中金实习日记

中金实习日记十五篇。

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中金实习日记 篇1

采访的技巧也很重要，起码的待人接物的礼貌就不用我多说了。一般记者给你新闻线索，你需要做好充分的采访准备，恶补一下相关知识，这也是一个学习机会。在采访过程中，针对一些比较专业的名词都可以大胆地向专家学者请教，对于存在疑惑的问题也可以在采访结束后作进一步的了解。个人认为，做好人物访谈的前提是你自己有一个充分的准备，不要小到连一些鸡毛蒜皮的事情都去提问，这样只能显得你不认真、不专业。寻找共同的话题是营造良好采访氛围的好方法，你还可以根据采 访环境来做更进一步的访问。采访结束后不要急着离开，留下对方的联系方式很重要，这对于你写稿时进行查缺补漏是一个合理有效的善后环节。不要让自己陷入谈 话已结束，问题还没弄清，而采访人已不在的尴尬局面。 实习期间，有“寒冬”也有“暖春”，这是必然的。你需要平静对待，不能过于担心自己没有发稿机会，在诸如“两会”的特殊期间，报纸版面的内容都被压缩，主要以政治生活为主。这时候，及时的知识补充和丰富的经验贮备是促成你转型的一个充分条件，只要能力在，机会就一定会出现。

多人都会问，为什么你经历了这么长的时间怎么依然热情不减，我想，一个人不管从事什么样的工作，时间长了都会感到厌烦和苦恼，但是你必须学会去调整。期间自己也有些困扰，休息思考了一个星期。有时候有些事情也许你是兴趣使然，但是长时间的重复工作也必然引发疲倦，调整很重要。记者其实是一个很新鲜的工作，因为他每天都可以接受很多信息，可以了解很多社会最新动态，当自己心情不好可以尝试重新布置下办公环境、与别人交流一下自己的想法等等，这都是很好的减压排压的方法。当然，这也要因人而异，我觉得自己每天在报 社的工作都是新鲜的，因而没有感到过厌烦。但是不排除时间过长带来的问题，我觉得适时调整自己的心情是应对工作情绪的很好办法。

中金实习日记 篇2

9月6日 星期一 阴

1970年4月建场，前身生产坦克，现在重要生产农用机械，发掘机，装载机，推土机，压路机等 共有5个车间，1，结构车间，2，铆焊车间，3，机加车间，4，涂装车间，5，总装车间 该公司是中国第一拖拉机股份有限公司与华晨中国机械控股公司合资经营的大型企业。公司占地面积14万平方米，建筑面积9.8万平方米。公司始终保持”质量第一，顾客至上”的方针，通过1s09001质量系统认证，并多次被省、市授予”五一劳动奖状”、“职业道德建设十佳单位”和“外商投资优良企业”等荣誉称号。千锤百炼、精良制作。凭借军工生产的实力，公司不仅拥有国内外著名企业制作的大型、精密、稀有的先进设备50余台，重要加工设备400余台，而且在计量、检测方面拥有国际先进程度的检测仪器，为产品德量供给了可靠的

保障。 参军工生产转为工程机械制作，公司始终保持”传承军工品德，争创行业一流”的企业精力，凭借良好的基础和雄厚的实力，以市场为导向开发出：轮式装载机、履带推土机和振动压路机三大系列产品。

下午是热处理厂，热处理厂是整合一拖公司热处理资源基础上组建的专业厂，在对各种成品零件的渗碳、渗氮、碳氮共渗、感应淬火、调质、正火、退火等热处理工序生产上以及表面氧化、磷化、电镀等处理工艺方面均具有丰富成熟的技巧管理经验，总体年生产加工处理能力在2万吨以上。其设备及功效为双排炉,重要用于渗碳、淬火，赞助材料甲醇是种渗碳剂，丙酮为一种掩护气体;喷丸机重要用来前进零件表面压应力和改良产品表面质量;校直机，重要用来校订零件因热处理和喷丸时产生的变形热处理厂的生产设备。

中金实习日记 篇3

9月2日 星期四 阴

上午我们参观了轴承厂，印象比较深刻的是其中的滚子厂，看到了24吨的熔炼炉和12吨的保温炉，极其壮观。

洛阳lyc轴承有限公司是河南煤业化工集团装备制造骨干企业，其前身是国家“一五”期间156个重点建设项目——洛阳轴承厂，是中国轴承行业规模 最大的综合性轴承制造企业之一。2007年“lyc”品牌被国家商务部评为“中国最具市场竞争力轴承品牌”;公司连续四年被认定为“中国工业行业排头兵企业”。目前，lyc公司已在国内30多个城市设有销售代表处，在中国香港、美国旧金山、巴西圣保罗、意大利、罗马等地建有完善的销售服务网络，产品出口 70多个国家和地区。

下午是洛铜，中铝洛阳铜业主要产品有铜及铜合金板、带、箔、管、棒、型、线材、铝镁板带材、电解铜等。可生产有色加工材合金牌号170余个，品种760余个，规格上万种。产品广泛应用于航空、航天、舰船、军工、冶金、电子、机电、纺织、交通、建筑、化工、轻工、能源等国民经济各领域，为国家国民经济发展和国防军工事业做出了突出贡献。中铝洛阳铜业是国内唯一取得武器装备科研生产许可证的铜加工企业，是我国国防军工用铜材研发、生产基地，曾为人造卫星、长征火箭、各型歼击机、核潜艇、神州飞船等研发提供关键铜及铜合金材料，为我国的国防工业做出了突出贡献，多次受到国务院、中央军委、国防科工委和各军工集团的表彰。

中金实习日记 篇4

7月13日 星期二晴

今天对我来说是特别的一天，因为我开始了我的专业实习，从一个校园的莘莘学子即将成为社会的一份子。由于种种的原因，我很快的进入了重庆尚品宜居工程管理有限公司，成为了他们的实习生。

重庆尚品宜居工程管理有限公司，成立于2022年，所以公司的员工经验较为丰富。去老板公司之前，我带上了自己的笔记本电脑。从事设计，电脑一定是少不了的工具。到了公司，我坐在角落跟公司的各位寒暄了一下。老板打量了我，告诉我今天的第一课就是看书。顺手他拿了几本超级厚重的书放在我面前。

他说，要丰富自己的见闻这样才能提高自己的设计水平。我现在能够做的就是充实自己。这样的一下午，我都以书为伴，尽管都是英文书，但是我从图片中仍能找到艺术的共鸣。我知道像今天下午这样全身心的投入到吸收知识的时间并不多了，所以我格外重视这次阅读。经过了一下午的艺术熏陶，我的脑子里尽是设计灵感，繁多而又杂乱。看完之后老板问我的情况，我也如实的告诉他了。老板笑了，估计他也觉得是情理之中的事。之后的一段时间就是老板亲自来给我上课，看幻灯片，并讲解了设计理论，设计种类等等。真是平易近人的老板啊。

今天的一天收获很多，虽然很紧张，但是会很快适应下来的。

7月15日 星期四晴

今天接到了解玻璃材料。玻璃由过去主要用于室内采光的单一功能向着控制光线，调节热量，节约能源，控制噪声，降低建筑自重，改善建筑环境，提高建筑艺术等多种功能方向发展，并且随着具有高度装饰性和多种适用性的玻璃新品钟不断出现，玻璃已经成为一种非常重要的室内室外装饰材料。

玻璃是以石英砂、纯碱、长石、石灰石为主要材料，在高温下熔融、成型，经急冷制成的固体材料，孔隙率接近为零。平板玻璃也称白片玻璃或净片玻璃，是一种透明固体，用量最多，也是进一步加工成具有多钟性能玻璃的基础材料平板玻璃具有透光、隔热、隔声、耐磨、耐气候变化的性能，被广泛应用于门窗、墙面、室内装饰。平板玻璃的常用厚度一般为3mm、4mm、5mm、6mm、8mm、10mm、12mm

质量好的平板玻璃具有的特点：无色透明或捎带淡绿色，厚薄均匀，尺寸规范，无起泡无波筋无划痕。不同厚度地平板玻璃的不同作用、3—4mm玻璃主要用于画框表面，5—6mm玻璃主要用于外墙窗户、门扇等小面积透光造型中，8mm玻璃主要用于室内屏风等较大面积但又有框架保护的造型之中，10mm玻璃可用于室内大面积隔断、栏杆等装修项目，12mm玻璃可用于地弹簧玻璃门和一些活动和人流较大的隔断之中。

压花玻璃又称花纹玻璃或滚花玻璃，是采用压延方法制造的一种平板玻璃，表面刻有花纹，或表面有凹凸花纹，或单面有图案，压花玻璃的理化性能基本与普通透明平板玻璃相同，仅在光学上具有透光不透明的特点，可使光线柔和，并具有陷私的屏护作用和一定的装饰效果压花玻璃适用于建筑的室内间隔，卫生间门窗，需要光又需要阻断视线的各种场合。

7月16日 星期五阴

今天我不用去小区谈单了，因为今天公司给员工做培训，虽然我们是刚去公司的，但是公司还是非常重视我们的，这种被重视的感觉在我工作时给了我一种莫名的力量。这次培训主要是针对业务方面的主要内容为以下几点：

1、当客户只讲出大概要做什么东西，询问笼统报价时，应该怎样回答？

2、当客户觉得我们所在公司的报价比其他公司高时，应该怎样回答？

3、当客户提到为什么某一装修项目中主材价格并不高，而我公司的.报价却很高时，应该怎样回答？

4、当客户问能否将地板的购买安装包括在整个工程项目中时，如何回答？

5、当客户询问公司两级价位有何区别时，应该怎样回答？

6、当客户询问为什么在不同级别的报价中，有时某一施工项目（如铺墙地砖）使用的主材、辅料都相同，但工程报价却不相同时，应该怎样回答？

7、当顾客询问“你们公司广告做的那么多，是不是把费用都摊在我们身上”时，应该怎样回答？

8、当客户询问报价中材料、人工和利润的比例时，应该怎样回答？

9、当客户询问我们是否能提供更多的价格优惠时，应该怎样回答？

10、当客户对“首期付60%，中期付35%”的付款方式持有异议时，应该怎样回答？

7月17日 星期六阴

前两天在工地和小区跑的有点累了，今天业务部把我安排到预算处。我学工程造价，工程的预决算应该算我的专业课程了，所以今天不像去别的部门心里没底。

在项目负责预算的一位姓王的大姐，人非常好，她给我讲解了一下在项目部预算处，主要负责根据工程实际计算下月或下季度的工程量，用来申请经费。然后根据工程实际发生的变更，计算实际发生的工作量，以便最后用来工程的决算。而项目部的所有测算数据都要报到总部进行审核，然后向甲方申请费用。

