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生活方式与健康的教案设计

生活方式与健康的教案设计(热门7篇)。

生活方式与健康的教案设计 篇1

活动意图:

幼儿期是每个人生活方式形成的重要时期,因此,从小养成幼儿良好的生活方式,对维护和促进人的健康成长具有十分重大的意义。幼儿教育要重在培养幼儿健康的生活方式。通过有趣的活动,孩子们在学习活动中游戏、探索、操作,拓展了自己的生活经验,每一个孩子都得到进步和发展。幼儿的健康是每一个师长最为关心的问题。

活动目标:

1、明白健康的重要性。

2、养成良好的生活习惯。

3、初步了解健康的小常识。

4、让幼儿知道愉快有益于身体健康。

5、知道检查身体的重要性。

活动分析:

1、健康关系到小朋友的成长,是非常重要和关键的方面,健康值得是我们的身体健康和心灵健康;

2、健康之所以如此重要,是因为在我们生病的时候,会感觉到身体难受,没有体力和精神做事。

活动过程:

1、小朋友都知道哪些健康的生活习惯。

2、制作健康的工作表,然后让幼儿进行对照。

3、将需加强方面记下来。

4、师幼一起做操。讲解具体过程。

5、告诉小朋友平时注意卫生,多做运动,保证自身健康。

活动延伸:

将学过的操回家自己练习,还可以教爸爸妈妈一起做。

活动反思:

“健康生活每一天”不仅仅是一个口号,更是一种观念,师们从健体和心育两方面,精心设计各项教育教学活动,让每一个孩子都喜欢参与锻炼。

生活方式与健康的教案设计 篇2

教学目标:

知道养成正确的读写姿势才能保护视力,教会学生读书、写字、听课等正确学习姿势,初步养成良好的学习习惯。

教学过程

一、讲故事导入

同学们,今天老师在路上看到了一个小男孩,哭得很伤心。你们想知道他为什么哭吗?

二、听故事明理

原来,这个男孩叫明明,本来他有一双明亮的大眼睛,可是当他看到有些小朋友戴着一副眼镜,也有的大人戴着眼镜,觉得很好看,他很是羡慕,也想戴眼镜,可是他妈妈告诉他说,眼睛近视了才戴眼镜的。明明也希望自己变成一个近视眼,那样自己不就可以戴眼镜了吗?于是,他故意躺着看书,读书写字时故意趴的很近,终于有一天,他发现看什么东西都模模忽忽,他妈妈带他到医院一检查,果然成了近视眼。明明这下可高兴了,他如愿以尝的带上了眼镜。可是没过多久,他就不喜欢带眼镜了,因为他发现带眼镜时很不方便,比如别的小朋友可以随便跑着玩,可他不能,一跑眼镜会掉,而且一出汗镜片就模糊了,什么也看不见。可是一但摘掉眼镜,又什么都看不清楚了。这不,今天他就在为这事哭呢!

同学们,你们想像明明那样吗?{不想}

是呀,眼睛对我们每个人都非常重要,我们要爱护我们的眼睛。

老师今天就要教给你们正确的读书、写字姿势。读书、写字的姿势正确了,对我们学知识、长身体都大有好处。(出示活动课题)

三、演示导行

(1)出示读书姿势挂图

请同学们看挂图。读书的.时候,我们应该像图上的小朋友一样,身体坐直,头正肩放平,再把书拿起来,眼睛离书本一尺远。(边说边指点挂图)

教师示范,学生跟着做。

①身体坐直。

②头放正。

③肩放平。

④把书拿起来,眼睛离书本一尺远。

(注意:眼睛离书本一尺远,可跟学生解释,“尺”相当于你们文具盒的长边那么长,只要把文具盒放在眼睛和书之间量一量就可以了。)

教师巡视,纠正。请同学上讲台示范。

过渡:同学们,我们在学校学习,不仅要读书,还要写字。哪个同学会写字?(请一位平时写字姿势不好的学生上讲台做写字姿势)大家说说他做得对吗。写字姿势很重要,姿势不正确,字就写不好,时间长了,视力就会变差,身体也会长不好。

(2)请学生看写字姿势挂图

看挂图,正确的写字姿势就跟挂图上的小朋友那样,做到身体坐正,书本放平,手离笔尖一寸,眼离书本一尺,胸离桌边一拳。(边说边指点)

教师示范,学生跟着做

①人坐正,身体坐直。

②把书本放平。

③拿起笔(握笔)手离笔尖一寸。

“一寸”是多少呢?“一寸”相当于老师两个手指并拢时的宽度。对同学们来说,差不多三个指头并拢那么宽。(试量一下)

握笔时,把拇指和食指放在离笔尖一寸的位置上,中指抵在下面,笔杆靠在虎口的位置(教师演示)。另外,无名指和小指钩起来,垫在中指下面。(重复两次)

