暑期实践个人总结

暑期实践个人总结4篇。

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暑期实践个人总结 篇1

暑假期间，在赵老师的带领下，我们小分队一行七人来到xx中学。在这里，我们进行为期一周（7月xx日至7的月xx日）的暑期社会实践活动，在学生的积极配合，该校领导的大力支持和老师们的指导和帮助下，实践活动内容丰富多彩，实践效果十分明显。

在这次的实践活动中，我始终被一些精神感动着，下面把我的一些体会总结如下：

一、被困的只有物质，而不是精神

在我们到达xxx中学之前，就已经知道那是一座比较贫困的学校，当我们坐了一个多小时的火车，又坐着颠簸的三轮汽车来到这个学校的时候，它在尘雾中的矮小还是给了我一个小小的震撼，一条土路把我们引向它，揭开它深藏在朴实艰苦之下的面纱，我们到达的时候正值学生放学，一个个面带疑惑的眼神，不加掩饰的注视着我们这群“不速之客”。

在与学生接触之前，我们有幸见到了校长，一个朴实的像是普通农民的中年男人，对我们的到来表示了欢迎，给了我们又一种难言的感动。

在教师宿舍，我第一次看到，农村教育的艰苦，一间十平见方的屋子，几张陈旧的单人床，一张布满岁月痕迹的木桌，还有就是一顶吊扇，床上的布置的简单的，尽管有些老师也如我们一般的年纪，但她们没有布偶，没有化妆镜，她们的床单上自然也没有维尼小熊。

据那里的老师介绍，冬天还是靠生火炉取暖，在校住宿的老师也没有暖气，吃水要到很远的地方去打，老师们为了给孩子批改作业，冬天的手是冻了的，我无法想像，在一间间低矮的办公室里，老师们是用什么样的精神去延续知识的。

走进简陋的教室，看到破旧的桌椅，才知道学习条件的艰苦。连投影仪都是奢侈品，黑板是发白的，桌椅是破旧的，玻璃是有着黑色裂痕的，还有那因为冬天生火而熏黑的墙壁，甚至，我可以看到穿透玻璃的裂痕。教室里没有电扇，一顶都没有，由于房屋低矮，通风效果也不好，就是这样的条件，冬天冷，个人简历夏天热。

我们的到来，引起孩子们一阵骚动，她们好奇，她们求知，她们用渴望的眼睛看着我们，这让我的心沉甸甸的，多了一份责任。

孩子们安静地坐在教室里，渴求的眼睛明亮而闪烁，对知识的热爱震撼我的心灵。当我听说，这群孩子之中有县里的第一名，区里的第一名的时候，我的心又一次震撼，孩子的脸庞是质朴的，也是纯净的，更是坚毅的，他在提醒着我，艰苦的环境，只能带来物质的贫困，而他们那颗渴望强大，渴望走出去，渴望知识与力量的心是不会被困住的！

二、带来的不仅是物质，更重要的是一种精神的传递

实践期间，我们尽量把我们所学的精益求精，我们知道，一周的时间，我们不能带去更多的知识，但我们要带去一种理念，要带去一些冲击心灵的东西。

课，我们用心去上，从作文指导到阅读训练，从英语语法到数学运算，从美术训练到音乐爱好，我们想把我们知道的都告诉孩子们。而且，我们要让孩子们知道，热门思想汇报这个世界很大，这个世界很精彩，他们有必要也必须通过自己的努力走出去，走到更美好的世界，再把更美好的东西带回来，建设家乡。

我们给孩子们带去了一些辅导教材，从他们的甜美的笑容和渴望的眼神中我们读出，我们带来的不是这些廉价的物质，而是一种精神，是知识的传递，是奋斗的热情！

三、我们的思考

暑期社会实践是短暂的，与孩子们分别十分的不舍，孩子们是可爱的，他们的坚强的求学精神是可敬的，我没有经历过他们那样的苦日子，没有在那样艰苦的环境中学习过，这次我看到了，我听到了，我也感受到了。

虽然我们的力量是微弱的，但我相信，国家的号召不是一句空话，我们有着去支教的热情，有着去传递知识的神经，如今，我们又回到了校园，我们还是平凡的大学生，我们还在为完成我们的学业而努力着，但，我们的心灵受了一次洗礼，我们的目标有了新的升华，我们更懂得去感恩去珍惜，当然，更要去回报！

中文系大学生暑期社会实践报告2

事情还要从我们五一期间的校运动会说起。因为我们是戏文一班，所以和播音六班是坐在一起的。在这期间，一次偶然的机会，我和一个播音六班的认识的女生聊了起来。她说她寒假没回家，去苏州打工了。我当时是比较惊奇的，一个小女孩竟然过年都没有回家。我很长时间里都梦想着漫长的假期有一次接触社会的机会，况且一个女生都可以寒假不回家，我暑假在外两个月又算的上什么？我想通过参加这次暑期实践活动，使我从中受益，不仅可以加深自己对社会的了解，还在实践中充分地提高了自己的能力，接触了社会，使自己在各方面获得了全方位的提高。于是，我让她帮我报名这个暑假的工作，六月份我签订了兼职协议。7、11号和师院和工院的兄弟姐妹100多人踏上了这次新奇的“旅行”！

在下车的那一瞬间起，我们都在考虑这次苏州行是对是错。燥热的空气使我们难以适应，全身湿透了。一方面是车上有空调，我们形成了惯性。另一方面是，那天确实温度在35°以上的。当天就有两个同学就回家了，因为不适应南方气候。其实我感觉在暑假里，是全国高温，在哪里都是一样的。不过后来看新闻，08年的7月，苏州35°以上的天数超过了以前十年的记录。带着满身的疲惫，我甚至有点亢奋，我一定要坚持下来。

我们到的是苏州项城区艾兴无纺医疗制品有限公司，是医用品出口的中外合资企业。我们被安排在宿舍里，两天后我签下了就业协议，怀着新奇的心情，和同学们穿上工作服，一起走进了制作科车间。我们13个一组，被分在了东码裁车间。就是原料在这里被裁成一片一片的布，这些布再运到不同的车间进行深加工，最终做成成品。医生手术用的一次性手术衣，病人用的衣服，手术台上用的布类等等。比我们还要小的组长是个女孩，一脸的严肃，给我们交代了各自的分工，和注意的事项，然后每人分了一个工作卡，用来进厂门时刷和吃饭。

罗磊，制造科东码裁车间，工号：b03

后来我才知道，这里所有工人都是d开头的六位数，我们这些大学生是b开头的两位数。公司分为制造科，工程科，人事科，预算科，销售科，运输科等。制作科是最大的，有一千五百名制造科员工，其中有三百是男孩，其余是女孩。工资在1500左右，往上浮动500元左右，往下最低是1100，按车间效率和个人产量以及工作时间三者计算工资。上午6点上班，下午3点下班，加班的话是下午5点下班。

这就是我们的第一天，在抱怨中度过。因为站了一天实在是太累了，脚都麻木了，回了宿舍来不及回味，来不及和宿舍老工人聊天，就很快的睡着了。

东码裁分为放料，推刀，接刀，拉布，冲口，送裁片这些活，在刚开始的时候，经常感到劳累。组长和主任对我们非常关心，把最轻的活给我们。但是我们也主动去干一些重活，如果说是重活，实在是不重，谈不上重活。为什么人家别人能干我们就不能干哪？我们拿这份工资，不按产量计算，只按工作时间，所以在这个时候，我意识到，我们的工作责任心是很重要的。

后来我又被调到六车间，负责给产品封口。因为又凳子坐，所以也舒服多了。但是，工作的认真程度却必须更好一些。一定要确保每个我封口的产品是封好的，封完之后我会再检查一遍。因为我们的产品出口到欧洲和美国，这不仅和公司的形象又关系，也和中国的国际形象又关系。

在以后的工作中，我们认识到责任心和认真非常重要。也使得我认识到和同龄甚至比我们还小的老工人交际的重要性。和他们相比，我们受过高等教育，在社会实践上却远远不如他们，这一点，相信同行的每个人都可以深刻的体会到。我们积累了社会经验，使我在社会中接触各类人群时有了更灵活的应对手段，使我学会了去与人接触认识，并且与人交流，使我在此过程中，充分地克服了自己害羞畏缩的心理，使我在与陌生人的接触中多了一份自信，也新添了一份自如。这也使我和我的舍友的关系搞的很好，他们都是和我们一样大甚至还要小一些的男孩子，却出奇的成熟。也使我们认识到了，千万不要把自己当一个孩子来看了。因为，和他们相比，我们在某些方面，确实存在很大的差距。

暑期实践个人总结 篇2

八月初，我参加了省级大学生创新实践项目：江苏省大用户直购电的调查。这次调研是我人生中第一次以实践的名义去采访，了解一个项目的过程。这种经历与体验，让我收获了许许多多。

还记得刚当初我们六人在矿大快回讨论的时候，我们对行程中的很多细节还不那么了解，对将要遇见的困难也是充满了问号，更重要的是我们还不知道我们这样的大学生调研到底能做到什么程度。

困难果不其然，来到南京的最初是周末，我们一行人在江苏省国家电网面前就吃了闭门羹。我们在叹息的同时也感慨国家电网的管理与秩序。不过不仅仅是国家电网，包括之后要去的江苏省电监办也是遇见了同样的情况。我们在之后一天还去了南京高速齿轮有限公司，公司处在偏远的郊区，我们坐车一共耗时接近两小时。结果我们依然没有进入公司内部。在网上咨询以及和门卫的交流中我了解到，这样的民营企业并不是很喜欢媒体或者是学生进入调查，无奈的我们只能在网上更多的收集信息，同时再为进入电网公司进行调查做准备。

终于，在第三天的努力下。我们成功地进入了省公司内部。在于生产部的扶负责人接近三小时详细的交流中，我们了解到中国的电力市场的电价体制正在面临改革，改革的路是艰难的，目的更是未知的，所以我们将要进行一系列的试点行动。大用户直购电对工业用电量占全社会用电量高达70%以上的我国来说，利好是显而易见的。大用户直购电作为单一购买者的有益补充和扩展，它的实施，对电力体制改革有着现实而深远的意义，主要表现在以下几方面：

（1）开展大用户直购电在购电侧引入了竞争，有利于建立用户参与的电力市场机制，提高市场配置资源的效率。

（2）开展大用户直购电有利于推动电价改革，促进合理价格形成机制的建立。

（3）开展大用户直购电有利于提高市场竞争度，促进电力企业提高生产效率。

（4）大用户直购电缓解了局部电力过剩与用户建设自备电厂的矛盾，避免了社会资源的浪费，促进了全社会的资源优化配置的实现。

江苏省的大用户直购电也是众多的试点项目之一，江苏也是众多的试点城市之一。但是8家企业对于200多万的用户来说的确不算是什么，但是试点中出现的电价的一系列问题正是我们需要探究的。

谈话是愉快的，负责人还告诉我们，目前大学生的这种调研的确是很好的锻炼人的机会，有点木比较缓和，有的课题比较尖锐。如何去成功的交流，处理好与公司或者企业的关系是比较考验人的。这次暑假调研的还一个小组是负责对房产税的调研。我当时就在想他们肯定遇见了比我们更多的困难，但是人家也会努力去完成，正视问题，结局问题。这不也正是大到社会小到我们个人所需要的吗？

江苏省电力公司之后还对我们进行了午餐的招待。从那开始之后几天的行程也开始变得井然有序，我们的调研最终顺利完成。

这次出行，收获的不仅仅是理论知识，更是一种态度与一种精神。种不会轻易放弃执着追寻最终达到目的的态度，也是一种团队合作互相鼓励一起进步的精神。我相信这样的活动以后我也会积极参加，来更多的提高自己，来更多的回报社会。

暑期实践个人总结 篇3

我是一名大学生，服装对于我来说并非主修课之一，但我认为就形象整体而言，对服装的要求也是必不可少的。我知道理论和实践的差距是很大的，无论你拿着书本说的再怎么头头是道，一旦轮到你要实际操作的时候，无奈只能站在一边，那是不行的，“纸上谈兵”在这个时代是行不通的。特别象服装这种实际性强的行业，靠的就是双手，只有多做才能提高技能水平。于是我决定到我们镇上最大的服装厂——服装厂进行一个星期的社会实践，虽然时间短暂，但我坚信以我的意志，在那里一定会学到有意义的一课，同时也将是我第一次踏上社会的一课。

第一，专业知识的了解。我觉得，无论从事的是什么职业，首先对其专业的了解是必不可少的。就拿服装行业来说，一定要具有较全面的文化基础知识和服装理论知识，同时还要有较强的服装设计、服装结构制板、服装工艺设计及生产管理等能力。这样才可能从事或经营服装行业。

第二，能力、素质。在了解相应的知识后，要是没有能力是不行的。我觉得因具备以下几方面：

(1)有对服装市场信息捕捉的能力。

(2)具有对服装流行趋势预测的能力。

(3)具有服装打板、推板的能力。

(4)具有设计服装工艺流程的能力。

(5)具有组织生产和管理的能力。

(6)具有引导服装消费的能力。

(7)具有一定的服装操作和分析解决服装弊病的能力。当然光平着知识能力还是不够的，个人素质也是及其关键的如

1、有良好的思想政治素质和职业道德，能在工厂企业吃得苦，下得去，留得住。

2、具有良好的审美情趣、文化品位、人文素质和科学素质。

3、具有良好的专业素质，能胜任本专业工作，有发展潜力和创造精神。

4、具有良好的适应环境胜任岗位一线工作、心理承受能力强、与同事合作融洽的心理素质。

我想只有三者全全具备了才可能在服装行业有一稀立足之地。同样各行各业都是贯通的，只有处理好这三个方面，无论干那一行，都是ok的。现在想想服装的生产负责人为什么会这样的成功，无不脱离了这三个方面，所以以后我也要在学习和实践中逐步掌握这些。

初步了解工厂的概况，让我深有感受，一个企业想要管理好一个企业光靠经验，那是远远不够的，它还需要合理的规划，要有一个全面完善的领导方针：领导者要作到以身作责，以德服人，让员工心服口服，发自内心的全身心投入工作。这就是一个企业的规矩和纪律，所谓没有规矩不成方圆。规矩是保证企业运营的一个有效方式，对员工的工作行为起到制约和规范作用。

期间在服装厂的实习也让我深刻了解到，和同事保持良好的关系是非常重要的。做事首先要学做人，要明白做人的道理，如何与人相处是现代社会的做人的一个最基本的问题，这对于一个即将步入社会的人来说是最重要的。其次，我们要不断的学习，多向身边的虚心请教，正所谓“三人行，必有我师”，我们可以向他们学习很多知识、道理。虽不能说以后的工作一帆风顺倒也风平浪静，不能说艰苦但绝对让我体会到了劳动的艰辛。出错是避免不了的，但知错能改，善莫大焉。同时也是自己工作经验的一种积累，也让我明白了什么是职业道德。最让我很感动的是，生产负责人并没有因我是实习生而对我有什么避讳，所有的正规培训材料什么的都让我接触了，让我大大长了见识。在实习过程中，让我在工作中感到前所未有的充实，并且有成就感。最重要的是，这也是理论与实践的一次尝试，是理论指导实践，实践丰富理论的体验，在这个过程中，我得到了一定程度上的锻炼，和独立思考操作的能力。

总体来说，在服装厂实习的这段时间，我接触了很多新鲜的事物，学到了很多知识，加深了自己对广告行业的背景和现状的了解，也积累了一点实习的经验，促进了自身的发展。同时，通过实习，也让我深切体会到了自身各方面的能力与社会实际需要的差距，感觉到自己只有在以后的学习期间及时补充相关专业的知识，积极培养自己的适应能力、组织能力、协调能力和分析解决实际问题的工作能力，为以后的求职与正式工作做好充分的准备，减少从校园走向社会的心理转型期。

由衷感谢这家企业能给我这个实践的机会，让我获益匪浅，不仅收获了知识，还收获了友谊。同时也学到了在社会立足必不可少的经验。对于以后的学习以及目标有了更明确的方向。

暑期实践个人总结 篇4

实践是每一个大学毕业生必须拥有的一段经历，它使我们在实践中了解社会、在实践中巩固知识；实践又是对每一位大学毕业生专业知识的一种检验，它让我们学到了很多在课堂上根本就学不到的知识，既开阔了视野，又增长了见识，为我们以后进一步走向社会打下坚实的基础，也是我们走向工作岗位的第一步。

一、实践目的（重要性）。

会计是对会计单位的经济业务从数和量两个方面进行计量、记录、计算、分析、检查、预测、参与决策、实行监督，旨在提高经济效益的一种核算手段，它本身也是经济管理活动的重要组成部分。会计专业作为应用性很强的一门学科、一项重要的经济管理工作，是加强经济管理，提高经济效益的重要手段，经济管理离不开会计，经济越发展会计工作就显得越重要。

针对于此，在进行了四年的大学学习生活之后，通过对《会计学原理》、《中级财务会计》、《高级财务会计》、《管理会计》、《成本会计》及《会计理论》的学习，可以说对会计已经是耳目能熟了，所有的有关会计的专业基础知识、基本理论、基本方法和结构体系，我都基本掌握了，但这些似乎只是纸上谈兵，倘若将这些理论性极强的东西搬上实际上应用，那我想我肯定会是无从下手，一窍不通。自认为已经掌握了一定的会计理论知识在这里只能成为空谈。于是在坚信“实践是检验真理的唯一标准”下，认为只有把从书本上学到的理论知识应用于实际的会计实务操作中去，才能真正掌握这门知识。因此，我作为一名会计专业的学生，在20xx年的寒假，有幸参加了为期近一个月的专业实践。

二、实践单位情况。

我的家在安徽，今年寒假回去，由于快要毕业了，万种思想凝聚于心，自然想着要找到一份好工作便首当其冲，但由于我们专业的特殊性，会计——一门实用性、操作性很强的学科，如果不进行实际动手操作演练，而只是凭着书本上的一些理论性的东西去从事会计这门行业的话，那么你的工作将会非常不适应，以至于在工作中出现意想不到的差错。这也就是所谓的会计专业从业的谨慎性了。

既然不能先去找工作，我想还是先实践一下吧！说不定工作就此而有了着落了呢！

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暑期实践个人总结8篇

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暑期实践个人总结【篇1】

大学的第一个暑假悄然而至，很多同学拿着大包小包，满心欢喜地踏上了回家的路。他们都有自己早就计划好的假期，都在梦里过着幸福的假期生活。但我也不例外。我自然有自己独特难忘的暑假规划。而且感觉自己很充实，很幸福。

的确，付出也是一种幸福。很快学校几乎空无一人。当别人拿着行李满意地上路时，我激动地开始了十五天的教学。当朋友们向我展示回家是多么幸福的时候，我有时会有点感慨，但我从来不羡慕他们。因为我有自己满意的生活，也有自己的幸福。是的，岁月总是在你不在乎的时候溜走。转眼间，十几天过去了，留下了美好的回忆和依恋，同时，也为我解说了另一段快乐时光。

每天，算算时间，很早，出卧室。一路上，我呼吸着清晨清新迷人的空气，伴随着柔和的阳光，夏天的每一天都是那么柔和。花木抒写让它快乐的诗句，加入鸟儿甜美的歌声。自然，他们用音乐和修饰词向我展示了它的生命力。世界在微笑，我的心怦怦跳着去体验。我振作精神，拿着包去当老师。虽然有点早，但我很高兴每天早上都能有规律地、愉快地出发。不知道是运气好还是来得正好。到学校门口的大巴总是不厌其烦地在那里等我，而我刚好到了。我匆忙上了公共汽车。想着尽快去赡养家庭。大约十分钟后，我高高兴兴地吃了一碗热粥，里面有馒头和馒头。这是我每天早上吃早餐的地方，也离家庭支教很近。虽然有时候很匆忙，但时间总是恰好和我计算的差不多。就这样，每天，我“轻而易举地就到了供养家庭”.......

......这段时间我过得很开心，当然更充实。社区志愿者活动、聚餐、交流等。也丰富了我们暑假的教学生活，增添了许多快乐和喜悦。也许我对时间很敏感。每当岁月慢慢流逝，我可能会有点感伤，但更让我深刻体会到时间的短暂与珍贵。现在对时间的流逝没有太多的遗憾和所谓的难过。因为我明白，我失去了我所拥有的，但我逝去了却留下了幸福，难忘的回忆，难以用语言表达的感情，没有遗憾。就像这几天的点点滴滴和深情，都深深的储存在我的脑海里。

我一直喜欢一句话“人生就像旅行，不是关于目的地，而是关于沿途的风景和看风景的心情”。是的，我已经汗流浃背，疲惫不堪，触动了我的快乐。这个过程并不是说简短的文字就能描述清楚透彻。当然，还有很长的路要走，感受和收获需要包括我在内的志愿者真正努力去理解。

暑期实践个人总结【篇2】

我个人在这次活动中的收获还是很多的。这是第一次有组织地到外面做事，虽然去的地方就是我家乡，本没什么新鲜感，但所调查的事是我平时隐隐约约的知道一点而又想弄清楚的━━农村合作医疗。以前我们家每年都买，可对里面的具体操作不是很了解，甚至有的邻居越来越怀疑里面有“黑幕”。这一次活动过后，不单我明白了，回家后我还给乡亲们讲解，消除了他们的误会。

在调查的过程中，我觉得无论是从组织上还是从配合上都做的比较好。首先将十个人分成两组。其中一组去县医院了解医院在这方面的落实情况以及具体实施步骤，另一组去县卫生局和政府相关机构——农村合作医疗委员会听取有关政策和收集这方面的文件。这大大提高了我们这次活动的效率。我在去医院的那组里，我们小组一开始目标就非常明确。从一个小小的窗口为突破口（这个窗口是用于反还病人一定比例医疗费的），一层层顺藤摸瓜似的，最终找到负责这方面的陈主任。我们还到病房里去向病人了解相关情况并填写了事先准备好的问卷。因为我们深知只有从真正的受益者得到的材料才更真实更有说服力。这也为我们的调查做了铺垫。

我想真正感触颇多的应该是在农民家里得到的材料。从他们那儿我们更清楚的认识到合作医疗的好处。同时，也看到国家在方面资金投入满足不了日益增加的参保人和越来越高的药价，以及基层政府在落实国家政策时的浮躁。有的人甚至认为要价抬高就是医院里的“打折”——先把价抬高，再说什么保险金。你看本来很好的国家政策就在实施的环节不落实，导致人民群众对政府的不信任。比如说每年交10元钱后，如果当年没有什么病，那末有7元就作为第二年的一部分。也就是说第二年就只用交3元钱。可在调查的过程中，所有人一口同声的说：“我每年都交10元。”当我们提到这一政策时，他们都很茫然“我们不知道。”那每年的这7元钱到那去了呢？我想只有相关负责人晓得。还有就是那3元钱有一个免费的体检，可据我们了解的情况来看，很少有人参加过这种体检。特别是有一户人家非常气愤地说：“我们是从外面移民来得，他们从来不管我们。”当我们问及是不是自愿参加农村合作医疗的时候。他们说每年都交钱，“少一些麻烦”。也就说当地政府不但没帮助移民，相反还带头歧视。实在有损领导干部的形象。这本来与我们调查的主题无关，但我觉得要有人提一下才会相应的改变，也才会有进步。

总的来说，国家关于农村合作医疗的政策是好的，大多数村的落实情况也很好。我认为在我们实施政策改革的同时一定要注意与具体的实际情况相结合，还有更重要的一点就是要落实。这一点不搞好，可能短时间有好的表面现象。但最终会祸国殃民。

这一次活动的时间虽然不长，但对我的影响我想会是一辈子的。学会了如何用得体的语言与他人交流、与他人合作。

活动过程是快乐的，活动收获下的人生更是精彩的！?

?水电043班魏兴波

暑期实践个人总结【篇3】

一、企业介绍：

企业使命：为员工幸福，为基业长青，为人生辉煌，为民族强盛而创业、兴业！

企业哲学：正人企业——正德为人，尊诚信与和美;企成大业，唯梦想和行动。

核心价值观：以人为本、务实创新、和谐有效、奉献感恩

企业愿景：以酒店投资、经营为主体方向，走品牌发展路线，推动企业稳步成长，在市场竞争中做强、壮大;员工优秀、幸福，企业效益优良、和谐发展！

二、实习岗位与内容：

实习部门：前台

实习目的：掌握了一些酒店行业方面的知识，拓展了个人的知识面，增强了个人在应对酒店内人际交往方面的能力。

三、实习内容：

前台作为酒店的第一接待部门，是最先对客人产生影响并做出服务的部门。一家酒店的效率以及利润的创造，基本上都是从这里开始的。酒店的前台分为早班、中班和通宵班三个班，轮换工作。我作为一个实习生，我一般都上早班，然后都是跟着专业的工作人员。早班的主要工作：换工作服，签到——了解住宿情况及重要事项——交接班(了解房态、清点帐目及出售的商品，仔细阅读交班本)——接待宾客(办理入住、退房、续房、换房、预订、问讯、查询、行李寄存、处理基本投诉等各种手续，给客人提供各种力所能及的服务。随时与楼层保持联系，掌握房态变化，合理分配房间)——配合收银向询问客人是否续住，关注客人消费情况，保证房间帐户有足够押金，帮助客人办理续房手续——接待宾客(以退房为主)——工作午餐——检查、更新房态，确保房态准确，接待宾客(重点催收房费)——做交接班准备。与传统的酒店不一样，城市便捷酒店前台除了这些基本的工作外还需要懂得如何销售。一个企业的最终目的是盈利。而盈利的手段就是吸引更多的顾客，为了吸引顾客酒店就会为顾客办理会员卡，会员比一般客户的得到的优惠更多。工作人员每个月的销售额跟收入也是有一定的关系的。城市便捷的前台员工不仅要懂得这样还要懂得二次售房，在不低于底价的时候又能留住客人。

四、实习心得总结：

1、服务行业之潜规则

(1)“客人永远是对的”这句服务行业周知的经营格言，在这里被发挥到了极致。

酒店为了达到一定的财务目标，不但要客人的物质需求得到满足更要满足客人的精神需求。所以在做为酒店的经营者，往往对客人的要求，只要在不触犯法律和违背道德的前提下，都会最大化满足客人。这也许就是“金钥匙”理论在实践中的最高境界！所以从入职培训就会为员工灌输：“客人永远不会错,错的只会是我们”，“只有真诚的服务,才会换来客人的微笑”。

(2)服从上级安排与决策：从决策的角度来说“领导不可能永远是对的”。身为上司经理，哪怕能力再强，经验再丰富，信息量再多，也难免会犯决策性错误，大不了是犯错的概率比普通人少一些而已。不过，这句话是针对执行而言的。

2、人际关系处理

沟通是一个双向的行为。从你进入一个集体开始，每一个眼神和表情、每一个动作和行为、每一句话甚至玩笑都是你处好人际关系的关键。

(1)与上司的沟通。酒店是一个分工很明确的地方，所以相对的“等级”也比较分明。与上司的沟通要注意以下几个方面：第一是低调，上司的实际操作是没一点问题的，所以在与上司聊到有关理论的东西时，要做的就是听，不要提出异议甚至打断。让你的上司得到最大的满足。第二是谦虚。对于一个新的工作，只要没有亲自做过，肯定是做不好的。所以请教别人是必须的。从心理上说，人是渴望得到教别人的这种满足的。而这也是你的上司的职责。所以不要怕别人不告诉你，不要怕大学生问这种问题丢人。(2)与同事的沟通。在我实习的前台部门，大家就象一家人，关系很和谐。记得很清楚第一天上班，前台部经理亲自指导培训我。对我很有耐心，脸上始终洋溢着甜美的微笑，使我开始有些胆怯的心很快得到了缓解。值班的同事也都很有耐心地解答我的疑惑问题。于是我懂得了服务行业的员工的外在表情以及亲和的气质是至关重要的，不仅仅是对客人，还有同事之间！在工作和生活中充分表达自己的幽默感，这样会让同伴们很自然的接受你。

(3)与客人的沟通。也就是一个角色的问题，或者是心态。想想自己在消费时的一些行为，可能就会宽容的接受客人的行为了。自己工作的目的是得到更多的利益。而客人便是这些利益的源头。另外就是一个语言问题，相信每个人都会重视，最主要的是克服恐惧心理，只有不敢到敢，才能做到不会到会的旨的飞跃。

3、酒店文化。“名牌的一半是文化”酒店文化是酒店无形价值的体现，只有将这种无形资产转化到具体实践的过程中，才能使酒店的凝聚力和向心力不断加强，成为酒店共同价值观的核心。才能更好的完成酒店的目标。惠宾的企业文化从其名称就能找出些许：“惠顾大众，宾至如归”。正如前面提到的例子，强调服务大众消费者。酒店要提高竞争力，各个要素(环境、服务、硬件设施等)之间是相互联系、相互依存的，很难单独形成一种竞争优势，它必须在酒店内部与酒店文化管理系统进行有机的整合，并与酒店文化融为一体，只有这样，才能形成酒店独特的核心竞争力。

一个酒店要有自己的特色，必须要有自己独具特色的酒店文化和精神底蕴，因为，健康、优秀的酒店文化才是形成酒店竞争力不可或缺的关键因素。每个企业注重的企业文化都不一样，而这些我们在学校是学不到的！

五、结束语：

为期一月的实习终于告一段落了，离开让我有些须的不舍，也许从那一刻开始，已经标志着我真正的成熟了。我确实应该认真思考自己的未来了。

暑期实践个人总结【篇4】

一阵凉雨敲响了开学的钟声，我踏着轻松的脚步来到学校。暑假的结束也就意味着我们的暑期社会实践也结束了。还好我们是很好的完成了这次的暑期的社会实践，并也取得了一定的成果。这一次南京·南京小分队积极响应学校有关暑期实践的号召，开展了文学院赴南京开展社会实践，主要是带领万家帮希望安养庇护所的智残儿童参观渡江战役纪念馆，采访渡江战役的老红军，回顾那段胜利的岁月，感受解放南京解放60周年的喜悦气息。另外我们小团队对这次活动进行全程的dv拍摄，最后通过剪辑做成属于我们自己的一部小的电影《南京·南京》。通过两个月的队员的努力，终于是完成了这项任务。我也在这次活动里获益匪浅，这将是我人生经历中一段难忘的记忆。

夏日炎炎，我们迎着大大的太阳在渡江战役纪念馆前集合，然而小分队的成员每个人或牵或扶着一位智残儿童浩浩荡荡地走进纪念馆。我们在解说员的带领下一个接一个地参观馆内所收藏的历史文物，在一张张照片，一件件革命烈士的遗物，一架架机枪，一排排子弹前，我仿佛是回到了那个硝烟弥漫，枪林弹雨的渡江场面。我听见每一个战士在呐喊，我看见每一名红军士兵在冲锋，我看见红旗在总统府的上空飘扬。今天的胜利，今天的幸福生活都是无数革命前辈用鲜血换来的，所以我们要好好珍惜眼前的生活，更要好好地学习，将来报效自己的国家，为人民，为国家贡献出自己的一份力量。我看见身边的同学，还有那些智残儿童都在认真地听着，看着，那神情很庄重。我知道这既是对历史的缅怀，也是对那些死去的烈士们的一份尊重。我想这对于培养我的性格和人文素质是非常有帮助的。我知道了怎么样去做好一件事情。不过遇到怎么样的困难和挫折，我们都应该要很好的坚持下去，要有始有终。“用今天的努力，换来明天的喜悦。”

我们深入民间，探访当年的革命战士，那些为解放流血负伤的英雄，从他们零碎的记忆中，打开历史尘封的大门，去探寻当年的激情燃烧与心酸血泪；我们给那些智残儿童带来一份鼓舞的力量，让他们在以后的生活里可以创造出更多希望；我们更是给自己好好地上了一节课，让今天的大学生揭开当年历史的真相，体味当中的艰辛和不易，激发我们的爱国热情；我们自己制作dv，让自己的感悟，自己的理解，以我们灿烂的笑容出现在萤幕上，这是我们的《南京·南京》，也是需要我们这一代人用心努力去创造新的南京。

我们小分队在美丽的校园南京师范大学随园校区里经行原创dv创作。大家集思广益，设计好台词，摆好动作，用我们的努力将渡江战役胜利的精神表现的淋漓尽致。夕阳西下，温和的阳光洒在我们这一群小分队成员的脸上，我们都充满着喜悦。也许拍出来的片子离专业水准还有一段很远的距离，不过我们不需要别人怎么看，对的起自己就行了。我很满意！我想这是对我意志一种锻炼，对我品格的一种肯定。所以这次的暑期社会实践不但让我了解了渡江战役这段历史，而且让我学会了怎么样去珍惜眼前，怎么样用自己的双手创造未来。作为珍贵的回忆，我想我会永远的记得的。它是一次经历，更是人生的一页故事。

整个暑期社会实践，不仅收获颇丰，而且乐趣非凡，像飞在夏日天空的青鸟，划过一道美丽弧线。在纪念馆里我不仅和自己的队友谈论实践的事，我们还彼此的问问暑假过的怎么样啊，有什么趣事啊之类的，这加深了我们的友谊，我们不仅是实践时的帮手，也是生活中好朋友。更重要的是我得以与那些智残儿童谈心。他们虽然身体，或者智力上有些缺陷，但一个个都是天真烂漫的好孩子。和他们聊天我很舒心，虽然他们说话有点口齿不清，但只要用心，用爱，就可以与他们畅谈无阻。我想这就是爱的魅力吧。它给我们带来研究上的成果，还让我们彼此在生活的桥梁上迈出了一大步。事件时间是短暂的，但我想这些回忆是不会消失的，不管什么时候拿出来咀嚼，都是十分耐人寻味的十分幸福的。

一个暑假，一份快乐的付出，是自己亲手播下的种子，现在看到它发出希望的萌芽，这是多么令人喜悦的事情；一个暑假，一份快乐的收获，它将作为自己日后人生的一个指南针，指引自己达到更高更远的地方。

暑期实践个人总结【篇5】

集训不但培养人有吃苦耐劳的精神，而且能磨练人的坚强意志。苏轼有句话：“古之立大事者，不惟有超世之才，亦必有坚忍不拔之志。”这句话意思是成功的大门从来都是向意志坚强的人敞开的，甚至可以说是只向意志坚强的人敞开。心目中的集训充满教官的训斥；心目中的军训是紧张与艰苦的合奏；心目中的集训更是无常地响起那集合手哨音，还有那瓢泼大雨下的大集合、严训练；心目中的集训生活成百上千次地浮现在我的脑海，闪现在我的眼前。训练场上不但有我们整齐的步伐，也有我们阵阵洪亮的口号声，更有我们那嘹亮的军营歌曲。站军姿，给了你炎黄子孙不屈脊梁的身体，也给了你龙之传人无穷的毅力。练转身，体现了人类活跃敏捷的思维，更体现了集体主义的伟大。不积滴水，无以成江海。没有我们每个人的努力，就不可能有一个完整的，高质量的方队。训练的每一个动作，都让我深深地体会到了团结的力量，合作的力量，以及团队精神的重要，我相信，它将使我终身受益，无论在哪个岗位上。其实在自己的人生路上，也应该印满一条自己脚步的路，即使那路到处布满了荆棘，即使那路每一步都是那样的泥泞、那样的坎坷，也得让自己去踩、去踏、去摸索、去行进！我想那样的路才是真实的自我写照，决无半点虚假伪装之意。

有位首长对普通高校入伍的干部有这样的评价：

优势在长远，不足在当前；

优势在知识，不足在能力；

优势在机关，不足在基层；

优势在专业，不足在训练；

优势在创新，不足在继承；

优势在民主，不足在守纪。

首长们对我们的评价值得我们特别注意，我们应该弥补自己的短板，尽快适应部队的需要。结合我自己的一点看法，我觉得在学校期间应当着重从以下几个方面加强学习和能力的培养：

政治绷紧"一根弦"。

政治工作是我军的生命线。我们普通高校毕业生和军校的毕业生有个很大的不同就是我们缺乏充足的政治思想教育，天真的以为部队的任职只是一份工作，只需要我们过硬的技术，却忽略了军队的政治属性。任何干部都不可能不学习政治，如果不懂部队的政治工作，说话、做事不讲政治，在部队将会是无法生存的，更不会有什么好的前程可言。因此，在学校期间建议大家可以利用空余时间看看《政工条例》、《基层建设纲要》等最基本的文件，对部队政治工作有基本的了解。

暑期实践个人总结【篇6】

朦胧中带点希冀，模糊中透露着微光。

穿着鲜红色的队服，在阳光下分外醒目。

社会实践这个名词从初中跟随到大学，地域的无限扩展，终于迎来第一次大学里的暑期社会实践。然而在今天出征之际，我才读懂，社会实践，对于我，是一个多么特别的名词，它一直都存在着，而我一直忽视着。

听着学姐学长的经验之谈，我感觉到暑期社会实践是快乐的，是难忘的。在一个陌生的团队里，接触陌生的人，与陌生人谈话，与陌生人合作，共同面临同个难题，共同享受同个欣喜，我们彼此为着一个目的，彼此深信不已，在10平方米的工作室里磕磕碰碰，却依旧甘甜清澈。在这个团队中，考验着个人和集体的平衡，在这个团队中，需要我们的个性和协作。这是一个优秀的团队所需要的，也是我今天领悟到的。

再听着辅导员一席言语，更是感悟颇深。带着老师的话，我审视了自我，除了学习的技能，其他技能掌握得十分不扎实，甚至一些将来步入社会的技能还从未涉足过。多么苍白的经验，正视自己的不足之后，才懂得，社会实践，给了我一个学习踏入社会所需技能的平台，能在芸芸众生中，拿着简历，我也可以变成一个佼佼者，在几个简短的谈话中，能显示自己的优势与不凡。这正是社会实践带给大学生的财富，而我即将开启。

感谢学校，感谢学院，感谢我的团队，给了我一张珍贵的藏宝图。我们像抱着蒲公英种子的精灵，幸运的在这片红色土地上着陆，沿着党走过的路，踏上红色的旅程，我们出征了。

暑期实践个人总结【篇7】

这个暑假我的实践活动主要是进行了教学实践。在爸妈的帮助下，我组织了一次长达一个月的初一预科班课程，时间是从7月13号到8月13号，课程安排为上午9点到11点上数学，下午3点到5点上英语。另外每个周日安排一天假期。

这次教学实践的原因有两点吧，一是自己在大一的时候曾经做过一份暑期拓展的策划书，但遗憾的是面对现实的压力未能实施，这次一定要实践一次，既是一次圆梦，一个月对我而言也是一次挑战。二来因为自己是师范生，爸妈都希望我能提前体验一下教学生的过程，我很理解爸妈的苦心，其实这次活动，我最要感谢的就是我的爸妈，所以经过了解实际情况，我们最终决定开办初一预科班的课程。接下来就是重要的招生工作了，由于我的放假时间较晚，所以在我放假之前，妈妈就已经在为我招生，爸妈一起利用工作之余还帮我布置好了教室，为我解决了很多准备工作，因此，这次活动，我最要感谢的就是爸妈，他们的支持给了我很大的信心和底气，活动才得以有条不紊地进行。

针对这次的活动内容，主要分数学和英语展开，先来说说数学吧。对于刚刚小学毕业，即将升入初中的孩子们来说，对未来的初中生活能有一个大致的了解和体验是很有帮助的。数学上呢，我先是带领孩子们了解并体验了一些有趣的数学知识，正所谓“数学好玩”呀！而后我们开始了初一重点知识有理数的学习，在这一个月里，我们循序渐进，深入浅出，共学习了十四小节的内容。课前我会细读课本，结合一些资料进行备课，另外有时还会上网搜一些名师的讲课视频进行学习，对自己的讲课方式和课程内容进行充实和完善。一般我会安排给孩子们上一节新课，然后再一节习题课作为巩固，课间还会抄一些拓展题目给同学们做，他们的求知欲和聪明劲儿令我欣喜，大有“江山代有人才出”的感觉！测试虽不是最好，但确实是相对较好的检测学生学习情况的一种方式。在这一个月里，我在月中和月末分别进行了一次测试，当然也可以美其名曰期中和期末啦！从结果分析看来，孩子们对基础知识掌握的挺好，但是对于一些绝对值和平方的综合题目，还是会马失前蹄，对于孩子们的弱项我在讲完卷之后，又进行了专项练习和辅导。

对于英语，我主要听取了家长和孩子们的意见，并结合初一的课程要求及自己的经历，共安排了音标学习，一些简单的语法学习（包括定冠词、不定冠词、数词、名词单复数、代词等内容），以及课本内容。这些课程我穿插着来进行，有时还会安排角色扮演，带照片介绍自己的家人等小活动，期间也在网上学习了黄冈中学的老师讲课的视频，有很大收获，课程也上得生动有趣了许多。对于初一学生，英语要从头开始学，所以无论学生以前的英语如何，面对这样一个从头再来的机会，我认为最重要是培养起对应于的兴趣。因此我在课堂讲授中，常常会补充一些日常生活中我们自己身边的英语表达和例子，谈谈英美的社会文化，中西文化差异，推荐些著名的电影和歌曲，以此来开拓孩子们的视野，深入理解一些英语的应用，切身感受英语绝不是一门课程那么简单，英语是一门语言。

在课程刚开始，我看了同学们的书写，都不是特别过关，因此我在课程中安排了练字的小作业，每天练一张字帖，我来监督，借这一个月的时间，来提升自己的书写。后来我很高兴的是，孩子们很自觉，每天早上主动拿字帖给我看，我标好日期后，鼓励他们要认真并坚持下去。后来我们还加入了英语字帖的书写重点在于训练他们规范的26个字母的书写。写得一手好字，不仅可以增加孩子们的自信，并且对他们未来的路也是会有很大帮助的。

在两门课程中，我都进行了小测试，当天判完数学卷纸后，我综合平时表现和考试成绩，为每一个孩子都附上了评语，并让孩子们带回去改错后让父母签字，下午我也为每位家长发了短信，交流一段时间以来孩子的学习情况。有时遇到家长，也会和他们谈谈孩子在家和在学校的表现，我觉得家校联动是促进孩子健康成长的好方法。在整个月中我也常常和家人讨论，听取大家的意见，更好地为孩子们上课，打好初中的基础。

总的来说，回顾一个月来的路程，我觉得自己很幸运，遇到了这些可爱机灵的孩子们，有这样一番充满挑战的经历。感谢有你。这让我回想起自己当老师的初心，一部名叫《志愿者》的电影曾深深触动了我，最近一部《可爱的你》也让我动容，香港乡村五个孩子的校长亲力亲为，以身作则的故事，不得不说这是最近令我最感动的一部。

一个月的教学过程，让我对教学有了更深刻的认识，以前在学《教育学》时候，生发感叹，教育真的是一个系统，自己亲身经历后才知道教育还是一门艺术。一门需要我们用心去温暖、感悟、奉献的艺术！

暑期实践个人总结【篇8】

昨天下午的班会课主要是对学生在假期里的社会实践进行展示，让学生谈谈自己的心得体会，总体感觉学生收获较多，这与我在放假前跟同学强调重要性有关!

