热门计划: 教学规划范文

我们经常会在阅读时读到一些优秀的范文，多阅读一些优秀的范文是有很大好处的，阅读范文可以提高人们的观察力，联想力和想象力。多阅读范文还能帮助我们加深阅读写作的认识，那么，你知道优秀范文要怎么写呢？下面是小编为大家整理的“热门计划: 教学规划范文”，欢迎大家与身边的朋友分享吧！

学生情况

学生的整体水平相对来说还较好，随着教学内容的增多与难度的加大，A等级学生的语文成绩凸显不够醒目，还需要下一步加强力度。B等级阶段的还需要稳扎稳打，稳步提升。C、D等级的仍需要督促激励，过多的关注。不能让他们产生自暴自弃的心理，以致丧失对语文学习的兴趣。

教材内容

八年级第二学期的语文学习之旅又启程了。

在旅行中，学生将会从作家的难忘的人生历程中体悟到人生奋斗的意义，感受到人间的关爱与温情，进而了解社会人生。

在旅行中，学生将会从作家笔下的寻常事物中去捕捉作家们的情感律动，去感受他们心灵的无限风光。

在旅行中，学生将会认识到：随着现代科技的发展，人类已经渐渐与自然疏离，地球上出现了日益严重的生态问题。进而激起他们关注自然，保护自然的一份责任。

在旅行中，学生将会懂得：民俗是人类文明积淀中一个重要的组成部分，关注民俗，可以了解民生和民间文化，进而感受到自身日常生活中蕴含的无穷乐趣。

另外，在旅行中，学生还将会尝试那一次次综合性实践。学习古代的文化精华——文言文与诗歌。阅读名著《海底两万里》、《名人传》。欣赏唐人的草书。了解【短语结构类型表】、【句子成分简表】、【标点符号用法】。

总之，漫游广阔的语文生活，游览无限的多彩风光。

教学目标

继续加强学生书写的规范化。严格要求学生对基础知识的学习要落到实处，并学会迁移运用。提高学生的阅读能力和对文学作品的鉴赏能力。指导写作的技巧进而提高学生的写作能力。本学期的重点是提高学生对文学作品的鉴赏能力以及写作的深度与厚重感。

具体措施

1.一贯持有严谨认真的工作态度

严格遵守学校规定的各项规章制度，积极参加学校组织的各项活动。按时上下班，不迟到不早退。深入研究教材，认真备课，撰写高质量且有效可行的教案，做到重点、难点、疑点心中有数。积极参与教研活动的探讨，并虚心听取各位教师的好建议，好方法。主动听取同科教师的公开课、优质课、观摩课等，学习他们先进的教学理念和巧妙新颖的教学设计。

2．创造融洽和谐的师生关系

关注每一位学生，并平等对待每一位学生。尊重信任他们，激励关爱他们。对待他们多一些鼓励、表扬，少一些批评、训斥。多一些细心、耐心，少一些冷落、焦躁。多一些理解，少一些埋怨。多一些微笑，少一些冷面。多一些实战演练，少一些理论灌输。总之，多从自身做一些改变与调整，少指责他人的弱点与不足，用积极乐观的心态、欣赏赞许的眼光面对这60多位已进入青春萌动期的初二学生。

3．遵循“高标准、高质量、严要求”的教学原则

学习新知识，力求学生随学随掌握。随时检查督促，以加强学生对新知识及时巩固，不留“知识”的剩饭，来避免学生因积累太多造成的“难以下咽”的结果。

阅读指导，读文本要求学生要善于发现寻找文章的美点，随时作圈点批注，并静心细细的加以品味美词妙句，要形成一种习惯。带着这种习惯去广泛阅读《放飞》、《情感读本》《海底两万里》《名人传》《语文精品读本》《校本自编读物》等课外的一些读物。必要时训练写几篇读后感，以提高学生对文学作品的鉴赏能力。

批改作文，宏观上要求学生做到：围绕中心选择材料，谋篇布局要合情合理、语言表达要自然顺畅。微观调控上做到具体而微。力求构思新颖巧妙有创新，文章有多处闪光点。不合理者进行面批，指出其不足，让其心领神会，真正意识到自己的不足，必要时让其再重写一遍，甚至会更多。

批改作业，自身会做到及时讲解，及时有效的批改。严格要求学生书写要认真，书面观要整洁，正确度要高。漏题者要及时补上，不全面者要及时补充，错题者要及时纠正。必要时个别学生还将会进行面对面的指导和讲解。

总之，巩固基础、扩大阅读、提高写作的深度以及对文学作品的鉴赏能力将会是本学期教学的重要任务。

4．闲暇时光将汲取新鲜的血液

闲暇时光光顾一下自己喜爱的作品，去收集一些令人心动的且富有个性、蕴含人生智慧的经典语言。静心去感受作品中所散发出的作者所追求的那些闪光的、独特的精神灵光。来提高自身的文化素养，获取更多的新鲜的文化血液，以拉近与学生之间的距离。

总之，时光是短暂的，任务是繁重、琐碎、具体的。让行动把时光切割成无数碎片吧！相信：切割的越细，生活将会越充实；切割的越细，收获将会越丰硕。

别一样的角度，别一样的愉悦，别一样的收获。

还是闻一多的那句话“莫问收获，但闻耕耘”吧！

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热门计划范文:小学语文教学规划

工作和学习中，我们看过许多范文，这些优秀的范文能我们学到很多的东西，阅读范文可以让我们进行无声的思考与交流。阅读范文需要我们不断地积累阅读，你知道怎么写教师相关的优秀范文吗？考虑到您的需要，教师范文网(jk251.com)小编特地编辑了“热门计划范文:小学语文教学规划”，希望能为您提供更多的参考。

一、指导思想

以科学发展观为宗旨，以提高自身素质为目标，以更好地服务教学为中心。

二、基本情况

本人已取得汉语言文学本科学士文凭，系统学习了有关语文教学的专业知识和教育教学相关知识。为了更好地服务教学工作，还需继续努力。在日常工作中，本人善于学习，能珍惜各种学习机会。