④眼离书本一尺。把文具盒竖起来,放在书本与眼睛之间量一量就可以了。

⑤胸离桌边一拳。握紧左拳,拳心向下,放在桌边和前胸的中间。

师生一起边说边做。学生训练,教师巡视,一一纠正,并请姿势较好的学生上讲台试范。

过渡:同学们写字时,一定要按正确的姿势去做,学好知识,保护眼睛,成为有用的人才。

四 提出其他的注意事项

1、不要躺着看书

2、不能在昏暗的光线下看书写字

3、不能走路时看书,更不能做在车上看书

4、不能长时间看电视,看电视时还要注意保持距离

注意了这些后,还要注意上课的听课姿势,身体要坐直,回答问题时一定要举手发言,要从小养成良好的学习习惯.

五、巩固和延伸

同桌竞赛,互相提醒。一周后评选读书写字姿势好的学生发小红花。

生活方式与健康的教案设计 篇3

活动目标:

1、乐意看看、听听安全视频,理解故事内容,增强防火意识。

2、 能结合生活经验,说说对火的认识和玩火可能导致的后果。

重点难点:

增强防火意识,说说对火的认识和玩火可能导致的后果。

活动准备:

1、"火娃"图片,幼儿安全视频《不留情的大火》、音乐《杨基歌》。

2、 笑脸和哭脸标记牌、安全用火和不安全用火、玩火的图片。

活动过程:

1、身边的火娃教师:这是什么?(出示"火娃"的图片),你的身边有火娃吗?火娃可以帮助我们做些什么事情?

教师:对,火娃的本领真大,可以帮助我们煮熟东西、给我们带来温暖,我们的身边离不开火娃,可是,你们知道吗,如果人们没有正确用火,或小朋友去玩火会发生事情呢?

2.不留情的大火教师:是的,大火无情,我们一起来看看、听听故事《不留情的大火》--教师:谁来说说故事里发生了什么事情?

教师:是的,如果人们不正确用火,小朋友玩火,火娃就会发脾气!

3.安全闯关,对和错教师逐个出示安全用火和不安全用火、玩火的图片,请幼儿辨别行为的对错,同时出示笑脸和哭脸标记牌,如果认为是正确的就站到在笑脸前面,如果认为是错误的就站到在哭脸前面。

4、游戏:我是小小消防员教师:如果万一真的发生了火灾,我们就要拨打电话"119"请消防队员来,我们来做一个"小小消防队员"的游戏吧!听--消防队员们集合了!

教师播放音乐,请幼儿感受稳健、有力的音乐风格,带领幼儿听音乐做做消防队员模仿动作(戴上消防头盔,穿上消防服、消防胶靴,集合,开着消防车出发、使用水枪灭火、救援,等等。)

活动反思:

1、幼儿能积极的参与到活动中来,但是缺少现实生活中的实践能力。

2、应该做好家园共育活动,让孩子把学习到的内容变成永久性记忆。

生活方式与健康的教案设计 篇4

一、教学目的:

指导学生认识眼睛的重要作用和保护眼睛的方法。指导学生认识近视眼形成的原因。培养学生良好地用眼卫生习惯。

二、教学重点:

指导学生认识近视眼形成的原因。

三、教学难点:

教育学生在行动上落实,并坚持做到预防近视的几点要求。

四、课前准备:

教师准备:有关保护眼睛的挂图或幻灯片及视力表等。

五、教学过程

(一)导入新课

1、提问前边学习有关人体的知识。

2、讲述:

大自然是非常美丽的,灿烂的太阳,皎洁的月亮,蓝蓝的天空,广阔的大地,无边的海洋,万紫千红的花草树木,各种各样的动物,你们喜欢吗?这美丽的大自然,我们是用眼睛看到的,你们想想,如果眼睛不好,还能看得清楚吗?所以,保护眼睛是非常非常重要的,今天我们就来学习“保护眼睛”。(板书课题)

(二)学习新课

1、指导学生认识眼睛的重要作用

(1)看图:出示图

(2)分小组讨论:这图说的是什么?

(3)全班讨论。

(4)教师讲述:这图告诉我们:工作、学习、生活和保卫祖国都需要有一双好眼睛,如果眼睛不好,看不清楚远处物体,就会影响学习、影响工作、给生活带来不方便,更不可能担负起保护祖国的任务。所以,我们从小就要保护好自己的眼睛,这是非常重要的事情。

2、教育学生要保护眼睛,预防近视。

(1)看图:这幅图告诉我们什么?

(2)提问:

①为什么看书写字的姿势要端正?眼睛离书本距离不要太近?(一市尺)

②看书写字时间长了,向远处眺望一会儿有什么好处?

③为什么要认真做眼保健操?

(3)看图:这幅图告诉我们什么?

