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小学接力跑教案(通用6篇)

时间:2023-01-18 小学接力跑教案

在准备工作中,教师就应当把事情准备做好,对老师而言,制作一份教案是非常有必要的。教案是整个课堂教学工作的重要组成部分,对于教师课堂教学有着重要的意义。你是否对如何着手写一篇教案毫无头绪?于是,教师范文大全为你收集整理了小学接力跑教案。希望你更多关注本网站更新。

小学接力跑教案【篇1】

一、教学指导思想

在全面推进素质教育的前提下,依据体育与健康新课程标准,在教学中遵循以学生为主,健康第一,快乐体育的教学思路,在教师为主导,学生为主体的互动作用下,营造良好学练环境,使学生身心愉快,气氛和谐,成功愉悦。提高技能,增强素质,充分调动学生积极性,主动性,着重培养学生自主学练能力,勇于竞争,果断勇敢的良好品质。

二、教材分析

接力跑是几个人互相配合,紧密协作,分别跑完各自规定距离的集体项目,又是在田径运动中唯一体现集体合作的运动项目。他深受学生的喜爱,并有较多的思想教育因素。接力跑和快速跑的技术基本相同,不同的是接力跑有传递接力棒的技术,要求各棒队员之间的协调配合,保证在快速跑中完成传接棒。所以,接力跑既可以发展速度素质,协调性和培养快速奔跑能力的有效手段,又可以培养密切合作的集体主意精深。

三、学情分析

本次课的授课班级为初中学生,由于初中学生具有好动,注意力不集中的特点,但又具有较强的创造力和自学能力,针对这一特点,我采用了模仿,创新,竞赛等教学法,充分挖掘每个学生的潜在能力,充分发挥学生的主体作用,更好的促进学生努力达到教学目标。

四、教学目标

1,学习掌握传接棒技术,以学习下压式传接棒技术为主要内容。

2,掌握好传接棒时机与配合,控制好情绪,增强自信心。

3,在课外活动和校级运动会等能够运用传接棒技术。

4,增加趣味性接力赛,让学生在活动中用智慧和技巧与同伴协作,体验成功乐趣,发扬团结协作精神。

五、学习的重、难点

重点:交接棒的配合。

难点:接棒人的预跑时机。

六、教学方法

(1)教法:

针对课的目标和学生身心特点,本课采用启发引导法,合作探究法,激励调节法,价值体现法。激发学生学习欲望,充分发挥个人能力和集体智慧,培养克服困难的.能力。

(2)学法:

让学生参与教学的全过程,以学生发展为本,体现学生主体性。根据本课特点和学生的实际情况,着重运用观察,评价,合作的学习方法,让学生在活动中感受到自己是学习的主人,体验学习成功的快乐。

七、教学程序

本课的设计以“健康第一”为指导思想。根据本课特点,我把本课分为开始部分,准备部分,基本部分,结束部分四部分。

(一)开始部分(计划用时2分钟)

课堂常规

(1)、集合整队,检查人数

(2)师生问好,宣布本课任务,提出学习的要求,指出学习的难点和重点

(3)、安排见习生(在开始练习的时侯)。

组织:成四列横队站立。

通过课堂常规,建立良好的学习氛围,引入最佳学习状态。

(二)准备部分(计划用时五分钟)

在准备部分我安排了慢跑和徒手操

慢跑(2分)

徒手操(3分4X8拍)

(头部运动,扩胸运动,振臂运动,体转运动,腹背运动,弓步压腿,仆步压腿)

让学生慢跑和做徒手操的目的是让学生身体预热,充分活动身体各关节,预防运动损伤的发生,通过徒手操提升学生身体兴奋性,提高课堂教学的教学气氛,为接下来的教学内容打下基础。

(三)基本部分(计划用时30分)

(1)讲解示范传接棒技术(分为下压式和上挑式)

通过讲解并示范完整的传接棒动作,让学生头脑中初步形成正确、完整的动作表象,了解动作技术各环节

(2)原地传接棒练习3—4次

学生模仿老师原地传接棒动作并原地练习,同时教师发现问题并即使解决问题,特别是接棒手型)

(3)分组进行传接棒练习

学生被分成四路纵队分别站在指定的一块场地上,一组一个棒,让学生每人持棒跑规定的一圈然后将棒交给下一名同学,然后跑至队尾下一名同学再跑,依次进行,注意的是接棒的同学要采用背向接棒动作。没轮到的同学要仔细观察本组的动作,并且要原地做一下接棒的手型及动作。

(四)结束部分(计划用时3分)

(1)放松练习:通过慢跑使身心得到放松,为下一节课做好准备。

(2)课堂总结:对学生完成本课教学任务进行总结,对不合理的地方进行指正,对好同学进行表扬,对其他同学提出进一步要求和鼓励,使其有信心学好接下来的教学内容。

(3)宣布下课,收回器材。

八、教学效果预计

(1)目标达成效果较好

(2)运动强度在中等以上,平均心率在130—140左右

(3)社会交往活动目标达成水平四

(4)运动密度在30—40%左右

九、教学评价

学生完成本次课的学习过程中,能有90%学生能掌握下压式背向接力跑的传接棒技术,并能运用于实践。学生不但在身体上得到锻炼,思维能力得到发展,更重要的是使全体学生体验到参加体育活动的乐趣,在心理上和生理上有一种成功后的喜悦。激发学生参与体育活动得兴趣,从而更加主动积极的参加体育活动。同时,学生间团结合作,互相帮助,有团队意识,责任感,使教学得到充分落实。

小学接力跑教案【篇2】

(一)导入(9—12分钟):

1、常规教学(1—2分钟):

1)体育委员整对集合,师生问好;

2)宣布本节课的教学内容;

3)慢跑两圈

2、专项准备活动

1、高抬腿跑

2、向上纵跳(15个)

3、下蹲运动(10个)

(二)开始部分:(19—20分钟):

1、30米击掌接力跑(5—6分钟):

教学步骤:

1)教师示范,学生尝试性练习;

2)学生分组进行练习;

3)教师启发,学生总结跑时的感受,怎样才能跑得最快;

组织队形:学生分为四组进行练习,二路纵队为一组。

2、游戏:障碍过关(13—15分钟)

1)方法:游戏分两个部分,中途设置两个障碍,一段障碍单腿跳过二段障碍蛙跳通过,通过二段障碍后快速返回,与下一个队员击掌,游戏继续进行。直至所有队员全部通过站好队伍,游戏结束

教学步骤:

1)教师讲解、示范游戏规则,见习生做中途裁判;

2)教师口令,学生进行游戏;及时纠正学生在练习中出现的错误动作;

3)游戏结束,教师启发学生总结游戏心得;组织队形:同上。(4—5分钟)

3、迎面接力跑

(1)方法:将学生分成两部分学生,一部分在起跑线上站着,另一部分学生在对面站立,听到哨声两边的学生同时跑,跑到中间迎面时击掌继续跑,然后跑到对方再次遇对面的下一个学生击掌进行迎面接力跑。

(2)组织教学:学生分成两部分进行,在场地上画两条相距25米的平行线作起跑线。成纵队相对站立在两端的起跑线后。

(3)要求:1、迎面的两个学生必须击掌。2、严格遵守纪律,遵守规则。

4、游戏:贴膏药(4—5分钟):

方法:各组左右间隔两步,围成一个圆圈,另外从参加者中选出2人做领头人,一人追,一人逃,逃者与追者均可在圆圈内外及各组之间穿插。在追逃中,如果追者用手拍到逃者身体任何部位,则追者与逃者角色互换,但如果逃者贴在任何一组人的前面,逃者立即得到解脱,追者不能再拍他,而这一组的最后一人成了新的逃者。组织队形(同上)

通过上述练习,集中学生的注意力,使学生全身心地投入到活动中,活跃了课堂气氛。而且为主教材内容的出现,作好了充分的准备。

(三)放松总结(5—7分钟):

1)放松活动

2)教师对本节课进行小结;

3)师生再见。

小学接力跑教案【篇3】

学习内容:走和跑:绕物接力跑

学习目标:能掌握变向接力跑的方法;能克服困难,乐于和同学合作。

学习步骤:

一、统一规章,身体力行

教师活动:

1、集合队伍,宣布主要学习内容。

2、引导学生进行自主练习队列队形,教师巡视指导。

3、组织学生展示,评出小组。

学生活动:

1、快速安静集合队伍,以饱满的精神迎接上课。

2、在队列练习中,集中注意力,以自己的状态来完

成练习。

3、积极参加展示活动,能相互观察学习交流。

组织:四列横队

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二、合作探究,掌握技能

教师活动:

1、讲解示范游戏的方法、规则,重点提示变向跑的方法及要求。

2、组织学生分组尝试练习,可以先曲线绕物慢跑一次,明确跑的路线后,再逐步加快速度。

3、游戏中,提示学生起跑前,不能踩踏起跑线或超出起跑线,跑的过程中不能碰到小垫子,也不能从小垫子上方跨过去。

4、组织学生进行游戏比赛。

5、及时总结学生的比赛情况,并提出要求。

6、再次组织学生进行比赛。

学生活动:

1、通过教师的讲解示范,知道变向跑的方法和要求,跑动过程中必须绕过每个障碍,碰到障碍塑,原地扶起。

2、通过练习,体会变向跑时如何保持身体平衡,掌握变向绕物跑的动作。

3、游戏时,能与同学团结合作,互相鼓励,不违反游戏规则,体验游戏的乐趣。

4、积极参与比赛,相互配合,努力完成任务。

5、根据老师提出的要求,及时纠正错误方式。

6、乐于反复比赛,遵守比赛规则。

组织:四路纵队

oooooooooo

oooooooooo

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三、活跃身心,快乐放松

教师活动:

1、引导学生进行放松活动,双人自主放松,教师与学生一起放松。教师讲解、示范。

2、组织学生成体操队形。

3、在学生放松时,教师巡视指导。

学生活动:

1、仔细观察,认真听教师讲解,明白放松方法。

2、按老师的要求进行放松练习。

组织:体操队形

四、交流评价,总结经验

教师活动:

1、老师通过学生的练习情况,总结出他们还存在的不足,

鼓励学生要不断努力。

2、宣布下课。

学生活动:M.jk251.COM

1、在老师语言的启发下,鼓足干劲,下定决心。

2、师生再见。

组织:四列横队

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小学接力跑教案【篇4】

一、教学内容

1.内容:迎面接力跑、上挑式传接棒

2.游戏:抱腰拔河

二、教材分析

接力跑是合作跑的主要内容之一。在田径项目教学中占有重要的位置。经常进行短跑接力,对发展速度、力量、灵敏性等身体素质有很大的帮助。本节课主要以上挑式的传接棒方法为学习内容。学生在以前学习中,已经学习了快速跑以及其它方式的接力跑(如:下压式接力跑、)。对于本课的学习具备了一定的学习基础,有利于本课内容的掌握。在教学过程中,以学生为主体、教师为主导,充分发挥体育骨干的作用,让学生轻松愉快地学习,使学生更能掌握教学目标。

三、指导思想

以“健康第一”思想为指导,“快乐体育”为目的,充分教师主导,学生主体的教学模式,将体育游戏与教学相结合,利用小的器材,一物多用,达到实用有趣,让学生在轻松、活泼、欢快的气氛中学习获得知识,提高素质,使其身心得到全面发展。

四、教学理念

本课以发展学生投准能力和培养学生在活动中与同伴友好交往与合作为主要目标,注重以学生发展为中心,运用启发式教学,选择了以小组练习,组员自主合作的方法进行教学。然后通过游戏来激发学生的运动兴趣,使学生积极主动地参与接力跑中上挑式传接棒动作技术的探究学习;培养了学生集体协作的团队精神。在教学过程中,教师为学生营造团结合作的学习氛围,为学生提供互相帮助、互相指导的机会,使学生在轻松愉快的气氛中得到身心放松。

五、教学目标

1.学习接力跑中上挑式传接棒的交与接的动作方法,通过练习和游戏使大部分学生能基本掌握其动作要领。

2.学习和体会接力跑的上挑式的传接棒交接方法,发展学生的灵敏、协调素质。

3.激发学生积极参与体育活动的兴趣和热情,培养其团结协作意识,体验合作的快乐。

六、学情分析

在课堂上学生先通过自己了解的一些从其他途径知道的交接棒的方法入手,使自己在对上挑式交接棒在思维上有了一个抽象的初步认识,让学生自由发挥、自由联想,教师再通过对学生设置的问题、编排的游戏和技术动作一步步将学生引导到正确的思维上来,使学生有了一个更大的自由空间慢慢由浅入深、由易到难的正确学习交接棒的方法。通过这样的学习绝大部分的学生能记住教师传授的东西,教师同时也能体会到自己是在一种轻松、愉快的环境中把知识点较好的教给了学生,并融入到学生的学习热情当中,使课堂教学得到了升华。

七、重点、难点

1.重点:掌握上挑式交接棒的动作要领。

2.难点:把握交接棒的时机及队员的配合默契。

八、场地器材

操场、跑道、4根接力棒

九、应注意的安全事项

1.尽量不要戴眼镜。

2.衣服口袋里不要装钥匙、小刀等坚硬、尖锐锋利的物品。

3.跑步时要按照规定的跑道进行,不能串跑道,预防相互绊倒。

4.游戏时应注意安全,友谊第一,比赛第二。

十、课时安排

本节课内容安排为1个课时。

十一、教学过程

(一)课前热身做准备

(5分钟)

1.文体委员整队并清点人数,师生问好,检查学生着装。

组织:♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀

♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀ ♂♂♂♂♂♂♂♂♂♂ ♂♂♂♂♂♂♂♂♂♂

2.复习三面转法、原地踏步等列队练习。

3.教师带队绕跑道慢跑两圈进行热身活动。

(二)激发兴趣,活跃情绪(5分钟)

1.课题导入——上挑式接棒法

师:“同学们,我想问大家一个问题,在“短跑、长跑和接力跑等田径项目中,你对哪项比赛结果是难以预测的,悬念最大的?”

生:“接力跑……”

师:“为什么?”