三、进修目标

1、提高自己的教育教学专业水平。

2、丰富自己的教育教学理论素养。

3、综合提高自身素质。

4、丰富自己的文学素养。

5、提高自己的教室授课能力和创新能力。

6、提高自己的语文教学教研能力。

四、方法措施

第一、勤奋刻苦努力学习，丰富自己的教育教学理论素养和文学素养。

1、坚持认真学习专业知识的书籍，及教育教学理论书籍，并且广泛阅读文学书籍充实自己，以不断给学生新信息、新知识，使教室教学效果更好。

2、借助先进的媒体学习，了解学科的发展动向和最新的研究成果，并建立自己的博客语文园地。

3、做一名学习型的教师，充分利用课余时间，坚持每天一个小时的充电时刻。

4、利用一切资源，校内多向同事学习，并主动走出去，向教育界名师寻经问宝。

第二、善于思考，把教学工作与思考结合起来。

1、做一名善于反思，勤于积累的教师。

2、坚持认真撰写课后反思，并主动反馈于教学工作。

3、反思教学过程中的得失，反思教育学生的点滴，在反思中感悟，写出高质量的教学随笔、教育故事等。

4、善于思考善于创新，主动探索教学规律，遵循教学规律的基础上形成自己的教学特色。

第三、主动创造精彩的语文教室，主动展示自我。

1、在日常工作中，主动创造精彩语文教室，多打造精品，在此过程中，学习提高。

2、多听同事们的课，在具体实践中学习提高。

3、主动上公开课，展示自己的教学成果，同时虚心接受同事的评价和建议，从而提高自己的教室授课水平。

第四、在教学中加强自己的教研活动，增强教育科研能力

1、学校每周五的教研组活动按时参加，结合实际和校情学情进行教研。

2、在教研组活动中，主动提出问题，主动探讨问题解决方案。

3、主动参加教育主管部门组织的相关教研活动，虚心学习，提升自我素质。

4、主动参加相关的课题研究，用课题促进自己教研学习，增强教育科研能力。

五、学习安排

1、《教育学》《心理学》。

2、《论语》《老子》《庄子》。

3、《宋词》《唐诗》。

4、《史铁生作品》

5、新课标推荐世界名著。

6、《古代文学》。

7、撰写读书心得。

8、浏览相关报纸杂志。

热门计划范文:学校教学规划其六

在不同的时期，我们看过不同的范文，这些范文里面有很多优秀的地方值得我们去学习，通过阅读范文可以提高我们的阅读理解能力，阅读范文还能够让自己加深对写作的了解，有哪些可以借鉴的教师相关优秀范文呢？教师范文网(jk251.com)小编特地为大家精心收集和整理了“热门计划范文:学校教学规划其六”，欢迎大家与身边的朋友分享吧！

一、班级基本情况分析：

本班有学生47人，其中女生23人，男生24人。从总体情况来看，这班学生的学习成绩较之前有所提高，但还不够稳定。大多数学生对基础知识掌握的还比较牢固，但在对词语的理解与运用能力方面，很多孩子只能借助工具书去理解，联系上下文理解的能力较差。有部分学生在阅读时练习题和短文根本就对不上号，不知道两者结合起来，边阅读边思考的习惯尚未养成，造成了读不懂文章和不能把握文章思想情感的现象。尤其是部分学生的作文，内容空洞，缺乏可读性；甚至还有个别学生基本语句都不能写通顺。本学期将重点从培养学生的学习习惯入手，加强阅读和作文练习，提高学生的综合能力，力争所有学生的习作水平有所上升。

二、教材分析：

(一)教材基本结构：

本册教材继续以专题组织单元，共八组，分别是：第一组“走进西部”，第二组“永远的童年”，第三组“语言的艺术”，第四组“他们让我感动”，第五组“中国古典名著之旅”，第六组“走进信息世界”，第七组“作家笔下的人”，第八组“异域风情”。

全册共有课文28篇，精读和略读各14篇。这七组教材，每组由“导语”“课例”“口语交际·习作”“回顾·拓展”四部分组成。在每组课文之后设“词语盘点”。

。其中“读读写写”的词语，是由会写的字组成的，要求能读会写;“读读记记”的词语，只要求认记，不要求书写。一些课文的后面还安排了资料袋或阅读链接。全册共安排了五次“资料袋”，两次“阅读链接”。

全册还编排了9篇选读课文，并附两个生字表。生字表(一)是要求认识的200个字。至此，完成小学阶段认识3000个常用字的识字任务。生字表(二)是要求写的150个字，至此累计写字量为2300个。

(二)教材主要特点：

1、加强目标意识，全面、准确地落实语文学习目标

2、教材内容在丰富人文内涵、拓宽题材体裁方面，继续作出努力;在发挥语文教科书育人功能方面，进一步加强

3、专题设置更加灵活，编排形式在继承中又有发展

4、导学和练习系统地设计，更好地发挥导学、导练的功能

5、顺应儿童心理发展特点，“口语交际·习作”的类型发生一定的变化

6、在“综合性学习”中，指导学生设计和开展语文学习活动，引导探索和研究的过程，提高语文综合运用的能力

三、教学目标：

1、继续掌握正确的读写姿势，并养成习惯。

2、继续培养积极发言专心倾听的习惯。

3、继续培养勤于朗读、乐于课外阅读的习惯。

4、继续培养勤查字典、主动识字的习惯。

5、继续培养自主预习复习、认真完成

作业的习惯。

6、培养自主修改习作和通过多种渠道学语文的习惯。

7、继续巩固汉语拼音，掌握150个生字。

8、能认真听别人讲话，能讲述课文所写的故事，能当众说话，愿意于别人进行口语交际等。

9、继续学习正确、流利、有感情的朗读课文，背诵指定的课文。

10、继续学习默读课文。

11、能阅读程度适合的少年儿童读物，了解主要内容。

12、学习有顺序的比较细致的观察图画和事物，写简短的记叙文和想象性作文，能修改自己的作文。

四、教学重点、难点：

(一)识字与写字教学

本册识字200个，写字150个。学生在阅读中遇到不认识的字，可以自己查字典解决。教师要鼓励学生在课外阅读中快速浏览，联系上下文，理解字词的意思，以便在手边没有字典、词典的情况下，不妨碍阅读。每节课要留有一定写字时间，要指导学生把字写端正。在强调写字质量的同时，还可适当要求提高写字的速度，并养成良好的写字习惯。

(二)阅读教学

1、继续加强阅读基本功的训练。

朗读要求，不仅要做到正确、流利，而且要做到有感情。提高默读速度。教师在教学时，应该为学生留有充裕的默读时间，并提示相应的方法，引导学生按照要求认真思考，在默读之后要检查学习效果。

