一、指导思想:
数学是神奇的世界,我们的日常生活无时无刻都会和数学打交道。课标要求我们要使学生懂得数学来源于实践又反过来作用于实践。力争实现:人人学有价值的数学,人人都能获得必需的数学,不同的人在数学上得到不同的发展。因此,开展数学兴趣小组活动能更好的促进学生数学思维能力的发展,也能够唤起和发展学生对数学及其应用的稳定兴趣,符合新课改的要求。
二、活动目标:
1.引领学生走进神奇的数学海洋,培养学生的思维能力,让学生在数学素养上有较大的发展与提高,为进一步学好数学打下坚实的基础。
2.丰富学生的第二课堂,增加实践的机会,使学生的生活不在仅限于课堂上,从而拓宽学生的知识面,让他们意识到学习的乐趣,进而激发他们的求知欲和创造性。
三、具体措施:
1.结合教材,精心设计活动内容,力求题材内容生活化,形式多样化,教学活动实践化。增加趣味性和全面性,扩大学生学习数学的积极性。
2.每次数学活动都有主题,要求与正规的课堂教学有明显区别,决不能成为变相的加课时,也不能成为“补课”活动,但应尽量与当前学生的数学课内的教学内容有一定联系。如:可将教材中的“课题学习”融入活动中。
3.数学活动要讲求实效,要有知识性、趣味性,活动内容要适合学生的年龄特点。
4、注意收集学生较为熟悉的资料,教学过程中努力体现“从问题情境出发、建立模型、寻求结论,应用与推广”的基本过程,培养学生应用数学的意识和提高解决问题的能力。
四、活动内容:
对数学兴趣小组活动课进行改革和创新,将几何教具制作、趣味数学、数学知识在实际生活中的应用、数学小故事引入活动课,充分调动学生潜力,激发学生学习兴趣。
1、每一内容的起点力求大众化,由浅入深,使较多的孩子能学懂并掌握。
2、将数学知识分成若干专题,每个专题都有例题分析、练习。内容由浅入深,循序渐进,力争在每节课上有益于学生对问题的理解、掌握和提高。
五、目标要求:
通过本社团的活动,吸引社员乐学数学、想学数学,并带动周围同学对这门课程产生兴趣, 使学生产生了进一步学习数学的向往感,激发学生的创造力,提高学生学习数学的动力,形成一个新的认识,提高数学学科的影响力。
田径社团计划
为了全面贯彻党的教育方针,认真落实《学校体育工作条例》和实施《学生体质健康标准》,保证学校体育工作的正常开展,促进学生身心的健康发展,在围绕学校工作计划的前提下,根据体育组实际情况以及体育学科自身的特点,特制定计划如下:
一、指导思想及工作目标:
以贯彻《学校体育工作条例》和《教育部关于落实保证中小学生每天体育活动时间工作意见》为依据,深入开展教育教学研究,以开展群体工作为重点,以提高学生的身体素质和健康水平为出发点。狠抓课余体育训练和体育竞赛活动,进一步推进“阳光体育运动”开展,以科学的管理促进学校体育工作全面健康发展,建立完善科学的管理体系,争创实小体育工作特色:
二、目的任务:
为了丰富校园文化生活,积极落实每天一小时阳光体育活动,培养学生田径运动兴趣特长,养成自主锻炼的好习惯,认真开展学校工作,提高我校田径项目竞赛水平。
三、组建队伍:
为了进一步落实学校的田径训练工作,并将训练作为一项长期的工作来抓,经过选拔测试,我们从3—5年级中选拔体育精英,得到学校的大力支持和帮助,充实学校田径队的实力。并结合学校的实际情况制定了田径队的训练目标和计划。
四、训练重点:
重点抓50米短跑、400米中长跑、跳远、垒球、实心球、跳高等项目的训练,以争取在市区中小学生田径运动会上取得良好的成绩。
五、主要任务:
(1)通过特长生培养计划的实施挖掘学生潜能,发挥学生的主动性和创造性,促使学生素质的全面发展和个性的发挥,使学校形成良好的育人氛围;
(2)使教师和学生真正确立等级加特长的评价方式,教师要彻底改变教育教学观念,特别是不以学生的学习成绩作为评价学生的唯一标准;
(3)鼓励、关注、培养在体育方面出类拔萃的学生,使他们得到更好的发展空间,能够不断进步,培养出我校在体育方面的“名学生”;
六、训练必须以身体系统训练为主。要训练和思想教育结合起来,有意识地在教学训练过程中,培养学生肯吃苦的品质,加强意志品质培养,争创佳绩。
为了丰富学生课余生活,培养小学生动手、动脑及创新能力,我校专门组织实施小学生手工制作活动。希望通过活动使学生的创新能力、思维能力、动手能力等得到有机的结合、有效的发展,培养学生心灵手巧、善于发现、勇于创新、敢于创造的意识观念。
一、社团活动目的
1.培养学生的动手操作能力,同时也培养学生思维能力,充分展示学生的想象。2.开拓创新,积极思考的能力。希望通过这项活动孩子们的动手能力会有很大的提高。
二、活动时间、地点
时间:周二、周四下午4:00—5:00(冬)
4:30—5:10(夏)
地点:五楼美术教室
三、活动要求
1、组织学生按时参加活动,并保持室内清洁。
2、小组成员应严格遵守纪律,不准在活动室大声喧哗,不准做与社团活动无关的事。
3、每次老师布置的手工任务,学生都应按时完成。
4、社团成员必须按时到达活动教室。
为了更好的培养学生对绘画的兴趣、爱好、增长知识、提高技能、丰富学生的课余文化生活,为学生提供一个发展的平台,创建良好艺术氛围和学习环境,使学生成为一个全面发展的世纪人才奠定基础,本学期根据学生年龄特征和人的认识事物的规律,坚持贯彻“以人为本”原则,有计划地进行艺术造型训练,促进绘画人才的形成。
一、指导思想
学校的艺术教育指导思想,从培养学生的兴趣出发。紧紧围绕绘画社团团训:“快乐、和谐、成功、发展”、“让艺术走近校园,走近班级,走近每一个学生”的为主题活动,面向特长生的广泛参与和普及面,动员和吸引广大学生积极参与到艺术节活动中来,努力让每一个学生都能享受到艺术的快乐。
绘画艺术是一门重要的艺术,是我国灿烂文化的重要组成部分,艺术教育是对学生进行美育教育的重要途径,为了加强学校美育工作,让学生明白绘画课与德育、智育、美育的关系,让他们理解绘画艺术在陶冶情操,培养良好的意志品质,以美感人,以情动人,用通过绘画兴趣小组活动,既可以巩固课内知识,又可以创设条件让学生开阔眼界,多接触一些名字作品,多欣赏一些名人字画,为了提高学生的绘画水平,形成自己的独特风格创设条件,为了给爱好绘画的同学一个良好的学习环境,现将本学期绘画小组的活动安排制定如下:
二、活动目的
通过绘画社团的活动,使学生的绘画特长得到更好的发展,进一步了解绘画的基本知识,培养学生的观察能力和创新思维能力,提高学生的审美观。
三、活动要求
组织学生按时参加活动,并保持室内清洁;小组成员必须准时到达画室; 绘画小组成员应严格遵守纪律,不准在绘画教室大声喧哗,不准做与绘画学习无关的事;每次老师布置的作业,学生都应按时完成。
四、具体内容
教学中注重培养学生的兴趣。绘画社团在活动中一定要从培养学生兴趣的角度出发,紧密结合艺术教学的实际情况及学生的实际水平和接受程度,开展切实可行的绘画技法技能训练活动,充分发掘和调动学生的积极性和创造性,认真组织,精心设计、服务教学,注重过程,通过绘画兴趣小组的活动,培养具有一定艺术水准的小设计师和小书画家.
