百日冲刺教师代表、家长代表发言稿【荐】

在老师被要求在大会上进行发言时，我们都需要做好自己的发言稿，教师发言稿一般要条理清晰，怎么才能写好一篇教师发言稿呢？《百日冲刺教师代表、家长代表发言稿【荐】》是小编为大家精心挑选的范文，希望你喜欢。

20xx届高考百日誓师大会发言稿

20xx.02.24

尊敬的各位老师、各位同学：大家晚上好!

今天，我们学校在这里隆重举行20xx年高考百日誓师大会，这是圆我们的同学青春梦想的动员令，这也是扬我们的同学人生志气的进军号!我谨代表我们老师向同学们致以春天的祝福!

回首过去，也许我们曾经迷惘，也许我们曾经彷徨。是老师的鼓励，同学的安慰，父母的嘱托，更是自己的坚持让我们无怨无悔的走到今天。这一学年，我们付出了相当艰苦的努力，流出了许多汗水，攻克一道道学习难关，积蓄实力，苦炼过硬的本领，也锻炼了百折不挠的意志，我们变得强大了，我们更有信心赢得这一场挑战。

今天，作为教师的一员，我站在这里，备感荣幸和自豪，回望过去的时光，我们的每一位老师，工作任劳任怨，精益求精;我们的每一位同学自强不息，笃学深思。是共同的目标将我们全体师生紧紧地团结在一起，同舟共济，勇创辉煌。

今天也是一个令人紧张、激动的日子，离期盼的高考决战时刻仅剩下不到100天了。时间很短，也会很艰辛。我们希望每个同学都要确立明确的目标，这当然应该是切实可行的、跳一跳能够实现的目标。这样我们就会有持久的动力，有在黑暗中前行的勇气。

下面，我代表全体教师向同学们提几点建议和要求：

首先，要有“我必成功”的坚定信心。面对高考这人生的重要选择，每个同学都要克服畏难、自卑、消极的思想观念，都要牢固树立“只要努力，我必成功”的坚定信心，都要有“别人行，我更行”的豪迈志气。有了这种信心与志气，才会在决战的关键时段，始终保持旺盛的精力和坚实的前进步伐。

第二、要有一种“奋斗永不止”的顽强意志。两军相逢强者胜。而要成为强者，就必须始终保持爱拼才会赢的精神状态，就要有不屈不挠坚韧不拔的顽强意志毅力。高考复习的每一个日子都是辛苦的，因为要早起晚睡，还要有高强度的脑力训练，更有考试成绩的起伏不定；在这关键的时刻，不管遇到什么困难、遭受什么挫折，不管某次考试成绩是优还是劣，我们都要以积极的心态正确对待，要从困难中获得动力，从挫折中取得经验，从考试失误中找准努力方向。只要坚持不懈地前行，总有拨云见日的时候。当我们有一天回望，才知道是那些苦成就了我们。

第三，要树立“战胜自己，成就自己”的自强不息的精神。要提高应战高考的实力，全在每个同学自己。一是要勤学、善思、多问，认真查漏补缺，夯实基础；二是坚持严格自律，努力战胜自己的惰性及其它各种不良习性，排除影响学习、分散精力的各种杂念和干扰，全身心投入；三是坚持以“没有最好、只有更好”的标准从严要求自己，不自满、不安于现状，执着追求，勇攀高峰，超越自我，创造佳绩。

在这一段时间里，你们要心态平和，平和彰显气度。横向与别人比，要多包容、多看到别人的优点和长处，不抱怨、不偏激、不奢求；实事求是看问题，主动交流找差距，在学习中调整心态，保持平和；纵向与自己比，要客观分析变化原因，反思自己的复习计划与学习情况，不偏科、不侥幸、不偷懒；肯定自己的微小进步。

高考七分靠水平，三分靠心理素质。谁的心理素质好，谁就肯定会发挥出高水平，肯定能取得好成绩。希望同学们要把平时每一次考试都当作高考，这样到高考时就不至于因为紧张、害怕而影响考试发挥。复习中一旦考试不理想，也不要灰心丧气，而要立刻调整好心态。平常考试不理想不完全是坏事，因为自己的考试中暴露出来的问题，更能够引起我们的注意，正好借助这个机会弥补上，亡羊补牢，为时不晚，对待考试要做到“不烦恼、不害怕、不着急、不骄傲”，用一颗平常心来对待成绩和名次。

在这一段时间里，我们全体教师仍将会一如既往地踏实工作，以饱满的热情，务实的作风投入到备考工作中去；我们一定会刻苦钻研，精心备课，科学讲解，细心批改，耐心辅导，力求给大家最有效的指导；并随时关注高考动态，采集高考最新信息，不漏掉每一个问题，不放弃每一个学生，“甘将心血化时雨，润出桃花一片红。”

同学们，请你们记住，在你们这紧张的冲刺阶段，我们全体教师将时刻与你们同在，并尽力提高教学质量、以最真挚的情感与你们同舟共济！永远做你们最坚强、最可信赖的后盾！当然，老师也会对同学们有更严格的要求，更真诚的期待，更艰苦的训练，更直接的交流。请相信，这一切都是为了一个共同的目标，为了你们能出类拔萃、为了你们能有更加灿烂的明天。让我们师生在未来的日子里齐心协力，同甘共苦，共同创造我们的骄傲，创造我们的辉煌。

同学们，出征的时刻已经来到，我们一定要拿出知难而上的勇气，鼓足干劲，大步跨越，圆青春梦想，扬人生风帆！让我们共同努力奋战吧，胜利一定是属于我们的!

最后我代表老师们向各位同学致以美好的祝愿，祝愿全体同学，经过这一年的苦读，在今年六月，金榜有大名，人生有大道！

谢谢大家！

20xx年高三百日冲刺大会教师发言稿

各位领导，各位老师，各位同学：下午好!

同学们，自从跨入三水培训中心的那天起，每个同学心中都揣着一个梦想，为了这个梦想，你们披星戴月，风雨无阻,发奋读书。这一年，我们朝夕相处，时间虽短，但是那每一个书声朗朗的清晨，那每一个朴实真诚的笑脸，都将是我们全体老师最美好的记忆!今天我们在这里隆重举行高考百日誓师大会，吹响决战高考的冲锋号。

一百天，在历史的长河中，犹如沧海一粟，在人的一生中，也不过是弹指一挥间。常言道“行百里者半九十”，没有经历长跑的人，不会体会最后冲刺的艰辛与辉煌，最后的冲刺往往需要更多智慧，更多坚强。稍有疏忽，就会有人超越自己;稍有闪失，就可能前功尽弃。一百天，每一分钟的价值再也不是一分钟了，也许是一小时、一天、一个月。这一百天可铸造辉煌，改变命运;也可变为眼泪，遗恨终生!同学们，这一百天，凝聚着十多年求学的艰辛;这一百天，凝结着亲人期待的目光;这一百天，是我们为成功人生奠基的日子;这一百天，将是我们最难忘、最珍贵的青春记忆!

有同学说：一百天太短了。是啊!每一个人都有做不完的事情，也许你们会紧张，会有巨大的压力，但是每个人的潜力难以预测，上升的空间也是无限。老师希望你们沉着、冷静地书写这一百天。调整心态，戒骄戒躁，全力以赴，让每一秒都有收获的喜悦。你的成功也许就是做好了那一套试卷，解决了那一道难题，弄懂了那一个概念，背诵了那一段古文，记住了那一个单词……。读书十余年，决战百余天，一百天，可以硕果累累，一百天，可以突飞猛进，一百天，可以创造奇迹，一百天，可以改变人生!无论成绩现在是好是坏，谁能坚持到最后，谁能一直勇敢而充满自信的去拼搏，胜利就属于谁!

坚持、拼搏是最宝贵的品格，也是你们必经的历练，我相信经历这100天的坚持和拼搏，你们的阅历会变得更丰富;经历这100天的坚持和拼搏，你们未来人生路上的风浪会变得更渺小;经历过这100天的坚持和拼搏，你们的人生会因此而更加精彩!

“逐鹿群雄志存高，击水遏舟自年少，秦皇汉武英名在，指点江山看今朝。”同学们，过去的挫折就像秋天的落叶，昨日的凋零，是为了今天更好的吐绿!只要努力，希望是你们的，胜利更是你们的，祝愿你们取得理想的成绩，圆梦高考，更祝愿你们有一个值得骄傲和自豪的人生。谢谢大家!

