健康主题教案
时间：2023-12-04 健康主题教案 主题教案健康主题教案。
每个老师上课需要准备的东西是教案课件，我们需要静下心来写教案课件。一份优秀的教案能够引导学生在课堂上进行互动，激发他们的学习兴趣。一个完整的教案通常包含以下几个部分：引入部分、讲授部分、练习部分、巩固部分和作业部分。引入部分主要是让学生对本课的主题产生兴趣，并激发他们的思考。在讲授部分，老师会结合教学内容和学生的理解程度，进行详细的讲解和解释。练习部分是让学生进行实际操作和练习，巩固他们对知识的掌握。在巩固部分，老师会对学生的学习效果进行总结，并进行一些复习或巩固性的活动。最后的作业部分是让学生进行巩固和拓展的任务，以检验他们的学习效果和理解程度。希望这篇“健康主题教案”对您有所帮助，欢迎您仔细阅读，相信您会发现其中有价值的东西！
健康主题教案 篇1
一、设计理念：
现代社会的快速进步和发展也使得小学生的心理健康面临着更多更大的压力和挑战。社会的发展变化对学校对教师都提出了更高的要求，让同学们懂得不但要有强健的体魄，也要有健康的个性心理品质和良好的社会适应能力，保持健康的心态，迎接挑战，迎接生活。
二、活动目标：
1、让同学们知道在学习和生活中常常会遇到挫折，人人都不可避免。
2、初步掌握战胜挫折的方法，学会换个角度看问题，培养学生战胜挫折的能力。
3、每个人都应该以积极、健康的心态正确对待挫折，用勇于挑战自我的勇气和毅力战胜挫折，取得成功。
三、活动准备：
1、将全班同学分成若干个小组。
2、请每个同学把自己学习、生活中最大的烦恼写到一张形纸条上，备用。
四、活动过程：
(一)游戏导入，感受挫折
1、同学们，今天上课之前我们要进行一次扳手劲比赛，你们有信心吗?
2、挑选班级两名“大力士”进行比赛。每名同学选择自己支持的比赛选手，比赛结束后请失败的同学和支持者用一个词语表达自己的心情。
3、虽然刚才我们只是在玩一个游戏，可能失败的同学还是会觉得有点难过。生活中就是这样，虽然我们都希望梦想成真、一帆风顺，可是结果却常常事与愿违，遇到挫折。板书挫折我们会伤心会难过，贴哭脸，这是很正常的反应。下面我们一起来看一段视频，看看和我们同龄的孩子们在篮球比赛失败时有怎样的表现?板书?(播放一班与二班球赛微课程视频)
(二)战胜挫折与困难
1、讨论：同学们你们是不是有过类似的经历，你们认为这样正常吗?让我们一起来思考。首先老师想问一下如果是你遇到了这样的事情你会有他们一样的反应吗?如果是请举手。那你们觉得他们这样做对不对呢?让我们来看看二班同学的老师是教育他们的?再看视频。
2、其实这些道理我们都知道，可是说起来容易做起来难。在我们的身边许多孩子面对挫折都手足无措。一名小学生竞选大队长落选了，结果竟然拒绝上学。接下来请同学们和老师一起来看一则相关的新闻报道。(为了考查同学们应对挫折的能力，记者在长沙一所小学做了一个实验，挑了几名成绩优异在学校担任大队委的尖子生，让一名老师通知他们撤去了原有的职务，看看孩子们面对这种突如其来的状况有什么反应。)
3、播放视频
4、看完视频老师想请同学们为这两位同学送上一个词语，你想送哪个词语呢?相机板书：坚强勇敢乐观
5、生活中遇到挫折时难免会有一时的伤心难过，但是我们不要害怕，要坚强勇敢乐观地去面对它。花儿只有经过风雨的洗礼才能绽放得更加灿烂，没有失败的人生绝不是完美的人生!陈龙在一首歌里是这样唱的：不经历风雨怎能见彩虹?没有人能随随便便成功!接下来我们再来看看奥运冠军刘翔是如何面对现实，化挫折为动力，在挫折中成长的。看视频。
6、如果刘翔就站在我们的讲台上，你想对刘翔说些什么?
7、换个角度看人生
①挫折并不可怕，可怕的是我们不能正确地面对挫折，那么我们怎样做才能战胜挫折呢?请跟着老师一起到故事里来寻找答案吧!
②课件分别出示两个故事，比较阅读。
从前，有一位老奶奶，她有两个儿子，大儿子卖雨伞，小儿子卖布鞋。天一下雨，老奶奶就发愁说：“哎!下雨了，我小儿子的布鞋还怎么卖呀!”天晴了，太阳出来了，老奶奶还是发愁说：“哎!看这个大晴天，哪还会有人来买我大儿子的伞呀!”就这样，老奶奶一天到晚老是愁眉不展，吃不下饭，睡不好觉。
邻居见她一天天衰老下去，便对她说：“老奶奶，你真是好福气呀!一到下雨天，你大儿子的雨伞就卖得特别好，天一晴，你小儿子布鞋特别畅销，这样不管天晴还是下雨，您两个儿子都有生意做，真让人羡慕呀!”老奶奶一想，也对!从此以后，老奶奶就不再发愁了。整天乐呵呵的。
一个小女孩趴在自己卧室的窗台上，她看见邻居正在埋葬一条小狗。这条小狗很可爱。看到小狗那么可怜，小女孩不禁泪流满面，悲恸不已。她的祖父见状，便把她带到另一个房间，打开另一扇窗。从这个窗口望去，那是一个阳光灿烂、鸟语花香的玫瑰园。小女孩的愁云为之一扫而空，心情顿时开朗起来。老人托了托孙子的下巴说：“孩子，你开错了窗。”
③同学们，看了这两个故事，你找到答案了吗?
④老师小结：这个故事告诉我们想事情有时候换一个角度就会大不一样。遇到挫折时我们一定要学会变通。人生的确如此，当挫折不可避免时，我们换一个角度也许就能看到另一片天空!上帝总是在为我们关上一扇门的同时又为我们打开了另一扇窗户。我们要以一种积极、乐观的态度去看这个世界。
健康主题教案 篇2
一、活动目的：
1、经过个人、教室、学校卫生知识方面的讲解，引起学生对环境卫生的重视。
2、在活动中，培养学生养成讲卫生、爱环境的良好行为习惯。
二、活动形式：
教师授课制
三、活动准备：
幻灯片PPT、有关个人、教室、学校卫生的相关资料
四、活动过程：
（一）导入
1、小朋友们，我们这学期开学已有两个星期了，每一天早晨，你们都会刷牙、洗脸，带着一张干干净净的脸颊来上学，走进洁净的学校，走进桌椅整齐的教室，这样的学习生活，你喜不喜欢啊？（学生答）今日，就让我们一齐来认识我们自我、我们的教室和学校。
2、读课题：《讲卫生爱环境》
（二）个人卫生
1、观看《邋遢大王奇遇记》（有个小朋友想和大家打个招呼，让我们一齐看看吧）
2、思考：你觉得邋遢大王怎样样？你喜欢他吗？
3、学生评判关于饮食的一些现象；出示“医生寄语”。
4、讲解运动卫生的注意事项（联系学生生活实际）。
5、关于学习卫生，重点讲解“用眼卫生，”强调“一拳、一寸、一尺”的坐姿及眼保健操的养成教育。
6、仪表卫生的相关知识讲授；并考一考学生的基本常识；以图片形式出示“看不见的细菌”，让学生更加注重个人卫生。
7、讨论：我们怎样注意个人卫生呢？（学生交流，发言）
（三）教室卫生
1、看“扫地图”，思考：你这样扫过地吗？这样对吗？为什么？
2、出示“正确扫地图”，教师讲解。
3、观看“排桌椅”视频，学生说一说，教师补充。
4、出示：擦玻璃“图，教师讲解。
总结：我们在学校里的大部分时间是在教室里度过的，教室是我们的家，为了让家更干净，让我们更好地学习，要学会扫地、排桌椅、擦玻璃、放置扫帚与簸箕等，这样的家才温馨。
（四）学校卫生
1、出示“学校图”，问学生：这是什么？干不干净？
2、出示“垃圾图”，引起反差、注意。
3、教师代替学校向小朋友说一句话。
4、遇到垃圾，你该怎样做呢？（出示图片）
5、认识垃圾筒、学会倒垃圾（图片、短片）
总结：美丽的学校需要我们大家的努力、帮忙，小朋友愿不愿意帮忙他？有时候，你一个小小的动作，就会有大大的收获，学校因你而美丽。
（五）拍手歌：环保卫生歌
总结：小朋友们，当你们带着干净的脸颊来上学时，看到的是洁净的学校、教室，期望你们放学的时候，依然是来时的模样，讲卫生、爱环境人人有责，看谁是最讲卫生的小朋友，让我们一齐努力吧！
健康主题教案 篇3
活动时间：xxxx年10月25日下午班会课.
活动目的：
1、让学生了解常见上网和网瘾的区别。
2、网瘾对人的危害。
3、网瘾为什么会有成瘾性
4、青少年如何学会正确和科学地使用网络
主持人：刘宇航，漆星如
参与人：全班同学
课前准备：
收集上网成瘾引起的不良案例;编排小游戏
活动方式：
1、通过案例分析
2、联系自己周围的耳闻目睹的人和事。
3、学生分组辩论。
4、进行小游戏
活动过程：
1、主持人用案例分析来直观展示网瘾的危害
2、同学分组辩论
提问：从上面的案例大家认为上网和网瘾有什么区别?
3、讨论：摆脱网瘾的方法，如何健康生活
提问：那网瘾危害这么大，那我们应该怎样避免或者是摆脱它呢?
结合一些成功的戒除网瘾个案，我认为应从以下四步进行：第一步，应该解决孩子对家长、老师态度问题。第二步，解决孩子对网络游戏的态度问题。 第三步，解决孩子对学习的态度问题。老师要能够切中要害的指出其学习上存在的问题，并帮助他一起制定切实可行的学习方案，鼓励其逐步实现一些小的进步，逐步找回自信和学习的兴趣。第四步，抓反复。家长应在时间、金钱上加以控制，最好能看在身边，让他真正回到生活学习的正轨后再慢慢放手。班主任应及时关注其细微的变化，及时的给以帮助和细致的心理工作。
4、全班同学提出倡议
正确科学合理地使用网络，让我们做网络的主人，而不是做网络的奴隶，让它更好地为我们学习生活服务!
5、班主任总结
日常生活越来越离不开网络，经过刚才同学们的辩论和游戏可以知道它是一把双刃剑，它给我们带来便利的同时也可能会给我们带来很多负面的影响!追求健康上网，安全上网，创造美好的人生。让每颗星星都闪发光彩，让每颗心灵为戒网瘾呐喊，是本次主题班会课最突出的亮点。
健康主题教案 篇4
一、活动内容：
调整心态，把握成功
二、活动目的：
1.初三年级的学习激烈紧张，学生要有很好的心理素质才可以更好的适应初三年级的学习生活。这次活动，就是让学生拥有积极健康的心态，适应初三年级紧张而忙碌的学习，渡过人生第一个艰难时刻。
2.通过主题活动，宣传心理健康教育知识，培养同学们积极健康的心理，让学生管理自己的情绪，使其拥有积极稳定的情绪。
3.让家长更了解学生的压力，理解学生的心理，能与学生真情沟通，使家庭教育和学校教很好相结合。
三、过程与方法：
在大家自主、合作、探究的过程中，培养学生，敢于表达自己的想法，培养学生的`团结互助的精神，从而达到以上的活动目的。
四、课前准备：
收集自己崇拜的名人名言，名人事例，目的是想让学生用名人的事例来激励鼓舞自己。
五、活动口号：
“关爱心灵，拥抱阳光，从现在开始”。
六：活动过程：
(一)学生齐背 班级口号。
(二)打开心窗，说说心理话：(让学生谈谈自己上初三以来的感受，了解学生的心态如何。分析学生存在的几种心理问题。)
时光荏苒，光阴似箭，同学们带着理想，到上峰中学追求知识，已经是第三年了。我们同学感受到初三年级的学习和以前有什么不同，我们一定有深刻的感受吧。我们交流一下好不好?
听了同学们的心声，老师深刻的理解大家，求学的路真是苦呀。有些同学，天天这样的想法，你们不痛苦吗?大家知道吗?这是一种不良的心理，它会影响着你们在初三年级的学习。老师把你们的心理归纳了一下。
1、压力或焦虑心理。学校课业任务繁重，竞争激烈，父母的期望值过高，使得学生精神压力越来越大。
2、厌学心理。这是目前学习活动中比较突出的问题，不仅是学习不好的同学不愿学习，就连成绩很好的同学也有这种倾向。
3、人际冲突心理。包括与老师、家长、同学的冲突，生活在一起不和谐、不协调的人际关系中 主要表现：
(1)曲解老师、心理不平衡
(2)不主动理解人，却渴望理解万岁
(3)不能悦纳父母，家庭关系紧张
健康主题教案 篇5
活动目标：
1。懂得为朋友准备适宜的礼物，能带来愉悦，增进友谊。
2。尝试简单地包装礼物，更好地表达对朋友的心意。
3。感受赠予与接受礼物的愉悦心情。
活动准备：
材料准备：各种包装好的礼物图片；幼儿用书：每人准备一个送给好朋友的小礼物。
材料收集：卡片组（各种彩色卡纸、绉纸、油画棒、水彩笔）；纸盒组（各种大小的纸盒）；花布组（各色花布头）；配件组（瓶盖、纽扣、彩色小木棒、剪刀、双面胶等）
经验准备：会玩音乐游戏“找朋友”（音乐见CD）
活动过程：
一。准备小礼物
1。谈话引入，说说收到礼物的感受。
——出示各种包装好的礼物图片。
——这是什么？小朋友一定收到过很多礼物，你收到印象最深的礼物是什么，收到的心情怎样？
——收到礼物一定很开心，要准备一份礼物可需要花根多心思，今天我们就要尝试给你的好朋友准备一份礼物。
2。猜想好朋友喜好。
——你知道你的好朋友喜欢什么？
——昨天你们已经给好朋友准备了一份小礼物，你觉得他会喜欢么？
（设计意图：活动通过谈话导入“准备礼物”，激发为好朋友准备礼物的愿望，为下一个环节做积极的铺垫。）
二。包装礼物。
1。激发幼儿为朋友包装礼物的心思。
——礼物准备好就直接送给好朋友吗？还需要准备什么呢？
——如何进行包装呢？可能需要用到什么材料呢？
2。介绍材料，幼儿自主选择，分组包装礼物。
——提示：请小朋友按照自己的想法，选择不同材料开始动手包装礼物。
1。幼儿包装礼物，教师观察并适当指导。
（设计意图：第二环节“包装礼物”，通过自主选择材料，用简单的方法来包装礼物。）
三。赠送礼物。
幼儿跟随《找朋友》的音乐，玩送礼物的游戏。体会到收礼物的快乐。
——找呀找呀找朋友，找到一个好朋友，敬个礼呀握握手，你是我的好朋友。
——唱完后念白：朋友，你好，送你一个小礼物。
——继续游戏直至礼物全部送出。
健康主题教案 篇6
教学目的：
通过本节教学，使学生懂得同学之间如何相处，培养学生人际交往的能力。
教学重难点：
使学生懂得同学之间如何相处，怎样处理矛盾，如何提升学生的交往能力。
孩子们，让生活失去色彩的不是伤痛，而是内心的困惑，让脸上失去笑容的，不是磨难而是静闭的内心世界，没有人的心灵永远一尘不染，让我们的心灵洒满阳光，拥抱健康对于我们每个人来说至关重要。今天，就让我们一起走进心理健康教育课，来探讨研究同学之间如何相处，同学之间如何交往先来看情境表演：
小欣、小芳、小英和小红跳皮筋，怎么玩呢?小芳说：我不和小英一组，她那么胖，笨死了!“听到小芳说自己笨，小英顿时火了，他指着小芳的鼻子：”你才笨呢!你又胖又蠢，活像一个小母猪!“小英听到小芳骂她，伤心地跑到一边，哭了起来。
师：小芳她们为什么玩不到一块?小英又为什么会哭呢?谁来说说?(生充分说)
师小结：这几个同学说得很对，同学之间就应该友好相处，不要嘲笑同学的缺点，要学会尊重别人，不侮辱他人，这是我们每个人做人的原则。
上课铃响了，同学们快进教室!王小燕和同学们从外面拥挤着走进教室，这时一位同学不小踩到她的脚后跟，王小燕大叫一声：”哎呀!踩我的脚干什么，你的眼睛长哪去了?“同时跺着双脚，大发脾气，用双手捂住眼睛哭泣，那个同学再三向她说对不起，其他同学都劝王小燕别哭了，王小燕不予理睬，继续发脾气，直到教师从外面走进来，王小燕才停止哭泣，回到座位上，还在生气。
师：孩子们看完了表演，大家来说说，王小燕做得对不对?为什么?(生充分说)
生：那个男同学已经说对不起了，她还生气，谁愿意和这样的同学玩呢!
