检讨书戒零食

检讨书戒零食。

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检讨书戒零食【篇1】

尊敬的老师：

今天，我因为忍不住食物的诱惑，所以偷偷在上课其间吃了零食，这次我错了，如果世上有后悔药可买，我一定会毫不犹豫的把世界上所有的后悔药全部买回来，过上一个无悔的人生，今天，就是今天，我就在教师这个神圣而不可侵犯的地方吃零食了，摸着塑料袋，发出的兹兹声响很大，老师也多次看过我，但我还是一错再错，以为老师没有发现我，直到现在，我才知道，原来我是那么的肤浅，那么的无药可救。

我自以为老师会看不见，但是却忘了“若要人不知，除非己莫为。”我相信老师对我是曾经有过信心的，但这份信心在我的放纵之下却是毫无留情的熄灭了，就在这么一瞬间，我的未来，也是被毫无留情的熄灭了，但，我相信，路是人走出来的，如果以后，我能继续去努力，“未来”这条路，终究会被我走出来的。

而就是今天，我在学校造成极坏的影响。这种行为，即使是并没有影响课堂纪律，仍然是不对的，此举本身就是违背了做学生的原则。我只是顾着自己的一时高兴，和一时的想法，完全不理会老师的感受。我怀着深切的愧疚与懊悔给你写下了这份检讨书，人总是会犯错的，当然，我也不能把这句话拿来当作借口，但是我还是希望老师能给我最后一次机会，让我重新去改正自己，我以后绝对会去避免这种错误的发生，希望老师能相信我的悔改之心，再次想起，我那和蔼可亲的父母，他们对我的期望，估计也会受到了很大的打击，我的父母们含辛茹苦的去赚钱糊口养家，为了，只不过是能让我的生活过得好一点，以后出来了，能让我去孝敬一下他们罢了，可是，我却违背了家长的心意，我犯了这次的错误，简直就是对家长们辛苦做出的背叛，此时此刻，我的心情已无法用任何语言来表达，家长们的辛苦是我们所不知道的世界，他们所背负的压力，是我们无法预知的领域，以后，我不会再去犯这样的错误，我不想去伤害我的父母们，也不想荒废自己的未来，最后的最后，我还是希望，自己能努力奋斗，以及，老师能给我改正的机会。

希望老师可以原谅我最后一次，我保证，类似的事情绝对不会有下次，如果再有过下次，那么就请老师随便惩罚，毫无怨言，恳请老师能不计前嫌，能给我一次改过自新的机会。

检讨书戒零食【篇2】

尊敬的老师：

您好！

在什么样的时候应该要做什么样的事情，又是在什么样的场合不适合也不能做什么事情，在学校应该要做什么事情，在上课的时候不应该做些什么事情，这是我们学生在进入到学校之后就应该懂得的东西，所以对于自己的一些事情和做法也是错误的，我知道自己的错误是非常的严重的，我也知道自己在上课的时候吃零食这种做法是错误的，对此我也感到非常的后悔和自责，也感到无比的羞愧，也希望自己可以借这个检讨书向您证明自己的决心。

作为一名在校的学生，一名小学生，在上课的时候就应该认真的听讲，按照老师的教学进度来听讲，在上课的时候，就应该集中自己的精神去认真的根据老师的思路来，所以今天自己在上课的时候吃零食就是一个上课不认真听讲的极其严重的表现，我也知道自己的错误是非常的严重的，本身吃零食就是应该在课后去做的事情，可是因为自己的贪吃导致自己违反了上课时的纪律，也影响到班级的纪律，更是耽误了其他同学的学习和老师的教学，我也已经深刻的意识到自己的错误了，并且对这次的错误在自己的内心做出了一个深刻的检讨，我也对自己今后要努力的方向和目标在心里有了一定的机会，我也希望通过这次向您的检讨，证明自己知错就改的决心，我也一定会在今后的学习和生活当中更加的严格要求自己，成为老师和同学们心目中的好学生。

我保证：在今后的生活和学习中，认真的遵守学校和班级的纪律，在上课的时候认真的听老师讲课，绝对不会因为自己一时的贪吃影响到班级上课的氛围，也会对学校和班级的规章制度更加的谨记在心，时刻的提醒自己在什么时候不应该做什么样的事情，更是对自己的学习上的要求会更加的严格，做到让自己和所有的老师同学都满意，也不让自己后悔，在上课的时候绝对不开小差，跟着老师的叫教学进度和思路好好的学习，在课后认真的完成自己的作业，在课前预习今天所要学的知识，一定会更加的调整自己的学习态度，用自己最好的状态和最充足的精力去完成自己的学业，也请老师相信我，我一定会在之后的学习当中认真的完善自己，将自己的缺点和错误都改正过来。

