今日计划: 初中计划书其三

工作和学习中，我们看过许多范文，这些优秀的范文有很多是值得我们去学习的，阅读范文可以体会作者当时的思想经历并且有所感悟。能在一定程度提升我们的语文水平，有哪些可以借鉴的教师相关优秀范文呢？教师范文网(jk251.com)小编特地为大家精心收集和整理了“今日计划: 初中计划书其三”，希望能对您有所帮助，请收藏。

1研究对象及方法

1.1对象

学生选自宁德市各中学学校20xx级学生174人,,以及部分比赛及比赛录象--观看中学篮球比赛17场(其中录像11场)。

1.2方法

1.2.1文献资料法

查阅有关篮球技战术及教学与训练方法的文献和资料。

1.2.2访问调查法

走访从事篮球教学与训练工作的教师,教练员37人并对参加大学生篮球联赛的189名中学生进行问卷调查。共发放问卷226份,实际收回217份,回收率96%;有效问卷209份,其中教练员35份,队员174份。

1.2.3观看比赛法

2分析与研究

2.1篮球技术的概况与认识

篮球技术是篮球比赛中所运用的各种动作方法的总称，分为进攻和防守两大部分。它是在任何比赛情况下复合动作的一个组合部分，是比赛状况下一种对球的控制能力。它也表现在不同状态下技术的稳定性、熟练性及创造性。篮球技术分类较多且掌握难度较大。但其核心是“运、传、投”，抓住了核心，就可以简化教学内容，有效提高教学的`效率。在对战术运用失败的有效问卷调查中。在调查的174名中学生里有153人认为是由于传、接球技术发挥不稳定造成的，占87.9%。被调查的教练员27人中有22人认为，在训练中抓住对“运、传、投”组合是比赛取得好成绩的关键。占81.5%。

2.2高中篮球联赛技术统计与分析

通过观看宁德市中学生男子篮球联赛以及部分教学录象，进行对比分析，发现了中学生在篮球比赛中存在的主要技术问题。

2.2.1比赛中失误多，平均每场16.7次。高于CUBA4.4个百分点。具体表现在传接球不到位。运球突破时发力过大等。其原因是控球感较差、控球能力弱。

2.2.2传、接球技术差导致战术失败。主攻平均每场11.1次。低于CUBA1.7个百分点。但抢断则为8.4次，低于CUBA0.6个百分点。表现在短距离传球缺乏准确性和隐蔽性。易被对手抢断，中长距离传球隐蔽性差。距离不够，很容易被对手拦截。特别是在长传球的处理上。传球不及时、不到位。影响快攻技战术的成功。

2.2.3在快速对抗下技术动作变形，犯规多。平均每场22.3次，高于CUBA4.5个百分点。平时对技术掌握比较规范，但在对方防守下，表现为动作紧张变形。

2.2.4技术缺乏连贯性，配合进攻次数少，成功率低。平均每场分别为14.1次，49.7%，低于CUBA14.2次、51.3%的指标。表现比赛中不能把接、传、运、投等动作有机组合。比赛中场上瞬息万变，要求球员立刻快速正确的反应，这要求动作是带有习惯性的无意识动作。

2.2.5比赛中对抗不足，很多队员不知道用身体进行合理的卡位对抗。对抢、挡、断等技术的应用不够大胆合理，易造成不必要的犯规和失球。

2.2.6关键时刻投篮不自信，把握能力不够。机动进攻平均每场23.2次，成功率伟35.5%，进攻次数高于CUBA的17.1，但成功率低于CUBA的39.6%。二次进攻平均每场4.06次，成功率伟42.9%，而CUBA平均每场4.35次，成功率伟51.3%。

3提高中学生篮球技战术水平的探讨

教学与训练方法的改进，有利于提高队员实战综合实力，短时间提高队员比赛成绩。

3.1进一步强化篮球基本技术

对于比赛中运用较多的一些技术，在训练过程中要进行强化，对于篮球战术意识有积极意义，基本技术包括：1.球性基本练习；2.脚步移动与接球组合技术练习；3.运传球技术组合；4.运传接投组合技术练习；5.突投组合技术练习；掌握适宜和正确的技术动作是快速提高中学生篮球技战术水平的关键，要把基本技术教学贯穿于每一节课中。

3.2将球性训练贯穿整个教学和训练中

篮球技术分为“运、传、投”。运是基础，只有运好球才能谈的上做好“传、投”及其他技术动作，控球技术的提高需要通过触球，掌握球感来实现，球感在心理学中被归为专门化感知学，因此，据心理学理论，可以组织一些专门的熟悉球性练习。如沿身体的各种绕球练习，左右前后交替运球。在这个过程中要注意提高训练强度，由简单的训练转化成综合性训练，如运球急停跳投，全场三人8字推进，这样，既可以提高训练质量，又可以节省练习时间。球性练习一般在准备部分完成。

3.4对基础战术的教学和训练进行优化组合

事物总是相互练习的，找到事物的练习并加以组合，有利于提高办事效率，在训练教学中我们可以依据基础战术对训练内容进行优级化组合，1.策应、突分、跳投组合练习；2.传切、掩护、空切上篮练习；3.挤过、穿过、换防、夹击、补防组合练习；练习中要注意启发引导，举一反三，这样既节省教学时间，有对所学技术有整体概念，学生对基础技术的掌握也较为连贯、实用。

3.4努力提高训练的实战性

篮球技术训练的目的是让学生掌握正确的技术动作，提高应变和控制球的能力，而在比赛状态下（或接近比赛状态），快速对抗的氛围有利于提高学生的实战能力。因此，我们可以多安排一些对抗性练习，如可在训练安排两人、多人对抗下的运、传、投练习。

3.5理论指导实践

中学生思想比较活跃，在训练中适当讲解理论，以理论为指导，既可以满足他们知识方面的渴望，又能很好的指导实践，达到事半功倍的效果。

4理论与建议

综上所述，在教学与训练中，要注意寻找篮球技术的客观规律，抓住“运、传、投”为核心的基本技术和基本战术，使学生掌握有效、简单、实用的技战术。在基本技术动作的教学与训练这一阶段，主要任务是使学生明确基本技术动作的概念、方法、要领。每次课提出量化的指标与要求，对技术内容进行合理组合，在教学中把球性练习贯穿于始终，尽快提高对球的控制能力，利用教学对象的智力优势，注意优化组合。

jk251.coM小编推荐

教师个人业务进修计划书

教师个人业务进修计划书(一)

