学习时间计划

学习时间计划经典。

通过学习“学习时间计划”我们可以获得很多有益的启示，处理文档已成为现代职场的日常工作之一，不知道怎么写的时候可以参考网络上的文章。  阅读优秀范文可以让我们更加理性、合理地解决问题，你现在是不是正在找范文模板？相信能对大家有所帮助！

学习时间计划(篇1)

50-30天

一模试卷分析

一模成绩出来之后，老师为学生做一份试卷分析，让学生为每一个错题标注错误的原因，避免下次犯同样的错误。

将失分原因进行分类，主要分为会与不会。会的内容让学生单独再做一遍，观察学生是否能做对，确定出错的点，进行及时纠正;不会的内容为学生进行方法讲解，针对此类题目日后集中训练，强化方法的运用。

对于学生做对的题目，给学生讲解变形题目，做到举一反三，提升知识综合运用能力。

一模查漏补缺

在学生上课的过程中，仔细观察学生的学习方法和学习习惯，如果学生因为步骤书写而丢分，后期强化标准步骤的写法，并要求家长进行监督;如果学生只是这道题不会做，针对此类题目充分准备备课资料，以各区一模真题为题库，归纳总结相关练习题。

30-10天

二模试卷分析

此时，二模考试基本结束了，对二模试卷进行分析，此时要与一模试卷作对比，针对同样类型题目看学生做的情况，发现学生的进步与否，老师针对具体情况给出解决问题的方案和策略。

压轴题突破

对于成绩较好学生，在保证其它题目得分的情况之下，重点攻破压轴题，拉开与普通学生之间的差距，提升竞争力;对于成绩一般的学生，可以考虑是否要放弃压轴题目的最后一问，把更多的时间和精力放在能得分题目上，在能力范围能为自己赢得更多的分数。此阶段以北京各区二模真题为学习资料，这样比较有针对性，也能够与公立学校的授课内容相互补充。

最后决战

错题重做+模拟考试

最后一段时间，主要做两件事儿，一是错题重做，让学生将自己做过的所有卷子重新翻看一遍，对自己还没记熟的知识点以及解题方法进行记忆、总结和归纳，加强印象，提高解题独立性;二是模拟中考考场，为学生出一些测试卷，让学生考试，提前感受考场的范围，锻炼学生的时间分配能力，提高学生的综合能力，调节学生的心态，让学生在中考时发挥到最好。

学习时间计划(篇2)

学习时间自律计划：如何规划你的学习时间

学习是一项不断追求进步的过程，而学习时间的合理规划和自律则是学习过程中至关重要的一环。优秀的学习时间自律计划不仅可以提高学习效率，提升学习成效，还能减少时间浪费，让你更好地掌握学习内容和技能。那么，如何制定一份科学合理的学习时间自律计划呢？下面的文章将带你一起来了解。

第一步、明确学习目标

制定一份高效的学习时间自律计划，首先要明确你的学习目标。明确学习目标有助于你在制定学习计划的过程中更加精准的规划学习时间，以及更专注地进行学习内容的掌握。确定学习目标时，应该具体明确、可操作，避免模糊不清、含糊不清。同时还要考虑到现实因素，设置切合实际的目标，一步一个脚印向目标迈进。

第二步、分析学习内容

在明确学习目标的基础上，要进一步分析学习内容，列出需要学习的知识点和技能点。在列出本次学习的知识点和技能点之后，可以对不同点的难度和重要性进行排序，从而制定出一个合理的学习计划。同时还要根据实际情况调整学习计划，例如在时间紧迫的情况下，可以将学习优先级高的内容集中在较短的时间内强化学习，以提升效率。

第三步、规划学习时间

制定学习时间的目的是确保学习的系统性和连续性，使学习过程不断累积，事半功倍。在规划学习时间的过程中，需要充分考虑到个人的节奏、风格和习惯，以及学习与生活之间的平衡。在时间规划的过程中，可以采用时间表或备忘录等工具来帮助自己完善和管理学习时间，根据具体情况来安排每日、每周、每月的学习任务，更好地掌控学习进度，提高学习效率。