此致

敬礼！

辞职人：XXX

20xx年X月X日

检讨书戒零食【篇3】

尊敬的班主任老师：

在此我向您递交我经过一整夜深思熟虑之后酝酿而成的这篇检讨书，以深刻反省我在看电影期间吃零食的错误行为。并且，我向您与同学们表示诚恳的歉意，并且报告我今后的改正措施，争取获得你们最大程度的原谅。

面对错误，我感到非常之愧疚。我这样的行为伤害了同学感情，影响了同学观影，更加违反了学校纪律。我上对不起老师、家乡，我下对不起同学，我中对不起我自己的肚子，还有对不起会议厅的卫生清扫叔叔阿姨们。

现如今，我已深深感到愧疚与难为情！我决心彻底改正，我向老师保证：

今后看电影时间就专心看电影，再也不携带任何食物进去了。一来可以错误不会发生，二来我也能够在工作之余得到电影的娱乐享受。

从以上原因看来，我的错误真的很不应该，反映出我诸多的缺点与不足，急需严肃改正。在此，我决定在今后采取坚决改正错误：

1，我将认真就这次错误向老板表达检讨，呈递书面检讨，并且在口头上也要有一番解释与悔改，以真诚的态度恳求老板能够原谅我。并且向老板与同事们做出郑重地保证：从今往后我再也不会在上班期间看电影了，一定要严以律己，遵守公司的各项规章制度。

2，我将在今后工作当中不断培养自身控制、调节能力，做到“早睡早起、科学养护、上班认真、下班悠哉、劳逸结合、勤劳致富”。并且我还将向公司常年未出现过纪律问题的好同事学习，争取学到他们的先进工作经验，努力成为一名合格优秀的白领人士。

总的来说，这次错误让我感到万分的悔恨与羞愧。最后，我啥也不多说了，希望老板、同事们监督我执行改正措施。

xxx

20xx年xx月xx日

检讨书戒零食【篇4】

尊敬的XXX：

今天，阳光明媚，天气晴朗，风和日丽。充满朝气的高三18班正在知识的海洋里遨游。而我居然在课堂上吃鱿鱼丝，因而沾污了高三18班的这一股清泉，影响了同班学生的认真学习，也间接摧残了这些祖国的花朵们的花瓣，我真的很对不起先祖，很对不起老师，也对不起党，对不起人民，对不起父母，对不起伟大的共和国。

也许我是吃鱿鱼丝发出的香味影响了同学们的思考，这可能延后了他们成为未来科学家的脚步，影响了社会主义国家的未来建设。而且我毛病特多：好吃懒做，打瞌睡巨响，粗言秽语，通宵上网，上课吃零食的次数更像天上的繁星，数不胜数。

如果打瞌睡是罪，那我已经犯下滔天罪行，如果迟到是一个错误，我一直在重复着错误，但谢谢你，我亲爱的顾小姐，miss顾，你的宽容大陆令我羞愧万分，你的细心教导让我得到重生，我感谢的泪水可以填满塔里木盆地，我跳动的心可以再次造成汶川大地震，我的浪子回头的决心，超越女娲补天的执著。感谢顾老师给了我一次重生的机会，只是把警告通知张贴在公告栏，让学生可以监视我，我会努力学习，回报社会，回报学校的，回报共产党，回报中国特色的社会主义的新中国，回报……

我相信，老师已经给了我很多次机会，但我却没有好好去珍惜，所以，这一次，我想认真去改，绝无再犯，对于数学，我荒废了很久，对老师的态度或许老师也不大满意，所以以后我上课绝对会认真听讲，不会再从我抽屉里散发出食物的气味与兹兹的噪音，其他老师和我家长都对我付出了很多努力，但是我可能有些辜负了他们的期望。

这次的事件我真的感到抱歉，希望老师可以原谅我，可以认可我认错的态度，我真的已经深刻的反省到我的错误了，希望老师再给我知错就改的机会。也希望同学也要引以为戒，不要犯和我一样愚蠢的错误了，相信老师可以在我这次的检讨当中看见了我深刻的悔改态度与真诚的悔改之心。

最后，还是怀着万分感激的心情，感谢老师给我一次改过自新的机会，让我这样一根枯草可以再次变成祖国的花朵。我祝愿学生们身体健康，教师的工资一涨再涨。

检讨人：XXX

20xx年X月XX日

检讨书戒零食【篇5】

这是一次十分深刻的检查，我对于我这次所犯的错误感到很惭愧.

早在我踏进主教楼之前，文明督察队就已三申五令，一再强调，全校同学不得带早餐带教室。而我却犯下了这种错误??今天我怀着愧疚和懊悔的心情写下这份检讨书，以此表示我对此次行为的深刻认识以及歉意。我真的不应该不重视学校文明督察队的规定，我不应该违背此规定。

不过，“人有失手，马有失蹄”，人总是会犯错误的，当然我知道也不能以此作为借口，我们还是要尽量的避免这样的错误发生，希望大家可以相信我的悔过之心。我的不良行为绝不是向文明督察队进行挑战，相信大家看到我的这个态度也可以知道我对这次的事件有很深刻的悔过态度，我这样如此的重视这次的事件，希望你们可以原谅我的错误，我可以向大家保证今后一定不会再次带早餐进教室.

