舞蹈心得短简短

舞蹈心得短简短范本。

为了帮助您更好地理解教师范文大全的编辑编辑了这份易懂的“舞蹈心得短简短”，希望您能够认真阅读并收藏此文备用。生活就是不断去实践不断去感受新的事物从而获得感悟，我们可以提前准备写一篇心得体会。写心得体会可以使我们站在全局的角度上来看待问题。

舞蹈心得短简短【篇1】

歌之咏之不足，而舞之蹈之，是舞蹈之。

舞蹈是肢体的展示，更是内心情绪的表达。

舞蹈动作不是单一的数拍子，在舞蹈中，音乐占了很大一部分，听懂音乐决定了跳舞是否有舞感。

要学会听音乐，音乐中的节拍，节奏，重音，用了哪些乐器，音色，哪种乐器底音，哪种乐器作为主旋律，装饰音……。如果把这些都听明白了，舞感绝不会差。

学舞蹈最先学动作，我们最先就是去模仿，模仿动作。舞蹈最先跳动作，跳到最后，动作反而没那么重要，你的一些小的范，小的微表情，才最重要，也是你的特点。

学会动作是最基本的，但有时候感觉我们把太多的注意放在动作上，反而忽略了音乐本身，在舞蹈中为了记动作而发愁，忘了去享受音乐，跟着音乐的流淌去跳舞。音乐像心跳图一样，有高低起伏，随着它的起伏去跳舞，会觉得特别的舒服顺畅，就像你坐在一条小船上，去感受水的流动一样。

舞蹈亦不是学完动作，合完音乐就行了，是越磨越好，跳10遍和跳100遍有很大区别。

好的舞蹈，即便跳很多很多遍都不会觉得腻，每跳一遍都会有新的感受。而且随着自己经历的增长，会有不同的感悟，跳出来会给人不一样的感受。

跳舞时，老师说要注意表情，当你真正沉浸在一段音乐中时，你自然而然就会有表情，发自内心的，是最真实的状态。

我们每个人经历有限，但在舞蹈中，你可以是勇敢的，妩媚的，温柔的，敏感的，果敢的……，你可以体验不同的人生，忘记生活中的烦恼，完全沉浸在音乐的故事中，然后有了新的体悟和启发。

生活中，也许你总是把自己禁锢在自己设置的“壳”里，在舞蹈中，你可以无限扩展自己的气场，无限扩大，仿佛占据整个舞台，也可以把自己缩得很小很小。你的全部细胞随着音乐起舞，那些不快乐，堵塞的细胞随着音乐的震动重新排列，整个人仿佛又流动了起来。我想着这就是舞蹈和音乐带给我们的好处，让我们迷恋。

舞蹈让人自律，为了学好舞蹈，我们每天坚持练基本功，开始会觉得很丑，但当自己重复地练一个动作一段时间后，慢慢就会看到自己的进步。不是有研究表明吗：21天以上的重复会形成习惯；90天的重复会形成稳定的习惯。

我曾经也有那段难熬的过程，有段时间脚崴了，跳不了舞，于是每天要求在镜子前练老师教的一段手臂组合，每天10分钟，就坚持，也没管质量，两三个月练下来，有很大进步，基于这样的成功经历，在学习舞蹈的过程中，我会把这样的经历用于接下来舞蹈的学习中，比如我一周上两节舞蹈课，学成品舞。我会每天跳几遍，大概也只会花十几二十几分钟，从最开始的不熟悉，到对于音乐越来越熟悉，对舞蹈中的动作越来越了解，当你明白了音乐和动作的贴合，舞蹈就会越有质感，更好地融入你的感情。你会觉得跳起来特别顺，特别爽。

这样的行为模式，你自然而然也会运用到生活中，你不再急躁，学会了坚持，就每天一点点地去做，时间会给你回报。

还有一个感悟，我学舞蹈，感觉百分之八十，我都是在找方法上，一旦方法对了，只要每天坚持去练，就能有很大的进步。

舞蹈的魅力就在于永远能跳得更好。

你可以跳给别人，也可以跳给自己，比如一首欢快的歌，其实你也可以跳出你的悲伤，你的回忆。所以每个人听到同一首歌，他都会有自己的理解和感受，同一首歌带给每个人不同的感受，正如 “一千个读者，就有一千个哈姆雷特”。