20xx届高考百日誓师大会

家长代表发言稿

（九班陆曼家长）

尊敬的老师，各位家长，亲爱的同学们，大家下午好。我是9班陆曼的家长，很荣幸代表家长在这里发言。

同学们，我们即将进入高考的黄金100天，在这个重要的时刻，作为家长和你们一样憧憬和期待，一样焦虑与不安，更愿意和你们一起去努力和奋斗，再战高考，赢得未来。

20xx的6月，我们经历了高考惨痛的失败，我们困惑、不甘，无措。但在座的各位均没有被失败打到，对梦想执着的追求使同学们重拾希望，带着决心，带着家长的殷殷希望，走向了寻梦的礼堂-三水培训中心。从选择复读开始，你们已经走上了追梦之路，从选择三水培训中心开始，你们更是向成功迈出了一大步。你们是勇敢的学子；三水培训中心是复读学校中的黄埔军校；家长是你们坚强的后盾，时刻关注和鼓舞着你们。这一切的一切注定你们必将走向辉煌。

作为家长，我的孩子在经过这一阶段的学习取得了跨越性的进步。从进校时不足300分，数学只有80多分，基本无学校可选，到现在的一模超越了一本线，数学成绩更是在百分以上，有了质的飞跃。成绩的取得离不开孩子的努力；更离不开每位老师的谆谆教诲。当学生失败时老师放弃休息时间促膝长谈，在思想上鼓舞引导，在学习上查缺补漏指明方向，提高学习效率；当学生进步了，更是褒奖鼓励，促使学生一次一次的战胜自己，挑战更高目标。

对于即将到来的高考，作为家长的我们定当全力以赴做好后勤保障工作。

我们会稳定自己的情绪，用自己的积极乐观自信去冲淡孩子的紧张和不安，让孩子以愉快的心情、充沛的体力和旺盛的精力备战应考。

我们不会抱有不切实际的期望，无形中给孩子造成了极大的心里压力；我们也不会盲目攀比，自寻烦恼；我们会以积极的鼓励和正面的评价，激发你们的热情，鼓舞你们的斗志。

我们会一如既往的配合学校做好后勤服务工作，为孩子们解决一切后顾之忧，让你们安心备考。

同学们，高考的战鼓已经擂响，作为家长，我们也希望你们坚定信心，心无旁鹜，全身心地投入到紧张的复习备考中去。剩下的100来天是登顶前的痛苦煎熬，是冲刺前的咬牙坚持，坚持下来了，就会凤凰涅盘，浴火重生！

同学们，“长风破浪会有时，直挂云帆济沧海”，考场就是战场，祝福你们笑傲高考，以优异的成绩，为青春献上厚礼，6月的辉煌必将属于你们，三水培训中心的奇迹将由你们创造。

再次感谢三水培训中心给了我们的孩子追梦的舞台，感谢每位老师辛勤的付出，你们辛苦了!

谢谢大家！

20xx年2月24日

陆曼家长

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高三百日冲刺誓师大会教师代表发言稿【荐】

高三百日冲刺誓师大会教师代表发言稿1

尊敬的各位领导、老师、家长、同学们：="background:yellow;">

大家好！

值此新春伊始，万象更新之际，我们迎来了XX届高考百日冲刺的誓师大会，非常荣幸，能作为龙岩一中高三年级年青教师代表在这里发言，出于教师的职业习惯，我很想先问大家一个问题：我们该如何给这一百天下定义呢？也就是说，我们将在这一百天中做些什么呢？是在完成一项任务呢，还是在准备一次考试呢，抑或是在面对一场硬仗呢？在大家回答这个问题之前，请允许我给大家讲一则小故事。="background:yellow;">

有人曾问三个正在砌砖头的工人：“你们在做什么？”第一个工人回答说：“我在砌砖。”第二个工人回答说：“我在赚工资。”第三个工人回答说：“我在建造这世界上最富特色的房子。”简短的回答，使各人的工作态度跃然纸上：第一个工人是为工作而工作；第二个工人是为赚钱而工作；第三个工人则是为创造未来实现梦想而工作。据说，到了后来，前两个人一生都只是普普通通的砌砖工人，而第三个人却成了知名的建筑师。从这个故事中我们不难领会到时下流行的一句话：态度决定高度所说的箴义。

再回到我们的问题中来，面对这一百天，我们每个人是否也应该先明确地问问自己：我在做什么呢？只是在完成一项任务或准备一次考试吗？不，绝不仅如此，我们正在展开我们生命中的一场硬仗，XX年的寒窗苦读，XX年的含辛茹苦，XX年的厉兵秣马，太多的汗水和泪水，太多的梦想和希望，都将在这一百天的大战中接受考验，开花结果，孕育成功。百日之后你能达到怎样的高度，完全取决于这百日中，你所执有的态度。

那么，具体说来，我们该用怎样的态度来面对这场硬仗呢？我谨代表高三年级全体老师送给大家三个字，与各位家长、同学共勉。="background:yellow;">

第一个字是“勤”字。常言道“勤能补拙”，又道“天道酬勤”。在未来的一百天中，我们将是这个城市中最勤勉的一群人，每个清晨，当大多数人还沉浸在梦乡中的时候，我们就要开始忙碌：或读书，或教书，或为孩子准备早点；每个夜晚，当大多数人已经沉入梦乡的时候，我们还不能停止操劳：或挑灯夜读，或深夜备课，或为孩子洗衣服做点心。

第二个字是“谨”字。未来的一百天中，我们需要严谨求学、严谨治学、严谨执家。绝不疏忽任何一个知识点，不忽略任何一个错误，不忽视任何一个细节，尽全力将每一天、每一节课、每一个考试都做得尽善尽美，不留缺憾。

第三个字是“灵”字。在这一百天中，我们的学习、工作和生活都要注意讲求实效，灵活应对。作为高三年级的'老师，我们一定会有针对性的给予每一个学生以不同的指导和帮助，尽我们所能地从学习、生活到心理调节等各个层面给予同学们更多的关爱。调动一切信息渠道，尽可能全面地收集最新最快的高层资讯，灵活有效地指导同学们备战高考，决胜高考。

总之，我们全体高三教师和07届的考生与家长们是同一个战壕中的亲密战友，一定会运用我们全部的能力和智慧与大家一起并肩作战，一起去迎接这一百日枪林弹雨的考验，最终，也一起去创造骄人的战绩，再次用我们的实际行动去见证那句誓言：今日我以一中为荣，明日一中以我为荣。

各位领导、老师、家长、同学们，让我们不要辜负领导的关爱，不要辜负家长的厚望，不要辜负青春的时光，让我们一起奋进吧！人生能有几回搏啊！谢谢大家！="background:yellow;">="background:yellow;">

高三百日冲刺誓师大会教师代表发言稿2

各位领导、各位同仁，尊敬的家长朋友，亲爱的同学们：="background:yellow;">

下午好！作为高三艺术班教师代表，我倍感荣幸和自豪。同学们，作为你们的老师，我们朝夕相伴，有幸陪大家一同走过你们生命中最亮丽的时节。在这最后的一百天，我们的老师愿意再帮你们完成最后的冲刺，铸就属于你们的辉煌！在我们心中充满期望和祝福的同时，我谨代表全体高三艺术班老师向同学们提三条建议：

首先，要有坚定信心。面对高考这人生的重要选择，每个同学都要牢固树立“只要努力，我能成功，我必成功”的坚定信心。有了这种信心，才能始终保持旺盛的精力和坚实的前进步伐。

第二、要有“决不轻言放弃”的顽强意志。在这关键的一百天中，不管碰到什么困难、遭遇什么挫折，不管某次考试成绩优劣，我们都要以积极的心态正确对待，做到越挫越勇，不当逃兵。

第三、要有平稳的心态。面对高考，我们思想上要重视，要有紧迫感和竞争意识，但在心理上要沉着冷静，以一颗平常心正确对待。从现在开始不管大考、小考，都要有意识地训练、提高自己的应试心理素质，使自己在高考场上能以良好的心态，充分发挥出自己水平。="background:yellow;">="background:yellow;">

同学们，让我们以坚定的信心、顽强的意志、平和的心态、科学的方法全力以赴地备战这短短的一百天。20xx是属于我们奋斗的一年！20xx注定是我们每一位同学不平凡的一年！

最后，我代表高三艺术班全体老师在此庄严承诺：

我们全体老师将一如既往地踏实工作，以饱满的热情，务实的作风投入到备考工作中去：精心备课，全心上课，细心批改，耐心辅导.我们愿做大家冲刺路上的加油站，愿做大家的心理咨询师，愿为大家诊断学习中碰到的一切疑难杂症。同学们，请记住，在这一百天中，我们全体艺术班教师将时刻与你们同在，与你们同舟共济！永远做你们最坚强的后盾！="background:yellow;">="background:yellow;">

生命不息、奋斗不止！奔跑吧，同学们！

谢谢大家！

高三百日冲刺誓师大会教师代表发言稿3

尊敬的老师们，同学们：

大家上午好!冬去春来，孕育万千希望;朗朗书声，洒满闻中校园。在这春风又起的季节，我们在此隆重聚会，召开高考百日冲刺誓师大会，抒发我们的满腔豪情，展望美好的明天。

同学们，一路走来，我们踏过坎坷书山，渡过茫茫学海。数年的寒窗苦读，让我们坚定了心中的理想。今天，距离高考只剩下一百天了!

一百天，可以突飞猛进;一百天，可以收获累累;一百天，可以创造奇迹;一百天，可以铸就辉煌!

我们要感谢生活，给我们留下了一百天的时间去努力。踏上最后的征程，我们更要沉着、冷静，以平常心对待学习和生活。学海无涯，还有许多知识我们没有很好地掌握，还有很多规律等待我们去探索，还有很多技巧需要我们去总结，还有许多问题值得我们去琢磨。每一个人都有做不完的事情，但每个人都有难以想象的潜力和无限宽广的进步空间。放平心态，潜心钻研，每一秒都有收获的契机，每一道题都有发现的惊喜。="background:yellow;">

一百天，每一天都是新的一页，每一页都写满奋斗的历程。拿破仑说：“最困难之日，就是离成功不远之时。”的确，越接近成功，道路便越艰险。艰难困苦，玉汝于成。放下包袱，轻装上阵，立志高远，努力拼搏。在高考这场综合实力的较量中，能驾驭知识，战胜困难的人才能赢得最后的胜利。

我们深知，只有轮回的四季，没有轮回的人生。同学们，高考虽然不是人生的全部，却是人生极为重要的一步。在今后的一百天里，让我们全身心地投入紧张的复习当中，用微笑照亮前程，用汗水浇铸理想，无愧无悔地过好每一天，尽情描绘青春的风采，请坚信，一切的阴霾都将消散，因为这个春季是希望之春，胜利之春。我们的心在此飞翔，在和煦的春光中梦一般绽放。走过迷茫，走过彷徨，充满自信，更加坚强。用快乐迎接高考，用沉着对待学习，用平和看待成绩，用无畏面对坎坷和荆棘。

在这追梦的道路上，我们是你们忠实的朋友。作为闻中的一份子，我代表高三年级全体教师郑重向学校、向高三年级同学承诺：我们都将始终伴随着你们一起拼搏，风雨同舟，并肩作战。我们将忠于职守，以身作则，言传身教。我们将精诚团结，通力合作，步调一致，作你们最坚强的后盾。我们将笑对每位同学的提问和质疑，刻苦钻研，潜心备课，努力完善教学方法，不断提高课堂效率，全力帮助同学们发挥出自己的最佳水平。我们坚信：今年六月的硕果会更加飘香，今年六月的笑脸将更加灿烂。同学们，努力吧!="background:yellow;">

我的发言到此结束，谢谢大家!