师小结：是，我们应该有宽容之心同学之间遇到了矛盾，不要斤斤计较，要有宽容之心原谅他人，即使别人有做得不当的地方，在他意识到了自己的错误，并向你到了歉，我们就应该原谅他，更何况，常生气对身心健康没有好处，只有与同学和谐相处，你才能拥有更多的快乐。下面(出示)我们一起来看以下同学之间友好相处的正确做法，老师给大家的建议是：(1、师读、2、生齐读、3、男女生读)
师：同学们每天生活在一起，难免磕磕碰碰，有了上面的原则，遇到下列情况，你又该怎样做?相信你会正确处理(出示)
(1)你的同桌要在桌子中间画一条”三八线“。
(2)考试时，你的同桌没带橡皮，可是昨天你跟他借笔，他没有借给你。
(3)夸夸你的同桌。
(4)选班长时，你的好朋友当选，你却落选了。
师小结：是呀!同学之间就应该友好相处，你对别人友好关爱，别人也会还你一份友好关爱，奉献一份，收获十份，付出本身就是一种快乐!奉献着，相信你也会快乐着!下面，请看(师读)相信你们一定能做到来，一起读：
过渡：接下来，老师还给大家带来了故事，边看边想，你有什么感触?
四、反省自身行为，找到改正方向。
(1)、当你与同学在班级发生矛盾时，你采取的解决办法是：
(3)、当看到同学有困难能主动帮助吗?
(4)、你愿意参加集体活动吗，并在活动中力争为集体争光?
(5)、星期六，小丽要和爸爸妈妈去亚武山游玩，可是学校安排，周六要举行”学雷锋“活动，如果你是小丽，你该怎么办?
(6)、你经常为学校或班级做好事吗?
(7)、课间上下楼你是否能自觉靠右行，为其他同学提供方便?
(8)、你能主动捡拾学校或公共场所的垃圾吗?
最后，我们共同来了解一下《小学生的心理健康标准》，
(1)具有良好的认识自己，接纳自己的心态意识;
(2)能调节、控制自己的情绪、使之保持愉悦、平静;
(3)能承受挫折;
(4)能较正确地认识周围的环境，适应环境和改造环境;
(5)人际关系协调，具有合群、同情、爱心、助人的精神;
(6)具有健康的生活方式与生活习惯;
(7)思维发展正常，并能激发创造力;
(8)有积极的人生态度道德观、价值和良好的行为规范。
健康主题教案 篇7
一、班会目的：
1、暑假将至，为安全度暑假，学习安全知识，掌握一些安全常识，增强学生安全意识。
2、帮助同学们提高自我防范的能力和危险情况下的自我救助能力，切实保障人身安全，有效地遏制交通事故、溺水事故、传染病等的发生。
3、指导学生做出合理的暑假计划。
二、班会准备：
1、确定主持人和朗诵人员。
2、收集交通事故、溺水事故等的案例、图片，准备新闻发布会。
3、文字材料交流自己对生命的看法。
4、搜集安全教育宣传片、安全知识竞赛。
5、调查了解“如何合理安排暑假生活？”并初步做出计划。
三、班会过程：
（一）情境导入
班长：同学们，从今天起我们快乐的暑假生活就开始了，我们生活在幸福、温暖的家庭里，受到父母和家人的关心、爱护，而安全是我们永恒的话题，“安全来自长期警惕事故源于瞬间麻痹”，平日里我们学习了许多安全知识，希望同学们在生活和游玩时严格的遵守，避免发生危险，酿成事故。为保证大家安全、健康、快乐地度过暑假，今天我们的班会主题为：珍爱生命，健康快乐度暑假。
主持人男：当一片绿叶悄然钻出地面，当呱呱落地的婴儿发出第一声啼哭，这就是生命！生命是万绿丛中的绚丽花朵，生命是滔滔江河中的逆水之舟。生命诚可贵，人的生命只有一次。
主持人女：生命也是脆弱的，失去了不会再有。
主持人男：生命的一次性和独立性告诉我们生命是至高无上的！我们首先必须要珍惜自己的生命！另一方面，应该珍惜别人的生命！
主持人女：让我们一起珍爱生命，从点滴做起。
主持人合：初四（4）班，《珍爱生命，健康快乐度暑假》主题班会现在开始！
（二）珍爱生命——防交通事故
1、新闻发布会：让我们警钟长鸣，使悲剧不要再在我们身边发生！
主持人男：据有关部门不完全统计，近几年，全国中小学生每年非正常死亡人数达1、6万之多，平均每天就要有40多名中小学生死于各类安全事故。在这些学生安全事故中61%发生在校外，主要是以溺水和交通事故为主。两类事故发生量占全年事故总量的50、8%，造成的学生死亡人数超过了全年事故死亡人数总数的60%。
主持人女：数字是枯燥的，但是在枯燥的数字背后，是生命的陨落。
（同学们争先恐后地交流自己搜集到的资料）
主持人男：是亲人们的痛不欲生，是家庭永远无法愈合的伤口啊！
主持人女：每一个健康生命的夭折，都让人倍感心痛。
主持人男：每一个幼小生命的意外，总是让人揪心。
主持人女：大多数人对不幸的记忆似乎是短暂的。
主持人男：安全，人命关天的安全，在平时被人忽视并不鲜见。
主持人女：大的灾难不是天灾人祸，而是人的无知。
主持人男：同学们，血的教训，血的不幸，难道这些还不值得我们去注意安全吗？
2、切记血的教训——图片集观看交通事故图片集，让学生切记血的教训，明确珍爱生命、遵守交通规则的重要性。
主持人（女）：多么可怕的画面！同学们，你们有什么感受？
主持人（男）：我们每一个人都要学习《道路交通安全法》，做到学法、懂法、守法，安全的出行。做到：出行时选择走路或者乘车，不要骑自行车；走路时必须在人行道内行走，没有人行道的靠路边行走；横过马路时必须走人行横道，横过没有人行横道等过街设施的马路时，要先看左，后看右，注意来往车辆快步通过，还要注意：不要斜穿或猛跑，要垂直通过。注意避让来往车辆。不要在车辆临近时，突然横穿马路。
3、讨论：怎样安全出行
（1）分组讨论（行走、骑自行车、坐公共汽车、出租车及其他车辆等）
（2）每组一名代表交流，其他组倾听时记录并补充
4、主持人领唱：
安全骑车歌
同学们骑自行车，听我唱段安全歌；
车铃好使闸要灵，有了情况车能停；
上街注意看信号，千万不要冒险行；
信号就是指挥员，骑车第一讲安全；
看见红灯快刹闸，该等多久等多久；
绿灯亮了才能行，安全通行不争抢；
十字路口人车多，左右观察听八方；
骑车带人危险大，攀扶车辆更可怕；
中速骑车靠右侧，分道行驶路畅通；
骑车拐弯要示意，不能猛拐一溜风；
手拉手儿把肩摸，十有八九要撞车；
双手离把更不行，撞上汽车命归西；
骑车不走一条线，车摇西摆像醉汉；
不定哪天出事故，头破血流住医院；
驮载东西别超宽，超高超长也危险；
骑车让让讲安全，事情虽小不平凡；
主持人总结：乘做公共汽车、出租车应该注意下面的几个问题：
乘做公共汽车、出租车应该注意下面的几个问题：
①不得在机动车道上拦截机动车。
②在机动车道上不得从机动车左侧上车。
③开关车门不得防碍其他车辆和行人通行。
④在汽车行驶中，不准将身体的任何部位伸出车窗
⑤不准携带易燃、易爆物品乘坐公共汽车
⑥乘车时不做防碍司机驾驶的行为
⑦按规定使用安全带
5、自查
主持人男：二分钟的时间反思自己交通安全方面存在的问题。
主持人女：让我们珍爱生命，改掉不良习惯。
（学生自查交通安全方面存在的问题）（出示多媒体汇总）
（1）骑自行车时，单手握把，有时还双手脱把。
（2）骑自行车时，三五个并排走，超车时不看有没有机动车辆。
（3）骑自行车时，有时载上好朋友。
（4）骑自行车前，没有检查车闸是否灵敏，没有检查车辆是否有故障。
（5）骑自行车时，有时攀扶车辆贪图省事。
（6）骑自行车拐弯时，速度快，没有做到示意他人然后拐弯。
（7）骑自行车时，听收音机或map3。
（8）走路时，在路中间走，三五成群，边走边聊。
（9）乘坐无牌无证的农用车（三轮车、手扶拖拉机等）
（10）乘坐超载车辆，有时还把头和胳膊伸出窗外。
（11）有时，还自己驾驶机动车辆——摩托车。
（12）没有按规定系好安全带。
（三）珍爱生命——防溺水
1、新闻发布会：让我们警钟长鸣，使悲剧不要再在我们身边发生！
主持人男：；三年前的夏天，在黄垒河三条生命永远离我们而去，他们父母撕心裂肺的哭声我们永远也不会忘记，那是永远的痛。
主持人女：让我们牢记他们血的教训吧！
（同学们争先恐后地交流自己搜集到的资料）
2、切记血的教训——图片集
溺水图片集，让学生切记血的教训，明确珍爱生命、防溺水的重要性。
3、讨论：怎样防溺水
（1）分组讨论
（2）每组一名代表交流，其他组倾听时记录并补充
4、谨慎游泳、注意安全
（1）要慎重选择游泳场所（不存在一切安全隐患的场所）。
（2）游泳需要多人一起（必须有成人陪同）。
（3）下水前要做准备运动。
（4）饱食或者饥饿时，剧烈运动和繁重劳动以后不要游泳。
（5）水下情况不明时，不要跳水。
（6）发现有人溺水，不要贸然下水营救，应大声呼唤成年人前来相助。
5、自查
主持人男：一分钟的时间反思自己防溺水方面存在的问题。
主持人女：让我们珍爱生命，改掉不良习惯。
6、知识储备
（1）自救：口鼻外露快吐气、深吸气
高举双手、扑腾双腿奋力挣扎，这几乎成了所有不会游泳的人溺水时的条件反射。其实，这样做反而更容易让人下沉，而且在挣扎中，水轻易地顺着口鼻进入胸腔，最终导致缺氧窒息甚至死亡。
对于不会游泳的人来讲，一旦落水，千万不能心慌，要保持头脑冷静，大声呼叫求助。
在等待救援的过程中，按下面的要领做：
①不要挣扎，而尽可能地让自己头后仰、脸朝上，使口、鼻露出水面，以维持正常呼吸；
②呼气要快，吸气要深，以避免大脑缺氧和呛水的发生。
千万别觉得自己会游泳就不会溺水，因腿脚痉挛而导致溺水的事情也经常发生。当出现腿脚抽筋的情况时，这样做：
①腿脚抽筋时，若情况不严重，可换成仰泳姿势游回岸边；
②也可在水中自行解决抽筋问题：先深吸一口气，然后潜入水中，双手用力向上拉伸抽筋的脚趾，同时伸展双腿，如此反复几次，等肌肉慢慢松弛后，再返回岸边；
③若抽筋严重，尽早呼救，等待救援的过程中尽力保持仰位。
（2）救人：用树枝外援，入水救人从背后接近
一看到有人溺水，热心人就急匆匆跳进水中救人，其实这样很可能让自己陷入危险境地。溺水者由于大脑缺氧，在水中抓住什么东西都会死死不放，如果救援者从正面拉他，很容易被他牢牢抓住手臂不放，让救援者动弹不得，最终两人“同归于尽”。
所以，一旦发现有人落水，首先大声呼救他人支援，同时，在岸边找来长竹竿、树枝等，抛向落水者，等他抓住后，将其拉上岸。
如果必须要下水救人，救援者先要镇静，这样做：
①尽可能脱去衣裤、鞋袜；
②入水后，要从背后接近溺水者，用一只手抱住溺水者的头颈，另一只手抓住他的手臂，然后游向岸边；
③如果溺水者已不再挣扎、失去了意识，从背后抱在溺水者的两腋下，让其口鼻露出水面，然后采用仰泳方法将他带离水面，或用一只胳膊夹住溺水者的腋下，然后用另一只胳膊划水，将其拖至岸边。
（3）岸上救援：先清洁口鼻杂物，后进行心肺复苏
待溺水者抢救上岸时，急救工作仍未结束，救援者除了立即拨打120急救电话外，果断采用心肺复苏等急救方法，对挽救溺水者生命最有利。
第一步：畅通呼吸道溺水后，泥沙、杂草等物会堵塞呼吸道，易导致窒息，因此，救人上岸后，首先要快速清理溺水者口鼻腔内的泥沙、分泌物，使其恢复呼吸通畅。
第二步：快速进行控水处理（倒水），时间在1——2分钟可把溺水者放在自己屈膝的大腿上，让其头部向下，然后按压其背部，迫使吸入呼吸道和胃内的水流出；或者从背后抱住溺水者的腰腹部，让其头向下，来回地抖动，帮助他将呼吸道和胃内的水流出；如果在农村，可以让溺水者腹部朝下、趴在牛背上，然后牵牛走动，可迫使其胃内的水流出，还有人工呼吸的作用。
第三步：心肺复苏当溺水者脉搏、呼吸消失或微弱时，立即进行心肺复苏，即胸外按压（如图）和人工呼吸。
心肺复苏正确做法：
①救援者双手叠加，按住溺水者胸骨下1／2处，两臂伸直用力向下压迫胸骨，每分钟按压１００次，推动心脏排血；
②同时，进行人工呼吸，一手捏住溺水者的鼻子，先深吸几口气，把吸入的气用力吹进溺水者口中，然后松开鼻孔，如此反复，人工呼吸约每分钟12次。
一般而言，胸外心脏按压15次、做两次人工呼吸，如此一直持续到救援医生赶到为止；如果溺水者身体发冷，还要注意为其添加衣物保暖。
7、情景表演
分小组进行情景表演。
主持人男：总之，我们要到不存在一切安全隐患的地方，在成人的陪同下进行游泳锻炼。
（四）珍爱生命——安全知识竞赛
珍爱生命——安全知识竞赛
1、室内装修装饰不宜采用什么材料（易燃，可燃材料）
2、电器线路破旧应该怎么样？（及时修理更换）
3、电路保险丝烧断，用铜钱代替对吗？（不对）
4、发现火灾怎么办？（赶快拨打119报警时要向消防部门讲清着火的地点，还要讲清什么物品着火，火势怎么样。一旦身受火灾的威胁，千万不要惊慌，要冷静，想办法离开火场））
5、携带易燃物品乘公共汽车？
6、在任何情况下都要保持疏散道畅通
7、消防栓竖在路边碍脚，埋在底下行吗？
8、火灾袭来时，应该怎么样做？
9、乘坐汽车时，手和头能往外伸吗？
10、外出野炊，怎样做才能离开？
11、发现有人煤气中毒，我们应该怎么样做？
12、小孩外出游泳时，要不要大人带？
13、万一身上着火了，该怎么办？
14、跳高跳远时，在什么地方最安全？
15、假如发了洪水，该往什么地方逃
16、发生火灾怎么办？
17、发生地震时怎么办？
18、用湿手触摸电器，用湿布擦拭电器，这种做法对吗？
19、发现有人触电该怎么做？
20、火灾逃生时，尽量采取保护措施，用什么捂住口鼻、包裹身体？
（五）诗朗诵
主持人女：诚然生命是非常可贵的、非常美好的，我们应该好好珍惜！下面请听倩倩同学带来的诗朗诵《热爱生命》：
