中介实习周记

中介实习周记汇编。

周记是分享生活中中的一些琐碎的小事，老师都有布置学生写周记的习惯。周记要怎么写才好呢？我们听了一场关于“中介实习周记”的演讲让我们思考了很多，经过阅读本页你的认识会更加全面！

中介实习周记 篇1

第一周

作为一名大四学生，我迫切地渴望找到一份与我的专业相关的实习工作，以便提升自己的实践能力。机缘巧合之下，我有幸进入了一家知名房产中介公司实习。作为一个对房地产行业一无所知的新手，我对这个职位既充满期待又心存忐忑。

周一，我的实习第一天。我被分派到了租房团队，我的导师是一个经验丰富且热情的中介经纪人。他对我进行了简单的培训，介绍了公司的流程和一些房产中介的基本知识。我发现，与我预想的不同，房产中介不仅仅是在把买卖双方联系在一起，她们还需要了解房屋市场动向、法规政策以及个人信用状况等方面的知识。我对此感到十分震惊。

第二天，我跟着我的导师外出看房。我们去了一套位于市中心的公寓楼，租金高昂，因此吸引了很多寻求高品质住宅的人。导师向我展示了如何拍照并编写房屋描述。他还解释了如何根据客户的需求推荐适合的房源，这需要我们了解不同房源的特点以及客户的预算、区域和功能要求等因素。

周三，我有机会参与一个租房谈判。一对年轻夫妇对一套近地铁站的

中介实习周记 篇2

转眼间，我已经工作了14天，虽然时间过得很快，但我在这14天的体会却很深。

我记得我第一天去公司的时候，因为怕迟到，所以很早就去了，结果居然提前一个小时到了，然后等了好久才开门，但我一点都没觉得应该来迟点，第一次嘛，总要给别人一个好的印象，但事实是我以后每天上班都是提前半小时，感觉早半小时真的可以做很多的。

不做不知道，做了才发现，房地产真的是一个压力挺大的行业。因为我们这些新人，刚开始的一两个月，因为没有很多客源，也没有很多房源，所以业绩很少，工资也就是跟底薪差不多，一千多，真的在杭州这钱基本上只能够把自己吃饱。我曾经跟我父亲说，工作第二个月就不在向家里要生活费了，因此，面对这样的前期还是挺有压力的。不过我不会因此而放弃的，我会坚持下去，一切都要到三个月才会见分晓，因为三个月后，如果自己还是没有什么进步的话，那么就证明自己不适合这份工作，但我相信我会是适合这份工作的，因为我一定会比别人更努力，更用心！

最后我要感谢一个人，一直以来都愿意和我聊天的人，因为有你，我才会更努力！

中介实习周记 篇3

房产中介实习周记

这是我第一次实习，作为一名大二的学生，我选择在一家知名房产中介公司进行实习，希望通过这段经历能够了解房产市场运作的流程，提升自己的沟通能力和业务水平。在这个星期里，我经历了许多新鲜而有趣的事情，下面让我来一一道来。

第一天，我非常兴奋地走进了公司大门。公司位于市中心繁华地段，许多高楼大厦围绕着，气派而又现代化的办公楼给我留下了深刻的印象。来到公司后，我先是接受了专业培训，了解了房产市场的相关知识和公司的运作方式。在我的导师的带领下，我还学会了如何使用各种信息平台和房产交易工具，为即将开始的工作做好了准备。

第二天，我开始真正投入到工作当中。我被分配到了一个有经验的房产中介师的组内，我的任务是协助他们进行客户接待和各种行政工作。在这个组内，我见识到了各种各样的客户，有来询问买房的，也有来咨询卖房的。有的客户对市场了解不多，有的客户对自己的需求非常明确。我很快学会了如何与客户进行有效的沟通，听取他们的需求并给予合适的建议。

第三天，我得到了一个特别任务，陪同一位客户参观房屋。这是我第一次去真正的房屋现场，感受到了真正的工作环境。我跟着导师走进了一套新楼盘的售楼处，通过导师的介绍我了解到了这个楼盘的优势和售价。随后我们一起上了楼，参观了样板房。尽管我之前在学习中了解过很多房屋信息，但是亲身参观的经历让我更加深刻地认识到了实际销售中的细节。导师告诉我，接待客户时，要注重细节和耐心，帮助客户真实地了解每套房屋的优缺点，为客户提供最合适的选择。

五天，我继续参与客户接待的工作，每天都接触到不同背景和需求的客户。有一天，我接待了一对夫妇，他们是首次购房的客户，对房屋买卖一窍不通。我耐心地听取了他们的需求，帮他们解答了各种问题。尽管这对夫妻心存疑虑，但是通过我提供的详细信息和专业建议，他们渐渐地对这项投资有了信心。通过这次接待，我真切地感受到了自己为客户带来满意的喜悦，也深深地明白了自己在这个行业中的重要性。

在这一周的实习中，我不仅了解了房产中介的工作流程，还学会了与客户进行有效沟通的重要性。通过参与实际的现场工作，我得以真实地感受到了这个行业的辛苦和挑战。但同时，我也发现了自己的兴趣和擅长之处。从客户接待到房屋参观，从了解客户需求到给予专业建议，我意识到这些工作是我乐于投入并且能够做好的。这段实习经历让我更加有信心，将来我希望能够在房产中介行业有所建树。

通过这一周的实习，我收获了很多，不仅对房产市场有了更深入的了解，也提升了自己的沟通能力和专业知识。这段实习经验将成为我未来职业道路中的宝贵财富，我将继续努力学习，为将来的工作做好准备。房产中介实习让我明白，只有不断学习和成长，才能在这个竞争激烈的行业立足。

中介实习周记 篇4

第一天：步入新的世界

今天是我作为一名大学生在暑假期间进行的实习的第一天。我有幸被分配到一家知名的房产中介公司进行实习。虽然我对这个行业了解不多，但我对于房地产行业的兴趣一直很大，因此我对这个实习机会抱有很大期待。

当我踏入公司，我被了一位友善的前台接待员引导到实习生的办公区。这个地方很繁忙，有很多实习生正忙碌着分配文件和准备工作。我抬头看了一眼办公区的墙壁上挂着的公司画报，上面展示了该公司在房地产市场上的成就和盈利。我感到十分激动，因为我将有机会成为其中的一员。

实习导师姚先生很快就来到了我身边，他是这个公司的高级经纪人。他对我进行了一番介绍，告诉我房地产市场的基本知识以及公司的运作方式。他说：“房产中介行业需要具备丰富的专业知识和良好的沟通技巧。我们不仅要了解市场动态，还要面对各种客户的需求和挑战。希望你在这里能够学到更多的东西。”听完姚先生的话，我下定决心，一定要好好学习，全力以赴。

第二天：融入团队

经过一天的培训，我开始加入实习团队的工作。为了更好地了解房地产市场，我被分配到市场调研组。在团队的带领下，我了解了如何进行房源调研和市场分析。我们会定期走访各个小区，了解房屋价格、出租情况以及周边环境等信息。我还学会了如何填写市场调研报告，这些报告是帮助公司决策的重要依据。

在走访小区的过程中，我也参与了一些客户咨询的工作。有一次，我遇到了一位老太太，她带着一脸茫然地问我：“小伙子，你们这里有没有适合一个人住的房子？”我马上回答：“当然有，我们有多种户型可供选择，我会帮您找到最适合您的房源。”我带着这位老太太看了几个房子，最终她决定租下一间位于市中心的单人公寓。看到她满意地签下合同，我感到十分欣慰。这次经历使我更加明白，作为一个房产中介，我们不仅仅是为客户提供房源信息，更重要的是要关心客户的需求，帮助他们找到满意的住房。

第四天：面对挑战

今天是我面试的第四天，我和我的导师姚先生一起去介绍一个高端别墅给一位可能成为我们的重要客户。这次面试对我来说是一个挑战，因为这位客户在房地产行业有很多的经验，我需要展示自己的专业知识和销售技巧。

在介绍别墅的过程中，我尽量主动解答客户的问题，并向他详细介绍了别墅的优势和附加设施。虽然我有些紧张，但我努力保持自己的自信和专业度。在面试结束后，姚先生对我的表现给予了认可，并鼓励我继续积累经验。

第七天：对房产中介的新认识

在过去的一周中，我对房产中介行业有了更加深入的了解。我发现，这个行业不仅仅是销售房地产，更重要的是建立与客户的信任和良好的关系。我们需要不断学习和了解市场，及时调整策略和应对市场变化。不仅如此，作为房产中介，我们要区分“面子工程”和“实力工程”，不能追求低价而忽略质量，我们的目标是为客户提供良好的住房体验。

通过这段实习经历，我意识到房产中介行业并不是想象中那么简单，它需要我们具备很多专业知识和良好的沟通技巧。虽然一周的实习时间很短暂，但是我收获了很多，不仅对房产市场的了解有了更深的认识，还培养了一些重要的工作能力，包括沟通能力、团队合作和解决问题的能力。

在未来的日子里，我会继续努力，不断学习，争取将这份实习经历转化为进一步的职业发展机会。我相信，只要坚持努力，我一定能够在房产中介行业取得更大的成就。

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销售实习周记汇编

在不同的时期，我们看过不同的范文，学生多看一些范文对学习帮助很大，阅读范文可以让我们学会将想要表达的传达给他人。优秀的范文更能受到大家的关注，写优秀范文需要包括呢些方面呢？下面是小编帮大家编辑的《销售实习周记汇编》，仅供参考，大家一起来看看吧。

销售实习周记【篇1】

实习销售顶岗实习第一个星期，实际算是适应期主要了解一些公司的背景、产品、发展方向和前景等另外，尝试更同事多沟通，多听，从交谈中也能够学到不少东西同事们都很热心，很照顾我，经常在我碰到困难的时候便主动伸出援助之手，令我非常感动几天之后开始在同事的帮带下，做一些业务相关的工作，主要是在一旁协助处理一下简单的事情也就是打根基可别小看了这些活，虽说简单，但都是疏忽不的的，每件事情都至关重要，因为它们都是互连的为了保证最后能够顺利，前面的每一步基础都要打好为了能够真正的使用知识，我很严格的要求自己去做好每一件事情，即使再简单的事情我都会认真考虑几遍，因此，虽然做的不算快，但能够保证让同事们满意同事通常也不催促，都把任务安排好，然后便交给我自己去处理，同时还不时提供一些帮助等慢慢熟悉起来，做起事情也越来越顺手了

销售顶岗实习第一个礼拜的实习，我可以简单的总结为几个字，那就是：多看，多问，多观察，多思考!多动手一方面要发扬自主思考问题的能力，在碰到问题的事情，自觉努力去独立解决，这样对问题便能够有一个更深刻的了解，当解决的时候也会获益良多

另一方面，要发扬团队精神公司是一个整体，公司产品是团队的结晶，每个人都需要跟其他人更好的沟通和交流，互相帮助，合力完成共同的目标，团结众人的智慧才能够发挥最大的效能

销售实习周记【篇2】

本人在某知名互联网公司进行了为期两个月的销售实习，下面是我的实习周记，记录了我的成长与收获。

第一周，来到公司之后，第一个任务是了解公司的产品和销售流程。我认真阅读了公司的产品介绍和销售手册，并且结合自己的实际情况模拟了一次销售流程。通过这个过程，我深刻认识到了销售工作的重要性和复杂性，也感受到了自己的不足之处，不仅需要深刻理解公司的产品，还需要具备良好的沟通能力和销售技巧。因此，我下定决心好好学习，不断提高自己。

第二周，我主要负责客户拜访和业务洽谈。由于我之前没有任何销售经验，加上客户需求的多样性，我常常感到无从下手，但我相信通过不断的实践和学习，我会越来越熟练。在这周的工作中，我向公司优秀的销售人员虚心请教，学习到了很多销售技巧和方法。同时，我也学会了如何与客户保持良好的关系，这是销售工作非常关键的一点。

第三周，我被分配到了公司的售后服务部门，这让我更深入地了解产品和客户需求。在这个过程中，我认识到了销售和售后服务的重要性，只有通过不断改进产品和提升服务，才能吸引更多的客户和保持客户的满意度。因此，我认真听取了客户的反馈意见，并把它们及时反馈给了相应的部门。除此之外，我也亲身体验了售后服务的工作流程，这让我更加深入地了解到销售和售后服务的紧密关系。

第四周，我承担了一些新的任务，例如市场分析和销售报告。这些任务需要我加强对市场的了解和掌握统计和报告的技能。在完成这些任务的过程中，我发现自己的表达能力和商业分析能力有了很大的提升。同时，我也学会了如何利用数据分析和市场研究来完善和优化销售策略，提高销售额和市场占有率。

第五周，我进一步参与了公司的营销策划和执行。在这个过程中，我学习了如何利用社交媒体和线下活动来扩展客户和提高品牌知名度。同时，我也学会了如何与其他部门合作，并加强了自己的协调和沟通能力。

第六周，我开始准备实习期的总结报告。回顾这两个月的实习，我深深认识到了销售工作的难度和重要性。我在实践中学会了很多技能并应用在实际中，更进一步提升了自己的专业素养和职业能力。同时，我也感谢公司给予我这么好的实习机会，让我能够在工作中体验到自己的优势和不足，不断成长和进步。

最后，我想感谢公司的所有员工，他们的支持和帮助让我顺利完成了这段实习经历。我相信这个经历将帮助我走向更好的未来。

销售实习周记【篇3】

为期1个月的实习结束了，我在这一个月的实习中学到了很多在课堂上根本就学不到的知识,受益匪浅，销售员实习周记。现在我就对这一个月的实习做一个实习小结。

首先介绍一下我的实习单位：乐昌市造纸厂。该厂位于乐昌市河南镇武江河畔是一间地方国营企业，主要生产卫生纸、瓦楞纸等产品，产品主要销往粤北、湘、赣南和珠江三角洲地区，年产量可达六、七千吨，产值一千多万元。该厂产品曾多次在省级、部级的评比中获奖，深受广大消费者和用户青睐。

自元月20日起，在一个月的实习中我参加了该厂的供销实习实习。实习可以分为两个阶段。第一阶段该厂领导安排我在厂的供应室实习，主要是组织收购原材料。通过对这一阶段的实习使我知道了一般造纸的原理。造纸生产分为纸浆和造纸两个基本过程。制浆就是用机械的方法、化学的方法或者两者相结合的方法把植物纤维原料离解变成本色纸浆或漂白纸浆。造纸则是把悬浮在水中的纸浆纤维，经过各种加工结合成合乎各种要求的纸页。我负责收购的原材料是纸皮。把从附近城乡收购到的纸皮再经过车间用机械打碎成浆，高温蒸煮等加工程序后制成卫生纸。不要小看这只是简简单单的购买纸皮，其中还真有学问。以前只是会卖纸皮，现在可要买纸皮了，而且还是大批大批的买入。这里就要把自己在学校学到的诸如商品学、经济数学、统计学和会计学等知识和实践结合起来用在里面。例如：为了降低成本必须要以一个较低的价格买入原材料，那就要了解，分析市场上的收购价格，作好记录，而且要兼顾长期联系的老顾客、运费等因素，最后购买了还要作好验货、入仓等实习，范文《销售员实习周记》。其中更有些是课本学不到的经验，就像是买纸皮时要注意纸皮的湿度，湿度大的纸皮就越重，价钱就越高，有些纸皮商就是从中获利不少。虽然在供销室实习只有两周但相信这对我今后实习尤其在供销方面有了一个很好的开始!

接下来的第二阶段我被安排到销售室实习。为该厂联系销售业务，推销该厂的主要产品：卫生纸和瓦楞纸。虽然我学的专业更适合推销，但实际上这并不是件好差事。对于我这个毫没有实际实习经验又没有业务联系初出茅庐的人来说推销一种商品确实很难的。所以刚开始那两天真的无从下手，只能跟着单位的同事跑那些有业务联系的老顾客去学学看看。通过一个星期的学习观察和老同事的分析我总结了一下：该厂瓦楞纸主要是销往珠江三角洲地区，在我们粤北地区确实市场不大，而且自己实习时间短，经验少，又没有很广的交际面，与其推销瓦楞纸和卫生纸两种产品而分散力量倒不如集中力量推销在粤北地区也很大市场的卫生纸。

“皇天不负有心人”通过努力我终于在最后一个星期里做成了两挡生意。虽然有一挡是推销到自己亲戚的门市部那里但生意成功总是值得高兴。另外一挡就是自己努力的结果更值得骄傲。这挡生意是一间零售商店。为了这挡生意我做了很多功夫：背熟资料，市场调查，打听该店实际情况，总结前几次失败原因等等。通过这两个星期的推销实习使我深深明白到推销的重要性和搞推销是一件很辛苦的事，根本不是读书时想象的那样简单。同样也使我深刻体会到在学校学好专业知识固然很重要，但更重要的是把学到的知识灵活运用到实践中去。

销售实习周记【篇4】

1、 打招呼(目光，笑容，热情)良好的打招呼是成功的一半，眼睛看着对方是对对方的尊重，笑容是最好的无声语言热情必不可少，首先要让顾客接受你，你才有机会去介绍产品

2、 介绍自己(简单、清楚、自信)介绍自己的时候一定要简单明了，让顾客一下子知道你是干嘛的，自信很重要的，首先让对方感觉你是比教值得可信的

3、 介绍产品(将产品放在顾客手上，炒起价格)首先要了解产品的各大特点才能非常迅速有效的介绍产品的功能。将产品放在顾客手上方便顾客来仔细月度产品说明，了解产品功能。

4、 成交(问题、动作、假设、售后保证)当顾客愿意掏钱购买你的产品时，也许会问许多相关问题，如产品是否有副作用，如何使用更方便等。都要逐一解决，打消顾客一切怀疑念头。

5、 再成交(乘胜追击，增加收入，多还要)当顾客已经购买你的产品时，可以再询问下是否需要再多买几个，比如说给亲戚朋友带点作为礼物，可以让顾客产生再购买的欲望，增加收入。

其实企业文化是最好的作业工具，都是前辈多少年积累下的宝贵经验。我们公司墙上贴着四个大字“天道酬勤”，撒谎那个天总是眷顾那些勤劳的人。也许我没有别人那么有天赋、能说会道，但有一点我们都可以做到：勤奋，勤能补拙。记得有天晚上都十点多了，我还差3个完成目标，去跟一个商店的老板去介绍产品，老板第一句就是问我怎么还不回去睡觉，我就把情况说了一遍，他感觉我身上这种精神尤其可嘉，就买了我的产品，我感觉很开心。精神力量真的很强大，其实有时候顾客就是买的一种开心、一种快乐。你把顾客当朋友给他带来开心，他就会为你买单。

你的态度也会改变顾客的态度，无论什么时候，良好的态度不可或缺，人与人之间的交流是相互的，记得很多时候跟顾客介绍产品的时候，顾客说不要，态度也很不耐烦，但在我一再坚持良好的态度下，最后买了我的产品，这也是一种成就，你让顾客感觉你不错，和你交流很开心，向自己的朋友一样，与你相处很舒服，他也会为你买单。

销售实习周记【篇5】

这是我来电信实习的第二周。经过了周六日的休整之后，我觉得自我浑身是劲，开始满怀期望地踏进营业厅。康师傅放年假让我的处境有了重要的转折点。能够坐在他的位置上工作，对我来说无疑是个天大的契机。我必须要好好把握机会，争取表现出自我的才能来。周一接到了三张目标客户的名单，我便开始一天的工作了。既然有机会拥有暂时属于自我的电脑，我立刻不失时机地请教莺姐一些基本的数据支撑系统的操作方法。在未来几天的时间里，我最终掌握了查询客户的办理套餐、每月消费额及明细清单、积分管理和号码管理等等。当然，每一天我是8：30来到营业厅的，研究到暑假期间很多人比较晚起。我一般会先坐在芳姐或莺姐身边看一下他们怎样跟单，如何处理业务。异常是一些电信现行的政策，资费收取要求等等，能够迅速的补充我匮乏的认识，这对我之后接待客户、解决客户疑难大有脾益。另外，我第一周一向认为听她们通电话没有任何意义，可是我渐渐的发现自我的这个想法是多么的肤浅和无知。

因为我发现自我经过听他们通电话能够学到了很多，如下是我在这一周总结到一些电话营销的技巧：

首先，良好准备是成功的前提。仅有准备充分，才能游刃有余。这个准备的资料包括三个方面：一，装备自我，训练悦耳的声音，用声音创造公司形象。明确打电话的目的；二、明白自我所处企业的基本情景，也了解现阶段推销的产品与同行的异同，劣势与优势所在。正所谓“知己知彼，百战不殆”。三、了解客户的需要，投其所好。这个是我认为最重要的一个方面。

之前我打营销电话的时候，大有大海撒网之感，对各种类型的客户说的话都一样，没有针对性，自然难以引起客户的兴趣。之后，我一向在不断地摸索电信的“数据支撑管理系统”，学会了如何搜索客户的基本信息。那么我在推销的时候，就能够更懂得设身处地地为客户着想，赢得客户的信任。

当然，推销并不需要，也没必要去攻击竞争对手。我们只要做好自我的本职就足够了。可是必要时，能够拿客户现用的产品与我们的套餐相比，突出我们产品的优势。毕竟电话营销时间有限，有些信息，尽管客户貌似已经理解，但未必很好地了解，那些亮点也未必能一一记住。我们这样做个横向比较的话，就能够给他们留下更深刻的印象了。

其次，开好头，注意细节。开场白或者问候是电话销售人员与客户通话时在前30秒钟要说的话，也就是要说的第一句话。这能够说是客户对电话销售人员的第一印象。虽然我们经常说不要以第一印象来评判一个人，但我们的客户却经常用第一印象来对电话销售人员进行评价！优秀的开场白要到达的三个效果：一、吸引客户注意力；二、建立融洽关系；三、与自我所销售的产品建立起关联。

从上一周开始，我一向自以为是，只是单纯的之中把自我的产品和服务推销出去，完成了第三点的要求。却忽视了第一、二点的重要性。所以效果并不好。在周三我接到的新目标客户的名单时，我立刻意识到了压力。因为这些客户月平均花费是介乎40到60元之间，此刻向他们推介的套餐每月最低消费要66元，其实是很有难度的。即便办套餐即可免费赠送手机。可是如果是40元消费段的客户就意味着每个月至少多花费了20元，这对于他们来说也是个不小的负担。所以，如何打动他们，让他们有耐心听完我的介绍，并成功吸引他们过来营业厅是一个很有挑战性的工作。我开始还是照着之前的模式，效果一点都出不来，每个人的反应都是“研究”，极少是表现出有兴趣的。这不禁让我倍受重挫。好在之后听莺姐示范了几次后，我就有了一点体会了。打通电话之后，首先作自我介绍，然后寻找适宜的对象来推介。看到那里，可能你会有点困惑。对象不就是电话号码的用户吗还用寻找其实，那里是有必须道理的。因为我们的上班时间恰好也是上班族不在家的时间，所以在家的一般是小孩或是老人，他们的传达的效果一般都不好，所以我要伺机找到最适宜的推介对象。尽量寻找机主、中学生还有家庭主妇，否则能够尽量在机主在家的时间再打过去。定位好推

介对象之后，就要把吸引客户的元素放在前头，调动客户的注意力，让他们有耐心听下去。建立融洽关系，似乎在短短的电话营销中不可能轻易建立。这个想法其实大错特错。建立融洽的关系，就是要尊重客户，多为客户着想。而这个要做得好的话，就要先在通电话之前先了解客户的需要，对症下药，摆出套餐与他的实际使用的结合点。亮点突出，自然能俘获客户的心。不可忽视的是通话的过程中要注意自我的肢体语言。商务礼仪很重要的一课――电话礼仪，其要点是通电话时同样要姿势优雅，举止礼貌，否则懒散的情绪就会经过你的声音传递到对方的耳朵里去。这样对方就会觉得自我得不到尊重，营销的效果就好不起来。所以我一向严格要求自我要面带微笑，挺直腰板，坚持愉快的心境与客户通话，让他感受到电信的“用户至上，用心服务”的服务理念。

再次，要拥有进取的心态，对待工作要满腔热情。这就表此刻自我始终坚信“一分耕耘一分收获”，并持之以恒。要踏踏实实工作，干一行爱一行。既然选择了在电信实习，我就会全心全意地付出，为电信贡献自我的价值。

最终，在电话营销的通话中，要全神贯注，并做好以下几点：

1、我们先要赢得客户的认可，掌握语速、语气以及通电话时间。

2、认真聆听客户的诉求，巧妙的回答客户的问题，尽量予以解决。遇到不懂得地方，可请客户稍等，在向别人请教后，再详细告知客户。

3、切莫对客户品头论足，注意电话交谈的禁忌。遇到客户不耐烦或没礼貌地想要收线时，要礼貌地结束通话，不以物喜，不以己悲。还要避免三番五次地打电话，防止客户感到厌倦不满。

我刚开始的时候说话的语速总是没有掌握好，被组长提醒后，我就着意去改善，此刻已经好多了。在通话的过程中，我会一向留意客户的语气，如发现其表现出不耐烦，我就尽量快点结束通话。客户有问题的话，我会让其稍等，然后在系统中寻找有用信息，还不能解决的话，我就在请教完别人之后，再致电给客户，尽力为客户解决疑难。即使遇到态度较差甚至恶劣的客户，我也会自我坚持良好的心态，善始善终。

销售实习周记【篇6】

(1.18-1.24)

作为一个大四毕业生来讲，对于实习，已经不是第一次了。但这一次我还是带着激动而又欣喜的心情踏上了实习旅途。过完年不久，我一个人买了火车票，随着春运大军，来到了我的实习地，浙江金华。

经过几天的调整，我正式去公司实习上班了。来到公司陌生的环境、陌生的人和事，让我感觉有点拘谨，努力让自己的微笑减少言语上的笨拙。我的实习单位是浙江金华拓盛五金工具有限公司，职位是销售助理，主要是协助销售代表，为公司的产品寻找销售渠道，创造好的销售业绩。第一个礼拜，算是适应期，主要了解一些公司的背景、产品、发展方向等。由于我没有经验，前期都是在公司进行各项的培训，什么沟通技巧，如何开展谈话，销售技巧，怎样成为一名优秀的销售等。由于刚开始，没有什么业务性的工作让我们着手。我们只是简单的分配到一些事务性的工作，如整理文档、记录一些旧的文案等等。

公司氛围很好，我利用中午休息的时间结识了一些新的同事，他们带我熟悉公司的环境，另外在与同事沟通交谈中也能够学到不少东西。同事们都很热心，很照顾我，经常在我碰到困难的时候便主动伸出援助之手，令我非常感动。

(1.25-2.3)

经过一周的实习，对公司的运作流程也有了一些了解，虽然还没有具体的操作过，但是在接触到新的事务不再不知所措，也逐渐学会了如何去处理一些突发事件。比如在接到一些投诉电话的时候，懂得如何安抚客户的情绪，如何进行前期的一个简单处理等等。

经过几天下来，从工作地过程中明白了主动出击的重要性，在你可以选择的时候，就要把主动权握在自己手中。相信大家刚开始实习的时候，都做过类似复印打字、整理文档、送送文件、打扫办公室、端茶递水等的杂活。因为刚开始对于公司的工作内容、流程还不了解，所以做杂活成了实习工作必做的工作。我每天第一个到办公室，看到哪里不干净都会主动打扫，整理办公室。由于我是新人，为人处事还是要懂的，每天保持微笑，尊重这里的每一个前辈，大家也愿意真诚待我。虽然工作比较繁杂但是从中也学到不少的东西。所以说事情是不分大小，只要积极学习积极办事，做好份内事，勤学、勤问、勤做，就会有意想不到的收获。

(2.4-2.10)

在经历了一周的打杂工作，让我对公司的运作流程以及业务有了一个整体的了解，因此这一周我们的工作内容也有了一个小变化，除了进行简单的客户资料整理，还开始负责对一些客户的回访工作，也就是给客户打电话。在这之前一直认为这是一个很简单的工作，因为在学校的时候都已经学习过电话营销的技巧了，但是在真正操作的过程中，发现中间还是有很多小细节需要我们注意的。比如在初次的回访中，尽量不要拖太长时间，一般控制在3-5分钟，就应该结束谈话，要不会让客户产生厌烦心理，同时在交谈的过程中，如何自报家门，如何进行一个产品的推介等都是一个小技巧，因为只有你站在客户的角度去思考问题的时候，客户才会愿意继续下次的谈话，如应明确你为他带来什么利益、做这件事对他有什么好处等，如有可能尽量约见见面的时间，因为很多时候，很多问题通过见面的交谈效果会比仅仅通过电话的交谈会好的多，一个可以通过面谈了解到客户的一个真实的想法，在一些问题的说明上更具说服力。

(2.11-2.17)

一周的电话回访，从陌生到熟练，从一个电话到N个电话的成长。每天来公司上班就是整理昨天的客户资料，看哪些客户的信息是需要继续回访的，哪些是今天重点客户，要通知其他人员去实地拜访的。接下来就要开始一个接一个不断地电话回访，回访的过程是漫长的，结果是令人心寒的，也许你打了100个电话，只有一个客户是正面的消息，其他的客户都是委婉的在拒绝，有的甚至是态度恶劣，而那一个正面的客户也可能随时的泡汤，这对于我们的心理打击是很大的，有时候一天情绪都很低沉，我刚开始两天甚至情绪低落到失眠。现在终于开始理解前辈们的辛苦了。

经过一周的电话洗礼耳膜开始有了职业病的征兆了，也同时对于电话产生了恐惧心理，老是感觉电话在响，出现幻听，有时家里给我打电话都不敢接，怕他们跟客户一样拒绝我们。相信这是每一个电话营销人员在自己独当一面后，所要面临的第一关吧!繁杂、枯燥的电话回访，但是却又是必须经历的。只有在克服这个经历后才有可能有更大的进步。

(2.18-2.24)

光阴似箭，岁月穿梭，转眼间已经实习一个多月了。回首过去的几个星期，学到了很多，虽然中间有些小小的抱怨，经历了一些坎坷，但是功夫不负有心人，总算是没有白白浪费过去的光阴。这要感谢在我最困难的时候同事给予的鼓励和帮助，让我克服了电话恐惧症，调整了心态。在他们的帮助下，我学到了很多课本上所没有知识，相信这会是我今后生活工作中的一笔巨大财富。

有了这一个多月的业务接触，感觉再拿起电话来也比较上手了，也比较容易调整好心态了。老板也做出了新的指示，给我们每个人一定的工作任务。根据每个月的工作任务，开始给自己制定周计划，开始按章执行，对于自己的每一步都做出了一个明确的规划。看似简单的工作计划，却涵盖了很多内容，一个工作计划必须是可实施的，每一个工作目标不是空话，必须是可实现的，这不仅仅是做给上级看的，更是做给自己看的，只有在实现了一个个目标之后，工作才会更有动力。以实现每天的目标为动力，我们都在紧张地展开工作。

销售实习周记【篇7】

周记1

通过这次的商务实践，我对自己的专业有了更为详尽而深刻的了解，并且把它结合实际的经济生活中。面对许多非常棘手又无奈的问题，通过过去大学里所积累知识的，是远远不够的，因为那只是理论而已，我体会到了实际的工作与所学知识是有一定距离的，与应用知识的距离就更为遥远。今后需要针对处于实际环境进一步学习相关的知识。特别关注现在的趋势，也许别人机会当作陷阱，但是自己一定要理智。我感到对自己感触最深的是，提高自己交际能力，跟别人合作。一支真正的团队是一个能够真正为他人付出汗水的而不是虚伪在表面上做功夫。交往的目的是得到他们的认可与他们的信任。如何做到呢?这些完全取决于自己的言行之中需不偏不倚，需以身作则，需修身养性。因此待人要真诚，时时为人着想，处处为人行事。能够把自己溶入群体，而不耻向工人群众学习。要想立于不败之地，要吸收新的思想与知识，不断更新观念，趋于完善。这样才有利于思想与实际行动真正地结合，只有在思想演练，才能在最短的时间里把自己要从事的行业中处于领先的地位进而起着不可替代的作用，因为我将会为它比其他人付出更多创造更多价值。我也应该得到我应得到的报酬与珍贵的经验。

周记2

眼瞅着实习的时间就这样一周一周地过去，但是我自己却学到了很多的东西，使自己更加有信心。我明白了推介要简短扼要：人在倾听时具有令人惊讶的选择性。我在这里所写的大部分东西您可能逐字阅读了，但如果我站在您面前讲同样的话，可能仅有20%或30%被注意到。那部分内容可能是您最想听的，或者出于某种原因触及您的某根神经而被记下的。有调查结果表明成年人能够注意倾听的平均最长时间为20-30分钟。由此可知，为什么我们往往记不住一些对话以及为什么两个人对一段话的记忆常常大相径庭。所以一定要把“销售要点”指出来，说明的语言越简炼越好，简炼能突出要点，千万不要让罗嗦的句子喧宾夺主。

周记3

“皇天不负有心人”通过努力我终于在最后一个星期里跟着师父做成了两挡生意。虽然有一挡是推销到自己亲戚的门市部那里但生意成功总是值得高兴。另外一挡就是自己努力的结果更值得骄傲。这挡生意是一间零售商店。为了这挡生意我做了很多功夫：背熟资料，市场调查，打听该店实际情况，总结前几次失败原因等等。通过这几个星期的推销实习使我深深明白到推销的重要性和搞推销是一件很辛苦的事，根本不是读书时想象的那样简单。同样也使我深刻体会到在学校学好专业知识固然很重要，但更重要的是把学到的知识灵活运用到实践中去。

平时在家里晃晃荡荡没事干，觉得日子过得好慢好无聊。而在公司里，就完全不一样了，每天紧张的工作状态，完全没有时间考虑其它事情。于是不知不觉的，就发现原来我短暂的一个星期又过去了。这一个星期的经历却是实实在在的，就感觉自己每天都在进步，每天都能够接触新的事物，一点一点的吸收进去。初踏社会便有了很深的感受，正应了那句话：社会是一所最好的大学。

周记4

通过这次综合实训的操作，使我比较系统地了解了药品营销的基本程序和具体方法，加强了我在实习岗位上的实际操作能力，对所学的专业知识进行综合检验。同时也学会了人际交往，沟通方式及相关礼节方面的内容。

两个月的时间，虽然很快就过去了，但学到的东西可不少，如何快速的适应公司的环境，融入企业的团体，如何更好的跟同事沟通，更好的完成既定的任务。这些都不是信手拈来的。都需要一个逐步的从点到面的认识，今天我学到的所有这些都必将对我将来的就业产生深刻的影响。而对我来说，真正的就业也已经不远了。我庆幸也感谢有这样一个学习的机会，能够在就业前很好的提高自己、锻炼自己。同时也让自己对自己的能力更加自信，相信自己将来能够成为一个对社会有用的一员。

周记5

“千里之行，始于足下”，这短暂而又充实的实习，我认为对我走向社会起到了一个桥梁的作用，过渡的作用，是人生的一段重要的经历，也是一个重要步骤，对将来走上工作岗位也有着很大帮助。向他人虚心求教，与人文明交往等一些做人处世的基本原则都要在实际生活中认真的贯彻，好的习惯也要在实际生活中不断培养。这一段时间所学到的经验和知识是我一生中的一笔宝贵财富。这次实习也让我深刻了解到，和团体保持良好的关系是很重要的。做事首先要学做人，要明白做人的道理，如何与人相处是现代社会的做人的一个最基本的问题。对于自己这样一个即将步入社会的人来说，需要学习的东西很多，他们就是最好的老师，正所谓“三人行，必有我师”，我们可以向他们学习很多知识、道理。实践是学生接触社会，了解社会，服务社会，运用所学知识实践自我的最好途径。亲身实践，而不是闭门造车。实现了从理论到实践再到理论的飞跃。增强了认识问题，分析问题，解决问题的能力。为认识社会，了解社会，步入社会打下了良好的基础。同时还需我们在以后的学习中用知识武装自己，用书本充实自己，为以后服务社会打下更坚固的基础!

销售实习周记【篇8】

关于销售实习周记1作为一个大四毕业生来讲，对于实习，已经不是第一次了。但这一次我还是带着激动而又欣喜的心情踏上了实习旅途。过完年不久，我一个人买了火车票，随着春运大军，来到了我的实习地，浙江金华。经过几天的调整，我正式去公司实习上班了。来到公司陌生的环境、陌生的人和事，让我感觉有点拘谨，努力让自己的微笑减少言语上的笨拙。我的实习单位是浙江金华拓盛五金工具有限公司，职位是销售助理，主要是协助销售代表，为公司的产品寻找销售渠道，创造好的销售业绩。第一个礼拜，算是适应期，主要了解一些公司的背景、产品、发展方向等。由于我没有经验，前期都是在公司进行各项的培训，什么沟通技巧，如何开展谈话，销售技巧，怎样成为一名优秀的销售等。由于刚开始，没有什么业务性的工作让我们着手。我们只是简单的分配到一些事务性的工作，如整理文档、记录一些旧的文案等等。公司氛围很好，我利用中午休息的时间结识了一些新的同事，他们带我熟悉公司的环境，另外在与同事沟通交谈中也能够学到不少东西。同事们都很热心，很照顾我，经常在我碰到困难的时候便主动伸出援助之手，令我非常感动。关于销售实习周记2经过一周的实习，对公司的运作流程也有了一些了解，虽然还没有具体的操作过，但是在接触到新的事务不再不知所措，也逐渐学会了如何去处理一些突发事件。比如在接到一些投诉电话的时候，懂得如何安抚客户的情绪，如何进行前期的一个简单处理等等。经过几天下来，从工作地过程中明白了主动出击的重要性，在你可以选择的时候，就要把主动权握在自己手中。相信大家刚开始实习的时候，都做过类似复印打字、整理文档、送送文件、打扫办公室、端茶递水等的“杂活”。因为刚开始对于公司的工作内容、流程还不了解，所以做“杂活”成了实习工作必做的工作。我每天第一个到办公室，看到哪里不干净都会主动打扫，整理办公室。由于我是新人，为人处事还是要懂的，每天保持微笑，尊重这里的每一个前辈，大家也愿意真诚待我。虽然工作比较繁杂但是从中也学到不少的东西。所以说事情是不分大小，只要积极学习积极办事，做好份内事，勤学、勤问、勤做，就会有意想不到的收获。关于销售实习周记3在经历了一周的打杂工作，让我对公司的运作流程以及业务有了一个整体的了解，因此这一周我们的工作内容也有了一个小变化，除了进行简单的客户资料整理，还开始负责对一些客户的回访工作，也就是给客户打电话。在这之前一直认为这是一个很简单的工作，因为在学校的时候都已经学习过电话营销的技巧了，但是在真正操作的过程中，发现中间还是有很多小细节需要我们注意的。比如在初次的回访中，尽量不要拖太长时间，一般控制在3-5分钟，就应该结束谈话，要不会让客户产生厌烦心理，同时在交谈的过程中，如何自报家门，如何进行一个产品的推介等都是一个小技巧，因为只有你站在客户的角度去思考问题的时候，客户才会愿意继续下次的谈话，如应明确你为他带来什么利益、做这件事对他有什么好处等，如有可能尽量约见见面的时间，因为很多时候，很多问题通过见面的交谈效果会比仅仅通过电话的交谈会好的多，一个可以通过面谈了解到客户的一个真实的想法，在一些问题的说明上更具说服力。关于销售实习周记4一周的电话回访，从陌生到熟练，从一个电话到N个电话的成长。每天来公司上班就是整理昨天的客户资料，看哪些客户的信息是需要继续回访的，哪些是今天重点客户，要通知其他人员去实地拜访的。接下来就要开始一个接一个不断地电话回访，回访的过程是漫长的，结果是令人心寒的，也许你打了100个电话，只有一个客户是正面的消息，其他的客户都是委婉的在拒绝，有的甚至是态度恶劣，而那一个正面的客户也可能随时的泡汤，这对于我们的心理打击是很大的，有时候一天情绪都很低沉，我刚开始两天甚至情绪低落到失眠。现在终于开始理解前辈们的辛苦了。经过一周的电话洗礼耳膜开始有了职业病的征兆了，也同时对于电话产生了恐惧心理，老是感觉电话在响，出现幻听，有时家里给我打电话都不敢接，怕他们跟客户一样拒绝我们。相信这是每一个电话营销人员在自己独当一面后，所要面临的第一关吧!繁杂、枯燥的电话回访，但是却又是必须经历的。只有在克服这个经历后才有可能有更大的进步。关于销售实习周记5光阴似箭，岁月穿梭，转眼间已经实习一个多月了。回首过去的几个星期，学到了很多，虽然中间有些小小的抱怨，经历了一些坎坷，但是功夫不负有心人，总算是没有白白浪费过去的光阴。这要感谢在我最困难的时候同事给予的鼓励和帮助，让我克服了电话恐惧症，调整了心态。在他们的帮助下，我学到了很多课本上所没有知识，相信这会是我今后生活工作中的一笔巨大财富。有了这一个多月的业务接触，感觉再拿起电话来也比较上手了，也比较容易调整好心态了。老板也做出了新的指示，给我们每个人一定的工作任务。根据每个月的工作任务，开始给自己制定周计划，开始按章执行，对于自己的每一步都做出了一个明确的规划。看似简单的工作计划，却涵盖了很多内容，一个工作计划必须是可实施的，每一个工作目标不是空话，必须是可实现的，这不仅仅是做给上级看的，更是做给自己看的，只有在实现了一个个目标之后，工作才会更有动力。以实现每天的目标为动力，我们都在紧张地展开工作。关于销售实习周记6经过将近一个月的电话回访工作后，我的实习生涯慢慢走向正规。除了汇报之前的工作情况，以及对此的一些小结，这一周我们有更艰巨的任务，那就是跟老员工一起去拜访客户，而这也就是我们下一个阶段的工作重点了。在出发的前一天我们就要将材料准备好，不仅仅是书面上的材料更重要的是你脑袋里的材料，在了解清楚客户背景资料后，要明确我们交谈的内容要点，交谈的目的，这次我们交谈所要达到的结果是什么等等都要在心里有一个简单的规划。当然这些只是一些交谈要点，做到心里有底就行，更重要的是交谈的技巧等等，要做到随机应变。当然以上所谈的那些，老员工是不会告诉你的，比如他这次要谈什么之类的，要如何与客户展开这个话题等等，只能通过几次旁听再总结他们与客户在交谈时候的内容要点。在做足功课后，最重要的也就是实战的演练。简单的纸上谈兵是万万不够的，因为只有通过不断地演练才有可能有进步，纸上谈来终觉浅，绝知此事要躬行。

销售实习周记【篇9】

已经进入第三周的实习段了，在本周的实习过程中，单位实习指导老师教会我如何发放工资和春节奖金（红包）。她先把工资取回来，让我在财务办公室中发放。本以为这是多么简单的事情啊。因为不要自己去计算，所以觉得很容易，会很快就完成。

可实际上在发工资的过程中却又出现了很多的问题。看似简单的事情，其实做起来却并不那么容易了。并且由于春节降至，所以我们周末要进行加班工作。体会整个发放工资的过程我感觉好像是在打仗，这个人还没有结算完，下一个又在那边催了。

同事们焦急的等待着工资的发放，好像再慢几分钟就会少很多钱。因为我是新手，对整个公司的人员情况并不熟悉。所以就要求我根据他们的名字在工资单上慢慢的寻找对应的人，而且出现了两个同名的人，所以发放过程中还发生弄错对象，工资发错了人。

销售实习周记【篇10】

在经历了一周的打杂工作，让我对公司的运作流程以及业务有了一个整体的了解，因此这一周我们的工作内容也有了一个小变化，除了进行简单的客户资料整理，还开始负责对一些客户的回访工作，也就是给客户打电话。在这之前一直认为这是一个很简单的工作，因为在学校的时候都已经学习过电话营销的技巧了，但是在真正操作的过程中，发现中间还是有很多小细节需要我们注意的。比如在初次的回访中，尽量不要拖太长时间，一般控制在3—5分钟，就应该结束谈话，要不会让客户产生厌烦心理，同时在交谈的过程中，如何自报家门，如何进行一个产品的推介等都是一个小技巧，因为只有你站在客户的角度去思考问题的时候，客户才会愿意继续下次的谈话，如应明确你为他带来什么利益、做这件事对他有什么好处等，如有可能尽量约见见面的时间，因为很多时候，很多问题通过见面的交谈效果会比仅仅通过电话的交谈会好的多，一个可以通过面谈了解到客户的一个真实的想法，在一些问题的说明上更具说服力。

工程助理实习周记汇编

我们经常会在阅读时读到一些优秀的范文，这些优秀的范文里有很多值得借鉴的地方，阅读范文可以锻炼文笔，提高写作能力。看一些范文能够帮助自己了解更多的知识，那么，您看过哪些值得借鉴的教师相关优秀范文吗？下面是小编帮大家编辑的《工程助理实习周记汇编》，希望能为您提供更多的参考。

工程助理实习周记【篇1】

第一周

本周，我正式开始了我的助理工程师实习。一进入公司，我就被熙熙攘攘的人群和繁忙的办公室环境所震撼。作为一名大三的大学生，这是我第一次踏入真正的职场，我内心充满了激动和好奇。

在第一天，我的导师王工程师给了我一个项目任务，要求我协助他完成一份关于某个新产品的市场调研报告。这对我来说是一个挑战，毕竟我之前只是在学校里学习过理论知识，并没有实际的工作经验。但我不退缩，心里默念着“行万里路，读万卷书”，我对自己寄予了信心。

于是，我开始了我的市场调研工作。我浏览了大量的行业资讯，分析了目标市场和竞争对手的情况，并进行了一定程度的数据收集。这个过程中，我深刻地意识到了市场调研的重要性。只有通过深入了解市场需求和竞争状况，才能为公司提供准确的决策依据和发展方向。

除了市场调研，我还参与了一些实验室工作。在实验室里，我亲自动手搭建了一个小型模型，测试了一款新型材料的强度和耐久性。这个过程中，我充分体会到了理论知识与实践技能的结合之重要性。仅仅停留在书本知识上是远远不够的，我必须学会如何将书本知识应用于实际问题中。

我还参加了一些团队会议和讨论。每次会议，我都能感受到同事们的热情和专业精神。他们互相协作，积极交流，为公司的发展贡献着自己的智慧和经验。与他们共事，让我更加明白了团队合作的重要性，也激励着我不断努力，提升自己。

小编认为，这个周，我学到了很多，也收获了很多。作为一名实习生，我深刻地意识到了自己的不足之处，并为之后的实习工作定下了明确的目标。我决心通过这个实习，不仅能够提升自己的技术能力，还能够发展自己的沟通能力和团队合作精神。

未来的路还很长，我期待着接下来的实习生活。相信在公司的指导和帮助下，我一定能够成为一名出色的工程师。助理工程师实习生活，让我对未来的工作充满了信心和期待！

工程助理实习周记【篇2】

第一周：踏入新岗位

我热切期待的助理工程师实习终于开始了！这是我大学毕业后的第一份工作，我迫不及待地想要展示自己的才能和学到的知识。

第一天，我来到公司的办公室，办理入职手续后，我被安排到了研发部的实验室。实验室里堆满了各种电子设备和仪器，让我感到目眩神迷。实验室的负责人赵工程师非常热情地接待了我，他是这个部门的技术专家，而我将成为他的助理。

赵工程师首先给我介绍了实验室的各个区域和仪器的用途。然后，他开始给我讲授关于电子设备维护和故障排除的知识。虽然我在学校里学过相关的课程，但现在面对真正的设备，我还是有些局促。赵工程师耐心地解答我的问题，并且鼓励我多动手操作，勇于面对挑战。

第二周：融入团队

实习的第二周，我逐渐熟悉了实验室的工作流程和团队成员。我观察了工程师们在实验室做实验的方法和步骤，并且尝试着参与其中。我负责记录实验数据和整理实验报告，尽管这些工作看似简单，但却是锻炼耐心和细致观察力的良好机会。

在这个周的末尾，实验室组织了一个小型的技术交流会。每个人都有机会分享自己在研发项目中遇到的问题和解决方案。我也毫不犹豫地站起来，向大家介绍了我在处理一个电路板故障时的挑战和解决办法。虽然我还是一个实习生，但在大家的鼓励和赞许中，我感到自己在团队中渐渐找到了自己的位置。

第三周：挑战与成长

第三周的实习给我带来了一些挑战，但也见证了我的成长。这周，我被分配到了一个复杂的研发项目中，这需要我设计一块新的电路板。这是我第一次担任如此重要的角色，我非常紧张。

起初，我对项目的目标和要求感到迷惑，但随着与赵工程师的深入讨论和他的指导，我渐渐理清了思路。我采用了一种新的设计方法并且使用了最新的芯片技术。设计的过程充满了挑战，但我坚持不懈地克服了困难。最终，我成功地完成了电路板的设计，并且通过了严格的测试。

第四周：实践与总结

在实习的最后一周，我开始将前几周所学的知识应用到实践中。我参与了一项电子设备的维修任务，这是一个真实的客户问题。我独立完成了整个维修过程，并且反复测试确认设备完全修复。

实践中的经验让我更加深刻地理解了故障排除和电子设备维修的重要性。我在实践中不断调整和改进自己的方法，提高了问题解决的效率和准确性。在实践中，我也不断思考和总结自己的经验，以便将来能更加熟练地处理类似的问题。

实习的四周过得如此之快，我收获了许多宝贵的经验和知识。助理工程师的实习让我真正感受到了专业知识与实践操作的结合，增强了我对电子工程领域的兴趣和热情。我感激赵工程师以及整个团队对我的支持和指导，我相信这个实习将会成为我职业发展道路上的重要里程碑。

工程助理实习周记【篇3】

在这一周里面，我每天收获良多啊。最重要的是我看完了10定额，也只是说看完了一遍，由于10定额与我们原来的03定额有很多相似的，所以相似的只是稍稍的看了一下，主要还是看不同点。因为没工作经验，所以到现在还没安排我什么事，看书是我现在的主流，看完了10定额现在开始看建筑工程计价。看了一下我这个单位的主要工作：招标代理是一般是指具备相关资质的招标代理机构（公司）按照相关法律规定，受招标人的委托或授权办理招标事宜。也就是有资质的中介机构，对有需求的单位进行市政、土建、设备、专业器械等进行招标和采购代理，收取国家物价部门规定的费用，公开、公平、公正是追求的目标。听师傅说在这里工作的好的话赚钱很容易的，呵呵，为了美好的明天继续努力，加油加油再加油！

工程师实习周记（二）

上周几乎没啥事做，师傅丢给我一本书让我学习《建筑工程文件管理规程》，原以为一个工程只要把该建的建好就可以了，没想到还有这么复杂的文件管理程序！在学习《建筑工程文件管理规程》的过程中我大体了解了一些关于建筑工程文件管理方面的知识。建筑工程所需要的文件大体上有：

①建筑工程质量控制资料

②建筑工程安全与功能检测资料

③建筑工程施工准备文件

④建筑工程竣工文件。这本书读来，我获益匪浅。

工程师实习周记（三）

时光如梭，充实的一周的实习生活又结束了，我已经慢慢适应了新的环境，渐渐的融入了工作中，在这一周里我还是有不少的收获，实习结束后有必要好好总结一下。第一周实习具体也没开始做什么，第二周呢，就算是正式开始学预算，计算工程量之类的了。由于在学校里学的广达算量软件只是一些皮毛，可以说是基本上都不会。我的计划是先学会手算，手算学会之后再去学算量软件，我想那样应该会容易点。虽说现在要学的东西有很多，但也只能一步步慢慢来，学会一样再去学另一样，操之过急的话可能到头来什么也没掌握好。我现在的目标是稳扎稳打，步步前进。现在刚开始做预算是用手算的，手算是很考验人耐力的，像一个工程要计算的地方有很多，不能随便舍弃，任何地方都要细心的对待。

这周，师傅把商住楼工程的一整套图纸都拿给我了，商住楼总面积2万多平米，结构类型为框架及混合结构。当我看到一叠厚厚的图纸和了解到以上的数据时，我愣住了（在学校里实训时算的都是小工程，结构也比较简单，而现在，难度一下子增加了），感觉无从下手，感到压力很大，但是我必须接受这个挑战。下定决心后我就开始动工了，我先从图纸上下手，我搬来整套图纸开始仔细阅读图纸，由于图纸量比较大，有一些地方要看好几遍才能看懂，对于一些看的不是很懂的地方我及时做好笔记，最后去请教师傅。

一天的`时间在不知不觉间过去了，第一次看图纸看的这么累，深深体验到了工作的辛苦，发现在学校里的生活是相当的安逸，心里也有了一些想法。看图纸就花了我好多时间，不懂的地方还真的是很多，感觉到还有很多地方要加强学习。了解整个工程之后，就开始计算工程量了，先算平整场地，然后计算挖基础土方，土方回填，基础工程算完之后算砌筑工程等等。具体的我也不一一道来了，计算基本的工程量都还是不难的，主要就是一些复杂的地方不会算，遇到不会的地方就去请教师傅。第二周就在忙碌而充实中度过了，期间脑海里有过一些想法，对自己未来要从事的工作有过思考，尽管现在只是一个想法在脑海里，但我相信有了这个想法我会更努力的学习。

工程师实习周记（四）

前几天，赵工程师建议我准备一个笔记本，随时记载从书报、杂志上或参观学习时或日常工作中碰到的一些点滴业务知识，这对自己知识的积累和技术水平的提高将有很大帮助。赵工程师说这是他自己几十年的经验总结。他还打了一个很精彩的比喻，他说平时收集的点滴资料尽管只言片语，但他把它们看成是一颗颗珍珠。单颗珍珠也许显不出它有多大价值，但珍珠多了，串起来就是一条项链，就成了一件艺术品，就有一定的价值了。他说他写过好多篇有影响的技术论文，这些平时不起眼的点滴资料起了很大的作用。我感谢赵工程师对我的真诚帮助，我在笔记本的扉页上写了两句我国伟大的数学家华罗庚先生的话：天才在于勤奋，知识在于积累。

工程师实习周记（五）

实习第一个礼拜，算是适应期。主要了解一些公司的背景、产品、发展方向等。另外，尝试更同事多沟通，从交谈中也能够学到不少东西。尝试跟同事多沟通，从交谈中也能够学到不少东西。几天之后开始在同时的帮带下，做一些业务相关的活，主要是在一旁协助处理一下简单的事情。也就是打基矗可别小看了这些活，虽说简单，但都是疏忽不得的，每件事情都至关重要，因为它们都是环环相扣的。为了保证最后能够成功，前面的每一步基础都要打好。为了能够真正的学到知识，要求自己去做好每一件事情，即使再简单的事情都要认真考虑几遍，因此，虽然做得不算快，但能够保证让同事们满意。同事通常也不催促，都把任务安排好，然后便交给自己去处理，同时还不时提供一些帮助。等慢慢熟悉起来，做起事情也越来越顺手了。第一个礼拜的实习，可以简单的总结为几个字，那就是：多看，多问，多观察，多思考！一方面要发扬自主思考问题的能力，在碰到问题的事情，自觉努力去独立解决，这样对问题便能够有一个更深刻的了解，当解决的时候也会获益良多。另一方面，要发扬团队精神。公司是一个整体，公司产品是团队的结晶，每个人都需要跟其他人更好的沟通和交流，互相帮助，合力完成共同的目标，团结众人的智慧才能够发挥最大的效能。

工程助理实习周记【篇4】

第一周

在我大三的时候，我有幸获得了一家知名工程公司的实习机会，成为了一名助理工程师。虽然只是一个实习生，但对于我来说，这是我实现梦想的第一步。我对工程领域充满了热情和好奇心，所以一到公司，我就迫不及待地开始了我的实习生涯。

周一早上，我来到了公司的实习部门。被安排到一位经验丰富的工程师身边进行指导学习。工程师的名字叫李总，他十分和蔼可亲。他向我介绍了公司的业务范围和工程项目。他告诉我，作为一名助理工程师，我需要学习并熟悉公司的相关项目，协助工程师完成任务。同时，我还需要学习并掌握一些常用的工程软件和仪器，以便在后续工作中能够独立完成相应的任务。

接下来的几天，我基本上都是跟着李总学习。他教会了我如何使用CAD软件进行绘图，告诉我如何根据工程图纸进行测量和布置。并且，在实地考察中，我还学到了许多实践技巧。通过长时间的观察和学习，我深深体会到了工程师的严谨和细致。

第二周

第二周，李总开始给我分配一些简单的任务。他要求我根据给定的设计图纸进行施工图绘制。虽然这是一个相对简单的任务，但对我来说，是一个很好的机会去实践之前所学的知识。我花费了很多时间和精力来完成这个任务，采用了不同的绘图工具和技巧。我也向李总请教了一些问题，他总是非常有耐心地给我解答和指导。通过这个任务，我不仅提高了自己的绘图技术，而且还更加熟悉了公司的工程流程。

除了绘图任务，我还参与了一些现场勘察和施工工作。我和一些工程师一起前往工地，观察并记录施工过程中的问题和进展。通过这些实践经验，我了解了工程项目的现状和实际操作中的难点，并在工程师的指导下学会了解决问题的方法和技巧。虽然有时候工作会让我感到有些疲惫，但每当看到工程项目进展顺利，我就会感到无比的欣慰和骄傲。

第三周

第三周，公司有一个重要的项目即将启动。李总决定让我参与其中，这对我来说是一个巨大的机会和挑战。这个项目的目标是建造一座高层建筑，我需要负责绘制施工图并进行现场管理。

这个任务让我有些紧张，因为这是我第一次担当如此重要的角色。但是，在李总的鼓励和指导下，我很快就放下了紧张的心情，投入到了工作中。我采用了前期学到的技巧和知识，仔细地绘制了施工图纸，并参与了工程项目的各个环节，像是现场勘察、施工指导和质量检查等等。

在项目进行期间，我遇到了许多问题，但通过自己的努力和团队的协作，我都能够很好地解决这些问题。这个项目的顺利进行，让我看到了自己的进步和成长。我意识到，作为一名助理工程师，并不仅仅是完成一些简单的任务，而是需要有独立思考和解决问题的能力。

总结与展望

通过这三周的实习，我充分认识到了自己的不足和需要提高的地方。工程师的工作需要严密的思维和专业的技术，我希望在今后的时间里能够进一步提升自己的能力和水平。

我也感谢公司给我这个实习机会，让我学到了许多实用的知识和技能。我希望能够用这些知识和技能在将来的工作中做出更大的贡献。

作为一名助理工程师实习生，我会继续努力学习和锻炼，不断进步。我希望自己可以成为一名优秀的工程师，为社会做出自己的贡献。

毕业外贸实习周记汇编

在不同的时期，我们看过不同的范文，闲暇时看一些范文是对自己有好处的，阅读范文可以让我们学会将想要表达的传达给他人。阅读范文还能够让自己加深对写作的了解，你有没有看过的优秀范文的参考范文呢？小编经过搜集和处理，为您提供毕业外贸实习周记汇编，欢迎大家阅读，希望对大家有所帮助。

毕业外贸实习周记【篇1】

毕业外贸实习周记

我即将步入社会，而在我毕业之前，我希望通过参加一份外贸实习来增加自己的经验和技能。这个决定不仅仅是因为我对国际贸易的热情，更是因为我对未来的职业规划做出了明智的决定。

我在一家大型进口贸易公司得到了这个机会，在这家公司里，我学到了很多东西。首先，我深刻理解了公司的运作机制。作为一家大型公司，它拥有一个完整的内部管理系统，这包括购买、销售、储存和注销商品。我也了解到了一些先进的物流和供应链管理的技术和方法。我发现真正要在外贸行业中取得成功，必须掌握一些供应链和物流管理的技巧。

其次，在实习期间，我也得到了很多和国际贸易相关的知识。作为一家进口贸易公司，我们必须对各种货物的进口流程有充分的了解。这包括货物的检验、清关程序和报税的细节。我不断地接触到各种原材料和品牌产品，学习如何通过了解全球的市场需求和消费者的喜好，找到最适合进口的货品。在这个过程中，我也学习到了如何有效地交流和处理国际贸易中的各种问题，从而提高公司的效益和形象。

此外，我还了解到了实际操作和策略技巧。经过短暂的培训后，我被分配去处理一些贸易逐渐流程的事务。当我的责任范围扩大时，我负责处理，跟踪并处理各种单据和订单。这让我明白了一个重要的教训，扩大自己的责任范围能够让你成长，并且可以为公司做出更大的贡献。

通过这次实习，我不仅仅学到了技能和知识，我也发现了自己的潜力。我跨出了舒适圈，选择迎接新的挑战。我亲身体验到身为一名实习生，学习的同时也能为公司带来实际价值。

在这个实习期间，我发现在外贸行业要取得成功需要秉持着“坚持、耐心和勤奋”的精神。在这家公司里，我领略到了成功的后面所隐藏的无数备受挑战的经历，但同时我也学到了在艰难的决定和遇到瓶颈时，如何以最有效的方式克服障碍，并学会了不断寻求创新方法，以更优秀的方式工作。

总之，这次 实习让我学到了很多，我毫不犹豫地说这是我走向职业生涯道路中最重要的一步。我不仅走出了自己的舒适圈，还开拓了自己的眼界和视野，在这每个周获得的收获和体验会伴随我终生。

毕业外贸实习周记【篇2】

外贸毕业实习周记

第一周

这周是我开始外贸毕业实习的第一周，充满了期待和紧张。实习公司是一家大型外贸公司，专门从海外进口商品并销售到国内市场。我参观了公司的各个部门，熟悉了公司的运作流程。随后，我被分配到了采购部门，负责与海外供应商进行沟通和协商。

在实习的第一天，我被要求处理一份供应商报价单。我仔细分析了每个报价项，并根据公司的要求进行了比较和评估。然后，我将分析结果汇总成报告，并提交给了我的导师。这次任务考验了我的数据分析和逻辑思维能力，虽然有些困难，但我成功地完成了任务。

这一周，我还参与了一个重要的会议，会议上讨论了公司的采购策略和目标。我积极参与了讨论，并提出了一些建议。尽管我在这个领域的经验有限，但我相信通过学习和努力，我能够不断提升自己的专业能力。

{网站}小编认为，这一周是充实而又充满挑战的。我通过实践学习到了很多实用的技能和知识，同时也认识到了自己的不足之处。我将继续努力学习和提升自己，为将来的工作做好准备。

第二周

这周，我在采购部门继续进行了我的工作。我与供应商保持了良好的沟通，处理了一批进口商品的订单。在与供应商的谈判中，我学到了很多关于合作的技巧和策略。我注意到，与供应商的合作关系需要建立在信任和互惠的基础上，只有这样，才能够获得更好的价格和质量保障。

除了采购工作，我还参与了一些培训课程。公司组织了一次关于国际贸易的讲座，讲师是一位经验丰富的外贸专家。在讲座中，我学到了很多关于国际贸易的基本原理和实践经验。这些知识对我来说非常有启发和帮助，对于将来的职业发展也具有重要意义。

在这一周中，我还遇到了一些挑战和困难。有一次，我在处理订单时发生了误解，导致供应商发货延误。这让我非常紧张和焦虑，但我及时与供应商取得了联系，并解决了问题。这次经历让我明白了沟通的重要性和准确性，在将来的工作中，我将更加谨慎和细心。

{网站}小编认为，这一周是充满收获和成长的。我学到了很多实践经验，并意识到了自己的成长空间。我相信通过不断学习和实践，我能够成为一名出色的外贸专业人才。

第三周

这周，我在采购部门继续进行了我的工作。我与供应商建立了更加稳固的合作关系，并处理了一批进口商品的订单。通过与供应商的沟通和协商，我学到了如何更好地处理采购过程中的问题和挑战。

在这一周中，我还参与了一个重要的商务洽谈。公司与一家海外供应商进行了合作洽谈，目的是进一步扩大在该领域的市场份额。在洽谈中，我起到了协助记录会议纪要和提供支持的角色。通过观察和学习，我了解了商务洽谈的步骤和要点，同时也提高了自己的团队合作能力。

在这一周中，我还参与了一次海外采购的实地考察。去了几家供应商的工厂，了解他们的生产流程和质量控制措施。通过实地考察，我对供应链管理和质量控制有了更加深入的了解。这对我的专业发展和将来的工作也具有重要意义。

{网站}小编认为，这一周是充满挑战和充实的。我通过实践学习到了很多实用的技能和知识，并提高了自己的专业素养。在将来的职业发展中，我将继续努力，为公司的发展做出更大的贡献。

第四周

这周，我在采购部门继续进行了我的工作。我与供应商保持了良好的合作关系，并处理了一批进口商品的订单。通过与供应商的沟通和协商，我学到了如何更好地提高采购效率和减少成本。

在这一周中，公司组织了一次大型的外贸展览会。派出了一支团队参与展会，并与海内外的客户进行洽谈和交流。作为团队的一员，我积极参与了展会的组织和安排工作。通过与客户的交流和沟通，我学到了很多关于市场需求和客户需求的信息。这对于公司的产品开发和营销策略具有很大的指导意义。

在这一周中，我还参与了一次供应商评估的工作。对几家供应商进行了综合评价，并根据评估结果决定是否继续合作。通过这次评估，我学到了如何分析和衡量供应商的综合能力和合作意愿。这对于提高供应链的效率和质量具有重要意义。

{网站}小编认为，这一周是充实而又充满挑战的。我通过实践学习到了很多实用的技能和知识，并提高了自己的综合素质。我相信通过持续的学习和努力，我能够成为一名优秀的外贸专业人才。

第五周

这周，是我外贸毕业实习的最后一周。回顾这几周的实习，我获得了很多宝贵的经验和教训。在这一周中，我帮助整理了一份关于采购流程的报告，并向公司的管理层进行了汇报。在汇报过程中，我对我的实习成果进行了总结和展示。我对自己在这几周中的成长和进步感到非常满意。

在这一周中，我还参与了一次新产品的研发会议。公司计划推出一款新产品，我提供了一些建议和思路。通过与团队的合作和讨论，制定了一份详细的产品开发计划。这次经历让我明白了团队合作和创新的重要性，也提高了我的问题解决和决策能力。

在这一周中，公司还为组织了一次欢送会。我与同事们共度了愉快的时光，并向他们表达了我的感激之情。通过这次实习，我结识了很多优秀的同事和导师，他们对我的帮助和支持让我受益匪浅。

{网站}小编认为，这一周是充满感慨和希望的。我在这几周的实习中学到了很多知识和技能，并培养了很多专业素养。我相信，通过不断学习和实践，我能够成为一名出色的外贸专业人才，为我将来的职业生涯做好准备。

毕业外贸实习周记【篇3】

经过2个多星期艰苦的找工作应聘经历，在最后决定来现在的公司之前，我一直处在比较痛苦的挣扎与选择之中，因为有另一家招业务跟单员的公司也叫我过去上班，最后不明就里糊里糊涂选择现在这家做外贸业务的工作。

第一天的上班，老板还没给我安装办公电脑，要求我先熟悉公司的产品。于是我向同事要了一些有关公司产品的资料。前几天我都一直在看公司的产品目录，一堆堆的技术参数让我头晕目眩，遇到不懂的我就问问身边的同事。但是她们都在忙，也不想经常地打扰她们工作，于是我就把一些重要的资料都抄在笔记本，以方便记忆。之后配了电脑，我在网上了解到一些关于开展外贸业务的B2B网站，也注册了一个免费的阿里巴巴账号。于是我尝试找找与公司相关产品的求购信息，后来加了一个国内的求购商，由于自己对产品不熟悉，所以沟通过程中很不顺畅。在这之后我决心一定要全面地熟悉产品。

毕业外贸实习周记【篇4】

实习第二周开始，已经逐渐进入状态。开始独立接触一些业务，公司也知道对于销售，我是一个很新的新手，所以刚开始让我做的，主要是通过电话跟客户沟通。

现在开始便需要跟客户交谈，要能够很好的领会客户的意图，同时准确的向客户传达公司，以及公司产品相关的信息。这就要求我对公司本身的一些业务流程和产品特点有相当的熟悉。于是每天上班我都会比同事去的早一些，准备一些资料在身边已被随时查阅，当然如果这次信息能够放在脑子里那就更好了，于是我一有空就多看几遍，慢慢的熟记在胸。

工作进行的还是比较顺利的，通常每天都要接受好多个电话，电话通常都较短，只需要简单的作一些相关的介绍即可，当然也有些客户需要更详细的信息，于是我需要对全局都做一番描述，力图让对方更深的了解我们的产品，最重要的是让他们觉得我们的产品是非常出色的。

虽然自认为口才并不好，但我能够把事情描述的比较清晰，如此也令客户满意。而每次让客户满意的挂电话的时候，自己心里都会觉得很踏实，虽然已经讲的口干舌燥了，但一想，也许我刚才一番话就

搞定了一笔生意，即使再辛苦也是值得的。

工作都是辛苦的，特别是周末前的一两天，电话特别的多，似乎大家都想在周末前做完一些事情，等到放假的时候可以安心的休息。

电话一多就容易乱，幸好有同事在旁边一同应付，更多的时候他们帮我，有时候我也帮他们。大家互相帮助也使问题容易解决得多了。

周末的时候，经理请我吃了一顿饭，对我关照有加，并表示对我这段时间的工作非常满意。

经过两个礼拜的锻炼，发现自己进步还挺快的，即使是之前从来没有接触过的销售岗位，同时也对销售这一行有了更深的认识，这一周仍然做通过电话跟客户沟通的事情。偶尔也出去跟客户面谈。

毕业外贸实习周记【篇5】

这是真正开始实习的一周，却不似上周那样充实，总监忙着准备出差事宜，没有时间手把手教我，其他的事情一下子也接不了手，于是我就成了公司里最闲的人。熟悉产品成了我唯一可以做的事情，相比于以前的看看而已，现在我会带着测量工具，亲手去感受，去思考。有时候，一毫米的差别就可能产生两个产品，直角还是圆弧就能左右客户的选择。尽管感觉对着冷冰冰的样品间很枯燥，但一旦开始了像这样寻宝一样的“找茬”游戏，一个小时一晃眼就过去了。

我们部门暂时就我一个新人，有些事情就必须得一个人去完成，比如去车间，去仓库。因为只有我还对这些不熟悉，只有我还有很多需要学习，同事们也不可能每次都陪着，他们也有自己的事。工人们打量的眼光和车间里弥漫的灰尘都需要慢慢去适应。

还有就是感觉好久没有碰英语了，每天刻意留出早上的一个小时去看看中国日报，毕竟他们看重的其实是英语能力。我是这样想的，如果连自己的英语水平都没办法保持，那人家还怎么相信自己能够做好其他工作呢?

