暑期实践有感

暑期实践有感集锦(9篇)。

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暑期实践有感 篇1

最初提出这个选题的时候，是缘于假期回家的时候看望刚刚住进养老院的舅奶奶的时候的冒出来的想法，暑期实践活动体会。现在越来越多民营养老院和开始填补公办养老院的空缺，但是，具体的发展情况和发展前景怎样?他们的投入和运营能否支撑安享晚年的基础?基于对这些问题的思考，我们开始了这一次暑期实践活动。在这个夏天，我们学到了很多。

一、“因为团队需要你，所以你才在这。”

“球队不是因为你而存在的，而是因为球队需要你，所以你才在这。”这是一个教练对他所带的球队所说的话。 记得实践开始的第一天，下了很大的雨，我们小组就在那天开了第一次的会议，虽然大家的身上都不同程度的湿了，但很显然，大家都干劲十足，接下来就说明了我们的调查目的，工作进度和分工安排，然后就是各个组员各司其职，在计划的时间前完成自己所负责的任务。我觉得我们都进行得很顺利，会议上各抒己见，提出问 题，然后解决问题;会议后积极地完成各自的任务，努力保证按计划完成目标。如果有机会，我会很乐意再和他们合作一次，而且我相信我们能做得更好!

二. 团队合作的重要性

记得一个球队的教练说过这样一句话“球队不是因为你而存在的，而是因为球队需要你，所以你才在这。” 在暑期实践中，“我们最优秀的团队”天早晨我都会对自己说一遍。在整个实践调研中，每个人都有不同的工作，同时，每个人的工作又需要组合在一起，用同一种方式，同一样的思维。每天，我们都会争执，然后和好，然后再争论，反反复复，直到达成一致，做到大家都满意的结果。虽然看似无聊，但这些小事确往往成为整个暑期中可爱的小插曲。

三、人生需要主动出击

我们在日常的学习生活中总是习惯听班上那么来来去去的各别同学的声音在回答老师的问题，曾经，我也是其中一员，因为我觉得想比说好，写也比说好，所以除非迫不得已，我是不会主动回答。但这一次暑期实践活动这让我感受到了参与的重要性，我们需要告诉别人自己的想法!可能有的想法很幼稚，可能有的想法考虑的'方面太少，但是，只有让别人知道你的想法，对你的想法进行分析，你才有可能最终得到自己满意的答案。在实践过程中，我觉得我说的话不少，问问题，说出一些想法，跟大家谈自己的观点，也对别人的观点进行评价，虽然不知道恰不恰当，但我认为说出来一起交流，了解他人的想法，是很有意思的一件事，在这个过程中，我们很快乐。所以，这次实践真是一次很好的经历。

在这里，我想谢谢很多人。首先，谢谢学校的各位领导，给了我们一次锻炼自我，培养能力的机会，而后，想感谢给我们灵感的舅奶奶，所有欣然接受我们采访的人，漠然拒绝我们的人和欺骗我们的人，让我们的实践活动更加的丰富和和真实。最后，谢谢最重要的队友们，在一起前行的日子里，从你们三个小女生身上学会的诸多优点会让我受益终生。

暑期实践有感 篇2

大学生社会实践调研报告

学院：

班级：J国贸1102

姓名：学号：

实践单位：常熟市青少年活动中心

实践时间：2013年7月16日至2013年8月8日

一、实践目的为了亲身体验社会实践活动，让自己更进一步了解社会，在实践中增长见识，锻炼自己的才干，培养自己的韧性，也通过社会实践活动，找出自己的不足和差距所在。

二、实践内容

这个暑假，我到了常熟市青少年活动中心参加实践活动，实践时间将近1个月，工作是从早上7点半开始到下午4点半，每周日有休息。

在这里我先介绍一下实践单位的情况。常熟市青少年活动中心成立于2012年9月，总投资亿多元，占地面积平方米，是由常熟市政府投资兴建的我市目前规模最大、财政全额拨款的公益性校外教育机构，也是面向全市青少年、辐射周边县市的培养学生科学素养与艺术修养的场所。青少年活动中心以推进中小学生素质教育、提高实践能力为目标，可容纳青少年集体开展文艺、科技、劳技、生命安全教育等综合实践教育活动。中心拥有完善的科普、科技、艺术等活动设施，其中常熟馆、智慧宫、水科技、4D影院、天文馆、网络中心、电子阅览室、心语室、机器人活动室、科技活动室、报告厅等一应俱全。中心拥有标准培训教室、舞蹈房、跆拳道馆、琴房、电钢琴房、书画室、美术室、金木工室、电子技术制作室、陶艺制作室、模型制作室等，共计五十二间，设备齐全，能够为全市青少年学生提供丰富多彩的文化、艺术、科技制作等培训，融教育性、知识性、趣味性、参与性为一体，成为青少年快乐成长的乐园，人才培养的摇篮。

我们参加实践活动的共有8位大学生，正好是4位男生4位女生。我们在领导的安排下分为了两组，我所在的一组是六个人，主要负责学生餐厅相关事宜，另外两个人负责看管智慧宫。早上我们8个人先是在大门口站岗，为送学生的家长指路，以及接受家长的咨询。大约过了45分钟后学生开始上课，我们2组就分开工作。我们回到学生餐厅照看暂时没有课的学生，管理餐厅。在中途下课时，我们会轮流分工上楼查看学生，确保他们在课间不追逐打闹。我们的工作最重要的时间段是午餐时间。午餐时，大多数学生会在餐厅就餐，这时人多容易混乱，我们就要看管好小朋友的就餐，让他们乖乖吃饭，因为绝大部分学生是幼儿园和小学低年级，需要人看护和督促他们。小朋友们吃饭会状况不断，有人会从凳子上摔下去，有人吃吃筷子掉地上了，有人吃着吃着就罢工了，等等这样的事情就需要我们去照顾他们。吃晚饭以后，我们会在餐厅门口站岗，防止小朋友偷溜出去后找不到，所以只有经过允许后才能出去。这时我们会给小朋友放各种动画片，让他们观看。

三、实践总结

我经过这么多时间和小朋友相处后，渐渐喜欢上他们了，觉得他们活泼又可爱。在此之前，我虽然不讨厌小孩但也不怎么喜欢，因为我觉得他们实在是太能折腾人了。通过这次的实践活动，我逐渐培养出了自己对人对事的耐心，凡是不可一步登天。我和工作的小伙伴们虽然之前彼此互不相识，但是经过这段时间的合作，也建立起了深厚的友谊。

这次的社会实践活动，让我学到了很多，从我接触的每个人身上学到了很多社会经验，自己的能力也得到了提高，而这些在学校里是学不到的。在社会上要善于与别人沟通，而如何与别人沟通好，这门技术是需要长期的练习。我以前没有这样的机会，使我与别人对话时不会应变，会使谈话时有冷场，这是很尴尬的。我也深深地体会到了工作的艰辛，无论在什么岗位上都肩负重任，有自己的职责。我们在社会这个团体中，自然需要融入社会的大家庭，人与人之间要讲究团队合作，才能事半功倍。

我很喜欢这样的实践活动，既充实又开心，希望以后有机会可以多多参加，学到更多书本上学不到的知识。

暑期实践有感 篇3

xx年7月18日星期一上午，我来到尹集镇人民政府进行暑期实习，这次实习的目的是通过对基层政府组织运作流程的了解，初步了解我国的基层政府组织(乡镇政府)，以便深化对知识的理解，增加社会实践能力，更好地促进学习。

在近两个月的实习过程中，我收获了很多。

一、改变了认识，提高了觉悟

在人们的印象中，办公室工作就是“一杯茶一张报纸过一天”，其实完全不是这么一回事。办公室工作纷繁复杂，尤其是在“上面千条线下面一根针”的乡镇机关更是这样，小到打扫卫生，大到政府文件的签发印制，都是办公室的工作范筹。就拿复印文件这样的小事来说吧，不仅要熟悉打印机的性能，熟练处理打印机常见的问题，还要熟悉各种不同类型文件的复印方式。打印文件要认真细心，有时往往差之毫厘就会谬之千里，一个数字的'丢失，一个标点符号的错误都有可能会造成不可估量的影响。有一次，一个老农模样的人拿着一份手写的文件要求我打印，并且处理成红头文件的样式。我想都没想，接过文件就打印。正巧办公室李主任看到了，立即制止了我。原来老农擅自改动了文件中的数字，使自己从中获得更多的利益。我仔细看了看，果然如此。如果我贸然打印，那后果将不堪设想。

二、得到了锻炼，提高了能力

1、沟通交流能力得到加强。在办公室工作，不仅能接触到各级领导，也能接触到基层群众。在与不同人的接触过程中，我学会了如何使用更加有效的沟通方式与人交流。

2、统筹能力进一步提高。办公室工作繁琐细致，如何提高工作效率，以更好更快地完成工作，打造高效政府，是每一个工作人员要学习的课题。在实习的两个月时间中，我有意识地学习了统筹法，并注意在工作中多留心、多学习。

3、组织协调能力得到锻炼。我有幸协助领导组织过几次中型会议，在会议的筹备、组织工作中，不断提高自身的组织协调能力。

三、认清了方向，坚定了目标

这次暑期实习虽然只有短短的两个月，但是却收获了许多使我受益终身的东西。通过这次实习，我更加深刻地意识到了自己身上存在的不足，要更加努力地学习，不断地提高自身的素质修养，不断精进自己的专业知识，使自己快速地成长起来。

暑期实践有感 篇4

快步入社会的我们，基本都会利用这将近两个月的暑假时间，参加一些社会实践活动。一些学生会选择进入工厂，在那里他们可以亲身体验长期的工作和工作的艰辛；有的同学会选择去本专业的工作场地了解一下自己以后所要从事工作的性质，看看是不是自己喜欢的，是不是自己当初的追求与一直支撑自己走过读书这段路的梦想的工作。

今年暑假我选择了后者。我参加了高中同学组织的暑期培训班——暑期新英语培训班。我在新英工作了40多天，收获颇丰。我上了五年级的数学课，七年级的物理化学课，教了这两个班，让我从是学生角色转换成了老师的角色，把教育心理学和教育学的书本理论知识应用到实际的教学中，比如如何上好一堂课，如何让学生喜欢上自己的课，怎么样让课堂气氛活跃起来，课后应该怎么样让学生敢跟老师交流生活和学习上遇见开心的事和麻烦的事，作为老师，又应该如何处理，以及老师应该怎样去了解不同年龄段的学生思考问题的差异，应该怎么样去尊重这些差异，等等。

如果我们没有应用所学的知识或者应用的不恰当，那我们之前所学的东西都是纸上谈兵的了，所以，新英给了一个让理论付诸于行动上的机会。

要想有学生来新英上课，我们就得做好宣传工作，我们在六月二十八号到七月六号都在做宣传，现在回想时，是做宣传的时候最辛苦的了，我们早上五点多就要起来，晚上十一点才可以睡觉，不过，那今天的辛苦也给我带来了很多的收获，比如，我们招了很多的学生是因为暑假爸爸妈妈要工作，没有时间辅导他们做暑假作业，还有一部分学生因为在学校学习的时候，没有跟上老师的步伐，成绩不是很理想的，这些学生也很需要有老师来辅导他们。在招生的这段时间，也培养了我的耐心，我们要向每位来咨询的家长解释我们的教学中旨，学生的管理方式，我们会为学生提供哪些服务等等，在这以前，我是没有这个耐心的，现在回想这些，感觉自己在这方面进步很多，还有自己的表达能力就提高了不少，应变能力也有所增加。

现在要来说说上课这段时间的一些事情和感想了，七号是第一天公开课，对于一向怯场的我，这是一大挑战，我很怕在公共场合开口说话，再说那天面对的不仅仅是二十多位来听课的学生，还有五六位家长来试听，不过，我在前一天基本把整个流程都背下来了，在上课的时候，有一位有经验老师在帮我接待家长和学生，所以，整个上课的过程，家长的反应都不错，有一点不足是说话的声音有点小，这在接下的课堂我都在不断的改进，还有一点就是那位老师给我的意见，对于新课讲的定律，方法规则有写在黑板上，这样有注意学生抓住重点，难点。

处于不同的阶段的学生接受知识的能力和方式不一样，就说五年级的学生，老师说什么，他们一般会无异的接受，所以，作为老师就要引导他们培养自己的思想意识，有自己的主见，学会独立思考问题。有学生上课偶尔开小差的，只要提醒他一下，马上就能进入课堂，不会跟老师作对，上课提出的问题不管会做还是不会做，都很积极的举手，或许这就是小学生为了引起老师注意的一种方式，给我影响最深刻的一位学生就是温权，他的各科成绩都不是很理想，不过，他上课却是班上最积极的一个，还有一个特点就是特别喜欢去拉拉这位女生的辫子，动一下那位男生的头，今天这位同学来告状，明天那位同学有说他打我，我对这些行为理解位为了引起老师的关注，所以这也没有持续很长时间就消停了。再回头看看初三这个年级的，他们就真的可以用八个字来概括，“沉默寡言，荣辱不惊”，处于十五六岁的孩子应该都是这样的吧，开始上这个班级的课的时候，对于他们的这些反应，我有点不知所措，后来利用下课的时间跟他们聊聊天，渐渐的对他们的想法有了些了解，也就找到了上他们课的方式。

现在回想那段经历，有付出，有收获，有欣喜，有忧愁，这段经历，让我更近一步了解家长的想法与担忧，也让我贴近孩子的内心了解他们的思考问题的方式和压力，同时，也给我自己的人生经历添加了色彩。

暑期实践有感 篇5

在去往城口县的路上，要经历七个小时左右的车程。纵然疲惫，但是一路有山水相伴，让人赏心悦目，感觉更亲近自然。当车驶进大山深处的时候，成片的青山绿树风景画般印入眼帘。这里是自然的“心灵牧场”“养生天堂”，原生态的气息一下子吸引了很多人驻足和流连。“山路元无雨，空翠湿人衣”，七月的季节异常炎热烦闷，但是车越往深处走，越是可以耳闻溪涧瀑布，眼触青山翠柏，人仿佛都快被这片绿色打湿，心里一阵沁凉。远处的高山重叠，峡谷起伏，车在狭窄的小路上行驶，在车里仰望着外面的风景。也许“山之妙在峰回路转，水之妙在风起波生”，置身山水之间，才觉得自己对大自然有着与生俱来的向往和敬畏。只愿青山安详寂静，绿水长流不息。城市的繁杂和慌乱一扫而空，大好河山多秀丽，此山此水让人看了更加心胸开阔，若谷虚怀。还未到达城口，旅游资源开发的环境优势已经隐约可见，这让我一开始就对城口旅游资源调研规划充满了兴趣和信心。

暑期实践有感 篇6

一、实习资料摘要

实习是一种实践，是理论联系实际，应用和巩固所学专业知识的一项重要环节，其在于帮忙学生建立化工的感性认识，为学习专业课程打好基础根据教学安排我们在20xx年10月8日到20xx年10月11号分别我校的一些设备和石油产品、抚顺石油二厂、机械厂和乙烯厂进行了认识实习。通过本次实习使我对化工行业有了很多的了解，对化工厂和所学习的理论知识有了感性的认识，对每个参观的工厂的生产工艺流程有了初步的认识，这对我们以后的学习和工作有很大的帮忙。我再次感激学院的领导和教师能给我这样一次学习的机会，也感激教师和工人师傅的悉心讲解和指导。

二、实习过程介绍

1、第一站:学校实习中心，时光20xx年10月08号在那里我们看到了换热设备是将热量从一种载热介质传递给另一种载热介质的装置。还看到了抚顺石油产生产的各种蜡，看到了催化剂，还有车用汽油柴油，飞机用的煤油，还有润滑油原料，还看到了原料油，是大庆的原料油，颜色呈现的是棕黑色，有必须的黏稠度。午时我们在教室通过多媒体观看了热交换器的工作原理，明白了在大型石油生产场地是怎样生产石油的。同时说明了明天入厂的注意事项，因为石油的生产是比较危险的，不能有一点火花，所以不能穿带铁的鞋子，怕起火花，引起，并且要带好安全帽，穿好军训服。

2、第二站:抚顺石油二厂:20xx年10月09号早晨八点我们在初生的太阳下，一路沿着美丽的浑河来到了抚顺石油二厂。一下车工人师傅便把我们引导了操做室，对我们进行了讲解。随后我们被引到了反应设备的位置，在那里我们看到了厂子里面的是由成千上万的管道，有把原油输送进来的管道，也有把炼制成的汽油，煤油，柴油输送到外面去。在这个厂子里也都是很大型的生产设备，有常压塔，减压塔等等。在那里我们了解他们炼制的是大庆的原油，大庆的原油是低硫石蜡基原油，含蜡高，凝点高，沥青质含量低，重金属含量低，含硫低。所以他们主要生产石蜡和润滑油。不能生产道路沥青。还看到了运输油的火车。

3、第三站;抚顺机械厂;时光;20xx年10月10日因为机械厂正在运作的时候比较危险，所以趁工人不再工作的时候，由教师和工人师傅带领我们进行了参观。抚顺机械厂炼钢分厂是石油部所属大二型企业，炼钢分厂具有40余年冶炼生产史，生产合金结构钢、工具钢、耐热钢、轴承钢等100余种工业用钢。

该厂具有经验丰富、勇于创新的工程技术人员和技术精湛的职工队伍，配备有电弧炉、化验室、混砂机、型芯干燥窑、退火窑、喷丸机等完备的生产设备。

该厂96年与中科院金属所合作，开发生产出“铬锰钽钼铌”新型耐腐蚀钢，填补了国内生产的空白。

该厂具备七吨以下各种材质铸钢件、钢锭和三吨以下锻件的生产潜力，年产量可达铸钢件4000吨，钢锭3000吨。其产品广泛用于石油、化工、金钢石、机械、电力、矿山、皮革加工等行业。

抚顺石油机械厂炼钢分厂与国内二十余家金钢石企业长期合作，生产$320型到$620型各种金钢石压机铸钢件:铰链梁、压梁、低压等，其产品质量受到金钢石行业的一致好评。在参观完后，我们便结束了我们的旅程。

4、第四站;抚顺乙烯厂;时光;20xx年10月11日因为乙烯厂离学校较远，所以我们也是早早的出发了，经过一个多小时的车程，我们最终到了抚顺乙烯厂。我们排着整齐的队伍进了厂，首先是车间主任关于乙烯厂为我们做了简介。从中得知厂里主要是通过裂化得到乙稀、丙烯等混合物，然后在对其进行分离。得到的乙稀通过一些设备再聚合成聚乙烯和聚苯乙烯等等，从而制作塑料等东西。乙稀的产量是衡量一个国家石油化工发展水平的重要标志之一。之后由于出于安全思考，我们没有进入生产车间进行参观，只是近距离进行了观看。最终我们排着整齐地队伍坐上回去的客车，结束了我们的乙烯厂之旅。

三、实习感想

回想这几天的实习，听到的精彩的讲解、看到各式各样的机械、了解到的不一样工艺……我学到了许许多多平时课堂上无法学到的'东西。首先对自我的专业、专业前景有了了解，更明白如何去学习专业知识。在这段实习期间，我端正了学习态度，明白如何改善学习方法，认识到专业知识与一般的基础必修课的学习不大一样，他需要的是更高的知识水平，需要阅读超多的文献，同时我们更加了解专业的发展方向。它并不仅仅仅是一门独立的学科，而是与其他学科密不可分的。所以在以后的学习中不仅仅要注重专业课的学习，还要掌握其它课程的学习。[合同范本网 36gH.cOm]

同时我们对化工生产过程有了初步了解。见到了很多生产设备，开了眼界。这次实习培养了我们从实际状况思考问题的思维方式，不至于纸上谈兵。对每个实习单位工艺流程的大致总结，会存在很多的不足之处，可是我相信在学习专业课后会慢慢的弥补上。通过本次认识实习，使我对我的专业在现实中的应用有了很深刻的认识，我想在将来工作时也会对我有很大帮忙。在这些实习基地，经过各位师傅的认真讲解让我收获了很多的和我的专业有关的知识，与上课学习的知识联系起来了，能过将所学的知识更好的运用到实际应用于生产之中。同时还了解到，只要是进入化工厂就要携带安全帽，身穿工作服，要时时刻刻注意自身安全，注意自我保护。通过这次实习，我们也算真正和化工行业有了一次亲密接触。总之，我们受益匪浅。

暑期实践有感 篇7

我所实习的公司是------有限公司。主要从事网络通信产品的研发与生产。由于我是应届毕业生，本身产品的专业知识等都很陌生，公司让我们的硬件部的老员工带着我学习，以师傅带徒弟的方式，指导我的日常实习。在师傅的热心指导下，我依次对公司的基本产品、产业结构进行了了解，并积极参与相关工作，注意把书本上学到的理论知识对照实际工作，用理论知识加深对实际工作的认识，用实践验证大学所学确实有用。每天跟公司同事一样上下班，协助同事完成部门工作；又以学生身份虚心学习，努力汲取实践知识。我心里明白我要以良好的工作态度以及较强的工作能力和勤奋好学来适应公司的工作，完成公司的任务。简短的实习生活，既紧张，又新奇，收获也很多。通过实习，使我对通信行业有了深层次的感性与理性的认识。

实习生活，感触是很深的，提高的方面很多，但对我来说最主要的是工作能力的进步。毕业实习主要的目的就是提高我们应届毕业生社会工作的能力，如何学以至用，给我们一次将自己在大学期间所学习的各种书面以及实际的知识，实际操作、演练的机会。自走进公司开始我本着积极肯干，虚心好学、工作认真负责的态度，积极主动的参与各项培训安排，对企业分公司的熟悉，让自己以最快的速度融入公司，发挥自己特长。实习单位的反馈情况表明，在实习期间反映出我具有较强的适应能力，具备了一定的组织能力和沟通能力，能很好的完成企业在实习期间给我布置的工作任务。

实习收获。主要有四个方面。一是通过直接参与企业的运作过程，学到了实践知识，同时进一步加深了对理论知识的理解，使理论与实践知识都有所提高，圆满地完成了本科教学的实践任务。二是提高了实际工作能力，为就业和将来的工作取得了一些宝贵的实践经验。三是一些学生在实习单位受到认。四是为毕业后的正式工作作好了准备。通过实习，我对我国通信行业的发展有了大致的了解，也准备在实习结束后，借回校的机会，抓紧时间，学习更多相关的理论知识，提高自己的专业水平，为正式工作准好准备思想上的转变，我本次实习还有的收获是通过自己的观察和与同事的交谈思想有一个很大的进步，人生的价值观。一直以为现实生活中人都是为了金钱在活，为金钱在工作，几乎没有人在为除金钱之外的事情在努力，而这些金钱的拿来干嘛呢?要买房子，要买车子，要享受生活??记得在和公司领导的依次交谈中他说过这样一句话：“一个优秀的男人，所追求的就是房子这么简单?他所追求的是能呼风唤雨!”的确，一个优秀的男人所追求的就是表面上的东西吗?“钱多少无所谓，关键在于一个人的档次问题!”档次?什么是档次，就是你素养，你所懂得的，你所成就的??很多，这些才是真正的实力，这些才是一个优秀的男人的所要追求的，作为优秀的男人更多应该追求深层次的东西，一个人要有他自己的内涵!从一开始赤裸裸的来，到现在即将沉甸甸的回去，惟有短短的两个月时间，就让我如此受益非浅，如此感慨万分!毕业后我即将成为一个真正的斐讯人，希望那时我能以实习所学，更好的融入公司的体系，为---的前进做出自己的贡献。

暑期实践有感 篇8

精选个人暑期实践心得范例

XX年，对此我们非常有必要做一些文字上总结性的工作。虽然这次活动表面上看起来做的不错，但是我们应该清楚，其中还有许多做的不足的地方，我们应该从中总结经验，吸取教训。

首先，我们应该总结一下此次实践活动中值得表扬的地方。第一，我们有一个非常优秀的指导老师。刘老师有着非常渊博的知识，在看待问题上比我们看得远看得深，与刘老师相处的七天，我们对刘老师有了一定的了解，刘老师治学严谨，看待问题深远，能形成自己独特的看问题的视角，可以将一个普遍的问题上升到一定高度，并给与不同于我们平时的理解和认识，让我们充分认识到与老师之间的差距。这种差距不仅是由于阅历造成的，还有一部分原因是因为我们平时看的专业书太少啦，经过此次实践活动，我坚信了无论何时都应该不断读书充实自己，不要固步自封。第二，大家的准备工作都做得很充分。由于我们的队员有大一、大二、大三这三个年级，有一部分人是第一次参加这种暑期实践，并且我们的指导老师对我们的要求也比其他老师多，所以每个人都做了充分的准备。大家提前分工准备了不同对象的调查问卷，并对未来调查涉及的问题都提前做了功课。第三，实践队员之间相处很是融洽，很团结，这为后来的实践调研打下了坚实的基础，大家之间分工明确，使得实践活动得以顺利完成。第四，大家对实践活动所抱得态度也是我们实践活动圆满成功的必要条件之一。这次实践活动对很多人来说是第一次，我也不例外，我不仅是第一次，而且是最后一次。我想我今生不会再有这么一次以学生的身份参加的实践活动了，因此我分外珍惜这次的实践活动。第五，我们实践队有一个能力超群，经验丰富的领队。对我们队员来说，不可能时时刻刻跟刘老师交流，但是我们却可以跟领队交流。有什么问题，什么事情不能解决的都可以找领队。我们的领队陈文君同学确实不负我们所望，七天的时间让我们充分全面的更加肯定了她的能力。她不仅要与老师商讨每天的行程，还要每天写新闻稿和日志，还得想最后实践报告的一系列事情，能力真的很强。

肯定了表现好的地方，下来应该说说这次事件调查存在的问题。由于很多队员是第一次参加实践活动，所以有些事情考虑的还不是很周全。第一，队员做的调查问卷没有达到预想的目标。因为大家都想着每个家长都会填写的，可是直到让家长填写时，很多家长就不愿意了。幼儿园人数本来就不多，这样一来直接影响调查结果的公正性。第二，调研过程中大家总结交流的机会还是太少。每个人对同一个问题的看法是不一样的，经常性的'交流可以取长补短。虽然刚开始大家还是有交流的机会的，但是到最后这种机会就越来越少。第三，大家对调研的热情随着时间的流逝也在变淡，对调研的认真程度也在降低。这次调研本来是访谈与问卷调查相结合，可是实施起来只见到了问卷调查的结果，访谈大家都没有做记录，聊的内容也很随便，没有目的性，使得最后产生的结果缺少事实依据。

经过上述总结，我们知道这次事件调查有许多令大家不满意的地方，因此我们就应该想办法去改变它，以使以后的实践活动尽可能的完美。因此我有以下几点建议：第一，实践活动开始前应该对参加的学生进行一个简单的培训，如新闻稿的书写，在这次实践活动中，我们花了好长时间在新闻稿上，一个好的新闻稿不是随时都会的，应该要先学会新闻稿的写作模式，再学习其精华，我觉得这个很有培训的必要。第二，调查前应该对所调查的地方有一个详细的了解，并大致确定调查期间的日程，使得时间不知荒废，还可以是事情有条理的进行。第三，每天应该给所有队员留一段自我反思和总结记录自己心得的时间，虽然我们每天都写日记，但是因为要上交，所以写的时候会有所顾虑，使得自己的心得体会没有及时被记录，最后经过时间的冲刷，昨天的感受今天都变了。第四，在实践活动中，大家要学会主动，主动让家长填写调查问卷，主动与老师进行访谈，这样实践的任务才可以完成，同时还能锻炼每个人的社交能力，大家又何乐而不为呢。

暑期实践有感 篇9

伴着晨风，享着快乐，我们共同进步；为着志愿，抱着希望，我们走进地铁；举手之劳，且谈何足挂齿，我们成职志愿之号角一路引吭高歌！

今天是xx年7月16，是我们这个实践团队活动的第六天。我们秉持真诚,服务大众。

我们以饱满的精神，周到的服务，展现在乘客面前。当乘客们在遇到困难需要帮助焦急的时候，我们主动走上前微笑的一句“请问有什么需要服务的吗”？他们的脸上马上显出希望的笑容，当我们为他们解决了困难，对我们所说的一声“谢谢”。我们内心是相当激动的、澎湃的，每当我们看到乘客满意的笑容是如此深刻，如此值得我们去回味，也从内心真正感到帮助别人的快乐。

每每看到售票机上显示购票成功，我们的心里感到非常的开心，我们又帮助了一位乘客。可能他会拿着这张车票走上会家的道路，去和久别的爱人相会；可能他会拿着这张车票去找到一份工作，开启人生的一段新旅程；可能他会在车上遇见久别的朋友，同窗，老乡。每一句感谢的话语，每一个感谢的微笑，每一个感谢的动作，我都感觉和窝心，很快乐，并且让我更乐意的去帮助更多需要帮助的人。

举手之劳，也可以换来异国乘客一句热情的“xie xie ni！”。回想起今天来来往往的乘客中，此时，许多的面孔已经与我们变得陌生，但还令大家都感觉似曾相识的就是那些外国友人。队友用不是很流利的的外语与他们交流后，帮助他们购到了票，站在售票队伍中的一名购票小弟也豪爽地对她说到“好”！不得不说大众对我们此举动的.认可给了我们很大的鼓励，同时我们也清晰地认识到我站在这里的目的与责任。在此，我不得不承认有时候帮助他人需要足够的勇气，但当我们大胆跨出了这一步后，我想我们都会对自己有一个新的认识，这一个新的认识也会是我们新的启程。

今天的工作结束后，大家在一起回顾今天的工作。总体说还是很好，但是在服务工作中仍然由于有些方面了解的知识还不够全面，使得大家在工作中没能很快解决乘客们的问题。虽然乘客们没有表露一种不满，但是这却让自己有着很深的反思。那就是在做一件事情的时候，我们必须要明确很多细节。

不怕辛苦，积极服务！我为自己穿着同样的衣服而快乐！我为戴着同样的帽子而自豪！我为自己是其中的一员而骄傲！

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暑期实践心得集锦

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暑期实践心得 (篇1)

关于暑期实践活动的思考——感受家乡十年来的变化

暑假期间，为了体验家乡十年来教育的变化，我加入了江工暑期辅导班，负责招生工作。

刚开始本打算只招几个人就行了，因为估计就这么多吧。不过出乎意料的是，在经过我们一番大力宣传后竟然有很多家长带孩子过来报名，尤其是初中的学生更是占了大半，这让我很有感触，因为几年以前几乎没有家长愿意报补习班，更别说主动上前报名了。这说明人们更加重视教育了。

在招生期间，我也收获颇多。与每个家长的交流其实是一种为人处世的学习过程。我们应该能够回答每个家长的问题，让每个学生都有意个有意义的暑假。

不过工作的辛苦还是超出了我的想象，当时是天气最炎热的时候，不过为了能招到学生，我们必须顶着炎炎烈日，去为每个有意向的家长服务。有时候一天甚至几天都没有收获，在这个时候似乎放弃了，但最终，我不知道为什么，就这样做吧。

这次报名也让我明白了团队的重要性。为本次招生活动的负责人，在两个招生对象学校招生时间相冲突的情况下，我没有做好合理的时间分配，直接对此次招生宣传活动的最终结果造成了影响，使这次宣传的效果不是很理想。在社会上要善于与别人沟通。

如何与他人良好沟通需要长期的练习。当别人给你建议时，你应该倾听，要有耐心，虚心接受。 在社会中要有自信。

自信不是麻木的吹嘘，而是肯定自己的能力。有自信才能使你更有活力，更有精神，这样才能让别人相信你能行，相信你当然也就会相信你宣传的院校！在社会中要克服自己胆怯的心态。

以前学校的老师说过“在社会中你要学会厚脸皮，不怕别人的态度如何的恶劣，也要轻松应付，大胆与人对话，时间长了你自然就不怕了。”其实没有谁一生下来就什么都会的，只有当你克服心理障碍后，才能将一切都很好的完成。

这次的招生实践活动给我的收获颇大，不但让我对团队，对合作而两个词有了更深一步的了解，也让我真正体会到了“纸上谈来终觉浅，绝知此事要躬行”这句话。在招生活动时间之前，我们对什么事都写好了计划，要怎么做怎么做，但事实上，有些事是不在计划内的，我们需要在遇到这些事时，根据现有的实际条件来做出调整。因此在这个暑期招生实践活动期间,我们学习了如何和人交往，主动和别人交谈，让自己的交际能力有了一定的提高。

而且团队之间的成员要善于总结，有了问题大家一起想办法，一起解决，这会比一个人冥思苦想好得多。

通过答疑解惑，团队不仅提高了招生技巧，也让我们觉得这种工作可以帮助我们学会真正为考生家长服务。 实践让我们走向社会,走出课堂.我认为当前我们缺少的不是知识,而是将知识与实际相结合的能力.

我们在课堂上学到的东西和在实践中遇到的不同，这需要我们用实践来验证。

作为当代中国的大学生,我们不应该只是被动的等待别人告诉你应该做什么,而是应该主动的去了解自己要做什么,然后全力以赴的去完成.所以在大学期间我觉得多与社会接触,多做社会实践对以后的发展和继续深造都是非常有益处的。大学是一个教育我,培养我,磨练我的圣地,我以我能在此生活而倍感荣幸；社会是一个很好的培训基地，它可以把学校学到的知识于社会联系起来。

虽说这次招生实践活动并没有让我得到什么物质上的满足，但我从中学到了以前无法学到的知识，所以我觉得它会成为我人生中的垫脚石！

卫生检验1101 董颖

暑期实践心得 (篇2)

在学校经过三个月的培训后与七月十三日晚出发前往湘西吉首，次日到达支教点望高村小学后安顿好，第三天开始尝试招生，第一周主要为适应期，适应教学，适应当地生活，也让学生适应我们；第二周在上课的同时筹备趣味运动会，通过一些趣味运动拉近与学生之间的距离；第三周除教学外主要为支教结束前的文艺汇报演出，让他们学习除课本外的更多的知识。平时通过课堂上或者课后通过与学生聊天，上课简单介绍等方式对学生进行言传身教。 在学习方面，因为我们的教学对象大多数是小学生，而就这些小学生而言从总体上看，他们的薄弱学科大多数是数学和英语，英语应该是他们当地的教育条件所限制，就我所在的望高村小而言，他们虽然课表上面有英语课，但英语老师却是由他们的数学老师兼任的，所以很多时候那些所谓的英语课并没有上英语，而是上数学，这样就直接导致学生的英语成绩实在是不怎么样；而数学可能是老师的教学问题，这个我们不清楚也不好直接判断，但我想如果是一两个学生数学不好那应该是学生问题，但相当一部分学生数学不好，那应该不仅仅是学生的问题了。因为个人不负责教数学和英语，所以教这两科的队友是怎样处理的具体也不清楚。

个人感觉那里的学生有一个地方让我感觉到不太好，他们中的大多数做事情总是瞻前顾后，总是在担心自己要是不行怎么办，因此很多时候很多事情他们明明可以解决却不敢去做。因此我在上课的时候偶尔会给他们讲一些自己的事，鼓励他们要去勇敢尝试，因为他们和其他地方的孩子比起来先天条件不足，后天只有更加努力才有可能取得与其他人一样的成就。在走之前给他们的留言上面也全都是鼓励他们勇敢去闯的话，希望他们不要害怕人生路上的荆棘与坎坷，能够始终勇敢前行。

自己在支教过程中，感觉支教所在地区有两个民生问题比较严重，一个是教育，一个是医疗。

教育，当地老师普遍教育水平不高，就我所在的望高为例：据学生所说，他们一共有十个老师，但这十个老师里面没有一个正规的英语老师，就像前面所说，他们的英语老师由数学老师兼任，英语课教学内容都是数学。望高小学一共有学前班到五年级六个班，学生人数在一百五十人左右，平均一个班也就三十个学生不到，但教学质量却实在不怎么样，就我们平时上课来看，虽然也有些学生基础不错，但大多数却不怎么样。

我想教育上的不足应该是整个社会的责任，我们支教队员无法解决这个问题，学校同样也无法单独解决这个问题，即使是政府同样也无法迅速解决，只有集合整个社会的力量才有可能完美的解决这个问题。我想从以下几个方面同时着手可以较快的解决问题：1.进行社会宣传，呼吁社会关注山区孩子的教育问题，而且关注不能仅限于关注教育的硬件问题，同时需要关注孩子们的教学师资问题，好的教育不仅需要好的硬件，同样需要强大的软件。2.提高农村特别是山区教师工资，鼓励新教师前往山区授业。一般情况下城市教师工资远远高于农村教师，因此选择在农村任教的教师数目远远少于愿意留在城市的。3.当地教育部门将教学资源按需分配，不能将优秀教师单独集中于几个条件好的学校，孩子们都是一样的，不应该因为出生地的不同而受到不公平的待遇。

医疗，医疗方面的情况本来和我们的支教没有关系，是因为我自己一次发烧才了解到的情况，他们的医疗问题远远大于他们的教育问题，就我那一次发烧想去一个诊所开点药，但我们所在的望高村没有诊所，为了去诊所我们徒步近两个小时到了隔壁村的诊所，在那里我了解到，他们这些村里的医生一年就三百块钱的工资，而且他们的药规定只能是按进价销售，他们开的诊所根本就不可能挣钱，因此我们村里那个原本有的诊所没有开。而且我们每五天去镇上赶一次集的时候也没有在镇上发现一所正规一点的医院，只有仅有的几个小诊所。当地的医疗条件可见一斑。同样医疗也是一个需要整个社会共同参与解决的问题，下面有我个人的几点建议：1.国家需要加大对农村特别是贫困山区的医疗援助，援助需要深入到每个村而不是在市里或者县里就被消耗完毕。2.改良医保制度，不应该仅仅看到城市医保的辉煌灿烂，而忽视农村。而且农村医保需要改革，农村医保很大的一个问题就是小病报不了多少钱，大病本地治不了，去外地又不给报销，这样的医保制度就显得比较鸡肋。3.提高农村医护人员工资，至少要让他们通过医护工作能够不用担心生计。

以上就是个人在支教过程中感觉比较严重的问题，虽然不一定全面，提出的解决办法也不一定可行，但依旧是个人思考后的结果，也是自己人生的一种经历吧。

实践感想：

历时三周的暑期支教，时间说长不长说短不短。如同走之前我们的总队长所说的话：他不指望那些学生能从我们身上学到多少东西，因为我们从那些孩子们身上学到的东西比他们从我们这儿学到的东西多得多！一开始我确实不怎么相信这句话，来了之后我不得不承认我确实学到很多。这些孩子的家最远的不是在我们支教所在村的，走路过来需要一个多小时，而且还有一段路不怎么好走，但依旧有学生来了，就这一点我就感觉到了自己所担负的责任有多么巨大，沉甸甸的责任，平时可以肆意妄为，但这时候还能够肆意妄为吗？而且今年是协会支教的第十年，我们现在可以来望高支教是因为前辈为我们打下了基础，在我们后面还会有学弟学妹要继续来支教，无论如何支教绝对不能在我们手上毁掉，我们只能越来越好，不能有丝毫松懈。这就是我们所要担负的责任，对这些孩子，对以前在这里支教的师兄师姐，对以后还会来支教的学弟学妹。我们不能辜负他们，同时也不能辜负自己。我想这应该就是到了那里之后那些孩子教会我的第一个东西吧！

那里的孩子给我留下的的另外一个深刻印象就是他们都非常的懂事听话，我支教所在的望高是我们在麻栗场镇上四个点中离国道最远的点，也应该是最穷的一个点，“穷人家孩子早当家”这句话确实也有一定的道理，至少就我教的这些学生而言确实是这样。望高那里种植的主要作物是玉米水稻和烟叶，而烟叶是需要经常摘下来烤干的，不然会发霉。这样就经常会有学生给我们请假回家帮忙，一开始我们并不清楚这些，所以当那天很多学生请假的时候我们就非常奇怪。当我们问那些学生的时候，我无意中说了这么一句话：烤烟跟你们有什么关系？当时就有一个学生跟我说她要回家帮忙，家里人手不够，我问平时正常上学的时候他们是不是也需要请假回家帮忙什么的，他们就说了一些他们平时在家里帮忙做的事。虽然我也是一个农村来的学生，但老实说我小时候在家里帮忙做的事情比他们做的真的少的多。另外一件事就是可能他们老师以前没有教过他们写请假条，所以当我们要求他们请假都要写请假条的时候，一开始他们的请假条写的确实不怎么样，然后格式什么的也几乎完全没有，后来我们就特地专门教了他们写请假条，在那之后他们的请假条就好了很多，即使是一些学生那天没有来上课，他们通过问同学都能够写出符合规格的请假条。

另外在执教过程中的收获应该是一份诚挚的友谊了，支教过程确实比较艰苦，在那里我们九个外地大学生共度大半个月。记得在走之前已经有过支教经历的队长给我们说一些到那边队友之间发生的事，当时听的还没有什么感觉，到了支教点之后才明白队长当时所说的话。在那里的时候基本上有什么事都是自己主动去做，没有发生过什么有人偷懒耍滑的事情。有时候做饭做的不够，女生还会主动把饭留给我们吃，她们自己少吃点。走之后回到家里想起一起度过的日子还真的十分怀念，虽然在那边生活比家里艰难了不少，但这份友谊就值得自己去吃这个苦，何况支教过程也算不上吃苦。

不管怎么说，支教历程已经画上了句号，说的再多也只是回忆。现在回首确实如同我们总队长所说，我们所能学到的东西远远比孩子们能从我们这里学到的多。在这里只能感谢那些孩子，感谢支教教会了我很多很多。

暑期实践心得 (篇3)

——赴鞍钢实践采访学习

今年暑假的生活对我来说特别丰富，因为在大学生活中第一次参加暑期实践活动——到鞍山钢铁面试学习。

第一次去鞍钢，让我感觉到了一个国企规模的壮大，今年鞍钢企业更是挺进了世界 500 强，成为最具国际竞争力的钢铁企业。鞍钢的发展让我觉得，鞍钢不愧为钢铁行业的巨人和骄傲之子。

对于这次实践活动让我明白了社会实践是引导我们学生走出校门，走向社会，接触社会，了解社会，投身社会的良好形式；是培养锻炼才干的好渠道；它是提高思想道德修养，树立服务社会理念的有效途径。通过参加社会实践活动，有利于我们新生代大学生更新观念，吸收新思想、新知识。最近几天，在社会实践中，却让我了解了很多事情，而这些事情会让我终生受益。

这次的社会实践加深了我与社会人的感情，拉近了我与社会的距离，也让自己在社会实践中开拓了视野，增长了才干，真正的让我感觉到社会才是学习和受教育的大课堂，在那片广阔的天地里，我们的人生价值得到了体现，为将来更加激烈的竞争打下了更为坚实的基础。

一、企业的经营

在一个企业里边,有很多的管理者,他们就好比我们学校里边的领导和班级里面的班干部.要想成为一名好的管理者,就必须要有好的管理方法,就要以更合理的方式管理好自己的下属,亦或是你班级里的同学们，要想让他们服从你的管理.那么你对每个员工或每个同学,要用到不同的管理方法,意思就是说:

在管理的时候,要因人而异!

二、人际关系的交往

有人说：大学是一个小社会。在这次实践中,让我很有感触的一点就人际交往方面, 大家都知道社会上人际交往非常复杂,但是具体多么复杂,我想也很难说清楚,只有经历了才能了解.

才能有深刻的感受,大家为了工作走到一起, 每一个人都有自己的思想和个性，要跟他们处理好关系得需要许多技巧,就看你怎么把握了.我想说的一点就是,在交际中,既然我们不能改变一些东西,那我们就学着适应它.如果还不行，那就改变一下适应它的方法。

让我在这次社会实践中掌握了很多东西，最重要的就是使我在待人接物、如何处理好人际关系这方面有了很大的进步。同时，在这次实践中，我深刻体会到，我们一定要勤于工作，努力工作，慢慢思考，不断学习和积累。遇到不懂的地方，自己先想方设法解决，实在不行可以虚心请教他人，而没有自学能力的人迟早要被企业和社会所淘汰。

三、独立自强

我们都知道在家里的时候,有自已的父母照顾和关心,我们无忧无虑，但是，只要你去到外面工作的时候,不管你遇到什么困难,挫折都是靠自已一个人去解决,在大学里的学习和生活也是一样，凡是都要靠自己，我也相信我们会自己跨过困难和挫折。

四、实践的重要

有一句著名的哲学格言：一切知识都在实践中。实践就是把我们在学校学到的理论知识运用到客观实际中去，使我们所学的理论知识变得有用。

实践可为以后找工作打基础。通过这段时间的练习，我学到了一些在学校学不到的东西。因为环境不同，接触的人和事也不同，从他们身上学到的东西自然不一样。

我们要从实践中学习，在学习中实践。我们不只要学好学校里所学到的知识，还要不断从生活中，实践中学其他知识，不断地从各方面武装自已，才能在竞争中突出自已，表现自已。

五、专业的重要性

我选择了法学作为我的专业，在这个实践中自然更注重这个环节。虽然在实践中只是负责比较容易理解的部分，但能把自己在学校学到的知识真正运用出来也使我感到很高兴了，这次活动使我自己对专业知识能更好的掌握。平时在学校，数字错了改一改就可以交上去了，但是在企业管理中，数字绝对不可以出错，因为质量是企业的第一生命，质量不行，企业的生产就会跟不上，而效率也会随之降低，企业的竞争就会下降。

企业应始终保持这种竞争状态，以便在市场中立于不败之地。

从这次实践活动中，我学到了这些知识，但是所明白的道理远远多于这些，这次的实践让我知道，我应该好好的学习专业的知识，更好的结合实践，使知识更好的加以运用，现在很多在学校读书的人都宁愿出去工作，不愿在校读书；社会上的人宁愿回到学校。这就是一种“回返”的现象，我相信我们在校的大学生，一定会认识到这一点，努力的学好专业知识，将来为社会多做贡献，为社会献出自己的一份力量。我相信今天的努力会带来明天的成功！

暑期实践心得 (篇4)

为期一周的雅礼暑假练习一下子结束了。回首过去，我看到了成长之路。在这个炎热的七月，在这条修行的道路上，我们不再是象牙塔里的花朵，我们在锻炼，在成长。青春的时光给我们留下了更多的号角和激动人心的乐谱。

也许每天顶着烈日出门，也许每天拖着疲惫不堪的身子回来，也许每天都要为了计划明天的任务熬到深夜，但我们是快乐的，是充实的，这一路且歌且行，我们无怨无悔。

我还记得去南京之前的紧张准备。我担心备课内容不丰富有趣，孩子们也不喜欢我的课。担心自己的英语口语会不会很蹩脚，不能跟耶鲁大学的学生正常交流……带着这样的紧张与疑惑我们踏上了去南京的路。

等到了南京，见到那些亲切的耶鲁学生们，才知道自己的担心都是多余，人与人之间的交流并不一定要要求语言的顺畅流利，更多的是敞开心扉，有交流的意愿和真诚的心。

我和孩子们相处的方式给我留下了深刻的印象。前几天都是在跟小学的孩子们上课，10岁左右的孩子，不能说不调皮，但是跟他们好好沟通，还都是些听话的孩子，耶鲁的学生们教孩子们简单的国外游戏，中间穿插进一些英语短语跟单词，孩子们在玩的同时也学到了知识。和孩子们一起玩游戏，虽然有时为了维持秩序我会喊哑，但当我看到孩子们开心的笑容时，我觉得一切都是值得的。

第三天，一个孩子的生日，我们为她举办了一个小型的生日聚会，希望唱生日歌的孩子们能学会祝福别人。

跟高中生们交流，着实让我惊讶于他们思维的创新与开放，知识面的广博与深刻。亦师亦友的关系让我也从他们身上学到很多。

印象最深刻的是孩子们的感恩，第一天我们顶着烈日酷暑给孩子们上课，下午的时候就有孩子给我们送来了一大袋的雪糕让我们解暑，当时感动于他们的细心与关切，心里很温暖。还有将分别的那天，孩子们神秘兮兮的说给我们准备了小礼物，疑惑的我们发现他们给我们每个人准备了一块橡皮，虽然只是个小礼物，但是有了孩子们的情谊在里面，也觉得沉甸甸的。

分别总是让人感伤的，孩子们围在身边跟我们一起笑着拍照，有很多的欢乐，也有太多的不舍，看着孩子们一个个笑靥如花的脸庞，觉得这是这次实践活动中

最有意义的时刻。跟孩子们道过别，接着就是跟耶鲁的学生们了，跟住在一起的室友深深的拥抱，千言万语尽在不言中。这些天的相处让我相信友谊是没有国界的，一起欢笑，一起备课，一起讨论，不知不觉中便建立了深厚的友谊，亲爱的朋友，道声珍重，祝你永远幸福快乐。

实践活动结束了，每个人都在思考着这几天发生在我们身上的全部，少了那些青春的张狂，多了些青春的踏实，少了那些青春的迷茫，多了些青春的奋斗，虽然跌跌撞撞，但我们也在一步一个脚印的成长，我们明白了什么叫责任，什么叫友谊，什么叫认真，什么叫分享，这样的实践，这样的我们，这样的，快乐。

暑期实践心得 (篇5)

实践团的事情终于告一段落。

毛泽东读书时说，有字的书容易读，没有字的书难找，世界上所有的大学问题都在没有字的书里。无字之书何也？实践也！

他当时在第一师范的时候，就趁暑假和萧子升二人穷游遍历湖南各地，求教于名师学者，探访各地风土人情，培养事事关心的匹夫之责。

孔子也说了：质胜文则野，文胜质则史。文质彬彬，然后君子。

这句话在如今仍不失为金玉良言。古人求学，讲的是修学储能。作为今天的大学生，我们大部分时间都在课堂上学习知识。因此，社会实践的重要性不言而喻。

社会实践是培养能力的过程，即储能的过程。

然而，然而不知道多少同学打着社会实践的幌子，却仅仅是一次团体旅游——既能拿到学分，又能玩的开心，这就是目的！

起初，这也是我的目的。

后来，我有幸加入了外国语学院的实践小组，这改变了我的想法。练习组中只有两个男孩。 我是他们其中的一员。 我也是该实践小组中唯一属于另一所大学的人。

世上能有男子气概的男人不多，能有男子气概的女人更是少之又少。这一点我倒是很佩服两个领队，看起来娇弱的女生并不娇弱，其责任心和办事能力以及吃苦的程度较一般男生来说都要强上许多。

其他女生也让人刮目相看。我们的课题是《城乡结合部垃圾污染问题及其对策研究》，去的地方大都是北京市卫生管制问题严重的村子。这些地方的环境相当恶劣，乱扔垃圾和垃圾混合的现象非常普遍。

由于大部分居民家里没有厕所，大小便通常都是用桶解决，但是最终这些没有被倒到厕所，而是被倒到就近的垃圾站点。更重要的是，直接在垃圾站小便。村子的空间大多逼仄，各种生活垃圾和五谷轮回的产物堆在一起，并且处于夏季高温的条件下，其结果可想而知，其乱象可想而知，其气味可想而知！

令人作呕（在调查过程中当场呕吐的女孩），很难直视！

我们正是在这样的条件下进行深入调查的！对爱干净的女孩来说，放下架子，把工作落到实处可不容易！

在下来调查之前，我不敢相信有人愿意住在这样的地方。也可能他们并不愿意，谁会愿意，但却迫于各种现实的压力不得已而为之。大概知道城乡结合部居民真实的生活状况的人并不多，也或许有一部分人知道，并且知道的很清楚，譬如说阻拦我们调查的那一群人。

他们是了解实际情况，有能力帮助居民改善居住环境的人，但他们没有。原因是，住在这里的大多数人是外国人，而不是北京原来的居民。人太多，人太多，质量参差不齐，管理困难；或者是这里马上就要拆迁了，没有大费周章整顿的必要。他们企图用这些答案让人满意：

我们是北京市民的公仆，不是为全国人民服务的！

暑期实践心得 (篇6)

张鹏涛***工设f1001

这是大学的第一个暑假，这是一个比较长的假期。每个对这个暑假感兴趣的人都希望获得经验和成长。出去打工前想回家看看，同时不甘心被中介吭得太狠，虽然知道这时候放假那边暑假工已经太多，工作会比较难找，但在家歇了一周后我还是踏上了征程。不知道这次打工之旅会是前路茫茫，我怀着很大的憧憬去了苏州，因为表姐在那，跳过中介，又有安全保障，往返也很方便，我幻想着累累硕果。

最终一切没有那么顺利，刚到苏州就是下雨，要么雨停之后就是毒辣的太阳，找工作的条件确实艰苦，工作难找，中介费高的吓人，又觉得没太大保障。同时，对许多工厂来说，这是一年中的淡季，不需要太多工人。于是只好自己一家厂挨一家厂的找，最终在一家小工厂做了保安。

虽然我工作了半个月才回来，当然，不是因为吃不消苦，原因是多方面的。虽然时间很短，工资还没发，但我的收获还是很大的。我在这里接触了很多人，经历了很多事情。一双耳朵，一双眼睛，听，看，真的让我感触良多。

每个人都很忙，奔波为生，几乎失去尊严，我们都承受，没有人的生活是轻松的。各行各业，虽有抱怨，但一直坚持，虽然也曾换过不少工作，但不变的是一个忍字。

相比之下，他们的经历对我来说真的实新鲜而丰富的。看到的人和事也着实令我震撼，从视觉从心灵生活真是一部百科全书。保安，司机，保洁员，操作工，车间主任，车间组长，稍高级的管理者，快餐公司，快递公司，货运公司，银行，燃气公司，供电局，打卡机，发票，送货单，报关单。

在一间小小的保安室里，我对这样一个小工厂的运作模式有了初步的了解。麻雀虽小，但有五个内脏。当然，对很多人来说，工厂还是一个遥远的梦想，这不能用小规模来形容。为了生命，敬畏生命，一切行动都是伟大的。

接触到高考结束后的一批学生，他们被坑的很惨，这可以算是一个非常可悲的暑假。我吃的不好，一天只吃一顿。因为我不加班，所以我没有多少钱。中介提供住宿，发工资卡都是以工厂的名义，中介掌握着生杀大权，把学生们几乎榨干。

被工厂气了，中介骗了，都不知道。那天下午，他们带着对社会的第一印象离开了学校，进入了高中或大学校园，第二天我失望地离开了。还有一些大学生没有通过中介，所以工作比较多，可以加班。然而，吃喝住行交通费所剩无几。

车间条件极其艰苦，大部分员工年龄较大，年轻人暂时找工作养活自己。是不是新一代不敢吃苦？娇生惯养？

我不知道，但外面的世界很无奈。也有没上多少学就出来打工的，我想如果我没坚持上学，现在也和他们应该差不多，衣服头发都很非主流的，他们是出去挣钱了，但几年以后回到家又能做什么，现在高消费的习惯以后谁来为之买单。没有人可以预见未来，但又何必去在意太多，生活本身就是不容易的，做好自己，珍惜把握现在才是最好的解决之道。

又回到学校，一切并不轻松，我要对自己负责，对家里负责，所以好好节约一阵子吧，平时打点工，省点钱，毕竟物价又涨了哈。然后是学习，不管外面的人怎么说大学和大学生，要有自己的主见，多学一点将来多一点生存资本，加油吧，努力吧。要想改变未来，先做好眼前。

虽然在别人眼里我一直都比较孩子气，但我觉得那只是我对这个世界的表达方式，我正在慢慢成长，变得成熟起来。暑假结束了，生活还没有结束，新学期已经开始，一切都要继续，勇敢自信地走到前面。

暑期实践心得 (篇7)

我的暑期社会实践活动在今天圆满结束了。为期一周的社会实践让我获益匪浅，感受颇多，这些经验相信是我人生中一笔珍贵的财富。

我们都俗称大学为“小社会”，我们作为一名大学生，更作为一名成人，提前在大学生涯里感受到社会的气息，这里有竞争，这里有进步，这里也有名利追逐？然而，我们终究是要奔向未来的大社会，我们要在这个真正的大社会里生存，我们要真正学会在大社会的生存之道，我们就有必要提前进行社会实践，来模拟未来的社会生活。

通过这一周的社会实践，我意识到，我不再是象牙塔里的花朵，我不再逃避风吹雨打，社会磨砺了我，锻炼了我，让我懂得社会的现实与理想的差距，但这并意味着我对社会的失望，反而更加增加了我对将来拼搏的信心。我们都是社会的一份子，我们都离不开社会，社会也不可缺少我们。正因为如此，我们要与社会和谐相处，积极投身于社会的建设，献出我们自己的绵薄之力。正如古话所说，一滴水只有放进大海里才永远不会干涸，一个人只有当他把自己和集体事业融合在一起的时候才能最有力量。

在一周的工作中，我也认识到自己的不足，但是我会努力改变自己，将来踏入社会时，我会比现在更加积极负责，认真完成一天的工作量，努力赢得上司的信赖，不让领导与家人失望，坚持不放弃。

社会实践是大学里最重要的一课，它是我们迈出大学校门走入大社会最重要的一步，我们每个大学生都应该正视社会实践。都说劳动最光荣，只有用自己双手创造出的合理合法的财富，我们才是学校的骄傲，父母的骄傲，是我们自己的骄傲。虽然短短一周的时间，只让我看到了社会的冰山一角，但我相信我的努力可以在未来看到更广阔的世界；虽然只付出了一点点的劳动，但我不会停止我的双手，我要创造出更多的经验来丰富我的人生。每个人都是在生活学习里不断地成长，人生之路还有很长，我们在一生中不能碌碌无为，不能安于现状。上帝为我们创造了双手，我们就要用双手创造未来。虽然一路有或多或少的坎坷，但是车到山前必有路，最重要的是坚定自己最初的信念。我们不能一辈子困在书里，我们要把书上学到的知识合理地运用到生活，让理论变成实践，让文字变成经验。谢谢。

大学生暑期实践心得800字4

转眼之间，我已经正式告别了这一学期的学生生涯，迎来了我大学的第一个假期，蓦然回首，不能不感慨光阴似箭般穿梭中的那些无奈，为了不留遗憾，为了使这个漫长的假期过得更加充实，我将为我的这个假期做一个详细的规划，提早进入社会，开阔视眼，增长见识。

假期社会实践活动是学校教育向课堂外的一种延伸，也是推进素质教育进程的重要手段，有助于我们当代大学生接触社会，了解社会，同时，实践也可以让我们学习知识，也是锻炼才干的有效途径，更是大学生服务社会，回报社会的一种良好形式，因此，我一定会倍加珍惜这次的实践机会。

这次实践我去了派派乐打工，“凡事想时容易，做时难”本以为这里比其它餐馆干净点，打工也可以轻松点，不就是给顾客点一下餐，收拾一下桌子吗？这些平时在家也做过，心里还存在侥幸的心理，可是让我么想到的是刚去的第一天下午就犯错了，在给顾客点餐时出了差错，刚好被领班发现，被骂是不能避免的。因此，我心中也是有许多委屈，可事实摆在我的面前，在工作中他们说一就是一，说二就是二，当时领班严肃的表情吓的我说不出话来，我心想万事开头难，早接下来的工作中我一定会更加认真。

派派乐里非常忙，每天得等到所有的顾客走完我们才可以下班，所以每天回家也已经很晚了，在加上累，于是我有了辞职的想法，可是又想如果就这样就半途而废，什么也学不到，我又觉得很惭愧。而且自己需要学的的还很多，所以我一定要坚持下去。正是有了这份坚持我后面的工作也顺利了很多，失误也减少了。

通过这次实践让我认识到凡事一定要坚持，面对社会上形形__的人，也要学会怎么面对，同时，我也学会了要以礼貌温和的态度与人交流，用心去对待身边的人。我相信，这次经历会成为我人生中的美好回忆，它也会时刻的鼓励我不断前进，在人生的旅途中越走越长。

时间飞逝，告别了短暂的假期，新学期即将开始，在新的学期里我将会收起那颗脆弱敏感的心灵，用坚持不懈的汗水为自己的明天，为自己的目标而奋斗，我坚信那溅在路上的滴滴汗水，是为我将来的成功奏响的旋律。

暑期实践心得 (篇8)

这次的暑期实践活动真的让我获益匪浅,对我们团队来说,我们的合作和分工将我们更加的团结起来,提升了我们的合作意识和交流能力,在实践的过程中,我们愿意将自己的观点表达出来,大家一起商量怎么面对问题,怎么解决问题,提高了团队的凝聚力,再者,从我个人的角度看,在实践的过程中,我了解到我们测控专业在现实生活中发挥着不可忽视的作用,这令我对我们专业产生了更深的了解和认识,在一定程度上也令我对我们专业产生了浓厚的兴趣,并且对我们专业充满信心.

