糖尿病宣传海报内容手绘

糖尿病宣传海报内容手绘(摘录九篇)。

为了确保我们的努力取得实效，常常需要预先制定方案，方案是综合考量事情或问题相关的因素后所制定的书面计划。方案应该怎么制定呢？下面是小编为大家整理的糖尿病的健康宣传方案（精选9篇），希望对大家有所帮助。

糖尿病宣传海报内容手绘 篇1

一、指导思想

围绕“联合国糖尿病日”宣传主题

二、活动时间

全年、11月14日开展主题宣传活动

三、活动主题

暂定、“糖尿病患者的自我管理”等

四、工作目标

有针对性地对可预防糖尿病的健康生活方式知识进行宣传，指导群众合理饮食，做到粗细搭配、晕素搭配，尽量减少食用高热量、高盐食物；要加强体育锻炼，避免体重过快增长；如已出现血糖增高的现象，则要及时就医，并运用饮食疗法，严格控制含糖食物的摄取量，以免加重病情；开设微信x众号，让群众能通过微信扫码形式很方便的了解糖尿病小常识与糖尿病自我管理知识。

五、活动安排

1、11月11日，制定“联合国糖尿病日”宣传活动实施方案。制作宣传横幅一条、展牌2块，宣传单若干。

2、11月14日，指导当地疾控、社区卫生服务中心在xx市xx区（县）地点显眼位置，悬挂宣传横幅、摆放展牌、发放宣传单，进行糖尿病防治知识宣传，以达到预期的宣传效果。使广大居民提高了对糖尿病及其危险因素的知晓程度，掌握了预防糖尿病的相关知识，对人们积极主动预防糖尿病的发生发展起到了积极的促进作用。

3、以展板、网站等形式公布微信公众号，全年不定期更新糖尿病健康知识、自我管理知识，并能与患者及家属互动。

糖尿病宣传海报内容手绘 篇2

一、指导思想

以群众喜闻乐见的形式，广泛开展宣传活动;进一步传播健康生活方式理念，唤起全社会对糖尿病人群的重视，举全社会之力应对糖尿病。

二、宣传主题

糖尿病教育与预防

三、目标人群

社会公众、糖尿病患者

四、活动时间

20xx年11月13日——20xx年11月14日。

五、活动内容

围绕宣传主题主题，利用宣传手册(宣传画、宣传单)、宣传栏等形式广泛开展宣传，并在各宣传活动日当天开设一期特色专栏，悬挂宣传横幅，以健康讲座、义诊咨询等形式，为城乡居民提供精神卫生知识宣传和开展个体化的健康生活方式指导和疾病管理。

(1)免费为糖尿病患者体检建档及定期随访

(2)设立糖尿病咨询活动服务台及糖尿病健康知识讲座等

(3)组织辖区居民参加糖尿病免费普查活动。

1、普查人群：

(1)三高人群(高血压、高血脂、高血糖)(2)有糖尿病家族史(3)45岁以上人群肥胖人群

2、普查项目：随机血糖、血压、身体指数(BMI)

六、活动要求

(一)要提高认识，把相关宣传活动作为健康教育工作的重要内容，将集中宣传与日常宣传有机结合，加大工作力度，深入组织发动，切实把宣传活动落到实处，促进宣传工作常规化开展。

(二)要紧紧围绕活动主题，突出重点，体现特色，积极宣传糖尿病知识。

(三)活动结束后将宣传活动情况形成总结报告(包括书面总结、有关图像、制作的宣传材料等)报送区卫生局。

糖尿病宣传海报内容手绘 篇3

一、活动主题

20xx年11月14日是第六届“联合国糖尿病日”，今年的活动主题是“糖尿病教育与预防”，口号是“保护我们的未来”。

二、活动目的

我院为响应卫生部通知，在11月14日第六个个联合国糖尿病日即将到来之时，我院积极参与到糖尿病管理工作中来，为提高公众主动防控糖尿病等慢性病的意识，唤起全社会对糖尿病人群的重视，自觉养成良好的健康行为和生活方式，降低糖尿病发生风险，减少和延缓糖尿病并发症的发生，提高健康水平。