为了全面贯彻党的教育方针，推进素质教育，切实提高教育教学质量，保证教学效果，现制定业务进修计划如下：

一、加强德育学习，提高道德素养

做到为人师表，率先垂范，遇到困难冲在前，以德高为师，身正为范的标准严格要求自己，事事做在前，全面提高自己的综合素质。

二、通过各种学习提高自己的业务水平

1、提高教师业务水平是提高自身素质和教学质量的关键，本学期我将在自修反思的基础上，根据自己的实际状况，制定出阶段性学习努力目标，提出具体的实施步骤，在自修自研的基础上对照自我发展目标，进行自我评价和自我总结，并和其他教师进行讨论、探究，提高反思能力，自觉调合教与学的行为，提高课堂的教学效能。

2、加强基本功训练，掌握9种能力：a、语言能力;b、板书能力;c、设计指导能力;d、新技术能力;e、反思改进能力;f、总结写作能力;g、创新能力;h、交际能力;i、合作能力。夯实业务功底。

3、坚持日常自学制度。要求，每学期研读教育教学专著一本以上;每学期要撰写教育教学论文或心得一篇。

4、努力由经验型教师向研究型、创造型教师转变，从而提高自己的教学研究和教育研究能力。

三、继续学习新课程改革理论

为了更快更好地适应新课程改革的需要，我对业务进修采取如下措施。一是学习新课程理论。二是自学课程标准和综合实践活动纲要。三是听专家录音讲座，学习新课程理论和综合实践理论。四是积极参加教研组组织课程理论探讨会，并进行教学反思，交流。

四、加强计算机技术应用培训

顺应时代发展的趋势，教师计算机应用已变得尤为重要，我将自学计算机知识，掌握基本的计算机操作规范，以及课件的制作等，以提高自身计算机应用能力。

教师个人业务进修计划书(二)

实施素质教育是迎接21世纪挑战，提高国民素质，培养跨世纪人才的战略举措。在教学中全面贯彻国家的教育方针，积极推进素质教育，是摆在我们面前的刻不容缓的重大任务。遵照上级实验、突破、特色的指示精神，我们每个教师都要学习教育部颁发的《中小学教师职业道德》手册，学习先进人物事迹，使教师规范自己的言行，树立良好的人民教师精神风貌，积极探求开展素质教育的方法和途径，要坚持不懈地参加业务进修，以求爱校如家、爱生如子，做一个让学生及家长尊敬、爱戴的教育工作者。

为不断提高业务水平，制订进修计划如下：

一、加强政治思想、品德修养建设，创造良好的育人环境。

1、作为新时代的教师，坚持政治学习，了解国家的政策方针，发展形势，教育教学改革和发展的新思路。

2、作为一个合格的教师必须结合学校自身发展的思路和制定的方针目标切实把思想转变到校兴我荣的正确轨道。

3、必须进行职业道德学习，并结合外出学习，向名师请教，到名校求方，进行知识更新，提升理论水平，扩大视野，开拓思路，提高适应能力。

4、同科教师要合作密切，在参加新教材同步培训、新教师业务培训和基本功考核的各项活动的同时，还要参加多媒体课件制作的学习。

二、教师要提高业务素质，更新观念是前提

实施素质教育是时代的要求，是经济和社会发展的需要，也是教育自身改革的需要。只有正确的教育思想，教育观念才能够推动教育事业的健康发展。施行素质教育也有个从不懂到渐懂，从不理解到逐渐理解的过程。我们要认真学习邓小平教育理论，学习党和国家领导同志有关素质教育的讲话，学习中央、省、市有关文件，转变教育观念，真正明白应试教育与素质教育的区别，重视学生的全面发展、主动发展和个性发展。树立正确的教育观、质量观、人才观。

三、注重师德修养，提高素质。

在三个代表的学习活动中，学校还定期或不定期地组织了师德演讲报告会，让教师学有榜样，赶有目标，形成强烈的认同感，并激发了广大教师的事业心和责任感，蔚成了讲师德、讲奉献、求质量、求效益的风气。教育中要铸师魂，修师德，树形象，提倡为人师表，奋发争先，无私奉献，敬业爱生，艰苦奋斗，开拓进取的精神。

四、加强继续教育是时代的要求。

我们每个教师都要重视业务进修和知识更新，不断提高自身素质。有广博的文化素养，不仅要精通所教学科的知识技能，懂得教育教学规律，而且要多才多艺，善于组织学生展开各种第二课堂教育活动。做多技能教师，这是时代的发展对教师提出的更高的要求。

为此，我们要坚持诚信、自律、和谐、创新的校训，弘扬勤奋、扎实、严谨、创新的教风，强化教科研究意识，开展各项教科研活动。教师要人人参与教改实验，做到组组有课题，人人有专题。每学年学校都组织各种类型教育教学研讨会，每学期都组织不同类型的公开课，教师要利用时机，观摩学习，切磋教艺，取长补短，共同提高，做到更热爱学校，热爱教育工作。

五、学科协作前进，才能集体进步。

认真实施学校提出的青蓝工程，老教师除了向年轻教师学习教学新思路，增强教学活力外，还要创造条件给他们压担子，铺路子，给法，开展说课评课活动，使他们思想入伍、教学入门、工作上轨，逐渐承担起学校教育教学的重担，成为推进素质教育的生力军。在传、帮、带中，老教师也要吸取新教师的优点。

总之，在平时教学中，教师必须坚持面向全体学生，要根据新时代教育的要求和本校的实际情况，把学习新大纲，钻研新教材，研究学生新情况和提高课堂五十分钟教学质量作为主攻方向，加大改革课堂教学的力度，把素质教育的目标落到每一学科和每一堂课，使每个学生都能在课堂教学中得到不同程度的发展，真正做到使学生想学、爱学、悦学、会学，教师想教、爱教、乐教、善教，从而提高课堂的教学效益，全面提高学生素质。

