小学五年级体育教案

最新小学五年级体育教案优选9篇。

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小学五年级体育教案 篇1

教学内容：1.蛙跳2.游戏圆圈运球

教学任务:

1.通过圆圈运球游戏，培养学生运球和控制球的能力。

2掌握蛙跳技术，发展腿部力量，增强弹跳力。

教学过程，

三、准备部分:（8’）

1开课式。

2队列练习，向左(右)转走。

3准备活动：慢跑两圈，徒手操6节。

二、基本部分：(28’)

1，游戏，圆圈运球

(1)方法:参加游戏的分成人数相等的几组，每组站成一个圆圈，左右阔隔约两米，其申一人手持小篮球。游戏开始，各组持球人运球依次绕过本组每个人，到原来位置并将球传给右边的第一个人。右边的第一个人接传球后，再按

同样的方法运球。各组依次进行，先做完的组为胜。

(2)规则1.运球时必须依次绕行，不得碰撞他人。

2.运球时不得持球跑或双手同时拍球，运球失误，必须捡回在失误地点重新运球。

(3)注意事项:0在场地上画2一一4个直径8一一10米的圆圈，"生分成2一一4组，每组一个小篮球，听教师口令统一练习。0按规则和要求进行运球。

2蛙跳

(1)动作:蛙跳是增强弹跳力的练习之一。跳时，两脚用力后蹬，两臂同时自然间前上方摆动。身体要向前上方腾起，落地后自然形成下一跳的准备姿势，继续向前跳。

(2)教师讲解示范。

(3)练习方法:先集体练巧，后分组练巧。

(4)注意事项:1.注意跳时腿、臂动作配合协调，教师随时纠正错误动作。2.可适当控制练习的次数和运动量。3.对身体素质较差的学生要区别对待。

三、结束部分:(4')

1整理放松;

2.小结、讲评。

3.宣布下次课内容.

4.下课。

小学五年级体育教案 篇2

一、本课设计思路：

本课以小学《体育与健康课程标准》为依据，以“健康第一”为宗旨，结合学生实际的身心特点、认知水平、学生的个体差异。深挖教材本身的趣味因素，以多种形式的“趣味耐久练习，挑战闯关、组数等游戏活动为教学主题，并辅之以一定的教学情景贯穿教学全过程，力图在教学中激发学生对耐久跑的兴趣、提高学生的耐久素质和形成坚强不拔的意志品质与合作精神。让学生在乐中练、趣中练、玩中练。

二、教材分析：

耐久跑本身对广大学生而言，形式单一，比较枯燥乏味，并且需要身体承担一定的生理负荷和心理负荷，它是考验学生心肺功能是否强弱、意志力是否顽强的一种运动项目，对于水平三学段的小学生来说耐久跑的任务重在培养学生对此项练习的兴趣，通过练习，学生能够感受到耐久跑练习带来的身心变化，能掌握一定的技术技能。本课在挖掘教材趣味因素的同时，注重激发学生兴趣，教学方法的探索，通过运用合作耐久跑——不同形式、不同要求的跑走练习游戏方式，自然地渗透耐力素质练习，力图达到身心统一的和谐发展。

三、教学内容：课题《趣味耐久跑练习》

1、挑战闯关

2、组数游戏

3、跑动中找相同练习

4、比比谁最自信

四、学情分析：现在的绝大多数学生家庭条件优越，身体素质较差，怕吃苦受累，意志品质比较薄弱。本人通过发展学生耐久素质的教学，克服、改善以上症状，提高学生体能，培养学生顽强、勇敢的意志品质。