三、活动时间

20xx年11月14日

四、活动地点：

襄州区人民医院门口

五、活动内容

(1)免费为糖尿病患者体检

(2)随访在本医院登记有过糖尿病史的患者

(3)设立糖尿病咨询活动服务台

(4)有关糖尿病的宣传海报

(5)组织辖区居民参加糖尿病免费普查活动(可以安排一周时间进行普查)。

1、普查人群：(1)三高人群(高血压、高血脂、高血糖)(2)有糖尿病家族史(3)45岁以上人群肥胖人群

2、普查项目：随机血糖、尿微量白蛋白、糖耐量检查、尿常规、血压、身体指数(BMI)、视力检测、心电图

3、普查地点：襄州区人民医院

4、海报内容：《认识糖尿病》、《糖尿病饮食误区》、《糖尿病营养指导》《糖尿病与肥胖》《糖尿病与高血压、高血脂》《糖尿病患者的运动治疗》《糖尿病足的家庭防护》《低血糖如何正确应对》《糖尿病口服药物治疗原则及用法》《糖尿病的胰岛素理念》等。

六、组织机构与人员安排

本次活动由我院医务科组织实施，动员全院人员参与，成立“糖尿病日”宣传活动领导小组

糖尿病宣传海报内容手绘 篇4

一、活动时间

10月29日，“世界卒中日”健康主题宣传；

11月14日，“世界糖尿病日”健康主题宣传。

二、活动主题

xx

三、宣传内容

（一）脑卒中的定义和特点；脑卒中的危害；卒中的致病因素；中年人卒中主要的危险因素；卒中的防控要点。

（二）糖尿病和糖调节受损的定义；哪些人群容易患糖尿病？糖尿病的典型症状和常见并发症；糖尿病的预防和治疗措施；宣传健康饮食对糖尿病治疗的重要性，倡导健康生活方式。

四、活动内容

（一）组织县级医疗单位的口腔卫生专家、心脑血管专家、内分泌专家深入学校和社区开展大型宣传活动。

10月29日，县疾控中心、县级医疗单位和xx中心卫生院联合开展世界卒中日宣传活动。

11月13日，县疾控中心、县中医医院、xx镇卫生院共同参与，在xx社区开展糖尿病日大型宣传活动。

（二）宣传活动期间，各医疗单位要因地制宜地制订科学的宣传方案，借助全民健康生活方式行动示范社区、示范单位、健康小屋以及健康步道和健康主题公园等重点健康场所，大力开展义诊咨询、健康讲座、知识竞赛、健身活动竞赛等形式多样的宣传活动，提倡健康教育活动进社区、学校和机关企事业单位，将健康主题宣传日活动和日常科普宣传有效结合，广泛传播慢性病防治、营养膳食和中医药养生知识，倡导健康生活方式理念，提高居民慢性病防控意识。

（三）有口腔门诊的医疗卫生单位，积极与当地学校、托幼机构协调，入校开展儿童口腔卫生宣传义诊活动。

（四）各基层医疗单位结合高血压、糖尿病患者自我管理小组的工作，积极组织开展小组活动；针对慢性病患者、高危人群等重点人群开展高血压、糖尿病、脑卒中相关健康知识讲座，至少2次。

（五）积极与新闻媒体合作。及时向报社、电视台提供宣传重点，通过双流电视台、双流报、“健康双流”微博等平台广泛宣传“全国爱牙日”、“全国高血压日”、“世界卒中日”、“联合国糖尿病日”的意义和慢性病防治知识，传播健康理念；同时邀请相关新闻媒体参与活动并进行宣传报道。

五、工作要求

（一）按照活动方案要求，各单位切实加强组织领导，积极争取当地政府和相关部门的支持，结合辖区实际，针对不同人群开展形式多样、内容新颖、互动参与性强的宣传活动，切实起到宣传效果，认真完成宣传工作。