生:“因为接力跑需要多人的团结合作。”

师:“同学们说得很对。今天,我们就来学习接力跑。重点要掌握交接棒的方法,今天我们来重点学习上挑式接棒法。”

组织:♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀

♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀

♂♂♂♂♂♂♂♂♂♂ ♂♂♂♂♂♂♂♂♂♂

4 2.教师讲解上挑式交接棒的动作要领:接棒人的手臂自然向前伸出,拇指与其他四指自然张开,掌心朝下,传棒人员将棒由下向前上方送入接棒人的手中。

3.迎面接力跑方法:学生分成人数相等的两队,每队再分成甲乙两迎面接力跑组,成纵队相对站立于两边的起跑线。令后,各队甲组排头迅速向乙组跑去,将接力棒交给乙组排头,乙组排头用同样的方法传给甲组。依次类推,先跑完的队为胜。

(三)自主创造,合作练习(5分钟)

1.教师做示范,并教授学生教师归纳出接棒的技术要点。

2.请学生根据讲解做出的动作进行模仿练习,教师巡回辅导。

3.学生做原地做传接棒练习。

4.小组合作,协作练习。

(四)发展能力,体验学习乐趣(12分钟)

教学游戏:迎面接力赛

组织男、女学生各分成两队进行接力跑比赛。

师:“加油!注意不要掉棒,用哪个手接?注意怎样接棒才不会撞?”

生:“加油、加油!”

(五)稳定情绪,身心放松 (3分钟)

学生的积极性、团结合作精神和集体荣誉感在这一刻完全体现了出来。最后表扬获得胜利的队伍并鼓励其它组别争取在以后取得好的成绩。

对学生出现的错误动作进行纠正:“通过这节课的学习,你们学会了接力跑的方法,但是在比赛中老师也发现了很多你们做的不对的地方,例如??,希望你们在课后可以和同伙伴们一起多多练习练习??”

(六)课后游戏——抱腰拔河(7分钟)

师:“通过刚才的比赛大家是否明白了团结协作的力量呢?”

生:“明白了,团结就是力量。”

师:“那我们再做一个团结协作的游戏吧。”

组织部分学生进行抱腰拔河的游戏。

组织:

♀♀♀♀♀♀♀♀

♂ ♂

♂ ♂

♂ ♂

♂ ♂

♀♀♀♀♀♀♀♀

将游戏者分成人数相等的两队,每队5~8人,各成纵队,面对面站在中线两侧。组织者发出“预备”口令时,两队排头双手握住同一根(横向)小木棒,后面的人紧抱前面人的腰部。组织者发出“开始”口令后,双方即用力后拉,把对方拉过中线的队

6 为胜。

(七)下课前集合 (3分钟)

1.文体委员整队并清点人数。

2.小结本课优点,提出希望。

3.布置课外体育作业,宣布下节课内容,归还体育器材。

4.师生再见下课,学生列队有序的走回教室。

十二、教学小结

在体育活动中,学生不喜欢机械重复的动作技术练习,如何增强课堂的趣味性,让学生主动参与到课堂的学练中呢?只有激发和保持学生的参与兴趣,才能牢牢地“抓”住学生。通过本课教学活动的实施,正确有效的达到了以下目标:

(一)教学目标基本按预定计划完成

本课教学目标是学习接力跑中上挑式传接棒的交与接的动作方法,通过自主练习和游戏使大部分学生能基本掌握其动作要领,发展学生的灵敏、协调素质。让学生在学中玩、玩中学,体验集体和个人获得成功的喜悦,让学生真正形成“参与学练、自我学练、合作学练”的良好气氛,从而实现教学目标。

(二)激发学生,走近学生

激励、鼓励学生使其意志品质得到较好的发展。另外,还通过创设良好的活动场景,教师参与到教学游戏练习中与学生一同完成,教师融入课堂,走进学生,拉近了师生之间的距离,把课堂真正建设成为教师和学生共同的乐园。

小学接力跑教案【篇5】

尊敬的各位评委专家:

今天我讲授的课题是《接力跑》。下面我将从教材与学情分析、教学思想、教学目标、教学重点与难点、教学流程、教学效果预估及所需器材七个方面进行说课。

一、教材与学情分析

(一)教材简介

(1)教材地位、特点和作用

接力跑是田径运动中的集体项目,可以培养集体主义精神和动作协调一致的能力,是提高快速跑技术、发展快速跑能力和身体灵敏等素质,也是发展速度素质的有效手段。同时也能培养学生团结协作、进取向上的集体主义精神。本次课的教学内容是《下压式接力》,是一节新授课。学生以前接触过立棒式接力跑的方法,已经建立了接力跑的概念,已有一定的接力跑的基础。通过本课教学,使学生初步掌握下压式接力跑的方法,培养学生正确的接力跑姿势,发展快速跑的能力,提高身体素质,促进学生身心发展。培养学生勇敢、顽强、竞争进取的意志品质及团结协作、友好交往的集体意识。

(2)传接棒方法的技术要点:

下压式:接棒的手臂后伸,掌心向上,拇指向内,其余四指并拢向外,手腕稍上翘,传棒人将棒的前端由上向前下方放入接棒人手中。

(二)学情分析

本课教学对象是小学水平二四年级的学生,该学段学生正处于生长发育的关键期,他们活泼好动、好奇心强,思维敏捷,模仿能力强,想象力丰富,爱表现自己,有较强的表现欲,对接力跑运动比较喜爱,因此对本次课内容将会表现出较强的求知欲。但由于他们的神经系统兴奋占优势,学生的自控能力、学习的持久性还不够稳定,注意力容易分散,集中时间不长。所以在教学中采用有趣性的组织教学方法来吸引学生,激发学生的学习兴趣,以保证教学活动的顺利进行。

二、教学基本思想

本课是学习接力跑的第一次课,通过创设情境,学生自主体验迎面接力棒和下压式接力棒,让学生在练习起来能较快地掌握接力跑的动作方法。在教学中,采用集体尝试、分组自主学练、小组学练小结、分组比赛,总结小组学练等过程进行开展教学。

三、教学目标解读

1、认知目标:能简单叙述上挑式(下压式)传接棒方法,了解接力比赛的一些规则。

2、技能目标:通过教学,85%的学生学会下压式传接棒方法,能与同伴合作完成接力跑的任务,发展快速跑的能力。

3、情感目标:培养学生合作意识,表现出积极进取、奋力拼搏的精神。

四、教学重点与难点

本课的教学重点是让学生掌握传接棒的技术,本课的难点是让学生掌握传接棒的时机。这节课我首先是一边向学生讲解一边向他们示范动作让学生初步了解下压式接力跑的动作要领,接着让学生在课堂上练习下压式接力跑,然后我还设计了一个接力比赛让学生更进一步的掌握下压式接力跑,从而突破本堂课的重难点。

五、教学流程

(一)导入热身部分(7min)

1、上课常规(2min)

2、热身活动(4min)

⑴慢跑800米;

⑵各关节活动,(六节4×8拍);

3、课堂导入(1min)

让学生复习以前学过的传接棒的动作,尝试新的传接棒的方法,并展示,教师引出新授内容。

(二)学习体验部分(30min)

1、学习下压式接力跑(15min)

教师为学生讲解动作要领,另外与一名学生合作为学生示范下压式接力跑。学生跟做,教师纠正错误动作。重点动作练习。通过此环节让学生初步了解下压式传接棒的动作要领

2、下压式接力练习(分组学练)(5min)

引导学生原地摆臂信号做传接棒动作。在走动中按同伴信号做传接棒练习。在慢跑中中速跑中做传接棒练习。让学生更进一步掌握下压式传接棒的方法。

3、接力比赛(10min)

全班分为5组,每组10人,这10人进行接力比赛,哪一组最快完成为胜。通过这一环节的设计充分调动学生的积极性。培养学生的合作协调能力。

(三)评价与放松部分(3min)

1、聆听音乐,呼吸放松。

2、教师评出最佳表现小组及个人。

3、回收器材,师生道别。

六、教学效果预估

在教学中学生能愉快参与身体练习,掌握下压式传接棒的方法,并能够了解到接力跑的一些规则;学生积极配合、团结协作;本堂课练习密度预计为35%—45%

七、教学场地器材

一片空地,25个接力棒,一台录音机。

以上是我对《接力跑》第一课时的总体把握。我的说课完毕,谢谢!

小学接力跑教案【篇6】

本课从教材性质出发,把注意力强的队列队形变化安排在课的一开始进行,这样更有助于学生集中注意力,把以游戏形式、趣味性较强的跑跳练习安排在课的后半部分,目的在于激发学生的练习兴趣。二列横变四列横队在队形变化中占有重要的的位置,也是学生集体活动中表现班级整体形象的能力之一,它对锻炼和发展学生注意力、集体主义精神等都起着十分重要的作用。

一、学情分析:

1、小学三年级学生模仿能力强、好奇心强、活泼好动,但是依赖性强、自我约束能力差。

2、三年级学生运动能力、性格爱好都具有很大的差异,但是对于带有模仿性、竞争性的的练习,学生都有很大的兴趣,特别是将练习项目融入游戏中学生们更容易接受。

3、三年级几个班的,班级凝聚力、荣誉感强,学生乐学,爱好运动,而且大部分学生运动能力较强。

二、教学目标以及教学重点、难点:

1、认知目标:通过本节课的学习使学生掌握队形变化的口令及要领,理解短跑、跳跃的动作概念以及动作要领。

2、技能目标:

A、学会接力跑,力争有90%左右的学生能独立完成,发展学生的速度素质和下肢力量;

B、通过游戏,练习跳跃以及短跑技术与速度;

3、情感目标:通过本节课的学习培养学生顽强的意志品质,发展学生的思维能力、创造能力,促进学生身心健康发展。本课重点:

A、队形变化时的要领,调动学生的积极性;本课难点:队形变化后的秩序;

三、教学方法运用:

1、教法:根据本课内容的特点,首先采用了情景教学法和情绪激励法进行教学,以激发学生的学习兴趣,使学生积极主动地去学习。另外,还采用了游戏法,在轻松愉快的氛围中激发学生,以及采用讲解法和练习法,通过教师的讲解和学生的练习,使学生更快更好地掌握动作要领。

2、学法:本课在学法上主要采用了尝试学习法、对比学习法和小组合作学习法。首先让学生在尝试练习中发现问题,然后在相互对比、小组研讨中悟出动作要领、理解道理,及时纠正学生在练习中出现的错误动作。从而促进学生主动积极地参与练习,提高学生学习的自主性。

四、场地与器材:足球场

五、教学过程:

(一)导入(9-12分钟):

1、常规教学(1-2分钟):

1)体育委员整对集合,师生问好;2)宣布本节课的教学内容;3)安排见习生;

2、对列队形练习-二列横队变四列横队(4-5分钟)教学步骤:

1)教师讲解二列横队变四列横队及四列横队变二列横队的动作方法及要领;2)教师做完整示范;

3)教师口令指挥学生练习,排头到排尾。进行队形变化练习。组织队形:四列横队—二列横队相对

3、游戏:“贴膏药”(4-5分钟):

方法:各组左右间隔两步,围成一个圆圈,另外从参加者中选出2人做领头人,一人追,一人逃,逃者与追者均可在圆圈内外及各组之间穿插。在追逃中,如果追者用手拍到逃者身体任何部位,则追者与逃者角色互换,但如果逃者贴在任何一组人的前面,逃者立即得到解脱,追者不能再拍他,而这一组的最后一人成了新的逃者。组织队形(同上)通过上述练习,集中学生的注意力,使学生全身心地投入到活动中,活跃了课堂气氛。而且为主教材内容的出现,作好了充分的准备。

(二)展开(19-20分钟):

1、30米击掌接力跑(5-6分钟):教学步骤:

1)教师示范,学生尝试性练习;2)学生分组进行练习;

3)教师启发,学生总结跑时的感受,怎样才能跑得最快;组织队形:学生分为四组进行练习,二路纵队为一组。

2、游戏:“障碍过关”(13-15分钟)

方法:游戏分两个部分,中途设置两个障碍,一段障碍单腿跳过二段障碍蛙跳通过,通过二段障碍后快速返回,与下一个队员击掌,游戏继续进行。直至所有队员全部通过站好队伍,游戏结束

教学步骤:1)教师讲解、示范游戏规则,见习生做中途裁判;

2)教师口令,学生进行游戏;及时纠正学生在练习中出现的错误动作;3)游戏结束,教师启发学生总结游戏心得;组织队形:同上。

(三)延伸(5-7分钟):

1、游戏:“抱团数数”

方法:1)教师提示,并示范游戏规则;2)教师口令指挥学生练习。

2、放松操方法:

1)教师讲解示范动作,学生练习;2)教师巡视指导;

3)教师对本节课进行小结;4)师生再见

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体育教案-接力跑教案模板


接力跑

教学目标

学生能知道接力跑传接棒的技术和方法:通过练习学生能正确掌握不同的传接棒方式,能选择不同的传接棒方式进行接力跑的练习。通过接力跑培养学生良好的合作意识和体育道德,并能在各种接力跑的练习中充分体现与同伴的合作精神和创新精神,在获得最快速度做好各种练习的同时体验到合作学习成功的乐趣。

教学内容

教师指导

学生活动

组织与要求

课堂常规

1、教师提前到达,做好准备与检查工作

2、接受体育委员报告,向学生问好

3、宣布本课内容,学习目标

1、体育委员整队,报告人数,向教师报告

2、向教师问好

组织:四列横队

要求:精力集中;精神饱满;认真听讲;明白目标;做好安全检查。

队列队形练习:正反螺旋形走

游戏

徒手操

迎面接力跑

传接棒技术教学

学生自由练习传接棒技术

往返和圆周接力跑

整理放松活动和本课小结

教师讲解正反螺旋形走的动作要领和练习方法,口令指导学生练习,并随队伍的行进而移动。

教师提出组织形式和要求

观察并参与学生练习,鼓励学生尝试各种练习。

教师观看学生练习,并能指出学生练习过程中的不足

教师提问:成功的接力跑主要取决于哪些因素?

