诊断课心得体会

诊断课心得体会范本。

当我们在亲身经历中收获了感悟之后，我们不妨尝试写一篇心得体会。在心得体会中，我们可以反思自己的不足，找到可以提升的地方，也许最近你也在打算写心得体会吧？在我看来“诊断课心得体会”是众多文章中的绝美之作，大家都可以来参考激发创造力！

诊断课心得体会【篇1】

诊断是医学实践中至关重要的一步，对于医生来说，正确的诊断可以为患者提供准确的治疗方案，为患者的康复提供指引。经过多年的临床实践，我积累了一些关于诊断的心得体会。在这篇文章中，我将分享这些体会，希望能对医学界的同仁有所帮助。

首先，在进行诊断时，医生首先需要对患者的病历资料进行全面的梳理和分析。患者的病历记录了病史、体格检查结果、实验室检查等重要信息，这些信息能够为我们提供线索，帮助我们确定疾病的可能性。然而，病历只是起点，医生需要对这些信息进行评估和加工，将分散的线索进行整合，形成完整的诊断思路。此时，我常常将自己置身于患者的角度，设身处地地思考他们可能的症状和病情，以达到全面理解的目的。

其次，诊断过程中，医生需要遵循一套科学的方法和流程。对于每一个病例，我通常采用一种逻辑思维的方式进行推断。首先，我会收集充分的临床资料，如病史、体格检查和实验室检查结果。然后，我会将这些材料与疾病的典型表现进行对比，找出相似之处和差异之处。接下来，我会将可能的疾病进行排除，逐步缩小诊断的范围，直至找到最合理的解释。这种科学的方法能够避免主观臆断和污染，提高诊断的准确性和可靠性。

此外，在进行诊断时，医生需要具备扎实的医学知识和丰富的临床经验。医学知识是诊断的基础，只有理论扎实，医生才能准确判断和分析疾病。然而，光有知识还不足以成为一名优秀的医生。只有通过大量的实践，才能获得宝贵的临床经验，能够更加精准地辨别各种病例，提供更好的治疗方案。我曾经遇到一个病例，在病历和实验室检查结果看起来没有明显异常的情况下，通过自己的经验判断出了患者真正的病因，并提出了相应的治疗方案，最终治愈了患者。这让我深深体会到，诊断离不开理论知识，更需要经验的积累。

另外，诊断还需要医生具备优秀的沟通和观察能力。沟通是医患关系的基石，只有与患者保持良好的沟通，了解他们的病史、症状和感受，医生才能更准确地判断疾病的性质和进展。此外，医生还需要通过观察患者的身体和情绪变化，发现其中的规律性和异常，以帮助确定诊断。例如，有一位患者因为久治不愈而焦虑，并且他的症状在晚上加重。通过仔细观察，我发现他在晚上工作较多并且吸烟，而症状在劳累和吸烟后有所增加。经过进一步检查，最终诊断为慢性阻塞性肺疾病。这再次证实了观察的'重要性。

最后，作为医生，我们还需要持续学习和更新知识。医学领域的知识总是不断更新和演变的，只有不断学习和跟进最新的研究进展，才能跟上时代的步伐。我每周都会花时间阅读专业期刊和参加学术研讨会，与同行们交流和分享经验。同时，我也会反思和总结自己的诊断经验，发现不足之处并予以改进。通过这样的学习和反思，我越来越发现自己在诊断中取得的进步。

综上所述，诊断是医学实践中不可或缺的一环。通过全面分析病历、科学的思维方式、扎实的医学知识和丰富的临床经验，医生能够提供准确的诊断和治疗方案，提升患者的康复效果。而沟通和观察能力的提升以及持续的学习和更新，也是成为一名优秀医生的关键。通过不断地修正和完善自己的诊断方法，我相信我能在医学领域中做出更大的贡献。

诊断课心得体会【篇2】

营销诊断是企业制定和实施有效营销策略的关键步骤。在实际的营销工作中，通过对市场情况和企业内部资源的分析，准确判断企业的营销问题并提出解决方案，对于企业的发展具有重要意义。本文通过总结自己的经验，探讨了营销诊断的方法和实践，希望能给读者带来一些启示。

营销诊断的第一步是确定营销目标。企业需要明确自己的市场定位和竞争优势，认识自己的目标消费群体，分析市场需求和竞争环境，从而确定合适的营销目标。在实际操作中，可以通过问卷调查、市场调研等方式，获取消费者的反馈和需求，辅助确定目标。同时，也需要考虑企业内部资源和能力，确保目标的可行性和可实施性。

营销诊断的第二步是分析市场环境和竞争对手。通过了解市场的行业趋势、消费者需求和竞争状况，可以帮助企业把握市场机会和风险，制定相应的营销策略。同时，对竞争对手进行全面的分析，了解其产品、定价、渠道和品牌优势等，有助于企业制定差异化的营销策略。在分析过程中，可以借助各种市场调研数据、竞争对手信息和行业报告等工具，进行综合分析和评估。

营销诊断的第三步是评估企业内部资源和能力。通过对企业内部各项资源的评估，如产品质量、生产能力、渠道网络、品牌影响力等，可以确定企业的竞争优势和短板。同时，也需要评估营销团队的专业水平和执行能力，确定是否需要提升或调整。在评估过程中，可以采取SWOT分析等方法，综合考虑企业内外部因素，找出企业在市场竞争中的核心竞争力。

营销诊断的最后一步是制定营销策略和实施方案。根据前面的分析和评估结果，结合企业的`目标和资源，制定相应的营销策略。例如，对于市场份额较小的企业，可以采取市场渗透策略，通过降价促销等手段扩大市场占有率；对于市场竞争激烈的行业，可以采取差异化战略，强调产品或服务的特色和优势。同时，需要明确实施方案和时间表，并不断进行跟踪和评估，及时调整策略和措施。

营销诊断是企业成功营销的基础工作，它不仅需要准确判断市场问题和企业资源，更需要创新思维和执行力。通过分析市场环境、评估企业资源，制定合适的策略，才能实现企业的营销目标。在实践中，我们需要时刻关注市场变化，调整和完善诊断方法，以适应不断变化的营销需求。只有不断总结经验，才能在日益激烈的市场竞争中保持竞争力。

诊断课心得体会【篇3】

众所周知，中医是中国几千年唯一的医学，中国人民几千年来的防病治病靠的是中医，中医对中华民族几千年来的繁衍昌盛，几千年来的保健事业起到十分重要的作用。

中医与西医在专业技术上各有所长，各有优势和特点。西医的优势在于精密仪器的检测、高超的外科手术、复杂的器官移植、先进的抢救手段等。而中医的优势恰恰是西医薄弱的方面，中医的辨证施治既准确又灵活，奥妙无穷，对诊治许多疾病，有其独到的特点。如对功能性疾病的诊治，退行性疾病的诊治，病毒性疾病的诊治，痰饮淤血病的诊治，疑难病证的诊治等尤具优势。人民群众对中医中药的认识比较深刻，有相当多的人群喜欢中医中药。随着社会的飞速发展进化，人们对健康长寿的要求在不断的提高，中医中药的治病之本、调理、滋补功能就显得更加迫切需要了。

中国人的传统认识是中医越老越吃香。一个年龄大的中医，尽管本事平平，都可以称老中医，甚至夸大一点称“名老中医”，这说明了一个很重要的问题。中医是终身制的职业。那么，我们应该怎样才能学好中医呢？《扁鹊仓公传》云：“人之所以病病疾多，医之所以病病道少”，这说明中医难学。著名温病学家吴鞠通又说：“学医不精，不若不学医”。

学中医诚然难，学精则更难。但既学医就必须学精，至少要确立“学精”这样一个奋斗目标，方能学成一个好中医。怎样才能达到这个目的呢？根据我个人学医的体会，主要在于两点：一要认真读书。中医的书籍，用“汗牛充栋”来形容，尚嫌不够。读中医的书，不仅要读懂、弄通，而且要熟读、熟记，对许多重要的内容甚至要熟背。比如中医诊断学、中医方剂学、中医内科学、中医妇科学、中医儿科学、温病学、伤寒论、金匮要略等。若要有高深的理论功底还必须学好《内经》。读中医的书，要善于融会贯通，中医学的理论均源于《黄帝内经》，中医的各科临床，均源于历代医家的经验积累和实践总结。

举例说吧，比如学《伤寒论》，不仅要与《金匮要略》相融合，还要上与《内经》相联系，下与《温病学》相联系，此外，还要与内科学、方剂学、药物学、诊断学相联系。比如《伤寒论》的少阳证，这个少阳证就出自《内经》的《素问热论》。《内经》的少阳证只限于少阳经脉症状“胸胁痛而耳聋”，而《伤寒论》的少阳证则为半表半里证，胆火上炎，症见“口苦，咽干，目眩，往来寒热，胸胁苦满，默默不欲饮食，必烦喜呕”，用小柴胡汤主治。再联系温病学中亦有一个邪郁少阳证，寒热类虐，心烦，口渴，脘痞，舌苔黄白而腻，用蒿芩清胆汤主治，系湿热郁闭少阳。如此联系比较，自然融会贯通。

在学习过程中发现，结合生活实际融深奥医理于浅显地生活常识当中。中医基础理论重于思辨、抽象、实践性强，但弱于直观、具体、可操作性差。因此，在学习中，注意结合自己既往的文化知识及生活常识进行理解，常常受到了事半功倍的效果。

如，联系夏天长期在河水中浸泡的石头或其他物体的表面所生苔藓形状为例，来理解滑腻之性状，说明舌苔滑腻与水湿的关系，并由此理解湿性粘腻的致病特点。结合既往临床实践，融抽象理论于常见病证之中。如人体皮肤受凉之后，可见恶寒、无汗，鼻塞流涕，胸闷咳嗽等感冒症状，中医给以宣肺解表药物治疗后，感冒痊愈。以此说明肺主宣发、开窍于鼻、在体合皮的医学道理。

也发现这门学科跟中国古代哲学和中国古代传统文化密切相关。在其发展过程当中也不断吸收外国文化，在李时珍的《本草纲目》中记载的一些中草药，大都原产地都不是中国，足以证明这一点。然而，提高中医素质，中医从业人员必须有过硬的基本功。要打好基本功应具备以下三个步骤：

中医的临床工作分为识病、辨病、立法、处方、用药五大环节，最终必须落实在方药上。如果没有精确的处方，绝对不会有好的疗效。故中医历来视汤头、脉诀、药性赋为启蒙“三件宝”。“汤头”即“方歌”。中医素以清代汪昂的《汤头歌诀》为蓝本，并以《医方集解》辅行。要求“汤头”必须熟背至信手拈来的地步，临床方可应用自如。“脉诀”是指脉学方面的歌诀。现以李时珍《濒湖脉学》流行最广，然李中梓《诊家正眼》似乎更切实用，故云脉必“二李”。当然有精力多读几部更好。诸如：《四诊抉微》、《脉诀汇辨》、《脉理求真》等。《药性赋》是民间流传多年且影响极大的入门读物，浅显易懂，朗朗上口，确实对初学用药可具初步轮廓。尽管有些内容已不合时代的要求，但仍为广大中医所喜爱。除上述“三件宝”外，不可忽略的就是“针灸歌赋”。众所周知，针灸是国粹，是中医走向世界的“利器”。要想学好针灸，熟诵歌赋是必备的基本功。诸如：十四经循行、主病、穴位分寸歌、标幽赋、金针赋、通会指要赋、流注指微赋、胜玉歌、玉龙歌以及十二经子母补泻、流注八法等方面的歌诀均应熟背如流。俗话说：“曲不离口，拳不离手”。以上第一步功夫，属中医的“背诵功”。

背诵功之后的第二步功，就是加强古文和医史的学习。古人云：“工欲善其事，必先利其器”。中华民族经过漫长的历史，给后人留下了辉煌灿烂的中医文化，不愧是伟大的宝库，等待后人去努力发掘。而这些文献均是用古文写成。若不在古文上下工夫，势必很难理解。如文字的构成、词汇的衍变、语法的差异及古代文学常识、古天文学知识等等均需有一定的了解，否则学习医古文非常困难。

文言文学得好，犹如与古人相与对坐应答，能进行跨时代的交流，也乃人生一大快事，而且学好古文是打开中医药宝库大门的钥匙。故第二步功夫首先必须“学好古文”。

任何事情，任何学问都有一个发展过程。所以不管学什么都必须了解本门的发展史。搞政治要学政史，搞文学要学文学史。当然中医也不例外，也应学好医学史。只有学好医学史，才能了解各朝各代的名医、名著及其学术观点，也就是说要了解这些名医名著是在何等历史背景和客观条件下形成的。同时也应了解前世名医的奇闻逸事。譬如：朱丹溪三十岁学医，三十五岁就能临证而成大家。叶天士十四岁学医，先后师从十七人等。这对一个中医的学习和成长均有一定的启发。然而今人视学史为多余，似乎与临证无关，实属大谬。

学古文具备了读古书的能力，学医史明确了读古书的取舍，在选书读书过程中，自然不会陷入歧途。同时还要博览历代医家的医论、医著、医案，对历代医家的成果有一个框架性得了解，对学术理论的构架打下了良好的基础。故第二步功夫为“基础功”。

要想学好中医，则必须精读一些古典医籍，如《内经》、《难经》、《伤寒论》、《金匮要略》、《温病条辨》、《温热经纬》、《神农本草经》、《医学心悟》等。

《内经》、《难经》是中医基础的奠基。阴阳五行、脏象经络、诊法治则、五运六气均需从《内经》、《难经》二经中探求。然《内经》中《灵枢》、《素问》各八十一篇，《难经》八十一难，共二百四十余篇，要想快速通读，谈何容易？故初学者可选用明代李中梓的《内经知要》或近贤秦伯未的《内经知要浅解》为读本，部分章句必须熟背。

《伤寒论》是六经辨证的典范；《金匮要略》辨脏腑经络，是辨治杂病的基础。《温病条辨》系统论述三焦辨证，与《伤寒论》相对而言，使“万病诊法实不出此一纵一横之外”。（《温病条辨·凡例》）。《温热经纬》以《内经》、仲景为经，以叶、薛、陈、余诸家为纬。其中“叶香岩外感温热篇”主要论述卫气营血辨证系统，也应熟背。《神农本草经》是方药学之祖，自然也是必读之书。清代陈修园《神农本草经读》可视为初学者较好的读本。《医学心悟》一般视为入门的启蒙书，它是系统论述“八纲八法”之作，且书中载有很多疗效高、实用性广的方剂，如启膈散、开噤散、半夏白术天麻汤之类，皆临床习用之方。这些医籍的精读，可使中医理论的框架构架起来。故第三步功夫为“构架功”。

如上所述，背诵功、基础功、构架功为“真中医”必须具备的三步功夫。在这三步功的基础上，进而博览群书，淹通众家之长，并广泛吸取今人经验，积极引进现代科学技术。古人云：“熟读王叔和，不如临证多”。早临床、多临床，从而培养和造就新一代的铁杆“真中医”。

漫漫岐黄路，吾将上下而求索。

诊断课心得体会【篇4】

第一段：引入企业诊断的重要性和目的

企业诊断是指对企业的各种管理、经营状况进行全面、系统的分析和评估，通过发现问题和短板，为企业提供改进和优化的建议和方向。企业诊断不仅有助于发现问题，还能为企业提供发展的方向和策略。在一个发展迅速的市场环境中，企业诊断显得尤为重要。本文将分享我在企业诊断过程中的心得体会。

第二段：细致入微的数据收集与分析

企业诊断的第一步是数据收集与分析。在我所经历的诊断中，我发现细致入微的数据收集和分析是取得成功的关键。我们利用各种方法，从企业内外部收集大量的数据。这些数据包括企业销售额、市场份额、员工离职率、客户投诉等。通过对这些数据的分析，我们能够发现企业的问题和潜力。例如，当我们发现员工离职率一直较高时，我们就能推断员工对企业不满意，进而分析员工满意度调查和解决员工利益问题。因此，在企业诊断中，细致入微的数据收集和分析是至关重要的。[高分作文网 m.zuOWen101.coM]

第三段：团队合作与沟通的重要性

在企业诊断中，团队合作和沟通是非常重要的。因为一个人的智慧和能力是有限的，只有团队合作才能发挥集体的力量。在我参与的诊断中，我们的团队由多个专业背景的人员组成，如市场研究人员、财务分析师和组织顾问。每个人都负责不同的任务，但我们通过频繁的交流和讨论，不断调整和完善我们的诊断方案。此外，我们也与企业内的相关人员进行广泛的沟通，包括高层管理者、中层经理和普通员工。这样的沟通帮助我们更好地了解企业的内外部环境，并对诊断结果做出更准确的判断。因此，团队合作和沟通在企业诊断中起着至关重要的作用。

第四段：务实创新的思维方式

在企业诊断中，我们发现，企业需要具备务实创新的思维方式。实际上，每个企业都有自己独特的文化和行业特点，没有一种通用的成功模式。因此，在诊断过程中，我们不仅要了解企业的.经营状况，还要理解其文化和行业环境。通过实地考察和深入交流，我们更好地把握企业的独特性，并为其提供与之匹配的解决方案。此外，创新也是企业诊断中的重要因素。我们要放飞思维，挑战既有的观念和做法。只有敢于尝试新方法，才能找到解决问题的突破口。因此，务实创新的思维方式是企业诊断中不可或缺的。

第五段：持续改进和跟踪的重要性

企业诊断不是一次性的任务，而是一个循环的过程。在我参与的企业诊断中，我们发现持续改进和跟踪是至关重要的。一旦我们提出改进建议，我们需要确保这些建议得到有效的执行。我们帮助企业建立有效的改进措施，并设立明确的目标和时间表。在执行过程中，我们持续跟踪和评估企业的进展，并及时对问题进行修正和改进。此外，我们还鼓励企业建立持续改进的机制，让企业持续进行自我诊断和改进。只有实现持续改进，企业才能不断适应变化的市场环境，保持竞争力。

总结：企业诊断是企业发展的一个重要环节。通过细致入微的数据收集和分析、团队合作与沟通、务实创新的思维方式以及持续改进和跟踪的重要性，我们能够为企业提供宝贵的建议和方向。企业应当充分认识到企业诊断的价值，积极引入诊断机制，并将其与企业发展战略相结合，实现可持续的成功。

诊断课心得体会【篇5】

今年我在汽车公司的实训即将结束了，通过这段时间的实训工作，使我自身在专业上知识和其它各方面都有了长足的进步，通过实训工作我对汽车有了更深刻的了解，通过工作使我得以迈进更高的汽车行业的门槛，走上汽车开发这条道路，从此努力成为一个优秀的汽车人。可能有很多人工作在汽车行业，但并不是每个人都机会去拆车，公司花费了大量的人力、财力和物力，为我们提供了十分难得的拆车的机会，为我们的迅速成长提供了良好的条件，我想每一位新员工都该对公司的付出表示感谢，对作为技术中心的成员感到自豪和骄傲。在拆车的过程当中我得到了督导、指导老师以及很多同事的帮助，每次有不懂的地方他们总是细致耐心的解答，在那里只要你用心去发现去学能学到很多知识，可以搞懂很多看书看不明白的问题，当然这主要要感谢那些热心帮助我的各位督导、指导老师和同事。

通过拆车实训我收获了很多东西，了解了汽车的基本构造和基本知识，增强了团队合作精神，真正在工作中体会到了团队合作的重要性，同时也增强了积极面对和克服困难以及吃苦耐劳的能力，为以后对工作的适应打下了比较好的基础。

对于整车的拆解我们遵循着严格的流程，有着明确的分工，每个班分成三个组――主拆组、分拆组和数据登录组，这都对我们顺利的完成拆车实训起到了十分重要的作用。

在正式的拆车之前我们首先对车辆的整车姿态进行了测量，对车辆的各个姿态进行拍照。在此之后有做了些拆车之前的准备工作，例如断电、放水和放油。之后我们进入了正式的拆解环节，在现场督导的指导下整车的拆解紧张而有序的进行。首先拆的是四门两盖，由于大多数同事没有拆车的经验，所以在拆的时候都没有找到技巧导致拆的比较慢。

然后开始拆保险杠和翼子板。在拆车之前我一直都认为保险杠都是用金属等强度比较到的材料制造的，但是拆车的时候发现我们拆的车的保险杠是塑料的，感觉到有些难理解，保险杠是塑料的在汽车发生交通事故的时候又怎么起到保险的作用呢？通过别人的讲解使我走出了保险杠必须是金属制造的这个误区，原来采用塑料也有其优点。乘用车上的保险杠的主要作用是在碰撞的时候可以吸收掉部分能量，从而保证车辆乘员的安全，我们这个车前保险杠后面没有吸能块，其他的两辆车有吸能块，这样其吸能效果可能会更好。此外保险杠还可以起到装饰的作用，同时还可以减轻车辆的重量，我想可能还和行人保护有关系吧。

还有原来我对汽车的各个灯的名称和作用也不是很清楚，通过电器科室的陈工的讲解是我了解了汽车各个灯的名字和作用，之后我又请教了我们班的宋督导进一不加深了对车灯系统的了解，从而分清了远光灯、近光灯、位置灯、制动灯、转向灯和倒车灯。像这样的事情还有很多，我想如果要不是参加车辆的拆解实训我现在还是一个车盲，连最基本的汽车常识都不知道。

再此之后我们又先后拆解了车辆的底盘部分包括离合器―变速器、前桥、后桥、前悬、后悬以及制动和转向的相关构造，之后移除了发动机。在整车的拆解之中没有去拆发动机和变速器，只是将发动机和变速器在离合器那里断开。在断开离合器之前也在书上看过离合器的构造，但是看了一段时间还是没搞明白怎么回事，在拆解离合器之后我向几个比较明白的同事请教了相关的问题，在他们的耐心解答之下我基本上搞明白了离合器的工作原理。

有时候有些东西并不能通过看书来搞明白，通过观察事物和别人的讲解理解起来就相对容易很多，以后在工作做要学习的东西还有很多，在学习的过程当中必须要注意方法，利用正确的方法可以得到事半功倍的效果。

诊断课心得体会【篇6】

诊断是中医学非常重要的一环，也是临床医生必须掌握的技能之一。通过仔细观察，综合分析病人身体状况、病史、症状等因素，进行诊断，并根据诊断结果制定治疗方案，这是中医治疗疾病的核心。本文将分享笔者的一些诊断实践心得体会，希望对读者有所帮助。

第一段：准确观察，综合分析。

诊断中，准确观察是非常重要的。很多病情的变化都可以通过观察来发现。像舌苔颜色、脉搏强度、瞳孔大小等都可以为我们提供重要的诊断信息。当然，光凭观察还是不够的，还需要综合分析病人的病史、症状等信息。例如，对于一个胃病患者，要了解他平时的饮食习惯、是否经常感到胃酸倒流等，这些也是我们综合分析病情的参考。

第二段：注重个性化诊疗，因人而异。

在诊断实践中，我们发现同样一种疾病，不同患者的体质差异、病程状况都有所不同，因此治疗方法也有所不同。因此，在诊疗中，我们要根据患者的个体差异，提供个性化的诊疗方案。例如，同样是胃病患者，有的需要胃镜检查、有的则需要更多地改善饮食和生活习惯。而这些区别的发现，只有通过仔细的观察和综合分析才能得出。

第三段：巧用四诊法。

中医治疗的主要方法是采用四诊法：望诊、闻诊、问诊、切诊。其中的望诊和闻诊主要是观察外部形态和听闻呼吸、咳嗽的声音，需要医生细心观察。而问诊则是了解患者的病史、症状等病情信息，也需要医生仔细询问。切诊则是针对患者的脉搏，需要医生有丰富的经验和细致的'观察方式。除此之外，四诊法还可以有所变通，例如通过触诊、听诊等方法观察疾病部位、是否有疼痛等症状。

第四段：时刻保持谦逊和学习的态度。

在临床诊断中，不少医生曾经“被挑战”，病人和家属的意见不同，有时会对医生的诊断方案表示不信任。这时候，医生不但要保持谦逊和耐心，而且要始终保持学习的态度。因为病人家属常常更了解患者的实际情况和病史，有时候会给出一些很有价值的参考意见，对于医生的诊断工作也非常有帮助。

第五段：关注医保政策和药品安全。

最后，作为一名合格的临床医生，在诊疗过程中不仅要注意病人的各种生理反应和心理状态，同时还要关注医保政策和药品安全。例如，合理使用药品、防止过度治疗、及时了解医保政策变化等方面都需要医生关注和学习。因此，诊断实践只是医生职业生涯中的一部分，同时还需要不断学习和更新自己的医学知识和技能。

总之，诊断实践是医生在职业生涯中必不可少的一环，需要医生不断学习和提高。我们需要时刻保持谦逊和学习的态度，灵活运用中医四诊法，并注重个性化诊疗和关注医保政策和药品安全。通过诊断实践，可以更好地发现和解决疾病问题，为患者带来更好的康复效果。

诊断课心得体会【篇7】

学习观课议课心得体会

岳伟东

学习了陈大伟教授的准备观课议课，我总结了这次讲座一共有四点：一是观课议课的主题准备；二是协商主题；三是主题分解；四是做好观课议课的主题说明。

一、观课议课的主题准备

陈大伟教授指出我们的观课议课活动要有主题，有准备。我们的教学应该是情场教学，要提升教师的专业素养。要培养教师的问题意识。我们不容易发现自己的问题，我们的教学应该是解决我们自己的问题。观课议课的主题准备就是要发现问题。主题从哪里来？首先主题从问题和困难中提出来。面对教学中的案例，我们改变我们的提问方式。把我们问学生的话问问我们自己。如：把“你为什么把我的话当耳旁风？”改成“我讲的话他为什么当耳旁风？”我们当老师的不能改变学生的话，我们为什么尝试改变我们自己？我们不要抱怨，我们不要企图寻找适合我们教育的学生。我们要去适应我们的学生，改变我们自己。我们要接纳我们不能改变的，努力去改变我们能改变的！我认为我们要有勇气坚持，要有恒心和毅力，持之以恒！我们与其相互埋怨和抱怨，不如相互信任。其次我们从教学创造和超越中也能提出问题。我们要经常问我们自己：我们上课要研究和解决的问题是什么？

二、协商主题

上课者和听课者各有不同要解决的问题，一般我们听一节课，议一节课，共2节课，不可能解决太多问题，这就要我们协商。

三、主题分解

我们观课议课一般的参与人数是5到6人，即一名献课者和4到5名议课者。人数太多，责任分散，人数太少，视野不足。我们进行观课议课时，要给所有听课人分配任务，有目的的观课。然后，据自己上课时的观察进行议课。

四、做好观课议课的主题说明

我们在议课时要先让献课者自己介绍自己的教学背景、设计意图、自己上课时要解决的问题??让参与者理解上课老师的意图。我们鼓励教学创新，我们的观课更要有针对性。总之，我们的观课议课是有准备的活动，为了我们专业的成长，让我们老师们做好观课议课的准备工作吧！

诊断课心得体会【篇8】

营销是企业的核心竞争力，通过诊断营销问题，企业能够及早发现问题并制定解决方案，提高企业的市场竞争力。最近我参加了一次营销诊断培训，从中收获不少，现在分享我的心得体会。

现在市场竞争非常激烈，各行各业的企业纷纷涌现，而若是没有足够的营销手段和策略，这些企业就只会被淘汰于市场。而营销诊断就是为了发现企业在竞争中存在的.问题和不足，采取具体的对策，全面提高企业竞争力和市场占有率。

营销诊断的核心理念是从消费者角度出发，寻找并解决企业市场营销问题。诊断时需要把握住核心问题：客户是谁、客户需求是什么、市场策略是否得当、客户在哪里等核心问题，寻找问题所在。整个流程要关注并解决最具关键性的问题，确定能够提升企业在市场中的地位。

营销诊断的方法有很多种，但主要分为三个方向，即市场调研、体系全面评估和竞争分析。市场调研可以了解客户真正需要什么、产品是否满足市场需求等;体系全面评估是针对企业自身的运营、管理和销售等方面进行全方位评估;竞争分析是针对企业的竞争对手做对比分析，找到自身的优势和不足。

营销诊断的价值不仅仅是找到企业经营存在的问题和不足，它也能够帮助企业寻找新的发展机遇和可能性。在企业全面的市场调研中发现客户对于产品的新需求，有助于企业开发新产品，满足市场的不断变化，提升企业竞争力和市场占有率。

第五段：营销诊断需要注意的问题。

其中，需要注意的一个问题是：注意客户不同级别的需求，要对不同客户群体多面分析，量身定制产品和策略。要尽可能减少市场分析的漏洞和误解，以更好发现问题，并及时采取妥善的解决方案，保障企业在市场中的优势和竞争力。

总之，营销诊断是企业向前发展的重要步骤和过程。通过不断学习和实践，获得的知识和技能能让我们更好理性思考地发现问题，更好地推动企业发展。营销诊断工作本是企业的专业操作，但为了企业长远发展，每个企业员工都应参与其中。

jK251.COm精选阅读

评课心得体会范本

可能某件小事却会深深触动我们的心灵，我们应该将自己的观点整理出来。写心得体会可以使我们站在全局的角度上来看待问题。如果您对这个话题感到疑惑可以试试阅读一下“评课心得体会”，请将此篇文章记入您的个人收藏夹！

评课心得体会(篇1)

今天，我们跟岗学员在XX小学听了三节公布课，分别是容老师四年级的《用数对肯定物体的位置》、何永金二年级的《分物游戏——平均分》、王凤彩三年级的《年月日》，他们三人上的课各有所长，有很多地方值得我学习。如：我要向容老师学习上课时的豪情，精神饱满;二是要学习他的课堂教学的机灵和应变能力，不被教案牵着鼻子走;三是要学习他的创造性使用教材，运用学生身边的生活素材，课堂设计了“棋子移动的秘密”、“中药房的排列”、“找位置看电影”等生活中常用到的素材，从学生的已有体会动身，解决生活中的数学问题，体现了数学源于生活，运用于生活的理念。四要学习他的课堂上良好的教学素养，在课堂上激发学生酷爱学习数学的能力。我要学习何老师循循善诱，诲人不倦的教学精神;学习她鼓励学生、夸奖学生的方法;学习她爱学生，面向全部，尽量给每个学生创造机会的精神。我要向学习普通话，同是个地方的人，为何她能说这么标准、流利的.普通话呢?一定是平时训练积存而形成的;她教学时语言亲切、温顺，小学生最爱好这样的老师了。

接着我们又开始烈火的评课活动，自己的见解。通过这两天的评课，我深入地认识到本来评好课第一必须听好课。而听好课，不是说集中精神听那么简单的。第一只有放下自己的姿势，捧着一颗学生的心去听课，我们才能听到上课的老师的心声和意图。除了凝听我们还要学会视察，视察全部课堂的所有细节，并及时记录，这样我们才能比较完全地了解这节课。另外我还感觉到，听课不仅是感知器官的感受，还要有头脑的积极摸索，只感知不摸索，听课只能获得一些表象和浅层次的感信息，听课活动是我们像别人学习比较先进的教学思路、方法、手段，乃至包括课堂用语和授课人在课堂上所表现出来的良好的精神风采，不能只看到重难点。当然，评课本身就是一个开放性的话题，仁者见仁智者见智，更何况教无定法。

虽然跟岗学习很辛劳，但也很充实，更充满了幸福，由于我有一群相互干心、相互帮助、虚心上进、对教育教学充满豪情的好同伴，他们正在潜移默化的感染着我。

评课心得体会(篇2)

我原本以为听课、评课是教师的家常便饭，不言自知，并不十分重视，但通过了这次培训，使我认识了听课、评课的重要。

一、关于听课：

在听课中，应能做到翔实记录，积极推敲。听课者要综合运用自己的感官，努力做到“眼到”“耳到”“手到”和“心到”，认真做好听课记录。一定要听看结合，详细记录。听课记录是重要的教学资源，是评课的依据。根据现代教学理论，教学是涉及教师与学生双边的活动过程。因此，听课时不仅要关注教师教的活动，还要关注学生学的情况。看教者对教材的钻研，重点的处理，难点的突破，教法学法的设计，教学基本功的展示。看学生的学，要看学生的课堂表现，看学生参与的情绪，学习的习惯。由于教学是一种学习活动，其本质是学而不是教，而且教师教学活动是围绕学生的学习活动展开的，因此在关注教与学双边活动时，更要关注学生的活动。