2、发现语言规律，

学习表达方法。

通过课后的思考练习题，引导学生理解内容，领会表达方法。在课文中发现语言表达的特点。在“交流平台”中总结某些规律性的东西。

3、把握每个单元丰富的人文内涵，把情感、态度、价值观的目标落到实处。

4、要根据课文的不同特点，设计和采用灵活多样的教学过程与方法策略。

(三)口语交际教学

1、激发兴趣，引起学生交流的欲望。

2、要创设特定的情境。

3、要体现双向互动。

4、不断提高学生的口语水平，培养良好的语言习惯。

(四)习作教学

1、进一步明确小学生作文的性质。小学生作文的性质是练笔，是习作，不是创作。

2、作文指导从内容入手，作文讲评重在

热门计划: 自然教学规划季度范文精选

在不同的时期，我们看过不同的范文，学生多看一些范文对学习帮助很大，阅读范文可以锻炼文笔，提高写作能力。经常阅读范文能提升我们的写作能力，您最近在寻找优秀范文的参考模板吧？考虑到您的需要，教师范文网(jk251.com)小编特地编辑了“热门计划: 自然教学规划季度范文精选”，欢迎大家阅读，希望对大家有所帮助。

一、结构内容

这篇文章用亲切、生动的语言，介绍了很多自然现象，作者引领我们去认识、了解这些大自然独特的“文字”，大自然的文字 教材教法。

全文共27个自然段，可分为四部分。

第一部分（第1段至第5段）通过文字人们可以了解世界上的一切事情。同样，了解了“大自然的文字”，人们便可以认识大自然。

作者由日常生活中的文字给人们带来的便利，引出了对“大自然的文字”的介绍，启发读者细心观察生活、观察大自然。

第二部分（第6段至第19段）旨在说明通过星、云、鸟等大自然的文字，人们可以阅读天空这本大书，可以了解许多新奇的东西。

其中，第6段至第9段生动地说明了认识、掌握星、星座的知识可以指导人们充分利用自然。

第10段至第12段介绍云这种天空大书上的字母不仅可以向人们讲述现在的事情，也能预示将来的事情。

第13段至第18段介绍鸟也是“大自然的文字”，留心观察它，人们也能认识了解自然。

第19段是对第6段至第18段的内容的总结。

第三部分（第20段至第24段）介绍了各种各样的石头也是大自然的文字。

第四部分（第25段至第27段）说明要认识和了解自然，就要从小留心观察周围的一切事物，要学会大自然的文字。

本文采用总一分一总的结构形式。

二、细致的观察与生动的表达

要想生动准确地说明自然现象的特征，必须对其进行认真、细致的观察。如“有时候，在炎热的夏季，天空远远耸立着一座白色的云山。从这座云山向左右伸出两个尖头。山变得像铁匠铺里的铁砧了。”其中“耸立”“伸出”形象生动地描摹出云的变化，写出这种“文字”的特征。

三、修辞手法的运用

作者多处使用比喻的修辞方法，如把星、云、鸟、石头等自然界的生物比作“大自然的文字”；把天空、大地比作一本有趣的大书；把“向左右伸出两个尖头”的云山比作“铁匠铺里的铁砧”；把鹤队比作蜘蛛网；把树林中的花岗石块披着青苔的样子说成“披着毛皮一般”等等，这些形象生动的比喻既准确地介绍了自然界的现象，又增强了说明的文学性，从中也能看出作者对大自然的热爱，初中三年级语文教案《大自然的文字 教材教法》。

另外，文中的“白嘴鸦飞来说，春天已经来到大门口了。而飞走的鹤不用日历就可以告诉人，热天已经过去了”等语句运用拟人的修辞手法，为文章增添了生动、活泼的气息。

四、句段讲析

1.文字真是好东西，认识了字，就可以读完最厚的书。

讲析：“文字”在本文这个地方不仅是指书面上的文字，它还暗含“大自然的文字”；同样“最厚的书”不只指用纸印刷的书，它还暗指玄妙无比、变化无穷的大自然的这部大书、活书。“好东西”形象地写出了“文字”这种特殊物体是人们学习知识、认识事物的一种最好的、最常用的工具。这样写，使文字的“工具作用”表现得更生动、形象。

2.你知道，在水面上船是不会留痕迹的，那里也没有什么写着：“由此往北”的有箭头的指路牌。

讲析：本句意在说明光认识书面文字还不行，在这种没有书面文字指示的情况下，人们要正常工作、生活，就必须要学会认识大自然的文字，读好大自然这部书。作者用浅显、通俗的事例委婉地说明了认识大自然的文字的重要性。

3.白嘴鸦飞来说，春天已经来大门口了，而飞走的鹤不用日历就可以告诉人们，热天已经过去。

讲析：本句说明了这些候鸟的来去，就是大自然中的文字，这些“文字”与人们的生活密切相关。作者用拟人的方法来说明，使说明对象更生动、更形象，巧妙地说明了这些文字起了帮助人们“识时”的作用，增强了文章的趣味性，使之与科学性有机地融合。

4.从远方传来奇怪的不安的声音，好像有人在高空互相呼应着。

讲析：声音是指成群的鸟的叫声。

热门计划: 教学规划范例

在学校，我们看过许多范文，一些优秀范文对于我们来说是必须的，阅读范文可以体会作者当时的思想经历并且有所感悟。好的优秀范文更具有参考意义，你有没有看过的优秀范文的参考范文呢？下面是小编精心为您整理的“热门计划: 教学规划范例”，仅供您在工作和学习中参考。

为了更好地做好教育教学工作，把本学期的工作做好，特制定如下计划：

一、生情况分析

全班学生总数35人，其中女生15人，男生20人，大部分学生水平在中等，成绩较好的学生人数较少，有些较差的学生厌倦学习，经常不完成作业，本学期在保证大部分学生学习成绩有所上升的情况下，加强对优等生的培养，狠抓特困生，使之较快地追上来。

二、材分析

本册教材包括简单的统计；长方体和正方体；约数和倍数；分数的意义和性质；分数的加减法。

三、本册教学重点：

长方体、正方体的认识及它们的表面和体积的计算。

四、教材的编写特点：

教材的结构符合教育学、心理学的原理和儿童的年龄特征，注意促进学习的迁移培养学生的新意识；在实践活动中，使学生体验数学与实际生活的联系。适当增加了概括性的数学知识，进一步加强知识间的内在联系和知识的逻辑性，系统性，使学生在知识、技能和思维能力方面有较大的进步。