教师观看学生练习后进行提问并归纳总结:取决于正确的传接棒方式、强烈的竞争意识、同伴之间的密切配合和良好的体育道德

根据学生的练习情况及时引导学生学习传接棒技术

教师讲解示范传接棒的动作:立棒式、上挑式、下压式

学生自由组合或小组长的带领下进行各种传接棒方式的练习

教师巡回观看学生的练习,并能及时指出练习中的不足

进行个别辅导和集体讲解

教师安排学生进行各种形式的接力跑练习

教师讲解练习的方法和要求

教师对学生的练习进行及时的讲评,作出合理的评价

鼓励表扬表现突出的学生

个别辅导和集体讲解相结合,观察练习及时反馈

1、教师带领学生边听音乐边进行放松练习

2、教师对本课内容恰当的评价,肯定学生成绩,指出以后要改进的地方,鼓励学生坚持经常性的练习

学生明确练习方法后随教师口令认真进行练习

学生自由组合进行自主练习:踢毽、跳绳、游戏等

学生由小组长带领,自由练习

学生积极进行练习,并在练习中体会教师提出的问题

练习后回答教师的问题:同学之间要学会合作,配合好,传接棒技术要正确等

练习如下图

学生了解自己传接棒技术的不足,渴望学习正确的传接棒技术

观看教师的示范,了解正确的动作,知道传接棒技术和方法。

学生友伴结合或划分小组结合进行自由练习

互相讨论,互相纠正,了解自己的不足并能及时纠正,发挥优生骨干作用,不断提高动作质量。

学生根据自己的运动水平选择不同的练习形式:往返接力跑或圆周接力跑

以小组为单位进行接力跑比赛

学生之间进行讨论、互评、总结,不断改进,提高自己的动作准确性

学生能够进行合理的自评和互评,并能针对练习提出问题

1、学生按教师要求做好放松练习,使自己的身心很快恢复到平静状态

2、学生认真听讲,并能合理进行自我评价

在以后的练习中为自己定下更高的目标,为完成目标而努力练习

组织:四列横队向右转走成一路纵队——最后走成四列横队

要求:队伍整齐,口号宏亮

组织:学生自由组合,在原地散开进行各种练习。

要求:主动参与,积极练习,体现自主学习和合作交流。

组织:以小组为单位自由练习

要求:充分活动开各个关节,防止意外伤害

组织:四路纵队面向站立

要求:练习过程中积极思考问题,并能强调合作精神和竞争意识。

组织:四列横队队两两相对

要求:认真听讲,积极思考,正确领会动作要领。

组织:自由分组练习

要求:认真领会动作要领,团结合作,互相学习,共同提高。

组织:按学生自己的运动水平进行练习、竞赛

要求:积极参加各项练习,传接棒动作正确,并能在快速跳动中完成动作,提高学生之间促进性互动水平。

队形:

场地器材

接力棒8根

标枪6根

1、学生练习举浓厚,积极参与讨论,学习气氛浓烈

2、学生在练习过程中注重合作意识的培养,能鼓励、支持同伴

3、学生在课中的主体地位得以充分体现,师生间的互助和反馈效果明显,学生在练习中学会思考,培养了学生的创新思维能力

4、在接力跑比赛中,培养了学生的团结合作能力和集体主义精神,以及健康向上的心态

接力跑体育教案集合十五篇


我们听了一场关于“接力跑体育教案”的演讲让我们思考了很多。老师会对课本中的主要教学内容整理到教案课件中,所以老师写教案可不能随便对待。教案是评估学生学习效果的有效依据。经过阅读本页你的认识会更加全面!

接力跑体育教案(篇1)

作为一名辛苦耕耘的教育工作者,往往需要进行教案编写工作,教案有助于学生理解并掌握系统的"知识。那么写教案需要注意哪些问题呢?下面是小编为大家整理的幼儿园中班《接力跑》体育教案,希望对大家有所帮助。

活动目标

1、学习使用交接棒进行接力跑,发展大步跑的技巧。

2、在游戏中初步培养团队合作精神。

3、锻炼幼儿手臂的力量,训练动作的协调和灵活。

4、培养幼儿的合作意识,学会团结、谦让。

活动准备

1、接力棒

2、圆形跑道。

活动内容:

1、准备活动。

——教师喊口令,带领幼儿做伸展、扩胸、下蹲、俯背、体转、跳跃等运动。

2、基本活动

——引导幼儿认识接力棒,学习如何传棒。

3、放松活动。

——在比赛中获胜的小朋友发小红花。

教学反思:

本课主要是让学生通过学习能够知道迎面接力跑的基本方法,并能够做出迎面接力跑的传接棒动作和错肩方法。我通过循序渐进的教学方法,让学生慢慢掌握迎面接力跑的方法

接力跑体育教案(篇2)

尊敬的老师亲爱的同学们大家好,本次我说课的题目是《快速跑》。下面我将从说教材、说学情、说教法学法、说教学流程,四个方面来进行说课。

本次活动选自山东省学习资源初中体育与健康课程中的《快速跑》。跑是青少年游戏、生活中最基本的活动技能,也是初中生十分喜爱的运动项目之一,快速跑对培养学生勇敢顽强拼搏向上的精神和发展身体的的协调性及奔跑能力都有非常重要的`作用,教学中应注意通过反复的练习,提高学生的奔跑能力,让学生在自然奔跑中体验到跑的正确姿势。对于以上对教材及指导思想的分析,我确定了本节课的活动目标。

活动目标:

1、 认知目标:理解起跑后的加速跑技术在快速跑中的重要作用。

2、 技能目标:通过练习使学生较好的掌握起跑后加速跑的方法,发展学生的快速启动加速跑的能力。

精神。

本班级40名学生具有典型的初中生活动特点,活泼好动,注意力不易集中,自控力较弱,力量性不强,可塑性大,勇于克服困难的特点,根据山东省初中体育与健康课程要求,我设计了这堂课,来锻炼学生的自我学习能力,培养练习学生的组织能力。

根据课程的教学目标和学生的实际情况,遵循从学生的发展出发,培养学生创新能力的学习理念。在教学过程中,主要采用的教法与学法如下: 1、 教法:  示范法

教师示范动作,让学生能够清晰明了的观看到快速跑动作的整体动作示范。

教师讲解动作,让学生了解动作技术要领及动作的重难点,便于学生快速理解。

利用启发式提问,让学生自主讲解并尝试完成动作,进而,教师给予纠错讲解。

戏过程中更快速的掌握动作。

学生观察老师的示范动作,初步理解动作要领。

学生积极参与游戏,在游戏过程中更深入的理解掌握动作。

本次活动分为以下几个环节:

开始进行热身运动,目的以防止学生受伤,之后让学生分组进行短距离往返跑,测试结束后让学生们分析跑的过程,进而让学生理解快速跑的重要性。

教师在课程导入环节之后对学生说明本节课的内容,并对加速跑的重要意义加以阐述,最后讲解示范快速跑的基本动作要领,让学生仔细观察教师作 并进行模仿。

将学生分成几组,互相交流沟通,纠正错误,教师加以指导,使学生正确的掌握加速跑的动作要领,并尝试将这种技术运用到实践中。

将学生分为人数均等的几组,规定15米距离,每组之间利用掌握到的动作技术要领进行折返跑竞赛,头一名同学跑回后与下一位同学击掌进行接力的交接,往后依次进行,进行竞赛,提高学生对动作学习的积极性,以便更好的掌握技术动作要领。

活动准备:

秒表一块、口哨一个、田径场一块。 以上,就是我的全部说课内容,谢谢!

接力跑体育教案(篇3)

本课以“健康第一”为指导思想,注重以学生为主体、教师为主导的新型师生关系。从实际出发,通过多样化的教法来提高课堂课堂教学的有效性,培养学生对技能学习的兴趣,加强学生之间的合作交流,让学生体验到学习过程中的苦和乐,增强学生克服困难的意志品质,为今后更多更难的技能学习打下良好的基础。

在《体育与健康》水平二的教学内容中,立定跳远是在一至二年级跳跃基础上,安排了一些培养跳跃正确姿势,增强下肢力量,发展跳跃能力的游戏性跳跃内容。将游戏寓于教学,增加学生兴趣。

1、通过本课的学习,使学生掌握立定跳远的基本动作技术。

2、在游戏中,提高身体协调能力,体验成功的愉悦。

根据学生的认知水平和实际能力,在课的准备部分,为了激发学生的参与兴趣,设计了反口令的游戏。通过游戏激发学生的学习兴趣和积极参与的意识。基本部分遵循循09立定跳远教案序渐进的原则,通过教师的讲解与示范,分小组练习,和最后的优生展示和比赛的环节,是学生在换了轻松的齐粉中更好的掌握技能,同时也是本节课达到高潮。

接力跑体育教案(篇4)

在全面推进素质教育的前提下,依据体育与健康新课程标准,在教学中遵循以学生为主,健康第一,快乐体育的教学思路,在教师为主导,学生为主体的互动作用下,营造良好学练环境,使学生身心愉快,气氛和谐,成功愉悦。提高技能,增强素质,充分调动学生积极性,主动性,着重培养学生自主学练能力,勇于竞争,果断勇敢的良好品质。

接力跑是几个人互相配合,紧密协作,分别跑完各自规定距离的集体项目,又是在田径运动中唯一体现集体合作的运动项目。他深受学生的喜爱,并有较多的思想教育因素。接力跑和快速跑的技术基本相同,不同的是接力跑有传递接力棒的技术,要求各棒队员之间的协调配合,保证在快速跑中完成传接棒。所以,接力跑既可以发展速度素质,协调性和培养快速奔跑能力的有效手段,又可以培养密切合作的集体主意精深。

本次课的授课班级为初中学生,由于初中学生具有好动,注意力不集中的特点,但又具有较强的创造力和自学能力,针对这一特点,我采用了模仿,创新,竞赛等教学法,充分挖掘每个学生的潜在能力,充分发挥学生的主体作用,更好的促进学生努力达到教学目标。

1, 学习掌握传接棒技术,以学习下压式传接棒技术为主要内容。

2, 掌握好传接棒时机与配合,控制好情绪,增强自信心。

3, 在课外活动和校级运动会等能够运用传接棒技术。

4, 增加趣味性接力赛,让学生在活动中用智慧和技巧与同伴协作,体验成功乐趣,发扬团结协作精神。

(1) 教法:

针对课的目标和学生身心特点,本课采用启发引导法,合作探究法,激励调节法,价值体现法。激发学生学习欲望,充分发挥个人能力和集体智慧,培养克服困难的能力。

(2) 学法:

让学生参与教学的全过程,以学生发展为本,体现学生主体性。根据本课特点和学生的实际情况,着重运用观察,评价,合作的学习方法,让学生在活动中感受到自己是学习的主人,体验学习成功的快乐。

本课的设计以“健康第一”为指导思想。根据本课特点,我把本课分为开始部分,准备部分,基本部分,结束部分四部分。

(2)师生问好,宣布本课任务,提出学习的要求,指出学习的难点和重点

(3).安排见习生(在开始练习的时侯)。

通过课堂常规,建立良好的学习氛围,引入最佳学习状态。

(头部运动,扩胸运动,振臂运动,体转运动,腹背运动,弓步压腿,仆步压腿)

让学生慢跑和做徒手操的目的是让学生身体预热,充分活动身体各关节,预防运动损伤的发生,通过徒手操提升学生身体兴奋性,提高课堂教学的教学气氛,为接下来的教学内容打下基础。

通过讲解并示范完整的传接棒动作,让学生头脑中初步形成正确、完整的'动作表象,了解动作技术各环节

学生模仿老师原地传接棒动作并原地练习,同时教师发现问题并即使解决问题,特别是接棒手型)

学生被分成四路纵队分别站在指定的一块场地上,一组一个棒,让学生每人持棒跑规定的一圈然后将棒交给下一名同学,然后跑至队尾下一名同学再跑,依次进行,注意的是接棒的同学要采用背向接棒动作。没轮到的同学要仔细观察本组的动作,并且要原地做一下接棒的手型及动作。

(1)放松练习:通过慢跑使身心得到放松,为下一节课做好准备。

(2)课堂总结:对学生完成本课教学任务进行总结,对不合理的地方进行指正,对好同学进行表扬,对其他同学提出进一步要求和鼓励,使其有信心学好接下来的教学内容。

学生完成本次课的学习过程中,能有90%学生能掌握下压式背向接力跑的传接棒技术,并能运用于实践。学生不但在身体上得到锻炼,思维能力得到发展,更重要的是使全体学生体验到参加体育活动的乐趣,在心理上和生理上有一种成功后的喜悦。激发学生参与体育活动得兴趣,从而更加主动积极的参加体育活动。同时,学生间团结合作,互相帮助,有团队意识,责任感,使教学得到充分落实。

接力跑体育教案(篇5)

学习目标: 在练习中发展跳跃能力

学习内容:换物接力跑  蹲距式跳远

学习步骤:

一、情景导入

教师活动:

1.教师组织游戏,讲解游戏的放方法和规则.

2.请同学布置场地和控制赛跑的距离.

3.邀请一组同学一起完成一次游戏.

4.教师组织进行游戏.

5.进行小结,指出存在的错误好继续进行游戏.

学生活动:

1.认真的听教师对游戏的方法和规则的`讲解.

2.布置好场地让自己在自己能力范围内愉快的完成游戏.

3 .进行游戏时尽自己最大的能力与同伴完成游戏.

4.在游戏中要及时的纠正存在的错误.

组  织:如图:

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二、合作探究、掌握技能

重  点:学会起跳动作的蹬地和摆臂、收复

难  点:助跑和起跳的连接

教师活动

1.请同学展示已学过的动作并做讲解。在做示范时要提醒同学们注意观察动作的顺序性。

2.组织学生进行助跑起跳的练习,要求同学们要有正确的摆臂和摆动腿的动作。

3.进行起跳收腹的练习.

4.提出要求,组织进行小组的练习.

学生活动:

大胆的为同学做动作的展示。

2.根据已有的知识进行动作的点评。

3.积极的进入动作的的学习中去,认真的跟随教师的示范学习动作。并要掌握动作的要领。

4.积极的进行练习,提高自己的动作.