教师听完课后应进行反复的琢磨。在分析总结时要注意比较、研究，取长补短，准确地评价各种教学方法的长处和短处，并结合自己教学实际，吸收他人有益经验，改进自己的教学。

二、关于评课：

（一）以正确的理念为指导

1、评课的目的在于“增值”。评课的主要目的不是水平甄别，而是促进教师改进教学实践，促进教师专业发展。

有意义的课；二、有效率的课；三、有生成性的课；四、常态下的课；五、有待完善的课。做到以教促学，以学论教。把普适性的理论至于具体背景中。

3、评课的作用重在“诊断”。注意突出重点，充分挖掘亮点，避免吹毛求疵，力求深入浅出。

4、评课的方式强调“对话”。评课的过程应是一种沟通，交流对话的过程。

5、评课的成效需要行为跟进。

（二）明确新课程对评课的要求

探究与质疑，以利培养学生的创新精神和实践能力。

2、评课要从有利于对教学的诊断和正确的导向出发。正确评价一堂课，既要着眼于课堂教学的全过程，又不能面面俱到，要突出对体现素质教育课堂教学不可缺少的基本要素的考查，以便于在评价中进行有针对性的诊断，确保正确的导向。

3、评课要坚持评教与评学相结合，把评课的重点放在“评学”上面。

4、评课要提倡创新，培育个性。

5、评课要从实际出发。“教学要回归生活”。

评价一堂课要坚持一分为二的观点，既要肯定成绩，也要指出缺点；要实事求是，以理服人，不要以势压人；要允许有不同意见，尤其是在教学方法上要提倡百花齐放。

教学工作中的听课与评课，强调相互学习、借鉴提高。作为新时代的合格教师，既要做好执教者，也要扮演好听评课的角色。要不断提高自身素养，从实际出发，学习先进的理论知识，更新课堂教学观的同时，也要更新课堂教学评价观。不断加强业务理论学习，形成自己的理念，然后通过不断实践，以检验、提高自己的理论水平，以先进的观念和过硬的理论、实践能力来实践、带动教育教学。

评课心得体会(篇3)

初中生活是每个人成长过程中的一部分，探索道德观念和道德行为是初中阶段的重要任务之一。近期，在参加初中道法课的过程中，我受益匪浅，深深地体会到了道法教育的重要性。下面，我将分享我在道法课上的种种心得和体会。

首先，道法课教会了我们如何树立正确的价值观念。在课堂上，老师以生动形象的案例分析和深入浅出的解读，引导我们认识到道德观念的多样性。比如在讲述“诚信”的故事时，老师告诉我们，诚信是社会交往中的一种宝贵品质，但实践中常常面临很多的困难和诱惑。通过讲解，我学会了在日常生活中如何树立正确的价值观念，如何做一个有道德操守的人。

其次，道法课启发了我的思考，使我对于价值观念有了更深入的理解。在道德价值观这个大课题的引导下，我们不但学会了欣赏中外经文典籍，还学会了充分用自己的思维思考和发问。在以德报怨的讨论中，我们与同学们集思广益，各抒己见，每一个观点和思考都拓宽了我的视野，使我从更高的角度和更多元化的思维方式看待问题。这对于培养我们的大局意识、社会责任感以及解决问题的能力具有十分重要的作用。

另外，在道法课中，我们还学到了如何运用良好的道德行为规范来指导我们的生活。在现实生活中，我们常常需要面对很多矛盾和困惑，没有清晰的指导或规范，我们就可能迷失方向。而道德规范就是我们的指南针。我记得一节课上，老师谈到了“友谊”的话题。老师通过实际案例引导我们探讨了在传统友谊和虚拟友谊之间的区别，以及在处理人际关系中应当如何坚守友谊的原则。这让我深感道德规范对于指导我们的行为和作为有多么重要，也让我更加明确了应当如何去看待和处理自己的人际关系。

最后，在听道法课的过程中，我也体验到了通过道德教育培养个人品质的重要性。我们知道，良好的品质是立足于做一个合格公民的前提。道德教育的目的就是培养我们的品质。在道法课上，与老师的互动，与同学们的分享交流，不仅让我学到了更多知识，更让我意识到道德教育对于个人发展的重要性。道法课的价值就在于它不仅仅是一堂普通的`学科课，更是关乎我们人格塑造和人生发展的重要课程。

通过参加初中道法课，我对道德观念的理解进一步加深，对于道德行为的规范有了更清晰的认识，同时也对个人发展的重要性有了更深层次的感悟。这些体会和感悟将伴随我一生，指引我走向正确的道路。我深信，只有保持良好的道德操守，我们自己的发展才能更稳健，我们社会的文明进步才能更快速。所以，我希望每个初中生都能够珍视这门课程，在课堂中学到真知灼见，在日常生活中以道德规范为准绳，使道德行为成为我们的习惯，让美德赋予我们光芒。

评课心得体会(篇4)

1、更新观念，提高认识

新的课程标准，体现以人为本的思想。即体育从学生的发展、学生的需要出发。根据课改的指导思想，学生是知识的建构者。学习是经验的重组和重新理解的过程，在这个过程中，学生是自主的学习者。通过自主的知识建构培训活动，学生的创造力、潜能、天赋等得以发挥，情意得到陶冶，个性得到发展。

2、正确树立“健康第一”的思想。

体现身体、心理、社会“三维”健康观，实现运动参与、运动技能、身体健康、心理健康、社会适应五个领域目标。教法要求创新，开放和放开，以培养学生的.兴趣为主，采用探究教学，情景教学等、重视学生学法指导。

新课程强调改变原有单一、陈旧，以教师为中心的教学方式，建立和形成以学生为主体的教师学生互为中心师生互动的多样化教学方式。传统的课堂教学方式基本是单一灌输――接受，使学生完全处于被动接受状态。

3、选择教材根据情况实际。

新教材给了教师更为广阔的发挥空间。教材只是一个实现教学目标的工具，不必再以教材为核心，教师可根据教学目标，学生实际去更好地寻找资料，采取多样的方法与途径组织教学，增加课堂培训活动空间，同时给学生以施展自己才能、说自己想说、问自己想问的问题，从教师从同学那里得到启示帮助，增加了与同学交流的机会。

4、师生关系将更加和谐。

传统教学形成的师生关系，实际上是一种不平等的关系。体育教师不仅是教学过程中的控制者，学习的指挥者，体育培训活动的组织者和体育成绩的判定者，对学生的评定具有绝对的权威。

5、学生学习成绩方式的转变。

新课程改变只关注学生学业成绩的单一总结性评价方式，着眼于充分全面了解学生，帮助学生认识自我，建立自信，关注个别差异，了解学生发展中的需要，发现发展学生的潜能，促进学生在自己的水平上发展，发挥评价的教育内能。

评课心得体会(篇5)

20xx年3月31日，在叩官小学我有幸领略了两位优秀教师的教学风采。此次观摩，让我对新课改和科学教学有了更深的认识。使我认识到了真正一堂好课应该脱掉花俏的外套，在有限的课堂时间内更有效地让学生自主学习、积极探究，且学有所获。

一直以为公开课是外在的绚丽，并不能真正做到知识的落实，是不适合作为平常课的。而此次的优质课让我深刻感受到什么才是有效的课堂教学，到底如何才能真正在课堂中提升学生科学素养。两位老师的课件并没有我想象中的美观，但非常的实在、实用。他们的导入简单明了，用时短，但又能很好地吸引学生的注意力。我感到他们并不是花很多精力来对课进行外在的包装，而是如何挖深教材，讲透教材。他们巧妙的引导与实验设计，

我再次认识到科学的教学离不开实验，离不开与现实生活的联系。联系得越紧密越巧妙，学生感受亦越深，越能体会到学习科学的乐趣。科学离不开科学探究，但之前听课很多老师是为了在课堂上有探究而设计探究，显得形式而无真正效果。而这两节课，每一节都有很多为切实解决实际问题的小实验，小探究，有趣而有意义。学生既动手动脑，又准确地落实了知识。

课堂教学是展示教师的教学智慧，只有闪烁着智慧，充满着创意，课的内容才会生动、深刻。两位老师几乎每个实验设计都闪烁着智慧的火花。每个创新都成了本堂课的闪光点，也是最值得听课者学习的亮点。

通过这次听课活动我对新课改有了更深的认识。教学改革就要创新，观念的更新是教育生存和发展的前提。

评课心得体会(篇6)

今天，我有幸听了马科农老师的一节体育课，收获很多。

马老师专业技术能力强，自身素养比较高。这一节课教法先进，课堂气氛活跃，课堂激趣游戏，热身操等，能快速激发出学生的练习热情，尽快进入角色。终止部分放松练习，又能使学生彻底放松，成效非常好(我认为这个地方用录音机播放音乐成效会更好)。

马老师鼓励性的评判，精细的技术讲授，使学生豪情投入练习当中。自主互助的创新练习富有刺激性，真正体现了“自主互助的学习型课堂教学模式”。观后令人赏心悦目，线人一新，给我留下深入印象。但是，在学习中我也发觉一些不足之处：练习密度不够，多是场地原因安全措施不够好，最后的放松活动利用录音机会更好。

在这个进程中，作为一位新任教师的我学到了很多东西。在此，我针对这次听课谈谈自己的一些不同看法。

1、学生在课中的参与，学生是课堂中的主体，是以一定的参与度做保证的，学生没有参与或少参与，就算不上“主体”了。学生的参与状态，既要看参与的广度，又要看参与的深度。就广度而言，学生是否全面参与到课堂教学中来，是否参与了课堂教学中的每个环节;就深度而言，学生是主动的、积极的，还是被动的'、应对的。

2、课堂教学有流于情势之嫌马老师这节课主要是导入，然后是投掷的动作要领部分。而在投掷要领这一部分学生的练习只是在教师的指导下一遍又一遍地练习比赛，正确的动作根本没有学习，而是在比赛中指导怎样做最好。这节课的练习密度、强度、安全措施也明显不足，这一部分学生等待的时间多于练习时间，达不到投掷课练习成效，从教学进程中看出这部分在设计上有这一点不足。投掷运动只有通过量练习，完全动作连贯演练，才能形成动作定型，在脑中形成印象，到达教学目的。

最新心得: 化学课心得体会范本

学习数年，我们读过很多范文，这些范文里面有很多优秀的地方值得我们去学习，通过阅读范文可以让我们尽快将心情平复下来。经常阅读范文能提升我们的写作能力，你知道怎么写教师相关的优秀范文吗？以下是小编收集整理的“最新心得: 化学课心得体会范本”，仅供参考，大家一起来看看吧。

20xx年9月25日——9月27日，我有幸参加了精品课程《普通化学》的高校师资网络培训。在这里领略了同济大学吴教授的风采，严谨的理论知识、丰富的授课经验、以及独特的授课艺术，让我深受感触，收获很多。

本次培训以分机构为中心，以班级为团队进行在线讨论，大家分别创建BBS课程论坛、班级论坛，来自全国各地的老师在这里自由的交流，传授课程经验、提供经典教材、理出关键问题、吐露教学心声，在这里大家擦出了教学上的火花。网络的盛行让大家没有了距离，在这里我们可以与大师面对面，与专家面对面，从更深层面理解了普通化学相关内容。同时大家也把各自对本课程的看法也进行了相关的表达和阐述，让我们对本课程有了新的见解。

我从xxxx年开始给生命科学学院一年级学生讲授《无机化学》这门课程。大一的学生学习兴趣浓厚、积极性很高、求知欲也很强。作为一名教师，有一种很强的责任感，也有很大的压力，希望能竭尽所能将知识传授给他们，但课后总觉得这堂课效果很差，对课程内容的讲授不够清楚、深入，没有让学生学到很多东西。所以，如何提高教学质量，提高自己教学水平一直是迫切需要解决的问题。

此次培训给我提供了思路，经过思考，为了提高教学质量和效果在以后工作中做到几点：

首先，要充分利用课件的动画效果，对于无机化学中的一些问题，比如原子结构中的电子云伸展方向、分子结构中的轨道杂化、晶体结构和配合物结构章节中的部分内容采用flash动画演示，使抽象的问题形象化，讲解起来也比较直观；

第二，在教学中，结合具体的讲授内容，充分利用各种素材，如图片、化学故事、生活中的化学等来提高学生的学习兴趣以及活跃课堂气氛；简单介绍科研上的研究思路和方法，多启发学生，让学生逐渐学会分析和解决无机化学问题的思路、方法和手段，提高他们自学能力；

第三，对于难点重点的问题，要深入剖析，并以具体的教学案例来说明问题，使学生更好的掌握问题的实质和解决的方法；将各个章节的知识串接起来，既有利于对前面知识的复习，又有利于新知识的认识和掌握；

最后，采用辅助的现代信息技术，建设无机化学网络课程教学平台，将《无机化学》这门课程的教案、各方面的素材、习题等放在网上，供学生学习，此外，也尽可能的将化学的相关知识，如化学前沿发展、热门研究领域的一些报告PPT或文献等资料也放在网上，利于学生了解化学发展动态和拓宽学生的知识面。

以上是我参加这次学习的心得体会，最后衷心感谢吴庆生教授的辛勤授课和精彩的讲解，同时也感谢组织这次培训的所有工作人员，希望今后能有更多的学习机会。

体会范本: 英语课心得体会写作范例

我们在闲暇时也会去看一些范文的，这些优秀的范文能我们学到很多的东西，阅读范文可以帮助我们平复心情，让自己冷静思考。优秀的范文能够给大家提供好的参考，有哪些可以借鉴的教师相关优秀范文呢？考虑到您的需要，教师范文网(jk251.com)小编特地编辑了“体会范本: 英语课心得体会写作范例”，希望能为您提供更多的参考。

我们的老师姓陈，长得婷婷玉立利的英语说的头头是道。

陈老师宣布了一件事：两天后学校里要来听我们班课，希望同学们可以竭尽全力去配合。陈老师和语文老师商量了，把语文课改为英语课。第一节课下课后，同学们有的踢毽子，跳绳，有的同学在专心致志地看书，校长。主任和各年级的英语老师都来了，搞得我们心里揣了一只小兔子跳来跳去。

随着铃声，英语课代表喊“起立”，大家在同一时间里一齐站了起来“陈老师好！”“同学们好，见到你们我很高兴！”“见到你我也很高兴！”这一句句英语中，我们表现出对老师的尊敬。今天我们学习的是第六单元的单词，都是一些动作词。陈老师做出了形象的动作给我们猜我们一一猜出，然后我们顺着陈老师的思路，把这些单词不知不觉地学会了。接下来陈老师又教我们学现在分词的原理，因为第三单元我们接触过，我们学的很容易。下面呢，耶！是要做一个游戏，什么游戏？哦，原来是“抢板凳”的游戏。没等陈老师说，我立刻把手举得高高的，心里在想：我，我，陈老师选我啊！陈老师好像是我肚子里的蛔虫，把我叫了上去。我上去了，还有其他三位同学，有三个板凳，我们根据陈老师的说出的英语，判断是那个汉语，陈老师说“run”说明要让我们跑，陈老师说出了一系列的动作词，几位同学依次都下去了，我坚持到最后，取得了胜利。陈老师又叫第二组同学，这一组组员分别有朱锐，杜泽宇，吴子航和管浩屹。朱锐一上场就栽了个跟头，弄得哄堂大笑。我认定朱锐第一个下场可万万没想到他这个胖墩竟然和吴子航一决胜负。场下有的为朱锐加油，有的为吴子航加油。朱锐也还算有自知之明，直接投降了，但是陈老师要求必须要比一场，一决高下。赢家果然是吴子航。最后我们做了几道练习题巩固巩固学的知识。

就这样一节开心的英语课结束了。

声乐课心得体会

相信我们大家都是有读过一些范文的，优秀的范文可以让我们积累相关的知识，阅读范文可以体会作者当时的思想经历并且有所感悟。阅读范文需要我们不断地积累阅读，你知道怎么写教师相关的优秀范文吗？下面是小编为大家整理的“声乐课心得体会”，相信能对大家有所帮助。

声乐课心得体会(篇1)

声乐讲座心得体会

最近，我有幸参加了一场声乐讲座，这次经历让我对声乐艺术有了更深入的了解。在这篇文章中，我将详细介绍我在讲座中所学到的内容以及我的心得体会。

这场讲座是由一位声乐教授主讲，他是一位声乐界的知名人士，有着多年的教学经验。讲座的第一部分是关于声乐的基础知识。教授首先向我们介绍了声乐的起源和发展历程，从古代的歌剧到现代的流行音乐，音乐风格的变迁和不同的技巧都在其中体现。我从中了解到，声乐是一门需要艺术修养和专业技巧的学科，它不仅要求歌手具备美妙的嗓音，还需要他们能够表达情感和传递音乐的意境。

接下来，教授详细地介绍了声乐的基本要素：音准、节奏、发声技巧和演唱技巧。他向我们展示了如何正确地发出音符，如何控制音量和音调的变化。他还强调了正确呼吸对于声乐演唱的重要性，只有通过正确的呼吸方法，歌手才能保持良好的音质和演唱效果。在教授的指导下，我们学会了如何进行正确的呼吸训练和喉咙锻炼，这对于提高声乐技巧非常有帮助。

在讲座的下半部分，教授向我们介绍了声乐的表演技巧。他强调，声乐演唱的目的不仅是为了唱出美妙的音乐，更是通过歌声传达出情感和故事。他向我们展示了如何运用肢体语言和面部表情来增强演唱的魅力和表现力。我们还学习了如何正确地演绎歌曲的情感，如何与观众建立联系，以及如何处理舞台上的紧张情绪。

通过这次声乐讲座，我深刻地体会到了声乐艺术的美妙和复杂性。声乐不仅需要歌手具备出众的音乐天赋和嗓音，更需要他们付出艰苦的努力和持续的学习。作为一名普通观众，我第一次近距离接触到了声乐的精髓，我对那些声音悦耳、表演出色的歌手充满了敬佩之情。

除了对声乐本身的认识，这次讲座还给了我一些对生活的思考。我认识到，生活就像一首歌，我们每个人都是其中的演唱者。我们需要发出自己的声音，用歌声去表达内心的情感和意境。正如教授所说，声乐不仅是技术的追求，更是对生活热情和情感的宣泄。

此外，这次讲座也让我明白了一个重要的道理：成功需要付出努力。在讲座中，教授不断强调艺术修养和对音乐的热爱是声乐成功的关键。只有不断学习和提高，才能在艺术的道路上迈出坚实的步伐。

总之，这次声乐讲座对我产生了深远的影响。我学到了声乐的基础知识和技巧，更重要的是，我认识到了声乐艺术的奇妙之处。我相信，在今后的生活中，我会用自己的歌声去传递情感、表达内心，并付诸行动去追求我的艺术梦想。同时，我也希望更多的人能够了解声乐的美丽和艰辛，为声乐事业的发展贡献自己的一份力量。

声乐课心得体会(篇2)

声乐培训心得体会

声乐培训是一种独特的经历，它不仅仅是在音乐上的学习，更是对自己身心的一次洗礼。通过我的声乐培训经历，我深深地感受到了声乐的魅力，也明白了成为一名优秀的歌手需要付出的努力。下面我将从参与培训的初衷、培训过程的收获以及对未来的展望等方面来详细讲述我的声乐培训心得体会。

我选择参加声乐培训是因为我一直对音乐有着浓厚的兴趣，并且希望能够在音乐方面有所突破。对于声乐这门艺术形式，我一直没有太多的了解，只知道通过声乐培训可以提高自己的歌唱技巧。在报名参加培训的那一刻起，我就有了对未来音乐之路的期待与憧憬。

进入培训班后，我很快发现声乐培训不仅仅是歌唱技巧的学习，更是技术与情感的完美结合。老师在课堂上不仅教授我们如何正确发声、如何掌握节奏，还教导我们怎样在歌唱过程中让情感得到表达。有时候我会发现，同样一首歌，在老师的指导下唱出来就会有截然不同的效果。这也让我明白，在声乐培训中，技巧只是基础，情感才是真正能打动人心的东西。

在培训的过程中，我也遇到了很多困难和挑战。最大的困难就是对音乐的感悟难以达到老师的要求。老师经常会给我们分析歌曲的上下文、背后的情感，然后再根据这些理解去唱出歌曲的真正内涵。但是对于我来说，渗透到音乐中的情感并不总是能够被我准确地把握。因此，我需要不断地与老师交流、思考，尝试从不同的角度去理解每首歌的情感表达。虽然这并不容易，但是通过这个过程，也让我体会到了音乐的深度和魅力。

除了对音乐情感的理解，我在声乐培训中也学到了很多关于技巧的知识。比如，如何正确运用腹式呼吸，如何唱出准确的音高等等。这些技巧的学习对我来说并不容易，因为需要付出大量的练习和时间。但是通过坚持不懈的训练，我逐渐掌握了这些技巧，并且在歌唱技巧上得到了明显的提升。这也让我明白，在声乐培训中不仅要有天赋，还需要有坚持不懈的努力和毅力。

通过声乐培训，我对未来的音乐之路充满了希望与憧憬。我希望能够不断提高自己的歌唱技巧，并且有机会展现自己的才华。无论是在舞台上还是在录音室里，我都希望能够用音乐表达自己的情感，打动听众的心灵。我也希望能够与其他音乐人合作，创作出真正优秀的音乐作品。正是通过声乐培训，我明白了成为一名优秀的歌手并不容易，但是只要有梦想和努力，就一定能够实现自己的音乐梦想。

声乐培训是一次锻炼心灵、提升技巧的过程。在这个过程中，我体会到了音乐的美妙和情感的表达，也明白了成为一名优秀的歌手需要付出的努力和坚持。通过声乐培训，我希望能够实现自己的音乐梦想，用音乐去感动世界。

声乐课心得体会(篇3)

声乐讲座心得体会

最近，我有幸参加了一场声乐讲座，这场讲座给我留下了深刻的印象。在这次讲座中，我学到了许多关于声乐的知识和技巧，也深深感受到了声乐的魅力和美妙。以下是我对这次讲座的详细回顾和个人感悟。

讲座开始前，主讲人向介绍了声乐的基本知识，包括咽喉的结构和功能，声带的形成和使用方法等。这些知识的讲解让我对声乐的基本理论有了更深入的了解。还进行了一些简单的嗓音练习，主要是通过吐字和发音来训练的发声技巧。这些练习看似简单，但却对的嗓子和呼吸非常有益。

在讲座的后半段，主讲人向展示了一些优秀的声乐演唱表演，并分析了演唱者的技巧和表现力。通过观看这些演唱，我深深意识到声乐不仅仅是发出音符，它还需要充满感情的表达和艺术性的演绎。观察到演唱者的身体语言和面部表情，以及他们对每个音符的处理方式。这些细微之处对于塑造一个完美的演唱作品非常重要。

在讲座的主讲人为介绍了一些声乐艺术家，他们的故事和成就。这些艺术家驾驭了各种不同风格的音乐，无论是古典、流行还是民族音乐，他们都能够展现出独特的艺术魅力。通过了解这些艺术家的历程，我深深被他们的执着和努力所感动，也激发了我对声乐的热爱和追求。

通过这次讲座，我对声乐有了更加深入的认识，也对自己在声乐方面的努力有了更多的信心。我明白了发声并不只是简单的张口发声，而是需要运用正确的呼吸和咬字技巧来表达情感和传达音乐的美。同时，我也认识到要成为一名出色的声乐演唱者，需要不断磨练自己的音乐理论知识和技巧，并在舞台上展示自己的独特魅力。

我还了解到声乐不仅仅是一种自我表达的方式，它也具有很强的社交性。在这个讲座中，我结识了许多热爱声乐的同好，一起交流学习，互相鼓励。这样的交流和合作将使我在声乐领域进步更快，也为我带来了更多的乐趣和成就感。

这场声乐讲座让我对声乐有了更深入的了解，也让我意识到在声乐道路上的持续努力和追求。我会继续学习和提高自己的声乐技巧，在舞台上展现出自己独特的艺术魅力。我相信，通过不断地学习和实践，我一定能够成为一名成功的声乐演唱者。同时，我也希望有更多的人能够参加声乐讲座，从中获得乐趣和启发，发现自己对声乐的热爱，并在表演中展现自己的才华。让一起享受声乐的魅力吧！

声乐课心得体会(篇4)

我一直很喜欢唱歌，但是由于条件的限制，没有专业系统地学过音乐，

即使这样，我对音乐仍然是那样的热爱。所以这一学期我毫不犹豫地报了声乐选修课，我是抱着一颗对它热爱的心而来的。虽然我很喜欢唱歌，但是对于怎样发音，怎样控制气流却一无所知。但是通过这几周选修课的学习，我渐渐地掌握了发音的一些技巧，虽然还是很生疏，但是我已经很欣慰了，因为我相信冰冻三尺，非一日之寒，任何事情都需要经过反复的练习与磨砺方有所作为。我暗暗的下定决心一定要把它学好，但想要把声乐学好，并且达到一定的艺术高度，不是决心两个字就够了的。我在课余时间，用老师交给我们的技巧来发音，真的不敢相信，经过反复的练习之后音质好多了气流也控制得好了。于是我坚持每天回到宿舍里进行呼吸和发声的训练，渐渐的，我发觉自己的声音更加松弛，更加通畅了，音量更大了，基音和共鸣也有了。我异常兴奋，因为我知道自己在慢慢地进步。

我是学习理工科的，学习理工科的人理性思维都比较强，而感性思维则比较弱。因此让我拿着笔算一道数学题不难，但是让我坐下来好好琢磨感觉声音的松弛，通畅似乎就不是那么容易的事情了。过去自己只知道一门心思的练，而现在似乎明白了，声乐是要讲究方法的，方法错了，练的越多对于嗓子的破坏也就越大。于是我要进行练声之前，先坐下来好好感受一下，声音如何与气息搭上；口腔如何才能得到大限度的打开；声音如何才能获得高的位置；下巴如何才叫做放松；混响和共鸣如何才能够得到等等。我相信通过这些思考，我最终是能够找到正确的成熟的稳定的发声方法的。

声乐课心得体会(篇5)

声乐艺术是一门看不见、摸不着，只能用心、用脑、用嗓、用耳去感觉的艺术。声乐教学不只是让小学会几首歌曲，单纯地解决一些声音技巧问题；而是培养小学生掌握科学的学习方法，提高分析和解决问题的能力，把所学知识技巧运用到实践中去。

一、声音是基础

在声乐教学中，必须放在首位。声音的好坏、音域的宽窄，是能否唱好一首歌的关键所在。发声练习时要对姿势、呼吸、发声、节奏等方面，进行严格的训练，通过训练使学生掌握一定的发声技能技巧，正确运用到演唱当中。

1.姿势一正确的姿势，是歌唱发声的基础。儿童的自我控制能力较差，注意力容易分散，因此在训练过程中应反复提醒学生注意姿势，要求他们做到：

(1)身体自然直立，全身保持松驰；站立时两脚自然分开，与双肩平行，两手自然下垂；头部自然保持平稳，双眼平视前方；胸稍向前挺起，腹部微收；面带微笑，身体重心略向前倾。

2.呼吸一呼吸是歌唱发声的基础和动力。我采取以下几种方法：

(1）静坐练习。指导学生坐正，不要坐满凳，嘴轻轻闭上，将两手贴在助下（约2—3分钟）。当学生感到两肋呼吸的动作时，再向他们说明歌唱呼吸的正确位置。这个练习可避免学生在吸气训练时常犯抬肩、胸口僵硬、鼓肚子的毛病。

(2)抽泣练习。启发学生找抽泣时的的感觉，通过反复体会，使他们感到肋骨下端的膈肌随着抽泣声有重庆声乐教育培训资源网弹性地往下往外扩张。坚持做几分钟，膈肌会有累的感觉，让膈肌得到了锻炼，这样快速吸气可用于歌唱时抢气或偷气。

(3)闻花香练习。要求心静，注意力集中，用鼻腔慢慢地吸入，好像一直缓缓地吸进腹部、肚脐、腰围处(隔肌)，吸满后将气吐掉，这样反复练习，让学生们进一步体会深呼吸的感觉。掌握了吸气的方法，还要学会控制运用气息。

(1)在做深呼吸的过程中，突然停住吸气，这时横膈膜仍保持吸气时的状态，几秒钟后，气要平稳均匀地从牙齿缝里呼出”S”的声音。”S”声始终是弱的力度，这样练习既锻练膈肌保住气息的能力，又练习了有支持有控制的呼气。切断气息的练习。先将气吸人肺底，呼气时上下牙齿自然闭合，随着气息发出”S”的声音，中途将气息长短不一的切断。做此练习要注意气息切断瞬间不要加气。

3.发声——儿童的发声器官尚未成熟，他们用声纤细，音量较小，音域较窄，但声音甜美清脆明亮，歌唱时大都利用头腔共鸣。特别是六至十一岁的童声，可以说是童声最好的阶段，声音清脆、明亮，气息能力增强，音域在十度左右，是歌唱最有特色的时期。因而，抓好这一段发声训练，可为今后增强表现力，提高歌唱能力打好基础。

(1)声音位置——儿童歌唱的发声是高位置的

头声发声，这是一项非常重要的教学原则。在训练儿童歌唱发声时，先要考虑的是儿童具有优美动听的.音质，而不是一味去模仿成人的发声。为此训练时先用轻声带假声，再以假声找头声，逐渐扩大共鸣腔，去解决自然声的局限。发声先采用下行音阶，用哼鸣进行训练，哼鸣最容易找到头声位置。母音”U”，音色稍暗、柔和，用它进行训练也容易找到头腔共鸣，克服喉音、大声吼唱、位置低、声音”炸”的毛病。

(2)吐字咬字一熟练地掌握咬字技术，不仅是为了把字音准确清晰地传达给听众，更重要的是通过正确的咬字吐字与歌唱发声有机地结合起来，达到字正腔圆的目的。学生只有掌握了正确的咬字吐字方法后，才能很好地”解释”歌词内容，真诚地表达歌曲的情感，引起听众的共鸣。因此，在训练时要求学生做到：

①平时坚持讲普通话，逐步掌握普通话的正确发音，这是克服地区方言的有效办法；

②习惯用奶声、扁嘴说话的学生多用”a”、”o”的母音进行训练。

节奏训练一培养学生良好的节奏感是声学教学中的一个重要方面。可加强平稳节奏训练、变化节奏训练等。提高学生对节奏变化的应灵敏性，为歌唱打下坚实的基础

安全课心得体会

我们多多少少都是读过一些范文的，优秀的范文能让我们感到受益匪浅，阅读范文可以锻炼文笔，提高写作能力。阅读范文还能够让自己加深对写作的了解，您知道关于优秀范文的书写需要注意哪些方面？为满足您的需求，教师范文网(jk251.com)小编特地编辑了“安全课心得体会”，希望能对您有所帮助，请收藏。

安全课心得体会 篇1

我叫xx，从20xx年从事汽车驾驶工作至今。在多年的驾驶工作中，我能够时刻紧绷安全这根弦，安全行车三十五万公里无事故，较好地完成了运输任务，连续多年被评为局优秀驾驶员、局级先进工。下面就安全行车工作，谈一点自己的体会：

一、仔细参与安全学习，时刻绷紧安全弦

作为一名司机，最最根本的是要保证行车安全。保证不了安全，准时送货，提高运输效益，增加收入都是空谈。因而，我认为只有在安全学习上一丝不苟，积存行车阅历，才能做到随机应变，准时处理突发大事。因此，我特别重视部门每周一的安全教育会。我认为安全会不但要参与，而且要理解安全教育的重要意义，事故关系着货物、车辆和自己的生命安全，不能拿国家财产和自己的生命开玩笑，通过例会，摆事实、讲道理、总结阅历，到达安全行车的目的，只带耳朵听，不往心里记，是极其危急的，所以每次安全学习，我都仔细听，会后反复琢磨，虚心向别的驾驶员学习，力求不断提高自己的驾驶水平。

二、中速行车，慎重驾驶。

“驾车如驾虎”，驾车上路，不能有丝毫马虎，多年实践阅历告知我，只要一上车，就要全神贯注，同时，要针对所驾车型的特点，中速行驶，我的做法是：

1、留意观看：在驾驶车辆过程中，驾驶员的观看力很重要，集装箱卡车，车长、超高，道路上有许多电线不符合标准，特殊是农村横过街道的线路，千万不能盲目通过，每当这时，我便抬一下踏油门的脚，然后再扫一眼车速表，然后细心观看，当线路不够高时，就下车请过路人帮助，决不盲目通过。