看到图纸上密密麻麻的标了很多数据，王姐说，虽先在预算大部分靠机器来算，但对一个预算员，看懂，和正确的掌握计算工程量的数据是必须的，这些都需要在实际工程中，不断地磨练才行的。我自己也试着看了一个楼座的图纸，很多地方都觉得无从下手，经王姐介绍后，才明白了一些。看来书本上学到的，和实际工作中遇到的问题有很多出入，只有在以后的工作中继续学习和努力了。

中金实习日记 篇5

6月10日星期二

今天是忙碌的一天也是抱怨的一天，同为一个班级的同学，在工作中看到的却是不一样的人，或许以前没有怎么接触吧，所以同在一个科室，却看到不同的状况，不是自己爱攀比什么，可是看到这样让我痛恨棘手的人，我也只能抱怨抱怨，什么都不能说。所以简单来说只能适应，到了社会上这样的事情多的是，只能慢慢适应，慢慢体会，至少自己现在要做的问心无愧！

6月11日星期三

今天跟的是治疗班，虽然治疗班的.主要任务是配药，但是静脉输液中心已经把药配好，然后送到各个科室，所以任务变为把配好的药按照合理的顺序，摆放到每个标有床号的篮子中，等待输液，最后在根据输液一表进行初次核对，在进行二次核对后，方可提供给责任一组和责任二组进行输注。最后，我们来接瓶，依次地到病人今天的药物全部输注完毕。

1、但是，其中要注意的是药物的摆放顺序：

①首先输注的一般是头孢类药物（消炎抗菌药）。

②然后是输注营养类药物。

③其中两种相同的药物不能同时输注。

④最后输注的是瓶装类药物。

⑤每次输液中心送过来的配好的药物都要经过分组核对后方可放入每组的输液篮子中以待输注。

2、治疗班其他任务是：

①每周一周四都要更换浸泡消毒液。

②清点抢救车药物是否齐全、完好、有效期，然后签名和日期。

③发放预约检查单和留作标本容器，并作签名。

④准备晚上需要的每组输液篮子和取回晚上需要的输液的药品并分类放置。

⑤做的最多的应该是接瓶了，不过接瓶也是种讲究的工作，避免差错是非常重要的，在介绍过如何避免差错的措施还有就是核对后，确认无误后，要保持输液管道通畅，如何保持管道通畅，只有经历多了才能处理的来，最难处理的应该是输液中气泡问题吧，今天处理很多气泡的问题，最后把手都给缠红了，所以处理气泡也是像技术，值得探讨，最后要做的就是核对药名后，签上时间和名字，走人。

6月12日星期四

今天看到的尿潴留病人的插管操作，值得记住的是，如果比较老的病人一般都会有前列腺增生的症状，所以插管过程中若感受到阻力，很难继续插入或者出现病人疼痛难忍，这就是说病人的尿道痉挛症状，所以我们要用利多卡因5ml和液体石蜡油5ml注入尿道后保留5~7min后，看病人情况后，放出注入的药物后在继续插入，并关注病人的感受一点一点插入，值得一提的是期间嘱病人深呼吸减轻疼痛，关注病人感受。最后观察尿液的色质量后报告医生。

总结几点：护士的工作讲究的是团队合作，如果其中有一个环节做的很慢就会影响下一班护士的工作，所以无论你是慢动作做事情的人，还是你拖拉的人都要适应整个工作氛围，提高速度，不能偷懒，最重要的是你的腿速，一定要快不要在路上浪费你的时间，让整个团队在无误中快速的完成每个班次的任务。

律师实习日记 篇1

2-25 星期四

昨天一口气把方律师交代要看的两个案件看完了，尽管棠下的那个物权纠纷案令我感到头晕——实在是讲述案情的资料太厚了，一看到就觉得痛苦。今天，我又试着以无比的耐心去看物权纠纷案。在细看了几遍后，我终于把物权纠纷案看懂。原来它与老师在课堂上要我们做练习的案情法律适用基本一致，但就是对案情详略叙述不一，所以我才会对物权纠纷案这个厚厚一叠资料的案件感到头晕。不是案情的复习性而是厚厚的资料给我打垮，这实在是令人可笑的理由。我定要把这个不成理由的缺点克服。假如我连这小小的事情都不能干好，又何谈将来的长远发展呢?

2-26 星期五

今天，方律师同样没有进办公室。其实我感到很困惑——在律师事务所里，我基本没有看见律师们在办公室里办公。而我又常听闻方律师要出差。如此频繁地出差，地域涉及的范围如此广。让我感觉地域差异似乎完全不存在。无论是出市还是出省，这好像一般上班族上下班那样自然，似乎已成为他们呼吸的一部分。也许这就是律师与平常人的其中一个区别。当代的律师涉及的业务范围不仅仅是诉讼业务，更多的是非诉讼业务。非诉讼业务的开展就要求我们具备更泛更为丰富的知识面。

2-27 至2-28 周末 律所公休

3-1 星期一

今天，一切如常地平静地开展。自律师事务所开工的第一天后，方律师已连续好几天没有踏进办公室。他当然也没有再吩咐我要干什么。为了熟悉案情，我再三地看案件以准备后天的开庭。看完后，无聊的我不禁开始漫游太空，心想:这不会又是一次浪费时间的虚度吧!毕竟在这之前的法院实习已给足了我足够的教训。想想要是那样的话，那真的`那可怕，而我又是会为此感到深深的不甘以及时失落。虽说我们的青春还挥霍得起，但我们又有多少个这样的青春可以供我们挥霍呢?我也希望自己能过一个充实而有意义的实习日子。

3-2 星期二

之前，我一直以为明天开审的那宗案件对我来说只是一宗旁听的案件。我看资料只是让我尽量熟悉案件能够快速把握弄懂整个开庭过程的重点。但事实上不是这样!今天早上，方律师居然同我讲明天这宗案件由我去做诉讼代理人，他就不到场了。顿时，空气对我而言已经是凝结了。扪心自问，我能行吗?要是输了，那该怎么办?我能出承担这个责任吗?方律师也大概教我明天该怎样做。但试问，这能假设得了吗?我现在能怎么办呢?努力再看看资料，不仅要把资料看熟还要看透。在强大的压力下，我也只能拼死一搏了!

3-3 星期三

今天早上九时于仓后法庭开庭。方律师下午三时在惠州还有一宗案件要开庭，所以上午的案件他交托给我开了。说真的，之前的我还是相信自己能够应付的，毕竟我已熟悉了整个案件，而且方律师又在昨天教了我大概如何应付对方。但预设的情景跟现实的情况实在太不一样了。我整体上全过程都处于挨打的份上，法官问我的问题我也哑口无言，不断地跟方律师发短信求救，但奈何远水救不了近火。整个过程只有一个感觉——糟透了!心里的那份苦实在是无法言喻。我今天的行为总结来说就是失败。我在法庭模拟课情景在现实并没有上映。心里的承受能力不是太差了，抗辩性不强——应该说完全没有才对。

3-4 星期四

方律师今天打电话来问我昨天出庭的律师的联系方式是什么。我一下子懵了，我完全不知道。他又问我说难道我昨天在审判记录上签字时没有注意到吗。事实上，我真的没有看。心理压根就没有要看对方律师的联络方式、哪里人，感觉自己仍未投入到一个律师的角色中，完全没有这方面的思维意识。方律师并没有指责我，但这比狠狠地骂我让我更难受。我昨天我不是抄对方的答辩理由吗，为什么当时就没有想过哪怕是多眼地看一下对方律师的来历呢。其实，作为一名律师应当不仅在处理法律事务时要有法律思维更要在日常生活里以法律思维思考问题。

3-5 星期五

今天方律师吩咐我写买卖合同纠纷案的代理词。之前方律师说到时再送份代理词，将代理词润饰下就行。我还以为这份代理词是方律师自己写。直到今天我才知道这份代理词是要我写的。当他问我会写代理词的时候，我居然说不会写没有教过。后来我回家翻阅书时才发现原来我上课时学过，但我居然完全忘记了，真不知道自己当时的脑袋怎么了。我觉得录音的有效性这方面很难写。我翻阅从而知道要从证据的三性(合法性、关联性及真实性)着手。但是我就是不知道该如何写。因此，我只好先写自己比较有把握的部分，而录音的三性容后再思考该如何去写。

3-6 至3-7 周末 律所公休

3-8 星期一

今天早上，方律师突然叫我把代理词拿给他看。我的直觉反应就是有点类似反问地回答方律师这个不是明天才要交给他。他说先看看看有什么修改的地方明天定稿。我只好把先的那部分交给他看，乖乖地交待着我不懂怎样写录音的有效性。方律师看后，他说我把合同的有效性写得太过理论以至于容易给审判员以空洞套话的感觉。他同时从证据的三性这方面列了提纲给我，让我朝着这个方向去写。于是整个早上我就忙于修改及重写代理词。套句俗话“时光飞逝，明月如梭”，我直到感到肚子饿了才发现已经十二点有多了。而此时，方律师也准备离开办公室。我趁方律师离开后赶快订餐吃饭。这实在是饿得要命!晚上我把代理词发给方律师看看，然后他跟我说录音的有效性要从肯定方面上着笔不要反推。于是我按照他的要求把它修改好再发给方律师批阅。代理词的终极版就这样诞生了!