（二）各单位要及时上报宣传活动简报，照片及宣传活动统计表。可以以电子版形式上报，电子版请上报至xxxxx，联系电话：xxxxx。

（三）上报时间：

9月22日前，上报开展“全国爱牙日”宣传活动资料，10月12日前，上报开展“全国高血压日”宣传活动资料；11月2日前，上报开展“世界卒中日”宣传活动资料；11月17日前上报开展“联合国糖尿病日”宣传活动资料。

糖尿病宣传海报内容手绘 篇5

1、生活可以甜如蜜，日常生活应限糖。糖尿病人需注意，糖类食物不要沾。不用、少用牛、羊油，预防动脉硬化心脏病。空腹饮酒易患低血糖，动物内脏也需远。世界糖尿病日到了，祝糖尿病人能够控制病情，幸福快乐！

2、让快乐飞进你的窗，让好运降落在你身旁，让健康常驻你心上，让情谊写满难忘。世界糖尿病日，疾病预防要注意，愿你身体健康，心情美丽。

3、糖尿病，富贵病，提醒你要乐清贫。远离闹市，归隐田园，依山傍水，有茂林修竹，可种菜养鱼。吟诗林荫之下，垂钓江湖之上。粗茶淡饭，五谷杂粮，蓬屋礅窗，瓦灶绳床，阶柳庭花，朝露夕阳，保你安康。世界糖尿病日，适时休息，祝您健康！

4、喝酒时兴奋度高，但是不要贪杯喝高。吃糖时幸福感高，但是不要血糖升高。世界糖尿病日，坚持健康饮食和生活方式，祝你拥抱健康，远离疾病。

5、一日三餐，多吃蔬菜，饭后水果，莫要忘记，定时检查，多多注意，适当锻炼，一定谨记。世界糖尿病日，惟愿你身体健康，一切顺利。

6、 58a做能人，做牛人，不做狂人；做好人，做善人，不做恶人；做凡人，做勤人，不做傻人；做达人，做乐人，世界糖尿病日不做糖人，祝你安康！

7、谨遵医嘱多锻炼，心情舒畅无忧虑，规律作息真养生；五谷杂粮有营养，糖分脂肪心有数，控制节食不偷懒。世界糖尿病日，放松心情，科学饮食，快乐随时光临，健康由你掌握。

8、糖尿病，病不大，最可怕。为了工作和生活，请您一定要多多注意自身健康。思量一人在外多不易，疾病缠身无人伴。做好预防，健健康康！

9、做甜蜜事业，吃香甜饭菜，谈甜蜜爱情，做甜蜜美梦，脸上笑容甜，生活比蜜甜，就是血糖不要甜，世界糖尿病日，祝你平安健康！

10、远离糖尿病，有三招：1、饮食要合理，瓜果蔬菜少不了；2、户外活动不能忘，增强机体抵抗力；3、天天无烦恼，开开心心最舒畅！

11、世界糖尿病日，送你健康小贴士：饮食平衡肠胃好，清清淡淡营养高，糖尿病可要防好，科学锻炼病不扰，心情舒畅忌烦躁，愉悦身心多微笑，轻轻松松健康保，愿你热爱生活，关注健康，珍爱身体！

12、 11月14日既是橙色又是世界糖尿病日，先祝你爱情幸福甜蜜蜜，再祝你生活快乐美滋滋，三提醒你：饮食莫要甜蜜蜜，科学营养就合理，祝福朋友节日快乐，身体棒棒，顺心如意！

