关于乐观心态的演讲稿

最新关于乐观心态的演讲稿11篇。

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关于乐观心态的演讲稿【篇1】

尊敬的评委老师，亲爱的同学们：

大家好！今天我想和大家分享一个话题：乐观心态。生活中难免会遇到一些困难和挫折，而我们是否能够以积极的心态面对，对于未来的发展和成长有着十分重要的影响。

首先，乐观心态能够激发我们的人生动力。正如英语名言所说：“When life gives you lemons, make lemonade.”生活中会有很多壁垒和障碍，这些困难会让人感到纷繁复杂，但也相应地让我们学会面对挑战。如果我们拥有乐观的心态，看到问题，我们不会失去目标和方向，而是会受到启发，找到更好的解决方案，让自己更加坚强。

其次，乐观心态能够让我们更加自信和勇敢。我们在生活中遇到一些困难时，可能会感到无助、自卑。这时，如果我们有乐观向上的心态，我们会更有自信面对困难。同时，乐观的精神也能够让我们勇敢尝试新的事物，迎接未来的挑战。

再次，乐观心态也能够让我们变得更加有同情心和同理心。当我们遇到一些困境时，我们会更加关注周围的人，给予他们帮助和鼓励。同时，我们也会更加理解别人的遭遇和内心感受，成为更加优秀的人类。

最后，让我们一起用一位成功人士的话来结束我的演讲：“The best thing you can do is make a positive impact on someone else's life. Everybody's got something to give.” 无论你身在何处，都要秉持乐观心态，让自己和周围的人都能获得正能量，带给这个世界更多阳光和温暖。

谢谢大家！

关于乐观心态的演讲稿【篇2】

尊敬的老师、同学们：

大家好！

我们家邻居有一个老爷爷，六七十来岁，是最普通可是的老人。可是每当有他出现的地方，总能听见欢声笑语，他总能带给邻居们欢乐，这也是他的不平凡处。

他的家庭成员我不了解，我只明白他有一个孙子，每一天都能听到他和他孙子的游戏声。和很多老年人一样，只要看到他的孙子，他的脸上就会洋溢着十分，十分灿烂的笑容，但真正有耐心、有本事陪孙子认字，看书，玩捉迷藏的并不多，从中我了解到这个老人虽有一把年纪但却能坚持一颗童心，这是我之前遇到的老人所不具备的品质，实在太难能可贵了。我猜他年轻时应当有点小成就吧！

我在逛马路时，总能看见一群群老年人。老奶奶们大多数跳着广场舞，老爷爷们，有的抽烟喝酒，虚度光阴，的更有的打牌赌博，脏话连篇，好一点的呢下下棋。可他，是我见过的极少数的去运动的。很多天傍晚，我都能看见他拿着我说不出来的健身用品边走边唱，逍遥自在，真像个快活神仙。有时候也会带着他的孙子去散步，那时他脸上露出的笑是一个老人最幸福的笑，那时他是欢乐的。偶尔他的孙子不听话，老人便会大吼，也许是一时控制不了脾气吧，平静过后，他也会讲道理。当那孩子明白措哭泣时，他也会用老人的慈祥给最爱的孙子一个大大的拥抱，我想，那是最温馨的场面吧！

不论如何，这是一个乐观的老人，他告诉我不要因年老而哭泣，时刻要坚持积极向上的心态。是啊，既然我们不能掌握时间，那就珍惜时间，多笑一笑，才会在有限的时间里活出人生的精彩！

愿天下的老人们乐观向上，身体健康，家庭幸福！

关于乐观心态的演讲稿【篇3】

导语：指对待事物的变化所具有的积极向上的人生态度。

【范文一】

人生不如意事十有**”，人的一生中，不如意的事情是不少的。这些不如意的事情，常常使你闷闷不乐，寝食不安，扰乱你的思想，影响你的情绪，学习、工作和生活，进而伤及你的身体，危及你的健康。这就是不愉快的事情的危害。生活中最好不要把不愉快的事情放在心上。