新课程已经推行好几年了，各种教育机构也一直在强调素质教育的重要性，但是到中学以后，真正推行素质教育的又有多少?因为高考没有改变，升学率在很多人的心里评价学校的一个重要标准，这是很多学校一个重要的指挥棒，作为教师，特别是班主任，值得思考，我们到底要培养学生什么?培养学生应试能力?达成班级高考目标就算教育成功?有没有思考过什么是教育?教育的内涵是什么!

放假前我就强调社会实践的重要性，因为我想现在的社会是培养学生实际的能力，学生走出校园后想在社会上立足并想有所发展必须注重自己的能力培养，怎么培养?首先从高中开始就要有这种社会意识，参与社会实践，接触社会社会。对于这次活动我做了简单的建议，把学生按家庭住址分成小组。

回到学校后，同学把社会实践报告交给我，我认真阅读了每一份，觉得学生很有收获，考虑问题比较全，下面我摘录部分内容。

__一组，调查的报告题目是《农作物秸秆焚烧的利与弊》，三名同学首先是调查村民对秸秆焚烧的认识，村支部的措施，然后调查行政职能部门新集派出所的态度，最后采访徐乡长，最后得出结论。总体感觉这一组调查问题设计很有层次感，很有收获。

__一个人一组，调查的报告题目是《关于不同的人对教育看法的报告》，通过采访三代人，报告内容虽然很少，但很贴切，爷爷这一辈人认为读书的目的在于做官，父母一辈认为读书是为了找到工作，坐办公室，自己认为读书是为了以后更好的学习，如果不是实践，学生坐在那是想不到这样的思维的。

__同学《__公园的环境与老人娱乐之间的关系》，选题不错，涉及到民生问题，有独到的眼光。

__同学的《大城市医院的挂号与收费问题》选题也很好，她是利用假期和家长到省医院看病时思考所得，这个问题也是反映我国医疗改革中还是存在一些问题，虽然她报告不是那么尽善尽美，但是作为一名中学生有这样的思考，对社会的关注，已经难得可贵了。

__同学这一组题目是《关爱身边的老人》，采访的地点五队乡的敬老院，切入点很好，这个问题也能反映出我国农村社会保险发展的程度，如果问题设计更有层次感就如锦上添花。

__的《同龄人打工的感受》做的也不错，通过调查，觉得读书是改变命运的一个最好的途径，读书是很幸福的事。__的《关于农村孩子暑假如何度过的调查》反映了农村孩子假期的生活状况!

__公园一组，当时同学邀请我参与，在前面的一篇博客中已提过。做的很好!

__题目是《关于烈士陵园的改变》的调查，做的非常的好，有照片，有视频，最出彩的地方是问题设计非常的好，通过视频感觉同学与陌生人交流时很从容、很自然，不错!

通过这次实实在在的社会实践，同学的能力在一订程度上得以提高，我想这对学生的成长来说比较重要，因为孩子在成长的过程中成绩只是其中的一小部分。虽然我不能让我们的学校、我们的灌南或者说更大的范围来推行实实在在的社会实践，但是我会利用好我们_班的教育平台，关注学生全身心的发展，因为我的所作所为在诠释教育的内涵!

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暑期实践个人总结 篇1

大二暑假，我如愿地参加了台州学院医药化工学院之“行走就业路，服务人才市场”暑期社会场实践队的暑期实践活动，度过了人生中第一个充满着温馨和关爱，洋溢着青春的热情和活力的暑假。“行走就业路，服务人才市场”，作为大学生，我们最终要融入社会，走上就业路。

然而，对于现代大学生来说，大多是在书本知识中成长起来的，对社会的复杂程度了解甚少。社会实践则为我们打开了一扇门，它让我们广泛地接触社会，了解社会，不断地参与社会生活，在实践中不断动手、动脑、动嘴，直接和社会各阶层、各部门的人员打交道，培养和锻炼实际的工作能力，获取新的知识信息，以适应社会的需要。于是，在黄海明老师的带领下，我们一行12个人，来到了台州市人才市场，开始了我们的暑期社会实践。

刚来到人才市场，人才市场的刘主任就向我们介绍了人才市场的基本概况。之后，她和档案室的阿姨带着我们参观了档案室。档案柜里的每一本档案袋上都标有档案号，排列地整整齐齐。在大体地参观完整个档案室之后，阿姨给我们人手发了一份档案，让我们亲手翻阅档案以加深印象。阿姨还耐心细致的说明了有关人事档案所需的十项内容，详述了档案的整理与归类。刘主任告诉我们，整理与归类档案虽然是一项比较基础性的工作，但还是非常考验一个人的耐心的。同时，对于长期工作的人，必须签订保密协议，因此让我深深地感到身上的责任非常的重大。

在实习岗位体验过程中，我们首先接触到的是档案的排序。这个工作看起来十分简单，只要将数字一样的档案放在一起就行，但是当我们自己重新检查的时候，却发现了很多错误。这让我意识到，在工作的过程中，我们还不够仔细认真。或许是我们把这项工作看得太简单了，从而没有重视它。在认识到自己的错误之后，我们开始互相检查，互相监督，更加仔细认真地进行分类，以确保工作的质量。

第二天，我们又来到了档案室，将前一天排序好的档案放到相应的档案袋中。显然，这又是一项简单基础的工作，但是很费时，费神，费力，需要我们的耐心与细心。如果我们一不小心放错了档案，要重新找出来就相当于是大海捞针。这项工作更重要的是要学会合作与分工，因为整个过程非常的枯燥，单独一人完成效率会很低。我和我的搭档默契配合，不知不觉中就完成了我们的工作，一天的时间也就这么过去了。第三天，刚好有一场招聘会，在完成工作之余，我们又积极地帮忙布置了一下招聘会的现场。

招聘会的当天，我们的主要工作是协助招聘会的进行，了解招聘会上各个企业招收员工的要求，并对社会工作者做一些问卷调查来了解就业信息。

因为招聘会现场的氛围比较凝重，所以在做问卷调查的过程中往往会遭到求职者的拒绝。虽然被拒绝很多次，但是所有人都没有抱怨，仍然面带微笑，屡败屡试，因为我们很能理解他们那紧张的心情。从收回的问卷中我们了解到，当下的求职者一般先就业再择业。对于物质与兴趣，很多人选择了物质，他们认为物质上满足了，才有资格谈兴趣。除此之外，我还发现，大部分人对纯工资的要求并不是很高，而是比较注重医保这类保障性条件。在招聘会现场，求职者很多，但是很多单位还是招不到人。此现象说明了一个问题，求职者和招聘者对彼此的要求都非常高。

接下来的几天时间里，阿姨又教了我们如何做一份完整的档案。制作档案的流程包括档案袋编码，档案分类，档案剪裁，档案装订等。这个过程看似简单，但实际操作起来很复杂。同时还要求每个人的字迹要清楚、工整。在制作档案的过程中，每一步的要求都很严格。比如，在装订时如果装订的不够整齐就要重新来过。每一个过程都要求我们认真对待，不能有一时半刻的懈怠。

最后阶段，刘主任还给我们开了一堂讲座。讲座中再次介绍了人才市场的基本概况。同时还介绍了政府对应届毕业生所给出的一些优惠条件以及对失业者一些补助性政策。实际上，这些政策对大学生是很有好处的，但是大部分大学生都无法获取这些信息。因此，我认为让大学生接触人才市场，对未来的就业是很有帮助的。

这次的暑期实践，让我学到很多东西。给我最大的感触就是要做任何事都要自信和认真。自信不可盲目，更不要自大，一切有真实学和能力的人往往对次把握的游刃有余。认真是一种作风和态度，是一个人品质的集中体现，也包含对事业上午责任心!有时候我们需要的太多，我们不妨就从这两方面做起，去挑战自己!除此之外，团队合作也是必不可少的。合作，不仅能够提高工作效率，还可以让每个人可以看到自己的优势，也能认识到自己的不足。团队之间的融洽相处，需要彼此之间相互理解，相互关心，相互帮助，相互尊重。每一位队员都要有有强烈的责任心;要乐于奉献，肯吃苦耐劳;善于与他人交流，能活跃现场气氛;具备较强的团队精神;对自己所做的事情要有所收获，能够学以致用。

炎炎夏日，我与小伙伴们穿着统一的服装，一起用汗水浇灌青春，用笑容同阳光比灿烂。这是一笔珍贵的财富和一份不可多得的回忆，我们的暑假因为有它而没有虚度，我们的阅历因为有它而更加丰富!

暑期实践个人总结 篇2

又是一年暑假，大学生活已经匆匆过了一半，是时候该想想步入社会该作何打算。所以今年暑假便想提前体验一下作为一个社会人的感受.。在父亲的介绍下，我来到了某公司的财务部门实习。

刚来财务部时，发现财务部的会计都比我大很多，我心里忐忑不安，不知道自己是否能和这些会计相处好，毕竟这直接影响到接下来的一个月里我是否能有所收获。但是，我的担心是多余的。财务部的会计们都非常的照顾我，期中有段时间由于我自己的些许原因，对实习工作失去了信心和激情，甚至想到了退出，是财务部的会计给了我长辈般的建议和劝导，让我最终顺利完成了实习。由此，对于工作过程中和同事及领导的相处，我有了全新的认识。这些天的实习，使我对会计工作有了进一步的认识，熟悉会计工作的流程，更重要的是深刻体会到手工做帐和电算化会计的不同。在取得实效的同时，我也在实习过程中发现了自身的一些不足。总结了以下几点：专业方面，首先，作为一个会计人员应该具备扎实的专业知识和良好的专业思维能力，具备诚实守信等端正的职业操守和敬业态度，这是会计工作岗位对会计人员最基本的要求。其次，作为一个会计人员要有严谨的工作态度。会计工作是一门很精准的工作，要求会计人员要准确的核算每一项指标，牢记每一条税法，正确使用每一个公式。再次，要有吃苦耐劳的精神和平和的心态，并用积极的心态处理日常遇到的难题人际交往方面。

短暂又难忘的实习旅程就像白驹过隙般，飞速而逝，而这其间的感受也像五味瓶酸甜苦辣咸一应俱全，在每日紧张充实的工作环境中不觉间已经走过了一个月的实习期，回首这一个月的实习期，内心充满着激动，也让我有着无限的感慨。这里的一切并不只是回忆，更是一种收获。就业环境的不容乐观，竞争形式的日趋激烈，面对忧虑和压力，于是就有了像我一样的在校大学生选择了社会实践工作。打工实践实践虽然很短，但是在这段时间里，我们却可以体会一下工作的辛苦，锻炼一下意志品质，同时积累一些社会经验和工作经验。这些经验是一个大学生所拥有的“无形资产”，真正到了关键时刻，它们的作用就会显现出来。学生除了学习书本知识，还需要参加社会实践。因为很多的大学生都清醒得知道“两耳不闻窗外事，一心只读圣贤书”的人不是现代社会需要的人才。大学生要在社会实践中培养独立思考、独立工作和独立解决问题能力。通过参加一些实践性活动巩固所学的理论，增长一些书本上学不到的知识和技能。因为知识要转化成真正的能力要依靠实践的经验和锻炼。面对日益严峻的就业形势和日新月异的社会，我觉得大学生应该转变观念，不要简单地把暑期打工作为挣钱或者是积累社会经验的手段，更重要的是借机培养自己的创业和社会实践能力。

我面前的路还很漫长，需要我不断的努力和奋斗。我坚相信通过这一段时间的实习，所获得的实践经验对我来说终身受益，在我毕业后的实际工作中将不断得到验证，我会不断的理解和体会实习中所学到的知识，在未来的工作中我将把我所学到的理论知识和实践经验不断的应用到实际工作来，为实现自我的理想和光明的前程努力。

这次实习，更让我懂得了珍惜现在的生活，并开始尊重，爱戴，喜欢这个职业。校园生活真的非常完美，非常令人羡慕！现在社会的竞争很大，“逆水行舟，不进则退”，必须时刻提醒自己，督促自己！并到社会的大课堂上去经受风雨，见识世面，增长才干。俗语说：纸上得来终觉浅，没有把理论用于实践是学得不深刻的，当今大学教育是以理论为主，能有机会去实习，对我来说是受益非浅的，

还有一年我就要走向社会了，相信这次实习对我今后参加工作一定会有帮助。同时我也看到了许多，知道做人有时比做事更加重要，没有人天生就会，没有人天生就懂，只有不断地努力才能成功，在这里不是每个人都有认为你是什么的，有的人就觉得你什么也不是。你只有付出好好学，做给她们看。证明自己不是虚的，证明自己有实力，名副其实！

暑期实践个人总结 篇3

这个暑假有幸去浙江永德会计事务所实习了两周，期间虽然满辛苦，但学到了不少实务知识。

在这短短两周的实习中，我完成了公司给我们安排的以下实习工作：1.了解会计师事物所机构组成,人员职责,基本业务。2.分别熟悉事物所各种会计业务的操作流程,行业规范,协助会计师完成各类业务。3.配合工作人员完成各种办公室日常工作。

公司分审计一部和二部，我们几个实习生都分在一部工作。现在我先按实习时间总结下实习内容：

第一天早上8:00正式到公司报道,随后由负责审计业务的主任会计师王老师给同时去实习的三人开会,大概介绍了会计师事务所的具体情况,主要是公司发展历史,机构人员设置,经营业务范围以及目前经营状况等,同时对我们实习人员提出的相关问题做了解释说明。最后,明确了我们实习期间的主要工作任务,并提出了相关要求和期望,鼓励大家在新的环境里认真学习,努力工作,争取在实习期间有所收获。还给我们每人分配了一个师父，我跟朱老师。.

开始两天时间,在事务所内熟悉情况,并帮忙完成各项办公室日常事物。每天空闲时间自己翻阅以前审计的工作底稿和审计报告,自己熟悉审计的一般流程和该注意的一些事项，并了解最近的会计政策,从宏观经济,会计制度,证券,法律等等方面作以了解,这些都是在今后的工作中经常用到的法律法规,给我们提供了很好的学习机会,使我们获得了行业相关的第一手资料。

第二周一开始,开始进入审计业务的实际练习操作阶段,主要是在老师的指导下做一些测试工作,协助完成工作底稿。起初,比较生疏,就先自己翻看客户提供的各种资料,包括凭证,总分账,明细账,固定资产明细表等等。然后开始进入抽查凭证工作,开始由老师写出需要抽查的内容和项目凭证号,我们只负责查找凭证是否相符,尤其是涉及大额支出项目,计提折旧项目以及涉及税金项目。老师说：抽查凭证工作是审计过程中一个至关重要的程序,很多问题都是在抽凭时发现和暴露出来。.在我们逐渐熟悉抽查凭证的原则和方法后,就独立完成抽查工作了。在此过程中,会遇到一些问题,例如凭证号不相符合,原始凭证不完整等等,在经过老师确认指导后我们写下自己的意见建议。虽然抽查凭证并不难,但查找对照比较烦琐,而且责任重大,这让我有较深刻的体会。

第三天朱老师要外勤，去北仑的一家制药企业荣生制药有限公司做审计。我也跟去了。业务具体是这样的：宁海的一家制药公司要收购北仑的荣生生物技术有限公司，要求我们对荣生公司成立五年来作个全面的审计。后来与企业的新老总谈话中了解到，原来他们两家企业中签订的合同是这样的：收购时被收购方说自己的资产是1645万，评估出来如果少于这个数，那被收购方就要赔偿一定的钱以补偿收购方。知道了这个后我们就开始工作了。老师先给另外两位师姐布置了工作(他们应该是老师的助理)，就来跟我讲我的工作了，当时好意外，居然我也会有事做，本来以为他会让我在边上看看的。他让我盘点银行存款和货币资金。今天先书面盘点，以帐面为主。我们要做XX年的。从XX年开始，那时企业刚刚办起来，业务还不是最多，我翻了下银行日记帐，很奇怪的发现他们怎么把购置电脑啊什么的都记为在建工程，问朱老师，他说应该那时候企业还没投入生产，就先记在建工程，到投入生产时再一次性转为固定资产，可以这样做吗?书上好像没这么说的，可老师说现实中这么做还挺多。我想可能这就是理论与实务三差距吧。周四,我在事务所协助完成昨天现场工作的后续工作,整理完成工作底稿,完成审计报告的编写,并装订成册,直到送到客户手中,心中有一种说不出来的感觉,因为那里面包含着自己的工作,包含着自己的努力,也包含着自己的成就感。

会计事务所实习心得5篇会计事务所实习心得5篇接下来两天事务所里没有很多业务了，毕竟现在是淡季。于是我们就整理事务所的一些文档，我们知道审计的档案管理保存有很高的要求。办公室主任王老师带领我们三个实习学生进行了一些档案整理工作。我们将过去两三年的档案重新码放整齐,并按序号做以说明。另外,老师还手把手的教我们文档的装订方法,几个人一同练习,从排序,打孔,穿线一直到最后的粘贴,编号,最终能够将一落零散的报告底稿整理成完整的报告文件并排放整齐。就是这些看似简单不经意的工作我们这些在校的学生要是不经过锻炼是没有办法做好的,而这些工作也正式以后从业中最最基本的。所以虽然很累，我们却做得很开心。

暑期实践个人总结 篇4

在__年的夏天，我加入了二院做志愿者的暑期实践活动。从暑期实践活动中我收获了很多。

这次活动主要是我们几位同学一起去常州二院做一些志愿者活动。在这次活动中，我有很多难忘的经历。在此做一下总结。

在此之前，我和我的团队经受过二院医生和护士的指导，对于二院的住房、办公建设有所了解。除此之外，我们还初步了解了二院主要医生的工作方法和工作流程，所以我们自认为比一般来看病的同志对二院有更多的了解。

我们每天早上迎着朝阳，伴随着伙伴们之间的欢声笑语，很早就到二院，在医院里，我们主要尽自己的能力去帮助别人。因为二院比较大，我们经常给一些来看病的病人指路。经常帮一些病人拿报告单。也会到婴儿房去协助护士去做一些工作。有几次去帮病人买饭，有几次和医生护士们一起把病人推进手术室，有好几次一些单独在医院老年病人们聊天。

中午，我们会在医院的食堂吃到医院提供的午餐。经常地我们几个人边吃边聊，聊到人生，聊到理想，夏日的酷暑被我们遗忘。不知不觉七天的暑期实践生活就结束了。没有解脱，没有快乐，有的是那一丝丝不舍。

在医院，我看到很多新生命的出生，也看到了很多人因为疾病无法治愈而失去宝贵的生命。当有孕妇生产时，会看到他们的家人脸上的期待与担心，当小孩降生，听到伴随而来的啊啊声时，我会跟他们的家人一起高兴，好像理解了，传承的意思。子孙后代就是长辈们生命的传承。当看到有病人被推进手术室时或者急救室时，我就知道这个病人的生命的在承受着考验，他又可能继续活下去，也有可能就此离开这个世界，看到外面病人家人眼中的泪水，自己也会偷偷地流眼泪。

在这个世界上，在一些疾病面前，人的生命太过脆弱，我需要去珍惜自己的生命，去孝顺自己的父母。医疗条件的进步对这个社会非常的重要。

暑期实践个人总结 篇5

很幸运，暑期获得了一次在联想实习的机会。接到电话通知我实习的时候，我的心情还是挺激动的，坦率的讲，这是我第一次真正意义上的实习，以前在假期也找过工作，不过那都是“兼职”，第一目的是赚点零花钱，这次实习完完全全是为了学点东西，当然也是响应学校的要求。

其实，我在和同学去上地联想大厦签劳务协议之前，我曾经对自己的实习做了很多猜测，我上个学期在学校编辑过一期论坛志，有个模块名曰《职场路——我想对学弟学妹们说》，在排版审稿的时候，读了学长们大量的关于工作、实习的文章，有运营商的、运维的、设备商的、银行的、专利局的、创业的等等等等，因此多多少少对实习有些概念，有些憧憬。在实习前，我曾经把我想见、想学的东西列了一个清单：

1、都说大学里学的东西没用，我想看看自己平时所学到底有没有用武之地，或者说平时里学些什么才是职场上需要的；

2、我以前曾在中关村的一家小公司做过兼职，联想是大公司，我想看看大公司与小公司的区别在哪里，因为这也涉及到以后我在找工作时候的取舍，是不是小公司真的能比大公司更锻炼人呢；

3、我想了解一下联想公司的文化氛围，比如公司员工的着装、考勤、绩效考核制度等；

4、学长们差不多都在文章中提到要学会主动学习，希望在实习过程中切实认识到主动学习的重要性以及怎样主动学习；

5、我特别希望能找一位联想的正式员工做导师，向他请教、学习；

6、我到底适合什么样的工作，技术or非技术，不管把我分到什么部门，我想我都能得出一个该职位适不适合我的结论；

7、提高自己的沟通能力，这一直是我的弱项，平时和别人打交道，熟了的还好，不熟的交流起来我自己总感觉自己的话一直太正式，交流能力弱，希望能得到改观；

最后谈谈我开始列的那个清单，看看自己这次计划完成了多少：

1、其实大学里学的东西本身不重要，重要的在于学习的方法，这个东西我没学过，但是我能跟你保证我多长时间之内肯定能把它拿下，这就是我们的自信和资本；

2、这次在联想实习，分到的这个项目是一组5个人共同完成，和我以前在兼职时的单打独斗干活并不一样，合作很重要。

3、联想的文化、工作环境在第一天去联想大厦的时候，已经感受到了；

4、主动学习很重要，在第一天工作后，我自己把第二天要去的店面情况，照着原来的一个一个地对着位置写了店号，第二天基本都是写修补工作，所以做事情当讲求寻求方法捷径，这大概就是主动学习、主动思考吧

5、虽然没有太多机会公司员工接触，但是和同组的同学学到了不少，他们给了我很大帮助，谢谢你们！

6、我的工作大概算是调研吧，没有体验过站店最后一台电脑没卖出去的滋味，不过我想我还是不太适合做销售，至少我觉得我忽悠不过村里的JS们

7、沟通能力确实有了提高。

暑期实践个人总结 篇6

今天是我试用期满的日子，在这半年来在领导及同事的帮助下，我满怀激情参与公司安排的各项技术培训、动手实践和跟班实习，珍惜每一次学习的机会，总结经验努力克服不足，不断的丰富自己。本人遵纪守法，服从上级指示，认真学习以勤恳兢业的态度对待本职工作。

我先到江苏白鹭风电技术培训基地，学习风电专业理论知识,了解风力发电行业的发展过程、风机类型，撑握风机发电原理、控制原理和常见故障的处理，还学会了高空救援和紧急救护。在到湘电风机厂家针对我厂的XE72、XE82风机进行技术培训，撑握两种风机的结构组成和发电原理以及日常维护和检修，最后回风电场跟班实习，参与运行值班和设备检修故障处理，通过动手实践，把所学的理论知识结合到了实践中去，不仅巩固了理论知识，又进一步提高了动手能力，为将来风机的运维打下了坚实的基础。

当中又被调用2个月参与到了公司安生部和总工室的工作中去，我深刻地体会到了公司从领导到同事踏实认真的工作态度，看着他们每天忙碌的背影和身上的汗水，让我更加的警惕自己，把工作做好做细，尽量配合大家的工作.虽然也有一些不当之处，但是我都积极改正，避免再犯，并认真做好自己的本职工作.通过公司领导的精心安排，我的知识在不断的丰富，对知识的渴求也不断强烈。在工作中我深深感到加强自身学习，提高自身素质的紧迫性，一是向书本学习，坚持每天看风电相关书籍和图纸。

二是向领导和周围的同事学习，工作中我始终保持谦虚谨慎、虚心求教的态度，学习他们为人处事、求真务实的工作作风和处理问题的方法。三是向实践学习，把所学的知识运用于实际工作中，在实践中检验所学知识。

每位员工最重要的是要具有责任心和使命感，把公司的事业当做自己的事业，融入这个大家庭，并热爱它。我喜欢这里，并且很愿意把这里当作锻炼自己的平台，和公司共同发展，不辜负领导和同志们对我的期望。

暑期实践个人总结系列

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暑期实践个人总结 【篇1】

首先，是找寻去应聘的路，在网上我搜索了很多的招聘网站，本来我最理想的工作是找与物流相关的工作，对于工资甚至可以不要，但是我发现这么低的要求还是让我没有办法找到合适的物流公司，一般都不愿意接受暑期工，在投了几份简历无望后，我放弃了，不是我没有坚持的心，因为我现在的阶段，我找这类的工作时相当困难的，所以，可能在以后的假期再选择这类工作吧。

于是，我走上街头，挨家挨户地去看各种商店的应聘信息，如果有就马上进去询问：“请问要兼职吗?”“对不起，我们不招兼职。”“我们需要一年以上的工作经验!”“你可以适应夜班吗?”一句句无情的话，让我的整个下午没有一点动力，于是逛过了整条街，我或过头来发现没有一点值得等待的工作，这让我郁闷无比，于是悻悻地回学校，于是在网上又又针对性地找招兼职的单位，其实在网上还是有很多这样的工作的，比较吸引我的是促销类的工作，虽然有些单位说的要求比较高，但我还是大了很多电话，投了几份简历，的确是有回应，但是后来我发现的是，很多单位都是中介公司伪装的，说说是给你找工作，其实还是骗钱的为多。或者说，我找到了一份我心里比较满意的工作，但到那里后才发现，对这个工作满意的人有无数多个，我只是一个小小的应聘者，只要我有一点点不怎么符合的地方，代替的人还排着长长的队伍呢!比如我十分看重的工作，只是因为我有一天的时间冲突，他们就再也没有给我任何回复了，这个世界就是这么现实。这让我相当地无望于整个社会，难道找一份称心如意的工作有那么难吗?

暑期实践个人总结 【篇2】

■

一、综述：

2002年7月26日----7月31日，厦门大学自动化系暑期实践小组一行7人，前往厦门同安区莲花镇后埔村可口可乐希望小学开展暑期社会实践活动。在短短的6天里，我们在后埔村希望小学开展电脑培训、科技讲座、大学生活图片展、手抄报比赛、趣味运动会、演讲比赛等丰富多彩的活动，并就"什么样的社会实践才是与人民相结合，人民所欢迎的，同时又是大学生所需要的"展开深入的调查访问。本次活动受到我系同学和希望小学所在地的村、学校领导、学生、家长的热烈欢迎和大力支持。通过此次活动，同学们：



1、在实践中认真学习"三个代表"的重要思想，深刻体会基层党员干部为实践"三个代表"作出的无私奉献和不懈努力，进一步增强了成长进步、奋发进取的主动性、积极性和创造性；



2、形成了一份详实的关于大学生社会实践的社会调查报告（见附件）；



3、利用所学知识，发挥青年学生科技文化优势，传播科学技术和文明新风，为农村教育事业的发展和社会发展作出积极努力；



4、展现了新时代大学生的优秀精神风貌和综合素质，展示"自强不息，止于至善"的厦大精神，宣传我系丰富多彩的学生生活和学术交流活动；



5、增强了团体协作精神和团队意识，积累了丰富的活动策划经验；



6、以学致用，深入体会农村生活，与当地领导、老师、学生、家长建立了深厚的友谊。

■

二、总结：

A、策划：综合考虑 交流沟通 不断完善 苦尽甘来



（一）、前期策划：梦想----设想----开始策划----有目的有步骤的进行

从4月份上任开始，我系2000级班两委就希望把02年的暑期社会实践办好，努力为同学提供各种实践机会，并积极联系实践单位。在联系过程中，班两委不断的与辅导员、系学生会相关负责人交换意见，并最终把目标锁定在"三下乡、农村支教、社会调查"方面。

6月初，结合中宣部教育部和团中央关于大学生暑期"三下乡"通知，考虑到我系专业特点和其他相关条件，我们把实践单位选定在厦门市同安区莲花镇后埔村可口可乐希望小学，并且和后埔村泽慧中心负责人叶进社以及希望小学叶校长取得联系。在与他们的联系中，我们了解到：厦门市同安区莲花镇后埔村可口可乐希望小学，坐落在莲花镇的莲花山脚下，校舍由可口可乐厦门有限责任公司和后埔村委共同于近两年投资兴建的一所全日制小学，目前有在校学生200名左右。学校每年暑假举办"泽慧中心夏令营"。泽慧中心是由莲花镇的几名在校大学生共同创办的，学员主要是属义务服务性质，已成功举办两期。主要活动是开办各项讲座。内容有关学习、大学、人文、科技等，邀请各名校大学生与学生座谈，举办各种比赛。我们的实践构想得到了对方的积极回应和大力支持，双方初步达成合作意向。



（二）、中期策划：确定活动细节----经费申请----不断更改完善

在接下来的一个多月里，我们按部就班开始活动策划和经费申请。考虑到我系的专业特点（计算机相关专业）、我系学生特长（对计算机有相当的了解）以及实践单位的硬件条件（拥有17台电脑，一个微机教室，学生对计算机有初步了解），我们初步把活动内容定在电脑培训、科技讲座、以访谈为主要方式的社会调查，活动对象为参加暑期夏令营的在校

5、6年级小学生，实践时间初定在7月初，同时面向我系00级学生开始活动的报名工作。

在准备过程中，针对希望小学的实际情况，我们对活动时间和内容进行了多次更改：为配合希望小学的暑期实践安排和电脑室的使用，将时间从7月25日改到7月27日再到7月26日。同时，针对小学生的心理特点，对活动内容进行了大量的充实：把原来的电脑培训压缩，在此基础上增加了手抄报比赛、趣味运动会、演讲比赛、大学生活图片展等活动内容并进行了充分的准备，另外把任务分配到人，并督促参加人员在一定时间内完成各自的多媒体课件。



（三）、实践：随机应变--适时总结-不断改进

7月26日中午2：20，实践小组一行7人如期成行，4：00到达目的地。我们的到来受到后埔村领导和泽慧中心的热情接待。我们向村领导通报了这几天的实践安排，并了解了后埔村的大致情况。村副书记叶志尚表示，村两委热情支持此次实践活动，并将全力配合。在与校长联系中我们发现，由于学校电脑室维护经费的欠缺，原定三天的上机课程只能压缩为两天，这就意味着我们的安排必须再次作出更改。接下来的几天里，根据不断变化的情况，我们不断的进行总结和完善，以下是计划和实际活动对照表： ■自动化系02暑期社会实践总结■ 计划实际备注活动时间7.25――7.297.27――7.31时间调整7.27上午交流会（开幕式）8:00-10:00：

1、了解学校的概况、讲述这五天的内容（与校长座谈）；

2、发给学生每人两本笔记本，一只圆珠笔和一只铅笔；

3、把学生分成四个小组，每组5个人，选出班长、小组长，负责学习和任务；

4、分配任务：要求学生每天坚持写日记，写写自己每天所学到的东西和感想，最后小组合作作出一份手抄报，内容包括小组成员的五天来的感想、对未来的理想等，给手抄报起个名字；

5、说明演讲比赛的事项（时间：七月三十一日上午；主题：成长的责任；人员：所有学员；最后将评出一二三等奖）。熟悉学校电脑室，准备相关软件、课件10:00-11:30见面会8:00-10:00：

1、发给学生每人两本笔记本，一只圆珠笔和一只铅笔；

2、把学生分成四个小组，每组5个人，选出小组长，负责学习和任务；

3、分配任务：要求学生每天坚持写日记，写写自己每天所学到的东西和感想，最后小组合作作出一份手抄报，内容包括小组成员的五天来的感想、对未来的理想等，给手抄报起个名字；

4、说明演讲比赛的事项（时间：七月三十一日上午；主题：成长的责任；人员：所有学员；最后将评出一二三等奖）。取消开幕式和熟悉电脑室7.27下午3:00-4:30讲座：计算机的发展历程和基本组成4:30-5:30熟悉操作系统上课：计算机的发展历程和基本组成；操作系统基础知识和操作；图片展。取消上机，把下一个项目上移7.28上午8:00-10:00讲座：计算机操作系统和基本操作10:00-11:00熟悉操作系统上机：演示多媒体课件；讲述操作系统基本操作；熟悉操作系统。上机，把上机内容集中在一起完成7.28下午3:00-4:30讲座：计算机的应用4:30-5:30熟悉操作系统上机：播放flash；讲述word的使用技巧；布置上机作业并现场辅导。上机，把上机内容集中在一起完成7.29上午8:00-10:00讲座：计算机网络基本知识和应用10:00-11:00熟悉操作系统上课：计算机网络基本只是和应用；计算机应用。取消上机，把下一个项目上移7.29下午3:00-4:00求学漫谈4:00-5:30趣味运动会趣味运动会。取消求学漫谈7.30上午8:00-10:00讲座：优秀电脑作品展示、厦门大学风光介绍、自动化系学生活动介绍等10:00-11:00熟悉操作系统上机：厦门大学风光介绍、自动化系学生活动介绍等；熟悉操作系统；布置上机作业并现场指导。按原计划7.30下午3:00-4:30复习、计算机知识串讲、观看科技片《宇宙与人》 4:30-5:30熟悉操作系统上机：优秀电脑作品展示；穿插计算机应用；演讲比赛特别辅导。取消《宇宙与人》的放映；插入演讲比赛特别辅导7.31上午8:00-11:00演讲比赛：成长的责任；评出一二三等奖、颁奖、活动总结（闭幕式）8:00-11:00演讲比赛：成长的责任；评出一二三等奖、颁奖、活动总结（闭幕式）按原计划7.31下午3:00告别、回校3:00告别、回校按原计划从上表可以看出，适时调整活动安排，做到随机应变是保证本次活动顺利进行的重要保证，也是对活动组织策划者的最大考验。

点评：

在策划过程中，我们注意和实践单位的联系和沟通，同时强调小组成员之间的沟通和团结协作，把责任和任务分配到人，确定了具体的目标。实践证明，这些措施对本次活动的成功起了很大的作用。另外，在本次活动中，我们还做到每天总结一次，小组所有成员对每天的活动发表自己的看法，总结出经验和教训，以便在接下来的活动中不断改进，同时写好实践日记。由于考虑周密，灵活安排，所以我们这次活动得到了对方的热烈欢迎和积极有效的支持，活动取得了圆满的成功。 B、支教：发挥优势 形式多样 效果显著

支教是本次活动的主要安排。在策划时，我们详细的了解了希望小学的办学情况和具体的硬件条件和师资配备，同时采纳小学老师的部分建议，把支教具体定位为"普及电脑知识、熟练电脑技能、开拓学生眼界"。为此，将教学内容从"计算机发展和组成"、"操作系统"、"计算机网络及其应用"、"计算机应用"四个部分展开，通过课堂讲解和课件演示、上机操作等方式，深入浅出的向参加培训的同学介绍了当今最先进的电脑技术及其应用，起到了开拓视野、拓展思维、增强学习动力的显著效果。

课堂上，我们还多次插入flash演示、网页展示、程序讲解、操作比赛等丰富多彩的内容，根据学生兴趣特点及时调整自己的授课方式，讲解与操作相结合，个人操作和特别辅导相结合。通过集体的努力，5天的授课计划圆满完成，同学、老师好评如潮。

点评：

根据实践单位的实际需要安排活动内容；充分考虑小学生的心理和生理特点，同时不断作出相应的调整；及时与学生、老师进行交流，形式多样，丰富多彩。上述措施有力的保证了此次支教的圆满成功。

C、交流：大学生活图片展 演讲比赛 手抄报比赛 趣味运动会 全新的体验 自我的跨越

对于小学的老师和同学来说，上述四项活动都是他们平时所未曾或者很少经历过的，所以对他们来说是新鲜感十足。图片展：大南校门、西校门、嘉庚广场、芙蓉湖、三家村、白城……精美的图片，精彩的演说，小家伙们听得如痴如醉；辩论赛、篮球赛、运动会、学术交流、班级活动、迎新晚会……美丽如画的大学校园，五彩缤纷的大学生活，小家伙们开始心驰神往！结合我们的"自家人，自家园"大学生活图片展，小家伙们表达了他们对大学的梦想和向往，对人生理想的憧憬。哇塞，完美的效果！演讲比赛：由于羞涩的缘故，学生都不敢上台演讲，所以从第一天起，队中的所有人都在一直在做说服工作并以亲身经历作示范。最后自由报名决定参加演讲的10位同学。30日下午，我们对这10位同学进行了集中的培训，同时让他们上台感受一下现场气氛。31日上午的闭幕式上，虽然个别同学比较紧张，但效果还是相当突出。从自我介绍都胆战心惊到上台演讲3分钟，这不能不说是一个很大的跨越。

4份手抄报是本次活动的另一项成果。值得注意的是，从设计、排版、内容选择、美工，所有的工作全部由学生自己完成。我们只是进行部分的辅导而已。虽然笔划还显稚嫩，但每一份都透露出浓厚的乡土气息和童真。

螃蟹横行、搬砖过河、夹球前进……新颖的玩法，独特的思维，趣味运动会展现了运动的另一种丰姿；热火朝天的场面，积极向上的拼搏精神，2个小时的活动显得太短暂了。山村孩子的活泼天性一览无余。

点评：

活泼、激烈、积极、向上，一起交流的感觉，一起运动的和谐，让所有的人都结下了深厚的友谊，也让学生更形象的感受团队协作（集体）的力量和重要性，充满了对未来的美好憧憬。

D、访谈：体会农村生活，见证"三个代表"在基层的实践

本次活动的访谈计划以访谈对象分三部分进行：村领导、校领导（老师）、学生家长。

 与村领导座谈（附：访谈纪录）：

村长叶根在告诉我们，后埔村主要的收入是果林收入，其他的生产主要是自给自足。村里至今还没有任何企业，因此村财收入比较单一，相对有限。但村里并不吝惜对教育的投入，1995年集资和可口可乐公司对村小学进行改造，并使其成为同安区第一所希望小学。这几年，村两委一直在关注和支持小学的发展，包括支持村泽慧中心的建立和开展活动，支持希望小学与可口可乐的共建，努力向上级争取经费等。对于"三个代表"，村长认为，带领村民致富奔小康，改善村民的生活条件和环境就是对"三个代表"的最大实践，这才是基层干部最大的目标。对于大学生的暑期社会实践，村长认为，只要能够给学生一种努力学习的榜样和动力就可以了。

与校长座谈（附：访谈纪录）：

叶校长告诉我们，小学是同安区第一所希望小学，学习永远是学校的重点与窗口，小学的文体成绩在同安区是有目共睹的：教学水平中上，经常参加学区里的或是更大的各种比赛，比如少先队的，少先中队的，和少先大队的各种比赛，像去年的学区运动会，小学就获得区里第一的好成绩；今年，学校的毕业生叶亚萍在初考中取得了全区第一的好成绩。这些都与学校老师的刻苦劳动分不开。叶校长认为，在学校这样的氛围和环境下，老师们尽心尽业，刻苦教学，严格做好"师德师风"就是"三个代表"的充分落实与体现。他们一直都把"三个代表"这一重要思想与教学实践相结合，把工作常规化，这样就不会只有在上级下来检查时才做做形式的这种现象。对于大学生的暑期社会实践，校长认为，只要合理安排，活动就不会给学校老师和学生带来压力，对于老师，虽然说难得才有放假的时间，好好休息整顿一下，但也是很希望大学生下来给孩子们授课，只要时间安排得合理，对于老师来说，是热烈欢迎的。而对于农村的学生来说，他们整天都是爬上爬下，精力旺盛得很，而且求学的欲望也很强，所以若是符合他们的口味，他们也是很愿意暑假来学校听讲的。

与老师座谈：

叶延国老师告诉我们，他们经常要在各个学校间对调。后埔村小学还算比较好的（属平原小学），他们最远的要到军营等小学（离后埔村还有几十公里），在山上待上几个月是家常便饭，有的甚至要待一年乃至几年。对他们来说，看着孩子们长大是心中最大的幸福。由于他在教授数学的同时还要兼任学校的电脑教师，负责整个微机教室的维护和教学工作，所以他自然很支持我们的活动，希望能够有机会和大学生交流交流，以便把握当今的最新技术。

与学生家长的座谈（附：访谈纪录）：

学生叶亚萍的家长告诉我们，他家的两个孩子都参加了我们的夏令营。对于我们的到来，他们非常欢迎。为此，虽然正值农忙，当他们都不叫孩子帮忙农活，只希望孩子能多学点知识。对于亚萍的成绩，他们说顺其自然，宽松的家庭环境才是最重要的。过大的压力反而适得其反。虽然没有太多的文化，但孩子的成才是他们最大的心愿。他们希望我们的到来能把经验带给孩子，告诉孩子们外面的世界很精彩，好好读书。

点评：

座谈是我们此次活动最大的收获之一。对于久居一隅的我们，此次是深入农村，体会社会的最好机会。通过访谈，我们更深刻的领悟到科技、知识对于农村的重要性，更深刻的体会到把所学服务于社会的重要性和必要性，更加坚定了努力学习、回报人民、奉献祖国的决心和信心。

■

三、缺点与不足：

由于是第一次面对小学生开展活动，对小学生的心理特点没有足够的认识和了解，所以只能慢慢摸索，不断改进完善；由于活动规模有限，所以不能吸收更多的同学参与进来，接受锻炼；由于受希望小学硬件条件的限制，所以不能招收更多的学生，所以几乎每天都要狠心的回绝学生要加入的申请；由于经费有限，所以只能去6天，只能在学生"老师，你们能多留几天吗？"的挽留中匆匆离开。上述缺点和不足将成为我们继续努力的动力和参照。我们将努力做得更好，更完善。

■

四、附件：



1、本次活动参加人员：

带队老师：洪文兴（辅导员）

策划：柯自聪、陈艳

组长：柯自聪

组员：陈艳（财务、宣传）、黄凯伟（摄影）、叶知楠、马骁、南书志（后勤）

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2、访谈记录

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3、社会调查报告（一份）

暑期实践个人总结 【篇3】

今年我们三下乡的活动主题是：“盛世华诞传神州科学发展焕新风情拥青春献南澳共建和谐生态岛”!