3-9 星期二

今天要到棠下法庭开庭。这次是我跟着方律师，不用再像上次那样胆战心惊。到今天我想起仓后法庭的那次开庭，我到现在还是心悸尤存。在去的途中，我看见了我所念的高中学校的校门，心中感慨不已。复杂的情绪不断涌上心头。正式开庭后，方律师给我的感觉很镇定——虽然这是每个基本律师都应该具备的素质。开庭对他来说只是小菜一碟。那份沉着、镇定、理性、谨慎让我敬佩不已!当事实摆在大家面前，有时候打官司打的是策略。在回去的路上，方律师跟我聊了些现在司法行业里的一些情况，让我获益良多。

3-10 星期三

今天早上我去了趟仓后法庭把代理词交给法官。下午，方律师让阿蓝和我放假。这可能是因为三月八日下午律师里所有的女性都放假而方律师没有让我们放假而补放的。真的是没有听过有私人性质的工作单位会放三八妇女节的假!毕竟它不是法定假期，而且现实中很多法定假期根本没有让人们享受到这项权利。

3-11 星期四

又再一次来到仓后法庭。这次也是买卖纠纷案，但这次不同的是方律师没有叫我事先熟悉案件，不过我暗地里已先看了这个案子。一开始，方律师就已经记错时间 ，但这也不影响接下来的发展。方律师跟对方代表谈了将近一个多小时和解。我不知道对方怎么了，居然没有请律师——他们本身的目的是和解，但今天同时也是要开庭的呀。非法律人是不是就缺乏了某些法律素养呢?我感觉他们很单纯，也许他们在商场上有些成就，但在这次开庭过程中就唯独缺少了谋略而只有浓厚的诚意顶替。距离上次模拟法庭实习后，我今天再次看见这样如此“乖巧”人完全供认不讳寄托于一个变动性很大的和解上而置一个不推进利于自己的判决不顾。这实在让我太困惑了!

3-12 星期五

今天中午休息时间我扔垃圾时，突然有一个人来寻求法律服务。正处于休息时间，律师事务所里没有一个律师在。我就告诉他现在是午休时间请他在上班时间再来寻求帮助。在律所里经常看不到律师在办公室里，只有邓律师每天在律所里。而更令我讶异的是，邓律师她每天都很闲。她这样的情况可以吗?也许她在暗地里做了很多事情只是我不知道而已。如果单从表面来看她的工作量来看，这不失为一个舒适而有质量的工作。

中金实习日记 篇6

对外贸易专业实习日记 2月27日

今天是我实习的第一天，经理主要是让我们熟悉产品。第一次接触全英文的产品的确非常的不熟悉，感觉无从下手，我用了基本上一天的时间来看我们公司的产品册。通过不断的看产品册，对产品有了个大概的了解。

同时，经理带着我熟悉了下办公环境，我对公司的工作环境非常的满意。就这样我开始了我的第一份工作。很兴奋，也很期待。

今天对我来说最大的收获就是开始了我的上班生涯，感觉非常的兴奋。在一天的工作中，我对商务上的英语有了一定的认识，很多产品用的都不是某个单词的本意，而是引申意，这点让我在认识产品的时候非常的困难。还好有经理的帮忙。我从事的这个工作在某些方面来说是非常枯燥的，每天7个小时都盯在电脑上，眼睛非常的累。但是我相信我能坚持下去。

对外贸易专业实习日记 2月28日

今天我们开始认识外贸操作平台，经理介绍到，现在的主流外贸平台有Alibaba, Made-In-China, Globalsource等等，我们用的是Alibaba，我们的任务就是熟悉这个操作平台，熟悉它的流程还有方式，经理还给我们讲解了各个部分都是干什么用的，哪个是用来上传产品的，哪个是用来查看本行业的进出口信息的。最后经理让我们自己熟悉下，随便看看，了解它的大环境，为后来的工作打下基础。

今天我才发现原来做外贸是在阿里巴巴上面做，整的跟淘宝似的。只不过原先在淘宝上我是买家，现在变成了卖家了。感觉眼花缭乱的，不过令我欣慰的是，至少里面还有点中文，我看还是中文的舒坦啊。外国人要是全用中文谈业务那该有多好啊。我们的国家赶紧发展壮大吧，以后让所有的外国人都来学习中文。

对外贸易专业实习日记 2月29日

今天我的主要任务是上传产品，通过阿里巴巴平台把我公司的产品上传上去，并在平台上展示出来，以便使家方便看到。经理给了我三个产品让我先熟悉下，并参考其他公司上传的内容把这三个也上传上去，通过比较，我渐渐的掌握了上传的方式和内容。

有个操作平台做起工作来就是方便，这样做起贸易来确实是方便了很多。

今天我最大的收获是知道了怎么上传产品，原来现在的外贸是这么来做的啊，我还以为做外贸是一个非常非常困难的工作呢。看来自从有了商务平台之后外贸工作简单了很多。

通过上传产品来熟悉业务是我当前的工作，同时，也不能忽视了外贸函电的写作，因为马上就得用上了 。

对外贸易专业实习日记 3月1日

今天主要是维护产品，并且保证它的更新率。把网上的数据进行归类，整理，最后整理出现在最符合的条件，然后放到我们的网站上去。整理关键词，把世界买家的关键词整理下来，一便有目的地放产品。

最后的任务还是尽快的熟悉阿里巴巴平台，掌握操作方法。尽快的熟悉外贸业务，我们做外贸业务员的，应该时常保持一个进取的心灵，这样才能更好的做好外贸。

外贸就是通过互联网找来一大批数据，然后在里面筛选出有用的来，这是一个繁琐而又无聊的工作。不知道其他的大公司是怎么样办公的，难道也是这样子的吗?真的是太累人了，我眼睛的度数因为整天瞅电脑瞅的都上去了。有空得去配上一副防辐射的眼镜，整天这么盯着电脑可不是个办法。

对外贸易专业实习日记 3月2日

今天经理带着我们去了阿里巴巴的培训部门进行了专业的阿里巴巴培训。培训了一下午的时间，听着老师在前面讲解怎么样运用好阿里巴巴平台，真的是受益匪浅啊，里面各个方面都有各个方面的用途，每个用途都是特别的重要的。

例如，动态产品的展示，橱窗产品的摆放，还有展示产品的详细参数设置等等很多。

通过这次阿里巴巴的培训，我对阿里巴巴有了个更加深度的了解。阿里巴巴在海外设立美国硅谷、伦敦等分支机构。阿里巴巴是全球企业间(B2B)电子商务的著名品牌，是目前全球最大的网上贸易市场。良好的定位，稳固的结构，优秀的服务使阿里巴巴成为全球首家拥有211万商人的电子商务网站，成为全球商人网络推广的首选网站，被商人们评为"最受欢迎的B2B网站"。

对外贸易专业实习日记 3月5日

今天我开始在网上找客户，经理教给我们用谷歌，毕竟在国际市场上谷歌还是最有分量的。在发邮件上，经理说，最好里面不要有超链接，有的时候带超链接的话，对方系统会默认为垃圾邮件的'。

我自己试着在网上找了下，发现客户信息确实是很多，在杂乱无章的信息中找出自己需要的来还真的不是一件很容易的事情呢。

谷歌确实非常强大，如果掌握了一定的搜索方法的话找个客户还是能找出来的。比如说在搜索栏里面输入买家的公司名称+email就有很大的几率出来这个公司的email地址。

看来搜索引擎里面也有很大的学问啊。我需要学的东西还有很多呢，以前就只是在百度里搜索点小东西，这回终于发现了，原来搜索引擎是这么的强大。

对外贸易专业实习日记 3月6日

昨天找到的客户今天发开发信，我按照经理给的模版发了一份给各个客户。唉，像这种小公司做外贸确实是不好做啊，啥也没有，让人真是头疼。后来我逛了逛福步论坛，我发现了自己开发信的不足，那就是我们发的开发信普遍的长篇大论，先是问好，然后介绍自己公司，然后推荐产品，最后落款。但是论坛上的长辈们说这种写法早就过时了。现在的写法都是简单几句话把自己的事情交代完毕。

想想也是的，国外的公司有可能一天收好几百封邮件，写的长篇大论没人给看的，不直接拉到垃圾邮件里就是好的了。

我们学的外贸函电里面的东西现在说来都有点过时了，反正我是这么觉得的。有次我按外贸函电的格式写的开发信给经理，经理直接打回来了——重写!

中金实习日记 篇7

周一（三月二十六日）

早上早早来到教室，孩子们没来几个，我是满面笑容地走进去的，以为孩子们会很热情的叫我刘教师呢，结果大失所望，我们好像很陌生，对我就是看看，还是带有一种胆怯的目光，我好悲痛啊，还以为我跟他们已经很熟了呢，此刻想想，我是被跟几个人熟而蒙蔽了双眼呀！这些教室里的孩子该都是我还没有关注到的孩子吧，如果之前仅仅是与几个孩子的接触就让我觉得很幸福，那么接下来的日子里，走近更多孩子，我会更幸福的！

《永远的白衣战士》一课，准备了好久，教案过了好几遍，朗读练了好多遍，结果却上得如此不堪，我想，这堂课该是主问句没有问得好，或者说是我太期望他们先答什么，再答什么，我受到了思维的牵绊以及所背教案的拘束，然而，课堂不当是让孩子跟自我走，而是当做好了充分的准备应对孩子的发言，引着他们走进我事先所准备好的一个又一个能帮忙他们理解、感悟的环节里，我要做的真的只是以读促悟，以悟促读。语文课堂其实真的没那么复杂，重要的是教师能基于学生又高于学生，为他们铺下通往感悟，通往身临其境的台阶。他们走到哪里，就欣赏到哪里，不时也能够带他们重走回头路，欣赏那些被遗忘、被忽视了的奇花异草。再次提醒自己：重要的是做好充分的准备，将学生所说的挖掘开来，挖深、挖阔，以读促悟，以悟促读。