2、中速行驶：道路交通状况简单多变，既要依法行车，又要特殊留意车速，保持中速行驶，并与前车保持肯定的安全距离，没有把握不强行超车、不紧急刹车，做到把握路况、把握车况、遇事不慌。记得99年2月的一天晚上，我从青岛返回，当车行至烟青一级大路莱阳段四周时，心想，尽管夜深人静，但前方的几个立交桥四周，由于两侧有很多条小路穿越一级路，是事故多发地段，想到这里，我把车辆速由50码降到了30码，突然，前面有一辆无灯的农用三轮车抢穿大路，我紧急制动。停下一看，只见那驾驶三轮车的人因无证驾驶没有阅历，早已吓得目瞪口呆不知所措地将车停在距我的车头不到一米的路面上。一场事故化险为夷。因此，我把这样一句话当作为开车时的座右铭：“回家心切莫超速，亲人盼你平安归”。

3、认真应付路面状况，适应简单驾驶环境。由于天气及路面状况简单多变，给安全行车工作带来很大的困难。因此，在这种状况下，我始终坚持慎重驾驶，不盲目开车的原则，选择适当车速，安全行车。比方：雨雪天慎重驾驶防路滑；市区行车当心慢行防行人和自行车横穿；雾天低速行驶防碰撞。由于措施得当，当心慎重，我曾胜利的避开了一起重大交通事故。

三、搞好车辆日常检查维护，杜绝病车上路。

驾驶员都知道，行车时要留意做好车辆的“一日三检”工作，那就是：行车前、行车中、收车后的检查，这三检必不行少，它关系到我们每次行车安全，因此，每次出车前，都认真的检查车辆，有问题马上修理；行车中，我依据载货的重量及路面状况，准时停车检查车辆的安全部位，如轮胎螺丝、轮胎气压、传动轴螺丝、马鞍螺丝及刹车系统各部件是否安全牢靠等，这样的检查在收车后再重复一次，以确保下次任务的顺当完成。今年四月份，我驾车赴淄博拉货，出车前依照惯例检查车辆没有发觉问题，装货返回时，由于货物较重，我在慎重驾车的同时，更加留意随时仔细地检查车辆的状况，行至潍坊高速大路，我在停车检查时，突然发觉在后轮轮毂消失了十几公分的裂缝，并且已经有2根轮胎螺丝断裂，我立刻惊出了一身冷汗，假如不准时停车检查发觉问题，一旦上了高速大路，车速一快，后果不堪设想。我马上联系单位派人抢修，避开了一起行车事故的.发生。由于三检工作做的仔细，即便是保钟点的活因修车耽搁了一点时间，货主也会对自己的货物能安全运到目的地而谅解。

在做好车辆“一日三检”工作的同时，必需留意做好车辆的维护保养工作，车辆对驾驶员来说就犹如眼睛一样，爱护好了，开起来心情舒服，显得路面非常宽广，因此，每次出车返回，即使是再累，我总是坚持一要洗车，二要修车的原则，清理完车辆后再回家。在洗车上，我为自己定的原则是：“长途归来必洗车，两天行车后必洗车，短途归来后必擦车”。每次跑长途或雨天行车后，我总是要用上一个多小时的时间，对车辆进展彻底冲洗，因此，我是公司“冲车台”上的常客；同时，出车归来后，我总是依据车辆在大路上的行驶状况，发觉故障部位，准时进场修理，在车辆进展修理时，我一般状况下是换上工作服，看修理工修车，对不懂的地方就问，把握车辆的构造，积存修车阅历，同时，我主动给车辆的润滑部位打黄油，确保各润滑部位润滑良好。由于虚心向修理工学习，仔细讨论车辆构造，使我具备了排解一般鼓掌的力量，在公司举办的汽车排故竞赛中，屡次获奖。

安全课心得体会 篇2

改善以提高相关方的满意。职业健康安全管理体系既ohsas实施、保持和持续改进质量、环境和职业健康安全管理体系的依据，三个标准所采用的管理方法基本相同，都遵循了pdca的管理方法，对类似的管理事项，其管理思路基本相同，都强调了对法律法规的遵守，其目的都在于持续改进。

质量、环境及职业健康安全三合一管理体系主要是通过三套管理方法的有效结合，使得三套管理方法的三个标准相互兼容、相互补充已达到管理体系整合的需要。通过三合一管理体系的学习，有效控制我们的产品生产过程，通过对质量、环境及职业健康安全的因素分析来反映企业经营。作为企业管理部门的一名自评师，通过此次培训让我学习内审相关知识的同时，也认识到了我部门在工作中的不足和需要改进的地方：

一、质量管理体系，就持续提高顾客的满意度方面我们景区部门还不是做得很到位。作为景区的管理部门，我们的顾客就是来自各地的游客，我们的产品就是景区管理，也就是景区游览环境。质量管理要求我们站在八项质量管理原则（八项质量管理原则分别是：领导作用。3、全员参与。

的基础上持续改进、提高顾客满意度，而我们作为景区管理部门，我们一直以游客的关注为焦点，可是我们在工作中还存在缺陷，但是我们部门在不断的学习总结工作方法持续改进，领导对于我们部门开展工作至始至终都很支持和鼓励，我们也通过本部们人员的不懈努力改进和提高了我们的工作方法和工作技巧，提高了我们工作效率，给各游客提供一个舒适的旅游环境。

二、环境管理体系，景区管理部门作为公司的管理部门，其对环境的影响是很大的，同时由于我们景管部的所有同志们至始至终形成的环保意识，我们部门环境管理体系做得相对到位，只是在现有的基础上，通过进一步的改进，提高，站在企业的角度，通过对景区管理成本的持续控制，已达到能源、资源的有效运用，用最小的成本换取最大的利润。

三、职业健康安全管理体系，这是这次培训的重点，也是在原有的质量、环境管理体系上加入的新内容，主要针对对员工健康和安全的关注以提高员工的满意度。我们企业的理念是以人为本、善待员工，而该套管理体系完全站在以人为本的基础上，通过对员工工作过程中影响健康和安全的因素的控制和改善，提高员工的满意度。作为景区管理部门我们通过对职工的特殊保护和对特殊工种操作制作规章制度来约束和防止危险源对人体的伤害和影响，同时由于我们单位所处行业的特殊、复杂性，我们的规章制度和防范措施在一定程度上还不是很完善，还有待我们大家齐心协力来改进和提高。

这次培训不仅仅是让我对环境及职业健康安全以及前段学习的质量管理，三合一管理体系有了系统的认识和操作的实践，我在学到了丰富的知识的同时，还深刻的感受到了我们公司员工的团结和友爱，我们薛经理和韩经理，薛经理对我们年轻人无微不至的关怀和照顾，以及我们年轻人之间的团结和友爱，我们处室团结的精神。薛经理和韩经理总是把我们工程处所有人的工作安排的妥妥当当，时刻关心我们出行上山排查的安全，尤其是我，薛经理和韩经理时刻将我的安全和需要记在心上，关心我的生活，我的学习，很感谢他们。再此，还要谢谢公司领导对于我们这次学习的大力支持和多方帮助，相信通过大家的努力公司的明天将更好。

安全课心得体会 篇3

通过本次安全法制，我学到了全面的安全知识，对幼儿园安全工作的开展有了更的认识，针对内容，利用短暂的，我认真听课和做笔记，通过整个，深刻理解、领悟幼儿园安全对整个社会，对学校教育的重要意义。自身对幼儿园安全思想认识得到进一步提高。对安全的意义，自己也有全方位领悟。幼儿园安全，无小事;安全责任，重泰山。通过学习感触最深的一点是幼儿园的安全管理：关键在前期的预防工作，而在前期的预防工作中，除了物防、技防、人防外，更重要的是对幼儿的有效的安全教育。 作为一个幼儿园教师，我再一次审视了自己的工作性质，从事幼教工作多年，幼儿的安全事故看到和听到的不少，幼儿园每次开会，不厌其烦的强调也是幼儿安全问题，而在幼儿园发生最多的就是幼儿人身伤害事故诸如：走失、摔伤、烫伤、抓伤、打伤、咬伤等等。

如出现这些事故时,作为教师的我们首先必须要展现出一种专业的关爱，即能用有如父母一般的心思来爱孩子，因为爱而产生责任感，因为责任感而小心谨慎地注意和关心任何和孩子安全相关的事物，用心周到地处理孩子的问题。这样的幼儿教师，出于一种专业的关爱，对幼儿的操心和牵挂是主动的'，由于发自内心的主动，所以处处能防范于未然，孩子的安全于是更有保障。 其次，作为幼儿教师要了解的是幼儿意外伤害发生的一些要素是哪些，才能有针对性地加以防范。作为一名有责任心的幼儿教师，应该是充分地了解幼儿意外产生的一些相关知识，在保证幼儿安全的情况下，仍能提供给他们最大的游戏学习空间，而不是以安全为借口而限制孩子。我们应该给孩子最丰富的学习环境，努力提供各种玩具材料以满足幼儿的探索需求，但我们也应以一颗专业的关爱之心，不断观察孩子的能力和发展，以判断其是否能够进行安全的游戏。

最后，要加强幼儿的安全教育。教师必须清楚地认识到，不要忽视对孩子的安全教育，因为对幼儿再多的保护措施，如果幼儿不能自我警惕也难以避免发生意外。不要因为幼儿小而不进行安全教育，在幼儿园中进行安全教育是一种渗透式的教育，如在游戏中建立一些安全规则，在操作中学会正确使用各种工具的方法等，教师适时的指导能使幼儿慢慢地建立安全的行为方式。 危险会避险交通安全课心得体会8

今天我看了“知危险会避险”中小学生交通安全体验课课，看完以后使我更加懂得了遵守交通规则的重要性。

看了这次直播讲座，让我更清晰地了解了如何安全有序乘坐校车。首先要安全等车，在等校车时，要站在指定的安全区，绝对不能站在机动车道上，以免影响交通，也不安全。接着校车来了后要文明上车，上车时等车辆停稳再依次上车，按座位就坐，不可随便乱上车或乱坐位置，不推前面的小朋友，要文明礼让，坐好后要系上安全带，以防紧急刹车时的碰撞。其次，在车上不能嬉戏打闹，要文明坐车，校车在行驶过程中，不要有任何高声或破坏性行为，以免分散校车驾驶员的注意力。然后，不在校车行驶过程中吃东西或喝饮料，避免行车中的颠簸和急刹车造成食物或饮料误入呼吸道，小朋友可能因为器官异物导致窒息甚至死亡。另外，在乘坐校车的时候，不要将身体的任何部位伸出车外，因为这样很容易被过往的车辆碰到，不要随意按车上的任何按钮或者打开车窗。最后，要有序下车，下车时，等车停稳后再离开座位；下车前，应该先看一下车周围有没有自行车或摩托车经过；当车停稳下车后，不要从车前或车后横穿道路，应选择走斑马线过马路。

通过这次观看，使我更加知道了遵守交通道路交通安全的重要性。我一定会牢记在心中，并严格按照要求去做，让我们每一位中学生都能平平安安的出行吧！

安全课心得体会 篇4

轻视事故猛于虎，企业白炼万吨钢。

班前一杯酒,亲人千行泪。个人受痛苦,企业遭拖累。

安全意识如果不提速很容易被危险赶上!

安全就是黑夜里苦的灯。

安全意识是生产的第一道防线!

如果你失去了财富,那么你可以白手起家!如果你失去了成功,那么你还可以从头再来!如果你失去了安全,那么你失去了一切!

分分秒秒抓安全，时时刻刻得幸福。

忽视安全的生命是脆弱的，忽视安全的生产是违法的，安全生产依法保障生命。

人生最宝贵的是生命，生命最重要的是安全，关注安全就是关爱生命。

作为一名生产一线的青年工人,可以说我们是离隐患最近的人,如果我们对隐患不削一顾,那么我们就是离事故最近的人。

家有一颗心,等你安全到家,家有爱你的人,等你平安回家.企业安全情系家庭,犹如十五的月亮没有残缺才完美。

你是家中的梁,你是父母的心,你是妻子的天,你是孩子的山。期盼你按章作业,安安全全生产,每一班,每一天。

如果我们现在能注意安全，以后就不会有遗憾。

勿以安小而不为，勿以险小而为之。

安全像琴弦，生产者好像弹琴的人，只有和谐，才能弹奏出优美的旋律。

努力创生产，生产保安全。

工作日当午，汗滴禾下土，戴上安全帽，永远不说苦。

劳动保护穿戴好,一样东西也不能少,关件时刻显身手,大家要牢记在心中。

劳动保护穿戴好,一样东西也不能少,关件时刻显身手,大家要牢记在心中。

国家兴亡，匹夫有责，企业安全，青年为先。

山不在高，有仙则名，人不在多，安全才行。

不以务多而不为，不以误少而为之。

一个人完美的工作过程：高高兴兴、满怀憧憬的参加工作，恋恋不舍、平平安安地光荣退休。

安全课心得体会 篇5

提高教师的安全意识，增长教师的急救知识，保证幼儿生命安全，5月4日，步行街幼儿园组织全院教职工进行急救知识培训。

本次培训在幼儿园大二班举行，首先，医生为大家讲解了何为心肺复苏抢救以及它的作用和专门针对的对象和实施者的要求。关注到教师们教育的对象――幼儿年龄的特殊性，医生又另外重点讲解了幼儿心肺复苏术和成人心肺复苏术的不同之处及应重点注意的方面。最后，为了让广大教职工们对心肺复苏有一个更加全面的掌握，医生指导大家相互配合练习，使大家更深入的掌握急救要点和注意事项。

心肺复苏急救步骤：检查意识，开放气道，人工呼吸或胸外按压。一人时→先进行清除异物、解开衣领) B.人工呼吸(口对口或简易气囊)C.胸外心脏按压、人工循环。

电击、中毒、工矿事故、地震、航海意外和战地急救等往往是抢救能否成功的先决条件。

2、人工呼吸有多种方法，最常用的是口对口人工呼吸法和口对鼻人工呼吸法。口对口人工呼吸不需任何器械，操作时病人仰卧，头后仰，将病人衣领解开，腰带放松，清除口鼻内异物痰液，取出假牙，拉出舌头，保持呼吸道通畅。操作者一手托起下颌，另一手捏紧鼻孔，术者先深吸一口气，再对病人口部用力吹入，如此反复施行。如病人胸壁能随每次吹气而举起，吹气停止后于病人口部能感到气流呼出时，即证明人工呼吸有效。人工呼吸每分钟进行16次。如病人牙关紧闭，不能口对口呼吸则可行口对鼻呼吸。如同时有心跳停止，则可人工呼吸同时作胸外心脏按摩。一般人工呼吸与胸外心脏按摩比率为1∶4，即作一次人工呼吸，需作4次人工胸外心脏按摩。

安全课心得体会 篇6

我参加了ｘｘｘ县教师进修学校组织的'校园安全培训，听了讲座后，收益很大，我从中学到了很多知识，对安全方面的知识有了较大的提升，增强了对安全的防范意识，确实感到了做好安全工作责任的重大。在日常行为教育工作中，要注重培养学生良好的安全意识，增强自我保护的能力，促进他们健康成长，在学校管理中，要完善制度、加强管理，构建和谐、平安的校园。体会有以下几点：

一、提高安全责任意识，树立师生安全为本。

在学校安全管理工作中就必须坚持“学生第一、安全第一”的思想，以对每一个生命高度负责的态度增强抓好安全工作的责任感。据讲座资料显示，我国中小学生因溺水、交通事故、食物中毒、建筑物倒塌等意外死亡，每年达对每一个家庭的幸福着想、为构建和谐校园与和谐社会尽心尽力上。有了这样的责任感，才能真正把“安全第一”的方针落到实处，强化安全管理，才能警钟长鸣，时刻绷紧安全这根弦；有了这样的责任感，就会舍得“花钱买平安”，从人防、物防、技防上加大投入，不断提高防范能力，安全工作也就有了强有力的保障。

二、强化工作作风，创新务实抓安全。

学校安全教育是一项理论化、系统化的工程，是贯穿于学校的一条主线。要发挥安全教育工作的强大优势，寻求安全教育工作的内在规律，构建安全教育工作的崭新格局，是我们搞好学校教育的重要任务。我们必须努力熟悉和探索安全教育工作的新规律和新方法，以严谨的工作思路，踏实的工作作风，有效的工作方法，不断发现新情况，解决新问题，研究新对策，采取新办法。要做到有的放矢，对症下药，有计划、有目标地开展工作。要及时研究和回答学校生存、发展和稳定的战略需求问题，研究和回答学生健康成长的实际问题。要善于使学生通过接受教育而动之以情，晓之以理，感受到他们的主体地位，熟悉到他们既是安全教育的受益者，也是安全教育的责任者，使他们充分熟悉到安全不仅是关系到他们的健康成长的一件大事，也是关系到千千万万个家庭幸福祥和的一件大事。

三、建立各种报告制度，加强安全管理

1、建立安全工作日报告和安全整改通知书制度。

2、重大伤亡事故报告制度。凡是学校师生非正常伤亡事故或重大安全事故，应及时上报上级主管部门。对发生的事故应按照各自管理权限及时查清原因，对事故责任者给予严肃处理，事故善后事宜应及时妥善处理。对发生事故不上报者，要追究有关人员的责任。

处理，严禁体罚和变相体罚学生。

总之，各项制度的制定和实施，严明了学校安全工作领导责任制和责任追究制，使学校安全工作做到了有章可循、违章必究、不留盲点、不出漏洞。

四、突出学生安全重点，抓好学生安全管理

不能骑车，学生进出校门时均有学生文明礼仪岗在校门口进行检查。

中午安排有一名值日教师到各班巡视，杜绝学生在课余时间滋生事端。

3.进一步发挥校外辅导员的作用，邀请校外辅导员经常性的到校对学生进行法制及安全知识的教育。

4.崇尚科学文明，反对封建迷信。

5.加强交通安全法规教育，经常性的进行交通安全常识讲座，教育全体师生注意交通安全。

防食物中毒的安全教育。

7、定期联系家长，齐抓共管，不断提高家长对安全工作的认识。

在学校要创设安全稳定的学习生活环境，全面提高教育教学质量，全面推进素质教育，把安全工作列入学校工作的重要议事日程，扎实工作。才能建立 “平安、和谐校园”。

安全课心得体会 篇7

医疗质量是医疗工作的核心，医疗安全是医疗工作永恒的主题。医疗安全工作事关人民生命健康。不安全就医不仅严重损害人们的健康权益，有时还会引发医疗事故纠纷，影响医疗卫生的社会声誉和形象。

想到我们的实际工作，我们应该更加警惕。我们应该从身边的每一件小事做起，从自己做起，全身心投入工作，树立医疗安全意识，确保患者安全，杜绝一切医疗安全事故的发生。

随着社会和时代的不断发展，人民生活水平的不断提高，人们对医疗服务的要求也越来越高，这就要求医务人员要有良好的服务态度。医生必须对患者有强烈的责任感，真正为患者着想，真诚为患者服务。他们在为患者提供高科技和精湛的技术服务的同时，还必须努力确保医疗服务的安全，最大限度地减少错误和事故，提供安全。安心医疗服务。

医疗安全直接关系到社会和经济效益，是医院各项工作顺利开展的有效保障。医疗事故不仅会增加医疗费用和经济负担，有时还会引发医疗事故纠纷，影响医院的社会声誉和形象。作为医疗服务单位，在为患者提供科学、准确、精致的医疗服务的同时，还应为患者提供优质、全方位的人性化服务。并为患者提供心理安慰。在服务中，还要注意加强医患之间的沟通，注意沟通的方式和方式，从细节做起，提高服务质量。

我们是医务工作者，是白衣天使。我们要有高度的责任心，认真细致的工作作风，要以病人为中心，以质量为中心，全心全意为病人服务。

安全课心得体会 篇8

安全行车心得体会 篇一

开雾灯但别用远光

在雾中行车，应打开雾灯、近光灯，但别开远光灯。勤按喇叭，示意己车的位置。如发现来车多开着示宽灯或前雾灯，前方路段可能有雾或下雨。如已感到大雾影响视线，请打开雾灯，控制车速。

宁靠中间，不沿路边

雾中行车尽量盯住路中的分道线行驶，但注意不要轧线，否则对会车将很危险。千万不要沿路边行驶，除了提防路侧排水沟以外，在路边等待雾散的人也不希望看到有车突然从雾中冲过来。

除雾切忌边走边擦

遇到大雾时，水汽凝结的风挡曲面会使你仅有的视线受损。来车射出的灯光也会晃眼。使用空调的除雾挡，可以快速除雾;也可在风挡上涂一些甘油、酒精、盐水甚至洗洁精;如果想用手擦去风挡上的雾气，请停车后擦拭，切忌边走边擦。

停车后，乘员远离车

雾太大时，可将车紧靠路边停放，打开雾灯、近光灯和双闪灯。所有人都要从右侧下车，千万不要坐在车上。如果是停在高速路紧急停车港湾，人最好到路基外面等候，避免被莽撞的车碰到。

另外，交通法规规定：机动车进入高速公路，遇有大雾或能见度低时，应保持低速行驶，并保持安全车距。遇有能见度小于50米时，交管部门将依照规定采取局部或全部封闭高速公路的措施，司机应服从执勤交警的指挥。

安全行车心得体会 篇二

一、认真参加安全学习，时刻紧绷安全弦。

作为一名公交司机，最根本的是要保证行车安全。保证不了安全一切都是空谈，因此，只有在安全学习上一丝不苟，积累行车经验，才能做到随机应变，及时处理突发事件。因此，要非常重视公司及车队的安全例会，安全例会不但要参加，而且要理解安全教育的重要意义，事故关系着乘客、车辆和自己的生命安全，不能拿乘客和自己的生命开玩笑。通过安全例会，摆事实，讲道理，总结经验，达到安全行车的目的。只带耳朵听，不往心里记，是极其危险的，所以每次例会都要认真听，会后反复琢磨，虚心向别的驾驶员学习，力求不断提高自己的驾驶水平。

二、中速行车，谨慎驾驶。

“驾车如驾虎”驾车上路，不能有丝毫马虎，多年实践经验告诉我们只要一上车，就要全神贯注，同时，要针对所驾车型的特点中速行驶：

车场人多，为此，在行驶中勤观察，集中注意力。

2、中速行驶：道路交通状况复杂多变，既要依法行车，又要特别注意车速，保持中速行驶，并与前车保持一定的安全距离，没有把握不强行超车，不紧急刹车，做到掌握路况，掌握车况，遇事不慌。尤其是最后一趟，紧记一句话“回家心切莫超速，亲人盼你平安归”。

小心谨慎，可以避免发生一起起事故。

三、搞好车辆日常检查维护，杜绝病车上路。

司机们都知道，行车时要注意做好车辆的`“一日三检”工作，即行车前、行车中、收车后的检查，这三检必不可少，它关系到我们每次行车安全，因此每次出车前都要仔细检查车辆，有问题立即修理，行车中发现异常立即停车检查，收车后对车辆各部位进行检查，保证次日正常出车。

在做好车辆“一日三检”工作的同时，必须注意做好车辆的维护保养工作。

四、加强思想认识，牢记安全第一。

大量事实证明，事故往往是由于人的安全意识淡薄，安全思想麻痹造成的。可以说，人们在生产活动过程中出现的各种思想问题，是影响安全生产最基本、最重要、最直接的因素。所以我们要牢固树立“安全第一”的思想意识，行车中要坚决杜绝抽烟、吃零食、打手机等违规行为。

安全行车心得体会 篇三

一、早打转向灯

在很多城市里面，有各种各样的交叉路口，每一个交叉路口都设置对应的线，那线就是导向车道线，开车的人在行车的过程中，首先应该知道每个车道的导向线的指导方向，并且在一定距离里面按照交叉线的指导方向行驶，大概要在 30-50米处驶入相应的导向车道。在通过交叉路口前要早打转向灯，早变道;经过交叉路口还要坚持“右转弯走小弯，左转弯走大弯”的原则，以确保安全通过交叉路口。

二、抢红不抢绿

很多开车的人总喜欢抢速，在很远处看到绿灯就拼命加速，可是到了门口又是红灯，然后又要踩刹车，减速，造成不必要的麻烦。也很容易跟车追尾。很多时候我们看到开公交车的老司机总是会避免红灯，那么他们是怎么做到的呢，正确的做法是：充分估计车辆到达停车线的时间与红灯变绿灯的时间。因此，应“抢红不抢绿，秒数要记清，”争取在不用制动或少用制动的情况下顺利安全通过路口，老司机对于开车的速度都有一定的估计，所以他们会在红灯和绿灯做一些考虑，然后就可以一路同行了。

三、忌高速高档低转速冲坡

在山路行驶的时候，一定要注意速度问题，尤其注意上坡的问题，转速应控制在每分钟3000转左右，以保证发动机的扭矩和功率的最大发挥。高速高档低转速冲坡，不仅浪费油，而且对于车辆的机械造成很大的负担荷损耗。同理，用低速高档上坡就会造成发动机功率过剩，然后使能量浪费了。

四、雾中行驶要小心

大雾行驶，防止错觉，之前讲过错觉，有速度错觉也有距离错觉，还有光线错觉，要注意旁边的行人，还有各种小型车辆，摩托车、三轮车、另外还有车上挂的一系列东西，它们都是雾中的“隐形杀手”。

五、慢着走水路

沙地比较软，所以要快速的通过，另外过漫水路应该慢速行驶，太快会使发动机进水，然后容易熄火，所以，涉水时应挂上低档，使汽车平稳地驶入水中，以免水花溅入发动机，行驶中，避免中途换档、停车和急打方向，尤其是通过流沙水底时更应注意，另外你过水的时候，速度慢点，对于旁边的行人也是帮助，免得让行人身上都溅的是水。

六、走灰不走白，遇黑停下来

晚上开车，能见度比较低，所以晚上开车的时候一定要注意，不少事故都是因为错觉产生的，一般规律是：白是水，黑是泥，灰白是路。所以要走灰不走白，遇黑停下来。

安全课心得体会 篇9

回顾四年的高校校内生活生涯，有追求，有拼搏，有欢乐，有胜利也有失败。我孜孜不倦，不断地挑战自我，从而完善自我。为实现人生的价值打下了坚实的基础。 如今告辞了难忘的高校生活，我怀揣着对美妙将来的向往来到了华能瑞金电厂。这是一家极具实力的企业，特别感谢领导给我加入贵公司的机会，能与这样一个优秀的团队在一起工作我感到特别荣幸。

20xx年7月28日这是个值得纪念的日子，这天我们最终到了公司报道。新环境新面孔，一切都给人面貌一新的感觉。时间飞逝一转瞬五天的'入厂培训结束了，五天里领导的关怀同事的热忱让我在这个生疏的环境体会到了家的暖和。 五天里我们系统的学习了《员工安全手册》《电力安全作业规程》等书籍，各位领导亲自授课、传授阅历让我们知道了安全重如泰山。力求零事故、零损害的必要性。 安全是我们这次学习最重要的部分，这是因为电力行业是一个高危行业，电能在造福人类的同时，也潜藏着相当大的危急，假如缺乏驾驭它的学问和技能，就会发生人身伤亡事故和设备损坏事故，造成巨大的损失。“安全”是电力企业一切工作之根本，它不仅是电力企业自身发展和提高经济效益的基础，更关系到员工自身生命安全，关系到每个家庭的华蜜生活。我们不仅要坚固驾驭安全生产的学问，更要一丝不苟地应用到生产实践中去。安全事故的发生往往是由于大意、不留意小节、闲麻烦，存在侥幸心理的状况下发生的。在日常工作生活中，我们必需严谨、严格根据规程，一步一步的做好每一件事情。时刻牢记“以人为本，安全第一，预防为主，综合治理”的华能集团安全生产方针，全面树立“安全就是信誉，安全就是效益，安全就是竞争力”的华能安全理念。努力做一个合格的华能新时代员工，为瑞金电厂，为华能集团，为祖国人民贡献一份微薄的力气。

安全课心得体会 篇10

每当我们驾车行驶在大街小巷。我们的亲人，爱人，朋友以及公司的领导无刻不牵挂着我们。而我们惟有安全行车才是对他们最好的回报！

通过公司组织的安全行车学习，使我深深的体会了安全行车的重要性。

一：公交驾驶具有肯定风险性，安全行车关系到人们生命财产的安全，关系到千万家庭的幸福。对公司而言，安全行车是企业富强进展的基石，基石的稳固与否，将直接影响到我们公交集团的做大做强。

二：安全就是一种承诺，对乘客，对社会的承诺。乘客选择公交车出行，就是选择了便利，安全。我们只有抓住了安全优质的效劳，开好“安全车”、让市民座上“放心车”，让市民满足，才会得到社会的`认可，赢得声誉，才会赢得市场、站稳市场。

三：安全就是一种阅历，作为公交运输企业，安全事故再所难免，但每一个事故，都会促使人们反省自身、都能够总结出肯定的阅历教训。通过发生的一些事故血的教训，公司的各项安全制度日益完善。提高自己防范事故的力量。同样作为我们驾驶员，也要擅长总结过去在驾驶中的一些恶习。时刻树立“安全第一”这个思想。

四：安全也是一种责任。作为公交车驾驶员，是公交安全行为最直接的参加者。企业将安全责任托付给我们，保证安全就是我们每一个公交驾驶员义不容辞的责任。身肩安全重担，我们公交驾驶员只有靠我们良好的安全素养和剧烈的事业心、一丝不苟的工作态度，作好安全。在工作中遵章守纪，养成好的安全习惯，在行车中慎重驾驶、每时每刻不忘安全，特殊是在违章违纪念头露头的时候、在冒险幸运心理作怪的时候，这时候想一下安全、想想事故可能带来的危害，我想许多事故我们都能够避开。从工作的每一天入手，从每一趟车的安全入手，注意点点滴滴，保证一个个的安全百天，安全千天。

事故猛如虎。交通事故造成的很多悲剧，无时无刻不在警觉着我们，安全、安全、再安全！由于安全是一种爱，这爱是儿行千里母担忧；安全是一种情，这情是为伊消得人憔悴。认真想一想，生活中还有什么比安全更重要呢？

安全受制法规。任何一个人，假如缺少应有的警觉，不遵守必要的法规，危急一旦降落，就可能难逃厄运。换句话说，假如驾驶员没有足够的交通安全意识，行车时不遵守交通法规，那么危急就会离我们越来越近。

安全始于礼让。红灯短暂，生命长期，信任每个人都经受过堵车，都见过刮、蹭、追尾等交通纠纷。其实，多一些急躁，多一些谦让，会让交通更为顺畅。试想，再宽敞的道路，假如车辆行驶中你追我赶，见缝插针、占道行驶、随便变更车道各不相让，都会引起道路的拥挤和交通事故的频发。礼让是中华民族的传统美德。

汽车与我们的生活越来越近，交通安全与我们每个人息息相关。（停顿看表）就在刚刚过去的不到1分钟的时间里，全世界已有1人死于交通事故，已有25人因交通事故受伤。我们忘不了父母失去孩子那撕心裂肺的呼喊，忘不了孩子失去父母那可怜无助的眼神……不知有多少绚烂的笑脸在交通事故中消逝；有多少无辜的生命在交通事故中凋谢；有多少幸福的家庭在交通事故中变得支离破裂、残缺不全。

同事们，朋友们，让我们将安全时时牢记在心，不要让事故的阴影伴随我们的余生。

安全课心得体会 篇11

安全隐患心得体会

安全隐患是指潜在、可能导致事故或危害人身财产安全的因素。在日常生活和工作中，我们常常会面临各种各样的安全隐患，包括交通安全、环境安全、食品安全等。通过对这些安全隐患的观察和思考，我深刻体会到了保护自己和他人安全的重要性，也学到了一些具体的应对方法。

我对交通安全的认识有了更深刻的理解。在日常的出行中，我们时常会面临各种交通安全隐患，例如交通事故、行人过马路不守规则等。我曾目睹过一起交通事故，当时一辆小轿车行驶过马路时迅速变道，结果撞上了一名正在过马路的行人。这一幕让我深感遗憾，也让我明白了交通规则的重要性。为了避免这样的意外再次发生，我在交通出行中始终注意保持合理的速度，遵守交通信号灯和交通规则，同时也提醒身边的人不要随意闯红灯或者逆行。通过这些行动，不仅能够保护自己的安全，也能够为他人的安全出行做出贡献。