教学的路是艰辛的，教师的责任重大，我们每个教师都要有学无止境的意识，不断地提升自己。

教师个人业务进修计划书(三)

新的一学期又开始了，本学期我的教学任务是八年级美术教学工作 。新时期的中学美术教育不再是一种单纯的技能技巧训练，而是一种文化学习;中学美术教育不同于专业美术教育，它为发展学生整体素质服务：以学生发展为本，注重培养发展学生审美能力，感知力，想象力，表现力等方面的能力，注重培养创新精神，注重学生的个性发展和全面发展。新教育培养学生学习兴趣，强调学生自主探究学习，合作互动学习，情感体验，注重学习的过程，注重跨学科学习，通过美术实践活动提高学生的整体素质，最终使学生学会学习，学会做人，终身受益。为了进一步提高教学质量，做好本职工作，本学期我拟定了如下计划。

抓好常规教学

1、认真备课，做到重难点突出，简明条理，课后分析评价恰当。

2、充实课堂容纳量，充分利用好教学时间。

加强自身建设

从目前教育发展的要求出发，认真开展两学(学习业务和政治)，进一步提高师表形象。具体做法是。

1、坚持参加集体学习，并与自学相结合，以《中华人民共和国教育法》，《教师法》，《新课程改革指导》，及各类业务书籍为主，借鉴先进经验，树立创新意识。

2、在学习中学会反思，改进自我。进一步规范教育言行，不迟到，不早退，维护集体利益，不做有损学校声誉的事。

关注学优生，进行培优训练

加强对尖子生的培养，发展学生的学科兴趣及个性特长。积极组织学生参加全国，省，市各种比赛活动，丰富学生的校园生活。总之我将严格要求自己，不断提高业务水平，做一名合格的美术教师。

在教学方面为了能尽快熟练本学科的授课技巧，我也做了如下的计划。

1、课前准备：备好课。

2、认真钻研教材，对教材的基本思想，基本概念，每句话，每个字都弄清楚，了解教材的结构，重点与难点，掌握知识的逻辑，能运用自如，知道应补充哪些资料，怎样才能教好。

3、了解学生原有的知识技能的质量，他们的兴趣，需要，方法，习惯，学习新知识可能会有哪些困难，采取相应的预防措施。

4、考虑教法，解决如何把已掌握的教材传授给学生，包括如何组织教材，如何安排每节课的活动。

5、课堂上的情况。 组织好课堂教学，关注全体学生，注意信息反馈，调动学生的有意注意。

要提高教学质量，还要做好课后辅导工作，做好对学生学习的辅导和帮助工作，尤其在后进生的转化上，对后进生努力做到从友善开始，比如，握握他的手，摸摸他的头，或帮助整理衣服。从赞美着手，所有的人都渴望得到别人的理解和尊重。

积极参与听课，评课，虚心向同行学习教学方法，博采众长，提高教学水平。

[计划范文] 大学生计划书

学习数年，我们读过很多范文，不少优秀范文是学生写出来的， 通过阅读范文可以提高我们的表达能力。阅读范文能够更好地领悟作文书写的精髓，那么，你知道优秀范文要怎么写呢？为满足您的需求，教师范文网(jk251.com)小编特地编辑了“[计划范文] 大学生计划书”，欢迎您阅读和收藏，并分享给身边的朋友！

步入大学后，我才深刻理解了“人生是一场马拉松，而不是一场百米冲刺”这句话的真正含义。曾经以为冲过高考这座独木桥就会是一马平川，现在才发现前方的路径依旧蜿蜒。不仅如此，在进入大学后，我们突然面临着更多的选择更多的诱惑，也更加容易迷茫徘徊。我们更需要了解大学信息，认识自我特点，在此基础上勾画出自己大学四年的“路线图”，在不同的阶段自我引导。

首先，我用几个关键词概括我的大学计划，它们分别是“自主学习”“从容生活”“阅读思考”“就业准备”。在我的大学生活中，这四个点都有着重要的意义。以下为我在每个方面的具体规划。

在学习方面，大学很可能是人一生中最后一段能进行系统性学习的时光，我会重视学习并珍惜时间。由于法学需要理解和记忆的任务量大，除了在课堂上用心听课做好笔记之外，我需要定期在课后复习并梳理相关知识。我已经在网上购买了民法与刑法的习题集，计划大约每两周做一次配套练习，以巩固知识点并弥补漏洞。而英语学习同样不可轻视，我会努力将学习英语变成一种习惯，尤其是要冲破“听说”对我的阻碍。具体规划上，我除了每周去自主听力室完成听力练习，还要好好利用寒暑假记忆单词、看一下锻炼听力的英剧美剧。总之，不让英语成为我前进道路上的“拦路虎”。

在生活方面，大学让我第一次需要自己打理好生活，这一点有非同寻常的意义。我需要形成健康的作息规律，带动室友保持12点前熄灯的习惯。保持寝室较整洁的环境，为305寝室创造一个温馨的氛围。我要形成比较理性的消费习惯，少让自己出现月末“捉襟见肘”的情况，少让自己沉浸在网购世界里。

在阅读方面，我要依据自己的特点，按杂志小说、社科历史、哲学思想的先后顺序，进行由浅入深的阅读。我会重视与法学相关的书籍，通过阅读为学习“充电”。阅读后我应有自己的读书笔记，不求长度与形式，只求有自己的思考内容。我相信多去图书馆一定会为我的生活增加色彩。

在就业准备方面，在大学生职业规划课上，我的职业测评是更适合社会型与企业型的工作。因此我考虑了未来“成为律师”与“进入企业”两种可能。前者是因为我的社会责任感较强，善于与人沟通。但要求我夯实法学基

础，形成法律思维，拥有过硬的专业能力并提供表达能力。在硬性上我要通过司法考试，最好到更高等学府读研。若选择后者，我需要读经管学院会计专业的“二专”，学习财会知识为进入企业做好准备。不仅如此，在心理方面我应提高抗压力与自信力，提高面临选择的反应力，这样才能更好地面对企业内外的竞争获得更好地发展。