本次活动主要由物理系的学生组成，对上海市医院的医患关系进行调查。第一天，我们去了同济大学医院。可能是因为缺乏经验，一开始不是很顺利。但后来，我们慢慢地找到了一种与**和患者沟通的方法。我们学到了很多有用的信息，同时，我们也树立了信心。

第二天我们去了新华医院，由于新华医院是大型医院，所以找科室就花费了很大功夫，再者由于医生与**工作繁忙，无法深入沟通，只与**长简单地聊了几句，但从中也能发现一些问题。最让人惊讶的是，新华医院的投诉科如此简单，让我们不禁怀疑。第三天，我们去了控江医院。与新华医院不同，这样一个小医院的氛围比较和谐，不那么严肃。

与人文精神相比，患者与医生之间的关系更像家庭成员。同时，我们也了解到新华医院存在的一些问题。

在工作结束时，我做了以下总结：

首先要要善于沟通。只有良好的沟通才能引导面试官消除心理防线，坦诚地与我们沟通。沟通和沟通也是一门艺术。首先，提出的问题不应过于直截了当。他们应该坚守敏感部位，采取迂回战术。

其次，对于刚一张口就被别人拒绝的情况不能轻言放弃，可以转移话题，或是问一些其他问题，等待时机，这样或许可以找到突破口。

其次，要有耐心和热情。工作时经常微笑，这会让面试官感到

亲切，这样才能使采访工作更加顺利地进行下去。

我觉得这次暑期实践活动可以培养学生正确认识自我，并在此基础上确立自信、自强的心理体验，在认识、能力和态度等方面得到全面发展，增强平等融入社会的能力。现在的社会需要的是综合性人才，而不是只会读书的“工具”，这次暑期实践活动就是一次很好地锻炼机会。所以我认为我们目前在校的的学生，不应仅仅局限于校园内，更应走出校园，可以利用课余时间对社会上某方面的话题做一次调研，这不仅有利于我们在学校学习专业知识，同时可以提高毕业后踏入社会的适应能力。

暑期实践心得 (篇9)

暑期实践心得范文

暑期实践心得范文一

每当一场刻骨铭心的戏剧结束，合上疲倦的暗红色幕帘时候，我的目光都会久久凝视着幕布，像是自己的目光穿透了一切，看到了幕布后，角色们忙碌不跌的寂寞，戏剧背后不为人知的故事。

昨日傍晚结束了台山实践的征程，太阳斜照在每个队员的脸上，洋溢着满足，也流露着疲担我知道我们收获了许多，而更多的是我们出乎意料的实践馈赠——我们的友谊，情感的水乳。

罗书记、华老师和周老师四位带队人员，以及16位大一至大三的学生成员。我们起行的时候虽说等来的是一辆“迷路”的车，可是我们蹬车门的一瞬间，依旧带着欢声笑语和无限的憧憬。

车上我们谈话，唱歌……

下午时分到达台山市党校下榻，然后马不停蹄地在城市管理局朱局长的带领下前往环西路、革新路等地走马观骑楼……一路上朱院长的讲解和朱局长的介绍让我们收获了许多。骑楼在缤纷的商业化中，出现伤痕累累的病态。历史文化的遗失确实需要我们好好思考以及小心重拾。

步行街人流是断股的线，织不起稠密的网，流失了贵重的同时，微笑也是迷惘而无知的。朱局长说这是无文化的文化保护。

紧接着，我们去了河南村，也称旧洋居、华侨农村，观赏了了所谓城中城的情景。拉开沉重的木门，进入略显老态的屋子内，时空的交叉隐约显现了出来。我习惯性东摸摸西触触，结果触及而回满身忧伤。那种燕子楼空，空锁楼中燕的感觉，漫过最敏感的一隅。眼神稍微暗淡了。没有人发觉，我暗自庆幸。

随后，我们到了烈士陵园，可是我带着一种不带走一片云彩的轻松心态。毕竟谈到烈士，太沉重了，历史的雾霭可以轻易吞噬一个灵魂，我觉得。所以，尽量把心态放松，结果就真的不带走一片云彩的离开的烈士陵园。不过，敬爱的烈士们，我经过高耸的墓碑时，心里还是给与最虔诚的一躬，不知道你们收到我的致敬没有。

第一天的晚上我们就开展了研讨会，同学们的热情还是不错，会议基本顺利，达到一定的预期要求。

第一个实践夜晚，我就失眠了。也许是因为身外异乡，台山一行更触发了我内心深处潜伏的对生命的感慨，那晚我和我的舍友进行了一场消耗战式的谈话，消耗时光的同时，也消耗着我们挤压的抑郁。最后，睡得我们毫无防备。

第二天，也就是7月11号，我们去了翁家镇，走进酷似总统府的庙边小学。小学中一棵硕大无朋的凤凰树引起了我的兴趣，于是，我的脚步大体留在了那里。树荫下，闪烁着调皮的光点，打动着童趣未消的内心。

出来后，我们就近(去了附近了三座洋楼。三座洋楼仿佛就是桃园结义中那三位名垂千古的人物“刘备”、“关羽”、“张飞”一样。三座洋楼的建筑符号无不传达着建筑者们所想表达的情谊和展示心里，让路过此地的人不禁驻步一观。

话说，我对三结义的故事感兴趣，对上述三人却感觉一般般。三国中最然我喜欢的是曹操，不说他***雄之行径，却只问他可爱的指点江山。

跟着，我们还去了一些地方观看了骑楼的现状。台山的骑楼还真的是首屈一指，不愧是全国的第一大侨乡，华侨同胞们回乡兴房的爱国情怀又一次打动了我。

最后，我们去了五丰村，欣赏了味儿浓重的东南亚风情的村落。那些规矩而不规则的植被，好让我们一行人赞叹不已。那种异国风情以一种爆炸的方式感染着我的心。毕竟对一个没有出过国，而又好似亲眼见识到国外风情的人来说，却只能被无所反抗的感染了。那种滋味，我喜欢。

暑期实践心得范文二

在写我的心得体验之前，借此我先感谢深圳亚力盛连接器有限公司给我这次暑假实践的机会，在感谢我们的组长、助拉、以及各位同事在工作上给予我的帮助和教导，在与你们一起工作的这段时间里将是我一生中重要的，最值得留念的时光之一。我也将永远不会忘记。

时间似箭，日月如梭，转眼间，我在这里的暑期实践工作也过了一个月了，从七月十三至八月十三，这整整的一个月里，我比较顺利的完成我的工作。也让我感受体验甚深，有所收获，更值得我欣慰的是基本上达到了我暑期实践的目的。我为什么这么说呢？有如下几何点可以体现，也可以说是心得吧！

首先，开阔了我的视野，增长了我的见识，也加深了我对社会实现的认识。大学校园里面是一个很单纯、和谐和特殊的社会环境，对现实的社会的真正体验就相差更远了。因此，我们学生的思想上太过于理想化，见识上存在着局限性。这次我到这里来打暑期工，这里的很多东西都是出乎我意料的，像工厂的形式状况、工厂管理、员工的工作方式，以及不同类型的人群之间的交流与沟通等等这些都是我以前没有体验，想到过的。因此，在这段时间我尝试并努力的去了解和挖掘这些，改进我的行为和思想，从而完善我的人生观、社会观、价值观。

其次，让我亲身体会到公司的管理模式，工作流程设计和安排，以及实实在在的企业文化。以前这些我只在书本上看到或学到过，但不具体，过于完美，过于理想。因此也导致书本上的有些知识或概念与实际情况上有点相脱轨。所以只有将教程知识与社会实际相接合，相融合，才是我们作为学生应该要学的，应该要有的，最有价值的东西。就拿亚力盛公司的5s管理制度来说，5s管理我上大一时，在教科书上就学到过，但那些都是文字，不形象，过于空洞，想不到这次我真正的体验到5s，并照着那样去做了，从而加深了我对5s管理的认识。还有，一个产品它从原材料到半成品在到制成成品这整个流程，以及从接订单到做订单在到完成订单入库这整程序都让我体会甚深。在结合自己在书本，老师那里学到的知识，从而也加深了我的理解。再者，就是亚力盛公司的企业文化，其实每个公司都有着自己的企业文化，企化文化的好坏也将决定着这家公司的发展状况，是壮大还是衰落，汰淘。而就我这段时间的观察和体会了解到，每天以组为单位进行一次早会，早会期间员工的口号，公司的标语，公司的制度，公司的涉外活动，公司领导到基层的巡视等等这些都构成了亚力盛公司的企业文化。我认为这样的企业文化都能够被真正的，有效的落实到实处的话，应该是非常好的企业文化。还有一些其他管理规章制度，以及工作安排和不同团体间的配合与协作，也是我这次实践所收获的东西。

最后，认真，仔细，端正工作态度，负有工作责任感，做好自己手上的工作和事情，以及强烈的集体主义和团队认识。不论我们做什么事都好，一定要摆正好做事的态度，这才是最重要的。既然我们选择了这份工作，不管这份工作是多么小，多么低极，只要你用心去做，抱着一个学习的心态，你总会有所收获的。在工作上，确实有部分同事做不够用心，也没有端正心态，更缺乏一点责任心。因此他们心里想着的是怎么才能让自己更轻松，更舒服，却没有想到这也将会加重其他同事的担子，让他们感到更累，更辛苦。你于心何忍埃你在这样做时，有没有想到这将会给这个集体带来什么样的影响呢？因为你不是一个人在工作，而是个集体在工作，当你在违反规章，不重视自己的言行举止时何不想一想这些呢？公司的规章制度，管理制度，奖罚制度等等这些都任何一家公司不可少的东西。这也包括了具体到每个团体，每个小组中的各种制度和要求。我们的有些同事可能会害怕，厌烦这些规则制度，认为它们束缚着自己，让自己感到不自由，不舒服。其实很必要这么想，为什么呢？这各种的制度只不过是由一些形式上的文字构成的。只要我们没有违反它，它根本就不存在。再则说来，它的制定和实施对我们来说是有好处的。只要我们照着那样去做了，我们会受益终身的。它会规范我们言行举止，改正我们不良习惯，提高我们的素质，那怕我们没有深厚知识，高的学历，但也不能代表我们就没有文化，而这些就可以帮助我们建设我们的文化。只要我们照着这些去做了，把它转化成一种自己的东西，从而也可以提高我们今后的生活品味。接下来说的是，要时刻牢记自己是在为公司工作，可更是在我们自己在工作呀。只要是你要做的事，一定要把它当成自己的`事来做，这样才可能会高质量，高标准，高效率的完成这份工作，这件事情。工作上也一定要有集体主义精神，把集体的荣誉放在第一位。当然，在这段工作的时间里，我自己做得也不够好，还有一些地方需用去改进。我为公司，为我们这组制造出了不良品，对此我铭记于心，深感愧疚和歉意，有负组长对我的信任，也给我们这个集体带来了损失。因此，在认真和仔细方面我还需要加强。卡耐基说过：“人不会因劳累过度而死，却会因放荡和忧烦而去。”工作虽是很辛苦，可以说这种是我以前从来都没有尝到过的。我每天都手痛、腰酸背痛，回去一躺下就睡着了。但我忍住了，学会了坚持，培养了吃苦耐劳的精神。可能我比我们组里的所有人都要幸运。因为我已经是大二学生了，上个学期就上大三了，而进工厂，做这种辛苦的工作还是第一次。我特别欣赏那些初中生暑期工，因为我在你们这个时候的时候每天除了在家看书，还是看书，我的父母也从不让我做苦活。所以我真的是太幸运了。

在这期间，我的心得体会真的是太多了，想说的也太多了，但到此我也不得不停笔了。总之，这次的暑期实践让我学到了不少东西，对我的将来的人生会有一定的影响。最后，我再一次感谢，我们的方组长，雷组长以及统括组长，他们有很多地方都值得我去学习也值得我敬佩，管理的能力，组织的能力，丰富的社会经验，以及很深的阅历等等。我们的助拉他为人很好，很容易去亲近，做事很到位，有次序。最后希望我们组合十一的所有同事都能够把各自的工作做好，为这个集体争取更多的荣誉，为自己多挣一点钱。

暑期实践心得范文三

在这个假期，原本无聊的时光因为有了社会实践活动增色了不少，暑期实践心得。以前从来没有参加过较为正式的，完全由自己操作的社会实践活动，所以在活动初期，自己对即将开始做的预约工作，采访工作充满了期待，同时也十分紧张，担心由于自己没有过采访经验会陷入沉默的僵局或者因为准备的不充分犯错误。可是几次采访下来，确实意料之外的轻松和有趣。

在预约过程中，由于校友会提供的校友联系方式大多不能直接联系到本人，更多的是医院人力资源办公室的电话，为预约工作带来了一定的困难。有的是为了联系上医生本人必须亲自到医院一间科室一间科室的询问。有些辛苦，但结果是好的，也获得了一些经验。采访时，面对我们这些刚刚踏入医学殿堂的小毛孩子，师兄师姐们一点也不介意，都非常热情和照顾我们。面对我们的提问，往往是能就一个问题说很长时间，主要是对于母校和过去自己校园生活的回忆，心得体会《暑期实践心得》。这些回答让我想起了自己现在对高中乃至初中生活的回忆，估计在离开大学后，我们也会像师兄师姐们一样对母校无比的想念，也会在有机会的时候常常会去看一看。

采访时，我们惊讶的发现，前辈们的老师中有几位至今还在学校任教，也成为了我们的老师。这让我想起了“桃李满天下”的名言。在毕业后如果重回母校还见到了自己的老师，应该是十分感慨的一件事吧。即将到来的90周年校庆庆典上，我希望能够看到医学院许许多多的前辈们，更希望看到前辈们和老师们重逢的场面。

前辈们在向我们提出对待学习方面的意见时，多次提到基础课和专业课的重要性，也为我们打了预防针，在将来的学习及工作中会遇到的辛苦和面临的巨大的压力。在这里要感谢前辈们的提醒，经过医院生活的熏陶和对师兄师姐们过去工作的了解，我感到作为一个医学生需要背负的重要的责任。

活动是作为一个团队行动的，我们在每一次进行采访任务时，都会有明确分工，这也为采访的过程减少了麻烦。我要感谢自己团队的所有成员，每一个人都为了这个团队活动付出了自己的努力，这也为我们活动的圆满完成起到了重要作用。

暑期实践心得 (篇10)

这次赤峰社会实践之旅，让我感触颇深。作为我上大学后第一次走出去的社会实践，我一开始就充满了自信、新鲜感和好奇心。正是这种新鲜感和好奇心让我在这次活动中始终抱着着一颗学习的心态，在这次活动中也学到了不少东西，吸收了不少主席们作为上届部长办活动，做实践的经验。

我相信这对我今后的工作有很大的帮助，无论是在科协还是在我今入社会以后。

1、 通过这次社会实践，我获得了很多组织经验和实践技能。

首先，组织一个类似于这次活动之前，要做好统筹和规划以及一些准备活动，包括时间，预算，申请资金，人数确定，订票，与当地有关部门联系等等。一个完美的旅行计划可以提高活动效率，节省时间。在做预算之前要充分的查好资料，还要以防一些其他因素带来的不便，像我们这次提前预定宾馆，为我们节省了不少时间。

资金也预算的很到位。可是美中不足的一点就是火车票没有定够座位和打错了其中一位主席的名字。造成了不少的麻烦。

在我们的工作中，我们应该人性化。虽然这是一项工作，但我们也应该考虑为会员服务。虽然存在一些小问题，但也说明我们的工作细节还不够完善。

其次，在采访环保局的副局长的时候，不论是之前联系梁主任，还是采访问题都准备的很充分，让我学到了不少东西。比如说去之前就要联系好相关的人，才不至于工作无法展开。还有一些基本的礼节，印有交通大学纪念品设计的礼物。

在面试中，要注意说话的方式和充分准备问题。我也很荣幸能成为这次采访的记录者，我能体验到很多事情。在记录中我不可能把被采访者说的每个字都记录下来，但是可以概括总结在一段话中被采访者主要说了什么和一些比较重要的词或句子。

这样可以提高效率。

最后，活动结束并不代表工作的完成，回到北京之后的完善工作也必须有组织的进行。活动的后续工作和反思有利于为下一次活动积累经验。

2、 通过这次社会实践，我对生态环境这个主题有了更深的理解。

因为是做有关环境保护这方面的社会实践，所以只有之前查阅有关资料，对当地情况有一个基本和大体上的认识，才有利于工作和采访的进行。然后，通过实地考察和对环保局副局长的访谈，提炼和深化了我们对环境保护的认识。获取信息就是要对生态环境有一个大致的了解，并为以后的采访做准备。

采访是对当地的生态环境进一步和深层次的了解，通过相关人士的系统的和专业的介绍，让我们对环保有了更深刻的理解。然而，实地考察是对当地生态环境最直接的感受之一。通过这三个层次逐步加深我们对生态环境的认识，我们可以得出自己的结论。

3、 通过这次活动，我们增强了科协的凝聚力

换届后，科协注入新鲜血液。但是，我们的新部长对科协的具体事务不是很熟悉，委员们也不是很熟悉。通过这次赤峰之行，我们不仅增进了会员之间的默契，而且对科协的工作有了大体的了解。

离开赤峰的前一天，刘老师对科学技术协会进行了详细的介绍，向我们交代了不少以后工作中要注意的事情，寄予我们很大的期望。老师们的鼓励和校长们的支持，使我们的新部长对科协今后的工作更有信心。

暑期实践心得 (篇11)

经营管理系金融通信质量高、业务丰富、服务一流的综合通信网络，由于所学专业限制在移动公司我主要辅助工作人员完成在线服务，主要是提供营业厅查询，手机号码归属地查询，帮助获得所需信息解决日常问题。在实习过程中，丰富了我的.阅历，提高了我的能力，使我对企业核心竞争力等有了全新的认识。 在实习中，我注重了与领导和同事的沟通，培养了自己的团队精神，加强了自己的集体荣誉感。 我相信两个月的实习，将成为我人生华美乐章中一个青春激扬跳动的音符！没有想到自己本来是学金融专业的却到了移动公司于是真的感到了老师那句话的实在，其实，学到的任何一种知识都是一种有用的储备，为将来走向社会做准备，这短短两个月的经历，对于我来说，无疑是很好的锻炼，而且，据专门机构统计现在的毕业生出来后有极少一部分会做与自己专业相符的工作，因而，在实习过程中，我都会不断地提醒自己不断的对自己要求，把手上的活当作自己本能工作，老板常常强调的就是每个员工都必须要有认真负责的工作态度去做好每一件事，我也觉得这是以后无论做任何一份工作都会收到的要求，这也是我在这很短的工作中得到的最大体会。

在工作之余我也经常到外面去看看，从古至今都有一种说法“上有天堂，下有苏杭”，杭州是一个古老而又新的城市，在这里我看到了更多的机会，也看到了更多的挑战，我也常会把自己和同龄人想比较，那些在我前头的人们可以当作是榜样，但也不可过多的去计较自己做到任何程度应该有一个更明确的认识。我想只有这样才能在不断进步与发展的社会上进步，这次的非专业实习这对于我是一次特殊学习，脱离了专业的实习，心中不免有些压力，但好的机会，，要大胆的尝试，才会得到锻炼。在实习过程中我也看到了自己的不足之处，从中得到了一些心得，要跟好的适合这个社会和适合工作的需要，一定要有吃苦耐劳的精神，学习经验，积累知识做到多思考，勤看书，扩展知识面。

短短两个月的实习，我很幸运，学到了不少东西，一份耕耘一份收获，一个人能否成功取决于个人努力程度，我们年轻而富有朝气，实习是未来职业生涯的开始用我们充满智慧的大脑努力工作，让自己的梦想成真，实习的经历成为永远难忘的回忆。“千里之行，始于足下”，这近一个月短暂而又充实的实习，我认为对我走向社会起到了一个桥梁的作用，过渡的作用，是人生的一段重要的经历，也是一个重要步骤，对将来走上工作岗位也有着很大帮助。因而。结束工作的时侯，心里就有一种很渴望的感觉，明白了自己与社会所需的要求，因为现在毕业求职，特别是对于像自己一般的人，更多的时侯是社会，职业选择自己，面是不是更多的自己去选择职业，这应该就是所谓的先就业再择业吧。以上是对这次实习的简单总结，在今后的工作和学习中我需要更进一步严格要求自己，争取在各方面取得更大的进步。最后我向所有为我的实习提供帮助的领导及我的老师表示感谢，感谢他们为我的实习提供帮助和关照。

暑期实践心得 (篇12)

从进大学的第一天起，姐姐就告诉我，大学是个小社会，进大学等于踏入半个社会。我们不再是只专注于高中学习的青少年了。要多多参与社会实践来锻炼自己，今年暑假，我和我的同学们组成了社会实践团队，对即将到来的南京青奥会对南京的影响进行了调查。

通过这8天的社会实践，我深刻认识到社会实践是一种财富。社会是一所更能锻炼人的综合性大学，只有我们深入社会，了解社会，服务于社会，投身到社会实践中去，才能使我们发现自身的不足，为今后走出校门，踏进社会创造良好的条件；只有这样，我们才能学以致用，在实践中有用，在服务中成长，体现自己的价值。为将来进入社会打下一定的基础。

社会实践活动为像我这样只接触过校园生活的大学生提供了广泛的接触和了解社会的机会。很多东西，并不是从课本上能够学到的，比如人际交往能力，组织写作能力，沟通能力，实践能力，都是这个社会才能给我们这样真实的感受，让我们有这样的机会去磨炼，去完善我们的意志。

通过这次的社会实践活动，使我逐步了解了社会，开阔了视野，增长了才干，并在社会实践活动中认清了自己的位置，发现了自己的不足，对自身价值能够进行客观评价。虽然表面是对于青奥会影响的调查，但实际上我所得到的决不是调查报告，而是对南京市民的了解，对自己沟通，合作能力的培养，让我真正明白了“纸上得来终觉浅，得知此事要躬行”的真正含义。社会实践使同学们在短短8天的实践活动中彼此有了更多的了解与沟通，也加深了同学之间的友谊，我们团队的人员并不事来自同一个专业，是这8天的社会实践让我们彼此认识，成为很好的合作伙伴很好的朋友，在人际交往上不仅是一种锻炼，交到好的朋友更是一种财富。

这8天天气很热，不管是南京还是常州，我们的衣服和裤子都被汗水湿透了，但我们选择坚持。是对社会实践的热情给了我们精神上的动力，我们的社会实践实践相比其他团队是较长的，就是因为我们想通过这次实践真正的走出校园，接触社会，给自己一些意志上的磨炼和能力上的锻炼。在你的青春路上留下一个有意义的印记。

在这次社会实践中我有很多切身的经历与感想，比如在找市民填写调查问卷时如何与市民沟通好，让他们愿意配合我们的调查工作，看似简单，可是实践起来却不是那样的，让我懂得了对待不同人群的沟通方式是要有区别的，以前没有什么实践经验，接触人群的圈子也很少，使我与别人对话时不会应变，会使谈话时有冷场，这是很尴尬的。与同学的沟通也同等重要。在融入这个团体中，我们都是合力去做事，使我们做事的过程中更加融洽，更事半功倍。

我们还听取对方的意见和建议，讨论活动内容。

很高兴自己能有这次社会实践的机会,通过这样的实践，我真正学习到了社会实践经验也交到了很好的朋友，它为我积累了一笔宝贵的人生财富，它为我的大学生活添上了精彩的一笔。

暑期实践心得9篇

我们总说不要想太多，但适当的感慨都是难免的，不妨将内心的感触变化记录成心得体会。 可以借助心得体会来把这些感想整理出来，下面是教师范文大全小编为您整理的关于“暑期实践心得 ”的相关资料，感谢你的留言和反馈我会不断完善为你带来更优质的作品！

暑期实践心得 篇1

我的暑期社会实践活动在今天圆满结束了。为期一周的社会实践让我获益匪浅，感受颇多，这些经验相信是我人生中一笔珍贵的财富。

我们都俗称大学为“小社会”，我们作为一名大学生，更作为一名成人，提前在大学生涯里感受到社会的气息，这里有竞争，这里有进步，这里也有名利追逐？然而，我们终究是要奔向未来的大社会，我们要在这个真正的大社会里生存，我们要真正学会在大社会的生存之道，我们就有必要提前进行社会实践，来模拟未来的社会生活。

通过这一周的社会实践，我意识到，我不再是象牙塔里的花朵，我不再逃避风吹雨打，社会磨砺了我，锻炼了我，让我懂得社会的现实与理想的差距，但这并意味着我对社会的失望，反而更加增加了我对将来拼搏的信心。我们都是社会的一份子，我们都离不开社会，社会也不可缺少我们。正因为如此，我们要与社会和谐相处，积极投身于社会的建设，献出我们自己的绵薄之力。正如古话所说，一滴水只有放进大海里才永远不会干涸，一个人只有当他把自己和集体事业融合在一起的时候才能最有力量。

在一周的工作中，我也认识到自己的不足，但是我会努力改变自己，将来踏入社会时，我会比现在更加积极负责，认真完成一天的工作量，努力赢得上司的信赖，不让领导与家人失望，坚持不放弃。

社会实践是大学里最重要的一课，它是我们迈出大学校门走入大社会最重要的一步，我们每个大学生都应该正视社会实践。都说劳动最光荣，只有用自己双手创造出的合理合法的财富，我们才是学校的骄傲，父母的骄傲，是我们自己的骄傲。虽然短短一周的时间，只让我看到了社会的冰山一角，但我相信我的努力可以在未来看到更广阔的世界；虽然只付出了一点点的劳动，但我不会停止我的双手，我要创造出更多的经验来丰富我的人生。每个人都是在生活学习里不断地成长，人生之路还有很长，我们在一生中不能碌碌无为，不能安于现状。上帝为我们创造了双手，我们就要用双手创造未来。虽然一路有或多或少的坎坷，但是车到山前必有路，最重要的是坚定自己最初的信念。我们不能一辈子困在书里，我们要把书上学到的知识合理地运用到生活，让理论变成实践，让文字变成经验。谢谢。

大学生暑期实践心得800字4

转眼之间，我已经正式告别了这一学期的学生生涯，迎来了我大学的第一个假期，蓦然回首，不能不感慨光阴似箭般穿梭中的那些无奈，为了不留遗憾，为了使这个漫长的假期过得更加充实，我将为我的这个假期做一个详细的规划，提早进入社会，开阔视眼，增长见识。

假期社会实践活动是学校教育向课堂外的一种延伸，也是推进素质教育进程的重要手段，有助于我们当代大学生接触社会，了解社会，同时，实践也可以让我们学习知识，也是锻炼才干的有效途径，更是大学生服务社会，回报社会的一种良好形式，因此，我一定会倍加珍惜这次的实践机会。

这次实践我去了派派乐打工，“凡事想时容易，做时难”本以为这里比其它餐馆干净点，打工也可以轻松点，不就是给顾客点一下餐，收拾一下桌子吗？这些平时在家也做过，心里还存在侥幸的心理，可是让我么想到的是刚去的第一天下午就犯错了，在给顾客点餐时出了差错，刚好被领班发现，被骂是不能避免的。因此，我心中也是有许多委屈，可事实摆在我的面前，在工作中他们说一就是一，说二就是二，当时领班严肃的表情吓的我说不出话来，我心想万事开头难，早接下来的工作中我一定会更加认真。

派派乐里非常忙，每天得等到所有的顾客走完我们才可以下班，所以每天回家也已经很晚了，在加上累，于是我有了辞职的想法，可是又想如果就这样就半途而废，什么也学不到，我又觉得很惭愧。而且自己需要学的的还很多，所以我一定要坚持下去。正是有了这份坚持我后面的工作也顺利了很多，失误也减少了。

通过这次实践让我认识到凡事一定要坚持，面对社会上形形__的人，也要学会怎么面对，同时，我也学会了要以礼貌温和的态度与人交流，用心去对待身边的人。我相信，这次经历会成为我人生中的美好回忆，它也会时刻的鼓励我不断前进，在人生的旅途中越走越长。

时间飞逝，告别了短暂的假期，新学期即将开始，在新的学期里我将会收起那颗脆弱敏感的心灵，用坚持不懈的汗水为自己的明天，为自己的目标而奋斗，我坚信那溅在路上的滴滴汗水，是为我将来的成功奏响的旋律。

暑期实践心得 篇2

今年暑假，我参加了一个关于大学生村官的社会实践。我认识了这样一群人，他们在大学毕业后义无反顾地扎根乡土，放弃城市里优渥便利的生活，选择做一名大学生村官。他们艰难地学习晦涩的方言，忍受着各种不便，竭尽所能为乡村做贡献。有些村子排外情绪严重，他们就每天走访，努力融入，甚至到了可以说出村里每一户人家的名字的程度。带领村民接触新鲜事物、走访困难群众、调节邻里纠纷……吃了很多苦，受过很多委屈。有一个村官姐姐甚至被村民气哭，但第二天还是带着笑脸为他们服务。

这些人只是一群刚毕业的大学生，并不比我大多少，但在他们身上我却真正体会到了青年人应有的精神和模样。他们在基层工作中沉淀自己，在艰苦的环境中磨砺自己，用泥土换成长，以汗水写华章。他们正是习近平总书记所倡导“自找苦吃”的年轻人，基层工作真的很苦很累，一个村官说：“条件越艰苦越能锻炼一个人。”当我看着村民对他们溢于言表的赞美之情，当我听着他们在我耳边侃侃而谈，当我感受着他们成熟坚韧的气质时，我终于明白了，艰难困苦，玉汝于成。所以像他们这样“自找苦吃”的年轻人才是新时代青年应有的模样，才是一个大步向前迈进的国家需要的人才。

暑期实践心得 篇3

从进大学的第一天起，姐姐就告诉我，大学是个小社会，进大学等于踏入半个社会。我们不再是只专注于高中学习的青少年了。要多多参与社会实践来锻炼自己，今年暑假，我和我的同学们组成了社会实践团队，对即将到来的南京青奥会对南京的影响进行了调查。

通过这8天的社会实践，我深刻认识到社会实践是一种财富。社会是一所更能锻炼人的综合性大学，只有我们深入社会，了解社会，服务于社会，投身到社会实践中去，才能使我们发现自身的不足，为今后走出校门，踏进社会创造良好的条件；只有这样，我们才能学以致用，在实践中有用，在服务中成长，体现自己的价值。为将来进入社会打下一定的基础。

社会实践活动为像我这样只接触过校园生活的大学生提供了广泛的接触和了解社会的机会。很多东西，并不是从课本上能够学到的，比如人际交往能力，组织写作能力，沟通能力，实践能力，都是这个社会才能给我们这样真实的感受，让我们有这样的机会去磨炼，去完善我们的意志。

通过这次的社会实践活动，使我逐步了解了社会，开阔了视野，增长了才干，并在社会实践活动中认清了自己的位置，发现了自己的不足，对自身价值能够进行客观评价。虽然表面是对于青奥会影响的调查，但实际上我所得到的决不是调查报告，而是对南京市民的了解，对自己沟通，合作能力的培养，让我真正明白了“纸上得来终觉浅，得知此事要躬行”的真正含义。社会实践使同学们在短短8天的实践活动中彼此有了更多的了解与沟通，也加深了同学之间的友谊，我们团队的人员并不事来自同一个专业，是这8天的社会实践让我们彼此认识，成为很好的合作伙伴很好的朋友，在人际交往上不仅是一种锻炼，交到好的朋友更是一种财富。

这8天天气很热，不管是南京还是常州，我们的衣服和裤子都被汗水湿透了，但我们选择坚持。是对社会实践的热情给了我们精神上的动力，我们的社会实践实践相比其他团队是较长的，就是因为我们想通过这次实践真正的走出校园，接触社会，给自己一些意志上的磨炼和能力上的锻炼。在你的青春路上留下一个有意义的印记。

在这次社会实践中我有很多切身的经历与感想，比如在找市民填写调查问卷时如何与市民沟通好，让他们愿意配合我们的调查工作，看似简单，可是实践起来却不是那样的，让我懂得了对待不同人群的沟通方式是要有区别的，以前没有什么实践经验，接触人群的圈子也很少，使我与别人对话时不会应变，会使谈话时有冷场，这是很尴尬的。与同学的沟通也同等重要。在融入这个团体中，我们都是合力去做事，使我们做事的过程中更加融洽，更事半功倍。

我们还听取对方的意见和建议，讨论活动内容。

很高兴自己能有这次社会实践的机会,通过这样的实践，我真正学习到了社会实践经验也交到了很好的朋友，它为我积累了一笔宝贵的人生财富，它为我的大学生活添上了精彩的一笔。

暑期实践心得 篇4

初来乍到，我对法院对了解甚少，对审判庭的业务也并不熟悉，因此我很难进行什么有技术性的工作，这导致了我一开始觉得工作十分无趣，甚至打起了退堂鼓。随着不断的相处，我与书记员姐姐熟络，隔壁的办公室也有很多校友，她们十分热情，教我如何工作。我开始协助法官助理出材料，盖印章，进行资料归档；翻阅查找材料并审查材料是否齐备；旁观法官开庭。

渐渐的我感受到了在法院工作的乐趣，这个难得的锻炼机会不仅提升了我的能力，也使得我的法学理论知识得到了实践。巩固并检验了自己一年来本科学习的知识水平。

我是学法学的，在书本上学过很多法学理论，似乎通俗易懂，但从未付诸实践过，也许等到真正办理一个案件时，才会体会到难度有多大:我们在老师那里或书本上看到过很多精彩的'案例，似乎轻而易举，也许亲临其境或亲自上阵才能意识到案件的复杂性和自己能力的欠缺和知识的匮乏。实习期间，我拓宽了视野，增长了见识，体验到社会竞争的残酷，而更多的是希望自己在工作中积累各方面的经验，为将来自己的工作之路做准备。

暑期实践心得 篇5

最初提出这个选题的时候，是缘于假期回家的时候看望刚刚住进养老院的舅奶奶的时候的冒出来的想法，暑期实践活动体会。现在越来越多民营养老院和开始填补公办养老院的空缺，但是，具体的发展情况和发展前景怎样?他们的投入和运营能否支撑安享晚年的基础?基于对这些问题的思考，我们开始了这一次暑期实践活动。在这个夏天，我们学到了很多。

一、“因为团队需要你，所以你才在这。”

“球队不是因为你而存在的，而是因为球队需要你，所以你才在这。”这是一个教练对他所带的球队所说的话。 记得实践开始的第一天，下了很大的雨，我们小组就在那天开了第一次的会议，虽然大家的身上都不同程度的湿了，但很显然，大家都干劲十足，接下来就说明了我们的调查目的，工作进度和分工安排，然后就是各个组员各司其职，在计划的时间前完成自己所负责的任务。我觉得我们都进行得很顺利，会议上各抒己见，提出问 题，然后解决问题;会议后积极地完成各自的任务，努力保证按计划完成目标。如果有机会，我会很乐意再和他们合作一次，而且我相信我们能做得更好!

二. 团队合作的重要性

记得一个球队的教练说过这样一句话“球队不是因为你而存在的，而是因为球队需要你，所以你才在这。” 在暑期实践中，“我们最优秀的团队”天早晨我都会对自己说一遍。在整个实践调研中，每个人都有不同的工作，同时，每个人的工作又需要组合在一起，用同一种方式，同一样的思维。每天，我们都会争执，然后和好，然后再争论，反反复复，直到达成一致，做到大家都满意的结果。虽然看似无聊，但这些小事确往往成为整个暑期中可爱的小插曲。

三、人生需要主动出击

我们在日常的学习生活中总是习惯听班上那么来来去去的各别同学的声音在回答老师的问题，曾经，我也是其中一员，因为我觉得想比说好，写也比说好，所以除非迫不得已，我是不会主动回答。但这一次暑期实践活动这让我感受到了参与的重要性，我们需要告诉别人自己的想法!可能有的想法很幼稚，可能有的想法考虑的'方面太少，但是，只有让别人知道你的想法，对你的想法进行分析，你才有可能最终得到自己满意的答案。在实践过程中，我觉得我说的话不少，问问题，说出一些想法，跟大家谈自己的观点，也对别人的观点进行评价，虽然不知道恰不恰当，但我认为说出来一起交流，了解他人的想法，是很有意思的一件事，在这个过程中，我们很快乐。所以，这次实践真是一次很好的经历。

在这里，我想谢谢很多人。首先，谢谢学校的各位领导，给了我们一次锻炼自我，培养能力的机会，而后，想感谢给我们灵感的舅奶奶，所有欣然接受我们采访的人，漠然拒绝我们的人和欺骗我们的人，让我们的实践活动更加的丰富和和真实。最后，谢谢最重要的队友们，在一起前行的日子里，从你们三个小女生身上学会的诸多优点会让我受益终生。

暑期实践心得 篇6

暑假带薪实习心得体会

时间如白驹过隙，短短的一个月转瞬即逝，大学生暑假带薪实习即将落下帷幕。我作为一名即将大二的学生，参加了2重庆三峡学院学生处组织地大学生暑假带薪实习，我有幸被分配到重庆建工集团物流有限公司。在实习的一个月间，我受益颇多，感受颇多。

大学生带薪实习是重庆市大学生“六个一”社会实践活动的重要活动，是创新大学生思想的政治工作的重要举措，是加强大学生“知行合一”教育的重要途径。

植物学野外实习一结束，我即刻乘火车从万州出发来到重庆，开始了为期一个月的`与学校截然不同的实践生活。怀着对未知实习的欣喜与激动之情，揣着对实习的憧憬与坚定之情，开始了我的暑假带薪实习之旅。

我早早的起床了，迅速的洗刷完毕，从小龙坎乘轻轨去园博园。通过百度地图搜索到重庆建工投资股控有限公司位于轻轨站园博园上行健谈，官哥告诉我说程姐平时会安排一些比较简单的工作让我完成，不怕因为没有接触过而担心不会做。程姐也告诉我不要担心自己做错了，只要你尽力了，不懂的就要问，不要扪在心里，有问题有疑虑就提出来，实习期间不会有太多的事情让你做，关键是你自己要找事情做。程姐的一席话说到我的心坎里去了。后来渐渐了解到程姐的大女儿也在南京实习，她懂实习生的心态。

随之的日子，我便正式开始了自己的实习生活，严格要求自己，抛弃掉自己学生身份，把自己当作单位的一名正式员工，不迟到不早退，认真实习，不懂就问。实习期间程姐会让我整理一些资料、核对账目、制作账目汇总表格等，让我印象最深的还是核对账目，若是马虎了一点、打了一个小顿儿，几个亿的数字会让你看花眼，错了，就需要从头再来，从零开始，这个核实账目任务充分的锻炼了我的耐心和细心。

“纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行”。很多事情学要自己亲身体验才能够深刻体会，在学校那只是“纸上谈兵”，在这里才是“真枪实弹”。凭着“学知识，长见识”的态度，在这一个月里我看着他们处事的态度和严谨，让我受益匪浅。一个月的实习让我明白了许多，感悟许多，同时也成熟了许多。以前也作过兼职，但是没有这么正式，这次能以这么正式的工作身份，让我懂得了如何与领导相处，与办公室的同事们相处。懂得了如何去为人处世，这次实习让我提前走进社会，认识社会，了解社会。感谢学校和实习单位给我这次机会，为我以后的工作打下了基础。

暑期实践心得 篇7

伴着晨风，享着快乐，我们共同进步；为着志愿，抱着希望，我们走进地铁；举手之劳，且谈何足挂齿，我们成职志愿之号角一路引吭高歌！

今天是xx年7月16，是我们这个实践团队活动的第六天。我们秉持真诚,服务大众。

我们以饱满的精神，周到的服务，展现在乘客面前。当乘客们在遇到困难需要帮助焦急的时候，我们主动走上前微笑的一句“请问有什么需要服务的吗”？他们的脸上马上显出希望的笑容，当我们为他们解决了困难，对我们所说的一声“谢谢”。我们内心是相当激动的、澎湃的，每当我们看到乘客满意的笑容是如此深刻，如此值得我们去回味，也从内心真正感到帮助别人的快乐。

每每看到售票机上显示购票成功，我们的心里感到非常的开心，我们又帮助了一位乘客。可能他会拿着这张车票走上会家的道路，去和久别的爱人相会；可能他会拿着这张车票去找到一份工作，开启人生的一段新旅程；可能他会在车上遇见久别的朋友，同窗，老乡。每一句感谢的话语，每一个感谢的微笑，每一个感谢的动作，我都感觉和窝心，很快乐，并且让我更乐意的去帮助更多需要帮助的人。

举手之劳，也可以换来异国乘客一句热情的“xie xie ni！”。回想起今天来来往往的乘客中，此时，许多的面孔已经与我们变得陌生，但还令大家都感觉似曾相识的就是那些外国友人。队友用不是很流利的的外语与他们交流后，帮助他们购到了票，站在售票队伍中的一名购票小弟也豪爽地对她说到“好”！不得不说大众对我们此举动的.认可给了我们很大的鼓励，同时我们也清晰地认识到我站在这里的目的与责任。在此，我不得不承认有时候帮助他人需要足够的勇气，但当我们大胆跨出了这一步后，我想我们都会对自己有一个新的认识，这一个新的认识也会是我们新的启程。

今天的工作结束后，大家在一起回顾今天的工作。总体说还是很好，但是在服务工作中仍然由于有些方面了解的知识还不够全面，使得大家在工作中没能很快解决乘客们的问题。虽然乘客们没有表露一种不满，但是这却让自己有着很深的反思。那就是在做一件事情的时候，我们必须要明确很多细节。

不怕辛苦，积极服务！我为自己穿着同样的衣服而快乐！我为戴着同样的帽子而自豪！我为自己是其中的一员而骄傲！

暑期实践心得 篇8

今年暑假，和班级小伙伴有幸来到了祖国的西南部——四川省眉山市洪雅县，通过自己所学的专业知识在这里开展一系列爱心普法活动。大学生社会实践对我来说就是通过自己的能力和知识到祖国各地，去投入、去实践、去发展。在读《“习近平同志提倡年轻人要‘自找苦吃’”——习近平在厦门（十三）》的过程中我感受到了习近平总书记所说年轻人要“自找苦吃”，要与实践相结合，把知识里的水分挤掉，从而得到知识的干货。在洪雅县普法的这段时间里，我们感受了人生第一次震感的惊心动魄，感受到了一群青年新手参加社会实践的手足无措。但是当代青年大学生不就应该这样“自找苦吃”吗？每一次困难也正是我们锻炼自己、建设自己、提升自己的时刻。

因此，在后期的活动中，我们通过设立法律咨询台、问卷调查、走访、法律小课堂等方式进行爱心普法活动。这次实践还让我了解到洪雅县的城乡发展，从而为洪雅县创建法治特色村镇提供了自己的建议。当地政府团委和当地检察院也十分认可和支持我们，这让我深刻认识到国家对大学生参加实践活动的重视和支持。而作为当代大学生，参加社会实践是一次“自找苦吃”的成长，更是见证祖国和自己的成长的一次机会。

暑期实践心得 篇9

每一个孩子都是落入凡间的天使，然而却不是每一个天使都有翅膀。我来自川东的一个小城市，每逢过节的时候城里的孩子可以不上课，可以尽情欢乐、游园、野炊、唱歌、看电影……还可以收到父母送的漂亮的衣服、文具，有趣的玩具、精彩的书籍。可是在农村有一些孩子，他们没有鲜花，没有新衣，没有玩具，更没有面带着微笑的双亲，有的只是寂静而破旧的老屋和无尽的期盼。这一些孩子，是远离父母的农村留守儿童。他们同样需要关心和爱护，需要拥抱和温暖，但是他们只能默默的等待。他们比同龄人更懂事，那是因为他们更早的需要照顾自己；他们比同龄人更乖巧，那是因为他们更会珍惜稀缺的关怀；他们比同龄人更脆弱，那是他们渴望得到更多的爱却不能够。

作为实践队伍的一分子，当我听说我们学院有一支关于留守儿童的实践队伍时，我和室友毫不犹豫的参加到了“爱之心翼”的实践队伍里，本次实践活动让我学会了很多，成长了许多。

我们的实践活动首先是在xxxx小学，出入小学觉得小学还是很漂亮的，宽敞的操场，漂亮的教学楼，整个校园都是一片温馨的绿色，我开始怀疑自己了，我们好像选错了学校，到后来才知道小学时福建省援建的。

第一天全体队员在学校集中，奔赴xx。路程不长，可是窗外的景象真的很萧条，远远的村落在四面环山的地方隐现，就像是与世隔绝的桃花源里。手机也没了信号。队员大都是大一的女孩子，与我的年纪也相差不了多少，有几个还和我同年，所以大家在一起都很自在。

到达学校之后，学校的小朋友十分的欢迎我们，他们三三两两的在我们身边晃悠，他们的眼神是如此的清澈，到学校之后我们很快就进入了角色，将我们所擅长的食品安全方面的知识仔细的讲解给他们，他们还小我们就用肢体语言去传递，我们和他们在一起做游戏，用我们教的知识去考他们，就在这样的一种和谐的气氛之下，我们在大兴呆了三天，分离时有的小朋友很难过，我们也很不舍，有的女队员还留下了眼泪，是啊，简简单单的爱在此刻被升华了。

经过一天的行程我们赶到了第二站xx。xx市是我的家乡，对它的了解是很多的，所以我们选择的是xx中心小学。到达学校之后xx小学的校长和我们做了简单交流之后，我们也开始在檀木小学的实践活动，经过大兴小学的经验积累，我们在xx小学主要是通过和小朋友的在游戏中让他们学习食品安全知识，同时在游戏中打开小朋友的心扉。由于7月是达州市的主汛期，所以考虑到安全因素只，在檀木小学呆了两天。

暑期实践活动总结9篇

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暑期实践活动总结(篇1)

两个月的暑假生活已经结束了，为了让小学生过一个有意义的暑假，学校在放假前就安排了丰富多彩的暑期社会实践活动。因为社会是学生接受教育的另一课堂，是锻炼学生独立能力重要阵地，让学生参与社会实践活动，对学生的成长有很大的帮助。在此将学生的社会实践活动作以下总结：

一、社会实践活动的内容与开展情况

(一)活动目的：

让同学们过一个安全、健康、充实、愉快的暑假;培养学生多动手、动脑、协作、探究等能力;教育学生关注时事、关注社会、关注发展。

(二)活动内容：

1.调查研究课题：每个同学可以个人独立完成，也可以小组为单位集体完成下列其中的一项内容。

⑴关于生活用水状况调查

⑵关于生活垃圾分类处理的调查

⑶周边农村工厂白色污染调查

⑷交通安全问题调查

⑸家乡的变化调查

⑹网吧的危害调查

⑺我校小学生零用钱数量的调查

2.动手操作题：每个同学自行设计、制作一个玩具。

3.走出去看世界，开拓视野;

假期里，你可以和家人、朋友游山玩水、观海看景，不仅可以增进和亲人的感情，丰富阅历，陶冶性情，还可以开阔视野，了解当地文化、风土人情。你可以看大海(青岛日照、大连烟台等)，览名山(登泰山、黄山、武夷山等)，到草原(呼伦贝尔草原、科尔沁草原、锡林郭勒草原等);也可以游名胜(苏州园林、杭州西湖)，赏古迹(西安兵马俑、殷墟甲骨文);当然，也可以到时下热门的世博会观瞻高新技术，了解各国文化，一睹世博风采

4.一、二年级实践研究题

读儿童书籍，听广播或家人讲故事，看电视节目等，写下十个故事以上的题目，熟记五个有趣的故事。

(三)活动要求：

1.玩具制作要亲自动手，材料可充分利用废弃物，要多想象，重在创意，有特色。

2.小课题要在查阅资料、调查研究、积极实践的基础上完成，课题研究的调查报告或小论文要用方格纸抄写或打樱

(四)成果汇报形式：

开学后，学校将举办一、二年级故事大王比赛(只有能讲五个故事以上的，才有参加预赛的资格)，其它年级举办文明礼仪伴我成长我心中的革命英雄作文大赛，手抄报比赛等，对自己的成果进行汇报。对比赛优胜者，学校给予奖励。

二、社会实践活动取得的效果

从学生搜集的材料看，大部分学生都很认真的完成了自己的实践活动。在实践活动中，学生能够走出校园，走向社会，根据自己的兴趣爱好，积极主动地参与，认真调查、搜集、探究，获得了基本的社会实践知识与技能，培养了自己的动手操作能力，独立自主的能力，合作探究意识和对大自然的热爱以及民族自豪感。

据不完全统计，这次暑假期间，我校开展小队活动100余次，参加人数达800余人，充分发挥了雏鹰假日小队的作用，使孩子们学到了知识，受到了锻炼，增强了了适应社会的能力。五(2)班的开心小队表现尤为突出。

1.社会参观活动。参加小队29个，参与人员160余人，参观的单位有：工厂、社区党委政府、医院、大棚蔬菜基地等。

2.绿色环保系列活动。通过生活用水状况调查、 生活垃圾分类处理的调查、 我与自然有缘日志、认养一棵树，栽培一种花、我的低碳生活等体验与创意活动，让学生把自然、和谐的生态环保意识和简洁、节能、文明的绿色生活理念带回家。结合低碳行动，引导学生了解个人及家庭能源使用方式对节能减排的意义和作用，树立节能环保，珍爱自然观念，关注生活中的节约方式，学习和寻找节能的窍门和方法，从节约一滴水、一张纸、一粒米、一度电等点滴小事做起，让低碳理念从校园延伸家庭，辐射社会，真正让环保成为时尚，让绿色走进家庭，让低碳融入生活。(参加小队34个，参与人员320余人。)

3.社会公益活动。义务打扫街道，清理小广告，敬老院义工等。参加小队17个，参与人员100余人。

4.好书伴成长读书活动：组织学生阅读积极健康的书籍，激发学生读书热情，培养学生读好书、好读书、读书好的良好学习习惯和能力，让书本引领学生暑期生活，让读书成为学生成长需要。参加小队18个，参与人员213人。三到五年级的学生还写了读书的体会和感受，共600多篇。

三、反思

通过广泛开展丰富多彩的社会实践和道德体验活动，让学生走进社会，了解社会，关注社会，充分展示我校学生的综合素质、精神面貌和道德品质，并以自己的实际行动为社会做力所能及的贡献，通过学生的亲身体验让他们感受到自己担负的责任，确立自己努力的方向，树立坚定的社会主义人生观、价值观和世界观。

虽然大部分学生参与到社会实践活动中，但也有部分学生积极性不高，草草了事。怎样让学生对实践活动感兴趣，让每位学生都活动起来，这是我们学校以及教师应该思考的问题。选择社会实践活动的主题很关键。选择学生熟悉的主题，贴近生活的主题以及符合学生年龄特点的主题都是比较受欢迎的。另外，我们要将学生的这种兴趣带到学校来，带到课堂中，与学校的综合实践课程结合起来，将这些活动与学科进行整合，使实践活动的内容更充实，更具时效性。

暑期实践活动总结(篇2)

20xx年7月17日至20xx年7月27日，我们一行8人（后来增至12人）在xxxxx小学开展了为期10天的暑期社会实践活动“逐梦天涯海角”海南支教行。

在这短短的十天里，正因为有了海南省团委、陵水县团委和丹录希望小学的各位领导、各位老师的支持与倾力帮助，我们的活动才能够顺利的开展。

我们全部成员于7月14日晚到达海口，第二天中午，海南省团委热情接待了我们，表达了热烈欢迎之情。吃完饭后，我们合了个影。下午，我们去海边走了走。16日早上我们8人从海口火车站出发坐动车前往陵水县。11点左右我们到达了陵水站，陵水县团委的许书记已经在车站等我们了，给我们安排好了小车，还给我们安排了午餐。吃完午饭，许书记给我们安排了房间休息，并且带我们买了我们必需的生活用品。下午三点许书记帮我们安排了车从陵水县城出发前往丹录希望小学。车在蜿蜒的小路上颠簸了很久，大约过了半个小时，我们抵达丹录希望小学。下车了，小学的胡老师走了过来，带我们放好行李，安排好一切。天色渐渐的暗了，我们打算开始做饭，可是水停了。等了一会，还是没有水，胡老师决定带我们去镇子上吃，在吃饭的时候，老师们热情地向我们敬酒。吃完饭，天已经彻底的黑了，老师们开着车带我们返回学校。

20xx年7月17日，我们的活动正式开始。上午，学生们陆续地来到学校，先打扫了一下校园，然后陈校长过来了。在校长的安排下，学生们很快排好了队，整齐地站在教室前面的空地上。首先，校长讲了几句话，介绍了一下我们：“这些是来自南京大学的哥哥姐姐们，在接下来的10天里将在我们学校开展夏令营，他们将和你们一起学习，一起做游戏，大家掌声欢迎！”热烈的掌声响起，伴随着孩子们的欢呼声。接着，我走到孩子们面前，有些紧张，我给孩子们一一介绍了我们8位哥哥姐姐，希望孩子们能在接下来短短的十天里和我们8位哥哥姐姐相处愉快，希望我们能给孩子们带来知识，带来快乐！然后，我们在教室前面合了影。最后，我们将孩子们分成了四个班，一个年级一个班，每个班分配两个班主任，然后班主任带着孩子们进了各自的教室，与各班的孩子们进行交流、互相熟悉。我在各个班级门口转了一下，发现每个班的孩子都在非常认真地听班主任讲话，非常积极地进行自我介绍、竞选班委。我们先临时安排了一下17日下午的课程，下午，我们便按照安排的课程正式开始上课。开始几天是一个适应的过程，我觉得时间过得有一点慢，但后来觉得时间过得太快，稍不留神，我们就要离开孩子们了。我们每天从早上8：30开始上课，上午上三节课，下午从3点开始上课，上两节课后是劳动课，打扫校园。后来根据实际情况，我们将课程安排做了些调整，适当增加了大家一起做游戏的时间。上午第三节课没课的人会先去菜市场买菜，在上完课后，我们就去厨房弄饭，空旷安静的厨房顿时变得热闹起来，大家你一句我一句的发表自己关于做菜的看法。终于饭菜做好了，自己做的饭是最香的，很快，我们便将饭菜消灭干净了！

丹录希望小学的领导，陵水县团委的许书记都打来电话问我这边的情况，问我们是否一切顺利，让我们有什么需要尽管提出来。学校的符校长几乎没天都会来学校一趟，看看这边的情况，尽可能的为我们提供一切帮助。有了他们的帮助，我们的活动顺利有序地进行着。

渐渐地，过来学校的学生少了一些，问过其他同学，我得知他们家里正农忙，孩子们需要在家插秧。为了让孩子们休息一下，给家里人帮帮忙，我们决定7月23日放一天假。校长说，我们放假的时候可以带我们去周围看看。结果那天天公不作美，下起了大雨。那天下午，去五指山的四个成员来到小学，给我们带了些生活用品。7月24日，校长说，答应带你们去清水湾看看的，今天下午胡老师带你们去吧！下午，天又变了，但胡老师依旧带我们去了清水湾！我不知道以后还有没有机会再去海南，在这短短的不到一个下午的时间里，我将自己的心融入大海，尽情感受大海的美！在短短的十天里，我尽全力给孩子们带去快乐，珍惜与孩子们的相处时间。

离开的时候，胡老师还专门用车送我们去村口坐车，真的很感谢他们，在这段时间内给我们提供了很大的帮助与支持！

在这短短的十天里，也因为有了我们8个人的全力努力与合作，有了孩子们的积极参与，我们的活动才可以顺利的进行。

我们自由学校出发时就一直在一块，渐渐地由不熟悉变成可以互相开玩笑的朋友。在支教活动期间，大家都非常的积极，非常的尽力，努力地将自己的课程任务完成，在课间陪孩子们一起玩耍，在上课结束后主动去买菜，一起在厨房做饭做菜，一起就一件事大笑，一起解决出现的问题等等。这样的日子，有他们的陪伴与支持，有孩子们的陪伴，我觉得很开心很快乐，要分开的时候，真的很不舍，不舍得孩子们，也同样不舍得他们，和我一起度过十天的他们！真的希望回到学校还可以多聚一聚。

活动开始的第一天，我们将开始的时间定为8：00，但6：30左右就有学生过来了，在接下来的十天里，每天都是6：30左右就有学生来到学校，在7：00左右，孩子们就差不多全到了。到了学校，有些孩子就拿起课本开始朗读，听着孩子们响亮的读书声，真的好感动！我问过六年级的孩子们想上什么课，他们异口同声地说，初一的课程！我相信这样好学的劲儿会带着他们越走越远，越飞越高！离开的那一天，由于特殊情况，没有按照原计划进行最后的总结大会，但我想还是将孩子们聚在一起玩一玩，合个影留个念吧。孩子们都积极地提出要表演唱歌，唱刚学的歌，看着他们唱歌时认真的表情，我差点就哭了。车来了，我们要走了。上车后，车外，孩子们挥动着手，说着再见；车内，我们挥动着手，微笑着说再见，却有想哭的冲动。车绕过篮球场，到达校门口，看见学生们朝车这边奔跑着过来，忍不住眼眶湿润了。

短短的十天后，因为有了学校领导，有了海南省团委、陵水县团委的支持与帮助，有了项目成员的陪伴与支持合作，有了孩子们的积极参与，我们的活动圆满结束！学校领导、海南省团委与陵水县团委的帮助让我们感受到了海南人的热情，感受到了各个部门对我们活动的大力支持，很感谢他们！我们8位成员的合作与努力让我感受到了大家对这项活动的重视以及对孩子们的喜爱。同时很感谢他们对我的支持与包涵！孩子们都好可爱，在得知我们要走的前几天，孩子们就开始给我们写信。有个孩子认真地和我说：“姐姐，你回去后会给我们写信吗？我会给你写信，你要记得回信哦！我想看雪，姐姐可以给我寄一张雪的照片吗？要是姐姐还可以再留10天都好啊！姐姐下次过来一定要呆20天！”我知道，孩子们渴望学习，渴望外面的世界，渴望朋友的陪伴。我不知道有没有机会再去那儿看他们，我希望我们的活动能越做越好，每年给孩子们带去快乐，带去外面的世界，这样的活动很有意义！

有一些遗憾，去之前，我没有考虑周到，没有给孩子们带一些礼物，而孩子们却给我们写信，让我们也收获了快乐。我一定要写封信，拍张雪景，在明年暑假，让去丹录希望小学的同学带去，带给孩子们，这不仅是一个承诺，还有我对他们的思念！

暑期实践活动总结(篇3)

此次“三下乡活动”响应了团中央、团省委、校团委有关大学生开展社会实践活动的号召。大学生暑期“三下乡”社会实践活动是实现]高校人才培养目标的有效途径，是推进大学生“素质拓展计划”的重要举措。我院组织20xx年暑期大学生志愿者“三下乡”社会实践活动的过程中，充分发挥学院的文化教育优势，广大青年大学生积极投身于社会实践活动，在实践中达到了受教育，长才干，作贡献的活动目的。正因为这样，我们这次活动得到了学院以及学校的大力支持，真的很高兴能参加本次活动，也很荣幸能和这样一个强大的团队合作。

（一）活动准备工作

这次活动的目的地是黔东南雷山县桃江乡，因为我就是黔东南人，所以我更加的有那种回自己家乡奉献自己的那种感觉，所以我一直提醒一定要做好。也正因为如此，我也感觉到压力不小。就这样我们用了两三天时间把我们下乡去必备的药品等买齐。

在本次活动中，我是负责安全这一块的，其实我觉得安全问题也是最重要的一方面，虽然觉得压力很大，但是我相信我自己，我正在进入这个角色。

（二）实践进行中

调研活动，也是令我感触最深的一个环节，我们深入农村农户，与当地村名亲切近距离交谈，并且深入考查，实地了解当地的教育、物质文化与非物质文化、服饰、节气习俗等等方面情况的。当我们走进每一户村名家的时候，无一不为之感动的，他们实在是太热情了，因为当地村名白天都要上山做农活，我们要去做。访只有晚上7：30以后去才可能碰到他们，而这时候刚好是他们吃晚饭的时间。当我们进门后，他们不管我们是什么来头，首先就是叫我们吃饭，那个时候我们推都没办法推的，他们就会去给我们添饭、倒酒，他们就是以这样一种方式对待他们的客人，可能吃的不是什么好菜，但是那是我们吃过最好吃的饭菜，喝过最醇香的米酒。他们就是以这样的态度配合我们的工作的，所以我们做起来是非常的顺利，在此，我要再一次感谢他们。

另外，就是当地政府和派出所对我们的活动非常的支持，协助我们做好安全工作，帮助我们打印资料。

还有就是支教方面，我觉得当你真正站在讲台上的时候，那种责任感是前所未有的，你就只有一个想法就是怎样教他们能懂，怎样让他们真正学到东西。当我听到我的学生读出我教给他们的知识时，那种满足感是很难找到的。其实之前，我一直在想一个问题，我们到底能带给他们什么？知道现在我的答案如同飞鹰，蓝天高远。

体来说，在调研。访中，我学到了怎样做好一名出色的。访者，怎样与他人更好地沟通。当我。访一些小同学，问他们长大后的理想是什么，大部分孩子们都说：要像你们一样，好好学习，考上大学，走出大山。我们为之感到欣慰，更为之感到振动。大山深处的孩子渴望知识，渴望成长，对外面的世界充满了无限的向往。

（三）结尾思考篇

其实当你把你的时间排得满满的，你会觉得时间过得很快很快，因为你一直在想还有好多事情都还没做，所以真相时间过得再慢点。是啊，十天的时间一晃就过去了，我们就要离开这么美丽的乡村，这么多可爱的小朋友，这些可爱热情的村名们。我走得是那么的不舍，感觉还有好多好多事情都还没有做。

三下乡与其说带给我不少的锻炼不如说带给我不少的思考的角度，这次三下乡让我真真正正的从管理者的角度在思考着问题，即使很幼稚，很懵懂，但却是让我思维的方式有了重大的转变的。

随着时间的流逝，我们三下乡活动在大家共同努力下圆满结束，大家带着一份感动与思考起程，想想我们分别的那一幕，想想我们与桃江人民共同度过的那点点滴滴，想想我们志愿者们留下的足迹，想想这些天来我们所做的每一件事――真的为我的人生增添了不少的经验和收获，它也是这片天空下不灭的回忆，这将成为我人生的一笔财富，值得我永远珍藏。三下乡就是要我们这些热血青好好利用自己的才能来与实践相结合，让我们实实在在感受乡情，知道自己的责任和使命是什么。并要在实践中肯定自己的价值，并认识自己的不足，这就要求我们更加努力去学习和充实自己，去更好地为以后为人民服务作好准备，这才是我们三下乡的意义。

那漫山遍野的灿烂向日葵，那随风而动的悠悠清香草，那傍晚炊烟袅袅的村庄，那崎岖蜿蜒的山间小路，那红旗飘扬的桃江小学，那一份不可磨灭的景象，那一份不言而喻的感动，被永远的珍藏在我们似水年华中。

最后还是要再次感谢学校给了我这次锻炼的机会，我希望将来能有机会多锻炼自己。这次三下乡并不苦，但是又让我重新燃烧起心底曾经的那份伟大，即使我不伟大，我还是希望自己能献身于一项伟大的事业。

★ 暑期社会实践活动总结

★ 大学生暑期社会实践活动报告

★ 科技学院大学生暑期社会实践总结

★ 师范大学生暑期社会实践活动总结第二页

★ 大学生“暑期社会实践”活动策划方案

★ 暑期社会实践总结

★ 暑期社会实践总结

★ 大学生暑期社会实践报告范文

★ 暑期大学生社会实践报告

★ 大学生暑期社会实践论文

文档为doc格式

暑期实践活动总结(篇4)

x月7日，我来到爸爸工作的单位——xx旅游职业学院xx花园酒店进行我的暑假实践活动。

爸爸工作的单位在章丘，所以我一大早起来就跟爸爸乘坐班车到达了酒店，这是一所位于大学校园内四星级的酒店。

到达酒店后，爸爸先带我参观了一下学校的环境，校园特别大，绿化也很好。

回到酒店后，爸爸带我参观了一下酒店的大体环境，还给我介绍了酒店的部门分类。酒店的环境特别美，在院子里有好多活泼的小动物，天鹅、兔子、鱼…

休息了片刻，我在一个姐姐的带领下换上整齐的工装开始上岗啦!

