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尊敬的各位领导、老师、同学们,欢迎各位参加本次大会。在这激动人心的时刻,我们学院精英荟萃,壮志抒怀,在此隆重召开20xx学年第一学期学生干部总结暨表彰大会。回首过去如火如荼的工作经历,我们上下一心,努力拼搏共同创造了院团总支、学生会、自管会、秘书处的新业绩。
现在我宣布20xx学年第一学期学生干部总结暨表彰大会现在开始大家好,我是秘书处秘书长鲍聪聪,很荣幸担任本次大会主持人,今天我们有幸邀请到了院领导来到本次大会现场,他们分别是:
今天,我们召开这次总结暨表彰大会,就是对过去的一学期进行全面总结,交流经验,学习先进,迎接新的挑战。
首先进行大会的第一项议程:
请团总支常务副书记杜瑜欣作20xx学年第一学期团总支总结,同时对第二学期工作计划进行美好展望。掌声欢迎!
接下来是学生会主席何明作20xx学年第一学学生会工作总结
接下来是自管会主席雍峰作20xx学年第一学期自管会工作总结
最后是我秘书处的总结
现在有请领导为我们宣读20xx学年第一学期团总支、学生会、自管会以及秘书处的表彰决定
现在有请领导上台为获奖同学颁奖
首先颁发的是 奖,他们分别是
下面颁发的是
同学们,刚才面对着我们的.校领导,从他们手中接过奖状的那刻,你们是否感受到了你们的成功是领导、老师们最值得欣慰的事呢?在他们的心中一定有着太多的感慨,太多的忠心期望,那就让我们用最热烈的掌声请领导上台讲话
听了领导的的话,我感受到每字每句都包含着无数个"真"字
从中,您真切地体会到我们的感受,您真心地期望我们能成才,您真的真的对我们充满了信心,那同时我也代表全体院学生干部表达一份同样的信念,那就是努力做到最好,不辜负您们对我们的培育。
现在我宣布20xx学年第一学期学生干部总结暨表彰大会圆满结束
欢送领导退场
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尊敬的各位领导、各位老师、亲爱的爸爸妈妈、亲爱的同学们:
上午好!
今天是个特殊的日子。
首先,请允许我代表20xx届全体毕业同学向辛勤培育过我们的老师表示最忠心的感谢。感谢老师三年来对我们的谆谆教导,感谢老师三年来对我们的精心培养,感谢老师给了我们一生享用不尽的梦想和力量。
回望这三年的路,我们走得辛苦而快乐。三年的岁月,一千多个日日夜夜,听起来似乎是那么的漫长,而当我们今天面对毕业,又觉得它是那么的短暂。三年的时光,弹指一挥间,但很多记忆将成为我们生命中最为珍贵的收藏:美丽的xx道,宽阔的操场,整洁的教室……。
同学们,我们一定还记得刚入校时你我所立的雄心壮志,一定还记得你我为了高考而拼搏的日日夜夜,和那每一步的辛酸与喜悦,一定还记得在运动场上你我挥洒激情与汗水的场景……太多太多的情景值得我们去回忆,太多太多的事物值得我们去留恋。高中三年,我们学会了竞争与合作,学会了分析与思考,学会了丰富与凝练,也进一步学会了如何不断超越自己的极限。如今我们就要毕业了,所有这些温暖的记忆都将铭刻在我们内心深处,那是我们生命中最难忘的日子。
我们感谢母校,是母校包容了我们的懵懂无知,是母校孕育了我们的睿智果断,在母校的怀抱中,我们不断成长,放飞梦想。我们感谢老师,是老师的辛劳付出,是老师的无私奉献换来了我们的收获与成长。有了这些帮助,我们才在通往成功的路上,脚踏荆棘,却不觉疼痛,有泪可流,却并不悲凉。现在,离高考只剩下几天的时间了,这也是最关键的一程。可我们坚信:荆棘路的终点,定是通向美好未来的关口;走过风雨交加的夏天,定会迎来辉煌的金秋。穿越苦难和泪水,将到达幸福的彼岸。凤凰涅磐后的重生,定将辉煌灿烂!