我队名称为“共青团华南师范大学化学与环境学院委员会赴汕头南澳三下乡服务队”。共有学生23名，指导老师2名。时间共10天。

活动内容:预防流感宣传;建国六十周年宣传;食品安全卫生宣传;建国六十周年调研;南澳生态调研;支教;文艺汇演文化培训

10天的时间说起来是不常，一周多一点，但对我来说是却是难忘的一周加一点。从出队到结束的那一刻。我们团队的活动有条不紧的开展结束，要不是受到的台风的影响，我想我们团队的效果会更上一层楼。但是，正是因为台风的来临，也看出了我队具有很强的应变能力。

能够在这样的一支队中，我感到非常的开心，我们就像一个温暖的大家庭，师兄师姐带着在很多方面还没成熟的我们，教会我们许多做事方式和做人道理。从活动的总体上来说，我认为是成功的。“成功”：不是说活动开展的怎么怎么好，而是每位同学都多少知道了些现在的社会没有知识、没有社交主动权，是不能够适应这个社会的。我认为参加三下乡为的不是别的，为的就是以后可以更快的适应这个社会，所以我们这个团队更注重个人能力的提高，在这几天能学多少就学多少，自己学到的东西才是真正的东西，证明自己三下乡不是白去的，只要自己认为在活动中有学到东西就足够了，怕的就是什么都没有学到，浪费了那么多的时间啊!!

我在这次三下乡中明显提高了以下几点：

一、严遵纪律

对于一个组织而言，纪律是最重要的事情，是其能否生存的基本前提，可以说没有纪律就没有品格，没有忠诚、没有敬业、没有创造力、没有效率和合作，没有一切。对于我们来讲，在一定程度上是否遵守纪律反映了组员素质的高低，高素质的组员必然严格遵守纪律。我们要正确地认识纪律的重要性，严于律己，做有理想、有道德、守纪律的优秀队员。一个队伍如果没有一个严谨的纪律约束，人心就会涣散，组织就会瘫痪，就会变得难于管理，办事也会变得很困难。所以一个队伍不能没有纪律。

二、不轻言放弃

不要轻言放弃，坚持就能成功：抱定任何都不放弃的信念，即使在一片懊悔或叹息、宽容或指责的氛围中也要坚持。

三、关心他人

以前都是有活动了大家在起，开展结束了就自走自的了，从来没有说还要在一起那么多天的，通过这一次，我知道了原来关心他人也是交朋友的一种方式。

四、不断的学习新知识

在现在的社会知识时代，不能够快速的学习新事物就会落后，这次活动让我是亲历了一回，没有新的信息就不能够更好的开展活动。只有不断的学习才行，这一点是主点，能够在活动中得出这来，是我最大的收获了!!

对于我来说，活动是下次的成功的'道路，没有活动就没有机会，在活动中可以会有许多的机会，而这机会也是自己日后成功道路的石子，最后，我个人提出以下倡议:

三下乡为的是更好的让大学生了解当今社会，更好的适应以后的社会，为出社会做了一条道路。只有真正的投入其中去，才能够领略到当中的道理，不要为了三下乡而三下乡。

在活动中每一位同学都要注意自身安全，同时也要互助、互爱。在一个合楷的气氛中开展活动，对人对已都有好处。不论是活动的前后，有一颗善良的心，一个良好的心态，一个开心的心情，对突发的事件能够保持冷静，以平常心来对待!

队员之间能够保持良好的联系，外出事先报队长得到批准。每天记日记，记录好当天的生活点滴，每2~3日进行工作小结。这对自己的以后回忆会是一个很好的见证。同时也是好文章的出处。

不要为了个人的小目的而浪费了许多学习的时间，现在拿到的奖项在多，但若你什么社会实践经验都没学到，等出了校门，进入社会，同样还是会比其他同学慢一拍。

在总结的最后，我也同样希望下一次的三下乡活动能够更加的丰富多彩，同学们都能够以一种主人翁的心态加入到活动中去。

大学生暑期三下乡实践活动总结范文篇3

七月过去，这次三下乡主要活动已经结束。回首当初，我带着满心的期许去到xx小学，去邂逅，去相遇，去经历。最后，我没有辜负自己的期许，带着满满的收获，结束了难忘的三下乡之旅。

在xx小学十几天的时光，算得上是人生中最为独特的经历。每天都会遇见一个不一样的自己，奇妙无时无刻不在上演。但既然是总结，我想，就应该少一点描述性的场景，少一点个人感受。最重要的还是为以后的师弟师妹留下参考，让三下乡暑期实践活动薪火相传，越办越好。

首先，对于三下乡活动，在个人认知上，要先摆正心态。三下乡，顾名思义，就是去到较为贫困落后的地方去体验、去实践。吃苦是必须的，并且是作为三下乡的最主要特征。在心态上，每时每刻做好吃苦上的最坏打算，最好学会从容应对，苦中作乐。这有利于我们锻炼自我、收获成长;有利于工作在一个良好的氛围中开展;有利于我们处置各种意料之外的情况。

其次，要树立团队意识。三下乡活动以队伍为基本单位进行，决定了个人在团队中的地位：一个也不能少。三下乡有各种各样的情况与问题，每个人看法也许不一，但作为队伍，必须要有统一的行动，而非各自为政。最忌讳的就是事不关己，或者点头不语。我们队员要学会换位思考、学会妥协。可以说，队伍的每次行动都是大家协商一致的结果。但要注意的是，单纯的妥协无法算得上是团队意识，我们还需要主动积极的思考与沟通。单纯妥协出来的方案一定不是什么好方案。唯有加上每个人想法的积极元素，以及到位的沟通协调，一个最接近完美的方案才有可能诞生。

再次，要有先人后己、舍小我为大家的牺牲精神。作为队伍中为数不多的男生之一，我深深觉得自己肩上责任重大。粗重活必干不说，还要负责女生们在外在内的安全。我深知，队伍下达的命令必须执行，脏的、繁琐的、粗重的、危险的活都要努力干到最好。大家要认识到，队伍选择了你，就是看重你的能力，而这为的是队伍里大多数人。所以，无论是何种任务，我们都要在允许的范围内，不惜一切代价把它做好。只有每个人各司其职，尽心尽力，三下乡才能顺利进行下去。

另外，要学会用心体会周围环境的细节。三下乡是在一个完全陌生的环境中进行的。这次下乡最大的收获，就是体验了当地与别不同的民俗风情。这些风情无处不在，只需要我们慢慢地用心体会。

最后，也是感受最深的一点，就是要互助互爱。这种互助互爱不仅仅需要存在于队员之间，而且对待自己的学生，对待见到的每一位家长等也该如此。如果说艰苦的环境让三下乡诠释了它的本意的话，那么无处不在的关爱就成了三下乡的光辉所在。半个月的集体生活，已经在队员们彼此的心里系上了团结的纽带，自然的默契与亲近使我们真正成了一家人。而更加难能可贵的是与小学生们单纯的友谊。现代都市邻里间相邻十年都可以不发一语。我们和他们，从陌生到相识，从相识到相知，从相知到相互定下友谊，只用了短短十四天。这份短暂却又灿烂的友谊，值得我们一生珍藏。

有人说，“这里语言不通，这里环境脏乱;这里吃住简陋，这里无处玩乐……”尽管我可以找一千个理由离开这个地方，但只要孩子们在，我愿意再来。车发动那一刻，外面的孩子们哭着向我们告别，我没有洒泪，只是报以微笑，挥手告别。鼻子酸酸的，心里很是压抑。我知道，这一别，也许就是一辈子。此时此刻，感谢有孩子们，在我生命里留下浓墨重彩的一笔;感谢队员们的相互鼓励与支持，以后，我们就是一家人;也感谢众多帮助过我们的人们，是你们让三下乡活动得以顺利进行。

“仲情义夏，梦飞”。我们这次三下乡的主要活动已然落幕，但三下乡的路还很长。我相信，接下来的每一个夏天，在某个地方，依然会上演这一幕幕动人的故事。希望今后的师弟师妹们能像我们一样薪火相传，把三下乡的精髓传承下去，继续服务人民，回馈社会。同时使自己的生命变得完整，使自己的青春变得绚烂。

暑期实践个人总结 【篇4】

1、 前期准备。根据最开始的安排，由我来讲解小学的数学课，由于没有同时给多人上课的经历，我是相当紧张的。加之本身数学又不是我的强项，极度的紧张让我差点放弃。但最后在师哥的鼓励之下我决定奋力一搏，试试又何妨!最后，由于种种原因，又做出变动由我讲授英语，开始的紧张逐步转化为开心，毕竟英语是我喜欢的科目。可事实却出乎我的意料太多。

2、 试讲。xx年7月15日第一次试讲，结果是我大失所望。简直糟糕透了!校长评价我讲课为：没有逻辑性，跳跃性太大，有点照本宣科。而我的自我评价则是：语无伦次、乱七八糟。自信心极度走下坡路，现在想来当时真怪自己太不了解自己，有太不了解学生了。试讲过后，我充分意识到自己的不足，当天晚上，我进行了恶补，从头开始重新选择课题，重新备课，重新组织讲课方式。

3、 正式开课。xx年7月16号，补习班正式开课。当天，我记忆最深刻的一天。从一开始的稍有紧张逐渐进入状态，慢慢的一上午就这样过去了。自我感觉也还可以，但总效果还是没达到预期，即刻我就自己的教学方法做了总结与思考。校长告诉我，上课过于死板，气氛不太活跃。他建议我多想一些比较娱乐的方式放在教学过程中，尽量让上课方式轻松而有效，多元而活泼。

4、 教学方式。

(1)授课原则：轻松快乐有效地学习。争取让每个孩子都有表现的机会。

(2)授课方法：游戏与教学并行，寓教于乐。在玩中学。刚开始讲课只是干巴巴的老师在讲，学生在听。上课期间总有一两个学生想睡觉，这让我不得不绞尽脑汁想一些可以调动学生学习兴趣的方法来吸引他们的注意力和赶走总是来侵扰他们的瞌睡虫。开始我想通过比较好玩的方法来开展学习，当我试过一次后发现学生的心太难收回来。还是比较轻松又不太凌乱的方法比较好。于是，在以后的教学中，我逐渐摸索出一些可以控制课堂秩序的方法。

暑期实践工作总结4篇

想要更好地了解“暑期实践工作总结”的相关知识考虑看看这篇文章，望读者斟酌阅读有所收获。许多人都感到写文档是一项浪费生命的工作，我们需要多阅读好的范文，我们经常需要参考大量范文来写出一篇文章。

暑期实践工作总结 篇1

20xx年5月底，我们“情满威海，关爱失独老人”调研团经申请成为校级立项资助团队，由此拉开了我们的暑期社会实践的帷幕。作为团队的一名成员，高兴之余，其实也倍感压力。这次暑期社会实践是我第一次参加团队实践活动，很多事情对我来说都是未知的亟待探索的领域。即使曾经参加过20xx寒期社会实践，但那时的单打独斗与现在的团体作战毕竟不同。所以对于这次社会实践，我拿出了自己百倍的热情，希望自己也能从中获取经验和教训。 由于我平常有记账的习惯，所以自以为能胜任团队中的财务一角，但当我真正去实践的时候，才明白有些事情并不像你想的那么简单。所以，财务这一角色也不仅仅是记个账那么简单。

所有的事情都要从头学起，从为团队做预算开始。看似容易的一个任务，其实执行起来非常繁琐，尤其要注意怎样为团队省钱，怎样最少的资金发挥最大的优势。起初的我连机打发票和定额发票也不知道，去打印也常常忘了要发票，财务报表也不会制作。由于后期要对问卷进行spss分析，所以我要开始学习这个对我来说完全陌生的东西。实践过程中其实碰到了太多自己不擅长的事情，但我告诉自己要抱着学习的心态，在实践中学习，慢慢积累经验直到自己可以胜任这工作。 在实践中除了学习到一些知识，更重要的是获得一些思考与感悟。

团队成员中男生比较少，大部分都是女生，所以很多事情包括体力活不可能一直仰仗他人，必须自己去完成。做前期宣传的时候跟同团队的女生一起从大学生活动中那个心搬桌子到蒙牛广场;在大雨中采访敬老院的老人们;在骄阳下发放调查问卷，放弃了太阳底下打伞的那份矫情，就让汗水肆意挥洒在这个夏天里。在团队中，不能把自己当作不能做事的小女生，而是拿出勇气与决心，想男人一样去战斗去做成做好每一件被分配的任务。也只有这样才能真正的学习到一些东西，并且这种敢打敢拼的精神会一直陪伴在自己左右，将来有一天真的走出校园走向社会的时候，也会带着这种精神，在这个竞争激烈的社会中永远不会被打倒。 当然学习之外，其实也收获了快乐和情谊。实践活动不仅仅有辛苦的工作，也可以有快乐。

平时也只有跟同宿舍的好友才会一起出游逛街，现在可以有机会认识更多的人，跟大家一起为一个目标共同努力，说来实在是一件幸福的事情。日后会想起来，也会是一份美好的记忆。还记得大一刚入学，刚刚知道有暑期社会实践这个项目时，我就想如果有幸在大一加入一只暑期社会实践队伍，我就想成为一名不断学习积累经验的团队成员。现在有幸也成为了曾经想要成为的角色，也真的在实践中学习到了一些东西。不只是关于实践的经验，也有关于人生的思考，说来收获颇丰。希望自己带着这份经历奔向人生的下一站。

暑期实践工作总结 篇2

到来之前觉得时间过的好快，怕出问题；过去之后依然觉得时间过的好快，就这么结束了，我的暑期社会实践工作总结哈。

也许算起来活动时间应该是一天半，但准备时间记不清了，不过至少一个半月吧，也许善后还要一个半月。在这漫长的时间里，我们从不知所措、一脸茫然，到摸石头过河、步履维艰，最后到胸有成竹、充满期待，也许此次宿迁之行用现实解读了我们这一届新组织的成长历程。

抛开此次活动内容不提，但说此次活动形式，自己绝对是菜鸟级。所以也许正因为我是菜鸟级，才学到了更多的东西吧。还有什么比一张白纸能描绘更多的内容呢。

当然，大家都付出了自己的努力，每个人都应该得到褒奖。但如果活动结束后得到只有经验而没有教训的话，这次活动也谈不上什么成功。至少对于我们的成长是这样的。

在刚开始的选题和资料收集的过程中，浪费了太多的时间。大家浪费了太多的激情用于寻找方向而不是向着既定的目标前进，所以我觉得作为团队的领导者们要在最短的时间内找到方向，然后再引导大家前行。还有，这次活动中，每次开会大家总是在一些细枝末节的问题上讨价还价，这些讨论的问题有些甚至最后证明是没有意义的，是没有必要的，但是大家还是去争论。而且争论的时候浪费时间，有时候不争论了又显得没积极性，就是这些消耗严重的打击了大家活动的积极性。希望以后的会议能如同计划的一样，时间花在刀刃上。

对于收获，最多的还是那句被大家重复了上千遍的“至理名言”：分工协作的重要性。这对于我们来说还是一个比较浩大的工程吧。但我们还是把他化整为零了。也许这就是团队的魅力吧。这次活动的成功正在于此，而它的不足也在于此。

化整为零不是我们的目的，我们的目的更是化零为整，不能像萨达姆的精锐部队，化整为零就永远是一个零了。

在前期资料的统计过程中，既然我们选择了某一部分人去收集材料，去分析材料。为了达到分工协作的目的，也就意味这其他人可以不去搜集材料，而专心自己负责的任务，如计划行程，采购等。同时更意味着负责收集材料的团体是整个研会的大脑，他们在收集材料，并分析以后必须把他们的材料和他们分析得到的觉悟告诉每一个人，而不是仅限于几个人。这就是所谓的化零为整。而这次活动中，前期的材料搜集与分析却没有很好的传到每一个人。也许你会说，应该每个人都去搜集资料，都去思考。那好，那就不要专门派人去做这个，同时也不要给大家其他任务，又要完成其他任务，又要去搜集材料，何来分工协作呢！我认为每个部分的工作成果要能够很好的与大家共享，这样才能正真发挥分工协作的重要性。

作为宣传部，我们的工作也是千疮百孔，在此我要代表我们部表示道歉。我们用了太多的时间在制作宣传材料上，从一开始就要求精简内容，竟然精简了几周，在此表示惭愧，而没有利用剩余的时间去配合其他部门的工作，在次对于我们的工作效率，表示歉意。此刻我有一种想法，那就是我们要充分利用好现在的主席团统筹各部工作的这样一个机制，每个部的到的工作和任务在初步完成后可以私下直接报告主席团，主席团的五位成员定夺后直接开展下一步工作，这样可以提高整体工作效率，没有必要等大家都结束后再统一下一步任务。只是个人建议，当然可行性并不一定好哈，也算表示一下我思考的积极性吧。

好了，再次对每一个人表示感谢，你们辛苦了。

暑期实践工作总结 篇3

记得老师曾经说过大学是一个小社会，但我总觉得校园里总少不了那份纯真，那份真诚，尽管是大学高校，学生还终归保持着学生的身份。而走进企业，接触各种各样的客户、同事、上司等等，关系复杂，但我得去面对我从未面对过的一切。在这次实践中，我感受很深的一点是，在学校，理论的学习很多，而且是多方面的，几乎是面面俱到；而在实际工作中，可能会遇到书本上没学到的，又可能是书本上的知识一点都用不上的情况。

或许工作中运用到的只是很简单的问题，只要套公式似的就能完成一项任务。有时候我会埋怨，实际操作这么简单，但为什么书本上的知识让人学得这么吃力呢？这是社会与学校脱轨了吗？也许老师是正确的，虽然大学生生活不像踏入社会，但是总算是社会的一个部分，这是不可否认的事实。但是有时也要感谢老师孜孜不倦地教导，有些问题有了有课堂上地认真消化，有平时作业作补充，我比一小部分人具有更高的起点，有了更多的知识层面去应付各种工作上的问题，作为一名新世纪的大学生，应该懂得与社会上各方面的人交往，处理社会上所发生的各方面的事情，这就意味着大学生要注意到社会实践，社会实践必不可少。

回想这次社会实践活动，我学到了很多，从我接触的每个人身上学到了很多社会经验，自己的能力也得到了提高，而这些在学校里是学不到的。

在社会上要善于与别人沟通，如何与别人沟通好，这门技术是需要长期的练习。以前没有工作的机会，使我与别人对话时不会应变，会使谈话时有冷场，这是很尴尬的。人在社会中都会融入社会这个团体中，人与人之间合力去做事，使其做事的过程中更加融洽，事半功倍。别人给你的意见，你要听取、耐心、虚心地接受。在工作上还要有自信。自信不是麻木的自夸，而是对自己的能力做出肯定。社会经验缺乏，学历不足等种种原因会使自己缺乏自信。

其实有谁一生下来就什么都会的，只要有自信，就能克服，那一切就变得容易解决了。知识的积累也是非常重要的。知识犹如人的血液。人缺少了血液，身体就会衰弱，人缺少了知识，头脑就要枯竭。这次接触的实践活动，对我来说很陌生，要想把工作做好，就必须了解各方面的知识，有深入的了解，才能更好地应用于工作中。这次亲身体验让我有了深刻感触，这不仅是一次实践，还是一次人生经历，是一生宝贵的财富。在今后我要参加更多的社会实践，磨练自己的同时让自己认识的更多，使自己未踏入社会就已体会社会更多方面。

暑期实践工作总结 篇4

“纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行。”长这么大了还是第一次参加社会实践，以前只是在书报上面见过有关这一方面的报道，当时还想这也没有啥难处。但是在这次实践后，我不得不承认实践是一件相当有难度的事，而且很不简单。

我参加的是学校组织的暑期社会实践队，目的地是四川省隧宁市大英县，主要基地是当地的大英中学，而且我们的很多实践活动都要围绕这个基地展开。在实践对中，我被分在了“后勤组”，我的任务是管理实践队日常支出的帐目，并负责报销大家的公共支出，虽然表面上看起来这是一件挺简单的事，但事实并不是这样的。管钱其实是一件挺重要，也是挺麻烦的事，每天都会有人找你报销，而且每一笔钱都得记的清清楚楚，更重要的是，不能够记错了，因为记错了意味着要自己掏钱了，我就曾经因为出了差错自己倒贴了钱，虽然数目不大，但是这给了我相当大的打击。一个学了十几年书的大学生竟然连这么一点帐目都管理不清出了差错，当时那叫一个伤心啊!但后来慢慢也就习惯了，知道了干这个也要有足够的耐心，也要足够细心，这样才能保证不出一丝一毫的错误，十几天里从我手中经手的钱算下来还好，再没出什么错误，并且每一笔帐也都清楚地记下来了。不管怎样，实践总算是结束了，自己也总算完成了这个任务。

因为我时忙时不忙，所以如果其他地方人手不够，也会叫我们去做其他事，所以我还负责了一个高三的讲座。我上的是物理，还清楚地记得给学弟学妹们上课时的情景。在上课前几天写了很详细很详细的教案，还在网上搜了好多好多的资料，还对各个知识点做了详尽地解释，就怕上课没东西讲，或者被问到之后无法回答。后来讲了课才知道这些资料和解释其实根本就是多余的，根本就用不着，因为我们都是同龄人，交流起来一点都不费劲，思考的路线也都大同小异，要讨论的话题也是彼此熟悉的，所以感觉很轻松就讲下来了。不管怎样这也是我上的第一节课，反响还挺好的，挺受同学们欢迎的。后来几天又给大家上了辅导课，还有答疑课，还经常跟他们在一起交流，谈自己的高三，谈彼此的理想，觉得很开心。不管怎样平生第一次讲课就在这里完成了，怎么也没想到。

给我印象最深的还是那一次集体交流课。在实践活动进行了两天后，我们开了一个小总结会，讨论这几天的收获和得失。大家集体反应学生对我们讲的很多课反映不太强烈，感觉没有太大兴趣。于是决定在第二天进行一下午的交流课，所有的讲座做临时调整。当天晚上我睡得很晚，心里总是放不下第二天的集体交流课。天亮以后，我赶忙准备下午可能要用到的材料，忙活了整整一个上午，直到吃午饭时仍然感觉材料可能还不够用。但时间所剩无几，只得在下午硬着头皮上。谁知道下午的交流课根本就没有按照我们的预料发展，我们准备的好多材料都没有用上，许多问题是我们没有准备的。我们预料大多数问题应该是围绕学习，或者是高三。而他们实际上所问的问题从生活到学习，从过去到理想，凡是他们觉得自己有疑问的东西都一股脑儿全给问出来了。看到大家这么的积极主动，我们也兴奋不已，对所有问题来则不拒，尽最大努力解答。当时的气氛才真正让我感觉到什么是教育，什么是老师。那天下午我们七点过才吃上晚饭，回去不及休息，大家都认为这是一个难得的机会，可以近距离接触学生，与他们畅快交流，于是决定晚上接着交流活动。可这时才发现每个人的嗓子已经发不出正常音了，讲了一个下午，嗓子早已经疼痛不已。在讨论后，决定轮流上阵，并抽出一人赶紧去买药。不管怎样，交流是必须做的。在一个兴奋而又充满激情的晚上之后，剩下的只是一幅幅疲倦而又欢喜的面容。那天晚上我们一直忙活到十一点多才回宿舍，草草洗漱倒头便睡着了。

这是我参加过的最累最开心的活动，我深深地体会到这就是老师，这就是教书育人。让自己的所学体现在他们身上，我感觉非常充实和满足。

在接下来的几天中，我们走出学校开展活动。参观了当地的汉陶博物馆，卓同小井陈列馆，还实地参观考察了卓同小井的取盐作坊。当时正是作坊里一位老匠人的80大寿，我们当时也惊讶不已，唱了一支生日歌给老人祝寿，心里特别高兴，这也许就是缘分吧!

之后我们走访了当地的留守儿童之家，给他们带去了我们的关怀和祝福，还向他们赠送了我们募捐的书籍以及学习用具。看到他们能够安心的上课学习，我们都能感到当地政府建立留守儿童之家的行为是多么的实际和明智。

接下来就是我们的又一个主题活动：奥运宣传活动。为了这次活动，我们许多人的后几天实践时间都花在了准备工作上。联系县团委，找合适的地点，制作展板横幅，寻找商家参展。在忙了整整两天后，我们的奥运宣传活动终于如期的举行了。上午9点，在当地的朝阳广场上，在张艺谋的奥运宣传片的音乐声中，我们的活动拉开了帷幕。面对过往围观的行人，我们耐心地讲解宣传，散发奥运宣传单，宣传节水节能。无数的行人在我们的宣传横幅上留下了他们对奥运会的美好祝愿和对中国队的祝福。那天的活动一直到晚上下雨才结束，虽然很累，但我们都觉得很感动很开心。

回顾实践其实也不算苦，并不像以前看到的宣传那样，反而有很多值得回忆的东西，和大家一起吃饭干活，一起有说有笑，还有自己的第一次讲课和第一次上课时的手足无措，还有记帐时莫名其妙的少钱最后只能自己补上，还有好多好多。总之大英县是个让我留下深深回忆的地方，他见证了我的成长。

暑期实践活动个人总结

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暑期实践活动个人总结 篇1

随着经济的快速发展，人们越来越重视心理健康。农村中小学教师是一个典型的群体。为了调查研究农村中小学教师心理现状并作出合理分析，同时响应十八大“三下乡”的号召，我们“夏之梦”社会调查团于2013年7月15日至19日开展了“调研乡村教师之行，扬起心理健康之风”社会实践活动。我们的社会实践团队由***、***、***、***……同学组成，大家都怀揣着高涨的热情，来到了***（实践地址）。

活动第一天，我们来到村委会。在向村主任说明我们的来意之后，村主任对我们的实践活动给予了充分的肯定，并提供了大力的支持：在广播中向广大村民说明了我们的来意和我们可以对村民们提供的帮助；我们为我们的团队提供了一块村务展示板，作为我们的宣传栏。

下午，我们都开始画宣传黑板报：我们先仔细地画了黑板；精心准备的心理宣传画报在大家的精彩笔下应运而生。在即将完成的时候，天公不作美，下起了倾盆大雨，大家齐心协力为黑板报罩上了塑料布挡雨。

雨越下越大，我们的板报也要推迟到第二天，但是这个困难丝毫不会妨碍我们，我们仍然充满激情！

活动第二天，我们的工作计划是：先完成宣传黑板报，然后到农村教师之家进行问卷调查。经过一夜大雨的洗礼，我们的黑板报变得面目全非。然而，没有任何抱怨，我们开始一个接一个地工作

男生们再次将板报粉刷，美术好的同学设计图案，书法好的同学书写板报内容，经过大家的共同努力，我们的宣传板报大功告成了，路过的村民看到我们的板报，都饶有兴趣的**，并对我们给予了称赞。下午，我们一行人踏上了问卷调查之路：我们先向村教师讲解我们活动的目的和调研的内容，然后为其讲解问卷的填写方式，村教师们也非常配合，认真的填写调查问卷。

经过一个下午的艰苦工作，我们走访了所有的乡村教师之家，并填写了调查问卷。

活动第三天，今天的工作主要是参观、调研和采访。从早上8:30开始，我们开始走访邻村的乡村教师。下午我们去了金牛镇中心小学。幸好我们本来想采访金牛镇的一些小学校长。

赵校长非常热情的接待了我们，他和我们谈了现在学生教育当中教师遇到的一些困惑和面临的心理困境，这些都是我们不曾想到的，让我们这次调查收获了更多的信息。此外，赵校长还告诉我们，金牛镇的所有教师明天都要参加继续教育培训。这无疑是我们分发问卷和收集研究信息的绝佳机会。

为了抓住这个千载难逢的机会，我们晚上回来之后，进行了一个会议，仔细研究了明天的调研活动，并分配了任务，准备好迎接明天即将到来的挑战。

活动的第四天，我们的调研活动居然有幸得到了镇**的关注，他们对我们的活动表示了肯定，并愿意为我们联系青县电视台来帮助我们的活动做宣传，扩大活动的影响力。我们约了电视台，利用村小学教师的机会，举办了一次心理健康宣传研究活动。早上7点半，我们到了镇上，经主管领导批准，在**的院子里设立了临时精神卫生服务台。

我们在服务台向教师发放传单和问卷，并采访了参与调查的教师。很多教师都非常积极地参与到这项调查活动中，他们要求填写问卷，200份问卷很快就完成了。在这期间，青县电视台的记者们冒着酷暑为我们报道。我们感到非常荣幸和感激。

记者还参观了我们的制作的宣传板报、采访了金牛镇的团委书记和***的村支书以及我们服务过的村民，在采访过程中，团委书记和村民们对我们的实践活动作出了高度的评价。

活动的第五天也是社会实践的最后一天。今天的主要任务是对前几天活动中收集到的各种资料进行策划和整理。经过大家四天的共同努力，我们的活动有非常可观的成果：二百多份心理健康调查问卷，各种活动**和**……我们对这些成果进行了分类整理和汇总，就这样，我们的实践活动结束了。

在这五天里，我们生活在同一屋檐下，互相扶持，共同进退。也许我们有过争吵，也许生活条件不是很好，也许活动进展的并不像想象中那么顺利，但在这五天之中，我们共同承担，一同走过，不是兄弟姐妹，却胜似兄弟姐妹。我们在烈日下拜访村里的教师。我们用自己的生食烹饪技术一日三餐；我们表达自己的长处，并为团队做出自己的贡献。

随着活动的结束，我们充满了不情愿。“夏之梦”调查团，我们用自己的方式挥洒着汗水，张扬着青春，年轻，就是这个味道！

暑期实践活动个人总结 篇2

为了提高市民知绿、爱绿、植绿、护绿意识，响应“低碳生活”主张，融合2010上海世博会推广可持续的城市发展理念，使全市的的环境更加美好，让更多的市民了解上海世博会，了解与世博会主题紧紧联系在一起的“低碳生活”。在暑假期间，我院暑期社会实践团举办了以“关注城市发展，喜迎世博盛会”为主题的世博宣传活动和以“低碳唤醒环保新风，社区沐浴健康六色”为主题低碳生活宣传活动，该活动由我院团总支主办，在建工院暑期社会实践团承办下该活动取得了圆满的成功，在宣传低碳环保和世博知识宣传这一方面上取得了极大的成效。

一、做好宣传与倡议工作

我院暑期社会实践团充分利用宣传板、条幅引示、多**宣传片等宣传方式，在北京路街道附近广泛宣传“低碳环保”和“喜迎世博”的重要意义。学校向市民宣传了低碳环保的意义，并向北京路街道全体居民发起倡议：让我们共同携手做可爱的新医人，与文明同行。

以自己的实际行动从我做起，从小事做起，从身边做起，从现在做起，保护我们的地球母亲，净化我们周围的生活环境。来欢庆2010年上海世博会。在这举国欢庆世博到来的时节，让我们行动起来，人人当回“低碳环保志愿小使者”，保护我们的环境，保护我们的绿色的空气。

”为世博会的胜利召开作出自己的贡献。

二、开展“喜迎世博“知识互动

在世博知识、文化宣讲活动中，实践团成员向社区居民们介绍了世博会知识和中国2010年上海世博会等方面的内容，并通过**、展板，将2010年上海世博会的主题、特色、海宝设计理念及场馆设计规划等一一做了展示，**并茂地向社区居民们介绍世博、宣讲世博理念。在前期经过一段时间的策划和安排之后，“我与海宝游世博”知识互动在宣传现场全面展开，现场志愿者以发放提前准备好的题目小纸条给在旁边参与我们宣传活动的市民，很多拿到题目的市民都在十分认真的思考题目，有的甚至当场和周围的亲戚朋友讨论起来。 这个互动一下把我们整个活动现场的气氛一下活跃了起来。

社区居民反应热烈，踊跃参与互动节目。他们祝愿2010年上海世博会圆满成功、精彩、热烈、盛大。志愿者的心里自然也是开心了起来。我们志愿者还未题目没有答得上来的市民解释了相关的世博知识。

得到参与活动市民的一致好评。我们还聚集了北京路的留守儿童，与他们一起宣传世博知识，讲解低碳环保知识。给他们一份爱，让他们在爱的呵护下健康成长。

三、“低碳环保”志愿者签字仪式

在低碳环保宣传活动中，志愿者们采取了一系列丰富多样的活动形式，他们通过悬挂横幅、制作广告展板、发放倡议书、群众签名留言等方式，向居民宣传相关知识，号召广大市民积极参与到环保行动中来，真正成为低碳环保事业的践行者，共同维护我们赖以生存的绿色家园。实践团成员还走进居民家中，向居民讲解“低碳节能，绿色生活”的重要性，并结合实际生活，倡导在衣食住行方面的“低碳化”做法，讲解空调等电器节能省电的好方法，并向居民发放环保袋，希望其能够在购物时减少一次性塑料袋的使用。在活动期间，为了更好地配合活动顺利地展开，我院暑期社会实践团特别安排了低碳环保志愿者签字仪式，这充分调动了市民的积极性，让市民更进一步地增加了他们对本次活动的认识，更好的通过此次实践活动，使社区居民们增长了世博知识，拉近了居民与世博会的距离，更加深刻地认识到低碳环保的重要性。

同时，实践团成员锻炼了走向社会的能力，增强了服务社会的责任感。

广大志愿者深深地感受到：绿，是生命之色，是希望、是快乐，纷纷表示要争当“低碳环保小小志愿者”，为珍惜绿色，创造绿色，开启低碳生活献出自己的一份力量。同时，我也为上海世博会的成功举办提出了自己的想法。

了解了本次活动的意义与目的，真正地是把活动的开展深入到居民之间，对提高市民对“低碳环保”的认识和传播本次活动的宗旨具有很大的促进作用。对于我们的大学生志愿者来说，这也是一个利用自己的专业知识回报和贡献社会的机会。这也是当代大学生展示社会价值观的好机会。

暑期实践活动个人总结 篇3

今年的暑假社会实践活动日子早已远扬，同学们感触良深，在这次社会实践中不断经受锻炼，在短暂日子里，让大家难以忘怀。

此次社会实践，开阔了大学生的视野，锻炼了大家的耐性，加大了大家与社会的接触面，进一步激发了我们的学习、就业、创业的激情。使我们认识了自我，对生活、对社会有了更深的理解。

总之，通过暑期社会实践活动，同学们在服务社会的同时，自身也受到深刻的教育，得到了提高。实践证明，社会实践是提高学生综合素质、培养高素质人才的一个重要途径。走出校园，深入社会，实践成才，刻不容缓的走出去，到农村、工厂、社区去，发挥知识技能优势，开展各项社会实践活动，更好地服务社会、服务人民、服务社会发展，在活动中提升自我。

暑假社会实践报告自从走进了大学，就业问题就似乎总是围绕在我们的身边，成了说不完的话题。在现今社会，热门思想汇报招聘会上的字报都总写着有经验者优先，可还在校园里面的我们这班学子社会经验又会拥有多少呢？为了拓展自身的知识面，扩大与社会的接触面，增加个人在社会竞争中的经验，锻炼和提高自己的能力，以便在以后毕业后能真正真正走入社会，能够适应国内外的经济形势的变化，并且能够在生活和工作中很好地处理各方面的问题，我走进了一家民营企业，开始了我这个假期的社会实践。实践，就是把我们在学校所学的理论知识，运用到客观实际中去，使自己所学的理论知识有用武之地。只学不实践，那么所学的就等于零。理论应该与实践相结合。

在本次的社会实践中我们还同诸多群众谈心交流，思想碰撞出了新的火花。从中学到了很多书本上学不到的东西，汲取了丰富的营养，理解了从群众中来，到群众中去的真正涵义，认识到只有到实践中去、到基层去，把个人的命运同社会、同国家的命运的发展联系起来，才是大学生成长成才的正确之路。

暑期实践活动个人总结 篇4

三一图书馆（总结报告/社会实践报告）

截止今天，暑期实践活动已经结束了大约两个星期。由于网络问题，我现在做一个总结。不管怎样，这都是我的失职。我向大家道歉。

我觉得这次实践活动让我受益匪浅。平心而论，作为一个在煤矿城市长大的孩子，我对煤炭确识知之甚少。正是由于这次的活动，才让我了解了更多的煤炭知识，才让我对我的家乡有了更深的认识。

除此之外，虽然活动期间也存在一些摩擦，但这次活动体现出的同学间团结互助、共同解决难题的韧劲都让我感动不已。不可否认，这次活动大大加深了我们之间的真诚友谊。

现在，我想总结一下这次活动中反映出来的一些问题，以及今后我们可以继续努力的方向。

1、 没有及时联系**，直接导致我们队失去了最好的上场时间**。虽然后来也有《阳泉矿工报》的记者进行报道，但由于时间太晚，最后还是失去了上报的机会。这是我的责任，这是我们队的一大损失。

从这个错误中，我们应该记住，在今后的活动中，我们必须事先与**联系，决不能错过任何机会。

2、 团队成员分工不够具体明确，导致后期工作出现问题。虽然事先有初步分工，但没有严格遵守。

3、 煤矿安全知识问卷不合理。因为我们对井下情况没有具体的了解，虽然事先进行了了解和培训，但仍存在很多知识漏洞。导致忽略了井下工作人员分工问题。

后来，我和煤矿相关人员了解到，井下有大约200种工作。在这种情况下，我们生产的煤矿安全知识的范围太广，很多问题从来没有被井下工人涉及过。这是我们之前准备工作方面的问题，也提醒了我们以后的活动必须对所实践的课题有深入的研究，防止此类问题的出现。

四、最后一天对煤矿工人的调查时，由于我临时有一些联系**的工作，暂时离开队伍。有些队员对工作人员不满意。这是我的一部分责任。但是我认为，活动中必然存在一些困难，而这些困难恰恰可以锻炼我们的沟通能力与处理问题的能力，应该也算帮助我们成长的因素。

暑期实践活动个人总结 篇5

通过这次的活动我确实学到了很多东西，下面是我对于这次暑期社会实践活动的总结。

第一，要善于与人沟通。如何与别人沟通好，是一门需要长期练习的技术。不仅要善于与自己的队友沟通，也要善于与团队之外的人沟通。人在社会中都会融入社会这个团体中，和谐的团队氛围有助于合作，事半功倍，要细心的耐心的听取别人的意见。与团队外的人交流要注意技巧和礼貌，注意聆听和回应，是别人感受到我们的真诚，才能更好的进行交流和对话。

第二，要保持自信的心态，克服胆怯的心里。自信是成功的必要精神准备，相信自己能做到，相信自己可以做到，相信自己可以做的很好。有自信的心态，保持积极向上的姿势，做事有冲劲又在朝气不仅能激励自己，而且也能感染别人，一个有自信的人可以做成一件件小事，一个有自信的团队可以做成一件件大事。而胆怯只能成为成功大绊脚石，用自信去击溃胆怯才是正确的做法。

第三，要用团队合作的精髓，团队协作。一个人的力量是有限的，个体的能力也是有差异的。能力再强的人也不可能做好每一件事，总会分身乏术和有不善长的领域。同时，每个人都有其自身的价值，又打有小，大小取决于其是否用于合适的地方，团队合作就是把每个人的价值和能量充分的挖掘出来，在通过协作整合在一起，发出惊人的巨力，一个优秀的团队，可能不需要那么多优秀的人，但若能发挥每个人的最大价值，就能把一件事做的很成功。

第四，我们做事要有计划性、条理性，循序渐进，有条不紊。计划不仅包涵计划的实际行动方针，还包括一定的预见性。再好的计划也有疏漏的时候，一个小小的变换有可能导致全然不同的发展路径和结果，突发事件往往会使一味按计划行事的人不知所措。有效的计划能使行动有条不紊，清晰明了，一定的预见性能保障在突发状况下做出合适的调整，不至于手忙脚乱。

第五，要有良好的身体身体素质。健康是一切保障。在实践中我更是深有体会，良好的身体素质是保障实践顺利的基本条件。作为个人能够影响到个人的行动能力，作为团队可能会造成整个团队的行动脱节。所以，个人自己要保证身体的健康，团队之间也要相互的帮助，合理的分配工作。

第六，要善于做总结。古人一日三省。不思不足以知得失，要善于总结能够明得失，知道不足和缺点，能够给接下来的行动提供有效的借鉴和指导，避免相同的错误，导致资源、人力的重复浪费和行动的冗杂拖拉。

“艰辛知人生，实践张才干”。社会实践活动让我更加的了解了社会，开阔了视野。增长了才干，并在社会实践活动中认清了自己的位置，发现了自己的不足，对自身价值能够进行客观的评价。

“纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行”。有了实践才有言权。只有去经历，去体验才能感觉动手的之所以是财富是因为它能改实践带来指导和促进作用。将知识运用到实践中是一门高深的学问，也是学以致用的深刻体现。

社会实践活动是一笔财富，一分付出，一分收获，有付出就一定会有收获。我在身体上受到了锤炼。在思想上得到了启发和升华，多了一份生活的体验，增加了社会活动经验和提高了组织活动能力。我相信，这对于我以后的学习，生活和工作中都将起到重要的影响作用。

暑期实践活动个人总结 篇6

社会需要我们

8月27日上午，我们集体参加了海淀区温泉镇太舟坞村活动广场社区健身器材清扫活动，通过这次的社会实践，让我学会了很多东西，我深深地感受到一个人在工作岗位上的那份热情。正因为如此，我才渐渐地懂得了一个道理：我们身边的环境需要我们每一个人来维护，只要这样我们的生活才会越来越美好。

在这段时间的实践中，我通过自己的实际行动体会到了保洁员的兴衰，然后我发现自己是最幸福的。因为我还处在学习阶段，还没有真正接触过自己的事业，也没有真正理解工作的艰难困苦。想起来，还是觉得自己现在还是不错的了，能在这么好的环境下读书，为以后的工作打下基础，只是，我觉得个别惭愧，都怪自己不够争气，不珍惜这好的时间和机会去好好读书，整天都无所事事，在家里一点事也不会做。

正是这种社会实践给了我学习的机会，也给了我深刻的记忆体验。

在这个过程中，我做我应该做的一切，认真负责。虽然这只是看似简单的清扫活动，但是活动背后所蕴藏的是当代大学生所表现出来的问题，不能只安于现状，一定要奋勇直前。人在不断的成长过程中，虽然会有很多困难，但总会有解决的办法。

我们民族需要团结，就像这次活动中，每个细节问题，同学们都会回想帮助，清理那些难以去除的污渍，“团结就是力量”，一定要相信自己。我相信只要我们一起行动，我们的明天会更好！

暑期实践活动个人总结 篇7

活动总结（一）

“纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行”。通过这次社会实践，我也发现了在学校所学的知识，或者称其为理论吧，与社会所需要的实干型的知识技能相差甚远。　这也让我冷静思考当今的社会，这个竞争激烈、处处“经验丰富者优先”的社会，我们这些还泡在象牙塔里的莘莘学子，要经验没经验，要文凭还没毕业，有文凭也不硬的残酷现实已经摆在了我们的面前，或许很多人会突然发现，原来生活并不像韩剧里的那么浪漫多彩，那么“偶吧、偶吧”的娇滴诱人，生活依旧要回归它本来的面目。

如果说大学是生活的中转站，那么社会就是生活的大课堂。通过实践，我也发现书中死板的东西太多了，灵活的应用太少了。现在大学生找工作很难啊！难怪有那么多的蚁族！

蜗居的例子就在你我的身边，我不想抱怨什么，只是想说我们真的需要“镀金”了，多到社会上走走，请不要误解为逛街，我是说多到人民大众中去走走看看，多从社会的实际中汲取知识，看看人民需要什么，我们的教育就应该以此为本，“造”出人民需要的人才。

随着时间的推移，我们父母创造的学习和生活环境太优越了。看我们的学校，雄伟壮丽的图书馆，多**式的教室，宽阔的体育场，优美的道路绿化，安全优雅的学生公寓，**及时的食堂……而我们目前的工作就是学习，这可以算作是世界上最舒服的工作了。扪心自问，你还沉迷于网络游戏吗？

还在沉醉在攀比之中吗？还在大卷发和小卷发之间徘徊？还在为了芝麻大点的事与同学斤斤计较吗？

我们不是小孩子了，稚嫩的时光一去不返，该成熟点了。

说到这个时候，这个暑假的社会实践已经结束了。外面的世界是美好而浮躁的，但我们不能内心浮躁；许多虚假的东西充满了它们，但我们应该呈现现实；谎言和诡计可能会来，但我们需要识破它们。面对挫折，我们不应气馁；面对困难，我们不轻言放弃；面对挑战，我们充满自信。成功属于有准备的人，属于坚持的人，属于行动的人。

活动总结（二）

挣钱的辛劳。天天辛辛劳苦重复一样的工作，谨慎翼翼的进行平常工作，才可以得到工资，这次的体验确切让我真逼真切感遭到父母的钱来之不容易，一分一厘都来自于没日没夜的辛苦工作，挣钱确切是个很艰巨的进程，需要全心全意的付出。

人际关系。在这次实践中，让我很有感慨的一点就人际交往方面，大家都知道社会上人际交往非常复杂，但是具体多么复杂，我想也很难说清楚，只有经历了才能了解.才能有深入的感受，大家为了工作走到一起，每个人都有自己的思想和个性，要跟他(她)们处理好关系得需要很多技能，就看你怎样掌控了.