组 织:

场地器材:呼啦圈20个,各种蔬菜20个,田径场一片 沙坑一个

接力跑体育教案(篇6)

接力跑是一项受欢迎的体育项目,它不仅可以锻炼身体,还可以培养团队合作精神和团结意识。在这篇文章中,我们将详细介绍接力跑的教案,帮助学生们更好地理解和掌握这一运动项目。

一、教案背景

学校举办了一次接力跑比赛,所有学生都可以参加,比赛将在下周举行。为了确保比赛的顺利进行,我们需要提前进行相关的训练,让学生们熟悉接力跑的规则和技巧。

二、教案目标

1.了解接力跑的规则和要求;

2.掌握接力棒的传递技巧;

3.加强团队合作和沟通能力。

三、教学过程

1. 介绍接力跑的规则和要求(15分钟)

首先我们需要向学生们介绍接力跑的规则和要求。接力跑是一个团队比赛项目,每个队伍由4名队员组成。每位队员跑一段固定的距离,然后把接力棒交给下一个队员,最后到达终点。接力棒交接过程中,接力棒必须在指定的交接区内完成,否则将被视为无效。学生们需要注意接力棒的传递技巧和顺序,以确保比赛的顺利进行。

2. 学习接力棒的传递技巧(30分钟)

接下来,我们将教授学生们接力棒的传递技巧。首先,学生们需要明确交接区的位置,确保队员们能够顺利完成接力棒的传递。接力棒的传递需要注意以下几点:第一,要确保接力棒的稳定性,避免掉落。第二,队员需要在适当的时机和位置进行交接,以确保接力棒能够顺利传递。第三,队员之间需要进行有效的沟通和配合,以找到最佳的传递时机。

3. 进行团队训练(40分钟)

为了加强队员之间的合作和沟通能力,我们将进行团队训练。首先,学生们将分为若干组,每组4人。然后,每组学生们将进行接力跑的练习,熟悉比赛的流程和技巧。

4. 组织比赛(30分钟)

最后,我们将组织一场真正的接力跑比赛。每组学生将按照之前练习的顺序进行比赛,争取在最短的时间内完成接力跑。比赛结束后,我们将对学生们的表现进行评估,并颁发奖项给表现优异的队伍和队员。

四、教学评价

通过观察学生们在训练和比赛中的表现,我们可以评估他们是否掌握了接力跑的规则和技巧,以及是否能够有效地配合和沟通。我们还可以评估学生们在比赛中的表现和成绩,以便为他们提供进一步的训练和指导。

五、教学延伸

为了巩固学生们对接力跑的理解和技能,我们可以组织更多的接力跑比赛,让学生们有机会不断提升自己的水平。我们还可以邀请专业的运动员或教练员来给学生们进行专业的指导,帮助他们更好地掌握接力跑的技巧和策略。

六、总结

通过本次接力跑教案的实施,学生们能够了解并掌握接力跑的规则和要求,掌握接力棒的传递技巧,加强团队合作和沟通能力。通过不断的练习和比赛,学生们的接力跑水平会不断提高,同时也培养了他们的团队意识和合作精神。接力跑不仅仅是一项体育活动,更是一种培养学生综合素质的有效手段。

接力跑体育教案(篇7)

(二)教材分析:接力跑是合作跑的主要内容之一,在接力跑活动中,学生运用智慧和技巧与同伴团结协作,体验配合的乐趣,增强了身体素质,培养了学生的自信心,而深受学生们的喜爱,初中接力跑有迎面接力跑,圆周接力跑等内容,传接棒的方法有立棒式、上挑式和下压式。本节课主要以下压式的传接棒方法进行学习内容。

1、说教学目标:

(1)通过学习,使学生能基本掌握”下压式“传接棒的技术。

(2)在学习中培养学生自我学习,自我评价和团队精神。

初二年级的学生正处于青春发育期,学生的生理和心理匀属上升期,好奇心强,容易兴奋,有很强的表现欲望,但合作能力稍差。

初二年级是在初一年级的基础上进一步改进和提高,即能基本掌握接力跑中传接棒的技术,并为今后较为熟练地掌握该技术动作打下良好的基础。

(一)采用图片教学,配合师生互动演习,这样能够体现内容的直观性,学生领会意图快,容易接受。

(二)坚持循序渐进和教与学同步互动的教学方法,将教学内容融合在游戏与比赛中,使学生乐于参与, 自主学习体会到学生的主体地位。

(一)通过”长江——黄河“游戏渗透接力中同速跑。

(二)采用图片的讲解和师生互动演习下,学生观察、分析,逐步总结出动作要领。

(三)应用刚学会的.动作,在各种比赛中加以巩固和提高。

(一)激情导入:

同学们还记得北京奥运会吗?在4x100接力比赛中为什么美国队男女队员双双失误无缘决赛这是为什么呢?

1、根据学生练习情况,教师讲解、示范下压式传接棒技术 (动作要领:接棒人向后伸出,手臂与躯干约成50°~60°角,手腕内旋,掌心向上,拇指与其他四指自然张开虎口朝后,传棒人将棒的前部由上向下传经接棒人的手中。采用挂图教学,配合师生互动演习,这样充分体现教学内容的直观性,学生领会意图快,容易接受。 )2、原地固定手型和手臂的位置。老师巡回指导。

3、原地练习下压式传接棒 (各组最后一位同学持棒,听哨声后,下压式传棒给前面的同学,其余同学原地下压式传接棒。当棒传到最前面的同学时,转身跑到队伍最后面,重复以上顺序,直到接力棒最后一轮回到第一个传棒同学手中为止,先到队为胜队。)

4、上一步完成交接棒。两脚前后站立,后腿向前迈一步完成传接棒。棒由后向前传,传到前面时,前面的同学迅速跑到队尾。

(3)同伴之间的密切配合和良好的体育道德。

(六)放松;

老师领导学生模仿。一起做呼吸操,配合音乐放松,使学生的肌肉、神经充分放松。

接力跑体育教案(篇8)

尊敬的各位评委专家:

今天我讲授的课题是《接力跑》。下面我将从教材与学情分析、教学思想、教学目标、教学重点与难点、教学流程、教学效果预估及所需器材七个方面进行说课。

一、教材与学情分析

(一)教材简介

(1)教材地位、特点和作用

接力跑是田径运动中的集体项目,可以培养集体主义精神和动作协调一致的能力,是提高快速跑技术、发展快速跑能力和身体灵敏等素质,也是发展速度素质的有效手段。同时也能培养学生团结协作、进取向上的集体主义精神。本次课的教学内容是《下压式接力》,是一节新授课。学生以前接触过立棒式接力跑的方法,已经建立了接力跑的概念,已有一定的接力跑的基础。通过本课教学,使学生初步掌握下压式接力跑的方法,培养学生正确的接力跑姿势,发展快速跑的能力,提高身体素质,促进学生身心发展。培养学生勇敢、顽强、竞争进取的意志品质及团结协作、友好交往的集体意识。

(2)传接棒方法的技术要点:

下压式:接棒的手臂后伸,掌心向上,拇指向内,其余四指并拢向外,手腕稍上翘,传棒人将棒的前端由上向前下方放入接棒人手中。

(二)学情分析

本课教学对象是小学水平二四年级的学生,该学段学生正处于生长发育的关键期,他们活泼好动、好奇心强,思维敏捷,模仿能力强,想象力丰富,爱表现自己,有较强的表现欲,对接力跑运动比较喜爱,因此对本次课内容将会表现出较强的求知欲。但由于他们的神经系统兴奋占优势,学生的自控能力、学习的持久性还不够稳定,注意力容易分散,集中时间不长。所以在教学中采用有趣性的组织教学方法来吸引学生,激发学生的学习兴趣,以保证教学活动的顺利进行。

二、教学基本思想

本课是学习接力跑的第一次课,通过创设情境,学生自主体验迎面接力棒和下压式接力棒,让学生在练习起来能较快地掌握接力跑的动作方法。在教学中,采用集体尝试、分组自主学练、小组学练小结、分组比赛,总结小组学练等过程进行开展教学。

三、教学目标解读

1、认知目标:能简单叙述上挑式(下压式)传接棒方法,了解接力比赛的一些规则。

2、技能目标:通过教学,85%的学生学会下压式传接棒方法,能与同伴合作完成接力跑的任务,发展快速跑的能力。

3、情感目标:培养学生合作意识,表现出积极进取、奋力拼搏的精神。

四、教学重点与难点

本课的教学重点是让学生掌握传接棒的技术,本课的难点是让学生掌握传接棒的时机。这节课我首先是一边向学生讲解一边向他们示范动作让学生初步了解下压式接力跑的动作要领,接着让学生在课堂上练习下压式接力跑,然后我还设计了一个接力比赛让学生更进一步的掌握下压式接力跑,从而突破本堂课的重难点。

五、教学流程

(一)导入热身部分(7min)

1、上课常规(2min)

2、热身活动(4min)

⑴慢跑800米;

⑵各关节活动,(六节4×8拍);

3、课堂导入(1min)

让学生复习以前学过的传接棒的动作,尝试新的传接棒的方法,并展示,教师引出新授内容。

(二)学习体验部分(30min)

1、学习下压式接力跑(15min)

教师为学生讲解动作要领,另外与一名学生合作为学生示范下压式接力跑。学生跟做,教师纠正错误动作。重点动作练习。通过此环节让学生初步了解下压式传接棒的动作要领

2、下压式接力练习(分组学练)(5min)

引导学生原地摆臂信号做传接棒动作。在走动中按同伴信号做传接棒练习。在慢跑中中速跑中做传接棒练习。让学生更进一步掌握下压式传接棒的方法。

3、接力比赛(10min)

全班分为5组,每组10人,这10人进行接力比赛,哪一组最快完成为胜。通过这一环节的设计充分调动学生的积极性。培养学生的合作协调能力。

(三)评价与放松部分(3min)

1、聆听音乐,呼吸放松。

2、教师评出最佳表现小组及个人。

3、回收器材,师生道别。

六、教学效果预估

在教学中学生能愉快参与身体练习,掌握下压式传接棒的方法,并能够了解到接力跑的一些规则;学生积极配合、团结协作;本堂课练习密度预计为35%—45%

七、教学场地器材

一片空地,25个接力棒,一台录音机。

以上是我对《接力跑》第一课时的总体把握。我的说课完毕,谢谢!

接力跑体育教案(篇9)

学习内容:走和跑:绕物接力跑

学习目标:能掌握变向接力跑的方法;能克服困难,乐于和同学合作。

学习步骤:

一、统一规章,身体力行

教师活动:

1、集合队伍,宣布主要学习内容。

2、引导学生进行自主练习队列队形,教师巡视指导。

3、组织学生展示,评出小组。

学生活动:

1、快速安静集合队伍,以饱满的精神迎接上课。

2、在队列练习中,集中注意力,以自己的状态来完

成练习。

3、积极参加展示活动,能相互观察学习交流。

组织:四列横队

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二、合作探究,掌握技能

教师活动:

1、讲解示范游戏的方法、规则,重点提示变向跑的方法及要求。

2、组织学生分组尝试练习,可以先曲线绕物慢跑一次,明确跑的路线后,再逐步加快速度。

3、游戏中,提示学生起跑前,不能踩踏起跑线或超出起跑线,跑的过程中不能碰到小垫子,也不能从小垫子上方跨过去。

4、组织学生进行游戏比赛。

5、及时总结学生的比赛情况,并提出要求。

6、再次组织学生进行比赛。

学生活动:

1、通过教师的讲解示范,知道变向跑的方法和要求,跑动过程中必须绕过每个障碍,碰到障碍塑,原地扶起。

2、通过练习,体会变向跑时如何保持身体平衡,掌握变向绕物跑的动作。

3、游戏时,能与同学团结合作,互相鼓励,不违反游戏规则,体验游戏的乐趣。

4、积极参与比赛,相互配合,努力完成任务。

5、根据老师提出的要求,及时纠正错误方式。

6、乐于反复比赛,遵守比赛规则。

组织:四路纵队

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三、活跃身心,快乐放松

教师活动:

1、引导学生进行放松活动,双人自主放松,教师与学生一起放松。教师讲解、示范。

2、组织学生成体操队形。

3、在学生放松时,教师巡视指导。

学生活动:

1、仔细观察,认真听教师讲解,明白放松方法。

2、按老师的要求进行放松练习。

组织:体操队形

四、交流评价,总结经验

教师活动:

1、老师通过学生的练习情况,总结出他们还存在的不足,

鼓励学生要不断努力。

2、宣布下课。

学生活动:

1、在老师语言的启发下,鼓足干劲,下定决心。

2、师生再见。

组织:四列横队

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接力跑体育教案(篇10)

学习内容:S型绕桩跑迎面接力

学习目标:1、通过主题式情景教学,创设良好的学习环境,激发学生对体育活动的兴趣,引导学生积极参与体育活动的态度和行为

2、发展学生协调、灵敏、快速变向跑及合作的能力。

学习步骤:

一、激发兴趣、活跃情绪

教师活动:

1、创设情景导入——“玩矿泉水瓶”

2、带领学生一起跳“兔子舞”。

3、组织学生一起游戏——“抢位置”。

学生活动:

1、明确学习内容和要求,积极参与各项活动。

2、跟着音乐与老师一起跳兔子舞。

3、明白游戏方法及要求,反应快,快速找到位置。

组织:四列横队八路纵队

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二、培养兴趣、掌握技能

教师活动:

1、引导学生利用矿泉水瓶,进行自主创编游戏活动。

2、教师巡视指导,并与学生一起进行游戏比赛。

3、邀请有特色的小组进行游戏活动表演,并及时进行点评。

4、引导学生进行“上岛送水接力”游戏,讲解示范游戏方法及规则,并提示学生注意安全。

5、点评各组的游戏情况。

6、组织学生进行“S型绕桩跑迎面接力”,讲解示范游戏方法及规则(接力物:瓶子),参与学生的接力比赛,并及时点评。

7、各组选派一名代表小组进行比赛,展示自己的本领,教师与学生一起点评。

学生活动:

1、在规定的活动区域开展游戏,先讨论后游戏,积极合作。

2、积极参与展示活动,相互观察,积极交流评价。

3、在游戏中能相互指导帮助,顺利开展游戏活动。

4、接力比赛中能积极遵守比赛规则,相互监督,相互鼓励合作,

瓶倒后马上扶起来放在原位。

5、积极参与比赛,展示自己的水平。

6、大胆展示自己,与同学一起交流。

组织:八小组分散八路纵队

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三、保持兴趣、拓展延伸

教师活动:

1、导学生进行“打保龄球”游戏,分成八小组进行游戏活动,

提示游戏的注意要点,教师巡视指导各组游戏情况。

2、组织学生站在统一线上进行“套圈游戏”,教师共同参与游戏活

动,并组织学生进行比赛。

学生活动:

1、积极参与游戏活动,掌握游戏方法,相互合作,轮流进行扶瓶

与捡球。

2、能有序地进行套圈接力,积极参与比赛,注意等同学投完后再

一起捡圈。

组织:八小组散点

四、稳定情绪、身心放松

教师活动:

1、组织学生进行意念放松练习。

2、总结评价本节课。

3、宣布下课。

学生活动:

1、积极参与放松练习,能随着音乐及教师的提示进行放松。

2、相互交流本节课。

3、师生再见。

组织:四列横队

接力跑体育教案(篇11)