今天,我们身上背着昨天的故事,努力地耕耘劳作。明天,我们将带着老师关爱的目光走进考场,去经受人生第一次神圣的考验,我们一定能向母校献上一份理想满意的答卷。
就要毕业了。此时此刻,我们既高兴又忧伤。虽然我们人离开了,但我们的记忆不会离开。我们即将踏上新的征程,但我们都会思念朝夕相伴的同学,思念无私奉献的老师,我们会为母校增添光彩。
最后,让我们再一次以热烈的掌声,对培育我们成长的母校和培养过我们的老师表示衷心的感谢。祝各位老师身体健康,工作顺利,桃李满天下。祝亲爱的同学们梦想成真,金榜题名!
谢谢大家!
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老家那颗参天的榕树下,有着一把藤椅,周围种满了七里香,那是爷爷的心血,也是爷爷午后的小天地。小时候对万事好奇的我,总是对爷爷那庞大的书柜那儿东看看,西瞧瞧,一双清澈如出的眼睛眨呀眨,发现什么有趣的书籍,便嚷着爷爷带我到榕树下给我讲解。在爷爷生动的演绎之下,我完成了儿童的文学启蒙。记得小时候,最喜欢听的,就是水浒传里的一百零八条好汉的故事。
研究生求职面试自我介绍篇2大家好,我叫。在大学的四年里,自己进修了法理学、中法律王法公法制史、宪法、行政法与行政诉讼法、民法、商法、常识产权法、经济法、刑法、民事诉讼法、刑事诉讼法、国内法、国内私法、国内经济法等,把握法学根本实际和根本常识,领会和把握国家的重要法令律例,明白和掌控法令规矩暗地里的法令精神和法令代价,并能应用法学实际,法子和思惟阐发问题,办理问题。
高中的军训带着所有的欢声笑语,收获了那汇操;和板报的第一名,我们的军训算是完美地结束了,我们收获的很多得到了很多,真的很感谢容教官教带给我们的所有,那幽默的表情那仁慈的心,我们永远都不会忘记的!那和我们挥手再见的身影一辈子都不会忘记的!!!谢谢你!!
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女:尊敬的各位领导、各位老师,各位来宾
男:亲爱的小伙伴们:
合:大家好!
女:伴着花的芳香
男:踏着歌的节拍
女:我们迎来了六月的时光
男:我们的心像怒放的花朵
女:荡起一片欢乐的海洋!
男:六月,是童年的摇篮,是童年的梦乡。
女:六月,是童年的沃土,是童年的太阳。
男:六月,是一支歌,一支幸福的歌
女:同学们,我们迈着喜悦的步子走进了六月,走进了我们自己的节日
合:"六一"儿童节!
女:在这美好的节日里,让我们满怀感激之情地说一声--
合:谢谢你们,爸爸妈妈!谢谢你们,辛勤的老师!
女:教室里,操场上,活泼的是我们孩童的天真,
男:阳光下,绿荫里,收集的是我们童年的欢笑。
女:在这欢乐的日子里,
男:让我们共同祝愿:
合:祝愿全世界的小伙伴们六一快乐!