总之,本学期我们立足实际,确实开展好绘画社团小组活动。本学期,绘画小组本着根据学生的好奇、好动、有较强的求知欲的特点,尽可能的做到内容方法要活、组织形式能动,让绘画社团的开展的妙趣横生。真正使学生学有所得,老师应该做出很大的努力,勤于思考,大胆实践,最大限度地调动学生的积极性,将蓓蕾社团开展得丰富多彩、富有特色。使每一位学生都能够把生活中美的画面用自己的双手画出来。
为增添校园活跃气氛,增加学生对课外活动的积极性。琵琶社团活动是以演奏为主培养和发展的艺术性学生组织,为我校广大音乐爱好的学生提供丰富的课余生活,培养兴趣爱好,展示学生自我才艺。音乐社团在于培养学生的兴趣、爱好,并增加学生的课外知识,提高一定的技能,丰富学生的课余文化生活,给爱好音乐的同学一个良好的学习环境。
活动计划如下:
一、活动目的
跟随时代的发展,为校园文化建设添砖加瓦,每周四节课的时间学习器乐既可提高学生们对音乐的积极性,丰富学生课余生活,又可给其展示能力的平台。
课外音乐活动作为教育的组成部分,同时也为了提高学生的审美能力与视唱能力适应课改要求,活跃学校的音乐活动,以及培养爱好者打好基础。通过音乐社团的活动,使学生的音乐爱好得到更好的发展,进一步了解各掌握音乐的基本知识、基本技能,培养学生的观察能力和创新思维能力,提高学生的审美观。
二、活动地点:音乐活动室
三、活动时间:每星期周一至周四下午
现将社团的活动安排制定如下计划:
(一)活动要求:
1、组织学生按时参加活动,并保持室内清洁。
2、每周一至周四的下午5:10—6:00进行活动,小组成员必须准时到达音乐活动室。
3、音乐小组成员应严格遵守纪律,不准在音乐活动室大声喧哗,不准做与音乐学习无关的事。
4、每次老师布置的作业,学生都应按时完成。
5、爱护音乐活动教室内的设施和用品。
(二)活动内容:
1、通过练习认识简谱、进一步提高学生的演奏水平和演奏技巧。
2、通过演奏少儿曲子,来提高学生的音乐修养和自身素质。
3、进一步宣传我校的素质教育和精神风貌。
(三)、活动步骤:
要办好音乐兴趣小组,教师必须根据学生的具体情况有计划有目的地进行,将音乐兴趣小组办得有声有色。所以我觉得应该从以下几方面去着手。
1、具体计划小组活动内容。
音乐是一个很广的课程,声乐、器乐、舞蹈等都是学习的内容。学的多不如学的精,所以教师应该给学生制定具体的学习内容,而这次的兴趣小组学习的内容主要从器乐方面着手,通过认识简谱和乐理知识,提高学生演奏水平和技巧。所以,小组具体的活动内容分为三个:(1)重点辅导学生识谱方面的能力;(2)重视基础方面的学习,加强乐理知识的认识,从而来解决课堂中难以解决的疑难问题;(3)、指导学生音乐视唱,培养学生的唱谱能力和习惯,提高学生的音乐修养和自身的素质。
2、定期举办学生演奏会。
举办我校兴趣小组成员音乐视唱,交流、回顾、总结学习成果,可以为学生提供表现自己实力,增强自信心。作为教师则要精心指导,严格把关,学生的一些进步可以在课堂上展示以起到示范作用。对于一些才华出众、个性鲜明的同学,提供条件为他们举办音乐小演奏,让他们素质得以提升,努力培养出色的艺术人才。
3、做好点评工作。
对每位学生每周演奏情况进行点评,让他们认识到自己的优缺点,共同学习,共同进步,从中使学生对美妙的音乐产生浓厚的兴趣,初步感知音乐与生活的联系。
4、举行音乐器乐比赛。