接力跑是在田径运动中,依靠集体合作,运用传接棒技术,用最短时间跑完一定距离的集体项目。它既要发挥个人快速跑的能力,又要充分体现互相配合,密切协作的集体精神。在进行接力跑中,不但能激发学生的学习兴趣,还能够提高学生的位移速度。今后学习打下良好基础。

学生在以前学习中,已经学习了快速跑以及其它方式的接力跑(如:下压接力跑、迎面接力跑等)。对于本课的学习具备了一定的学习基础,有利于本课内容的掌握,虽然存在着个别运动技能的差异,(但是学习的总体身体素质、自然能力都较好、教学过程中,以学生为主体、教师为主导,充分发挥体育骨干的作用,让学生轻松愉快地学习,使学生更能掌握教学目标。

2.能力目标:在初步掌握上挑式传接棒技术的基础上,能够比较协调的进行传接棒配合,发展学生的位移速度,培养学生的创造能力。

3.情感目标:培养机智、互帮互学的协作精神、竞争意识和互相配合,密切协作的集体主义荣誉感。

教学重点:接棒者臂后伸,手拇指朝外,虎口向下,传棒者 臂前伸,手持棒上挑。

通过课前队列练习,提高学生的兴奋性,集中学生的注意力,投入到课中来,为课中练习服务。

由体育委员带领进行练习,在体育委员的带领下,充分活动身体各关节,发挥体育骨干的助手作用。

以小组为单位,原地讨论自创,

把自创的技术进行接力跑,积极探讨,努力创新,切实可行,教师诱导学生进行练习,并且进行安全教育,让学生互相讨论学习,创造出自己的传接棒动作,培养学生的创造力,启发学生思维,然后教总结归纳,导入课题“传棒人手臂前摆,前伸上挑,将棒送入接棒入手中。

讲解示范,进行巡回指导。

准确的传接协调配合。

⑴传棒者通过声响,传递交接棒信息(”嗨“、”接“等),接棒者起动慢跑,把握好交接棒时机,然后接棒。

⑵教师与体育骨干共同示范,区别对待,发现问题及时解决。

点出四名体育骨干学生,作这堂课的效果示范,把学生兴趣推前最潮,同时也带动其他学生能更好地掌握接力跑各环节技术。

教法:教师观察与学生同乐。小结评价新颖的游戏方法。

组织:学生分组协商游戏方法规则,依新颖的游戏方法,进行游戏竞赛,利用游戏发展学生的创造力、思维能力,以达到全面发展身体素质、积极参与、动脑动手、发挥各人聪明智慧,尽情玩乐。

接力跑体育教案(篇12)

学习内容:走和跑:迎面接力

学习目标:了解迎面接力游戏的规则和方法,能做出右手传接棒的动作,能积极参与游戏,与同伴相互合作。

学习步骤:

一、统一规章,身体力行

教师活动:

1、集合队伍,宣布本节课的主要学习内容。

2、组织学生进行队列练习。

3、分组自主练习踏步、向左、右转,教师巡视指导。

4、组织学生进行集体演练,教师及时点评。

学生活动:

1、认真投入地进行队列练习。体验“静、齐、快”。

2、由组长带领队员练习,组长喊口令,相互配合,认真完成练习。

3、积极参与活动,敢于展示自己,体验正确与错误动作的感觉。

组织:

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二、积极参与,认真完成

教师活动:

1、带领学生做好跑的准备活动。

2、讲解游戏方法和规则的同时,请两位学生试做,重点提示右手传接棒的方法及跑的规定路线,避免相互冲撞。

3、组织学生进行迎面右手传接棒的练习,练习中不要求学会上跑快,着重强调传接棒过程中两人的动作配合。

4、请出传接棒较好的一组示范表演,教师点评后,分组进行游戏比赛。

5、及时点评比赛情况,并提出要求。

6、再次组织学生比赛,根据学生实际情况调整比赛次数。

学生活动:

1、在教师带领下,认真做准备活动。

2、仔细观察同伴的试做动作,结合教师的讲解、示范,了解迎面接力游戏的方法和规则,并在教师指导下进行传接棒的练习。

3、分组在小组长带领下,进行两人传接棒的动作配合练习,相互观摩,相互指正。

4、通过观察谈判的示范表演,学习好的做法,力争在游戏比赛中战胜对手。

5、相互交流评价。

6、乐于反复进行游戏比赛,能与同学积极配合完成任务。

组织:八路纵队

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三、活跃身心,快乐游戏

教师活动:

1、组织学生进行橡胶圈游戏活动,引导学生进行游戏创编,教师巡视指导。

2、邀请比较有特色的小组进行活动展示,促进学生之间的交流。

3、组织学生进行滚圈接力比赛,讲解游戏方法及比赛规则。

4、先请学生示范,后组织学生进行尝试练习一次。

5、对学生联系情况进行及时总结,并提出要求,组织学生进行比赛。

学生活动:

1、积极参与游戏创编活动,发挥自己的想象,能与同伴合作开展。

2、大胆展示自己的创编成果,能相互学习。

3、掌握游戏的方法,认真进行练习。

4、积极参与比赛,遵守比赛规则,队员之间相互指导帮助,团结协作,有序开展。

组织:同上

四、积极放松,总结评价

教师活动:

1、组织学生进行“感觉进圈”放松练习。

2、及时对本课的学习内容进行评价,并提出要求。

3、宣布下课。

学生活动:

1、积极参与放松练习。

2、学生相互评价。

3、师生再见。

组织:八小组分散四列横队

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接力跑体育教案(篇13)

教学目标:

1、通过本节课的教学,使学生能够积极参与到跳远的学习中,提高学生的学习主动性与积极性;

2、通过“跳远”练习,让大部分学生能体验、熟悉双脚立定跳远的动作技术,90%以上学生会做出一些双脚立定跳远的简单动作。

3、通过“跳远”学习,发展学生灵巧、协调、下肢力量等身体素质,增强学生身体平衡控制能力。

教学过程:

1)、集合整队,检查出勤、服装,安排见习生。要求:站队快、静、齐。精神饱满、精力集中。组织:成四列横队密集队形站立。

2)、宣布教学内容。

2)、徒手操:扩胸运动、振臂运动、体转运动、正压腿、侧压腿、腹背运动、膝关节运动、踝腕关节运动、跳跃运动。要求:动作到位,有力度达到充分拉伸的作用。组织:成四列横队体操队形站立。二、学习提高部分:1、立定跳远动作要领:

两脚左右分开,跟肩同宽,起跳时,脚跟稍提,屈膝半蹲,上体稍前倾,头稍抬,两臂向前摆,同时两脚用力蹬地迅速向前跳出,双脚同时着地,并两腿自然轻巧落地。

1、指导学生散点进行蛙跳练习;

2、请优秀学生进行示范;

3、进行点评。

4、教师简要讲解立定跳远的动作要领,并做示范。

5、引导学生进行练习;

6、请优秀学生进行示范并做点评;

7、教师巡回观察,个别纠正指导。

方法:起跑-跳远—拿球(弹药)匍匐钻过“跨栏”-过独木桥-运回“弹药”-放到“跨栏下面”-回到起点击掌第二位同学起跑。以此类推,直至全组同学做完,先做完为胜。

教法:

1、教师讲解示范2、组织学生游戏3、小结组织:

教学目标:

1、通过“立定跳远”的学习,初步掌握“立定跳远”的技术动作形成正确的概念。

2、增强学生的弹跳力以及灵敏、速度、协调等身体素质的发展。 3、通过游戏,培养学生对工作认真负责的精神,发展奔跑能力。教学重难点:重点:

教学过程:

1)、集合整队,检查出勤、服装,安排见习生。要求:站队快、静、齐。精神饱满、精力集中。组织:成四列横队密集队形站立。

2)、宣布教学内容。

2)、徒手操:扩胸运动、振臂运动、体转运动、正压腿、侧压腿、腹背运动、膝关节运动、踝腕关节运动、跳跃运动。要求:动作到位,有力度达到充分拉伸的作用。组织:成四列横队体操队形站立。二、学习提高部分:1、立定跳远

2、学生做一、二、三“三拍法”的摆臂练习。

3、学生做摆臂向上跳起的练习。

4、在教师的指导下做摆臂向前上方跳跃的练习。

5、教师指出易犯错误并进行纠正。

6、学生进行对比练习,分组练习。

3米,圈内一个实心球。学生分成人数相等的四路纵队,正对圆圈站在起跑线后,各队排头手持一个小皮球。发令后,各队排头迅速跑向本队前面的小圆圈,将皮球放在圈内,拿起实心球往回跑交第二人,第二人按上述方法进行,用实心球换回小皮球。如此依次进行,以先跑的队为胜。规则:交换物必须放在圈内,如滚出圈外,要拾回放好再跑。教法:1、教师讲解示范2、组织学生游戏3、小结组织:

三、恢复整理部分:

1、通过立定跳远的学习,使学生的下肢力量得到锻炼和发展。 2、培养学生吃苦耐劳、克服困难的拼搏精神教学重难点:重点:

解决在一定高度上的双脚起跳和双脚落地难点:

起跳时的挺身,身体稍前倾,屈膝缓冲,收腹教学方法:

1)、集合整队,检查出勤、服装,安排见习生。要求:站队快、静、齐。精神饱满、精力集中。组织:成四列横队密集队形站立。

2)、宣布教学内容。

组织:以小组为单位,散点进行。教法:1)教师讲解;2)以小组为单位,组长带领自选路线带跑; 3)跑动中在学生的不断创新中,改变跑的方式。要求:匀速、一个跟一个不许掉队。

2)、徒手操:肩部运动、扩胸运动、体转运动、踝腕运动。要求:动作舒展,到位,有力度。

1)教师引导,鼓励;

2)提示学生跳绳时个数的数立定跳远教案法;

3)教师计时,一分钟速跳,看谁先能完成150个;

4)休息1分钟,进行第二组计时测试;

5)挑选出1分钟能够完成130个以上的学生进行演示; 6)两人一组为单位相互进行练习。要求:两脚落地时要轻。

2、立定跳远练习:

组织:以小组为单位,由小组长带领分组进行练习。教法:

1)教师讲解练习时要求;

2)分组进行练习,教师巡视指导,及时发现问题及时纠正。要求:双脚起跳双脚落地。

三、恢复整理部分:1、放松整理。 2、小结下课。 3、布置课后作业。四、场地器材

1、通过立定跳远测试,加强学生的考试竞争意识。 2、培养学生勇敢拼搏、克服困难的品质精神。教学重难点:重点:

双脚起跳、双脚落地难点:

起跳时的挺身,身体稍前倾,屈膝缓冲,收腹教学方法:

1)、集合整队,检查出勤、服装,安排见习生。要求:站队快、静、齐。精神饱满、精力集中。组织:成四列横队密集队形站立。 2)、宣布教学内容。 2、准备部分:1)、慢跑:

2)、徒手操(4x8拍):扩胸运动、振臂运动、体转运动、正压腿、侧压腿、腹背运动、膝关节运动、踝腕关节运动、跳跃运动。要求:动作到位,有力度达到充分拉伸的作用。组织:成四列横队体操队形站立。二、学习提高部分:1、立定跳远测试:

组织:男生成一路纵队测试,女生以小组形式散点进行。

立定跳远测试第课时随笔与反思2)按照花名册顺序男生测试;

3)女生由小组长负责带领练习小绳速跳; 4)男女生互换。

要求:双脚起跳双脚落地。不得打闹。三、恢复整理部分:1、小结下课2、布置课后作业

接力跑体育教案(篇14)

二、学情分析:

1、小学二年级学生模仿能力强、好奇心强、活泼好动,但是依赖性强、自我约束能力差。

2、二年级学生运动能力、性格爱好都具有很大的差异,但是对于带有模仿性、竞争性的的练习,学生都有很大的兴趣,特别是将练习项目融入游戏中学生们更容易接受。

3、二年级这个个班的班级凝聚力、荣誉感强,学生乐学,爱好运动,而且大部分学生运动能力较强。

三、教学目标以及教学重点、难点:

1、认知目标:通过本节课的学习使学生理解短跑、跳跃的动作概念以及动作要领。

2、技能目标:

A、学会接力跑,力争有90%左右的学生能独立完成,发展学生的速度素质和下肢力量;

B、通过游戏,练习跳跃以及短跑技术与速度;

3、情感目标:通过本节课的学习培养学生顽强的意志品质,发展学生的思维能力、创造能力,促进学生身心健康发展。

四、教学方法运用:

1、教法:根据本课内容的特点,首先采用了情景教学法和情绪激励法进行教学,以激发学生的学习兴趣,使学生积极主动地去学习。另外,还采用了游戏法,在轻松愉快的氛围中激发学生,以及采用讲解法和练习法,通过教师的讲解和学生的练习,使学生更快更好地掌握动作要领。

2、学法:本课在学法上主要采用了尝试学习法、对比学习法和小组合作学习法。首先让学生在尝试练习中发现问题,然后在相互对比、小组研讨中悟出动作要领、理解道理,及时纠正学生在练习中出现的错误动作。从而促进学生主动积极地参与练习,提高学生学习的自主性。

六、教学过程:

(一)导入(9―12分钟):

1、常规教学(1―2分钟):

1)体育委员整对集合,师生问好;

1)教师示范,学生尝试性练习;

2)学生分组进行练习;

1)方法:游戏分两个部分,中途设置两个障碍,一段障碍单腿跳过二段障碍蛙跳通过,通过二段障碍后快速返回,与下一个队员击掌,游戏继续进行。直至所有队员全部通过站好队伍,游戏结束

教学步骤:

1)教师讲解、示范游戏规则,见习生做中途裁判;

2)教师口令,学生进行游戏;及时纠正学生在练习中出现的错误动作;

3)游戏结束,教师启发学生总结游戏心得;组织队形:同上。(4―5分钟)

(1)方法:将学生分成两部分学生,一部分在起跑线上站着,另一部分学生在对面站立,听到哨声两边的学生同时跑,跑到中间迎面时击掌继续跑,然后跑到对方再次遇对面的下一个学生击掌进行迎面接力跑。

(2)组织教学:学生分成两部分进行,在场地上画两条相距25米的平行线作起跑线。成纵队相对站立在两端的起跑线后。

(3)要求:1、迎面的两个学生必须击掌。2、严格遵守纪律,遵守规则。

方法:各组左右间隔两步,围成一个圆圈,另外从参加者中选出2人做领头人,一人追,一人逃,逃者与追者均可在圆圈内外及各组之间穿插。在追逃中,如果追者用手拍到逃者身体任何部位,则追者与逃者角色互换,但如果逃者贴在任何一组人的前面,逃者立即得到解脱,追者不能再拍他,而这一组的最后一人成了新的逃者。组织队形(同上)