届高考百日誓师大会教师代表的发言稿精选发言稿

尊敬的各位领导，亲爱的老师们、同学们：

大家下午好！

今天，在这里，我们隆重举行国本中学高20xx届高考百日誓师大会。能代表高三年级全体教师给大家说说我们的心里话，我甚感荣幸。在电影电视里，我们都曾看见过这样的场面：部队在出征前往往都要举行誓师大会；在古代社会，更还要喝壮行酒。今天，我们在离高考百日之际，也为同学们壮行！一百天的时间太长，那些一时看不到希望的人如此说。他们无疑是预备忘记十几年的征途上所撒下的汗水和眼泪了。这实在让人遗憾，他们没看到：越是在接近目的地时候，就越是考验一个人意志的时候。但我却要说：“一百天的时间太短！”因为那些布满朝气、胸怀理想的同学，他们将更加奋发努力，分秒必争，他们相信，奇迹总是由强者创造的。一分耕耘，终会有一分收获。

同学们，回想过去的一千多个日日夜夜，我们读过堆积成山的书籍，做过满天飞的试卷；我们有过成绩步步上升的喜悦，也有过成绩飞落的失落；我们怀着父母殷切的目光，也曾多次描绘过自己理想的蓝图。而今，如梦幻般，我们也站在前一届学兄学姐的加速起跑线上，只等着高考的一声抢响，奔赴那火热的战场。相信我们会如同上届毕业生一样勇夺佳绩，为国本中学的校史上再添辉煌的一页。

作为你们的老师，几年来，我们朝夕相伴，我有幸陪大家一同走过了你们生命中最亮丽的时节。在这三年里，我们无法给予你们更多的东西，只能倾其所有，为你们明天的扬帆远航推波助澜。一百天的时间内，也许会对你们有更苛刻的要求，更艰苦的练习，更严厉的批评，甚至有些言语和行动令你们难以接受。但请相信，这一切都是为了你们，为了你们能更快成熟、为了你们能出类拔萃、为了你们能有更加辉煌灿烂的明天。因此，希望大家能够理解。

同学们，在高考的最后冲刺阶段，一定牢记认真二字，摒弃杂念，耐住寂寞。不仅课要认认真真地听，作业要认认真真地做，考试要认认真的考，而且地也要认认真真地扫，被子也要认认真真地叠。认真如此，认真就会内化为一种素质，从而帮助同学们获得高考的成功，以至事业的成功。

打好高考这一仗，是寒窗苦读的你们和含辛茹苦的全体家长的殷切期盼，也是学校全体老师的希望。今天我们聚集在这里，就是预备在六月打一场漂亮的胜仗，收获我们最大的梦想。我相信有学校领导的关怀、老师们的辛勤耕耘、再加上同学们的刻苦努力，六月一定是我们的！让我们为今日的誓言明天的辉煌共同奋斗、努力吧！谢谢大家！

百日冲刺教师发言稿（6篇）__万能篇

最后用二副对联与全体师生共勉：

苦心人天不负，卧薪偿胆，三千越甲可吞吴;

有志者事竟成，破釜沉舟，百二秦关终属楚!

我的讲话完了，谢谢大家!

百日冲刺教师发言稿2

各位领导、各位老师、各位同学：

下午好！

风和日丽、春暖花开，又是一年芳草绿！三年的初中学习生活如白驹过隙，转瞬即逝。仿佛就在昨天，你们带着纯真的笑脸，带着求知的激情，带着成长的渴望，投入到25中的怀抱。而今，你们由懵懵懂懂的孩子成长为文质彬彬、知书达理的'少年。单纯的双眸已多了几分成熟，顽皮的脸庞已增添了几分凝重，纯真的心田已悄然增添了责任与信念！所有这一切，还没来得及细细体味，猛抬头，却发现已经到了你们人生的第一个转折点——中考。

往事如歌，回忆师生情谊，我难以抑制内心的激动。每一个阳光遍地,书声朗朗的清晨,每一张朴实真诚,灿烂如花的笑脸,每一个激情四射,青春驿动的身影,每一节充满思辨的课堂、每一次奋力拼搏的运动，每一篇热情洋溢的篇章……感谢你，亲爱的学生，你给了我太多的感动和欣喜，尽管有时会很累、很苦、甚至很痛，但这些都是真真切切的生命的感觉，因为有你，我的生命变得更真实、更精彩、更激昂！能够陪你走过生命中最亮丽的青春花季,是我们的骄傲和幸福。与你相处的每一个片段都将成为我们心中最美好的回忆，成为日后永远难以忘记的青春底片！

仿佛一辆前行的列车，今天，停靠在了距离中考一百天的驿站上，100天后，你们将踏上中考的战场，去攀登更高的山峰，在你们蓄势待发、展翅腾飞之际，请允许我代表全体初三老师庄严承诺：让我们携手,同舟共济,向理想的彼岸前行！不要害怕，老师是你最坚强的后盾，不要退缩，老师永远为你遮风挡雨。因为你们的努力延续着老师青春的驿动,你们的成功承载着老师的追求与幸福。

我们愿成为你学习上的引路人，精心筛选每一道题，备好每一节课。我们会笑对所有学生的质疑。问到深处，我们会为你的志存高远而喝彩；问到浅处，我们会做一条涓涓细流，润物无声。我们也希望能成为你心灵上的抚慰者，帮助你卸下包袱，轻装上阵。如果你愿意，请把老师当作你的朋友，生活琐事、交往困惑、学习难点、心理压力……尽情地向我们倾诉吧，老师就在你身边，用智慧去启迪你，用情感去感化你，用微笑去陪伴你。请你相信，就在25中这块圣土上，有一群能够帮助你实现人生目标的师长；请你相信，我们全体老师有实力带领你走向成功。

听吧，中考的战鼓已经擂响，看吧，父母师长在为你们摇旗呐喊，要知道，最后的100天，你们的面前不是平坦的跑道，而是百米跨栏的竞技，赛程很短，障碍很多，但每次考试就是一次跨越，每次跨越就是一次前进。同学们，人生能有几回搏？此时不搏更待何时！让我们用良好的心态来化解困难，让我们用坚定的信念来迎接挑战，让我们用百天的勤奋来展望成功。

百日冲刺教师发言稿3

尊敬的领导、各位老师、亲爱的同学：

你们好!

今天我作为毕业班老师代表上前台发言，感到非常荣幸。作为你们的老师，我们见证了你们的成长，我们将一起奋斗，一起痛并快乐着。今天，我们在这里隆重举行中考动员大会。从这一刻起，意味着中考决战的冲锋号已经吹响!意味着我们到了圆梦的关键时刻，意味着我们要全力以赴。接下来的几个月里面，也许老师会对你们有更加严格的要求，可能是魔鬼式的训练，也许还有更为严厉的批评。而这都是为了让你们能够圆梦中考!

宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来!中考圆梦，你们要有一颗勇敢的心，要敢于亮剑。能让你们从睡梦中醒来的，我想不应该是闹钟了，而是你们的梦想。奋斗能够让你的梦想照进现实!莫等闲白了少年头，空悲切，心动不如行动，你还在犹豫什么。

地球人都知道，成功是属于有准备的人。在这一刻起，我们都应该在心里问一下自己，我今天的目标达成了吗，我今天努力了吗，我有他或是她那么努力吗，我比昨天的自己更努力吗?

人生能有几回搏，此时不搏待何时。在人生的道路上，关键的往往就是那么几步，而中考就是这关键几步中的第一步。此刻努力，你将圆梦，此刻懈怠，你将一事无成。你要做的，不是要战胜对手，而是要战胜自己，战胜懒惰的你、消极的你、怯懦的你!

天道酬勤，不要心存侥幸。当你感到痛苦的时候，当你感到快要坚持不下去的时候，当你想到要放弃的时候，你要明白，其实你离成功已经不远了。

在最后关键的三个月时间里，我们有破釜沉舟的决心，勇往直前!也许先前我们浪费许多时间，而现在我们已没有时间可以浪费了;任何可以用来圆梦的时间我们都要牢牢抓住，积累我们前进的能量!现在的问题不是你能不能，行不行，而是你肯不肯!努力虽不一定成功，但不努力绝对会失败!

中考不单单是知识的较量，也是心态的较量。遇到任何情况，你们一定要坚信自己的能力，一定要坚信自己是最好的!我们相信：心有多大，舞台就有多大!我们相信：“天生我材必有用”!我们相信：“一切皆有可能”!我们相信，即便是“临时抱佛脚，佛也是会感动的!”

“俱往矣，数风流人物，还看今朝!”现在是你们大显身手的时候了!希望同学们以最佳的精神状态投入到考前复习，顽强拼搏，用优异的成绩，续写新坝中学新的辉煌!

谢谢大家!

