演讲的题目是力量源于责任、勤奋铸就辉煌

尊敬的各位领导，同志们，从詹天佑主持修建我国第一条自主设计的京张铁路到今天重载铁路屡创奇迹，高速铁路领先世界，高原铁路世界一流，有线提速创世界先进，我们走过了极不平凡的历程，取得了辉煌的成就。回首过去，是一代代的铁路人默默奉献，尽职尽责，把青春献给了中国的铁路事业，是一代代的铁路人不辞辛劳，艰苦朴素，顽强抗争，终于让铁路奇葩开出耀眼之花！

尊敬的各位领导，同志们 ，

中国幅员辽阔，人口众多，资源分布不均，区域经济发展不平衡。因此,铁路长期以来在中国交通运输体系中一直起着骨干作用, 党的十六大以来国家对铁路建设提出了四纵四横四纵的建设目标，即建成京沪客运专线、京港客运专线、京哈客运专线、福深客运专线，四横”即建成徐兰客运专线、沪昆客运专线、青太客运专线，沪汉蓉客运专线，随着“全国铁路第六次大提速”的实施，我国铁路装备水平上了新台阶。在第十一个5年里，随着青藏铁路的问世，京津、沪宁、沪杭等城际高速铁路开通，开启了“京津冀”、“沪宁杭”等“一小时生活圈”；京秦、胶济、武广、郑西等高速客运专线投入使用，实现了重要干线上的“客货分离”，在显著提高客运速度和舒适度的同时，将既有线路上的货运效率大大提高。

随着和谐号动车的问世，更是捷报频传，标志着中国高铁迈向世界高铁俱乐部的行列，我国铁路迎来了史无前例的高速、跨越式发展，让中国铁路与国际先进水平全面看齐。这股“铁流”还将在“十二五”时期继续前进，让中国铁路实现超越，甚至取得领先。但是，随着铁路事业的快速发展和列车运行速度的不断提高，我们也应该意识到重大事故的发生率在逐年上升。

最让我们触目惊心的2011年7.23动车事故，可以说是给了全中国人民的一次强大的震撼，给我们如火如荼的高铁建设沉重的一棒，共创安全和谐的铁路事业，作为一线铁路检修工人我们也义不容辞，作为80后新生代铁路职工，我们将秉承老一辈铁路人光荣的传统，在高速铁路的检修工作中，立足现实，着眼长远，在新的工作岗位上再创辉煌！我很庆幸，我是一名80后的高速铁路检修工人，在长长的检修路上，虫鸣啾啾，昭阳露水，晚风夕照，伴随着我走我们一线检修工人走过一季季春暖花开的岁月，在这里我们用行动兑现诺言，我们用忠诚书写新的人生！

敬业与勤奋成了我们铁路人永不褪色的底线，在长长的铁路线上爱岗是我们的职责，敬业是我们的本份，奉献是我们的挚诚而崇高的追求，我们每天迎着黎明上班，披着夜幕下班，用行动尽显铁路人的本色，在平凡的岗位上，我们实现着奉献--快乐—追求的梦想，我们平凡如小草，用勤劳为铁路安全保驾护航，奉献自身的一点绿；似朝阳，给沈阳铁路建设的未来尽现最美的风景!

态度和责任是我们做好铁路检修工作的关键，当接到工作任务的时候，是讨价还价能推就推，还是尽职尽责努力完成?当在工作中遇到困难和挫折的时候，是等待观望半途而废，还是自我激励攻坚克难?当自认为晋级升迁没有达到期望值的时候，是满腹牢骚怨天尤人，还是自我反省厚积薄发?

悠久的历史和时代的滚滚向前，无私的奉献精神一直存在于浩然。无数默默无闻的铁路人为我们做出了榜样，我们有什么借口不努力做好本职工作呢?力量源于责任、勤奋铸就辉煌，在工作中我们恪尽职守，竭尽全力，干好每件份内之事，我们爱我们的职业，我们爱我们的岗位，这就是我们做好工作的动力所在。

我们在工作中把一分一秒的时间抓牢，把点点滴滴的小事做好，从小事做起，从现在做起！

执着与激情是铸就铁路事业辉煌的羽翼，世界首富比尔·盖茨曾说过这样一句话：“每天早晨醒来，一想到所从事的工作和所开发的技术将会给人类生活带来的巨大影响和变化，我就会无比兴奋和激动。”他还曾在一项有关责任感的最新民调中，被评为最具责任感的商界领袖。

从这里，我看到了他对工作的热情，我明白是什么造就了他的事业？是什么造就了他的事业？是什么创造了他的财富？

是执着与激情。 今天作为80后的一线铁路检修工人，我们加强学习，迎难而上，追求卓越，在工作中我们视责任为一种人生态度，我们珍视未来，让奉献成为责任心的完美体现，成为勤奋工作的强大力量，这份力量给予了我们充足的动力和勇气，让我们走在岗位的前列，为我们创造出一流的业绩，更为我们构筑了和谐的铁路运输网络！

尊敬的领导同志们，回顾过去，继往开来。当我们站在一个新的起点上，回顾我们走过的道路时，它是无声的，却是铿锵有力的；无语，却是掷地有声。心中，满满的是收获。

面对未来铁路的发展，困难与努力、机遇与挑战并存。幸运的是，我们可以成为一个光荣的铁路人；有幸，我们能够领略到一个个铁路人崇高的职业操守和高尚的职业情怀。一个个爱岗敬业为铁路事业做出杰出贡献的铁路人是一盏高擎的航灯，引领继往开来新一代80后铁路人风雨兼程；一个个任劳任怨，默默奉献的铁路人是一轮跳动的朝阳，为铁路安全和谐，万家幸福送去第一抹曙光。

（我专业从事公文和职称**写作，物美价廉，先写稿子，看后满意再付款，扣扣，九五四七七五二一六，**一三八八七零零六七二一）

尊敬的领导，同志们，大河奔涌逐浪高，中流击水正当时。此时此刻，铁路安全决战的大幕已经拉开，战斗的号角已经吹响，让我们以高度的责任感，迅速行动起来，以火热的激情，昂扬的斗志，冲天的干劲，勇敢面对检修的每一处难题，认真细致，吃苦耐劳，勇于创新！

谢谢大家，我的演讲完毕！

最新演讲稿爱护环境汇总8篇

您是否也在考虑怎么写主题演讲稿呢？当我们初次接触上台演讲的时候，准备充分的演讲稿可以让你更好地把握听众的注意力和兴趣，一篇朗朗上口的演讲稿能够让听众更容易记忆和传播，根据您的要求，栏目小编为您整理了一篇“演讲稿爱护环境”，为了自己和家人让我们都变得更加优秀！

演讲稿爱护环境(篇1)

尊敬的老师们，亲爱的同学们：

大家好！

我们应该美化我们的地球，植树造林，减少土地荒漠化，退耕还林。减水土流失；用固硫煤，减少酸雨对人们的影响。也可以减少二氧化碳的产生导致温室效应；这些都是国家提倡的。都是我们的义务，我们应该坚决完成，使我们的生活环境更加美好，更清晰，因为这些都是应该做的，都是环保的，都是我们环保小卫士应该做的。

我国的环境问题还有土地盐碱化，在天然气、石油开采过程中，由于泄漏还会直接造成空气污染、水污染等。在生产中造成污染最为严重，因为在生产利用了化石燃料导致了四个对环境影响。1、燃烧时燃料中碳转变为二氧化碳进入大气，使大气中二氧化碳浓度增大，从而导致温室效应，改变了全球的气候，危害生态平衡。2、煤和石油中往往含有硫，在燃烧时，绝大部分转变成二氧化硫随烟排到空气中，在一定条件下形成酸雨。3、化石燃料燃烧时产生的各种粉末，以及各种有害气体，悬浮在空气中，造成环境质量下降，危害人体健康。4、燃烧在利用过程中有大量余热排出，从而提高周围环境的温度，产生热污染。因此我国提倡“清洁能源开发和节能减排，减少环境污染与资源浪费。我们应该保护环境，保持生态平衡，使地球成为洁净的行星。5、美丽的春天来到了，河提上是一片新绿。星期六的下午，我和小伙伴约好一起去公园放风筝。来到了公园，我们一下都惊呆了，那里到处是垃圾，饮料瓶、烟头、香蕉皮………花丛里，草地上挂满了红的、黑的、白的……各种各样的饮料袋，好像争奇斗艳的鲜花在盛开。碧绿的河面上漂浮着塑料袋、饭盒、饮料瓶……欢乐的鱼儿一下子不见了踪影。

看着公园到处是垃圾，一片狼藉我们的心情能好吗？这到处是垃圾，还是我们游玩的地方吗？简直就是垃圾场，我和小伙伴们商量要把公园打扫的干干净净，我们也要为环保出一份力，让人们来到这里有个好心情，愉快的在公园游玩、休息。我们纷纷回家带来扫地的工具，就热火朝天的干了起来。

一个小时过去了，两个小时也过去了……夕阳西下，公园渐渐地呈现新面貌，干净的地面，整洁的草地，一尘不染的坐椅。潺潺的流水唱着欢乐的歌，哗啦啦的向东流，水中的鱼儿自由自在的游着，好不快活！几棵柳树正在河边梳洗长长的秀发，那柳枝纤细而柔软，像瀑布一泻而下，在微风的吹拂中摆腰肢。这时候我们个个像个花脸猫累的东倒西歪，仿佛像一片片柳叶，和柳枝一起荡秋千。

好高兴呀！我和环保有个约会，做一名环保卫士，为环保出一份力。

地球，是一个晶莹的球体，我们美丽的家园。她是生命的摇篮，人类的母亲。我生活在绍兴，这个充满文化气息，蕴含无数文化的古城。蓝蓝的天，洁白的云，本来是这个古城的蓝天主要的色调。但是，自行环境遭受到破坏，天空便是灰蒙蒙的，很难呼吸到新鲜的空气。

当我走到鲜花盛开，绿草如茵的小路旁，闻到一股扑鼻而来的臭气；当我经过一条小河，亲眼目睹捣衣大婶把一脸盆脏水倒入小河时……美好的环境就离我而去，眼前是一幅幅破坏环境的恶心画面。

人们越来越不注重生态环境变化，地球是我们的母亲，我们只有一个地球，一个母亲。我们不能随意破坏环境，破坏地球只会让我们失去美好的家园。

我们的家园已经遭受到了严重的破坏，情操不再嫩绿，花朵不再鲜艳，河水不再清澈，云朵不再洁白，天空不再蔚蓝。城市的美丽面貌，被我们破坏了，变得又脏又臭。之所以城市会变成这样是因为人们的破坏：乱扔果皮纸屑，随地吐痰，滥用化学品……

这些本来是人类所为，可我们却还抱怨其他。当我们走过小河，会情不自禁地捏着鼻子，抱怨河水臭气熏天；当我们经过一块草坪，也会捏着鼻子，抱怨小草太脏太臭。可是谁想过，这是人类自食其果！

地球和人类是互相通灵的，你怎么样对待她，她就怎样对待你。让我们呼吁：保护地球环境建设美好家园！

演讲稿爱护环境(篇2)

放眼我们的校园，高耸的教学大楼，让人油然而生一种庄严、肃穆的感觉，它是蕴藏科学的殿堂，它是孕育人才摇篮。失去了流动的观感，也就失去了先前的韵味。因为这里没有绿色的颜色，因为这里缺少生命的躁动，一如娇艳的牡丹要有绿叶的衬托方显雍容华贵的气度。满眼春色，不但能给校园注入生命特有的气息。

可是，不久又搬来一些小动物，他们用锋利的斧头乱砍伐树木。它们用树木造犁，盖起一栋栋楼房，还有一些树木变成了应有尽有的家具，变成了各式各样的工具……

小岛的环境越来越差，树木一棵棵、一片片地飞速减少，裸露的土地不断扩大。小鸟飞走了，蜜蜂飞走了……小岛变得死气沉沉，还差一点在一次暴风雨中被海水卷走。小岛连续发生了几次泥石流，居民们整体过着提心吊胆的日子。

小动物们觉得再也不能这样继续破坏小岛环境了，大家必须为小岛做些什么。小牛代表严肃地告诉大家：大家要少砍树，多栽树，我们以后就没有家了。于是小动物们每天都种几棵树。一代代。就在欧·亨利自己的国家美利坚合众国的土地上，不是就有过深刻的历史教训吗？著名总统罗斯福对梅花鹿可谓情有独钟，从这点小小的总统私人利益出发，他便下令对北利亚桑纳州一片茂密的大森林进行大规模扫荡，大批鹿的天敌——狮子、狼等食肉动物被捕杀殆尽。四千多只鹿于是生物爆炸一般，呈几何级数迅猛增长，十几万只伸着长脖子的可爱精灵们，吃光了树上的叶子，仿佛只在转眼间。

小鸟飞回来了，叽叽喳喳地叫着，仿佛在感谢小动物给它一个美丽的新家园。

小鸟的生态平衡了。小牛高兴地对大家说：保护环境“从我做起，只要我们不破坏环境。绿色是和平和生命的象征，我的心便融进了一个绿色的海洋。在老山战区那片阳光充足，绿色最浓的亚热带丛林中，度过了人生最美好的一段年华。就是在那样一个空气、阳光、风雨充足的天然大氧吧里，我步入了而立之年。此生最难忘的，能维系我生命的，大概就只有那特殊的一片绿色了。而事实上，那片我魂牵梦萦的土地至今还不富裕，一些地方生产力水平低下，社会发育程度不高，边民的农事，至今还离不开刀耕火种，纵火烧荒。我曾目睹过两个边民合伙买一盒火柴平分的事，开始想当然地以为他们太穷，买不起一盒囫囵的火柴，后来才发现，在他们的生活里，四季灶膛火不断。

演讲稿爱护环境(篇3)

尊敬的各位领导、同事们：

大家好！

司机工作比较特殊，关系着大家的安危，须保持清醒的头脑，做到随叫随到。半年来我基本上能遵守各项规章制度，服从单位领导统一调配，不开私车，出车都是经主管领导或办公室通知，并按派车通知规定的时间、地点出车；出车时能遵守交通规则，不开违章车，不开酒后车，不开赌气车；对车辆能按时到指定修理厂进行维修、保养、审验、清洗，使车辆始终保持运行状况，杜绝了不安全因素的发生，保证了单位及职工的人身安全。

青春是美丽的，一个人的青春可以平庸无奇，也可以放射出英雄的火花，可以因虚而懊悔，也可用踏踏实实地步子，走向辉煌壮丽的明天。平凡的司机岗位，再加上社会上形形色色的诱惑，要想始终如一的保持干事的激情、用自己的行动去诠释爱岗敬业、尽心、尽力、尽责，那确实是一件不容易的事。