(4)提问:

①长时间、近距离的看电视或玩游戏机有什么害处?

②为什么走路和躺着看书都不好?

③趴在桌子上,近距离的看书写字有什么害处?

(5)全班讨论:

①为什么要保护眼睛?

②少年儿童的眼睛容易得什么病?

③你知道什么是近视?近视眼是怎么形成的?近视有什么危害?

④联系自己说说今后应纠正哪些不良的用眼习惯。

(6)小结

同学们,少年儿童最容易得的眼病就是近视眼。近视眼形成的原因主要是因为平时用眼的习惯不好,读书、写字的姿势不正确,书本和眼睛的距离太近、阅读和写字的时间持续过长、光线太暗,以及常在颠簸晃动的汽车上看书等,日久天长,慢慢形成了近视眼。

要保护视力,预防近视,就必须养成良好的'用眼卫生习惯,做到“三注意,两不看”。

“三注意”:

①看书写字眼睛与书本距离一市尺。

②看书一小时,要休息几分钟。

③字要写大些,要清楚整齐。

“两不看”:

①光线太暗不看书。

②躺卧不看书。

3、教育学生要注意眼睛清洁和防止意外的伤害。

(1)看图:课本第39页上的图。

(2)提问:

①上面两幅图画的是什么意思?

②为什么要用自己的毛巾洗脸?

③用手揉眼睛为什么不好?

④你平时做的怎样?

(3)看图:

(4)提问:

①放鞭炮时为什么不要往别人的身上扔或自己拿在手里放?

②为什么不要拿棍棒追跑打闹?

③你平时做的怎样?

(5)小结:

眼睛是我们的“侦察兵”,眼睛不好,很多工作都不能做,学习也受影响。小学生要特别注意预防近视,看书、写字的姿势要正确(身体要坐直,距离桌子一拳,眼要距离书本一市尺);看书写字时间不要太长;要认真做好眼睛保健操;不要在光线太强或太暗的地方看书;不要在行走时看书;不要躺着看书;看电视(或玩游戏机)的时间不能过长;距离电视不要太近。此外,还要注意眼的卫生,不要用脏手揉眼睛,要用自己的毛巾洗脸。

4、巩固

(1)提问:近视眼是怎么形成的?怎样预防近视眼?你哪些地方做的不好?

(2)讨论:有的同学说:“我的坐姿不好,写字看书时眼睛离书本很近,可是我的眼睛并没有得近视眼?”这种说法对吗?

(三)布置作业

预防近视,保护视力,同学之间互相监督、提醒、纠正不正确的坐姿、写姿。

板书设计

保护眼睛。

预防近视

1、坐姿、写姿正确。

2、字要写大些、清楚整齐。

3、认真做眼保健操。

4、看书写字时间长了要休息几分钟。

5、光线太暗不看书。

6、躺卧不看书。

生活方式与健康的教案设计 篇5

教学目标:

了解人体健康的定义。

教学重点:

健康的定义

教学难点:

为什么说心理健康是身体健康的保证

教具(课前准备)

多媒体演示

教学内容及过程

1、导入:健康是什么?大家动脑筋想一下(先不要看书)

2、健康包含的几个方面(讲述):

(1)生理(身体)健康:这是健康的基础,指人体结构完整,生理功能正常,是其他各项健康标准的基本条件

(2)心理健康:具有同情心与爱心,情绪稳定,具有责任心和自信心,热爱生活,和睦相处,善于交往,有较强的社会适应能力,知足常乐;心理健康是身体健康的保证。

(3)道德健康:最高标准是无私奉献,最低标准是不损害他人。不健康标准是损人利己或损人不利己;是身体健康和心理健康的发展,高于它们。

(4)社会适应健康:是指不同时间内在不同岗位上时各种角色的适应情况。适应良好是指能胜任各种角色,适应不良是指缺乏角色意识(如在单位是好工作人员,在家不一定是好父亲或好母亲)。能促进身体,心理,道德健康发展。

3、阅读课文,观察图示,了解一下健康包含的这几个方面知识。

4、重点讲述一下青少年的心理健康的表现,对比不健康的表现,指引学生改变不良习惯,培养健康的意识与行为。促进学生德,智,体全面发展

5、指出青少年学生经常存在的一些问题,分组讨论:

(1)如何处理与同学之间的关系,特别是差生

(2)如何对待残疾人

(3)怎么处理和父母之间的关系

(4)关于自己的健康

教学反思:

学起于思,思源于疑,疑解于问。提问是课堂教学的重要手段,然而课堂提问只能照顾到个别学生,不利于全体学生的主动参与,多媒体计算机的交互作用及网络交流工具解决了这个问题。