在大学四年，每个阶段我会有不同的侧重点。以下为具体规划：

大一时期

1. 上半期为适应阶段，我现在已初步适应了大学学习生活。我需要形成自己的学习方法，注重平时的进步，用期末考试检验自己的学习效果。此外与老师同学多多交流，积极参加讲座来拓宽视野。

2. 由于闲暇时间较多，我加入了法学院团委青协与学校的社团微博协会。为更好地完成接到的任务，我需要克服马虎习惯追求事事细心，我需要学习word与excel等办公软件来弥补这一短板，需要提高写策划及各种会议记录的能力。

3. 下半学期更加重视英语学习，尤其重视听力练习与写作练习，力求在6月以550以上的成绩通过四级考试。

4. 结交朋友同样是一个重要部分。与室友相处与大学生活息息相关，在这个过程中我要学会更包容理解他人，在寝室书写友谊佳话。我将增加与班级同学的交流，发挥一个班委成员在凝聚班级中的作用。

大二时期

1. 由于大二课程增多，课业压力增大，我计划投入更多时间到学习方面。因此我会有选择地退出学生社团，将更多精力放在专业课程的学习方面。

2. 在上半学期12月有英语六级考试，因此我需要进一步提高自己的英语水平，在增大单词量、挺高听说能力、提高阅读能力与写作能力方面齐头并进，力求以高分通过六级考试。

3. 大二时期我需要进一步扩大自己的交际圈，在大一朋友圈的基础上结识其它学院的同学，从不同学院人身上学习吸取不同的东西，更好地完善自己。

4. 重视体育锻炼。这项应该贯穿大学四年生活，在这个承前启后的时期保持健康体魄有更为重要的意义。

大三时期

1. 大三要更多地考虑就业问题。在上半期我要多去沙坪坝的老校区听听招聘宣讲会，获得更多地就业信息与就业知识。而且我也相信在那时我会有较为明晰的就业方向，需要的是对应能力的提高。

2. 在下半期的暑假，我要好好利用这个时间，提早来到学校复习三年来学到的法律知识，全力为即将到来的司法考试做准备

大四时期

1. 参加学校组织的实习活动，到法院尽量跟完一个案子，从中熟悉工作流程获取工作经验。

2.

3. 下学期写好毕业论文，完成好本科阶段最后一项作业。 做出下一步的决定:是继续考研还是就业。考研的话，要根据自己的水平提早设定目标，尽量到达更高学府进行深造。就业的话需要通过“二专”的考试，尽量获得双学位。写好求职简历，并进一步增加实习经历，为进入社会工作做准备。

关于一门选修课“恋爱”

新生研讨课上王老师曾经说过，大学时期的恋爱是投入成本最小而又有所收获的。说实话，19岁的我也期待一份温暖真挚的爱情，但我也知道爱情不是儿戏，它需要缘分需要勇气，还需要责任需要付出。所以，对我而言，这是门选修课而不是必修课。如果真的遇见一段感情，我定会认真对待恋爱过程,学习更好地去爱与被爱，学习去悦纳彼此包容彼此。如果这四年将是“一个人的大学”,我也应从容生活，做更好的自己。

[优质计划书] 初中生个人鉴定 月度范文精选

学习数年，我们读过很多范文，不少优秀范文是学生写出来的， 通过阅读范文我们可以学会如何去记录重要的事情。阅读范文需要我们不断地积累阅读，那么，一份好的优秀范文要怎么写呢？考虑到您的需要，教师范文网(jk251.com)小编特地编辑了“[优质计划书] 初中生个人鉴定 月度范文精选”，希望对您的工作和生活有所帮助。

初二的第一个学期就快要过去了，自己和过去比了一下，发现还真的有很多的变化。

以前的话，没有物理这门课程，这个学期，我们第一次接触到了这门新奇的课程，自然是觉得比较新鲜，可最近物理交到了比较难的一点章节，热情少了些许，畏惧多了三分。可是，即便如此，在期末考试时我也要全力以赴，争取突破95分关！

一个学期我也为班级做过不少的事情，虽然都是一些小事，比如：倒垃圾，做值日班长什么的，但我想，只要小事也做好，只要做好就行了。

优点也有很多，比如：现在晚自习最后的一点时间我也会很好的利用好了，这是以前所没有的。英语的默写也不想以前那样，时常会有重默，但现在不同了，次数不但少了，而且全对也多了起来。而且，我这个学期的得星数也变多了，并且突破了得汹亚季零的记录，有了一次亚，所以，我必须再接再厉，争取夺得冠！

接下来说一下缺点，虽然我已经把一些缺点改掉了，但还有一些顽固分子负隅顽抗，今天得一一报上名来。首先还是玩心太重，随最近有点收敛但还有不足，自制力有点差，上课容易分心。这些缺点都必须改正！

计划精选: 我的初中计划作文550字

相信大家都看过很多范文，闲暇时看一些范文是对自己有好处的，通过阅读范文可以提高我们的阅读理解能力，多阅读范文还会帮助到我们学习的各个方面，你是否在寻找有关优秀范文的模板呢？下面是小编精心收集整理，为您带来的《计划精选: 我的初中计划作文550字》，供大家借鉴和使用，希望大家分享！

只要一听到“寒假”二字，我就很兴奋，特别是这学期之后的寒假，要知道，它可是我小学时代的最后一个寒假呀!从现在起，我就认真的筹划一番，既要得到充分的休息，也要利用它来好好地充实自己。

首先，我要在温暖的被窝里酣睡。俗话说，人不睡，就乏困。上学时，每天早出晚归，天不亮就起床，天天乏困。课堂上我老打瞌睡，都快成瞌睡虫了。没办法，等熬过了那几天，我就足足睡它个三天三夜不睁眼。睡足之后，就开始我的第二项计划：学英语。

学英语，可是我这个寒假的“重头戏”。前两天，我在报纸上看到这样一则消息，说有一位70多岁的老大爷，在中国胜利申办奥运会之后，就一直苦学外语，现在已能说一口流利的英语了。我看了特感动，我也准备学一口流利的英语，争取早点成为一个小“英语通”。为此，在寒假里，我要认真地记单词，掌握50个以上的单词，坚持阅读简单的英文作品。同时，也要多听英语磁带，练习日常会话，提高口语表达能力，为20xx年考上好中学打下基础。

除了苦学英语，我还要利用寒假大饱眼福，阅读一些杂志，如《读者》《意林》《青年文摘》等寒假计划—初二作文：我想这样过寒假600—800字3篇。在这个寒假，我也会遨游在文学的海洋中。

当然，寒假中还有我们中国人民的传统节日——春节。今年的春节。我要同爸爸妈妈一起回家陪爷爷过年。因为奶奶不小心摔倒，住了院，所以我和姐姐经常去医院陪陪奶奶。

在这个寒假，我打算做的事还有许多许多，我要充分地利用它，合理地支配它，使我的寒假生活过得充实而有意义。

怎么样?