五、教学目标：

1、认知目标：学生能认知和感受到耐久跑所带来的身心变化。

2、情感目标：培养学生顽强、锲而不舍的意志品质。

3、身体素质目标：发展学生的耐力素质，提高学生的心肺功能。通过情趣游戏和注意力分散来调节自身的状态。

六、教材的重难点：

教材的重点：能与同伴持久地完成耐久素质练习。

教材的难点：耐久跑的节奏、摆臂动作、呼吸方法。

七、教与学的重难点：

让学生体验、克服练习所带来的生理负荷和心理负荷，并能与同伴团结合作，突破极限、友好相处。

八、设计思路：

根据新课程标准中水平三学段各领域目标要求，结合本校五年级学生活泼、好动、求知欲望、好胜心理较强的个性特征等实际情况，设计了“趣味耐久跑”这一主题进行教学。选择新颖、有趣的各种耐力跑游戏、引导学生积极、主动参与，使目标内化。

（1）以挑战闯关游戏来调动学生对耐久跑教学的兴趣，使学生主动参与，乐于参与。

（2）以“组数游戏”为教学铺垫，激发学生学习兴趣，活跃课堂氛围。使学生积极主动的参与活动。

（3）以“跑动中找相同练习”游戏活动为载体，通过不同距离的体验、认知、尝试性练习、竞赛使学生初步了解、尝试合作耐久跑的特点以及合作要求。

（4）以不同形式、不同要求的游戏、练习为活动主线，发展学生耐久素质，培养学生顽强、坚忍不拔的意志品质。

（5）根据“耐久跑”的教学要求，采用一系列的调整休息手段：小游戏、意念放松、肢体放松等，使学生在练习的过程中能合理地得到间歇性调整、放松。

小学五年级体育教案 篇3

作为一名专为他人授业解惑的人民教师，通常需要用到说课稿来辅助教学，借助说课稿可以有效提升自己的教学能力。那要怎么写好说课稿呢？下面是小编为大家整理的小学五年级体育《跳山羊》说课稿，仅供参考，希望能够帮助到大家。

一、指导思想

本课在《课程标准》的教学理念指导下，全面贯彻“以人为本、健康第一”的指导思想。教学设计中，真正促进学生身心健康，体育课也应更加生动活泼，丰富多彩，更具有时代性，让学生在欢乐中精神得到陶冶，身体得到锻炼，技能得到发展。在全面推行素质教育，重在培养学生能力的今天，我们为适应当前以创新教育，愉快教学为突破口的教学改革，选择以体育新课程标准为依据，结合小学生精力充沛，好奇心强的特点，我选择支撑跳跃和投准为主教材，在实际教学过程中，通过教师标准的示范动作，简单的语言提示，口头鼓励等方法来激发学生的兴趣，着重对学生的能力进行培养，让学生在活动中掌握技能，使学生体验到成功的快乐；陶冶情操，增强自信，为终身体育打基础。

主题：发展学生特长，增强学生体质，培养学生观察，思维以及创新能力。

二、教材分析

本课题为省编《为了我们的健康成长——小学生体育学习》第10册第9—11页的内容，主教材为跳山羊。随着社会的进步，生活水平的提高，健身和娱乐体育走进人们生活，得到普遍快速的发展，支撑跳跃作为一个传统项目，是竞技体育体操的一个小项目，健身功能是不言而喻的，相对于小学生来说竞技的意义不大。实践证明：许多学生参与锻炼过程中，从不会到会经过了复杂的过程，更重要的是通过这种运动来全面发展学生，使身体和心理素质及运动能力得到提高的同时，对勇敢、果断等意志品质的培养有着很重要的意义。

三、学情分析

小学五年级学生正处于生长发育的关键期，他们的年龄特征：

（1）依赖性强、自我约束能力差；

（2）模仿能力强；

（3）好奇性强。

本节课是针对小学高年级学生设计的，学生的运动系统，心血管系统，呼吸系统的功能还没有完善，动作的难度不要过大，以免影响学生的健康。 这一时期的学生已有自己的见解，在授课时对学生的见解和建议要认真对待，尊重学生的正确意见。这一时期的学生情感易波动，心理压力较大，教师通过教学使学生融入音乐和动作中，减缓压力，树立自信心，提高学习效率。对在练习中出现的'自卑心理，挫折心理等要正确引导，鼓励。对调皮不守纪律的学生批评时要注意语言和方式，避免学生产生逆反心理。