13、糖尿病日宣传多，预防保健必不少，疾病缠身也莫怕，心正态若病去除，营养均衡必须必，药物辅助为正道，开心开朗好处多，愿你早日体健康。

14、保养从细节做起，多食蛋白少食糖类，调节从平凡做起，多保持体制少耗费体力，生活从健康做起，医生嘱咐时刻谨记，世界糖尿病日，愿糖尿病患者调节出属于自己的满意。

15、 11月14日为世界糖尿病日，现在我们的生活水平提高了，美食甜品玲琅满目，但是一定要管住自己的嘴巴，你管不住自己的嘴巴，健康就不管你的血糖了~

16、给正处于糖尿病患的朋友们一点问候。养病四不：不能默默忧愁，不能吸烟喝酒，不能剧烈运动，还不能删这条短信的祝福。祝早日康复！

17、我们玩疯了的是QQ堂，我们吃嗨了的是跳跳糖，我们崇拜了的是白展堂，我们眩晕了的是高血糖，朋友，生活是甜蜜的语言，却不能因为一时的快乐而让身体的负担狂飙至最高点，为了明天更美的每个瞬间，请让自己克制一下贪婪的感觉，世界糖尿病日，祝你健康每一天。

18、糖尿病患是全世界，存在的一种难治愈，病期潜伏时间长的一种共性疾病。不易发现，大家都称富贵病，此病多与吃喝有关，而且易引起其它并发症。“世界糖尿病日：祝朋友：警惕糖尿病的危害，以防为主。愿你有个好身体，健康生活事业成。

19、有些糖和甜点那样甜蜜，但是我们不能贪嘴，糖尿病是个不可忽视的疾病，我们一定要注意饮食的习惯，不可短时间内，进食大量糖分，希望您时刻保持警觉！

20、笑容里含糖量足足的，心情爽爽的.，生活里含糖量高高的，日子美美的，血液里含糖量低低的，身体棒棒的，世界糖尿病日，愿你笑容甜甜的，健康永相伴。

21、防治糖尿病，营养别过胜，心情放轻松，锻炼多步行，甜品禁少碰，保健多养生，世界糖尿病日，愿你健康无疾病，身强力壮不老松。

22、为了环保，少开一天车；为了生态，多植一棵树；为了和谐，倡导了低碳；为了健康，提倡了低糖。世界糖尿病日，祝福身边的朋友幸福健康。

23、 11月14日世界糖尿病日到，祝福问候都来到，平平常常一句话，稀稀松松一角钱，温温暖暖一阵子，幸幸福福一辈子。

24、世界糖尿病日，温馨提示：生活可以甜甜蜜蜜，但不可腻腻歪歪；口味可以甜蜜重重，但不可营养过剩。祝福你健康美丽、幸福快乐！

25、糖，我所欲也；健康，亦我所欲也。二者不可得兼，舍糖而取健康者也。甜，我所欲也；安康，亦我所欲也。二者不可得兼，舍甜而取安康者也。世界糖尿病日到了，为了您的健康，少吃糖，愿你身体健康，幸福到永远。

26、嘴上蜜蜜滴，心里甜甜滴，血糖稳稳滴，心情美美滴，朋友多多滴，联系常常滴，身体棒棒滴，幸福暖暖滴，世界糖尿病日，让疾病离你远远滴，健康离你近近滴！

27、在你的生活里加一些快乐无素，笑口常开，在你的身体里加一些健康营养，身体倍棒，在你的食谱里加一些粗茶淡饭，长命百岁，世界糖尿病日，愿你身体健康，平安相伴。

28、中老年人易发胖，甭误发福好现象。禁防患上糖尿病，营养过剩身体壮。积储体内无处放，天长日久病得上。解决方法多运动，消耗血糖减脂肪。糖尿病日提醒你：进消平衡身体康，锻炼活动乐逍遥，蔬果五谷配杂粮。

