中金实习日记

最新中金实习日记。

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中金实习日记 篇1

20xx年2月12日 星期一

今天下雨了，由于空调产品怕潮怕湿，所以今天就没有出入库的任务。早上我和其他几个同事一起，对仓库的存货进行盘存，因为前几天的入库的量较多，还没来得急建货卡等相关信息。建货卡信息的时候，首先要对该货位的同一型号产品的数量进行统计。然后填写上建立货卡的日期，并签上核查人姓名。在进行盘存的时候，还要注意产品的外包装有没有破损，因为入库作业都是使用叉车，所以可能会把产品包装弄破损，如果货物存货时间长就可能会生锈，使产品质量受到损坏，给公司造成损失。所以当发现破损，要及时跟换外包装，并摆放回原位。这些都是在建立货卡时需要注意的问题。作为仓库管理员，工作中要注意的细节很多，所以对管理员的要求也相对较高，要求其在工作中要细心、要有耐心。

20xx年2月13日 星期二

今天有出库作业，因为其他几位同事都在。我主要就是跟在他们后面学习就可以了。出库的主要流程就是：

1.司机带着提货单来仓管员处提货，仓管员首先要看提货单上的发货仓库是不是本仓库，核对车牌 号码。

2.叉车工将产品装到仓库外，管理员扫码后人工装车。需要注意的地方：(1)对每托盘扫码结束后，要看看扫码器上的数字是否正确，防止漏扫。(2)装车的时候，先装外机后装内机，如果有柜机，先装柜机。

签收人、发货日期、盖章。其中第一联要求司机签字，第三联给装卸队。第一、四联仓库留存。

4.每次发货结束后，要对仓库的库存情况要盘点，并修改货卡上的数据。

值得注意的就是，扫码的人员一定要细心，不能漏扫。漏扫了就会给公司的服务质量带来损失。所以工作人员在工作的同时，也在对外展示公司的服务态度和服务质量。

20xx年2月14日 星期三

早上吃完早饭，就有车来提货。在做好准备工作后，我们就开始出货。今天主要我来办理相关的手续及扫码工作，心里难免有点紧张，不过有同事在我旁边指导，心里放松了许多。提货单的签收、出库扫描一切都在有序的进行着，因为只有一位叉车工，并且每次的出货时间都很紧张，所以各岗位的成员之间必须做好协调工作。今天出在出第一车货时，我就出现了扫描错误。漏扫了一托盘的货物，还好被同事看到了，不然就产生了重大的工作失误。出库时首先是叉车工把仓库里的货物盘放到货车旁，然后仓管员对条形码进行扫描。叉车工在时间充裕的时候，一边从仓库盘货出来扫描，另外将已经扫描的货物叉到货车上进行人工装车。整个过程秩序相对来说有点混乱，扫描过的货物和未扫描的货物很容易混淆。因为公司还处于起步阶段，对出库的相关流程还不是很规范，所以很容易出现问题。同时对工作人员的要求也较高，工作时思想要高度集中，防止出现工作纰漏。希望公司尽快规范相关的出入库管理细则，使工作更加便利。当然，今天的失误还应当我负主要责任，因为刚实践出库作业，许多地方还不是很熟悉，所以应当加强学习，在日后的工作中不断得到提高。

20xx年2月15日 星期四

实习第一个星期，实际上算是适应期。主要了解一些公司的背景、仓库产品、主要的业务流程。另外，尝试跟同事多沟通，多听，从交谈中也能学到不少的东西。同事们都很热心，很照顾我。经常在我碰到困难的时候主动伸出援助之手，令我非常感动。几天之后开始在同事的帮带下，做一些业务相关的工作，主要是协助处理一下简单的事情。也就是打根基。可别小看了这些活，虽说简单，但都是不可忽视的。每件事情都至关重要，因为他们都是相互关联的。为了保证最后能够顺利，前面的每一步基础都要打好。为了能够真正的使用知识，我很严格的要求自己去做好每一件事情，即使再简单的事情我都会认真考虑几遍，因此，虽然做的不算快，但能够保证让同事们满意。同事通常也不催促，都把任务安排好，然后交给我自己去处理，同时还不时提供一些帮助。等慢慢熟悉起来，做事情也越来越顺手了。

第一个星期的实习，我可以简单的总结为几个字，那就是：多看，多问，多观察，多思考，多动手!一方面要发扬自主思考问题的能力，在碰到问题的时候，自觉努力去寻求解决的办法，这样对问题便能够有一个更深刻的了解，当解决的时候也会获益良多。另一方面，要发扬团队精神。公司是一个整体，每个人都需要跟其他人更好的沟通恩惠交流，互相帮助，合力完成共同的目标，团结众人的智慧才能够发挥最大的效能。

20xx年2月16日 星期五

通过这些天的观察与思考，觉得公司的发货流程比较混乱，很容易出现问题。尤其是发货的时间大多在晚上，所以更容易出错。针对这些相关的问题，我结合自己所学的专业知识为公司制定了一个较详细的发货流程：

1.物流配送中心根据客户的发货指令视库存情况做相应的配送处理。

人员、 应的出库处理。

3.根据选好的因素由专人负责货物的调配处理，可分自动配货和人工配货， 目的是为了更高效的利用物流公司手头的资源。

4. 根据系统的安排结果按实际情况进行人工调整。

5. 在安排好后，系统将根据货物所放地点(库位)情况按物流公司自己设定的优化原则打印出拣货清单。

6. 承运人凭拣货清单到仓库提货，仓库那头做相应的出库处理。

7. 装车完毕后，根据所送客户数打印出相应的送货单。

8. 车辆运输途中可通过gps车辆定位系统随时监控，并做到信息及时沟通。

9. 在货物到达目的地后，经受货方确认后，凭回单向物流配送中心确认。

10.产生所有需要的统计分析数据和财务结算，并产生应收款与应付款。

20xx年2月17日 星期六

俗话说技多不压身，今天在空余的时间，我自己学习驾驶叉车。这是项技术活，刚上车的时候，还是比较紧张，慢慢的练习了几次后，就不胆怯了。叉车的特点就是它的前轮比后，所以后轮比前轮更灵活，驾驶技术好的叉车工，对后轮的灵活性掌握的比较好。学习叉车驾驶，这紧紧才是第一步，学会了驾驶后还得学习叉东西。叉车不但在生产型的企业中使用率比较高，而且也是物流企业日常工作中必要的工具之一。技术比较的叉车工，用叉车装卸货物时，可以减少货物损坏的概率，而且可以提高工作效率，节约工作时间。在我们公司的仓库，为了节约库存空间，货物都是堆六层左右，所以使用叉车摆放货物时，一定要摆放整齐，一方面可以货物掉落砸伤工作人员，另一方面可以提高仓库整体的美观性，给客户公司留下美好的印象。

俗话说：熟能生巧。驾驶叉车还得多加练习才行。

中金实习日记 篇2

银行实习日记范文大全

2014年**月**日 星期一

今天是正式实习的第一天，对于这个实习从刚刚放假到现在都一直很期待，对于各种各样的情形不知道在脑子了幻想了多少遍。在学校里虽然学的是金融专业，但是对于银行的实际工作还是缺乏全面具体的概念，理论和实践还是存在很大差距的，心里不免有些忐忑。

早上一来上班，唐总就带我认识了部门的成员：华姐，齐哥和路哥。上午，我还帮客户经理整理档案，我发现银行业务有很多的合同，有中文合同、英文合同，这与我在国际贸易课上学习的很多知识有很相似，觉得有些亲切感，但又有很多不了解的，深切感受到学习一定要真正学到位，半桶水的状态对今后的工作是非常不利的。下午，客户经理还为我讲解了整个部门的具体工作流程和主要经营的业务，让我对银行工作有了一定的了解。

2014年**月**日 星期二

今天早上我早早便起床了，整理好后提前到了实习的单位。上班第一件事便是帮唐总和部门成员倒水，整理办公桌，然后坐回自己的位置，等待任务安排。上午，路哥教我使用复印机，并帮忙复印了一叠文件，做完后觉得很有成就感，因为我终于学会了使用复印机。下午，华姐让我帮忙校对业务联系单，虽然只是很小的工作，却很考验我的耐心和细心程度。我明白了做什么事都要细心谨慎，千万不得马虎，因为一个小错误，可能就会给公司带来很大的损失。

2014年**月**日 星期三

今天依旧很早就到了单位，整理好办公桌后便开始了一天的工作。早上，华姐拿了一叠授信材料让我整理，她还教我怎样对文件进行分类，并进行标记，以便于查找。从这一小细节中，我明白了做什么事都要有条理，这样才能事半功倍。同时还要掌握一些工作方法，这样做起事来才能得心应手。下午，齐哥教我学习了银行风险管理系统，这是一个对银行有业务往来的公司进行管理的系统，里面涉及企业方方面面的信息，如财务信息，公司概况，及每笔业务往来的记录等。通过这一下午的学习，我对银行的工作有了更深刻的了解。

2014年**月**日星期四

今天是实习的第四天，渐渐适应了在浦发的实习生活，也对自己的工作环境更加熟悉了，觉得实习并没有自己想象中那么难，并开始有信心自己能够很好的适应银行的实习工作。中午吃饭的时候，唐总还对我进行了交谈，了解我的适应情况，对我进行关心，我觉得很亲切，也下定决心一定要好好表现，一定不要让领导失望。今天最大的收获就是学会了贴发票，通过贴发票这件小事，我发现不管是任何一件事都是要认真做，尽管是一件小事，还是有很多的规定和要求，比如金额如何填写，大写字如何写，申报事项如何填写，贴发票的顺序等等。我们都能从一件小事中学到很多，只要你善于发现，善于总结。

2014年**月**日星期五

今天是实习的第五天，虽然一直在按时上班实习，但因为刚开始上班，对很多东西都还是不熟悉，经理们都安排比较轻松工作让我做，加之实习是一个循序渐进的了解、熟悉和学习的`阶段，这些天很快就过去了。这几天来，我感觉学习了很多以前在学校里学不到的东西，理论和实践还是有一定差距的，还是很开心能有所收获和成长。今天还和部门的前辈们聊天，感觉他们都很亲切，也教了我很多的经验，对我今后的工作和生活有很大的帮助。今天挺开心的，周末要好好总结经验和心得，下周继续努力，争取更大的进步。

2014年**月**日星期一

放假回来，又开始投入一周的工作了。这星期的新的一天，新的开始。跟着前辈们实习已经有一个星期了，上周做的都是些比较简单的事情，主要是看、观察、学习。今天齐哥教我如何在风险管理系统录入会计报表，主要有三种报表：资产负债表，损益表，现金流量表。虽然以前在会计课上学过，但真正到实际操作中，还是处于比较模糊的状态。看着报表上一串串的数字，我感觉到很棘手，心里有些许忐忑，很怕录不好，录错让人失望。教会我后，齐哥便布置了企业2011和2012年度的会计报表让我实际操作。我刚开始录的是2011年度的资产负债表，这张表格比较负债，数据比较多，我刚刚开始录，键盘都觉得很不熟悉，最后整张表格录完后，自动测算居然是报表不平衡，我就蒙了，检查了好几遍，还是没发现哪里出现了问题，最后重新录入，才发现是一个小数点后的数字录错了，把7录成了9。这张报表我就录了快40分钟。仅仅是一个小错误，就会让工作效率降低，所以做事一定要谨慎细致，这样才能提高工作效率。

中金实习日记 篇3

一

时光静静的流逝，短暂而有意义的实习结束了。角色的转换，让我学到了很多的东西。复杂的社会，复杂的人际关系，都是我们以后所面临的问题。

我从事的是物流工作，这是一门服务的行业，始终坚持顾客是上帝。但并非我说学的专业，刚开始我不怎么感兴趣，心想既来了就好好做着。

无论什么样的事情都可以锻炼自己，可以学到你想要的。我的职位是一名接送货员，主要的工作是从客户那里安全的把货物送回来。在别人看来，这也许是一份很简单的工作，但是要把它做好还要花点心思。因为你去接货时，要跟客户鉴定一份合同，关于货物安全的，所以你不有丝毫的大意，一个很小的失误都会带来很多的问题。这些问题都关系到公司的信誉问题，所以要非常的细心。这些对我来说，还是没什么问题的。其实更让我感到吃力的事是复杂的人际关系，我每天要面对不同的客户，他们的性格各异。这不免让我感到有点措手不及，尤其对于刚出校门的我们来说。特别是对于内向性格的我，实在有点难以应付。但我并没有灰心，我的毅力没那么弱，别人做好的，我也能做好。

相信困难只是暂时的，通过领导的耐心指点，同事的帮助，以及自己的努力，这些问题都解决了，我进步了。我认为心态很重要，因为这是良心剂。同时我还要处理好跟同事之间的关系，争吵，争论，是家常便饭，但更重要的是相互之间的理解，沟通与支持。有了他们我不在孤单，温暖的画面一幕一幕，感到常在。

但是在工作中我还是发现了自己在很多方面还不足，还没什么经验，毕竟刚出校门。所以我要不段的学习，不断的提高自己，便更好的适应这个社会。在工作中要严格要求自己，要有一颗宽容的心，向身边的人学习。一切要从全局出发，重团结，讲诚信。无论在什么岗位我始终以饱满的热情对待自己的工作，勤勤恳恳，尽职尽责，踏踏实实的完成自己的本职工作。同时还应具有较强的应变和适应能力。几个月来，我十分注意对现实的了解和掌握。基于几个月工作经验的积累，我对各项业务工作有比较全面的了解和掌握。我想自己的工作经验一方面是自己工作的积累，更重要的是自己在这样的工作岗位上，有这样的机会，这都是领导和同志们对我的信任和支持的结果。正因如此，我将更加珍惜自己的岗位，以无比的热情与努力争取更大的进步。

我很庆幸自己能找到这份实习的工作，虽然时间不长，但是还是得到了锻炼。看清了自己的不知，在学校的东西都没有用上，不过在工作中学到了不少的新知识，也锻炼了自己各方面的能力。工作的收获让我对自己有了新的看法，自己在知识，技能，和沟通方面还有些不足，我们大学生要放好心态，我想以后我的工作，还是会记起当初第一次实习的。因为这次实习给了我巨大的启发和源动力。我在这一次实习中体验到了生活的不易和以后怎么样去工作的真谛，我很开心能够在第一次实习得的时候找到那么好的单位和同事。我大受感动，我在以后的人生路上有了这一笔财富，我会做的更好。

二

三个月物流专业的实习，对物流的定义，基本功能，各个作业流程有了一定的理论基础，通过实习将这些理论与实际的操作相结合，在实践中提高运用知识的能力。

在此实习中充分了解物流企业相关的运营操作程序，增强感性认识，并可从中进一步了解、巩固与深化已经学过的理论知识了解运作方式，将我们所学到的专业知识和具体实践相结合，以提高我们的专业综合素质和能力，当然也为了让我们对物流公司的运营状况有一个整体的了解，对中国物流行业的发展状况有一个比较全面的认识，增强我们对所学专业的认识，提高学习专业知识的兴趣，切身体会到工作中不同当事人面临的具体工作与他们之间的互动关系，对针对这些操作每天都有不同的心得体会，而且发现了不同的问题，使我们在实习中充分发挥主观能动性，真正理解并吸收课堂中所学到的知识，为将来走上工作岗位打下良好基础。

以往对于物流管理概念的认识，仅仅是停留在浅显的书本知识。对于物流的本身感到很神秘，难以想象现实中的物流业和心目中的物流业有那些不同之处。对于物流，知道它是集：运输、储存、搬运、包装、流通加工、配送、信息处理等基本功能实施的有机结合。但在实际操作中却没有想象的那么的简单。通过这几天上机实习的简单了解，使我对于物流企业运营管理有了更加深刻的认识。突破于书本上固定的理论知识充分认识到实际操作中的繁琐步骤，一个企业的运营所包含的诸多部门和所发挥的职能作用之间相互紧密联系着。

作为物流管理专业的学生，在就业竞争与学习中我们应该多学学以致用服务于社会。平常我们在学习中更多的是学习和专业有关的理论知识，然而今天在经济全球化的形势下，特别的今年的金融危机在就业形式极具尖锐的时期，我们不仅要学会课本上的理论知识，更多的是要把理论与实践相结合，掌握更多的经验，不至于到以后才感叹“书到用时方恨少”。

今天我们有机会在实训课上接处了浙科软件，它把我们日常学习的与专业有关的知识紧密的接合了起来，这让我们深刻明白学习是一个环环相扣的环节。以便即将迈入社会的我们能够更好的适应以后的学习和工作。

三

经过这几天在金佳物流的实习体验，我理解了物流企业相关的运营操作程序，也感受到物流工作的繁杂性，有时仅仅一个简单的流程就需要多个部门的共同参与。此外，我还学会了许多书本上学不到的物流方面的专业知识专业技巧。同时，我也感受到自身各方面知识的不足与匮乏。作为一名临近毕业的大学生，我们没有实际操作经验和技能，书本上的理论和知识又与现实有着很大的差距，我们应该清楚地认识到我们将来所要从事的物流这个行业的美好前景与严峻现实，因此，在大学即将结束的日子里，我们除了要继续巩固物流方面的专业知识，真正理解并吸收课堂中所学到的学问外，还应该多多实习，增加社会经验，培养吃苦耐劳、团结协作的精神，这对我们今后就业、择业都是非常有帮助的。

此外，这次实践也让我更深入的了解到我国物流公司所要面临的困难：批次越来越多而批量却越来越小的问题，造成物流管理上的一个难点；产前物流、企业内部物流、销售物流，在供应链的管理上如何把握住这三块之间的关系；国内的物流利润太低，如何增加企业利润等问题。我们都知道，我国许多物流企业目前还处在发展阶段，存在着诸如以上等一系列的难题，因此我们必须向西方学习，借鉴国外先进的的物流管理经验和物流运营做法。

当然，此次实习还存在一些遗憾，通过实习，我只认识了一些皮毛的东西，只是初步了解了物流业的发展情况与存在的具体问题。对于物流工作的很多方面都没能做到认真细致的探究与学习。但总而言之，在金佳物流实习的这几天里，我还是受益匪浅的。我达到了实习的目的，认真的完成了各项实习任务，不仅增长了人生阅历和工作经验更为重要的是，对“工作”这个概念有了真正的了解，同时也为我半年后步入社会开始真正的独立生活提供了心理准备。

中金实习日记 篇4

第一天正式上班，心里难免有些激动，因为我已经这是踏入工作岗位了，同时也有些紧张，担心自我的工作做不好。我告诉自我，没有谁在刚刚参加工作的时候，是一帆风顺的。工作中没有犯错误，说明你很优秀;工作中犯了错也不用害怕，在哪跌倒就要从哪爬起来，此刻犯的错误是为了避免以后工作中出现同样类似的状况，这些都将是我们以后工作中宝贵的财富。早上起来，洗漱完我就开始打扫仓库的办公室。吃完早餐，杨总就给我介绍公司的一些具体状况，比如公司的规模，发展远景，企业文化等等。宏海物流(Grand sea Logistics)建立于城际配送、仓储装卸、铁路行包、航空运输、国际货代及物流方案策划为一体的综合性现代化物流企业。 未来的宏海，将以客户需求为中心，完善基础管理;以技术专业化、服务差异化、平台规模化、经营精细化、共同为实现国内物流现代化、专业化并跻身于国内行列，实现宏海人“以心传递，物通天下的承诺。 企业宗旨：以客户为中心，服务于客户、满足于客户 ;业精神：团队合作、努力拼搏、用心创新、追求卓越;企业目标：创世界级物流品牌。虽然公司才刚刚起步，但公司对未来的定位很清晰 ，未来蓝图的规划很完美。只

中金实习日记 篇5

工地实习日记

第一天：

今天是我在一家建筑工地开始为期三个月的实习的第一天。作为一名建筑专业的学生，这是我多年来梦寐以求的机会。一早，我充满期待地来到了工地，却被眼前的繁忙场景所震撼。高楼大厦的轮廓正在逐渐形成，各类机械设备正在紧张地运行，工人们奋力地工作着。

我被安排在了一栋办公楼的建设工地，我的导师是一位经验丰富的工程师。他十分亲切地接待了我，并告诉我今天的任务是进行现场巡视，并了解各类建筑材料的使用。在他的带领下，我仔细观察了工地的运作流程，学习了不少专业常识。虽然累了一天，但眼下的困扰都已抛到了脑后，我迫不及待地期待明天的工作。

第二天：

今天，我的导师带我进一步了解了办公楼的建筑过程。他耐心地给我解释了不同建筑材料的特性，以及各种设备的作用。然后，一起参观了楼内的空调、电力、电梯等系统的设备安装。我对于这些知识之前只停留在课堂上，如今在工地上亲自接触，感触良多。

下午，我还有机会参与了一个小组讨论会。工程师们就工地上出现的问题进行了研究和探讨。尽管我只是个实习生，但他们还是给了我机会发表意见。在团队合作的环境下，我感到自己的能力被充分发挥，这种工作氛围让我非常愉悦。

第三天：

今天，我被要求协助一位年轻工程师进行一项新设备的安装调试。尽管只是一个小环节，但对于我来说，这是一个难得的机会。我用心地跟着他学习，学习如何查看设备图纸，以及如何进行设备设置和调试。虽然工程师工作忙碌，但他仍然抽出时间来解答我的问题，我对他的专业素养也充满了敬意。

慢慢地，我能够独立完成一些简单的工作，例如设备维护和测量任务。虽然有时候会犯一些错误，但在导师和同事的指导下，我总能及时改正。他们教会了我如何从错误中汲取教训，并不断提高自己的技能。

第四天：

今天，我帮助导师进行了一次安全检查。人身安全在建筑工地上是至关重要的，因此，对所有的安全设施进行了一次详细的检查，确保工人们工作时能够得到充分的保护。看到工人们认真地穿着安全帽和防护服，我深感为他们工作的辛苦与付出。

在这段时间里，我不仅学习了建筑方面的专业知识，还体会到了团队协作的重要性和良好的工作态度的重要性。在工程师们的指导下，我见证了一栋办公楼从无到有的建设过程，这个经历让我对自己的职业选择更加坚定。

第五天：

今天，我结识了一位资深工人，他告诉我他已经在这个行业工作了超过30年。他和我分享了他多年来的工作经验和经历，也教会了我一些他认为特别重要的技巧。他温和但坚定的态度给我留下了深刻的印象，我决定向他学习，成为一名出色的建筑师和工程师。

虽然实习期只有短短的三个月，但这段时间对我来说极为宝贵。通过亲身参与和近距离观察，我对于建筑工地的运作有了更深入的了解。我相信这段实习经历将成为我未来职业生涯的宝贵财富，让我对建筑行业充满热爱和信心。我期待着将来能够参与更多精彩的工程项目，为社会做出自己的贡献。

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中金实习日记10篇

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中金实习日记(篇1)

（1）20xx年11月20日 星期日晴

因为之前自己已经有两年的传媒兼职经验，所以这次学校安排的实习期我仍然选择了自己较为了解的有关广告、公关、传播、媒介、会展等行业的实习工作。只不过，鉴于两年的兼职经历，我决定改变自己的角色，挑战比之间的工作高一层次的公关活动策划文案，从配合各种活动传媒的舞蹈队队长转换到领导者，希望自己可以把这么长一段时间所学到的听到的看到的可以很好的利用起来。

这次我所实习的单位是隶属于太原市杏花岭青年就业创业服务中心的太原市美丽家族文化传媒有限公司。这家公司是一支具有专业水准、营运规范化的综合性演艺团队机构，公司自2010年9月1日成立至今，主要从事营业性演出的经营与经纪活动；大型赛事承接承办，展览展示服务；市场信息调研；设计、制作、代理、发布各类广告；企业文化发展、营销策划；企业管理及形象策划等。我相信，这段实习生涯一定可以为我的生活增添一些知识和色彩。

（2）20xx年11月21日星期一晴

今天太原的天气已经有点阴冷，第一天正式去单位，有点兴奋也有点紧张，以前都只是双休日或者节假日工作，这样有规律的在一个单位工作还是第一次。一到公司就迎面遇上了当时面试我的韩经理，他是个很热情也很精明干练的人，他先带我到了我的办公地点，然后为我详细介绍了公司的流程和业务，还有我的工作任务。当然，更多的细节还需要我去花时间花精力去认真的了解。这家传媒公司和所有的传媒公司都有一样的通性，不是大公司，但是每个人的价值都很高，能感觉到都很忙，但正是这样，学到的东西一应也会很多，我会加油的。

韩经理也安排了我这明天的工作，他觉得我对广告、公关、传播、媒介、会展这些活动领域虽然了解，但是都很肤浅，他希望我可以结合之前的工作经验再花些时间细致深入的领悟这些活动的真正意义和策划重点。

（3）20xx年11月22日星期二 晴

公关活动策划虽然不是我大学所学的专业，但是也与工商管理有着千丝万缕的联系，尤其是在这两天我学习基础理论的过程中深深意识到原来我大学里学到的很多专业知识在其中都可以的好很好地运用。但是我也明白，理论归理论，应用归应用，虽然应用肯定是建立在理论之上，但是真正实践时往往需要结合客户的实际需要和大众的审美以及接受程度，所以很多活动往往需要策划人灵活运用，根据现场的情况来决定活动的具体进行。所以，我要面临的挑战真的很大。

学习了一天的理论并写好了学习心得交给了韩经理之后，从明天开始我就要接受公司的基本训练，也就是一些基本的礼仪和职员注意事项。和我一起学习的都是一些新加入公司的，大家都很积极也很优秀，实习一个月之后，之后就是例行的考核，竞争很激烈呀。

说实话，这几天感觉自己很茫然，可能是跨入一个新领域的原因，还不是太习惯，觉得自己没什么事干，只是在不停的看一些相关资料，不过我想一切会好的。

（4）20xx年11月23日 星期三晴

从早上开始我们一天都在学习和实践，训练的李老师还蛮严格的。上午的时间李老师在公司的会议室给我们进行教学，他为我们细致的介绍了公司的文化和发展，以及作为一名文化传媒公司的职员应该具备的基本情操和素质，也是一些比较理论的东西，感觉就像又回到了学校上课，但是大家都在很积极地进行笔迹和讨论，比起我前几天一个人苦闷的学习有趣了不少而且接受的更快了。

下午则换了一位张老师，他负责我们的实践，比上午那位老师幽默风趣了很多，他带我们很详细的参观了公司各部门并对其进行了解说，让我们对公司有了深入的了解，对以后的工作开展有了一定的帮助。

今天一天还算充实，明天将进行礼仪的学习，很是期待。

（5）20xx年11月24日星期四晴

今天我们全体实习员工要进行了基本的礼仪教学，教我们礼仪的是一位既漂亮又有气质的女老师，大家的兴致一下子就上来了，据说这位礼仪老师在这个圈子里很有名呢。老师为我们每个人都印了有关员工礼仪的资料，上面介绍的很清楚，老师又为我们进行了真实的示范表演，比如看到客户会怎么样表现等等。介绍了一会老师就要求我们每个人都要上台来为大家实践表演，有的同事很大方，当然也有部分有点扭捏，万事开头难，我的表现还算适中，我相信，慢慢都会好的。

以前总是觉得礼仪对于工作没什么太大的作用，听了老师的授教才明白职场礼仪是公司员工的必备武器，可以给今后的工作带来不可估量的作用和意义。礼仪是个人素质的一种外在表现形式，是人际关系和谐发展的调节器，人们在交往时按礼节规范去做，有助于加强人们之间互相尊重，建立友好合作的关系，缓和和避免不必要的矛盾和冲突。我从中明白，假如我都能够自觉主动地遵守礼节规范，按照礼节规范约束自己，就轻易使人际间感情得以沟通，建立起相互尊重、彼此信任、友好合作的关系，进而有利于个人事业的发展。

（6）20xx年11月25日 星期五晴

今天的天气还算晴朗，没有前几天让人感觉到那么凄冷了，但我的心情有点郁闷，因为要进行培训考核了。虽然这段时间我也基本掌握了应该掌握的东西，但是不知道会以什么样的形式对我们的培训学习进行考核，担心自己发挥不好，这比学校的考试难多了，随机性太强了。到了单位，主管培训的主任给我们介绍了考核的步骤。

考核正式开始，形式就是每个人上台陈述自己这段时间的所学所闻所感，主要考察每个人的表达能力、反应能力、观察能力和仪态等。一共6个人，我抽到的是3号，还好，不前不后。我有点庆幸坐在台下看同事上台进行陈述的同时自己可以取长补短，也可以抓紧时间整理一下自己的思路，准备自己的表演。刚开始看同事还有点想笑，总觉得在这么多人面前真是不好意思说话，等到自己上台才发现竟然是这种既紧张但又很有变现欲得感觉，自己的陈述还算圆满，领导很满意，真是不枉这几天自己辛苦的认真学习呀。

（7）20xx年11月26日星期六 晴

今天才算是我正式上班，到了单位之后，韩经理派发了我的员工身份标识卡，戴上印有公司标识和自己照片的标示卡，我很兴奋，总算是有点上班的样子了，坐在自己的办公桌前，不由得想起来自己刚进公司的样子。这几天已经适应了不少，经过了六天在公司的学习，也和很多同事达成了一片，大家见面的时候都会微笑的彼此问候，这样自己至少不会觉得在单位寂寞，也算是一个好的开始吧。

上午十点韩经理进来交代了我一些事情就出去了，说实话，我根本没有搞清楚他是具体让我做什么，幸好在一个办公室的顾姐人很好，又是个老员工了，她看出了我的困惑，主动上来教我该怎么完成这项工作。末了还交待我以后有什么不熟悉的尽管请教她，这让我很欣慰。其实今天也没做了什么，就是整理了一些文件，但就是感觉时间很快，第一天的办公室工作感觉还好。

（8）20xx年11月27日 星期天 晴

又是新的一天，新的开始。因为这家公司2010年成立的，还在发展阶段，而且我又是新来的，所以做的工作就相对于比较繁琐。但是我不怕，工作多一点，学习到的东西就会很多，工作生活也会很充实。而且，有顾姐当我的师傅，她教会了我很多东西，比如工作中应该注意的事项，各种活动在策划时应该想到的步骤，出现问题时应该如何解决。当然，在学习过程中适当的表达一下自己的意见和看法，这样师傅才不会认为你是一无所知的笨蛋，在学习到别人的经验之后要自己细细的揣摩，然后提出自己的疑惑或者观点，让别人明白你的想法。在工作中适当的发表自己的感触，才会让别人觉得你有一定的能力，才会有勇气把项

目交给你做，就像韩经理说过，你做什么事情做错了，没关系，只要你马上改正，或者这件事情已经没有挽回的余地了，但至少也为你下一次的成功做出了铺垫。最可怕的就是当你面对一件事情你完全没有想法，这样的人谁敢用呢？

（9）20xx年11月28日 星期一 晴

今天韩经理在我们部门的例会上表扬我了，我很开心。他说我工作态度很好，极其的认真，并且把自己所学和所经历过的很好地结合在了一起。原来被别人认可是一件很幸福的事情。通过几天和同事的相处，大家的关系都融洽了不少，同事们都对我很好，老员工会很诚恳的教我工作如何开展，而和我一起进来的新员工会和我一起交流学习心得，一起讨论如何能更好的胜任这份工作，或许是因为传媒这个特殊的行业吧，总觉得我现在所在的这个公司不像是有些行业的办公室那样的勾心斗角，大家都很团结的为了把某个项目做成功而一起努力。在这样的大集体里工作，觉得工作似乎没那么枯燥。

不管怎样，开始还是很美好的。

（10）20xx年11月29日星期二 晴

进来公司这么长时间一直都是在例行着所有新员工都会走的过程。我这段时间一直是在了解企业的发展，学习企业文化，熟悉文化传媒行业的规则，领悟有关广告、公关、传播、媒介、会展等行业的发展之道，掌握公关活动策划文案展开工作所需要的理论指导，我深知自己从活动参与者到策划者的跨越转换需要好好学习，这段时间我也确实学习到了不少东西，看似简单的活动背后需要多少环节的支持，每一个步骤想不到都会影响到活动的顺利进行，这是学校所不能授予我们的实践知识。

下午韩经理给我参阅了一些公司曾成功策划并主持的大型活动的具体资料，从中我又学习到了很多，比如什么类型的活动是什么样的步骤，遇到突发状况时策划者应该如何解决等，韩经理说从明天开始就让我适当地参与一些活动的策划，这让我欣喜不已，已经再公司实习了十几天了，终于可以实战演练了。

（11）20xx年11月30日 星期三 晴

韩经理给我安排参与的第一个活动是为期五天的“太原市首届现代国际家具博览会”大型活动，其实它不仅仅是一个活动，更大程度上说是太原市这个文明古城很好的形象广告，虽然之前已经有举办的很成功的中博会、农博会，但者毕竟不是一个领域，可以说是新的创新，但也正是在这一次的实践活动中我深深地领悟了为什么领导总是说“纸上谈来终觉浅”。

在这次活动中，负责人安排了很多事情要求我们几个人着手去干，给我和另外一位同事安排的工作是协助山西省家具协会委员会发放邀请函，邀请3—5家省家居协会和50家具有国内外知名品牌的家具厂商共同参加由山西省家具协会委员会主办，太原市美丽家族文化传媒有限公司协办的“太原市第一届现代国际家具博览会”，并且和相关负责人组织所邀请到的商家共同研讨关于本次博览会所要突出的主流理念。说实话，压力很大。

（12）20xx年12月2日 星期五 晴

相比于其他同事安排的工作，我们的工作无疑是开篇之作。看似是一些文秘的工作，但是做起来确实也有一些复杂，可以看出韩经理是特意避开了我的特长，让我彻底清楚了这种大型活动很是关键的第一步，要想成功的举行一个活动，参与者是最重要的，只要他们的全心全意支持，活动才能正常的进行。

昨天一大早我们两个人就通过山西省家具协会委员会的相关负责人，小心谨慎的确定参与厂商的名单以及相关负责人的电话，确定邀请函接收地址，安排公司专门的人员准确无误地去派发这些邀请函，今天我们主要是通过电话联系家具厂商的相关负责人确定他们是否参与本次博览会，好在商家的传媒觉悟都挺高，所有邀请到的商家都积极参与本次活动。

两天紧张的工作还算圆满，但也把我们累得够呛，负责其他工作的同事也是如此。

（13）20xx年12月3日 星期六 晴

实习了这么长时间，工作上也算是小有收获了，当然这只是其中很小的一部分，完成了自己的工作之后，我也没有即刻就闲下来，每天跟着其他的同事看能不能帮他们做点什么，顺便学习一些东西，从他们那里，我还知道主委会还应该督促参与博览会的商家印刷宣传手册，在宣传手册上灌输该商家的企业理念及经营宗旨；还要适当的加大媒体宣传力度，让广大人民知道本次博览会举办的时间、地点、参与的厂商及各商家销售的折扣力度；还有活跃现场的文艺演出也很重要。

（14）20xx年12月4日星期日 晴

这几天的工作真是很愉快，公司里的同事我基本上都认识了，和他们相处的也非常开心，大家都是那种活泼开朗的性格，所以在一起的话题也很多，有几位老员工给了我很大的帮助，真是非常感动。他们传授了我很多经验，对于新手的我，这些经验是那么的弥足珍贵，当然，在生活上也非常的照顾我，生怕我不适应。当然最令我难忘的就是昨天陪韩经理去见本次博览会的主办方代表，让我在旁边学习到了很多在课本上或者课堂上根本无法学习到的知识，韩经理流畅的表述，清晰无比的思路和敏捷快速的反映能力让我在待人接物的方面有了很大的提高，也让我深深地感到自愧不如，让我更深刻的明白，无论是什么工作，有一些东西是相通的。我想，只要我认真努力，总有一天，我也可以做到这样的程度。

（15）20xx年12月5日 星期一 晴

今天，韩经理找到我说这次博览会的文艺演出方面演员出了很大的问题，负责这个部分的同事由于是新手，所找到的演员根本不符合本次活动的理念和形象，他希望我可以发挥自己在这个圈里的人缘和关系，找到适合本次主题的演员，也是想趁机锻炼我再这方面的策划能力。

说实话，我倒是很喜欢做这方面的策划，毕竟和自己的老本行有关。我先参照了一下之前商家共同研讨出来的关于本次博览会所要突出的主流理念，然后结合了之前的演出经验，所以我就策划了一场集唱歌、舞蹈、演奏、魔术。有奖问答、互动游戏等艺术表现形式为一体的文艺表演，试图通过热烈、健康、激情的表演促进活动现场的气氛，并以此进一步加深我们公司在需要我们策划活动的商家中的地位和品牌的树立。写完策划书就已经是凌晨两点了，上班真是不容易呀。

（16）20xx年12月6日星期二 晴

传媒公司不比一些国家机关单位，自从进了公司就没有过休息日，每天的工作量说小也不小，虽然累但是却也充实，比刚进来的时候感觉的自己确实学了很多。今天是星期天，我仍旧是来到了公司继续完成我昨天的工作。

早上一到公司后，我就找到韩经理看了我昨晚写好的策划书，他稍稍的加了一些建议后便让我去执行了，辛苦了一晚上总算是没有白费力，回到办公室的我立刻掏出手机联系起了演员，之前因为经常在一起演出而认识的演员很快就联系上了。当然为了谨慎起见，我安排了韩经理对他们进行面试，生怕别到演出那天领导不满意就把事情办砸了。就这样，这个活动我相当于正式参与了两个环节，很是高兴啊。

（17）20xx年12月7日 星期三 阴

今天的天气有点阴，但愿我安排的文艺演出面试不会出什么问题，不过他们都是些很专业的演员，我想表演应该没有问题，这就看领导是不是满意，还有大众对于他们所表演的节目的喜欢程度了。面试进行得还算顺利，韩经理对我找的演员都比较满意，还表扬了我。

下午，他就没有给我安排工作了，而是把我叫到他的办公室和他聊天，虽然听见是聊天，但是他在这简单的聊天中教会我了我许多其他的做人的道理，他说拥有本领并不仅仅是走入社会的关键，还有许多需要自己去领悟的东西，要勇敢的去做、去实践，遇到什么挫折不要害怕也不要放弃，如果取得了成功不要骄傲自大，这些看似简单的道理却都是人生的道路上每个人都必定会经历的事情，经验可以口传心授，但是真正领悟经验的却只能通过实践，实践出真谛，才能更好地获得成功。听着他给我讲这些道理，我觉得似曾相识，原来父母早就给讲过这些，只是我们都很叛逆，我觉得我应该成熟起来，为了自己也为了家人，努力的奋斗。

（18）20xx年12月8日 星期四晴

早上去了单位又被韩经理分配了任务，说我的关于家具博览会的文艺表演的策划书还有欠缺，主要是希望我补上演艺活动现场所应注意的事项，为此我做了如下补充：主持人应随时调动现场气氛，在演出中多强调本次现代国际家具博览会的促销活动内容；按时播放音乐，喜庆但是不要太吵，不要影响周边住宅区居民的日常生活；所有演员在演出时必须穿着演出服；演员在休息室换衣服时，应注意保持安静不能影响该博览会活动的正常工作；每个节目演出结束后，演员要像现场观众行礼；每个节目调理要清楚，保证节目完整性，更要突出自己的优势；演出节目一定要按照节目单的顺序进行，每位演员都要提高警惕，关注自己节目的演出时间；为活跃现场气氛，主持人要不定时的向观众发放有宣传本次博览会标示的纪念品。写完后我先让顾姐看了一下，顾姐直夸我两年的兼职没有白做，写的还是很专业的，之后拿给韩经理，他也是如此评价，今天的主要工作完成的还是不错呀。

（19）20xx年12月9日星期五 晴

今天就是检验我们最近一段时间辛勤工作成果的第一个重要时刻了，也是对我们这几个实习员工首次策划活动的工作的检验，大家心情都不免紧张，期待着博览会的开幕式能够顺利进行，正所谓开门红嘛。也正是这样的正式操作，才使得我深深地感受到了我们公司浓厚的企业文化氛围和规范的操作流程，公司上下员工有条不紊的维护着开幕式一切活动的顺利进行，虽然也出现了一些小小的状况，但也在大家的齐心协力之下很好的解决了。从邀请各知名商家到媒体投放广告，从整体活动策划到现在文艺演出的精彩进行，大家都为之付出了很多努力。上午的开幕式结束之后，我们公司的老总也给了我们高度的赞扬，大家都高兴的不得了。

(20)20xx年12月10日 星期六阴

刚结束了“太原市首届现代国际家具博览会”的活动策划，我就被韩经理拎去跟他面对面交流本次活动的实践心得，我很担心自己的专业知识不过关呀。与韩经理不到一个小时的面对面问答，让我深刻感受到自己所学知识的欠缺，知识面的狭窄，当然也正是这样的交流让我切实感受到了韩经理作为公司资深传媒专家的职业魅力。我认为，文化传媒并不是一个容易的行业，尤其是大众传媒，据有关机构针对一个繁华地区和一个萧条地区所作的调查研究发现，其实有70%的人是非常重视这种文化传媒，也是极易接受的，但也正是因为这样，行内的竞争日益激烈起来。师傅说了，文化传媒具有一定的基本的因素：由一定文化和艺术水平，有较高的水准；每一个活动方案要力争做到简洁有利，不浪费每一次活动举办者和参与者的精力；一定要很好的表达出来所策划的活动是要突出什么样的重点；每一次的活动都要有系统结构，要有自己的风格。领悟了这些，我想对我的实习之路又多了一些帮助。

（21）20xx年12月11日 星期天 雪

上午还在博览会那头善后的我突然被韩姐召回了公司，原来是又把我和另外一个同事紧急安排到了公司组织策划的另一场活动中，这次的活动是帮助位于太原市小店区坞城南路也是就富士康科技园斜对面的青年国际公馆进行活动宣传。 因为马上就是圣诞节了，公司接了很多活动的策划以及协办，所以我们这个项目就只有我和那个同事负责，韩经理说正好想让我锻炼一下，就交待我们每个人先好好写一份策划，然后择优选择。为此我立刻通过网络搜了一下青年国际公馆的具体资料。青年国际公馆项目位于坞城南路，富士康科技园北门斜对面，占地69亩，规划总建面20万平米，绿化率35%，由山西永利房地产开发有限公司开发。周边有金海洋酒店，金枫会议中心酒店，山西师立发展学校，小店区育才小学，小店区实验小学，小店区三中，小店区第一中学，中铁十七局集

中金实习日记(篇2)

实习培训日记

第一天：

今天是我踏入实习培训的第一天。一早，我按时到达公司，迎接我的是熙熙攘攘的人群和忙碌的办公室。我迅速找到培训指导者，一个经验丰富的资深员工，他将带领我度过这段实习的日子。

我们首先在会议室开展了一场简短的会议。公司的高级经理也出席了会议，他向我们介绍了公司的历史和发展规划。之后，我们进行了一些入职的基本培训，主要是公司的规章制度、办公室常识和职业素养的培训。这些基础知识对于我们日后的工作非常重要。

下午，我开始进行我的第一个任务——数据收集和处理。我的指导者教会了我如何使用公司内部系统，以及在不同数据库中查找和整理数据的技巧。他耐心地解答我的问题，并分享了一些实用的技巧和经验，使我更加熟悉了数据处理的流程。

第二天：

今天，我继续进行数据处理工作。我按照指导者的要求，先从多个渠道收集数据，然后利用Excel进行整理和分析。这是我第一次亲身接触如此庞大的数据集，刚开始时感觉有些不知所措。随着时间的推移，我渐渐熟悉了数据的结构和处理方法。

在整理数据的过程中，我遇到了一些问题。我咨询了指导者，他鼓励我主动尝试不同的解决方法，并指出了我的错误。通过他的帮助，我更好地理解了数据的特点和处理方式，同时也明白了一个重要的道理：只有在实践中才能真正掌握和运用所学的知识。

第三天：

今天是我的第三天实习，也是我开始接触新任务的一天。我的指导者告诉我，我将负责制作一个营销报告，以支持公司的市场推广工作。这个任务对我来说有一定的挑战，因为我之前没有接触过市场营销方面的工作。

我的指导者安排了一次与市场部门的会议，以了解他们的需求和要求。在会议中，我学习了很多关于市场营销的概念和方法。之后，我开始收集相关数据并进行分析，以准备制作报告所需的材料。虽然这项任务相对复杂，但我感到非常兴奋和有动力。

第四天：

今天，我继续进行我制作营销报告的任务。我利用各种资源，包括公司内部的数据和市场调研报告，对市场趋势和竞争对手进行了分析。在整个过程中，我学到了很多营销策略和方法的知识，也锻炼了我的分析能力和沟通能力。

制作报告的过程中，我遇到了一些技术和设计上的问题。幸运的是，我身边有一位经验丰富的设计师，他帮助我解决了这些问题，并提供了一些建议和建议，使报告更加简洁和易读。

第五天：

今天是我实习培训的最后一天。在这段时间里，我学到了许多新知识和技能，也结交了许多优秀的同事和导师。

早上，我向我的指导者提交了制作好的营销报告。他对我的工作表示了赞赏，并提出了一些建议，以提高报告的质量和可读性。

下午，公司举办了一场小型的闭幕仪式，表彰了我们实习生的努力和成果。高级经理对我们表达了感谢，并鼓励我们将所学所得运用到日后的工作中。

回顾这段实习培训的经历，我深刻感受到了工作中的挑战和乐趣。通过与优秀的同事和导师们的交流，我不仅学到了专业知识和技能，还培养了自己的团队合作能力和解决问题的能力。我相信，这段宝贵的经历将对我未来的职业生涯产生积极的影响。

中金实习日记(篇3)

工地实习日记

第一天：

今天是我开始实习的第一天，我被分派到一家大型建筑工地。当我来到工地的时候，我被眼前的景象所震撼：高大的塔吊在蓝天下屹立不倒，嘈杂的机器声和工人的呼喊声交织在一起。我心中充满了好奇和期待。

早晨七点，整个工地已经开始忙碌起来。我和几个同学被安排到一个小组，负责清理工地的废弃材料和垃圾。这是一项重要的工作，因为工地的干净整洁是建设的基础。我戴上手套和口罩，拿起铁钳和扫帚，开始了清理工作。

清理工作并不容易，因为工地上到处都是各种各样的垃圾。有的是建筑材料上留下的碎片，有的是工人工作时掉落的螺钉和螺丝，还有各种包装袋和纸箱。我和同事们分工合作，有人用铁钳将杂物抓起来，有人用扫帚将垃圾扫到一起，我则负责将垃圾装进袋子里。

整个上午，我们几乎没有停下来休息的时间。汗水湿透了我们的衣服，但是没有人抱怨。我注意到，工人们都在默默地工作，他们眉宇间透露出一股坚毅的神情。他们的每一次努力都为建设这座大楼增添了一份力量和美丽。

下午，我被安排到一个施工组去观察他们进行混凝土浇筑的工作。施工组长带着我到了工地一角，我看到一个巨大的混凝土搅拌机正在运转。工人们将水泥、石子和沙子按照一定的比例倒进搅拌机里，然后用搅拌机将它们充分混合。

混凝土浇筑是一个需要团队精神的工作。工人们分工合作，有人负责搅拌混凝土，有人负责将混凝土运输到施工现场，还有人负责将混凝土倒入模具中。每个环节都需要精确和耐心，一旦出错就可能影响整个施工进度。

观察了一下午，我对建筑工地的实际工作有了更深入的了解。这不仅仅是体力活，更是一项需要技巧和耐心的工作。虽然工作环境嘈杂，但是每个人都在尽心尽力地完成自己的工作。

第二天：

今天，我被派到了另一个小组，他们在进行砌砖工作。砌砖是建筑工地中常见的工作之一，但是我之前从未亲身体验过。我迫不及待地期待着学到一些新的技能。

早晨八点，我来到施工现场。工人们已经开始了砌砖工作。他们将一块块砖头按照一定的方式码放在地上，然后用水泥糊合它们。砌砖时需要注意每一块砖的位置和方向，以确保砌筑出整齐和坚固的墙体。

我第一次尝试用铲子切割砖块，这需要一定的力气和准确性。工人们耐心地教我如何掌握力度，如何在砖块上切割出准确的弯角。刚开始的时候，我总是切得不够准确，但是经过几次尝试后，我渐渐掌握了一些技巧。

整个上午，我和同事们一起完成了一段墙的砌筑。看着自己动手参与到建筑中，我感到一种莫名的满足感。虽然我的砖墙可能远远不及工人们的水平，但是我从中学到了许多知识和经验。

下午，我又有幸观看了一场高楼大厦的拆除工作。高楼即将被拆除，工人们需要将它逐层拆解。我看到，工人们利用各种机械设备将高楼一层层地拆除，然后用起重机将碎片运往运输车上。

拆除工程看似简单，但是却需要工人们具备丰富的经验和技巧。他们需要考虑每一次拆除的位置和力度，以防止发生意外。我看着他们从容地操作机械，有时候还要爬上高楼进行手工拆除，心中对他们的勇气和聪明大为赞叹。

回去的路上，我回想起今天所见所闻，心中充满了对工人们的敬意。建筑工地上的工作并不简单，它需要工人们付出很大的努力和智慧。我历经了两天的实习，对建筑工地的工作有了更加深入的了解，也对工人们的付出更加敬佩。

未来的日子里，我会不断学习和努力，希望自己能够成为一名优秀的建筑工程师。我相信，只要勤奋努力，没有什么是不能完成的。

中金实习日记(篇4)

今年假我第一次走进公司开始了我的实习生活.我的工作是总经理助理.工作之前李主任就给了我一些有关公司情况的资料让我回去先了解一下.还有一些助理人员应该必备的素质.

第一天上班我的工作很简单,就是在单位熟悉一下环境然后了解一下公司的作息安排.之后的几天开始我就需要慢慢开始适应这样的工作生活了.每天九点上班我八点半就要到单位,整理这一天经理的工作.然后检查一下卫生员有没有按要求把办公室打扫干净.我还要负责接电话,在经理不在的时候,把这些电话记录下来.每天我还要把办公室和总公司的文件复印然后送到各个部门的主管那里.