上午因课堂失败而过得不愉快，中午却很开心呢。匆匆走出四二班，来到一四班，张教师不在，今日就我一个人给小朋友们分饭。我哄着他们把饭吃光光，他们听我讲豆腐、藕片多么多么有营养，嘿嘿，居然都抢着要吃，还自豪的把吃得的干干净净的餐盘举给我看，我心里可比他们得意多啦，哈哈！

小朋友都是可爱的，我是不是对他们凶了点儿呢，因为他们太吵了啦，周四去必须要表现的温柔点儿，呵呵。让一位小女生上讲台讲故事，怎样都不干，都还急哭了，说：“教师，我不敢，我不要！”我觉得很悲哀，这有什么不敢的，都改成让她读一下故事了，还有什么不敢的？其他好多小朋友都抢着要上来讲故事呢，约好了周四来听他们讲故事，我期待着吧，明天再去他们班催一下好了。

中午就坐在一年级教室批班上的练习册了，真是的，题目看错的一大堆，空题不做的也一片，午时放学留他们订正，感觉有点匆忙，赶任务完成一样，就是直接报答案了嘛，真的很没有意思。

午时大课间，带他们操场练歌，施艺玲说我上课跟杜教师上课相比，他们挺高兴的，我还挺安慰的，虽然上午有些不愉快吧——不好好听，让他们练站立了。

早上带书给邱季玮的，她说她家有《青铜葵花》——不早说嘛，我就收回去了，想借给徐玉成的，他就想着他的魔幻书了，吴秋瑶呢，也就想看我上次说的《爱德华奇妙之旅》了，结果阴差阳错借了给任国庆，今日他的表现可不好哦——我跟他说话都不听，让他扫地都不动。

今日又是我、徐玉成、吴秋瑶，我们三人独处，三人行，哈哈，愉快的离校，明天见，徐玉成，还有，收到我信的谈启霖，明天见喽！

周二（三月二十七日）

谈启霖给我回信了！做操的时候他突然冒出一句：“教师我给你回信了。”我这个开心哪！乐死了！哈哈，意想不到的事情哦。他还很有心的给我折了个相机呢，说是给我的小礼物，呵呵。可是写信的事，大家都明白了，不给大家都写，太过意不去了，是吧？

第一课语文，先是黄静说要跟我调课，让我上第二课，后又是顾云云教师上公开课调课，总归我还是免不了上第一课呀。《番茄太阳》第一课时我重点是在指导朗读了，上得心里很忐忑呢，因为第二课时还没有想好，第一课时第二课时之间应当是有联系的，是精心安排的，此刻在第二课时毫无头绪的情景下写上了第一课时，那第二课时怎样弄呢？好像这堂课是硬塞满四十分钟一样。到底第一课时该讲什么，也不该是固定的吧，该因课文而定，我是这样想的，否则所有的课不是都太无聊、太机械了吗？

丁金金带书来借给同学了，真是善良哪，还给了我两块巧克力，呵呵，我想着给哪位小朋友吃呢，周四一四班讲故事作奖励吧，这叫资源利用。

邱季玮居然说班上同学崇拜我，我真是受宠若惊哪，心虚哦。

监考英语，报听力，感觉不错，以无言的方式驳回了某生说的：“你会读吗？”任国庆不考，就在那儿看我借他的书，看得津津有味，后悔了吧徐玉成，后悔了吧吴秋瑶？哦，明天记得借书给赵婷婷。（徐玉成这孩子老是做给他机会不要，没机会了偏要的事，借书是，上黑板写字也是）

找值日生打扫卫生找不到人，我就重拟了份值日表，看来无法执行，因为顾教师的安排貌似我不适合，只能让同学帮忙写一份给我，可是已经催了快两个礼拜了，这事做的，太没效率了，这班主任管的，太失职了我。明天再催！

带着孩子们在大课间到操场唱歌，很开心，虽然我也不会唱，呵呵。放学叫徐震阳帮我抄歌词黑板上，抄得很认真哦！

四月份小报就交给邱季玮了，我再也不想做这事了，操心呀！我就坐享其成吧，嘿嘿。

今日还在想，到底我该凶一点还是跟他们打成一片好呢，可是我这人不喜欢对人凶呀，他们都是孩子而已。

早读课杜教师报默词，错的很多哦，怎样会这样呢？同在一个教室，区别这么大，钱睿呀，郭鑫城呀，太差劲了！批家庭作业本的时候，今日因为谈启霖，心境非常好，就给他们每人写了句评语，被杜教师看到了，不好意思呀，我好像太儿童话语气了，呵呵，可是他们这样才能理解呀。

我比这些孩子大十岁、九岁，呵呵，相处愉快哦。孩子们，明天见。

周三（三月二十八日）

今日太阳很好，心境却不好。

《番茄太阳》这篇课文本身是很感人的，但我却没能带着孩子们完整的体会到文中的情与内心的感。虽然上午的课我上得很投入，也很享受这种情感的美，但午时孩子们去了一趟三楼上课，就变得很躁动，我讲不下去了，也没心境讲了。我竭力想让自我再次进入文本的情感当中，但却突然觉得自我与文本有了隔阂，一时光之前所有因文本而调动起来的情绪都消失了。虽然当时那种感觉是一瞬间的，但的确让我压抑。我想到，那些不能与文本对话的孩子，他们对文本的感觉也是这样吧，他们是浮于文本的，不能走进去，更没有任何得的情感上的体验与波动，所以他们享受不到语文课堂的欢乐。

在我看来，语文课堂，尤其是阅读教学，没有师生双方情感的共同参与是可悲的，没有情感的投入，孩子的心灵是不可能会有所触动的，这样的课堂，是无效的课堂，不如不上。所以我对孩子们说，我不要讲了。我选择离开了这个根本不适合进行语文教学的教室。

邱季玮说：“教师你应当凶一点，不要那么温柔，凶，你懂吗？”凶，我当然懂，可是凶过之后，我会觉得难过的，在我心里会留下不愉快的印记。课上我扔了钱睿的文具盒，我就很难过了，我不喜欢对儿童凶，不想伤害儿童，甚至是排斥，我能理解的只是偶尔必要的严厉。我所追求的学生对我的尊重、敬畏，不是出于外在的凶和惩罚，而是一种情感的维系，因为喜欢、因为不舍、因为享受语文课堂而尊重我，敬畏我，这才是我不懈的追求，更是我选择做一个语文人的欢乐所在。

我相信所有的儿童都是善良的，是有情感的，当看到丁金金为我在课堂上急了、哭了，当看到我桌子上一封封悄悄送来的，写着醒目的“给刘教师”的信，我的内心升腾起一股感动，更想着要认认真真的备课，要好好的给孩子们上课。看着稚嫩的笔迹，我在心里说：多谢孩子们。

我不明白，《番茄太阳》的'作者卫宣利跟明明到底相处了多久，但我明白，我跟这个班的孩子相处仅有四个月，转眼间已经只剩下了三个月，日子过得很快，欢乐的日子、忙碌的日子更是如此。明明给卫宣利留下了一颗红红的番茄太阳，一向挂在她的心中，温暖着她的心，我期望在我与这批孩子相别之后，他们也能够记住我，甚至长大了，都记得在小学的时候，有一个刘教师教过我，愉快的说：“我们有着一段属于我们的故事呢。”如果我真能做到这些，那将是我生命中最美妙的事，也是我人生价值的体现了。

与孩子相处是欢乐的，心中有了欢乐，就不会感到心累了。

晚安，刘双琴，可爱的孩子们，明天见。

中金实习日记 篇8

大学实习日记1

暑假顶岗实习期间，实习学校的领导把我们带到宿舍后，我们没有接到任何消息。

就在他们带我们进来宿舍的时候还说学校的教师过剩，现在教师宿舍楼都住满了，所以没有其他的地方给我们住。

听到“过剩”二字，我愣住了，天啊，这里不需要我们，为什么还要把我们分配到这里?

与别的学校十分热情地接待实习生相比，显然我们感到有点不安，怎么没有通知之类的?怎么没人理我们?

度过了两天近似“自生自灭”般的生活，稍感空虚与无奈，但我们终于在开学前一天见到指导老师，很多东西也落实下来。原来我们想太多了，实习学校虽然不缺老师，但是还是挺欢迎我们的，这里的领导与老师都很好。然后，我们就时刻准备着顶岗实习的开始。

终于，我第一次踏入实习学校教学楼北楼西边的办公室“值班”，这个小小办公室从此便成为了我每天必去的地方。

在忐忑中，我的暑假顶岗实习，正式开始了，这一天，有点累，也有点兴奋。

大学实习日记2

不知不觉四天居过去了，在这里我很充实。副总今天都去各部门转转，我也跟着去了。参观了财务部，开发部，后勤部和质量监督部。算今天，除了总经理办公室没去过，公司所有的部门都去过了。我现在才知道，总经理主外的，所以，总是不在。主内的是这位副总。有时候觉得自己还真幸运，要是去了大集团，那也不能了解所有部门的内容了。在副总那里得知，总经理英语很好，我虽然没见到总经理，但我确信，他一定是一个非常优秀的人物。副总说，总经理过两天会从外地回来，到时候我就有事情做了。他还说，每个部门我都已经转遍了，以后哪里需要我，我就得去哪里帮忙。

我很开心，总之，对我来说忙比闲着好，因为充实。副总对我说，我来这里快一个星期了，对单位有什么看法，叫我大胆地说。我想了想，添加几句客套的话，和他说了业务员的问题，他想都没想，就笑着夸我，说我真有见解，销售部是我们最关键的缺口。公司商品技术含量高，但公司规模小，招不到优秀的销售骨干，虽然是家用电器，但销量却不怎么可观，现在公司的决策就是培养销售精英。我发自内心的点了点头，也是我发现的问题，他们早有答案了，我只会看问题，不会解决问题，真值得向副总好好学习。