当我一次次被遗忘在角落，找不到黑暗的出口，我以为自己的生命就要结束时，内心仍然挣扎的警醒我：热爱生命。
当我仍在迷雾中穿梭，把握不住生命的方向，我以为自己的前程像汪洋中的小船时，勒住风帆的手依然告诫我：热爱生命。
当我的行为被周围人所不理解，我的解释像东风一样无力，我以为自己将要被世间所遗弃，坚定的脚步仍然告诉我：热爱生命。
当生活的苦难像雨后的春笋一样冒出，甚至一次次将我逼到人生的死角，我感到窒息甚至无所依附时，我的精神依然像阳光一样洒出：热爱生命。
当疾病的恶魔总是缠绕凄苦的人生，把生命的力量吸尽到软弱，我感到自己的身体像秋叶般飘零，不屈服的性格紧抓住人生的尾翼呼喊：热爱生命。
也许我的未来是沉浸在百年寒冰下的雪莲，永远是属于观赏而不可及的美好，也许我的生命是九九曲回的羊肠，永远在荆棘之间匍匐，请相信，我依然会执着的去为——生命喝彩，生活高歌！
也许我的爱情是冬夏的冰火，永远在痛苦中灼烧，在热烈中消亡，我依然会为爱情的美好而赞美，不信，请看我的诗歌，那里面依然有为爱情的歌唱：热爱生命。
也许我的生活落魄的如乞丐般的潦倒，也许生命的尽头仍是孤独寂寞，我仍会为曾经的追求和热烈的生命历程而举杯！
朋友们，热爱生活吧，也许他赐予我们的总是比想象的少得多，也许他不公平的天平总是倾向别人的枝头，我们依然要感谢生命的阳光和那些为苦难而作斗争的日子，只有品尝了生活的五味百态，我们才能感受到生命的美好，人生的不易，请记住，无论什么时候，我们都要坚定的：
热爱生命，相信自己！
（六）如何安全健康快乐地度暑假
主持人：怎样使我们的假期过得更有意义呢？
（1）分组讨论如何使我们的暑假更有意义。
（2）交流，拟定暑假生活计划（题目为珍爱生命，健康快乐度暑假）
①珍爱生命从防交通事故、防溺水、防触电、防中毒、防传染病、远离网吧等做起。
②多读书、读好书，坚持天天阅读、积累，提升自己的文化底蕴。
③积极参加社会实践活动，锻炼自己各方面的能力。
④天天练字，使其日日新。
⑤学习是我们的天职，结伴预习新课程，以求相互督促，共同提高。
⑥帮父母做力所能及的事情，锻炼自己同时亲近父母。
⑦学习一技之长，不断丰富自己。
⑧每天制定作息时间表，生活规律，天天有收获。
⑨每天进行一个小时的体育锻炼，以增强体质。
⑩认真完成老师布置的作业，为新学期做好铺垫。
（七）活动延续
班主任：今天的《珍爱生命，健康快乐度暑假》主题班会活动开展的比较成功，我们是21世纪的主人，是祖国的未来，民族的希望。希望大家在今后的日子里能够时时牢记安全知识，牢固树立安全意识。只有这样，我们才能健康快乐地成长，预祝大家暑假快乐。
（八）活动升华
主持人合：
有一根弦有一根弦，它的名字叫安全叫安全，有一根弦有一根弦，它的名字叫安全叫安全。主持人男：
有一根弦它常响在我们身边，有一根弦它连着我们的生命线，拨动它流水线的欢歌唱不停，拨动它劳动的硕果更甘甜。
主持人女：
有一根弦它常响在我们身边，有一根弦它连着我们的生命线，拨动它四季欢唱着丰收歌，拨动它生命的歌声更甘甜。
主持人合：啊这一根弦啊这一根弦，连着你连着我连着他，啊有一根弦，啊有一根弦
最后，我们一起宣誓：珍爱生命，健康快乐度暑假（出示大屏幕，师生齐声朗读！）
现在我提议，全班同学一起高唱《祝你平安》，让我们在欢快的歌声中结束这次主题班会！（全班放声高唱《祝你平安》）
（音乐声中）主持人宣布：初四（x）班《珍爱生命，健康快乐度暑假》主题班会到此结束。谢谢各位老师和同学的参与。
健康主题教案 篇8
【篇一】
1、 主题：中学生心理健康教育
2、 时间：20xx年9月6日
三、活动地点：八年级(4)班教室
四、活动对象：八年级(4)班主任田景虹老师、八年级(4)全体同学
五、活动背景：
一些专家认为，21世纪的精神疾病将严重危害青少年的身心健康。世界卫生组织近年来对很多国家的调查研究证明， 在全世界的人口中，每时每刻都有1/3左右的人有这样或那样的心理问题。
在中国，最新一次全国4～16岁少年儿童心理健康调查发现，中国儿童的心理和行为问题的发生率高达13.9%。有关部门还对中小学生进行了抽样调查。结果表明，约2/5的中学生存在不同程度的心理障碍。
这些数据表明，青少年的心理疾病比青少年严重。
6、 活动的目的是纠正学生心理发展的方向，避免学生在成长过程中出现不良心理状态。
七、活动过程：
(一)、 导入
健康不仅是指没有身体疾病和身体虚弱，而且是一种身体、心理和社会功能良好的状态和良好的社会适应水平。
(二)、青少年心理健康标准
①智力正常。 ②有情绪的稳定性与协调性。 ③有较好的社会适合性。
④有和谐的人际关系。 ⑤反应水平适度与行为协调。 ⑥心理年龄符合实际年龄。
⑦有心理自控水平。 ⑧有健全的个性特征。
⑨有自信心。
⑩有心理耐受力。
(三)、分析现状及原因
初中又称青春期和青春期。这一阶段是个体生长发育的第二个高峰。初中生的生理发育很快，能在2～3年内完成身体各方面的生长发育任务，达到成熟水平。
但是其心理发展的速度则相对缓慢，心理水平尚处于从幼稚向成熟发展的过渡时期，这样，初中生的身心就处在一种非平衡状态，引起种种心理发展上的矛盾。
生理变化对心理活动的冲级
这种影响主要来自两个方面。
首先，因为初中生身体外形的变化，使他们产生了**感，所以，在心理上他们希望尽快进入**世界，摆脱童年时的一切，寻找一种全新的行为准则，扮演一个全新的社会角色，就在这种种追求中，会产生种种困惑。
其成熟性主要表现在为他们产生了对成熟的强烈追求和感受，在这种感受的作用下，他们在对人、对事的态度、情绪情感的表达方式以及行为的内容和方向都发生了明显的变化，同时也渴望社会、学校和家长能给于他们**式的信任和尊重。
其幼稚性主要表现在其认知水平、思维方式、人格特征和社会经验等方面。
因为初中生心理上的**感及幼稚性并存，所以，表现出种种心理冲突和矛盾，具有明显的不平衡性：1、反抗性与依赖性并存;
例如，由于生理学的快速发展，初中生对自己的认识超前，而家长对初中生的认识则相对滞后。在一些问题上，初中生不再把家长和老师当作权威，而是开始客观地评价他们。由于初中生和初中生在理解上的差异，初中生在某些特定问题上有很强的抵抗力。
这就是为什么青春期也被称为第二个抵抗期。初中生的反抗心理的特点是：1、态度强硬，举止粗鲁;2、漠不关心，冷漠相对;3、反抗的迁移性，即指，当某一人物的某一方面的言行引起他们的反感时，就倾向于将这种反感及排斥迁移到这个人物的方方面面。
甚至将这个人全部否定;同样，当**团体中某一成员不能令他们满意时，他们就倾向于对该团队中的所有成员予以排斥。
2封闭与开放并存；勇敢与懦弱并存；傲慢与自卑并存；对童年的否定与怀旧。
6，对未来开始感到迷茫，不知所措。
发觉自己小学时的想法理想很天真，自己现在的情况无法达成而全盘否定，导致理想轰然倒塌，失去了对学习生活的目标而感到茫然，不知道自己该做什么，能做什么。
(四)、学生举例发言
在学习上很苦恼，总是担心学习的事，以前成绩很好，现在却很差。我感觉我现在是一无是处，学习不行，运动不行，也没什么爱好。我现在很是苦闷，我已经很用心了，为什么我的成绩比别人差，为什么我要学的这么累，为什么每次考试感到都倍受打击。
作业开始落下，于是渐渐讨厌学习，产生抵触情绪。
遇到这种情况该怎么办，首先这是你心理正逐渐成熟的一个表征，也就是说你会为你小学时的行为感到天真说明你长大了。意识到理想与现实的差别，会开始慢慢的给自己一个准确的定位，这是好的，在这过程中遇到挫折是难免的，得看你怎么去对待。首先摆正心态，不为过去的事情后悔(过去的无法改变，你大能够理解成过去的一切都是为现在的你做铺垫!
)对自己不过度苛求，确立目标适中，养成“平常心态”，与自己实际确定目标，不盲目的处处与其他同学竞争，给自己一个较为宽松的环境，避免过度紧张，积极参加集体活动，扩大社会交往， 增强意志锻炼，保持乐观的“正性情绪”，提示自己不是一无是处，每天进步一点，循序渐进。
(五)提问：你有没有遇到过以下几个问题?你是怎么处理的?
1他们害怕考试，害怕学校，害怕老师，甚至害怕学习。
2他在公众面前感到不安，表现出退缩、忧虑、谨慎和诚实，不敢说话。
3、有点“神经质”，爱哭、胆怯、担心、小心眼、一点小事就放心不下等。
4感到孤独，没有朋友，平时很少和同学在一起，总是喜欢独处。
(六)、中学生如何保持心理健康
1自觉学习心理知识寻求心理健康良药
2、 对自己不过度苛求，确立目标适中，养成“平常心态”
三。不要对别人期望过高，避免失望
4不要盲目地到处与其他学生竞争，以免过度紧张
5积极参加集体活动，扩大社会交往
6、 增强意志锻炼，保持乐观的“正性情绪”
7、 不要为自己寻找借口
8、 再给自己一点爱
9、 分散你的注意力
10、 改变你的行为
【篇二】
一、教学目的：
通过本节教学，使学生懂得和同学、父母、老师之间如何相处，培养学生人际交往的水平，使学生健康快乐的成长。
二、教学过程：
(一)、谈话导入：
我们每个人都有自己的情绪情感，遇到不同的事，就会有不同的感受，但我们要学会控制自己的不良情绪，这样在与同学的交往中，才不会感情用事，在学习和生活中，保持乐观的情绪，今天，就让我们一起走进心理健康教育课，来**同学之间如何相处，同学之间如何交往。先来看情境表演：
(二)、情境表演《跳皮筋》
1小欣、小芳、小英和小红怎么能玩橡皮筋
我不在小英的组里。她又胖又笨！”小芳说她傻了，小英生气了。他指着小芳的鼻子说：“你真蠢！
你又胖又笨。你看起来像只小母猪！”小英听到小芳骂她，她跑到一边哭了起来
师：小芳她们为什么玩不到一块?小英又为什么会哭呢?谁来说说?(生充分说) 生：小芳不合群，说别人因为小芳说她，嘲笑她，她受不了
师：面对这种情形，应该怎样解决呢?
生：小芳不应该说别人的缺点，同学之间应该和和气气(生充分说)
师小结：这几个同学说得很对，同学之间就应该友好相处，不要嘲笑同学的缺点要学会尊重别人，不侮辱他人，这是我们每个人做人的原则。接下来请大家继续看情境表演《上课铃响了》
2.情境表演：
上课铃响了，同学们快进教室!王小燕和同学们从外面拥挤着走进教室，这时一位同学不小踩到她的脚后跟，王小燕大叫一声："哎呀!
踩我的脚干什么，你的眼睛长哪去了?"同时跺着双脚，大发脾气，用双手捂住眼睛哭泣，那个同学再三向她说对不起，其他同学都劝王小燕别哭了，王小燕不予理睬，继续发脾气，直到教师从外面走进来，王小燕才停止哭泣，回到座位上，还在生气
师：孩子们看完了表演，大家来说说，王小燕做得对不对?为什么?(生充分说) 生：她爱生气不好，对身体有害
学生：那个男同学已经说对不起了，她还在生气，谁愿意和这样的同学玩呢！
师小结：是，我们应该有宽容之心同学之间遇到了矛盾，不要斤斤计较，要有宽容之心原谅他人，即使别人有做得不当的地方，在他意识到了自己的错误，并向你到了歉，我们就应该原谅他，更何况，常生气对身心健康没有好处，只有与同学和谐相处，你才能拥有更多的快乐下面(出示)我们一起来看以下同学之间友好相处的准确做法，老师给大家的建议是：(1、师读、2、生齐读、3、男女生读) 师：
同学们每天生活在一起，在学习中遇到下列情况，你又该怎样做?相信你会准确处理(出示)
(三).说句心里话
(1)你的同桌要在桌子中间画一条"三八线"
(2)考试时，你的同桌没带橡皮，不过昨天你跟他借笔，他没有借给你
(3)选班长时，你的好朋友当选，你却落选了
(先各小组讨论，然后找学生代表发言)
师小结：是呀!同学之间就应该友好相处，你对别人友好关爱，别人也会还你一份友好关爱，奉献一份，收获十份，付出本身就是一种快乐!
奉献着，相信你也会快乐着!下面，请看(师读)相信你们一定能做到来，一起读：
学生之间：学会关心，热情大方，学会体贴细致
学会调整，消除嫉妒，学会鼓励彼此进步
(4)给爸爸妈妈写封信，说说自己的心里话。
过渡：接下来，老师还给我们带来了故事，边看边想，你有什么感受？
(四)、听故事：今天早上，小鹏同学穿了一身新衣服走进教室，顿时同学们都围了过去。看到他，一双耐克运动服，一双特殊的运动鞋，可真是神奇！
同学们羡慕极了，有的夸赞他：“真是帅呆了!”有的在一旁询问：
“这得多少钱呀?”
这时的小鹏一脸得意地说：“这不算什么，就五六百块钱。我爸妈给我买了两套呢!
”看着这个切，小慧低下了头。晚上回到家中，吃过晚饭，他对正在打扫的妈妈说：“给我买套耐克装吧!
”妈妈急忙问：“那得多少钱呀?”“不贵，就三百多吧!
我们好多同学都有，我一定要买一套!”妈妈听了有些为难：“孩子，咱不和别人比好吗?
你爸这个月的工钱还没发呢，家里就等着你爸这点钱生活呀!”(小慧家妈妈下岗在家，爸爸在外打零工，还要供小慧上学，生活比较拮据。)“我不管，我就要，我就要，我们班同学有，我也要要······”小慧丝毫不体谅妈妈，在家里发起了脾气······
讨论：此时此刻你在想什么？
生充分说：(不要爱慕虚荣…)
师总结：虚荣之心也是一种不健康的表现，在生活当中，老师希望大家(出示) 面对普通不盲目攀比面对平凡不爱慕虚荣
五、分享经验，体验快乐：
1、过渡：我们知道，生活中有快乐就有烦恼，有幸福就会有痛苦，请你说说你遇到不开心的事情时，是怎么调整自己的心态的?
2小组交流会结束后，全班同学交流：做自己喜欢的事；听**，唱又唱；看漫画
3、教师点拨：怎样才能做一个快乐的人?大家的办法真多!