如何才能作到不把不如意的事情放在心上呢?这就需要学会乐观。乐观是一种平和的心态。

现代科学认为：乐观、平和的心态有利于人体健康，反之，悲伤、愁闷、抑郁、急躁和恼怒等，所有这些不平和的心态和情绪，都不利人体的健康。

如何保持或培养乐观？

要学会控制自己情绪。常识告诉我们，愤怒伤害肝脏，抑郁，抑郁和许多疾病。为了避免愤怒、沮丧和忧虑，我们需要学会控制自己的情绪。要做到这一点，就要提高文化修养，锻炼意志。

要学会幽默。幽默是生活中发现快乐的特殊的情绪表现，具有幽默感的人，可以从容地应对许多令人不快、烦恼，甚至痛苦、悲哀的事情。所谓笑一笑，十年少，说的就是这个道理。

要学会转移法。你有不如意的事，不妨将自己的思想转移到看书、写作、活动、工作等方面去，或者多想一些快乐好笑的事情，使自己尽量忘掉不如意的事情，保持乐观的心情。

要学会宽容。宽容是一种美德，“待人宽三分是福，处世退一步为高”，所有的憎恨情绪，会加深人的心理压力，危及人的健康。人要学会宽容，克服憎恨情绪。

总而言之，乐观的方式方法是多种多样的，而且因人而异。乐观是一个人用金钱、地位买不来的宝贵性格，任何人学会了乐观处世，他的生命之路就会一定会比别人更为长久。

让我们为了身体的健康，学会乐观吧!

【范文二】

不快乐的人喜欢和快乐的人交往，因为受到快乐情绪的感染，他的心情可以转阴为晴;快乐的人却不喜欢和不快乐的人交往，因为受到不良情绪的影响，他的心境可能变换，可见精神力量在两人之间流动时，通常以获得平衡结束。我们称之为积极的精神动力乐观主义。世界不是为你量身定做的，你唯一能做的就是改变你自己！

医院里身患绝症的两个病人，乐观的人积极配合医生**，每天像没有任何事一样，和大家嘻嘻哈哈，谈笑风声，用淡然的态度去看待病痛，看待生死……不久他的病得以痊愈;而悲观的人却成天郁郁寡欢，闷闷不乐，心事重重，唉声叹气，给自己背上了沉重的心理包袱，结果身体只能越来越糟糕，再好的良药也回天无力，只能在郁闷中结束自己的生命。

所以同样的事情不同的态度就会产生不同的结果，乐观的心态带来生命的重生，悲观的心态导致生命的终结。为什么我们不能给自己的思维转个身呢?任何事务都有一体两面，塞翁失马，焉知非福?

人生不如意事十有**，如果我们背对太阳，让自己活在悲观沮丧情绪苍茫的阴影里，不如我们转身面向太阳，用乐观的光芒驱散阴云与黑暗。

在我们的生活和工作中，总会有各种各样的麻烦。能否走出困境，在很大程度上决定着情商的高低。情商不是为了发泄，而是为了发现和运用情绪，准确把握情绪的脉搏，成为自己情绪的主人。

每天早晨轻轻的一声问候：你好，淡淡的一个微笑，真诚的一次握手，在我们的心里会产生积极的心理效应，会让我们一整天的感觉轻松愉悦，这也是乐观心态的力量。

激情可以传递，幸福也可以传递。我最喜欢的一首诗结束了我对乐观的看法：

我不能改变天气，但我可以改变心情；

我不能改变别人，但我可以调整自己；

我不能预知明天，但我能把握今天；

我无法**我生命的长度，但我可以用快乐和热情去把握它的高度和宽度；

我不知道我将来会去**，但我会尽力做好今天的工作！

关于乐观心态的演讲稿【篇4】

简介：乐观、幽默、活泼、开朗的性格，对未来充满信心。而且乐观幽默的人往往更能够领会到生活中的美妙，更多的感受生活中的情趣，以下是小编为大家整理分享的关于乐观心态的演讲稿，欢迎阅读参考。