在那里的工作虽然简单但是很充实,让我学到了很多东西.有些别人看似很简单的工作,其实都溶入了工作者很多的热情,单单一个助理的工作其实你就必须学会很多才可以做好,比如你要会接发传真,我是在那里工作的时候才学会的,这件小小的事情却在今后的工作中是很有用的.比如开车,有一次司机去送客户了不在,而我们经理又赶着要出去,我就当了一回司机的角色,一年前我拿了驾照平时放假的时候就经常开车出门或是当爸爸的司机来锻炼自己的技术.这会就有了可以用的地方.还要会有好的写作水平,因为当助理我需要给经理写一些发言稿,只有了解了公司和事件本身然后再加上自己的写作功底才能写出好的稿子……

实习的时间很快就结束了,在这一个月的时间里我学到了很多很多东西,在今后的学习和生活中,我不仅要努力学好自己的功课还要注意提高我的自身素质这样才可以在以后的工作生活中具有竞争力才可以更适应社会的发展，在报社实习日记。

今年寒假我在市的晚报社进行一个月的实习，主任为了让我们几个大学生更深刻的了解到新闻采访工作的全貌，把我们安排到了新闻最多的热线部，在这里我受益非浅学到了很多，也明白了很多。

第一天就是早晨七点的采访任务，冬天的寒风并没有阻挡我实习的热情，通过这次亲身实践，我深刻感受到了记者的敬业精神和职业道德。我们平时在学校只进行理论课的学习，对社会知识的了解还很欠缺。一篇优秀的新闻稿与很多人的共同努力是分不开的。写新闻首先要体察民情关注民生，替社会大众说话，这是老百姓最喜闻乐见的新闻，同时，我想这也是一个记者的职业道德所在。

其次通过这次实习，我得到了深刻的锻炼，使自己与他人交往沟通的能力有所加强，在采访的准备、技巧和总结整理问题方面也有了提高。同时锻炼了我的写作能力，还让我学会了如何才能提高工作效率，如何准确地抓住新闻点。最后在报社老师的身上，我还学会了对工作的热情，只有热爱了才能干好一项工作。

一个月下来我发表 了六篇稿件，我的新闻敏感性、职业道德都有了很大的提高，深深体会到了将理论用于实践的重要性，同时也在实践中检验了自己的.学习成果。

年寒假放假后没有立即回家，想想自己也该实践一下了。于是经人介绍来到了北京娱乐信报人力资源部实习。虽然没有跟记者去跑抢新闻，但是毕竟也真正感受了一下报社气氛，感觉自己对新闻的认识更进了一步。在这里进行了将近两周的实习，在实习期间，我学到了很多东西，同时，也发现了自身的不足之处。

中金实习日记(篇5)

建筑实习日记

第一天

今天是我在建筑公司实习的第一天，感觉非常兴奋，也非常紧张。在公司接待我的是一位热情的项目经理，他马上带我参观了公司的办公区和项目区。在项目区可以看到各种正在进行中的建筑工程，有高楼大厦，也有住宅小区。我感到很兴奋，也想尽早加入到项目中来。

下午，我的实习任务是帮助工程师总结项目中的文档和设计图纸。这让我对整个项目的进程有更深入的了解，我也开始明白一个工程从规划到建设需要经历多少的细节和阶段。

第二天

今天我被安排参观一个新的建筑项目，这个项目位于市中心，是一个商业综合体。我跟着一个经验丰富的建筑师参观了建筑现场，他详细地解释了工程的进程和各种技术细节。我被这个经验丰富的建筑师和他的团队的工程师们非常震撼，他们在现场处理问题的速度和直觉非常快，而这正是我在接下来的日子里想要学习和掌握的技能。

第三天

今天的任务是在计算机软件上制作蓝图和模型。这项工作需要高度的精确度和技能，而我在这方面还有很多需要掌握的地方。一个工程师耐心地教我如何将设计图纸转化成三维模型，这让我开始理解如何将建筑设计理念变成实际的建筑结构。

第四天

今天我被一位工人带着去了现场，他要我帮忙检查木质指南针的方向。这项工作虽然很简单，但对于工程的准确性和稳定性非常重要。我非常感激工人耐心且细致地指导我如何完成这项任务，这也让我明白一个好工程师必须对每一个细节负责。

第五天

今天的实习任务是参与一个会议，这个会议讨论的是建筑工程的质量控制。这是一个非常重要的课题，因为一个好的工程需要从开始就注重每一个细节，必须在整个进程中始终保持高质量。我学会了如何检验建筑材料和工程设备的合格性，这也让我意识到建筑质量控制的重要性。

总结

在建筑公司实习的这段时间里，我学到了很多有关建筑设计、施工和管理方面的知识，也提高了我的实践能力。我尽可能地与其他员工沟通交流，从每一个细节开始推进工程的进程，也在发现和处理问题的过程中改善并完善了自己的技能。整个实习的体验让我充满信心地开始面对未来的挑战。

中金实习日记(篇6)

作为一个建筑专业的学生，实习是我们提高实践能力以及将理论落地的重要途径。我有幸在一家大型建筑设计公司进行了为期两个月的实习，这段时间对我的成长和收获都不可估量。

第一天，我抵达公司办公室，被安排在了建筑设计部门，开始了我的实习生涯。在这里，我接触了许多优秀的建筑师和设计师，并且从他们身上学到了很多专业知识和实践技巧。他们的认真工作态度、创新思维以及严谨的设计流程都给我留下了深刻的印象。

每天的实习任务都非常充实，我们需要参与到各个项目建设的不同阶段，包括规划、设计、绘图、施工等等，而且对于每个阶段，我们都需要进行大量的思考和探讨。其中最让我印象深刻的一个项目是一座大型商业中心的设计，我负责的是草图和模型的制作。在这个项目中，我和我的同事们经常要在每个细节上不断迭代和完善，直到达到最终的效果。这个过程虽然非常繁琐，但我深刻地意识到了建筑设计需要的耐心和细致性。

此外，实习期间我还有机会参加了一些工地施工的现场考察，比如一座正在进行钢结构施工的大型体育场。在现场，我看到工人们架起了高高的脚手架，进行着繁琐却又细致的工作，他们的每一个举动都在向我们展示出当初设计图纸上所看不到的一些细节。这种现场考察让我更加深入地了解了建筑设计到施工的全过程，并且感受到了实践的重要性。

总的来说，这段实习经历让我对建筑设计专业有了更全面地认知。我深刻地感受到，建筑设计需要的不仅仅是专业技能，更需要的是严谨的工作态度、丰富的知识储备以及对细节的敏锐感知。在这样的一家公司实习，让我认清了自己的不足并且明确了未来的发展方向。我相信，今后在学习和工作中保持好的状态，并不断提高自己的专业知识和实践能力，绝对能成为一名出色的建筑师。

中金实习日记(篇7)

实习培训日记

第一天

今天是我进入实习公司的第一天，我来到了一个完全陌生的环境中。在进入办公楼的那一刻，我感到兴奋和紧张。这是我第一次接触真正的职场，我对未来的实习经历充满了期待。

上午，我被分配到了市场部。我的导师是一个经验丰富且和蔼可亲的年轻女性。她告诉我，实习期间我将学习市场调研、竞争分析以及制定营销策略等工作。她带我参观了整个部门，介绍了每个人的职责和工作内容。我感到很荣幸能够成为这个团队的一员。

下午，我开始了我的第一个任务，帮助进行市场调研。我负责收集竞争对手的产品信息和价格，并进行整理和分析。这项任务虽然看似简单，但我发现自己确实缺乏经验和实践能力。我在百度上学到了一些市场调研的方法和技巧，但在实际操作中，我遇到了很多问题。我和导师沟通后，她给了我一些建议和指导，帮助我解决了困难。尽管过程有些艰难，但我充分感受到了团队合作的重要性，并且意识到自己在后续的实习过程中需要加强不断学习和提升自己的能力。

第二天

今天是我实习的第二天。我发现自己对公司的了解越来越深入，对工作的熟悉程度也在逐渐增加。我早上被要求参与了一场市场调研的会议。会议上，各部门的同事们分享了他们的研究成果和分析结果。我认真倾听，并做了一些记录。通过这次会议，我了解到了市场分析的重要性以及如何根据市场需求制定营销策略。

下午，我和导师一起参加了一场培训课程，主题是市场营销策略。培训老师是公司的高级营销经理，他分享了自己多年来的经验和心得。课程内容丰富且有趣，我从中学到了很多实用的技巧和知识。我意识到，只有不断学习和积累，才能不断提升自己在职场上的竞争力。

第三天

今天，我有了一些轻松的时间。上午，我整理了之前几天收集到的市场分析数据，将其制作成了一份报告。我尽力使报告内容更加简洁明了，并使用图表来更好地表达市场趋势和竞争对手情况。我将报告提交给了导师，并向她请教了一些关于报告撰写的技巧和要点。她给了我很多宝贵的建议，并鼓励我继续努力。

下午，我参加了一次与客户的会议。我观察到了公司与客户之间的沟通和合作方式。在会议上，我学到了如何向客户传达公司的核心竞争优势以及产品的优点。我还了解到了如何准确把握客户需求，从而制定出更好的营销方案。

第四天

今天，我遇到了一些挑战和困难。上午，我被要求独立完成一项市场调研报告的撰写。这是我第一次独立完成这样的任务，我感到有些压力。我先收集了相关资料和数据，然后进行整理和分析。撰写报告的过程中，我发现自己仍然缺乏一些专业术语和语言表达能力。我不断参考公司的营销文案和市场报告，努力提升自己的写作能力。

下午，我向导师请教了一些关于市场调研报告撰写的技巧。她给了我一些实用的建议和范例，并鼓励我要积极思考，多动脑筋。我感到非常感激有这样一个好的导师指导我。

第五天

实习的第五天，我对公司的各个部门和岗位有了更深入的了解。我发现每个人都非常专业和敬业，对自己的工作充满激情和热情。他们教给了我很多知识和经验，也给我树立了一个良好的榜样。

今天我向导师汇报了我在市场调研方面的进展，并请她对我的报告进行了修改和指导。她给了我很多鼓励和肯定，同时也提出了一些修改和改进的建议。我感到非常高兴和自豪，因为能够看到自己一点点的进步和提升。

通过这几天的实习，我感受到了职场的挑战和机遇。我意识到，在职场上要想取得好成绩，除了专业知识外，沟通能力、团队合作和自我驱动精神也非常重要。我下定决心要努力学习和提升自己，争取在未来的职业生涯中取得更好的成绩。

中金实习日记(篇8)

作为一个建筑专业的学生，每次完成学习后总是会有实践的机会，而实习是我们学生综合实践能力的一种体现。我所在的学校每年会为我们安排实习机会，这一次我有幸被分配到了一家著名建筑公司进行实习。

在第一天参观时，建筑公司要求我们先熟悉基础的建筑知识和工程流程。他们告诉我们，在建筑行业中，专业知识原理的了解和熟悉非常重要，而且我们应该努力学习。在紧张的培训中，我学到了很多重要的技能和流程知识，例如如何测量建筑物的高度、如何设计和规划建筑物、安装和维护不同类型的建筑设备等等。

在接下来的实习中，我被分配到了公司的建筑师团队。我的主要任务是跟踪记录项目进程以及学习如何合理分配时间和资源，以便最终能实现优质的建筑项目。每天早上，我们团队都会开会，讨论前一天的工作进展以及设计方向。我所受的训练确实帮助了我更好地融入团队中。

在实际工作中，我还学到了很多关于建筑结构和安全性方面的知识。例如，几何形状对建筑物的承重能力有何影响，如何合理安装隔音玻璃，以及如何基于熟练掌握的技能创建精美建筑的设计图等等。

在整个实习阶段中，我还参加了许多现场参观，实时实地地观察了一些具体的建筑过程和方法。例如，我参加了一次关于如何使用钢铁和混凝土制作某一项目的现场参观，那是一次非常有意义的经验，我从中吸取了很多宝贵的教训。

总之，这是一个难忘的、充满教育意义的实习经历。通过实习，我不仅掌握了大量的建筑理论知识和技能，而且我还习得了更加积极向上的工作态度和独立解决问题的能力。我现在非常自豪地说，我可以成为一名合格的建筑师并为这个行业做出贡献，这一切都得益于我的实习经历。

中金实习日记(篇9)

前台实习日记

第一天：

今天是我在一家大型酒店开始实习的第一天，我将担任前台的实习生，作为一个大二学生，这是我第一次接触这样的工作。早上8点准时来到酒店，参加了新员工的培训，对于前台的工作流程有了初步的了解。随后，我被分配到了一个繁忙的前台柜台，我的导师是一位经验丰富的前台主任。

当我站在柜台后面，我感到有一股紧张的气氛，来自游客的不断涌入，部门的电话也在不停响个不停。我心里有一点害怕，但我尽力保持冷静。我的导师告诉我，前台是一个忙碌但也非常有挑战的岗位，关键是要保持耐心和细心。

一位顾客前来办理入住手续，他是一位外国人，不太懂中文。我按照流程，用英语询问了他的姓名和预订信息。尽管有点紧张，但我也顺利完成了入住手续，给了他一把钥匙。当他感谢我时，我感到一种成就感，似乎这是我第一次真正为顾客提供了帮助。

第二天：

今天我继续在前台工作，导师告诉我今天我们还有一个会议要承办。我感到有一丝期待和紧张，因为这是我第一次参与这样的活动。会议的所有准备工作都由前台负责，包括会议室的布置、茶水的准备和资料的分发等。我积极地参与其中，帮忙摆放桌椅、准备鲜花和装饰等。

当参会人员陆续进入会议室时，我站在门口迎接他们，并引导他们就坐。我努力保持微笑和礼貌，给每位嘉宾一份会议资料。即使有些人态度不太友好，我也尽量保持谦和和耐心。

通过这次会议的经历，我加深了对前台工作的理解。前台不仅仅是一个接待的岗位，还承担着组织活动的责任。我意识到，作为前台，必须具备良好的沟通能力和组织能力，才能顺利完成各项任务。

第三天：

今天酒店迎来了一位重要的会议客户，他是一位高管，他的到来意味着酒店将有一批重要客户的到来。前台接到任务，需要提前为这批客户准备好房间和会议室等各项服务。

我按照规定的流程，检查了会议室的设备和场地布置，确保一切完好。随后，我又检查了客房的清洁和床品质量，保证客户有一个良好的入住体验。

当客户陆续抵达时，我忙碌地进行登记和办理入住手续。尽管这个过程有些繁琐，但我尽力保持高效，并始终以礼貌的态度对待每一位客户。

晚上，我通过这次工作体验更加深刻地认识到前台工作的重要性。作为酒店的门面和服务窗口，前台不仅要为客户提供便利，还要给他们留下良好的第一印象。在高质量的服务背后，是前台团队的辛勤付出和细致关怀。

第四天：

今天是我在酒店实习的最后一天，我的导师给我安排了一项特殊任务，那就是负责办理一位VIP客户的入住手续。这个客户是一个国际知名的明星，他的到来对于酒店来说意义重大。

我严格按照规定的程序，准备好了一切需要的信息和材料。当明星出现在我的面前时，我紧张得几乎说不出话来。但是，我努力控制自己的情绪，用平和自信的声音向他问候并帮助他办理入住手续。

在这个过程中，我注意到这位明星尽管平日受到大众的追捧，但现在他也需要普通的服务，他也需要被尊重和礼遇。我体会到，无论对待普通客人还是VIP客户，我们都应该以同样的态度对待，提供周到的服务。

在这段实习的日子里，我学到了很多。我学会了如何处理客人的投诉和疑问，学会了如何高效地协调各种工作，也学会了如何与不同文化背景的人进行有效的沟通。

通过这次实习，我对前台工作有了更深入的了解，同时也更加清楚自己未来的职业方向。我发现自己对这份工作充满了热情和兴趣，我决心好好学习，争取早日成为一名优秀的前台接待员。无论将来去到哪个酒店，在我面前站立的，将永远是微笑和耐心。

中金实习日记(篇10)

11月1日

阳光明媚的星期一，太阳晒到身上会暖暖的，很享受被太阳消毒的感觉。一大早田老师把我们带到输电部实习，对于输电部我们头脑里面都没有什么概念，只是心里面充满了好奇而已。上午胡主任简单的跟我们介绍了一下我们这个月的实习内容，看到胡主任就让我想起了安西教练，脖子和下巴几乎融为一体了，长的相当有喜感，忍到他讲完话我都不笑真是个挑战。之后徐师傅带我们去看了仓库里面的工具和一些零件，原来只要是铁塔和导线连接的都叫金具，我之前理解的概念都是个错的，恍然大明白。

下午我们认识了秦队长和朱队长，秦队长给我们的感觉是个相当温和的人，但朱队长有点不苟言笑，长相有点神似瘦小版的刘烨，看起来有点小距离感。朱队长给我们讲完课之后就把我们放了，四点多就下班有点小开心。通知明天要学爬铁塔和电线杆，大家心理面都充满了期待，呵呵。

11月2日

开始实习后，每天都要6点多就要起来赶到单位去上班了，之前培训的时候那种稍微随意点的日子已经一去不复返了，不过大家都很积极，我觉得这样也很好。

一大早秦队长把我们带到了练习爬铁塔和电线杆的基地，看到那个接近20米的塔心理面有点害怕了，爬上去后该是个啥感觉呢。。负责带我们训练的郭师兄，是我们上次参加交友活动那一队的队长，我和邓半仙看到了激动一小会，看到熟人的感觉就是好。大师兄给我们传授了下如何爬铁塔的技巧后，大家就开始上了。穿上很犀利的安全服，做好安全措施后，我觉得我就不是我了，我是个女超人了，哈哈。有同事爬上去的时候，其他的人在下面好像还蛮紧张的，生怕塔上的同事会出什么差错的。轮到我的时候上去之前心跳有点厉害，看到脚钩我就扒紧往上爬，好像一下子就爬到我们要求的高度，长的高还是很有优势的。其实我还蛮享受往上爬的感觉的，站在十几米的高度上还跟下面的同事打招呼，眺望了一下远处的风景，可惜那天没有带相机，要不然我还要在上面摆个POSE留个影纪念一下，哈哈。在上面我自娱自乐一会后就下来了，兴奋ing~~

爬完铁塔后大家交流了一下心得，我们就转战爬电线杆了。电线杆只有十几米，但爬电线杆是个技术活，不光要有体力，还要很会用工具。女生用脚扣会比较轻松点，只是需要掌握脚如何用力的方法就O了。用踏板的话需要全身用力，当时看大师兄示范用踏板爬杆子的时候，惊讶了很久。。陈平同学在学校训练过，很犀利的怕到杆塔顶了，小小的佩服了一下。轮到我的时候，在大师兄的帮助下，我好不容易爬到接近三米的高度，发现自己下不来了，相当的尴尬，死死的抱住电线杆不肯放，大师兄和同事都笑翻了，最后还是在大师兄的帮助下下来了，哎，我也有今天。。 在电线杆下来前留个影纪念一下。

11月3日

昨天爬了一天的杆子和铁塔，浑身酸痛，晚上睡觉的时候都痛的懒得翻身。哎，据说明天要出去和他们一起去爬山检修，担心ing~~

上午又要安排我们爬杆子，今天的积极性明显低了很多，大家都想恢复下-体力明天好去跟着他们爬山，师兄挺好的，看我们有点累了只是让我们稍微练习一下，然后就跟我们开始聊天，大家聊的都挺嗨的，年轻人在一起就是好。

一上午就打酱油打过去了，下午竟然要奔赴赤壁住几天。。激动了，可以回家了，哈哈

11月4日

检修的第一天，早晨6点就起床，吃完早饭等待大部队出发。

我们从汪庄余变电站出发，一队队的安排任务。在赤壁生活那么多年才知道还在赤马港的那边还有个这样的变电站，哎，小小的嘲笑下自己。我们被师傅分到了去杨家岭那段检修铁塔，这次大检修的任务就是换绝缘子，我们从山里面进去只是爬了一小段就到达了第一个塔，一看到工作环境傻眼了，三十多米的铁塔周围都是野草，连放东西的地方都少的可怜，只是一条小路。民工师傅把绝缘子抗上山上后师兄们就爬上铁塔上了，很恐怖的是他们爬上铁塔的时候背后没有安全绳系着他们，膜拜ing~~等他们在铁塔上装好滑轮后，就开始换了绝缘子了，我们只能在下面拧拧绝缘子的螺丝而已。师兄们在铁塔上飞来飞去，换绝缘子的时候还要坐在导线上用力，额。。当时只是感叹还好我只是个女的，以后不会干这样的活，这完全是拿命换钱。。真该把那些诋毁国家电网工资高的人带来看看，他们干这样的事一个月拿1W我都觉得是应该的，何况还拿不了。

过了将近三个小时，铁塔上六个绝缘子才换好。。哎，我和邓半仙坐在下面都觉得好累。下来后走了十几分钟山路转战到另外一个铁塔，中午快一点的时候我们开始吃饭了，师傅用一个大盆子装一个菜给我们，然后每个人一盒饭围在一起。在山上周围蚊子虫子灰常的多，要是在平时我们可能还会犹豫要不要吃这样的饭，当时我和半仙毫不犹豫的直接扑上去吃，相当的没有形象，而且吃的分量是平时的1倍，这样的体验真的是很难得。。

吃完饭接着继续干活，换第二个的时候还碰到一傻妞，非说我们把他们家的麻给弄死了，一直在给我们哭诉他们家的麻很伤心，我们忙自己的顾不上理她，傻妞竟然拿点松树叶要恐吓我们要把高压塔烧掉，结果我给她一个沙琪玛她就安静了。。哎，带零食出来还是有好处的。呵呵。

那个傻妞一直跟着我们绕着山路去第三个塔，我和半仙在塔下面拧螺丝的时候，傻妞还用很甜甜的声音问我们，阿姨，你们工作辛不辛苦啊?当时就感觉汗了，凭啥傻妞看起来像大妈年纪也就比我们小2岁就要喊我们阿姨啊??半仙很天真的还答应阿姨不辛苦。。半仙果然是个糊涂虫，熊斌看人真准。。当时师傅们都笑了，大家一起娱乐一下。哈哈。。

三个铁塔换完的时候都是下午5点了，收工后，精疲力荆。

11月5日

今天向官塘出发，秦队长怕给女生分到了路比较好走的小分队，我们今天跟着大师兄混。

今天到铁塔的路是挺好走的，可是塔却越来越高了，目测有接近50米。哎，难度是一天大于一天吧。我们还是干着拧螺丝的活，大师兄相当的威武，绝缘子换好后，他不用脚链上铁塔，双腿登几下就爬上铁塔了，完全是在50米的高空玩杂技。。太犀利了。。

在山上休息的时候，一直巨大的马蜂在我耳边飞来飞去，当时就感觉一直升机在我耳边转一样。当时我就一感觉，我要装死不能动，过了一小会那个大马蜂才抛弃我远去，我的神，吓死我了。。每天多点这样的体验，我的生活就越开越完整了，我就想我也是可以跟别人讲故事的人了埃。

大师兄这队很威武，工作很快，收工很早。。不过我和半仙都有点要死不活了。

11月6日

据说今天的任务是最重的一天，因为今天的山路最不好走了，我们女生都分在了一起，邓璞他们被分到了很难走的那队，真是每天都有新挑战。。

今天走山路的时候看到小溪了，很兴奋，山上真的很漂亮，我们边走边欣赏着风景，偶尔用相机拍拍照，心情相当好，就觉得我们是出来秋游的。。在爬山的时候突然找不到上山的路了，民工师傅去帮忙开路，我们在半山腰上上下都很尴尬，而且特别容易被山树枝什么的划伤，我们今天还要帮着抗绝缘子，哎，真是艰难埃。等待的时候邓璞打来电话讲，他们那边爬山都是在完徒手负重攀岩，而且爬的都是接近80°的陡山，叮嘱他们注意安全的同时，瞬间觉得自己很幸福了。

我们绕来绕去终于艰难到铁塔下了，结果张萍得到一好一坏消息。坏的是大师兄给我们指错上山的路了，好消息的是我们下山有条特别平坦的路下去。额，当时我们全体鄙视大师兄。。下山的时候看到一片竹海，很漂亮。去第二个铁塔的时候是在一片茶园中，放眼望去真的很美，要是能够忽略那些在花丛中采蜜的蜜蜂就更好了。帮大师兄他们做完事后我们就在茶园里面自娱自乐了，呵呵。。还是很开心的。

中午吃饭的时候米饭都是有点生的，还是硬着头皮吃下去了，我们很犀利了，生活体验的真到位。

很让我们佩服的是，师兄们在塔上做事的时候一直都好亢奋，偶尔会唱上几句歌，每天面对这么辛苦的工作还能这么开心，真的很值得我们学习。。能快乐工作，真的很好。。

今天我们四个人都在一起，虽然工作还是很累，不过还蛮开心的。。回家发现腿上青一块紫一块的，也被划了很多伤痕。。哎，果然是缺少锻炼埃。

继续跟着他们去体验生活。

11月21日

突然觉得上班了很不好。

我要逼迫自己成为一个成熟的'人去处理问题，要考虑很多之前不需要考虑的后果，好像有时候越是希望事情处理的完美，往往越会处理的不好。我能不能洒脱点不要这么纠结么?突然觉得自己情商很不够用了，多啦A梦给我点力量吧。

真的很想要个多啦A梦，他可以借我时光机器用用，看看未来的自己和未来的他，我想直奔他去。到哪一天我的个人问题上升成家庭问题了，我觉得我应该绿了。到我想我会后悔没有去读研究生而回到小小的赤壁上班了，什么都要受制于这个小地方，包括我的想法了。外面的世界有多精彩，又关我P事，原来对人最大的禁锢是思想。原先我想用旅游去弥补我的遗憾，我想去很多很多的地方，感受很多地方的风土人情，然后回到小小的赤壁生活慢慢回味。现在才觉得这样想真的很天真，我好像只是活在自己的世界里了。。

消极的情绪像瘟疫一样散布开来，不过一切都是暂时的，。

人就是这样才变成熟的吧，还是要努力生活，开心，乐观，该来的总是会来的。。

中金实习日记十五篇

我们在闲暇时也会去看一些范文的，这些范文里面有很多优秀的地方值得我们去学习，阅读范文可以锻炼文笔，提高写作能力。经常阅读范文能提升我们的写作能力，您知道关于优秀范文的书写需要注意哪些方面？小编收集并整理了“中金实习日记十五篇”，仅供参考，希望能为您提供参考！

中金实习日记 篇1

采访的技巧也很重要，起码的待人接物的礼貌就不用我多说了。一般记者给你新闻线索，你需要做好充分的采访准备，恶补一下相关知识，这也是一个学习机会。在采访过程中，针对一些比较专业的名词都可以大胆地向专家学者请教，对于存在疑惑的问题也可以在采访结束后作进一步的了解。个人认为，做好人物访谈的前提是你自己有一个充分的准备，不要小到连一些鸡毛蒜皮的事情都去提问，这样只能显得你不认真、不专业。寻找共同的话题是营造良好采访氛围的好方法，你还可以根据采 访环境来做更进一步的访问。采访结束后不要急着离开，留下对方的联系方式很重要，这对于你写稿时进行查缺补漏是一个合理有效的善后环节。不要让自己陷入谈 话已结束，问题还没弄清，而采访人已不在的尴尬局面。 实习期间，有“寒冬”也有“暖春”，这是必然的。你需要平静对待，不能过于担心自己没有发稿机会，在诸如“两会”的特殊期间，报纸版面的内容都被压缩，主要以政治生活为主。这时候，及时的知识补充和丰富的经验贮备是促成你转型的一个充分条件，只要能力在，机会就一定会出现。

多人都会问，为什么你经历了这么长的时间怎么依然热情不减，我想，一个人不管从事什么样的工作，时间长了都会感到厌烦和苦恼，但是你必须学会去调整。期间自己也有些困扰，休息思考了一个星期。有时候有些事情也许你是兴趣使然，但是长时间的重复工作也必然引发疲倦，调整很重要。记者其实是一个很新鲜的工作，因为他每天都可以接受很多信息，可以了解很多社会最新动态，当自己心情不好可以尝试重新布置下办公环境、与别人交流一下自己的想法等等，这都是很好的减压排压的方法。当然，这也要因人而异，我觉得自己每天在报 社的工作都是新鲜的，因而没有感到过厌烦。但是不排除时间过长带来的问题，我觉得适时调整自己的心情是应对工作情绪的很好办法。

中金实习日记 篇2

9月6日 星期一 阴

1970年4月建场，前身生产坦克，现在重要生产农用机械，发掘机，装载机，推土机，压路机等 共有5个车间，1，结构车间，2，铆焊车间，3，机加车间，4，涂装车间，5，总装车间 该公司是中国第一拖拉机股份有限公司与华晨中国机械控股公司合资经营的大型企业。公司占地面积14万平方米，建筑面积9.8万平方米。公司始终保持”质量第一，顾客至上”的方针，通过1s09001质量系统认证，并多次被省、市授予”五一劳动奖状”、“职业道德建设十佳单位”和“外商投资优良企业”等荣誉称号。千锤百炼、精良制作。凭借军工生产的实力，公司不仅拥有国内外著名企业制作的大型、精密、稀有的先进设备50余台，重要加工设备400余台，而且在计量、检测方面拥有国际先进程度的检测仪器，为产品德量供给了可靠的

保障。 参军工生产转为工程机械制作，公司始终保持”传承军工品德，争创行业一流”的企业精力，凭借良好的基础和雄厚的实力，以市场为导向开发出：轮式装载机、履带推土机和振动压路机三大系列产品。

下午是热处理厂，热处理厂是整合一拖公司热处理资源基础上组建的专业厂，在对各种成品零件的渗碳、渗氮、碳氮共渗、感应淬火、调质、正火、退火等热处理工序生产上以及表面氧化、磷化、电镀等处理工艺方面均具有丰富成熟的技巧管理经验，总体年生产加工处理能力在2万吨以上。其设备及功效为双排炉,重要用于渗碳、淬火，赞助材料甲醇是种渗碳剂，丙酮为一种掩护气体;喷丸机重要用来前进零件表面压应力和改良产品表面质量;校直机，重要用来校订零件因热处理和喷丸时产生的变形热处理厂的生产设备。

中金实习日记 篇3

9月2日 星期四 阴

上午我们参观了轴承厂，印象比较深刻的是其中的滚子厂，看到了24吨的熔炼炉和12吨的保温炉，极其壮观。

洛阳lyc轴承有限公司是河南煤业化工集团装备制造骨干企业，其前身是国家“一五”期间156个重点建设项目——洛阳轴承厂，是中国轴承行业规模 最大的综合性轴承制造企业之一。2007年“lyc”品牌被国家商务部评为“中国最具市场竞争力轴承品牌”;公司连续四年被认定为“中国工业行业排头兵企业”。目前，lyc公司已在国内30多个城市设有销售代表处，在中国香港、美国旧金山、巴西圣保罗、意大利、罗马等地建有完善的销售服务网络，产品出口 70多个国家和地区。

下午是洛铜，中铝洛阳铜业主要产品有铜及铜合金板、带、箔、管、棒、型、线材、铝镁板带材、电解铜等。可生产有色加工材合金牌号170余个，品种760余个，规格上万种。产品广泛应用于航空、航天、舰船、军工、冶金、电子、机电、纺织、交通、建筑、化工、轻工、能源等国民经济各领域，为国家国民经济发展和国防军工事业做出了突出贡献。中铝洛阳铜业是国内唯一取得武器装备科研生产许可证的铜加工企业，是我国国防军工用铜材研发、生产基地，曾为人造卫星、长征火箭、各型歼击机、核潜艇、神州飞船等研发提供关键铜及铜合金材料，为我国的国防工业做出了突出贡献，多次受到国务院、中央军委、国防科工委和各军工集团的表彰。

中金实习日记 篇4

7月13日 星期二晴

今天对我来说是特别的一天，因为我开始了我的专业实习，从一个校园的莘莘学子即将成为社会的一份子。由于种种的原因，我很快的进入了重庆尚品宜居工程管理有限公司，成为了他们的实习生。

重庆尚品宜居工程管理有限公司，成立于2022年，所以公司的员工经验较为丰富。去老板公司之前，我带上了自己的笔记本电脑。从事设计，电脑一定是少不了的工具。到了公司，我坐在角落跟公司的各位寒暄了一下。老板打量了我，告诉我今天的第一课就是看书。顺手他拿了几本超级厚重的书放在我面前。

他说，要丰富自己的见闻这样才能提高自己的设计水平。我现在能够做的就是充实自己。这样的一下午，我都以书为伴，尽管都是英文书，但是我从图片中仍能找到艺术的共鸣。我知道像今天下午这样全身心的投入到吸收知识的时间并不多了，所以我格外重视这次阅读。经过了一下午的艺术熏陶，我的脑子里尽是设计灵感，繁多而又杂乱。看完之后老板问我的情况，我也如实的告诉他了。老板笑了，估计他也觉得是情理之中的事。之后的一段时间就是老板亲自来给我上课，看幻灯片，并讲解了设计理论，设计种类等等。真是平易近人的老板啊。

今天的一天收获很多，虽然很紧张，但是会很快适应下来的。

7月15日 星期四晴

今天接到了解玻璃材料。玻璃由过去主要用于室内采光的单一功能向着控制光线，调节热量，节约能源，控制噪声，降低建筑自重，改善建筑环境，提高建筑艺术等多种功能方向发展，并且随着具有高度装饰性和多种适用性的玻璃新品钟不断出现，玻璃已经成为一种非常重要的室内室外装饰材料。

玻璃是以石英砂、纯碱、长石、石灰石为主要材料，在高温下熔融、成型，经急冷制成的固体材料，孔隙率接近为零。平板玻璃也称白片玻璃或净片玻璃，是一种透明固体，用量最多，也是进一步加工成具有多钟性能玻璃的基础材料平板玻璃具有透光、隔热、隔声、耐磨、耐气候变化的性能，被广泛应用于门窗、墙面、室内装饰。平板玻璃的常用厚度一般为3mm、4mm、5mm、6mm、8mm、10mm、12mm

质量好的平板玻璃具有的特点：无色透明或捎带淡绿色，厚薄均匀，尺寸规范，无起泡无波筋无划痕。不同厚度地平板玻璃的不同作用、3—4mm玻璃主要用于画框表面，5—6mm玻璃主要用于外墙窗户、门扇等小面积透光造型中，8mm玻璃主要用于室内屏风等较大面积但又有框架保护的造型之中，10mm玻璃可用于室内大面积隔断、栏杆等装修项目，12mm玻璃可用于地弹簧玻璃门和一些活动和人流较大的隔断之中。

压花玻璃又称花纹玻璃或滚花玻璃，是采用压延方法制造的一种平板玻璃，表面刻有花纹，或表面有凹凸花纹，或单面有图案，压花玻璃的理化性能基本与普通透明平板玻璃相同，仅在光学上具有透光不透明的特点，可使光线柔和，并具有陷私的屏护作用和一定的装饰效果压花玻璃适用于建筑的室内间隔，卫生间门窗，需要光又需要阻断视线的各种场合。

7月16日 星期五阴

今天我不用去小区谈单了，因为今天公司给员工做培训，虽然我们是刚去公司的，但是公司还是非常重视我们的，这种被重视的感觉在我工作时给了我一种莫名的力量。这次培训主要是针对业务方面的主要内容为以下几点：

1、当客户只讲出大概要做什么东西，询问笼统报价时，应该怎样回答？

2、当客户觉得我们所在公司的报价比其他公司高时，应该怎样回答？

3、当客户提到为什么某一装修项目中主材价格并不高，而我公司的.报价却很高时，应该怎样回答？

4、当客户问能否将地板的购买安装包括在整个工程项目中时，如何回答？

5、当客户询问公司两级价位有何区别时，应该怎样回答？

6、当客户询问为什么在不同级别的报价中，有时某一施工项目（如铺墙地砖）使用的主材、辅料都相同，但工程报价却不相同时，应该怎样回答？

7、当顾客询问“你们公司广告做的那么多，是不是把费用都摊在我们身上”时，应该怎样回答？

8、当客户询问报价中材料、人工和利润的比例时，应该怎样回答？

9、当客户询问我们是否能提供更多的价格优惠时，应该怎样回答？

10、当客户对“首期付60%，中期付35%”的付款方式持有异议时，应该怎样回答？

7月17日 星期六阴

前两天在工地和小区跑的有点累了，今天业务部把我安排到预算处。我学工程造价，工程的预决算应该算我的专业课程了，所以今天不像去别的部门心里没底。

在项目负责预算的一位姓王的大姐，人非常好，她给我讲解了一下在项目部预算处，主要负责根据工程实际计算下月或下季度的工程量，用来申请经费。然后根据工程实际发生的变更，计算实际发生的工作量，以便最后用来工程的决算。而项目部的所有测算数据都要报到总部进行审核，然后向甲方申请费用。

看到图纸上密密麻麻的标了很多数据，王姐说，虽先在预算大部分靠机器来算，但对一个预算员，看懂，和正确的掌握计算工程量的数据是必须的，这些都需要在实际工程中，不断地磨练才行的。我自己也试着看了一个楼座的图纸，很多地方都觉得无从下手，经王姐介绍后，才明白了一些。看来书本上学到的，和实际工作中遇到的问题有很多出入，只有在以后的工作中继续学习和努力了。

中金实习日记 篇5

6月10日星期二

今天是忙碌的一天也是抱怨的一天，同为一个班级的同学，在工作中看到的却是不一样的人，或许以前没有怎么接触吧，所以同在一个科室，却看到不同的状况，不是自己爱攀比什么，可是看到这样让我痛恨棘手的人，我也只能抱怨抱怨，什么都不能说。所以简单来说只能适应，到了社会上这样的事情多的是，只能慢慢适应，慢慢体会，至少自己现在要做的问心无愧！

6月11日星期三

今天跟的是治疗班，虽然治疗班的.主要任务是配药，但是静脉输液中心已经把药配好，然后送到各个科室，所以任务变为把配好的药按照合理的顺序，摆放到每个标有床号的篮子中，等待输液，最后在根据输液一表进行初次核对，在进行二次核对后，方可提供给责任一组和责任二组进行输注。最后，我们来接瓶，依次地到病人今天的药物全部输注完毕。

1、但是，其中要注意的是药物的摆放顺序：

①首先输注的一般是头孢类药物（消炎抗菌药）。

②然后是输注营养类药物。

③其中两种相同的药物不能同时输注。

④最后输注的是瓶装类药物。

⑤每次输液中心送过来的配好的药物都要经过分组核对后方可放入每组的输液篮子中以待输注。

2、治疗班其他任务是：

①每周一周四都要更换浸泡消毒液。

②清点抢救车药物是否齐全、完好、有效期，然后签名和日期。

③发放预约检查单和留作标本容器，并作签名。

④准备晚上需要的每组输液篮子和取回晚上需要的输液的药品并分类放置。

⑤做的最多的应该是接瓶了，不过接瓶也是种讲究的工作，避免差错是非常重要的，在介绍过如何避免差错的措施还有就是核对后，确认无误后，要保持输液管道通畅，如何保持管道通畅，只有经历多了才能处理的来，最难处理的应该是输液中气泡问题吧，今天处理很多气泡的问题，最后把手都给缠红了，所以处理气泡也是像技术，值得探讨，最后要做的就是核对药名后，签上时间和名字，走人。

6月12日星期四

今天看到的尿潴留病人的插管操作，值得记住的是，如果比较老的病人一般都会有前列腺增生的症状，所以插管过程中若感受到阻力，很难继续插入或者出现病人疼痛难忍，这就是说病人的尿道痉挛症状，所以我们要用利多卡因5ml和液体石蜡油5ml注入尿道后保留5~7min后，看病人情况后，放出注入的药物后在继续插入，并关注病人的感受一点一点插入，值得一提的是期间嘱病人深呼吸减轻疼痛，关注病人感受。最后观察尿液的色质量后报告医生。

总结几点：护士的工作讲究的是团队合作，如果其中有一个环节做的很慢就会影响下一班护士的工作，所以无论你是慢动作做事情的人，还是你拖拉的人都要适应整个工作氛围，提高速度，不能偷懒，最重要的是你的腿速，一定要快不要在路上浪费你的时间，让整个团队在无误中快速的完成每个班次的任务。

律师实习日记 篇1

2-25 星期四

昨天一口气把方律师交代要看的两个案件看完了，尽管棠下的那个物权纠纷案令我感到头晕——实在是讲述案情的资料太厚了，一看到就觉得痛苦。今天，我又试着以无比的耐心去看物权纠纷案。在细看了几遍后，我终于把物权纠纷案看懂。原来它与老师在课堂上要我们做练习的案情法律适用基本一致，但就是对案情详略叙述不一，所以我才会对物权纠纷案这个厚厚一叠资料的案件感到头晕。不是案情的复习性而是厚厚的资料给我打垮，这实在是令人可笑的理由。我定要把这个不成理由的缺点克服。假如我连这小小的事情都不能干好，又何谈将来的长远发展呢?

2-26 星期五

今天，方律师同样没有进办公室。其实我感到很困惑——在律师事务所里，我基本没有看见律师们在办公室里办公。而我又常听闻方律师要出差。如此频繁地出差，地域涉及的范围如此广。让我感觉地域差异似乎完全不存在。无论是出市还是出省，这好像一般上班族上下班那样自然，似乎已成为他们呼吸的一部分。也许这就是律师与平常人的其中一个区别。当代的律师涉及的业务范围不仅仅是诉讼业务，更多的是非诉讼业务。非诉讼业务的开展就要求我们具备更泛更为丰富的知识面。

2-27 至2-28 周末 律所公休

3-1 星期一

今天，一切如常地平静地开展。自律师事务所开工的第一天后，方律师已连续好几天没有踏进办公室。他当然也没有再吩咐我要干什么。为了熟悉案情，我再三地看案件以准备后天的开庭。看完后，无聊的我不禁开始漫游太空，心想:这不会又是一次浪费时间的虚度吧!毕竟在这之前的法院实习已给足了我足够的教训。想想要是那样的话，那真的`那可怕，而我又是会为此感到深深的不甘以及时失落。虽说我们的青春还挥霍得起，但我们又有多少个这样的青春可以供我们挥霍呢?我也希望自己能过一个充实而有意义的实习日子。

3-2 星期二

之前，我一直以为明天开审的那宗案件对我来说只是一宗旁听的案件。我看资料只是让我尽量熟悉案件能够快速把握弄懂整个开庭过程的重点。但事实上不是这样!今天早上，方律师居然同我讲明天这宗案件由我去做诉讼代理人，他就不到场了。顿时，空气对我而言已经是凝结了。扪心自问，我能行吗?要是输了，那该怎么办?我能出承担这个责任吗?方律师也大概教我明天该怎样做。但试问，这能假设得了吗?我现在能怎么办呢?努力再看看资料，不仅要把资料看熟还要看透。在强大的压力下，我也只能拼死一搏了!

3-3 星期三

今天早上九时于仓后法庭开庭。方律师下午三时在惠州还有一宗案件要开庭，所以上午的案件他交托给我开了。说真的，之前的我还是相信自己能够应付的，毕竟我已熟悉了整个案件，而且方律师又在昨天教了我大概如何应付对方。但预设的情景跟现实的情况实在太不一样了。我整体上全过程都处于挨打的份上，法官问我的问题我也哑口无言，不断地跟方律师发短信求救，但奈何远水救不了近火。整个过程只有一个感觉——糟透了!心里的那份苦实在是无法言喻。我今天的行为总结来说就是失败。我在法庭模拟课情景在现实并没有上映。心里的承受能力不是太差了，抗辩性不强——应该说完全没有才对。

3-4 星期四

方律师今天打电话来问我昨天出庭的律师的联系方式是什么。我一下子懵了，我完全不知道。他又问我说难道我昨天在审判记录上签字时没有注意到吗。事实上，我真的没有看。心理压根就没有要看对方律师的联络方式、哪里人，感觉自己仍未投入到一个律师的角色中，完全没有这方面的思维意识。方律师并没有指责我，但这比狠狠地骂我让我更难受。我昨天我不是抄对方的答辩理由吗，为什么当时就没有想过哪怕是多眼地看一下对方律师的来历呢。其实，作为一名律师应当不仅在处理法律事务时要有法律思维更要在日常生活里以法律思维思考问题。

3-5 星期五

今天方律师吩咐我写买卖合同纠纷案的代理词。之前方律师说到时再送份代理词，将代理词润饰下就行。我还以为这份代理词是方律师自己写。直到今天我才知道这份代理词是要我写的。当他问我会写代理词的时候，我居然说不会写没有教过。后来我回家翻阅书时才发现原来我上课时学过，但我居然完全忘记了，真不知道自己当时的脑袋怎么了。我觉得录音的有效性这方面很难写。我翻阅从而知道要从证据的三性(合法性、关联性及真实性)着手。但是我就是不知道该如何写。因此，我只好先写自己比较有把握的部分，而录音的三性容后再思考该如何去写。

3-6 至3-7 周末 律所公休

3-8 星期一

今天早上，方律师突然叫我把代理词拿给他看。我的直觉反应就是有点类似反问地回答方律师这个不是明天才要交给他。他说先看看看有什么修改的地方明天定稿。我只好把先的那部分交给他看，乖乖地交待着我不懂怎样写录音的有效性。方律师看后，他说我把合同的有效性写得太过理论以至于容易给审判员以空洞套话的感觉。他同时从证据的三性这方面列了提纲给我，让我朝着这个方向去写。于是整个早上我就忙于修改及重写代理词。套句俗话“时光飞逝，明月如梭”，我直到感到肚子饿了才发现已经十二点有多了。而此时，方律师也准备离开办公室。我趁方律师离开后赶快订餐吃饭。这实在是饿得要命!晚上我把代理词发给方律师看看，然后他跟我说录音的有效性要从肯定方面上着笔不要反推。于是我按照他的要求把它修改好再发给方律师批阅。代理词的终极版就这样诞生了!

3-9 星期二

今天要到棠下法庭开庭。这次是我跟着方律师，不用再像上次那样胆战心惊。到今天我想起仓后法庭的那次开庭，我到现在还是心悸尤存。在去的途中，我看见了我所念的高中学校的校门，心中感慨不已。复杂的情绪不断涌上心头。正式开庭后，方律师给我的感觉很镇定——虽然这是每个基本律师都应该具备的素质。开庭对他来说只是小菜一碟。那份沉着、镇定、理性、谨慎让我敬佩不已!当事实摆在大家面前，有时候打官司打的是策略。在回去的路上，方律师跟我聊了些现在司法行业里的一些情况，让我获益良多。

3-10 星期三

今天早上我去了趟仓后法庭把代理词交给法官。下午，方律师让阿蓝和我放假。这可能是因为三月八日下午律师里所有的女性都放假而方律师没有让我们放假而补放的。真的是没有听过有私人性质的工作单位会放三八妇女节的假!毕竟它不是法定假期，而且现实中很多法定假期根本没有让人们享受到这项权利。

3-11 星期四

又再一次来到仓后法庭。这次也是买卖纠纷案，但这次不同的是方律师没有叫我事先熟悉案件，不过我暗地里已先看了这个案子。一开始，方律师就已经记错时间 ，但这也不影响接下来的发展。方律师跟对方代表谈了将近一个多小时和解。我不知道对方怎么了，居然没有请律师——他们本身的目的是和解，但今天同时也是要开庭的呀。非法律人是不是就缺乏了某些法律素养呢?我感觉他们很单纯，也许他们在商场上有些成就，但在这次开庭过程中就唯独缺少了谋略而只有浓厚的诚意顶替。距离上次模拟法庭实习后，我今天再次看见这样如此“乖巧”人完全供认不讳寄托于一个变动性很大的和解上而置一个不推进利于自己的判决不顾。这实在让我太困惑了!