这些让我们快乐的方法就像我们的精神食粮。我们可以摆脱烦恼，忘记不快乐，快乐。现在，让我们来准备一份“心理快餐”，把你寻找快乐的方法写在或画在卡片上，放在快餐盘里。“做”好的同学，请放在“自助餐桌”上。
(配乐，学生制作心理快餐)
健康主题教案 篇9
活动目的：
通过活动，使队员们了解环境污染的现状，增强环保意识，激发队员们热爱祖国的情感，并激发他们以实际行动参与绿化，宣传环保活动，人人争做环保小卫士。
活动准备：
1、收集有关环境保护的资料。
2、出台小队环保计划。
3、产生中队的倡议书。
活动过程：
(一)、主持人讲话：四(2)中队“环保从我做起”主题队会现在开始。
1、出旗敬礼
2、唱队歌
3、队员扮演动物分别从海陆空三方面来说环境问题。
(二)、主持人：队员们，小动物们为了生存很着急，我们人类更应该关注环保问题。在前阶段的考察中，队员们肯定有不少收获，下面请各小队汇报调查结果。
第一小队：废电池调查
第二小队：马夹袋与竹篮子使用调查
第三小队：乱扔垃圾现象的调查
第四小队：绿苑一村、二村破坏绿化情况调查
第五小队：一次性筷子使用情况调查
(三)、主持人：可见，我们的队员们都能积极行动起来参与环保行动，各小队在队会前都进行了讨论，请把你们的计划汇报给大家。
各小队汇报计划
(四)、主持人：队员们，我们可以为环保做很多事情，我希望全体队员们积极行动起来，让我们更多地了解环境污染与环保的重要，用我们的'双手为地球增添新绿，请中队长宣读我中队给全校少先队员的倡议书：
1、中队长宣读倡议书。
2、积极参加环保签名活动。
(五)、主持人：人类只有一个地球，为了共同的绿色世界，用我们的双手和智慧，让绿色家园更加美好，让我们小手拉小手，小手拉大手，从我做起，从现在做起，带动身边的人共同保护我们的地球。
辅导员讲话、领呼号。
(六)、退旗
主持人：宣布活动结束。
健康主题教案 篇10
一、主办单位：郭城一小五一班
二、班会主题：搞好班级卫生
三、班会目标：
1、通过本次班会，明确搞好卫生的重要性。
2、制定出具体的搞好卫生的计划、措施。
3、让班级卫生面貌焕然一新。
四、班会主持人：于春映(卫生委员)
五、班会方式：合作讨论，各抒己见。
六、参加人员：全班同学、班主任。
七、班会程序：
(一)复习：
同学们，上节班会的主题是《班级盛开友谊花》。通过班会，全班同学增加了友谊，同学之间互帮互学的友谊之花盛开。出现了可喜局面。今天，我们在开一节班会，主题是《搞好班级卫生》。
板书主题：怎样搞好班级卫生
(二)导入：
1、看小品：放录像对比：
(1)、放一个环境整洁的教室：一个班级课桌整齐，窗明几净，墙上《小学生守则》整齐排列，地面洁净无物，一尘不染。同学们个个精神焕发，活泼可爱。
(2)放一个垃圾场镜头：污秽之物流淌，废纸遍地，尘土飞扬，蚊蝇乱飞。蛆蛹遍地。(画外音，恶臭难闻，令人作呕)
2、评录像：
(1)、说出教室整洁的情况。
(2)、说出垃圾场的肮脏情况。
(3)、两相对比，哪种情境适宜人生。
(4)、谈出感受。
(三)展开：高潮。
1、主持人宣布班会开始。
2、主持人讲名人讲卫生的事例：作家老舍先生虽有腿病。但每天坚持打扫室内、院子，槁子中有废掉的，宁肯起身走几步丢进纸蒌。
3、学生举出名人讲卫生的例子：毛主席很讲卫生，他烟抽得很厉害，但从没乱丢一个烟蒂，甚至烟灰都不掉到地上。
4、谈出本班室内、卫生区现状;
(1)成绩方面：地面干净……
(2)不足之处：维持干净的时间短……
5、指名说出个人的卫生状况(习惯方面)
(1)卫生习惯好的同学，姜颖同学各人卫生搞的好：衣服之间整洁，头、手、脸干净。尤其对班级卫生认真负责。从不乱丢纸屑……
(2)卫生习惯差的同学(不点名)，衣服上有油渍、脖后有灰……下课经常乱扔废纸，食品袋……
6、集体交流、总结：
(四)结束：
1、各人根据交流，整理出适合自己实施的具体措施，条款。
2、卫生委员整理写出倡仪书，张贴教室。号召同学从我做起，搞好班级卫生。
(五)总结：
同学们，这次班会开得非常成功，同学们发现了优点不足之处，并制定了可行的措施。愿同学们从我做起，从现在做起，搞好我班卫生。
(六)作业：
1、班级卫生从我做起。
2、互相监督，揭发违纪。
卫生健康教育主题班会教案
教学目的：
1、让学生了解近视眼发生的`原理，引起近视的原因。
2、让学生了解观看电视时应怎样保护视力，注意用眼卫生。
教学重难点：
1、纠正不正确的读书写字姿态
2、让学生掌握看电视时的用眼卫生。
教学过程
一、导入
举例子引入：眼睛是心灵的窗户…
二、近视眼的形成
眼睛在看6米以外的东西时，不用加强屈光度便能看清楚，但看6米以内的东西时，就必须加强屈光度才能看清。要加强屈光度，就需要眼肌肉收缩，就像照相时照相机调焦距一样。看的东西越近，调节活动就越强;看近距离的东西持续时间太长，中间又无适当休息，就会使眼睛因长时进行调节活动而疲劳。久而久之，收缩的肌肉便不能自然放松，使眼睛只适合看近物而出现近视状态。但这种近视状态开始时不一定是真正近视，若不及时治疗，又不预防，以后就可能发展为真正的近视，到此时进行预防和治疗就比较困难了。
三、用眼卫生
学生不注意读书写字姿势，字迹模糊色浅，在光线太强或太弱的环境下看书写字，躺在床上、走路、营养素，也容易得近视。
四、保护视力的方法主要有：
①字迹要工整。
②看书写字时眼睛距离书本不少于0.25——0.3米。
③连续看书写字半小时左右，就要5-10休息分钟。
④不在光线太暗或太强的地方看书，不在卧床、走路和乘车时看书。
⑤戴眼镜的学生，每日要清洗干净镜片和镜架。
五、电视荧光屏对眼睛的伤害
电视荧光屏上的画面是90万个闪动的小光点组成，看电视时就像在晃动的车中看书一样，眼睛极易疲劳。尤其是近距离看时，光点更明显，眼睛受影响更大，调节屈光的强度也加强，眼睛更易疲劳。按35——46厘米电视机计算，距离应是荧屏对角线的5倍，最小不少于2米距离。
六、看电视的用眼卫生
电视画面的亮度同周围环境的亮度相差悬殊时，眼睛也容易疲劳。晚上看电视时屋内应开一盏灯(8瓦以下)，置于观看者后上方;白天看电视应用有色窗帘挡住门窗，将亮度和对比度调整到合适的状况。
眼睛平时以向前下方及正前方观看居多，尤其以向前下方观看最为舒适。电视机应放置于观看者的前下方。躺着看电视，头颈部肌肉特别紧张，眼睛处于由下向上观看状态，易使眼睛疲劳而损害视力。
连续观看电视时间太长，又长时间保持一个坐姿，对视力、血液循环、关节和肌肉都有不良影响。因此，看电视时间半小时后，应按摩眼眶周围，或闭眼休息一会，最好能做眼保健操。同时，活动身子，使肌肉、关节得到松弛、休息，也利于血液循环。
七、总结
卫生健康教育主题班会教案
一、活动目的：
1.组织学生观看健康教育专题片,了解正确吃零食的好处及乱吃零食的危害性。
2.了解一些有关正确饮食的相关知识，以及了解身边的不良饮食习惯对人体的危害，从而使学生养成注意饮食的好习惯。
二、活动准备：
1、收集班级中常见的乱吃零食的现象
2、通过网络了解爱吃零食对身体有什么好处与害处。
3、利用黑板报的形式明确健康教育的重要性。
4、大屏幕展示小学生健康教育。
三、活动过程：
1、班主任介绍班会内容。并宣布班会开始。
2、讲这次班会的主要目的和意义。快节奏的今天，人们的能量消耗也变得较大了，吃点零食不但补充了身体正常运转的能量，还能促进健康有助护肤美容。但是，吃零食必须有节制，并且不买“三无”零食，上学期间不吃零食，也不把零食带到学校来，注意保持自己的口腔卫生，免得长蛀牙。健康教育是师生的共同责任，我们都必须替自己的健康把好关。
3、教师讲解健康教育的重要性，讲解吃零食的好处与坏处？让孩子明白什么时候该吃，什么时候不该吃？倘若要吃，该注意什么？（我们也不能说吃零食全都是害处，让孩子对零食有正确认识，这是我们的责任。）
4.小组讨论：班级存在哪些乱吃零食现象？如何做才是最好的做法，并且对健康特别有益？
四、让学生通过班级中的电脑从健康教育网站获取更多的关于吃零食的好处与坏处信息，增长知识。
五、教师总结。
通过此次班队会，同学认识到了有一个健康的身体对我们来说有多么重要，并学习相关的知识，知道了该怎么做才能让自己比以前更健康，以后要严格要求自己，养成更多的好习惯，让自己终生受益。
健康主题教案 篇11
一，背景
我们班宗志立同学的双胞胎弟弟溺水身亡，14岁的生命就这样永远消失了，这带给我们的不仅是惋惜，更多的是震撼！
据中国青少年研究中心20xx年至20xx年的全国性大型调查发现，安全事故已经成为14岁左右中小学生的第一死因。中小学生因安全事故，食物中毒，溺水，自杀等死亡的，平均每天有40多人，就是说几乎每天有一个班的学生在"消失"。校园安全涉及到青少年生活和学习方面的安全隐患有20多种：食物中毒，体育运动损伤，交通事故，火灾火险，溺水等。有专家指出，通过安全教育，提高中小学生的自我保护能力，80%的意外伤害将可以避免。而安全教育要"从娃娃抓起"，在孩子小的时候就加强这方面的教育，使其从小养成良好的习惯。
随着家庭生活水平的提高，电器，煤气进入了大多数家庭，而农村和城乡结合的地区，鱼塘、铁路、高压线等到处都是，而学生与之相对应的安全防范知识却远远没有跟上。为了增加学生的安全防卫知识，提高自我保护能力，决定召开这次以安全为主题的班会。
二，班会主题“珍爱生命、拥有健康”
三，活动准备
1，班队活动道具；
2，收集各方面的安全知识；
3，制订《倡议书》；
4，编排有关小品。
四，活动过程
1、主持人开场白
“世界因生命而精彩，生命对每一个人只有一次，我们只有珍爱生命才能拥有健康”
2、主持人宣布活动开始
①小品表演：剧1（人物：a，b。时间：放学路上。准备：篮球，书包，划分路
界线。b走在前面，a走在后面）
a：哇，好漂亮的球，啥时候买的
b：前天，是爸爸给我的生日礼物。
a：借我玩玩吧吧，只要十分钟。
b：现在
a：对呀，怎么样，舍不得你的"心肝宝贝"。
b：这可是在公路边，不行呀。
a：没关系，我只在这路边玩，不往路中间玩。
b：好吧！（a，b运球两个来回）
a：看球！
b：好球！（左右运球，转身，传）接着！
a：（跳起接球，运球，起跳，传）看球！
（球被打到公路中间）
b：啊！我的球……（转身指责）你怎么搞的！
a：我去捡，我去捡。（跑向马路中间）
b：（一把拉住a）算了吧，那么多车，来来往往，我怕……
a：怕什么，你等着。（挣脱b，跑到公路中间，蹲下捡球……）
b：（看到一辆车急驶而来）a，小心！！！
a：啊！！！（倒地）
主持人：同学们，看了小品后你有什么想说的吗
同学一：我认为放学后应该早点回家，不要在外面玩。
同学二：打球应该在人少，车子也少的地方，这样安全些。
同学三：如果是我我就不会去捡球了，生命比球重要得多了！
同学四：我认为他应该看过车子再去路上捡，不然很容易被车撞了。
同学五：我觉得马路应该立几块标语：不能在马路上玩耍！这样我们会提高警惕的。
……
主持人：是啊，就在这一声急刹车中，a倒在了血泊中，这是一个多么残酷的现实啊。综合以上同学的发言，我们一定做到：自觉遵守交通规则，不在公路旁玩耍，如果骑车一定不能在快车道上行驶，以确保我们的人身安全。
②（中午，ab在写作业，a的钢笔掉了，低头拾铅笔……）
b：喂，你怎么这样啊！
a：对不起，我不小心。
（a再次拾铅笔）
b：你拾铅笔的时候能不能轻点
a：我注意我注意。
（a又拾）
（b生气地看了下a，拍案而起）
b：你到底有完没完你这样我怎么写字啊！！！！
a：你写你的我拾我的，我怎么知道你怎么写字啊。
b：好，你不让我写我也不让你写！！
（b开始晃动桌子，a生气，起立）
a：你干吗有病啊！
b：你骂我！你才有病呢！！
健康主题教案 篇12
一、活动目标
1、巩固对常见蔬菜食用部位的了解。
2、乐意与同伴交流自己知道的蔬菜营养。
3、能够用几种分类规则对蔬菜进行简单的分类。
二、活动准备
1、幼儿已经认识了几种常见的蔬菜。
2、每组3-7种蔬菜，如：白菜、豌豆、黄瓜、丝瓜、马铃薯、西红柿等。
三、活动过程
(一)小组讨论
1、介绍几种常见的蔬菜的营养的知识。
2、引导幼儿与小组同伴一起观察桌面上的各种蔬菜，说一说这些蔬菜的颜色，吃什么部位?有什么营养?
(二)集体分享
1、组织幼儿交流小组讨论的结果：这是什么蔬菜?什么颜色?我们吃它们的什么部位?
2、提问：你知道这些蔬菜有什么营养?
3、小结：蔬菜中含有大量水分、多种矿物质、维生素和食物纤维等。这些都是我们身体所需要的营养，因此小朋友们要多吃蔬菜。
(三)整理蔬菜
1、出示分类筐，引导幼儿讨论：要整理桌子上的蔬菜，要怎么整理?
2、引导幼儿根据讨论的分类规则将蔬菜整理到不同的框子中。
3、组织幼儿互相检查讨论分类是否正确。
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心理健康教育主题班会教案实用
教师在准备教学时，会将课本中的核心教学内容梳理在教案课件里，所以对教案的制定绝不能马虎应付。提升教案的质素可有力地提升教学效果，那么在撰写教案课件时应该注意哪些要点呢？我们的专业团队精心研发产出了这一份精准实用的“心理健康教育主题班会教案”，期望这些资源可供你借鉴，并欢迎你将其分享给需要的人！
心理健康教育主题班会教案(篇1)
教学目标：
1、懂得调控自已的情绪对于个人行为和生活的重要性。合理宣泄不良情绪，持续用心、向上的情绪状态。尊重他人，关注他人的感受，适时适当地表达个人的情绪。
2、逐步掌握一些情绪调节的有效方法，构成自我调适，自我控制的潜力，能够较理智地调控自已的情绪。
3、了解儿童时期易于波动、不稳定的特点，明白情绪需要个人主动调控的道理。学会情绪调控的一些有效方法。
教学重点和难点：
学会排解不良情，在自己喜怒哀乐时，不忘关心他人。
教学准备：
一些反映不同情绪的图片。
教学过程：
一、暖身活动：（5分钟）
大风吹，小风吹，台风吹
活动程序：所有人围成一个圆圈，先由一人站在团体中说：“大风吹。”旁人问：“吹什么？”，如果那人说：“吹穿红衣服的人。”那么所有穿红衣服人就务必离开位子重新寻找位子。没有位子的人就着站到中间继续进行活动。如果说：“小风吹。”就反着进行。如果说：“台风吹。”则所有人都需要离开位子重新寻找。
二、主题活动：（30—35分钟）
（一）正常的情绪是人们心理活动的反应
导入：在我们的学习和生活中，有些事情会让我们产生高兴或不高兴的情绪，这些情绪正常吗它们会给我们带来多大的影响呢大家看图片想一想：
出示图片：小明和小红的情绪表现。
课堂讨论：
1、小明落选后的不高兴与小红听到要去春游的消息后告别高兴，是正常的情绪吗？
2、他们为什么都被老师批评了呢？
3、你有过这样的经历和心理体验吗？
分小组合作讨论交流，最后抽代表汇报。
小结：正常的情绪是人们心理活动的反应，是合理的。
活动：看关于中国女排与古巴的比赛的录像，讨论：对同样的事情，为什么中国的.观众与古巴的观众有不同的情绪表现呢？
总结出：情绪与个人的态度是紧密相连的。
同样一件事，会因所持的人生态度不同而有不同的感受。要想用心地对待生活，就应改变自己的观念，使自己能够以乐观的态度去看待问题、思考问题。另外，生活的视角也需要调整。人的眼睛就像是一部摄像机，随时拍摄生活的各个场面，如果不调整“拍摄”的视角，总是悲观地盯着生活中的阴暗面，看不到光明的一面，就会感到烦躁、忧愁、焦虑，许多不良情绪就会产生。如果你能够关注生活中用心的、完美的一面，你就会从中体会到生活的完美，从而使你感受到生活的乐趣。乐观的生活态度也就会在潜移默化中构成。
（三）排解不良情绪
（情景）：小明画画十分好，曾获得美术比赛一等奖，他是班级的宣传委员。一天中午，他正在出版报，很多同学围观，不少同学赞叹，小明听后心里美滋滋的，脸上始终洋溢着微笑，画得更起劲。这时，小刚过来，对板报提出了一些批评，小明不高兴了，回头生气地看着小刚，小刚还在说，小明扔下粉笔，冲着小刚大声地说：“你行，我不干了。”剩下小刚和其他同学尴尬地站在那里。
（提问）：小明的情绪有哪些变化？我们同学中有无类似的感受？说明小学生的情绪有什么特点？
总结：小学生情绪容易冲动，多随情境的变化而变化，“破涕为笑”之类的表现时常见到。
讨论：小学生情绪的特点会对我们产生那些不良影响？
多变的情绪，不能使我们专心做事。这不仅仅影响自己的精神状态，而且影响人际交往。甚至有些小学生不能摆脱情绪的干扰，凭着一时的冲动，做出一些违纪、违法的事情。所以，我们更就应对情绪进行调节。
现在大家想想自己在日常生活中有没有过不良情绪发生过请举例说明。
（四）喜怒哀乐，不忘关心他人
创设情境，分析交流（课件展示）
教师提问：他们的情绪表达适宜吗？为什么？
小组讨论：
1、在你悲哀难过时，有没有人安慰过你？
2、你是否也很善解人意，照顾过别人的情绪？
3、在我们表达自己情绪时，怎样照顾别人的情绪，做一个善解人意的人？
三、活动总结：这天我们共同探讨了关于情绪调节的话题，从活动中同学们明白了情绪是人们心理活动的反应，不正常的情绪会给自己带来不同程度的影响，期望大家学会运用我们掌握的方法去排解这些不良的情绪，只有这样你的生活才会永远充满阳光。
课后延伸：我们都经历了5.12地震，在那天我们都感受到了当灾难来临时的恐慌，想一想我们该如何克服呢？
心理健康教育主题班会教案(篇2)
活动目标：
让学生们对心理健康有初步了解和认识；掌握一些培养心理健康的手段和方法；提高主动注重心理健康的积极性；确立自我心理保健的意识，达到一种健康的心理状态。健康两个字很简单，我们都会写也都认识，但你们知道“什么是健康吗?标志是什么呢?”如果你知道请举手。
下面我们来讨论几个问题：1、什么样的心理状态是不健康的？2、那么不健康的心理状态又是怎样的呢?说说你的看法，也可以举例子。3、试举例说说我们身边的成功者的心理状况又是怎样的呢？
大家回答的很好。下面我们一起看看
心理健康的几个标准：
1、智力正常。2、情绪稳定，心境愉快。3、反应适度，行动有序。
4、乐于交往，人际关系和谐。5、自我意识良好，个性品质健康。
6、良好的社会适应能力。
总之：心理健康的人能充分发挥自己的最大潜能，能妥善地处理和适应人与人之间、人与社会环境之间的相互关系。即包含两层意思：1、无心理疾病
2、具有积极发展的心理状态
下面是我们中小学生常见的几种心理疾病
小学生常见的几种心理疾病——任性、以自我为中心、注意力不集中、侵犯行为、说脏话、逃学、偷窃、说谎、厌学、敏感多疑、依赖、报复、享受、性心理异常、自卑、自杀、强迫神经症、精神分裂。
我们应该如何远离这些心理疾病呢？
话题一：拥有积极乐观的心态
最健康心理状态就是积极乐观的心理状态。所以我们要保持一颗积极向上的心。
话题二：不良心理及调节
同学们，你们平常的学习、生活中是不是往往感到压力、忧愁、力不从心等等？当然，不同的人，他的心理感受是不相同的。同学们，想一想：在平时的学习生活中，你有没有过不良的心理反应？比如说，焦虑、烦闷、易冲动、自卑等等。大家现在分组讨论交流，看看我们有哪些不良的心理反应？既可以自我检查，也可以谈自己的观察感受等。
（学生讨论交流后）
心理健康教育主题班会教案(篇3)
一、班会目的：
1、让同学们知道在学习和生活中常常会遇到挫折，人人都不可避免。
2、初步掌握战胜挫折的方法，培养学生战胜挫折的能力。
3、每个人都应该以积极、健康的心态正确对待挫折，用勇于挑战自我的勇气和毅力战胜挫折,取得成功。
二、活动准备:
1、心理小测试题。
2、小花38朵
三、活动过程：
（一）快乐的花儿
同学们，万物滋润，百花盛开，听，大自然中花开的声音，多么美妙，充满生机，充满活力，你的桌上也有一朵这样的花。
这朵美丽的小花就代表你自己,花是美丽的,你同样是美丽的。人人都说生命如花,让我们来观赏一下花开的情景。（放影像大屏幕上出现一朵、多朵开得绚烂无比的花）
老师（手指画面）:花儿在阳光、雨露的滋养下开得是如此美丽。生命如花，你手中那朵美丽的小花仿佛就是你自己。
我们人就像花儿一样，并非一路全是阳光和雨露,难免要经历“虫害”“风雨”,我们就是那在老师和家长的呵护下长大的花儿，又如何让我们这一朵朵小花在风雨后绽放得更美丽呢?
