舞蹈生实习总结

舞蹈生实习总结(范文六篇)。

在不同的时期，我们看过不同的范文，一篇优秀的范文是能让人学到很多东西的，阅读范文可以锻炼文笔，提高写作能力。阅读范文还能够让自己加深对写作的了解，那么，您看过哪些值得借鉴的教师相关优秀范文吗？以下是小编为大家精心整理的“舞蹈生实习总结(范文六篇)”，仅供参考，希望能为您提供参考！

舞蹈生实习总结(篇1)

舞蹈生实习实践总结

一、实习前的准备

作为一名舞蹈系的学生，我一直憧憬着在专业舞蹈公司实习的机会。那是一个充满激情和挑战的时刻，我既兴奋又紧张。为了更好地准备实习，我充分利用课余时间学习专业基础知识，提高自己的舞蹈技巧。我还积极参加校内外的舞蹈比赛，增加自己的表演经验和展现实力的机会。同时，我还参加了一系列的培训班，学习各种舞蹈风格和技巧，在实习中能更好地应对各种挑战。

二、实习期间的收获

实习开始之初，我被分派到了舞蹈公司的排练室进行日常练习。我的导师非常严格，但也非常关心我们的成长。每天早上，我会进行拉伸训练，以保证身体的柔软和灵活性。接着，我会参与到公司的舞蹈排练中，与其他实习生和专业舞蹈员一起练习和探索。在排练过程中，我学到了很多专业舞蹈的技巧和方法。同时，我还有机会参与一些小型演出，锻炼自己的表演能力和舞台表现力。

除了舞蹈技巧的提高，我还学到了很多与舞蹈相关的知识。舞蹈不仅是一种艺术形式，也有许多理论和历史背景需要了解。我有幸参与到了讲座和讨论会中，与行业内的专家和老师进行交流。这些讲座和讨论会让我对舞蹈的发展和趋势有了更深入的了解，也激发了我对舞蹈的热爱和追求。另外，我还学到了很多关于舞台管理和灯光音响的知识，这些都是一个出色的舞蹈演员需要掌握的技能。

三、实习的反思与展望

通过这段实习经历，我发现自己在舞蹈技巧和表演能力方面有了明显的提高。我学到了很多专业舞蹈的技巧和方法，锻炼了自己的舞台表演能力。同时，我也在专业知识和舞台管理方面有了更多的了解和认识。这段实习经历为我未来的职业发展奠定了坚实的基础。

我也意识到自己在某些方面仍存在不足之处。比如，我的身体柔韧性还有待提高，我需要更加努力地进行拉伸和训练。另外，我在团队合作和人际交往方面也需要进一步加强，才能更好地适应专业舞蹈团队的合作要求。

未来，我希望继续深耕舞蹈领域，进一步提升自己的舞蹈技巧和表演能力。我将继续参加各种演出和比赛，不断挑战自我。同时，我也会持续学习和研究舞蹈理论和舞蹈艺术，提高自己的舞蹈素养。我相信，通过不断的学习和实践，我一定能够成为一名出色的舞者，为舞蹈事业做出自己的贡献。

这段舞蹈生实习实践经历让我受益匪浅。我不仅提高了自己的舞蹈技巧和表演能力，也学到了很多舞蹈相关的知识和技能。我将继续保持热情和努力，为自己的舞蹈梦想不断前行。舞蹈生活的每一个细节都对我产生了深远影响，这段实习经历将成为我舞蹈生涯中的一笔宝贵财富。

舞蹈生实习总结(篇2)

舞蹈老师教育实习总结

作为一名即将毕业的舞蹈专业学生，我有幸在大学时获得了一次舞蹈老师教育的实习机会。这个实习经历对我来说是非常难得和意义重大的。在这篇文章中，我将详细描述我在这个实习过程中的学习与成长，以及对未来教育道路的思考。

我所实习的舞蹈学校是一所小型艺术学校，拥有一支优秀的舞蹈团队，培养了许多优秀的舞者和舞蹈教师。在开始实习的第一天，我被分配到一位经验丰富的舞蹈老师身边。她对待学生非常亲切和耐心，而且教学非常注重细节和基本功的培养。这让我深受教育，也对自己以后的职业道路有了更深入的思考。