怎么样，我很专业吧!

首先接触的是前厅接待的岗位，爸爸告诉我，前厅接待是一个非常重要的岗位，因为客人到达酒店之后首先接触的岗位，它直接决定了客人对酒店的印象。接待员的主要职责是为客人办理入住登记手续。

接待员姐姐正在给我讲解入住登记系统的使用方法。

下午，我又跟随爸爸来到的酒店的中餐厨房，我们平时吃到的美味可口的饭菜都是这里的厨师精心制作的。我下午的主要工作就是传菜。

后面的厨师们正在忙碌着，我的姿势也很标准吧。

爸爸跟我讲，传菜并不是是一个简单的工作，它也要求员工能够快速、准确的把厨师刚刚出锅的菜品呈现到客人的餐桌上。

美味的佳肴出锅了，传菜可是不能偷吃哦!

经过两个岗位的体验，我知道的爸爸工作的辛苦。如果大家到章丘来玩儿的话，都到xx花园酒店来体验一下吧!

暑期实践活动总结(篇5)

通过本次社会实践活动，一方面，我们锻炼了自己的能力，在实践中成长；另一方面，我们为社会做出了自己的贡献；但在实践过程中，我们也表现出了经验不足，处理问题不够成熟、书本知识与实际结合不够紧密等问题。

这次的社会实践，让我有着很大的感触：人的一生中，学校并不是真正永远的学校，而真正的学校只有一个，那就是社会。大学生社会实践是引导我们学生走出校门，走向社会，接触社会，了解社会，投身社会的良好形式，是使促使大学生投身改革建设，向工农群众学习，培养锻炼才干的好渠道，是提升思想，修身养性，树立服务社会的思想的有效途径。通过参加社会实践活动，有助于我们在校大学生在新观念吸收新的思想与知识。

在工作上还要有自信，自信不是麻木的自夸，而是对自己的能力做出肯定。社会经验缺乏，学历不足等种种原因会使自己缺乏自信。其实有谁一生下来就什么都会的，只要有自信，就能克服心理障碍，那一切就变得容易解决了。知识的积累也是非常重要的。知识犹如人的血液。人缺少了血液，身体就会衰弱，人缺少了知识，头脑就要枯竭。这次接触的实践活动，对我来说很陌生，要想把工作做好，就必须了解各方面的知识，有深入的了解，才能更好地应用于工作中。

通过开展丰富多彩的社会实践活动，使我逐渐了解了社会，并开阔了我的视野，增强了才干，并在社会实践活动中认识了自己的位置，发现了自己的不足，对自身的价值能够进行客观的评价，这无形中使我对自己有一个正确的定位，增强了我努力学习的信心和毅力。

经历了暑假的社会实践，我感慨颇多，我们见到了社会的真实一面，实践生活中每一天遇到的情况还在我脑海里回旋，它给我们带来了意想不到的效果，社会实践活动给生活在都市象牙塔中的大学生们提供了广泛接触社会、了解社会的机会。在今后的学习和生活中，我们将摆正心态，正确定位，发奋学习，努力提高自身的综合素质，适应时代的需要，做一个对社会，对人民有用的人。

暑期实践活动总结(篇6)

快乐的暑假即将结束，社区的暑教活动也已接近尾声。本次暑假活动社区联同浙江工商大学、浙江科技学院、浙江工业大学等多个共建单位，紧紧围绕着品质、体验、快乐、成长的主题，开展了一系列丰富多彩的暑期活动，重点围绕祖国在我心中主题教育活动，大力弘扬、培育民族精神和时代精神，引领广大青少年在丰富多彩的暑期教育生活中，加强自我教育，体验做人品德，养成良好习惯，提高综合素质。现对本次暑教活动进行具体的总结。今年劳动路社区关工委共安排暑期活动18次，社区内共有70多名学生前来报到，平均每人参加活动2次以上，满足了青少年暑期社会实践的需要。本次暑期活动分为三个篇章。

1、在爱国主义篇章中，开展了非遗进社区文化新体验、杭州古街巷文化趣谈、回首祖国历程翘盼祖国未来祖国在我心中主题读书等活动。其中回首祖国历程翘盼祖国未来暨祖国在我心中主题教育活动中，社区请来娃哈哈小学校外辅导员老师给社区青少年上课，在活动中大家不仅学习分享了爱国文章，同时也欣赏品味了爱国歌曲，通过此次爱国教育活动青少年的爱国情怀得到不断提升，对祖国的热爱不断加深，也寄予了对祖国妈妈未来的期许。

2、在健康成长篇章中，开展了我健康我快乐学唱跳活动、我爱运动我健康趣味运动会、快乐足球半小时暨快乐足球宝贝活动、走进浙江自然博物馆领略自然与人类新风貌第二课堂活动、听心理学知识做更好的自己心理游戏活动及科普教育讲座等其他活动，同时也开展动手动脑的手工制作活动，为青少年提供开辟动手动脑、结交伙伴、锻炼能力、收获快乐的广阔天地。其中我健康我快乐的学唱跳活动，现场气氛高涨，大家都玩的很high,青少年在浙江工商大学的大学生志愿者的带领下通过学跳健康操、学唱健康歌、描绘心目中的健康生活三个环节来展示了青少年积极心态和蓬勃朝气。通过这种寓教于乐的方式，向青少年们宣传了健康的生活方式和生活理念，更重要的是，我们给青少年们提供了机会，让他们发挥自己的想象力和动手能力来展示自己心目中向往的生活方式，并且希望他们能够为我们共有的美好家园做贡献，从小树立起热爱家园的观念。

3、在爱心互动篇中，开展了夏日送清凉志愿活动、争当社区环保小卫士回收废旧资料节能源等志愿活动，帮助他们从小养成奉献、友爱、互助、进步的意识，培养他们志愿服务意识，提高他们的道德素养，同时也让他们学会尊老爱幼，引导他们树立低碳生活意识，培育低碳生活行为，从生活习惯做起，倡导省电、省油、节水、节能和废物回收利用的习惯。这个暑假，社区关工委通过各种渠道拓宽了青少年参与暑期活动的途径和场所，以更丰富的活动形式充实了暑假活动内容。社区青少年们也用自己的热情度过了一个不寻常的假期，为自己的暑假实践活动画上了圆满的句号。

暑期实践活动总结(篇7)

快乐的暑假生活结束了。为了让学生过一个有意义的暑假，学校在放假之前围绕我校“自强人生，精彩人生”的办学理念，对学生提出了“生活能自理、学习能自主、行为能自律、活动能自信”的要求，并拟定了具体的实践活动，使学生在家庭、社会这个大乐园里培养“自强”意识。新学期的到来，学生们怀着喜悦的心情走进课堂，将自己的暑假生活与同伴畅谈交流。现将学生的社会实践活动作以下总结：

1、生活能自理：91%的孩子都能做到整理床铺和房间；能洗袜子、内裤、裙子等简单的衣物；会主动洗碗、扫地、倒垃圾；少数孩子还能煮饭。生活自理能力较强。

2、学习能自主：88%的孩子能自觉、认真完成老师布置的暑假作业；部分孩子能主动练习书法，并交有大字、小字书法作品；部分孩子能主动阅读健康的书籍，写了作文、读书心得。但家长的总体评价是：孩子自觉学习不够、贪玩。可以看出孩子对老师要求的作业能较好完成，但自主学习能力较差。

3、行为能自律：多数孩子安全意识较强，出门能注意交通安全，不和陌生人交谈，不玩水、火、电。多数家长反映孩子最喜欢上网聊天、打游戏。

4、活动能自信：少部分孩子在假期里参加了各种辅导班，如：跳舞、绘画、钢琴、写作、普通话等。个别孩子还参加了舞蹈比赛，参加了军训。少部分孩子去旅游、回了老家等，体验了生活。但多数孩子都呆在家里，没有参加社区活。

总体上看大部分学生的生活学习习惯和行为习惯得到了规范，我校提出的“自理、自主、自律、自信”实践活动培养了学生的自强意识。但学生参加有意义的社区活动较少。

xx小学濒临xx湾，多数家长以捕捞、养殖鱼、虾、贝类为生，学生跟随家长上海下滩是常事。由此启发了我们学校综合实践活动的思路，自20xx年8月份开始，我们从采集、制作海洋生物标本入手，在全体学生尤其是中高年级中广泛开展以制作海洋生物标本为载体的综合实践活动。

在组织指导学生采集、制作海洋生物标本的过程中，我们发现，近年来莱州湾的海洋生物非但数量剧减，而且种类也远不及以前，有的海洋生物已濒临灭绝。我们就将“濒临灭绝的海洋生物的调查与研究”作为学生寒假综合实践活动的主题。学生以生活区域就近的组成活动小组，到渔港、海产品养殖基地、市集调查搜集濒临灭绝的海洋生物并制成标本，通过访问渔民、查阅图书资料、上网查询等方式，了解这些海洋生物的生理特点、生活习性及其价值，他们在小组长的带领下，自己动手设计表格，填写调查表并写出调查报告。

寒假结束后，我们对学生在寒假中搜集的资料（图片、文字、数据、标本）进行了汇总整理，对活动的开张情况进行了总结，对活动开展好的班级、活动小组进行了表彰。

以上活动的开展，不仅培养了学生的实践能力，而且有利于学生综合素质的提高。学生学会了运用网络、书籍查阅资料的方法以及怎样对搜集的资料进行归类、整理的方法。通过制作标本、调查访问、搜集资料，学生了解了莱州湾海洋生物的种类、生活习性、与当地人民的关系以及部分海洋生物濒临灭绝的原因等。在调查与访问的过程中提高了学生的交往能力、与他人合作的能力。学生通过写观察日记、调查报告等，提高了习作能力，同时增强了环保意识，使爱护环境成为大家的自觉行为。

暑期实践活动总结(篇8)

为探索新时期小学英语教育改革的新路子，从20xx年起，z师范大学外国语学院与永安市教育局结成合作伙伴，每年暑期均派出一支由专家教授、博士硕士和本科生组成的社会实践队，深入永安市中小学进行教育调查，开展师资培训，取得了明显的成效，极大地推进全市中小学英语教学水平上了一个新台阶。今年暑期7月9日～15日，外国语学院再次派出一支由12名专家教授、博士硕士和本科生组成的社会实践队，对永安市全市小学英语教师开展了第三轮集中培训，并首次启动第一轮初中英语教师培训工作，全面实施中小学英语教师培训“双线推进战略”，成效喜人。

一、积极筹划，周密安排，培训计划科学合理

为搞好本次培训工作，学院专门成立了由学院分党委副书记陈祖标任组长、副院长薛常明任副组长的社会实践领导小组。领导小组首先在结合前两期培训成果的基础上，着重围绕《国家英语课程标准》和《Aa-Di-Da生活英语课程目标及实施建议》的解读与实施，科学制定了“20xx年暑期永安市小学英语教师培训方案（第三期）”。领导小组还在深入调查研究的基础上，与永安市教师进修学校多次协商，同时根据永安市初中英语教师的现状、特点及成长要求等要素，并参照小学英语教师第一、二期培训计划，周密制定出“20xx年暑期永安市初中英语教师培训计划（第一期）”。7月9日和7月11日，永安市第三期小学英语教师培训和首期初中英语教师培训，按计划相继于永安市实验小学和市教师进修学校正式拉开帷幕。

二、密切协作，有序推进，培训实施扎实有效

小学英语教师培训从7月9日至14日，历时6天。培训内容主要由两部分组成：一是新课改专题讲座和小学英语教学改革系列讲座，分别是陈祖标副书记所作的《小学英语教学生活化的一种别样诠释与实践》，副院长薛常明博士所作的《小学英语教学改革之观念创新》，省级学科带头人、福州市台江实验小学陈育平校长所作的《小学英语教师应具备的12种基本素质》，王振兴老师所作的《专业性、人本性、开放性——从小学英语教师的专业成长说起》，以及吴婷婷老师所作的《激发兴趣、探究新知、促进发展》。这一系列专题讲座的开设，旨在通过专家教授的解读和引领，为广大小学英语教师从宏观上准确把握国家英语课程改革的基本走向以及在微观层面上对课程教学实践的指导，提供一个崭新的视野。二是对全市小学英语教师进行第三轮语音实践培训，这项工作与上述专题讲座合理有序地交叉进行着。按照“诊断——培训——跟踪——再诊断——再培训——再跟踪”的指导思想和总体思路，培训组按照既定计划，对参与培训的全市小学英语教师再次进行语音诊断测试，大家惊喜地发现，经过前两轮的语音培训，广大学员的语音水平已经有了非常显着的提高。培训组重新确认了学员们语音技能的总体水平，然后按程度不同分成A、B、C三个班级，采取群体教学、个别辅导、检测过关三种手法，确保每一位受训教师经过第三轮培训后，最终都能顺利过关。

初中英语教师培训从7月11日至15日，前后历时5天。培训内容同样由两部分组成：一是新课改专题讲座和初中英语教学改革系列讲座，分别是副院长薛常明博士所作的《中学英语教学改革之观念创新》和《英语简笔画教学专题》，省级学科带头人、永安一中吴昌特级教师所作的《中学英语说课专题》，副院长黄远振教授所作的《新课改对初中英语教师专业成长的要求》。这一系列专题讲座的开设，围绕广大初中教师关心的高考英语改革走向以及当前初中英语教学的若干热点问题来展开，具有很强的针对性和时效性，得到了广大受训学员的热烈欢迎。二是对受训初中英语教师进行首轮语音口语和教学技能摸底诊断及测试培训。经过4个单位时间的语音测试培训和3个单位时间的教学技能测试培训后，培训组就促进教师自身专业成长提出了以下方案和建议：扎实基础，辨析未来；课堂听说，积极参与；说案教案，合二为一；预习复习，培养习惯；泛读精诵，出口成章；难题错题，整理成集；开卷有益，笔墨同行；认真书写，端正自己；勘查字典，虚心求学；强化语感，提升技能；互动培训，展现自我等。

三、符合实际，注重实效，培训成果广受赞誉

在专题讲座方面，主讲专家紧扣热点，反映前沿，高潮迭起，精彩纷呈。陈祖标副书记从《Aa-Di-Da生活英语》的教育教学理念出发，以“小学英语教学生活化的一种别样诠释与实践”为题，对《Aa-Di-Da生活英语课程标准》展开了详细的论述与讲解，给广大实验校教师科学理解和正确使用《Aa-Di-Da生活英语》，起到了很好的指导和促进的作用。针对当今中国基础教育普遍存在着的学生创造性学习能力和想象力比较匮乏，小学英语教育模式还不能很好地适应时代发展的需要的状况，薛常明副院长在以“小学英语教学的若干问题”为题的讲座中，引入了一个重要的教学理念——高扬以人为本的理念，倡导快乐生活，快乐学习，寓教于乐，强调小学“在玩中学”，初中“在玩中教”，高中“在教中玩”，给大家以深刻的启迪和无限的遐思。陈育平校长以“让小学英语上得更有效些”为主题，围绕“教学有效性评判标准”“小学英语课堂常见问题及解决办法”“小学英语教师必备技能”等方面展开，并就英语教学中可能或经常遇到的难题进行了交流与探讨的互动。学员们纷纷表示，从陈育平校长的身上，她们找到了自己多年来在教学上许多求而不得的答案。王振兴老师则从教育学的相关理念出发，以“开放性、专业性、人本性”为题，探讨了Aa-Di-Da生活英语教师的专业成长问题，给一线英语教师以极大的启发和帮助。吴婷婷老师围绕一线教师所关注的小学英语教学评价问题，以“激发兴趣、探究新知、促进发展”为题来展开，为广大学员提供了许多新的教学评价的思维路径，等等。

在项目培训方面，培训组主抓弱项，补强缺项，因材施教，全面提升。在小学方面，针对永安全市大部分小学英语教师主要由其他学科教师转岗而来这一实际情况，培训组紧紧抓住其“语音与口语”这一薄弱环节，通过“诊断——培训

外国语学院暑期赴永安市开展社会实践活动总结报告提要：本次暑期培训时间虽然短暂，但内容丰富充实，成效喜人，实现了预期的目标。从专题讲座到语音教学，从讲授到研讨，从课堂到课外，从理论到实践——跟踪——再诊断——再培训——再跟踪”，连续三年不断线地加以强化培训，取得了大面积的丰收。在互动交流中，广大学员对培训组所采取的这一培训模式及其做法给予了充分肯定，并对培训教师耐心细致的辅导态度和娴熟高超的专业技能同样给予高度的评价；学员们纷纷表示，z师范大学外国语学院的这种培训模式最切合她们的需要，也是最具成功和最有成效的培训。在初中方面，针对一部分初中英语教师“教学技能”和“语音口语”双项薄弱的具体实际，培训组确立了“先摸底诊断，后培训提高；以教学技能为主，以正音纠音为辅”的培训指导思想，并据此制定了三项主要培训内容：

一、摸底诊断与建档立库；

二、教学技能与纠音正音；

三、观念转变与校本成长。

后来的培训结果证明，上述指导思想及其做法是完全正确的，也是很有成效的。

本次暑期培训时间虽然短暂，但内容丰富充实，成效喜人，实现了预期的目标。从专题讲座到语音教学，从讲授到研讨，从课堂到课外，从理论到实践，无不体现了“服务基础教育，促进教师成长”的培训宗旨。尤其令人欣慰和称道的是，无论是作为培训活动主办方的培训教师，还是接受培训的广大学员，大家克服炎炎酷暑造成的诸多困难和不便，始终热情不减地参与到本次培训活动中来，在教与学之间奉献着真诚，收获着感动，深化了友谊，成为本次培训活动的一道亮丽的教育风景线。作为受训方的广大学员，高校的专家教授主动送教上门，让她们接受了一次别样的培训，感知了当前教育前沿的一些思考，拓展了视野，启迪了智慧。而作为主办方的培训教师，他们同样也从中收获着一份沉甸甸的成果，诚如一位培训老师所言：“虽然在专业素质的特定领域的培训中，广大一线教师暂时成为我们的学生，但在教师职业生涯和教学经验上，他们永远是我们的前辈和指引者。在他们身上，有着我们年轻一代需要通过长期不懈努力和实践去学习和求索的宝贵经验和过硬本领。在培训过程中，我们教学相长，相互学习，相互砥砺，互为借鉴，取长补短，共同成长和进步着。”

暑期实践活动总结(篇9)

年青，是我们值得自大的本钱。我们年青而果敢，我们都想成为在天空展翅飞翔的雄鹰，去搏击浩渺的蓝天。我们都想成为在草原解放奔驰的奔马，来一个惊天动地的嘶鸣。我们好想好想，用我们本身的举动开辟一片属于本身的天宇，在人生的画图上留下光亮的一笔。这一切一切都必要我们用举动把它变成实际，而暑期实践恰好为我们供给了机遇。是以，这个暑假我怀着奋发的心情参加了广州市妇联的相干实践活动。两个礼拜不短也说不上长，但是却令我收获颇丰。

在妇联这里，我紧张学会了以下三样东西：有责任心、勤奋结壮、微笑。

第一，人生于世，都务必要有应有的责任心。比如，工作期间每天都要按时上班，带领吩咐的事变要按时并且井井有条地结束，在进行工作交代的时候要耐烦、细致地解释明白。只有如许，才华更好地包管每项工作的顺利、有序进行，才华结束属于本身的任务。除工作以外，糊口生涯中的每个点滴也必要我们有责任心。早上返来，我们会本身提醒本身要把饭卡投进箱子里。因为只有对本身当真的人，才华更好地对工作当真，乃至对全部社会当真。

第二，有一种品格，只有在连续的实践中才考验；也有一种情怀，只有在果敢的实行后才华获得。它们是甚么？它们便是勤奋结壮。妇联的实践，固然算不上纷乱，却很能考验人。因为有位名作家曾经说过：把最平凡的事变做好便是不平凡。在这里，我们就像是天上那一颗颗其实不刺眼的细姨星，我们每天都竭力发出本身该发的光。可是我们其实不平凡——因为我们在连续进修并竭力升华着本身。相信勤奋结壮的精神必定会让你给我们更加璀璨。

第三，在妇联这里，让我最难以忘怀、也令我感觉最深的便是大家的微笑。当我第一次参加实践工作、第一步踏进妇联，是你们——妇联的各位朋友，用那么亲切的微笑来暖和着我这颗迷茫懵懂的心。感谢你们。我会记得我们无穷敬业的梁部长，温和可爱的小邝，文辞锋利并且一语中的的老徐，另有晓雯姐姐，固然另有让我有出外逢故知感触的教授，另有那些没来得及写上的朋友们，感谢你们。

茫茫人海中，可以赶上你们，真好。

暑期实践心得(集锦5篇)

我们在闲暇时也会去看一些范文的，这些范文里面有很多优秀的地方值得我们去学习，阅读范文可以锻炼文笔，提高写作能力。经常阅读范文能提升我们的写作能力，您知道关于优秀范文的书写需要注意哪些方面？小编收集并整理了“暑期实践心得(集锦5篇)”，仅供参考，希望能为您提供参考！

暑期实践心得 (篇1)

实践团的事情终于告一段落。

毛泽东读书时说，有字的书容易读，没有字的书难找，世界上所有的大学问题都在没有字的书里。无字之书何也？实践也！

他当时在第一师范的时候，就趁暑假和萧子升二人穷游遍历湖南各地，求教于名师学者，探访各地风土人情，培养事事关心的匹夫之责。

孔子也说了：质胜文则野，文胜质则史。文质彬彬，然后君子。

这句话在如今仍不失为金玉良言。古人求学，讲的是修学储能。作为今天的大学生，我们大部分时间都在课堂上学习知识。因此，社会实践的重要性不言而喻。

社会实践是培养能力的过程，即储能的过程。

然而，然而不知道多少同学打着社会实践的幌子，却仅仅是一次团体旅游——既能拿到学分，又能玩的开心，这就是目的！

起初，这也是我的目的。

后来，我有幸加入了外国语学院的实践小组，这改变了我的想法。练习组中只有两个男孩。 我是他们其中的一员。 我也是该实践小组中唯一属于另一所大学的人。

世上能有男子气概的男人不多，能有男子气概的女人更是少之又少。这一点我倒是很佩服两个领队，看起来娇弱的女生并不娇弱，其责任心和办事能力以及吃苦的程度较一般男生来说都要强上许多。

其他女生也让人刮目相看。我们的课题是《城乡结合部垃圾污染问题及其对策研究》，去的地方大都是北京市卫生管制问题严重的村子。这些地方的环境相当恶劣，乱扔垃圾和垃圾混合的现象非常普遍。

由于大部分居民家里没有厕所，大小便通常都是用桶解决，但是最终这些没有被倒到厕所，而是被倒到就近的垃圾站点。更重要的是，直接在垃圾站小便。村子的空间大多逼仄，各种生活垃圾和五谷轮回的产物堆在一起，并且处于夏季高温的条件下，其结果可想而知，其乱象可想而知，其气味可想而知！

令人作呕（在调查过程中当场呕吐的女孩），很难直视！

我们正是在这样的条件下进行深入调查的！对爱干净的女孩来说，放下架子，把工作落到实处可不容易！

在下来调查之前，我不敢相信有人愿意住在这样的地方。也可能他们并不愿意，谁会愿意，但却迫于各种现实的压力不得已而为之。大概知道城乡结合部居民真实的生活状况的人并不多，也或许有一部分人知道，并且知道的很清楚，譬如说阻拦我们调查的那一群人。

他们是了解实际情况，有能力帮助居民改善居住环境的人，但他们没有。原因是，住在这里的大多数人是外国人，而不是北京原来的居民。人太多，人太多，质量参差不齐，管理困难；或者是这里马上就要拆迁了，没有大费周章整顿的必要。他们企图用这些答案让人满意：

我们是北京市民的公仆，不是为全国人民服务的！

暑期实践心得 (篇2)

随着年龄的增长，我已成为一名大学生，因此我也参加了许多社会实践活动，也找过兼职，打过工，然而在这些工作中我也得到了不少体会，从中知道了一些做人的道理，以及自己要学会忍让与宽容的优良品质，正所谓“退一步海阔天空”。

正是在这个暑假，我出去找了一份工作，帮助人们在玻璃机械厂搬箱子。工作时间从7月15日开始，到8月6日结束。早上在7点半左右去上班，中午还有休息的时间，晚上到5至6点下班。

刚刚在那里上班的时候，我还抱怨那里的环境不太好，其实后来才发现我们那里的工作环境还可以，有些工厂的环境简直你不能想象，当然啊，现实是残忍与无奈的，毕竟不能跟在家里的环境相比较。另外，我做的都是粗活，没有技术含量，是新员工。当然，薪水对**来说是不够的。在那里干活，一天下来还是比较累的，有些箱子看似小，可蛮重的，因此一个人根本搬不走，很费力。

还有，在那里一天的工资也不算太高，可现实就是这样，我只有认认真真的把活干下去，不然一分钱也拿不到。

在那儿工作，由于我是新去的，也比较年轻，因此有一些人专门欺负我们这些人，他们搬箱子的时候有些偷懒，专挑轻的搬，把重的留给我们新去的人搬，但毕竟还是有好心人的，当我搬重箱子搬不动的时候，他们会过来帮我搬的，其实这样一来他们不仅帮了我的忙，同时也提高了搬运箱子的速率。因此，虽然这类作品似乎没有太多的技术含量，但毕竟还是有诀窍可言。比如轻的箱子我一个人就可以搬，而重的箱子则需要二个人来一起搬，这从中就说明了工人之间团结的重要性，同时也进一步提高了干活的效率。

所以不管怎样，在工作中与人为善，助人为乐，学会与人相处是比较重要的。当你学会与他们相处，在他们有困难的时候帮助他们，他们会反过来帮助你，帮助你。

工作上不可能一帆风顺，所以我有必要学习和宽容。要善于与那些平易近人，容易相处的同事搞好关系，而与那些不易相处的人关系也不能弄得太糟糕，只有这样做了之后，我才能在工作中得到大家的帮助。比如别人搬箱子时，把轻的搬走了，而留给我重的，那我也不需要大发雷霆，稍微容忍一下，实在不行下次动作快点，这样也不至于自己搬重的。

就算搬重物时，可把平常相处比较好的同事叫来一起搬，这样既给予前者方便，让他知道我的宽容与忍让，也让后者能与我保持更好的友谊。时间一长，前者也就不会再好意思来抢我的轻箱子搬，他们也会感觉到惭愧，跟一个年轻人抢轻箱子搬，而后者与我的关系也会越来越好。所以说，在外吃点亏其实没什么不好的。

另外在工作中也要有头脑，当别人遇到困难时，我们也该想想办法，倘若能帮助，那就应该伸出援助之手，正所谓“投之以桃，报之以李”，终有一天，当我陷入困境时，他们也会来帮忙的。

因此，在外工作时，无论工作是什么样的，它们都存在窍门，我们应该多动动脑筋，使得工作效率得以提高，这既有利于我们自己，也帮助了别人。另外，也要学会与人相处，要乐于助人，对待他人要多一点宽容、能忍让，也只有这样，当我在今后的工作中遇到了困难，他们才会积极地来帮我，这其实也达到了工作中团结他人的作用，使得我们的工作能有条不紊地进行，从而更能进一步巩固我们同事之间的友谊。

暑期实践心得 (篇3)

移动暑期实践感想

我们有梦想，同一个目标，朝着自己的梦想勇敢前行，暑假的社会实践活动已经进行了一半，这次实践给了我很大的感触，它使我们走出校园，走出课堂，向社会迈出了重要的一步。走向社会，走上了与实践相结合的道路，到社会的大课堂上去见识世面、施展才华、增长才干、磨练意志，在实践中检验自己。几个星期的社会实践虽然比较辛苦，实践历程中，自己付出了很多，也同样得到了很多。实践，就是把我们在学校所学的理论知识，运用到客观实际中去，使自己所学的理论知识有用武之地。只学不实践，那么所学的就等于零。理论应该与实践相结合。另一方面，实践是今后工作的基础。通过这段时间的实习，学到一些在学校里学不到的东西。因为环境的不同，接触的人与事的不同，从中所学到的东西自然就不一样了。要学会从实践中学习，从学习中实践。要在实践中学其他知识，不断地从各方面武装自已，才能在竞争中突出自已，表现自已。通过本次社会实践活动，一方面，我们锻炼了自己的能力，在实践中成长；另一方面，我们为社会做出了自己的贡献；但在实践过程中，我们也表现出了经验不足，处理问题不够成熟、书本知识与实际结合不够紧密 等问题。我们回到学校后会更加要珍惜在校学习的时光，努力掌握更多的知 识，并不断深入到实践中，检验自己的知识，锻炼自己的能力，为今后更好地服务于社会打下坚实的基础。机遇只偏爱有准备的头脑 ”，我们只有通过自身的不断努力，拿出百尺竿头的干劲，胸怀会当凌绝顶的壮志，不断提高自身的综合素质，在与社会的接触过程中，减少磨合期的碰撞，加快融入社会的步伐，才能在人才高地上站稳脚跟，才能扬起理想的风帆，驶向成功的彼岸。社会实践加深了我们与社会各阶层人的感情，拉近了我们与社会的距离，也让我们在社会实践中开拓了视野，增长了才干，进一步明确了我们作为学生的成材之路与肩负的历史使命。社会才是学习和受教育的大课堂。在那片广阔的天地里。我们的人生价值得到了体现，为将来更加激烈的竞争打下更为坚实的基础。希望以后还有这样的机会，让我从实践中得到锻炼。昨天，我们开始了；今天，我们正在努力；明天，我们将要踏上另一个征途，征途的前方，我们将继续前行，既然选择的，就该风雨无阻！

暑期实践心得 (篇4)

这次的暑期实践活动真的让我获益匪浅,对我们团队来说,我们的合作和分工将我们更加的团结起来,提升了我们的合作意识和交流能力,在实践的过程中,我们愿意将自己的观点表达出来,大家一起商量怎么面对问题,怎么解决问题,提高了团队的凝聚力,再者,从我个人的角度看,在实践的过程中,我了解到我们测控专业在现实生活中发挥着不可忽视的作用,这令我对我们专业产生了更深的了解和认识,在一定程度上也令我对我们专业产生了浓厚的兴趣,并且对我们专业充满信心.

本次活动主要由物理系的学生组成，对上海市医院的医患关系进行调查。第一天，我们去了同济大学医院。可能是因为缺乏经验，一开始不是很顺利。但后来，我们慢慢地找到了一种与**和患者沟通的方法。我们学到了很多有用的信息，同时，我们也树立了信心。

第二天我们去了新华医院，由于新华医院是大型医院，所以找科室就花费了很大功夫，再者由于医生与**工作繁忙，无法深入沟通，只与**长简单地聊了几句，但从中也能发现一些问题。最让人惊讶的是，新华医院的投诉科如此简单，让我们不禁怀疑。第三天，我们去了控江医院。与新华医院不同，这样一个小医院的氛围比较和谐，不那么严肃。

与人文精神相比，患者与医生之间的关系更像家庭成员。同时，我们也了解到新华医院存在的一些问题。

在工作结束时，我做了以下总结：

首先要要善于沟通。只有良好的沟通才能引导面试官消除心理防线，坦诚地与我们沟通。沟通和沟通也是一门艺术。首先，提出的问题不应过于直截了当。他们应该坚守敏感部位，采取迂回战术。

其次，对于刚一张口就被别人拒绝的情况不能轻言放弃，可以转移话题，或是问一些其他问题，等待时机，这样或许可以找到突破口。

其次，要有耐心和热情。工作时经常微笑，这会让面试官感到

亲切，这样才能使采访工作更加顺利地进行下去。

我觉得这次暑期实践活动可以培养学生正确认识自我，并在此基础上确立自信、自强的心理体验，在认识、能力和态度等方面得到全面发展，增强平等融入社会的能力。现在的社会需要的是综合性人才，而不是只会读书的“工具”，这次暑期实践活动就是一次很好地锻炼机会。所以我认为我们目前在校的的学生，不应仅仅局限于校园内，更应走出校园，可以利用课余时间对社会上某方面的话题做一次调研，这不仅有利于我们在学校学习专业知识，同时可以提高毕业后踏入社会的适应能力。

暑期实践心得 (篇5)

——赴鞍钢实践采访学习

今年暑假的生活对我来说特别丰富，因为在大学生活中第一次参加暑期实践活动——到鞍山钢铁面试学习。

第一次去鞍钢，让我感觉到了一个国企规模的壮大，今年鞍钢企业更是挺进了世界 500 强，成为最具国际竞争力的钢铁企业。鞍钢的发展让我觉得，鞍钢不愧为钢铁行业的巨人和骄傲之子。

对于这次实践活动让我明白了社会实践是引导我们学生走出校门，走向社会，接触社会，了解社会，投身社会的良好形式；是培养锻炼才干的好渠道；它是提高思想道德修养，树立服务社会理念的有效途径。通过参加社会实践活动，有利于我们新生代大学生更新观念，吸收新思想、新知识。最近几天，在社会实践中，却让我了解了很多事情，而这些事情会让我终生受益。

这次的社会实践加深了我与社会人的感情，拉近了我与社会的距离，也让自己在社会实践中开拓了视野，增长了才干，真正的让我感觉到社会才是学习和受教育的大课堂，在那片广阔的天地里，我们的人生价值得到了体现，为将来更加激烈的竞争打下了更为坚实的基础。

一、企业的经营

在一个企业里边,有很多的管理者,他们就好比我们学校里边的领导和班级里面的班干部.要想成为一名好的管理者,就必须要有好的管理方法,就要以更合理的方式管理好自己的下属,亦或是你班级里的同学们，要想让他们服从你的管理.那么你对每个员工或每个同学,要用到不同的管理方法,意思就是说:

在管理的时候,要因人而异!

二、人际关系的交往

有人说：大学是一个小社会。在这次实践中,让我很有感触的一点就人际交往方面, 大家都知道社会上人际交往非常复杂,但是具体多么复杂,我想也很难说清楚,只有经历了才能了解.

才能有深刻的感受,大家为了工作走到一起, 每一个人都有自己的思想和个性，要跟他们处理好关系得需要许多技巧,就看你怎么把握了.我想说的一点就是,在交际中,既然我们不能改变一些东西,那我们就学着适应它.如果还不行，那就改变一下适应它的方法。

让我在这次社会实践中掌握了很多东西，最重要的就是使我在待人接物、如何处理好人际关系这方面有了很大的进步。同时，在这次实践中，我深刻体会到，我们一定要勤于工作，努力工作，慢慢思考，不断学习和积累。遇到不懂的地方，自己先想方设法解决，实在不行可以虚心请教他人，而没有自学能力的人迟早要被企业和社会所淘汰。

三、独立自强

我们都知道在家里的时候,有自已的父母照顾和关心,我们无忧无虑，但是，只要你去到外面工作的时候,不管你遇到什么困难,挫折都是靠自已一个人去解决,在大学里的学习和生活也是一样，凡是都要靠自己，我也相信我们会自己跨过困难和挫折。

四、实践的重要

有一句著名的哲学格言：一切知识都在实践中。实践就是把我们在学校学到的理论知识运用到客观实际中去，使我们所学的理论知识变得有用。

实践可为以后找工作打基础。通过这段时间的练习，我学到了一些在学校学不到的东西。因为环境不同，接触的人和事也不同，从他们身上学到的东西自然不一样。

我们要从实践中学习，在学习中实践。我们不只要学好学校里所学到的知识，还要不断从生活中，实践中学其他知识，不断地从各方面武装自已，才能在竞争中突出自已，表现自已。

五、专业的重要性

我选择了法学作为我的专业，在这个实践中自然更注重这个环节。虽然在实践中只是负责比较容易理解的部分，但能把自己在学校学到的知识真正运用出来也使我感到很高兴了，这次活动使我自己对专业知识能更好的掌握。平时在学校，数字错了改一改就可以交上去了，但是在企业管理中，数字绝对不可以出错，因为质量是企业的第一生命，质量不行，企业的生产就会跟不上，而效率也会随之降低，企业的竞争就会下降。

企业应始终保持这种竞争状态，以便在市场中立于不败之地。

从这次实践活动中，我学到了这些知识，但是所明白的道理远远多于这些，这次的实践让我知道，我应该好好的学习专业的知识，更好的结合实践，使知识更好的加以运用，现在很多在学校读书的人都宁愿出去工作，不愿在校读书；社会上的人宁愿回到学校。这就是一种“回返”的现象，我相信我们在校的大学生，一定会认识到这一点，努力的学好专业知识，将来为社会多做贡献，为社会献出自己的一份力量。我相信今天的努力会带来明天的成功！

暑期实践心得精选9篇

我们经常会在阅读时读到一些优秀的范文，这些优秀的范文里有很多值得借鉴的地方，阅读范文可以让我们学会将想要表达的传达给他人。阅读范文对我们的学习有着重要的意义，你知道怎么写教师相关的优秀范文吗？为了让您在使用时更加简单方便，下面是小编整理的“暑期实践心得精选9篇”，希望能对您有所帮助，请收藏。

暑期实践心得 篇1

纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行。读万卷书不如行万里路，作为大学生的我深知实践的重要性，参加社会实践能让自己更贴近社会，锻炼自己的能力，积累更多的社会经验，学习如何与人沟通，如何与人交流，在实践中增长见识，锻炼自己的才干。

这次的实践活动，我选择了社会实践调查，今年的社会实践我选择了对父母所在的医院针对职工的薪金进行了调查，以了解在医护领域职工的生活状况，及近年医改与财政政策对医护人员工作生活带来的影响。运用自己所学过的只是对调查结果进行分析，写成的调查报告。想体会一下社会调研者的工作。从制作调查表，发放表格，职工填写，收集统计调查资料，编写数据，最终写成调查报告。经历了一个艰辛的过程，学习到了许多社会经验，制表方法，统计方法，将课本知识运用到实践生活中，感觉非常有趣，虽然辛苦，但从中认识到了真实的社会现象，受益匪浅。

调查的过程中了解到医护人员工作压力之大，环境不如人意，十分辛苦。现今物价，房间全面飙升使得职工生活不如意，医改政策也没有预想的那么十全十美，大多医护人员并没有觉得收到益处。

经过这次调查我发现现实的情况很多时候并不是书上可以解释的。很多情况不经历实践调查是无法了解真实情况的，我们要运用自己所学的知识解释现实情况，这样才能更好的吸收和消化知识，特别我是学经济的，与现实生活密不可分，将所学的知识运用到实践中将会获得无穷的乐趣。

调查资料的事后统计，深刻体会到了统计工作的繁琐，锻炼了自己的耐心与细心，对各项资料进行分析，分类。工作量虽大，但是从中我发现了现实与想象的还是大相径庭，进行社会调研还是非常重要的。明白了统计局的工作人员的辛苦，统计资料的可贵。这次的实践活动很有意义。

暑期实践心得 篇2

最初提出这个选题的时候，是缘于假期回家的时候看望刚刚住进养老院的舅奶奶的时候的冒出来的想法，暑期实践活动体会。现在越来越多民营养老院和开始填补公办养老院的空缺，但是，具体的发展情况和发展前景怎样?他们的投入和运营能否支撑安享晚年的基础?基于对这些问题的思考，我们开始了这一次暑期实践活动。在这个夏天，我们学到了很多。

一、“因为团队需要你，所以你才在这。”

“球队不是因为你而存在的，而是因为球队需要你，所以你才在这。”这是一个教练对他所带的球队所说的话。 记得实践开始的第一天，下了很大的雨，我们小组就在那天开了第一次的会议，虽然大家的身上都不同程度的湿了，但很显然，大家都干劲十足，接下来就说明了我们的调查目的，工作进度和分工安排，然后就是各个组员各司其职，在计划的时间前完成自己所负责的任务。我觉得我们都进行得很顺利，会议上各抒己见，提出问 题，然后解决问题;会议后积极地完成各自的任务，努力保证按计划完成目标。如果有机会，我会很乐意再和他们合作一次，而且我相信我们能做得更好!

二. 团队合作的重要性

记得一个球队的教练说过这样一句话“球队不是因为你而存在的，而是因为球队需要你，所以你才在这。” 在暑期实践中，“我们最优秀的团队”天早晨我都会对自己说一遍。在整个实践调研中，每个人都有不同的工作，同时，每个人的工作又需要组合在一起，用同一种方式，同一样的思维。每天，我们都会争执，然后和好，然后再争论，反反复复，直到达成一致，做到大家都满意的结果。虽然看似无聊，但这些小事确往往成为整个暑期中可爱的小插曲。

三、人生需要主动出击

我们在日常的学习生活中总是习惯听班上那么来来去去的各别同学的声音在回答老师的问题，曾经，我也是其中一员，因为我觉得想比说好，写也比说好，所以除非迫不得已，我是不会主动回答。但这一次暑期实践活动这让我感受到了参与的重要性，我们需要告诉别人自己的想法!可能有的想法很幼稚，可能有的想法考虑的'方面太少，但是，只有让别人知道你的想法，对你的想法进行分析，你才有可能最终得到自己满意的答案。在实践过程中，我觉得我说的话不少，问问题，说出一些想法，跟大家谈自己的观点，也对别人的观点进行评价，虽然不知道恰不恰当，但我认为说出来一起交流，了解他人的想法，是很有意思的一件事，在这个过程中，我们很快乐。所以，这次实践真是一次很好的经历。

在这里，我想谢谢很多人。首先，谢谢学校的各位领导，给了我们一次锻炼自我，培养能力的机会，而后，想感谢给我们灵感的舅奶奶，所有欣然接受我们采访的人，漠然拒绝我们的人和欺骗我们的人，让我们的实践活动更加的丰富和和真实。最后，谢谢最重要的队友们，在一起前行的日子里，从你们三个小女生身上学会的诸多优点会让我受益终生。

暑期实践心得 篇3

对当地老师，从开营到期中活动到闭营仪式，以及中途和老师关于教学及生活方面的交流及改进是做到位的。但是对当地村民，由于大多村民都不会汉话，言语不通，平时我们队员的活动半径也主要是在学校及住宿的工厂里，以及未能找到合适的公共活动和一些对队员安全问题的考虑，因而沟通较少。和村民的主要沟通、认识方式就是平时必要时的几次生活物资购买（主要是食物方面）和家访，其中家访的走访和沟通是比较好的方式，有较好的效果，这跟这次家访的主旨定义也有关——单纯从关心了解孩子学习角度出发和家长了解、交流、沟通孩子的学习及继续上学情况出发，不进行贫困生及家庭敏感问题和家庭情况资料照相采集。

总体来说，这次活动最重要的是会协调处理事情，即根据实际情况作出一定的变更和调整。有些制度规定很严厉，有时有反弹，也必须想办法坚持强调、贯彻直至成为习惯。还有就是必须有时间把队员集中在一起进行讨论和总结。

这次支教，我们一同带去了一些物资，希望孩子们能够喜欢，并收到了学校的感谢信。

暑期实践心得 篇4

16日下午到达延川县，17日到了土岗乡退耕办，并受到热情招待，我们进行了会谈，当地领导着重介绍了此政策的前状和现状，并对其成果持肯定态度，具体表现在黄河水质的变清，两岸绿化面积的扩大，并带领我们去观赏了黄河著名的乾坤湾，通过今昔对比，我真的看到了成效，内心激动异常，如果能坚持下去，黄河的水质一定会有天翻地覆的变化，人们也会更加热爱自己的家乡。

接下来我们返回了西安，休整一天后，开赴青海，于7月21日到达青海省海南州贵德县，确定22日进行走访活动。7月22日，我们走访了当地退耕办和林业局，和他们进行了交流，他们向我们介绍了“天下黄河贵德清”的形成原因以及他们工作的进展情况，并且邀请我们参观了黄河，特别是龙羊峡水库，很难相信那里的水是黄河水，那里的水甚为清澈。

然而，最让我难以忘记的是当地的民风民俗和自然景观，那里森林覆盖率极高，登上当地的最高峰鸟瞰全县，几乎看不到住房，到处是郁郁葱葱的树林，和黄土高原形成鲜明的对比。那里的人民热情好客，有汉族人，回族人，藏族人等等，各族人民之间其乐融融，彼此安居乐业，在一个大家庭里和睦相处。

实践过程中的一切证明了退耕还林已经初见成效，事态正在朝着良性发展，而且得到了当地民众的大力支持和党和**的高度重视，我想，如果此政策能够坚定不移的坚持下去，黄土高原上一定会生机勃发的，“再造一个秀美山川”也绝不会是一句空头口号。

此次暑期实践活动，我们是围绕着退耕还林展开的，我们在活动期间谨慎认真，仔细策划并细致的安排，彼此相互配合，提高了团队意识和合作意识，更增进了彼此的友谊，增长了见识，亲身体会到了一些平时所不能接触到的事情，感到受益匪浅。

暑期实践心得 篇5

——赴鞍钢实践采访学习

今年暑假的生活对我来说特别丰富，因为在大学生活中第一次参加暑期实践活动——到鞍山钢铁面试学习。

第一次去鞍钢，让我感觉到了一个国企规模的壮大，今年鞍钢企业更是挺进了世界 500 强，成为最具国际竞争力的钢铁企业。鞍钢的发展让我觉得，鞍钢不愧为钢铁行业的巨人和骄傲之子。

对于这次实践活动让我明白了社会实践是引导我们学生走出校门，走向社会，接触社会，了解社会，投身社会的良好形式；是培养锻炼才干的好渠道；它是提高思想道德修养，树立服务社会理念的有效途径。通过参加社会实践活动，有利于我们新生代大学生更新观念，吸收新思想、新知识。最近几天，在社会实践中，却让我了解了很多事情，而这些事情会让我终生受益。

这次的社会实践加深了我与社会人的感情，拉近了我与社会的距离，也让自己在社会实践中开拓了视野，增长了才干，真正的让我感觉到社会才是学习和受教育的大课堂，在那片广阔的天地里，我们的人生价值得到了体现，为将来更加激烈的竞争打下了更为坚实的基础。

一、企业的经营

在一个企业里边,有很多的管理者,他们就好比我们学校里边的领导和班级里面的班干部.要想成为一名好的管理者,就必须要有好的管理方法,就要以更合理的方式管理好自己的下属,亦或是你班级里的同学们，要想让他们服从你的管理.那么你对每个员工或每个同学,要用到不同的管理方法,意思就是说:

在管理的时候,要因人而异!

二、人际关系的交往

有人说：大学是一个小社会。在这次实践中,让我很有感触的一点就人际交往方面, 大家都知道社会上人际交往非常复杂,但是具体多么复杂,我想也很难说清楚,只有经历了才能了解.