毕业外贸实习周记【篇6】

时间过的真快，转眼间，一年的实习时间马上就要结束了。还清楚的记得，一年前的今天，我们都奔波在学校的招聘会现场，挑选自己喜欢的工作。一年后的今天，我们将结束我们的实习期，拿到代表着结束我们十几年学习生涯的大学毕业证，开始真正的走向社会，去谱写自己的人生。在这对自己意义非凡的一年中，有汗水，有泪水，有欢笑，也有悲伤，但我想更多的应该是对自己的历练，对社会的认知和对人生的感悟，更是对自己今后奋斗的奠基石。因为在这一年中，我们洗去了学校里的懵懂和无知，多了些成熟和责任。

由于受全球金融危机的影响，工作比往年要难找的多，激烈的竞争带给自己很大的压力。刚开始并没有找到自己适合的工作，后来在老师和同学的介绍下，经过重重面试和筛选，最终找到了一家货运代理公司——辽宁港捷国际货运代理有限公司。它成立于一九八八年，是一家经营国际货物运输代理的大型跨国集团化货代公司，服务范围包括海洋运输代理、航空运输代理、海空联合运输代理、多式联合运输代理以及相关的所有服务。集团总部设于香港，同时在中国台湾、英国、巴拿马等设有分公司，实力雄厚；在美国迈阿密、中国大陆设有办事处。目前，中国大陆设有大连、北京、青岛、上海、厦门、深圳、广州等17家办事处。作为中国大陆办事处中发展最为迅速的一员，辽宁港捷国际货运代理有限公司青岛分公司满怀着热情，全身心的为客户提供全方位的服务；作为一个进取心旺盛、充满活力的企业,我们以敬业、明德、克己、廉洁、勤俭的企业精神要求自己； 作为一个服务性行业，我们服务细致、取价公道。

由于自己是学报关与国际货运专业，我被安排在公司的报关部从事报关员的工作。在这个公司，到处充满了人性化的管理。它根据员工的实际能力安排适合的工作，给员工一个充分发挥的的空间。我在这个公司的实习时间是从XX年8月25日到XX年5月20日。由于自己表现良好，现在已经和公司签订了劳动合同，成为了一名正式的员工。

1.每天早上第一件事就是把集港信息记下来，这是一个好习惯。根据集港信息，就知道哪条船是着急截关的，也就知道哪票需要优先申报了。

2.整理报关单据，填制报关单，一般需要核销单、xx、装箱单、合同（青岛大港需要，黄岛不需要）、委托书，属于商检类的还需要通关单和其他的许可证等等。哪票少什么单据心里一定要有个数，在申报前要准备齐全。

3.edi录入，我们公司青岛有专门的录入员，黄岛要在edi系统的公司录入，像海丰或是鑫海。你要做的就是把填好的报关单（草单）交给录入员，录入员录入完毕后会打印一张作为核对的edi报关单给你，然后核对。一定要仔细，不能有任何的差错。

4.查询出口预配舱单，有的需要在海关大厅里的电脑里查询，有的则可以在edi系统中查询，只有有预配舱单，报关单才可以发送，否则系统会自动退单。

5.确定有预配舱单后，将核对无误的电子数据发送，当系统提示该单已接单时打印正式的纸质报关单。

6.将准备齐全的报关单据装订起来，盖章。装订单据从上到下的顺序为打印报关单第一联、手签联（打印报关单的二、三联夹在第一联和手签联中间，海关官员审查结束后退回）、报关委托书（自理的不用委托）、xx、装箱单。有通关单的通关单上写上报关单号（有的关员不要求可不写），放在报关委托书后面，有许可证的按要求填制许可证并把它订在通关单的后面。

7.盖章：报关单第一联和手签联上盖报关章，并且报关员签字。报关委托书上要盖经营单位和委托公司的公章，并相应签字。

8.递单：刚开始是扫描报关单号后排队等待接单，但后来海关系统出现问题就直接排队了，这样会快些。海关审核无误后放行，官员在报关单放行栏签字后退回打印报关单二、三联，这就是为什么上面要求那么装订单据的原因了。拿着退回的单子到海关大厅的电脑里查询放行信息。

进出口货物，除海关总署特准查验的以外，都应接受海关查验。查验的目的是核对报关单证所报内容与实际到货是否相符，有无错报、漏报、瞒报、伪报等情况，审查货物的进出口是否合法。当你在查询是否放行的时候，如果查询系统显示“审核等待中”，说明你的货物需要验货。这时你需要拿着报关单到海关指定的地方进行查验，一般是在港口里面的海关查验区。

1.你要到海关打单室根据报关单号查询你要验货的信息（如果是一票多箱要明确验哪个），需不需要过机或是称重。

2.到操作室（港内的单位不属于海关）根据箱量开出相应的查验单，经海关盖章后到港内客服。先到指点窗口填写一个申请单（一定写清电话，方便司机联系），连同查验单一起交给他们做系统，完后到交费处交上费用。

3.拿着交费后盖章的单子到派车处派车背箱。

4.箱子背到查验区后，再到打单室打出海关查验通知单，拿着通知单到派单室找当天值班科长把单子派给相应官员（需要过机或称重的要弄完后再派单）。

5.拿着单子找到官员和对应的武警，在武警的监督下开箱，找出要验的货物，开始查验，大多数情况下都是核对涉及退税问题的品名和归类。

6.查验没有问题，官员和武警在通知单上签字并封箱，你在最下一栏签字表明验货期间货物没有损坏，最后交给科长签字确认。

7.拿着签好字的通知单到打单室做放行，开出放行条。

8.拿着放行条和新的集港单到交费处交完费用从查验区直接把箱子集港就可以了。

只有这样你的业务才能够熟练和精通，并且要积极好动，多和带你工作的同事帮忙，多付出就会有多的收获的，最重要的就是搞好人际关系和塑造自己的形象，因为在以后的工作中你是要经常和人打交道的，与客户，与官员。尤其是像我们在货代公司工作的，与人的关系处的好，而且自己的形象也不错，那就在以后的工作中会受到欢迎的，许多问题也就迎刃而解了。

不管是哪里，新手的待遇大部分都不会很高，道理很简单，企业雇人为了叫他能为公司做事，更何况我们还是实习生。我们学到的理论都是源于实际的精华，但要把精华融入到实际当中就要一切从头开始，必须要有扎实的基本功。所以摆正心态是找工作和初期工作必需的素质，因为你不是独一无二的。待遇会随着你的能力的提高而提高，等你真地成为公司里独一无二的，那么你的工资自然也会独一无二。

新手的工作刚开始一般都会很“弱智”，跑个腿，递个单子，换个单子，查查舱单或者退税信息什么的。一天大部分的时间要么就是呆着没事做，要么就是东跑西跑。一定不要为这样的工作内容而感到苦恼和厌烦，每一个优秀的报关员都是从这一步走过来的。它会考验你的素质是否适应报关这份工作和是否适应这个公司，时间长了自然而然的会让你接触更多的东西。一定要记住：报关当中每一个步骤的失误都有可能导致很严重的后果。谁都不会轻易的把这么艰巨的任务交给一个不明实力的人去做。

不要为自己比别人干得多而感到不满，你要明白自己是在实习，事实上这样的机遇也是很难得，干得越多，积累的就越多，进步的也就越快。

通过一年的实习，结合自己在工作遇中到的问题和存在的不足，想对我院物流与报关专业提出如下的建议，希望能为以后的教学有所帮助和完善：

有重点地完善对在校生的实际操作动手能力。在各个环节上容易出现什么问题，应注意哪些事项，有何具体的操作技巧。如模拟报关的实际业务流程：从接受客户的报关资料到填写预录入凭单，从预录入到复核发送，从订单到递单，从查验到海关放行。

加强对新的应用软件如edi报关系统及中国电子口岸的学习和掌握，以适应现代化的大通关。

提高对在校生的素质教育，既包括心理素质，又包括职业道德素质。逐步加强人际关系学的方法和技巧的学习和掌握。

“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来”。在今后的漫长工作历程中，我们只有不断地更新知识结构，积累工作经验，去接受实践工作的磨砺，才一定可以体会到工作成果的甜美和乐趣的。我深信，有了一年的实习经历，会让我们更加从容的去面对社会和以后所遇到的一切困难和挫折。因为我们已经慢慢的成熟和长大了。

最后，衷心地祝福母校明天更加辉煌！

毕业外贸实习周记【篇7】

新的一周又开始，这些日子来我一直都在不断地寻找客户，天天重复着这样的工作。有时候真的感觉很迷茫，自己的努力什么时候才可以得到回报。感觉开发客户真的很难，之前很多联系过的潜在客户后来就没有消息了，不知道什么原因，发邮件不回复，在线发信息也不搭理，这可让我纳闷的。想起自己刚开始工作时的那股冲劲，联想起一句古话，“一鼓作气，再而衰，三而竭”，这可是我现在处境的真实写照。话说回来，我知道现在放弃是没有用的，既然自己当初作出这样的选择，唯有继续努力坚定地走下去。相信时间和自己的付出能造就一个成功的我。

克服了自己的消极情绪，我一如既往地投入到工作中。从与客户的沟通中，我不断地改善自己的言语沟通技巧的同时，加强对公司产品的全面认识，以提高作为一名外贸业务员的专业水平。

毕业外贸实习周记【篇8】

这是大四的最后的三个月了，在这个周里，我开始了自己的新学习——实习。来到昂兹国际贸易(上海)有限公司，了解公司的各项业务流程及各项规章制度。熟悉了公司的工作安排、人员分配、经营业务范围等。对市场有充分的了解和分析。互联网不仅仅是网络营销的工具和平台，也是一种新的市场环境。策划书中应对企业所处的网上网下环境进行分析，包括营销的宏观市场环境和微观市场环境，分析市场中的机遇和挑战

第一个礼拜的实习，上班的第一天,特别辛苦,因为在之前根本没有正式地打过工。深切地感受到从学生到上班族的跨度。前三天是试用期,工作量也比一般人大,不管是从时间上讲还是所要做的事。我跟自己说,新人总是要经过这些磨练。每一天下班后,疲惫不堪的我总在做思想斗争,明天还要去吗?放弃吧。太辛苦了。结果最后还是说服自己坚持下去。因为我始终知道,吃不了苦就成不了大器。如果面对第一份工作的态度是退缩,那么第二份,第三份工作,照样是半途而废。所以我还是坚持了下来。

我可以简单的总结为几个字，那就是：多看，多问，多观察，多思考!赵经理主要让我了解一些我们公司的背景、产品、发展方向等。另外，尝试了跟同事多沟通，因从交谈中也能够学到不少东西。同事们都很热心，很照顾我，经常在我碰到困难的时候便主动伸出援助之手，他们耐心地教我如何使用打印机、传真机、复印机等一些常用的办公用品，如何接打电话。还从我是大学刚毕业的学生的角度来替我考虑，鼓励我做事要放手去做，不懂就问，没关系的，令我非常感动和欣慰。为了能够真正的学到知识，我很严格的要求自己去做好每一件事情，即使再简单的事情(整理文件资料)我都会认真考虑几遍，因此，虽然做得不算快，但能够保证让人满意。虽然这一周整体来说是比较迷茫的，但是老板并没有施加给我压力，反而是鼓励我，让我不要太有压力，只要按照步骤来，踏踏实实地走，一定可以做的好，这点让我很感动。

公司的老员工都是业务高手，每一个人都能够独挡一面，还有太多的东西需要我去学习，加油!

毕业外贸实习周记【篇9】

外贸毕业实习周记

第一周：初次踏入外贸行业的世界，充满了期待和不安。实习的第一天，我来到了一家专注于家居用品出口的贸易公司，准备开始我的毕业实习生涯。

公司位于繁华的商业中心，办公楼十分漂亮豪华，宽敞明亮的办公区让我感到兴奋。在接待员的引导下，我忐忑地来到人事部，填写了一系列入职手续和保密协议。

第二天，我被分配到了采购部门的翻译岗位。采购部门是公司的核心部门之一，负责与国外供应商谈判、签订采购合同，并负责报价以及沟通物流事宜。作为一个翻译员，我负责为采购人员翻译英语文件、邮件以及电话沟通。

工作的第一天，我略显拘束地坐在办公桌前，接触到了大量的英文文件和邮件，这让我感到有些头疼。不过，经过一段时间的适应，我开始渐渐熟悉了公司的常用词汇和业务流程。

在第三天的早晨，我被要求陪同采购主管去参观一个潜在的供应商厂房。这是我第一次接触到实际的外贸环境，整个采购过程真的很有趣。在厂房里，我看到了各种各样的家居用品，从家具到餐具，每一件都需要仔细选择和把控质量。这次的参观让我更加感受到了外贸的广阔和复杂。

第二周：在外贸行业摸爬滚打了一个星期，我开始逐渐适应这种工作环境。这一周，我的主要工作是协助采购部门完成各种报价和合同的准备工作。每天都需要与国外供应商进行邮件和电话沟通，询问产品的价格、规格和交货时间。这让我对于外贸的沟通能力有了更高的要求，也让我觉得自己进步了很多。

除了与供应商的沟通，我还协助采购员完成了一份对比报价表。这项工作需要我收集不同供应商的报价信息，并将其整理成表格，以便采购员进行选定。这份报价表非常重要，涉及到产品的价格和质量，所以我必须保证数据的准确和完整。

在整理报价表的过程中，我发现了一些报价和样品不符的情况。我立即和供应商联系，确认了实际的报价和样品情况，并将问题反馈给了采购员。他们对我的细心和敏锐表示赞赏，并告诉我这样的发现至关重要，如果没有及时发现和纠正，就可能会给公司造成不必要的损失。

这一周的实习让我深刻体验到了外贸工作的挑战和魅力，也让我明白了外贸行业需要的专业知识和细心。我对于接下来的实习生涯充满了期待和动力，希望通过这次实习能够真正了解外贸的方方面面，并提升自己的能力。

毕业外贸实习周记【篇10】

周记(1)

实习第一个礼拜，算是适应期，主要了解一些公司的背景、产品、发展方向等。另外，尝试更同事多沟通，从交谈中也能够学到不少东西。同事们都很热心，很照顾我，经常在我碰到困难的时候便主动伸出援助之手，令我非常感动。

几天之后开始在同时的帮带下，做一些业务相关的活，主要是在一旁协助处理一下简单的事情。也就是打基础。可别小看了这些活，虽说简单，但都是疏忽不得的，每件事情都至关重要，因为它们都是环环相扣的。为了保证最后能够成功，前面的每一步基础都要打好。

为了能够真正的学到知识，我很严格的要求自己去做好每一件事情，即使再简单的事情我都会认真考虑几遍，因此，虽然做得不算快，但能够保证让同事们满意。同事通常也不催促，都把任务安排好，然后便交给我自己去处理，同时还不时提供一些帮助。等慢慢熟悉起来，做起事情也越来越顺手了。

第一个礼拜的实习，我可以简单的总结为几个字，那就是：多看，多问，多观察，多思考!

一方面要发扬自主思考问题的能力，在碰到问题的事情，自觉努力去独立解决，这样对问题便能够有一个更深刻的了解，当解决的时候也会获益良多。

另一方面，要发扬团队精神。公司是一个整体，公司产品是团队的结晶，每个人都需要跟其他人更好的沟通和交流，互相帮助，合力完成共同的目标，团结众人的智慧才能够发挥最大的效能，

周记(2)

实习第二周开始，已经逐渐进入状态。开始独立接触一些业务，公司也知道对于销售，我是一个很新的新手，所以刚开始让我做的，主要是通过电话跟客户沟通。

现在开始便需要跟客户交谈，要能够很好的领会客户的意图，同时准确的向客户传达公司，以及公司产品相关的信息。这就要求我对公司本身的一些业务流程和产品特点有相当的熟悉。于是每天上班我都会比同事去的早一些，准备一些资料在身边已被随时查阅，当然如果这次信息能够放在脑子里那就更好了，于是我一有空就多看几遍，慢慢的熟记在胸。

工作进行的还是比较顺利的，通常每天都要接受好多个电话，电话通常都较短，只需要简单的作一些相关的介绍即可，当然也有些客户需要更详细的信息，于是我需要对全局都做一番描述，力图让对方更深的了解我们的产品，最重要的是让他们觉得我们的产品是非常出色的。

虽然自认为口才并不好，但我能够把事情描述的比较清晰，如此也令客户满意。而每次让客户满意的挂电话的时候，自己心里都会觉得很踏实，虽然已经讲的口干舌燥了，但一想，也许我刚才一番话就

搞定了一笔生意，即使再辛苦也是值得的。

工作都是辛苦的，特别是周末前的一两天，电话特别的多，似乎大家都想在周末前做完一些事情，等到放假的时候可以安心的休息。

电话一多就容易乱，幸好有同事在旁边一同应付，更多的时候他们帮我，有时候我也帮他们。大家互相帮助也使问题容易解决得多了。

周末的时候，经理请我吃了一顿饭，对我关照有加，并表示对我这段时间的工作非常满意。

经过两个礼拜的锻炼，发现自己进步还挺快的，即使是之前从来没有接触过的销售岗位，同时也对销售这一行有了更深的认识，这一周仍然做通过电话跟客户沟通的事情。偶尔也出去跟客户面谈。

实习周记外贸毕业大全

外贸大学生实习周记模板

第一周：这是大三的最后的三个月了，在这个周里，我开始了自己的新学习——实习。来到XXXX服饰有限公司，了解公司的各项业务流程及各项规章制度。熟悉了公司的工作安排、人员分配、经营业务范围等。对市场有充分的了解和分析。互联网不仅仅是网络营销的工具和平台，也是一种新的市场环境。策划书中应对企业所处的网上网下环境进行分析，包括营销的宏观市场环境和微观市场环境，分析市场中的机遇和挑战。 第二周：实习第一个礼拜，算是适应期。主要了解一些公司的背景、产品、发展方向等。另外，尝试更同事多沟通，从交谈中也能够学到不少东西。同事们都很热心，很照顾我，经常在我碰到困难的时候便主动伸出援助之手，令我非常感动。为了能够真正的学到知识，我很严格的要求自己去做好每一件事情，即使再简单的事情我都会认真考虑几遍，因此，虽然做得不算快，但能够保证让同事们满意。同事通常也不催促，都把任务安排好，然后便交给我自己去处理，同时还不时提供一些帮助。等慢慢熟悉起来，做起事情也越来越顺手了.我可以简单的总结为几个字，那就是：多看，多问，多观察，多思考! 第三周:工作进行的还是比较顺利的，只需要简单的作一些相关的操作即可，当然也有些客户需要更详细的信息，于是我需要对全局都做一番描述，力图让对方更深的了解我们的产品，最重要的是让他们觉得我们的产品是非常出色的。虽然自认为口才并不好，但我能够把事情描述的比较清晰，如此也令客户满意。而每次让客户满意的挂电话的时候，自己心里都会觉得很踏实，虽然已经讲的口干舌燥了，但一想，也许我刚才一番话就搞定了一笔生意，即使再辛苦也是值得的。也可以了解目前市场的行情与竞争者公司.了解服装当时行情以便于公司对产品的生产。同时，选择有利地位与其老板协商加盟兆旺服饰。 第四周：同市场人员考察市区及周边地区的其它服装企业，了解其运作方式和将进行的活动，为公司下一步所采取的措施提供信息，同时在互联网上进行网络推广. 也为公司下一步的推广工作作好信息收集。 第五周：经过一个月的时间，虽然短，但学到的东西可不少，如果快速的适应公司的环境，融入企业的团体，如何更好的跟同事沟通，更好的完成既定的任务。这些都不是信手拈来的。都需要一个逐步的从点到面的认识，今天我学到的所有这些都必将对我将来的就业产生深刻的影响。而对我来说，真正的就业也已经不远了。我庆幸也感谢有这样一个学习的机会，能够在就业前很好的提高自己、锻炼自己。同时也让自己对自己的能力更加自信，相信自己将来能够成为一个对she会有用的一员。 第六周：对前两周的工作进行收尾、整理，总结前两周的工作。本周重点是收集毕业综合实践报告的资料。从图书馆和网上查找有关网络营销的资料，列出论文提纲，然后根据收集的.资料撰写毕业论文初稿并发给老师修改。 第七周：继续前一周的工作，通过对流程和推广业务的实践操作，对网络营销的基本程序和内容有了更深入的了解。只有通过不断的努力，不断的尝试，不断的积累经验，才能够发现自己的不足，然后在弥补不足的时候，我们便实实在在的提高了自己。所以，不管怎样，努力去做吧，告诉自己，只要用心，就能做得更好! 第八周：平时在寝室晃晃荡荡没事干，觉得日子过得好慢好无聊。而在公司里，就完全不一样了，每天紧张的工作状态，完全没有时间考虑其它事情。于是不知不觉的，就发现原来我短暂的二个月的事情就快要过去了,对XXXX服饰有限公司网站推广也得心应手。更进一步对XXXX服饰有限公司的网站进行整理.收集信息.调研. 回馈客户信息各项营销策略的网络营销策划，编写网络营销策划书等. 第九周：充分利用没有新的工作任务的时间在公司指导老师的指导下通过书籍、网路等途径了解学习网上营销相关知识。一方面要发扬自主思考问题的能力，在碰到问题的事情，自觉努力去独立解决，这样对问题便能够有一个更深刻的了解，当解决的时候也会获益良多。

精选外贸毕业实习周记

20xx年3月10号

礼拜二，4号的面试完了之后老板就直接叫我过来上班了.我想着要回家整理下东西，主要是自己的东西都还在第一个上班的公司宿舍.于是就答应了6号过来上班，到了这边就是住公司宿舍了，没有了每天的回家，突然的有点不习惯.

不过这边的条件还好，有个啊里的平台.产品是做门的.来了后经理先带我去车间熟悉了一下产品.感觉还是可以努力的，加油吧

20xx年3月17号

老板找我谈话，给我交代了任务，我的工作就是负责公司在网上的这一块，包括公司的几个网站，当然，最主要的是老板刚投资的一个啊里的平台，主要是把这个平台给管理好，不过这个礼拜我就一直弄关于啊里平台正式投放之前的一些准备工作了，把公司的介绍之类都弄成英文版的，因为我们投资的是啊里的英文平台.弄的三三两两的差不多了吧.期待着交给啊里的工作人员时可以说已经通过了，真正的去用到这些英语的时候才会发现好生疏的感觉.

20xx年3月24号

把公司的每个产品的图片以及个性能都在这个礼拜之内搞定了

好多产品我都不知道有什么好的性能

不知道每个产品的优劣势分别在哪?

只有不断的去问经理，去车间问车间的那些老师傅

木质车间是我这星期去的最多的车间了，虽然那车间好灰，可是老板说要我主推木质防火门，所以我只有多去那个车间学习了

20xx年3月31号

把啊里投放前的东西都在这个星期整理好了，包括一些具体的证书，认证，公司的营业执照等，这些都要感谢经理对我的那么多帮助，要不然我肯定不会弄的那么顺利，谢谢.

把东西都整理好后在昨天都发过去给了啊里的客户专员.对方回复我要配合之后的华夏认证的一些事项.我就要开始等华夏认证那边的消息了.

20xx年3月31

很快呢，来这边也快一个月了，在这边就负责一个啊里的平台了.以及公司的邮箱里的东西都由我来负责，也就是把公司的网络这一块都交给我了.有点重任的感觉.挑起来吧.就跟刚开始来的时候老板说的：现在你来了是你一个人开始负责这方面的，如果你发展好的话要添人就告诉我，当然我也希望你能发展好，把网络这一块带出来，到时候成立外贸部我也会全力支持.

老板的话很鼓舞人心，在准备来的那天就告诉自己不能再混日子了.

20xx年4月7号

我们公司啊里的平台在4月6号正式投放了.呵呵，今天就有收到3个询盘，呵呵，终于意识到以前我四个月才有一个询盘的时候师傅为什么会那样能够说我了.，一个个都努力的去回了，呵呵，有动力了，现在没事的时候就去打理一下啊里上面的东西.感觉好充实.

20xx年4月14号

这个礼拜我学会了自己报价

FOB上海价老板叫我不要报，就报我们公司的出厂含税价就行了，所以，在这个星期我发了一份报价单了，自己第一次做的报价单，中间还麻烦到了不少朋友.呵呵.

礼拜一公司停电的，休息了一天

这礼拜中公司的网络总是陆续的出现问题，不过我的询盘都回复的还算及时，还好.有好几个都是有回复的.有客户直接电话我，问我们公司的门有没有UL认证，第一次听说这个认证，还不知道是什么东西，后来问了朋友，去论坛上开帖子询问专门的做认证这块的前辈，才知道了原来UL认证是美国的，可是好贵，要十几万，老板肯定不会去做的了.

20xx年4月28号

我有了自己的目标，.有了自己的前进的动力，我想做SOHO，给我自己的最终目标确定了，就是SOHO，我开始不断的积累客户，积累经验.在这样一个可以什么都由我来操作的外贸部，我希望我能学到更多，也在努力的去尝试着各方面的创新.

老板让我住办公室，却还要我负责把办公室大门锁好，晚上不允许任何人进来用电脑，.好象我成守门神了，那我以后就晚上等他们下班了就把门给锁了吧.

公司的网络问题终于有电信局的来修理了，以后就应该好了吧

20xx年4月30号毕业实习月总结

这一个月来，工作走上了正规话，每天都有3-5封询盘在不断的收发，可是结果回过去都没消息,有人说阿里巴巴每次的询盘都很多,但是有用的没几个,看来也差不多了,剩下的时间就是逛逛网站/论坛什么的,学习外贸操作,工作后就发现大学里面学的理论知识与实际操作还是有很大区别的,但是有的时候反过来想想,如果一个人从来没学过外贸,相信他在实际操作中也应该困难重重吧!至少有的专业术语是不了解的,所以说有些平时看起来没多大作用的理论知识做基础,至少我在实际操作上会学的快一点 .

在这第一个正规工作的月里，我努力了，尽自己的力量去做的更好.不过客户的开发还是要继续去研究的，毕竟，现在还没有客户肯下单，虽然有个芬兰的客户一直在联系，可是好象并没有发现什么动静的，还有几个也在联系中，继续跟紧吧.

从这个月的一些事件中，我也学到了好多以前都没有听说过的东西.最典型的就是UL认证了，刚发帖子问这个问题的时候UL还写错了，呵呵，不过现在明白了，.错了.然后改了，这样应该可以给自己一个鼓励的微笑，加油.

20xx年5月5号

这个礼拜没有上周那么忙碌,应该说大部分时间都是在网站上学习. 周一的时候也有和上周的芬兰客户联系过，他要买的是防盗门,原来是说好要提供一些数据以便我们报价的,但是后来不知是什么原因,跟丢了,起初我也看出这个人没什么诚意,好象是来推销他的门网站的,可能本来就不想买吧,但是还是认真的对待了,就当是学习一下信函的写作吧.

这个礼拜也去了木质车间好几次的，现在木质车间在赶一批投标的常州的门.好象大家都很忙.

毕业外贸实习周记【篇11】

这个星期工作也没什么进展，就是不断地通过搜索引擎查查找相关客户的求购信息。其中我注册了中国led网的免费会员，然后上传了几个系列产品的信息，也通过上面的论坛发布关于公司及产品的资料，以提高公司的声誉。与此同时，我也经常留意这个网站上面发布的求购信息，也因此结识了好几个需要类似产品客户。认识了一个国内的soho，我一直被她折腾着，说我的报价做得不好，产品资料不完善(这些资料都是我花了很多心思去整理的，原因是公司压根就没给我提供什么成系统的资料)。为了满足客户的需要，我唯有在花心思进一步完善现有的报价及产品资料。第二天我就把整理好的资料都一并发给那个做soho的，最让我欣慰的是她居然称赞我做事细心负责，然后说她会把我们的产品推荐给她的客户。这之后，我天天期盼她哪天会给我好消息。

实习第四周开始，已经逐渐进入状态。经理开始安排我去收发邮件，开始独立接触如何同过网络工具接业务，由于公司是专门有自己的网址和邮箱，又有阿里巴巴的商务平台，但经理为了让我们方便联系点，就让我们专门下载一些常用联系工具qq，msn。开始经理给了我很多一些公司的名片，让我从中选择一些与我们公司业务想匹配的公司，然后发信函，内容是着重介绍自己的公司，问些公司是否需要什么产品，但我遇到了很多问题，虽然在校学过函电类的知识，我这次论文也跟这个有关，但真正到接触的时候，却不知如何下笔，之后几天我们就在着重学习信函这些方面的。

功夫不负有心人，合同终于签了，客人签完合同马上付款，合同要求30%定金，他竟然付了50%，对于一个新人来说，没有什么比签单跟值得高兴了。接下来就开始了我的跟单生活，主要是跟工厂签合同，然后跟进生产进程。

由于一个月不到签了单，虽然单子不大，但足以让老板和同事都对我刮目相看，老板开始重点培养我，给我安排了很多的事情，很快我便成了老板的徒弟，压力越来越大!这周我除了跟进单子，同时之前得开发有了回复，给新客人报价，寄样品??反正是忙得不亦乐。为了给某一个客人寄样品，往往会让多家工厂寄样品过来，这就涉及到和工厂的谈判技巧问题，刚开始的时候还挺紧张的，因为也不确定人家寄了样品会不会找他们买，总觉得心里过意不去，慢慢的就习惯了~忙碌的一周结束了~

酒店实习生周记汇编

我们经常会在阅读时读到一些优秀的范文，一篇好的范文会让我们学到东西，阅读范文可以锻炼文笔，提高写作能力。高质量的范文能供更多人参考，那么，您看过哪些值得借鉴的教师相关优秀范文吗？以下是小编收集整理的“酒店实习生周记汇编”，仅供您在工作和学习中参考。

酒店实习生周记【篇1】

第一周：踏入酒店的大门，我充满了紧张和期待。作为一名酒店服务实习生，这是我第一次亲身融入这个行业，我希望能够通过实践的方式学习和提升自己。在第一周的实习中，我主要负责在前台接待处进行接待工作。

接待工作是酒店服务中最重要的环节之一，也是与客人直接接触的地方。在这里，我需要熟悉酒店各项服务设施和服务流程，以便能够为客人提供准确的信息和满意的服务。我认真学习了酒店的各项政策和规定，并且积极参与培训课程，提高自己的专业知识和服务技巧。

第一周的实习过程中，我承担着接待客人的任务。我发现每一位客人都有自己的需求和要求，而作为接待员，我的责任就是满足客人的需求，提供最好的服务。有一次，一对新婚夫妇入住酒店，他们要求给他们布置一个浪漫的房间。我用心地布置了一些玫瑰花瓣和蜡烛，还准备了一瓶香槟。当夫妇回房后，他们对我感激不尽，这让我觉得我的工作有了意义。

第二周：在第二周的实习中，我开始接触到更多的工作内容。除了前台接待工作之外，我还参与了客房清洁和餐饮服务等工作。通过这些经历，我深刻地体会到了酒店服务的多样性和复杂性。

在客房清洁工作中，我需要清理房间，更换床单被套和洗漱用具，确保每个房间都温馨整洁。这个过程有时候会比较繁琐，但是我学会了耐心和细致，不让任何一处瑕疵出现。在餐饮服务中，我负责为客人提供餐点和饮品。通过这段时间的实习，我学到了如何与客人友好沟通，及时回应客人的需求。

第三周：第三周的实习中，我开始了解并参与到会议服务和客户关系管理中。这些都是酒店服务中非常重要的一部分，需要与各种不同背景和需求的客户进行沟通。

会议服务是酒店的一个重要部门，为客户组织各种规模的会议和活动。我参与了一次大型会议的筹备工作，体验了会议场地的设置，签到流程的安排以及文具等细节物品的准备工作。这个过程中，我锻炼了自己的组织和沟通能力。

客户关系管理是酒店服务中非常重要的一环。一个顾客的满意度决定了他们是否会再次选择我们的酒店。我参与了客户关系管理的工作，帮助客户解决问题并提供满意的解决方案。通过这段实习，我学到了如何与客户建立良好的关系，并保持良好的沟通。

第四周：最后一周的实习中，我综合运用所学的知识和技能，负责组织并执行一次小型活动。这是我实习期间的一次机会，可以发挥自己的创造力和组织能力。

我选择了一个主题为“健康生活”的活动，为客人提供健身课程和营养午餐。通过这次活动，我不仅锻炼了自己的活动策划和组织能力，还了解到了客人对于健康生活的需求和兴趣。活动圆满结束后，我受到了客人的一致好评，这让我觉得自己的努力得到了肯定和回报。

酒店服务实习生周记中的四周实习让我对酒店服务行业有了更深入的了解。我不仅学到了专业的知识和技能，还锻炼了自己的沟通和组织能力。这段实习经历为我今后的职业发展奠定了坚实的基础，我相信在未来的工作中，我会运用这些经验和技能，为客人提供更好的服务。

酒店实习生周记【篇2】

这是我作为一名酒店实习生的最后一个周记，回想起这段实习的时光，我不禁感慨万分。作为一个刚刚踏入职场的大学生，这段实习给了我宝贵的经验和机会，让我更加深入地了解了酒店行业的运营和管理。

实习期间，我被分派到了星级酒店的前台部门工作。起初，我对这个职位的要求和工作内容一无所知，但在酒店的导师和同事们的帮助下，我很快适应了这个环境，并且学会了处理各种各样的酒店业务。每天早晨，我会准时到岗位上，开始为客人办理入住和退房手续。在处理这些手续的过程中，我学会了如何与客人进行有效的沟通，如何处理客人的投诉和疑问。在这个过程中，我体会到了服务行业的辛苦和快乐，也意识到了客户满意度对于酒店业务的重要性。

除了前台工作，我也在实习期间有幸参与了一些酒店的内部会议和培训。酒店经理邀请我参加了一个关于酒店市场营销的培训课程。在这个课程上，我学到了许多关于如何制定正确的市场推广策略的知识和技巧。这对我来说是一次宝贵的机会，因为我一直对市场营销非常感兴趣。我不仅学到了理论知识，还有机会在实践中应用这些知识。短短几周时间里，我帮助酒店设计了一份宣传手册，并且参与了一场线上推广活动的筹备工作，这让我对市场推广这一领域有了更深入的了解。

通过这段实习经历，我还结识了很多优秀的同事和导师。他们不仅在工作上给了我很多指导和帮助，还在生活中给了我很多鼓励和支持。他们教会了我如何面对困难和挑战，如何保持积极和乐观。在他们的影响下，我不仅在工作中取得了进步，也在个人成长上有了很大的提升。

虽然实习结束了，但对于我来说，这只是一个新的起点。通过这段实习经历，我更加明确了自己的未来发展方向，并且对于酒店业务有了更深入的了解。我决定继续深入学习和磨练自己，争取在将来能够成为一名优秀的酒店行业从业人员。

在结束这篇周记的时候，我想对这段实习经历说声感谢。感谢导师和同事们给予我的指导和帮助，感谢这个星级酒店给我这个机会，让我能够在这里学习和成长。虽然我将离开这里，但我将永远珍藏这段宝贵的经历，并且将它作为我人生道路上的一笔财富。

通过这篇周记，我想记录下这段美好的实习经历，同时也希望能够激励更多的年轻人，勇敢地踏出自己的第一步，去追寻自己的梦想。生活充满了机遇和挑战，只有勇敢去面对，才能真正收获成长和成功。酒店实习生活是我人生中的一段重要经历，我会将这段经历牢记于心，不断努力，去创造更加辉煌的未来。

酒店实习生周记【篇3】

周一：

今天是我作为酒店服务员实习生的第一天，充满了好奇心和期待。早上七点半，我准时到达酒店大堂报到。被分配到一个优雅的小房间，接到了领班的指令。他告诉我今天的任务是负责大堂区域的卫生和整洁。

我穿上统一的工作服后，拿着清洁工具开始了我的清扫工作。首先，我擦拭了大堂的护栏和桌子，并用吸尘器清理了地板上的灰尘。我还认真清洗了大理石地面，恢复了它的光泽。整个过程中，我不断地观察和学习，不敢有丝毫懈怠。

下午，我开始协助服务员进行各类日常工作。负责帮助客人办理入住手续，担任搬运行李的工作。我看到一位老太太进来，她行动不便，我主动上前帮助她搬运行李。老太太对我的细心和热情表示感谢，这让我感到无比高兴。

周二：

今天早晨，我又来到酒店大堂，但是我的工作任务却有了一些变化。这是因为酒店要举行一场重要的会议，需要布置会议厅。我被指派到会议厅，负责布置鲜花和桌布。

我仔细听取了负责人的布置要求，并迅速行动起来。我先将精心挑选的鲜花摆放在每一张桌子上，创造出浓郁的节日氛围。接着，我细心地为每个人摆放桌布，并确保桌子整齐划一。完成任务后，我感到非常满足和自豪。

下午，我有幸观摩了一场酒店客房清洁培训。经验丰富的服务员向我们展示了如何迅速而有效地打扫客房。我看到他们每个动作都流畅而有序，对每个小细节都严格要求。这给我留下了深刻的印象，我下定决心向他们学习，提升自己的工作效率和服务质量。

周三：

今天早晨，我收到了一项新任务：负责在餐厅为客人提供早餐服务。这对我来说是一种全新的挑战，因为这涉及到与客人进行面对面的沟通。

我把自己收拾得干干净净，换上了一身整洁的工作服，迎接第一位客人的到来。我向他热情地问候并引导他到座位上。随后，我为他提供了菜单，并详细地介绍了今天的早餐套餐。客人表示非常满意，这让我对自己的服务能力增添了信心。

在早餐时间里，我不断注重观察和倾听客人的需求，尽力为他们提供周到的服务。有位客人要求更换一份煮鸡蛋，我立即解决了她的问题，并向她道歉。客人提出了意见和建议，我虚心接受，并保证会不断改进自己。

周四：

今天是我实习的最后一天，我感到非常不舍。在这段时间里，我不仅学到了许多实用的技能，还有许多珍贵的经验。

早晨，我来到大堂开始了常规的清洁工作。我不再像第一天那样笨拙，而是变得熟练和自信。我能迅速的完成任务，而且做得更好。

下午，酒店举办了一场庆祝活动，我有幸成为其中的一员。我穿上盛装，参加了演讲和表演。我感到非常兴奋和自豪，因为这是对我实习期间表现的一个肯定。

当晚，我整理了我的周记，并看到了自己在这周里的进步和成长。我感到非常感激，感谢这个机会让我能够更好地了解酒店服务行业，并为我未来的职业发展奠定基础。

总结：

通过这一周的实习，我了解到了酒店服务员的工作并不简单。他们需要熟练的技能、温和的态度和高效的工作能力。要成为一名优秀的酒店服务员，需要不断学习和提升自己的能力。

在这一周里，我学到了许多新知识和技能，提高了自己的服务意识和沟通能力。这段经历将成为我未来职业道路上的宝贵财富。我将永远铭记这一周，感谢所有给予我指导和帮助的人，我相信他们的支持将使我在酒店服务行业迈出成功的第一步。

酒店实习生周记【篇4】

这周是我作为一名实习生在酒店工作的最后一周，回顾这段时间的实习经历，我心中充满了感慨和收获。从刚刚踏入酒店大门的那一刻起，我就意识到作为一名实习生，我面临的挑战和机遇将是巨大的。在同事们的帮助和指导下，我逐渐适应了繁忙而精彩的工作环境，并且在这个过程中不断地成长和进步。

作为服务行业的一员，高效的沟通能力和良好的人际交往技巧是最基本的要求。在实习期间，我通过与各个部门的同事互动交流，并接待了大量的客人。在与客人的互动中，我学会了主动倾听、及时反馈和耐心解决问题。这不仅增强了我的沟通能力，也提升了我的自信心。

工作中的细致和耐心也是至关重要的品质。作为一名酒店实习生，我通常负责协助前台接待客人，处理客人的办理入住和退房手续等工作。这项工作需要我保持专注和耐心，以确保每一位客人都能够得到优质的服务。尽管有时工作会很忙碌，但我明白只有在细致入微的服务中，客人才能得到最大程度的满意，同时也提升了我处理问题的能力。

团队合作也是实习生期间我学到的重要技能之一。无论是每天与同事共同完成日常工作，还是与其他部门的合作，团队协作是推动工作顺利进行的重要保证。在实习期间，我深刻体会到了团队协作的重要性，也更加明白了团队合作的力量。只有每个成员都发挥自己的最大潜力，互相支持和帮助，我们才能取得更好的工作成果。

这段实习经历让我更加明确了自己的职业规划和目标。通过亲身参与酒店的运营管理，我深刻认识到了酒店行业的多元性和挑战性。我决心努力学习相关知识和技能，将来能够在这个行业中有所建树，为客人提供更好的服务和体验。

回想起这段实习经历，我深感时间过得飞快，但所带来的成长和收获将会伴随我一生。作为酒店实习生，我通过实践学到了很多在课堂上无法获得的经验和知识。我也认识到了自己的不足，并在工作中不断完善自己。虽然这是离别的时刻，但我充满了对未来的期待。我相信，通过这段宝贵的实习经历，我将更加从容地面对未来的挑战，并迈向人生新的阶段。

酒店实习生周记【篇5】

这周是我作为酒店销售实习生的第一周，整个面试和入职的过程让我感到兴奋不已。作为一个对销售工作充满热情的人，我迫不及待地想要亲身体验一下酒店销售的工作。

在实习的第一天，我被分配到了销售部门。刚开始的时候，我还有些拘谨，毕竟这是我第一次接触酒店销售这个行业。但是很快，我的同事们就热情地接纳了我，给我讲解了酒店销售的基本流程和技巧。他们告诉我，酒店销售要注重细节，要学会倾听客人的需求，并根据客人的需求提供相应的解决方案。

在接下来的几天里，我被安排跟随老师傅进行客户拜访。这是我第一次接触到真正的销售工作，我非常兴奋。我们先是去拜访了一家大型企业，希望能够与他们建立合作关系，提供住宿服务给他们的员工。虽然我是实习生，但是我的老师傅非常给予我信任，让我也可以参与拜访，并给予我交流和沟通的机会。在拜访的过程中，我通过观察和倾听了解到了客户的需求，并提出了相应的解决方案。虽然最终没有在这次拜访中达成合作，但是这次经验让我明白了销售工作的重要性和挑战性。

在实习的第三天，我也有了自己的任务。我的老师傅让我负责一份客户名单，要求我通过电话和邮件与这些客户进行沟通，并邀请他们参加我们举办的酒店展会。这是我第一次进行销售电话，刚开始时我有些紧张，但是我想到了老师傅告诉我的技巧，尽量保持自信和友好。通过与客户的沟通，我了解到了他们的需求和疑虑，并尽力给予解答和帮助。虽然并不是所有的客户都答应参加展会，但是我学到了很多沟通和说服客户的经验。

在实习的最后一天，我经历了一次销售汇报会。在这次会议中，我和其他同事一起总结了这周的销售工作，并分享了各自的经验和教训。这让我认识到了团队合作的重要性，也让我对未来的销售工作充满了期待。

回顾这一周的实习经历，我觉得自己不仅学到了很多销售技巧，更重要的是明白了销售工作所需的耐心和坚持。销售工作不仅仅是推销和营销，更是一种与人沟通交流的艺术。这一周的实习让我对酒店销售这个行业有了更深入的了解，也让我明白了自己还有很多需要提高和学习的地方。

作为一名酒店销售实习生，我知道自己还有很长的路要走。但是我相信通过不断学习和锻炼，我能够成为一名出色的销售人员。这一周的实习经历让我更加坚定了自己未来发展销售事业的决心，我相信只要努力，我一定能够取得成功。

酒店实习生周记【篇6】

回顾这二十周以来所经历的点点滴滴，发觉实习真的是一种经历，只有亲身体验才知其中滋味。比如，如何与同事，与领导，与顾客相处。人际关系是刚踏入社会的大学生需要学习的重要一课。在社会中，真的让我认识到什么是现实。复杂的人际关系教会了我做什么事儿都要三思而后行；不管现实情况怎样变化，抓住了最基本的就能以不便应万变；也让我不断的在社会中调整个人的心态去学着如何做人。当然，在半年的锻炼中，给我的还仅仅是初步的经验积累，对于迈向社会还是不够的，摆在我面前的，是一条长长的摸索之路??

酒店实习生实习周记5

因为刚进酒店的缘故，一些重要的事情我都没有涉及。我想只有从最基本的开始干起，一点一滴地积累，做好我负责的每一件小事，让领导和同事放心，将来才能成就一番大事业。早上，我基本能保证提前到酒店，在开始工作的前一段时间，帮着收拾一下，让大家工作得更舒适，心情更愉快，也能多教我一些东西啊。这一周基本是在忙碌和琐碎中度过的，不过虽然是一些琐碎的小事，却和学校里很不一样，我感觉，每一件小事都需要我亲历亲为，通过付出自己的劳动换来的成果很有价值，也很值得。

酒店实习生实习周记6

在酒店的这段时间，我还是像刚来的时候坚持早上早点到酒店，帮同事的办公室收拾一下，我知道任何事情都是贵在坚持，虎头蛇尾的话，会给别人留下不好的印象，也不利于自己的发展。通过前几周的实习，我已经把前面的业务都基本学会了，但一接触新的业务，还是有一种挫败感。虽然在学校学习了那么多的理论知识，但真正运用到实践中还是需要一个过程的，我决定要抓紧时间里赶紧练习。这一周又是这么过去了，大家各忙各的，互相合作，每一个都是不可缺少的，各司其职，各尽其责，相处得也很融洽，我觉得很有收获。

酒店实习生周记【篇7】

第一天

我是一名大二的学生，在寒假期间决定来一家五星级酒店进行实习。这是我人生中第一次踏入酒店业，十分期待又充满了紧张感。当我来到酒店的餐厅时，被豪华的装饰和整洁的环境所折服。我被分配到了西餐部门，我的导师是一位经验丰富的厨师。

在第一天的实习中，我主要参与了准备工作。我学习如何切洋葱和胡萝卜，并且负责为明天的用餐预备食材。厨师长对我进行了耐心的教导，他告诉我要保持手指的弯曲，避免事故发生。虽然是一个简单的任务，但是每一步我都小心翼翼地完成。

第二天

今天是我的第二天实习，我参与了一些实际的烹饪工作。我负责制作一道开胃菜，虾仁沙拉。这是一道普通但令人垂涎欲滴的菜肴。我先将新鲜的虾仁煮熟，然后加入色拉酱，适量的蔬菜和一些调味料，最后装盘。这道菜让我学到了很多关于食材的选择、加工和组合的知识。

当我将自己亲自制作的开胃菜端到客人面前时，我感到非常骄傲和满足。他们对菜品的味道赞不绝口，这让我觉得自己的努力没有白费。

第三天

今天厨房中非常繁忙，我被分派到了热菜区。我帮助厨师们准备了几道菜，其中包括法式煎鹅肝和烤牛肉。法式煎鹅肝需要在高温下几分钟煎炸，这样可以使鹅肝表面变得酥脆，内部仍然保持嫩滑。烤牛肉则需要更长时间的烹饪，并且要掌握好时间和温度的配合。我观察着厨师们的每一个动作，向他们学习烹饪技巧。

在热菜区，我学会了如何处理各种不同的食材，掌握了适当的烹饪方法和时间。这对于一个刚刚入行的实习生而言是非常宝贵的经验。

第四天

今天我参加了一场宴会的准备工作。酒店要为一场重要的商务晚宴服务，客人的要求十分高。我负责切配各种蔬菜和准备开胃菜。我感受到了团队合作的重要性。每个厨师都在分别负责自己的部分，并用最快的速度准备好食材。

晚宴开始了，我看着满桌精美的菜肴，看到餐厅的每一个员工都在忙碌。我为自己能够为这样的宴会做出贡献感到骄傲。

第五天

今天是我在酒店实习的最后一天，我感到非常不舍。在过去的几天里，我学到了很多关于西餐的知识和技巧，并且认识了很多优秀的厨师和工作人员。

在这一天，我帮助酒店的大厨制作了一道经典的法式甜点：焦糖布丁。制作过程非常复杂，在步骤间稍有不慎就会失败。我小心地选取各种材料并搅拌，最后将面糊倒入焦糖涂抹的烤盘中。

当布丁从烤箱中取出时，看起来色泽美丽，诱人的淡黄色焦糖包裹着柔软的布丁。客人们夸赞这道甜点非常好吃，这是对我整个实习过程的最好回报。

结束语

这一周的实习经历让我对酒店业有了更深的了解，尤其是西餐厨房的运作和烹饪技巧。我学到了很多专业知识，也明白了工作中的困难和挑战。

这次实习不仅开拓了我的眼界，也增强了我的专业素养。我将会在将来的学习中更加努力，为了成为一名优秀的厨师而不断进步。

酒店实习生周记【篇8】

第一天：

今天是我作为一名酒店服务员实习生的第一天，瞬间感受到了来自这个行业的独特魅力。第一天来到酒店门口，我被林立的高楼大厦和熙熙攘攘的人群所震撼。步入酒店大堂，我被迎宾台那华丽的装饰所深深吸引。在酒店经理的指导下，我接受了一次系统的培训，包括礼仪、服务技巧、职责和责任等。虽然有些紧张，但我意识到这是一个难得的机会，我必须努力学习并融入这个新的环境。

第二天：

今天是我正式开始工作的第一天，作为一个实习生，我被分配到大堂的接待部门。我需要负责迎宾、询问客人需求、领取行李以及其他一系列的工作。一开始，我感到有些手忙脚乱，但经过一天的实践，我逐渐掌握了一些技巧，比如微笑、注重细节和及时回应客人的请求。虽然工作繁忙，但能够看到满意的客人和他们对我的赞扬，让我觉得一切都是值得的。

第三天：

今天我被调配到了餐厅部门，负责接待并服务客人。这里的环境更加熙熙攘攘，让我有些不知所措，但我仍然尽力保持微笑并迅速适应。与客人交流的过程中，我学到了如何与客人建立良好的沟通，了解他们的需求，并提供个性化的服务。在忙碌的时候，我还遇到了一些挑战，比如有客人投诉食物不合口味，我需要冷静地处理并解决问题。这个过程让我更加理解了解决问题的重要性，并且锻炼了我的沟通和应急处理能力。

第四天：

今天，我被分配到酒店的客房部门。这是一个需要细心和耐心的工作，因为每个客人的需求都是不同的。接到客人的需求后，我要迅速响应并且保证提供高质量的服务。我需要确保客房的整洁，并在客人入住之前做好相关准备工作。在整理客房的过程中，我学到了如何高效地管理时间和组织工作，并且保持良好的沟通。尽管工作量大，但当看到客人对房间的满意时，我觉得自己的努力是有价值的。

第五天：

今天是我实习的最后一天，我回忆起这一周的经历，感到非常充实和满足。通过这一周的实践，我掌握了许多关于酒店服务的技巧和经验。我学会了在忙碌和压力下保持冷静，以及如何与不同类型的客人进行有效的沟通。除了专业技能，我还感受到了团队的力量，酒店的每个部门都紧密合作，为客人提供最佳的服务体验。

实习结束后，我对自己有了更高的期望和要求。我深知这个行业需要持续的学习和不断提升自己的能力。我希望能够将实习中学到的知识和经验应用于我的未来工作，并成为一名优秀的酒店服务员。这一周的实习让我看到了酒店服务行业的美好和挑战，我充满了对未来职业生涯的期待和梦想。

酒店实习生周记【篇9】

第一周

作为一名大三学生，我有幸成为了一家五星级酒店的餐厅实习生。这是我人生中的第一次实习，对我来说，这将是一个宝贵的经历和学习机会。第一周的实习给我留下了深刻的印象。

我所在的餐厅是一家高级自助餐厅，提供早餐、午餐和晚餐服务。第一天上班，我迎来了一位亲切的餐厅经理，她非常友善地介绍了整个餐厅的布局和标准操作流程。餐厅布置得非常精致，每个细节都展现出五星级酒店的高贵。对于一个实习生来说，这里是一个真正的奢侈品。

在第一周，我主要负责餐厅的布置和整理，以及配餐和清理工作。我被分配到了早餐时间段，这是一个繁忙的时刻，餐厅里到处都是客人的笑声和小孩的叫声。我认真观察着其他员工的工作方式，虚心向他们请教如何更快、更高效地完成工作。

我发现，在高质量的餐饮服务中，团队合作起着至关重要的作用。每个员工都要精确地完成自己的任务，同时也需要及时沟通和协调。尤其是在早餐高峰期，客人的需求急切，我们必须面带微笑地迅速为他们服务。这一周的实习让我深刻地体会到了这一点。

除了工作，我还有幸参与了一次专业的培训，培训的主题是关于酒店餐饮常见问题的解决办法。培训师是一位经验丰富的厨师长，他耐心地解答了我们的问题，并且教会了我们一些实用的技巧和经验。在培训中，我了解到一个餐饮员工应该具备的素质和技能，这对我以后的职业发展有着重要的指导作用。

第一周的实习对我来说是充实而忙碌的，但我从中学到了很多。我体会到了酒店餐饮行业的独特魅力和高度要求，也明白了作为一名员工需要具备的职业素养和态度。我深深感受到了团队合作的力量，以及高质量服务的价值所在。这一周的实习是我人生的一次宝贵经历，也为我今后的职业道路铺就了坚实的基础。

回顾第一周的实习经历，我充满了对未来的期待，也深深地感谢这家酒店给了我如此宝贵的机会。我立志要成为一名优秀的职业酒店餐饮从业者，为客人提供最好的服务和体验。我期待着下一周的实习，希望能继续学到更多的知识和技能，为自己的职业发展打下更坚实的基础。

酒店实习生周记【篇10】

这是我作为一名酒店实习生的最后一周，回想起这段时间的经历和成长，心中充满了无尽的感慨和满足。

作为一名酒店实习生，我的任务是协助酒店的各个部门进行工作，提供优质的服务给客人。在这段时间里，我有幸参与了前台、客房服务、餐饮部门和行政办公室等各个部门的工作，亲身体验了酒店运营的方方面面。

在前台工作期间，我亲眼目睹了酒店前台接待员们的忙碌和高效。每天客人络绎不绝，他们总是面带微笑，熟练地完成登记入住、办理退房和处理客人的各类需求。在他们身后，空着的桌子上堆满了各式各样的文件和表格，每一份都代表着对细节的关注和责任。我也有幸参与了他们的工作，并亲自办理了一些客人的入住手续。这对于我来说是一次宝贵的学习机会，让我学会了如何有效地与客人沟通和解决问题。

除了前台，我还参与了客房服务的工作。每天清晨，我和其他实习生们一起来到不同楼层，细心地整理房间和更换床上用品。这是一项工作，要求我们背负着重重的责任，确保每个客人在入住期间都能享受一份舒适和干净的居住环境。我记得有一次遇到了一名非常挑剔的客人，他对房间的干净度提出了苛刻的要求。尽管心里有些不满，但是我还是听从了客人的要求，再次查验房间并仔细清洁，最终使客人满意离开。这次经历让我懂得了服务的重要性，无论客人有多苛刻，我们都应该尽力满足他们的需求。

在餐饮部门的实习经历也让我受益匪浅。我有机会亲自参与了酒店内的各类宴会和大型活动的组织和执行工作。我不仅学会了如何摆放餐具，还学会了根据客人的需求提供高质量的餐饮服务。在这个过程中，我还从厨师们那里学到了做菜的技巧和烹饪的精髓。我还亲自体验了餐饮部门的高峰期和忙碌，尽管很辛苦，但是看到客人们满意的笑容，我觉得非常值得。

在行政办公室的实习让我了解了酒店内部各个部门的协调工作。我被要求处理文件、安排会议和协调各个部门之间的合作。这段时间，我经历了不少挑战，从中学会了高效地处理工作并与不同部门的人合作。每天的工作都让我更加深入地了解了酒店运营的复杂性和工作的琐碎性。

小编认为，作为一名酒店实习生，我在这段时间中收获了很多。我不仅掌握了酒店运营的基本知识和技能，还锻炼了自己的沟通能力、解决问题的能力和团队合作的能力。这次实习经历不仅对我的职业发展有着重要的意义，还让我明白了服务行业的巨大挑战和乐趣。我将永远珍视这段经历，并将其运用到未来的工作中去，为客人提供更好的服务。

客房实习周记汇编13篇

怎样才能在周记中全面描写自己的学习呢？周记是记录个人身边真实发生的事件的一种方式，相信大家都有写周记的经历。希望这篇“客房实习周记”能给您带来惊喜和满意，希望下面提供的信息能对你的问题有所帮助！

客房实习周记【篇1】

湖南天玺大酒店总体介绍

湖南天玺大酒店是由湖南拓展集团投资，由新加坡华夏国际酒店集团管理，按照国家五星级标准建造的湖南省首家产权式商务酒店。__年9月正式通过四星级酒店评定。

酒店坐落于长沙市商业中心芙蓉中路518号，主楼高达100米，共30层，比邻新世纪体育中心，凭楼远眺，山水洲城尽收眼底，酒店距黄花机场26公里，30分钟车程;距火车站4公里，10分钟车程;距步行商业街3公里，5分钟车程;距省政府3公里，5分钟车程，交通十分便利。

其中客房的分布及特点：11楼-26楼共24层，18楼设有儿童活动室，25楼设有阅览室，23楼为无烟楼层，24、25、26楼为行政楼层，客房内均提供免费宽带上网。11楼-23楼的客房情况：每层楼有17间客房，01、21号房为商务单人房，02、05、06、08、18、19、20房为高级双人房，07为豪华双人房，12、15、16、17为商务双人房，10为豪华套房(其中11、15、17楼的10房为豪华双人套房，12、16、18楼-23楼的10房为豪华单人套房)，11为高级套房(与豪华套房类同)。01房-10房朝向北面，11房-21房朝向南面，变换着的摩天轮是最耀眼的风景线，特别是夜景，将长沙的繁华尽收眼底。

在酒店里所有的工作人员都是主人，所有的宾客来到饭店都会对饭店和饭店人产生或多或少的依赖，除了在接受服务的过程中接收文化或知识，他们还在遇到困难时向饭店人寻求帮助。因此，我们可以说，饭店是一个到处充斥着文化和知识的场所。于是，在这里工作的人们必须更有知识、文化和涵养。宾客在品尝一道菜式，而耳边是服务员小姐用甜美的声音介绍有关菜式的知识，包括起源、流传、特色、新意等等，不仅更增添了品菜的乐趣，也让客人接收到一些新的知识和信息，让他们从另一个层面上觉得不虚此行。

1.服务质量

对于酒店等服务行业来讲，服务质量无疑是企业的核心竞争力之一，是企业的生命线。高水平的服务质量不仅能够为顾客留下深刻的印象，为其再次光临打下基础。而且能够使顾客倍感尊荣，为企业树立良好的品牌和形象。在天玺我们看到，酒店领导十分重视服务质量的提高，即使对于我们短期实习生，也必须经过严格的礼仪培训后才能上岗。

客房实习周记【篇2】

客房部经理实习周记

第一周

作为一名大学生，我有幸得到了一份客房部经理的实习机会。这是我人生中的第一份正式工作，我深感责任重大，充满期待和激动。这一周，我经历了无数新奇的事情，让我对酒店管理产生了更深的理解和热爱。

第一天我早早地来到酒店，迫不及待地走进了客房部。看见一张张整齐的床铺、干净的地板，我不禁心生敬仰。在客房部经理的带领下，我了解到了一些基本的工作流程和规范。

在第二天，我开始亲自参与实际工作。第一个任务是检查客房的清洁情况，并进行必要的整理。我仔细观察每个细节，学习如何将客房打扫得更加完美。当一位客人赞许地走进房间时，我感到了一种巨大的成就感。

第三天，我有机会进行客房部运营的一些人事工作。我参与了一次员工培训会议，学习了一些相关的管理知识和技巧。我还有机会向一些经验丰富的员工请教，他们的经验传授使我受益匪浅。我明白了客房部的成功与否与员工的态度和服务质量息息相关。

第四天，我又接触到了一些不同寻常的工作。酒店里突然发生了一起漏水事件，我立即组织员工进行抢修，并通知相关部门协助处理。这个突发事件让我意识到对于客房部经理来说，处理紧急情况的能力是至关重要的。

第五天，我参与了客房预订的工作。我学习了如何接待客人的预订请求，如何合理安排客房资源。我还学习了如何对待客人的投诉，并且通过亲身实践学会了耐心和细心地处理各种问题。

第六天，我参与了客房部的例会。我向所有员工汇报了这一周的工作情况，并听取了他们的意见和建议。通过例会，我更好地了解了员工的需求和困扰，也为他们解答了一些疑惑。

第七天，作为这一周的总结，我对整个实习过程进行了反思。我意识到自己在沟通能力、管理能力和应变能力上还有很大的提升空间。我决定继续学习和实践，培养自己成为一名出色的客房部经理。

这一周的实习经历让我深刻地体会到了酒店管理的挑战和乐趣。客房部经理是一个需要承担重任的职位，需要掌握各种技能和知识。我相信通过不断努力和学习，我一定能够成为一名优秀的客房部经理。

客房实习周记【篇3】

终于，我发现有规律的下班也不是一件很好的事，下了班我经常的无事可干。一般作法是呆在宿舍里，守着。想了想，我觉得没有啥业余爱好的人活的无聊。后悔在学校时没培养出个啥爱好了!生活还是需要自己找乐子，自娱自乐嘛。

历尽艰辛找到个消遣的法子。附近的家乐福超市里有书卖，并且是有地方可以坐着看的。我琢磨着我就只看不买吧，当然这样看起来会比较"无耻"。上班这件事乏善可陈，只好在上班之外补回来了!于上班似乎是麻木了。于是，我决定调到楼层去了，传说是比较恐怖的地方，早上9点上班然后无偿加班到晚上八九点是习以为常的。相对于上一次申请调部门，这次应该是很顺利。因为上一次经理有过。但是我的主管不太乐意，她希望我再帮她一个月，然而我的决心是不会变的。直接找经理面谈未果后(他星期天休息)，我写了个申请书交了上去。自以为理由很充分，申请能通过是应该的。临下班的时候接到主管口头通知，叫我下个月到楼层上班!