这次的事件我真的感到抱歉，希望大家可以原谅我，可以认可我认错的态度，我真的已经深刻的反省到我的错误了，希望大家再给我知错就改的机会。也希望同学也要引以为戒，不要犯和我一样愚蠢的错误了。

此致

敬礼！

检讨书戒零食【篇6】

上课吃零食检讨书(精选7篇)

检讨书是指在学习或工作中出现了问题或过错后，以书面的形式，对出现的问题或过错作出的检讨，并且改正。下面是小编精心推荐的上课吃零食检讨书，仅供参考，欢迎阅读！

上课吃零食检讨书（篇1）

尊敬的体育老师：

在此，我怀着万分悲痛的心情向你表达我对错误的反省。特此递交此篇“上体育课买零食的检讨书”向您表达深深的歉意，报告的我思想状态，提出具体的改正措施，最大程度地争取您的原谅。

11月23日下午的体育课期间我私自跑出操场去了小卖部购买两包“咪咪”还一边吃一边跳地在校园里闲逛。在学校当中造成了很不好的影响，让多名老师的遇见，影响了体育老师在学校当中的声誉。

面对错误，我感到万分悲痛。这个错误是我没有想到的，然而恰是这样不经意地错误暴露出我自身存在严重的纪律松懈问题。错误是严重的，后果是惨痛的，影响是恶劣的，未来是待定的。

所以我必须深刻反省错误，提出改正措施。为此，我向您保证：

1，以后上体育课期间我就必须认认真真上课，坚决不买零食吃了。

2，充分吸取本次错误教训，努力纠正自身存在的诸多坏习惯与缺点。

3，努力认真锻炼身体，让自己的体育成绩获得提高，不辜负体育老师的辛勤教导!

上课吃零食检讨书（篇2）

尊敬的老师：

您好！

对不起老师，我在上课的时间吃零食，没有遵守课堂纪律，在这里先给您道歉。我在自我反省之后也明白过来，上课时间吃东西是不对的行为。我一直以为不发出声音就不会打扰到老师上课和周围同学的学习，但是我没有想到在教室里面气味会散播的这么快。

这节课正好是上午的最后一节课，离大家吃早餐的时间已经过了很久了，我想不止是我，同学们也很饿了。我在上课时间吃东西，食物的味道会吸引同学们的注意力，导致同学们分心。本来就很饿了，还问到食物的味道，就会更饿，会导致同学们没有心思认真听课，只想着快点下课然后就可以去吃饭了。大家都很饿，但是其他同学都能够认真的听课，我却不行，还在课堂上吃东西，这就是我纪律意识不强烈的表现。从幼儿园开始，老师就在培养我们的纪律意识。这么多年过去了，我反而越来越退步，越来越不遵守纪律，我自己也觉得很羞愧。

在老师批评我之后，我也想了一下，如果同学们都像我一样，在上课时间吃东西，那么上课的时候响起的就不再是老师的讲课声和同学们的提问声了，而是此起彼伏的嚼东西的声音。每个同学都吃东西，但是吃的东西的味道肯定不一样，所以教室就会充满着各种各样食物的味道，混杂在一起，就会变成一股很难闻的味道。教室本来就不是很通风了，味道很难散去，而且夏天教室里面难免有其他的味道，混杂在一起，可能会造成老师和同学都没有办法认真的上课。

在上课时间吃东西，也是不尊重老师劳动的表现。老师在课下需要花很多的时间备课，上课四十五分钟讲的内容，并不是花四十五分钟就能够完成备课的。而且现在天气这么的热，老师还要站着上课，讲台也没有风扇吹，一节课下来，每个老师都是大汗淋漓的。老师上课这么辛苦，我却在上课时间吃东西，辜负了老师的用心，实在是不应该。

学习是要靠自觉的，老师只能起到一个引导和监督的作用，不能完完全全的依赖老师才能够学习，所以我以后会改变自己的学习态度，努力学习，不会在上课时间吃东西，也不做违反课堂纪律的事。请老师相信我，我这次已经知道错了，以后不会再犯。

此致

敬礼！

上课吃零食检讨书（篇3）

尊敬的老师：

您好！

今天，阳光明媚，天气晴朗，风和日丽。充满朝气的初二x班正在知识的海洋里遨游。而我居然在课堂上吃鱿鱼丝，因而沾污初二x班的这一股清泉，影响了同班学生的认真学习，也间接摧残了这些祖国的花朵们的花瓣，我真的很对不起老，对不起父母。