关于乐观心态的演讲稿首先，先请大家听一个故事。

弗洛姆是美国著名的心理学家。一天，几个学生问他：心理会对一个人产生什么样的影响？

他微笑着，什么也没说，把他们带到一个黑暗的房间。在他的指导下，学生们很快走过了这间五根手指都够不着的神秘房间。接着弗洛姆打开了房间里的灯，在昏暗的黄烛光下，学生们看到了房间的布局，不禁汗流浃背。

原来，这间房子的地面就是一个很深很大的水池，池子里蠕动着各种毒蛇，包括一条大蟒蛇和三条眼镜蛇，有好几条毒蛇正高高昂着头，朝他们吐着舌头。就在游泳池的正上方，有一座狭窄的木桥，他们刚从那里来。弗洛姆看着他们，问：

“现在，你们还愿意再次走过这座桥吗？”大家你看看我，我看看你，都不做声。过了片刻，终于有三个学生犹踌躇豫的站了出来。

一个学生一上楼，他就小心翼翼地挪动着脚，比第一次慢了好多倍；另一个学生战在小木桥上，不由自主地发抖，直到走到一半才站起来；第三个学生干脆弯下腰，慢慢地趴上了那座小木桥。“啪”，弗洛姆又打开了房内另外几盏灯，强烈的灯光一下子把整个房间照射得如同白昼。学生们揉揉眼睛再认真看，才发现在小木桥的下方装着一道安全网，只是因为网线的颜色极黯淡，他们方才都没有看出来。

弗洛姆大声地问：“你们当中还有谁愿意现在就通过这座小桥？”大家现在都不怕了，几个学生一个接一个走过了木桥。

只有一个人不敢走。“怎么回事？”弗洛姆问道。

“这张安全网的质量可靠吗”一个学生心有余悸地问。弗洛姆笑了：“我可以解答你们的疑问了，这座桥本来不难走，可是桥下的毒蛇对你们造成了心理威慑，于是，你们就失去了平静的心态，乱了方寸，慌了手脚，表现出各种程度的害怕，可见心态对行为有着多么重要的影响。

”这个故事很好地告诉我们一个道理：心态对一个人具有巨大的影响力。因为心态可以控制一个人的一切，所以，无论情况好坏，我们都应该保持积极的心态，绝不让沮丧代替希望。

心态是我们命运的控制塔。事实上，这是我们唯一能掌握的东西。只有我们建立起正确、积极的人生观、价值观，以积极、安康、乐观的心态对待生活，才能获得健全而高品质的生活。我们都知道一个人的心态可以影响甚至决定他的命运。

因此，我们应该认真对待脚下的路。有些学生看到自己在某些方面不如别人，就认为自己不如别人。在一个人做一件事之前，他总是认为我可能会失败，然后他真的很容易失败。

一个连自己都不相信的人怎么能被信任？良好的心态是无价的，如

如果你能有一个好的态度，你可以得到你想要的一切。因为良好的心态能让你树立起必胜的信念，而信念会是你充满前进的动力。它能改变你的现恶处境，带来成功的结果。

不要让我们的心态让我们失败。要知道，成功总是属于那些有积极态度并付诸行动的人。如果我们想改变我们的世界，我们首先应该改变我们的心态。

心态是对的，我们的世界也是对的。那些保持良好态度的人可以坚强、宽容、持之以恒，最终走在时代的前列。一个人若是一生都能持有良好的心态，那么，别人生的路就会越走越宽，生命的景色就会越来越美，生命的价值就会越来越大。

所以我想说，如果你专心在路上，走路不会太难；专心于事，事就不会太难做。心态是人生命运的底牌。

我的演讲完了，谢谢！

关于乐观心态的演讲稿【篇5】

我觉得人，必须要像向日葵一样活着。在黑夜里等待，狂风暴雨里等待，就算只出现了一点点阳光，却也想努力朝着那些光生长。

有一天，一位记者问大文豪萧伯纳先生关于乐观和悲观的看法，萧伯纳先生说：就好比半杯酒，乐观的人看到就会说：太好了，还有半杯；而悲观者会说：糟糕！只剩下半杯了。这就是区别。