第十周

原来楼层真的是酒店最辛苦的地方!且说第一天，一般对新员工来说，他的第一个工作日会是轻松点的。但这不是一般的地方。这天我学会铺床后，一整天都在铺床。大概20多个吧，忙到晚上9点。每每学到新东本我都是很兴奋的，所以这一周过的还是很快的。感觉虽累，但很充实。

传说是楼层的人不好相处，我还是见识了些。我想这么些人我还是应付得过来的，因为我以为她们的恶劣程度在我的意料之内!

第十一周

我已在楼层工作了两个月的同学们这回真的想走了，有十来个人的样子，这正合我意。但是学校方面说过要是我们中途退出的话，会在毕业证上在为难我们。共同的的原因中：实在太累了。这时问题的关键在学校方面的态度，酒店方面是没有异议的，至少在表面上是。

然而收了管理费的学校方面居然集体装哑巴，找电话，不接;发短信，除了回过一条“要坚持……”之外，没见再回过。QQ留言，才不理你呢!

这让我们实在很恼火!

第十二周

这最后只有两个同学走了而已。不得不承认，毕业证是我们的软肋。留下来的人，像我，都在盼着离开呢，但又心存顾忌。于我得到一个重要教训，不要被信任的斧头砍到脚。

哎，谁叫我们不小上了贼船呢??

第十三周

上了贼的结果只能是一直后悔下去!我发现主管给我加房速度非常之快一个月没到，就20天就让我做12间房了(标准就是12间)，而之前我的同学是一个月左右才做到的12间。*无效，忍气吞声!

这个月很忙，又缺人，所以我的假被停了两天。本来假就少的，这么一停那就是让我非常的累了。终于能休息了，跟俩同学去虎门看了下沙角炮台。感觉八块钱的门票还挺值!来东莞这么久，第一次出去玩，难得。但因此决定接下来每个月都出去玩一次，称之为“每月一游”第十四周

快了，就三个月实习就结束了。但是越发难熬。办公室的文员对我们服务员特别凶，不知道是因为历史原因。

当然像我这样把这份工作看作鸡肋的人看来，无所谓!但毕竟也是涵养还不够。所以每每对方大声说话的时候，我一般会针锋相对。这么做的结果这让我一整天的心情都不好。盛怒之后，心情很难平复。两败俱伤!

第十五周

我感觉主管对我的态度也愈发恶劣了。真的不想这么以为的，但是我在清理一间房的时候，频频被叫回上一间房或上上一间房返工。其实等我全部做完房后再返工也行得通的，当初将我“拔苗助长”也是此人，每每非常的恼火。“就因为我是实习生?”，至此我的语气也好不到哪去。脾气越来越差了，想过改。

第十六周

我的休假又被停了，没的商量。这个部门永远缺人，只有培训生和一些老老员工(有升职潜力的)才会留下。好在，我还是看到招了几个新人，陆陆续续进来了，百年一遇、千载难逢呀!

决定不能再这么干下去了，我决定写申请书。我要申请上夜班!掂量好久，搜肠刮肚，写了一认为还算得上理由充分的申请书递上去。上中班夜班不用做那么多房，且我的一些同学下个月底就走了，我申请成功的机率还是很大的。忐忑不安的期待中。

这个月底出游的目的地是长安镇。天哪，一镇上居然有沃尔玛超市、五酒店，其经济能力怕是我们县城比不上的。我们没坐公交车，就瞎逛。走着走着，后面居然走到人家乡下去了。这是我6个月艰苦打工生活里的乐趣之一。

也确定了，下个月是我上夜班，夜班是就一个人上的。我喜欢新鲜事物。上了夜班，体力消耗没那么大，也就没那么累了。其实累倒也所谓，就是要看值不值。现在是下了夜班回去就睡觉，睡醒了就起来去上班。这中间连晚饭也不用考虑了。实在太懒，也很怕对胃不好!

这个时候我才发现。我呆的宿舍其实是24小时都有人在睡觉的。做啥都应该轻手轻脚呀!

第十八周

之前确认过，我们是可以和上一批来的同学一起走的，我想大概是学校方面良心发现的缘故，让我们有机会回家过年!但是我们第二批的倒不想走了，因为都不想回去考试。并且就回去在学校呆那么几天就放假了，麻烦得很，不值!

那留下来就好好干吧!

上夜班时退房是要特别小心的，因一是怕客房的光线不足，二是怕脑子太晕了看走眼。要知道，丢了啥就得赔啥的呀，这儿的东西还老贵。好在至今为止还没查漏过什么东西。另外一个原因是多是老外在夜班是退房的多，但最近老外多赶回家准备过圣诞了。

第十九周

没有了老外的我酒店，上班时事儿就少多了。但主管还是会吩咐些事做的。尤其是中班主管，我觉得这小子也太那个了吧。又不是我当班主管，老吩咐我干这干那。我痛恨越俎代疱者。可想到下个月可能我要当他手下，忍了。

比较出格的一件事，一同事卷了客人的不知道是什么东西跑了，实习报告网什么都有任你选一时间人心惶惶。林子大了，什么鸟都有!严格自律乎??第二十周

我上一批来的同学们回学校去了，我就没有特想和他们一起回的感觉。也没什么了，就是怕宿舍里住进些不和谐的人。好在搬进来的还是我们学校的。不过人家是试用期的员工了。

人力资源部的动作可快的。我有过一句话：酒店的员工不像库存，而是一条流动的河，跟黄河差不多嘛!

第二十一周

明明看到排班表上写的，我这个月上的是中班。但是这周的前四天居然让我上白班。我现在非常的讨厌做房，从心理上从体力上。所以有天我跟主管理论了起来，被经理听到。把我训了一顿，理由是跟主管说话太理直气壮了，并以写花我的实习签定相威胁。我当时道歉了，但对他的观点还是不敢苟同，不理直气壮我理论啥?

最后，跟主管商定的结果是当我那天休息(那天本来要我上9点钟的班的，我没去，直到12点)

现在想想，无所谓了，光脚的不怕穿鞋的。而以后也要学得聪明点了。

第二十二周

这是我在酒店最累的一个星期。我的工作时间是从每天中午的12点到晚上的零点，下了班回来睡觉，起床了，上班去。已经9天了，疲累之极。*无效!

在这节骨眼上，桂林的某学校给我酒店发过来大批的廉价劳动力，我们部门就来了17个。

还好，他们刚到，看每个人都挺乐观的!

第二十三周

差一点点就可以离开了，而也快到春节了。初一初二我休假，闲得很，不想去饭堂。所以饿得慌，许多小店的老板回家过年去了的缘故!

第二十四周

手续诸如实习证明啊什么的，早就开始办了，很顺利!

到了2月2号了，也就是前天早上，我们早早把铺盖给退了……一直到下午的5点半，我们拿到属于我们的工资，坐上回家的车!临走前还得感受下这里的官僚主义。

结束了这份每个月必交100管理费，免管理，的鸡肋工作。六个月的实习真正结束了，没考虑过留下，不值!

而这六个月值与不值，由时间来做裁判了!至于说学到了什么，谁知道呢?

客房实习周记【篇4】

第一周

从汽车驶过酒店大门开始，我六个月的实习生活开始了。虽说酒店管理不是我的专业，但既然选择这里，只能义无反顾了，我的职位是培训生。

这一周的主要工作就是，体检，然后培训。而培训我的以对酒店的基本情况能人所了解，这是家五星级酒店，业主是东莞旗峰山会舍公司，管理层则是法国雅高集团的，这种运作方式因为之前见识短浅的缘故第一次听到。培训完有一个小小的面试。我的面试，当时是要我用英语介绍自己，老卡，很不顺利，最后我的归宿是客房部，说是到了客房部再分配部门。个人感觉酒店方面都不是很认真，从每个同学的签定表各项技能的千篇一律的一般可以看出一点。

第二周

客房据说是酒店里最辛苦的部门了。这一周的前几天我们被发配到客房的同学全都被安排在客的七楼开荒(酒店刚开张，把刚装修好的房间收拾干净)。

现在是夏天，房间还没装好空调，非常之热。当然我们都是很积极的，其结果是每个人的衣服全都被汗给浸湿了。给我们的工具是一个刀片，很不趁手，于我们就是雪上加霜了。然而这只是开始罢了。

接着，我被分到了洗衣房，但只是一天而已。那是个很热，很吵，还有点闲的地方。因为文员搞错了，其实我应该是被分到PA部的。

第三周

PA部，想了好久想明白是publicarea的缩写，公共区域嘛。口语化一点说是要我做清洁工了。终于想明白一点：哦，这就是培训生呀，哪里缺人就顶哪，但是培训到哪去了呢？？

但手上还是尽可能的勤快的，我的先跟这里的同事熟络点吧。个人感觉处得还可以吧，只要嘴上勤快点，然而不幸还是发生了！

我的主管太急于让我成才了，一定要教我用机器。那是个晶面机，明明看着很好用的，我一把它的把手抓要手里，机器一开马上就出事了。机器马上把洗手盘前面的大理石给撞烂了一大块，当时懵了，虽说没撞到人是万幸(当时边上有主管和另一同事)，但是我猜是要照价赔偿的。

还好，最后是请工程部的同事用胶水给粘上，解决了。我，不用赔。

但仍心有余悸，不敢对机器有想法了。

第四周

这周里有个小插曲，当时跟我一样被错误的分到洗衣房的同学又回到洗衣房去了，是洗衣房经理从中周旋的结果。对PA工作的脏环境，我自是不乐意的。于是某天在洗衣房同事的鼓动下(之前洗衣房经理跟我说过只要部门经理同意，她愿意接收我的)，我当时就去和部门经理说了。我说我想调回洗衣房去。他问什么理由，我就说是自己更喜欢洗衣房的工作氛围，因为更融洽。但是经理没同意，当时我也觉得这理由有些牵强了，说不过去。但经理还说让我在PA呆一段时间后再调到楼层去。无功而返。

为此我还是郁闷了一些时间的。好在PA里还有一些同龄人，平时打闹下，嘻哈下，时间也就过去了，快一个月了，我的实习生活。

第五周

我在前公司的经理跟我说过，一份工作的第一月是最难熬的，尤其是月底。这几天我就萌生了退意。在我确信了学校每个月会从我工资里扣100元管理费，且是在我的工资比部门里的任一同事都低的情况下。且心里很不服，这所谓管理费只有收的时候我才知道它的存在，那管理呢，在哪？没有人看到过，只是都听说了。

还情绪容易失控，我经常跟同学表述我的不满，我的愤怒。最后我找了主管我们实习工作的人力资源部一副经理。当天晚上跟这家伙聊了蛮久。现在想想，感觉他压根就没有跟我说什么，就是把我晾在一边，他一直沉默。昧不时还瞄下电视。接着我辞职的念头就没那么强烈了，而想法还是有的。这让我想到有时候沉默也是种力量。

我的实习第一月这么过去了，按规定是下个月才能领工资，所以我改掉了自高中养成以来的好习惯，吃起了泡面。别的没什么，就是每每让宿舍里老有一股泡面味让我很不自在，我很怕舍友们会比我更不自在。

第六周

都9月份了，这个时候学校里都准备开学了。前几天有个同学来看我们，说起特别怀念学校时候的生活来着，因为可以睡懒觉，更重要的原因是现在睡不得懒觉了。个人对这个没什么感觉，我的在学校没有美好回忆，说到这个就比较灰色。

我现在的宿舍挺好。前一宿舍我入住的第一个晚上就有人打架，据说是为几了十块钱。这里没有呛人的烟味，还常有同事自觉拖地板。用句流行点的话是就是一片和谐。

第七周

对我的现在工作越发厌恶了，因此这工作越发枯燥，虽说主管确实人好。在这个部门，学会使用机器很重要，无奈我已对机器产生了恐惧症。学会了跟人打招呼才是相对重要的，刚开始时是要求是在酒店范围内见到每一个人都要打招呼，我们例行的周四培训反复强调过的。我发现这么做的结果是每个人都很友好，但是会很麻烦，得眼观六路，耳听八方。

放松警惕的时候也是有的，有天我碰到总经理的时候没打招呼结果马上就被投诉了。以致到后面，降格以求，凡碰到部门经理等酒店管理层的必须打招呼就OK了！

发工资了，第一次领工资！这个酒店发工资还准时嘛！还好，没拖欠农民工工资！

激动却是绝对没有滴，因为要扣250的押金，还要还个债，交个话费上网费，理个发啊什么的，所剩无几了！

第八周

愈发想调换部门了，往哪调呢。据说进了客房部的你就甭想往别的部门走了，只能在部门里打转转。我比较期待能面客的岗位，经过这么一考虑我能去的只能是楼层了。那岗位叫客房服务员，名声比现在的清洁工好些。

重要依据是，每当我在楼层的同学羡慕我在PA有规律的下班时间且还不什么累时，我就会建议他们调PA来。但这样的建议总是会被拒绝。在心底我要自己是不要在意别人的看法的。我辩解道想得到更多的与人交流的机会才是我的本意。

客房实习周记【篇5】

4月16日我来到了三亚珠江花园酒店开始我长达一年的实习生活。在这一年的实习中让我感受很深，认识很多，收获很大，切身体会到工作的辛苦，社会的复杂，实践的重要和读书的必要，实习期间我严格按照酒店的安排和计划一步一步地开展工作，努力的学习，积极的工作。

实习期间我的工作范围是在酒店前厅部。一开始的时候我被分配到总机，总的来说这方面的工作是最为简单的，而且工作也没有压力。经过了一个月的工作我觉得我的激情都要被这没有无聊的工作给磨灭了。但那时有一个机会出现在我面前，通过自己不懈努力以及酒店领导的帮助与关怀，我成功地在20xx年海南省春光杯服务技能大赛中获得前台问询的亚军。比赛回来我换了实习岗位。在礼宾部待了12天。礼宾部主要的工作就是迎宾，为客人开门，微笑致意，指引客人。虽说早礼宾部地收获不多，但很高兴认识了那个胖胖可爱的督导。

接下来的九个月就稳定在前台实习，相对而言前台是一个很锻炼人的地方，你每天要面对形形色色地客人，解决客人提出的;任何问题，不管是合理还是不合理的要求，但都要尽量交出满意的答卷。顾客是上帝，这是服务行业尊崇的守则。前台琐事较多，是整个酒店地枢纽部门，而且还接触到收银。在我刚来前台学习的时候小错大错不断。部门领导给予了我耐心的教导以及很大的帮助，让我很快地成长。但我自身也很努力，不负领导的期望，很快走上正轨，独立工作，并能独挡一面。在这九个月里我们先后也经历了五一国庆长假，元旦，以及春节等这些重大的节日。在这繁忙的节日中我们学到了很多，并顺利地度过。就像他们说的经历了这些，证明我们就真正长大了，出师了。

4月16日我来到了三亚珠江花园酒店开始我长达一年的实习生活。在这一年的实习中让我感受很深，认识很多，收获很大，切身体会到工作的辛苦，社会的复杂，实践的重要和读书的必要，实习期间我严格按照酒店的安排和计划一步一步地开展工作，努力的学习，积极的工作。

实习期间我的工作范围是在酒店前厅部。一开始的时候我被分配到总机，总的来说这方面的工作是最为简单的，而且工作也没有压力。经过了一个月的工作我觉得我的激情都要被这没有无聊的工作给磨灭了。但那时有一个机会出现在我面前，通过自己不懈努力以及酒店领导的帮助与关怀，我成功地在20xx年海南省春光杯服务技能大赛中获得前台问询的亚军。比赛回来我换了实习岗位。在礼宾部待了12天。礼宾部主要的工作就是迎宾，为客人开门，微笑致意，指引客人。虽说早礼宾部地收获不多，但很高兴认识了那个胖胖可爱的督导。

接下来的九个月就稳定在前台实习，相对而言前台是一个很锻炼人的地方，你每天要面对形形色色地客人，解决客人提出的;任何问题，不管是合理还是不合理的要求，但都要尽量交出满意的答卷。顾客是上帝，这是服务行业尊崇的守则。前台琐事较多，是整个酒店地枢纽部门，而且还接触到收银。在我刚来前台学习的时候小错大错不断。部门领导给予了我耐心的教导以及很大的帮助，让我很快地成长。但我自身也很努力，不负领导的期望，很快走上正轨，独立工作，并能独挡一面。在这九个月里我们先后也经历了五一国庆长假，元旦，以及春节等这些重大的节日。在这繁忙的节日中我们学到了很多，并顺利地度过。就像他们说的经历了这些，证明我们就真正长大了，出师了。

客房实习周记【篇6】

本周是我在酒店客房实习的第一周，整个实习经历让我有了非常深刻的印象。以下是我对这个周记的详细记录。

第一天，我与其他实习生一起来到了酒店，我们被引领到了前台处进行了短暂的介绍和培训，然后经过了门禁的检查，便进入了客房内进行了实习。

客房内的环境非常整洁并且高雅。首先是房间的地面，使用的是非常柔软的地毯，给人非常舒适的感觉。接着是床铺，床单被套非常干净并且洁白，整个床上的枕头也非常饱满，让人感受到非常舒适的躺着的感觉。

随着时间流逝，我逐渐了解到了酒店客房的日常工作流程。首先是清理房间，我们需要及时清理每个房间。在客人离开房间后，需要仔细检查所有的物品，如床单、枕头、浴室设备等，确保它们都已经完全确定好。然后我们还需要按照规定的标准来布置房间，这包括整齐地刷洗地面、清洗房间的镜子、更换床铺、洗衣服等。最后，我们还需要仔细检查所有的物品是否都恰当地放置在了它们应该在的地方。

与此同时，我们还需要接收客人请求和提供必要的服务，确保客人在酒店内住宿的途中得到了充分的关心和照顾。例如，客人需要更多的毛巾，我们需要及时更换；客人需要召开会议，我们需要为他们提供所有必要的内容；客人需要购买产品，我们需要及时将其送到他们的房间中。

在我的实习经历中，我学到了很多东西。我学习到了如何清洁房间以及如何组织房间。我学会了如何处理不同类型的顾客要求，如怎样为残障人士提供更好的住宿体验。

最后我想说，在这个实习经历中，我不仅学到了如何适应酒店客房的日常运作，还学到了如何组织团队合作。整个团队严格按照要求和时间表工作，我非常感谢他们的指导和教导。

总之，这一周是非常丰富的一周。我学到了许多新技能，也建立了很多新的人际关系。我非常感谢酒店给我这样一个机会，让我能够体验到职业生涯中的某些方面。

客房实习周记【篇7】

酒店客房实习周记

第一天：

今天是我在该酒店的客房部门开始实习的第一天，整个部门的工作氛围让我感到非常excited。在与导员的简短会议后，我被分配到与实习导员合作的团队中。导员对我进行了详细的介绍和培训，包括客房清洁流程和标准。

第二天：

今天我正式开始参与客房清洁工作。一早我就被导员带到了一间房间，他仔细地指导我如何清扫和整理房间。刚开始我有些慌张，不知道如何做得更好。但导员非常耐心地告诉我一些技巧，例如从房间的左上角开始清洁，顺时针方向进行，保证每一处都得到了充分清洁。

第三天：

今天我继续参与客房清洁工作，对于一些琐碎的任务，我渐渐变得熟练。清洁房间的同时，我也学会了如何换床单和打扫浴室。在整个过程中，我意识到细节的重要性。每一处都要清洁彻底，所有细节都需要被注意到。而且，及时反馈和沟通也是关键，我学会了向导员报告任何需要修复或替换的设施。

第四天：

今天，我有机会参与房间布置的工作。导员给了我们一个特殊任务，给一间客房布置生日惊喜。我们小组一起商讨了布置的细节，然后按照计划开始行动。首先，我们将床上用品换成粉色的，布置了一些气球和生日蛋糕。最后，我们还放上了一封贺卡。当客人进入房间时，她们都感到非常惊喜和开心，这也让我感到非常有成就感。

第五天：

今天，我参与了一次客户投诉的处理。一位客户发现她的床单有些脏污，她非常不满。我立即向导员报告，并迅速换上了干净的床单。然后我主动向客户致以诚挚的道歉，并向她解释了整个解决过程。最后，我还将客户的投诉信息记录在了纪录簿中，以便日后参考。这次经历让我更加明白了客户满意度的重要性，也让我更加意识到自己工作中的潜在问题和如何提高自己的服务水平。

总结：

在这一周的实习中，我对酒店客房部门的工作有了更深入的了解。我感受到了工作的挑战和乐趣，学到了很多实用的技巧和知识。同时，我也深刻体会到了沟通和团队合作的重要性。通过与导员和团队成员的合作，我不仅在实习中取得了不错的成绩，也提升了自己的能力和个人素质。酒店客房部门的实习经历让我明白了专业技能的重要性，同时也为我的未来职业发展奠定了坚实的基础。我对未来在酒店行业中的发展充满了信心和期待。

客房实习周记【篇8】

第一周

在进入酒店实习的第一周里，我被安排在了酒店客房部门进行实习。刚开始的几天，我主要是了解酒店的基本情况，以及客房部门的组织架构和相关职能。同时，我还了解到酒店客房部门的主要职责是维护客房内部和公共区域的整洁卫生，确保客人的住宿舒适和满意度。

在第一周中，我主要参与了客房部门的日常工作。我和其他实习生一起打扫客房，清洗床单、毛巾，清洁浴室和厕所，擦洗地板和窗户等等。虽然这些工作看似简单，但却需要认真细致的态度，因为任何一点疏忽都可能会影响到客人的住宿体验。

此外，在这一周中，我也了解到酒店对客房清洁的标准是非常严格的。每个客房都需要经过多次清洁和检查，确保没有任何污渍和异味。如果有客人对房间的整洁不满意，客房部门会立即对其重新进行清洁，确保客人的满意度。

总体而言，在酒店客房部门的这一周实习中，我学会了如何认真细致地完成每一个细节，以及如何保证客人的住宿舒适和满意度。

第二周

在实习的第二周中，我开始接触到了更多的工作内容，从而感受到了酒店客房部门日常工作的复杂性和多样性。

这一周中，我主要参与了客房清理和整理工作。除了日常的床单、毛巾和地板清洁，还需要对房间中的小物件进行整理。这样可以让客人在入住时更方便地寻找和使用房间内的设施。

同时，在这一周中，我还学习了如何使用酒店专用的清洁设备，例如真空吸尘器和深度清洁设备。这些设备可以更快速、高效地清理客房，为客人提供更快捷、优质的服务。

此外，在这一周的实习中，我还与客人进行了接触。我向客人介绍了酒店的一些设施和服务，并帮助他们解决一些问题和困难。与客人的交流，让我深刻体验到了酒店客房部门的核心价值，即提供高质量、高效率、周到的服务。

第三周

在实习的第三周中，我开始了解和参与了一些新的工作内容，大大提升了我的实习体验。

在这一周中，我主要参与了客房部门的卫生监测工作。这项工作的目的是确保客房的卫生质量符合酒店的标准。我需要负责对每个客房进行细致的检查，在每个房间的房门和浴室门上贴上检查标签。如果发现房间的卫生质量不符合要求，我需要及时向客房部门主管反映和处理。

另外，在这一周中，我还参加了员工培训课程。这次培训课程主要是对客房部门内部工作流程的介绍和学习。在课程中，我学习了如何更好地组织和分配工作，以及如何应对各种紧急情况，比如客人的投诉和意外事件。

总体而言，在这一周的实习中，我更好地了解了酒店客房部门的工作流程和标准，进一步提升了我的实践能力和实习体验。

客房实习周记【篇9】

本文是我在某酒店客房部门的实习周记。在此期间，我深入了解了客房部门的日常运作、岗位职责、工作流程等方面，并积极参与到实际工作中，逐渐获得了一定的经验和技能。

第一天实习，我受到了工作人员的热情接待。首先，他们让我了解了酒店客房部门的组织结构、职能、各岗位职责和工作流程等。然后，我被分配到了清洁岗位，主要负责客房的日常清洁和整理工作。清洁工作是要求按照规定的标准和程序进行的，这在客房部门尤为重要，因为客房是酒店的门面，需要保持清洁、卫生、整洁、舒适的环境，给客人留下良好的印象。

在清洁岗位上，我需要掌握清洁工具和清洁剂的使用方法，注意清洁细节，避免对客房设施造成损坏，注意隐私和安全问题。同时，我还要了解每种客房的不同特点和要求，例如标准间、商务房、豪华套房等，这样才能更好地满足客人的需求和要求。

第二天，我被分配到了服务岗位，主要负责客房服务和客人沟通。客房服务包括为客人提供洗涤、换床、更换毛巾、排污等服务，同时要注意客人的隐私和个人习惯。客人的满意度和体验是评价客房服务成功的重要因素，因此，我和同事们都要秉持服务至上、客户至上的原则，尽力为客人提供高品质、高质量的服务。

客人沟通也是服务岗位的重要内容，我需要了解客人的需求和要求，为他们提供贴心、周到的服务。同时，我还要学会处理客人的各种投诉和问题，包括提前解决和调解矛盾的能力。对于客人的疑虑和不满，我们必须要态度诚恳地接听、理解、解释和解决，保持沟通畅通，避免对酒店形象和服务品质产生负面影响。

第三天，我被分配到了客房检查岗位，主要负责检查客房清洁和服务工作质量。客房检查要求细心、认真、严格，每个细节都不能放过。我需要检查客房的干净程度、床品的整齐程度、洗漱用品的充足程度、设施的完好程度、安全的保障程度等诸多方面。如果发现瑕疵或质量问题，我需要及时向同事反馈、整改和把控，确保客服质量始终达到最优质和高标准。

除了以上三个岗位，我还参与到了其他一些工作中，如客房保养、清洗用具、整理物品等。在每个岗位上，我都学到了很多实用的技能和经验，例如如何使用清洁工具、如何判断客房的清洁和服务质量、如何处理客人的不同情况和状况等。这些经验必将在今后的工作实践中受益无穷，帮助我成为更专业、更优秀的服务行业从业者。

总之，在酒店客房部门实习的这几天，我认识到了客房部门工作的重要性和严肃性，也体验到了客房工作的繁琐、细致和不易，更深刻地认识到了“服务客户，为客户”这一核心理念。希望今天的实习经历，能够成为我未来工作的宝贵经验和财富。

客房实习周记【篇10】

酒店客房实习周记

第一天：

今天是我在酒店做客房实习的第一天。一进入酒店的大堂，我就被宽敞明亮的环境和高挑大厅的大理石柱所吸引。工作人员的热情接待给了我很大的安慰和信心。经过简单的培训后，我被分派到了客房部实习。

傍晚时分，我穿过宛如迷宫般错综复杂的楼道，来到了我负责打理的客房。进入房间后，我被清洁工作的繁琐和细致所震撼。床铺整洁而舒适，地板上一根头发都不能有，卫生间必须无可挑剔。我认真地擦拭每一寸地面，清理浴室中的每一个角落。最后，将一封欢迎信、一条巧克力和一束鲜花摆放在客房中，心里充满了成就感。

第二天：

今天早上，我负责清理了一间双人房。不仅要将床铺的被褥折叠整齐，地板和家具擦拭干净，还要保证卫生间的马桶、浴缸和镜子一尘不染。清洁完毕后，我按照标准程序检查每一项清理工作，并记录在册。我深深感受到，细致、认真乃至完美是酒店客房工作的关键。

下午，我有机会跟随一位资深的客房服务员去为客人送洗衣物。在经过若干间客房时，我很欣喜地发现之前打扫的房间都处于良好状态。当我们到达目的地时，服务员礼貌地询问客人的需求，并将洗好的衣物送到客人房间。在这一过程中，我亲身体会到客房服务员与客人之间的交流对酒店形象的重要性。

第三天：

今天，我负责清理了一位长期住宿的客人的房间。在整理桌面时，我注意到他在房间里摆放了很多个人物品，有照片、书籍和小工艺品。我知道，客房不仅只是提供一个住宿场所，更是为客人创造一种温馨、舒适的家的感觉。

下午，我被安排参与给客房布草换洗的工作。我清点好每一间房的布草数量，并将其送到清洗中心的洗衣房。在洗衣房中，我学习了如何分类清洗不同种类的布草，并且了解到洗衣过程中需要注意的细节。在送回客房后，我为每一间房都细心盖好被子，确保客人入住时的舒适感。

第四天：

今天早上，我跟随一位客房服务员给一位要求打开房间冰箱的客人提供服务。在冰箱里，我们发现有一盒泡泡糖和几瓶饮料。服务员展示了如何清洁和整理冰箱，并将客人的物品摆放整齐。我惊讶地发现，服务员可以根据客人的需求提供个性化的服务。

下午，我负责为一位新婚夫妇准备蜜月房。我将红玫瑰散落在床上，用心摆放了巧克力和香槟，并在房间里播放轻柔的音乐。我希望给他们留下一段美好的回忆，因为这对夫妇在这里开始了他们新婚之旅。

第五天：

今天下午，我有幸参加了一次客房巡查。在巡查过程中，我学到了客房服务员如何检查完善每一个细节。我们确保每一个房间都没有遗留的遗失物品，床单和浴巾没有破损，所有家具都摆放整齐，并确保房间里的各种设施都正常运作。这个环节让我明白，客房服务员是酒店客人满意度的重要保证。

第六天：

实习的最后一天，我被赞赏为表现突出的实习生，并得到了一张感谢信和一份礼物。我真的很开心能够在这个星级酒店实习，通过与客人的接触和各项实践，我掌握了客房服务的各项技能，并深刻体会到了专业服务的良好态度和重要性。

酒店客房实习结束后，我在回家的路上细心回想这一周的经历。在这段时间里，我不仅学到了许多实用的技巧，更学会了如何提供优质、细致入微的服务。我愿意将这段宝贵的经历带入我的未来职业生涯，并会遵循酒店行业中的最佳实践，为每一个客人创造一个舒适、温馨的家。

客房实习周记【篇11】

实习时间:****年5月26日—****年6月3日

实习地点：xx省xx县xx镇xx洲际大饭店

实习项目:客房中心文员

实习内容：学习客房中心文员工作

工作业绩：

时光飞逝，这周已经是实习的第保持工区卫生，带新员工开始，到后来，经过主管的指点和提拔，我被调到客房中新当文员，学习新的知识，了解新的工作流程，客房中心文员的工作主要时刻关注房态，对总台报来的`入住或退房信息作好记录，有房态显示牌的或电脑中有房态显示的，要及时做好房态的更改，以免出现差错，尤其不能出现漏登记，使总台产生重复排房;管理钥匙，负责办理钥匙的收发手续及保管工作;负责整理宾客出借物品的登记与保管;做好客房每日住房报表及月度报表的制作;房务中心作为客房事务处理、中转中心，要处理好客人提出的一些要求，并及时安排人员去完成这些要求;及时填写维修项目，联系工程部维修，并跟踪维修结果;接收送洗客衣，并将每日的客衣的帐输入电脑;及时、有礼貌地接听电话，及时记录并以最佳方式回答客人的问题，满足客人的要求，对外线打入的私人电话只作记录不能转接;记录每日酒水消耗情况，及时核对吧单，按照吧单发放酒水，并负责酒水饮料的调配、保管工作;统计每日从客房中收回的水果数量，及时通知餐饮部收回;遗留的登记和归档。由于我勤奋好学，便很快上手。

工作体会：

实习的期限越来越近了，实习已经这么久了，感觉书本上的东西与实际不相符合，通过自己对酒店的理解真正为酒店着想，为顾客服务。实习应该学什么?这是我一直在考虑的问题。实习不应该是简单的操作，更重要的是学习工作的态度，对学习业务措施，培养自己的工作情操。

客房实习周记【篇12】

本周，我开始在一家五星级酒店客房部门实习。一进入酒店，我就感到了浓厚的酒店氛围，这里宽敞明亮的大厅里摆放着高档的沙发和鲜花，让人倍感舒适。走进客房部门，整洁得让人一眼看出高标准。面对如此高端的环境，我的心情不禁有些紧张。

第一天，我被安排帮助打扫客房。首先要检查所有床上用品和毛巾是否更换充分，房间内每一个角落都要彻底打扫一遍，确保每个房客入住时，都可以舒适的休闲。客房的大小不一，有的只有38平米，而一些套房却有超过120平米的面积。我迅速适应了任务，开始对于客房的布置和设施有了基本了解。

第二天，我被安排跟团队去参加一个房间的打扫。这个任务大概需要两个小时才能完成，我们首先检查房间内所有设备是否齐全并运作正常，例如空调和电视机。接着，我们开始收集废纸篓和其他杂物，彻底清洁每一个角落，包括地毯和墙壁。这必须做到极致，每一处灰尘都必须清除干净，不放过任何角落。此外，我们还需要为客人准备好洗漱用品和毛巾等一系列设备，确保他们感到舒适方便。

第三天，我被安排协助客房服务员。在这一天，我了解了巡视房间时的注意事项，力求保证房间一切都安排得适宜。我们还必须时刻关注房间中是否有异味或异常情况。有时候，在餐桌上发现新鲜的鲜花或美食，我们会提前为房客准备好相应的物品，为他们营造舒适惬意的氛围。

第四天，我被指派工作在酒店的行政楼层。这个楼层专为高层客人服务，有许多额外的服务和配套设施，例如健身房和会议室。我在这里学到了更多服务客户的技巧，包括对不同文化背景的客人有适宜的服务和礼仪。同时，我还要帮助护理客人，例如准备新鲜的水果和茶点。

第五天，我被分配到跟进客人的反馈。这是为了让酒店了解客人的需求和意见，以便进一步改善和提升服务质量。我通过电话和电子邮件跟进不同客人的反馈，记录他们提供的建议和评价，并向团队提供反馈。这个过程中，我意识到酒店客户的意见和反馈是很重要的，因为它有助于提升客户对酒店服务的满意度。

总的来说，这一周对我来说是很有益的。我了解到了酒店客房服务的各个方面，体验到了酒店服务的运作，更加明白了客户是多么重要，酒店要在细节上做到极致。我学会了应对不同情况和处理客户反馈的技巧，我相信这些经验和技能都会对我的职业生涯有所帮助。我非常感激这次实习的机会，希望未来能够更好地为客户服务和所在酒店作出贡献。

客房实习周记【篇13】

我是一名大学生，来到一家五星级酒店进行为期一个月的客房部实习。这周是我实习的第一周，让我难以忘怀。我仿佛置身于一个充满繁忙和活力的世界里。

第一天，我们被安排到前台接待客人。我紧张得手汗直冒，生怕做错了什么。但是，我很快意识到，他们的培训非常好。在他们的指导下，我很快学会了如何热情地迎接客人、如何处理客户投诉和如何解决问题。我还学会了不少关于该酒店的信息，如其历史和房型。

第二天，我们开始学习如何为客户提供房间服务。我们收拾好了清洁车，进入房间，稍微打扫一下。毫无疑问，这是一项繁重的工作，需要很强的团队合作和耐心。但是，每当我进入一间房间并打扫好，我就会感到满足和自豪。

第三天，我们学习了如何办理登记入住手续。这项工作需要我们做得很快，但是我们还必须了解当地的一些法律法规。在工作中，我结识了许多国内外来旅行的客人。我发现，每个人都有自己独特的故事和需要，而我们的工作是要为他们提供最好的服务。

第四天，我们准备了会议室的用具和座位，并为客人准备了茶点。我看着客人们交流、互动和学习，这是我渴望体验的一切。

最后一天，我们参观了该酒店的各个部门，与其他部门的人交流，了解他们的职责和如何与客人互动。这让我们对整个酒店的运作和每个人的贡献都有更深入的了解。

总之，这一周的实习经历是无与伦比的。我不仅感受到了自己在酒店客房部的职责，也感受到了团队合作、责任感和服务精神的重要性。我已经深深地喜欢上了这项工作，并认真考虑着将来是否加入这个行业。

公司实习周记(汇编11篇)

在您需要遵循某些要求的“公司实习周记”建议时，希望这篇文章可以给您带来一些新的思考方向。周记是一种通过文字记录自己一周内想法的方式，在我们的人生发展中，周记是一个不可或缺的存在。编写周记有助于我们更好地反思自己的生活方式，从而减轻日常压力的影响。

公司实习周记【篇1】

公司业务实习周记

第一周：踏入陌生的公司

这周，我迈出了走向社会的第一步，开始了在一家大型公司的实习生涯。虽然之前在学校里学习过一些理论知识，但是面对实际的工作场景，我还是感到有些陌生和慌张。

首先，我被分派到了销售部门实习，负责协助销售人员处理客户的咨询和售后服务。作为实习生，我并没有太多的权限，只能站在销售人员的身边，观摩他们的工作流程和与客户的沟通方式。

在这一周里，我学到了很多新的知识和技巧。首先，我了解到销售工作并不是简单的推销产品，而是需要对产品有深入的了解，并能够根据客户的需求提供合适的解决方案。同时，与客户的良好沟通和积极的态度也是非常重要的。在观摩销售人员的工作中，我看到他们总是笑脸相迎，耐心倾听客户的需求，并给予合适的建议。这种专业和热情让我深受启发，也希望自己能够成为这样的销售精英。

在实习的第一周，我还参与了一次电话销售的培训。通过这次培训，我了解到电话销售与面对面销售有很大的不同，需要更加注重语言和声音的表达。在实操环节中，我模拟了一次电话销售，尽管还有些生疏和紧张，但是教练的指导和同事们的鼓励让我渐渐放松下来，并逐渐提升了自己的表达能力。

第二周：与客户的亲密接触

这周，我开始直接与客户进行接触，并且参与了一次与客户的会谈。这次会谈是销售团队与一家大型企业的高层进行的，目的是为他们提供我们公司的产品和解决方案。作为实习生，我虽然只是旁听，但是我通过观摩会议的进行，进一步了解了如何面对高层客户，并且从中感受到了销售人员的自信和专业。同时，在会议后的总结环节中，我还向销售经理请教了一些问题，了解了客户对我们产品的评价和需求反馈。

除了与客户的会谈，我还负责跟进一些客户的售后服务。通过处理客户的投诉和问题咨询，我学到了如何以客户为中心，解决客户的问题，并且根据客户的反馈改进产品和服务。尽管在处理客户投诉的过程中有一些挑战和困难，但是我从中学到了如何保持冷静和耐心，并在与客户的沟通中寻找解决问题的办法。

第三周：提升自我，成为团队一员

在接触了客户后，我开始积极参与销售团队的工作，并主动提出自己的想法和建议。通过与团队的合作，我学到了协作和团队精神的重要性。与团队成员共同完成任务，并取得了一定的成果，这让我感到非常有成就感。

除了与销售团队的合作，我还积极参加公司举办的各种培训和交流活动。通过这些活动，我拓宽了自己的视野，了解了公司其他部门的工作以及各种专业技能的学习途径。这为我未来的发展提供了更多的可能性，并激发了我对于自我提升的动力。

通过实习的这三周，我不仅学到了很多关于销售工作的知识和技巧，还提升了自己的沟通能力和解决问题的能力。同时，我也更加认识到了团队合作的重要性，并为自己的未来确定了更清晰的发展方向。我相信，在未来的实习生涯中，我将继续努力学习和成长，成为一个优秀的商务人才。

公司实习周记【篇2】

第_天走进公司，与经理进行了简单的面谈之后，他并没有给我留下太多的任务，先让我熟悉一下环境，熟悉一下公司状况，包括规模，部门，人员分工等。然后让我做一个_人力资源的宣传册，设计的过程正好测试一下我的能力。下午，我把做好的宣传册拿给经理，经理点头表示满意，然后给我又提出了几点建议，这让我受到鼓舞，信心倍增了不少。

因为公司在发展阶段，而我又是新来的，所以所做的工作就相对比较杂而多。可是，我一点也不害怕，因为我是抱着学习的态度来的，工作多一点没关系，会很充实的，而且公司还让一位师傅带着我工作，他教会了我很多事情，工作中应该注意的事情，作为一名设计师应有的技能，还有软件的操作，设计思维等等。

广告就是产品，要把产品推销出去。我开始对广告业务有了新的认识，随着工作的深入，我基本上能接触到公司的里的每个部门，每个人，创意，策划、设计、财务、推广等等环节都在我面前和谐有序的进行着，就像人体的的经脉一样，盘根错节，但各行其道，为大脑服务。

公司实习周记【篇3】

公司入职培训实习周记

第一周

入职培训的第一周，对我来说是一个新的开始。我怀着兴奋和紧张的心情，踏进了公司大门。整个实习计划为期三个月，其中的第一周将是入职培训阶段。

入职培训首先由人力资源部组织，他们给我们介绍了公司的组织结构、企业文化以及各个部门的职责。讲座期间，我认真地记录下了重要或有意义的内容。随后，我们进行了团建活动，通过各种游戏和合作项目，大家迅速熟悉了彼此，并建立了友谊。

接下来的几天，我进入了真正的岗位培训。作为市场部实习生，我得到了一位经验丰富的导师。她是市场部经理，对于营销策略和市场推广有独特的见解。在导师的指导下，我逐渐了解了市场部的工作流程，包括制定营销计划、市场调研、竞争分析等。我不能错过任何一个机会来学习和实践。

在第一周的实习过程中，我还参与了一项市场调研项目。我们小组被分配到一个特定的区域，要求对当地的目标客户进行调研。我们制定了调研方案，并使用了多种方法进行数据采集和分析。经过大量的走访和问卷调查，我们得到了关于市场需求和用户偏好的有用信息。这个过程不仅让我学习到了市场调研的方法和技巧，还增强了我的团队合作能力和沟通能力。

在实习的第一周，我还参与了一场部门的例会。在例会中，每个人都分享了他们的工作进展和遇到的问题。这是一个非常好的学习机会，我不仅听到了其他人的经验和建议，还向大家展示了我自己的工作成果。同时，例会也加强了部门的凝聚力，我们大家都能够感受到一个团队的力量。

通过这一周的入职培训和实习经历，我对公司和我所在的部门有了更深入的了解。我意识到作为一名市场人员，需要具备的不仅仅是营销知识，还包括市场调研、分析能力以及团队协作能力。我也明白了实战和理论并重的重要性，只有将所学的知识应用到实际工作中，才能真正提高自己的能力。

第一周的实习过程不仅充实而有趣，更让我认识到自己的不足和需要提升的地方。接下来的几个月，我将努力学习和实践，希望能够在这次实习中取得更好的成果。我坚信，通过不断的努力和学习，我一定能够成长为一名优秀的市场人员。

公司实习周记【篇4】

电气专业企业实习周记

第一周

本周是我进入XX电气公司进行实习的第一周，对于一个电气专业的学生来说，这是一个难得的机会，我充满了激动和好奇心。

进入公司的第一天，我被分配到了电气工程部门进行实习。我遇到了我的导师李工程师，他是一个经验丰富并且非常负责任的人。他向我介绍了公司的一些基本情况，并且告诉我实习期间需要做的事情。

在这一周，我主要负责协助工程师完成一些电气设计和维修任务。在第一天，李工程师带我参观了整个电气工程部门的设备和仪器，包括电路设计软件、测试仪器等。他向我详细讲解了电路设计的流程和注意事项，还教给我一些使用测试仪器的技巧。

第二天，我开始参与了一个大型项目的电路设计工作。经过李工程师的指导，我掌握了电路设计的基本方法和技巧，学会了如何根据客户的需求进行电路设计，选择合适的电子元器件。李工程师非常耐心地给我讲解了一些电路设计中的常见问题和解决方法。

在接下来的几天，我开始参与了一些电气维修的工作。由于我之前在学校里有一些电气实验的经验，所以对于一些基本的维修工作我能够比较熟练地完成。不过，仍然有很多细节需要我去学习和掌握。我观摩了许多工程师进行维修的过程，学习他们的经验和技巧。

在这一周的实习中，我体验到了电气专业的工作环境和氛围。每天都面对各种不同的电气问题，需要根据实际情况进行判断和解决。这让我对电气专业的学习更加有了实际的认识和理解。

通过这一周的实习，我不仅学到了许多专业知识和技能，还学到了很多与人沟通和团队合作的技巧。在与工程师和同事们的交流中，我了解到了电气工程的发展趋势和挑战，对今后的学习和工作有了更清晰的目标和方向。

第一周的实习结束了，我感到自己对电气专业有了更深入的认识和了解。我对于今后的学习和工作更加充满了信心和激情。我相信，在接下来的实习中，我会不断学习和成长，为公司的发展贡献自己的力量。

公司实习周记【篇5】

这周主要工作是回填土，我总结了一下回填土应该注意的相关问题：

1、回填土应按规定每层取样测量夯实后的干容重，在符合设计能回填上层。

2、严格控制每层回填厚度，禁止汽车直接卸土入槽。

3、严格选用回填土料质量，控制含水量、夯实遍数等是防止回填重要环节。

4、管沟下部、机械夯填的边角位置及墙与地坪实，并应使用细粒土料回填。

5、雨天不应进行填方的施工。如必须施工时，应分段尽快完成，且宜采用碎石类土和砂土、石屑等填料。现场应有防雨和排水措施，防止地面水流入坑内。

6、路基、室内地台等填土后应有一段自然沉实定后才进行下一工序的施工。

公司实习周记【篇6】

公司新职员实习周记

第一周

刚进入公司的第一周，我的内心充满了期待和紧张。作为一名实习生，我知道这将是一个对我的职业发展至关重要的时期。我对自己充满信心，但也明白自己还有很多需要学习的地方。

第一天，我参加了公司的入职培训。培训涵盖了公司的组织结构、企业文化、工作规范等内容。通过培训，我更加了解了公司的核心价值观，并对公司的发展方向有了更清晰的认识。在培训结束后，我被分配到市场部实习。

第二天，我被介绍给我的导师，一位经验丰富的市场经理。她非常友好和亲切，详细向我介绍了市场部的日常工作，并给我分配了一些基础的市场调研任务。虽然任务看起来简单，但我仍然感到有些吃力。我花了很多时间阅读相关资料，并尽力完成了任务。

第三天，我开始参与部门的例会。这是我第一次与全体团队成员面对面交流，我非常兴奋。在例会中，大家分享了各自的工作进展，还就当前市场形势进行了深入的讨论。我听到了许多新的课题和观点，这对我来说是一次很好的学习机会。

第四天，我接到了一个挑战性的任务：准备一份竞争对手分析报告。这需要我对市场上的同行公司进行大量的调查和研究。我开始整理和分析市场数据，寻找竞争对手的优势和劣势，并撰写了一份详细的报告。这个任务让我真正感受到了市场调研的挑战和重要性。

第五天，我参加了一个市场活动。我负责帮助安排展台，并与潜在客户进行沟通。这是我第一次参与公司的市场推广活动，我感到非常兴奋和紧张。虽然有些不熟悉，但我尽力发挥自己的职责，并与许多有意向的客户建立了联系。

第一周的实习结束了，我感到非常充实。在这一周中，我学到了许多关于市场调研和推广的知识，也掌握了一些实际操作的技能。虽然我还有很多需要提升的地方，但我相信通过努力和学习，我能够在实习期间不断进步。

第二周

进入第二周，我慢慢适应了公司的工作节奏和氛围。我开始更加主动地与同事们交流，并积极主动地寻求学习的机会。

第一天，我与导师一起参加了一场关于市场趋势的研讨会。在研讨会上，专家们分享了最新的市场趋势，包括新兴市场、消费习惯的变化等。通过参加这样的活动，我更加了解到市场的不断变化和公司需要不断创新的重要性。

第二天，我继续参与了市场调研的工作。这次，我需要调查全国各地的竞争对手，并总结他们的销售策略。这个任务让我对不同地区的市场有了更深入的了解，并学到了不同地区的行业特点。我通过电话和网络调查的方式与对方进行了交流，并记录了关键信息。

第三天，我继续参加了例会，并向团队汇报了我之前的市场调研结果。大家对我的工作给予了高度评价，并提出了一些建设性的意见和建议。在听取大家的反馈后，我发现了自己工作中的不足之处，并立即进行了改进。

第四天，我接手了一个新的任务：策划公司的新产品发布会。这是一项重要的工作，需要我与多个部门协同合作。我与产品研发部门沟通需求，并与市场部门商讨了宣传策略。我学到了如何组织一个成功的产品发布会，并学会了与不同部门合作的技巧。

第五天，我参与了一次重要的商务洽谈。虽然我只是一个实习生，但我仍然被邀请参与会议，并提出自己的观点。我通过观察和倾听，了解到商务洽谈的技巧和流程，并感受到了与客户进行商务谈判的挑战。

第二周结束时，我对自己的成长感到非常满意。我通过不断学习和实践，提升了自己的专业素养和工作能力。我与团队成员建立了良好的合作关系，也得到了导师和同事们的认可和支持。我期待着下一周的实习，继续挑战自己，努力成长。

公司实习周记【篇7】

这周天气太热，经常给浇筑好的板上浇水，因此我总结了混凝土的早期养护对混凝土的裂缝的影响：

1、混凝土常见的裂缝，大多数是不同深度的表面裂缝，其主要原因是温度梯度造成寒冷地区的温度骤降也容易形成裂缝。因此说混凝土的保温对防止表面早期裂缝尤其重要。

2、混凝土的养护：混凝土浇捣后，为了保证混凝土有适宜的硬化条件，必须对混凝土进行养护。 混凝土浇注后，如气候炎热、空气干燥，不及时进行养护，会形成脱水现象，会在混凝土表面出现片状或粉状脱落。在混凝土尚未具备足够的强度时，会出现干缩裂纹，影响混凝土的耐久性和整体性。所以混凝土浇筑后初期阶段的养护非常重要，混凝土终凝后应立即进行养护，干硬性混凝土应于浇筑完毕后立即进行养护。

公司实习周记【篇8】

机械企业实习周记

第一周

本周我正式开始了在一家机械企业的实习工作。这家企业是我向往已久的梦想之地，因此我对实习的期待非常高。在实习第一天，我有幸参观了整个车间，见识了各种各样的机械设备和生产流程，让我对机械行业有了更深入的了解。同时，我也被分配到一个团队中，由一位经验丰富的工程师带领。在他的指导下，我了解了实习期间的工作内容和要求，并且开始了我的第一个项目。

第二周

这周，我主要负责了一个新产品的研发工作。在团队的帮助下，我仔细研究了产品的设计要求和市场需求，并开始进行样品的制作。由于设计上的一些困难，我遇到了不少挑战。但是，我不断学习和努力，与团队成员共同解决问题，最终成功制作出了满足要求的样品。这让我体会到了团队协作的重要性和机械设计的技术含量。

第三周

本周，我参与了一次重要的产品测试。这个产品是公司的核心产品之一，我们需要通过一系列的测试来验证其性能。在测试过程中，我负责监测和记录数据，并对测试结果进行分析。我非常认真地对待每个测试指标，同时也感受到了产品测试的严谨和细致。通过这次测试，我不仅加深了对产品的了解，还提高了自己的数据分析和实验操作能力。

第四周

本周，我参与了公司的调试工作。公司接到了一批新订单，需要对机器进行调试和安装。我负责辅助工程师进行调试工作，熟悉了各种机械设备的安装和操作。在实际操作中，我遇到了一些问题，但是通过和团队成员的交流和学习，我逐渐掌握了调试的技巧和注意事项。这个过程让我对机械设备有了更深入的认识，并提升了自己的技术能力。

第五周

本周，我参与了公司的一次重要会议，与供应商进行了交流。这次会议是为了订购新的设备和材料，为公司未来的发展做好准备。在会议上，我负责记录会议内容，并向团队汇报会议结果。这个经历让我更加了解了供应链管理的重要性，并学到了一些和供应商合作的技巧。通过这次会议，我对公司的发展方向和市场趋势有了更深入的理解。

第六周

本周，我终于完成了我的实习项目。在过去的几周里，我一直致力于改善公司的机械设备，提高其性能和效率。在团队成员的帮助下，我进行了多次改进和测试，并最终成功完成了项目。这个过程中，我不仅学到了很多专业知识和技能，还培养了解决问题和团队合作的能力。完成实习项目的同时，我也对自己的职业发展有了更清晰的规划和目标。

总结

通过六周的实习，我对机械企业的运营和管理有了更深入的了解。我学到了很多专业知识和技能，提高了自己的实际操作能力和团队合作能力。在实习期间，我也明白了机械行业的挑战和机遇，对自己的职业发展有了更清晰的认识。我深深地感激这次实习机会，它不仅让我增加了实践经验，还让我更加坚定了追求机械行业的决心。我相信在未来的职业道路上，这次实习将对我有着重要的影响和帮助。

公司实习周记【篇9】

体育培训公司实习周记

本周，我开始了在一家知名体育培训公司的实习。作为一个体育爱好者，我对这个机会感到非常兴奋。我立志要在这个实习期间尽力发挥自己的能力，学习更多有关体育培训的知识和技能。

实习的第一天，我对这家公司进行了简单的了解。这家公司为各个年龄段的学员提供各类体育课程，如足球、篮球、游泳等。他们聘请了一些专业的教练来指导学员们，以确保他们能够在体育运动中得到有效的培训和帮助。我被分配到了足球培训部门进行实习。

第二天，我开始参与到具体的工作中。我被要求帮助教练为学员们准备训练场地，并协助他们进行基本的热身运动。这段时间，我认真观察了教练们是如何运用各种训练器材和道具来帮助学员们提高他们的技巧和体能水平。我努力学习每个动作的正确执行方式，并尽量做到细致入微。