也许我是吃鱿鱼丝发出的香味影响了同学们的思考，这可能延后了他们成为未来科学家的脚步，影响了社会主义国家的未来建设。而且我毛病特多：好吃懒做，打瞌睡巨响，粗言秽语，通宵上网，上课吃零食的次数更像天上的繁星，数不胜数。

如果打瞌睡是罪，那我已经犯下滔天罪行，如果迟到是一个错误，我一直在重复着错误，但谢谢你，我尊敬的老师，，你的宽宏大量令我羞愧万分，你的细心教导让我得到重生，我感谢的泪水可以填满塔里木盆地，我跳动的心可以激情澎湃，我的浪子回头的决心，超越愚公移山的执著。感谢老师给了我一次重生的机会，只是把警告通知张贴在公告栏，让学生可以监视我，我会努力学习，回报社会，回报学校的。

最后，还是怀着万分感激的心情，感谢老师给我一次改过自新的机会，让我这样一根枯草可以再次变成祖国的花朵。我祝愿学生们身体健康，教师的工资一涨再涨。

此致

敬礼！

上课吃零食检讨书（篇4）

您好！

在课堂上偷吃，这是还是小学的常见的事情。但是，自从的成为了一名中学生之后，居然在这个时候，还在犯下这样的！我很惭愧。

我也知道，作为一名学生，尤其是作为一名中学生！这样的事情其实是非常的可耻的！课堂是我们学习的地方，是我们进步前进的地方！自己在课堂上偷偷地吃东西！违反学校的纪律不说，还扰乱班级的秩序，给周围的同学们带来不好的影响！会造成这样麻烦的错误，自己怎么能去做呢？

但是，也许正是我在学习上的一些问题，导致自己在平常，就总是管不住自己的一张嘴。一下课就喜欢去小卖部买零食。违反规定，将零食带进了教室！最终，甚至在您的课上！我居然还在吃零食！这真的是十分的过分！

回忆这次的错误！当时老师您正在讲解非常重要的知识点，但是因为自己的贪吃，导致自己最终忍不住将手伸向了零食。甚至在还在您发现我的错误的时候试图隐瞒！这真的非常的对不起！但是，最终自己的错误还是没能逃过您的法眼。

我很惭愧，自己在犯下这个错误的时候，满脑子都是想吃零食，甚至在吃的时候，还应为害怕被您发现，所以没能仔细的听您讲课！这一来一回，自己什么知识点都没有听到。即使您当时没有发现我的错误，我也因为自己的错误在课堂中损失了非常重要的一段时间！

最糟糕的是，在上课的时候犯下这样的错误，我还对周围的同学们造成了非常严重的影响！自己吃东西的时候，造成的响动已经打扰了不少的同学，而为了纠正错误，更是导致授课被打断！真的很对不起老师和同学们！

现在，经过反省，我深刻的知道自己的错误是多么的严重。我也明白，自己最大的问题，其实不仅仅是贪吃！更是没能在上课的时候遵守学校和班级的纪律！这样不仅仅对自己造成很大的影响！甚至给同学们都带来麻烦。

经过自己仔细的反思，我决定在根本上去改变自己！在今后的学习中，我一定会调整自己的状态，控制自己的行为，再不会课堂上，在学校里犯下这样的错误！我也会好好的总结自己，改掉自己的贪吃的毛病！

此致

敬礼

上课吃零食检讨书（篇5）

尊敬的老师：

您好！

今天，我怀着十分愧疚和懊悔的心情给您写下这份检讨书，以向您表示我对在校吃零食这种不好行为坚决改正的决心。早在我刚踏进这个班级的时候，您就已经三令五申，一再强调，全班同学，在校期间不得吃零食。

老师的反复教导和严肃认真的表情犹在眼前，我深深地感到震撼，不能辜负老师对我的一片苦心。

通过反思，我认识到自己的行为所造成的严重后果如下：

1、让老师担心我的健康。零食是很不卫生的，不利用身体健康成长，这怎能不让平时十分关心爱护我的老师担心呢。

2、在同学们中间造成了不良的影响。由于我吃零食，有可能造成别的同学的效仿，影响班级纪律。

3、影响个人综合素质的提高，没能做一名听老师话的好孩子。

班主任，我想您也应该会知道，零食的诱惑并不是说一般的人都能抵挡得住的。您看那些零食，您也许没有吃，您要是吃了的话肯定会想念它的，甚至在睡梦中也会梦见自己在吃的。

那些糖果见我一走进小卖部就开始向我招手了，美味可口的火腿肠竟向我“放电”，还有那些香香脆脆的东西也竟向我“求婚”。

迫于它们的诚意，我就接受了它们追求我的心。所以即使放在抽屉里，我也忍不住去瞧一下，越瞧越爱瞧，越瞧越想吃，越吃就越香。一不小心，我就忍不住将我的嘴打开，对它们进行kiss了。