今后，我对待工作要做到积极主动、认真负责，任劳任怨。我不但要认真做好份内的勤务工作，还力所能及地为单位其它领导、同事服务，只要叫到我，我从来不讲条件不推托，都愉快的接受，积极认真地干好他们交待的工作。为了保障单位用车，不误工作，我要做到了随叫随到；在作风纪律上更是严格要求自己，对领导工作上的事，我坚持做到不该问的不问，不该说的不说，不该知道的不打听；切实树立好司机的形象。路漫漫其修远兮吾将上下而求索，人要想学，想超越，惟有自知，要想新生，惟有超越，要不断回头望，勤思考，不断总结，在发现中改进，改进中进步，进步中完善。

谢谢。

演讲稿爱护环境(篇4)

敬爱的老师们，亲爱的同学们：

大家好！

我是五2班的刘梓强，今天我演讲的题目是：环境的保护，要从我做起。同学们，请你们看一看天空，小鸟已极少在天空飞翔；看一看身边，地上是否有一些垃圾；在看一看四周的绿树，是否听到树木正在哭泣，那也许是因为有人破坏树木了吧。

天空不再像以往一样湛蓝，白云也不再像以往那样洁白了，也许就是因为汽车的尾气、工厂的排烟等这样的废气才会让蓝天失去光彩，不再蔚蓝。而垃圾就是因为某些极度没素质的人，即使垃圾桶就在一步之遥但他们也是随手一扔。有时忍不住我不解的跑过去问为什么的时候，对方一脸毫不在意的说“如果人人都自觉地把垃圾放进垃圾桶，那还要环卫工人干什么”。每当听到这些话，我感到十分的气愤和不满，而他们却若无其事的走开了，很多次我随后默默地捡起来送垃圾回到它的家。

在一些名胜景区，一些建筑遗址或千年古树上被写着或者刻上“某某到此一游”的字，伤害了历史不说，还带来了后续模仿的不良之风。久而久之，造成了满目伤痕。

接下来请你们再想一想，在你洗手之后有没有拧紧水龙头？要知道一滴水算不上珍贵，但如果全世界每人都浪费一滴水那加起来是多少呢，都用到少魔力的绿植上又是多少的价值呢，工厂没有经过处理的污水直接排放到大江大海，旅游观光的人们向海里随意丢弃塑料袋等废品，久而久之不仅污染了海水，有的会使海洋生物失去生命。

经过了上面的描述，我们知道了保护环境的重要性，大自然向我们展现了它最美丽的一面，我们就要爱护它，珍惜它，回报它。保护环境从我做起，以后我们都要爱惜大自然的一切，人人都要做环境卫士。

同学们，为了使河水更清澈，使绿树更美丽，使天空更蔚蓝，使大海成为鱼儿健康的家，让我们一起努力吧！

我的演讲完毕，谢谢大家。

演讲稿爱护环境(篇5)

-->的同学们，来自于同学们的乱扔，来自于同学们不良卫生习惯。

我们发现，校园内还是有不和谐的音符：在学校里有的`墙面上有同学们留下的脚印，这些脚印在雪白的墙面上显得格外刺眼；有的班级教室里的垃圾桶几乎装满各种零食包装袋，甚至于在自己的桌洞里都是垃圾，这种现象几乎在每个班都存在；我们还发现在校园操场、教室、台阶、过道等地方，有的同学看见了地面的垃圾，却熟视无睹，不屑一顾，心想反正不是我丢弃的，与我无关，很少见到同学们主动捡起；还有的同学倒垃圾时边走边掉，掉到了别的班级卫生区里。

同时会得到别人欣赏的眼光；当你有意擦去桌椅上的污渍净化的是自己的内心会得到别人的赞扬；当你积极帮助有困难的同学洗净的是自己的灵魂同时也会得到别人由衷的感谢。

同学们让我们用行动，使我们的校园更加美丽。在此，我向全体同学提几点要求：

一、不乱扔乱倒垃圾，做到垃圾入筒；看到有人乱扔垃圾要制止；看到垃圾要主动弯弯腰捡起来。

二、不在墙面、桌椅上乱涂乱画；不用脚踢墙面；值日拖地的同学不将拖把打到墙面和楼梯侧壁上，若不慎将脏水溅到墙面或楼梯侧壁上，要及时用干净抹布擦净。

三、各班值日生每天要认真打扫教室和卫生区，特别要注意把角落里的卫生死角清扫擦拭干净。不仅每天早晨和中午要按时值日，而且要把维护保洁工作做到平时，每个课间都要随时巡查卫生区，发现垃圾立即清理。

老师们，同学们，爱护环境，讲究卫生，是一个国家、一个民族高度文明的象征，也是一个人美好素养和良好习惯的具体体现。我们相信没有哪一个同学希望在垃圾遍地，放眼斑斑点点的环境中生活、学习。让我们积极行动起来，从自身做起，自我约束、相互检查，养成良好的卫生习惯，让我们每天都生活在一个干净、整洁、美丽的校园！

谢谢大家！

演讲稿爱护环境(篇6)

我的个同事的办公桌上，摆着个木制的水杯，是什么木呢？红豆杉。从世界珍稀植物红豆杉树皮里，提出了纯度达99?9％以上的抗癌新药紫杉醇，可没料到的是随后发生的事，竟会令这些专家们痛心疾首，滇东北相当数量的红豆杉被人剥光了树皮，砍光了枝叶，连树根也被拔走。因为一个商业秘密被公开，1克紫杉醇在国际上可卖到1万美元。

每个周末妈妈带我去上兴趣班，我和妈妈都会相互提醒：“不要忘记带水杯，不要随意去买矿泉水。”因为，我知道那样就会减少一个矿泉水瓶对周围环境的污染。爸爸告诉我：“塑料瓶、塑料袋都很不容易腐烂，变成垃圾后会严重影响地球的生态环境，是一种‘白色污染’。”

对待我做作业的好朋友——铅笔，我总是做到物尽其用。学校里写短了的铅笔，回到家在画画、做课外题时我还会继续使用，直到不好写为止。接着，我会把这些不能再写的短铅笔收集起来，让妈妈帮忙用刀削掉外面的“衣服”，留下许多短的笔芯，放到圆规里用。这些短短的笔芯能帮我画出好多好多的圆圈，可有用了!

平时用电，我会注意出门随手关灯;上下楼梯尽量不坐电梯;洗澡尽量都用太阳能热水器。我们家用水也很节约：外公总是用淘米剩下的淘米水来浇花浇草;外婆总是用洗衣服后的水拖地板;现在的环境也没有多好，总有垃圾果皮在河中“漂荡”总有塑料袋在空中，飞翔“总有纸巾在树上”这些垃圾简直是无处不在“河水从原本来的干净变成了肮脏”从原来的碧蓝变成了墨黑，从原来的无味变得恶臭！可笑的是，我们还作为观众在对发生的一切视若无睹，你们到底想怎么样。

让我们从身边的细节小事做起，注意节约各种能源、减少环境污染。集合大家的力量，共同保护大家的地球。

演讲稿爱护环境(篇7)

敬爱的老师，亲爱的同学们：

晚上好！这天我十分高兴，因为我第一次站上了演讲台，也十分的激动，因为台下有如此多的眼睛在看着我。不知过了今晚，大家是否还记得这个戴着眼镜，留着平头的男生。古人有句话：一屋不扫何以扫天下？这是什么意思，我把它简单的理解为五个字：从小事做起！我们虽然都是成年人，但不要望了我们也是学生，我们是大学生。来到了学校，就就应有学生的样貌，可我们有些同学就是眼高手低，大事干不了小事又懒的去做。看一看我们周围的环境，校道旁有随手乱扔的垃圾，教学楼雪白的墙壁上有钢笔留下的字迹，事故停电后的乱吼乱叫声，等等。这些不礼貌的现象，这些不礼貌的作风，都不就应是我们这群大学生的所作所为。

这是大事吗？不，这不是大事，这只是些芝麻绿豆的小事嘛，可为什么这些琐碎的事儿屡禁不止呢？难道是因为这都是些小事儿？难道是因为我们都是大学生吗？难道是因为我们都是知识分子吗？我们这些自以为是天之轿子的大学生们，总认为自我是不平凡的，是高贵的。

如果说，你连打字都不会，怎样可能成为一名软件工程师？如果说，你连一篇文章都没有发表过，怎样可能成为一名作家？如果说，你连游泳都不会，怎样可能成为一名出色的水手？事在人为，不是每一件事都要我们去做，但我们要试着去做一些事，做好一些事，哪怕是一些小事！我梦想着，有那么一天，校道旁不再会有垃圾的存在！我梦想着，有那么一天，教学楼的墙壁上不再会有钢笔的字迹！我梦想着，有那么一天，同学们能够扫完一屋再去扫天下！

爱我农大，从我做起，从小事做起，塑造礼貌形象，建立礼貌高校！谢谢大家！

演讲稿爱护环境(篇8)

如今十分发达的地球，虽然环境情况看起来十分乐观，但是却有十分重大的隐患，这都是人为制造出来的：大肆砍伐树木、建立化工厂、胡乱排放有害液体。“对人类威胁较大的气体，世界每年的排放量达6亿多吨。。。；估计到下个世纪中叶，地球表面有三分之一的土地面临沙漠化的危险，每年有6平方公里的土地沙漠化，威胁着60多个国家。。”看见这一组组令人触目惊心的数字，人类，你们有何感想？从2300万年到1800万年前森林古猿的出现到现在人类高度发达的文明时代，对于每个人从未停止过的索取，大自然都是“有求必应”的，这更滋长了人类的贪欲。

举一个例子：我国的木兰溪，在50年代初本是一个清澈见底的河流，但现在它已是鱼虾绝迹的污河，又为我们的地球母亲添多一道疤痕。这，不是给人类重重地敲响了警钟吗？ 由此，我郑重地向仍未觉悟的人们建议：

第一，人类要想征服可怕的大自然，就必须尊重自然。对于改造自然理应慎之又慎，又要大刀阔斧，勇于实践和改良，才能控制自然，使自身利益与自然协调发展，决不能重蹈西方发达国家“先污染，后治理”的覆辙。

第二，要从我做起，首先选择有利于保护环境的生活方式。善待我们的家园、善待地球，共创一个美好的生活环境。

1。节约资源 减少污染

（1）节水为荣，随时关上水龙头，防止滴漏。

（2）慎用清洁剂，尽量用肥皂，减少洗涤剂中的化学物质对水的污染。

2。绿色消费 环保选择

（1）用无铅汽油、无镉铅电池、无磷洗涤剂，减少水与空气的污染。

（2）购买低砩家用制冷器具、无砩发用摩丝，减少对臭氧层的污染。

3。重复使用 多次利用

尽量少使用一次性用品，多使用耐用品。如不使用一次性塑料和餐盒，减少白色污染；不使用一次性筷子。

我们要做到保护资源爱护环境才能长久地生存，让我们一起动起来吧！

最新阳光青年演讲稿(汇总十一篇)

在校园里，我们阅读过许多范文，一些优秀范文对于我们来说是必须的，通过阅读范文我们可以提高语言组织能力。优秀的范文能够给大家提供好的参考，那么，优秀范文的优秀模板有哪些呢？下面是小编为大家整理的“最新阳光青年演讲稿(汇总十一篇)”，欢迎大家阅读，希望对大家有所帮助。

阳光青年演讲稿 篇1

尊敬的各位评委、亲爱的同学们：

大家好！我今天想和大家分享的主题是“阳光少年”。

阳光是一种充满阳光和活力的能量，少年则代表着年轻、朝气和激情。把这两种元素结合在一起，我们可以想象出一个积极、积极向上的形象——阳光少年。他们是拥有积极心态、健康身体和积极行动力的年轻人。那么，一个真正的阳光少年应该是什么样子呢？

首先，一个阳光少年应该拥有积极的心态。积极的心态是一种积极向上的思维方式，可以让我们面对困难时保持乐观，并寻找解决问题的办法。一个阳光少年会相信自己的能力，相信只要努力，就能够克服所有的困难。他们从不向困难低头，而是勇敢地面对挑战。无论遇到什么困难，他们总能从中找到积极的一面，并从中获得成长和进步。

其次，一个阳光少年应该拥有健康的身体。健康的身体是阳光少年展现活力和朝气的基础。他们会保持良好的生活习惯，包括充足的睡眠、健康的饮食和适度的运动。他们会积极参加各种体育活动，锻炼身体，保持健康的体魄。拥有健康的身体，他们能够更好地学习和成长，更能够积极面对生活的挑战，为实现自己的梦想而努力。

此外，一个阳光少年应该具备积极的行动力。积极的行动力是阳光少年力求实现梦想的关键。他们不仅会制定明确的目标，还会主动行动起来，追求自己的梦想。他们会充分利用时间去学习、参加社会实践活动，并且不断提升自己的技能。他们善于发现和抓住机会，勇于迎接挑战，努力成为优秀的人才。他们对自己的未来充满憧憬，对人生充满希望，积极为自己的人生奋斗。

在我们身边，有很多成功的阳光少年的典型例子。比如，李宁是中国著名的体操运动员，他从小就展现了积极的心态和坚持的精神。在面对训练的困难和痛苦时，他始终保持乐观并坚持不懈，最终实现了自己的体操梦想。又如，马云是阿里巴巴集团的创始人，他面对很多挑战和失败，但他从不放弃，始终秉持着乐观的心态，最终取得了巨大的成功。

亲爱的同学们，作为青少年，我们都有机会成为阳光少年。通过树立积极的心态、保持健康的身体、发挥积极的行动力，我们可以为自己创造一个更美好的未来。不管面对什么困难，不管遇到什么挫折，我们都要坚持自己的梦想，勇敢追逐，相信自己的能力，相信阳光总在风雨后，只有积极向上的心态，才能找到前进的方向。

让我们从今天开始，成为阳光少年！让我们相信自己的梦想，坚持努力追求，展现出我们最好的一面！谢谢大家！

阳光青年演讲稿 篇2

尊敬的老师，亲爱的同学们：

大家好!

有一个阳光女孩，她是我的同学，也是我的搭档。因为她，我的校园生活充满了幸福。

她是一个天真、活泼、聪明、可爱的女孩。我们之间发生了很多事情，但我永远不会忘记的将从那天开始。

这天，天空阴暗，仿佛要下雨似的。叮铃铃下课铃响了，我们像炸了营似的奔向操场，我和她在下楼梯的时候，看见一个小孩子从楼梯上摔了下来，两手趴在地上，胳膊划伤了。他哭得很大声，看得出来他很痛苦。

我看着她慢慢地走向那个小男孩，把他扶起来。男孩不听，坐在地上打滚。我以为她会离开，但她没有。男孩毫不犹豫地扶起他，感到了姐姐般的爱。

男孩鼻子里的鼻涕快要流到他嘴里了。她从口袋里拿出那张纸，贴在男孩的鼻子上。那男孩的鼻涕有一半已经去掉了。像水一样喷出来，看起来很恶心。她把纸扔进垃圾箱，对小男孩说：

弟弟，将来不要那么粗心。 如果您受了重伤，则需要住院。

就在她离开的时候，男孩感激地说：谢谢。

没关系。她笑了笑，转身离开了。我跑过去问她，但她一句话也没说。就算不说，我也知道。我冲她做了个鬼脸，我们一起笑了。

从这件事中，我明白了我们不管看到困难的人也好，或没有看到也好，只要遇到了需要帮助的人，我们都要去帮助他。

我们之间也有默契。这是一个小游戏。下课后，我提议玩一个游戏。游戏规则：将人数分成两队，先吹气球，然后背靠背，挤压气球。先挤破气球的胜出。

1、 二，三，开始！我迅速把气球的嘴放进嘴里使劲吹。慢慢地，气球开始变大，我用气球口多余的部分，再把气球口系上，最后我和她背靠背，手挽手，把气球放在中间，用力一挤，没挤破。

我们继续用劲挤呀挤呀挤，还是挤不烂。我们还在坚持。另外两个学生不愿意落后。只听砰的一声，他们的气球都被压碎了，我们都傻眼地看着他们，我觉得自己好傻。

这个阳光女孩是苗靓，因为和她在一起，我的生活充满了色彩。

阳光少年演讲稿篇二

尊敬的老师，亲爱的同学们：

大家好!