我也意识到了环境安全对我们的重要性。环境安全包括自然环境的安全和工作环境的安全。以自然环境为例，我曾经亲身经历了一次山火的事故。当时，由于天气干燥和风向改变，山火迅速蔓延，威胁到周边的居民。这让我深刻认识到自然环境带来的潜在危险。为了减少这样的安全隐患，我主动参与了一些环保活动，例如植树造林和垃圾分类等。通过这些行动，我希望能够为改善环境安全做出一份力量。

我对食品安全的重要性有了更深的认识。饮食是人们生活中必不可少的一部分，而食品安全则关乎到每个人的身体健康。在日常饮食中，我们时常会遇到食品安全隐患，包括食品添加剂过多、食品质量不合格等。为了规避这些食品安全风险，我学会了选择靠谱的食品品牌和购买正规渠道的产品。同时，我也开始在家中进行食品质量检测，例如检查饭菜是否熟透、保存食品是否合理等。通过这些措施，我能够更好地保护自己和家人的食品安全。

安全隐患是我们日常生活和工作中难以避免的一部分，但我们可以通过增强安全意识，掌握应对方法，来减少安全隐患对我们的威胁。通过我对交通安全、环境安全和食品安全的体验，我认识到了保护自己和他人安全的重要性，也学会了一些具体的应对方法。在未来的日子里，我将继续加强对安全隐患的认识，并努力为创造一个更安全的社会做出自己的贡献。

课设心得体会

写心得体会就是先确定主题，确定内容，整理大纲，再整理出具体的内容，我们应该如何来写一份心得体会呢？我们听了一场关于“课设心得体会”的演讲让我们思考了很多，经过阅读本页你的认识会更加全面！

课设心得体会 篇1

襄阳国培跟岗实践心得＜10月10～12日＞

首先，特别感谢我所在的黄梅县濯港镇白湖中心小学的领导能够十分看得起我，让我这个五十来岁的半老头子千里迢迢地赶赴这场让我终生难忘而又受益匪浅的“国培计划”（2022）a012一一农村初中音乐骨干教师提升培训项目。

其次，万分感谢襄阳文理学院国培办的专家教授，特别是班主任冯广国老师对我生活上周到细致的关怀照顾，彼此之间真诚恳切地进行了沟通与交流，让我心怀感激，而且深受感动，决心好好珍惜这次难得的进修机会，进行自我充电学习。

第三，真心感谢基地学校一一襄阳市实验中学集团长征路校区负责本次农村音乐骨干“影子教师”跟岗实践国培项目的所有领导，特别是周阳校长、彭敏校长、郝玉娟主任，感谢他们为这次国培付出的努力和心血，让我们得以顺畅、舒心而又开心地学习和成长。

第四，这次国培给我印象最深的是襄阳实中的三位名师。“80后”郜灿老师歌喉宛转天籁之音，教学流程清清爽爽如清水洗白绸，又如行云流水天衣无缝；“00后”王维潇老师初出茅庐便独当一面，钢琴十级更让人钦佩。两位老师爱岗敬业，爱生如子，而且音乐造诣深厚，专业功底扎实，教学风格鲜明独特，都是我追慕的对象和效仿的榜样。同时，我和广水市的尹佳玲老师一起虚心聆听了襄阳实中师德楷模、九年级优秀班主任、现执教七年级语文的蔡琼老师的一节文言文复习课，让我们见识了什么叫有滋有味的真正的语文课。

第五，参观基地学校一一襄阳实验中学集团长征路校区，她给我的整体印象是：闹中取静，校园内道路宽阔，绿树成荫，不仅环境优雅，而且文化氛围特别浓厚。长征路校区有“状元桥”（路在脚下，桥通未来）；有“不老井”和“智慧泉”（蕴含古老的传说）；有诸葛亮“诫子书院”（宁静致远，淡泊明志）；有“幸福时光读书吧”（倡导书香校园）……学校建筑布局合理，井然有序，鳞次栉比的大楼气势恢宏，连名字都是那么大气一一有“太阳楼”（领导办公楼），有“大地楼”（教师办公楼），更有“大山楼”（主体教学楼）……学校建校虽然只有短短的二十来年，然而学生们好学乐学，英才济济，历年来中考成绩优异，在全市名列前茅，这当然得归功于实中名师，爱岗敬业，锐意改革，乐教善教，乐育英才。学校有以教师名字命名的“彭敏名师工作室”，还专门配备了一名兼职学校讲解员，无怪乎校园内到处都是古诗文名句宣传标语牌，有体现实中教学特色的《襄阳实验中学赋》、宣传实中教育理念和校园文化的《实中十观》、《实中实文化》、《实中同文化》，还有《樱花赞》、《银杏颂》两篇典雅优美的骈文。三块巨石在宣传校园文化中发挥着独特的熏陶、渲染和教化之功：“惟吾德磬”石，强调学校五育应以德育为首，强调培根铸魂的重要；“实”字石，昭示着实中人不搞花架子、脚踏实地的工作态度与求真务实、实干兴校的优良作风；“同”字石，象征着实中人求同存异，同甘共苦，同心同德，不懈追求共同的育人理想的坚定决心与坚强意志。她们分布在三处不同的地方，时时刻刻都在无声地宣传实中先进的办学理念与崇高的教育理想。名人名言宣传图片、党员先锋、师德楷模、优秀班主任、教坛新秀、三好学生、学习标兵的图片及事迹介绍随处可见……总之一句话，这里真正称得上是园丁们培桃育李、孩子们求学追梦的好地方，充分发挥了环境育人的重要功能。学校不仅校风正、教风严、学风浓，而且在校园文化建设方面的确很有自己的一套：立足襄阳面向全国辐射全球，融合襄阳历史悠久的特色地域文化，既古典又新潮，从而有效地激发了实中师生阳光自信、笃实精进的内驱力。

第六，这次培训给我最大的收获是真切感受到我们学校与先进的襄阳实验中学集团长征路校区之间的云泥之别。在钦佩仰慕之余，感到身上的责任与担子似乎更重了！

所以，回去之后，我一定会以这次学习培训为契机，认真反思自己与先进学校的名师、骨干教师之间的差距，更加努力和自觉地提升自己的师德与师能，争做一名更称职、更优秀、更能让领导放心、让家长认可、让社会满意的人民教师。

总之，通过这一天半的参观学习、听课观摩，让我感到这是一次十分珍贵的国培之旅，给我留下了美好难忘的经历和回忆！

黄梅国培学员 方汉兵

二o二二年十月十二日

课设心得体会 篇2

虽然《混凝土结构设计原理》的成绩已经知道,且基本能够满意,但还是有必要总结一下,这不仅对于下册的学习,还是对于其它专业课的学习都有好处。而且《混凝土结构设计原理》在土木工程专业来讲是很重要的一门课，特别对于毕业设计，或研究生考试复试。总之,总结一下，就相当简单复习一遍。下面谈谈我在学习过程中的一点体会。

一、学习要有明确的目标。在学习这门课之前，我就了解到，《混凝土结构设计原理》是多么重要的一门课，特别在毕业设计时,你现在不熟悉,以后设计会带来很多麻烦,而我不是那种只满足及格的学生。所以我决定把它学好并要达到85分以上。说实在的，成绩出来后，觉得已经很不错了。但想起那计算题,我就气,本身正在学结构力学,而且还学得不错,谁知把一些题给弄糊涂了.

二、学习要有兴趣。在我看来，学那一门课都一样，有兴趣才能学得好，一旦失去兴趣，那是不可能学好，不牢固。比如我们英语四级，由于我的英语四级还没通过，这段时间寻找其原因，还是缺乏兴趣，没有真正“爱”上它。而我对混凝土结构设计原理的兴趣来于它存在于我们生活周围,学到那部分,我都会联系实际.

三、抓住重点，抓住主线。这门课无非就讲了几个构件：受弯构件、受压构件、受拉构件、受扭构件。抓住它们的本质联系，我们清楚知道在推导公式时，在做抗弯、剪、压、拉、扭计算时，它们原理是一样或相似的。

四、多煤体上课，有助于我们接受更多的信息。甚至能够把一些现象或实验演示出来，加强我们的感性认识。

五、多思考，多讨论，多提问，独立完成作业。这是很重要一点，也许你上课听不明，但你通过作业，你就可以把一些问题搞懂。平时多思考，多讨论也有助于我们学习。如果不懂，应找老师答疑。这学期给我最大的感触就是我多找老师答疑，还从老师那里学到一些课本没有的知识。

六、要有很好的学习环境，特别在上课的时候。上课的气氛也很重要，气氛好，老师心情也好，大家学起来很轻松。同时我们应跟着老师的上课思路，这样才能更好学好知识。

七、对我来说，知识真正得到巩固的是通过课程设计。可以说，课程设计的内容贯穿整本书的内容。同时设计也能体现你个人的能力和创新。所以我一向很热衷于课程设计，通过设计，你才真正地学会知识。结构力学考试的推迟没有影响我做设计的步伐。在做设计遇到的难题要及时找老师解决，问题千万年别积压。这样才真正把知识学牢。而现在遇到一般的楼板，能说出怎样配筋。

以上我在学习过程中的一些体会。

谈《混凝土结构设计原理》教学的一些心得体会

正文

本文作者：尹晓清

《混凝土结构设计原理》是土木工程专业必修的的一门专业基础课,是从基础课向专业课过渡的重要课程,一般在第三或第四学期开设。该课程的许多理论都是建立在科学实验和工程经验的基础上,采用了许多基本假定,具有半理论、半经验的特点,计算中答案也不是唯一的,这和中学所学的知识完全不同,让很多学生感到困惑,同时,该课程实践性较强,又和实际工程设计紧密相连,《规范》在计算和构造方面的规定纷繁复杂,使学生感觉学习时无从下手,更谈不上学好学精了。而该门课又和其他课程联系密切,是学好其他课程的基础,就如何改善和提高该门课的教学水平,取得良好教学效果谈几点看法。

1 重视两头突出重点

绪论部分是整个课程的引子,是学生能尽快熟悉课程、进入课程的基础。因此,对绪论部分必须引起足够重视,在这一部分中,主要要向学生讲明混凝土的概念,为什么要采用钢筋混凝土结构,两者为什么能结合在一起,其优缺点有哪些,简单介绍一下混凝土结构的发展历史和发展前景,更重要的是要向学生讲明本课程的特点,学习中的注意事项及学习方法等。

在每部分课程学完后,要及时进行总结、归纳,整个课程讲完后,必须要对所有内容进行总结、归纳和复习,将整部分内容全部串起来,并加以系统化,使学生对所学内容有一个整体的理解,对学生更好的掌握所学内容有很大帮助。

同时,要正确确定教学重点,把受弯构件、受压构件、预应力构件计算作为课程重点,对这部分课程除了讲好讲精外,还必须加大课堂提问、答疑及课外辅导力度,多出一些思考题和习题加强学生训练,在课程结束后,要结合实际工程设计,用几道综合性较强的例题和习题,帮助学生全面正确理解和掌握所学知识,并融会贯通。

2 由浅入深讲清难点

由于该课程是学生较早接触的专业课,他们对整个专业知识还缺乏基本的了解,一些最基本的、常识性的东西都不知道。因此,在课程授课内容的安排上必须贯彻由浅入深、先易后难的顺序。比如,先讲轴心受力构件,再讲偏心受力构件;先讲受弯构件,再讲受压构件;先讲正截面计算,再讲斜截面计算;先讲承载能力极限状态,再讲正常使用极限状态;先讲普通混凝土构件,再讲预应力混凝土构件等。

对所授内容,要准确把握学生理解时的难点,对受弯构件正截面理论的研究、结论、应力应变分析、计算理论的建立;斜截面破坏机理、计算理论的建立;如何利用弯矩包络图做材料图,进而确定钢筋的切断和弯起;对小偏心受压构件的计算;混凝土的开裂变形分析;预应力混凝土构件应力损失及应力分析等作为教学难点,除了在课堂上要讲细讲清外,还有加大课外答疑力度,帮助学生更好理解。

3 由感性到理性

为了让学生对课本上的内容有一个正确的理解,加大对课程的认知程度,首先要让学生在感性上了解混凝土结构,为此,利用一些课余时间带领学生到设计院、施工现场或已建结构现场参观,实地了解一些结构构件、对构件的长短、截面尺寸、钢筋的直径、间距及配筋布置等有一个直观的认识,使学生在设计计算时不会犯一些基本的、常识性的错误。

同时,要让学生知道混凝土结构的许多理论都是建立在科学的实验研究基础之上,采用了许多基本假定,计算模型都是理想化的产物,因此都有一定的限制条件和适用范围,一旦条件发生变化,就不能再采用这些计算模型和计算公式。

4 重视构造领会规范

该课程是为混凝土结构设计服务的,和实际工程紧密相连,涉及到的规范条文规定很多,特别是在构造措施方面,这些内容都是经过了长期实践积累、甚至一些血的教训后得到的经验总结,因此,对本门课程的学习,不但要熟练掌握基本的计算,还要对相关的构造措施有一个基本的认识,特别是,对于一般的和常见的措施要求,必须要熟悉掌握。

5 改变辅导、答疑形式

辅导答疑是学生解除疑惑、正确理解掌握所学内容的重要途径,为达到良好效果,一方面在辅导时采用了启发式提问,让学生能够深入进去,能够发现问题、提出问题,对提问的学生进行鼓励,并对提出的问题当中解答;另一方面,在习题课上,让学习较好的学生在讲台上讲解自己的解题思路和做题过程,对不正确、不准确的地方及时指导,让全体学生加深对所学知识的理解和掌握,达到共同提高的目的。

课设心得体会 篇3

1、能够看透图纸，看图要有深度。

2、学会基本的仪器操作，能够做到按图测量放线。

3、熟悉各种规范要求、图集等

4、跟施工员学习整个施工的组织与管理方法、经验，特别是工程中劳务分包专业特别多（钢筋工、模板工、砼工、瓦工、架子工、塔吊工、电工、水工、普通小工等等），工程中的组织管理比较重要，要控制好进度、质量、安全、投资等，要定期不定期的组织开会、协调、检查。要组织人力、物力、财力，做好事前、事中、事后控制.

5、能够成为一名优秀的施工员需要有吃苦的精神，性格外向，考虑问题全面等

6、放线、提材料计划、写技术交底、进场原材料取样送检、现场质量检查、隐蔽资料的填写、钢筋下料单的审核、模板尺寸标高的检查等等

施工技术员体会（刚毕业的学生必看）

施工现场“七成多、八成少，九成就能当领导”的话，其实颇有点自嘲的意思。干了几年施工，还是很有些体会，当是抛砖引玉吧。

谈我的一些施工体会与大家共同学习。

技术员在工地该干些啥？

前一段有四个学工民建的大学生应聘到我们单位，他们信心很大同时又很实际，跟我说了许多远大理想和抱负也委婉讲了对薪酬的稍稍不满，我告诉他们：干好自己的工作，如果想吃这一碗饭，就要静下心来，多看、多问、多长个心眼，你可以把这一段经历当作跳板，但不能把工作不当回事。允许你不懂，但不允许你不懂时不问，自做主张。

问我技术员在工地该干些啥时，我告诉他：放线、提材料计划、写技术交底、进场原材料取样送检、现场质量检查、隐蔽资料的填写、钢筋下料单的审核、模板尺寸标高的检查等等，但一开始只要跟着工长完成工长交办的任务就行了。 先说放线，专职测量员把主轴线定好、标高控制点做好后，技术员要掌握吊线坠的基本功，不能老依靠经纬仪，不可能也不现实，再一个住宅和办公楼建筑定位放线简单的多，工业厂房就要复杂的多了。 放线量尺寸时一定要杜绝用小尺一尺一尺（工地上常用3米尺、5米尺）的股弦定理计算求的通常误差小的多。记住学测量时老师讲的几个要点：先整体、后碎部；常复核，前一步工作没做复查下一步工作不能进行；测量步步要经过检核。

测量放线在施工时尤其重要，你的一点疏忽可能造成非常大的经济损失。现在在施工现场的测量放线，并不象在学校测量实习时量距有前尺、有后尺、有读数、有记录那么正规，往往是工长和技术员两人就去放线，再就是现场随手喊个

工人来帮忙，这实在是不合适，你不能要求项目经理配备足够的专业人员陪你定位，但你必须做到慎之又慎，尺前尺后来回跑。

工地上给标高一般也是技术员的事，你看水准仪，扶尺可就不一定是谁了，要注意塔尺前后俯仰对观测结果影响很大，再一个就是塔尺下对点时非专业人也是不好掌握的，如果你不反复叮咛，差个3~5毫米一点也不奇怪。

还有一句话是工地上流传的，虽然不完全对，但可以算是搞测量人自我保护的法宝：“三角要小、线要粗”，意思是给完标高描红三角时不要描的太大，弹墨线时墨线要粗一点。呵呵，什么意思自己琢磨去吧。

作为工地技术员，水准仪、经纬仪、墨斗、线坠的使用操作是一定要熟练的。 再说材料计划，不管预算员是否提了，作为技术员你必须自己动手再算一遍，你算实际用量，不要看预算定额的含量，定额是综合各种工程类别编制的，有些定额子目中的含量实际施工用不了，有些反而不够，比如瓷砖大理石，设计已经给定尺寸规格，你可以实际排一下包括需要切砖的半块砖的数量，只要你用心了，你就可以把数量提的很准确。这样施工时你到现场检查时就会胸有成竹，就可以一下发现问题。

现在钢筋设计一般都采用03g101图集，刚刚学过钢筋混凝土的课程，应该比别人熟悉的快吧，提钢筋用料时，要注意钢筋接头的量。

如果自己设混凝土搅拌机时，水泥一般按预算预提，待混凝土配合比单出来后，按实际每立方用量调整，沙子一般按每立方0.5立方、石子可以按每立方1立方提计划。

说说写技术交底，一般来说，技术交底的通病就是抄书多、抄规范多，能指导施工的不多。我的经验是对施工工艺、施工步骤不清楚时还是多抄些规范要求，可以让别人说你的交底是死搬硬套，指导不了具体施工，但总比让别人看了说你不懂、说你讲外行话要强。再一个原因就是技术交底是要进交工资料的，所以绝对不允许有违背规范的话。毕竟有些是可以去做但不可以写出来的。想提高的话，你应该多看看工人的操作，看看有哪些没按书上的去做，对质量有什么不好的影响，自己一定要记下来做个总结。

进场原材料取样送检在一些正规的单位是取样见证人、材料员会同监理共同完成的，作为技术员也应该参与，在学校学习的东西和自己翻看规范、规程死记硬背的知识远不如实际经历过的记得牢，比如钢筋机械性能试验试件的选取，不能图简单从钢筋端头截取，一般要截去1米左右后再取样，是因为要消除钢筋生真正有普遍性，代表性。如果钢材供应渠道有可靠的保证，并且是长期合作信誉度很高，也可以在1根钢筋上把该规格的钢筋试件一次取完，毕竟省得钢筋配料时人为增加接头，造成材料的浪费。但要记住合乎标准规范的做法应该是什么，在业主和监理面前不管你自己觉得关系处得多么融洽，你永远不能在你没有按章行事时说实话。当然，对于新技术员来说，最好还是严格遵照规范要求去办，第一好处是自己心里塌实，第二给别人一个做事认真的印象总是不错的。

水泥取样一定要按规范要求从任意10袋中各取一点混合后送检。好处是给试验室提供最接近真实情况的数据，使出具的配合比单更经济，更科学。

现场质量检查、模板尺寸标高的检查等等的是看起来简单，其实经验的积累也很重要。在现场呆时间长了，就可以哪些地方是关键，重要的是提前预控，既成事实后拿着仪器挑毛病是项目经理和操作工人最反感的。你辛苦了半天，把检查结果汇报给主管领导和项目经理时，往往是没有好脸色的，客气一点哼一声说知道了，不客气马上给你噎个半死：“原来你干啥去了？”

隐蔽资料的填写、包括施工曰记写写划划的事，那就是你秀才份内的事，不要跟某某说这该谁来做、那不应该是技术员的事，要把每天别人休息、喝酒时你还得写一天来的进度、机械运转情况、人员安排情况等等当作是一次免费学习的机会。看看别人是怎么安排的，想想某某事是如何处理的，少发表言论，多揣摩人家调配人员的技巧、跟监理周旋的结果。要树立是为自己独立干工程打基础的志向。牢骚于事无补，你的辛苦和付出会有人看到的，得到领导的认可和工人的尊重是你干好技术员工作的第一步。

有句话我常给下边人讲：不要急于出成绩，埋下头来干工作。

钢筋下料单的审核你必须要参与，如果你所在的单位习惯做法是钢筋料单由钢筋工长负责，你要一份自己核对一下，主要是钢筋接头的位置是否合理，在脑子里把他料单上的钢筋排一下，对照设计图纸，看看有没有遗漏，看不明白就去问他，这没有什么丢不丢人的。

要想干好技术工作，就首先要自我营造一个良好的工作氛围。让周围的人认同你，必要时可以倚小卖小。

干技术员的阶段是搞施工打基础的阶段。施工现场的实际经验的获取和累积，人际关系的基本架构的形成，包括自身处事做事的风格的确立，都是在这一阶段。

施工现场免不了喝酒，内部沟通需要喝、请甲方监理也要喝，如果你能喝1斤你只说喝半斤，如果你喝不了半斤干脆就说滴酒不沾，不管你的领导还是同事，说成天花也不喝，因为施工方是逢酒必醉啊．

在施工管理中设计变更和工程签证工作是很重要的一项内容，因为它内容广泛，构成原因复杂，规律性较差，发生的时间长，难以确定其造价。一般由于设计变更和工程签证而调整的工程造价占整个单位工程竣工结算的比例，多则接近20％，少则也在6％左右，尤其在技改、技措工程中所占比例更大，大都在20％以上，有时甚至达到了40％。因此，重视和搞好这项工作是施工单位的一项大事，我认为认识和理解设计变更和工程签证的含义及内容是第一大事，才不至于帮倒忙。

设计变更的含义及内容： 错误以及满足现场条件变化而进行的设计修改工作。一般包括由原设计单位出具的设计变更通知单和由施工单位征得由原设计单位同意的设计变更联络单两种。

在建设单位组织的有设计单位和施工企业参加的设计交底会上，经施工企业和建设单位提出，各方研究同意而改变施工图的做法，都属于设计变更，为此而增加新的图纸或设计变更说明都由设计单位或建设单位负责。

施工企业在施工过程中，遇到一些原设计未预料到的具体情况，需要进行处理；因而发生的设计变更。如工程的管道安装过程中遇到原设计未考虑到的设备和管墩、在原设计标高处无安装位置等等，需改变原设计管道的走向或标高，，经设计单位和建设单位同意，办理设计变更或设计变更联络单。这类设计变更应注明工程项目、位置、变更的原因、做法、规格和数量，以及变更后的施工图，经 方签字确认后即为设计变更。

工程开工后，由于某些方面的需要，建设单位提出要求改变某些施工方法，或增减某些具体工程项目等，如在一些工程中由于建设单位要求增加的管线，再征得设计单位的同意后出设计变更。

施工企业在施工过程中，由于施工方面、资源市场的原因，如材料供应或者施工条件不成熟，认为需改用其他材料代替，或者需要改变某些工程项目的具体设计等引起的设计变更，经双方或三方签字同意可作为设计变更。

工程签证的涵义及内容： 施工过程中的工程签证，主要是指施工企业就施工图纸、设计变更所确定的工程内容以外，施工图预算或预算定额取费中未含有而施工中又实际发生费用的施工内容所办理的签证，如由于施工条件的变化或无法遇见的情况所引起工程量的变化。

由于建设单位原因，未按合同规定的时间和要求提供材料、场地、设备资料等造成施工企业的停工、窝工损失。

由于建设单位原因决定工程中途停建、缓建或由于设计变更以及设计错误等造成施工企业的停工、窝工、返工而发生的倒运、人员和机具的调迁等损失。

在施工过程中发生的由建设单位造成的停水停电，造成工程不能顺利进行，且时间较长，施工企业又无法安排停工而造成的经济损失。

在技措技改工程中，常遇到在施工过程中由于工作面过于狭小、作业超过一定高度，造成需要使用大型机具方可保证工程的顺利进行，施工企业在发生时应及时将现场实际条件和施工方案通告建设单位，并在征得建设单位同意后实施，此时施工企业应办理工程签证。

对于大检修工程、零星维修项目大都没有正规的施工图纸，往往在检修前由施工企业提出一套检修方案，检修完毕后办理工程签证，然后依据工程签证办理工程结算。此时工程签证工作尤其重要，直接关系到检修结算工作的顺利进行。

办理设计变更洽商的原则及注意事项

设计变更洽商由施工方提出，经建设单位、设计单位确认后由设计部门发出相应图纸或说明，下发到有关部门付诸实施。

但在提交洽商时应注意以下原则：

①改了后施工方便了吗？

②增加的造价是不是建设单位能接受的？

③为了办理结算时免除不必要的麻烦，尽可能以工程变更形式替代材料代用单、与设计沾边儿的可办签证可办变更的一些引起造价增减的结算依据。

呵呵，太难了！

一般设计变更的原因有：

①若由于设计部门的错误或缺陷造成的。

②若由于监理单位的失职或错误指挥造成的。

③由于设备、材料供应单位供应的材料质量不合格造成的。

④由于施工单位的原因、施工不当或施工错误造成的。

办理工程签证的注意事项

及时办理现场签证。凡涉及经济费用支出的停工、窝工、用工签证、机械台班签证等，一定要在第一时间找现场代表核实后签证，如果现场代表拒签，可退一步请他签认事实情况，及工期顺延。并且要马上向你的领导汇报办理情况。

不适合以签证形式出现的如议价项目、材料价格等，应在合同中约定而合同中没约定的，应由有关管理人员以补充协议的形式约定。

加强设计变更和工程签证管理的措施

1、建立完善的管理制度。明确规范领导、施工技术、予结算等有关人员的责任、权利和义务，只有责权利明确了，才能规范各级工程管理人员在设计变更和工程签证的管理行为，提高其履行职责的积极性。

2、建立合同交底制度。让每一个参与施工项目的人了解合同，并做好合同交底记录，必要时将合同复印件分发给有关人员，使大家对合同的内容做到全面了解、心中有数，划清甲乙双方的经济技术责任，便于实际工作中运用。

3、严格区分设计变更和工程签证。根据我国的现行规定，设计变更和工程签证费用都属于预备费的范畴，但是设计变更与工程签证是有严格的区别和划分的。属于设计变更范畴的就应该设计单位下发设计变更通知单，所发生的费用按设计变更处理。属于工程签证的由现场施工人员签发，所发生费用按发生原因处理。 ·

4、提高责任心和业务水平，严把设计变更和工程签证关。

设计变更和工程签证是建筑工程产品在建设过程中的一项经常性工作，加强设计变更和签证工作是施工单位成本管理的一项重要工作，也是现场施工人员管理水平的综合体现。

努力吧，朋友。

施工员的心得体会篇三：施工员毕业实习心得体会

施工员毕业生实习心得体会

根据学校部署我于20xx年6月25日到武汉第四建筑企业武汉国企项目部进 行建筑施工实习，这是一个让我了解施工现场的好机遇，让我更深一步的了解 理论与现实的差别。

一：工程简介

本工程是武汉市东湖高兴国企投资企业开发的单身公寓楼，承建企业是武 汉第四建筑企业，分别是五号和六号楼，及高尔夫球健身楼，地基由哮感第四 桩基企业承建。由北京威斯顿设计院设计。采用框架剪力墙结构，柱子为异性 柱。面积为13000平方米，由3栋楼组成的商住楼，现浇钢筋混泥土六层框剪结

构。

二：实习内容

1：木工

1）模板的种类及制作办法；

2）各种结构模板安装的品质标准；

3）现浇结构模板安装的品质标准；

4）现浇结构模板拆除的时间和顺序；

5）模板拆除的注意事项；

6）模板的清理，堆放和维修的办法及规定；

2：钢筋工

1）钢筋的种类及外形特征；

2）钢筋的焊接办法及品质规定；

3）钢筋冷加工的办法及工艺；

4）钢筋的绑扎的办法及品质规定；

5）钢筋绑扎的搭接长度规定；

6）各种构件保护层厚度的控制办法；

7）掌握隐蔽工程记录办法及主要内容；

3:混泥土工

1）搅拌机的种类，规格，拌和的原理；

2）震动器的种类，适用范围；

3）施工配合比的换算及标志牌的内容；

4）施工缝的留设及其处理办法；

5）混泥土的养护办法及规定；

6）混泥土表面缺陷产生缘故及预防处理办法；

7）混泥土工程的品质检查内容；

三：收获与体会

首先说实习对我来说是个既熟悉又陌生的字眼，因为我十几年的学生生

涯也经历过不少的实习，但这次却又是那么的与众不一样。他将全面检验我各 地方的能力：学习、生活、心理、身体、思想等等。就像是一块试金石，??