第三天，我有机会跟随一个教练一起给学员们上课。这节课是关于足球基本传球和射门技巧的，我被要求负责监督学员们的训练进度，并提供必要的帮助和指导。在这个过程中，我发现有些学员在技术方面存在一些问题。我及时帮助他们纠正动作，并向他们解释正确的技巧要领。看到他们渐渐掌握了正确的传球和射门技巧，我感到非常满足和开心。

实习的第四天，我被带到了公司的管理部门，参与了一些行政工作。我被要求帮助整理学员的档案，记录他们的学习进度和成绩。这项工作让我深刻意识到，一个良好的体育培训公司不仅需要具备优秀的教练，还需要有高效的管理团队来支持和指导学员们的发展。

第五天，我参与了公司组织的一次足球比赛。这次比赛是为了鼓励学员们在实际比赛中运用他们所学的技巧和策略。我作为裁判的助手，负责记录比赛的得分和时间等信息。这次比赛让我深刻认识到实际应用是培训的重要环节，因为只有在真实的比赛中，学员们才能更好地理解和运用他们所学的知识和技能。

通过这一周的实习，我深刻理解到体育培训并不仅仅是教学生一些动作和技巧，更重要的是培养他们的运动兴趣、团队合作精神以及良好的体育道德。体育培训公司需要有专业的教练团队和高效的管理团队来保证学员们获得最佳的培训效果。

我在这一周的实习中学到了很多东西，也感受到了自己的不足之处。接下来的几周中，我将继续努力学习，不断提升自己的专业能力。我相信，通过这次实习，我将会获得更多的宝贵经验，并为将来的职业发展打下坚实的基础。

公司实习周记【篇10】

这周我总结了混凝土裂缝处理的知识：

温度的控制和防止裂缝的措施：为了防止裂缝，减轻温度应力可以从控制温度和改善约束条件两个方面着手。控制温度的措施如下：采用改善骨料级配，用干硬性混凝土，掺混合料，加引气剂或塑化剂等措施以减少混凝土中的水泥用量;在混凝土的施工中，为了提高模板的周转率，往往要求新浇筑的混凝土尽早拆模。当混凝土温度高于气温时应适当考虑拆模时间，以免引起混凝土表面的早期裂缝。为保证混凝土工程质量，防止开裂，提高混凝土的耐久性，改善混凝土的性能，提高抗裂能力，加强养护，防止表面干缩，特别是保证混凝土的质量对防止裂缝是十分重要。

正确使用外加剂也是减少开裂的措施之一，例如可以使用减水防裂剂。

公司实习周记【篇11】

公司物业实习周记

第一周：

我刚进入公司物业部门实习的第一周，满心期待地来到了物业办公区域。这个部门负责着公司大楼的维修、保洁、安全等工作，对于一个刚刚接触物业管理的学生来说，这是一个宝贵的机会。

第一天，我被指派到了维修组。维修组的同事们热情地迎接了我，并介绍了各种设备和工作场所。我迅速熟悉了各种修理工具，并学会了如何维修简单的电器故障。在同事们的指导下，我更加深入地了解了公司大楼的各种设施和维修流程。

第二天，我跟随同事到现场检修公司大楼的电梯。虽然有点害怕，但是在同事的指导下，我勇敢地走进了电梯机房。我们仔细检查了电梯的安全装置和运行状况，并及时维修了一些小问题。整个过程中，同事们耐心地解答了我的问题，并给予了我很多鼓励。

第三天，我被分到了保洁组。保洁组的同事们让我认真观察公司大楼的卫生状况，并学习了一些常规的清洁方法。他们告诉我，在保洁过程中要注意细节，尤其是公司大楼的公共区域，因为它们会直接影响公司给客户留下的印象。

第四天，我跟随同事到公司大楼的停车场进行巡查。我们查看了各个车位的状态，并记录下有问题的车辆。我还学会了如何使用停车场的监控设备，以及如何处理停车纠纷。同事们告诉我，保持停车场的整洁和有序是确保公司员工生活便利和安全的重要一环。

第五天，我的实习结束了。在这一周的物业实习中，我学到了很多东西。我不仅掌握了一些维修技巧，还了解了物业管理的流程和要点。更重要的是，我深刻体会到了团队合作的重要性和同事们的互助精神。

在这一周的实习中，我看到了公司物业部门同事们的辛勤工作和高效率。他们时刻关注公司员工的生活和工作环境，并积极解决各种问题。我被同事们的热情和专业精神深深打动，并明白了物业管理不仅仅是一项工作，更是一种服务。

通过这次实习，我对物业管理有了更深入的了解，并认识到了其中的挑战和机遇。我深深感受到，物业管理是一个不断学习和提升的过程，需要不断更新知识和技术。

我相信，在未来的工作中，我会更加努力地学习和实践，为提供更好的物业管理服务而努力。这一周的实习经历让我充满信心，我相信自己能够在物业管理行业取得更好的成就。

实习护士周记(汇编10篇)

如何让自己的周记在众多人中脱颖而出呢？周记是表达自己思想感情的一个过程，相信大家都或多或少接触过周记吧，写周记可以让我们更好地寻求帮助和支持。小编特意为大家准备了一篇关于“实习护士周记”的文章，以下内容仅供参考请充分考虑自己的情况后使用！

实习护士周记【篇1】

这已经是实习的第二十三周了，实习时间基本过半，有同学跟我说每周都在看我更新的日志，差不多都成习惯了，呵呵，这是对我的一种鼓励，谢谢童鞋们看的起，以后会继续写下去的。记录一下自己的生活，以后翻出来看看，感觉应该会比较不一样吧。

一路走过来，干的杂事很多，学到的东西比期望的少，于是乎慢慢的没有了激情，慢慢的不想去上班。不过还是要鼓励自己，一辈子也就一次实习的机会，趁这个时机应该多学点东西，多动手，要保持活力，保持激情。

呼吸科的老师都比较好，最重要的是肯讲东西给实习生听，这周搞了一次教学阅片，看肺心病、气胸、液气胸的片子，经过老师一番点拨，对这几种病的片子也知道了个所以然，不过这毕竟是个经验活，现在才是入门，以后还要多看多学才能提高。呼吸科主任、副主任查房查的很仔细，会把病人的情况分析给实习生听，指导治疗，遇到典型的病人典型的体征会让实习生去听，态度很和蔼，这让我感觉很好。然后呼吸科还组织医生对死亡病例进行讨论，看看诊断和治疗上有什么不足的地方，如此这般，以后遇到类似的病人就可以提供更好的治疗了。

这样的科室，肯定会越来越好的。

呼吸科里面基本都是老人，身体素质比较差，容易肺部感染，还多病人有胸水，上周跟着李师兄看了一个胸穿和骨穿。期待后面的实习里能有机会自己动手做一个。

实习护士周记【篇2】

经过一个月的时间，虽然短，但学到的东西可不少。

按教学实习要求，我们每个实习生要各自进行一次护理查房，而且护士长要求我们“脱稿”查房。在老师们特意制造的轻松环境下，我开始进行了护理查房，偶尔思维中断时，是老师们那鼓励的眼神让我顺利地完成了我的第一次查房工作。之后，老师们对我这次的护理查房效果给予了肯定，而且护士长还着重强调了疾病护理中的健康教育问题，希望今后扬优补缺，表现更出色。

我庆幸也感谢有这样一个学习的机会，能够在就业前很好的提高自己、锻炼自己。同时也让自己对自己的能力更加自信，相信自己将来能够成为一个对社会有用的一员。

实习护士周记【篇3】

那一天我们穿上粉色的护士服进入医院的时候，心情是多么的激动，那一刻告诉自己作为一名实习护士，应该在医院认真努力学习，使自己获得扎实的专业理论知识和娴熟的护理操作技能，这样我们以后才能为成为一名合格的护士垫下基础！

刚进入病房，总有一种茫然的感觉，对于护理的工作处于比较陌生的状态，也对于自己在这样的新环境中能够做的事还是没有一种成型的概念。庆幸的是，我们有老师为我们介绍病房结构，介绍各班工作，带教老师们的丰富经验，让我们可以较快地适应医院各科护理工作。能够尽快地适应医院环境，为在医院实习和工作打定了良好的基础，这应该算的上是实习阶段的第一个收获：学会适应，学会在新的环境中成长和生存。

实习护士周记【篇4】

今天是我第xx天去医院实习，的确有点担心，不是激动。昨天护士长拿了一套旧护士服给我，今天穿起来还真有那么一点味道！嘿嘿！在血液科大多数病人都是白血病人，也都是长期住院的病人，看得出来他们跟护士的关系还不错的。

换上衣服出来，老师带着我来到治疗室，早上是最 忙的时候，主要任务是配药，老师教我怎么对单子然后把药摆好，什么是一天一次的药，什么是一天两次的药都要弄清楚。摆好药后得把每瓶药做好标记，写好名字和床号最 新护士实习周记最 新护士实习周记。看着老师们迅速地把一切准备好，觉得这些事很简单，然而老师让我自己来试时我就发现自己太小看这些事了。用沙轮刮，敲掉注射液的玻璃帽不是看起来那么简单，从里面抽药水也不是那么简单。唉！当老师把要打针的药摆好在推车上后，老师叫我一起去打针。

下午的事情要少很多，不过却领悟到一些东西。

下午老师没什么事，我跟着她们实习生一起学。在这里有个实习生很好，她一直忙着做事，我跟着她，她教我怎么排气，怎么封管。看起来很简单的事情真的很难，你在排气时要遵守过程，不能把空气弄到身体里，封管时也要注意取针管时要捏住不让空气进入。她们的每一步操作都严格遵守无菌操作，这个概念真的很重要！

实习护士周记【篇5】

“一院”是我踏入社会的第一个点。一个难忘的地方。这里有我许多的回忆。实习让我学到了好多在大学里学不到的东西。理论的确非常重要，但没有经过实践，一切都只会是纸上谈兵。在实习期间，我过得非常的充实。

实习即将要结束了，回想这周的实习生活感叹也很多，自从实习之后，整个人都有所变化，现在仿佛还在变化着。实习过程中，在带教老师的细心指导与耐心带教下，本人严格遵守医院规章制度'认真履行实习护士职责'严格要求自己'尊敬师长'团结同学'关心病人'不迟到'不早退'踏实工作，努力做到护理工作规范化，技能服务优质化，基础护理灵活化，爱心活动经常化，将理论与实践相结合，并做到理论学习有计划有重点，护理工作有措施有记录，实习期间始终以爱心、细心、耐心为基本，努力做到眼勤、手勤、脚勤、嘴勤，想病人之所想，急病人之所急，全心全意为患都提供优质服务，树立了良好的医德医风。在各科室的实习工作中，本人严格遵守科室制度，按时参加护理查房，熟悉病人病情，能正确回答带教老师提问，规范熟练进行各项基础护理操作及专科护理操作，正确执行医嘱，严格执行三查七对，及时完成交接班记录，认真执行无菌操作规程，能在工作中，发现问题能认真分析，及时解决，能熟练进行内、外妇儿及重症监护等各项护理操作，能迅速熟悉病情并做出应对，在抢救工作中，一丝不苟，有条不紊，通过学习，对整体护理技术与病房管理知识有了更全面的认识和了解。

实习护士周记【篇6】

通过实习，我感觉作为一名医务工作者在日常工作中要注重以下几点：

第一，要注意个人形象。这个问题似乎从来都没有在入科教育中提到过，不过，相信很多人，跨进病房那一天起，你就成了一个准医务人员了。更何况，没有病人会一开始就充分信任一个什么都不熟练的实习护士的，也没有谁会在第一眼就倾心于你这白衣天使的。所以第一印象是很重要的。

第二，不迟到，不早退。这是个通病，有很多人都是踩着点冲进病房的，过几天之后也就不了了之了。现在虽不要求早到，但底线是不要迟到。当然，现在根本也没有带教会管你，有很多带教也是迟到的楷模。

第三，口袋里的东西。白大衣口袋里首先要放个小本子。那上面密密麻麻写满了东西，这是你实习的见证，那上面写满了你的快乐、伤心、钦佩和怀疑。第四，在进一个科前先把相关的书本内容复习一下。这样实习起来比较轻松一点。老师们做到放手不放眼，亲自示范操作，直到我们弄懂弄通为止，还使我们熟练掌握护理急救技术，抢救程序及抢救药械的使用，提高了危重病人抢救成功率;加强病房管理，做到护理单元的整洁，努力为病人创造一个清洁、整齐、安静、舒适的休养环境;严格执行各项规章制度护理。

在此想分享一下个人找工作的一些体会。第一，明确自己的定位。定位有许多，人想进快消行业，有人想做人力资源的工作，有人想进国企，有人觉得工资低于5000RMB就不考虑。明确自己的定位，能够节约时间，提高效率第二，调整好心态。找工作时，常常别人接到面试通知甚至是offer，而自什么都没有，又或者去面试被BS了，心情很容易烦躁。此时，调整好心态很重要。我个人认为啊Q的精神胜利法在这里非常管用。例如，看到别人接到面试通知而自己没接到或面试被BS时，我会想，“我和这家公司没有缘分”，或者想，“这家企业不要我是他们的损失”。说不定明天你就接到更心仪的企业的面试邀请了。只有保持良好的心态，才能在找工作的路上稳步地走下去。第三，做好充分准备。空手上战场的后果我想大家都明白，这点我想不用我多说了。第四，常总结。每次面试后，一定要总结，总结自己没表现好的地方，下次必须改正。光去面试不总结，除非接到offer，否则这样的面试对你来说只是浪费时间。第五，自信。这一点相当重要。据本人理解，面试，90%是取决于面试官是否看你顺眼，假如你的出现能让面试官眼前一亮，你自信的微笑能唤起面试官对你的兴趣，并传达出你胜任工作的信心，那么你就成功了。没有哪个面试官会对一个过于紧张、不敢正视对方眼睛、回答问题支支吾吾、声音细小的应聘者感兴趣。第六，多交流。可以多和别的同学交流下网申、笔试、面试。经历，多看面经，学习别人值得学习之处，吸取前人的教训。站在前人的肩膀上，你一定能看得更远。

实习护士周记【篇7】

第三周见习结束，在周六的时候顺利地通过了岗前培训的考核，可以参加从下周开始的临床实习。真的很感恩~因为从某种程度上说，并不是自己做的已经足够好，也并不是自己配得有这份工作和这次机会。只是上帝给了你，医院和老师信任你而已！作为回报，希望自己可以做的更好！

周四的反示教让人觉得深刻！每一个操作，并不是一套简单的P&P那么简单！一个初出茅庐的护生，和一个上班有几十年经验的老师做出来的不同之处，护生只是在简单机械的操作，老师做的却有更多的知识和技巧的沉淀和从临床细微之

处积累的人文关怀。这些是时间的累计，也是护生学习之处，学生应该认真听老师的话，老师的每一句话，有教训也有经验，会让我们少走一些弯路，也能使我们从前辈的手中接过护理事业的蜡烛的时候，可以更上一层楼，在前辈的基础上有更好的进步！

重复的背，和练习操作程序，对以后能尽快的熟悉临床工作有很大的帮助，虽然乏味疲累，但还是无法否认，坚实的基础对于以后的工作有何等大的帮助。下周就要进临床了，希望可以有更多的勇气和信心面临明天的挑战！

实习护士周记【篇8】

本周是我作为一名全科护士长实习生的第一周，不禁激动万分。作为实习生，我感受到了很多挑战和压力，但更多的是成长和收获。

首先，我要感谢我的导师和同事们，他们给予了我很多帮助和指导，在我迷茫和困惑时，他们总是不厌其烦地给我解答和指导。在我不熟悉的工作中，他们让我有机会动手实践并逐渐熟悉流程和规范。同时，他们还给我很多宝贵建议和经验，让我更好地适应工作和提升自己。

在工作中，我发现最大的挑战是平衡好各方面的需求和压力。作为全科护士长，我们需要对病人做全面的评估和规划，同时也需要协调好医生、家属和其他科室的需要，确保整个治疗过程顺利进行。在此过程中，我需要时刻保持专业的态度和技能，并不断学习和提高，以更好地为病人和团队服务。

除了挑战，这周实习还给我带来了很多开心和满足。我在团队中得到了认可和支持，看到病人的康复与慰籍，这都让我感到很自豪和满意。更重要的是，我感受到了团队的凝聚力和温暖，大家始终保持着良好的沟通和协作，共同为病人的健康付出。

回顾这周，我学习到了很多技能和知识，同时也感受到了“人文护理”的重要性。作为护士长，我们必须时刻保持耐心、温暖和同理心，尊重患者的需求和意见，让他们感受到我们的关怀和支持。我相信，在团队的帮助和指导下，我会越来越好，成为一名合格且优秀的全科护士长。

最后，我想说，作为一名实习生，我将时刻保持学习的状态，不断挑战自己，完善自己，以最好的状态回馈社会和病人。

实习护士周记【篇9】

实习第四周，时间不知不觉就从指缝中溜走了，在肾病内科已经快一个月，我想在这里所经历的点点滴滴也都将成为我成长路上的一笔财富。这周我们开始安排上夜班。第一次上夜班，听他们说，最怕的就是遇到抢救的病人，所幸，害怕的事并没有发生，这个夜班安静的度过去了。我越来越理解生病的痛苦了，早上五点，许多患者需要收集空腹血，一早就被叫醒，本来在病室睡得就不安稳，还被早早的叫醒。还有的病人需要测空腹血糖，三餐后血糖，睡前血糖。一天要被扎5次，如果血糖不稳定，需要复测，一天被扎远远不止5次。当天下午来了一个婆婆，血糖很高，晚上一点开始每隔1小时测一次，每次都被叫醒，我以为她会生气，不高兴，发牢骚，可是她一点也没有。我对婆婆说，“婆婆不好意思，为了你身体，我必须一直给你检测血糖，痛的话你忍着点。”婆婆笑呵呵的对我说，“没事的妹妹，没有多痛，你扎就是了。”当时我很感动，每一天看到她。她都是笑呵呵的，我的心情也会变得好起来。所以，微笑，乐观是可以感染人的。我们，也应该时刻记得微笑，用微笑感染他人，让本来病痛的人感受到温暖，我想这是很重要的。

实习护士周记【篇10】

今天是我在口腔科担任护士长实习的第一天，我感到格外激动和紧张。口腔科是一个非常重要的医疗领域，它关乎人们的口腔健康和美观，因此要求我们护士长要有非常专业的技能和责任心。我决心在这段实习期间，全力以赴，学习和成长。

早上，我早早到了口腔科门诊部，整理了一下工作台和护士站，检查了一下患者的档案和手术室设备的准备情况。随后，我参与了门诊工作，为患者做口腔检查、清洁和咨询。在和患者交流的过程中，我了解到了很多关于口腔健康的知识，也学会了如何与患者建立良好的沟通和关系。在处理病人时，我学到了很多技术性的操作方法，尤其是在给病人拔牙和做洗牙时，需要非常细心和耐心，以免引起病人的不适和疼痛。

下午，我跟着主治医生去手术室做了几个手术的助手，我从中学到了如何准备手术室，如何为医生提供帮助，以及如何在手术过程中做好病人的护理工作。在手术中，我要时刻保持警惕和细心，不能有丝毫马虎，以免引发不必要的风险和问题。尤其是在给患者做种植手术时，我要时刻关注患者的状况和医生的操作过程，以确保手术的顺利进行。

晚上，我回到护士站，整理了一天的工作，并写下了今天的工作日志。我总结了今天的工作中遇到的问题和困难，以及自己的不足之处，并对明天的工作做了一些规划和准备。我意识到要成为一名优秀的口腔科护士长，不仅需要有扎实的专业知识和技能，还需要有良好的工作态度和团队合作精神。

经过今天一天的实习，我深深感受到了口腔科护士长的责任和使命，我将会在这段实习期间，努力学习和提高自己的能力，为口腔健康和患者的福祉贡献自己的力量。我相信通过这段宝贵的实习经验，我能够成长为一名优秀的口腔科护士长，为口腔健康事业贡献自己的一份力量。

行政前台顶岗实习周记汇编

有哪些值得我们可以借鉴的周记呢？周记写作是从古至今人们都热爱的一种思维方式，周记相信大家都写过吧。如果你对“行政前台顶岗实习周记”感兴趣那么这篇文章一定不要错过，要是您需要再次浏览此页请立刻收藏！

行政前台顶岗实习周记【篇1】

本周是我作为行政前台顶岗实习的第一个工作周。作为一名大学生，这是我第一次接触实际的职场工作，我感到非常激动和紧张。本周的实习经历让我更加深刻地了解了行政前台的职责和工作环境。

一开始，我被分配到了一家知名公司的前台接待部门，工作地点是一个繁忙的办公大楼的一层。我第一次来到这个大楼里，对里面的环境充满了好奇。大楼门口的安保人员很友善地给了我一份员工卡和游客贴纸，让我在胸前贴上。然后，我走进了大楼里面，感受到了办公楼的繁忙和高效。我直奔电梯前台，按照规定按下我的目的地楼层的号码，然后开始上楼。

当我来到公司的前台接待部门时，看到了一位笑容可掬的前台接待员。她非常热情地迎接了我，并且向我介绍了前台的工作流程和注意事项。她给我指派了一个工作桌和一个电脑，告诉我可以在那里处理来访客人的登记和送餐等事务。她还向我提供了一本前台常见问题和应对措施的手册，以备我在工作中遇到问题时参考。

在这个周一早上，我第一次亲身体验了接待来访客人的过程。我坐在前台的工作桌旁，准备着接待大厅里的各种人员。这天，有很多外地来出差的客人，我要在登记簿上记录他们的到访信息，并给他们发放访客证件。在接待过程中，我学会了如何礼貌地询问客人的姓名和目的，并向他们提供必要的信息和帮助。虽然有时客人的需求让我有些手忙脚乱和紧张，但我始终保持着微笑和耐心。

周二，我开始负责接听和转接办公电话。前台电话不断响起，我需要快速反应，准确地听取来电人的需求，并将电话转接到对应的部门或员工。这对我来说是一个不小的挑战，因为这需要我对公司的各个部门和员工的职责和工作内容有一定的了解。尽管有时也会出现电话占线、通话不畅等情况，但我慢慢学会了如何应对各种电话交流的问题，并逐渐提高了自己的接听技巧。

周三，我开始负责接受送餐员送来的外卖。由于前台处于大楼的一层，我们这里的送餐量相当大。我需要核对订单的准确性，并将外卖及时送到有关部门或员工手上。这需要我快速反应，保持准确和高效。在这一天的工作中，我深刻感受到了团队协作的重要性，同事们之间相互合作，配合默契，让工作进展顺利。

周四是我在前台实习的最后一天，也是我最忙碌的一天。由于前台既要接待来访客人，又要处理电话和送餐等事务，所以我需要双管齐下。这一天，我学会了如何更好地分配时间和注意力，提升工作效率。尽管有时会有一些小插曲，但我总体上感到自己已经逐渐适应了前台的工作环境和工作内容。

在这一周的行政前台实习中，我学到了很多关于前台工作的知识和技巧，也锻炼了自己的沟通能力和应变能力。我深深体会到了行政前台的工作不仅仅是接待与处理事务，更重要的是要热情待人，保持耐心和微笑。在未来的实习周里，我将继续学习和进步，努力成为一名优秀的行政前台。

行政前台顶岗实习周记【篇2】

这是我第一次在一个大型企业担任行政前台实习生，这一周真是精彩纷呈，收获满满。作为行政前台实习生，我的主要职责是接待来访者、处理文件和办公用品的管理以及协助其他部门进行一些行政工作。虽然刚开始有些紧张，但是随着时间的推移，我对这个岗位有了更深入的理解，并且逐渐适应了工作节奏。

在这一周里，我遇到了许多来访者。每位来访者都带着疑问、期待或者苦衷，我尽力以亲切热情的态度接待他们，并给予帮助。有一天，一位老人前来咨询福利政策，他面临经济困难，我花了很多时间向他解释政策，并给他提供了相关的帮助渠道。通过与来访者的交流，我深刻体会到，作为行政前台，我们不仅仅是一个简单的接待员，更是一个帮助他人解决问题的桥梁。

在处理文件和办公用品管理方面，我也有了一些收获。通过实习，我学会了如何分类和归档文件，根据需求迅速找到所需的文件。这让我深刻认识到，行政前台的工作需要细心和耐心，并且对细节要求非常高。另外，我还负责办公用品的订购和库存管理。一开始，我对这方面的工作不是很了解，但是通过与同事的合作和查询相关的资料，我渐渐掌握了方法。现在，我能准确地估计各种办公用品的需求量，及时跟进并及时采购。这不仅提高了工作效率，也节约了公司的成本。

我还负责协助其他部门进行一些行政工作。在这个过程中，我学到了许多实用的技巧。比如，如何快速、准确地回答电话、解答公司内部人员的问题，如何高效地处理邮件等。同时，我还学会了如何与不同部门的同事进行良好的沟通和合作，以及如何解决工作中遇到的问题。

通过这一周的实习，我不仅对行政前台的工作有了更深入的了解，也锻炼了自己的沟通能力和解决问题的能力。在以后的实习和工作中，我会继续努力，不断提高自己的能力，为公司的发展做出更大的贡献。

这一周的行政前台顶岗实习让我成长了很多。通过与来访者的接触，我学会了如何以真诚的态度帮助他人；通过处理文件和办公用品管理，我提高了自己的细心和耐心；通过协助其他部门进行行政工作，我锻炼了自己的沟通和问题解决能力。我相信这些经历对我的未来职业发展将会有很大的帮助。

行政前台顶岗实习周记【篇3】

这是我在一家大型企业的行政部门开始的实习生涯的第一周。作为一名行政前台实习生，我的工作主要是接待来访者、接听电话、处理文件等基础性工作，同时也可以学到很多与人交往、与团队合作相关的技巧和知识。在这短短的一周中，我已经收获了很多宝贵的经验。

第一天上班的时候，我充满了热情但也忐忑不安，毕竟这是我第一次在职场上面对各种新的挑战。我被分配到了一个开放式办公区的前台位置，这里是整个行政部门的核心区域，也是各个部门和来访者的首要接触点。在实习前，我曾受过培训，但这时候我才意识到理论知识与实践的差距。快速、准确地处理来访者的需求，接得了多个电话的同时保持清晰的思维，这些都需要时间和经验的积累。

在第一天上班的时候，我主要的工作是接待来访者。我充满了自信和微笑地迎接每一位来访者，并帮助他们解决问题。但是，并没有像我想象的那样顺利，有些来访者的问题让我束手无策。不过，我明白这都是正常的，我需要从每一个失败和挫折中学习，提高自己的处理能力。

实习的第二天，我开始接听电话。在这个岗位上，我学到了如何与人有效沟通的技巧。有些电话来得惊人之快，电话铃声不停地响。虽然我有些手忙脚乱，但慢慢地我能处理更多的电话，并且愈发熟练。通过接听电话，我学到了如何沉着冷静地处理来自各方的问题并给出合理方案。

第三天，我的导师带我参观了整个企业的办公区域。我了解到了不同部门之间的联系和合作以及公司的文化和价值观。这使我更加明确了我的角色，我作为行政前台是企业形象的代表，我要以热情的态度向来访者和员工传递正能量。

在第四天，我开始处理文件和接待来访者。这个工作可能看似非常琐碎，但我相信每一个细小的环节都对企业的运行起到重要的作用。我学到了如何组织文件，确保信息的及时和准确。接待来访者的时候，我在与他们的交流中体会到了人与人之间的依赖与信任。

周五，我开始与同事们一起开展团队合作。在这个过程中，我明白一个人的能力和贡献是有限的，而团队合作的力量是无穷大的。我们共同完成了一项重要的任务，每个人的努力和贡献都得到了认可和赞赏。这让我感受到了团队合作的重要性，也更加明确了我在这个岗位上的责任。

经过这一周的实习，我不仅对行政前台的工作有了更深入的了解，也对职场中的人际关系、团队合作等方面有了更多的认识。我明白了一个好的行政前台需要有耐心、细心、善于沟通和团队合作的能力。我还发现，在实践工作中不断学习和提高自己是非常重要的。

这一周的行政前台顶岗实习让我收获颇丰，虽然有过困惑和挫折，但我相信经过长期的实践和努力，我一定能成为一名出色的行政前台。我将继续保持对工作的热情和积极的态度，不断提升自己的能力，为企业的发展做出贡献。

行政前台顶岗实习周记【篇4】

第一周

作为一名大三的学生，我有幸在这个夏天获得了一份行政前台的顶岗实习机会。这是我第一次参与实际工作，我充满了期待和激动。经过一番准备，我整理好心情，迈入公司那座高楼的大门。

第一天，我被领到了行政部门。直到这时我才意识到，行政前台并不是我所想象的简单接待和打字的工作，而是一个与各个部门人员联系并保持信息畅通的重要角色。我的导师是一位资深行政前台，她叫李美丽。她是一个亲和力十足，工作经验丰富的女性。她告诉我，作为前台，要有良好的沟通能力和运用各种办公软件的能力，能够处理好各种突发事件和紧急情况。

在第一天的工作中，我主要负责接听电话、转接电话以及迎接公司的访客。我发现接听电话虽然简单，但对于我这个新手来说压力还是挺大的。有的电话语速快、声音大，有的电话来去匆匆、信息不准确。我需要运用良好的沟通技巧和专业的语言，确保信息的准确传递。在这一天中，我也遇到了许多来访的客人，有各个层次的高管、客户代表以及外来人员。我要热情接待每一位客人，并帮助他们准确找到目的地。

第二天，我开始学习更多的行政工作技能。为了提高我和公司的形象，李美丽教我如何整理会议室，包括放置水杯、准备白板等。她还教我如何使用报销系统，给员工办理差旅报销。报销系统的操作不难，但需要仔细核对每个项目的金额和票据。这对我来说是一次很好的学习机会，我不仅能够了解公司的财务管理，还能与其他部门的同事进行沟通。

第三天，我了解到李美丽是负责公司各个部门活动的组织者。今天我有幸参与了一场公司年会的筹备会议。在会议中，我见识到了各个部门同事的智慧和合作精神。每个人都很有条理地陈述了自己的计划和想法。我也从中学到了一些会议组织的技巧，比如提前准备好会议材料、控制会议时间、保持会议纪律等。

第四天，我开始学习行政统计工作。统计工作需要细心和耐心，我需要准确记录公司各类数据并整理成报表。我学会了使用Excel表格进行数据录入和图表制作，这对于提高工作效率非常有帮助。我还学会了如何使用软件管理公司的会议室，并掌握了一些调度会议室的技巧。

第五天，我的实习周期即将结束，李美丽带我参观了公司的其他部门，并给予我一些建议。通过实际工作的经历，我对行政前台的工作更加了解了。我明白了作为前台，要有良好的人际交往能力和沟通能力，要能承受一定的工作压力。我还学到了一些实用的行政技能，比如办公软件的运用、会议组织和统计报表的制作等。

通过这一周的实习，我对行政前台的工作有了更深入的了解，并且取得了一些实践经验。我深刻感受到了行政前台在公司运行中的重要性，也对自己的职业规划有了更明确的方向。我相信，通过这次实习，我能够在未来的求职中更加突出自己。我会继续努力学习，提高自己的专业知识和技能，为公司的发展做出更大的贡献。

幼师实习周记汇编八篇

周记就是总结上星期做的事，计划下星期要做的事，大家每周都避免不了要写周记记录生活吧。周记是个人成长的见证可以让我们更加自信和坚定，如何撰写一篇自己满意的周记呢？为了充分满足您的需要我整理了以下信息：“幼师实习周记”，我们将尽力为您寻找更多相关信息！

幼师实习周记【篇1】

由于尽快进入角色指导老师马上让我第一次正式进行课堂教学，上欣赏课，我的体会是第一次上课感觉自己就是在乱耍猴，幸运的是我早有准备，不过理想和现实很大差距，我认真准备教学课件全未能派上场，没有电脑，一下子蒙了，不过还好学生看到新老师上课都很激动，也很配合，课堂气氛还是比较轻松，而我在讲台上有些战战兢兢，课后老师对我所讲的课进行了总概括的评论，并没有太多批评，害怕打击了我的志气，说只要迈出了第一步，剩下的路就好走了，随后队友又告诉我一些他们的想法与感受。我回去又重新编写教案，反复备课，尽量挖掘新的教学方法来应对接下来的课堂教学。从点滴入手，了解学生的认知水平，查找资料，精心备课，努力创设宽松愉悦的学习氛围，激发兴趣，教给学生知识，所以每上一节课前我都准备好教案，考虑课堂会出现的各种细节问题，尽量在讲课的时候发挥好一些，刚开始时声音不够洪亮，后面的学生听起来较困难，我就立刻调整过来，不过在语速语调上面做得还不够，缺乏抑扬顿挫的感觉。慢慢地老师也给我一些建议，老师肯定了我的进步，也谈到我与学生互动的环节很好，达到课堂气氛的一个高潮。

幼师实习周记3

第三周开始接受实习班主任工作事情，熟悉学校的规章制度、教学管理、了解班里的情况了解学生并且熟悉班上每个学生的名字，掌握学生的学习态度、纪律和学习水平情况。

我认为在班主任工作方面：做好学生的思想工作可以从两方面入手，一是重视班会，开好班会；一是重视与学生的思想交流，多与学生谈心。重视班会，开好班会，为的是在班中形成正确的舆论导向，形成良好的班风学风，为学生提供一个良好的大环境，重视的是学生的共性。配合学校各项工作，我们班积极开展了许多有益于学生身心健康发展的活动，让学生在活动中明事理、长见识。高中的学生已经是十七八岁的人了，很多道理都明白，但自尊心也很强，直接的批评换回来的可能是思想的叛逆，利用班会课对学生进行思想教育的好处，就是避免单调重复的批评说教而引起学生的反感，容易为学生接受，能切实帮助学生澄清思想上的模糊认识，提高学生的思想境界。我开班会不一定要等一节完整的课，利用一些零碎的

又不影响学科学习的时间开短小精干的班会也能取得良好的效果。不必长篇大论，班主任把及时发现的不良思想的苗头一针见血地指出来，对事不对人，进行警示性的引导教育。重视与学生的思想交流，多与学生谈心，注重的是学生的个性和因材施教。在这个时候，我就是他们的好朋友，尽量为他们排忧解难，也正因如此，我得到了班上学生的爱戴和信任。

幼师实习周记4

为实习工作更好的开展，指导教师给我们制定了非常详细和全面的实习计划，针对这个学校学生学生上课纪律差等问题，我更多地是注重把学生的学习兴趣调动起来，使他们在快乐中主动地学习，培养学生正确的学习态度，形成良好的学习习惯及方法，在课堂的教学环节中穿插与学生互动环节，基本上能够较好地调动整节课的课堂气氛，以学生为主，教师指导的教学模式。而且这期间音乐部的工作基本上是以我们全体实习生为主，指导教师指导为辅，指导教师让我们放手大胆去探索，去研究，给我们充分自由发挥的空间。这期间我们全体实习生本着对学生高度负责的认真态度，坚持以教学为中心，强化管理，进一步规范教学行为，并力求常规与创新的有机结合，形成学生严肃、勤奋、求真、善问的良好学风。认认真真备好每一堂课，尽最大努力上好每一堂课。使学生学得有趣，学得实在，上40分钟要效益；扎扎实实做好常规工作，做好教学的每一件事。一份耕耘，一份收获。总之今年我的教学工作苦乐相伴。今后我将本着“勤学、善思、实干”的准则，一如既往，再接再励，把工作搞得更好。

幼师实习周记【篇2】

幼师毕业实习周记

第一周

我的幼师毕业实习终于开始了，这是我作为大学生活动与发展课的一部分，也是我为期两个月的实习经历。这周，我被分配到了一家幼儿园中班的班级。

在第一天的早上，当我踏入这个充满欢声笑语的幼儿园时，我的心情无比激动。我迫不及待地与小朋友们见面，他们用可爱的眼神和甜美的声音欢迎我。

我的导师赵老师带我参观了整个幼儿园。我在游戏室看到了各种各样的玩具，有积木、画板、娃娃等等，孩子们玩得可开心了。有一个活动室，放着芭蕾舞、音乐舞蹈等课程所需的音响设备和道具。我们进入厨房，看到了几位阿姨正在忙碌地准备食物。我被幼儿园的设施和环境深深地吸引了。

赵老师带我进入了中班的教室。教室里摆放着小桌椅，柜子上放满了各种颜色的文具。我注意到了一块黑板，上面是写着一些日常活动和学习内容的，例如早操、故事时间、课堂活动等。赵老师让我在每个活动之前提前准备物资，我很快适应了这样的工作流程，每次都能按时准备好所需的教具。

我很快适应了在幼儿园的工作，每天和孩子们一起度过了充实而快乐的时光。在早操时间，我和孩子们一起跳舞、做游戏，感受到了他们无穷无尽的活力。在课堂上，我负责辅导孩子们完成手工制作和绘画，每个孩子的作品都是独一无二的，他们满怀期待地向我展示，我总是为他们的创意和专注点赞。

每天的活动都是如此多样化而有趣。在音乐时间，我观察到孩子们对音乐有着极大的兴趣，他们跟着音乐节奏扭动身体，模仿着老师的动作，毫不知疲地尽情玩耍。这不禁让我想到，音乐对孩子们的身心发展有着重要的作用。

我还参与了几次户外活动，例如游园会和郊游。我陪着孩子们在美丽的花坛前拍照，品尝美味的糖果和冰淇淋。在郊游中，我与孩子们一起探索大自然，他们捡拾落叶、观察小昆虫，我向他们讲解有关大自然的知识。

第一周的实习结束了，我感慨良多。在这个周记中，我体验到了作为一名幼师的责任与乐趣。我体会到了陪伴孩子们成长的喜悦，也明白了在这个职业中的辛苦和挑战。

我希望自己能够在接下来的几个月里更加认真地对待每一天的实习。我会继续努力，提升自己的专业能力，为每个孩子的成长和幸福奉献自己的力量。

幼师实习周记【篇3】

作为一名学习幼儿教育专业的大学生，实习是不可或缺的一环。本篇文章将为大家讲述我在幼儿园实习期间的所见所闻，以及我在实习中收获的感悟和成长。

第一周：磨合期

进入幼儿园笃定的脚步还没有走稳，第一周的实习让我直接被投入到磨合的阶段。在接待老师带领下，我来到了某某幼儿园的小班级。对于孩子的亲切与活泼，我的内心是满满地暖意与感动。实习的任务就是帮助孩子吃饭、换尿布、陪伴他们玩耍，带着孩子们一起认识数字、简单的字母和颜色等。不得不说，作为一名道阻且长的萌新，这份工作还是相当艰巨的。可是就在我与孩子们初次相见的瞬间，我就发现自己的心跳有点异常跳动。

我第一次给孩子们喂饭，不是一口气吃完，而是颗粒缓缓而下的喂。我跟宝宝说了一遍，然后给他吃放在宝宝小口中，然后不懈地鼓励他吞咽。对于第一个宝宝，我的语气显得有点过于严厉，他不停地扭动身体、哭闹。随后，我的心情也跟着糟糕了起来。原本想站起来放弃的我，还是坚持了下来。在老师的认真指导下，我开始学会了如何以平和的心态面对孩子的情绪波动，以及如何正确地进行互动与引导。

第二周：热烈而又感慨

在第一周对于孩子们的陌生与不适感，过去之后，我与孩子们之间的互动也逐渐变得更加熟悉和自如。在第二周中，我已经开始独立负责虽然轻微但却富有挑战的班级管理工作。孩子们开始越来越愿意靠近我，与我互动，与我分享他们的快乐和小秘密。

这一周中出现了一个让我魂牵梦绕的孩子，一个男孩子，他满脸风尘，气息深沉。我与他稍微交流之后，便得知了他身世的悲惨以及他所面临的环境挑战。我帮他与他的班级其他小伙伴建立了良好的关系，与他的家长建立了密切的沟通，帮助他更好地适应社交环境，慢慢地让他成为了班级最快乐的孩子之一。这是作为一名幼儿教育专业大学生最为难忘的一周，也成为了我坚定自己要学好这个专业的动力源泉。

第三周：成长与自我激励

第三周的实习面临着一个更大的挑战，我们要组织一个小型的运动会，为孩子们带来一个温馨而又有趣的节目。我们分组准备，讨论想法，互相配合，把小小活动编排得十分精彩，并且按照计划进行了。我成为了这次活动的主办人，除了设计，还要安排孩子们的演出、欢呼、互动等各环节。在这个过程中，我的个人成长也随之体现出来。我不仅能够更加自如地与孩子们沟通，还能够严格管理小孩们筹备活动的时间，确保每个人都有相等的参与机会。

随着实习的结束，我不禁感叹自己的成长与进步。幼儿教师虽然并不像普通工作那样有朝九晚五的规律，但是牵涉到孩子的职业天职一旦完成，其收获的喜悦和手中的保证仍然是无与伦比的。希望以后我能够继续践行自己从幼儿教育实习中所学到的技能，并且在职业上取得更进一步的精进与成就。

幼师实习周记【篇4】

实习就要结束了，我发现我还是喜欢小孩子的，不关乎专业，单纯的喜欢。在给孩子们上最后一节课时，我故作若无其事地讲课，却不敢多说一句话，也不敢多看他们的眼睛，就怕自己善感的.性情泄露了秘密，包藏不住脆弱的眼泪，那一节课气氛很沉重。或许孩子们也知道我们要分别了，他们都很认真地听讲，谁也不说话，可我却从他们的眼里读到了浓浓的依依不舍。

尽管听了无数次“老师好”，但每每回应的时候我依然带着欣喜的笑容。每当被一双双纯净的眼睛聚精会神地望着时，作为一名教师的价值感和成就感就油然而生了。这一个月的时间里，我明白幼教工作其实不容易，才艺不说，你的思想，你的行为都关乎影响着孩子的一言一行。更为重要的是你要有耐心，有爱心，用你的耐心和爱心去引导孩子们，让他们健康，快乐的成长。

幼师实习周记【篇5】

本周是我在幼儿园的第一周实习，我负责的是会计工作。开始时我很慌张，因为我之前并没有接受过相关培训，只是凭着个人喜好选了这个方向。但是我并不是被放任自流的，店长对于我的疑问，也会很耐心地进行讲解，让我更好地明白幼儿园的财务管理。

在第一天的实习中，店长先给了我一个活，就是让我帮忙统计某一个阶段的课程收费情况。虽然算班费早已经习以为常，但我还是没有想到活跃班费的来源是这么丰富。班费包括园服押金、年度最后一次聚餐、课程耗材报销、各类活动筹款以及家长自愿捐助等。不仅如此，还有一些出入账的情况。如所称班费标准不统一，不是每个家长都会交全，导致要从某一个班的资金里面先行借款等等。店长给我讲解的不仅是课程收费情况，同时还教育了我正确的入账流程，让我开始了解作为一个实践生、一名储备会计需要具备的资质。

对我来说，这个周的实习过程就是商业沙龙。下午我跟随店长到社会服务机构，为幼儿园办理银行开户手续。这个过程是非常繁琐的，需要一个月以上的时间。由此我初步认识了银行对于机构的开户条件、手续，学习到开户的准备程序，如：税务登记证、面积证明等等，我开始了解新开设组织的经济性清算。

之后，我跟随着店长进行招投标工作。招投标，幼儿园的经营实则需要公宣供应商投标来实现，合作单位也得经过商业沟通，实现业务上的伙伴关系。这次我了解到了儿童用品的规格、某些商务细节和业务沟通其实已经贯穿在日常生活的各个领域上。同时还见识到店长蜜汁智商，如何将VB软件投入工作中，移动设备也随时查账售后，工作效率的提高。

在周五，我尝试着让自己走出舒适区。我们直接和资金打交道，这让我有些紧张。在店长的耐心帮助下，我终于成功地完成了部分银行存款凭证及支票凭证的填写，同时明白资金到账繁琐的原因是因为我们这里说的“资金”是一笔巨款，而我们的资金管理是有名的管得比较严的，必须符合财务的标准，此外，细节也极其重要。

在实习的过程中，我学到了很多关于会计、金融、商业等方面的知识，同时也学习到了如何在工作中合理地运用这些知识。掌握于知识和故事分享才能让朋友理解学习的难度随之的提高。

这周的实习让我更加深入地了解了会计的工作流程、逐步锻炼了我的执行能力、培养了我的沟通能力，我也更加深入地了解了幼儿教育行业的运营。无论是今年还是未来，我都希望自己有机会在这个领域里切实探索和应用所学知识，并与更多的人们交流和分享。

幼师实习周记【篇6】

前一阶段的时间主要是完善各式各样的电子表格，主要包括程序表、审定表、明细表、会计报表调整系统表、财务决算表、财务报表附注等。

对前面三张表还是比较熟悉的，至于后面三张我又陷入了缓慢的学习状态。现在看来其实也并不复杂，只是完成任务的时候只顾着做，事先缺少了一些指导与思考，以至于大脑混乱、做事没有条理。现在来看这些表格，觉得在质量控制上还是有些帮助的。

会计报表调整系统主要是通过填列本年和上年的试算平衡表来对资产负债表、利润表、现金流量表等进行审定，最大的优势在于编制调整分录来对报表进行自动调整，不过感觉该系统在某些方面还不够智能;财务决算表的数据其实是从会计报表调整系统中审定数中直接获取的，它是最终附于审计报告之后的报表，财务决算表工作簿里面自带一张审核表，对会计报表之间的钩稽关系进行了一次审核。

财务报表附注工作簿中主要有财务报表和个附注项目明细，工作簿中自带的审核公式对表与附注的钩稽关系进行了很好的自动审核。

幼师实习周记【篇7】

到周二我就跟着金保哥去中心那边了，在中心没有幼儿园那么累，我今天的主要任务是观察，我帮着督导学员们做清洁工作，他们根据每个学员的不同能力和不同的特点分配不同的任务。做完工作后带他们到音乐是去休息一会儿，在音乐调理室里工作人员播放一些调理学员心理的轻音乐，引导学员们唱歌，同时音乐调理也为学员们提供了一种发泄情绪的方式。过了大概一个小时左右，我们又到了工作室了，学员们在这里可以喝点水、休息一会儿，还可以做一些训练工作。这里的中午饭是由老师做的，吃饭后就午休，三点钟起床。在接下来的几周里我一直都是在中心呆着。周三下午回到家庭里金保哥简单的和我聊了一下，我说以后这段时间我想在中心实习，他说考虑到我的身高问题建议我去资源班。资源班是八至十二岁的特殊孩子，我能听出他的意思，在我刚到郑州他去接我时，就已经明白他的意思了，只不过时我还抱有一丝希望想去那边试试，因为资源班还在放假，而我又感觉学前教育的教学环境不适合我实习，因此我就要求来职训中心。不过我觉得他说的也挺有道理的，于是我就接受了他的建议答应下周去资源班，不过我要这周一直在中心这边，因为资源班的老师本周去广州参加培训了，下周才能回来。我感觉本周在中心这边的观摩学习使我的视野开阔了许多，了解到了许多东西。

首先，他们通过让学员们做清洁工作来培养他们的自理能力，而且在清洁工作中，工作员会根据他们的能力进行分工，清洁的方式也会因他们各自的特点而有所不同。例如：这几个学员中，刘润泽一个生活自理能力稍强一点，而且是个男孩，工作员就安排他做拖地板、提水的工作;刘勇是一个年龄较大的学员，有一定的自理能力和自我意识，但是他的腿脚不是很方便，于是就安排他去擦玻璃;其他的学员则被安排去擦扶手，但是他们擦的方式也是因人而异的，马灿的智力水平很低，自我意识也较低，所以她在擦扶手时被要求数数，每五个数就换一个扶手，因为她不知道擦到什么程度就干净了。对于薛婧，则要求她在擦扶手时两只手同时按住抹布，因为她一只手用不上力，而且擦的时候走的很快，所以效果不好，所以要有人看着她，让她两只手按住抹布，眼睛看着抹布，慢慢的往前走。对于胡杰和李文昕，她们有一定程度的自理能力，她们基本上知道怎么去擦扶手，只要监督他们不要偷懒就可以了。擦玻璃时，要给学员把玻璃化成一个个的小部分让他们去擦，越具体越好，因为如果直接给他们指定一整块玻璃让她们去擦，范围对她们来说有点大，他们会无从下手。在清洁工作中，学员被视为一个有能力的人，一个完整的人，什么都不会做的“傻子”，只是需要有人去开发他们的潜力。在这里学员不会被歧视，可以做真正得自己。

其次，中心这里配备音乐调理室，这里面有一块很大的镜子，有一个小舞台，有照相机，有篮球、跳绳、羽毛球等各种运动器材，还有电视、EVD，这里被称为“奇色梦工厂”。在这里面，老师放上音乐，学员们可以尽情的唱歌、运动，每次饭后老师都会要求他们来这里休息一会儿。

幼师实习周记【篇8】

作为一名幼师专业的学生，这学期的实习经历对我来说意义非凡。通过实习，我不仅加深了对幼儿教育的理解，还巩固了自己的专业知识和实践技能。在这篇周记中，我将详细记录我在实习期间的所思所感。

第一周，我第一次踏入实习的幼儿园，虽然心中充满了激动和紧张，但我的导师李老师非常友好和耐心地带领我熟悉了幼儿园的环境和规章制度。在观摩了几堂课后，我开始帮助教师们进行课堂准备工作，例如准备教具、整理讲义等。我还通过与儿童互动的方式，积极地尝试与他们建立良好的亲子关系。

第二周，我有幸参与到了一堂幼儿舞蹈课的教学中。我观察到，幼儿们对音乐和舞蹈充满了热情，他们在音乐响起的瞬间，立即投入到舞蹈的世界中。我和其他老师一起为他们编排了一支简单的舞蹈，每个孩子都能参与其中。尽管前期的准备工作需要耗费不少精力，但当看到幼儿们在舞蹈课上开心地笑着，我觉得所有的努力都是值得的。

第三周，我的所在班级是一群四岁的孩子。我被分配负责了一堂艺术创作课。我共同和老师们商讨了教学计划，准备了一些简单的手工制作材料，例如折纸、彩绘等。在课堂上，我首先向孩子们介绍了手工制作的相关知识，然后给他们演示了一个简单的折纸鲤鱼制作过程。孩子们灵活的双手迅速地掌握了制作方法，不久后他们用五颜六色的纸张和贴纸制作了自己的作品。我看着他们自豪地展示自己的成果，感到心满意足。

第四周，我参与了一次户外探险活动。我们带着孩子们去郊外的一个公园，让他们亲近大自然，认识各种植物和小动物。我在活动中担当了引导员的角色，带领着孩子们一起探索和观察。我们一起玩耍、奔跑，孩子们亲身体验到了大自然的奇妙之处。在活动结束后，孩子们集体写下了自己的观察日记，他们分享了自己在户外探险中的惊喜和感悟。

第五周，我有机会帮助教师们进行了一次孩子们家长的座谈会。座谈会的目的是让家长了解自己孩子的日常表现和学习情况，同时也是为了提供一个互相交流的平台。我负责记录会议的内容和家长们的意见建议。通过座谈会，我不仅了解到每个孩子的特点和个性，也更加深入地了解了家长们对于幼儿教育的期望和关注点。

第六周，实习即将结束，我开始反思这段宝贵的经历。通过这几周的实习，我意识到，作为一名幼师，要善于观察孩子，了解他们的需求和兴趣，因此我要不断学习和提升自己的专业素养。同时，我也明白了一个班级的师幼互动关系对于幼儿的发展至关重要，我要努力营造一个愉快、和谐的教育环境，与孩子们建立亲密的关系。

实习的最后一天，我和孩子们一起完成了一份珍贵的回忆册。孩子们亲手绘制了自己的画作，每个人都写下了对我的感谢和美好祝福。他们的笑脸和真挚的话语，让我感到无比荣幸和满足。这次实习不仅丰富了我的专业知识，也让我的职业梦想更加明确。我要努力学习，成为一名优秀的幼儿教师，为每个孩子的成长和发展贡献自己的力量。

护理感染科实习周记汇编

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护理感染科实习周记 篇1

第一天

今天是我在感染科实习的第一天，我对这个科室充满了好奇和期待。早上七点半，我准时到达了医院，穿上了绿色的实习服。护士长带领我参观了整个感染科，介绍了各个区域的功能和设备，并详细讲解了感染防控的重要性。

上午的第一个病房是一个隔离病房，里面住着一名患上新冠肺炎的患者。我戴上了防护口罩、护目镜、手套和防护服，走进病房。患者面容憔悴，气息微弱，但是他的眼神中透露出不甘心的坚强。我慢慢用温暖的声音开导他，告诉他医生和护士会尽力治疗他，让他保持信心。在给他检查体温、观察病情时，我时刻注意着自己的防护措施，确保不会被病毒传染。

下午，我进入了重症病房，这里是治疗重症感染者的核心区域。空气中弥漫着烧灼味道，干燥的气氛让人感到沉重。我看到床上躺着一个年轻女性，她因为感染败血症而昏迷不醒。护士们正在为她进行各种抢救措施，监测生命体征、给予抗生素治疗。我站在一旁，默默地为她加油，希望她能度过难关。

第二天

今天，我进入了感染科的手术室。患有严重感染的患者需要进行手术治疗，以去除病灶和预防感染扩散。护士长教导我如何准备手术室，包括消毒、物品摆放等。手术开始后，我协助医生做好手术器械的递送和换药等工作。在手术过程中，我紧张而又兴奋地跟随着每一个步骤，小心翼翼地照顾着患者的生命健康。

第三天

今天，我参与了感染科的会诊。各个科室的医生、护士齐聚一堂，讨论治疗方案和病情进展。会诊期间，我亲眼见识了医生们的智慧和团队协作精神。他们用自己的专业知识和经验，为患者提供最好的治疗建议，并相互讨论、协商以达到最佳效果。我在一旁默默地记录着讨论内容，深深地被这个聪明又专业的团队所感染。

第四天

今天，我进入了感染科的门诊部门。患者们前来就诊，有些人是因为长期感染没有好转，有些人是因为生活习惯导致了感染。我与患者进行初步了解，核实病情、了解病史，然后引导他们到医生那里进行进一步的检查和诊疗。在咨询过程中，我提醒患者注意个人卫生、合理饮食等预防感染的措施，并鼓励他们要坚持治疗，提高治疗的效果。

第五天

今天，我参加了一个关于感染科的学术讲座。专家详细介绍了感染防控的最新知识和技术，例如手卫生、消毒杀菌、预防医院感染等。在讲座的我向专家请教了自己在实习中遇到的问题和疑惑，获得了宝贵的指导和建议。我深刻地明白，持续学习和更新知识对于作为一名护士来说是至关重要的。

感染科实习的一周结束了，我通过这一周的实习深刻地认识到感染是一个严峻而又复杂的问题。在这个科室，护士们用心守护着每一位患者的生命，不计较个人的辛苦和付出。我也从他们身上学到了很多，成长了很多。我决心将来要成为一名优秀的感染科护士，为社会健康贡献自己的力量。

护理感染科实习周记 篇2

第一周

在我大学的护理实习中，我有幸被分派到了医院的感染科进行实习。这一周也是我第一次接触到感染科的护理工作，充满了新奇和挑战。

第一天，我来到了感染科，戴上了白色的护士帽和口罩，准备开始履行我的护理职责。我很快被一位资深的感染科护士带领进入了病房。刚踏入病房，一股刺鼻的消毒水味扑面而来，让我不由自主地皱起了眉头。

在实习的第一天，我主要观察了患者的情况。这些患者大部分是因为感染而住院治疗的，有的是细菌感染，有的是病毒感染。他们身体虚弱，脸上带着病痛的表情，有的甚至还带着高烧。我深刻地意识到，感染科的护理工作对护士的要求非常高，因为我们需要在负压病房中密切接触这些患者，而同时又要保护自己免受感染。

第二天，我开始学习如何正确佩戴和摘下个人防护装备。护士长详细地演示了每个步骤，并要求我们多次实践，直到做到熟练为止。虽然要穿戴的防护服很厚重，又需要戴佩戴专业的手套和口罩，但我明白这是为了保护自己和患者的健康。每次我走进病房，我都要小心地检查自己的防护装备是否穿戴完整，确保没有留下漏洞，否则就要重新穿戴。

第三天，我开始参与患者的护理工作。我从一位经验丰富的护士那里学到了如何给患者打点滴、接触检查和给予静脉注射等基本护理技能。由于患者都患有感染性疾病，我们每次与他们接触后都要进行详细的个人卫生和消毒，以免传播感染病原体。

第四天，我开始接触到了一些感染科的特殊患者照顾，比如那些需要使用呼吸机的患者。我首次参与了插管的操作，这是一项非常具有挑战性的技能。我紧张得手心冒汗，但在医生和护士的指导下，最终成功完成了插管过程。这一次经历让我加深了对于感染科工作复杂性和重要性的理解。

第五天，我遇到了一个年轻女性患者，她因为感染致使严重脓毒症入院，状况十分危急。在医生的治疗下，她的生命体征逐渐稳定下来。我见证了她从垂危到康复的过程，不禁对感染科护理的重要性感到深深的敬畏。

这一周的实习经历让我深深地体会到了感染科护理的重要性和专业性。在与患者的接触中，我切实感受到了传染病的可怕和患者的无助。我将继续学习和提升自己，争取将来成为一名优秀的感染科护士，为每一个患者带来健康和希望。

护理感染科实习周记 篇3

第一周

我是一名大三的护理专业学生，这周我开始了为期八周的感染科护理实习。一踏进感染科病房，我就被病人们略显苍白的面庞和虚弱的身体所震撼。感染科是一个特殊而重要的科室，负责治疗和管理各类传染性疾病患者，我深感责任重大。

入科的第一天，我迅速适应了工作环境和人际关系。实习护师李姐热情地接待了我，并向我介绍了感染科的工作内容和要求。她告诉我，感染科是一个高风险的工作区域，必须严格遵守感染控制政策，保护自己和患者。这让我更加重视手卫生、消毒和穿戴个人防护用具的重要性。

我第一次负责观察一名感染性肺炎患者，这是一个重症病房，全程需要呼吸机维持呼吸功能。患者因病情严重，不能言语，面容痛苦。我在李姐的指导下，仔细观察了患者的体征和病情变化，及时记录并向医生汇报。李姐还教我如何使用呼吸机并观察呼吸机的参数，以及如何处理各种常见的呼吸机故障。感染科的患者需要我们的细致照护和密切观察，这让我更加深入地理解对患者的责任和关怀。

第二周

这周我开始参与感染科的日常护理工作。早上的例行巡视中，看到病人们的病情有所好转，他们的笑容变得更灿烂，这让我感到非常欣慰。在感染科，我们不仅要执行基本的护理操作，如换药、拔管和输液，还需要进行针对性的感染控制措施，以减少感染的风险。

记得有一位患者因严重胃肠道感染住院，需要进行静脉输液和抗生素治疗。我负责给他更换静脉输液管，我在李姐的指导下，严格按照无菌操作规范进行操作，确保不带入任何细菌。这些措施看似简单，但是对于提高患者的安全保障来说至关重要。通过参与各种护理工作，我逐渐感受到自己在护理实践中的成长和进步。

第三周

这周，我参与了感染科的病房管理工作。每天，我都需要检查病人的病情和相关的检查结果，并及时向医生报告。在后续的护理过程中，我需要合理安排各项护理事宜，包括给药、病情观察和护理记录等。同时，我还要与其他科室的医护人员进行协作，确保病人得到最佳的治疗效果。

这周最让我难忘的是一位年轻的患者。他因为严重的细菌感染住院，情况十分危急。在治疗过程中，他时常感到绝望和惧怕，我作为他的护理人员，要在尊重他的情感的同时，努力给予他信心和安慰。通过我的观察和护理干预，他的情绪逐渐稳定下来，并配合治疗。这给我带来了莫大的鼓舞和满足感。

第四周

这周我参与了感染科的宣教工作。我们在病房门口张贴了一些感染控制的宣传海报，并通过讲解的形式向患者和家属介绍了预防感染的方法和技巧。在与患者和家属的交流中，我了解到许多人对于感染科有着误解和恐惧，他们担心被感染或者病态地回避感染者。我通过耐心地倾听和解释，帮助他们正确认识感染科的工作和患者，并消除他们的疑虑。

本周还参加了一个感染控制培训班，内容涵盖了感染科的常见疾病和防控知识。通过这次培训，我加深了对感染科的综合认识和了解，更加明确了自己的专业发展方向。我决心将来要成为一名优秀的感染科护士，为患者的健康贡献自己的力量。

总结

通过四周的感染科护理实习，我深刻地体会到了感染科的责任和挑战。在感染科工作，每一个细节都不能放松，每一个环节都至关重要。感染科护理工作需要我们全身心地投入，保证患者的安全和舒适，同时也要保护自己的健康。

在实习期间，我虽然经历了困难和挫折，但也收获了许多成长和进步。我学会了做好感染控制课题，与患者和家属的交流，以及协调多学科团队合作。这一切的经历为我的未来发展奠定了坚实的基础。

感染科护理实习的日子即将结束，但我将永远珍视这段经历。我相信，将来的路上，无论遇到怎样的困难和挑战，我都会坚守初心，热爱护理事业，努力成为一名对患者负责、全面发展的护理专业人士。

护理感染科实习周记 篇4

这个周记是来自一位实习生的护理感染周记。在护理实习的这段时间，我有幸能够亲眼目睹并了解到护理感染的严重性和对患者及医疗团队的重大影响。通过这篇周记，我希望能够分享我的亲身经历以及对于护理感染预防的认识和思考。

本周我被分配到了内科病房进行护理实习，这是我第一次正式接触病患，并负责他们的日常护理。在实习的第一天，我跟随带教老师参观了病房，并详细了解了各种感染预防措施。带教老师特别强调了手卫生的重要性，并且详细讲解了正确洗手的步骤和使用洗手液的正确方法。我当时对于手卫生的重要性有了更深刻的认识。

我在这个实习期间经常看到医护人员在处理患者之前和之后都会进行手卫生，而且不只是医生护士，连清洁工作人员也会遵守正确的手卫生准则。我非常佩服他们的自律和专业态度。于是，我也下定决心要做到这一点，并在每次接触病患之前和之后都会认真进行手卫生，彻底清洁双手。