然而，我还是逃不过值班的那个班委的眼睛。糟糕！一下了就被记了起来。此时，我好好想立刻有洞让我一下子钻进去。我真的是害羞呀！

为了不辜负您对我的辛勤培育和期望，我保证今后不再犯同样的错误，请关心爱护我的老师同学继续监督、帮助我改正缺点，取得更大的进步！

上课吃零食检讨书（篇6）

尊敬的老师：

今天，我怀着十分愧疚和懊悔的心情给您写下这份检讨书，以向您表示我对在校吃零食这种不好行为坚决改正的决心。早在我刚踏进这个班级的时候，您就已经三令五申，一再强调，全班同学，在校期间不得吃零食。老师的反复教导和严肃认真的表情犹在眼前，我深深地感到震撼，不能辜负老师对我的一片苦心。

通过反思，我认识到自己的行为所造成的严重后果如下：

1、让老师担心我的健康。零食是很不卫生的，不利用身体健康成长，这怎能不让平时十分关心爱护我的老师担心呢。

2、在同学们中间造成了不良的影响。由于我吃零食，有可能造成别的同学的效仿，影响班级纪律。

3、影响个人综合素质的提高，没能做一名听老师话的好孩子。

为了不辜负您对我的辛勤培育和期望，我保证今后不再犯同样的错误，请关心爱护我的老师同学继续监督、帮助我改正缺点，取得更大的进步!

上课吃零食检讨书（篇7）

尊敬的老师：

您好！

我有坚决改正的决心。您曾经一再强调全班同学不能去小卖部买零食，可我却将您说的话当耳边风。老师反复教导、严肃认真的表情仿佛再次出现在我面前，使我深为震撼，也已经深刻认识到这件事的重要性，于是我一再告诉自己一定要把这第一次写检讨当成我的最后一次，不能辜负老师对我的一片苦心。

由于我去小卖部买零食的事情，所造成的严重后果有：让老师担心我的学习。本应上课认真听讲，可我却没能做到，让老师工作分心，同学跟着一起受到更为严重的后果，影响班级纪律违背父母的期盼。

如今，大错既成，我深深懊悔不已。深刻检讨，认为深藏在本人思想中的致命错误有几点：第一：敬爱的老师讲课这么辛苦，我却没能尊重您的劳动。第二：平时上课就有说话习惯，给予了老师一种想法，令我这次被罚做好了铺垫。

于是，我决定有如下个人改正措施：

1、按照老师要求，绝对保证质量的检讨书一份！对自己思想上的错误进行改善以及将今后的促进作用更加强烈，并认清其可能造成的严重后果，三思而后行。

2、制定学习计划，认真克服学习上的讲话、搞小动作的缺点，努力将成绩拉上去，以成绩来弥补我的过错。

3、让同学们监督我。保证不再出现以上错误。

请关心爱护我的老师继续监督、帮助我改正缺点，取得更大的进步！

这次的事件我真的感到抱歉，希望老师可以原谅我，可以认可我认错的态度，我真的已经深刻的反省到我的错误了，希望老师再给我知错就改的机会。

也希望同学也要引以为戒，不要犯和我一样愚蠢的错误了，相信老师可以在我这次的检讨当中看见了我深刻的悔改态度与真诚的悔改之心，我的行为不是向老师的纪律反抗，而只是我单单的肤浅，是自己的错误，希望老师可以原谅我最后一次。

我保证，类似的事情绝对不会有下次，如果再有过下次，那么就请老师随便惩罚，毫无怨言，恳请老师能不计前嫌，能给我一次改过自新的机会，我在此已经强烈的把自己所有反思的结果想了出来了，实际上我并不是坏，我只不过是顽皮了一点，贪吃了一点，老师，这次我真的错了，我相信老师您是一名优秀的教师，会用一颗真诚的心包容我这最后一次的犯错，容忍我最后一次的罪过。

检讨书戒零食【篇7】

尊敬的老师:

今天，阳光明媚，天气晴朗，风和日丽。充满朝气的高三18班正在知识的海洋里遨游。而我居然在课堂上吃鱿鱼丝，因而沾污了高三18班的这一股清泉，影响了同班学生的认真学习，也间接摧残了这些祖国的花朵们的花瓣，我真的很对不起先祖，很对不起老师，也对不起党，对不起人民，对不起父母，对不起伟大的共和国。

也许我是吃鱿鱼丝发出的香味影响了同学们的思考，这可能延后了他们成为未来科学家的脚步，影响了社会主义国家的未来建设。而且我毛病特多:好吃懒做，打瞌睡巨响，粗言秽语，通宵上网，上课吃零食的次数更像天上的繁星，数不胜数。

如果打瞌睡是罪，那我已经犯下滔天罪行，如果迟到是一个错误，我一直在重复着错误，但谢谢你，我亲爱的顾小姐，miss顾，你的宽容大陆令我羞愧万分，你的细心教导让我得到重生，我感谢的泪水可以填满塔里木盆地，我跳动的心可以再次造成汶川大地震，我的浪子回头的决心，超越女娲补天的执著。感谢顾老师给了我一次重生的机会，只是把警告通知张贴在公告栏，让学生可以监视我，我会努力学习，回报社会，回报学校的，回报共产党，回报中国特色的社会主义的新中国，回报……