在每个人的心里，都有一些你不想和别人分享的东西。它总能在你需要的事候给你带来正能量。而每个人的记忆里，都会有这样一个人，他总是像冬日的太阳，总是带给你温暖。

(一)他是她最喜欢的人，却也是随时可能离开的人。

那年，女孩十二岁，男孩十三岁。因为老师的安排，两个互不相干的人变成了一张不能抬头低头的桌子。女孩知道他是个阳光和蔼的男孩。

他就是这样对所有人，总是不经意间给别人带来温暖。

女孩的家庭状况不好，父母的收入不高，但他们不得不为她的学校存钱。她的父母已经好几年没有给她增添新衣服了，但是他们仍然付钱给她上各种补习班。她几次想放弃学习。她不希望父母为她努力工作。

但她也知道，今后只有努力学习，才能报答父母。然而，当她看着父母一天比一天老的时候，白发渐渐取代了黑发，放弃的念头再次升起。每当她想放弃时，男孩总是给她一个鼓励的微笑。他总是这样，总是那么温柔。

他不知道她为什么放弃，但他从不问她为什么。在她心中，男孩就像太阳，温暖着她的身体和心灵。也许，他们随时都可能分开，但他是女孩心中永远不会忘记的阳光少年。

(二)他只存在于梦中，却是她人生中唯一的光明。

太阳是什么颜色的?少女抬着头，外头阳光正盛她却丝毫不觉得刺眼，伸出手，似是想抓住一缕阳光，却什么也没抓住。太阳是能带给人温暖，让人心中充满希望的，太阳的颜色是世界上最美的色彩，因为只要它在，一切都不会真的结束。

少女是个盲人，她的一生除了黑色并没有任何的色彩。什么是绿色？什么是白色？

水是什么颜色的？差不多吧。绿色就是树的颜色。

这棵树是什么颜色的？是绿色的。我们作为正常人，这回答自然一听就懂，可少女却是怎么也不明白的。

绿色是树木的颜色，它代表着无穷的生命力。相反，白色和黑色给人一种孤独和绝望的感觉，而白色代表纯洁。水无色，干净神圣，是人们生活的必需品。

这些答案都是一个年轻人在梦中说出的。年轻人就像阳光，给人们带来温暖和希望。这个男孩总是耐心地回答她的问题。是年轻人让她即使没有眼睛也能感受到五彩缤纷的世界。

青春是她心中的阳光青春，就像阳光，照亮了女孩的世界。

(三)他于她只是陌生人，却带给她一段永不会忘的温暖记忆。

这应该是女孩一生中最黑暗的一天。我妹妹出了车祸，现在还在医院抢救。我父母也很担心，这会导致严重的疾病。她觉得一切突然就变得好糟糕。

明明那样幸福快乐的一家，现在如今却少女本来是要去上学的，可发生了这么多事，她又怎么可能呆在学校安心上课呢?可她也不想回到医院，她害怕一到医院就听到噩耗。天空下着毛毛雨。那女孩独自一人漫无目的地走在街上。

渐渐的，雨越下越大，少女像是没有感觉似的，依旧慢吞吞的走着。突然，少女感觉到再没有一滴雨落在身上，一位少年为她撑着伞，陪她走着，却什么也不说。但女孩知道这是无声的陪伴。当你最需要帮助的时候，有人会帮助你。

总有人在你最悲伤的时候，带给你安慰。他们这样静静地走着，一路上没有人打破沉默。直到雨越来越大，越来越小，最后雨停了，太阳出来了。

少年收起伞，给了少女一个大大的笑容，之后便离开了。少女突然觉得一切都会过去的，就像这场雨一样，无论下得有多大，总会有停的时候，无论下多久，太阳也总会有出来的时候。少女笑了笑，向着医院跑去，对于少女来说，少年的出现就像冬日里的阳光，在人们最寒冷绝望的时候，给人们带来温暖与希望。

每个人心中都住着这样一位如同阳光般的少年，他也许是你的好朋友;也许是你最爱的人;又或者仅仅只是陌生人;甚至根本不存在。但不管怎样，他总能在你最孤独、最绝望的时候给你带来温暖和希望。

阳光少年演讲稿篇三

尊敬的老师，亲爱的同学们：

大家好!

我爱阳光，所以我爱所有与之相关的生物，所以我爱阳光明媚的下午，就像阳光一样温暖。

阳光之花

向日葵，我很喜欢这个名字的主人。

她是最接近阳光的生物，或者这样说她是阳光最疼爱的孩子，她有着阳光的颜色，有阳光的温暖，有阳光的空灵，还有阳光的寂寞。

阳光青年演讲稿 篇3

尊敬的老师，亲爱的同学们：

大家好!我叫张妤。是崇文实验学校三(4)班的学生。我的外号“小书虫”，我从小爱看书，书的海洋是我遨游的世界。我爱写作，是浙江省作家协会会员，《杭州日报》、《家庭教育》……等杂志上都刊登过我的作品。我爱唱歌，在“小海燕艺术节”上得过一等奖。小学三年，多次获得“小海燕示范生”的荣誉称号，被评为“上城区三好学生”。我是老师的小助手，同学的好伙伴。我对世界上所有的事物都非常好奇。当朝阳挣脱地平线的束缚，我为无所畏惧的太阳感到骄傲;一只蚂蚁驮着比自身重的食物经过我面前，我的脑袋里便会冒出许多问号。

这些日子，我一直在思考一个问题，什么样的少年是阳光少年?老师说：“品行端正，品德高尚。”爸爸说：“要有‘给我一个支点，我可以撑起一片蓝天’的雄心壮志。”妈妈说：“身体健康，自信开朗。”我沉默了……

我的脑海里突然涌现出一个挥之不去的画面。五月十二日四川发生地震时，在废墟下唱国歌鼓舞同学的许中政;坚强乐观的“可乐男孩”;冒着余震徒手救同学的马健;年仅九岁，用小小的双肩扛起生命的重量，救出同学的林浩……宋雪，一个可爱充满阳光的女孩。地震来临时，同学们在午睡，她大喊：“地震了，快跑啊!……”可是，还有两位同学在熟睡没有听到。宋雪立即冲进去将他们摇醒。当老师清点人数时，只差宋雪。后来，当人们在教室后门仅两步之遥的地方发现了宋雪的遗体，她仍然保持冲向门口的姿势。

亲爱的老师和同学们，你们听到了吗?就是他们，在地动山摇、山崩地裂的瞬间，表现出的沉着冷静、临危不惧和乐观顽强。就是他们，谱写了一曲感天动地的阳光少年的赞歌!

来吧!让我们扬起知识的风帆，放飞美好的心情，争做阳光少年吧!让阳光少年的`光辉永远明亮!

谢谢大家!

阳光青年演讲稿 篇4

尊敬的老师、亲爱的同学们：

大家好，我是一八班的xx，今天我演讲的'题目是《我心中的阳光自信好少年》。

旭日东升，阳光遍洒，温暖蔓延了我们每一个人的心里。阳光给了我们温暖，给了我们力量，给了我们希望。

作为二十一世纪的小学生们，我们也要像太阳一样放射光芒，来争做新时代的阳光少年！我们正处于起始阶段，良好的行为习惯和道德品质应该从现在开始养成和积累，争做阳光少年成为我们的愿望和追求，成为我们良好的品德和习惯！做一名阳光少年，就要在学校里做一名好学生，在家里做一名好孩子，在社会上做一名好公民。

在学校里，我要做老师的小助手，同学的好伙伴。我从不迟到、早退，上课认真听讲，独立完成作业。在课堂上我和同学们一起学习、探讨问题，下课后我喜欢和同学们一起做游戏玩耍，值日时最脏、最累的活儿，我也不怕，我愿意冲在最前面。同学们都愿意和我交朋友，因为我性格开朗，有朝气有活力。

在家，我不做任性、撒娇的孩子，坚决不做家里的“小皇帝”。双休日在家做好了作业，可不能懒洋洋的坐在电视或电脑前打发时间，应该打扫一下自己的小卧室，再去帮妈妈做做家务。

我相信，只要我从身边的点点滴滴做起，自觉做到“知荣而行，知耻而止”，就能成为一名健康快乐自信的阳光少年!

阳光青年演讲稿 篇5

其二《阳光校园我们是好伙伴》演讲稿

四年前，妈妈牵着我的手，送一个无知天真的孩子上学。映入我眼帘的是笼罩在阳光下的美丽校园，天空是湛蓝湛蓝的，调皮的云宝宝对着我仿佛在开心地笑;青青的小树林唱起了欢快的歌，柔软的沙石地在阳光的照射下，泛起了点点金黄;高高飘扬的五星红旗更是灿烂如花。走在阳光明媚的校园里，我的心快乐而温暖。

年轻可爱的熊老师在阳光下欢迎我们。她带着微笑，把我们领进了一个富丽堂皇的知识殿堂。她不仅让我知道了万里长城的雄伟壮观，让我领略到遥远的北大荒热闹的秋天和满地的金黄，而且还让我深深体味了她心灵里那一层浓浓的爱意。我清楚的记得，在二年级的一节语文课上，她正在给我们朗诵《狐狸和乌鸦》，突然，我的肚子疼了起来，只一会儿，我满头的汗珠直滚，接着泪水也终于忍不住流了下来。

熊先生急忙跑到我身边，蹲下来关切地问我：“怎么了？”我低声说：

"肚子疼。"，熊老师没有再问，只是用她暖暖的手心轻轻地揉着我的肚子，顿时，一股暖流涌进了我的心田，是那么的温暖......看着熊老师温柔的目光，我知道了：

爱，有时会让人忘记痛苦。

四年来，阳光明媚的校园给我带来了无数美好的回忆。课间，我和朋友们喜欢在操场上玩耍和追逐。阳光洒在我们的额头上、眼睛里，随着我们的奔跑而欢快舞动，宛如一个个小精灵，将我们的快乐带到了校园的每一个角落。

我最喜欢的是校园里的读书节。在美丽的操场上，图书一排排整齐地摆开，站在阳光下，我和同学们进入了格林兄弟的童话天地，还和爱丽丝一起遨游在梦幻仙境中，但最让我爱不释手的总是那一本本作文书。平凡的生活在小作家笔下被形容为一幅精彩的作品，让我既佩服又羡慕。

我真的希望在不久的将来，我也能写出精彩的文章。我坚信，有了阳光校园，我的梦想一定会实现。

阳光青年演讲稿 篇6

大家好今天我演讲的题目是《阳光少年》

我有阳光一般的热情我积极参加学校的各项活动虽然才是初一的新生也许有些稚嫩但也不乏狂妄

我有阳光一般的温暖雷锋叔叔有一句话：、捶捶背这是给劳累了一天的父母的最好的报答：自己的事自己做双休日帮父母做点家务;最让父母感到满意的是周日我把烧早饭的“活”承包了这样父母就可以难得地、舒服地多睡一会儿了客人来了端茶倒水我会主动去做平时爸爸、妈妈要我做什么事我也会及时、尽力做好所以我是一个在家中孝顺的阳光少年

“阳光少年”活动我失败了我也会高举双手很潇洒很有风度地说“我失败了但我不是弱者”因为“iamneverafraidoffailure,inevergiveup”永远是我的人生信条

我认为这次演讲比赛的结果不重要。我今天有勇气挑战自己。不管结果如何，我都会微笑着面对

笑过、哭过、彷徨过;

输过、赢过、拼搏过;

扬起嘴角灿烂的执着;

挥手告别曾经的迷惑;

大声欢笑迎接美好的未来

看镜中的笑脸;

铿锵地说：

明天的名单上：

有你有我更有他

我相信：世事洞明皆学问人情练达即文章希望各位同学和老师能给我一次机会投我一票

谢谢大家

尊敬的老师,亲爱的同学们：

大家好我是来自七年级(十二)班的龙xx我盼今天能有更好的表现用以报答教诲我的恩师与支持我的同学

在课堂上，我可以团结同学们处理他们之间的关系，引导他们积极进步，并架起他们与老师之间的沟通桥梁

在学习上我勤奋认真上课专心听讲老师交代的作业从不马虎我的学习成绩一直保持在年级前茅20xx年——20xx年连续两年我都被评为“xx区优秀学生”还获得了课堂优秀小读者称号在20xx年教育局举办的科学创新竞赛中我获得二等奖

我有广泛的兴趣和爱好。我在班级、科技等方面成绩很好

在书香校园里成长的孩子都有阅读的习惯我也不例外我爱好阅读阅读了大量的书籍我家从20xx年——20xx年连续被学校评为书香家庭我从书中学到的不仅是好词好句而且了解了很多名人故事、历史故事、上下五千年、唐诗宋词、天文地理知识等这些知识丰富了我的知识面、开阔了视野还提高了我的写作水平使我在各项作文比赛中脱颖而出

“胜不骄败不馁”

谢谢大家

尊敬的老师亲爱的同学们：

大家好我叫张妤是崇文实验学校三(4)班的学生我的外号“小书虫”我从小爱看书书的海洋是我遨游的世界我爱写作是浙江省作家协会会员《杭州**》、《家庭教育》……等杂志上都刊登过我的作品我爱唱歌在“小海燕艺术节”上得过一等奖小学三年多次获得“小海燕示范生”的荣誉称号被评为“上城区三好学生”;一只蚂蚁驮着比自身重的食物经过我面前我的脑袋里便会冒出许多问号

这些日子我一直在思考一个问题什么样的少年是阳光少年?老师说：“品行端**德高尚”爸爸说：

“要有‘给我一个支点我可以撑起一片蓝天’的雄心壮志”妈妈说：“身体健康自信开朗”我沉默了……

我的脑海里突然涌现出一个挥之不去的画面五月十二日四川发生**时在废墟下唱国歌鼓舞同学的许中政;坚强乐观的“可乐男孩”;冒着余震徒手救同学的马健;年仅九岁用小小的双肩扛起生命的重量救出同学的林浩……宋雪一个可爱充满阳光的女孩**来临时同学们在午睡她大喊：“**了快跑啊……”