才能有深刻的感受,大家为了工作走到一起, 每一个人都有自己的思想和个性，要跟他们处理好关系得需要许多技巧,就看你怎么把握了.我想说的一点就是,在交际中,既然我们不能改变一些东西,那我们就学着适应它.如果还不行，那就改变一下适应它的方法。

让我在这次社会实践中掌握了很多东西，最重要的就是使我在待人接物、如何处理好人际关系这方面有了很大的进步。同时，在这次实践中，我深刻体会到，我们一定要勤于工作，努力工作，慢慢思考，不断学习和积累。遇到不懂的地方，自己先想方设法解决，实在不行可以虚心请教他人，而没有自学能力的人迟早要被企业和社会所淘汰。

三、独立自强

我们都知道在家里的时候,有自已的父母照顾和关心,我们无忧无虑，但是，只要你去到外面工作的时候,不管你遇到什么困难,挫折都是靠自已一个人去解决,在大学里的学习和生活也是一样，凡是都要靠自己，我也相信我们会自己跨过困难和挫折。

四、实践的重要

有一句著名的哲学格言：一切知识都在实践中。实践就是把我们在学校学到的理论知识运用到客观实际中去，使我们所学的理论知识变得有用。

实践可为以后找工作打基础。通过这段时间的练习，我学到了一些在学校学不到的东西。因为环境不同，接触的人和事也不同，从他们身上学到的东西自然不一样。

我们要从实践中学习，在学习中实践。我们不只要学好学校里所学到的知识，还要不断从生活中，实践中学其他知识，不断地从各方面武装自已，才能在竞争中突出自已，表现自已。

五、专业的重要性

我选择了法学作为我的专业，在这个实践中自然更注重这个环节。虽然在实践中只是负责比较容易理解的部分，但能把自己在学校学到的知识真正运用出来也使我感到很高兴了，这次活动使我自己对专业知识能更好的掌握。平时在学校，数字错了改一改就可以交上去了，但是在企业管理中，数字绝对不可以出错，因为质量是企业的第一生命，质量不行，企业的生产就会跟不上，而效率也会随之降低，企业的竞争就会下降。

企业应始终保持这种竞争状态，以便在市场中立于不败之地。

从这次实践活动中，我学到了这些知识，但是所明白的道理远远多于这些，这次的实践让我知道，我应该好好的学习专业的知识，更好的结合实践，使知识更好的加以运用，现在很多在学校读书的人都宁愿出去工作，不愿在校读书；社会上的人宁愿回到学校。这就是一种“回返”的现象，我相信我们在校的大学生，一定会认识到这一点，努力的学好专业知识，将来为社会多做贡献，为社会献出自己的一份力量。我相信今天的努力会带来明天的成功！

暑期实践心得 篇6

本次我的暑期实践活动是来到美丽的徐闻县迈陈镇青桐村进行我们的暑期三下乡社会实践活动。我们的三下乡队伍叫做“鲲鸣之夏”社会实践队，共分为6个组，分别是支教组、活动组、宣传组、调研组、新闻组和晚会组。我在队伍里面担任负责支教组和活动组副队长兼任调研组组员。因为活动组和支教组的组长都是十分可靠的同学，而且调研组是我们本次三下乡社会实践活动的重中之重，因此我的工作内容主要是偏向于调研组。为了更直观地让大家看看我的工作内容，我决定用我在三下乡期间的心得挑选几篇来让大家感受一下：

1、 7月15日

今天，是我们“鲲鸣之夏”社会实践队正是开班的第一天，也是我们调研组正式投身于工作的第一天。正所谓“不当家不知柴米贵”，首次接触调研工作的我也是初尝苦头。由于我对当地的语言不通，导致在走访宣传中能够帮忙的有限，仅有少数几个会讲普通话的村民能够顺利交流。然而，这也不是我们调研组最大的问题。我们面临最大的几个问题是，当地人对我们的正规性持怀疑观望态度，大多数人都觉得我们是不正规的宣传队伍，疑似营销组织，导致了他们对问卷调查的拒绝以及对学生需求的不透露，这为我们的走访以及问卷调查造成了一定的难度，但即便如此，我们的走访调查经历了我们队伍一下午的努力，还是顺利完成了今天家长部分的问卷调查。然而，第二个问题则是高中生稀少的问题。在暑假，当地大部分的初高中生都不在家，特别是高中生的贫困生，更是大都外出打工勤工俭学，这也导致了我们在关于高中生方面的调研出现了很大的难度，而对于这一个问题，我们调研组决定过几天去镇上的高中去进行调研，争取完成我们关于高中生部分的问卷调查。

以下则是我今天的工作内容以及感悟。

2、7月18日

今天，是我来到青桐村的第五天，随着在这里的时间越来越长，我对这里的生活也渐渐熟悉起来。而我，在作为一名副队长留守三下乡基地的同时，也是一名晚会组的声乐部分的负责人。关于副队方面的工作，我所负责的支教组和活动组的支教与活动都进行得十分顺利，课外活动也并没有因为下雨而受到影响。值得一提的是，我所负责的晚会组声乐小组的受到了来自小朋友的强烈关注，大家的都踊跃参与我小组的报名。但，由于节目数量有限，所以目前只确定了一组合唱组，另一个节目将由剩余的参加人员中组队进行挑选，达到精益求精的目的。关于我个人方面的心得的话，我只能说：这是我这辈子第一次被这么多小孩子围住，小朋友的热情让我有点受宠若惊，但这也从侧面反映出小朋友对唱歌的热爱，这让我感到十分的欣慰。

3、7月19日

今天是我来到青桐小学的第六天。今天我跟随着调研组外出工作调研关于村民对于国家高校助学贷款政策的了解程度。然而，今天我们的成果并不理想。随着周围的村民都已经大都接受了调研，我们的调研范围逐步扩大，已经不仅仅局限于我们所在的村子，而是向其他村子进发了。然而，这也然而这也让我们在路程上耗费的时间增长，导致我们调研的时间减少，而且我们今天去调研的村子可谓是地广人稀，且村民大都不在家，这也导致了我们调研的难度不断递增。随着一户户人家的拜访，有的村民对我们的调研欣然接受，但也有的村民对我们存在着抵触，不愿意接受我们的调研，甚至有一些村民认为我们是传销组织，直接把我们拒之门外。但是，我们的调研队伍并没有因为调研难度的增加而气馁，反而是越挫越勇，一次次被拒之门外，一次次地鼓起勇气不断拜访，并向有意愿了解的村民主动介绍我们的高校助学贷款政策。最后，虽然我们的调研数量不是特别理想，但是我们积累了如何向别人宣传，如何让别人对我们的调研不抵触的小技巧。

4、7月22日

就在今天，我们“鲲鸣之夏”社会实践队去到了我们三下乡基地所在的城镇——迈陈镇进行定点宣传。镇上的人们来来往往，但却少有驻足停留的。可能，是对我们依旧存在着疑惑吧！但是，我们的队伍并没有气馁，反而更加卖力地宣传着。因为，我们始终相信，有需要的人们最终肯定会停下脚步来细心了解这个政策的。果然，功夫不负有心人，我们的卖力宣传得到了回报。愿意放慢脚步，甚至是停下脚步倾听我们的讲解的人从开始的一两人，到后来的水泄不通，这让我们心中充满了自豪感和满足感。需要的人了解了这个政策之后，纷纷在赞美我们的祖国，感谢他对学子伸出的援助之手。

我们的定点宣传，还邀请到了当地电视台的记者，徐闻县教育局的老师，岭南师范学院的各位领导还莅临我们的定点宣传处指导，以上领导的到来让我们的定点宣传是更上一层楼。

以上4篇就是我三下乡期间的实践心得。从这4篇心得不难看出，其实我的工作不仅仅局限于我自己的工作，我身为一名副队长的同时，还是一个支教组的老师，一个调研组的组员，一个晚会组声乐部的负责人，有时还是后勤部的小跑腿。不仅仅是我，大家在后来也有了各种各样的，不同的身份，大家相互帮助，同心协力，那里需要人手，大家就去帮忙，推进了我们本次三下乡社会实践活动的圆满成功。在那一刻，大家仿佛早已部分彼此，什么队长副队组长组员，这些身份似乎统统都消失了，大家只剩下一个身份——“鲲鸣之夏”社会实践队大家庭的一份子。

这一次的社会实践活动，让我，让我们都获益良多，不仅体验到了支教的乐趣，还体验到了城与村的异同，更重要的是，让我们收获到了一种力量，这种力量叫做“团结”。

暑期实践心得 篇7

为期一周的雅礼暑假练习一下子结束了。回首过去，我看到了成长之路。在这个炎热的七月，在这条修行的道路上，我们不再是象牙塔里的花朵，我们在锻炼，在成长。青春的时光给我们留下了更多的号角和激动人心的乐谱。

也许每天顶着烈日出门，也许每天拖着疲惫不堪的身子回来，也许每天都要为了计划明天的任务熬到深夜，但我们是快乐的，是充实的，这一路且歌且行，我们无怨无悔。

我还记得去南京之前的紧张准备。我担心备课内容不丰富有趣，孩子们也不喜欢我的课。担心自己的英语口语会不会很蹩脚，不能跟耶鲁大学的学生正常交流……带着这样的紧张与疑惑我们踏上了去南京的路。

等到了南京，见到那些亲切的耶鲁学生们，才知道自己的担心都是多余，人与人之间的交流并不一定要要求语言的顺畅流利，更多的是敞开心扉，有交流的意愿和真诚的心。

我和孩子们相处的方式给我留下了深刻的印象。前几天都是在跟小学的孩子们上课，10岁左右的孩子，不能说不调皮，但是跟他们好好沟通，还都是些听话的孩子，耶鲁的学生们教孩子们简单的国外游戏，中间穿插进一些英语短语跟单词，孩子们在玩的同时也学到了知识。和孩子们一起玩游戏，虽然有时为了维持秩序我会喊哑，但当我看到孩子们开心的笑容时，我觉得一切都是值得的。

第三天，一个孩子的生日，我们为她举办了一个小型的生日聚会，希望唱生日歌的孩子们能学会祝福别人。

跟高中生们交流，着实让我惊讶于他们思维的创新与开放，知识面的广博与深刻。亦师亦友的关系让我也从他们身上学到很多。

印象最深刻的是孩子们的感恩，第一天我们顶着烈日酷暑给孩子们上课，下午的时候就有孩子给我们送来了一大袋的雪糕让我们解暑，当时感动于他们的细心与关切，心里很温暖。还有将分别的那天，孩子们神秘兮兮的说给我们准备了小礼物，疑惑的我们发现他们给我们每个人准备了一块橡皮，虽然只是个小礼物，但是有了孩子们的情谊在里面，也觉得沉甸甸的。

分别总是让人感伤的，孩子们围在身边跟我们一起笑着拍照，有很多的欢乐，也有太多的不舍，看着孩子们一个个笑靥如花的脸庞，觉得这是这次实践活动中

最有意义的时刻。跟孩子们道过别，接着就是跟耶鲁的学生们了，跟住在一起的室友深深的拥抱，千言万语尽在不言中。这些天的相处让我相信友谊是没有国界的，一起欢笑，一起备课，一起讨论，不知不觉中便建立了深厚的友谊，亲爱的朋友，道声珍重，祝你永远幸福快乐。

实践活动结束了，每个人都在思考着这几天发生在我们身上的全部，少了那些青春的张狂，多了些青春的踏实，少了那些青春的迷茫，多了些青春的奋斗，虽然跌跌撞撞，但我们也在一步一个脚印的成长，我们明白了什么叫责任，什么叫友谊，什么叫认真，什么叫分享，这样的实践，这样的我们，这样的，快乐。

暑期实践心得 篇8

今年暑假，我参加了一个关于大学生村官的社会实践。我认识了这样一群人，他们在大学毕业后义无反顾地扎根乡土，放弃城市里优渥便利的生活，选择做一名大学生村官。他们艰难地学习晦涩的方言，忍受着各种不便，竭尽所能为乡村做贡献。有些村子排外情绪严重，他们就每天走访，努力融入，甚至到了可以说出村里每一户人家的名字的程度。带领村民接触新鲜事物、走访困难群众、调节邻里纠纷……吃了很多苦，受过很多委屈。有一个村官姐姐甚至被村民气哭，但第二天还是带着笑脸为他们服务。

这些人只是一群刚毕业的大学生，并不比我大多少，但在他们身上我却真正体会到了青年人应有的精神和模样。他们在基层工作中沉淀自己，在艰苦的环境中磨砺自己，用泥土换成长，以汗水写华章。他们正是习近平总书记所倡导“自找苦吃”的年轻人，基层工作真的很苦很累，一个村官说：“条件越艰苦越能锻炼一个人。”当我看着村民对他们溢于言表的赞美之情，当我听着他们在我耳边侃侃而谈，当我感受着他们成熟坚韧的气质时，我终于明白了，艰难困苦，玉汝于成。所以像他们这样“自找苦吃”的年轻人才是新时代青年应有的模样，才是一个大步向前迈进的国家需要的人才。

暑期实践心得 篇9

六月底、七月初，正是江西最热的时候，我们江西农业大学软件学院学子决定走出凉爽的空调房、离开舒适的校园，从南昌出发，前往赣州市大余县左拔镇云山村，我们经过八个小时汽车火车来回转换，翻过了连绵的大山，终于抵达此行的目的地。

我们通过了解当地扶贫情况，结合我们软件学院专业知识，为当地的扶贫工作出一份自己的力量。我们到各村进行实地调研，不断奔走，征求许多当地身处扶贫一线的村干部的意见，并基于此不断改进、完善，最终给当地留下了一套专门针对扶贫工作的系统，更快、更方便、更清晰地帮助当地扶贫干部开展扶贫工作。

我们这些“自找苦吃”的90后，顶着38度的烈日，挽起裤腿下田为当地村民的莲蓬池除杂草，虽然满身是泥、深陷泥潭、寸步难行，但是我们为能给当地村民做一些我们力所能及的小事而开心不已。我们还给当地初中小朋友上了一堂精彩的软件学院科技成果展示课，看着小朋友们闪闪发光的眼神，我们明白只要这群00后能走出这些大山，他们的未来一定不同凡响。

我们这些90后即将离开大学这座象牙塔，接触社会，适应社会，但是我们有着顽强不屈的精神和源源不断的创意，就像习近平总书记在《“习近平同志倡导年轻人要‘自找苦吃’”——习近平在厦门（十三）》一文中提倡的那样，我们要“自找苦吃”，只有这样，我们才能有所得、有所获、有所悟。不经历风雨怎么见彩虹，骄阳下的我们必将迎难而上，开始在人生这张空白画卷上，画出属于我们的精彩。

三下乡暑期实践心得集锦9篇

我们在上学时也会去读一些范文，优秀的范文可以让我们积累相关的知识，阅读范文可以让我们进行无声的思考与交流。能在一定程度提升我们的语文水平，那么，您看过哪些值得借鉴的教师相关优秀范文吗？急您所急，小编为朋友们了收集和编辑了“三下乡暑期实践心得集锦9篇”，欢迎阅读，希望您能够喜欢并分享！

三下乡暑期实践心得【篇1】

回想起这次社会实践，我真的从中学到了许多有用的东西，并深刻体会到社会实践不仅仅是一次普普通通的社会实践，还是对我人生的一次很好的磨练。它是我们广大青年学生接触社会、了解国情、服务大众的一种重要形式，对于我们当代大学生的成长和成才具有不可替代的影响和作用，为自我价值的实现搭建了一个很好地平台。我希望自己能有更多的机会参与社会实践的活动，从中收获更多的社会经验，来接触社会，了解社会，在社会实践中让自己各个方面都得到更好地提高。

我国高速公路经过的持续快速发展，使公路基础设施总体水平实现了历史性跨越。随着京沪、京沈、京石太、沪宁合、沪杭甬等一批长距离、跨省区的高速公路相继贯通，我国主要公路运输通道交通紧张状况得到明显缓解，长期存在的运输能力紧张状况得到明显改善。高速公路的快速发展，大大缩短了省际之间、重要城市之间的时空距离，加快了区域间人员、商品、技术、信息的交流速度，有效降低了生产运输成本，在更大空间上实现了资源有效配置，拓展了市场，对提高企业竞争力、促进国民经济发展和社会进步都起到了重要的作用。

广韶高速公路是国家“五纵七横” 规划项目中京珠高速主干线的重要组成部分，广韶高速公路北起韶关甘塘，接京珠高速公路粤境北段，途经曲江、翁城、英德、佛冈、从化、花都等县市，南止于广州市白云区太和镇，与广州北二环高速公路和华南快速干线相连，全长199.334公里，是广东省第一条通往内地的高速公路，也是珠三角地区与粤北地区进行资源互补的交通要道。

三下乡暑期实践心得【篇2】

我们“峰鸣”社会实践队怀揣着青春的热情和蓬勃的朝气来到了茂名市电白区下海小学，开展本次的“三下乡”社会实践活动。经过昨天一天的整顿，我们逐渐适应了这里的生活，在今天我们也正式开始了本次活动。

早上我们举行了开班仪式。我们的队员作为本次开班仪式的主持人，向大家介绍了我们本次三下乡的目的及意义，同时我们的队长与下海小学的校长也分别致辞，希望本次活动能够顺利展开，能够精彩完美的完成。

精彩的开班仪式之后，各班主任带领本班的学生回到教室开展开班班会。我所在的班级是三年级一班。为了能够更好地完成和小朋友们的见面会，我们在昨晚也特地布置了教室，画了精彩的版头。

在班会上，为了大家能够更好地了解彼此，我们作为班主任先进行了自我介绍，然后让每一个小朋友也上台自我介绍，并让他们在黑板上写下自己的名字。

在班会上，小朋友们也向我们展示了他们的才艺，有唱歌，也有画画……

下午带领小朋友们上了一节充满着欢声和笑语的体育课，我们一起玩了“抱团”和“教官说”等等的游戏，丰富他们的校园生活。虽然室外气温很高，但是也阻止不了他们对体育课喜爱的热情。每个小朋友都非常的活泼，参与到体育活动当中，大家非常开心。

今天是“三下乡”社会实践活动正式开始的第一天，我体会到了教师教育学生的劳累，但也体会到了学生为教师带来的欢乐。虽然辛苦，但也快乐着……

三下乡暑期实践心得【篇3】

首先,对于能够参加学校组织的暑期“三下乡”社会实践活动,我感觉十分值得．经过这两天半的体验,真的体会到了好多东西,也感悟到了好多.

记得30日晚上,欣姐说:既然在家就不要那么折腾自己,可以不用来参加的.可是,我说不过我自己:我当初报了名,所有的事情都打算好了,不能够那样轻易地改变.所以2号,我还是从吉安赶回了学校.当晚,我们小组就在熬夜准备“三下乡”所需的资料.虽然后来没用上很多,但大家至少都觉得这让我们锻炼了一下.

记得刚下车时，我们都为石鼻二中条件的落后与艰苦吃惊，暑期“三下乡”法律宣传实践心得。仿佛梦里见过，却又记不得是何时梦起过。只知道那个中学比我读的小学还要贫穷. 当我们在纠结着晚上睡什么地方时,老师恰巧来分配大家的宿舍,我们睡的都是课桌拼凑起来的,洗澡就在学校的厕所. 虽然条件十分艰苦,但用老师的话就是:我们“三下乡”不是来享福的,而是来体会农村生活的.

第一天下午,各个小组都安排人去踩点,留下一部分人打扫卫生.虽然那时侯有4点了，但天气还是好热;打扫卫生的.把厕所弄的干干净净,让大家晚上不至于没有地方洗澡.晚上的文艺晚会真是好似多磨,开始的准备工作很到位,可是后来停电,弄的那场精彩晚会直到八点半才和石鼻父老乡亲们见面.特让人感动的细节是:为了维持现场秩序,我们志愿者得在舞台前围一个半圆.几乎所有第一排的志愿者都自觉地选择坐在地上, 他们不想挡着石鼻的父老乡亲们,仅仅只想他们能够更好地观看晚会.

晚上的温度还是好高,我们有好多男生选择睡地板.那蚊子像几十年没有吸过人血似的,每晚都要把人抬走吃了一样.那地上,衣服上的一块块的血迹;我们身上那一个个包就是最好的见证.为了大家的人身,财产安全,每天晚上,学生会的男生们都得起来校园巡逻.他们是可爱的人!

我是法律宣传小组的成员,通过在石鼻镇进行:法律宣讲横幅.卡纸的悬挂,农村法律常识小册子的发放,问卷调查,有奖知识竟答,法律问题的咨询等活动.我们了解到:农村的父老乡亲对法律的敬畏和法律意思单薄.法律知识严重欠缺之间的矛盾!看来,所有的志愿者.法律从业者的普法工作任重而道远啊.

离别安义石鼻,心里总有种难以割舍的情怀，心得体会《暑期“三下乡”法律宣传实践心得》。我想人生的财富就在于此。农村的父老乡亲们其实需要社会更多的关爱，全社会都应该以行动来关爱农民，让他们期待的眼神不失望.只要人人都献出一点点爱心，农民的生活将因为这些无私的爱而更加美好！

三下乡暑期实践心得【篇4】

我的世界因为有了三下乡，从此不再单调;我的生活因为有了三下乡，从此不再黑白;我的梦想因为有了三下乡，从此不再模糊。

因为在六年前那个金色的七月让我收获了不少珍贵的果实，这些果实不仅仅包括学习知识的方法与技巧，更重要的是从那些可爱的老师们中学到了认真负责与无私奉献的精神。他们的激情深深地影响着我，让我暗下决心也要当一名志愿者，让我的爱与力量孕育出更强悍的“树苗”。

他们的激情一直陪伴在我的左右，从没有消失过，时刻鼓励着我不要因为实现梦想的道路坎坷而放弃这个梦。为了感谢母校给予我的爱，我一直在计划着如何在母校组织一次三下乡社会实践活动，让我的师弟师妹们从中收获书本之外的知识与人生的意义，也希望他们能把这种精神继承并发扬光大。幸运，泪水没有带走我的梦，而是给予我机会，让我也在这个金色的七月带领着“青春之歌”社会实践服务队来到茂名电白二中组织本次三下乡社会实践活动。

作为大学一年级的我们，没有丰富的教学经验，为了不让这些可爱的小学生失望，我要求“小老师们”抽课余时间准备教学内容并试讲，并要求他们尽量往“快乐中学习”的方向备课。

同学们备课的热情令我很感动，我相信我们可以带给学生一个精彩难忘的暑假。

满满的期待拉开了三下乡社会实践活动序幕。每个队员都有了自己的职务，而我选择了调研，放弃了支教，因为我依旧没有勇气站在讲台，因为队友们早已认定我是个不自信的人，把我热衷的职务给了其他人，而我只能后退一步，但是我很想告诉他们，爱哭的我不是软弱，我依然可以做得很出色。虽然不能支教，但是我会在调研组中好好锻炼，认真完成工作，收获其它珍贵的果实------交际能力。

我们都知道调研是比较辛苦的，但我们乐在其中，因为我们不仅能好好完成工作，还可以与村民们交流心声，体会到村民们的辛勤与快乐。令我们开心的是，他们非常支持我们的工作，有时候还会为我们着想，也会为我们抱打不平，因为队长没有给我们发工资。当然，我们也会因为调研农村合作医疗保险而被误会我们是推销保险而被拒绝填写问卷。然而令我们愧疚的是，不能为村民们向上级反映他们对农村合作医疗保险的看法，因为他们几乎都把希望寄托在我们身上。希望政府能早点改善政策，真正做到为民着想。

虽然在调研中也学到不少知识，但是我依旧觉得不满足，因为我少了一份与学生交流心声的师生情，我很希望自己也能像那些“班主任”一样收到学生给他们的信，因为信中的内容很令我嫉妒，看到队友们幸福的样子，我就很羡慕。虽然如此，但我只能祝福他们，因为我相信以后我也会有机会的。

三下乡是一段路，时而坎坷，时而沿途风景独好。她告诉了我，没有一个人的前进道路是平平稳稳的，即使是河中穿梭航行自如的船只也难免颠簸，因此生活受伤难免，失败跌倒错过并不可怕，可怕的是因此而一蹶不振，失去了人生的方向。只要你没有因此失去方向，你就会欣赏到独特的风景。

三下乡暑期实践心得【篇5】

20--年7月16日，我与队友们到达了重庆市开州区，我们将在此进行“三下乡”活动。按照计划，我们在17、18日上午分别对永共村和白华村的党员、团员与群众居民进行了调查，还在当地进行了红色文化的讲演汇报演出。

在这连续几天的拜访与调查中，我的内心有了许多感触。

不少村民对党的了解都十分深刻。或许是因为村里年长的村民占大多数，几乎是每一位都都听说过，甚至还有一些村民亲身经历过那些年，中国共产党摸爬滚打的日子。在协助填写调查问卷时，偶尔听到一些关于那个年代的细致的描述，我的心像是蚂蚁窝，难受的下一秒几乎都快流泪。看着村民们的眼睛，清澈，明亮，不带有一丝颜色，心中突然想到：中国十四亿人民，无论处在什么职位，无论是什么样的性格，无论是黄发还是垂髫，都对自己的国家、对自己的民族、对中国共产党有着一百分的信任、一百分的眷恋以及一百分的热爱与支持。在演出过程中，在场的所有人都十分包容、配合我们，在我们因为紧张而出现一些差错时，我们会收到充满鼓励和安慰的目光与掌声。因此我真心的感谢村民们，让我更深地了解到了中国人，也让我对于自己身为一名拥护中国共产党的中国青年而更加自豪了。

在这个炎热酷暑的七月，我们展开了这次“三下乡”活动，将科技、文明与卫生带到乡村。团队的合作有愉快也少不了矛盾，但正是有矛盾才会让我们的团队更好，让活动的进行更加顺利更加完美，也更加难忘。这次经历让我又一次得到了成长和收获，尽管在这样的天气和压力下，疲累会翻倍，但与队员们在一起工作时的愉快以及在村里遇到的人和事都让我忘却了烦恼，得到了从未有过的体验。

三下乡暑期实践心得【篇6】

然很累，可还是强迫自己在八点钟起来，要和侯一块去定王台买书。抱着厚厚的一摞书回来后，坐在床上，觉得自己必须要写点东西来纪念一下前几天的三下乡。

也许是我太幸运了，我不认为自己是个多敬业的人，但我总是能碰到一群非常敬业的人，在这样的团队中，我一直被感动包围着。无论什么时候，我总是新闻宣传组的，这次毫不例外担任了新闻宣传组的组长。从前期资料收集、发言稿撰写，到中期照片采集、新闻稿撰写，再到后期照片文字整理，我们新闻组的成员尽心尽责，任劳任怨，敬业程度让我这个组长都自愧不如。在其他人嬉戏打闹时，在其他组提前回宾馆时，在所有人已经进入梦乡时，新闻宣传组的人依然或奔波于各个活动现场，或蹲在角落里记录东西，或守在电脑前整理照片。拍照角度尝试了一种又一种，写稿语气修改了一遍又一遍，我们不厌其烦。也许我们不是第一个到达指定地点的，但我们绝对是最后一批离开的。特别是最后几天，上午支教，下午团训，但全天都在的必定有我们新闻宣传组的成员。吃过晚饭，大家三五成群的闲聊玩游戏，新闻宣传组的却躲在一个房间里写稿、整理照片，再尽快传到相关网站。每天晚上，我们总要忙到十二点多，看着他们睡眼朦胧的样子，我是真的不忍心，可他们却坚持要日事日毕。犹记得一个下午，我们商量好四个人分两组以学校和当地政府的名义写两份不同的新闻稿，我前天晚上三点多才睡，上午又一直在支教那边，实在熬不下去了，就一头扎在床上睡着了。那天下午，新闻宣传组的人一直舍不得叫我，我就睡了一个下午。吃饭时，双儿说我们这篇已经搞定你了，你的那篇自己写我可不会帮你啊，可事实是等晚上我写时双儿和彭培歌不忍心看我一个人，就帮我写了基本上有三分之二的东西。还有，本来是应该我写的稿子，我实在不想写，就一直赖着不写，到了晚上，我就整理照片，照片太多了，我整理到十一点多，双儿实在看不下去了，就从床上爬起来，说：“算啦，还是我去要资料写东西吧，看不下去你又要熬夜。”我就在一旁偷着笑，知道你们肯定会帮我的。还有一次，于筱彦问我：“露露姐，我拍了很多照片了，好累，可不可以休息一下啊?”我听了心都是疼的，看我们新闻宣传组的人可怜成什么样了!我说：“没关系，反正照片已经够多了，不需要再拍啦，你可以先回去了，这里还有我呢。”最终，她还是没回去，依旧在拍，因为怕漏过了精彩的瞬间!新闻宣传组的人真的好傻好傻，明明可以偷懒，可以休息一下，照片拍的再好也没人会夸我们，稿子写的再好也没人会为我们鼓掌，可他们就是要尽善尽美，他们就是要善始善终，我命令他们回去休息，他们就是不听，怕工作做不好。这一群傻孩子啊，让我怎么说你们!真不知该如何感谢新闻宣传组的这几个人，你们的认真执着让我感动，你们的负责坚毅让我敬佩。作为组长，我偷了很多懒，这个团队是你们撑起来的!

《弟子规》延伸到孝悌方面，讲起了一些为人处世的大道理，看着下面小朋友拿着本子却不知道记什么，初中生一脸迷茫的望着我，高中生不屑一顾的看着我，我就知道自己有多失败。更纠结的是因为这群学生太调皮了，我要下课时竟没有人愿意接着上课，只好把团训组的人给调回来做团训。第一次的教师生涯啊，就这样结束了。之后的几天，支教分了两个班，我就一直在初中班，倒不是我想挑战，纯粹是初中班的一群男孩子太调皮了，没有志愿者敢来初中班。发现自己总是容易被人推向风口浪尖。幸亏还有两个人帮我，磊哥每天一节史地课，他能震的住那群调皮的人，之后小弟帮我用多媒体给他们放电影看，初中班就这样也被我们给带下来了。这里其实要特别感谢小弟的，他每天上午都要在教室里陪我，他不是支教组的，却因为我的强烈要求要在恐怖的初中班陪我几个上午，并且要解决一些电脑技术性问题，在他们看电影时陪我聊天，回去时帮我提笔记本，真是精神肉体备受摧残啊。

虽然累了点，但三下乡还是有很多温馨的回忆的。一到学校就有一群小孩子拉着我的手叫露露姐，他们会拉我陪他们打羽毛球，他们会从家里带我不知名的果子给我吃，他们会羞涩的把礼物塞在我手中就跑开，他们会偷偷带我去沙丘那里一块玩沙子再打赤脚回来，脚硌的要死却依旧满脸笑意，他们会得知我没有男朋友时帮我物色对象，却不知道先问一下我需不需要。也许很多小朋友我不记得名字，也许我们这辈子都不会再见，但他们的童真童趣，他们的单纯友善，让我重温了已经被我遗失的童年。

三下乡暑期实践心得【篇7】

七月如火，我们跟随我们的老师一行来到__，这一路上我们怀揣着憧憬与向往，两个多小时的颠簸的车程，我们终于到了__县。

当我们来到__县敬老院时，着实为眼前所见一惊。这里并没有想象之中的简称，映入眼帘的是强进的松树与绽放的花朵，这么优美的生活环境让我留恋于想念。我们一行人抬头望见的是写有欢迎辞的电子屏幕，不觉一抹笑意挂在每个人的脸上。随后我们被迎入院内，这里的大屋很是宽敞整齐的凳子齐刷刷的排列着，我们一行人分别参观老人生活的房间，那是宽敞又明亮的双人套间，床上用品已经被管理员整理得十分整洁，床铺被收拾得一尘不染。房间的窗台上被摆放着赏心悦目的植物，给整个房间带来了无限的生机。老人们安恬的躺在床上，兴高采烈的看的电视。我们一行人的到来或许打破了他们的安静的生活，但是老人们仍然对我们的到来表现出十分的热情，我们将老人们迎入大厅门内，随行而来的医生仔仔细细的检查这老人们的身体，耐心地倾听老人的讲述，在忙碌的一阵之后，我们为老人献上了我们自编自演的节目，努力用歌声为老人们带去些许欢乐，看到老人们专注地观看我们的舞蹈与武术表演，他们眼中的笑意让我们之前的劳累一扫无余，我们感到无比的开心与快乐，随后我们将准备的礼物送给老人们，祝福他们的晚年生活永远如此幸福

当我们了解到是当与政府的政策让本来生活有困难无人照顾的老人们住进了如此宽敞干净与舒适的敬老院，过剩了如此舒适安宁的晚年生活，不仅被党与国家所感动，当与国家着实为人民考虑，解决百姓之急迫问题。我为我能生活在这样一个年代而感到无比庆幸。

之后我们又马不停蹄的赶往了__的民俗文化村，这是颠簸的一路，接踵而来的是青山绿水。仿佛我们分花拂柳而来就是为了与她如此姗姗然邂逅。来到村内后入目的是那强劲的轻松和妍丽的花朵，这一刻我好想永远不离开，我们在导游的带领下参观这里，导游那不厌其烦的的讲解让我对当地的民俗又有了一番新的认识，让我感受到这里淳朴的民风和国家政策给这里带来的翻天覆地的变化，这里的人民朴实又勤劳，凭借不懈的努力在这片黑土地上创造了一个又一个佳绩，这里的亚麻种植如此广泛享有中国亚麻之乡的美称。这里的人民不畏艰苦把这富饶的土地变成全国粮食产量百强县，我不禁感慨于这里人民的勤劳与淳朴，感慨与党和国家政策对农村的巨大帮助，对农人民生活的重要支持。

夕阳染红了西边的天空，那抹红让人心醉。我们一一踏上了回去的大巴，我依依不舍望着这片土地心中那种眷恋涌上心头。这次实践之旅不负我的期待，让我且行且珍惜，今年的七月，我不会忘记。

三下乡暑期实践心得【篇8】

“只有短短的十三天，比较遗憾，大学生三下乡实践心得_暑期实践。这十三天按前后顺序可以分为三个阶段：第一个阶段可以用‘新鲜’形容，第二个阶段可以用‘累’字形容，第三个阶段应该用‘满足’形容。”

“昨晚，有个小朋友在我的QQ空间留言：哥哥，能不能不要走，留下来陪我们。我回复：我们只是暂时过来陪你们，下来人生的路还是要你们自己走啊！”

以上是我在离别晚会的感言。

此次带队下乡，感受颇深。

（一）生活篇

由于之前过来周田这边踩过点，对当地的情况还是比较熟悉的。周田小学环境还不错，不是我想象中的那种房屋简陋、道路不通畅、坐落在大山中的小学。小学的领导、老师热情待“客”，他们对我们生活起居尽心照顾，对我们义教活动的正常展开也给予了很大的支持。小学的宿舍在安全和卫生方面是有保障的，我们在那里度过了十二个晚上，即使有不眠之夜，但那是我自己的原因。周田的居民很朴实，记得深入乡村调研那天，每家每户都切西瓜给我们；记得借帐篷那天，超市的老板派车帮我们送东西；记得经常到我们宿舍捡垃圾的老婆婆，每次都拿花生给我们；记得帮我们买菜做饭的阿姨是如何尽心尽意地帮我们挑既便宜又新鲜的菜；记得去敬老院，老人们都搬凳子给我们（实在令我感到惭愧）；记得之前素不相识的龚主任、杨老师、黄主任在我们整个下乡活动给予我们的支持；记得妇联的张主任耐心地跟我们讲解当地的“新农合”问题……

（二）人物篇

不只有一个人跟我说过“我们的队伍在人员方面安排得很合理”，“我们的队伍很和谐”，社会实践报告《大学生三下乡实践心得_暑期实践》。我表面并没有体现出很得意，但我内心有种说不出的满足感。记得第一次开队长组长会议时，有一位师兄提出队伍团结问题，当时他说：“我先把丑话说在前面，三下乡是一个很大的工程，队伍的团结与和谐是很重要的。之前许多队伍就因为队伍内部不和谐而没能成功开展活动。”当时作为队长的我，听了师兄这话，一开始心里有点不是滋味，但后来回头想想，师兄的话说得很及时，现在对他也心存感激。我自己认为我们的三下乡是成功的，而最关键的因素正是我们的队伍如此团结。

工作篇

（三）义教篇：

由于任务安排，我自己只上过三节体育课，但平时只要有空，我会到各班去看小朋友们上课。有时候晚上自己一个人在思考，我们的义教到底能够给他们带来什么，短短的十三天，我不奢望能给他们带来很丰富的知识，只希望通过和他们相遇、相识、相知，让他们看到未来的希望，找到奋斗的信心和勇气。

（四）调研篇：

调研，是一项比较辛苦、比较谨慎的工作，在农舍中，和农民交流，倾听农民的心声，这是最真实的话。但是当谈到韶关当地的征地问题，又不得不警惕起来，因为有些农民们很盲目，很容易被人利用。所以在和他们交流的过程中，说只能说一半，另一半很想说，但不能说；听也只能听一半，另一半听了，在真实性得不到完全保障的情况下，我们心有余而力不足。

（五）离别篇

天下没有不散的宴席。在下乡进行到第四、五天的时候，我发觉部分队员跟学生的感情越来越深。记得一位师姐说过：“队长在拥有感性的前提下，更要保持理性。”所以我一开始我就跟队员强调，要跟学生们保持一定的距离，不要等到在离别的时候难分难舍。然而，在离别的那天，还是有很多学生都过来送我们，有些都牵着我们手，看着我们，边哭边挽留我们。但是，正如我在告别晚会所说的“未来的路还是要自己走”，理性让我们选择了不回头的离别。车缓缓的开出了校门，我的心却还牵挂着周田小学，我相信有不少队员也和我一样。一路回来，我想起了十三天前我们也是沿着这条路来的，不知道下次走这条路是什么时候。

悄悄地我走了，正如我悄悄地来。我们走了，下一届的师弟师妹明年还会来，后年还有师弟师妹来，周田的孩子们也在一年一年地长大。我们只是他们漫漫人生中的匆匆过客，陪了他们度过了短短的十三天，再此，我衷心祝愿他们健康快乐地成长！

三下乡暑期实践心得【篇9】

暑期三下乡实践心得

一年一度的暑期社会实践匆匆的来了,又在不知不觉中匆匆的弄完了!这次我参加的是由学校组织的三下乡活动。虽然是一名大三大学生，平时也时常下乡，但下乡到农户参加这样的暑期社会实践还是第一次。因此，刚到实践地——145团水管站，还感到有点茫然，不知所措。但在走访农户及和给乡政府相关工作人员交谈之后，初步了解了该乡的相关情况，得知农户的急需，懂得他们的疾苦。然后，我才渐渐明白，我们能够为当地的农民做什么以及应该做些什么。然而与经验丰富的农民相比，我们还是涉事未深的无名小卒，我们仅有为“三农”服务的满腔热情。

顶着夏日的烈阳,我们爬山涉水,沿着乡间的羊肠小道,我们几乎走遍了大坪乡的每个村组,每每走到一户农家,我们都会和他们亲切的交谈,了解农村的用水现实情况,针对性的解决他们在农田灌溉中所遇到的技术上的困难,真真的将专业知识用于实践。给他们带去国家现阶段给农民的优惠政策，给他们送去现代化的发展理念以及现代化的市场信息。让他们从传统的发展观念中转变过来，从传统的大水漫灌为主，转变到节水滴灌为主。

经过几天这样的走访，原本就“娇弱”的我们有些吃不消了，我们一个个疲惫不堪，脸和脖子都晒黑了，有得甚至还脱皮了，但我们大家却没有人叫苦、叫累。反而将农民的想法和见解纳入到我们每晚的讨论中。我们都深切的体会和感觉到：处在改革开放的农民，他们都急切的盼望着能够通过自己的合法劳动走上致富之路，并且也在努力将自己的想法付出于实践之中，一直不懈的寻找着，一路的磕磕碰碰，让他们吃尽了苦头，可还是没找到适合自己的致富之路。没有正确的科学的引导，光是一味的盲目的埋头苦干，恼了心、费了神，却最终还是未找到出路。为此，我强烈的意识到：我是农民的女儿，又是一名学农人，我有责任也有义务尽我的所能，将课堂学到的专业知识用来帮助这些农民朋友们。

本以为满腹经纶的我们可以借此大显生手，可每每遇到实际问题时，我们却掏空头也搜索不到答案。时常陷入尴尬之中，也总是在这时，我才真真的意识到自己所到的知识是那么的有限，可以说可能仅仅是我专业的一点皮毛吧！不过，还好了，我还有机会向老师请教，也还有时间了弥补。可以马上打电话问相关老师或回来翻书查资料，也可以上网找，幸运的是每次都还能找到答案。同时也就在这样的过程中也学到了很多书本上可能永远也学不到的东西，然而这些东西却使我终身受用。

尽管我遇到了很多我以前没有见过的问题，也有很多当场不能解决的问题，时常也感觉很无助，很尴尬，但是有了一个团结向上的团队，一切的问题都以不在是问题，一切的不知道也都会变成知道，正可谓的人多力量大，人多好做事。我们队每个人都是强悍而又谦让的人，一起的七天，我想难免会有些摩擦、偶尔也应该有些争执的，可我们大家好像很有默契是的，即使有不同的意见或见解，都会相互的体谅和比较，最终得到一致的答案。我们很少闹口角，但是并不表示我们是不爱争执的团队，是个死气沉沉的团队，每当开起玩笑时，我们便开始了一场唇枪舌战，此时谁都不会轻易认输的。也仅在此时我们才觉得轻松。

这的社会实践，我有着新的感触：人的一生中，学校并不是真正永远的学校，而真正的学校只有一个，那就是社会。大学生社会实践是引导我们学生走出校门，走向社会，接触社会，了解社会，投身社会的良好形式，是使促使大学生投身改革建设，向工农群众学习，培养锻炼才干的好渠道，是提升思想，修身养性，树立服务社会的思想的有效途径。通过参加社会实践活动，有助于我们在校大学生在新观念吸收新的思想与知识。我们的人生价值得到了体现，为将来更加激烈的竞争打下更为坚实的基础。希望以后还有这样的机会，让我从实践中得到锻炼。在今后的学习和生活中，我们将摆正心态，正确定位，发奋学习，努力提高自身的综合素质，适应时代的需要，做一个对社会，对人民有用的人。

七天的社会实践，一晃而过，却让我们从中领悟到了很多东西，而这些东西将让我们终身受用。社会实践加深了我们与社会各阶层人的感情，拉近了我们与社会的距离，也让我们在社会实践中开拓了视野，增长了才干，进一步明确了我们作为学生的成材之路与肩负的历史使命。社会才是学习和受教育的大课堂。在那片广阔的天地里。我们的人生价值得到了体现，为将来更加激烈的竞争打下更为坚实的基础。希望以后还有这样的机会，让我从实践中得到锻炼。

在今后的学习和生活中，我们将摆正心态，正确定位，发奋学习，努力提高自身的综合素质，适应时代的需要，做一个对社会，对人民有用的人。尤其要做个全心全意为“三农”服务的人。自从走进了大学，就业问题就似乎总是围绕在我们的身边，成了说不完的话题。

在现今社会，招聘会上的大字报都总写着“有经验者优先”，可还在校园里面的我们这班学子社会经验又会拥有多少呢？

为了拓展自身的知识面，扩大与社会的接触面，增加个人在社会竞争中的经验，锻炼和提高自己的能力，以便在以后毕业后能真正真正走入社会，能够适应国内外的经济形势的变化，并且能够在生活和工作中很好地处理各方面的问题，我开始了我这个假期的社会实践-走进赣州市金源休闲餐厅。

实践，就是把我们在学校所学的理论知识，运用到客观实际中去，使自己所学的理论知识有用武之地。

只学不实践，那么所学的就等于零。理论应该与实践相结合。另一方面，实践可为以后找工作打基础。通过这段时间的实习，学到一些在学校里学不到的东西。

因为环境的不同，接触的人与事不同，从中所学的东西自然就不一样了。

要学会从实践中学习，从学习中实践。而且在中国的经济飞速发展，又加入了世贸，国内外经济日趋变化，每天都不断有新的东西涌现，在拥有了越来越多的机会的同时，也有了更多的挑战

前天才刚学到的知识可能在今天就已经被淘汰掉了，中国的经济越和外面接轨，对于人才的要求就会越来越高，我们不只要学好学校里所学到的知识，还要不断从生活中，实践中学其他知识，不断地从各方面武装自已，才能在竞争中突出自已，表现自已。

在餐厅里,别人一眼就能把我人出是一名正在读书的学生,我问他们为什么,他们总说从我的脸上就能看出来,呵呵,也许没有经历过社会的人都有我这种不知名遭遇吧!

我并没有因为我在他们面前没有经验而退后,我相信我也能做的像他们一样好.我的工作是在那做传菜生,每天9点钟-下午2点再从下午的4点-晚上8:30分上班,虽然时间长了点但,热情而年轻的我并没有丝毫的感到过累,我觉得这是一种激励,明白了人生,感悟了生活,接簇了社会,了解了未来.在餐厅里虽然我是以传菜为主,但我不时还要做一些工作以外的事情，有时要做一些清洁的工作，在学校里也许有老师分配说今天做些什么，明天做些什么，但在这里，不一定有人会告诉你这些，你必须自觉地去做，而且要尽自已的努力做到最好，一件工作的效率就会得到别人不同的评价。在学校，只有学习的氛围，毕竟学校是学习的场所，每一个学生都在为取得更高的成绩而努力。

而这里是工作的场所，每个人都会为了获得更多的报酬而努力，无论是学习还是工作，都存在着竞争，在竞争中就要不断学习别人先进的地方，也要不断学习别人怎样做人，以提高自已的能力！

记得老师曾经说过大学是一个小社会，但我总觉得校园里总少不了那份纯真，那份真诚，尽管是大学高校，学生还终归保持着学生的身份。而走进企业，接触各种各样的客户、同事、上司等等，关系复杂，但我得去面对我从未面对过的一切。

记得在我校举行的招聘会上所反映出来的其中一个问题是，学生的实际操作能力与在校理论学习有一定的差距。在这次实践中，这一点我感受很深。在学校，理论的学习很多，而且是多方面的，几乎是面面俱到；而在实际工作中，可能会遇到书本上没学到的，又可能是书本上的知识一点都用不上的情况。

或许工作中运用到的只是很简单的问题，只要套公式似的就能完成一项任务。有时候我会埋怨，实际操作这么简单，但为什么书本上的知识让人学得这么吃力呢？这是社会与学校脱轨了吗？也许老师是正确的，虽然大学生生活不像踏入社会，但是总算是社会的一个部分，这是不可否认的事实。

但是有时也要感谢老师孜孜不倦地教导，有些问题有了有课堂上地认真消化，有平时作业作补充，我比一部人具有更高的起点，有了更多的知识层面去应付各种工作上的问题，作为一名新世纪的大学生，应该懂得与社会上各方面的人交往，处理社会上所发生的各方面的事情，这就意味着大学生要注意到社会实践，社会实践必不可少。

毕竟，3年之后，我已经不再是一名大学生，是社会中的一分子，要与社会交流，为社会做贡献。只懂得纸上谈兵是远远不及的，以后的人生旅途是漫长的，为了锻炼自己成为一名合格的、对社会有用的人才.010年社会暑期实践活动感想

时光转瞬即逝，这个夏天一路走来，伴随着欢乐和笑声，其中还掺伴着汗水和辛勤。曾经在2010年的夏天，曾一起感受着这个夏天的阳光的日子即将离去，但我们从中留下了的许多美好回忆和深刻友谊，我不会忘记。我愿意把那一张张熟悉的脸孔，愿化作一抹淡淡的烟雾，点缀着属于我们的记忆。

在社会实践活动中，我作为成长促进会网络宣传部部长，我必须负责每个实践活动的采访跟踪，新闻稿撰写和上传，还必须收集相册的相片和大学生暑期实践报纸的筹备。因此，我必须学会调配时间，学会做事尽心尽力，只有这样才能胜利完成每个社会实践活动的活动情况报告和做好我们社会实践的宣传工作。此外，作为网络宣传部部长，我更需要发挥一个“领导”的作用，安排和协调干事们的工作，最大限度地发挥每个干事的特长和作用，也让他们在我们网络宣传部里面找到一份归属感。因此，在担任我们社会实践网络宣传部部长一职，我不仅提高了个人的办事能力，更提高了自己的领导协调能力，为日后走进社会，走进工作提供了丰富的经验。

道滘镇大学生成长促进会，这里不仅是一个展示自己的舞台，让我从中提高自己，锻炼能力。更是我心灵的一个驿站，让我感受着人生的友情，铭记生活中许多感动的瞬间。

因为网络宣传部工作的需要，我有幸参与到这个暑假几乎所有活动的采访跟踪，不仅要我的相机留下了一些宝贵的镜头，也为我的脑海中留下难忘贵的记忆。让我不能忘怀的是我有幸亲眼见证了义教小老师和小朋友之间建立起的深厚的师生情谊。记得在义教结束的最后一天早晨，所有小朋友早早就齐齐整整地坐好等待他们的小老师到来。或者他们都知道这些曾经和自己朝夕相处的小老师即将和自己分离，他们都要做最听话的学生，要给小老师留下一个最完整最美好的“毕业典礼”„其中有两幕深深地感动了。其中第一幕是，细心的刘晓茵小老师发现了她的学生静萱发烧了，于是马上通知老师及其家长，希望静萱能马上看医生治病。但静萱却是很不情愿离开，她说：“刘老师平时最疼爱静萱的，今天她要离开，我想留下和刘老师过完最后一日。”这时候，刘小老师眼眶打转，亲切地对静萱说：“小傻瓜，你快去看病，姐姐以后一定会回来看你的，这是我们的约定，来，我们打勾勾！”于是，打完勾勾后，小老师眼光中溢满不舍之意，一直目送着靓萱离开，直到消失在自己视野中。还是那一天，还在那个“毕业典礼”上，我见证了让我感动的第二幕。“小朋友，你们最喜欢的老师是谁啊？”幼儿园老师发问。梁家俊毫不犹豫地跑到蔡丽兰小老师身边，丽兰很开心地抱起家俊说：“谢谢你，家俊仔！”家俊害羞地亲了丽兰的脸颊，之后对着大家大声说：“我最喜欢的老师是菜菜老师，她会蹲下和我玩耍，和我说话，而且很关心我，我最喜欢她了！”之后他又轻轻转头和丽兰说：“菜菜老师会回来看我们吗？”丽兰也亲了家俊一下，但有点失望地说：“当你们上学的时候我也上学了，到时可能来不了。”但家俊用手轻轻地打了丽兰的头，说：“不怕，我会等你的！下学期来不了我可以等到寒假，只要你来！”这时，丽兰已经感动得哭了„当时我只是一个旁观者，但我却是一个感动者。

当然，在我脑海中感动的瞬间远不止着两个：手拉手翻越毕业墙那一刻，勇敢跳跃10米高台那一刻，大家拥抱在一起的一刻，和空巢老人深情握手的一刻„„人们说过，现在能真正让你感动的瞬间不多，请珍惜每一个让你感动的瞬间。这个暑假以来，因为一直有你们在身边，感动的瞬间时常触动我敏感的心，让我度过一个充满情感而有充实的暑假。

暑假在时间流逝中即将结束，如今站在即将分离的边缘上，我依然清晰地记得7月15号站上道滘镇大学生成长促进会竞岗演讲舞台上的自己，亦无法忘怀7月22号大学生社会暑期实践活动晚会结束时促进会所有成员紧紧地相拥在一起的那一刻。前者意味着个人，后者则团队；前者意味着憧憬未来，后者则意味着怀念过去；前者意味着开始，后者则意味着结束。或者晚会结束后，我们大学生成长促进会的暑期任务都已经结束了，但我知道结束的仅仅是这个暑期的任务，而我们之间建立的深厚友谊以及我们之间共同创造的所有回忆是绝对不会结束的！因为自从7月15号那天起，我们20个人多了一个共同的名字：“道滘镇大学生成长促进会成员”。而从此以后，我们20个人便如亲兄弟姐妹般守望相助，便如高三学子般朝着共同的目标，便如百米冲刺般的运动员奋力向前。这样的友谊不是一两天能建立，而也绝不是晚会结束后就意味结束。谭家俊、杜倩君、吴惠文、梁凤英、李嘉良、叶艳瑶、黄梓仲、叶艳芬、杜子君、卢志成、袁建芬、苏敏维、丁小珺、叶嘉乐、李晓慧、刘建良、叶文君、叶嘉伟、何雪莹加上我吴应秋，这二十个名字我一定会紧紧铭记于心，我也深深相信未来某年某月某日我们会重逢共聚，重拾往事。

写在最后，我最想要感谢的是何雪莹师姐，是她带我进入这个团队，让我度过一个有意义的暑假；也是她一直指引我，教导我，对我严格，给我机会，锻炼自己，提升自我。所以，真的，我衷心地说一声感谢：“雪莹师姐，谢谢你一路以来的照顾！”

说到这个社会实践，对于很多人来说都是非常具备实际意义的，尤其是我们90后的学子们。谈到社会实践，对于从未世事的我只知道知识对我来说就是最重要的，对于社会实践没必要，先考上大学了在深入社会慢慢实践吧！哎，这就是几年前多么荒唐的想法啊，想想到头来又是一个什么样的结果，提起就是伤心事啊！

现在想来知识固然重要，但是一介书呆子又有何用，缺少啦社会实践经验及能力，在我看来那书也只不过是白念罢啦.一个人要立足于社会之上那必须具备的可就是非一般的社会实践能力了，有着许许多多的社会阅历看多了，听多了，实践多了无疑你就已经是社会高手了!亦此多多去外面的世界闯闯看看，尝试一下学习生活以外的另一番苦辣酸甜，对于我们来说是很有好处的，也是很有必要的！

这一个暑期，谈起就没什么太大意义，只好在家体验一下生活啦！不过在这期间我也学到啦不少东西，懂得了不少道理，明白生活中有着许多的苦于酸甜的事情等着我去慢慢的经历！

在这个假期，其实计划还是蛮好的，自己都以为自己这次真的能去与社会上的人接触接触，好好的实践一番啦。随着爸爸去尝试一下做营销，可是到后来却因为一句年龄问题把我给堵了回来。哎，真是遗憾啊，这可是一大机会哈！没办法，老天都不给我这个练练口才能力的机会啊！呵呵。。，，，、、所以只好呆家里玩啦，但也并不是只有贪玩好耍吧！无事可做的我也感觉到甚是无聊。因此也想到父母天天在外为了我们辛苦的挣钱，我心里也有着多多少少的不安，毕竟自己已经十七八的人呢！哪怕是帮他们分担一丁点儿的家务也好啊。其实说来我在家从小就是被宠坏的，自出生来就跟本不做什么事情的，父母也不会强加要求我做什么。不过现在长大了些，或许也是懂事了许多吧！所以一天就在家学着在家煮煮饭炒炒菜，做做家务。这一此方便着父母一回家就有着现有的热饭热菜吃，既是这样也便欣慰了不少自己，更是给家人带来了无比的喜悦与欢笑啊！其实做做这些，对我来说都是无可厚非的难事，或许只有坚持才是我该做的吧！

没办法啊，我总得做我该做的一切吧？也只有那样坚持到底才行啊！我知道这只是生活中最细小最简单的事情，如果这都做不好，何谈大事呢！或许就是坚持努力去做了，那就没有什么事情是做不了的，这可也是你踏入社会必备的社会实践经验之一哦，在你的成功之路上不可缺少于此。

暑期虽说是学生老师们休息的时间段，但许多人更多看重的却是并不放下这休息之时而是去做一些更有意义的事情，当然对于同学们来说更多的都是在家中做一些有意义的事情从而发现生活，体验生活的吧！其实这也很好啊！在哪儿不是体验生活啊，在哪儿不是、、、、、、、、、？只要是做有意义的事情那就是好事呀！人生在世不称意，最怕的就是竟做些无畏的事情。努力吧，抓住能够锻炼自己的一切机会，去好好体验一番生活，毕竟多积累些社会经验总是对自己有好处的！ 实践目的：我所实践的单位是华帝集成厨房，华帝集成厨房是广东省中山市华帝电器的一个分公司。而我实习的单位在上海市。我的想法很简单，就是想通过这次实践看看自己能否在恶劣的环境中依靠自己的双手和大脑维持自己的生存，同时，也想通过社会实践更多的了解社会，在实践中拓宽自己的视野，增长自己的见识，锻炼自己的才干，培养自己的耐力，使自己在独立自主和为人处事的能力上得到更大的提升；更重要的是想检验一下自己所学的东西能否被社会所用，自己的能力能否得到社会的认可，能否在社会中实现自己应有的价值。

实践内容：虽然实践的这几个星期并不能算得上是酷暑，可以说是比较幸运，可以在屋子里工作，但屋内烘热的空气有时还是会把自己弄得喘不过起来，一活动起来很快便会汗流浃背的，一会衣服就湿透了，才干了一天，就已经腰酸背痛，甚至有第二天不想干的想法。但我很快发现自己的想法是不正确的，虽然累，但我始终都牢记着这次实践的目的，再累也应该坚持。因为我知道这就是考验，只有在这种环境中才能看出一个人的毅力水平。想到这些我就会觉得自己浑身又充满了力量，在接下来的几天中那种想放弃的想法就很少出现了，当时就觉得充满精力充满奋斗精神能够坚持才是一个中学生应该具有的素质。

实践结果：在这短短的几个星期中我碰过壁，流过汗，但我却成长了，继承和发扬了大学生勇于实践的光荣传统，用实际行动赢得了社会的认可和好评，也通过走进基层了解了更多现实问题，树立了正确的成才观，这次亲身体验让我有了深刻感触，从这几个星期中我知道了不管做什么都不是那么容易的，但是只要你用心去做就一定会做好。华帝集成厨房是全国十强的公司，在这个行业认识到了许多。

原来任何一份工作都要我们尽心尽力去完成，以后自己走上工作岗位，不论是什么样的岗位都要认认真真的完成每一项工作。这次参观对我们以后的就业观念起到了启蒙的良好作用，这些在家里和学校里无法学到的知识通过这次的实践我们都学到了，很高兴自己有这么一次机会可以去接触社会接触形形色色的人，这使我认识到社会才是那个我们一生中都要学习的学校，真正的学校是社会。

实践总结和体会：大学生社会实践是引导我们走出校门，走向社会，接触社会，了解社会，投身社会的良好形式；是促使大学生投身改革开放，向工农群众学习，培养锻炼才干的好渠道；是提升思想，修身养性，树立服务社会思想的有效途径。通过参加社会实践，有助于我们在校大学生更新观念，吸收新的思想和知识。几个星期的实践很快就过去了，但我从中领悟到很多东西，而这些东西将使我受益终身。社会实践加深了我对社会的了解拉进了我与社会的距离，也让自己在实践中增长了知识，明白了更多人生道理，进一步明确了我们青年学生的成才之路与肩负的历史使命。

社会才是学习和受教育的大课堂，在那片广阔的天地里，我们的人生价值得到了体现，我们更多的了解了社会，我们的这些体验不仅为我们的现在提供了可供借鉴的知识，更为我们在将来激烈的竞争中赢得一席之地打下了基础。希望以后还会有这样的机会，让我在实践中得到锻炼。七天，对于人生而言或许并不算太长的时间，但在这几个星期中我却得到了人生最宝贵的经验，这几个星期将使我人生中最宝贵的回忆。这些天来，虽然付出了很多汗水，也感觉很累，但从这次实践中我的意志力得到磨练。我慢慢的开始明白为什么大家都希望我们能更多的参加社会实践，我们也真忠告受到科学技术是第一生产力的真正涵义。

“机遇只偏爱有头脑准备的人”大学生只有通过自身的不断努力，拿出百尺竿头的干劲，胸怀会当凌绝顶的壮志，不断提高自身的综合素质，在于社会的接触过程中，减少磨合期的碰撞，加快融入社会的步伐，才能在人才高地上站稳脚跟，才能扬起理想的风帆，驶向成功的彼岸。在今后的学习生活中，我将摆正心态，正确定位，发奋学习，努力提高自身的综合素质，将在实践中学到的知识与经验更好的用于学习中，争取在学习上取得更大的进步，提高自己的学习能力和实践能力，做一个对人民对社会对国家有用的人，努力为现代化建设做出自己的贡献！

这次实践是一次经历，是一次挑战，更是一笔财富！值得我永远牢记！

暑期实践鉴定表模板(9篇)

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暑期实践鉴定表模板(篇1)

在炎炎夏日，本来我们可以在家里享受空调的清风，享受妈妈给我煮的各种清凉饮料，享受整个假期带来的清闲感觉。但是我没有，因为作为一名即将成为大三的学生，在社会上如果还没有一点工作经验的话，以后真正走上工作岗位时，就会相当不习惯，以至于被这个社会淘汰。所以，当考试结束的铃声响起的那一霎那，我就开始了在茫茫招聘的路上挣扎。

招聘过程：

首先，是找寻去应聘的路，在网上我搜索了很多的招聘网站，本来我最理想的工作是找与物流相关的工作，对于工资甚至可以不要，但是我发现这么低的要求还是让我没有办法找到合适的`物流公司，一般都不愿意接受暑期工，在投了几份简历无望后，我放弃了。不是我没有坚持的心，因为我现在的阶段，我找这类的工作时相当困难的。所以，可能在以后的假期再选择这类工作吧。

于是，我走上街头，挨家挨户地去看各种商店的应聘信息，如果有就马上进去询问：“请问要兼职吗？”“对不起，我们不招兼职。”“我们需要一年以上的工作经验！”“你可以适应夜班吗？”一句句无情的话，让我的整个下午没有一点动力，于是逛过了整条街，我或过头来发现没有一点值得等待的工作，这让我郁闷无比，悻悻地回学校，在网上针对性地找招兼职的单位，其实在网上还是有很多这样的工作的，比较吸引我的是促销类的工作，虽然有些单位说的要求比较高，但我还是打了很多电话，投了几份简历，的确是有回应，但是后来我发现的是，很多单位都是中介公司伪装的，说说是给你找工作，其实还是骗钱的为多。或者说，我找到了一份我心里比较满意的工作，但到那里后才发现，对这个工作满意的人有无数多个，我只是一个小小的应聘者，只要我有一点点不怎么符合的地方，代替的人还排着长长的队伍呢！比如我十分看重的工作，只是因为与我有一天的时间冲突，他们就再也没有给我任何回复了，这个世界就是这么现实。这让我相当地无望于整个社会，难道找一份称心如意的工作有那么难吗？

工作过程：

但是，老天还是眷顾我的。那天，陪同学去应聘，本来只是一个副角，但是抱着试试的心情，我也填了份应聘表格。也没怎么上心，因为这个工作也是有很多竞争者的。到那时很意外的是，过了几天，他们竟然给我回复了，让我去培训。这让我实在很意外，也让我感觉到机会和机遇对于一个人来说有多么重要！

在10号那天，我前往了新东方进行了培训。那边的老师很有一套方法，在我们自我介绍以后，让我们自由交流10分钟，让我们彼此认识，而且不仅要知道姓名，还要知道对方的兴趣爱好，甚至喜欢吃的食物，这种速记的方法还是让我知道了很多同事啊，突然就感受到了新东方的确是一个让人学习的地方啊！然后老师让我们看了新东方的宣传片。从中，我知道了新东方的成长历程，特别是北京新东方的校长俞洪敏老师从1993年创建的第一个班开始的艰辛历程，让我深深感到这个学校的虽然只有办学15年，但它可以说是一个文化底蕴很足的学校。在短短15年，新东方不仅占据了大半个中国，更是在加拿大，多伦多都有办学地点，这是值得人尊敬的，也让我感到进入这所学校工作是无比光荣的事情，一种自豪感油然而生。

我和其他两个同学被安排了客服和前台的工作，其实当时的感觉是压力相当大。因为不像助教的工作，我们这个工作是要给家长学生一个课程咨询，并且有些人什么都不了解来问你，你如果给予了错误的消息，以后的纠纷就是很难解决的了。当老师对我们这些同学进行培训时，重点都是说要准确地给予客户最准确的信息，所以我们的培训时间也很长。因为我们要注意的东西很多，与助教相比较起来，我们要记住的东西更多。不过我不会屈服的，毕竟这才能有挑战性么，有挑战性的工作才能让我提高！

第二天，我们就开始了客服的工作，当我走进客服办公室的那一刹那，电话铃声马上就响起来了，这让我有点慌，但是主管就示范着给我们接了这个电话，声音悠扬，思路明确，给了我很大的启示。于是我觉得我要学习的地方有很多，因为我的表达能力是很差的，如果我在打电话的时候突然语塞，那怎么办，这对公司的影响多大，别人肯定以为这个学校连都说不清楚，这个教学质量肯定不行了。于是我深呼一口气，在主管给我们讲了各种课程的安排和注意事项后，我们就开始守候在电话机旁了。

很紧张地等待着第一个电话，他会不会问很难的问题，万一我一时不知道怎么回答，那该怎么办？一连串的问题还没成串，电话铃声就响了，我有点胆颤地拎起话筒：“你好，新东方！”还好，第一通电话没有太为难我，我现在已经忘记了是什么问题，但至少我没有被语塞，还算顺利地过关了。

暑期实践鉴定表模板(篇2)

暑期实习生自我鉴定（一）

通过暑期的护理工作实习，在带教老师的悉心指导与耐心带教下，认真学习《医疗事故处理条例》及其法律法规，并积极参加医院组织的医疗事故护理条例培训，多次参加护理人员学习，通过学习使我意识到，法律制度日益完善，人民群众法制观念不断增强，依法办事、依法维护自身的合法权益已成为人们的共识，现代护理质量观念是全方位、全过程的让病人满意，这是人们对医疗护理服务提出更高、更新的需求，因而丰富法律知识，增强安全保护意识，并且可以使护理人员懂法、用法、依法减少医疗事故的发生。并且在自己所拟定的细致的护理人员工作计划下，理论水平与实践水平有了一定提高。