验我能否将所学理论知识用到实践中去。关系到我将来能否顺利的立足于这 个充满挑战的社会，也是我建立信心的关键所在，所以，我对它的投入也是 百分之百的！紧张的一个月的实习生活完毕了，在这一个多月里我还是有不 少的收获。实习完毕后有必要好好总结一下。首先，通过一个多月的实习， 通过实践，使我学到了不少实践知识。所谓实践是检验真理的唯一标准，通 过旁站，使我近距离的观察了整个房屋的建造过程，学到了不少很适用的具 体的施工知识，这些知识往往是我在学校很少接触，很少注意的，但又是十 分重要基础的知识。

比如说混泥土的裂缝缘故及处里这是一个很复杂的问题，那我就说说我的 见解吧：

1 裂缝的缘故

混凝土中产生裂缝有多种缘故，主要是温度和湿度的变化，混凝土的脆性和不 均匀性，以及结构不合理，原材料不通过（如碱骨料反应），模板变形，基础 不均匀沉降等。

混凝土硬化期间水泥放出大部份水化热，内部温度不断上升，在表面引起拉应力。

后期在降温过程中，由于受到基础或老混凝上的约束，又会在混凝土内部出现拉应力。气温的降低也会在混凝土表面引起很大的拉应力。当这些拉应力超出混凝土的抗裂能力时，即会出现裂缝。不少混凝土的内部湿度变化很小或变化较慢，但表面湿度可能变化较大或发生剧烈变化。如养护不周、时干时湿，表面干缩形变受到内部混凝土的约束，也往往导致裂缝混凝土是一种脆性材料,抗拉强度是抗压强度的1／10前后，短期加荷时的极限拉伸变形只有（0.6～1.0）×104， 长期加荷时的极限位伸变形也只有（1.2～2.0）×104.由于原材料不均匀，水灰比不稳定，及运输和浇筑过程中的离析现象，在同一块混凝土中其抗拉强度又是不均匀的，存在着不少抗拉能力很低，易于出现裂缝的薄弱部位。在钢筋混凝土中，拉应力主要是由钢筋承担，混凝土只是承受压应力。在素混凝土内或钢筋混凝上的边缘部位如果结构内出现了拉应力，则须依靠混凝土自身承担。一般设计中均规定不出现拉应力或者只出现很小的拉应力。但是在施工中混凝土由最高温度冷却到运转时期的稳定温度，往往在混凝土内部引起非常大的拉应力。有时温度应力可超过其它外荷载所引起的应力，因此掌握温度应力的变化规律对于开展合理的结构设计和施工极为重要。

2 温度应力的分析

根据温度应力的形成过程可分为以下三个阶段：

（1）早期：自浇筑混凝土开始至水泥放热基本完毕，一般约30天。这个阶段的两个特征，一是水泥放出大部份的水化热，二是混凝上弹性模量的急剧变化。由于弹性模量的变化，这一时期在混凝土内形成残余应力。

（2）中期：自水泥放热作用基本完毕时起至混凝土冷却到稳定温度时止，这个时期中，温度应力主要是由于混凝土的冷却及外界气温变化所引起，这些应力与早期形成的残余应力相叠加，在此期间混凝上的弹性模量变化不大。

（3）晚期：混凝土完全冷却以后的运转时期。温度应力主要是外界气温变化所引起，这些应力与前两种的残余应力相迭加。根据温度应力引起的缘故可分为两类：

（1）自生应力：边界上没有任何约束或完全静止的结构，如果内部温度是非线性分布的，由于结构本身互相约束而出现的温度应力。例如，桥梁墩身，结构尺

寸相对较大，混凝土冷却时表面温度低，内部温度高，在表面出现拉应力，在中 间出现压应力。

（2）约束应力：结构的全部或部分边界受到外界的约束，不能自由变形而引起 的应力。如箱梁顶板混凝土和护栏混凝土。

这两种温度应力往往和混凝土的干缩所引起的应力一同作用。

要想根据已知的温度准确分析出温度应力的分布、大小是一项比较复杂的工作。 在大多数情况下，需要依靠模型试验或数值计算。混凝土的徐变使温度应力有 非常大的松驰，计算温度应力时，必须考虑徐变的影响，具体计算这里就不再 细述。

3 温度的控制和防止裂缝的措施

为了防止裂缝，减轻温度应力可以从控制温度和改善约束条件两个地方着手。 控制温度的措施如下：

（1）采用改善骨料级配，用干硬性混凝土，掺混合料，加引气剂或塑化剂等 措施以减少混凝土中的水泥用量；

（2）拌合混凝土时加水或用水将碎石冷却以降低混凝土的浇筑温度；

（3）热天浇筑混凝土时减少浇筑厚度，利用浇筑层面散热；

（4）在混凝土中埋设水管，通入冷水降温；

（5）规定合理的拆模时间，气温骤降时开展表面保温，以免混凝土表面发生 急剧的温度梯度；

（6）施工中长期暴露的混凝土浇筑块表面或薄壁结构，在寒冷季节采取保温 措施；

改善约束条件的措施是：

（1）合理地分缝分块；

（2）避免基础过大起伏；

（3）合理的部署施工工序，避免过大的高差和侧面长期暴露；

此外，改善混凝土的性能，提高抗裂能力，加强养护，防止表面干缩，特别是 保证混凝土的品质对防止裂缝是十分重要，应特别注意避免产生贯穿裂缝，出 现后要恢复其结构的整体性是十分困难的，因此施工中应以预防贯穿性裂缝的 发生为主。

在混凝土的施工中，为了提高模板的周转率，往往规定新浇筑的混凝土尽早拆 模。当混凝土温度高于气温时应适当考虑拆模时间，以免引起混凝土表面的`早 期裂缝。新浇筑早期拆模，在表面引起很大的拉应力，出现“温度冲击”现象。 在混凝土浇筑初期，由于水化热的散发，表面引起非常大的拉应力，此时表面 温度亦较气温为高，此时拆除模板，表面温度骤降，必然引起温度梯度，从而 在表面附加一拉应力，与水化热应力迭加，再加上混凝土干缩，表面的拉应力达到很大的数值，就有导致裂缝的危险，但如果在拆除模板后及时在表面覆盖 一轻型保温材料，如泡沫海棉等，对于防止混凝土表面产生过大的拉应力，具 有显著的效果。

加筋对大体积混凝土的温度应力影响很小，因为大体积混凝土的含筋率极低。 iet无忧研修网

只是对一般钢筋混凝土有影响。在温度不太高及应力低于屈服极限的条件下， 钢的各项性能是稳定的，而与应力状态、时间及温度无关。钢的线胀系数与混 凝土线胀系数相差很小，在温度变化时两者间只发生很小的内应力。由于钢的 弹性模量为混凝土弹性模量的7~15倍，当内混凝土应力达到抗拉强度而开裂时，

钢筋的应力将不超过100~200kg／cm2..因此，在混凝土中想要利用钢筋来防止 细小裂缝的出现很困难。但加筋后结构内的裂缝一般就变得数目多、间距小、 宽度与深度较小了。而且如果钢筋的直径细而间距密时，对提高混凝土抗裂性 的效果较好。混凝土和钢筋混凝土结构的表面常常会发生细而浅的裂缝，其中 大多数属于干缩裂缝。虽然这种裂缝一般都较浅，但它对结构的强度和耐久性 仍有一定的影响。

为保证混凝土工程品质，防止开裂，提高混凝土的耐久性，正确使用外加剂也 是减少开裂的措施之一。例如使用减水防裂剂，笔者在实践中总结出其主要作用为：

（1）混凝土中存在大部份毛细孔道，水蒸发后毛细管中产生毛细管张力，使混凝

土干缩变形。增大毛细孔径可降低毛细管表面张力，但会使混凝土强度降低。 这个表面张力理论早在六十年代就已被国际上所确认。

（2）水灰比是影响混凝土收缩的重要因素，使用减水防裂剂可使混凝土用水量 减少25％。

（3）水泥用量也是混凝土收缩率的重要因素，掺加减水防裂剂的混凝土在保持 混凝土强度的条件下可减少15％的水泥用量，其体积用增加骨料用量来补充。

（4）减水防裂剂可以改善水泥浆的稠度，减少混凝土泌水，减少沉缩变形。

（5）提高水泥浆与骨料的粘结力，提高的混凝土抗裂性能。

（6）混凝土在收缩时受到约束产生拉应力，当拉应力大于混凝土抗拉强度时裂 缝就会产生。减水防裂剂可有效的提高的混凝土抗拉强度，大幅提高混凝土的 抗裂性能。

（7）掺加外加剂可使混凝土密实性好，可有效地提高混凝土的抗碳化性，减少 碳化收缩。

（8）掺减水防裂剂后混凝土缓凝时间适当，在有效防止水泥迅速水化放热基础 上，避免因水泥长期不凝而带来的塑性收缩增加。

（9）掺外加剂混凝土和易性好，表面易摸平，形成微膜，减少水分蒸发，减少 干燥收缩.

不少外加剂都有缓凝、增加和易性、改善塑性的功能，我们在工程实践中应多进

行这地方的实验对比和研究，比单纯的靠改善外部条件，可能会更加简捷、经济。4 混凝土的早期养护

实践证明，混凝土常见的裂缝，大多数是不一样深度的表面裂缝，其主要缘故是温

度梯度造成寒冷地区的温度骤降也容易形成裂缝。因此说混凝土的保温对防止表 面早期裂缝尤其重要。

从温度应力观点出发，保温应达到下述规定： iet无忧研修网

1）防止混凝土内外温度差及混凝土表面梯度，防止表面裂缝。

2）防止混凝土超冷，应该尽量设法使混凝土的施工期最低温度不低于混凝土使用期的稳定温度。

3）防止老混凝土过冷，以减少新老混凝土间的约束。

混凝土的早期养护，主要目的在于保持适宜的温湿条件，以达到两个地方的效果，一地方使混凝土免受不利温、湿度变形的侵袭，防止有害的冷缩和干缩。一地方使水泥水化作用顺利开展，以期达到设计的强度和抗裂能力。适宜的温湿度

条件是相互关联的。混凝上的保温措施常常也有保湿的效果。从理论上分析，新浇混凝土中所含水分完全可以满足水泥水化的规定而有余。但由于蒸发等缘故常引起水分损失，从而推迟或防碍水泥的水化，表面混凝土最容易而且直接受到这种不利影响。因此混凝土浇筑后的最初几天是养护的关键时期，在施工中应切实重视起来。

所以在施工时我们要谨慎的处理这些事件，根据不一样情况不一样处理。这些问题都是在施工事要注意的，在施工时采用何种水泥，用量都是要注意 的，还有混泥土的早期保养。

还有模板设计：

1.模板安装前的基本工作 :

1）放线：首先引测建筑的边柱，墙轴线，平以该轴线为起点，引出各条 轴线。模板放线时，根据施工图用墨线弹出模板的中心线和边线，墙模板要弹 出模板的边线和外侧控制线，以便于模板安装和校正。

2）用水准仪把建筑水平标高根据现实标高的规定，直接引测到模板安装 位置。

3）模板垫底部位应预先找平，杂物清理干净，以保证模板位置正确，防 止模板底部漏浆或混泥土成形后烂根。

4）工长事先确定模板的组装设计方案，向施工班组开展技术，品质，安 全交底。

5）模板应图刷脱模剂。还有好多注意事项，我在这就不列举了。

我坚信通过这一段时间的实习，所获得的实践经验对我终身受益，在我毕业 后的现实工作中将不断的得到验证，我会不断的理解和体会实习中所学到的知识，

在未来的工作中我将把我所学到的理论知识和实践经验不断的应用到现实工作来，

充分展示自我的个人价值和人生价值。为实现自我的理想和光明的前程努力。

课设心得体会 篇4

在这个火热的七月，我们暂别象牙塔中舒服的生活，带着年轻人特有的蓬勃朝气，走入社会，了解社会，深入社会。

暑期社会实践活动一向是我校大学生投身社会、体验社会、服务大众的真实契机。而我，也在这次社会实践中领悟到很多以前根本无法懂得的道理。找工作不好找，在实际工作中也会遇到许许多多棘手的问题，我此刻才明白其实真实的生活远没有想象中的那么简单那里会有很多想象不到的问题，很多问题中又有复杂的关联，这么想起来生活的确会很累。因此就务必提高自己处理问题的潜力，让复杂的问题简单化，让自己的生活简单而又充实。想到那里我真的很羡慕那些懂得享受生活的人，我想那他们就应早就看透了生活成为个中高手吧。

透过这次社会实践我真正明白社会生活与校园生活的差距。校园毕竟是太小了，我们在校园学的是理论知识，我们务必要将所学的东西应用到实际中才会发现它的价值。我们总以为在校园上课枯燥无味，总向往那些自语自在享受生活的人，总有着别人不知到的理想，总想着有一个辉煌的未来。但我此刻开始明白，所有的想象都是虚无缥缈的，只有自己亲身实践过，才会有一个清醒的认识，才会正确地给自己定位，确立相对现实的目标。在实践后才会发现自己所学的东西是多么有用，自己是多么的需要进一步充实，其实实践也能够提高学习兴趣的。“实践是检验真理的唯一标准”多少次说过这句话却不去想它所包含的真正好处，直到实践后才对这句名言有了更深的理解。此刻我也明白了人的潜力是需要自己去发掘的，太多的不自信只会把机会一次一次地从身边赶走。

我透过这次暑假社会实践能够对本身价值能够进行客观评价。这在无形中使我对自己有一个正确的定位，增强了我努力学习的信心和毅力。我是一位大三学生，即将走上社会，更应当提早走进社会、熟习社会、适应社会。“纸上得来终觉浅，尽知此事要躬行”。社会实践使同学们找到了理论与实践的最好结合点。个性是我们学生，只重视理论学习，忽视实践环节，常常在实际工作岗亭上发挥的不很理想。透过实践所学的专业理论知识得到巩固和进步。就是紧密结合本身专业特点，在实践中检验自己的知识和水平。透过实践，原先理论上模糊和印象不深的得到了巩固，本来理论上欠缺的在实践环节中得到补偿，加深了对根基原理的理解和消化在几天实践中。

透过实践你能够发现自己从未发现的方面，或许是需要改正的习惯，更或许是某个被掩盖的亮点。这次实践也让我坚定了坚持不放弃的信念，放弃就等于否定自己，自己对自己的否定几乎几十倍乃至上百倍的强于别人对自己的否定，这对一个人来说是相当可怕的。自己不去接触社会就永久不会明白社会的规则，依此类推，任何东西不去接触就永久不会了解它。在学生阶段的我们需要了解的东西太多了，我们不能只靠书本去认识它们，这样的认识太浅薄了，不能算是真正的认识。我们需要尽可能多的去接触这个社会上的东西，俗话说人是社会的主人，我们要享有主人的权力就务必先了解社会，不然的话就很可能会被社会所左右，那样的生活不会幸福安乐的，只会是痛苦和无奈的。

课设心得体会 篇5

两周的单片机课程设计实训，真是让我们受益匪浅，学到了很多东西，不管怎么样，先感谢学校给我的这么多机会.真正的学到了东西。

此次课程设计软件与硬件相结合，考察了我们的焊接水平与编程能力.因为以前做过关于焊接的电工实习，所以对于我们机械设计专业的学生而言焊接是不成问题，也很顺利；可到了编程时就出现了很大的障碍，先开始的显示时钟还算顺利，本来还以为编程会很简单的，等到实际操作起来才知道它的复杂性，没有想像中的那么得心应手，理解流程是有思维的前提。其实本身程序的思维是正确的，只是步骤中有点小错误，所以导致整个程序的结果很乱，在仔细修改程序之后，终于一步步地达到效果了。

系统以AT89S51为核心部件，利用软件编程，通过键盘控制和液晶显示实现了秒表的功能，能实现本设计题目的基本要求和发挥部分。尽量做到硬件电路简单稳定，充分发挥软件编程的优点，减小因元器件精度不够引起的误差。

我们将各个部分的程序编好后怎么都连不起来，出不了预期的效果.对于硬件在编程过程中PCB板的接触又是一个头疼的问题，在进行编译的时候，数码显示管上什么都没有，按一下旁边与之相连的元器件时就有显示了，所以也花费了好多时间在PCB板的重新焊接上，范文网最后在全组人竭尽全力，老师的精心指导下，程序基本编写成功，这是我?*餐Φ慕峁谙硎芪颐浅晒保坏貌桓锌テ闹匾杂敫吣讯刃裕晕诹街艿牡テ纬躺杓泼挥欣朔眩颐谴又醒У搅撕芏嘀叮踩梦颐嵌缘テ辛烁钜徊降牧私?虽然最后结果是出来了，可这与老师的精心指导是分不开的，他引导我们的思路，本来一窍不通的我们经过老师的点拨基本上通了，所以说老师是功不可抹的。

由于时间有限和本身知识水平的限制，本系统还存在一些不够完善的地方，要作为实际应用还有一些具体细节问题需要解决。

踉踉跄跄地忙碌了两周，我的单片机课程设计也终将告一段落。设计实物也基本达到预期的效果，但由于能力和时间的关系，总是觉得有很多不尽人意的地方，譬如功能不全、外观粗糙……数不胜数。但我可以自豪的说，这里面的每一段代码，都有我的劳动。当看着自己的程序，自己成天相伴的系统能够健康的运行，真是莫大的幸福和欣慰。我相信其中的酸甜苦辣最终都会化为甜美的甘泉。

总而言之，单片机课程设计对于我们有很大的帮助，我们从中受益匪浅。

课设心得体会 篇6

时间总是这样的悄悄而过，转眼间快乐的暑假已经结束啦，新学期又来临了，又是一个新的开始。相信同学们的心情和我都是一样的，甚是激动吧。终于可以回到学校继续学业生涯，朝着自己的目标继续前进奋斗。在这个欢乐的开学季，我们也会迎来央视的专题节目《开学第一课》，说起这一节目，意义甚是非凡，无论是谁观看了，内心都会有深刻的感触及体会。

每年的《开学第一课》，是一个特殊的课堂，也是能让我们收心的课堂，这是为什么呢?因为这堂课与别的课最大的区别是不同于传统的授课形式，利用电视媒体的方式学习，可以很好的抓住大家的内心，让我们收获从未有过的感慨，反思当下，思索未来，让我们每个人对自身以及未来有一个更好的审视。所以，这也是该节目最重要的价值所在。

观看2022年《开学第一课》，今年又是一个全新的主题呈现予大众视线，相比以往的主题，今年的感受又是不尽相同。节目中，能让我们学习到不少的知识，感悟身边正能量的人，向榜样学习。作为祖国未来的接班人，我们要热爱祖国，热爱党，以党组织为学习目标，为祖国未来发展道路努力学习成长。

?开学第一课》长达两个小时教育公益节目，对于当代中小学生有着深刻的教育，让身为学生的我们感慨万千。在属于我们的青春时期，不应该浑浑噩噩的虚度，应完善自身知识储备，提高自身社会价值，肩负起历史赋予我们的使命以及中华民族伟大复兴的社会责任感。面对未来，无论有什么样的挫折及苦难，我们都要调整好自己的心态，面带笑容，勇往直前，相信自己一定是最棒。

心理课的心得体会

好好记住的事情不如去亲自实践，所以开始写一篇对于我来说非常重要的心得体会是必不可少的。写下心得体会不仅可以帮助我将内心真实的感受用文字表达出来，还能让我更好地理解自己的变化和成长。无论身处何地，“心理课的心得体会”都是一种能够给予我力量和鼓舞的东西，为了帮助我更好地记录下来，我们特别为你准备了一些资源，供你参考和使用！

心理课的心得体会 篇1

幸福可以提升，也可以学习。积极心理学让我更加明白幸福是什么!

1、幸福是一种主观体验。

奥运会银牌得主和铜牌得主相比谁最幸福，在我们外人看来，肯定是银牌的主要幸福得多，然而实验证明：无论是在领奖台上还是在赛后，铜牌得主的幸福感指数都要比银牌得主高。那究竟是为什么呢?因为奥运会银牌得主与金牌得主比，而铜牌得主与第四名相比，所以，银牌得主的满意度幸福感比较低。

2、幸福需要经常“晒太阳”。

有人说幸福是自己内心的感受，只要自己知道就可以了。其实不然，经常把自己的幸福，说出来，晒出来。积极心理学研究表明，幸福是一种信念，主动晒幸福可以减轻压力，“晒”幸福也可以提升自信。在现实生活中，有分寸地把自己私人方面的信息显示给他人，让别人最大限度地了解自己，本身是一种自信的表现。心里的秘密越多，压力越大，幸福感也就越差，总是担心自己的秘密被他人知晓，长期下去心理会处于亚健康状态。所以人们在不停地寻求着宣泄的途径，把秘密以某种方式说出来，也是对压力的一种释放。因此主动晒幸福可以减轻压力，也可以提升自信。

3、幸福需要留住。

幸福的时光需要保留，但若干年后，当时的一张照片、一个小纪念品，甚至是当年和孩子一起折的那个纸飞机，都会成为我们打开我们幸福的闸门。所以，我们不要忽略那些生活中的那些小仪式，多拍幸福照、举行高兴的仪式、记录开心故事，保持快乐，让幸福定义住。

4、小小慈善可以带来大大的幸福。

记得前两天去KFC花17元买了一个汉堡和一杯可乐，20元钱给了服务员，正在等她找我3元钱，而她却微笑着对我说：“女士，您愿意捐出您的3元钱为贫困山区的儿童吗?”当时听到她的话，我先是一愣，随后和她相视一笑，说：“我愿意”从KFC出来，手里拿着送给我的三张感谢卡，心里有一种说不出的感觉。现在我明白了，那种感觉就是幸福。这也就是积极心理学里讲的----做不特定对象的慈善行为可以提高幸福感。

心理课的心得体会 篇2

在这阳光灿烂的夏天，带着阵阵火热的心情我参加并仔细聆听了由学校举行的大学生心理健康讲座，通过这次的心理知识健康讲座我受益匪浅。心理健康老师通过在学习、生活等几个方面为我们讲解大学生常见遇到的心理问题，告诉我们如何正确的面对压力并解决它。 第 在学习上。首先，“理想的大学”同“现实的大学”之间的矛盾使我产生了深深的目标失落感。以前在我心中大学是一座充满诗情画意的殿堂，刚入大学时也十分兴奋、愉快。但兴奋和激动之后，却发现现实中的大学原来是如此的平淡、枯燥，“教室、宿舍、食堂”三点一线，日复一日无限循环。理想与现实的落差带来心理上的不平衡，引起心理冲突。其次，大学培养目标的“高”与“空”使我对目标难以把握，觉得很困惑和迷茫。大学的培养目标是培养德、智、体、美全面发展的高级人才，可我却感觉目标的内容比较空洞，目标的阶段性也不明确，我完全不知道如何按照目标来设计和规划自己。通过这次老师的答疑解惑，我了解了上大学的意义——实现自我的价值。我们每一个人都必须树立正确的价值观，努力奋斗当收获成功的时候我们会感到油然而生的成就感。

在生活上。在当今社会，我们不能单靠被动地顺应环境，须主动地去适应环境，保持个人与环境之间的和谐。在处理理想与现实、自尊与自卑的心理矛盾上，这次的讲座让我能在全面认识自己的基础上，有针对性的学习、努力提高。因为之前的我性格上太过于执着近乎偏执，而且心里承受能力很差，面对挫折时往往不能正确解决它，只是采取消极的态度，在心理健康老师的指导下我避免了走向偏执型人格障碍的误区。现在的我慢慢的开始正视自己并且通过学习我掌握了一些人际交往的技巧。我知道良好有赖于相互的了解，相互了解有赖于彼此思想上的沟通。要学会有效聆听，做到耐心、虚心、会心，把握谈话技巧，吸引和抓住对方。我也克服了我的依赖心理。

最后，作为一位当代大学生，我们要明确身上肩负的责任，大学时光是美好的，在这样花一样的年华，面对着朝阳，树立远大的理想，并不懈奋斗，面对压力和挫折，积极地解决，不抛弃，不放弃，我相信，我们的青春永垂不朽!

【扩展阅读】

心理课的心得体会 篇3

矛盾心理学心得体会

矛盾心理学是国内外心理学领域中一个重要的研究分支，它关注人们在矛盾情境中的心理反应和应对策略。经过学习和思考，我深刻认识到矛盾心理学对于的生活和工作具有重要意义。下面我将从三个方面详细谈谈我的体会。

矛盾心理学帮助认识到矛盾的存在和正常性。在现实生活中，人们往往会面临各种矛盾情境，例如工作与家庭的矛盾、个人需求与社会期望的矛盾等等。过去，我对于矛盾常常感到迷茫和困惑，不知道应该如何应对。通过学习矛盾心理学，我了解到矛盾是生活中不可避免的一部分，它并不是一种消极的存在，而是人们成长和发展的动力之一。因此，在面对各种矛盾时，不应该惧怕，而是要以积极的心态去认识和解决它们。

矛盾心理学教会了我如何应对矛盾情境。在日常生活和工作中，常常遇到一些看似对立的选择或问题，例如工作时间和休闲时间的抉择、个人的利益与集体利益的平衡等等。以前，我常常觉得无法取舍，因为我认为只有一个选择是正确的，忽略了矛盾的辩证性。而现在，我懂得矛盾不是非此即彼，而是在合理的范围内进行权衡和优化。在矛盾心理学的指导下，我学会了运用积极的情感调节、灵活的思维方式和适度的权宜之计来应对矛盾情境，从而提高自己的生活质量和工作效能。

矛盾心理学启发了我对矛盾的思考和解决。矛盾的解决并不是简单的事情，它需要进行深入思考和分析。通过学习相关理论和案例，我学会了运用系统思维和辩证思维来对矛盾进行分析和解决。在面对矛盾时，我尝试从多个角度去看问题，从整体和局部、短期和长期、利益和价值等方面进行权衡和判断。同时，我也意识到矛盾的解决需要时间和耐心，不能盲目追求完美解决，而是要把握好一个度，寻找到相对最佳的解决方案。

通过学习矛盾心理学，我深刻认识到矛盾在的生活中无处不在，而矛盾的存在并不可怕，能够通过适当的应对策略来处理矛盾，从而提高生活质量和工作效能。同时，也应该从矛盾中找到机遇和成长的空间，抱着积极的态度去面对挑战。相信在今后的生活和工作中，我将能够更好地应用矛盾心理学的原理和方法，从容应对各种矛盾情境，实现自身成长与发展。

心理课的心得体会 篇4

第一篇

通过上了这么多节的大学生心理健康课，我深深的体会到了大学生心理健康教育的重要性。加强大学生心理健康教育是提高大学生心理素质、促进大学生健康成长、培养全面发展的社会主义建设者与接班人的重要途径，也是加强和改进大学生思想政治教育的重要任务之一。作为一名大学生更要了解心理健康的含义与标准，研究大学生的心理发展的特点与影响因素，明确大学生心理健康的理论与原则，把握大学生心理健康教育的内容与方法。而心理健康的人应该具备比较正确的认知、良好的情绪情感、坚强的意志品质与健康的个性心理。 以下是我的学习心得：

一、新的学习环境与任务的适应问题

我们都是从高中升到大学，面对新的环境都会有各种各样的情绪，例如烦躁、压抑、苦闷等，当面对自己无法解决的问题时千万不要独自一人承受，更不要钻牛角尖，要积极主动调试自己的心理，知道适应环境;要正确对待生活中的挫折、困苦;要学会改变学习方式，使学习轻松愉快，然后确定一个切乎实际的目标;要知之为知之，不知为不知。不知而求止，知而行之。要学会从心里去接受现实中的一切，既来之，则安之，使自己具备较强的适应能力。

二、人际关系的处理

良好的人际关系使人获得安全感与归属感，给人以精神上的愉悦和满足，促进身心健康;不良的人际关系使人感到压抑和紧张，承受孤独与寂寞，身心健康受到伤害。因此，我们大学生更要培养良好的交际能力。要保持和谐的人际关系，乐于与他人交往，在交往中能用理解、宽容、友谊、信任和尊重的态度与人和睦相处。通过人际交往，认识到大学生的社会责任，培养遵守纪律和社会道德规范的习惯。增强心理适应能力，能与他人同心协力、合作共事，与集体保持协调的关系，保证大学生心理的健康发展。

三、恋爱中的矛盾问题

在现代大学生中恋爱已经成为普遍现象，大学生一定要树立正确的恋爱观。在恋爱中应遵循：以爱为基础，以高尚情趣为恋爱发展的动力，在恋爱中相互尊重各自的选择、自由与权利以及人格，同时信守责任，忠贞专一，以诚相待。要以理解为前提，以奉献为内容，以被爱为结果。大学生要避免恋爱的消极影响，学会运用爱的技巧要学会澄清爱情价值观，做出爱的决定，注重爱的交流，并履行爱的责任。

心理健康是大学生掌握文化科学知识的'重要保证，有了良好的心态，不仅能取得好的学习效果，而且有益于终身的发展。大学生要做到心理健康，争取身心健康，可以阅读相关的心理辅导书籍，有需要的可以进行心理咨询，定期进行体育锻炼，计划好自己的时间，增强自己的心理素质，以良好的心理素质去迎接挑战。

第二篇

2015年8月23日“有幸”参加了3013年江苏省高校新任辅导员岗前培训班，“走运”聆听了江苏省委教育纪工委蒋书记关于大学生心理健康教育的报告。受益匪浅，体会颇多。

一、重新认识了“健康”、“心理健康”

蒋书记在报告开始前问了大家一个问题：“你觉得什么是健康?”培训班的老师们踊跃发言，各抒己见。我也思量着健康的标准：应该是一种积极且持续的状态，在这种状态下表现为身心无恙、品行端正，情绪稳定，意志坚强，人际和谐……但是听了蒋书记转述的联合国教科文组织对健康的定义：身体健康、心理健康和良好的社会适应能力，还是让我自惭形秽。这也让我觉得在以后的工作中不能仅停留在关心学生的“身”“心”方面，还应该在大学生活中力所能及的去引导、帮助学生培养良好的社会适应能力，当然在关心学生“身”“心”健康的基础上，如何培养学生的社会适应能力显然是一门庞大复杂的系统学问，不可能紧靠辅导员一人之力就能解决，它需要学生本人、学生家庭、任课老师、辅导员老师……各方的合力才有可能解决。作为学生的引路人之一，在倍感荣幸之余也有些许压力，担心自己能力有限，误人子弟，虽然这份担心有点夸张，但是作为辅导员老师还是应该力求尽善尽美，严格要求自己，在辅导学生前扪心问一下，自己凭什么去辅导学生，这样才会更加有责任使命。让学生接受高质量的辅导同时，自己也快快的成长起来。当然短时间内成长的快，也就意味着成长伴随的“痛苦”来的也越加猛烈，因此在接下来的时间里，应该做好吃苦的准备，多学习，多锻炼，争取让自己有能力、有方法去为学生做些有意义的事情，与学生共同成长和进步。

我在做兼职辅导员老师前，在学生工作岗位历经班长、协会主席、学工处助理，加起来已经身心健康的人，却一直没能有机会系统的学习过心理健康方面的知识，遗憾之余多了一份庆幸，庆幸的是接下来我将担任学院心理自助中心的指导老师，对于这份熟悉但并不擅长的工作，相信我还有很长的学习之路要走，因此肩负重任，所以更需加倍努力，在这里也悄悄许下一个愿望，争取在未来的时间里通过三级心理咨询师的资质，能够更加专业的去解决学生遇到的心理方面的困难之余也多学习一些心理健康方面的知识。回到报告来，其实听了蒋书记的报告，我还是体会颇多，辅导员老师是学校心理健康教育的推行者、具体实施者之一，想要成为一名成功的心理健康方面的老师，除了要有渊博的学识和优良的育人技能外，更需要的是辅导员老师本身要有健全的人格和高尚的品德。辅导员老师的言行对学生的影响是巨大的，尤其是在刚刚入学的新生同学们眼中，辅导员老师是智者--什么都懂;是能者--什么都会;是权威者--甚至比父母还高的权威力量，因此辅导员老师的言谈风度、待人接物……都会使学生受到深刻的影响。所以，辅导员老师更需要有完善的心理素质和人格，这也是不久的将来和新生同学们建立良好师生关系的基础，同时也是对学生心理健康教育的出发点，包括我在内，期许每一位辅导员老师都应该从自身的心理健康的角度，完善自身的人格，提升自身的人格魅力，更好的去“辅导”学生。假如有一天学生和辅导员老师在一起有如沐春风，轻松愉快的感觉，而不是一种紧张、如坐针毡的感觉，我想这应该是一名合格的辅导员老师了。

二、诱发学生心理波动的原因

正如报告中蒋书记所说，我们的学生目前正处于一个“高压”社会，来自竞争、评奖、评优、升学、就业，甚至是家庭、恋爱……各方面的压力，学生在大学校园里面会遇到各种不可测的变数，引发了学生心理问题的上升，也对学校的心理健康教育提出了严峻的挑战。是啊，我也是亲身经历过的人，身边也有一些这样、那样的同学让我意识到这一点，在大学校园里面正是这些不可测的变数是诱发学生心理波动的主要原因，在报告现场淮海工学院的辅导员老师分享的两个案例也恰恰说明了这一点。审视我们目前学校的学生心理健康状况，我个人也是存在着些许不足，还是刚才说的那句话，让自己快快成长起来，吃点苦、受点累不要紧，不能因为个人原因“误人子弟”。所以辅导员老师们，我们应该更加努力了。

三、辅导员要有“品”：谦虚、随和、公平……

不管是处理好辅导员老师与学生的师生关系，还是处理好学校事务、学生之间的关系来说，都必须谦虚、随和、公平又不失严格……处理学生的心理问题和其他问题时，要有平等、共同学习的意识，遇事多一些商量、多一些沟通，或者和学生经常性的多一些交流思想、交换意见。辅导员老师更需要心胸宽广一些，要有一种容人、容事的胸怀，甚至要听取不同的意见和学生的批评，宽以待人，多一些理解、关怀和友爱之心。这样在给学生做好示范的同时也会使做人做事的效果收到事半功倍的作用。

四、育人同时自己也要学会减压

辅导员老师在大学校园里面似乎是一个超级忙碌的角色，正如一位老师举得一个例子：“千根线下面只有一根针。”学生党建工作，学校的组织部要给辅导员安排工作;学生团建、校园活动，学校的校团委要给辅导员安排工作;学生资助、学生日常管理、心理健康教育、就业……学校的学生处要给辅导员安排工作;甚至学生在课堂上迟到、早退、旷课，学校的任课老师也会找辅导员老师;每年的新生入学就更是忙上加忙了。辅导员的工作苦、累、压力大。尽管如此，我们周围还是有很多辅导员老师爱着这份职业，因为辅导员老师这个职业赋予了我们太多的赞美，但同时也给辅导员老师提出了很高的要求。也正是如此有时会感觉有些许的的压力，因此辅导员老师在育人的同时也要学会自己减压的方式，心情郁闷的时候，打个球，出身汗，吃点零食，看个电影。找个知心的领导也好、朋友也好、家人也好聊聊天，心情自然会好了。正如报告中蒋书记所说郁闷的时候谁都会遇到，这也是很正常的现象，郁闷和抑郁症的最大区别就是，郁闷找个合适的方式让自己的心情变好，抑郁症就是郁闷的持续了，当然说这些并不是说我或者辅导员容易出现郁闷，同时也是号召大家生活中多一些观察、多一些细致，很多同学、朋友诱发心理健康出现问题，往往是缺乏早期的关注、关心和正确的疏导。

最后想说的是，高校的最大功能就是教书育人、为社会培养“健康”(身体健康、心理健康和良好的社会适应能力)的人才。为了让学生形成健康的心理，辅导员老师更需要不断完善自己的人格，不断提升自己的人格魅力。良好的性格、高雅的气质、风趣的谈吐、卓越的才能以及高尚的品德将会对学生产生潜移默化的熏陶与教育。希望每一名辅导员老师都能够真正作到为人师表，将来桃李满天下。