女:下面进行节日第一项,升国旗,奏国歌
男:全体起立,少先队员行队礼,其他人行注目礼。
女:礼毕,请坐。
男:第二项,领导讲话,首先由王校长致开幕词。
女:有了泥土,嫩芽才会长大;有了阳光,花儿才能盛开;我们"小花朵"的成长离不开各级领导的关怀和厚爱。
男:在这一年中我们少先队组织涌现出许多的优秀少先队干部和优秀少先队员,首先我们请各中队的优秀队干部上台领奖,他们是王瑞,孙妍,孙莹,刘厚波,张宇,王倩。
女:我们以热烈的掌声欢迎各中队的优秀少先队员上台领奖。他们是姚福成,杨洪政,姜鑫瑜,王昱钧,杨俊杰,姚梦琳,蒋之凤,赵一凡,孙睿,杨俊卿,穆俊豪,王瑞丽,杨欣润,刘华谦,姚慧,刘姝晴,孙蕾,刘艳春,穆建军,刘明轩,张新月,付晓倩,王增辉,张连成
大家欢迎。
男:我们还评选出五中队为我校的优秀中队,请五中队的代表上台领奖。
男:我们少年儿童迎着新世纪的曙光像雄鹰一样展翅翱翔
女:又一批新的雏鹰加入了我们这个少先队大家庭
男:让我们以热烈的掌声欢迎一中队的新队员们上场
女:请六中队的同学们为新队员佩带红领巾
请新队员们在国旗下宣读入队誓词
男:我在队旗下宣誓:准备着,时刻准备着,好好学习天天向上,将来成为祖国的栋梁之材。(你们喜欢红领巾吗?)请一中队的新队员代表上台讲话
甲:大家以热烈的掌声欢迎各位领导和老师入席。
节目顺序单
女:今天,温暖的阳光,诱人的花香
男:今天,我们心情澎湃,放声歌唱
女:新世纪的太阳是我们的,
男:新世纪的鲜花是我们的。
合:让童心乘着春风飞行。
女:六一跟我们紧紧地拥抱在一起。
男:童年的游戏永远难忘。
女:我们愿用稚嫩的小手,去描绘灿烂的明天!
男:用优美的舞姿、欢快的旋律去憧憬美好的未来!
合:感化屯小学庆"六一"文艺汇演到此结束
女:最后祝大家:
合:身体健康!
学习进步!
天天快乐!
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(《让爱住我家》起,有序进场)
甲:各位同学
乙:各位老师
甲:各位家长
合:大家好!中小学生联合毕业典礼现在开始!甲:全体起立!奏国歌!
(《国歌》起)
甲:请坐!
乙:今天,我们在这里隆重举行中小学联合毕业典礼,相信大家的心情一言难尽。甲:回想几年前,我们还是稚嫩的娃娃,可是今天,我们已经长成小小少年。
乙:这是人生最纯真无暇的童年时光,让我们一起把美好的记忆珍藏。
甲:我们受到了老师无微不至的关怀,是你们的悉心呵护,才使我们健康地成长。
乙:我们在老师的谆谆教导下,掌握了许多本领,取得了优良的成绩。
甲:此时此刻,让我们真诚地道一声——
合:谢谢老师,你们辛苦了!
甲:尽管从一入校门就知道会有毕业的一天,但是,当告别的日子终于成为现在进行时的时候,我们还是会有一些不明所以的感慨。
乙:时光的流逝或许会冲淡许多的记忆,但有些东西却永远难以忘记。
甲:难忘课堂上同学们认真思索的求知眼神;难忘每一次活动时同学们高涨的热情……
乙:难忘的事情、难忘的日子实在太多,今天我们即将毕业,让我们把难忘的记忆永恒地留在心间。下面让我们以热烈的掌声欢迎校长宣布20xx届中小学毕业生名单!
(校长宣布毕业生名单)
甲:有请校长颁发毕业证书。请各班中队长上台领取本班同学的毕业证书。
(颁奖音乐起,校长颁发毕业证书)
甲:在我们同学中间,涌现出了一批“优秀毕业生”,有请张老师宣布“优秀毕业生”名单,大家欢迎!