我想说的一点就是，在交际中，既然我不能改变一些东西，那我就学着适应它.假如还不行，那就改变一下适应它的方法。让我在这次社会实践中把握了很多东西，最重要的就是使我在待人接物、如何处理好人际关系这方面有了很大的进步。

同时在这次实践中使我深深体会到我必须在工作中勤于动手渐渐揣摩，不断学习不断积累。碰到不懂的地方，自己先千方百计解决，实在不行可以虚心请教他人，而没有自学能力的人早晚要被企业和社会所淘汰。

具有随机应变的能力。要具有随机应变的能力是由于在工作的进程中，总会碰到各种千奇百怪的人和事，假如没有随机应变的能力，只晓得拘泥于一般的原则而不晓得变通，有可能会致使交易失败乃至给自己带来没必要要的麻烦。因此，一定要有随机应变的能力。

微笑面对。对人友善，肯定会取得回报。表达善意的最好方式就是微笑。

因为微笑是人类的共同语言。人应当养成微笑的好习惯。人带着微笑，给人一种亲切友好的感觉。

而且，微笑是人类的本能，它不需要花费任何资本，不需要付出任何努力，但它是舒适的，愿意接受你。相对面无表情乃至表情冷漠的人，人们更喜欢与面带微笑的人打交道。

熟悉**于实践。一切熟悉都**于实践，实践是熟悉的**说明了亲身实践的必要性和重要性，但是其实不排挤学习间接经验的必要性。实践的发展不断促进人的熟悉能力的发展。

随着实践的不断发展，出现了新的问题，促使人们去解决这些问题。而随着这些题目的不断解决，与此同步，人的熟悉能力也就不断地改善和进步!马克思主义哲学夸大实践对熟悉的决定作用，熟悉对实践具有巨大的反作用。

熟悉性对实践的反应主要表现在熟悉性和理论在实践中起指导作用。熟悉是在实践的基础上产生的，但一旦形成，它就相对独立，可以指导实践。

暑期实践活动个人总结 篇8

社会实践活动是大学生活的重要组成部份，是培养当代大学生的历史使命感、社会职责感和进取向上的精神风貌，充分发挥实践育人的作用，提高大学生的综合素质，也是检验所学理论知识的标准。

实践目的：作为一名尚未毕业的大学生，由于本身具备的专业知识还十分的有限，所以我选择了打散工作为第一次社会实践的方式。目的在于熟悉社会。就职业本身而言，并无高低贵贱之分，存在即为合理。经过短短几天的打工经历能够让长期处于学校的我们对社会有一种更直观的认识。

实践过程：为了拓展自身的知识面，扩大与社会的接触面，增加个人在社会竞争中的经验，锻炼和提高自我的本事，以便在以后毕业后能真正真正走入社会，能够适应国内外的经济形势的变化，并且能够在生活和工作中很好地处理各方面的问题，我开始了我这个假期的社会实践――走进赣州市金源休闲餐厅。

在餐厅里，别人一眼就能把我人出是一名正在读书的学生，我问他们为什么，他们总说从我的脸上就能看出来，呵呵，也许没有经历过社会的人都有我这种不知名遭遇吧!我并没有因为我在他们面前没有经验而退后，我相信我也能做的像他们一样好。我的工作是在那做传菜生，每一天9点钟到午时2点再从午时的4点到晚上8：30分上班，虽然时间长了点但，热情而年轻的我并没有丝毫的感到过累，我觉得这是一种激励，明白了人生，感悟了生活，接触了社会，了解了未来。在餐厅里虽然我是以传菜为主，但我不时还要做一些工作以外的事情，有时要做一些清洁的工作，在学校里也许有教师分配说今日做些什么，明天做些什么，但在那里，不必须有人会告诉你这些，你必须自觉地去做，并且要尽自已的努力做到，一件工作的效率就会得到别人不一样的评价。

很多在学校读书的人都说宁愿出去工作，不愿在校读书;而已在社会的人都宁愿回校读书。我们上学，学习先进的科学知识，为的都是将来走进社会，献出自我的一份力量，我们应当在今日努力掌握专业知识，明天才能更好地为社会服务。

实践心得：虽然这次的实践仅有短短的时间，并且从事的是比较简单的服务工作，可是经过与各种各样的人接触，还是让我学会了很多道理。

一、首先是明白了守时的重要性。

工作和上学是两种完全不一样的概念，上学是不迟到很多时候是因为惧怕教师的责怪，而当你走上了工作岗位，那里更多的是由于自我内心的一种职责。这种职责是我学会客服自我的惰性，准时走上自我的岗位。这对我以后的学习生活也是一种鞭策，时刻牢记自我的职责，并努力加强自我的时间观念。

二、让我真实的体会到了合作的重要性。

虽然我工作的只是小小的一家餐厅，可是从点单到制作到递送到结帐这一环环的工作都是有分工的，仅有这样才能使整家店的工作效率都大大的提高。以前虽然在书上看见过很多的团队合作的例子，但这一次是深刻的体会到了，正所谓“众人拾柴火焰高”，“团结就是力量”。在以后的学习和工作中，必须会要牢记这一点，将自我融入到团体中，和大家一齐携手走向辉煌。

三、这次打工的经历也让我的心理更加趋于成熟。

在餐厅里每一天应对形形色色的客人，重复着单调的工作。让从未涉世的我还是有那么一点点不适应的，可是坚持就是胜利。打工毕竟和在家是完全不一样的概念，我们学会需要忍耐，需要学会承受，需要学会坚持。

实践总结：实践出真知，社会实践活动是大学生活的重要组成部份，培养当代大学生的历史使命感、社会职责感和进取向上的精神风貌，充分发挥实践育人的作用，提高大学生的综合素质，也是检验所学理论知识的标准，社会实践不但为大学生供给了一个发挥自我才能，展现自我风采的舞台，也是培养和锻炼同学们综合本事的一个阶梯，更是一个大学生进入社会，走上工作岗位前的演练场地。社会实践活动，这样能够使我在实践中更好的认识国情，贴近社会，从而确定比较正确的人生前进方向。

暑期实践活动个人总结 篇9

8月21日，赤峰二中国际实验学校小学部二年级八班开展暑期社会实践活动——“交通安全每一天”项目式学习，7名同学走上街头，在市公安局交警支队的帮助指导下，开展社会实践活动。

为进一步提升学生自主学习、自主探究的能力，加强学生遵守交通法规意识，促进学生融入社会、走进生活，赤峰二中国际实验学校小学部二年级八班在今年暑期为学生们布置“交通安全每一天”项目式学习。通过一系列实践活动，进一步强化学生的学习能力和法规意识。

按照项目式学习计划，在市政府广场前，7名同学带着前期自己搜集的交通法规知识，互相普及交通法规，并在3名民警的指导下学习交通指挥的基本手势和安全知识。一丝不苟地学过基础知识后，学生们对于交通法规有了初步的认识，发自内心地集体高喊“小手拉大手、共走平安路”的口号。并在民警的带领下，来到十字路口旁开展实地实践，统计十分钟内各种车辆通过路口情况。

据了解，下一步学生将结合学习实践内容，制作宣传交通安全的手抄报，并拟定一份向全市小朋友的倡议书。

暑期实践活动个人总结 篇10

在那之后，我们去了一家叫天天饭店的餐馆。餐厅的独特之处在于，餐厅的每位员工及老板都是党员出生，在与他们交谈了解之后，我们想到了为其设计logo来进行宣传，树立起一个良好的形象风范，并希望由此可以出现更多这种类型独特的餐馆，也可以为威坪镇之后的红色旅游开发打下良好的基础。

3、记录与传承

活动结束后，我们的团队开始聆听那个时代的革命故事。老党员带着千岛湖的方言，在翻译之下我们才能听懂，可是，在他那双饱经沧桑的脸上，泪光闪烁的眼里，我们之间不会被语言所阻隔。那些革命故事将再次传遍我们的口中。

回到杭州后，我们一行还去了杭州革命烈士纪念馆。并与有关部门说明了徐樟顺烈士（徐樟顺的革命烈士本应是威坪镇茶碣村的户口，杭州革命烈士纪念馆上的资料却并非如此）的情况，递交修改申请书。

4、发展与壮大

威坪镇众多的红色旅游资源，但是大部分都是没有经过保存，也不是正式的旅游景点，这就给威坪镇许多可开发空间，争取威坪镇也能纳进我国红色旅游体系，是发展威坪镇红色旅游重中之重。威坪镇红色旅游资源的开发是其进一步发展壮大的关键。

我们能够为威坪镇做的是微乎其微，即使这样，我们也会认真努力的完成，五经里旅游开发是徐尚政老人的心愿，是威坪镇发展的未来，也是我们最能够尽力的地方。在考察中，我们的考察组总结了当地经济发展的瓶颈，总结了当地可以开发、尚未开发的资源。我们积极结合自己的专业知识，为五经里制做了旅游宣传册。

希望通过这个，我们能更好地继承和记录

向外界展示革命先烈的伟大精神和威坪镇独特的自然风光，促进当地经济的发展。

暑期实践拉近了我们与社会的距离，加深了我们与社会各个阶层的感情，拓展了自己的视眼，增强了自己在处理事情的能力。我们团队体验到了人生的价值和一份团队精神的重要性，然而最重要的是从另一个角度重新认识并了解了党的光辉事迹，明白作为当代大学生的职责是要投身于社会主义现代化建设的行程中。

暑期实践心得范文4篇

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暑期实践心得范文 篇1

2011年暑假期间，在学院团委的号召下，为培养新一代的马克思主义者，为提高自己各方面的能力，加深自己祖国,对党的热爱,增强同学们的爱国主义情操.我们跟随着团委曾书记的步伐来到虎门销烟纪念馆,来到威远炮台遗址,来到广州团史馆与中国移动公司工委的爱国青年爱国主义教育基地……经过这近一个星期的实践,我感悟很多,也学到很多.下面就让我介绍一下我的实践与心路历程吧.

7月10日,是我们开始我们实践活动的第一天.首先,我们来到的是虎门销烟纪念馆.在这里,我们驻足林则徐塑像前,看着曾经的销烟池已满是荷花摇曳,我真的很难联想到这就是曾经销毁荼毒国民的鸦片的所在地.

望着那碧绿的荷叶,看着那艳红的荷花,我在想,如果没有一个强大的祖国,没有一个统一完整的祖国,那我们现在的生活,会不会也像林则徐所在的朝代那样为列强所侵,为强盗所辱?然而,我们是幸福的,因为我们现在就身处正逐步强大,逐步富强的国家里.前几天曾看到过一篇微博,所说的是如果把地球缩小成一个只有100个人的村庄,如果你不会因为空袭,炮击,地雷;武装团体的**和绑架下时刻生活在恐惧中.

比起不是同样的20名,你是被祝福的;还可以根据自己的意愿和信念讲话和行动, 比起不是同样的48名,你是被祝福的……所以,因为我们生活在这样一个安定,和谐的祖国里,我们应该感恩,为了祖国的强大,为了我们后代的生活更加美好,我们应该为祖国付出更多.这就是就是我在虎门,在威远炮台所感悟到的.

7月12日一大早，为了更好地了解广州市团委的历史和广州市团委的发展历程。我们再次在团委曾书记的带领下来到了广州团史馆与中国移动公司工委的爱国青年爱国主义教育基地，对团委的历史与发展进行了进一步的认识，对现代科学技术的飞速发展有了新的体验。

我们的第一站是广州团史馆。在这里，通过一幅幅鲜活的**，一段段简洁的文字，为我们展现了建国以来广州团委取得的巨大成就，他以画卷的形式为每位来访者准备了一顿精神的大餐。

其次,我们来到中国移动公司工委的爱国青年爱国主义教育基地,在这里,我们体验了什么叫做高科技,我们对我国的高科技事业有了进一步的了解,增强了我们对祖国科技力量的信心,增强了我们的民族自豪感.同时,经过这次参观,也激发了我们努力学习高新知识,为实现祖国的科技发展做出自己的贡献的使命感.

经过几天的培训,我深深的明白了一个道理:要想获得更高质量的生活,我们的国家必须富强.因为这个世界就像是一个丛林,国家就是这丛林中的动物,而民众就是动物身上的皮毛,要想在这丛林中生存下去,不被其他动物吃掉,你必须先让自己强大起来,让自己成为狮子,那么你在丛林中才能继续生活下去,只有国家存在了,才会有人民的安定生活,皮之不存毛将安附焉的道理我想每个人都应该明白.

愿祖国更加繁荣昌盛，人民更加富裕，生活更加美好

暑期实践心得范文 篇2

通过对辉瑞理念，辉瑞人的敬业精神的初步了解，我们不禁的对辉瑞产生了一种敬佩之情，并纷纷表示希望辉瑞制药大连有限公司以后能与医科大学药学院建立长期的合作关系，一方面减轻我们的就业压力，一方面为辉瑞提供更多的药学人才。

【“健康世界，辉瑞使命”之参观篇】

结束了座谈后，我们又在生产车间负责人李老师的陪同下参观了辉瑞大连制药厂。辉瑞大连制药厂正门挂有醒目的“pfizer”辉瑞标志，并有“健康世界，辉瑞使命”的辉瑞标语。穿过喷泉池，进入辉瑞大连制药厂的办公楼，大厅给人一种洁净而温馨的感觉，服务台上方印着“workingtogetherforahealthierword”明亮醒目，正对服务台是公司的荣誉柜，里面整齐地摆满了公司所获得的各种荣誉奖杯及药品。在公司的里面有一个足球场，供员工们在闲余时娱乐，这充分体现出辉瑞公司人性化的管理理念。

在参观生产车间时，我们在李老师的指导下穿上了无菌服，进入药品生产重地。当穿过药品制备车间，路过片剂和粉针剂的生产车间时，我们看到了旋转压片机在不休止得运行着，工作人员穿着无菌服正在忙碌。看到药品的生产工艺流程及生产车间的空气净化装置时，使我不禁想到在药剂课上我们所学过的制药内容，课本上的理论知识今天在这里终于得到了实践。

李老师还向我们一一地讲解着生产时所用到的各种仪器，同学们都兴致勃勃地认真听讲，不时记着笔记并虚心向老师请教。当我们来到药品生产的最后一道工序即药品包装车间时，给我们的第一印象就是工作人员分工明确，秩序井然的工作状态。这里将制好的药品包装入盒，所有的工序包括药品装瓶、灯检、印字、装说明书等都是流水作业。通过参观制剂车间，我们不仅对药品的生产过程有了更加立体的认识，知道了一种药物从原料到成品经过的是一个多么复杂的流程，同时，我们还体会到药厂工人在生产过程中对自己的严格要求，以及他们穿着无菌服工作时怀揣的是怎样一种严谨负责的态度。这种敬业精神，不仅是一种对待工作的端正态度，更是一种对待生活、对待人生的积极思考。我们要把这种精神发扬到今后的学习生活中去，真正让自己成长为一个对社会有用的人才。

【“和谐共建文明大连”之体会篇】

通过这次实践活动，大家不仅开阔了眼界，更对药厂的工作有了更多地了解，对于我们需要锻炼提高的能力也有了更深刻的认识。随后，我们还参观了辉瑞投资建设的污水处理厂。有辉瑞这样的名牌企业做为榜样，我们相信，在倡导文明共建和谐的道路上，大连文明城市的创建将指日可待。

参观结束后，我的`感触颇多，不仅钦佩于国际一流制药企业科学严谨的生产流程以及管理模式，还被他们分工明确、默契配合的团队精神深深打动。在迈入和谐共建、科学发展的大连的今天，引进优秀的企业，共享先进的科技，是构建和谐文明社会的先决条件。

此外，作为一名药学专业的学生，在参观学习中，我深刻感觉到理论知识和具体的生产实践之间还是有很大的差距。这就要求我们在将来的学习生活中要更加注意将书本内容和实际应用结合起来，为以后的就业做好真正的准备。

暑期实践心得范文 篇3

生活，带着年轻人特有的蓬勃朝气，走入社会，了解社会，深入社会。

暑期社会实践活动一直是我校大学生投身社会、体验社会、服务大众的真实契机。而我，也在这次社会实践中领悟到很多曾经根本无法懂得的道理。找工作不好找，在实际工作中也会遇到许许多多棘手的问题，我现在才明白其实真实的生活远没有想象中的那么简单这里会有很多想象不到的问题，很多问题中又有复杂的关联，这么想起来生活的确会很累。因此就必须提高自己处理问题的能力，让复杂的问题简单化，让自己的生活简单而又充实。想到这里我真的很羡慕那些懂得享受生活的人，我想那他们应该早就看透了生活成为个中高手吧。

社会总是不同于学校的，学校中的那份纯真，学校中那份轻松的气氛，在社会上是不存在的，在学校中，我们所接触的人和事都是那么单纯、那么简单，在学校中，我们除了学习没有多少事情需要去做，生活的轻松而且自在，但在工作单位，就不是那么简单了，我们要做的事情是那么多，那么繁碎，然而，没有人会告诉你，你要做什么，你要怎么做，只能凭自觉去做，要做好，做的认真漂亮，要把最简单的事情以最认真的`态度去做，也只有这样，我们才能得到别人不一样的评价，我们才能有一个漂亮的开头，同时，我们也会发现自己的不足，才能向别人学习更丰富的知识，才能学习别人为人处事的方法，才能高自己的能力。

在工作单位，在实际工作中，会遇到书本中没有学到的知识，可能工作中要用到的和书上学的一点联系都没有，有时，实际工作是那么简单，而书上讲的又是那么复杂，有时，书上一两句话带过，而实际操作又那么复杂，这让人很迷惑，不过，书本上的知识是死的，在实际工作中却需要灵活运用，所以大学生的实践活动是非常重要的，必不可少的，毕竟两年后，我已经不是一名大学生，而是社会中的一分子，所以，不能纸上谈兵，要锻炼自己，要成为一名合格人才。

理论需要与实践相结合，只有理论没有实际操作，只是纸上谈兵，是不可能立足于这个社会的，所以，一定要走出校门，接触社会，真正的把理论与实践结合，真正的成为一名合格的会计人员。

通过这次的实习，我对自己的专业有了更为详尽而深刻的了解，也是对这一年大学里所学知识的巩固与运用。从这次实习中，我体会到了实际的工作与书本上的知识是有一定距离的，并且需要进一步的再学习。学习不是局限于书本，而是要对知识有一个比较全面的掌握。俗话说，千里之行始于足下，这些最基本的往往是不能在书本上彻底理解的，所以基础的掌握尤其显得重要，特别是目前的就业形势下所反映的高级技工的工作机会要远远大于大学本科生，就是因为他们的动手能力要比本科生强。从这次实习中，我体会到，如果将我们在大学里所学的知识与更多的实践结合在一起，用实践来检验真理，使一个本科生具备较强的处理基本实务的能力与比较系统的专业知识，这才是我们学习与实习的真正目的。

暑期实践心得范文 篇4

实习是我们成为优秀教师的一个重要环节，是全方位的实战训练。实习有利于提高我们的教学能力和综合素质，帮助我们理论联系实际，使我们在实践中接触与本专业相关的实际工作，增强感性认识，培养和锻炼我们的综合运用所学的基础理论、基本技能和专业知识，从而提高我们独立分析和解决问题的能力，为大四毕业后走上工作岗位打下良好的基础，为自己能顺利与社会环境接轨做准备。

20xx年8月26日，我踏上了前往元氏四中的旅程，转眼间五个多月的实习工作快要结束了，在这段时间里我担任高一年级7,8,9班的化学，始终以饱满的激情对待每一堂课，积极备课，认认真真写教案，大一的时候就知道大三的上学期学校有顶岗实习活动，也知道这个机会对于我们师范生来说很难得，所以我毅然地选择了顶岗。不知道顶岗的生活会是怎样，学校怎么样，学生好不好管，会是收获满满还是不如不曾经历过，一切都充满疑惑。曾经问过师哥师姐，答案却是相差甚大，一切都是未知数。可转眼间，实习已接近尾声，中学是一个小社会，是大社会的一个缩影，顶岗实习是大学步入社会的一个缩影，是大学进入社会的一个过渡。在这为期半年的实习中，我们有最初的迷茫、紧张、陌生到现在的习惯、大方自然，工作、生活看似单调，但是，不论从刚开始的听课，到后来的讲课，参加班级管理，我们都受益匪浅：不在懒床，不再拖拉，多了责任，多了经验，也收获了幸福。

从脚步迈入元氏四中这所学校大门开始，我就知道自己已经不仅仅是一个大学生了，我现在是一个老师，我要以老师的身份来完成这半年的实习生涯。另外在这里，学校的领导和老师都给了我很多帮助。学校完全把我们这些顶岗实习生看成正式老师，无论哪一方面都更正式老师一样，没有区别。这对我们这些实习生来说实在是一次难得的锻炼的机会。另外，学校还专门为我们配有指导老师。他们无论在教学技能和教学经验上都能给我们很多指导和帮助。使我们在教学这条路上少走弯路。每个礼拜我们的指导老师都会来听我们的课。每一次准备的过程都是在不断的进步。而我们每个礼拜也会去听指导老师的课，从他们身上，我们能够看到自己的不足，使自己在教学实际中扬长避短。在了解了班级情况的基础上我和老师确定了教学进度以及教学计划，接下来我和指导老师就开始了听评课活动，指导老师讲课，我就认认真真听课，而指导老师听课时，我就认真备课，课下我们都开诚布公的谈及对方的缺点和错误，共同探讨教学。没过多长时间学校就大张旗鼓的组织了全校的听评课活动，我积极参加教研会议，在小组内也火热开展了起来。经过那段时间的听评，我在课堂导入、课堂提问、课堂互动、板书设计、课堂组织等技能方面都有了很大的进步。

刚来到这里，对于我们最重要的就是身份的变换，我们不在是天天由老师管理的学生了，我们变成老师了，我们不但要处理好自己的事情，还要管理好孩子。初为人师，总是有些紧张。还记得第一次登上讲台时，紧张之余还带着些许激动，经过精心备课，完成了各项教学计划，课堂上的讲授得到了指导老师的好评，但同时也指出了我的不足，我就开始积累经验，研究课程，改进教学方法，使得我的教学课堂尽量饱满精炼，在自己努力和指导老师的帮助下，我的.教学实习工作取得了圆满成功，我也得到了蜕

半年的顶岗生活是我们成长中不可或缺的经历，几个月的顶岗让我们懂得的不仅仅是生活上的技能锻炼，更是思想上的成熟，是我们从大学到社会的过度阶段，当然最最重要的还是在教学上的收获，顶岗是我们从学生过渡到教师的必经之路，也是我们今后的重心所在，更清楚地让我们知道我们自身上存在的不足，以后会学校之后应该在哪方面注意，对我们以后从事教师职业有着非常重要的经验总结。

“君子诲人不倦，而师道必严。”我们实习教师在学生的关系上要注意课上课下的区别。比如迟到的学生是否喊报告，当你让学生站起来，他们是否服从，上课是否保持坐姿……我们都应该关注，该立规矩时就立规矩，以培养学生良好的习惯，学舍问你个尊敬老师之最基本的礼仪，要让学生懂得怎样尊敬师长，别见了老师就跑。至于下课，可以向孩子般的和学生同乐，努力走进学生的内心世界。做学生的良师益友。

“用鼓励和说服的语言来造就一个人的道德，显然比法律和约束更成功”。有了严明的纪律，教师也不要吝啬你的表扬，好孩子是夸出来的。及时看到学生身上的优点，加以赞扬，即使是所谓的差生身上也总能找到属于他的闪光点。一句表扬，一句激励，都可能让他看到老师对自己的肯定与重视，从而增强自信心，并努力改正一些小毛病。因此我们在面对犯错的孩子时，不要一味的说你哪不对，哪违反了班纪，批评也可以是微笑的。在改作业时，也不不要简单的写一个“阅”字，而是适时地批注上一些鼓励性的话，还要在错误的地方小小的提醒一下让他改正，从而使学生期待老师的的赞扬，按时完成作，提高孩子的学习积极性。

为其五个月的顶岗实习使自己更加深刻认识到教师这个职业的重要。让自己体会到了做一名老师的酸甜苦辣，为自己积累了丰富的教学经验，也为日后自己参加工作做了准备。这可以说是自己事业上的“第一桶金”。虽然只进行了一个月，但这短短的一个月，却让我有了长足的进步，以前那目空一切的大学生经过实习的磨练变得稳重成熟，处理事情更加仔细认真。这些经历是我步入社会前的预演，我相信它将影响我的一生，渗透在我生活的方方面面，我将它视为自然的恩赐，在未来的路上谦虚谨慎地把握自己的人生。

感谢顶岗给予我们的这一切，谢谢市领导和校领导的帮助，帮助我们很好地完成实习生活，如果有机会我愿终身从事教师这个职业。

以上内容是我在实习期间的总结。

这次实习体验使我受益颇多，相信顶岗会影响我的一生。我也明白了要想成为一名优秀的教师是想十分不容易的。作为一名老师，基础知识要扎实，知识面要宽广，平时要做有心人，多多细心观察生活，留意身边的事情，并将它们灵活的运用渗透于教学之中。并且经过这段时间的实习，觉得自己思想上成熟了，知识上实践了，经验上也丰富了。实习工作马上就要结束了，我还真有点舍不得。但我相信这不是终点，而是另一个新的起点。在实习中获得的经验和体会，对于我今后走上工作岗位，会有很大的帮助。经过这次实习，也提高了我的专业水平，教学水平。

大四我会准备考研，因为知识是永无止境的。对教案事业，我将带着满腔热情，不断前行。相信今后无论什么时候回想起这段经历，都会觉得是快乐的，而且永远铭记于心，永远记住我可爱的学生。

暑期实践个人总结报告7篇

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暑期实践个人总结报告 篇1

（精选范文）

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2018年暑期社会实践活动总结报告

大学生社会实践是大学生素质教育的重要组成部分。下面是整理的关于暑期社会实践的活动总范文，欢迎参考。

(1)2017年暑期社会实践活动总结报告

一、实践背景

山东农业大学植物保护学院时刻关注党**、国务院重视的三农问题，积极响应学校号召，发扬学用结合，学以实为贵的精神，组织筹备以百企携手实践成长为主题的暑期社会实践活动，以引导广大青年学生积极投身专业学习和社会实践，在深入社会、了解国情、接受锻炼的过程中培育和践行社会主义核心价值观，提升思想认识水平、专业理论素养和服务社会的能力，牢固树立跟党走中国特色社会主义道路、为实现中国梦努力奋斗的理想信念，发扬植保精神，传递正能量，共筑农大梦。

当前我国玉米育种素材多为二环系，种质基础十分狭窄，严重制约了突破性杂交种的选育，优良自交系和杂交种的匮乏以及高产栽培技术的不完善是现在玉米单产停滞不前的重要原因。因此，运用现代科学的种质创新技术，拓宽创新种质资源，特别是引进外来自交系是提高玉米育种水平，进行轮回选择和突破杂交种选育的重要途径，对提高玉米单产、稳定总产具有重要意义。山东登海公司正进行由普通型的育种向市场竞争力强(包括超级玉米)的品种选育方向转变，由代繁代制的基地生产向自繁自制的生产基地转变，由普通生产加工方式向烘干加工生产高质量的种子方向转变，由卖斤向卖粒的方向转变，由按重量(斤)包装向按粒包装转变，由多量播种向精量播种转变，由种子的低价位向高质量**位的种价转变(降低每亩用种量，不损害农民利益)，对提高玉米产量具有建设性意义。

二、活动主题

百企携手实践成长

三、活动目的

1通过调研和实践活动，加大了对山东农业大学和植物保护学院的宣传力度，提高了学校的知名度；

2、重点发挥农业类院校大学生志愿者的知识技能优势，努力为公司的育种和栽培技术贡献力量;

3、全面了解育种及栽培技术的发展，通过理论与实践的有效结合，加深对专业知识的理解和掌握，不断地提高自身能力和水平，提升学生专业技能，明确自身的发展方向

4、提前接触社会，积累科学经验，丰富知识层面，拓宽科技视野，提高服务社会的能力，为将来更好的就业打下基础。

四、活动内容

(一)公司领导召开座谈会，实践队伍进行农场参观

7月18日上午，登海种业公司盛主任在宾馆会议室举行座谈会。会议期间，盛主任就登海集团的背景、发展、民族种业等各方面做出了详细介绍，突出了公司经营与生产相结合的运行机制，并对我们的生活、卫生、作息时间等各方面提出要求，着重强调了外出和用电安全。接着，在队长的带领下队员们逐一表达了自己此次前来的实践目的和工作展望，充分彰显出我们吃苦耐劳、踏实苦干的决心。

主任借此对农大学子有理想、能吃苦的品质提出了赞扬。之后，陈先生带领大家熟悉环境，参观了公司的7个农业基地和标准病虫害观测点，并合影留念。

(二)实践队员团结合作，田间劳作体验生活

从7月18日下午到7月24日，我们进行了为期6天的实习。

第一天，公司的陈经理带我们去了农场。早上剥完玉米皮后，当地厂长给我们安排了工作任务，打断了地里的玉米。首先由厂内职员指导我们进行工作，待我们渐渐熟悉操作之后，便正式开始了繁忙而快乐的劳作。在田间工作中，我们穿梭在玉米地里，认真寻找不合格的玉米苗。

休息期间，厂长耐心地为队员们解释了苗分叉的原因及玉米打岔的目的，并对大家打岔期间发现的问题如玉米叶上的病斑是如何产生的地里一些白化苗是怎么出现的做出了详细讲解，大家纷纷表示受益匪浅。

中断后，为了防止玉米病虫害的发生，我们在厂长的指导下开展了喷施工作。每人拿着一个瓶盖上有个洞的矿泉水瓶。瓶内装有环保颗粒农药，针对玉米芯，适量喷洒。由于对农药用量要求模糊、苛刻，农药用量会对玉米造成危害，给我们的工作增加了一层难度。

而且由于农药颗粒的挥发以及我们装备的简陋，在撒药过程中我们不能深呼吸或者张嘴，虽然大家都感到艰苦却也苦中作乐，开玩笑道饭菜中都是农药的味道。

大部分的田间工作完成后，我们开始在温室里收集成熟茄子的种子。工作人员把我们分成三个工作组，然后带领我们把茄子种子一个一个地放在水里洗，分类收集。采种过程中，不同小组被分配到不同的品种，每个人需要先通过脚踩用力碾压以使种子与果肉脱落，方便清洗，然后掰开茄子泡在水中将茄种洗净，最后将种子打包处理。

工作中，我们的手一直泡在水中，茄子色素氧化将手上的死皮染色，也被泡到失水皱皮双手麻木，腰也会酸的很难抬起，但我们不畏艰苦、互相帮助，大棚旁回荡着一阵阵的欢声笑语。

最后几天里，天气稍稍转凉，我们在农场王主任的带领下来到没有遮盖的大棚中为卷心菜除草，因为刚下过雨，杂草旺盛且地里都是湿乎乎的泥，每一块地都能拔将近半大桶的杂草，每次拔完鞋子上也都是泥迹斑斑，不过拔的快的队员反过来帮助动作慢的队员，工作效率也很高。

(三)走进标准病虫观测场，于实践中掌握专业知识

实践期间，我们在陈经理的安排下特地进入莱州市标准病虫观测场，、诱杀仪器，一台病虫测报灯采用药熏的方法将引诱过来的病虫杀死，另一台则通过高温杀死病虫，然后经过统计数量来**病害的情况。科学的魅力吸引着人们的赞叹，充分说明了科学技术在农业中的重要地位。

接下来陈经理又请厂内的技术人员为我们介绍了登海种业涉及的玉米、十字花科作物、茄科的瓜果作物等领域近年来所遭受的主要的病虫灾害，带领我们参观了观测站所收集的主要病虫的标本，并对各种病虫做了一一详解。

五、活动总结

1、这次活动使我们了解了玉米育种及栽培技术，并对社会宣传了百年农大和植保学院丰富的文化底蕴和独特的魅力与风采，展现植保学子积极进取、昂扬向上的精神面貌。

2、此次实践体验激发了我们对专业学习的兴趣，积累了丰富的学习资源，拓宽了发展空间，增加了必要的社会经验。

3、通过此次实践活动，我们运用并巩固了所学理论知识，提高了自身的能力，培养了吃苦耐劳的优良品质，为以后更好的服务社会做好充分的准备。

4、我们通过对公司各岗位的观察实践，加深了对育种及栽培技术的了解，为以后的专业学习、就业或考研深造推波助力。

5、通过参观学习以及与企业人员交流座谈和实际的操作体验，让队员们明白了在大学里如何把知识学活，明确如何锻炼和提高自己，树立了正确目标并为之努力奋斗。

六、实践收获(个人感想)

7月17日，我和队员们带着向往和满腔热血来到了烟台莱州，走进了山东登海种业股份****，进行暑期社会实践活动。我深知这次实践对自己的意义，更加明确自己想要从中获得什么，在第一天的交流会上，我就曾对盛主任说到，尽管才是大二，但作为一名学生，一个想更好的投入社会、适应社会的青年，我需要提前做好人生规划，做好个人职业发展规划，进入公司实习，我想要的不仅仅是一份经历，更多的是经验，一份通过个人实践，能够从企业管理层、市场营销面收获来的最直接的要求，从基层做起，将会培养出我脚踏实地的品格，让我了解到作为一名植保人，我需要做的事情。那一刻，我下定决心要投入找总结之百的激情和努力，尽最大努力做自己力所能及的事情，争取本次实践取得圆满落幕。

座谈会上，盛主任的一番介绍，让我对登海种业有了更加细致的了解，获知了玉米的发展史，更了解到作为一名农业研究员所要经历和承受的比其他职业更是多得多。脚踏实地，努力工作，致力于专业研究是我总结的话。随后，在陈经理的带领下，我们相继参观了植保站、病虫害观测站等实验基地，对基层农业工作者、研究者有了一个大体的认识，亲身体会到粮食的来之不易，幸福生活来之不易，同时，也知道作为一名植保人，一个田间守护者的责任之重!

接下来的几天，我们进行了玉米脱粒、除草、制种、喷药等田间基础工作。炎炎烈日下，大家一同劳动，共同体味着汗水湿透衣衫的畅快感，有辛酸更有成功完成任务的自豪感。在农民朋友看来，我们做的也许只是一些很简单的农活，但是细小之处，我看到的却是我们为什么要对玉米进行打叉，如何正确快速的打叉，撒药量应保持多少，如何进行种子分类等一系列问题。

时光荏苒，短短7天的实践活动却带给我颇多感受，也更加坚定了我的农业梦。

(2)2018年大学生暑期社会实践活动总结

2018年7月16日，xx大学新华国际商学院党总支副书记骆兴山、团委书记周洪、党总支秘书朱江及学生党支部书记郑洋、2017级辅导员杨文博及八名学生代表开展了为期三天的暑期社会实践活动。

一、与学生家长零距离沟通家访

5日下午从沈阳出发到达清原后已是晚上七时，在骆兴山书记的带领下，实践团队来到了201x级崔家璇同学家里展开了别开生面的家访活动。这次家访活动由骆书记主持，采取座谈的形式，实践团成员就各自在学校生活、学习等话题进行了介绍，并分别与崔同学家长进行了沟通。随后，骆兴山书记与201x级辅导员朱江老师就崔同学本学期在校学习、生活情况进行了客观的评价，并结合崔同学父母期望和本人职业规划，对未来从业选择提出几点建议，同时督促了其对专业知识的学习。

2、 十公里野外综合素质拓展训练

为了进一步提升新华国际商学院学生干部的综合素质，培养学生们坚毅、肯干的精神作风，学院老师特地为本次社会实践活动安排了一场十公里野外拉练。16日清晨五时三十分，拉练在清原山区清脆的鸟鸣中开始，一路上欢声笑语不断，参加拉练老师和八位同学信心百倍地踏上征程，大家或慷慨激昂高歌一曲，或喊起令人振奋的口号。欢乐有序的氛围让学生们感受到不一样的精彩。

当拉练进行到后半程时，许多学生的脚步开始蹒跚起来。我们互相帮助，互相鼓励，或喊几句口号，或唱几首歌，坚持到底。最后，所有的学生都完成了10公里的野外训练，没有一个人退出。

学生们普遍表示，这次拉练不仅收获了沿途美妙的风光，更是对自己精神的一次洗礼，坚持就是胜利的满足感、成就感溢于言表;同时，大家普遍认识到了团队的力量，只要大家相互帮助、相互鼓励就没有克服不了的难关。

三、社会活动慰问、志愿者活动

1.农村小学慰问活动。7月16日早九时，新华国际商学院社会实践团全体成员来到抚顺市清原满族自治县南口前镇明德小学，开展了以文化下乡为主题的慰问活动。

本次慰问活动不仅为那里的小学生们捐赠了书本、文具、衣物、体育用品等物资，并与小学生们进行了密切的交流、互动。在与小学生们的交流中，实践团成员们不仅感受到了小学生们真城的心灵，而且这些家境优越生长在城市的实践团成员们还感受到了在我们广大农村教育水平的相对落后，纷纷表示要再一次来到这里，为这里的孩子们做出自己力所能及的贡献。

这次活动不仅让明德小学的小朋友们感受到了来自于xx大学新华国际商学院的老师和同学们对他们的关爱，同时促使xx大学新华国际商学院的同学们建立起自觉奉献、服务社会，帮助他人的优良品德，弘扬了社会主义核心价值观。

2.绿色志愿者活动。7月17日早六时，踏着第一缕微光，xx大学新华国际商学院的社会实践团全体团员在老师的带领下，展开了以身边的生态文明为主题的绿色志愿者活动。

这次义工活动的主要内容是清理浑河两岸的白色垃圾。浑河的清晨，湖面闪闪发光，在众多晨练、垂钓的人群中实践团成员身上印有xx大学新华国际商学院志愿者的t恤格外醒目，实践团成员们三五成群在晨练的人群中默默的捡起废弃的物品，放到预先准备的垃圾和废品袋中。每个人都仔细地捡起周围草地上的垃圾，将垃圾分类。

一路上，许多晨练者对实践团成员竖起大拇指，感叹xx大学的高等教育水平是211大学。

志愿者的活动，都是一点一滴的小事慢慢累积，通过志愿活动，使大学生增强了社会责任感，懂得当代大学生对于社会的责任，懂得当代大学生存在的社会价值。

四、爱国主义教育系列参观活动

1.参观抚顺市西露天。7月17日上午8时，实践组来到抚顺西露天矿参观平台，参观了被誉为亚洲第一个露天矿的抚顺西露天矿。

参观台上，抚顺市参事杨文博向实践团成员介绍了抚顺西露天矿的历史和现状。抚顺自古就是煤炭之乡，曾被誉为中国的煤都。西露天矿作为亚洲第一露天矿，整个矿坑东西长6.