跳舞的时候，你一定是打开胸腔，打开心，所说的框架，就是你觉得你是有能量的，向四周散发，而不是一直畏畏缩缩，将自己缩在一团跳舞，如果这样的话，舞蹈不会给你带来改变。

我们从最开始都是很敏感的，但随着成长，为了不受到伤害，我们会关闭自我，远离伤害的同时也远离了快乐。

跳舞就是让我们的身体，心灵再次敏感起来，让我们打开心，去感受内在和外在的世界，去感受生命的感动。

舞蹈心得短简短【篇2】

成绩是我经过拼搏而来的，我爱舞蹈，因为我不善言语，而舞蹈又是一种表达内心情怀肢体语言，是美的化身。但其中的苦与乐，只有自己知道，日复一日，枯燥的练功，身体由内而外的痛，我都能忍住，因为我爱舞蹈，所以要练好基本功。

俗话说："台上一分钟，台下十年功。"不容易，很辛苦的，但我能挺住。成绩的突出虽然是我个人努力的结果，但更有专业老师的辛勤栽培，是他们不辞辛苦地指引着我，帮助着我，使我看到了光明的前途。

俗话说得好"吃得苦中苦，方为人上人。"我为了自己的梦想而努力学习，所以再大的困难我也不怕。只有经过磨练，经过流汗，流泪，才知道放出灿烂的光芒，所有的伤痛，挫折，失意，失败，都只是天空中阴暗的一部分，我咬着牙，忍着，忍着，一切的困难都会过去，那后面就是"柳暗花明又一村"，成功了就把昨天忘在脑后，明天将又要从零开始拼搏。谢谢大家！

舞蹈心得短简短【篇3】

高要市第二届“文宝杯”舞蹈大赛，于元月二日在高要市影戏院隆重举行。

虽然时近期末，但我也报名加入了这次竞赛，因我希望把这场竞赛，作为我去年学习舞蹈的一次总结考试。

竞赛前，我心里打起了鼓，若是获奖，自己虽然开心。由于这是对我学舞成就的一个恳定和激励。若是不能获奖，我也不会伤心。由于能够在大舞台上，和其他同伙一起展示和交流，我也获益非浅！对我以后在学艺路上会有很大辅助，同时，我也获得磨炼胆子及增添自信。

在今次竞赛，我以一个集唱歌，舞蹈和古筝的综合才艺组合，获得了儿童组才艺“歌舞类”第二名！

这次获奖，是我艺术追求的激励，使我更坚定信心！由于我以为，作为祖国未来的我们，不仅要在学校的学习上取得好成就，而且还要有自己的专长，才艺。这样，才称得上现代的及格儿童！

在今月十九日，我将代表肇庆出赛于三年一届的“省少儿艺术花会”。二十三日，又加入在深圳举行的国际舞蹈交流会，我会加倍起劲，争取更好的成就！

舞蹈心得短简短【篇4】

25、照片随岁月一张接一张，回忆随岁月一曲接一曲的流淌，一句话湿润明亮的眼眸，一份祝福陪伴着路往未来，祝身边的朋友毕业成为新的开始，感情在心中深处。

26、在六月，我们挥动青春的双桨，用热情去推开知识的巨浪；六月扬起进取的风帆，勤奋驶向成功的彼岸；六月的我们用美好的回忆，用真诚为彼此写下祝福的诗篇。亲爱的朋友们，祝我们有一个更好的明天。

27、毕业了，让我们挥挥手告别，说一声珍重，说一声祝福，感谢彼此曾经美好的回忆，珍惜彼此真挚的友情，祝你前程似锦！

28、相知是天意，相识是人类的意图，十字路口是友谊，感情是有意的，心脏有缆车，我们聚在一起，现在即将毕业，各奔东、西，虽然有一段距离，还是要经常联系，祝福送同学，未来很美，我们去努力，一切都是喜欢你的主意。