(张老师宣布“优秀毕业生”名单)
甲:请张老师为“优秀毕业生”颁奖。
(颁奖音乐起,张老师颁“优秀毕业生”奖)
甲:在这几年中,给予我们帮助和教导最多的,莫过于我们的老师了。你们与我们朝夕相处,传授知识,还教给我们许多做人的道理。今天,我们就要毕业,就要离开你们。我们多么希望能再次听到你们的教导,听到你们的祝福。
乙:下面,让我们用热烈的掌声欢迎四五年级组组长韩老师代表全体毕业班老师讲话。
(教师代表发言)
甲:亲爱的老师,谢谢您,为我们插上腾飞的翅膀。
乙:可爱的母校,感激您,为我们扬起远航的风帆。
甲:分别的时刻,我们的同学一定也有很多的话要对同学说,对老师说,对母校说。下面,让我们以热烈的掌声欢迎学生代表——##同学发言。
(学生代表发言)
甲:谢谢赵颖欣同学的发言,她的发言也代表了我们在场每一位同学的心声。
乙:我们的成长、成熟,离不开同学的帮助,更离不开老师的扶持,还离不开父母的教育。
甲:今天,我们亲爱的爸爸妈妈也来到了这里,与我们共度这美好的时刻。
乙:下面,我们欢迎家长代表——##同学家长讲话。
(家长代表发言)
甲:可亲可敬的师长,我们读懂了您那谆谆的教诲和深情的目光。
乙:相知相爱的学友,我们共同品尝了属于我们的欢乐和追求。
甲:在我们即将离开母校的时刻,让我们捧出一颗感恩的心,感谢我们的母校,感谢我们的师长,感谢我们的学友。
乙:让我们一起唱响这首耳熟能详的歌曲《感恩的心》。
(音乐起,台上几人表演唱,台下呼应齐唱)
甲:无形中,我们已经与康城校园浑然一体!康城校园因为我们更加美丽温馨,更加生机勃勃!今天,我们依然是康城的学生,明天,我们将是社会的栋梁!
乙:毕业在即,我们各班同学纷纷以实际行动为母校留下了值得纪念的东西。下面,请各班代表上台交流。
(各班代表交流“我为母校献一策”和“我为母校做一事”活动反馈)
甲:感谢同学们的爱心,感谢同学们的祝福。相信:今天我们以康城学校为荣,明天康城学校以我们为荣!
乙:校长的每一次谆谆教诲都是我们奋发向上的源泉和动力。今天,在我们即将离开母校的时刻,让我们再一次聆听王校长的殷殷希冀!
(校长寄语)
甲:母校生活已成过去,我们心中留恋不已。
乙:光明前程呈现眼前,美好记忆铭刻心里。
合:明天,我们将扬起风帆,驶向未来生活的彼岸。
甲:今天我们是莘莘学子,
乙:明天就是社会的栋梁。
合:让我们齐声高唱《毕业歌》。
(《毕业歌》起,全场齐唱)
合:中小学生联合毕业典礼到此结束!
甲:愿同学们都有一个精彩的未来!
乙:让我们伴着《隐形的翅膀》这首歌在新的征程上飞得更高,飞得更远!
(《隐形的翅膀》起,有序退场)
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尊敬的xx校长,尊敬的各位老师,亲爱的同学们:
大家下午好!
料峭的寒风挡不住春天的脚步,沉睡了一个冬天的世界开始万物复苏。今天,在离高考还有100天的日子里,我们在这里隆重集会,举行我校首届高考百日誓师大会。你们是幸运的,因为你们是我们学校的首届高考生;你们又是幸福的,在你们冲刺高考的关键时刻,xx校长从xx区教育局局长的位子上辞职,来到我们学校担任校长。火车跑得快,全靠车头带,有了这样一位,学校前进的脚步会更扎实、更快速。大家的掌声在哪里?