在实习过程中，本人严格遵守医院规章制度，认真履行实习护士职责，严格要求自己，尊敬师长，团结同学，关心病人，不迟到，不早退，踏实工作，努力做到护理工作规范化，技能服务优质化，基础护理灵活化，爱心活动经常化，将理论与实践相结合，并做到理论学习有计划，有重点，护理工作有措施，有记录，实习期间，始终以”爱心，细心，耐心”为基本，努力做到”眼勤，手勤，脚勤，嘴勤”，想病人之所想，急病人之所急，全心全意为患都提供优质服务，树立了良好的医德医风。

在各科室的实习工作中，能规范书写各类护理文书，及时完成交接班记录，并做好病人出入院评估护理和健康宣教，能做好各科常见病，多发病的护理工作，认真执行无菌操作规程，能做好术前准备指导，并完成术中，术后护理及观察，在工作中，发现问题能认真分析，及时解决，能熟练进行内，外，妇儿及重症监护等各项护理操作，严格执行三查七对，同时，本人积极参加各类病例讨论和学术讲座，不断丰富自己的业务知识，通过学习，对整体护理技术与病房管理知识有了更全面的认识和了解。

在今后的工作中，本人将继续努力，牢记护士职责，不断加强思想学习与业务学习，全面提高自身综合水平，为患者提供优质服务。

暑期实习生自我鉴定（二）

在XX电视台时政新闻部实习期间，主要工作是帮助记者完成新闻采写及新闻后期编辑。

在实习中的主要收获：掌握时政新闻与社会新闻的拍摄和采写区别，学会时政新闻稿的写作方法和技巧，了解并初步学会新闻的后期编辑等。

在实习期间，工作上存在的问题有很多：时政新闻的采写比较古板，很难从会议上跳出来，缺乏新意；新闻的敏感性相对较差，特别是对与会议新闻相关联的社会性新闻把握不足；新闻非编软件掌握不够系统，不能独立完成一条新闻的编辑等。

在实习期间，不仅从多方面了解时政新闻的宣传在社会的重要，也深刻意识到知识积累、创新精神和个人主观能动性对新闻工作的重要。今后会在学习中积累各方面的经验，为将来自己就业之路做准备。

这次的实习虽然只有短短的一个月，这也将是人生的一笔财富。路漫漫其修远兮，吾将上下而求索。在漳州电视台的实习结束了，但学习却永远不会停止！

暑期实习生自我鉴定（三）

我的工作是一天八小时，A班从下午3点到晚上11点，B班从下午4点到晚上12点（B班是收档班，客人什么时候走员工就什么时候收档）。四天一休，五天一循环。每天的工作流程是：餐前准备——掌握预定——餐前例会——迎候客人——问候客人——引导——入座——点菜——重复菜品——落单、分单——上酒水——席间服务——结账——送客——清理桌面——摆台。

我们有3个领班——XX XXXXX。因为我们是在室外，工作环境比较轻松，没那么压抑，所以领班对我们的要求也比较宽松。但对我们的要求也是每天上班必须化妆，必须微笑，对客人必须绝对服从（这是中心要求员工对客人的态度，不理解，不认同，但也要绝对服从）。

我们的工作场地有一个白色大棚（今年新盖的），还有一个舞台和一个大屏幕。舞台和屏幕是世界杯专用的，白色大棚有世界杯中的32面不同国家的国旗。这里还经常有包场，忙的不亦乐乎！

5月31日，我们到达XX会议中心，办了一些手续和准备工作，买了一些生活用品，第二天就开始进行培训，对中心有了一些了解，几天后，BBQ就开业了，我们对一切都充满了陌生与好奇，同时又兴奋又期待。开业的前几天是试营业，多是对中心内部开放的，很多中心领导带来了他们的亲朋好友。

上班的第一天，很兴奋有很紧张。这天我的分工是最后两排，都是拼的长桌，而我所执台的客人竟全是中心的老总，我更紧张了，赶紧想想工作流程，按照平时说的看到菜来了赶紧上，看到有垃圾赶紧倒，看到盘子脏了赶紧换，而且要一直保持微笑……人越来越多，忙着忙着就不紧张了，也能主动与客人沟通了，就这样一直重复着……在上班期间或走或跑，不可以坐，所以一直都是站着。说实话，真的很累，第二天浑身疼，腿脚也肿了。除了XX外，我们一起来的11个女生都住在一起，所以我们经常彼此鼓励，我们必须坚持，因为我们是来锻炼的，锻炼自己是我们来的目的，也是我们的支柱！

6月11日正式营业，这也是世界杯的开幕式日，来了好多好多的球迷，棚外大雨一直下，却没有阻挡球迷们的到来，也没有影响到他们的热情。XX主持人——XX，现场主持，还有很多表演，当夜场地爆满，特别热闹，同时我们这些服务人员更是一会儿拿酒，一会儿上菜，忙的没有时间停一停。人一忙起来，时间过的特别快，在忙碌中这天的工作就结束了……带着疲惫的身子回到宿舍，躺下就再也起不来了，浑身酸疼得发软，腿脚发胀……有好多的感想：上班真的是不容易呀，我们只是实习就这样了，那些正式员工不是更累呀！想着想着，又想到了父母，他们奔波了一辈子说累的有几次！为了不让他们担心，每次打电话我们都不说累，一切都很好……人在成长过程中，长大一点，才能够理解父母一点，当我们做了父母才能够完全理解父母，人是晚知动物，也许，这就是人类可悲的一点吧！只有亲身经历了才能真正懂得，真正理解……想着想着就睡着了……

从6月11日到7月13日每天都有比赛，所以每天都有很多客人。比起人少的时候，还是人多比较好些，因为忙起来感觉过得很充实，很有意义……

在实习过程中也不是一切都顺利。也会出现小错而引出不大不小的麻烦，如啤酒倒快了，啤酒沫就会洒出来；上菜弄脏了客人的衣服等，还好客人们很有绅士风度，道了歉就不再追究。偶尔也会遇到一些不讲理有要求苛刻的客人，对待这样的客人也要微笑，尽量达到客人的要求，最重要的就是有耐心，不能跟客人急，再过分的客人也就跟你急不起来了。这锻炼了我们的耐心。

这点，我们的领班做的真是我们的榜样：有时客人故意找事儿，一会儿要投诉，一会要退菜，领班总是带着微笑地道歉，有时还会以酒赔礼道歉……干什么都不容易，尤其是服务行业，即使是客人的不对，也不能与客人急，“不理解，不认同，但也要绝对服从”是服务行业的待客理念！

在这里实习了3个月，经常有包场，有婚宴，有自助餐，有联谊会，还经常会有中国人民银行内部人员，都是大规模地用餐。还有草坪婚礼，感人的，豪华的，都令人羡慕不已。

我看过会议后的自助餐、以旅游团的形式的自助餐、青年联谊会等，当然，还是散客多。他们来自各个地方、各个阶层、各个年龄段，听到很多，见识很多，也学到很多。他们谈出国像家常便饭一样平常又容易，与他们相比，欠学得太多太多……

这次实习，不只让我对服务业有了一定的了解。我觉得自己在很多方面都有收获，能遇到各界各色的人，作为一只生活在单纯的学校的我，这真是进入社会钱的一个阶梯，为我今后进入复杂的社会奠定了基础。

这次实习让我明白了很多道理：在工作岗位上要有强烈的责任感，对自己的岗位负责，对自己的工作负责。当天的工作必须当天完成，如果出了差错，必须为自己的失误负责。 在工作中要不怕辛苦，不怕困难，要有毅力，有耐心，才能将工作做好做完。

这次实习让同学之间增进了距离，让我们知道合作的重要性。实习时每个大学生都会拥有的一段难忘的经历，让我们在实践中了解社会，让我们学会了很多在课本上没有的东西，长了见识……

暑期实习生自我鉴定（四）

经历了实习，对社会也有了基本的实践，让我学到了书本以外的知识，实习期间，我努力尽量做到理论与实践相结合，在实习期间能够遵守工作纪律，不迟到、早退，认真完成领导交办的工作。在实习中，我参与了整个会计工作，从审核原始凭证、编制记账凭证、登账到编制会计报表都有亲自动手。

工作中认真作好学习笔记，不断的提高财会知识和政策水平，能认真贯彻执行执行财务政策，方针、制度，使XX的财会工作能按照国家的政策、法令进行，从而保证财会工作顺利完成下达的各项工作。

积极工作，我努力完成XX公司的后勤工作 后勤工作将影响到xx公司的一切工作，公司制定了财务制度和上报审批程序，我要做到账目清楚，对公司血口做到细致明了，为公司节约每一分钱，积极配合公司完成了年度收支计划，为公司做好强有力的保障。

我还认真学习了各类学校经济业务的会计处理，并掌握了三门财务软件的使用实习期间，我利用此次难得的机会，努力工作，严格要求自己，虚心向财务人员请教，认真学习会计理论，学习会计法律、法规等知识，利用空余时间认真学习一些课本内容以外的相关知识。在整个实习自我鉴定过程中，我还掌握了几个工作要点：

1、原始凭证的审核方法及要点；

2、记账凭证的填写及审核要点；()

3、明细账、总账的登记及对账；

4、财务报表及纳税申报表的编制与申报；

5、会计档案的装订及保管常识。

学习与联系当中，我发现会计是一门实务与理论结合性很强的学科，尽管我学过这门课，但是当我第一次和公司的同事操作具体业务时，觉得又和书上有些不同，实际工作中的事务是细而杂的，只有多加练习才能牢牢掌握。

我想每一次的经历都是一种积累，而这种积累正是日后的财富。在工作上，在学习上，我要让这些宝贵的财富发挥它的作用，从而达到事半功倍的效果。

暑期实践鉴定表模板(篇3)

关于暑期实习的自我鉴定范文

暑期实习个人自我鉴定（一）

为了更好地巩固已有知识，学习技能，暑假期间我到永嘉制衣有限公司进行实习，在办公室担任行政文员的工作，在此我对我的实习工作做一个自我评价，暑期实习个人自我鉴定。

在实习期间，我接触了一些办公用品，如传真机、碎纸机、打印机、扫描仪等，掌握了这些机器的基本操作，了解了公司办公的基本情况。同时在此期间我也学到了许多更有用的东西。

开始实习时，刚进入陌生的环境难免会有些紧张，不知道该怎么办。是同事们友善的微笑缓解我的尴尬。大家都很有礼貌，不管大事小事都要说声谢谢。 作为行政文员，任务比较琐碎繁杂，指导我的老师教我，做事情要分主次、有条理。说着容易，做着难。每天要发传真、收信件、整理废旧纸张在利用等，手头有多件事情需要完成。当然这时候就要将重要的事情放在首位，把所有事情的主次顺序排好。这样就不会乱。要 “分主次，有条理”是做好事情的关键，这次实习让我更加深了对这句话的理解。

实习是我步入社会前的第一课，教会我怎么待人接物，如何处理各种事情。虽然在这里看到的只能是工作的一个侧面，学习的只能是一些初步的方法，但这些对于我是非常重要的.。

一、工作内容

在这一个多月中，我的主要工作内容是协助办公室人员做好行政部的各项人事及日常行政工作。在这一过程中，我采用了看、问、学等方式，初步了解了公司办公室文员的具体业务知识，拓展了所学的专业知识。首先总结一下我的所有具体工作内容：

1、接应聘者来电，给应聘者进行简单初始，通过者送往各部门经理处进行复试;

2、开试工单通知复试通过者试工，并做好登记;

阶段性 培训 等 培训 工作;

4、送文件至各级领导，签收文件;

请假条;整理员工档案，以备随时出档和归档;

速印办公文件，发传真，领办公表格等;

离职手续;

8、计算管理人员月考勤，并将考勤明细送至各部门核对签字

9、 领导安排的其他工作。

这次实习告诉我，在社会这个大学堂里我还是一个小学生，还有很长的路要走。要抱着谦虚谨慎的态度，无论大小认真踏实的完成每一件事，走好每一步。 通过实习，我有信心，未来的路我能更好地走下去!

回顾其中的点点滴滴,有成功后的欣喜和激动,也有挫败后的失落和无奈。在师傅们的谆谆教导下,我在收获业务技能的同时,内心也经历着微妙的成长。 在新的起点上,我将重新审视自己,不断的给自己充电,在提高业务能力的同时,加强技能训练,使自身在原有水平上再创新高。

暑期实习个人自我鉴定（二）

时间飞快，转眼暑假的实习期即将结束。在领导的关心支持下，在同事的热心帮助下，通过自身的不断努力，我很快适应了环境，适应了新的工作岗位，回首翘望，有优点可待继承发扬，还有不足需学习改进》。

在实习生活以来我一直以严谨的态度，积极的热情投身于学习和工作中,有失败的辛酸,也有成功的喜悦,然而日益激烈的社会竟争也使我充分地认识到，成为一名德智体全面发展的优秀学生的重要性,实习当中不能说我有怎样的成绩，但我觉得收获不少，我想这些对于我今后的学习和工作会有很大的帮助的。

我谦虚谨慎，勤奋好学。注重理论和实践相结合，将所学的课堂知识能有效地运用于实际工作中，认真听取老员工的指导，对于别人提出的工作建议，可以虚心听取。表现出较强的求知欲，并能够仔细观察、切身体验、独立思考、综合分析，灵活运用自己的知识解决工作中遇到的实际困难。

在工作中踏实肯干，吃苦耐劳。有创造性、建设性地独立开展工作的思维;具有一定的开拓和创新精神，接受新事物较快，涉猎面较宽，在工程计算领域不断地探索，有自己的思路和设想。能够做到服从指挥，认真敬业，工作责任心强，工作效率高，执行公司指令坚决。在时间紧迫的情况下，加时加班、保质保量完成工作任务。

在生活上待人诚恳，作风朴实。严格遵守单位的各项规章制度，实习期间，未曾出现过无故缺勤，迟到早退现象，并能与单位同事和睦相处，交流融洽，善于取长补短，虚心好学，注重团队合作。

暑假实习工作的磨练，培养了我良好的工作作风和埋头苦干的求实精神，树立了强烈的责任心，高度的责任感和团队精神。生产实践让我学会脱离浮躁和不切实际，心理上更加成熟坚定。为走向工作岗位做好充分准备，在今后的工作中，我将继承和发扬自己的优势，学习改进不足。适应企业发展要求，努力把自己的工作做得更好。

回顾我的实习生活，感触是很深的，收获是丰硕的。实习中，我采用了看、问等方式，对公司的日常管理工作的开展有了进一步的了解，分析了公司业务开展的特点、方式、运作规律。同时，对公司的服务品牌、企业使命以及企业精神都有了初步了解。

暑期实践鉴定表模板(篇4)

我是**大学**系化学专业的一名应届本科毕业生。通过对贵公司的一些初步了解，本人有意加盟贵公司，为公司进一份力。为便于公司对我的了解，现自我简介如下：

大学四年，是我来之不易的学习机会。在这大好时光里，我本着学好本专业，尽量扩大知识面，并加强能力锻炼的原则，大量汲取知识财富，锻炼了自己的各种能力。我努力的学习基础课，深研专业知识，并取得了优异的成绩，多次名列前茅，连年获得奖学金。本人在几年中系统学习了化学、无机化学、分析化学（含仪器分析）、有机化学、物理化学（含结构化学）、化学工程基础等。通过学习，本人系统掌握化学的基础知识、基本理论和基本技能，掌握化学方面的基本知识、基本理论和基本技能与方法，受到科学思维和科学实验的训练，具有一定的科学研究、应用研究及科技管理的能力，能成为在化学及与化学相关的科学技术和其它领域从事科研、教学技术及相关管理工作的高级专门人才。

通过几年的学习，本人具备以下几方面的知识和能力：

1、掌握数学、物理等方面的基本理论和基本知识；

2、掌握无机化学、分析化学（含仪器分析）、有机化学、物理化学（含结构化学）及化学工程的基础知识、基本原理和基本实验技能；

3、了解相近专业的一般原理和知识；

4、了解国家关于科学研究、化学相关产业的政策，国内外知识产权等力面的法律法规；

5、了解化学某些领域的理论前沿、应用前景和最新发展动态以及化学相关产业发展状况；

6、掌握中外文资料查询、文献检索及运用现代信息技术获取相关信息的基本方法；有一定的实验设计，创造实验条件，归纳、推理、分析实验结果，撰写理论，参与学术交流的能力。

在校学习期间，我热爱社会主义，拥护共产党和他的领导。自觉遵守国家的法律和学校的纪律。积极参加各种校内党校活动，向组织靠拢，并取得了党校结业证书。在学校里，我积极参加从班到系、学校的各种集体活动，并为集体出谋献策。时刻关心同学，与大家关系融洽。作为班干部，我努力为同学服务，积极协助老师的工作，开展各种形式的活动，协调同学与集体的关系，使我们班成为一个充满生气、有活力的班集体。

在课余生活中，我还坚持培养自己广泛的兴趣爱好，坚持体育锻炼，使自己始终保持在最佳状态。为提高自己的社会交往和各方面知识的运用能力，我积极参加社会实践。三年中，我加入了青年志愿者、参加了学校党校培训，这些经历，不仅增强了我吃苦耐劳、自理自立的能力，还提高了我与别人合作与交往的能力。

我是一个外向型的人，性格开朗活泼，待人处事热情大方，生活态度端正向上，思想开放积极，能很快接受新鲜事物。我最大的特点是：热心待人，诚实守信，具有创新和开拓意识，勇于挑战自我。为人处世上，我坚持严于律已，宽以待人，“若要人敬已，先要已敬人”，良好的人际关系正是建立在理解与沟通基础之上的，所以我与同学关系极其融洽。

天大地大，世界永无尽头，这四年中，在各方面我都有量的积累和质的飞跃，但我知道自己除了理论知识之外，我的经验与阅历还尚浅。读万卷书，行万里路，这些还需我在以后的实践工作和学习之中不断提高！我深信机遇定会垂青有准备的人，我憧憬着美好的未来，时刻准备着！

暑期实践鉴定表模板(篇5)

时间过得真快，一转眼间一个月的实习时间就过了。在这段时间里，我学到了很多在学校学不到的东西，也认识到了自己很多的不足，感觉受益匪浅，以下是我在实习期间对工作的总结以及一些自己的心得体会。

作为一名刚刚接触专业知识的大学生来说，能够在学习之后，可以到工厂来实习，让我们从实践中对这门自己即将从事的专业获得一个感性认识，是非常幸运的。实践是大学生活的第二课堂，是知识尝新和发展的源泉，是检验真理的试金石，也是大学生锻炼成长的有效途径。

一个人的知识和能力只有在实践中才能发挥作用，才能得到丰富、完善和发展。大学生成长，就要勤于实践，将所学的理论知识与实践相结合一起，在实践中继续学习，不断总结，逐步完善，有所创新，并在实践中提高自己由知识、能力、智慧等因素融合成的综合素质和能力，为自己事业的成功打下良好的基础。

对学生而言，实习可以使每一个学生有更多的机会尝试不同的工作，扮演不同的社会角色，逐步完成职业化角色的转化，发现自己真实的潜力和兴趣，以奠定良好的事业基础，也为自我成长丰富了阅历，促进整个社会人才资源的优化配置。作为一名学生，我想学习的目的不在于通过结业考试，而是为了获取知识，获取工作技能。

换句话说，在学校学习是为了能够适应社会的需要，通过学习保证能够完成将来的工作，为社会作出贡献。然而步出象牙塔步入社会是有很大落差的，能够以进入公司实习来作为缓冲，对我而言是一件幸事，通过实习工作了解到工作的实际需要，使得学习的目的性更明确，得到的效果也相应的更好。

经过这一个月的实习生活，让我有了很多的感触。工作后不再像在学校里学习那样，有课堂，有作业，有考试，而是一切要自己主动去学去做。只要你想学习，学习的机会还是很多的，老员工们从不吝惜自己的经验来指导你工作，让你少走弯路；集团公司、公司内部有各种各样的培训来提高自己，你所要作的只是分别哪些是你需要了解的，哪些是你感兴趣的。在我们实习的单位里，我就遇见了几个非常和善的老员工，只要问他们的是技术上的问题，他们都会一一作答，使我了解到，原来理论跟实际是有很大的差距的。

在工作中，你不只为公司创造了效益，同时也提高了自己，像我这样没有工作经验的新人，更需要通过多做多问来积累经验。特别是我们的工作并不象正式员工那样有明确的工作范围，只是自由观摩，如果态度不够积极就可能没有事情做，所以平时就更需要主动争取多做事，这样才能多积累多提高。同时步入社会之后就更需要了解基本礼仪，而这往往是原来作为学生不大重视的，无论是着装还是待人接物，都应该合乎礼仪，才不会影响工作的正常进行。这就需要平时多学习，比如注意其他人的做法或向专家请教。

作为学生，面对的无非是同学、老师、家长，而工作后就要面对更为复杂的关系。无论是和领导、同事还是客户接触，都要做到妥善处理，要多沟通，并要设身处地从对方角度换位思考，而不是只是考虑自己的事。

通过这次实习更让我认清了自己的很多不足和缺点。第一个就是缺乏工作经验。因为自己缺乏经验，很多问题而不能分清主次，还有些培训或是学习不能找到重点，随着实习工作的进行，我想我会逐渐积累经验的。

第二是工作态度仍不够积极。在工作中仅仅能够完成布置的工作，在没有工作任务时不能主动要求布置工作，若没有工作做时就会松懈，不能做到主动学习，这主要还是因为懒惰在作怪，在今后我要努力克服惰性，没有工作任务时主动要求布置工作，没有布置工作时作到自主学习。

第三是工作时仍需追求完美，在工作中，不允许丝毫的马虎，严谨认真是时刻要牢记的。

扎实的专业知识是提高工作水平的坚实基础。在学校学习专业知识时，可能感觉枯燥无味，但当工作以后，才会发现专业知识是多么的重要。如我学的电工技术。机械原理，液压与制动，选煤机械这些是必须知道的，因为在日常工作中要处处用到。但我要想提高我的工作效率，工作质量，这些知识只是知道是远远不行的，而是要精通。做为生产技术，对于公司来说就是设备方面的权威，若没有扎实的机械知识，在这方面你怎能服人那？

遇到设备问题怎能快速有效的解决呢？工作中不但要有良好的工作态度，而且要有很好的表现力。中国有句俗语："踏踏实实做人，老老实实做事。"在今天，只是老老实实，勤勤恳恳做事是不够的，你还要学会适时地，恰当地表现自己。让老板知道你做了什么，让老板知道你的存在是必要的！这样你才有发展的的可能，别人才会认可你，承认你！团结协作，善于沟通。团结协作指的是部门内部。你这个部门肯定不止你一个人。

作为部门担当，你若想把本部门的事做的出色，那你必须把部门成员团结起来，发挥集体的力量，那样才能事半功倍！虽然我们这次的实习没有考虑这些，但我想这些都是在今后的工作学习中都非常必要的。善于沟通是指部门之间。任何一个公司都是由众多部门组成的。部门之间的沟通是必要的也是必须的。总之，用知识武装起自己来，学会做人，学会做事。你才能成功！

我坚信通过这一段时间的实习，从中获得的实践经验使我终身受益，并会在我毕业后的实际工作中不断地得到印证，我会持续地理解和体会实习中所学到的知识，期望在未来的工作中把学到的理论知识和实践经验不断的应用到实际工作中来，充分展示我的个人价值和人生价值，为实现自我的理想和光明的前程而努力。在这一个月的时间里，我受益非浅。我在那里不仅学到了许多关于专业的知识，最重要的是进一步体会到了做人的原则。在去公司的第一天，老师们就教导我们做人一定要正直、要实事求是，诚以待人，人品对一个人来说非常重要的。我充分的体验到了你如何待人，他人也会如是回报。总之，在公司的一个月时间里，我们脱离了学校的庇护，开始接触社会、了解我们今后工作的性质。不但增长了专业知识，还学习到了不少为人处是的方法。

十几年的`学生生活，即将划上一个句号。在公司实习的这段时间，我懂了不少东西。大人们都说刚毕业的学生身上总存在着许多让公司老板头痛的“特点”，现在我终于亲身体会到了。以前作为一名学生，主要的工作是学习；现在即将踏上社会，显然，自己的身份就有所变化，自然重心也随之而改变，现在我的主要任务应从学习逐步转移到工作上。

这一个月，好比是一个过渡期从学生过渡到上班族，是十分关键的阶段。回想自己在这期间的工作情况，不尽如意。对此我思考过，学习经验自然是一个因素，然而更重要的是心态的转变没有做到位。现在发现了这个不足之处，应该还算是及时吧，因为我明白了何谓工作。在接下来的日子里，我会朝这个方向努力，我相信自己能够把那些不该再存在的“特点”抹掉。

感谢老师给我们提供的这次宝贵的实习经验，同时也要感谢老师对我们的细心指导。本次实习所学到的这些知识很多是我个人在学校很少接触、注意的，但在实际的学习与工作中又是十分重要、十分基础的知识。通过本次实习我不但积累了许多经验，还使我在实践中得到了锻炼。这段经历使我明白了“纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行”的真正含义从书本上得到的知识终归是浅薄的，未能理解知识的真谛，要真正理解书中的深刻道理，必须亲身去躬行实践。

暑期实践鉴定表模板(篇6)

冰冻三尺非一日之寒。实力的积累是一个无穷无尽无休无止的过程，只有量积累到一定的程度才会有质的飞跃。面对风云变化的世界，我们必须得想出办法创造条件不断去学习，去思考，去实践。学习是有诀窍的，必须主动地用心地去掌握学习中所包含的诀窍，继而掌握所学知识和技能的精髓，最终把学习到的东西变成自己改变命运的力量，这才是学习的最终目的。

现代社会就业形式不容乐观，竞争形式的日趋激烈。大学生在人才市场上已近趋于饱和，毕业就失业的例子枚不胜举。面对忧虑和压力，我们这些在校学生就不得不提前面对找工作的压力开展针对自己专业的相关实习。这种实习虽然为期不长，但是我们在这短短的时间里却可以体会一下工作的辛苦，锻炼一下意志，同时积累一些社会经验和工作经验。这些经验是一个大学生在走出校门前就能够拥有的“无形资产”，将对我们未来的职业生涯起到良好的作用。

为了提高自己的实践能力，交际能力，增强对社会的了解，以及对自己的能力的充分了解，在这个暑期里，我在云南省保山市百泽兰茶园进行了为期15天的实习。百泽兰茶园主要是销售山茶花的，茶园里有两千多盆花，有两百多个品种，有恨天高、一品红、雪娇、松子鳞、童子面、永昌茶、荷花仙子等。我的主要工作就是对这些花进行管理和销售。

万事开头难，学习山茶花的嫁接、管理也是一样。山茶花的种类特别多，我刚刚到公司的时候一看就傻眼了，乍眼一看都差不多，一百多个品种是怎么区别出来的啊？带我实习的苗圃管理员一看就知道是雪娇还是一品红，我问区别在哪里，他说就是有的是椭圆形的，如雪娇；有的是披针形的，如小桂叶。就只区别在一点点形状上，我看了好多回，都没看出感觉来，我只认识一种，就是雪娇，因为我接触雪娇的次数比较多。

山茶花要怎么来管理呢，对我当然是一个难题，我耐心的请教那个专门管理花的工作人员，才发现里面的学问多着呢。

第一：施的肥是厩肥，用鸡粪和着拔的杂草与水一起腐烂发酵堆沤成的绿色有机肥。但是在施完肥之后还要施无机复合肥日本进口肥（形似果树种子，圆滑细腻），以便维持山茶花所需的特别营养，让肥效来得更快一些，这种方法确实是有机绿肥和无机肥料的良好结合的实践。因为山茶花在弱酸性的土壤中生长良好，PH值在5~6，绿色有机肥对调节土壤酸碱度、改良土壤质地有很大作用，防止土壤过于板结。 我们刚刚学习的土壤肥料学的知识再次得到了很好的体现，想想当时听课的迷惘，现在突然豁然开朗了。

第二：由于我实习那会儿正值下雨时节，过多的雨水引起很多的病虫害，因为病虫的孢子体会经过风雨传播到植物体上，在虫害还未来得及危害树木之前就得防患于未然，最常见的有蚜虫，他会蚕食嫩叶，不仅会使树木不美观，更甚会导致死亡，所以必须及早发现，及时喷洒农药。喷施时间是在天晴的上午10-12点和下午4-6点。这是因为植物水分过多则引起植物被稀释而药效不好，若太阳过辣，会使药效还没有发挥就使水被蒸发干了，致使药效持续的时间太短。那时候刚好是雨水较多，连找个时候喷农药都比较困难，因为天气实在是变化莫测，有一天找了一个相对较情的天气，其实也是阴天的下午来喷洒，它是很多种药混在一起的，味道极难闻，当时我正在炒菜，连我做的香喷喷的菜味都遮盖不住那种味道。我们植物生理学的知识在这里又很好地体现了出来。生理老师经常讲，“学习不是为了考试，现在学习的知识你还不知道将来哪天会用到呢。”现在是实实在在地用到了。

第三：疏花疏蕾操作，茶花的每一个枝头上会有3~5个花蕾并存，为了让花开得很大方，漂亮，不至于出现畸形，必须进行疏蕾操作，去除其中比较小而不营养的花蕾。7月是疏蕾的最好时间，因为那时花蕾已经完全分化，极易与叶芽区别开来，且花蕾上未膨大，较易摘除。摘除时必须是在太阳火辣辣的时候用剪刀进行修剪的活动，以免伤口被细菌感染，也可以用手将其掰掉。

第四：缺铁是一种很常见的缺素症，表现为幼叶为淡黄色，或者呈白色，阿姨说这种症状在施肥过后就会有很好的改善，我乍眼一看，出现缺铁症的还是有一部分的，那一部分就是杂草长得较多的，也许就是杂草把营养给分走的原因吧，所以缺得较严重。

在花期会有许多买主前来选购，但是雨季是销售淡季，来这里买花的人不是很多，每天只有几个买主。通过一番还讨价还价，有时候能卖个几盆，所以公司的一位工作人员经常会说：“想前几年养了3~4年的能卖个上千元，可是现在也就卖个200~300元，说这个年头没什么钱可赚啊”，她说得心灰意冷的，但我觉得现在种花的比较普遍，薄利多销还是能提高一些积极性呢！

因为楚雄的气候条件比较适合茶花生长，所以保山所有的茶花都是从楚雄送过来的。一路上的路费再加上人工照料费，一盆茶花的钱确实挣得也不是很多。比如那种嫁接的花，到卖的时候已经养了3-5年了，还是付出了很多的心血的。

嫁接也是一门比较难的技术，实习的最后几天恰好有买主需要接花，我就凑这个机会学习芽接山茶花，这当然是意外的收获。嫁接第一步是削芽，削芽是有很大学问的，必须要削平，削成很光滑的斜坡平面，为了让接穗和砧木亲和得足够好。我先使用其他废的枝条练练刀法，让师傅给我指教，一直削了三四个小时，觉得差不多了，就开始进行真正山茶花芽削切。但是一开始还是削得不够好，本来是3刀就完成的事可是我得需要10刀才能完成，所以进度不是很快。师傅说让我别急，得慢慢来，我的耐心也是那时被磨练出来了。因为芽有限，如果削不好就直接会被废了，接穗的长度不能太长也不能太短。第二步就是将削好的山茶接穗贴在砧木被拉皮的内侧上，将皮合上包住接穗，将韧皮部对准芽，等回蒋的时候就直接供给芽营养，接着用塑料带绑住，露出芽头，再套上塑料袋保湿，促进愈合，一个月后解除塑料袋并进行松绑；待接穗抽生新梢，逐渐木质化后，方可全部解除绑扎物。

接芽工作经历实在是让我难忘，因为那是一件难度极高的事，苗木有两米多高，所以我必须站在1米多高的架子上进行，站在上面摇摇晃晃，师傅看到了关心我，我嘴里答应着没事，很稳，一点也不怕，其实是极力掩饰着自己的害怕，那一刻我也终于体会到恐高症病人内心的恐惧了。第一天我是帮忙，第二天就熟悉了，接下来就更熟悉了，我也会适时的虚心请教他们，看哪里有没有不对的，师傅夸我还是有一点点的专业呢！夸我聪明学得快，还让我偷偷地乐呵了一场。因为我知道我的实践时间不多，所以每天都很认真很积极的工作，但是老天捉弄人啊， 三天以后一直下雨，所以就没法继续进行。只能等着天气放晴，再继续我那快乐的工作。可惜后来天气一直未晴，这是一大遗憾。不过最后我知道我的付出没白费，我接的成活率还不错呢，当然也是师傅教得好。还有其他的嫁接法，如靠接，劈接的方法我是没有接触到的。

接花的基本都是一些年轻人，手脚利索，学得也快，也就是我们这个年纪20刚才头，和我也算是同龄人，工作的时候我们聊得还是很开心的，说他们接花最少也有五年了，忙的时候晚上还加班，工作还是辛苦的，在嫁接旺季几乎每天都重复着同样的工作。我好佩服他们坚持不懈的精神啊，我就问“你们每天都这样工作烦吗？”他们说习惯了，已经没感觉了，多接多赚钱的，为了钱，还是会很努力的，其实大多的时候还是会接得很陶醉，因为已经喜欢上了，边唱歌边接花，工作很享受，歌喉练得也很不错，我们在一起接花的时候，他们还免费给我听音乐呢。

的确，“坚持”这个词说得容易，做起来很难，做事贵在坚持，我们学习还经常叫苦叫累，其实我们的生活已经很丰富了，每天都不是重复着同一种事，而且还有其他的课余生活来充实自己，还可以发展自己的兴趣爱好，相对上班族来说已经是很好了。我总算还是理解了，为什么现在很多人愿意放弃自己高新工作来创业或者跳槽，很多学生因为选了自己不喜欢的专业而叫苦不迭，大学完了，还是选择了与自己的专业不对口的工作。也不是坚持不坚持的道理，只是做自己喜欢做的，这样工作会更有激情罢了。

这只是我所了解茶花的很少的一部分知识，还有很多关于山茶花的知识是我还没有接触到的，更多的等待我去学习和探索，值得欣慰的是我尽我所能学了很多的东西，我才发现养山茶花确实是一件不容易的事。其他的事又何尝不是这样呢？

这次实习让我受益匪浅：

第一：钱真的来之不易，要学会吃苦耐劳，精打细算，勤俭节约，吃得苦中苦，才能方为人上人。做事要有耐力，不要总是轻易言苦。暑假本来是可以好好在家闲着过着滋润的生活，不过为了以后生活地容易一些，不得不先把自己置身于社会中锻炼一下。如果我们想飞得更高飞得更远，就得更加努力，付出比别人多的艰辛，才会看到风雨后的彩虹是多么的美丽。

第二：只有先了解社会需要什么人才，才能知道自己需要学什么知识并且知道它能用得到哪里。经验是实践得来的，知识用时方恨少，我们学习的知识只有真正运用的时候才发现自己学的不够深不够精，总会有一句感叹“早知道现在能用上，当时肯定就好好学了”，可世上哪里有卖后悔药的呢？所以在学习大三专业知识的基础上，我也一定要多一些实践来加深对专业知识的理解。

第三：实习让我更加了解学科的动向及涉及领域，可以及时调整自己的学习计划，让我带着更加明确的目标活到课堂上，同样是听课，我会更加积极的开动脑筋想问题，收获也会更多一些。实习的优越性也显得更加突出，也为自己未来必要的竞争能力和工作能力而未雨绸缪。千招会，不如一招熟。基本专业技能好比鸟的身体，而专业以外的特长就是鸟的翅膀，对于我们来说，一方面要做到“术业有专攻”只有让身体变不断变得结实，同时还要针对性地锻炼特长，不断的丰满羽翼让自己有朝一日能够展翅高飞。十个百分之十是零，如果十项工作每一项都只会百分之十，那在用人单位眼里你是什么都不会，通才只有在专才的基础上才有意义。

第四：与人相处要学会真诚待人，尊重每一个人，宽容大度，做事不如做人，人脉决定成败，当然这是说的是人际关系的重要性，好好做事是必需的。在工作是接触更多的是社会人员，处理好人际关系就显得更加重要了。

第五：人可以一无所有，但是一定不能一无所谋。

生活确实不容易，面对生活中的失败一定要能鼓起自己的勇气，总结过去的经验和教训，然后开始新的一轮追求和挑战，且能审时度势，正确估计自己的势力和能力，然后决定自该做什么，失败了也可以重新再来。

俞洪敏说：”人一定要有水的精神，像水一样不断地积蓄自己的力量，不断地冲破障碍，当你发现时机不到的时候，把自己的厚度给积累起来，当有一天时机来临的时候，你就能够奔腾入海，成就自己的生命”。大海之水都是滴水聚集而成，我这次的实习让我积累了一点经验，以后我也会再接再厉，不断通过实习、工作积累经验，给自己增加筹码，找到一片属于自己的天地。

暑期实践鉴定表模板(篇7)

可以培养学生的能力和心智，增长阅历。那么你要怎么去写暑期社会实践自我鉴定呢?下面由本小编精心整理的暑期社会实践自我鉴定，希望可以帮到你哦!

今年暑假，作为大学里的最后一个暑假，我尤为感到这个暑假对我以后的工作生活是多么至关重要。而暑期社会实践是我接触社会、了解社会，运用所学知识实践的最好途径与方式。我也希望通过自己的亲身实践，而不是闭门造车，去进一步的认识社会，了解社会，为步入社会打下了良好的基础。

20xx年7月14日，经过朋友介绍，我来到了扬中市人才服务中心参加实习工作。首先接待我的是人才服务中心的朱主任，他热情地指引我认识人才市场的各个部门和相关工作人员。然后给我讲述暑期实践的大概内容，即在各个部门待一段时间后，熟悉各部门的数据库的功能使用，协助人才市场的工作人员做好工作，最后整体认识他们所用的数据库系统，希望能对我以后的学习工作有所帮助。

首先我被分配到的部门就是人才市场的档案室，这是一个专门管理干部人事档案的部门，许多大中专毕业生、政府机关以及企事业单位人员的档案都存放在这里。档案室里只有三个工作人员，分别是徐科员和两名职员。后来我称呼徐科员为徐大哥，而因为另外两名职员的年龄和我相仿的缘故，我称呼她们为小夏和小蔡。来到这里他们温和的笑容和热情的话语让我很快预感到我的实习工作将会在这样一份和谐的环境中开始。

刚刚进入档案室时，我潜意识里就蹦出了“枯燥乏味”这四个字，但真正呆过一段时间后，真的颠覆了我对档案室的看法。这里的工作看似简单，却时时刻刻需要认真谨慎的态度。不管是输录档案信息，还是插入档案库;不管是整理档案材料，还是简单的盖一个章，每一歩每一刻都需要绝对的精确，甚至，当看到徐大哥整理档案材料的情形时，就算用“虔诚”二字形容也不为过。相比于他们的这种工作精神，我平时那种粗枝大叶、“差不多”主义的生活态度真是相形见绌。特别是有一次，徐大哥让我将一大推整理好的档案插入档案库后，又因为其他原因需要其中的一份档案时，再让我取出来，我却根据档案编号怎么也找不到到底插在哪了，那时真是惭愧极了。回想起来，其实只不过是我在插档案的过程中开了个小差，就导致了这么大的麻烦。要是每个人都这样，那档案库还不乱了套啊!幸好，徐大哥没有责怪我什么，而是帮助我一起找了起来，真的要感谢他的包容。

其实，徐大哥对我的帮助岂止这些，他还教会我学习姓名的四角编码，告诉我怎么取角、怎么编号，至今我还记得四角编码的口诀呢!一为长横占两头，二为撇加左弯钩，三为点捺四全叉，五为半叉六方角，七为耳朵竖直钩，八为双叉八字形，九为半横右弯钩，零为点横小宝盖。虽然不长的口诀，我还是用了半天的时间把它背熟了，然后又用了大半个月的时间运用它来编姓名编号，所以至今仍然记忆犹新。据徐大哥说，这个四角编码是江苏省通用的，有了这个四角编码之后，大大方便了档案的排序、查询工作。除此之外，徐大哥还手把手地教我档案材料的分类。真的是难以想象，一份简单的档案还要分成十个类别。这其中还要细分，档案分类好之后还要整理，不管是多大的纸张，都要折叠或粘贴成a4纸的大小。然后再装订成册，存入到专门的档案袋中。在档案室，当有新的档案到来时，就需要将档案中个人材料的基本信息输入到数据库中，方便以后的查询和统计。由于正值大学生毕业时期，每天都会有大量新的档案到来，需要输录到数据库中，所以在档案室工作的这段期间，我还真是不太轻松呢!

但是为了更多的了解人才市场数据库的各项功能模块，8月3号我又被调到了前台部门。前台主要划分成两块，一部分是市场部，主要是接收一些企事业单位的招聘，登记大中专毕业生的应聘信息;另一部分是户籍办理部，主要是处理人员户籍挂靠、调出等各项工作，同样因为大学生毕业，许多当地的大学生都将户口迁回本地，所以户籍办理处的工作特别的忙碌，我就被分配在这个部门，协助王姐办理户籍手续。同时，人才中心的朱主任分配给我一个帐户公我查询和学习使用。在户籍办理部的工作虽然忙碌，却明显感觉到是一种重复劳动，几乎完全不需要什么特殊的技术。当有毕业生来报到时，我首先查询一下他(她)的档案有没有来，来了，就填一份干部履历表，贴上照片，再签一份人事代理。

协议书。

这样就基本结束了。工作简单却一遍遍地重复。尤其是填写干部履历表时总会一遍遍地向前来报到的毕业生重复这里该填什么、那里该怎么填一天下来真的有点烦不胜烦的感觉。

就这样，每天一个人在一个岗位上一呆就是六个小时。这六个小时的工作十分单调，面对着重复单调的工作事务，让人全然提不起兴趣，但是随着与单位负责人共同工作的时间久了才知道自己的想法是不正确的，我现在只是短期性实习，没有过多体会到工作的压力，但是真正到了社会上，假若这份工作就是我唯一的经济来源，有上司的批评监督，有固定工作时间的约束，有来自家庭的压力，有身体和精神的压迫感，，那时的工作就完全不同于现在的了，这时我就不会觉得这八个小时是多么的漫长，而是多么幸运了，毕竟只是暑假的实践性打工而已。

在实习的最后几天里，我来到主任办公室，当面向人才市场数据库的设计者朱主任请教数据库设计的方法以及我在数据库学习中碰到的问题。朱主任同我是一个专业出生，对数据库这一块也是相当的熟悉，从他那里，我了解到目前市场上设计数据库的各种工具，数据库安全性设计的问题，以及数据库与应用界面连接的多种方法。最后朱主任还给我提出善意的忠告：信管专业学习切勿博而不精，一定要有自己的学习方向才行，不能盲目求多。这些忠告确实使我受益良多，也为以后的学习指明方向。

这次社会实践经历了一周的时间。这一周，我随着小组的其他四个组员一起在江山做了关于环保建设和沼气利用的暑期社会实践，在整个实践的过程中，我学会了很多关于环保和沼气利用的东西，也收获很多关于交流和宣传的作用。

策划书。

是我写的，所以我对活动的具体流程和时间安排都非常清晰，于是我就经常把明天或者后天要做的事情及时地给队长和其他组员说，以使她们都能够及时地做好准备和预先工作，她们在得到具体实践和时间通知后，都反映很好，也有很多同学都积极地对于时间安排提出意见，然后我们就即使调整。在队长的带领下，我们能很好的利用好时间，最高效率地完成带队老师和队长给我们的任务，这也是我觉得团队工作的非常重要的一点，团结，友爱，每个队员都对于所在的团队怀着爱心和责任，那么什么困难都难不倒我们这个小组，并且我们要实际的安排具体恰当，才能让每个组员都觉得工作及时得当。即使不能都满足她的要求和意见，最起码，大多数的意见要考虑进去。

此次活动中，我还学会了重新认识吃苦的重要性。参加时间的所有同学都是在城市里长大的孩子，以前都是在高楼大厦和温室里生活，在江山，我们做的是实践和沼气利用的宣传，很多都是要在农村中进行的，所以，在烈日炎炎的天气里，我们要在农村的土路上，对很多都目不识丁的人们讲述我们的问卷和调查，并且挨家挨户地分发宣传册，都给我们很大的压力，我们都大汗淋漓，但是还是坚持了下来，耐心地给农民讲述沼气利用的方法和好处，对于当前环境的状况，她们的意见是怎么样的，有什么请求和环境方面的改进可以反映给政府和环保局的，我们都细心地记录了下来。这让我意识到，在很多工作中，吃苦耐劳是一个非常重要的品质，是成功的重要保证。我们年轻人，要坚持吃苦耐劳的精神，努力向上，好好的培养自己勤奋吃苦的品德。

在此次活动中，我们还做了采访江山环保局的人员的工作。以及后来我又采访了天蓬畜业公司的董事长王国水先生。在采访的过程中，我也得到了很多知识和经验。我们不仅仅要对所要采访的人有一定程度的预先了解，而且要对采访过程中涉及的问题要做全方位的准备，不能只是单方面的提出问题，也要对被采访者回答中的隐含问题给与反问，这样才能增加采访的广度和深度。采访要深刻而不刻薄。才可以得到最想得到的知识。在采访王国水先生的时候，通过他对于青年大学生的忠告和建议，我更是深深地意识到，年轻人一定要肯吃苦，才可以有美好的未来。“确定一个未来的目标，一定不能犹豫不决，就要坚持地走下去，即使很苦很难，当然也要适时的回头看看。”面对成功人士坦诚的忠告，我们也都受益很大。

作为一名当代大学生，通过这次参加的暑期社会实践活动，我觉得我将来一定要学好科学文化知识，但是也要积极地参加社会实践活动，把自己学习的理论知识和社会实际结合起来，更好地为社会做出贡献。

7月25日，我终于踏出了真正的社会的第一步-以纯专卖店导购员。这次不同于之前的社会实践是在于它是我靠自己的能力争取来的。通过层层面试而脱颖而出的我，更加珍惜这个来之不易的实践机会。现在我就对这一个月的实践做一个工作小结。

在以纯店的一个月里，工作的节奏十分紧张，上班时间分为早班(上午9到中午12点)，中班(中午12点到晚上7点)和晚班(晚上7点到11点)，迟到一分钟要扣掉1元钱作为爱心款。刚去店里报告，就马上开始上班，先从熟悉店内货品开始，经过几天的工作后，我对服装的尺寸、颜色、价格、面料及洗涤方法都十分熟悉。每天高峰期是下午交接班6点和晚上9点的时候。人流量最多，买单都会出现排长队的情况。因此大家积极性都很高。那段日子真是即紧张又充实，虽然很累但也从中总结了不少服装销售的经验，其实销售中最重要的就是揣摩和把握住顾客的心理，我将顾客分为三类：随意闲逛型、品牌信任型、比较购买型。能够从顾客的表情、举止中分辨出其类型，准备有针对性的服务。不管顾客最终是否购买，都要一丝不苟的向顾客介绍产品的相关信息，这增强了我应对顾客各种疑问和要求的经验。以纯店是当天的事情当天必须做完，所以经常性的下班都很晚，节假日几乎都是半夜一两点，经常两点多到货，更延误了下班时间。但是每天工作时，我都让自己保持精神饱满地状态出现在店堂里，很热心地、快捷准确地为每一位顾客服务，以礼待客。我会先了解顾客对商品的兴趣和爱好，真诚地希望每一位顾客穿上最适合自己最舒适的服装。同时也会认真回答顾客对商品提出的疑问，让顾客购买到最适合自己的服装，当顾客穿着合身满意的衣服，带着赞美的离开店时，是我最大的快乐。

暑假实践这段时间里，店堂里每天像个菜市场一样热闹，当我们店这个月15万的业绩达标后，大家很欣慰，因为每天像打仗似的日子，终于有所回报。一个月没有休息过一天，虽然大家都十分辛苦，但都为自己取得的成绩感到骄傲。在以纯店我学会了顾客服务、店铺运作、帐目和物品管理。我真正体会到了工作的艰辛，但是这也让自己得到成长。在以纯店中我的销售业绩算是突出的，半个月卖了两万多，店长表扬了我，真是有种自豪的感觉。因为我觉得自己付出了很多努力，同时得到的回报也很多，每天紧张有序的工作，让我深深的体会到团队协作的重要性，一个人的力量十分有限，就因为凝聚和团结了所有员工的力量，以纯店才能取得每月业绩第一的辉煌成绩。

社会实践的时间虽然并不长，可它让我认识到：人的一生中，校园并不是永远的学校，真正的学校只有一个，那就是社会。一个月的实践一晃而过，却让我从中悟到了很多我们从课堂学过的一些道理，一些东西，而这些东西也将让我终身受益。社会实践加深了我与社会各阶层人的情感，拉近了我与社会的距离，也让自己在社会实践中开拓了视野，增长了才干，进一步明确了我们青年学生的成材之路与肩负的历史使命。社会是学习和受教育的大课堂，在那片广阔的天地里，我们的人生价值得到了体现，为将来打下了坚实的基础。此时此刻;即将面临毕业，最深切的感受就是，无论从何处起步，无论具体从事哪种工作，认真细致和踏实的工作态度才是成功的基础。

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暑期实践鉴定表模板(篇8)

由于在学校的专业课程学习中较多地接触了金融方面的知识，同时出于修金融双专业的缘由，因此，本着一种希望能将课本与实践相结合的思想以及一种曾经想以后在银行工作的憧憬，本人开始了在民生银行的实习生活。

实习第一天，内心怀着忐忑与新奇，以一身干净的着装踏入了银行，然而却在服装上被老师提出了严重的批评。作为银行工作人员，要求有统一的着装，即上身需穿白色衬衫，下着西装黑裤外加黑色皮鞋。男性需带领带，而女性的皮鞋要求前不露脚趾，后不露跟。简而言之，需保持一种干练，整洁的形态。作为实习生，虽不具有完全一致的服饰，但也需要穿跟行业服装颜色相近的衣服，以保持银行的整体形象。在受到熏陶后，下午变换上了一身职业装回到银行，在外在上俨然有了点工作的样子。

纵观整个实习生活，我的实习工作可被分成两部分，即：担任临时客服经理及学习对公业务。

客服经理工作

原以为客服经理只是一种引导作用，然而事实不然。它所涵盖的工作可以涉及到营业部里大大小小各个方面，即需要了解所有业务的情况，包括普通的对公对私业务的存取款、贷款的.办理及还贷、理财业务的部分指导等，要有一种处理全局，解决突发状况的头脑以及良好的交流能力。

以一个下午的时间学习了民生银行客服经理准则以及厅堂服务标准，接触了各种表格的填写、帮助还贷、网上银行开通及使用、查询机的使用等。每日准时上班，一天一站就是6个多小时。

表格的填写方面，由于民生银行作为较小的商业银行，有别于中、农、工、建、交以及农村信用合作社。它与其他小银行如宁波银行，光大银行等方面有一定的优惠政策，即：由于它们之间运用的是银联清算系统(大银行之间使用的为人民银行支付清算系统)，在民生银行存取在宁波银行卡上的钱时无需交手续费，此费用由银行替客户进行支付。此外，同城转账若转到5大国有银行，则需填写同城通存通兑单(但现今民生银行没有通兑业务);若为异地转账，则需填写异地转账单;同为民生银行间转账则无需填写表格。至于其他，如借记卡办理业务，密码挂失及解锁等均需填写相关表格。而指导客户填写表格以及帮客户取号成了我工作组成的一部分。

网上银行业务的开通及使用对于一个不曾接触过的我来说起初有点困难。需教客户如何操作，并需要进行相关演示。要回答客户u宝和浏览器证书的区别以及网银申请时对单笔和累计额度的限制等问题。

暑期实践鉴定表模板(篇9)

时光飞逝，转眼间，一年的实习期很快的结束了，有收获也有不足，此刻从以下两点进行自我鉴定。

一年的工作经历，让我深深体会到了转换工作思维和重新定位的重要性，从学生到职员，从学校到企业，从理论到实践是一个既短暂又漫长的过程，身份能够从瞬间转换，但是思想要经过漫漫的洗礼，因此其过程也是不容易的，但是值得欣喜的是在领导、同事和朋友的指导、帮忙和关心下工作已经入手，生活已经进入轨道。时时刻刻有一种温暖的感觉。

在基层项目上实习锻炼的8个月中，自己能够做到很快融入到群众，工作中不懂就问，从不同角度换位思考问题，尽快熟悉办事流程，做好领导分配给的各项任务。做好自己工作的同时，主动要求和接触新工作，技能得到了锻炼，业务水平有了明显的进步。得到了领导的认可和同事的好评。由于我们建筑企业工作生活条件艰苦，但是并没有因为生活上的原因而影响工作，尽量克服自己在生活上遇到的困难，发扬xx人南征北战不畏困难的铁军精神，磨砺出了自己尽快适应艰苦环境，自我解决问题的能力。

xx月份回到局总部，开始配合同事做好xx工作，在此之间，受到了领导、同事夜以继日、忘我工作精神的深刻影响，使自己很快进入到了新一轮的工作环节，学习到了更多的财务管理经验，进一步对工作技能得到了提高。

这一年里也有很多的不足，例如，对业务流程还不是太清晰，xx等系统还不是很了解，思想还有待于更深一步的提高，理论联系实际不够紧密，不能够充分的运用到现实工作当中去。在思想上，不能以一名共产党员的标准来严格要求自己，这些不足我会在以后的工作生活中扬长避短，尽快完善自己。

以上就是我对自己一年来工作的自我鉴定，虽然成绩平平，不引人注意，但是尽心尽职，工作努力，思想进步，团结群众是我永恒的追求，期望今后在领导同事们的关心帮忙下，能够取得不断进步。

关于暑期实践总结(集锦8篇)

在不同的时期，我们看过不同的范文，一篇优秀的范文是能让人学到很多东西的，阅读范文可以体会作者当时的思想经历并且有所感悟。看一些范文能够帮助自己了解更多的知识，那么，你知道优秀范文要怎么写呢？下面是小编为大家整理的“关于暑期实践总结(集锦8篇)”，欢迎大家与身边的朋友分享吧！

关于暑期实践总结 篇1

朦胧中带点希冀，模糊中透露着微光。

穿着鲜红色的队服，在阳光下分外醒目。

社会实践这个名词从初中跟随到大学，地域的无限扩展，终于迎来第一次大学里的暑期社会实践。然而在今天出征之际，我才读懂，社会实践，对于我，是一个多么特别的名词，它一直都存在着，而我一直忽视着。

听着学姐学长的经验之谈，我感觉到暑期社会实践是快乐的，是难忘的。在一个陌生的团队里，接触陌生的人，与陌生人谈话，与陌生人合作，共同面临同个难题，共同享受同个欣喜，我们彼此为着一个目的，彼此深信不已，在10平方米的工作室里磕磕碰碰，却依旧甘甜清澈。在这个团队中，考验着个人和集体的平衡，在这个团队中，需要我们的个性和协作。这是一个优秀的团队所需要的，也是我今天领悟到的。

再听着辅导员一席言语，更是感悟颇深。带着老师的话，我审视了自我，除了学习的技能，其他技能掌握得十分不扎实，甚至一些将来步入社会的技能还从未涉足过。多么苍白的经验，正视自己的不足之后，才懂得，社会实践，给了我一个学习踏入社会所需技能的平台，能在芸芸众生中，拿着简历，我也可以变成一个佼佼者，在几个简短的谈话中，能显示自己的优势与不凡。这正是社会实践带给大学生的财富，而我即将开启。

感谢学校，感谢学院，感谢我的团队，给了我一张珍贵的藏宝图。我们像抱着蒲公英种子的精灵，幸运的在这片红色土地上着陆，沿着党走过的路，踏上红色的旅程，我们出征了。

关于暑期实践总结 篇2

一、工程简介

本工程是武汉市东湖高兴国企投资公司开发的单身公寓楼，承建单位是xx建筑公司，分别是五号和六号楼，及高尔夫球健身楼，地基由哮感第四桩基公司承建。由北京威斯顿设计院设计。采用框架剪力墙结构，柱子为异性柱。面积为3000平方米，由3栋楼组成的商住楼，现浇钢筋混泥土六层框剪结构。

二、实践内容

1、木工

1）模板的种类及制作方法；

2）各种结构模板安装的质量标准；

3）现浇结构模板安装的质量标准；

4）现浇结构模板拆除的时间和顺序；

5）模板拆除的注意事项；

6）模板的清理，堆放和维修的方法及要求；

2、钢筋工

1）钢筋的种类及外形特征；

2）钢筋的焊接方法及质量要求；

3）钢筋冷加工的.方法及工艺；

4）钢筋的绑扎的方法及质量要求；

5）钢筋绑扎的搭接长度要求；

6）各种构件保护层厚度的控制方法；

7）掌握隐蔽工程记录方法及主要内容；

3、混泥土工

1）搅拌机的种类，规格，拌和的原理；

2）震动器的种类，适用范围；

3）施工配合比的换算及标志牌的内容；

4）施工缝的留设及其处理方法；

5）混泥土的养护方法及要求；

6）混泥土表面缺陷产生原因及预防处理方法；

7）混泥土工程的质量检查内容；

三、收获与体会

首先说实践对我来说是个既熟悉又陌生的字眼，因为我十几年的学生生涯也经历过很多的实践，但这次却又是那么的与众不同。他将全面检验我各方面的能力：学习、生活、心理、身体、思想等等。就像是一块试金石，检验我能否将所学理论知识用到实践中去。关系到我将来能否顺利的立足于这个充满挑战的社会，也是我建立信心的关键所在，所以，我对它的投入也是百分之百的！紧张的一个月的实践生活结束了，在这一个多月里我还是有不少的收获。实践结束后有必要好好总结一下。首先，通过一个多月的实践，通过实践，使我学到了很多实践知识。所谓实践是检验真理的唯一标准，通过旁站，使我近距离的观察了整个房屋的建造过程，学到了很多很适用的具

体的施工知识，这些知识往往是我在学校很少接触，很少注意的，但又是十分重要基础的知识。

比如说混泥土的裂缝原因及处里这是一个很复杂的问题，那我就说说我的见解吧：

1、裂缝的原因

混凝土中产生裂缝有多种原因，主要是温度和湿度的变化，混凝土的脆性和不均匀性，以及结构不合理，原材料不合格（如碱骨料反应），模板变形，基础不均匀沉降等。

混凝土硬化期间水泥放出大量水化热，内部温度不断上升，在表面引起拉应力。

后期在降温过程中，由于受到基础或老混凝上的约束，又会在混凝土内部出现拉应力。气温的降低也会在混凝土表面引起很大的拉应力。当这些拉应力超出混凝土的抗裂能力时，即会出现裂缝。许多混凝土的内部湿度变化很小或变化较慢，但表面湿度可能变化较大或发生剧烈变化。如养护不周、时干时湿，表面干缩形变受到内部混凝土的约束，也往往导致裂缝混凝土是一种脆性材料，抗拉强度是抗压强

度的0左右，短期加荷时的极限拉伸变形只有（0.6～1.0）×04，长期加荷时的极限位伸变形也只有（1.2～2.0）×04。由于原材料不均匀，水灰比不稳定，及运输和浇筑过程中的离析现象，在同一块混凝土中其抗拉强度又是不均匀的，存在着许多抗拉能力很低，易于出现裂缝的薄弱部位。在钢筋混凝土中，拉应力主要是由钢筋承担，混凝土只是承受压应力。在素混凝土内或钢筋混凝上的边缘部位如果结构内出现了拉应力，则须依靠混凝土自身承担。一般设计中均要求不出现拉应力或者只出现很小的拉应力。但是在施工中混凝土由最高温度冷却到运转时期的稳定温度，往往在混凝土内部引起相当大的拉应力。有时温度应力可超过其它外荷载所引起的应力，因此掌握温度应力的变化规律对于进行合理的结构设计和施工极为重要。

2、温度应力的分析

根据温度应力的形成过程可分为以下三个阶段：

（1）早期：自浇筑混凝土开始至水泥放热基本结束，一般约30天。这个阶段的两个特征，一是水泥放出大量的水化热，二是混凝上弹性模量的急剧变化。由于弹性模量的变化，这一时期在混凝土内形成残余应力。

（2）中期：自水泥放热作用基本结束时起至混凝土冷却到稳定温度时止，这个时期中，温度应力主要是由于混凝土的冷却及外界气温变化所引起，这些应力与早期形成的残余应力相叠加，在此期间混凝上的弹性模量变化不大。

（3）晚期：混凝土完全冷却以后的运转时期。温度应力主要是外界气温变化所引起，这些应力与前两种的残余应力相迭加。根据温度应力引起的原因可分为两类：

（1）自生应力：边界上没有任何约束或完全静止的结构，如果内部温度是非线性分布的，由于结构本身互相约束而出现的温度应力。例如，桥梁墩身，结构尺寸相对较大，混凝土冷却时表面温度低，内部温度高，在表面出现拉应力，在中间出现压应力。

（2）约束应力：结构的全部或部分边界受到外界的约束，不能自由变形而引起的应力。如箱梁顶板混凝土和护栏混凝土。这两种温度应力往往和混凝土的干缩所引起的应力共同作用。

要想根据已知的温度准确分析出温度应力的分布、大小是一项比较复杂的工作。在大多数情况下，需要依靠模型试验或数值计算。混凝土的徐变使温度应力有相当大的松驰，计算温度应力时，必须考虑徐变的影响，具体计算这里就不再细述。

20xx年暑假在扬州水晶城项目部实习。首先是几天的找工作让我感触到了大学生就业的辛苦和社会的残酷，在找工作期间了解到社会的黑暗，作为尚未走出大学校门的自己，在社会阅历、经验上的幼稚和浅薄。所谓“吃一堑，长一智”，在经历了这一系列事情之后，我会在此后的社会工作和生活中加倍仔细、谨慎，避免再次遭遇这些欺骗，我学会了提高警惕，冷静处理每件事，保护好自己。

短短的两个月已经过去了，回想起来，仍历历在目，感触颇深。在这期间不仅锻炼了自我意志，还有了丰富的社会实践经验。学会了知识的同时也学会了如何与人相处，两个月时间内过的很充实，有汗水，也有欢笑。平时的辛苦领导都看在眼里，上次经理请我们几个小丫头吃饭，给我们讲了激励的话，让我感觉社会还是很温暖，给了我们工作和学习的动力。其次，在工作中与领导、同事的相处，也让我明白了很多社会交际中为人处事的原则。对于领导的指挥安排要认真听从，对领导的批评和建议要虚心接受并加以改正。但领导安排中的不足和实际中会对自己有不好影响的，也要及时、委婉的提出自己的意见，做一个认真工作、有自我思想、对工作对他人对自己负责的工作者。与同事相处时，则要热情诚恳，互帮互助，和睦友爱。社会是一个大集体，只有把自己和谐的融入团体中，才可以发现、发挥、发展自己的才能，体现出自我价值。

再次工作期间也有不少心得和体会，刚开始来这边，对于工作的陌生及自己所学知识的匮乏，好多事情帮不上忙，只能在这边慢慢看，慢慢学，慢慢结合所学知识这样就学的很快了，对自己凌乱的知识整理了一下，有的东西自己会做别人不会会感觉很有成就感，但也不能骄傲，还是虚心的向师傅学习，师傅说考证书很重要，让我在学校可以多考点证书。对于现在的工作不能急，慢慢来。我的工作相比之下还是轻松的，一个办公桌，有空调吹着，看着外面工人大汗淋漓的在施工，心里一阵酸，社会就是这样，没有文凭没有权利只能做着苦力。空暇时间我也经常到工地上看看，可是在太阳下两个小时就头晕，我体会到了工人工作环境的艰苦。

实习结束我有很大的收获：

一、待人要真诚踏进办公室，只见几个陌生的脸孔。我微笑着和他们打招呼。从那天起，我养成了一个习惯，每天早上见到他们都要微笑的说声“早晨”或“早上好”，那是我心底真诚的问候。我的真诚，换取了同事的信任。他们把我当朋友，也愿意把工作分配给我。

二、要善于沟通来到这个办公室时我不是很健谈，后来王工跟我说了一句话，说你来到这个办公室如果能在你走时让所有的人能记起你，那么你就沟通做好了，王工给了我一些于丹、谢军、刘景斓老师等的讲座给我看，我学到了很多，首先要用眼神交流，要真诚，用心交流。

关于暑期实践总结 篇3

在炎炎夏日，本来我们可以在家里享受空调的清风，享受妈妈给我煮的各种清凉饮料，享受整个假期带来的清闲感觉，但是我没有，因为作为一名即将成为大三的学生，在社会上如果还没有一点工作经验的话，以后真正走上工作岗位时，就会相当不习惯，以至于被这个社会淘汰。所以，当考试结束的铃声响起的那一霎那，我就开始了在茫茫招聘的路上挣扎。

招聘过程：

首先，是找寻去应聘的路，在网上我搜索了很多的招聘网站，本来我最理想的工作是找与物流相关的工作，对于工资甚至可以不要，但是我发现这么低的要求还是让我没有办法找到合适的物流公司，一般都不愿意接受暑期工，在投了几份简历无望后，我放弃了，不是我没有坚持的心，因为我现在的阶段，我找这类的工作时相当困难的，所以，可能在以后的假期再选择这类工作吧。

于是，我走上街头，挨家挨户地去看各种商店的应聘信息，如果有就马上进去询问：“请问要兼职吗?”“对不起，我们不招兼职。”“我们需要一年以上的工作经验!”“你可以适应夜班吗?”一句句无情的话，让我的整个下午没有一点动力，于是逛过了整条街，我或过头来发现没有一点值得等待的工作，这让我郁闷无比，于是悻悻地回学校，于是在网上又又针对性地找招兼职的单位，其实在网上还是有很多这样的工作的，比较吸引我的是促销类的工作，虽然有些单位说的要求比较高，但我还是大了很多电话，投了几份简历，的确是有回应，但是后来我发现的是，很多单位都是中介公司伪装的'，说说是给你找工作，其实还是骗钱的为多。或者说，我找到了一份我心里比较满意的工作，但到那里后才发现，对这个工作满意的人有无数多个，我只是一个小小的应聘者，只要我有一点点不怎么符合的地方，代替的人还排着长长的队伍呢!比如我十分看重的工作，只是因为我有一天的时间冲突，他们就再也没有给我任何回复了，这个世界就是这么现实。这让我相当地无望于整个社会，难道找一份称心如意的工作有那么难吗?