第四步、执行计划

规划好学习时间之后，就需要严格执行学习计划。在执行计划过程中，要特别注意多种任务之间的时间分配和优先级排序，保持专心、耐心和毅力，克服拖延、疲倦等心理阻碍因素，始终坚持计划，调整节奏，注意合理安排休息和放松时间。

第五步、自我总结

执行计划之后，要在适当的时候对学习效果和计划进行自我总结。通过总结，可以发现学习中的问题和差距，并作适当调整，进一步提升学习质量和效果。在总结过程中，要从多个角度来审视自己的学习过程，并及时纠正学习的不足之处，不断推进自己的学习进步。

总之，学习时间自律计划并非一蹴而就的事，需要不断调整、修正和完善，才能真正有效、高效地实现学习目标。希望以上的建议能够帮助你更好地制定学习计划，规划学习时间，提升学习效果，获得更好的学习成就。

学习时间计划(篇3)

晨：4点--4点半 起床（连续几天觉得太困也可以休息一天，看你个人安排） 我都是要了班级的钥匙，早晨4点半左右就到班级，就我一个人坐在教室里学习，非常舒服，早晨空气也好。

到6点半左右，同学都开始来了，班级有人说话聊天，不安静的时候，就趴在桌子上睡觉。

周末我一般都要睡懒觉，睡到9点左右。

每天4点起床，一般坚持2，3天就睡觉一天。

不要把自己搞的太疲累。

6点半--晚上8点半，在校学习期间，一定在上课的时候认真听课。

不知道你们是否有午休，如果有中午睡觉时间，一定要好好睡觉，因为早晨已经起床很早了，下午会困。

但是要注意利用课间休息时间学习，我一般除了上厕所，其他时间也不和同学闲聊，就是做题，因为课间很乱，不适合背题，

适合做数学题，只要你思路进去了，就不容易被影响，一般一个课间可以做5-8道题。

但是一天下来就是40-50道题。

100天坚持下来，你就比别人多做了500道题，相当于多做了20套卷子。

9点下晚自习回家，看情况，如果很累就学到11点多睡觉，如果感觉还有精力就学到12点多，最好不要超过12点半，因为第二天要早起，不能太累。

我有时候是连续2，3天都只睡了4，5个小时，然后就给自己在第三四天的时候休息一天，10点就上床睡觉，一直睡到第二天6点起来。

在睡觉之前，最好把你觉得不好记忆的知识放在床边，一直看到睡着。

在睡觉前看书很有效果。

如果能养成睡觉前把一天所学知识想一遍，想不出来的时候看看书，早晨起来也想一遍是最好的，我个别的时候能做到。

但是大部分时间坚持不下来，不过我有同学可以做到。

你能做到最好，看你的毅力了！ 周末如果学校放假，就给自己一个轻松的时间，我那时候是每个周六放假半天，周日全天上课，

我周六中午放学就和同学去逛街，我们是女孩子，喜欢买衣服，我们每周都去买衣服，下午都是逛到4点左右才回家，父母给钱，在外面想吃什么就吃点好的。

晚上回家看会电视，和父母聊天，到7点左右，还是学习。

与父母的关系很重要，我刚开始也是成绩不太好，但是我父母不骂我，他们会让我自己去考虑以后的路该怎么走，每次月考都不给我压力，非常理解我，他们总是说“只要你努力了，就不后悔，一辈子就奋斗这一年了！”。