四、教学要求及重难点

教学要求：示范优美，不夸张，让学生有信心学会；做好保护与帮助，让学生有安全感，放心去练习。

重点：助跑有节奏，踏眺时机准确，推手有力。

难点：动作协调，腾空高，落地稳。

五、教学方法

活动中：

（1）教师讲解示范，学生观察模仿。

（2）学生练习，体会动作的特点，在练习中完善动作， 熟练后，学生完整动作练习。

（3）预防纠错与口头评定法；运动中随时纠正，并给予鼓励。

六、学习水平：水平三

七、教学目标

认知目标：在暂短的教学过程中使学生对本次课的教学内容产生浓厚的兴趣，初步了解支撑跳跃的简单动作方法，增强学生的体质和对外界环境的适应能力。

技能目标：主动学会跳山羊的技巧，发展学生柔韧、协调、灵敏等身体素质，增强学生节奏感和表现力，培养学生观察，思维及自控能力。

情感目标：通过在轻松愉快的气氛中进行练习，让学生真实的去感受力量，体验美；培养勇敢、顽强、果断的一直品质。

八、教学过程

（一）准备部分——发展身体，培养兴趣。（8分钟左右）

1、体育委员整队、报告人数、师生问好。（体现了学生是体育学习的主人，教师是体育学习的组织者、引导者与合作者。）

2、队列队形：原地跑步变踏步。（通过队列练习，培养学生规范的站立，行走姿势和令行禁止的优良作风。要求：口号声音宏亮，精神饱满。）

3、游戏：分四组进行钓鱼游戏（复习本册第23页的游戏）。（游戏的选择符合季节特点，可分四组先让学生进行创编钓鱼游戏，再练习。调动学生学习的积极性，培养学生创新精神、合作精神和学习兴趣。）

4、成四列横队做拍手操（第一套）：①伸展运动 ②下蹲运动 ③提膝运动 ④体侧运动 ⑤体前运动 ⑥全身运动 ⑦跳跃运动。（每节4×8拍，教师可要求第一和第三个八拍由奇数列做；第二和第四个八拍由偶数列做，这样做起来波浪起伏，使学生感到很有新意。）

5、辅助练习：专门性准备活动（腕关节、踝关节、压腿练习）。

（培养学生安全意识和自我保护的能力。）

（二）基本部分——发展兴趣，提高能力。（25分钟左右）

学习分腿腾越山羊。

重点：助跑有节奏，踏眺时机准确，推手有力。

难点：动作协调，腾空高，落地稳。

教学步骤：

①原地分腿跳（注意绷脚面）。

②走几步做支撑跳跃踏跳练习。

③俯撑，蹬地屈髋成分腿立撑，推手成分腿站立，两臂斜上举。

④4人一组“跳背”练习。

⑤几步助跑、起跳，两手支撑山羊，提腰，屈髋，分腿，推手回落。

⑥在有帮助保护的情况下，根据学校器材情况，分组练习分腿腾越山羊。

⑦教师巡回辅导。

（三）结束部分——恢复身心，消除疲劳。（7分钟左右）

1、放松舞蹈（配乐）：“青蛙与小姑娘”

2、课堂小结：总结本课学生的优缺点。

3、布置家庭作业：俯卧撑：女生4次×2-4次×3；男生8次×2-8次×3。

4、送还器材，师生再见。

（结束部分：以悠扬的乐曲《青蛙与小姑娘》作为放松音乐，轻松的音乐、优美的旋律能够调节学生的神经系统，尽快消除疲劳。学生在老师的带领下放松。达到恢复学生生理和心理状态，同时渗透美育，陶冶情操。让学生在欢快的气氛中结束本课，随后，做课堂小结，布置课外作业，安排学生帮助收回器材。）