最后，还是怀着万分感激的心情，感谢老师给我一次改过自新的机会，让我这样一根枯草可以再次变成祖国的花朵。我祝愿学生们身体健康，教师的工资一涨再涨。

检讨人：

年月日

检讨书戒零食【篇8】

尊敬的老师：

我有改正的决心。你一再强调全班不要去食堂买零食，我却置若罔闻。老师一再的教导和认真的表情似乎又出现在了我的面前，让我深受震撼，深刻地意识到了这件事的重要性，于是我反复告诉自己，这第一次复习一定是我的。最后一次，辜负了老师对我的无微不至的照顾。

因为去小卖部买零食，严重的后果是：让老师担心我的学习。我应该在课堂上仔细听，但我没有这样做。老师工作分心，同学们的后果更加严重，影响了课堂纪律，违背了家长的期望。

现在，犯了大错，我深感遗憾。经过深入的回顾，我相信有几个致命的错误深深隐藏在我的思想中：

第一：亲爱的老师，教的好辛苦，但我没有尊重你的劳动。第二：我平时上课有说话的习惯，给老师一个思路，为我这次被处罚打下了良好的基础。

因此，我决定采取以下个人更正措施：

1.根据老师的要求，一本质量绝对保证的复习书！我会改进我的思想错误，并取得未来的进步。推广效果更强，认清可能造成的严重后果，三思而后行。

2.制定学习计划，认真克服学习中言语和小动作的缺点，努力提高自己的成绩，用成绩弥补自己的错误。

3.让我的同学监督我。保证不会再出现上述错误。

请继续监督关心和爱护我的老师们，帮助我改正自己的不足，取得更大的进步！

此致，

致敬！

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审稿人：

xx、xx、xx、xx

检讨书戒零食【篇9】

电影播放期间、正当抒情悦耳的电影音乐播放着、却传来了我吃花生、咬巧克力的“咔兹咔兹”的声音、将同学们原本紧盯屏幕的眼睛纷纷地聚焦在了我身上。事后、我才得知那几个对我意见特别大的同学、原来是为了抢位置没吃晚饭的一些人。

面对错误、我感到非常之愧疚。

我这样的行为伤害了同学感情、影响了同学观影、更加违反了学校纪律。我上对不起老师、家乡、我下对不起同学、我中对不起我自己的肚子、还有对不起会议厅的卫生清扫叔叔阿姨们。

现如今、我已深深感到愧疚与难为情！我决心彻底改正、我向老师保证：

1、今后看电影时间就专心看电影、再也不携带任何食物进去了。

2、充分吸取本次错误的经验教训、努力弥补自身不足、向此次受我影响较大的几位同学真诚道歉！

其实检讨只是一个完美自身的一个循环过程、我想这次、我已经深刻的认识到自己所犯下的错误、对于以后老师的课、我一定会好好去珍惜、不作出对老师不敬的事情。

例如这次、上课吃东西、是犯了《中小学生日常行为规范》的第二十三页里面的“课堂纪律”里的第一条：上课其间不得做与学习无关的事情、我非常感谢老师这次能指正我的缺点已及给予我即使的指正、从今天开始、我保证以后绝对不会再犯下类似的错误、并随时欢迎老师来指正我的错误。

假设我有做得不对的、老师对我的指导我一定万分听从、我知道老师是一个外硬里软的人、虽然平时都是装作毫无在意的样子、但实际上却是为了我们同学在偷偷的努力下去、希望老师能在以后的工作当中、能多多帮助我改正、克服缺点、为了把我身错误的根源消灭、我在此也进行了十分深刻的反思与检讨。

检讨书戒零食【篇10】

近期，我发现自己养成了一个不良的习惯，那就是过度地吃零食。这种行为不仅对我的健康造成了负面影响，还浪费了很多时间和金钱。为了改正自己的错误，我决定写下这份检讨书，并承诺采取积极的措施来纠正我的不良习惯。

首先，吃零食对我的健康产生了严重影响。过多地吃零食导致了我的饮食不均衡，摄入过多的糖分和盐分，缺乏膳食纤维和维生素。这些不健康的习惯已经开始对我的身体健康产生了负面影响，体重增加、肠胃不适、皮肤状况恶化等问题逐渐出现。我深刻认识到，这种不良习惯对我的长期健康产生的影响是不可忽视的。

其次，吃零食不仅对身体健康有害，也对我的时间和金钱造成了浪费。我不禁想起，每当我感到疲劳或压力大的时候，我总是不自觉地拿起一包零食来缓解情绪。然而，这种失控的行为使我无法专心于正常的工作和学习任务，加剧了我的时间压力。不仅如此，不健康的零食购买花费了我大量宝贵的金钱，我必须承认，这些金钱本可以用在更有意义的地方。