3-12 星期五

今天中午休息时间我扔垃圾时，突然有一个人来寻求法律服务。正处于休息时间，律师事务所里没有一个律师在。我就告诉他现在是午休时间请他在上班时间再来寻求帮助。在律所里经常看不到律师在办公室里，只有邓律师每天在律所里。而更令我讶异的是，邓律师她每天都很闲。她这样的情况可以吗?也许她在暗地里做了很多事情只是我不知道而已。如果单从表面来看她的工作量来看，这不失为一个舒适而有质量的工作。

中金实习日记 篇6

对外贸易专业实习日记 2月27日

今天是我实习的第一天，经理主要是让我们熟悉产品。第一次接触全英文的产品的确非常的不熟悉，感觉无从下手，我用了基本上一天的时间来看我们公司的产品册。通过不断的看产品册，对产品有了个大概的了解。

同时，经理带着我熟悉了下办公环境，我对公司的工作环境非常的满意。就这样我开始了我的第一份工作。很兴奋，也很期待。

今天对我来说最大的收获就是开始了我的上班生涯，感觉非常的兴奋。在一天的工作中，我对商务上的英语有了一定的认识，很多产品用的都不是某个单词的本意，而是引申意，这点让我在认识产品的时候非常的困难。还好有经理的帮忙。我从事的这个工作在某些方面来说是非常枯燥的，每天7个小时都盯在电脑上，眼睛非常的累。但是我相信我能坚持下去。

对外贸易专业实习日记 2月28日

今天我们开始认识外贸操作平台，经理介绍到，现在的主流外贸平台有Alibaba, Made-In-China, Globalsource等等，我们用的是Alibaba，我们的任务就是熟悉这个操作平台，熟悉它的流程还有方式，经理还给我们讲解了各个部分都是干什么用的，哪个是用来上传产品的，哪个是用来查看本行业的进出口信息的。最后经理让我们自己熟悉下，随便看看，了解它的大环境，为后来的工作打下基础。

今天我才发现原来做外贸是在阿里巴巴上面做，整的跟淘宝似的。只不过原先在淘宝上我是买家，现在变成了卖家了。感觉眼花缭乱的，不过令我欣慰的是，至少里面还有点中文，我看还是中文的舒坦啊。外国人要是全用中文谈业务那该有多好啊。我们的国家赶紧发展壮大吧，以后让所有的外国人都来学习中文。

对外贸易专业实习日记 2月29日

今天我的主要任务是上传产品，通过阿里巴巴平台把我公司的产品上传上去，并在平台上展示出来，以便使家方便看到。经理给了我三个产品让我先熟悉下，并参考其他公司上传的内容把这三个也上传上去，通过比较，我渐渐的掌握了上传的方式和内容。

有个操作平台做起工作来就是方便，这样做起贸易来确实是方便了很多。

今天我最大的收获是知道了怎么上传产品，原来现在的外贸是这么来做的啊，我还以为做外贸是一个非常非常困难的工作呢。看来自从有了商务平台之后外贸工作简单了很多。

通过上传产品来熟悉业务是我当前的工作，同时，也不能忽视了外贸函电的写作，因为马上就得用上了 。

对外贸易专业实习日记 3月1日

今天主要是维护产品，并且保证它的更新率。把网上的数据进行归类，整理，最后整理出现在最符合的条件，然后放到我们的网站上去。整理关键词，把世界买家的关键词整理下来，一便有目的地放产品。

最后的任务还是尽快的熟悉阿里巴巴平台，掌握操作方法。尽快的熟悉外贸业务，我们做外贸业务员的，应该时常保持一个进取的心灵，这样才能更好的做好外贸。

外贸就是通过互联网找来一大批数据，然后在里面筛选出有用的来，这是一个繁琐而又无聊的工作。不知道其他的大公司是怎么样办公的，难道也是这样子的吗?真的是太累人了，我眼睛的度数因为整天瞅电脑瞅的都上去了。有空得去配上一副防辐射的眼镜，整天这么盯着电脑可不是个办法。

对外贸易专业实习日记 3月2日

今天经理带着我们去了阿里巴巴的培训部门进行了专业的阿里巴巴培训。培训了一下午的时间，听着老师在前面讲解怎么样运用好阿里巴巴平台，真的是受益匪浅啊，里面各个方面都有各个方面的用途，每个用途都是特别的重要的。

例如，动态产品的展示，橱窗产品的摆放，还有展示产品的详细参数设置等等很多。

通过这次阿里巴巴的培训，我对阿里巴巴有了个更加深度的了解。阿里巴巴在海外设立美国硅谷、伦敦等分支机构。阿里巴巴是全球企业间(B2B)电子商务的著名品牌，是目前全球最大的网上贸易市场。良好的定位，稳固的结构，优秀的服务使阿里巴巴成为全球首家拥有211万商人的电子商务网站，成为全球商人网络推广的首选网站，被商人们评为"最受欢迎的B2B网站"。

对外贸易专业实习日记 3月5日

今天我开始在网上找客户，经理教给我们用谷歌，毕竟在国际市场上谷歌还是最有分量的。在发邮件上，经理说，最好里面不要有超链接，有的时候带超链接的话，对方系统会默认为垃圾邮件的'。

我自己试着在网上找了下，发现客户信息确实是很多，在杂乱无章的信息中找出自己需要的来还真的不是一件很容易的事情呢。

谷歌确实非常强大，如果掌握了一定的搜索方法的话找个客户还是能找出来的。比如说在搜索栏里面输入买家的公司名称+email就有很大的几率出来这个公司的email地址。

看来搜索引擎里面也有很大的学问啊。我需要学的东西还有很多呢，以前就只是在百度里搜索点小东西，这回终于发现了，原来搜索引擎是这么的强大。

对外贸易专业实习日记 3月6日

昨天找到的客户今天发开发信，我按照经理给的模版发了一份给各个客户。唉，像这种小公司做外贸确实是不好做啊，啥也没有，让人真是头疼。后来我逛了逛福步论坛，我发现了自己开发信的不足，那就是我们发的开发信普遍的长篇大论，先是问好，然后介绍自己公司，然后推荐产品，最后落款。但是论坛上的长辈们说这种写法早就过时了。现在的写法都是简单几句话把自己的事情交代完毕。

想想也是的，国外的公司有可能一天收好几百封邮件，写的长篇大论没人给看的，不直接拉到垃圾邮件里就是好的了。

我们学的外贸函电里面的东西现在说来都有点过时了，反正我是这么觉得的。有次我按外贸函电的格式写的开发信给经理，经理直接打回来了——重写!

中金实习日记 篇7

周一（三月二十六日）

早上早早来到教室，孩子们没来几个，我是满面笑容地走进去的，以为孩子们会很热情的叫我刘教师呢，结果大失所望，我们好像很陌生，对我就是看看，还是带有一种胆怯的目光，我好悲痛啊，还以为我跟他们已经很熟了呢，此刻想想，我是被跟几个人熟而蒙蔽了双眼呀！这些教室里的孩子该都是我还没有关注到的孩子吧，如果之前仅仅是与几个孩子的接触就让我觉得很幸福，那么接下来的日子里，走近更多孩子，我会更幸福的！

《永远的白衣战士》一课，准备了好久，教案过了好几遍，朗读练了好多遍，结果却上得如此不堪，我想，这堂课该是主问句没有问得好，或者说是我太期望他们先答什么，再答什么，我受到了思维的牵绊以及所背教案的拘束，然而，课堂不当是让孩子跟自我走，而是当做好了充分的准备应对孩子的发言，引着他们走进我事先所准备好的一个又一个能帮忙他们理解、感悟的环节里，我要做的真的只是以读促悟，以悟促读。语文课堂其实真的没那么复杂，重要的是教师能基于学生又高于学生，为他们铺下通往感悟，通往身临其境的台阶。他们走到哪里，就欣赏到哪里，不时也能够带他们重走回头路，欣赏那些被遗忘、被忽视了的奇花异草。再次提醒自己：重要的是做好充分的准备，将学生所说的挖掘开来，挖深、挖阔，以读促悟，以悟促读。

上午因课堂失败而过得不愉快，中午却很开心呢。匆匆走出四二班，来到一四班，张教师不在，今日就我一个人给小朋友们分饭。我哄着他们把饭吃光光，他们听我讲豆腐、藕片多么多么有营养，嘿嘿，居然都抢着要吃，还自豪的把吃得的干干净净的餐盘举给我看，我心里可比他们得意多啦，哈哈！

小朋友都是可爱的，我是不是对他们凶了点儿呢，因为他们太吵了啦，周四去必须要表现的温柔点儿，呵呵。让一位小女生上讲台讲故事，怎样都不干，都还急哭了，说：“教师，我不敢，我不要！”我觉得很悲哀，这有什么不敢的，都改成让她读一下故事了，还有什么不敢的？其他好多小朋友都抢着要上来讲故事呢，约好了周四来听他们讲故事，我期待着吧，明天再去他们班催一下好了。

中午就坐在一年级教室批班上的练习册了，真是的，题目看错的一大堆，空题不做的也一片，午时放学留他们订正，感觉有点匆忙，赶任务完成一样，就是直接报答案了嘛，真的很没有意思。

午时大课间，带他们操场练歌，施艺玲说我上课跟杜教师上课相比，他们挺高兴的，我还挺安慰的，虽然上午有些不愉快吧——不好好听，让他们练站立了。

早上带书给邱季玮的，她说她家有《青铜葵花》——不早说嘛，我就收回去了，想借给徐玉成的，他就想着他的魔幻书了，吴秋瑶呢，也就想看我上次说的《爱德华奇妙之旅》了，结果阴差阳错借了给任国庆，今日他的表现可不好哦——我跟他说话都不听，让他扫地都不动。

今日又是我、徐玉成、吴秋瑶，我们三人独处，三人行，哈哈，愉快的离校，明天见，徐玉成，还有，收到我信的谈启霖，明天见喽！

周二（三月二十七日）

谈启霖给我回信了！做操的时候他突然冒出一句：“教师我给你回信了。”我这个开心哪！乐死了！哈哈，意想不到的事情哦。他还很有心的给我折了个相机呢，说是给我的小礼物，呵呵。可是写信的事，大家都明白了，不给大家都写，太过意不去了，是吧？

第一课语文，先是黄静说要跟我调课，让我上第二课，后又是顾云云教师上公开课调课，总归我还是免不了上第一课呀。《番茄太阳》第一课时我重点是在指导朗读了，上得心里很忐忑呢，因为第二课时还没有想好，第一课时第二课时之间应当是有联系的，是精心安排的，此刻在第二课时毫无头绪的情景下写上了第一课时，那第二课时怎样弄呢？好像这堂课是硬塞满四十分钟一样。到底第一课时该讲什么，也不该是固定的吧，该因课文而定，我是这样想的，否则所有的课不是都太无聊、太机械了吗？

丁金金带书来借给同学了，真是善良哪，还给了我两块巧克力，呵呵，我想着给哪位小朋友吃呢，周四一四班讲故事作奖励吧，这叫资源利用。

邱季玮居然说班上同学崇拜我，我真是受宠若惊哪，心虚哦。

监考英语，报听力，感觉不错，以无言的方式驳回了某生说的：“你会读吗？”任国庆不考，就在那儿看我借他的书，看得津津有味，后悔了吧徐玉成，后悔了吧吴秋瑶？哦，明天记得借书给赵婷婷。（徐玉成这孩子老是做给他机会不要，没机会了偏要的事，借书是，上黑板写字也是）

找值日生打扫卫生找不到人，我就重拟了份值日表，看来无法执行，因为顾教师的安排貌似我不适合，只能让同学帮忙写一份给我，可是已经催了快两个礼拜了，这事做的，太没效率了，这班主任管的，太失职了我。明天再催！

带着孩子们在大课间到操场唱歌，很开心，虽然我也不会唱，呵呵。放学叫徐震阳帮我抄歌词黑板上，抄得很认真哦！

四月份小报就交给邱季玮了，我再也不想做这事了，操心呀！我就坐享其成吧，嘿嘿。

今日还在想，到底我该凶一点还是跟他们打成一片好呢，可是我这人不喜欢对人凶呀，他们都是孩子而已。

早读课杜教师报默词，错的很多哦，怎样会这样呢？同在一个教室，区别这么大，钱睿呀，郭鑫城呀，太差劲了！批家庭作业本的时候，今日因为谈启霖，心境非常好，就给他们每人写了句评语，被杜教师看到了，不好意思呀，我好像太儿童话语气了，呵呵，可是他们这样才能理解呀。

我比这些孩子大十岁、九岁，呵呵，相处愉快哦。孩子们，明天见。

周三（三月二十八日）

今日太阳很好，心境却不好。

《番茄太阳》这篇课文本身是很感人的，但我却没能带着孩子们完整的体会到文中的情与内心的感。虽然上午的课我上得很投入，也很享受这种情感的美，但午时孩子们去了一趟三楼上课，就变得很躁动，我讲不下去了，也没心境讲了。我竭力想让自我再次进入文本的情感当中，但却突然觉得自我与文本有了隔阂，一时光之前所有因文本而调动起来的情绪都消失了。虽然当时那种感觉是一瞬间的，但的确让我压抑。我想到，那些不能与文本对话的孩子，他们对文本的感觉也是这样吧，他们是浮于文本的，不能走进去，更没有任何得的情感上的体验与波动，所以他们享受不到语文课堂的欢乐。

在我看来，语文课堂，尤其是阅读教学，没有师生双方情感的共同参与是可悲的，没有情感的投入，孩子的心灵是不可能会有所触动的，这样的课堂，是无效的课堂，不如不上。所以我对孩子们说，我不要讲了。我选择离开了这个根本不适合进行语文教学的教室。

邱季玮说：“教师你应当凶一点，不要那么温柔，凶，你懂吗？”凶，我当然懂，可是凶过之后，我会觉得难过的，在我心里会留下不愉快的印记。课上我扔了钱睿的文具盒，我就很难过了，我不喜欢对儿童凶，不想伤害儿童，甚至是排斥，我能理解的只是偶尔必要的严厉。我所追求的学生对我的尊重、敬畏，不是出于外在的凶和惩罚，而是一种情感的维系，因为喜欢、因为不舍、因为享受语文课堂而尊重我，敬畏我，这才是我不懈的追求，更是我选择做一个语文人的欢乐所在。

我相信所有的儿童都是善良的，是有情感的，当看到丁金金为我在课堂上急了、哭了，当看到我桌子上一封封悄悄送来的，写着醒目的“给刘教师”的信，我的内心升腾起一股感动，更想着要认认真真的备课，要好好的给孩子们上课。看着稚嫩的笔迹，我在心里说：多谢孩子们。

我不明白，《番茄太阳》的'作者卫宣利跟明明到底相处了多久，但我明白，我跟这个班的孩子相处仅有四个月，转眼间已经只剩下了三个月，日子过得很快，欢乐的日子、忙碌的日子更是如此。明明给卫宣利留下了一颗红红的番茄太阳，一向挂在她的心中，温暖着她的心，我期望在我与这批孩子相别之后，他们也能够记住我，甚至长大了，都记得在小学的时候，有一个刘教师教过我，愉快的说：“我们有着一段属于我们的故事呢。”如果我真能做到这些，那将是我生命中最美妙的事，也是我人生价值的体现了。

与孩子相处是欢乐的，心中有了欢乐，就不会感到心累了。

晚安，刘双琴，可爱的孩子们，明天见。

中金实习日记 篇8

大学实习日记1

暑假顶岗实习期间，实习学校的领导把我们带到宿舍后，我们没有接到任何消息。

就在他们带我们进来宿舍的时候还说学校的教师过剩，现在教师宿舍楼都住满了，所以没有其他的地方给我们住。

听到“过剩”二字，我愣住了，天啊，这里不需要我们，为什么还要把我们分配到这里?

与别的学校十分热情地接待实习生相比，显然我们感到有点不安，怎么没有通知之类的?怎么没人理我们?

度过了两天近似“自生自灭”般的生活，稍感空虚与无奈，但我们终于在开学前一天见到指导老师，很多东西也落实下来。原来我们想太多了，实习学校虽然不缺老师，但是还是挺欢迎我们的，这里的领导与老师都很好。然后，我们就时刻准备着顶岗实习的开始。

终于，我第一次踏入实习学校教学楼北楼西边的办公室“值班”，这个小小办公室从此便成为了我每天必去的地方。

在忐忑中，我的暑假顶岗实习，正式开始了，这一天，有点累，也有点兴奋。

大学实习日记2

不知不觉四天居过去了，在这里我很充实。副总今天都去各部门转转，我也跟着去了。参观了财务部，开发部，后勤部和质量监督部。算今天，除了总经理办公室没去过，公司所有的部门都去过了。我现在才知道，总经理主外的，所以，总是不在。主内的是这位副总。有时候觉得自己还真幸运，要是去了大集团，那也不能了解所有部门的内容了。在副总那里得知，总经理英语很好，我虽然没见到总经理，但我确信，他一定是一个非常优秀的人物。副总说，总经理过两天会从外地回来，到时候我就有事情做了。他还说，每个部门我都已经转遍了，以后哪里需要我，我就得去哪里帮忙。

我很开心，总之，对我来说忙比闲着好，因为充实。副总对我说，我来这里快一个星期了，对单位有什么看法，叫我大胆地说。我想了想，添加几句客套的话，和他说了业务员的问题，他想都没想，就笑着夸我，说我真有见解，销售部是我们最关键的缺口。公司商品技术含量高，但公司规模小，招不到优秀的销售骨干，虽然是家用电器，但销量却不怎么可观，现在公司的决策就是培养销售精英。我发自内心的点了点头，也是我发现的问题，他们早有答案了，我只会看问题，不会解决问题，真值得向副总好好学习。

大学实习日记3

从一开始实习的紧张，到实习中的兴奋，一直到实习结束时的不舍，我度过了一段美好的时光！这是一段很特殊的时光旅程，我在这旅程中，感受到了做一个老师的各种情绪！快乐、生气、紧张、兴奋、等待…，教学成功的快乐，管理学生，管理班级时因为学生不专心上课而生气，出现错误，弹琴走音时的紧张，和未上课前，在音乐教室准备上课的等待…我了解了很多，感受了很多，这些将会对我的一生产生巨大的影响，我将终生难忘！

实习结束时，我很清楚我将要走的路，在这人生的道路上，我要为千万个学生讲授音乐中的各种知识，我要让我的学生们去认真的了解音乐，学习音乐，欣赏音乐，体会音乐中的各种情感，学会用音乐去表达自己的内心感受，做一个爱音乐，爱生活的人。

我自信，我将会是一个很好的音乐教师，因为我不光热爱着音乐，热爱着我的专业，我同样也在爱着我眼中的这些可爱的学生们。从他们热情的目光中，我有一种无比快乐的感觉。每当下课，他们将我包围时；每当他们拉着我的手，和我道别时，我都了解到，我是一个幸福的人，是一个学生们都喜欢的音乐老师。

实习结束了，但我学习音乐，学习如何教学的脚步，仍然未曾停歇，我将永远这样走下去！

大学实习日记4

这天的主要工作还是整理凭证，整理后进行账证核对，记得老师在课上讲过要保证账表相符﹑账账相符和账证相符，这天最后得到机会以践行，事务所的前辈们已经整理出了总帐科目的汇总表打印成纸质版，所以我只要根据这张表格与记账凭证按号核对就好了，不是像以前认为的那样每张账簿翻过去，节省了许多时光和精力。

企业和企业之间的业务量相差很多，有的企业的业务很少，用不了多久就整理好了，有些企业一个月的业务达几千笔，厚厚的凭证摞在纸盒里，也算是企业实力的一种见证了吧。

没来实习之前，我以为企业都是像书上讲的那样每个月月末结好本月的账，但是目前为止我整理的凭证都只是二月份的，请教事务所的前辈，他们说，现实中很难做到当月账当月结，拖到下个月下下个月是很正常的，因为在下期还要进行调账等一系列后续工作，所以常常会发生反复整理反复做账的是，会计就是这样一个琐碎且务必细心的工作。

大学实习日记5

今天天气还不错哦，新的一周开始了，在新的一周的开始，调整好自己的心态，全身心的投入实习中。今天按照安排我在公司看了一天的施工定额，现在现行的定额是 20xx 年修订的定额， 定额办虽然已经更新到 20xx 价目表， 但是在现在的造价市场中仍然大多数用的是 20xx 年价目表，少部分公司依然采用的是定额计价。该公司是根据甲方要求采用哪种计价方式，在甲方没有要求时候采用清单计价。记得去年实习的时候，由于刚毕业对定额理解不够，看书就相当于一种这么，但是今年就不同，今年看的时候就知道了那块是重点，那块应该仔细的理解，温故而知新啊

这几天感觉什么也没有得到，尽管每天都在看以前学过的定额与价目表，单说定额是但是整个社会水平的一个平均，但是价目表是随着市场不断改变的，所以在学习定额与价目表是我觉得不是去单单的学习定额与价目表，应该学习的是怎样去套用定额与价目表，在什么样的情况下选用怎样的定额与套用哪个价目表字母，这应该是一种 技能，掌握的应该是该技能的主要使用方法，要做到活学活用，以便 应对各种情况。下来又要休息两天了，可怜我的实习时间又少了了两天，我得采取别的办法。

大学实习日记6

转眼间实习也已经过去了很久了，但在工作中的我却渐渐陷入了瓶颈。每天的工作好像越来越固定，既没有进步，也不会出现太大的跌幅。但工作也和学习一样，“如逆水行舟，不进则退！”自己这些日子一直没有太大的进步让我很是担心。

为此，在今天午休的时候我特意去向其他的同事请教了一些经验。这算是我头一次主动向同事们询问工作上的事情，平时若是有问题我总会向领导请教，但如今，经历了领导这么多的培训后，我认为也应该向同事们请教一些知识。

虽然在平时我们说的话比较少，但身边的这些同事们都非常的热情！不仅在工作中教会了我许多的经验，还对我工作中问题给出了一些有用的建议。这些都让我受益匪浅！

经过今天的事情，我更加深刻的认识到与同事们交流的好处，今后的我也会多与大家交流，多谈谈自己在工作上的看法和经验！

中金实习日记 篇9

实习日记（1）

6月20日，经过人事部的面试考核，我顺利留下来成为了一名公司暑期实习生。回想伊始，从面试就着实见识了外企英语要求甚高，用英语阐述服装特点，对服装外贸订单进行翻译，考核的内容很专业，很细致。

当接到人事部打来的录用确认电话，很是让我兴奋与喜悦。第一次进行公司面试，第一次精心准备，使我收获了人生的又一个新起点—工作实习。

自我总结：时刻充电，英汉皆备，书到用时，一鼓作气。

在这里，我满怀激情与憧憬，将我工作实习的几许点滴，用文字作载体，以照片为记录，与大家分享之，只求人生的前进之路清晰明了，望后来回想，有迹可循。

实习日记（2）

7月1日，怀着忐忑与不安，我走进了即将实习的公司。按照公司安排，rose 成为了我的直线经理(rose ，一个30来岁的女性，有魄力，为人乐观，比较照顾下属)，其部门主要负责公司外贸订单的面料采购、设计制作、样衣制作三大块。

和所有的实习经历一样，初期总是是略带陌生感的，新环境、新标准、新的交流方式，都在我面前一一形成待跨的横沟。

⒈ 新环境意味着人际交往关系的变化。在学校，老师、同学是我交流的主要对象，而在这里，同事与老板则是主体。面对繁忙的工作场面，怎样处理好与同事、老板的关系，是我有待解决的问题。

⒉ 新标准。公司是利益导向的载体，唯有创造效益的存在方式才有其合理之处，暑期实习生不过是公司储备人才的一种方式，录用只是为了尽早灌输企业价值理念与运作方式，使其系统的学习以备公司未来发展之需。在这样的看待下，我将自己定位于学习与摸索，在暑期阶段较好的配合公司学习，并主动寻求机会，以追求自身最大发展。

⒊ 新的交流方式。英语是外企交流的最大公约数，只局限国语的标准与否，已跟不上公司的运作节奏，身处英语沟通的环境，犹如逆水行舟，不进则退。所以，我的目标是：多沟通，多学习，不怕交际困难，只怕脸皮不厚。就在这样的自我鼓励打压下，我正式步入了即将到来的实习生活。

rose为人很亲切，交给我一些订单资料可供学习，并指导我熟悉公司处理事务的系统版面，其中spy 界面是我即将工作的主体，spy界面是公司面对客户所需，展示公司设计样衣，面料特性，价格等参数的集约系统，我的权限只能在面料构成与价格等区间进行设置。公司的主要资料都是英语书写的，看懂大意还行，不过细细琢磨就有待下大力气了，我准备了一本小册子，边看边记忆，看不懂的查字典，实在不行了，rose 就俨然成为了我的老师，忙里也不忘给我指点指点，现在细想很是感激啊!

第一天回头看来是羞涩的，没有了张弛有度，只有适应中的紧张与不安。老板是丹麦人，初次见面就在这全无状态中来临了，一句简单的问候：nice to meet you !并主动伸出手来以表欢迎的方式，着实让我很是兴奋，我措手不及，“i’m the temp harry ,nice to meet you “。可笑的是，面部肌肉实在是紧张，可想当时是怎样的窘相了。对于老板如此欢迎新员工的方式，着实让我受宠若惊，从第一天起就心存感激与期待。总体看来，做实习生的感觉很带劲!虽然学习困难实在不小，但对未来充满期待----

实习日记（3）

7月3日，工作第三天。熟悉工作仍在进行，继前两天，怎样书写包裹贴头，怎样给国外客户发ups后，今天的工作是拍摄样衣，显得更具挑战性。rose带我来到公司的样衣拍摄室，室内感觉明显昏暗好多，正对的墙体附有大面积的背景布，可自由调节长度，角落有男女膏体模特，还有一款专业多胶倍长筒相机与一台电脑。打开左右曝光灯，将样衣穿于模特身上，即可调节相机视角与闪光尺度，进行拍摄了。当然，拍摄的技巧很是多了，怎样避免曝光不完全，面对深浅颜色对比不一样的面料如何调节曝光度等等，一系列的难题都要在我的实践中慢慢摸索了。

中金实习日记 篇10

大学实习日记1

今天是我来到《重庆日报》的第一天。

早上七点半我就坐公交出发了，看着车窗外一闪而过的行人与车辆，我满载着对新生活的憧憬，开始在这个大城市里寻找一种快节奏的音律。

对我来说，报社驻地——较场口，是完全陌生的，只在中学的历史课本里听说过“较场口惨案”。一路上，我仔细地听着售票员报站。同时，今天也是重庆百年难遇的特大暴雨的第二天，车子在暴雨中一步步朝着终点站驶去了。

经过一个多小时的颠簸，我到了解放碑，然后在十几个路人的指点下，终于来到重庆日报报业集团的大楼下。我微笑着，开始了自己一天的新生活。

蔷老师扔下一摞报纸就抛下我不管了，我觉得莫名其妙，也很失望，觉得这就是中国文人自古清高的具体表现。

下午六点我便乘车回去了，我有些担心我是否能继续呆在那个没有人情味的报社了。

大学实习日记2

昨天如果说是阴天，那么我的心情今天就是晴天，可是晴天之后就是暴雨雷鸣。早上来到公司，做好事情之后，本以为今天可以进行下一步工作了，可是刘哥来时问我，“昨天的客户资料看的怎么样了”。我说：“差不多了”。他就随手的翻开了一个资料，问我其中的问题，可是我无论怎么想就是想不起来了，最后也没有回答上这个问题。刘哥这时耐心的说：“给你看资料不是让你走马观花的，你要用心，用心的记住每一个客户的每一个细节，这样在你和客户谈判或者交谈的时候才能更好地抓住客户的心理，才能将赢的概率调整到”。

刘哥说的没错，我太粗心大意了，这个不是大学的课本，也不是随意浏览的小说，这是客户的资料，将来进行实际操作时必用的知识，而我却是如此的不重视，心里愧疚极了，和刘哥表示了歉意之后自己赶紧的看客户资料。不用说我的今天又是在不断地观看客户资料当中度过的。

大学实习日记3

今天的工作是接着昨天的继续录入，感觉没有什么新鲜的!但我还是想写自己的感受

虽然我以前也制作过卷内文件目录，但感觉还是随意性很大，没有标准化，在这一刻的录入中我才感觉到什么是标准，也才真正的感到了一个兰台人的责任!

因为这里没有利益的驱使，感觉自己的心平静了许多，著录起来自然就舒畅多了!

下午三点时分我完成了自己的第一个任务——录入，然后方老师教我打印，由于汇编两份，都要打印两份，我才了解到文书档案同时归档三份，一份上架，另两份做成汇编用来利用，虽然打印机很老了，每次只能出一页，不过我凭着自己的耐心还是保质保量的完成了任务!

闲暇之余我参观了工程图纸的折叠方法，确实令我大开眼界，真正的领略到了专业的需要!我期待着自己能亲手做一下

大学实习日记4

我们的实习开始得比较早，现在还在期末复习中，因为实习单位急着要人，所以学院推荐了我们一起10个人去工商银行水果湖支行实习。

早上，韩老师带队领我们去银行，与实习单位负责人见面，并安排了我们的工作。在会议室我们了解了一下工行水果湖支行的基本情况，得知工行水果湖支行是属于省一级支行，下面还管辖十几个支行，工行水果湖的效益也是很好的，在全身都排在前列。之后跟我们交代了实习的基本要求：着装方面统一白衬衣和黑西裤，上班时间不要迟到，实习期间要跟着老师好好做，打到学校和实习单位的实习时间。

整个上午我们都是在会议室和老师、实习单位负责人一起交流。午餐是银行请我们吃饭，席间大家畅谈甚欢。

饭后，大家进行了简单的交流之后，实习单位负责人说今天主要是熟悉基本情况，明天来银行就开始做事了，今天就回去准备吧。我们一行人就就返校了。

中金实习日记 篇11

实习日记1

老师带每个人到各自的实习岗位上，今天看了看板的运转流程，不过只是在组付内部的看板流转，忽然很想看整体看板的流转过程，这就是丰田系生产的重要组成部分，这可是在办公室的我看不到的。下午还看了标准作业票，对应A线的大概了解了，发现很多名词不懂。晚上又会自己的岗位把活干了，本月任务很重。

今天没什么感觉，和现场的小孩聊天，一个刚来实习几个月的小孩说她不想干了，原因是工资不高并且勾心斗角比较累。我就在想，都是不到20岁的小孩，出来工作已经很辛苦，还要费心这些，何必，简单些不好么？

实习日记2

上午组长让我去ID的位置看和学，我比较关注的是生产线的现代化水平，所有信息，伴随着每一个产品，亲眼看到了现代化生产，要是有机会看看整车的生产线，相信我会更开眼界；其实生产还有设备相关很多都不懂，操作的人并不了解，搞技术的人又不是随时都在，慢慢学吧。下午去帮一个工位涂布，涂布机坏了，只能以人工代替，期间和同事聊了一个多小时，呵呵。晚上和现场加了1小时班，完成产量。

今天感觉站着挺累，脚疼，要归功于鞋底太硬了，要是我的运动鞋，应该会好很多。还有就是很渴，只有休息时间才能喝水、方便，确实挺辛苦。

实习日记3

上午继续帮忙涂布，下午做的拧4个双头螺栓的工位，没有走动，算是简单的，但是我挺笨的，总是把部品掉在地上，还有就是感觉操作时没有用大脑，感觉有点不爽；所有操作都有电脑屏幕显示，只要按照提示一步步做就好，机械化程度啊。从我的角度，我需要知道的是人工的时间和机器的价值，这些我需要慢慢查；下午生技一直在修涂布机，居然还是没有修好。晚上和现场加了1小时班，完成产量。

今天脚疼的感觉更明显，休息时觉得是难得的坐着的时间，而且有时会很困，稍稍有点无聊。

中金实习日记 篇12

今天，一开始我被安排在沙滩娱乐部实习，由于酒店有淡旺季之分，实习结束后沙滩娱乐部（沐浴阁）就基本不营业了需等下一年实习生到来才营业，而这一段时间正属于淡季，所以不营业，在这一段时间里沐浴阁已经变成了一个堆各种杂物的大仓库，我们部门的同学在五一黄金周前主要的任务是把对沐浴阁进行大清洁，将里面的所有物品翻洗一遍并且要整理好，并且需要我们6个同学讨论出经营管理方式、工作流程、确定物价等等，五一劳动节正式营业。

我所在沙滩娱乐部主要工作是租赁海上娱乐用品、买水票、验票、提供烧烤和篝火前准备、清洁沐浴阁卫生、清洁酒店沙滩的垃圾。

由于我班男生少，在我完成自己任务的同时我也常去帮助女生，工作作风尚且等到了酒店上级的赞可，让我欣慰。

中金实习日记 篇13

2月13日 星期一 多云

今天是到公司实习的第一天，我提前半小时来到了公司。由于在学校当人过三年的学生干部，也参加过许多活动，因此沟通交流能力比较强，所以在今天刚过来报到的实习生中，我比较不显得那么拘谨，我想就是大学适当参加学生工作的好处吧。接待我们的是人事部主管，他首先带我们参观了公司的办公场所，并详细说明个部门的办公室。下午，我们主要是熟悉公司的规章制度，了解部门的运作方式和工作内容。主管告诉我们从明天开始将有为期三天的培训，说实话，我蛮期待的，希望可以从里面学习到更多的.东西。

2月14日 星期二 多云

今天是培训的第一天，培训内容是人力资源管理，这培训还是蛮专业的，但对我而言并不难，因为2个月前，我刚刚考完企业人力资源管理师3级资格证，并且已经通过了。今天的培训还是比较系统的讲解了人力资源规划、招聘、员工培训、绩效管理、薪酬管理、劳动关系六大人力资源管理模块，但由于时间太短，很多细节难以涉及，致使有些非相关专业的同学没能很好的听懂课程。

2月15日 星期三 阵雨

下雨了，天气还有点小冷，但这并不能阻止我们上班。今天上午的培训课程是商务礼仪、下午是公文写作。虽说我是行政管理出身，但对于这些知识还是有蛮多不懂得，比如电话一般响2声接、会议座次安排、公文具体的写作技巧等等。因此，今天的收获还是非常大的，我想x时有时间可以通过教学视频、讲座、相关文章多注意一下这方面知识的学习，要不然可能在上午交际中可能会出洋相。

2月16日 星期四 阵雨

已经是第四天了，早上看的是教学视频，主要说的是如何加强自己的价值观、生活观修养以及生活中遇到问题如何自我调节。下午是培训考核，考核的内容还是主要有两类，一是基础题，上课都讲过了，二是开放性题目，主要讲究工作中遇到问题应该如何解决，记得其中一道题是有一名应聘者认为自己没被录用是因为遭到不公平待遇，要求公司给出答复，并且态度霸道，但此时一方面部门主管及公司xx都在外地出差联系不上，另一方面有三个客户正在旁边恰当业务，此时你应该如何处理。

2月17日 星期五 阴

今天，正式开始工作，心理蛮高兴的。到公司后，我首先整理了我的办公位置，然后顺便给公司的盆景浇水。一会儿副主管拿了一沓员工资料过来，让我在今天下班前把所有资料录入完毕、并进行核对。忙到下午五点，终于完成了，累的惨不忍睹，手酸、腰酸、眼睛酸，不过我深知，坚持就是胜利，毕竟不会天天干这种工作。而且想想明天就是周末了，可以休息两天，心里还是很高兴的。

医学生实习日记 篇1

6月7号 星期六 晴 温度高

胃肠外科实习第三天后请假复习考试。搬到东湖第四天。一切都好，考试的日期出来，才发现还要两个礼拜的自习，意味着苦逼的日子还要那么久。实习跟自己想的不一样，除了跟师兄们不能混的很好，自己一个人的时候尴尬，其余的，都挺顺利，会换药了，没有拔过管，还试了拆钉，懂问诊了，病历也慢慢熟悉了，六月六号第一次进手术室，人生第一次手术是两个腹股沟疝的修补书，二附院胃肠外科黄俊副主任，还有不知道名字的欧阳师兄，人都很好，也挺照顾我，就是第一次手术被主任说了，不过第二次就熟悉了，结束的时候主任出去前说了句，让那个小姑娘订两针，结果就得到了给手术病人订皮肤钉的机会，老师在手术的途中还教我看解剖，告诉我是什么组织，结束了嘱咐我下去要看看书，自己多想一下。实习的朋友也都很好，开始去也会教我很多东西。只是觉得没有自己打算的那么好，没有去实行自己的计划，应该想想怎么做才能最好，才能从中收获。（发现自己胖了点，黑了些，这是让自己很无语的伤心的事，不过，一切加油，很多事情不知不觉都会好了！）

上自习，突然反思了自己，自从搬了校区后似乎又有点依赖性了，不能自己一个人干一些事情，如果是一个人的时候，做什么都很急，而不懂得享受这个过程。不论是与人相处还是其他，都有点依赖了，这不是一个好的习惯！（补）明天考口解。慢慢的发现一些事情，然后教会自己如何去对待不同的事和不同的人，其实独立的人格对一个人是很重要的，这样就不会想着假如有一天自己脱离了群体或者陪伴的人，自己应该怎么做。每个人都是这样一步步走出来，拿出自己真正的意志，靠自己去写自己的人生。而我每每被其他人影响的时候，才会想到去锻炼自己的独立性，这从来都不是一个好的态度，假使这样下去，面对未来的考研和以后的工作，大概是没有多少享受的心情去面对了！应该享受一个人的过程，一个人走路也可以昂着头，一个人吃饭也可以很幸福快乐！加油，从今天开始！

6月11 星期三 晴

还有四天考试，口解，突然感觉看不完，还得好好看，估计又得请假了。今天中午开始做手术，第一个胃癌的切除，终于见了b-1式切除，快要完的时候突然发现有出血，此时副主任也感觉有点慌了。突然想起第一次给兔子做手术的时候大出血，结果最后弄的一点心情都没有，还记得那天下午没吃饭，自己一个人出去在前湖边上坐了一会。觉得自己少一种面对尽紧急情况的淡定感觉，如果以后选择做口外的医生，这方面还是很需要再练习的。6.13（补），请假看书了，总结了下最近实习的感受，从一开始的新奇，到前几日有点反感，失落，终于慢慢正确认识了医院这个地方。每天早上的查房是我觉得最能学习到东西的时间，老师对每一个病人说的'话的原因，饮食的注意，药物的选取，能否活动，与病人如何交流，以及私下说的关于病情的分析，让我慢慢的喜欢上这个过程，问诊，写病历，这些事情都是做好一个医生所必须学习掌握的，也是一个医生成长必须经历的。又回想起那天手术，师兄批评我持针钳都不会拿，顿时觉得自己还是一个小渣渣，虽然最后打结，订钉，都还好，也慢慢熟悉了手术室的流程，知道哪些地方是完全无菌的，也就意味着绝对不能去碰。这些天最不习惯的还是在手术室一个人时候的尴尬，我想这大概是我最需要学习和成长的地方！！加油！！

注意：外科学习点（打结，缝针，订钉，复杂换药，拔管，胃管，尿管，问诊全面，写病历。自己提出的问题要及时解决，不要拖延，最终的要学会认识腹部ct器官！）

6月12星期四 晴

今天去20楼，他们周四有例会，讨论新的政策规定什么的，汇报过去一段时间各组的医疗情况，药占比，然后表扬批评这些。有意思的是，其中一组药占比超出规定，被批评，那一组中一个挺年轻估计并不是组长的医生出来说药占比高也是因为系统方面的原因导致他们组医疗数据先天有误。医院也是一个挺有意思的圈子，见习的机会让我们得以进入医生这个群体内部，看到这当中的尘世百态。

后来照例是跟着去查房，蔡教授跟病人和家属简短说几句后总跟旁边的主治和进修医生耳语一般很细声地说他的临床经验，病房里我们其余的人都注视着他，但并不能听出大名堂。前一天查房完在走廊里他突然转身问我低钠会怎么样，我一下子懵了，支支吾吾问他是指哪方面表现，其实是希望他能问得细一点或者给一些提示，然而他只是重复了一遍问题，我说我脑子一片空白。他说低钠就是会脑子一片空白，让我去查查血钠，旁人都笑。我也没注意那个研究生学姐此时有没有笑，其余时候反正我是没见她笑过。

中金实习日记 篇14

日记一

今天早上是被打雷下雨给吵醒的，看时间才4点钟，之后就一直睡不着了。再次破了我来球场以后起的最早的记录啊。

今天凌晨下雨下的特别大，本来打雷还不至于醒的，主要是那个窗户没有关好，导致有雨飘进来了，结果就被弄醒了，之后也没有去关窗户。本来以为可以下很久的，结果老天真会开玩笑，刚刚到六点的时候雨基本上就停了。不过主任还是说不用上班，因为下雨以后到处都有积水，等天气好点再上班。到了九点的时候才开始上班吧，因为今天本来说的是休息，所以很多员工没有来上班，而且我们宿舍还有两个同事居然出去玩了，真后悔我没有出去玩，不然今天也可以不用上班了。所以今天上班的人特别的少，不过也没特别多的事情做，所以少几个人也无所谓的。

今天主要工作就是收垃圾，开着车到球场转，看看哪里有堆着的草屑或者垃圾篓里面垃圾比较多就收掉，活还是比较轻松的，因为想做的时候就做，不想做就可以坐在车上看客人打球。一天下来也就上了四个小时的班，算是很轻松的了，一个人工作也没什么特别多的任务。中途经理看到我一个人收垃圾还问候了我一句：一个人啊，辛苦了啊。感觉挺好啊，这里的领导都比较热心的，每次还没看到他们，他们就已经冲我打招呼了。下午的时候同时开多功能车陷到湖边的烂泥里了(因为那边是长草，土壤不结实，下雨以后就出现了烂泥)，打电话让我开拖拉机去帮忙把他的车拉出来，过去弄了一会就出来了，还好陷得地方还算平整，不然想弄出来就麻烦了，其实在球场下雨以后很多车都容易陷到一些不实的土里面，特别是比较靠近水的地方，所以今天我开车基本都不往水边走的。

日记二

今天这天气是怎么了啊，居然这么热，好久都没有流汗了，今天居然全身都汗湿透了。今天上海最高温度有30度了，最低温度也有25度，而武汉高温都只有23度，这差别还真不是一般的大啊。

虽说今天温度比较高，但是主要就是因为今天的劳动强度还是有点大的。今天被安排去和工人一起筛沙、晒沙，主任对我说的是让我去帮忙装沙，但是去了以后很多事情都没做好，所以还是和他们一起做事了。总的来说这种事情虽然比较累而且比较脏，但是做起来还算是比较舒服的，因为这个任务没有效率要求，只要累了就可以休息，而且工作场地就在宿舍旁边，有时候还可以回宿舍吃点东西休息一下的。所以个人觉得这个工作还是挺不错的。今天的上午工作效率其实还算是比较高的了，装了将近80袋沙，不过下午做的事情很少了，基本上是做了一个小时休息了一个小时吧。

今天已经周四了啊，下周一就是中秋节了，也就是我的生日。今天关于中秋节期间的工作安排出来了，三天假日我休息两天，周六和周一，虽然不是连休，但是有两天也不错了。周六还没有安排好怎么过，如果球场生意好的话可能又要去做一次兼职球童了，不过周一我生日那天倒是安排好了，打算自己一个人去欢乐谷玩，门票都已经买了，也预约好了，一定要赶到最早进去玩最多的东西。中秋之后的工作安排也大致有了方向，因为这个月要交播了，所以中秋来了以后会很忙的，很有可能又要加班了。不过加班时间越多我越有可能早点回武汉，所以也没什么不好的。

今天晚上去洗澡的时候路过一个小桥，当时对面开来一辆车，我习惯性的减速了一下，没想到旁边开车的人也减速，然后伸手出来和我打招呼，把我吓了一跳，赶紧回应了一下。当时就想难道那个人认识我吗?一般情况下最多就是看着对方点点头就算不错的了，这次居然遇到伸手打招呼的……

日记三

今天我们的培训内容很简单，先是与培训主管和培训员见面自我介绍，他们给我们简单介绍公司和规章制度还有球这一职位的工作内容，再就是跟着上一批的培训球童进行下场培训，他们轮流服务服务培训员，我们这一批就跟在后面看他们服务流程和熟悉球场。第一天我们就走了18个洞，感觉很累，但我觉得很值，我觉得自己学到了很多的东西，这些都是我在学校课堂上和书本上学不到的。

球童培训员给我们发了十八洞的球道介绍以及高尔夫礼仪规章制度和四十八条定义，要我们在一个星期内将所有的背完。然后我们整天就背。

今天很早就起来，来到了新球童室，早餐都不想吃，就翻开资料，背起来，尽管背了又忘，我们还是坚持背下去，因为只有突破这些，才有机会实践操作。整天还是背书，今天有进步，十八洞球道介绍快背完了。

昨天的下场服务对我们所有人打击都很大，觉得做个球童怎么都这么难，今天我们都要做好。今天我服务的'是罗师兄，服务不足：没有挑果岭印的意识，报错码数，不主动报果岭信息，不喜欢和客人沟通。

今天走了36洞，感觉脚都要废了一样，总是觉得自己坚持不下去，逼一逼其实也就过去了。经理说年轻人就是要对自己狠点，以后才能好的生活，所以我要坚持下来不能轻易放弃。加油加油加油。

今天发了码数牌，还是照旧的绕着场地走，前面是一批即将考核的对象，我们看着她们服务，顺便记记码数和各种障碍距离。主管说要尽早背下来，一周后不定时的抽查。

今天早上起来感觉自己全身酸痛，尤其是腿部，但这并未影响我的心情，来到培训室等着今天的安排。主管安排我们今天继续跟着上一批的培训球童走场，但今天做了要求，要求我们带上笔和本子，要求我们记录其他球童在服务过程中的流程，和他们犯的错误和要注意的细节，并且画出做过的每一个球洞的形状和主要的障碍还有球洞的长度。主管要求我们将记录在本子里的东西在休息的时候去记去背，这样可以减轻我们在以后的服务过程中任务和压力，并能更有效的完成任务和更好的服务客人。上午十八洞下午十八洞后，我们完成了今天的任务，也学到很多的知识。

今天给上一批的考核，整个上午的时间都比较的压抑，大家平时在一起打闹，今天都很规矩，看着她们考核我心里也很紧张，想到下一个月我也要这样就很激动，还好，今天考核对象里面我认识的新朋友都考核过了。

第一次背着沙袋，从发球台介绍自己，给主管点杆报码数，介绍球道，盯住球的落点，第一次上场去服务，心里紧张了很久，因为太过于紧张忘记了服务的时候要微笑，大概就这点没有做好，然后就是不够流畅。主管说我们才跟着走一个星期，今天的表现还是不错的。

下午在练习场打了会球，练习场没有遮阴的地方，太阳晒得很毒，想起以前在学校练习场，有木椅、有镜子，打垫也不会被太阳晒到，每次练球的时候也会抱怨热热热。在学校，无论老师说得多好也不会引起重视，出来以后才明白老师说的都是对的，才打了十几个球手就磨穿了皮做在一边休息，经理过来说他以前练球的事，手各种受伤还是会坚持，这点是我一直做不好的，我总学不会坚持下来。

今天来打球的客人比较多，我们不能进行场地的培训，便安排我们在培训室里进行理论培训，因为公司是一个致力于国际化的高端球会，所以的球会的各各阶层的职工都有很高的要求，球童也不例外，我们球会有编辑了专门的球童书籍，和专门的培训专员。上课的内容和我们在学校学的内容基本相似，所以觉得学起来比较轻松，今天的上课内容是高尔夫的相关起源，高尔夫球具品牌的介绍，球童服务流程的详细讲解和高尔夫各种赛事。

今天我们开始正式场地培训，我们是每个人每人服务三个洞一换，在之前的培训中感觉服务其实很简单，每个流程都特别容易，但到自己真正开始为服务的是后就不一样了，刚开始可能是很紧张说话会打结，会语文伦次，很慌，很逗细节都会忘记，或者是做错。不过这是第一次，我相信我相信我会有进步。

脚疼死了、疼死了，两百米的路程都必须坐车的我天天走几公里，我很郁闷，经理说人可以不成功，但是必须要成长，而我要的不仅是成长，还必须成功，如果不能做到足够的优秀，以后就不能保护到对我来说重要的人，出来做球童大家都在质疑你坚持不下来的时候咬牙也要坚持下来。

高尔夫顾问总监和培训员一起培训我们，在服务的过程中会考我们规则，也纠正我们很多对规则的误解。吴总监对距离的精准度要求很高，但我们对这方面还比较薄弱，并没有因此批评我们，而是鼓励我们，让我们感觉很亲切。

中金实习日记 篇15

20xx年10月7日

在家休息了近半个月，今天开始正式上班。我实习的地方是xxx。听同学说他们样子，都有点苦，也是工作哪有不苦的，所以我每天7点不到就得起床准备上班，就算再寒冷再差的天气，只要不是周末，都得去上班，有时候真的很想赖床，但我们必须克制自己，不能随心所欲地不想上班就不来，少了在学生时代的自由感。

20xx年10月8日

“在大学里学的不是知识，而是一种叫做自学的能力”。参加工作后我才了解这句话的含义。除了计算机操作外，课本上学的理论知识用到的很少很少。我担任的是电脑操作员一职，平时在工作只是打打电话处理文件。

20xx年10月9日

走到了工作岗位，走向了纷杂的社会，好比是从一所大学迈进了另外一所更大的大学。人生就是这个样子，一个人的一生好比是一个求学的过程，从一个学校走向另外一个学校，我们只有努力的学习、虚心求教，到最后才能获得一份合格的毕业证书，去微笑的面对自己的生活。 我面前的路还是很漫长的，需要不断的努力和奋斗才能真正地走好。虽然不易但是还是要向前，为自己的未来加油。

20xx年10月10日

今天早上经理通知我，下午全体职工要开会，让我安排好会议场所和时间等。下午，领导们陆陆续续地进入会议室。等各领导就位后，我开始给每个人倒水。当我也就没有想太多，按着“就近原则”开始倒水。之后，我在旁边听着会议，记录一下重要的地方，以便存档和查询等。散会之后，年长我的同事告诉了我一些基本礼仪：开会倒水时，一般先从右边开始(领导先，顺时针顺序进行)。想想我刚才的“就近原则”很是惭愧啊，不过这也给了我一个经验，不管在以后的工作中，还是在人际交往的过程中，都要让别人感受到被尊重、被关心的感觉，从而缩短人与人之间的距离。

20xx年10月11日

在这一个星期里，我学到了不少东西，至少我懂得了不少在学校里学不到的知识。有时候想想自己，我给人的第一印象应该是那种乖乖型，可是熟悉我的人都知道，那一切都是假象。其实我自我感觉我还是那种比较随和的人，我喜欢和朋友一起海聊，喜欢和朋友一起发疯，但在不熟人的面前我总会有些沉默，即使心中有很多的想法想表达也不会去随意吐露我的心声，也许这是我的缺点。这种习惯并不好，所以我要做个开朗、外向、对同事有热心的人。

20xx年10月12日

刚上班的这几天没有什么具体的工作，经理说先让我适应一下工作环境，熟悉一下相关的电脑操作，明后天会开始分配工作(进行输入数据、建立表格。接打电话和通知人员等)。但电脑操作和撰写材料还有许多在学校没有学到的知识，趁这几天没有实质性工作，我要努力自学了。

20xx年10月13日

今天有点不开心，登记员工薪资的时候居然把一个数字写错了，还好同事检查发现及时更正了。虽然他们没有说我，安慰我说，谁没有出错的时候呢，可是自己还是很不好意思。事情已经发生了，还好没有出什么纰漏，我只有告诫自己在以后的工作中要更加谨慎，不能再犯了，不然就对不起大家的宽容和帮助了。

20xx年10月14日

休息了一会儿便接着打材料，希望能在今天完成这项任务。呵呵，还剩二十来页了吧，今天一定能完成。忙到下午三点多，终于忙完了。后来经理让我写一段材料，真的写不下去，不知道是因为打字打了一天打累了，还是那些东西进了脑子里进满了，脑袋好像一个饱和了的优盘，再也装不下

别的东西，接下来的时间好像不多了，匆匆结束一天的工作。我很热爱这个群体，越来越能融入这个群体了。相信明天在我的努力下会更光明的。

20xx年10月15日

常言道：工作一两年胜过十多年的读书。实习时间虽然才几天，但是我从中学到了很多知识，关于做人，做事，做学问。每日重复单调繁琐的工作，时间久了容易厌倦。于是利用工作闲暇时间，我从家里面拿了中国石油员工历史必读，作为一名石油人的我应该了解有关石油的历史，不断丰富自己的知识阅历。

20xx年10月16日

最近公司又新来了一个实习生，也是个女生，高高瘦瘦的，人也挺随和的，所以我很快就跟她熟络了。每天我们做完事情就一起聊聊天，当然，聊的都是学校的生活。那个时候的我们都像是温室里的花朵，对什么事情都充满着好奇。而如今，做事情都是按部就班，循序渐进。学校的生活固然美好，可是我们终究会迈入社会，去摸索很多事情。

20xx年10月17日

昨天太累了今天起来有点晚了，不过还好没迟到。这下

我是怕了，一天的事情要一天做好。不然累积在一起很累的，也很容易出错。所以今天特积极，特认真，没风没没浪的做完了上午的事情。感觉没昨天那么费力，轻松了很多。

120xx年10月18日

今天是这个星期的最后一天了，况且任务不是很多，于是我决定早点完成今天的任务，舒服地享受周末。下午，我把各班组数据输入Excel表格，并排好名次，以备经理参考。当时回家心切，把提前完成的任务上交后，就打算回家了。还没有走出公司的门，经理一个电话给我叫了回来。他问我为什么没有打印，我说我不知道怎么用打印机。经理说对于我们刚毕业没有经验的大学生而言，在工作中多学多问尤为重要。我以后会努力加强自己的动手能力、多储备知识，在工作和生活中能够有所收获。

120xx年10月19日 不觉中，来这里实习已十来天了，时间已过了两星期，但是很多工作都还不是那么得心应手。不过同事们都很热心，很好相处，我一有什么不懂的都会请教他们，在他们的帮助下我也能够独自完成很多事情。虽然在他们的眼里我看起来很小很年轻，都把我当作小孩，但是我自己却不那么想。

拓展阅读

石油化工厂实习心得

三个月的顶岗实习结束了，这让我体重减了十斤，肌肉变得结实了，更重要的是让我知道工作到底是怎么一回事。

这次实习，我们和厂里的老员工同工同酬。正是在美的工作的这三个月，是我这辈子第一次参加工作，同时我也掘得了人生地第一桶金。

美的应该是中国民营企业的代表，是中国制造的代表，它伴随中国的改革开放以及近些年的经济腾飞迅速发展，成为中国少数几个有能力挤进去世界五百强的民营企业。和大多数企业一样美的今天的成绩靠的是先进的生产技术和管理理念，而让它成为全国第二大的.微波炉制造商则依靠的我们国内庞大的廉价劳动力和我们中国人的勤劳吃苦精神。

我们在美的微波炉的总装工厂工作，这里的工作内容很简单，任何人只要在班组长一两分钟的指导下就能够上岗，但工作时间特别长，一天工作近十一小时，半个月进行一次白晚班的倒换，工作十分辛苦。我们作为大学生在这里工作与一般的新员工的不同就是能够更快的掌握所在岗位的工作技能。做出质量更好的产品。

在生产线上一个生产班组就是一个整体，生产线一开动缺一个人都不行，每个人都必须把自己的事做好，相邻工作岗位的同事塞拉还要帮一把的义务，和同事搞好关系也是很重要的，良好的交往能传递快乐，是工作中和工作之余很重要的东西。

美的很大，赚的钱也很多，但存在的问题也是很多的，比如：管理人员太多，基层管理人员的素质不高，不能很好的处理与员工之间的关系，工作时间太长，工资太低，造成员工流失严重，新员工多又使得产品的质量上不去，而美的想成为世界五百强之一，必须提高其产品质量。说管理人员素质低吧，以我所在班组的后工序组长为例，员工每次出了问题不问清楚原由就骂人，退一步说就算谁犯了一点小错，在那样高强度的工作量下也是应该原谅的，工人又累又挨批评，还有什么心情工作呢，做出来的产品质量怎么会有保证呢?