九、场地器材

录音机1台、山羊2-4个、海绵垫子4块、踏跳板2-4个、竹竿4根。

十、课堂教学效果预测

1、心理状况预测：根据本课特点，学生能积极主动地参与学习，学生学习情绪高涨，并能在练习中获得愉悦的心理体验和情感交流。

2、预计课的平均心率120～130次/分，最高心率145～155次/分。运动密度30%左右。

小学五年级体育教案 篇4

教学任务：

1.学会低单杠的屈腿悬垂摆动动作，发展上肢和腰腹力量。

2.发展跑的能力，培养团结协作和集体主义精神。

1，开课式。

2·队列练习，齐步走一跑步一立定一齐步走。

(1)动作：两手正握杠与肩同宽，两腿用力蹬地，收腹屈腿上举。借蹬地力量主动积极前摆，当摆至最高点时，大腿稍向后压，使身体回摆，后摆至最高点时，拉臂两脚落地成站悬垂。

(2)教师讲解示范。

2、从一脚蹬地。一腿屈腿前摆开始做屈腿悬垂摆动。3、屈腿悬垂后由教师或学生辅助做屈腿悬垂摆动。

(4)注意事项：1、保护与帮助：一手握练习者手腕，另一只手托臂，当摆至与杠垂直部位时。加助力说明摆动。2、教育学生注意安全。

(1)方法：参加游戏的分成人数相等的四队，每队成一路纵队在圆圈内指定的位置，排头站在圈外的起跑线后。游戏开始，各队排头按逆时针方向沿圆圈跑出后，各队下一个人接着站到起跑线后并与跑回的排头击掌后跑出，排头快速站到本队排尾。各队依次进行，以先跑完的队为胜。

(2)规则：1、跑动中，被超越的人不得有意阻挡超越者2、准备接力的人不得有意阻挡其它队的队员。3、超越别人必须从右侧进行。

要领。2、严格遵守规则、纪律。

1、整理放松;

2、小结、讲评;

3、宣布下次课内容;

4、下课。

小学五年级体育教案 篇5

师：今天我们将在室内度过一节非常有趣的体育课，希望同学们能够好好的配合老师，不要讲小话，纪律越好，玩的游戏就会越多、越有趣，不然老师就会让同学们在教室做作业，听清楚了吗？生：听清楚了

师：首先，我们这一节体育课采取的是小组竞赛的形式，全班分为6个小组，哪组得分最多，哪组就获胜，获胜的小组老师就把漂亮的贴纸送给那一组。在游戏过程中，如果发现有的小组纪律不好，老师也会在他们小组的得分上扣分。

热身游戏：击鼓传花游戏方法：拿一个矿泉水瓶，随机放在一位学生手里，老师口令开始，学生就把瓶子传向下一位同学（可以在前后左右），学生要边拍手边传递瓶子，当老师叫停，瓶子就停止传递。游戏规则：瓶子必须是依次传递，如果隔人传递，就要表演节目，当老师叫停时，瓶子在谁手里谁就表演节目。

游戏方法：全班分为6个小组。游戏开始，老师念谜语，学生举手回答，老师叫先举手的学生回答。游戏规则：念完题目后学生举手回答，答对的为小组赢得1分。

游戏方法：全班学生分成6个小组，由教师悄声告诉各小组第一位学生一个口令，如“集合”、“立正”、“稍息”、“踏步”等，教师说开始，小组第一位学生悄声告诉同组的第二位学生，依次后传，最后一位学生将收到的口令在黑板上写出来，最后由教师判定哪一组最快，口令最准确。