通过上述练习,集中学生的注意力,使学生全身心地投入到活动中,活跃了课堂气氛。而且为主教材内容的出现,作好了充分的准备。

2)教师对本节课进行小结;

3)师生再见。

接力跑体育教案(篇15)

本课从教材性质出发,把注意力强的队列队形变化安排在课的一开始进行,这样更有助于学生集中注意力,把以游戏形式、趣味性较强的跑跳练习安排在课的后半部分,目的在于激发学生的练习兴趣。二列横变四列横队在队形变化中占有重要的的位置,也是学生集体活动中表现班级整体形象的能力之一,它对锻炼和发展学生注意力、集体主义精神等都起着十分重要的作用。

一、学情分析:

1、小学三年级学生模仿能力强、好奇心强、活泼好动,但是依赖性强、自我约束能力差。

2、三年级学生运动能力、性格爱好都具有很大的差异,但是对于带有模仿性、竞争性的的练习,学生都有很大的兴趣,特别是将练习项目融入游戏中学生们更容易接受。

3、三年级几个班的,班级凝聚力、荣誉感强,学生乐学,爱好运动,而且大部分学生运动能力较强。

二、教学目标以及教学重点、难点:

1、认知目标:通过本节课的学习使学生掌握队形变化的口令及要领,理解短跑、跳跃的动作概念以及动作要领。

2、技能目标:

A、学会接力跑,力争有90%左右的学生能独立完成,发展学生的速度素质和下肢力量;

B、通过游戏,练习跳跃以及短跑技术与速度;

3、情感目标:通过本节课的学习培养学生顽强的意志品质,发展学生的思维能力、创造能力,促进学生身心健康发展。本课重点:

A、队形变化时的要领,调动学生的积极性;本课难点:队形变化后的秩序;

三、教学方法运用:

1、教法:根据本课内容的特点,首先采用了情景教学法和情绪激励法进行教学,以激发学生的学习兴趣,使学生积极主动地去学习。另外,还采用了游戏法,在轻松愉快的氛围中激发学生,以及采用讲解法和练习法,通过教师的讲解和学生的练习,使学生更快更好地掌握动作要领。

2、学法:本课在学法上主要采用了尝试学习法、对比学习法和小组合作学习法。首先让学生在尝试练习中发现问题,然后在相互对比、小组研讨中悟出动作要领、理解道理,及时纠正学生在练习中出现的错误动作。从而促进学生主动积极地参与练习,提高学生学习的自主性。

四、场地与器材:足球场

五、教学过程:

(一)导入(9-12分钟):

1、常规教学(1-2分钟):

1)体育委员整对集合,师生问好;2)宣布本节课的教学内容;3)安排见习生;

2、对列队形练习-二列横队变四列横队(4-5分钟)教学步骤:

1)教师讲解二列横队变四列横队及四列横队变二列横队的动作方法及要领;2)教师做完整示范;

3)教师口令指挥学生练习,排头到排尾。进行队形变化练习。组织队形:四列横队—二列横队相对

3、游戏:“贴膏药”(4-5分钟):

方法:各组左右间隔两步,围成一个圆圈,另外从参加者中选出2人做领头人,一人追,一人逃,逃者与追者均可在圆圈内外及各组之间穿插。在追逃中,如果追者用手拍到逃者身体任何部位,则追者与逃者角色互换,但如果逃者贴在任何一组人的前面,逃者立即得到解脱,追者不能再拍他,而这一组的最后一人成了新的逃者。组织队形(同上)通过上述练习,集中学生的注意力,使学生全身心地投入到活动中,活跃了课堂气氛。而且为主教材内容的出现,作好了充分的准备。

(二)展开(19-20分钟):

1、30米击掌接力跑(5-6分钟):教学步骤:

1)教师示范,学生尝试性练习;2)学生分组进行练习;

3)教师启发,学生总结跑时的感受,怎样才能跑得最快;组织队形:学生分为四组进行练习,二路纵队为一组。

2、游戏:“障碍过关”(13-15分钟)

方法:游戏分两个部分,中途设置两个障碍,一段障碍单腿跳过二段障碍蛙跳通过,通过二段障碍后快速返回,与下一个队员击掌,游戏继续进行。直至所有队员全部通过站好队伍,游戏结束

教学步骤:1)教师讲解、示范游戏规则,见习生做中途裁判;

2)教师口令,学生进行游戏;及时纠正学生在练习中出现的错误动作;3)游戏结束,教师启发学生总结游戏心得;组织队形:同上。

(三)延伸(5-7分钟):

1、游戏:“抱团数数”

方法:1)教师提示,并示范游戏规则;2)教师口令指挥学生练习。

2、放松操方法:

1)教师讲解示范动作,学生练习;2)教师巡视指导;

3)教师对本节课进行小结;4)师生再见

接力赛幼儿教案通用七篇


这里是栏目小编准备的您可能需要的“接力赛幼儿教案”。老师提前规划好每节课教学课件是少不了的,每个老师都需要将教案课件设计得更加完善。教案是完整课堂教学的前提。祝你在学习和工作中越来越出色!

接力赛幼儿教案【篇1】

中班体育活动教案《雨水接力赛》含反思适用于中班的体育主题教学活动当中,让幼儿积累初步的积累和比较的经验,在游戏中知道海绵能够吸水,提高动作的协调性与灵敏性,快来看看幼儿园中班体育活动《雨水接力赛》含反思教案吧。

活动目标:

1、在游戏中知道海绵能够吸水。

2、积累初步的积累和比较的经验。

3、提高动作的协调性与灵敏性。

4、初步培养幼儿体育活动的兴趣。

活动准备:

幼儿人手一块海棉,8个脸盆(四个装水,四个空的),用于测量的尺子

活动过程:

一、玩玩海绵

1、捏一捏海绵有什么感觉?把海绵放进水里,再拿起来,你发现了什么?(海绵会吸水)挤一挤,你又发现了什么?(水被挤出来了)

2、引导幼儿用海绵挤水、吸水的过程。

二、雨水接力赛

1、教师讲述游戏规则:和你的朋友一起用海绵把水桶里的水运到对面的水桶里,当老师响铃时,大家停止运雨水,比比哪一组运的水最多。

2、幼儿分成红、黄、蓝、绿四个小组,贴上彩色标记。游戏开始,幼儿开始用海绵运水。

3、铃声响了,教师和幼儿一同来测出哪个组运的水最多。测量方法是:教师手拿尺子,垂直插入水中测量。

4、引导幼儿观测尺子上的标记,哪个组的水面位于尺子的最高标记,哪个组运雨水就最多。

5、重复游戏两次。

教学反思:

游戏是最适宜于促进幼儿主体性和个性化教育的形式,因此,教师应积极地将理念转化为行为,注重在活动中观察、捕捉幼儿的兴趣,把握时机及时引导,促使孩子们更深入进行游戏,让孩子在健康游戏中得到更多的发展。

本文扩展阅读:雨水,是二十四节气之中的第2个节气,位于每年正月十五前后(公历2月18-20日)。太阳位于黄经330°。这天通常出嫁的女儿要回家探望父母,要给母亲送一段红绸和炖一罐肉。

接力赛幼儿教案【篇2】

目标:

1、能说出火炬上“祥云”图案的名称,了解它在传统文化中的运用。

2、认识8奥运火炬的样子,了解它具有特色的地方。

3、了解火炬卷轴造型包含的意义,激起对传递火炬的向往。

重点:引起幼儿了解8奥运火炬的兴趣。

难点:了解火炬上“祥云”图案及卷轴造型的.意义。

准备:课件“祥云”图及生活中的运用、火炬照片、涂好红色颜料的纸头(供小组操作)、记号笔。

过程:

(一)出示“祥云”图,了解它在传统文化中的运用。

1、今天老师带来了一种很特别的图案,看看是怎样的?你觉得它看起来象什么?

2、知道这种图案叫什么名字吗?(祥云)那么人们把它用在哪些地方呢?(官袍、窗户、屋檐等)

(二)认识8奥运火炬的样子,了解它具有特色的地方。

1、8年北京要开奥运会了,开奥运会时会有传递火炬活动,人们为北京要开奥运会设计了一个非常有特色的火炬,看看是什么样子的?

2、火炬上的花纹是怎样的?(祥云图案)为什么把火炬上的花纹设计成祥云图案?

:天上的祥云在天空中飘来飘去,有时会从四面八方聚在一起,有时会散开。明年北京奥运会的时候,全世界的人们就会像天上的云一样从四面八方汇聚到北京,所以聪明的人把祥云图案运用到了北京火炬上。

3、8火炬上还有哪些地方有特色?(下半部分的红)

(三)了解火炬卷轴造型包含的意义。

1、除了祥云图案、红有我们的特色,现在我们看看火炬的背面是怎么样的?想什么形状?

2、火炬背面是纸卷起来的形状,它代表什么意思呢?

3、纸是我国古代的四大发明之一,因为有了纸,人们可以把知识、文化互相传播。

8年北京要开奥运会了,人们希望奥运会可以像纸一样传播文明,希望通过奥运会让世界各国的人们更多的了解文化。所以把奥运火炬的造型做成一张纸卷起来的样子。

为运动会做准备:分组制作奥运火炬。

1、今天我们看了北京奥运火炬的样子,明年奥运会开幕前会举行火炬传递活动,或聚会一个个城市传过去,传遍世界的各个角落,还会传到杭州呢!你们相当火炬手吗?

2、现在我们分组也来做火炬吧。每组都有一张白色的纸,下半部分已经涂上了红,请你们把上半部分画上祥云花纹,画好后卷成火炬。

3、幼儿分组操作。

4、幼儿分组传递火炬游戏。

接力赛幼儿教案【篇3】

大班体育活动教案《抛球拍球接力赛》

活动目标:

1、学会与其他幼儿相互协作游戏。

2、提高幼儿的手眼协调能力。

3、培养幼儿的团结合作意识。

活动准备:皮球若干

活动过程:

幼儿分成人数相等的两队,每队再分成甲乙两组,面对面站在抛球线后。游戏开始,每队甲组排头幼儿向乙组排头幼儿抛球,然后向乙队队尾,乙组排头幼儿接住球后,边拍球边向甲组跑去,到抛球线接住球教给甲组新的排头幼儿,自己站到甲组队尾。游戏依次进行,最后以抛接球准确和速度快的队为胜。

活动指导:

1、注意拍球的力度,把球控制在身边。

2、注意交接球的准确性。

3、比赛过程中抛球失误时,有接球者拾回球进行游戏。

4、拍球失误时。要从失误处拾起球继续前进。

4、活动结束,对表现好的小组成员给予表扬鼓励,教师做及时总结

活动反思:

抛球、传球给幼儿带来了快乐,锻炼了幼儿的身体机能,幼儿都能积极主动的参与到游戏中去,在配合中增长了知识,锻炼了身体,养成了守规则好习惯,更进一步感受了集体的合作意识的重要性

接力赛幼儿教案【篇4】

体育活动:小弹簧蹦蹦跳

活动目标:

以肢体动作来表现绕弹簧过程及其弹跳特性。能两两合作,协同游戏。

活动准备:

较为宽敞的场地。准备活动时重点活动脚部。

活动过程:

小弹簧跳一跳。

——小弹簧会蹦蹦跳,我们像小弹簧那样来蹦一蹦、跳一跳。

——教师和幼儿一起跳一跳,活动身体。

绕个弹簧跳一跳。

——小弹簧是一圈一圈绕起来的。我们先像小弹簧那样绕一绕,再来跳。——引导幼儿在原地绕上几圈,然后往上蹦跳。

按按按,跳跳跳。

——我们都已经绕成会跳的小弹簧了,按下去,就会跳起来。按得轻,跳得低;按得重,跳得高。

——教师边讲解,边做动作。

——教师念儿歌:我们都是小弹簧,按一按,跳一跳。按得轻,跳得低,按得重,跳得高。跳跳跳,跳跳跳,真是快乐的小弹簧。幼儿跟念,并做跳跃动作。——幼儿两两结伴,你按我跳,我按你跳。可以按肩膀、头部等处,被按者一被按拍,立即往上跳。

体育活动:钻纸箱

活动目标:

学习沿曲线走、爬、钻。发展敏捷、灵活的行动能力。

活动准备:

幼儿每人带一个纸箱。在纸箱的任意两面由父母帮助挖个洞(可容幼儿自由钻爬)。教师用胶带连接纸箱,将洞口与洞口对接。

教师在活动室、地板上可用彩色即时贴剪制两条弯弯绕绕的线条,长度可根据活动室大小自由选择。

活动过程:

弯弯走。

——地上有两条弯弯曲曲的线,让我们一起在线条上走一走吧!

——幼儿和教师排好队,一起沿着地上的线条行走。

——看!我们的队伍弯成什么了?(弯曲的蛇、长龙、蚯蚓等)

——除了在这两条线上走,我们还可以怎样玩呢?(还可以在线条上爬行)绕绕爬。

——幼儿分成两组,在线条的两端分别站好。听到口令声,立即双膝着地向前爬。要求沿着线条的弯曲形状爬行,最先爬完的一组为胜者。

——让我们比一比,看哪一组最先爬到终点。

弯弯洞里绕绕钻。

——教师带幼儿来到已用胶带连接好的纸箱“长龙”前,引导幼儿有秩序地在纸箱中钻爬。

——你在纸箱中钻来钻去,心里感到怎样?(纸箱中光线很暗,好像山洞一样,在里面东拐西弯、钻来钻去很有趣,等等)

——游戏可根据幼儿兴趣反复进行。

小刺猬搬果子(体育游戏)

一、活动目标

1、锻炼幼儿行走滚爬协调等综合能力。

2、体验体育运动的乐趣。

二、活动准备

为幼儿身上粘上双面胶,并于上课前撕开;枣、苹果或其它果子图片;布置一个场地:有桥、有洞、有树;起点和终点;小筐子;刺猬头饰或胸饰(让幼儿知道自己扮演的是小刺猬);奖励品(小红花,星星等)

三、活动过程

1、问好,(刺猬宝宝们,你们好,我是你们的刺猬妈妈)。做动物模仿操,活跃气氛:今天天气真好,我们一起来锻炼身体吧!