相信大家从这个小故事里已经明白了乐观与悲观的区别。悲观者看到的永远是灰暗的一面，即使他到了春天的花园，看到的也是冬季的枯树残枝；而乐观者看到的却是姹紫嫣红，自然，他的眼里，到处都是春天。

有这么一个故事：两个年轻人到一家公司面试，面试官问：“你觉得原来的公司怎样”第一个年轻人说：糟透了，同事们勾心斗角，尔虞我诈，整个公司的死气沉沉。第二个年轻人说：那儿的同事待人热情上司关心下属，公司气氛和谐，要不是不能发挥我的特长，我不想离开那。后来第二个年轻人被录取了。 乐观者就像向日葵一样活着，无论黑夜多长，无论乌云多浓密，他们总相信有一道光会穿透天空，他们始终相信阳光会洒满一地。

作为大学生更应该有向日葵那样面向阳光的精神，要微笑面对生活，微笑面对生活，首先，我们应该缓解悲观情绪，可以通过这几点来缓解悲观的情绪：一、理解法，对人对事，要换位思考，理解他人，多了宽容少了误会，心中的阴霾自然就会消散。二是转移法，可以把注意力放到其他的事情上，做些自己喜欢做的事，有的人喜欢书法，就可以练练书法，有的人喜欢跳舞，就可以去狂欢一下。

关于乐观心态的演讲稿【篇6】

今日收集乐观心态小故事12个，积极心态包括一切触动你的心灵的东西-荣誉、骄傲、同情、正义、勇气和爱；狡诈家庭的最高指导原则：日常考虑，事情发生时幽默。家庭关系是你人生中最有意义的投资。试着每天花15分钟与你的配偶、孩子甚至宠物分享回忆、想法、梦想和想法。以下小编分享这些积极心态的重要性演讲稿整理了16条，欢迎粉丝们欣赏吧！

1、不要让同样的生活，腐蚀热的生活，尽量吃一半满花一半，使用比平时少一半的资源。看看你是否能找到一种既有创意又环保的替代品，即使你没有足够的替代品。

2、你真正需要的并不多。任何额外的东西都会对别人有用。把它送给别人，或者捐给慈善义卖，这样那些真正需要它的人就可以好好利用它。

3、奉献有巨大的幸福会让你更少的钱，有很多方法可以帮助领带给食品服装工作的钱，你可以从简单的方法开始，如捐出5%的收入，仔细思考什么是真的需要你的帮助，有限的资金在最需要帮助的时候，最能产生无限的影响。

4、分析你的饮食习惯，找出需要改进的地方，使其更加平衡。每周至少锻炼三次，之后参加至少一次恢复性课程（如瑜伽或太极），保持身心健康和精力充沛。

5、走在路上，似乎会有些许的寂寞，无奈。但只要你走在自己心中的道路上，一切都将无悔。

6、你改变不了事实，但你可以改变态度；你改变不了过去，但你可以改变现在。你不能控制别人，但你可以控制自己。你不能预测明天，但你可以把握今天；你不能事事顺心，但你可以事事顺心。你不能延长生命的长度，但你可以决定生命的宽度；你不能左右天气，但你能改变心情；你不能选择容貌，但你可以装出笑容。

7、忘记身份证上的年龄，弄清楚什么对你重要，什么能让你心跳加速，用小事情充实你的生活，可以让你感觉更年轻。

8、无数次的第一次造就了今天的你。人生就像一辆十速自行车，大多数人都在低速行驶。你应该尝试新事物，从小的风险开始，发挥你的全部潜力，并赞扬你的勇气。

9、学习不仅仅是为了学生，它是美好生活的开始。无论是上一门不值得学分的课程，还是从同事那里学习一种爱好或兴趣，甚至是学习开车时随身携带一本书，试着从不同的方向寻找你的兴趣。你的生活将更加开放。