游戏规则：各小组悄声传口时，不能让其他小组的学生听到，如果听到了则该小组的秘密泄漏，判该小组失败，最快收到口令且最准的小组为胜。

游戏方法：全班分为6个小组，每个小组派一个代表，一起坐在摆在讲台前的椅子上，6个学生一起说请你跟我这样做，从最右边开始，依次说水果（或颜色等）的名字，循环反复。

游戏规则：要求反应快速，说到重复的或是说不出来的就被淘汰，最后获胜的两位依次为小组得2、1分。

师：游戏玩到这里就结束了，让我们来看看得分，获胜的是第×组，让我们掌声鼓励一下，今天同学们玩的开心吗？

小学五年级体育教案 篇6

体育教案－小学五年级体育教案

小   学   体   育   教   案

学校：头陀镇中心小学

年级 ： 五年级

人数：  48人

执教者：蒋建宏

日期：10月27日

教材内容：1、通过跟学动物跑的练习，发展学生想象力、创造力。

2、“双龙戏圈”游戏培养学生灵敏协调能力，十字接力使学生在比赛中得到锻炼，

培养其勇敢、机灵、果断和克服困难的.良好品质。

部

分

课 的 内 容

组   织   教   法   与   要    求

时

间

次

数

开

始

部

分

一、整队

二、师生问好

三、宣布本课内容

1、“双龙戏圈”

2、十字接力

男                     女

X X X X X X X X     O O O O O O O O

X X X X X X X X     O O O O O O O O

X X X X X X X X     O O O O O O O O

X X X X X X X X     O O O O O O O O

A

3

准

备

部

分

跑的练习：

1、  跟学动物跑

学小鸟飞、小兔跳、鸭子走

2、想象动物跑

组织： 绕圆自由练习

5

5

基

本

部

分

一、“双龙戏圈”

1、二人推轮胎跑

2、二人拉轮胎跑

3、二人钻轮胎背向跑，互追。互逐不使轮胎脱落

一、师示范讲解

二、学生练习

三、纠错

四、再练习

跑动中拿轮胎成两列相对横队站好（见图示）

X X X X X X X X    O O O O O O O O

27

8

X X X X X X X X    O O O O O O O O

‘’

基

本

部

分

二、十字接力

游戏规则：

1、分四组面向圈外在十字线上站立

2、持接力棒沿圆圈按逆时针方向快速跑，跑完一圈后将棒传给第二人并站回本组排尾依次进行，先跑完的组为胜。

3、跑进中不得踩线；超越别人必须从外侧绕过。

一、师示范、讲解。

二、生练习一次。

三、十字接力两次。

27

3

结

束

部

分

一、放松

1、放松大腿手臂

2、《铃儿响叮当》师生共舞

二、小结

三、洗手

四、收回器材

5

3

教

具

轮胎49只

接力棒5根

录音机一台

练习密 度 预 计

30-----35％

课

后

小

结

寓教于乐，玩练结合，力求营造愉快教学，成功教学思想。学生

积极配合兴致极高，各个环节一气呵成，真正达到小场地、小器

材的“大”作用。

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小学五年级体育教案 篇7

2.迎面接力跑`

教学任务：1、学会向后转走(齐步)动作，培养学生遵守组织纪律和 集体行动的能力。

2.发展速度和奔跑 能力。

3.准备活动：慢跑200米, 雏鹰起飞(广播操)二、基本部分：(28’)

(1)动作：听到口令后，动令落在右脚上，左脚向前半步，脚尖稍向右，以两脚掌为轴，向右后转180度，出左脚向新方向行进。转时，两臂自然摆动，不得外张。

(2)教师讲解示范。

(4)注意事项：1.教学时应把动作要领讲清楚，示范要正确，可将动作分解教学。2.口令要准确，力求做到规范清楚、宏亮。

(1)方法：接棒人站在起跑线后，右手前伸准备接棒，传棒人以右遥将棒竖起，传给接棒人，接棒人握棒后，迅速跑向对面。

(2)组织教学：学生分成四组进行，在场地上画两条相距25米的并行线作起跑线。成纵队相对站立在两端的起跑线后。

(3)要求：1.传递 棒时不准抛，传棒失落由传棒人拾起继续进行。2.严格遵守纪律，遵守规则。

2.小结、讲评。

3.宣布下次课内容;