总面积10.87平方公里，垂直开采深度388米，被称为十里煤海。

坑的边缘像梯田一样盘旋，周围的圆圈逐渐缩小。矿坑里分布着错综复杂的机车轨道和运输公路，整个矿坑呈灰黑色，漂浮的扬尘与同样颜色的天空接壤，石油二厂和水泥厂隐约在灰蒙蒙的对面。煤坑一层又一层向下剥落，每层都有一列又一列的煤炭进出运输。

今天大家看到的西露天矿不仅是煤炭生产的历史，同时也见证着东北被侵略和剥削的历史，由于煤炭资源在当时的重要意义，日本军国主义者在这里犯下了滔天罪行，同时也是由于他们当时的过量开采导致这里的煤炭资源接近枯竭，城市地表下沉严重。辅导员杨文博如是说。

暑期实践个人总结报告 篇2

暑假期间我到船舶电子大世界智奥电子经销部进行了社会实践，这是第一次正式与社会接轨踏上工作岗位，开始与以往完全不一样的生活。每天在规定的时间上下班，上班期间要认真准时地完成自己的工作任务，不能草率敷衍了事。我们的肩上开始扛着民事责任，凡事得谨慎小心，否则随时可能要为一个小小的错误承担严重的后果付出巨大的代价，再也不是一句对不起和一纸道歉书所能解决。

从学校到社会的大环境的转变，身边接触的人也完全换了角色，老师变成老板，同学变成同事，相处之道完全不同。在这巨大的转变中，我们可能彷徨，迷茫，无法马上适应新的环境。我们也许看不惯企业之间残酷的竞争,无法忍受同事之间漠不关心的眼神和言语。很多时候觉得自己没有受到领导重用，所干的只是一些无关重要的杂活，自己的提议或工作不能得到老板的肯定。做不出成绩时，会有来自各方面的压力，老板的眼色同事的嘲讽。而在学校，有同学老师的关心和支持，每日只是上上课，很轻松。常言道：工作一两年胜过十多年的读书。一个月的实习时间虽然不长，但是我从中学到了很多知识，关于做人，做事，做学问。

自学能力

在大学里学的不是知识，而是一种叫做自学的能力。参加工作后才能深刻体会这句话的含义。除了英语和计算机操作外，课本上学的理论知识用到的很少很少。在这个信息爆炸的时代，知识更新太快，靠原有的一点知识肯定是不行的。我们必须在工作中勤于动手慢慢琢磨，不断学习不断积累。遇到不懂的地方，自己先想方设法解决，实在不行可以虚心请教他人，而没有自学能力的人迟早要被企业和社会所淘汰。

工作很辛苦

由于现在还住校，所以每天8点不到就得起床去挤公交车，就算再炎热再差的天气，只要不是周末，都得去上班。我们必须克制自己，不能随心所欲地不想上班就不来，而在学校可以睡睡懒觉，实在不想上课的时候可以逃课，自由许多。

每日重复单调繁琐的工作，时间久了容易厌倦。如果哪家公司有意向的还得到处奔波去商谈。而事实上所有的业务并不是一次就能交易成功的，他们必须具备坚忍不拔的个性，遭遇挫折时绝不能就此放弃，犯错遭领导责骂时不能赌气就辞职。一直以来，我们都是依靠父母的收入，而有些人则是大手大脚的花钱。也许工作以后，我们才能体会父母挣钱的来之不易。而且此时我们再也不好意思伸手向父母要，因此很多时候我们要合理支配我们手中的这笔钱。

同事相处

踏上社会，我们与形形色色的人打交道。由于存在着利益关系，又工作繁忙，很多时候同事不会象同学一样对你嘘寒问暖。而有些同事表面笑脸相迎，背地里却勾心斗角不择手段，踩着别人的肩膀不断地往上爬，因此很多时候无法适应。环境往往会影响一个人的工作态度。一个冷漠没有人情味的办公室，大家就会毫无眷恋之情，有更好的机会他们肯定毫不犹豫的跳槽。他们情绪低落导致工作效率不高，每天只是在等待着下班，早点回去陪家人。而偶尔的为同事搞一个生日聚会，生病时的轻轻一句慰问，都有助于营造一个齐乐融融的工作环境。心情好，大家工作开心，有利于公司的发展。在电视上不止一次的看到职场的险恶，公司里同事之间的是非，我想我能做的就是多工作，少闲话。

一个月的暑期实践过得很快，自己慢慢地开始习惯了这种生活和这项工作，犯的错误也越来越少了，老板也夸奖我适应性很强，工作能力也错，以后要是暑期还想实践就到我这来。那时离开时还真有点舍不得呢。一个月的辛苦也是有回报的，拿到我的工资时，真的很欣慰，但是并不是因为有钱可以领，也不是终于结束了打工的苦日子，而是自己的付出有了结果和回报，自己的实践也有了收获，回想一下自己真的觉得很值，自己在这个月里学的东西是用多少钱也买不到的。在工作结束后，我做了如下的总结：

1、要善于沟通：碰到那些比较固执的人，真的要学会和他们沟通，不能和他们吵，要心平气和的和他们解释他们所不明白的问题，每当看到他们最后都想通的时候，我心里真的很有成就;当然和老板也要好好的沟通，不能总是把一些工作上的事憋在心里，有时自己在工作上有什么问题要经常和老板沟通沟通，并及时的解决，这样工作才会有动力，才不会想不干了。

2、要有耐心和热情：在工作的时候要经常微笑，这样会让那些生意人感觉很舒心，大家一起做生意也就很开心;他们有些人是第一次来卖稻谷，对我们厂的基本流程都不是很明白，这时，你就要热心的告诉他们卖稻谷的基本流程，这样我们也可以省很多功夫和时间，米厂也可以运行就可以更好。3、要勤劳：有时候一些细微的东西可以让老板更赏识你，也比较容易受提拔，比如我很空闲的时候就打扫打扫办公室，整理整理文件，帮帮老板的忙。老板就夸奖过我勤劳，有付出就真的有回报的。

社会实践拉近了我与社会的距离，也让自己在社会实践中开拓了视野，增长了才干。社会和大学一样也是一个学习和受教育的地方，在那片广阔的天地里，我们为将来更加激烈的竞争打下了更为坚实的基础。

暑期实践个人总结报告 篇3

一、实践目的：暑期对于我们大学生群体来说是一个支配相对自由的时间，如何利用好这个时间更多的去了解社会、增加自己的社会阅历，锻炼与人交往能力、提升自我认识水平，以便将来更好地踏入社会，适应不断变化的社会形势，

暑假社会实践报告

一、实践目的：暑期对于我们大学生群体来说是一个支配相对自由的时间，如何利用好这个时间更多的去了解社会、增加自己的社会阅历，锻炼与人交往能力、提升自我认识水平，以便将来更好地踏入社会，适应不断变化的社会形势，并且能够很好地弥补自己实践动手能力的欠缺，做到真正地学以致用。为此，我决定在当地一家餐馆做一个月的临时工。我用自己的行动体会到了一个普通劳动者的艰辛和光荣。

二、实践内容：假期餐饮行业可谓是最为火爆的一个行业，因此大多数餐馆都会在这时候招纳临时工，来满足服务需求，在经朋友的介绍后，我来到当地的一家餐馆。在询问老板招工需求后，我向老板说明了自己的来意，老板进行了一番思考过后，告诉我第二天一早就来上班吧。

就这样，我开始了真正意义上的暑期实践活动。

首先，要介绍我所要做的工作，就不能不先把我打工的这家饭馆的大体情况说明一下，这家饭馆规模不大，属于家庭式经营的那种，一般是不招人帮忙打杂的，只是因为实在忙不过来，所以，才会出现像我这样样的临时工（关于这件事的影响，下文还会提及，在此不再详细说明）。老板给我的工作是每天给客人端盘子和水；客人晚上离开后，要清理餐具，处理一天的剩饭剩饭。偶尔，当我做不到的时候，我也会帮忙记下账目。工作就是这样简单枯燥的，我起初认为或许我的实践活动，就会这样“无聊”的打发中渡过（不过接下来发生的一连串事件，让我对此看法有了改变）。

我并没有多少打工的经历，算上这次也屈指可数，向来在家里就不曾干过什么“伺候”别人的活计，这次我的动作同样是拙劣不堪，上班的第一天，我将老板做好的菜（因为家庭经营，所以老板基本上能自己家人干的，就不雇别人来做）端到一间客房去，平时就手忙脚乱，这次不小心，竟然把盘子摔了，还溅到了客人身上，老板听到声响马上赶到一个劲的赔不是，并且向客人解释说“孩子还小，请多包涵”，我心想这下肯定会被炒鱿鱼。事后老板用恶狠狠的眼光教训我，并且告诉我下次注意，谢天谢地，算是熬过一关。但我的心有一种说不出的味道。

以后几天，我照常上班，每天早上5：00到餐馆，下午6:00离开返家，一切也还都可以。

有时候，生意很忙（因为这家餐馆在一个小镇上，而且毗邻一条省道，所以客流量不少），客人多，上菜又不是总能赶上时候，我和另外几个雇员，就要多送些茶水上去，有时遇到老顾客，老板还吩咐我们那几盒烟送上去，客人群体形形色色，这个小饭馆就像一个浓缩的小型社会，在这里，我时常了解到些别人不了解的新鲜事、见到些另类的人。就比如说，有这样一群饭店的常客（他们大抵是镇上某个单位的领导，隔三差五总要来喝两杯），这些人大抵同老板非常要好，每次来都要寒暄一番，然后就对号入座，谈些鸡毛蒜皮的小事，继而“指点江山”发通牢骚，最常见的就是这样的情况。我也有时上去搭上两三句话，有时干脆静静听些，也是有些好处的，长了不少见识。

我可以想象，他们年轻时一定也有过一股闯劲，只是随着岁月增长、阅历增加，志向大多变为牢骚了（其实，想想自己有时候很功利的，老是想着争荣誉、拿奖学金、找好工作，反而有时淡薄了友情，怨天尤人，就是不愿反思自己的错误）。好吧，也许这些人对我来说是另一种意义上的老师，这样我就不会来不及忏悔了。

老板的餐馆向来账目结算都是由他妻子负责或者他女儿照看，一般是不允许外人参与的（这一点倒是可以理解，不过这也似乎是一种遗憾，关于此事的影响下文还将提及，在此不再详述）。又一次，老板的妻女不在家，老板一时离不开他，于是让我帮他办。我以为能力不是问题，但远不是那么简单。

一是，我的计算水平确是不是很好，无形中等于忽视客人，降低效率；还有一点，对于突发事件，应对能力不足，比如，有几个游荡青年，故意到这里蹭吃蹭喝，酒足饭饱，就想赖账，可是老板一出面，这些人就乖乖认了这可不是算对账目就能解决料的问题了，很明显一些人情、社会背景因素要起到作用（显然在这方面，我还有很多路要走）。眼高手低，想当然无疑是我的软肋，平时总是看不起眼小事情、小问题，认为这样没出息，实际上，盲目追求宏大、高雅恰恰是不知不觉走向了另一个极端。

3、 实践结果：餐馆临时工一个月的工作长短不一。转眼间，实践活动就要结束了。但是，应该说，我真的觉得自己做的还不够，还有很多事情要做。

鉴于我在这个月的表现和感受，我对这次实践活动有了初步的感性认识

首先，这家餐馆采用家庭式经营模式，一方面给这个餐馆带来了成本低、效率高、积极性大等好处，这也是它能发展到今天这个规模的一个很重要原因；另一方面，家庭经营，使得这家餐馆不可能有做大做强的基石，并且随着酒店生意的红火、用工需求增加，管理上的制度性缺陷，使他最终会逐渐衰败下去（虽然我也不愿看到这残忍的一幕的到来，可是却是在逐渐成为事实）。我认为这个问题的解决应该从很多方面来实现。应该让像他一样的经营者逐渐转变思想、要鼓励他的子女接受更高的教育（事实上，他的孩子都在中途辍学了，并且也没有他这么勤劳致富的品格）、**部门可以组织进行相关培训和讲座。

相信，一定会好起来的……

其次，就我个人而言，这次实践活动暴露了我的许多致命缺点，如急功近利、急于求成、急于求成。一个人，老是想着如何如何以最少的代价或者不付出代价就换来数倍的回报，这怎么可能；“人不轻狂枉少年”，可是不能做事不讲原则，成功不择手段。我们今天是什么——大学生，国家未来的希望，如果我们集体浮躁，后果可想而知。

因此，不论是就国家还是个人而言都应戒骄戒躁。最好的方法就是修身，要注重艰苦朴素，“俭朴乃修身之本”。此外，急功近利的一个直接后果就是眼高手低，“纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行”，唯有脚踏实地，才能仰望星空。

静下心来做几件事，比浮躁做几十件事收获更多。

再者，天下一勤无难事，这家酒店老板之所以能够创出今天的业绩，全在于他的勤奋和朴实。我上文说到，我每天早上5:00就要去酒店干活，实际上，老板比我们还要早动身忙碌，晚上更是深夜才入睡。

入大学以来，以前养成的刻苦学习、不畏寒暑的锐气已经被宽松的校园、学习氛围所取代，我们不需要要求自己回到过去的状态，但是至少不能颓废，要奋发有为才是大学生的应有之态。多去几次图书馆、多参加些有益的课外活动、多思考几点专业问题，也许就是在这些点滴中我们收获了大学中的精髓。

最后，善于与人沟通，社会是一个舞台，交织着不同人群的梦想。没有人能脱离社会，形成自己的血脉。所以真诚、有效的与他让人进行平等的交流是必要的、也是必须的。为什么我们要首先强调真诚，因为人首先是情感动物，然后才是理性动物。

人与人交往如果过多掺杂利益因素，那么这样的友谊不会长久。说要有效，是说人脉是一种流动出的财富，所以要使其源头活水般不竭就要有效、流动。我们应该平等相待，互相关心，这样才能赢得别人的认可和认可。

因此，今后要注意把朋友分成三六九等的思路和情况，不断反思，不断进步。

4、 实践经验：一次实践就是一次行动；一次实践，就是一次收获。炎炎夏日灼炽着大地，汗水不住地滑落脸颊，但是收获也不少。

回想起一个月来的点点滴滴，最让我感动的就是老板那次替我慷慨解围，他不但没有把我辞退，还在有自己的言行告诉我什么是生活、什么是社会。是的，社会是真实的，它不会对你手下留情，你犯了错，你得了奖，立马机会有批评抑或掌声，所以，趁现在多学习本领，多接触社会，才能到时不手忙脚乱。

读书方有为，不论任何社会，任何个人都离不开知识。有字之书当读，“无字之书”更应当读。于社会百态中读人情冷暖之无字之大书。

学习没了动力，别总想着玩抑或用功利性的物质、精神回报来刺激自己奋发，多想想为自己为家庭已经过度操劳、饱经沧桑的疲惫的父母。只有将心比心，反哺乌鸦，父母的殷切期望、教师得起望、社会的期望，才能真正实现

点滴生活的积累，留心细节多观察，有的放矢的畅游、挥汗如雨的拼搏、脚踏实地的追求、岁月沧桑的雕琢，一定能谱出一曲青春无悔……

暑期实践个人总结报告 篇4

为了加强当代大学生的素质教育，开阔学生的视野，提高学生的能力，并为使下一段教学工作的进一步升华，我院开展了为期一周的素质拓展教学活动周。该活动旨在加强教师与学生的互动交流，提高学生自主实践能力，以及学生与学生之间互相**学习能力，促使在校大学生全面提高自身的综合素质。

在活动初期，我们物流管理专业开展了“如何学好专业课？”学生互动交流论坛、**《大国崛起》和《公司的力量》、与导师互动学习交流、学生与专业老师问答交流、“商贸流通企业经营管理实践”讲座、参观太原钢铁集团、社会实践交流讨论汇报等一系列活动。

在“如何学好专业课？”学生互动交流论坛上，已考上中山大学博士的宋泾溧学姐与学生**了如何学习专业课与考研，她强调专业课的学习应该积极拓展知识面，增加兴趣，在平时努力学习，认真对待考试。对于考研，她表示，坚持参加考研很重要。她说应该尽快准备好数学英语，并分享自己的考研经验，这对学生们很有好处。

已在我校参加工作的张雨学长与学生**了专业知识与社会实践的种种关系，根据自己的实践经验他提出了以下几点建议：1、多参加社会实践，从实践中培养兴趣；2理论联系实际比学习科学理论更重要；三。学会从未来看现在，多角度看待问题；4、能吃苦，有意志力。他以丰富的知识和广阔的视野，进行了交谈并赢得了学生的掌声。

**《大国崛起》是以学生与导师互动学习交流的这种形式来进行的。组织学生参与电影，了解世界强国的崛起。在**中同学们与导师互动交流，讨论着纪录片中提到的各种应用于兴国的理论与方法，导师耐心详细的讲解与纪录片中的时代背景相结合，使我们记忆深刻。

在互动中，讨论气氛热烈，师生关系更加融洽，充分调动了学生的积极性。

在充分调动学生积极性的前提下，开展学生与专业教师的问答交流活动。在交流中，同学们就自己比较关心的物流热门问题与老师交流互换意见，同时也提出了自己在学习生活中遇到的问题，同老师咨询**，并得到了老师耐心详细的回答。老师们像母亲一样，激励我们问问题，并替同学们出谋划策，为同学们解决了很多在课堂上不便提出的问题。

暑期实践个人总结报告 篇5

在这四个月的实习中，我从一个年轻莽撞的实习生变成一了成熟的实习记者。从一个连路都害羞问而宁愿多走一点的人成长为一个胆大心细，遇事成熟稳重的人。实习不但让我增长了自己的业务知识，深刻的体会到了新闻采写的艰辛，锻炼了自己的新闻素养，更是增长了自己的见闻，锻炼了自我。在新闻的采写方面，我获得了长足的进步，使自己的新闻敏感性和社会责任感都得到了增强。

新闻采写就像是做一道鱼宴一样，记者就是厨师，读者就是食客。只有食客喜欢吃的鱼才是厨师要做的，也只有读者想要看的新闻才是记者要去做的。这和厦门日报的办报理念“传媒力量源于读者”一样。要做一道丰盛的鱼宴，需要三个方面：线索、采访和写作。

第一步，食客想要什么样的鱼，什么口味，你就要做什么样的鱼宴。同样的道理，读者喜欢看什么，你就去报道什么。这就和报社的办报理念——传媒力量源于读者一样。当然我们要避免过分的夸大事实，过分地添油加醋，不依照客观实际去编制假新闻。“纸包子”事件就是一个很好的教训。《厦门日报》是都市性党报。它既有党报所必须的党性，要求有舆论导向，又要贴近群众，深入读者。而我所在的社会部则是最贴近读者群的地方，很多线索除了各记者自己所把关的口子外都是靠热线群众举报所得。

厦门日报所举办的各种和群众互动的活动，如：厦门中秋博饼、好书送农家和厦门读者节等都是群众喜欢的活动。这些活动我都有去采访，深入读者群，倾听他们对党报的要求，同时也在这些活动的时候获得一些很好的线索。线索是一个报社生存的关键。我们部门领导曾经和我们说过，“有了线索才会有其他，线索是新闻报道的一切根本，在寻找线索、采访和写作中，最大的困难不是你写出多好的文字，而是你挖到多重大的线索。”

根据我所在报社四个多月的观察和了解，报社线索来源一般有几种，除了各部门的线人提供和群众所爆料外，一些隐藏更大线索则是你在生活中的观察发现，其他媒体报纸往往都是提供给你的线索之一。报社领导要求记者们，每天第一件事情就是阅读当天同城的所有报纸和一些网上新闻。《厦门虎咋出现在陕西?》就是在阅读当时网上新闻后根据华南虎原名是厦门虎而做的做的落地新闻。此后这件事在厦门引起读者们的反响，参与讨论的人群很多，报社还派记者前往陕西探查情况。

第二步，就是怎么去弄到这条你想要的，也是食客想要的鱼。你可以采取钓，也可以网。但是不同的情况你需要不同的方法。这也就强调新闻采访的技巧。怎么样从当事人身上得到你想了解，观众读者想知道的内容。在接到新闻报料以后，对于一些题材比较重大的新闻，往往要了解这个事件的背景：全国其他地方乃至世界各地关于类似这种事情的讨论。例如在采访SM城市广场因为摸车比赛导致一些参赛选手晕倒，引发家属砸车的事情。虽然是突发的事件，但是我们却一边赶往事发地点，一边和另一路记者商量这件事背后的影响。在找到相关类似此类以重大经济诱惑来损害参赛者的商业活动的事件后。

虽然砸车事件只是一件偶然的事件，但是我们却把它所带来的社会影响进行了探讨，以市民、医生和律师的观点来驳斥这种赤裸裸的商业行为。此事引发政府部门的关注，市行评代表到现场调查了此事。另外对于一些突发的事件，你根本没有这么多时间来考虑事件的影响，需要立即赶往现场，这就需要你平时的经验积累。一道现场就知道需要问什么内容，问什么人，最重要的是新闻的五要素必须要齐全。

采访技巧还需要扮演好自己的角色，记者并不仅仅是记者，有的时候也需要扮演各种其他的角色，比如暗访和其他一些情况。由于我所处的部门比较多人反映社会的黑暗现象，所以我们经常就出去暗访，经常都要把自己当作是最专业的演员。给什么角色就演什么。语言技巧上，要学会圆滑，说话要看当时所处的环境和情况。譬如，对于一些受到伤害的当事人的亲属，他们本身就已经要承受足够的伤害了，如果这时候你毫不理会，直接了当地询问当时的情况，也许就会遭到拒绝。所以当时的情况你就要体谅到当事人的心情，同时也要注意到新闻的客观性。

第三步，新鲜的鱼到手了，就看你怎么去做一道丰盛的鱼宴，用什么调料，什么方式，是水煮还是煎炸或者红烧。这也就是把采访所获得的信息组合成一篇文章。新闻不是规规矩距的老套路，也不是按部就班的前因后果。在报社的时候，很多记者都和我说过，新闻也是一种文学。好的新闻也是一篇朗朗上口的文章，特别是一些事件的发生。要把读者最想知道的情况，事件最具魅力特色的东西展现出来，那就是要正确处理报道的标题，特别是一些小标题。现在读者的节奏越来越快，很少花大量的时间来阅读全部内容。

所以，要把读者最想知道的最容易被吸引的东西放在标题，一下就抓住读者的眼球。有眼球才有经济，当然这还要考虑到不能夸张，不能变成噱头。另外叙述一个新闻事件，要学会讲故事的方法、技巧。只是呆板地说，哪里发生了什么事情，这样即使是再好的新闻也不会有人去读，另外还要考虑的新闻的深度，能让读者思考的新闻才算是成功的新闻，因为这是从新闻的社会意义上决定的。

暑假到了，按照学院里的安排部署，我们新闻系大三的学生要进行实习锻炼。经过一番周折，我被安排到河南商报社，进行了为期两个多月的实习。

说实话，相比于院里在其他报社实习的同学，我们的实习道路更为艰辛，除了需要更多财力支持外，还有幸得到了特殊“照顾”——长久等待的心理煎熬。

在我看来，这段等待要比高价实习费对我的刺激来的更猛烈些。的确如此，报社长久的杳无音信，真是吊足了我的胃口，尽管之前曾经在一家党报社短暂临职，不过想起都市报记者的那种独行侠形象，我还是禁不住有些小激动。

在中青大厦一楼入口处有条商报标语：我们还只是第二。从这些言语标识中，我知道这是一家自信的报社，外加一拨儿自信的记者。

报社总编助理关老师，体型高大，是我们的大师哥，经典动作是习惯性地晃动着与自己身体不太对称的小脑袋，在埋头读报一段时间后，会猛地抬头，两眼圆睁，以作深思状，他在说每句话前，必会先积攒足够多说话所需的气息。刚进报社，他就把我们6个实习生纠集到一起，开了个小会。

“我知道报社在大家实习这条路上设了不少门槛儿，不过这也许正应了那句古话：好事多磨。我现在可以向你们保证，商报会是众多报社中让你们收获最多的。”

毫无征兆地，我被安排到了经济新闻部。关老师的随手一挥，着实让我心里有些忐忑不安。因为在我想来，经济新闻属于比较专业的领域，诸如地产、财经等门类，对于我这个文科出身的人来说，显得有些陌生，这一点我还是有些自知之明的。当我怀着略有不安的心情说着带有推脱意味的话向老师请教时，老师却安慰我说，慢慢来。

报到的第一天，总是那么地让人刻骨铭心。

徐主任原是给我安排了两位老师，一位姓陈，另一位也姓陈。两位老师很有特点，陈清利老师体型肥胖，笑起来颇给人一种弥勒佛的感觉;陈薇老师虽然本是女儿身，可是你看她走起来路来的派头，两只胳膊甩得老高，颇有一股男儿气概，别人笑称她为“企鹅”。

每天上午我和另外一名实习生需要轮流接创富热线。商报每周二至周五会有一个创富版，主要是针对一些有创意的特色项目进行推广，为创业者之间进行合作提供一个平台。负责创富版面的是郑雪老师和纪宇老师。

郑雪老师年轻漂亮、活泼开朗，给人一种亲切感，初到报社，我甚至以为她也是实习生，想来真是被她的美貌“欺骗”了;纪宇老师外看穿着打扮时尚前卫，内含丰富的采访写作经验，是位老江湖的资深新闻从业者。

临近下班的时候，负责创富版的郑雪老师来到我们两个实习生身边，问我们哪个周六下午没事，我一想定是有采访，于是自告奋勇满口应允。

后来了解到，每周六下午，商报会有一个互助公社活动。活动主要针对创业的中小企业者，每周会选择不同的主题内容，然后邀请一些营销方面的专家或者成功的创业老板，与到场的中小企业者一同交流，或传授生意经，或分享经验。而这个活动的负责人正是郑雪老师，我周六要参加的也正是这个活动。

那天是3月13号，针对即将到来的3.15消费者权益保护日，那期的主题定为“商家维权”。

下午两点半，活动正式开始。邀请来的律师在听取了现场商户遭遇的种种侵权案例后，对症下药，告诉他们如何运用法律知识进行维权。当天，我按照郑雪老师的嘱咐，针对商家提出的各种问题和律师的解答，在采访本上写了密密麻麻几大页，也正是在那天，我大脑里装了不少商家维权方面的知识。

活动结束后，老师让我回去自己尝试着写下。晚上回到寝室，我先在网上搜索了原先互助活动的稿子，比着葫芦画瓢，洋洋洒洒写了1000多字，然后传给了老师。

周一下午，老师在指出几点不足外，告诉我说稿子基本还可以，就是字数有些少，因为互助公社每周的版面几乎是一整版，每周二刊发。

就这样，我后来便长久的跟着郑雪老师，共同负责每周的互助公社活动以及创富稿。

周一便是3.15了，按照徐主任的安排，我上午留在了学校，走访学校设置的一个投诉点。转悠了一上午，问东问西，生怕丢掉每一个细小处。不幸的是，真的是好事多磨，第二天竟让我脚上先磨了个鸡眼。无奈之下，只好买来鸡眼膏，只是走起路来还是一颠一颠的。为了怕老师知道自己腿脚不便而影响采访，我只有忍着脚的疼痛，没有告诉老师。

等到花儿快谢了，自己的劳动成果终于在周二见报了。看到自己通过键盘敲打成的汉字变成铅字印刷体的时候，便是自己最为幸福的时刻。

过后几天，生活略有沉寂，我进入到了实习生必经的读报时代。每天早上拿来四家都市报，挨个儿看个究竟，进行分析比较。无可否认，这段静下心来读报的经历对自己确有帮助，对于刚进门的我们，完全可以倡导“拿来主义”，只不过在“拿来”的同时还可以进行自我创造。

不久，实习的脚步便加快了。每天上午我便老早来到报社，接听创富热线。在别人眼中，接热线可能是个单调乏味、纯属机械运动的活儿，说实话，刚开始我也是这么认为，可是结果并非如此。

商报的创富热线主要是接听一些创富口信，或者是对于我们之前推广项目的反馈，寻求项目人联系方式的一种途径。从这个角度看，热线的繁多与否，可以在一定程度上反映之前稿件的质量高低。

其他时间，我主要跟着郑雪老师出去采访，发现一些比较有特色的项目写成稿子进行推广，由于创富版是免费帮创业者进行项目推广的，加上推广的都是一些特色、创意项目，因而受到了很多商家的喜爱。很多时候，创富热线会响个不停，最频繁的时候甚至达到每3秒一个热线，经常会听到商家怀着感激的心情在电话的一端说道：“你们的这个栏目办得很不错，是真正为我们商家着想，希望你们越办越好。”

每次听到这些话，我便为自己作为一个商报人而自豪不已。

实习生活开始进入正轨后，我便开始忙得不亦乐乎。除了工作日外，为了让自己的实习生活更加充实，我每周六也继续工作。上午跟着陈薇老师参加商报的藏金鉴宝活动，学到了很多关于玉器、瓷器以及字画收藏等方面的知识，下午跟着郑雪老师组织每周的互助公社。两个月下来，经济新闻部的记者我几乎跟了个遍儿，学到了不同经济新闻题材的写法，收获颇丰。

这段实习生活让我受益匪浅，包括让我发现了自身的一些不足。

记得有一次，郑雪老师让我走访一些大型超市，了解当时市场上奶粉的价格情况，以及涨价原因。因为之前大多是跑创富这条线儿，对于市场调查这方面确实经验不足。终于，当我大摇大摆走进超市，来到货架前向销售员亮明身份以及目的后，销售员的态度立马由晴转阴，他们像见了瘟神一样开始躲避我的问答，无论我说什么，他们只是冷淡的记住了那条单一的回答：不知道，不了解。

不知道，不了解。这几句空洞的回答让我有些无奈。我只好拿起采访本对价格进行记录，没想到销售员看到后，竟然赶忙上前阻止，并且告诫我：再不走的话，便叫保安把你轰走。

这时候，我的走投无路让自己感到有些恼怒，可是此时的自己就像被关进太上老君炼丹炉的孙猴子，任凭你使尽浑身解数，却依然于事无补。最后，在碰了一鼻子灰后，还是无功而返。

回到报社，没有完成任务的我有些羞愧。幸好的是，最终老师还是通过其他途径了解到了奶粉的一些情况。

晚上回到寝室，看到郑雪老师给自己发了一封邮件。在这封邮件里，她把自己的一些经验告诉了我，也就是从那时起，我才了解到记者工作的不易，也知道了进行市场调查有学会运用技巧，包括“坑蒙拐骗”。而对于我这个毛头小子，仅仅两个月的实习确实还显得不够。

如今，两个多月的实习已经结束，但自己亲身采访的情景还犹然在目。

离开报社后的最初几天，还真有些不习惯。本来已经融入报社的我突然意识到，今后，在向别人做介绍时，那句开头语“您好，我是商报记者”已经不能再挂在嘴边。

最后，感谢这段时间给我帮助的商报老师，感谢学院，感谢国家。老师，谢谢你们，希望今后的自己也可以像你们那样，做个理想中的独行侠。

暑期实践个人总结报告 篇6

从X月二十八日到X月二十八日我在邹平县《今日邹平》报社的记者部进行了将近两个月的实习。在实习期间我学到了很多东西，同时，也发现了自身的不足之处。在此，感谢报社的各位领导和老师在我实习期间给我的指导和帮助，感谢学校领导和老师多年来对我的教育和栽培。

我所实习的今日邹平报社，是我们当地最有影响力的报纸，作为党报，实施发挥着党和政府的喉舌，传播党的声音的作用。能够在报社实习是我莫大的荣幸。

在这两个月中，我出去采访的内容涉及的还是比较广的，政府会议、社会新闻、人物采访都有接触，感触也比较多。第一，在记者业务方面，我懂得了不同的题材新闻的写作方法。新闻写作上也有了很大的提高，但是还是不够的，还需要继续多练习。虽然专业不对口，但我们开设的《文书写作》课基本上把各种文体都介绍到了。

因为是党报，政府会议都要报道，所以关于政府会议的新闻每天都有，这种新闻的写法也是最简单的，掌握好领导人，会议时间和会议内容，简单组织下语言就可以写出一篇会议报道。我跟会的机会也是比较多(每天的会其实很多，天天都有，五个记者有时候每人跟好几个会)，这方面锻炼的也比较多。其实这种新闻根我们学校的网站上新闻很相像。我相信，在咱们学校网站上经常发新闻稿的同学们土过去做记者肯定会更有优势!

所以，在学校还是多参加下活动比较好，因为我们在学校学到的东西在将来肯定都会有用，有些尽管当时看着没有，但是在工作中各个方面肯定会有用的。社会新闻算是比较难写的，首先素材的来源就很艰难，有的是靠自己去找去搜集，有些是靠群众拨打热线电话，还有些是个单位、各乡镇的宣传员给我们提供。为了保证新闻的真实性，不管哪一种提供方式我们都要亲自去现场，亲自采访。

比如我曾经跟着我们记者下乡镇，到农村去采访专业养殖户，那是个养狐狸的，一进养殖场，我就差点被狐狸的那股臊气给熏倒，但是为了完成采访，还是在里面泡了一上午。通过自信的观摩，我们才完成一篇出色的稿子。再比如我们到急救室去采访一生的工作，因为急救室是晚上最忙，我们就24小时蹲点，从晚上8点到第二天6点，救护车一共出诊了16次，看到血淋淋的场面我的腿都软了，但是工作的需要，必须在场，我强忍着一直坚持到最后，也体会到了做记者的艰辛。也只有这样写出的稿子才会真实生动。人物采访也是经常遇到的，在我们县城最近玩空竹的人们越来越多，我和吴老师抓住这一现象采访了一位玩空竹的高手。在采访的时候，一般的普通

人都会有一种恐惧感，首先我们就帮助这位高手减轻恐惧，就跟拉家常一样，让他慢慢放松，然后一步一步切入正题。采访过程中，也是采用各种手法让这位高手自己开口说(以下会提到采访上的技巧)，最终，我们完成了一篇不错的人物采访报道。第二，采访上，老师教会了我，如何让当事人自己开口说的方式技巧，告诉我必要的设计圈套还是要的。

暑期实践个人总结报告 篇7

时至今日，本次捐助活动已经结束好几日，这其中的许多困难与苦楚仍然历历在目，却也该做一总结了，以便以后回忆，借鉴之用，顺便作一宣传，只希望这种活动能够如雨后春笋般在祖国大江南北生根发芽。“知识改变命运，爱心传递温暖”“知识无界爱心无价”则是对本次活动最好的诠释，也是我们最初的愿望。活动最终也实现了我们的期望，在募捐的日子里，广州社会各界爱心人士慷慨解囊情系教育捐书捐物奉献爱心传递温暖，这份情谊我们必将铭记，怀一颗感恩之心，为家乡为祖国多做力所能及之事。同时我也相信爱心无价知识无界将会使我们园子乡的莘莘学子学到更多知识，穷乡僻壤的孩子也能出人头地。

记得还是上学期末，我的高中同学宋浩鹰(他在广州华南理工大学就读，因加入一社会慈善机构，深知我家乡的情况，故想和我一起为园子乡做点贡献)打来电话与我谈到此事，当时我想到要是能为家乡办点事那将是我的荣幸，也可作为一次社会活动，我非常赞同并且兴奋不已，虽然我们都涉世未深有着初生牛犊不怕虎的精神，但这其中的许多困难还是可知的。但我们从不会被困难压倒，我们必须尝试，必需努力去做成这件事，尽管有人曾对我们不屑一顾甚至是冷嘲热讽，但那又有什么呢，我们只是想尽点力，汲取社会的力量帮助社会，为社会做点有意义的事，只要尽力去做就无憾了。就这样我们相互鼓励着，一步步的向成功迈进。

我的主要任务是在家乡收集资料，拍照片写稿子并发过去。虽然听起来比较简单。但这是关系到整个活动能否正常进行的关键所在，却也颇费了点周折，首先是拍照，由于没有数码相机，我的手机又没有拍摄功能，我不得不跑到几里外的同学处去借，还要在最短的时间内还回去。而拍照应该选取的地点人物房屋等都必须仔细斟酌取舍，从这个山头跑到那个山头，从这家走到那家，整整用了一个下午的时间。傍晚七点终于回到了家里，狼吞虎咽的吃过晚饭后，趁着天还未黑便又到一里以外的一家交电话费处发照片，然而那天我等到十点左右回家的人还没有来，看着月亮渐渐升起，我只能沮丧的回家了，要是再等下去，这没有人迹的山路，我一点会胆战心惊的，况且连日来忙于田地也使我疲惫不堪。第二日，忙碌到下午回到家吃过饭，趁着午休的时间，我又来到了此处，终于门是开着的，几经商量后，才允许我用了一会儿，最后一小时不到竟收我五元钱，没办法只此一家而已，为了能把这件事办好，再大的付出也是应该的。还记得写稿子的那晚，主要是介绍一些情况，稍作描述而已，但必须全面涉及所有内容，编辑好并用短信发过去，具体写倡议书则由宋浩鹰完成，当我写最后一篇时已是晚上十二点左右了，竟然不知不觉睡着了第二天迷糊中听到母亲喊我起床上地时才清醒了过来。就这样我的前期工作就算告一段落，而宋则开始了真正的忙碌，写好的倡议书要经陈律师过目后方可贴出，反反复复又改了好几次。终于在8月4号贴出了倡议书。踊跃捐书捐物的人竟然很多，真是令人欣慰，每天工作都很忙，接询问电话，接收物资，与慈善机构洽谈，捐来的东西还要及时登记打包等等，还要实习。所遇到的困难可想而知，但先前的那份热情丝毫不减，为家乡做贡献的信念依旧坚定，我每天也询问进展并鼓励支持他。从8月4号至17每天都是这样忙碌。考虑到一路从广州经火车运往兰州再由汽车运至园子乡会花很多时间，而我们开学的日子也就到了，他们学校是28号，所以必须在这之前把货物运回来。18日下午所有衣物书籍经红十字会的帮助下以最优惠的费用开始了南北的纵贯，由城市向乡村的延伸，由文明向落后的爱心捐助启程了。

从广州一路千里迢迢翻山越岭历时十日于28日早晨运抵兰州火车站，真是“万水千山路途远，南北纵贯情谊深”，我原本也要到兰州卸货装货再运回家乡，然这边又需要我与校长乡政府领导商谈关于仪式的一些具体事宜。宋的父母又不辞辛劳从榆中赶往兰州帮忙，真应好好谢谢他们，这一路费用共计1700元左右，都是广州爱心人士捐得，在此一并感谢，

此次爱心捐助共收到衣物七八箱，书籍四千多本(不包括页码二十左右的少儿读物)有摄影集，书法集，可供老师学生闲暇之时欣赏，有“allstar”“goal”等英语读本可供中小学生使用;有三国演义，镜花缘，红楼梦等名著白话文普及本;有诗歌年鉴，散文，小说，励志文章，古诗词，杂志字典等应有尽有。百分之九十都是新书，粗略估计价值将在四万元左右。

28日恰是星期六学生虽然放假，但为了迎接这批新书的到来，他们放弃休息的时间激动而又兴奋的早早的来到了学校，在炎炎烈日下等待了两个多小时，终于在下午三点一辆货车驶入了我们的视野，我们开始欢呼，学校陷入了一片欢声笑语中。转眼间，满载的货车便到了眼前，恰似有一种成就感与自豪感，更为我们的成功而骄傲，也为爱心人士的举动所折服深深的感激与敬佩油然而生。愿好人一生平安。

捐书仪式举行的简简单单，我负责拍些照片，宋浩鹰，中小学校长，乡人大代表相继发言而已，因为我们并不想张扬什么而意在鼓励与支持我们的学生立志高远好学上进，同时也是给所有爱心人士的一个交代，我们要让他们知道这份爱心我们已经收到，我们非常感谢他们的深情厚谊，我们将永远不会忘记。通过这次活动我们将认识到城市与乡村的差距，使发城市更加关注贫困地区的发展，死贫困地区认识到自身的缺陷，为今后的奋斗增添一份动力，树立一个目标。我们相信这些书籍定能扩宽他们的视野，使他们在掌握知识的同时了解世界，为未来打下基础做好准备

由于所有的书必须进行整理上架编订目录，而老师又比较忙，所以我又在学校帮忙整理书籍共计四天。终于在开学之前把所有工作都完成了，暑期活动就这样很有意义的结束了.