亲爱的老师和同学们你们听到了?就是他们在地动山摇、山崩地裂的瞬间表现出的沉着冷静、临危不惧和乐观顽强就是他们谱写了一曲感天动地的阳光少年的赞歌

来吧，让我们扬起知识的风帆，让我们心情愉快地飞翔，努力做一个阳光少年，让阳光少年的光辉永远灿烂

谢谢大家

看过“阳光少年竞选演讲稿”的还看了：

1.评选阳光少年演讲稿

2.阳光少年演讲稿

3.阳光少年主题国旗下讲话稿

4.评选十佳少年演讲稿

5.争做好少年演讲稿

阳光青年演讲稿 篇7

“最美阳光少年”演讲稿

尊敬的老师，亲爱的同学们：

大家好！我是七年级十八班的***。我为你们演讲的题目是：努力做一个阳光灿烂的好青年。

小时候，我问妈妈：为什么盲人晚上走路时要点灯笼？妈妈告诉我：

灯笼可以照亮别人。我明白一个道理，灯笼是瞎子心中的太阳！太阳就是太阳，照亮自己，温暖别人。

我心中的阳光少年是一位有着良好的思想品质，优异的学习成绩，全面发展的综合素质，热情乐观，积极向上，德智体全面发展的好学生。阳光青春是我喜欢和追求的形象，也是我要奋斗的目标。

我有一颗诚实善良的心，我知道如何感恩。在家里，孝敬长辈，乖巧懂事。经常帮爸爸妈妈做一些家务，比如洗碗、打扫卫生，是个骄傲的孩子；对待邻居，我文明礼貌、与人为善，常常帮助邻居小朋友，深得邻居的喜爱；在学校里，我热爱集体，热爱工作，尊敬老师，团结学生，关心他人。

对于有困难的学生，我愿意伸出援助之手，真诚奉献。有的同学上课忘了带学习用具，我豪爽地拿出自己心爱的文具借给他们，有的同学遇到难题，我热情耐心地帮助解决，从不计较个人得失。爱护环境。我不会随意乱扔垃圾。当我看到垃圾时，我会把它捡起来；在公交车上，我总是把自己的位置让给比我更需要的老人和孩子；在学校的捐款活动中，我积极地捐出了我的压岁钱。

我有一颗上进的心。我勤奋好学，争当学习标兵；我努力工作，想成为老师的好助手。良好的学习兴趣和勤奋为我的学习打下了坚实的基础。

在课堂上，我认真听讲，积极发言，问我是否听不懂，课后按时完成作业。我从不向任何问题低头。我是一个坚持不懈的孩子。 “功夫不负有心人”，每学期我都被学校评为“三好学生”、“优秀学员”，我还多次获得学校各科竞赛奖。

我的作文也发表在县级和国家出版物上。在班上我曾做过班长、学习委员、纪律委员等，对老师交给的任务总是积极认真地完成，虽然忙得不可开交，但我任劳任怨，经常是“早出晚归”，因此被评为“优秀干部”。

我追求全面发展，兴趣广泛，喜欢运动。我喜欢跳舞，参加过学校主办的大型舞蹈“百年京张”。我还组织学生练习舞蹈，参加学校举办的舞蹈比赛，获得一等奖，并为班级赢得荣誉。

我口才很好。我曾多次参加演讲比赛并获得一等奖。今年“六一”儿童节，我被选为节目主持人，得到了大家的好评。我热爱体育，关心民族体育的发展。

我多次参加学校举办的运动会，获得过跑步和球拍项目奖。我积极参加社会实践活动，在实践中学到了很多知识。

“金无赤足，人无完人。”过去我的成功与荣耀并不能证明我就是十全十美，我要走的路还很长。我要再接再厉，更上一层楼，让他们成为年轻的阳光！希望大家也都能成为阳光少年。

我的演讲完毕，谢谢大家！

阳光青年演讲稿 篇8

阳光美德少年演讲稿篇1

尊敬的老师、/亲爱的同学们：

大家/上午好!

我是/三年级八班的吴越，我演讲的题目是：《尊老爱幼·弘扬中华美德》

我是在樟树市志愿者协会/这个大家庭里长大的，每次看着志愿者做公益活动帮助别人，我也想参与，妈妈告诉我，帮助别人不难，只要从身边的小事做起。看着劳累的奶奶，我想/就从孝敬奶奶开始吧。晚上写完作业后，我先拿着盆去放水，再把手放到盆里试一试，哎，水温刚好。于是，我让奶奶把脚放在里面泡，学着奶奶给我洗脚的样子，把脚的上下左右搓了又搓，洗完后我边帮奶奶擦脚边问：“舒服吗?”奶奶笑容满面地说：“舒服极了!”//我的小小举动竟然让奶奶这么开心，我心里也开心极了。

今年的母亲节，我随着志愿者协会来到黄土岗敬老院，叔叔阿姨分配给我的任务是/帮老人捶背。我从老奶奶的肩/开始捶起，然后慢慢捶到后背。我问奶奶：“轻吗?要不要重一点?”一会儿又说：“重了吗?奶奶，舒不舒服?”奶奶笑着说：“正好!小伢崽真恰嘎!”我听了心里美滋滋的，捶着捶着，便感觉累了，于是改成按摩，奶奶满是皱纹的脸上写满了幸福。过了一会儿，奶奶转过身拉着我的手亲切地说：“谢谢你，小朋友，累了吗?歇歇吧!”尽管有点累，手也酸了，我心里却很高兴。

前几天我们坐火车去南昌，妈妈同事黄阿姨的女儿/才两岁/没坐过火车，在路上一直吵闹不休，我把座位让给小妹妹，一会儿逗她笑，一会儿拿吃的出来哄她，就这样在不知不觉中到南昌了，黄阿姨直夸我像个大哥哥样子。妈妈不在家的日子，我总是要照顾好小狗狗和邻居的小弟弟。对了5月24日我还参加了志愿者协会组织的阁皂山捡垃圾活动。弘扬中华美德，/从身边的每一件小事做起，我会严格要求自己，用自己的行动来感化身边的人。/一枝独秀/不是春，百花齐放/春满园，让我们向自己丰富多彩的人生/迈步! 我的演讲完毕，谢谢大家!

阳光美德少年演讲稿篇2

尊敬的老师、亲爱的同学们：

大家好!

今天我站在这里，怀着一颗感恩的心，首先我要感谢谆谆教导、无私奉献的老师;感谢给我美好生活的爸爸妈妈，还有关心、支持我的同学。在此，我真诚地说一声：“谢谢你们”!

有人说，金子是最纯美的，但比金子更美的是人的心灵。善良的少年最让人欣赏;乐观的少年最惹人喜爱;有进步的少年最值得称赞!在大家的帮助和自己的努力下，我在学习等各方面都获得了很大的进步，被评为“文明小标兵”和“全面发展星”。在老师的鼓励下，我还参加了第四届日照市金话筒大赛，获得了优秀奖。我尊重老师，有不会的问题总会打破沙锅问到底。我热爱运动，学校的操场上总是能出现她的身影。我也特别喜爱表演，多次在学校的元旦文艺表演中获奖。

我慕名去过雷锋纪念馆，雷锋的事迹深深地打动了我。雷锋的好学和助人为乐的精神是我们中华民族大爱的缩影。我要向雷锋学习，做一名优秀的美德少年，向社会展示我们金海岸小学生的优秀品质。我深信作为一名金海岸小学的学生必须遵纪守法，将道德放在第一位。在学校里，我遵守班级纪律，认真听讲，积极参加各项集体活动，努力维护班级荣誉，热心帮助同学，积极协助老师处理班级事务。在校园外，我同样以金海岸小学的标准引领自己，维护公共秩序，讲卫生、守纪律，力所能及的帮助老人和比我小的孩子。

学习是我生活的主旋律，老师的鼓励和表扬是我的开心果，乐于助人是我的本色风范。尽管有时遇到困难，我也会想着放弃，但

我时刻以一名少先队员的标准提醒自己，我要向上，我要进取!

再有一个多月我们就毕业了，无论什么时候我都不忘记我在金海岸小学的日子，我把和大家在一起的时光看成我人生的一笔重要财富。我将继续发扬我们的奋斗精神和道德规范，让我们金海岸的美德之花开遍我所走到的每一个角落!

今天我是成功的演讲者，明天我是演讲的成功者!我一定会在今后的日子里，有一份光发一份热，不辜负大家对我的期望，同学们，请投我一票吧!相信在不久的将来，你庄严的这一票一定会开花结果!因为我永远是你们心中的翟!

我的演讲结束，谢谢大家!

阳光美德少年演讲稿篇3

敬爱的老师，亲爱的同学们：

大家好!

美德是个历久常新的话题，不同的时代，不同的人群会赋予它不同的内涵，在我很小的时候就读了“孔融让梨”、“黄香温席”的故事，“雷锋叔叔”也经常在我耳边响起。在我们学校，在我身边也有很多朴素而真实的小故事,下面就让我和大家一起分享一个感人的故事。

我们学校曾有一个叫彭丹的大姐姐，她现在已经读初一了，在她上小学三年级的时候，发生了一件不幸的事，她经常感到心口疼痛，可是又不想让父母知道，生怕爸爸妈妈为自己担心，她就这样一天天挨着、忍着„„直到有一天妈妈发现她脸色很差，带着她去院检查，医生说情况不好，建议去大医院检查，接着又去罗平、曲靖、昆明，最后在云大医院确诊，是先天性心脏病，说是心脏上有一个小洞，需要马上做手术，听到这个消息，犹如晴天霹雳，爸爸妈妈简直不敢相信，乖巧懂事的女儿怎么会得这种怪病。对于一个非常普通的农村家庭来说，要筹备4万多元的手术费，简直比登天还难，可是他们决定即便是砸锅卖铁也要治好女儿的病，他们东奔西走、七拼八凑，在所有亲戚朋友的帮助下，终于凑够了预交的手术费。

当他们满怀希望赶到医院时，排队等候的人数不胜数，需要

好几天才能轮到彭丹姐姐，为了不耽误学习，她把自己的课本带去医院自学，听他们老师说，到做手术的前一天她都还在读语文课本。临近手术时，妈妈签完字，又着急又难过，常常忍不住流眼泪，彭丹姐姐看见了，反而安慰妈妈：“妈妈，您别担心，我会听医生的话，我一定会好起来的。”说着用自己的小手为妈妈擦去眼泪。

做完手术，彭丹姐姐在重症监护室整整呆了四天，每次爸爸妈妈去看她，她都强忍着疼痛，用微笑面对爸爸妈妈。出院时医生叫她多休息一段时间，可她一心想早点上学。由于生病，她前后耽搁了两个多月，可在期末考试时，她的语文考了90多分，数学也在中上水平。为此，老师都感到十分意外。是她用自己的行动克服种种困难,取得良好的成绩。在她的感染和带动下，她们班的学习积极性有了明显的好转。

到她读四年级的时候，爸爸看她的病情基本稳定，为了挣钱还债，爸爸就去广州打工，妈妈也在雨汪跑微型车，每天晚上还要回老家照顾弟弟妹妹，根本就没时间管她。彭丹姐姐每天放学回到妈妈为她租的小房子里，自己做饭，自己洗衣服，自己完成所有的家庭作业，她从来不让父母操心。在学校，她经常和老师说，她好了，可以参加扫教室了。在生活上，她总是省吃俭用，从来不跟别人比吃比穿，因为她知道父母挣钱不容易。

彭丹姐姐爱学习，爱阅读，她经常在作文中提到奶奶的辛苦，还有弟弟妹妹的可爱。小学毕业以后，每当过年过节，她经常发

短信祝福老师，有时还和老师探讨学习上的问题。

在我心里，彭丹姐姐就是一个关心集体、热爱学习、孝敬父母、尊敬师长、坚强勇敢的美德少年。在这几年的学习和生活中，当我任性时、当我胆怯时、当我想偷懒时，是彭丹姐姐的故事一直鞭策我，激励我。

同学们，行为才能成就美德，让我们把美德变成一个微笑、一句问候，一份坚持。让美德变成一束温暖的阳光，照着你，照着我，照着大家!

阳光美德少年演讲稿篇4

尊敬的老师、亲爱的同学：

你们好!

我是六年级的，我今天演讲的题目是《学雷锋争做美德少年》。春天是万象更新的季节，沐浴在春风里，我们感受着万物复苏的清新气息，心中不由得产生了对生命至诚的热爱。学校做了学雷锋，争做美德少年的宣传动员，发出了学雷锋的倡议，每一位同学在实践活动中感受雷锋的服务精神，学会用自己的点滴行动回报爱我们的父母、老师、同学以及校园，真正学会感恩、体验生命的价值。真正的做一个美德少年!

我们在学习雷锋精神的同时，更要感谢雷锋，感谢他带给我们舍己为人的精神，感谢他带给我们整个社会和谐互助的氛围。我们要感激父母的养育之恩，感激老师的教导之恩，感激朋友的帮助之情，感激校园里的一草一木、一桌一椅，感激食物、水和空气，感激我们身上的衣裳，感激孕育这一切的宇宙万物，感激创造这一切的劳动者!那么，我们应该如何报答父母、感恩父母呢?有的同学说：“我要买三房两厅的房子给爸爸妈妈住，我要买轿车带爸爸妈妈去兜风，我要买很多很多的补品给他们吃，我还要”有的同学说：“我要考出好的成绩，将来找一份好的工作，报答父母的养育之恩”不少同学认为向父母问候一声，帮父母倒杯水、打扫卫生等事情太小了，不屑一顾，他们表示长大后要做大事来报答父母的养育之恩。其实我们的爸爸妈妈并不祈求我们给他这些东西。其实很简单：感恩有时只需要一句问候、一个亲吻、一束鲜花、一个拥抱，甚至一句话，就能传递温情、表达爱意。想起一首名叫《感恩的心》的歌曲：“感恩的心，感谢有你，伴我一生，让我有勇气做我自己;感恩的心，感谢命运，花开花落，我一样会珍惜。”把这首歌送给大家，让我们都有一颗感恩的心。

亲爱的同学们、老师们，让我们拥有一颗感恩的心。对抚育你的人心存感恩，因为他们使你体验生命，健康成长;对教育你的人心存感恩，因为他们使你摆脱愚昧，充满智慧;对关爱你的人心存感恩，因为他们使你不再孤单，享受快乐;对帮助你的人心存感恩，因为他们让你度过难关，跨越障碍;对接受你帮助的人心存感恩，因为他们让你领悟到生命存在的意义和价值……只要我们心怀感恩，我们便会发现，生活原来是如此的和谐和美丽!

学雷锋榜样，做美德少年，让我们携手迈进充满爱的季节，同学们，行动起来吧!