29、多年后再去阅读会觉得那个留下信息的人是最了解自己的人，会有长久的感动。所以，不要让别人帮你写留言，一定要根据不同的对象来写，这才是珍贵的留言。同学们，啊，让过去的日夜在那些甜蜜的呢喃中，都埋在心底，化作美好的回忆吧！

30、轻轻我们相聚，无限欢声笑语；轻轻地我们不得不分离，友情在彼此之间；毕业的我们再难聚在一起，让我的祝福伴你一路。

31、轻轻地，我们走了，轻轻地，我们来了。挥手告别校园。我们在这里留下灿烂的笑容，在这里，祝你未来的日子更加美好。

32、瘦同学记着写不完我们的回忆，喝不完我们的友情，每句加油路不完我们的祝福，今天分别了，只愿朋友珍惜！

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舞蹈心得短简短【篇5】

“星星火炬”2013英语才艺展示全国总决赛获奖感言及总结

———金一波 白小三（1）班

我是金一波，非常高兴参加这次全国英语大赛并荣获金奖。这次比赛从准备到参赛过程对我来说无疑是一次美好的回忆，更是一次经历，一次成长„„

在刚开始决定参加决赛的时候，我并没有想过结果是什么，只是抱着对英语学习的一种兴趣，一种求知心理。抱着参加比赛测试一下自己的能力及学习水平，以及在这近一年的学习生活中自己到底学得怎么样。刚开始进入比赛状态的时候，没有感觉有多大压力，由于之前没有参加过全国性比赛，在我的脑中是一片空白，我只有在网上查阅相关的视频和资料。之后在老师的指导下，我和小伙伴们经常在一起思考、交流和讨论。虽然在准备阶段我遇到了问题和阻碍，甚至曾想放弃，但最后我还是努力地坚持下来，因为我知道我的目标和亲友们对我的厚望。赛前半个月，克服了种种困难，我终于完成了演讲稿和其它赛前准备。

端正态度在比赛中也扮演重要的角色。不管做什么，态度很重要，不管你优秀与否，只要努力去做，没有什么不可以。细节决定成败，这句话真的很对，不管做什么都不能粗心，应付了事。而是应该认真的全面考虑比赛现场可能出现的任何细节。木桶理论恰恰说明了这一点，整体中的一部分做不好，就会影响整体的发挥。沉着淡定让我发挥出色，在赛前，总觉得自己是才学英文不久的“菜鸟”，对自己没信心。并且在抽签出场时，自己还抽到了最不利于评委打高分的次序——“第一场第一个”。不过我对自己说一定要沉住气，劣势就有可能成为优势。

果然，良好的心态，不错的应对，我取得赛场第二名的好成绩。

对我来说，重要的不是结果而是过程。通过这次比赛，让我开阔视野，认识到英语在学习生活中的重要性。同时比赛的经历也使我的思想更加成熟，认识到“持之以恒”以及“沉着淡定”重要意义。我们都是在一次次的经历中逐渐成长，大赛给了我们一个展示自已的平台，让我们获得了自我发展的机会。当然，这次比赛也使我更加了解自身不足，在以后的学习中，我会努力弥补自己的不足，让自己越来越有竞争力。

感谢格林，感谢大家，祝愿小伙伴们在今后的比赛中取得更优异的成绩！篇二：获奖感言

《走过四季的书香》获奖感言

在2012年的10月我参加了涧西区组织的一场经典诵读演讲比赛，这虽然只是一场非常普通的朗诵比赛，可对给我以及我以后的生活具有非常重要的意义。因为我们意想不到的拿到了这次比赛的一等奖，我非常感谢曾经给予过我帮助的老师和同学们。

我们这次演讲的诗歌题目是《走过四季的书香》。这篇诗歌主要描述了春、夏、秋、冬四季的变化，除了我和我们班的贾若辰还有五班的两名同学，我们一起朗诵了这个节目。我是主要负责讲述秋天的美丽景色的。我还清楚的记得其中的两句是这样写的：“秋天是橙黄橘绿的季节，金黄的阳光，金黄的山，金黄的水，昨天还是骄阳似火，今天就一下子变了。”