（二）心情变化
今天带来了个盒子。有几件礼物送给大家，要你自己用手伸进盒子里去取。（一个盒子有8张纸团，分别请每组选一位同学上去模，只能摸出一个，多则取消）大家看他们的表情。也让他们说说心理变化。）
（体验情绪：你想知道里面有什么礼物吗？——“好奇”的情绪，着急的情绪
手伸进盒子之前——“紧张”的情绪，期待的情绪
手触摸到礼物时——“疑惑、紧张或害怕”的情绪，兴奋的情绪
拿出礼物时——“高兴或害怕”的情绪，他们在取礼物的过程中，体验到了各种情绪，失落与喜悦，羡慕与沮丧，成功与机遇）
（三）战胜挫折与困难
刚才大家也知道得到礼品而高兴，没有得到而沮丧，同样我们遇到困难时也难免会泄气，这时我们要学会坚持不懈的精神。
格言“我觉得坦途在前，人又何必因为一点小障碍而不走路呢？—鲁迅”故事1放影像（海伦姐姐）
同学们你们遇到挫折和困难时是怎样做的呢？请同学举手回答。
（A、发泄法：打枕头，写日记……B转移法：到外面玩，做别的自己喜爱的事……
C、换位法:别人遇到此事,会怎样做………D、求助法:找人倾诉,寻找办法……）
故事2挫折中成才的故事张海迪脚残而自强不息成为了作家等名人
在学习上我们应该正确认识自己，事在人为，勇往直前，尽自己的努力，老师和家长知道孩子已经努力，也就问心无愧了。
四、总结
《阳光总在风雨后》放歌曲大家一起
成长的路上有阳光，有风雨，就看我们如何面对,要学会与命运抗争,笑着完成每一次作业,笑着面对每一次考试，笑着度过每一天，让挫折成为你成长的阶梯,挫折就会为你更为精彩的人生喝彩!勇敢面对生活,有你、有我、有他,让我们共同面对。不经历风雨哪里才能见到彩虹呢。
心理健康教育主题班会教案(篇4)
活动目标
1、知识：知道学习要肯于动脑筋,不怕困难,掌握克服学习中各种困难的一些方法。
2、情感与态度：愿意通过自己的努力去学习，体会克服困难取得成功的愉悦。
3、能力：知道学习、做事要抓紧时间,学会合理安排和利用时间,提高学习效率。
活动重点
掌握克服学习中各种困难的一些方法。
活动难点
懂得如何主动地去学习。
活动准备
课件
活动过程
一、谈话导入
师：在坐的小朋友个个都很能干，在学校是好学生，在家在社会上都是好孩子，可由于我们年龄较小，才读三年级，好多好多知识，好多好多的事情我们还不懂不会，怎么办？
生：略
师：正因为我们是小学生，主要任务就是学习（板书：学习），不仅要学文化、学科学、还要学做家务、更要学做人、…反正要学的东西实在是太多太多了。不过学习过程中肯定会遇到许许多多困难和烦恼。听你们□老师介绍，小朋友们已经在学习过程中主动想办法，克服一个又一个的`困难，解除了一个又一个的烦恼。确实是好样的。
今天，我将同事家的冬冬在学习过程中遇到了这样的问题和烦恼提出来，请同学们一起来帮帮他。好吗！
二、出示问题10分钟
1、出示课件1《冬冬的烦恼》。
2、同学们齐读问题。
3、生思考：冬冬的问题出在哪？你打算怎样帮他。（板书：问题解决办法）
4、生交流。（师相机板书：字不认识查字典；读的很吃力、更不知列式多读；爸妈没能回来自己先做；……）
5、简结：刚才，同学们帮冬冬找出了问题，并给他提出了很好的改进建议。我知道，同学们在学习过程中也曾遇到过不少困难和烦恼，但大家都学会了动脑筋，想办法，困难和烦恼都被我们一一克服和解决了。自己都已经学会了做学习的主人。（相机完成课题的板书：做学习的主人）
下面就请同学们结合课本第35页的内容以（前后或左右）小组为单位交流你是怎么做的？
三、转换角色
1、自主学习（小组为单位交流）；6分钟
2、班级交流（可结合课件一一展开）；6分钟（相机板书：不会、不知道----多看看、多问问；不了解----查查资料（百科全书、书籍、网上……）；解法不一样；格言——水滴石穿；……）
四、联系实际，拓展交流。10分钟
1、课件提出：你在学习过程中还遇到过什么新问题？你是怎样解决的？能不能好不保留向大家传授传授你的好经验。
2、学生经验交流。[每位交流后师须注意给予评价并相机板书：略）
五、小结5分钟
经过以上几位同学的交流，别看我们还小，可在解决自己遇到的问题时已经积累了不少好经验。
只要我们树立信心，[结合板书进行]持之以恒，主动去学，再大的困难和烦恼没有克服不了和解决不了的。学习的主人必定是我们。
六、课后作业：给自己写个格言夹在小书桌的玻璃板下或贴在小书桌旁，常给自己提个醒。
心理健康教育主题班会教案(篇5)
班会目的
通过班会，引导学生正确认识自我。针对本班大部分同学学习目的不过明确，且有部分同学厌学不自信的现象，进行心理学方面的分析。增强其责任感，珍惜今天的学习环境，严格要求自己，激发学习热情。慢慢摒弃厌学这个坏习惯，使同学们明白知识的积累能力的培养是成功的前提，命运在自己手里，未来的路要靠自己创造。若想自己的梦不再是虚幻，就要先踏踏实实的走好每一步路，就在我们脚下，一直通到我们的梦想之颠！
班会形式
主持人阐述现阶段七（3）班同学厌学的心理原因及其表现形式。使同学明白有厌学心理是普遍现象，但是如何用实际行动去克服厌学心理，去战胜自己的惰性才是是重要的。
班会主题设计
以多媒体课件与主持人相结合的形式表现出《凤凰涅槃》的主题。社会上存在的厌学现象导致的严重后果使同学更清晰的记住了班会的主题，达到预期效果。
班会准备
1、召开班干部会议、针对班上所存在的问题，确定以《凤凰涅槃———如何解决厌学问题》为主题。
2、收集资料、围绕《凤凰涅槃———如何解决厌学问题》收集相关资料（例如、厌学导致的严重后果的案例；厌学心理的心理测验题等资料）。
3、确定主持人陆长青
4、邀请学校心理咨询室童老师参加演讲；
5、设计多媒体课件
6、利用星期二的班会课对学生进行心理测试
教室布置
将桌椅转移位置，使之在讲台的两侧。留出中间的空位，以便行走。
班会过程
1、班主任致辞、我们班是一个团结友爱，上进的班级，经过了半个学期的努力大家都或多或少的有所进步。但是大部分的同学还是或多少多的存在着厌学的现象。为了我们在以后的日子里更好的学习，深刻了解厌学的危害性及其自信的重要性，我们班特地搞了这次的主题班会。下面宣布主题班会开始。
2、主持人发言、“每个人的一生中有许多个阶段，初中阶段是一个正值身心迅猛发展的黄金阶段，初中生有成功的喜悦，有失败的苦楚，有追求的充实，有友爱的温馨，也有挫折的迷茫。作为高中生的我们，愉快的体验往往给我们带来信心与前进的动力，不愉快的体验往往使我们沮丧与烦躁，然而，日积月累就形成了心理障碍，久而久之便造成了心理疾病。这些可怕的困惑围绕着大家，使我们离学业的成功越来越远，最后就影响到我们今后的人生道路。”
3、童老师发言。
来学校学习的目的和意义
如何认识读不好书的问题
4、学习委员就我们（3）班所存在的一些厌学情况进行分析。
①一学科厌学
②过敏性厌学
③潜意识条件性厌学
④非过敏性厌学
5、主持人发言、“看到学习委员总结的几条厌学的种类，似乎让我们觉得似曾相识。我们都心痛与沉重。而且现在距离高考仅仅只有一年半的时间了。说长不长，说短不短，我们该以怎么用的状态去迎接高考呢？是继续这样浑浑噩噩的过去还是以更加积极的态度去面对？经过老师和班委的商讨，我们总结出了几条缓解厌学情绪的措施。现在与大家分享:
①何缓解学业焦虑
选择适合自己的目标动机水平，过强或过弱的动机水平都容易使自己产生失败体验而导致心理压力。
未来对于每一个人来说都是一个未知数，不要过多地担忧将来的事情，而应将自己的精力和时间投入到现实的生活和学习中去。
②正确看待信心问题
1、对自己有一个客观、全面的评价。
2、体验内心的喜悦感和成就感，要相信之所以失败是由于自己努力不够或无效努力。
3、不妨制定阶段性目标。
4、在不断达到目标的过程中体验成就感。
5、增强自信心。
6、乐观、平静地对待挫折，因为挫折对于成功同样是必要的。
③怎样克服精力分散
第一步，当出现某种厌学情绪时，应敏感地意识到，并提醒自己不能成为情绪的俘虏。
第二步，尽快着手按已定的复习计划学习。
第三步，继续学习，直到完成。”
7、主持人小结、“听了童老师精彩的演讲，我们受益匪浅。在大千世界里，遇到不如意的人和事数不胜数，那么我们是浑浑噩噩的度过呢还是该以一种积极乐观向上的态度去面对它呢？现如今我们这一代普遍与家长存在着代沟，所以建议大家多去心理咨询室坐一坐，与童老师聊一聊。通过这次班会课，我们七（3）班又应该以一种什么样的面貌去面对以后的课程，我们拭目以待，期待着转变。也请在场的所有老师做个见证，在今后的学习生活中，我们要在班主任樊老师的带领下把＇文明高雅，乐学善思＇的班训发扬光大！”
8、班主任评价班会，肯定本班学生值得肯定的地方，同时也指出需要改进的地方。
心理健康主题班会教案范文优选
老师职责的一部分是要弄自己的教案课件，认真规划好自己教案课件是每个老师每天都要做的事情。认真做好教案课件的工作计划，这样才能让课堂的教学效果达到预期。你是否在寻找合适的教案课件呢？为此，小编从网络上为大家精心整理了《心理健康主题班会教案范文优选》，供大家参考，希望能帮助到有需要的朋友。
1、教师展示小故事：
虎子特别喜欢家里一只黄嘴巴的小鸡，就对妈妈说自己想好好照顾它。妈妈说：“你行吗?”虎子说：“我能行。”妈妈便把小鸡交给虎子照看。刚开始的时候，虎子很用心地给小鸡舔食加水。几天后，他一玩耍就忘了照顾小鸡。有一天，虎子正玩得高兴，忽然看到别人家的小鸡在觅食，他才想起自己的小鸡。等他跑到自己家的鸡笼旁，只看到空鸡笼里的几只鸡毛，小鸡已不知道被什么东西叼走了。虎子很伤心的哭了起来。
师：看了这个故事，请同学们讨论一下，虎子做得对吗?为什么?学生讨论，交流，老师请几位同学回答，随时予以点评。
师：同学们说的真好。看来你们都是有责任心的好孩子。那么，你们觉得责任心是什么呢?
学生思考，回答。教师明确：
责任心就是答应了别人的事情，一定要做到;该自己做好的事情，一定要做好。
2、师：下面请同学们帮“责任心”找找它的小主人吧。
教师展示小事例：
(1).小刚每天坚持做早操。
(2)李宇答应别人的事情总是努力做到，说话向来算数。
(3)陈乐犯了错误总是勇于承认，并努力改正。
(4)李罗天天不完成作业，他觉得学习是为了父母和老师。
(5)燕燕玩过玩具之后从来不收拾。
(6)莎莎犯了错误，从来不把责任往别人身上推。
(7)点点与同学一起出去玩耍，可是她总是迟到，一直与同学们都不愿意和她一起玩了。
学生活动：我为“责任心”找到的小主人是：
3、师出示问题：(1).你有没有遇到过别人答应你却没有为
你做到的情况?谈一谈你当时的感受和想法。
(2).你有没有答应别人却没有为别人做到的事情?如果有，和小组的同学讨论一下，以后怎样改正?
学生活动，讨论，交流，回答，教师应予以点拨、指导。
4、师：通过上面的活动，同学们已经明白了什么是责任。
那么，我们应该从哪些方面培养自己的责任心呢?