29、世界关注糖尿病，我发短信你，天寒照顾好自己，饮食搭配要合理，冬季锻炼好身体，有病及时去就医，每天保持好心情，祝你天天都开心。

30、粗茶淡饭，健康相伴。五谷杂粮，远离高糖。世界糖尿病日来临，预防糖尿病及并发症，我们一起行动，多一点关爱，享受低糖世界。

31、世界糖尿病日，给您一点小关心，多喝清水，多吃蔬菜，少食甜品，少喝饮料，体育锻炼很重要，注重保养多健康，祝您全家乐开怀！

32、金钱爱情诚可贵，健康快乐价更高，不送金钱送快乐，不送爱情送健康。糖尿病日来提示，注意饮食多调理，得病治病莫迟疑！愿朋友健康快乐！

33、糖尿病不可怕，可怕的是不关注健康，身体有病不可怕，可怕的是不及时就医，应酬多不可怕，可怕的是饮食不调理，世界糖尿病日，对自己身体好一点，愿你心情好一点。

34、时代发展了，社会进步了，人民生活富裕了，甜蜜生活，须有所控，健康饮食，劳逸结合，世界糖尿病日，提醒您关爱你我身心健康，远离糖尿病毒。

35、 "得了糖尿病是三多一少：吃得多、喝的多、尿的多，体重在减少。预防糖尿病也是三多一少：运动多、粗粮多、蔬菜多，烟酒少。朋友们赶紧行动吧，预防第一哦！"

36、奉天承运皇帝诏曰：不管你是“糖”宗宋祖，还是“糖”兄“糖”弟；无论你是大“糖”高僧，还是“糖”儿皇子。世界糖尿病日，朕都要祝福你健康快乐，吉祥如意。钦此。

37、以前的富贵病，现在的大众病，是压力大了吗？是烦恼多了吗？是工作太累了吗？无论什么原因，都要注意身体，爱惜自己，只为那些爱你的你爱的人们，世界糖尿病日，关爱身体健康从每天做起。

38、世界糖尿病日，送你保健秘方：锻炼身体，让体格强壮；积极预防，让疾病恐慌；调剂心态，使心情向上；合理花销，让投资增长；控制饮食，让血糖稳当。用好此方，保你健康！

39、世界的幸福指数是每天呼吸入肺的新鲜空气密度，时间的幸福指数是每天想你入心的短信肉麻字数，健康的幸福指数是每天真正自然的生活规律基数，世界糖尿病日，祝你幸福指数得一百，健康快乐100%。

40、贪嘴了，吃低糖食品，大脑疲惫了，看户外风景，一种姿势久了，要锻炼身体，11月14日世界糖尿病日提醒你注意血糖健康，远离糖尿病，请转发给你关心的人。

糖尿病宣传海报内容手绘 篇6

一、活动主题

应对糖尿病，立即行动。

二、活动目的

卫生部办公厅于8月22日下发了关于开展“全民健康生活方式日”、“全国高血压日”和“联合国糖尿病日”宣传活动的通知。在该通知中特别提出要积极营造健康的支持性环境，紧密结合基本公共卫生服务项目，将集中宣传与日常宣传有机结合，统筹安排，促进全民健康生活方式和高血压、糖尿病防治宣传工作长期、有效开展。为响应卫生部通知，在11月14日第5个联合国糖尿病日即将到来之时，我院积极参与到糖尿病管理工作中来，唤起全社会对糖尿病人群的重视，举全社会之力应对糖尿病。

四、活动时间

11月15日

五、活动地点：

济宁市第一人民医院柳行分院五楼会议室。

六、活动内容

(1)为糖尿病患者建档及定期随访。

(2)糖尿病咨询。

(3)济宁市第一人民医院糖尿病专家杨玉麦主任关于糖尿病防治知识讲座。

七、活动所需材料

宣传条幅2，血糖仪2，血糖试条100条。

糖尿病宣传海报内容手绘 篇7

一、 活动背景

每年的11月14日是世界糖尿病日，而今年的主题是“控制糖尿病，刻不容缓!”糖尿病治疗专家告诉大家，从调查数据看中国的糖尿病现状已非常严峻内，目前中国的糖尿病发病率高达9.7%，全国糖尿病人接近一个亿，目前中国已成为全球范围糖尿病增长最快的地区并且成为世界糖尿病第一大国。

糖尿病现状的严峻形式是因为糖尿病越来越年轻化，很多糖尿病患者都是作为社会顶梁柱的青壮年，他们忙于工作而缺乏运动，糖尿病已步步逼近他们却从未重视，甚至连每年体检都忙得没时间参加;再者糖尿病患者中存在不少治疗误区 。