阳光美德少年演讲稿篇5

尊敬的各位老师、亲爱的同学们：

大家好!我是来自三六班的田雨飞。

个人文明一小步社会进步一大步，做文明美德少年，我觉得我们应该从身边的每一件小事做起。记得小学一年级的时候，一次轮到我们组值日，我在走廊里拖地的时候，发现教室里没人值日。我心想今天就算只有我一个人值日，也要把教室打扫干净。我拖完了地又去屋里扫地，扫完地后又去擦墙，擦完墙后又去倒垃圾，最后虽然我有点累，但我心里很高兴，因为我们班卫生分得了10分。

在学习上，我是一个努力勤奋人，一日之计在于晨;我每天早上6点半起床，开始早读;我每天都做好预习、复习，上课认真听讲，积极发言，不折不扣地完成老师布置的作业，我知道只有努力勤奋地学习，才能成取得优异的成绩，掌握丰富的知识，丰富的知识是我们翱翔的翅膀。

在学习之余，我爱好广泛，经常参加各类活动。我从五岁开始学习跳拉丁舞和拉小提琴。由于老师的辛勤培育和我的刻苦训练，我多次在各类才艺比赛中获得荣誉。通过参加这些活动，不仅使我得到了很好的锻炼，也增强了我的自信心。

我认为做一个美德好少年，还要品德优良，尊老爱幼，拥有一颗感恩的心，向雷锋叔叔学习，很多时候帮助的是别人，快乐是自己。同学之间团结友爱、互相帮助。坐公交车的时候主动给老人让座。在家里孝敬父母，帮父母做自己力所能及的事。

我相信只要我们从小事做起，从我们自身做起，就一定能成为美德少年!

谢谢大家对我的支持!

阳光美德少年演讲稿篇6

尊敬的老师，亲爱的同学们，大家好!我叫##

我要争做一名红色美德少年和紫色创造少年。

我是一个健康快乐的孩子，自从我上一年级以来，我每天早晨起来都会在心里说，要打起精神去学校上好每一天的课，听老师的话，做个好孩子。所以每天来到学校后，我都是认真的听老师的话，上课时认真听讲，积极举手发言和动脑，做好老师布置的任务。

在老师的关怀下，我不仅有一封表扬信，我的积分卡上还有22个盖章，我在班级网站上也有93朵花。我在班级里还主动报名做了文明小天使，看到有同学不遵守纪律时我会上前劝阻，带领同学做个懂文明讲礼貌的学生;同学需要帮助时，我也会主动帮他做事，做到了助人为乐、团结友爱;我做语文小组长时，积极的帮同学们收发练习本，做好了老师的小助手。

我平时虽然有点害羞，但是个讲文明懂礼貌、尊重师长的孩子，我在大班时还参加过文明小天使演讲比赛，还获得了一等奖。不管在家里和学校，见到爷爷奶奶或阿姨叔叔时，我会主动叫他们，他们都夸我懂礼貌的。去公园玩和出去旅游时我会文明用语，见到地上有垃圾，会把垃圾等捡起来扔进垃圾桶，看到有不文明的行为我都会关心地提出来跟妈妈爸爸讲，说以后要注意，不能那样做。所以我以后要继续做美德少年，发扬我们中国人的传统美德。

除了这些，我还很喜欢跳舞，我的舞蹈已经考过了1级;我也很喜欢开动脑筋发挥想象画各种好看的画和折各种各样的纸工，在家里有好多作品是我自己制作的，因为我喜欢看书，在家里我还设了图书管理台，专门创作了图书登记卡，平时还积极参加学校创造类的各项活动，并取得了好的成绩。我有更多美好的梦想，所以我要做创造少年，我要用我更多的智慧在我以后的学习和生活中能创造出更多美好的东西。

我以后不仅要做个勤奋学习，文明礼貌、尊敬师长、团结友爱、爱护公物、追求上进的好少年;还要做个乐观对待生活，敢于克服困难，面对未来，拥有阳关心态的好少年!

亲爱的同学们，请投给我宝贵的一票吧!谢谢大家!

阳光青年演讲稿 篇9

尊敬的各位老师，亲爱的同学们：

大家好，我是来自七年级一班的宋尚睿，我今天演讲的题目是《争做阳光少年》

有人问我，什么是阳光？我说：阳光就是春天花朵沐浴的一份滋润，是夏天随风奔跑时的快感，是秋天大丰收时的喜悦，是冬天白雪皑皑时的纯真。我认为，阳光少年也应当如此。

我心中的阳光少年是一位有着良好的思想品质，优异的学习成绩，全面发展的综合素质，热情乐观、积极向上、德、智、体全面发展的好学生。阳光青春是我喜欢和追求的形象，也是我要奋斗的目标。

徐特立说：没有痛苦就没有收获，要收获好，就必须耕种。这足以说明了勤勉的重要性。

也正因为这样，我从小便养成了勤勉的好习惯，我经常对自己说的一句话就是“ don't give up and don't give in”不要放弃，不要言败，在我们的学习过程中，一定不会一帆风顺的，只要我们能够做到勤勉自己，多有一份坚持，有一颗永不言败的心，还有什么是不能成功的呢？

我活泼、乐观、积极向上，我觉得生活的天空，烦恼犹如乌云，乐观才是太阳，每当乌云密布的时候，只有红彤彤的太阳才能驱散遮盖着蓝天的阴霾。在我的学习和生活中，我自信、自尊、自立、自强，做一个真正的阳光少年。

我的兴趣爱好比较广泛，比如：弹钢琴、踢足球、打篮球、读书等等，我特别喜欢弹钢琴时指尖在琴键上跳跃的感觉，在小学五年级的时候我就已经完成了钢琴十级的等级考核，还参加过许多次钢琴大赛并且获得过多次奖项。

同学们，少年智则国智，少年强则国强，少年进步则国进步，少年雄于地球则国雄于地球，作为风华正茂的我们，理当“激扬文字，挥斥方遒”。理当“会当凌绝顶，一览众山小，理当”数风流人物还看今朝“。作为我们正在校园里求学上进的莘莘学子来说，更为关键的是要立足自我，做一名阳光少年。

亲爱的同学们，“海阔凭鱼跃，天高任鸟飞。”未来的路还很长，让我们行动起来!我们是家之学子，国之栋梁。

我们要努力做新时代的阳光青年，从自己做起，让阳光充满校园的每一个角落。让我们共同努力，做新时代的阳光青年！

我的演讲完毕，谢谢大家！

阳光青年演讲稿 篇10

敬爱的老师、亲爱的同学们：

大家早上好！

我们来自二年四班，今天我们国旗下讲话的题目是“强身健体做阳光少年”。

有一句经典的广告：生命在于运动。运动，让我们享受快乐；运动，让我们拥有健康的体魄；运动，让我们的生活更加美好。

同学们，健康是生命的保障，健康是巨大的财富，拥有健康，你将拥有完美的人生，拥有健康，你将拥有最大的幸福。记得中央电视台著名主持人周涛说：“在美貌、金钱和健康面前，我会毫不犹豫地选择健康。原因很简单，因为没有好的身体，什么都不会有。”健康需要运动，运动促进健康。只有时时刻刻磨炼自己，纠正自己的心态，锻炼自己的体魄，才能拥有一颗健康的心，一颗快乐的心。才能更好地立足于这个社会，从而实现人生的理想。

那么，怎样才能有一个健康的体魄呢？我想，一定要了解健康知识，了解各种体育锻炼的方法。作为我们在校学生，最好的办法就是锻炼身体，有了强健的体魄，将来才能报效祖国。说起报效祖国，乒乓球冠军邓亚萍就是一个很好的范例。她5岁跟爸爸学乒乓球，由于她身材矮小，造成了种种不便。于是，她下定决心，每天早早起床锻炼，并制定了锻炼计划。后来，她进国家女队，她凭借超人的毅力，坚持锻炼身体。功夫不负有心人，邓亚萍夺得了100多个世界冠军，创造了乒乓球历史上无人能比的邓亚萍时代。

众所周知的著名数学家陈景润，他从小刻苦钻研，工作起来就是十几个小时，甚至几十个小时，他忽视了身体锻炼，柔弱的体质难以承受艰巨的科学研究。虽然，他成了数学史上的巨人。但好景不长，因为陈景润身体虚弱，结果英年早逝，留给世人的是无尽的遗憾。他的过早离去，是我国数学界上的一大损失。试问，失去健康，我们能好好学习，报效祖国吗？失去健康，我们能快乐地工作、幸福地生活吗？失去健康，我们的五星红旗，能一次又一次地在奥运会场上冉冉升起吗？想想我校的一些同学平时做操懒懒散散，动作也不到位。长跑坚持不住，总是半途而废。试问，这样的现状，我们还有理由不锻炼身体吗？只有运动才会健康，只有健康我们才会更加快乐。就让快乐的种子永远播撒在我们的心中，开放出纯洁的花朵，就让自己时时刻刻生活在运动之中！在运动中，我们体验成功的喜悦；在运动中，我们尝尽了失败的痛楚；在运动中，我们经历了委屈的挫折；在运动中，我们磨练了坚强的意志；在运动中，我们阐述了团结的内涵；在运动中，我们懂得了友谊的真谛。快乐有苦有甜，有酸有涩。人生时见阴云，时见阳光。在运动中，我们可以体会到五味生活，七彩人生。

运动传递健康，健康成就快乐！有时，运动也是一副良药，能让你释放学习生活的压力，锻炼人生的耐力，成就淡泊明志的人生态度，成就辉煌的人生！我们是祖国的希望，我们是未来的接班人，我们有责任，也有义务从各个方面锻炼自己，提升自我的人生价值。

生命是上帝赋予的小船，而运动则是船的风帆，因为有帆，船才会前进得更远，因为有船，帆才会迎风飘扬。让我们热爱运动，健康身心，快乐相伴。

阳光青年演讲稿 篇11

尊敬的领导、敬爱的老师、亲爱的同学们：

早上好！

11月28日是今年的感恩节。感恩是一种心态，是一种智慧，是一种美德。我们怀着感恩的心，胸中就会充满阳光。

我们生活在社会主义大家庭，党的阳光哺育我们，爸爸妈妈疼爱我们，敬爱的老师培养我们。我们像花儿一样幸福地开放，健康地成长。我们能不感恩吗？

中国有一位失去双臂的男孩刘伟因为有一颗感恩的心，用足弹奏出美妙的钢琴曲，成为中国达人，并在维也纳演奏出震撼奥地利观众的曲子；美国一位无四肢的青年力克有一颗感恩的心居然成为高级的演说家，给人们送来了勇敢和自信。然而，有一个少年和母亲吵了几句就离家出走，流落街头。一个陌生的老板送她一碗面吃，她吃了几口，竟然掉下眼泪。说：“老板，你比我妈妈好多了。”老板听了，委婉地说道：“你怎么会这样想呢？我只不过煮一碗面给你吃，你就这么感激我，那你妈妈煮了十多年的饭给你吃，你怎么不会感激她还要跟她吵架呢？”这位少年无地自容，立刻回家向妈妈认错。

同学们，请铭记感恩，让感恩成为一种习惯，做阳光少年，把爱洒满人间吧！

最新梦想演讲稿

学生时代，我们看过许多范文，一篇好的范文会让我们学到东西，通过阅读范文我们可以提高语言组织能力。多阅读范文对自己会有很大的帮助，那么，一份好的优秀范文要怎么写呢？以下是小编为大家收集的“最新梦想演讲稿”相信能对大家有所帮助。

梦想演讲稿【篇1】

沙一粒一粒地缓缓流下。在沙漏的低端，沉淀着我们的过去。我们不舍的日子，就这样淌过我们的青春。日记里的喜怒哀乐记录了我们每一天。那些只属于十七岁的誓言，总是离梦想还差一点。我总相信，我们有着年轻的固执与张狂。面对梦想，我们有自己无尽的力量。

相识。军训

记得我们站在同一片炽烈的阳光下，记得我们铿锵有力的步伐，记得我们的军歌嘹亮，记得我们一起嬉笑、畅想。就这样，我们相识，这些要一起走过三年的人。我记住了他们的眉眼，记住了他们每一张笑颜。

从那刻起，我想，我们一定会携手冲向未来!

相知。书海

日子总是知识与书海连接起来的。我们在一个同屋檐下，看着同样的面庞，闻着同样的墨香。就这样，我们变的熟悉、依赖，牵扯出情绪，缠绕成关系，氤氲成感情。有了对老师，对朋友的一份关怀。于是，我们的头发长了短了，衣服新了旧了，我们站在大地上哭了笑了，都有了老师关切的话语萦绕在耳边，有了朋友的贴心温暖了心底。

朋友说，这日子真奇妙，就在不久前，我们还是陌生人，生活在各自的圈子里。可现在，我们就肩并肩的走在校园里，成了最好的朋友。

是，时间过得太快，来不急在去缅怀什么，就又开始了新的征程。但相知，使我们未来漫长的路不再寂寞，因为我们会一起为梦想拼搏!

相爱。九班

45个人，45颗心，每个人都有自己张扬的一面，个性的一面，这个大圈子里，又有了许多小圈。就是说，我们都有志趣相投的人，然后一起谈论或是做我们志趣相投的事。但是，大圈子要是有了开口，那么小圈也会散落。因为我们知道也铭记这点，于是，45个人连同45颗心一起跳动，

45颗心一起呐喊，45颗心互相迁就，互相安慰，互相爱惜。

也许我们做不到博爱，但是我们至少要尽力做，努力过，才不会后悔。有了爱在身边，我相信我们会实现我们曾许下的誓言：携手冲向未来!

从相识到相知到相爱，我们仿佛经历了一个轮回，我们长大了，我们知道，时间的沙漏低端沉淀的是我们的过去，是那些我们念念不忘的日子，但我们更知道，在沙漏的上端，有等待着我们精彩演绎的未来。青春的岁月，我们身不由己，只为心中燃烧的梦想。

抬头看看天空千丝万缕的蓝，是否向我们沙漏中的誓言一样，美得发亮。

关于梦想的演讲稿10分钟范文2

青春，是我们一生中最美丽的季节，她孕育着早春的生机，展现着盛夏的热烈，暗藏着金秋的硕实，昭示着寒冬的希望!充满诗意而不缺乏拼搏的激情，时尚浪漫而又饱含着奋斗的艰辛!