除了手卫生，医院还采取了其他多种预防措施。例如，每天早晨，会对病房进行彻底的清洁和消毒，包括病床、地板、护理用具等等。每个病床上都有一张详细的护理清单，记录了每次清洁和消毒的日期和时间。这种细致的记录让我对于病房的清洁和卫生状况有了更加直观的认识。

在实习期间，我也碰到了一些患者出现了感染的情况。一位老人因为输液过程中浸泡的物品没有进行正确的消毒，导致局部感染，出现了红肿和疼痛的症状。医院立即对其进行了治疗，并责令输液科加强对于消毒程序的培训和督查。这件事情也让我深刻明白了护理感染的严重性和危害性。

在实习期间，我还参加了医院组织的护理感染预防培训，学习了更多有关感染控制和预防的知识。培训中，讲师向详细介绍了如何正确佩戴和脱下个人防护装备，包括口罩、手套、隔离衣等。我通过自己动手实践，逐渐掌握了正确的佩戴方式。

通过这段时间的学习和实践，我对于护理感染的预防有了更加深入的认识。感染预防不仅是医院的责任，也是作为护士的的责任。应该时刻保持警惕，及时发现和处理可能的感染源，并采取措施防止感染扩散。

感染防控作为医院的一项重要工作，需要各个环节的密切配合和沟通。带教老师和其他护士不仅是我在实习期间的指引和帮助者，同时也是护理感染预防的重要力量。我深感自己作为一名实习生，责任重大，将来要做的还有很多。

在结束这周的实习后，我回想起自己在护理感染预防方面的收获和成长，我觉得自己受益匪浅。通过实际操作和带教老师的指导，我对于手卫生的操作和个人防护措施有了更深入的理解，也提高了自己的实践能力。同时，我也认识到护理感染工作需要团队的力量，只有大家齐心协力，才能够更好地预防和控制感染的发生。

护理感染预防不仅仅是医疗机构的责任，也是护士个人的责任。要时刻保持警觉，严格遵守消毒和预防措施，并及时发现和处理可能的感染源。只有这样，才能够提供更加安全和优质的护理服务，保障患者的健康和安全。

护理感染科实习周记 篇5

一周的实习时间转瞬即逝，我作为一名实习生护士，经历了许多令人难忘的瞬间。在这个周记中，我想详细叙述一次我与感染患者的亲密接触。

这是周三的一个晚上，我正在照顾一位因脑膜炎而住院的女性患者。患者的名字叫王芳，她是一个四十岁的中年妇女，面容苍白，浑身乏力。我了解到她已经住院近两周了，但因为她的病情一直没有明显好转，所以给予她特殊照顾，以提供更好的护理。

在进入她的病房之前，我提前准备了所需的护理用品。首先，我戴上了洁净的手套，然后涂上双氧水。我随后热水洗手，用肥皂搓了20秒，然后冲洗干净。这么多步骤可能听起来有些烦琐，但这是护士们遵循的常规操作，以确保我们不会给自己和患者带来感染风险。

我决定先替王芳进行口腔护理，因为她接受了降温的治疗，致使她无法自己吞咽，只能依靠我们的帮助。我准备一个漱口杯，用温水加入少量的盐巴，轻轻地将水溅洒在王芳的嘴里。我双手戴着手套，用湿纱布擦拭她的唇部和牙齿，以确保她的口腔清洁。

接下来，我需要更加仔细地给王芳擦拭身体。由于她的体温一直较高，她几乎整天都在流汗，身体上黏黏的。我取了湿纱布和温水，轻轻地擦拭她的脸颊和颈部。我观察到她的表情，一直保持着微笑，这让我感到一丝内心的温暖。在我继续为她擦拭身体的时候，我注意到她的汗水渐渐消失，她的皮肤也变得干燥而舒适。

我耐心地擦拭她的每一个部位，小心地将湿纱布擦拭在她的腋下和腹股沟，以确保任何污垢和细菌都被清除掉。当我完成时，我拿起一块清洁的毛巾，将她身上残留的水分擦干。干燥的过程中，我注意到她的皮肤上有一些红疹，我这才想起来，她可能出现了皮肤感染。

我立即找来了医生，并将发现的情况报告给了她。医生很快过来，并下达了治疗感染的指导。我记得医生告诉我要加强患者的身体清洁，保持皮肤干燥，避免进一步的感染。同时，医生开始给王芳开了一些抗生素，以限制感染的发展。

接下来的几天里，我一直密切关注着王芳，确保她的病情能够得到控制。我每天两次给她进行全身清洁，仍然保持着戴手套的操作，并在用品上做好标记，以防交叉感染。我还时刻检查她的皮肤状况，确保没有进一步恶化。

一个星期后，王芳的情况开始有所改善。她的体温降下来了，皮肤红疹也有所减少。她的微笑也暖暖地回到了她的脸上，这让我对我的工作感到非常欣慰。

在这一次的感染护理中，我深刻意识到了患者的身体清洁对于感染预防的重要性。每一个细微的细节都可能增加或减少感染的风险。我要更加严格地遵循操作规范，并不断提高清洁技能，以确保患者的安全和健康。

通过这次实习经历，我不仅仅对感染的护理有了更深的理解，更重要的是，我意识到了一个护士在患者身上带来的重要影响。无论是微笑、耐心还是细致入微的护理，都能给患者带来安慰和希望。而这些，正是我作为一名实习生护士所追求的目标。

护理感染科实习周记 篇6

第一天实习

今天是我在感染科进行实习的第一天，我早早来到了医院，满怀期待地踏进了这个神秘而充满挑战的科室。一进门，我就被医护人员繁忙的工作所吸引。他们忙碌地穿行于病房之间，有的护士正在进行医疗器械的消毒，有的医生正仔细查看病人的病历。

我的导师护士长李姐亲切地迎接了我，并和我介绍了工作环境和注意事项。她告诉我，感染科是一个非常重要的科室，我们的工作是为了防止和控制各种感染的传播，确保病人的安全。听到这些话，我更加坚定了自己学习护理的决心。

第二天实习

今天，我跟随李姐进入了感染科的一间隔离病房。这里的病人都是被隔离的，因为他们患有严重的传染病。当我走进病房，我感到空气凝重而紧张。病房里充斥着消毒剂的味道，隔离门上贴满了警示标语。

我注意到一个病人正在独自躺在床上，神情落寞。我扶着他坐起来，轻声问道：“您觉得怎么样？有没有不舒服的地方？”他微微抬起头，露出了勉强的笑容，语气里透露出一丝希望：“谢谢你，我还好，只是有些孤独。”我轻轻地安慰他，并给他倒了杯温水，帮他擦拭了一下。

在这个特殊的病房里，我体验到了护理人员对病人的温暖关怀，他们用无微不至的关心和爱心，缓解着病人的孤独和恐惧。我坚定了自己要成为一名护理人员的信念。

第三天实习

今天，我开始参与感染科的日常工作。我帮助护士们进行病床的整理和消毒，学习如何正确佩戴和脱下隔离衣物，并且认真学习如何正确洗手和使用各种消毒剂。

同时，我也参与了一些病人的护理工作。有一个老人因感染严重而住进感染科病房，他非常虚弱，需要长期卧床。我帮他更换了床单，并用温水轻轻地给他擦洗身体。在护理的过程中，我与他聊天，尽力让他感到放松和舒适。在这个过程中，我对护理的重要性有了更深刻的理解。

第四天实习

今天，我参与了感染科的病例讨论会。在这个会议上，医生们分享了他们的研究成果和治疗经验，同时也对我们的工作进行指导和提出建议。在这里，我学到了很多关于感染控制和治疗的知识，也深刻认识到感染科护理人员需要不断学习和提高自己的专业水平。

第五天实习

今天是我在感染科实习的最后一天。回想这一周，我深深感受到了护理的责任和使命。感染科的工作充满了挑战和压力，但护理人员们总是乐观而坚定地面对这些困难。

我从导师李姐那里学到了很多实用的护理技巧和专业知识，同时也从她身上感受到了责任感和爱心。她对我的指导和鼓励让我信心倍增，我相信我可以成为一名出色的护理人员。

感染科实习的这一周是短暂而宝贵的，我将永远珍藏在心中。这段经历让我更加坚定了当一名护士的决心，我希望自己未来能为更多需要帮助的病人提供关怀和支持。我相信，通过不断学习和努力，我可以成为一名出色的护理人员，为医院和社会作出自己的贡献。

护理感染科实习周记 篇7

这周，我开始在感染科实习护理，接触到了许多有趣和挑战性的事情。在这里，我学到了很多关于感染科护理的知识和技能，并且深刻体会到了感染疾病对患者和医护人员的影响。以下是我实习的一周经历，希望能与大家分享。

第一天，我来到感染科，见到了我的导师护士阿姨李老师。她是一位经验丰富、温和亲切的护士，对我进行了详细的介绍和讲解。她告诉我，感染科的患者主要有两类：一类是已经被感染的患者，需要接受治疗和护理；另一类是高危人群，需要预防和控制感染。为了保证医护人员和其他患者的安全，我们需要穿戴好防护装备，并严格执行手卫生、消毒和隔离措施。

第二天，我参与了一台手术。患者是一名年轻女性，因为严重感染而需要进行紧急剖腹产手术。在手术室里，我亲眼目睹了医生和护士们的高效配合和精湛的技术。在手术过程中，我协助李老师进行患者的监护和护理。我们密切观察患者的生命体征，并及时给予药物和护理措施。虽然手术本身充满了紧张和压力，但我们的团队紧密协作，最终顺利完成了手术。

第三天，我参与了感染科的病房巡视和患者护理。在巡视的过程中，我发现有一名患者出现发热和呼吸困难的症状。我立即告知了李老师，并帮助患者进行了紧急处理。李老师随后通知了医生进行进一步的诊断和治疗。这次经历让我深刻认识到，在感染科工作中，及时发现和处理患者的异常症状是至关重要的，因为这可能是感染疾病进展的征兆。

第四天，我参加了感染科的病例讨论会。医生、护士和其他专家共同讨论了一些复杂病例的诊断和治疗方案。在会上，我了解到了感染科的治疗策略和护理要点，同时也了解到了感染疾病的相关知识和最新研究进展。与其他同事的讨论让我深感医护团队的重要性，只有通过合作和交流，才能提升我们的专业水平和治疗效果。

第五天，我遇到了一位面容憔悴的老人患者。他患有严重的呼吸系统感染，需要进行长时间的治疗和护理。我花了很多时间和他进行交流和沟通，试图给他带来一点安慰和关怀。虽然老人患者的治疗进展缓慢，但我相信只要我们用心去照顾他，他一定会感受到我们的关爱和支持。

这一周的感染科实习护理经历让我受益匪浅。我学到了很多理论知识，并亲身体验了感染科的实际工作环境和任务。在这个过程中，我不仅提升了自己的技术水平，也加深了对护理工作的热爱和责任感。我深刻认识到，感染科护理是一项艰巨而充满挑战的工作，需要我们具备高度的职业道德和专业素养。我将会继续努力学习和提升自己，为更多的患者提供优质的护理服务。

护理感染科实习周记 篇8

这是我在医院实习的第二周，作为一名实习生护士，我承担着照顾和关照患者的责任。在这周的实习中，我遇到了一些关于感染控制的问题，给我留下了深刻的印象。

星期一早上，我进入了医院的感染控制办公室，准备参加这周的感染控制培训课程。在课程中，学习了感染的预防和控制措施，包括手卫生、个人防护装备的正确使用以及医疗设备的消毒和处理等。我明白了感染对患者和医务人员的危害，也深刻体会到了预防和控制感染的重要性。

星期二，我开始了我的实习工作。我的导师是一位经验丰富的护士，她很慷慨地分享了她的经验和技巧。她教会了我如何正确地洗手，特别是洗手液的使用方法和时间。她还强调了手卫生的重要性，告诉我在与患者接触之前和之后都要洗手，以防止感染的传播。虽然这只是一项基本操作，但我认识到正确的手卫生可以减少很多患者的感染风险。

在星期三的一次护理过程中，我差点犯了一个低级错误。我的导师在协助一位患者更换尿布时，提醒我在此过程中要戴上手套。我当时因为匆忙忘记了这一点，但幸运的是，我的导师及时制止了我。她解释了手套的作用，以及为什么在更换尿布时要采取个人防护措施，以避免感染的传播。这次经历让我意识到，正确使用个人防护装备可能是救命的。

星期四，我被分配到医疗设备消毒的工作中。我学会了正确使用消毒剂和设备，并遵循了严格的消毒流程。这项工作需要细心和耐心，因为任何疏漏都可能导致设备有污染的风险。通过这个工作，我更加了解了消毒的重要性和细致入微的操作要求。

星期五，我参加了医院组织的一次小型研讨会，主题是感染控制的新进展。在研讨会中，专家分享了最新的感染控制研究和实践经验。我了解到了一些新的感染控制策略，例如使用紫外线灯消毒房间和隔离措施等。这个研讨会让我深刻意识到，感染控制是一个不断进步的领域，需要不断学习和更新知识。

这周的实习经历让我对感染控制有了更深刻的认识和理解。我明白了感染对患者和医务人员的危害，也更加重视预防和控制感染的措施。作为一名实习生护士，我将始终把感染控制作为我的工作重点，努力保护患者的健康和安全。通过这次实习经历，我相信我将能够为未来的护理工作做好充分的准备。

口腔实习周记(汇编十五篇)

周记是人运用语言文字符号以记述的方式反映事物的过程，我们会将难忘的事写进自己的周记本。优秀的周记是怎么样写的？您想找一篇美文“口腔实习周记”不错哦，点击收藏按钮将此页面存储起来以便下次查看！

口腔实习周记【篇1】

本文是一篇关于“口腔专业实习周记”的文章，主要介绍了作者在口腔专业实习期间的所见所闻、所感所想，内容详细且生动，共计1000字以上。

第一周：

在第一周的实习中，我感受到了口腔专业实习的喜悦和挑战。我们首先进行了口腔检查和清洁，这让我第一次体验了口腔专业的工作内容。在实习过程中，我发现了许多注重细节的工作，需要细心且认真地执行。尽管工作量非常大，但我觉得这是一次非常宝贵的经历，这会让我更加了解这个领域。

第二周：

在第二周的实习中，我有了更多的工作机会。我们的任务是帮助患者进行镶牙，这是一项比较具有挑战性的工作。我们需要仔细检查和测量牙齿，确保人工牙齿的尺寸和形状完全相同。在这个过程中，我学到了如何在外科手术中操纵工具，以及如何处理不同的牙齿问题。这是一次既有挑战又很实用的实习经历。

第三周：

在第三周的实习中，我接触到了更多的患者，与他们建立了良好的关系。我们需要耐心地解释治疗方案和建议，以便他们更好地了解治疗的过程。我们还帮助患者进行牙齿美容，这需要我们精通于工具操作和各种材料的特性，以获得最佳效果。我觉得这个实习经历很有趣，因为我们可以探索如何使用创新工具来提高患者满意度和治疗效果。

第四周：

在第四周的实习中，我开始倾听更多的患者故事，包括他们的口腔健康状况以及治疗的经历。我还收获了一些在工作中非常有用的技能，例如如何组织档案、如何咨询客户以及如何与其他团队成员协作。这是我第一次真正意义上的实践，我很有希望将这些技能应用于日后的职业发展中。

第五周：

在最后一周的实习中，我打算利用这个机会探索一下更多的专业领域。我们进行了牙周疾病治疗，这让我更深入地了解到了牙齿健康的重要性、口腔疾病的成因以及不同的治疗方式。我在这个过程中感到很有成就感，因为我能够确切知道我的工作对于患者的生活有着重要的贡献。

总结：

总的来说，这五个星期对我来说都是一次非常有价值的经历，因为我有机会深入了解口腔专业的工作流程，学习到了各种实用的技能，也接触到了很多患者故事。这次实习让我更专注于我未来的职业道路，希望能够在未来为更多的人提供帮助，让他们能够获得更美好的生活。

口腔实习周记【篇2】

在大三的这个夏天，我有幸获得了实习机会，进入一家知名的口腔医学中心进行为期一个月的实习。这是我人生中的第一次实习经历，对于我来说无疑是一次非常重要而又宝贵的经历。

第一周的实习让我感受到了医生的辛苦和付出。这一周我主要负责观察和学习，跟随医生们的脚步，熟悉工作环境和工作流程。早上六点半，我便到达医院，发现医生们早已经忙碌起来。他们穿着白大褂，戴着口罩，满脸认真地面对每一位患者。尽管刚开始的时候我只是在旁观察，但是我已经能感受到他们对于工作的专注和尽职尽责。

第二周的实习中，我开始真正融入到医生团队中，承担一些简单的任务。我帮助医生准备治疗器械，帮助患者准备工作，还学习了一些基础的牙齿检查技术。在这一周中，我不仅收获了实践经验，还学到了很多专业知识。通过观察医生和患者的互动，我体会到了患者的焦虑和医生的耐心，这让我更加明确了作为一名医生的责任和使命。

第三周的实习是我对口腔医学有了更深入了解的一周。我开始学习一些常见的口腔疾病的诊断和治疗方法，例如龋齿、牙周炎等。我跟随医生观察、诊断、治疗患者，亲自动手进行根管治疗和洗牙等操作。这让我明白了理论知识和实践技能的联系，也让我更加明确了自己未来的职业发展方向。

第四周的实习是收官之作。在这一周中，我通过与医生的讨论和交流，对于一些高级的口腔疾病和治疗方法有了初步的了解。我还跟随医生进行了一些复杂的手术操作,例如植牙手术和拔牙手术，这些经验让我在医学技术和专业知识上都得到了提升。

回顾整个实习的过程，我深刻体会到了口腔医学的广度和深度，也感受到了医学专业的责任和压力。口腔医学不仅需要医生具备扎实的医学知识和技术，还需要医生具备审慎的判断力和沟通能力。在对待每一位患者时，医生们都要真诚对待，耐心细致地解答患者的疑问，并提供最佳的治疗方案。

通过这一个月的实习，我对于口腔医学的兴趣更加浓厚了。我将继续努力学习，争取成为一名优秀的口腔医生。我要感谢这个实习机会，让我真正感受到了医生的职业精神和使命感。我相信，只要我坚持努力，将来一定能够为更多的患者带去健康和笑容。

口腔实习周记【篇3】

本周是我在口腔医学院实习的第一周，我感到非常兴奋和期待。作为一名学习了多年口腔医学知识的学生，终于有机会实践所学，为患者提供口腔健康服务，这对我来说是一个不可多得的机会。

我被分配到了一位口腔医学教授的实习团队中，并且得到了一个非常友好和热情的导师。在第一天，我跟随导师参观了口腔诊所的各个科室，了解了各项设备的使用方法以及熟悉了一些常见的口腔疾病诊断和治疗流程。

第二天，我开始进行实际的操作。导师带我去了牙科诊疗区，我看见了许多患者们在等候治疗。不同于以往只是坐在课堂上听老师讲解的学习方式，这一次我能真正接触到实际病例，并亲自动手治疗。当我走进牙科诊疗区时，一位中年妇女正坐在椅子上，满是痛苦的表情。我有些紧张，但导师鼓励我，让我放松下来。

我认真观察了患者的口腔情况，并向导师请教了一些临床诊疗的技巧。随后，我开始自己动手为患者进行口腔检查，并根据发现的问题提出治疗方案。导师则在一旁进行指导和监督。虽然我有些生疏，但我尽力运用以往学到的知识和技能，为患者提供最好的口腔护理。

在接下来的几天中，我不断学习和实践，通过观察导师的操作，我逐渐掌握了一些基本的口腔治疗技术。我通过口腔镜观察和洗牙等简单操作，为患者进行了初步的治疗。慢慢地，我也开始有了自己的一些独立思考和处理问题的能力。

在实习的过程中，我也深刻体会到了口腔医学的责任和重要性。口腔健康与人体健康息息相关，一个健康的口腔不仅可以提高人们的自信心，还能够预防许多全身性疾病的发生。因此，身为一名口腔医生，我们的责任就是帮助患者保持口腔健康，为他们提供最好的治疗和护理。

这一周的实习让我受益匪浅，不仅加深了我对口腔医学的理解和认识，也提高了我的临床技能和自信心。在接下来的实践中，我会更加努力学习，不断提高自己的专业能力，为更多人提供健康的口腔服务。

小编认为，口腔医学实习是我学习生涯中一次宝贵的经历。这一周的实习让我深入了解了临床实践的重要性，也让我更加坚定了往口腔医学领域发展的决心。我期待着接下来的实习时间，相信通过不断的学习和实践，我将成为一名优秀的口腔医生。

口腔实习周记【篇4】

周记：口腔实习生的点滴记录

第一天：

今天是我作为一名口腔实习生的第一天，在医院门口的一片繁忙中迎来了这个全新的开始。虽然心情有些紧张，但内心充满着对未来的期待。

初到医院，我被导师带着熟悉了整个科室的环境。简单的问候后，我就赶紧穿上了白大褂，戴上手套，准备进入治疗室。

第一位病人是一个五六十岁的中年男士，由于长期抽烟喝酒，他的牙齿表面已经渐渐变黄，并且有明显的牙结石。在导师的指导下，我首次亲手给他进行口腔洁治，使用超声波洁治仪，仔细去除牙结石，感受到震动和凌乱，在我的指导下，病人也十分配合，让我更加自信。洁治结束后，我为他进行了牙齿美白，他将洁净明亮的牙齿展露在外时，满意而自信的笑容瞬间点亮了整个治疗室。这一刻，我意识到，我的工作不仅仅是治疗牙齿，更是让人们找回美丽与自信的重要工具。

第三天：

今天我在门诊里遇到了一个年约40岁的女士，她因为一颗牙齿长时间疼痛，自己已经忍受很久。我先进行了病史询问，了解到她之前没有定期去看牙医的习惯，多次忽视了口腔疾病的发展。经过我仔细检查，确诊为牙神经发炎，需要进行根管治疗。

根管治疗对我来说是一项挑战，因为我还没有亲自操作过，于是我请教了导师，耐心的听取他的讲解，并通过视频学习相关技巧。当我可以独立操作时，我感到了一种从未有过的成就感。经过一番努力，我成功地帮助这位女士完成了根管治疗。病人诚挚的感谢让我觉得一切的努力都是值得的。

第五天：

今天我和导师参与了一台拔牙手术。病人是一位年轻男子，他的智齿发炎严重，已经影响到周围牙齿的健康。拔牙手术对我来说是一个完全不同的挑战，因为它需要准确的操作和稳定的手法。在导师的耐心指导下，我不断地重复操作，渐渐掌握了技巧，并成功帮助了病人完成了手术。看到他安心离开治疗室的背影，我心里充满了成就感和满足感。

第七天：

今天是我实习的最后一天，在这段时间里，我亲身经历了许多与口腔相关的治疗，不仅学到了专业的技术，更深刻地明白了医者的责任与使命。

我想起了第一天时的紧张，此刻的我却变得自信而从容。这段实习经历让我收获了很多，不仅锻炼了我的临床操作技能，还培养了我对病人耐心、细心的态度。每一次治疗，每一个微小的进步，都是我实现自我的过程。

在回家的路上，我欣喜地目送医院楼宇逐渐远去，仿佛内心也在告别这段难忘的经历。这次实习，让我深深地爱上了口腔医学，也为未来的发展指明了方向。我将努力学习，成为一名优秀的口腔医生，为更多的人带来健康和自信。

总结：

经过一周的实习，我对口腔医学有了更深入的了解，也亲自参与了患者的治疗过程。这段经历让我明白了专业技能的重要性，更懂得了医者的责任与担当。我希望将来能够以自己所学来帮助更多的人恢复健康和美丽，成为医学界的一颗闪亮之星。

口腔实习周记【篇5】

本周是我作为一名实习生在口腔门诊的第一周。虽然有些紧张，但我对于能够锻炼自己的技术和接触真实病例感到非常兴奋。在这一周的实习中，我积极投入工作，努力学习，为患者提供最好的服务。

第一天，当我踏入门诊的大门时，一股清新的口腔消毒剂味道迎面而来。整个门诊室宽敞明亮，设备齐全，医生和护士正在忙碌地工作。我有幸被分配到了一位资深的口腔医生身边实习，对于我来说，这是一个非常好的学习机会。

在这一周中，我主要负责协助医生进行一些基本的诊疗工作，例如接待患者、询问病史、辅助检查等。医生悉心指导我如何正确地向患者提问，掌握疾病的发病情况，以及如何进行口腔检查。同时，我还学习到了一些常见口腔疾病的症状和治疗方法。

在一个早晨，一位中年男士前来就诊，他抱怨牙齿出现了严重的蛀牙。医生仔细检查后发现，该患者的蛀牙已经进展到牙髓，必须进行根管治疗。我紧张地观察着医生的每一个步骤，记录下每个仪器和治疗药物的名称。虽然我之前只是在模型上进行过根管治疗的操作练习，但现在我终于有机会亲自操作了。

在医生的指导下，我戴上手套，准备将神经组织从患者的牙齿根管中取出。我小心翼翼地使用根管针，在根管中轻轻推动，以去除坏死的神经组织。虽然手上汗流浃背，但医生的悉心指导给了我巨大的勇气和信心。最终，根管治疗有条不紊地进行，我成功地取出了病变组织，并进行了根管填充。这一疗程对我来说是一次非常宝贵的经验，让我更加确信我的专业选择是正确的。

除了根管治疗，我还参与了其他一些常见的诊疗工作，例如洗牙、补牙等。每当我完成一项任务时，我都会仔细观察医生的技术，思考他们是如何利用仪器，如何与患者进行沟通，以及如何在短时间内完成诊疗工作的。

在与患者的接触中，我深刻感受到了患者对于医生和我自己的信任。有一天，一位年轻女士前来咨询牙齿矫正的问题。她的牙齿排列不齐，笑容略显局促。矫正是一项复杂的治疗过程，需要患者付出较长时间和经济成本。我和医生耐心地与她沟通，详细解释了矫正的过程、效果、风险以及费用。最终，她决定开始接受矫正治疗。看到她的笑容和对我们的信任，我为自己能够帮助她找回自信感到非常骄傲。

回顾这一周的实习，我不仅学习到了很多专业知识和技能，还对于口腔医学的重要性有了更深刻的认识。在这个领域，每一次治疗都是一次艺术创作，不仅需要医生准确的操作，还需要恰到好处的沟通和计划。我意识到我在口腔门诊实习的每一天都是一个机会，机会去挑战自己、提高自己、成长自己。

尽管一周时间很短，但我在口腔门诊的第一周收获颇丰。我相信，通过不断的学习和实践，我将能够成为一名优秀的口腔医生，并为更多的患者带去健康与美丽的笑容。

口腔实习周记【篇6】

作为医学生，我们需要进行实习来提高我们的技能和知识。在我的医学生涯中，我有幸进行了一次口腔科实习。这是我第一次接触到口腔科的工作，并对这个领域产生了浓厚的兴趣。

在我的口腔科实习期间，我学到了许多知识和技能。首先，我了解了口腔的基本结构和解剖学。对于一名医学生而言，这是非常重要的，因为我们需要了解各个部位的名称和位置，这对于日后的临床工作非常重要。

其次，我学习了如何进行口腔检查。我学会了如何操作光合成口腔检查器、口腔钳子、口腔镜和口腔牙钻等设备。这些设备对于临床工作非常有帮助。我还学会了测量口腔的深度和宽度，这对于口腔疾病的治疗非常重要。

在我的实习过程中，我还学习了如何准备口腔患者。这包括口腔消毒、麻醉和局部麻醉。我学会了如何用针头进行注射，以及如何使用气象钻和手动钻等设备进行手术。我还学习了如何在患者麻醉的情况下进行牙齿修复和矫正。这些技能对于我们的未来临床工作非常有帮助。

在我的实习期间，我还了解了口腔疾病的种类。这包括龋齿、牙周炎、牙刷创伤等等。当我和患者交流时，我能够更好地了解他们的疾病状况，为疾病的治疗提供更好的建议。

在实习期间，我还有机会与各种不同职业的口腔医生、技工和护士进行交流。这些人给了我对于口腔科从事工作的各个层面不同的看法。他们也给了我很多关于职业发展的建议，我心存感激。

总的来说，我的口腔科实习经历是非常有意义的。这次实习让我了解到了口腔科的各个方面，也锻炼了我的技能和知识。在未来，我会继续努力，把所学的东西应用到临床工作中，为患者提供更好的服务。

口腔实习周记【篇7】

本周是我在口腔医学实习的第一周，充满了期待和好奇心。通过这一周的实习经历，我对口腔医学有了更深入的了解，也更加意识到了这个领域的重要性。在这篇文章中，我将分享我在实习过程中的所见所闻，以及我对口腔医学的个人感悟。

实习的第一天，我就被带领到了一个繁忙的牙科诊室。当我走进房间，满满的人流让我感到有些不知所措。临床导师带我逐渐适应了这样的环境，并帮助我熟悉各种器械和设备。我仔细观察并学习他们的操作技巧，希望能够尽快掌握。

在接下来的几天里，我逐渐参与到了真实的患者治疗中。这让我更加深刻地认识到，口腔健康对于一个人的整体健康至关重要。患者们的疾病各不相同，有的是牙龈出血，有的是牙齿龋齿严重，还有的需要进行根管治疗。每个患者都有自己的痛苦和焦虑，而我们作为口腔医生的责任就是帮助他们恢复健康。

其中，有一位患者给我留下了深刻的印象。她是一位40多岁的女性，牙齿松动且严重刺痛。患者的担忧之情溢于言表，她告诉我这个问题影响了她的生活质量，使她无法好好咀嚼食物。在主治医生的引导下，我学习如何进行牙周病的检查，并为患者提供相应的解决方案。在患者接受治疗之后，她满怀感激地告诉我：“你让我重新找回了自信和快乐，感谢你们！”

除了临床工作外，我还有幸观摩了一台口腔手术。手术室里干净整洁，器械摆放有序。手术进行得井井有条，医生和护士们紧密配合，高效而又精细。尽管手术本身并不复杂，但是整个流程中每一个环节都需要严密地执行，以确保手术的成功。通过这次观摩，我更加明白，口腔医学是一门我们不能忽视的专业。

在实习的最后一天，临床导师与我进行了一次面对面的交流。他告诉我，口腔医学是一门细心和技巧的结合，同时也是一门与患者沟通和互动的学科。他提醒我要始终保持专业和同理心，尊重每位患者的隐私和尊严。这次交流让我更加坚定了自己在口腔医学领域的目标。

通过这一周的实习，我对口腔医学的了解更加深入，同时也加深了我对这个专业的热爱。我明白了作为一名口腔医生，除了掌握临床技能外，还需要具备细心、耐心、同理心和与人相处的技巧。我将更加努力学习，在未来的实习中不断进步，为每位患者带来健康和快乐。我相信，只要我们坚持努力，口腔医学的世界将会有无限的可能性等待我们去发现和探索。

口腔实习周记【篇8】

这是我作为一名实习生在口腔诊所度过的第一周，每天充满了新奇和挑战。作为一名学习中的牙医，我非常享受着在这个实习机会中所获得的宝贵经验。现在，请跟随我，一起来回顾这个充满收获的周记吧！

周一：

这是我第一次来到这家口腔诊所，整个诊所充满了专业精神和和谐的氛围。当我进去的时候，诊所的各位医生和护士们友好地向我打招呼，随后我被分配到一个导师身边进行指导。导师是一位经验丰富的牙医，他非常耐心地教我如何进行初步的口腔检查。他向我详细解释了如何检查牙齿和牙周疾病，并引导我进行操作。虽然有些紧张，但我仍然尽力跟上他的步伐，并尽可能地问问题。虽然第一天只是初步认识，但我对接下来的实习生涯充满了期待。

周二：

今天是我的第二天，我有机会观察一位医生进行牙齿修复治疗。他向我解释了如何使用不同的牙科设备，如何安全地操作，并指导我在正在进行的治疗中插手。虽然我的参与程度很低，但这个经历对我来说是非常宝贵的。我从中学到了很多操作技巧和治疗原则，并且通过观察了解到了一名优秀牙医的专业素养和卓越技术。

周三：

今天是我的第三天，我有机会和一位护士一起工作，帮助她进行牙齿矫正治疗。我为病人清理器械，递交所需的牙科材料，并且在治疗过程中给予帮助。我注意到，矫正治疗需要耐心和细致的态度，每一步都必须准确无误。通过参与其中，我更加深入了解了牙齿矫正治疗的过程和技术要点，并且学到了如何与病人进行有效的沟通和关心。

周四：

今天是我实习生涯的第四天，导师给了我一个重要任务——替一位患者配制牙冠。这是我第一次亲手参与并完成一个完整的治疗过程，我感到非常激动和挑战。我耐心地与患者沟通，了解她的需求和期望，并对她的牙齿进行了详细的检查和测量。之后，我跟随导师的指导，使用牙科材料和设备来制作牙冠。虽然过程繁琐，但我感到非常充实，因为我能够将自己学到的知识应用于实践中，并帮助患者解决问题。

周五：

周五是我实习生涯的最后一天，我感到非常舍不得。我和导师一起为患者进行了牙齿清洁和洁牙治疗，并进行了最后的检查。导师对我的表现给予了肯定，并提醒我在日后的学习中要不断努力。在诊所的最后一天，我与其他医生和护士们告别，并表示感激他们对我的指导和关心。虽然只是短短一周的时间，但我通过实习获得了宝贵的经验和技能，并且更坚定了我成为一名优秀牙医的决心。

以上就是我实习生涯的第一周口腔周记，每天都充满了新的收获和挑战。这个实习经历让我更加深入地了解了牙医行业，并帮助我更好地发展自己的技术和专业素养。我感谢导师和整个诊所的支持和指导，我相信这个实习经历将为我的未来牙医之路打下坚实的基础。

口腔实习周记【篇9】

作为一名口腔医学专业的学生，在实习阶段所肩负的责任是极其重大的。在此期间，我获得了许多宝贵的经验与知识，并且也经历了很多挑战和困难。在这篇文章中，我将详细地介绍我在实习期间所学到的内容、遭遇的问题以及我的成长经历。

第一周

在第一周的实习中，我主要跟随老师进行患者的初步检查及咨询工作。我们学习了口腔疾病的诊断法和治疗方案，并通过实际操作进行了演练。我还学习了如何进行口腔疾病的预防并向患者提供相关建议。

第二周

在第二周，我开始学习牙齿拔除和牙周病治疗的技术。这项技术需要极高的手眼协调能力，这意味着我必须充分掌握手部技术，并熟悉操作技巧。我学会了使用手术器械处理牙龈组织以及拔除牙齿时的技巧。

第三周

在第三周的实习中，我跟随老师进行根管治疗的操作。这项技术需要对牙科材料的使用以及牙齿结构的理解。我需要学习如何正确地分离根管树，找出病灶并进行适当的牙髓处理。我还学习了如何用根管充填材料填充根管的空腔。

第四周

在第四周，我参与了一些病例的深度治疗。这需要进行更复杂的操作，如修复龋齿，制作假牙，安装牙套等。在这个阶段，我必须兼顾手术技巧和整体治疗，这对我是一个巨大的挑战。然而，在实践中，我已经日益成熟，并且能够自信地完成工作任务。

在实习中的挑战

在实习期间，我也面临了不少挑战。最普遍的挑战来自于时间压力，因为每天我要负责处理许多患者的就诊事宜。每个患者对我来说都是一次重要的学习机会，但在繁忙的时刻，我需要集中注意力并快速地完成工作任务。

此外，在实习过程中，我还遇到了一些患者的情况比较特殊，需要更加细心而有耐心地处理。例如：孕妇、老年人或心理较为脆弱的患者。我必须学会更好地与他们进行沟通，安抚他们的情绪，让其放心受治疗。

我的成长经历

在整个实习周期中，我不仅获得了宝贵的专业技能，在掌握这些技能的过程中也成长为了一位更加自信和成熟的人。我学会了如何与患者进行有效的沟通和交流，在解释和讲解医学知识时更加生动有趣。我获得了对完整治疗的理解，这需要对全身状况进行评估，以便为每位患者提供更为细致和准确的治疗方案。

总之，在整个实习周期里，我学习到了很多的技能和知识，也遭遇了不少的困难和挑战。然而，这种经历让我更加坚定了我成为一名优秀口腔医生的决心。在未来的学习和工作中，我将更加努力地学习和掌握新的技巧和知识，为更多的患者提供最优质的口腔医疗服务。

口腔实习周记【篇10】

第一周

周一：我迫不及待地迈进了世界一流的口腔医院，这是我作为一名口腔专业的学生实习的第一天。虽然战战兢兢，但我充满了憧憬和期待。我的导师是一位经验丰富的口腔医生，他热情地介绍了实习期间的目标和要求。我看到了无数的治疗设备和精致的诊室，内心满满的是敬畏之情。

周二：今天，我的导师带我进入诊室，并教我怎样进行常规的口腔检查。我戴上手套，认真细致地观察着每位患者的口腔情况，记录下来。我注意到，有的患者牙齿异常齐整，并没有什么大问题，而有的患者则出现了牙菌斑、龋齿等疾病。这让我深刻体会到人们口腔健康的重要性。

周三：今天，我有机会观摩了一位高级口腔医生的根管治疗术。根管治疗是一项非常复杂而精细的工作，需要医生耐心细致的操作。我从旁边密切观察每个步骤，学习到了很多新知识。这种亲身经历对我来说是无价之宝，我意识到成为一名出色的口腔医生需要不断学习和锻炼。

周四：我被分配到儿童口腔诊疗中心工作。孩子们的笑脸和好奇的眼神让我感到无比快乐。在导师的指导下，我学习了如何与孩子建立良好的信任关系，并使用合适的方式进行口腔检查和治疗。在治疗过程中，我与孩子们互动，给他们讲解口腔卫生的重要性，让他们在治疗中感受到快乐和关爱。

周五：今天是我实习的最后一天，我不禁感慨万分。回想起这一周的实习经历，我感到非常幸运能够参与口腔医疗工作。通过实习，我不仅学到了专业知识和技能，更深刻体会到口腔医生的责任和使命。我发誓将来要给更多的患者带来健康和快乐。

第二周

周一：新的一周开始了，我来到了一家专门进行牙齿矫正的诊所进行实习。我看到了各种各样的矫正器械和矫正器，让我对牙齿矫正这个领域充满了好奇。导师向我介绍了不同类型的矫正器以及如何进行矫正治疗计划的制定。我意识到牙齿矫正不仅可以使人拥有更美丽的笑容，还能改善咬合功能，提高生活质量。

周二：今天，我有机会亲自为一位患者进行牙齿矫正的初步检查。我观察了患者的面部结构和牙齿排列情况，并借助矫正仪器进行了初步的测量。根据测量结果，我帮助导师制定了矫正治疗方案。矫正治疗需要耐心和精确，只有合理的治疗方案才能达到理想的效果。

周三：今天，我在导师的指导下，给一位患者进行了牙齿矫正器的装置。这个过程需要我将矫正器精确地粘贴到患者的牙齿上，并进行调整以实现正确的力度和作用。经过一段时间的学习和实践，我逐渐掌握了矫正器的操作技巧，并发现自己对牙齿矫正有着浓厚的兴趣。

周四：我有幸观摩了一位知名矫正专家的病例展示和诊疗过程。通过观看他的操作和精湛技术，我对牙齿矫正的临床应用有了更深入的了解。专家对每一个细节都非常注重，他的手法流畅而自信。这让我对未来的学习充满了信心和动力。

周五：实习的最后一天，我充满感激和不舍。这一周的实习经历让我对口腔专业有了更深刻的认识和理解。口腔专业不仅需要丰富的专业知识和技能，更需要高度的责任感和对患者的关爱。我决心将来在这个领域做出更多的贡献，让更多的人拥有健康美丽的笑容。

这是我实习期间的两周周记，通过实习，我对口腔专业有了更深入的了解，并积累了宝贵的实践经验。我深深感受到口腔医学的重要性和挑战性，并决心将来不断学习和进步，为人们的口腔健康和美丽贡献自己的力量。

口腔实习周记【篇11】

周一，作为口腔外科实习生的第一天，我充满了期待和紧张。整个手术室的设备让我感到眼花缭乱，不过我尽力保持冷静，因为我知道这是我学习的机会。在导师的带领下，我学习了如何正确地穿戴手术服，如何准备手术器械以及如何和患者进行沟通。虽然一开始我有些手忙脚乱，但是导师们的耐心教导让我慢慢地适应了环境。

周二，我第一次亲眼见到了口腔外科手术。手术室内的气氛紧张而安静，医生们手法熟练而精准。我被要求在一旁观摩，学习如何正确地处理手术器械以及如何保持手术室的清洁。虽然我并没有参与到手术中去，但是这一天的经历让我更加珍惜自己的实习机会，也更加明白了自己还有很长的路要走。

周三，我第一次参与到了口腔外科手术中。当我穿上手术服，戴上口罩，戴上手套的时候，我感到一种说不出的兴奋。在医生的指导下，我协助进行了一台牙槽骨移植手术。虽然我只是进行了一些简单的操作，但是那种直接参与到手术中去的感觉让我难以忘怀。我学到了很多关于手术过程的知识，也收获了许多关于团队合作的经验。

周四，我又学习了口腔外科手术中的另一个重要环节——术后护理。我学习了如何正确地处理术后伤口，如何详细地告知患者关于术后护理的注意事项。在导师的指导下，我为一位术后患者更换了敷料，也跟着医生为患者进行了口腔卫生护理，这让我对口腔外科手术的整个过程有了更清晰的认识。我意识到，术后护理同样重要，因为患者的康复离不开我们的细心呵护。

周五，是我这一周实习的最后一天。在回顾这一周的学习经历时，我感到自己受益匪浅。在口腔外科实习中，我不仅学到了专业知识，也锻炼了自己的团队合作和沟通能力。我对口腔外科手术有了更深入的了解，也更加清晰地认识到自己未来学习的方向。虽然这一周时间很短暂，但是我在这里所收获的知识和经验将伴随我一生。我相信，通过不懈的努力和学习，我一定能成为一名优秀的口腔外科医生。

口腔实习周记【篇12】

这周是我作为口腔外科实习生的第一个周，整个周末我都充满了期待和激动。作为一名口腔医学专业的学生，我一直对口腔外科颇为感兴趣，因此能够有机会到这家医院实习，我感到非常幸运。

第一天，我来到了口腔外科门诊，接待我的是一位和蔼可亲的主治医生，他详细介绍了我的工作内容和实习安排。作为实习生，我的主要任务是协助医生进行各种口腔手术，包括拔牙、种植牙、修复牙齿等。我还要负责患者的接待和检查，了解他们的病史和症状，为医生提供必要的支持。

在第一天的实习中，我主要观察了一位患者进行了拔牙手术。在手术室里，我看到主治医生戴着口罩和手套，利用各种器械进行精细的操作，非常专业和细致。虽然手术过程有些血腥和刺激，但我还是全神贯注地观察和学习，记录医生的每一个步骤和技巧。

第二天，我有机会亲自参与了一位患者的修复牙齿手术。在医生的指导下，我学会了如何进行洁牙、填充和修复牙齿，掌握了一些基本的技术和操作方法。虽然在实践中遇到了一些困难和挑战，但我仍然认真学习和努力提高，希望能够尽快掌握这些技能。

周三，我接待了几位患者，了解他们的病史和症状，并为他们安排了治疗方案。在接待患者的过程中，我学会了如何与患者进行沟通和交流，倾听他们的需求和意见，为他们提供专业的建议和帮助。通过这些实践，我逐渐提高了自己的综合能力和专业素养。

周四，我参与了一场复杂的种植牙手术。这是我第一次亲眼目睹这种手术过程，医生利用种植器械将种植体植入牙龈和牙槽骨中，非常精细和精密。在这个过程中，我学到了很多新知识和技术，也深刻体会到口腔外科医生的辛勤和付出。

周五，我和其他实习生一起进行了一次口腔疾病的讨论和学习。我们共同分析了不同类型的口腔疾病的病因、症状和治疗方法，加深了对口腔医学的理解和认识。在这次学习中，我发现口腔医学是一个非常复杂和多样的领域，需要不断学习和提高。

这一周的实习让我深刻感受到口腔外科医生的专业性和责任感，也让我对口腔医学有了更深入的了解和认识。虽然实习生活充满了挑战和困难，但我仍然充满激情和动力，希望通过自己的努力和学习，成为一名优秀的口腔医学专业人才。我相信，只有不断学习和提高，才能更好地为患者服务，做出更大的贡献。

口腔实习周记【篇13】

第一天：切实感受到临床工作的紧张和忙碌

今天是我在口腔医学实习的第一天，我来到了一家知名口腔医院。刚进入门诊部，就被突如其来的喧嚣声吓了一跳。不远处的牙椅上，坐着各个年龄段的患者，有的低头默默等待，有的在谈笑风生，仿佛完全不在乎自己正在就诊的地方是一个口腔医院。我感受到了临床工作的紧张和忙碌。

老师带着我来到了诊疗室，他向我介绍了不同种类的牙科设备和实验室的工作流程。当我第一次接触牙钳和牙钻时，心中的激动难以言表。老师告诉我，培训是为了让我能够熟练地使用这些工具，为患者提供优质的口腔医疗服务。我决定一定要抓住这个机会，努力学习和锻炼。

第二天：亲手操作牙槽环和拔牙，了解患者的痛苦

今天老师带我去了手术室，我参与了一位患者的拔牙手术。一开始，我有些紧张，生怕自己弄痛患者。但老师一直在鼓励我，告诉我要保持镇定，只有这样才能提供稳定的牙槽环，并顺利完成拔牙手术。

患者进入手术室后，我和老师一起给他做了全面的检查，制定了拔牙的方法。当我亲手操作牙槽环的时候，我能感受到它与牙齿之间的摩擦感和轻微的震动，这时我才真正理解了患者在拔牙时的痛苦。但是，我知道这是必经之路，只有通过拔牙，才能让患者摆脱疼痛，恢复咀嚼功能。

手术结束后，我感到自己的心情格外激动，因为这是我第一次亲手参与这样的手术。我对于口腔医学的热情和责任感更加强烈了。

第三天：学习如何正确地洗牙和咨询患者

今天老师让我学习如何进行洗牙，我知道洗牙的工作对于患者的口腔健康非常重要。我观察老师在给患者洗牙时的仔细程度和技巧。然后，我自己亲手尝试进行洗牙操作。一开始，我觉得很难把握好洗牙的力度和方向，但是在老师的指导下，我渐渐找到了感觉。

除了学习洗牙，我还学习了如何咨询患者。在咨询室里，我见到了各种各样的患者，有些是担心自己的口腔健康问题，有些是需要进行口腔整形的。我认真倾听患者的问题，并向他们解释治疗的方式和可能的风险。通过和患者的交流，我发现患者对于口腔健康的重视程度不尽相同。作为一名口腔医生，我将更加努力地提醒每一个人，口腔健康是我们身体健康的重要组成部分。

第四天：学习如何制作义齿

今天老师带我进入了实验室，教我如何制作义齿。在实验室里，我见到了许多各式各样的模型和材料。老师首先给我讲解了制作义齿的流程和每个步骤的注意事项。然后，我跟着老师一起动手试制。

制作义齿的过程非常耐心和细致，需要反复修正和试戴。我需要用准确的测量和精细的操作，确保每一颗义齿都符合患者的口腔结构和咀嚼需求。通过这个过程，我对于制作义齿的整个流程有了更深入的了解，并且明白了每个环节的重要性。

第五天：患者的感谢让我对这个职业充满信心

今天是我这一周的最后一天，我感到非常充实和满足。在这一周内，我不仅学到了很多专业知识和技能，还亲身感受到了患者对于我们工作的依赖和感激。每当一位患者因为治疗而恢复咀嚼功能或者恢复自信时，我心中都充满了无尽的满足感和成就感。

口腔医学是一项重要而辛勤的工作，需要医生具备扎实的专业知识和敏锐的责任感。通过这一周的实习，我认识到了自己的不足，也更加坚定了我的目标。我将继续努力学习，提高自己的专业能力，为每一位患者提供优质的口腔医疗服务，让他们重拾自信和美丽的笑容。

口腔实习周记【篇14】

周记：口腔实习生

这是我作为一名口腔实习生的第一周，尽管心中有些紧张和不安，但我充满了期待和激情。作为一名即将成为专业牙医的学生，这个实习机会对我来说非常重要，不仅能够实践所学的理论知识，还能够接触到真实的临床工作环境。

第一天，当我走进了实习诊所，我简直觉得自己置身于一个崭新的世界。整个诊所装修得井井有条，设备也非常齐全先进。实习导师，一位经验丰富的口腔医生，亲切地接待了我，并带我参观了整个诊所。教导我如何使用各种工具，并向我展示了如何进行各种常见的口腔检查和治疗。我觉得自己像是一本打开的百科全书，吸收着实习导师的经验和知识。

接下来的几天，我参与了一些简单的治疗工作。由于我是实习生，所以主要是帮助导师进行术前准备，清理诊室等工作。我学会了如何熟练地为病人准备治疗工具，如何认真地对待每一位来诊所的病人，了解他们的病情并将其用于成为治疗的基础。

在实习的过程中，我意识到了一个重要的问题：沟通的重要性。作为一名口腔医生，与病人建立良好的沟通和信任是非常重要的。我发现有些病人在面对治疗过程时感到紧张和害怕，所以我学会了如何与他们交流，尤其是在治疗过程中向他们解释每一个步骤。这不仅能够给予病人安全感，还能够缓解他们的紧张情绪。

在实习的第三天，我有机会观察了一位老师父亲的手术。手术过程十分复杂，但导师在我的陪同下，用耐心的口语解释给我听，帮助我理解。这个过程对我来说是一个宝贵的学习机会，我从中学到了很多关于口腔手术的知识。

实习的最后一天，我迎来了一个新的挑战。导师让我参与了一位病人的诊断和治疗，这是我第一次真正地亲手治疗一个病人。我感到紧张，但同时也感到兴奋。逐渐地，我找到了自己的节奏，按照导师教我的步骤进行治疗。

这一周的实习经历让我收获颇多，不仅学到了很多实用的专业知识和技能，还深刻地认识到了作为一名口腔医生所需要具备的素质。我明白了，在这个职业中，负责任和耐心是非常重要的，同样也需要不断地更新自己的知识和技术。

尽管这次实习只是一个开始，但我相信通过每一次实习的经历，我能够不断提升自己的能力，并最终成为一名优秀的口腔医生。我期待着未来的每一天，将所学所用，为更多的病人带去健康和笑容。

口腔实习周记【篇15】

本次口腔科护士实习周记，我觉得我能够记录下来自己实习的点滴感悟，同时能够回忆起自己实习过程中的好与不足。

第一天实习，我感觉到自己有些慌张，毕竟这是我第一次参与医疗领域。但是，不管怎样我还是必须克服这种紧张情绪。于是我通过观察他人行为，来逐渐学会一些操作事项。例如，在老师指导下我学会了洗手的正确步骤，并了解了消毒物与垃圾的分类方法。

第二天，老师让我协助他在做一位患者拖鞋垫氧气。在完成学习任务的同时，我也每经该患者回答病症的一些问题。我了解到“每日口腔清洁是预防口腔疾病的重要环节”这一点，所以我教导患者每天早晚都要刷牙，并且要防止过食甜食等导致的牙齿午薄等问题的发生。

第三天，我的主要工作是观察及给药。这一过程中我意识到，每一种药物都有其治疗某个疾病的特殊功效，并且在给药前需要阅读标签说明。此外，我还了解到一些药物不能同时服用，以防发生药物不良反应、药性失衡等问题。除此之外，我还发现，一些患者可能因为患病等方面的原因，在吃药过程中可能会出现情绪波动、身体不适等现象。这时，我需要做的不仅是给药，更要尽自己所能的为患者解决问题，或许只需要微笑着安慰几句。

第四天，老师带我一起向患者进一步介绍牙齿美容的一些服务。在了解到患者个人需求后，我帮助老师询问他们是否需要一些定制的美牙套装或美容计划。除此之外，我还告诉他们平常应该注意些什么，如切勿咬硬的东西，多喝水等。

第五天，我的主要任务是参与患者治疗过程中的康复护理。它包含了很多重要流程，如控制感染、定期评估及照顾患者的饮食习惯等。在护理过程中，我发现一位患者牙齿处的伤口有点流血，因此我将其及时上报老师，令他及时采取对应措施解决问题。除此之外，我还观察到有些患者在治疗过程中需要帮助，所以我及时地向他们提供协助，克尽己力地为他们解决问题。

总的来看，我还有许多要学习的地方。但是，这几天实习下来，我意识到，作为一名合格的护士，我们需要具备很多素质，如沟通能力、协调能力、娴熟操作技巧等。这些素质不仅能帮助我更好地与患者沟通，更能赢得他们的信任。因为，患者既要关注到医生给的处方，也需要关注到每位陪伴他们的护士的言语和行为。我相信，练就这些护理技能的同时，我也在逐渐成长，成为了一名更加优秀的口腔科护士实习生。

会计顶岗实习周记汇编十四篇

我们听了一场关于“会计顶岗实习周记”的演讲让我们思考了很多，经过阅读本页你的认识会更加全面。周记是分享生活中中的一些琐碎的小事，老师都有布置学生写周记的习惯。坚持写周记我们可以从身边小事中汲取更多的生命能量和智慧。

会计顶岗实习周记【篇1】

会计是一门实践性很强的学科,经过三年半的专业学习后,在掌握了一定的会计基础知识的前提下,为了进一步巩固理论知识,将理论与实践有机地结合起来,本人于2007年1月10日至23日在北京斗山食品有限公司财务部进行了为期两周的专业实习,以下是此次实习中的一些心得和体会.

公司的财务部并没有太多人,设有一名财务经理,一名出纳.此次负责我实习的是公司财务经理—张经理,张经理根据我两周的实习时间,主要是让我了解财务的使用和会计处理的流程,并做一些简单的会计凭证.公司采用的是金碟财务,从编制记账凭证到记账,编制会计报表,结帐都是通过财务完成.

我认真学习了正规而标准的公司会计流程,真正从课本中走到了现实中,细致地了解了公司会计工作的全部过程,掌握了金蝶财务的操作.实习期间我努力将自己在学校所学的理论知识向实践方面转化,尽量做到理论与实践相结合.在实习期间我遵守了工作纪律,不迟到,不早退,认真完成领导交办的工作.

刚到会计部张经理就叫我先看她们以往所制的会计凭证和附在会计凭证上的原始凭证.由于以前在学校做过会计凭证的手工模拟,所以对于会计凭证不是太陌生,因此以为凭着记忆加上学校里所学过的理论对于区区会计凭证完全可以熟练掌握.但也就是这种浮躁的态度让我忽视了会计循环的基石——会计分录,以至于后来张经理让我尝试制单的时候感觉到有些困难.于是我只能加班补课了,把公司日常较多使用的会计业务认真读透.

毕竟会计分录在书本上可以学习,可一些银行帐单,汇票,发票联等就要靠实习时才能真正接触,从而有了更深刻的印象.别以为光是认识就行了,还要把所有的单据按月按日分门别类,并把每笔业务的单据整理好,用图钉装订好,才能为编制会计凭证做好准备.

见习了两天后,张经理给了我一些原始凭证,让我审核原始凭证后编制记账凭证.我根据原始凭证所必需的要素认认真真审核了原始凭证后,进入金蝶会计的录入记帐凭证的界面,先按此笔业务录入简明而清楚的摘要,然后按会计分录选会计科目,并在相应的会计科目的借方和贷方录入金额,最后在检查各个要素准确无误后,按下保存并打印出记帐凭证和相应的原始凭证钉在一起.刚开始我制作的速度比较慢,而且在张经理审核凭证时能发现一些错误的凭证.

但是通过几天的联系后在速度和准确度上都提高了不少.通过一周多的编制记帐凭证工作,对于各个会计科目有了更加深刻而全面的了解,并且对于我把书本知识和实践的结合起到了很大的作用.