10、快乐的人会微笑或哼哼，甚至吹口哨，有了快乐的思想，你就会飞翔。关注那些能让你快乐的事情，给自己向上跳跃的力量。久而久之，幸福就会变成一种习惯。

11、爱情会来来去去，但朋友会变老。花点时间列出老朋友的名单，打个电话或拜访朋友，找回你曾经拥有的感觉和联系。

12、一个和平和感恩的日子。培养强烈的感恩之心，每天至少感谢一个人，并告诉他们你喜欢欣赏或钦佩他们的地方。

13、只有爱才能使世界转动。只有爱才能创造奇迹。看到别人的好，就会完善自己的好；能够说出别人的优点，就会强化对方和自己使自己变得更好，爱情是一切的原动力。

14、一个拥抱是适合所有年龄段的完美礼物，没有人会为了它而放弃它。练习拥抱而不是说话。表达你最深的感受。即时的拥抱可以传递舒适、支持和活力。拥抱的疗效：延年益寿，一天四次拥抱；保养，每天8个拥抱；除了生病，每天12个拥抱。

15、积极的人像太阳，走到哪里都明亮，消极的人像月亮，前十五不一样。幸福的钥匙一定要放在自己的手里。一个成熟的人不仅可以享受自己，还可以用自己的快乐感染周围更多的生活。

16、狡诈家庭的最高指导原则：日常考虑，事情发生时幽默。家庭关系是你人生中最有意义的投资。试着每天花15分钟与你的配偶、孩子甚至宠物分享回忆、想法、梦想和想法。

关于乐观心态的演讲稿【篇7】

同学们：

你是否有过老师对你的批评而耿耿于怀;是否有过父母亲对你的责备而暗地抱怨;是否有过学习不理想、总是害怕老师和家长的怪罪;是否有过与同学间相处不和、总是感觉心中沉闷、压抑，等等这一切，都是心理上的不平衡，是一种不健康的心理状态。

曾经的你也许有喜欢给别人起绰号的嗜好;曾经的你也许有喜欢说脏话的毛病;曾经的你也许总是爱拖拉作业、把完成作业当成负担;曾经的你也许总是上课走神、不专心听讲，一节课下来知其然不知其所以然，等等这一切，从根本上来讲，是你的思想出了偏颇、从另一个角度来说，你的心理也不是很健康。

同学们，月有阴晴圆缺，人有旦夕祸福，生活中的挫折就像是一首歌曲的音符，正确面对你才能弹奏出人生的乐章。

有这样一个小故事，说有一个小伙子走路不小心摔了一跤，等他爬起来还没走几步却又摔倒了，这个小伙子便对人们说：早知还要摔倒，第一次我就不该爬起来。

同学们，你怎样看待这个小伙子所说的话呢?

在这里我要说，这个小伙子是消极悲观的，人生就像是走路，它总是在一次次跌倒和一次次的爬起的过程中去谱写人生的壮歌，倘若都象上面小伙子说的那样，那么的消极悲观，人生就没

有拼搏，没有了拼搏就没有了绚丽的色彩。

同学们，你们现在年龄尚小，许多道理你也许只能感悟而无法理解，说了这么多，老师只希望你们能记住：一个人不仅要有强健的体魄，同时还应有健康的心理，换句话说，那就是一个人每天应该心情愉快地去生活。当然，日常生活与学习过程中，你肯定有过忧伤、有过困惑、有过焦虑、有过担惊受怕，等等。每当此时，你一定要善于自我调节，多培养自己的兴趣与爱好，记住老师给你讲一句话：坦坦诚诚地做人、开开心心地学习、痛痛快快的生活，把那些不顺心、不如意抛去吧!有一首歌唱得好：天空是绵绵的糖，就算塌下来又怎样;雨下再大又怎样，干脆开心地淋一场