我曾经听过这样一段话“青春啊，永远是美好的，可是真正的青春只属于那些永远力争上游的人，永远忘我劳动的人，永远谦虚的人。” 当我来到项目部的第一天，我就写下了我人生当中的第二个座右铭：奋斗，创新，务实，细心，尊重。虽然只是几个简单的词语，但却蕴藏着一个工程人员一生的追求。一个拥有青春的年轻人的奋斗目标。

奋斗——这是年轻人最熟悉的词语，最激昂的决心。初项目部时，一眼望去，最醒目的便是门前的大旗，上面写着青年突击队，心中顿时有些激动。这是一支年轻人的队伍，这是青春的象征，而我也将要成为这个朝气蓬勃队伍的一分子，心中异常的紧张和兴奋。我已经离开了父母和老师无微不至的呵护，走进社会，所以我也要奋斗，我把他定为我的第一目标。

创新——企业的精神，我们的追求。勇于跨越，追求卓越的企业目标在鼓舞着年轻的人们，抓住机遇，勇于创新，锐意进取，不断提高。

务实——告别学生时代的虚荣和攀比，来到这里汲取知识，接受锻炼，提高素质，增长经验，打好坚实的基础，用实际行动实现自我的梦想，造就完美的人生。

细心——当我们这些刚刚走出校门的实习生填写内业资料时，听见最多的词语就是师哥们一直在告诫的细心一词，是的，在一个工程中最重要的，也是铸就精品工程最重要的就是细心，细心才成就了一次次的辉煌成绩，完成了一份份完美的考卷。

尊重——因为我还年轻，缺少丰富的经验和阅历，所以一定要做到尊重别人的意见，虚心接受别人的教诲。另外，尊重也是一个人的自身素质和修养。所以在学习经验的同时，学习尊重也尤为重要。

当我离开多姿多彩的大学生活，来到这里塑造我的人生，雕刻我的梦想的时候，就已经为自己的人生做好了规划，把自己的理想铭刻于心中，做一个甘于寂寞，敢于创新，干劲十足的年轻人。

“士不可以不弘毅，任重而道远”作为一个80后的年轻人，一个国家，一个民族的希望所在，心中无不闪烁着梦想，那么现在就是我们努力实现梦想的时候。当前我们正处于一个承前启后，继往开来的转折点，有一大批的工程项目等着我们去建设，有一系列的技术等着我们去攻关，有一大片市场等着我们去开拓，有一整套的经验等着我们去探索。

当一个人把自己的青春融入到自己的事业的时候，那么他的青春不会流失，他的事业也必将在岁月的历练中折射出耀眼的光芒!“有的人活着他已经死了，有的人死了他还活着，生命的意义在于活着，并且要好好活着，正如《士兵突击》中的许三多，总是说要好好活，总是说好好活就是做很多有意义的事，那么什么才是有意义的事呢?怎样才能活的更有意义呢?我想那就要奉献。如果我们不付出，不创造，不追求，不奉献，那这样的青春必会稍纵即逝。回首过去，没有追忆，人生渺茫，这绝对不是我们活着的意义。

我们选择了工程单位，从某种意义上来说，就已经选择了奉献。远离了都市的繁华，城市的喧嚣，绚丽的生活，时尚的气息，沉淀了心情在这里驻足，扎根。我们是失去了一些东西，但是我们没有失去最为宝贵的青春，我们也没有辜负自己的青春，因为我们正用汗水见证着成长，用奉献丈量着价值，拥有青春的人们在这原本荒凉的土地上创造人生的奇迹，抒写青春的乐章。

我们项目部就是是年轻的一分子，就是青春的象征，在这里的年轻人们都拥有着美丽的青春，我们是热血沸腾的一代，虽然我们出生于不同的年代，工作在不同的岗位，但我们拥有一个共同的家。在这里，我们信守着同样的企业精神，写下同样的奉献承诺，怀揣着同样奋斗的梦想，拥有同样的壮美青春。纵使我们的一生平淡无华，也无关紧要，因为只有我们自己最清楚平凡的岗位需要我们付出，完美的工程需要我们付出，构建和谐企业更需要我们年轻人共同付出，而这些付出无疑就是一种奉献，它不分大小，多少，先后。让我们悄悄地奉献，因为我们的人生会因为奉献而变得充实美丽。

拥有青春的人们，让我们拿出奥林匹克的精神，点燃心中的圣火，在和谐社会的大环境下，释放青春的激情，展现青春的风采，秀出激昂的主旋律，为公司的明天而努力奋斗!

让我把这次演讲作为礼物献给你们，献给公司，献给所有美丽的青年工作者;让我把这次演讲化作誓言，让她成为我们前进的动力，吹响我们心中的奋进的号角。

我的演讲完了，谢谢大家

梦想演讲稿【篇2】

14商英一班刘博凡学生号14020400128

你好，老师。我是商英一班三组的刘博凡。今天我要讲的主题是“放飞梦想”。

青春像梦，年龄像歌，时间不消逝，我们怎么能恢复？只有一条生命。生命是脆弱的。但有了理想的支持，生活才能变得坚强。

在生活中，我们也许面对“占有”，也许面对“感悟”，但无论如何，我们都要选择后者。青春的价值不在于每天忙忙碌碌或者碌碌无为，它需要我们用心灵去深深地体验和感悟，用理想去选择和造就自己。生活就像一个坐标。时间是纵轴，理想是横轴。生命的目标在这个坐标系中移动。

人生就像迈向理想的一步，每一步都会给人留下不同的印象，这样我们才能写出人生的不同篇章！

上小学时候，我梦想是做一名救死扶伤的医生，当一名传播知识的老师，但后来发现原来并不是我们说出口这么简单。我们年轻的时侯，天真无邪，心地善良。

慢慢步入初中……就越会觉得压力的存在。那时候我有一个梦想。我希望我每天没有很多作业要做。

不想玩一点时间就被剥夺了，其实我们一天40%的时间都局限在教室里，很多时间都在学习。但在学习面前，仍然是一种模糊的认识。

高中的时候，我有一个梦想，我希望自己能成为一名尖子生；回到家能受到家人的表扬；在学校能受到老师们的肯定；在同学之间能有鹤立鸡群的表现。但是，渐渐地，我发现实现这个梦想不能靠玩孩子气。之后，我学会了奋斗。

忙忙碌碌一天加上晚自习后放学回家，真是又困又累，吃夜宵都没有味道。这样的一天很单调，有时赶去上课或是一双朦胧睡眼。星期天休息的时间真很短，孩子脾气真想犯，慢慢懂了做人的辛苦和梦想真是太难，还好我会努力，看每一个人都在为了生活而起早赶晚，把握自己不再松散。

临近毕业，我有一个梦想，我希望我能做我希欢的事---做一名咖啡师和一名商店经理。不想被残酷的现实挤压变形。为了我的梦想，我说服了我自己和我的父母。

梦想真的太大了，生命真的很短暂，如果没有梦想，那就像生活在荒凉的戈壁上，冷清，没有生机。试问，我们在座的热血青年谁又愿意过那种行尸走肉的日子呢？我相信我不会的，你们都不会。

有了梦想，就有了追求，就有了奋斗的目标；有了梦想，就有了动力。梦想，是一座高贵的桥梁，无论你能否到达彼岸，有一个梦想，并追求它，它都曾经是一个成功，一个荣耀。在追求梦想的过程中，我们不断成长。

谢谢大家！

梦想演讲稿【篇3】

梦想，是一种意识里的追求，动力的源泉。梦想是人类对于美好事物的一种憧憬和渴望，有时梦想是不切实际，但毫无疑问，梦想是人类最天真最无邪最美丽最可爱的愿望。

每个人都有梦想，人生没有梦想就如飞机失去航标，船只失去灯塔，终将被社会所淘汰。但梦想总是随着思想的前进而改变的。碌碌无为是庸人所为，奋发图强是智者之举。我们应该朝着梦想的方向努力奋斗。

当我上小学时，我有一个梦想。我希望每天都不要有很多的家庭作业要做。玩耍的时间一点点被剥夺，而我们一天中的三分之一被禁锢在教室，很多时间在学习。

当我初中的时候，我有一个梦想，我希望自己能成为一名尖子生;回到家能受到家人的表扬;在学校能受到老师们的肯定;在同学之间能有鹤立鸡群的表现。之后，我学会了奋斗。

忙忙碌碌一天加上晚自习后放学回家，真是又困又累，吃夜宵都没有味道。这样的日子很单调，也许有时候想念许多小学同学，有时候赶着上课还是一双朦胧的睡眼。讨厌死板的校服装，从不穿着它到处走。星期六、星期天的时间真的很短，孩子脾气真想犯，慢慢懂了做人的辛苦和梦想真是太难，还好我会努力，看每一个人都在为了生活而起早赶晚，把握自己不再松散。

现在我依然有我的梦想，我希望自己能考上一所中意的大学。我为着梦想，`每一天都苦苦寻找着充实自己的辅导书与练习卷，为着光明的未来而努力。

梦想像一粒种子，种在“心”的土壤里，尽管它很小，却可以生根开花，假如没有梦想，就像生活在荒凉的戈壁，冷冷清清，没有活力。试问，我们在座的同学们，谁又愿意过那种行尸走肉的日子呢?我相信我不会，你们大家都不会。

有了梦想，也就有了追求，有了奋斗的目标，有了梦想，就有了动力。梦想，是一架高高的桥梁，不管最终是否能到达彼岸，拥有梦想，并去追求它，这已经是一种成功，一种荣耀。在追求梦想这个过程中，我们是在成长。

它会催人前进，也许在实现梦想的道路中，会遇到无数的挫折和困难，但没关系，跌倒了自己爬起来，为自己的梦想而前进，毕竟前途不仅靠运气，也靠自己创造出来。

梦想演讲稿【篇4】

各位老师，同学们：

你们好！

总是让心声装满等待，总是让梦想连着将来，我们的心海，是一首纯挚浪漫的歌谣，是一条壮丽缤纷的彩带，是跳动着不知疲惫的音符，是收获着充斥盼望的未来!

带着一路风尘，带着对青春的盼望和对五彩梦幻的寻求，我们终于走到一起来了。面对未来和自我的挑衅，只有让幻想在这里放飞，青春才能够变得颜色斑斓!

青春如梦，岁月如歌，时不消失，何能复得?青春是人生中一段难以磨灭的插曲，它注定是“不平常”的。它需要咱们居心灵和智慧去诠译，它更须要我们用勇气跟自负去空虚。当我们背起行囊，来到了平顶山这个象牙塔，青春就该由我们来抒写和舔彩了!

人的生命只有一次，生命原来就是懦弱的。但是有了理想的支持，生命就可以变得刚强。正由于如斯，我们曾经走过的那段漫长而又布满荆棘的道路，才让我们不悄一顾，我们曾经用艰苦的汗水冲散了苦楚，用顽强的信心在曲折的道路上铺就了一条通往理想的平坦大道，我们要学会爱护这里的所有，要在风雨雷电中成长，在崎岖泥泞中拼搏，在波涛汹涌中奋进，在险滩暗礁是宽阔，我相信漂亮的生命，是一团熊熊焚烧的烈火，是一曲响彻云霄的凯歌。

在生活中，我们也许面对“占领”，也许面对“感悟”，但无论如何，我们都要抉择后者。青春的价值不在于每天忙忙碌碌或者碌碌无为，它需要我们专心灵去深深地休会和感悟，用理想去取舍和培养自己。人生如同一个坐标，时间是纵轴，理想是横轴，人生的目的就在这个坐标中挪动。人生就像通往理想的拾级而上的台阶，每上一步，都会留下不同的印迹，这样我们才会抒写出不同的人生篇章!

让我们翻开美妙的心灵，让理想在他乡翱翔吧，不要让它随着时间的流逝而消逝。要用青春去揍响性命的乐章，我相信每一个音符都将是理想的归宿!

啊!理想是勤恳者织就的一幅画，智慧者开辟的一片天空，劳动者用心血养育的一朵花，执着者用赤忱炼就的一片情!每个人都有梦想，它是人人所神往的。没有梦想的人的人生将是空虚的，人生没有梦想就如飞机失去航标，船只失去灯塔，终将被社会所淘汰。但梦想总是随着思惟的前进而改变的。碌碌无为是庸人所为，奋发图强是智者之举。

童年时，我有一个梦想，我愿望我有钱。大人问：“小伙子，有了钱你要去干什么呢?”“我要去买泡泡糖”“假如你有良多钱呢?”“我会去买许多泡泡糖”“如果你有用不完的钱呢?”“我会把做泡泡糖的工厂买下来。”确实小时侯的我们，无邪天真，有着一颗仁慈的童心，幸福与快活是一曲不变的乐章。

慢慢步入小学，中学……就越会感到压力的存在。当初我有一个梦想。我希望天天都不要有很多的家庭功课要做。游玩的时间一点点被剥夺，而我们一天中40%被禁锢在教室，很多时间在学习。然而面对学习，还是一种含混的意识。俗话说“难得糊涂”，对事物的懂得，也由封建主义发展到资本主义，越大就越认为自己的观点是对的。上初中的时候，我有一个梦想，我生机自己能成为一名尖子生;回到家能受到家人的表彰;在学校能受到老师们的确定;在同学之间能有出类拔萃的表示。但是，匆匆的，我发明实现这个梦想并不能靠要耍耍孩子气。之后，我学会了斗争。

忙劳碌碌一天加上晚自习后放学回家，真是又困又累，吃夜宵都没有味道。这样的日子很单调，也许有时候想念许多小学同学，有时候赶着上课还是一双朦胧的睡眼。讨厌逝世板的校服装，从不穿戴它到处走。星期六、星期天的时间真很短，孩子脾气真想犯，渐渐懂了做人的辛苦和梦想真是太难，还好我会努力，看每一个人都在为了生活而起早赶晚，掌握自己不再松散。

今天，我有一个梦想，我希望自己能考上一所中意的大学。我为着梦想，——每一天都苦苦寻找着充实自己的辅导书与训练卷，为着光明的未来而努力。梦想像一粒种子，种在“心”的土壤里，尽管它很小，却可以生根开花，如果没有梦想，就像生活在荒凉的戈壁，冷冷清清，没有活力。试问，我们在座的热血青年谁又乐意过那种行尸走肉的日子呢?我相信我不会，你们大家都不会。

有了梦想，也就有了追求，有了奋斗的目标，有了梦想，就有了能源。梦想，是一架高尚桥梁，不论终极是否能达到此岸，领有梦想，并去追求它，这已经是一种胜利，一种光荣。在追求梦想这个进程中，我们是在成长。

它会催人前进，也许在实现梦想的途径中，会碰到无数的挫折和艰苦，但不要紧，跌倒了自己爬起来，为自己的梦想而前进，究竟前程不仅靠福气，也靠自己发明出来。

梦想演讲稿【篇5】

理想，有人说，理想是大海中航行的灯塔；也有人说，理想是蜜蜂日夜寻找的花蜜；我觉得，理想是我们每个人一生中最有价值的追求。托尔斯泰将人生的理想分成一辈子的理想，一个阶段的理想，一年的理想，一个月的理想，甚至一天、一小时、一分钟的理想。当你听到这里，同学们，你是否想到了自己的理想？

在和班里学生的交流中，我了解到，有的同学想当一名飞行员，自由翱翔在祖国的蓝天上；有的同学想当人民教师，用智慧和汗水奉献给祖国的教育事业；有的同学想当个画家，用手中的画笔，去描绘大自然的山水；有的同学想当一名警察，长大后为人民服务；有的同学想在各种考试中取得一个好成绩，考上重点高中、考上好的大学；还有的同学希望自己的父母、老师、同学，每一个人身体健康，幸福快乐……无疑，这些美好的理想都值得建立，都值得骄傲。理想，这仅仅只有两个字的词语中饱含了什么？我想，这两个字，饱含了这世界上每一个人内心深处一个全新的世界，一个散发出千万缕光芒的充满希望的美好世界！