大学实习日记3

从一开始实习的紧张，到实习中的兴奋，一直到实习结束时的不舍，我度过了一段美好的时光！这是一段很特殊的时光旅程，我在这旅程中，感受到了做一个老师的各种情绪！快乐、生气、紧张、兴奋、等待…，教学成功的快乐，管理学生，管理班级时因为学生不专心上课而生气，出现错误，弹琴走音时的紧张，和未上课前，在音乐教室准备上课的等待…我了解了很多，感受了很多，这些将会对我的一生产生巨大的影响，我将终生难忘！

实习结束时，我很清楚我将要走的路，在这人生的道路上，我要为千万个学生讲授音乐中的各种知识，我要让我的学生们去认真的了解音乐，学习音乐，欣赏音乐，体会音乐中的各种情感，学会用音乐去表达自己的内心感受，做一个爱音乐，爱生活的人。

我自信，我将会是一个很好的音乐教师，因为我不光热爱着音乐，热爱着我的专业，我同样也在爱着我眼中的这些可爱的学生们。从他们热情的目光中，我有一种无比快乐的感觉。每当下课，他们将我包围时；每当他们拉着我的手，和我道别时，我都了解到，我是一个幸福的人，是一个学生们都喜欢的音乐老师。

实习结束了，但我学习音乐，学习如何教学的脚步，仍然未曾停歇，我将永远这样走下去！

大学实习日记4

这天的主要工作还是整理凭证，整理后进行账证核对，记得老师在课上讲过要保证账表相符﹑账账相符和账证相符，这天最后得到机会以践行，事务所的前辈们已经整理出了总帐科目的汇总表打印成纸质版，所以我只要根据这张表格与记账凭证按号核对就好了，不是像以前认为的那样每张账簿翻过去，节省了许多时光和精力。

企业和企业之间的业务量相差很多，有的企业的业务很少，用不了多久就整理好了，有些企业一个月的业务达几千笔，厚厚的凭证摞在纸盒里，也算是企业实力的一种见证了吧。

没来实习之前，我以为企业都是像书上讲的那样每个月月末结好本月的账，但是目前为止我整理的凭证都只是二月份的，请教事务所的前辈，他们说，现实中很难做到当月账当月结，拖到下个月下下个月是很正常的，因为在下期还要进行调账等一系列后续工作，所以常常会发生反复整理反复做账的是，会计就是这样一个琐碎且务必细心的工作。

大学实习日记5

今天天气还不错哦，新的一周开始了，在新的一周的开始，调整好自己的心态，全身心的投入实习中。今天按照安排我在公司看了一天的施工定额，现在现行的定额是 20xx 年修订的定额， 定额办虽然已经更新到 20xx 价目表， 但是在现在的造价市场中仍然大多数用的是 20xx 年价目表，少部分公司依然采用的是定额计价。该公司是根据甲方要求采用哪种计价方式，在甲方没有要求时候采用清单计价。记得去年实习的时候，由于刚毕业对定额理解不够，看书就相当于一种这么，但是今年就不同，今年看的时候就知道了那块是重点，那块应该仔细的理解，温故而知新啊

这几天感觉什么也没有得到，尽管每天都在看以前学过的定额与价目表，单说定额是但是整个社会水平的一个平均，但是价目表是随着市场不断改变的，所以在学习定额与价目表是我觉得不是去单单的学习定额与价目表，应该学习的是怎样去套用定额与价目表，在什么样的情况下选用怎样的定额与套用哪个价目表字母，这应该是一种 技能，掌握的应该是该技能的主要使用方法，要做到活学活用，以便 应对各种情况。下来又要休息两天了，可怜我的实习时间又少了了两天，我得采取别的办法。

大学实习日记6

转眼间实习也已经过去了很久了，但在工作中的我却渐渐陷入了瓶颈。每天的工作好像越来越固定，既没有进步，也不会出现太大的跌幅。但工作也和学习一样，“如逆水行舟，不进则退！”自己这些日子一直没有太大的进步让我很是担心。

为此，在今天午休的时候我特意去向其他的同事请教了一些经验。这算是我头一次主动向同事们询问工作上的事情，平时若是有问题我总会向领导请教，但如今，经历了领导这么多的培训后，我认为也应该向同事们请教一些知识。

虽然在平时我们说的话比较少，但身边的这些同事们都非常的热情！不仅在工作中教会了我许多的经验，还对我工作中问题给出了一些有用的建议。这些都让我受益匪浅！

经过今天的事情，我更加深刻的认识到与同事们交流的好处，今后的我也会多与大家交流，多谈谈自己在工作上的看法和经验！

中金实习日记 篇9

实习日记（1）

6月20日，经过人事部的面试考核，我顺利留下来成为了一名公司暑期实习生。回想伊始，从面试就着实见识了外企英语要求甚高，用英语阐述服装特点，对服装外贸订单进行翻译，考核的内容很专业，很细致。

当接到人事部打来的录用确认电话，很是让我兴奋与喜悦。第一次进行公司面试，第一次精心准备，使我收获了人生的又一个新起点—工作实习。

自我总结：时刻充电，英汉皆备，书到用时，一鼓作气。

在这里，我满怀激情与憧憬，将我工作实习的几许点滴，用文字作载体，以照片为记录，与大家分享之，只求人生的前进之路清晰明了，望后来回想，有迹可循。

实习日记（2）

7月1日，怀着忐忑与不安，我走进了即将实习的公司。按照公司安排，rose 成为了我的直线经理(rose ，一个30来岁的女性，有魄力，为人乐观，比较照顾下属)，其部门主要负责公司外贸订单的面料采购、设计制作、样衣制作三大块。

和所有的实习经历一样，初期总是是略带陌生感的，新环境、新标准、新的交流方式，都在我面前一一形成待跨的横沟。

⒈ 新环境意味着人际交往关系的变化。在学校，老师、同学是我交流的主要对象，而在这里，同事与老板则是主体。面对繁忙的工作场面，怎样处理好与同事、老板的关系，是我有待解决的问题。

⒉ 新标准。公司是利益导向的载体，唯有创造效益的存在方式才有其合理之处，暑期实习生不过是公司储备人才的一种方式，录用只是为了尽早灌输企业价值理念与运作方式，使其系统的学习以备公司未来发展之需。在这样的看待下，我将自己定位于学习与摸索，在暑期阶段较好的配合公司学习，并主动寻求机会，以追求自身最大发展。

⒊ 新的交流方式。英语是外企交流的最大公约数，只局限国语的标准与否，已跟不上公司的运作节奏，身处英语沟通的环境，犹如逆水行舟，不进则退。所以，我的目标是：多沟通，多学习，不怕交际困难，只怕脸皮不厚。就在这样的自我鼓励打压下，我正式步入了即将到来的实习生活。

rose为人很亲切，交给我一些订单资料可供学习，并指导我熟悉公司处理事务的系统版面，其中spy 界面是我即将工作的主体，spy界面是公司面对客户所需，展示公司设计样衣，面料特性，价格等参数的集约系统，我的权限只能在面料构成与价格等区间进行设置。公司的主要资料都是英语书写的，看懂大意还行，不过细细琢磨就有待下大力气了，我准备了一本小册子，边看边记忆，看不懂的查字典，实在不行了，rose 就俨然成为了我的老师，忙里也不忘给我指点指点，现在细想很是感激啊!

第一天回头看来是羞涩的，没有了张弛有度，只有适应中的紧张与不安。老板是丹麦人，初次见面就在这全无状态中来临了，一句简单的问候：nice to meet you !并主动伸出手来以表欢迎的方式，着实让我很是兴奋，我措手不及，“i’m the temp harry ,nice to meet you “。可笑的是，面部肌肉实在是紧张，可想当时是怎样的窘相了。对于老板如此欢迎新员工的方式，着实让我受宠若惊，从第一天起就心存感激与期待。总体看来，做实习生的感觉很带劲!虽然学习困难实在不小，但对未来充满期待----

实习日记（3）

7月3日，工作第三天。熟悉工作仍在进行，继前两天，怎样书写包裹贴头，怎样给国外客户发ups后，今天的工作是拍摄样衣，显得更具挑战性。rose带我来到公司的样衣拍摄室，室内感觉明显昏暗好多，正对的墙体附有大面积的背景布，可自由调节长度，角落有男女膏体模特，还有一款专业多胶倍长筒相机与一台电脑。打开左右曝光灯，将样衣穿于模特身上，即可调节相机视角与闪光尺度，进行拍摄了。当然，拍摄的技巧很是多了，怎样避免曝光不完全，面对深浅颜色对比不一样的面料如何调节曝光度等等，一系列的难题都要在我的实践中慢慢摸索了。

中金实习日记 篇10

大学实习日记1

今天是我来到《重庆日报》的第一天。

早上七点半我就坐公交出发了，看着车窗外一闪而过的行人与车辆，我满载着对新生活的憧憬，开始在这个大城市里寻找一种快节奏的音律。

对我来说，报社驻地——较场口，是完全陌生的，只在中学的历史课本里听说过“较场口惨案”。一路上，我仔细地听着售票员报站。同时，今天也是重庆百年难遇的特大暴雨的第二天，车子在暴雨中一步步朝着终点站驶去了。

经过一个多小时的颠簸，我到了解放碑，然后在十几个路人的指点下，终于来到重庆日报报业集团的大楼下。我微笑着，开始了自己一天的新生活。

蔷老师扔下一摞报纸就抛下我不管了，我觉得莫名其妙，也很失望，觉得这就是中国文人自古清高的具体表现。

下午六点我便乘车回去了，我有些担心我是否能继续呆在那个没有人情味的报社了。

大学实习日记2

昨天如果说是阴天，那么我的心情今天就是晴天，可是晴天之后就是暴雨雷鸣。早上来到公司，做好事情之后，本以为今天可以进行下一步工作了，可是刘哥来时问我，“昨天的客户资料看的怎么样了”。我说：“差不多了”。他就随手的翻开了一个资料，问我其中的问题，可是我无论怎么想就是想不起来了，最后也没有回答上这个问题。刘哥这时耐心的说：“给你看资料不是让你走马观花的，你要用心，用心的记住每一个客户的每一个细节，这样在你和客户谈判或者交谈的时候才能更好地抓住客户的心理，才能将赢的概率调整到”。

刘哥说的没错，我太粗心大意了，这个不是大学的课本，也不是随意浏览的小说，这是客户的资料，将来进行实际操作时必用的知识，而我却是如此的不重视，心里愧疚极了，和刘哥表示了歉意之后自己赶紧的看客户资料。不用说我的今天又是在不断地观看客户资料当中度过的。

大学实习日记3

今天的工作是接着昨天的继续录入，感觉没有什么新鲜的!但我还是想写自己的感受

虽然我以前也制作过卷内文件目录，但感觉还是随意性很大，没有标准化，在这一刻的录入中我才感觉到什么是标准，也才真正的感到了一个兰台人的责任!