我中午晚上吃饭，都会和父母贪心，讲讲学校的事，同学的笑话等等。

至于具体学科的复习方法，我给你写下来，你看看，内容很多：

1、认真完成老师布置的任务 在数学总复习的时候，老师都会留些习题，先回家做，做完第二天讲。

习题都是从高一开始。

一步步的往后做，相当于重读数学书。

很多人以为数学就是做题，数学书几乎不看，这是非常不正确的。

因为最基础的定理、最典型的例题都在书上，不要因为看起来很简单，一看就会就懒得去理他们，书是一定要看的！ 最好的方法是，看完例题后，重新把例题答案

遮起来，再用本子做一遍，你就会发现，你看起来会的题目， 做起来却不那么顺利。

这是一个夯实基础的过程，一定要认真做。

2、上课认真听课，认真复习 课后要把书上记下来的。东西，连带的知识点都整理在一个本子里。

不是为了拿本子再背这些知识， 而是在整理的过程中，你已经可以把知识分类，分系统，形成一个整体，对你自己来说，是个提高

3、强化复习 如果想有本质的提高，只做老师布置的内容是不够的，要大量的练习，建议在老师布置的习题基础上 买些自己薄弱学科，薄弱环节的习题集来做。

只有别人做一套习题，你做三套习题，只有你付出的比别人多 才会得到的比别人多。

很简单的道理。

4、一定准备一个错题本，尤其是英语，把你平时做错的题写出来，并且写一下当初为什么错了，

这样你会记忆更深刻，每次考试前都要看一遍，中国的考试就这样，你越容易错的地方他越考， 看一看你会发现你以前错的地方都是容易考的地方。

5抓基础题，抓大放小。

最重要的是基础。

基础不好，就导致你难题、高分题肯定不能完全做出来。

但是高考不是考偏题怪题的， 20%是最基础的，70%是中等的，只有10%是真正的难题。

只要你抓牢90%，你就胜利了。

所以对于最后几个大题，一般有两、三个问的，只要保证把前一、两个做好，步步有分！

一般前面一、两个问是很容易想明白的！ 要记住，永远不要丢不该丢的分，凡是你会的，就一定要拿满分！ 只要你能做出来，就一定要做对！

学习时间计划(篇4)

背单词的时候要学会重复和积累

大多数人的记忆力都差不多，同学们每天背单词，都会有一定比例的遗忘。所以，我们每天要尽量多背一些单词，增加积累并及时复习。

单词要随时背。可以把生词做成手抄本，有空就拿出来看看，这样既很好的利用了时间又不觉得枯燥。人的记忆周期是7天，一个单词经过7天的记忆，会掌握的牢固。也就是说，我们前一天背过的单词要在第二天复习，同时装进新的单词。第三天复习前两天的单词，同时再装进新的单词直至记牢。我们在背单词的时候，不仅仅要记住拼写，同时还要掌握它的意思及词性。在复习的时候，可以用汉译英或英译汉的方法来考察自己。背下来的单词可以一带而过，但一定要扫一眼，重点放在不会的单词上。

语法在小学阶段并不是考试的重点

同学们要多听、多读。没有英语语言环境，要自己创造。每天抽出一定的时间听和英语有关的东西，听不懂没关系，重在提高语感，要养成习惯。此外，开卷有益对学习英语同样适用。读英文小故事、小短文，有助于我们掌握句子的结构。虽然学习英语没有母语一样的完美环境，但每天坚持大量的听，大声的读，也是非常有效的方法。看过的文章，要争取在读熟、理解的基础上背下来。

作文不仅考察单词量，同时也考察同学们的写作能力

较强的写作能力，要靠长时间的积累。坚持每天写日记是提高作文水平的重要因素之一。掌握的单词，背诵下来的优美段落，我们可以通过日记来把它变成自己的语言。在这个过程中同学会真正的体会到温故而知新的真正含义。

学习时间计划(篇5)

很多学生看上去很用功，可成绩总是不理想。原因之一是，学习效率太低。同样的时间内，只能掌握别人学到知识的一半，这样怎么能学好?学习要讲究效率，提高效率，途径大致有以下几点：

晚上不要熬夜，定时就寝。中午坚持午睡。充足的睡眠、饱满的精神是提高效率的基本要求。

玩的时候痛快玩，学的时候认真学。一天到晚伏案苦读，不是良策。学习到一定程度就得休息、补充能量。学习之余，一定要注意休息。但学习时，一定要全身心地投入，手脑并用。我学习的时侯常有陶渊明的“虽处闹市，而无车马喧嚣”的境界，只有我的手和脑与课本交流。

身体是“学习”的本钱。没有一个好的身体，再大的能耐也无法发挥。因而，再繁忙的学习，也不可忽视放松锻炼。有的同学为了学习而忽视锻炼，身体越来越弱，学习越来越感到力不从心。这样怎么能提高学习效率呢?