同学们，让我们保持乐观的心态，一步一个脚印，努力搞好我们的学习;让我们保持乐观的心态，面带微笑，快快乐乐度过每一天。

关于乐观心态的演讲稿【篇8】

尊敬的评委老师们，亲爱的同学们：

大家好！

我今天演讲的主题是“乐观心态”。乐观心态对我们的生活和学习都具有非常重要的意义。一个乐观的人能够在任何情况下保持平静、坚韧、自信和积极的心态，不断克服困难，为自己创造更加美好的未来。因此，我们应该尽可能地养成一种乐观的心态。

首先，让我们来看一下什么是乐观心态？我们可以认为，乐观心态是一种积极地、自信地看待生活和面对未来的心态。乐观者通常会更好地适应环境和人际关系，更有可能提出创新的解决方案。

与之相对的是悲观者。他们经常担心失败和挫折，对待未来充满了不安和担忧，甚至会放弃努力争取成功。久而久之，这样的想法和行为会让人们失去信心和自尊心，进而影响到生活的各个方面。

那么如何养成乐观的心态呢？我们可以通过以下方法来实现：

第一，积极面对挑战。

生活的挑战难免会让我们感到沮丧和无助。但是，如果我们能够积极面对挑战，从中发掘机会和潜力，那么我们就有更大的机会取得成功。与其想着失败的可能性，不如朝着成功的方向去努力奋斗。

第二，学会对自己的表现给予肯定。

我们在做事情的时候，不仅要看到自己的不足之处，也要看到自己的优点和长处。要给自己树立积极的形象，这样才能不断地增强自信心，在接下来的学习和生活中更加成功。

第三，多关注他人的积极面。

多和其他人一起交流，关注对方的积极面。将焦点放到他人的成功、希望和梦想上，可以让我们更加开心和积极。同时，让我们帮助他人，把自己的能力转变为创造性的力量，这是乐观心态的又一象征。

最后，让我们再次强调，乐观的心态对我们的生活和学习都非常重要。以积极的姿态来看待未来，就能克服许多困难和挫折，创造更多的成功和幸福。希望大家能够拥有一颗乐观的心态，愉快地面对未来的生活和挑战。谢谢大家！

关于乐观心态的演讲稿【篇9】

同学们：

人生如花，姹紫嫣红;人生如歌，美妙动听;人生如酒，芳香清醇;人生如诗，意境深远，绚丽多彩。

人生就像树木的成长，只有经历风霜雪雨的洗礼，酷暑严寒的磨练，才能茁壮成长，成为参天大树。

人生面临无数的挑战，只有经过坚持不懈的努力，百折不挠的斗争，才能战胜艰难险阻，谱写出精彩华章。

自强不息那是农民不顾寒暑在田间辛勤耕耘，那是渔夫不管风浪在海中奋力撒网，那是参天大树把根深深地扎进泥土。

自强不息者，他们面对挫折和失败，坚强地站起来，用自己毅力，勇气和智慧扬起自强的风帆，向着自己的目标，驶向胜利的彼岸。

自强不息者努力向上，在思想上有不断进取的精神，在行动上有拼搏力争的劲头。坚持还是放弃，时常是一念之差。许多人在不幸中自强不息，演奏出生命的最强音。18个月大时就失去听觉的海伦凯勒，以自强不息的信念坚定地走着人生的每一步，为残疾人事业不懈奋斗。一群聋哑人，自强不息，为我们演绎了精彩绝伦的千手观音。当无情的洪水冲毁了农田，悲观的农民，痛哭流涕地逃荒去异地谋生，而乐观的农民，却想到淤泥是最好的肥料。他们只要筑起河坝，

来年一定是好收成。大地上的一块块土地，一个个村庄，就是在一代代乐观的农民手中诞生的。

而乐观就像心灵的一片沃土，为人类所有的美德提供丰富的养分，它使你的心灵更加纯净，意志更加富有弹性，它像最好的朋友一样陪伴着你的人生，像尽职尽责的护士一样呵护着你的耐心，像母亲一样哺育着你的睿智。