暑期实践个人总结集锦5篇

工作中总是会有者文档的身影，范文与我们的关系变得非常的密切。范文可以给我们提供一些文章写作的框架，好的范文一定要理解主题的意思！教师范文大全小编陆续为大家整理了暑期实践个人总结 ，希望能帮助到你的学习和工作！

暑期实践个人总结 篇1

很幸运，暑期获得了一次在联想实习的机会。接到电话通知我实习的时候，我的心情还是挺激动的，坦率的讲，这是我第一次真正意义上的实习，以前在假期也找过工作，不过那都是“兼职”，第一目的是赚点零花钱，这次实习完完全全是为了学点东西，当然也是响应学校的要求。

其实，我在和同学去上地联想大厦签劳务协议之前，我曾经对自己的实习做了很多猜测，我上个学期在学校编辑过一期论坛志，有个模块名曰《职场路——我想对学弟学妹们说》，在排版审稿的时候，读了学长们大量的关于工作、实习的文章，有运营商的、运维的、设备商的、银行的、专利局的、创业的等等等等，因此多多少少对实习有些概念，有些憧憬。在实习前，我曾经把我想见、想学的东西列了一个清单：

1、都说大学里学的东西没用，我想看看自己平时所学到底有没有用武之地，或者说平时里学些什么才是职场上需要的；

2、我以前曾在中关村的一家小公司做过兼职，联想是大公司，我想看看大公司与小公司的区别在哪里，因为这也涉及到以后我在找工作时候的取舍，是不是小公司真的能比大公司更锻炼人呢；

3、我想了解一下联想公司的文化氛围，比如公司员工的着装、考勤、绩效考核制度等；

4、学长们差不多都在文章中提到要学会主动学习，希望在实习过程中切实认识到主动学习的重要性以及怎样主动学习；

5、我特别希望能找一位联想的正式员工做导师，向他请教、学习；

6、我到底适合什么样的工作，技术or非技术，不管把我分到什么部门，我想我都能得出一个该职位适不适合我的结论；

7、提高自己的沟通能力，这一直是我的弱项，平时和别人打交道，熟了的还好，不熟的交流起来我自己总感觉自己的话一直太正式，交流能力弱，希望能得到改观；

最后谈谈我开始列的那个清单，看看自己这次计划完成了多少：

1、其实大学里学的东西本身不重要，重要的在于学习的方法，这个东西我没学过，但是我能跟你保证我多长时间之内肯定能把它拿下，这就是我们的自信和资本；

2、这次在联想实习，分到的这个项目是一组5个人共同完成，和我以前在兼职时的单打独斗干活并不一样，合作很重要。

3、联想的文化、工作环境在第一天去联想大厦的时候，已经感受到了；

4、主动学习很重要，在第一天工作后，我自己把第二天要去的店面情况，照着原来的一个一个地对着位置写了店号，第二天基本都是写修补工作，所以做事情当讲求寻求方法捷径，这大概就是主动学习、主动思考吧

5、虽然没有太多机会公司员工接触，但是和同组的同学学到了不少，他们给了我很大帮助，谢谢你们！

6、我的工作大概算是调研吧，没有体验过站店最后一台电脑没卖出去的滋味，不过我想我还是不太适合做销售，至少我觉得我忽悠不过村里的JS们

7、沟通能力确实有了提高。

暑期实践个人总结 篇2

一个酷暑的季节，一次难忘的经历，一份无闻的付出，在这骄阳烈似火的七月,他们演绎着亲者亲为乐于奉献给予的角色，唱出了心中真情豪迈的歌声，为这片灼热的土地浇灌了温情的甘霖，滋润一方。

陶行知说得好：“中国教育革命的对策是手脑联盟，结果是手与脑的力量都可以大到不可思议。”没错，在大学的象牙塔里边，本职身份为学生的我们大部分参与的是脑力的活动，通过思维的运转来捕获知识，感知真理。然而真理的正确与否还需要通过实践来检验，也就是上面所提到的手和脑的结合。动手，将思维的东西经过双手化为实际的成果，不仅可以检验真理的正确性与否，还能测查我们所学习的知识的情况。理论知识是否有用，是否有价值，得由实践出来的效果说了算。暑期大学生的社会实践就是一个很好的平台，它有助于大学生接触社会，了解社会，既使得大学生有机会奉献自己微薄的力量，服务点滴；更是可以利用这样的实践机会检验自身理论所学，学习社会知识，增长才干。

伴随着暑假的到来，为响应校团委关于“大学生暑期社会实践锻炼”的号召，并为学校100周年校庆送上一份独特的贺礼，我校各学院拉开了“大学生暑期三下乡实践”的序幕，踏上了“下乡奉献与锻炼成长”的旅程。人文与法学学院**市****街道**村服务队积极响应号召，在领队唐诣的组织领导下，认真准备了前期工作，并在实际的践行中将所学的理论知识与实际情况相结合，展现自我，奉献了小我，一并取得了奉献与成长的双丰收。作为其中一名队员的我，很荣幸坚持了自己当初的选择，并为下乡付出了自己小小的努力。为期一个星期的下乡之旅，让我感慨良多。

一．准备工作和前期安排。

为扎实做好三下乡的准备工作，在下乡之前将一切所能先行准备好的东西备齐，避免在下乡实践过程中出现状况，我们服务队在下乡之前一连开了几个会议，商讨有关下乡事宜，并在讨论中做出决策，落实每项工作。此次我们服务队主要赴**市****街道**村宣传科学发展观，普及各项与农民息息相关的法规政策，推动新农村建设，并探访当地敬老院以及幼儿园，关爱社会不同阶层需要关爱的人。为此，我们将工作细分到每一个队员手中，根据安排的版块不同，有的负责联系目的点及安排食宿问题，法律专业的队员负责制定调查问卷及宣传小册子，负责文娱的同学准备文艺表演及会议的主持等。我负责的是关于宣传板块的内容，相关的新闻写作和宣传板报的准备等由我和另一个同学负责。准备工作的落实是实践工作良好开展的开端，在这一块上，我们做得比较充足。

二．实践活动中。

7月7日下午，我们服务队一行12人抵达**市****街道**村，拉开了此次下乡践行的帷幕。在当日晚上，**村村委书记热情地接待了我们，对我们的到来表示欢迎，并亲切地为我们整体介绍了**村的发展情况以及现状，同时对于我们队员关于村里情况提出的问题都一一作了回答。不仅为我们深层认识当地情况提供了很大的帮助，对于我们接下来工作的开展也具有实际的指导作用。在介绍的过程中，书记对于我们热情了解**村情况的表现显得格外的高兴，他称赞说大学生能够到穷乡僻壤来普及法律知识真的不容易，叮嘱我们实践过程中注意安全，并祝福我们接下来的活动顺利圆满完成。

正式与领导展开会议交流，深入了解农村发展状况。第二天，在**村村委会以及**街道办公室里，队员们认真听讲了村委班子及街道办领导们带来的关于**村、**街道的整体介绍，内容主要涉及村里、街道的人口、土地及发展现状等。会议后，队员们与领导们就村里、街道的发展情况与领导们进行了很好的交流，并根据村里出现的各种实际问题献出了宝贵的意见和建议，得到了高度的肯定与赞扬，气氛和谐融洽。

本次交流会议具有重要的意义，一方面既说明了我们的下乡活动得到了当地领导的重视与支持，另一方面从交流中我们增强了对**村发展状况的了解，认识到**村在农业、养殖业以及外出务工等现状，信息的获取有利于接下来各种工作的开展。

深入农户，收集第一手资料。为了更深入更具体地了解村民们的具体情况，队员们一行分为几组，分别走访了村里的各家各户，通过交流记录等方式对村民在生活、农作等资料进行了第一手的收集，成为穿梭村里的一道亮丽的风景线。交流中，队员们了解到现在人数不多的村里原来是个有着三千多人的村落，近年来由于外出务工的原因村里的人数大量减少，剩余的劳动力主要用在家庭耕种上。同时，由于没实现大规模的集约化和机械化，目前的耕种仍以人手劳力为主。走访是深入群众的第一步，是接下来融合群众的基础。

参观当地蛋鸡养殖场和邓氏宗祠，切身体会农民养殖业的进步与当地的古风民俗。在村委书记的带领下，我们对当地的蛋鸡养殖场进行了学习参观。虽然受金融危机的影响，但养殖户为蛋鸡养殖注入了新科技产物的先进品种，并采用科学化的方法进行养殖和料理，不仅反金融危机之道而行，而且在收获方面颇为喜人。虚心向养殖户学习了相关养殖方法之后，我们也根据学校的专业特色就还存在的问题向他们提出了建议，得到了他们的高度赞赏。随后，我们一行来到当地古风民俗代表地邓氏宗祠参观。据悉邓氏宗祠为明朝时留下来，经过几番修建存留至今，宗祠里边还保留着以前的书房原迹，据了解这在此前为革命时期人民充实文化、建设精神文明建设的好地方。在参观中，我们不仅领略到了当地的风情，而且深切感受到了时间带来的喜人的变化，不禁概叹新农村的新发展，对新农村不可估量的前景充满了希望。

另外，为了更好地宣传十七大精神，普及相关惠民的政策法律法规，让农民更深入地了解科学发展观的内涵，队员们精心准备了多份宣传资料、法律知识小册子、调查问卷等，通过派发、深入家庭调查、现场摆摊宣讲等形式展开了普法活动，吸引了村民们的关注并得到了赞赏。据悉，此次普法的内容与农民农村农业等息息相关，主要按农民日常生活中常遇到的法律纠纷分成土地承包，外出务工等五部分，对于提高村民们的法律意识具有相当的作用。同时，队员们还手工绘制了板报，张贴在村委宣传栏处，并于宣传栏前方悉心讲解。这一举措在村民中引起不小的反响，路过的村民纷纷停下，驻足观看。村民李大伯表示，以这样的方式学习十七大，比宣读文件更易于接受、理解。此行宣传取得了如期的效果，离不开每个队员的努力与付出。

在下乡期间，我队还来到了当地敬老院、幼儿园进行探访。老人们对我们的到来表现出了无限的喜悦，一位96岁高龄的老奶奶捧着我们送去的水果笑的合不拢嘴，直夸我们有爱心。通过与公公婆婆们的聊天，我们了解到在敬老院里的老人们大多是在建国时期由于得到党的关怀，在生活困苦之时受到的党的支助才住进了敬老院。在这里，他们的生活上受到无微不至的照顾，老人们表示出对党无尽的由衷的感谢。同日，我们参观了当地的一家幼儿园，并与小朋友们一起上课、做游戏。感染了小朋友们的天真，我们也给小朋友们送去了糖果，送去了大哥哥姐姐们的爱的关怀。此行探访活动使同学们认识到，社会上的弱势群体依然广泛存在，不容忽视，多点关爱多点给予是我们当代大学生应有的责任。

三．思考与感悟。

为期一个星期的“深入民众，普法下乡”的实践活动下来，我们增长了许多书本上没有的知识，了解了很多关于农民实际的生活、农作以及党的政策在农村的落实情况，倾听了村民们的心声，真实具体地掌握了关于三农状况的第一手资料。这些都是下乡所带来的弥足珍贵的收获。同时，根据村民们的实际情况以及他们所提出来的问题，我们结合党的相关政策及法律法规还有自身所学的知识，提出了我们对问题的认识和见解，并针对性地提出相关建议和意见，得到了村民们的好评。我想，这不仅给了我们一个表现的机会，更让我们在过程中锻炼了自己分析处理问题的能力，委实对我们有启发和促进作用。另外，新农村的建设以及科学发展观的普及依然存在着很多的问题，善待解决的难处还在，当前体制下的农村在科、教、文、卫、经济等各个方面的制度都不尽完善，我们需要付出的还有很多很多，这是我们得到的认识与体会。要做到切实贯彻落实中央政策，建设社会主义新农村，宣传方面的功夫不可少。同时促进农民们思想的解放，在农村中引进先进的科技工具及农作物产品，指导农民运用科学的方法进行劳作，引导他们走先进发展的道路显得尤为重要。另外，要促进农民们思想的解放，还必须加强新农村的精神文明建设，提高农民们的思想道德素质，提升他们对基本问题的高质量高效果的分析和处理能力。一句话，新农村建设，任重道远。从这次的下乡活动来看，我们大学生依然需要努力学习好自身的专业知识，并结合实际分析处理问题，锻炼自己各个方面的能力，为将来的踏出校园奉献社会做好准备。

而从这次下乡的整个过程来看，还是要感谢每一个吃苦耐劳、不怕辛苦、甘于奉献的我们可爱的队员。一个人不论能力有多大，或者没有能力，在能力这个问题上是可以培养的；反过来，如果他没有爱心，没有奉献的精神，能力再好再强哪怕也无济于事。因此，我觉得所有的参与各种形式的下乡服务的同学都是善良的天使，他们没有天使的翅膀，但他们有天使般的心灵，显得高尚又弥足珍贵。同时，在一个活动中的领导、组织、安排与落实等每个程序上，也是活动能够顺利进行的保证。在这里特别要感谢我们的领队唐诣和副队黄琦，从组织到带领到安排与融合等工作中，他们付出了好多，工作能够有条不紊顺利进行离不开他们的努力。而我们各个成员在“同一个名字”——“**市****街道**村服务队”下能够团结一致，互帮互助，勇于奉献，甘于付出，这样的精神也是任何一切都无法比拟的。我们在实践中付出，我们也在实践中形成了亲密的兄弟姐妹关系，收获了友谊，收获了成长。可以说，这次三下乡活动是具有深远实际的意义的。

忘不了夏日的风轻轻摇动婆娑的杨柳；忘不了雨点调皮地滑过亭亭的荷叶，亲吻粉嫩的荷花；忘不了乡间小径上弥漫的泥土的清香；也忘不了田间垅上无处不氤氲着的迷人绿意。忘不了树阴中露出的红砖青瓦的农房一角；忘不了幼儿园中孩子们天真稚气的笑容；忘不了敬老院中爷爷奶奶们刻满风霜的脸和仁慈爱怜的眼神；更忘不了风风雨雨我们13个人一起走过，相互扶持，相互依赖，相视而笑，相拥而泣。大学生暑期了解踏入社会的有效练兵**市****街道**村三下乡服务活动圆满结束，在微笑中我们看到了遥远的未来……

暑期实践个人总结 篇3

刚开始时我并不清楚电子工艺实习到底要做些什么的，以为像以前的金工实习那样这做做那做做。后来得知是自己做一台收音机，而且做好的作品可以带回去呢。听起来真的很有趣，做起来应该也挺好玩的吧!就这样，我抱着极大的兴趣和玩的心态开始这次的实习旅途。

第一天并不是学制作，而是做一些基本工的练习，练习如何用电烙铁去焊接元件。电烙铁对我来说并不陌生，我以前在电子协会时用过很多，算得上会用但谈不上是熟练那个，所以我也很认真地对待这练习的机会。焊接看起来很简单但个中有很多技巧要讲究的，在焊的过程中时间要把握准才行，多了少了都不行!练习时最好边做边想想老师教的动作技巧这样学得比较快一点。

第二天的主要任务是了解收音机的大致原理。说真的，虽然自己是学电子专业的但对很多常用的电子元件还不认识呢。老师也知道我们常识少，所以从元件识别入手。这个老师讲课很风趣，经常让我们引进不禁，这样学习气氛比起我们平时上专业课时好多了。老师讲完原理后，我们就开始把每个元件照着图纸插到pcb板上。

第三天，我们要把昨天插好的每个元件焊接上去。我的pcb板昨天已经搞好一半多了，所以这天早上不久我就把它焊接完毕啦。我很高兴，因为我是我们班第一个拿作品去给老师调试的。调试后发现我的制作有点小问题，但经我细心检查修改后最终成功了!听着自己的制作发出的声音心里甜甜的，因为这是我的劳动结晶!

第四天的任务是把收音机的外壳装上去，第五天老师教我们写实习报告的细则及注意事项。这样一个星期的实习就结束了，时间过得真快，真有点不舍得的感觉。

这次实习很有趣很轻松，通过老师的讲解我懂得了收音机的基本原理同时也学到了很多有关电子的专业知识。在实习过程中不断提高自己的动手能力之余也体会到了实践的乐趣。因为在实践时往往会遇到很多问题，遇到问题后要细心

暑期实践个人总结 篇4

今年的这个暑假做了一个很有意义的决定，报名参加了湖经苍龙吟韵笛箫协会的“三下乡”活动，通过大家的不懈努力，我们终于完成了前期的准备工作，考完试后就浩浩荡荡地出发了。我们以“承华夏风采，传民族文化”为主题，采取走访和表演相结合的方式，开展了为期七天的调查。

顶着炎炎的烈日，带着一堆的行李，我们坐上了去往孝昌县的T6784次列车，这是第一次出征，有期待，有雀跃，也有忐忑。7月3日，中午11点，我们的暑期社会实践小分队到达了目的地。我们落脚的地方是我们第七届会长李宗泽的家，是在一个小镇上附近，交通还算便利，采购也很方便。这是一个两层的小楼房，平时没人住，积满了灰，所以吃完了饭一部分人就开始打扫房间，另一部分人出去购买生活用品。我帮忙擦了一下板凳(用来垫床板的)，惊讶的发现板凳下面的一个巨大的蜘蛛，旁边爬满了小蜘蛛，好神奇。下午，大家都累坏了，直接趴在一个小板凳上就睡着了，有照片为证。集体练习乐器也是这次暑期社会实践的主要内容之一，晚风习习，面对着广阔的水面和对面郁郁葱葱的山林，仿佛气息也因此顺了，每天都要在湖边练习一会，虽然只是业余的大部分还是初学者，但是大家热情度很高。原本觉得这几天的苦不算什么，可是当我们碰到36度地高温的时候，一切都变得艰难起来。首先，得解决做饭的问题，天气这么热，谁来烧火呢?男生们虽然每次都叫苦连连，但是还是义务反顾。还好我们有好几个比较积极做饭的同学，有王胜林这个“大厨”在，每天都能吃得饱饱的。睡觉的床板很硬，我们一行十一个女生挤在一起，翻身都很困难，而且酷热难当，一共就三个电扇。大家互相开玩笑，一边倒苦水，一边相互鼓励着。代龙和当地的一条黑狗关系处的不错，大家就笑称他俩是“兄弟”，从此代龙有了个外号叫小黑。开始的时候只是为了居住的环境而痛苦，到后来大家只能靠着意志支撑下去了

第一次的走访，是在烈日下，我们八点出发，步行几公里去了杨家湾，没有伞只是在烈日下走着走着，比较失策。连续去了其他几个村落，老弱妇孺居多，大多都大门紧闭，我们辛苦了一上午，只是填了一些调查表，少收获。找到的两个的民间艺人，一个未能得见，一个已经中风了。走了很久很久的路，路上还没有遮阴的树，绿色田野里时不时出现几头黄牛好像对我们红色的旗帜很感兴趣，后来索性就把旗帜给收了起来。回来以后，就已经有人支撑不住倒下了，大家表面上好像很平静，沉默着，可是我知道大家一直都在担心杜慧，而且偏偏这时候喻启翔又不见了，手机还没有带在身上，真是急死人了。后来终于找到了他，原来他和李宗泽一行人一起去医院了，这才让我们松了一口气，杜慧也已经没事了。由于第一次在村子里失败的经验，我们决定以后还是去县城和镇上，镇上比较近人也多一点，去县城的话虽然有点远但是有一路公交，毕竟身体是最重要的。

后来的几天，我们上午在镇里面调查，晚上去县城调查，那个时分，许多人都喜欢到广场上散散步、跳跳舞，坐在草地上和大坝上聊天，正是悠闲的时候，人们也比较愿意交谈。在我和当地的人交谈过程中感觉，经济在不断的发展，人们的受教育水平、生活质量有所提高，并且对教育的重视程度也在上升，但是问及到当地有哪些文化时，普遍的回答却总是没什么特别的，就算是老一辈的人也不愿再多说什么，难道文化没有理由传承下去了吗?文化意识正在渐渐地淡薄，但也不排除是我们提问的方式有问题。当地的一个阿姨做问卷的时候说，孝感市一个以孝闻名的城市，他们对清明节很重视，这一天远在其他地方的家人一定会赶回来，参加祭祖活动，孩子也要跟着一起去,还有就是每逢节日、婚庆丧礼什么的都一定会放炮仗，这是当地的传统。发现自我己不怎么懂得和当地的村民交流，和陌生人话不多，因为害怕打扰他们。后来我决定改变自己的策略了，不要见着一个人就让他填调查表，采取另一种轻松地方式，就像聊天一样，就算只是让他们了解一下我们做这次活动的内容和目的，提高一下他们对我们的传统文化和乐器的重视程度也是很大的收获，后来情况好多了。老人要耐心对待，对于小孩子、学生只要告诉他们我们的活动是做什么的就行了，他们很乐意帮忙。其实就像是彭淑琴说的那个样子：坐在门口吹风的人都是很愿意有人和他们讲话的，归根究底还是你的态度是否热情所决定的。调查期间，时不时有人问我们是不是卖乐器的呀，还有人拿了宣传单就走了，我们的向i黎表示对此事很无语。说起来还有一段奇遇，我们和另一个学校的社会实践小分队相遇了，不过两个队的主题相去甚远，那天我们和了一个照，晚上应邀和他们在广场上做了一个小小的表演，这是一次难忘的经历呀。

功夫不负有心人，最后总结的时候调查问卷已经有厚厚的一叠了。

天气很热，这是每个队员的感叹，一共是七天的时间，扣掉第一天整理的一天还有六天，我们真正做调查的次数是五次,因为天气的缘故，大家都很累很困，也不是很适应那里的生活，看的出来不出去做调查的时间里，过得挺无聊，但是，我看到了每个人的付出与坚持。李阳管着我们的资金，她每天负责买菜，早上6点多就起来了，是我们之中起得最早最勤快的一个，李宗泽总是能时时刻刻给我们带来欢笑，看似很不靠谱，但是每次的活动他都细心地作出指导。每次从县城回来的时候，大家都没有坐公交，应为已经9点多了，早就没有了，回来的路上大家排成列，穿梭在马路，听着董亚永远不变的“半月琴”，还有会曲“铁血丹心”，心里面觉得特别的踏实，大家都高歌、扯着嗓子喊出来，一天的疲惫在这个时候得到了释放。忘不了璩哓洁、熊静和龚锡慧的箫声，肖冬、杨丹妮的葫芦丝曲。厨房里的柴米油盐酱醋茶，女生们排队洗澡，男生们每天去屋顶上洒水降温，互相扇扇子，互相借牙膏和洗发水，有人默默地在后面洗碗，坐在板凳上各自玩着手机一时的静默，观音湖的疯玩，做问卷时的认真还有屡屡碰壁，夜晚回来时互相打气的高歌…这期间有人倒下过，但是在我们心中鲜红的队旗没有倒过。因为在一起，所以什么也阻挡不了我们的脚步!

暑期实践个人总结 篇5

在会计处实习的时间里，我主要学习了综合业务处理系统，熟悉了银行的会计科目，基本掌握了该系统的记账和复核的操作，并能独立处理同城交换、证券清算和外汇核算。通过看、问和动手操作，我对会计处的主要工作有了更加系统的了解，特别是支票汇票等，在实习之前，我只从书上学到过它的基本概念，对真正的票据并没有具体的认识。现在我已经大致明白了审票和解付的过程。

只有坚持学习新的知识，才会使自己更加提高，而这里就有这样的气氛。同时这次实习也为我提供了与众不同的学习方法和学习机会，让我从传统的被动授学转变为主动求学;从死记硬背的模式中脱离出来，转变为在实践中学习，增强了领悟、创新和推断的能力。掌握自学的方法，这些方法的提高是终身受益的，我认为这难得的两个月让我真正懂得了工作和学习的基本规律。

总之，这次实习为我从各方面融会知识，为我将来的工作和生活铺垫了精彩的一幕，我认为这种改变是质的飞跃。现在实习结束了，工行__县支行的领导和同事对我的成绩也给予了肯定。我也对自己的表现基本满意，为我走向社会打下了坚实的基础。

个人暑期实践心得体会精选4篇

作为学生，阅读大量的范文是必不可少的，多阅读一些优秀的范文是有很大好处的，通过阅读范文我们可以学会如何去记录重要的事情。看一些范文能够帮助自己了解更多的知识，你是否在寻找有关优秀范文的模板呢？教师范文网(jk251.com)小编特地为大家精心收集和整理了“个人暑期实践心得体会精选4篇”，欢迎大家与身边的朋友分享吧！

个人暑期实践心得体会【篇1】

暑期社会实践心得体会范本

帮随着一个学期的结束，暑假即将到来。此刻我们的同学们是否已经为自己的暑假生活做好了各种打算，暑假期间的社会实践则是学生们能够获得最大的收获以及成长的方式之一。下面让我们通过以下的暑假社会实践心得体会的范本来了解其他学生们在暑假社会实践中的收获。

范文一

当一学期紧张的学习生活走向了尾声，“暑假怎么过”便成了热门话题。有的热衷于居家休整，有的认为旅游游玩更胜一筹，有的则闭门修行好好学习，不过，更多的同学则想利用暑期去进行社会实践。加之学校的推波助澜，暑假打工热潮便悄然席卷了整个社会。因为每一个意气风发、热血沸腾的中学生都渴望走出宁静安逸的校园，摆脱乏味无聊的生活，踏入社会，找一份工作，靠自己的双手和智慧，努力奋斗，换取属于自己的劳动成果，得到社会对自己价值的肯定。

作为一个渴望工作、渴望改变、渴望成功的中学生，我也欣然地加入了这股势不可挡的打工洪流中。在妈妈的介绍之下，我顺利地进入阿佳家纺干了三天。

这家工厂的工作主要分为五种，裁剪、缝纫、手工、检验、包装。顾名思义，裁剪是将完整的布裁剪成窗帘、坐垫等所需的形状，缝纫则将裁剪完之后的布利用缝纫机制成初期窗帘、坐垫，手工则是加之修饰，如窗帘需要剪平袖头，坐垫需要填上锦纶棉，钉上纽扣或者缝上背带，其他还会添加一些小饰件，经几位叔叔阿姨的检验之后，便进入最后一道程序包装。包装最简单，所以我便选择了这一项来实践。

我需要做的只是将窗帘折叠成固定的形状，与一张说明卡一起装入包装袋，然后贴上条形码，合上袋子即可。虽然工作很简单，但是还是需要细心对待，既不可弄错正反面，也不能贴错条形码。一天下来，需要重复同一种工序几百遍，下班后也不免感到腰酸背痛，打工确实不容易。

当然，在工作中我有许多的不足，至少与正式员工相比有一定的差距，具体而言是缺少细心和经验。做事不太灵活，不太善于观察细节，所以无论在速度或质量上都略逊一筹。

不过我打工的目的并不是为了赚钱，而是为了融入这个现实的社会，锻炼自己的能力，开阔视野，增长见识和阅历，获取宝贵的社会工作经验，体验另一种与众不同的暑期生活。当然，在这次工作实践之后，我也如期获得了不少的认知。

工作锻炼了胆识和勇气，重复培养了耐心和细心，努力换取了自信和快乐。“艰辛知人生，实践长才干”，通过这三天打工，使了解了父母工作的艰辛，发现了自己的不足，对自身价值能够进行客观评价。这在无形中也使我对自己有一个正确的定位，增强了我努力学习的信心和毅力。下学期。我一定更加努力地学习，耐心对待每一道难题，遇到困难时不气不馁，尽全力做好自己应该做的事。

培根说：“知识本身并没有告诉人怎样运用，运用的智慧在于书本之外。”在打工的过程中，中学生可以在打工过程加强自己的实践能力与经验，至少可以得到一种体验。因为打工的过程中，中学生自然而然地要跟各色各样的人进行交往。在这些过程中，中学生不得不思考如何看待眼前的问题，怎样处理好人之间的关系，等等。这不仅使中学生更加了解社会，加强实践能力，也会让中学生更加深刻地学会处世，同时提高了思维深度。

“纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行”，打工实践有助于我们我提早走进社会、认识社会、适应社会。 我们已经是一位高中生了，不仅要取得优异的学业成绩，也要体验各种不同的生活，了解生活中的酸甜苦辣， 融入社会，提高自我!

范文二

今年暑假我参加了学校组织的暑期社会实践活动，固然五天的时间活动让我觉得很累很辛劳，但我从中锻炼了自己，并且学到了很多课堂上学不到的东西。也通过五天的实践，使我有了些关于社会下层建设的心得体会。第一次全方位、近间隔的进出自己的专业知识。通过假期中的社会实践工作，使自己的思想和意志都得到了一个质的奔腾。社会是个大课堂，对我们涉世不深的大学生来讲，我们只有主动的往接触它，了解它，才能更好地往适应它。未来的社会布满剧烈的竞争，心得体会这向我们广大大学生提出了严重的挑战。为此我们在紧张的学习之余要多多参加社会实践。

多多向社会学习，在学习中发现自己的不足，以而完善自己，进步自己，只有这样我们才能在未来的社会中立于不败之地。社会在发展，时代在进步，我国也在不断地变化着，作为当代大学的我们也在不断地发扬参加社会实践精神;晓得科技、晓得创业、更是现今大学生更趋势的社会实践项目。夏日列日当头。正是由于有这样的环境，正激起了我要在暑假参加社会实践的决心。我要看看我能否在卑劣的环境中有能力依托自己的双手和大脑维持自己的`保存，同时，也想通过亲身体验社会实践让自己更进一步了解社会，在实践中增长见识，锻炼自己的才华，培养自己的韧性，更加重要的是检验一下自己所学的东西能否被社会所用。

自己的能力能否被社会所承认。想通过社会实践，找出自己的不足和差距所在。社会实践活动给生活在都市的大学生们提供了广泛接触下层、了解下层的机会。深切下层，同下层领导谈心交换，思想碰撞出了新的火花。从中学到了很多书本上学不到的东西，罗致了丰富的营养，理解了“从大众中来，到大众中往”的真正涵义，熟习到只有到实践中往、到下层中往，把小我的命运同社会、同国家的命运联系起来，才是青年景长成才的正确之路。“艰辛知人生，实践长才华”。通过展开丰富多彩的社会实践活动，使我逐渐了解了社会，开阔了视野，增长了才华，并在社会实践活动中认清了自己的位置，发现了自己的不足。

对本身价值能够进行客观评价。这在无形中使我对自己有一个正确的定位，增强了我努力学习的信心和毅力。我是一位大三学生，即将走上社会，更应当提早走进社会、熟习社会、适应社会。“纸上得来终觉浅，尽知此事要躬行”。社会实践使同学们找到了理论与实践的最好结合点。特别是我们学生，只重视理论学习，忽视实践环节，常常在实际工作岗亭上发挥的不很理想。通过实践所学的专业理论知识得到巩固和进步。就是紧密结合本身专业特点，在实践中检验自己的知识和水平。通过实践，原来理论上模糊和印象不深的得到了巩固，本来理论上欠缺的在实践环节中得到补偿，加深了对根基原理的理解和消化 在几天实践中。

我们也从老师那学到了很多，不只是知识，还有做人的道理等等，这次的社会实践丰富了我们的生活，充实了现在的年轻人。大家一起努力把，首创我们美好的未来。

范文三

暑假对于我们大学生来讲是个难得的假期，因为在这段时间里我们可以掘起所好，做很多自己想做，但平常又没有时间做的事。满满当当的安排假期生活，快乐又充实。很多大学生都会选择抓住机遇，做一些社会实践活动，积极投入到社会这个圈子里，既锻炼能力，又能增长见识，何乐而不为呢?

两个月的暑期生活就这样匆匆结束了，还有我的这次社会实践。让整日呆在象牙塔的我，尝到了生活的现实和不易。或许，这种真切的体会，才是最宝贵的收获。

整个八月份的时间我都在打工，这次选择的工作地点是在家乐福大世界店，因为九月份开学的来临，所以选择做马培德文具的暑期促销工作。八月份这个时候，面临孩子们的开学，几乎每家大型超市都会有这个学讯的促销，商场里的各大文具厂商也会开始降价，以便吸引学生和家长的眼球。

刚开始没上班的时候，我原本以为这个工作应该会很轻松。可是不然，上班之后，不久要按家乐福员工的上班时间，早班从早上八点钟开始上班，到下午四点钟结束。晚班在九点半的时候下班，因为住家隔上班地点还是有点远，所以晚班下班之后回到家都十点半了，在路程上每天坐公交车还是有点辛苦。去年我在太平洋全兴店给某个服装品牌做促销工作的时候，还是比较轻松的，只用负责自己份内的工作就好了，可是在超市里，每个厂商的促销员不仅要负责本厂商的促销工作，每天还要帮助家乐福负责本课其他的商品。例如给在文具区域的商品打价格标签，定时查价，看是否降价或是涨价。如果有新的商品，还要帮忙上货，整理花车，负责整理散货的归类。每天晚班的同事，还要在下班之前把所有的排面整理好。所以，我每天的工作不仅要向顾客介绍公司的商品，还要做很多除此之外的事情。刚开始的时候，我对帮助其他的商品上货和整理花车之类的工作是不理解的，因为我觉得我只是给一个厂商做促销工作，其他的工作不应该我负责。可是工作几天之后，我也明白了这些好像都是超市里面的规矩，作为促销员不仅要为厂商工作，同时还要为商场工作。现在的超市其实也是在节约成本。所以这些我每天都已经习惯了，忙忙碌碌的，也很充实。

超市里每天都会碰到各种各样的顾客，偶尔也会碰到外国的朋友，这个时候正好是练习自己英语口语的机会。大多数时候还是一些家长呆着孩子来买开学的学习用具，这样的场合，可以培养自己的沟通能力，和自己的表达能力，这些都是在学校里学不到的，是靠自己在社会上的积累得来的。现在的我们赚钱不是主要的，作为学生，应该一种学习的经验来看待工作，不管是什么工作总会有值得我们学习的地方，这种学习和实践社会的机会是很珍贵的。也是以后自己找工作，实践社会的资本。

在家乐福里面工作，我还是看到了超市里面管理上存在的一些问题，虽然我学的并不是工商管理。例如有些商品需要放在花车上，今天看到同事很辛苦的把商品一个个摆好，明天领导来了，又让把商品摆放在其他的位置。这样的事情经常发生，很浪费时间和人力，我觉得这些就应该尽早安排好，不要等到都做好了又否定。我还碰到了一件事情，就是一件商品的价格在不同的时间差了太多。工作的一位同事在今年六月份的时候买了一款全新的拉杆书包，特价59元，因为当时可能是还剩了很少的货，所以价格很便宜。八月份的时候，厂家又来了很多同款的书包，这款书包的原价是199元，现在促销价是148元。同一商品59元和148元之间真的差了很多，六月份的时候买书包的顾客很少，难道是因为现在要开学了，买书包的顾客每天都有很多，所以这价格就相差了这么多?现在的顾客都觉得大型超市里面的东西比较公道，有一次我遇到一个厂家，从她的口中我得知了一款书包超市的进价是105元左右，现在销售给顾客的价格是150元左右，一款书包超市的利润就将近五十元左右，利润相当于进价的二分之一，所以超市每天的利润应该是很大的。

八月三十一号，短暂的实践生活就这样结束了，除了收获，还有很多值得我思考的问题。

主要体会：

这次的社会实践，一晃而过，却让我从中领悟了很多东西，甚至这些东西将让我终身受用。工作的时候要学会全力以付，不要太计较自己付出多少，尽量做到多做事，做有用的事情。自己努力的工作，旁人也会看到。不管怎样，重要的是工作的成效和业绩，这才是领导看重的。

不管做什么事情，就算是一件小事，也要认真仔细，绝不能敷衍了事。可能不起眼的小事是很重要的，所谓细节决定成败。人与人之间在智力和体力上的差异并不是想象中的那么大，很多小事，一个人能做，另外一个人也能做，只是做出来的效果不一样，往往是一些细节上的工夫，决定着事情完成的质量。

我的思考：

社会实践能让走出校园的我们，更好的接触社会，了解社会，加入到社会中。它有助于我们大学生更新观念，吸收新的思想和知识。同时，社会实践中有很多我们在学校里无法学习到的东西，与人沟通交流的能力和表达能力。社会实践能够加深我们与社会各阶层人的感情，拉近了与社会的距离，也开拓的视野，增长了才干，能更好明确自己的奋斗目标。希望以后还有这样的机会，让我从实践中得到锻炼。

以上就是我的暑假的经历和感受，虽然不是那么的轰轰烈烈，也不是平淡无味，但至少它是充实的，给我或多或少的带来的对于人生感受，和一定的影响吧!

个人暑期实践心得体会【篇2】

在刚刚过去的一个月中，我有幸来到交通银行会计处实习。虽然真正上班的时间只有短短的二十天，但是在这段时间里我学到很多在大学的课本上无法学到的东西。我即将大学毕业，竞争激烈的毕业求职也摆在了眼前，对于像我这样从来没有真正走出校门接触社会的学生来说，这次的实习给了我一个很好的学习机会，让我可以亲身体验工作的滋味，为即将开始的职业生涯做好准备。

在会计处实习的这一个月里，我主要学习了综合业务处理系统，熟悉了银行的会计科目，基本掌握了该系统的记账和复核的操作，并能独立处理同城交换、证券清算和外汇核算。在练习操作中，我还向带教老师请教有关操作原理和业务知识的问题，力求在掌握操作流程的同时，搞清楚自己在做什么，在整个系统中是怎样一个来龙去脉。通过看、问和动手操作，我对会计处的主要工作有了更加系统的了解，特别是支票汇票等，在实习之前，我只从书上学到过它的基本概念，对真正的票据并没有具体的认识。现在我已经大致明白了审票和解付的过程。另外，我对银行这个庞大的工作体系也有了比以前更加清晰的概念。

个人暑期实践心得体会【篇3】

暑假带薪实习心得体会

时间如白驹过隙，短短的一个月转瞬即逝，大学生暑假带薪实习即将落下帷幕。我作为一名即将大二的学生，参加了2重庆三峡学院学生处组织地大学生暑假带薪实习，我有幸被分配到重庆建工集团物流有限公司。在实习的一个月间，我受益颇多，感受颇多。

大学生带薪实习是重庆市大学生“六个一”社会实践活动的重要活动，是创新大学生思想的政治工作的重要举措，是加强大学生“知行合一”教育的重要途径。

植物学野外实习一结束，我即刻乘火车从万州出发来到重庆，开始了为期一个月的`与学校截然不同的实践生活。怀着对未知实习的欣喜与激动之情，揣着对实习的憧憬与坚定之情，开始了我的暑假带薪实习之旅。

我早早的起床了，迅速的洗刷完毕，从小龙坎乘轻轨去园博园。通过百度地图搜索到重庆建工投资股控有限公司位于轻轨站园博园上行健谈，官哥告诉我说程姐平时会安排一些比较简单的工作让我完成，不怕因为没有接触过而担心不会做。程姐也告诉我不要担心自己做错了，只要你尽力了，不懂的就要问，不要扪在心里，有问题有疑虑就提出来，实习期间不会有太多的事情让你做，关键是你自己要找事情做。程姐的一席话说到我的心坎里去了。后来渐渐了解到程姐的大女儿也在南京实习，她懂实习生的心态。

随之的日子，我便正式开始了自己的实习生活，严格要求自己，抛弃掉自己学生身份，把自己当作单位的一名正式员工，不迟到不早退，认真实习，不懂就问。实习期间程姐会让我整理一些资料、核对账目、制作账目汇总表格等，让我印象最深的还是核对账目，若是马虎了一点、打了一个小顿儿，几个亿的数字会让你看花眼，错了，就需要从头再来，从零开始，这个核实账目任务充分的锻炼了我的耐心和细心。

“纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行”。很多事情学要自己亲身体验才能够深刻体会，在学校那只是“纸上谈兵”，在这里才是“真枪实弹”。凭着“学知识，长见识”的态度，在这一个月里我看着他们处事的态度和严谨，让我受益匪浅。一个月的实习让我明白了许多，感悟许多，同时也成熟了许多。以前也作过兼职，但是没有这么正式，这次能以这么正式的工作身份，让我懂得了如何与领导相处，与办公室的同事们相处。懂得了如何去为人处世，这次实习让我提前走进社会，认识社会，了解社会。感谢学校和实习单位给我这次机会，为我以后的工作打下了基础。

个人暑期实践心得体会【篇4】

今年暑假，我参加了一个关于大学生村官的社会实践。我认识了这样一群人，他们在大学毕业后义无反顾地扎根乡土，放弃城市里优渥便利的生活，选择做一名大学生村官。他们艰难地学习晦涩的方言，忍受着各种不便，竭尽所能为乡村做贡献。有些村子排外情绪严重，他们就每天走访，努力融入，甚至到了可以说出村里每一户人家的名字的程度。带领村民接触新鲜事物、走访困难群众、调节邻里纠纷……吃了很多苦，受过很多委屈。有一个村官姐姐甚至被村民气哭，但第二天还是带着笑脸为他们服务。

这些人只是一群刚毕业的大学生，并不比我大多少，但在他们身上我却真正体会到了青年人应有的精神和模样。他们在基层工作中沉淀自己，在艰苦的环境中磨砺自己，用泥土换成长，以汗水写华章。他们正是习近平总书记所倡导“自找苦吃”的年轻人，基层工作真的很苦很累，一个村官说：“条件越艰苦越能锻炼一个人。”当我看着村民对他们溢于言表的赞美之情，当我听着他们在我耳边侃侃而谈，当我感受着他们成熟坚韧的气质时，我终于明白了，艰难困苦，玉汝于成。所以像他们这样“自找苦吃”的年轻人才是新时代青年应有的模样，才是一个大步向前迈进的国家需要的人才。

暑期实践个人总结报告精选

大部分人都能写出自己的总结计划感想之类的文章，人们对于范文的重要性越来越认同。写范文要注意哪些方面呢？教师范文大全小编为您提供了“暑期实践个人总结报告”相关的详细内容，经过阅读您会有新的启示或灵感！

暑期实践个人总结报告 篇1

实习情况介绍：

本人从8月底开始在厦门日报采访中心实习，在四个月的实习过程中，在采访中心各个部门记者的带领下，深入采访一线，单独和合作完成采访作品总共60余篇。参加了厦门传统节日中秋民俗博饼的采写、参加厦门日报读者节活动的采写、对陕西华南虎事件的落地追踪报道、灶王府酒店的案件过程追踪报道和其他一些社会新闻和热线新闻的采写。不但锻炼了自己的胆量，让我更加的成熟和稳重，让我的内心更加的丰富。

刚刚进入报社的时候，便遇到了厦门一年一度的新闻高峰期，特别是第十一届厦门九八国际投资贸易洽谈会在厦门会展中心的举办。因为当时没有多大的经验，所以很少随记者出去采访，而是呆在报社看报纸和帮忙一些简单的材料打印和整理。但是在记者到处奔波的时候，我开始明白了新闻工作者的责任意义所在。同时在一些记者老师的指导下，明白了厦门日报的报纸定位是都市性党报。既是都市报，也是党和政府的喉舌。这对于我往后采访新闻的时候选取角度有很大的帮助。九八投恰会结束后，我被调往了面对新闻第一线的社会部——也是报社最繁忙的部门。

在往后的四个月里，我开始渐入佳境，第一次出去采访就是单独圆满完成任务。此后在记者老师的带领下，不断的接触各种各样的新闻事件。有的时候，甚至报社领导直接给一个线索，自己就单独一人直接出去采访。刚开始的时候遇到很多困难，但是在经验不断得到积累和记者的提醒下开始有了很大的进步。到实习期后半段，已经基本能独立完成采写任务。此后参与的一些新闻采访如《四星酒店群发短信招三陪》、《厦门虎咋出现在陕西?》《商家炒作噱头忽视社会责任》等一系列有影响的重大新闻都受到了报社领导的表扬奖励。