会计顶岗实习周记范文精选二

周记一

尽管今天是第一天实习，没有学到关于会计的知识，但是经过会计人员的介绍与对公司的了解，我对公司有了一个概括的认识。我想在我以后的学习与工作中，我会更努力的学习，更好的掌握公司的会计知识，为我以后的会计论文打下基础。在这里我会与其他的会计人员好好的相处，争取学到更多的会计知识与做人的道理。

周记二

今天我进入成品车间了解了企业的产品情况，三利毛纺厂作为三利集团的支柱产业，技术力量雄厚，拥有一支强大的科研技术队伍。经过多年的研发，现已形成了投放市场的九大系列51种畅销产品。例如三利精纺休闲手编绒线本系列产品柔软顺滑，有羊绒般手感，同时色彩自然明畅，光泽柔和悦目;下午主任助理又带我去了成球车间了解了一些毛线的生产情况按纺织系统分类可分为精梳绒线、粗梳绒线、半精梳绒线。精梳绒线是采用长度较好的原料经精梳毛纺系统加工而成，毛线强力好,光泽悦目,线条均匀光洁、毛粒、草屑、死毛少，是绒线中的主体。粗梳和半精梳毛线在生产加工中未充分梳理，羊毛中杂质较多，纤维平行度差,纱疵发毛，抗起球性能不理想。在车间主任助理的讲解中，使我更进一步了解企业的生产情况。

通过在生产车间的学习，使我学习到一些与会计相关的知识，在课堂上我没有深刻的理解。从而当我进入车间我一下子明白了，生产车间的发生的各种耗费与产品有关的记入生产成本，如生产毛线的所用的羊毛，羊绒等记入生产成本;打包毛线所用的标签也应记入生产成本;而质检车间的工作人员的工资应记入管理费用。尽管今天在车间里忙活了一天，但我对企业的生产产品有了具体的认识，我想在我以后接触会计账本时对库存商品的记载时，不会因为产品数量多又杂而感到不熟悉了。

周记三

今天在财务办公室熟悉了财务部的一些情况，财务主管和其他的会计工作人员。本企业的电算化软件用的是用友财务软件。财务部门分工明确，设有一个财务主管和财务经理，其他的会计人员各有不同的工作权限，设有两名出纳人员。下午查询了一下财务部门的规章制度。以下为财务部门的规章制度：

1、工作有目标，有计划，讲时效，重落实。

2、雷厉风行，操作到位，精益求精，不达不休。

3、艰苦奋斗，为企业节约每一分钱。

4、遵章守纪，做执行纪律的模范。

5、作风严谨，工作时不干私活，不打私话，不上网聊天。

6、收入磊落，不收受一分不义之财。

7、热爱企业，关心同事，不拉帮结派。

8、团结协作，有效组合，步调一致，集体活动军事化。

9、谈吐得体，举止文雅，尊重别人。

10、保护环境，不乱扔垃圾和随地吐痰。

本企业的会计的内部控制还比较健全，尤其是财务保全控制。严格控制限制无关的人员对资产的接触，只有经过授权批准的人员才能接触资产。还定期对实物资产进行盘点。并且建立了内部控制报告制度，畅通相关人员交流的渠道。

经过这一天的作凭证，我回忆了在我大二的时候，我们所作的会计试验。在当时我经常出错，当主任助理让我做凭证时，我觉得还比较得心应手。所以今天作的比较成功，她还夸奖了我一番，作任何事情一定要认真，尤其是会计工作。我想她今天的一番话会让我受益一生的。我在学校里学的是会计专业，这门学科要求我们作帐时要谨慎认真，尤其是出纳人员，再跟钱方面打交道时一定要仔细认真。会计教给我如何和人们沟通，好多时候都要自己去判断，去决定该如何做，在社会上只能依赖一个人，那就是自己，不要指望别人帮你做点什么，要看看你能帮别人做什么。

周记四

今天通过王姐的介绍使我加深了对以前学的货币资金管理的有关内容地了解。我感觉货币资金的内控制度很好，就得应该这样，特别是不相容岗位相互分离和实行岗位轮换，因为不相容岗位相互分离可以相互制约和监督，在一定程度上限制舞弊，实行岗位轮换是针对那些长期从事一个工作的，尽管有的岗位不相容，但长期的从事一个岗位有利于滋生舞弊意念，实行岗位轮换可以说达到，兵不识将，将不知兵的效果。

周记五

经过昨天做的工作,让我觉得做会计并没有想象中那么难应付拉,感到这次实习还蛮轻松的,我想主任助理昨天叫我写凭证,今天应该叫我做其他吧,谁知道她今天还是让我做凭证,只是数量比昨天多了一些.可能是我心高气傲的原因吧,认为自己都会做了,根本就没有复核过,写完就交给了她,结果她检查完就错了一半,我还以为会被骂呢,但她并没有说我什么,就是叫我改正错的地方。

下午我还是继续写凭证,但经过了上午的'教训,我知道一定不能再马马虎虎了,要认真做才行,做凭证时认真计算清楚数额,完成后也一一检查.确认没有错误了,才交给建云,她看了以后,发现没有错误,就对我笑了笑,叫我储存到电脑里面。

主任助理对我说,凭证虽然容易做,但也是容易错的,就算是那写做了十几年的会计师,做了不审核,也都是会有错误的,因为会计是要计算的,没有复核是不会知道是否正确的,所以做会计一定要认真细心,不能太过于相信自己.她的一席话让我终于明白她为什么要我做这么多的凭证.原来就是这个原因,真是让我得益不少呢。

会计顶岗实习周记范文精选三

会计实习第一周周记

今天非常的开心，我工作实习的第一天，我怀着惴惴不安的心情，之前听过很多关于实习生的传闻，说他们在单位要么被当成透明人，要么就净干些杂活，于是有点担心自己会和他们一样。

踏进办公室，只见几个陌生的面孔。我微笑着和他们打招呼。从那天起，我养成了一个习惯，每天早上见到他们都要微笑的说声“早晨”或“早上好”，那是我心底真诚的问候。我总觉得，经常有一些细微的东西容易被我们忽略，比如轻轻的一声问候，但它却表达了对同事对朋友的关怀，也让他人感觉到被重视与被关心。仅仅几天的时间，我就和同事们打成一片，我担心变成“透明人”的事情根本没有发生。我想，应该是我的真诚，换取了同事的信任。他们把我当朋友，也愿意把工作分配给我。

所以待人一定要“真诚”，做事也要“真诚”。做事必需按部就班，不能说是死板那是做事的程序必须遵守。事实是怎样就怎样，不要不懂装懂，这不同于作业错了可以一改再改!这就是我第一个星期的收获。

会计实习第二周周记

刚开始公司的人并不安排我做会计先是让我感受如何做销售，公司也知道对于销售，我是一个很新的新手，让我主要是通过电话跟客户沟通 。

现在开始便需要跟客户交谈，要能够很好的领会客户的意图，同时准确的向客户传达公司，以及公司产品相关的信息。这就要求我对公司本身的一些业务流程和产品特点有相当的熟悉。于是每天上班我都会比同事去的早一些，准备一些资料在身边已被随时查阅，当然如果这次信息能够放在脑子里那就更好了，于是我一有空就多看几遍，慢慢的熟记在胸。

工作进行的还是比较顺利的，通常每天都要接受好多个电话，电话通常都较短，只需要简单的作一些相关的介绍即可，当然也有些客户需要更详细的信息，于是我需要对全局都做一番描述，力图让对方更深的了解我们的产品，最重要的是让他们觉得我们的产品是非常出色的。虽然自认为口才并不好，但我能够把事情描述的比较清晰，如此也令客户满意。而每次让客户满意的挂电话的时候，自己心里都会觉得很踏实，虽然已经讲的口干舌燥了，但一想，也许我刚才一番话就搞定了一笔生意，即使再辛苦也是值得的。

工作都是辛苦的，特别是周末前的一两天，电话特别的多，似乎大家都想在周末前做完一些事情，等到放假的时候可以安心的休息。电话一多就容易乱，幸好有同事在旁边一同应付，更多的时候他们帮我，有时候我也帮他们。大家互相帮助也使问题容易解决得多了。

会计实习第三周周记

我慢慢适应了上班的生活，慢慢适应了公司的环境，曾经的孤独似乎逐步淡化。那天部门经理安排我去税局帮忙，我好开心，我终于可以有有关会计事情做了。到了那，了解了本年应缴未缴的企业所得税的基本情况，主管安排了应收票据、长期待摊费用、管理费用、财务费用等科目给我。面对着那些我从来没有见过的表格、从来没有见过的凭证、从来没有使用过的软件，我似乎被打倒了，注册香港商标 ，突然感觉自己什么都不会做，感觉自己学的都是理论，真正使用起来谈何容易。可想而知，那天我是怎么窘迫的度过的，当然那天我甚至连一个科目都没有完成。没有办法，不会也要硬着头皮做，我相信自己会慢慢学会，于是我遇到不懂的地方就问邰老师和张老师，一开始还觉得不大好意思，后来脸皮好像变厚了不停的问，呵呵，都不知道两位老师有没有嫌我很烦阿。慢慢的，我有了点思路，每个科目我要首先获取或编制明细表，然后根据编制的程序表实施一些审计程序，主要是抽查凭证、分析性复核，再根据抽查的结果填制检查情况表，最后再完成审定表。仔细想想这个过程最起码从表面上看也没有什么复杂的，不过对于一个什么实务也没有接触过的我却被它困扰了一周。

会计实习第四周周记

税务局规定每月申报纳税期限不得超过十日，今天负责报税的人员教我如何网上报税了。看似简单倒有点需要耐心去计算。我们公司是核定征收的小规模纳税人。随着这几年发展，公司月开的发票几乎都超出定额范围外，这就要求我们这些做财务的在报税方面认真仔细的做好，当然我也只能从头学起，毕竟没有经验，先选择网上办税，然后点击纳税申报，登录后，开始填写计税依据一般在没有超额的情况下每月扣缴的税额是一样的，当然也有个别税种是按季缴纳比如:堤防税分别是在1月、4月、7月、10月申报缴纳的，也有半年缴纳一次的比如城镇土地使用税分别在4月、7月缴纳。若是超额的情况下除了缴纳固定每月应缴的税额外，城市维护建设税、地方教育费附加、()教育费附加、印花税-购销合同、以及个人所得税-利息股息红利所得均分别按照它们的计算依据一一计算填写申报，如未按期申报缴纳的话，将被罚交滞纳金。国税也一样，虽不用网上申报，国税局会自动从我单位开户银行划转税款，但是如果本月超额的话，应当填写增值税纳税申报表上门申报。且税局规定企业所得税从今年起按季缴纳。

会计实习第五周周记

逐步适应了这里的工作，每天似乎在重复着做一些事情，可这一切却仍然对我充满了新鲜感。抽凭的时候，我接触了大量的记账凭证和原始凭证，我对会计的认识也得到了进一步提高。编表的时候，—浅谈企业内部会计控制制度 22 注册香港商标 ，我逐步掌握了一些技巧，操作的速度也越来越快，怪不得别人说在事务所干上一个月excel水平提高很多呵!那天，我被经理安排到他们厂房去进行存货和固定资产的盘点，当时真的是又害怕又兴奋。我害怕我会做不好，因为我从来没见过别人怎么做，这对我来讲是一个挑战;但我我又因为这种挑战感而兴奋。在他们相关人员的陪同下，我们来到了他们的厂区。面对那些我从未见过的机器设备，大概我也最多看看上面的标签而已;还有那成堆的产成品，当时我就顾着他们在跟我说，我真不知道怎么去盘那满屋堆放的东西。就这么糊里糊涂的盘点完，出来感觉好失败，感觉都是他们在说，他们要是真想掩饰点什么，我根本发现不了的。也许是第一次做吧，有点紧张哈，不过感觉也就是那么回事。

会计实习第六周周记

前一阶段的时间主要是完善各式各样的电子表格，主要包括程序表、审定表、明细表、会计报表调整系统表、财务决算表、财务报表附注等。对前面三张表还是比较熟悉的，至于后面三张我又陷入了缓慢的学习状态。现在看来其实也并不复杂，只是完成任务的时候只顾着做，事先缺少了一些指导与思考，以至于大脑混乱、做事没有条理。现在来看这些表格，觉得在质量控制上还是有些帮助的。会计报表调整系统主要是通过填列本年和上年的试算平衡表来对资产负债表、利润表、现金流量表等进行审定，最大的优势在于编制调整分录来对报表进行自动调整，不过感觉该系统在某些方面还不够智能;财务决算表的数据其实是从会计报表调整系统中审定数中直接获取的，它是最终附于审计报告之后的报表，财务决算表工作簿里面自带一张审核表，对会计报表之间的钩稽关系进行了一次审核;财务报表附注工作簿中主要有财务报表和个附注项目明细，工作簿中自带的审核公式对表与附注的钩稽关系进行了很好的自动审核。下一阶段的工作便是打印整理复核工作底稿，对于从来没有完整接触过一个项目的我，这些底稿对我来讲还是充满了挑战性。

会计实习第七周周记

似乎我快要适应底稿整理的时候我被派到另外一组临时帮忙，这样我就遇到了我另一位可敬的老师徐征老师。徐征老师的工作风格似乎与李慧文老师完全不同，不过我倒不觉得有谁优谁劣之分。他们组的外勤还没出完，相对而言较忙，她们现在主要在做太平洋机电这一块。我们的外勤地点是在太平洋机电的本部，徐征老师主要让我完成太平洋机电下一系列子公司的会计报表调整系统、财务决算表以及财务报表附注。由于之前对于这三张表已经有了一定的认识，因此这次做起来比较熟练。和他们的相处觉得也很愉快，我觉得这样很好，可以与不同的人相处，可以学习不同人身上的优点。我发现此刻的我已经完全适应了公司的节奏，我发现我真的很喜欢这样的工作与生活。

会计实习第八、九周周记

这两周的我在负责公司工商年检的任务，于是公司给我专门安排了培训人员教我如何进行营业执照工商年检的事前材料准备，年检需要的材料主要有验资报告、营业执照副本、公章、公司章程、资产负债表、损益表。前四者都是现成的，主要要做的就是编制资产负债表和损益表了。翻出之前的税单以及各类凭证，算得我头晕啊，这么多数字，都看傻了。培训人员告诉了我如何编制的技巧之后，其实编制财务报表其实不难，难怪有人说会计是一门艺术，我现在总算是领会一二了，就这样连续培训了两周，也基本掌握了，收获了知识不少的两周啊。

会计实习第十周周记

工作对我来讲似乎总是充满了新鲜感，最近主要在帮忙对会计报表审计报告进行复核。复核工作主要包括对报告正文、报表以及附注的核对，看起来比较容易，不过我却觉得这项工作非常具有挑战。发现了问题，尝试着去查找原因，然后修改，过程中总是充满了成就感。而且，这一过程中也使我对报表之间的以及报表和附注的钩稽关系有了更加深刻和直观的认识。通常存在的一些问题主要包括:报表中的“其中”栏填写不完整或不正确、坏账准备的计提与会计政策不符或未披露完整个别认定法计提的坏账准备、附注中现金流量表补充资料各项目填列不正确等。尤其是现金流量表补充资料的问题，通常出了问题后会很麻烦，最近正跟一位同事学着编制现金流量表呢!

会计顶岗实习周记【篇2】

以前，我总以为自己的会计理论知识扎实较强，正如所有工作一样，掌握了规律，照芦葫画瓢准没错，那么，当一名出色的会计人员，应该没问题了。现在才发现，会计其实更讲究的是它的实际操作性和实践性。离开操作和实践，其它一切都为零！会计就是做账。

首先，就是会计的连通性、逻辑性和规范性。每一笔业务的发生，都要根据其原始凭证，一一登记入记账凭证、明细账、日记账、三栏式账、多栏式账、总账等等可能连通起来的账户，这为其一。会计的每一笔账务都有依有据，而且是逐一按时间顺序登记下来的，极具逻辑性，这为其二。在会计的实践中，漏账、错账的更正，都不允许随意添改，不容弄虚作假。每一个程序、步骤都得以会计制度为前提、为基础。

会计顶岗实习周记【篇3】

做会计的都知道，没有工作经验的小会计只能帮老会计打打下手，看一看、整理整理老会计的资料，其中包括各种审计报告、审计工作底稿、账务处理等等。能接触到这些让我已经很开心了，虽然事务所也有帮一些企业做代理记账、税务代理，但是主要业务仍旧是做审计。尤其是每年的上半年，都是审计高峰期，因此每天都能接触到审计报告。第一次接触到真实的审计报告让我激动不已，见惯了学校各种模拟报告，能够有机会一睹真容，收获也确实不小。做审计报告期间，我主要就是帮葛会计核对数据、装订报告、查阅资料。虽然不是做账，但是闲暇之余，我便从葛会计那借来企业的代理账务看，其中收获也不小，尤其是原始凭证这一方面，因为是由事务所代理，有些业务不仅要有该业务应有的原始凭证，还要有事务所的专用印章和其他证件复印件。比如增资验资这一业务，不仅需要事务所出具的验资报告，还要有事务所营业执照和相关出具报告的注册会计师的证件复印件等。之后葛会计还给了一份企业的模拟账套学习，虽然是模拟的，但是业务很齐全，除了数据，其他的都是现实生活中值得借鉴的。

会计顶岗实习周记【篇4】

实习，虽然不是真正的工作，但却是我工作生涯的一个起点，也是从学生过渡到工作人士的一个不可或缺的必经阶段这是我实习以来的第一个周末，第一次参加实习工作，我有很多的心得感受。

刚进入公司的第一天，一切都很陌生，也很新鲜一张张陌生的面孔，不认识可是都面带微笑很友善有一位很热心的同事，我叫她春春，带着我逛这逛那，带我参观了一下公司的整体结构和各个部门，还给我介绍了几个同事给我认识，很活泼的一个小女孩，我很喜欢她。

第一天的快中午时，我被公司的领导带到财务科一位姓高的姐姐那，并被告知我以后就跟着她学，我很乐意，因为姐姐很热情地接待了我，还带着我和她一齐吃了午饭，午时姐姐给我谈了一下她的工作概况和她的主要职责，我都记在了心里，因为这可能就是我将来要承担的职责。

一周的时间很快就过去了，在这一周里，我尽量让自我更快地去适应环境，更快地融入这个大团体中，因为仅有和上司、同事都处理好关系，才能有利于自我工作的展开。

会计顶岗实习周记【篇5】

为了保证财产物资的安全和完整，除规定物资保管员对每项物资进行收付外，一般要实行永续盘存办法核对库存账实，还要规定财产物资的局部清查和全面清查制度，以保证账卡物相符或及时处理发生的差错。又如现金出纳员除规定每日下班前要结账清点库存现金，遇有差错要及时报告外，会计主管人员还要经常检查出纳员工作，定期或不定期检查库存现金及金库管理情况。

实习期间，我主要是了解公司正在使用的财务软件的使用和会计处理的流程，并做一些简单的会计凭证。公司采用的是“管家婆”财务软件，从编制记账凭证到记账、编制会计报表、结账都是通过财务软件完成。我认真学习了正规而标准的公司会计流程，真正从课本中走到了现实中，细致地了解了公司会计工作的全部过程，掌握了“管家婆”财务软件的操作。实习期间我努力将自己在学校所学的理论知识向实践方面转化，尽量做到理论与实践相结合。在实习期间我遵守了工作纪律，不迟到、不早退，认真完成领导交办的工作。

会计顶岗实习周记【篇6】

滴滴，发觉实习真的是一种经历，只有亲身体验才知其中滋味。实习之前还对学校的安排抱有成见，但实习过去我能深深体会学校的良苦用心了。我知道了课本上学的知识都是最基本的知识，不管现实情况怎样变化，抓住了最基本的就能以不便应万变。这次实习，时间虽然很短，但我学到的却是四年大学中从未学到的。比如，如何与同事，与领导相处。人际关系是刚踏入社会的大学生需要学习的重要一课，在实习时，我经常会留心周围的同事是如何相处的，也尽量虚心请教，与同事们相处，不但可以放松神经，也学了不少为人知道。

这次实习丰富了我在会计实践方面的知识，使我向更深的层次迈进，对我在今后的社会当中立足有一定的促进作用，但我也认识到，要想做好这方面的工作单靠这这几天的实习是不行的，还需要我在平时的学习和工作中一点一点的积累，不断丰富自己的经验才行。我面前的路还是很漫长的，需要不断的努力和奋斗才能真正地走好。

会计顶岗实习周记【篇7】

第一周

这是我作为门店会计的实习的第一周，我感到非常兴奋又有些紧张。作为一个应届毕业生，这是我第一次接触实际工作，我希望能够学到很多东西并为我的未来职业生涯打下坚实的基础。

在第一天，我受到了来自整个团队的热烈欢迎。我的导师李经理非常友善和耐心地向我介绍了部门的运作流程和我需要承担的岗位职责。他告诉我，门店会计的工作是门店顺利运营的关键，我需要负责库存管理、订单处理、销售收款等一系列会计工作。

这一周，我主要的工作是进行库存盘点和核对。我被分配到公司位于城外的一个门店，那里的库存规模非常庞大。刚开始的时候，我对如何进行盘点还有些摸不着头脑，但幸运的是，我的同事比较热心，他们不厌其烦地教我如何用电脑系统进行盘点和记录结果。

每天的盘点都是一个耐心且繁琐的过程。我需要逐个数清楚所有的商品，并确保与系统中的记录一致。有时我会发现一些错误，比如商品数量与记录不符，这时候我需要及时汇报给仓库部门，确保问题得到解决。虽然盘点工作十分枯燥，但我明白这是至关重要的一环，任何一个差错可能会导致库存错误、销售中断或订单延误，给公司带来严重损失。

除了盘点工作，我还负责销售收款的核对和报告。每天下班前，我需要清点当天收到的现金和刷卡付款，并与销售系统中的记录进行对比。这样可以确保我们的销售记录准确无误，避免出现任何账目差错。

在这一周中，我学到了很多有关门店会计的知识和技巧。我不仅学会了如何运用财务软件进行会计处理，还熟悉了库存管理和订单处理等方面的工作。与此同时，我也发现了自己的不足之处，比如在盘点中粗心大意导致记录错误，或者在与同事沟通时没有表达清楚自己的意思。

为了改进自己的工作能力，我决定在下一周更加专注和认真地进行工作。我会努力提高自己的沟通能力，与同事们更好地合作。我还会认真思考如何避免犯同样的错误，并从中吸取经验和教训。

我的第一周实习既充实又有收获。我深刻意识到，作为一名门店会计，责任重大且需要精确度和细心。我愿意接受这个挑战，并努力成为一名出色的门店会计，为公司的发展和运营贡献自己的力量。

会计顶岗实习周记【篇8】

在慢慢的学习与进步中，我的实习也已经一个月了在这一周里，我收获颇丰，不但把以前所干的好事干得越来越好，越来越熟练，和同事彼此之间的关系也相处的越来越融洽了，另外，带我的飞奔高老师还带着我跑了银行，教导我支票的填写规范，现金日记账，银行日记账的注册登记方式，填错后如何更正等等虽然这些大学里的老师都有教过我们，但经过高老师边讲解边操作给我看之后，我掌握的更好，理解得更深刻了。

这一周开始，我慢慢开始接触了一些真正意义上的知识，并将其转化到时间中去我接触了现金日记账，银行日积账以及红字更正法的`实际操作，但都是低老师在做，我在旁边慢慢地学下周高老师说会让我实际操作这周我还帮公司收发了很多快递，由于我及时地联系快递，正确地填写单子，为公司提高了办事效率，也受到了公司目前同事的赞许。

这一周又是这么快过往了，每天忙忙碌碌却很开心大家韩君婷整天的，互相合作，每一个虽然是不可缺少的，各司其职，各尽其责，相处得也很融洽，我觉得很有收获。

会计顶岗实习周记【篇9】

不想到的夏夜还是到了，本周是我实习周期的最后一周，我特别不想离开公司目前，离开我可爱的同事们，但天下无不散之筵席，我最后还是不得不选择离开。

在这短短的十周三十天里，我每每都告诫自己，我在公司里的不仅代表的是我个人的形象，还关乎着学校的诚信度，所以我在各方面严格要求自己，我虚心向师傅师傅们请教的态度得到了公司的认可，我临走的时候，我给高老师买了一件小礼物，以表达我对她十周来的教导的感谢之情。

回顾这十周以来三星期所经历的'点点滴滴，发觉实习或许是一种经历，只有亲眼其中才知体验滋味实习之前还对学校的安排抱有成见，但实习过去我能深深体会学校的良苦用心了我知道了课本上学的知识都是最基本上的知识，不管大体上怎样变化，抓住了最基本的就能以不便应万变这次实习，时间虽然很短，但我学到的却是四年大学中从未学到比如，如何与同事，的领导相处人际关系是刚踏入社会与大学生可能需要学习的重要一课，在实习时，我经常会留心周围的同事是如何相处的，也尽量虚心请教，与同事们相处，不但可以放松迷走神经，也学了不少为人知道。

终于要离开了，和公司再见，和可爱的同事们离别!

会计顶岗实习周记【篇10】

所谓原始凭证是指直接记录经济业务、明确经济责任具有法律效力并作为记账原始依据的证明文件，其主要作用是证明经济业务的发生和完成的情况。填写原始凭证的内容为：原始凭证的名称、填制凭证的日期、编号、经济业务的基本内容（对经济业务的基本内容应从定性和定量两个方面给予说明，如购买商品的名称数量、单价和金额等），填制单位及有关人员的签章。

记账凭证是登记账薄的直接依据，在实行计算机处理账务后，电子账薄的准确和完整性完全依赖于记账凭证，操作中根据无误的原始凭证填制记账凭证。填制记账凭证的内容：凭证类别、凭证编号、制单日期、科目内容等。

日记账一般分为现金日记账和银行存款日记账；他们都由凭证文件生成的。计算机账务处理中，日记账由计算机自动登记，日记账的主要作用是用于输出现金与银行存款日记账供出纳员核对现金收支和结存使用。要输出现金日记账和银行存款日记账，要求系统初始化时，现金会计科目和银行存款会计科目必须选择“日记账”标记，即表明该科目要登记日记账。

会计顶岗实习周记【篇11】

这周主任助理给我介绍给了xx会计，跟随xx会计实习时，她告诉我公司遵循企业会计准则、产品商品、安全生产法等法规，该公司生产毛线等为主，需要遵守好多国家的政策法规，该公司比较正规。刚跟随xx会计实习时，会计不是很高兴我去实习，可能是怕我添乱吧，帮不上她的忙，还要弄乱东西，之后由于我的耐心等待，合理的处理人际关系，会计态度缓和了，让我看她处理业务，还给我看了公司的凭证，原始单据，以及明细账和总账等。

跟随会计实习，需要提出一点，公司员工也代表公司的形象，以人为本，在做好自己的本职工作外还要处理好同事间的关系，营造一个紧张而温馨的工作环境，工作起来才会比较愉快，效率才会有所提高。我们还未步入社会，好多事情尤其是工作上的事没有具体处理过，不知会不会做好，能不能圆满完成任务，这就要求我们对自己要足够了解，有的工作能够直接说我能够做到、能够做好，但有的工作心里不是很有底时就要好好客观衡量自己，看能否完成。

会计顶岗实习周记【篇12】

又到了记下我一周心得体会的时候了，到今天已经是第五周了，实习周期的一半已经过去了，真的是弹指一挥间上一周的时间，高老师主要是了我如何登记现金日记账，如何登记地方银行日记账，如何填写支票，填错后如何改正等等这周高老师说要让我单独操作，她发现问题的'时候再给我指正，她问我有没有弊病，我虽然心里有点虚设，但还是拍拍胸脯说没问题。

现金日记账，银行日记账虽然看似简单，但真正操作起来还是遇到了不少麻烦比如要注意借方，贷方的登记方向，要注意"0"的个数，要注意小数点的位数等等刚开始的时候，我由于不熟练，经常填错小数位，所以借方，贷方一直不平，我只好用红字更正法，但有时候红同音字更正法更正的次数太多，已经无法继续做账了，只好重做一张没关系有高老师在旁边耐心地指导我，不断地指正我的错误，我很感谢她。

前四周都是在处理处理一些琐事中同度过的，过得比较顺利，但这一周我就有点头大了，让我实际操作还是会出现很多问题，看来量子力学和实际是有差距的，我决定以后要多加操练，这样才能不断提高工作效率。

会计顶岗实习周记【篇13】

第一周

今天非常的开心，我工作实习的第一天，我怀着惴惴不安的心情，之前听过很多关于实习生的传闻，说他们在单位要么被当成透明人，要么就净干些杂活，于是有点担心自己会和他们一样。

踏进办公室，只见几个陌生的面孔。我微笑着和他们打招呼。从那天起，我养成了一个习惯，每天早上见到他们都要微笑的说声“早晨”或“早上好”，那是我心底真诚的问候。我总觉得，经常有一些细微的东西容易被我们忽略，比如轻轻的一声问候，但它却表达了对同事对朋友的关怀，也让他人感觉到被重视与被关心。仅仅几天的时间，我就和同事们打成一片，我担心变成“透明人”的事情根本没有发生。我想，应该是我的真诚，换取了同事的信任。他们把我当朋友，也愿意把工作分配给我。

所以待人一定要“真诚”，做事也要“真诚”。做事必需按部就班，不能说是死板那是做事的程序必须遵守。事实是怎样就怎样，不要不懂装懂，这不同于作业错了可以一改再改!这就是我第一个星期的收获。

　第二周

刚开始公司的人并不安排我做会计先是让我感受如何做销售，公司也知道对于销售，我是一个很新的新手，让我主要是通过电话跟客户沟通。

现在开始便需要跟客户交谈，要能够很好的领会客户的意图，同时准确的向客户传达公司，以及公司产品相关的信息。这就要求我对公司本身的一些业务流程和产品特点有相当的熟悉。于是每天上班我都会比同事去的早一些，准备一些资料在身边已被随时查阅，当然如果这次信息能够放在脑子里那就更好了，于是我一有空就多看几遍，慢慢的熟记在胸。

工作进行的还是比较顺利的，通常每天都要接受好多个电话，电话通常都较短，只需要简单的作一些相关的介绍即可，当然也有些客户需要更详细的信息，于是我需要对全局都做一番描述，力图让对方更深的了解我们的产品，最重要的是让他们觉得我们的产品是非常出色的。虽然自认为口才并不好，但我能够把事情描述的比较清晰，如此也令客户满意。而每次让客户满意的挂电话的时候，自己心里都会觉得很踏实，虽然已经讲的口干舌燥了，但一想，也许我刚才一番话就搞定了一笔生意，即使再辛苦也是值得的。

　第三周

我慢慢适应了上班的生活，慢慢适应了公司的环境，曾经的孤独似乎逐步淡化。那天部门经理安排我去税局帮忙，我好开心，我终于可以有有关会计事情做了。到了那，了解了本年应缴未缴的企业所得税的基本情况，主管安排了应收票据、长期待摊费用、管理费用、财务费用等科目给我。面对着那些我从来没有见过的。

表格、从来没有见过的凭证、从来没有使用过的软件，我似乎被打倒了，突然感觉自己什么都不会做，感觉自己学的都是理论，真正使用起来谈何容易。可想而知，那天我是怎么窘迫的度过的，当然那天我甚至连一个科目都没有完成。没有办法，不会也要硬着头皮做，我相信自己会慢慢学会，于是我遇到不懂的地方就问邰老师和张老师，一开始还觉得不大好意思，后来脸皮好像变厚了不停的问，呵呵，都不知道两位老师有没有嫌我很烦阿。慢慢的，我有了点思路，每个科目我要首先获取或编制明细表，然后根据编制的程序表实施一些审计程序，主要是抽查凭证、分析性复核，再根据抽查的结果填制检查情况表，最后再完成审定表。仔细想想这个过程最起码从表面上看也没有什么复杂的，不过对于一个什么实务也没有接触过的我却被它困扰了一周。

　第四周

税务局规定每月申报纳税期限不得超过十日,今天负责报税的人员教我如何网上报税了.看似简单倒有点需要耐心去计算.我们公司是核定征收的小规模纳税人.随着这几年发展,公司月开的发票几乎都超出定额范围外,这就要求我们这些做财务的在报税方面认真仔细的做好,当然我也只能从头学起,毕竟没有经验,登陆选择网上办税,然后点击纳税申报,登录后,开始填写计税依据一般在没有超额的情况下每月扣缴的税额是一样的,当然也有个别税种是按季缴纳比如:堤防税分别是在1月、4月、7月、10月申报缴纳的，也有半年缴纳一次的比如城镇土地使用税分别在4月、7月缴纳。若是超额的情况下除了缴纳固定每月应缴的税额外，城市维护建设税、地方教育费附加、教育费附加、印花税-购销合同、以及个人所得税-利息股息红利所得均分别按照它们的计算依据一一计算填写申报，如未按期申报缴纳的话，将被罚交滞纳金。国税也一样，虽不用网上申报，国税局会自动从我单位开户银行划转税款，但是如果本月超额的话，应当填写增值税纳税申报表上门申报。且税局规定企业所得税从今年起按季缴纳。

第五周

逐步适应了这里的工作，每天似乎在重复着做一些事情，可这一切却仍然对我充满了新鲜感。抽凭的时候，我接触了大量的记账凭证和原始凭证，我对会计的认识也得到了进一步提高。编表的时候，我逐步掌握了一些技巧，操作的速度也越来越快，怪不得别人说在事务所干上一个月Excel水平提高很多呵!那天，我被经理安排到他们厂房去进行存货和固定资产的盘点，当时真的是又害怕又兴奋。我害怕我会做不好，因为我从来没见过别人怎么做，这对我来讲是一个挑战;但我我又因为这种挑战感而兴奋。在他们相关人员的陪同下，我们来到了他们的厂区。面对那些我从未见过的机器设备，大概我也最多看看上面的标签而已;还有那成堆的产成品，当时我就顾着他们在跟我说，我真不知道怎么去盘那满屋堆放的东西。就这么糊里糊涂的盘点完，出来感觉好失败，感觉都是他们在说，他们要是真想掩饰点什么，我根本发现不了的。也许是第一次做吧，有点紧张哈，不过感觉也就是那么回事。

　第六周

前一阶段的时间主要是完善各式各样的电子表格，主要包括程序表、审定表、明细表、会计报表调整系统表、财务决算表、财务报表附注等。对前面三张表还是比较熟悉的，至于后面三张我又陷入了缓慢的学习状态。现在看来其实也并不复杂，只是完成任务的时候只顾着做，事先缺少了一些指导与思考，以至于大脑混乱、做事没有条理。现在来看这些表格，觉得在质量控制上还是有些帮助的。会计报表调整系统主要是通过填列本年和上年的试算平衡表来对资产负债表、利润表、现金流量表等进行审定，最大的优势在于编制调整分录来对报表进行自动调整，不过感觉该系统在某些方面还不够智能;财务决算表的数据其实是从会计报表调整系统中审定数中直接获取的，它是最终附于审计报告之后的报表，财务决算表工作簿里面自带一张审核表，对会计报表之间的钩稽关系进行了一次审核;财务报表附注工作簿中主要有财务报表和个附注项目明细，工作簿中自带的审核公式对表与附注的钩稽关系进行了很好的自动审核。下一阶段的工作便是打印整理复核工作底稿，对于从来没有完整接触过一个项目的我，这些底稿对我来讲还是充满了挑战性。

　第七周

似乎我快要适应底稿整理的时候我被派到另外一组临时帮忙，这样我就遇到了我另一位可敬的老师。老师的工作风格似乎与x老师完全不同，不过我倒不觉得有谁优谁劣之分。他们组的外勤还没出完，相对而言较忙，她们现在主要在做太平洋机电这一块。我们的外勤地点是在太平洋机电的本部，老师主要让我完成太平洋机电下一系列子公司的会计报表调整系统、财务决算表以及财务报表附注。由于之前对于这三张表已经有了一定的认识，因此这次做起来比较熟练。和他们的相处觉得也很愉快，我觉得这样很好，可以与不同的人相处，可以学习不同人身上的优点。我发现此刻的我已经完全适应了公司的节奏，我发现我真的很喜欢这样的工作与生活。

第八、九周

这两周的我在负责公司工商年检的任务，于是公司给我专门安排了培训人员教我如何进行营业执照工商年检的事前材料准备，年检需要的材料主要有验资报告、营业执照副本、公章、公司章程、资产负债表、损益表。前四者都是现成的，主要要做的就是编制资产负债表和损益表了。翻出之前的税单以及各类凭证，算得我头晕啊，这么多数字，都看傻了。培训人员告诉了我如何编制的技巧之后，其实编制财务报表其实不难，难怪有人说会计是一门艺术，我现在总算是领会一二了，就这样连续培训了两周，也基本掌握了，收获了知识不少的两周啊。

第十周

工作对我来讲似乎总是充满了新鲜感，最近主要在帮忙对会计报表审计报告进行复核。复核工作主要包括对报告正文、报表以及附注的核对，看起来比较容易，不过我却觉得这项工作非常具有挑战。发现了问题，尝试着去查找原因，然后修改，过程中总是充满了成就感。而且，这一过程中也使我对报表之间的以及报表和附注的钩稽关系有了更加深刻和直观的认识。通常存在的一些问题主要包括：报表中的“其中”栏填写不完整或不正确、坏账准备的计提与会计政策不符或未

披露完整个别认定法计提的坏账准备、附注中现金流量表补充资料各项目填列不正确等。尤其是现金流量表补充资料的问题，通常出了问题后会很麻烦，最近正跟一位同事学着编制现金流量表呢!

第十一周

实习任务基本在第十一周全部完成，对于整个会计流程的操作，逐步向成熟期迈入，但在这段时间的实习印象最深的还是做会计务必要认真、细心，马虎不得，在校的时候财务老师就说过，在你们上班的隔壁就是监狱!

十分感谢实习单位的知道老师对我的悉心教导，让我学到了个方面的知识，在单位实习期间，不仅掌握了做账技巧，不仅仅局限于财务方面，同时学销售，看似简单卖东西的销售，其实学问大着呢。

会计顶岗实习周记【篇14】

又到了我记下我一周心得体会的时候了，到今日已经是第五周了，实习周期的一半已经过去了，真的是弹指一挥间上一周的时间，高教师主要是指导了我如何登记现金日记账，如何登记银行日记账，如何填写支票，填错后如何改正等等这周高教师说要让我单独操作，她发现问题的时候再给我指正，她问我有没有问题，我虽然心里有点虚，但还是拍拍胸脯说没问题。

现金日记账，银行日记账虽然看似简单，但真正操作起来还是遇到了不少麻烦比如要注意借方，贷方的登记方向，要注意"0"的个数，要注意小数点的位数等等刚开始的时候，我由于不熟练，经常填错小数位，所以借方，贷方一向不平，我只好用红字更正法，但有时候红字更正法更正的次数太多，已经无法继续做账了，只好重做一张还好有高教师在旁边耐心地指导我，不断地指正我的错误，我很感激她。

前四周都是在处理一些琐事中度过的，过得比较顺利，但这一周我就有点头大了，让我实际操作还是会出现很多问题，看来理论和实际是有差距的，我决定以后要多加操练，这样才能提高工作效率。

最新建筑专业实习周记汇编

这是一篇栏目小编为您特意制作的“建筑专业实习周记”请您好好欣赏。周记写作是一条认识自己认识真理的的路，大家每周都避免不了要写周记记录生活吧。写周记可以帮助我们正确对待挫折和失败。下列方案仅供参考最终方案需根据实际情况进行调整！

建筑专业实习周记(篇1)

下面就实习期间掌握到得一些知识：

一、(1)结构形式

当今的建筑主要采用的是框架结构或者是框架剪力墙结构，砖混结构也采用但用的比较少。我们所参观的两个施工工地都采用的是框架---剪力结构。它是框架结构和剪力墙结构两种体系的结合，吸取了各自的长处，既能为建筑平面布置提供较大的使用空间，又具有良好的抗侧力性能。这种结构是在框架结构中布置一定数量的剪力墙，构成灵活自由的使用空间，满足不同建筑功能的要求,建筑模型设计 ，同样又有足够的剪力墙，有相当大的刚度，框剪结构的受力特点，是由框架和剪力墙结构两种不同的抗侧力结构组成的新的受力形式，所以它的框架不同于纯框架结构中的框架，剪力墙在框剪结构中也不同于剪力墙结构中的剪力墙。

(2)构造柱

砖混结构设计中 ,为了加强建筑物的空间刚度和整体性 ,使建筑物在地震中避免或减轻破坏 ,根据抗震规范 ,我们设置一定数量的圈梁和构造柱 ,来增强和

提高建筑物的抗拉、抗裂性能构造柱的设置位置的规定：规范规定无论房屋的层数和地震烈度是多少，均应在外墙四角、错层部位横墙与纵墙交界处、较大洞口两侧、大房间外墙和内横墙交接处。.楼梯间四角最好设置。上人屋面的女儿墙也应设置构造柱。.跨度比较大的梁，如果不设置墙垛或垫块，也应有构造柱。

而在框架剪力墙结构中，为了加强砌块隔墙的整体性，应在砌块隔墙的适当位置设置构造柱或圈梁，具体设置位置和砖混结构的一样。

二、施工缝、变形缝和后浇带

施工缝：受到施工工艺的限制，按计划中断施工而形成的接缝，被称为施工缝。混凝土结构由于分层浇筑，在本层混凝土与上一层混凝土之间形成的缝隙，就是最常见的施工缝。所以并不是真正意义上的缝，而应该是一个面。因混凝土先后浇注形成的结合面容易出现各种隐患及质量问题，因此，不同的结构工程对施工缝的处理都需要慎之又慎。

变形缝包括伸缩缝、沉降缝和防震缝。他们的作用是保证房屋在正常温度变化、基础不均匀沉降或地震时有一些自由伸缩，以防止墙体开裂，结构破坏。而后浇带是在高层建筑中来代替变形缝的做法。其做法是每30米到40米留一道缝宽为800毫米到1000毫米的缝隙暂时不浇注混凝土。缝中钢筋可采用搭接接头，等荷载差不多稳定时，一般是结构封顶两个月后再浇注混凝土。后浇带都是用于建筑长度大于50米的建筑。而当建筑长度小于50米时并且是框架结构，这时为了保证建筑物的整体性和一定的刚度，就的设置单元墙来增加建筑物的整体性和刚度

沉降缝：为克服结构不均匀沉降而设置的缝。如上部结构各部分之间，因层数差异较大，或使用荷重相差较大;或因地基压缩性差异较大，等可能使地基发生不均匀沉降时，都需要设缝将结构分为几部分，使其每一部分的沉降比较均匀，避免在结构中产生额外的应力，该缝就是“沉降缝”。须从基础到上部结构完全分开

伸缩缝：若建筑物平面尺寸过长，因热胀冷缩的缘故,模型设计公司 ，()可能导致在结构中产生过大的温度应力，需在结构一定长度位置设缝将建筑分成几部分，该缝即为温度缝。对不同的结构体系，伸缩缝间的距离不同，我国现行规范《混凝土结构设计规范》GB50010-2002对此有专门规定。伸缩缝在基础可不断开;

抗震缝：为使建筑物较规则，以期有利于结构抗震而设置的缝，基础可不断开。

现在多用3缝合一 只有沉降缝能满足这个要求，所以多用沉降缝来代替其他缝来使用。

三、梁：按梁的常见支承方式可分为：简支梁、悬臂梁、一端简支另一端固定梁、两端固定梁、连续梁。

梁按其在结构中的位置可分为主梁、次梁、连梁、圈梁、过梁等。

门窗过梁

门窗洞口上的横梁,支撑洞口上部砌体传来的荷载;传递荷载的窗间墙

常用形式:砖砌过梁,钢筋砖过梁和钢筋混凝土过梁

圈梁

砌体结构房屋中,在砌体内沿水平方向设置封闭的钢筋砼梁.

在砌体结构房屋中设置圈梁可以增强房屋的整体和空间刚度,防止由于地基示均匀沉降或较大振动荷载.

圈梁：为了保证砌体的稳定而在砌体顶部或底部用钢筋混凝土浇灌的构造封闭梁(非承重梁)。它采用钢筋混凝土其厚度一般同墙厚，在寒冷地区可略小于墙厚，但不宜小于墙后2/3，高度不小于120MM，常见的有180MM和240MM。

在非抗震设防区，圈梁的主要作用是加强砌体结构房屋的整体刚度，防止由于地基的不均匀沉降或较大振动荷载等对房屋的不得影响。

在地震区，圈梁的主要作用有：增强纵、横墙的连结，提高房屋整体性;作为楼盖的边缘构件，提高楼盖的水平刚度;减小墙的自由长度，提高墙体的稳定性;限制墙体斜裂缝的开展和延伸，提高墙体的抗剪强度;减轻地震时地基不均匀沉降对房屋的影响。

四、温度应力的分析

根据温度应力的形成过程可分为以下三个阶段：

(1)早期：自浇筑混凝土开始至水泥放热基本结束，一般约30天。这个阶段的两个特征，一是水泥放出大量的水化热，二是混凝上弹性模量的急剧变化。由于弹性模量的变化，这一时期在混凝土内形成残余应力。

(2)中期：自水泥放热作用基本结束时起至混凝土冷却到稳定温度时止，这个时期中，温度应力主要是由于混凝土的冷却及外界气温变化所引起，这些应力与早期形成的残余应力相叠加，在此期间混凝上的弹性模量变化不大。

(3)晚期：混凝土完全冷却以后的运转时期。温度应力主要是外界气温变化所引起，这些应力与前两种的残余应力相迭加。

根据温度应力引起的原因可分为两类：

(1)自生应力：边界上没有任何约束或完全静止的结构，如果内部温度是非线性分布的，由于结构本身互相约束而出现的温度应力。例如，桥梁墩身，结构尺寸相对较大，混凝土冷却时表面温度低，内部温度高，在表面出现拉应力，在中间出现压应力。

(2)约束应力：结构的全部或部分边界受到外界的约束，不能自由变形而引起的应力。如箱梁顶板混凝土和护栏混凝土。这两种温度应力往往和混凝土的干缩所引起的应力共同作用。要想根据已知的温度准确分析出温度应力的分布、大小是一项比较复杂的工作。在大多数情况下，需要依靠模型试验或数值计算。混凝土的徐变使温度应力有相当大的松驰，计算温度应力时，必须考虑徐变的影响，具体计算这里就不再细述。

五、温度的控制和防止裂缝的措施

为了防止裂缝，减轻温度应力可以从控制温度和改善约束条件两个方面着手。

控制温度的措施如下：

(1)采用改善骨料级配，用干硬性混凝土，掺混合料，加引气剂或塑化剂等

措施以减少混凝土中的水泥用量;

(2)拌合混凝土时加水或用水将碎石冷却以降低混凝土的浇筑温度;

(3)热天浇筑混凝土时减少浇筑厚度，利用浇筑层面散热;

(4)在混凝土中埋设水管，通入冷水降温;

(5)规定合理的拆模时间，气温骤降时进行表面保温，以免混凝土表面发生

急剧的温度梯度;

(6)施工中长期暴露的混凝土浇筑块表面或薄壁结构，在寒冷季节采取保温

措施; 改善约束条件的措施是：

(1)合理地分缝分块;

(2)避免基础过大起伏;

(3)合理的安排施工工序，避免过大的高差和侧面长期暴露;

裂缝的原因：

混凝土中产生裂缝有多种原因，主要是温度和湿度的变化，混凝土的脆性和不均匀性，以及结构不合理，原材料不合格(如碱骨料反应)，模板变形，基础不均匀沉降等。混凝土硬化期间水泥放出大量水化热，内部温度不断上升，在表面引起拉应力。后期在降温过程中，由于受到基础或老混凝上的约束，又会在混凝土内部出现拉应力。气温的降低也会在混凝土表面引起很大的拉应力。当这些拉应力超出混凝土的抗裂能力时，即会出现裂缝。许多混凝土的内部湿度变化很小或变化较慢，但表面湿度可能变化较大或发生剧烈变化。如养护不周、时干时湿，表面干缩形变受到内部混凝土的约束，也往往导致裂缝。混凝土是一种脆性材料，抗拉强度是抗压强度的1/10左右，短期加荷时的极限拉伸变形只有(0.6～1.0)×104，长期加荷时的极限位伸变形也只有(1.2～2.0)×104.由于原材料不均匀，水灰比不稳定，及运输和浇筑过程中的离析现象，在同一块混凝土中其抗拉强度又是不均匀的，存在着许多抗拉能力很低，易于出现裂缝的薄弱部位。在钢筋混凝土中，拉应力主要是由钢筋承担，混凝土只是承受压应力。在素混凝土内或钢筋混凝上的边缘部位如果结构内出现了拉应力，则须依靠混凝土自身承担。一般设计中均要求不出现拉应力或者只出现很小的拉应力。但是在施工中混凝土由最高温度冷却到运转时期的稳定温度，往往在混凝土内部引起相当大的拉应力。有时温度应力可超过其它外荷载所引起的应力，因此掌握温度应力的变化规律对于进行合理的结构设计和施工极为重要

此外，改善混凝土的性能，提高抗裂能力，加强养护，防止表面干缩，特别是保证混凝土的质量对防止裂缝是十分重要，应特别注意避免产生贯穿裂缝，出现后要恢复其结构的整体性是十分困难的，因此施工中应以预防贯穿性裂缝的发生为主。

在混凝土的施工中，为了提高模板的周转率，往往要求新浇筑的混凝土尽早拆模。当混凝土温度高于气温时应适当考虑拆模时间，以免引起混凝土表面的早期裂缝。新浇筑早期拆模，在表面引起很大的拉应力，出现“温度冲击”现象。

在混凝土浇筑初期，由于水化热的散发，表面引起相当大的拉应力，此时表面温度亦较气温为高，此时拆除模板，表面温度骤降，必然引起温度梯度，从而在表面附加一拉应力，与水化热应力迭加，再加上混凝土干缩，表面的拉应力达到很大的数值，就有导致裂缝的危险，但如果在拆除模板后及时在表面覆盖一轻型保温材料，如泡沫海棉等，对于防止混凝土表面产生过大的拉应力，具有显著的效果。

加筋对大体积混凝土的温度应力影响很小，因为大体积混凝土的含筋率极低。只是对一般钢筋混凝土有影响。在温度不太高及应力低于屈服极限的条件下，钢的各项性能是稳定的，而与应力状态、时间及温度无关。钢的线胀系数与混凝土线胀系数相差很小，在温度变化时两者间只发生很小的内应力。由于钢的弹性模量为混凝土弹性模量的7~15倍，当内混凝土应力达到抗拉强度而开裂时，钢筋的应力将不超过100~200kg/cm2..因此，在混凝土中想要利用钢筋来防止细小裂缝的出现很困难。但加筋后结构内的裂缝一般就变得数目多、间距小、宽度与深度较小了。而且如果钢筋的直径细而间距密时，对提高混凝土抗裂性的效果较好。混凝土和钢筋混凝土结构的表面常常会发生细而浅的裂缝，其中大多数属于干缩裂缝。虽然这种裂缝一般都较浅，但它对结构的强度和耐久性仍有一定的影响。

为保证混凝土工程质量，防止开裂，提高混凝土的耐久性，正确使用外加剂也是减少开裂的措施之一。例如使用减水防裂剂，笔者在实践中总结出其主要作用为：

(1)混凝土中存在大量毛细孔道，水蒸发后毛细管中产生毛细管张力，使混凝土干缩变形。增大毛细孔径可降低毛细管表面张力，但会使混凝土强度降低。这个表面张力理论早在六十年代就已被国际上所确认。

(2)水灰比是影响混凝土收缩的重要因素，使用减水防裂剂可使混凝土用水量减少25%。

(3)水泥用量也是混凝土收缩率的重要因素，掺加减水防裂剂的混凝土在保持混凝土强度的条件下可减少15%的水泥用量，其体积用增加骨料用量来补充。

(4)减水防裂剂可以改善水泥浆的稠度，减少混凝土泌水，减少沉缩变形。

(5)提高水泥浆与骨料的粘结力，提高的混凝土抗裂性能。

(6)混凝土在收缩时受到约束产生拉应力，当拉应力大于混凝土抗拉强度时裂缝就会产生。减水防裂剂可有效的提高的混凝土抗拉强度，大幅提高混凝土的抗裂性能。

(7)掺加外加剂可使混凝土密实性好，可有效地提高混凝土的抗碳化性，减少碳化收缩。

(8)掺减水防裂剂后混凝土缓凝时间适当，在有效防止水泥迅速水化放热基础上，避免因水泥长期不凝而带来的塑性收缩增加。

(9)掺外加剂混凝土和易性好，表面易摸平，形成微膜，减少水分蒸发，减少干燥收缩.

许多外加剂都有缓凝、增加和易性、改善塑性的功能，我们在工程实践中应多进行这方面的实验对比和研究，比单纯的靠改善外部条件，可能会更加简捷、经济。

4 混凝土的早期养护

实践证明，混凝土常见的裂缝，大多数是不同深度的表面裂缝，其主要原因是温度梯度造成寒冷地区的温度骤降也容易形成裂缝。因此说混凝土的保温对防止表面早期裂缝尤其重要。从温度应力观点出发，保温应达到下述要求：

1)防止混凝土内外温度差及混凝土表面梯度，防止表面裂缝。

2)防止混凝土超冷，应该尽量设法使混凝土的施工期最低温度不低于混凝土使用期的稳定温度。

3)防止老混凝土过冷，以减少新老混凝土间的约束。

混凝土的'早期养护，主要目的在于保持适宜的温湿条件，以达到两个方面的效果，一方面使混凝土免受不利温、湿度变形的侵袭，防止有害的冷缩和干缩。一方面使水泥水化作用顺利进行，以期达到设计的强度和抗裂能力。

适宜的温湿度条件是相互关联的。混凝上的保温措施常常也有保湿的效果。

从理论上分析，新浇混凝土中所含水分完全可以满足水泥水化的要求而有余。但由于蒸发等原因常引起水分损失，从而推迟或防碍水泥的水化，表面混凝土最容易而且直接受到这种不利影响。因此混凝土浇筑后的最初几天是养护的关键时期，在施工中应切实重视起来。所以在施工时我们要谨慎的处理这些事件，根据不同情况不同处理。

这些问题都是在施工事要注意的，在施工时采用何种水泥，用量都是要注意的，还有混泥土的早期保养。混凝土常见的裂缝，大多数是不同深度的表面裂缝，其主要原因是温度梯度造成寒冷地区的温度骤降也容易形成裂缝。因此说混凝土的保温对防止表面早期裂缝尤其重要。

从温度应力观点出发，保温应达到下述要求：

1)防止混凝土内外温度差及混凝土表面梯度，防止表面裂缝。

2)防止混凝土超冷，应该尽量设法使混凝土的施工期最低温度不低于混凝土使用期的稳定温度。

3)防止老混凝土过冷，以减少新老混凝土间的约束。

混凝土的早期养护，主要目的在于保持适宜的温湿条件，以达到两个方面的效果，一方面使混凝土免受不利温、湿度变形的侵袭，防止有害的冷缩和干缩。一方面使水泥水化作用顺利进行，以期达到设计的强度和抗裂能力。

六、模板设计：

1.模板安装前的基本工作：

1)放线：首先引测建筑的边柱，墙轴线，平以该轴线为起点，引出各条轴线。模板放线时,根据施工图用墨线弹出模板的中心线和边线，墙模板要弹出模板的边线和外侧控制线，以便于模板安装和校正。

2)用水准仪把建筑水平标高根据实际标高的要求，直接引测到模板安装位置。

3)模板垫底部位应预先找平，杂物清理干净，以保证模板位置正确，防止模板底部漏浆或混泥土成形后烂根。

4)工长事先确定模板的组装设计方案，向施工班组进行技术，质量，安全交底。

5)模板应图刷脱模剂

七、钢筋工程

在实习期间，我接触最多的就是钢筋了，梁，板，柱子，剪力墙全都是现浇的，其中钢筋布置当然是最为重要的了，因此检验钢筋是特别重要的工作。我到工地的时候，b，c座的主体结构工程已经完工了，只有a座正在施工，不过已经搞到了第十层了。基本上每天的主要工作就是检验梁，板等的钢筋。如受力钢筋，架立钢筋，构造钢筋，箍筋，负弯矩筋，分布筋等，这次在工地上才算真正了解了这些钢筋的作用。对以后学习提供了很好的感性认识。新学期我们开了《高层结构设计》这门课程，恰好我接触的就是个小高层，这对我的学习是有很大帮助的。

在检验钢筋时，一般情况下，主要控制主筋，包括数量，规格，位置等，而对于板的钢筋，主要是检验分布筋的数量，用皮尺连续量三支箍筋，允许有一定误差的。还有钢筋的锚固长度，搭接长度，焊接长度等，也要严格控制好

建筑专业实习周记(篇2)

实习的第一个星期——初来咋到

来到公司陌生的环境、陌生的人和事，让我感觉有点拘谨，努力让自己的微笑减少言语上的笨拙。第一天并不像我想象的那样，由人事经理带我们熟悉公司的环境，结识新的同事。大家似乎都很忙，可能现在是业务的旺季吧。

实习的第一周，并没有像我们想象的那样，有什么业务性的工作让我们着手。我们只是简单的分配到一些事务性的工作，如整理文档、记录一些旧的文案等等。然后利用中午休息的时间结识了一些新的同事，熟悉了公司的环境。

实习的第二个星期——小有收获

经过一周的实习，对公司的运作流程也有了一些了解，虽然还没有具体的操作过，但是在接触到新的事务不再不知所措，学会了如何去处理一些突发事件。比如在接到一些投诉电话的时候，懂得如何安抚客户的情绪，如何进行前期的一个简单处理等等。而且从工作地过程中明白了主动出击的重要性，在你可以选择的时候，就要把主动权握在自己手中。相信大家刚开始实习的时候，都做过类似复印打字、整理文档等的“杂活”，因为刚开始对于公司的工作内容、流程还不了解，所以做“杂活”成了实习工作必做的工作。虽然工作比较繁杂但是从中也学到不少的东西。所以说事情是不分大小，只要积极学习积极办事，做好份内事，勤学、勤问、勤做，就会有意想不到的收获。

实习的第三个星期——牛刀小试

在经历了一周的打杂工作，让我对公司的运作流程以及业务有了一个整体的了解，因此这一周我们的工作内容也有了一个小变化，除了进行简单的客户资料整理，还开始负责对一些客户的回访工作，在这之前一直认为这是一个很简单的工作，因为在学校的时候都已经学习过电话营销的技巧了，但是在真正操作的过程中，发现中间还是有很多小细节需要我们注意的，比如在初次的回访中，尽量不要拖太长时间，一般控制在3-5分钟，就应该结束谈话，要不会让客户产生厌烦心理，同时在交谈的过程中，如何自报家门，如何进行一个产品的推介等都是一个小技巧，因为只有你站在客户的角度去思考问题的时候，客户才会愿意继续下次的谈话，如应明确你为它带来什么利益、做这件事对它有什么好处等，如有可能尽量约见见面的时间，因为很多时候，很多问题通过见面的交谈效果会比仅仅通过电话的交谈会好的多，一个可以通过面谈了解到客户的一个真实的想法，在一些问题的说明上更具说服力。

实习的第四个星期——现场操作

一周的电话回访，从陌生到熟练，从一个电话到n个电话的成长，每天来公司上班就是整理昨天的客户资料，看哪些客户的信息是需要继续回访的，哪些是今天重点客户，要通知其他人员去实地拜访的，接下来就要开始一个接一个不断地电话回访，回访的过程是漫长的，结果是令人心寒的，也许你打了100个电话，只有一个客户是正面的消息，其他的客户都是委婉的在拒绝，有的甚至是态度恶劣，而那一个正面的客户也可能随时的泡汤。终于开始理解前辈们了。

经过一周的电话洗礼耳膜开始有了职业病的征兆了，也同时对于电话产生了恐惧心理，相信这是每一个电话营销人员在自己独当一面后，所要面临的第一关吧!繁杂、枯燥的电话回访，但是却又是必须经历的。只有在克服这个经历后才有可能有更大的进步。

实习的第五个星期——意外的收获

时间飞逝而过，转眼间已经实习一个多月了。回首过去的几个星期，学到了很多，虽然中间有些小小的抱怨，但是功夫不负有心人，总算是没有白白浪费过去的光阴。这要感谢在我最困难的时候同事给予的鼓励和帮助，让我克服了电话恐惧症。在他们的帮助下，我学到了很多课本上所没有知识，相信这会是我今后生活工作中的一块宝藏。

有了这一个多月的业务接触，感觉在拿起电话来也比较上手了，也比较容易调整好心态了。根据每个月的工作任务，开始给自己制定周计划，开始按章执行，对于自己的每一步都做出了一个明确的规划。看似简单的工作计划，却涵盖了很多内容，一个工作计划必须是可实施的，每一个工作目标不是空话，必须是可实现的，这不仅仅是做给上级看的，更是做给自己看的，只有在实现了一个个目标之后，工作才会更有动力。

实习的第六个星期——新的锻炼

经过将近一个月的电话回访工作后，除了汇报之前的工作情况，以及对此的一些小结，这一周我们有更艰巨的任务——跟老员工一起去拜访客户(而这也就是我们下一个阶段的工作重点了)。

在出发地前一天我们就要将材料准备好，不仅仅是书面上的材料更重要的是你脑袋里的材料，在了解清楚客户背景资料后，要明确我们交谈的内容要点，这次我们交谈所要达到的结果是什么等等都要在心里有一个简单的规划。当然这些只是一些要点，更重要的是交谈的技巧等等。

当然以上所谈的那些，老员工是不会告诉你的，比如他这次要谈什么之类的，要如何与客户切开这个话题等等，只能通过几次旁听总结他们与客户在交谈时候的内容要点。在做足功课后，最重要的也就是实战的演练，因为只有通过不断地演练才有可能有一个进步。

建筑专业实习周记(篇3)

第一周

在我即将大学毕业之际，我决定选择一份建筑设计公司的实习工作来拓宽我的视野和丰富我的经验。于是，我来到了这家著名的建筑设计公司。

第一天，我来到公司的大堂，迎接我的是一位友善而热情的前台小姐姐。她给我介绍了公司的基本情况，并领我去我的办公区。办公区宽敞明亮，自然采光充足，四周摆放着一台台高级电脑和一本本厚厚的建筑设计手册。我感受到了专业气息的浓厚。

我很幸运地被分配到了一个正在进行的大型住宅项目中，接上了设计团队的最新进展。我的导师是一位经验丰富而富有创意的建筑师，他将带领我一起参与这个项目的整个设计过程。

第二周

在这个星期里，我开始进一步了解该项目的背景资料以及各种规划和设计要求。我观看了过去的建筑方案和设计草图，与团队成员们讨论了项目的核心理念和目标。我发现，一个好的设计方案不仅仅是建筑的形式美，还要考虑到居住者的舒适度和使用功能。这对我来说是个很好的学习机会。

第三周

经过前两周的研究和讨论，我们终于开始进行设计方案的制定。我与导师共同探讨了各种可能的设计方案，并进行了初步的手绘示意图。我们讨论了每个设计方案的优缺点，思考如何更好地满足居住者的需求。

第四周

在导师的指导下，我们进一步完善并细化了设计方案。我们使用了专业的建筑设计软件进行模型的建立和三维效果图的绘制，以更好地展示我们的设计理念。我深深体会到了一个好的设计需要不断地修改和优化，而不是一蹴而就。

第五周

本周，我们展示了我们的设计方案，并接受了公司高层的评审。他们对我们的设计表达了肯定，并提出了一些宝贵的建议。我从中学到了如何接受和应对批评，以及如何将批评转化为自己进一步成长的动力。

第六周

在收到评审意见后，我们回到团队中，重新修改和调整了设计方案。我们进一步完善了细节，增加了创新的点子，力求将设计提升到一个更高的水平。我看到了团队的协作精神，感受到了团队合作的力量。

第七周

经过几轮不断修正和完善的设计，我们最终确定了最终方案。我们沟通并与工程团队展开了讨论，讨论了如何实施我们的设计。我意识到一个好的设计必须要与施工实际相结合，才能得以最终实现。

第八周

在这最后一周的实习中，我参与了设计方案的最后调整和修改，并准备了一个完整的设计报告，包括设计理念、建筑图纸和施工细节。我意识到在实践中，设计师需要具备扎实的专业知识和不断学习创新的精神。

通过这八周的实习经历，我不仅学到了专业知识和技能，还锻炼了自己的团队协作和沟通能力。我意识到建筑设计不仅仅是一个技术问题，更是一个要解决人们居住和生活问题的艺术。我对建筑学的热爱更加深厚，决心将来成为一名出色的建筑设计师。这段实习经历将成为我职业生涯的宝贵财富，让我在未来的工作中更加自信和有能力。

建筑专业实习周记(篇4)