教学任务：1.掌握臂交叉跳绳的方法，发展弹跳力、灵敏性、协调性。

2.通过截住空中球游戏，培养机智、反应和传接球能力。

(1)伸展运动：预备姿势：立正两手握绳 两端(将绳对折成短绳)，同时下垂于体前。

1横绳前平举。同时左脚侧出一步。

2横绳上举挺胸。

3还原成1的姿势。

4还原成预备姿势。

5678同1234，但方向相反。

1横绳前平举。

2.下蹲。

3.还原成1的姿势。

1.横绳前平举。

2.左臂向左侧摆，同时右臂胸前平屈，头械转，眼看左手。

3.还原成1的姿势。

4.还原成预备姿势。

5678同1234，但方向相反。

1.屈肘横绳于胸前，同时左脚侧出一步。

2.上体前屈横绳下垂。

3.还原成预备的姿势。

4.还原成预备姿势。

1.左脚向左前迈出弓步，同时横绳上举，(抬头挺胸)。

2.上体前屈，横绳下垂，置左脚前。

3.还原成1的姿势。

4.还原成预备姿势。

5678同1234，方向相反。

动作：两手握绳的两端，绳由体后前摇，当绳摇到前上方时，两臂迅速体前交叉，同时向后快速抖腕(前臂外旋)，两脚立即跳起，绳通过再摇至头上方时交叉两臂还原，用同样方法连续跳。

动作：两手握绳的两端 ，绳由体前向后摇，两脚立即跳起，两臂由下向上在体前交叉，同时快速抖腕(前臂内旋)，两脚立即跳起，绳 通过两脚，交叉臂还原，用同样方法连续跳。

(3)讲解示范。

(5)注意事项：教师应掌握学生练习的次数、速度、时间，每次练习后要有适当的时间让学生做放松活动。

(1)方法：将参加游戏的分成几组，各组指定两人先站在圈内，其余的人均匀的站在圆圈外，游戏开始，圈外的人相互传接小球，圈内的人积极抢截。截住球后，与传球失误的人交换位置，游戏继续进行。

(3)注意事项：1.课前在场上画2-4个直径5-6米的圆圈，把学生分成2-4组进行练习。2.游戏前，教师应讲解示范抢断的动作要领，并组织练习。3.每组人数不宜过多，以提高密度和效果。4.对体弱的学生适当照顾，及时换人，男女生可分组比赛。

1.整理放松。

2.小结、讲评。

3.宣布下次课内容。

4.下课。

小学五年级体育教案 篇8

二、教学目标：

1、使学生了解上体育课要注意的事项。

2、了解预防运动损伤及事故的要求，逐步学会一些科学锻炼身体的方法和自我保护的技能。

3、对科学锻炼身体有认识，增强自我保护意识。

难点：使体育课上的安全意识在脑海里得到深化，并能在今后的学习中自发的运用。

五、教法与学法：

1、采用让学生自主探索、尝试、发现寻求答案。将学习的内容直接提供给学生，让他们去发挥，去探索，去想象。

2、采用启发、诱导学生进入教学情景，通过电化教学，增强直观性和趣味性，并渗透集体主义和团结合作能力的教学。以学生为主体，通过学生尝试与猜想和学生实际参与突出教学的重点和难点。

六、教学过程：

让学生自己回答体育课应该注意哪些事项？（学生讨论、各小组推荐代表回答）教师根据学生回答奖励五角星

教师引导学生讨论并归纳总结：运动服、运动鞋、不得佩戴金属物品等 2体育运动前的热身

（课件展示）最重要的是：听从指挥，服从安排，有秩序地进行各项训练。

1、要遵守赛场纪律，这是确保安全的基本要求.

2、没有比赛项目的同学要在指定的地点观看比赛.

3、参加比赛前做好准备活动,以使身体适应比赛.

4、在临赛的等待时间里，要注意身体保暖，春秋季节应当在轻便的运动服外再穿上防寒外衣

5、赛前不可吃得过饱或者过多饮水.

6、比赛结束后，不要立即停下来休息.