在实习过程中，我意识到舞蹈老师所需要具备的一些重要素质。首先是热情和耐心。舞蹈教育不仅仅是简单地传授动作和技巧，更是要与学生建立起人与人之间的情感联系。在实习期间，我看到舞蹈老师经常与学生进行交流，关心他们的学习和生活情况，给予他们积极的鼓励和支持。这让我明白，一位好的舞蹈老师应该是一个充满爱心和耐心的人。

实习过程中我也深刻体会到了教学技巧的重要性。舞蹈教育需要教师能够准确理解学生的身体特点和学习需求，针对个体差异制定不同的教学方案。我观察到舞蹈老师总能灵活应对不同情况，用不同的教学方法和示范动作来帮助学生快速掌握舞蹈技巧。这促使我在实习期间不断提升自己的教学能力，更加注重与学生的互动和沟通，以便让他们更好地理解和运用所学舞蹈知识。

另外，实习过程中我还深感自己对舞蹈理论知识的不足。虽然在学校里学习了许多理论课程，但在实践中发现在舞蹈教育的过程中，理论知识的灵活运用至关重要。在实习期间，我尝试了一些教学案例和课程设计，但发现有时候教学效果并不如我预期。经过反思和与老师的交流，我认识到我需要更加深入地学习舞蹈理论知识，以提升自己的教学水平。

在实习期间，我竭力通过参与和观摩舞蹈团队的排练，提升自己的舞蹈实践能力。我发现实践和理论并重，舞蹈教育才能更加完善。通过与舞蹈团队的互动，我了解到团队合作和创意演绎在舞蹈教育中的重要性。这激发了我更加努力地提高自己的舞蹈技能和创作能力。

小编认为，这次舞蹈老师教育实习给了我一个宝贵的机会，让我更加深入地了解舞蹈教育的内涵和要求。通过实习，我不仅提升了专业技能和知识，还培养了自信心和与学生建立联系的能力。我将用这次实习经历作为自己未来教育工作的契机，不断学习和提升，为舞蹈教育事业做出更大的贡献。同时，我也深感自己在舞蹈道路上任重道远，需要全身心地投入其中，不断追求自己的艺术梦想和教育使命。

舞蹈生实习总结(篇3)

舞蹈实习生月度总结

2021年5月份是我作为一名舞蹈实习生的第一个月，通过这一个月的实习经历，我学到了许多东西，也有了很大的进步。在这个月度总结中，我将详细叙述我的实习经历，并总结我在舞蹈方面的提高和学到的经验。

一、实习经历

作为一名舞蹈实习生，我在舞蹈公司的工作环境中度过了一个月的时间。每天早上九点到下午五点是我们的上班时间，我们一共有三个老师负责指导我们的工作和培训。在这个月里，我主要参与了日常的练习和彩排，还有为即将举行的演出做准备。

在练习和彩排中，我学到了很多专业舞蹈技巧和动作。老师们耐心地教导我们每个动作的细节，要求我们在练习时做到技术精湛和形态优美。他们还教我们如何调整呼吸和身体控制，以确保舞蹈表演的流畅和优雅。通过与其他实习生的切磋和合作，我深刻地认识到群舞的重要性，要做到整齐划一和统一动作。

为即将举行的演出做准备是我在实习期间最有挑战性的任务之一。在排练期间，我们必须严格按照编舞的要求和时间表来进行排练。我学会了迅速记住编舞的动作和序列，以及舞蹈的节奏和节拍。为了更好地配合音乐和其他舞者，我还加强了对节奏的把握，并进行了反复的反复练习，以达到舞姿的完美和协调。