赛前，我和贾若辰接到王老师的通知，让我们朗诵一篇有关四季的诗词，老师为我们准备了几篇稿子并要求我们用最快的速度背会它。于是我和贾若辰就开始努力准备，每天一到课间休息时间就在一起对稿子，中午吃完午饭又开始一起背诗词，记稿子。中间老师还帮助我们编排舞蹈动作。比赛的时间一天一天临近，我们的心情即紧张又兴奋，生怕自己到时候出了什么差错又盼望着我们那天精彩的演出。比赛的那天终于来临了，我们相互鼓励着对方让自己紧张的心情放松下来，我们最终出色的完成了比赛。老天不负有心人，经过我们的努力得到了一个非常好的名次。

在这次比赛中，我对自己有了一个全新的认识，我知道自己在诗歌朗读方面并不是天才，但是我用了更多地努力去超过那些比我强的

人，我很高兴我的付出有了一定的回报。在比赛中，我看到很多和我一样努力的选手，我从他们身上学到了很多东西。因为彼此也是竞争对手，我感觉到了一种压力，一种我需要的压力，它使得我在比赛中发挥得意外地出色。也因为他们大多数和我年纪相仿，使我交到了很要好的朋友。

我相信，在以后的道路上，无论艰难险阻，我都会继续努力下去。篇三：部门获奖感言发言稿

部门获奖感言发言稿

部门获奖感言发言稿

一年一度的单位表彰大会又要进行了。

我所在的部门今年又评为先进集体了。

在印象中我所在的部门与其它部门相比，大家都在做工作，差不了许多，似乎去年的先进集体与我没有什么关系。

谈不上看破了荣辱，至少不是太关心。

今年应该差不许多。

今天上午，同事找到我，说需要写几句集体获奖感言。

有一位同事已经写了草稿，看了一下，有冲击感。但是今年的大环境已经改变，准确说是我所在单位的高层领导已经调整，而部门的服务人员基本没有变，激情延续出现了断层。

不合适。部门获奖感言发言稿部门获奖感言发言稿。

又看了一下其它优秀集体单位的获奖感言，总体感受下来，大家都在顾左而言它;他们部门的领导都已过了天命之年。

没有对错，只有合适或不合适吧。

中庸，是合适，不是平庸。

他们是对的吧。我怎么写呢? 去诉说内心的愿望?去讴歌部门的辛苦?去弘扬一种精神?还是一样顾左而言它? 这至少不是我的风格。

思来想去，脑袋里数个版本列队走过，还是回到人，人的描述吧。

感言如下：作为个体，我们不是最优秀的;作为组合之后的集体，我们为您提供优秀的服务。

优秀是可以用平淡表述的。

人生本来就是如此吧。部门获奖感言发言稿 部门获奖感言发言稿

首先感谢各位领导及全体同事对营销中心工作的理解、配合和支持，感谢你们对我工作的认可和支持。

营销中心是公司产品的销售部门，负责节能设备的推广活动，公司的营销策略等，并处理营销过程中各种对外关系，包括公共关系、销售、客户服务等，因此工作较为繁杂，之所以我能获得优秀员工这个奖项，确实离不开领导的关怀，同事的支持，这不仅仅是我个人的荣誉，也是行营销中心的荣誉。

我认为一名优秀员工应该起到表率作用，应该以高度的主人翁精神，默默地奉献着光和热;应该抱着务实认真的工作态度，埋头苦干，敬业爱岗，勤勤恳恳地做好本职工作。做工作要有策略和有责任心，因为策略，能够提高生产效率;而有了责任心，在工作中就会认真细致，避免出现差错。