感动中国的小姑娘孟佩杰，从小就失去了双亲，刘大妈收养了她，三年后，刘大妈因手术失败成了瘫痪，佩杰就自己干起了家务活，照顾刘大妈的饮食起居，撑起了这个家。八岁的她还没有灶台高，就拿椅子来垫脚，她经常摔倒，刘大妈问她疼不疼，她十分坚强地说不疼。记得有一次，记者来到佩杰家，

关于乐观心态的演讲稿【篇10】

老师们、同学们：

早上好!今天国旗下讲话的主题是乐观向上，做一个自信的人。

一个生长在孤儿院中的小男孩，常常悲观地问院长：像我这样的没人要的孩子，活着究竟有什么意思?院长总是笑而不答。一天，院长交给孩子一块石头，让他拿到市场上去卖。但院长又悄悄告诉他，无论别人出多少钱，绝对不能卖。第二天，孩子惊奇地发现，不少人对他的石头感兴趣，而且价钱越出越高。第三天，在黄金市场上，石头的价钱高了10倍。最后，当石头被拿到宝石市场上时，石头的身价又涨了10倍，更由于男孩怎么都不肯卖，石头竟被传扬为稀世珍宝。

后来，院长是这样告诉小男孩：生命的价值就像这块石头一样，在不同的环境下就会有不同的意义。一块不起眼的石头，由于你的珍惜而提升了它的价值，竟被传为稀世珍宝。你不就像这块石头吗?只要自己看重自己，自我珍惜，生命就有意义，就有价值。 感谢这位善良的院长，用自己的智慧帮助小男孩找到自信。

成功学的创始人拿破仑·希尔说：自信，是人类运用和驾驭宇宙无穷大智的唯一管道，是所有‘奇迹’的根基，是所有科学法则无法分析的玄妙神迹的发源地。自信的确在很大程度上促进了一个人的成功，或许可以这么说：拥有自信，就拥有了成功的一半。

两个同样努力工作的人，自信的人在工作时总会以一种更轻松的方式度过：当很好地完成了任务时，会认为这是因为自己有实力，当遇到实在无法完成的任务时，则认为也许任务本身实在太难。而缺少自信的人则会把成功归功于好的运气，把失败看成是自己本领不到家。只是由于这小小的心理差异，虽然两人花的时间，精力都差不多，但往往较为自信的那一方收获要大得多。

国内外多少科学家，尤其是发明家，哪一位不是对自己所攻克的项目充满信心呢?一次又一次地失败只会一次又一次地激发起他们的斗志——他们认为：失败越多，距离成功也就越近了。但自信不是平白无故地就会附着在人身上的，人首先要有真才实学，才会有真正意义上的自信，并把它作为一种极其有用的动力。空有满腹自信，那只说得上是自以为是罢了。这种所谓的自信，不但不能推动人前进，反而害人不浅。

同样，在我们的学习中，仅有自信也是不够的，自信应该与努力有机地结合起来。时常见到有部分同学在考试前没有一丝紧张，满怀自信地步入考场。但考试过后，这部分同学中有的分数挺高，有的分数却羞于见人。为什么呢?因为前者既自信，又刻苦认真地学习;后者是单有自信，却未付出努力。这两类同学看上去都是充满信心去考试，但由于平时知识的积累不一样，后果就截然不同。

所以说，我们做人，就应当先做一个满腹经书，然后才充满自信的人。因为自信只是一种虚无的力量，想要成功，就得让自信依附于实干这一燃烧自信的机械上，以使自信发挥出它应有的力量。

最后，祝愿大家都能成为乐观向上、充满自信的人。谢谢大家!