计划范本: 大学生计划书之五

工作和学习中，我们看过许多范文，多阅读一些优秀的范文是有很大好处的，通过阅读范文可以把我们心中的想法表达出来。多阅读范文还会帮助到我们学习的各个方面，写优秀范文需要包括呢些方面呢？以下是小编为大家收集的“计划范本: 大学生计划书之五”希望对您的工作和生活有所帮助。

[1]前言部分：

青春短暂而可贵。大学是一个人培养自身素质，陶冶情操的地方。在这里，我们会遇到激烈的竞争，要学会如何与人融洽相处，要掌握社交技巧等。我们商务英语专业的学生，虽然是3年学制，但实际上在校学习的时间并没有那么多。如何有效地利用时间，是很重要的技巧，同时也是我们必须要掌握的。

[2]综合规划：

大一：大一是大学的起步阶段，或许会有迷茫，感到无所适从，或许会有失望，觉得大学并不是自己想象中的圣地。大一阶段是奠定今后大学3年时光走向的时期。我们决不能输在起点上。

首先，要多学习，不要轻易松懈。多看点书，大一绝对不能挂科。要尽全力拿到能拿的分数，选修课程时，可以适当根据自己的爱好选，但要量力而行。期末考试前要全身心投入到复习中。社团活动是其次的，当学习与社团活动有冲突时，就应该以学习为先，尽量结识可靠的朋友，能尽力的事情要尽力帮忙——这对自己日后的生活和学习都有很大的帮助。

大二：迈入大二，开始被人称呼学姐学长的大二生，当然要表现出长辈稳重的一面。我们要给予后进之辈以热心的帮助，理解他们的困惑。在学习上，大二有足够的课余时间，但这不是用来随意挥霍的。我们要把握好时间投入到考证及完善自身不足上，广泛学习有用的知识和技巧。就这一点而言，我会努力学好自己的专业以及二外。学校的图书馆里有大量珍贵的文献可供借阅，要善于利用这一有利条件。课余时间尽量找一些兼职来锻炼一下自己吃苦耐劳的能力。

大三：大三象征着我们的象牙塔岁月即将结束，必须独立走向社会大染缸。

这一阶段，调整好自己心态是很重要的。在前两年的学习过程中，我们已经积累了一定的知识财富以及经验，要学会如何去加以。利用同时，我们要有正确的职业观，千万不要认为自己是大学生就必须干体面活，更不要觉得自己是专科生就比本科生要低一等。或许学历上是如此，但是实力上并非如此。我们即将步入社会，要相信未来属于我们，勇于迎接挑战。

[3]个人分析：（优点与缺点）

优点：

1、心态乐观。相信明天会更好，这点对于学习与工作都是比较重要的。

2、自学能力比较强。从高中开始，我便开始自学日语，个人认为现在的水平比我的专业商务英语更高。

3、有耐心。耐心是做任何事情都必不可少的。

4、比较有钻研精神。对不懂的东西都会想法设法弄懂。

5、诚实正直。虽然可能会得罪人，但是事实是最重要的。

6、独立，有很强的个人信念。相信自己可以做到。

7、敢打敢拼，富有开拓精神。

缺点：

1、有惰性。这点应该努力克服。

2、交际能力不强。比较认生，这是性格方面的因素，应该努力克服。

3、自制能力有待加强。控制不住自己的话很容易一事无成。

4、体育方面比较差。这点大概是最难克服的。

5、很容易自以为是。这点应该改正。

6、不是很能合群。这对工作以及学习而言都是挺不好的缺点。

[4]阶段目标

大一阶段：

1、努力克服性格上的弱点。

2、计算机虽然一直是弱项，但是一定要尽量过，争取不用补考。

3、做好期末考试复习工作。

4、为以后四六级考试积累基础。

5、体育课尽量过，虽然并不擅长。

6、学会处理娱乐与学习的交替。

7、参加社团活动，施展自己的才艺。

大二阶段：

1、发扬华师的优良传统，为师弟师妹们树立良好榜样。

2、尽量基础时间找兼职锻炼自己。

3、学会利用图书馆的纸质文献及电子资料，学习自己感兴趣的知识。

4、认真应对英语考级。

5、参加社团活动充实生活。

6、竞选班干，掌握组织能力。

7、二外尽量选自己不会的法语。日语已经有一定基础，多学一门外语对于今后找工作很有帮助，特别是我们商务英语方向的学生。

大三阶段：

1、参加社会实践。

2、即使再忙也要挤出时间学习，防止知识遗忘。

3、要有吃苦耐劳和碰壁的思想准备。即将步入社会而没有任何社会背景的人，应该学会为自己制造机会，不要担心别人看不起你，那只是暂时性的问题。

4、能回家乡发展就应该尽量争取。

5、要学会面对现实，不要轻易被打败。可以输给别人，但不要输给自己。

[4]专业学习规划

目标：具备商务英语专业所应有的知识基础。学好二外，这会给予自己更大的帮助。

[5]工具性知识规划

目标：掌握计算机知识和外语表达能力及沟通方法。

[6]素质和综合能力方面

目标：

1、品格上：坚守诚信为本的原则，培养起高尚的独立人格，拥有明确的人生价值和职业道德。从小处做起。勿以恶小而为之，勿以善小而不为。

2、文化积淀上：成为一个具有广博学识的人，并赢得尊重（博览群书，努力提升自己的人文素质）。学好专业知识及传统文化。

3、个性气质上：气质是使人成功的要诀之一，它能够反映出一个人的学识、涵养甚至能力等方方面面，拥有良好的个人气质，能给对方留下良好的第一印象，促进以后的交往。这点，大学是一个很好的培养基地。争取在3年内使自己的整体气质得到提升，熟悉社交中基本礼仪并塑造出自己的人格魅力。给工作与交际以有力的帮助。