三个月的实习让我学到很多课堂上学不到的东西，让我真正理解了什么是血汗钱，想想我们的父辈，为了把我们拉扯大，供我们读书，付出了多少汗水!而我们至今还在学校不学无术，花着家里的钱。通过这次实习让我深刻的认识到知识的重要性，没有知识没有技能就只能靠贱买自己的体力，所以我会更加珍惜剩下的这一年的学习机会，努力学好专业知识，把技能练好，使自己踏入社会成为一个即会做事有会做人的人。

中金实习日记（汇集3篇）

艰苦的实习生活已经告一段落，我们肯定学习到了不少学问，是时候写3篇实习总结了。但很多人说起写实习总结都是毫无头绪吧！下面是小编收集整理的中职生实习总结（精选3篇），仅供参考，欢迎大家阅读。

中金实习日记 篇1

刚刚出校门找实习单位的时候总有这种或那种的想法，要找什么样什么样的单位，结果到头来一个多月过去了，还没有找到实习单位，直到3月20号，我妈妈介绍我去她已前同事开的一家电脑公司实习。以下是我的实习总结：

老总跟我谈的一些话让我感触深刻，他说当今社会你想干的轮不到你干，你不想干的偏要你干，像我这种文聘不高的人，心态一定要放正，知道自已在什么位置上。在公司的时候先全面发展，等过段再看看自已精于哪个方面，然后向那个方向努力发展。就这样我进入了三明联创电脑公司技术部，实习软件维护。刚开始觉的软件维护很简单，跟同事出去维护过几次以后才发现原来不是那么回事，它这里主要是做财会软件维护的，出去首先要跟公司的财会人员进行交流，像我这种学计算机过来了，哪会什么财会知识，只好乖乖在公司先学学财会的'基础知识和软件的基本操作。

来到公司有一段时间了，终于对财会知识有点基础认识了，开始接触到跟计算机相关的方面了，比如用sqlserver20xx排除软件内不能直接修改的错误，还好最后一学期用上sql，不然真的是痛苦。

4月初的一天，公司来了一个我个人感觉很像土匪的人，老总给我介绍了，差点吓我一跳，原来是另一个经理，带我学delphi，终于进入我感兴趣的，可是还没学两天问题就来了，原来知道delphi跟vb很像，但实际上差别还是有的，delphi以pascal为基础，这个还好有学过，主要是操作界面是全英的，以前英语没学好现在痛苦了，进展有点慢了。

4月中旬的时候，三明重机厂的实施顾问从龙岩上来了，我还是第一次见到，这时跟入到三明重机的erp项目中，又是一片空白的，重个系统的数据流太过具大不太好理解，只能先通具作对其进行了解，终于在4月底的时候，对部分功能以及数据流有了一定的了解，能在过程中帮上一点忙了。

以上是我的，这些实习，我学会了很多平时学不到的东西。在以后的实际工作中，我会加倍努力，珍惜来之不易的工作。

中金实习日记 篇2

20xx年元旦，正式开始了我梦寐以求的实习生活。在老师的引荐下，我来到了青岛一家专门出口针织品的外贸公司实习，公司成立于20xx年，由最初简单的针织服装发展到现在的浴巾、毛巾、婴儿爬服、内衣等多种产品为一体的产品模式，客户也由最初的单一客户发展成现在遍布法国、日本、克罗地亚、意大利等欧、亚国家的客户规模。公司成立时间虽然很短，但不论是从产品生产的规模还是从客户数量上来看，公司都有着突飞猛进的进步。我虽然来公司的时间不长，但是在公司领导的领导下和同事的感染下，自己对工作都始终抱着极大的热情，深深的体会到自己责任的重大。在自己积极投入工作的过程中，不管是为人处事方面，还是工作方面，自己都是受益匪浅！

我所实习的这家公司是一家小公司，员工不超过20个人。麻雀虽小，可是五脏俱全。公司员工各司其职，竭尽全力为公司效力。现在回想一下，我还是很庆幸自己在一家小公司实习的。因为在小公司我才能做更多的工作，承担更多的责任，才能更好的锻炼自己的能力学到更多的东西。

我和师傅主要负责法国客户。这个法国公司比较大，经营产品的种类很多，包括针织服装、梭织服装、珠宝。青岛代表处主要负责服装的采购，我们和客人主要在针织服装这方面有合作。在我们正式合作以前，会就付款方式、贸易术语、违约等各个方面的条款先签订一份协议。在以后的合作中，我们只需对产品报价，只要我们的价格与客人的目标价相近，就可以接到客人的订单（PO）所以对于这个客人来说，对于客人每一季产品的报价是至关重要的。客人会在新一季开始的时候陆续通过邮件发来几十个款的报价，同时会通知我们到客人的办公室去拿用在这几款衣服上特殊面料。这就意味着我们的报价不仅要低，还要找到这种面料，才可以拿到这份订单。由于今年汇率变化很多，而且汇率不断的降低，同时国内也存在通货膨胀。用句通俗的话来形容现在的形式，就是人民币在国内不值钱，在国外很值钱。这就给我们报价加大了难度，如果汇率估算错误，就会带来损失。

订单确定以后，我们就会与工厂联系，给工厂下订单、签订国内的购货合同。接下来就会提供色样、布样、产前样、确认样等样品。很多样品都要经过一次次的修改才能满足客人的要求。每一次提供样品以前都要认真体会客人关于样品的要求，这样才能保证样品一次通过。收到样品意见以后要准确无误的翻译并且传达给工厂。有时会因为错误理解客人的意见，错误的传达给工厂，都会给工厂和自己造成很大的损失。

这个客户的交货时间很分散，几乎每个周都会出货。我每周四都会为了报关辗转于工厂，货代，场站之间，也是我最忙的时候，恰恰也是我学到东西最多的'时候。记得有一个周我们出了两个大柜的货。这些衣服并不是一个款式，有婴儿的，有大童的，还有女大人的。海关对于不同的服装种类有不同的监管要求，所以这些衣服一共要申请7个出口许可证。每周四上午是报关时间，为了保证货物顺利通关，我周三就早早的把报关所需的箱单、发票、合同都做好了，也通知报关行过来取单据。本来以为这次可以很顺利的报关。可是报关行收到单据没多久就打电话告诉我一票报关单里只能包含一个许可证。没有办法我又急急忙忙把单据一式七份。可刚刚把修改后的单据传给报关行，他又打电话告诉我说，许可证上的价格是最低限价，发票和合同上的价格必须低于许可证上的价格。我当时一听就有点慌，货代要求我们必须周四报上关，否则就给我们甩货。没办法我又急匆匆的该好价格，还好这次没有什么问题顺利通关了。这个周四过的是我实习生活中最最紧张的一个了。但是我也从中吸取了很多教训，也学到了很多知识。首先，一个报关单只能包含一个出口许可证。其次，出口许可证的价格是最低限价，发票和合同的价格不能低于出口许可证的价格。因为我们和客人签订合同的价格包含客人的佣金，所以我们在保管的时候就会把这部分佣金扣除。但是我们在申请出口许可证的时候是用含佣价申请的。既然出口许可证是最低限价，以后自己再申请出口许可证的时候就应该注意这个问题，给自己减少不必要的麻烦。俗话说吃一堑长一智，经过这次，自己以后要学的更加仔细更加认真。如果遇到不确定的问题，一定要提前咨询有关部门，给公司减少不必要的花费，给自己减少不必要的麻烦。再次，粗心和浮躁在工作中都是要不得的，自己一个小小的失误有时会造成客户的索赔，有时造成单证不符，导致已经报上关的货物删单。看似不经意的马虎，造成的后果都是严重的。虽然在学校里已经学了很多关于报关和制单的知识，但是真正应用起来发现自己学到的知识和实际应用有很大的差别。在公司里虽然有的人学历没有自己高，但是也不应该轻视他们，他们的经验是我们多少年的学校生活所学不到的。时时刻刻都应该保持谦虚谨慎的态度。

中金实习日记 篇3

本次中等职业学校汽车维修专业教师培训是由湖南省教育厅主办、湖南省交通职业学院承办，培训时间从10月x日至12月x日。现在已经培训了二十天了，在这二十几天的学习生活中，我收获颇丰，不仅在教育教学理念上强化了认识而且在专业课技能上也有所进步。学习过程和体会总结如下

一、学习过程：

10月x日上午伴随着开班仪式的开始，本期的培训工作也拉开了序幕。从当天下午开始，就正式上课了。我们像小学生一样，认真听取专家老师讲课，不懂处积极询问并认真做笔记、认真做作业。下午由陈曙红教授给我们进行《中职教师职业角色定位》讲座，接下来的七天进入专业课的学习阶段。专业课主要是来自湖南交通学院的资深教授给我们上课。马云贵教授讲的《汽车发动机》、张葵奎教授讲的《电控发动机》、赵进福老师讲的《汽车底盘结构》、郗宏勋老师讲的《电控底盘结构》等课程对我的专业认知和教学都有很大的帮助。然后进行了十几天的实操训练，由于我以前不是从事的汽车专业课的教学，特别是实操根本就未接触过。在交通职院的蒋南希、强、龚瑜。赵进福、强等几位老师的讲解示范、学员间的研讨以及亲自动手操作，我这方面的能力得到一定程度的加强，大大拓展了自己的知识面，对自己以后的教学工作将会起到极大的促进作用。

二、学习体会

1、创新的办学理念，使我们见识了“交通职院”的办学实力，开阔了眼界，发现了自己的不足，增强了回到学校后“迎头赶上”的信心。

汽车专业是个前景看好的专业，但是在以往的教学实践中，由于方向和目标的模糊，致使汽修专业的学生就业前景不乐观。来到这里后发现交通职院背靠“东风公司”和“现代汽车”“丰田汽车”的“双元制教学”方法，它正是解决目前中职教育“教学目标不明确”、“毕业生就业不对口，就业缺乏吸引力”和“学校专业发展后劲不足”等问题的途径，它较为有特色的办学形式值得我们学习和借鉴。交通职院把教学工作紧紧地与用人单位结合起来，推出一种有“东风”“现代”“丰田”特色的“双元制教学”的确使我们眼前一亮！

2、来自全省各地的兄弟学校同仁们进行了广泛的交流，达到了相互促进、相互提高的目的。

这次参加的学员来自全省十多个职业技术学校，绝大多数教师都是学校的中流砥柱，多数同志都有二十年左右的教学经验，有些还是汽修行业中的能手，具有非常突出的专业能力。因此，相互聚在一起，通过交流、学习、讨论可以相互取长补短，达到相互提高的目的。比如，关于电控系统和自动变速器技术等方面的知识，在培训前我一直很生疏，但大家相聚后通过看、听、问、学等方法，加上老师们的无私传授，知识水平有了很大的提高。单从这方面来说，这是任何其他学习形式都难于达到的。我从他们多年的专业教学中学到了专业知识、教学方法、教学技巧，以及一些难得的教学经验。显然，这对帮助我的`工作，增强我以后教学工作的信心起着非常重要的作用。同时，我们广大教师在这里建立起来的友谊更是一种无价之宝，为以后相互间的工作交流留下更为广阔的空间。

3、享受着优质的教育资源，让我受益匪浅。

这次培训学习，学校安排了“电控发动机”、“故障排除”、“基本技能”、“自动变速器”、“ABS”、“汽车空调”等内容，其中“电控发动机”和“自动变速器”技术是过去很少接触到的知识，通过老师的讲解、学员间的研讨以及亲自动手操作，我这方面的能力得到一定程度的加强，大大拓展了自己的知识面，对自己以后的教学工作将会起到极大的促进作用。在培训期间，交通职院的张葵葵、张政、胡敏、赵进福、马才伏、蒋南希、郗勋宏、陈曙红、彭波、马云贵、龚瑜、强等知识渊博，给我们进行了深入浅出的知识传授，使我们无论是理论还是实践能力得到了提升，在此感谢他们的无私奉献，4、发现自己的不足，明确努力方向，争取更大进步。

在不算很长的培训班学习过程中，我看到了兄弟学校的长处，也发现了自己很多方面的不足，特别是专业理论、专业技能，还有教学方法、教学理论方面都有待加强，我发现有部分教师有很强的业务能力，具有从表面现象推理内在本质的技能！有些知识原本他们也是初次接触，但他们的思路很灵活，能在较短的时间就把知识弄透，在汽车技术发展日新月异的今天尤其重要！所谓“学无止境”，我将为之不懈努力！

20余天的培训时间与人生长河相比虽然非常短暂，但对我们的影响却是长远的，相信每一位参与培训的学员都是和我一样的，都会因为这次培训而震撼、都会因这次培训而改变，在本次培训的引领下，在各自的工作岗位上继续学习、继续努力，进而不断进取，为我们国家的中职教育事业，为我们学校的发展做出更多、更大的贡献！

中金实习日记范本八篇

在动笔撰写文档之前，我们不妨先看看范文，背诵范文可以提升自己的写作表达能力，怎样制定一份详细的范文呢？我们为您精心准备了“中金实习日记”的相关资料敬请查收，我会鼓励您仔细考虑我所提供的建议并把它们考虑在您的决策中！

中金实习日记【篇1】

由于今天是我第一次也是第一天接触房产经纪类日常工作，公司负责人上午给我安排任务是熟悉日常工作环境并且给了我好多与房地产基础知识相关资料，要求我回去仔细看完。就这样，我满怀信心地回到家里，打开了公司给资料，原来资料里面内容还挺丰富，比如说有土地基本类型，房屋基本类型，理论价格，评估价格之类一些基本知识，初步了解了之后，我打算晚上回家再好好仔细看。下午我又来到公司，在师傅带领下出去在孝感各个地方跑商圈，熟悉楼盘，了解市场价格。因为是第一次接触这个行业，所以可以说是几乎陌生，特别是下午跑商圈，从一条路走到另一条路，把小区楼盘都记录下来，还要了解它建造年代，市场价格，绿化面积等等，有时候还冒充客户去其他楼盘了解楼盘建筑、销售等情况，下午4点多再去接受主管考察。第一个天日常工作很累但是很充实，就仅仅一天时间，我就从中学到了很多学校里学不到东西。

晚上回到家，我又继续看上午公司发一些资料，我仔细看到了凌晨一两点，终于看完，但里边包括东西实在太多，而且都是一些我从来没有接触过东西，简直超出我想象太多，即便如此我还是不气馁，因为我知道我行，于是我鼓足了气，打算迎接第二天挑战。

中金实习日记【篇2】

找不到实习日记

最近，我烦恼至极。毕业要实习，可是我的实习日记却找不到了。这让我感到非常沮丧和焦虑。实习日记是我在过去几个月里在一家知名公司实习期间记录下的宝贵回忆和经验教训的记录。我把它当作对我实习经历的总结，同时也是对自己成长的肯定。无论从个人发展还是工作经验上，这本日记都是我宝贵的财富。

实习日记是我每天最重要的伙伴。当我第一次踏入公司大楼，心中燃起的激情和期待感就促使我开始记录。我每天记录下每个工作时刻的细节，这包括了我和同事的交流、领导的指导、工作挑战和解决方案，以及我经历的任何成功或失败的事情。我也会记下一些社交活动，如部门聚餐、团队建设等。这本日记就像我的朋友，当我需要倾诉、记录或回顾时，它总是在那儿。

当我最近准备整理实习材料时，在我平常存放它的抽屉里却找不到了。我拼命地回想起最后一次看到它的时间和地点，但我还是无法找到答案。我在宿舍、办公室和车里都找了个遍，可仍然没有一点线索。一开始我认为可能是我把它弄丢了，但后来我觉得这是不可能的。我记得上次看到它是在不久前，而我一直都小心翼翼地保管着它。

我感到愤怒、沮丧和失落，因为这本实习日记对我来说意义重大。我有些恼怒自己怎么会把它丢失。周围的人告诉我要保持冷静，可能只是它被放错地方了。但我却感到这件事更加复杂。我开始想象各种可能性：是不是有人偷了它？或者是有人无意间拿走了，而没有还给我?

不管是哪种情况，我的实习日记已经离我而去。我积极回忆着每段经历，试图重新构建这些珍贵经验的片段。我想起了那些曾经让我笑和让我哭的时刻。我回忆起同事们在我困难时给予我的帮助和鼓励。这让我感到有些安慰。

尽管如此，我还是决定重新开始。我会将这个新的实习阶段看作是新的开始。我决定重新记录我在新公司实习的点点滴滴。虽然没有了过去那本实习日记的记录，但我仍然要坚持用文字记录下自己的成长和经验。毕竟，这些都将成为我未来职业生涯中的宝贵财富。

现在，我想用这篇文章来告诉别人保持对实习经历的重视，并时刻注意保存重要的文档。无论是实习日记还是其他的实习文件，它们都是我们宝贵的财富，反映了我们的成长和学习历程。请大家像我一样珍惜这些记录，并将它们妥善保管，以便在将来回顾和分享。因为，一本实习日记不仅是对过去的回忆，更是对我们前进的道路的指引。

中金实习日记【篇3】

【室内设计实习日记一】

因为公司在发展阶段，而我又是新来的，所以所做的工作就相比较较杂而多。但是，我一点也不害怕，因为我是抱着学习的态度来的，工作多一点没关系，会很充实的，而且公司还让一位师傅带着我工作，他教会了我很多事情，工作中就应注意的事情，作为一名设计师应有的技能，还有软件的操作，设计思维，等等。广告就是产品，要把产品推销出去，我开始对业务有了新的认识，随着工作的深入，我基本能接触到公司的每个部门的每个人，这其中从创意到推广的环节都在我面前和谐有序的进行着，就像人体的经脉一样，虽盘根错节，但个行其道，为大脑服务。

【室内设计实习日记二】

我来公司实习。虽然对实习工作充满期盼，但从未参加工作的我十分担心会影响别人的工作，给别人添麻烦。刚到公司的时候，觉得很新鲜，全新的环境，忙碌的同事们，融洽的工作氛围，这是我第一次工作，工作氛围很好，在这种环境下，我就开始了我的实习生活。第一次走进公司，与经理进行简单的面谈后，并没有给我留下太多的任务，先让我熟悉一下环境，熟悉一下公司的状况，包括规模，、部门、人员分工等。然后让我做一个宣传册，正好测试下我的.潜力，当我做完后给经理看时，经理表示点头满意，又给我提出几点推荐，让我倍受鼓舞，信心倍增不少。

【室内设计实习日记三】

在实习中，我把精力主要集中于与广告有关的工具软件上，如photoshop，3dmax，adobe系列软件等的应用。因为在学校，老师不止一次对我们强调实践的重要性、强调技能的重要性。在当今社会形势下，学历并不能作为评价一个人的标准，而当今社会更加注重人们的技能与潜力。所以，我对Photoshop、3dmax、Adobe等系列软件有了一个初探，给了我很大的锻炼。软件的熟练运用，会是我将来工作的重心，能够在实习中锻炼自己这方面的技能，我觉得十分幸运。这段时间的经验也会使我受益终生，这段时期弥足珍贵，我会好好珍惜的。

【室内设计实习日记四】

透过这几天的努力和学习，在市场部的最后一天里，想看看正真成长了多少！可惜有分在了室内洽谈（用电话和客户交流）一中午的的电话联络下来后，我最后发现自己的成长就是又能忍了，对方是性格各异的人，用词也是毫不客气，拒绝的也是大同小异，承受打击后再次打起电话的勇气长了不少。这两天天是第一次来设计部工作，很激动，最后能够亲临设计室看看设计室的工作和生活了！起初让我很费解，大家都在做一些自己的事情，还不到下班时间大家就都走了！最后明白原先大家当天没有工作！所以在设计室放松，接下来的时间大家忙碌起来，我也看到了设计室在修改CAD图的那种微操，惊叹！

中金实习日记【篇4】

项目经过一段时间的测试，终于快要完成了，这个星期主要是回归测试。就是把提过BUG的单，经过开发修改过后的系统再进行测试。回归全部通过，说明系统的质量不差。测完并且编写用户手册。 回归测试并不减少对系统新功能和特征的测试需求，回归测试包应包括新功能和特征的测试。如果回归测试包不能达到所需的覆盖要求，必须补充新的测试用例使覆盖率达到规定的要求。

有成为一名优秀的软件工程师必须要有严谨的工作态度，能够胜任反复性的工作。必须要懂得与人良好的沟通。描述具体问题时，应准确，最后以图文并茂的方式展示问题。

在组织回归测试时需要注意两点，首先是各测试阶段发生的修改一定要在本测试阶段内完成回归，以免将错误遗留到下一测试阶段。其次，回归测试期间应对该软件版本冻结，将回归测试发现的问题集中修改，集中回归。

中金实习日记【篇5】

眼尖包括“观察”，再者就是有“眼力见”。 在初步了解了行业的内部运作后，要有针对性地去学习岗位上的具体工作，为以后的就业打基础。尽管是实习岗位，也不要有丝毫懈怠的想法。不能把自己还看成一名大学生，而要像正式员工一样严格要求自己，熟悉单位的规章制度和企业文化。工作要用心去做，还要细心地记录观察，最好做实习日记，将每天的收获、感触和遇到的问题，企业的信息都一一记录下来，这不仅会对学习有益处，而且在写实习报告的时候会有帮助。

在各种文件中，大部分具有不同程度的保密性，而且各级秘书人员经常接近领导，看一些重要文件，参加一些重要会议，所以，秘书人员在公共场合活动时要注意内外有别，把握分寸，对什么应该说什么不应该说要心中有数。准确，是对工作质量的要求。文秘管理的准确性是指正确体现政策，正确表达领导意图，正确地办文办事，言行有分寸，文字能达意。它在一定程度上保证领导工作的准备性。文秘管理的准确性，涉及的方面很多，简要地说，就是：办文要准，办事要稳，情况要实，主意要慎。而要做到这些，必须态度认真，作风过细，不能疏忽大意，不能马虎潦草。比如说办理公文，就要保证文件的质量，用词要准确，材料要真实，抄写要认真，校对要仔细，力求每一个环节都不发生差错。否则就会贻误工作，甚至酿成难以弥补的损失。

用 excel表格、word文档文件等办公软件盘点一天的工作。学校所学的知识并不是像有些人说的拿到社会上根本用不上，而是要看你会不会用，学校学习的是理论，社会用到的是实践，只要学会把理论联系到实践中去，那在学校学的东西就不会白学。既要注重管理理论知识的学习，更重要的是要把实践与理论两者紧密相结合。“理论与实践相结合的桥梁”丰富了我的实际管理知识，使我对日常办公行政管理工作有了一定的感性和理性认识。

在工作中，不要总想着偷懒，少干点。在工作中，每个分配的任务其实都是差不多的。如果你总是做事拖拖拉拉的，你的进度就会很慢，有时少做一点可能没有什么，但反映你这个人做事的态度不端正，一个人在别人眼中工作态度是很重要的。如果你不积极，别人虽然嘴上不说，但在心里肯定会有意见的`。但如果你任务完成的又快又好，别人肯定高兴。在工作中不要经常请假，迟到早退，对工作要负责，一个做事认真负责的员工才是受雇主欢迎的员工。

处理好人际关系的重要性。你对别人好，只要是会感恩的人，都会记在心里的。在实习办公室里，我和同事们都相处得很融洽，我时刻真诚地对待每一位同事，我们做事都是讲“团队协作”的，在这个团队里，我们每一个人都可以有自己的主见，我们团队就得让这些可行的主见变成现实，身为团队的一员，我必须团结、互帮互助，当我拥有良好的人际关系网，在处理起事情来都会很容易，即使是自己一个人在独立地工作，我也会得到许多人的帮助与协助，这让我的工作做得更加出色，同时我也在这个团队里共同成长。在我的工作中，我会遇到很多人，有与华创合作的往来伙伴，也有各个部门的同事和公司老总等等，在面对每一个人时我都会微笑，真诚，留给别人最美好的印象，同时树立好华创公司良好的形象。

中金实习日记【篇6】

今天的主要任务是学习测试计划的主要内容。测试计划的内容会因不同的项目以及项目的大小而有所不同，一般而言在测试计划中应该清晰描述以下内容：

1、测试目标：对测试目标进行简要的描述。

2、测试概要：摘要说明所需测试的软件、名词解释、以及提及所参考的相关文档。

3、测试范围：测试计划所包含的测试软件需测试的范围和优先级，哪些需要重点测试、哪些无需测试或无法测试或推迟测试。

4、重点事项：列出需要测试的软件的所有的主要功能和测试重点，这部分应该能和测试案例设计相对应和互相检查。

5、质量目标：制定测试软件的产品质量目标和软件测试目标。

6、测试策略：制定测试整体策略、所使用的测试工具和方法。

7、发布提交：在按照测试计划进行测试发布后需要交付的软件产品、测试案例、测试数据及相关文档。

8、测试进度和任务人员安排：将测试的计划合理的分配到不同的测试人员，并注意先后顺序.如果开发的Release不确定，可以给出测试的时间段.对于长期大型的测试计划，可以使用里程碑来表示进度的变化。

9、测试开始/完成/延迟/继续的标准：制定测试开始和完成的标准；某些时候，测试计划会因某种原因(过多阻塞性的BUG)而导致延迟，问题解决后测试继续。

10、风险分析：需要考虑测试计划中可能的风险和解决方法。

中金实习日记【篇7】

电视媒体实习日记

第一天

今天是我进入电视媒体实习的第一天，心情十分激动。我迈入了这个令人向往的行业，期待能够学到更多有关电视制作、新闻报道以及媒体运营方面的知识和技能。

早上九点，我准时到达了电视台。整个大厦气氛紧张而又充满活力，人们匆忙穿梭于走廊之间。我被分配在新闻部门，负责采访和撰写新闻稿件。总编辑亲自接待了我，带我参观了整个新闻部门的工作环境。

我第一天的任务是观摩一位资深记者的采访现场。这位记者正在进行一场政府发布会的现场报道。他高度专业且迅捷地提问，针对性非常强，将来自各个角度的问题都一一提出，展现了一位优秀记者的素质。

下午，我被分配到一个小组，要准备一则关于社区志愿者活动的新闻报道。在同事的带领下，分工合作，一起前往社区采访活动。我负责采访几位参与志愿者活动的居民，向他们了解为什么会参加这样的活动以及自己的感受。通过这次采访，我收获了很多真实而动人的故事。

第二天

今天，我参与了一次新闻节目的录制。主持人邀请了一位专家学者就当前社会热点话题进行讨论。我负责在现场配合摄影师进行直播的拍摄。这个过程让我深刻体会到了新闻工作的紧密联系和专业要求。主持人需要将复杂的问题简明易懂地呈现给观众，而摄影师则要抓住观点点明、表情生动的瞬间。

录制结束后，我还有机会参与了一期记者观后访谈节目的制作。这个节目是针对前一天播出的具有争议性的报道展开深入的回顾和讨论。我与同事们一起整理报道的素材，撰写详尽的台本，并准备了一些针对该报道的专家观点。

第三天

今天我去参观了一个电视制作工作室，了解了更多与电视剧、综艺节目制作相关的知识。我见到了一位知名的电视剧导演，他正在拍摄一部历史剧。导演亲自带领参观了拍摄现场，向详细介绍了摄影机的运用、灯光效果以及演员们的表演技巧。我发现在拍摄现场，每一个细节都需要精心设计和安排，才能呈现给观众最完美的画面。

下午，我有幸参与了一个纪录片的后期制作。通过这次经历，我学到了如何对原始素材进行剪辑和修饰，以及如何添加音效和字幕等特效。这个过程需要耐心和细致，但最终的成品给我留下了深刻的印象。

第四天

今天我参与了一场体育新闻的现场报道。我跟随一位体育记者，赴体育场报道一场重大比赛。我负责采访球队的教练和运动员，了解比赛策略和个人感受。这次经历让我深刻体会到记者在繁忙赛事期间的工作压力和紧张氛围。

下午，我又有机会参与了一个综艺节目的策划会议。讨论了下一期节目的主题和内容，对嘉宾的选择和节目的形式进行了深入分析和讨论。这个会议让我进一步认识到娱乐节目的制作需要综合考虑多方面的因素，并具备一定的市场分析和判断能力。

第五天

今天是我实习的最后一天。我感受到了这个行业的魅力和挑战。电视媒体是一个快节奏、高压力的工作环境，需要时刻保持敏锐的观察力和适应环境的能力。这五天的实习经历让我学到了许多专业知识和技能，也丰富了我的人生阅历。

我非常感谢电视台的师傅们对我的悉心指导和支持。这一周的实习经历让我坚定了自己在电视媒体领域的发展方向。我将继续努力学习，为以后的职业生涯奠定坚实的基础。

中金实习日记【篇8】

投标实习日记

第一天：

今天是我参加投标实习的第一天，充满了期待和紧张。早上，我按照实习导师的安排，来到了公司总部。公司的办公楼高耸入云，我不禁心生敬畏之情。导师带领我参观了公司的各个部门，让我对公司的机构和运营有了初步了解。

下午，我开始正式参与投标实习的工作。导师给了我一份招标文件，要求我仔细阅读并分析，以便为公司准备后续的投标文件。我一边阅读文件，一边做笔记，记录下重要的信息和要点。虽然不懂的地方比较多，但我决定先把能够理解的部分整理好，再向导师请教。

第二天：

今天我全神贯注地整理了昨天阅读过的招标文件相关信息，并与导师讨论了其中一些我不太理解的细节。导师给了我一些建议，并指出了我在整理资料时的一些问题。他鼓励我要有耐心和毅力，不放弃任何一个细节，因为在投标过程中，一个细节的疏忽可能导致整个投标失败。

下午，我开始着手准备投标文件的编写。根据导师的指导，我首先进行了市场调研，了解了竞争对手的情况和我们公司的优势。然后，我针对招标文件中的要求，撰写了我们的解决方案，并附上了公司的相关案例和业绩。在这个过程中，我挑战了自己的语言表达能力，力求用最准确和生动的语言来描述我们的优势和专业能力。

第三天：

今天，我继续完善投标文件的撰写。导师给了我一些建议，让我将解决方案中的技术要点更加具体和详尽。我花了很多时间进行技术方案的优化和修改，确保每一个细节都能够清晰地呈现出来。同时，我也对投标文件进行了语言和格式的整理，保证整体的合理性和美观性。

下午，我与导师进行了最后一次的讨论和审查。他对我的工作表示了肯定，并提醒我继续关注招标文件的更新和修改。在他的带领下，我还参观了公司的投标部门，了解了他们的工作流程和投标文件的组织方式。

第四天：

今天是投标截止日，我将最终修改过的投标文件提交给了投标部门。虽然整个过程中有些辛苦，但我认识到投标实习是一个非常宝贵的机会。通过这个实习，我不仅学到了许多专业知识和技能，还锻炼了自己的团队合作和沟通能力。

我深深体会到，投标并不只是简单地在纸面上写下一些内容，而是需要对市场、客户需求以及公司实力有深入了解，并找出最佳的解决方案。虽然实习结束了，但我决心继续学习和提升自己，在未来的工作中能够更好地为公司争取商机和项目。

投标实习让我感受到了职场的挑战和压力，但也培养了我对工作的责任和敬业精神。我深信，通过不断的努力和学习，我一定能够在投标领域取得更好的成绩，并为公司的发展做出贡献。

汽修钣金实习总结

我会全力以赴制作一份让您满意的“汽修钣金实习总结”，接到文档写作任务后许多人会感到自己是一片空白不知如何下手，借助范文可以使任务量得到有效缓解。背诵范文是提升写作素养的有效途径。到底应该怎么写范文一类的文章？

汽修钣金实习总结(篇1)

汽修实习月总结

在这个暑假里，我有幸进入了一家汽修店进行一个月的实习。这段时间的实习经历让我受益匪浅，不仅深入了解了汽车修理的工作流程，还锻炼了我的动手能力和解决问题的能力。

我在这家汽修店的实习工作主要围绕汽车保养和维修展开。第一天我进店的时候，店长热情地接待了我，并介绍了整个店的情况。我看到店里面停满了各种各样的汽车，从小型车到大型卡车应有尽有。店面宽敞明亮，设备齐全，看得出来这是一家经验丰富且专业的汽修店。

在第一周的实习中，我主要负责帮助汽车保养的工作。我学会了如何给汽车更换机油和空滤器，清洗空调滤网，检查和充气轮胎等。这些看似简单的工作对于提高汽车的性能和延长使用寿命有着重要的作用。每当我完成一项任务时，我都能感受到一种成就感，我知道我正在为车主们提供优质的服务。

进入第二周后，我的工作重心转到了汽车维修上。店里有一辆发动机故障的轿车需要修理，店长决定让我参与其中。我首先进行了一次全面的检查，确认了故障点所在，并与店长商讨了修理计划。这个修理过程需要拆卸和清洗发动机，替换故障部件并重新安装发动机。这是一项十分复杂的工作，需要细心和耐心。在和店长的合作中，我掌握了许多修理技巧和方法，这对于我未来的学习和职业发展都非常有帮助。

实习的第三周，我开始参与了汽车电气系统的维修。这部分是我最感兴趣的，也是最具挑战性的。我在店里修理了几辆由于电路故障而无法启动的汽车，包括检查线束、更换电瓶和检修发电机等。在这个过程中，我深刻体会到了电气系统的重要性，也明白了解决问题的关键是要有耐心和细致的态度。

在实习的最后一周，我参与了汽车喷漆的修复工作。我学会了如何进行表面修复、喷涂底漆和面漆，并进行了几个小面板的磨砂和喷漆，最后做了一个颜色匹配的实验。整个喷漆过程需要细致入微的操作，画出一个完美的漂亮涂层需要经验和技巧的积累。

通过这一个月的实习，我积累了丰富的实践经验，提高了解决问题的能力，并深入了解了汽车修理行业的工作流程。在与店长和其他员工的交流中，我了解到了汽车修理行业的要求和前景。我看到了修理师傅们对待工作的执着和对汽车的热爱，这让我更加坚定了我选择汽修行业的决心。

通过这次实习，我认识到了努力学习和实践的重要性。仅仅有理论知识是不够的，只有亲身实践，才能真正理解和掌握这门技术。我也意识到自己在技术和专业知识方面还有很大的提升空间，所以我决定继续学习相关课程，并积极参与更多的实践机会。

这段实习经历是我人生中宝贵的经验，它让我更加清楚地认识到自己的兴趣和职业目标。我相信，只要我不断努力学习和实践，将来我一定能在汽修行业有所建树。

汽修钣金实习总结(篇2)

吉利汽修实习总结

在吉利汽修实习的这段时间里，我有幸能够参与到吉利汽车的维修工作中，亲眼目睹了这个行业的日常运作，也亲身体验了作为一个汽修技术员实习生的职责和挑战。通过这次实习，我收获了许多宝贵的经验，并对自己的职业选择更加坚定和深入。

在实习期间，我学到了很多有关汽车维修的知识和技能。在吉利汽修，工作人员对我进行了系统的培训，让我对汽车的各个部位、系统以及常见的故障有了更深入的了解。我学习了如何准确地诊断汽车故障，掌握了使用各种设备和工具的技巧，并学会了维修和更换汽车零件。通过实际操作和与资深技师的交流，我不仅提升了自己的动手能力，还加深了对汽修专业的理解。

这次实习也让我深入了解了吉利汽修的运营模式和工作流程。这是一个高效、有组织的团队，各个环节紧密配合，以保证顾客的需求得到及时满足。无论是接待客户、检测故障、维修细节，还是售后服务，吉利汽修都严格按照标准化和流程化的操作进行。这使我意识到，在汽修行业，优秀的团队合作和标准化管理是保证质量和效率的重要因素。

这段实习经历也让我更加深刻地认识到作为一个汽修技术员的责任。在吉利汽修，对于每一位维修人员来说，客户的安全和满意度都是至关重要的。在处理故障时，我们必须时刻保持专业和细心，确保每一项工作都做到位，避免造成任何损害。同时，我们也要倾听客户的需求和意见，通过良好的沟通和服务，赢得客户的信任和满意。这种责任感和注重细节的意识，不仅是做好汽修工作的基础，也是建立起良好职业形象的关键。

吉利汽修实习也给我提供了一个锻炼自己团队合作和沟通能力的机会。在实习期间，我与其他实习生和员工一起合作，共同完成任务。我们互相帮助、相互学习，形成了良好的学习氛围和团队合作精神。在与资深技师的交流中，我也学到了很多宝贵的经验和技巧。这次实习让我认识到，团队的力量和合作的重要性，只有大家齐心协力，才能更好地完成任务。

通过这次实习，我对汽修行业有了更深刻的了解，也对自己的职业规划有了更明确的目标。我决心进一步提升自己的技能水平，争取将来成为一名优秀的汽修技师。我将继续努力学习，不断丰富自己的知识和经验，在工作中不断成长和进步。同时，我也要时刻保持谦逊和敬业的态度，不断追求卓越，并且积极为客户提供最优质的服务。

小编认为，这次吉利汽修实习是我宝贵的学习机会。通过参与实际工作和团队合作，我学到了许多知识和技能，也提升了自己的职业素养和人际交往能力。在以后的职业生涯中，我将始终怀着感恩的心态，将这段实习经历作为自己成长的契机，不断努力追求更高的职业成就。吉利汽修实习，让我从理论走向实践，收获满满，是我职业生涯的重要里程碑。

汽修钣金实习总结(篇3)

中专汽修实习总结

一、实习背景及目的

在中专汽修专业学习三年后，我有幸获得了一次为期三个月的汽修实习机会。这是我在学习过程中所向往的实践机会，旨在提升我在汽车维修领域的实际操作能力，锤炼我的专业技能，并为将来做好铺垫。

二、实习地点及工作内容

我被分配到了一家知名的汽修公司进行实习。这家公司具备现代化的设备和专业的技术人员，是业界一流的汽修企业。在实习期间，我负责协助技术人员进行汽车故障排查和修复工作，熟悉汽车维修所需的各项操作流程和技巧。

三、实习收获与感悟

1. 熟悉汽车维修流程与标准

在实习期间，我通过与技术人员的密切合作，深入了解了汽车故障诊断和修复的标准流程。了解了汽车故障分析和排除的方法、使用各种汽车维修工具的技巧以及维修过程中的安全措施。通过反复的操作和学习，我逐渐熟悉并掌握了汽车维修所需的各项操作技能。

2. 提升解决问题的能力

在实习期间，我遇到了各种各样的汽车故障问题。有时候是引擎发动时故障灯亮起，有时候是发动机冷却系统出现漏水问题等。通过与技术人员的互动和指导，我学会了如何快速分析并解决这些问题。同时，我也学会了如何运用创新思维和多种解决方案来克服困难，提高了自己在解决问题方面的能力。

3. 培养团队合作意识与沟通能力

在实习期间，我参与了一些大型的维修项目，需要与其他实习同学互相配合和沟通，以便更高效地完成任务。这锻炼了我的团队合作意识和沟通能力，在与他人合作的过程中培养了良好的职业素养。

四、实习的不足与反思

1. 缺乏经验和技术知识

由于我在实习前仅在学校的模拟实习环境下进行过少量的练习，我在实际工作中遇到的一些高难度问题依然表现不堪。这让我意识到我对于汽车维修领域的实际操作还是缺乏经验和技术知识。因此，我决定在未来的学习中加强理论知识和实际操作相结合的学习方式，以提高我的综合素质。

2. 缺乏对安全和维护的重视

在实习期间，我注意到有些实习同学在操作过程中对安全和维护的重视程度不够，容易造成误操作和工具的磨损。这提醒我，在以后的实践中，我要更加重视安全和维护的措施，保护好自身和设备的安全。

五、实习总结与展望

通过这次汽修实习，我不仅增加了对汽车维修工作的了解，还获得了在实际工作中所需要的技能和经验。我从中学到了掌握汽车维修工具的技巧、如何高效地进行故障排查和修复、团队合作和沟通等方面的知识。虽然实习中暴露出了一些我的不足之处，但这也进一步激发了我对汽车维修工作的热爱和进一步学习的动力。

未来，我会更加注重理论知识和实践技能的相结合，不断充实和提升自己，争取在汽车维修领域有更好的表现和发展。我相信，通过不断学习和努力，我一定能够成为一名出色的汽车维修专业人员！

这次汽修实习不仅让我从中获得了宝贵的实践经验，更让我对汽车维修这个行业有了更深刻的了解和热爱。我会将这次实习的所学所得用于提升自己，为将来的发展打下坚实的基础。我相信，只要不断学习和进步，我一定能够在汽车维修领域取得更加出色的成绩！

汽修钣金实习总结(篇4)

汽修专业知识实习总结

在我的汽修专业知识实习中，我从事汽车维修、保养、检测等相关工作。通过实践，我深刻认识到汽修专业知识的重要性，并从中学到了许多宝贵的经验和技能。

我认识到了汽修专业知识对于维修车辆的重要性。在实习期间，我参与了多个车辆的维修过程，包括更换零部件、修复车身划痕等。只有掌握了汽修专业知识，我才能准确地判断出车辆故障，并进行相应的维修处理。例如，当一辆车出现发动机无法启动的问题时，我通过检查点火系统、供油系统等相关部件，最终确定了是点火线圈故障，及时更换并修复了车辆。这次经历让我深刻认识到，只有通过不断学习汽修专业知识，才能在维修过程中做出正确的判断和决策。

汽修专业知识也对于保养车辆至关重要。在实习期间，我参与了多次车辆保养工作，包括更换机油、空气滤清器、刹车油等。我意识到，正确的保养能够延长车辆的使用寿命，并保证车辆的安全性能。通过学习汽修专业知识，我了解到车辆不同零部件的寿命和更换周期，掌握了保养工作的正确方法。例如，了解到机油在一定里程后需要更换，我学会了如何正确选择合适的机油，并进行更换。这些经验让我明白，只有正确地进行车辆保养，才能保证车辆的正常运行和用户的安全。

汽修专业知识对于车辆检测和故障排除也起着至关重要的作用。在实习过程中，我参与了多次车辆故障的排查和检测工作。通过学习汽修专业知识，我掌握了不同故障的检测方法和排查步骤，提高了故障排查的效率和准确性。例如，在一次车辆故障排查中，车主反映刹车失灵，我通过检查刹车液位、刹车管路和刹车泵等，最终发现是刹车泵密封件老化导致的泄漏，及时更换并修复了故障。这次经历使我深刻认识到，只有通过丰富的汽修专业知识，才能准确地检测出车辆故障，并采取相应的措施进行修复。

在实习过程中，我还意识到了不断学习与实践的重要性。汽修专业知识的更新换代速度很快，只有不断学习新知识，才能跟上时代的步伐。同时，实践也是提高技能的重要途径。通过实践经验，我发现理论知识的应用和实际操作存在一定的差距，只有通过实践不断总结经验，才能真正掌握汽修专业知识。

小编认为，我的汽修专业知识实习让我深刻认识到了汽修专业知识的重要性，并从中学到了许多宝贵的经验和技能。掌握汽修专业知识对于维修车辆、保养车辆和排查故障至关重要，只有通过不断学习和实践，才能掌握汽修专业知识，为汽车维修行业的发展做出更大的贡献。

汽修钣金实习总结(篇5)

汽修实习生实习月总结

作为一名汽修实习生，我在过去一个月中收获了很多宝贵的经验和知识，并且取得了一定的进步。下面我将详细地总结一下这个月的实习经历。

在实习的第一周，我对整个汽修行业有了更深入的了解。我被分配到一家专业的汽修店进行实习，从最基础的工作开始，例如清洗工具、整理工具等等，这些看似简单的工作却对我之后的实习工作起到了很好的基础训练作用。

在接下来的几周里，我参与了很多不同类型的汽车维修工作。我学会了更换汽车的刹车盘和刹车片，并且了解了这个过程中需要注意的细节。我还学会了更换引擎机油和机油滤清器，这需要一定专业的技能和经验。通过亲自操作，我逐渐掌握了正确的步骤和技巧，并且能够独立地完成这些任务。

除了学习维修技术，我还参与了客户服务的工作。我帮助客户解答他们对汽车问题的疑问，并且为他们提供适当的解决方案。通过与客户的交流，我学会了如何更好地与人沟通，提高自己的服务态度和专业技能。

在实习期间，我还有幸跟随老师去现场维修一些汽车故障。这让我能够更好地了解汽车维修的实际操作过程。我亲眼目睹了一些严重的汽车事故，例如车辆起火、发动机故障等。这些经历让我对汽车维修的重要性有了更深刻的认识，并且对我今后的职业发展起到了很大的启发。

在实习期间，我还和其他实习生一起参加了一些培训课程。学习了汽车电气维修和电子设备的使用方法。这些技能对提高的维修水平非常有帮助。还参观了一些汽车制造厂和汽车展览会，扩大了的见识，了解了最新的汽车技术和发展趋势。

小编认为，这个月的汽修实习让我受益匪浅。通过实践经验和培训课程，我不仅掌握了一些基本的汽车维修技术，还提高了自己的服务意识和团队合作能力。我意识到汽修行业需要不断学习和更新知识，以适应不断变化的汽车技术和市场需求。因此，我决定继续深入学习，并且在未来的职业生涯中不断提升自己。

这次实习的经历让我对汽修行业充满了热爱和激情。我相信，只要我继续努力学习和实践，我将能够成为一名优秀的汽修技师，并且为汽车行业的发展做出自己的贡献。我将把这次实习期间的所学所获作为自己的宝贵财富，并且在今后的工作中不断提高自己，追求更好的职业发展。

汽修钣金实习总结(篇6)

汽修实习报告总结

汽修行业作为现代社会不可或缺的一部分，为车辆保养、维修提供了重要的支持。为了更好地掌握汽修技能、了解汽修行业的实际运作情况，我在汽修学校的寒暑假期间选择了参加汽修实习。本篇文章将详细记录我的实习经历与所得收获。

实习准备与计划：

在开始实习前，我做了充分的准备和计划。我了解了实习的具体内容和要求，并与任课老师就实习期限和工作安排进行了沟通。我对汽车基础知识进行了系统性的复习，熟悉了常见汽车部件的构造和维修方法。我还联系了一些汽修店，了解他们的经营情况和技术要求，以便找到一个适合我的实习机会。

实习过程与经验：

在实习过程中，我主要参与了汽车维修、保养和故障排除等方面的工作。我跟随老师在实验室学习了汽车维修的基本操作和注意事项，例如车辆升降、油路检查、更换零部件等。随后，我逐渐接触了一些实际的维修工作，如更换刹车片、更换机油和空气滤清器等。通过实际操作，我进一步熟悉了各种维修工具和设备的使用方法，提高了我的操作技能。