百日冲刺教师发言稿4

尊敬的各位领导、各位老师，亲爱的同学们：

大家好！

严冬虽逝，乍暖还寒，但料峭的春寒遮不住我们挑战自我、迎接未来的信心和行动。今天，我们隆重举行迎中考百日冲刺誓师大会，中考百日冲刺什么概念？中考百日冲刺相当于千米赛跑进入了最后的百米冲刺阶段，也像是小麦生长过程中的灌浆期，非常的关键。我们的学习已进入了长知识、出成绩的关键阶段。

岁月如梭，青春如歌，不知不觉，我们距离中考仅剩100天。一百天，说短，则如白驹过隙，转眼即逝；说长，则还有864万秒，只要努力，一切皆有可能。九年寒窗，三年风雨，一百天是新的起点，新的征程，在以后100天的日子里更需要我们去努力，去拼博，“不经一番寒彻苦，哪得梅花扑鼻香",没有汗水的挥洒，怎能获得成功的喜悦？没有勤劳的付出，哪能有实现梦想的甘甜？

现在，总攻的号角已经吹响，命运的车轮又一次驶到了人生奋战的前线。为了心中的梦想，为了今年中考的辉煌，让我们携手并肩，向着心中的目标奋勇冲刺吧！

在离中考仅有100天的这个特殊的日子里，我送给同学们的第一句话是：请相信，一百天的汗水很可能换来一生的幸福；但请记住，一百天的安逸肯定会留下一辈子的遗憾。

回首过去，也许我们曾经迷惘，也许我们曾经彷徨，也许我们曾经疲惫，也许我们曾经后悔。是老师的鼓励，同学的安慰，父母的嘱托，自己的坚持让我们无怨无悔的走到今天。现在，在这节骨眼上，在这火烧眉毛的时刻，我们有退路吗？绝对没有，我们别无选择！我们有什么理由还等待呢？还犹豫呢？还在消磨时光呢？还在随波逐流呢？我们不能做逃避困难的懦夫！“同窗同学焉能甘拜下风，同校同读岂能屈居人下”，这是我送给大家的第二句话。

紧张充实的初中生活即将结束，怎样画上一个圆满的句号？该怎么办？机会在每个人面前都是平等的，关键是你抓不抓得住。这短短的一百天里，有人把危机变成机会，有人把机会变成危机。学校、领导、老师、父母、亲友都在看着我们呢！不能再等啦！我们唯一能做的就是苦战一百天，决胜六月中。亲爱的同学们！请唤醒你身上所有的潜能，请凝聚你身上全部的力量，用拼搏换取成功，凭奋斗铸就辉煌，发起冲锋，全速起航！排除一切干扰，挑战一切困难！注重知识的整合与梳理，多一份理智补弱科，少一点空谈做实事。珍惜一百天，拼搏一百天，奋斗一百天。把骄傲奉献给父母和师长，把捷报传给学校和四方。

一百天太短，靠大家与时间赛跑，分秒必争；靠大家惜时如金，不浪费生命中的分分秒秒；靠大家脚踏实地，不错过冲剌中的点点滴滴。我们不能改变起点，难道我们不能赢在终点吗？命运之剑就握在你们自己手中，朋友们、同学们！行动起来吧！亮出你们必胜的宝剑，勇敢的去战斗吧！

我送给同学们的第三句话就是：“人生难得几回搏，此时不搏更待何时”，一个字，“拼”！拼尽全力无怨无悔。我们要用自己的行动来诠释自己的人生。在我们眼中，永远不存在“失败”，我们展现的是不灭的活力，永恒的朝气。我们的格言是：青春永不言败！永不低头！越战越勇！

我们九年级的全体老师一定会和同学们并肩作战。我们愿做大家冲剌路上的加油站，愿做大家中考信息的查询台，愿做大家的心理咨询师，愿为大家诊断学习中碰到的一切疑难杂症。愿为同学们保驾护航，愿为同学们摇旗呐喊。愿与同学们同甘共苦，愿与同学们风雨同舟。请相信，我们将是你们最坚实的后盾，希望100天后你们将会是我们最大的骄傲。

我坚信，平凡的生活定会在我们的手中编织出绚丽缤纷的图案，有限的人生定会在同学们的不懈追求中走向永恒。奋斗一百天，让飞翔的梦在六月张开翅膀。奋斗一百天，让雄心与智慧在六月闪光。“争分秒重实效抢效率方毛中特色，夯基础多锤炼出成绩上一流大学”，这是我送给同学们的第四句话。

老师们，同学们，一万年太久，只争朝夕。让我们一起见证朝阳，沐浴风雨，那隐约可见的绚丽彩虹就在我们拼搏之路的前方！

同学们，冰雪消融，化作千顷碧波；朗朗书声，铺就锦绣前程。望同学们增强时间意识，拼搏意识，鏖战百日，铸我辉煌。最后，送给所有同学一副对联：三年风雨，百天苦练，何人健步登金榜，一腔热血，万丈豪情，我辈英才夺桂冠。

最后，祝各位领导和老师身体健康，工作顺利；祝全体同学学习进步，金榜提名！

谢谢大家！

百日冲刺教师发言稿5

尊敬的各位领导，敬爱的各位老师，亲爱的同学们：

大家好!作为教师代表在这里讲话，我感到万分荣幸。

首先，请让我代表李明瑜主任，和初三年级的全体师生，对前来参加大会并一直对初三工作给予大力支持的学校领导和全体教职员工表示衷心的感谢!

今天，我们在这里隆重集会，召开20xx届中考百天誓师大会，这标志着20xx年中考的号角已经吹响，厉兵秣马，箭已在弦，弓已拉开!

同学们，整整三年啊!弹指一挥间。老师们还记得你们刚入学时戴着红领巾的稚气模样;还记得军训时你们高抬手臂，脚踢正步的庄重神态;还记得金秋体育节上你们奋力奔跑，加油呐喊的雄壮场面;还记得飞雪迎春艺术节上你们尽情歌唱，舞蹈的欢乐场景;老师们记得你们在班干部竞选时的第一次演讲;在团员评选时的第一次发言;在学期末评优时的第一次表态……同学们啊!你们的第一次作业，第一次扫除，第一次出黑板报，第一次大合唱，第一次为胜利流下的激动的泪水，第一次为争取荣誉而淌下的辛勤的汗水……这许许多多的第一次都被老师们珍存在记忆里!孩子们，谢谢你们，老师们非常荣幸能陪伴你们走过三年时光，是你们让省实验的校园生机勃勃，是你们让初三年级蒸蒸日上，是你们让老师们找到了人生的坐标，是你们让老师们永远激情澎湃，永远豪情满怀!

同学们，你们又是多么幸运，当你们刚走进校门时，我校的国际标准的运动场就交付使用了，你要知道，你们的学哥学姐们可是在尘土飞扬中打球奔跑的，在全省中小学中惟有我校拥有这样气派的国际标准的运动场。当你们步入初三时，以潘校长为代表的新一届领导班子走马上任，他们锐意改革，激情满怀，教学为先，学生为先，马上配备了现代化的投影，展台，笔记本，为教学带来了极大的便利!因此我想告诉同学们，你们这一届是最幸运的!

同学们，在感受幸运的同时，别忘了陪伴你们三年的这些世上最可爱的老师们，初三年级的34位教师，他们业务精湛，师德高尚，乐于奉献，勤于思考;34位教师中参加过中考命题的有12人次;国家、省级骨干教师12人;市级骨干教师10人;在国家、省级大赛获奖的25人;在市级获奖的9人;这是一支中考指导最权威，初三应考最高效，奋战百天最顽强的精干的战斗团队。这样一个团队，加之我校蓬勃向上的发展局面，和以潘校长为核心的领导班子的英明领导，20xx届中考一定会再创辉煌，老师们士气高昂，信心百倍，也请同学们满怀信心备战这最后一百天!

在这最后的战役中，请允许我代表老师们叮嘱同学们这样几句话：

第一句话：处境在于心境;眼界决定境界;思路决定出路。

初三的生活是紧张的，是累的，是苦的，是两头不见太阳的，红血丝，熊猫眼是初三学生的普遍特点，累和苦是初三生活的常态，XX市的五万多考生都是又苦又累啊!抱怨是懦夫的托词，懒惰是失败的借口，逃避是无能者的盾牌，五万多考生过中考独木桥，狭路相逢勇者胜，换一个角度想想，紧张又何尝不是充实的同义词?劳累何尝不是奋斗的亲兄弟?痛苦何尝不是光明来临的前奏?处境在于心境，让自己的心沉静下来，安静下来，听一听中考的声声号角，听一听书本的声声召唤，听一听体内的声声心跳……能奋斗，能拼搏证明你有实力，有能力;能受苦，能挨累证明你在用双手争取美好的未来;能紧张，能痛苦证明你的生命正鲜活，正在剥茧抽丝，正在经历着美丽的成长蜕变，祝贺同学们，你又长大了一点点!处境在于心境，心态决定成长姿态。

“行百里者半九十。”无论做什么事情，越是到最后，越是对一个人耐力的考验，越是对一个人意志品质的考验，这最后的一百天就是整个初中三年的另一半，每一天都应该当十天用，不要认为快到终点了，可以松口气了，错误、失误、退步往往在这个时候产生，没有这样的认识，没有这样的眼界，很难有初三境界，很难保持旺盛的斗志，因为最后这一百天松劲了，而让前面将近三年的努力付之东流，同学们认为值得吗?眼界决定境界，把眼光放在整个三年，到今天你才走完了一半啊，切记：行百里者半九十!