4、社会知识和经验上：在大学求学期间逐渐培养自己的社会意识，提升自己的管理能力，进一步提升自己的组织能力、协调能力、预见能力和团队意识。

计划收藏: 大学生计划书篇二

在学校，我们看过许多范文，不少优秀范文是学生写出来的， 阅读范文可以体会作者当时的思想经历并且有所感悟。多阅读范文还会帮助到我们学习的各个方面，你知道怎么写教师相关的优秀范文吗？以下是小编为大家精心整理的“计划收藏: 大学生计划书篇二”，希望能为您提供更多的参考。

一、我的生涯梦景

（一）、这一生要完成的六件大事

1、努力学好医学知识，成为优秀医护人员。

①梦想依据：通过大学五年的学习，具备扎实的专业知识基础，同时通过参与各种活动进行自我锻炼提升，具备进入社会所需的基本技能。

②重大举措：获得各项大学生应具备的等级证书和医学学位。

③完成期限：大学五年中。

2、进一步考取研究生进行深造。

①梦想依据：我个人认为，在医学这个领域，是十分有必要取得硕士学位的，医学复杂而博大，本科所能学习的只是广泛的皮毛，若想真正成为某一方面的人才，必须深造。

②重大举措：在大三左右着手准备考研。

③完成期限：毕业后的三年中。

3、获得硕士学位后，积极将理论与实践结合，踏实工作，潜心研究，成为同行中的佼佼者。 ①梦想依据： 获得硕士学位后参加工作，在临床实践中深入研究检验学，加入科研课题组等。 ②重大举措：参加科研工作。

③完成期限：持续

4、做到与国际接轨，与世界前沿的检验学理论相融合，出国深造，以掌握权威且先进的专业加技能知识。

①梦想依据：中国加入WTO后，与国际交流的机会越来越多，医学方面也是一样，通过出国交流，参与探讨会等措施，达到与国外深入交流的目的。

②重大举措：利用优越的已有条件，出国深造，进一步学习研究。

③完成期限：五年左右。

5、在多年的实践和经验累积中，以一名专业的检验师的身份为社会尽自己绵薄之力，为自己迎来美好的未来。

①梦想的依据：在具有较强的语言与文字表达、人际沟通、组织协调能力的高素质的情况下，以自己的实力拼打出美好的就业前景，并且为社会做贡献，也要用自己的实力为家人无论是物质还是精神上都获得满意。

②重大举措：用自己专业知识技能服务于社会，成为其需要且不可或缺的人才。

③完成期限：3年～5年。

（二）、我的目标生涯

短程规划（4年～6年）--各项应有等级考核成功，拥有相当学位。

中程规划（4年～8年）--在不断努力和探索中打造美好工作前景。

远程规划（xx年～xx年）--积累了相当的实践经验后创造更美好的事业。

具体情况如下：

在人生的舞台上，我将会扮演多种角色，而就我个人职业生涯而言，具体体现在三个不同进程的规划中，也有三个不同的角色。首先，在短程规划中，我扮演的是一名“问路者”的角色。因为在没有投身社会实践之前，最重要的莫过于专业的理论知识，因此学好医学检验这一专业技能知识，打好扎实的学科基础，为将来的社会实践做充分的理论准备，而这一阶段恰恰是一个汲取知识的阶段，可塑性是很强的。可以称之为“问路阶段”，只有问清了前进的方向和目的，才能做进一步的思考与行动。

第二，在中程规划中，我要扮演的角色是“行路人”的角色。“千里之行，始于足下。”只有在掌握了娴熟的理论技术的前提下，才能使之与实践相结合，完美地配合人生生活、学习、工作的进程。在实际工作中累积工作经验，更好地发挥专业技能特长，在不断努力和探索中打造美好的前程。与此同时，不断更新观念，与前沿的专业管理理论相结合，并对自身的专业素养也是一个非常好的磨练与发展时期。

最后，在远程规划中，我要扮演的角色是“指路人”。因为在积累了相当的实战经验后，更有实力打拚并且更加具备良好的专业及心理素质，不但能在实际工作中指导他人更好地完成“行路”这一阶段，更能在这一过程中充实自我、完善自我。这样才能成为同行中的佼佼者，成为表率，以至于更好地服务于大众。

而在所有的这三个角色中，最重要的莫过于“行路人”这一阶段。因为我是一个看重过程的人，不论结果如何，在进程中汲取的才是最重要的升华部分。所以，我一直相信加缪的那句名言——“You can not create experience．You must under go it．”的确是这样，我们不能创造经验，必须经历化验它。而这一过程，正是努力打拚，获得新知和经验的过程。所以说，过程是最美丽的阶段。也正是因为如此，我选择了医学这一行业，不断的学习，不断的进步，实现自我的价值。

我认为自己是一个独立的人，在生活中充满热情，在工作时看待事情冷静而客观，这让我自认为适合从事医学类的职业，严谨的工作态度和旺盛的求知欲都让我有信心在医学领域取得属于自己的成功。作

为一个独立的人，最大的目标就是实现自己的人生价值，当我们老去，回望走过的路，微微一笑，不觉得后悔，这就够了。

然而梦想是美丽的，现实却是残酷的。在实施过程中，不可能一帆风顺，出现问题和挫折是难免的事。出现问题，首先自然是不能盲目处理，更不能无视它的存在。要从自身上找原因，进行反复地推敲，找到受挫的主客观因素，并找到相应的弥补方法。最重要的是，无论发生什么情况，都不能轻言放弃，否则就会功亏一匮。就像那句至理名言一样——Our greate stglory consists notin never falling，but in rising everytime we fall．”所以说，其实每个都有拥有人生最大的荣誉的权力，那就是在哪里摔倒就在哪里爬起来!