在以后的工作当中，我将不辜负领导的期望，更加尽心尽职，努力工作，并不断学习提升自己的工作业绩，用实际行动为公司的发展尽自己的绵薄之力。

回顾半年来，我并没有为公司做出了不起的大贡献，也没取得特别值得炫耀可喜的业绩，我只是尽量做好属于自己岗位上的工作，尽自己最大的努力的去完成每一次的指标，总结自己的经验，从经验中学习，向他人学习，尽量将自己的工作争取一次比一次做得更好，尽可能的提高工作效率，虽然如此，但我的付出得到了公司的认可，我深感无比的荣幸，我想公司这次评优活动也再次向每位员工传达与说明了只要有付出，只要脚踏实地的做好了属于自己的那份工作，就会有回报。部门获奖感言发言稿获奖感言-作文获奖感言-征文获奖感言-标兵获奖感言-红旗手获奖感言-护士获奖感言。

这次能被评为优秀员工，我想这既是公司对我个人工作能力与成绩的肯定，也是对今后工作做得更好的一种鼓励。我也坚信，今后的工作一定会做得更好。志诚的发展让我们成长，我们的共同努力让志诚更加辉煌。

在今后的工作当中，我将不辜负领导和同仁的的期望，更加尽心尽职，抱着务实认真的工作态度，并不断学习提升自己的工作技能，迎接新的挑战!用实际行动为公司的发展尽自己的绵薄之力!部门获奖感言发言稿(二)大家好，我们是技术部开发二组.新成立的开发团队，肩负着公司核心系统的开发与维护，不断的新人加入，高强度的工作量，半年来我们承担了xx年平台化的重要任务，先后完成产品库，产品论坛等一个又一个大型系统的升级，也为公司平台化的发展走出了更坚实的一步。

这份来之不易荣誉---xx度优秀团队，是公司对我们工作的肯定与认可，是xx年来团队的每一分子辛勤耕耘的收获，总结会上我们喊着整齐的口令，迈着整齐的步伐，领奖的那一刻，我们每个人都很激动，也在尽情的挥洒着激情与坚定...成绩只代表过去，我们还存在很多不足，这个荣誉也将成为引领我们向新的高度迈进的动力，未来我们将会做的更好，不断创新，开拓，在项目质量，流程规范，开发效率等多方面将继续加强，这是我们的责任，在这个平台上一展拳脚.能够拿到这个奖，要感谢的人很多，在这儿代表我们组的人，感谢一直给予我们支持的部门老大们，其它组的兄弟们，感谢毒龙，产品中心对我们的包容和放心，也感谢组内的兄弟对我个人的相信，下年我们将一如既往，继续努力，加油!~ 部门获奖感言发言稿(三)尊敬的董事长、各品牌公司总经理、各位同事：

大家晚上好!今天能代表**市场部领取优秀团队这个奖项，深感荣幸之至!同时也十分的感动，这是公司领导对我部门过去一年里工作的一种肯定。

舞蹈心得短简短【篇6】

尊敬的各位领导、各位佳宾、各位评委老师、女士们、先生们、小朋友们大家好！

首先十分感谢主办单位“全国少儿文化管理学会”给我这个发言机会。

我们且来自遥远的西部歌舞之乡号称西部黑明珠的石油城-----新疆克拉玛依市双语艺术学校参赛队。我是领队xx。

经过这几天的培训与紧张的赛事，由“全国少儿文化管理协会”主办的“全国少儿歌舞之星”大赛在喜气洋洋的气氛里落下了帷幕。在这次比赛中，我们得到了主办单位“全国少儿文化管理学会”及陈爱莲舞蹈学校的大力支持，在此我谨代表新疆克拉玛依双语艺术学校向主办方及陈爱莲舞蹈学校为我们会务期间精心周到的安排的观摩交流活动表示衷心的感谢。同时也向认真负责的工作人员和持有公平、公正，具有时代眼光的专家评委们表示感谢！

我们都知道舞蹈是一种糅合音乐、美术、文学、肢体语言和表演的综合性艺术。一个舞蹈一般不超过四、五分钟，但就是这短短的几分钟里舞者就能引领观众进入到他所需要的情绪和故事中去。虽然我们的孩子还未达到一个专业舞者的水平，但在这次大赛中我看到了各个参赛队艺术色彩纷呈的作品，为我展示了新世纪少年儿童的自信、勇敢、勤奋和快乐。在参赛过程中从作品选材的挖掘、拍摄的角度，艺术展现形式等方面无不渗透着指导老师和小朋友们的喜怒哀乐，我认为孩子们的表演很精彩，在这次活动中真是受益匪浅。