有一位哲人说过：“梦里走了许多路，醒来还是在床上。”它形象地告诉我们一个道理：人不能躺在梦幻式的理想中生活。是的，人不仅要有理想，更要努力去实现自己的理想。在理想中躺着等待奇迹，不仅会使得理想变成天方夜谭，甚至我们已经拥有的很多东西也会失去。同学们，你们是否也正在梦幻的理想中彷徨呢？

我想告诉大家，只有结合实际的勤奋努力才可以让我们离自己的理想变得越来越近！在我实现自己理想的路上，我整整用了近15年的时间，我曾经为实现理想痛苦过，彷徨过，失败过，这当中有家人的不支持、不理解，更有别人的'冷嘲热讽。在我高中毕业时，我所填报的志愿全都是师范专业，然而我没能考上师范大学；当我努力通过自学考试考取了教师资格证后，到各个学校应聘时，却由于自己所学专业问题被所有学校拒之门外；当很多邻居听说我大学毕业后却到山里教书时，有很多人为我感到遗憾、甚至嘲笑我的无能；在实现理想的道路上，我不知道有过多少次犹豫、彷徨和迷茫。然而，一路走来，我的身后，留下的不仅有辛苦的足迹，更有满心的感动。

当我如愿成为一名教师时，站在这三尺讲台上，面对我的学生时，我感到自己无比的幸福和感动！孩子们，当你在课堂上打瞌睡，为能听我讲课而主动要求站起来听课时；当我看到每一次考试，你都在竭尽全力的答题时；当我得知你们的成绩在全区都名列前茅时，我深深的体会到你们对我的重视、爱戴和支持。

当你看到我因为其他同学的错误而生气，主动来安慰我，把水果递给我吃时；当我站在寒风中批评你们没有把国歌唱响，你跑回办公室拿来外衣披在我的身上时；当我的手摔破，你陪着我到卫生院包扎，轻声的告诉我：“老师您要坚强”时；孩子们，我感受到了你们的可爱、懂事和善良。

当我蹲下来，与你面对面语重心长的告诉你，你一定要考上好高中，你非常肯定的答应我时；当你离开学校，说不想上学了，我为此陪你在操场上走了很多圈，告诉你我多么的希望你能好好学时；当我看着你们在全校学生的注视下，喊着口号，踏着整齐的步伐入场时；当我得知你把我当作你生命中最重要的人时；我感受到了你们对我的尊重和珍惜，我深知自己身上责任的重大，更感到自己生命的神圣！

同学们，也许你们无法体会老师实现理想后的这种使命感、责任感和幸福感，今天我愿意把自己实现理想后的这份感受与大家分享，就是想告诉你们：只要专注于某一事业，那就一定会做出使自己都感到吃惊的成绩来，就会得到意想不到的惊喜和感动，这是一种享受！当梦寐以求的理想成为现实时，你会觉得你曾经所有的努力和付出都是值得的！

人生让每个人都开一次花，但不担保每个人都能结一次果，能不能结果，往往取决于当你还是一朵花的时候。同学们，你们处于人生的花季，一定要为自己树立一个理想，在人生的航程中乘风破浪，扬帆远航。当你离开了这里，离开了养育你的这片土地，离开了我们美丽的校园和可爱的老师、同学、朋友后，当你踏进理想的高一级学校、踏入高等学府、以致多年后你踏入工作岗位的那一刻，希望你能骄傲的说一声“在我上中学的时候，我就有着一个坚定的理想，我为之付出了所有的努力！”。

我的讲话完了，谢谢大家！

梦想演讲稿【篇6】

尊敬的各位老师，亲爱的同学们：

大家好!今天，我演讲的题目是《青春9 0，放飞梦想》。

“赶潮流”、“不正经”、“假成熟”90后真是这样的吗我就是一名90后，我要自豪的向世人宣布：no，不，不是的!我们身上也有梦，青春的梦!

上幼儿园的时候，老师曾问我们：“你们的梦想是什么呀”我总是把手举得高高的，老师让我来回答，我自豪的告诉老师：“我要做一个好人!”我的回答引来了大家的哄堂大笑，因为大家觉得比起他们那些伟大的梦想，我的梦想实在是太微不足道了!可年幼的我，哪里会管这么多，这可是我小时候最纯真的梦。上一年级了，我有了新的梦想，那就是当一名光荣的红领巾!那时候，我是多么羡慕带红领巾的大哥哥大姐姐，觉得“少先队员”是很光荣的称号，心想，若是能当上少先队员，摸一摸自己胸前那鲜艳的红领巾，该是多么伟大的事儿!时光流逝，转眼间，我已是一名3年级的小学生，一名少先队员，一年级的梦圆了，我又有了新的梦想!我想如果我能当上班干部，那肯定是无比的威风吧，哪怕只是听到同学们叫我一声小组长，那种感觉也一定非常的美妙!于是，我信心百倍的参加了竞选，我竟出奇的当上了中队长，这下可把我乐坏了，我高兴极了，带着2条杠杠，非常神气，活像个高傲的小公主!

如今，我已不在是那个幼稚的小姑娘!而是一名小学高年级的学生!那些简单梦想的实现，自然让我信心倍增，于是，我开始策划我自己一个又一个的梦追梦，我也失败过，那些失败的记忆点缀了我的生命，却让我对实现梦想更加执着!那是5年级的事儿的吧，那时的我总有一股倔强劲儿，为自己定下了一个又一个目标!在一次作文比赛中，我满以为自己能取得不错的成绩，因为那可是我费了不少力气的硕果，我想既然我努力了，就一定会有收获!可是，

结果却令我大为失望，我失败了，真的失败了!看到许多同学拿着奖状和我擦肩而过，心中很不是滋味!泪水，打湿了不愿哭的眼睛，真的受挫了，真的失败了，第一次，那个简单的梦想破碎了。我把头埋进手里，可是我是坚强的90后啊!

如今的我，也许更羡慕董事长、教授这些职业，却从未忘记儿时的诺言:做一个好人!看似简单的一句话，却包含了我儿时的梦，也包含了无数90后的梦!90后的活泼身影，是这个时代最美的一道风景!90后的世界，因为有梦想，所以才完整，所以才张扬!在蔚蓝的天空下，我们心中的梦， 飞得好高好高因为我们是新时代的主人，我们是追梦的90后! 我的演讲完毕，谢谢大家!

梦想演讲稿【篇7】

各位评委、老师，各位同学，大家好！

1877年圣诞节的早晨，莱特兄弟看到父亲送给他们的飞行玩具在空中飞翔的瞬间，在他们兄弟幼小的心灵里萌发了一个翱翔蓝天的念头。正是这样一个想法，最终成为他们不断追求的梦想。他们的毅力也促进了世界旅游方式的巨大变化。

而今天我要讲的题目是《挥动心灵的翅膀载着梦想起航》。

在座的各位，是否在年少时心中萌生出一些对未来的设想，诸如，成为一名科学家、人民教师、医生等等，但是最后真正为此付出努力而梦想成真的又有多少，或许，大家会摸摸自己的鼻子然后告诉我：科学家哪有那么好当的!当然，任何梦想的实现都不会一下子水到渠成，可是不要忘了，年少时期，我们心中单纯质朴的想法不就是我们今天最初的梦想吗?

如果我们不为梦想而战，梦想之帆就永远不会起航，到达现实的另一面。

07那年正值我高二，可谓是我高中生涯中最重要的一年，也可以说是我人生的分水岭，当时的我作为文化生的成绩还可以，可是从小我的心底一直就深藏着一个念头那就是想当一名优秀的主持人，而我当时意识到如果这一年我再继续不自己作出抉择的话，这个儿时心底的梦也许就这么随风而逝了，所以我毅然决然的选择去学传媒，而当时包括家里父母和学校的老师都不支持我作为艺考生去学习传媒，更不愿意我将来走传媒这一路线。如果在这个关键时期再转去学艺术的话我将要承担相当大的风险，想要在短短的一年半的艺考学习时间中从竞争重重的艺考大队中冲杀出来，包括我自己在内都没有很大的信心。但我想如果我没有勇气选择我的梦想，那将是我人生中更大的失败。

梦想是方向。我们通常说我们应该有雄心壮志。立下一个志向就是我们漫漫征途的开始，如果起点缺乏远见或是模糊不清，那么，我们将来所要走过的路上必将留下遗憾和后悔。我们有自己的梦想，我们找到了自己的起点。

xx年当我握着众多院校可喜的艺术成绩的时候，而我还是失败了。在这种喜怒哀乐的巨大变化中，我认为气馁会导致更大的失败。我仍然坚持地选择这一专业，可是当自己真正接触这一专业的时候，我发现它远没有自己想的那么简单，道路是那么的复杂，充满荆棘，很多不仅仅是专业上的问题亟待解决，更多的是自己未来这一路途方向的问题接踵而至，我曾经迷茫过，我想也许我不适合这一专业，我不适合走这一条路。

可是实现理想和志向的过程本来就充满艰辛与挫折，在这条梦想的路上，我们必须学会坚持，脚踏实地，不畏艰险。正如当年莱特兄弟由一个普通的技工身份，跨越技术上的种种障碍，在一次又一次的失败中，莱特兄弟毫不气馁，仍然坚持试飞。当弟弟奥维尔驾驶着他们的飞机，自由自在地飞向天空，两支长长的机翼从空中划过，恰似一只展翅飞翔的雄鹰。

那个时候，他们成功了。

梦想演讲稿【篇8】

老师们、同学们：早上好!

当**电视台的：心有多大，舞台就有多大的广告词伴随着一个农村的小女孩从贫穷的乡村最终走上了自己的星光大道时，我的内心澎湃了，这何尝不是我们当老师的对学生的殷切希望呢?!我今天讲话的题目是《让我们的梦想飞扬》。

纪伯伦曾说过这样一句话：我宁可做人类中有梦想、有愿望的最渺小的人，而不愿意做一个无梦想、无愿望的最伟大的人。什么是梦想?

诗人说，梦想是如春风般了无痕迹;科学家说梦想是推动他们从事研究创造的原动力;哲人说，梦想是主观思想对客体世界的希翼梦想是一种挥之不去的感觉，是潜意识地深藏在人们心灵深处最强烈的渴望。梦想一旦付诸行动，就会变得神圣而华丽。

上溯到洪荒时代，我们的祖先，面对着茫茫的洪水和泥泞，如果他们只满足于一席之地，以野果充饥，以树叶为衣，那么恐怕人类永远走不出茹毛饮血，衣不蔽体，食不裹腹的岁月，那么中国几千年的文明，今日蓬勃繁荣的经济只能是一纸空谈。事实上，我们勇敢的祖先没有畏惧，对美丽生活的热爱和向往，激励着他们开拓了一片片未知的土地，创建了越来越美丽的家园。纵观世界飞行史，太空开拓史，人类的梦不断萌芽，生长，更新，人类的足迹才得以不断延伸到一个又一个未知的空间。

人类正是在不断发展、创造、完善和历史的过程中取得了突飞猛进的进步！

范玮琪有一首很经典的歌曲叫《最初的梦想》。如果骄傲没被现实大海冷冷拍下，又怎会懂得要多努力才走得到远方。如果梦想不曾坠落悬崖、千钧一发，又怎会晓得执着的人拥有**的翅膀。

把眼泪装在心上，会开出勇敢的花!可以在疲惫的时光闭上眼睛闻到一种芬芳最初的梦想紧握在手上，最想要去的地方，怎么能在半路就返航，最初的梦想，绝对会到达，实现了真的渴望，才能够算到过了天堂。范玮琪的歌告诉我们一个简单的道理，那就是梦想的代名词是秋天、挫折、希望和成功。

我想起奥运史上第一个独得3枚金牌的女子美国的威尔玛鲁道夫。她的成绩足以使世人赞叹不已。但是，你知道吗?

她曾经被医生判定为终身残疾，曾经有6年时间不会走路!可贵的是威尔玛没有倒下，她要勇敢地站起来!这个几乎可望而不可即的梦想，鼓舞着她以惊人的毅力，日复一日，年复一年地进行锻炼，不顾别人的嘲弄单足跳跃前进，最后她的双脚终于坚实地踏在了这块她全身心渴望的大地上!

不仅如此，威尔玛决心成为最好的田径运动员，她一次又一次地从失败中站起来，创造了辉煌的奇迹。

人生之美，美就美在追梦的过程而不仅仅是梦想的实现!海明威有一首歌叫《彩虹背后》，唱出了每一个追梦人真挚的心声：有道彩虹一直画在我的梦中/陪伴我淋过雨水吹过风/当暖暖的阳光洒满晴朗的天空/我就会绽放笑容/总在心中有种莫明的感动/有一天我会飞到最高的天空/小小的梦想在这茫茫人海之中/每一天辛勤的播种/我相信在未来某一天/我会收获所有的光荣/就算我象颗流星划过夜空/至少对得起每一分钟!

南非残疾人短跑名将奥斯卡?皮斯托留斯，他在赛场上的飒爽英姿让无数观众震撼和感动。奥斯卡一生命运坎坷。

由于他出生时没有腓骨，他在一岁时就截肢了脚，几个月后，他戴上了假肢。他仍然像正常人一样跑步和锻炼。后来，他爱上了橄榄球。

但是，不幸再次降临到他身上。在一场橄榄球比赛中，他的右膝受了重伤。他喜欢橄榄球，在一生的建议下不得不改为短跑。他只经过了2个月的集训，就在家乡的残疾人运动会中拿下好的名次，100米跑出了11。

51秒，而此前的残疾人世界纪录是12秒。20秒。后来，他在短跑中打破了26项记录！

在残疾人赛场上叱咤风云以后，奥斯卡希望能参加奥运会，和正常的运动员一较高下，为此他一直努力，不断刷新记录，然而可惜的是，在最近的一次400米比赛中，他虽然跑出了个人最好成绩，可还是离参加奥运会的资格成绩差了0。5秒。虽然他错过了奥运会，但他赢得了全世界人民的掌声和钦佩！

影响历史的百部经典之

1、 美国历史上32本里程碑式的书

一、1954年获诺贝尔文学奖、48小时内卖出530万本的著作《老人与海》，这本书讲了古巴的一个名叫桑提亚哥的老渔夫，独自一个人出海打鱼，在一无所获的84天之后钓到了一条无比巨大的马林鱼。这是老人从来没见过也没听说过的比他的船还长两英尺的一条大鱼。鱼的劲非常大，拖着小船漂流了整整两天两夜，老人在这两天两夜中经历了从未经受的艰难考验，终于把大鱼刺死，拴在船头。

然而这时却遇上了鲨鱼，老人与鲨鱼进行了殊死搏斗，结果大马林鱼被鲨鱼吃光了，老人最后拖回家的只剩下一副光秃秃的鱼骨架和一身的伤。也许有人会说，老人的行为是愚蠢的，不值得失去！但我认为老人是最聪明的。他知道如何追求自己的梦想。

人的一生就应该在追梦中度过。马丁路德金有一个梦想，要在所有种族中实现平等。这是因为他有这个梦想，追求它，实现它。

他的功绩因此而伟大，他的人生因此而辉煌，他的名字因此而不朽。屈原有一个梦想，那就是楚国要坚强起来，抵抗秦国的进攻。路漫漫其修远兮，吾将上下而求索。

这不仅是他精神历程的写照，也是他追求梦想、实现梦想的决心。焦裕禄也有一个梦想。如果我不把兰考的绿化管理好，我就不会死在和平之中。他追求梦想，献出了生命。

他们的伟大不在于他们自己，而在于他们的梦想和为之奋斗的能力。他们的精神和老人一样顽强顽强！

蜗牛缓缓地向着金字塔的顶端爬行，纵然烈日当头，因为蜗牛相信，我虽然没有鹰的矫健，但毅力是我最大的天赋;蜘蛛没有翅膀却可以把网结在空中，因为蜘蛛相信，梦想是最好的翅膀;叶子在风雨中飘摇却依然坚守在枝头，因为叶子相信一生执著的绿一定会换来一个金色的秋天

那个被老师认为是低智商、被学校开除的孩子不也通过自己的不懈努力成为发明大王了吗?那个屡次遭到编辑部退稿，穷困潦倒到只得与一只老鼠为伴的人，不也最终成为享誉世界的动漫创始人吗?那个渴望成为模特，却被模特公司拒之门外的女孩，不也是最终成为令人瞩目的艺人吗?