工作过程：

但是，老天还是眷顾我的，那天，陪同学去应聘，本来只是一个副角，但是抱着试试的心情，我也填了份应聘表格，也没怎么上心，因为这个工作也是有很多竞争者的，到那时很意外的是，过了几天，他们竟然给我回复了，让我去培训，这让我实在很意外，也让我感觉到机会和机遇对于一个人来说有多么重要!

我和其他两个同学被安排了客服和前台的工作，其实当时的感觉是压力相当大，因为不像助教的工作，我们这个工作是要给家长学生一个课程咨询，并且有些人什么都不了解来文你，你如果给予了错误的消息，以后的纠纷就是很难解决的了，当有一个老师对我们这些同学培训时，重点都是说要准确地给予客户最准确的信息, 所以我们的培训时间也很长，因为我们要注意的东西很多，与助教相比较起来，我们要记住的东西还是有很多，不过我不会屈服的，毕竟这才能有挑战性么，有挑战性的工作才能让我提高!

第二天，我们就开始了客服的工作，当我走进客服办公室的那一刹那，电话铃声马上就响起来了，这让我有点慌，但是主管就示范着给我们接了这个电话，声音悠扬，思路明确，给了我很大的指示，于是我觉得我要学习的地方有很多，因为我的表达能力是很差的，如果我在打电话的时候突然语塞，那怎么办，这对公司的影响多大，别人肯定以为这个学校练咨询电话都说不清楚，这个教学质量肯定不行了，于是我深呼一口气，在主管给我们讲了各种课程的安排和注意事项后，我们就开始守候在电话机旁了。

很紧张地等待着第一个电话，他会不会问很难的问题，万一我一时不知道怎么回答，那该怎么办?一连串的问题还没成串，电话铃声就响了，我有点胆颤地拎起话筒：你好，新东方!“，还好，第一桶电话没有太为难我，我现在已经忘记了是什么问题，但至少我没有被语塞，还算顺利地过关了。

当然，不是每次都是这么一帆风顺，有很多次，我还是不知道问题的答案是什么，譬如问道雅思，托福的知识，我更是象在挺天方夜谭，而且有时，一个简单的询问电话号码的问题，我都回答不上来，但是老师对我们说，你不懂不要紧，不知道可以问，这让我又有了动力，毕竟人都是有一个不懂到懂的过程的，记得有一篇关于实践生的文章说，有些实践生在处理问题的时候自以为是，好像自己什么抖动，于是用自己的思维给别人处理问题，结果给公司造成了严重的损失，这是多么大的危害啊，我深知这个教训，一有不懂的，就对客户说，请稍等，我帮您问一下，客户也是非常支持地说谢谢。这也给了我很大的鼓励。

没过几天的客服生活，排班的老师给我安排到了前台的工作，这又是一个挑战，电话咨询只要用耳朵和嘴巴，但是如果在前台，不仅要解决同学的问题，我还必须在行为上有所顾及，不能给人一种懒洋洋的感觉，只是在报名点，我还不能帮上什么忙，因为我是实践生，他们对我的办事能力肯定有所顾忌，如果我在报名系统上出现什么问题，那不是惨了，所以在报名点的工作，我自身感觉十分的多余，只能给一些来的家长和同学一些简单的解答问题，专业的知识，旁边的两位老师都比我懂，也插不上嘴。不过在他们回答问题的时候，我也会听听他们的说话，在他们回答问题的过程种，我也顺便取一些经，应该不算是盗窃吧，呵呵。

这次暑假的实践经历。让我同时有了客服和前台的经验，虽然有时候会感觉很简单的工作一遍一遍地重复会让我感觉十分枯燥，但是我还是在其中得到了很多经验和教训。总的来说，我同时感受到了在这个夏天对于在大太阳下苦寻工作的艰辛，和在工作中得到的宝贵财富!

关于暑期实践总结 篇4

在这暑期社会实践的九天里，我们付出了，同时我们也收获了。暑期社会实践的每一天都是值得我们珍惜，回味，反思……

在“急救先锋”的每一天里所迎接的每一次不同的工作都是有它存在的价值和意义，都会给予我不同的感想和收获。

从刚开始的打扫整理我们的寝室开始，看似小小的、简单的打扫，其实所隐藏的是我们的态度和决心。以及随后所发生的一系列活动关于踩点，心肺复苏、止血包扎的练习讲解与宣传，小老师的讲课，画海报，留守，量血压……

在宣传急救知识之前，必不可少的就是场地的.问题，所以我们来的第一天就是进行踩点。以广尝公园之类的地方为主进行寻找，刚开始有点漫无目的，每遇到十字路口时，总是会有些犹豫要走哪边。后来经过一定的反思，可以百度搜搜地图了解我们所处的位置以及周边有没有我们想要的地方，多问问路人等等，使之更有效的完成。

然而宣传急救知识时，我们自身的责任也是非常重大的。不能宣传不规范的，讲解时也要镇定自若、声音响亮，让观众们相信我们，因此，自身的讲解的技术的提高和完善是非常重要的。对于心肺复苏、止血包扎技术，我们要不断地进行培训与练习，当面对各种不同的人群、环境时，所展现的各种不同的讲解方式，以及独自的边讲边做，你讲我做、我讲你做的等等形式。

进行宣传急救知识时，演示完的我们，更多的是要与现场的人进行交流和沟通，让他们积极的参与其中，使之真正有效的学习到，而不是仅通过在旁边的观看而认为自己懂了、会了。要让他们知道仅仅的看与亲身去常识体会一下，所收获的是完全不一样的。

“急救先锋”里还有一支特别的小老师组，所教授的对象从幼儿园到成人都有，刚开始有一点小小的压力，对于课件的制作深浅程度总是有些让人犯困。从我的本打算讲解给小学生的课件到最后对象是幼儿园的小朋友，使之课件要进行很大的修改和完善，不过在这急迫的过程中虽然很艰辛，但正是因为急迫而从中锻炼了我的能力，以及上课中所带来的快乐和满足，更是觉得都是值得的。也从中吸取了经验在请小朋友发言的时候，应注意下他们发言的次数，以及关心下没有发言过的人，也要给他们机会发言。

画海报的工作看似很平凡，但我画的每一笔都是发自自己的内心，用自己的手小心翼翼的在海报上留下了自己认为最美的勾勒。从空白到铅笔的大概图形到定色、上色，这每一步的过程都是认真而谨慎的。看着一张张海报带出去，使活动增添了些色彩，心里是说不出的喜悦。

留守也是我们实践的一部分，为了让伙伴们能安心的出去做活动，而保护好我们的财物也是非常重要的。或许会感觉到枯燥，但是也都是持着端正的态度，在留守的同时看看还能做些什么，可以在练习和巩固下心肺复苏、止血包扎、量血压等等的技术，期待着伙伴们活动成功的顺利归来，这些都是非常的有意义。

在这些活动中，我们还有量血压的项区，在宣传我们的急救知识的同时，也提醒了要多多关注自己的健康问题，这项也是受到了很多人的参与，大家也非常的重视自己的身体。

社会实践中还有每天必备的内容那就是早上的队歌和口号的练习，晚上的心得交流会。清晨，在歌声和口号中开始，激发我们的热情和信心；夜晚，在心得交流会中结束，分享我们的酸甜苦辣。每一天的早上和夜晚的这一刻，也都是我们光荣的记号。

关于暑期实践总结 篇5

突然，一个学期过去了，这是我最后一个暑假。

首先我很感谢学校给我这个机会带领团队实践，也充分说明了学校对我的培养和信任。作为一名师范大学生，我决心好好利用这个暑假，参加教学实践。这样不仅可以丰富你的暑假生活，还可以为以后的工作做准备。所以从7月8日到8月4日，我们去锐特教育学院进行了一个月的社会实践。实践项目是补习班的老师和学术指导。在练习过程中，我们觉得学到了很多东西。我代表团队说一下我们的实践经验。

从7月4日到8月6日的近四周时间里，讲座主要是关于初中和高中的数学和科学课程。作为一名大学生，初中生的课程内容是我们所熟悉的。但是在课堂上，作为一名老师，我把知识有条不紊的教给别人，是一种前所未有的体验。如何给14、15岁的孩子传授知识？这些青春期的学生如何才能真正学到知识？如何与已经形成一定自我思想的他们沟通？这些都是我想考虑的问题。

为了抓住这个难得的机会，我们认真学习课本，想象如何简单明了地告诉孩子一堂课的内容，如何说他们会感兴趣，如何说他们会喜欢听，如何让他们在课堂上愉快地回答问题，如何让他们通过轻松有趣的课堂获得最大限度的知识。每次上课前，我都认真备课，总结好的经验和课后应该注意的问题。就这样，一边学一边教，虽然有点累，但每次看着孩子们渴望知识的脸，我们都觉得很欣慰。每节课结束时，我们会写一节课，总结这节课的不足，记录学生的`掌握情况。这种当老师的体验让我们深深感受到了教师职业的快乐和艰难，也让我更加敬佩和尊敬老师。慢慢的，我们和学生相处的越来越融洽，我们的工作得到了孩子和家长的认可。

社会实践结束后，我们觉得收获很大:

第一，善于沟通

作为一个师范生，善于与人交流也很重要，我们的实践加强了我们的能力。你知道，和学生相处不容易，这加强了我们的沟通技巧。实习期间，我们熟记每一个同学的名字，与同学相处融洽。有些同学也喜欢课后和我聊天。我想这是他们对我们的认可。

第二，我们必须有热情和信心

新工作三天，最怕无聊。对于这次实习，我们知道热情的重要性。一个没有激情的人不会做太多。作为一名教师，你的心情会影响学生的学习情绪和整个班级的学习效果。所以，我依靠自己乐观的心态，时刻鼓励自己:生生不息，奋斗不止！在平淡的工作中，我也做得津津有味。

第三，我们必须有组织

初中有很多科学知识点。作为一个教授知识的老师，在教授知识点时要相当有条理，以免造成学生的新知识和学习知识的混淆。同时，在初中科学教学中，有必要按照一定的顺序教授知识点。

随着越来越多的公司在招聘人才时注重工作经验，大学生一毕业就会找工作，这必然会有一些弊端，不仅是在自身的经验上，在办事能力上。因此，大学生在进入社会之前提前做一些实践和练习，锻炼自己的能力，提高自己的知识是非常必要的。

回顾我们这一个月的所有实习，我想说，我们值得我们努力和付出，值得我们青春里的这段宝贵时光。短短的实习所学，一定会让我受益终身。这些收获会给我力量，支持我，陪伴我们一路走在成长的路上。

关于暑期实践总结 篇6

八月初，我参加了省级大学生创新实践项目：江苏省大用户直购电的调查。这次调研是我人生中第一次以实践的名义去采访，了解一个项目的过程。这种经历与体验，让我收获了许许多多。

还记得刚当初我们六人在矿大快回讨论的时候，我们对行程中的很多细节还不那么了解，对将要遇见的困难也是充满了问号，更重要的是我们还不知道我们这样的大学生调研到底能做到什么程度。

困难果不其然，来到南京的最初是周末，我们一行人在江苏省国家电网面前就吃了闭门羹。我们在叹息的同时也感慨国家电网的管理与秩序。不过不仅仅是国家电网，包括之后要去的江苏省电监办也是遇见了同样的情况。我们在之后一天还去了南京高速齿轮有限公司，公司处在偏远的郊区，我们坐车一共耗时接近两小时。结果我们依然没有进入公司内部。在网上咨询以及和门卫的交流中我了解到，这样的民营企业并不是很喜欢媒体或者是学生进入调查，无奈的我们只能在网上更多的收集信息，同时再为进入电网公司进行调查做准备。

终于，在第三天的努力下。我们成功地进入了省公司内部。在于生产部的扶负责人接近三小时详细的交流中，我们了解到中国的电力市场的电价体制正在面临改革，改革的路是艰难的，目的更是未知的，所以我们将要进行一系列的试点行动。大用户直购电对工业用电量占全社会用电量高达70%以上的我国来说，利好是显而易见的。大用户直购电作为单一购买者的有益补充和扩展，它的实施，对电力体制改革有着现实而深远的意义，主要表现在以下几方面：

（1）开展大用户直购电在购电侧引入了竞争，有利于建立用户参与的电力市场机制，提高市场配置资源的效率。

（2）开展大用户直购电有利于推动电价改革，促进合理价格形成机制的建立。

（3）开展大用户直购电有利于提高市场竞争度，促进电力企业提高生产效率。

（4）大用户直购电缓解了局部电力过剩与用户建设自备电厂的矛盾，避免了社会资源的浪费，促进了全社会的资源优化配置的实现。

江苏省的大用户直购电也是众多的试点项目之一，江苏也是众多的试点城市之一。但是8家企业对于200多万的用户来说的确不算是什么，但是试点中出现的电价的一系列问题正是我们需要探究的。

谈话是愉快的，负责人还告诉我们，目前大学生的这种调研的确是很好的锻炼人的机会，有点木比较缓和，有的课题比较尖锐。如何去成功的交流，处理好与公司或者企业的关系是比较考验人的。这次暑假调研的还一个小组是负责对房产税的调研。我当时就在想他们肯定遇见了比我们更多的困难，但是人家也会努力去完成，正视问题，结局问题。这不也正是大到社会小到我们个人所需要的吗？

江苏省电力公司之后还对我们进行了午餐的招待。从那开始之后几天的行程也开始变得井然有序，我们的调研最终顺利完成。

这次出行，收获的不仅仅是理论知识，更是一种态度与一种精神。种不会轻易放弃执着追寻最终达到目的的态度，也是一种团队合作互相鼓励一起进步的精神。我相信这样的活动以后我也会积极参加，来更多的提高自己，来更多的回报社会。

关于暑期实践总结 篇7

一实践目的

自从走进了大学，就业问题就似乎总是围绕在我们的身边，成了说不完的话题。在现今 社会，招聘会上都总写着“有经验者优先”，可一直处在象牙塔的我们社会经验又会拥有多少呢？为了拓展自身的知识面，扩大与社会的接触面，增加个人在社会竞争中的经验，锻炼和提高自己的能力，以便在以后毕业后能真正真正走入社会，我决定在假期内开展我的社会实践。

作为一名新世纪的大学生，应该懂得与社会上各方面的人交往，处理社会上所发生的各方面的事情，这就意味着大学生要注意到社会实践，社会实践必不可少。毕竟，毕业之后，我已经不再是一名大学生，是社会中的一分子，要与社会交流，为社会做贡献。只懂得纸上谈兵是远远不及的，我们不只要学好学校里所学到的知识，还要不断从生活中，实践中学其他知识，不断地从各方面武装自已，才能在竞争中突出自已，表现自已。以后的人生旅途是漫长的，因此我们必须锻炼自己成为一名合格的、对社会有用的人才。

而且，我深感到,我进入大学并不是人生的终点,只有多吃苦,才知道生活的艰辛,不易。虽然只是短短的时间,我却觉得像经历数年。增长了许多课本上没有的知识。记得曾看到过这样的话：知识犹如人体的血液。人缺少了血液，身体就会衰弱；人缺少了知识，头脑就要枯竭。

今年暑假没有提前去找工作，但我也积极的在找暑期工，暑期工多是辛苦而且少工资的， 所以最后我还是经过同学的介绍在xxx公园做一名销售员，销售员的工作相对来说比较轻松，而且又能够锻炼自己的口才。

二实践内容

我的工作是推销厂里各色漂亮的毛巾产品，推销工作也不像我想象的那么简单，先是培训教导你怎么推销，接着是到现场进行一系列的准备工作，然后才是正式到店面里上班。在学校里，所有的事情老师几乎都已经为我们安排好了，每天有固定作息时间表约束和课程的安排，根本就不需要我们自己操心。而在这里就不一样了，凡是你都要自己安排，但你不能马马虎虎、随随便便的。你要积极主动的接近顾客，拉近与顾客的距离，然后耐心的推销产品。这也是在锻炼了我们的胆量、语言交流能力和心理洞察能力。因为购买产品主要人群是小朋友。

所以你要大胆的向这些小朋友介绍你所推销产品的优点，功效与其他产品的不同之处，能调动他们的兴趣。但在此前提之下，你要先做好准备，要对你所推销的产品非常的了解，怎样说能让这些小朋友及家长拥有购买欲望。我们胆大了才能冷静，冷静了才能很好地通过顾客的言语与表情察觉顾客的想法，才能在介绍时吐字清晰、口齿伶俐，才能让客人明白你在说什么，才能在客人提问时作出适当的回应，不至于慌张得不知所措。在这里，不仅要受到公司的监督，而且里也要听从现场人员的调配。

三实践结果

虽然一开始我们还是比肩木讷的，不过俗话说熟能生巧，经过一天的锻炼我们慢慢适应了，往后就比较顺利了，我推销出去的产品虽不是最多的，但还说的过去！

四实践心得

经过一个星期的培训，我们开始上岗了。一开始我们都是比较木讷的，有客人来了都是师傅提醒我们有客人来了，叫我们去介绍产品。

在社会中接触各种各样的顾客、同事、上司等等，关系复杂，这一切都需要我们有经验去处理。尽管存在竞争，我们还得不断学习别人优秀的地方，这需要我们去调整自己的心态，在一个最佳的状态下，才能很好的工作，吸取经验。而这些经验需要日积夜累，而不是在毕业后读本速成书便可成的。

1.在这次实践中，我的口才得到了提高。在与顾客交谈的过程中我十分注意语境及说话的口气，并且及时改正一些不得体的地方，使我说话比以前更大方得体了。我觉得对于口才的提高，多说很重要，要尽量动脑筋说，大胆地说，不能像我第一天上班那样，不知说什么好。我相信说的多了，能力在不知不觉中就提高了。

2．在社会上待人要真诚，刚踏进办公室，只见几个陌生的脸孔。我微笑着和他们打招呼。从那天起，我养成了一个习惯，每天早上见到他们都要微笑的说声“早晨”或“早上好”，那是我心底真诚的问候。我总觉得，经常有一些细微的东西容易被我们忽略，比如轻轻的一声问候，但它却表达了对同事对朋友的关怀，也让他人感觉到被重视与被关心。仅仅几天的时间，我就和同事们打成一片。我想，应该是我的真诚，换取了同事的信任。他们把我当朋友，也愿意在工作上帮助我。

3。在社会上要善于与别人沟通，语言是沟通的桥梁。如何与别人进行友好的沟通，这是需要长期的练习。在学校是接触的人不是很多，而且大多是与自己一样的学生，说话也是没有多大的顾忌，开开玩笑也无伤大雅，话题也是自己所感兴趣的。工作之后接触的人多了，适应自己在学校里的沟通方式却不能适应与社会上各个阶层的交流方式，使我与别人对话时应变不及，使谈话时出现冷场，这是很尴尬的。所以出了学校就要有本质上的改变，才能在社会上立足。不需要使自己的语言风趣幽默，但最基本的要说话得体，不能在话语中冷嘲热讽，要谨记“祸从口出”这个道理。与同事的沟通也同等重要。人在社会中都会融入社会这个团体中，人与人之间合力去做事，使其做事的过程中更加融洽，更事半功倍。别人给你的意见，你要听取、耐心、虚心地接受。

4.在社会中要有自信，自信不是麻木的自夸，而是对自己的能力做出肯定。

当你在多次的接触顾客中，我明白了自信的重要性。你毫无阻碍和人沟通就是你自信的表现，当你没有足够的自信心，你根本就不能很流畅的和他人交流。你没有社会工作经验没有关系。重要的是你的能力不比别人差。社会工作经验也是积累出来的，所以没有必要感到自卑。你的自信有时能够感染其他的工作伙伴 。

5.在社会中要克服自己胆怯的心态。自己心生胆怯，做事就会畏畏缩缩，无法展示你的最佳状态，办事效率就降低了，同时也让上司、同事厌恶。

6.工作中不断地丰富知识。知识犹如人体血液。人缺少了血液，身体就会衰弱，人缺少了知识，头脑就要枯竭。

7.微笑是在这社会中最强而有力的武器。有人说，面对失败和挫折，一笑而过是一种乐

观自信，然后重整旗鼓，这是一种勇气；面对误解和仇恨，一笑而过是一种坦荡宽容，然后保持本色，这是一种达观；面对赞扬和激励，一笑而过是一种谦虚和清醒，然后不断进取，这是一种力量；面对烦恼和忧愁，一笑而过是一种平和释然，然后努力化解，这是一种境界。所以在任何的情况下我们都要学会一笑而过。学会忘记是生活的技术，学会微笑是生活的艺术。而且，真诚的微笑也会赢得他人对你的好感，化解人与人之间的不愉快；亲切的微笑客人感觉到你的重视。微笑也是社会实践中必须要锻炼的能力。

暑期工虽然只有30天的时间，在这段时间里，有时过的真的很难受、很憋屈，可生活还得继续，还得面对学习，面对走出校门，面对找工作。不过，让我们体会一下工作的辛苦，锻炼一下意志品质，同时积累一些社会经验和工作经验。这些经验是一个大学生所拥有的“无形资产”，为以后走向社会，起到一个桥梁的作用吧。面对日益严峻的就业形势和日新月异的社会，我觉得大学生应该转变观念，不要简单地把暑期打工作为挣钱或者是积累社会经验的手段，更重要的是借机培养自己的创业和社会实践能力。

在经过一段为期不短的工作生活后，我深深的体会到了工作的艰辛，以及我在学校里微不足道的经验根本就不能够良好的适应社会的复杂。在工作的过程中，我学到了很多，不仅仅是工作上的经验，还有和上司、同事相处的技巧。

关于暑期实践总结 篇8

烈日烘烤着大地，随着气温的升高，暑期也随之来临，我想利用暑期的时间投身到社会中去，目的是要从现在开始积累社会经验。暑期社会实践活动是学校教育向课堂外的一种延伸也是推进素质教育进程的重要手段，可以有助于大学生接触社会，了解社会，以至毕业后更好地服务社会。同时实践也是大学生学习知识锻炼才干的有效途径更是大学生回报社会的一种良好形式。

想到外出打工的我兴奋不已，纷纷参与同学讨论暑假该干什么。有的说去大城市里打一个月的工，他们说这样才叫真正的进入了社会能更快的了解并认知社会。有的说去当家教，这样也可以过一把当老师的瘾同时也可以巩固自己的知识。大家都显现出空前的积极性，其实我们早就对学姐学长们能够利用学习之余的时间去做兼职佩服的五体投地。现在我们也终于轮到我们了。

放假回到家里，我跟爸妈商量了暑期的计划，他们都很支持我的决定，也赞同我在暑期里去社会实践的这一作法，我也觉得这真的是一次自我锻炼的好机会。但是由于爸爸妈妈仍不太放心我一个人出去工作，不过我也不小了，也常一人外出，就连上大学的第一天也是我独自一人来的，所以在我的安慰一番下，爸爸先同意接着妈妈也给予肯定。第一次要外出参加工作的我真的很兴奋也很紧张，虽然想到有熟人，但我的心里还是很不安，不过最终还是鼓起勇气踏上了打工的旅程。我虽不是第一次一人远出，但这次还是感觉不一样，既期待又害怕，到底我还是走了。

我来到福建省厦门市，在朋友的帮助下来到宸鸿集团宸阳光电科技有限公司面试，刚开始我们是47人来面试的，在整整两天繁琐又苛刻的面试体检过程结束时，仅剩下了17人，我幸运的被录用了。其实一开始我想，我好歹也一本科大学生（面试填的学历是高中，事先说了不要暑假工，我不得不说我高中毕业。），虽没毕业但我的知识技能、语言交流、个人形象还不错，升高视力各方面都达标，所以我对自己很有信心，但我没有经验，所以开始还是有点害怕。在简短的培训后，我被我的组长选中了，他带我来到车间，给班长交代后发给我衣帽鞋，班长说了下上班的规则和任务，就这样开始了我的暑期工作。这是一家以研发、生产触屏为主的大型公司，主要都以玻璃为原材。我开始就是学磨玻璃，操作是蛮简单的，就是要精细合格。但我刚接手时真的很手忙脚乱，因为忙的时候真的很忙，有时候一天或一次性有好多台车的玻璃下来，我们是流水作业，一车一车，我就会忙不过来，还会出差错。这份工作就是工作时间太长，一天十二个小时的晚班，两班倒啊，还不能坐，除了两次用餐的一小时外都站着工作，为此，我为我是农村孩子感到高兴，要是那些温室里成长的人来，绝对是吃不消的。

我刚开始的几天真的受不了，忙的时候好累，出了差错还会挨骂，也不能和他人说话、聊天或玩手机，这是科研基地，所以员工是不能带任何有关传输信息的设备进去的，被保安查到就要被罚款吵鱿鱼，情节严重的还会坐牢。

在工作的时候很枯燥乏味，夜班更是难熬，又怕出错被罚，几天过后我也很快习惯了，还认识了几个朋友，有的也是暑期工，有的是常工，他们对我都很和善，也热心的帮助我提醒我，给我介绍公司的一些情况，带我熟悉环境等，就这样我们每天一起工作一起用餐一起出去玩，我也慢慢的适应了那里的生活。接下来月底换班我是新来的自然受苦，接着夜班。不过我反倒高兴，夜班有补贴啊。但我接着上夜班，我认识的朋友都上白班了，又要和陌生人一起工作，想到就不爽，那几天我心情差得到了极点。不过还好，我这人比较和善很快也认识了这个班的大哥大姐们，他们都很好都帮助我那些我不懂的。这次我是被分到切割，要在电脑上调好玻璃的尺寸，每块玻璃还要对好切割坐标才能下刀，不时还要清洗切割台面以免玻璃被划坏，还要快，要不然下面的一切流水作业就停产了。但我才半小时不到就会了，虽不标准但还是合格的，就是切割后要自己把多余的掰了扔到废箱里，刚开始手都掰疼，有时不小心还被玻璃划伤手指，切割得不够好还要被QC（评检员）指头指脑的说一通，还不能辩解，真不是滋味。也只好憋在心里，慢慢的适应。我刚出来，也不知道外面的世界没有钱是多么的难，我从家里带的钱也不少，不过除了车费，生活，体检等一堆都要用钱的用后我也所剩无几，接下来我也很节约的慢慢度过了那个艰苦而又意义的一月。

一个月的暑期实践过得很快，自己慢慢地开始习惯了这种生活和这项工作，犯的错误也越来越少了，组长班长也夸奖我适应性很强，工作能力也不错，以后要好好干，有机会就提拔我。不过我始终不属于那里，在计划里的时间到了我也向组长说明情况递交了辞职申请，在最后上班的那晚还真有点舍不得呢，和同事们聊了好久互记了联系方式，她们说以后有机会还要去的话一定找她们，唉，还真的有点不舍啊。第二天办理了辞职手续交了东西我还是离开了那曾经奋斗过也值得回忆的地方。一个月的辛苦也是有回报的，拿到我的工资卡，真的很欣慰，虽要到9月1号才能到账，但还是很高兴，一是终于“解脱”了二则得到了我的又一笔独立资金。但是并不是因为有钱可以领，也不是终于结束了打工的苦日子，而是自己的付出有了结果和回报，自己的实践也有了收获，回想一下自己真的觉得很值，自己在这个月里学的东西是用多少钱也买不到的。在工作结束后，我做了如下的总结：

1、要善于沟通：碰到那些做生意比较坏的人和那些比较固执的，真的要学会和他们沟通，不能和他们吵，要心平气和的和他们解释，每当看到他们最后都赞同我的时候，我心里真的很有成就当然和组长班长也要好好的沟通，不能总是把一些工作上的事憋在心里，有时自己在工作上有什么问题要经常和他们沟通沟通，并及时的解决，这样工作才会有动力，才不会想不干了。

2、要有耐心和热情：在工作的时候要经常微笑，这样会让那些生意人感觉很舒心、和善、亲近，大家一起工作也就很开心他们有些人是第一次来，也对我们公司的基本流程都不是很明白，这时，就要热心的和他们了解探讨，这样我们也可以省很多功夫和时间，车间也可以运行就可以更好。

3、要勤劳：有时候一些细微的东西可以让老板更赏识你，也比较容易受提拔，比如我很空闲的时候就打扫打扫休息室，整理整理换衣间的衣橱，帮帮班长的忙。她就夸奖过我勤劳，对我的态度也比别人好，有付出就真的有回报的。

当然有总结就说明同时我也意识到了自己很多的缺点和不足，例如不够大胆主动的做事，有时候班长说了才知道做，班长不说就没有这个意识去做；社会经验比较缺乏，经常会做一些错事，得罪那些爱偷懒的同事，有时也会得罪组长；刚开始也不想和人交流，所以那时总是觉得自己很受委屈等等，虽然这些都是我的比较辛酸的历史，不过这些也都是我宝贵的经验，它们都将成为我以后参加工作和社会实践的教训，我要力争在我以后暑期实践以及今后就业的时候不要再犯同样的错误。

短期的社会实践，一晃而过，在这其中，让我从中领悟到了很多的东西，而这些东西都将会让我终生受用。回到家时爸爸妈妈也说我真的变了好多，变得懂事多了，孝顺多了，脾气也变好多了。社会实践真的很有作用，会让我们从中收益匪浅。社会实践让我知道了，挣钱真的很不容易，也明白工作的辛苦，以后也不会再浪费钱了。

社会实践拉近了我与社会的距离，也让自己在社会实践中开拓了视野，增长了才干。社会和大学一样也是一个学习和受教育的地方，在那片广阔的天地里，我们为将来更加激烈的竞争打下了更为坚实的基础。这是我，难忘的一月、成功的一月、满意的一月！

[荐]暑期实践心得(集锦7篇)

心得体会的重点是写出自己的想法和意见，我们该从哪些方面记录自己的心得体会呢？经过谨慎地筛选小编给大家整理出了一篇最新的“暑期实践心得 ”，欢迎参考让您更快获得知识！

暑期实践心得 篇1

随着年龄的增长，我已成为一名大学生，因此我也参加了许多社会实践活动，也找过兼职，打过工，然而在这些工作中我也得到了不少体会，从中知道了一些做人的道理，以及自己要学会忍让与宽容的优良品质，正所谓“退一步海阔天空”。

正是在这个暑假，我出去找了一份工作，帮助人们在玻璃机械厂搬箱子。工作时间从7月15日开始，到8月6日结束。早上在7点半左右去上班，中午还有休息的时间，晚上到5至6点下班。

刚刚在那里上班的时候，我还抱怨那里的环境不太好，其实后来才发现我们那里的工作环境还可以，有些工厂的环境简直你不能想象，当然啊，现实是残忍与无奈的，毕竟不能跟在家里的环境相比较。另外，我做的都是粗活，没有技术含量，是新员工。当然，薪水对**来说是不够的。在那里干活，一天下来还是比较累的，有些箱子看似小，可蛮重的，因此一个人根本搬不走，很费力。

还有，在那里一天的工资也不算太高，可现实就是这样，我只有认认真真的把活干下去，不然一分钱也拿不到。

在那儿工作，由于我是新去的，也比较年轻，因此有一些人专门欺负我们这些人，他们搬箱子的时候有些偷懒，专挑轻的搬，把重的留给我们新去的人搬，但毕竟还是有好心人的，当我搬重箱子搬不动的时候，他们会过来帮我搬的，其实这样一来他们不仅帮了我的忙，同时也提高了搬运箱子的速率。因此，虽然这类作品似乎没有太多的技术含量，但毕竟还是有诀窍可言。比如轻的箱子我一个人就可以搬，而重的箱子则需要二个人来一起搬，这从中就说明了工人之间团结的重要性，同时也进一步提高了干活的效率。

所以不管怎样，在工作中与人为善，助人为乐，学会与人相处是比较重要的。当你学会与他们相处，在他们有困难的时候帮助他们，他们会反过来帮助你，帮助你。

工作上不可能一帆风顺，所以我有必要学习和宽容。要善于与那些平易近人，容易相处的同事搞好关系，而与那些不易相处的人关系也不能弄得太糟糕，只有这样做了之后，我才能在工作中得到大家的帮助。比如别人搬箱子时，把轻的搬走了，而留给我重的，那我也不需要大发雷霆，稍微容忍一下，实在不行下次动作快点，这样也不至于自己搬重的。

就算搬重物时，可把平常相处比较好的同事叫来一起搬，这样既给予前者方便，让他知道我的宽容与忍让，也让后者能与我保持更好的友谊。时间一长，前者也就不会再好意思来抢我的轻箱子搬，他们也会感觉到惭愧，跟一个年轻人抢轻箱子搬，而后者与我的关系也会越来越好。所以说，在外吃点亏其实没什么不好的。

另外在工作中也要有头脑，当别人遇到困难时，我们也该想想办法，倘若能帮助，那就应该伸出援助之手，正所谓“投之以桃，报之以李”，终有一天，当我陷入困境时，他们也会来帮忙的。

因此，在外工作时，无论工作是什么样的，它们都存在窍门，我们应该多动动脑筋，使得工作效率得以提高，这既有利于我们自己，也帮助了别人。另外，也要学会与人相处，要乐于助人，对待他人要多一点宽容、能忍让，也只有这样，当我在今后的工作中遇到了困难，他们才会积极地来帮我，这其实也达到了工作中团结他人的作用，使得我们的工作能有条不紊地进行，从而更能进一步巩固我们同事之间的友谊。

暑期实践心得 篇2

为了积极响应团**、团市委和院团委关于开展暑期大学生“三下乡”活动的号召，宣传科学发展观，促进新农村建设和谐发展，引导广大青年大学生树立和落实科学发展观，大力发扬扬和培养民族精神，继承和发扬“五四”爱国、进步、民主、科学的光荣传统，在实践中认识自己、锻炼自己、服务社会、奉献友爱、提高素质，蓝眼睛协会于7月17前往青海湖，黑马河基地对青海湖周边湿地生态变化进行调查。

回想从出发到实践活动结束总共3天时间，着实体会到了累并快乐的感觉。早上7点从学校开始，一路风景怡人，我们自然而然地沉浸在大自然的怀抱中。成片的油菜花像一块块黄色的地毯铺在绿色的地板上，潮气蓬勃，使我们精神抖擞，干劲十足。

黄色的花海过完，接着是荡漾的青海湖悄悄映入眼帘，看着湖面从一条丝带慢慢地变成宽广的大海一般，好像是喻示着我们的成长一样，从渺小变的雄伟。所有这些都让我爱上了这美妙的大自然。如此美好的一切我们绝对不能失去，这不仅仅是生态问题，也是爱她、信仰她的人们的精神支柱。

我们尽自己的一份力，用我们所能用的方法和力量努力掌握青海湖周边生态环境的变化，然后尽可能的保护她，不让她受到伤害。

第一天下午刚到黑马河基地，收拾好东西就开始我们的工作了，虽然舟车劳顿，稍微有点乏，但是每个队员都积极地展开工作即我们的第一项工作——对当地人做青海湖周边湿地生态变化问卷调查。虽然只是问卷调查，但还是有点难。首先，这个镇离我们的基地很远，我们的靠自己跑十几英里。对于一心想保护青海的我们，这点苦是没问题的，最困扰我们的是语言不通，当地居民大多数都是藏族同胞，普通话不怎么流利，可是让我们欣慰的是，不管男女老少都积极地配合我们的工作，我们慢慢的讲解，他们也专心地、耐心地听，然后给出他们自己的看法，有时候一张问卷做完需要半个小时甚至更长的时间，他们用不怎么流利的普通话却表达出了心里对青海湖最真切的喜爱，他们的眼神和青海湖一样的清澈。

他们如此，我们工作起来更是有激情，虽然人困马乏，可是心里却是充满动力，不曾有一人退缩。

做完问卷调查回到基地，个个都已经是精疲力尽，但是还不曾有人休息，一部分队员忙着准备全队的晚饭，一些人忙着整理问卷调查表，忙的不亦乐乎。虽然饭菜不是厨师做的，但大家都被一扫而光，这让烹饪同志们非常自豪。我们累但是快乐。

第二天，最忙的一天，我沿着青海湖周围的湿地取样，收集湿地数据，观察湿地的变化。四个人一组取样方，先是随机抽取一个50cmx50cm的样方，观察样方里面的优势种、有哪些植物，然后测量各种植物的平均高度，接着采集标本，通过大量取不同地点、海拔的样方，我们得到比较齐全、准确，比较能反映实际情况的数据。在湿地去样方也不是那么容易的，有些地方差不多就是沼泽了，一不小心就掉下去了。

又因为是在草原上，草比较多，根系交错，使得取生物量的时候挖土比较费力。可是这些又能算得了什么呢？不是有很多种鸟在为我们欢呼吗？

青海湖那明亮的眼睛不是在看着我们前进吗？微风不是再给我们勇气吗？我们累但是快乐。

第三天，这天是返校的日子，没有工作，所以大家起来看日出了，五点起床，在月光的照耀下我们守着天边的日出。开始只是天边的一角被染红，然而初生的太阳展示着无穷的能量，似乎湖面都要烧起来了。虽然如此，可是太阳迟迟不肯露面，似乎湖面紧紧地束缚着他，就当我们失望的时候，他忽然就跳出了湖面，只是几秒钟而已。

这也许就是厚积薄发吧，只要有实力，有准备，总有能跳出湖面的时候。看完日出也就差不多收拾东西登上返校的车了，很舍不得。

这些天，我们的确是累坏了，可是也快乐的很，大家一起同甘共苦，为青海湖献出自己的一份力量，保护这人间的仙境，这是一段值得回忆的回忆。

暑期实践心得 篇3

纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行。读万卷书不如行万里路，作为大学生的我深知实践的重要性，参加社会实践能让自己更贴近社会，锻炼自己的能力，积累更多的社会经验，学习如何与人沟通，如何与人交流，在实践中增长见识，锻炼自己的才干。

这次的实践活动，我选择了社会实践调查，今年的社会实践我选择了对父母所在的医院针对职工的薪金进行了调查，以了解在医护领域职工的生活状况，及近年医改与财政政策对医护人员工作生活带来的影响。运用自己所学过的只是对调查结果进行分析，写成的调查报告。想体会一下社会调研者的工作。从制作调查表，发放表格，职工填写，收集统计调查资料，编写数据，最终写成调查报告。经历了一个艰辛的过程，学习到了许多社会经验，制表方法，统计方法，将课本知识运用到实践生活中，感觉非常有趣，虽然辛苦，但从中认识到了真实的社会现象，受益匪浅。

调查的过程中了解到医护人员工作压力之大，环境不如人意，十分辛苦。现今物价，房间全面飙升使得职工生活不如意，医改政策也没有预想的那么十全十美，大多医护人员并没有觉得收到益处。

经过这次调查我发现现实的情况很多时候并不是书上可以解释的。很多情况不经历实践调查是无法了解真实情况的，我们要运用自己所学的知识解释现实情况，这样才能更好的吸收和消化知识，特别我是学经济的，与现实生活密不可分，将所学的知识运用到实践中将会获得无穷的乐趣。

调查资料的事后统计，深刻体会到了统计工作的繁琐，锻炼了自己的耐心与细心，对各项资料进行分析，分类。工作量虽大，但是从中我发现了现实与想象的还是大相径庭，进行社会调研还是非常重要的。明白了统计局的工作人员的辛苦，统计资料的可贵。这次的实践活动很有意义。

暑期实践心得 篇4

这次赤峰社会实践之旅，让我感触颇深。作为我上大学后第一次走出去的社会实践，我一开始就充满了自信、新鲜感和好奇心。正是这种新鲜感和好奇心让我在这次活动中始终抱着着一颗学习的心态，在这次活动中也学到了不少东西，吸收了不少主席们作为上届部长办活动，做实践的经验。

我相信这对我今后的工作有很大的帮助，无论是在科协还是在我今入社会以后。

1、 通过这次社会实践，我获得了很多组织经验和实践技能。

首先，组织一个类似于这次活动之前，要做好统筹和规划以及一些准备活动，包括时间，预算，申请资金，人数确定，订票，与当地有关部门联系等等。一个完美的旅行计划可以提高活动效率，节省时间。在做预算之前要充分的查好资料，还要以防一些其他因素带来的不便，像我们这次提前预定宾馆，为我们节省了不少时间。

资金也预算的很到位。可是美中不足的一点就是火车票没有定够座位和打错了其中一位主席的名字。造成了不少的麻烦。

在我们的工作中，我们应该人性化。虽然这是一项工作，但我们也应该考虑为会员服务。虽然存在一些小问题，但也说明我们的工作细节还不够完善。

其次，在采访环保局的副局长的时候，不论是之前联系梁主任，还是采访问题都准备的很充分，让我学到了不少东西。比如说去之前就要联系好相关的人，才不至于工作无法展开。还有一些基本的礼节，印有交通大学纪念品设计的礼物。

在面试中，要注意说话的方式和充分准备问题。我也很荣幸能成为这次采访的记录者，我能体验到很多事情。在记录中我不可能把被采访者说的每个字都记录下来，但是可以概括总结在一段话中被采访者主要说了什么和一些比较重要的词或句子。

这样可以提高效率。

最后，活动结束并不代表工作的完成，回到北京之后的完善工作也必须有组织的进行。活动的后续工作和反思有利于为下一次活动积累经验。

2、 通过这次社会实践，我对生态环境这个主题有了更深的理解。

因为是做有关环境保护这方面的社会实践，所以只有之前查阅有关资料，对当地情况有一个基本和大体上的认识，才有利于工作和采访的进行。然后，通过实地考察和对环保局副局长的访谈，提炼和深化了我们对环境保护的认识。获取信息就是要对生态环境有一个大致的了解，并为以后的采访做准备。

采访是对当地的生态环境进一步和深层次的了解，通过相关人士的系统的和专业的介绍，让我们对环保有了更深刻的理解。然而，实地考察是对当地生态环境最直接的感受之一。通过这三个层次逐步加深我们对生态环境的认识，我们可以得出自己的结论。

3、 通过这次活动，我们增强了科协的凝聚力

换届后，科协注入新鲜血液。但是，我们的新部长对科协的具体事务不是很熟悉，委员们也不是很熟悉。通过这次赤峰之行，我们不仅增进了会员之间的默契，而且对科协的工作有了大体的了解。

离开赤峰的前一天，刘老师对科学技术协会进行了详细的介绍，向我们交代了不少以后工作中要注意的事情，寄予我们很大的期望。老师们的鼓励和校长们的支持，使我们的新部长对科协今后的工作更有信心。

暑期实践心得 篇5

经营管理系金融通信质量高、业务丰富、服务一流的综合通信网络，由于所学专业限制在移动公司我主要辅助工作人员完成在线服务，主要是提供营业厅查询，手机号码归属地查询，帮助获得所需信息解决日常问题。在实习过程中，丰富了我的.阅历，提高了我的能力，使我对企业核心竞争力等有了全新的认识。 在实习中，我注重了与领导和同事的沟通，培养了自己的团队精神，加强了自己的集体荣誉感。 我相信两个月的实习，将成为我人生华美乐章中一个青春激扬跳动的音符！没有想到自己本来是学金融专业的却到了移动公司于是真的感到了老师那句话的实在，其实，学到的任何一种知识都是一种有用的储备，为将来走向社会做准备，这短短两个月的经历，对于我来说，无疑是很好的锻炼，而且，据专门机构统计现在的毕业生出来后有极少一部分会做与自己专业相符的工作，因而，在实习过程中，我都会不断地提醒自己不断的对自己要求，把手上的活当作自己本能工作，老板常常强调的就是每个员工都必须要有认真负责的工作态度去做好每一件事，我也觉得这是以后无论做任何一份工作都会收到的要求，这也是我在这很短的工作中得到的最大体会。

在工作之余我也经常到外面去看看，从古至今都有一种说法“上有天堂，下有苏杭”，杭州是一个古老而又新的城市，在这里我看到了更多的机会，也看到了更多的挑战，我也常会把自己和同龄人想比较，那些在我前头的人们可以当作是榜样，但也不可过多的去计较自己做到任何程度应该有一个更明确的认识。我想只有这样才能在不断进步与发展的社会上进步，这次的非专业实习这对于我是一次特殊学习，脱离了专业的实习，心中不免有些压力，但好的机会，，要大胆的尝试，才会得到锻炼。在实习过程中我也看到了自己的不足之处，从中得到了一些心得，要跟好的适合这个社会和适合工作的需要，一定要有吃苦耐劳的精神，学习经验，积累知识做到多思考，勤看书，扩展知识面。

短短两个月的实习，我很幸运，学到了不少东西，一份耕耘一份收获，一个人能否成功取决于个人努力程度，我们年轻而富有朝气，实习是未来职业生涯的开始用我们充满智慧的大脑努力工作，让自己的梦想成真，实习的经历成为永远难忘的回忆。“千里之行，始于足下”，这近一个月短暂而又充实的实习，我认为对我走向社会起到了一个桥梁的作用，过渡的作用，是人生的一段重要的经历，也是一个重要步骤，对将来走上工作岗位也有着很大帮助。因而。结束工作的时侯，心里就有一种很渴望的感觉，明白了自己与社会所需的要求，因为现在毕业求职，特别是对于像自己一般的人，更多的时侯是社会，职业选择自己，面是不是更多的自己去选择职业，这应该就是所谓的先就业再择业吧。以上是对这次实习的简单总结，在今后的工作和学习中我需要更进一步严格要求自己，争取在各方面取得更大的进步。最后我向所有为我的实习提供帮助的领导及我的老师表示感谢，感谢他们为我的实习提供帮助和关照。

暑期实践心得 篇6

大学的第一个暑假到了。根据学校的建议和社会对大学生的要求，我参加了暑期社会实践活动。在这次活动中，我学到了很多，我也学到了很多。以下是我这次暑期社会实践的经验总结。

暑期社会实践是大学生充分利用暑假实践，以多种方式深入社会的一种实践活动。积极地参加社会实践活动，能够促进我们对社会的了解，提高自身对经济和社会发展现状的认识，实现书本知识和实践知识的更好结合，帮助我们树立正确的世界观、人生观和价值观；大学生社会实践活动是全面推进素质教育的重要环节,是适应新世纪社会发展要求,培养全面发展型人才的需要是加强集体主义,爱国主义,社会主义教育升华思想的有效途径.积极投身社会实践,深入群众,了解社会,增长才干,是青年学生成长成才的正确道路,是青年学生运用所学知识技能,发挥聪明才智,积极为社会作贡献的重要途径。

暑期社会实践为我们提供了一个走出校园、踏上社会、展现自我的华丽舞台。在节日期间参加有意义的社会实践活动，接触社会，了解社会，从社会实践中检验自己。在实践中积累社会经验，提高实践能力，为我们今后走出去打下坚实的基础。

年轻，是我们引以为傲的资本，这个时代注定要我们开拓！我们年轻勇敢。我们都想成为翱翔在天空的雄鹰，与浩瀚的蓝天搏斗；我们都想成为草原上奔腾的骏马，发出惊天动地的嘶嘶声；我们都想成为历史上有名的伟人，在人生的画卷上留下光辉的一笔！我们要用自己的行动去开辟一个完全属于自己的空间，成为一颗瞬间飞翔的流星，把短暂的生命设定为永恒。

谁说我们在象牙塔里的耳朵不听窗外的话，只读圣贤的书？走出校园，踏上社会，能否不辜负别人的期望，为自己写一份满意的答卷。

暑假期间，社会实践活动既是学校教育向课堂外延伸，也是推进素质教育进程的重要手段。它有助于当代大学生接触和了解社会。同时，实践也是大学生学习知识、锻炼才干的有效途径。也是大学生服务社会、回报社会的好形式。

还是说说我们这一次的活动吧。我们在学校所给定的题目中精心挑选了，群众价值观的研究方向,因为我们认为,一个民族的文化才是推动这个民族发展的原动力,没有一种像样的文化或者思想作为指导我们发展前进的理论基础,那么我们的发展就是没有目的性的。因此，我们要了解群众的普遍价值观，从一个侧面反映我们的民族文化是否健康积极向上。

简单描述一下我们的活动，作为我们组的组长，我挑起了大梁，提议作调查问卷，用数据的方法直观有效的描述出人们价值观的情况。地点我们定在后海，后海是北京繁华地段之一，人员流动性和密集性是我看中它的优点。假期的第二天，我们早起来到后海。

因为比较早的缘故，天气还不是很热，本来以为人会比较少，但事实是人还是很多，所以借着天气的凉爽，我们开始了发放问卷的工作。在工作中，有的人很配合，有的人提高了警惕，但经过我们耐心的讲解，我们取得了很大的成绩。到了中午眼看天气热了起来，我最担心的就是小组成员的身体了，如果中暑我带了不少的药物，并且让他们尽量的选阴凉的地方休息，喝一些冰镇饮料。

还好没有发生什么事情。

这次的活动我们共收集了问卷80份，其中有10份不合格，统计数目是70份得到了珍贵的数据资料，详细总结还是留到报告中去呈现。

回想这次社会实践活动，我学到了很多，从我接触的每个人身上学到了很多社会经验，自己的能力也得到了提高，而这些在学校里是学不到的。社会上要善于与别人沟通。如何与他人良好沟通需要长期的练习。

以前没有工作的机会，使我与别人对话时不会应变，会使谈话时有冷场，这是很尴尬的。人在社会中会融入社会，这个群体，人和人一起工作，使做事的过程更加和谐，事半功倍。你应该听取别人的意见，耐心而谦虚地接受。

在工作上还要有自信。自信不是麻木的吹嘘，而是肯定自己的能力。社会经验缺乏，学历不足等种种原因会使自己缺乏自信。

其实，谁会在生活中说什么，只要他们有自信，他们就能克服心理障碍，一切都会变得容易解决。

通过这次活动我知道了,理论与实践相结合的重要性，获益良多，这对我今后的生活和学习都有很大程度上的启发。这项工作是一个开始，也是一个起点。我相信这个起点会促使我逐渐走向社会和成熟。时代证明了，历史证明了，我们自己的条件也证明了：

只有面对社会，我们才能平静地作出一些选择，确立我们的学习和生活目标。经过这次社会实践，我们应该找到自己的位置，找到自己的方向，勇往直前，决不轻易放弃！我们要珍惜每一次锻炼的机会，让生活无怨无悔。

“没有实践，就没有发言权”只有亲身经历过才会有那种超乎平常的感觉。其实学校要求我们参加社会实践，无非是想让我们提前接触社会，了解社会，这样才不会在真正走上社会的时候找不到生活的重心。感谢学校给我们这个机会，把自己推向社会，也感谢在实践中给予我无私帮助的人。

我会在以后的学习中更加努力，朝着自己的目标不断奋进。

暑期实践心得 篇7

实践团的事情终于告一段落。

毛泽东读书时说，有字的书容易读，没有字的书难找，世界上所有的大学问题都在没有字的书里。无字之书何也？实践也！

他当时在第一师范的时候，就趁暑假和萧子升二人穷游遍历湖南各地，求教于名师学者，探访各地风土人情，培养事事关心的匹夫之责。

孔子也说了：质胜文则野，文胜质则史。文质彬彬，然后君子。

这句话在如今仍不失为金玉良言。古人求学，讲的是修学储能。作为今天的大学生，我们大部分时间都在课堂上学习知识。因此，社会实践的重要性不言而喻。

社会实践是培养能力的过程，即储能的过程。

然而，然而不知道多少同学打着社会实践的幌子，却仅仅是一次团体旅游——既能拿到学分，又能玩的开心，这就是目的！

起初，这也是我的目的。

后来，我有幸加入了外国语学院的实践小组，这改变了我的想法。练习组中只有两个男孩。 我是他们其中的一员。 我也是该实践小组中唯一属于另一所大学的人。

世上能有男子气概的男人不多，能有男子气概的女人更是少之又少。这一点我倒是很佩服两个领队，看起来娇弱的女生并不娇弱，其责任心和办事能力以及吃苦的程度较一般男生来说都要强上许多。

其他女生也让人刮目相看。我们的课题是《城乡结合部垃圾污染问题及其对策研究》，去的地方大都是北京市卫生管制问题严重的村子。这些地方的环境相当恶劣，乱扔垃圾和垃圾混合的现象非常普遍。

由于大部分居民家里没有厕所，大小便通常都是用桶解决，但是最终这些没有被倒到厕所，而是被倒到就近的垃圾站点。更重要的是，直接在垃圾站小便。村子的空间大多逼仄，各种生活垃圾和五谷轮回的产物堆在一起，并且处于夏季高温的条件下，其结果可想而知，其乱象可想而知，其气味可想而知！

令人作呕（在调查过程中当场呕吐的女孩），很难直视！

我们正是在这样的条件下进行深入调查的！对爱干净的女孩来说，放下架子，把工作落到实处可不容易！

在下来调查之前，我不敢相信有人愿意住在这样的地方。也可能他们并不愿意，谁会愿意，但却迫于各种现实的压力不得已而为之。大概知道城乡结合部居民真实的生活状况的人并不多，也或许有一部分人知道，并且知道的很清楚，譬如说阻拦我们调查的那一群人。

他们是了解实际情况，有能力帮助居民改善居住环境的人，但他们没有。原因是，住在这里的大多数人是外国人，而不是北京原来的居民。人太多，人太多，质量参差不齐，管理困难；或者是这里马上就要拆迁了，没有大费周章整顿的必要。他们企图用这些答案让人满意：

我们是北京市民的公仆，不是为全国人民服务的！

关于暑期实践总结精选9篇

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关于暑期实践总结 篇1

各位领导、老师、同学们

大家好：

我校今年的大学生暑期社会实践活动已经圆满的落下帷幕，今天，我们在这里隆重举行20xx年长春工业大学大学生志愿者暑期“三下乡”社会实践活动总结表彰大会，本次会议得到了学校各级领导的高度重视，参加今天会议的领导有：

校党委副书记王忠

关工委常务副主任石连志

党委宣传部部长姜兰

学生工作部部长王春阁

学校质量工程办公室副主任张海龙

校团委副书记常惊宇

此外，参加今天会议的还有各学院党委（党总支）书记、副书记，团委书记，全体学生政工干部、受表彰的集体和个人以及部分学生代表。

让我们以热烈的掌声对各位领导、老师和来宾的光临表示衷心的感谢和热烈的欢迎！

20xx年长春工业大学暑期大学生志愿者“三下乡”社会实践活动总结表彰大会现在开始！

1、请全体起立，奏国歌，请坐

2、下面请校团委副书记常惊宇作20xx年社会实践工作总结

3、下面请学校学生工作部部长王春阁教授宣读《关于表彰20xx年长春工业大学大学生志愿者暑期“三下乡”社会实践活动先进集体及优秀个人的决定》

4、下面请与会领导为受表彰的集体和个人颁奖

首先请优秀实践服务营获奖单位上台领奖！

请领导为他们颁奖！

请社会实践杰出团队获奖单位上台领奖！

请领导为他们颁奖！

请社会实践优秀团队获奖单位上台领奖！

请领导为他们颁奖！

请社会实践优秀指导教师代表上台领奖！

请领导为他们颁奖！

请社会实践优秀学生个人代表上台领奖！

请领导为他们颁奖！

请优秀社会实践报告获奖代表上台领奖！

请领导为他们颁奖！

5、下面请受表彰的社会实践活动优秀服务营代表、机电工程学院团委书记寇建新发言

6、下面请人文学院学生林欣儒、化学工程学院王梦熙同学代表受表彰的社会实践优秀学生个人发言

7、学校党委十分重视和支持大学生暑期“三下乡”社会实践活动，今天，校党委副书记王忠教授也在百忙之中来参加我们的表彰大会，下面就让我们以热烈的掌声有请王书记讲话。

感谢王书记。

同学们：20xx年暑期社会实践活动得到了学校领导的高度重视，各部门的密切配合，各学院党总支的亲切关怀，在各级团组织精心组织、各位指导教师的努力和同学们的广泛参与下已经取得了圆满成功，但是我们锻炼自我、服务社会的脚步没有停止。让我们刻苦学习，用知识武装自己，更好地投身于实践，为和谐社会的建设贡献力量。

20xx年长春工业大学大学生志愿者暑期“三下乡”社会实践活动总结表彰大会到此结束！

再一次感谢各位领导和老师的光临，让我们用热烈的掌声欢送各位领导。

关于暑期实践总结 篇2

在炎炎夏日，本来我们可以在家里享受空调的清风，享受妈妈给我煮的各种清凉饮料，享受整个假期带来的清闲感觉，但是我没有，因为作为一名即将成为大三的学生，在社会上如果还没有一点工作经验的话，以后真正走上工作岗位时，就会相当不习惯，以至于被这个社会淘汰。所以，当考试结束的铃声响起的那一霎那，我就开始了在茫茫招聘的路上挣扎。

招聘过程：

首先，是找寻去应聘的路，在网上我搜索了很多的招聘网站，本来我最理想的工作是找与物流相关的工作，对于工资甚至可以不要，但是我发现这么低的要求还是让我没有办法找到合适的物流公司，一般都不愿意接受暑期工，在投了几份简历无望后，我放弃了，不是我没有坚持的心，因为我现在的阶段，我找这类的工作时相当困难的，所以，可能在以后的假期再选择这类工作吧。

于是，我走上街头，挨家挨户地去看各种商店的应聘信息，如果有就马上进去询问：“请问要兼职吗?”“对不起，我们不招兼职。”“我们需要一年以上的工作经验!”“你可以适应夜班吗?”一句句无情的话，让我的整个下午没有一点动力，于是逛过了整条街，我或过头来发现没有一点值得等待的工作，这让我郁闷无比，于是悻悻地回学校，于是在网上又又针对性地找招兼职的单位，其实在网上还是有很多这样的工作的，比较吸引我的是促销类的工作，虽然有些单位说的要求比较高，但我还是大了很多电话，投了几份简历，的确是有回应，但是后来我发现的是，很多单位都是中介公司伪装的'，说说是给你找工作，其实还是骗钱的为多。或者说，我找到了一份我心里比较满意的工作，但到那里后才发现，对这个工作满意的人有无数多个，我只是一个小小的应聘者，只要我有一点点不怎么符合的地方，代替的人还排着长长的队伍呢!比如我十分看重的工作，只是因为我有一天的时间冲突，他们就再也没有给我任何回复了，这个世界就是这么现实。这让我相当地无望于整个社会，难道找一份称心如意的工作有那么难吗?