二、舞蹈技巧提高

通过这一个月的实习经历，我的舞蹈技巧有了很大的提高。我的体能得到了锻炼和增强。每天的练习和彩排消耗了大量的体力，但是我逐渐适应了这种高强度的训练，我的体能也显著提升。我的柔韧性得到了改善。在舞蹈中需要进行许多高难度的动作和舞姿，所以我利用每天的练习时间进行拉伸和柔韧性训练，提高了我的柔韧性，使我能够更好地完成各种舞蹈动作。我对舞蹈节奏和节拍的把握也有了较大的提高。在实习期间，我不断重复练习舞蹈动作和音乐配合，使自己能够更好地感受到音乐的节奏，并准确地完成舞蹈动作，使表演更加生动和精彩。

三、学到的经验和感悟

通过这一个月的实习经历，我学到了许多宝贵的经验和感悟。坚持和毅力是成功的关键。在舞蹈实习中，每天都要进行艰苦的锻炼和练习，但是只有坚持下来，才能逐渐取得进步。团队合作是必不可少的。在实习期间，我深刻体会到了群舞的重要性和同伴们的帮助，只有大家齐心协力，才能完成一场成功的演出。耐心和细心是舞蹈中必备的品质。舞蹈动作的细节决定了整个表演的质量，需要耐心地修正和完善每一个动作，不放过任何一个细节。

在未来的实习中，我希望能够继续努力，不断提高自己的舞蹈技巧和演出水平。我会更加专注于每一个细节，注重舞蹈动作的精准和流畅，同时也会更加注重与团队的合作和沟通。我相信通过不断的努力和学习，我一定能够成为一名优秀的舞者。

作为一名舞蹈实习生，这一个月的实习经历对我来说意义重大。我学到了许多专业的舞蹈技巧和知识，并有了很大的进步。通过团队合作和个人努力，我对舞蹈的热爱和激情也得到了更深的激发。我相信，这一个月的实习经历将成为我舞蹈生涯中宝贵的财富，并且会影响我未来的发展。我期待着未来的实习和舞蹈之旅，相信自己能够越来越好！

舞蹈生实习总结(篇4)

舞蹈生实习周总结

在这个富有挑战和学习的实习周中，我体验了舞蹈艺术的魅力，感受到了艺术创作的热情与奉献精神。以下是我对这一周实习的详细总结，希望能给大家带来一些启发和思考。

第一天，我来到了实习的舞蹈室，被舞池上的音乐和充满活力的氛围所深深吸引。能够亲身参与到舞蹈的创作和表演中，我感到非常兴奋和期待。指导老师向我们介绍了实习的安排和目标，并带领我们进行了热身运动和基础舞蹈训练。通过与其他学员的互动，我不仅学到了更多的舞蹈技巧，还培养了合作和沟通的能力。

第二天，我们进行了现代舞的学习。现代舞的特点是强调个人表达和舞者的自由发挥。在老师的指导下，我们通过各种舞步和身体语言来表达内心的情感和意境。这一天的学习让我深刻理解到舞蹈是一门能够抒发情感和思想的艺术形式。

第三天，我们学习了民族舞蹈。在这个过程中，我了解了不同地域的舞蹈文化和传统。通过学习各地的舞蹈动作和舞曲，我对不同民族的文化和传统有了更深入的了解。在实践中，我体验到了不同舞蹈风格所带来的独特魅力，并且意识到了舞蹈在传承和弘扬民族文化方面的重要性。

第四天，我们开始进行编舞实践。指导老师给我们分发了音乐和主题，要求我们根据自己的理解和创意编排一段舞蹈作品。这是一项充满挑战和创造力的任务，但也是一次展现自己才华和想象力的机会。在实践中，我学到了如何将自己的创意转化为舞蹈动作，并且在团队协作中学会倾听和尊重他人的意见。

第五天，我们开始进行排练和表演准备。在排练过程中，我们不断完善舞蹈动作的连贯性和流畅度，以及与音乐的配合。这需要我们细致入微地调整每一个细节，以达到最佳的视觉效果。在表演准备阶段，我们通过反复排练和舞台演练，提高了自信心和舞台表现力。