五、课时安排

一、简单的统计资料（一）（8课时左右手）

1、数据的收集和整理5课时左右

2、求平均数2课时左右

整理和复习1课时

实践活动：你喜欢什么电视节目1课时

二、长方体和正方体（15课时）

1、长方体和正方体的认识2课时左右

2、长方体和正方体的表面积3课时左右

3、长方体和正方体的体积8课时左右

整理和复习2课时左右

三、约数和倍数（17课时左右）

1、约数和倍数的意义2课时

2、能被2、5、3、整除的数3课时左右

3、质数和合数，分解质因数3课时左右

4、最大公约数2课时左右

5、最小公倍数5课时左右

四、分数的意义和性质（20课时左右）

1分数的意义6课时左右

2真分数和假分数4课时左右

3、分数的基本性质2课时左右

4、约分和通分6课时左右

整理和复习2课时左右

五分数的加法和减法（10课时左右

1、同分母分数加减法2课时左右

2、异分母分数加减法3课时左右

3、分数加减混合运3课时左右

整理和复习2课时左右

热门计划范文:阅读教学规划其三

在校园里，我们阅读过许多范文，这些范文能给我们带来很大的帮助，阅读范文可以让我们进行无声的思考与交流。能在一定程度提升我们的语文水平，那么，您看过哪些值得借鉴的教师相关优秀范文吗？以下是小编收集整理的“热门计划范文:阅读教学规划其三”，供您参考，希望能够帮助到大家。

一、校本课程概述：

语文课程标准指出语文课程应致力于学生语文素养的形成和发展。全面提高学生语文素养的关键就在于阅读。使学生具有独立阅读的能力，注重情感体验，有较丰富的积累，形成良好的语感。对于低段学生要求，能阅读浅近的童话、寓言、故事，会诵读儿歌、童谣和浅近的古诗，展开想象，获得初步的情感体验，感受语言的优美。课标在阅读目标中十分强调语言的积累，而且进行了量化，第一学段明确要求学生积累自己喜欢的成语和格言警句，背诵优秀诗文50篇（段），课外阅读总量不少于5万字。就阅读情感态度而言，首先是强调养成阅读的兴趣和习惯，在低年级这一点尤其重要。

二、教学目标：

1.激发孩子的阅读兴趣，使阅读成为学习生活不可缺少的一部分。

2.指导学生广泛阅读各类书籍，除了阅读一些绘本故事以外，还要指导学生读一些诗歌、美文，还有一些百科类的书籍。

3.养成良好的阅读习惯，学会摘录。

4.能体会作者的思想感情，在交流和讨论中，敢于提出自己的看法，作出自己的判断。

三、教学重点难点：

借助图文并茂，以图为主的形式，培养孩子仔细阅读的习惯，激发阅读兴趣。

四、有效推进课程的措施：

对一年级的孩子来说，目前是课外阅读的第一阶段。主要任务是宣传动员，初步进行课外阅读，激发一年级孩子的阅读兴趣，教给阅读的初步方法。

1、在上学期的基础上，继续激发学生的阅读兴趣；

2、让每个学生买同一本适合他们阅读的书，除此之外，可以让每个学生选择自己喜欢的一本书，让他们自主阅读；

3、开展小交流会，让学生说说阅读感受；

4、开展小故事会，评比“故事大王”；

5、期末进行小结，评比读书星；

五、进度安排

热门计划范文:高中暑假学习规划范文

从小到大，我们看过不少的范文，不少优秀范文是学生写出来的， 阅读范文可以帮助我们平复心情，让自己冷静思考。多阅读范文还能帮助我们加深阅读写作的认识，你会借鉴优秀的优秀范文模板吗？教师范文网(jk251.com)小编特地为大家精心收集和整理了“热门计划范文:高中暑假学习规划范文”，相信您能找到对自己有用的内容。

完成目标

1。学科作业：复习并完成各学科作业，争取下学期各门功课成绩有所提高，名次力争进班级前八，级部前五十；

2。身体训练：达到身材健美标准。胸肌、背肌及腿部肌肉更合乎青年男性的最佳比例；有氧运动和无氧运动交叉，使体能更充沛，耐力更强，爆发力有所提高；

每日任务

体育项目

1。 早晨。跑山头公园5000米；

2。 上午：哑铃扩胸18个/组、俯卧撑36个/组、仰卧起坐60/组，上述训练每次各3组； （备注：其中“俯卧撑”不仅要纳入身体锻炼的项目，还要纳入政治思想的改造）

3。 下午：3点半以后和同学去大海畅游2小时。

文化学习

1。语文：每天学习30分钟， 以做作业为主

2。数学：每天学习30分钟，以做作业为主

3。英语：每天学习30分钟， 以做作业为主；同时要上网观摩若干英文电影；

4。其它：每天学习20分钟；

5。上网收集学习资料，强烈督促自己每天 上网时间不少于180分钟；

6。课外阅读：属机动时间视情况决定；

7。作文每周一篇（网上完成）；

尊老爱幼

1。每天应抽出一定时间陪伴爷爷奶奶消遣，或者陪伴弟弟妹妹上网玩游戏。

机动备用

1。机动时间用来完成未尽的事项。

作息表

07：00—07：10 起床；

07：10—07：30 洗漱、便便；

07：30—08：30 跑山；

08：30—09：00 早餐、看新闻；

09：00—09：30 做语文作业，并 上网搜集相关资料；

09：30—09：40 撒尿、喝水、 锻炼身体；

09：40—10：10 做数学作业；有必要的话 上网搜搜数学课堂；

10：10—11：30 争取完成英语作业，看英文版大片训练听力提高口语；

11：30—13：30 午餐、午休、看当天专刊报纸；

13：30—14：30 上网放松

14：30—15：00 室内体育锻炼：俯卧撑、仰卧起坐等

15：00—15：20 写其它学科作业

15：30—18：00 吃水果零食，游泳；

18：00—18：30 享受晚餐同时对爸爸、奶奶的烹饪技艺进行 友好点评；

18：30—19：00 和爸爸 探讨人生；

19：00—19：30 看新闻联播或者上网浏览新闻（奥运会最新消息）；

19：30—20：10 看其他电视节目；

20：10—20：50 辅导 爷爷奶奶电脑知识并实践；

21：00 —21：10 简单室内运动，吃水果或喝酸奶，看电视或上网浏览；

21：10—22：30 上网玩游戏 ；

22：00—07：00 洗澡睡大觉做美梦 至次日。

热门计划: 学校教学规划模板

我们多多少少都是读过一些范文的，闲暇时看一些范文是对自己有好处的，阅读范文可以帮助我们平复心情，让自己冷静思考。好的优秀范文更具有参考意义，有哪些可以借鉴的教师相关优秀范文呢？小编经过搜集和处理，为您提供热门计划: 学校教学规划模板，希望能对您有所帮助，请收藏。