思路决定出路。不要认为这一百天大局已定，努不努力一个样，与其挨累没进步，还不如偷点懒，得过且过。付出了总会有回报，中考试题不难，最近各科的两套样题同学们都见识了，并不难，不是到最后一天，就有机会，每天努力一点点，就离成功近了一点点，起码等中考后你能对自己说：最后这一百天我真的是尽力了，我无怨无悔，这一百天的努力，让我对自己的智商和学习状态更有自信，相信我的高中生活会有新的开始，相信这一百天的努力让我重新树立了更高远的人生目标。

第二句话：年轻就是资本，是学习知识和打拼生活的资本;做自己的主人，做生命的主人。

同学们正处于花季，生命的枝头还带着早晨的露水，那么清新，那么美好，一切都刚刚开始，一切都来得及，年轻就是资本，但不是放纵的资本，懒惰的资本，而是学习知识的资本，打拼生活的资本。

青少年时期是记忆力最好的时期，是学习知识的黄金时期，也是形成好习惯，养成好思维，培养好品格的最佳时期，这个时候为人生大厦打下坚实的地基，终生受益。命运掌控在自己的手中，要做自己生命的主人。

做自己的主人，表现为能管好自己的嘴，闲话少说，自律自爱;管好自己的手，闲事少干，自尊自强;管好自己的腿，闲处少去，自省自立;管好自己的心，闲情少思，自重自觉。这最后一百天，一定要做自己的主人，将来你才能做自己生命的主人。

请同学们记住：不要以为年轻就一切还来得及，来不及的不是年龄，而是岁月流逝中所积累或错过的一切。

第三句话：这一百天的战役，你们并不孤单，老师们永远和你们并肩作战;你们要勇敢搏击，吉林省实验中学永远是你们的坚强后盾。

这最后一百天，请允许我代表初三年级的所有老师向同学们承诺：绝不放弃你们中的任何一位同学，只要你们有一点点进步的心思，老师们一定回报百倍的耐心，让你们悬崖前勒马，迷途里找到回家的路;同学们提出的任何要求，只要与学习有关，合理的就满足，合情的就解决;同学们提出的任何问题，只要与中考有关，老师们一定耐心解答，直到同学们满意。所有老师一定会成为同学们学习上的指导员，心理上的辅导员，纪律上的督导员，生活上的服务员。

百日冲刺教师发言稿6

尊敬的学校领导、老师们，亲爱的同学们：

大家好！

严冬虽逝，乍暖还寒，但料峭的春寒毕竟遮不住我们挑战自我、迎接未来的信心和行动。今天，我们聚集在这里，隆重举行迎高考百日誓师大会。在这个不同寻常的日子里，我谨代表高三全体老师向同学们致以春天的祝福！

同学们！风雨拼搏十几年，距离我们期盼的高考只有一百天了。十年磨一剑，百日试锋芒。100天对于你们来说意义深远，100天是你们在民中史册上留下的一行最靓丽的墨迹，100天是你们跨入未来最关键的阶梯。100天的含义是冲刺，100天的价值是执着，100天的态势是进取，100天，是激情燃烧的100天，是顽强拼搏的100天，是梦想成真的100天，是创造奇迹的100天。

同学们，我们从事的是育人的事业，这就注定我们的梦想、荣誉和悲欢都与你们连在了一起。你们进步，我们惊喜；你们成功，我们欢呼；你们快乐，我们幸福；你们幸福，我们欣慰。如果你是蜜蜂，我们甘当你采蜜的花朵；如果你是花朵，我们一定做好护花的枝叶；如果你是枝叶，我们一定当好称职的园丁。如果你是卫星，我们一定当好把你送上万里征程的火箭。请你相信，我们不仅是你的老师，更是你的战友。狭路相逢勇者胜，让我们师生携手奋然前行，见证朝阳，沐浴风雨，同舟共济。在这最后一百天里，我们将忠于职守，以校为家；我们将精诚团结，通力合作，我们高三全体老师将携手并肩，奋力耕耘，竭尽全力为你们服务。

同学们，十多年的拼搏即将变成喜悦，人生将从这里展开翅膀，如今宝剑在手，背水一战的时刻来到了！我们坚信今年六月的硕果会更加飘香，六月的笑脸将更加灿烂。最后我谨代表高三全体老师预祝同学们兔年大吉，马到成功。

2022年高考百日冲刺教师发言稿【精品】

尊敬的各位领导、老师，亲爱的同学们：

上午好！今天我们在这里隆重举行高考百日誓师大会。作为高三教师，我倍感荣幸和自豪，请允许我代表全体高三老师向与会领导表示热烈的欢迎和衷心的感谢，向全体同学致以春天的祝福！

作为你们的老师，我们朝夕相伴，有幸陪大家一同走过了你们生命中最亮丽的时节。在这最后的一百天，老师愿意再帮你们完成攻山九仞的最后一筐土，使你们功成名就；在这最后的一百天，老师甘做人梯，帮你们攀登险峰，一览众山之小。也许老师的肩膀有些单薄，但我们愿竭尽全力托起你们明天的辉煌！

在我心中充满期望的同时，我代表全体高三教师向同学们提几条建议和要求：

首先，要有“我能成功，我必成功”的坚定信心和豪迈情怀。美国作家爱默生说：“自信是成功的第一秘决。”面对高考这人生的重要选择，每个同学都要牢固树立“只要努力，我能成功，我必成功”的坚定信心，都要有“别人行，我更行”的豪迈气概。有了这种信心与气概，才会在决战决胜的关键时段，始终保持旺盛的精力和坚实的前进步伐。汪国真说：“没有比脚更长的路，没有比人更高的山。”路就在我们自己的脚下，命运就在我们自己的手中。能成为太阳，我们就不做月亮；能成为月亮，我们就不做星星！险峻的大山挡不住汹涌的激流，汹涌的激流挡不住我们破浪前进的飞舟。

第二、要有“高考未了，奋斗不止”的顽强意志。苏轼在《晁错论》中写道：“古之立大事者，不惟有超世之才，亦必有坚韧不拔之志。”两军相逢强者胜。要成为强者，就必须始终保持爱拼才会赢的精神状态，就要有不屈不挠的意志、坚韧不拔的毅力。在这关键的一百天中，不管碰到什么困难、遭遇什么挫折，不管某次考试成绩是优还是劣，我们都要以积极的心态正确对待，要从困难中获得动力，从挫折中取得经验，从失误中找准努力方向。高考未了、奋斗不止，永不放弃、永不言败。

第三、要有“猝然临之而不惊，无故加之而不怒”的平稳心态。此时此刻，有些同学紧张、压抑，食不甘味、睡不香甜。面对高考，我们思想上要重视，要有紧迫感和竞争意识，但在心理上要沉着冷静，以一颗平常心正确对待。平时学习中，我们不要过多考虑我能不能考上，会不会考砸之类的问题，而要经常告诫自己，只要我努力了，拼搏了，不管结果如何，我都无怨无悔。从现在开始不管大考、小考，都要有意识地训练、提高自己的应试心理素质，使自己在高考场上能以良好的心态，充分发挥出自己水平。

同学们，春寒料峭中有我们执着的追求，夏雨磅礴中有我们跋涉的身影，秋风瑟瑟中有我们坚定的足迹，冬雪飘飞里有我们勃发的激情。立壮志十年磨一剑，铸辉煌百日试锋芒！在这决定成败的一百天中，让我们以坚定的信心，顽强的意志，自强的精神，务实的作风，平和的心态，科学的方法全力以赴地提升实力，强化能力，去摘取成功的硕果，铸就属于我们的辉煌！

在剩下的这一百天中，我代表高三全体教师在此庄严宣誓：

我们全体教师仍将一如既往地踏实工作，弘扬实高人团结奋进，敢为人先的光荣传统，以饱满的热情，务实的作风投入到备考工作中去：精心备课，全心上课，细心批改，耐心辅导，随时关注高考动态，采集高考最新信息，不漏掉每一个问题，不放弃每一个学生，“甘将心血化时雨，润出桃花一片红。”（励志演讲?)我们愿做大家冲剌路上的加油站，愿做大家高考信息的查询台，愿做大家的心理咨询师，愿为大家诊断学习中碰到的一切疑难杂症。同学们，请记住，在这一百天中，我们全体教师将时刻与你们同在，以最优秀的教学质量、最先进的教育理念、最无私的投入、最真挚的情感与你们同舟共济！永远做你们最坚强的后盾！

春风得意马蹄疾，最是金榜题名时。同学们，努力吧！一百天的汗水挥洒将饱满六月收获的果实，一百天的拼搏苦战将嘹亮六月归航的凯歌。祝我们实验高中全体同学：脚下有路，金榜有名！

最后，祝实验高中20xx年高考再创辉煌！

中考百日誓师教师发言稿【收藏】

一、张开嘴问一问对手是谁，我是谁，知己知彼。

全县3590名考生同台竞技，你的实力怎样。以普高招收一半算，1800名之后的学生将无缘上高中。英语数学模考虽然两科也可以参考出自己的位置。全县前五名为220.5、220、220、218.5、217;我们的前五牛楠、田静、任悦、方婷婷、张斌是204.5、204、203.5、197、195;名次为59、64、68、116、195.。记住：当你停下来喘气时别人还在奔跑。(猎狗与野兔，尽力而为与竭尽全力)

二、抬起眼看一看方向在哪儿，目标明晰。

制订时从大到小，由远及近，实施时反过来。神中、四中、七中、职中由高到低给自己准确定位，然后制定详细可行的措施，把目标具体到每周每天每节课。并且时刻检查自己的目标达成情况，已达标的打个钩，没达标的想办法挤时间尽量完成，同学们一定要咬定目标不放松，不达目标不放手。在不断的设定目标完成目标的过程中提升自我，成就自我!

三、拍拍胸掂量一番自己信心足不足。

拿破仑说过：“在我的词典里没有‘不可能’这三个字。这是强者的风范，是自信而不自负、自豪而不自大的气度。“行百里者半九十”。此时此刻，我们最重要的信念就是要坚持，坚持，坚持，再坚持。请大家牢记：海到无边天作岸，山登绝顶我为峰，春风吹，战鼓擂，冲刺中考谁怕谁?初三苦，初三累，百日冲刺不后退!我们坚信，我努力，我就行;我坚持，能行。做的`自己，让激情天天燃烧，让热情天天高涨!