基于目前这种刻不容缓的严峻形势，我部门决定以“远离糖尿病”为主题开展一次糖尿病预防宣传工作。

二、 活动主题：

远离糖尿病

三、活动创意及目的

预防糖尿病活动是以响应健康日为背景， 旨在帮助广大群众更早发现、治疗 糖尿病，普及糖尿病预防常识，科学掌握糖尿病的成因、症状及康复治疗措施，走出对糖尿病的误区。

四、 活动参加人员

公共卫生科人员及村卫生室人员

五、 活动流程

1、 活动前期

1）公共卫生科准备活动策划书

2）活动负责人准备宣传文稿

3）选择活动地点等

4）联系卫生室，准备场地桌椅等

5）确定此次活动的宣传组，由宣传组做好前期宣传工作。

2、活动中期

11月14日上午八点参加活动的全体成员在医院门口集合，小组由公共卫生科科长负责带队，十分钟后出发，到达活动地点后按计划展开活动，宣传组负责拍照并采访路人。活动结束后清点人数和财务，结队回医院。

3、活动后期

宣传组将本次活动拍摄的影像及照片收集并整理成信息稿。 活动后在例会上做工作总结

4、 注意事项

1）安全第一：活动地点在东兴村，所以必须保证人员们的安全，每一个步骤都应该安排好领导人，组织好每一项活动，切忌个人单独活动。

2）活动中要注意文明用语，服务态度，以展示当代医学生的风采

3）活动过程中如有疑问及时联系小组领导

六、活动意义

为糖尿病易发人群提供预防方法，向人们普及基本医学常识，提高人们的健康意识。

为医院的职工提供一个平台，提高他们的组织策划能力，增强他们作为医务人员应有的社会责任感和社会服务意识。

糖尿病宣传海报内容手绘 篇8

一、策划目的：

11月14日是“世界糖尿病日”。围绕中老年人预防糖尿病的主题，本报记者主要采写文章两篇。一篇是关于中老年人糖尿病的一些病理特征及自测方法的文章。一篇是请某医院著名糖尿病专家针对中老年人预防糖尿病的咨询答疑的文章。边栏可以介绍一些专题新闻、活动信息和报纸、网络“请把健康带回家”活动的互动内容。

二、读者群：

现在，糖尿病作为“富贵病”在青少年、青年、中老年人中有日益蔓延的趋势。本次活动受众群定位于城市有退休金及医保的中老年人。目前，城市中有相当一部分银行、企业事业单位、教育等行业的离退休人员，他们儿女都已工作或成家，没有太多家庭负担，有医保又有一定的文化修养和健康意识，儿女对父母最大的心愿就是健康长寿。他们是潜在的、庞大的消费人群。

三、主题：

中老年人贴心医生给大家的“温馨提示”——预防糖尿病。城市中有退休金及医保的中老年人有较好的健康意识、需求和消费实力。但其中部分人有讳疾忌医的现象或隐私心理，所以本次活动从预防入手，加强保健宣传，引导中老年人建立贴心医生、家庭医生的意识。

四、报纸版面及网络策划：

报纸作为平媒，有受众面广的特点;11月14日当日预防糖尿病版面，大话题主打文章两篇，要求平实、能抓住中老年人的心。另一篇主编寄语以示本报对中老年人健康的关心。边栏介绍一些专题新闻和报纸网络“请把健康带回家”互动活动的具体内容。图3张左右。

网络具有实时性、互动性的特点，可以在线答疑十分便捷;可以建立专业论坛，做精做细。

报纸、网络“请把健康带回家”互动活动的具体内容：

某年11月14日至某年12月13日，本人订阅全年报一份，送礼品一份。

适逢年底，为宏扬中华民族尊老敬老传统美德，某年11月14日至某年12月13日，本人在网上为父母订阅全年报一份，送精美礼品一份。报纸及礼品给父母送到家，这样即有经济效益，又有社会效益。要求父亲或母亲年龄在60岁以上，礼品选择经济实惠或可留念的礼品，视成本而定。