心理课的心得体会 篇5

沟通、情绪、认识自我。这些课各有特色，让我受益匪浅。

每一节课都是以学生的心理发展特点为立足点，以学生的心理需要为基础，以培养学生的健康心理为主线而设计的。以关注学生自身的成长为出发点，通过多种形式的活动，如游戏、角色扮演、情景辨析等形式，帮助学生处理情绪情感，人际交往等方面的问题。通过参与活动，让学生自我体验、自我感悟，班级成员互动合作，最终达到使学生形成健康心理品质，学会自助的目的。

课前教师都不约而同的设计了互动的小游戏。通过课前游戏，激起了学生的热情，调动了学生参与活动的积极行，消除了学生紧张心理，使课堂气氛轻松活跃。师生同玩、同乐、同说，拉进了师生心理距离，也消除了师生之间的陌生感，更容易让学生畅所欲言，坦现真实说法，自然地发挥教师的辅导作用。游戏、角色扮演、情境辨析、故事、歌曲成了每节课中必不可少的组成部分。这些活动，没有教条的束缚，学生自由阐述自己的见解，没有教师僵硬的说教，更多的是学生兴奋的参与。它有利于消除学生对传统教育的戒备和逆反心理，唤醒学生内心深处潜意识存在的心理体验。对于学生心理来说，再精彩生动的讲授、告知对学生心理健康的作用都极为有限，都无法代替个人的亲身感悟和直接体验，哪怕只是一点小小的启发，也可能会在学生的内心留下深刻记忆，从而触动学生的一次心灵感悟，使学生在潜移默化中获得启迪。

在心理健康活动课中，让我们感受到了一种新型的师生关系。师生像大朋友和小朋友，或者说教师就是“知心姐姐”。学生是关系中的主体，教师发挥的是主体作用，对学生持非批评态度，鼓励学生自主探索，为学生提供心理服务，教师给予学生充分的尊重、理解、信任，师生之间的活动是合作的、民主的、商谈式的活动，教师不是代替学生解决问题，而是协助学生自主解决问题。

通过听课，我深深地感受到学无止境，只有采纳百家之长，才能更快地提升自己。

心理课的心得体会 篇6

曾几何时，幸福似乎是距离我们很遥远的事情。至于幸福是什么，亦是无法言说的。毕淑敏说有意义的快乐就是幸福。我发现幸福就来自健康的心理。心理健康的人比较积极乐观，而乐观是对生命的远方充满了期待，觉得自己是有能力一步一步地朝着那个既定方向去迈进，尽管在这个过程当中有顿挫，有失败，有遭人误解，你虽然不能保证你一生将会有怎样的困窘出现，如果你心理健康，你就能够学会乐观地看待这些事情，你就能找到前进的动力来。理健康的人也比较善于积极思维，对事物永远能找到积极的解释，然后积极地寻找解决问题的办法，最终得到解决的结果。幸福其实是一件特别简单的事情，而幸福也总是在引导着人去过这种有意义的生活，实现自我价值。在合理价值目的性的引导之下，人有意义地生活，实现人生价值，体验幸福感受。既要做对生命有意义的事情，也要让自己的内心感到快乐，如是，便离幸福很近。只是，这其中需要很大的勇气，因为坚持自己的初衷与梦想要付出比他人更多的辛苦，留下更多的汗水与泪水。幸福没有比较，只有自己的感觉，不是拥有了什么才是幸福的。人生偶尔也有悲伤，也有失落，但悲伤失落之后，阳光依旧灿烂，幸福的感觉依然存在。简单的生活、给自己一个微笑，也是一种幸福！所以让自己学会快乐，不要悲伤包裹自己！

我们还测试了自己的性格优势，让我们发掘自己的优势在哪，这让我们能更加了解自己，尽量的展现自己的闪光点，弥补自己的弱势。对于择业也是一个不错的建议，我们可以选择更符合自己性格的领域，这样我们能发挥自己的长处，把工作做得更好。每个人总有自己的优点，或许只是你没有发现而已，要正确的看待自己，不要把自己想得一团糟什么也不会，以积极的心态去迎接每一件事，相信自己可以，有了自信有了勇气我们就可以把它做好。

学完这门课程，我觉得收获真的很多，不仅在课堂上享受了，在课堂上放松了，而且也改变了我对生活的一些看法，我觉得生活变得更美好了，可以积极的去面对生活中的一切困难。生活中的欢笑与悲哀常常源于一个人看世界的那双眼睛。心中没有阳光的人很难发现阳光的灿烂，心中没有花香的人，很难以感受花朵的芬芳。一个快乐的人，它眼中的世界也是快乐的，我们要用积极的心态去真实地活在当下的每一天。

对这课的几点建议：

1：以后每节课应该点名，不能放任我们过于自由。

2：课间我觉得应该休息几分钟。

3：上课应该多点名提问，这样学生会更加投入些。

心理课的心得体会 篇7

一、军旅生活与艰苦相伴

环境的艰苦。在我们军队中，真正驻守在富裕繁华地区的部队是少数，绝大多数军人工作生活在经济相对落后的内地乡村、偏远荒凉的边疆海防。千里冰封的雪原、远离陆地的海岛、人迹罕见的弋壁，往往就是军人活动的场所，这是许多其他社会职业所不能比拟的。

任务的艰苦。军旅生活的艰苦，不仅受物质条件所制约，更是由军队担负的使命决定的。战争年代，军人的艰苦程度常人难以想象的。即便是在和平时期军人同艰苦打交道也是常事。

生活的艰苦。艰苦的环境，任务相联系，军营的日常生活往往也是清苦、艰辛的。对于军人来说，行军打仗，吃不上饭，睡不着觉是司空见惯的事情；平时训练，泥里爬、水里淌，翻山越岭，风餐露宿，也并不乏见。尽管近年来部队的物质文化条件有了很大的改善，但是，是军人就不可能在“酒绿灯红”中安逸享乐，吃大苦、耐大劳依然是军旅生活中的独特色彩。

二、吃大苦，耐大劳是军人必备的素质

保卫人民和平劳动的神圣职责，本身就是一个吃大苦、耐大劳的过程。战争年代，打胜仗多的部队，往往就是最能吃得苦中苦的部队。一项重要作战任务下来，大家都能争着上；谁能吃得苦中苦，谁就有可能争得啃“硬骨头”的光荣。现在也是如此，平时练就吃大苦、耐大劳的意志品格，关键时刻方能显出英雄本色，圆满完成党和人民赋予的任务。

耐大劳的意志品格，也是军人在日常工作中成就事业的重要条件。有了吃大苦、耐大劳的意志品格，面对前进道路上的困难和挫折，才能不屈不挠、锐意进取；面对别人的冷嘲热讽的压力，才能宁折不弯勇往直前；面对爱情上的波折、家庭中的不幸、身体上的伤残等种种“不顺”，才能勇敢地向命运挑战，做生活中的强者，进而为成就事业奠定基础。

不怕流血牺牲的英雄气概。“艰难困苦，玉汝于成”。

三、我军是人民的军队，以人民的幸福为幸福，以人民的痛苦为痛苦。

建立在这样基础上的吃大苦、耐大劳的意志品格，意味着革命军人并不是单纯地为吃苦而吃苦，而是为争取人民的解决和幸福而自觉自愿地吃苦。“一人吃苦万人甜”，正是这种吃大苦、耐大劳意志品格所蕴含的思想境界的生动写照。回顾我军走过的征程，当民族危难深重、人民处于水深火热之际，在党的领导下，前辈们不惜吃尽人间苦中苦，在极其艰难困苦的条件下，同国内外反动派进行了长期艰苦卓绝的斗争，与全国人民一道，推翻了三座大山，建立了新中国。全国解放后，为人民的幸福安宁，全军官兵守卫在祖国的边防、海岛，扎根在巍巍大山，莽莽林海、茫茫戈壁，默默地与艰苦为伴，甘愿比一般公民承担更多的艰辛。可以说，一部人民解放军的历史，就是一部革命军从为祖国和人民的繁荣幸福而甘心情愿地吃大苦、耐大劳的壮丽史诗。在革命军人看来，吉祥的源泉在于吃苦奉献，为人民幸福勇于吃苦，乐于吃苦，最值得引以骄傲和自豪。

心理课的心得体会 篇8

幼儿园健康教育是幼儿园对幼儿实施素质教育的一个十分重要的组成部分，随着新的课程标准的颁布，幼儿园健康教育作为课程领域之一已提升到很高的地位。在新的教育理念中，“健康”包括两个方面的内容————身体健康和心理健康。生理的健康发育和心理的健康发展是有机结合的。

社会健康的行为和习惯，还要密切关注幼儿的心理健康，培养幼儿树立乐观自信坚强的品格，引导幼儿正确处理人与人之间的关系。总而言之，“幼儿园健康教育”是以实现幼儿的身心健康为目标，全面提高幼儿对健康的认识水平，培养幼儿的良好习惯所实施的教育，将为幼儿的未来的健康生活奠定坚实的基础。

通过自由阅读和小组研讨学习等方式，对《人际交往和身体素质和活动技能上面，同时也点燃了我工作的导航灯。

本园孩子个性强、活泼好动、喜欢与同伴共同游戏，平衡能力发展较好，大部分幼儿已经掌握走、跑、跳等动作技能，能听口令做出相应的动作。但是由于年龄上存在差异，以及在认知、家庭、爱好、性格等方面的原因，仍有孩子存在自制能力差，在游戏时存在争执、不遵守游戏规则的行为。那么，对于孩子来说，必须从小培养他们良好的生活习惯，懂得自己的事情自己做，养成良好的生活习惯、卫生习惯和体育锻炼的习惯。

我个人理解，首先健康教育应贯穿在一日生活的各个环节，要集体和个别教育相结合。先针对群体进行教育，改变整个群体的行为习惯，来影响个体行为的形成，“大家都这样，我也要这样”。再针对个别特殊幼儿多提醒、多关心、多指导，使整体幼儿获得较全面的健康发展。

其次，在心理健康方面，要为幼儿园创设宽松和谐平等民主的班级氛围，开设各种游戏区域活动培养幼儿活泼开朗的性格，增强自信心，鼓励幼儿积极和其他幼儿分享物品，能主动和教师问好、道别，在礼貌教育的同时促进其交往能力的发展，使幼儿形成良好的个性。

最后，在活动技能方面，要为幼儿设计感兴趣的活动，在游戏中培养幼儿的走、跑、跳、投、钻、爬等技能。通过做幼儿体操，进一步锻炼幼儿的平衡协调能力以及灵活性。鼓励幼儿玩生活中常见的中、小型运动器材，例如球、沙包、哑铃、自制器材等，并鼓励幼儿“一物多玩”，培养幼儿的探索能力。

总之，幼儿健康快乐的成长是你我他所共同关注的焦点，也是幼儿园教育的首要任务。健康是幼儿幸福的源泉，但愿通过我们的努力，能激发幼儿对健康的兴趣，体验到健康成长的快乐，从而形成健康的个性心理品质，促进身心和谐发展，为终身学习的基础。

心理课的心得体会 篇9

矛盾心理学心得体会

矛盾心理学是一门研究人类心理矛盾的学科，它探索了人类内心的矛盾冲突及其产生的原因，并试图提出相应的解决方案。在研究过程中，我深刻认识到矛盾心理对于人类发展和健康至关重要。在这篇文章中，我将详细、具体且生动地介绍我对矛盾心理学的心得体会。

首先，我发现矛盾是生活中不可避免的一部分。每个人都经历过心理上的矛盾冲突，无论是内心的矛盾还是与他人的矛盾。了解这一点，让我更好地理解了自己和身边人的行为。我往往能够通过观察和沟通去寻找矛盾冲突的根源，并尝试提供建议或解决方案。

另外，我也发现矛盾心理往往是一种潜在的驱动力。当一个人面临矛盾时，他们会感到不安和困惑。然而，正是这种不安和困惑促使人们主动寻求解决办法。这种内在驱动力可以激发个人的潜能和创造力。因此，我认为学会处理矛盾心理是个人成长和成功的关键。

除此之外，我还学到了重要的沟通技巧。与他人的矛盾常常源于沟通不畅或理解不到位。通过学习矛盾心理学，我学会了如何提问、倾听和表达自己的想法。这使得我在解决家庭、工作和人际关系中遇到的矛盾时更加从容。我发现，当人们能够理解他人的观点并以平等、尊重的态度进行对话时，矛盾往往能够得到缓解。

此外，矛盾心理学也提供了一种新的思维方式。在研究中，我了解到人类思维常常是非黑即白的，即循规蹈矩的二元对立。然而，矛盾心理学告诉我们，事物往往存在着多个方面、多种可能性。学会思考多元化和综合化的问题，让我变得更加开放和灵活，在处理困境时能够找到更多的解决方案。

最后，我认为矛盾心理学对于实践意义巨大。在我的日常工作和生活中，我经常遇到各种矛盾冲突。有时，我感到沮丧和疲惫，但通过运用矛盾心理学中的知识和技巧，我能更好地面对挑战。我学会了调节情绪、跳出自我观察、挖掘潜在需求，并逐步解决矛盾冲突。这种实践经验不仅让我个人受益，同时也能帮助身边的人。

总之，矛盾心理学是一门非常有启发性的学科，它让我们更深入地认知人类内心的矛盾，并提供了解决这些矛盾的思路和策略。通过学习和应用矛盾心理学，我不仅加深了对自己和他人行为的理解，还掌握了解决矛盾冲突的技巧，提升了自己在个人和职业发展上的能力。我相信，将矛盾心理学的理论与实践相结合，可以更好地改善人际关系，提升生活质量。

心理课的心得体会 篇10

心理学这一名词，对于我而言，已不再陌生，经过半个学期的学习，我对心理学的了解不断增加。

作为师范生，心理学是一门必修课。对于所有大学生在校期间及未来的职业生涯来说，也是重要的与终身的必修课程，学习心理学有以下重要意义：

1.有助于树立辩证唯物主义世界观；

2.明确各专业活动应具备的心理品质，有利于自我教育与良好个性发展；

3.掌握心理规律，有利于提高教育教学质量与办学效能；

4.有利于自我心理调节，保持个人身心健康发展。

人的心理是大脑的机能，心理是客观现实的反应。可见，我们正常的心理功能离不开我们的社会实践。而人的心理活动对自己的行为，对实践活动有巨大的指导和调节作用。所以我平时要有符合实际的计划和目标，用行动去实践。在实践中，不断提高自己的认识能力和心理水平。大学可支配的时间真的很多，我总不能将其浪费于睡懒觉、玩游戏等。这需要增强自我控制能力，增强学习的自觉性，充分利用时间，学习更多的知识，参与更多有意义的活动，丰富我四年的大学生活，否则只能浪费青春罢了。

学习这门课程，让我了解如何提高良好的记忆品质。通过掌握科学的记忆方法，能增强记性，防止遗忘，收到“事半功倍”的效果。当然，在日常生活中，要养成良好的习惯；不要过分紧张疲劳，要劳逸结合，兼顾娱乐，学会放松与缓解压力；增强体育锻炼；保持乐观的心态等也是必不可少的。

为了培养我们良好的思维能力，需要敢于幻想，敢于实践，敢于质疑，敢于创新，不受定势的干预，大胆的发散思维。

在除了学习课本内容，张老师还给我们观看《心理访谈》的节目，丰富了我的认识。同时，这些节目都是关于大学生遇到的问题，如如何告别依赖、面试技巧，有关的心理专家给了很多方法及建议。在今后遇到类似的问题，值得我学习借鉴。

心理课的心得体会 篇11

我校进行了一场心理健康教育讲座，感觉特别地受益。

依据大学生的心理特点，有针对性地讲授心理健康知识，开展辅导或咨询活动，帮助大学生树立心理健康意识，优化心理素质，增强心理调适能力和社会生活的适应能力，预防和缓解心理问题。帮助他们处理好环境适应、自我管理、学习成才、人际交往、交友恋爱、求职择业、人格发展和情绪调节等方面的困惑，促进德智体美等全面发展，实为重要。

每个大学生都有自己的性格雕塑，并不是等量齐观的。那么如何消除他们的心理差距，使其顺利成才呢？有如下途径和方法：

第一，培养良好的人格品质，懂得正确认识自我，培养悦纳自我的态度，提高挫折的承受能力。

第二，第二，养成科学的生活方式，学会科学用脑，做到劳逸结合。

第三，第三，加强自我心理调节，保持同现实的良好接触，充分发挥主观能动性去改造环境，努力实现自己的理想目标。

而在学会自我心理调适方面，我们可以做到：

1、保持浓厚的学习兴趣和求知欲望。学习是大学生的主要任务，有了学习兴趣就能够自觉地跃入浩瀚的知识海洋里遨游，拼命地吸取新知识，发展多方面的能力，以提高自身素质，更好地适应社会发展的需要。

愉快开朗的心境，对未来充满信心和希望，当遇到悲伤和忧愁的事情时，要学会自我调节，适度地表达和控制情绪，做到胜不骄、败不馁、喜不狂、忧不绝。

宽容、友谊、信任和尊重的态度与他人和睦相处。通过人际交往，认识到大学生的社会责任，培养遵守纪律和社会道德规范的习惯；增强心理适应能力，能与他人同心协力、合作共事，与集体保持协调的关系，促进自身的健康发展。

成长环境、学习环境、校园环境等。

总之，大学生要做到心理健康，争取身心健康是关系到成才与否的头等大事。只有健康的心理素质和健康的生理素质相结合，加之其他积极因素的相互作用，大学生成才就有了可靠的内在条件，一颗颗人才才有可能升起。真诚地对待身边的每个人，微笑地面对自己的人生。用积极的心态去做每件事，乐观地看待自己的未来。愿我们的朋友们都快乐，愿作为朋友的朋友的我们也快乐！更愿快乐的我们去感染身边的每一个人，让大家都快乐！

心理课的心得体会 篇12

这个学期，我有幸参加了连续恋爱中的矛盾问题以及对未来职业的选择问题等等。种种心理压力积压在一起，久而久之，会造成心理上的障碍。作为天子娇子，心理健康更是学业成就、事业成功、生活快乐的基础。因此，在大学校园开展心理健康教育是一件迫在眉急的事，具有预防精神疾患和身心疾病的发生，及时为学生疏通心里，排解压力，指引方向的作用。

这次培训只要有心理辅导的一般理论及操作技能、班级心理委员的工作职责、大学生自杀的朋辈干预、常见大学生心理问题的表现及应对、大学生常见精神疾病与防治、团体心理辅导的理论与实操技能和团体心理辅导实践课。通过这次的培训，让我更加深刻的认识到什么是心理健康教育以及一些理论和应对技能。对于自己的职责也有了更深一层的了解，我知道了作为班级的心理委员，必须做到以下几点：第一条。保密原则；第二条 心理委员负责本班的心理健康知识的宣传与普及工作；第三条 心理委员负责本班同学的心理问题的记录、报告以及自身干预能力之内的疏导工作；第四条 心理委员应敏锐观察并及时记录本班同学心理变化动态；第五条 心理委员对本班同学所观察到的常见心理问题与应急心理问题应按规定程序进行汇报，原则上先向班主任汇报，再向校心理辅导室汇报；第六条 心理委员定期收集本班同学提出的一般性心理困惑问题，并及时反馈到学校心理辅导室寻求解决。

其中，让我印象最深刻的就是团体心理辅导的理论与实操技能这一堂，所谓的团体心理辅导，就是指在团体配合的氛围当中，利用团体过程和团体动力的作用，促使个体得到积极改变，开发其心理潜能或解决！心理障碍的一种心理辅导方式。通常会有一两名领导者和多名团体成员，由几次或十几次团体聚会或活动组成。在团体活动中，领导者根据团体成员问题的相似性，通过团体内的人际互动，引导成员共同讨论大家关心的问题，彼此启发反馈，相互支持鼓励，增进成员对自己的了解和接纳，增进成员对他人心理的认识，促使成员调整和改善与他人的人际关系，学习新的良好行为方式，提高成员的社会适应性，和促进成员的人格成长。这堂课让我认识到如何在一个团体中进行心理辅导，让我可以在以后班级的工作中做得更好。

二十一世纪是一个思想文化激荡、价值观念多元、新闻舆论冲击、社会瞬息万变的世纪，面对如此纷繁复杂的世界，任何人都可能在某一时刻出现心理危机，每个人的心理承受能力将经受更为严峻的考验。通过这次的心理培训，让我更好地掌握了各种心理培训技能，以便更好地为班里的同学服务，避免同学们出现各种的心理问题。

体育课心得体会

心得体会就是将学习的东西运用到实践中去的，心得体会应该怎么制定才会更好呢？经过不断努力教师范文大全小编终于整理出了今天的“体育课心得体会”，请收藏我们的网站以便随时了解最新的资讯和最新情报！

体育课心得体会(篇1)

以前，体育课都是一个样子，预备部分，基本部分，结束部分，而且也习惯了学习的方式——教师教，学生学。而这次新课程改革则不同，它真正体现了教育的注意实效，以学生为本，促进学生全面和谐发展的精神。也真正促动了我的思维发展。下面，我谈一下对体育新课程理念的一些熟悉及思索。

一、以“健康第一”为指导思想，促进学生健康成长。

新课程对体育课进行了进一步完整的科学化的定义和阐释：体育与健康课程以促进学生身体、心理和社会适应能力以及整体健康水平的提高为目标，构建了运动参与、身体健康、运动技能、心理健康、社会适应等领域，真正关注学生的全面发展，并将增进学生健康贯穿于课程实施的全过程。鲜亮的指导思想在给我们体育教师指明方向的同时，对传统的重竞技的单一的体育教学提出了新的要求。

二、激发运动兴趣，培育学生终身体育的意识

谈到学生的运动兴趣，我们以前较少考虑到学生的兴趣问题，只是想把要教的内容快速地教给学生，自己过瘾了，但是也很累，可是学生真正学到了多少，感兴趣吗？我没有考虑过。现在想想，学生们的学习效率一定不高，因为他们总是盼着自由活动。这说明，上课的内容根本没有吸引住他们，他们不感兴趣。我觉得，教师应当通过一些新奇的教学组织方法激发起学生运动积极性，在学习到体育学问的同时也对体育产生了深厚的兴趣，并且使其做为自己终生的习惯。

三、以学生发展为中心，重视学生的`主体地位

体育新课程标准始终把学生主动，全面的发展放在中心地位。在留意发挥教学活动中教师主导作用的同时，特殊强调学生学习主体地位的体现，以充分发挥学生的学习积极性和学习潜能，提高学生的体育学习能力。这一点，我也是深有体会的，发掘学生的优点，让学生得到充分展示自己的机会，才能使学生真正成为课堂的”主人翁”。

体育教学改革改到现在，改革思想不断地落到实处，开头留意到学生的心理和社会适应能力的发展，开头真正注意学生的差异性，开头注意学生的性格发展。日趋完善的体育课程标准使学生见到了瞩光，也使人们体育教师的工作方向日益明朗。

体育课心得体会(篇2)

今天我参加了学校举办的一堂体育课观摩课，深受启发。这堂观摩课是由一位专业的体育老师执教，课堂内容丰富多彩，让我受益匪浅。

体育老师在课堂上为我们介绍了健康锻炼的重要性。他强调了体育锻炼对我们身体健康的益处，包括促进血液循环、增强身体机能、提高免疫力等。听后我对体育运动有了更深刻的认识，意识到要保持良好的身体素质必须坚持锻炼。

体育老师在课堂上进行了一系列生动有趣的体育运动示范。他带领我们做了各种拉伸运动、肌肉训练、有氧运动等，让我们切身感受到了运动带来的快乐和舒适。通过观摩老师的示范，我学到了许多正确的运动姿势和方法，对未来的锻炼也更加有信心和动力。

体育老师通过一些小组活动，培养了我们的团队合作意识和沟通能力。他让我们分组进行接力赛、篮球比赛等，让我们学会了如何在团队中相互配合、相互支持，培养了我们的团队精神和集体荣誉感。这些小组活动让我收获颇丰，也让我意识到体育不仅仅是锻炼身体，更是锻炼心灵和意志的过程。

这堂体育课观摩课让我受益匪浅。我不仅学会了正确的运动方法和姿势，也培养了团队合作精神和沟通能力。作为一名学生，我会更加积极参加体育锻炼，保持良好的身心健康，努力提高自己的运动水平。感谢这堂观摩课给予我的启发和教益，让我在体育运动中收获更多的快乐和成长。

体育课心得体会(篇3)

经过一个学期的篮球课，我喜欢上了打篮球，也喜欢上了看NBA。正如我们所看到的一样，现在世界上最火热、“粉丝”最多的运动，毫无疑问，就是NBA了。但真正接触了篮球才发现我只是简单地认识篮球却并不真正地了解篮球，了解这项运动，因为篮球的魅力是无限的。

首先，篮球是一种智力的运动。每一次进攻，每一次防守都要根据当时的情形制定出正确的战术。这一点，当每一次NBA比赛进入最后一点时间时，更是能够体现出来。哪怕只有最后不到一秒中，也会暂停然后制定战术，所以才会有那么多的绝杀。所以我要说，篮球，不仅是体力与体力的斗争，更是智慧与智慧的斗争，而能够将二者如此结合的完美的也只有篮球。

其次，对篮球而言，勇敢无畏是它的精神，篮球永远只在勇敢者手里创造奇迹。胆怯懦弱为它所不耻，不屈不挠是它的本色，裹足不前更为它所摒弃。

再次，篮球需要团结，亲密无间的协作使篮球成就了一幅幅令人难忘的瞬间；同时它也需要领袖，一个俱乐部的篮球明星的知名度丝毫不亚于一位红的发紫的流行歌手，如果一个球队没有一位英雄的球星那么这支球队终将晦暗无光。

最后，风云突变的篮球场中上，每一秒钟都意味着机会，而最好的机会总是给那些善于创造机会并且抓住机会的人，机会来源于主动，主动就是球队的生命。当篮球场被笼罩于这种气氛时，人们便也受到这种力量的激发。球迷评价一支球队的好坏与否，不是仅仅靠比分的高低，还有一个更为公允的标尺，那便是这支球队的机动与灵活。

篮球不仅是经验、体能、智慧与实力的抗衡，更是勇气、机变、韧性、承受力、进取心的抗衡，它是对人综合素质的锻炼。因此比赛中，以弱胜强的完美表现才能给我们以极大的满足。球迷们从球场里得到的不止是美轮美奂的视觉盛宴，更是篮球所蕴含的内在精神的感知与启迪。篮球的魅力说到底，就是人类不断挑战自我突破自我的魅力。

现在我谈谈上篮球课的感受吧。这个学期我们主要学习的就是投篮和传球。虽然只是最基础的一些东西，但我却觉得篮球的魅力其实就根源于这两个方面。作为球迷时可能难以感受，但当我们手里真正握着篮球，每当篮球从自己手中脱离，在空着划出一段优美的弧线，直入篮筐的时候，那种感觉异常地美妙，仿佛时间在那瞬间就停止了。而旁观者在看到你投中一个球的时候，同样也会感受到你的力量在空中蔓延，并仿佛他们也充满了力量并感受到快乐。而传球的话，如果说自己投篮中的能让自己和观看比赛的人都享受到美好的感觉的话，那么当你为队友传出一个绝妙的好球，并由他完成最后一击的时候，所有人，包括你和观看比赛的人都会感受到一种发自心里的快乐兴奋。因为那是对一个团队的信任，是一种无私的表现，一切优秀的品质都足以让人震撼并以你为荣。

打篮球也有很多好处：打完一场篮球比赛就像是做了一场有氧运动，不仅可以锻炼身体，还有助于血液循环和帮助新陈代谢；不仅能增强团队合作能力，还能培养团队精神；打篮球还可以使自己反应敏捷，有助大脑的运转，利于学习；不仅能放松心情，释放所要面对的各种压力，还能结交更多的朋友，真正的友谊是建立在共同的兴趣上的。

经过一学期的体育课，我感受了篮球，我理解了篮球，我从篮球中体会到了快乐、智慧、激情与坚韧，更重要的是，我爱上了篮球。现在，无论我是手握着篮球，还是坐在大大的沙发上和朋友一起看NBA的比赛，我都是在体味着它。不知道怎么表达此时此刻的心情，就用NBA的名言：I Love this game!希望大家也能多打篮球，多支持篮球，永远爱篮球。

体育课心得体会(篇4)

乒乓球，对于我来说并不陌生，那但是从小打到大的。小时候自认为乒乓球打得也不错，从小学到初中一向都是难逢敌手，上了高中因为学习比较忙，就几乎没怎样打乒乓球了。没想到上了大学之后竟然专门有“乒乓球”一课，基于从小对乒乓球的热爱，加上自己有基础，就毫不犹豫的选了乒乓球这门课。

上乒乓球课果然很简单，大部分时间是我们自己练习的，因为乒乓球不同于其他深奥的理论，是不需要老师做什么详细的教学的，完全靠多练习，练出手感的。毕竟很久没打乒乓球了，手感还真不是怎样滴，总打不出几个好球。上了几节课之后，发现会打的很多，当然也有才刚开始接触乒乓球的同学，跟着这么多不同年级不同学院的同学一齐上课，我发现了自己的很多不足，甚至连自己小学时候的水平都没到达。

教我们的是个很可爱的老师，不是很高，看起来就很和蔼、友善，其人也真的是很友善，还有些小幽默。在老师的指导下，我才矫正了自己长期以来的握球拍姿势，也掌握了如何压球的要领。良好的基础在正确的理论指导下，最后有所见效，打起来顺手多了。

当然，在和同学们练球的时候，也结识了一些不同年级不同学院的朋友，大家平时一齐打球切磋，上课的氛围也是其乐融融。

最令我不甘的是期末的比赛考试，开场就输给了对方，但是我当时并没受到这样结果的影响，反正更专注的打下一场比赛。果然凭自己实力连赢了好几个同学，最终以2败4胜的成绩结束了本学期乒乓球课的考试项目。但是最重要的不是结果，而是一个学期以来的过程。

体育课心得体会(篇5)

今天有幸在扣卜营小学观摩了王老师的体育课活动。对于这次活动我很期待，希望能多吸取一些新的经验，更好的充实自己，为自己的教学奠定基础。下面浅谈一下对今天听课的一点体会：

首先，扣卜营小学由于学校的实际情况，活动场地比较有限，但是王教师却为我们展示了扣卜营学校特有的体育活动。她在教材上动了不少脑筋，把立定跳远项目引申到实际的课堂教学活动当中，围绕这个中心，使课堂中学生的表现活跃，同样也达到了锻炼身体的作用。

其次，在课堂上表现出的学生的精神面貌中，可以看出教师在平时的教育实践中很重视学生的队列练习，以及其它方面的练习，以精神饱满的面貌展示自己的风采。在教学中，教师的姿态、语言、教学风度，都表现的非常的出色，充分发挥了教师的主导作用，教师的每一个动作，每一句话都在学生的自主活动中，起到画龙点睛的作用。

再次，本节课的教学中教师以激趣和合作相结合，体验团队的精神，以整体的面貌表现出孩子自信的一面。

总之，今天的活动还是有许多值得我学习的地方，指引了我今后工作的方向。我想我们体育教师可以根据自己的特点，结合平时的所学和教学中的问题进行思考，对自己的教更好的完成了教学的目标。而印象最深的要算施渫非老师上的.大班健康活动《疯狂的椅子》，老师运用了椅子和桌子为教具，刚开始只是简单的将椅子排成两排，请幼儿分组跨过椅子，然后，将椅子进行侧倒，分开放等方式进行了热身。

之后，和椅子进行了一系列的游戏，最后进入主要活动，发展幼儿的跳跃、平衡、协调等能力。只见幼儿从桌子跳开始练习，然后加大难度，加上椅子，幼儿边跳，施老师不停的鼓励着他们，也很小心的保护着他们，而椅子游戏分成两组，幼儿可以根据自身的能力进行自由选择，更节约了游戏中等待的时间，很好的利用了有限的时间，同时也遵循了因材施教，可以说每当孩子们完成了一个目标，老师就会适当的增加一下难度，因为自己上一步的成功，让孩子们自信心满满，有信心和欲望来征服下一个困难，所以这节课，孩子们的兴致很高。