因为这里没有利益的驱使，感觉自己的心平静了许多，著录起来自然就舒畅多了!

下午三点时分我完成了自己的第一个任务——录入，然后方老师教我打印，由于汇编两份，都要打印两份，我才了解到文书档案同时归档三份，一份上架，另两份做成汇编用来利用，虽然打印机很老了，每次只能出一页，不过我凭着自己的耐心还是保质保量的完成了任务!

闲暇之余我参观了工程图纸的折叠方法，确实令我大开眼界，真正的领略到了专业的需要!我期待着自己能亲手做一下

大学实习日记4

我们的实习开始得比较早，现在还在期末复习中，因为实习单位急着要人，所以学院推荐了我们一起10个人去工商银行水果湖支行实习。

早上，韩老师带队领我们去银行，与实习单位负责人见面，并安排了我们的工作。在会议室我们了解了一下工行水果湖支行的基本情况，得知工行水果湖支行是属于省一级支行，下面还管辖十几个支行，工行水果湖的效益也是很好的，在全身都排在前列。之后跟我们交代了实习的基本要求：着装方面统一白衬衣和黑西裤，上班时间不要迟到，实习期间要跟着老师好好做，打到学校和实习单位的实习时间。

整个上午我们都是在会议室和老师、实习单位负责人一起交流。午餐是银行请我们吃饭，席间大家畅谈甚欢。

饭后，大家进行了简单的交流之后，实习单位负责人说今天主要是熟悉基本情况，明天来银行就开始做事了，今天就回去准备吧。我们一行人就就返校了。

中金实习日记 篇11

实习日记1

老师带每个人到各自的实习岗位上，今天看了看板的运转流程，不过只是在组付内部的看板流转，忽然很想看整体看板的流转过程，这就是丰田系生产的重要组成部分，这可是在办公室的我看不到的。下午还看了标准作业票，对应A线的大概了解了，发现很多名词不懂。晚上又会自己的岗位把活干了，本月任务很重。

今天没什么感觉，和现场的小孩聊天，一个刚来实习几个月的小孩说她不想干了，原因是工资不高并且勾心斗角比较累。我就在想，都是不到20岁的小孩，出来工作已经很辛苦，还要费心这些，何必，简单些不好么？

实习日记2

上午组长让我去ID的位置看和学，我比较关注的是生产线的现代化水平，所有信息，伴随着每一个产品，亲眼看到了现代化生产，要是有机会看看整车的生产线，相信我会更开眼界；其实生产还有设备相关很多都不懂，操作的人并不了解，搞技术的人又不是随时都在，慢慢学吧。下午去帮一个工位涂布，涂布机坏了，只能以人工代替，期间和同事聊了一个多小时，呵呵。晚上和现场加了1小时班，完成产量。

今天感觉站着挺累，脚疼，要归功于鞋底太硬了，要是我的运动鞋，应该会好很多。还有就是很渴，只有休息时间才能喝水、方便，确实挺辛苦。

实习日记3

上午继续帮忙涂布，下午做的拧4个双头螺栓的工位，没有走动，算是简单的，但是我挺笨的，总是把部品掉在地上，还有就是感觉操作时没有用大脑，感觉有点不爽；所有操作都有电脑屏幕显示，只要按照提示一步步做就好，机械化程度啊。从我的角度，我需要知道的是人工的时间和机器的价值，这些我需要慢慢查；下午生技一直在修涂布机，居然还是没有修好。晚上和现场加了1小时班，完成产量。

今天脚疼的感觉更明显，休息时觉得是难得的坐着的时间，而且有时会很困，稍稍有点无聊。

中金实习日记 篇12

今天，一开始我被安排在沙滩娱乐部实习，由于酒店有淡旺季之分，实习结束后沙滩娱乐部（沐浴阁）就基本不营业了需等下一年实习生到来才营业，而这一段时间正属于淡季，所以不营业，在这一段时间里沐浴阁已经变成了一个堆各种杂物的大仓库，我们部门的同学在五一黄金周前主要的任务是把对沐浴阁进行大清洁，将里面的所有物品翻洗一遍并且要整理好，并且需要我们6个同学讨论出经营管理方式、工作流程、确定物价等等，五一劳动节正式营业。

我所在沙滩娱乐部主要工作是租赁海上娱乐用品、买水票、验票、提供烧烤和篝火前准备、清洁沐浴阁卫生、清洁酒店沙滩的垃圾。

由于我班男生少，在我完成自己任务的同时我也常去帮助女生，工作作风尚且等到了酒店上级的赞可，让我欣慰。

中金实习日记 篇13

2月13日 星期一 多云

今天是到公司实习的第一天，我提前半小时来到了公司。由于在学校当人过三年的学生干部，也参加过许多活动，因此沟通交流能力比较强，所以在今天刚过来报到的实习生中，我比较不显得那么拘谨，我想就是大学适当参加学生工作的好处吧。接待我们的是人事部主管，他首先带我们参观了公司的办公场所，并详细说明个部门的办公室。下午，我们主要是熟悉公司的规章制度，了解部门的运作方式和工作内容。主管告诉我们从明天开始将有为期三天的培训，说实话，我蛮期待的，希望可以从里面学习到更多的.东西。

2月14日 星期二 多云

今天是培训的第一天，培训内容是人力资源管理，这培训还是蛮专业的，但对我而言并不难，因为2个月前，我刚刚考完企业人力资源管理师3级资格证，并且已经通过了。今天的培训还是比较系统的讲解了人力资源规划、招聘、员工培训、绩效管理、薪酬管理、劳动关系六大人力资源管理模块，但由于时间太短，很多细节难以涉及，致使有些非相关专业的同学没能很好的听懂课程。

2月15日 星期三 阵雨

下雨了，天气还有点小冷，但这并不能阻止我们上班。今天上午的培训课程是商务礼仪、下午是公文写作。虽说我是行政管理出身，但对于这些知识还是有蛮多不懂得，比如电话一般响2声接、会议座次安排、公文具体的写作技巧等等。因此，今天的收获还是非常大的，我想x时有时间可以通过教学视频、讲座、相关文章多注意一下这方面知识的学习，要不然可能在上午交际中可能会出洋相。

2月16日 星期四 阵雨

已经是第四天了，早上看的是教学视频，主要说的是如何加强自己的价值观、生活观修养以及生活中遇到问题如何自我调节。下午是培训考核，考核的内容还是主要有两类，一是基础题，上课都讲过了，二是开放性题目，主要讲究工作中遇到问题应该如何解决，记得其中一道题是有一名应聘者认为自己没被录用是因为遭到不公平待遇，要求公司给出答复，并且态度霸道，但此时一方面部门主管及公司xx都在外地出差联系不上，另一方面有三个客户正在旁边恰当业务，此时你应该如何处理。

2月17日 星期五 阴

今天，正式开始工作，心理蛮高兴的。到公司后，我首先整理了我的办公位置，然后顺便给公司的盆景浇水。一会儿副主管拿了一沓员工资料过来，让我在今天下班前把所有资料录入完毕、并进行核对。忙到下午五点，终于完成了，累的惨不忍睹，手酸、腰酸、眼睛酸，不过我深知，坚持就是胜利，毕竟不会天天干这种工作。而且想想明天就是周末了，可以休息两天，心里还是很高兴的。

医学生实习日记 篇1

6月7号 星期六 晴 温度高

胃肠外科实习第三天后请假复习考试。搬到东湖第四天。一切都好，考试的日期出来，才发现还要两个礼拜的自习，意味着苦逼的日子还要那么久。实习跟自己想的不一样，除了跟师兄们不能混的很好，自己一个人的时候尴尬，其余的，都挺顺利，会换药了，没有拔过管，还试了拆钉，懂问诊了，病历也慢慢熟悉了，六月六号第一次进手术室，人生第一次手术是两个腹股沟疝的修补书，二附院胃肠外科黄俊副主任，还有不知道名字的欧阳师兄，人都很好，也挺照顾我，就是第一次手术被主任说了，不过第二次就熟悉了，结束的时候主任出去前说了句，让那个小姑娘订两针，结果就得到了给手术病人订皮肤钉的机会，老师在手术的途中还教我看解剖，告诉我是什么组织，结束了嘱咐我下去要看看书，自己多想一下。实习的朋友也都很好，开始去也会教我很多东西。只是觉得没有自己打算的那么好，没有去实行自己的计划，应该想想怎么做才能最好，才能从中收获。（发现自己胖了点，黑了些，这是让自己很无语的伤心的事，不过，一切加油，很多事情不知不觉都会好了！）

上自习，突然反思了自己，自从搬了校区后似乎又有点依赖性了，不能自己一个人干一些事情，如果是一个人的时候，做什么都很急，而不懂得享受这个过程。不论是与人相处还是其他，都有点依赖了，这不是一个好的习惯！（补）明天考口解。慢慢的发现一些事情，然后教会自己如何去对待不同的事和不同的人，其实独立的人格对一个人是很重要的，这样就不会想着假如有一天自己脱离了群体或者陪伴的人，自己应该怎么做。每个人都是这样一步步走出来，拿出自己真正的意志，靠自己去写自己的人生。而我每每被其他人影响的时候，才会想到去锻炼自己的独立性，这从来都不是一个好的态度，假使这样下去，面对未来的考研和以后的工作，大概是没有多少享受的心情去面对了！应该享受一个人的过程，一个人走路也可以昂着头，一个人吃饭也可以很幸福快乐！加油，从今天开始！