为了纠正这种不良习惯，我决心采取积极的措施。首先，我将彻底清理家中所有的零食，并停止再购买。我会保持冷静的头脑，忍住生活中的诱惑，并在外出时将饮食计划好。尽量选择健康的食物，如水果、蔬菜和坚果，来满足零食的需求。在遇到情绪压力时，我将发展替代性的方式来缓解，例如运动、阅读和写作等。这些替代性活动不仅能够减少我的零食摄入，还有助于提高我的身心健康。

为了监督自己的进展，我将制定一个严格的计划，并将自己的目标设定得更具体和可衡量性。我会每周记录自己的饮食习惯，包括每天摄入的食物种类和数量，以及情绪状态。通过这种方式，我可以更清楚地看到自己的改变和进展，及时发现并纠正错误。我还计划加入一些体育锻炼课程，与其他朋友一起锻炼，这样不仅可以达到健身的目的，还会增加交流和社交的机会，帮助我更好地融入到积极健康的生活中。

最后，我想向身边的家人和朋友诚恳道歉。我的食欲失控行为可能让你们感到不安或困惑。我再次保证，我将尽一切努力去改正这种不良习惯，并成为一个积极健康的榜样。

总而言之，我明白吃零食过多对健康和日常表现所带来的负面影响，并诚心愿意改正这个错误。我将通过清理家中零食、控制情绪压力、制定计划和监督进展等方法来改变这一不良习惯。我相信，经过坚持和努力，我能够摆脱这个不良习惯，拥抱健康的生活。感谢大家的支持和帮助！

检讨书戒零食【篇11】

敬的年级段主任:

对于带零食进教室的问题，我感到非常伤心难过。在此，我必须向你做出郑重保证，我不是故意带带零食进教室的。

我是有原因的，第一我是因为身体非常不舒服，去不了学校食堂就餐，因此我就让同学帮忙去带一份零食。谁想还没开始吃，您就发现了进来夺去了我的零食。

其实，我知道错了。在教室吃零食确实不好，这样会玷污教室环境。教室就是大家学习上课的地方，怎么可以用来吃零食呢?

因此，我切实地知道错了，我今后一定不会再在教室吃零食了!

检讨书戒零食【篇12】

尊敬的老师：

今天，因为抵挡不住美食的诱惑，上课的时候偷偷吃零食。这次我犯了一个错误。如果世界上有后悔药可以买，我一定会毫不犹豫地把世界上所有的后悔药都吃光。我把它买了回来，过着没有遗憾的生活。今天，今天，我在老师神圣不可侵犯的地方吃零食。我摸了摸塑料袋，发出一声巨响。老师已经看过很多次了。我，可是我一次又一次地犯错，以为老师没有找到我，直到现在，我才知道自己如此肤浅，如此绝望。

我相信老师给了我很多机会，但我没有好好珍惜。所以，这一次，我想做一个严肃的改变，不再承诺。老师的态度可能不是很满意，所以以后上课一定会认真听讲，不会再散发出食物的味道和抽屉里的噪音。其他老师和我的父母都为我付出了很多努力，但我也许有些辜负了他们的期望。

对于这件事，我需要深入思考和回顾。毕竟初三已经长大了，不能再像小学生那样调皮捣蛋了。我们已经是初中生了。现在是初三，学习的紧张阶段，人生的第一个冲刺点。如果就算现在我在办公室里进进出出这么频繁，都无法给晚辈留下好印象，那么作为学长，我自然要回首过去，看到晚辈读书的声音，我真的很惭愧，诸如此类认真的学习态度。如果说这是初犯，那么可以原谅，但有句话说：“只有三件事。”显然，我已经一次又一次地被冒犯了，而这一次，是第三次时间。自然需要写一篇比较长的评论文章来检讨自己，反思自己的错误。我不会否认，所以以后绝不会犯这么低级的错误。

原以为老师是隐形的，但忘记了“如果你想让人们隐形，你必须自己做。” ”我相信老师曾经对我有信心，但这种信心在我的放纵下被无情地熄灭了。这一刻，我的未来也被无情地抹灭了，但是，我相信路是人走的。如果以后还能继续努力，我最终会在“未来”走出这条路。