学生讨论，交流，回答。
教师明确：
(1)做自己应该做的事。比如：自己收拾玩具、整理书包、尊卑上
学需要带的物品、独立完成家庭作业等。
(2)主动关心他人，体谅他人，有感恩之心。比如，爸爸妈妈病了，
给爸爸妈妈端饭倒水;帮年迈的爷爷奶奶整理东西;在公共场所，给老人让座等
展示小案例：
班主任王老师今天早上一走进教室，就看到了教师地面上的纸屑，她皱着眉头问到：“昨天是哪个小组值日?”“我们组。”小组长张红不安地站了起来。王老师说：“教室里怎么有这么多的纸屑?”张红说：“昨天我们将教室打扫得很干净。”王老师严肃地看了一会儿全班同学，然后重重地看了张红一眼，张红委屈地流下了眼泪。教室里静极了。范磊偷偷地看了看老师和张红，心想：“这些纸屑是我早上和同学打闹时撒落的。”看到张红替自己承受过错，范磊想站起来，但是看到老师严肃的神情，他又犹豫了。“我该怎么办?”“我的过错怎么可以让别人承担……”想到这里，他低着头慢慢地从座位上站了起来：“老师，是我扔的，我错了，下课我一定打扫干净。”没想到，老师严肃的神情一下子变得柔和起来：“范磊同学，你能站出来，老师很高兴。同学们犯错时难免的，勇于承担责任，勇于改正错误才是最重要的。”张红带头为范磊鼓起了掌。
思考：下面几个问题：张红为什么带头给范磊鼓起了掌?范磊身上最重要的品质是什么?老师的申请为什么变得柔和了?对我们有什么启发?
学生思考，讨论，回答，教师予以指点。在学生回答的基础上，教师明确责任心的第三点：
(3)勇于对自己的过错负责。如果我们泛滥错误，要勇于承担责任，不要让别人为我们承担。
5、教师总结，班会结束。
冬季健康教育主题班会教案(精选7篇)
通过冬季健康教育教案的指导，可以帮助学生们建立健康的生活方式。根据大家的需求，小编精心为大家整理了“冬季健康教育主题班会教案(精选7篇)”，可供大家参考与借鉴，希望能帮助到大家。
冬季健康教育主题班会教案【篇一】
根据《中华人民共和国传染病防治法》、《突发公共卫生事件应急条例》，结合我区中小学、幼儿园的具体情况，制定本工作预案。
一、工作目标
普及传染性疾病防治知识，提高广大师生员工的自我防护意识；完善传染病疫情信息监测报告网络，做到早发现、早报告、早隔离、早治疗；建立快速反应机制，及时采取有效的防控措施，预防和控制传染病疫情在中小学、幼儿园的发生和蔓延。
二、工作方针和原则
遵循预防为主、常备不懈的方针，贯彻统一领导、分级负责、反应及时、措施果断、依靠科学、加强合作的原则。
三、领导机构和职责
具体职责是：负责领导、组织、指挥、协调本系统内的传染病防治工作，协调好各学校与各有关部门的关系；收集教育系统传染病疫情信息和防控工作情况，分析、研究教育系统防控工作形势，制定学校传染病防控的措施并组织实施；协助各学校做好疫情的善后处理工作。
四、预防措施
1、组织开展校园爱国卫生运动，加强公共场所卫生的监督管理。学校公共场所应保持环境清洁、通风换气，对公众经常接触的部位和用品进行定期消毒。
2、学校应积极开展形式多样的健康教育。利用网络、宣传橱窗、黑板报、广播、主题班会等宣传阵地，开展健康教育，普及卫生防病知识，倡导科学、文明、健康的生活方法，增加师生员工自我保健知识，养成良好的卫生习惯，增强自我防护意识。
3、学校应建立各项卫生工作责任制，完善监督制度，明确各部门工作职责，并指定教师或班主任做好每天晨检工作，认真填写学生日检统计表，保证学校预防疾病控制工作的顺利开展。
4、定期组织人员对供水系统进行清洗消毒，保障饮用水卫生符合国家卫生标准。
5、在疾病防控机构的帮助下，定期组织师生员工体检和做好对学生进行各种疫苗接种工作。
6、加强学校医务室医务人员的培训，不断学习更新传染病防治知识，提高诊疗水平。
7、加强卫生安全监督工作。区教育局每年组织不低于2次的针对学校传染病防治工作的检查、督导，学校根据实际每星期至少一次卫生检查，并按规定做好记录。
五、监测
1、学校要建立疫情监测制度，形成校领导--校医--班主任--班长--宿舍长的学生健康监测网络。要建立学生健康管理档案，班级要有晨检记录本，学校医务室要有就诊登记本，学校要有传染病疫情报告记录本。
2、日常监测。由班主任或校医每日早晨观察、询问、了解、发现和掌握学生的健康状况并做好登记。如发现学生中有发热、头痛、咽喉痛、水痘、腹泻、呕吐、皮疹、黄疸、精神萎靡等症状，应立即隔离并报告，同时做好记录。
3、对因病缺勤、缺课学生进行监测。班主任应当及时关注本班学生的出勤情况，对因病缺勤、缺课的学生，应及时了解其患病情况，掌握病因和病情发展情况，如怀疑是传染病、食物中毒、或不明原因的疾病，应及时向学校领导报告。
4、学校领导接到报告后，应向各级医疗机构或疾病控制机构提供监测信息，经医疗机构或疾病控制机构确认为传染病后，及时做出相应级别的预警。
六、应急措施
一旦学校发生传染病疫情，应立即采取以下应急措施：
1、疫情报告
（1）学校师生员工发现传染病人或疑似传染病人时都应立即向学校医务室报告。
（2）校医对可疑病例进行首次诊治，并上报学校有关领导。学校领导根据传染病类别、发病人数、病情等疫情程度，2小时内向卫生防疫机构和区教育局逐级上报。任何人不得瞒报、谎报、缓报疫情。一经发现将视情节后果追究责任，直至依法追究刑事责任。
2、应急措施
（1）对疑似传染病的病人，在明确诊断前，安排在指定场所（医务室）进行医学观察，不能确诊的，应送当地医疗机构诊治。
（2）经医疗保健机构、卫生防疫部门确诊为传染病者，应及时予以隔离治疗，隔离期限根据医学检查结果确定。
（3）对引起传染病传播的可疑物品要进行封存，控制传染源，切断传染途径，防止疾病扩散，等待防疫部门来检测和处理。
（4）对被传染病病人、病原携带者、疑似病人污染的场所、物品，学校医务人员指导相关工作人员做好消毒处理。与传染病人或疑似病人密切接触者，学校应采取必要的检查和预防措施，并进行医学观察。
（5）传染病人在医院接受治疗时，未经学校和医务人员同意，任何同学、同事不得前往探望。
（6）同一班级一周之内，出现两例或两例以上相同病例时，该班级实行错时上课并暂时停止参加集体活动，必要时暂停上课；加强对校门的出入管理，控制人员的进出。
（7）学校在接到当地政府、区教育局和疾控中心有关重大传染病疫情的预警报告后，应立即启动《突发公共卫生事件应急预案》。应急预案启动后，各级领导和全体教职员工应按预案规定的职责要求，立即到达规定岗位，听从指挥。
（8）学校领导发现传染病人后，应采取积极的措施，让广大师生了解情况，稳定学生的情绪，安定人心，维护学校的稳定，树立战胜传染病疫情的信念。
七、善后处理
1、要积极稳妥、深入细致地做好善后处置工作，学校要做好病人及其家人的安抚工作；对因病隔离而误课的学生，学校要组织教师对其进行无偿补课；要配合和协助有关部门做好疫病防治、调查和环境污染消除工作；要形成详细的疫情报告，对传染病疫情的危害程度做出评估。
2、执行国务院《突发公共卫生事件应急条例》。教育局将对在重大传染病疫情控制和医疗救治中有突出表现的学校和个人，给予表彰和奖励；对在传染疫情防治过程中玩忽职守、失职、渎职，拒不接受工作任务，借故推诿拖延，擅离职守，临阵脱逃者，按规定给予相应的处罚，直至追究法律责任。
3、疫情报告需要向外发布，必须得到行政部门及相关单位的同意。详细的信息发布，要待上级部门核实情况后，以集体形式发布，不得主观臆测，夸大其词！
冬季健康教育主题班会教案【篇二】
为了加强学校冬季传染病的防控工作，提高我校预防和控制传染病能力，减轻、消除传染病的危害，保障全校师生的身体健康与生命安全，维护学校正常的教学秩序，特制定应急预案，贯彻执行“预防为先、分级控制、分层管理、及时处置”的工作原则，力求务实、高效、科学、有序地预防和控制传染病。建立健全学校传染病的防控长效机制，科学有效的防范传染病在学校中流行，确保我校广大师生健康及安全，特制定本方案。
一、指导思想
建立学校预防和控制传染病的处理机制，迅速开展全校防控传染病紧急情况的处置工作，最大限度地降低损失和影响，有效、切实维护师生生命安全和学校稳定。
二、目标任务
1、宣传和普及传染病防控知识，提高广大师生员工及学生家长的自我保护意识。
2、完善传染病报告制度，做到早发现、早报告、早隔离、早治疗。
3、建立快速反应和应急处理机制，及时采取措施，确保传染病不在本校蔓延。
4、加强环境卫生整治，大力开展爱国卫生运动，动员全校人员集中整治环境卫生，消除发病诱因和隐患。
5、认真落实晨检、午检制度。每日进行晨检、午检，一旦发现发热、咳嗽、咽痛等流感症状的学生，立即通知家长将孩子送往医院诊治，及时对学生所在班级所用桌椅等物品进行彻底消毒，发现疫情立即向镇卫生院、教管中心报告。
6、定期组织力量消除鼠害和蚊蝇等病媒昆虫及其它传播传染病的或者患有人畜共患传染病的动物危害。
7、有计划地建设和改造公共设施，对污水、污物、粪便进行无害化处理，改善饮用水卫生条件。
8、建立有计划的预防接种制度，每年新生入学进行传染病预防接种。
三、组织领导
成立学校传染病防控领导小组和工作小组，负责组织、指挥、协调与落实学校对传染病的防控工作。
（一）防控领导小组：
组长：XXX
副组长：XXX
成员：各班班主任
（二）防控工作小组：
组长：办公室组长
副组长：班主任
成员及分工：
1、宣传与教育：班主任
2、消毒与检查：班主任
3、班级晨检：各班生活委员
4、联络与上报：XXX
（三）职责：
1、落实学校冬季传染病防控工作预案，明确工作职责，责任到人。
2、加强传染病报告制度，班主任要在早晨对来校的每个学生进行观察、询问、检查，了解学生的健康情况。对有发热、出疹、腹泻、流感症状的学生，要及时登记并上报，做到早发现、早报告、早隔离、早治疗。
冬季健康教育主题班会教案【篇三】
为切实加强学校传染病防控工作，维护学校的正常教学秩序，保障广大师生的身体健康，根据《XX县教育局20XX年学校传染病防控实施方案》要求，现将《XX乡中心学校20XX年学校传染病防控实施方案》下发给你们，请各校拟定相应的实施方案认真抓好此项工作。
一、建立组织 明确职责
1.各学校要建立以校（园）长为组长，学校分管副校（园）长为副组长的安全领导小组，形成学校领导、分管领导、教师、学生四级传染病防控管理网络，校（园）长是传染病防控工作的第一责任人。各学校还要设立一名传染病防控联络员，负责日常情况的收集与上报工作。
2.学校传染病防控领导小组职责：制定传染防控工作应急预案，建立健全人、财、物等传染病防控保障机制，完善卫生室的功能，加强对学生饮食的管理工作，组织开展学校传染病健康教育，积极防控传染病。收集、汇总有关信息，按照有关规定及时向乡中心校和疾病预防控制部门报告疫情，协助疾病预防控制部门做好对疑似病人的监测处理及环境消毒工作。要定期组织开展重点传染病防控的应急演练，以科学应对突发传染病事件。
二、积极开展传染病防控工作
（一）建立健全传染病防控应急预案。
各学校应建立和完善学校传染病防控工作预案，并组织学校师生学习和演练。学校传染病应急预案内容：学校传染病防治工作的组织管理、传染病监测网络、传染病预警系统、传染病报告制度、发生传染病时的应急控制措施、传染病的日常预防措施，还应包含在传染病流行季节（如冬冬季呼吸道传染病、夏秋季肠道传染病）、特殊重大传染病流行（如非典、甲流感），对确诊病例、疑似病例和可疑病例及密切接触者所采取的措施、确保疫情得到及时控制等内容。
（二）加强教育和管理工作。
1.各学校要把健康教育纳入教学计划，按照规定开设健康教育课。
根据传染病流行的季节特点，每学期至少集中开展2次以上的传染病防治知识宣传教育，充分利用板报等多种形式对学生进行传染病预防知识宣传，切实增强学生的卫生防病意识和公共卫生责任感。要教育学生养成良好的卫生习惯，努力做到“四勤”（勤洗手、勤通风、勤晒衣被、勤锻炼）、“四不”（不随地吐痰、不喝生水、不共用毛巾牙刷和口杯、不过度紧张和疲劳）。
2.各学校要加强学生的饮食管理，保证学生饮食安全。
要建立传染病疫情管理档案。各学校领导要熟悉学校卫生管理工作的特点和规律，特别要依据传染病发病规律将有可能暴发或流行的病种纳入重点检查内容。经常了解学校师生对学校卫生管理工作的意见，经常查看学生食堂、教室等场所的卫生状况，经常检查督促有关人员认真履行职责，把传染病防治工作纳入绩效考核，落实奖惩制度，每星期至少进行一次卫生检查，做好记录并进行公示。
（三）建立学生晨检制度。
各级学校必须严格落实晨检、午检制度，在学校兼职校医的指导下，由班主任或班级卫生员对每个学生进行观察、询问，了解学生出勤、健康状况。发现学生有传染病早期症状（如发热、皮疹、腹泻、呕吐、黄疸等）以及疑似传染病症状时，应当及时告知学校兼职校医进行进一步核实排查，必要时将患者送正规医院就诊，保证对传染病病人早发现、早隔离、早报告、早治疗。
（四）建立学生因病缺勤病因追查和登记制度。
班主任应当密切关注本班学生的出勤情况，对于因病缺勤的学生，应当了解学生的患病情况和可能的病因，如怀疑为传染病，要及时报告给学校或兼职校医。学校接到报告后应及时追查学生的患病情况和可能的病因。
（五）认真落实传染病防控措施。
各学校按照规定做好教室、图书室、食堂等人群聚集场所的通风换气、消毒工作，保持室内空气清新。气温较低时要在课前和课间休息期间利用教室和走廊的窗户开窗换气，气温回暖后则要实行全日开窗的方式换气。同时，要做好校园内公共设施和公共用具的清洁和消毒工作，搞好校园环境卫生。
（六）严格执行传染病疫情报告制度。
1.报告内容及时限。
在同一班级（相邻班级），１天内有３例或者连续３天内有多个学生（５例以上）患病，并有相似症状（如发热、皮疹、腹泻、呕吐、黄疸等）或者共同用餐、饮水时；个别学生出现不明原因的高热、呼吸急促或剧烈呕吐、腹泻等症状时；学校发生群体性不明原因疾病或者其它突发公共卫生事件时，班主任应当在第一时间内向学校主要领导上报相关信息，为各级在第一时间内逐级上报打开安全通道。
2.报告方式。
当出现符合上述规定的报告情况时，学校分管安全的副校长应当以最快捷的方式在第一时间内报告乡中心校及当地传染病防治部门。
3.疫情处理。
各相关学校要积极配合有关部门对本单位发生的传染病疫情进行调查和处理，做好学生及学生家长的思想工作，保证传染病防控工作的顺利进行。
三、检查督导
（一）乡中心校将传染病防治工作纳入到学校的目标考核之中。
（二）乡中心校将会同有关部门加强对学校传染病防控工作的检查指导，对防控工作不力造成传染病疫情蔓延的学校，要追究学校领导的责任。
冬季健康教育主题班会教案【篇四】
一、指导思想
为了预防、控制和消除传染病疫情在我校的发生与流行，最大限度地降低其危害，确保师生身体健康、生命安全，保证学校正常的教育教学秩序，促进教育发展和社会稳定，根据《中华人民共和国传染病防治法》、《学校卫生工作条例》等文件精神，结合学校实际，特制定本预案。
二、组织机构
成立XX防控传染病工作领导小组
组长：校长
副组长：XXX
疫情报告员：XXX
组员：安全办、教科室、教务处、总务处主要负责同志、食堂管理员和班主任组成。
三、工作原则
1、我校传染病防控工作实行预防为主的方针，分级管理，分工负责。