在实习的过程中，我还结识了许多有经验的汽修技师和同行，向他们学习了许多宝贵的实战技巧和经验。他们在诊断和修复各种汽车故障时的高效率和准确性给我留下了深刻的印象。通过与他们的交流和观察，我发现了自己在技术方面的不足之处，也知道了今后需要不断学习和提高的方向。

实习收获与体会：

通过这次汽修实习，我对汽修行业有了更深入的了解，并通过实际操作提高了自己的技能水平。我对汽车维修的各个环节都有了相应的了解，对汽车的结构和工作原理有了更系统的认识。通过与实际工作中的问题和难题的接触，我学会了分析和解决问题的方法，提高了解决实际问题的能力。最重要的是，我意识到在汽修行业中，只有不断学习和追求卓越，才能跟上行业的发展步伐。

汽修实习是我大学期间非常重要的一段经历，通过这次实习，我不仅对汽修行业有了更深入的认识，也对自己的职业规划有了更明确的方向。我将继续努力学习汽修技术，争取在以后的工作中能成为一名出色的汽修技师，为社会的汽车维修事业做出自己的贡献。同时，我也希望对我来说，这次实习不仅仅是一个学习的过程，更是一个人生的收获和成长的机会。我相信，通过我的不懈努力与坚持，我一定能在汽修行业中取得更大的成就。

汽修钣金实习总结(篇7)

经过三年的专业理论知识的学习，现在踏身于实践当中，理论与实践的结合，在这三个星期的实习中，主要是：(一)、发动机曲柄连杆的检修，(二)、发动机钢体组件的装配检修与调整，(三)、发动机汽缸盖及气门组零件的检修，(四)、发动机气门间隙的检修与调整，(五)、变速器第一、第二轴组件的拆检，(六)、变速器壳体的检修，(七)、鼓式车轮制动器的检修，(八)，盘式制动器的检修，(九)、轿车操纵机构的检修与调整，(十)、前轮前束的检查与调整，(十一)、交流发电机的检修，(十二)、起动机的检修，(十三)、abs、汽车防盗系统的检修，(十四)、柴油发动机废气排放的检测，在这三个星期的实习中，共做了这十四个实验项目。

了解了汽车发动机和汽车底盘拆装操作的基本要领和基本知识，熟悉安全操作规程和防护要求，能够使用汽车常用拆装工具和量具，并具备汽车拆装的基本操作技能，掌握各典型总成部件的构造、工作原理和调整方法，让我对汽车有一个感性和理性的了解并得到岗位的基本训练，为缩短未来工作岗位的适应期打下基础。实现了理论与实践的有机结合。从而达到了手脑并用，双手万能的目的。

活塞环的弹力检验：活塞环的弹力是保证气缸密封性的条件之一。

汽修钣金实习总结(篇8)

汽修专业知识实习总结

继整整两个季度的汗水与努力后，我终于完成了我的汽修专业知识实习。这段时间我经历了许多挑战和困难，但也收获了许多宝贵的经验和知识。通过实际操作和与行业专业人士的学习交流，我进一步加深了对汽修专业知识的理解和掌握。

在实习期间，我主要负责了车辆通用故障排查和修理。我意识到，只有将理论知识与实际操作相结合，才能真正掌握汽修技术。因此，我首先熟悉了各种车辆部件的名称和功能，例如发动机、变速箱、制动系统等。我学会了如何通过仪器和设备检测和分析车辆故障，并学习了如何有效地修理和维护汽车。

在实际操作中，我遇到了许多各式各样的问题。有时，汽车排放有异味，导致发动机运转不稳；有时，制动系统出现故障，导致刹车失灵。每当遇到这些问题，我都会运用所学的知识和技能进行排查和修复。例如，在发动机故障排查中，我首先会检查燃油和点火系统，以确定是否存在燃烧不完全的问题；然后，我会进一步检查进气和排气系统，以确保正常的气体循环。通过不断的实践和学习，我逐渐掌握了故障排查和修理的技巧。

除了实际工作，我还积极参与了行业内的学习交流活动。在这些活动中，我有机会与行业专业人士和其他同行分享经验和知识。例如，我参加了一次专家讲座，主题是新型发动机技术。在这次讲座中，我了解到了最新的发动机技术和趋势，拓宽了我的视野。

通过与同事们的合作，我意识到团队合作在汽修行业中是至关重要的。当遇到一些复杂的问题时，我会主动寻求帮助并与同事们进行讨论和交流。从他们身上，我学到了许多宝贵的经验和技巧。同时，在团队中我也学会了如何与其他同事和领导保持良好的沟通，以便更好地完成任务和处理工作。

通过这段实习经历，我对汽修专业知识有了更深入的了解和掌握。我不仅学到了如何排查和修复汽车故障，还学会了与客户进行有效的沟通和交流。我认识到，只有不断学习和实践，才能在汽修行业中获得成功。我会继续努力学习，提高自己的技术水平，为汽修行业的发展贡献自己的力量。

汽修钣金实习总结(篇9)

吉利汽修实习总结

在吉利汽修公司进行为期两个月的实习后，我觉得这是我人生中最有价值和意义的经历之一。在这段时间里，我深刻体会到了汽车维修行业的挑战和机遇，也锻炼了自己的能力和技能。

吉利汽修公司的专业化管理让我印象深刻。公司内部设有多个部门，包括维修、备件、市场、培训等。每个部门都有自己的职责和工作流程，形成了一个高效的工作体系。我在实习期间被分配到维修部门，负责协助技术人员进行汽车维修和保养工作。在这个过程中，我感受到了整个团队的紧密合作和高效执行，每个人都为了客户汽车的安全和良好运行而努力。

我在实习期间学到了很多专业知识和技能。在吉利汽修公司，我有机会接触到了各种各样的汽车品牌和车型，学习了汽车的基本结构和原理。我不仅要学会如何使用汽车维修工具和设备，还要了解常见的故障和维修方法。我还参与了一些实际的维修工作，例如更换刹车片、更换机油和调整发动机之类的任务。通过这些实践，我提高了自己的技能水平，也增强了解决问题和应对挑战的能力。

吉利汽修公司注重员工的培训和发展。在我实习期间，公司安排了一些内部培训课程，包括汽车知识、维修技巧和客户服务等方面的培训。这些课程不仅帮助我们提升了专业能力，还培养了我们的团队意识和沟通能力。除此之外，我还有机会观摩了一些外部培训课程，例如参观了一家大型汽车工厂和参加了一次行业研讨会。这些经历使我对汽车行业有了更深入的了解，并且启发了我对未来职业规划的思考。

对我来说，吉利汽修实习不仅是一个学习和成长的机会，也是一个交流和合作的平台。在这个过程中，我结识了很多优秀的同事和朋友，他们不仅给予我工作上的指导和帮助，还和我分享了很多宝贵的经验和故事。通过和他们的交流，我学到了很多实用的技巧和经验，也拓宽了自己的视野和思维方式。

小编认为，吉利汽修实习给我留下了深刻的印象和宝贵的收获。在这两个月里，我不仅学到了很多专业知识和技能，还锻炼了自己的能力和素质。我相信这段实习经历将对我未来的职业发展产生积极的影响。我将继续努力学习和提高自己，在汽车维修行业中取得更大的成就。

钣金实习每日总结

你还在好奇怎么样能找到优秀的范文吗？现代办公室每天都要处理一堆文档，优秀的范文往往被很多人借鉴，感到困惑看看“钣金实习每日总结”或许能够为您提供一些启示。

钣金实习每日总结(篇1)

第一天正式上班，心里难免有些激动，因为我已经这是踏入工作岗位了，同时也有些紧张，担心自己的工作做不好。我告诉自己，没有谁在刚刚参加工作的时候，是一帆风顺的。工作中没有犯错误，说明你很优秀;工作中犯了错也不用害怕，在哪跌倒就要从哪爬起来，此刻犯的错误是为了避免以后工作中出现同样类似的状况，这些都将是我们以后工作中宝贵的财富。早上起来，洗漱完我就开始打扫仓库的办公室。吃完早餐，杨总就给我介绍公司的一些具体状况，比如公司的规模，发展远景，企业文化等等。宏海物流(Grand sea Logistics)建立于2009年，此时同年并成立了国际货代公司。

通过努力，公司已发展成以干线运输、城际配送、仓储装卸、铁路行包、航空运输、国际货代及物流方案策划为一体的综合性现代化物流企业。 未来的宏海，将以客户需求为中心，完善基础管理;以技术专业化、服务差异化、平台规模化、经营精细化、共同为实现国内物流现代化、专业化并跻身于国内行列，实现宏海人“以心传递，物通天下的承诺。 企业宗旨：以客户为中心，服务于客户、满足于客户 ;业精神：团队合作、努力拼搏、用心创新、追求卓越;企业目标：创世界级物流品牌。虽然公司才刚刚起步，但公司对未来的定位很清晰 ，未来蓝图的规划很完美。只要在这样的公司里好好干，每个人都有机会去施展自己的拳脚的舞台!

钣金实习每日总结(篇2)

幼师实习日报每日总结

实习是幼师培训过程中至关重要的一环，通过实习，我们能够深入了解幼儿教育的实际操作和工作环境。我作为一名幼师实习生，每天都会撰写一份详细、具体且生动的幼师实习日报，以总结和记录我在实习过程中的所见、所学与所思。以下是我一天的日报总结。

今天是我实习的第三天，早上一到实习幼儿园，我就感受到了一片活力四溢的氛围。孩子们在教室里追逐嬉戏，笑声和欢笑充斥着整个房间。看到这样的场景，我心情也变得十分愉悦。

早晨的第一个活动是集体晨训。几位老师和我一起为孩子们准备了简单的激发思维的活动。我被分配到一个小组，负责协助孩子们完成一道拼图游戏。虽然这场游戏对于年龄较小的孩子们来说稍微有些难度，但是我鼓励他们相互合作，共同解决问题。在这个过程中，我不仅能够观察到每个孩子的思维能力和合作能力，还可以了解到他们在解决问题时的不同策略。

上午的另一个主要活动是语言启蒙课程。作为实习生，我的任务是协助老师进行语言游戏。我选择了一个简单的单词拼接游戏，孩子们需要将图片上的单词正确拼写出来。虽然这个游戏看似简单，但是对于一些刚刚学习认字的孩子来说，还是存在一定的困难。因此，我会耐心地帮助他们纠正错误，并鼓励他们坚持下去。通过这个活动，我明显感觉到孩子们在学习语言方面的进步，这也让我感到非常满足。

中午休息时间，我与其他实习生一起与孩子们一起吃午餐，并帮助他们完成午睡准备。这个时间段是近距离接触孩子们的好机会。我与他们聊天，了解他们的兴趣和想法。孩子们的天真无邪和对世界的好奇心，让我深深感受到幼儿教育的魅力。

下午的课程是美术课。我准备了一堂简单的手工制作课程，让孩子们通过剪纸和贴纸的方式制作自己的小挂饰。这个活动既能提高他们的动手能力，又能激发他们的创造力。孩子们非常喜欢这个活动，他们都争先恐后地展示自己的作品。这个时候，我更多地扮演了观察者和记录者的角色，记录下每个孩子在创作时的表情和技巧。

实习的最后一个环节是下午放学后的自由活动时间。我鼓励孩子们进行户外运动，提供一些简单的球类游戏和运动设备。孩子们在宽敞明亮的操场上奔跑嬉戏，笑声和欢乐充斥着整个空间。我和其他老师一起参与游戏，与孩子们互动，这种互动不仅让我更好地了解孩子们的需求和兴趣，还增强了师生之间的感情。

晚上，在回家的路上，我细细回想了一天的实习经历。每一天，都是一次奇妙的发现和成长的旅程。通过实习日报的写作，我能够更深入地思考和总结，从而发现自身在幼儿教育领域的不足和进步之处。这样，我就能够更好地应对未来的挑战，成为一名优秀的幼师。

通过今天的实习经验，我理解到身为幼师需要有责任感和激情，也需要具备耐心与细心。明天，我会更加努力学习，提升自己，为幼儿教育事业贡献更多。

钣金实习每日总结(篇3)

实习律师每日总结

作为一名实习律师，每一天都是一个宝贵的学习和成长的机会。每日总结是我不可或缺的一环，它帮助我回顾一天的工作、发现问题、吸取经验教训，从而在职业生涯中不断进步。以下是我一天的详细总结，让我们一起来看看我的工作内容、遇到的挑战以及解决问题的方法。

今天是我实习律师生涯的第十天。早上九点我准时到达律所，伴随着众多律师的忙碌身影，我感到无比激动又紧张。我续签了一份重要案件的法律文件，这是我入职以来首个需要独立完成的任务。在起草合同时，我仔细阅读了案件的背景资料和相关法规，做了充分的准备。但在实践中，我遇到了一些问题。

我在起草文件时，发现自己语言表达的不够准确，律师的专业术语使用不熟练。为了解决这个问题，我想了一个办法，即通过与同事和主管律师的讨论和交流来学习和掌握更多的专业知识。当遇到复杂的法律概念时，我会尽量搜索相关案例和资料，提高自己的专业素养。

我不习惯于与客户进行沟通和交流。今天的案件需要我给客户打电话，告知他们案件的最新进展。我感到紧张，担心自己无法清晰地表达。为了克服这个困难，我在事前准备时，将电话的内容进行了详细列举，并反复排练自己的口语表达。在通话过程中，我尽量保持冷静和自信，遇到不能理解的问题，我会告诉客户我会进一步调查并及时给他们答复，以维护客户的利益。

下午两点半，我参加了一场内部会议，讨论了一个有争议的案件。会议中，律师们积极发言，各抒己见，但是我发现自己的思维不够敏捷，无法很好地跟上讨论的节奏。我当时没有发表意见，但我学到了很多新的观点和方法。为了提高自己的思维能力，我在会后回到办公室，与同事一起讨论案件，寻求他们的意见和建议，不断拓宽自己的思维视野。

我还需要处理一些例行性的工作，如整理文件、办理法庭传票等。这些任务虽然简单，但也需要高度的精确度和耐心。为了提高效率，我会按照规定的流程和工作步骤进行操作，并与同事共享一些有关操作技巧，尽量减少错误和瑕疵。

总结一天的工作，我深感实习律师的工作充满挑战和机遇。通过每日总结，我不仅能够反思自己的工作表现，发现并解决问题，还能够加深对法律知识和职业道德的理解。我将持续不断地学习和进步，为将来成为一名优秀的律师而努力。

钣金实习每日总结(篇4)

学生实习每日总结

第一天实习

今天是我作为一名学生的第一天实习，充满了期待和紧张。一大早，我准备好了整洁的穿戴和相关的实习资料，带着对新环境的好奇心，前往实习单位。抵达后，我迅速报道并与我的导师进行初步的互相介绍。导师非常友善地带我参观了整个实习场所，向我介绍了各个部门的工作内容。我感到非常幸运能够加入到这样一个专业的团队中。

在这一天，我主要观察和学习了公司的日常运作流程。我目睹了员工如何高效地协作，如何应对各种工作问题。同时，我也了解到了许多以前从未接触过的工作知识和技巧，例如如何操作特定软件、如何与客户进行有效的沟通等等。尽管因为没有实际操作的机会，我自觉地做好了笔记，将所见所闻牢记于心。

第二天实习

第二天，我与导师商议了我的实习项目。在经过一番讨论后，我们决定我将参与一个市场调研项目。这个项目的目标是调查公司产品在目标消费群体中的市场占有率和竞争对手的情况。我非常兴奋地接受了这个挑战，并立即开始准备调研的资料和方法。

在这一天，我的主要任务是制定一个详细的调研计划。我仔细研究了公司已有的市场数据和竞争对手的情况，并采集了相关的调研工具和样本，如调查问卷和访谈提纲。我利用午餐时间与其他部门的同事讨论了我制定的调研计划，并根据他们的建议做了一些修改。通过这样的交流，我深刻体会到了团队协作的重要性，大家的思想碰撞和互相帮助让我受益匪浅。

第三天实习

今天，我开始正式进行市场调研工作，主要通过电话和在线问卷的方式进行。我利用导师为我提供的名单，逐一联系了目标消费群体的一部分人，并向他们介绍我们的产品，并收集他们的意见和反馈。通过这个过程，我不仅提高了自己的沟通能力，还深刻理解到了顾客的需求和期望。

在接下来的调研过程中，我还专门安排了一些面对面的访谈，以便更深入地了解顾客的观点。我在访谈中遇到了一些挑战，但导师的指导和鼓励使我更加坚定地面对问题。通过与顾客面对面的交流，我收集到了更直观和有价值的信息，这些信息对于公司未来的产品改进具有重要意义。

第四天实习

今天，我开始总结和分析市场调研所获得的数据。将数据整理和分类，我使用了一些数据分析软件，并与导师讨论了我的分析结果。通过分析数据，我找出了产品的短板和潜在机会，为公司提供了进一步改进和发展的建议。

除了数据分析，我还参与了一些会议和项目讨论。在这些会议中，我学习了如何提出问题、如何表达自己的观点以及如何与团队成员合作。通过与资深员工的交流，我不仅感受到他们的专业素养和工作热情，而且在其中也收获了新的学习方法和思考方式。

第五天实习

这是我实习的最后一天，也是我对过去几天经历的总结和反思的时刻。我向导师提交了我的市场调研报告，并与他一起讨论了我的成果和进展。导师对我的工作表示了赞许和肯定，并鼓励我继续努力。

在这个实习期间，我不仅学到了许多专业知识和技能，还培养了自己的沟通能力、解决问题的能力和团队合作精神。我深刻理解到，学习不仅仅局限于课本知识，实践经验同样重要。通过实习，我认识到自己的不足和需要提高的地方，也更加明确了未来的发展方向。

实习结束后，我感到非常感激和幸运，能够有这样宝贵的学习机会。这次实习不仅给我带来了实际的工作经验，也展现了我未来职业生涯的可能性。无论前方有怎样的挑战和困难，我都会牢记这次实习的经历，努力继续学习和成长。

钣金实习每日总结(篇5)

小学教育实习每日总结

今天是我在小学进行教育实习的第一天，充满了期待和紧张。作为一名教育学专业的学生，我对小学教育有着浓厚的兴趣和热爱，我希望通过这次实习，亲身体会教育的魅力和挑战。

早上我来到了实习学校，刚走进校门，就感受到了一股浓浓的童真和朝气。学校里人头攒动，孩子们玩闹的笑声不绝于耳。我打听到自己的指导教师是一位经验丰富且富有创意的老师，这让我感到非常荣幸和幸运。

上午的第一节课是一年级的语文课，老师带着我走进了充满诗意的课堂。我看着孩子们期待的眼神，不禁感叹时间的年轮。我第一次面对那些纯真无邪的小脸蛋，我感到一种责任和使命感。我努力调整自己的状态，积极投入课堂教学。在老师的引导下，我参与了课堂的互动，和孩子们共同完成了一篇富有韵味的小诗。

中午的休息时间，我得以观察到孩子们在操场上奔跑玩耍。他们跑啊跑，像是不知疲倦的小动物，嘴角上挂满了灿烂的笑容。这个时候，我才感受到小学生们炙热真挚的友谊，他们相互关怀和帮助，无论是在学习上还是生活中，他们总是一起勇敢向前。

下午的第一堂课是数学课，虽然我对数学没有特别的喜好，但是我尽力保持积极的态度。这节课老师采用了游戏化教学的方法，通过小组竞赛的形式，激发了孩子们的学习兴趣。我积极参与到小组中，与孩子们一起思考问题，寻找答案。在这个过程中，我不断提出问题，引导孩子们思考，帮助他们养成发现问题、解决问题的能力。

晚上的课堂是美术课，这是一个展示孩子们创造力和想象力的时刻。老师将我们分成小组，每个小组用纸板和彩纸制作了一个创意手工作品。在这个过程中，我重塑了小时候制作手工作品的乐趣，而孩子们则在不知不觉中培养了团队合作的能力和审美观。

回到家中，回想今天的实习经历，我感到又充实又满足。小学教育实习让我体验到了教师的责任与担当，也让我深深感受到了孩子们乐观向上的精神。我明白了作为一名小学教师，不仅仅是传授知识，更是培养孩子们的品格和能力，让他们在未来的道路上拥有更多选择和机会。

通过今天的实习，我学会了如何与小学生相处和沟通，如何引导他们思考和发现。每一个孩子都有独特的个性和潜力，作为教师，我应该用心去发现和培养他们的优点和特长，帮助他们成长为有价值、有品德、有能力的人。

小学教育实习的每一天都让我收获满满，我期待明天的实习，我希望在这个过程中能够更加深入了解小学教育的本质和挑战，不断提高自己的教育能力和专业素养。我相信，通过这次实习，我会成长为一名优秀的小学教师，为孩子们的未来贡献自己的力量。

钣金实习每日总结(篇6)

2013年1月17日，我们的社会实践活动开始的第四天，转眼间，我们的社会实践活动已经进行到一半了，经过昨天的法律宣传，村民们对《劳动法》懂得了很多，我们为此也感到很高兴，但我们仍需要努力。

今天，我们实践活动的主要工作是宣传《新婚姻法》，随着《新婚姻法》的出台，结婚制度较之前发生了些许变化，大部分村民们还不了解，在农村，大部分青年人的结婚年龄都在18到21岁之间，早婚早育现象明显，有的甚至未婚先孕，这些现象都值得引起我们的思考，针对这些现象，今天我们宣传的《新婚姻法》的主要内容是：1、法律规定的结婚年龄 2、结婚时双方应满足什么条件？三。法律禁止或无效的婚姻有哪些情况？

4男女婚后应享有哪些权力和义务？……公示的内容都是村民需要的，受到村民的热烈欢迎。

让村民们真正了解和懂得《新婚姻法》，这对于农村的文明建设将会有很大帮助，也正是我们这次活动的目的。

河北科技师范学院生命科技学院

“三叶草”普法宣传服务队队

最新前台实习日记

小编为大家精选的这篇“前台实习日记”文章内容详实讲解清晰，文档处理是我们每天必不可少的工作，范文的重要性已经不容忽视。范文能够培养我们的创造性和创新力。目前你学习了多少范文呢？

前台实习日记 篇1

实习日记(1)

我如约去了实习单位——沈阳飞行船数码喷印技术有限公司。单位虽然和我家是一个城市，但坐工交车要走1个多小时。今天早晨起的很早，为了给单位留下良好的印象，我早上7点中就起床出发了。结果在外面冻了半小时。等到8点，终于有人上班开门了，是前台林小姐。我虽然第一次上班，但她的面孔不是很陌生了，面试的时候是她接待我的。她也认出了我，领我进办公室。虽然办公室环境并没有我想象的那么好，但我心情还是很激动的。大四了，在享受了三年大学幸福时光的日子后。我最终还是被推向了社会这个大家庭。

领导还没有来，林小姐给我几张当天的报纸就出去忙她的事了。到了八点半，领导我的副总经理终于来了，因为不是大单位，我这个实习生主要是做翻译工作和总经理助理，所以直接有他来领导我了。我们做了简单问候交流后，他就开始忙他的工作了。领导没有给我安排工作，我却很急噪很不安。心里想，我是不是多余的。我一时不知道该做些什么，就拿那几张报纸看，说句心里话，报纸内容根本看不进去。过半小时后我终于向副总开口了“老师，我需要为您做些什么吗?”说了后立刻发觉称呼叫错了，立刻脸红了，好象不应该叫老师。可能是因为叫了十几年老师的称号，一时激动就给混淆了。副总看我微笑了一下，拿了两张文件纸，叫我发了两个传真。这也是我走向工作做的第一件事。中午有人送来了4份盒饭，这就是我们的午餐了。我熟悉了这个办公室。下午副总一直没有来，我就偷偷上了一段时间网。帮同事复印文件，学会了使用复印机。

这一天过的很慢很慢，可能是闲的吧。今天的收获只有两个，自己都觉得有点可笑，学会了使用复印机和传真机。回到家后不知怎么了，感到有些疲倦。是因为闲的?我笑了一下，哎，上班都是这样吧。

实习日记(2)

今天副总没有迟到，哎，以后还是不要注意他的迟到问题为好。我把自己精心完成的商业计划书给他看了，他很满意。给我看了公司的商业计划书正文。我看了后才知道，我写的内容看起来很好，但是很垃圾，表面上很有层次结构，但根本没解决具体问题。今天副总没有出去，我们交流了很多。他还告诉我，下次我就满可以完成本公司的商业计划书了，通过我昨天的表现和今天的学习，我已经有能力写那个了。我发现他说话很有道理，很有力度。40来岁的年纪，好有才好有能力。说句心里话，他渐渐成了我心目中的偶像，已取代了刘德华。他详细给我介绍公司的流程和业务，还有很多很多。给我最深刻印象的话是-“我们公司不是大公司，所以每个人的价值都很高，都很忙。以后你会很辛苦的，但年轻人这个时候多辛苦些，学到的东西更多，我刚来这家单位的时候，别说是商业计划书，连个自我介绍都写不好。你很有潜力，好好努力吧。”我很激动。他还告诉我有时间就多去看看别的部门 ，这个公司小，很快能认识所有的同事。

一整天好象没做什么，但给我的感触很深，感觉自己已经适应这个小办公室了。我和两位同事已经树立了良好的关系，和副总也很熟了。我会更加努力，相信我是最棒的。

前台实习日记 篇2

经过一系列的培训~今天正式开始了收银台的工作!我们可以开玩笑的说自己是在国贸CBD商业圈的一家外资企业搞财务的――其实就是沃尔玛的一名收银员而已!虽然是一个非常不起眼的，最低层的职位，但是能学到的东西是非常有价值的~~~直观上收银跟财务管理专业这个专业还是有一些联系，俗话说是管钱的!将来的一段我接触到的钱有可能比我之前二十年摸过的都多......但更重要的是我们接触到各种形形色色的人，以及我们面对顾客给予的压力时如何保持自己良好的心态，哪怕别人问候你全家你都不能动怒~~~

前台实习日记 篇3

今天去了会议室，这里没有秘书，只好我来当了，以前一直是文员和前台这个时候做事。市场部经理在那里给业务员开会。在这里，知道了网络营销到底是怎么回事，了解了这些业务员的工作。开会结束后我自己有了点观点。(这些业务员的素质似乎都不是很高、对自身产品的了解很不够深入、对网络的了解好像也不是很够、做为本单位，应该稳住原有的业务员，并发展新的业务员，避免培训好后的人才流失，对单位造成不利、让业务员自身认识到参加这些培训会的重要性。)我是新来的，还是少说两句吧，和老板说这些不见得是好事，还是埋藏在心里为好。或许我了解的不一定对。但我知道这位市场部经理很优秀，真是人外有人。看见这么多优秀的人士，我感到自己太渺小了，我真希望数年后，自己也能成为内行人士。

前台实习日记 篇4

日记一

我如约去了实习单位——沈阳**数码喷印技术有限公司。单位虽然和我家是一个城市，但坐工交车要走1个多小时。今天早晨起的很早，为了给单位留下良好的印象，我早上7点中就起床出发了。结果在外面冻了半小时。等到8点，终于有人上班开门了，是前台林小姐。我虽然第一次上班，但她的面孔不是很陌生了，面试的时候是她接待我的。她也认出了我，领我进办公室。虽然办公室环境并没有我想象的那么好，但我心情还是很激动的。大四了，在享受了三年大学幸福时光的日子后。我最终还是被推向了社会这个大家庭。

领导还没有来，林小姐给我几张当天的报纸就出去忙她的事了。到了八点半，领导我的副总经理终于来了，因为不是大单位，我这个实习生主要是做翻译工作和总经理助理，所以直接有他来领导我了。我们做了简单问候交流后，他就开始忙他的工作了。领导没有给我安排工作，我却很急噪很不安。心里想，我是不是多余的。我一时不知道该做些什么，就拿那几张报纸看，说句心里话，报纸内容根本看不进去。过半小时后我终于向副总开口了“老师，我需要为您做些什么吗?”说了后立刻发觉称呼叫错了，立刻脸红了，好象不应该叫老师。可能是因为叫了十几年老师的称号，一时激动就给混淆了。副总看我微笑了一下，拿了两张文件纸，叫我发了两个传真。这也是我走向工作做的第一件事。中午有人送来了4份盒饭，这就是我们的午餐了。我熟悉了这个办公室。下午副总一直没有来，我就偷偷上了一段时间网。帮同事复印文件，学会了使用复印机。

这一天过的很慢很慢，可能是闲的吧。今天的收获只有两个，自己都觉得有点可笑，学会了使用复印机和传真机。回到家后不知怎么了，感到有些疲倦。是因为闲的?我笑了一下，哎，上班都是这样吧。

日记二

今天副总没有迟到，哎，以后还是不要注意他的迟到问题为好。我把自己精心完成的商业计划书给他看了，他很满意。给我看了公司的商业计划书正文。我看了后才知道，我写的内容看起来很好，但是很垃圾，表面上很有层次结构，但根本没解决具体问题。今天副总没有出去，我们交流了很多。他还告诉我，下次我就满可以完成本公司的商业计划书了，通过我昨天的表现和今天的学习，我已经有能力写那个了。我发现他说话很有道理，很有力度。40来岁的年纪，好有才好有能力。说句心里话，他渐渐成了我心目中的偶像，已取代了刘德华。他详细给我介绍公司的流程和业务，还有很多很多。给我最深刻印象的话是-“我们公司不是大公司，所以每个人的价值都很高，都很忙。以后你会很辛苦的，但年轻人这个时候多辛苦些，学到的东西更多，我刚来这家单位的时候，别说是商业计划书，连个自我介绍都写不好。你很有潜力，好好努力吧。”我很激动。他还告诉我有时间就多去看看别的部门 ，这个公司小，很快能认识所有的同事。

一整天好象没做什么，但给我的感触很深，感觉自己已经适应这个小办公室了。我和两位同事已经树立了良好的关系，和副总也很熟了。我会更加努力，相信我是最棒的。

日记三

在行政人事部部门里，由主管带领着我们开展各项的工作。刚刚开始的工作，有点囫囵吞枣，像一只无头苍蝇。工作中感到头绪乱、心态没有摆正、走马观花。所以才会造成工作上的一些小差错，这些的小差错给自己的工作上带来了很大的教训，所以只有不求甚解，才能够准确地、明确地、具体地把握好上级的指示。同时也只有主动地向上级问：“还有什么事情需要我去忙的?”“这件事情需要什么样的要求?”也只有这样，才能够更加快速地提高自己的工作效率，工作的成效。

俗话说“滴水不成海，独木不成林”，所以每个项目的圆满的完成必须要有一个“人心齐，泰山移”的团队小组。在行政人事部门里，有许许多多琐碎的杂事，例如要注意到前台的饮水机旁边的卫生问题、为客户倒水、购买物品等、喂养鱼食等等。整个部门虽然只有三个人那么少，但是任务却也是繁重琐碎有时还需要很及时去处理，在主管的指示下，我们两个下属分工合作，只为了把工作做得更加全面和到位，力争到注意整个公司各个同事的需求，为各个部门提供方便快捷的服务，准备好经常使用到的各种店面资料、结业资料等等。这同时也挑战了我们的各种工作和为人处世的能力以及态度。为了能够使到每一次的项目、每一步的目标、每一个的计划能够圆满完成，会努力地向公司优秀的同事学习，向上级学习有关的工作能力和工作的态度。自己也会牢牢谨记：“三人行，必有我师焉”的名言警句。同时也告诫自己一个人在公司中，不可能是孤立的个体，而是要融入到一个公司的文化当中，只有团结一致，才能更好地完成任务。

前台实习日记 篇5

下个星期就是实习的最后最后一周了，周总和我说，对我2个月的实习工作很满意。她还说公司需要综合性的人才，整理客户资料工作不可能天天有事做，还有我来了2个月了，也了解了公司整个大体流程，和公司员工也不陌生了。她问了我些基本问题后说让我也跟着去见客户，学着写市场分析报告等等。当时我很高兴，因为觉得自己没有白白的坚持，(其实我这几天的坚持对其他人来说可能更本不是什么吧!)让我悟出了些社会中的道理。后来人力资源部的刘老师找我，和我说了总经理中午去找他，和他说我虽然是实习生，但不能老做文员做的事，应该让我学些东西。并打算让我看以前的策划，一起做一些策划。因为营销方面是公司的缺口。我在刘老师那里讨了点事来做，让我把一本书的内容打成电子文档，其实我挺愿意的，打字的同时不仅练打字速度，还可以加深对这本书的印象。

前台实习日记 篇6

实习逐渐深入，我也已经逐渐进入状态。开始独立接触一些业务，老板也知道我是一个很新的新手，所以刚开始让我做的，主要是通过电话跟客户沟通。现在开始 便需要跟客户交谈，要能够很好的领会客户的意图，同时准确的向客户传达公司，以及公司产品相关的信息。这就要求我对公司本身的一些业务流程和产品特点有相 当的熟悉。于是每天我都会非常早起来，准备一些资料在身边已被随时查阅，当然如果这次信息能够放在脑子里那就更好了，于是我一有空就多看几遍，慢慢的熟记 在胸。工作进行的还是比较顺利的，通常每天都要接受好多个语音交流，语音通常都较短，只需要简单的作一些相关的介绍即可，当然也有些客户或合作伙伴需要更 详细的信息，于是我需要对全局都做一番描述，力图让对方更深的了解我们的产品，最重要的是让他们觉得我们的产品是非常出色的。价格也是有非常大的竞争力。 虽然自认为口才并不好，但我能够把事情描述的比较清晰，如此也令客户或合作伙伴满意。而每次让客户满意的挂电话的时候，自己心里都会觉得很踏实，虽然已经 讲的口干舌燥了，但一想，也许我刚才一番话就搞定了一笔生意，即使再辛苦也是值得的。

工作都是辛苦的，特别是周末，语音特别的 多，等到假期的时候也不可以安心的休息。认识的朋友一多就容易乱，幸好有同事在旁边提示，更多的时候他们帮我，有时候我也帮他们。大家互相帮助也使问题容 易解决得多了。一个人做就很难一起做就变得非常容易。我对这段时间的工作非常满意。

前台实习日记 篇7

我如约去了实习单位沈阳**数码喷印技术有限公司。单位虽然和我家是一个城市，但坐工交车要走1个多小时。今天早晨起的很早，为了给单位留下良好的印象，我早上7点中就起床出发了。结果在外面冻了半小时。等到8点，终于有人上班开门了，是前台林小姐。我虽然第一次上班，但她的面孔不是很陌生了，面试的时候是她接待我的。她也认出了我，领我进办公室。虽然办公室环境并没有我想象的那么好，但我心情还是很激动的。大四了，在享受了三年大学幸福时光的日子后。我最终还是被推向了社会这个大家庭。

领导还没有来，林小姐给我几张当天的报纸就出去忙她的事了。到了八点半，领导我的副总经理终于来了，因为不是大单位，我这个实习生主要是做翻译工作和总经理助理，所以直接有他来领导我了。我们做了简单问候交流后，他就开始忙他的工作了。领导没有给我安排工作，我却很急噪很不安。心里想，我是不是多余的。我一时不知道该做些什么，就拿那几张报纸看，说句心里话，报纸内容根本看不进去。过半小时后我终于向副总开口了老师，我需要为您做些什么吗?说了后立刻发觉称呼叫错了，立刻脸红了，好象不应该叫老师。可能是因为叫了十几年老师的称号，一时激动就给混淆了。副总看我微笑了一下，拿了两张文件纸，叫我发了两个传真。这也是我走向工作做的第一件事。中午有人送来了4份盒饭，这就是我们的午餐了。我熟悉了这个办公室。下午副总一直没有来，我就偷偷上了一段时间网。帮同事复印文件，学会了使用复印机。

这一天过的很慢很慢，可能是闲的吧。今天的收获只有两个，自己都觉得有点可笑，学会了使用复印机和传真机。回到家后不知怎么了，感到有些疲倦。是因为闲的?我笑了一下，哎，上班都是这样吧。

前台实习日记 篇8

四月的雨带来五月的花。这一真理预示光明会从黑暗中迸发。这正如我们公司企业文化中的《信念》所阐述：“海浪因暗礁的冲阻碍而澎湃激越，生命因逆境的淬炼而坚韧沉稳，只有想不到的，没有做不到的，超越极限，无所不能，相信自己。通过四月份又一个月份的实习工作，更加加深了对原本所积累到的知识进行巩固和修饰，防止于产生“金玉其外败絮其中的现象。故然会在过去的一段时间里面，去总结所做的事情，有什么事做的好的，有什么是不足之处，明白该如何扬其所好，避免再次走进去误区，避免再一次摔翻斗，更重要的是反思自己是否提升了自己，真正得到了锻炼。现把在一下的工作中所得到的一些体会总结如下：

四月份的工作内容和三月份的工作有所不同，从主要协助行政人事主管的工作转重点到了协助总经理的工作。工作内容的临时性较大，事务不确定，也由于自己的经验上的不足，没能够好好实践一个较好的时间abcd管理原则。但也会按照之前所学的知识做一个工作日志，以防止日常事务的漏缺，真正起到查漏补缺的作用，主要也有以下几项工作任务：招商部门每天沟通量的统计，做业绩报表;接听电话、接待客户，为客户倒水;帮部门同事、客户订购酒店和火车票;在赶集网上刷新简历，通知面试;打印资料，包括加盟合同、赠送清单;协助各个部门的工作，例如做网谈登记表、客户来访登记表等。

在对于每周末清洁总经理、前台的的卫生。前台和总经理办公室的卫生问题上只是需要清洁一下茶具和倒垃圾，虽然简单，但是相对于我们前台的工作来说若不是去注意到的一些死角，可能会使公司的形象在客户的心中造成不好的印象。

前台实习日记 篇9

在前台接待处工作，每天都必须作好作战的准备。因为作为一名前台接待员，每天都要接待不同的客人，面对不同的事件。入住的客人中不免会有些不大礼貌的客人，甚至会对接待员口出恶言。面对这样的清况，要如何安抚客人的情绪，同时也要保护酒店的利益与自身的安全，对于我来说又是另外一个考验。作为一名前台接待员，时刻都代表着酒店。无论是在工作岗位上，还是走在路上，只要穿着酒店的制服就应该时刻都有为客人提供最好的服务的意思。我们是微笑之城的使者，一切为了宾客，为了宾客的一切，为了一切宾客。

通过这次实习，我深切的了解到，必须学会自己有能力的事情必须自己做的这个道理。只有培养自身的独立能力，才能在工作上得到进步。在工作上，有问题，有不懂应该大胆请教同事，而不是不懂装懂。独立工作，积累经验，最后得到的才是最适合自己的东西。

前台实习日记 篇10

前台实习日记

第一天

今天是我作为前台实习生的第一天，我怀着忐忑的心情来到了公司。一走进大门，就被公司的氛围所吸引。整洁明亮的大堂和热情友好的员工让我感到非常温暖。

导师李经理迎接了我，亲切地向我介绍了公司的各种设施和流程。他说：“作为前台，你将是公司的形象代表，要时刻保持微笑和礼貌，确保客户和员工感受到温暖和舒适。”

我虽然紧张，但在李经理的指导下很快适应了前台的工作环境。我学会了接听电话、做好记录、转接电话等基本的前台技能。而李经理也特意提醒我，要注意保护客户的隐私信息，做到信息的保密，同时也要提醒客户遵守公司的规定。

第二天

今天是我第二天的实习，我很兴奋地来到公司。从早上开始，我就参与了前台的日常工作，接待了很多来访的客户。每个客户都被我亲切地迎接，我用微笑和礼貌回答了他们的问题，尽量满足他们的需求。

在接待客户的过程中，我遇到了一个非常困难的问题。有一位客户急需与总经理取得联系，但总经理当时正忙于会议。我向客户解释了情况，并主动询问了客户的需求。在和客户的交流中，我收集了尽可能多的信息，并让客户留下了他们的联系方式。我告诉客户，我会尽快与总经理联系，并帮他解决问题。事后我向总经理汇报了这个情况，并将客户的需求详细地记录了下来，以备后续跟进。

第三天

今天是我实习的第三天，我发现自己越来越熟悉前台的工作。我能够更加自信地处理接待客户和接听电话的工作。尽管有时候会遇到一些复杂的情况，但我慢慢学会了冷静地分析问题，并寻找解决办法。

今天的一件小事让我感到非常欣慰。有一位面带困惑的客户来到公司，他无法找到我们办公室的具体位置。我向他详细解释了公司的楼层分布，并亲自陪他上了楼。在路上，我主动和他交谈，了解他的需求，并提供了一些建议。最终，他很满意地离开了公司。这次经历让我明白，与客户的良好沟通和关怀对解决问题起到了重要的作用。

第四天

随着实习的进行，我的自信心不断提升。我学会了如何处理客户的抱怨和疑问，用耐心和真诚的态度解决问题。在今天的工作中，我接待了一位非常生气的客户。他对我们的服务不满意，大声抱怨了很多。我站在客户的角度思考，理解了他的情绪，并向他道歉。我将他的问题记录下来，并告诉他我会尽快解决。随后，我迅速联系了相关部门，解决了他的问题。客户最终转变了态度，对我的服务表示了感谢。

第五天

实习的最后一天到了，我有点不舍。这一周的实习经历使我成长了很多，不仅技能上有了提升，更重要的是我收获了许多人际交往的经验。我了解到，一个优秀的前台需要耐心、细心和善于沟通。

在李经理的指导下，我渐渐学会了与客户建立亲近的关系，以及如何与内部的同事合作。我也享受着被客户赞赏和同事支持的喜悦。我想，这一周的实习让我更加坚定了我未来作为前台的职业选择。

前台实习日记 篇11

作为一名酒店管理专业的毕业生，应聘到××大酒店距今已经有了一段时间，回顾这段时日，这是我人生中弥足珍贵的经历，也给我留下了不同寻常的回忆。回想这次在酒店实习的点点滴滴，觉得从中获益匪浅，学到了许多在课堂和书本上都无法学到的知识。实习过程单位给予了我足够的宽容、支持和帮助，在领导和同事们的悉心关怀和指导下，通过自身的不懈努力，各方面均取得了一定的进步。

我被分配到了酒店前台实习。酒店的前台工作班次分为早班、中班和通宵班三个班，轮换工作，并一周一休。除通宵班为两人外，早班和中班都各有三人担当。其中一人为专职收银，另外两人按照实际工作量情况分配剩余工作。这样的安排比较宽松，既可以在工作量大的情况下分配为一人收银，一人登记推销，另一人负责其他服务和联系工作，而且还可以缓解收银的压力，让收银可以做到头脑清明，不出错。最重要的是，这样的工作方式，可以很快让新人获得经验，在工作量小的时候由带班同事指导，工作量大的时候又可以更多的吸收经验，迅速成长。

2025当我看了金主日记系列

当我看了金主日记 篇1

那是一段并不美好的日子，刚过完13岁生日的女孩安妮跟随家人躲藏在父亲公司的顶楼上。为了不惊动别人，安妮做什么事都是小心翼翼的，连上厕所和用水的时间都被控制，还常常担惊受怕。

在这样的环境下安妮拿起笔记录顶楼内每天的事情和自己的成长，她思考战争、反犹太人主义，思考与父母的关系、自然、性、上帝、宗教等等，她逐渐由一个任性的女孩变为成熟的少女。

“我常常沮丧，但从不绝望，我把这段躲藏的生活看作是有趣的冒险，它仅仅是趣味生活的美丽开端。当我抬头凝望天空，我总会感到事情会越变越好，残酷终将结束，和平与宁静会重新来临，我更加坚定自己的理想，也许有朝一日我能够实现所有的梦想：我最大的梦想是成为一名记者并最终成为享誉盛名的作家。我仍然坚信，人们的内心是善良而美好的。”安妮在日记里写道。

安妮是一个乐观的女孩，字里行间都透漏出她对未来的美好希望，她将温暖带给了周围的每一个人。当人们都在黑暗中挣扎、绝望时，她正等待着黎明并鼓励别人，温暖别人。

安妮想当一名记者，但这个简单的愿望被当时的黑暗笼罩和淹没，像海面上的泡沫一般，只能远望而无法触碰。但她依然怀着希望，用乐观的眼神观望现在，畅想未来。

日记本该是少年少女记录日常，平凡而快乐的“流水账”，而随时受着死亡威胁的安妮却留下了一本不一样的日记!因为希特勒发动的战争，她的美好花季被埋葬在纳粹集中营里，冰冷黑暗的集中营成了她人生的句点。战争不是我能想象的，我也不期望有战争来临，我只能敬佩和缅怀这位女孩，同时珍惜现在的时光。

“我希望在我死后，仍能继续活着。”

她做到了!1947年，幸免遇难的安妮的父亲，将安妮的日记整理后出版。迄今为止，日记已被译成55种文字在全球发行三千万册，成为一笔人类共同的精神遗产。也许，在法西斯的疯狂怒吼中，还有许多孩子在微笑着说：“我相信善良。”

我不敢去想象当时的情景，也无法可想，但日记里自始至终渗透出的一份温暖却让我无法忘记。战争能摧毁一切，但它无法摧毁人的心灵，正因为如此，才有了《安妮日记》，它寄托了一个少女的美好愿望，记录她对自己和社会的思考，感动和启迪着我和更多人。

愿安妮能将这温暖永远留在人世。

当我看了金主日记 篇2

读完《雷锋日记》之后，我知道雷锋叔叔入选了“100位新中国成立以来感动中国人物”。雷锋，这个朴素的名字，这个平凡而伟大的战士，在牺牲四十七年后，依然感动着千千万万的人民。

雷锋叔叔原名叫雷正兴，出生于1940年12月18日，湖南省长沙市望城县人。1949年秋，他参加了儿童团，担任儿童团团长，1950年进入刘家祠堂小学读书。1960年参军，在部队里，他荣立二等功1次，三等功2次，受嘉奖多次，被评为“模范共青团员”和“节约标兵”，1962年8月15日，在抚顺市执行任务时不幸牺牲，年仅22岁。

雷锋叔叔牺牲以后，毛主席亲笔题词：“向雷锋同志学习!”邓小平爷爷也为雷锋叔叔题词：“谁愿当一个真正的共产主义者，就应该向雷锋同志的品德和风格学习。”

雷锋叔叔非常节约，他连一颗螺丝钉、一枚针、一根线、一滴油、一分钱、一度电都要节约，我们要学习雷锋叔叔这种精神。

《雷锋日记》告诉我们，要做一个热爱祖国、勤奋学习、诚实守信、团结友爱的好孩子。

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当我看了金主日记 篇3

有一本书，它虽然年代久远，但宝刀未老；它曾久经沧桑，却面孔如新。它就是‐‐《安妮日记》。

在那个深受着纳粹黑暗势力张牙舞爪的年代，犹太族人民正遭受着灭顶之灾，没有光明，没有未来与希望。

在纳粹的魔鬼统治下，所有犹太人都受着歧视排斥。随着一道道残酷的命令下达，犹太族的孩子被强行要求转入犹太学校，安妮也不例外。自此开始，安妮不能平等的同外界交流。纳粹分子这样的行为是多么的自私，令人咬牙切齿。在学校，安妮和她的犹太族同学理应是无时无刻遭受着精神的屈辱。从日记&ldqu;我们的自由已经少的可怜，不过总算还能忍受&rdqu;看出，这时候他们没有了言行自由，有的是思想束缚的牢笼；他们抬头望不见深邃而湛蓝的天空，看得见的只是黑暗而肮脏的角落。这群可怜的人们，甚至连在街头都不能搭乘公共交通工具。在我看来，这无疑是纳粹分子站在所谓的高角度去质疑一个民族的骨气和尊严。这群恶煞穷尽所有手段，想方设法的捆绑犹太人的所有，但我看来，他们用铁笼子囚禁住的仅仅只是几幅躯壳，他们捆绑不住犹太人自由不屈的精神灵魂。

紧跟着纳粹宪兵的抓捕犹太人行动开始，安妮一家与他们的其他朋友被迫躲在了一座食品大楼。这儿只有小小的几间密室，狭小黑暗。从此他们便长期的定居在这个秘密的小阁楼中。我觉得生活中，他们的食品供给可能是最困难的一项。在无人问津的小阁楼里，他们根本没有任何外界援助，只有夜晚偷偷的跑去，还只能是去&ldqu;黑市&rdqu;购买食物。由这一个词语的选用，就可以看出在纳粹统治下，社会各民族的不平等，还能隐隐透出社会矛盾的不安存在。仔细看过，从这些日记文字中，单是食品一项，就制订了看似繁琐的许多规则，&ldqu;早餐每天早上九点，星期日和假日约…….&rdqu;。我想，正是这些平时看似无用的食物和吃饭规则，才能维持在困难时期小阁楼里的长久生存。这恰恰更好的体现了安妮与他们的镇定智慧。从这些一个个小小的生活片段中，安妮向我们展现了他们躲避纳粹的真实的生活细节。

也许安妮的生活只是简单地叙述艰苦的生活，也许安妮的生活是那时候犹太人生存的一个缩影……但我觉得无论安妮日记是什么，它永远体现着在特定困难时期，人们所体现出来的镇定智慧。在我看来，这种智慧的产生可能是被压迫的，是被束缚的。但这种智慧的价值一定是万分宝贵，值得我们去好好深思与琢磨。

当我看了金主日记 篇4

毛主席说过这样一句话‘做一件好事并不难，做一辈子好事却很难’。而雷锋就是用他一生有限的时间去做好事的。虽然雷锋只活了22岁，但是他所做的事情让我们永远记在我们的心中，值的我们子子孙孙去学习。让我印象最深刻的事情是别人不想去做他都去做，那里的事情最脏最苦他都不会邹一下眉毛都会抢着去做，别人看到雷锋这样做，都会抢着去做，对雷锋说：“这种事情应该是我们干的，你这么一个小伙子怎么能做这种事情呀”。雷锋总会说“为人民服务”是我们子弟兵应该做的。

雷锋虽然英年早逝，但是雷锋他热爱祖国，热爱人民，团结同志，忠于党，舍己为人的这种行值的我们这代人学习。雷锋精神很值的我们永远流传下去。我们心中应该始终牢记着毛主席的那句话“为人民服务”，去多做好人好事，帮助那些需要帮助的人。

雷锋永远活在我们心中。

愿雷锋精神永放光彩!这是我看了《雷锋的故事》这本出自内心的真实感受。雷锋同志是一个普通的汽车兵，然而雷锋在平凡的工作岗位上，做出了不平常的业绩。雷锋把远大的理想和日常工作、生活紧密地结合起来，用共-产主义的思想指导自己的言论和行动，表现出了一个共-产主义战士的广阔胸怀和高尚情操。

雷锋同志的人生道路是坎坷不平的，但是在人生富有意义的转折中，雷锋毅然选择了正义，选择了真理，选择了共-产主义。雷锋热爱党、热爱祖国、热爱社会主义，坚持认真学习马列主义和毛泽东思想，努力改造世界观。我觉得他一生最突出的是坚定的共-产主义信念，是毫无损人利己之心、自觉地全心全意地为人民服务的精神。

当我看了金主日记 篇5

人的生命是有限的，可是为人民服务是无限，我要把有限的生命投入到无限的为人民服务中去。’’这是雷锋一生的真实写照，也是他一辈子的理想与目标。

雷锋，共产主义战士，作为一名普同的中国解放军战士，在他短暂的一生里，却帮人无数。他就像那小花，在那阴暗的角落里生根发芽，生长，然后悄无声息地开出属于自己美丽的花朵为大地增添一抹色彩。

如果你是一滴水，你是否会去滋润一寸土地?如果你是一浅阳光，是否会照亮一分黑暗?如果你是一颗小小的螺丝钉，是否会坚守在你自己的岗位上?如果是我我会坚定的回答到︰“我会，我会滋润土地，我会照亮黑暗，我会坚守自爱自己的岗位上。”这是摘寻雷锋日记中的一段话。雷锋叔叔的日记中，没有用太多的语言去修饰，但每一段话，每一句话，每一个词语都震撼人心，尽管是平凡的字眼，却让人受益匪浅。雷锋不仅仅了自己的本份，还一直坚守着生活中的岗位，他一直彻彻底底的为人民服务，为人民利益而出发他是一名优秀、杰出的中国人民解放军战士。有人说︰“雷锋的一言一行就代表着我们中国人的一言一行”

自己活着就是让别人活得更美好让我们一起学习雷锋好榜样、好精神，让雷锋的故事世世代代相传，让雷锋的精神鼓励我们共同前进!