下面,请全体起立,鸣炮,奏唱国歌。
一百天不长,但是一百天挖掘的土方,可以铸就坚不可摧的堤岸;一百天搬运的砖石,可以砌成通往蟾宫的云梯;一百天忘我的付出,可以改变人生的命运!我们也可以说一百天不短,因为一百天后,我们可以与大城市的优秀学生同坐一间教室,聆听优秀教授天马行空的讲课;一百天后,我们可以有资格和天南海北的学生一道徜徉在优美校园里指点江山,激扬文字;一百天后,你们就会和老师、同学、家长依依惜别,走向祖国的不同角落,去过不一样的大学生活;一百天后,你们就会拥有大把的选择机会,去选择自己的更好的明天。
同学们,努力之后,你就会发现其实自己比想象的要优秀许多,所以,放下你三分钟的热度,放空你禁不住诱惑的大脑,放开你容易被任何事物吸引的眼睛,放淡你什么都想聊两句八卦的嘴巴,静下心来好好去做你该做的事。记住一句话:你越努力,你就越幸运!
同学们,从小到大都有一些人在你的背后默默的支持你。你进步了,他们为你高兴;你退步了,他们为你忧心;病了,他们给你买药;冷了,他们为你添衣。他们的名字叫父母。今天,我们也有幸请到了一位母亲,一位第二届xx最美教师,我们xx一中的优秀教师xx老师。让我们用最热烈的掌声,欢迎徐老师给我们讲话。
谆谆教诲父母情,好好学习子女心。家长能为我们做的就是给儿女们提供一个平台,但路要我们自己走,试题要我们自己做,高考要我们自己考。我们的学生代表理一班的xx同学也要在这里表表态度和决心。
卧虎藏龙地豪气干云秣马砺兵锋芒尽露,披星戴月时书香盈耳含英咀华学业必成!
有一群人,用全部的慈爱,点染了学子们青春的色彩;用执著的信念,铸就了学子们性格的不屈。你们不休息,他们不休息;你们休息了,他们还不能休息,这就是你们的班主任。下面有请班主任代表xx老师讲话。
长大后我就成了你,才知道那块黑板,写下的是真理,擦去的是功利。在这里,我们要说一声班主任你们辛苦了,老师们你们辛苦了!
同学们,高中阶段,在人的一生中,就像我们的腰一样,不一定有具体的功能,但却起着承上启下的作用。更重要的是,我们时刻都得把他挺直了,谁最早弯下,谁的人生之路就快到头了;而且腰只能自己弯下去,因为别人能够打断你的腿,却折不断你的腰。能不能请同学都把腰挺一挺!站直了,别趴下,趴下了,谁也扶不起来你!
下面请学生集体宣誓,请领誓人理六班的xx同学上台领誓。
你的话语,就是你的承诺;你的自信,就是你的未来;你的激情,定能爆发出无穷的力量。信守诺言,脚踏实地,成就一个大写的你,大气的你!
新学校,新校长,孕育新希望;决心大,决定坚,收获大果实。下面,我们分班向朱校长递交决心书。
下面,我们用我们的呐喊声、欢呼声欢迎朱校长给我们讲话。
志存高远成就拼搏劲旅梦;明道砥砺再现辉煌王者风!
同学们,我们任何人都想当勇士,但真的勇士,一定要放弃该放弃的,失去该失去的。我相信大家会做出理智正确的选择,即使现在哪怕你还有1%的希望,也要尝试去做100%的努力!
因为百天的坚持,我们可以收获师生情;百天的坚持,我们可以培养战斗力;百天的坚持,我们可以浴火重生;百天的坚持,一不小心就会实现你以前曾经说过的梦话。
同学们,让我们重拾信心!再燃斗志!带上自己的梦想,和老师、同学们一起出发吧!二月春风龙抬头,吉祥如意好彩头,幸运悄悄立上头,金榜题名有盼头!
今天的誓师大会到此结束!谢谢!
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跟着蝉儿的鸣叫越来越响亮,已经进入了一年中最有热情与活力的季节,而一个学期的学习与糊口也进入了尾声。
放暑假了!这个名词是我们这些男孩子最渴想听到的,长达两个月的暑假,多么令人激动啊!