姚明告诉我们：机会转瞬即逝。如果你努力，你可能不会成功，但如果你放弃，你将失败。邰丽华告诉我们，命运掌握在每个人的手中，没有人能打败我们。

同学们，收拾行李出发。梦想是最好的理由！

3梦想的演讲稿二

尊敬的老师、亲爱的同学们：

大家上午好!

这天我演讲的题目是《放飞梦想》。

每年春天，当一切恢复时，人们都会从家里放风筝。看着天空中的风筝，我们想：我们的梦想能像风筝一样飞翔吗

给大家讲一个故事：一个平凡的乡村邮差，每一天都会在来回的路上拾一些石子，人们问他为什么做这样无聊的事，他说，他要建一座自己的城堡。他一天一天坚持不懈，日复一日，年复一年，当乡里的人们早已忘了这事时，一座美丽的城堡已经建成了，这就是邮差的城堡，他梦想的城堡。

这就是梦想的力量。如果心中有了一个梦想而永不改变，朝着这个方向去努力，不管路上有多大的困难与坎坷，都不要望而却步，梦想总会实现

在我们每个人的心里，都有一个梦想，但是，生活中却有这样的人：某个人想要考上品牌大学，如果他天天只说不做，大家想想，他的梦想能实现吗?当然，这个梦想只会是一个妄想。

我们应该采取行动，将梦想分为一个小目标，从一个学期到一天24小时不等。比如：今天的作业很出色，月考应该是班上前五名，一个个缩小你和梦想的距离，总有一天，你会达到梦想的另一边。

月考即将来临，同学们都在热火朝天地学习，这正是我们放飞梦想的时候，趁着此刻，我们一齐努力奋斗，实现梦想，放飞梦想吧!

我的演讲完毕，谢谢大家!

4梦想的演讲稿三

打开记忆的那扇窗，连绵不绝的风景在眼角回荡，浮华的尘世中，我看见的是一个又一个才华横溢的芸芸众生，站在世界的舞台上放飞梦想，绽放属于自己的耀眼光芒。

记忆之窗，一位孤独的年轻画家，为了飞翔的梦想而不懈奋斗。他来堪萨斯谋生，但努力失败。他只能住在旧车库里，没有希望，只有一只老鼠，静静地陪他度过难关。

最后，梦的曙光透过门的缝隙反射到他孤独的心上，但他没能捕捉到这一线希望。在他的失败中，他悲痛欲绝，开始怀疑自己是否有所谓的天赋。正当他无路可走的时候，他突然想到车库里的老鼠，灵感在那漆黑的夜晚闪过一道耀眼的光芒。

因此，他创造了历史上最伟大的动物形象米老鼠。

梦想演讲稿【篇9】

关于梦想的演讲稿范本

梦想是我们起航的动力，每个人都拥有自己的梦想，在实现梦想的路上总是充满各种艰辛各种困难。下面是关于梦想的演讲稿范文。

范文一

鸟儿因为有了梦想，能在天空和白云之间翱翔;鱼儿因为有了梦想，能在大海更深处漫游。

每个人都有梦想，它是人人所向往的。没有梦想的人的人生将是空虚的，人生没有梦想就如飞机失去航标，船只失去灯塔，终将被社会所淘汰。但梦想总是随着思想的前进而改变的。碌碌无为是庸人所为，奋发图强是智者之举。

童年时，我有一个梦想，我希望我有钱。大人问：“小伙子，有了钱你要去干什么呢?”“我要去买泡泡糖”“如果你有很多钱呢?”“我会去买很多泡泡糖”“如果你有用不完的钱呢?”“我会把做泡泡糖的工厂买下来。”的确小时侯的我们，天真无邪，有着一颗善良的童心，幸福与快乐是一曲不变的乐章。

慢慢步入小学，中学……就越会觉得压力的存在。现在我有一个梦想。我希望每天都不要有很多的家庭作业要做。玩耍的时间一点点被剥夺，而我们一天中40%被禁锢在教室，很多时间在学习。但是面对学习，还是一种模糊的认识。俗话说“难得糊涂”，对事物的理解，也由封建主义发展到资本主义，越大就越觉得自己的观点是对的。

上初中的时候，我有一个梦想，我希望自己能成为一名尖子生;回到家能受到家人的表扬;在学校能受到老师们的肯定;在同学之间能有鹤立鸡群的表现。但是，渐渐的，我发现实现这个梦想并不能靠要耍耍孩子气。之后，我学会了奋斗。

忙忙碌碌一天加上晚自习后放学回家，真是又困又累，吃夜宵都没有味道。这样的日子很单调，也许有时候想念许多小学同学，有时候赶着上课还是一双朦胧的睡眼。讨厌死板的校服装，从不穿着它到处走。星期六、星期天的时间真很短，孩子脾气真想犯，慢慢懂了做人的辛苦和梦想真是太难，还好我会努力，看每一个人都在为了生活而起早赶晚，把握自己不再松散。

今天，我有一个梦想，我希望自己能考上一所中意的高中。我为着梦想，`每一天都苦苦寻找着充实自己的辅导书与练习卷，为着光明的未来而努力。

梦想像一粒种子，种在“心”的土壤里，尽管它很小，却可以生根开花，假如没有梦想，就像生活在荒凉的戈壁，冷冷清清，没有活力。试问，我们在座的热血青年谁又愿意过那种行尸走肉的日子呢?我相信我不会，你们大家都不会。

范文二

纵观古今中外，凡成大业者，哪一个没有远大的理想!是啊!一个人没有了理想,那么他的生活就像在大漠中失掉了罗盘,迷失了方向.如果一个人没有了理想,那么就像鸟儿失掉了翅膀,永远不能飞翔.如果一个人没有了理想就像太阳失掉了光辉,永不能射出耀眼的光芒!

司汤达的忘却警言和理想，是遭人鄙弃的。我两者都没有卸，我树立了自己的理想，坚信自己就能实现。理想是事业的大门，是登堂入室的旅程，这个旅程的尽头，就有成功在等待着。

每个人都有自己的梦,因为有了梦，才有梦想，有了梦想，才有理想，才有为理想而奋斗的人生经历。雪野茫茫的小草，寒冷孤寂中怀抱着“理想”取暖;征途迢迢南飞的大雁，因为“理想”才不停地往前飞。志向是人生前进的.动力，那么理想是希望和梦想的灵魂，奋斗、挣扎、超越，就是打破无知的道路，走向理想的殿堂。

总是让心声装满期待，总是让梦想连着未来，我们的心海，是一首纯真浪漫的歌谣，是一条绚丽缤纷的彩带，是跳动着不知疲倦的音符，是播种着充满希望的未来!理想，是我们每个人心中的一盏明灯，它可以为我们指出前进的方向。然而，理想也是被需要的一个奋斗目标，但是它需要我们自己来实现。世界万物都有自己的理想，理想是石，敲出星星之火;理想是路，照亮夜航的路;理想是火，点燃熄灭的灯;理想是路，引你走到黎明。

太阳总在有理想的地方升起，月亮也总在有理想的地方朦胧。理想是永恒的微笑，我的理想不尽，我要理想之花永不合拢,为了梦,那遥远而真实的理想,我会努力前行!

梦想演讲稿【篇10】

尊敬的老师们，亲爱的同学们：

大家好!

美丽的夕阳落幕，一张巨大的黑布悄无声息地遮住天空。月光洒落在人间，大地染上了一层淡淡的银色。那一簇簇繁星就好像谁家烙的黑米饼，一不小心多洒的白芝麻。

夜，那么静。静谧的似乎让人透不过气来，周围一切又好像太美好以至于有些不正常。这样，夜又增加了一丝诡异的气氛。漫步在这个毫不熟悉的树林，我心里有了一种危机感，只觉得背后凉飕飕的，连柔和的月光此时也寒气逼人。突然，一只蝙蝠从我头顶飞过，发出一声凄惨的叫。我全身都麻木了，开始漫无目的地狂跑，汗水浸湿衣服，可是，我没有流泪，我知道就算是哭死，上帝也不会伸出一只大手让我离开，我相信，总有一天我会跑出去的……

我一下子惊坐起来，满头汗水，还好只是一场梦，可我难以入睡了。我一下子想起了小时候，第一天上幼儿园时，妈妈送我进去，里面已经有很多小朋友了，个个哭得像“小泪人”似的。妈妈怕我哭，迟迟不肯走，而我不仅没哭，还一直央求妈妈让她快走，弄得妈妈哭笑不得。

回忆如织女手的梭子般来回穿梭，停留在了那年的秋天：每当落叶飘洒在那一碧如洗的天空时，田野中就会有金灿灿的小麦展示自己娇人的美丽;天空中就会有很多排列整齐的大雁，展示自己健壮的身姿：树林中，就会有棵棵随风摇曳的枫树，展示自己火红的面颊……可是那一天却没有那么美好，那是下着蒙蒙细雨的一天，此时的天空就像是一个唠叨个没完的老太婆，一边和云朵姑娘聊天，一边还要“喷口水”，一直没完。恰巧，那天我去上补习班，妈妈有事，让我坐公共汽车一个人去，我为能有这个独立的好机会，兴奋的同时，又增加了几分担忧……

等我好不容易挤上了公交车，上课时间也快到了，我在心里默默地祈祷着，一定不要让我迟到啊!半路千万不要杀出个“程咬金”啊!终于，在我“苦口婆心”之下，时间也就“谦让”了我，到了教室门口，我舒了一口气，还好没迟到!

补课的老师在讲台之上滔滔不绝，而我则希望他能讲得慢一点儿，再慢一点儿……无奈的是平时啰里啰嗦的老师今天讲得的快，别的`同学很庆幸，那么早就下课了，而我的脸已纠结在一起了。很不幸，坐在我旁边的一个大叔看起来凶神恶煞的，让人恐惧的是他脸上墨镜下面的刀疤，很“威武”地在他脸上独占了一大块面积，这位大叔动一下，我的心就立马提到嗓子眼。还好到站了，哦，总算是有惊无险哩!

回忆的漩涡最终还是被岁月的痕迹磨平了，我还在陶醉着。突然醒悟，却发现，一个怪异的梦境，竟然能让我找了伴我成长的一个“秘密武器”——勇气。

一帘幽梦，引起一串串童年的回忆，找到了伴我成长的勇气。

梦想演讲稿【篇11】

尊敬的老师，亲爱的同学们：

大家好！

每一个人的心中都有一个不为人知的梦想，那个梦想只有自己知道，也只有自己能去完成，只是看你选择在哪一个时间，哪一个地点去完成你的梦想。“心存希望，幸福就会降临你；心存梦想，机遇就会笼罩你。”这句话或许有人知道，也有一些人不知道。

梦想是藏在你心里的最前沿，你只有奋力的向它冲刺，在冲刺的路上，你千万不要停下你的脚步，那样会让你远离梦想！从小到大，梦想不停变化。每当梦想改变时，就说明我们的知识增加了，思想进步了，对社会的理解也改变了。梦想的改变，这在我们的人生历程中必须经历无数次。但记住，我们追寻梦想的脚步，永远都不能停止！

梦想的路上也许会有嘲笑，也许会有失败，也许会有困难，也许会有失望……但是我都不会放弃，即使失败了，我依然会微笑，然后从新开始。一个人如果连梦想都放弃了，那么这个人活在这个世界上就没有什么意义了吧，我的人生不要没有意义，我要实现我的梦想！

梦想，一个很美丽的词语，我为梦想付出了那么多，很多人会说不值得，但是。等到成功的那一刻，什么付出都值得了！从哪里跌倒就从哪里站起来，风雨过后一定会有彩虹的，我坚信只要我努力，就一定会取得成功。

“梦想其实并不遥远，只要你努力一下，再努力一下，再努力一下下，梦想就会实现。”

关于梦想的演讲稿400字初一

尊敬的老师，亲爱的同学们：

大家好！

曾经，我会骄傲的对别人说，我最喜欢的事是画画，我的最大的优点也是会画画。现在，这种强烈幸福感已荡然无存，为了一个梦想而割舍另一个梦想，我不明白，为什么我们要一遍一遍走者别人早已涉足的道路，让梦想变成疼痛。

六年级，我最终默默的放下画夹，默默的屈服于命运，没有悲伤的泪水，只有寂寥的沉默，母亲固执的认为艺术生没什么前途，她只想让我当好一个平凡的学生，有好成绩，然后考上一所好的大学，有一份好工作，然后过上轻松富足的生活，就够了。

曾经一次一次的与母亲争论梦想与现实，我理解的幸福就是实现自己的终极梦想，然后在梦想中做自己喜欢的工作。母亲却笑我说：“没有物质做保障，你怎么生活下去？”我知道，母亲是个现实主义者，比起梦想，她大概考虑的更多的会是中午饭吃什么。母亲的幻想之城早已丢失了。

我们理直气壮的相信着童话和梦想，而大人们总是微笑着怀疑――用他们自以为是的沧桑。而拒绝长大的我们或许拥有真正的幸福吧。

今年暑假，我试着再次提起笔，可笔尖早已丢失了灵性，那么我只有坚持着现在的梦想，并且，永不言弃。不管你们觉得我有多虚伪，我都想说：“大人们，找会你们的梦想和幻想之城，和我一样的人们，坚持你们的梦想，不要让自己悔恨自己当初的放弃，就足够了。”

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