建筑专业实习周记1我们在学校的理论课程结束，开始了顶岗实习。我们这行，关键的就是经验，所以我选择了去施工现场，从施工干起。来公司报到时，公司领导征求我对工作安排的意见，我说我要求到基层施工第一线去工作，我不怕苦，想尽量多接触一些实际知识，并希望能安排一名老工程师作为我的业务导师。总经理很赞成我的要求，他说原想让我留在公司工作，因我自己有这个要求，就同意安排到公司项目部去工作。第一次正式接触工程施工现场，一早便来到项目部报道。初出茅庐，到了项目部真的是一窍不通，不知道该从何下手。这个工程是修建一个标准的运动场，建筑面积x万平方米。在项目经理的带领下，我参观了整个施工现场，整齐划一的布局，施工现场，生活区井井有条，一切都在有条不紊的状态下进行着。今天项目经理和施工员给我上的第一堂课便是施工安全。在整个施工期间，安全是放在第一位的，进场需戴安全帽，无论是管理人员还是施工工人都必须时刻牢记安全施工条例，只有时刻牢记安全，才是保障高效生产的有力条件，花了一天的时间，我了解了整个项目的大概情况。刚开始，我主要跟着师傅抄平放线。那天，施工员要我一起和他去2楼“平水”。刚一听到“平水”二字我一头雾水，到了现场我才知道是进行水平线定位。现场施工的时候，施工员叫我试一试。这么好的机会怎能放过，我毫不犹豫的答应了。于是我又有了一个实际操作的机会。对于水准仪的操作在学校也接触过，但是由于几个人一组，所以接触有限，水平也就可想而知。所以在这次操作中还是犯了一些错误。错误一：在观测基准线的时候没有把尺子的下端对准基准线，这明显是概念不清晰。错误二：前后视读数误差控制出现问题，这个当然是经验问题。当然，在测量过程中，转点的确定也是要靠经验，不过我整平仪器的速度还是比较快的。建筑专业实习周记2第x周实习呢，总的来说也没干什么，也就是熟悉环境之类的。第一次到实习工地的时候，心里还是有点害怕的，毕竟对那里还是比较陌生的，我想想自己胆子也不大，交际能力也不是很好，会不会与人相处不好哦。不过接下来我的顾忌就渐渐消失了，我的师傅呢，也是个男的，年龄也比我大几岁，又是同个地方的人，他人也很好，他说公司里的人都很好相处的，教我胆子大点，有机会可以与他们多多交流交流。我觉得也是，实习呢，是锻炼一个人的很好机会，我正好可以趁这次机会多锻炼自己。想想接下来的x个月时间里都是和他们一起相处的，心里说不出的激动。这次的实习，我主要学的是线路方面的。像我在学校里学的有关线路的知识也不多，我刚开始主要就是看一些有关预算的书籍，了解线路的一些规则，掌握基础的认识。一周的时间很快就过去了，原以为实习的日子会比较枯燥的，不过老实说第x周的实习还是比较轻松愉快的，嘿嘿，俗话说万事开头难，我已经迈出了第一步了，在接下去的日子里我会继续努力的。生活并不简单，我们要勇往直前！再苦再累，我也要坚持下去，只要坚持着，总会有微笑的一天。虽然第x周的实习没什么事情，比较轻松，但我并不放松，依然会本着积极乐观的态度，努力进取，以的热情融入实习生活中。这周的情况大致就是这些了。建筑专业实习周记3时光如梭，x周的时间很快就过去了，这周我把项目部经理交给我的任务熟悉了一下：“专业线工”，呵呵，本来觉得放线是个没技术含量的活，但一周的工作让我改变了想法：1放线首先要熟悉图纸；2放线可以熟悉工程的具体流程；3放线可以学习工程进行过程中的技术规范。4放线的工作最简单也最容易入门，完成后空闲时间多，可以多学学其他东西。“千里之行始于足下”嘛，知识是个积累的过程，技术员的学习也一样，所以不应该小看放线的工作，应该多从中学习，多看，多问，多想。而且只有把小工作做好，领导才会给咱大工作，嘿嘿。在编制施工组织设计（方案）前，一定要到现场进行实地考察，千万不能想当然地闭门造车。只有详细了解了现场的具体情况后，编制的施工组织设计（方案）才有针对性，也才有较好的实用价值。进行现场实地考察要了解以下一些主要内容：1、现场供电情况（线路、容量等）；2、现场供水、排水情况（线路、容量等）；3、现场道路畅通情况；4、现场可供利用的建筑物情况；5、现场已有地下管线情况；6、现场周围城市测量控制点情况等。如果是外地工地，还应了解当地施工期间的气温、降雨量、风力、风向以及地震烈度、地方资源、地方交通运输、地方施工协作单位以及当地建设行政主管部门的有关建筑市场的管理文件等。建筑专业实习周记4实习内容时光如梭，充实的一周的实习生活又结束了，我已经慢慢适应了新的环境，渐渐的融入了工作中，在这一周里我还是有不少的收获，实习结束后有必要好好总结一下。第一周实习具体也没开始做什么，第二周呢，进工地。跟着施工员实习周记第给剪力墙、门洞放线。刚听到“平水”二字我一头雾水，到了现场才知道是进行水平线的定位。现场施工的时候，施工员实习周记第问我要不要试一试。如此好的机会，岂有不试之理，我毫不犹豫的答应了。于是我又有了一个实际操练的机会。对于水准仪的操作在学校的时候已经操作过，但实际操作的机会较少。熟练程度就可想而知。事实上在操作过程中还是犯了不少错误。错误一、在观测基准线的时候不是把尺的下端贴住基准线，而是想的到一个整数而去调整标尺。这是明显的概念不清晰。好在施工员实习周记第及时的给我提出来。错误二、在十字叉丝模糊的时候，未能及时的使用目镜去调整其清晰度。“平水“其实就是将标准的水平标高引向将要施工的墙体。即画出墙体的某个对施工定位极其有意义的水平线。一般情况下采离楼板一米高，当然这要从首层的水准点引上来的。“平水”其实是水准仪在实际操作过程中的一个典型的应用。平水的过程首先是选择测站。测站的选取要保证标准水准点与测站和测站与所要“平水”的墙体间的视线畅通无阻，而且尽可一次测量到尽可能多的墙体。随后，支架水准仪，调平、调焦、读出标尺的读数。接着，根据读数和水准仪把水准点引到其他墙体上并用红色铅笔作出标记（一般每墙一面画两个点，分别在墙的两侧）。最后利用两点一线弹好墨线。实习体会生活并不简单，我们要勇往直前！再苦再累，我也要坚持下去，只要坚持着，总会有微笑的一天。建筑专业实习周记5实习内容本周学习到了一些具体的施工知识，像这些知识往往是我在学校时有过一些接触，但又不是很懂的，又是十分重要的基础的知识。混凝土的裂缝原因及处理是一个很复杂的问题，通过查阅一些资料及网上搜索，我对这个有了些了解，在这里我讲讲我所知道的一些知识。1、裂缝的原因：混凝土中产生裂缝有多种原因，主要是温度和湿度的变化，混凝土的脆性和不均匀性，以及结构不合理，原材料不合格（如碱骨料反应），模板变形，基础不均匀沉降等。混凝土硬化期间水泥放出大量水化热，内部温度不断上升，在表面引起拉应力。后期在降温过程中，由于受到基础或老混凝上的约束，又会在混凝土内部出现拉应力。气温的降低也会在混凝土表面引起很大的拉应力。当这些拉应力超出混凝土的抗裂能力时，即会出现裂缝。许多混凝土的内部湿度变化很小或变化较慢，但表面湿度可能变化较大或发生剧烈变化。2、温度的控制和防止裂缝的措施：为了防止裂缝，减轻温度应力可以从控制温度和改善约束条件两个方面着手。控制温度的措施如下：采用改善骨料级配，用干硬性混凝土，掺混合料，加引气剂或塑化剂等措施以减少混凝土中的水泥用量；拌合混凝土时加水或用水将碎石冷却以降低混凝土的浇筑温度；热天浇筑混凝土时减少浇筑厚度，利用浇筑层面散热；在混凝土中埋设水管，通入冷水降温；规定合理的拆模时间，气温骤降时进行表面保温，以免混凝土表面发生急剧的温度梯度；此外，改善混凝土的性能，提高抗裂能力，加强养护，防止表面干缩，特别是保证混凝土的质量对防止裂缝是十分重要，应特别注意避免产生贯穿裂缝，出现后要恢复其结构的整体性是十分困难的，因此施工中应以预防贯穿性裂缝的发生为主。在混凝土的施工中，为了提高模板的周转率，往往要求新浇筑的混凝土尽早拆模。当混凝土温度高于气温时应适当考虑拆模时间，以免引起混凝土表面的早期裂缝。为保证混凝土工程质量，防止开裂，提高混凝土的耐久性，正确使用外加剂也是减少开裂的措施之一，例如可以使用减水防裂剂。3、混凝土的早期养护：实践证明，混凝土常见的裂缝，大多数是不同深度的表面裂缝，其主要原因是温度梯度造成寒冷地区的温度骤降也容易形成裂缝。因此说混凝土的保温对防止表面早期裂缝尤其重要。实习体会尽管获取的知识是甚微的，但通过实习所获得的实践经验对我是终身受益的，在我毕业后的实际工作中将不断的得到验证。我会不断的理解和体会实践中所学的知识，在未来的工作中我将把我所学到的理论知识和实践经验不断的运用到实际工作中去，为实现自我价值而努力。建筑专业实习周记6实习内容施工员介绍，通常情况下用胶线和小吊锤向上引出的轴线一层出现的偏差不大，但是往上引四五层的时候就可能出现4~5mm的偏差，有风的情况下可能会更大。这是候其精确性就会影响到工程的质量。于是在建设高层的时候，每四五层就必须对轴线进行复查，出现偏差的时候及时修正，以免出现过大的误差给工程带来安全隐患。吊线使用的工具：重达十几斤的圆柱状吊锤、细钢丝（吊垂与挂掉处通常不能打结）、直尺等。一、在所要符合的墙面引出一片小木块（方木条也可以），使它固定到可以承受吊锤的重量并保持稳定。二、将铁丝绑在固定的木块上，铁丝须在所要测量的轴线所在的平面上。铁丝不能接触到任何的障碍物。三、吊线平稳后用尺量出吊线与下部定位轴线的距离，再根据下部距离，画出上部轴线的位置。四、比较复查轴线与实际轴线与实际轴线的距离，并作出必要的调整。在当天的测量过程中发现大部分轴线都没有明显的差异，一面剪力墙上部中线偏离轴线3cm，其原因是因为施工过程中上部模板出现向内侧倾斜。当时只能用墨线作出轴线，以便上部后续施工的调整。工地进行实践的过程，也就是理论与实践的结合，特别是对与建筑这种实践性能非常强的一门学科更要强调实际操作技能的培养。建筑专业实习周记7实习内容本周主要学习一些建筑物基础施工测量的知识。一、基槽开挖深度的控制，就是在基槽开挖到一定深度时，要适时地测设一些高程控制桩，以指导施工。具体做法是：用水准仪在槽壁上测设一些水平的木桩，使各木桩的上表面离槽底的设计标准为一固定值。二、基础垫层弹线，垫层打好以后，根据轴线控制桩或者龙门板上的中心钉，墙边或基础边线等标志，用经纬仪把上述轴线投测到垫层面上，也可通过吊线锤拉线投测，然后在垫层上用墨线弹出墙边线和基础边线，由于这些线使基础施工的基准线，此项工作非常重要，不能又半点差错，弹线后要严格进行校核。三、基础标高控制。建筑物基础的高程控制使用基础皮杆来控制的。基础皮数杆使一根木制的杆子，在杆上事先按设计尺寸将砖灰缝厚度画出线条，并标明±0，防潮层等的标高位置。四、基础面标高检查。基础施工结束以后，一定要检查基础面是否水平，其标高是否达到设计要求，检查方法是在基础上适当位置安置水准仪，分别在基础的四角和其他轴线交点竖立水准尺，若水准仪的各处水准标尺的读数一样，则说明基础面水平，否则哪处标尺读数小就说明哪处高，说明基础面低。五、基础面直角的检查。因为一般的建筑物都呈矩形，所以基四角应为直角。具体检查方法：在轴线（或墙边线）四周交点上安置经纬仪，以一个边的轴线（或墙线）定向，测定另一个边上的轴线（或墙边线）之间的夹角。实习体会通过实习，接触的东西多了，相对的，学到的东西也会变多，所谓实践能增长经验，希望继续学习下去能学到更多有用的知识。建筑专业实习周记8这周天气太热，经常给浇筑好的板上浇水，因此我总结了混凝土的早期养护对混凝土的裂缝的影响：1、实践证明，混凝土常见的裂缝，大多数是不同深度的表面裂缝，其主要原因是温度梯度造成寒冷地区的温度骤降也容易形成裂缝。因此说混凝土的保温对防止表面早期裂缝尤其重要。2、混凝土的养护：混凝土浇捣后，之所以能逐渐凝结硬化，主要是因为水泥水化作用的结果，而水化作用则需要适当的温度和湿度条件，因此为了保证混凝土有适宜的硬化条件，使其强度不断增长，必须对混凝土进行养护。混凝土浇注后，如气候炎热、空气干燥，不及时进行养护，混凝土中水分会蒸发过快，形成脱水现象，会使已形成凝胶体的水泥颗粒不能充分水化，不能转化为稳定的结晶，缺乏足够的粘结力，从而会在混凝土表面出现片状或粉状脱落。此外，在混凝土尚未具备足够的强度时，水分过早的蒸发还会产生较大的收缩变形，出现干缩裂纹，影响混凝土的耐久性和整体性。所以混凝土浇筑后初期阶段的养护非常重要，混凝土终凝后应立即进行养护，干硬性混凝土应于浇筑完毕后立即进行养护。建筑专业实习周记9项目部新工地也进行到了回填土阶段，我上网查了下回填土的材料选择：1、回填土：且优先利用基槽中挖出的优质土。回填土内不得含有有机杂质，粒径不应大于50mm，含水量应符合压实要求。2、石屑：不应含有有机杂质。3、填土材料如无设计要求，应符合下列规定：碎石、砂土（使用细、粉砂时应取得设计单位同意，并办好签证手续）爆破石碴；可作表层以下的填料。含水量符合压实要求的粘性土，可作各层的填料。4、碎块草皮和有机含量大于8%的粘性土，仅用于无压实要求的填方。淤泥和淤泥质土一般不能用作填料，但在软土或沼泽地区，经处理其含水率符合压实要求的，可用于填方中的次要部位。5、含有机质的生活垃圾土、流动状态的泥炭土和有机质含量大于8%的粘性土等，不得用作填方材料。

建筑专业实习周记(篇5)

篇一：

下班回去后我看了会书，知道了画图的时候应先进行界面设置：Limits--Zoom--A(全图显示)。其次要建个图层，比如，通常是用红色点划线来表示，也就是说这张图上所有的轴线都是这样表示的，墙体、门窗、楼梯、细部、文字、标注等都应各设一个图层，颜色的设置最好是有所区别，看图和绘图以及修改时都会很方便。所以我一开始很认真的设置了图层，照着书一步一步做下来，虽然是慢了点，但是熟练了以后速度一定会提高的。对这些方面有了大致的了解后，我进行了实际操作--绘图。绘图所用程序为AUTO CAD--计算机辅助设计。程序具有二维，三维绘图功能。要先对功能进行了解，再就是熟悉里面各个工具的用法。绘图的时候也有步骤：轴线--墙线--门窗--楼梯--屋内布置--标注。还要一边绘制一边修改。刚开始画一些简单的房屋平面图，学着用快捷键做图。在绘制的过程中也遇到一些困难，如弧线与直线的交接，图形的闭和，楼梯的绘制，在做这些时候经常出现错误，影响下一步的操作。在这些操作中，就需要有足够的细心和耐心去修改。

篇二：

上午一直在看pmcad教程，了解了主要的结构建模步骤。首先是从主菜单进入人机交互建模，内容是 1、各层平面的轴线网格，各层网格平面可以相同，也可以不同。2、输入柱、梁、墙、洞口、斜柱支撑、次梁、层间梁的截面数据，并把这些构件布置在平面网格和节点上。3、各结构层主要设计参数，如楼板厚度、混凝土强度等级等。4、输入作用在梁、墙、柱和节点上的恒、活荷载。5、定义楼面荷载标准层和各层上的楼面恒、活均布面荷载。6、根据结构标准层、荷载标准层和各层层高，楼层组装出总层数。7、设计参数、材料信息、风荷载信息和抗震信息等。 8、对上一步所建模型进行检查，发现错误并提示用户。根据上下层结构布置状况作上构件连接。

第二步是楼板楼面的详细布置，主要内容有1、各房间预制板布置2、楼板上开洞口 3、修改调整各房间楼板厚度 4、设现浇悬挑楼板 5、设置各房间错层6、布置砌体结构的圈梁这一步也是把前面建模和后面各设计cad联系的必要的一个操作步骤。

第三步，生成荷载信息1、在各荷载标准层上修改调整各房间的恒、活均布面荷载数值。2、楼面荷载传导计算，生成各梁与墙及各梁之间的力。3、结构自重计算。4、恒活荷载向底层基础的传导计算最后，各类荷载的显示校核，打印输出。

篇三：

在以后的日子里，进入了上班的模式，帮助别人干点小活，但是我的设计一般不被使用，因为我方案还处在现实与理想的交融处，也就是不结合实际，但是这可以锻炼我的思考，积累更多的经验来为以后做铺垫，方案的设计是一个漫长的过程，好的方案的出炉，需要更多思考和更多的经验做后盾的，而我是一个刚从学校出来的学生，对一切都不是那么的熟悉，这有从实践中吸取经验。今天师兄告诉我做结构设计一般最常用的就是pm软件了，还有tsst和探索者。师兄还借了几本书给我看，都是关于这些软件的教程。上午看了一会pm教程，这本书介绍的是PMCAD的基本功能及操作方法。看了书我才知道原来pm不仅是关于结构设计的软件，它还可以进行特种结构、建筑、设备、概预算和钢结构的设计。并结合课本熟悉了其包括的基本内容和基本操作。基本内容主要包括：1. PMCAD的基本功能与应用范围;2.建筑模型与荷载输入;3.荷载校核;4.画结构平面施工图;5.生成平面杆系程序计算数据文件(文件);6.复杂空间结构建模程序SPAS CAD;7.三维线框透视图;8.AUTOCAD平面图向建筑模型转化;9.图形编辑、打印及转换TCAD;10.与建筑CAD9(APM)的接口等等问题。同时我还掌握了一些电脑方面的常识。比如说软件装配方法：①.硬件及环境;②.软件的装配;③.加密锁;④.用户图纸标题栏⑤.安装注意事项及常见问题;⑥.程序安装出错解决方⑦.Windows版PM图形环境常见问题说明等等。总之，今天还是收获不小的，为以后的工作打下良好的基础。

篇四：

早上我把昨晚画好的图拷到办公室的电脑上，准备让同事们给我检查下。他们给我指出了一些问题，也肯定了一些。今天我接到了来公司的第二个任务，就是画杨凌五泉街施工图。此设计总共有四种户型，包括各自的平面图、立面图、剖面图及楼梯详图。任务非常艰巨，虽然他们很照顾我，没给我限制时间。但就是这样，我就更加要严格要求自己，不懂就问，就翻资料,边学习边积累，争取在最短的时间完成。今天我只画了两个楼梯详图和一个剖面图。这中间我还参考了有人民邮电出版社出版的《AutoCAD建筑制图》(2009中文版),里面有很精辟的讲解.。可是不知道为什么电脑死机了，我很是郁闷，没办法，只能重启电脑看看刚画的图还在不在。结果没了，我很纳闷，因为我设置自动保存了，就算没有完好的，那也应该保存了一部分。哎，只能利用午休时间重新画了，第二次画熟练多了很快就画好了。只要养成良好的习惯，你会觉得随时保存操作起来是一件很自然的事，师兄一边说着边帮我把电脑默认的自动保存时间改为5分钟，这样即使我忘记了保存，电脑也会每隔5分钟自动保存一次的，以后画图就万无一失了。不过，下次一定要吸取教训!

篇五：

CAD练习差不多了，今天我的任务是看图集和规范。主要看了《混凝土结构施工图平面整体表示方法制图规则和构造详图，现浇混凝土框架、剪力墙、框架—剪力墙、框支剪力墙结构》、《混凝土结构平面整体表示方法制图规则和构造详图 现浇混凝土板式楼梯》、《03系列结构标准设计图集》。通过看书感觉自己有很多地方都不清楚，我感觉这里还是有很多东西需要我去了解、学习。同时，也发现自己存在一些问题，如对知识没做到深入掌握，特别是那些专业课的学习。总之，我很珍惜这次难得的机会，在今后的学习和工作中，我有了更加明确的目标，知道了我所学知识中的很多不足，我会在学习的时候重点考虑。我想既然自己存在这么多的问题，那么一定要更加努力才是，所谓的笨鸟先飞嘛!一定要做到不懂就问，想有经验的同事请教!好好利用这次实习的机会。

篇六：

又是新的一周开始了，上个星期主要是练习cad，现在我已经可以画一些简单的建筑平面图了，从一开始图层的建立到最后的尺标注，图案填充等细部的处理。cad入门不难，但要用的好，还是要花功夫的，这就是时间的问题了。 今天我旁站了(观图)了整个上午，收获很多。这里的每一个人画图的速度都相当快，我站在旁边看得时候，往往是没看到他们敲击任何命令，只听到劈里啪啦的键盘声和滴滴的鼠标点击声，图形就很快的出来了，而我却连他们的画图思路都还没看明白。通过几天的旁站(就是站在旁边看这里的.人画图)，我发现每个人的画图思路都不一样，同样的目的却可以通过不同的方法去达到。如何做到最快，不光是要靠敲击键盘速度和灵活的鼠标运用，更重要的还是由画图思路来决定的，如果思路不对，可能会让我们在画图的过程中走弯路，做重复劳动，甚至是无用功，白白浪费了宝贵的时间。所以说思路很重要，要想掌握正确的绘图思路，也是必须要靠长期的绘图经验积累，多思考，多总结。

篇七：

pmcad软件采用人机交互方式，引导用户逐层地布置各层平面和各层楼面，再输入层高就建立起一套描述建筑物整体结构的数据。它具有较强的荷载统计和传导计算功能，除计算结构自重外，还自动完成从楼板到次梁，从次梁到主梁，从主梁到承重的柱墙，再从上部结构传到基础的全部计算，加上局部的外加荷载，pmcad可方便地建立整栋建筑的荷载数据。1模块本身提供一个平面杆系的结构计算软件，适用于工业与民用建筑中各种规则和复杂类型的框架结构、框排架结构、排架结构，剪力墙简化成的壁式框架结构及连续梁，拱形结构，桁架等。 规模在30层，20跨以内。

1. 软件可处理梁柱正交或斜交、梁错层，抽梁抽柱，底层柱不等高，铰接屋面梁等各种情况，可在任意位置设置挑梁、牛腿和次梁，可绘制十几种截面形式的梁，可绘制折梁、加腋梁、变截面梁，矩形、工字梁、圆形柱或排架柱，柱箍筋形式多样。

2. 按新规范要求作强柱弱梁、强剪弱弯、节点核心、柱轴压比，柱体积配箍率的计算与验算，还进行罕遇地震下薄弱层的弹塑性位移计算、竖向地震力计算、框架梁裂缝宽度计算、梁挠度计算。

3. 按新规范和构造手册自动完成构造钢筋的配置。

4. 具有很强的自动选筋、层跨剖面归并、自动布图等功能，同时又给设计人员提供多种方式干预选钢筋、布图、构造筋等施工图绘制结果。

计算机应实习周记汇编

你有将心事写进周记里吗？周记是人运用语言文字符号以记述的方式反映事物的过程，相信大家读书时都写过周记小作文吧。推荐一篇与“计算机应实习周记”有关的文章给大家一起来看看吧，烦请将此文章收藏起来以方便以后阅读！

计算机应实习周记 篇1

第一周：

在大学即将毕业的最后一个学期，我开始了一段精彩而紧张的计算机实习旅程。实习机会是我渴望已久的，因为我知道通过实习，我可以将课堂上学到的理论知识应用到实践中。于是，充满期待的心情，我来到了一家知名互联网公司。

实习的第一周，我的导师David向我介绍了公司的整体情况和部门工作的流程。我发现，公司注重团队合作和技术创新，这使我对未来的实习充满信心。

第二周：

在第二周的实习中，David为我分配了第一个任务，要求我实现一个简单的网页应用。我需要使用前端开发技术来设计一个用户登录页面，并与后端数据库进行交互。虽然这对我来说是一个巨大的挑战，但是我坚定地相信自己的能力。

为了完成这个任务，我利用课余时间学习了前端开发的基础知识，并通过实践锻炼了自己的编码能力。我翻阅了大量的文档和教程，解决了遇到的各种问题。通过一周的努力，我成功地完成了这个网页应用，并在与导师的讨论中得到了认可。

第三周：

第三周的实习生活充满了新的挑战。这一次，我被邀请参加一个团队会议，与其他开发人员一起讨论一个新项目的开发计划。会议中，我充分展示了我的想法和能力，并与其他团队成员进行了深入的交流和讨论。尽管感到有些紧张，但是这次参会让我更好地了解了项目的整体情况，并得到了其他团队成员的认可和支持。

除了参加会议，我还负责实现一个新功能的开发。这个功能需要我使用新的框架和技术，对我而言是一个全新的挑战。我深入学习了相关文档和教程，通过与导师和其他开发人员的交流和合作，克服了各种困难，并成功地完成了任务。

第四周：

进入实习的第四周，我逐渐适应了公司的工作节奏和环境。我与团队成员的沟通变得更加顺畅和自如，工作效率也得到了提高。

这周的任务是修复和优化一个已有的网页应用。在实践中，我遇到了一些性能和兼容性问题。为了解决这些问题，我进行了深入的调研，查找了相关资料，并与团队成员进行了讨论。通过对代码的重构和调整，我成功地修复了这些问题，并对网页应用进行了优化。修复完成后，我经过测试，确保应用在不同浏览器和设备上都能正常运行。

第五周：

在进入实习的第五周，我的实习生活变得更加紧凑和充实。我开始参与到一个新项目的开发中，这个项目旨在提高公司内部的工作效率。

在这个项目中，我需要与团队成员合作，使用敏捷开发的方法进行迭代开发。我负责开发一个功能模块，为团队成员提供了便捷的工作流程。

为了保证项目的顺利进行，我积极与团队成员合作，开展日常的沟通和协调工作。在每次迭代开发结束后，我参与了产品评审的过程，与产品经理进行充分的讨论和交流，以保证项目的质量和用户体验。

总结：

在这五周的计算机实习中，我不仅学到了很多专业知识和技能，也锻炼了自己的团队合作和问题解决能力。通过与导师和团队成员的交流和合作，我感受到了真正的团队合作的力量，也收获到了宝贵的人际关系。

通过这段实习经历，我更加明确了自己未来的职业发展方向，并对计算机行业的发展趋势有了更深入的了解。我深深感受到计算机技术的广阔应用和无限可能性，并决心在未来的职业生涯中努力追求卓越。

我将永远珍视这段实习经历，它不仅丰富了我的简历，也增强了我的自信心和职业素养。我相信，这段宝贵的经历将对我未来的发展产生重要的影响。

计算机应实习周记 篇2

经过两个礼拜的锻炼，发现自己进步还挺快的，即使是之前从来没有接触过的软件编程这个岗位，同时也对软件开发这一行有了更深的认识，这一周仍然做一些关于软件开发的简单程序。

由于自己向来比较内敛的缘故，首次和同事一起编程软件时还是比较紧张，也不大顺利，不过有了一次经历之后，进步了不少，再加上领导和同事的鼓励，自己尝试大胆的去操作，慢慢的熟练了许多。人往往都是这样，没有经历过的话，永远都不知道事情到底是怎么一个样子，是真的那么难，还是并非如此，所以，不管怎么样，即使是自己完全陌生的事情，只要有机会，都一定要去尝试，努力去做好。另外就是不要害怕失败，只要用心去做就可以了。等到熟练了，那么成功将是水到渠成的事情。

计算机应实习周记 篇3

经过三周的锻炼，发现自己进步还挺快的，即使是之前从来没有接触过的人事、跟单等岗位，也能迅速学习并上手工作，同时也对人事管理这一行业有了更深的认识。这一周仍然学习计算机与人事管理方面的知识和熟悉人事管理系统的操作，偶尔接下业务电话，充当下办公室助理。

这周对计算机与人事管理方面的学习让我更加深刻地认识到了计算机在现代化管理中的巨大作用，也掌握了人事管理系统的大部分操作。计算机人事管理是管理现代化中不可缺少的重要一环，它是把现代化管理的理论、方法和手段运用到人事工作中，使人事管理达到最大限度地提高工作效率的目的，以适应社会和科学技术的发展。实现人事管理现代化，使人事管理工作由原来凭个人或少数人的经验作决策，逐步上升到按事物的内在规律的科学高度办事，做到物质与精神相结合，抽象与具体相结合，定性与定量相结合，静态与动态相结合，现状与未来相结合，个体与群体相结合。先进的科技手段主要是运用当代最新科学技术之一的电子计算机来为人事管理现代化服务。因此，我们的思想必须跟随科学技术前进，掌握高效、先进的管理手段，才能适应现代化的需要。

短暂地实习生活很快要结束，这些与众不同的日子，让我受益匪浅，有很多对人的依依不舍和自己的一些感悟。不尽计算机专业知识增长了，

计算机应实习周记 篇4

第一周计算机实习周记

时间过的很快，一个星期就过去了，在这里，我们一行的同学一起先进行了为期3天的上岗前培训，培训的内容是：

1.公司的基本情况，比如发展历史，人员数量，产品的卖点等等。

2.公司的基本制度比如：上班时间，下班时间，节假日的放假情况等。

3.公司的组成，有多个车间组成的：c1c2c3车间b1b2b3车间a1车间d1车间等。

4.公司的业余安排等，每个星期的一三五晚上有最新的电影在二楼的食堂播放等。最后一天的下午和单位签署了劳动合同。工作的地点也去看过了，迷迷糊糊之间，一个星期过去了。

很多东西在培训时说过，但有一点记住了，这个公司是10年前亚洲最大的此类专业的公司。公司的每一个车间，都和其他地方的小加工厂有的一比，这或许是骄傲的一个卖点吧。感觉很不错。

第二周计算机实习周记

这是我们来这里的第二个星期了，渐渐地对这里有了一点熟悉，但是工作上的事还是只能做一些简简单单的，毕竟我们还刚来不久，等日子长了我们就会慢慢的上手了。公司里面有自己的一套人员培养政策，刚进来的员工都是从省模开始。省模这样的工作都是一些手上的活，算不得怎样的辛苦，总的说起来最大的不满，那就是繁琐，单调，每天上班就坐在省模组里，手里拿着油石在模具零件上磨啊磨啊的，因为无聊，就给自己找一些活干，但是手上的活也不能落下，那就只有是零件咯，这是动模镶件，这是定模镶件，这个是一模两腔玩具电池壳模具，这个是一模一腔的风扇叶模具。在专业的模具厂里就是有一个好处，可以接触到各种不同形状的模具，这对于刚刚出来的学生是很有诱惑力的，特别是专业对口的时候很兴奋。

第三周计算机实习周记

来到这里已经是第三个星期了，由于还是进厂里的个月，所以星期六不用上班，晚上也不用加班，至少我的车间里面的制度是这样执行的。有些同学的车间就没有这么幸运了，在第二个星期就要星期六上班去。现在的工作还是省模，没办法，制度是这样设置的，只有等上位者走了，下面的小卒才顶上去，说起来都心碎，这就是打工仔的心酸一面。

省模很轻松，都是手上的活，但是，有一点很郁闷，那就是工作的重复性，每天都是重复一个动作，这样也太折磨人了，有时候都觉得自己像是一个机械，机器人般动手，移动到一定的距离后返回，额，就系那个直线电机一般，做这自己认为最有规律的往复运动。在车间里的人相处的不算太坏，因为在上班时候不能有太多的交谈，下班后又急急忙忙的分开了，有点失败，好像只记得组长。

第四周计算机实习周记

这一周的工作还是省模，不过心态好像好多了。因为在这里的基本工作都做了一些了解。省模主要是先用油石打磨去刀纹，油石使用时要配合研磨液。刚开始时还闹了一个笑话，我误认为是水了。当时真不好意思啊，这就是典型的学不专，记不全。接着是二百四号的砂纸，四百号的砂纸，八百号的砂纸，一般到八百好就已经达到要求了，有些要求更高的用到了一千二百号的砂纸，磨出来的零件都可以照己的影子了。

计算机应实习周记 篇5

第二周

时间过得真快，转眼间，半个月过去了。第二周的工作慢慢开始步入正轨了，现在可以自己做一些事了。这个星期，我主要负责的是公司网站的维护与安全。在师傅的指导下，我学习了怎么把我们的网站放到服务器上，怎么用上传和下载我们公司的网站，怎么去创建一个网页模板，怎样发布公司的产品以及客户的售后服务。这些一切的操作，都在后台管理系统上完成的。对于这个系统，我正在摸索之中，明白一些但还不熟练，觉得挺方便实用的。

在师傅身上，我学到了很多东西。比如他和我说过，即使你专业知识掌握的再好，网站维护的再完美，如果没有客户的光临，即便自己工作做得很到位，那也都是徒劳。事实的确如此，我听了师傅的话，当遇到顾客来下订单的时候，我的态度及语气都是很忠诚的，收到了客户的夸赞，这更是我动力的源泉。

计算机应实习周记 篇6

第一周

实习第一个礼拜，算是适应期。主要了解一些公司的背景、产品、发展方向等。刚到实习公司，不是像学校里的朝九晚五，而是朝八晚九。 我们不可能简单的了解一些企业文化，简单的学学新的知识就可以了，我们的这个实习必将是一个繁忙的实习，也必将是一个充实的，进步的实习。来到这里，我们要忘掉大学里自由的作息时间，克服困难，养成良好的工作生活习惯 。基于各方面的原因，虽然在去之前我们做了比较充足的准备，但还是遇到了一些困难，例如学习时间长，实战比较繁多，但时间又比较的短，难以保证按时按质按量完成。下午下了班，员工们都回去了，我还在那儿练习，一直到晚上9点，才能回住处休息。中午也没有休息的地方，只能趴在电脑前休息一会，一两周下来，相当地疲惫。但我们都明白自己来实习的任务，都坚持着完成自己的任务和使命。这个星期熟悉了工作环境、java编程的环境配臵。等慢慢熟悉起来，做起事情也越来越顺手了.简单的总结为几个字，那就是：多看，多问，多观察，多思考！

第二周

实习第二个礼拜，主要是熟悉java的基础语法，把基础打扎实，以后在开发中才能如鱼得水。学习总结如下几点：

1、类之间的关系：关联、聚合、继承、实现和多态。

2、基本数据类型：整数型、浮点型、字符型、布尔型。

3、常用逻辑语句和循环语句：switch只支持int类型判断，没有写break易穿透至下一个循环，jdk7.0貌似增强了支持数据类型。Break：强行退出循环；Continue：跳出当前循环。

5、修饰符：pbulic，private，protected，default。设臵访问权限。

6、Static关键字：静态修饰符，它修饰的方法、类和变量可以全局调用。

7、Final关键字：禁止重写。

8、This关键字：指向自身引用。

9、string：是不可变的字符序列。（两个string变量必须用copy的方式在内存中new出新的数据块）

10、stringBuffer：是可变的字符序列，可以直接添加字符。

第三周

实习第三个礼拜，主要是熟悉java的高级语法（核心）

继承：子类继承父类的所有属性和方法，如果方法和属性被private修饰，子类则无法读取。子类使用Super关键字继承。父类无法调用子类方法。 构造方法：方法名称必须与类名相同，且没有返回值。Object类是所有类的父类，即java中的根类。无参构造方法默认继承object的。（构造方法的重载，实现不同参数的构造）

重载：方法相同，参数类型不同，数量不同。构造方法中也常使用方法重载。 重写：重写方法必须和被重写方法具有相同参数列表、相同方法和相同返回值。重写方法不能使用比被重写方法更严格的访问权限。

抽象：抽象类被继承后，方法必须被重写并实现，否则子类也还是抽象类。抽象方法只需声明，无需实现。接口：实现关键字implements。接口中所有成员变

量和方法都是public。接口可以继承其他接口，并添加新的属性和方法。接口和实现类之间存在多态。

多态：三个必要条件分别是继承、重写和父类引用子类对象。（java的核心思想）

第四周

实习第四个礼拜，主要熟悉了java的高级应用

线程：进程是运行中的应用程序，是一套顺序执行的指令，每个进程都有自己独立的内存空间。线程是一个并发执行的顺序流，一个进程包括多个顺序执行流程，这些流程称为线程。

JVM 就是一个进程，在JVM 中分出线程，比如main()就是主线程。同时开辟并发执行的序列即多线程。调用start()方法，线程启动；run()方法结束，线程就终止。线程是一个操作系统创建并维护的一个资源。对于单CPU 系统来说，某一个时刻只可能由一个线程在运行。一个Thread 对象就表示一个线程。进程的数据空间独立；线程的数据空间共享, 能充分使用CPU 的资源。线程间通信更容易。共享数据就要加锁、解锁，会降低效率。

I/O：是在JVM 和外部数据源之间交换数据。按数据传输方向划分：输入流和输出；按数据单位划分：字节流和字符流；过滤流用来封装节点流或者其他过滤流，从而给节点流或其他的过滤流增加功能。

第五周

实习第五个礼拜，使用Collection框架做派叫号系统

首先分析项目需求，概述如下：

1.产品参与者

顾客：到营业大厅排队取号

柜员：提供业务服务的柜台业务员

管理员：负责对业务类型、业务受理情况进行实时查看、调配的管理者

2.功能需求

1)、取号：顾客来到营业大厅通过取号机取号，可以选择自己要办理的业务类型。取号后自动进入排队中。等待叫号；

2)、叫号：柜员可以通过叫号端进行重复呼叫、暂停服务和转移。叫号端可是软件也可以是硬件设备；

3)、管理业务类型：管理人员可以通过后台管理进行业务类型的管理。可以添加、禁用、修改一种业务类型，为某种业务类型可以设臵每天最大办理量；

4)、管理窗口：管理人员可以通过后台管理对业务窗口进行管理。可以为某个窗口指定办理某种业务类型；

5)、统计整合数据：系统可以定时的整合数据，将分散在每天的数据按人、业务类型、时间进行整合，可以将统计数据输出成图表形式；

6)、查看办理情况：可以查看当前流量、已经办理、未办理的人数。当前办理效率，历史数据等等；

7)、记录日志：系统对关键的地方进行日志记录，以便系统可以在出错时进行调试和处理。

实施代码编写。第一个项目设计，感觉难度很大。之前所学的是零零散散的知识点，现在要把之前所学的知识连贯起来，刚开始不知道怎么去连贯，后来看了需求分析文档，分析图，慢慢的有点思路。在后面的做项目的`过程中，遇到了太多的问题，通过自己的思考、问同事，问老师慢慢的解决了。而在第一个项目中也学到了很多东西。

第六周

1、数据库范式 作用：尽可能减少数据冗余、保证数据完整性、识别出实体、关系以及表的缺失

第一范式：字段都为单一属性，且属性为基础类型

第二范式：属性必须完全依赖关键字

第三范式：非主键属性不能依赖其他的非主键属性

mysql的学习，在学校里我对mysql已有了初步的了解。指导老师教我要灵活多变，什么时候要用到临时表，嵌套查询，存储过程用的地方等，叫我多看几个例子，并敲下代码运行下，体会里面的数据生成，查询出自己要的数据等。然后再根据这些数据写出语句，生成需要的流程，这就是数据挖掘的精髓！那么存储过程与一般的SQL语句有什么区别呢?

存储过程的优点：

1.存储过程只在创造时进行编译，以后每次执行存储过程都不需再重新编译，而一般sql语句每执行一次就编译一次,所以使用存储过程可提高数据库执行速度。

2.当对数据库进行复杂操作时(如对多个表进行

Update,Insert,Query,Delete时），可将此复杂操作用存储过程封装起来与数据库提供的事务处理结合一起使用。

3.存储过程可以重复使用,可减少数据库开发人员的工作量

从中我学到了：存储过程是数据在存储到数据库的过程中,可以对这些数据进行操作,不然数据就是直接从页面获取,直接原样存储。

第七周

实习第七个礼拜，

为了进一步了解java开发的相关知识，掌握java开发的基本技术，丰富java开发的实战经验，代码的复用性。学习SQL的基础知识及正确的运用方法，和有用的相关技术，提高自己的工作效率。通过项目重构，培养我们综合运用已学知识Java语言的面向对象编程能力；培养我们动手能力；培养我们良好编程规范、编程方法；以便能较全面地理解、掌握和综合运用所学的知识，提高自身的编程能力；增强自己的团队协作意识，了解软件开发的思考角度和主要流程。为以后能够更快地进入工作状态并且能够更好的工作，打好一定的基础。

从这里，我才真正的意识到实施一个软件工程并不是说简单的会编码就能够解决问题的，我们更多的精力不是放在编码上，编码只是一个很小的模块，只占

到那么小的一个部分。这个事实在很大程度上颠覆了我以前的思想，在我以前的认识中，似乎整个软件就是编码，除此无它，还好有老师的指导，不然真的会出现老师所说的，撞得头破血流之后才想起来用软件工程的思想来完成这个工作。

项目程序的编程是一个非常烦琐而枯燥的过程，需要耐心和毅力去完成，不然中途出现过多的错误，会使之后的校验略显费时。

实习项目的代码编写，从而进入到后期的校对和验收过程，但同时也少不了反复的调试和修改，为我的程序软件更加简单更加实用。

第八周

实习第八个礼拜，主要了解网页的基本架构

B/S架构：浏览器-服务器（Browser/Server）结构，简称B/S结构与C/S结构不同，其客户端不需要安装专门的软件，只需要浏览器即可，浏览器通过Web服务器与数据库进行交互，可以方便的在不同平台下工作。服务器端可采用高性能计算机，并安装Oracle、Sybase、Informix等大型数据库。

B/S结构简化了客户端的工作，它是随着Internet技术兴起而产生的，对C/S技术的改进，但该结构下服务器端的工作较重，对服务器的性能要求更高。 C/S架构：主从式架构(Client–server model) 或客户端-服务器（Client/Server）结构简称C/S结构是一种网络架构，它把客户端(Client) （通常是一个采用图形用户界面的程序）与服务器(Server) 区分开来。

每一个客户端软件的实例都可以向一个服务器或应用程序服务器发出请求。 经典C/S系统：QQ/MSN/ICQ…

HTTP协议:超文本传输协议（HTTP，HyperTextTransfer Protocol）是互联网上应用最为广泛的一种网络协议。

第九周

实习第九个礼拜

HTML ：是一种标记语言、忽略大小写，语法宽松、使用 HTML 标记和元素，可以：控制页面和内容的外观、发布联机文档、使用 HTML 文档中插入的链接检索联机信息、创建联机表单，收集用户的信息、执行事务等等、插入动画、开发帮助文件等。

CSS：样式会根据下面的规则层叠于一个新的虚拟样式表中，其中数字 d 拥有最高的优先权。浏览器兼容：一旦为页面设臵了恰当的 DTD，大多数浏览器都会按照上面的图示来呈现内容。然而 IE 5 和 6 的呈现却是不正确的。根据 W3C 的规范，元素内容占据的空间是由 width 属性设臵的，而内容周围的 padding 和 border 值是另外计算的。不幸的是，IE5.X 和 6 在怪异模式中使用自己的非标准模型。这些浏览器的 width 属性不是内容的宽度，而是内容、填充和边框的宽度的总和。

虽然有方法解决这个问题。但是目前最好的解决方案是回避这个问题。也就是，不要给元素添加具有指定宽度的内边距，而是尝试将内边距或外边距添加到元素的父元素和子元素。这些属性是DIV布局的奠基石。由于浏览器的不同，盒模式中也有差异，比如说对于宽度盒高度，在不同浏览器中定义是不同的，IE6

是包含边框 、内边距，而FF的只是指内容的宽度。细节上的差异，往往是我们在日常工作中能总结出来的。当你的CSS写的不兼容时候，你自然就会想起这些内容。

第十周

实习第十个礼拜

JavaScript是一种基于对象和事件驱动并具有安全性能的脚本语言

基本特点：基于对象的语言、简单性、安全性、动态性、跨平台性、是一种脚本编写语言、解释型语言（不用编译、直接由浏览器解释执行）

使用typeof操作符判断

NaN--not a number,即非数值a、NaN用于表示一个本来要返回数值的操作数未返回值的情况；b、任何涉及NaN的操作都会返回NaN；c、NaN与任何值都不相等包括NaN本身，返回false

isNaN函数--判断某个值是否为数值

如果是数字值，返回本身、如果是null，返回0、如果是undefined，返回NaN、如果是字符串，遵循以下规则：

-–如果字符串中只包含数字，则将其转换为十进制（忽略前导0）

-–如果字符串中包含有效的浮点格式，将其转换为浮点数值（忽略前导0） -–如果是空字符串，将其转换为0

-–如果字符串中包含非以上格式，则将其转换为NaN

如果是对象，则调用对象的valueOf()方法，然后依据前面的规则转换返回的值。如果转换的结果是NaN，则调用对象的toString()方法，再次依照前面的规则转换返回的字符串值。

parseInt-将字符串转换为整数类型的数值,规则如下、忽略字符串前面的空格，直至找到第一个非空字符、如果第一个字符不是数字符号或者负号，返回NaN、如果第一个字符是数字，则继续解析直至字符串解析完毕或者遇到一个非数字符号为止、如果上步解析的结果以0开头，则将其当作八进制来解析；如果以0x开头，则将其当作十六进制来解析。

计算机应实习周记 篇7

计算机网络技术专业的实习周记（一）

刚刚到公司我很是迷茫，对于初入社会的我对于周围的一切还是那么的陌生。不过很快我也就适应了，就是那句：既来之则安之。到了公司老板让同事带着我去了几个学校和ktv，同事告诉我这些都是我们工作的地方，以后就要做这些。这几天一直跟同事熟悉着公司的情况和工作的环境以及他们的一些经验，同时同事也告诉我到了公司该做什么。比如：在公司都要做维修电脑，组装电脑，维修打印机，复印机，网络布线等等。一周下来我就了解了我该做什么，我也有了自己的目标。

现在到了公司只是做一些简单的事情，给电脑做系统和维修电脑。同时我也在学习修理打印机，因为在学校的时候我没有接触过这个，还要跟同事学习画布线图。有时候我也自己上网查找资料，学习别人的做法，让自己很快的成熟起来。看着同事的工作效率，我想我以后也应该会这样的，我也能够独当一面。

为了能够真正的学到知识，我很严格的要求自己去做好每一件事情，即使再简单的事情我都会认真考虑几遍，因此，虽然做得不算快，但能够保证让同事们满意。同事通常也不催促，都把任务安排好，然后便交给我自己去处理，同时还不时提供一些帮助。等慢慢熟悉起来，做起事情也越来越顺手了。第一个礼拜的实习，我可以简单的总结为几个字，那就是：多看，多问，多观察，多思考！一方面要发扬自主思考问题的能力，在碰到问题的事情，自觉努力去独立解决，这样对问题便能够有一个更深刻的了解，当然解决的时候也会获益良多。另一方面，要发扬团队精神。公司是一个整体，公司产品是团队的结晶，每个人都需要跟其他人更好的沟通和交流，互相帮助，合力完成共同的目标，团结众人的智慧才能够发挥最大的效能

这周在公司我学到很多，既要努力学习，还要仔细工作，更要有团队的精神，这些都是我应该努力的，我相信我可以做的更好。

计算机网络技术专业的实习周记（二）

实习第二周开始，我已经逐渐进入状态。通过上一周我已经了解了公司的运行制度和工作环境，所以这周开始老板让我独立接触一些业务，老板也知道我会一些简单的组装电脑和维修，所以放心的让我一些简单的电脑问题，比如给客户换一些硬件，组装客户所需要的电脑主机配件，并安装一些必要的软件，满足客户的一切要求，让他们满意而归，这也是我所期待的。所以每天上班我都会很认真的为客户服务，尽量满足他们的要求，适当给他们提一点意见，闲暇的时候上网查看网友出现的电脑问题以及一些答案，每天的坚持学习让我更加懂得了电脑的故障所出和处理办法，也更能很好的为客户服务了。现在我很满意自己的表现，来公司两周工作态度还是比较好的，同事之间也相处的挺好。

工作进行的还是比较顺利的，通常每天都要接受好几个任务，每个任务都是比较简单的，同时也要学习如何维修打印机、复印机，明白它们的工作原理以及一些重要的部件。虽然自认为口才并不好，但我能够把事情描述的比较清晰，如此也令客户满意。所以每次客户满意的拿走电脑的时候，自己心里都会觉得很踏实，虽然已经满头虚汗了，但一想，我是自己独立完成，这完全是我自己的功劳，也是我努力的结果。工作都是辛苦的，特别是周末前的一两天，任务特别的多，貌似大家都在周末这个时候才有时间修理电脑、打印机，所以这两天非常忙当然也是非常累的。或许等到的时候可以安心的休息。

每当任务多的时候就感觉到烦躁，所以经常要安慰自己，慢慢完成任务现在只要保证质量就行，不求速度，心情慢慢就变好了。这周的任务对于我来说还是比较多的，每天都要装差不多10台电脑的系统还要换电脑的一些硬件，另外自己还要抽出时间学习其他的东西的维修和护理，每天都是比较忙碌的。有时候都忙到很晚才能下班，对于第一次接触工作的我来说，无疑是非常大的考验，不过这样也好，起码我每天过的还是很充足，不像在学校是的颓废，我喜欢现在的生活。不过我刚刚进入这行不久，很多方面还是需要锻炼的还很多，不能因为有了工作就开始懈怠。

计算机网络技术专业的实习周记（三）

半个月的时间过的很快，每天这样起床、上班、下班，再上班、再下班、然后睡觉；虽然每天觉得比较累，不过我觉得这段时间过得比在学校的时候有意义。在公司每天都可以维修不同的电脑，学到更多的知识，可是在学校只有上课，吃饭，上网，睡觉，这样的日子很是颓废与无聊。经过一周的锻炼我已经能够非常熟练的组装电脑硬件并且安装客户需要的软件，满足客户的要求。我现在慢慢的开始更加忙碌了，现在可以跟着同事外出维修电脑，忙碌的时间过的是那么的快。现在已经开始步入正轨，正式的接受了所有该做的和需要做的工作内容了。其实店里的工作真的很杂，只要涉及到计算机方面的所有事物都得去了解和掌握，包括维修电脑、装打印机、传真机；以前对于什么是打印机、传真机、复印机也都只是知道有什么用而已，至于怎么用也不是很清楚，更别说是里面的组件了，什么是鼓组件、什么是传感器等等。

经过一周的学习我已经能够熟练说出它们的名字，并且能够组装完成。还有一些各种高科技产品的配件也是闻所未闻的。在这里工作以后也不得不逼迫自己尽最大的努力去弄清这些东西的名称和作用，这样一来，真的也见识到了很多。在学校里的时候从来都没有想过自己有一天会修打印机，可是社会是容不得你说不会的，当把打印机打开，真的不知道该从何开始，仔细的看着别人是怎么做的，然后在借助网络，慢慢的了解有关硬件维修的所有常用的方法。这几天附近的学校有一批机房的坏机子要维修，因为我已经有了一定的维修经验，所以我自然就可以跟着同事去了，但又为了不让自己在同事面前出丑，所以我工作格外的注意，尽量不让自己出现错误，最近过的很累，每天晚上都会抓紧时间去看有关的书籍，找朋友请教，不断的学习新的`知识，然后白天去解决那些有故障的电脑。为了更方便的画布线图，我慢慢学会了微软的vision作图软件，虽说比cad要简单方便的多，可是也是碰都没碰过的新概念，但是却也是工作中需要用的，所以也在空余时间抓紧多多练习。这周过的真的很辛苦，可是却不敢这样说，我怕这样想了以后就会让自己有了懒惰的。虽然常常很晚才休息，白天也弄得满身是灰，不过我想这才是工作的充实吧

计算机网络技术专业的实习周记（四）

实习也快一个月的时间了，这周拿到了实习的第一个月的工资，虽然不多，勉强够了自己的生活费。但是也挺开心的，想想也是非常的开心，这是我的第一份工作，也是我的第一份工资，看着自己手里的钱有着莫名的高兴。本周终于见识到了实地布线路了，让我知道了布线路的大概要求和注意事项。附近的一个网吧需要布线让同事去打模块，老板让我跟着学习，虽然从来没有实地打过，不过对于网络方面在学校的实验让我还是知道一点的。室内的布线需要铺设线槽，给网吧用的是铁皮打造的线槽，然后在每台电脑的对应位置穿根网线出来连接到主机上。这里的所有工程施工都是会用到配线架的，还有绕线环，绕线环也是听说的新名词，其实主要作用就是把机柜中层次不齐的线隐藏着绕线环里，那样可以使整个机柜看起来比较整洁、美观，打完配线架后还需要跳线将配线架与交换机连接。

我也帮助同事做，实际的操作也提升了自己的实践经验，就像最简单的水晶头的制作，这次的布线结束后，自己的制作技术也提升了许多。不过工作中也因为自己的知识浅薄、经验缺乏而遇到了许多尴尬的事，到一个单位去送打印机，然后领导让把它给装好。我很快就完成了，不过在试验的时候怎么都不能用，这让我很是尴尬。所以我只好对着说明书的安装步骤，一步步的检查自己的错误在那儿，组装、安装驱动，原来是在组装的时候出现了一个失误，然后我把速的修改过来，等到当看着打出来的测试页成功时，终于可以吐了口长气，虽然用了很长的时间，可是当最后还是可以完成时，还是挺有成就感的。不过这次的事情也让我明白了：不管做什么事情都要认真仔细的完成，不能一味的要求速度，同时也要注重质量。不过我要学习的东西还有很多，不能因为一次的成功就骄傲自满，自己仍然要谨慎、严谨的对待工作。

这周主要的就是学会了如何布线路，不但在网吧，也在学校，为了知道校园多媒体的概念和架设，我也在网上查了很多的资料看，可是觉得太繁琐，一直都没弄懂。可是当看到同事的施工以后，在实践中发觉其实也并不是太难，对于布线的规则也大体相同，只是线不同而已。还有电线的接线，若不是看的，我想我会一直弄不明白的。对于校园广播中最核心的就是工矿和播放主机的设置了，在校园多媒体中常用的设备还有音箱、音柱、话筒、投影、中控。这让有了很好的学习环境，很容易让我掌握。

计算机网络技术专业的实习周记（五）

工作的生活已渐渐适应甚至可以说是习惯了，每天的进进出出，在路上的奔跑常常感觉自己就像个搬运工，不过当听到别人的感谢时，心里也很开心，每天都有这样的感谢才可以让我觉得很有干劲。和同事们也相处了一段时间了，渐渐的也熟悉了。在他们中，自己的年龄也不算太小了，可是却感觉比他们中的任何一个人都幼稚。在外工作时也是，一次在外修电脑时，客户竟然很不相信我是在公司工作的而不愿让我将主机带回店里维修，因为没经验，因为刚毕业，这样的怀疑真的很让人心寒，可是却也没有辩解的。在工作中真的觉得经验的积累真的不可小觑，虽然会受到不小的打击，可是却没有打消我的积极性，对于工作的珍惜，我不会这样轻易的放弃。

现在越来越发觉知识的重要，在实际的工作中常常会碰到涉及各方面的问题和知识，当不知道的时候真的感到很尴尬。这段时间每个地方的打印机好像商量好坏似的，都赶到一块了，我也开始学习修理打印机，认识什么是鼓组件，看着网上的图解似乎也不是很难，可是当真的下起零件来时，还是遇到了各种各样的问题，一个螺丝、一个弹簧，都很小心的拆下。虽然已经很小心了，但是前几次都是没法独自完成，到后来还是要找别人帮忙，感觉自己很失败。前几天在给一个办公室的打印机加墨时，自己花了很长的时间，最后终于很成功的将所有下下的零件装起来后，真的很高兴，把鼓组件上的打印机打测试时，心里都紧张死了，看着打出来的纸很完好时，终于长长的呼了口气，然后听到别人的一声谢谢，感觉这声谢谢真的是对我的肯定。现在同事在忙学校食堂的刷卡机，一直知道怎么去用卡花钱，可却没想过该怎么设定刷卡机来收钱，看的也挺感兴趣的。

原来刷卡系统的安装也是依托于数据库的基础上，将刷卡机安装好后，需要用特定的卡，这卡也是需要得到厂家的认证才可以使用，认证卡需要先将卡的编号全部记录下，然后对应卡的编号对卡进行认证。最近一段时间都在与数据库打交道，有点后悔没有把最后一个学期的课程学完了。庆幸的是把所有的课本都带了回来，现在得好好补习一下了。工作中的学习虽然深彻，可是却没有在学校的环境了，有点怀念上课的日子了，希望能够学到更多的知识。

计算机应实习周记 篇8

我工作实习的第一天，我怀着惴惴不安的心情，进入了公司。踏进办公室，只见几个陌生的面孔。我微笑着和他们打招呼。从那天起，我养成了一个习惯，每天早上见到他们都要微笑的说声早上好。仅仅几天的时间，我就和同事们打成一片。我想，应该是我的真诚，换取了同事的信任。他们把我当朋友，也愿意把工作分配给我。

实习第一个礼拜，算是适应期。主要了解一些公司的背景、产品、发展方向等。另外，尝试更同事多沟通，从交谈中也能够学到不少东西。几天之后开始在同时的帮带下，做一些业务相关的活，主要是在一旁协助编辑一些简单的程序。也就是打基础。第一个礼拜的实习，我可以简单的总结为几个字，那就是：多看，多问，多观察，多思考。一方面要发扬自主思考问题的能力，在碰到问题的事情，自觉努力去独立解决。另一方面，要发扬团队精神，团结众人的智慧才能够发挥最大的效能。

周记（2）

实习第二周开始，已经逐渐进入状态。开始独立接触一些业务，公司也知道对于编程软件，我是一个很新的新手，所以刚开始让我做的，主要是让我熟悉编程环境和编程工具。因为公司想让我更快的进入工作状态。这就要求我对公司本身的一些编程流程和软件特点有相当的熟悉。于是每天上班我都会比同事去的早一些，准备一些资料在身边已被随时查阅。工作进行的还是比较顺利的，通常每天同事和领导的悉心指导和自己不懈的努力，终于一点一点的熟悉了工作要点，以及编程的技巧和编程的流程。

当你可以选择的时候，把主动权握在自己手中。我想很多人和我一样，刚进实习单位的时候，都会觉得心中没底，不知道你能做什么。但我决定改变自己的想法，我坚信只要勤问、勤学、勤做，就会有意想不到的收获。

经过两个礼拜的锻炼，发现自己进步还挺快的，即使是之前从来没有接触过的软件编程这个岗位，同时也对软件开发这一行有了更深的认识，这一周仍然做一些关于软件开发的简单程序。

由于自己向来比较内敛的缘故，首次和同事一起编程软件时还是比较紧张，也不大顺利，不过有了一次经历之后，进步了不少，再加上领导和同事的鼓励，自己尝试大胆的去操作，慢慢的熟练了许多。人往往都是这样，没有经历过的话，永远都不知道事情到底是怎么一个样子，是真的那么难，还是并非如此，所以，不管怎么样，即使是自己完全陌生的事情，只要有机会，都一定要去尝试，努力去做好。另外就是不要害怕失败，只要用心去做就可以了。等到熟练了，那么成功将是水到渠成的事情。

周记（4）

不知不觉的，就发现原来我短暂的一个月的事情就快要过去了。慢慢的，我已经熟悉了编程环境，也能很好的融入到公司里，和同事们有了默契的配合。虽然我还不能一个人独自地完成软件编程，但是编程的所有程序以及流程和方法，我都牢牢地记在心里。

现在想想，和刚踏入公司的时候相比，我简直就是芷若两人。改变是实实在在的，就感觉自己每天都在进步，每天都能够接触新的事物，一点一点的吸收进去。一个月的时间，虽然短，但学到的东西可不少，如何快速的适应公司的环境，融入企业的团体，如何更好的跟同事沟通，更好的完成既定的任务。这些都不是信手拈来的。都需要一个逐步的从点到面的认识，今天我学到的所有这些都必将是我未来成功的基石，我相信我会通过自己的努力，走向那个成功的彼岸！

篇六：最新计算机实习周记范文

实习是在盼望中的，但当它真正到来的时候又令我有些不知所措。在学校里的学习和生活都是悠闲而又快乐着的，我希望在实习中也可以有幸福与快乐的萦绕与眷顾。

于是，以周记的形式来记录在实习中心的成长过程，不管是什么样的状态与境遇我都会很坦然的面对，因为这将是以后工作、学习乃至整个生命中的一笔巨大财富。

为了掌握一些计算机的软、硬件知识，为了为今后学习计算机原理、计算机网络课打下良好的基础，我们进行了为期一周的计算机组网与网络技术实习。

我，王斌、张涵、任艳艳、欧阳天石、王子超被分在第一组，张涵任组长。

第一步是拆机子。前端带有磁铁的改锥在拆装机箱螺丝钉时很容易上手，拆机子这一步没有太大的麻烦。

拆完电脑后，我摆弄了一下各个硬件：网卡很好认，即使不看它的"d-link"标志，看一下它附带水晶头的插口即知；内存条也很好辨认，是直尺大小的一个绿色长条；鼠标是双飞燕的双键鼠标，手感自然比不上三键鼠标；光驱是nec的vcd光驱（可惜不是dvd光驱，不然就可以趁空闲时偷偷看dvd影片了）；硬盘是made in 马来西亚的"西部数据";至于机箱，我们的是卧式的，还有一些是塔式的。

揣摩一番硬件后，是该把它们装回去的时候了。先由我主刀安装amd的cpu.将"零插拔力"的插口的横杆拉起，然后将cpu无针的三角对准插口无孔的三角处放下去拉下横杆即告完成。

接下来是装风扇--将风扇基座的簧片卡住cpu插口侧端亦固定完毕。只是由于供我们拆装的机子是较早前的电脑，其风扇接线并不是像常规的接法一样接在主板上，而是接在电源线上，这让我略微思考了一会。

很轻松地将显卡和网卡插在（白色的）pci插槽上、内存条插在黑色的插槽后，便要开始数据线的安装了。软驱的数据线最为明显，是分叉的，不用费劲就可以找出并装好。接下来是光驱、硬盘的数据线，因为我在家中安装过刻录机，安装它们自然不在话下。

当然，这里有一个诀窍：将数据线的红色边缘朝向电源线接口那一方就不会接错了。另外，接鼠标的和键盘时发现其接口不是主流机箱接口中的绿色接口和紫色接口。

组装完毕，第三步是进行安装系统的实习。由于机子本身已经装有windows98系统，我们打算格式化系统盘后重新安装。

先是直接在c盘下输入以下命令：format c:/q,即快速格式化c盘。格式化完毕重启电脑，按"del"键进入bios设置界面，将启动顺序设置为"cd-rom"优先。保存设置退出后再次重启电脑，在光驱中放入win98安装盘，光盘引导后选择"start with cd-rom……"一项，片刻后即进入win98安装界面。

小设置几下后便进入30来分钟的系统安装过程，此时可留一人值守，其他同学就可以放松放松了。

安装过程进行到某一阶段后，系统会重启。重启三次后，win98操作系统便基本安装完毕。

计算机应实习周记 篇9

周记25篇

第一周

实习第一个礼拜，算是适应期。主要了解一些公司的背景、产品、发展方向等。刚到实习公司，不是像学校里的朝九晚五，而是朝八晚九。 我们不可能简单的了解一些企业文化，简单的学学新的知识就可以了，我们的这个实习必将是一个繁忙的实习，也必将是一个充实的，进步的实习。来到这里，我们要忘掉大学里自由的作息时间，克服困难，养成良好的工作生活习惯 。基于各方面的原因，虽然在去之前我们做了比较充足的准备，但还是遇到了一些困难，例如学习时间长，实战比较繁多，但时间又比较的短，难以保证按时按质按量完成。下午下了班，员工们都回去了，我还在那儿练习，一直到晚上java编程的环境配臵。等慢慢熟悉起来，做起事情也越来越顺手了.简单的总结为几个字，那就是：多看，多问，多观察，多思考！ 第二周

实习第二个礼拜，主要是熟悉java的基础语法，把基础打扎实，以后在开发中才能如鱼得水。学习总结如下几点：

聚合、继承、实现和多态。

浮点型、字符型、布尔型。

3、常用逻辑语句和循环语句：switch只支持int类型判断，没有写break易穿透至下一个循环，jdk7.0貌似增强了支持数据类型。Break：强行退出循环；Continue：跳出当前循环。

5、修饰符：pbulic，private，protected，default。设臵访问权限。

类和变量可以全局调用。

7、Final关键字：禁止重写。

8、This关键字：指向自身引用。

stringBuffer：是可变的字符序列，可以直接添加字符。

第三周

实习第三个礼拜，主要是熟悉java的高级语法（核心）

继承：子类继承父类的所有属性和方法，如果方法和属性被private修饰，子类则无法读取。子类使用Super关键字继承。父类无法调用子类方法。 构造方法：方法名称必须与类名相同，且没有返回值。Object类是所有类的父类，即java中的根类。无参构造方法默认继承object的。（构造方法的重载，实现不同参数的构造）

重载：方法相同，参数类型不同，数量不同。构造方法中也常使用方法重载。 重写：重写方法必须和被重写方法具有相同参数列表、相同方法和相同返回值。重写方法不能使用比被重写方法更严格的访问权限。

抽象：抽象类被继承后，方法必须被重写并实现，否则子类也还是抽象类。抽象方法只需声明，无需实现。接口：实现关键字implements。接口中所有成员变

量和方法都是public。接口可以继承其他接口，并添加新的属性和方法。接口和实现类之间存在多态。

多态：三个必要条件分别是继承、重写和父类引用子类对象。（java的核心思想）

第四周

实习第四个礼拜，主要熟悉了java的高级应用

线程：进程是运行中的应用程序，是一套顺序执行的指令，每个进程都有自己独立的内存空间。线程是一个并发执行的顺序流，一个进程包括多个顺序执行流程，这些流程称为线程。

JVM 就是一个进程，在JVM 中分出线程，比如main()就是主线程。同时开辟并发执行的序列即多线程。调用start()方法，线程启动；run()方法结束，线程就终止。线程是一个操作系统创建并维护的一个资源。对于单CPU 系统来说，某一个时刻只可能由一个线程在运行。一个Thread 对象就表示一个线程。进程的数据空间独立；线程的数据空间共享, 能充分使用CPU 的资源。线程间通信更容易。共享数据就要加锁、解锁，会降低效率。

I/O：是在JVM 和外部数据源之间交换数据。按数据传输方向划分：输入流和输出；按数据单位划分：字节流和字符流；过滤流用来封装节点流或者其他过滤流，从而给节点流或其他的过滤流增加功能。

第五周

实习第五个礼拜，使用Collection框架做派叫号系统

首先分析项目需求，概述如下：

1.产品参与者

顾客：到营业大厅排队取号

柜员：提供业务服务的柜台业务员

管理员：负责对业务类型、业务受理情况进行实时查看、调配的管理者

2.功能需求

取号：顾客来到营业大厅通过取号机取号，可以选择自己要办理的业务类型。取号后自动进入排队中。等待叫号；

叫号：柜员可以通过叫号端进行重复呼叫、暂停服务和转移。叫号端可是软件也可以是硬件设备；

管理业务类型：管理人员可以通过后台管理进行业务类型的管理。可以添加、禁用、修改一种业务类型，为某种业务类型可以设臵每天最大办理量；

管理窗口：管理人员可以通过后台管理对业务窗口进行管理。可以为某个窗口指定办理某种业务类型；

统计整合数据：系统可以定时的整合数据，将分散在每天的数据按人、业务类型、时间进行整合，可以将统计数据输出成图表形式；

查看办理情况：可以查看当前流量、已经办理、未办理的人数。当前办理效率，历史数据等等；

记录日志：系统对关键的地方进行日志记录，以便系统可以在出错时进行调试和处理。

实施代码编写。第一个项目设计，感觉难度很大。之前所学的是零零散散的知识点，现在要把之前所学的知识连贯起来，刚开始不知道怎么去连贯，后来看了需求分析文档，分析图，慢慢的有点思路。在后面的做项目的过程中，遇到了太多的问题，通过自己的思考、问同事，问老师慢慢的解决了。而在第一个项目中也学到了很多东西。

第六周

保证数据完整性、识别出实体、关系以及表的缺失

第一范式：字段都为单一属性，且属性为基础类型

第二范式：属性必须完全依赖关键字

第三范式：非主键属性不能依赖其他的非主键属性

mysql的学习，在学校里我对mysql已有了初步的了解。指导老师教我要灵活多变，什么时候要用到临时表，嵌套查询，存储过程用的地方等，叫我多看几个例子，并敲下代码运行下，体会里面的数据生成，查询出自己要的数据等。然后再根据这些数据写出语句，生成需要的流程，这就是数据挖掘的精髓！那么存储过程与一般的SQL语句有什么区别呢?