当我看了金主日记 篇6

“学习雷锋，好榜样……”这首家喻户晓的民歌时常在我耳边响起。在三月学雷锋月里，我们身边涌现出许多“活雷锋”，看着这情景，我又拿起了那本看了无数遍《雷锋日记》。这本书虽然已经看了很多次，但是每次看，我都深有感触，泪流满面。雷锋出生在1940年简家村的一个冬天里，他一生从事革命事业，把自己的青春献给人民，他曾经在日记里写着：青春啊;永远是美好的，可是真正的青春，只属于这些永远力争上游的人，永远忘我劳动的人，永远谦虚的人。雷锋叔叔是多么伟大啊，他虽然离我们而去了，可他的螺丝钉精神永远留在我们心中。

“……如果你是一滴水，你是否滋润了一寸土地?如果你是一线阳光，你是否照亮了一分黑暗?如果你是一颗最小的螺丝钉，你是否永远坚守者你生活的岗位位上?……”这是出现在雷锋叔叔日记中的一段，从这里，我知道了雷峰叔叔是那么的尽职尽责，他是一颗小小的螺丝钉，可是他却做到了自己的本分。坚守着自己生活的岗位，他是彻底为人民服务的，为人民利益而死的，他的死是光荣的，有价值的，是比泰山还重的，我们难道不是也应该学习雷峰叔叔，做一颗小小的螺丝钉吗?

雷锋叔叔艰苦朴素的精神真值得我们学习。他那穿破了的衣服，补好了再穿，在军队里，其他日常用品他也少领，自己够用就行了。与雷锋叔叔相比，我们实在惭愧，衣服划破了一个小洞，丢掉;鞋子旧了，马上换掉;书本脏了，把他扔掉;我们生活在这个年代的人都不懂珍惜，从来都衣来伸手，饭来张口，从来没想过这些生活都是革命者用宝贵的生命换来的，这种生活来之不易，我们应该格外珍惜才对啊!

雷锋叔叔那默默奉献、忘我劳动、尽职守、艰苦奋斗、生活简朴的精神，在我们心中永放光芒!我记得雷锋叔叔又这样的名言：

对待同志要像春天般的温暖，对待工作要像夏天一样火热，对待个人主义要像秋风扫落叶一样，对待敌人要像严冬残酷无情。

啊!雷锋叔叔，我敬佩您!我为我们中国有这样一位英雄而感到自豪!

当我看了金主日记 篇7

“学习雷锋，好榜样……”这首家喻户晓的民歌时常在我耳边响起。在三月学雷锋月里，我们身边涌现出许多“活雷锋”，看着这情景，我又拿起了那本看了无数遍《雷锋日记》。这本书虽然已经看了很多次，但是每次看，我都深有感触，泪流满面。雷锋出生在1940年简家村的一个冬天里，他一生从事革命事业，把自己的青春献给人民，他曾经在日记里写着：青春啊;永远是美好的，可是真正的青春，只属于这些永远力争上游的人，永远忘我劳动的人，永远谦虚的人。雷锋叔叔是多么伟大啊，他虽然离我们而去了，可他的螺丝钉精神永远留在我们心中。 日记六年级日记

“……如果你是一滴水，你是否滋润了一寸土地?如果你是一线阳光，你是否照亮了一分黑暗?如果你是一颗最小的螺丝钉，你是否永远坚守者你生活的岗位位上?……”这是出现在雷锋叔叔日记中的一段，从这里，我知道了雷峰叔叔是那么的尽职尽责，他是一颗小小的螺丝钉，可是他却做到了自己的本分。坚守着自己生活的岗位，他是彻底为人民服务的，为人民利益而死的，他的死是光荣的，有价值的，是比泰山还重的，我们难道不是也应该学习雷峰叔叔，做一颗小小的螺丝钉吗?

雷锋叔叔艰苦朴素的精神真值得我们学习。他那穿破了的衣服，补好了再穿，在军队里，其他日常用品他也少领，自己够用就行了。与雷锋叔叔相比，我们实在惭愧，衣服划破了一个小洞，丢掉;鞋子旧了，马上换掉;书本脏了，把他扔掉;我们生活在这个年代的人都不懂珍惜，从来都衣来伸手，饭来张口，从来没想过这些生活都是革命者用宝贵的生命换来的，这种生活来之不易，我们应该格外珍惜才对啊!

当我看了金主日记 篇8

XX年10月15日    星期四    晴

今天早上，爸爸买了一只小兔子回来.这只兔子可爱极了，我非常好奇,便观察了起来。

小兔的耳朵长长的像竖立的竹竿一样。它的眼睛像两颗红宝石。它全身雪白雪白的，尾巴短短的，真像一团雪花。小兔子的外形可爱极了。

兔子睡觉的时候总会把身体绻成一团，脚放进身子里，头弯了下来，像一团圆滚滚的小雪球。它睡觉的时候身子颤抖了起来，我以为它冷，拿一张小棉被为它盖上，它居然被热醒了。后来我翻书、上网查资料，才知道这是兔子的习惯，要不它就会睡不着。

小兔子吃东西的时候会发出嘶嘶的声音，它喜欢吃青菜和萝卜。它吃萝卜的时候总是一小口一小口地吃，还没吃完这一口就吃那一口，好像不用吞似的。吃饱了，它就站起来做运动：“一二一……”

等兔子做完运动时，我就会带它出来散步。当我把它放出来，小兔子就像出笼的小鸟一样，自由自在地跑来跑去。忽然，小兔子跑到我跟前，好像在说：“小主人，谢谢你无微不至地照顾我，你真好。”说完，就和邻居的兔子玩了起来。看着小兔子茁壮成长，我也高兴地笑了。

我家的小兔子活泼、机灵，我真喜欢它!

当我看了金主日记 篇9

读了《雷锋日记》这本书我感悟最深的是：雷锋叔叔的"钉子"精神。

在《雷锋日记》这本书中，这一篇日记让我受益匪浅："要学习的时间是有的，问题是我们善不善于挤，愿不愿意钻。一块好好的木板，上面一个眼也没有，但钉子为什么能钻进去呢? ……"雷锋叔叔善于挤时间和钻时间学习的"钉子"精神是我们学习的好榜样。

雷锋叔叔善于挤时间和钻时间学习的"钉子"精神，和我被动的学习态度形成了鲜明的对比。

以前，我的学习态度不端正。总觉得是老师和父母要我学。我做作业总是马马虎虎的。做完了作业，就玩去了。我这样的学习态度和雷锋叔叔的"钉子"精神相比相差十万八千里呢。

然而，后来读了《雷锋日记》这本书后，我像变了一个人似的。每当上课的时候,我专心致志听老师讲课。每当我做作业的时候，我认认真真地做。每当晚上做完作业的时候,我都会看一些课外书籍。每当双休日我做完作业，就自觉上网看新闻、看别人的作文。我和游戏这位朋友绝交了。雷锋叔叔的"钉子"精神一直鼓舞着我，伴我成长。

去年的暑假，我主动叫妈妈帮助我一起制订暑假学习计划。妈妈指导我学习的内容有：《论语》、《弟子规》、《蓝猫小学作文》和48个音标。我的暑假过得很愉快，收获很多。我不再觉得是老师和父母要我学,而是我要学。雷锋叔叔的"钉子"精神激励我勇敢向前。

因为工作雷锋叔叔光荣牺牲了，年仅22岁。可是雷锋精神永垂不朽!雷锋叔叔的"钉子"精神像一盏明灯，照亮我前进的路。

当我看了金主日记 篇10

我们在学习上也要提倡这种"钉子"精神,善于挤和钻。

可我呢?我没事时就去看电视，一看就是1个小时，有时还偷懒不写作业还马马虎虎，我并不像雷锋那样忙，我有的是时间，可我也没有学习。

今天我读了《雷锋日记》，真正让我认识到时间的宝贵，更让我懂得了雷锋的"钉子"精神，在日常生活中也要有这种"钉子"精神。在今后的学习中，我会认真地学习和运用。雷锋虽然离开了我们，但雷锋精神永远留在我的心中!

"学习雷锋,好榜样……"这首家喻户晓的民歌时常在我耳边响起.在三月学雷锋月里,我们身边涌现出许多"活雷锋",看着这情景,我又拿起了那本看了无数遍《雷锋日记》.这本书虽然已经看了很多次,但是每次看,我都深有感触,泪流满面.雷锋出生在1940年简家村的一个冬天里,他一生从事革命事业,把自己的青春献给人民,他曾经在日记里写着:青春啊;永远是美好的,可是真正的青春,只属于这些永远力争上游的人,永远忘我劳动的人,永远谦虚的人.雷锋叔叔是多么伟大啊,他虽然离我们而去了,可他的螺丝钉精神永远留在我们心中.

"……如果你是一滴水,你是否滋润了一寸土地如果你是一线阳光,你是否照亮了一分黑暗如果你是一颗最小的螺丝钉,你是否永远坚守者你生活的岗位位上……"这是出现在雷锋叔叔日记中的一段,从这里,我知道了雷峰叔叔是那么的尽职尽责,他是一颗小小的螺丝钉,可是他却做到了自己的本分.坚守着自己生活的岗位,他是彻底为人民服务的,为人民利益而死的,他的死是光荣的,有价值的,是比泰山还重的,我们难道不是也应该学习雷峰叔叔,做一颗小小的螺丝钉吗

雷锋叔叔艰苦朴素的精神真值得我们学习.他那穿破了的衣服,补好了再穿,在军队里,其他日常用品他也少领,自己够用就行了.与雷锋叔叔相比,我们实在惭愧,衣服划破了一个小洞,丢掉;鞋子旧了,马上换掉;书本脏了,把他扔掉;我们生活在这个年代的人都不懂珍惜,从来都衣来伸手,饭来张口,从来没想过这些生活都是革命者用宝贵的生命换来的,这种生活来之不易,我们应该格外珍惜才对啊!

雷锋叔叔那默默奉献,忘我劳动,尽职守,艰苦奋斗,生活简朴的精神,在我们心中永放光芒!我记得雷锋叔叔又这样的名言:

对待同志要像春天般的温暖,对待工作要像夏天。

当我看了金主日记 篇11

听别人说豆子放到水里也会生根发芽。为了证明这个实验我也泡了一些豆子。

9月10日

我拿来一个碗盛了一点水，然后把豆子放了进去。过了一会儿。我来到厨房一看，我大吃一惊，它的皮怎么皱了起来，我把它拿起来一看，哦！原来它要脱皮了。

9月12日

今天，我给它换水的时候发现它的根已经长了出来，再看看别的豆子还是像害羞的小姑娘，躲在里面不敢出来。于是我就将那个长了根的豆子埋进土里去了。

9月13日

今天我来看了看我埋进土里的那颗豆子，咦！我惊奇的发现一颗白白嫩嫩的豆芽已经拔地而起，在豆芽的顶端还长有一对均匀对称的豆芽。于是我就端来一点水顺势倒下去，这时，我发现对称的叶子已经不再对称了，它已经开发了。

9月15日

今天，我来到它们旁边，发现它长的胖乎乎的，高高的，都变成了一个豆芽了，两旁的豆子都掉了，只剩下豆叶和根了。

泡豆子这个实验真有趣。让我了解了豆子到豆芽的生长过程。使我受益匪浅。

安徽省芜湖县实验小学4(4)四年级：肖延霞

金小金穿搭日记八篇

对于“金小金穿搭日记”我们为您找到了一篇详细的解析文章，各种工作都会涉及到文件的处理，好的范文可以让自己发现自己的不足之处。利用范文架构，可以提高我们的写作技能，你撰写过多少范文呢？感谢您来参考并认真阅读本文！

金小金穿搭日记(篇1)

7月26日 星期六 晴

我家有两条小金鱼，都是妈妈在花鸟市场买来的。

这两条小金鱼身长有10厘米长，有一条全身是金红色的鳞片，我给它起名叫金金；另一条身上的鳞片红白相间，在红色鳞片的中间夹着几点黑色的小鳞片，我给它起名叫点点。

因为我家里的鱼料给它俩吃光了，又没来得及买。我怕小金鱼挨饿，就试着给它俩吃米饭。我用小勺米 饭 放 进鱼缸里，金金和点点只顾着在水中戏水，好像没有看见一样，理也不理。过了一会儿，点点张开大嘴，吞进一粒米饭，转眼又吐出来了，它好像试探米饭能不能吃。就这样一连试探了几次，终于吞下一粒米饭，好像在说很好吃。从此以后，我每天给它们喂一勺米饭，第二天再去看，鱼缸里的米饭早已经吃得一干二净，水里增添了许多一条条、长长的白色鱼尿。

现在，两条小金鱼在鱼缸里生活得很幸福，它们一会儿在水里玩追尾；一会儿浮在水面吹泡泡玩得好开心啊！

我爱小金鱼！

金小金穿搭日记(篇2)

我家养了两条可爱的小金鱼。它们都有一双又大又圆的眼睛，长着一张小巧玲珑的小嘴巴。在它们游动时，可以看见那红红的鱼鳃一张一合，也可以看到那灵活的小尾巴左右摆动。最引人注目的当然是它那美丽的衣服啦，它由一层一层的鱼鳞组成的，光滑明亮，漂亮极啦!

小金鱼最怕惊动。有一回儿，我去看它们时，我刚要抬头的时候，小金鱼像一位有一只大怪物要吃它们一样在鱼缸里吓得乱蹦乱跳，水花四溅。不过，它们不受惊动时，还是挺乖的，我每天早晨起来，都是看见他们在安静地游动着，一点声音也没有。

我和这两条小金鱼整天生活在一起，“感情”越来越深厚。我经常给它们喂食，我将饼干或馒头碾碎了，轻轻洒在水里，两只小金鱼争先恐后的过来吃，它们的嘴巴一张一合，食物连同水一起进入了肚子里，它们就沉入水里，一会又游到水面过来吃食，好玩极了。小金鱼吃完食物不久就会有黑色的小粪便排在水里，所以鱼缸里的水两天左右就要换一次，而且小金鱼喜欢被太阳晒过的水，所以每次我都是把水提前晒着，然后将他们轻轻捞起，将鱼缸洗刷干净，再将小金鱼放入，每次它们都在新的水里欢快的游着，像是在说：“谢谢您，小主人!”

可是，有一天我看见两条小金鱼肚子向上，头朝下，浮在水面上一动不动，我问奶奶：“小金鱼怎么了?为什么浮在水面上?”奶奶回答说：“是不是小金鱼死了?”我伤心地流着眼泪说：“金鱼呀金鱼!你为什么就这样死去了呢?我会想你的!”

小金鱼，你虽然死去了，但是你那可爱的样子永远在我的脑海里!

金小金穿搭日记(篇3)

我的爷爷今天给我买了一条可爱的小金鱼，这条小金鱼长着大大的尾巴，小小的眼睛，还有像小喇叭一样的嘴巴。

小金鱼在水里游来游去，好像一个黄色的柳叶在空中飘荡，可爱极了。只要我把小飞蛾放进鱼缸的时候，它就像一支离弦的箭一样冲上去，张开小喇叭一样的嘴巴一口就吞了下去。

金小金穿搭日记(篇4)

秋天的厦门，微微有点儿凉意，但天气是极好的。

那是一个星期五的中午，放学后，我背着书包走在街边的小路上。看到一个新的金鱼店，里面有一个老奶奶正在卖金鱼，她戴着眼镜，脸上满是皱纹，但她的店里有好多的金鱼，真吸引人。

于是，我就摸了摸口袋里的零用钱，决定进去看看。我一进去，她就开始笑容满面地给我们讲那些鱼多么可爱，多么有趣，可以成为我们的小伙伴，给我增添了乐趣……那些金鱼可美了，有一只金鱼全身都是白色的，就像穿着一个雪白的大衣裳，另一条头上是黑色的，腹部是白色的，还有一条头上是橙红色的，尾巴一摇一摆的，就像个小扇子。他们在那个袋子里活蹦乱跳地游来游去，它们可开心了!我忍不住就买了这三只小金鱼回家。

经过了这件事情，自从那以后，我就再也没有养过小金鱼。因为这三只小金鱼真是太令人难以忘怀了，而我也担心如果再养金鱼，又死掉了，那我该多么伤心哪!

金小金穿搭日记(篇5)

妈妈早上给我买了几条小鱼。

我心想，太好了我有伴了。这样我就不会闷了。

我一看有红的、黑的、白的......

我最喜欢一点白，这是我给它取的外号。因为它身上有一点儿白色的。它可机灵呢。就在我给它喂食的时，看见它马上游过去吃了。它的胃口可真大，不看不知道一看下一跳呀！

我太喜欢它们了。谢谢妈妈今天给我买了几只小金鱼。

金小金穿搭日记(篇6)

妈妈给我买了一对小金鱼，它在我们家定居已经很长时间了，我们都很喜欢它，没事的时候我和妈妈经常围着鱼缸看小金鱼。

它的头并不大，可眼睛却大得凸了出来，小嘴巴一张一合的，还吐出许多小泡泡来，细细看它身上的鳞片圆圆的就像半透明的贝壳，那大尾巴一摆一摆的游来游去，特别好看。

可不知为什么，今早我走到鱼缸前，一眼就看到了一只小金鱼在水面上漂浮着，我的第一反应就是小金鱼死了，妈妈快来看，一只小鱼死了，妈妈一看果然是，可怜的小金鱼好端端的怎么会死了呢？现在浴缸里还有另外一只了，那活着的一只小金鱼该有多孤单啊！

金小金穿搭日记(篇7)

有趣的小金鱼

今天，小姨带我去公园钓鱼。我钓了几条小金鱼，看到它们那双双大眼睛圆溜溜的，身上的一片片鱼鳞像穿着金黄金黄的衣服，真是可爱极了！

回到家我把小金鱼放在鱼缸里，再给它们东西吃，它们不吃，可能对我不熟悉吧，于是我故意躲开它们，看它们吃不吃，结果它们把东西吃得一干二净，还向我吐泡泡呢！好像在说：“我还要吃，我还要吃。”我再去拿给它们吃，小金鱼不一会儿又吃完了。这群小金鱼真有趣啊！

金小金穿搭日记(篇8)

我的家里有一只小金桃，它上面有字，是‘福寿’，桃子的下面是漂亮的叶子，对了，它也有一个底座。

一年前，它里面还有一小块巧克力，不过，它可不是被我一人吃掉的，是我和另一个伙伴一起吃掉的，那天，他到我家来玩，一小会儿后，大人们都出去了，我就拿出了那块巧克力，准备和他一起吃，可只有一块，怎么办啊？不过，我眼珠子一转，将巧克力分成了两半，我们俩一人一半分着吃了。

当然，他现在已经转学了，不过，这事我记得清清楚楚的。

钣金实习周记9篇

从小到大，我们看过不少的范文，不少优秀范文是学生写出来的， 阅读范文可以让我们学会将想要表达的传达给他人。看一些范文能够帮助自己了解更多的知识，写优秀范文需要包括呢些方面呢？以下是小编为大家收集的“钣金实习周记9篇”欢迎阅读，希望您能够喜欢并分享！

钣金实习周记(篇1)

1周

来到公司陌生的环境、陌生的人和事，让我感觉有点拘谨，努力让自己的微笑减少言语上的笨拙。第一天并不像我想象的那样，由人事经理带我们熟悉公司的环境，结识新的同事。大家似乎都很忙，可能现在是业务的旺季吧。

经过一周的实习，感觉很枯燥乏味，因为刚开始对于公司的工作内容、流程还不了解，所以做"杂活"成了实习工作必做的工作。虽然工作比较繁杂但是从中也学到不少的东西。所以说事情是不分大小，只要积极学习积极办事，做好份内事，勤学、勤问、勤做，就会有意想不到的收获。

2周

这周工作依然是打杂，但让我对公司的运作流程以及业务有了一个整体的了解，因此这一周我们的工作内容也有了一个小变化，除了进行简单的技术资料整理， 还有就是如何去做好产品方面的设计，虽然刚刚接触但是我还是有信心的。

在经历了两周的打杂工作，对公司的运作流程也有了一些了解，虽然还没有具体的操作过，但是在接触到新的事务不再不知所措，学会了如何去处理一些突发事件。懂得从中学到一定的处理事情的发那个发，而且从工作地过程中明白了主动出击的重要性，在你可以选择的时候，就要把主动权握在自己手中。

3周

这周开始做产品设计，我本来以为就要将具体的尺寸用工具测量出来，然后通过autocad画出来就可以了，但是结果并不是想象中那么简单。师傅总是叫我一遍又一遍的检查画的图是否还有其他的错误。

经过几天的检查，我开始感觉到一整天坐在电脑面前开始有些疲倦。整天面对着电脑，看着那枯燥无谓的图形，我有点开始厌倦了，但是我还是坚持着做着，细心的检查着。就这样我熬过了枯燥的一个星期

4周

早上起来,来到厂里开始新的工作，将上个星期的零件图把他装配起来，我以为本来是很简单的事，不过事实并不是想象中的那样的简单，在装配过程中出现了许多问题，这下可把我个弄荤了，都不知道该从何下手，比如说在装配的过程中出现尺寸的不一样，出现很大的间隙等等其他的许多问题。

一时间看出许多的毛病和错误，只好在次慢慢的修改，寻找还有没有其他的错误。经过几天的奋斗，修改和检查这个工作快临近尾声了，我总是在希望我的图不要在出现其他的错误。这个星期虽然结束了，但是我还是有地方值得我去学习的，真的是不亦乐乎。

5周

图是弄好了，接下来是开始进行生产，调试。真是毛病重重，错误多多啊!产品刚出来进行调试微出现这样那样的毛玻后来才清楚知道是怎么一回事。不过通过这件事可以学到不少在学校所学不到的知识与经验，原来在设计绘图，这个零件是考虑的并不单单是把图绘出来，还要了解一些关于市场方面的信息，比如说价格，一些常用的毛坯，怎么做起来才方便简洁，如何把他设计成又好又方便的产品。

今天是元旦，我们放假，公司有晚会，但是没什么意思，我在宿舍听音乐发呆，突然间想到了我的设计中的错误，如果还要考虑在加工过程中出现的误差，还有一些热处理方面的知识等等。如果不想到这些结果会是难以想象的，浪费时间上其次的，最重要的是公司经济的损失。

6周

假期结束了，一切又回归了正常。天天做着一样的事，感觉得无比的枯燥只有自己一个人坐在电脑面前一整天，只有电脑从早到晚的陪者我，觉得好孤独，没有了以前在学校的那种欢声笑语，没有在学校的那种轻松悠闲自在了，有的只是空虚和寂寞。有些时候闲下来就坐在电脑面前发呆，不知道做什么。

今天的工作依然是绘图，就这样一天一天的耗着，感觉除了工作以外，自己的生活中就没有其他的新鲜的事情，或者是值得人去回忆，留念的了，没有了色彩斑斓的生活，有的只是枯燥的工作有些时候都有点冲动想不干了，去换换别的工作，想给累积更多的社会知识和经验，但是想了想还没有那么的`冲动，还是在原来的地方老实的呆着。

7周

虽然时间是过的那么的艰苦，但是还是有快乐的时光的，昨天我和师傅出去吃饭了，在饭桌上，师傅没有以前那一脸的严肃，让我感觉到自己和他们就象兄弟一样，并没有那么的陌生。在吃饭的时候叫我注意一些细节方面，并不象在学校大家在一起吃饭那么的随便，要有一定的规矩和礼数。叫我如何去喝酒，虽然我不会喝，他们就让我少喝点，意思一下，教我怎么在这里结交新朋友，也好为自己以后在社会混多一条路，多见见世面。

对于我们刚步入社会的新大学生来说无疑是一个重大的考验，虽然我并不知道怎么去弄，更不知道如何弄好，但是我还是在其中努力的学习，领悟其中的心得。

这些活原来在家里并要自己去做，但我在这里能够亲身的体验到家人的辛苦与劳累。只有自己亲身经历，才能深刻体会。

7月12日 星期三 上午：晴 下午：多云 平均温度：27℃～36℃

今天跟施工员到该施工单位的另一个工地，这个工地已经基本竣工，这次去是完成一些验收材料，这些材料是施工过程中完成的各种材料。我们要把这些材料编册归档。一般工程的内业材料都要一式三份，一份给建筑单位，一份给监理单位，一份留在施工单位存档。由于文件数量很多，整理起来相当麻烦，所以施工员说在今后的几天都可能要做这方面的事。今天主要学习了一些工程中的术语，如：建设工程指土木工程，建筑工程，线路管道和设备安装工程及装修工程。建筑工程指新建，改建，扩建房屋建筑物及附属构筑物所进行的规划，勘查设计和施工，竣工等各项技术工作和完成的工程实体。单位工程指具备独立的施工条件并能形成独立使用功能的建筑物及构筑物。子单位工程指建筑规模较大的单位工程，可将其能形成独立使用功能的部分列为一个子单位工程。

7月13日星期四 上午：阵雨 下午：阵雨 平均温度：27℃～34℃

今天学习《福建省建筑工程文件管理规程》(施工分册)，原以为一个工程只要把该建的建好就可以了，没想到还有这么复杂的文件管理程序!在学习《福建省建筑工程文件管理规程》的过程中我大体了解了一些关于建筑工程文件管理方面的知识。

建筑工程所需要的文件大体上有：①建筑工程质量控制资料②建筑工程安全与功能检测资料③建筑工程施工准备文件④建筑工程竣工文件。

其中前两个最主要的里面包括许多小的分部，子分部，分项工程。①建筑工程质量控制资料②建筑工程安全与功能检测资料中又分为：①建筑与机构②非排水与采暖工程③建筑电气④智能建筑⑤通风与空调⑥电梯几个部分。

钣金实习周记(篇2)

营业员实习周记一

一周来把药店的要摸索的差不多了，以后出去也知道会去做哪种药了!坚信未来我会很好的，因为我是一个脚踏实地的人，因为我是一个懂得珍惜机会的人，营业员顶岗实习周记。无论是什么样的机会我都会珍惜的，都会锻炼自己的。医药之路不好走，但是我要坚持走下去。相信自己有这个实力，有这个能力。加油，未来的路好长，人生的路更是不平凡，加加油，努力，成就不平凡的人生。

营业员实习周记二

作为一名医药人员，只学习课本知识，做不到学以致用是远远达不到一个医生的标准的。理论与实践相结合才能造福社会。因此我进入基层在药店实习。零售药房和医院的药房不同，医院药房的药师只需要凭医生处方发药，而零售药店的顾客大多是对药品认识较少的非专业人员。所以销售人员在对顾客销售药品的时，要尽可能的多像顾客说明药品的用途及性能，对每一位顾客负责。我所在的药店经营中药，中成药，西药，非药及一部分器械。

营业员实习周记三

这周学习的挺多的，让我知道了顾客在药店购药时，因为感冒会买几种感冒药同时服用，这时，我就用我所学的知识向他们说明感冒药多含有相同的解热镇痛药的成分，多药联用有可能会造成重复用药产生药物不良反应，不能用这种大撒网的方式治疗，这时顾客会非常满意的购买任意一种针对性的药品，而且还会认同这种会顾客着想的方法，实习报告《营业员顶岗实习周记》。所以这些很重要，顾客高兴，我也高兴，是很有意义的。

营业员实习周记四

在药店实习还学到了很多课堂之外的药学知识，比如过桥的就是黄连，因为黄连的根茎的中段细瘦，妆如茎杆，形如小桥，所以称为过桥。当然还有针眼就是半夏，砂眼就是银柴胡等等一些重要的别名。这些都是在药店的中药处方上学习到的知识。

营业员实习周记五

这周和店长学习了很多关于医药的知识，西药的工作，主要是配合药师和顾客做好配药和发药的工作。大体的了解了药房的工作流程，接触比较多的药物。对药物的药理知识做了进一步的认识。

营业员实习周记六

要把自己在学校里学到的理论知识联系到实际中去是很难做好的。在实际中，有不同的厂家生产不同的品名但药用相似的药品，但万变不离其宗，所以除了弄懂理论知识外更重要的是在实践中运用这些知识，让这些知识在大脑消化变得更深刻。

营业员实习周记七

现在企事业单位都为自己的员工办理的医疗保险卡，在配备了刷卡机的药房里刷药十分的方便，但有时间会遇到一些麻烦，如停电导致刷卡机无法使用，顾客的医保科消磁不能使用。这些事情发生后都必须与顾客说明原因并请求原谅所带来的不便。

毕业实习周记400字(一)

终于等到了实习的时候了，很早以前就从学长学姐那里打听到了大三的`上半学期有实习，那时候可以说是急切地期盼着这一天的到来，因为大家再也无法忍受当前这日以继夜的填鸭式的教学，尽管从师兄们那里了解到实习并非像想象中的那样是一件快乐的事情。

综合自己的总体计划，去我决定选择酒店实习，那是我所希望了解和学习的一家比较理想的酒店。这是西湖区唯一的一家星级酒店――江渔火酒店，名字对于转塘人民是如雷贯耳的了，这激发出我想好好了解一下这所饭店的欲望――他们所说的和他们所做的是一致的吗?或者是还存在着什么问题有待解决呢?我甚至开始盘算起我能在这个饭店学到什么吗?

毕业实习周记400字(二)

在省医院实习期间我一共经历了八个科室，分别是肾脏内科、普外二科、妇科病房、老年神经内科、骨外一科、采血室、妇科诊室、中西医科。实习生涯丰富多彩，看到很多、学到很多，所以感触颇多。

我们是5月十几号才下去实习的，按照一个科室带一个月的规定，我在第一个科室总共才实习了三周，时间说不上长，但这可谓是我实习生涯的第一个科室，在这里实习的每一次经历都是我融入社会的第一次。因此刚刚从学校走出的我充满了干劲儿。一切都是那么新奇，每一位患者在我看来都如亲人一般，看到他们由于疾病折磨而痛苦不堪的样子，我很难堪，也有点儿不适应，心情一直很抑郁。不过我始终告诉自己，要通过自己的起劲，让他们重拾欢乐与幸福。要知道，护士的职责就是减轻痛苦、恢复健康、促进健康、预防疾病。可我认为这不仅是我的职责，更是我应尽的义务。

毕业实习周记400字(三)

肾脏内科患者不多，但每一个都是重患，因此不可小视。必须认真护理，()在这一科室的的一周，我即是护理班。一开始由于护理班不能静脉穿刺，所以不觉有些丧气，心想大家都开始扎针了，我还没有开始我的第一次静脉穿刺万一被落下该怎么办呢。那时的我毕竟还是刚接触临床的初学者，思惟中还狭隘的认为护士的次要工作是静脉穿刺，可是后来我明白了，静脉穿刺只是一种治疗手段，作为一名护理人员，我更需要多多学习的是各种护理技术和心理护理，而不应只局限于静脉穿刺。

毕业实习周记400字(四)

通过紧张的面试，我终于如愿进入到XX公司实习，实习期为三个月。学习相关的专业近3年了，但这是我第一次真正的接触相关的工作。因为这是我的第一份实习工作，心里难免有些忐忑不安。怕自己没有能够做好相关的工作，给该企业带来不好的影响以及麻烦。在该企业安顿下来的时候，我们首先进行了为期5天的培训。在这5天的培训当中，我们对该企业的环境以及企业理念有了初步的了解。但由于我初来乍到，对我们的工作流程还不太不熟悉，幸好我们实习的负责人耐心的给我们讲解了一些需要注意的地方。在他的引导下我们的实习工作也逐步进入正轨。这一周学习的内容不是很多，但是最主要的还是尽快适应单位的节奏以及熟悉各个部门的工作，以便在工作中能很好的协作。

毕业实习周记400字(五)

在这一个星期里，我们结束了我们的培训。正式开始了我们的实习生活。我们的工作就是在基层里做一个普通的工人，起初不能理解该企业的用意。后来慢慢就想通了。只有下放到企业的最基层才能让我们更好的去了解该企业的运作、了解该企业的企业理念。而对于我们个人来说，我们之间的大部分人都是第一次参加工作也许只有这样才能让我们更好的贯彻吃苦耐劳的精神。这个社会不缺少聪明的人，缺少的是能在困难中顶住压力的人。只有在最艰苦的工作里才能培养我们的抗打击能力，从而使我们更具社会竞争力。不过由于是我的第一份实习工作，而且是刚完成了从学生到工人角色的转换，特别是在如此艰苦的条件下所以难免觉得有些无所适从。但是，我会尽量调整心态，希望能够圆满完成这次的实习工作。

钣金实习周记(篇3)

第一周

作为一名大三学生，我有幸获得了一家知名企业的暑期实习机会。实习的第一周，我满怀憧憬地踏入公司大门，迎接我的是一片熙熙攘攘的办公氛围，同事们忙碌地忙碌地来回走动，各种文件、文件夹在他们手中快速穿梭，彰显着他们的工作效率和专业能力。

在领导的指引下，我开始了自己的实习之旅。第一天，我主要进行了公司的简单介绍和部门的布置。我被分配至市场营销部门，我的导师是一位资深的市场专家，她热情地接待我，并向我介绍了公司的产品和市场情况。在她的带领下，我逐渐了解了公司的运作模式和市场竞争情况，对我的实习内容和要求有了初步的了解。

第二周

第二周的实习任务更加具体和繁重。我接手了一个市场调研项目，需要对目标客户群体进行深入了解，以便为公司的产品推广提供有力支持。在导师的指导下，我积极参与了问卷设计、数据收集和分析工作，通过与客户的沟通和交流，我深刻领会了市场调研的重要性和技巧。在这个过程中，我不仅锻炼了自己的数据分析能力和沟通技巧，还深入了解了市场调研背后的价值和意义。

第三周

第三周，我又被安排参与了一场产品推广活动。这是我第一次参与市场营销活动，刚开始我感到有些局促和紧张。但是在导师的鼓励和指导下，我积极参与了活动的策划、执行和总结工作，逐渐克服了自己的紧张情绪，展现出自己的团队合作能力和执行力。通过这次活动，我不仅了解了产品推广的流程和技巧，还体验了市场营销工作的乐趣和挑战。

第四周

第四周，我开始了对实习经历的总结和反思。我意识到实习并不仅仅是完成任务，更重要的是通过实践和体验，不断提升自己的专业能力和素养。在这四周的实习过程中，我学到了很多东西，不仅是关于市场营销的知识和技能，还有自我管理和团队合作的重要性。我意识到实习是一个宝贵的机会，通过实践和经验积累，不断完善自己，为未来的职业发展奠定坚实的基础。

总结

四周的实习经历让我受益匪浅，收获颇丰。我在这个过程中不仅学到了很多专业知识和技能，还培养了自己的团队合作能力和执行力。我对市场营销工作有了更深入的了解，也对自己的职业规划有了更清晰的思考。我深深感到，实习是一个很好的机会，让我在实践中成长，不断挑战和超越自己。我会珍惜这次实习机会，将所学到的知识和经验运用到未来的工作中，为自己的职业发展打下坚实的基础。希望通过这次实习，可以让我更加成熟、专业，为未来的职业生涯奠定良好的基础。

钣金实习周记(篇4)

20xx年2月6日---- 12日，

本周天气情况：以晴为主，气温-10℃—8℃

根据学校教学安排，我于20xx年2月6日到河南省**建设集团有限公司进行建筑施工实习，这是一个让我了解公司和施工现场的好机会，能够让我更深一步的了解理论与现实的差别。这次实习是我们学习理论知识以来的第一次具体接触现场管理的相关知识，更是理论知识与实际相印证的过程，同时这次实习也是我们大四毕业生在毕业前的一项必经的考验，是对自身综合素质和所学知识的一次质的提高。

按照公司要求，我被派到河南国安建设集团125项目部实习，此项目部正在舞钢市承建舞钢恒大华府的项目，我被分到恒大华府拆迁安置房项目上进行实习。

一、工程概况：

恒大华府拆迁安置房工程项目位于平顶山舞钢市钢城路与庙上中路交叉口东北部，金螯山西侧。工程为剪力墙结构，筏板基础。工程为舞钢市房地产开发公司负责开发，*****8承建，具体由*******有限公司125项目部负责施工。工程地上1-19轴为33层，20-38轴为32层。其中地上2层为商业用房，2层以上为住宅楼，共244户，工程主体建筑高度为95.735m，工程总建筑面积约为39727.00m2，总造价为

69789887.32元。本工程结构安全等级为二级，主体结构设计使用年限为50年，建筑抗震设防类别为标准设防（丙类），地基基础设计等级为甲级，剪力墙抗震等级为三级，框架抗震等级为四级，耐火等级为一级，砌体结构施工质量控制等级为B级。

二、项目部组成：

此项目由技术资料部、施工部、设备安装部、材料供应科、安全保卫部组成。其中项目技术负责人同时兼任技术资料部主管，安装执行经理负责设备安装部工作，施工部由项目主工长负责，材料供应科由采购员和仓管员共同组成，由项目执行经理直接管理。我被分到施工部协助施工部各位工长做一些管理工作。项目部共有管理人员15名，后勤辅助人员5名。各个岗位的管理人员均持证上岗，项目部力量雄厚，是公司直属项目部中实力较为强大的项目部之一。

我所在的施工部是工程质量的直接管理者，也是施工进度的直接控制者，也可以说是项目部各项安排的直接实施者。施工部有主工长直接管理，副工长负责工程测量放线，其余施工员各司其职。而我就成为了大家的助手。

这一周中，我被安排熟悉图纸和相关图集、规范（主要是03G101图集）。本工程施工已经进行到标准层，虽然大家认为没有什么可以学的，而对我来说所有的东西都是那么的新鲜。所以我如饥似渴地认真的学习着各项知识，认真对照图纸记忆图纸内

容，记录着各位施工员交流中的各项工地管理知识。同时我再次把图集给看了一遍，对图纸上所需要的内容也进行了重点记忆。除外我还每天跟着施工员跑到施工现场学习他们的管理方法。

经过一周的学习，我才发现自身存在的种种不足，所以我给自己列了一个实习计划，具体如下：

1、每天按时上班工作，主动承担办公室和宿舍清洁任务，为大家创造一个良好的工作休息环境，同时保质保量的完成领导交给我的工作内容；

2、每天利用空闲时间和下班后的休息时间认真看图纸、图集，保证工作中用到的时候不会出错；

3、领用晚上的时间多看看带来的课本，使白天所学的实践知识能与课本上的理论知识相互印证；

4、利用休息时间及时搜集整理实习和毕业设计所用的材料，及时完成学校交付的任务。

一周过去了，我发现了自己的不足，也有了一定的收获。在接下来的时间我仍要抓紧时间查漏补缺，使自己能够更好的适应工作的需要！

钣金实习周记(篇5)

实习第一周

毕业的最后一年，是我们真正实习生活的开始，是我们三年来在学校汇报成绩的开始，是我们在社会上大有作为的开始。

我对社会和自己充满信心。我参加过很多招聘会，面试过很多公司，但一次次失利，刚从那所学校出来的热情已经荡然无存。我可以回顾我在学校的时光，但不可能回到过去。我每天拖着这沉重的脚步穿过这个繁华的城市。就像一只无头苍蝇四处乱飞，漫无目的，没有方向。时间就是这么残酷，一个星期过去了，没有成功，只有失败和无奈。

实习第二周

随着时间的推移，我仍然担心我的工作。我每天都去面试，总是想找个会操作数控的，但是每次都找不到。但我还是没有放弃。相反，我继续寻找适合我的工作。我在身体上花了差不多同样多的钱。这时候我急得不得了，也不好意思跟家里人要。终于，物有所值，让我找到了工作。

当我来到公司陌生的环境，陌生的人和事，很不幸，这个公司只让我们按照循环开始。这个厂够大，吃住都挺好的，但是他做的产品太单一，几十台机床加工一个产品。他不是我想要的工作，所以我决定参选。同学让我去问东莞的一家公司，东莞的。虽然很小，但是做出来的产品都是小批量的，几乎几天就要换一次。你学东西要快一点，但是很脏，更别说味道了。

实习第三周

经过一周的零工，对公司的运作流程和业务有了一个整体的了解。所以，这一周，我们的工作内容也有了一点变化。除了简单地操作机床，还有装卸刀具。虽然机床都是按照周期清洗干净的，但是比我之前待过的那个好多了。至少，我可以知道一些机床的基本知识。在这一周里，我再次熟悉了下层的控制面板。开关机的具体操作我比较熟悉，就是三菱做不到，比弗兰克的系统差很多。刚接触的时候，连最基本的操作都不懂。好在三菱只有两台机床，还有人看着呢。我不需要看他们。

实习第四周

这周回学校了~

实习第5周

现在是冬天。如果你穿太多冷衣服，你就不能操作这台机器。穿的太少会冷。工厂大门能不能关，真的很无奈。还好这几天不忙不然会死。年底的时候，你们公司没有那么多订单要做，人也挺多的，所以现在还是很闲。只要你看到的机器没停，你就可以跑到别的机器上去玩，看看那些调机器的高手级同事。如果你不能理解他们，顺便问问他们，就是换产品的机器太少了。每次都是为了这一堆人，所以主管可以老老实实的告诉我们，他觉得我们站在一起，真的很想揍他一顿。没有办法，只能袖手旁观你正在看的机器，只看图纸，看老板写的工艺。也挺好的。我自己试着磨铣刀，完全没有头绪。完全不知道怎么磨。我现在做的大部分件都是铝制的，不用看别人怎么磨。问别人总是不知道，所以过一段时间才能学会这个。

实习第6周

图纸准备好了，接下来就是开始生产调试了。有这么多问题和错误！产品刚出来调试，有一些问题。后来我才清楚地知道是怎么回事。但是，你可以通过这件事学到很多在学校学不到的知识和经验。本来在设计图纸的时候，这部分考虑的不仅仅是把图纸画出来，还要了解市场的一些信息，比如价格，一些常用的毛坯，如何使其方便简洁，如何设计成好的方便的产品。还要考虑加工过程中的误差，以及热处理的一些知识等。如果你没有想到这些结果，那将是不可想象的，浪费时间，第二也是最重要的是公司经济的损失。

实习第7周

经过一个多月的实习，虽然对公司了解不多，但也略知一二。每天做着同样的事情，我觉得极其无聊。整天一个人坐在电脑前，从早到晚有电脑的陪伴，感觉好孤独。没有了以前在学校的那种欢声笑语，也没有了在学校的那种放松休闲。只有空的空虚和孤独。有时候有空就坐在电脑前发呆，不知道该做什么。感觉生活中除了工作，没有什么新的东西，或者值得回忆和怀念的东西。没有丰富多彩的生活，只有一些枯燥的工作。有时候有点冲动想辞职，换别的工作，想多积累一些社会知识和经验。但想了想，还是没觉得那么冲动，还是老老实实待在原地吧。

实习第8周

虽然时间那么辛苦，但还是有快乐的时候。那天，我和主人出去吃饭。饭桌上，我的主人看起来没有以前那么严肃了，让我觉得像兄弟，对他们也不那么陌生了。告诉我吃饭的时候要注意一些细节。不像在学校一起吃饭那么随便。一定要有一定的规矩和礼仪。告诉我怎么喝，尽管我不能喝，他们还是叫我少喝，意思是，告诉我怎么在这里交新朋友，让我在社会上有更好的出路，多看看这个世界。那天我们吃的很开心，我第一次觉得这么自由。回到厂里的宿舍，呼吸着外面的空空气，感觉无比的舒服。来到工厂，终于有了真正的放松，感觉到了快乐。

实习第9周

工作一段时间后，开始踏上新的征程，进行新的锻炼。忙碌了一段时间后，我终于有了一点放松的时间。可以偷懒一点，享受下班后的快乐。之后，我开始了新的工作:学习如何做日常生活中的小事，比如挖排水沟，看似简单的事情，但实际的接受感是很难做到的，这对于我们这些刚刚踏入社会的新大学生来说，无疑是一个重大的考验。虽然不知道怎么做，更不知道怎么做好，但还是在里面努力学习。这些工作以前都是自己在家做，自己一个人做，但是在这里我能亲身体会到家人的辛苦和劳累。只有亲身经历，才能有深刻的体会。

实习第10周

上周的劳累和辛苦让我记住了我的心理，但这周我学到了新的东西。虽然简单，但也容易出错。我和一个师傅去灌水泥板，灌焊了一个铁架子，放进去增加强度，防止它从上面走的时候被什么大机器压坏。我看着师傅做的，很好奇问你怎么不做扳手那么大？一开始师傅也没告诉我为什么这么做，但我一直有这个疑问。后来和他一起倒的时候发现，如果有那么大，结果就装不进去，或者后来拿出来，边缘就不平整了。不仅外表看起来不好看，有时候，如果你不注意，别人路过它的时候也会伤害到别人。这个虽然简单，可能大家都会在书上说，但是一旦你实际去实践，你绝对想不到。只有去实践，才能有更深的理解。

实习第11周

运动远不止这些。你在集群里学到的东西才是最重要的。另一件事记忆犹新。那天天气阴沉，刮风，极其寒冷。老板叫我们去刷树。这些简单的事情我从来没有做过，也不知道怎么做。我不愿意做这件事。我的老板说我必须做这件事。俗话说，在别人家吃饭都要低头。我和他一起努力工作。一开始，我不想做。慢慢的，我觉得这里面还是有点学问的。比如树干要刷多高才能达到保护树的最佳效果，书皮顶部要怎么刷才能在约定的高度刷得更白，怎么刷才能让人看起来更漂亮更舒服等等。你可以从想象小事情中学到很多，但有时候你就是没有发现。

实习第12周

学习是永无止境的，俗话说，活到老，学到老。这家公司从事二手铺路机的维修。这次家里来了个大家伙，要大修了。好工作之后，大家都忙起来了，大家都开始为这个大家伙一天到晚加班。从早到晚都要工作，晚上还要加班。那几天真的累死了！我等不及要通过了。真相是不可能的。我只能在繁忙的日程中度过每一天。回想这几个星期，感觉尝尽了人间的酸甜苦辣，感觉时间如年，很难熬。有时候整个人早上都不太记得了，期待着什么时候放假放松一两天，最后结束一周的辛苦生活。回头想想这一周的点点滴滴，不禁笑了起来。

实习第13周

时间过得真快！不知不觉，已经近两个月了。对于刚刚走出校门的我来说，生活中的点点滴滴都是一个学习的过程，比如我的日常生活。从学校出来，一切都要靠自己。刚来工厂的时候，连做饭都不知道，有时候也不知道怎么做好。正所谓我以前住家里衣服都是伸开嘴巴的。一开始做的不好，后来习惯了，越来越好。与此同时，我开始慢慢学习如何烹饪。虽然没有做好，但是每天还是坚持做。我相信总有一天会做到的。俗话说，凡事都有回报。我坚信总有一天会完成的。离开学校后，如何做好自己的人生，也是一个重要的过程。也有很多值得自己学习的地方。你可以在生活中的任何地方学习，只要你用心。

实习第14周

在这一周里，我感受最深刻的就是沟通。像我一个人在外面，生活真的很不容易。俗话说，在家可以依靠家人，出门可以依靠朋友。交朋友很重要，看人，看好人，交好朋友更重要。在交新朋友之前，你要考虑这个人是否值得你自己去交朋友。看人是交友的重要条件，看好人是交友的中心环节，交好朋友是最简单的。我的公司虽然没那么大，但是有几个人，有几种不同的社交形式。有时候会忍不住感慨。也许正是因为社会上这些不同的人，不同的事，不用的物，才形成了这个复杂而奇特的社会。社会真的让我感触很深。如果社会是大海，那么我就是一滴水，随着时间的流逝，最终会滚进汹涌的大海。

实习第15周

实习一大半真的是实习时间很多，接触社会很多，学到的经验和社会知识更多。新事物层出不穷，层出不穷。工厂里发生了很多搞笑和幽默的事情。但是这周我想说的是，我们身边发生的一些事情，看起来并不是很让人印象深刻，但是当你自己去做的时候，你会发现你并没有想象中的那么轻松简单，这可能就是我们通常所说的“有眼光”！我真的不知道我做不做，但是我做的时候很震惊。有时候我也敢相信自己会这么坏，但事实就在眼前。事实是证明一切的有力证据，我不得不相信。这些虽然都是小事，但确实能体现一个人处理这些事情的能力。事实胜于雄辩。也许我们可以从这些事情中学到，在处理小事时，我们应该谦虚谨慎。

