心理健康

在我们的初中教学中都离不开教案，教案在我们的教学生活当中十分常见，一份优质的教学方案往往来自教师长时间的经验累积，写初中教案要注意哪些方面呢？本站收集了《心理健康》，供您参考。

[一]、活动课题：优点“轰炸”

[二]、活动目标：学生通过活动，寻找他人的优点，学会欣赏他人，解决如何与人共处，团结合作的问题。

[三]、活动过程：

一、导语：同学们，看你们这一张张可爱的小脸，就如同一朵朵盛开的童子面茶花，如果你肯笑一笑，相信这朵花会开得更灿烂、绚丽，不信，你试试看！

好美！真心希望你们天天快乐，笑口常开！

可是，在咱班有不少同学有他们内心的烦恼，而这些烦恼大多来自于同学间的相处，有的甚至提出要求调换同桌、小组、宿舍。那么同学之间究竟应该如何相处，才能消除烦恼，使自己快乐起来呢？这正是我们今天要来解决的问题。

二、首先，请同学们来欣赏一段散文，看看能否从中受点启发。

（展示课件1）学会欣赏一棵树

一棵树，若花不好看，也许叶子好看；花叶都不足观，也许枝干错落有致；花叶枝干皆不中看，也许它生的位置很好，在蓝天白云的衬托下，远远地看起来，流露出几分美感。只要你肯去欣赏它，总可以发现它的美。

提问：1、同学们，这段话什么意思，你怎样理解它？

2、从这段散文中你受到什么启发？

三、那我们为什么要学会欣赏，欣赏又有何作用呢？我再请你们观赏一个精彩的故事。（展示课件2）

《山羊和骆驼的故事》（略）

师提问：看了这段故事，你有何收获，能否跟老师，同学们说一说。（生答略）

四、所以，教师希望你们首先要学会欣赏他人，那到底应该如何欣赏一个人呢？老师这儿有几种行为，请同学们谈谈你怎样欣赏他们。（展示课件3）

（1）小刚趁同桌不注意，悄悄地取走了她放在书包里的十元钱后听老师分析这种行为的危害性，他又悄悄地将钱放回原处。（生答略）

师点评：欣赏也是有原则的，小刚偷拿加别人的钱，这种行为极不道德，我们不能欣赏；小刚通过自我教育，知错改错，这一点值得我们欣赏。

（2）考试卷发下来了，欣欣得了“优”，他十分开心，而丽丽呢，只得了个“良”，她十分难过，伤心地哭了。（师问：你欣赏谁？欣赏他哪一点？）

哭过这后，丽丽擦去脸上的泪水，面对自己做错的题，她重新思索，实在弄不明白的，她又去请教欣欣，欣欣呢，也没嘲笑丽丽，而是耐心地为她讲解，一遍又一遍，直到丽丽真正明白为止。（师问：请问你们怎样欣赏他们？）

生答略，师随机点评。

五、看来同学们的认识也有所提高，那我们就来看看身边的同学，从他们身上发现闪光点，来欣赏他们，优点大家说，来个优点“轰炸”如何？谁先来说。（展示课件4）

1、单个同学举事例说明，师请被欣赏的同学谈感受，谈体会。师适时恰当点评。例如，让学生自悟出，欣赏他人也是自己学习、进步、提高的过程，你尊重、理解别人，就会得到别人的友情，你就会觉得快乐；欣赏别人的同时，也要欣赏自己，悦纳自己。

2、邀请几位同学做嘉宾上场，请大家来欣赏他们，帮他们找优点，师请嘉宾谈感受与体会。

师点评：被人欣赏是一种快乐、幸福，能找到自信，会更加努力。

3、小组内交流，互相欣赏。请两个小组上场，演示如何互相欣赏。师点评。

六、同学们找的优点还真不少，优点“轰炸”了我们班，大家说也说不完，其实“金无足赤，人无完人”，我们只有学会欣赏别人，才会包容他人的缺点，变得宽容，欣赏别人的优点，提高完善自己。欣赏别人，被人欣赏同样快乐。只有这样，你才能与人相处愉快。