器乐比赛能够有效地提高学生的素质和能力。到一定的时期,可以让学生举行视唱、识谱、演奏等方面的比赛,通过训练比赛,能够促进学生快速、准确、熟练的技能。通过训练比赛,大大促进了学生快速、准确、熟练的技能。在期末可举办一次演出,开展音乐兴趣小组活动,真正使学生学有所得,老师应该做出很大的努力,勤于思考,大胆实践,最大限度地调动学生的积极性,将音乐兴趣小组开展得丰富多彩、富有特色。进一步提高他们的学习积极性,鼓励那些稍微有点落后的学生,加强练习。同学之间可以交流、互看演奏学习,有助于更好的了解自己的缺陷和不足,使自己能够不断进步,学习到更深的知识与技能。师生之间的交流可以帮助学生发现新的认知,逐步完美自己的技能。
学生演奏学习到一定程度的时候,举行小组赛,小小音乐会进行自我提高。鼓励学生多参加课外活动及演出,锻炼自己的心理素质,同时提高自己演奏技能等,使学习兴趣与应用相结合起来。
校级社团足球 活动计划 2025.9时间内 容11教学计划、课堂常规 2身体素质恢复、初步了解足球运动21足球热身活动,提高身体的柔韧性和灵活性;2恢复身体素质和球性练习;31颠球的学习球性练习(拉,拨,扣);2提高各部位触球的感知力和球性熟悉;41复习颠球技术;学习脚背正面运球技术、学习脚(内,外)侧直线运球;51 进行运控球技术练习、学习脚内侧踢地滚球技术;61 进行前脚掌拉球技术练习、学习脚内侧踢球技术;71进行运球射门和传、接、运、射综合练习81复习运球、控球技术;正面抢截球练习9进行二人传球练习、学习前额正面头顶球技术;10三人传接球练习;传球与头球技术结合练习11进行踢、停、顶、运球练习;学习正面跨步堵抢球技术;12学习足球战术、个人进攻战术(接应和紧逼)、提高个人进攻战术的练习13巩固脚内侧传球技术,进行多人配合传球练习;14学习局部进攻配合,二人配合进攻方法(回传反切配合二过一、踢墙式配合二过一);15进行运控球技术练习;学习整体进攻战术(边路突破传中); 考试项目练习16进行运球射门和传、接、运、射综合练习;学习中路突破,边路传中17进行二人传切配合练习,学习中路突破,中边转移; 小型比赛18进行控球技术练习、学习人盯人防守和区域防守技术 小型比赛;
本学期我校社团合唱队员以三四年级学生居多,有四十人。大部分老生已经毕业,今年招了一批新生参加,所以呈现了新生较多的事实。目前声音比较稚嫩,本学期要加强歌唱习惯、气息和声音等方面的训练,针对这种新局面,我们的计划如下:
一、活动设想、措施。
1、基本功训练
教给学生科学的发声方法,从学生的气息开始训练,养成较好的用气习惯,训练学生声音的高位置,让学生区分出大本嗓和艺术嗓的区别。
2、学生艺术修养的培养通过学习艺术歌曲,对学生进行审美教育,使其具有感受美、鉴赏美、表现美、创造美的能力。能够辨别什么样的音乐是好的,什么音乐是不好的,培养学生高尚的情操,丰富的情感,使其身心都得到健康的发展。
3、声部和谐训练
由于小学生的年龄比较小,声音的自我控制力比较差,所以分声部的训练难度比较大,所以要求老师必须掌握一定的方法来训练。
4、扩大知识范围开阔眼界,定期给学生欣赏中外合唱的名曲,以及名师的讲解,开阔学生的眼界。
四、活动目标:
1、通过不同的发声练习来规范学生的声音、进一步提高演唱水平和演唱技巧。
2、通过练唱中外少儿合唱歌曲,来提高学生的音乐修养和自身素质。
3、进一步宣传我中心的群众艺术活动和精神风貌。
4、为第五季“校长有约”做准备。
五、活动时间:
周五下午第二节起
活动准备:
提前五分钟到位做好准备工作。课前认真收集资料、钻研教法,并为学生复印好歌谱。