实习第16周

人总是这样。如果你没有经历过，你永远不知道那是什么样的，是不是真的那么难。所以，不管是什么，即使对你来说完全陌生，只要有机会，你一定要努力尝试做好。因为没有经验，那么就需要做更多的准备工作。另外，不要害怕失败，用心去做就好。当你精通了，那么成功也就顺理成章了。比如我第一次做那些鸡毛蒜皮的事情，虽然做得不够好，或者说失败了，但是这种尝试让我受益匪浅，极大的促进了我后续任务的成功。也通过不断的经历和尝试，考验了自己的水平和适应能力。只有通过不断的努力，不断的尝试，不断的积累经验，才能发现自己的不足，然后在弥补的时候，才能真正的提升自己。所以，不管怎么样，努力去做，告诉自己，只要用心，就能做得更好，更舒服。

实习第17周

时间过得真快！我练了快三个月了。这个过程中有苦有甜有累有快乐。实习期间，我感慨万千。总是有说不完的事情，说不完的感受，说不完的话。虽然每天都是我们，但我们周围总会发生不同的事情。经验总是隐藏在这些平凡的事物中，需要我们去发现它，挖掘它，把它变成我们自己的经验。只有这样不断的积累，不断的学习，才能有更多更好的宝贵经验。有了这些经验，才能在社会上占据有利地位，才能在社会上站稳脚跟。也为我以后的生活打下了坚实的基础。虽然这一周我什么都没学到，但回忆起这三个月的实习，总是令人难忘。毕竟这是我第一次一个人在外面工作生活。一只在笼子里生活了十几年的小鸟，终于飞出了父母的怀抱，独自在外面挣扎。

实习第18周

有了第一份工作，除了上班下班，还有一个隐藏的危机。实习中要不断学习，跟着节奏发展，不能原地踏步。我必须居安思危。要在实践中不断进步，有能力就要超前，把自己潜在的能力挖掘出来。只有不断开动脑筋，才能创造更好的物质生活。自己的命运掌握在自己手中，需要自己去寻找和探索。有时候外在环境对一个人的发展起着重要的作用。好的外部环境可以造就一个人，坏的环境也可以毁掉一个人。所以无论是现在工作还是将来工作，都要考虑这些因素。只有做好找工作前的一切准备，才能把握住属于自己的那块金子。俗话说，知己知彼，方能百战不殆。这个道理同样适用于现在的我们，也为我们适应复杂的环境奠定了基础。

实习第19周

经过一周的实习，我总是有很多经验和知识，我总是有很多感触。可能我是在实习期间逐渐成长起来的吧。在认知学习中逐渐成熟。每个人都会在时间的大潮中不断认识自己，只是时间问题。所以，真诚待人，时刻为他人着想，处处为他人行事。能够让自己融入群体，而不羞于向工人们学习。想要在当今社会生存，就必须吸收新的思想和知识，不断更新观念，变得完美。只有这样，才能真正把思想和实际行动结合起来，只有通过思想上的实践，才能在最短的时间内，在自己想从事的行业中占得先机，发挥不可替代的作用，因为我会为此付出更多，创造比别人更多的价值。我也应该得到我应得的报酬和宝贵的经验。

实习第20周

过了这么久，最打动我的是一句情话。俗话说，好人可以无情，人情处处有。比如你一个人扛着很重的东西，他会自动帮你一把。你每和他合作一次，他总会默默承受更多。他不会怪我没经验，会慢慢等我。当我遇到自己做不到的事情时，他总会悄悄来到我身边，小心翼翼地引导我，让我逐渐步入正轨。当天渐渐转冷的时候，他有时会在课间我们聊天，他也是我生活中的老师和朋友。让我感受一下后背的温暖。虽然社会很残酷，但每个角落还是有温暖的。

实习第21周

在外打工有苦有甜，有苦有乐。但总的来说，我给自己做了一次很好的锻炼。它是成功之母。如果你想成功，你必须失败。你要能承受失败的打击，从失败中总结经验，并转化为自己的知识。以后遇到同样的事情或者类似的事情，就不会犯同样的错误了。我觉得每周接触一些东西对我们的成长是有好处的。关键在于你平时怎么处理和总结一些事情。不管你以后去哪里，这都是必须的，工作上也不要太依赖主人。如果是这样，你永远不会进步，只会在社会的竞争中被淘汰。你要在工作中不断学习积累，提升自己，而不是得过且过。能做别人做不到的事，吃别人吃不到的苦。有苦才有甜。

实习第22周

对于我们这些刚走出来的人来说，初踏入社会难免年轻好胜，心理浮躁。因为我们刚从学校出来，什么都不知道，社会是什么样的，所以我们总会好奇的去接触对方，总以为现实会像我们想象的那么美好，但往往出乎意料，一切都会发生。什么样的结果是无法预料的，我的未来还是一片黑暗，但我觉得有一种认识是最可悲的，那就是不能正确认识自己的位置，不能下定决心，没有主见的人，往往是不受诱惑和打击的。这种人处理事情优柔寡断，最后往往受伤最深。俗话说，有难，必有患。这就需要我们在以后的生活中把握方向，选择自己想要的，自己感兴趣的。

实习第23周

每周，我身边都会发生不同的事情。回过头来看那些事，总有值得学习和铭记的地方。也许这些东西会一直伴随着我，永远埋在我的脑海里。也许等我老了想起这些事，那时我会茫然地笑。感觉那时候真的很幼稚很年轻，什么都不懂，整天就是混日子。说到这些感受，我现在感觉有点遥远，就说说现在的我吧！我已经离开学校了，不再像以前那么单纯。感觉肩上的担子好重。以后不仅仅是工作上的烦恼，家里的烦恼也会慢慢累积在我身上。也就是说，不知不觉中，你已经长大了，不再是以前那个爱哭流鼻涕的小男孩了。也许这是我在实习中的认识，但如果没有这段经历，我想我没有这么深刻的认识。

实习第24周

时间过得真快！转眼间，几个月的实习时间也快结束了。马上就要回学校了，真的期待很久了。好想回到学校，重温一下当时在学校的感觉。天渐渐冷了，但我的热情依旧不减，对工作的热情还在。工作一段时间后，对现在的工作有所了解。无论现在还是将来，最重要的是你对工作的态度。如何控制你的态度是一个重要的问题。除此之外，我们还得靠自己的努力去学习更多。居安思危。要不断独立思考，发现问题，解决问题，提高能力，开发潜能，努力做到别人不会做的事，这样我们自己也能做到。也要努力，自己动手，提高自己的实战经验。这样才能在社会上立于不败之地。

实习第25周

通过这次实习，我对自己的专业有了更细致深刻的了解，并与实际经济生活相结合。面对很多棘手又无奈的问题，过去大学积累的知识远远不够，因为只是理论。我意识到实际工作和所学的知识是有一定距离的，和应用知识的距离就更遥远了。以后还需要根据实际环境进一步学习相关知识。特别注意当前的趋势。也许别人的机会会被当成陷阱，但你一定要理智。我对自己感受最深的就是提高自己的沟通能力和与人合作的能力。虽然这段实习期暂时告一段落，但留在我身上的是宝贵的经验，而不是简单的实习。我也会深深感谢学校在毕业前能有这样的实习机会。

钣金实习周记(篇6)

本文将详细介绍我在一家互联网公司进行的后端实习经历，主要包括以下三个方面：实习职责与任务、实习期间的收获与成长、以及应对实习中遇到的困难。

一、实习职责与任务

我的实习职责主要是参与公司已有产品的维护与开发。在实习期间，我参与了一个关于在线课堂的项目，该项目需要进行用户信息管理、课程信息管理、教师信息管理以及订单信息管理。我的任务主要包括但不限于以下几个方面：

1. 设计并实现一些后端的 API，用于获取、添加和修改用户、课程、订单和教师的信息。

2. 学习并实现一些安全机制，防止 SQL 注入、XSS 攻击等。

3. 添加一些新的功能模块，比如一个用于解决课堂上实时互动的聊天室。

4. 对已有的代码进行优化和重构，增强系统性能和稳定性。

二、 实习期间的收获与成长

在实习期间，我不仅应用了课堂上所学习的知识，还学到了很多新的知识和技能。在实际的开发工作中，我更了解了软件开发的流程和规范，熟悉了整个项目的开发过程。同时，我还学习了很多新的后端开发技术，例如 RESTful API 设计，常见的安全机制、ORM 框架和数据库优化等。

除此之外，实习期间还有很多机会与其他实习生和工作人员交流，结识了很多优秀的同行和前辈，通过他们我也学到了很多实用的编程技巧和工作经验。这些都让我不断成长并完善自己的技能和知识体系。

三、应对实习中遇到的困难

在实习期间，也遇到了一些困难和挑战。最大的挑战是对新技术的学习和应用，尤其是在开发中遇到一些难以解决的问题时，我需要寻找理论知识和实际经验结合的方式来解决问题。

此外，还需要和其他实习生和工作人员进行有效的沟通和协作，以确保整个项目的进展和发展。在这个过程中，我需要才能更好地理解和应用团队成员的工作成果，以便更快地解决问题并取得更好的成果。

总结

通过这个后端实习经历，我了解了很多关于互联网公司的工作和流程，更确切地了解了后端开发的要点和技术。我还学到了很多相关编程技巧和知识，有助于我在未来的职业生涯中更加深入地探索新技术，并遇到更多的挑战和机遇。我相信这个实习经历对我的未来职业发展将会有着深远的影响。

钣金实习周记(篇7)

本次成本实习周记，我想着重记录我在实习期间所学到的知识和经验。

首先，我想介绍一下成本概念。成本是生产一定数量的产品所需要的全部支出，包括直接成本和间接成本。其中直接成本指与生产直接相关的成本，如原材料、人工、设备租赁等，而间接成本则是无法直接与生产联系起来的支出，如管理费用、办公费用等。

在实习期间，我主要负责制作成本表和成本分析。制作成本表需要对公司的生产情况进行了解，例如生产的产品种类、数量和成本构成等。在制作成本表时，我需要熟练掌握Excel的各种公式和函数，以便更加准确地计算出各项费用的比例和总额。

成本分析是制作成本表的必要步骤。通过对成本表的分析，我们可以了解产品成本的分布情况，找出哪些产品的成本比较高，进而寻找降低成本的办法。例如，我们可以通过寻找原材料的替代品、合理安排人工和设备使用时间等方式，来降低成本。

除此之外，我还学到了如何进行预算和控制成本的方法。预算是根据公司的生产计划和经营情况，进行一定期限的财务规划。在制定预算时，我们需要根据历史数据和未来预测数据，制定出适当的预算指标，并且需要考虑各种不确定性因素，如市场情况、竞争情况、政策环境等。而成本控制则是在生产过程中，根据实际情况来控制各项成本，以达到预定的成本目标。

总之，本次成本实习让我更加深入地了解了成本的概念和相关知识，并掌握了一些成本分析、预算和控制成本的方法。这对我的财务管理和经济分析能力的提高都有很大的帮助。我相信，在未来的职业生涯中，这些经验和知识一定会对我的工作产生巨大的作用。

钣金实习周记(篇8)

第五周

为了让我更好的了解一个工程的流程，总工让我继续往下做，下来就是到了施工图的阶段，由于在学校学习过，照着描过施工图，所以对施工图也有一定的了解。让我写设计说明，画祥图还有列材料表就有些困难了，我到资料室借了一些以前做过的相关图纸，仔细研究过不懂的地方请教过前辈们后，终于画出了详图。就感觉做什么都不容易，看着简单的东西，一点点细小的差别，就什么都不一样了。

画施工图可以算是一种高强度的体力加脑力劳动。虽然有一定的套路可言，不需要方案设计的创造力，但是在很多细节的处理上都非常需要经验和解决问题的头脑，而且还要保持高度的清醒和耐性。我也在施工图的锻炼中学会了制图和程序化条理化的思考方式。

第六周

在我做到商住楼的施工图快结束的时候，总工又给我了变更图的施工图让我做，在自己独立的做过了一套施工图后，我有了程序化条理化的思考方式。由于这套图比较紧，还要给开发商过目，心理不免有些紧张，所以就要多加点班，多留点时间来修改，好在有了一定的基础，就是在材料的选择上，有点麻烦，刚出学校的我，又对市场上的材料不清楚，这下就我，为此我还花了，一天的时间去调研了材料市场，到了材料市场才知道，我知识的欠缺，琳琅满目的材料，让我眼花缭乱。回来后我详细的做了总结，为我日的设计打好基础。

功夫不负有心人，这次的施工图还是比较成功的，当总工点头的那瞬间，我的心才得已放下。

第七周

在短暂的实习过程中，我深深的感觉到自己所学知识的肤浅和在实际运用中的专业知识的匮乏，刚开始的一段时间里，对一些工作感到无从下手，茫然不知所措，这让我感到非常的难过。在学校总以为自己学的不错，一旦接触到实际，才发现自己知道的是多么少，这时才真正领悟到“学无止境”的含义。

建筑设计是一门实践性很强的学科，它需要理论的指导，但是建筑学的发展是在实践中来完成的。所以，我们的建筑学教育应当与实践结合起来，可以通过暑期实践与平时实践的关系，以暑期实践为主要时间段；社会实践广度与深度的关系，力求实践内容与实践规模同步调进展。

这次的实习给我带来了不仅仅是一种社会经验，更是我人生的一笔财富。

第八周

夜深人静的时候，压力会隐隐浮现。回想起过去的学年，竟然有些苦涩的味道哽咽到心口。

一直以来，建筑设计就是我的一个梦，一个萦绕着七彩光环的梦。我用了好多年的时间将它变成自己仿佛伸手可及得理想，而要正真将它拽在手中的时候，还有很长的路要走，这一路，充满未知的艰辛和考验，我，能靠着信念一直走到光明笼罩的那天。

钣金实习周记(篇9)

实习周记一

一大早我就怀着忐忑的心情来到了支行，找到了办公室可是办公室一个人也没有，我在那里等了一会。没过会就来人了我告诉她我是来实习的，她把我带到了我们的主办会计那里，告诉了她我是来实习的，她让我这几天和大堂经理做大堂，我心想这是多么简单的一件事情。

站在大堂，根本没有人理我，都在各忙各的事情，我就傻站在角落里，由于穿着行服，不断有人前来问我问题，我一脸茫然，而后是尴尬的说不好意思，请问其他同事。站了很久，还是没人安排我的工作，一直到中午，我实在不知道干嘛，于是询问了那个带我的人。她从百忙中抽出一点时间说了一句话，你上去吃饭吧，下午上班后再下来，于是我去饭堂吃饭。

下午时，状况依旧跟上午一样，我傻站在大堂，没有人交代我事情，我形如空气，站了一个小时，我忍无可忍，上楼找了助理，说我要见行长换岗位，助理跟我详谈了一番，并跟我交代了一个大堂的业务，银行的框架，各部门的岗位设置，我跟她大概聊了2个多小时，经过她的劝导，我决定下楼再试一试。

下楼后我主动找别的同事问了一下叫号机的使用，拿了一些日常业务经常要接触到的单子照样板填了一下，很快下班时间到了，于是我下班了。第一天下班，心情很沮丧。

实习周记二

又是一周过去了，本周我的工作再一次发生了变动，在师傅的安排下我从大堂转向了柜台。这一次工作的变动又让我的心情也跟着发生了变动，来到柜台更多的可能就是心理更多的紧张和激动，因为这里需要承受的压力更大、接受的考验更严峻。然而，刚开始师傅并没有让我很快的就正式上柜工作，他安排了我学习出纳的一项重要工作——编制银行存款余额调节表。

首先，账证核对。检查本月该网点是否有未达账项，如果有就得去相关的银行把对账单取回。。。

其次，在电子版《银行存款余额调节表》中依银行存款日记账输出银行剩余数、企业剩余数。银行对账单的数与银行存款日记账进行逐笔核对，逐笔勾对。

最后，需要进行调整平衡，既是在上述不平衡的项目中进行调整。其中，企业的未达账项，即银行已经入账，企业尚未收到凭证未入账的款项，企业应该在收到相关凭证之后，再登记入账。

以上便是我这一周一直重复做的事情，虽然有的时候会感到点点的繁琐和无聊，但是欲望和激情一直鼓动着我坚持了下来，并且在这一过程学到了很多，同时也很好的完成了师傅给我的任务。

实习周记三

经过上周一个星期的学习、与同事们的沟通，我开始适应了新的环境，没有了初到单位那种紧张和压力。这周，在学习营运业务知识的同时，我向前辈学习了一些很基础的东西，包括如何使用复印机、传真机以及打印机等，帮助柜员们复印业务过程中要用的各种证件、材料等。每日营业终了，我和另外一位实习生做好回单的分类、盖章，核对后将之放入电子回单箱内。这周的工作很顺利，银行的工作让我充满了新鲜感，我对以后的工作有了很大的期望。

虽然由于刚到单位不久，对很多东西还不是很了解，做的也都是一些很容易的事情，那些比较重要的事情我还没有涉及，但是我并不灰心，我相信做事就是要从最基本开始慢慢积累起来的!通过这些天的学习，我基本熟悉了我的日常工作，做起事来也比较轻松，没有一开始那样手忙脚乱了。基本能够做到不断学习，不懂就问，学以致用，不会再犯一些很低级的错误了。

实习周记四

这周的实习我比较喜欢，是学习点钞和使用计算器。记得以前看到电视上演过点钞的画面，当时真是羡慕不已，感叹怎么会有如此快速之手呢!我也终于有这个机会来挑战自己这不是太协调的双手了。当然我们用的不是真正的钞票，而是学习用的点钞纸，手感和钞票差不多，经理要求我们尽快熟练点钞的技能，因为在这一周里会进行不定期的测试。刚开始，我们每个人都笨手笨脚的，一叠整齐的点钞纸，没几下就乱在手中，偶尔手松，还散落一地。不过慢慢地练习，掌握技巧，速度也逐渐加快了。

另外一项技能培训是使用计算器。可不能小看它，倘若面前有一叠单据需要在限定时间内计算出来且不出错的话，就要学会使用计算器，巧用计算器。将计算器放在右手边，左手翻单据，右手五个指头都有各自控制的范围，眼睛只能看单据而不能看计算屏幕，不仅要有速度，还要保证计算结果的正确。这比点钞还难，最烦躁的一次是我对这同一叠单据算了三次，每次得数都不一样，既没速度又没效率。不过这两种技能都不能速成，需要长时间的训练，所以大家即使在休息时间也会拿点钞纸或计算器来练习。

实习周记五

通过这几周的不断学习，我对基本的储蓄操作有了一定的掌握。这个星期我重点加强了对挂失、解挂业务、个人约定变更业务的学习，同时换在综合窗口学习了简单的对公业务操作，如购买票据的操作，支票业务、电汇业务等。学习了如何使用压数机和支票打印机打印二维码。又一个星期的结束，我觉得自己受益颇多，不但学习了更多的业务知识，通过不断练习，自身翻打传票和点钞也有了很大的进步。 我连贯学习了银行主要柜面业务的日常操作，首先，打开电脑，输入柜员号及密码，进入业务操作界面，接着，做现金及凭证的日初处理，包括现金及凭证的出库、钱箱管理等，然后。处理具体金融业务，做完后接着做现金及凭证的.日终轧帐，包括钱箱管理、尾箱轧帐、现金及重空凭证的入库，最后。退出系统，关机，送钱箱。这些基本的步骤，每一步都很重要，营业终了，业务公章要入库保管，保证安全。

实习周记六

本周任务主要跟综合柜员学习银行基本业务操作。学习掌握人民币的基本方法，鉴别钞票真伪的主要方法和数钞的基本技巧及零售业务技能操作的训练。并且学习银了行会计核算方法，科目设置与账户设置，记账方法的确定等。区别与比较银行会计科目账户与企业的异同。

通过本周的实习发现：“创建学习性组织，争做学习性员工”每个员工勤奋学习的精神，带动着银行业务的广泛开展。通过与业务员的接触，我还了解了银行的操作流程及储蓄业务方面的知识。储蓄业务实行的是柜员负责制，就是每个柜员都可以办理所有的储蓄业务，即开户，存取现金，挂失，解挂，大小钞兑换，受理中间业务及外汇业务等。这一周虽然跟柜员学习了业务流程。但是现在银行是实行的柜员制，所以我并没有机会去进行实时操作，所以能做的就是把培训时的技能操作和综合柜员的操作结合起来，寻找两者的不同，并记录下不同业务类型的交易码和分析码及特殊业务的类型。但是就是从旁边的学习中，我同样学到了很多的东西。当银行提出从以产品创新为中心到以顾客为中心转变的原则时，就是对业务员最大的挑战和考验。业务员所要求的不仅是熟练的业务操作，更应懂得如何同顾客交流，为顾客服务，服务优于管理，一个好的管理者更是一个好的服务者。

实习周记七

没有什么可写的。也许是新鲜劲过去了。可圈可点的是，我扎钱的速度快了很多，扎的质量也好了很多今天遇到了一个小小的突发事件，在我看来，完全是客户自己倒霉，可是他却不讲道理的责怪一个柜员。也许是遇到这样的人太多了，她仍然心平气和的与客户沟通着。也许是麻木也许是无奈，看着她的样子我突然觉得挺心疼。她瘦瘦小小的，说话柔柔的，看起来是弱不禁风的样子，象个瓷做的可爱娃娃，要是我，我是不忍心冲她发火的。一直想劝劝她，或者安慰安慰她，但她比我想象中的要坚强许多，还是默默的帮她做点我力所能及的小事吧。

银行是一个服务性的行业，服务周到，让客户满意是我们应该做的。

实习周记八

现在区域性的银行蓬勃发展，而一家企业的信誉需要员工的素质来维持，倘若一个员工的素质没有打到相应的要求，而会让储户认为是银行的工作没有到位。所以在员工素质的挑选上，银行必要的时候要严格把关。我们在网上随处可以见“银行人员素质差”，“柜员牛什么牛”等等之类的话，而先现代信息传达迅速的时代，正所谓“好事不出门，坏事传千里”，一点点的差错都逃不过群众雪亮的眼睛，必要的时候，我们必须打起精神，全身心地投入到工作中去。

话说，在银行的营业厅里，我们柜员的直面顾客的形象，这个形象却常常遭到批评。“你们的速度太慢了，什么效率啊。”“你们不知道顾客是上帝，什么态度。”“没有我们，你们就要失业了。”这一类的话我们已经习以为常了，但是即使像我这样慢的人，一笔业务的平均时间也不过是3分钟左右，快的人，不到2分钟。问题在于，顾客太多了。为什么不增加人手呢?因为这么多顾客里面，有价值的，其实还不到5%。而那5%是由专人打理。增加人手的后果是亏本。如前，的确，顾客是上帝。但是前提是，上帝也要给我们带来好处，否则他比撒旦还不如。对于我来说，一个劣质客户的价值仅有6分钱(有的地方会高些)，即使他天天来，也不过是个20块。而一个好的客户带来上万每年的毛收入，而恰巧觉得自己是上帝的，都是些劣质的。

另外，我还发现有一些人想来兑换零钱的，目前主动愿意提供找零的银行较少，有些银行也吐苦水称零钞紧缺，现在工商银行、农业银行、农村信用社等银行柜台称可提供服务，但是没足额零钞就没有办法，流通的零钞很少，只有几块钱。零钱比较紧张，只有储户存零钱时才能收到零钱，但一般人很少用零钱来存。银行一般不会大量留存零钞，因为零钞体积，重量和面额不成正比，一万元的1元比一万元的100元要重太多。

对于这种情况，我们可以试着去和地方的公交公司协作，因为由于兑换零钱难，有人竟做起兑换零钱的生意来，在烟台论坛上有人主动发帖：有些专业兑换零钱，兑换新钱(未拆封的)连号，吉祥号等，有需要零钱的朋友进来看看，主要兑换5毛、1元的。收费便宜rmb100=rmb97(零钱)随时兑换，不用预约。零钱的需求市场一直在不断增加，并且流通渠道不畅。超市增多，第三产业增多，这些单位和个人将零钱层层截流，不进行流通就形成恶性循环。这样子我们可以多一个专门兑换零钱的柜台，多一份营业项目，还多一份对市民的责任心。

实习周记九

转眼间实习工作就这么结束了，回想这个月虽然工作比较繁琐，碰壁过多次，但是在师傅的指导和带领下，我顺利的完成了实习。这个月让我在很多方面都有所收获：

首先，专业知识方面，虽然此前学习过一些关于银行方面的知识，但是似乎那些都是些比较浅显和笼统的东西，这次的学习才真正的并且更多的了解到了银行方面的专业知识。比如：信用卡现金存款，个人转账汇款，个人挂失等。

其次，工作态度方面，刚开始工作的时候很多人都是怀着对工作的新鲜感，也比较热情，但是工作了一段时间之后就会感觉无聊和无精打采，并且很多时候这样的情况会愈来愈严重，最后严重影响了自己的工作。

然而，这一次的实习我坚持了下来自己把自己的心态调整的相当的好，工作的时候我知识全身心的投入，随时保持了对工作的热情，认真的完成了每一次任务。

最后，在处理同事关系方面，这个问题也是一直都是困扰着很大一部分新成员的问题，然后这次的实习，一位大家都比较的照顾我，所以不用担心怕得罪谁。不过和同事相处也得用心，坚决不能在背后诋毁人家，也不能对谁的工作指手画脚的，在不影响别人工作的情况下请求别人的帮助或者其他。关于这方面的知识我还是比较浅薄，所以我寄希望于未来的工作，希望能在以后的工作中能够学到更多的方法。

总之，虽然实习结束，实习有那么一点的辛苦，但是获得这么多的经验和知识还是非常值得的。这次的实习给我的启发很大，让我了解的自身的很多不足和缺点，所以我会利用接下来的很大一部分时间去认真的总结和学习，希望可以不断的完善和提升自己。整个实习过程比较顺利，同时我也希望自己的未来工作中每天都能充实并有所得，无论生活还是工作我都会以最饱满的热情和工作让自己过的精彩而又知足，我想着或许就是我这次实习的最大的收获和感受吧!

生活中的日记

在不同的时期，我们看过不同的范文，学生多看一些范文对学习帮助很大，通过阅读范文可以提高我们的表达能力。多阅读范文还能帮助我们加深阅读写作的认识，有哪些可以借鉴的教师相关优秀范文呢？下面是小编帮大家编辑的《生活中的日记》，供大家参考，希望能帮助到有需要的朋友。

生活中的日记【篇1】

今天是一个平凡的日子，没有什么特别的事情发生，但我还是决定写下来，记录这一天的点滴，因为生活中的小事情也是可以让我们感到幸福和快乐的。

早晨，我被阳光洒在脸上的温暖叫醒。我揉了揉眼睛，感受到一天的开始。起床后，我第一件事就是去阳台上晒晒太阳。阳光透过窗户洒在地板上，形成一条条金色的光线。我不禁感到心情愉悦，打开窗户，让清新的空气填满整个房间。我走到阳台上，深深地吸了一口气。我发现附近的公园里，已经有一些人在晨练了，他们或是散步，或是慢跑，都看起来非常健康和活力。我暗自下定决心，从今天开始，我也要每天早上去户外运动，享受大自然的美好。

早餐后，我准备出门买些生活用品。走在熟悉的街道上，我不禁被大街小巷里的各种商店吸引住了。我顺着街道不断走，看到了一家新开的咖啡店。咖啡店门口摆放着一个小木桌和两把椅子，桌上放着一朵鲜花。阳光透过树叶的缝隙洒在桌面上，给这一切增添了浪漫的气息。我决定进去品尝一杯咖啡，享受一下独自坐在阳光下的片刻宁静。咖啡店里弥漫着浓郁的咖啡香气，音乐轻轻地响起，让人心情舒畅。我点了一杯拿铁咖啡，坐在窗边的位子上，静静地欣赏着路过的行人。这一刻，我感到无比幸福，仿佛时间在这里静止了。

购物之后，我回到家里，发现书架上堆满了各种书籍。我心生一念，决定通读其中的一本。我选择了一本名叫《时间的朋友》的书籍。书中故事发生在一个小村庄，主人公是一个普通的小孩子。他每天和朋友们一起度过快乐的时光，他们在田野里奔跑，捉迷藏，一起梦想未来。但随着时间的推移，他们一个个长大，慢慢变得忙碌起来。最后，他们才发现，他们失去了和时间的朋友们在一起的美好时光。这个故事引起了我对时间的思考。我意识到，生活中的小事情，往往是我们最宝贵的财富。只有珍惜每一天，我们才能抓住时间的尾巴，不让它从我们指间渐渐溜走。

傍晚的时候，我决定去锻炼身体，增强身体的抵抗力。我来到附近的公园，看到一些人正在打太极。我静静地站在一旁，欣赏他们优雅的身姿和流畅的动作。我看到他们一举一动之间似乎与大自然融为一体，仿佛这一切都在维系着宇宙的和谐。我决定学习一些太极的基本动作，增强身体的灵活性。我跟着他们的动作，将身体轻轻地舒展开来。太极的动作虽然缓慢，但却使我感到舒适和放松，宛如置身于大自然之中。锻炼完后，我感到整个身体都充满了活力和能量，仿佛重新焕发了生机。

晚上，我跟朋友去了一家餐厅吃晚饭。餐厅里温暖的灯光和轻柔的音乐营造出了浪漫的氛围。我们点了一份招牌菜，它的味道真是美味至极。在这个温馨的环境中，我们尽情地享受着美食和交流着彼此的近况。无论是来自工作上的压力，还是生活中的小困扰，朋友们总是能提供给我最真诚的建议和支持。这一刻，我感受到了友谊的真挚和珍贵。

晚上回到家，我躺在床上，回想了这一天的点滴。虽然没有什么特别的事情发生，但这些平凡的小事情却让我感到幸福和满足。生活中的小事情是我们的宝藏，它们教会了我们凡事要心存感激，享受当下。我下定决心，每天都要有意识地记录下自己生活中的小事，让它们成为我们走进幸福的钥匙。

生活的脚步一天天向前走，而我们常常被琐事填满了心智。然而，通过细细品味日常生活中的小事，我们会发现，每一个微小的细节都能给我们带来意外的惊喜。所以，让我们学会欣赏和珍惜生活中的小事，让每一天都充满了温暖和快乐。

生活中的日记【篇2】

今日下午，我和妈妈来到了摩肩接踵、物品琳琅满目的胖发源超市，首要映入眼帘的是大巨细小的货台，其间一个货台上面用一根小棍子撑起一张大黄幅，上面写着黄金打八五折，进入日子区，里边的打折产品更是不可胜数，什么洗衣粉打七五折了呀，小点心降价了呀，“呀！马铃薯”买四送一了呀！

我登时对这些打折物品起了稠密的猎奇心，“呀！马铃薯”是打几折呢？洗衣粉的现价是多少元呢？我便讨教妈妈，妈妈笑眯眯的对我说：“你能够用你学过的常识来处理呀！”

我茅塞顿开，我不是刚学了打扣头嘛！便认真考虑了起来，现价＝原价×扣头数，洗衣粉的原价是14元，现价就应该用14×70％＝9。8元，依据上面的原理，便是用买四包“呀！马铃薯”的钱买了五包，用 4＋1＝5包，4÷5＝80％，也便是打八折，我很骄傲的对妈妈说出我的解题思路，妈妈直夸我是个爱动脑筋的孩子。

生活中的日记【篇3】

在生活中我被一件小事而感动，可能大家会认为这件是多么微不足道啊。但我还记得它。事情是这样的早上，在妈妈的催促声下，我懒懒地伸了个懒腰醒来了，睡了真舒服啊！等所有事都干完了，我出门坐上306路的公交车，刷好IC卡，一边拉着扶手，一边拿着饭盒袋。

哎呀，车上人真多啊。好不容易等到我要下的那站，我挤下了车，就上路了。走了一会儿，我觉得手里空空的，我忘拿饭盒袋啦！完了，现在真是叫天不灵，叫地也不灵了！找谁帮忙去呢，我像热锅上的蚂蚁。一个劲地怪自己不好。这时，我听见后面有一位青年妇女的叫喊声：小姑娘，小姑娘，等一下，等一下，你的饭盒忘拿了。

我急忙跑过去，只见她跑得气喘吁吁，我不好意思地把头低下去，脸红到耳根子，脸上感觉火辣辣的，但心里还挺感动的。我连身说谢谢。她说：没关系，下次不要忘拿哦，哎，现在我要去等下一辆车子了！我想她是为我从车上下来，现在又要重新搭一辆车子才能到她要去的地方。

我久久地站在那里感动着过了好一会儿，我看了下表，啊，糟糕，要上课啦我向学校飞奔。

生活中的日记【篇4】

数学的用途很大，日子中处处用到它。

星期天的早上，奶奶让我去超市买东西，我先到卖肉的当地，看到一斤肉六元钱。心想半斤肉多少钱呢？然后就算了起来，六除以二等于三。本来半斤肉是三元钱。

我又来到了卖鸡蛋的当地，买了二斤鸡蛋。一斤三元五角，二乘以五等于一元，二乘以三等于六元，加一元等于七元。二斤鸡蛋需求七元。

最终来到了卖白菜的当地，一颗白菜两元，买两颗，二乘以二等于四元。两颗白菜需求四元钱。

我小心谨慎的拎着买来的东西来到了收银台，掏出奶奶给的簇新的一张五十元钱，递给了收银员。电脑核算后找还我三十六元。我心里默默地算，三加七得十元，再加四总共十四元。五十减去十四，不正好是三十六元吗？

回家路上，我心想日子中的数学真风趣。我要好好学习，天天向上。定做一个通晓数学的好少年。

生活中的日记【篇5】

今日上午，我约了小明和小刚放学去拍皮球。下午放学后，咱们高高兴兴地来到了操场上，开端拍皮球了。

小明拍的正起劲呢，小刚说了一句：“咱们仍是计时竞赛吧，看谁在5分钟内拍的最多！”然后，他从书包里拿出了手表后问：“谁先来？”“我！”我和小明异口同声的喊到。小刚想了想说：“咱们用石头、剪刀、布来决议。”最终的成果便是，第一个小刚， 我是第二，小明第三。

开端竞赛喽，小刚拿起皮球分秒必争的拍了起来，我和小明在一旁计时查数。小刚在5分钟内拍了205个，而我比小刚每分钟多拍了1个，小明5分钟内比小刚少拍了10个。

同学们，你们能猜出谁是第一名吗？还有我和小明的成果吗？赶忙运用你们学过的数学常识来帮咱们算一下。

哈哈！算出来了吗？我拍了120个，小明拍了195个。

知道谁是第一名了吧。

同学们，你们发现了吗，数学常识在咱们的日子中处处都能用到。必定要好好学习，灵活运用啊！

生活中的日记【篇6】

在这多姿多彩的日子里，充溢的数学无处不在，就像：买东西，分东西，谈价格，物品打折……等等，今日，我就发生了数学中，谈价格的数学问题。

“姐，我好饿。咱家有什么吃的？”“要不你去超市买点吃的吧！”一听到去买东西，我就有点忧愁，由于现在超市，便利店都很少开门的。“去我包里拿20元吧！不行的话，再拿10块，花余的在哪来。”“哦哦。”我兴致勃勃的骑着我的自行车，出发了。叮叮……

到了王珂超市，幸亏开门，我要大收购了。进去一看，我能吃的只需便利面。膜片。锅巴了，便利面不能吃多，爽性只买2包吧！我有一张便利面有优惠卡，买一包，送一包，但只能用一次，所以，我就有了3包香脆便利面。现已用了2元了，再买两包膜片，一包2元，锅巴一包3元。2＋2×2＋3＝9（元）。再去便利店看看吧！（由于开门）这家，除了买的，还有零食。要不买点零食，吃不完，今后吃。虾味条一包1元，就这样吧！9＋1＝10（元）正好10元。一算账，回家吃东西喽！

是哎！数学是美妙的，只需你发现……

生活中的日记【篇7】

20xx年2月11日星期四雪

我做了个恶梦，被吓醒了。我看看窗外，想估计一下几点了。可是玻璃上有一层白乎乎的东西，什么也看不清。我以为才四五点，决定继续睡。

过了一会儿，妈妈起床了。我觉得很奇怪：妈妈怎么起这么早？我又不由的看了看窗户，还是白乎乎一片。这时外屋的钟慢条斯理地报时：八点。“八点？时间过这么快？今天的太阳是不是在跟地球比赛转呼啦圈？”我惊讶地对妈妈说，“是不是太阳不会转，把自己给转晕了，所以时钟才会跟着转那么快？”妈妈说：“你快起床自己打开窗户看看。”

我赶紧穿好衣服来看，窗外已经大亮，只是玻璃上蒙着厚厚的水汽。一拉开窗户，那水汽就变成了水流顺着玻璃朝下滑。我拿手边在玻璃上画画，边问妈妈水是从哪儿来的。妈妈笑着为我解开了谜团：屋里热，玻璃冷，热空气碰上了冷玻璃，就变成水蒸汽了！

噢，原来生活中也有这么多学问呀！

实习中自我总结

文档写作是实现思想理性化的有效工具之一，人们对于范文的认同程度在不断增加。范文能够成为模仿写作框架的绝佳素材，你知道怎样撰写优秀的范文吗？当谈论到“实习中自我总结”时，这篇文章绝对值得一读。

实习中自我总结 篇1

医疗办实习自我总结

在大学医学专业的学习生涯中，进行实习是必不可少的一部分。为了更好地了解医疗工作的实际情况，提高自己的专业能力和实际操作能力，我参加了医疗办实习。在这段时间里，我取得了很大的进步，并且学到了很多宝贵的经验和知识。

我的实习地点是一家大型综合医院的医疗办公室。在这里，我了解到医疗系统的运行机制，包括各个科室的协作、患者登记和排队等候的流程，以及病历和医嘱的管理等等。通过实践操作，我渐渐掌握了患者信息的录入和查询技巧，熟练运用了各类医疗软件和工具。在与患者沟通中，我学会了如何细致入微地询问病情，提供正确的资讯和建议，使患者能够更加明确地理解自己的健康状况。通过与各个科室的交流，我对不同科室的特点和工作内容有了初步的了解，为今后选择自己的专业方向提供了有益的参考。

在实习期间，我还有机会参与到一些非常有挑战性的任务中。例如，我负责处理医疗设备的维护和保养工作。在这个过程中，我学会了如何对各类医疗设备进行正确的操作和维修，为医务人员提供一个良好的就诊环境。通过与技术人员的沟通，我逐渐明白了医疗设备的原理和使用方法，并且在实际操作中积累了不少经验。而且，在应对设备故障时，我学会了冷静思考和快速反应的能力，使问题得以快速解决，为患者提供了及时的医疗服务。

另外，在实习期间，我还有机会参与到医疗急救的工作中。这是对我来说最具挑战性的一个环节，因为这涉及到生死攸关的抢救工作和医疗常识的灵活运用。在这个过程中，我学会了如何判断患者的急救优先级，如何进行心肺复苏和急救用药，并且如何与医护人员进行高效的协作。通过在现场的实践，我体会到了抢救工作的紧迫感和责任感，提高了自己的应急反应能力和处理危机情况的能力。

医疗办实习期间，我不仅学到了许多专业技能和知识，还锻炼了自己的团队合作能力和沟通能力。通过与同事的合作，我深刻体会到了一个团队的力量，大家相互支持、相互鼓励，共同为患者提供最好的医疗服务。同时，在与患者的交流中，我学会了更加细致地倾听他们的需求和关切，使他们感受到的关怀与温暖。

通过这次医疗办实习，我不仅获得了实际操作和专业技能的培养，也增进了对医疗领域的认识和对自己未来发展方向的思考。我深深地感受到了医疗工作的神圣和责任，决心将来更加努力地学习和实践，为更多的患者提供专业、高效而又温暖的医疗服务。

实习中自我总结 篇2

电工实习学生自我总结

作为一名电工实习学生，我觉得这段实习经历非常宝贵，对我未来的职业发展有着极大的帮助。在这篇文章中，我将详细描述我的实习经历，包括所学到的技能和知识，以及对我的成长和发展所产生的影响。

我的实习岗位是在一家知名的电力公司，这给予了我许多与专业人员合作的机会。我参与了许多不同的项目，从电路的布线到电器设备的维修，每天都有新的挑战等待着我。在刚开始的几周，我跟随资深的电工师傅，观察他们的工作方式，并学习他们的技巧。他们耐心而细心地解释并回答我提出的问题，让我深感受益匪浅。

通过这段实习经历，我学到了许多实用的电工技能，例如电路的故障排除和维护，电器设备的安装和保养等。实习期间，我还有幸参与了一个大型工程项目，这个项目的目标是为了改进公司的电力系统。我们团队需要对电线进行抽查，发现潜在的问题，并及时修复。这种工作经验不仅让我熟悉了各种电线和电力设备，还培养了我的团队合作精神和解决问题的能力。

在实习期间，我也意识到了作为一名电工需要具备的一些重要品质。耐心和细心是非常必要的，因为电工工作涉及到各种各样的电线和电装置，有时候需要仔细检查和处理。安全意识是至关重要的，电工工作很容易遇到危险情况，必须时刻保持警惕，遵循安全操作规程。沟通和合作能力也是必不可少的，因为电工通常需要与其他工程师、项目经理和客户交流。

我的实习期很快结束，但我收获了许多宝贵的经验和知识。通过这段实习经历，我不仅对电工行业有了更深入的了解，也对未来的职业发展方向有了更清晰的认识。我发现自己喜欢这个行业的挑战和机遇，因此我决定继续深造，争取成为一名专业的电工。

在结束实习的时候，我向公司的领导们表达了我的感谢，并表示我非常感激他们为我提供了这个实习机会。我也答应他们，我会继续努力学习，提高自己的技能和知识，为公司的发展做出贡献。

小编认为，这段电工实习经历对我来说意义重大。通过参与各种项目和工作机会，我学到了实用的电工技能，培养了重要的职业素养。这对于我未来的职业发展有着重要的影响，我将继续努力，成为一名出色的电工。

实习中自我总结 篇3

工地实习自我总结

在大学期间，我参加了为期四周的工地实习。这次实习对我来说是一次很宝贵的经历，我学到了很多专业知识，锻炼了自己的实践能力，并且收获了很多宝贵的人际关系。

通过这次实习，我学到了很多与我所学专业相关的知识。在工地上，我亲手操作了各种施工设备，了解了它们的结构和使用方法。我还学习了建筑材料的种类和性能，以及施工工艺和流程。这些知识让我对于建筑工程的实际操作有了更深的了解，也为我未来从事相关工作提供了坚实的基础。

这次实习也锻炼了我的实践能力。在实习期间，我参与了工地的日常施工活动，如土方开挖、基础浇筑和墙体砌筑等。通过亲身参与这些施工活动，我不仅熟悉了施工现场的工作环境和流程，同时也学会了如何高效地进行施工。在实习结束时，我的工作效率和技能有了显著提升，我能够更加熟练地操作各种工具和设备，并按要求完成任务。

这次实习还让我认识到人际关系的重要性。在工地上，我与许多施工人员进行了密切的合作。他们教会了我很多实用技巧，并且在我遇到问题时给予了很多帮助。我也与他们建立了良好的关系，通过沟通了解到他们的经验和观点。这让我意识到，在工作中与人合作是非常重要的，只有通过与他人的合作才能更好地完成任务。

在这次实习中，我也发现了自己的不足之处。我在计划和组织工作方面存在一些问题。有时候，我没有合理地安排工作时间和任务，导致工作进度出现了延误。我也发现自己在工作中缺乏耐心和细心，有时会出现粗心大意的情况。这些问题都需要我在以后的学习和工作中加以改进。

为了解决这些问题，我制定了一些具体的措施。我打算提前规划好每天的工作，并按时按量完成任务。为了提高我的耐心和细心程度，我计划加强自己的专注力，并且在工作中更加仔细认真地检查。我还打算向经验丰富的同事请教，学习他们的经验和方法，以提升自己的综合素质。

小编认为，这次工地实习对我来说是一次非常有价值的经历。通过这次实习，我学到了很多专业知识，锻炼了自己的实践能力，并且认识到了人际关系的重要性。我也发现了自己的不足之处，并制定了改进的措施。我相信，通过这次实习的经历，我将更好地适应未来的工作，并为实现自己的职业发展目标做出更大的努力。

实习中自我总结 篇4

实习前期自我总结

在这个充满挑战和机遇的实习前期，我经历了许多令人难忘的时刻，收获了很多宝贵的经验和教训。通过对我自己的工作表现和团队互动的观察，我能够详细具体地总结出以下几点。

我发现自己在工作中对细节的重视程度不够。在开始实习的初期，我很容易忽略一些细微的事情，这导致了一些犯错和失误。例如，在处理文件时，我经常不仔细检查，从而导致字句错误或者内容丢失，给工作效率带来了困扰。因此，我意识到必须注重和加强细节管理，培养细心的工作习惯。

我发现自己在和团队成员的互动中有待改进。在刚开始实习的时候，我对团队沟通方式和团队协作的重要性没有足够的认识，我倾向于独立完成任务，而忽视了团队的精神。这导致了沟通不畅和协作困难。随着实习的进行，我逐渐认识到团队合作的力量，我尝试与团队成员保持密切联系，共同讨论解决方案，这样不仅可以提高效率，还能够加强团队的凝聚力。

我意识到自己在处理工作压力时还需要进一步提高。在实习的前期，由于对工作场景的陌生和新的工作挑战，我感到很大的压力，很容易变得焦虑和紧张。这导致了我有时候无法集中注意力完成任务。在实习进行过程中，我积极寻找缓解压力的方法，如定期锻炼身体、与同事们交流分享等，这些经验帮助我更好地处理并缓解了工作压力。

我认识到自己在学习新知识和技能上还有很大的进步空间。实习前，我一直是校园里的学习者，对于工作领域的技能和知识有限。进入实习后，我意识到学习新知识是实现个人增长和职业发展的重要一环。于是，我积极主动地向同事请教和寻求帮助，也主动参与各种培训机会提升自己的学习能力。这不仅帮助我更好地适应新环境，并实现了专业技能的快速提升，也体现了我积极主动的学习态度。

小编认为，实习前期是一段充满挑战和成长的时光。通过对自己工作表现和团队互动的观察，我认识到自己在细节管理、团队合作、压力处理和学习能力方面还有一定的不足。但是，我也找到了相关的应对策略，比如注重细节、加强团队沟通、寻找缓解压力的方法以及积极主动地学习新知识和技能。通过不断地总结、反思和改进，我相信自己能够在实习中不断进步，为团队的发展贡献自己的力量。

实习中自我总结 篇5

幼师实习自我总结

我作为一名幼师实习生，这个学期在某幼儿园度过了一段令人难忘的经历。在实习的过程中，我不仅通过与孩子们的互动，提高了自己的专业能力，还学到了许多重要的人际关系技巧。以下是我对实习经历的详细总结。

通过这次实习经历，我对幼儿教育的重要性有了更深刻的认识。孩子们正处于快速发育阶段，他们积极好奇，容易受到外界影响。作为幼师实习生，我必须在他们的成长过程中扮演合适的角色，给予他们正确的引导和教育。我学会了如何制定合理的教学计划，并通过观察和评估来调整教学内容。我也学会了如何用合适的语言和敏感的态度与幼儿沟通，提高他们的自尊心和自信心。通过这次实习，我对幼儿教育的重要性有了更深的认识，并确定了自己未来从事这个领域的决心。

通过与幼儿园的其他教师和员工的互动，我学到了许多重要的人际关系技巧。在幼教园，我需要与其他老师和家长进行良好的合作。通过与他们的协作，我不仅意识到团队合作的重要性，也学会了如何与不同性格和背景的人建立良好的沟通。我懂得了倾听的重要性，尊重他人的观点，并在共同解决问题时保持积极的态度。这些技巧将对我的未来发展非常有帮助，无论是在教育领域还是其他行业中。

通过这次实习，我也意识到自己的不足之处和需要提高的地方。在实习的过程中，我发现自己在时间管理和组织能力方面还有待改进。有时候，我会陷入工作的繁忙，导致无法及时完成任务。我意识到，作为一名幼师，组织和计划是至关重要的，因为孩子们的需要和活动安排变化多端。因此，我决定加强自己在这方面的能力，学会更好地管理时间，提高工作效率。

小编认为，幼师实习是我人生中一次宝贵的经历。通过这次实习，我对幼儿教育有了更深刻的认识，学会了如何与孩子们沟通和教育；我也学到了许多重要的人际关系技巧，包括团队合作和有效沟通；同时，我也意识到自己的不足，决心在时间管理和组织能力方面进行提升。这次实习将对我未来的职业发展产生重要的影响，我会继续努力学习和成长，为幼儿教育事业做出更多的贡献。

实习中自我总结 篇6

呼吸监护实习自我总结

在这次呼吸监护实习中，我有幸能够参与并学习到许多宝贵的知识和经验。通过与专业的护士和医生团队紧密合作，我深刻认识到呼吸监护的重要性以及在护理中的应用。以下是我对这次实习的总结和反思。

首先，在实习中，我充分利用了临床机会，积极观察和参与呼吸监护病例的处理。我通过仔细观察和记录，了解了呼吸监护所需的各种技术和设备的使用方法。我学会了测量患者的呼吸频率、潮气量和血氧饱和度等指标，并能够准确解读数据。同时，我还了解了常见的呼吸机型及其使用原理，并能够正确调整呼吸机参数以满足患者的需求。

其次，我在实习过程中学到了与患者进行有效沟通和合作的重要性。我明白了作为一名呼吸监护实习生，要站在患者的角度去思考问题，关注他们的舒适度和需求。我努力尽量使用简单明了的语言向患者解释病情和治疗过程，帮助他们建立信任并减轻他们的焦虑和恐惧。我也学会了倾听患者的意见和反馈，并尽可能地满足他们的合理需求。在与患者的交流中，我发现耐心和同理心是非常重要的，它们是建立良好医患关系的基石。