今天是大赛日程的最后一天，在这一天里，我看到了各个参赛者精神抖擞传神的表演，创造出一个又一个好成绩，从而充分展现出了教师们的智慧和孩子们强烈的表现欲望，在这一天里，我看到了老师们不辞幸苦的与孩子们同喜同优，尽职尽则，任劳任愿的精神；在这一天里，我看到了塌实有序的工作人员严谨的工作态度，为此次大赛提供了强有力的赛况保障；在这一天里，我看到技术精湛的艺术家们与评委们认真、专业、公正、公平的评价与耐心细致地总评；每一个赛场细节，无不渗透着一种精神。那就是为舞蹈艺术教育事业做铺路石的精神。

短短几天时间，不足让我们挥泪激情，更不足以历史铭记，但可以记载一种精神，传承一种动力。正如即将在首都北京召开的2008年奥运精神一样，永不气馁。几日的点点滴滴使我们彼此更加了解加深了我们之间的友谊，将近日的每一个精彩片段串成了我们最美好的回忆。

希望“全国少儿文化管理学会”能够多提供此类交流活动，以便为幼儿们创建更好的展示机会，为教师们搭建艺术教育交流平台。衷心的希望主办单位也能走进西部与遥远的新疆克拉玛依地区多交流。

最后祝愿大赛圆满闭幕！

祝愿：尊敬的各位来宾、领导、艺术专家评委们身体健康，万事如意！

祝愿：小朋友们生活愉快，满载而归，希望你们通过这次展示平台快快成长。为自己的奋斗目标勇往直前，正如我们的作品《快乐的孩子们》一样做一个追求快乐的人。

希望大家到新疆克拉玛依来做客！

我的发言完毕，谢谢大家！

舞蹈心得短简短【篇7】

由于缺乏经验，一个简单的中班女孩舞蹈都我累的够呛，很多事情，真的就应验了那句“实践出真知”。

首先我把将视频动作分解，领舞和伴舞分开教学，刚刚接触这个班的孩子，对她们都不了解，开始对她们进行集体教学，一起学伴舞动作，想学习一段时间就能看出各个孩子的水平和舞蹈天分，然后再选出领舞者，后来我发现选出来的领舞者很难接受新的舞蹈动作，因为一直学的，练得都是伴舞动作，就这一方面就浪费了很多时间，其实关于幼儿的水平最简单的方法就是咨询老老师，一直带着她们的老师，自然对她们的情况很清楚。

为了队列整齐，我将幼儿按高矮秩序排列队形，我总觉得每个孩子都一样，你愿意教都能学的很好，可是尽管很有耐心的对那些学的慢的小朋友反复教学，单独教学，也不见成效，有些孩子的各方面能力，水平发展的要慢一点，不是你不厌其烦的教就一定能学会，反而你这么做会给孩子带来很大的压力，这一点上，我犯了一个很大的错误，我把一个个子矮，又胆子小的孩子放在前面正中的位置导致她上台表演的时候怯场，整个舞蹈的后半场都是哭着的，而且已经学会的动作也忘了，我当时觉得对这个孩子很抱歉，如果我把她安排在后面，也许她能很好的完成演出。

还有一个错误就是“数拍子”，在伴舞的教学中，我教小朋友边数拍子，边学动作，等学会动作再合音乐时，小朋友一点反应都没有，但是只要数拍子就知道该做什么动作，这让我很苦恼，教领舞的时候我换了另一种方法，“口令结合音乐”，每学一段动作合一段音乐，并且对整个舞蹈进行故事创编，以记故事的方法记整个舞蹈动作和顺序。

人生中第一次给小朋友排练六一舞蹈，并不成功，但还是觉得孩子们棒棒哒!很认真，很勇敢，下一次，希望我可以做的更好，可以让每一个孩子都成为那个最耀眼，最自信的小公主。

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