七、活动过程:
A、训练内容:
1、用科学的发声方法和规范的训练步骤来训练队员的声音。
2、中外合唱名曲。
《送别》、《虫儿飞》、《我的国 我的家》、《星空》
3、合唱姿态。
B、训练方法及过程:
1、气息的训练
2 、音准训练
3、节奏的训练
4、声音的训练
一、指导思想
通过社团活动,使学生进一步体验英语的快乐,进一步激发学生学习英语的兴趣,培养学生良好的习惯,发展学生的个性,提高学生的综合素质,促进学生的全面发展,展示学生的英语才华。
二、活动目的
1.通过社团活动,进一步激发学生学习英语的兴趣。
2.通过专题培训,拓展学生的英语知识、开拓学生的思路
3.通过课内与课外相结合、课本与课外读物相结合的方式,使学生能更好地理解课本知识,提高解决实际的能力。
三、活动原则
1.主体性原则:学生是活动的主体,应充分开放活动空间,正确处理学生的自主探究与教师的有效指导间的关系。
2.主题性原则:社团活动的主题鲜明,符合学生的生活和学习实际。
四、活动时间
每周五下午
五、参加对象
所有英语社团的成员。
六、活动内容:
1.学生自我介绍,学生学唱英语歌。
2.学习26个字母发音规则。
3.学习爆破音pb、td、c(k)g摩擦音f v 、th th、s z。
4.学习摩擦音w、r、y、sh、x、h。
5.学习鼻音m、n、ng。舌侧音l、l。
6.学习破擦音tsdstrdrchj。
7.特殊字母组合。
8.学习短元音、长元音、双元音、普通元音。
9.学习划音节。
七、活动要求:
每位同学必须按时参加兴趣小组活动。在活动中积极参与,团结协作。
八、活动措施:
1.充分利用录音磁带进行朗读训练,并积极开展比赛。
2.开展有效的游戏比赛,学生进行词汇大比拼。
3.利用一起作业,让学生进行口语表达,能够流利地进行口语交际。
九、具体安排:
学生名单: (附后)
十、规章制度
1.活动时间:每周五下午3:00-5:00。不迟到,不早退。准时签到。
2.服从老师和社团干部的组织安排。
3.活动前准备好所需材料,活动中遵守课堂纪律,活动后做好老师布置的任务。
十、社团设置:
由两名英语老师负责指导,下面设社长1名,副社长1名,社团主要负责人每两个星期召开一次会议。每个报名参加的学生都需要通过学校安排的英语水平测评,择优录取,成为会员。
社长:王亚恒
副社长:李银珠
十一、评价方式
教师综合每周学生的表现给予学生奖励,也可分一二三等奖,一等奖可以在英语的平时分上加分;二、三等奖可以获得物质奖励。
2025—2025学年度第二学期小学工艺社团活动计划
三亚市第九小学 钟丽娇
美术社团是中小学课外活动的重要形式,是学校艺术教育的重要组成部分,它对培养和发展学生的兴趣爱好,发展学生的特长起着极为重要的作用。我校开展七彩海贝工艺社团活动,在于培养学生对美术的兴趣、爱好,增长知识、提高技能、丰富学生的课余文化生活,为今后培养美术人才起着积极推进的作用。为了给爱好美术的同学一个良好的学习环境,学校成立了了七彩海贝工艺社团,现将七彩海贝工艺社团的活动安排制定如下:
一、指导思想:
以学校的艺术教育为指导思想,繁荣校园海洋文化,从激发学生手工劳动的兴趣出发,紧紧围绕我校海洋特色“水滴课程”为主题,创设生动活泼的育人环境,在规定的时间内组织学生参加丰富多彩的的社团活动,发展学生的个性,提高学生的综合素质,促进学生的全面发展,展示学生多方面的才华。
二、活动目标:
通过社团活动,进一步激发学生手工劳动的兴趣,拓展学生的知识、开拓学生的思路,自己动手完成或小组合作完成艺术作品,使学生在活动过程中能提升手工技巧,培养创新思维,拓展多方面的能力和才华,努力让每位成员都能享受到七彩海贝工艺的快乐。
三、活动过程和步骤:
要办好七彩海贝工艺社团,教师必须根据学生的具体情况有计划有目的地进行,将七彩海贝工艺社团办得有声有色。所以我觉得应该从以下几方面去着手。
(一)、组织健全七彩海贝工艺社团成员。
七彩海贝工艺社团的成员不应该太多,大约30人左右,所以参加这次七彩海贝工艺社团活动的人员除了自愿以外还是美术方面比较有特长的学生。要选出有工作能力的学生担任干部。七彩海贝工艺社团干部要在教师的指导下充分发挥学生的骨干力量。辅导教师要做到精心计划,精心备课,精心上课,这样才能保证七彩海贝工艺社团的深度、广度和力度。
手工衍纸社团,在于培养学生对艺术的兴趣、爱好,增长知识、提高技能、运用手工绘画的整合,丰富学生的课余文化生活,为今后培养美术人才起着积极推动的作用。为了给爱好美术的同学一个良好的学习环境,现将本学期手工衍纸社团的活动安排制定如下:
一、活动目的:
通过社团活动,使学生的艺术特长和创造力得到更好的发展,进一步了解衍纸画的基本知识,提高学生的欣赏水平及创造能力。
二、活动要求:
1、组织学生按时参加活动,并保持室内清洁。
2、每大周双日下午最后一节进行活动,小组成员必须准时到达四楼手工社团2教室。
3、社团成员应严格遵守纪律,不准在教室大声喧哗,不准做与衍纸画学习无关的事。
4、每次老师布置的作业,学生都应按时完成。
5、爱护教室内的设施和用品。
三、活动内容:
1、使学生了解一些简单的衍纸画常识。
2、结合教学内容,作品以手工绘画结合为主进行教学,在教学生逐渐掌握衍纸画知识和技能。
3、给学生自己创作作品的时间和空间。
四、采取的措施:
1、教师要认真负责,把它看成是学校教育的组成部分,使社团活动开展得生动、活泼、丰富。
2、做好组织工作。在学生自愿报名参加的基础上,要挑选各班有一定美术基础、成绩较好的学生参加。精品社团要在教师的指导下充分发挥学生的骨干力量。
订立必要制度,抓好思想工作。要教育学生自觉遵守学习制度,准时参加学习。明确学习目的,培养勤奋好学,积极进取的精神,促进学生的全面发展。在学期结束时,要举办全校性的作品展览会,展示学生的学习成果。
一、评价目的
为了更好地发挥学生在社团活动中的积极作用,提高学生参与社团活动的积极性,促进社团管理的规范化、使社团真正为学生的兴趣课堂服务。
二、评价原则
公平、公正的原则。
三、社员的考评制度
(一)优秀
1、遵守社团章程。
2、不得迟到、早退、无故不到。若有事有病,须先向部门负责人提前请假。
3、有较大的阅读兴趣,安静地阅读,愿意谈阅读感受。
4、有热情饱满的态度,敏捷的思维,良好的口头表达能力。
(二)良好
1、遵守社团章程。
2、不得迟到、早退、无故不到。若有事有病,须先向部门负责人提前请假。
3、有阅读的兴趣并能安静地进行阅读。
4、能用一句话表达自己的阅读感受。偶尔能积极举手发言,有一定的口头表达能力。
(三)合格
1、遵守社团章程。
2、不得迟到、早退、无故不到。若有事有病,须先向部门负责人提前请假。
3、能安静地阅读,尽量不影响课堂纪律。
4、能用简单的词语表达自己的阅读感受。口头表达较完整流畅。
舞蹈兴趣小组有利于提高学生学习舞蹈的兴趣,培养孩子们正确的形体姿态和良好的气质,增强集体意识,培养学生的乐感。活动面向部分学生,有组织,有计划的进行,坚持自愿参加和普及提高的原则,让学生在唱唱、跳跳、动动中去感受音乐,理解音乐和表现音乐。启迪学生的智慧,陶冶学生的情操,使学生的身心得到健康的发展。