下面，咱们轻松一下，我请三组同学上场，参与一个游戏。

游戏规则：三人一组，分别遮住一人的眼，绑住一人的双手和另外一人的双腿，代表不同的人自身存在不同的优、缺点，再给每组两个球，代表贵重物品。要求三人团结合作。将贵重物品运送到目的地。学生游戏过程（略）

师：轻松有趣的游戏结束了，你有何收获？

生答（略）

师点评：只有彼此欣赏，团结合作，才能将一件事情做成功。

七、是啊，看来欣赏的确是具有一种神奇的力量。（展示课件5）

《欣赏是一种神奇的力量》

细细地欣赏自已周围的人与事，

你会发现生活本来就很美好。

欣赏是一种神奇的力量，

它会冲洗掉你内心的嫉妒和烦燥。

你能欣赏别人学业的精湛，

你的成绩也会步步樊高；

你能欣赏别人品格的纯正，

你的心胸也会像大海一样掀起波涛。

你能欣赏大地的每一道晨曦，

你的心情就会被彩云围绕；

你能欣赏天空中的每一丝细雨，

你就会有一个明净而清新的头脑。

你能欣赏自己点点滴滴的进步，

你的前程就会被金色的阳光笼罩；

你能欣赏父母遗传给你的各种特点，

你就具有世界上最赏心悦目的容貌。

欣赏是一种神奇的力量，

它使你充满自信，永不烦恼；

欣赏是一种神奇的力量，

它使人铁人生更绚丽，生活更美好！

师总结：这首诗真正道出了欣赏的作用，希望你们从小学会宽容，学会欣赏，培养广阔的胸襟，学会与人共处，团结合作，将来才能成就一番事业。

人生难免会遇到几种烦恼和困难，希望同学们学会自我调节，保持快乐的心情，才能有信心，有勇气去战胜困难。世界上风光旖旎+，等着你去欣赏，古今中外文化渊博，等着你去欣赏，希望你们笑对人生。

JK251.com延伸阅读

学生优良心理品质培养活动设计相关教学方案

当我们提起初中教学，你印象最深刻的一定是教案吧。教案有利于教学水平的提高，写出一份教学方案需要经过精心的准备，怎样才能写好初中教案？这篇《学生优良心理品质培养活动设计相关教学方案》应该可以帮助到您。

专心+恒心=？

活动目标：

通过活动，训练学生的专注力，培养学生完成任务的持之以恒的心理素质。

通过活动使学生明白，做什么事都需要专心加毅力才能成功的道理。

培养学生对他人对集体负责的优良心理品质。

活动重点：专主力和毅力的训练。

活动准备：学生分一号队和二号队，每人二本书，一条毛巾，气球若干。

活动过程：

一、激趣、揭题

1、同学们，看老师黑板上的题目：专心+恒心=？你能告诉老师答案吗？（学生回答后，教师板书“成功”或其它）

2、同学们说得真好，我们都知道专心和恒心是事业成功、学习进步的二大基石，我们同学长大后都想成为建设祖国的大材，那么大家想具备这两种心理素质吗？好，今天的游戏就让我们来检测一下自己是否具有专心和恒心这两种优秀的心理品质。