6月11 星期三 晴

还有四天考试，口解，突然感觉看不完，还得好好看，估计又得请假了。今天中午开始做手术，第一个胃癌的切除，终于见了b-1式切除，快要完的时候突然发现有出血，此时副主任也感觉有点慌了。突然想起第一次给兔子做手术的时候大出血，结果最后弄的一点心情都没有，还记得那天下午没吃饭，自己一个人出去在前湖边上坐了一会。觉得自己少一种面对尽紧急情况的淡定感觉，如果以后选择做口外的医生，这方面还是很需要再练习的。6.13（补），请假看书了，总结了下最近实习的感受，从一开始的新奇，到前几日有点反感，失落，终于慢慢正确认识了医院这个地方。每天早上的查房是我觉得最能学习到东西的时间，老师对每一个病人说的'话的原因，饮食的注意，药物的选取，能否活动，与病人如何交流，以及私下说的关于病情的分析，让我慢慢的喜欢上这个过程，问诊，写病历，这些事情都是做好一个医生所必须学习掌握的，也是一个医生成长必须经历的。又回想起那天手术，师兄批评我持针钳都不会拿，顿时觉得自己还是一个小渣渣，虽然最后打结，订钉，都还好，也慢慢熟悉了手术室的流程，知道哪些地方是完全无菌的，也就意味着绝对不能去碰。这些天最不习惯的还是在手术室一个人时候的尴尬，我想这大概是我最需要学习和成长的地方！！加油！！

注意：外科学习点（打结，缝针，订钉，复杂换药，拔管，胃管，尿管，问诊全面，写病历。自己提出的问题要及时解决，不要拖延，最终的要学会认识腹部ct器官！）

6月12星期四 晴

今天去20楼，他们周四有例会，讨论新的政策规定什么的，汇报过去一段时间各组的医疗情况，药占比，然后表扬批评这些。有意思的是，其中一组药占比超出规定，被批评，那一组中一个挺年轻估计并不是组长的医生出来说药占比高也是因为系统方面的原因导致他们组医疗数据先天有误。医院也是一个挺有意思的圈子，见习的机会让我们得以进入医生这个群体内部，看到这当中的尘世百态。

后来照例是跟着去查房，蔡教授跟病人和家属简短说几句后总跟旁边的主治和进修医生耳语一般很细声地说他的临床经验，病房里我们其余的人都注视着他，但并不能听出大名堂。前一天查房完在走廊里他突然转身问我低钠会怎么样，我一下子懵了，支支吾吾问他是指哪方面表现，其实是希望他能问得细一点或者给一些提示，然而他只是重复了一遍问题，我说我脑子一片空白。他说低钠就是会脑子一片空白，让我去查查血钠，旁人都笑。我也没注意那个研究生学姐此时有没有笑，其余时候反正我是没见她笑过。

中金实习日记 篇14

日记一

今天早上是被打雷下雨给吵醒的，看时间才4点钟，之后就一直睡不着了。再次破了我来球场以后起的最早的记录啊。

今天凌晨下雨下的特别大，本来打雷还不至于醒的，主要是那个窗户没有关好，导致有雨飘进来了，结果就被弄醒了，之后也没有去关窗户。本来以为可以下很久的，结果老天真会开玩笑，刚刚到六点的时候雨基本上就停了。不过主任还是说不用上班，因为下雨以后到处都有积水，等天气好点再上班。到了九点的时候才开始上班吧，因为今天本来说的是休息，所以很多员工没有来上班，而且我们宿舍还有两个同事居然出去玩了，真后悔我没有出去玩，不然今天也可以不用上班了。所以今天上班的人特别的少，不过也没特别多的事情做，所以少几个人也无所谓的。

今天主要工作就是收垃圾，开着车到球场转，看看哪里有堆着的草屑或者垃圾篓里面垃圾比较多就收掉，活还是比较轻松的，因为想做的时候就做，不想做就可以坐在车上看客人打球。一天下来也就上了四个小时的班，算是很轻松的了，一个人工作也没什么特别多的任务。中途经理看到我一个人收垃圾还问候了我一句：一个人啊，辛苦了啊。感觉挺好啊，这里的领导都比较热心的，每次还没看到他们，他们就已经冲我打招呼了。下午的时候同时开多功能车陷到湖边的烂泥里了(因为那边是长草，土壤不结实，下雨以后就出现了烂泥)，打电话让我开拖拉机去帮忙把他的车拉出来，过去弄了一会就出来了，还好陷得地方还算平整，不然想弄出来就麻烦了，其实在球场下雨以后很多车都容易陷到一些不实的土里面，特别是比较靠近水的地方，所以今天我开车基本都不往水边走的。

日记二

今天这天气是怎么了啊，居然这么热，好久都没有流汗了，今天居然全身都汗湿透了。今天上海最高温度有30度了，最低温度也有25度，而武汉高温都只有23度，这差别还真不是一般的大啊。

虽说今天温度比较高，但是主要就是因为今天的劳动强度还是有点大的。今天被安排去和工人一起筛沙、晒沙，主任对我说的是让我去帮忙装沙，但是去了以后很多事情都没做好，所以还是和他们一起做事了。总的来说这种事情虽然比较累而且比较脏，但是做起来还算是比较舒服的，因为这个任务没有效率要求，只要累了就可以休息，而且工作场地就在宿舍旁边，有时候还可以回宿舍吃点东西休息一下的。所以个人觉得这个工作还是挺不错的。今天的上午工作效率其实还算是比较高的了，装了将近80袋沙，不过下午做的事情很少了，基本上是做了一个小时休息了一个小时吧。

今天已经周四了啊，下周一就是中秋节了，也就是我的生日。今天关于中秋节期间的工作安排出来了，三天假日我休息两天，周六和周一，虽然不是连休，但是有两天也不错了。周六还没有安排好怎么过，如果球场生意好的话可能又要去做一次兼职球童了，不过周一我生日那天倒是安排好了，打算自己一个人去欢乐谷玩，门票都已经买了，也预约好了，一定要赶到最早进去玩最多的东西。中秋之后的工作安排也大致有了方向，因为这个月要交播了，所以中秋来了以后会很忙的，很有可能又要加班了。不过加班时间越多我越有可能早点回武汉，所以也没什么不好的。

今天晚上去洗澡的时候路过一个小桥，当时对面开来一辆车，我习惯性的减速了一下，没想到旁边开车的人也减速，然后伸手出来和我打招呼，把我吓了一跳，赶紧回应了一下。当时就想难道那个人认识我吗?一般情况下最多就是看着对方点点头就算不错的了，这次居然遇到伸手打招呼的……

日记三

今天我们的培训内容很简单，先是与培训主管和培训员见面自我介绍，他们给我们简单介绍公司和规章制度还有球这一职位的工作内容，再就是跟着上一批的培训球童进行下场培训，他们轮流服务服务培训员，我们这一批就跟在后面看他们服务流程和熟悉球场。第一天我们就走了18个洞，感觉很累，但我觉得很值，我觉得自己学到了很多的东西，这些都是我在学校课堂上和书本上学不到的。

球童培训员给我们发了十八洞的球道介绍以及高尔夫礼仪规章制度和四十八条定义，要我们在一个星期内将所有的背完。然后我们整天就背。

今天很早就起来，来到了新球童室，早餐都不想吃，就翻开资料，背起来，尽管背了又忘，我们还是坚持背下去，因为只有突破这些，才有机会实践操作。整天还是背书，今天有进步，十八洞球道介绍快背完了。

昨天的下场服务对我们所有人打击都很大，觉得做个球童怎么都这么难，今天我们都要做好。今天我服务的'是罗师兄，服务不足：没有挑果岭印的意识，报错码数，不主动报果岭信息，不喜欢和客人沟通。

今天走了36洞，感觉脚都要废了一样，总是觉得自己坚持不下去，逼一逼其实也就过去了。经理说年轻人就是要对自己狠点，以后才能好的生活，所以我要坚持下来不能轻易放弃。加油加油加油。

今天发了码数牌，还是照旧的绕着场地走，前面是一批即将考核的对象，我们看着她们服务，顺便记记码数和各种障碍距离。主管说要尽早背下来，一周后不定时的抽查。

今天早上起来感觉自己全身酸痛，尤其是腿部，但这并未影响我的心情，来到培训室等着今天的安排。主管安排我们今天继续跟着上一批的培训球童走场，但今天做了要求，要求我们带上笔和本子，要求我们记录其他球童在服务过程中的流程，和他们犯的错误和要注意的细节，并且画出做过的每一个球洞的形状和主要的障碍还有球洞的长度。主管要求我们将记录在本子里的东西在休息的时候去记去背，这样可以减轻我们在以后的服务过程中任务和压力，并能更有效的完成任务和更好的服务客人。上午十八洞下午十八洞后，我们完成了今天的任务，也学到很多的知识。

今天给上一批的考核，整个上午的时间都比较的压抑，大家平时在一起打闹，今天都很规矩，看着她们考核我心里也很紧张，想到下一个月我也要这样就很激动，还好，今天考核对象里面我认识的新朋友都考核过了。

第一次背着沙袋，从发球台介绍自己，给主管点杆报码数，介绍球道，盯住球的落点，第一次上场去服务，心里紧张了很久，因为太过于紧张忘记了服务的时候要微笑，大概就这点没有做好，然后就是不够流畅。主管说我们才跟着走一个星期，今天的表现还是不错的。

下午在练习场打了会球，练习场没有遮阴的地方，太阳晒得很毒，想起以前在学校练习场，有木椅、有镜子，打垫也不会被太阳晒到，每次练球的时候也会抱怨热热热。在学校，无论老师说得多好也不会引起重视，出来以后才明白老师说的都是对的，才打了十几个球手就磨穿了皮做在一边休息，经理过来说他以前练球的事，手各种受伤还是会坚持，这点是我一直做不好的，我总学不会坚持下来。