5、引导学生自己猜想：体育课上还有那些安全知识？学生讨论，各自发表. 各小组推荐代表回答，教师点评

6、学生自己小结，学到什么知识？

7、各小组之间互评各自的表现，看谁得的五角星多。教师点评：对五角星多的小组进行奖励、得五角星少的小组勉励下次加油。再次记忆学到的知识。

小学五年级体育教案 篇9

设计理念:

以《体育课程标准》为依据，贯彻“以学生发展为中心”，重视学生的主导地位，关注学生个体发展的差异，激发学生的体育兴趣，改变单一的教学方式，淡化枯燥的跳绳练习，能让学生主动式、探究式的学习，做到寓教于乐，使学生在轻松愉快中完成教学目标，并从中学到一些简单的动作方法和活动技能。

教学目标：

（一）、情感、态度、价值观：

1、激发学生积极参与体育活动的兴趣，让学生能在活动中展示自我，快乐锻炼，使学生掌握一些自我保护和自我防范的能力。

2、培养学生的主动创造性，和吃苦耐劳的精神。同时增进学生团队合作意识和竞争意识。

（二）、知识与技能：

1、通过教学，使学生能体会一绳多用的方法，培养协调能力。

2、通过学生在跳绳中主动设计、创造的练习，发展学生的灵敏、协调的能力，并促进学生智力的开发。

教学重点、难点：

1、通过各种跳绳游戏的体验活动掌握一定的技能。

2、在练习中，能够掌握跳绳活动方法，做到自主学练和合作锻炼。

教材内容分析：

跳绳是小学生十分喜欢的一种体育活动。它是一种以下肢运动为主，结合上肢协调配合的一种身体活动，它可以通过控制动作的繁简和速度的快慢而很容易地达到调节运动量的目的，适合不同的年龄和性别。本次课在学习掌握双脚快速跳和单脚交换跳的基础上，发挥学生想象力与创造力，创编出形式多样的跳绳方法来丰富我们的体育课堂。由于设备简单，不需要很大的场地，容易开展，是小学体育教材中较好的内容。通过跳绳活动能够促进学生上下肢肌肉、关节、韧带和内脏机能的发展，对于发展弹跳力、灵敏、协调性等具有显著作用。同时还可促进少儿智力、身高的增长，增强少儿心肺功能和胃肠功能。

五情分析

好动是小学生的天性，他们对体育活动有着广泛的兴趣，自信心强，但注意力容易转移，缺乏合作精神等不良心理倾向。本课的教学对象是五年级的学生，他们正处于生长发育的关键期，他们的年龄特征：1、依赖性强、自我约束能力较差；2、模仿能力强；3、具备一定的探索知识、自主创新的能力。五年级学生正处于生长发育的关键时期，乐于参加体育活动，并乐于向同伴展示运动动作。她们都比较活泼，思维反应敏捷，模仿能力和接受能力强。但是自我约束能力差，绝大部分同学已经具备了较强的社会适应能力，能在集体活动中与她们团结合作，完成活动任务。针对五年级学生的生理和心理特征、认知规律，我选择了各种方式的跳绳为本课的教学内容。

教学策略与设计思路

跳绳是一项对学生身体发展非常有价值的.体育活动，教学时根据教学目标，在各个环节设置问题，让学生带着问题去探索和实践，在相应的环节里面，通过学生的探索变出形式多样、丰富多彩的练习内容，使学生在合作、创新的过程中享受成果。本课是以短绳为主线，把短绳、长绳有机地联系起来而设计的。使学生在实践和活动过程中，自主探索和学习一般规律和技能，为有能力的学生向更高的技术难度发展提供平台。并通过实践找到短绳与长绳结合，开发它们的练习方法，提高运动的趣味性和锻炼价值，并在这个过程中达到合作、创新，提高体能和技能的目标。

课型与教学方法

本课是新授课，因为小学生的注意力易分解，集中时间短，易接受外界干扰等特点，课中采用“讲解法、直观法、学生创新方法、练习法、竞赛法”充分调动学生积极主动性。

教学时数：1课时

教学过程：

略

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