学校为更好地开展“亲子共成长”工程，搞好我校的家长课程教学工作，根据潍坊市教育局家庭教育与心理健康指导中心的工作要求，特制定本计划。

一、开课时间及教学方式

1、开课时间：根据上级要求按时开课。

2、教学方式：以班级为单位组织授课，每次授课时间为2小时。原则上要求以播放专家讲课光盘与班主任组织家长讨论相结合的方式授课。各班首先用1小时左右播放专家讲课DVD光盘，然后由班主任组织家长针对班级具体情况结合专家讲课专题进行集体辅导或讨论，各授课教师要按排家长提前预习教学内容，准备好发言材料（可以是家庭教育中存在的问题，可以是自己在教育子女问题上的经验、教训）。播放光盘所需的电视机和DVD由学校与各班解决。

二、教学内容

各班主任要从《牵手两代》相应年级段的教材中选取授课内容，或由年级主任协调安排本年级讲授同一课题。另外，班主任也可以根据本班实际情况结合教材确定授课主题。

三、教学资源

1、《牵手两代》读本。

2、《牵手两代》相应年级阶段的专家讲课DVD光盘。

3、《牵手两代》家长课程各年级段思考题的电子版挂在教育信息港家庭教育服务中心“相关资料下载”栏目中，请各班主任下载使用。

四、督察

学校教研组按照上级要求，组织相关人员对本校的家长课程教学工作做好全面指导、检查。

五、其它要求

1、每次开课之前，由学校家长课程教研员，组织为期至少半天的家长课程教研活动。

2、各年级要在开课前组织授课教师观看专家讲课光盘，熟悉讲课内容，预设好讨论主题；要在每次开课前召集全体授课教师确定教学的内容、活动方案，研究教学难点和重点，编写讨论课教案，教师可以参照家长课程各年级段思考题为家长布置作业，确保每一位班主任都能组织好讨论课的教学工作。

3、为保证教师授课质量，各班要采取多种措施，鼓励有《牵手两代》教材的家长携带读物听课，并做好听课纪录。对没有购买读物的家长，原则上要将讲课的重点内容打印发给家长，鼓励其更积极地参加学习。

4、为进一步巩固和检验家长的学习效果，授课教师要为家长布置课堂或课后的思考性作业。教师在布置家长作业时要充分考虑家长的文化水平和具体情况，原则上以亲子互动型作业为主，需要书写的作业要及时回收、批阅、反馈和存档，在评估作业时以鼓励和表扬为主，避免做出任何有伤家长尊严和学习热情的评价。

热门计划范文:思想品德教学规划(篇二)

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20xx年的两场小雪虽然没有人们想象的那样及时、那样遮天蔽日、那样天地之间惟余莽莽，但也带走了空气中的尘埃，洗净了人们心境中的些许烦躁、不安、担忧、妄想，以更加全新奋进的姿态投入到学习工作中去。现根据学校工作计划安排，为了切实可行的搞好思想品德课的教学，为20xx年的中考打一个漂亮的结束战，特制定本学期教学计划：

一、学情分析

我所带的九年级六个班的思想品德课教学，学生水平不同，基础不一样，有的学生成绩很好，分析问题的能力很高，而有将近三分之一的学生课本基础知识掌握太差，对社会现象的分析能力水平不高，所以在教学当中存在一定的困难，因而本学期的思品教学任务非常重。但是只要老师有方法、有耐心，将枯燥乏味的知识加以生动化、形象化，同时辅以丰富的教学手段，牢牢抓住学生的好奇心，激发学生的求知欲，学生就定能将思想品德课学好。

二、教学目标

本学期的主要教学目标：培养学生的能力，提高学生阅读材料的能力，使学生的分析思维能力有明显的进步，培养学生了解时政的能力，拓展学生的知识面，了解国家大事，以此来增强爱国主义情感。

三、具体措施及进度

1、研读《考试说明》，把握考试动向

《考试说明》是中考命题的主要依据，它明确规定了考试范围、内容、形式、试题结构等。并辅以样题和综合训练题，还会附上头一年的中考试题。所以，在复习备考中，我们要认真研究市教研室编写的思想品德《考试说明》。

2、制定计划，系统复习，直面中考

第一轮复习（2月下旬——4月上旬）：这一轮复习要抓“面”，大约需一月半个时间。主要是回扣教材，目标是夯实基础，让学生系统掌握教材中的基本知识结构、基本概念和基本规律。全面掌握教材中涉及的考试范围内的基本概念、基本原理和基本观点。从宏观上构建自己的知识体系，掌握教材的知识结构及各知识点之间的内在联系，然后列出各章节的复习提纲，形成相应的知识网络，全面、系统、牢固、准确地掌握教材。在构建学科知识体系的同时，兼顾能力渗透。讲要抓住关键，突出重点，突破难点；练要讲求效果，克服简单重复。在学法上，要求学生以课本为主，充分发挥课本的主导作用。要通过复习对所学知识进行综合归纳，连成线、结成网、形成树，要求学生看书与练习相结合，练习也以中低档题为主。

第二轮复习（4月中旬——5月中旬）：这一轮复习要抓“ 专题”，大约需要一个月时间。目标是提升能力，主要是专题讲座形式。这一阶段复习的目的是辨析各知识块内的基本概念及其相互关系，对主干知识进行梳理，串联构成科学、系统的知识网络，总结小范围内综合问题的解题方法与技巧，注重培养学生运用所学知识分析问题和解决问题的能力。要打破课与课、单元与单元、册与册之间的界限，将相关知识综合归类，形成一条条知识线，进行归纳复习。进一步深入教材，进行微观上的细致掌握，突出重难点，初步形成灵活运用教材的基本原理和基本观点，分析认识生活中的一些问题，从而考查学生解决实际问题的能力， 在这一轮中，更要联系时政热点进行复习。在这一环节的复习中，我们引导学生做一些典型题例，力求科学利用练习题，增强复习的针对性。近年来的中考试题都鲜明地体现了素质教育的要求，注重对考生创新精神和实践能力的考查。从试题内容上看，几乎年年都注重对重点知识、重大主题（如新农村建设、荣辱观、构建社会主义和谐社会、科教兴国和人才强国战略、环境问题、依法治国治校、“一国两制”、民族精神、创新能力等）、重要热点的考查。因此，我们也要把这些内容分类归纳，作为一个专题进行复习。专题训练层层落实，综合训练融会贯通。