在课堂上如果光是教师讲、学生听,那学生的主体作用也就无从谈起。所以本节课我设计一个游戏《你健康吗?》,将生活呈现在课堂上,学生亲自参与实践,比教师自己讲解更具说服力,取得了事半功倍的效果。教学内容改变了原有脱离学生生活实际、远离现实社会的内容,体现出科学知识指导健康的价值。

生活方式与健康的教案设计 篇6

教学目标:

通过教学,使学生知道什么是良好的个人卫生习惯,并要求自己养成良好的个人卫生习惯。

能力目标:

培养学生良好的养成能力。

教学重点:

养成良好的个人卫生习惯。

教学时间:

一课时

教学过程:

一、播放动画片:除菌小勇士。

故事讲的是一位不讲卫生的小朋友,由于没有养成良好的卫生习惯,饭前便后不洗手,天天不洗澡的危害……(观看部分后,师板书课题后,学生分组讨论以下两个问题。)

1、贪吃的小朋友为什么会受到细菌的攻击?贪睡的小朋友为什么会被笼子关起来?我们应该怎样做?

学生讨论后分组汇报结果……

2、饭前便后要洗手。

师教学生洗手的方法,洗手方法歌:

(1)冲水再用除菌皂。

(2)揉搓指缝不能少。

(3)手心手背要搓洗。

(4)再把泡沫都冲掉。

(5)毛巾擦手要做到。

(师生共同练习洗手的方法,并亲自实践洗手的方法。)

二、继续播放动画片:除菌小勇士。

舒肤佳超人拿出什么武器对抗细菌?细菌怪兽怎样被消灭?怎样消灭细菌呢?

学生讨论后分组汇报结果……

师:只要我们运动过后、外出归来、饭前、便后,经常用舒肤佳洗手、洗澡,就能战胜细菌。

三、学习健康四步曲。

师:同学们我们一起学习健康四步曲。

左手搓,右手搓,洗得细菌无处躲,手心搓,手背搓,饭前便后做。

舒肤佳超人真不错,保护皮肤办法多,习惯好,每天做,健康乐呵呵!

冲冲身、擦擦背,每天都要洗洗澡,小地方、别放过,从头洗到脚。

舒肤佳超人真不错,保护身体细菌跑,不偷懒,天天洗,健康一定好。

(学生学唱健康四步曲)

四、联系实际谈一谈你平时是怎样做的?今后应该怎样做?

(学生回答)

五、全课的小结:

同学们,这节课你学到了哪些知识?你有什么收获?(学生汇报)

六、作业

回家后和爸爸、妈妈一起坚持每天刷牙和定期洗澡。 

生活方式与健康的教案设计 篇7

【教学目标】

1.认识不良饮食习惯对身体健康的影响。

2.那些食品会对身体造成不良影响。

3.应养成那些良好的饮食习惯。

【教学方法】

小组讨论、举事例

【教学过程】

一、说一说,你平时喜欢吃哪些食物,不喜欢吃那些食物,常吃洋快餐,为什么会不利于我们的身体健康?

全班交流

警示台

成人疾病盯上少年儿童

生活富裕了,花花绿绿的食品不计其数。有些同学吃鸡腿、鸡翅、冰激凌、汉堡等高脂、高糖食物来没节制,雪碧、可口可乐等饮料一喝就得喝个够,巧克力、奶糖不离嘴……种种不良的饮食习惯,导致一些同学体重超过标准重量,患上了成年人才可能得的脂肪肝、高血脂、糖尿病等疾病。

查一查,哪些食品会对人体造成不良影响?怎样做可以使我们免受这些事物的伤害呢?

食物原料不接、操作方法不当、不良的饮食习惯迹认识误区,都可能使食物成为我们健康的杀手。

1.生熟不分

2.互相夹菜

3.生食鱼虾

生活中怎样科学、合理地安排一日三餐,才有助于我们的身体健康呢?

1.早餐吃好

2.午餐吃饱

3.晚餐吃少

二、注意饮食营养

1、合理搭配饮食有哪些好处?(讨论)

2、合理地烹饪,减少营养的损失。

3、食物的感官性指什么?

饭菜的色、香、味。

4、注意饮食卫生

注意饮食卫生,应从哪些方面做起?

三、保障饮食安全,预防食物中毒

1、预防食物中毒;

①选择经过安全处理的食品。

②彻底烹调食品;

③立即食用做熟的食品;

④精心储存熟食;

⑤彻底再加热熟食;

⑥避免熟食与生食接触;

⑦反复洗手;

⑧精心保持厨房的清洁卫生;

⑨避免昆虫、鼠类和其他动物接触食品;

⑩使用净水

食物中毒是怎么发生的.?

引起中毒的食品有哪些?

如何预防食物中毒?

食物中毒的应急处理?

四、拓展延伸

1.想一想,下面这些同学的饮食习惯与饮食行为会对身体造成哪些伤害?

2.你认为小华同学的饮食习惯哪些时合理的,哪些是不合理的?

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