实习业务收获：

暑期实践个人总结报告 篇2

姓名：李海铭学号：570214118班级：材料144

暑假期间，我计划参加学院的井冈山教学活动，但由于某些原因，我没有去。回家后，我找到了一份家教的工作。经过近一个月的教学实践，我对教育教学有了感性和理性的认识。

姓名：李海铭学号：570214118班级：材料144

暑假期间，我计划参加学院的井冈山教学活动，但由于某些原因，我没有去。回家后，我找到了一份家教的工作。经过近一个月的教学实践，我对教育教学有了感性和理性的认识。这个月的辅导经历培养了我的实践教学能力，提高了我分析问题和解决问题的能力，增强了我独立工作的能力。

最重要的是培养我吃苦耐劳的精神。 这是迈入大学校门后的第一个暑假，为了使这个漫长的暑假过得充实，为了对这两年来所学的知识、所培养的能力作一个除期末考试以外的另一个侧面的检验，在这个暑期中进行了一次家教实践活动。

漫长的暑假生活激起了我参加暑假社会实践的决心。老实说，这个想法早在学期末就计划好了。回想当初刚跨进大学校门的那天我就下定决心要做一个独立自强的新一代好青年，我要学会通过自己的双手和大脑去创造属于自己的未来！现如今我终于骨气勇气抓住难得的机会接受挑战，我想只有通过亲身体验社会实践才能让我更进一步地了解和认知这个社会，以前的我只是一株生活在爸妈这两棵大树之下的小树苗，过着一种无忧无虑的生活，没有烦恼，没有忧愁，只有阳光和雨露。

然而，现在我长大了，我自然需要找到自己与外界的差距，考验自己能否融入这个复杂而巨大的世界。

家教，也就是做老师帮助学生学习，一般是一对一的辅导。曾经，对这个职业也有过憧憬，所以，对于一份这样的暑期工作，我个人是很满意的，因为它是最能体现一个人的价值的，而且我对自己也是很有信心的，以前暑假在家的时候，我就会教自己的表弟，虽然这并不正规，但至少能让我收获一定的经验。自信是件好事，但我也知道，这是我第一次正式以家教的身份教别人，所以我应该做好充分的准备。

有了期待，但是，每当对一件事了解得越深入的时候，我们就会发现，它跟我们想象中的还是有出入的，有时候甚至有很大的差距。就拿我们的这次经历来说好了，要找到一份理想的兼职工作并不是那么的容易，辗转了三四个，不得不放弃，最后在同学的介绍下，找了一份家教的工作。

我的辅导对象是一位五年级的女学生，辅导的主要科目是英语，兼语文和数学的暑假作业辅导，我先跟家长通了个**，进行了初步的接触与交流，并且了解了学生的基本学习情况，在去学生家里试讲之前，我在网上特地查找了一些家教活动中的注意点以及难点，还有就是家教学生的不同类型以及采取的措施。此外，我还提前了解了小学英语课程的一些特点，对五年级的英语课程有了初步的了解。第二天，我带着紧张和兴奋的心情去听第一次试讲，家长们对试讲的结果相当满意。

然后我跟家长进行了更深入的交谈，也跟我的学生有了第一次的交流。这样的接触之后，我了解到，其实她的其他几门功课还是蛮好的，对英语，主要是没有兴趣，而且基础比较差，加之父母的期望又很高，从而造成了自我放弃。回来以后，我就针对这个情况在网上查找了相关的资料，对这样的学生，最重要的就是鼓励与支持，增强她的自信心。

我相信只要有信心，兴趣就会产生。

通过对学生的了解，主要存在以下问题：一是英语基础知识相对薄弱，文化背景不清；第二，他们面临着读不懂、读不懂、写不懂、读不懂音标、发音不准确、发音混乱的情况；第三，词汇量不够，或者基本符合要求，但不能灵活运用；第四，学生基本能掌握词义，但用词造句的能力有限，容易混淆；第五，语法知识匮乏，多次根据主观意愿回答问题；第六，英语阅读中存在误解，容易受到生词或句型的影响；七是写作结构不清，用词不当，句子大多简繁无序。这些问题与英语学习有关，英语学习强调听、说、读、写能力。

但是英语家教每次的时间是有限的，在有限的时间里让学生接受更多的知识，同时保证成绩的大幅度提高，确实存在一定的难度。我的方法是根据学生的弱点对症下药，着重培养学生的能力不足。开的课程是：

语音，写作，语法，习题课。发音：每天花10分钟教学生读音标，然后听写重要单词。

在一个月的期间内，虽然不能大幅度提升英语成绩，但是，我的学生对英语的兴趣大大提升，兴趣是关键所在，我相信，有了兴趣，一定会越来越好。

转眼间，学校就要开学了。现在，回首暑假，这次难忘的家教经历，我还是能感受到很多。我觉得暑期家教对我自己来说是个很好的考验。它可以锻炼口才，增强与人沟通的能力，肯定我的知识。同时，通过对不同人群、不同家庭的体验，学习如何做人、与人相处，提前适应社会。

而且，大学生做家教得到的不仅仅是经济上的贴补，更重要的是我们自身的价值能得到社会肯定，增强我们进入社会的信心。

经过了将近一个月的家教生涯，现在，我对于“老师”这个称谓有深入的体会，当别人称呼我“老师”时，已没有了昔日的逃避与羞涩。许多人说教师是阳光下最光荣的职业。在暑期辅导的过程中，我也有同感。虽然我只是做了一段时间的“老师”，可我分明感到这两个字给我带来的光荣与自豪感。

纵观我的家教经历，虽然也有困难，时有挫折，但最后基本都达到目标，我的教学能力普遍得到学生和家长的认可。在这之中我亲身实践了教师这个职业的工作，逻辑思维能力、语言表达能力、交往沟通能力都得到极大地锻炼，家教的经历同时也让我的耐心与宽容、关心与责任得以培养，这些收获是在课堂上所不能学习到的。这段经历也成了美好的回忆，我相信努力会有回报的。

姓名：李海铭学号：570214118班级：材料144

暑假期间，我计划参加学院的井冈山教学活动，但由于某些原因，我没有去。回家后，我找到了一份家教的工作。经过近一个月的教学实践，我对教育教学有了感性和理性的认识。

暑期实践个人总结报告 篇3

精心策划，质量保证，创新，成就

滕州市第五中学2014级高一新生综合实践活动总结报告

一、思想重视，措施跟进

暑期综合实践活动是提高中学生社会实践能力和团结协作能力的重要途径，是服务群众、磨练意志、增长才干、丰富阅历，增强社会责任感和使命感的有效方式。

我校历来重视此项活动，并将此作为新生入学第一堂必修课，纳入课程管理体系，人人参与，在军训期间集中展示，由校团委牵头组织学校相关人员评价，计入学生社会实践课程评价体系。9月2日召开调度会，由团委主持，分管校长、各班班主任、团总支书记参加。要求各班团支部书记和班干部在班上安排展示，并进行初评，分为**；然后由领导小组进行点评，评出优胜班级，同时指出各班存在的缺点与不足，在军训结束后的周末回家进一步补充完善。

主要问题是：“三小”之中普遍存在剪叠纸布等较为简单的低技术含量的手工制作，缺少高质量尤其是创新型的作品；社区服务缺乏强有力的生活用品和相关服务单位的公章；社会调查缺乏鲜活的电影，调查不够深入。为此，团委专门召开会议，落实整改情况，安排层级部门对学生进行指导和规范。

国庆长假后，学校再次进行评审验收，并推出61件作品参加滕州选拔。

二、科学规划，充分预案

每年暑假前，根据滕州市局文件精神，结合学校实际情况，制定学校活动计划。活动方案制定的标准除了严格执行市局文件精神意外，还结合我校学生实际，一方面严格精细化各项活动程序，务必使高一新生立足农村或社区实际，同时另一方面明确各项活动内容，务必使高一新生力所能及。引领同学们放眼自然社会，大处着眼，小处着手，从身边的小事做起，围绕社区村庄做文章，特别是小制作、小发明、小创作以解决具体的生活学习难题为突破，以方便节省、低碳环保、简便耐用为方向。

社会调查先从自己的家庭、社区、村庄等入手，着重在社会焦点比如“老年人”“儿童”“城镇化”“环保”等。

我们的课程还要求学生联系他们的同龄人并在研究中合作。合理利用家庭网络资源，学会收集、整理、提炼、加工信息。有条件的多跑图书馆，多问相关人员，做到腿勤、眼勤、手勤、脑勤，养成良好的思维学习习惯的同时锻炼自己的社会人际交往能力

示范引领，方案中加了附录，着重展示历届社会实践活动我校的优秀获奖作品，比如参评第七届全国中小学劳动技术教育创新作品展评活动的朱家正同学的小发明“火箭助推器与遥感测绘”，小课题研究一等奖作品“中国式披萨”——菜煎饼的制作等。附录中还列出了各种活动的风格**，便于学生操作。

以上预案在假期新生报到前汇编成册编入《放飞梦想启航人生》学校校本课程一书。新生报到时，会连同市局社会实践活动通知单一起发给学生，让学生有自己的规律可循。

三、管理严密，层层落实

我校高一新生暑期综合实践活动由团委负责总调度，业务校长分管，高一级部具体落实。负责人：校长、团委书记、团总支书记、班主任。

其中活动的宣传发动调度由团委负责，分管校长负责排忧解难，各学部团总支书记除了具体安排执行外，要及时向团委书记汇报活动开展的情况和遇到的困难，团委再把具体情况特别是困难向分管校长反映。校长将调动学校的一切力量，解决困难和问题，确保活动顺利有效开展。从初选到选拔，再到布展，再到总结表彰，各学部共青团支部书记在这次活动中发挥了至关重要的作用。

暑期实践个人总结报告 篇4

标题：小学托管暑期实践总结报告

摘 要：本文是对小学托管暑期实践活动的总结报告。通过暑期实践，孩子们积极参与各类活动，提升了自信心和团队合作能力。同时，通过与老师的互动及专业指导，孩子们的思维能力和动手能力得到了有效培养和发展。在托管暑期实践中，孩子们的动手能力得到了锻炼，增强了自主解决问题的能力。总结报告中还介绍了家长们的反馈意见以及未来的改进计划。

一、活动内容及组织安排

本次小学托管暑期实践活动，我们为孩子们准备了丰富多彩的活动内容，包括科学实验、手工制作、户外探索、亲子活动等。

为了更好地组织活动，我们制定了详细的安排表，在保证活动的多样性和趣味性的同时，也注意到了孩子们的年龄特点和能力发展。

二、活动效果分析

通过本次暑期实践活动，孩子们的实践能力得到了有效提升。在科学实验环节中，孩子们跟着老师一起进行实验讲解和操作，探索科学奥秘。在手工制作环节中，孩子们发挥想象力和创造力，制作出各种有趣的手工作品。在户外探索中，孩子们锻炼了耐心和观察力，发现了大自然的美。而在亲子活动中，孩子们与家长一起参与游戏和互动，增进了亲子关系。

此外，通过与老师的互动及专业指导，孩子们的思维能力得到了有效培养和发展。老师们注重激发孩子们的思考和创新能力，鼓励他们提出问题并尝试解决问题。在动手能力方面，孩子们通过实践操作，掌握了一些基本的工具使用方法，并通过实际操作学习到了很多知识。

此外，我们还注重培养孩子们的自主解决问题的能力。在活动中，我们给予孩子们一定的自主权，让他们自己思考和解决问题。通过实践操作，孩子们学会了如何分析问题、寻找问题的解决方案，并且能够独立完成任务。

三、家长反馈及改进计划

通过与家长的交流和反馈，我们得知他们对本次活动的评价普遍较高。家长们指出孩子们在活动中收获了很大的快乐和成长。同时，他们也提出了一些改进的建议，如增加活动的交互性、提供更具挑战性的任务等。

针对家长们提出的建议，我们认真对待，并制定了相应的改进计划。我们将加强与家长的沟通，了解孩子们的需求和期望，同时进一步丰富活动的内容，提升活动的质量。我们还计划安排更多的互动环节，让孩子们在活动中更加积极参与和体验。

小学托管暑期实践活动是为孩子们提供一个全面发展的平台。通过活动的参与，孩子们的动手能力、思维能力和自主解决问题的能力得到了锻炼和提升。同时，家长的反馈也对我们今后的活动有了更好的指导作用。我们将不断改进，为孩子们提供更好的托管暑期实践活动体验。

暑期实践个人心得体会(精选4篇)

特别优秀的心得体会该怎样写呢？生活中与人交往常常会有许多感想，心得体会写起来并不难。认真用心写好心得体会，能帮助我们寻求解决问题的方法，我们为大家精选了与“暑期实践个人心得体会”相关的十个知识点，如需更多建议请继续浏览我们的网站！

暑期实践个人心得体会 篇1

我很高兴参加了这次“重温红色记忆，追寻红色足迹”的暑期社会实践活动，也很高兴认识了一起参与这次活动的队员们。我们的活动正式是从6月28日开始，虽然只有短短的3天，但是我觉得这3天让我获益匪浅。

6月27日，我们小组所有的成员前往中国共产党的诞生地嘉兴。对我来说，这是个陌生的环境，之前从未到过嘉兴，很多其他组员也一样。我们到了嘉兴，稍作休息后，就开始工作了。组长会议之后，我们就分成3组，各自去考察路线和联系相关人员。6月28日，我们的活动正式开始了，我参加的活动是早上参观革命纪念馆和嘉兴市图书馆，响应“学党史、知党情”的号召。下午我们全员前往秀洲区实验幼儿园，与那里的小朋友近距离接触，教小朋友唱红歌，给小朋友讲英雄故事，向小朋友传播红色文化。6月29日，我们前往南湖区老干部局，采访了两位老干部，听老干部讲诉自己入党的经历，以及参加战争的经历。之后我们在南湖区街头发放有关党员意识调查的问卷。下午我们与指导老师陈老师一起去了沈钧儒纪念馆以及七一广场。6月30日的早上我们前往南湖区政府，目的是向相关人员了解老党员的关爱问题。

总的来说，我们这3天的活动排得比较满，行程比较紧。但是我们还是脚踏实地，认真负责地完成这次暑期社会实践。

下面我将从3个方面来阐述我在本次实践活动中的收获。

1、对中国共产党的`认识进一步加深了。本次活动中，我们有很多机会学党史、知党情。我在参观南湖革命纪念馆中，看到了许多实物资料与文献资料，了解了中国共产党的成立过程，了解了中国共产党领导全国各族人民取得革命、建设和改革的伟大胜利的过程，了解了马克思主义中国化的全过程。我深刻地体会到中国共产党是先进生产力的代表，是历史与人民的选择。中国共产党始终严格要求自己，全心全意为人民服务。在革命、建设和改革的过程中坚持一切从实际出发，实事求是，同时又与时俱进，开拓创新，形成了有中国特色的革命和建设的道路。在中国共产党的领导下，中国发生了翻天覆地的变化，经济快速发展，综合国力不断增强，国际地位不断提高。活动中，给我印象最深刻的当属6月28日早上采访了两位老干部的活动。两位老干部与我们分享了自己入党的经历以及参加战争的经历，提起往事，两位老人十分动情，年少的他们奔赴战场，为了人民的事业抛头颅洒热血。我们今天的幸福生活来之不易，那是千千万万的革命先辈用鲜血为我们铺就的，在场的每位成员都感触颇多。我们要学会感恩，学会珍惜，好好学习，回报祖国，回报社会。两位老人还告诫我们一定要坚持中国共产党的领导，虽然在建设的过程中，党还存在着一些问题，但是我们还处于社会主义初级阶段，我国又人口众多，有问题是难以避免的。但是中国共产党是先进党，是社会主义事业的领导核心，离开了共产党的领导，我们就会偏离社会主义的方向。临走的时候，两位老人还语重心长地跟我们说：你们现在很幸福，要好好学习。懂得感恩，懂得珍惜，回报社会、回报祖国。

2、对自我的认识。本次实践活动，我主要负责的是通讯组的工作，通讯组的工作主要是联系媒体，通知成员，更新博客以及每天定时向院团委上交工作小结。我们的工作比较繁琐。一开始在联系媒体上就碰了很多壁，我们发出去的邮件没有任何回应，打电话出去，很多媒体联也系不到。因为时间太紧，最后在老师的帮助下联系到了嘉兴部分媒体。虽然这块做得不尽人意，但是我们每次回绝或失败后，都没有气馁，我们依然振作精神，认真地完成工作。通知成员的工作相当琐碎，但是我们通讯组的成员还是认认真真，仔仔细细，把通知及时发给大家，不出现任何纰漏。博客更新和每天的工作总结主要是我负责，这些工作必须要在晚上大家把各种活动资料上交以后，我才能整理总结。所以我不得不工作到很晚。但是我觉得我很开心，因为通过资料，我可以清清楚楚地看到我们今天的收获，那种幸福感和满足感远远超越了我的困意。

3、对团队的认识。我们这个团队的成员主要是由大一、大二的学生。我们之间原来都不认识、都不了解。我们的活动又比较紧，没有时间让我们在活动之前相互了解。一开始我还在担心，我们的合作会不会出现什么问题。但之后我发现我的担心全是多余的。我们小组的成员每一位都尽心尽力，每一位都认真负责。大家一起商讨活动的计划，各抒己见，井井有条。对于组长的工作安拍大家都很满意。

暑期实践个人心得体会 篇2

今年暑假注定是个不再平凡的假期，因为我迈出了人生的第一步——暑假工。因为是第一次，所以感受颇多。

刚考完试我就迫不及待的踏上了开往深圳的火车，我的暑假生活也就从找工作开始。从没有亲身感受到找工作是那么的难。以前总觉得别人有点夸大其辞，经过马拉松式的奔波，快要到山穷水尽的时候，深圳市天常科技有限公司终于录用了我，做一名员工！然后就是天天的上下班，没完没了的上下班。

同事们来自大江南北，他们跟我年龄都差不多大，但学历却相差甚远。他们都是初中或者小学毕业，高中的更是凤毛麟角。开始，就因为这，我很鄙视他们，甚至有点讨厌，以大学生自居。我错了，我大错特错！工作让我惊奇地发现我是那么的笨，不得不承认自己是个书呆子；实践让我不再抱怨让我一堂堂大学生去下车间做工，缺乏动手能力，这一切都是理所当然；事实让我不得不承认做任何事都没有投机取巧，唯一让领导欣赏的办法就是踏踏实实做事。是他们，是那些我曾经看不起的朋友们教会我这些。为我指引通往成功的方向。

工作的的确确是一件非常辛苦的事。天天早八点上班，晚上八点才下班，一天辛辛苦苦十二个小时就为那几十块钱，让我真正体验到了生活的艰辛。我是只需要干两个月就可以脱离苦海了，可他们呢？为了生活，不是得日复一日年复一年的忍耐！再想想父母，他们不是为了我的将来而辛苦一生吗！看着父母亲脸上一天天增多的皱纹，看着父母亲劳累的背影，心中有一种说不出的滋味。我还有什么理由不去好好读书，还有什么理由不去努力呢！我只有拿优异的成绩来回报我的父母，这样我才能问心无愧。不敢想，在他们面前，我这个自以为是的所谓的大学生该是多么的渺小啊！

通过两个月的实践使我增长了见识，也懂得了许多做人的道理，也使我更清楚地认识到自己的不足和缺点，也让我明白，命运掌握在自己的手中，将来还是要靠自己把握。所以我要在今后的学习和生活中严格要求自己，提高自己的素质，努力学好自己的专业技能，将来回报父母，回报一切关心我的人。

暑期实践个人心得体会 篇3

在旅行社实践的过程中，让我感受很深的是学生的实际操作能力与在校的理论学习有一定的差距。

实践，就是把我们在学校所学的理论知识，运用到客观实际中去，使自己所学的理论知识能有它的用武之地。只学不实践，那么所学的就等于零。理论应该与实践相结合。另一方面，实践可为以后找工作打基础。通过这段时间的实习，学到一些在学校里学不到的东西。因为环境的不同，接触的人与事不同，从中所学的东西自然就不一样。要学会从实践中学习，从学习中实践。

步入大学之后，就业问题似乎总是围绕在我们的身边，成了说不完的话题。在现今社会，招聘会上的大字报都总写着“有经验者优先”，可还在校园里面的我们社会经验又会拥有多少呢？

现在毕业大学生的就业压力很大，在校大学生都愿意在暑假的时候深入社会去体验生活，从中获取一点工作经验，从而可以在以后就业时有一定的基础。并且老师们也鼓励学生们深入到社会去参加社会实践活动。为了拓展自身的知识面，扩大与社会的接触面，增加个人在社会竞争中的经验，锻炼和提高自己的能力，以便在以后毕业后能真正的走向社会，并且能够在生活和工作中很好地处理各方面的问题。记得很多人曾说过学校是一个小社会，但我总觉得校园里总少不了那份纯真，那份真诚，尽管是大学高校，学生终归还是保持着学生身份。而走进企业，接触各种各样的客户、同事、上司等等，关系复杂，但你得去面对你从没面对过的一切。在这个暑假期间，我也开始尝试着进入社会，锻炼自己，增加经验。经过亲戚的介绍，我进了一家旅行社，开始了我的旅行社暑期社会实践。

在旅行社办公室实践的这段时间内，我帮忙接电话，做记录，做路线，打电话联系客车、饭店、餐馆，分类整理文件，打印、复印资料，做数据统计整理，开发票等等在我能力范围之内的事情，感受着工作的氛围，这些都是在学校里无法感受到的。而且，很多时候，我要做一些工作以外的事情，有时要做一些清洁、打扫的工作。在学校里也许有老师分配说今天做些什么，明天做些什么，但在这里，不一定有人会告诉你这些，你必须自觉地去做，要学会多做事少说话，特别是少说闲话，而且要尽自已的努力把事情做好，一件工作的效率就会得到别人不同的评价。在学校，有学习的氛围，毕竟学校是学习的场所，每一个学生都在为取得更高的成绩而努力。而这里，是工作的地方，每个人都会为了获得更多的报酬而努力，无论是学习还是工作，都存在着竞争，在竞争中就要不断学习别人先进的地方，收起自己的稚气，也要从别人那里学到做人的道理和原则，以完善自己，弥补自己的多种不足。

在这次实践中，我感受很深。在学校，理论的学习很多多方面的知识，而在实际工作中，可能会遇到书本上没学到的，也可能是书本上的知识一点都用不上的情况。或许工作中运用到的只是很简单的问题，只要套公式似的就能完成一项任务。有时候我会埋怨，实际操作这么简单，但为什么书本上的知识让人学得这么吃力呢？但是也有些时候你没有在学校学到的知识，很可能一个问题你或许一个切入点也没有。

实践还让我懂得与社会上各方面的人交往，处理社会上所发生的各方面的事情，这就意味着大学生要注意到社会实践，社会实践必不可少。毕竟，3年之后，我将不再是一名大学生，而是社会中的一分子，要与社会交流。只懂得纸上谈兵是远远不够的，以后的人生旅途还很漫长，现在就要锻炼自己。

虽然在实践中我只是负责比较简单的部分，但能把自己在学校学到的知识真正运用出来时，一种成就感油然而生。在学校上课时都是老师在教授，学生听讲，理论占主体，而我对知识也能掌握，本以为到了公司能够应付得来，但是在公司里并没有想象的那么容易，平时在学校数字错了改一改就可以交上去，但在工作中，一个小环节都不能出错。这种要求是我们在课堂上学不到的。在学校里可能只需会解一道题，算出一个程式，翻译一下单词，读懂一篇文章就可以了，但这里更需要的是与实际相结合，没有实际，空想、白纸黑字是不可能在社会立足的，所以一定要特别小心谨慎，而且一旦出错并不是像学校里一样老师打个红叉，然后改过来就行了，在工作里出错是要负责任的，这关乎公司的利益。

在我的实践生活中，学习到了人际交往和待人处事的技巧。我也明白了许多：在日常的工作中上级欺压、责备下级是不可避免的。虽然事实如此，但这也给我上了宝贵的一课。它让我明白，别人批评你或是你给他人提出意见或者建议时，一定要心平气和，这样才能表示你能虚心接受别人的批评，表示你的诚心。虽然被批评让人心里很难受，但是也要明确表示你是真心在接受他们的批评，已认识到自己不对的地方。这样才能在失败中吸取教训。我们要学会从那里跌倒就从哪里爬起来，这才是我们应该牢牢记住的。

打工的日子，让我体会了人生真正是个五味瓶，也许这就是打工生活的特别之处吧。我不知道多少已经步入社会的人有过这种感觉，但对我来说，这次的社会实践生活是我人生中迈向社会的第一步，是值得回忆和珍藏的。

回想一个月的实践时间，是汗水与泪水的交融，有苦有乐。我所学到的东西是在学校学不到的，这是一种财富。

暑期实践个人心得体会 篇4

短暂的走出校园，踏上社会，在这个暑假给自己一个充实的假期，我参加了xx移动公司的暑期大学生实践活动，虽然实践生活还只有短短的十几天，但在这十几天里我体会到了很多全新的东西，暑期实践心得体会（移动公司）。

从外呼到下乡放电影、卖手机，我切实体会到了移动的两大宗旨：

“客户为企业生命，员工为企业之本”

在过去的短短12天的接触生活里，我有着太多的感动和领悟，中国移动公司精心锤炼打造出的企业文化管理每时每刻都给我带来潜移默化的影响：一个公司的成功和辉煌，与她的员工有着不可分割的联系。贯穿整个中国移动，这是一个相互渗透的良性循环--先进前卫的企业文化感染着这样一批年轻、充满活力、积极向上、不断创新的员工队伍，而员工们对公司日积月累的个人职业情感、以及热爱铸就了中国移动的现在和日益强大的未来--“争创世界一流移动信息运营公司”，做市场的“主导者”，技术的“引领者”，服务的“佼佼者”。

“沟通从心（新）开始”

移动公司的所有工作人员在服务行为规范、为人处世、协作沟通等方面一直对我们影响深刻。具体的关注包括仪容、仪表、言行、举止，甚至细致到行走、坐姿、眼神、语速、用词等等。从好奇到认知，再从认知到感悟，我发觉这些日子自己都没有多余的时间去享受葛导以及其他领导给我带来的那份难得的进步欣喜。

记得初次踏入xx移动分公司，走上陌生的四楼时，看着比我早来一个星期的大学生正在投入的打着电话，用委婉的语气与客户交流着，推销着移动新的业务。我的心里有着一种莫名的期待，期待我的实践生活，期待我的实践挑战。实践，对我而言是全新的，在学校这个象牙塔里待的太久太久了，能找个地方证明下自己的能力是我上了大学后最最迫切的愿望，我深知，相对于学校学生会做活动签约我有迈上了一个新的台阶，此时此刻我的内心是充满好奇，充满力量的，心得体会《暑期实践心得体会（移动公司）》。

带着好奇，带着欣喜，带着自己小小的梦想，我开始了我的暑期实践。

在外呼中我体会到了言语的力量，不同的开头语，不同的语速，不同的语气，都会有不同的结果，在短时间内让客户了解我们的产品，知道我们的亮点并接受我们的产品是我外呼中我们每个人追求的，而要达到目标就要了解客户要的，我们能给的。一个个的外呼电话后我发觉两个完全陌生的人，有电波连接着就会产生不一样的生活，只要我们用心与客户沟通，切实为客户考虑，让客户体会到移动的实惠，移动的真诚，那么移动的成功是水到渠成的，这就是双赢，一种每个移动人追求的！

七月26号开始我的任务是下乡实践，走出移动大楼，走进客户的生活，面对面的推销我们的业务，我们的产品，这对我而言是一个新的挑战。从中我体会到了，汗水是努力的证明，微笑是态度的展现，绩效是自身价值的体现。虽然顶着六月的烈日下乡推广业务真的很累，有时候看着外面的太阳就不想出去，会质问自己为什么要让自己那么累，但是当想到我是移动的一员，为了“满意100”的目标我必须打起精神，像移动表明财经的风采，向客户表明移动的魅力！

除了体会到责任的意义外还有团结的意义，在下乡中我们相互帮助，相互体谅，男生会比较照顾女生，一瓶水一个鼓励的.眼神在烈日下显得特别的美好，她可以使客户的冷言冷语消散，也可以让一天被无数次拒绝的打击消退，这就是我们的团队，一个让身边的感受温暖的团队，对客户我们付出的是尊重、真诚，对朋友我们给予的是关心、真心。

我的导师跟我讲，在一个企业工作，不要抱怨你有多忙有多累有多苦，因为你再忙再累再苦你有超过你的老板吗？虽说付出了不一定有回报，但要有回报必须得付出。这句话，我以前一直懂得很模糊，因为我还没有真正体验过公司生活，我不知道我的老板每天需要做什么，我也不能深切体会到一个成功人士背后付出的努力。但是在实习的过程我看到了，大的企业每个人都有自己的职业理想，为了自己的职业理想他们不断的努力的，在压力中找到自我，在一个个成功中品味生活，作为一名新世纪的大学生，我应该具备吃苦耐劳的素质，因为我有我的理想，为理想付出无怨无悔。

这次暑期实践，在认识很多朋友的同时也开拓了视野，增长了才干，懂得很多为人处事的道理。暑期实践是大学生接触社会，了解社会，为步入社会打下了良好的基础，从而今后更好的服务社会。

从理论到实践，我学会了很多，懂得了很多……

小学生暑期实践活动总结4篇

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小学生暑期实践活动总结 篇1

下面是范文网小编收集的学校劳动实践活动总结(小学生暑期劳动实践活动总结)，以供借鉴。

学校劳动实践活动总结

【导语】学生参加实践，了解社会、认识国情，增长才干、奉献社会，锻炼毅力、培养品格，对于增强历史使命感和社会责任感，具有不可替代的重要作用。以下是东星资源网心得体会频道整理的学校劳动实践活动总结，欢迎参考。

【篇一】学校劳动实践活动总结

为期四天三晚的劳动实践活动圆满结束了。这是一次成功的劳动实践活动。首先感谢中小学劳动基地为我们提供了这样一个难得的锻炼机会，这次活动让同学们学到了许多在课堂上学不到的东西。

无论是在野外平整土地，挖沟浇菜，还是在基地学习陶艺，茶艺，垂钓等技术，同学们认识了劳动的价值和意义，培养了热爱劳动的习惯和吃苦耐劳的精神。

这次实践让同学们品味了劳动有快乐。一个个精美的康乃馨，一盘盘令人垂涎欲滴的菜肴，无不凝聚着同学们的心血，无不表现出同学们的智慧，无不展现出同学们的个性。

这次劳动实践也整合出团结向上的班集体。同学们训练在一起，劳动在一起，生活在一起，特别班主任们在生活上无微不至的关怀更加深了师生之间的感情。这次劳动，不少班级增强了凝聚力，劳动实践让同学感受到团结的力量，集体的温暖。

劳动虽然结束了，但我希望同学们把良好的奋斗精神带回我们的校园。在学习的基地中我们还要继续奋斗。

我们的学习本身就是一种劳动，学习成绩也是检验我们劳动能力的一项重要标准。

我们应该懂得我们学习的目的主要是为了今后的劳动。通过学习，获得更多的知识和技能，让自己聪明起来，心灵手巧起来，就是让自己成人以后会劳动，让自己的生活更加富有，让生命的质量得到提高。

虽然基地的生活或许远不如家中的生活惬意，但是与同学们一起生活，却有一份特别的快乐，不过不管怎么样，我们最终还是要回到平常的艰苦而略带枯燥的学习中。基地的学习、在校的学习，都是一种增长知识的过程，我们应该要珍惜，应该要学会从中寻找快乐。如果我们能把基地中的快乐带回学校，快乐的学习、想必我们的学习生活会更加丰富多彩。

【篇二】学校劳动实践活动总结

社会实践活动是当代中学学生全面提高综合素质的重要主成部分，服务社会的重要渠道和载体。在中学每年的寒假或者暑假都是学生参与到社会活动的一个主要的时间，在这段时间里让学生去接触这个社会，感受社会的气息，让他们体验除了校园生活外的全新生活。我们学生只有走出校园，深入社会，才能够更多对当地的环境有充分的认识，理解实践锻炼，树立正确的世界观、人生观、价值观，以后好力所能及地为社会做出一份贡献，同时又使自身在奉献的过程中受到教育和锻炼，增长自身的见识。

正值准高三时期，暑期社会实践时间并不是很多，学生更多的有去亲自而且自觉的参与到社会实践中去。当然在这个过程中，仍然存在对社会实践的认识不够充分的方面。在本次实践中，我班推出5名学生参与校用心分子评比，并报送了相关材料。

透过对本次学生的社会时间稿的批阅，以下从亮点和不足方面进行简单的总结。

本次社会时间的亮点：绝大部分学生摆脱了单纯的完成社会实践表格填写的文字工作上，而是真正的去感受这个暑假的实践活动。如：有学生写到，到村委会搞卫生，同时和在各自村里工作的村务工作者进行交流取经，在这个过程了有写同学请教了这些派遣到村里的公务员关于自己的高中学习状况及自己距离大学多遥远的问题；

有家庭经济比较困难的同学到企业里去打工，能吃苦耐劳，得到了企业的老板的肯定，同时也赚取了少许的生活费，为自己的高三生活作准备，减少家庭的经济负担；

有些同学家里主要是农活，回家后便帮父母亲夏忙，在其总结报告中认为，利用暑假的农务劳动，锻炼了他的身体，让他体验到农活的坚辛，感受到父母亲每分钱的收获的辛苦；

有同学到养老院去帮忙打扫，这个充分展示出当代中学的乐于助人的一面，到养老院实践的同学，在谈论到自己的感受时候，利用了想象的手法回忆自己如果以后就应会怎样样的快乐过好每一天，以及此刻如何让这些老人微笑；

甚至有人作出了大胆的尝试，自己合作开起了烧烤店，以一个学生的诚实守信经营，获得了不错的成绩，赚了少许的钱，在这个过程中他们感受到诚信的可贵，同时屏弃了所谓的无商不奸的想法，这个过程他们体验到生意的挑战性及社会竞争的强度，也充分认识到校园生活的可贵和知识的宝贵，因此在他们回到校园后，在学习上各自树立了自己的目标，争取在新的高三学年中有所成绩，考上理想的校园。除了上面所提到的案例，仍然有很多感人的社会实践事例值得肯定和评价。

本次社会实践的不足：首先，由于高三的课程要求，学生的社会实践时间较短，所收到的效果，比计划中的不好，学生普遍也感觉时间短难以在短时间让实践活动进入状态并到达锻炼价值；

其次，由于校园的安排社会时间并没有进行统一的要求或者安排，因此社会实践的贯彻度仍然需要加强，同时也减少了对学生团体协作潜力的培养和提高；

第三，许多学生对社会实践没有必须的认识，或对社会实践进行及时的总结，等回到校园才要进行总结遗忘了感觉，因此写出来的社会实践报告质量不是很高，简单应付的学生仍然有一部分。第四，社会实践很重要的的提高学生的素质，但是在这方面我们的学生所参加的活动仍待改变，学生普遍没有把自己的学习与社会实践联系在一齐，以至缩小了社会时间的主要含义，没有把理论和实际进行应有的结合等等。

对于我而言，社会实践的好处很重大，引导我们乐于奉献的精神，增强合作意识和群众主义精神。

【篇三】学校劳动实践活动总结

为了贯彻落实中共中央、国务院《关于全面加强新时代大中小学劳动教育的意见》精神，引导学生树立劳动最光荣、劳动最崇高、劳动最伟大、劳动最美丽的观念，培养学生崇尚劳动、尊重劳动的美好品德，我校继续开展每周劳动课主题实践活动。

劳动教育是校风建设的重要手段，也是同学们参与校风建设的途径之一。在劳动中创造美，体会劳动的乐趣。三8班的孩子们在班主任孙晓旭老师和徐海健老师的带领下参加了进一次有趣的“捡落叶”实践活动。

孩子们都整整齐齐的排好队走在校园。孩子们以班级为单位迅速分散开来捡落叶。瞧！小朋友们捡落叶时的样子多认真，弯下来仔细寻找，有的捡到了满满一袋的落叶，有的还捡到了许多的树枝条，还有的发现了被遗落在角落的片片纸屑......虽然垃圾很多，很脏，很乱，但是每个同学都能仔细寻找到每个角落，他们不怕脏，不怕累，每个小朋友都积极地参与其中，虽然寒风凛冽，仍然阻止不了孩子的热情，看到整洁的操场，干净的校园，孩子们露出了开心的笑容。

拾落叶的时间是短暂的，而留给孩子们的印象却又是无限的，让孩子们充分感受大自然，拓展孩子们的视野，从小培养了孩子们热爱大自然的情感。

活动结束后，同学们纷纷表示：要保护环境，爱护环境，要从身边做起，要从小事入手！更要养成良好的卫生习惯，并通过自己的行动影响周围的人一起为我们共同生活的家园增加一份干净和美好！

通过本次劳动，可以培养学生的集体荣誉感和高度的责任感，培养学生热爱劳动，珍惜劳动成果的优良品质和良好的卫生习惯，增强学生学会生存、学会生活、学会学习的实际本领。相信他们在今后的日子里，一定会做的更好，使我们的校园更加美丽！

思路好，文风大气！

校园劳动实践总结

劳动实践活动方案

校本实践活动总结

劳动实践周总结

大学校外实践活动总结

小学生暑期实践活动总结 篇2

随着人口的增加和城市的扩大，垃圾已经成为了城市环境的一个严重问题。近年来，社会各界都在致力于垃圾分类、垃圾减量和垃圾资源化，但是这些工作还需要一个长期的过程。为了让小学生更好地了解垃圾问题，树立环保意识，提高环境保护意识，我们的学校在暑假期间组织了一次暑期社会实践活动——捡垃圾。下面是我对此次活动的总结。

首先，我觉得这次捡垃圾活动非常有意义。通过这次活动，我们不仅了解了垃圾问题，还能够将我们学习到的各种理论知识变为实际行动。在活动中，我们了解到很多以前不知道的知识，如垃圾分类的方式、垃圾的资源化利用、环保标志的作用等等。这些知识不仅可以帮助我们更好地保护环境，还可以让我们成为环保的志愿者，为城市环境的整洁和美化贡献一份力量。

其次，捡垃圾的过程让我们更加珍惜环境。我们走在城市的街道上，看到大街小巷都有垃圾，尤其是一些垃圾随处乱扔，旁若无人地污染环境的场景，让我们非常心痛。通过自己的亲身实践，我们更加珍惜我们的环境。同时，也更加清楚地认识到垃圾处理的重要性，知道垃圾不是简单地扔掉就行，而是需要进行分类、减量、资源化利用等多种处理。

第三，捡垃圾的过程也为我们提供了一个锻炼自我意志力、磨练耐力的机会。在夏天的烈日下，我们提着装满垃圾的垃圾袋不断地走，累的汗水直流，但是我们没有放弃。我们一直坚持下去，而且还发现自己的耐力越来越好，这都是通过这次活动锻炼出来的。

总之，这次小学生暑期社会实践活动捡垃圾给我们带来了很多启示。在活动中，我们不仅了解到了环保知识，更加珍惜我们的环境，同时，也锻炼了自己的意志力。这次活动不仅是我们环保学习的一次机会，也让我们在行动中感受到环保的力量。

小学生暑期实践活动总结 篇3

在这社会实践同时也是学习的中，给我最大的感悟当然是团队的作用。不是有句话叫一个人赚钱难，一群人捐钱容易吗?人多力量大，而对于团结的团队而言，这里力量更有效率。就像那天在办公室里整理问卷一样，在大家的欢声笑语中，我们以两人一组的方式，高效准确地整理出来了。而事实上，那天上午，我曾一个人坐在桌前，整理问卷，却多次出错，最终以失败告终。唉，一个人办事难啊!幸好有这么一个优秀的团队带着我前行，感谢大家。

另外，还有一个方面给我很多启迪。我是那种比较懒得，很少参加活动，当然也不可能自己去组织活动。我唯一一次带领室友去参加xx飞行器设计大赛，却以惨败告终。在以往很长一段时间内，我都有些不负责任的把失败的责任推向两位室友。我原本认为自己做了很多，没有亏欠这个团队，而别人做了很少，但事实上现在反思一下，在当时的情况和条件下，确是我的不对。这本来就是我这个队长应该做的事，队长理所当然的要冲在最前面，比队员更加辛苦。并且在团队遇到困难时，我没能好好发挥团队的效率、积极性，最终导致惨败，这是我的责任。而通过这次暑期社会实践活动，我觉得确实学到了很多，对团队的作用和团队中各个角色所担当的任务和责任有了一些了解。相信以后，我一定能带领我的队员们拿回属于我们的奖杯。

此外，还有一件让我很纠结的事。就是那次我独揽了四个题目分析，这超出了我的能力范围。导致别人都做好了，在那边干等着我，大家都没饭吃了。这让我很惭愧。后来xx问我为何不告诉队长，让她重新分组。我才恍然大悟，这只能够费力不讨好的行为真是够愚蠢的。这反映出我还没能真正理解团队协作，我还有很多东西需要学习。唉，兄弟姐妹们，对不起啦，是我的错!

好啦，在这暑期社会实践活动结束之际，同时也是我们回家之时，祝大家暑期玩得开心，下学期学业有成!