关于乐观心态的演讲稿【篇11】

导语：指对待事物的变化所具有的积极向上的人生态度。

【范文一】

人生不如意事十有八九”，人的一生中，不如意的事情是不少的。这些不如意的事情，常常使你闷闷不乐，寝食不安，扰乱你的思想，影响你的情绪，学习、工作和生活，进而伤及你的身体，危及你的健康。不如意的事情危害如此，人生在世最好不要把不如意的事情放在心上。

如何才能作到不把不如意的事情放在心上呢?这就需要学会乐观。乐观是一种平和的心态。现代科学认为：乐观、平和的心态有利于人体健康，反之，悲伤、愁闷、抑郁、急躁和恼怒等，所有这些不平和的心态和情绪，都不利人体的.健康。

人怎样才能保持或培养乐观的情绪呢?

要学会控制自己情绪。常识告诉我们，怒则伤肝，抑郁、忧愁多疾病。而避免怒、郁、愁，就要学会控制自己的情绪，要做到这点还需要提高自己的文化修养，锻炼自己的意志力。

要学会幽默。幽默是生活中发现快乐的特殊的情绪表现，具有幽默感的人，可以从容地应对许多令人不快、烦恼，甚至痛苦、悲哀的事情。所谓笑一笑，十年少，说的就是这个道理。

要学会转移法。你有不如意的事，不妨将自己的思想转移到看书、写作、活动、工作等方面去，或者多想一些快乐好笑的事情，使自己尽量忘掉不如意的事情，保持乐观的心情。

要学会宽容。宽容是一种美德，“待人宽三分是福，处世退一步为高”，所有的憎恨情绪，会加深人的心理压力，危及人的健康。人要学会宽容，克服憎恨情绪。

总而言之，乐观的方式方法是多种多样的，而且因人而异。乐观是一个人用金钱、地位买不来的宝贵性格，任何人学会了乐观处世，他的生命之路就会一定会比别人更为长久。

让我们为了身体的健康，学会乐观吧!

【范文二】

不快乐的人喜欢和快乐的人交往，因为受到快乐情绪的感染，他的心情可以转阴为晴;快乐的人却不喜欢和不快乐的人交往，因为受到不良情绪的影响，他的心境可能变换，可见精神力量在两人之间流动时，通常以获得平衡结束。我们把积极正面的精神力量称为乐观心态。 世界不是量身为你定做的，唯一能做的就是改变自己!

医院里身患绝症的两个病人，乐观的人积极配合医生治疗，每天像没有任何事一样，和大家嘻嘻哈哈，谈笑风声，用淡然的态度去看待病痛，看待生死……不久他的病得以痊愈;而悲观的人却成天郁郁寡欢，闷闷不乐，心事重重，唉声叹气，给自己背上了沉重的心理包袱，结果身体只能越来越糟糕，再好的良药也回天无力，只能在郁闷中结束自己的生命。

所以同样的事情不同的态度就会产生不同的结果，乐观的心态带来生命的重生，悲观的心态导致生命的终结。为什么我们不能给自己的思维转个身呢?任何事务都有一体两面，塞翁失马，焉知非福?

人生不如意事十有八九，如果我们背对太阳，让自己活在悲观沮丧情绪苍茫的阴影里，不如我们转身面向太阳，用乐观的光芒驱散阴云与黑暗。

在我们的生活与工作中，总会遇到各种各样的麻烦，能不能从麻烦中走出去，在很大程度上决定了情商的高低。情商不是发泄，是对情绪的察觉和利用，准确把握情绪的脉搏，做自己情绪的主人。

每天早晨轻轻的一声问候：你好，淡淡的一个微笑，真诚的一次握手，在我们的心里会产生积极的心理效应，会让我们一整天的感觉轻松愉悦，这也是乐观心态的力量。

热情可以传递，快乐也可以传染，一首我最喜欢的心态诗结束我对乐观心态的感悟：

我无法改变天气，但我可以改变心情;

我无法改变别人，但我可以调整自己;

我无法预知明天，但我可以把握今天;

我无法预知我生命的长度，但我可以用快乐和热情去把握它的高度和宽度;

我不知道今后我将去向何方，但我今天我必将努力做好我的工作!

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