第六天，我们进行了舞蹈演出。在临时舞台上，我们穿上了舞蹈服装，迎接观众的目光。当音乐响起，我们全情投入，尽情展示自己的舞蹈才华和个性。在这个瞬间，我尽情释放了内心的热情和能量，感受到了舞蹈艺术的无穷魅力。

回顾整个实习周，我不仅学到了更多的舞蹈技巧和知识，还培养了自信心和团队合作精神。通过与指导老师和其他学员的互动，我深入了解了舞蹈艺术的内涵和创作过程。我相信，这一周的实习经历将对我的未来发展产生积极的影响。

舞蹈生实习周是一次难得的学习和成长机会。通过实际的实践和表演，我深刻体会到了舞蹈艺术的魅力和价值。在未来的学习和发展中，我将继续努力学习和提高自己的舞蹈技巧，为舞蹈艺术事业贡献自己的力量。我相信，只要我坚持不懈、勇于探索，舞蹈生活将会给我带来更多的机遇和惊喜。

舞蹈生实习总结(篇5)

两个月弹指一挥间就毫无声息的流逝，就在此时需要回头总结之际才猛然间意识到日子的匆匆。“千里之行，始于足下”，这两个多月短暂而又充实的实习，使我真正体会到作为一名文化工作者的辛苦和做一位舞蹈老师的乐趣以及责任，使我的教学经验得到了一个质的飞跃，学到了很多书本上学不到的知识。同时，它对我走向社会起到了一个桥梁的作用、过渡的作用，是人生的一段重要的经历，也是一个重要步骤，对将来走上工作岗位也有着很大帮助。原先颇感忸怩的离开大学的围城生活，现在已经渐渐变得顺其自然了，这或许应该是一种庆幸，或许更应该是一种叹息，谁能说得清呢？回顾两个多月的工作，既紧张，又新奇，收获也很多。

首先，我将实习期间的工作收获总结如下：

一、政治理论认识得到提高

为提高全局工作人员的整体素质，局领导组织全局进行时事政治学习，特别是十七大提出“当今时代，文化越来越成为民族凝聚力和创造力的重要源泉、越来越成为综合国力竞争的重要因素，丰富精神文化生活越来越成为我国人民的热切愿望。要坚持社会主义先进文化前进方向，兴起社会主义文化建设新高潮，激发全民族文化创造活力，提高国家文化软实力，使人民基本文化权益得到更好保障，使社会文化生活更加丰富多彩，使人民精神风貌更加昂扬向上”，使我知道文艺骨干是最积极和最具影响力、凝聚力的组织者和示范者，我们要增强自我造血功能，加快文化产业建设，创造出更多积极的、健康向上的文艺作品，使人们群众的生活更加丰富多彩。

二、进一步了解保护非物质文化遗产意义

保护和利用我市非物质文化遗产，对落实科学发展观，实现经济社会的全面、协调、可持续发展具有重要意义。在年初“张北大鼓”成功申报河北省第一批非物质文化遗产名录的基础上，局里人员按照有关文件精神再接再厉、加班加点，组织人员进一步整理、完善“张北大鼓”的分布状况、生存环境、保护现状及存在问题。运用文字、录音、录象、数字化多媒体等各种方式，对该非物质文化遗产深入地进行真实、系统和全面的纪录，并建立了相关档案和数据库。现已将有关资料上报省申报国家非物质文化遗产名录。

进一步加强对非物质文化遗产保护工作的责任感和使命感，要站在弘扬中华民族传统文化的高度做好非物质文化遗产保护工作，要突出我的工作重点、明确任务，确保非物质文化遗产保护工作的实效，保证非物质文化遗产保护工作的质量，完成好普查和保护的历史重任。

三、丰富了民间艺术知识理论

实习期间，在指导老师的帮助下，除了认真完成局里领导布置的工作任务，额外的学习河北省张家口市张北县流传已久的社火活动、二人台等民间艺术。初步了解了民间举行社火活动的时间、地点、内容以及形式，简单掌握了二人台的节奏动律、舞蹈动作特点和风格特性，弥补了自己在民间艺术知识方面的不足。