二、生活就要战斗(To live is to do battle．)

当下中国，当浮躁成为一种风气，当拜金成为一种潮流，我不断的问自己，我生而为何？曾经的我想要做一名临床医生，却因为高考成绩没能实现，但进入医学检验这一专业，我发现我依然从事了自己热爱的医学事业，并且具有自己不能替代的价值，想到这里我就不为自己没能成为一名临床医生而感到遗憾了，但是，生活就是要战斗，选择了另外一条道路，还是要好好的，精彩的走下去，为自己而战，为未来而战，为梦想而战。很多人不理解我为什么要学医，其实我是喜欢这种不断的学习和进步的状态，一种战斗的状态，而不是枯坐办公室对自己的专业知识忘得一干二净。也许有人会说，当你老去，不能战斗的时候怎么办呢？我会说：当我老去，耳不能听到病人的描述，眼不能看清显微镜下的视图，手不能操纵仪器工作，我会为我年轻时的战斗感到骄傲，为我曾经做出的成就而感到自豪，为我书房里的书籍感到兴奋，那个时候，我回头望望走过的路，我可以说，我拥有一个充实而精彩的人生！

郇圩小学丢手绢活动计划书(精选)

一、活动目标：

1、体验相互追逐的快乐。

2、学习游戏的玩法及规则。

3、能遵守规则玩游戏。

4、通过活动学会游戏，感受游戏的乐趣。

二、活动准备：

1、会唱《丢手绢》歌。

2、不同颜色的手绢几条。

三、活动过程：

1、引导学生站好队形，男生一队、女生一队手拉手围成圆圈坐好。

2、介绍游戏玩法

（1）齐背《三字经》。

（2）请一个小朋友拿着手绢围着自己的圈跑。

（3）当开始背《三字经》时，拿手绢的那一个小朋友就把手绢悄悄的丢在另一个小朋友的身后，然后继续围着圈跑。

（4）当哨子响时，捡到手绢的小朋友就应该马上去追刚才那个丢手绢的小朋友，要围着圈追。

（5）被追的小朋友跑到一个空位子旁就马上坐下，这样，追的小朋友就算没追到，所以，就该他再来丢手绢。

（6）如果追到了，就该被追到的小朋友再来丢手绢。

3、提出游戏规则

（1）不疯闹

（2）跑时不离开圈

（3）只准捡到手绢的那个小朋友起来追，其他的小朋友坐在位子上给他们加油。

（4）小朋友要自己围着自己的圈跑。

4、一年级学生开展游戏，老师指导

（1）看学生有无遵守规则进行游戏。

（2）帮助还未理解游戏玩法的学生一起完成游戏。

计划范本: 大学生创业计划书篇一

作为学生，阅读大量的范文是必不可少的，一些优秀范文对于我们来说是必须的，阅读范文可以提高人们的观察力，联想力和想象力。优秀的范文能够给大家提供好的参考，你是否在寻找有关优秀范文的模板呢？下面是小编精心为您整理的“计划范本: 大学生创业计划书篇一”，供大家借鉴和使用，希望大家分享！

一，运营模式

合作情势。联合我们是商务、休闲咖啡专卖店的特点，建议合作者在高级写字楼、CBD商圈、高科技园区、网吧、车站、电影院、码头或其他有市场空隙之处等地区选址;统一装修作风、统一产品;总部供给支撑(包含人员培训)和产品(咖啡豆、茶)配送。

二，产品和服务

1、 产品和服务描写

出售咖啡、茶类、酒水、简餐等商品，并为客人供给精良的环境和服务，让消费者在这里展现一种品位、体验一种文化、寄托一种情绪，使咖啡吧成为商务休闲、情侣聚会的好场合。

这些业务与场合业主的产业没有冲突。反而可以与场合业主的客源优势互补。

2、 竞争比较

同行竞争格式对我们有利，能更好的提升我们的著名度相对而言，我们管理程度、产品和服务质量，都占领相当的优势。

3、 资源、

咖啡店是请求规模和档次的行业，也是一个对产品和服务请求严格的行业，毕竟其带有高消费色彩，消费者必定在意自己消费价值的充分体现。要达到这些，对者的资源、有很高的请求。者选择加盟合作方法，一方面获得了充分的资源、先进的设备和，一方面也避免了不少经营风险。

三、市场分析

1、市场需求

(1)稳固的老客户资源。

(2)写字楼与宾馆客源。

(3)购物娱乐场合。

(4)成熟居民小区。

(5)外企及本地区众多的IT类企业、广告公司等新兴产业。

(6)如本区域各种学校众多，当中的教职工和学生情侣也是潜在客源。

【计划书分享】 化学中考复习资料

在不同的时期，我们看过不同的范文，学生多看一些范文对学习帮助很大，阅读范文可以锻炼文笔，提高写作能力。经常阅读范文能提升我们的写作能力，您最近在寻找优秀范文的参考模板吧？考虑到您的需要，教师范文网(jk251.com)小编特地编辑了“【计划书分享】 化学中考复习资料”，欢迎大家阅读，希望对大家有所帮助。

一、概念

用元素符号和数字的组合式子可以表示纯净物的组成，我们把这种式子叫做化学式。如H2O、CO2、O2等能分别表示水、二氧化碳、氧气的组成，它们都是化学式。

二、写法

化学式是通过实验测定物质的组成然后计算而得出的，混合物没有化学式，只有纯净物才有化学式，且一种物质只有一个化学式，纯净物分为单质和化合物。

1、单质的化学式的写法：

(1)稀有气体和金属单质都是由原子直接构成的，它们的化学式直接用元素符号来表示，如氦气、氖气、氩气的化学式分别为He、Ne、Ar;铁、铜、汞的化学式分别为Fe、Cu、Hg。

(2)固态非金属单质的结构非常复杂，它们的化学式通常也用元素符号来表示，如碳、硫、磷的化学式分别为C、S、P。但碘单质是个例外，其化学式为I2。

(3)气态非金属单质(稀有气体除外)多是由双原子分子构成的，它们的化学式是在元素符号右下角标注小数字“2”，如氢气、氧气、氮气的化学式分别为H2、O2、N2。有一些特殊的物质，同学们要特别留意，如臭氧的化学式为O3。