今天来打球的客人比较多，我们不能进行场地的培训，便安排我们在培训室里进行理论培训，因为公司是一个致力于国际化的高端球会，所以的球会的各各阶层的职工都有很高的要求，球童也不例外，我们球会有编辑了专门的球童书籍，和专门的培训专员。上课的内容和我们在学校学的内容基本相似，所以觉得学起来比较轻松，今天的上课内容是高尔夫的相关起源，高尔夫球具品牌的介绍，球童服务流程的详细讲解和高尔夫各种赛事。

今天我们开始正式场地培训，我们是每个人每人服务三个洞一换，在之前的培训中感觉服务其实很简单，每个流程都特别容易，但到自己真正开始为服务的是后就不一样了，刚开始可能是很紧张说话会打结，会语文伦次，很慌，很逗细节都会忘记，或者是做错。不过这是第一次，我相信我相信我会有进步。

脚疼死了、疼死了，两百米的路程都必须坐车的我天天走几公里，我很郁闷，经理说人可以不成功，但是必须要成长，而我要的不仅是成长，还必须成功，如果不能做到足够的优秀，以后就不能保护到对我来说重要的人，出来做球童大家都在质疑你坚持不下来的时候咬牙也要坚持下来。

高尔夫顾问总监和培训员一起培训我们，在服务的过程中会考我们规则，也纠正我们很多对规则的误解。吴总监对距离的精准度要求很高，但我们对这方面还比较薄弱，并没有因此批评我们，而是鼓励我们，让我们感觉很亲切。

中金实习日记 篇15

20xx年10月7日

在家休息了近半个月，今天开始正式上班。我实习的地方是xxx。听同学说他们样子，都有点苦，也是工作哪有不苦的，所以我每天7点不到就得起床准备上班，就算再寒冷再差的天气，只要不是周末，都得去上班，有时候真的很想赖床，但我们必须克制自己，不能随心所欲地不想上班就不来，少了在学生时代的自由感。

20xx年10月8日

“在大学里学的不是知识，而是一种叫做自学的能力”。参加工作后我才了解这句话的含义。除了计算机操作外，课本上学的理论知识用到的很少很少。我担任的是电脑操作员一职，平时在工作只是打打电话处理文件。

20xx年10月9日

走到了工作岗位，走向了纷杂的社会，好比是从一所大学迈进了另外一所更大的大学。人生就是这个样子，一个人的一生好比是一个求学的过程，从一个学校走向另外一个学校，我们只有努力的学习、虚心求教，到最后才能获得一份合格的毕业证书，去微笑的面对自己的生活。 我面前的路还是很漫长的，需要不断的努力和奋斗才能真正地走好。虽然不易但是还是要向前，为自己的未来加油。

20xx年10月10日

今天早上经理通知我，下午全体职工要开会，让我安排好会议场所和时间等。下午，领导们陆陆续续地进入会议室。等各领导就位后，我开始给每个人倒水。当我也就没有想太多，按着“就近原则”开始倒水。之后，我在旁边听着会议，记录一下重要的地方，以便存档和查询等。散会之后，年长我的同事告诉了我一些基本礼仪：开会倒水时，一般先从右边开始(领导先，顺时针顺序进行)。想想我刚才的“就近原则”很是惭愧啊，不过这也给了我一个经验，不管在以后的工作中，还是在人际交往的过程中，都要让别人感受到被尊重、被关心的感觉，从而缩短人与人之间的距离。

20xx年10月11日

在这一个星期里，我学到了不少东西，至少我懂得了不少在学校里学不到的知识。有时候想想自己，我给人的第一印象应该是那种乖乖型，可是熟悉我的人都知道，那一切都是假象。其实我自我感觉我还是那种比较随和的人，我喜欢和朋友一起海聊，喜欢和朋友一起发疯，但在不熟人的面前我总会有些沉默，即使心中有很多的想法想表达也不会去随意吐露我的心声，也许这是我的缺点。这种习惯并不好，所以我要做个开朗、外向、对同事有热心的人。

20xx年10月12日

刚上班的这几天没有什么具体的工作，经理说先让我适应一下工作环境，熟悉一下相关的电脑操作，明后天会开始分配工作(进行输入数据、建立表格。接打电话和通知人员等)。但电脑操作和撰写材料还有许多在学校没有学到的知识，趁这几天没有实质性工作，我要努力自学了。

20xx年10月13日

今天有点不开心，登记员工薪资的时候居然把一个数字写错了，还好同事检查发现及时更正了。虽然他们没有说我，安慰我说，谁没有出错的时候呢，可是自己还是很不好意思。事情已经发生了，还好没有出什么纰漏，我只有告诫自己在以后的工作中要更加谨慎，不能再犯了，不然就对不起大家的宽容和帮助了。

20xx年10月14日

休息了一会儿便接着打材料，希望能在今天完成这项任务。呵呵，还剩二十来页了吧，今天一定能完成。忙到下午三点多，终于忙完了。后来经理让我写一段材料，真的写不下去，不知道是因为打字打了一天打累了，还是那些东西进了脑子里进满了，脑袋好像一个饱和了的优盘，再也装不下

别的东西，接下来的时间好像不多了，匆匆结束一天的工作。我很热爱这个群体，越来越能融入这个群体了。相信明天在我的努力下会更光明的。

20xx年10月15日

常言道：工作一两年胜过十多年的读书。实习时间虽然才几天，但是我从中学到了很多知识，关于做人，做事，做学问。每日重复单调繁琐的工作，时间久了容易厌倦。于是利用工作闲暇时间，我从家里面拿了中国石油员工历史必读，作为一名石油人的我应该了解有关石油的历史，不断丰富自己的知识阅历。

20xx年10月16日

最近公司又新来了一个实习生，也是个女生，高高瘦瘦的，人也挺随和的，所以我很快就跟她熟络了。每天我们做完事情就一起聊聊天，当然，聊的都是学校的生活。那个时候的我们都像是温室里的花朵，对什么事情都充满着好奇。而如今，做事情都是按部就班，循序渐进。学校的生活固然美好，可是我们终究会迈入社会，去摸索很多事情。

20xx年10月17日

昨天太累了今天起来有点晚了，不过还好没迟到。这下

我是怕了，一天的事情要一天做好。不然累积在一起很累的，也很容易出错。所以今天特积极，特认真，没风没没浪的做完了上午的事情。感觉没昨天那么费力，轻松了很多。

120xx年10月18日

今天是这个星期的最后一天了，况且任务不是很多，于是我决定早点完成今天的任务，舒服地享受周末。下午，我把各班组数据输入Excel表格，并排好名次，以备经理参考。当时回家心切，把提前完成的任务上交后，就打算回家了。还没有走出公司的门，经理一个电话给我叫了回来。他问我为什么没有打印，我说我不知道怎么用打印机。经理说对于我们刚毕业没有经验的大学生而言，在工作中多学多问尤为重要。我以后会努力加强自己的动手能力、多储备知识，在工作和生活中能够有所收获。

120xx年10月19日 不觉中，来这里实习已十来天了，时间已过了两星期，但是很多工作都还不是那么得心应手。不过同事们都很热心，很好相处，我一有什么不懂的都会请教他们，在他们的帮助下我也能够独自完成很多事情。虽然在他们的眼里我看起来很小很年轻，都把我当作小孩，但是我自己却不那么想。

拓展阅读

石油化工厂实习心得

三个月的顶岗实习结束了，这让我体重减了十斤，肌肉变得结实了，更重要的是让我知道工作到底是怎么一回事。

这次实习，我们和厂里的老员工同工同酬。正是在美的工作的这三个月，是我这辈子第一次参加工作，同时我也掘得了人生地第一桶金。

美的应该是中国民营企业的代表，是中国制造的代表，它伴随中国的改革开放以及近些年的经济腾飞迅速发展，成为中国少数几个有能力挤进去世界五百强的民营企业。和大多数企业一样美的今天的成绩靠的是先进的生产技术和管理理念，而让它成为全国第二大的.微波炉制造商则依靠的我们国内庞大的廉价劳动力和我们中国人的勤劳吃苦精神。

我们在美的微波炉的总装工厂工作，这里的工作内容很简单，任何人只要在班组长一两分钟的指导下就能够上岗，但工作时间特别长，一天工作近十一小时，半个月进行一次白晚班的倒换，工作十分辛苦。我们作为大学生在这里工作与一般的新员工的不同就是能够更快的掌握所在岗位的工作技能。做出质量更好的产品。

在生产线上一个生产班组就是一个整体，生产线一开动缺一个人都不行，每个人都必须把自己的事做好，相邻工作岗位的同事塞拉还要帮一把的义务，和同事搞好关系也是很重要的，良好的交往能传递快乐，是工作中和工作之余很重要的东西。

美的很大，赚的钱也很多，但存在的问题也是很多的，比如：管理人员太多，基层管理人员的素质不高，不能很好的处理与员工之间的关系，工作时间太长，工资太低，造成员工流失严重，新员工多又使得产品的质量上不去，而美的想成为世界五百强之一，必须提高其产品质量。说管理人员素质低吧，以我所在班组的后工序组长为例，员工每次出了问题不问清楚原由就骂人，退一步说就算谁犯了一点小错，在那样高强度的工作量下也是应该原谅的，工人又累又挨批评，还有什么心情工作呢，做出来的产品质量怎么会有保证呢?

三个月的实习让我学到很多课堂上学不到的东西，让我真正理解了什么是血汗钱，想想我们的父辈，为了把我们拉扯大，供我们读书，付出了多少汗水!而我们至今还在学校不学无术，花着家里的钱。通过这次实习让我深刻的认识到知识的重要性，没有知识没有技能就只能靠贱买自己的体力，所以我会更加珍惜剩下的这一年的学习机会，努力学好专业知识，把技能练好，使自己踏入社会成为一个即会做事有会做人的人。

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