四、弯下腰瞧一瞧脚是否踏在了地上。

奋力拼搏，勤奋惜时。勤奋认真是成就梦想的基石。付出就会有回报，有耕耘才会有收获。不仅上课要认真听，练习要认真做，考试要认真考，而且卫生也要认真打扫，内务也要认真整理。处处认真，认真就会内化为一种习惯，一种素质，从而有助于同学们获得中考的成功。因此，剩下的100天里，也许老师们会对你们有更苛刻的要求，更艰苦的训练，更严厉的批评，同学们要认真正确的理解。

五、挠挠头想一想有没有科学的学习方法。

中考备考既是一项艰巨的个人脑力劳动，更是一场智慧的竞争。在这100天里，同学们要讲究科学的复习方法，要虚心听取各科老师的意见，构建知识体系;增强规范意识;强化训练解题能力。突破知识的盲区，合理地安排时间，既要争分夺秒，又要科学有效，就一定能取得理想的成绩。

家长代表同志、老师、同学们：竭尽全力备战中考是我们初三工作的当务之急。今天会议的目的就是要唤起我们初三的教师行动起来全身心的投入到中考备考复习中;唤起我们初三的全体学生行动起来以正确的方法，饱满的激情，全身心的投入到中考复习中来，也唤起全体家长同志肩负起家教职责，全力支持备考工作。让我们一起共同努力，奋战百日，变压力为动力，变决心为信心，变誓词为行动，去创造属于你自己的奇迹。让成功的鲜花，绽放在六月的校园!在这一百天里，我会注视大家的奋力拼搏，会给你们加油鼓劲!

谢谢大家!

中考百日誓师教师发言稿2

尊敬的各位领导各位老师，亲爱的同学们：

大家好!

今天，我们抚宁区第四中学的九年级全体同学在这里举行隆重的中考誓师大会。我有幸作为九年级的教师代表在这里发言，为即将出征的同学们呐喊助威。

时光匆匆，仿佛昨天，也是我，作为教师代表站在新学期的开学典礼上讲话。其中，我引用了文学家柳青的一句名言，人生的道路虽然漫长，但紧要处常常只有几步，特别是当人年青的时候。而中考就是关键几步中的第一步，走好了初中升高中这一步，我们才有资本去追求属于自己的人生。

同学们，昨天，我们披星戴月，奋力拼搏，我们有过成绩一步步上升的喜悦，也有过付出和收获不成正比的困惑。时光啊真是匆匆，再过100天我们将接受中考的洗礼。面对中考，我们没有理由观望、犹豫、随波逐流，更没有理由消磨宝贵的时间。我们不能做逃避困难的懦夫!

同学们，你们正青春年少，你们是朱自清笔下的春天，有铁一般的胳膊和腰脚，你们要拼搏向上!你们正风华正茂，你们是宗璞笔下的紫藤萝瀑布，有满装生命酒酿的紫色花舱，张满了帆，在这闪光的生命河流上即将远航。请抛开那些没必要的纠缠跟迷茫，青春本身就是最适合拼一把的年纪，此时不博何时博?不搏的人生无滋味，奋斗的青春最美丽!

春雷已经炸响，战旗已经猎猎飘扬，让我们擂起中考的战鼓，披挂上阵，一鼓作气，向着中考奔跑起来!请相信，一百天的汗水很可能换来一生的幸福;但请记住，一百天的安逸肯定会留下一辈子的遗憾!所以，唯有奋斗!奋斗一百天，让飞翔的梦在六月张开翅膀。奋斗一百天，让雄心与智慧在六月闪光。

那么，该如何有效利用这100天呢?同学们，请唤醒你身上所有的潜能，请凝聚你身上全部的力量，用拼搏换取成功，用奋斗铸就辉煌，发起冲锋，全速起航!排除一切干扰，挑战一切困难!注重知识的整合与梳理，多一份理智补弱科，少一点空谈做实事。拼搏一百天，奋斗一百天。把骄傲奉献给父母和师长，把捷报传给学校和四方。

作为你们的老师，我们有幸陪伴大家走过了你们生命中最亮丽的季节;在中考冲刺阶段，我们将与你们同在，我们会和你们并肩作战!我代表各位老师向同学们承诺：我们愿做大家冲剌路上的加油站，愿做大家中考信息的查询台，愿做大家的心理咨询师，愿为大家诊断学习中碰到的一切疑难杂症。请相信，我们将是你们最坚实的后盾，希望100天后你们将会是我们的骄傲。

各位同学，中考冲锋的号角已经吹响。成功在向我们招手，胜利在向我们微笑。百日攻坚，奋发图强;破釜沉舟，铸造辉煌!让我们满怀着希望和梦想，去品尝六月的果香!

最后，衷心祝愿九年级全体同学在20xx年的中考中旗开得胜，金榜题名。六月的太阳一定会因为你们而更加灿烂，更加辉煌!

谢谢大家!我的讲话结束。

中考百日誓师教师发言稿3

尊敬的学校领导、家长朋友们、老师们，可爱的同学们：

大家好!

今天下午，风和日丽，乍暖还寒。也是转眼间，我们就迎来了中考百日倒计时。很荣幸，和大家一起参加本次誓师大会。想着你们100天后就要离开朝夕相处的母校，老师们心中很是不舍。能够陪你们走过生命中最灿烂的花季，是老师们的骄傲和幸福!与你们相处的每一个片段，都将成为我们心中最美的回忆!

面对即将到来的中考，有的同学正在为自己成绩不理想而彷徨，也有的为时间短暂而叹息，还有的正不以为然地打发着初中最后的日子。可是同学们，你们知不知道，你们的父母、老师正在为你即将到来的中考而心急如焚?父母为你操劳十几年，何曾有过一丝一毫的抱怨?老师为你日夜地付出，从来都是无怨无悔!超越自我，挑战中考，回报父母师长，这是你义不容辞的责任!

同学们，我们只有一百天，时间短到稍纵即逝。同学们，幸好还有一百天，因为一百天可以改变很多东西!为何不用100天为自己创造一个奇迹，为关爱你的人送一个“惊喜”呢?纵使你暂时还不能成为的自己，你也一定要拿出你的态度!你要让父母知道，终究有一天，你会成为他们的骄傲!

作为老师，我希望大家不仅拿出态度，更要付出行动。咱们学校有着的管理队伍，咱们初三有着全校的师资团队，你的每一科老师几乎都送过多年毕业班，经验非常丰富。你只要紧紧跟随老师的复习节奏，认真听好每一堂课，高质量完成每一次作业，细心做好各科的复习笔记，认真订正好每一个错误，不断地查缺补漏，牢固掌握每一个要掌握的知识点，就一定能迅速提高!

同学们，人生能有几回博，此时不搏何时搏!对今天的我们来说，珍惜时间尤其重要!为了破茧成蝶的美丽，为了凤凰涅槃的重生，抛弃无聊的游戏，扔掉所有的烦恼，抓住边边角角的时间，不惜任何代价地去学习吧!请坚信：真正的水手不会畏惧海上的风浪，真正的猎人不会害怕林中的野兽，真正想要成功的学生不会吝惜一切的代价!

在这有限的一百天里，我们老师会全力以赴，倾其所有，对大家更严格的要求、更艰苦的训练，甚至更严厉的批评，也许你会难以接受，但相信你能理解，因为这一切，都是为了你的中考!泰戈尔曾经说过，只有经历过地狱般的磨炼，才能炼出创造天堂的力量;只有流过血的手指，才能弹奏出世间的绝唱!

在这里，我谨代表全体初三老师向领导、同学、家长们保证：在这最后的100天里，我们会随时关注中考动态，采集最新信息，加强集体备课，精心筛选每一道训练题，不抛弃，不放弃，想学生之所想，急家长之所急，科学讲解，细心批改，耐心辅导，限度地提高复习效率，不漏掉每一个问题，不放弃每一位学生，全力帮助每一位同学提升考试能力。

同学们，朋友们，最后的100天，是黎明的前奏，是天籁的声音，是出征的战鼓，是拼搏的号角。我们20xx届全体师生必将众志成城，以高昂的斗志、百倍的信心、务实的作风，全身心地备战。我坚信，我们必定能以优异的成绩，向学校、向家长、向社会交出一份满意的答卷，再创我们x中中考的辉煌!

最后，送全体同学一句话：让我们一起，努力到无能为力，拼搏到感动自己!

谢谢大家!