存储过程的优点：

1.存储过程只在创造时进行编译，以后每次执行存储过程都不需再重新编译，而一般sql语句每执行一次就编译一次,所以使用存储过程可提高数据库执行速度。

2.当对数据库进行复杂操作时(如对多个表进行

Update,Insert,Query,Delete时），可将此复杂操作用存储过程封装起来与数据库提供的事务处理结合一起使用。

3.存储过程可以重复使用,可减少数据库开发人员的工作量

从中我学到了：存储过程是数据在存储到数据库的过程中,可以对这些数据进行操作,不然数据就是直接从页面获取,直接原样存储。

第七周

实习第七个礼拜，

为了进一步了解java开发的相关知识，掌握java开发的基本技术，丰富java开发的实战经验，代码的复用性。学习SQL的基础知识及正确的运用方法，和有用的相关技术，提高自己的工作效率。通过项目重构，培养我们综合运用已学知识Java语言的面向对象编程能力；培养我们动手能力；培养我们良好编程规范、编程方法；以便能较全面地理解、掌握和综合运用所学的知识，提高自身的编程能力；增强自己的团队协作意识，了解软件开发的思考角度和主要流程。为以后能够更快地进入工作状态并且能够更好的工作，打好一定的基础。

从这里，我才真正的意识到实施一个软件工程并不是说简单的会编码就能够解决问题的，我们更多的精力不是放在编码上，编码只是一个很小的模块，只占

到那么小的一个部分。这个事实在很大程度上颠覆了我以前的思想，在我以前的认识中，似乎整个软件就是编码，除此无它，还好有老师的指导，不然真的会出现老师所说的，撞得头破血流之后才想起来用软件工程的思想来完成这个工作。

项目程序的编程是一个非常烦琐而枯燥的过程，需要耐心和毅力去完成，不然中途出现过多的错误，会使之后的校验略显费时。

实习项目的代码编写，从而进入到后期的校对和验收过程，但同时也少不了反复的调试和修改，为我的程序软件更加简单更加实用。

第八周

实习第八个礼拜，主要了解网页的基本架构

B/S架构：浏览器-服务器（Browser/Server）结构，简称B/S结构与C/S结构不同，其客户端不需要安装专门的软件，只需要浏览器即可，浏览器通过Web服务器与数据库进行交互，可以方便的在不同平台下工作。服务器端可采用高性能计算机，并安装Oracle、Sybase、Informix等大型数据库。

B/S结构简化了客户端的工作，它是随着Internet技术兴起而产生的，对C/S技术的改进，但该结构下服务器端的工作较重，对服务器的性能要求更高。 C/S架构：主从式架构(Client–server model) 或客户端-服务器（Client/Server）结构简称C/S结构是一种网络架构，它把客户端(Client) （通常是一个采用图形用户界面的程序）与服务器(Server) 区分开来。

每一个客户端软件的实例都可以向一个服务器或应用程序服务器发出请求。 经典C/S系统：QQ/MSN/ICQ…

HTTP协议:超文本传输协议（HTTP，HyperTextTransfer Protocol）是互联网上应用最为广泛的一种网络协议。

第九周

实习第九个礼拜

HTML ：是一种标记语言、忽略大小写，语法宽松、使用 HTML 标记和元素，可以：控制页面和内容的外观、发布联机文档、使用 HTML 文档中插入的链接检索联机信息、创建联机表单，收集用户的信息、执行事务等等、插入动画、开发帮助文件等。

CSS：样式会根据下面的规则层叠于一个新的虚拟样式表中，其中数字 d 拥有最高的优先权。浏览器兼容：一旦为页面设臵了恰当的 DTD，大多数浏览器都会按照上面的图示来呈现内容。然而 IE 填充和边框的宽度的总和。

虽然有方法解决这个问题。但是目前最好的解决方案是回避这个问题。也就是，不要给元素添加具有指定宽度的内边距，而是尝试将内边距或外边距添加到元素的父元素和子元素。这些属性是DIV布局的奠基石。由于浏览器的不同，盒模式中也有差异，比如说对于宽度盒高度，在不同浏览器中定义是不同的，IE6

是包含边框 、内边距，而FF的只是指内容的宽度。细节上的差异，往往是我们在日常工作中能总结出来的。当你的CSS写的不兼容时候，你自然就会想起这些内容。

第十周

实习第十个礼拜

JavaScript是一种基于对象和事件驱动并具有安全性能的脚本语言

基本特点：基于对象的语言、简单性、安全性、动态性、跨平台性、是一种脚本编写语言、解释型语言（不用编译、直接由浏览器解释执行）

使用typeof操作符判断

NaN--not a number,即非数值a、NaN用于表示一个本来要返回数值的操作数未返回值的情况；b、任何涉及NaN的操作都会返回NaN；c、NaN与任何值都不相等包括NaN本身，返回false

isNaN函数--判断某个值是否为数值

如果是数字值，返回本身、如果是null，返回如果是字符串，遵循以下规则：

-–如果字符串中只包含数字，则将其转换为十进制（忽略前导0）

-–如果字符串中包含有效的浮点格式，将其转换为浮点数值（忽略前导0） -–如果是空字符串，将其转换为0

-–如果字符串中包含非以上格式，则将其转换为NaN

如果是对象，则调用对象的valueOf()方法，然后依据前面的规则转换返回的值。如果转换的结果是NaN，则调用对象的toString()方法，再次依照前面的规则转换返回的字符串值。

parseInt-将字符串转换为整数类型的数值,规则如下、忽略字符串前面的空格，直至找到第一个非空字符、如果第一个字符不是数字符号或者负号，返回NaN、如果第一个字符是数字，则继续解析直至字符串解析完毕或者遇到一个非数字符号为止、如果上步解析的结果以0开头，则将其当作八进制来解析；如果以0x开头，则将其当作十六进制来解析。

第十一周

实习第十一个礼拜

Servlet生命周期

Servlet的并发问题：在Servlet中使用静态变量和成员变量是，要非常小心。如果你的程序改变这些变量值的时候，就会发生并发问题。如果从不会去改变，只是读取，则不会发生并发局部变量永远不会有并发问题。Servlet的并发处理：不使用静态变量和成员变量、如果一定要使用，要加锁，但会影响性能

资源访问：WebRoot下面的都叫容器内的资源、Servlet、容器外的资源、forward vs redirect 都能访问内部资源，redirect还可以访问外部资源、使用forward是在后台转发；浏览器也不知道干了什么，所以地址不会变、而redirect要先回到浏览器，告诉浏览器要访问谁，所以浏览器的地址栏要发变化、当访问内部资源时，使用firward效率会更高。

计算机应实习周记 篇10

在这一周，我全面熟悉小学计算机教材，并开始备课，为上课做准备。认真听指导老师的第一堂课，做好听课纪录，课后与老师探讨，虚心求教，深入了解课堂教学的要求和过程，以及学生对计算机课的兴趣、爱好情况。学习如何备课，如何更好地将素质教育的理论与落实考纲考点的要求相结合。

我的指导老师是具有十多年教学经验的优秀教师，所以他给我上的课不是很多，而且给我安排的课时间间隔比较长，这就使得我有充分的时间细心琢磨教材、详细写教案、做课件，每一样都是改了又改，直到自己认为能教好的符合班级情况为止，这样才交给指导老师审批，在指导老师的批改和建议下再做修改，并且在上课前进行试讲。指导老师经常在听我的课之后，都细心帮我评课，针对我课堂上出现的缺点提出宝贵意见，并且肯定了我的一些可取之处，让我倍受鼓舞，在课后努力改正，提高教学水平，以确保在下一次的教学中不出现同样的错误，在这样的努力下，我在教态、语言、提问技巧、与学生互动各方面都有了显著的提高。

实习周记总结汇编十二篇

作为学生，阅读大量的范文是必不可少的，这些优秀的范文有很多是值得我们去学习的，阅读范文可以让我们进行无声的思考与交流。多阅读范文还能帮助我们加深阅读写作的认识，您最近在寻找优秀范文的参考模板吧？下面的内容是小编为大家整理的实习周记总结汇编十二篇，希望对您的工作和生活有所帮助。

实习周记总结【篇1】

一、总结导言

作为一名大专实习生，我在过去的一周里有幸能够参与到公司的工作中。这段时间的经历给了我很多宝贵的学习机会和实践经验。在这篇周记总结中，我将详细记录我的实习生活，反思自己的表现并提出进一步改进的建议。

二、实习内容

1. 工作任务

我主要负责公司客户资料整理与录入。这项工作需要我仔细阅读客户资料并记录到数据库中。虽然任务看似简单，但对于我这个实习生来说是一项很好的学习机会。通过这个任务，我不仅学会了如何有效整理资料，还锻炼了我的认真细致的工作态度。

2. 学习内容

除了具体的工作任务，我还有机会参与到公司的内部培训项目中。这些培训涵盖了各个方面，如沟通技巧、团队合作和专业知识等。通过参加这些培训，我不仅加深了对相关知识的理解，还提升了我的工作能力。

三、工作表现

1. 优点

在这段时间的实习中，我展现了一些优秀的表现。我严格遵守公司的规章制度，按时完成指定的工作任务。我积极主动地与同事进行合作，并虚心请教他们在工作上的经验和技巧。这种合作与沟通精神不仅帮助我更好地完成任务，还增进了与同事之间的关系。我在工作中尽力保持高效和准确，尽可能减少错误。

2. 不足之处

当然，我也意识到了自己的不足之处。由于我是实习生，对公司的运作流程和业务知识还不够熟悉，在任务中有时会出现一些错误。我的时间管理能力还需加强。我发现自己常常在琐碎的事务中花费过多的时间，导致工作进展较慢。我在沟通与表达方面还存在一些不足，有时会表达不清或理解错误他人的意图。

四、经验与教训

1. 经验

通过这段实习经历，我认识到了职场中的重要性。认真细致地完成每个工作任务，与同事和睦相处，不仅能提升自己的能力，还能为公司做出贡献。同时，我学到了一些关于职业素养的重要经验，如保持良好的工作态度、主动沟通和解决问题等。

2. 教训

在实习过程中，我也从中吸取了一些教训。我明白了学习的重要性。作为一名实习生，只有不断学习和掌握新的知识，才能更好地适应工作环境。我认识到了仔细阅读和理解工作任务的重要性。只有在充分了解任务要求的情况下，才能完成工作的高质量。

五、进一步改进的建议

1. 学习和提升

我计划利用余下的实习期间，继续加强对公司业务的学习和理解，提升自己的工作能力。我会主动请教同事和上司，向他们学习工作上的技巧和经验。我还会利用空余时间参加一些更加具体的培训和工作坊，以提升自己的专业素养。

2. 加强沟通表达能力

为了加强沟通和表达能力，我计划多参与一些团队活动和会议，积极发表自己的观点，与他人进行交流和讨论。我还会积极寻求反馈，了解自己在沟通方面的不足之处，并努力改进。

六、总结

通过这段时间的实习经历，我在工作技能和职业素养方面都有了明显的提升。我深刻体会到成为一名合格的职场人士所需要具备的能力和品质。我将继续努力学习和提升自己，在实习期间充分利用各种机会，为自己的未来打下坚实的基础。

实习周记总结【篇2】

本周是我作为一名机修实习生的第一周，我经历了各种挑战和收获，学到了很多宝贵的经验和知识。下面是我本周的周记总结。

第一天，我来到了机修实习的工作场所。一进门，我就被各种设备和工具的齐全程度吓了一跳。整个车间的布局合理，干净整洁，给我很好的工作环境。我的导师是一位经验丰富的技师，他非常耐心地向我介绍了各个设备的用途和工作流程。在他的指导下，我迅速熟悉了车间的各种机械设备，并且了解了机修的一些基本流程。

第二天，我开始亲手操作一些机械设备。首先是拆解一台故障的发动机，我按照导师的指导，逐层拆下零部件，认真观察每个部件的使用情况和损坏程度，并记录下来。然后，我清洗了这些零部件，去除了表面的油渍和污垢。我修复了其中一个零件的故障，并将所有零部件仔细组装起来。我将这台发动机放回原本的位置，并进行了一次测试，确保它可以正常运转。整个过程虽然有些繁琐，但是也很有意义，我从中学到了很多关于机械的理论和实践知识。

第三天，我跟随导师一起进行了一次现场维修任务。我们收到了一台发电机的报修需求，于是我们迅速赶往现场。经过了一番仔细检查，我们发现是电路出现了故障。我的导师向我详细解释了电路的原理，并让我帮忙修复了一些松动的电线连接。在修复好故障后，我们将发电机再次启动，确认故障已经解决。这次现场维修任务让我了解了机修工作的紧迫性和责任感。

第四天，我开始学习了机修的一些高级技能。我的导师给我演示了如何使用机械铣床和数控车床，我虚心向他请教了一些相关的问题。他很有耐心地解答了我的疑惑，并鼓励我多动手实践。接下来的几天，我花了很多时间独立操作这些设备，尽量模拟真实的工作情景。我发现，只有不断地实践，才能真正掌握这些高级技能。

在这一周的实习中，我不仅学到了很多机修技能，还锻炼了自己的沟通和团队合作能力。在与导师和其他员工的交流中，我发现他们非常乐于分享自己的经验和知识，这让我受益匪浅。我也学会了与其他实习生共同合作，相互帮助，共同完成一些任务。

小编认为，这周的机修实习使我进行了全面的学习和实践。我感受到了机修工作的挑战和乐趣，也明白了作为一名机修技师需要具备的各种素质。我期待着接下来的实习生活，继续提升自己的技能和能力。通过不断地学习和实践，我相信我将成为一名优秀的机修技师。

实习周记总结【篇3】

本周，在这短暂的实习期间中，我学到了许多书本上学不到的知识。从学校走向社会，首要面临的问题便是角色转换的问题。从一个学生转化为一个单位人，在思想的层面上，必须认识到二者的社会角色之间存在着较大的差异。学生时代只是单纯的学习知识，你可以有很好的同学，很好的朋友，大家相互嘘寒问暖，不必勾心斗角。

通过实习使我对计算机有了更具体认识，通过对计算机的具体操作和亲自实践巩固了课本上学的知识，在这个基础上把所学的计算机应用专业理论知识与实践密切结合起来，培养自己实际工作能力与分析能力，达到学以致用的目的。理论与实际的结合，学校与社会的勾通，进一步提高了自己的思想觉悟，业务水平；尤其是观察分析和解决问题的实际工作能力。

经过这段实习，我有些慌张，我意识到自己并不成熟，并没有做好将要走上社会的准备工作。我还有太多的地方需要改进，思想上的，生活作风上的，我应该抓住这次实习机遇，用最快的速度进步，把握住自己的不足，在今后的生活中注意锻炼。为适应以后的工作，为之打好基础。

实习周记总结【篇4】

第一周：

我终于迎来了我在一家大型企业的文员实习。作为一个大学生，这是我第一次步入职场，我感到非常兴奋和紧张。在第一天上班前，我对自己说：“无论遇到什么困难，我都要保持积极的态度，勇敢面对。”于是，我带着好奇和期待的心情，踏进了办公楼。

我的导师是一个经验丰富的中年女性，对我的实习安排非常周密。在第一周，我主要负责收发文件、文档整理和资料归档等日常文员工作。尽管这些工作看似简单，但是我还是全身心地投入其中。我精心处理每份文件，确保文件的清晰和整洁。我努力记住每个文件的存放位置，以便查找和归档更加迅速。在整理文档时，我仔细研究每个文件的内容和目的，以便更好地分类和归档。通过这些工作，我学会了认真和细致的态度对于一个文员来说是多么重要。

第二周：

进入第二周，我开始接触一些更加复杂的任务。我的导师逐渐将一些文书的撰写工作交给我，例如撰写会议记录、起草邮件等。这些任务对我来说是一种挑战，因为我需要准确理解领导的意图并迅速将其转化为文字。起初，我在此方面遇到了些许困难，但是我努力学习和尝试，逐渐改善了我的写作能力。我主动请教导师和同事的意见，在他们的帮助下，我渐渐掌握了关键的撰写技巧。

第三周：

在第三周，我参与了一场重要的部门会议的组织工作。这是我第一次参与组织会议，我充分发挥了自己的才能和创意。我负责制定会议议程、布置会议室和准备相关资料。我需要在有限的时间内完成任务，因此我制定了详细的计划，并合理安排每个步骤的时间。我与同事密切合作，分工明确，确保会议的顺利进行。会议结束后，我积极收集参会人员的反馈意见，并进行整理和总结，以便改进下次的工作。

第四周：

在第四周的实习中，我逐渐掌握了一些高级文员的技能，例如使用办公软件进行数据分析和报表的制作。我花了很多时间学习Excel和PowerPoint的高级功能，以便更好地处理和展示数据。在处理数据时，我注重准确性和逻辑性，并将复杂的信息转化为易于理解的图表和图形。通过这些工作，我不仅提高了自己的技能水平，同时也为部门提供了有价值的数据分析支持。

通过这四周的文员实习，我获得了许多宝贵的经验和技能。我学会了如何处理和管理文件，提高了自己的组织能力和细致性。我提升了自己的写作和沟通能力，学会了如何准确地表达自己的观点和意图。最重要的是，我学会了如何在团队中合作，并充分发挥自己的潜力和创意。

这次实习对我来说是一次重要的成长和锻炼机会。通过这段经历，我决定将来要成为一名优秀的文员。我将继续努力学习和提升自己的能力，为公司做出更大的贡献。感谢我的导师和同事们的支持和鼓励，他们的指导和帮助对我非常重要。我相信，在未来的职业生涯中，我将成为一名优秀的文员。

实习周记总结【篇5】

文员实习周记总结

本周是我在公司的第一周实习，作为一名文员实习生，我充满了期待和热情。这一周的实习让我有了更深入的了解和体验，并积累了不少宝贵的经验。

在实习的第一天，我接触到了公司的日常工作流程。负责人详细地给我介绍了我们部门的工作内容和要求，并且安排了我的工作任务。这一天，我主要负责整理和归档公司的各种文件资料。虽然看似简单，但是在整理过程中，我发现了很多细节之处，比如如何将文件分类，采用何种编号方式等等。通过这个任务，我更加了解了公司的文件管理流程，并且对细节方面的要求有了更深刻的认识。

在接下来的几天里，我陆续接触到了公司的其他工作内容。我受到了同事的指导和帮助，也有机会观察他们的工作流程。通过实际操作，我开始熟悉了公司的办公软件和工具的使用，比如Excel和Word等。我学习了如何制作公司的汇报文档和数据分析报告，如何进行表格排版和编辑，以及如何利用Word进行写作和编辑。通过和同事的交流和讨论，我逐渐提高了表达能力和沟通技巧，并且发现了自己的不足之处。比如，我的写作能力还有待提高，有时候在表达思想时会有些啰嗦和冗长。对此，我决定在接下来的实习中，加强写作练习，提高文字表达能力。

同样重要的是，我开始了一些简单的数据分析工作。公司经常需要对销售数据和客户反馈进行分析和整理，以便作出更好的决策。我负责收集和统计相关数据，并根据要求进行图表的制作。这个任务让我更深入地了解了销售数据的重要性，并学会了如何利用图表来展示数据。不仅如此，还需要我对数据进行细致的分析，发现其中的问题和规律。通过这个任务，我深刻体会到了数据的价值和分析能力的重要性。

除了工作上的学习和实践，我还积极参与团队活动和讨论。每天的早会和周会让我更好地了解团队的工作进展和最新动态。我也有机会发表自己的看法和意见，提出一些改进方案。通过团队活动，我感受到了团队合作和沟通的重要性，并且加深了对团队目标的认同。

总体来说，这一周的实习经历给了我很多宝贵的机会和经验。通过与同事的合作和交流，我在表达和沟通方面有了很大的提高。通过实际操作，我更加熟悉了公司的工作流程和相关软件的使用。通过参与团队活动，我对团队合作和沟通的重要性有了更深刻的理解。我深信，这些实习经历对于我的职业发展将起到积极的作用。在接下来的实习中，我将继续努力学习和成长，争取取得更好的成绩。

实习周记总结【篇6】

本周是我在机修公司实习的第一个周记，我要好好总结一下这一周的实习经验和感悟。

我进入机修公司已经一个星期了，这一周我的任务主要是负责了解机修工作的基本流程和操作技巧。我向工作人员学习了如何进行机械设备的检修和维护。他们教我如何检查机器的磨损程度，如何更换磨损的零部件以及如何保养机械设备。这段时间虽然我只是观摩学习，但是我很留心地观察每一个步骤，同时，我也时不时地向工作人员请教问题，加深对机修工作的理解。

经过这一周的学习，我发现机修工作需要有基本的机械知识和技能。这不仅需要对机械设备的结构和工作原理有充分的了解，还需要具备灵活的思维和动手能力。因为在实际操作中，很多问题不会完全按照书本上的描述来，有时需要我们根据具体情况灵活地处理。所以，我意识到积累实际经验是非常重要的，只有在实践中不断摸索和总结，才能真正掌握机修技巧。

在这一周的实习中，我还深刻感受到了机修工作的责任与压力。机械设备的故障可能会导致生产线停工，给企业带来巨大的经济损失。因此，机修人员需要具备高度的责任心和抗压能力。在我观摩学习过程中，我看到工作人员们对待工作都非常认真细致，他们每一个维修环节都做到了精益求精。我对他们的敬业精神深感钦佩，也激发了我更加热爱这个行业的决心。

另外，我也发现了一些机修工作的难点和挑战。一方面，机械设备更新换代速度很快，新型机器的工作原理和操作方式可能与以往的机器完全不同，需要我们不断学习和更新知识。另一方面，机修工作需要处理各种复杂的故障现象，需要我们具备较强的分析和解决问题的能力。这些都需要我们有不断学习和提高的动力。

通过这一周的实习，我深入了解了机修工作的重要性和困难性。我明白了作为一名机修实习生，我的任务不仅是学习技术和增加经验，更重要的是培养责任感和耐心。只有将自己的工作视为对企业和社会的贡献，才能真正成为一名合格的机修工程师。

小编认为，这一周的实习经历是我成长道路上的宝贵财富。我会继续努力学习，不断提高自己的技术水平和综合素质，争取在将来成为一名优秀的机修工程师。同时，我也要感谢这个机修公司给我提供了实习的机会，让我有机会接触真实的工作环境，更好地了解这个行业的发展趋势和需求。我相信，在这个公司的培养下，我一定能够成为一名出色的机修工程师！

实习周记总结【篇7】

Rose派我到公司的样衣间去帮助排版，对于贸易公司来说，样衣只是四五件的制作量，所以，不大的样衣制作室，七八个缝纫工人即可完成所有的任务。排版是公司比较重要的环节，客户一般事先会将服装的样衣图或者尺寸规格发给我们。

在公司样衣室，戴师傅是这里的主要也是的打版师，她告诉我：版型制作是很苦很累的人的活，做好它不简单，熟悉软件是不够的，对服装结构的了解和制作经验才决定了你打出来版样的好与坏啊！

听她一席话，更觉版样的制作不易。在学校里，工业样板课的要求是最为苛刻的，细节处理甚是令人头疼的，现如今来到公司方才觉得这样板制作，点滴进步都是积累与摸索的结果。

实际的工厂比我想象中要显得旧了很多，是在原有的小学教舍基础上改建的，雇佣的员工也是本地居多，这是降低成本便于管理的举措。更随QC经理在工厂里走走看看，发现工厂的机械设备也都是用的当下质量过硬的，室内也增设了空调等人性化的配置，虽然劳动密集型产业未免存在很多的不合理之处，但就这家看来，还不错了。

实习周记总结【篇8】

工作了一周，最大的改变就是身份的转换，从一个学生转变成一个职员，经历的是之前所没接触到的，不同之处不仅仅是知识上的不同，还有很多做人处事的原则也和学校的大不一样。毕竟是第一周，对现在的生活很充满新鲜感、期待和幻想，对自己很有信心，这也许是自己的另一片展示自己的天地，或许可以更好的认识自己。

在学校只学习了软件的各工具的使用，或是给一个图让你做，如今接触到的是给你一个要求，一个概念，你得按要求做出效果图，第一份作业就是文字排版，这个还算简单，在学校已经学了这个软件，只要细心就差不多没问题，唯一不同的是在工作中得考虑到材料问题，所以要考虑到实际进去图片大小的排版，这周还做了几个小画面，还初步了解了文泰刻绘这个软件。接触的东西越来越多，对自己很有信心。

实习周记总结【篇9】

毕业实习周记总结

第一周周记

临近毕业的最后一年，是我们真正实习生活的开始，是汇报我们这三年来在学校学习成果的开始，是步入社会大展宏图的开始，我对社会充满了信心和对我自己充满自信参加了多场的招聘会、面试了多家的公司、但是一次又一次的失落快把我刚丛那学校里出来的一腔热情磨灭了，自己好回念当时在学校读书的时光，但是时间是不可能倒流根本就无法回到过去，每天拖这沉重的脚步穿梭在这个繁华的城市间。就象一个没有头的苍蝇到处乱撞，没有目标更没有方向，时间是那样的残酷，一个星期就这样过去了，没什么成功的收获，有的只是失败与无奈。

第二周周记

地球总是在转的，时间在一秒一秒的过去，而我还是在为工作的事在发愁，天天去面试，去网吧上网投简历，重复的做同一样事情，结果都是一样。但是我还是没有放弃，而是继续在寻找符合自己的工作，身上的钱花了差不多，这时候的我跟是万分的焦急，又不怎么好意思在开口往家里的人要。终于工夫不负有心人，让我找到一分工作。

来到公司陌生的环境、陌生的人和事，让我感觉有点拘谨，努力让自己的微笑减少言语上的笨拙。第一天并不像我想象的那样，由人事经理带我们熟悉公司的环境，结识新的同事。大家似乎都很忙，可能现在是业务的旺季吧。

第三周周记

经过一周的实习，对公司的运作流程也有了一些了解，虽然还没有具体的操作过，但是在接触到新的事务不再不知所措，学会了如何去处理一些突发事件。懂得从中学到一定的处理事情的发那个发，而且从工作地过程中明白了主动出击的重要性，在你可以选择的时候，就要把主动权握在自己手中。相信大家刚开始实习的时候，都做过类似复印打字、整理文档等的“杂活”，因为刚开始对于公司的工作内容、流程还不了解，所以做“杂活”成了实习工作必做的工作。虽然工作比较繁杂但是从中也学到不少的东西。所以说事情是不分大小，只要积极学习积极办事，做好份内事，勤学、勤问、勤做，就会有意想不到的收获。

第四周周记

在经历了一周的打杂工作，让我对公司的运作流程以及业务有了一个整体的了解，因此这一周我们的工作内容也有了一个小变化，除了进行简单的技术资料整理， 还有就是如何去做好这个产品方面的设计，我本来以为就要将具体的尺寸用工具测量出来，然后通过AUTOCAD画出来就可以了，但是结果并不是想象中那么简单。老板总是叫我一遍又一遍的检查画的图是否还有其他的错误，经过几天的检查，我开始感觉到一整天坐在电脑面前开始有些疲倦，整天面对着电脑，看着那枯燥无谓的图形，我有点开始厌倦了，但是我还是坚持着做着，细心的检查着。就这样我熬过了枯燥的一个星期。

第五周周记

俗话说的好一年之季在于春，一天之季在于晨，又是一个星期的开始，早上起来呼吸着窗外的新鲜空气，来到厂里开始新的工作，将上个星期的零件图把他装配起来，我以为本来是很简单的事，不过事实并不是想象中的那样的简单，在装配过程中出现了许多问题，这下可把我个弄荤了，都不知道该从何下手，比如说在装配的过程中出现尺寸的不一样，出现很大的间隙等等其他的许多问题，一时间看出许多的毛病和错误，只好在次慢慢的修改，寻找还有没有其他的错误。经过几天的奋斗，修改和检查这个工作快临近尾声了，我总是在希望我的图不要在出现其他的错误。这个星期虽然结束了，但是我还是有地方值得我去学习的，真的是不易乐呼。

第六周周记

图是弄好了，接下来是开始进行生产，调试。真是毛病重重，错误多多啊!产品刚出来进行调试微出现这样那样的毛病。后来才清楚知道是怎么一回事。不过通过这件事可以学到不少在学校所学不到的知识与经验，原来在设计绘图，这个零件是考虑的并不单单是把图绘出来，还要了解一些关于市场方面的信息，比如说价格，一些常用的毛坯，怎么做起来才方便简洁，如何把他设计成又好又方便的产品。还要考虑在加工过程中出现的误差，还有一些热处理方面的知识等等。如果不想到这些结果会是难以想象的，浪费时间上其次的，最重要的是公司经济的损失。

第七周周记

经过一个多月的实习，虽然对公司不是那么的太了解，但是多少不等也有所了解。天天做着一样的事，感觉得无比的枯燥只有自己一个人坐在电脑面前一整天，只有电脑从早到晚的陪者我，觉得好孤独，没有了以前在学校的那种欢声笑语，没有在学校的那种轻松悠闲自在了，有的只是空虚和寂寞。有些时候闲下来就坐在电脑面前发呆，不知道做什么。 就这样一天一天的耗着，感觉除了工作以外，自己的生活中就没有其他的新鲜的事情，或者是值得人去回忆，留念的了，没有了色彩斑斓的生活，有的只是枯燥的工作有些时候都有点冲动想不干了，去换换别的工作，想给累积更多的社会知识和经验，但是想了想还没有那么的冲动，还是在原来的地方老实的呆着。

第八周周记

虽然时间是过的那么的艰苦，但是还是有快乐的时光的，那天我和师傅出去吃饭了，在饭桌上，师傅没有以前那一脸的严肃，让我感觉到自己和他们就象兄弟一样，并没有那么的陌生。在吃饭的时候叫我注意一些细节方面，并不象在学校大家在一起吃饭那么的随便，要有一定的规矩和礼数。叫我如何去喝酒，虽然我不会喝，他们就让我少喝点，意思一下，叫怎么在这里结交新朋友，也好为自己以后在社会混多一条路，多见见世面。那天我们吃的很高兴，也很开心，我第一次感觉这样无拘无束。回到厂里的宿舍，呼吸着外面的空气，感觉到无比的舒畅，来到厂里终于有了一次真正的放松，心理觉得乐滋滋的。

第九周周记

经过了一段时间的工作，又开始踏上了新的征程，进行新的锻炼。经过一段时间的匆匆忙碌后，终于有了可以闲下来的一点时间。可以稍微的偷懒一下，好好的享受一下工作之余的快乐。在这以后才上体验生活那种家庭生活的开始，开始我的新的工作：学习怎么做好日常生活中的细事，比如说说是挖排水沟，看似一件简单事，但是实际哂纳感做起来就显得的非常的棘手，对于我们刚步入社会的新大学生来说无疑是一个重大的考验，虽然我并不知道怎么去弄，更不知道如何弄好，但是我还是在其中努力的学习，领悟其中的心得。这些活原来在家里并要自己去做，但我在这里能够亲身的体验到家人的辛苦与劳累。只有自己亲身经历，才能深刻体会。

第十周周记

上一周的劳累与辛苦使我牢记心理，不过这一周又学到新的东西，虽然简单但是也很容易出错，我和我一个师傅去浇水泥板，在浇焊一块铁架子，放在里面来增加的它的强度，以防被什么大型机器从上面走的时候压坏了，我看着师傅做，便好奇的问你为什么不做成和扳子一样大的架子呢?师傅起初并没有告诉我为什么这样做，我一直带着这样的疑问。后来和他一起浇的时候才发现，如果和它弄成一样大的话结果就放不进去，或者说以后弄出来，边上就会不平齐，不仅外观上面不怎么好看，而且有些时候不注意的话，他人从它旁边经过的会弄伤其他人。这个虽然简单，也许在书上的时候大家都会说，但你一旦在真正实践的时候就会想不到，只有实践了，才能更深的体会。

毕业实习周记总结

会计实习周记(一)

今天是周六，挑一个晴朗的早晨记下我第一周来的实习心得。实习，虽然不是真正的工作，但却是我工作生涯的一个起点，也是从学生过渡到工作人士的一个不可或缺的必经阶段。

刚进入公司的第一天，一切都很陌生，也很新鲜。一张张陌生的面孔，不认识但是都面带微笑很友善。有一位很热心的同事，我叫她春春，带着我逛这逛那，带我参观了一下公司的整体结构和各个部门，还给我介绍了几个同事给我认识，很活泼的一个小女孩，我很喜欢她。

第一天的快中午时，我被公司的领导带到财务科一位姓高的姐姐那，并被告知我以后就跟着她学，我很乐意，因为姐姐很热情地接待了我，还带着我和她一起吃了午饭，下午姐姐给我谈了一下她的工作概况和她的主要职责，我都记在了心里，因为这可能就是我将来要承担的职责。

一周的时间很快就过去了，在这一周里，我尽量让自己更快地去适应环境，更快地融入这个大集体中，因为只有和上司、同事都处理好关系，才能有利于自己工作的展开。

会计实习周记(二)

时间过得真快，转眼第二周已经结束了，因为刚进公司的缘故，一些重要的事情我都没有涉及，但是我并没有灰心，也没有觉得大材小用。我想只有从最基本的开始干起，一点一滴地积累，做好我负责的每一件小事，让领导和同事放心，将来才能成就一番大事业。"不积跬步，无以致千里","江海不拒细流，方能成其大""一屋不扫，何以扫天下?"说的就是这个道理。

早上，我基本能保证提前到公司，在开始工作的前一段时间，帮老师的桌子收拾一下，然后再拖一下办公室，让老师工作得更舒适，心情更愉快，也能多教我一些东西啊。

中午的时候，我会帮同事一起订饭，按他们各自的口味叫了不同的饭菜，同事也对我订的饭菜挺满意。下午，公司有快递发的时候，我会负责联系快递，并填写快递单后及时发件，受到了领导的好评。

这一周基本是在忙碌和琐碎中度过的，不过虽然是一些琐碎的小事，却和学校里一直和书打交道很不一样，我感觉有一种新鲜感，每一件小事都需要我亲历亲为，通过付出自己的劳动换来的成果很有价值，也很值得。

会计实习周记(三)

今天已经是第三周了，实习周期的三分之一已经过去了。我对公司的环境已经基本熟悉，同事的名字我也基本能叫上来了，我的办事效率也因此提高了不少，因为去一个地方找一样东西不用再东找西找东问西问了，看来融入环境对干好工作是很有帮助的。

这一周我的工作和前两周没什么太大的变化。我主要负责接听客户的来电，订餐，购买办公用品，兑换零钱，收发快递，记录一些小额的开支，保管一些零钱等等。虽然工作内容没有太大变化，但工作效率却比以前提高了不少，带我的老师高岚姐姐也教了我一些新的东西，比如去银行要填哪些单子，填写的规范等等，但并没有让我实际操作，她说下周应该可以带我跑跑银行了。

在这三周里，每一天我都过得很充实，因为我接触的人和事都是学校里未能接触过的，我也深深体会到把书本上的知识转化到实践中去的重要性。只有理论和实践相结合了，所学来的知识才不是纸上谈兵。我相信下一周我会过得更充实，也更有意义。

会计实习周记(四)

在慢慢的学习与进步中，我的实习周期也已经一个月了。在这一周里，我收获颇丰，不但把以前所干的事情干得越来越好，越来越熟练，和同事之间的关系也相处的越来越融洽了，另外，带我的高老师还带着我跑了银行，教我支票的填写规范，现金日记账，银行日记账的登记方式，填错后如何更正等等。虽然这些大学里的老师都有教过我们，但经过高老师边讲解边操作给我看之后，我掌握的更好，理解得更深刻了。

这一周开始，我慢慢开始接触了一些真正意义上的会计知识，并将其转化到时间中去。我接触了现金日记账，银行日积账以及红字更正法的实际操作，但都是高老师在做，我在旁边慢慢地学。下周高老师说会让我实际操作。这周我还帮公司收发了很多快递，由于我及时地联系快递，正确地填写单子，为公司提高了办事效率，也受到了公司同事的赞许。

这一周又是这么快过去了，每天忙忙碌碌却很开心。大家各忙各的，互相合作，每一个都是不可缺少的，各司其职，各尽其责，相处得也很融洽，我觉得很有收获。

会计实习周记(五)

又到了我记下我一周心得体会的时候了，到今天已经是第五周了，实习周期的一半已经过去了，真的是弹指一挥间。上一周的时间，高老师主要是指导了我如何登记现金日记账，如何登记银行日记账，如何填写支票，填错后如何改正等等。这周高老师说要让我单独操作，她发现问题的时候再给我指正，她问我有没有问题，我虽然心里有点虚，但还是拍拍胸脯说没问题。

现金日记账，银行日记账虽然看似简单，但真正操作起来还是遇到了不少麻烦。比如要注意借方，贷方的登记方向，要注意"0"的个数，要注意小数点的位数等等。刚开始的时候，我由于不熟练，经常填错小数位，所以借方，贷方一直不平，我只好用红字更正法，但有时候红字更正法更正的次数太多，已经无法继续做账了，只好重做一张。还好有高老师在旁边耐心地指导我，不断地指正我的错误，我很感谢她。

前四周都是在处理一些琐事中度过的，过得比较顺利，但这一周我就有点头大了，让我实际操作还是会出现很多问题，看来理论和实际是有差距的，我决定以后要多加操练，这样才能提高工作效率。

会计实习周记(六)

越是临近实习期结束，越会觉得时间过得飞快。这周已经是实习的第六周了，按照学校的要求，我的实习周期的一半已经过去了。回顾这过去的六周时间，我从一个对人对环境一切都很陌生的实习生慢慢地开始熟悉环境，熟悉周围的人和事并能独立处理一些事的人。刚进公司，我从擦桌子、端茶倒水，收拾办公室开始，到后来，经过高老师的指点和孜孜不倦的教诲，我渐渐地能够独立处理一些事情，并能够在某些方面独当一面，我觉得自己有了很大的进步，并以此感到非常地自豪。

这一周我依旧跟着高老师学习一些出纳要做的工作。上一周，我在填写银行日记账，现金日记账时还经常出错，弄得手忙脚乱，但通过一周的操练和实践下来，我已经能基本保证不出错了，高老师也对我的进步感到比较满意。

由于这一周是温习第五周的工作，经过一周的锻炼已经熟练很多了，所以也就比上一周轻松一点了，但是我并没有因此放松对自己的要求，而是趁着空闲的时间尽量多问问高老师我不懂的问题，觉得时间过得很快。期待下一周我能有新的收获。

会计实习周记(七)

还有三周时间我就要离开我实习的公司了，我感觉时间过得越来越快，越是对公司对公司的同事特别是带我的高老师有一种依依不舍的感觉。

下周就是中国人最重视的节日春节了，因此公司里也需要布置一番，买一些春联，灯笼之类的东西增加节日气氛，这就免不了要从公司的备用金里取出一部分钱，由于已经在公司一段时间了，一些小额的现金是由我来保管的，所以购置装饰品的钱就是我来登记并把钱给了另一个同事让他买了拿单据回来报销。对于给出的钱，我都数两遍，确保无误，同事拿回的单据我也会核对，确保准确无误。

虽然已经在公司快两个月时间了，但是我还是像刚来的时候坚持早上早点去公司，先扫一下办公室，再帮同事的办公室收拾一下，我知道任何事情都是贵在坚持，虎头蛇尾的话，不仅会给公司留下不好的印象，而且也会给学校造成不好的影响，连累了学校的声誉。所以，我每时每刻都要严格要求自己，为了给自己争气，也为了维护学校的声誉。

在兢兢业业地完成自己的本分工作中，我又度过了难忘的第七周。

会计实习周记(八)

这周过去我的为期两个多月的实习就要结束了，非常地不舍得离开这家公司，也舍不得离开相处了这么久的同事，因为他们不但教我业务上的知识，也教了我很多做人得道理。

这周高姐姐教我一些凭证的填制。一提到凭证，我想这应该是我的强项，因为以前在学校时做过会计模拟实习，所以对凭证的填制不以为然，觉得凭着我惊人的记忆加上大学里学的理论对于区区原始凭证可以熟练掌握。这种浮躁的态度让我忽视会计分录的正确填制，以至于高老师让我自己尝试制单时，我感到手足无措，这时才想到高老师的良苦用心。

因为白天自己的麻痹大意，导致自己的工作很失败。这一周时间，我每天回家都用功补课，我把《会计学原理》又拿出来复习了一遍，并把一些常用的会计分录又重新写了一遍，背到滚瓜烂熟为止。我一边学习公司的业务处理，一边试着自己处理业务。

通过前几周的实习，我已经把前面的业务都很熟练了，但一接触新的业务，还是有一种挫败感。虽然在学校学习了那么多的理论知识，但真正运用到实践中还是需要一个过程的，我决定在仅剩的两周时间里赶紧练习。

会计实习周记(九)

这周已经是我实习周期的倒数第二周了，这周过去，只剩一周我就要回学校了。越是到最后，我越发现自己没有实习到的东西还有很多，真想再延长几周时间，但这是不可能的，因为还要回学校进行我的实习汇报。

这么多周下来，我深切体会到了会计专业的特殊性，会计，是一门实用性、操作性很强的学科，如果不进行实际操作演练，而只是凭着书本上的一些理论性的东西去从事会计这门行业的?，你的工作将会非常地不适应，以至于在工作中出现意想不到的差错。可见会计的谨慎性有多么地重要。这周我还是从事上周原始凭证的填制，由于上周的教训和我后来偷偷地在宿舍恶补了一下书本上的知识，这周操作起来就比上周好多了。而且，我也加深了对红字更正法的实际体会，以前在学校里只要用红笔划掉，写上"作废"两字就可以了，但在公司里面，要用红笔划调，再盖上责任人的章，这样才能作废。对于数字的填写，高老师再三叮嘱我字迹一定要清晰清秀，按格填写，不能东倒西歪的，并且记账时要清楚明细分录和总账名称，我不敢有丝毫的马虎，因为这是关乎一个企业的业务。

这一周实习下来，从制单到记账的整个过程基本上有了一个大概的了解，并结合书本知识总结了一下手工做账的来龙去脉。通过自己的努力，我的实习变得越来越得心应手，我感觉很欣慰。

会计实习周记(十)

不想到的日子还是到了，本周是我实习周期的最后一周，我特别不想离开公司，离开我可爱的同事们，但天下无不散之筵席，我最后还是不得不选择离开。

在这短短的十周时间里，我每时每刻都告诫自己，我在公司里的表现不仅代表的是我个人的形象，还关乎着学校的声誉，所以我在各方面严格要求自己，我虚心向师傅们请教的态度得到了公司的认可，我临走的时候，我给高老师买了一件小礼物，以表达我对她十周来孜孜不倦的教导的感谢之情。

回顾这十周以来所经历的点点滴滴，发觉实习真的是一种经历，只有亲身体验才知其中滋味。实习之前还对学校的安排抱有成见，但实习过去我能深深体会学校的良苦用心了。我知道了课本上学的知识都是最基本的知识，不管现实情况怎样变化，抓住了最基本的就能以不便应万变。这次实习，时间虽然很短，但我学到的却是四年大学中从未学到的。比如，如何与同事，与领导相处。人际关系是刚踏入社会的大学生需要学习的重要一课，在实习时，我经常会留心周围的同事是如何相处的，也尽量虚心请教，与同事们相处，不但可以放松神经，也学了不少为人知道。

毕业实习周记总结

土木毕业实习周记【一】

不知不觉进入了实习的第三周，生活还在慢慢的适应，每天按部就班的工作。除了学习岗位相关的业务知识，我还加强大学土木工程专业相关知识与自己岗位相结合，努力让土木工程专业相关知识应用到实际工作中。实习不想在学校，很多工作遇到的很多问题都只能自己钻研，不过好在有很多资料可以查，大学里学习的土木工程专业相关知识能够帮上忙，也不枉大学的学习。不懂时就查查资料，也培养了自学能力，同时了解许多相关的知识，一举多得。

经过2个多星期的正式实习工作，我已经慢慢适应这样的作息和工作方式了。以前在学校的时候，有时候偷懒或者身体不适，就会请假或者逃课，老师也会很理解很包容我们这群他眼里的“没长大的孩子”。但是现在开始上班，同事中没有人再会把我们当成孩子，也不会像老师那样宠溺和包容我们。不管是谁，迟到都是会受到领导的批评。所以每天早上都不敢偷懒，准时起床去上班，有时候为了不迟到，不吃早饭都是常态。为了给大家留下好的印象，我都要提早去办公室，把办公室清扫一下，再给大家打上热水。虽然都是一些微不足道的小事情，但是也算是给这个办公室做出的一些贡献。

第三周实习快结束了，我相信下个星期我能做得更好，每天进步一点点。

土木毕业实习周记【二】

这周头一天星期一，我终于接到实习以来的第一个真正的工作任务。虽然在这儿实习了快一个月了，但是工作的内容无非是协助同事，帮帮忙，打打杂。大部分的时间都是闲着的，我的师父今天终于分配给我第一个工作任务，我充分利用了大学里面学习的土木工程专业相关知识，把第一个任务圆满完成。师父说，通过他的观察，说我态度积极，并且耐的住性子，已经初步通过了他的考验，所以分配给我一个工作任务，对我进行进一步的考验。这个看似

简单的工作任务就是耐心和细心，一个小小错误就会导致所有的错误。我想说，师父，我准备好了，我会认真完美的完成这个任务的，一定不会让您失望。

接下来几天，开始正式接手相关工作，因为是新人，所以在实际执行过程中有很多的缺陷与不足，还好有师傅的指导，我顺利地完成了工作任务。几天的实习加学习使我深刻感觉到，以前自己对课本的知识掌握的不够透彻，也不能很好的将理论与实际相结合。感觉有很多东西要学习，所以总是感觉时间不够用。因此，我给自己制定了一些计划和目标，首先了解现行的一些规范、看土木工程专业相关书籍、学会熟练使用办公软件，掌握工作方面的细节问题，努力提高自己的工作修养。

土木毕业实习周记【三】

这一周，我开始深入学习与自己岗位相关业务知识，得到同事的帮助下，我先从规范下手，就是熟悉下当前土木工程专业行业方面的规范，再就是记各种工作相关的必备知识。经过两天的苦研，我终于能基本看懂结构施工图了。经过前期实习后，我大概了解了整个工作程序。今天我开始正式参与部分核心工作了，师傅给我布置了一个任务。大学里面学习的土木工程专业的知识能真正得到实际应用，我很高兴，这是他对我的一次考验，同时也给了我一次机会。因此，我要尽力做好它。

工作过程我得出了一些体会：我工作过程要相信自己，如果做不到这一点，你就无法成为一个好的职员或者好的领导。一个相信自己的人，才会在走路时神采飞扬，让老板看上去你有无穷的精力;一个相信自己的人，才会在待人接物时落落大方，这一切能帮助老板培养对你的信心，必要时才会委你以重任。你怎么对待别人，别人就会怎么对待你。在工作中，要待人如待己。在你困难的时候，你的善行会衍生出另一个善行。在别人遇到困境时，热情地伸出援手。在职场上，尽可能地做一个与人为善的好人，这样，当你在工作上不小心出现纰漏，或当你面临加薪或升职的关键时刻，可尽可能减少别人放冷箭的危险。

土木毕业实习周记【四】

今天指导师父说十分钟后让我和陪他一起去其他单位参观学习，让我带上笔和笔记本，他还跟我说了一句，“上次的那个任务完成的很漂亮，圆满到达了我的要求，我很满意。”他还表扬我土木工程专业相关基础知识非常扎实，是他见过土木工程专业学生中动手能力比较强的学生。当时我差一点儿兴奋得尖叫出来。几天的努力总算我的努力没有白费，没有什么能比得上得到师父的认可更加让我激动了。

通过这段时间的了解，原来师父并不是看上去那样一个不起眼的人，听同事说了很多他厉害的事迹，如果能从他身上学到东西，对我这次实习所得和以后的职业发展之路一定有很大的帮助。在外面的路上，师父说，这几天我的任务就是在上次的基础进行扩展。

本周我总结出：在职场上取胜的黄金定律之一便是要有责任心，凡事尽力而为，并且要任劳任怨。在工作上，永远不要试图去敷衍自己的老板。有人曾经访问过许多在事业上功成名就的人，他们一个共同的特点便是，在工作上投入的时间及精力，远远要比工作本身所所要求的多。我相信我能做的更好。

土木毕业实习周记【五】

不知不自觉中在实习已经两个多月了。很多时候觉得自己没有受到领导重用，所干的只是一些无关重要的杂活，自己的提议或工作不能得到老板的肯定。做不出成绩时，会有来自各方面的压力，老板的眼色同事的嘲讽。而在学校，有同学老师的关心和支持，每日只是上上课，很轻松。常言道：工作一两年胜过十多年的读书。两个月的实习时间虽然不长，但是我从中学到了很多知识，关于做人，做事，做学问。“天下英雄皆我辈，一入江湖立马催。”从学校到社会的大环境的转变，身边接触的人也完全换了角色，老师变成老板，同学变成同事，相处之道完全不同。在这巨大的转变中，我们可能彷徨，迷茫，无法马上适应新的环境。我们也许看不惯企业之间残酷的竞争,无法忍受同事之间漠不关心的眼神和言语。

土木毕业实习周记【六】

前段时间，需要大学里面关于土木工程专业毕业的一些杂事请假，再次回到办公室上班，有种久违了的感觉。还是一样很早的来到办公室打扫卫生，插上饮水机电源，烧好开水，再把今天的新报纸换上。没想到这已经成为我一曾经的懒人的习惯了，现在觉得做完了这些心里才觉得踏实。同事们逐渐开始来上班了，没想到每个人都还记挂着我回学校的这段时间，说我不在的时候他们还是很希望我能早点回来的。而且还告诉我，我的师父更加担心我，怕我适应不了工作环境，不过来实习了，每天都知情同事来询问我的情况。这些温暖的关怀总是鼓舞着我，让我更有动力前进。虽然本来以为实习生会受到欺负，但是每个人都对我很好，这样的工作氛围，谁会不安心工作，老板又怎么会担心员工跳槽呢。

这个星期我在空闲时间看一本书名叫《把工作当事业》，书中精彩有：记得一位哲人说过：如果一个人能够把工作当成事业来做，那么他就成功了一半。然而不幸的是，对今天的

一些人来说，工作却并不等于事业。在他们眼里，找工作、谋职业不过是为了养家糊口、混日子而已。现实中，我们常常会看到两种不同的人，一些人即使天天加班但却乐此不疲，而有些人偶尔加一次班就牢骚满腹。

土木毕业实习周记【七】

两个月的实习生活结束了，从中我体验到了社会生活的辛酸苦辣。从实习中我对所学的理论知识加深了印象，增强了劳动观念，加深了对于社会、国情和专业背景的了解。在实习中慢慢接触了社会，也开始学习和接受社会生活。实习的日子结束了，我会把在实习过程中学到的东西运用在实践生活中，迈着全新的脚步开始踏上社会正式去工作生活。

社会实践能培养大学生的创业能力，树立正确的创业观。大学生创业已成为高等教育的重要组成部分，“求职不如创业”正成为高校的就业指导方针。通过创业实践，才能使学生勇于创业、乐于创业，既能体验创业的艰辛、失败的痛苦和成功的喜悦，又能健全创业品质，坚定创业信念。

实习周记总结【篇10】

这周是我在物流公司进行客服实习的第一周，经过一周的实践，我对物流客服工作有了更深刻的理解和体验。在这篇周记中，我将总结这一周的实习经历。

第一天，当我踏进物流公司的大门时，我感到既兴奋又紧张。作为一名实习生，我被分配到客服部门，负责处理客户的各种询问和投诉。在一天的培训和介绍后，我开始正式上岗。起初，我觉得有些手足无措，因为我对物流行业并不了解，但在同事们的耐心指导和帮助下，我渐渐熟悉了工作流程和常见问题的解决方法。

第二天，我接到了一个来自客户的投诉电话，客户抱怨他的包裹一直未能及时送达。我立刻查找包裹的物流信息，并与快递公司联系，最终成功解决了这个问题。客户得到了满意的答复，我也因为自己的努力而感到非常开心和满足。

在接下来的几天里，我处理了各种各样的电话和邮件，有的是客户询问包裹的送达时间，有的是反馈包裹破损或丢失的情况。每个问题的背后都有一个客户，我学会了倾听他们的诉求，积极解决问题，不断提升自己的沟通和解决问题的能力。

在实习的最后一天，我收到了一个特别的来信，一位客户感谢我在处理包裹丢失问题时的细心和耐心，她很感激我为她解决了烦恼。收到这封感谢信，我感到非常幸福和满足，我明白了在客服工作中，简单的一句“谢谢”就足以让自己感到满足和快乐。

通过这一周的实习，我对物流客服工作有了更深入的了解，也认识到了客服工作的重要性。我学会了倾听和关怀客户，学会了主动解决问题和积极反馈，同时也意识到了自己的不足和需要不断提升的地方。我相信在未来的实习中，我会更加努力学习和提升自己，成为一名优秀的物流客服人员。感谢这一周的学习和成长，我期待着在接下来的实习中继续努力工作。

实习周记总结【篇11】

这个暑假，我有幸参加了一次土工实习，这是我第一次接触这个领域，心里满怀期待和好奇。实习的第一天，我和其他同学一起来到了工地，见到了我们的导师，一位经验丰富的土木工程师。他耐心地向我们介绍了土工工程的基本概念和流程，让我们对这个领域有了更深的了解。

在之后的几天里，我们参与了工地上的各种活动，从简单的清理和整理工具，到学习如何测量土壤的密度和湿度，慢慢地我对土工工程有了更深刻的理解。我发现土工实习并不像我想象中的那样简单，需要的是细心和耐心，需要不断地学习和提高自己的技能。

在土工实习中，我还遇到了很多困难和挑战，比如在下雨天工作，整个工地变得泥泞不堪；还有在炎热的夏天，整整一天的工作让我们感到筋疲力尽。但是在导师和同学们的帮助下，我逐渐克服了这些困难，也学会了如何在困难的环境下保持冷静和乐观。

通过这次土工实习，我不仅学到了很多专业知识和技能，还结识了很多优秀的同学和导师。他们教会了我如何团结合作，如何克服困难，如何保持热情和乐观。在这次实习中，我不仅收获了知识和技能，还收获了友情和成长。

小编认为，这次土工实习是一次宝贵的机会，让我更深入地了解了土工工程这个领域，也让我更加坚定了自己的目标和信念。我相信在未来的学习和工作中，我会继续努力学习，不断提高自己的专业水平，为建设美丽家园贡献自己的力量。感谢这次土工实习，让我收获了知识和友情，也让我更加坚定了未来的方向和目标。我会牢记这次实习的经历，继续努力学习，不断前行。愿未来更好！

实习周记总结【篇12】

本周是我在土木工程公司进行实习的第一周，虽然紧张但也充满期待。通过一周的实习，我对土工工程的实际操作和相关知识有了更深入的了解，同时也发现了自己的不足之处。下面是我实习周记的总结，希望能够记录下自己的成长和收获。

第一天，我被分配到一个开展土工实验的小组。我们的任务是测试不同粒径的土壤在不同含水量下的流动性能。在导师的指导下，我学会了如何取样、如何进行土壤筛分，以及如何利用颗粒密度计和液体限度设备测量土壤的总容重和液体限度。在具体操作中，我发现自己在技术细节方面还有很多不熟练的地方，需要更加仔细和练习。

第二天，我参与了一个现场土工工程的勘探工作。我们到达了一个拟建大型土体挡墙的工地，我的任务是通过钉子测定法测量土壤的密度。这项工作虽然看似简单，但要保证结果的准确性需要非常细致耐心。在实践中，我意识到细致和耐心对于一个工程师来说至关重要。我还从导师那里了解到了土工工程中常见的工具和测量方法，这对于我未来的学习和实践会有很大的帮助。

第三天，我参与了一个土工材料的采购工作。我们需要根据现场的需求，购买适量的土工合成材料。在前期的调研中，我了解到了不同类型的土工合成材料的特点和应用，这对于我在采购过程中的选择起到了很大的帮助。在实践中，我学会了如何与供应商进行有效的沟通，如何制定采购计划并对价格和质量进行综合考量。这个经验让我意识到一个工程师不仅需要扎实的专业知识，还需要具备良好的协商和沟通能力。

第四天，我参与了一个土工实验室的质检工作。我们需要对进货的土工合成材料进行严格的检测，确保其符合质量标准。在实验中，我学会了如何使用拉伸试验机、撕裂试验机等设备进行材料性能的测试。同时，我还学到了如何进行实验结果的分析和报告的撰写。这些实践让我更加深入地了解到土工工程项目中材料质量对整体工程的重要性，并且加强了我的实验操作和数据分析能力。

第五天，我参与了一个土工工程项目的实地勘查和设计工作。我们到达了一个现场，对地形进行了详细的测量和分析，并撰写了一份土工工程设计方案。在实践中，我学到了如何运用测量设备测量地形、如何应用CAD软件进行设计。这个实践让我更加深入地了解到土工工程设计的重要性和复杂性，同时也让我明白了工程师需要具备综合运用各种工具和知识的能力。

通过一周的实习，我对土工工程有了更全面和深入的了解，并收获了许多宝贵的经验和技能。我意识到在实践中的项目中，细致、耐心、沟通和分析能力是一个优秀的工程师必备的素质。同时，我也发现了自己在专业知识和实践经验方面的不足之处，需要在以后的学习和实践中不断提升。

通过实习的经历，我真切地感受到了土工工程的魅力和挑战。我将继续努力学习，不断提升自己的专业水平和实践能力，为将来能够成为一名优秀的土木工程师而努力奋斗！

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