四、舞蹈教学方面的收获

做老师容易，做好老师难，除了备课、上课，其余都是琐屑小事。有人说教师干的是良心活儿，我看有道理，做教师不需太大的办事能力，却是极其精细的话，就像艺术家对于他的作品一样要想自己的作品趋于完美，的确得花一番工夫。

通过实习期间的舞蹈授课，我发现在教授新舞蹈时，不能操之过急，一定要循序渐进地讲解清楚动作的要求、规格和要领，制定有效的`练习步骤。按照由简至繁的教学原则，首先让学生熟悉音乐节奏，随后是动作练习，最后才是情绪表达。在动作练习中，将组合动作分解成单一动作，难度较大的单一动作还分解成局部动作（上肢或下肢动作）。如教授第三套健身秧歌第一段《叫技》时，我先让学生熟悉音乐，准确把握节奏，然后将舞蹈动作分解成单一动作，先教下肢脚的动作，后教上肢扇子和手绢的动作，再结合起来学习，并在这两个基础上加以表情训练。在训练过程中，还要注意训练的科学性――运动量和动作幅度符合不同年龄学生的生理特点，对其进行适度训练。

五、其他方面收获：

为营造浓郁的节日文化氛围，跟随文化馆工作人员精心组织了春节系列文化活动，并有幸成为文化馆辅导小组的一员。春节系列文化活动是每年群众文化工作的重中之重，为保证活动顺利完成，我们成立了系列活动领导小组。同时，加强辅导部人员力量。领导小组全面负责系列活动的策划和组织实施，并把各项工作落实到各部室，责任到人。由于组织保障措施得力，春节系列活动共举办包括，迎新春美术书法摄影展、送春联下乡、春节文艺晚会暨团拜会、第十七届花灯展、正月十五焰火晚会等五项大型活动。满足并丰富了广大人民群众日益增长的文化生活需求，使全县人民过上了欢乐、祥和、喜庆、热烈的新春佳节。

舞蹈生实习总结(篇6)

舞蹈老师实习内容总结

作为一名舞蹈专业学生，实习是我们成长中不可或缺的一环。在我的实习中，我有幸担任一位优秀的舞蹈老师的助教，为他的课程提供支持和帮助。在这个过程中，我学到了很多关于舞蹈教学和指导的宝贵经验。以下是我实习期间的具体工作内容和心得体会。

我参与了舞蹈课程的准备工作。我帮助老师策划课程内容，包括选择曲目、设计动作序列和编排教学计划。这个过程需要我熟悉各种不同风格的舞蹈，并了解学生的能力和兴趣。我通过阅读专业书籍和观看舞蹈演出来积累素材，并与老师进行密切合作，确保课程设计的有效性和适宜性。

我协助老师进行课堂教学。我和老师一起为学生示范动作，并提供指导和反馈。我观察学生的表现，察觉并纠正他们的动作不准和姿势不佳等问题。在课堂中，我还负责安排学生进行舞蹈排练和彩排等活动，确保他们充分掌握课程内容并具备舞台表演的能力。

我也参与了学生的个别辅导和训练。我为那些需要额外指导的学生提供帮助，在他们的动作、灵活性和表演技巧上进行培训。我与学生们建立了密切的联系，并鼓励他们在个人和团队舞蹈方面不断进步。通过这种个别辅导，我感受到了成为一名优秀舞蹈老师的满足感，因为我能够亲眼见证学生们的进步和成就。

除了在舞蹈课堂中的工作，我还积极参加了学校组织的各种舞蹈活动和比赛。我组织了一场舞蹈表演，为学校举办的文艺晚会增添了亮点。我还带领学生参加了地区的舞蹈比赛，并获得了一等奖。这些经历让我更加深入地理解舞蹈教学的重要性和挑战，也增强了我自己在舞蹈领域的专业知识和技能。

通过这次实习，我学到了很多关于舞蹈教学的知识和技巧。我明白了一个舞蹈老师需要具备的专业素养和责任感。我学会了与学生们建立良好的师生关系，并成为他们艺术成长过程中的指导者和榜样。我还了解到了如何应对不同年龄段和不同水平的学生，灵活调整授课方式以适应他们的需要。