第三轮复习（5月下旬——6月）：这一轮复习要抓强化训练， 20多天的时间。目标是强化能力训练，也是中考前的冲刺训练，是从知识到能力到心态的全面训练。这一阶段，主要进行学科内的综合和学科间的综合测试的临考模拟综合训练，并密切注意中考相关信息及走向。要多训练符合中考理念的习题，以使自己尽快适应中考的要求。在选择材料时，各地历年的中考试题应成为我们复习备考的重要参考资料。往年的会考试题对我们而言是难得的高质量的练习题。要让学生加强模拟训练，明确并适应新课改形势下的考试形式。我们在平时练习时，一定要严格要求学生，在规定时间内，独立完成每套会考试卷，把每次训练都作为一次实实在在的会考。之后，我们应帮助学生，对失分较多的题目和内容，认真分析原因、总结经验教训，把问题解决在中考之前。

最后10天，还要留出一周时间回归课本，强调重要基础知识，加强重点时政掌握，尤其解决重要的时政客观题。这一周以学生为主，但不完全放给学生，教师要充分发挥主导作用，结合前两轮基础知识和专题复习及第三轮前十天的练兵考试情况，领着学生回扣课本，找出重点基础知识和时政热点中的重点。强化学生的综合能力训练，培养并加强考感，在做题程序，审题、书写规范等方面对学生进行指导。让学生根据前面复习情况，反思、整理思路，寻求更好的方法，使知识横纵联系起来，做好充分准备，直面中考。

四、教学教研

要完成以上内容及进度，除了根据教材和大纲精心准备每一节课，上好每一节课，还要积极参加本组的教研活动，团结的集体才有凝聚力和战斗力，对于一个集体，只有发扬团队精神，才能取得最终的胜利。因此在本学期教学中要做到学科工作服从教导处和本教研组的整体安排，积极参加教研活动，并尽自己最大努力，为创建先进教研组和中考的辉煌成绩而奋斗。

五、教学时间安排

第一周：七年级（上）1、2、3、4单元

第二周：七年级（下）5、6、7、8单元

第三周：八年级（上）1、2、3、4单元

第四周：八年级（下）5、6、7、8单元

第五周：九年级1、2单元

第六周：九年级3、4单元

第七周：心理模块

第八周：道德模块

热门计划: 教学规划之四

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一、指导思想：

以《数学课程标准》为指导，重视学生已有的知识经验和生活经验为基础，提供学生熟悉的情境帮助学生理解数学知识，促进学生主动的参与、探究和交流。使学生逐步形成良好的数学学习习惯、逐步提高学生的数学技能，为今后的学习能够奠定良好的学习基础。

二、班级情况分析

五(2)班共计学生57人。大部分学上都是外来务工人员子女。从上学期的期末质量检测来看，学生对双基知识掌握得还不够。在计算方面，学生的差别比较大。部分学生对于乘除知识掌握不好，直接影响了口算的速度和计算的正确性，学生计算正确率不高。各种计算的良好习惯有待养成。应用题掌握得还不够，只有部分学生能认真分析题意，正确列式，不能很好地根据应用题的数量关系去分析题意，对各种应用题的结构掌握的还不够。同时解决实际问题能力有待于提高。这对本学期的教学带来了一定的困难。有半数以上的学生平时学习习惯学习态度不好，课堂上不能专心致志，上课注意力分散，思想开小差，学习目的性不够明确，而有些学生在课堂上却不愿开口，发言不积极。

三、教材内容及分析

这一册教材包括下面一些内容：小数乘法，位置，小数除法，可能性，掷一掷，简易方程，多边形的面积，数学广角和数学综合运用等。

小数乘法，小数除法，简易方程，多边形的面积，统计与可能性等是本册教材的重点教学内容。

在数与代数方面，这一册教材安排了小数乘法、小数除法和简易方程。小数的乘法和除法在实际生活中和数学学习中都有着广泛的应用，是小学生应该掌握和形成的基础知识和基本技能。这部分内容是在前面学习整数四则运算和小数加、减法的基础上进行教学，继续培养学生小数的四则运算能力。简易方程是小学阶段集中教学代数初步知识的单元，在这一单元里安排了用字母表示数、等式的性质、解简单的方程、用方程表示等量关系进而解决简单的实际问题等内容，进一步发展学生的抽象思维能力，提高解决问题的能力。

在空间与图形方面，这一册教材安排了观察物体和多边形的面积两个单元。在已有知识和经验的基础上，通过丰富的现实的数学活动，让学生获得探究学习的经历，能辨认从不同方位看到的物体的形状和相对位置;探索并体会各种图形的特征、图形之间的关系，及图形之间的转化，掌握平行四边形、三角形、梯形的面积公式及公式之间的关系，渗透平移、旋转、转化的数学思想方法，促进学生空间观念的进一步发展。

在用数学解决问题方面，教材一方面结合小数乘法和除法两个单元，教学用所学的乘除法计算知识解决生活中的简单问题;另一方面，安排了“数学广角”的教学内容，本册的“数学广角──植树问题”包含三个例题，主要是渗透有关植树问题的一些思想方法，通过现实生活中一些常见的实际问题，让学生从中发现一些规律，抽取出其中的数学模型，然后再用发现的规律来解决生活中的一些简单实际问题。

本册教材根据学生所学习的数学知识和生活经验，安排了两个数学综合应用的实践活动，让学生通过小组合作的探究活动，运用所学知识解决问题，体会探索的乐趣和数学的实际应用，感受用数学的愉悦，培养数学意识和实践能力。

五、教学目标

1、较熟练地进行小数乘法和除法的笔算。

2、在具体情境中会用字母表示数和常见的数量关系，了解等式的性质，能用等式的性质解简单的方程，能用方程表示简单情境总的等量关系并解决问题。会用等式的性质解简

3、在具体情境中，能在方格纸上用数对(正整数)表示位置。

4、探索并掌握平行四边形、三角形、梯形的面积公式，并能用公式解决单的实际问题。

5、在具体情境中，通过实例感受简单的随机现象，初步体验有些事件的发生是确定的，有些是不确定;能够列出简单的随机现象中所有可能发生的结果;通过实验、游戏等活动，感受随机现象结果发生的可能性是有大小的，能对一些简单的随机现象发生的可能性大小作出定性描述，并能进行交流。