2、学校积极做好传染病防控工作人员的培训工作，鼓励卫生人员进修学习，充实业务知识，提高业务水全体师生要认真学习、贯彻《传染病防治法》、《学校卫生工作条例》和传染病防治的相关知识，大力开展健康教育，严格执行疫情报告制度。
3、学校本着对师生身体健康和生命安全高度负责的精神，从维护人民群众的根本利益，维护社会稳定，维护学校正常的教育教学秩序的高度出发，切实重视和加强学校传染病防控工作。使传染病防控工作成为一项经常性工作，做到防患于未然，保障师生身体健康和生命安全。
四、日常管理要求
1、班主任及相关教师要定期对学生进行健康知识和传染病预防知识的教育。通过健康教育课、卫生知识讲座、校画廊、广播、校园网等多种形式广泛宣传传染病的危害和预防知识。学校阅览室要配备有关传染病防治的科普读物和刊物，学校要定期在宣传栏张贴有关传染病防治宣传挂图，营造预防传染病的宣传氛围，增强师生预防传染病的意识和能力。
2、班会课、卫生与健康课要随着季节的变化，及时指导学生的起居饮食，对卫生、生活异常的学生要及时帮助教育，用老师的关心和呵护，减少学生患病率。
3、进一步完善学生出勤登记制度，班主任老师每天上午负责学生到校情况检查，班主任做好缺课学生的原因记录，对因患病缺课的学生要做详细病因记录。
4、建立和健全家校联系制度，保证每一个学生都有与家长随时可以联系的通讯方式。教育学生有事要请假，来不及请假的要及时电告老师，因病请假的要把病因告诉老师，并做好记录。
5、班主任对本班学生因病请假的学生要进行跟踪了解。对明显的传染病种及发热、咳嗽等疑似传染病，一旦发现马上报告，如超过报告时限造成不良影响的，视情节轻重追究相关责任。
6、要教育学生，生病时及时让家人陪同就医，一般不鼓励学生带病上课，对明显有传染病的带病学生要劝其先治好病再上学，并及时与家长沟通，防止发生学生因带病上课而传染他人的现象。
7、学校根据实际情况，非常时期采取非常措施，并根据法律、法规有关细节和要求，做好每一个环节的工作。
8、学校要加强对校园环境卫生管理，对教室、阅览室等人员聚集的区域要经常通风、换气，保证空气流通。学校要定期对校园环境卫生进行大扫除，消除卫生死角，保持室内外环境卫生。要加强对厕所的卫生管理，完善厕所管理制度，定期对厕所进行消毒。
9、要教育学生养成良好的个人卫生习惯；教育学生饭前便后要洗手，不随地吐痰，不共用脸盆、毛巾、餐具等生活用品，不到非法饮食场所就餐，防止病从口入；教育学生不要把食品带入宿舍，防止老鼠咬噬食物，构成隐患。
五、学校突发疫情的防治应急处置
1、启动预案
突发传染病或疫情后，应立即启动学校突发传染病、疫情应急领导小组工作机制，开展具体施救和各项善后处理工作：发布应急救援命令；组织指挥救援队伍；及时向上级和有关单位通报事故情况，必要时向有关单位请求救援；配合生防疫部门开展事故调查工作，认真调查取证，写出书面材料。
2、应急措施
由校长负责的学校传染病、疫情防治工作领导小组，具体负责落实学校的传染病、疫情防治工作。
主要职责包括：根据上级传染病、疫情防治工作预案制定本校的传染病、疫情防治工作预案；建立健全传染病、疫情防治责任制度；负责常见传染病、重大疫情防控工作的资料收集与归档工作；检查督促学校各部门认真落实各项传染病、疫情防治措施；利用校内（外）、课内（外）的不同形式，组织开展对学生和教职工的传染病、疫情防治的宣传教育，普及防病科学知识；建立每日学生缺课登记制度，发现有病症的学生，要及时督促到医院就诊，做到早发现、早报告、早隔离、早治疗；及时向当地疾病控制部门及区教育局等有关部门汇报情况，并积极配合卫生部门做好有异状病人的隔离、消毒工作。疫情发生时，学校要根据街道办的部署启动传染病、疫情防治工作预案，并组织落实各项传染病、疫情防治措施。
3、迅速启动与实施措施
（1）建立和完善学校预防传染病、疫情传报信息网络：各班级传染病、疫情信息传报的第一责任人为班主任，学校传染病、疫情信息传报的第一责任人为校长。
（2）预防传染病、疫情信息报告范围：出现个别病例或疑似病例的；出现一定数量的发热、咳嗽、乏力等症状的；出现集体性不明病因发病症状的；其他需要报告的防疫情况。
（3）预防传染病、疫情信息报告的途径与预防要求：凡出现上述情况的，要立即了解患者病因，在2小时内以书面信息报区教育局，并跟踪后续信息，定期报告。
（4）建立考勤制度：对缺勤的师生员工要逐一进行登记，并立即与其取得联系，查明缺勤的原因。如发现学校师生员工有身体异状，学校则迅速切断传播途径，采取隔离。
学校在区防疫站的指导下，对发病学生（包括与发病学生有密切接触的师生）采取隔离措施。严格实行患病学生休息制度，学生病愈后方可复学。
（5）由专人对患者活动过的校区、室内场所进行定期消毒，具体要求如下：对物体表面进行擦拭消毒，对地面进行湿性清扫，对空气进行喷雾消毒，用紫外线消毒灯对有关区域进行物理消毒，实行室内强制通风。
六、疫情报告程序，建立疫情报告网络
在学校一旦发生流行性疾病，就必须及时采取防控措施。为此，必须明确各自职责，及时有序地把疫情报告上级，力争把疫情控制在萌芽状态之中。疫情报告的程序是：班主任（班级第一责任人）→疫报员→学校主管领导→报上级。
力求做到：不瞒报、不谎报、不漏报、不迟报，确保疫情准确无误地按文件有关时限要求报上级主管部门和卫生部门。如因玩忽职守造成学校传染病传播流行，将依追究法律责任。
冬季健康教育主题班会教案【篇五】
标题：
冬季健康教育教案
目标：
1. 了解冬季的常见健康问题；
2. 掌握冬季健康保护的基本原则；
3. 培养学生自我保健的意识和能力；
4. 提高学生的健康素养和生活质量。
教学内容：
1. 冬季常见的健康问题：感冒、鼻炎、咳嗽、干燥、皮肤问题等；
2. 冬季健康保护的基本原则：保暖、预防感染、增强体质等；
3. 冬季常见的健康食物：橙子、柠檬、蜂蜜、姜汤等；
4. 冬季运动：适当的室内运动、冬季户外运动的注意事项等；
5. 冬季心理健康：过冬季节压抑情绪的有效调节方法。
教学步骤：
Step 1：课前导入
1. 引入冬季健康话题，与学生一起讨论他们在冬季可能遇到的健康问题；
2. 激发学生的学习兴趣，提出学习健康保护知识的重要性。
Step 2：学习冬季健康问题
1. 学生通过小组合作或个人研究的方式，了解并展示冬季常见的健康问题；
2. 教师带领学生总结冬季常见健康问题的原因和预防措施。
Step 3：学习冬季健康保护的基本原则
1. 学生通过课堂讨论，了解冬季健康保护的基本原则；
2. 教师提供实例，引导学生学会保暖、预防感染和增强体质的方法。
Step 4：学习冬季常见的健康食物
1. 学生自主搜索冬季健康食物，并归纳整理；
2. 定期与学生分享健康食物的相关知识，并强调合理饮食的重要性。
Step 5：学习冬季适宜的运动方式
1. 学生分小组进行冬季运动方式的调查与总结；
2. 进行小组展示并进行班级讨论，分享注意事项。
Step 6：学习冬季心理健康
1. 学生通过案例分析和小组讨论，了解冬季心理健康的重要性；
2. 教师引导学生学习宣泄情绪、寻求支持和建立积极心态的方法。
Step 7：课堂小结
1. 教师对本节课的内容进行总结，并提问学生是否掌握所学知识；
2. 鼓励学生在日常生活中运用所学知识，关注自己和家人的健康。
Step 8：课后延伸
1. 要求学生制定一个冬季健康保护计划，包括保暖、饮食和运动等方面；
2. 学生进行调查研究并撰写一篇关于冬季健康保护的小论文；
3. 家长参与，与学生一起分享冬季健康保护的经验和措施。
冬季健康教育主题班会教案【篇六】
主题：
冬季健康教育
目标：
通过本课程，学生将了解到冬季健康的重要性，掌握冬季健康保护的方法，并能够应用所学知识保护自己的健康。
教学步骤：
一、引入（5分钟）
1. 引入冬季的特点：天气寒冷、空气干燥等。
2. 引导学生思考：冬季为何容易出现健康问题？
二、知识讲解（15分钟）
1. 冬季常见的健康问题：感冒、流感、皮肤干燥等。
2. 导致健康问题的原因：寒冷、干燥、室内外温度变化大等。
3. 如何预防和应对健康问题：保持室内适宜温度、勤洗手、多饮水、补充营养等。
三、互动答疑及实例分析（10分钟）
1. 给学生提供几个冬季健康问题的实例，让学生分析问题的原因并提出相应的预防措施。
2. 引导学生之间进行互动讨论，共同寻找解决方法。
四、小组活动（15分钟）
1. 将全班分成若干小组，并要求每个小组选择一个冬季健康问题。
2. 要求小组成员在规定的时间内集思广益，分析该问题的原因，并提出相应的预防措施。
3. 每个小组派代表向全班汇报分析结果和预防措施。
五、总结（5分钟）
1. 整理并总结本课程内容及重点。
2. 强调冬季健康保护的重要性，并鼓励学生在生活中积极应用所学知识。
六、作业布置（5分钟）
要求学生回家后观察并记录自己家中存在的冬季健康问题，并提出相应的预防措施。
冬季健康教育主题班会教案【篇七】
教案名称：
冬季健康教育主题班会教案
教案编写目的：
通过班会的形式，向学生传授冬季健康知识，使学生了解冬季的特点，学会正确的保暖方法，提醒学生注意冬季常见疾病的预防和应对措施，培养学生保持健康的意识和习惯。
教学目标：
1.了解冬季的特点，认识到冬季对人体健康的影响；
2.学习正确的保暖方法，掌握穿衣的技巧；
3.了解冬季常见疾病的预防和应对措施；
4.培养学生保持健康的意识和习惯。
教学内容：
1.冬季的特点和对人体健康的影响；
2.正确的保暖方法和穿衣技巧；
3.冬季常见疾病的预防和应对措施；
4.保持健康的意识和习惯。
教学准备：
1.相关图片或视频资料；
2.穿衣搭配示范；
3.冬季常见疾病的预防和应对措施资料。
教学过程：
一、引入：展示一张寒冷冬季的图片，让学生想象一下冬季的特点，引起学生对冬季健康的关注和思考。
二、讲解冬季的特点和对人体健康的影响（可辅以图片或视频资料）：
1.提问：冬季有哪些明显的特点？对人体有哪些影响？
2.教师简要讲解冬季的特点和对人体健康的影响，如寒冷、干燥、容易感冒等。
三、学习正确的保暖方法和穿衣技巧（可辅以穿衣搭配示范）：
1.教师讲解正确的保暖方法和穿衣技巧，如合理搭配衣物，注意头部、颈部和四肢的保暖，选择合适的材质等。
2.组织学生进行穿衣搭配示范，让学生互相评价和指导。
四、了解冬季常见疾病的预防和应对措施：
1.教师简要介绍冬季常见的疾病，如感冒、咳嗽、皮肤干燥等。
2.组织学生分小组讨论并总结冬季常见疾病的预防和应对措施，分享给全班。
五、培养学生保持健康的意识和习惯：
1.提醒学生注意个人卫生，勤洗手、多喝水等；
2.鼓励学生参加适当的户外活动，加强身体锻炼；
3.敦促学生保持良好的作息习惯，注意充足的睡眠时间；
4.鼓励学生在冬季多食用富含维生素的水果蔬菜，均衡饮食。
六、总结班会：
1.学生回答一些问题，检查学生是否理解了冬季健康知识；
2.教师进行总结，强调冬季健康的重要性，鼓励学生积极参与保持健康的活动。
教学延伸：
1.学校可组织冬季健康知识竞赛或相关活动，加深学生对冬季健康知识的理解和学习。
2.班级可制作宣传海报，张贴在班级和校园，提醒学生注意冬季的健康。
3.学校可邀请相关专家给孩子们进行冬季健康知识的讲座。
教学反思：
该教学方案通过引导学生了解冬季的特点，学习正确的保暖方法和穿衣技巧，了解冬季常见疾病的预防和应对措施，培养学生保持健康的意识和习惯。通过主题班会的形式，增加了学生对冬季健康知识的学习兴趣，通过互动讨论等形式，促进了学生的参与和思考能力。同时，该教学方案可根据实际情况进行适当调整和延伸，提高教学效果。
心理健康教育主题班会教案5篇
为帮助学生认识和了解心理健康的重要性，提高他们的心理素质和抗压能力，促进他们的全面发展和健康成长，学校往往会开展心理健康教育主题班会。根据大家的需求，小编精心为大家整理了“心理健康教育主题班会教案5篇”，可供大家参考与借鉴，希望能帮助到大家。
心理健康教育主题班会教案【篇一】
班会目的：
通过班会，引导学生正确认识自我。针对本班一部分同学学习目的不明确，经常不完成作业进行分析，增强学生的责任感，告诉学生应该珍惜今天的学习环境，严格要求自己，激发学习热情。慢慢摒弃厌学这个坏习惯，使同学们明白知识的积累能力的培养是成功的前提，命运在自己手里，未来的路要靠自己创造。若想自己的梦不再是虚幻，就要先踏踏实实的走好每一步路，就在我们脚下，一直通到我们的梦想之颠！现在还小，应该从小养成习惯。
班会形式：
让好学生们自己发言，说说自己对于学习的认识，然后再叫不经常完成作业的人谈谈
班会主题设计：
让学生们从自己的身边搜集例子，用于班会中。
班会准备：
1、召开班干部会议：针对班上所存在的问题，确定以《如何解决厌学问题》为主题。
2、收集资料：围绕《如何解决厌学问题》收集相关资料（例如：厌学导致的严重后果的案例；厌学心理的心理测验题等资料）。
3、确定主持人：XXX
班会过程：
一、班主任致辞：
我们班是一个团结友爱，上进的班级，经过了四年多的努力大家都有所进步。但是有一部分的同学还是或多或少的存在着厌学的现象，不完成作业。为了我们在以后的日子里更好的学习，深刻了解厌学的危害性及其自信的重要性，我们班特地搞了这次的主题班会。下面宣布主题班会开始。
二、主持人发言：
“每个人的一生中有许多个阶段，小学阶段是一个打基础的阶段，养成良好习惯的开始，然而，有些同学从现在起就不完成作业，有厌学的现象，这些可怕的困惑围绕着大家，使我们离学业的成功越来越远，最后就影响到我们今后的人生道路。接下来，我们来看两个很典型的小学生因厌学问题而导致犯罪的案例。”
典型案例1
林某学习基础差，上课听不懂，下课不想学，导致对学习没有信心。而且学习目的不明确，容易受网络、游戏的影响，把本来应该集中在学习上的注意力转移到其他爱好上。再加上父母对孩子过于溺爱，不忍心对孩子严格教育，对孩子的管教和约束力度不够，导致林某出现厌学心理。于XX月XX日晚，林某在网吧里玩一种用刀捅人的暴力游戏时，由于他技术欠佳，每次都被人捅倒。坐在林某旁边的一名年龄相仿的少年陈某也在玩同一游戏，陈某忍不住对林某冷嘲热讽。在网络上杀红眼的林某当即火冒三丈，因他平常专打血腥暴力的游戏，操起网络刀剑或枪炮，冲上去就杀他个天昏地暗，鲜血淋漓，不杀死对方就决不下网线。沉浸在暴力游戏中不可自拔。结果抓起网吧老板的菜刀，砍断陈某的脖颈、砍断网吧老板手臂，致使一死一伤残，铸成悲剧。最后直到警方赶到现场，林某才惊醒：“我是不是杀了人。会不会坐牢？”
典型案例2
周某是个自控能力差，学习目的不明确的孩子，上课不认真听讲，睡觉，作业拖拉，敷衍了事，甚至出现抄袭现象；常常考试作弊，违规违纪，对老师的批评和教育无动于衷，甚至产生逆反心理和对抗情绪，其家长希望子成龙都希望自己的子女将来有出息，有前途，于是在学习上要求自己的子女能够考出好成绩，能够超越别人。因此一旦考不好，就不分青红皂白，也不管是客观上还是主观上的原因，不是打就是骂，给孩子增加了心理压力，因而孩子不堪重压，自尊心受损，厌学的情绪随之产生，对其家长的严加管教不服，不仅厌学，而且产生对抗心理，最后一气之下，选择了向这世上最亲的家人投毒。”某日晚上，他用牙签瓶装了甲胺磷，趁母亲切土豆时，将甲胺磷倒进烧肉的铁锅中。最后导致一死一重伤。
从上述两例血淋淋的铁证告诉我们，小学生的心理问题是一个不容忽视的问题。所以面对社会上普遍的厌学现象，再针对我们班的厌学现象，进行分析。