而活动的进展直到最后，幼儿跳下来是从两张桌子叠在一起后再在上面放上一把椅子的高度，幼儿刚开始胆怯，但最后都成功了，这结果让在场的所有老师都感到出乎意料，孩子们从两米多高的地方勇敢的跳下来了，观看的老师都为孩子们鼓掌。最后施老师对孩子们进行了安全教育，孩子们的脸上洋溢着成功的笑容。老师们所设计的活动，教具简单，但通过不同的摆设，却能在这简单的教具中探索出不同层次且有趣的活动。

体育课心得体会(篇6)

近期，我有幸参加了一堂精彩的体育课观摩课。这堂课给我留下了深刻的印象，让我对体育课产生了更深的理解和体会。

这节体育课是由学校的体育教师王老师上的，主题是篮球技巧训练。当天上午，我提前赶到了体育馆，看到里面已经聚集了许多学生。等待的空气中弥漫着激动与期待，仿佛预示着一节有趣且充满活力的体育课即将开始。

课程开始时，王老师第一时间向我们介绍了本次课程的目标和内容。他强调了锻炼基本功的重要性，并告诉我们本节课将着重训练传球和投篮技术。随后，王老师组织学生们分成若干小组，进行热身准备。我所观摩的小组由三名队员组成，他们正在进行拉伸活动，为接下来的激烈运动做好准备。

一声哨响，小组开始进行传球练习。我看到队员们一个个迅速地传球，动作流畅有力，没有丝毫的拖泥带水。他们之间默契十足，准确地将球传递给队友。每个队员都很注重传球的力度和准确度，这让我对他们的技术水平刮目相看。

接着，王老师给每个小组提供了一些投篮训练的道具，如篮球架、篮球。队员们踏上篮球场，开始了投篮练习。他们分两边站成两排，队员们轮流投篮。我看到他们投篮的动作规范，站姿稳定，手法灵活，完全不像是初学者。尽管有时会失手，但他们都能很快调整心态，继续投篮。这种坚持和乐观的态度给我留下了深刻的印象。

在整个课程中，王老师时不时站在场边观察和指导学生们的训练。他总是用亲切又鼓励的语言来激励队员们，告诉他们要相信自己，不断尝试和提高。他还会示范正确的动作，并解释每个动作的要领。我觉得他的教学方式非常有效，能够很好地激发学生学习的兴趣和动力。

通过观摩这节体育课，我不仅深刻体会到了体育课的重要性，也对篮球技巧训练有了更深的了解。体育课不仅仅是让我们锻炼身体，更是培养我们的团队合作精神和意志品质。通过篮球训练，我们可以学会相互配合、信任和坚持，这些都是我们在日常生活中非常重要的品质。

此外，观摩这堂体育课也让我明白了一个道理，那就是通过不断的重复训练和坚持，我们才能提高我们的技能水平。投篮练习中，队员们时而失手，但他们都能迅速从错误中总结经验教训，不断纠正自己的动作。这种专注和坚持不懈的态度让我受益匪浅。

总的来说，这节体育课观摩课给我留下了很深的印象。通过观摩队员们的训练，我了解到了体育课的重要性和培养品质的力量。同时，也深刻体会到只有通过不断的重复训练和坚持，我们才能够提高技能水平。我相信，在今后的体育课上，我会更加认真对待，努力提升自己的体育素养。希望通过体育课的锻炼，我能够不断成长和进步。

体育课心得体会(篇7)

体育课有效教学心得体会

（一）、尊重学生，课堂注重人性化

我认为教师和学生是平等的，我不欣赏有个别教师轻视学生，认为自己身份高于学生，搞得学生不敢与你交流，望而生畏，这样你就不能了解学生实际想法，摸不透学生心理，这样我们的教学工作就不能有效的开展。课堂上要让学生多提意见，鼓励学生多发现问题，教师给于正确指导。

（二）、让学生喜欢上你的体育课，就必须让学生喜欢你教师这个人 作为教师，一定要让学生敬重你，服你，那么教师一定要有较强的专业理论知识以及实践能力，为人师表。课堂上要注重掌握学生的心理状况、身体状况以及适当的运动量。

（三）、关心问题学生以及文化成绩较差的学生

我在课间休息时间经常会主动找问题学生和差生聊天，了解他们的心理想法，关心他们的学习和生活情况，我认为体育课是多功能性的，除了锻炼身体主要功能以外还要协助其他课程老师搞好教学工作，让学生通过体育课来调节身心，以最饱满的热情去投入学习。

（四）、教师言行要有魅力 教师形象对学生的影响非常大，而教师形象主要靠自己的言行举止来体现，教师在教学中要充分发挥“手势、眼神、语言”的作用，即采用“手势指挥、眼神暗示、语言激励”的组织方法。在实践中我们要善于总结和挖掘其中的内涵，使自己的言行更加贴近学生，提升我们课堂教学的魅力，这样我们离课题堂有效教学就会越走越近了。

（五）、教学内容、教学时数要合理

（六）、教学目标要明确，适宜安排运动量

（七）、三结合循环模式”教学方法

“三结合循环模式”教学正是在“常规教学模式”的基础上，教师作为榜样参与，诱导学生学练，严格把握教学环节，注重充分调动学生学练的积极性，激发学生多动脑筋，由浅入深，循序渐进地反复学练动作过程，逐步强化规范动作意识，使学生听、观、想、仿、练融为一体，紧紧相扣。

（八）、有效“小团队”教学法

“小团队”有效教学法，是教师在课堂中留给学生广泛的时间和空间，让学生在各自的小组中练习和巩固学到的知识、技术和技能。它的目的是促进学生合作与协同，促进他们自发、自主地学习。这些有效教学法的运用不仅可以拉近师生之间的距离，满足师生之间的情感需求——“亲其师信其道”，并且在教学过程中充分诱发了体育的魅力,培养了学生的创造力,将“玩与乐,乐与学”融为一体.使教学体系由过去的学生跟着练，转向学生“自主练”；由过去“育体”、“练身”为主的方法，扩展为“启智、求知、调心、育体”的综合多样化方法体系，使学生从思想、情感、行为上真正融入课堂教学活动之中，从而保证体育有效教学目标的实现,最终促进学生全面健康发展。

小学体育课有效教学心得体会

有效教学主要是指通过教师在一段时间的教学后，学生所获得的具体进步或发展。教学有没有效益，并不是指教师有没有教完内容或教得认不认真，而是指学生有没有学到什么或学生学得好不好。如果学生不想学或者学了没有收获，即使教师教得再辛苦也是无效教学。同样如果学生学得很辛苦，但没有得到应有的发展，也是无效或低效教学。因此，学生有无进步或发展是教学有没有效益的一个指标。

新课改之后我有很多困惑与想法，把握不了有效教学评价的'度'。有时学生对一个项目从不认识到认识,或从不感兴趣到感兴趣,虽然他水平提高不明显,但这不也是很好的有效吗?只是令我困惑的是，这又怎么来评价呢?很多时候，事物的变化发展并不能简单地说量化就是好的、科学的。可是定性研究也是建立在大量的定量研究之上的，如果连简单的百分比描述都没有，而只是一个圆滑性的描绘，可能没有太大的说服力。所以总结一下还是应该科学地对待定量与定性、过程与结果的结合，全面地反映学生的学业成就与教师的工作表现。

教学的有效性除了课堂的主体学生之外，教师作为一堂课的主导者也很关键，所以教师更应该不断提高自身的组织和管理能力。在追求师生平等、学生主体、教师主导的今天，要求教师应具有更高的组织和管理能力，要能巧妙科学地组织引导学生自主、有序的开展学习探究活动，这是组织有效教学的前提与根本，只有具备较高的组织和管理能力才能顺利实施有效教学。 很多老师经常上公开课、研究课，无疑，大部分老师在课堂教学的有效性上是做得相当不错的，但一节课的有效性是片面的、脆弱的，我们更应关注日常教学的有效性，日常教学的有效性才是长效的，也是我们最终追求的目标。

其实，有效无效我觉得也可以有一个简单的标志——学生出汗了没有。我曾在听课的时候听到一位教研员说新课标体制下的体育课应该是'笑与汗'的课堂。感受很深刻，真正感受到前辈们在磨练中学习到的东西我们还要下苦功夫去不断的摸索。笑，体现快乐教学；汗，体现有效教学。借他的话来说，学生体质下降的重要原因是体育课上没有得到有效的刺激，体育课下很少参与锻炼。体育课就那么点时间，如何在体育课上教会学生在体育课下也积极锻炼身体，这个是个难点。有效的体育课应该是教会学生基本技能，使学生养成终身锻炼的习惯。

最后，总结我的看法，体育课的有效教学可以是体育教师运用自己的专业素质逐渐培养学生体育运动兴趣，学习运动技能，端正学习态度行为，和表现自我的同时锻炼交往与合作精神意志品质的过程。之所以称过程，我是想表达有效教学也是一个慢慢进步的过程

小学体育课有效教学心得体会

有效教学主要是指通过教师在一段时间的教学后，学生所获得的具体进步或发展。教学有没有效益，并不是指教师有没有教完内容或教得认不认真，而是指学生有没有学到什么或学生学得好不好。如果学生不想学或者学了没有收获，即使教师教得再辛苦也是无效教学。同样如果学生学得很辛苦，但没有得到应有的发展，也是无效或低效教学。因此，学生有无进步或发展是教学有没有效益的一个指标。

新课改之后我有很多困惑与想法，把握不了有效教学评价的度。有时学生对一个项目从不认识到认识,或从不感兴趣到感兴趣,虽然他水平提高不明显,但这不也是很好的有效吗?只是令我困惑的是，这又怎么来评价呢?很多时候，事物的变化发展并不能简单地说量化就是好的、科学的。可是定性研究也是建立在大量的定量研究之上的，如果连简单的百分比描述都没有，而只是一个圆滑性的描绘，可能没有太大的说服力。所以总结一下还是应该科学地对待定量与定性、过程与结果的结合，全面地反映学生的学业成就与教师的工作表现。

教学的有效性除了课堂的主体学生之外，教师作为一堂课的主导者也很关键，所以教师更应该不断提高自身的组织和管理能力。在追求师生平等、学生主体、教师主导的今天，要求教师应具有更高的组织和管理能力，要能巧妙科学地组织引导学生自主、有序的开展学习探究活动，这是组织有效教学的前提与根本，只有具备较高的组织和管理能力才能顺利实施有效教学。 很多老师经常上公开课、研究课，无疑，大部分老师在课堂教学的有效性上是做得相当不错的，但一节课的有效性是片面的、脆弱的，我们更应关注日常教学的有效性，日常教学的有效性才是长效的，也是我们最终追求的目标。

其实，有效无效我觉得也可以有一个简单的标志——学生出汗了没有。我曾在听课的时候听到一位教研员说新课标体制下的体育课应该是'笑与汗'的课堂。感受很深刻，真正感受到前辈们在磨练中学习到的东西我们还要下苦功夫去不断的摸索。笑，体现快乐教学；汗，体现有效教学。借他的话来说，学生体质下降的重要原因是体育课上没有得到有效的刺激，体育课下很少参与锻炼。体育课就那么点时间，如何在体育课上教会学生在体育课下也积极锻炼身体，这个是个难点。有效的体育课应该是教会学生基本技能，使学生养成终身锻炼的习惯。

最后，总结我的看法，体育课的有效教学可以是体育教师运用自己的专业素质逐渐培养学生体育运动兴趣，学习运动技能，端正学习态度行为，和表现自我的同时锻炼交往与合作精神意志品质的过程。之所以称过程，我是想表达有效教学也是一个慢慢进步的过程。

小学体育课有效教学心得体会

有效教学主要是指通过教师在一段时间的教学后，学生所获得的具体进步或发展。教学有没有效益，并不是指教师有没有教完内容或教得认不认真，而是指学生有没有学到什么或学生学得好不好。如果学生不想学或者学了没有收获，即使教师教得再辛苦也是无效教学。同样如果学生学得很辛苦，但没有得到应有的发展，也是无效或低效教学。因此，学生有无进步或发展是教学有没有效益的一个指标。

新课改之后我有很多困惑与想法，把握不了有效教学评价的'度'。有时学生对一个项目从不认识到认识,或从不感兴趣到感兴趣,虽然他水平提高不明显,但这不也是很好的有效吗?只是令我困惑的是，这又怎么来评价呢?很多时候，事物的变化发展并不能简单地说量化就是好的、科学的。可是定性研究也是建立在大量的定量研究之上的，如果连简单的百分比描述都没有，而只是一个圆滑性的描绘，可能没有太大的说服力。所以总结一下还是应该科学地对待定量与定性、过程与结果的结合，全面地反映学生的学业成就与教师的工作表现。

教学的有效性除了课堂的主体学生之外，教师作为一堂课的主导者也很关键，所以教师更应该不断提高自身的组织和管理能力。在追求师生平等、学生主体、教师主导的今天，要求教师应具有更高的组织和管理能力，要能巧妙科学地组织引导学生自主、有序的开展学习探究活动，这是组织有效教学的前提与根本，只有具备较高的组织和管理能力才能顺利实施有效教学。 很多老师经常上公开课、研究课，无疑，大部分老师在课堂教学的有效性上是做得相当不错的，但一节课的有效性是片面的、脆弱的，我们更应关注日常教学的有效性，日常教学的有效性才是长效的，也是我们最终追求的目标。

其实，有效无效我觉得也可以有一个简单的标志——学生出汗了没有。我曾在听课的时候听到一位教研员说新课标体制下的体育课应该是'笑与汗'的课堂。感受很深刻，真正感受到前辈们在磨练中学习到的东西我们还要下苦功夫去不断的摸索。笑，体现快乐教学；汗，体现有效教学。借他的话来说，学生体质下降的重要原因是体育课上没有得到有效的刺激，体育课下很少参与锻炼。体育课就那么点时间，如何在体育课上教会学生在体育课下也积极锻炼身体，这个是个难点。有效的体育课应该是教会学生基本技能，使学生养成终身锻炼的习惯。

最后，总结我的看法，体育课的有效教学可以是体育教师运用自己的专业素质逐渐培养学生体育运动兴趣，学习运动技能，端正学习态度行为，和表现自我的同时锻炼交往与合作精神意志品质的过程。之所以称过程，我是想表达有效教学也是一个慢慢进步的过程

音乐课有效教学体会

本学年，我学习欧美、日本、台湾等地艺术综合课程改革经验，学习借鉴我国艺术课程倡导者、著名美学家滕守尧教授的“生态式艺术教育”理论、20世纪初美国重建主义艺术教育理论和奥尔夫、柯达伊教学理念等，积极探索音乐有效教学。主要教学体会如下：

一、有效拓展音乐教学内容，是开展音乐有效教学的重要保证 传统的音乐教学内容包括唱歌、欣赏、器乐、识谱与视唱、听音等，以唱歌为主要教学内容，以识谱为教学主线，重视知识与技能的学习和传授。《新课程标准》则要求教师对教学内容进行新的整合与拓展。实践中，我注重领取《新课程标准》精神，努力拓展音乐教学内容。如我在上《我和星星打电话》一课时，为了让学生更好地理解领唱与齐唱这种演唱形式，我与学生分别交换角色领唱歌词、齐唱歌词，然后过渡到领唱、齐唱。学生通过亲身体验、感受，不仅很快掌握了演唱形式，而且通过歌词中的相互对话、分角色表演等，进一步培养了热爱科学、热爱大自然的情怀。这样，学生不但学会了唱歌、识谱等基本知识和技能，而且更能尝到其他学科的知识、取得学科综合的教学效果。

二、调动学生学习积极性，是开展音乐有效教学的重要手段 兴趣是学习的基本动力，是学生与音乐保持密切联系的根本途径。《新课程标准》强调音乐课要充分发挥音乐艺术特有的魅力，在不同教学阶段，根据学生身心发展规律和审美心理特征，以丰富多彩的教学内容和生动活泼的教学形式，激发和培养学生的学习兴趣。实践中，我是这样调动学生学习兴趣的：

1、根据学生的年龄特征运用不同的教学手段。我在一年级音乐教学中，充分考虑到学生好奇、好动、模仿力强等特征，开展了“认字、拼词、学歌词”的游戏：将学生分成若干小组，以小组为单位边听歌曲边合作拼写歌词，拼写完后对照我列出的答案进行自查。这样，不但锻炼了学生的文字组织能力，而且有效帮助学生记忆歌词，更重要的是培养了学生自主、合作的探究式学习兴趣。

2、改变学生的学习方式。我在上《过新年》一课导入时，让学生两手甩着花手绢、扭着秧歌，亲身感受过新年的热闹气氛。在最后的表现歌曲教学环节中，我让学生选择自己喜欢的表现方式。这时，有的学生富有表情地演唱，唱得有强有弱、对比明显；有的选用打击乐器，高低分明，还挺有韵味的；有的选择了边唱边甩起花手绢、扭起秧歌，充分表达出过新年时那种欢快热烈的情绪。这样，学生主动了，而我只需要在关键时候引导、提示学生，有效避免了长时间讲授的负面影响，给学生留下动脑思考、实验操作、情感体验的空间，学习兴趣自然就浓厚了。

三、创新教学评价，是开展音乐有效教学的有效办法 长期以来，我们实行的是师本教育，强调的是评价的“三个统一”，即评价内容统

一、评价标准统

一、评价模式统一。在这种教育理念下，教师教无灵性，只是机械地教唱几首歌曲；学生学不自主，只是被动地跟唱，严重制约了人的全面发展。我按照《新课程标准》要求，积极尝试了建立“学生成长记录袋”的实践。

音乐有效教学心得体会

为了体现课程标准，落实选修内容，上好每一节音乐课，我在教学中不断总结，以下几点是我高中音乐教学的一点体会。

一、严谨性 1.严谨的备课

备课是教学过程的第一步，也是至关重要的一个环节，它对整堂课起一个导向性的作用。教案之中各个环节、内容的安排是否有理、有序、有趣将直接影响着教师的教学和课堂的质量。

比如教学目标，现行主要有两种设计模式。一种是理论型的，一种是实际型的，两者各有其特点。理论型的模式注重深层次的、意义广泛的要求等等，比较贴近素质教育的宗旨，但缺乏实际评价的可测量性；实际型的模式则注重评价的可测性，比如：学生领悟了多少知识、学会了多少方法和技巧等等，比较易于评价和测量，但与新课标的要求似乎又有一些距离。如何将二者的优点有机结合，正确应用到备课中，还需要我们多下功夫。

备课的严谨不仅仅体现在文字上，还应考虑到是否切合实际的可操作性，是否适于所教授对象的知识层面及心理特点；是否能适于自身的客观条件；是否符合新课标的要求等等。 2.规范的教态

教室是一个“大舞台”，整台戏的成功取决于你能否调动起“群众演员”及“配角”的情绪，共同完成这场“演出”。

规范的教态是课堂成功的一个不可或缺的重要因素。音乐教师的形体语言是教学的无声语汇，它借助表情、眼神、举止、仪表、手势等手段，来传达感情，是一种具有较高审美价值和感情交流的沟通工具，可能在不经意中，你的一个肯定的眼神或一个鼓励性的动作会给学生带来一种亲和力。

3.精炼的教学语言

“讲课”不是“说课”，“讲”和“说”的意义不同。“说”是很随意的，“讲”就不能。“讲”这个字本身就带有“教授、传授”的意思。所以“讲”不可随意，要精炼。一堂课下来，和教学中无关的甚至是个人的习惯用语要少说，或者是尽量杜绝，以免误导或扰乱学生的正常思维。

精炼的教学语言，能使学生的思维更加清晰，便于更好地按照教师所设计的思路深入下去，以达成最终的教学目标。

4.严谨且不失幽默

一堂课的时间是45分钟，单凭一味认真地讲解是很难引发学生的兴趣和共鸣的。心理学研究表明，一位成人对陌生事物的专注时间每15分钟为一个生理周期，超过这个限度，疲劳感马上袭来。幽默诙谐的语言、无伤大雅的小调侃即缓解了学生的疲劳感觉，又重新吸引住了学生的注意力，并且活跃了课堂气氛、增强了课堂效果。

然而，难就难在一边能保持严谨的教学，一边还能不失水准地幽默调侃。要想做到既不失严谨又能幽默诙谐，只能认真地从平时常态课教学中一点一点积累，没有什么捷径可走。在实际的课堂教学中，一位好的教师，讲解应该是生动的、风趣幽默的，同时还要善于捕捉友砩戏蠢』乩吹挠幸嫘畔ⅲ⑸约诱砭湍鼙涑煽翁蒙系囊桓錾凉獾恪Ｓ判愕慕萄в镅曰岣四蟮挠湓酶泻兔赖南硎堋?

二、科学性

音乐是听觉的艺术，同时还是一门感知艺术。它是无形的，看不见、摸不着，是只能通过欣赏者的听觉器官接收，通过他的心灵体会、感受，从而使他得到美感的一门艺术。

高中学生有着他自身的特点。一方面，如同他们的生理结构一样，自身的知识结构已近雏形；一方面知识结构亦如同他们的心理层面一样，虽自我感觉成熟，其实往内里挖掘还是稚嫩的很。这个时期为他们安排的课程内容浅了不行，不愿意听（学生语：小儿科了）；深了也不行，听不懂（学生语：又讲些老古董）。所以在制定教学措施和教学计划时应当遵循音乐这门学科的知识特点和自身规律，同时还应考虑到所教授对象（高中生）的知识层面及心理特点。 1.教学中，应侧重于在聆听基础上的讨论、交流、比较和评论，通过生动的教学活动来实现体验美感、丰富情感、促进想象力的过程。

2.音乐艺术的非具象性和非语义性体现了音乐课程独有的魅力特色，音乐也是一种直接的体验和经验，必须通过直觉的方式去获得。教学中，教师应尽好自己的主导作用，引导好学生的“感觉——体验——学习”这一学习过程。

3.围绕学习主线结合学生实际设计课程，挑选一些贴近社会实际和学生的生活经验、有利于学生全面发展和健康成长的音乐素材来增大课堂信息量。

三、创新性

同样的教材有不同的教师；同样的教案有不同的教法；同样的教法有不同的变化。所谓“仁者见仁、智者见智”，现实教学中许多创新的教学思路、教学手段、教学方法不断涌现出来。

提倡创新性的教学是在符合自身学科知识特点，切合学生心理、能力实际的基础上进行的。如：长沙的孙衫老师在《音乐与影视》这堂课中，加入了“我为电影片断来配乐”这一章节，收到了很好的效果。青岛开发区一中的刘磊老师在《音乐能告诉我们什么》这一课中，尝试着将“知识导引”这一章节加入到了教学中，为最终的教学目标成功地进行了过渡和铺垫。 许多成功的创新教学事例不胜枚举。要强调的是，创新是提倡个性化教学的重要手段；创新不是随意的改变；“万变不离其宗”，无论怎样创新，还是要符合学科的知识特点及规律、切合教学的实际。

最后，我想说的是：所有的成就来自于平时一朝一夕的积累，规范严谨的常态教学是教学能力提高的重要保障！

教师观摩课心得体会范本十篇

教师观摩课心得体会1

非常开心能有这么一次学习的机会，也很珍惜这次观摩交流会，通过这次的学习，可以及时更新自己的教育理念和教学方法，取长补短，发现自己的不足，还有以后需要努力地方向，给自己的教学模式重新定位，更为专业的投入到今后的工作中。下面是我整理的这次学习心得体会。

第一天上午共四节观摩课，重点是数学教学活动，分别是金卓玲(伤害优秀青年教师)老师的中班数学活动《小黄和小兰》小班数学活动《数小脚》，以及黄敏君(上海市教学评优一等奖)老师的大班数学活动《我的体重》中班语言活动《这就是秋天》，首先，听了第一节课《小黄和小兰》，我感觉金卓玲老师的教学风格很清新自然，由于是青年教师，身上散发出来那种活力，和孩子们很快的融入到一起，看得出孩子们被这位老师的语言表情吸引着，这是一节中班的课，老师在活动目标中体现要在观察，猜想，游戏中积累感知不同空间方位的经验，教师制作的ppt简单直观的呈现了空间，方位感觉，孩子一下子就自己发现了这其中的变化，老师引导语到位，及时的把孩子引导了教学重点上，并让孩子掌握了重点突破了难点，我们在上课时往往用一些边边框框限制住孩子的思维能力，往往，我们老师说得多，孩子只能在老师的引导下被固定被模式化，听了这节课，我感觉老师的教学随机性很强，大胆放手让孩子去看，去想，去说，去做，这点也是我需要学习的地方，金卓玲老师上的第二节课是小班数学活动《数脚丫》，结合现在孩子们最喜欢的翻翻看系列绘本，为孩子们呈现了一节有趣的数学课，首先教具非常丰富，这也符合小班孩子年龄特点，这节课情境性非常强，一下子把孩子们逮到了沙滩上，由故事情节引出人物，开始说出数词，课堂气氛很活跃，充分体现教学中游戏占主体的教学方针，让孩子在玩中学，学中玩的开心。接下来是黄敏君老师的大班数学课《我的体重》，非常贴切幼儿生活的选材，就是我们身边接触到的事情，体重随着年龄的变化，尝试用体重器称体重，并且关注自己的体重健康，老师教学风格也是很有特点，干脆，风趣幽默，中班语言《这就是秋天》，这是一节非常应景的活动，当下正是秋天，孩子们正在经历这这季节的变化，许多生活经验的体现，例如，螃蟹上市了，这就是秋天，水果丰收了，这就是秋天，落叶飘落了这就是秋天，老师引导幼儿发现秋天，进一步感受秋天，孩子们大胆的说，表达自己对秋天的喜爱，这就完成了本节课的教学目标。听了这四节课，我一开始比较侧重于教学目标的实现和教学重难点的突破，后来发现，我的课就是有这种边边框框限制着，所以往往比较不随性，自己也会好好的揣摩一番，学习这两位老师的教学方法。

下午听了贺蓉园长(上海市安庆幼儿园园长，幼儿教学专家)的新课程背景下幼儿教学教育的实践，以及在美国做“影子校长”的讲座，充分感受到国外学前教育理念的先进性，也充分感受到上海学前教育阶段的重视和新改革局面发展是多么迅速，简短来讲，他们都是以释放幼儿天性，让孩子自主学习，以玩激趣，以问诱学，在不限制孩子们的想象力和孩子们玩在一起，学在一起。

第二天怀着迫切的心情，见到了应彩云老师，在上学时就观看她的教学活动，感觉自然，轻松，随意又有自己独特的解读方式，之前听过她几场教学活动，今天她依然把自己研究的新课题《在情境中教学—绘本阅读研究》带来与大家分享，感触很多，从应老师上午的两节课看，她最突出的特点依然是让孩子快乐的学习，学到多少不重要关键是学习的心情和主动学的愿望，这两节课都是结合今天他的讲座开展的《藏在哪里了》。应老师抓住了小班孩子年龄特点，就是好玩，好看，课件制作的很精美，把孩子一下子带到了这种捉迷藏的情境中。让孩子自己觉得我就是故事中的人物，跟着人物心情变化，看得出这是一节反复磨练的课，老师的现场随机性也是我需要学习的地方，接下来大班的《天生一对》，利用我们生活中的事物，找到他们的相同之处，让孩子了解就算两个完全不同的事物，只要找到共同点也是可以很般配，成为天生一对，应老师的机智，将课堂的气氛推向高潮，让孩子们在玩中学，在学中“过瘾”，这就是适合大班幼儿年龄特点的活动，接下来的讲座也很精彩，推荐了各个年龄适合的绘本阅读，提炼了关键词，例如：小班适合趣味性强的，中班适合可以与实际生活联系在一起的，大班适合具有挑战的等等，孩子向往阅读，我们老师就要将阅读渗透到日常教学活动中，借助绘本的情景，开展多元化一体的教育。

经过这两天的学习，首先给我第一个印象是，中国的幼教事业正在高度发展中，很多先进的理念和教学模式是我们今后学习的方向，感觉自己有很多地方需要充实，感觉自己需要不断磨练，不断吸取新知识并把它运用到实际工作中来，把这些看到的学到的变成自己的更专业的去工作，在情境中阅读也正好符合我园的特色教育，这一方面，我今后会继续钻研，把这方面做精，提高自己的教学水平，我会继续努力的，用心的去做去学。

教师观摩课心得体会2

为了更好的规范幼儿办学行为、提高幼儿教师的专业讲课水平，3月27日我学区在新天中心幼儿园举行了为期一天的幼儿园教学观摩研讨会。上级领导特别重视这次培训学习，特地安排了赴青海培训教师进行了授课及点评交流活动，在这次学习交流活动使我受益匪浅。以下是我在这一天的听课学习中的感想和收获。

一、亲切的教学风格

四位授课教师有一个共同的特点，就是教师们都深知爱玩游戏是每个孩子的天性，游戏一直以它独特的魅力吸引着无数的儿童，能在游戏中学习知识，即贴近幼儿的生活，又有利于拓展幼儿的经验和视野，并且四位教师们在授课的过程中都能尽可能的鼓励孩子和肯定孩子的活动，将游戏贯穿于整个教学当中，我想这是我在听过过程中受益最深的，也是在今后的教学当中必须要做到的。

二、平等互动的教学手段

在讲课的老师中，他们在与孩子的互动中，都本着跟孩子的互动平等，与孩子一起参与游戏，让幼儿与老师一起互动，特别是马老师的音乐律动，活动中老师的语言松弛、幽默、自然，肢体语言丰富，老师专业的功底扎实，各种动作技能介绍的非常细致、深刻，对工作技能理解特别专业。

三、教具的简洁、运用

在听课中，我感受最深的是幼儿的老师基本功都很扎实，不像以前的课堂追求花样，华而不实。教师完全是站在幼儿的角度考虑，了解幼儿的起点，直面幼儿的教学现实。以前上课的时候一般都喜欢准备比较花俏的东西，以此来吸引幼儿的注意力，相信很多老师们也都走入过这个误区。但是看到邵老师的大班科学《有趣的滚动》这节课的时候我感觉眼前一亮，老师的教具皆来源于生活，有泡面桶、易拉罐、皮球等。这节课的老师从头到尾都在和孩子们游戏。对幼儿实行生活化的教学，即完成了教学目标让孩子学到了知识，又让孩子体会到了快乐学习的乐趣。

四、时间空间充分运用

在这次听课中，我充分感受到了孩子们拥有的自由，孩子们在上课的时候能畅所欲言，充分的发挥自己的想象能力和语言表达能力。在大班的绘本阅读《獾的美餐》这节课上，贺老师先以谈话的形式引入主题，然后出示了课件边讲故事边让幼儿观察图画，并且鼓励孩子又自己的语言表达出来。教师丰富的肢体语言和抑扬顿挫的情感抒发以及精致、优美、有趣的图画激起孩子的兴趣。

这次听课学习活动虽然是短暂的，我却收获不少，我将积累这次学习活动的经验，将它们应用于自己的教学过程中去，与更多的教师们交流心得，努力提高教学质量。我相信只要在路上，定会遇到隆重的庆典。

教师观摩课心得体会3

我有幸参加了观摩活动，我抓住这次难得的学习机会，认真听，详细记，用心去体会……以下是一点点感受，有不当之处，敬请指正。

为期一天的观摩课活动我们一共听取了来自市内各个学校5位教师的课，给我感受最深的是这些参评评老师在课堂教学设计上各有所长，形式多样，有的将知识点用一个故事情节串起来，有的将知道点分散到闯关的要求中，有的将知识点融入到游戏里……

一、创设情境，让学生积极投入学习

新课程实验教材注重了儿童心理学，小学生特别是低年级的学生，对任何事物的兴趣不能具有持久性，注意力易于分散。教师应根据教学内容创设生动的情境，让学生从直观形象的情境中去发现新的数学知识与方法，不知不觉地进入数学学习世界。比如刘艳杰老师的《三角形三条边的关系》就创设一个学生非常熟悉的“小沈阳”引入教学内容，这个生动有趣的情境，调动学生积极参与认识时分的活动，使学生在积极的情感中自主地、能动地探索、发现新的知识。因此，在教学过程中，我们要注重创设情境，依托情境，在情境中让学生学习数学、发展数学、体验数学的价值。

二、学习内容生活化，使学生感受数学与生活的联系

数学源于生活，生活中处处有数学。在我们日常生活中充满着许多数学知识，在教学时融入生活中的数学，使他们感到生活与数学密切相关的道理，感到数学就在身边，对数学产生亲切感，激发他们学习数学、发现数学的热望。借助于学生的生活经验，把数学课题用学生熟悉的、感兴趣的、贴近于他们实际生活的素材来取代，如：学习《找规律》时，吕金颖老师利用超市、商店开业时门口悬挂的彩旗入手，引导学生去找规律，这样使学生对学习不陌生，又不枯燥，体现了教学内容的生活化，增加了教学的实效性。