6、初步体会知植树问题的模型思想，初步培养探索解决问题有效方法的能力。

7、体会学习数学的乐趣，提高学习数学的兴趣，建立学好数学的信心。

8、养成认真写作业、书写整洁的良好习惯。

六、教学重点

1、较熟练地进行小数乘法和除法的笔算。

2、在具体情境中会用字母表示数和常见的数量关系，了解等式的性质，能用等式的性质解简单的方程，能用方程表示简单情境总的等量关系并解决问题。会用等式的性质解简

3、探索并掌握平行四边形、三角形、梯形的面积公式，并能用公式解决单的实际问题。

热门计划: 教师的教学规划

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一、指导思想：

物理课程理念中倡导“一切为了学生的发展”，要树立“一切为了学生的发展”的教育思想。在教学中就要关注每个学生，注重学生的全面发展，关注学生的道德生活与人格养成，注重学生的情感体验，加强与学生生活，科学，技术和社会联系的教学，围绕我校教学工作计划，结合学生的具体实际，以探究性教学为核心，以发展学生综合素质和全面提高学生能力为目标，开展物理教学工作。

二．学生基本情况分析：

通过上学期期末统考成绩和上课情况来作大致评估，每班学生成绩参差不齐，尖子生不多，学困生比重大，有两级分化倾向。上课时，学生的学习积极性还不高，不够灵活。这就需要教师在教法和学生的学习方法上作进一步改进，从而培养学生的学习兴趣，启发思维，提高学习的积极性，培养良好的'学习习惯及分析问题，解决问题的能力。

三、教材分析：

本教材共有7章，其中第十一章到第十五章是力学部份，第十六章到第十七章是热学部份。其中第十一章让学生认识宇宙是由物质组成的，知道原子结构的组成，知道质量的初步概念及介绍了运动学的基础知识以及牛顿第一定律及其相关的内容。第十三章（力和机械）在前面学过力的基础上，进一步研究力学中最常见的重力，弹力和摩擦力以及杠杆、滑轮等简单机械。第十四章（压强和浮力）学习压强和浮力的知识。第十五章（功和机械能）是学习功、功的原理，机械效率，功率，动能和势能，机械能及其转化。教材利用大量的探究活动，引导学生积极主动进行具体的探究和实验活动，培养学生的探究能力。

四、教学目标及要求：

1、坚持由浅入深、由现象到本质、从宏观到微观、从简单到复杂的思路，安排教学内容。

2、引导学生学习物理学的初步知识及其实际应用，了解物理学在科学技术和社会发展中的重要作用；

3、培养学生初步的观察、实验能力，初步的分析、概括能力和应用物理知识解决简单问题的能力；

4、培养学生学习物理的兴趣、实事求是的科学态度、良好的学习习惯和创新精神，结合物理教学对学生进行辩证唯物主义教育、爱国主义教育和品德教育。

5、学生通过学习力学和热学，能够对自然界中的质量、密度、压强、浮力和热量等有关的现象作出简单的解答。

五、具体措施：

1、认真学习新课标，领会本学科在教学中的具体要求。

2、注重教材体系，加强学生的实际操作能力的培养。

3、讲求教学的多样性与灵活性，努力培养学生的思维能力。教学不能默守陈规，应该要时时更新教学方法。

4、严格要求学生，练好学生扎实功底。开展好形式多样的课外活动，培养学生爱科学、用科学的兴趣。

5、抓好培优扶困工作，尽量减少差生面积，提高优生人数。

6、加强自身的业务进修，提高自己的教学水平。

7、充分利用教材中的德育因素，加强对学生的政治思想教育。

8、继续加强培优的力度，努力培养本学科的尖子生，争取在全国物理知识竞赛中取得优异的成绩。同时也要做好对“学困生”的辅导工作，

热门计划范文:学生学习规划篇二

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XX年的各项工作在掌声中华丽的落下了帷幕。而XX年的各项工作也将紧锣密鼓地开展开来。

新学期开学伊始，学校的各项活动将陆续开展。而我们部门的活动也如开弓之箭。部门成员士气高涨，满怀热情的对XX年上半年的工作进行反复的讨论，周密的计划后，将XX年上半年工作做了如下策划安排：

一、日常工作

十年树木，百年树人。在新的一年，新的学期即将到来之际，学校的各项活动仍围绕着“教育”着一亘古不变的话题。而部门的日常工作也将积极配合各项活动。而晚检便是其中最重要的日常工作之一。

由于上学期晚自习受甲流以及恶劣的天气所影响，晚自习在学期中途被迫，再加上寒假刚刚过去，习惯了家中自由自在氛围的同学们需要时间来适应学校紧张的生活，以及这一学期大一同学需要应对计算机等级考试和英语等级考试。能否合理利用晚自习显得尤为重要，晚检工作便更是我们不能松懈的责任。

有部分同学的部分课程安排在晚上，而且许多部门的活动都子啊晚自习期间开展，给我们的晚检工作带来了一些不便。即使这样，我们仍会按班级考核制度对各班进行严格的考核。并不断在工作中发现晚间制度的不足，并不断完善晚检制度。每周我部门会根据各班考核分来评选优秀学风班级，并颁发流动红旗。鼓励表现优秀的班级激励表现欠佳的班级，形成各班齐头并进的新势头。

这学期的晚自习对大一的同学来说更为重要。计算机一级考试相对往年已经提前。而英语三级考试，也是大一同学面临的另一挑战。在艰巨的任务面前，同学们更需要一个安静、有序的学习环境。在我部门的提议下，班级将开展各种帮带活动，以及以班级名义申请计算机房上机练习。希望我系每个班的同学在新的学期里能相互帮助、相互学习，共同进步。

我部门将加强晚检力度和日常工作，更好的规范和督导我系同学形成良好的学习习惯，贯彻良好的学风。希望可以帮助同学们提高自己的成绩，提升我系计算机一级和英语三级的过级率，促进我系优良学风的形成。

二、定期召开学习委员和本部门成员会议

鉴于本学期的重要性，需要每个班级建立良好的学习环境，这样就离不开每个班级学委的积极配合。定期召开学委会议并制订奖惩制度是希望：

1. 能够更好帮助各个学委在自己班级顺利的开展工作，帮助他们及时解决在工作中遇到的各种问题。尽量做到在发现之后尽快制订解决方案，不让小问题限制班级活动的开展。

2. 各班学委集聚在一起能够为大家提供一个工作经验交流的平台。各学委吸取各班工作经验与教训，提高学委的工作能力和工作效率，促进各班良性发展。同时可以在会议中及时了解同学们的意见，了解他同学们真实的想法，并对其进行归纳总结，将这些问题及时与老师进行沟通，尽可能的去解决同学们的问题。

3. 同时也希望通过召开学委，及时了解各班级的学习动态，根据各班状况灵活的制订学习方案，更好的促进各班优良学风的形成。让所有同学的学习情况更上一层楼。让同学们发现学习的乐趣。