2、引入主题:秋天到了,果园里的果子熟了,妈妈带你们到果园里搬果子去。可是呀,去果园的路不好走,妈妈看哪个宝宝最勇敢。

3、组织幼儿入场。

4、教师讲要求,并作示范:过桥、钻洞、贴上果子、到终点、取下果子;

5、对刚才的示范作一详细讲解,强调要求。

6、分组(三组或两组)。活动开始,教师进行辅助。

7、教师小结,对幼儿进行鼓励,奖奖品。

体育活动:开火车

活动目标:

1、发展幼儿动作的协调性、灵敏性,增强幼儿肌肉的力量。

2、培养幼儿的合作意识。

活动准备:橡皮筋(松紧带)、小椅子、弓形门、硬纸箱、垫子等。活动过程:

1、和幼儿一起在活动场地上设置各种适于练习钻、爬的活动环境,如摆放好弓形门、硬纸箱(中间或下方挖个大洞),或不同高度的橡皮筋、垫子等。

2、幼儿自由选择各种活动器材或环境,根据器材的特征做相应的动作,如钻、爬、绕、越等。

3、选择一些适合幼儿做“钻”动作的器械,训练幼儿“钻”的灵敏性。帮助他们学习“钻”时低头、团身的动作、两腿屈伸结合、交替与身体重心的转移。

4、游戏活动“开火车过山洞”:幼儿站成一路纵队,一个接一个,从四处分布的“山洞”(即弓形门、挖洞的大纸箱、橡皮筋)下钻过。

5、小比赛:每名幼儿都扮“火车头”,两手在胸前做开火车的姿势,可在场地上自由行驶,要互相不能碰状。看哪个小朋友开得稳、开的快。

接力赛幼儿教案【篇5】

教学目标:

1、学习模仿动物的跑跳动作。

2、学会用英语说句子,如:我是鸭子,我会走。I am duck, I can walk.

3、体验集体游戏的欢乐。

4、发展走、跑、跳等基本动作及动作的灵敏性、协调性。

5、锻炼平衡能力及快速反应能力。

教学准备:

(1)鸭子、鸡、马、象、虎等动物头饰人手一个,巨型条,字卡。

(2)小木块、塑圈各若干个。

教学过程:

1、开始部分:

准备放松运动,老师与幼儿四散走,师出示巨型天,请小朋友练习说话,学习模仿动物的跑、跳动作。

2、进行部分:

(1)幼儿分成六组进行“小动物接力赛”,老师交代活动要求和注意事项。

师示范动作一遍,并且要求幼儿在活动的过程中练习说句型:

我是马,我会跑。I am horse, I can run.……

(2)幼儿进行接力赛,教师从旁指导。 游戏可反复换组进行二"三遍。

3、结束部分:

幼儿戴上小动物接头饰进行模仿动物动作,结束活动。

教学反思:

大班幼儿正处于生长发育的关键时期,体育锻炼能使其身体各部位器官、系统的功能以及各种身体素质和身体活动能力得到全面、均衡的发展,使幼儿的体质不断增强。体育游戏作为一种激发幼儿积极性和创造性的手段,其内容和形式与幼儿生理特征紧密联系,它的娱乐性和竞技性能够满足幼儿个性心理需要,它对幼儿生长发育、心身健康和良好行为习惯养成起到积极作用。

接力赛幼儿教案【篇6】

【活动目标】

1、在游戏中知道海面能够吸水。

2、积累初步的积累和比较的经验。

【活动准备】

幼儿人手一块海棉,8个脸盆(四个装水,四个空的),用于测量的尺子

【活动过程】

一、玩玩海绵。

1、捏一捏海绵有什么感觉?把海绵放进水里,再拿起来,你发现了什么?(海绵会吸水)挤一挤,你又发现了什么?(水被挤出来了)

2、引导幼儿用海绵挤水、吸水的过程。

二、雨水接力赛

1、教师讲述游戏规则:和你的朋友一起用海绵把水桶里的水运到对面的水桶里,当老师响铃时,大家停止运雨水,比比哪一组运的水最多。

2、幼儿分成红、黄、蓝、绿四个小组,贴上彩色标记。游戏开始,幼儿开始用海绵运水。

3、铃声响了,教师和幼儿一同来测出哪个组运的水最多。测量方法是:教师手拿尺子,垂直插入水中测量。

4、引导幼儿观测尺子上的标记,哪个组的水面位于尺子的最高标记,哪个组运雨水就最多。

5、重复游戏两次。

接力赛幼儿教案【篇7】


现在向您介绍幼儿园教案《幼儿园小班教案《拍球接力》含反思》

小班教案《拍球接力》含反思适用于小班的体育主题教学活动当中,让幼儿体会集体合作做游戏的乐趣,练习拍球,锻炼上肢力量,促进孩子动作的灵活性及协调性,初步培养幼儿体育活动的兴趣,快来看看幼儿园小班《拍球接力》含反思教案吧。

活动目标

1、练习拍球,锻炼上肢力量,促进孩子动作的灵活性及协调性。

2、体会集体合作做游戏的乐趣。

3、初步培养幼儿体育活动的兴趣。

4、让幼儿初步具有不怕困难的意志品质,体验健康活动的乐趣。

教学重点、难点

教学重点:孩子在活动中的灵活性及协调性的培养。

教学难点:孩子参与的积极性和个别孩子动作协调性的培养。

活动准备

气排球4个、小经花10朵、纪念品12份。

活动过程

一、准备工作:

教师把孩子带到操场中,平均分成四列排好,做准备工作。

二、游戏过程:

1、要求:(1)每列第一名孩子在教师的发号令下用单手把球拍一个回合后交球到下一位孩子的手中,以此类推,直到最后一名孩子,哪一列先完成任务就是本次冠军,但是要进行两次比赛方才获胜。(2)未拍的孩子要为本组加油,不能打闹、起哄。(3)点评:对表现好的孩子进行表扬,奖励小红花,给冠军组颁发纪念品。

2、活动结束。

教学反思

我在这次活动中注重组织学生的纪律,关注性格比较孤僻的孩子,在活动过程中多鼓励他们,让这些孩子感受游戏的乐趣,从而喜欢和班里的同学交朋友。同时经过这次活动的开展,我发现大部分孩子还是比较好动的,当他们遇到困难时会开动脑筋去想办法解决:如拍球时球出线了会立即改变方向,并以最快的速度向前冲,为本组争取更多的时间,这就起到了开发孩子智力,挖掘他们的潜力的作用。其次,所有的孩子知道为本组加油,说明他们的集体荣誉感很强,培养了孩子争强好胜的精神。总而言之,教师应多开展游戏,培养孩子多方面能力。

小百科:一个半圆绕直径所在直线旋转一周所成的空间几何体叫做球体,简称球,半圆的半径即是球的半径。球体是有且只有一个连续曲面的立体图形,这个连续曲面叫球面。

经典初中教案直道快速跑接弯道跑;变速跑


教材内容:。

教学要求:进一步掌握弯道跑的动作要领;

用不同形式的变速跑发展耐力,

培养坚强的意志品质。

教学重点:弯道跑技术。

教学过程:

一、上课仪式1'

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障碍跑教案实用


老师在开学前需要把教案课件准备好,需要大家认真编写每份教案课件。教案课件写好了,老师教学质量肯定也差不了。那好的教案课件应该包含哪些内容?请你阅读小编辑为你编辑整理的《障碍跑教案实用》,欢迎大家阅读,希望对大家有所帮助。

障碍跑教案(篇1)

一、说教材

1、指导思想:

本课依照新课程标准的要求,以“健康第一”,“安全第一”为指导思想。在教学过程中倡导“以学生为主体”的教学理念,使学生有更多自主发挥的空间,并积极激发学生的创新思维。

2、教材分析

滚翻是人体最基本的活动之一,低年级的滚翻以最基础的滚动、前滚翻动作为主,活动形式接近生活,具有自我保护的使用价值。低年级的滚翻教材虽然只是一些简单易学的动作,但是它是学习较复杂技巧的重要基础。因此,在教学中指导学生掌握正确的动作方法,强化运用动作进行自我保护是本课的主要目的。障碍跑是在快速跑中运用合理的方式、方法越过若干个障碍的运动项目。练习障碍跑能掌握日常生活中的实用技能,增强个人的自尊和自信。

3、学情分析:

(1)上课的对象:初一女生(24)人

(2)学生特点:

a、由于学生年龄小,兴趣迁移比较快,注意力很容易分散,因此在教学中安排了趣味性和灵活运用的运动形式调动和保持学生的运动兴趣。

b、由于初一的学生以前都没学过前滚翻,技能基础比较差,各方面的素质也相对比较弱,因此我选择了前滚翻这个教材。

4、教学目标和教学重、难点

教学目标:

(1)认知目标:能使95%的学生说出前滚翻的动作要领和知道动作的基本练习方法。

(2)技能目标:60%以上学生前滚翻时动作能做到比较正确的、协调的。

(3)情感目标:增强学生自信心,增强安全意识。

教学的重、难点:

前滚翻的重点:蹬脚用力、团身紧、速度快

难点:头后部、颈、肩、背、臀、依次触垫。

障碍跑的重点: 锻炼学生的奔跑跨越和攀爬能力。

难点:协调地越过每一个障碍物的方法。。

二、说教学方法:

1、讲解、示范法:是体育教学中最常见的直观教学法,使学生在头脑中建立起所要学习的动作的表象。

2、重复练习法:有利于学生在反复练习中掌握和巩固动作技术。

3、分层教学法:照顾到不同层次的学生。

4、辅助练习法:降低动作难度,使学生都能体验到成功的快乐。

5、游戏竞赛法:提高学生的积极性

三、说教学流程:

热身:

1、教师的教师带领学生成一路纵队,利用场地器材进行蛇行跑、侧并步跑、后踢腿跑的练习,教师用语言提示学生进行换动作

2、热身操:结合教材的内容与特点,着重活动学生的头部、颈部安排了以下准备活动:(头部、颈部、肩步、上肢、俯背、踢腿、手腕脚踝运动)

组织:学生成四列横队,教师先示范再用口令带领学生一起练习,在这部分配上音乐节奏感比较强的音乐。

3、《高人矮人》反口令练习,因为技巧练习需要高度的集中注意力。

知识拓展一:前滚翻

1、提问学生有没有学过前滚翻,并请一位学生出来示范动作,教师纠正动作,并讲解示范动作。前滚翻的动作要领是,蹲撑、提臀,两脚稍蹬地,同时屈臂、低头、含胸,用头的后部、颈、背、腰臀依次触垫前滚,当滚过背时,两手迅速抱腿跟上体,成蹲撑姿势。

重点:蹬脚用力、团身紧

难点:头后部、颈、肩、背、臀、依次触垫。

2、教师演示:圆形物体和方形物体,哪个物体滚的远?设下疑问让学生去思考

3、“看谁滚的圆”,低头、含胸、收腹、两手抱小腿的滚动。每位学生练习5次,

在做练习时把老师发的纸夹在下巴下,在练习中学生可能把身体打开,没收紧,通过反复练习解决重点中的团身紧,教师巡回并及时指导。

4、“低头看天空”主要是有些学生可能会没有提臀,我就安排了这个内容,在做练习向学生重复动作重点与难点,特别强调向前滚的速度一定要快。在做练习是学生可能会滚不过去,或者是动作不圆滑,因此我设置了垫子的坡度,降低动作要求,使练习过程中得到一个顺势的力,每位学生练习5-7次,解决教材的重、难点,也使学生得到了成功的体验。并且组织学生进行保护与帮助,让学生练习时充当好另一角色——“小老师”,也降低了伤害事故的发生。教师组织学生进行分组练习,发现不足之处及时进行纠正。保护与帮助:保护时,单膝跪于练习者侧前方,一手扶其臀部,帮助前滚翻。每小组分发了学习图片,使学生更加明确动作要领,帮助更好的掌握动作。

5、讲评动作后再示范一次,主要是强化学生建立正确动作,及时的纠正错误,让学生再进行练习,每位学生练习5-7次,使动作更加的完美。

6、找2名学生,动作好的与还需要提高的进行对比,让学生更加清晰的知道动作要领,找出值得学习的地方和还需要改正的地方。

7、学生进行分层式练习,有坡度与没坡度的垫子,学生根据自己的能力进行自主选择,这样能让不同层次的学生体验到成功的快乐。

8、表演或是自主创新,给学生一个展示自我的舞台,鼓励学生进行大胆的展示。

知识拓展二:障碍跑

1、素质练习:(1)摆臂练习(听教师的掌声节奏)(2)高抬腿各20次一组,主要是为了充分的活动各关节,避免伤害事故的发生。

2、讲解过障碍物的技巧,如:爬、钻等。方法:爬垫子——跑过体操凳——钻过跨栏架——沙包投准——[摘下红旗(最后一次)]——绕过标志杆快速跑回到原点。

3、组织练习:自行设计过障碍顺序,将学生分成人数相等的四路纵队站起点线后,各组根据自己组排的器材顺序进行,在终点绕过标志杆后跑回与第二人右手击掌后站队尾,依次类推,看哪组时间最短。在第一次试练之后进行调整,第二次试练之后进行三次计时跑,看哪组时间最短,当在第三次计时跑到终点的时候每人拿一枚红旗回来。

评价、总结

1、放松:跟随音乐《幸福拍手歌》来进行放松

2、对本次课做个小结,对学生的表现做简洁的评价,收放器材,宣布下课,师生再见。

四、预计练习密度:

40%左右 平均心率:130-140次/分

教学器材:大垫子5块,小垫子4块,体操凳4张,标志杆4根,跨栏架4副,筐4只,小红旗24枚,沙包24个,录音机1台

组织图形:

(垫子) (体操凳) (跨栏架) (筐) (终点)

学生学习图片

前滚翻的动作要领:

蹲撑、提臀,两脚稍蹬地,同时屈臂、低头、含胸,用头的后部、颈、背、腰臀依次触垫前滚,当滚过背时,两手迅速抱腿跟上体,成蹲撑姿势。

重点:蹬脚用力、团身紧、速度快

难点:头后部、颈、肩、背、臀、依次触垫。

障碍跑组织图形:

(垫子) (体操凳) (跨栏架) (筐) (终点)

障碍跑教案(篇2)

在新课程标准理念的指导下,充分发挥学生的主体作用。通过观察、讨论、尝试、体验、练习、评价等方法来达到本课教学目标。指导学生通过合作来完成障碍设计大赛,提高学生的社会适应能力。活动中学生积极参与,有力地体现了运动参与水平。