高考百日誓师教师发言稿【精品】

第一，要树立必胜的信心。

充满信心，是决胜高考的基石。要相信自己的能力、相信自己的潜力，勇往直前，要像孟子一样“虽千万人吾往矣”。最后的日子里，不管成绩多么地起伏不定，都要满怀信心，要像竹子一样“咬定青山不放松”。只要拥有了信心，才可能拥抱成功；只有树立了信念，才能挥洒自如，超常发挥。

第二、要善于调整心态。

高考七分靠水平，三分靠心理素质。谁的心理素质好，谁就肯定会发挥出高水平，肯定能取得好成绩。希望同学们要把每一次考试都当作高考，这样到高考时就不至于因为紧张、害怕而影响考试发挥。复习中一旦考试不理想，也不要灰心丧气，而要立刻调整好心态。平常考试不理想不完全是坏事，因为自己的考试中暴露出来的问题，更能够引起我们的注意，正好借助这个机会弥补上，亡羊补牢，为时不晚，对待考试要做到“不烦恼、不害怕、不着急、不骄傲”，用一颗平常心来对待成绩和名次。

第三、要讲求方法和策略。

98天是一个定数，没有任何办法可以增长，但98天的复习却可以有不同的质量，这就要求我们讲求方法和策略。请大家务必注意一下以下四个小方面：

1、要克服急于求成的思想，要重视基础，做好基本题，练好基本功，拿到基本分。

2、要善于总结答题经验，对做错的题目要及时反剩善于总结的人，往往是做了一题，懂了一片。不会总结的，这里错了，那里照错无误。做错的题，那是可能要命的题，要认真分析，找到对策。

3、要突出“五练”。练规范、练速度、练重点、练技巧、练能力。练规范是指做到审题规范、解答规范，做到思路明确、书写认真、步骤清晰；练速度就是要在规定的时间内，完成一定量的题目，而且一定要保证会做的'题目要拿满分；练重点就是要加大重点题型、重点知识点的练习力度，熟练掌握基本的解题思路和解题规律；练技巧是指在练习的过程中要分析各类题型的隐含条件，巧妙选择解题方法，掌握常见题型的解题技巧；练能力就是要通过练习逐步培养自己的应变能力，能够沉着地解答好每一个题目。

4、要及时查漏补缺。复习过程中，发现知识的缺陷，要及时弥补，对知识的掌握要系统全面，不留死角，不留遗憾。

第四、要坚持每天进行体育锻炼。

健康的体魄、旺盛的精力是保证。越到最后越明显，谁把握不准这一点，谁将高考打折扣，悔之晚矣。同时要注意劳逸结合，要积极调整好自己的生物钟，保证复习效率，保证高考时拥有充沛的精力。

同学们，十载寒窗，百天苦练，何人健步登金榜？一腔热血，万丈豪情，我辈英才夺桂冠！我们相信，六月的硕果会更加飘香，六月的笑脸将更加灿烂。我们定能如大鹏一日同风起，扶摇直上九万里。同学们，让我们带着自信的微笑，去拥抱六月的辉煌吧！

谢谢大家！

中考冲刺教师代表的发言稿精选发言稿

各位领导、各位老师、各位同学：

下午好！

风和日丽、春暖花开，又是一年芳草绿！三年的初中学习生活如白驹过隙，转瞬即逝。仿佛就在昨天，你们带着纯真的笑脸，带着求知的激情，带着成长的渴望，投入到25中的怀抱。而今，你们由懵懵懂懂的孩子成长为文质彬彬、知书达理的少年。单纯的双眸已多了几分成熟，顽皮的脸庞已增添了几分凝重，纯真的心田已悄然增添了责任与信念！所有这一切，还没来得及细细体味，猛抬头，却发现已经到了你们人生的第一个转折点——中考。

往事如歌，回忆师生情谊，我难以抑制内心的激动。每一个阳光遍地,书声朗朗的清晨,每一张朴实真诚,灿烂如花的笑脸,每一个激情四射,青春驿动的身影,每一节充满思辨的课堂、每一次奋力拼搏的运动，每一篇热情洋溢的篇章，……感谢你，亲爱的学生，你给了我太多的感动和欣喜，尽管有时会很累、很苦、甚至很痛，但这些都是真真切切的生命的感觉，因为有你，我的生命变得更真实、更精彩、更激昂！能够陪你走过生命中最亮丽的青春花季,是我们的骄傲和幸福。与你相处的每一个片段都将成为我们心中最美好的回忆，成为日后永远难以忘记的青春底片！

仿佛一辆前行的列车，今天，停靠在了距离中考一百天的驿站上，100天后，你们将踏上中考的战场，去攀登更高的山峰，在你们蓄势待发、展翅腾飞之际，请允许我代表全体初三老师庄严承诺：让我们携手,同舟共济,向理想的彼岸前行！不要害怕，老师是你最坚强的后盾，不要退缩，老师永远为你遮风挡雨。因为你们的努力延续着老师青春的驿动,你们的成功承载着老师的追求与幸福。

我们愿成为你学习上的引路人，精心筛选每一道题，备好每一节课。我们会笑对所有学生的质疑。问到深处，我们会为你的志存高远而喝彩；问到浅处，我们会做一条涓涓细流，润物无声。我们也希望能成为你心灵上的抚慰者，帮助你卸下包袱，轻装上阵。如果你愿意，请把老师当作你的朋友，生活琐事、交往困惑、学习难点、心理压力……尽情地向我们倾诉吧，老师就在你身边，用智慧去启迪你，用情感去感化你，用微笑去陪伴你。请你相信，就在25中这块圣土上，有一群能够帮助你实现人生目标的师长；请你相信，我们全体老师有实力带领你走向成功。

听吧，中考的战鼓已经擂响，看吧，父母师长在为你们摇旗呐喊，要知道，最后的100天，你们的面前不是平坦的跑道，而是百米跨栏的竞技，赛程很短，障碍很多，但每次考试就是一次跨越，每次跨越就是一次前进。同学们，人生能有几回搏？此时不搏更待何时！让我们用良好的心态来化解困难，让我们用坚定的信念来迎接挑战，让我们用百天的勤奋来展望成功。

高三百日冲刺誓师大会教师代表发言稿__万能篇

一、落实基础是前提

1．抓好基础查缺补漏

教材中的基本概念，基本公式、定理、定律等基础知识是取得优异的高考成绩的根本保证，因此建议同学们利用最后的冲刺时间认真阅读各科教材，做到熟练掌握教材中的基础知识。有很多考生，在高考复习过程中，做了大量的习题，但是，由于不注重教材，不注重基础知识，导致了大脑中的知识体系漏洞百出，支离破碎，因此，建议同学们在做题时想一想，本题考查的是哪一章、哪一节的知识，你对这些知识掌握了没有，如果没掌握，或没有熟练掌握，你应马上翻阅教材或其它复习资料，做到熟练掌握，哪痛贴哪，查缺补漏。

2．抓好学科的主干知识

各学科都有自己的知识体系，考生最好能熟练掌握各学科的知识体系，但是，必须掌握各学科的主干知识，近几年高考试题充分体现了考查学科主干知识，在文、理综合试卷中，主要也是考查各学科的主干知识，同学们且记不要做大量的偏、难、怪题。

二、提高能力是根本

1．高考对考生的能力有很高的要求，需要考生有很强的综合能力。建议考生有计划的做一定数量的综合模拟试题。

2．明确高考方向

每年高考都有热点，建议同学们浏览全国各地最新的模拟试题。

3．认真对待每一次大练习

同学们要象高考那样认真对待每一次练习。通过大练习培养自己的审题能力，积累答题经验，尤其是文、理综合的答题经验。

4．梳理各科的思想方法

不能盲目的陷入题海中，要通过做题梳理各科的思想方法

三、科学计划是关键

凡事制定计划，扎实到位。进入全面复习阶段后，特别是经过模拟考试，发现需要学的东西太多，脑子里整天装着很多事，但到了具体事情上却不知忙些什么，什么事都干，什么事都干不好，越忙心里越没底，这就无形中增添了烦恼与紧张。所以，这一阶段一定要加强复习的计划性、条理性，把应当做的事一件件做好，做到位，问题解决得透透彻彻，明明白白，心理就觉得亮亮堂堂。每天有条不紊地复习，会使情绪稳定，稳定的情绪又能保证复习的效率。

四、良好素质是保证

良好的心理素质是高考取得优异成绩的根本保证，考生具有很高的知识水平是高考成功的基础，而考生在考前及考中的心态调整水平则是高考成功的关键，高考既是打知识战也是打心理战，越是临近高考，心理调节的作用与意义便愈加关键。最终考试成绩能否达到平时训练的实际水平，甚至超过平时水平，关键就在于应考时能否把身心调整到最佳状态。

1．增强信心，正确面对高考竞争，它是人生众多挑战中的一种，需要我们全力以赴，但它远远不是生活的全部。要相信自己能承受各种压力，藐视困难，考前不可废寝忘食、通宵达旦，要千方百计调整好自己的生物钟，使之和高考时间同步。

2．公正客观地评价自己，高考目标定位准确，认识到自己的实力和差距，给自己确定一个力所能及的'目标。

3．高效率，快节奏，有计划。把注意力放在你能做到的事上，而不是为不可知的结果担忧。

4．主动与同学沟通，获得积极的情感交流。压力会因为交流而得到有效释放，而信心也会因交流而得到重建。

5．积极乐观，让微笑常挂脸上。乐观会增强你的判断力。

6．坚持锻炼身体，保持身体健康，运动也是一种有效地释放压力的方式，而且还会让你提高学习的效率。

7．抽出时间感受自然，陶冶情操。当你面对森林、河流或星空的时候，你会发现自己的那点压力或烦恼实在渺小得如沧海一粟(素)。

8．临大事贵有静气，考前不要总想最后的结果，应静下心来，集中精力搞好复习。

千言万语说不尽殷殷叮咛与深切希望，披星戴月为换来桃李满园与丰硕果实。

同学们，100天的时间里，愿你们能：

做一个攀登者，面对最后一个山颠的诱惑，站稳脚，啸傲青山。

做一个跋涉者，面对最后一道湍流的阻隔，扬起帆，中流击水。

做一个战斗者，面对最后一个堡垒的挑战，急冲锋，旗开得胜。

同学们，老师和你们在一起。让我们齐心协力，共铸辉煌。

高三百日冲刺誓师大会教师代表发言稿2

各位同学、各位老师、年级的全体勇士：

大家下午好！

今天，我们相聚于此，隆重举行高20xx级高考百日誓师大会。作为一名高三教师，此刻我最想说的是：朋友们，你们一定行；最后的胜利，一定属于你们。

今天，我们要坚定一个共同的，一天涨一分，100天涨100分。只要你坚信不疑，只要你尽心尽力，只要你永不放弃，最后的奇迹，一定属于你。

我们中学xx级有一位考进北京大学的优秀毕业生叫文文，她在给母校的一封信中这样写道：记得高考前最后三个月时，我就是利用每天早操前后的时间背诵英语单词。结果一本100多页的高考词汇居然被我背的倒背如流，因此英语学科考出了138分的好成绩。