只有积极主动地学习，才能感受到其中的乐趣，才能对学习越发有兴趣。有了兴趣，效率就会在不知不觉中得到提高。有的同学基础不好，学习过程中老是有不懂的问题，又羞于向人请教，结果是郁郁寡欢，心不在焉，从何谈起提高学习效率。这时，唯一的方法是，向人请教，不懂的地方一定要弄懂，一点一滴地积累，才能进步。如此，才能逐步地提高效率。

每天有个好心情，做事干净利落，学习积极投入，效率自然高。另一方面，把个人和集体结合起来，和同学保持互助关系，团结进取，也能提高学习效率。

学习过程中，把各科课本、作业和资料有规律地放在一起。待用时，一看便知在哪。而有的学生查阅某本书时，东找西翻，不见踪影。时间就在忙碌而焦急的寻找中逝去。我认为，没有条理的学生不会学得很好。

学习效率的高低，是一个学生综合学习能力的体现。在学生时代，学习效率的高低主要对学习成绩产生影响。当一个人进入社会之后，还要在工作中不断学习新的知识和技能，这时候，一个人学习效率的高低则会影响他(或她)的工作成绩，继而影响他的事业和前途。可见，在中学阶段就养成好的学习习惯，拥有较高的学习效率，对人一生的发展都大有益处。

学习时间计划(篇6)

1、早上6：20按时起床，做到像在军训期间一样，动作快捷洗漱完毕，开始早读和上学，做到上学不迟到;

2、在校期间，上课做好笔记，认真听讲，不开小差，不做小动作，积极主动思考、提问、虚心请教、不懂就问，记录好每堂课的笔记;

3、在校下课后，不与同学吵闹、打架，与同学团结友爱、互帮互助，起到团员带头模范作用。并用自己的实际行动在德、智、体三方面全面发展;

4、下午放学回家一定要及时，不在别处逗留，更不要与同学一起在外玩耍或买小摊上的东西吃。要严格要求自己，回家后快速做作业，做题之前，首先复习当日所学知识点和例题，然后一鼓作气吧作业做完。晚上做题时，适当每隔1小时休息五至十分钟，保证高效率做作业;

5、有时间当晚提前预习第二天的课程，并养成自己检查作业的习惯，同时将笔记整理好(仔细认真看一遍和补充不足);

6、保证每天中午午睡1小时(中午放学也要及时回家吃饭和午睡)。晚上睡觉前将书包与校服整理好，以便早上上学。

三、作息时间表：

1、早上6：20-6：30起床、洗漱。

2、6：30-6：50早读(分别读语文和英语)

3、6：50-7：00早餐(一定要快速吃完)

4、7：00后上学(在学校早读一定要有效率)

5、12：10-12：40吃午餐。

6、12：50-1：50午睡。

7、1：50后上学。

8、晚上6：00-6：30吃晚饭。

9、6：40-10：00做作业(其间可以休息或洗澡)

10、10：00-10：30预习功课。10：30-10：40清书包。10：40睡觉，最迟不超过晚上11：00睡觉。

11、尽量不带手机去学校，晚上睡觉关机。

学习时间计划(篇7)

1、早上

(1)、每天6：20必起。(2)、每天6：30必到教室。(3)、每天7：007：10分吃早餐。(4)、7：10分回教室直到早自习下(7：50)。(5)、课间做完操就回教室，不停片刻。

2、中午

(1)、吃完中饭后休息到1：00进教室。(2)、2：00出教室休息。

3、下午

(1)、吃完中饭后休息到5：30进教室。(2)、6：30出教室休息。

4、晚上

(1)、9：009：10分休息。(2)、9：10返回教室，9：40出教室。(3)、9：4010：00吃夜宵。(4)、10：10必须入睡。

二、科目计划

1、早上英语、语文。

(1)、6：307：00英语(单词);7：107：30(课文和笔记)。

2、课间操十分钟(做完操后)英语。

3、中午数学。

4、下午语文、历史政治。

(1)、5：306：00语文;6：006：30历史政治。

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5、晚上英语。

三、内容计划：

各科学习必须遵循：

预习(学习笔记)认真听课(课堂笔记)复习(主要是做练习)三大坏节。

1、英语

(1)、早上背新单词(15个)、读学过的课文、看英语笔记和课文注释。

(2)、课间复习早上背过的单词。

(3)、晚上预习第二天要讲的新课，要求：抄课文并进行翻译，找出不懂的和你认为重要的句子。

(4)、睡觉前再用5分钟复习一遍早上背的单词。

2、数学(主要在于多做练习)