于是,在蝉鸣进入热潮的时候,暑假来了,我们的糊口也从单调的学习中变得丰硕多彩起来。
暑假糊口是明黄色的。炎热的天色给人灌注了无穷的活力与热情。于是:下战书,我站小区广场上,羽毛球网眼前,我手握球拍,目不斜视的凝视着对面大汗淋漓的对手兼挚友,“啪,”羽毛球凌空飞来,“啪—嗖,”羽毛球在空中爽利地回身,划过一道柔美的弧线,;夜晚,柔和的光线笼照着广场,我踩着石子小路,披发布在清幽的小区中,和着夏夜的轻风,描绘出舒服的风景图。丰硕的体育糊口,是我暑假糊口中靓丽的一笔。
暑假糊口是绿色的。哪怕在盛夏时节,草原公园一片赏心悦目的绿色森林中,十分凉爽,十分幽静。周围参天大树将刺目耀眼的阳光全部挡住,留下大片的阴凉。无数植物在大树下郁郁葱葱,时时几声清脆的鸟鸣传来,令人心旷神怡,沉没在绿色的海洋中,我仿佛回归天然,在大天然中走着,跑着,笑着,将自己完全融入天然,投入这没有了城市污染的地方。游阅天然,是我暑假糊口中奇特而炫烂的一笔。
暑假糊口是蓝色的。即便是假期也不能休止学习。上午,我坐在英语教室,赏轻松活泼的美、英式英语,感触感染西方的文化,在流畅的英语中体会东西方的文化差异;下战书,我坐在书房,品味名著无与伦比的美妙;学习,用淡蓝色在我暑假糊口中留下了淡雅和悠远的一笔。
我的暑假糊口,缤纷而多彩,它的多姿多彩将让我永远铭记,永远回味无限!
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作为一名中学数学教师,我在此结合当前中学数学学科的课改精神和自身的教学实际,从新课程理念的角度谈谈自己对新课程理念的理解、对新教材的挖掘,以及在此基础上展开的教学方法的改革与创新。
一、针对问题精心创设情境
能否设计一个好情境是教师在课堂教学中激发学生求知欲的首要问题。教材中提供的情境往往只具有一般性,还要求教师能够在新课程理念的引领下,根据本地情况和学生实际来精心设计一些让学生感受到浓厚兴趣的问题,让学生体会到数学并不是枯燥无味的数字和符号的堆积,而是与我们的生产生活密切相关的。从中体会到数学的价值,培养学生用数学的眼光看世界,用数学知识解决生活中的问题的能力。注意体现把教学活动建立在学生的认知发展水平和已有知识经验基础之上的精神。
例如,在华东师大版《数学》八年级(下)第20章的扇形统计图教学中,我考虑到学生在小学高年级阶段就已有了对扇形统计图有初步的了解,除了课前安排学生收集报刊杂志中的扇形统计图之外,还请学生以四人一组为单位,请他们对班级中来自不同区域的学生数量情况进行调查登记,通过课前预习,自己先试着绘制一张扇形统计图,并分别涂上自己喜欢的颜色。由于课程从学生熟悉的生活内容入手,每个学生对上课的内容都产生了很大的兴趣,课堂气氛活跃,教学效果有了明显的提高。在此研究型的学习过程中,学生带着感兴趣的问题去探索发现,通过收集数据,分析处理,师生交流,生生交流,独立思考,归纳总结,学会运用数学知识分析并解决实际问题。学生在发表见解、各抒己见、和谐民主、生动活泼的学习气氛中,能充分地融入课堂学习,提高数学能力和学习效率。有的学生在研究问题的过程中,还提出了扇形统计图反映数据情况的优缺点,在教材知识的基础上更上了一层楼。这种在充满探索的过程中学习数学,让数学知识和数学体验上升到了一个新的层次,让他们感受到运用知识解决问题的乐趣,增强学习积极性,形成应用意识,创新意识,达到开发潜力,提高能力的目的。