一、社团特点:
舞蹈社团以招收二、三年级学生为主,这个年级段的学生主要也是培养兴趣为主要目的。进行舞蹈基本功训练,身体各个部分软开度训练,学习舞蹈节奏、舞步组合,节拍练习及舞蹈小节目,以学生动作协调能力为训练重点,发挥学生的想象力、创造力,培养学生良好的气质,提高艺术修养,增加学生对舞蹈的了解。
二、活动目的:
1、通过舞蹈松作的学习及表演使学生认识、了解舞蹈。
2、使孩子们对舞蹈表演产生浓厚的兴趣,善于用肢体语言表现自己最美丽的一面。
3、循序渐进地进行身体软开度的训练,培养孩子的兴趣、激发孩子的快乐天性。
4、通过舞蹈剧目的排练树立起孩子们的自信心,勇于去感受美、学习美、表现美。
三、教学重点:
针对此年龄层儿童的心理和生理特点,来编排和教授这门课程,希望通过这门课程中简单的站位,舞姿,动律动作及小的舞蹈组合训练,让学生更充分、正确的活动运用自己的身体,让学生在学完这节课程以后,在柔韧性,模仿能力和表现力都有所提高,也更喜欢这门课程。
四、具体教学目标:
1、通过训练使学生身体各部位有一定的灵活与协调能力。
2、跳舞时与音乐协调一致。
3、对事物的动态和舞蹈动作有模仿兴趣,乐于参与自娱性的儿童集体活动。
4、初步理解舞蹈表情,知道舞蹈与音乐的姐妹关系。
5、在舞蹈中与他人合作。
6、欣赏舞蹈,能有体态反应,掌握舞蹈风格。
五、活动主要内容:
(一):基础训练
(1)、 压腿
这是舞蹈基础训练中最为基本的训练内容,分别为压前、旁、后腿。压腿的练习有助于打开学生腿部关节的韧带。
(2)、 压肩
这是打开肩部韧带的练习。压肩时,双手臂伸直放在把杆上。
(3)、 把杆训练组合
这些组合,适宜于少年儿童的身体素质和接受能力,随着学生各方面的不断进步,在此难度上换花样,达到舞蹈训练的要求。
(4)、 劈腿跳
是为学习中间大跳做好准备的手扶把杆的跳跃组合.在做这一动作跳起来时要注意双脚同时一前一后打开.打开过程中,绷直脚背,伸直膝盖,跳跃越高,腿叉越开越好.着地时,双脚快速收拢,两脚并起来着地.
(5)、 下腰
年龄偏小的学生腰的柔韧性不错,但是手脚都没有力量,支撑不住身体,常常是用头顶住地面下腰。双脚并拢蹲下来,双手抱住双膝,头埋下来。教师顺着脊柱给学生做按摩,保护她们的脊柱不受到伤害。
(6)、劈腿
有利于拉伸学生腿部韧带。在训练时,注意脚背不能松弛。我们可以按照这样的顺序训练:
(二):成品舞蹈的排练《铁棒磨成针》
六、主要措施:(拟采用的教学方法和教学手段)
1、教学方法:讲解法、示范法、分解法、完整法、对比法、预防纠正错误法、练习法等。
2、教学手段:影像教学、个别指导、分组教学等。
七、活动安排
九月份:
1、制定舞蹈社团计划,确定舞蹈社团名单,对学生提出要求;
2、认识舞蹈;
3、教授内容:站姿、走步练习、碎步练习、蹦跳步练习。
十月份:
1、基本练习:小跑步、后踢步、踮步、踏点步;
2、小组合:中国舞四级小组合
十一月份:
1、欣赏成品舞《铁棒磨成针》;
2、《铁棒磨成针》基本动作1—8。
十二月份:
排练成品舞《铁棒磨成针》
一月份:
1、整合本学期学的舞蹈基本动作并加以复习巩固;
2、舞蹈小组合的复习;
3、成品舞《铁棒磨成针》的展示。
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