糖尿病宣传海报内容手绘 篇9

1、甜蜜诚可贵，健康价更高。若为身体故，食糖尽可抛。悲欢离合苦，治疗预防固。心态调整好，锻炼不可少。

2、身体瘦点，入睡早点，运动多点，健康就多点。

3、糖尿病并发症可怕，足肾眼脑至心脏，浑身上下都得病，关注糖尿病并发症，积极预防来把美好生活过。

4、最好的医生，不如没病；最好的治疗，不如预防；不挑肥拣瘦，合理膳食；不好逸恶劳，坚持锻炼，防治糖尿病并发症，保证你有健康愉快的晚年生活。

5、生活可以起起伏伏，事业可以起起伏伏，防治糖尿病并发症，血糖只能稳稳地。

6、远离糖尿病并发症，防治微循环障碍不可不知，遵嘱复查好，知己知彼，早治疗。

7、吃吃喝喝挑挑拣拣，睡眠要满满足足，身体硬硬朗朗，营养精精准准，才能健健康康。

8、嘴巴过瘾了，血糖蹿高了，身体变差了，扎堆住院了，精神萎靡了，情绪失落了，生命受限了，后悔已迟了。糖尿病病人，勿再让病从口入。

9、生活好了，营养足了；交通便利了，运动少了；应酬多了，烟酒滥了；美食多了，杂粮少了；预防疏了，“三高”来了。莫让表面的幸福生活侵蚀你的健康。

10、心情不好、工作压力大，会推高血糖——今天拿健康换钱，明天就得拿钱买命，这个生意不划算！

11、每天用科学的饮食对待你的胰岛功能，用皇帝的御饭养好你的胃，让健康快乐的阳光多晒晒你的身体，远离疾病烦恼。

12、监测血糖不可少，不走高处，不落入低谷，高糖带来并发症，低糖损害大脑多。

13、健康的作息，张弛有度。低糖的饮食，粗细相宜。阳光的心态，发自心里。关注健康，幸福生活！

14、糖尿病病人要做饮食小管家，既要控糖，也要享受生活，不是大鱼大肉吃撑肚皮，而是一口一口细嚼慢咽享受生活。

15、根据病情，定期监测血糖，这样才能吃得安心、玩得安心、睡得安心，生活过得安心。

16、冬季湿寒，雨雪阴天。素体阴虚，阴亏阳长。饮食不节，形体肥胖。控制饮食，合理锻炼。情志失调，心情不畅。敢于担当，快乐开朗。从战略上藐视糖尿病，从细节上预防糖尿病，才能健康。

17、药物常走肝、肾两条路，想要血糖君乖乖听话，保护肝肾不可少，广告、保健品、非正规中药治疗不可信，不是药物伤肝，而是高处不胜寒，血糖长居高处必损健康。

18、定期血糖小监测，每一季度做复查，每年大体检，健康在你身边绕。

19、对于很多体重超标的糖友，减重就是最好的降糖药！

20、糖尿病饮食治疗的关键在于控制总热量，在总量一定的前提下，糖尿病患者可以根据自己的喜好，做到主食粗细搭配，副食荤素搭配。

21、控制血糖，药物来当小帮手，你若全依赖小帮手，血糖君肯定不服气。“五驾马车”一驾都不能少。

22、生活可以甜甜蜜蜜，日子可以红红火火，事业可以蒸蒸日上，家庭可以和和美美，但是饮食不可甜蜜多糖，不可红火油腻，不可餐餐淀粉，不可顿顿肥美，让每一餐健康饮食保你生活滋润。

23、胰岛素能把你的生活变得更美好，不过多摄糖会增加胰岛负担，让身体能分泌更多的胰岛素为你效劳，长期下去身体吃不消。

24、糖尿病饮食原则包括：控制总摄入热量；制定碳水化合物、脂肪、蛋白质的比例；合理分配每一餐；相对稳定、动态调整。

25、糖尿病病人戒烟酒，控制血压，降血脂，心脑血管疾病远离你。

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