三、学习方式活动化，让学生主动获取知识

活动是学生所喜欢的学习形式。创设学生喜欢的活动，使其在自由、宽松、活跃的学习氛围中积极主动地感知、探索、发现数学问题、从而创造性地解决问题。新教材在学生探究知识的过程中重视了以下活动：

1、重视操作活动。动是儿童的天性，将学生置于学玩结合的活动中，化枯燥的知识趣味化。如刘子跃老师执教的《体积和体积单位》一课，学习单位体积的问题时，他先让学生独立思考，然后让学生说，再让学生用烧杯去量水，用手感知硬币的大小等等，学生在动手操作中，明白方法，能够感知物体的体积。再如慈老师的《认识平行四边形》中也安排大量的动手操作的时间，让学生在折一折、画一画、摆一摆中认识感知平行四边形的形状。

2、重视游戏活动。爱做游戏是儿童的天性。特别是小学生通过游戏能激发学习兴趣，如果学生产生浓厚的兴趣，变苦学为乐学，就会产生强烈的欲望，积极主动地学习。如吕金颖老师的《找规律》一课中，就让学生通过小组比赛摆圆柱、正方体、长方体等活动，让学生从游戏中去体验，去感受规律，从而享有玩中学的乐趣。

因此，在数学教学中应让学生在现实的数学学习活动中获得理解和发展，注意从学生熟悉的生活情境出发，创设鲜明的问题情境作为学习素材，吸引他们展开学习活动，并从中感受数学与生活的密切联系，体会数学的意义。教学中，遇到一些简单的问题，尽量让学生通过自己动口，动手，动脑去解决。教师要鼓励学生积极尝试，主动去探索问题，让每个学生都有参与与思考和发表意见的机会，让每个学生都成为数学学习的主人。

总之，通过这次学习，令我的眼界大开，领略了许多优秀老师的教学风采，为我的课堂教学增加了大量的宝贵经验。希望今后类似的活动还能有机会参加，我会将学到的经验运用到自己的课堂教学中，不断提高自己的教学水平。

教师观摩课心得体会4

本次小学教师培训，非常感谢县教育局为我们搭建如此好的学_台。特别是对于刚入职不久的我有机会与其他优秀教师相互讨论、学习，能从各个方面提升自己且在观念上得到了洗礼。就本次培训，我就对滕云教师的习作课谈谈自己的心得体会。

作为语文教师我深刻感受到小学作文是小学语文教学的重难点。是小学语文教师感到十分棘手头疼的课题，也是小学生最不愿意完成的功课。大部分孩子观察能力低，更没组织和驾驭语言的能力。作文时经常是无话可写，或者是茶壶煮饺子——有话说不出。即使是东拼西凑勉强完成一篇习作，也是内容空洞，条理不清，让教师无法修改，苦不堪言。今天来到县一小听了滕云老师的这堂习作课让我受益匪浅，在习作方面也找到了一些方向和灵感，下面是我获得的点滴感悟。

一、课堂上的感受

回顾课堂上的一幕幕，每一个片段深深印入我的脑海，有很多方面值得我学习：首先，这次习作的题目是写人们相互关爱的事。在选择材料方面滕老师花费的时间最多。先以各种关爱的图片导入让学生定位主题，再让学生学校、家庭其他方面从自己印象最深最感动的事来引导学生，拓展学生思维;其次，老师简单讲述了在学校里发生的一个事件，巧妙的引导学生从细节中加入了对人物的描写;最后，以自己写的一篇文章作为。课堂氛围也十分活跃，再经过老师几个环节的引导，每个学生脑海都有了思路，愿意主动起来表达自己的所见所感，同时滕老师还在学生的表达上作了指导，既给孩子树立细心和表达能力，又为习作作了铺垫。听了这堂课让我在今后的课堂教学中有一定思路与借鉴。

二、课后的对话

在课后的互动环节，几位老师与滕老师互动中提出几个问题都深入到了我的内心，也是我所困惑的：如平时善于说话，性格活泼的学生，在写作文时却没话可写;给学生念了例文，怕学生又只跟着老师的思路走;好多学生在写作文时，不是引用而是简单抄袭作文，该怎么办?不是内容很单一，就是会写有一天放牛、采猪食等这些内容，该如何引导?，这一系列问题也许是乡村老师的共鸣吧!但是作为老师就应解决学生所遇到的问题，做到师者传道受业解惑也。只有自己主动去弄清楚，去找方法，去反思，才能正真帮助学生，从而提高自身。所以经过今天滕老师、陈老师、范老师三位老师的解答与提示，使我得出了最后一点个人感悟。

三、反思与感悟

1、滕老师说的这句话急学生之所急，想学生之所想说的很好，就是让我们从学生的角度去思考。去想一想符合学生实际的问题，融入学生生活实际。

2、拓展思维，观察周围事物。

真正的学校应该是一个积极思考的王国(前苏联教育家苏霍姆林斯基语)，教师应该引导学生多善于观察周围事物，正如法国雕像家罗丹曾说：美是到处都有的，对于我们的眼睛，不是缺少美，而是缺少发现。一些学生作文时，往往千人一面、空洞乏味，写不出一点儿心意来，所以应让学生多读书，多观察，这样对于素材的选择就会有很大的帮助。

3、作为语文老师，自身的语文教学能力也是事关教学成败的重要因素，因此，应加强自身学习和修炼，不断增强自身的教学能力以提升自己。首先，要丰富自身的文化底蕴，让自己不在浅薄。其次，要拓宽自身的知识视野，让自己不在闭塞。最后，要陶冶自身的情感，让自己不在简单粗俗。

最后在今后的教学中，我将会扬长避短、汲取精华、厚积薄发，努力将这次的学习落实到课堂教学中去，在实践中获得成长。

教师观摩课心得体会5

通过这次音乐观摩课，使我获得一次学习、提高自我的机会。在这两天的学习里，真是让我大饱耳福，受益匪浅。在这里谈自己的一点听课体会，只能说是我个人的一些浅显的看法，因为从教十多年，自己如同井底之蛙，没能感受到外面精彩的世界，通过观摩这次省级音乐优质课自己算是开了眼界。

这次优质课，每位教师课的设计、授课风格各具特色、独具魅力，各有各的亮点，都有值得学习与探讨的地方。

一、教师基本的音乐基本功扎实。

作为一名音乐教师我们要不断地提高自己的业务水平，练就一身扎实全面的基本功，音乐教学中，我们始终以音乐为本，学生为主体，老师为引导者，但俗话说得好说十句不如唱一句、弹一句，所以在引导学生体会、感知、理解、表现音乐时，老师或多或少的基本功很自然地展示出来，基本功的展示水平直接影响学生对音乐的理解，所以我们的老师自身展示，除了给学生带来美的享受之外，还会激发学生的学习兴趣，集中学生的注意力，更能感染学生。这次优质课中，老师们都多多少少体现了自身的基本功，并且水平很高，很自然，让人感觉到环节安排上恰到好处，起到了画龙点睛、锦上添花的作用。教师充满激情的讲述和演奏，展示的惟妙惟肖，集中了学生的注意力，感染打动了每一位学生的情感。他们的展示在课堂教学中取得了好的效应，但并不是说具备一定的基本功就可以使音乐课变成我们的展示课，我们要掌握好一个“度“，并非一节课都在展示，在展示时，我们还要注意扬长避短，要把最好的一面最充分地、最完美地、巧妙地、自然地、恰当地融入到合适的环节中去展示，从而激发学生，感染学生，以提高课堂效率。

二、教学方式有了创新。

所有的音乐老师一定都希望能够让孩子快乐地上好音乐课，但要想让孩子能在快乐中学习，首先就需要教师摆脱灌输式的教学方式。学生不是鸭子，我们不是要单纯的`把知识填给学生，以为那样学生就学会了、就掌握了。而是要想办法让学生主动地去学习知识，掌握知识，成为学习活动的主体。这次优质课教学中，所有的参赛老师都改变了以往的教学模式，不再是老师一句一句的教，学生一句一句的学唱，他们都在通过创设情境、编排游戏、开展竞赛等，为学生提供参与各种音乐实践的机会，充分调动学生学习音乐的积极性，使学生自主学习、合作学习并主动去探究。

三、灵活运用多媒体进行教学。

这次音乐优质课中，参赛教师充分发挥了多媒体技术在音乐课堂教学中的重要作用，更注重实效性，多媒体的运用得恰到好处，起到画龙点睛的作用。

四、教师的肢体语言对学生起着潜移默化的作用。

音乐课上教师的肢体语言是不可少的。在教唱一首歌或是欣赏一部作品的过程中，教师都不可避免地需要用一些手势或身体的动作来传达作品的情感，以便学生更直观更深刻地理解作品。倘若音乐课上教师只说不动，那么这样的音乐课就可能显得死气沉沉，失去音乐课本身必须具备的特点。

当然，肢体动作的运用一定要得当，若是过于夸张或不够准确，就会导致喧宾夺主甚至适得其反，达不到预期的目的。

通过听课，每一位优秀老师的课都为我的“桶”注入了新鲜的“水”。当然，在这些老师的做课中也有一些瑕疵，它也折射出我上课中的不足，我深知，要做一名优秀的音乐教师，自身素质一定要提高。它不仅包括扎实的基本功，还包括个人的文化素养，驾驭课堂的能力，课堂的应变能力等。一节成功的音乐课，不仅仅是指教师唱得好或跳得好，而是教师怎样感染带动学生，让学生在课堂上真正地体验到音乐的美感。通过这次观摩，真的让我受益匪浅，今后我将继续学习新颖的教学方式，以音乐知识技能为基础，让学生真正从音乐中受益。

教师观摩课心得体会6

通过听课，我学到了很多很多新的教学方法和新的教学理念。

一现代教育提倡学生自主学习，但不等于教师可以放任自流，而应成为学习的指导者，授之以“渔”，而不是授之以“鱼”。要认真地看，仔细地听，随时掌握课堂中的各种情况，并且考虑下一步要如何指导学生学习。特别是现在提倡讨论式的学习，教师应参与学生的讨论，及时指导学生的讨论，培养学生与他人合作精神。指导学生形成良好的学习习惯，掌握学习方法。在设计问题时要“跳一跳，够得着”，保持学生的学习兴趣。

二教师的角色转变了，学生的角色也在转变，由被动的学习转变为主动的学习，学生既是知识的接受者，也是知识的发现者，真正成为课堂的主人。充分体现“以人为本、以学生为主体”的素质教育的思想。丢掉传统教育中教师的绝对权威，洞悉学生的兴趣爱好，了解他们喜欢什么、不喜欢什么，并针对他们的.兴趣爱好找准教学的切入口，因势利导，将手中的“指挥棒”变成引领学生去探索世界的“引路石”。在这里，教师不再是喋喋不休的说教者，学生不再是教师思想、情感的复制品;课程也不再是纯粹意义上的单一的教材内容，相反，教师能够从学生出发、从学生学习的角度出发，研究解决学生要学什么、怎样学等一系列问题。

在这些示范课中，教师放手让学生自主探究解决问题的方法，整节课，每一位教师都很有耐性的对学生进行有效的引导，充分体现“教师以学生为主体，学生是数学学习的主人，教师是数学学习的组织者、引导者和合作者”的教学理念。执教者的语言精练、丰富，对学生鼓励性的语言非常值得我学习。这些授课教师注重从学生的生活实际出发，为学生创设现实的生活情景，充分发挥学生的主体作用，引导学生自主学习、合作交流的教学模式，让人人学有价值的数学，不同的人在数学上得到不同的发展，体现了新课程的教学理念。

教师观摩课心得体会7

经过这段的教学工作，让我获益匪浅，既增长了知识又让我认识了许多新的教师朋友。使我觉得作为一名教师的快乐。

在这段时间里，我不禁思绪万千、感慨不已。作为一名刚踏上工作岗位的青年教师，一开始我心中不禁有些忐忑。幸运的是，学校各位领导和许多老师对我的工作给予很多的关心和帮助，使我获取了很多宝贵的工作经验。

作为一名新教师，踏上工作岗位后的第一个任务就是担任一年级的教学工作。这对我来说是一个不小的挑战。在管理上比较困难，特别是因为我是一名新教师。经过一个多月的磨合，我发现了这样一种教学方式，那就是作为一名新教师，对等学生不应总是摆出教师的架子，把自己摆在高高的位置上，这样很容易造成学生的不服，从而不愿听教师的课，而我们应该让学生感到学生和教师是平等的，除此之外，我们要多从学生的角度去考虑问题，设身处地的为学生着想，这样他们才能接受你，从而去听你的教育的指导。

教书育人，身正为范。我认识了我的角色。高尔基说过：“谁不爱孩子，孩子就不爱他，只有爱孩子的人，才能教育孩子”。爱孩子是教师应具备的美德，也是教师的天职，作为一名小学教师，当然更应该做到这一点，在职业活动中，我把热爱学生放在第一位，有了这种心境，许多事情便迎刃而解，热爱学生包括尊重信任学生、关心爱护学生，只要是我的学生，无论成绩好坏，我都一视同仁。对性格孤僻的学生，更多给以热情帮助。意图使他们恢复自信，走出自我评价的误区。

虽然这段教学的时间并不长，可我的心得体会却颇深。

1、认真备课对教学十分重要。教学中，备课是一个必不可少，十分重要的环节。备课充分，能调动学生的积极性，上课效果就好。于是，每天我都花费大量的时间在备课上，认真钻研教材和教法，滤布对照单元学习要求，找出重点、难点，并把各个知识点列出来按重要程度排列，进而组织安排上课的思路。同时，我还经常请教有经验的教师，经她们一点拨，我茅塞顿开。此外，在备课的过程中，我除了准备课本上要求的内容外，还尽量多收集一些有趣的课外资料作为补充，提高学生的听课的兴趣。

2、重视课堂40分钟的教学实践。辛苦的备课归根到底还是为上课作准备的。重视课堂的40分钟，在教学的过程中尽量做到内容丰富充实，教态自然大方，语言生动活泼，并且每天都以愉悦、饱满的精神面貌面对学生，让学生感受到一种亲切舒适的氛围。在讲课过程中，应留心注意学生的反应，及时解答学生提出的问题，注意加强和学生的交流，以提高学生学习的积极性。

3、对成绩较差的学生进行课后辅导。针对不同的后进生的具体情况要有计划地进行课后辅导。我对他们经常进行鼓励，消除他们的自卑心理;有时在课堂上提问他们一些容易回答的问题，增强他们的自信心，提高他们的学习积极性。

4、多听不同老师的课，多向有经验的教师请教。身教胜于言教，教师们从实践中总结出来的教学方法和技巧，值得我认真用心学习和领会。

作为一名光荣的人民教师，在以后的教学工作中我要力争做到。

一、热爱学生。给我们的学生多一些爱心、关心、责任心、宽容心、细心等，做到“唐僧”式心肠来培养教育我们的学生。师者：传道、授业、解惑，更重要的是给学生起到示范作用，潜移默化，让同学们在学习生活中，通过与老师的接触用心体会，从中感悟。我们教授学生的同时，多与他们交流，发自内心的尊重他们，关爱他们，同学们也会尊重这样的老师，愿意上他的课。

二、献身教育事业。教师被誉为“蜡烛”，点燃了自己，照亮了别人，这是教师献身精神的真实写照。我，一位平凡的教师,要为教育事业添砖加瓦。

三、不断提高自身素质，努力成为一位优秀教师，学生喜欢的教师，社会满意的教师。争取在最短的工作学习中，提高自己的业务能力，丰富自己的教学经验。

作为一名新教师，我时刻准备着，勤于学习，乐于教学，用愉快的心情应对每一天的工作。

教师观摩课心得体会8

高等教育是一种专业教育，其根本目的在于培养人才，这就要求高校教师在教学过程中不仅要传授专业知识，更应注重对人才的塑造。作为一名高校的青年教师，如何提高自身的教学水平，以适应时代对人才培养的.需要，是工作的重中之重。现结合自身的教学实践，谈谈我对提高高校青年教师教学水平的几点心得体会。

1、准确定位，认识自身特点

作为一名踏上讲台不久的青年教师，我们应清楚的认识到自己的优势和不足，做到扬长避短，才能不断提高自身的教学水平。

1.1.优势

当前，高校青年教师大多为硕士及以上学历，具有系统而扎实的专业基础，工作热情高，学习能力强。由于接触教学工作时间较短，没有形成固定的思维套路，在教学过程中容易引进新视角、新方法，从而推陈出新，获得较好的教学效果。

1.2.劣势

青年教师往往由于教材熟悉程度不够，对教学内容缺乏全面掌握，从而极易忽视对教学重点难点的强调，导致教学过程中面面俱到，重点不突出，由于本身经验不足，不能自如运用各种教学方法及手段，使得教学内容枯燥，教法僵硬，教学过程缺乏互动，难以引起学生的兴趣。此外，由于年青教师本身阅历不足，知识存在缺陷，不能很好地起到学习引导者的作用。

只有当高校的青年教师清醒地认识到自身的特点，多方求教，取人之长，补己之短，让劣势转化为优势，让优势保持为优势，才能在教学实践中不断取得进步。

2、扎实基础，提高业务素质

高校青年教师在走上工作岗位之前，都已掌握了较扎实的专业知识，并且经过岗前培训，具备了一定的教育素养，但是这对于成长为一名合格的高校教师来说还远远不够，我们仍需要下真功夫，苦练教学基本功，不断提高自身的业务素质。要做好这些，我认为应从以下几点入手：

2.1.注重教育教学理论

众所周知，理论对实践具有指导作用，我们要提高教学水平，需重视教育教学理论的学习。大量专业的书籍期刊和丰富的网络资源为我们提供了众多的学习素材，而学校和教研室也会开展一些资深优秀教师的公开课，通过观摩学习，有利于我们青年教师在实际工作中更为直观地理解教育教学理论的内涵。

2.2.树立现代教学理念

教学是学校的中心工作，现代教学观要求在教学过程中着眼于调动学生学习的积极性和主动性，教给学生学习的方法，培养学生学习能力，以适应社会发展的需要。教师是课堂教学的组织者，在教学中起主导作用。因而，高校教师应在传授现有知识的基础上，教会学生如何获取、掌握所需知识和信息的方法，培养学生应用知识的能力;教会学生发现问题、解决问题的方法，而不是强调结果本身;在适度掌握知识数量和精确程度的基础上，注重学生综合素质的培养，努力通过自己的课堂教学使学生学有所获，真正做到“授人以渔”，成为学生学习的引导者。只有确立了先进的现代教育理念并在教学中加以贯彻，学生学习和创新能力的培养才能得到保证，从而为社会培养出合格的人才。

2.3.认真备课

课程的准备工作非常重要，一堂课能否上好，很大程度上取决于备课的好坏。课上短短的几十分钟，课下却需要教师做大量的准备工作。对于我们青年教师应做到：①积极参加教研活动，尤其是集体备课，领会教学精神实质，抓住重点难点。②备课时认真钻研教材及相关参考资料，虚心向有经验的老师请教学习，力求吃透教材，掌握知识要点。立足学科发展，重视前沿知识，拓宽学生视野。③设计可行的教学思路，使教学内容完整而系统，脉络清晰，重点突出，注意知识的纵横向对比及前后衔接。④由于目前多采取多媒体教学，在课件制作时，力求多变，吸引学生注意力;针对专业特点，插入较多实物图片及录像资料，使学生能更形象直观地感受所学的知识内容。⑤采用课前试讲，以便掌握教学节奏，检验备课效果。

2.4.恰当运用多种教学方法和教学手段

好的课程准备还需要好的课堂发挥，才能取得好的教学效果。目前提倡“以学为主”的教学理念，即要加大学生自主学习的力度，以启发学生探索学习、创新学习，培养学生的综合素质，因而，在课堂教学中，采用了对比式，启发式、讨论式，案例教学等多种教学方法，通过讲授、自学、讨论会、实习等多种教学形式，让每一个学生都积极参与到教学的各个环节，增强了学生的参与意识，调动了学生的学习积极性和主动性，发挥其思考能力，分析问题解决向题的能力，从而起到事半功倍的教学效果。

3、加强沟通，注重教学效果

教学的目的在于取得良好的教学效果，而教学效果评价的主体是学生。处理好师生之间的关系，是教学工作中的一个重要环节。青年教师和学生年龄差距小，便于沟通，这是我们的优势所在。教师应主动接近学生，了解学生的思想、学习、生活和课余活动等方面的情况，还可以通过开展课外活动，拓宽师生交往渠道，做到与学生及时沟通。对学生应一视同仁，不以成绩的好坏来评价学生，建立起友好而相互信任的师生关系，这有利于我们教学工作的开展。通过及时有效的沟通，学生可以从教学中受益，而教师也可以从中认识自身的不足，做到教学相长，以便更有效地提高我们的教学水平。

当前，教育观念不断更新，新的教学方法和教学手段不断涌现，需要我们青年教师立足本专业，选择适合的方式，应用于教学实践中，通过不断的摸索积累，形成自己的教学风格，最终成长为一名优秀的高校教师。

教师观摩课心得体会9

作为新教师的第一年，尤其是开头的三个月，最大的感受就是“忙且充实着”。现在回想起实习期的那段日子，那时候的苦和累根本不算什么，等自己真正进入工作的时候才明白原来教师的工作也是“痛并快乐着”。一旦进入了一种新的环境工作之后才是自己的身心都重新受到一种洗练的开始，慢慢的我也爱上了这种感觉，因为这里有我可爱的学生、亲爱的同事。我是这里年龄比较小的，所以学校里的老师们都处处关心着我的成长!在这里我想对他们由衷的说一声：谢谢你们!前三个月想说的体会太多，却一下子无从表达，就说几个深刻的“最”吧!

一、最感动的事：

还记得刚来的时候，作为一名新教师对于学校的一切我是那么的陌生，也不知道什么时候要准备什么材料，该怎样去准备?对于一切都迷茫的时候，办公桌的一位老教师亲切的对我说：“没有关系的!新教师谁不是一步步成长的，没有谁一来都知道做所有的事情!慢慢的你就会适应了，也会找到自己的发展目标，相信自己可以的……”是啊!正是因为有了他的这几句话使我树立了信心，力求把每件事情都做的很好!同时同办公室的其他老师也时刻提醒着我学校的一些常规和考核事项，以及一些准备的材料!虽然这些话和这些行为是那么的“朴素”，但是它对我起着多么大的帮助啊!成为我往后教师生涯的一盏盏指路灯。

二、最有用的话：

记得不少老师说过，对待学生，不要吝啬表扬。我自己也觉得这话很对，可一旦置身其中，却发现并不那么容易。有时候看见大家纪律乱了，心里一恼，脱口而出：“谁没有遵守纪律啊?我看是谁在说话?给我站出来!”这样的话很多时候一点效果也没有。其实，每个人都喜欢听好话，小孩子更不例外。特别对低段孩子来说，老师一个赞赏的眼神，一个称赞的手势，就可以让他们品尝到成功的喜悦。为此，在课堂上，我尽可能多的表扬每一位学生，为他们的成功激动不已。对一些胆小的学生，给他们更多的鼓励和微笑，只要发现他们举手，我总会把机会留给他们。除此以外，我还收集了一些我觉得最有用的话：“现在我们班42位同学都表现得很好。”(这等于给没守纪律的孩子一个警告)有的同学喜欢向后转，“后面有什么东西那么好看，你能带我一起看看吗?”这样既没有伤害孩子，他也能体会到自己做错了，从而改正过来……

三、最高兴的事：

记得有一天有一位其他学校的校长来我们学校对我们几位新教师进行初步考核，突然提出要听我的课!我当时愣了一下，心里想：怎么办，今天因为感冒了人不怎么舒服，而且昨天因为忙课准备的也不是很充分!我很不好意思的对他说：“陈校长，今天我准备的不是很好能不能下次再听啊?”听我那么说陈校长也笑笑对我说：“那好，没有关系!慢慢来，时间调配好，那我下次过来一定要听你课。”可是后来等我回到自己办公桌座位的时候，我在那里想：课准备的好不好其实没有关系的，陈校长主要是想听听、看看我对课堂的组织和对学生的调控如何?应该要暴露缺点给他看，他才会对我不足之处加以指导，这样我的教学才会有进步。这么想着于是我又特地邀请他来听我的课!陈校长肯花时间来听我的课，给我指导我真的很高兴，可是我又怕自己的课上不好，所以在上课的时候我还是蛮紧张的!总怕自己会让小孩子弄的手舞足蹈。不过在听了我的课之后陈校长对我指出了很多的不足之处，同时也大大的表扬了我，说我的课堂组织的很好，特别具有亲和力和学生的亲和力非常好!虽然是简单的几句话但是给以我的鼓励是多么的大啊!当时心里真的很高兴，对自己说：我会更努力的。陈校长谢谢你!

四、最烦恼的事：

最烦恼的事就是小孩子的纪律问题了!每节课总有一些问题学生出现，有时候我会面对他们束手无策，该拿他们怎么办呢?就这个问题一直捆饶着我，后来我请教了很多老师之后终于总结了一套帮助他们改正坏习惯的方案，但是由于他们都是低年级的学生，自我调控能力比较差，所以方案的实施还存在一定的难度!但是我会一步步改进，让自己更快的成为他们的“孩子王”。

“爱是教育的根本”,班主任要善于接近孩子,体贴和关心学生,多和他们聊天，游戏，了解他们内心的想法。使他们真正感受到老师是爱他们，关心他们的。孩子们信任你，喜欢你，班级内的工作就很容易开展。”

有了这些经验，有班上学生的爱戴，我想这个最烦恼的问题一定能够迎刃而解，班级纪律一定会越来越好!

五、最迫切想做好的事：

最迫切想要做的事就是把教案写得详细、详细、更详细，能够更多地听听其他老教师的课，学习他们的教育教学方法。课上的越多，就越觉得自己不会上课，所要学习的东西那么多。尤其是在课堂上，有那么多的变化。每次走进课堂，我竟觉得自己也是一位学生，我在向我的学生学习些什么,把向他们学习到的“经验”结合到我的教学经验上来，能更好的促进我的教学能力。以下是我总结的一些关于课堂教学的方法：

1、做到认真备课。一定要自己先了解了教材，知道课的重点是什么?这样课效率才会高。切忌在上课时，看到一个学生做小动作而停下来对其进行批评，这样是极不可取的，这样就是在浪费其他学生的时间。等课后再对其进行教育。或者在课上也可以让其多回答问题，多让其读课文之类的，把他们的注意力转移到课文当中。

2、谦虚好学，不耻下问。多问多思考。“三人同行，必有我师。”每个老师都有你可以学习的优秀的地方，所以要多学老教师、中青年在教学和管理班级上的一些经验。

3、听好课!

听好课的要求有两点，首先必须认真听，再要认真记，(比如一开始你去听课就听专家们是怎样导课的，时间久了对怎样导课自然也就有点懂了。)最后可以大家坐来分析一下名家上课的教学过程中一些好的教学环节，平时自己的课堂里也可以试试。这样对你的成长会很有帮助。

4、及时反思。

一个人只有认识自己的不足，才会有进步。反思也要有针对性，你自己比如在语文教学方面对指导朗读这块内容，根据实际教学要长期作好反思小结。

5、本身个人要再学习，不断补充新的知识，给自己充电。只有这样才能适应满足孩子们的需要。

6、还有一点不要照抄网上的或别人的教案，因为每个老师都自己不同的教学风格，有时候照搬反而不能体现你自己在教学中的优点。当然如果我们可以经过自己的分析和实践汲取一些优秀教案中的好的地方为己所用的。这就得看教师自己本身的功力了。

虽然工作有不顺心的时候，但是看见孩子们天真的笑脸，我还是会把一切不顺心全都抛在脑后，让自己快乐的成长着!“日出而作，日落而息”这或许是农夫的写照。而对于教师，特别是小学教师，那便是“日出而作，日落而不息”。进入小学工作以来，那一个个忙碌的身影，一次次的实践体会，使我更懂得了“累”字的内涵，懂得了“爱”字的结构，懂得了该怎样去教孩子们。我也会通过实践，不断总结经验，用爱心去爱他们，用细心照料他们，用真心拥有他们，用诚心感动他们。我想，一名优秀的小学教师是有爱心、勇于创新和思考的智能型教师，这也是新时代对小学教师的要求，我想我可以做的更好!

教师观摩课心得体会10

20__年9月24日于___学校听了两位老师三节课，收获颇多。有三方面值得我学习借鉴：

一、善于引导学生由课内向课外迁移

学生学了《中国人失掉自信力了吗》一文后，体会到“我们有并不失掉自信力的中国人在”，老师便借机让学生举20__中国人充满自信的例子，这一延伸不仅让学生深入理解“自信”的内涵，而且也对学生进行一次爱国教育。再有，老师疏理了驳论文的基本思路后，就举生活中具体实例让学生学习如何“驳”。实例1、我们学校要求学生不准染发、烫发、带手势、穿奇装异服，这时就有学生提出这样的论调：“学校的规定压制学生个性发展。”。实例2、针对学校、社会的捐款，有学生提出“捐100元没爱心，捐500元有爱心。”的看法。实例3、2008年奥运会，我国获得51枚金牌，这时有人说：“中国现在就是体育强国了。”。这一环节的设计，能让学生充分运用本课所学的知识来学着驳倒对方错误的论调，而且老师所举的例子都是贴近学生学习生活的，很有现实意义。

二、强调诵读

余老师教《中国人失掉自信力了吗》及《记承天寺夜游》时，都非常注重诵读。教《记承天寺夜游》时，老师要求学生齐读多遍，每遍的要求都不尽相同。学生在不断的诵读中，加深对课文内容、思想感情等方面的理解。记得在《关于语文课程目标的对话》中提到：诵读是我国语文教育优秀传统中一种有益于积累、有效提高语文能力的好方法。它比朗读更有助于从作品的声律气韵入手，体会其丰富的内涵和感情，又不像朗诵具有表演性，有助于积累素材、培养语感、品味意蕴、情感投入，达到潜移默化的目的。余老师的课正充分体现课标的要求，值得我学习。

三、注重培养学生的欣赏能力

余老师教完《中国人失掉自信力了吗》一文后，就让学生谈谈文章有何妙处，老师先提示可以从标题、结构、语言等方面来思考，学生讨论交流后，老师以一组短语作归纳：深刻地揭露、热情地讴歌、完美的结构、明晰的层次、敌论的荒谬、立论的高扬、生动的手法、激情的语言、精短的内容、思想的光芒、民族的自尊、中国的脊梁。老师的归纳可以教会学生从各方面来欣赏课文，而且通过不断地训练，也能提高学生的欣赏品位和审美情趣。

心得收藏: 培训心得体会范本

从小到大，我们看过不少的范文，一篇好的范文会让我们学到东西，阅读范文可以体会作者当时的思想经历并且有所感悟。优秀的范文更能受到大家的关注，有哪些好的优秀范文值得借鉴呢？小编收集并整理了“心得收藏: 培训心得体会范本”，大家不妨来参考。希望您能喜欢！

通过为期两天的培训，我系统地了解了航天科技集团公司的发展、组成、四大产业结构等方面的内容，同时也学习到了新员工所应该具备的礼仪技巧和基本素质，更重要的是通过此次培训，使我进一步认识了中心的文化内涵和服务理念，以及作为一名航天人所应该具备的高尚的职业精神和职业素养。

培训过程中，我们首先进行了寓教于乐的热身活动。全体人员分成两小组，各自组建团队，推选组长，完成分配的任务。通过团队的组建，我们打破了彼此的间隔，大家群策群力，最终出色地完成了任务。这个活动使我认识到团队对于集体而言的意义以及每个人，每个岗位的重要性。接下来的学习给我的感触就是在具体的工作中要具有强烈的责任心和长远的目光，要用发展的眼光去看待问题，在工作的过程中不断学习，不断积累经验，养成一种好习惯，好心态，从各个方面提高自己的基本素质，提升自己的职业素养。

最终，感谢中心给我们搭建了这样一个学习的平台，通过这个平台，我看到了自己的不足，获取了宝贵的知识和经验，也看到了自己今后的奋斗目标。

本文网址：//m.jk251.com/jiaoshifanwen/151913.html