第三，实习中我意识到了团队合作的重要性。作为一名呼吸监护实习生，我明白了与其他护士和医生密切合作的必要性。在实践中，我积极主动地与团队成员进行合作，学习他们的经验和技巧。我学会了向他们请教并接受他们的指导，同时也尽力分享我所学到的知识和经验。与团队成员的密切配合不仅提升了我的专业能力，也为患者提供了更好的护理质量。

第四，这次实习中我也遇到了一些困难和挑战。在处理一些复杂病例时，我曾感到一时无措和压力。但我学会了保持冷静和清晰的思维，寻求合适的解决方案。我向导师和团队成员请教，查阅相关资料，并积极参与讨论。通过这种积极主动的态度，我渐渐克服了自己的不足，并在处理疑难病例时取得了进步。

最后，通过这次呼吸监护实习，我深刻认识到自己的不足之处。我意识到还有很多知识和技能需要进一步提升和学习。因此，我计划在以后的职业生涯中继续深化我对呼吸监护的理解和应用。我将不断学习和掌握最新的科学知识和技术，并努力提升自己的专业水平。同时，我也将保持谦虚和进取的态度，不断反思和改进自己的工作方式，为患者提供更好的护理服务。

总之，这次呼吸监护实习是我职业生涯中宝贵的一段经历。通过实践中的学习和反思，我对呼吸监护的重要性和应用有了更深刻的理解。我意识到呼吸监护不仅关乎患者的生命健康，也关乎着他们的情感和体验。我将继续努力，追求专业能力的提升，并致力于为患者提供更优质的护理服务。

实习中自我总结 篇7

脑卒中实习自我总结

我在脑卒中实习期间，深入学习了关于脑卒中的病因、发病机制、临床表现和治疗方法等方面的知识。通过与专家的交流和实际操作，我收获了很多宝贵的经验和教训。下面是我的自我总结，希望能与大家分享。

在实习中，我学习了脑卒中的病因和发病机制。脑卒中主要分为缺血性和出血性两大类型。缺血性卒中是由于脑血管供血不足而引起的，常见的原因包括动脉粥样硬化、血栓形成和栓子堵塞等。出血性卒中则是因为脑血管破裂导致的，常见的原因有高血压、动脉瘤和血小板功能异常等。通过了解脑卒中的病因和发病机制，我能更好地理解脑卒中的诱因和危险因素，为预防和早期干预提供线索。

我对脑卒中的临床表现有了更加深入的了解。脑卒中的症状主要表现为突发性头痛、肢体无力、言语困难、意识丧失等。在实习中，我通过观察和参与病例的诊断和治疗，学会了如何通过病人的症状和体征来判断脑卒中的类型和严重程度，并提供及时有效的治疗措施。同时，我也深刻认识到脑卒中的病情变化往往非常迅速，迅速的干预可能挽救患者的生命，因此医护人员需要快速反应和冷静处理。

实习中我还学习了脑卒中的治疗方法。针对缺血性卒中，早期溶栓治疗可以帮助溶解血栓并恢复脑血流，从而减少患者的神经功能损害。对于出血性卒中，我们注重控制出血源，减少继续出血的风险。同时，对于高危人群，如长期使用抗凝药物的患者，我们还会采取预防性的治疗手段，以减少脑卒中的发生率。

通过这次实习，我不仅提高了对脑卒中相关知识的理解和掌握，还学会了如何与患者和家属进行有效的沟通和交流。在面对病人和家属的质疑和焦虑时，我要保持耐心和同情心，给予他们正确的指导和安慰。同时，在实习中，我也体会到了团队协作的重要性，仅有个人的努力是远远不够的，只有通过团队的共同努力，我们才能更好地服务于患者，提供优质的医疗护理。

小编认为，脑卒中实习是我医学生涯中非常宝贵的一段经历。通过这次实习，我不仅学到了大量的专业知识和技能，也收获了对医患关系的深刻体会。我相信，在以后的临床实践中，我会将所学所感付诸实践，为病人的健康贡献自己的力量。

实习中自我总结 篇8

招标实习自我总结

作为一名大学生，我非常幸运地有机会在一家知名企业担任招标实习岗位。这段时间的实习经历让我受益匪浅，不仅深入了解了招标工作的流程与技巧，而且提高了我的综合能力和沟通协调能力。

在实习的开始，我首先被要求对公司的业务及招标项目进行了详细的了解。通过阅读相关文件资料、参观项目现场以及与公司员工交流，我逐渐熟悉了公司的运营模式和招标的流程。同时，我还通过参与一些小型的招标项目，更好地了解了如何利用市场调研、收集资料、撰写文件等一系列工作步骤。

在实习期间，我主要负责招标文件的编写和公告的发布工作。这让我更加深入地了解了招标文件的格式与内容要求，熟练掌握了招标软件的使用技巧。同时，我还与各个部门的同事密切合作，及时收集项目资料、明确需求与要求，确保招标文件的准确性和完整性。在整个过程中，我积极沟通与协调，不仅提高了自己的工作效率，也增强了团队的合作精神。

在实习中，我还参与了一次重要的投标会议。会议前，我认真准备了相关材料并进行了详细的演讲练习。在会议中，我积极提出自己的建议和观点，并与其他同事进行了充分的讨论和交流。通过这次经历，我不仅提高了自己的演讲和表达能力，而且学会了如何在紧张的环境下保持冷静和自信。

在实习的最后阶段，我参与了一次大型项目的招标工作。这个项目的规模较大，流程复杂，需要与多个供应商进行沟通与协调。在项目的准备过程中，我与团队成员紧密合作，分工明确，确保每个环节都能够顺利进行。在与供应商的洽谈中，我认真倾听他们的需求与疑虑，及时解答问题，并根据实际情况做出调整和优化。最终，我们成功完成了这个项目的招标工作，取得了良好的评价。

通过这段实习经历，我不仅提升了专业知识和技能，还培养了自己的责任感、团队合作精神和解决问题的能力。同时，我也发现了自己在实习中存在的不足之处，比如对招标相关法规的认识还不够深入，沟通协调能力还有待提高等。因此，在今后的学习和实践中，我将进一步完善自己的知识结构，提高自己的综合素质，为将来从事招标工作打下坚实的基础。

小编认为，招标实习是我大学生涯中一段非常宝贵的经历。通过这段实习，我不仅提升了自己的专业能力，还培养了自己的职业素养和工作态度。我相信，通过不断学习和实践，我一定能够在招标领域取得更好的成长与进步。

义齿车金实习总结(精华十四篇)

导语：人在意志力和斗争性方面的长处或短处，往往是导致他们成功或失败的重要原因之一。以下小编为大家介绍车铣实训心得体会文章，欢迎大家阅读参考！

义齿车金实习总结 篇1

绵阳世纪石油学校与其它高宛中相比，学生有自己的特点。比如说他们的年龄都很小。非常的活泼好动，热情，直率，冲动，不爱学习。其中有些学生的思想也很偏激。所以在我班主任工作中。不仅仅要给培养他们对学习的兴趣还要注重他们品德和正确价值观的树立。同时我也还需要处理一些班主任日常事务。因此作为班主任的工作较重。

首先我通过开展一些主题班会来对职业中学学生普遍存在的一些问题让学生进行讨论。比如说我们学校学生上网成瘾，每个月花钱如流水半个月就用四、五百块钱的情况很多。我就组织了一堂关于“上网与学习”的班会。学生都积极的参与。气氛很活跃。经过分组讨论之后我们一起总结出上网的好与坏、上网除了打游戏之外还可以做那些更有意义的事情、省下来的钱的用途等等。通过这次班会。学生大多认识到网络不是只能打游戏和聊天。而且也明白经常上网电脑的辐射对人身体有很坏的影响等等。

其次对于班里的一些调皮学生，我都采取与其多交流的方法来管理。因为你不能对他硬来，你越是态度强硬，他就越反抗，后来就会发展到讨厌老师，厌学等。所以应该在平时和他们多交流，能够在平常的交流中适当的通过一些言语对他们作一些引导。具体的，我采用的单独谈心的方式与学生拉近距离。

除了这些工作我每天早上还要看卫生区，要监督学生起床出操，要检查学生寝室卫生，下午还要督促学生搞好教室卫生，锁好门窗后才能离开，晚上还得守晚自习。我从一开始就向原班主任了解学生轮值的情况，了解本班的卫生区，以防有学生偷懒。因为学生的轮值情况我们已经掌握，不劳动的学生我们可以直接找到他，对他进行批评，这对其他同学是很重要的，才不会打击其他同学的积极性。也可以培养学生踏踏实实做人的好习惯，避免弄虚作假。

当然在实习期间我们也开展课外活动，学生是主体，因此开展的活动就应该迎合学生的兴趣。通过学生的'意见，我班和邻班搞了一次篮球友谊赛，我想通过这个比赛能够增强班级的凝聚力，培养学生的集体观念。

两个月的实习结束了，与学生相处两个月来。我也学到了不少的东西。在他们身上我看到了曾经自己的影子。在教育他们的同时我也在修正自己。让自己的各方面更能体现一名合格的教师的素质!

义齿车金实习总结 篇2

我的实习第二站是—牙周科。第一站其实是修复科。修复科在七楼。牙周科在六楼，哈哈我的实习顺序是由上到下一层层下去，人家是步步高升，我是日落西山啊哈哈，跟我在一起的是一个男生——他有个超级可爱的名字叫做点点哈哈哈，我们都喊他小点点！

刚去第一天，我们俩还是比较谨慎，刚来不久，所以我们觉得理应先看，后做。但是没想到，却引来他们的嘲笑。洁治员茹老师是个爱说八卦，嘴巴不饶人的，说：“你们俩，那么被动，哪像个实习过一个月，哎呀你们白在七楼呆了一个月啦，是什么也没学到啊哈"当时听了好生气，谁是天生什么都会得，什么都有个过渡期！我们要是刚来就噼里啪啦做事，搞错了，你会不会又说：你们这群孩子，什么都不会，经帮倒忙”。第二天，我们小点点就被一星期就出一次诊的丁科长，当那么多人骂他什么都不会。一个男孩子一点情面都不留啊。后来问他原因，其实就是病人来了，点点没有给他拿杯子。我的天呢！刚刚老师刚嘱咐过，节约成本啦，初诊不用拿杯子。我们也是按章做事啊，老是也没有帮忙解释下啊，哎哎！反正出了事情带啊就很有默契的不吱声了。我当时就纳闷：只是没拿个杯子。我们丁科长怎么那么大火气。和着最后知道老丁在八楼遭领导骂了，回来拿我们撒气呢？呵呵呵看来这实习生可不是谁想当就能当得 ，我们要绵绵俱到——帮老师打饭了、出了事背黑锅了、又脏又累要往前冲了等等等哈。

其实刚到那科室个可都是一样的，挨骂受累遭排挤都是在所难免的是。所以习惯了，也就谈不上苦恼。来了一个星期。我问了小点点一个问题：这六楼的是不是和七楼有仇啊”点点会意的点点头：你才发现啊？

为什么我会这样说呢？自从进入这个科室，我们老师、医生就没那我们当自己人什么是错了就会说：哎！你们七楼就这样叫你们啊”什么都是你们七楼啦，然后他们就会凑在一起叽叽咕咕半天，细细听听：七楼这不好了，无菌观念差，带教计划好乱啦等等。我当时听了很不服气，你骂我可以，凭什么对我老师指指点点啊，在我看来，你们的工作态度比七楼那可差远了。

牙周科的护士真是幸福啊，牙周科本来就不怎么忙，他们上的是二八班，病人少。所以前一个星期，就特别的羡慕她们，没事聊聊天，吃零食啦、玩手机啦日子那叫个逍遥啊。不像在七楼，病人超级忙，护士像个受惊的燕子，东扑扑，西扑扑，两只脚跑断掉了。真是人各有命啊

一周时间我们大概明白牙周科是干什么的，洗牙啦、龈下刮治啦手术了、内容挺少的，日子还算清闲吧。环境不如修复啦。都是血！好脏！一周过去了我对牙周科一点好感都没有！

义齿车金实习总结 篇3

尊敬的学校领导、老师们、亲爱的同学们：

大家好！

首先，请允许我做一下自我介绍：我叫党博，作为一名顶岗实习学生代表，很高兴能够站在这里跟大家分享我实习期的所见、所想、所感、所悟。

时光飞逝，三个月的实习生活如同昨日，今天我们迎来了顶岗实习总结大会。在这里我代表全体学生感谢学校领导、三位带班老师以及在此期间给我们上课的几位老师，他们放弃了假期的休息，从酷暑到严寒为我们忙前忙后，让我们倍感亲切、倍受感动。

在这里感谢学校和陕建公司给我们提供这次学习技术和实践的机会。这次实习给了我们一个很好的锻炼机会，让我们开阔了眼界，使我们在学校所学的建筑施工等相关专业知识得到了实践与应用。

从实习开始学校就要求我们将实习与就业挂钩，充分认识到社会人才市场的竞争是激烈而残酷的，要从理论到实践去充分完善自己。建筑行业是一个重视经验的行业，因此应有意识的进行实践积累，确定能够充分发挥自己才能的职业目标，把社会需求与个人才能、爱好等进行有机的结合，在实习中培养自己的择业竞争能力，把今天的实习作为明天上岗的准备。

实习，就是在实践中学习，它是一个获取知识，培养能力的过程。建筑工地是一个大课堂，工地的建筑物、施工机具、建筑材料、施工技术，施工组织与管理方法就是学习内容，工地上的工人与技术人员的一举一动、一言一行，就是学习的榜样，只有善于观察，勤于动脑，勇于实践，才能学到课堂上学不到的专业知识。

通过顶岗实习，我们得到了一个深入实践，了解社会的机会，我们将会接触到各种人和事，锻炼了我们对社会的辨别与适应能力；有利于我们将书本上所学的理论知识与生产实践相结合，并拓宽了我们的视野；学习施工现场的生产与管理，可以提高我们的组织管理能力、社交能力以及综合分析解决问题的能力。顶岗实习对于我们思想品德、工作态度，综合素质、实践能力的培养有很大的影响与帮助，对于提高我们的全面素质具有重要意义。

我们所实习的项目为西安三星半导体存储芯片二期工程。这个工程对于安全管理要求相当高，俗话说安全生产是社会发展的永恒主题，是一切工作的真谛。安全是发展的前提，要想寻求更大发展，就必须切实抓好安全生产工作，遏制生产安全事故的发生，才能创造出更好的.经济效益。而我们恰好就是为了生产创造出更好经济效益的安全使者。

“20xx年10月23日：某二层，未设置安全网；某三层焊接作业下方未设置围挡，立刻联系相关人员改正。2018年10月24日：某二层升降机作业时未设置垫木，二层工人在禁止使用的脚手架上工作，立刻停止……”。这一切都发生在我身边，发生在每位同学身上。自从来到三星项目现场，就是在晚上睡觉时脑海里都会出现这样的场景：那些身着红衣或红色马甲的身影，忙碌的奔波在整个施工现场。看着自己微信圈里那些同学们的运动步数，20000步、30000步……为企业的安全排查危险，为施工者的安全大声警示，为了降低现场安全隐患我们的足迹紧随工人的脚步，也曾听到，同学遭受到施工作业者无理的对待。有人说，“有话好好说，是一种理想状态”。有人说：不懂的在瞎指挥。但我们排除了万难，对工作恪尽职守，作为其中的一份子，我感到了由衷的自豪与骄傲。实习工作就是全面检验我们各方面的能力:学习、心理、身体、思想等等;就像一块试金石，检验我们能否将所学理论知识用到实践中去。每天在规定的时间上下班，上班期间要认真准时地完成自己的工作任务，绝不草率敷衍了事。对自己，对工作，对学校的声誉负责。三个月的时间我们近距离的学习了整个工程的建造过程，学到了很多很适用的具体的施工知识，这些知识往往是我们在学校很少接触，很少注意的，但又是十分重要、十分基础的知识。让我更深一步的了解理论与实际的差别。真正学会了举一反三。在陕建三星项目我深深感受到企业先进的技术和管理理念，应用在一个素养层次不齐的群体中有多么不容易。

360度视频监控、24小时综合监控室值守，凡有作业必有我们安全员在场……在这里“让安全成为文化”不仅仅是一个口号，而是我们每一个安全工作者的心声。在这里，安全就像血液一样融入到每个人的身体里，成为不可或缺的一部分。在这里，施工作业前先接受安全教育，作业时必须严守安全规范，真正筑牢“安全防火墙”，让平安陕建成为品牌、成为力量。

三个月的实习生活非常的充实，不仅学习到了很多新知识，而且提高了自己的技术能力，也了解到了一个社会人与一个学生之间的差异，丰富了自己的阅历，同时对公司的企业文化有了更进一步的了解，并通过了解公司发展历程，让我明白了拥有执着精神对于自身发展的重要性。

同学们，三个月的实践工作结束了，新的挑战又来到我们面前，不论是实习还是上岗，每个人都会遇到各种困难和问题，让我们一起共同努力发扬陕建职大顽强拼搏刚打硬仗的精神，迎难而上。只有坚持不放弃，我们才会取得成功，让我们同步前进拥有一个更加美好的明天。谢谢!

义齿车金实习总结 篇4

虽然是第一次跟班见习，但学生们信心满满，加上有《幼儿卫生学》等课程作为理论指导，学生们都能仔细观摩幼儿园的各种常规活动、教学环节、活动组织等，将书本的理论知识与实际操作相结合。在这短短的三天时间里，她们在幼儿园得到了很大的收获：

精神上的收获，首先，学生们对幼儿教师这份工作有了新的看法，也对自己现在的学习目标和将来的就业目标有了更深的认识。学生们感触很深地说，身为一名幼儿教师，一天到晚跟幼儿们接触，她们的一举一动对幼儿的影响非常的深，需要起早摸黑，需要认真备课，还得利用课余时间进修。其次，通过对幼儿园教师日常教学的观察，学生们普遍反应自己在与幼儿的沟通、引导以及知识传授等方面存在很大的不足，知识面无法应付幼儿因好奇而提出的各种问题，对自己现有的知识面有了一个新的认识，认识到自己所学的知识在实际应用中还远远无法满足需要。第三，很多学生对幼儿教师在工作中体现出的爱心、耐心、敬业精神以及不断创新进取的学习精神都很敬佩，感到自己的.学习和探索精神远远不够，对自己的学习态度感到惭愧。

专业上的收获：

一、学生们对幼儿园的各种常规活动和工作有了一个较全面的认识，对幼儿教师的职业特点和所担负的责任有了进一步的理解，基本达到了见习的目的。不少学生仔细观摩积极思考，发现幼儿园存在的一些优点和不足，比如朝阳幼儿园场地充裕，教学设备齐全，教师教学水平较高，但幼儿园的卫生制度还不够完善，每天的晨检制度没有落实到位，课堂氛围较松散，幼儿行为表现较随性。

二、学生们普遍能够将自己学习的理论知识与实际相比较，对书本上的知识有了结合实际的理解。部分学生能够应用所学的知识对教师的某些具体环节或行为提出自己的看法，如个别教师上课时只注意活跃的幼儿，对于内向不敢表现的幼儿没有加以留意，同时教师对幼儿的表扬和批评语言过于直接，不利于幼儿的成长。

三、对幼儿的心理活动特征有了初步的了解，对幼儿教学的各个环节和幼儿活动的组织都有了一定的认识，见习第一天刚好有幼儿园的升旗活动，每周一的升旗仪式由各班学生代表轮流主持，有助于培养幼儿的组织能力，锻炼胆量。

此次见习，学生们从仪容仪表、文明礼貌、精神面貌以及专业学习上都有很大的进步，同时也反映出学生存在的一些问题。包括：部分学生积极性、主动性不够，有些学生过多将注意力放在与幼儿的玩耍上，没有很好地贯彻见习的要求及目的，只能从表面和局部的角度去观察，缺少深入和整体的见习体会。

义齿车金实习总结 篇5

敬爱的各位老师各位同学：

大家好！平凡世界，回首时，苦辣酸甜忧乐喜；潇洒人生，会心处，之乎者也焉哉。这副对联很好的概括了教师这一职业的神圣。在十四中实习的这段时间里，我们深深地感受到了领导们亲切的关怀，老师们耐心地指导，学生们积极地努力！

鲁迅先生说过：“唯有民族魂是值得宝贵的，唯有它发扬起来，中国才有大进步。”鲁迅先生所指的民族魂是什么呢？就是“重大义，轻生死”的生死观，就是“天下兴亡，匹夫有责”的使命感，就是“我以我血荐轩辕”的大无畏精神。在顶岗实习的路上，不正需要我们这样的使命感，这样的大无畏精神吗？屈原以“路漫漫其修远兮，吾将上下而求索”的呐喊诠释着这种精神，吾辈们更应以项羽“力拔山兮气盖世”的豪迈去迎接实习中的困难，完成对自己的升华。

在教学方面，我们本着“教书育人”的职业道德，“德为师先”的标准严格要求自己，对于每一堂课每一个知识点每一个问题的授予与解析都力求做到精益求精，对于知识的梳理，采取分纲列表。对于课堂的安排采取师生互动，以乐趣激发兴趣，以兴趣紧扣知识的形式，让学习妙趣横生。对于作业的布置上，也紧跟教学内容，每次新授课的讲解，都会有一个相对应的练习安排，次日的检查和检查，就是对本节课的考察，看看学生们的掌握情况如何，针对作业中出现的问题，在下次课中进行重点补充和辅导。当我们遇到教学中的问题时，老师们重视给予我们认真地指导和帮助，在他们耐心地讲解下，我们懂得了如何更好地安排课堂教学，怎样在学生学习疲乏时转换思路，吸引学生的注意力。针对不同的学生，采取不同的策略，让他们以最佳的状态记忆知识，把知识融会贯通起来。同时，在学校里我们也了解了很多关于学校事务管理方面的知识，例如：教案的规范书写与评比要求、板书的设计与利用技巧、教学突发事件的冷热处理态度、各种表格与在、规章制度的制定和实施方案，对于教育局下发的各类文件的施行，教师个人评比及教师之间的评比，以促进各个教师能够朝着更加优秀的方向发展。

在学生管理方面，也是需要个别问题个别对待的。初中的学生大多处于青春期，心智既有幼稚的.一面也存在着成熟的一面，这就需要变动的掌握学情，针对不同的情况施与不同的教育方法。例如，有些上课小动作特别多话也多的学生，就要及时制止，上课点他们一下，给一个眼神或者一个手势都可以，制止的同时也要保护好学生们的自尊心，这是这一阶段学生的共同特点。至于上课多动的原因，多属于这一年龄段的学生特有的较强的表现欲，张扬自己个性，凸显自己形象，而由于他们幼稚的一面，又使他们选择了错误的表达方式。为了更好地了解学生们的学情，我们会与各个班主任交流个别学生的学情，这样也更好地调整教学方略，在他们取得进步的时候，及时的表扬和鼓励也会提高他们对学习的兴趣。

在生活方面，我们通过实习，学会了各种各样的生活能力，更好地照顾自己，料理生活。我们三个人彼此的性格都很相似，在生活上互相帮助互相照顾，彼此之间也相互学习，促进对方的进步。日子是平凡也是平淡的，时间如流水一般淌过，印在每一个河床上的脚印都牢记着生活的点滴。学校的领导们也无时不刻地给予我们关心和问候。领导们的每一个细微的关怀都在温暖着我们的心灵。在这里，用水不方便，水质碱性大，校领导就给我们准备桶装水，学校没有食堂，领导们就专门给我们准备一间厨房以及厨具。后勤的校长更是给予我们最大的便利。天冷了，就给我们增添了电热扇和海绵，心里是温暖的，哪里都是温暖的。

义齿车金实习总结 篇6

一转眼，三个月的实习时光从我的人生轨道中呼啸而过，回忆我在-公司实习的这段日子，有很多难忘的时光，也有很多欢乐的时光，也让我收获丰多。在-公司的这段实习经历不仅给我带来了一份宝贵的社会工作经验，还让我在从学校过渡到社会的这一阶段里得到了快速的成长和进步，让我能更加快速的融入这个社会，更加迅速的适应这个社会。这就是这段实习期给我带来的最大的一个收获。并且，我相信如果我能继续留在-公司发展，我将会获得更多的收获。

在实习期里，我应聘的岗位是公司行政助理的岗位，虽然只是一个助理的岗位，但是由于我们公司里面在我在之前，公司人事和行政就只有一个人，所以，我来这个岗位之后，也要负责很多事情，有时候经常还会忙不过来。

特别是在我刚来那会，正好是大学生毕业季的.时候，过来我们公司面试的大学生有很多，我一天至少要筛选几十分简历，要安排十几场面试，一开始的时候，我只是在一旁看着我主管面试，到了后面，我渐渐熟悉了这些流程和问题，我也可以进行单独的面试工作了。其实内心还是有一些紧张的，但是在看到一些面试人员比我更紧张的时候，我也只能强作镇定。毕竟为公司挑选人才是一份必须要认真对待的一件事情。面试过了之后，我还要给他们办理入职手续，给他们介绍公司，安排他们的住宿等等，都是一些比较繁杂的工作。除此之外，我还要负责公司员工的日常考勤记录，负责公司办公用品的维修，负责公司里面一些文件的打印和复印工作，以及一些机密文件的保管工作。总之，在这段实习期，我负责了很多工作，但也学习到了很多的东西。

-公司给予我们每一个员工尽情发展的机会，公司有我们员工广阔的发展前景，在-公司工作，我既能感受到领导对员工的亲切关怀，又能感谢到团队协作的魅力，还能感受到对未来生活的一股冲劲。所以这些都是让我想要继续留在-公司工作的原因。我相信在-公司里，我一定能够有所作为，我也一定会让领导看到我的努力和实力。我热切的期盼着，我正式成为-公司一员的一天，热切的期盼着，我作为一名正式员工为-公司奉献的一天。

义齿车金实习总结 篇7

在部门培训两周后就把全部精力投入到xx事业中。在组长安排下，我去xx专卖店学习了五天，在回xx店培训了四天，在部门和小组的培训期间，我认真学习了公司的管理制度、组织机构、xx产品等各方面的基础知识，在培训的过程中并试着去接触顾客。更值得一提的是“感谢经理给了我一个更好的学习和锻炼机会”。在xx店和xx百货独立学习兼营业员，是他锻炼了我坚强的意志和做业务坚定的信念。学会了曾经不会使用的产品，我在xx店和xx百货的净销售总额近2万元。当了几天的营业员真是获益匪浅，碰到了各种各样的顾客和问题。基本知道了怎样使客户满意，为客户提供快乐及利益，满足客户想拥有更多，更好的心态及满足其各层面心理需求，重视人性的需求，满足其希望，重视被认同、被肯定、被接受的心理。为达成使客户满意、满足、安心、放心的`购买。归纳起来有以下几点：

1、针对价格：应该不要把自己陷于价格战之中，应以强调价值为重，提高附加价值的功效，在价格上差异性比较分析之后也会更实际、更便宜、更有效、更有用。

2、针对通路：方便、快速、服务到家……

3、针对商品：商品设计要依据市场需求来设计，以满足市场的需求为依据旧。

4、针对促销：掌握客户的心理条件予以满足。

5、针对实体：使客户不但能看到、摸到、听到尚且能嗅到，以符合“心到、口到、手到、眼到”之要求。

6、针对程序：不仅有售前、售中之服务，尚有售后之服务，不断的打电话、发信件、直接拜访以了解起售后之使用情况。

与客户做朋友，真心关心客户的利益；使自己成为公司一个有专业能力之组合。满足客户要满足他的脑：以理性来说服；满足客户要满足他的感觉：以气氛、情绪来影响；满足客户要满足他的心情：以赞美肯定来达成；满足客户要满足他的视觉：以各种图表来促成；满足客户要满足他的听觉：以声调、音乐声来激起；满足客户要满足他的触觉：以质感来影响其感受。

作为业务员要懂得运用科学的方法，有效地处理工作上出现的每一项待解决的问题，要有策略、手段、方法、技巧，才能使自己在工作的领域里脱胎换骨、大放异彩。

义齿车金实习总结 篇8

弹指一挥间，我的工作试用期已接近尾声。通过这两个月的学习与工作，从中熟悉了公司以及有关工作的基本情况，了解物业公司的重要工作内容与职责，对物业公司的工作有了一个具体的了解。

在即将过去的两个月时间里，在公司领导的关心和指导下，在同事们的热情帮助下，较快熟悉了公司环境，适应了新的工作岗位，现将我试用期的工作情况简要小结如下：

1、遵守公司各项规章制度，认真学习业务知识，履行岗位职责，服从领导安排。做为一名公司的新进员工，了解公司全新的经营理念和管理模式，明确自己的岗位职责。

2、主动学习、尽快适应。迅速熟悉环境，主动、虚心向领导、同事请教、学习，基本掌握了相关的工作内容，工作流程、工作方法，顺利完成领导安排的各项工作。

3、做好前台的门面工作。整理好桌面文件，定时擦拭玻璃桌面保持前台整洁和美观。

4、做好日常快递收发工作，签收快递后迅速送达并做好登记。

5、做好电话的接听工作。回绝推销骚扰电话，重要电话及时为相关部门转接，如无人接听做好登记工作，及时向有关部门或相关人员汇报。

6、严格把关进出人员。非公司人员除有公司人员带领的一律先问清楚来意，礼貌应答，然后电话通知内部相关人员允许进入的.才可放行。

7、协助其他部门做好临时交托的各项任务。

除了前台应完成的任务外，同时我还应该做好的有以下几点：

一、 对于商户咨询和投诉的处理，应服务热情、周到、礼貌、用语规范，耐心细致的的受理并做好相应的记录，如遇到处理不了的问题时，要先对客户予以耐心安慰和解释，稳定客户情绪并及时汇报上级领导处理解决。

二、 对于商户的日常维修工作，接到报修电话后登记好报修人的姓名以及电话，以便维修部门跟进，迅速填写好保修单移交给相关部门，待维修完工商户确认以后将维修单编号归档。

三、 协助客户部门的其他工作人员完成领导交托的其他工作。

试用期结束后又将是一个崭新的开始，作为xxx的一份子，我会尽全力做好自己分内的工作并协助其他部门完成交托的任务，努力学习相关知识，提升自己的工作能力，基本改善自己的不足。最后感谢领导给了我这次机会，我会在今后的工作中努力进取，为做一个称职的人员而不断地提升自己各方面的能力与素质，为公司的发展贡献出自己的一份力！

义齿车金实习总结 篇9

每个人都要经历一个实习生涯，在实习结束的时候，也要在实习期间进行自我评价。实习收获根据实习工作不同而不同。两个月的实习很快就过去了。我总结了自己的表现，但既有满足，也有不足。希望这份大学生实习总结能让我想起自己的过去。

本次实习的主要内容是R&D和绘画，参与R&D的新产品和绘制细节，了解家具制作中零部件的组装和内部结构的整合。

通过这次实习，主要有一些体会：

首先是个体角色的'转变和整个人际关系的变化。学校成绩好的同学，从零开始成为未知领域的实习生，熟悉的校园变成了不熟悉的业务单位。接触到他们的人也换了角色，老师成了领导，同学成了同事。他们的相处方式完全不同。在这种转型中，对沟通的认知是非常苍白的。所以第一次觉得自己没有想象中那么善于沟通。当然，适应新环境需要一个过程，所以我相信时间和实践会让我很快完成这个角色转换，真正融入职场这个和学校完全不同的社会环境。

在心理上努力适应新环境，体验比实际工作要好。特别是“十一五”期间，我亲眼看到了那些兢兢业业、负责任、精益求精、无私奉献的大师们的工作作风。正是这种工作方式让我感受最深，从实习中受益匪浅。每个人都在努力改进产品。大家都知道做欧式家具最重要的是线条感。为了让曲线尽可能完美，工作人员一次次改进，没有半分怨言。通过这次实习，工人师傅的这种精神值得我在以后的工作中好好学习、继承和发展。

走出校门步入社会，不能对自己期望过高。因为期望越大，失望可能越大，但适当的期待是必要的。在学校里你不能这么想

你读多少书，写多少字，听多少课，你就会很棒。毕竟我还是个初出茅庐的学生，没有什么实践经验。这是事实，所以我必须努力学习，不要对自己评价太高。

学校生活暂时告一段落，社会生活才刚刚开始。进入社会后，要继续学习，成长，扩大知识面，才能在社会上有一席之地。总之，我的毕业实践让我获得了人生中第一次宝贵的工作经验。虽然进入社会后还有很多东西要学，还有很多教训要吸取，但我觉得我已经做了足够的准备，无论是心态还是技能。现代社会的竞争是残酷的，但只要我努力，我的事业一定会开出希望的花朵，结出成功的果实。

义齿车金实习总结 篇10

即将开始为期两个月的教育实习，心情难免有点紧张。回想暑假期间到母校的见习，不禁为实习而担忧，在见习短短的时间内，我彻底地见识到了做老师的艰难。

期末考试刚结束，接下来就是暑期补课，学生可以松了一口气了，然而老师却没有那么轻松，工作更为繁重。一方面要应付日常各种事务，如上课、备课、批改作业、班级纪律管理和学生舍务的监督;另一方面还要批改大量的试卷，填写年终总结。相对来说科任老师比较轻松，如果是班主任的话，则需要完成更多、更繁琐的工作，比如适度的'与家长保持联系，反映学生在这个学期的表现，与学生谈心，帮助学生及时调整心理等等。在几个工作日之内根本没有办法完成这些工作，经常下班回家后还要加班，有时候连休息日也要放弃。作为一名见习生，我主要是帮助指导老师批改作业，观察课堂活动，详细的做好听课记录。我本身没什么思想包袱，但即使这样我也能从老师们紧张的工作气氛中感受到很大的压力。所以实习前，一定要给自己先打一针强心针，否则面对这种高强度的工作一定会无所适从。

当了十多年学生，从来没有尝试过真正站在老师的角度看待教书育人的问题。即使是在大学里的模拟课堂，自己扮演一名老师的角色，与实际仍然相距甚远。我没有多少参加下乡的经验，很少有机会面对真实的课堂，所以心态上一直在学生和老师之间徘徊，有点无所适从，没能很好的调整过来。见习的过程中，我参加了期末考的监考工作，我总是以为自己还是一名学生，没有多少身为老师的觉悟。站在讲台上，接受着台下学生的注视，非常的不适应，感觉特别别扭，这一点是必须克服的。在实习期间，我们同样有着两重的身份，一方面站在学生的角度虚心向指导老师学习，另一方面要站在老师的角度对待学生，做一个合格的老师，用自己的知识教导学生，但怎样才算是个“及格的老师”?这使我很迷茫。而如何与学生很好的相处，这更是我最关注的问题。

我观察到不同的老师对待学生有不同的态度。某位英语老师在课间与同事谈笑风生，甚是幽默，但面对学生却总是一副严肃的脸孔，感觉与学生的距离很远。而另一些老师与学生好像朋友，在课后谈论找个合适的时间一起去逛街。两种截然不同的方式到底那一种好，真的说不清楚。请教过我的指导老师，她说面对学生还是要保持一点距离才好，至于“度”要怎样把握就得靠自己体验了。这个答案令我有点失望，看来还是那句话“绝知此事要躬行”。

以上是我见习的一些总结和感言。另外，暑假里我从网上收集了一些备课和主题班会资料，稍微练习了一下粉笔字，但由于时间不是太充分，效果并不怎么明显，看来开学初得下一番苦功了。

义齿车金实习总结 篇11

在口腔科的实习即将结束，在这一个多月的实习期间，我遵纪守法，遵守医院及医院各科室的各项规章制度，尊敬师长，团结同学，严格要求自己，努力做到不迟到、不早退、不无故旷工及擅自离开工作岗位。对待病人和蔼可亲，态度良好，努力将所学理论知识和基本技能应用于实践。在此过程中我不断总结学习方法和临床经验，尽力提高独立思考、独立解决问题、独立工作的能力，不断培养自己全心全意为人民服务的崇高思想和良好的职业道德。

我在本科室实习期间，遵守劳动纪律，工作认真，勤学好问，能将自己在书本中所学知识用于实际。在老师的指导下，我基本掌握了口腔科一些常见病的护理以及一些基本操作，是我从一个实习生逐步向护士过度，从而让我认识到临床工作的特殊性与必要性。以前在学校所学都是理论上的，现在接触临床才发现实际工作所见并非想象那么简单，并非如书上说写那么典型，好多时候都是要靠自己平时在工作中的经验积累，所以只有扎实投入实习，好好体会才能慢慢积累经验。

现在就实习的经历以及和在别的地方实习的同学之间交流后的感觉总结如下：

我是在湖南省人民医院口腔科实习。在别人的印象里这里算是个很好的实习单位了。而事实上在大医院有利有弊。

有利的地方在于：见识到了很多疑难杂症。病源也还算蛮多的。老师们对实习生也还比较重视。能学到不少东西。设备比较完善。操作也比较规范。

弊端就是：动手机会不多。来省人民医院的病人大多精明得很。还没等实习生动手就会开口说：“你是实习生吧。要你们老师来帮我看。”遇到这种情况是很郁闷的。

而在比较小的医院。动手机会是比较多的。病人的意识没有这么强。虽然看的病人可能比较单一。病例也比较常见。但是我们要想到。今后进入到工作中。毕竟像我们这种专科生是很难进大医院的。所以看的病人肯定也很难碰到什么疑难杂症。都是些很常见的病例。所以我觉得动手能力反而比较重要。阅历反而起不到什么作用了。

因此我建议后面的学弟学妹们。不管实习是分配到哪。都没有必要气儡。在大医院固然不错。分到小地方也有好处。实习毕竟还是个学习的过程。抓紧每一次动手的机会。即使这个操作你已经会做了。熟能生巧。等以后工作了就会了解我所说的了。

现在我的很多同学都已经开始工作。当然。大部分都是在诊所里打工。在诊所里讲究的就是速度和盈利。我有同学就因为速度太慢而被老板骂的。虽然所有步骤都已经会做了。但是速度还是跟不上。在诊所里不会有人管你是否是刚毕业出来的。全部都是作为医生在用。对于诊所而言。操作规不规范。阅历多不多都不重要。重要的是你能在最短的时间内看的病人。帮他赚的钱。

所以。实习对于大家是很重要的。在没有压力。没有催促的情况下提高自己的能力。

义齿车金实习总结 篇12

为期五周的金工实习结束了，在实习期间虽然很累，但我们很快乐，因为我们在学到了很多很有用的东西的同时还锻炼了自己的动手能力。虽然实习期只有短短的 五周，在我们的大学生活中它只是小小的一部分，却是非常重要的一部分，对我们来说，它是很难忘记的，毕竟是一次真正的体验社会、体验生活。

通过这次金工实习，我了解了钳工、车工、铣工、磨工和数控车、铣、火花机、线切割机等的基本知识、基本操作方法。主要学习了以下几方面的知识：钳工、车工、铣工、磨工等的操作。

车工、铣工不是由数控来完成的，它要求较高 的手工操作能力。首先老师叫我们边听边看车床熟悉车床的各个组成部分，车床主要由变速箱、主轴箱、挂轮箱、进给箱、溜板箱、刀架、尾座、床身、丝杠、光杠 和操纵杆组成。铣床主要由主轴箱、主轴、立柱、电气柜、工作台、冷却液箱、床身。车床、铣床是通过各个手柄来进行操作的，老师又向我们讲解了各个手柄的作 用，然后就让我们熟悉随便练习加工零件。老师先初步示范了一下操作方法，并加工了一部分，然后就让我们开始加工。车床加工中一个很重要的方面就是要选择正 确的刀，一开始我们要车个轴承样的零件。这对我们这种从来没有使用过车床的人来说，真是个考验。

不停的转动横向和纵向的控制手柄，小心翼翼的 加工，搞了整整一个下午，自以为差不多的时候，准备在加以最后一刀，却操之过急，把圆弧的直径车小了！我痛心不已，惨啊！最难受的是站了一整天，小腿都疼 起来。但当把车好的零件交给老师时那种成功的喜悦使我忘记了站得发疼得小腿。这种成功的喜悦只有通过亲身参加实训才能感受得到。

身为大学生的 我们经历了十几年的理论学习，不止一次的被告知理论知识与实践是有差距的，但我们一直没有把这句话当真，也没有机会来验证这句话的实际差距到底有多少。金 工实习给了我们一次实际掌握知识的机会，离开了课堂严谨的环境，我们感受到了车间中的气氛。同学们眼中好学的目光，与指导教师认真、耐心的.操作，构成了车 间中常见的风景。久在课堂中的我们感受到了动手能力重要性，只凭着脑子的思考、捉摸是不能完成实际的工作的，只有在拥有科学知识体系的同时，熟练掌握实际 能力，包括机械的操作和经验的不断积累，才能把知识灵活、有效的运用到实际工作中。金工实习就是培养学生实践能力的有效途径。这里是另外一种学习课堂。通 过我们动手，对掌握的理论知识进行补充与质疑。这与传统的课堂教育正好相反。这两种学习方法相辅相成，互相补充，能填补其中的空白，弥补其中一种的一些盲 点。通过金工实习，整体感觉实际生产方式还是相对落后，书本中介绍的先进设备我们还是无法实际操作，实习中的设备往往以劳动强度大为主要特征，科技含量较 低，但还是有一些基本知识能够在实践中得到了应用。

总而言之，虽然在五周的实训中，我们所学到的对于技术人员而言，只是皮毛的皮毛， 但是凡事都有一个过程。我们所学到的都是基本的基本，而技术人员也是从简单到复杂“进化“而来的。最值得高兴的是没有同学在这些具有不同程度危险的实习工 种中受伤，反而在实习中不时会出现一些甜甜的笑，这是和同学们的认真与用心分不开。金工实习让久在课堂的我切身的感受到作为一名工人的苦与乐，同时检验了 自己所学的知识。金工实习更让我深深地体会到人生的意义——世间无难事，只要功夫深，铁杵磨成针！

义齿车金实习总结 篇13

在这三周的实习期间，我们学习了初步的锡焊以及万用表制作，刚开始老师给我们讲解了注意事项，到第二天，我们就开始去实验室学习焊接。刚开始，由于不掌握焊接的技巧，在试焊接的时候把各个元件焊得好丑好丑，后来，回到宿舍跟舍友讨论焊接的技巧，恍然大悟，第三天开始焊接万用表元件的时候就特别有感觉，第一颗圆滑漂亮的焊点，第一个焊接成功的电阻，它们点燃了我的激情，让我一焊就是一天，辛苦那是必然的，可是正所谓乐在其中，每一次的实习都像在做一个极具有挑战性的游戏，再苦也是值得的。特别是把所有元件全部焊完的那一刻，然后调试成功，就别提我和队友那个高兴劲儿了。 在这三周里边，我学到了这些东西：

一、掌握了几种基本的`电工工具的使用。

导线与导线的连接方法，导线与接线柱的连接方法，了解了电路安装中走线、元件布局等基本常识，了解了焊接的原理和技巧，掌握了电阻电容接线方法。

二、对电子工艺的理论有了初步的系统了解。

我们了解到了焊普通元件与电路元件的技巧等。这些知识不仅在课堂上有效，对以后的电子工艺课的学习有很大的指导意义，在日常生活中更是有着现实意义。 二、对自己的动手能力是个很大的锻炼。实践出真知，纵观古今，所有发明创造无一不是在实践中得到检验的。没有足够的动手能力，就奢谈在未来的科研尤其是实验研究中有所成就。在实习中，我锻炼了自己动手技巧，提高了自己解决问题的能力。比如做万用表组装与调试时，好几个焊盘的间距特别小，稍不留神，就焊在一起了，但是我还是完成了任务。

三、同时我学到了很多做人的道理，对我来说受益非浅。

这对我今后踏入新的工作岗位是非常有益的。除此以外，我还学会了如何更好地与别人沟通，如何更好地去陈述自己的观点，如何说服别人认同自己的观点。相信这些宝贵的经验会成为我今后成功的最重要的基石。实习是每一个大学毕业生必须拥有的一段经历，它使我们在实践中了解社会，让我们学到了很多在课堂上根本就学不到的知识，也打开了视野，增长了见识，为我们以后更好地服务社会打下了坚实的基础。

四、本次实增强了我们的团队合作精神，培养了我们的动手实践能力和细心严谨的作风。

例如：在焊接过程中，组员帮忙把电路板和元件摆正，我负责焊接；还有接线的过程中，组员负责把线拿好；在接电容时，我们相互提醒要注意正负极等。

五、做实验要沉得住气，有耐心。

在最后调试过程中，我们调试了一天才调试成功，因为之前我们不小心把电刷给弄弯了，导致最后调试失败，之后我们用烙铁把电刷给调好，最后成功把万用表给完成。

义齿车金实习总结 篇14

不管是作为一名医生或是一名军人，像我们这样的，我觉得最好的方法，说的难听点，头二十年，夹起尾巴做人，这是两个职业的共同特点决定的。很多事，不管自己对不对，你错了是你错，你对了，别人说你错，你就得认为你是错得，尽管你是对。只有这样，我才能混下去。要想混得好，不要把自己当人看，至少在头十年内，不是人。

当然，现在看已经过去的1/2的实习历程。学习了很多。曾经我也曾纠结于是考研还是什么。很多人也问我，考研不。现在，或者考研报名的时候我可以很明确的说，不考。由于身处环境的不同，我的情况比较复杂。在权衡各项利弊后，我很坦然的说，我实习我不考研。也许有人说，可以边考研边实习，可是我要说，我不是很聪明的人，我也没那么勤劳，我不想把自己搞得那么累，（好吧，我承认我懒）甚至我可以说，为了实习，我可以放弃考研（鉴于考研背景考虑）。研随时可以考，可是，作为第四军医大学口腔医院的实习医生，我想无数人想破头都难以在这样好的条件下实习，也很难再有如此有利的条件系统的学习临床。在这，我受到很多名师的教导。门诊、#住院部实习，我学到了很多。勤学多问，很多人都愿意教我，而这些却是书本上没有，考研也不是考点，可却是别人总结的宝贵经验。在住院部，我的身份只是一名实习医生，可是，我的上级，却是用住院总的标准培养我，从他身上，我学到了很多临床知识。

2025最新开学金句热门

“让我们一起迎接新学期的挑战，收获新的知识和经验。”考虑到你的需要我们认为开学金句是一个理想的选择。大家一定都看过令人动容的报道，优美的句子犹如无尽的诗歌徜徉在人们的心头。让人不禁欣赏其中文字的魅力。这些案例对你来说应该有一些经验总结！

开学金句(1--19条)

1、每一天都是新的开始，让我们珍惜每一次学习的机会。

2、学习，让我们重新认识世界。

3、开学了，祝福每一位同学都能在新的学期里取得好成绩！

4、开学季，让我们携手共进，共同创造。

5、学习是一种习惯，也是一种态度，让我们用心去学习，用智慧去拓展自己的未来！

6、不放过任何学习的机会。

7、长长的暑假，我们一直在思考，一直在准备，现在，是时候为梦想而努力了！

8、开学嘛，可是就是与混熟了的老朋友——电视机游戏机告别，不用难过得留泪，电视不会再发烧了，或许是一种解脱呢！

9、这个学期，我决定要更加努力学习。

10、就算开学了，还是没忘记好好放松自己。

11、教育能够改变一个人未来的命运，教育也能够改变一个地区未来的发展。

12、开学了，让我们怀揣梦想，迈开坚定的步伐，向着光明前行。

13、书本是我们前进的阶梯。

14、离别假期的流连和懒散，踏上新的学习征程

15、开学的时光，让我们相伴成长。

16、学海无涯，不断追求，不忘初心，方得始终，未来的路还在继续，让我们共同前行。

17、开学的希望，让我们一起追逐未来。

18、学习带给我们无尽的力量和梦想。

19、开学第一天，充满了期待与好奇。

开学金句(20--38条)

20、神兽归笼的第一天，“美好”的一天从早读开始。

21、学无止境，令人热血沸腾，开学了，让我们一起走向未来！

22、作为家长对学生的期望值都很高，但是一定是鼓励，而不应该是去攀比。

23、开学了，让我感受到了学习的重要性。

24、让我们一起迎接新学期的挑战，收获新的知识和经验。

25、每一次开学都是一个新的起点，让我们一起努力，迎接新的挑战！

26、学问不止于书本，更在于实践与思考，让我们积极参与，用心学习。

27、学习不仅是某一种学科，更涵盖着整个个人发展过程。

28、心中时刻怀抱梦想，追逐前程。

29、开学季，让我们一起书写奋斗的篇章。

30、开学的脚步音，是对知识的向往和追求。

31、开学第一天，为了更好的明天而努力拼搏。

32、开学了，让我们一起拥抱新的学期，勇敢地面对未知的一切。

33、随着开学的脚步来临，我从未更加的期待未来。

34、开学了，让我们一起在知识的世界里探索，追求更美好的未来。

35、开学季，让我们充实生活，提高自己，让未来更加美好。

36、不管多大的挑战，我们都要坚持学习，不忘初心，不负韶华。

37、善于创新，善于协作，追求卓越 和谐发展。

38、期待在新学期里有更多的成长和收获

开学金句(39--57条)

39、困难是做学问不可避免的挑战，让我们以雄心壮志迈入这个殿堂！

40、再见假期的懒散，你是我的小确幸

41、不畏挑战，迎接困难，学会坚持与超越，才能看到真正的希望。

42、勇敢去面对新的挑战，不断进步成长，这才是我们应该做的！

43、做一个能承受风雨的人，一个勇往直前的人，一个永不衰退的人，让我们努力前行。

44、开学季，让我们共同努力，追求卓越。

45、孩子需要激励，犹如种子需要阳光。

46、学习不止于书本，更在于提升自我。

47、开学了，让我们为未来的梦想奋斗

48、开学了，又可以跟同学们一起分享快乐了。

49、每一个清晨，都是一个新的开始。

50、再次踏入校园，感受到了学业的繁重。

51、新的教材、新的老师，一切都是那么新鲜

52、开学啦！期待新的收获，回味旧的美好。

53、学不只是获得知识，更是感知生活。

54、学习的道路，永无止境。

55、开学了，让我觉得时间过得真快。

56、优化结构推进教育公平 扩展优质资源打造教育品牌

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