运动参与目标:积极参加障碍设计以及障碍跑,对练习感兴趣。

运动技能目标:在快跑中用跨、跳、钻等方法通过障碍;能灵活躲闪、快速移动。

身心健康目标:形成克服困难的坚强意志品质。具有良好的合作精神和体育道德。

重点:灵活运用跨、跳、钻等技术

难点:动作连贯、自然

根据教学目标(水平一),针对低年级学生的生理和心理特点,选择设计障碍游戏作为本课教学内容。采用主题式教学,通过逐渐加大练习难度,来达到本课的教学目标。

自然地形走--绕物接力--障碍设置大赛--过障碍比赛

以合作性活动为主线,以自主探索学习为主要方式,以主题参与为策略,以身体练习为主要手段,以协作精神为核心,以获得身心发展为目的。突出学生的主体地位,培养学生的创新意识及实践能力,确保每个学生从活动中得到积极的发展。

障碍跑教案(篇3)

内容1.障碍跑2.趣味障碍跑重点:踏的重心前移,跨的抬腿、钻的身体协调配合、绕的外侧脚的脚内侧着地。难点:灵活运用踏、跨、跳、钻、绕等技术。教学目标认知与技能目标:使学生了解障碍跑运动的锻炼价值;初步掌握障碍跑的动作技术。体能与健康目标:学生的速度、肌肉力量、灵敏和协调等身体素质得到锻炼。情感目标:通过障碍跑练习,培养学生勇敢、果断和团结互助的良好品质。课的结构教学内容教学活动方式与组织措施次数时间开始热身部分8分钟一、课堂常规二、喊数慢跑在教师的带领下,围成圆圈慢跑,教师站在圆圈中喊数,喊“1”时学生逆时针跑,喊“2”时学生逆时针侧着并步跑,喊“3”时学生逆时针向前跳,喊“4”时学生原地踏步。动作要领:跑步过程中,听教师的口令进行各种形式跑,动作要协调,腿部及身体各关节都放松。三、徒手操第一节扩胸运动第二节体转运动第三节体侧运动第四节正压腿第五节侧压腿第六节手腕踝关节运动一、教学内容:障碍跑动作要领:踏:单脚踏跳,摆动腿屈膝上障碍物,重心前移; 跨:踏跳点的选择、摆动腿高抬向前跨步; 钻:降低重心、低头、协调连贯; 绕:降低重心、外侧脚的脚内侧着地;重点:踏的重心前移,跨的抬腿、钻的身体协调配合、绕的外侧脚的脚内侧着地。难点:灵活运用踏、跨、跳、钻、绕等技术。二、游戏:趣味障碍跑1.游戏方法:游戏方法:,学生分成4组,队形如(图5)。每组学生接力跑克服每小组讨论出来的一个障碍物,在各自的范围内按过障碍物的要求进行游戏比赛。2.游戏规则:开始时每组第一位同学站在起跑线前,听到开始的口令后立即跑出并在相应的区域内依次过每个障碍物。不得抢跑,不按要求跑的那组将扣2分,速度最快的那组得5分,最慢的那组全体成员将做原地蹲起5次。一、教学活动1.集合整队,检查人数,师生问好。2.教师导入宣布本课内容和注意事项,点名。3.检查服装、安排见习生。二、组织措施:队列队形如(图1)四列横队集合(按高矮顺序排列,女生站在一、二排,男生站在三、四排)△△△△△△△△△△△△△△ ○○○○○○○○○○○○○○★(图1)三、要求:快、静、齐、精神饱满、思想集中。一、教学活动1、教师讲解并示范后,学生开始练习。2、学生围城一个圈在教师的口令下慢跑。3、教师组织练习,观察学生练习并语言提示。二、组织措施:由原来的四列横队,四排的首尾相接成圆圈,队列队形如(图2)(图2)(图2)三、要求:跑步运球过程中注意力集中,态度认真,积极做练习。模仿动作要到位,听口令进行练习。速度均匀,精神饱满。一、教学活动1.集合整队,成广播体操散开,全体学生面向教师,队形如(图3)。2.教师讲解示范(背面与镜面示范),强调做好准备活动的重要性。3.学生跟着教师口令一起,注意模范教师动作。二、组织措施:1.学生成四列横队广播体操散开,全体学生面向教师,队形如(图3)。△ △ △ △ △ △ △△ △ △ △ △ △ △○ ○ ○ ○ ○ ○ ○○ ○ ○ ○ ○ ○ ○★(图3)三、要求:动作应舒张大方、协调有力,节奏感强。一、教学活动1.教师质疑:假如跑步时,前面有个石板或小沟,你该怎么办?2.学生讨论、尝试、练习。3.教师边讲解边示范动作,并强调动作重点与难点。队形如(图1)4.学生练习(1)“踏上式”过障碍物练习。如(图4)①方法:单脚踏跳,摆动腿屈膝上障碍物,重心前移,踏跳腿屈膝迅速前迈跳下,继续跑进,障碍物高40CM。②要求:单脚踏跳,屈膝跳上,重心快速移动。(2)跨过障碍物练习。如(图4)①方法:单脚踏跳,上体稍前倾,摆动腿高抬向前跨步,踏跳腿同侧臂向前摆,异侧臂向后摆,踏跳腿屈膝前摆,摆动腿将落地时,踏跳腿迅速向前迈出跑进,障碍物高15CM,长50CM。②要求:正确选择踏跳点、摆动腿高抬向前跨步;(3)钻过障碍物的练习。如(图4)①方法:根据障碍物桌子的高度(高90CM),采用屈身钻过障碍物。②要求:降低重心、低头、协调连贯。(4)绕过障碍物的练习。如(图4)①方法:降低重心、外侧脚的脚内侧着地,改变跑步的方向,绕过一个直径为1米的圆圈障碍物。②要求:外侧脚的脚内侧着地。(5)连续跑多个障碍物练习。如(图4)①方法:从起跑线开始助跑,每位同学依次经每个障碍物进行“踏上式”过障碍物,跨过障碍物,钻过障碍物,绕过障碍物。②要求:按要求进行跑过每个已设的障碍物。5.学生练习,老师巡回指导,纠正错误与帮助.二、组织措施:学生由原来的准备活动队形如(图1),向障碍物的方向转,形成四列横队,如(图4)。△  △ △ △ △  △ △ △ ○  ○ ○ ○○  ○ ○ ○★(图4)三、要求:学生应认真听讲解,仔细观察教师示范,并在教师的指导下认真练习、互帮、互学、练习时应注意安全。三、要求:学生应认真听讲解,仔细观察教师示范,并在教师的指导下认真练习、互帮、互学、练习时应注意安全。4X82分钟3分钟3分钟15分钟学习提高部分27分钟二、游戏:趣味障碍跑1.游戏方法:游戏方法:,学生分成4组,每组10人,队形如(图5)。每组学生接力跑克服每小组讨论出来的一个障碍物,在各自的范围内按过障碍物的要求进行游戏比赛。2.游戏规则:开始时每组第一位同学站在起跑线前,听到开始的口令后立即跑出并在相应的区域内依次过每个障碍物。不得抢跑,不按要求跑的那组将扣2分,速度最快的那组得5分,最慢的那组全体成员将做原地蹲起5次。一、教学活动1、教师把学生分成人数相等的4组,根据上课限有的条件,给每组2分钟的时间去设想并讨论更多种类的有趣的障碍物来供大家进行游戏比赛。2、每组至少提出三个障碍物跑的方案,教师抽一个方案作为大家游戏的障碍物。3、学生设想出的障碍物跑方案,告诉大家应该怎么过他们设想的障碍物。4、学生领会游戏方法后在教师的哨声下,开始比赛。5、教师巡回指导,适时鼓励。二、组织措施队形:成四列横队,如(图6)障碍物区 △  △ ○ ○△  △ ○ ○△  △ ○ ○△  △ ○ ○(图5)三、要求:遵守游戏规则,游戏时,注意安全,努力克服每个障碍物,力争上游。8次8次6次8次3次12分钟恢复整理部分5分钟一、整理运动放松:瑜伽放松练习。二、讲评学生完成本次课的情况,以鼓励为主,提高学生的自信心。三、收拾整理器材一、教学活动1.集合整队。2.语言提示进行腰部、腿部放松练习,及调整呼吸放松。3.小结本次课的情况。4.安排值日生收拾器材。5.师生再见。二、组织措施:学生成四列横队广播体操散开,全体学生面向教师,队形如(图3)。三、要求:动作舒缓进行。四、教师总结本节课教学,并布置课外作业。3次5分钟场地器材场地一块,小的体操垫 ,圆圈4个,哨子一个预计运动负荷练习密度:45+ 5运动量:中等平均心率:120-130次/分左右课后反思

教学反思:

这节课本来是给四年级的学生准备的,但由于各种原因用了六年级的学生。这节课的主要目标是初步掌握跨钻结合,越过障碍的动作,发展跨钻能力,提高协调性和灵敏性,安排了学生跳过、跨过、钻过、绕过障碍,但是由于场地和器材的原因,为了安全起见把钻过桌子给删去了,

跳过、跨过和绕过,让学生以游戏过关的形式来完成,学生表现出了很高的练习兴趣

障碍跑教案(篇4)

一、教学理念

本课以“健康第一”的思想为指导,以《体育课程标准》和九年义务教育《体育与健康》为依据,以教师为主导,学生为主体,通过情景教学,面向全体,把“障碍跑”这一有难度的教材变为学生喜欢的参与内容,让学生在参与中得到培养、得到发展、得到提高,从而为学生终身体育打下良好的基础。

二、教材分析

障碍跑是一项有难度、有实用价值的综合性技能运动,它是在一定距离内自然快跑,途中用跨、跳、钻、爬等方法越过障碍的项目。此项教材可借助校内外自然环境根据条件在障碍数量上有所增减、可在障碍内容上更换,也可根据学生的具体情况,适当调整障碍物高度或宽度,甚至改变过障碍的方法,使每一个学生均能选择适合自己练习的内容,从而让教材面向全体学生。

三、学情分析

1、本年级学生从生理发展来看:身体形态的发育基本处于“匀速增长”的阶段。

2、从身体素质来看,在各项身体素质上都有了较大的'发展,下肢爆发力增长最为明显,腰腹肌力量和速度也有较大发展,但耐力发展相对较慢。

3、从心理发展来看,注意力有了较大的提高,但无意注意仍占主导地位,参加体育活动的动机还是以直接兴趣为主,对运动技术并不十分感兴趣,群体意识和集体荣誉感有明显增强。

4、参加活动的社会性动机开始萌生,尤其偏爱集体游戏。

四、教学模式

情景导入——模仿热身——演练提高——拓展延伸——恢复评价

五、教学过程说明

本课以模仿各种动物的各种动作作为课的开始部分,达到热知激趣的目的。同时利用寻找小纸条的游戏来引导“小动物”分组逐一单项进行练习,分别有跨过“小溪”、钻过“山洞”、爬过“高山”、绕过“树林”四项练习,再进行分组轮换,以提高跨、钻、爬、绕的能力,再以《动物王国运动会》来作为“动物们”表演及展示的舞台,让他们体验成功的喜悦。最后以欢快的放松活动来庆祝我们都有好本领,愉快地结束本堂课的教学。

障碍跑教案(篇5)

1、通过本次课的'学习,使学生学会前后的动作方法,掌握要领。

2、通过练习,可以发展身体的柔韧性,平衡感觉和协调灵敏等素质。

3、培养学生团结协作和集体主义精神,发展学生的奔跑能力。

一、课堂常规:

1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。

2、宣布课的内容和任务。

2、广播操。

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同上队列四列横队。

1、教师语言要清晰。

2、教师讲解课堂要求和任务。

3、讲解队列练习的要求。

4、师生一同练习。

1、学生站四列横队。

2、学生认真听讲,注意关查。

3、听从指挥注意力集中。

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1、教师讲解动作方法和要领。

2、教师做分解和完整动作示范。

3、教师给学生个别指导。

1、学生认真听讲动作方法和要领。

2、学生集体练习。

规则:

1、  游戏者应在比赛中完成所规定的动作。

2、  由小裁判评定动作正确与否。

3、  每个队员的比赛次数相等。

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× × × ×

4、找学生表演。

1、教师讲解游戏要求和规则。

2、学生练习比赛。

1、学生认真听讲游戏规则。

2、学生练习比赛。

1、总结本次课的情况。

2、下课。

1、认真听讲,精神饱满。

障碍跑教案(篇6)

根据小班刚入园幼儿的主动参与活动的意识不强,于是我就设计了《钻山洞《有趣的游戏活动,将幼儿扮成动画片里最熟悉的人物,培养他们参与活动的积极性,力求让幼儿在轻松愉快和玩耍的气氛中、练习一个跟一个走、不掉队、不推不挤。

初步懂得轮流的含义,学会一个跟一个走,并遵守游戏规则。

体验人多力量大,同伴间应该相互合作的情感。

通过活动锻炼幼儿的跳跃能力,让他们的身体得到锻炼。

将幼儿按照托马斯(红、黄、蓝、绿)四种小火车排成四列纵队,练习稍息,立正和搭肩看齐。

2、组织幼儿玩游戏“开火车”

(1)教师扮火车头带领幼儿开火车,后面幼儿拉着前面幼儿的衣服往前走,待听到“火车到站了”的口令后,即可自由走动。火车继续开始,每人要迅速找到自己的位置,继续往前走。

(2)增加游戏难度:《开火车》。钻山洞时要一个跟一个走,不推不挤。

我首先在游戏中让幼儿拉着前一个小朋友的衣服,放慢开火车的速度,尽可能的保证幼儿不掉队。同时在每次游戏的间隔期间,我们以“火车到站”的形式让幼儿自由活动,在以“火车出发了”的口令提醒幼儿排队,找到自己的位置,教师还是需要给予帮助的,在体育活动中,我遵循循循渐进,从意到难的设计原则。第一个环节为自由“开火车”,第二个环节增加了开火车钻山洞的内容。刚提到钻山洞时很多幼儿特别兴奋都不听老师指令跑过去钻山洞,由于人太多导致山同倒塌了。于是我抓住机会进行游戏规则的介绍:在钻山洞时要一个跟一个走,不推不挤,这样每一辆小火车就都能安全的钻山洞了。所以我以后在教学中要善于观察,抓住教育细节。根据教学活动中发生的问题及时进行调整,力争上好每一节课。

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