二、作业设置多样化,正确评价学生
新课程则要求作业既要有巩固和检查功能,也要有深化和提高功能,还要有体验和发展功能。所以我们布置作业时,内容上宜注意突出开放性和探究性,形式上要体现新颖性和多样性,容量上要考虑量力性和差异性。作业形式可以有解答题、探究题、想一想、动手做一做等。开展同学间作业相互纠错。注意作业评判的过程性和激励性,作业批改不能只是简单的一勾一叉和打个分数,而要重视学生在解题时的思维过程。同时要以学生的发展为出发点,尽量使用一些鼓励性的评语,既指出不足,又要保护学生的自尊心和进一步学习的积极性。
例如在结束了扇形统计图知识的学习后,我布置学生自定主题,设计一个扇形统计图,并涂上彩色作为作业上交。学生们确定的主题很多,设计出的扇形统计图也美丽自然。比如调查学校或班级同学姓氏、同学年龄、出生月份或生肖星座、男女生比例、喜欢的电影或歌曲类型、喜欢的明星类型、喜欢的科目或书籍类型、喜欢的颜色、喜欢的饮料或水果、近视情况、家庭人口数量、长短发、爱好的体育活动或球类、团员和非团员比例、拥有QQ号和上网时间、上学使用的交通工具、课余时间的安排,林林总总,让人目不暇接。三、多关注和赞赏学生,使学生健康成长
使学生身心处于最佳状态,建立和谐的师生关系是教学相长的前提。从讲台上走下来,到同学们中间,从权威者的角色转变为组织者引导者的角色,不但做学生的良师,也做他们的益友。只有当学生从心理上认同这位老师了,他们学起这个科目来自然就会有更大的信心和兴趣。
尊重每一位学生,努力挖掘他们的闪光点。尤其不能歧视那些学习上有困难的学生。鼓励他们只要讲究学习方法,坚持不懈地付出努力,大家都能成才。须知,由于每个人的先天和后天的成长条件不尽相同,自然会造成能力上的差异,但这并不是他们将来能否成功的惟一决定因素。况且人的智力和能力发展有先后快慢之分,即使是那些大名鼎鼎的科学家小时候的学习成绩也未必是一流的。我们不经意的偏见和冷眼也许会让世界少了一个爱迪生。学生王某,初中刚入学时数学不及格,一直以来对这门学科带有极大的恐惧心理。我通过观察发现,该生实际上有学习潜力,主要是从小没有养成良好的学习习惯,以致成绩不理想,信心不足。于是平常注意对她多加鼓励,定期给她指导科学的学习方法,并结合其实际情况给她制定了阶段学习目标,加强基础知识的巩固,培养其学习兴趣。通过三年来的努力,该生的中考数学成绩已经跃居中上。由此可见,教师的鼓励支持是学生找回自信、勇于努力进取的最佳良方。
对那些爱动脑筋,有较强思维能力的学生可以通过组织兴趣小组等活动,积极引导,大力培养其兴趣爱好,鼓励他们发展自己的爱好特长,不断超越自我。
在校园里,我们阅读过许多范文,不少优秀范文是学生写出来的, 阅读范文可以让我们进行无声的思考与交流。阅读范文需要我们不断地积累阅读,有哪些可以借鉴的教师相关优秀范文呢?小编经过搜集和处理,为您提供主持稿参考: 高考健康饮食其七,相信能对大家有所帮助。
三餐营养均衡
备战高考期间的饮食安排上,四位专家提出的基本指导意见和原则是:三餐营养应均衡;做到清淡、养胃、补脑、利眠。
第一,营养应注意均衡,荤素合理搭配。王群教授特别强调这点,高考期间的饮食不要太过油腻,应该荤素合理搭配,“一口肉、两口饭、三口蔬菜和四口水果”,这样的比例比较恰当。