就在今天，我在学校受到了很坏的影响。这种行为，即使不影响课堂纪律，也是错误的，本身就违背了做学生的原则。我只顾着自己一时的快乐和一时的思念，完全不顾老师的感受。怀着深深的内疚和遗憾，我为你写了这篇评论。人们总是犯错误。当然，我不能以这句话为借口，但还是希望老师能给我最后一次。有机会，让我再改正一下，以后一定会避免这种错误，希望老师能相信我的忏悔，再想想，我和蔼可亲的父母，他们对我的期望，估计会也会受到影响。这是一个很大的打击。我的父母努力赚钱养家糊口，只是为了让我的生活好一点。当我后来出来的时候，我可以向他们致敬。然而，我触犯了法律。由于父母的意愿，我犯了这个错误。这是对父母辛勤工作的背叛。此时此刻，我的心情已经无法用任何语言表达。父母的辛勤工作是一个我们不知道的世界。 ，他们承受的压力是一个不可预测的领域。以后我不会再犯这样的错误了。我不想伤害我的父母，也不想浪费我的未来。最后，我还是希望，我能努力，老师能给我改正的机会。

其次，我的思想觉悟还不够高，对这个错误的认识还远远不够。初三，应该想想未来的重要性。如果我能克制自己的欲望，就不可能犯错。又发生了，所有的问题都归咎于我作为新地中学的初中生，但我还是没有意识到这件事的重要性，对老师的辛勤付出也没有尊重。到目前为止，我已经越来越清楚地感觉到自己所犯错误的严重性。为此，明年我一定会严格要求自己，认真完成作业，努力学习，全心全意听课，把自己打造成一名优秀的中学生。

其实复习只是一个完善自己的循环过程。我想这一次，我深深地意识到了我所犯的错误。我以后一定会珍惜老师的课，不会对老师有任何不敬。比如这次在课堂上吃饭就违反了《中小学生日常行为守则》第23页“课堂纪律”的第一条规则：不要在课堂上做任何与学习无关的事情，非常感谢感谢老师这次改正了我的不足，甚至给了我正确的改正。从今天开始，我保证以后再也不会犯类似的错误，也欢迎老师们随时纠正我的错误，假设我做的不对，我一定要听从老师的指导。我知道老师是一个坚强的人，内心是柔软的。虽然他平时装作不在意，其实是为了我们同学的暗中努力。展望未来，希望老师能在以后的工作中帮助我改正和克服自己的不足。为了消除我犯错的根本原因，我在这里也进行了非常深刻的反思和检讨。

以上是我对此事深表遗憾。我和老师教的7班的甄俊雄和冯书红是好朋友，我们也在小学同班，但和他们的学习态度相比，我却为自己感到羞耻。虽然我的成绩不是最差的，但其实也好不了多少。我知道我不是苯，但我很懒，不努力学习。当我的错误被指出时，我经常对老师说：“没有下一次了。”“老师，这次我错了。”班上的一些好话，渐渐地，这些语言？？成为习惯口语，在我答应之后，也许一两天之内我会记得，但过一会，心里就会有一个声音对自己说：“反正再也找不到了，算了。”就像这个，一个接一个的错误，一开始还可以原谅，后来越来越严重。这简直就是无视老师在课堂上的讲课。作为一个初中生，报效国家，我没有做好本分，反而悠闲地在这里吃零食。试想，山区成千上万的贫困留守儿童连饭都吃不饱，更别说读书了，明明我在这样的环境中是那么的优越，我们没有认真学习。这真是对不起家长和老师。老师tau ght我们通过努力工作的知识。他们希望我们成为对社会有用的人。如果他们能拥有一本书，他们会多么高兴。当他们拥有一本书，当他们读了无数遍的时候，问问自己，这本书有没有预演过？它是最好的吗？我经常抱怨老师布置的作业很多，但和山里的孩子相比，我在祝福中，不知道祝福！

这一次我清醒过来了。大概，这种侥幸心理，这一次被无情地消除了。这一次，我真诚地寻找错误的根源，为了让自己更好面对自己，我已经进行了自我反省。我不再是原来的我。这一次，我在同学中造成了不好的影响。因为上课吃东西，可能会影响课堂纪律，让其他同学也放松警惕，产生侥幸心理，这其实是对其他同学家长的不负责任。我辜负了你的辛勤工作，无论多小。我知道从小到大的著作。作为一个初中生，在课堂上说话还像个孩子，给全班树立了不好的榜样，影响很坏。关于这件事，我有严重的后果。做了深刻的反思。

对于这件事，我真的很抱歉。希望老师能原谅我，承认我认错的态度。我真的深刻地反省了自己的错误。希望老师再给我一次改正错误的机会。 .也希望同学们以此作为警告，不要犯和我一样的愚蠢错误。相信老师能在我的复习中看到我深深的忏悔态度和真诚的忏悔之心。我的行为不是对老师。我只是肤浅的，这是我自己的错误。希望老师最后一次原谅我。我保证不会再有这样的事情发生。如果再发生，我会要求老师惩罚我。 , 没有怨言, 恳求老师不顾过去, 给我一个改过自新的机会, 我已经强烈想出了我这里所有思考的结果, 其实我不坏, 我只是调皮一点点, 一个有点贪心，老师，这次我真的错了，我相信您是一位优秀的老师，会以一颗真诚的心容忍我最后的错误和最后的罪过。

审稿人：XXX

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