2、化合物的化学式的写法：

由两种以上元素组成的化合物的化学式比较复杂，这里主要介绍由两种元素组成的化合物的化学式的写法。

根据元素的化合价书写化合物的化学式必须遵循以下两个原则：

(1)一般正价元素(或原子团)写在左边，负价元素(或原子团)写在右边，原子的数目(或原子个数的最简比)用阿拉伯数字写在元素符号右下角。

(2)化合物中正负化合价的代数和为零。

三、读法

1、由两种元素组成的化合物，从右到左读出元素名称，中间用“化”字连接。如NaCl读作氯化钠;MgO读作氧化镁。

2、有些由两种元素组成的化合物，原子个数在元素名称之前读出，如P2O5读作五氧化二碳;Fe3O4读作四氧化三铁。

3、含原子团的化合物，从右到左读出原子团或元素的名称，或在原子团和元素名称之间用“化”字连接。如Na2CO3读作碳酸钠;Mg(OH)2读作氢氧化镁。

四、意义

宏观方面：①表示一种物质;②表示该物质由哪些元素组成。

微观方面：①表示该物质的一个分子;②表示构成该物质的分子组成。

例如：H2O具有以下意义：表示水这种物质;表示水由氢元素和氧元素组成;表示一个水分子;表示一个水分子由两个氢原子和一个氧原子构成。

五、计算

1、根据化学式计算物质的相对分子质量。

例如：CO2的相对分子质量=12+16×2=44

2、根据化学式计算组成物质的各元素的质量比。

[计划分享] 大学生职业生涯计划书范例

我们多多少少都是读过一些范文的，优秀的范文可以让我们积累相关的知识，通过阅读范文可以提高我们的表达能力。优秀的范文能够给大家提供好的参考，您知道关于优秀范文的书写需要注意哪些方面？为此，小编从网络上为大家精心整理了《[计划分享] 大学生职业生涯计划书范例》，仅供您在工作和学习中参考。

这里先说一下考研的意义所在。其实不论你有何等经邦济世之志，在这个现实的社会中，也无法不向生活低头。说到为什么考研，或是为什么考经济专业的研究生，这里面有一个个人价值取向最优的问题存在。所谓个人价值取向最优，其实就是一个人未来的职业生涯如何向最优化发展。有人或许会反驳我的观点，说我们的理想是什么什么，但是有一点你要记住，任何理想都是在一定的社会分工背景下实现的，也就是说，你作为一个社会中的人，必须要承担一定的社会专业化分工的任务，也只有如此，你才有可能实现或接近实现你的理想和目标--你不可能逃避得掉职业生涯的规划问题。

在现代经济条件下，不论是国内也好国外也罢，界定一个人扮演何种社会角色最主要的一个社会评价指标就是其所受到的专业化教育的程度。可以说，选择一个专业，就是在选择职业生涯取向。当然，也有很多跨行跨专业成功的例子存在，但那更多的是在一定行业交叉背景下的特殊产物。这个社会在向专业化经济发展过程中，对于各个专门行业的专业化的人才需求仍然是未来职业分工的主流趋势。 俗语云，"男怕入错行，女怕嫁错郎"，如果你的理想和兴趣真的在经济这个行业，而你此前所受的教育与这个行业有一定的距离或者相近，那么，选择考研吧；如果你本科所学是经济专业，而你想在这个行业有更高的发展空间，那么，选择考研吧。我不是唯学历论，更不是唯高学历论。如果让我选择，我宁愿招聘那些本科毕业而踏实肯干的孩子们。然而，我不是人力资源经理，我没有这个选择的权力。 现在的经济职场上，学历热仍然是一个主流，好一点的经济机构，对于人员招聘的要求，几乎都是硕士以上学历，名校毕业等等。这种表面的浮华，更多地集中在京沪穗深这些经济发达、经济从业机会较多的地区。学历和专业，成了hr们遴选人才的主要指标。笔者毕业那年，曾经参加过招商银行的招聘会，刚刚递过简历，就被扔了回来，"我们不需要本科生！"当时是刺激颇大，现在想想，其实在我现在服务的投资银行也是在重复着这样的老路子。没有办法啊，人实在太多了，多到来不及详细地考察其到底有何才学，为了简化工作程序，减少工作量，只有拿学历卡人了--毕竟，在中国，研究生还没多到上街扫地的地步，而学历的高低，仍然能够说明一个人的学习能力、知识体系、发展空间。

对于经济学专业方向、院校选择方面，一定要重点考虑以下几点：

一、未来发展的行业选择--什么专业方向更符合你在目标行业的职业发展目标，选择好所应报考的专业方向；

二、未来发展的空间选择--在国内(外)哪些地区更能够让你一展所长，明确未来所要工作生活的地区；

三、未来发展的人际定位--什么样的学校，在你所要服务的行业更能给你深厚的人脉背景，毕竟，现代中国校友资源也是很重要的资源。

而这其中，我认为又有三个应该遵循的基本原则：就近原则、专业化原则、发展预期原则。就近原则，即你所要报考的院校，应该在你未来所要工作生活的地区或附近，在该地区有一定的影响力的，这样在你毕业之后会方便你到该地区择业。专业化原则，即你所报考的院校，在传统上要具有优良的经济学教育积淀，最好是财经类专业院校，或是经济经济类传统较好的综合类大学，这样的院校通常在经济经济界有一定的校友资源，人际遍及你未来可能就业的领域，在专业化方面有独到之处，在经济业内具有一定的影响，对于未来就业好处颇多。发展预期原则，对于未来所要从事的职业的定位，是你选择专业方向首先应当考虑的。从目前经济业内的发展形势来看，未来经济业的发展方向是服务专业化、业务多样化。经济混业是个大趋势，因此，从当前的经济学科专业分布来看，比较有潜力的专业方向有：公司财务、风险管理与控制、经济工程、经济市场、保险精算、证券投资等。对于数量分析、微观经济前景看好，宏观方向如果有志于做研究工作也是不错的选择。

本文网址：http://m.jk251.com/jiaoshifanwen/52799.html