小学生暑期实践活动总结 篇4

在这个洁净美丽的时代里，保护环境、减少浪费是我们每个人的责任。为此，我参加了学校组织的暑期社会实践活动。这次实践的主题是“我参与，我行动，我保护环境”。我们的任务是在市区各个区域进行垃圾清理。在这个过程中，我感受到了环境保护的重要性。下面就让我为大家详细介绍这次活动中所发生的事情和我的感受吧。

第一天：开始清理垃圾

第一天上午，我们小组在一片绿树环绕的公园里开始我们的工作。我拿着一双手套和一个垃圾袋，走到了目标区域。一片片白色的垃圾遍布在地上，它们看上去无处不在，特别是在草丛里。我们必须仔细挑选，确保不会错过任何一条纸屑或塑料袋。第一次进行这样艰苦的清理任务，对我们这些小学生来说是一项很大的挑战。

清理过程中，我们发现了许多有趣的东西。有许多被丢弃的玩具、书籍以及装饰物。在捡垃圾的过程中，我们感到了拥有一个洁净的城市是多么重要。经过我们的不断努力，公园恢复了干净美丽的景象。

第二天：社区环境学习

在第二天上午，我们参观了社区的垃圾处理站。这个地方收集、压缩和处理各种垃圾，从而减轻了城市的环境污染。工作人员向我们展示了具体的过程，并详细讲解每种垃圾的分类、运输和处理。我们也学到了垃圾分类的重要性，每个人都应该有一个垃圾分类的习惯。在参观后，我们如同受到了启发，回到校园后，我们也开始在学校的每个班级推进垃圾分类的工作。

第三天：环保知识课堂

在第三天上午，我们在老师的指导下，学习了关于环保的知识。我们了解到全球变暖、气候变化、海洋污染等严重的环境问题，以及每个人可以为环保做出的贡献。我们也意识到，无论年龄大小、身份地位，每个人都应该为环保贡献自己的力量。

这次实践活动给我留下了深刻的印象和体验，我对环境保护有了更深刻的理解，也更加感恩和珍惜身边的自然环境。我希望大家都能关注环保问题，并积极为之做出贡献。因为每一个小的力量也会让这个世界变得更美好。

暑期实践心得范文通用(4篇)

在我们对一些事情产生了新的看法时，我们可以通过写心得体会的方式记录出来。 心得体会要深入浅出，字数要适当，不可过于繁杂，所以我们该如何去写心得体会呢？

暑期实践心得范文 篇1

预期一礼拜的暑期社会实践活动持续了九天，我们前期还做了很多的准备，为此花了三四天时间。为了找寻合适的实践地点，兵分三路，前往鄞州区,东钱湖等地，顶着火辣辣的太阳，在农地里“勘察地形”。其实我们之前有讨论过去哪里合适，但一直没有结果，主要是我们之前都没有去过这些地方，只是听别人说的再加上自己的臆测可以说是纸上谈兵。我们为此浪费了很多的时间，去了之后才知道实际情况并非我们想得那样！在这过程中我体会到了一点：既然做出了决定，就要马上付出行动。有很多的因素是我们预料不到的，那就不要去考虑太多，碰到了问题再解决也不迟，这也是锻炼我们应对临场变动处理问题的能力。我们当时决定要体验农耕时，拖了两三天才出发，一部分原因就是考虑得太多，与其浪费时间去想能不能碰到的问题，不如分配任务，实地考察来得重要！

我们的第一次活动是去体验农耕，由于下雨的缘故，很多活动不能进行，本想下田去体验一把插秧的乐趣，但考虑到有蚂蝗再加上雨，没人敢下去，想来是我们太过娇贵。田地里的农民并没有因为雨而放下手头里的农活，都各自忙着。有一幕场景深深地触动着我，一个老农的身影在脑海里久久不能散去。下雨天，穿着蓑衣，约摸七十岁的老人在农田里插秧，嘴角还带着一抹微笑。雨淅沥地下着，好似跟他无关，他只是重复着手里的动作，一股愧疚感油然而生。这在农村是司空见惯的，但多年没有细细地关注过身边这些辛苦劳作的人们！我们过着衣来伸手，饭来张口的悠哉日子，可曾想过提供这些给我们的亲人？这是用他们的血汗换来的，不要以为这一切都是理所应当的。现在社会上有多少的老人在养老院里孤独终老！子女幸福了，就可以忘了长辈吗？老农虽然辛苦，但我可以看得出，他是幸福的，他的那一缕微笑，我，忘不了。

转天，跟两个老外一起做大锅饭，我们到地里帮农民叔叔采豆荚，再搬到家里，他们很热情，送了我们很多。一切准备妥当后，每个人都亲自下厨展示自己的拿手好菜，这顿饭是我们吃得最香的，自己的劳动果实是最有成就感的！两个老外也没闲着，sim专门负责烧火（灶台），在这闷热的大棚里，可以想象那个温度。nia帮忙洗洗蔬菜，切切菜一类的杂事，我看到了她们脸上洋溢的笑容，这对她们来说或许是陌生的，新鲜的，让她们对咱中国的农村生活有了更近一步的了解。

接下去的几天我们去了慈城镇，“外语入古镇，服务新农村”是我们此次活动的主题，在慈城镇团委的安排下，我们参加了“慈城镇xx年度暑期青少年活动的启动仪式”，了解了他们暑期的活动安排。之后，我们到了社区，教小朋友们快乐的学英语。

实践的这几天，我们早上五点多一点就起床了，晚上忙到十一二点才睡，白天又有很多的活动，比起学校的生活，相差真的很大！可是没有人喊苦喊累，没有人中途坚持不下去的，有些人甚至中暑了，都没有退出！为了完成我们的任务，大家齐心协力，这点小苦小累算得了什么！

这是我进大学的第一次暑期实践，社会上学到的东西不比学校里少，在社会上我们要学的还有很多很多，再接再厉！

暑期实践心得范文 篇2

在大一结束的暑假，我通过xx计划获得了本次暑期实习的机会，本次实习的主要目的是让我们把在学校所学知识与实践相结合，通过对司法实践的了解进一步深化对所学法律知识的'理解和掌握。

我此次实习的单位xx市xx区人民法院是基层法院，有民事审判庭、刑事审判庭、行政审判庭以及两个派出法庭，还有立案庭、办公室、政治部和司法法警大队等。我被分到政治部，政治部主要负责组织人事管理和政治教育工作。

纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行，在此次实习中我体会到：法学是一门实践性很强的学科，它需要理论的指导，但其发展和意义要在实践中才能实现，并且它的主要目的是为社会实践服务。因此，实习期间我利用这次难得的机会努力工作，严格要求自己，虚心向法官求教，努力学习法律、法规等知识，利用空余时间认真学习一些课本之外的相关知识，掌握了一些基本的法律技能，从而进一步巩固了自己所学的知识，为以后真正从事法律实践工作打下了基础。

暑期实践心得范文 篇3

关于大学生暑期社会实践心得体会范文一

今年的暑假，为了响应学校的号召，更为了锻炼自己，提高自己的社会实践能力，为将来的就业打下基矗我不仅在实践中深化了知识，而且学到了书本上没有的知识，收到了深刻的教育，了解了我们村里的一些民情和青年的一些现状。

通过我的观察，我感受到了农村基层党员干部务实的工作态度和全心全意为人民谋利益的无私奉献精神。此外，在这次实践中，据我亲身所感、亲眼所见、亲耳所听，我对我们村的现状有了更多更深的了解。

村里自2003年以来，全体村民在村委村领导的带领下，同心同德，修乡村公路5条，打居民用水井12眼，兴修水利灌溉池塘8口，新建养鸡产2座……。自20xx年至今的7年时间内，全村700多户村民从人均收入不到1000元一下子提高到2500元。

此外，村领导干部积极响应党中央国务院建设社会主义新农村的号召，主动转换思维，跟上科技前沿，大力引进抗虫棉、超级杂交稻、三倍体无子西瓜等新型农作物品种。既增加了农作物的产量，有改良了土壤。另外，村领导带领村里一批有志青年利用寒暑假时间到一些信息科技相对发达的新型农村示范点进行考察和交流，在村里率先引进水晶梨、板栗、李子、油桃等一系列蔬果新品种，将原来一些劣质土壤的农田进行大面积整合改造，在上面载起了果树。

如今的马埠头村，再不是原来的穷乡僻壤了，村民的腰包鼓了，腰杆直了，村里的精神文化生活也越来越丰富了。村民开始盖起了各自的小二楼，一个个对社会主义新农村充满了信心和期待。

放假之前，我就联系了爸爸曾经的同事，村领导王会计，表明自己希望参加和帮助村委会的日常工作，从而锻炼自己，同事也可以为乡亲们服务。村主任和其他村干部商量后，同意我在村委会挂名并开展工作社会实践 报告，主要负责基础的日常工作和一些对自己感兴趣的课题进行调查。接到可以正式上班的第二天，我就按照村主任的安排，走进了村委会的办公室，正式开始了我的第一次社会实践。第一天“上班”，难免有些激动和紧张，接受的工作完成的都不是很顺利。例如在帮王会计作工作记录时，经常记住上句忘了下句，而且为了赶时间社会实践 报告，字迹十分潦草，整个会议过程都手忙脚乱的，闹了不少笑话。但是会后村支书找我谈话，并没有批评我的“错误”，反而对我进行了鼓励，并告诉我他的一些工作经验和教训，让我受益匪浅！一天下来，我深感工作的不易，但我学会了怎样调整自己的心态，很快融入到了新的环境中去！

以后几天，我一直做着整理文件，清洁卫生，接打电话等一些较容易较轻松的工作。但即使是一些不起眼的工作，我也深刻体会到做任何事都不能马虎，要做就要认认真真、一丝不苟。一页文件整理错了，到需要时候就很难找到；卫生大扫得不干净，就会给上级领导和人民群众留下不好的印象；接电话的语言不得体、传达事情表述不准确，就会影响到工作效果。我加强了对自己的要求，不放过任何微笑的细节，尽量将每件事情都做到出色和完美。

在村委会工作的同时，我也对我的研究课题进行了一些调查，我个人对经济方面比较感兴趣，所以着重调查了一下村里的经济结构（村民收入的主要组成部分），虽然我不是学经济学的，但对这方面也有一些了解，我确立了一个调查的大致方向，不是很专业，但我觉得挺合实际的。我查了下村里的人口和人均年收入，然后根据自己家里的情况和周围邻居、亲戚的一些了解，同时也走访了一些其他的村民，最终确立了一个有关我们村的一个经济结构模型（私下里觉得挺幼稚简单的，但毕竟是我自己的东西啊）。

最终，我在村委会完成了将近20天的社会实践。这些天下来，我收获了太多太多，许多都难以用语言来形容和表达。而通过这次实践活动，让我感受最深的除了我的能力得到锻炼和提高外，就是农村在这几年里的飞速发展，农村经济的欣欣向荣，农民生活的巨大改变给了我很深的感受，让我对社会主义新农村建设充满了信心。

作为一名在校大学生，我生在农村，长在农村，能够在农村中参加社会实践，去体验中国最底层的社会生活，这对我以后的人生道路来说绝对是一笔宝贵的财富。通过这次活动，我开阔了眼界、增长了知识、锻炼了能力，还丰富许多工作经验，自己的认识和理论水平也明显有了很大提高，也让我对以后的生活和工作充满了信心。我会用饱满的热情去迎接即将到来的大学新学期生活和未来的挑战！

关于大学生暑期社会实践心得体会范文二

经历了将近一周的社会实践，我感慨颇多，我们见到了社会的真实一面，实践生活中每一天遇到的情况还在我脑海里回旋，它给我们带来了意想不到的效果，社会实践活动给生活在都市象牙塔中的大学生们提供了广泛接触社会、了解社会的机会。

“千里之行，始于足下”，这短暂而又充实的实习，我认为对我走向社会起到了一个桥梁的作用，过渡的作用，是人生的一段重要的经历，也是一个重要步骤，对将来走上工作岗位也有着很大帮助。向他人虚心求教，与人文明交往等一些做人处世的基本原则都要在实际生活中认真的贯彻，好的习惯也要在实际生活中不断培养。这一段时间所学到的经验和知识是我一生中的一笔宝贵财富。这次实习也让我深刻了解到，和团体保持良好的关系是很重要的。做事首先要学做人，要明白做人的道理，如何与人相处是现代社会的做人的一个最基本的问题。对于自己这样一个即将步入社会的人来说，需要学习的东西很多，他们就是最好的老师，正所谓“三人行，必有我师”，我们可以向他们学习很多知识、道理。实践是学生接触社会，了解社会，服务社会，运用所学知识实践自我的最好途径。亲身实践，而不是闭门造车。实现了从理论到实践再到理论的飞跃。增强了认识问题，分析问题，解决问题的能力。为认识社会，了解社会，步入社会打下了良好的基矗同时还需我们在以后的学习中用知识武装自己，用书本充实自己，为以后服务社会打下更坚固的基础！

艰辛知人生，实践长才干

通过这次的的社会实践活动，我们逐步了解了社会，开阔了视野，增长了才干，并在社会实践活动中认清了自己的位置，发现了自己的不足，对自身价值能够进行客观评价。这在无形中使我们对自己的未来有一个正确的定位，增强了自身努力学习知识并将之与社会相结合的信心和毅力。对于即将走上社会的大学生们，更应该提早走进社会、认识社会、适应社会。大学生暑期社会实践是大学生磨练品格、增长才干、实现全面发展的重要舞台。在这里我们真正的锻炼了自己，为以后踏入社会做了更好的铺垫，以后如果有机会，我会更加积极的参加这样的活动。

从群众中来，到群众中去

在本次的社会实践中我们还同诸多群众谈心交流，思想碰撞出了新的火花。从中学到了很多书本上学不到的东西，汲取了丰富的营养，理解了“从群众中来，到群众中去的真正涵义，认识到只有到实践中去、到基层去，把个人的命运同社会、同国家的命运的发展联系起来，才是大学生成长成才的正确之路。

这次实践活动，丰富了我们的实践经验，提高了我们的团队合作能力，使我们通过这次实践更加了解社会，这次实践活动意义深远，对我们的帮助享用一生。作为一个21世纪的大学生，社会实践是引导我们走出校门、步入社会、并投身社会的良好形式；我们要抓住培养锻炼才干的好机会；提升我们的修身，树立服务社会的思想与意识。同时，我们要树立远大的理想，明确自己的目标，为祖国的发展贡献一份自己的力量！

暑期实践心得范文 篇4

怀着期盼、怀着欣喜，20xx年7月15日，我踏进了这座向往已久的百年名校—西北大学。西北大学洁净美丽的校园，洗涤了一身的疲惫。那一张张名人的面孔，显示了西北大学深厚的文化底蕴。作为一名石油地质方面的研究生，曾多少次闻名了西北大学地质系作为国家的石油地质事业做出了重要贡献。今天，我在这所神圣的大学度过了一段非常有意义、有收获的时光。

首先，我有幸聆听了西北大学地学界大师的讲座，每一节讲座，都是那么的生动，那么的引人入胜。舒德干教授用生动的语言，向我们介绍了寒武纪大爆发和生命起源，刘池阳教授用渊博的知识，向我们讲解了盆地分析的意义、理论、方法，并对盆地成藏成矿系统和全球油气资源现状与未来发展趋势进行了分析和论证。张国伟院士用提问的方式，开拓我们对地质学的新思考引导我们怎样去做好地质研究工作。岳乐平教授用现代地质现象和事件，分析了西北地质新构造与环境变迁、地质灾害，其中他那些为民做事、为百姓造福的思想和精神，深深的感动着我……聆听了这些大师的讲座，除了收获知识外，还感受到的是他们思想、他们兢兢业业的精神。

野外地质实习，既填补了我野外地质薄弱的环节，又丰富了我很多的生活。使我对陕北黄土高原、鄂尔多斯盆地、秦岭造山带有了一个新的认识。通过这次对野外露头的观察，对沉积环境和构造运动有了新的理解和认识。

典型剖面解析：

剖面1：

时间：20xx年7月20日

地点：XX市南边500米左右处公路边

点性：曲流河点坝沉积

描述：地层上部为块状浅灰色细中砂岩，砂岩中夹泥质条带。剖面中可见多期河道叠加，多期旋回特征。每一期旋回中具有下粗上细正粒序。横向上可见多个凸镜体叠加。每一期河道底部可见冲刷面，发育斜层理。为一典型曲流河侧向迁移的特征。

剖面2：

时间：20xx年7月20日

地点：宝塔山脚下

点性：辫状河道沉积特征

描述：垂向上为一灰白色细—中砂岩，砂岩中发育大型板状交错层理。垂向上可见多期河道叠加形成的巨厚层砂体，砂厚约40米。砂体内部可见多期河道沉积旋回特征。每一期河道内部可见下粗上细特征，但其顶部细粒物质多被冲刷切割。

剖面3：

时间：20xx年7月22日

地点：宜川仕望河

gps：n36°04’14” e110°25’23” h535米

点性：晚三叠纸纺组三角洲前缘水下分流河道

描述：剖面垂向上底部作为一套 红色粉砂质泥岩，向上发育一套灰绿色细粉砂岩，发育平行层理，二者成冲刷接触，反应水流较快持续。向上发育前积型层理，该层理反映三角洲前缘水下分流河道向前推进沉积。垂向上见多个沉积旋回，每个单旋回河道底部为凸镜体砂岩。

剖面4：

时间：20xx年7月24日

地点：XX县消泥河小组

点性：延长组长7油页岩及断层观察

描述：该剖面整体为长7油组一套油页岩。由于断层和褶皱造成为一套厚度为40米左右的油页岩。剖面中可见向北倾向两条断层，向南倾向三条断层，断层多为印支运动挤压形成的逆冲断层，逆牵引作用明显。断层带处可见断层砾岩，断面上可见擦痕。剖面中还可见由断裂形成的褶皱。

剖面5：

时间：20xx年7月25日

地点：XX县赵老峪

点性：赵老峪奥陶系剖面观察

描述：赵老峪下部可见浅灰白色薄层泥晶灰岩，夹极薄层灰黄泥质频繁互层碳酸岩，反映深水异地沉积，泥质反映悬浮沉积的特点。向上可见由灰岩沉积后的泥岩变形层理，反映浊流沉积特点。再向上局部可见薄细层粒屑灰岩，角砾化明显，为碎屑浊流沉积特点。在局部灰岩中可见由重力流作用的'滑塌块体结构。

剖面6：

时间：20xx年7月28日

地点：铁索桥西沟内

点性：花岗质糜棱岩

描述：点处为商丹断裂带南缘花岗质糜棱岩韧性剪切带，剪切带内部长石呈“6”，显示左型剪切，剪切带近轴向，石英被拉长，矿物生长层理近水平，产状如：f：s：190°

通过本次对延安组部分层段地层和延长组地层剖面的观察，对延安组，特别是延长组沉积演化有了一个深刻的新认识。延长组为鄂尔多斯盆地主要生油和产油层段。鄂尔多斯盆地以长10期开始发育，围绕湖盆中心，形成一系列环带状三角洲裙体，进入长9期快速下沉，长10期的三角洲体系淹没至水下。到长8期，湖盆的规模和水深继续加大。长7期湖盆发展到全盛期，广大范围被湖水淹没，深湖区的面积也急剧扩大，形成主要的生油层系。长6期，湖盆下降速度变缓，沉积作用大大加强，长7期发育的大规模浊积扇大大减小，主要为三角洲前缘所代替，形成鄂尔多斯盆地

主要产油层系。长4+5期沉积格局与长6期相似，只是水体变浅，深湖区进一步以各个方向向湖中心收缩，许多地层水下沉积变为水上沉积，成为主要盖层。长3期西缘、南缘开始抬升，水体继续变浅，形成大部分地区的浅水三角洲沉积。长2期由后期抬升剥蚀作用，西南部地层遭剥蚀。该期湖盆持续收缩，形成西北广大地区的辫状河沉积十分发育。长1期整个鄂尔多斯盆地全面平原沼泽化，广泛发育薄的煤层或煤线，湖盆逐渐消亡。

通过本次野外观察实习，观看了秦岭构造运动形成的褶皱断裂和变质作用的岩石，对秦岭造山带形成和演化有一些新的认识。秦岭造山带是在前寒武纪构造演化基础上，经历了古生代至中晚三叠华北、扬子及其之间的秦岭微板块沿商丹和勉略两缝合带俯冲碰撞造山，后又经历中新生代陆内造山而形成，既是中国大陆印支期完成其主体拼合的主要结合带，也是现今分隔中国大陆南北的地质、地理、生态、气候、环境的天然分界。

参加本次暑期学校，除了给我野外地质经验和专业知识外，也给了我一些对地质研究工作的新思维、新方法。同时在西北大学老师们的身上，学到了兢兢业业、吃苦耐劳的精神，对我以后的工作和学习，起着指导和激励的作用。

本次实习，首先感谢西北大学给了我这次机会，感谢西北大学地质系老师为我们辛苦操劳，安排好的学习、住宿条件，是你们的一路辛苦，才有我今天的收获。同时还要感谢来自全国各地的同学们，一路上和你们共同学习、共同进步，结下了深厚的友谊。本次收获，将是我人生路上一段宝贵的财富。

暑期实践总结

我们在上学时也会去读一些范文，这些优秀的范文有很多是值得我们去学习的，通过阅读范文我们可以提高语言组织能力。看一些范文能够帮助自己了解更多的知识，有哪些好的优秀范文值得借鉴呢？急您所急，小编为朋友们了收集和编辑了“暑期实践总结”，欢迎阅读，希望您能够喜欢并分享！

暑期实践总结 (篇1)

xx学院团委为充分发挥中xx志愿服务基地作用，进一步开拓医学生临床视野，丰富学生暑期生活，策划并组织了“我的门诊零距离”暑期社会实践活动。该活动得到我院学生工作部及门诊部的大力支持。共有来自我院99期四年级的24名同学参加此次实践活动。本次活动共分两期，每期12名同学，历时五天。

7月21日，院团委对参与活动的同学进行集中岗前培训，邀请我院急诊科刘晓伟老师、门诊部罗钢主任、医务部刘亚奇老师从急救常识、门诊流程、HIS系统操作教学、医疗质量、医患沟通等方面，为大家奉献了一场生动的现场教学课程，让实践团的同学对门诊工作有个初步了解。

实践活动第一天为同学们安排了门诊导诊志愿服务，让同学们熟悉我院门诊工作流程及专业分布，同时深入感受我院门诊工作强度，锻炼同学们相互协助及沟通能力。

后四天，我院门诊部让学员们根据自己的兴趣方向在著名专家门诊及特需门诊的众多“大咖”中选择老师进行一对一带教。让同学们近距离感受专家的临床风采。近距离感受专家老师的为医之道和治学精神，亲身体验临床工作的艰辛。每期活动的最后一天下午，门诊xx护士长都组织同学们对活动进行讨论和总结，同学们积极讲述门诊实践五天的见闻和体会。实践团的同学们对此次实践活动给予了很高的评价。同学们说“此次社会实践活动机打的丰富了我们的课余文化生活，开拓视野，在实践中学知识长经验，全面提升自身综合素质，为我们以后走向工作岗位打下坚实的基础；此次社会实践活动为尚未进入临床实习的低年级同学提供书本与临床相结合的机会，让大家对临床工作有个初步的了解，巩固所学的医学基础知识。让同学们更加坚定了目标，要向专家们学习，不断向前，为成为一名优秀的医生而努力奋斗。”

暑期实践总结 (篇2)

但是，老天还是眷顾我的，那天，陪同学去应聘，本来只是一个副角，但是抱着试试的心情，我也填了份应聘表格，也没怎么上心，因为这个工作也是有很多竞争者的，到那时很意外的是，过了几天，他们竟然给我回复了，让我去培训，这让我实在很意外，也让我感觉到机会和机遇对于一个人来说有多么重要!

我和其他两个同学被安排了客服和前台的工作，其实当时的感觉是压力相当大，因为不像助教的工作，我们这个工作是要给家长学生一个课程咨询，并且有些人什么都不了解来文你，你如果给予了错误的消息，以后的纠纷就是很难解决的了，当有一个老师对我们这些同学培训时，重点都是说要准确地给予客户最准确的信息, 所以我们的培训时间也很长，因为我们要注意的东西很多，与助教相比较起来，我们要记住的东西还是有很多，不过我不会屈服的，毕竟这才能有挑战性么，有挑战性的工作才能让我提高!

第二天，我们就开始了客服的工作，当我走进客服办公室的那一刹那，电话铃声马上就响起来了，这让我有点慌，但是主管就示范着给我们接了这个电话，声音悠扬，思路明确，给了我很大的指示，于是我觉得我要学习的地方有很多，因为我的表达能力是很差的，如果我在打电话的时候突然语塞，那怎么办，这对公司的影响多大，别人肯定以为这个学校练咨询电话都说不清楚，这个教学质量肯定不行了，于是我深呼一口气，在主管给我们讲了各种课程的安排和注意事项后，我们就开始守候在电话机旁了。

很紧张地等待着第一个电话，他会不会问很难的问题，万一我一时不知道怎么回答，那该怎么办?一连串的问题还没成串，电话铃声就响了，我有点胆颤地拎起话筒：你好，新东方!“，还好，第一桶电话没有太为难我，我现在已经忘记了是什么问题，但至少我没有被语塞，还算顺利地过关了。

当然，不是每次都是这么一帆风顺，有很多次，我还是不知道问题的答案是什么，譬如问道雅思，托福的知识，我更是象在挺天方夜谭，而且有时，一个简单的询问电话号码的问题，我都回答不上来，但是老师对我们说，你不懂不要紧，不知道可以问，这让我又有了动力，毕竟人都是有一个不懂到懂的过程的，记得有一篇关于实践生的文章说，有些实践生在处理问题的时候自以为是，好像自己什么抖动，于是用自己的思维给别人处理问题，结果给公司造成了严重的损失，这是多么大的危害啊，我深知这个教训，一有不懂的，就对客户说，请稍等，我帮您问一下，客户也是非常支持地说谢谢。这也给了我很大的鼓励。

没过几天的客服生活，排班的老师给我安排到了前台的工作，这又是一个挑战，电话咨询只要用耳朵和嘴巴，但是如果在前台，不仅要解决同学的问题，我还必须在行为上有所顾及，不能给人一种懒洋洋的感觉，只是在报名点，我还不能帮上什么忙，因为我是实践生，他们对我的办事能力肯定有所顾忌，如果我在报名系统上出现什么问题，那不是惨了，所以在报名点的工作，我自身感觉十分的多余，只能给一些来的家长和同学一些简单的解答问题，专业的知识，旁边的两位老师都比我懂，也插不上嘴。不过在他们回答问题的时候，我也会听听他们的说话，在他们回答问题的过程种，我也顺便取一些经，应该不算是盗窃吧，呵呵。

这次暑假的实践经历。让我同时有了客服和前台的经验，虽然有时候会感觉很简单的工作一遍一遍地重复会让我感觉十分枯燥，但是我还是在其中得到了很多经验和教训。总的来说，我同时感受到了在这个夏天对于在大太阳下苦寻工作的艰辛，和在工作中得到的宝贵财富!

暑期实践总结 (篇3)

20xx年7月17日至20xx年7月27日，我们一行8人（后来增至12人）在xxxxx小学开展了为期10天的暑期社会实践活动“逐梦天涯海角”海南支教行。

在这短短的十天里，正因为有了海南省团委、陵水县团委和丹录希望小学的各位领导、各位老师的支持与倾力帮助，我们的活动才能够顺利的开展。

我们全部成员于7月14日晚到达海口，第二天中午，海南省团委热情接待了我们，表达了热烈欢迎之情。吃完饭后，我们合了个影。下午，我们去海边走了走。16日早上我们8人从海口火车站出发坐动车前往陵水县。11点左右我们到达了陵水站，陵水县团委的许书记已经在车站等我们了，给我们安排好了小车，还给我们安排了午餐。吃完午饭，许书记给我们安排了房间休息，并且带我们买了我们必需的生活用品。下午三点许书记帮我们安排了车从陵水县城出发前往丹录希望小学。车在蜿蜒的小路上颠簸了很久，大约过了半个小时，我们抵达丹录希望小学。下车了，小学的胡老师走了过来，带我们放好行李，安排好一切。天色渐渐的暗了，我们打算开始做饭，可是水停了。等了一会，还是没有水，胡老师决定带我们去镇子上吃，在吃饭的时候，老师们热情地向我们敬酒。吃完饭，天已经彻底的黑了，老师们开着车带我们返回学校。

20xx年7月17日，我们的活动正式开始。上午，学生们陆续地来到学校，先打扫了一下校园，然后陈校长过来了。在校长的安排下，学生们很快排好了队，整齐地站在教室前面的空地上。首先，校长讲了几句话，介绍了一下我们：“这些是来自南京大学的哥哥姐姐们，在接下来的10天里将在我们学校开展夏令营，他们将和你们一起学习，一起做游戏，大家掌声欢迎！”热烈的掌声响起，伴随着孩子们的欢呼声。接着，我走到孩子们面前，有些紧张，我给孩子们一一介绍了我们8位哥哥姐姐，希望孩子们能在接下来短短的十天里和我们8位哥哥姐姐相处愉快，希望我们能给孩子们带来知识，带来快乐！然后，我们在教室前面合了影。最后，我们将孩子们分成了四个班，一个年级一个班，每个班分配两个班主任，然后班主任带着孩子们进了各自的教室，与各班的孩子们进行交流、互相熟悉。我在各个班级门口转了一下，发现每个班的孩子都在非常认真地听班主任讲话，非常积极地进行自我介绍、竞选班委。我们先临时安排了一下17日下午的课程，下午，我们便按照安排的课程正式开始上课。开始几天是一个适应的过程，我觉得时间过得有一点慢，但后来觉得时间过得太快，稍不留神，我们就要离开孩子们了。我们每天从早上8：30开始上课，上午上三节课，下午从3点开始上课，上两节课后是劳动课，打扫校园。后来根据实际情况，我们将课程安排做了些调整，适当增加了大家一起做游戏的时间。上午第三节课没课的人会先去菜市场买菜，在上完课后，我们就去厨房弄饭，空旷安静的厨房顿时变得热闹起来，大家你一句我一句的发表自己关于做菜的看法。终于饭菜做好了，自己做的饭是最香的，很快，我们便将饭菜消灭干净了！

丹录希望小学的领导，陵水县团委的许书记都打来电话问我这边的情况，问我们是否一切顺利，让我们有什么需要尽管提出来。学校的符校长几乎没天都会来学校一趟，看看这边的情况，尽可能的为我们提供一切帮助。有了他们的帮助，我们的活动顺利有序地进行着。

渐渐地，过来学校的学生少了一些，问过其他同学，我得知他们家里正农忙，孩子们需要在家插秧。为了让孩子们休息一下，给家里人帮帮忙，我们决定7月23日放一天假。校长说，我们放假的时候可以带我们去周围看看。结果那天天公不作美，下起了大雨。那天下午，去五指山的四个成员来到小学，给我们带了些生活用品。7月24日，校长说，答应带你们去清水湾看看的，今天下午胡老师带你们去吧！下午，天又变了，但胡老师依旧带我们去了清水湾！我不知道以后还有没有机会再去海南，在这短短的不到一个下午的时间里，我将自己的心融入大海，尽情感受大海的美！在短短的十天里，我尽全力给孩子们带去快乐，珍惜与孩子们的相处时间。

离开的时候，胡老师还专门用车送我们去村口坐车，真的很感谢他们，在这段时间内给我们提供了很大的帮助与支持！

暑期实践总结 (篇4)

通过社会实践，能够锻炼我自己与人交往的能力，扩大交际范围，进一步加深对自身专业的了解，培养对专业外知识的兴趣，增加工作经验与收获，也从中发现自己从未发现的方面，或许需要改正的习惯，更或许是某个被掩盖的亮点，给自己一个正确的定位，确立相对现实的目标。结合平时在校学习的专业技能，再加上实践，使之更加完善。另外，我还实践了其他领域的工作，扩展自己的知识面，锻炼提高自己的能力，见识不同的人，不同的家庭，不同的工作，学会怎么做人，与人相处，提早适应社会，为今后成为一名优秀的新闻记者打下扎实基础。

寒假在漫长的酷冷里终是过去了，期间有幸到家乡地方电视台做了几天的实习生，对于地方电视台的运作模式等有了一定程度的了解。自己也有些许的想法，但多为皮毛之谈。

初到地方台的几天，由于不是正式实习生因此很松散的上下班和做事。前辈们的作息时间也和我相似，在这个小城市的电视台，没有过多的新闻可做其管理等都是比较松散的。想到以前听成都电视台一个姐姐说她们有多辛苦，终是明白了这就是小城市和中大型城市电视台的区别。

这样的区别我想并不只是发生在我所生活的小城市，应该是多数小城市的共性吧。在这样的小县城并没有过多的新闻发生，又或者说即使有新闻发生，新闻工作者也是“严把纪律关”坚决杜绝一切有损党和国家利益的所谓之谣言发生。这样的把关四处可见，但是在这样的小县城里发生却更为特殊。

看过很多地方电视台的新闻，各地的小县城新闻大多都是：今天，我县县长***参观指导了**地方龙头企业并和该企业领导诸如此类。而民生新闻类多是，某十字路口发生车祸这样的新闻屡试不爽，检验合格，播出无大碍。记者轻松，编辑大吉。

当然，这只是某一些片面的看法，或许并不公正。是的，也可以看到，很多记者也是尽心尽力的为人民做新闻。四处搜集新鲜事，可是无奈，地方太小，事情太小，写出来也是不痛不痒不温不火的短讯之类。也有很多记者们对人民负责任，多报民生新闻，请农民教授经验，但多为软新闻并且结尾也不忘写写我们伟大的党和祖国。

小县城电视台和成都之类的大电视台相比的确逊色很多，无论从新闻的选材制作还是管理的严格程度。但这并不是由某一领导的主观原因所造成的，小县城地方台仅在本地有些许的收视率而且针对群也只是本地，城市越小受众越少，相对受众下新闻发生也就少，我想这就是每天都是某某领导指导某地之类新闻的大概原因了。

在这样的小受众下，新闻事业又首先要服务的还是党，作为党和群众的耳目喉舌也只是多把党的事情传给人民了，除此之外他们没有更多的栏目可做。首先资金就是问题，其次也是人才的问题。所谓人往高处走，有能力的人大多被更高一级的电视台看中并选走，实习报告网地方电视台又没有足够的资金吸纳人才这样的恶性循环。作为企事业单位的地方电视台究竟经费额是怎样划拨给不同大小的城市而有这样的循环就不得而知了。

但是，要做好一篇新闻和以上任何一个环节都是分不开的，线索，采访，编辑每一个步骤都不能忽视。在这里的两个月时间里收益颇多，对新闻也有了一个全新的认识，也更清楚的认识了自己。

1.撰写新闻稿

在开始的两天里，电视台的老师指导我看他们以前发过的新闻稿，熟悉电视新闻的写法，慢慢的进入新闻状态，还让我参与他们的组织学习。我也渐渐的在学习和实践中了解了电视新闻和报纸新闻的不同，电视新闻都很简洁明了，文字说明少，大部分用画面去表达。我刚开始的练习写稿的时候，就不注意简洁，稿子写的普遍冗长。后来，这里的老师指点我，让我注意自己的稿子，看看编辑做了哪些修改，并请教老师为什么要从这个角度写，仔细比较一下，找出给我启迪的东西。

2.编辑新闻短片

新闻制作相对来讲比较简单，一是因为它短；二是因为要求没有纪录片、专题片那么严。不过，即便是相对简单的工作，对十分生疏新手来说依然是一项巨大的挑战。面对那些专业的机器和软件，初次上机时会有手足无措的感觉。第一次编辑一条1分钟的新闻，就花了整整一个下午。不过所谓熟能生巧，日后编片所需要的时间越来越短。

3.采访与拍摄

老师带我拿着话筒、举着摄像机出去采访的时候，起初，我只是举着话筒面对着采访对象呆若木鸡，后来老师提醒我要多问问题，但又要注意不可乱问或问些没用的东西，这就需要事先做好功课。出去采访的内容涉及的还是比较广的，政府会议、社会新闻、人物采访都有接触，感触也比较多。每次采访的时候，老师就教我如何使用摄像机。以前我以为摄像就是简单的录下眼前的画面，这时才发现，摄像中大有学问。就比如：如何端的稳，使镜头不摇晃；如何端的水平；如何捕捉光线和黄金分割点等等。小有所成之后，老师也开始让我带着摄像机单独出去采访和录制。

4.录播配音

我们在上学期对于录音有过一点接触，所以想可能大同小异，没有什么区别，可是真到了配音室才发现自己存在着诸多问题。在试配了一条新闻稿后，指导老师指出我的缺点：“你不可以用时政新闻的语气语速来录民生新闻。你可能有些紧张，过分注重咬字清晰，但这会使语句听起来不太流畅。”在后来的配音工作中，我逐渐完善自己的发音，向新闻配音的高标准努力靠近。

5后期制作

由于我还缺乏后期制作的专业知识，因此在做非编的时候常常会遇到难题，另外做非编也需要非常的仔细小心，因为所做出的新闻节目会是面向成千上万的电视机前的观众，任何一个小错误都是不允许的，因此我这个新手总是格外小心，总是反复尝试，功夫不负有心人，现在我已经能做一些简单的编辑工作，也能帮上老师的忙，不用再向刚来的时候傻傻地不知道能做什么。

在记者业务方面，我学会了不同的题材新闻的写作方法。新闻写作上也有了很大的提高，但还是不够的，还需要多加练习；采访上，老师教会了我，如何让当事人自己开口说话的方式技巧，告诉我必要的设计圈套还是需要的。还有我觉得这个社会弱者还是比较多的，需要的帮助的人也很多，这让我感受到做记者能帮助人的自豪。同时也看到了社会的复杂层面，有些事情不是凭一己之力可以改变的，怎么样在其之间做好平衡是对我的考验，也是对每个记者考验，我想这也是我要慢慢学习和体会的。

时间过得非常快，转眼间实习的一个月就结束了。回想这一个月的成长经历收获还真不少，学习到了很多东西。

（一）第一课：善于人际交往，是新闻工作者的必备素质

良好的人际交往技巧是新闻这一行业必备的素质之一，作为一个电视新闻工作者，良好的人际沟通能力是基本能力，无论是在镜头前和被采访者的沟通还是在背后和人们的沟通都非常重要，有助于记者更好的掌握事情的真相和来龙去脉，才会得到更及时准确的报道，才会出现优秀的新闻。

电视台的工作特殊性，决定了我们要接触的不是几个群体，而是社会的各个阶层。在这个社会中，一群牛刀初试的实习生就像是初临人世的婴儿，充满好奇和疑惑。我们的言行不仅影响我们的实习生活，也会影响到学校的形象。这些细节透露出的个人修养问题是我们搞好人际交往的首要问题。

所以，实习生要把自己融入所在的生活圈中，工作之余，与老师多交流。语言这时是增进彼此间感情的最有效工具。人人都需要别人了解，人人也都需要了解别人。找到彼此间的共同点，才能把自己很好的融进去。

（二）第二课：吃得苦中苦,方为人上人

早就听说过电视台工作的劳累和辛苦,经过自己的亲身体会果真如此。况且拍摄只是电视台工作前期的一个环节,拍摄完以后还要用电脑将带子采集出来再进一步做后期的剪切编辑合成,这是创意的活,费脑力,往往拍摄了几十分钟的片子要剪辑其精华的部分拼贴在一起,最后只剩下简短的几分钟。这其中镜头需要不停的修改,然后还要编辑音乐、配音、上字幕,做完这一集至少需要几天的时间,为了完成进度,其中几天同事们几个好几次晚上下班都七点多了,而且碰上比较忙的周末晚上还要忙着准备去拍摄其他节目。即使是这样,同时在劳苦中收获并快乐着!

（三）第三课：要“真诚” 待人, “真诚”做事

人有时可以伪装自己的面目、自己的心,但是真诚的力量是绝对不容忽视的。在进入新闻中心的第一天我就开始细心地记下了老师的名字,每每上下班时候,总会喊上一句:老师早上好、老师再见!在与同事们交往中我真诚地向他们虚心请教,并与他们打成一片。由于是不同专业的我们秉着真诚彼此沟通交流,互相学习,收获颇多!

工作上,在电视台的几位老师面前,我只是一个毫无经验的小字辈,但我觉得对待工作我们,不应该论资谈辈,有意见或建议,只要对工作有利,都应该诚恳的说出来,大家一起探讨。其实,只要你是真诚的,谁会在乎你资历小,在刚开始老师剪辑片子时,总是会征求下我们的建议,我会很客观地把自己的想法和看法说出来,看到自己的建议有时候被采集运用,我的心理面也是特别的美,因为我看到了自己的价值。真诚,让我走出了显示自身价值的第一步!

（四）第四课：只怕想不到,不怕做不到

新闻不是坐着等出来的，是靠双脚走出来的。主动的去采集新闻，做任何事情都要主动，任何让自己得到成长的机会都要靠自己主动去寻找、发现、请教，且事无巨细。诚意，是每一个人都能感受到的。

“只怕想不到,不怕做不到。”一语道出了创意的重要性。其实,创意在哪里都是“干金难买”,因为,它只属于你。在电视台工作,学会思考也显得尤为重要!电视台的几位老师都不是专业出身,以前没学过扛摄像机,也不懂得编辑剪片。他们能在短短几年时间走到现在,不是因为学会了摄像技术和剪片技术,而是他们有自己独特的思想和创意,他们懂得策划节目,知道怎样选取镜头,知道怎么

把片子剪得精彩其实,后期剪辑的技术很好掌握,但是关键是当我们面对眼前一大堆的素材时要有我们自己的想法。在后来我初步地自己剪辑片子时,我的缺点就逐一表露了出来,我只是简单地把一些拍的平稳的镜头对在一起,对好口型声音身体动作,再稍加上一些过渡时的效果,简简单单地就做完了。后来自然地也得到老师给指出的一大堆毛病,我们所缺少的正是自己的创意,少了创意画面就凸显了太多的平庸俗套,就不能够抓住人们的眼球。

在实习的过程中，常常会觉得自己所学的东西还是不够的，视野也不够开阔，还缺少很多东西。真的就是临到考试的时候才发现所学的东西实在是太少了。因此还需要不断的补充自己的所学，更加应该对自己严格要求，精益求精。正是因为这次宝贵的实习经验，才让我对许多事情豁然开朗，对于将来也有了新的规划，更加明确了以后所要走的路。

是的。大学校园，远离社会喧嚣，莘莘学子很少真正接触到社会现实，理论知识与实践运用之间或多或少的存在着脱节，这些使得我们大学生在刚走出象牙塔后显得无所适从。如果说在校园里的生活就像一个梦，那么实习更像一个闹钟，把大学生从梦中敲醒。

现在我的实习期已经结束了，真的很不舍得。当我在写实习报告的时候，回忆里的每一个片段都不舍得丢弃，这一切都将是我人生的一笔宝贵财富。我衷心的感谢那些曾经帮助过，指导过我的老师们，真的很谢谢你们一直以来的关照。也感谢培育我，栽培我的学校和老师，我会更加努力，完善自己。

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