学习时间计划(篇8)

每天15分钟浏览自己所在或关心的专业领域新闻，写出至少一条一句话的点评。

每天30分钟晨练（跑步、快走、武术、瑜伽等及其他）。

每天30分钟外语听力训练。

每天10个新单词，40个复习单词。

每天不缺课，上课坐第一排，课堂认真听讲适当记笔记，认真完成当天作业。

每天保持良好的卫生习惯，包括床铺整理、衣物勤洗、刷牙洗脸剪指甲等。

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每周听一次有意义的讲座并且要提问互动。

每周参加一次公益或社团活动。

每周写一篇文章有关自己最新的心得体会收获与成长。

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每月安排一次周末外出徒步或短途旅行，并且撰写心得总结。

每学期掌握一门新技能（比如：驾驶、才艺等）。

每个假期参加一个实习或者中远途旅行，并且撰写心得总结。

每年考取一个证书（与未来就业能力相关的证书，不是为了证书而证书，而是通过考证书系统地学习知识）

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每天时间表范例：

06:00-06:30醒后在床上练习外语听力

06:30-07:00晨读

07:00-08:00晨练和早餐

12:45-13:45午休

18:30-20:00自习

20:00-21:30阅读

21:30-22:00自由活动或日志总结等

【后记缘起】为何要给大家写这样的文章呢？

*大学时光非常宝贵，为了让大学更有价值和成长，希望大家有在行为上可以依循框架。

*说一千遍，不如行动一遍（请勿废话评论：说得容易做的难。)

*请大家根据上述建议定制一个时间表，然后严格实行。

*改变自己的人生，从每天的努力开始，从做好每件小事开始。

学习时间计划(篇9)

与初中相比，高中的学习有一些新的特点：①知识量大;②学科内容深，学科知识的抽象概括性强，需要掌握大量的科学概念、公式、定理、定律;③综合性、系统性强，要理解或解决一个问题，往往需要综合运用各学科知识。 高中生每天要学的内容很多，如果不分先后顺序和轻重缓急，就会手忙脚乱、丢三落四，本来能学好的东西也学不好，这就需要制定一个学习计划，每天运用计划促进学习目标的实现，磨炼意志力，养成良好的学习习惯并且提高学习效率，减少时间浪费。 每个同学的具体情况不同，学习计划也应该因人而异，但在制定计划时应注意以下几点：

黄金时间来记忆同学们应该抓住记忆效果最佳的时间段来安排记忆，提高效率。一般而言，早上6：007：00头脑清醒，记忆效果比较好，上午、下午都有课程安排学习比较紧张，中午休息3050分钟可以缓解疲劳，以便下午有 充沛的精力学习。而每天如果不能保证78小时睡眠，记忆效果也会降低。

尊重自己生物钟由于生理条件和生活环境、习惯的不同，人们的生活节律和最佳感觉也往往不尽相同。有的人的学习最佳时间在上午，有的人在下午，还有的同学感觉晚上学习效率最高。在了解了自己的最佳学习时段之后，按照它来安排自己的学习和休息。将最重要的事情放在最佳感觉时间去做，就会取得事半功倍的效果。 学习要有时间限制为了提高效率，在制定计划时，要适当给自己压力，对每一科目的预习和复习要做到三限制：即限定时间、限定速度、限定准确率。这种目标明确，有压力的学习，可以使注意力高度集中，提高复习效率。同时，每学习完一部分时，都有一种轻松感、愉悦感，会更充满信心地复习下去。

对照计划反省计划一旦制定，就要雷打不动地完成，如有完不成的，也应立即在次日加倍补上。如： 反省自己，当天的计划完成了没有，明天先干什么?再干什么?如果完成的好时可奖励自己一次;如果完成的不好时可惩罚自己一次。这样做，既有约束力又有可操作性，每天都会感到在进步。一段时间后，还应该根据自己的学习情况，对计划做出进一步完善，使其更好地促进学习。

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