工作过程：

但是，老天还是眷顾我的，那天，陪同学去应聘，本来只是一个副角，但是抱着试试的心情，我也填了份应聘表格，也没怎么上心，因为这个工作也是有很多竞争者的，到那时很意外的是，过了几天，他们竟然给我回复了，让我去培训，这让我实在很意外，也让我感觉到机会和机遇对于一个人来说有多么重要!

我和其他两个同学被安排了客服和前台的工作，其实当时的感觉是压力相当大，因为不像助教的工作，我们这个工作是要给家长学生一个课程咨询，并且有些人什么都不了解来文你，你如果给予了错误的消息，以后的纠纷就是很难解决的了，当有一个老师对我们这些同学培训时，重点都是说要准确地给予客户最准确的信息, 所以我们的培训时间也很长，因为我们要注意的东西很多，与助教相比较起来，我们要记住的东西还是有很多，不过我不会屈服的，毕竟这才能有挑战性么，有挑战性的工作才能让我提高!

第二天，我们就开始了客服的工作，当我走进客服办公室的那一刹那，电话铃声马上就响起来了，这让我有点慌，但是主管就示范着给我们接了这个电话，声音悠扬，思路明确，给了我很大的指示，于是我觉得我要学习的地方有很多，因为我的表达能力是很差的，如果我在打电话的时候突然语塞，那怎么办，这对公司的影响多大，别人肯定以为这个学校练咨询电话都说不清楚，这个教学质量肯定不行了，于是我深呼一口气，在主管给我们讲了各种课程的安排和注意事项后，我们就开始守候在电话机旁了。

很紧张地等待着第一个电话，他会不会问很难的问题，万一我一时不知道怎么回答，那该怎么办?一连串的问题还没成串，电话铃声就响了，我有点胆颤地拎起话筒：你好，新东方!“，还好，第一桶电话没有太为难我，我现在已经忘记了是什么问题，但至少我没有被语塞，还算顺利地过关了。

当然，不是每次都是这么一帆风顺，有很多次，我还是不知道问题的答案是什么，譬如问道雅思，托福的知识，我更是象在挺天方夜谭，而且有时，一个简单的询问电话号码的问题，我都回答不上来，但是老师对我们说，你不懂不要紧，不知道可以问，这让我又有了动力，毕竟人都是有一个不懂到懂的过程的，记得有一篇关于实践生的文章说，有些实践生在处理问题的时候自以为是，好像自己什么抖动，于是用自己的思维给别人处理问题，结果给公司造成了严重的损失，这是多么大的危害啊，我深知这个教训，一有不懂的，就对客户说，请稍等，我帮您问一下，客户也是非常支持地说谢谢。这也给了我很大的鼓励。

没过几天的客服生活，排班的老师给我安排到了前台的工作，这又是一个挑战，电话咨询只要用耳朵和嘴巴，但是如果在前台，不仅要解决同学的问题，我还必须在行为上有所顾及，不能给人一种懒洋洋的感觉，只是在报名点，我还不能帮上什么忙，因为我是实践生，他们对我的办事能力肯定有所顾忌，如果我在报名系统上出现什么问题，那不是惨了，所以在报名点的工作，我自身感觉十分的多余，只能给一些来的家长和同学一些简单的解答问题，专业的知识，旁边的两位老师都比我懂，也插不上嘴。不过在他们回答问题的时候，我也会听听他们的说话，在他们回答问题的过程种，我也顺便取一些经，应该不算是盗窃吧，呵呵。

这次暑假的实践经历。让我同时有了客服和前台的经验，虽然有时候会感觉很简单的工作一遍一遍地重复会让我感觉十分枯燥，但是我还是在其中得到了很多经验和教训。总的来说，我同时感受到了在这个夏天对于在大太阳下苦寻工作的艰辛，和在工作中得到的宝贵财富!

关于暑期实践总结 篇3

烈日烘烤着大地，随着气温的升高，暑期也随之来临，我想利用暑期的时间投身到社会中去，目的是要从现在开始积累社会经验。暑期社会实践活动是学校教育向课堂外的一种延伸也是推进素质教育进程的重要手段，可以有助于大学生接触社会，了解社会，以至毕业后更好地服务社会。同时实践也是大学生学习知识锻炼才干的有效途径更是大学生回报社会的一种良好形式。

想到外出打工的我兴奋不已，纷纷参与同学讨论暑假该干什么。有的说去大城市里打一个月的工，他们说这样才叫真正的进入了社会能更快的了解并认知社会。有的说去当家教，这样也可以过一把当老师的瘾同时也可以巩固自己的知识。大家都显现出空前的积极性，其实我们早就对学姐学长们能够利用学习之余的时间去做兼职佩服的五体投地。现在我们也终于轮到我们了。

放假回到家里，我跟爸妈商量了暑期的计划，他们都很支持我的决定，也赞同我在暑期里去社会实践的这一作法，我也觉得这真的是一次自我锻炼的好机会。但是由于爸爸妈妈仍不太放心我一个人出去工作，不过我也不小了，也常一人外出，就连上大学的第一天也是我独自一人来的，所以在我的安慰一番下，爸爸先同意接着妈妈也给予肯定。第一次要外出参加工作的我真的很兴奋也很紧张，虽然想到有熟人，但我的心里还是很不安，不过最终还是鼓起勇气踏上了打工的旅程。我虽不是第一次一人远出，但这次还是感觉不一样，既期待又害怕，到底我还是走了。

我来到福建省厦门市，在朋友的帮助下来到宸鸿集团宸阳光电科技有限公司面试，刚开始我们是47人来面试的，在整整两天繁琐又苛刻的面试体检过程结束时，仅剩下了17人，我幸运的被录用了。其实一开始我想，我好歹也一本科大学生（面试填的学历是高中，事先说了不要暑假工，我不得不说我高中毕业。），虽没毕业但我的知识技能、语言交流、个人形象还不错，升高视力各方面都达标，所以我对自己很有信心，但我没有经验，所以开始还是有点害怕。在简短的培训后，我被我的组长选中了，他带我来到车间，给班长交代后发给我衣帽鞋，班长说了下上班的规则和任务，就这样开始了我的暑期工作。这是一家以研发、生产触屏为主的大型公司，主要都以玻璃为原材。我开始就是学磨玻璃，操作是蛮简单的，就是要精细合格。但我刚接手时真的很手忙脚乱，因为忙的时候真的很忙，有时候一天或一次性有好多台车的玻璃下来，我们是流水作业，一车一车，我就会忙不过来，还会出差错。这份工作就是工作时间太长，一天十二个小时的晚班，两班倒啊，还不能坐，除了两次用餐的一小时外都站着工作，为此，我为我是农村孩子感到高兴，要是那些温室里成长的人来，绝对是吃不消的。

我刚开始的几天真的受不了，忙的时候好累，出了差错还会挨骂，也不能和他人说话、聊天或玩手机，这是科研基地，所以员工是不能带任何有关传输信息的设备进去的，被保安查到就要被罚款吵鱿鱼，情节严重的还会坐牢。

在工作的时候很枯燥乏味，夜班更是难熬，又怕出错被罚，几天过后我也很快习惯了，还认识了几个朋友，有的也是暑期工，有的是常工，他们对我都很和善，也热心的帮助我提醒我，给我介绍公司的一些情况，带我熟悉环境等，就这样我们每天一起工作一起用餐一起出去玩，我也慢慢的适应了那里的生活。接下来月底换班我是新来的自然受苦，接着夜班。不过我反倒高兴，夜班有补贴啊。但我接着上夜班，我认识的朋友都上白班了，又要和陌生人一起工作，想到就不爽，那几天我心情差得到了极点。不过还好，我这人比较和善很快也认识了这个班的大哥大姐们，他们都很好都帮助我那些我不懂的。这次我是被分到切割，要在电脑上调好玻璃的尺寸，每块玻璃还要对好切割坐标才能下刀，不时还要清洗切割台面以免玻璃被划坏，还要快，要不然下面的一切流水作业就停产了。但我才半小时不到就会了，虽不标准但还是合格的，就是切割后要自己把多余的掰了扔到废箱里，刚开始手都掰疼，有时不小心还被玻璃划伤手指，切割得不够好还要被QC（评检员）指头指脑的说一通，还不能辩解，真不是滋味。也只好憋在心里，慢慢的适应。我刚出来，也不知道外面的世界没有钱是多么的难，我从家里带的钱也不少，不过除了车费，生活，体检等一堆都要用钱的用后我也所剩无几，接下来我也很节约的慢慢度过了那个艰苦而又意义的一月。

一个月的暑期实践过得很快，自己慢慢地开始习惯了这种生活和这项工作，犯的错误也越来越少了，组长班长也夸奖我适应性很强，工作能力也不错，以后要好好干，有机会就提拔我。不过我始终不属于那里，在计划里的时间到了我也向组长说明情况递交了辞职申请，在最后上班的那晚还真有点舍不得呢，和同事们聊了好久互记了联系方式，她们说以后有机会还要去的话一定找她们，唉，还真的有点不舍啊。第二天办理了辞职手续交了东西我还是离开了那曾经奋斗过也值得回忆的地方。一个月的辛苦也是有回报的，拿到我的工资卡，真的很欣慰，虽要到9月1号才能到账，但还是很高兴，一是终于“解脱”了二则得到了我的又一笔独立资金。但是并不是因为有钱可以领，也不是终于结束了打工的苦日子，而是自己的付出有了结果和回报，自己的实践也有了收获，回想一下自己真的觉得很值，自己在这个月里学的东西是用多少钱也买不到的。在工作结束后，我做了如下的总结：

1、要善于沟通：碰到那些做生意比较坏的人和那些比较固执的，真的要学会和他们沟通，不能和他们吵，要心平气和的和他们解释，每当看到他们最后都赞同我的时候，我心里真的很有成就当然和组长班长也要好好的沟通，不能总是把一些工作上的事憋在心里，有时自己在工作上有什么问题要经常和他们沟通沟通，并及时的解决，这样工作才会有动力，才不会想不干了。

2、要有耐心和热情：在工作的时候要经常微笑，这样会让那些生意人感觉很舒心、和善、亲近，大家一起工作也就很开心他们有些人是第一次来，也对我们公司的基本流程都不是很明白，这时，就要热心的和他们了解探讨，这样我们也可以省很多功夫和时间，车间也可以运行就可以更好。

3、要勤劳：有时候一些细微的东西可以让老板更赏识你，也比较容易受提拔，比如我很空闲的时候就打扫打扫休息室，整理整理换衣间的衣橱，帮帮班长的忙。她就夸奖过我勤劳，对我的态度也比别人好，有付出就真的有回报的。

当然有总结就说明同时我也意识到了自己很多的缺点和不足，例如不够大胆主动的做事，有时候班长说了才知道做，班长不说就没有这个意识去做；社会经验比较缺乏，经常会做一些错事，得罪那些爱偷懒的同事，有时也会得罪组长；刚开始也不想和人交流，所以那时总是觉得自己很受委屈等等，虽然这些都是我的比较辛酸的历史，不过这些也都是我宝贵的经验，它们都将成为我以后参加工作和社会实践的教训，我要力争在我以后暑期实践以及今后就业的时候不要再犯同样的错误。

短期的社会实践，一晃而过，在这其中，让我从中领悟到了很多的东西，而这些东西都将会让我终生受用。回到家时爸爸妈妈也说我真的变了好多，变得懂事多了，孝顺多了，脾气也变好多了。社会实践真的很有作用，会让我们从中收益匪浅。社会实践让我知道了，挣钱真的很不容易，也明白工作的辛苦，以后也不会再浪费钱了。

社会实践拉近了我与社会的距离，也让自己在社会实践中开拓了视野，增长了才干。社会和大学一样也是一个学习和受教育的地方，在那片广阔的天地里，我们为将来更加激烈的竞争打下了更为坚实的基础。这是我，难忘的一月、成功的一月、满意的一月！

关于暑期实践总结 篇4

炎炎夏日列日当头。正是因为有这样的环境，正激起了我要在暑假参加社会实践的决心。

我要看看我能否在恶劣的环境中有能力依靠自己的又手和大脑维持自己的生存，同时，也想通过亲身体验社会实践让自己更进一步了解社会，在实践中增长见识，锻炼自己的才干，培养自己的韧性，更为重要的是检验一下自己所学的东西能否被社会所用，自己的能力能否被社会所承认。想通过社会实践，找出自己的不足和差距所在。

7月17日，我的社会实践活动就从我的找工作拉开了序幕。我穿着黑的帆布鞋，顶着一把伞，一路跟随着公交车的脚步带着希望与渴望，开始了我的找工作的征程。

一开始，我以为以我在学校有所兼职的经验下，对自己的期望很高，没有难不倒我的事。经过艰苦的找寻工作，由于我未满18岁，才知道，身处的这环境不是学校而是一个吃人不吐骨头的社会。才明白，很多的地方的招聘既要年龄也要有工作经验的优先。经过多次面试的失败，我总结了自己不许失去信心，未满18岁又怎样!又不是只有这些招聘人，世界这么大，就不信没我容身之处!

整理好情绪，7月19日，信心饱满的继续找工作!仅正是社会实践，我想，只要有工作，能供饭吃，任何苛作都干。于是我找到了一家明大一对一辅导中心。老板看我能吃苦，不怕累，就让我来做发传单。

这次社会实践是在于它是我靠自己的能力争取来的。通过坚持不懈，虽然只是小小的发传单。不怕苦不怕累的我，更加珍惜这个来之不易的实践机会。

这一礼拜，在明大一对一辅导中心里，它不仅仅是给予了我实践的机会，更是给了我更好的属于我自己的平台。工作的节奏十分紧张，上班时间从上午的9点钟开始一直到中午12点、接着是下午3点半开始到晚上的7点。刚去公司里报告，就马上开始上班，先从熟悉与家长的对话问答开始，经过几天的工作后，我对师资队伍，培训辅导方法、辅导收费、如何问答方法都十分熟悉。每天高峰期是中午交10点和下午5、6点的时候。人流量最多，经过我的都会出现拿传单的现象。因此我的积极性都很高。因为只要有家长的来电，就会有提成。那段日子真是即紧张又充实，虽然很累但也从中总结了不少传单销售的经验，其实发传单中最重要的就是揣摩和把握住家长的心理，我将家长分为三类：随意闲看打法时间、对于我们信任型、比较合理型。能够从家长的表情、举止中分辨出其类型，准备有针对性的服务。不管家长最终是否愿意把孩子交给我们，都要一丝不苟的向家长介绍我们一对一辅导的相关信息，这增强了我应对家长各种疑问和要求的经验。刚开始的时候一个人站在公交车站牌举着一个牌子，手腕托着一叠厚厚的传单。有时候还得向一些上来要单子的家长细心微笑地解说。一天下来，虽然肩膀疼酸，腰疼，脚跟更是扎心的疼。但是，我也感到蛮开心的。一天六个小时，一小时8块钱。我知道，这些钱在一些人的眼里，很微不足道，但是，在我眼里，这是我辛辛苦苦站了六个小时得来的血汗钱。

每天工作时，我都让自己保持精神饱满地状态出现在目的地，很热心地、快捷准确地为每一位家长服务，以礼待客。我会先了解家长对我们辅导的哪些科目比较有兴趣和爱好，真诚地希望每一位家长能找到最适合自己孩子的教育辅导。同时也会认真回答家长对我们辅导中心提出的疑问，让家长找到满意、适合自己孩子的的科目，当家长带着孩子来到我们明大一对一辅导中心时，带着赞美，满意的离开公司时，是我最大的快乐。

暑假实践这段时间里，明大的公司里每天像个菜市场一样热闹，当我们每天都会有那么十来个来电后，大家都很欣慰，因为每天像打仗似的日子，终于有所回报。虽然大家都十分辛苦，但都为自己取得的成绩感到骄傲。在明大，我学会了家长服务、怎样去更好展现、和管理。我真正体会到了工作的艰辛，但是这也让自己得到成长。在公司中我的销售业绩还不错，老板表扬了我，真是有种自豪的感觉。因为我觉得自己付出了很多努力，同时得到的回报也很多，每天紧张有序的工作，让我深深的体会到团队协作的重要性，一个人的力量十分有限，就因为凝聚和团结了所有员工的力量，明大才能取得每月业绩第一的辉煌成绩。社会实践的时间虽然并不长，可它让我认识到：人的一生中，校园并不是永远的学校，真正的学校只有一个，那就是社会。一个月的实践一晃而过，却让我从中悟到了很多我们从课堂学过的一些道理，一些东西，而这些东西也将让我终身受益。社会实践加深了我与社会各阶层人的情感，拉近了我与社会的距离，也让自己在社会实践中开拓了视野，增长了才干，进一步明确了我们青年学生的成材之路与肩负的历史使命。社会是学习和受教育的大课堂，在那片广阔的天地里，我们的人生价值得到了体现，为将来打下了坚实的基础。最深切的感受就是，无论从何处起步，无论具体从事哪种工作，认真细致和踏实的工作态度才是成功的基础。

关于暑期实践总结 篇5

突然，一个学期过去了，这是我最后一个暑假。

首先我很感谢学校给我这个机会带领团队实践，也充分说明了学校对我的培养和信任。作为一名师范大学生，我决心好好利用这个暑假，参加教学实践。这样不仅可以丰富你的暑假生活，还可以为以后的工作做准备。所以从7月8日到8月4日，我们去锐特教育学院进行了一个月的社会实践。实践项目是补习班的老师和学术指导。在练习过程中，我们觉得学到了很多东西。我代表团队说一下我们的实践经验。

从7月4日到8月6日的近四周时间里，讲座主要是关于初中和高中的数学和科学课程。作为一名大学生，初中生的课程内容是我们所熟悉的。但是在课堂上，作为一名老师，我把知识有条不紊的教给别人，是一种前所未有的体验。如何给14、15岁的孩子传授知识？这些青春期的学生如何才能真正学到知识？如何与已经形成一定自我思想的他们沟通？这些都是我想考虑的问题。

为了抓住这个难得的机会，我们认真学习课本，想象如何简单明了地告诉孩子一堂课的内容，如何说他们会感兴趣，如何说他们会喜欢听，如何让他们在课堂上愉快地回答问题，如何让他们通过轻松有趣的课堂获得最大限度的知识。每次上课前，我都认真备课，总结好的经验和课后应该注意的问题。就这样，一边学一边教，虽然有点累，但每次看着孩子们渴望知识的脸，我们都觉得很欣慰。每节课结束时，我们会写一节课，总结这节课的不足，记录学生的`掌握情况。这种当老师的体验让我们深深感受到了教师职业的快乐和艰难，也让我更加敬佩和尊敬老师。慢慢的，我们和学生相处的越来越融洽，我们的工作得到了孩子和家长的认可。

社会实践结束后，我们觉得收获很大:

第一，善于沟通

作为一个师范生，善于与人交流也很重要，我们的实践加强了我们的能力。你知道，和学生相处不容易，这加强了我们的沟通技巧。实习期间，我们熟记每一个同学的名字，与同学相处融洽。有些同学也喜欢课后和我聊天。我想这是他们对我们的认可。

第二，我们必须有热情和信心

新工作三天，最怕无聊。对于这次实习，我们知道热情的重要性。一个没有激情的人不会做太多。作为一名教师，你的心情会影响学生的学习情绪和整个班级的学习效果。所以，我依靠自己乐观的心态，时刻鼓励自己:生生不息，奋斗不止！在平淡的工作中，我也做得津津有味。

第三，我们必须有组织

初中有很多科学知识点。作为一个教授知识的老师，在教授知识点时要相当有条理，以免造成学生的新知识和学习知识的混淆。同时，在初中科学教学中，有必要按照一定的顺序教授知识点。

随着越来越多的公司在招聘人才时注重工作经验，大学生一毕业就会找工作，这必然会有一些弊端，不仅是在自身的经验上，在办事能力上。因此，大学生在进入社会之前提前做一些实践和练习，锻炼自己的能力，提高自己的知识是非常必要的。

回顾我们这一个月的所有实习，我想说，我们值得我们努力和付出，值得我们青春里的这段宝贵时光。短短的实习所学，一定会让我受益终身。这些收获会给我力量，支持我，陪伴我们一路走在成长的路上。

关于暑期实践总结 篇6

大学生社会实践活动是全面推进素质教育的重要环节，是适应新世纪社会发展要求,培养全面发展型人才的需要,是加强集体主义,爱国主义,社会主义教育，升华思想的有效途径.积极投身社会实践,深入群众,了解社会,增长才干，是青年学生成长成才的正确道路，是青年学生运用所学知识技能,发挥聪明才智,积极为社会作贡献的重要途径。

实践，就是把所学的理论知识，运用到客观实际中去，使自己所学的理论知识有用武之地。只学不实践，所学的就等于零,理论应该与实践相结合.另一方面，实践可为以后找工作打基础.通过这段时间的实习，学到一些在学校里学不到的东西。因为环境的不同，接触的人与事不我们不只要学好学校里所学到的知识，还要不断从生活中，实践中学其他知识，不断地从各方面武装自已，才能在竞争中突出自已，表现自已.同，从中所学的东西自然就不一样了。要学会从实践中学习，从学习中实践.

“没有实践，就没有发言权”,只有亲身经历过才会有那种超乎平常的感觉。今年自己的暑假和去年有所不同。其实学校要求我们参加社会实践,无非是想让我们提前接触社会,了解社会,这样才不会在真正走上社会的时候找不到生活的重心,于是我才决定今年要真正的去接触社会,品尝社会的酸甜苦辣。

经过朋友介绍，我来到了美的公司，经过简单的培训，被分到了苏宁电器，周六日做起了空调销售的兼职，也因此对空调和空调市场有了一定的了解。

美的创业于1968年，是一家以家电业为主的的大型综合性现代化企业集团，1980年，美的正式进入家电业;1981年开始使用美的品牌。目前，美的集团员工近8万人，拥有美的、威灵等十余个品牌。

美的集团主要产品有家用空调、商用空调、大型中央空调、冰箱、洗衣机、电饭煲、饮水机、微波炉、洗碗机、电磁炉、风扇、电暖器、热水器、灶具、吸油烟机、消毒柜、电火锅、电烤箱、吸尘器等家电产品和压缩机、电机、磁控管、变压器等家电配件产品，拥有中国最大最完整的空调产业链和微波炉产业链，拥有中国最大最完整的小家电产品群和厨房家电产品群。

美的集团于1985年开始做空调，现在市场主要销售型号有天钻星ⅱ(w型)、梦静星(v2型)、天净星(p型)、超静星(k型)、清新完美星(i型)、健康净化星(g型)、高效清爽星(f型)、吉祥星(a型)、如意星(b型)、超劲星(x型)、超劲星(h型)、高效冷静星(j型)、清润星(v1型)、清净星(n型)、高能效(v型)。美的空调的特点为制冷制热快一倍，内外超静音，节能省电。

一个人做任何事情都会遇到许多的疑问，但是在通过学习和实践后，解决问题，这也是一种收获。在销售过程中用一种心平气和的心态去面对顾客，以顾客至上的心态去服务，这样才能达成交易。在社会上，任何人都是一个从事服务行业的人，只不过是服务的`人群不同，交往方式不同而已。通过做空调销售，我也从工作中学习到了人际交往和待人处事的技巧。在人与人的交往中，我能看到自身的价值。人往往是很执着的。可是如果你只问耕耘不问收获，那么你一定会交得到很多朋友。对待朋友，切不可斤斤计较，不可强求对方付出与你对等的真情，要知道给予比获得更令人开心。不论做是事情，都必须有主动性和积极性，对成功要有信心，要学会和周围的人沟通思想、关心别人、支持别人。打工的日子里，有喜有忧，有欢乐，也有苦累，也许这就是打工生活的全部吧。我不知道多少打工的人有过这种感觉，但总的来说，这次的打工生活是我人生中迈向社会的重要一步，是值得回忆的。现在看来，周六日的打工生活，我收获还是蛮大的。我所学到的生活的道理是我在学校里无法体会的，这也算是我的一分财富吧。现今，在人才招聘会上，面试的大学生很多，而在每个用人单位的招聘条件中，几乎都要求有工作经验。

关于暑期实践总结 篇7

在这暑期社会实践的九天里，我们付出了，同时我们也收获了。暑期社会实践的每一天都是值得我们珍惜，回味，反思……

在“急救先锋”的每一天里所迎接的每一次不同的工作都是有它存在的价值和意义，都会给予我不同的感想和收获。

从刚开始的打扫整理我们的寝室开始，看似小小的、简单的打扫，其实所隐藏的是我们的态度和决心。以及随后所发生的一系列活动关于踩点，心肺复苏、止血包扎的练习讲解与宣传，小老师的讲课，画海报，留守，量血压……

在宣传急救知识之前，必不可少的就是场地的.问题，所以我们来的第一天就是进行踩点。以广尝公园之类的地方为主进行寻找，刚开始有点漫无目的，每遇到十字路口时，总是会有些犹豫要走哪边。后来经过一定的反思，可以百度搜搜地图了解我们所处的位置以及周边有没有我们想要的地方，多问问路人等等，使之更有效的完成。

然而宣传急救知识时，我们自身的责任也是非常重大的。不能宣传不规范的，讲解时也要镇定自若、声音响亮，让观众们相信我们，因此，自身的讲解的技术的提高和完善是非常重要的。对于心肺复苏、止血包扎技术，我们要不断地进行培训与练习，当面对各种不同的人群、环境时，所展现的各种不同的讲解方式，以及独自的边讲边做，你讲我做、我讲你做的等等形式。

进行宣传急救知识时，演示完的我们，更多的是要与现场的人进行交流和沟通，让他们积极的参与其中，使之真正有效的学习到，而不是仅通过在旁边的观看而认为自己懂了、会了。要让他们知道仅仅的看与亲身去常识体会一下，所收获的是完全不一样的。

“急救先锋”里还有一支特别的小老师组，所教授的对象从幼儿园到成人都有，刚开始有一点小小的压力，对于课件的制作深浅程度总是有些让人犯困。从我的本打算讲解给小学生的课件到最后对象是幼儿园的小朋友，使之课件要进行很大的修改和完善，不过在这急迫的过程中虽然很艰辛，但正是因为急迫而从中锻炼了我的能力，以及上课中所带来的快乐和满足，更是觉得都是值得的。也从中吸取了经验在请小朋友发言的时候，应注意下他们发言的次数，以及关心下没有发言过的人，也要给他们机会发言。

画海报的工作看似很平凡，但我画的每一笔都是发自自己的内心，用自己的手小心翼翼的在海报上留下了自己认为最美的勾勒。从空白到铅笔的大概图形到定色、上色，这每一步的过程都是认真而谨慎的。看着一张张海报带出去，使活动增添了些色彩，心里是说不出的喜悦。

留守也是我们实践的一部分，为了让伙伴们能安心的出去做活动，而保护好我们的财物也是非常重要的。或许会感觉到枯燥，但是也都是持着端正的态度，在留守的同时看看还能做些什么，可以在练习和巩固下心肺复苏、止血包扎、量血压等等的技术，期待着伙伴们活动成功的顺利归来，这些都是非常的有意义。

在这些活动中，我们还有量血压的项区，在宣传我们的急救知识的同时，也提醒了要多多关注自己的健康问题，这项也是受到了很多人的参与，大家也非常的重视自己的身体。

社会实践中还有每天必备的内容那就是早上的队歌和口号的练习，晚上的心得交流会。清晨，在歌声和口号中开始，激发我们的热情和信心；夜晚，在心得交流会中结束，分享我们的酸甜苦辣。每一天的早上和夜晚的这一刻，也都是我们光荣的记号。

关于暑期实践总结 篇8

大学的第一个暑假悄然而至，很多同学拿着大包小包，满心欢喜地踏上了回家的路。他们都有自己早就计划好的假期，都在梦里过着幸福的假期生活。但我也不例外。我自然有自己独特难忘的暑假规划。而且感觉自己很充实，很幸福。

的确，付出也是一种幸福。很快学校几乎空无一人。当别人拿着行李满意地上路时，我激动地开始了十五天的教学。当朋友们向我展示回家是多么幸福的时候，我有时会有点感慨，但我从来不羡慕他们。因为我有自己满意的生活，也有自己的幸福。是的，岁月总是在你不在乎的时候溜走。转眼间，十几天过去了，留下了美好的回忆和依恋，同时，也为我解说了另一段快乐时光。

每天，算算时间，很早，出卧室。一路上，我呼吸着清晨清新迷人的空气，伴随着柔和的阳光，夏天的每一天都是那么柔和。花木抒写让它快乐的诗句，加入鸟儿甜美的歌声。自然，他们用音乐和修饰词向我展示了它的生命力。世界在微笑，我的心怦怦跳着去体验。我振作精神，拿着包去当老师。虽然有点早，但我很高兴每天早上都能有规律地、愉快地出发。不知道是运气好还是来得正好。到学校门口的大巴总是不厌其烦地在那里等我，而我刚好到了。我匆忙上了公共汽车。想着尽快去赡养家庭。大约十分钟后，我高高兴兴地吃了一碗热粥，里面有馒头和馒头。这是我每天早上吃早餐的地方，也离家庭支教很近。虽然有时候很匆忙，但时间总是恰好和我计算的差不多。就这样，每天，我“轻而易举地就到了供养家庭”.......

......这段时间我过得很开心，当然更充实。社区志愿者活动、聚餐、交流等。也丰富了我们暑假的教学生活，增添了许多快乐和喜悦。也许我对时间很敏感。每当岁月慢慢流逝，我可能会有点感伤，但更让我深刻体会到时间的短暂与珍贵。现在对时间的流逝没有太多的遗憾和所谓的难过。因为我明白，我失去了我所拥有的，但我逝去了却留下了幸福，难忘的回忆，难以用语言表达的感情，没有遗憾。就像这几天的点点滴滴和深情，都深深的储存在我的脑海里。

我一直喜欢一句话“人生就像旅行，不是关于目的地，而是关于沿途的风景和看风景的心情”。是的，我已经汗流浃背，疲惫不堪，触动了我的快乐。这个过程并不是说简短的文字就能描述清楚透彻。当然，还有很长的路要走，感受和收获需要包括我在内的志愿者真正努力去理解。

关于暑期实践总结 篇9

一实践目的

自从走进了大学，就业问题就似乎总是围绕在我们的身边，成了说不完的话题。在现今 社会，招聘会上都总写着“有经验者优先”，可一直处在象牙塔的我们社会经验又会拥有多少呢？为了拓展自身的知识面，扩大与社会的接触面，增加个人在社会竞争中的经验，锻炼和提高自己的能力，以便在以后毕业后能真正真正走入社会，我决定在假期内开展我的社会实践。

作为一名新世纪的大学生，应该懂得与社会上各方面的人交往，处理社会上所发生的各方面的事情，这就意味着大学生要注意到社会实践，社会实践必不可少。毕竟，毕业之后，我已经不再是一名大学生，是社会中的一分子，要与社会交流，为社会做贡献。只懂得纸上谈兵是远远不及的，我们不只要学好学校里所学到的知识，还要不断从生活中，实践中学其他知识，不断地从各方面武装自已，才能在竞争中突出自已，表现自已。以后的人生旅途是漫长的，因此我们必须锻炼自己成为一名合格的、对社会有用的人才。

而且，我深感到,我进入大学并不是人生的终点,只有多吃苦,才知道生活的艰辛,不易。虽然只是短短的时间,我却觉得像经历数年。增长了许多课本上没有的知识。记得曾看到过这样的话：知识犹如人体的血液。人缺少了血液，身体就会衰弱；人缺少了知识，头脑就要枯竭。

今年暑假没有提前去找工作，但我也积极的在找暑期工，暑期工多是辛苦而且少工资的， 所以最后我还是经过同学的介绍在xxx公园做一名销售员，销售员的工作相对来说比较轻松，而且又能够锻炼自己的口才。

二实践内容

我的工作是推销厂里各色漂亮的毛巾产品，推销工作也不像我想象的那么简单，先是培训教导你怎么推销，接着是到现场进行一系列的准备工作，然后才是正式到店面里上班。在学校里，所有的事情老师几乎都已经为我们安排好了，每天有固定作息时间表约束和课程的安排，根本就不需要我们自己操心。而在这里就不一样了，凡是你都要自己安排，但你不能马马虎虎、随随便便的。你要积极主动的接近顾客，拉近与顾客的距离，然后耐心的推销产品。这也是在锻炼了我们的胆量、语言交流能力和心理洞察能力。因为购买产品主要人群是小朋友。

所以你要大胆的向这些小朋友介绍你所推销产品的优点，功效与其他产品的不同之处，能调动他们的兴趣。但在此前提之下，你要先做好准备，要对你所推销的产品非常的了解，怎样说能让这些小朋友及家长拥有购买欲望。我们胆大了才能冷静，冷静了才能很好地通过顾客的言语与表情察觉顾客的想法，才能在介绍时吐字清晰、口齿伶俐，才能让客人明白你在说什么，才能在客人提问时作出适当的回应，不至于慌张得不知所措。在这里，不仅要受到公司的监督，而且里也要听从现场人员的调配。

三实践结果

虽然一开始我们还是比肩木讷的，不过俗话说熟能生巧，经过一天的锻炼我们慢慢适应了，往后就比较顺利了，我推销出去的产品虽不是最多的，但还说的过去！

四实践心得

经过一个星期的培训，我们开始上岗了。一开始我们都是比较木讷的，有客人来了都是师傅提醒我们有客人来了，叫我们去介绍产品。

在社会中接触各种各样的顾客、同事、上司等等，关系复杂，这一切都需要我们有经验去处理。尽管存在竞争，我们还得不断学习别人优秀的地方，这需要我们去调整自己的心态，在一个最佳的状态下，才能很好的工作，吸取经验。而这些经验需要日积夜累，而不是在毕业后读本速成书便可成的。

1.在这次实践中，我的口才得到了提高。在与顾客交谈的过程中我十分注意语境及说话的口气，并且及时改正一些不得体的地方，使我说话比以前更大方得体了。我觉得对于口才的提高，多说很重要，要尽量动脑筋说，大胆地说，不能像我第一天上班那样，不知说什么好。我相信说的多了，能力在不知不觉中就提高了。

2．在社会上待人要真诚，刚踏进办公室，只见几个陌生的脸孔。我微笑着和他们打招呼。从那天起，我养成了一个习惯，每天早上见到他们都要微笑的说声“早晨”或“早上好”，那是我心底真诚的问候。我总觉得，经常有一些细微的东西容易被我们忽略，比如轻轻的一声问候，但它却表达了对同事对朋友的关怀，也让他人感觉到被重视与被关心。仅仅几天的时间，我就和同事们打成一片。我想，应该是我的真诚，换取了同事的信任。他们把我当朋友，也愿意在工作上帮助我。

3。在社会上要善于与别人沟通，语言是沟通的桥梁。如何与别人进行友好的沟通，这是需要长期的练习。在学校是接触的人不是很多，而且大多是与自己一样的学生，说话也是没有多大的顾忌，开开玩笑也无伤大雅，话题也是自己所感兴趣的。工作之后接触的人多了，适应自己在学校里的沟通方式却不能适应与社会上各个阶层的交流方式，使我与别人对话时应变不及，使谈话时出现冷场，这是很尴尬的。所以出了学校就要有本质上的改变，才能在社会上立足。不需要使自己的语言风趣幽默，但最基本的要说话得体，不能在话语中冷嘲热讽，要谨记“祸从口出”这个道理。与同事的沟通也同等重要。人在社会中都会融入社会这个团体中，人与人之间合力去做事，使其做事的过程中更加融洽，更事半功倍。别人给你的意见，你要听取、耐心、虚心地接受。

4.在社会中要有自信，自信不是麻木的自夸，而是对自己的能力做出肯定。

当你在多次的接触顾客中，我明白了自信的重要性。你毫无阻碍和人沟通就是你自信的表现，当你没有足够的自信心，你根本就不能很流畅的和他人交流。你没有社会工作经验没有关系。重要的是你的能力不比别人差。社会工作经验也是积累出来的，所以没有必要感到自卑。你的自信有时能够感染其他的工作伙伴 。

5.在社会中要克服自己胆怯的心态。自己心生胆怯，做事就会畏畏缩缩，无法展示你的最佳状态，办事效率就降低了，同时也让上司、同事厌恶。

6.工作中不断地丰富知识。知识犹如人体血液。人缺少了血液，身体就会衰弱，人缺少了知识，头脑就要枯竭。

7.微笑是在这社会中最强而有力的武器。有人说，面对失败和挫折，一笑而过是一种乐

观自信，然后重整旗鼓，这是一种勇气；面对误解和仇恨，一笑而过是一种坦荡宽容，然后保持本色，这是一种达观；面对赞扬和激励，一笑而过是一种谦虚和清醒，然后不断进取，这是一种力量；面对烦恼和忧愁，一笑而过是一种平和释然，然后努力化解，这是一种境界。所以在任何的情况下我们都要学会一笑而过。学会忘记是生活的技术，学会微笑是生活的艺术。而且，真诚的微笑也会赢得他人对你的好感，化解人与人之间的不愉快；亲切的微笑客人感觉到你的重视。微笑也是社会实践中必须要锻炼的能力。

暑期工虽然只有30天的时间，在这段时间里，有时过的真的很难受、很憋屈，可生活还得继续，还得面对学习，面对走出校门，面对找工作。不过，让我们体会一下工作的辛苦，锻炼一下意志品质，同时积累一些社会经验和工作经验。这些经验是一个大学生所拥有的“无形资产”，为以后走向社会，起到一个桥梁的作用吧。面对日益严峻的就业形势和日新月异的社会，我觉得大学生应该转变观念，不要简单地把暑期打工作为挣钱或者是积累社会经验的手段，更重要的是借机培养自己的创业和社会实践能力。

在经过一段为期不短的工作生活后，我深深的体会到了工作的艰辛，以及我在学校里微不足道的经验根本就不能够良好的适应社会的复杂。在工作的过程中，我学到了很多，不仅仅是工作上的经验，还有和上司、同事相处的技巧。

暑期实践鉴定表模板9篇

我们听了一场关于“暑期实践鉴定表模板”的演讲让我们思考了很多。文档处理是我们成功管理个人和家庭事务的重要工具，让脑子的知识充沛，阅读范文是很有必要的，高水平的范文，可以帮我们快速上手写作。经过阅读本页你的认识会更加全面！

暑期实践鉴定表模板【篇1】

我的工作是一天八小时，A班从下午3点到晚上11点，B班从下午4点到晚上12点（B班是收档班，客人什么时候走员工就什么时候收档）。四天一休，五天一循环。每天的工作流程是：餐前准备——掌握预定——餐前例会——迎候客人——问候客人——引导——入座——点菜——重复菜品——落单、分单——上酒水——席间服务——结账——送客——清理桌面——摆台。

我们有3个领班——xxxxxxx。因为我们是在室外，工作环境比较轻松，没那么压抑，所以领班对我们的要求也比较宽松。但对我们的要求也是每天上班必须化妆，必须微笑，对客人必须绝对服从（这是中心要求员工对客人的态度，不理解，不认同，但也要绝对服从）。

我们的工作场地有一个白色大棚（今年新盖的），还有一个舞台和一个大屏幕。舞台和屏幕是世界杯专用的，白色大棚有世界杯中的32面不同国家的国旗。这里还经常有包场，忙的不亦乐乎！

5月31日，我们到达xx会议中心，办了一些手续和准备工作，买了一些生活用品，第二天就开始进行培训，对中心有了一些了解，几天后，BBQ就开业了，我们对一切都充满了陌生与好奇，同时又兴奋又期待。开业的前几天是试营业，多是对中心内部开放的，很多中心领导带来了他们的亲朋好友。

上班的第一天，很兴奋有很紧张。这天我的分工是最后两排，都是拼的长桌，而我所执台的客人竟全是中心的老总，我更紧张了，赶紧想想工作流程，按照平时说的看到菜来了赶紧上，看到有垃圾赶紧倒，看到盘子脏了赶紧换，而且要一直保持微笑……人越来越多，忙着忙着就不紧张了，也能主动与客人沟通了，就这样一直重复着……在上班期间或走或跑，不可以坐，所以一直都是站着。说实话，真的很累，第二天浑身疼，腿脚也肿了。除了xx外，我们一起来的11个女生都住在一起，所以我们经常彼此鼓励，我们必须坚持，因为我们是来锻炼的，锻炼自己是我们来的目的，也是我们的支柱！

6月11日正式营业，这也是世界杯的开幕式日，来了好多好多的球迷，棚外大雨一直下，却没有阻挡球迷们的到来，也没有影响到他们的热情。xx主持人——xx，现场主持，还有很多表演，当夜场地爆满，特别热闹，同时我们这些服务人员更是一会儿拿酒，一会儿上菜，忙的没有时间停一停。人一忙起来，时间过的特别快，在忙碌中这天的工作就结束了……带着疲惫的身子回到宿舍，躺下就再也起不来了，浑身酸疼得发软，腿脚发胀……有好多的感想：上班真的是不容易呀，我们只是实习就这样了，那些正式员工不是更累呀！想着想着，又想到了父母，他们奔波了一辈子说累的有几次！为了不让他们担心，每次打电话我们都不说累，一切都很好……人在成长过程中，长大一点，才能够理解父母一点，当我们做了父母才能够完全理解父母，人是晚知动物，也许，这就是人类可悲的一点吧！只有亲身经历了才能真正懂得，真正理解……想着想着就睡着了……

从6月11日到7月13日每天都有比赛，所以每天都有很多客人。比起人少的时候，还是人多比较好些，因为忙起来感觉过得很充实，很有意义……

在实习过程中也不是一切都顺利。也会出现小错而引出不大不小的麻烦，如啤酒倒快了，啤酒沫就会洒出来；上菜弄脏了客人的衣服等，还好客人们很有绅士风度，道了歉就不再追究。偶尔也会遇到一些不讲理有要求苛刻的客人，对待这样的客人也要微笑，尽量达到客人的要求，最重要的就是有耐心，不能跟客人急，再过分的客人也就跟你急不起来了。这锻炼了我们的耐心。

这点，我们的领班做的真是我们的榜样：有时客人故意找事儿，一会儿要投诉，一会要退菜，领班总是带着微笑地道歉，有时还会以酒赔礼道歉……干什么都不容易，尤其是服务行业，即使是客人的不对，也不能与客人急，“不理解，不认同，但也要绝对服从”是服务行业的待客理念！

在这里实习了3个月，经常有包场，有婚宴，有自助餐，有联谊会，还经常会有中国人民银行内部人员，都是大规模地用餐。还有草坪婚礼，感人的，豪华的，都令人羡慕不已。

我看过会议后的自助餐、以旅游团的形式的自助餐、青年联谊会等，当然，还是散客多。他们来自各个地方、各个阶层、各个年龄段，听到很多，见识很多，也学到很多。他们谈出国像家常便饭一样平常又容易，与他们相比，欠学得太多太多……

这次实习，不只让我对服务业有了一定的了解。我觉得自己在很多方面都有收获，能遇到各界各色的人，作为一只生活在单纯的学校的我，这真是进入社会钱的一个阶梯，为我今后进入复杂的'社会奠定了基础。

这次实习让我明白了很多道理：在工作岗位上要有强烈的责任感，对自己的岗位负责，对自己的工作负责。当天的工作必须当天完成，如果出了差错，必须为自己的失误负责。在工作中要不怕辛苦，不怕困难，要有毅力，有耐心，才能将工作做好做完。

这次实习让同学之间增进了距离，让我们知道合作的重要性。实习时每个大学生都会拥有的一段难忘的经历，让我们在实践中了解社会，让我们学会了很多在课本上没有的东西，长了见识……

暑期实践鉴定表模板【篇2】

实习期间，我从未出现无故缺勤。我勤奋好学，谦虚谨慎，认真听取老同志的指导，对于别人提出的工作建议虚心听取。并能够仔细观察、切身体验、独立思考、综合分析，并努力学到把学样学到的知道应用到实际工作中，尽力做到理论和实际相结合的状态，培养了我执着的敬业精神和勤奋踏实的工作作风。也培养了我的耐心和素质。能够做到服从指挥，与同事友好相处，尊重领导，工作认真负责，责任心强，能保质保量完成工作任务。并始终坚持一条原则：要么不做，要做就要做。

我严格遵守公司的一切工作管理制度，自觉以老员工规范严格要求约束自己，虚心求教，利用可利用的时间来熟悉药品的成分功效以及禁忌症还有其陈列的位置，在工作中积极主动帮店长及药师做一些力所能及的事情，一方面减轻了店长及药师的工作量更重要的是给了自己一个可以锻炼的机会，让自己可以独立的去分析判断解决事情，不仅开阔了视野扩大了知识面也提高了实际操作应变能力。

实习期间工作认真，勤奋好学，踏实肯干，在工作中遇到不懂的地方，能够虚心向富有经验的前辈请教，善于思考，能够举一反三。对于别人提出的工作建议，可以虚心听龋在时间紧迫的情况下，加时加班完成任务。能够将在学校所学的知识灵活应用到具体的工作中去，保质保量完成工作任务。

同时，该学生严格遵守我公司的各项规章制度，实习期间，未曾出现过无故缺勤，迟到早退现象，并能与公司同事和睦相处，与其一同工作的员工都对该学生的表现予以肯定。

暑期实践鉴定表模板【篇3】

这个学期经过一些专业课的学习，认识到理论的学习必须与实践结合起来，才能互相促进。因此，我决定利用暑期的时间进行社会实践。

我在一个单位实习到现在已经过去了三个月，在这三个月的工作和学习中，我有很多的感受和收获，深深体会到了社会实践经验与课本理论知识的巨大差异，所谓“从实践中来，到实践中去”。当我开始实际的工作的时候，我更加明白了自己的斤两，知道自己只有付出更多的汗水与辛劳，才能做好本职工作，不辜负实习单位领导的期望。感谢，单位领导们给我足够的宽容和耐心，加上同事们毫无保留的“授业解惑”，无论是思想上还是工作上我都得到了很大的锻炼和提高，取得了长足的发展和巨大的收获。

作为实习单位中的一分子，我惟有踏踏实实做事，谦虚低调做人，努力学习行业新知识，向同事们学习经验技巧，在领导和同事们的帮助下，尽力与其一起努力保证日常工作的更新，保证工作任务的顺利进行。这是我职责之所在，价值之所在。

在实际工作中，更重要的是牢固树立了强烈的事业心、高度的责任感和团队精神。我想毕业以后我会继续以朝气蓬勃、奋发有为的精神状态，努力发挥聪明才智，相信在自我的奋斗下，我一定能够实现人生的想。

回顾我的实习生活，感触是很深的，收获是丰硕的。实习中，我采用了看、问等方式，对公司的日常管理工作的开展有了进一步的了解，分析了公司业务开展的特点、方式、运作规律。同时，对公司的服务品牌、企业使命以及企业精神都有了初步了解。

暑期实践鉴定表模板【篇4】

个人自我鉴定(由学生本人填写，包括实践工作内容)：

大一暑假期间，本人到所在地的共青团委城青科进行了见习，初步了解了团委的工作内容和相关资料，并向团委的老师学习了相关工作经验。

在见习期间，我参与了大学生志愿服务西部计划地方项目的报名面试工作，了解了面试的概况，并担任了引导员一职，协助面试的开展。

本人还参与了摩尔农庄的义卖活动，给参加活动的小朋友们颁奖。

我觉得这项活动很有意义，以后要多多参与此类活动。

在团州委，我学习到了工作经验以及做公益活动的意义，感谢团州委的各位老师给我有机会参加这项工作。

20xx 年 8月 2日

实践单位鉴定意见(包括思想表现、工作态度、业务能力等方面，由实践单位填写)：

该同学思想觉悟高，综合素质好，实践能力强，具有一定的组织协调和表达能力。

在共青团德宏州委城青科实习期间，积极要求上进，能运用所学知识较好地指导于工作实际，并充分发挥自身特长促进工作的有效开展。

平时团结同志，谦虚好学，遵章守纪，严以律己，乐于助人，各方面表现均比较突出。

实践单位负责人签名 请盖

年 月 日 公章

实践目的：

1.通过深入社区，大力普及环保知识，提高市民的环保意识，培养社区居民和学生关注社会发展的责任感，热爱社会公益事业的品质暑期大学生社会实践鉴定表范文(3篇)自我鉴定。

3.建设绿色家园，弘扬社会道德风尚，发扬义工精神，促进社会和谐发展。

实践主题：

走进公司,参观厂房,了解节能产品 深入社区,贴近市民,宣传低碳生活

实践形式：

1. 对各年龄段人群进行询问。

2. 在小区草坪捡拾树叶垃圾。

3. 去公园社区进行实地访问

4. 上网查询资料,制定宣传策划

7.问卷调查：用问卷调查的方式了解人们对环保的认知程度和环保观念;

8.邀请电视新闻媒体参与环保宣传活动，小组成员与居民、学生交流环保宣传心得。

实践时间：7月11日到7月20日

实践人：河海大学赴南京中电光伏发电产业有限公司暑期社会实践小组

实践过程: 低碳环保一直是一个社区，一个城市，一个国家，以及整个地球都需要关注的一个十分重要的大问题，它关系到我们人类的存亡。

而我们发现，有不少组织起来的关于宣传低碳环保的活动都不能真正得到落实和实践，所以，这次暑期社会实践活动，我们低碳研究社就选择了宣传低碳环保，带头低碳环保的目标并进行了落实，在 7月11号，社长和我们一起进行了讨论，并分成两组，明确了各自活动的内容和目标。

前期活动具体实施：

1.编写绿色社区低碳环保宣传活动策划及方案;

2.整理低碳环保资料，设计低碳环保展板;

3.制作低碳环保展板，横幅

4.编写低碳环保问卷调查;

5.设计低碳环保有奖问答试题;

6.策划低碳环保游戏。

7.赶赴南京联系中电公司,与其谈判,商量食宿等问题 a组五人先行赶往南京，与中电公司谈判，解决团队在南京食宿交通问题。

b组五人先留校制作展板，调查问卷，横幅及宣传单。

团队成员精诚合作，紧锣密鼓，一丝不紊地准备着活动。

随着与公司谈判的顺利完成及展板等宣传工具制作完工，所有团队成员都按计划抵达南京，正式开始低碳宣传之旅。

我们的第一站，南京中电公司。

在那里，公司专门派工作人员向我们悉数介绍公司节能产品-光伏太阳能电池及干式变压器，使我们更加深入了解了南京中电公司成长的风雨历程及所取得的辉煌成就。

在公司宿舍休整一天并完善宣传计划后，我们来到了第二站，河海大学校本部。

第一次来到校本部，印象最深的就是那些古老的树木，漫步曲径幽深的小路，耳边缠绕鸟语蝉鸣，尽情感受这座老校的沧桑。

在这里，我们向河海学长学姐介绍低碳知识，宣传工作取得初步成功。

随后，我们还来到东南大学，感受了另一所名校的文化积淀。

在鼓楼市民广场，我们拉起了横幅，并进行了低碳环保问卷调查，许多市民争相踊跃地参与并在横幅上留下姓名，支持低碳活动。

(政府应当加大宣传力度，加强垃圾的管理和回收。

多数人知道乱扔废电池对环境有危害，但苦于找不到可回收电池的场所，只能扔进普通的垃圾箱中。希望政府加强垃圾分类措施。) 我们最后也是最重要的一站，绣球公园。

在这里我们请到了南京教科频道记者进行低碳宣传活动采访。

我们捡拾树叶制作问题编号，提供低碳环保有奖问答试题，与社区居民进行低碳环保游戏。

得到居民热烈欢迎和参与，并得到大爷大妈高度评价，活动圆满成功。

7月的南京，骄阳似火，热浪使人汗流浃背

团队成员早7点开始进行宣传，晚上9点回来还要进行总结与第二天策划，身心异常疲惫。

身上的衣服一天里干了湿湿了干。

几天内为了宣传，南京公交坐遍。

有时为了活动顺利进行，大家废寝忘食地工作。

不过我们真的是一支优秀的团队，无可挑剔，大家都为集体着想，劲往一处使的行为将成为我永远美好的回忆。

实践体会与结论

经过此次实践活动，可以看出我们的低碳环保意识还有待提高。

不仅仅是为了完成实践报告，更希望可以借此来了解人类生存的环境到底如何，借以警示愚昧的人类! 环境污染会给生态系统造成直接的破坏和影响，如沙漠化、森林破坏、也会给生态系统和人类社会造成间接的危害，有时这种间接的环境效应的危害比当时造成的直接危害更大，也更难消除。

例如，温室效应、酸雨、和臭氧层破坏就是由碳大量排放，大气污染衍生出的环境效应。

这种由环境污染衍生的环境效应具有滞后性，往往在污染发生的当时不易被察觉或预料到，然而一旦发生就表示环境污染已经发展到相当严重的地步。

当然，环境污染的最直接、最容易被人所感受的后果是使人类环境的质量下降，影响人类的生活质量、身体健康和生产活动。

例如城市的空气污染造成空气污浊，人们的发病率上升等等，严重的污染事件不仅带来健康问题，也造成社会问题。

随着污染的'加剧和人们环境意识的提高，由于污染引起的人群纠纷和冲突逐年增加。

目前在全球范围内都不同程度地出现了大气污染问题，随着经济和贸易的全球化，环境污染也日益呈现国际化趋势，近年来出现的危险废物越境转移问题就是这方面的突出表现。

环境污染的防治 每一个环境污染的实例，可以说都是大自然对人类敲响的一声警钟。

为了保护生态环境，为了维护人类自身和子孙后代的健康，必须积极防治环境污染暑期大学生社会实践鉴定表范文(3篇)暑期大学生社会实践鉴定表范文(3篇)。

为了做好环境污染的防治工作，我们每一个公民必须努力增强环境意识：一方面要清醒地认识到人类在开发和利用自然资源的过程中，往往对生态环境造成污染和破坏;另一方面要把这种认识转变为自己的实际行动，以 保护环境，人人有责 的态度积极参加各项环境保护活动，自觉培养保护环境的道德风尚。