4. 通过我部门与各班学委的配合，认真听取各班的意见与建议，完善我部工作，从而为我系同学创造一个更好的学习环境，推动我系优良学风班级建设。

在与各班学委协调的同时，我不部门成员之间也定时召开会议，增进成员之间的了解，加强我部成员的团队意识与团队成员之间的默契程度，还可在活动中增强部门成员的归属感，与此同时还可以增强部门成员的合作意识、奉献意识。提高部门成员的工作效率，更好的为同学们服务。

三、英语话剧竞赛

英语三级考试将会是本学期大一同学关注的焦点。所以，我部门为了增强大一所有同学对英语学习的兴趣，提高个人英语口语水平，促进英语理论学习与实践的相互结合，进而提高我系同学的英语整体水平，提高英语三级考试的过级率。同时，丰富同学们的对国外文化的了解，提高同学们的个人文化修养，丰富课余生活。我部门将于本学期举行英语话剧比赛。

本次活动将以班级为单位，由各班自主组织团队。自行选择表演主题、编写剧本、排练、制作道具。力求各班能够做到得体而不失创意，表演服装简约而不失时尚。我们将邀请专业老师对各班的选题、服装、表演以及英语口语进行点评。

希望可以通过这次活动，在提高同学们对英语的学习热情，也提升了我系同学对班级的归属感和荣誉感，促进班级的凝聚力。

四、德育实践月

三月春风和煦、万木吐绿、百花盛开，到处都将是一片欣欣向荣。而3月5日的“雷锋日”，3月8日“妇女节”，3月12日的“植树节”，也是众所周知的德育实践。享受着社会各界对大学生的支持，我们更应该不断提高自己的社会责任感拥有一颗感恩、回馈的心。

1.大学生该不该见义勇为的辩论赛

去年下半年发生的湖北长江大学学生见义勇为的事件，经过各大新闻媒体的报道，在社会上引起了强烈的`反响，并又一次掀起了关于大学生是否应该见义勇为的热烈讨论。

作为一个社会工作系的学生我们不仅要用我们所学的专业知识去服务大众，也要在学习好专业知识的基础上把德育教育的思想付诸于自己的行动和实践中，真正体现德育二字的重要意义，真正的做一名为大家服务的社会工作者，沐浴到爱的阳光中去。

所以，我部门计划在三月德育实践月针对我系辩论队成员开展一场名为“大学生该不该见义勇为”的辩论赛。

2．配合院级、系级各项工作

我部门在三月的德育实践月中，除了开展自己部门的工作之外还会认真配合开展各种院级、系级活动。

五、应用科技月

1.社工知识竞赛

应用科技月我部门主要计划开展的活动是社工知识竞赛，我们将尽力邀请其他高校以及我院殡仪系、民政系学子与我们共同竞争。我们将在系部进行严格选拔，选出优秀的选手代表我系参赛。让同学们在活动中切身的体会到社工的魅力，加深同学们的专业认同感和归属感。

2.毕业生晚会

光阴荏苒，三年的时光飞快逝去，五月的时候我们又将迎来一年的毕业时节，毕业生晚会的意义更加深重了。我部门将全力配合我系搞好毕业生晚会，用我们的行动来向毕业生致以谢意。

热门计划范文:学生暑假学习规划精选

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1、早上7：00起床，主动刷牙洗脸，晚上九点以前睡觉。（加一分。若没有做到，则扣一分）

2、 8:10准时出发去少年宫练字，11：00自己回家。（加2分）

3、 1：50自己去体育馆练乒乓球，下午4点下课后先回家然后自由活动。独自回家加3分。

4、吃饭不看电视，多吃蔬菜和米饭。（加2分）

5、 12：40——13：40做作业：语文3页，数学3页。（一次作业出现6次错误，扣2分。作业正确率高，加3分；没有完成作业，扣3分。）

6、有事需要外出先告诉爸爸、妈妈。（发现一次没有报告扣2分。）

7、尊敬长辈对人有礼貌,主动跟长辈、老师、同学、朋友打招呼。热情招待客人。（每次加2分）

8、主动整理书籍、房间，帮爸爸、妈妈干家务。（每次加1分）

9、自己动手按时吃药每天1分。

热门计划范文:暑假学习规划壹篇

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实现目标

1.学科课题：复习完成各学科作业，下学期努力提高各科成绩，名次排在班级前8位，等级部前50位。

身体训练：符合健美标准。胸肌、背肌、腿部肌肉更符合年轻男性的最佳比例。有氧运动和无氧运动相交，体力更旺盛，耐力更强，爆发力有所提高。

每日任务

体育项目

1.早上。跑山顶公园5000米

2.上午：哑铃有18个胸部/组，36个俯卧撑/组，60/组仰卧起坐，上述训练一次进行3个。(注：其中“俯卧撑”不仅要包括在身体锻炼项目中，还要包括在政治思想的改造中。）

3.下午：3点30分以后和同学去海里游泳2个小时。

文化学习

1.语言：每天学习30分钟。以作业为主

2.数学：每天学习30分钟。以作业为主

3.英语：每天学习半个小时。以作业为主。同时，要在网上观看多部英语电影。

其他：每天学习20分钟；

5.强烈敦促在网上收集学习资料，每天上网时间不到180分钟。

课外阅读：机动时间取决于情况。

作文每周一篇(在网上完成)。

尊老爱幼

1.每天都要抽出时间和爷爷奶奶一起消遣，或者和弟弟一起上网玩游戏。

机动预备站

1.机动时间用于完成未完成的事项。

工作和时间表

07:00-07:10起床

07:10-07:30岁时拉屎

07:

30—08：30跑山；

08：30—09：00早餐、看新闻；

09：00—09：30做语文作业，并上网搜集相关资料；

09：30—09：40撒尿、喝水、锻炼身体；

09：40—10：10做数学作业；有必要的话上网搜搜数学课堂；

10：10—11：30争取完成英语作业，看英文版大片训练听力提高口语；

11：30—13：30午餐、午休、看当天专刊报纸；

13：30—14：30上网放松

14：30—15：00室内体育锻炼：俯卧撑、仰卧起坐等

15：00—15：20写其它学科作业

15：30—18：00吃水果零食，游泳；

18：00—18：30享受晚餐同时对、奶奶的烹饪技艺进行友好点评；

18：30—19：00和爸爸探讨人生；

19：00—19：30看新闻联播或者上网浏览新闻（奥运会最新消息）；

19：30—20：10看其他电视节目；

20：10—20：50辅导爷爷奶奶电脑知识并实践；

21：00—21：10简单室内运动，吃水果或喝酸奶，看电视或上网浏览；

21：10—22：30上网玩游戏；

22：00—07：00洗澡睡大觉做美梦至次日。

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