二、游戏1：顶物缚巾

1、方法与规则：每人拿二本书放在头上，用手扶住，当老师喊“开始”后，松开手，再用毛巾头，还要数十下，书本没有掉下来的才算胜，奖给一颗金星。

2、为了确保游戏的成功，老师给你们两分钟时间试验，然后我们一起来讨论游戏的要领。

3、学生讨论后，教师小结。

4、学生正式比赛开始。先由一号队的同学游戏，二号队同学做裁判，然后再互换。

5、请优胜者谈谈取胜的体会，失利者谈谈失败的原因。

6、小结：从刚才的游戏我们可以体会到，要具有专心和恒心的优秀心理品质不是件容易的事，需要我们从小事开始训练自己的专注力和毅力。

三、游戏2：一分钟计时

1、下面让我们再来比一场好吗？这次比赛比前一次更难也更刺激，更需要专心和恒心，谁想参加？同学们都想参加，那么让我们先来一场淘汰怎么样？

2、淘汰赛：一分钟计时

当老师喊“开始”时，你心里开始默默计时，如果你感觉到已经是“一分钟”了，就举手表示。谁的感觉与老师的表最接近，谁就是下一轮比赛的幸运参赛者。

3、计时以后，选出六位参赛者，进行下一轮比赛。

四、毅力旋转

1、规则：画一直径为一米的圆圈六个，在圆圈外标上开始记号，参赛者肚子向上背向下，双手撑住身体，将手脚作稍许移动，在圆圈内旋转，看谁旋转的次数最多。当然，手脚跨出圈外的则违规算输，移动气球或压爆气球者也算输。这可是既需要专注力又需要毅力的游戏啊。

2、比赛开始。

3、请胜者和败者各自谈自己的感受。

4、让其他同学进挑战

5、表扬、评议、小结。

五、总结：专心加恒心是打开成功大门的金钥匙，要拿到这枚金钥匙还得靠大家平时的训练。希望同学们在今后的学习、生活、工作中有意识地培养自己这方面的心理素质。

健康生活新方式

按照学校要求，初中老师都需要用到教案，编写教案能够提高自己的教学研究能力，用心编写教案才能促进初中的教学进一步发展，对于初中教案报的撰写你是否毫无头绪呢？欢迎大家阅读小编为大家收集整理的《健康生活新方式》。

学校

空中课堂

授课教师

任瑞芬

班级

初一

授课时间

2003年6月17日

课型

新授课

课时

1

教学内容

制作交互式演示文稿

教学目标

1.了解什么是交互式演示文稿。

2.学会制作交互式演示文稿的方法。

3.体会信息技术在生活中的应用，进一步提高信息素养。

教学重点

建立交互式演示文稿方法--设置链接

教学难点

操作对象间的链接关系

教法

任务驱动、演示法、讲解法

教具

计算机、PowerPoint等

时间

阶段

与

目标

教学内容

教师活动

引入

课题

新课

演示以“健康生活新方式”为主题的演示文稿。

分析：此演示文稿的放映特点—具有交互性

制作交互式演示文稿

一、完善演示文稿

1.第一张幻灯片：录制旁白。

2.第二张幻灯片：改变背景图案、插入音乐。

3.第三张幻灯片：编辑图片、插入影片。

4.第四张幻灯片：制作羽毛球动画。

二、制作交互式演示文稿

第二张“健康生活四要素”幻灯片是演示文稿的目录页。

㈠建立链接

要求：目录与相关内容链接。

1.利用字符链接

将目录1“合理膳食”与相关内容链接。

l选中文字：“合理膳食”。

l菜单法：插入→超级链接→本文档中的位置→打开“幻灯片标题”列表→选择“合理膳食”→确定。

此时链接的文字颜色改变，并带有下划线，表明具有链接属性。

2.利用文本框链接

将目录2“适量运动”与相关内容链接。

l选中“适量运动”的文本框。

l工具栏法：单击常用工具栏中“插入超级链接”按钮→本文档中的位置→打开“幻灯片标题”列表→选择“适量运动”→确定。

此时“适量运动”文字具有链接属性,但没有变化。

3.动作设置

将目录3“心理健康”与相关内容链接。

l选中文本：心理健康。

l快捷菜单：右击选中文字→选择快捷菜单中“动作设置”选项→按图1进行设置。

体育教案－体育与健康教案

《体育与健康》学案(室外)