这次活动还让我认识到：

1团队精神、共同合作 在工作中的重要性。

每个人对每件事的看法是不同的，所以处理事情有分歧是很正常的，但随着大家互相的逐渐了解，分歧会慢慢减少，工作开展也会越来越顺利。

只有大家的思想统一了，心往一处想，劲往一处使，工作才能顺利出色的完成

2、前期准备工作在整个过程中的重要性。

好的开始是成功的一半 这句话都被人说烂了，只有经历后才能体会到他的真正含义。

要是你在工作前不准备充分，你就不能够搞好你的活动。

因为你的活动因为参与的人很少，你就肯定会手忙脚乱的。

3、我觉得做一件事，只要你用心去做了，不管结果怎样都是成功的。

通过这次实践活动，让我们真正学到不少，对社会的理解也在活动中加深了。

实践中学其他知识，不断的从各方面武装自己，能在竞争中突出自己。

作为新时期的一名大学生，我们必须坚持正确的方向，努力学习好各种知识，除此之外，我们还必须参加各种社会实践，到校园外的社会去锻炼自己的意志，增加自己对复杂社会的进一步了解，增强自身社会责任感，增加适应社会的能力，为我们大学毕业完全进入社会做好必要的准备。

实践期间我担任的是营业员工作。

7月15日到中国移动营业厅报到后，经过一番简单的培训之后，开始进行前台实践，工作主要包括：销售sim卡、业务办理、客服咨询。

(1)销售sim卡

首先对所要销售的sim卡进行统计整理，并将号码打印出来方便顾客选号。

当客户开始选号咨询的时候，为其讲解各项优惠活动以及业务的资费还有生效日期。

(2)业务办理。

为客户办理各项业务以及收取话费，业务包括：过户、短信包、亲情包、流量包的订购与退订。

(3)客服咨询.每天我们面对上百位客户的业务咨询、都会处理几百份业务，因此偶尔会遇到个别书写较潦草或者身份证位数不正确的客户，我们也会拨打电话过去重新确认。

在18天的实践中，我从未迟到、缺席，以满勤结束。

店长对我的工作也表示了肯定。

暑期实践鉴定表模板【篇5】

两个星期实习使我深深体会到，要想取得较好的成绩，以下几点是我们必须做到的：

1、真诚待人。

作为一个新闻人。而我自己本身是个相对比较内向的。不太擅长主动和别人交流打交道。在此次实习过程中我也发现了自己的不足。比如在刚开始实习的几天内。我比较怯生。面对沉默不语的尴尬。自己有责任和义务去与别人主动交流。在工作的时候同样也要积极主动地与老师交流。在今后的社会工作中。工作不再是一个人所能完成的。那是几个人或是一个团队的工作。而且你还必须去帮助别人或是接受别人的帮助已完成工作。因此你不能期望你自己一个人就能完成任务。或是看到别人有困难也不去帮。虽然此次我是来实习的。由于对业务的不了解以及专业知识的不熟悉。只能够在领导的安排下进行一些相对简单的工作。但是我也很积极地去帮助别人完成自己力所能及的工作。就比如在实习中，在领导没有分配任务的空暇里。我就常主动询问周围的工作人员有没有需要帮忙的。有时候别人也不好意思麻烦我。我就主动协助他们的工作。这样子不仅锻炼了自己。帮助了他人。还融洽了你与别人之间的关系。在以后的工作中人家也更乐意和你交往了。由此我深深体会到真诚的重要性，在工作中不仅要学会如何做事，更要学会如何做人，正确处理与同事之间的关系。这关系到工作的顺利开展和个人成长进步。孤芳自赏、自视清高的人很难融入大集体。

2、踏实勤恳，勤学好问。

到一个陌生的环境里。很多事情都不太了解。如果自己盲目去做。很可能会出问题。

我们要抱着踏实的态度来做事。虚心点往往能得到别人的认同。我们在学校里面学习了一年的理论知识。但是实践经历却很少，真正接触新闻行业的机会不多。所以当我遇到不懂的问题的时候。我尽量多请教实习时间比较长的实习生。或者向部门老师讨教。这样。很多情况就可以很快掌握。也为自己的努力奠定了基础和提供了方向。工作时一定要一丝不苟。认真仔细。对待每一条新闻审稿一定要小心谨慎。不能出错。有时候一个失误不仅仅使你自己的工作进程受阻。还会影响广播播出的新闻质量。因此认认真真地做每一件事情就显得尤其重要。为了不使自己前功尽弃。我在刚开始工作的时候一定要慎之又慎，对自己的工作要十分重视。如果有必要一定要检验自己的工作结果。以确保自己的万无一失。在你对工作开始了解并熟练后。你会发现自己已能不用检验就能保证工作的质量了。而此时你也许不需要总是重复检验工作结果。但还是要对自己的工作认真对待。以免失误。

3、在工作岗位上一定要勤于思考，不断改进工作方法，提高工作效率。

电台的日常工作都会比较繁琐。而且几天下来也会比较枯燥。就是需要你多动脑筋。不断地想方设法改进自己的工作方法。寻找或是设计简捷的流程。提高工作效率。减少工作所需时间。实际上勤于思考在工作中是很重要的。吴老师在这方面帮了我很大的忙。他指导我在思考如何提高工作效率的同时。也自己也能够学到更多的知。掌握更多的新闻稿件写法技能。当你在较短的时间内就完成了自己的工作。你将留下更多的时间去放松。去学习。步入社会就需要了解基本礼仪。而这往往是原来作为学生不大重视的。无论是着装还是待人接物。都应该合乎礼仪。才不会影响工作的正常进行。

尽管这个假期的实习与我的专业关联性不是很强。但是我通过这次实习知道了广播节目的制作流程。对广播的现状有了一个基本的了解。在以后的专业学习中。应该说是有了更明确的方向。也更应该多去深入总结各个媒体的不同与相同之处。从而很好的为我以后的专业学习打下坚实的基础。这次实习也让我认识到传媒人肩上的责任。如何做到良知与新闻的结合。如何做到一名合格的社会把关人都是我将来需要努力不懈努力的目标。从彷徨到坚定的过程。让我甘愿走上传媒这条光荣的荆棘路。

暑期实践鉴定表模板【篇6】

谁说寸草心，报得三春晖。本来是用来赞扬母亲的伟大的，但是我觉得用在老师等人的身上一点都不过分。虽然今年的暑期实习实践不长，但我也从中学到了一些有用的东西！

七月六号到七月十号，我们一行十五个人来到巢湖市东风小学一起完成我们的暑期社会实践活动，短短五天很快就过去了，但是从中我们看到了许多东西。有些学生在笑，有时老师会笑，有时很无奈！

看到这群小孩子，我就想起小时候的我，当时老师是怎么把一个班几十人照料好的，可能以前的我们要比现在的孩子们好吧!但是在我的记忆当中，那是的我们也是很调皮的啊！难道比现在的孩子们要收敛一点，还是我自己这么觉得？

反正我觉得老师不容易，尤其是那些照料小孩子的老师，天天面对着一群不懂事只会大声讲话、闹、玩的孩子，真的很不好受。

七月六号早上我们怀着高兴地心情来到了小学，我们和他们一起闹，玩，告诉他们一些东西，吹笛子、拉二胡、画**、唱歌、给他们拍照等等，逗得这群孩子笑呵呵的，个个脸上洋溢着快乐的笑容。才开始我们每个人都是信心满满，高高兴兴的，可是时间长了，慢慢地我们开始有点厌烦了，觉得这群孩子有点闹得太过了，有点烦人！什么都要问，什么都要问老师。

而且有的时候真的很不像话，一点话都不听。这让我觉得他们都是公主。要人宠着、捧着，这样真的好吗？

我们每天重复做一件事，照顾孩子，教他们感兴趣的事情。一开始，我们的教学很好，孩子们也很愿意听，有些孩子学起来也不慢。但还是有一些孩子不听话，总是在吵闹，这群孩子真的不好带。

这几天，我们这群人不得不陪着孩子们。与他们交谈，教他们阅读，培养他们对艺术的兴趣。还要处理一些小孩子之间的小矛盾，哄他们。

不过总体上还算不错，这群孩子在看大哥哥、大姐姐们表演的时候还是挺听话的，有时我们还会带他们玩玩小游戏，和他们一起唱儿歌，毕竟我们去的不只是一个专业的，可以多教他们一点东西。虽然有时他们也很情绪化，但孩子们，当他们听到一些他不敢敢兴趣的事情时，他们不会去听。有时候他们会给你制造麻烦。后来想想，那几天还蛮有意思的，陪一群孩子度过了有滋有味的五天。

当我们教他们一些东西时，我们想知道孩子们知道什么，他们喜欢什么？我们让想上讲台表演的孩子上来展现一下自己都会些什么。别说这群孩子能回到这里，会唱歌，会跳舞。

与我们这个年龄段的孩子相比，现在的孩子知道的早，学的快，接受能力强得多。别看他们小，跳起舞、唱起歌来可爱的很。初出牛犊不怕虎，还是小孩子好，有什么说什么，有什么表演什么，不在乎其他的。

现在我们想了很多事情，自然不如他们好。

有时候我真羡慕这些孩子。他们是无辜的。他们虽然不懂事，但无忧无虑，生活充实。现在，和过去相比，一切都得到了改善，孩子们接触到的东西也更多了。

现在的孩子学的快，懂得也快。但现在的孩子不像我们那时那么听话了，反抗心理的发展很快，现在的孩子谁也不怕，敢说敢干。在给他们拍照时，他们一个接一个地挤在相机前。

在他们看来，有了父母在这里，他们什么都不怕。

在教他们的这段时间里，大多时间是陪他们玩，小孩子什么都不懂，玩对于他们来讲是最好不过了。而且，现在还不是上课的时间。我们为什么要这么正式呢。所以我们能做的就是和他们聊天，告诉他们做作业等等。

时间一天天的过去，每天我们做的都是同样简简单单的一些事。

时间过得真快，只过了五天。七月十号下午我们在东风小学的实习时间终于到头了，虽然说平时和这群孩子在一起时，觉得这群孩子太不懂事，可是真真到了分别得时候还真的有点不舍得。那些孩子在问，大哥，大姐，你还会再来吗？

还会过来带我们玩吗？还会过来教我们东西吗？我们能做的就是经常点头。毕竟，我们不希望那群孩子不快乐。

我们在最后拍照留恋时，每个人都带了一个小孩子，而后还有单个的找孩子拍照留恋。我们在离开学校大门时，这群孩子都在看着我们，我们和他们笑笑，让他们回班级去了，就这样我们离开了这群孩子所在的学校。

在家的那段时间，有时候我觉得和孩子在一起很好。那些鬼魂真的很搞笑，想想还是不会有意识地笑，虽然时间不长。我不知道那些孩子是否还记得我们。

这段时间让我知道了当一个老师的不易，这么一群调皮的孩子在这，天不怕地不怕的。而且老师能很好的管理他们，听课好，真的不容易。我们还有很多老师没有做，这些东西加起来真的不容易弄到。

何况老师年年如此，一干就是几十年啊。怪不得老师都容易老，容易长把头发。我经常听说老师五六十岁就去世了，这真的让我为学生们伤心。

难怪有那么多赞美老师的诗句！

暑期实践鉴定表模板【篇7】

为了更好得巩固已有知识，学习技能，暑假期间我到xx公司进行实习，在办公室担任行政文员的工作，在此我对我的实习工作做一个自我鉴定。

在实习期间，我接触了一些办公用品，如传真机、碎纸机、打印机、扫描仪等，掌握了这些机器的基本操作，了解了公司办公的基本情况。同时在此期间我也学到了许多更有用的东西。

开始实习时，刚进入陌生的环境难免会有些紧张，不知道该怎么办。是同事们友善的微笑缓解我的尴尬。大家都很有礼貌，不管大事小事都要说声谢谢。作为行政文员，任务比较琐碎繁杂，指导我的老师教我，做事情要分主次、有条理。说着容易，做着难。每天要发传真、收信件、整理废旧纸张在利用等，手头有多件事情需要完成。当然这时候就要将重要的事情放在首位，把所有事情的主次顺序排好。这样就不会乱。要“分主次，有条理”是做好事情的关键，这次实习让我更加深了对这句话的理解。

实习是我步入社会前的第一课，教会我怎么待人接物，如何处理各种事情。虽然在这里看到的只能是工作的一个侧面，学习的只能是一些初步的方法，但这些对于我是非常重要的。

这次实习告诉我，在社会这个大学堂里我还是一个小学生，还有很长的路要走。要抱着谦虚谨慎的态度，无论大小认真踏实的完成每一件事，走好每一步。通过实习，我有信心，未来的路我能更好地走下去！

回顾其中的点点滴滴，有成功后的欣喜和激动，也有挫败后的失落和无奈。在师傅们的谆谆教导下，我在收获业务技能的同时，内心也经历着微妙的成长。在新的起点上，我将重新审视自己，不断的给自己充电，在提高业务能力的同时，加强技能训练，使自身在原有水平上再创新高。

暑期实践鉴定表模板【篇8】

我的工作是一天八小时，a班从下午3点到晚上11点，b班从下午4点到晚上12点(b班是收档班，客人什么时候走员工就什么时候收档)。四天一休，五天一循环。每天的工作流程是：餐前准备――掌握预定――餐前例会――迎候客人――问候客人――引导――入座――点菜――重复菜品――落单、分单――上酒水――席间服务――结账――送客――清理桌面――摆台。

我们有3个领班――xxxxxxx。因为我们是在室外，工作环境比较轻松，没那么压抑，所以领班对我们的要求也比较宽松。但对我们的要求也是每天上班必须化妆，必须微笑，对客人必须绝对服从(这是中心要求员工对客人的态度，不理解，不认同，但也要绝对服从)。

我们的工作场地有一个白色大棚(今年新盖的)，还有一个舞台和一个大屏幕。舞台和屏幕是世界杯专用的，白色大棚有世界杯中的32面不同国家的国旗。这里还经常有包场，忙的不亦乐乎!

5月31日，我们到达xx会议中心，办了一些手续和准备工作，买了一些生活用品，第二天就开始进行培训，对中心有了一些了解，几天后，bbq就开业了，我们对一切都充满了陌生与好奇，同时又兴奋又期待。开业的前几天是试营业，多是对中心内部开放的，很多中心领导带来了他们的亲朋好友。

上班的第一天，很兴奋有很紧张。这天我的分工是最后两排，都是拼的长桌，而我所执台的客人竟全是中心的老总，我更紧张了，赶紧想想工作流程，按照平时说的看到菜来了赶紧上，看到有垃圾赶紧倒，看到盘子脏了赶紧换，而且要一直保持微笑……人越来越多，忙着忙着就不紧张了，也能主动与客人沟通了，就这样一直重复着……在上班期间或走或跑，不可以坐，所以一直都是站着。说实话，真的很累，第二天浑身疼，腿脚也肿了。除了xx外，我们一起来的11个女生都住在一起，所以我们经常彼此鼓励，我们必须坚持，因为我们是来锻炼的，锻炼自己是我们来的目的，也是我们的支柱!

在实习过程中也不是一切都顺利。也会出现小错而引出不大不小的麻烦，如啤酒倒快了，啤酒沫就会洒出来;上菜弄脏了客人的衣服等，还好客人们很有绅士风度，道了歉就不再追究。偶尔也会遇到一些不讲理有要求苛刻的客人，对待这样的客人也要微笑，尽量达到客人的要求，最重要的就是有耐心，不能跟客人急，再过分的客人也就跟你急不起来了。这锻炼了我们的耐心。

这点，我们的领班做的真是我们的榜样：有时客人故意找事儿，一会儿要投诉，一会要退菜，领班总是带着微笑地道歉，有时还会以酒赔礼道歉……干什么都不容易，尤其是服务行业，即使是客人的不对，也不能与客人急，“不理解，不认同，但也要绝对服从”是服务行业的待客理念!

在这里实习了3个月，经常有包场，有婚宴，有自助餐，有联谊会，还经常会有中国人民银行内部人员，都是大规模地用餐。还有草坪婚礼，感人的，豪华的，都令人羡慕不已。

这次实习，不只让我对服务业有了一定的了解。我觉得自己在很多方面都有收获，能遇到各界各色的人，作为一只生活在单纯的学校的我，这真是进入社会钱的一个阶梯，为我今后进入复杂的社会奠定了基础。

这次实习让我明白了很多道理：在工作岗位上要有强烈的责任感，对自己的岗位负责，对自己的工作负责。当天的工作必须当天完成，如果出了差错，必须为自己的失误负责。在工作中要不怕辛苦，不怕困难，要有毅力，有耐心，才能将工作做好做完。

暑期实践鉴定表模板【篇9】

在暑假期间，我得到了一次宝贵的机会参加了重庆一家知名公司的实习，经过这段时间的实践和体验，我深刻地认识到了自己在工作中的不足和需要提高的地方，从而获得了不少宝贵的经历和收获。以下是我的自我鉴定：

第一，做事情要有计划和极致。在实习的过程中，我意识到自己在一些重要的任务上并没有太好地做到事先计划好和全力以赴，这导致了一些工作质量差和效率低下的情况。在实践过程中，我也发现，当我对一个具体的任务进行了仔细的思考和计划，并且在该任务上付出了些许的努力时，最终的结果是非常令人满意的。因此，我决定在以后的工作中，一定要做好充分的准备和计划，一切从细节做起，争取做到极致。

第二，做事情要沉下心来，不要松懈。在实习期间，公司给我们分配了一些较为单调的工作任务，比如数据整理、文件分类等。虽然这些工作看似十分简单，但是由于重复性高，可能会让人感到有些无聊和松懈。起初，我也曾经有过这样的情绪，给自己找借口，在做事的时候把注意力分散，甚至给自己设定了不必要的休息时间。然而，随着时间的推移，我终于认识到了问题所在。如果没有专注认真地完成这些看似不起眼的小事，就不可能在工作中获得成就感和满足感。因此，在以后的工作中，我一定要保持沉着冷静，保持专注，不断提醒自己做事的重要性和意义。

第三，要善于学习和成长。在实习期间，我遇到了一些比较难的问题和挑战，虽然我并不是每一次都能完全应对和解决，但是我依然把这些机会当做学习和成长的机会。我积极主动地向身边的同事和上级请教，从他们那里学习到了很多宝贵的经验和技巧。同时，我也坚持自己每天反思工作中的不足和进步，从而逐渐提高自己的能力和素质。在以后的工作中，我会保持积极进取的态度，不断学习和成长，为公司的发展做出更加重要的贡献。

总之，在这段时间的实习中，我深深地认识到了自己的不足和需要提高的地方，但同时我也认识到了自己的潜力和可塑性。在以后的工作和生活中，我将一如既往地保持战斗精神和积极乐观的心态，做到每一件事都尽心尽力，并且不断提升自己的专业技能和素质，为企业的发展和社会的进步做出贡献。

云联欢有感作文(集锦9篇)

有没有更好的方法让你的范文有一定的深度？文档的撰写需要我们绞尽脑汁，有困难时建议多多参阅范文，下面是教师范文大全小编精心为你整理的“云联欢有感作文”。

云联欢有感作文(篇1)

今天是20xx年最后一天，我起的特别早，因为今天我们学校有统一的社团活动。老师告诉我们今天不用穿校服、不用背书包。爸爸陪我去的学校，一走进教室，哇好漂亮啊！教室里面有气球、彩条、花，像要过年的感觉。教室外面摆放着我们的.小鲁班手工最好的作品，有孔雀、小鱼、美人鱼等都是我们利用一些废旧的物品做的。

我们还精心排练了文艺节目，看到同学们的表演我很羡慕，因为他们都很用功，我以后要像他们学习。我为大家表演了舞蹈《健康快乐动起来》，真心的希望老师和同学们健康幸福快乐。还有这几天我们的曹老师为了我们的活动付出的特别多，在这里要谢谢老师的付出，我争取用最好的成绩来回报老师。

校长带领老师们和家委会的家长们参观了我们的表演。表扬了我们班，还为我们班里面的优秀同学发奖状，当我看到同学们得了奖状的时候，我非常羡慕他们，我要努力学习争取拿到奖状。活动的最后我们在曹老师的带领下用相机给同学们和家长拍照合影留念，记下了这个有意义的一天。我们在老师和家长的祝福声中去迎接美好的20xx年，祝愿我们的老师和同学们幸福健康快乐！！

云联欢有感作文(篇2)

今天是20xx年的最后一天，每年的这一天，我都会锁定一个卫视，那就是湖南卫视的跨年演唱会，用快乐家族中维嘉的话来说，那就是20xx年的今天是20xx年的结束，也是20xx年的开始，所以我喜欢今天，因为今天使我感受到了，我的20xx年要重新开始，努力奋斗，为自己的前途而努力，抛掉20xx年中，所有的不愉快，不开心，不如意都消失在烟消云散之中，快乐家族和天天兄弟，分别为俩队，一队的青春队，散发着热情，拥有火热，一队是梦想队，代表着温情和稳重，我想这样相结合，给听众一种听觉的享受，以及队梦想的追求和对青春的热情。

刚才许多大咖齐聚跨年，我知道那完全是化妆的效果，但真的很像，所以我不得不钦佩现在飞速中的中国，就连化妆技术也是一流的，所以我现在必须要好好学习，也可以为飞速中的中国做一些力所能及的事情。

现在已经很晚了，跨年依然没有结束，他们会陪着我们一起跨年，我在听歌的过程中，我更加懂得了应该拿得起，放得下。我该继续努力，奋斗了。

云联欢有感作文(篇3)

吃完后，才十一点，元旦庆祝会一点半才开始，所以我们就出去打了一会乒乓球，当时是下着雪，而且还很大，球桌上都湿漉漉的，但是这也挡不住同学们打乒乓球的欲望。

12月31日，是元旦的前一天，我们五年级的同学都非常高兴，因为这是我们小学最后一个元旦，所以要搞的特殊点，我们就把上午的活动设计成了包饺子，上完第一节课后，我们先把桌子呈八张一组对起来，然后又把桌子上铺上了“塑料桌布”，这时的教室真象是一家“小饭店”。随后我们就动手包了起来，我对我自己包的水饺还是比较满意。因为同学们包水饺的速度异常快，所以我们十点半就吃上了热乎乎、香喷喷的水饺，虽然香喷喷、热乎乎，但是外表不怎么好看，只要一动就碎，吃的时候都成粥了，真是“喝饺子”!

吃完后，才十一点，元旦庆祝会一点半才开始，所以我们就出去打了一会乒乓球，当时是下着雪，而且还很大，球桌上都湿漉漉的，但是这也挡不住同学们打乒乓球的欲望，同学们纷纷跑到了球桌旁，用自己喜欢的规则打起了乒乓球，有“大小官”“挑擂”……

真快，已经到了一点半了，老师组织我们上来集合，我们呈两路纵队进了阶梯教室，坐到了自己的地方，坐下后，我定睛一看大大的荧屏上面血着“元旦庆祝会”几个大字，墙上也贴满了许多“剪纸”，真实好看。这是我们学校所有五年级的同学自己组织了一场元旦庆祝会，所以我很期待好的节目，第一个先是来了段舞，只不过没有伴奏曲，显得有点单调。第二个是一段相声，惹得同学们都捧腹大笑。接着郭校长给我们表演了一个魔术，是把一些牌变成了另一些牌，我很奇怪郭校长是怎么变的。后面还有朗诵诗歌、朗诵诗词、乐器独奏……都很精彩。最后，庆祝会在《同一首歌》这首歌曲中结束了。

云联欢有感作文(篇4)

大年三十，也就是1月26日，我们全家人围着电视机一起观看xx年《春节联欢晚会》开场的第一个节目：歌舞：中华大联欢。演唱者用那嘹亮的歌喉震撼了全场的观众和正在观看的我，她优美的嗓音换来了阵阵雷鸣般的掌声。随着歌声与舞蹈节奏，主持人也一一登上了舞台。xx年《的春节联欢晚会》这才正式的拉开了序幕，我的心情也越来越激动。歌曲一首接着一首，舞蹈、杂技一段接着一段、小品也插放在其中，还有插图背景也在不停的变化，除了这些还有诗歌朗诵、变魔术……真是一年更比一年内容丰富多彩啊！节目里最为突出的算是刘谦变魔术，把主持人的戒指竟然放进了一个完好无损的鸡蛋里，那时，我可紧张了，看着刘谦用一根东西从蛋黄下面把戒指挑了出来。这真是给了我们一个巨大的惊喜呀！时间慢慢的过去了，我们期待着新年钟声的敲响。整12点的时候新年的钟声终于在震耳的鞭炮声中敲响了，我激动的不得了！这意味着新的一年开始了，牛年到来了，我又长大了1岁。xx年《春节联欢晚会》就在这欢声笑语中结束了。xx年！我永远都不会忘记这个时刻，永远都不会忘记xx年！

云联欢有感作文(篇5)

“小孩，小孩，你别馋，过了腊八就是年，腊八粥喝几天，哩哩啦啦二十三……”20xx年的春节联欢晚会在一首开门纳福的童谣声中开始了!大家欢歌笑语，敲锣打鼓，热闹极了。李咏来了，朱军来了，就连毕老爷也来了。

春晚的节目真多：群口相声、钢琴、小品、魔术、歌曲……比较吸引我的是小品：天网恢恢和面试。这两个小品故事生动，动作有趣。既教育了我们做人的道理又给我们带来欢乐。可是我最喜欢的还是刘谦的魔术，他竟然能用吸管对着镜子里的咖啡喝光了镜子前面的咖啡，这太离谱了。我们都知道镜子和现实正好相反，他竟然把镜子里面的签名给弄正了，把纸上的签名给弄反了，这也太神奇了。他还能在镜子里伸出一只手给董卿送点心，这太令人吃惊了。

随着钟声的敲响，大年初一就来临了，观众们的掌声越来越热烈了，场上的气氛越来越热闹了。精彩的节目让我看的是越来越精神了，不知不觉中我又长了一岁了。

云联欢有感作文(篇6)

毕业生联欢会感言

作者：老湛

尊敬的各位老师们，同学们：

大家好！

我们二五班联欢会在各位同学和老师们的努力下圆满的举行完毕了，在此我谨代表全班同学对为这次联欢会做出巨大贡献的王艳辉老同学，张鹏飞老同学表示深深地感谢！你们不辞辛苦精心策划这场具有历史性，怀念老同学情谊感人的联欢会，值得我们老同学学习！你们对同学的这份情谊，同学们不会忘记！老同学们会把这份友谊永远珍藏在自己的心中！我们老同学的友谊永远地久天长！

回首过去，展望未来，共叙友情！是我们这次聚会的目的。十五年前我们曾是二中的第一届学生，刚来到这个校园的时候，学校只有一栋教学楼，教学楼前和操场上还有很多荒草和玉米杆，道路也没有用水泥硬化，总之各项条件都不是很好，在老师们的带领下我们各班利用课外活动时间去拔草平操场，平进校园的主干道，我们的辛勤的劳动换来的是校园的美丽！后来我们在学校主干道上又种上了梧桐树，在楼前种上了棰槐树，给教学楼前的地平成花园。我们班的同学在一起学习那种感觉让我一辈子难以忘记，我们在学校里学习三年生活三年，我们是同学胜似亲兄妹，难以忘记的友情藏在我心中！当时的我们不知道学习的重要性，只知道贪玩，老师对我们的严格，我们当时没有领悟到。老师们对我们的辛勤的培养，我们不会忘记！师恩永世难忘！

走出校门，我在各行各业都干过，吃了不少苦头。想找一份好工作不好找，好单位好企业应聘的职位都要求你的学历，我曾经后悔过当时没有好好学习！可以说我在社会的大课堂里经历人生的风霜雨雪，领略了人生的酸甜哭辣！或许我们注定平凡，但只要我们努力了，我们就无怨无悔，我们可以负责人的对老师说：“老师，您辛苦了，感谢您的培育和教导，这xx年来我们没有虚度年华，也不敢碌碌无为，尽管我们同学岗位不同，但我们在风光无限的社会大课堂里正贡献着自己的青春热血，共和国的旗帜上有我们血染的风采！“

我们期盼依旧的师生联欢会，如期举行了，联欢会的策划者是王艳辉老同学和张鹏飞老同学，联欢会仪式活动由我主持，我主持的时候很激动，我的心和大家是一样，我很想念我的老同学，仪式上陈老师致辞很生动很鼓舞我们大家继续在自己的岗位上奋斗终身再创辉煌！还有王艳辉同学的发言没有太多华丽的词语，说出了自己创业的艰辛与困苦，她都熬过来了，还说出了他成功的背后有个好老公在支持着她，她还会继续努力再创佳绩！还有王武鹏生动的发言鼓舞同学们向着自己成功之路走去。感谢老同学们的发言！康雪力同学和蔡淑曼同学为我们尊敬的陈向东老师和宋晓娜老师敬献鲜花，这鲜花代表了同学们对老师浓浓的情，浓浓的义！我们同学在聚会宴席上畅所欲言，把酒当歌，有说有笑，怀念一些老同学，一些故事，有的同学工作的地方比较远，没有来到我们的联欢会现场，我们大家的心永远和你们是相连的，我们友谊永远是地久天长！很多同学给我们的老师敬酒，敬酒感谢老师对我们的培养之恩！祝我们的老师永远青春永驻！身体健康！合家欢乐！宴席结束后，我们老同学去唱卡拉OK，我们用歌声来代表我们的友谊，我们尊敬的陈老师还为我大家唱了一首歌很好听，黄书巧同学和张鹏飞同学唱起了同桌的你，表达当年对同桌同学的情谊，最后余伟刚老同学点了一首难忘今宵让我们大家唱，点这首歌是为今天的聚会来之不易而点的，让我们大家珍惜这份友情，希望下次的相聚能够早日到来！

这次聚会虽然很短暂，只要我们以后常联系常来往，我们的友谊会更上一层楼。我衷心的希望我们大家以后常保持联系，我们二五班同学的友谊与天地同在，与日月同辉！

最后，忠心的祝愿各位老师同学身体健康！工作顺利！合家欢乐！

云联欢有感作文(篇7)

大年三十，也就是2月6日，我们全家人围着电视机一起观看20xx年《春节联欢晚会》开场的第一个节目：《飞向春天》，演唱者用那嘹亮的歌喉震撼了全场的观众和正在观看的我，她优美的嗓音换来了阵阵雷鸣般的掌声。随着歌声与舞蹈节奏，主持人也一一登上了舞台。20xx年《的春节联欢晚会》这才正式的拉开了序幕，我的心情也越来越激动。

歌曲一首接着一首，舞蹈、杂技一段接着一段、小品也穿插在其中，还有插图背景也在不停的变化，除了这些还有诗歌朗诵、变魔术……真是一年更比一年内容丰富多彩啊！节目里最为突出的算是赵本山与宋丹丹携手共演的小品《火炬手》了。一句句经典的台词使我回忆无穷，一句句搞笑话语把我逗得捧腹大笑、前仰后合。房间里到处回荡着欢声笑语。这真是给了我们一个巨大的惊喜呀！时间慢慢的过去了，我们期待着新年钟声的敲响。整12点的时候新年的钟声终于在震耳的鞭炮声中敲响了，我激动的不得了！这意味着新的一年开始了，鼠年到来了，我又长大了1岁。

20xx年《春节联欢晚会》就在这欢声笑语中结束了。20xx年是特殊的一年。我们中国即将举行举世瞩目的奥运会啊！我永远都不会忘记这个时刻，永远都不会忘记20xx年——中国的奥运年！

云联欢有感作文(篇8)

我像盼星星盼月亮一样，终于把一年一度的春节给盼来了！每年春节都少不了干一件事：那就是在大年三十看中央一台的春节联欢晚会。我们一家子一边吃着年夜饭，一边津津有味地看着今年的春节联欢晚会。

今年的春节联欢晚会很不错：有优美动听的歌曲；有幽默风趣的小品；有滑稽逗人的相声；有抑扬顿挫的诗朗诵……节目是丰富多彩，看得我眼花缭乱，看着精彩纷呈的节目，我想到了这么多精彩节目的背后，有多少人为之操心劳累，连到了大年三十还不能和家人团聚！我不禁被他们所感动，这时，我看节目的滋味又不同了。里面的一些节目给我的印象很深。其中的一个家庭唱他们自己谱曲作词的歌曲《我爱我家》，他们一家是多么地温馨、幸福啊！听着这首歌曲，我不禁想到我们这一代是多么得幸福，生活在新中国，爸爸妈妈把我们当作掌上明珠，对我们关怀备至，我们有时还会与父母顶嘴，现在想想，真不应该呀！真应该珍惜这美好的时光，好好学习呀！

还有一个就是：“十二生肖闹新年”。“十二生肖”们精彩的杂技表演，赢得了观众们的阵阵掌声……他们那熟练、轻巧的动作，和着欢快的音乐，把过年的气氛推向了高潮。这时我感觉无比兴奋，过年啦！当然，这次春节联欢晚会也不是十全十美的，也有很多欠缺。比如说：这次晚会娱乐性的节目太少，歌曲反而太多，而有很多节目的中心并不能反映过年。还有节目的穿插也不是很恰当，很多歌曲连在一块，让人看得都乏味了。这些，都是我看后的感觉。

如果我来安排这次春节晚会的话，我一定尽心尽责，把节目搞的耐看性强一点，有趣一点，有新意一点；节目的穿插恰当一点，选的节目欢快一点，把过年的气氛突出一点；还要根据个人的喜好和年龄的不同来安排些节目，最好啊，让观众们锁住频道，一步也不走开。

随着过年的倒计时，迎来了新的一年。我喜欢今年的春节联欢晚会，它让我们在欢笑声中看到了新年的到来。但是，今年的春节联欢晚会也有很多不足，我希望春节联欢晚会的导演能对这些不足做出些改进，我等着看明年的春节联欢晚会会办得越来越精彩，越来越成功！

云联欢有感作文(篇9)

时光就像一条永不停息的小河，匆匆地、悄悄地从人们身边流过。不知不觉中，一个值得回忆的20xx年匆匆地走了，迎来了一个新的岁月，开始了人们的又一段旅程。快到元旦了，老师说：大家赶快排练一些文娱节目，我们班准备在元旦那天开一次联欢会。

于是，我和我的好朋友王惟一商量准备表演歌曲演唱《新年好》。我们先把中文和英文的歌词抄在本子上，用心去背，歌词背熟了，就一块儿唱起来。第一次，我们的声音断断续续的，唱得不连贯、不好听，我们就连续多唱几遍，感觉有点进步了。这几天来，我们已写完作业，就到外面去练唱，从发音、表情到动作练了一遍又一遍，辛苦而又快乐。

到了元旦那天，全班同学的二十多个节目先后登台表演，唱歌、跳舞、还有吹口哨、讲笑话、猜谜语等等。我们俩的节目排在第六个，我们演唱发挥得不错，赢得了大家最热烈的掌声。

这个元旦节让我记忆犹新，过得特别充实、有意义、有趣!

啊，今天真是快乐的一天!也是难忘的一天!

暑期实践个人总结集锦5篇

工作中总是会有者文档的身影，范文与我们的关系变得非常的密切。范文可以给我们提供一些文章写作的框架，好的范文一定要理解主题的意思！教师范文大全小编陆续为大家整理了暑期实践个人总结 ，希望能帮助到你的学习和工作！

暑期实践个人总结 篇1

很幸运，暑期获得了一次在联想实习的机会。接到电话通知我实习的时候，我的心情还是挺激动的，坦率的讲，这是我第一次真正意义上的实习，以前在假期也找过工作，不过那都是“兼职”，第一目的是赚点零花钱，这次实习完完全全是为了学点东西，当然也是响应学校的要求。

其实，我在和同学去上地联想大厦签劳务协议之前，我曾经对自己的实习做了很多猜测，我上个学期在学校编辑过一期论坛志，有个模块名曰《职场路——我想对学弟学妹们说》，在排版审稿的时候，读了学长们大量的关于工作、实习的文章，有运营商的、运维的、设备商的、银行的、专利局的、创业的等等等等，因此多多少少对实习有些概念，有些憧憬。在实习前，我曾经把我想见、想学的东西列了一个清单：

1、都说大学里学的东西没用，我想看看自己平时所学到底有没有用武之地，或者说平时里学些什么才是职场上需要的；

2、我以前曾在中关村的一家小公司做过兼职，联想是大公司，我想看看大公司与小公司的区别在哪里，因为这也涉及到以后我在找工作时候的取舍，是不是小公司真的能比大公司更锻炼人呢；

3、我想了解一下联想公司的文化氛围，比如公司员工的着装、考勤、绩效考核制度等；

4、学长们差不多都在文章中提到要学会主动学习，希望在实习过程中切实认识到主动学习的重要性以及怎样主动学习；

5、我特别希望能找一位联想的正式员工做导师，向他请教、学习；

6、我到底适合什么样的工作，技术or非技术，不管把我分到什么部门，我想我都能得出一个该职位适不适合我的结论；

7、提高自己的沟通能力，这一直是我的弱项，平时和别人打交道，熟了的还好，不熟的交流起来我自己总感觉自己的话一直太正式，交流能力弱，希望能得到改观；

最后谈谈我开始列的那个清单，看看自己这次计划完成了多少：

1、其实大学里学的东西本身不重要，重要的在于学习的方法，这个东西我没学过，但是我能跟你保证我多长时间之内肯定能把它拿下，这就是我们的自信和资本；

2、这次在联想实习，分到的这个项目是一组5个人共同完成，和我以前在兼职时的单打独斗干活并不一样，合作很重要。

3、联想的文化、工作环境在第一天去联想大厦的时候，已经感受到了；

4、主动学习很重要，在第一天工作后，我自己把第二天要去的店面情况，照着原来的一个一个地对着位置写了店号，第二天基本都是写修补工作，所以做事情当讲求寻求方法捷径，这大概就是主动学习、主动思考吧

5、虽然没有太多机会公司员工接触，但是和同组的同学学到了不少，他们给了我很大帮助，谢谢你们！

6、我的工作大概算是调研吧，没有体验过站店最后一台电脑没卖出去的滋味，不过我想我还是不太适合做销售，至少我觉得我忽悠不过村里的JS们

7、沟通能力确实有了提高。

暑期实践个人总结 篇2

一个酷暑的季节，一次难忘的经历，一份无闻的付出，在这骄阳烈似火的七月,他们演绎着亲者亲为乐于奉献给予的角色，唱出了心中真情豪迈的歌声，为这片灼热的土地浇灌了温情的甘霖，滋润一方。

陶行知说得好：“中国教育革命的对策是手脑联盟，结果是手与脑的力量都可以大到不可思议。”没错，在大学的象牙塔里边，本职身份为学生的我们大部分参与的是脑力的活动，通过思维的运转来捕获知识，感知真理。然而真理的正确与否还需要通过实践来检验，也就是上面所提到的手和脑的结合。动手，将思维的东西经过双手化为实际的成果，不仅可以检验真理的正确性与否，还能测查我们所学习的知识的情况。理论知识是否有用，是否有价值，得由实践出来的效果说了算。暑期大学生的社会实践就是一个很好的平台，它有助于大学生接触社会，了解社会，既使得大学生有机会奉献自己微薄的力量，服务点滴；更是可以利用这样的实践机会检验自身理论所学，学习社会知识，增长才干。

伴随着暑假的到来，为响应校团委关于“大学生暑期社会实践锻炼”的号召，并为学校100周年校庆送上一份独特的贺礼，我校各学院拉开了“大学生暑期三下乡实践”的序幕，踏上了“下乡奉献与锻炼成长”的旅程。人文与法学学院**市****街道**村服务队积极响应号召，在领队唐诣的组织领导下，认真准备了前期工作，并在实际的践行中将所学的理论知识与实际情况相结合，展现自我，奉献了小我，一并取得了奉献与成长的双丰收。作为其中一名队员的我，很荣幸坚持了自己当初的选择，并为下乡付出了自己小小的努力。为期一个星期的下乡之旅，让我感慨良多。

一．准备工作和前期安排。

为扎实做好三下乡的准备工作，在下乡之前将一切所能先行准备好的东西备齐，避免在下乡实践过程中出现状况，我们服务队在下乡之前一连开了几个会议，商讨有关下乡事宜，并在讨论中做出决策，落实每项工作。此次我们服务队主要赴**市****街道**村宣传科学发展观，普及各项与农民息息相关的法规政策，推动新农村建设，并探访当地敬老院以及幼儿园，关爱社会不同阶层需要关爱的人。为此，我们将工作细分到每一个队员手中，根据安排的版块不同，有的负责联系目的点及安排食宿问题，法律专业的队员负责制定调查问卷及宣传小册子，负责文娱的同学准备文艺表演及会议的主持等。我负责的是关于宣传板块的内容，相关的新闻写作和宣传板报的准备等由我和另一个同学负责。准备工作的落实是实践工作良好开展的开端，在这一块上，我们做得比较充足。

二．实践活动中。

7月7日下午，我们服务队一行12人抵达**市****街道**村，拉开了此次下乡践行的帷幕。在当日晚上，**村村委书记热情地接待了我们，对我们的到来表示欢迎，并亲切地为我们整体介绍了**村的发展情况以及现状，同时对于我们队员关于村里情况提出的问题都一一作了回答。不仅为我们深层认识当地情况提供了很大的帮助，对于我们接下来工作的开展也具有实际的指导作用。在介绍的过程中，书记对于我们热情了解**村情况的表现显得格外的高兴，他称赞说大学生能够到穷乡僻壤来普及法律知识真的不容易，叮嘱我们实践过程中注意安全，并祝福我们接下来的活动顺利圆满完成。

正式与领导展开会议交流，深入了解农村发展状况。第二天，在**村村委会以及**街道办公室里，队员们认真听讲了村委班子及街道办领导们带来的关于**村、**街道的整体介绍，内容主要涉及村里、街道的人口、土地及发展现状等。会议后，队员们与领导们就村里、街道的发展情况与领导们进行了很好的交流，并根据村里出现的各种实际问题献出了宝贵的意见和建议，得到了高度的肯定与赞扬，气氛和谐融洽。

本次交流会议具有重要的意义，一方面既说明了我们的下乡活动得到了当地领导的重视与支持，另一方面从交流中我们增强了对**村发展状况的了解，认识到**村在农业、养殖业以及外出务工等现状，信息的获取有利于接下来各种工作的开展。

深入农户，收集第一手资料。为了更深入更具体地了解村民们的具体情况，队员们一行分为几组，分别走访了村里的各家各户，通过交流记录等方式对村民在生活、农作等资料进行了第一手的收集，成为穿梭村里的一道亮丽的风景线。交流中，队员们了解到现在人数不多的村里原来是个有着三千多人的村落，近年来由于外出务工的原因村里的人数大量减少，剩余的劳动力主要用在家庭耕种上。同时，由于没实现大规模的集约化和机械化，目前的耕种仍以人手劳力为主。走访是深入群众的第一步，是接下来融合群众的基础。

参观当地蛋鸡养殖场和邓氏宗祠，切身体会农民养殖业的进步与当地的古风民俗。在村委书记的带领下，我们对当地的蛋鸡养殖场进行了学习参观。虽然受金融危机的影响，但养殖户为蛋鸡养殖注入了新科技产物的先进品种，并采用科学化的方法进行养殖和料理，不仅反金融危机之道而行，而且在收获方面颇为喜人。虚心向养殖户学习了相关养殖方法之后，我们也根据学校的专业特色就还存在的问题向他们提出了建议，得到了他们的高度赞赏。随后，我们一行来到当地古风民俗代表地邓氏宗祠参观。据悉邓氏宗祠为明朝时留下来，经过几番修建存留至今，宗祠里边还保留着以前的书房原迹，据了解这在此前为革命时期人民充实文化、建设精神文明建设的好地方。在参观中，我们不仅领略到了当地的风情，而且深切感受到了时间带来的喜人的变化，不禁概叹新农村的新发展，对新农村不可估量的前景充满了希望。

另外，为了更好地宣传十七大精神，普及相关惠民的政策法律法规，让农民更深入地了解科学发展观的内涵，队员们精心准备了多份宣传资料、法律知识小册子、调查问卷等，通过派发、深入家庭调查、现场摆摊宣讲等形式展开了普法活动，吸引了村民们的关注并得到了赞赏。据悉，此次普法的内容与农民农村农业等息息相关，主要按农民日常生活中常遇到的法律纠纷分成土地承包，外出务工等五部分，对于提高村民们的法律意识具有相当的作用。同时，队员们还手工绘制了板报，张贴在村委宣传栏处，并于宣传栏前方悉心讲解。这一举措在村民中引起不小的反响，路过的村民纷纷停下，驻足观看。村民李大伯表示，以这样的方式学习十七大，比宣读文件更易于接受、理解。此行宣传取得了如期的效果，离不开每个队员的努力与付出。

在下乡期间，我队还来到了当地敬老院、幼儿园进行探访。老人们对我们的到来表现出了无限的喜悦，一位96岁高龄的老奶奶捧着我们送去的水果笑的合不拢嘴，直夸我们有爱心。通过与公公婆婆们的聊天，我们了解到在敬老院里的老人们大多是在建国时期由于得到党的关怀，在生活困苦之时受到的党的支助才住进了敬老院。在这里，他们的生活上受到无微不至的照顾，老人们表示出对党无尽的由衷的感谢。同日，我们参观了当地的一家幼儿园，并与小朋友们一起上课、做游戏。感染了小朋友们的天真，我们也给小朋友们送去了糖果，送去了大哥哥姐姐们的爱的关怀。此行探访活动使同学们认识到，社会上的弱势群体依然广泛存在，不容忽视，多点关爱多点给予是我们当代大学生应有的责任。

三．思考与感悟。

为期一个星期的“深入民众，普法下乡”的实践活动下来，我们增长了许多书本上没有的知识，了解了很多关于农民实际的生活、农作以及党的政策在农村的落实情况，倾听了村民们的心声，真实具体地掌握了关于三农状况的第一手资料。这些都是下乡所带来的弥足珍贵的收获。同时，根据村民们的实际情况以及他们所提出来的问题，我们结合党的相关政策及法律法规还有自身所学的知识，提出了我们对问题的认识和见解，并针对性地提出相关建议和意见，得到了村民们的好评。我想，这不仅给了我们一个表现的机会，更让我们在过程中锻炼了自己分析处理问题的能力，委实对我们有启发和促进作用。另外，新农村的建设以及科学发展观的普及依然存在着很多的问题，善待解决的难处还在，当前体制下的农村在科、教、文、卫、经济等各个方面的制度都不尽完善，我们需要付出的还有很多很多，这是我们得到的认识与体会。要做到切实贯彻落实中央政策，建设社会主义新农村，宣传方面的功夫不可少。同时促进农民们思想的解放，在农村中引进先进的科技工具及农作物产品，指导农民运用科学的方法进行劳作，引导他们走先进发展的道路显得尤为重要。另外，要促进农民们思想的解放，还必须加强新农村的精神文明建设，提高农民们的思想道德素质，提升他们对基本问题的高质量高效果的分析和处理能力。一句话，新农村建设，任重道远。从这次的下乡活动来看，我们大学生依然需要努力学习好自身的专业知识，并结合实际分析处理问题，锻炼自己各个方面的能力，为将来的踏出校园奉献社会做好准备。

而从这次下乡的整个过程来看，还是要感谢每一个吃苦耐劳、不怕辛苦、甘于奉献的我们可爱的队员。一个人不论能力有多大，或者没有能力，在能力这个问题上是可以培养的；反过来，如果他没有爱心，没有奉献的精神，能力再好再强哪怕也无济于事。因此，我觉得所有的参与各种形式的下乡服务的同学都是善良的天使，他们没有天使的翅膀，但他们有天使般的心灵，显得高尚又弥足珍贵。同时，在一个活动中的领导、组织、安排与落实等每个程序上，也是活动能够顺利进行的保证。在这里特别要感谢我们的领队唐诣和副队黄琦，从组织到带领到安排与融合等工作中，他们付出了好多，工作能够有条不紊顺利进行离不开他们的努力。而我们各个成员在“同一个名字”——“**市****街道**村服务队”下能够团结一致，互帮互助，勇于奉献，甘于付出，这样的精神也是任何一切都无法比拟的。我们在实践中付出，我们也在实践中形成了亲密的兄弟姐妹关系，收获了友谊，收获了成长。可以说，这次三下乡活动是具有深远实际的意义的。

忘不了夏日的风轻轻摇动婆娑的杨柳；忘不了雨点调皮地滑过亭亭的荷叶，亲吻粉嫩的荷花；忘不了乡间小径上弥漫的泥土的清香；也忘不了田间垅上无处不氤氲着的迷人绿意。忘不了树阴中露出的红砖青瓦的农房一角；忘不了幼儿园中孩子们天真稚气的笑容；忘不了敬老院中爷爷奶奶们刻满风霜的脸和仁慈爱怜的眼神；更忘不了风风雨雨我们13个人一起走过，相互扶持，相互依赖，相视而笑，相拥而泣。大学生暑期了解踏入社会的有效练兵**市****街道**村三下乡服务活动圆满结束，在微笑中我们看到了遥远的未来……

暑期实践个人总结 篇3

刚开始时我并不清楚电子工艺实习到底要做些什么的，以为像以前的金工实习那样这做做那做做。后来得知是自己做一台收音机，而且做好的作品可以带回去呢。听起来真的很有趣，做起来应该也挺好玩的吧!就这样，我抱着极大的兴趣和玩的心态开始这次的实习旅途。

第一天并不是学制作，而是做一些基本工的练习，练习如何用电烙铁去焊接元件。电烙铁对我来说并不陌生，我以前在电子协会时用过很多，算得上会用但谈不上是熟练那个，所以我也很认真地对待这练习的机会。焊接看起来很简单但个中有很多技巧要讲究的，在焊的过程中时间要把握准才行，多了少了都不行!练习时最好边做边想想老师教的动作技巧这样学得比较快一点。

第二天的主要任务是了解收音机的大致原理。说真的，虽然自己是学电子专业的但对很多常用的电子元件还不认识呢。老师也知道我们常识少，所以从元件识别入手。这个老师讲课很风趣，经常让我们引进不禁，这样学习气氛比起我们平时上专业课时好多了。老师讲完原理后，我们就开始把每个元件照着图纸插到pcb板上。

第三天，我们要把昨天插好的每个元件焊接上去。我的pcb板昨天已经搞好一半多了，所以这天早上不久我就把它焊接完毕啦。我很高兴，因为我是我们班第一个拿作品去给老师调试的。调试后发现我的制作有点小问题，但经我细心检查修改后最终成功了!听着自己的制作发出的声音心里甜甜的，因为这是我的劳动结晶!

第四天的任务是把收音机的外壳装上去，第五天老师教我们写实习报告的细则及注意事项。这样一个星期的实习就结束了，时间过得真快，真有点不舍得的感觉。

这次实习很有趣很轻松，通过老师的讲解我懂得了收音机的基本原理同时也学到了很多有关电子的专业知识。在实习过程中不断提高自己的动手能力之余也体会到了实践的乐趣。因为在实践时往往会遇到很多问题，遇到问题后要细心

暑期实践个人总结 篇4

今年的这个暑假做了一个很有意义的决定，报名参加了湖经苍龙吟韵笛箫协会的“三下乡”活动，通过大家的不懈努力，我们终于完成了前期的准备工作，考完试后就浩浩荡荡地出发了。我们以“承华夏风采，传民族文化”为主题，采取走访和表演相结合的方式，开展了为期七天的调查。

顶着炎炎的烈日，带着一堆的行李，我们坐上了去往孝昌县的T6784次列车，这是第一次出征，有期待，有雀跃，也有忐忑。7月3日，中午11点，我们的暑期社会实践小分队到达了目的地。我们落脚的地方是我们第七届会长李宗泽的家，是在一个小镇上附近，交通还算便利，采购也很方便。这是一个两层的小楼房，平时没人住，积满了灰，所以吃完了饭一部分人就开始打扫房间，另一部分人出去购买生活用品。我帮忙擦了一下板凳(用来垫床板的)，惊讶的发现板凳下面的一个巨大的蜘蛛，旁边爬满了小蜘蛛，好神奇。下午，大家都累坏了，直接趴在一个小板凳上就睡着了，有照片为证。集体练习乐器也是这次暑期社会实践的主要内容之一，晚风习习，面对着广阔的水面和对面郁郁葱葱的山林，仿佛气息也因此顺了，每天都要在湖边练习一会，虽然只是业余的大部分还是初学者，但是大家热情度很高。原本觉得这几天的苦不算什么，可是当我们碰到36度地高温的时候，一切都变得艰难起来。首先，得解决做饭的问题，天气这么热，谁来烧火呢?男生们虽然每次都叫苦连连，但是还是义务反顾。还好我们有好几个比较积极做饭的同学，有王胜林这个“大厨”在，每天都能吃得饱饱的。睡觉的床板很硬，我们一行十一个女生挤在一起，翻身都很困难，而且酷热难当，一共就三个电扇。大家互相开玩笑，一边倒苦水，一边相互鼓励着。代龙和当地的一条黑狗关系处的不错，大家就笑称他俩是“兄弟”，从此代龙有了个外号叫小黑。开始的时候只是为了居住的环境而痛苦，到后来大家只能靠着意志支撑下去了

第一次的走访，是在烈日下，我们八点出发，步行几公里去了杨家湾，没有伞只是在烈日下走着走着，比较失策。连续去了其他几个村落，老弱妇孺居多，大多都大门紧闭，我们辛苦了一上午，只是填了一些调查表，少收获。找到的两个的民间艺人，一个未能得见，一个已经中风了。走了很久很久的路，路上还没有遮阴的树，绿色田野里时不时出现几头黄牛好像对我们红色的旗帜很感兴趣，后来索性就把旗帜给收了起来。回来以后，就已经有人支撑不住倒下了，大家表面上好像很平静，沉默着，可是我知道大家一直都在担心杜慧，而且偏偏这时候喻启翔又不见了，手机还没有带在身上，真是急死人了。后来终于找到了他，原来他和李宗泽一行人一起去医院了，这才让我们松了一口气，杜慧也已经没事了。由于第一次在村子里失败的经验，我们决定以后还是去县城和镇上，镇上比较近人也多一点，去县城的话虽然有点远但是有一路公交，毕竟身体是最重要的。

后来的几天，我们上午在镇里面调查，晚上去县城调查，那个时分，许多人都喜欢到广场上散散步、跳跳舞，坐在草地上和大坝上聊天，正是悠闲的时候，人们也比较愿意交谈。在我和当地的人交谈过程中感觉，经济在不断的发展，人们的受教育水平、生活质量有所提高，并且对教育的重视程度也在上升，但是问及到当地有哪些文化时，普遍的回答却总是没什么特别的，就算是老一辈的人也不愿再多说什么，难道文化没有理由传承下去了吗?文化意识正在渐渐地淡薄，但也不排除是我们提问的方式有问题。当地的一个阿姨做问卷的时候说，孝感市一个以孝闻名的城市，他们对清明节很重视，这一天远在其他地方的家人一定会赶回来，参加祭祖活动，孩子也要跟着一起去,还有就是每逢节日、婚庆丧礼什么的都一定会放炮仗，这是当地的传统。发现自我己不怎么懂得和当地的村民交流，和陌生人话不多，因为害怕打扰他们。后来我决定改变自己的策略了，不要见着一个人就让他填调查表，采取另一种轻松地方式，就像聊天一样，就算只是让他们了解一下我们做这次活动的内容和目的，提高一下他们对我们的传统文化和乐器的重视程度也是很大的收获，后来情况好多了。老人要耐心对待，对于小孩子、学生只要告诉他们我们的活动是做什么的就行了，他们很乐意帮忙。其实就像是彭淑琴说的那个样子：坐在门口吹风的人都是很愿意有人和他们讲话的，归根究底还是你的态度是否热情所决定的。调查期间，时不时有人问我们是不是卖乐器的呀，还有人拿了宣传单就走了，我们的向i黎表示对此事很无语。说起来还有一段奇遇，我们和另一个学校的社会实践小分队相遇了，不过两个队的主题相去甚远，那天我们和了一个照，晚上应邀和他们在广场上做了一个小小的表演，这是一次难忘的经历呀。

功夫不负有心人，最后总结的时候调查问卷已经有厚厚的一叠了。

天气很热，这是每个队员的感叹，一共是七天的时间，扣掉第一天整理的一天还有六天，我们真正做调查的次数是五次,因为天气的缘故，大家都很累很困，也不是很适应那里的生活，看的出来不出去做调查的时间里，过得挺无聊，但是，我看到了每个人的付出与坚持。李阳管着我们的资金，她每天负责买菜，早上6点多就起来了，是我们之中起得最早最勤快的一个，李宗泽总是能时时刻刻给我们带来欢笑，看似很不靠谱，但是每次的活动他都细心地作出指导。每次从县城回来的时候，大家都没有坐公交，应为已经9点多了，早就没有了，回来的路上大家排成列，穿梭在马路，听着董亚永远不变的“半月琴”，还有会曲“铁血丹心”，心里面觉得特别的踏实，大家都高歌、扯着嗓子喊出来，一天的疲惫在这个时候得到了释放。忘不了璩哓洁、熊静和龚锡慧的箫声，肖冬、杨丹妮的葫芦丝曲。厨房里的柴米油盐酱醋茶，女生们排队洗澡，男生们每天去屋顶上洒水降温，互相扇扇子，互相借牙膏和洗发水，有人默默地在后面洗碗，坐在板凳上各自玩着手机一时的静默，观音湖的疯玩，做问卷时的认真还有屡屡碰壁，夜晚回来时互相打气的高歌…这期间有人倒下过，但是在我们心中鲜红的队旗没有倒过。因为在一起，所以什么也阻挡不了我们的脚步!

暑期实践个人总结 篇5

在会计处实习的时间里，我主要学习了综合业务处理系统，熟悉了银行的会计科目，基本掌握了该系统的记账和复核的操作，并能独立处理同城交换、证券清算和外汇核算。通过看、问和动手操作，我对会计处的主要工作有了更加系统的了解，特别是支票汇票等，在实习之前，我只从书上学到过它的基本概念，对真正的票据并没有具体的认识。现在我已经大致明白了审票和解付的过程。

只有坚持学习新的知识，才会使自己更加提高，而这里就有这样的气氛。同时这次实习也为我提供了与众不同的学习方法和学习机会，让我从传统的被动授学转变为主动求学;从死记硬背的模式中脱离出来，转变为在实践中学习，增强了领悟、创新和推断的能力。掌握自学的方法，这些方法的提高是终身受益的，我认为这难得的两个月让我真正懂得了工作和学习的基本规律。

总之，这次实习为我从各方面融会知识，为我将来的工作和生活铺垫了精彩的一幕，我认为这种改变是质的飞跃。现在实习结束了，工行__县支行的领导和同事对我的成绩也给予了肯定。我也对自己的表现基本满意，为我走向社会打下了坚实的基础。

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