第二,三餐之间的安排要不同对待。汤庆娅教授认为在午餐的时候可以多补充一点荤菜,而晚餐不用特意减少食用量。早餐时可以以碳水化合物的主食为主,比如粥、米面,直接给大脑提供营养;午餐则应该多补充一些优质蛋白质;到了晚饭的时候,可以选择一些清淡、养胃的饮食,并且还要有优质蛋白,这都有利于晚上的睡眠。
第三,多选择一些补脑、容易消化吸收的食物。补脑的食物主要有鱼类、豆制品、瘦肉、鸡蛋、牛奶以及新鲜蔬菜、瓜果等。另外,何裕民教授也建议不要吃太多含糖量高的食物。
第四,食物的种类可以丰富一些,烹调的方法也应该多样一些。蔡美琴教授认为,家长在照顾孩子平时饮食偏好的同时,可以适当微调口味和食物类型,也可以尝试一些不同的烹调方法,如用清蒸、水煮和清炒的方法,但要注意尽量少用辛辣的调料。
冲刺期三大进补误区需提防
■误区一、孩子考试辛苦,准备了大鱼大肉好好补补
潇潇的妈妈最近准备了不少肉类食品,打算高考那三天给孩子配备上最最营养的餐饮。
不过,专家们却认为不应该给孩子过多进食大鱼大肉,而应该多补充蔬菜水果和乳制品。因为大量的肉质食品其实是加重了肠胃的负担,不利于大脑的供血。
■误区二、食谱变化太大,不顾及孩子平时的饮食习惯
静静的妈妈打算换一种以前家里不太常用的方法 高中语文,给孩子好好换一换口味,增加一点新鲜感。
蔡美琴教授指出,一些家长不顾及孩子平时的饮食习惯,这种做法会适得其反。比如有的孩子平时比较喜欢吃荤,这个时候突然变得很清淡,会打乱他们常有的习惯;有的孩子则平时吃得较清淡,此时为了求进补,又一下子吃得很油腻,其实反而对孩子的身体不利。
■误区三、购买很多补品补营养
苏苏的爸爸已经给孩子购买了不少营养保健品;而苏苏的妈妈则买来了甲鱼、乌鸡之类的食物,准备给孩子炖汤进补。
这样的大补特补遭到了专家们的否定。专家表示,如果进补过量,考生在食用后不吸收、不适应的话,还会导致腹泻、过敏、感冒上火等病症,与家长的意图适得其反。
如果的确需要服用的话,也应该注意一个度的问题,不要滥用,要适可而止。
奇异果和酸奶同吃补充营养
眼下正是水果大量上市的季节,不少家长为了给高考考生提高免疫力、补充营养,往往选择各类水果作为佐餐点心或夜宵。对此,蔡美琴教授建议,“少量多样”是最佳补充营养的方式。
首先,每天肉、蛋、蔬果、奶制品等食物品种要多样化,其中蔬菜5种以上,水果2种以上。因为每种食物所含的营养都不一样,如肉类含脂肪、蛋白质较多,而水果里的维生素、矿物质比较多,只有保证多样化的饮食,营养才能全面均衡。
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规范驾驶行为 保障安全行车
通讯员 庞聪
20xx年3月28日15点,长城乐道经贸公司在黄鹤楼车辆会所举行了道路交通安全专题培训,公司货车、小车驾驶员及安全员共计122人参加。
培训现场
此次培训特别邀请东西湖大队张副大队长、车管中队章警官,针对公安部即将开展的为期半年的“货车违法行为专项治理”以及严查货车驾驶员“十大野蛮驾驶行为”,深刻分析货车驾驶员十大危险驾驶行为,认真观看了《平安365》栏目,并结合大量的事故视频资料,讲解了驾驶过程中注意事宜及麻痹大意造成事故的严重后果。
此次培训为规范驾驶员安全驾驶行为、杜绝违法违章行车、提高全员的安全责任意识打下了良好的基础。
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