三、班主任发言。
主要从两个方面阐述。
①来学校学习的目的和意义
②如何认识读不好书的问题
四、班干部就我们班所存在的一些厌学情况进行分析。
①学科厌学
我们班的某某同学因为不喜欢某中学科，而导致学习成绩一直下降，一直培养不出学习兴趣。
②过敏性厌学
过敏性，即一种在学习情境刺激下产生的下意识的较强烈痛苦的情绪反应行为。有过敏性厌学的学生对上学接触老师、提问、父母唠叨等，常常是过敏的。
过敏性厌学的学生在其所厌烦的学科学习过程中，一般都能体验到极大的过敏性痛苦情绪。多发生于上进心强，学习自觉性高的学生身上，其中又以女生居多。她们一般是那种积极努力学习、急于取得成效的学生，当其产生厌学行为后，一方面感到很深的恐惧、担忧，另一方面总是逃避对自己厌学的学科的学习。而恐惧担忧与逃避行为又加深了这种厌学行为的痛苦体验。
③潜意识条件性厌学
我们班某某学生，身高体健、性格开朗、精神饱满并情绪乐观。就这样一个身心健康得让人羡慕的学生，上课总是不能专心听讲，老师讲课他做小动作，回家不认真完成作业。
④非过敏性厌学
某某在一开始就是那种典型学习困难学生，学习成绩在班级后面波动。起初她想要奋起直追，可是，无论如何也追不上，后来成线连连下跌。分数一次比一次低。
非过敏性厌学不只是对某个学科表现出轻度的不适反应，多以心烦为主要体验，但体验不到极端的痛苦。这类学生中有一部分是长期学习落后并比较认同现状的学生；另一类是在经过长期努力之后进步不明显或有所退步，信心不足而情绪低落者。
五、主持人发言：
“看到大家总结的几种厌学现状，我深感痛心，我们以后是继续这样浑浑噩噩的过去还是以更加积极的态度去面对？经过老师和班委的商讨，我们总结出了几条缓解厌学情绪的措施。现在与大家分享：
①缓解学业焦虑
选择适合自己的目标动机水平，过强或过弱的动机水平都容易使自己产生失败体验而导致心理压力。
未来对于每一个人来说都是一个未知数，不要过多地担忧将来的事情，而应将自己的精力和时间投入到现实的生活和学习中去。我们还小正是打基础的时候，如果现在不学习，产生厌学心理，对我们今后的发展有很大的影响。
②正确看待信心问题
1、对自己有一个客观、全面的评价。
2、体验内心的喜悦感和成就感，要相信之所以失败是由于自己努力不够或无效努力。
3、制定阶段性目标。
4、在不断达到目标的过程中体验成就感。
5、增强自信心。
6、乐观、平静地对待挫折，因为挫折对于成功同样是必要的。
③怎样克服精力分散
第一步，当出现某种厌学情绪时，应敏感地意识到，并提醒自己不能成为情绪的俘虏。
第二步，尽快着手拟定一份复习计划学习。
第三步，努力学习，养成良好习惯
六、主持人小结：
“通过今天的班会，我们受益匪浅。再大千世界里，遇到不如意的人和事数不胜数，那么我们是浑浑噩噩的度过呢还是该以一种积极乐观向上的态度去面对它呢？现如今我们这一代普遍与家长存在着代沟，所以建议大家多坐一坐，与班主任聊一聊。通过这次班会课，我们班又应该以一种什么样的面貌去面对以后的课程，我们拭目以待，期待着转变。在今后的学习生活中，我们要在班主任的带领下把我们班建成一个优秀的班级体。
七、班主任评价班会：
我们的这次班会非常成功，希望同学们一起努力！
厌学现象导致的后果是很严重的，如果不好好学习，没有文化很容易走上犯罪道路，我们班是个优秀的班集体，希望我们班的每个同学都能健康成长，让厌学现象远离我们班。
心理健康教育主题班会教案【篇二】
一、活动背景：
为响应学校号召，提高我校同学的心理素质和适应社会生活的能力，培养良好的个性心理品质，促进心理素质、思想道德素质、科学文化素质和身体素质的协调发展，增加同学们对大学生心理健康教育的了解，为此在校各班举行一次主题班会。
二、活动目的：
为了丰富同学们的课余生活，培养我校同学对心理学的兴趣和学习热情，广泛宣传心理健康知识，提高广大同学的心理健康水平及对心理咨询的科学认识。引导我校同学关注心灵世界，以健康、积极的心态面对学习和生活中遇到的种种困难与挑战，促进我校德育工作的整体构建，携手共创和谐的校园环境。
三、活动主题：
让快乐由心出发，让健康从心开始
四、活动时间：
20XX年XX月XX日
五、活动对象：
XX级、XX级的大专班级
六、活动地点：
各个班级教室
七、承办单位：
XX学院心理健康教育中心
八、活动内容：
（一）前期准备工作
1、下载一段心理访谈视屏。
2、收集话题讨论要讨论的问题。
3、调差问卷的制作及打印。
4、收集1至2个趣味小游戏。
5、下载几首励志音乐。
6、邀请李席培老师、王风老师，陈豪老师。
7、各班选出要朗诵和演唱的同学（自愿或私底下指定）。
8、班会时间的通知。
9、本次班会主持人由各班班主任担任。
10、借相机并通知校广播站在期间负责拍照。
11、班会新闻稿的拟定。
（二）活动流程
1、主持人宣布班会开始，介绍到场嘉宾，并介绍主题班会的大致流程。
2、由主持人向同学们介绍一下XX的由来（见附件）。
3、观看一段心理健康访谈视频。
4、请一位或多位同学朗诵一首关于珍爱生命或是青春励志方面的文章（朗诵的同学自己准备稿子）。
5、请一位或多位同学演唱一首关于青春励志或是珍爱生命方面的歌曲（歌曲由演唱的同学自己准备）。
6、把全班同学随机分为四个小组（按座位划分为四块，即四个组），开展话题讨论（见附件）。
7、请各组代表上台发表本组的讨论结果（在此期间班长等发放调查问卷）。
8、填写调查问卷（XX—90大学生心理健康测量表）并上交（8分钟，在此期间播放励志音乐）。
9、趣味小游戏，游戏规则见附件。
10、班长上台讲一些有关心理健康方面的知识（稿子由各班班长自行准备）。
11、随机选3名同学上台自己对心理健康的认识。
12、班主任对此次班会进行总结。
13、并宣布本次班会结束。
（三）后期工作
1、各班打扫教室卫生。
2、新闻稿撰写及上交。
3、活动相片的上交。
4、整理好调查问卷、话题讨论结果、会议记录等纸质材料并留底。
心理健康教育主题班会教案【篇三】
活动目标：
1、让同学懂得交友应注意的误区，透过活动，消除困惑，走出误区；
2、感受人生的欢乐和幸福，从而以一颗用心乐观的心来善待周围的每一个人，善待生命的每一天。
活动准备：
1、主持人报名，从中确定两位，写好开场白及过渡语；
2、会前要求每个同学搜集准备有关中学生交友、友谊等资料，自由选取，加入相应的话题组，组织好发言材料；
3、班会活动前由值周班长负责布置好场地。
活动过程：
主持1：盼望着长大的童年在不知不觉中远去，步入中学的少年陆续受到青春之神的点化，渐渐地拥有了属于自己的“成熟与长大的脸”。
主持2：稚气日颓的身影闪烁着青春的光彩，充满着青春的活力。
主持1：颗颗年轻的心，翻腾着青春着浪潮；
主持2：颗颗年轻的心，品尝着青春的滋味。
主持1：在这花季雨季的岁月里，给我们这些少男少女带来了兴奋和惊喜，也带来了焦躁和烦恼。
主持2：在这五光十色的妙龄里，多了些梦幻，多了些朦胧的“爱”。
合：同学之际，男女之间――《我们都是好朋友》主题班会此刻开始。
主持人1：这天，主题班会的主要议题是：“走出同学交往的心理误区”。在本班会召开之前已按要求，由同学们准备话题，按预先设计的程序进行。
主持人2：下面先请班主任老师讲话。
班主任：同学们，十分高兴地看到你们长大了，然而在你们成长途中，竟会有那么多的烦恼。这天特地把你们平时谈论的热门话题――“同学的交往”摆在你们面前，我相信你们必须会正确处理。我只是期望大家说心里话，要实话实说。下面的时间就留给同学们吧。
（每组组长提出话题，群众讨论，组长代表本组小结）
话题一：友情是亲密的，要不得距离
话题的小结：建立良好人际关系的重要条件是心理相容，而促进心理相容的途径之一就是彼此缩短心理距离。
从这个角度看，彼此之间心理距离近是件好事。然而物极必反，两人距离太近了，也会令人不舒服。这是因为在人际交往中，每个人都要求独占必须的空间，此空间叫人际空间。由于它像一个大气泡包围这一个人，因此有的心理学家就形象地称之为“人际气泡”。距离太近了，“人际气泡就会相互挤压，其独立的要求就得不到满足，人于是就有了被侵扰得不舒服感。可见，人们一方面需要与他人建立密切得关系，另一方面又需要必须的独享的心理空间。
日常学习生活中，很多同学一度关系很好，无论做什么都要结伴而行，甚至入厕也要同行，可结果往往是好景不长，或渐渐疏远，或不欢而散。以致有的同学抱怨说，我对他很好，他为什么疏远我，背叛我？其实，这哪里是什么疏远与背叛，很大程度上是对方感觉到”人际气泡“的”拥挤“，想尝试着拉开一点距离，而这种尝试一旦得不到另一方的理解甚至被误会，结果可想而知。所以距离实在是很微妙的东西，太远了，不行，无法沟通；太近了，也不行。适当地拉开一点距离，不仅仅能够使双方获得足够的心理自由度，感到舒服
和自在，还能够增加距离美感，从而让关系更为融洽和谐。如何亲密而又有间？有人说若即若离，这万万不可，因为它给人的是一种对友谊不忠诚的感觉。但我们能够从调整空间距离入手，来控制与之密切相关的心理距离的远近。当然最重要的还是双方日常活动持续一些独立性，不要你说什么我就说什么，我做什么你就做什么。好友之间多培养些独立性，减少些依靠性，；行动上就自由了，心理上也就自由了，距离感也就恰当了。适度的距离更会使人享受到友谊的快乐。
话题二：友情是和谐的，来不得冲突――同学、朋友之间的关系应当和谐，但产生了冲突该怎样办
话题小结：同学交往中的冲突并不能全盘被否定，就应辨证地看待。如果一场冲突真的无法避免，那就干脆让它自然地、痛快地、健康地爆发吧。相信雨过之后天将更蓝，阳光将更灿烂。如果非要一个劲地捂着盖着，生硬地回避着，那”疖子“无法出头，友谊只会渐渐霉变。
冲突并不可怕，可怕的是冲突发生时我们可能会因无法控制住自己的情绪，无法持续清醒的理智而伤害到友情。对此，我们务必牢记这样的原则，即应对对方突发的言行，不能针尖对麦芒以牙还牙，而就应采取谅解与宽容的态度，驾驭住情绪，让智慧支配言行，让善良支配智慧，善待对方，化解冲突。
话题三：我对他或她产生了一种朦胧的感情――早恋问题是现今校园的较普遍现象，应当怎样去应对，怎样去处理
话题小结：中学时代是打基础时期，将来从事何种事业还没有定向，对每个中学生来说，今后的生活道路还很长，各人将来将从事什么职业，在什么地方工作，都是难以预测的，而且随着时间的流逝，生活的变迁，各人的思想感情将不断发生变化。中学时代的山盟海誓往往经不起现实生活的严峻考验，中学时代的早恋十有九不能结出感情的甜果，而只能酿成生活的苦酒。中学生的早恋往往是情感强烈，认识模糊。相爱的原因往往极其简单，没有牢固的思想基础，比如有的是受对异性的好奇心、神秘感的驱使；有的是以貌取人，为对方的外表风度所吸引；有的是羡慕对方的知识和才能；有的是由于偶然的巧遇对对方产生好感，等等。中学生的早恋好比驶入大海的没有罗盘、没有舵的航路，随时隐伏着触礁沉没的危险。
因此，能够用心参加一些文娱体育活动，培养自己的阅读兴趣，在这些活动种培养健康情趣，发展爱好特长，使过剩的”青春能量“得到有益有效的利用；还能够在各种活动种促进异性同学间的相互了解，学会如何尊重异性，学会与异性相处的基本礼节和潜力；假如收到情信，你不知如何处理，能够去咨询心理健康老师，或者与你信任的老师交谈，让他们帮你出谋划策。
班主任老师：同学们，这次活动组织得十分成功，同学们几乎成了心理健康研究的小专家了。刚才同学们就”同学们交往的三个心理问题“谈话十分切中，道理也说得很对。我想同学们就应明白一个事实：中学时期是个体、人际关系相对单纯的时候，这一时期同学的人际关系交往的对象主要是父母、老师和同龄伙伴，人际之间少有直接的利益冲突。如果此时的每个同学都能以自然、坦诚、平等、友好的态度对待他人，能够理解他人的情感需要，尊重他人的权益、意志，真诚地赞美、善意地批评与帮忙他人，必须能与他人持续和发展融洽的关系，并从中获得友谊和生活的乐趣。
心理健康教育主题班会教案【篇四】
主题：
心理健康教育
目标人群：
中学生
时间：
40分钟
教材：
PPT、班会活动手册、纸笔
教学目标：
1. 了解什么是心理健康，掌握心理健康的重要性；
2. 学习常见的心理健康问题及应对方法；
3. 培养学生建立良好心理健康的意识。
教学步骤：
1. 引入（5分钟）
创设轻松愉快的氛围，可以通过播放一段欢快的音乐、分享一个趣事或提问与主题相关的问题，并与学生进行互动。
2. 讲解心理健康概念（10分钟）
a. 通过PPT介绍心理健康的定义和重要性，引导学生思考心理健康与身体健康的关系。
b. 以实例为例，让学生了解心理健康问题的常见表现，如焦虑、抑郁、自卑等，并分析这些问题对生活和学习的影响。
3. 分组讨论（10分钟）
将学生分为小组，每个小组选择一个常见的心理健康问题，讨论这个问题对中学生来说的影响，并提出相应的解决方法。每个小组派代表发言并分享。
4. 教师补充（5分钟）
根据学生的讨论结果，补充辅导学生解决常见心理健康问题的方法，并提出一些情绪管理技巧，如深呼吸、运动、与人沟通等。
5. 结束（5分钟）
a. 通过小结，再次强调心理健康的重要性，并鼓励学生关注自己和周围同学的心理健康。
b. 提醒学生关注心理健康资源，如浩然之气平台、心理辅导老师等，并鼓励他们在日常生活中多关心自己、关心身边的朋友。
扩展活动：
1. 可以让学生画出自己的情绪表情，作为班级的心情墙展示，用来倾诉和分享。
2. 可以邀请学校的心理辅导老师来给学生进行心理健康知识的深入讲解和交流。
3. 可以通过让学生邀请自己身边的一位对心理健康有帮助的人来做客讲座，以增加学生的参与和主动性。
心理健康教育主题班会教案【篇五】
主题：
心理健康教育
班级：
高一（或其他适合的年级）
时间：
60分钟
目标：
通过本次班会，帮助学生认识到心理健康的重要性，掌握一些提升心理健康的方法和技巧，培养积极的心态和面对困难的能力。
教学步骤：
1. 引入（5分钟）
- 向学生介绍本次班会的主题，解释为什么我们要关注心理健康。
- 通过一个简短的故事或者例子，启发学生们思考心理健康对他们日常生活的影响。
2. 活动一：心理健康自我评估（10分钟）
- 分发给每位学生一个心理健康自我评估表。
- 学生根据表上的问题，回答自己在各个方面的心理健康状况，然后计算得分。
- 引导学生们讨论各自的评估结果，激发他们关注自己的心理健康。
3. 活动二：提升心理健康的方法和技巧（30分钟）
- 介绍一些提升心理健康的方法和技巧，如保持积极心态、合理安排时间、培养兴趣爱好、与他人沟通等。
- 将学生分成小组，让他们选取其中一个方法或技巧进行讨论和总结，然后向其他小组呈现。
- 每个小组要包括该方法或技巧的具体步骤和实际操作的例子。
- 班主任可添加自己的经验和建议。
4. 总结及延伸（10分钟）
- 与学生共同总结本次班会的收获和重点。
- 鼓励学生将提升心理健康的方法和技巧应用到日常生活中，并鼓励他们互相监督。
- 分发一些相关的资料或推荐一些阅读材料，供学生自行延伸学习和阅读。
注意事项：
- 班主任在整个过程中要起到引导和指导作用，鼓励学生参与讨论和互动。
- 教学材料要简明扼要，易于学生理解和操作。
- 活动要有一定的时间限制，避免时间过长导致学生疲劳。