学习

目的

认知目标：了解各动作的练习方法

场地

器材

运动场

哑铃、呼拉圈、

绳、球

技能目标：发展学生协调、灵敏等素质，增强体能

情感目标：激发学生锻炼的兴趣和积极性，勇于创新精神

学习

内容

1、进行自创健身运动

2、游戏：橄榄球

学习

重、难点

自创健身运动（创新练习）

活动

概要

自由活动——创新练习——游戏活动——放松活动——师生评价

学习过程

顺序

时间

达成目标

学习内容

教师指导

学生练习

参与技能

心理、社会适应

负

一

二

十

分

钟

学生愉快地参与活动之中

学生充分地进行活动

有兴趣地即兴表演和模仿

学生参与体育活动

进一步掌握练习的基本技术

提高运动能力

学生自我发挥练习

不断掌握知识和获得基本技术

1、培养学生的优良品质。

2、培养学生自觉性和独立能力

3、养成良好的体育锻炼习惯

4、发挥学生的进取精神

1、激发学生学习的兴趣

2、尝试各种器材的练习方法

3、充分发挥学生的想象力，调动学生兴趣

4、积极参与实践活动，调控好情绪

5、表现出良好的体育道德

6、体验战胜困难的喜悦

小

中

提出本课学习目的

活动练习

兴趣练习

学习各器材的动作方法

学生自由轮换进行练习

提高练习难度

提高活动能力

挑战自我性练习

教师提出目标，鼓励学生积极活动

指导学生练习

师生共同进行活动

启发学生表现

教师讲解、示范动作

教师启发学生进行活动

教师鼓励学生发展和创新

表扬学生的勇敢精神，不断战胜自我

注意安全

学生自由站队

在运动场内进行

学生进行表演

进行兴趣练习

学生积极参与练习发挥个人特点和能力的练习

相互学习，共同提高

不断尝试和拼搏

二

二

十

分

钟

积极参与到游戏中

发展身体的协调、灵敏等素质

认识体育对身体健康的影响

充分发挥运动技能

提高相互合作的能力

培养学生去迎接新的挑战

建立自信心、认识身心发展的关系

形成坚强的意志品质

通过活动改善心理素质

养成良好的合作精神和集体荣誉感

中

学习游戏方法

进行游戏练习

学生自由分组进行练习

进行游戏比赛

各组相互挑战

教师讲解动作方法

教师启发学生进行练习

教师进行教育

学生进行练习，提高相互合作的能力

教师巡回指导和鼓励学生

学生按动作要求进行练习

学生自由组合进行练习

学生相互交流和合作，相互评价

三

五

分

钟

学生展开自己的想象力，进行想象情景

意念与动作放松相结合，充分达到放松效果

发挥丰富的想象力和创新思维

促进身心协调发展

小

进行动作放松

进行意念放松

教师用语言启发学生的想象力

进行动作放松

教师进行评价

用自己的想象进行放松

发挥自己的能力表现自我，达到放松的目的

学生进行评价

收好器材

运动负荷：70%

平均心率：135左右

练习密度：65%左右

小结

评价

享受健康的网络交往教案

一、教材分析

(一)教材的基本内容

《享受健康的网络交往》是八年级上册第六课第二框内容,本框内容侧重围绕如何避开网络负面影响,享受健康的网络交往,主要从学会自我保护与遵守网络规则两方面来谈。

(二)教学目标的

1、知识能力目标:

懂得在网络交往中学会自我保护,知道网络交往要遵守道德,懂得上网要遵守法律。掌握在网络交往中遵守道德,践行法律的能力。

2、过程与方法目标:

通过漫画分析、案例分析,访谈,辩论等活动,引导学生自主探究,小组合作,培养学生自我保护意识和强化规则意识。

3、情感态度和价值观目标:

培养抑恶扬善、遵守网络规则的意识,树立净化网络环境的责任意识,强化规则意识。

教学目标确定的依据①针对现实现状②课标的具体要求

(三)教学重、难点

把激发学生自我保护与自觉遵守网络规则的强烈愿望,定为教学的重点,把正确认识网络中的自由程度定为教学难点。

我之所以确定以上两点为重难点,是因为认同与应用必须首先有愿望,自由不是绝对的自由,它受一定规则等的制约,自由是有一定的限度。

二、学情分析

随着互联网的发展与普及,越来越多的中学生成为新的网民。互联网上的信息良莠不齐,受不良信息的影响,缺乏自制力的中学生很容易受到伤害,甚至因此违德违纪违法,针对学生的成长问题,有必要让学生学会享受健康的网络交往。

如果没有对学情的了解分析研究,就不能采取有效的教学方法,组织有效的教学活动,从而实现教学目标。

本文网址：http://m.jk251.com/jiaoan/29489.html