同学们，如果你荒废了高一高二，但你还拥有高三最宝贵的时间；如果你没有把握好刚过去的一学期，剩下100天还等待你去创造奇迹！

问苍茫大地，谁主沉浮？成绩永远需要默默耕耘，金榜题名必先寒窗苦读。这条路我们走了12年了，还有最后100天，我们的同学该怎么做？

从今天起，发誓做一个上进的人，瞄准目标，誓死达到。

从今天起，发誓做一个认真的人，聚精会神，精益求精。

从今天起，发誓做一个大气的人，激情飞扬，胸怀坦荡。

从今天起，发誓做一个坚强的人，完善修养，百炼成钢。

从今天起，发誓做一个执著的人，到底，永不放弃！

坚持到底，永不放弃！

坚持到底，永不放弃！

谢谢！

高三百日冲刺誓师大会教师代表发言稿3

亲爱的同学们：

大家好！

我谨代表高三全体教师向同学们致以春天的祝福。一百天，2400个小时，作为本届高三教师，伴随着你们迎来你们人生关键的一刻，我们感到无比荣幸和自豪。

百日会战的号角已经吹响，历史的车轮又一次驶到人生奋战的前线。应对高考，同学们伏案苦读；研究对策，老师们挑灯夜战。放眼未来，我们志在必得；着手现实，我们信心百倍。

高三全体教师的誓词就是：视奉献为诗，当拼搏是歌！我们愿把生命化做奉献的红烛。我们愿意以生命做笔，用热血为墨，写出你们辉煌人生的第一个篇章。我们愿意早出晚归陪伴你们奋斗的每一个日日夜夜，你们的进步就是我们的幸福，你们的成功就是我们的喜悦，你们的退步就是我们的痛苦，你们开心了就笑在我们脸上，你们疲倦来了就痛在我们心里。

在此，我们宣誓：我们将忠于职守，甘苦与共。我们宣誓：我们将精诚团结，通力合作。我们宣誓：我们将笑对质疑，满腔答问。我们宣誓：我们将刻苦钻研，潜心备课，不断更新教育理念，努力完善教学方法。我们宣誓：我们将随时关注高考动态，海纳百川，广我心胸。总之一句话，为了你们的一切，我们赴汤蹈火，在所不辞！

借此机会，我也向同学们提出一些忠告。

其一，你们要珍惜光阴，时间如白驹过隙，稍纵即逝。你们要用激情演奏人生的乐章，用青春的热血来点燃希望的灯塔。你们要有大海一样的胸襟和气度，善于宽容他人，绝不要因计较个人的恩怨得失而荒废了宝贵的时光。

其二，志当存高远，心中有自信。要相信自己，顽强的毅力可以征服世界上任何一座高峰；坚强的意志，能够熔铸地球上任何一块顽铁。

其三，要持之以恒，脚踏实地。唯有恒心才能使你走到成功的彼岸。“骐骥一跃，不能十步；驽马十驾，功在不舍”。千万不要因为一点困难而放弃追求，你们要像哥伦布那样，在广阔的大海上他每天在日记上写下一句话，“今天我们继续航行”。

我坚信，平凡的生活定会在我们的手中编织出绚丽缤纷的图案，有限的人生定会在同学们的不懈追求中走向永恒。奋斗一百天，让飞翔的梦在六月张开翅膀。奋斗一百天，让雄心与智慧在六月闪光。我们将带着从容的微笑，去赢得志在必得的辉煌。

让我们共同努力吧，同学们，奋战一百天，净增一百分。胜利一定是属于我们的！

同学们，加油吧！谢谢大家！

高三百日冲刺誓师大会教师代表发言稿4

同学们：

今天，我们齐聚报告厅，进行高考百日冲刺动员。之前，学生代表做了热情洋溢，充满智慧，充满力量，充满信心的发言。在此基础之上，我提几点要求，为同学们的冲刺鼓劲加油。

一、正确认识新高考方案。

根据个人情况，处理好语数外三门核心学科与选修学科的关系。从宏观讲，语数外三门核心学科与选修学科同等重要，学校提出“选修优先，狠抓语数外”的应对策略，选修双B是本科录取的门槛，选修过C是填报志愿的门槛，选修过A是填报部分重点大学志愿的门槛，新高考对选修学科的要求比老模式还要高，它特别强调学科均衡发展，没有选修的高等级，语数外成绩再好都没有好大学录取，甚至不能被录取，甚至没有资格填报志愿，这次市统考，我校有472人语数外成绩达到本科线模拟线，但有202人选修不达双B，这部分同学在不放松语数外学习的同时，要特别关注选修的平衡补差。

语数外的总分加6A的奖励分10分加照顾分叫特征分，新高考依据特征分划定本一、本二、本三、专科的分数线和填报志愿的资格线，语数外的特征分是能不能录取的关键，这次市统考我校有120人语数外的特征分没能过本科线模拟线，还有50人语数外的特征分在250分以下，各人要根据自己的情况，制定提高语数外成绩的策略，尤其要强化数学的学习。从微观讲，物理方向和历史方向的考生还要处理好数学和语文主卷与加试内容的关系。新高考的加试内容不难，主要测试的是知识广度，而非深度，附加分与特征分相加叫投档分，录取时依照投档分的高低依次投档，同学们必须重视加试内容的学习，不要以为可有可无，附加分将直接影响同学们录取的先后和学校的层次。

新高考对同学们来说是难得的机遇，从高考发展的趋势看，试题难度在稳定中求变，变活变新，不是变难，只要我们夯实基础，就能以不变应万变。抓基础促高分，抓基础促平衡，进一步优化语数外总分和选修等级的匹配，防止“木桶效应”影响同学们学习发展的目标。

二、服从老师指导，提高课堂效率，做到听练记三到位。

目前，多数学科进入二轮复习，以专题复习为主，是一轮复习的提高。根据我校情况，学校要求老师“以基础知识为载体，以基本能力为纽带，逐步提高综合运用能力”，我们的复习进入夯实基础与发展能力并重的关键阶段，对同学们来说又是一次机会，中上游的同学可以发展能力，中下游的同学可以进一步复习基础。一轮复习大家做得很好，保持了县内第二方阵领先的优势，取得了阶段性成果，能不能取得最后的成功关键还要看第二阶段的能力发展和基础知识的查漏补缺能不能到位。

二轮复习的要求进一步提高，希望同学们主动接受老师的指导，不另搞一套。只有从心底信任老师，才能提高学习效率，老师学有专长，某一学科领域的知识和方法足以指导同学们应对高考，老师的课要认真听，尤其要注意学习学科思想和学科方法。老师的讲义要认真做，能力是在练习中形成的，知识是在练习中巩固的，问题是在练习只发现的，水平是在练习中提高的，二轮复习练习量会有所加大，大家要有思想准备，真正做到“拳不离手，曲不离口”，不仅数理化要做题，其他文科性强的学科也有较大的训练量，此时的练习强调正确率，强调规范性，强调速度，强调策略。

现阶段的学习要强化记忆。记忆是学习的能力，更是学习的基本方法。重视记忆是取得好成绩的法宝。高考时，所有知识的再现都必须依靠记忆。语文英语政治历史地理要记，生物化学物理数学也要记；基本概念公式要记，典型题目特殊方法也要记。我提倡强化记忆，同时提醒学习不能停留在记忆阶段，记不住肯定考不好，记住了不一定能考好，还要学会进一步的应用。

三、科学安排生活，确保身体健康，精力充沛。

首先要坚持每顿饭吃饱吃好，早中晚一顿不少，适当增加蛋白质鱼肉蛋的摄入量，不吃方便食品。其次要保证充足的睡眠时间，早晨不要早起，要保证上午的上课效率，中午要保证30—45分钟的午休，天气还比较冷，午睡要注意保暖，晚就寝动作要快，熄灯后不讲话，不洗衣服，不做其他事情。离开宿舍要注意宿舍的通风，离开教室要注意教室通风，要注意个人和公共卫生，防止疾病传播，课间要到教室外透透气，看看天空和远方，以保护视力，调节心理。

四、克服困难，排除干扰，追寻理想。

同学们，xx年的求学之路，4380个日日夜夜，只剩下100天的复习时间。最后冲刺的100天，我们依然会面临困难，基础差，学习跟不上是困难；家庭条件好，个人缺乏进去心也是困难；我们依然会面临干扰，男女生过密交往是干扰，师生间的同学间的摩擦也是干扰，等等。所有这些困难和干扰，相对于同学们追寻的理想来说，都不重要。100天，同学们要丢下包袱，抛弃杂念，依靠青春的智慧和力量，到达理想的彼岸。上大学不是人生的唯一选择，但是一个很好的选择，它可以提高人生步入社会的起点，学有专长，可以对社会做出更大的贡献，从而使人生更有意义。

在100天中，还有三次大考，市一模、二模、高考。南通市一模考试定在3月27—29日，时间还有30天，这是仅次于高考的一次重要考试，各位同学必须高度重视，积极应对，同学之间要展开学习竞赛，人人争先进，人人求发展，形成新一轮学习热潮，争取再上新台阶。

同学们，新学期的开始也是春天的开始，万物复苏，新陈代谢加快，人的思维进入活跃期，同学们要珍惜春天的美好时光，冲刺30天，备战市一模，冲刺100天，备战08高考，决胜08高考。

最后，祝同学们成功！

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