世界视力日手抄报内容简单又好看(收藏四篇)。
在学习和工作的日常里,大家都看到过令自己印象深刻的手抄报吧,借助手抄报可以提高我们搜集信息、美术设计、书法写字等综合素养。你还在找寻好的手抄报吗?以下是小编为大家收集的保护视力手抄报内容,欢迎大家借鉴与参考,希望对大家有所帮助。
世界视力日手抄报内容简单又好看 篇1
1、爱眼护眼始于心,科学用眼践于行。
2、健康眼睛、健康生活。
3、不合格眼镜已成公害。
4、加强全民爱眼意识,提高民族健康素质。
5、爱眼爱生活,健康心相约。
6、科学用眼,精彩无限。
7、防盲治盲,共同参与。
8、视界更清晰,未来更精彩。
9、让孩子眼中的视界更清晰。
10、关爱孩子健康,给儿童视力保健。
11、爱眼护眼,专业专注。
12、水灵灵的双目,晶莹剔透,纯洁无暇。jK251.com
13、爱护眼睛,世界等你去发现。
14、用眼有度,光明之路;科学用眼,美妙无限。
15、动员起来,让白内障盲光明。
世界视力日手抄报内容简单又好看 篇2
核心提示: 现在有许多人得了近视眼,近视眼会给我们带来许多的不便,所以要怎么预防近视眼呢?在生活中要养成一个良好的用眼习惯,少用电子产品。当眼睛劳累时做眼保健操,消除疲劳。到室外参加户外活动,进行远眺。定期做视力检测,当视力衰退时,及时采取措施。
现在有许多人因为用眼过度而导致了近视眼,但是好多人都觉得近视眼不算什么,只需要戴副眼镜就可以了,其实不然,近视眼会给我们的生活、工作、学习带来诸多不便,那么怎么预防近视眼呢?今天就教大家几个方法,来预防近视眼。
近视眼会在生活中给我们带来诸多不便,看清东西会造成许多尴尬的局面,甚至是会影响到自己的生活、学习以及工作。那么该如何预防近视眼的形成呢?今天就教大家几个方法来预防近视眼。
1、养成良好的用眼习惯
写字看书时,姿势要端正,离书本一尺左右,不要趴着、躺着看书,更不要在强光或者昏暗的地方看书,而且看书的时间也不宜过长,持续四十到五十分钟就要让眼睛休息一下。
2、慎用电子产品
电子产品的屏幕娇小,而且字、图案也不是很大,光线也是极为伤眼。许多孩子玩电子产品的时候基本不会在意时间,只顾痛快,导致用眼疲劳,所以在让孩子用电子产品的时候,一定要慎重。
3、经常做眼保健操
眼保健操可以很好的消除眼睛疲劳,同样也可以保护视力。不过由于孩子比较小,所以认识不到眼保健操的.重要作用,做操的时候一般都是在应付事,所以就需要老师以及家中的监督了。
4、多参加室外活动
参加室外活动不仅可以让孩子的眼睛得到放松,还能够有效的锻炼孩子眼力。
5、定期检查视力
经常检查视力,当发现视力有所下降的时候,要及时的采取 措施,保护眼睛。
以上就是近视眼的危害以及如何预防近视眼。得了近视眼会会为我们生活带来诸多不便,甚至会对生活、工作、学习带来影响。要预防近视眼就要养成一个良好的用眼习惯,以及少用电子产品。在眼睛感到疲劳的时候做一做眼保健操,到室外参加活动,定期检查视力。
世界视力日手抄报内容简单又好看 篇3
儿童近视一般为假性近视,但如果处理不好,就会演变成真性近视。那么儿童近视眼怎么办呢?
一、何为假性近视
假性近视是可以治疗的。它是由于用眼过度致使睫状肌持续收缩痉挛,晶状体厚度增加,视物模糊不清。假性近视若不及时缓解,眼球长期受到紧张的眼外肌的压迫,终究会导致眼轴变大而成为真性近视。
这种功能性近视,利用药物、针灸、埋耳针及理疗仪器,或通过患者自身强化眼肌锻炼都可放松肌肉,缓解疲劳,使视力恢复到正常状态。
二、如何预防儿童近视
儿童近视,除了遗传因素,以及不当的用眼习惯外,近来的研究资料显示,还有许多其他因素参与了导致近视的过程,包括:
1、减少生活环境中的噪音。有关专家的研究表明,当音响强度在90分贝以上时,眼底视网膜中视杆细胞区别光亮度的敏感性开始下降,识别弱光反应的时间延长,超过45分贝时,40%的人瞳孔散大,达到115分贝时,眼睛对光亮度的适应性下降20%,同时伴有色觉能力削弱。
2、少吃甜食。甜食为酸性食物,一方面大量消耗体内的钙元素,另一方面升高血糖,改变晶体渗透压,是导致近视眼形成的`又一祸根,监督孩子少吃为妙。
3、睡眠要足。10-13岁是近视眼形成的高峰期。此年龄段的孩子若睡眠不足,交感与副交感神经功能失去平衡,造成眼睫状肌的调节功能紊乱,故保证每晚睡足9-11小时,有保护视力的作用。
世界视力日手抄报内容简单又好看 篇4
一天,小猴背起书包,开开心心地跑出了家门,它这是要去干什么呢?哦,原来它是要去上学呀!这可是它第一天上学呢。
到了学校,小猴可开心了,它又蹦又跳,闹得教室里乱成一团。“叮铃铃……”上课了,第一节是语文课。孔雀老师走进了教室,在黑板上认真地教大家学写字:一、二、三……小猴在练习本上认认真真地跟着孔雀老师写了一遍。可是,它的眼睛离书本太近了。孔雀老师看到了,走过去提醒小猴,小猴把头抬了起来,可等老师走后小猴的头又低了下去。
回到家里,小猴开始写作业了。它的头离书本越来越近,猴妈妈提醒道:“头要抬起来,不然会近视的!”可小猴就是不听,猴妈妈无可奈何地摇了摇头。
一天晚上,小猴的眼睛突然又红又肿,猴妈妈急忙带小猴去医院。兔医生一检查,原来是因为小猴不注意写字姿势,损伤了眼睛,造成眼睛不适。兔医生还告诉小猴,写字姿势不正确不仅会影响视力,造成近视,还会影响脊椎的正常发育。所以一定要规范坐姿,改掉这个坏习惯。
小猴听了兔医生的话,每次写字的.时候都特别注意保护视力。不信您瞧它的写字姿势:头正、肩平、臂开、足安。
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