小编认为，舞蹈老师实习是我舞蹈教育路上宝贵的一段经历。通过参与舞蹈课程的准备、课堂教学、个别辅导和参加舞蹈活动，我不仅深化了对舞蹈教育的理解，而且提升了自己的综合素质和专业能力。我将永远铭记这段实习经历，并希望能将所学所得应用于未来的舞蹈教学事业中，为更多的学生带来舞蹈的魅力和快乐。

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舞蹈生实习总结13篇

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舞蹈生实习总结(篇1)

实习两个月了，渐渐生疏了这里的一切，突然发觉我对这所学校，对这里的同学有了感情。

记得刚来这里我只教高一，对课上要求，对排练厅支配，对同学专业水平都一无所知，经过慢慢生疏摸索，我开头习惯。现在我教高一，高二，高三，每周总共20节课，其中有两节晚自习。高一整个舞蹈特长生是从一开头我来到丰润二中实习就由我带，可以说我对她们的感情最深，她们带给我的是学会关怀和照看，他们大部分是第一次住校，从家里的娇生惯养，到这里独立生活，有很多事情都不适应，所以作为她们专业老师更多的是关怀照看她们让他们适应现在的生活方式，然后在专业上给他们打好基础!

高二，13班这班同学是高一从各个文化班转的舞蹈特长生，专业基础不是很好。她们更多的是让我懂得什么是责任心。这个班随时都有要加入的，也有要退出的。在舞蹈专业来讲，舞蹈者要具备跳动，旋转，翻腾，松软，把握等高难度的技巧力气，而她们都是零基础，从未接触过舞蹈，这对于十六岁的她们刚开头练更是难上加难。在专业课上我不能放弃任何一个同学，即使他学得慢，条件不好，我也要负起责任!由于放弃就等于他们要半途而废。所以她们让我懂得什么是责任心。

背后的汗水是不为人之的坚持，也是铸就幻想的开头，对于高三同学排练厅是最辉煌的地方，也是最残酷最孤独的地方，她们还有最终两个月就要参预省联考了，最终的一搏对于他们特殊重要。我主要的是给他们上即兴表演课，对待高三同学我更多地是学会严峻，刚开头我对她们严峻会担忧他们接受不了，可后来发觉越到考试她们的心越浮假如我不严格对他们，她们很简洁放松自己。

总结这两个月，发觉自己成长的'很快，已经适应这样的生活节奏。我坚信有付出就有回报!在学校里有一起实习的另外七个女同学她们平常很关怀我，还有我们的吴老师始终关怀我的病，放心我会坚持下去的。努力!加油!

舞蹈生实习总结(篇2)

在我作为一名舞蹈生的实习生涯结束之际，我想用这篇总结来回顾我的实习经历，分享我所经历的挑战和收获，同时对未来的发展做出展望和规划。

实习开始的那一天，我充满了期待和激动。作为一名即将毕业的舞蹈生，我对于能够在知名舞蹈团体进行实习感到无比荣幸。在实习的第一天，我被分配到了一支专业的舞蹈团队中，跟随他们的舞者们练习、排练和演出。我很快就意识到，这将是一个充满挑战和机遇的实习期。

在整个实习期间，我都全身心投入到了工作中。每一天早上，我都会早早来到排练厅，和舞者们一起进行拉伸和热身练习。然后，我们会开始进行各种排练和舞蹈训练，从基础功夫到舞蹈组合，每一个细节都需要我不断地练习和磨练。有时候，我会因为一些难以掌握的舞蹈动作感到挫败，但是我从来没有放弃过，每一次失败都是对我更好的激励。

实习期间，我还有幸参与了一些重要的演出和表演。在大舞台上展示自己的舞艺，让我感受到了无比的成就感和自豪感。虽然在演出中有时候也会遇到一些小失误，但是我学会了如何从中吸取教训，不断提高自己的演出水平。

除了舞蹈训练和演出，我还在实习期间学到了很多关于舞蹈团体运作和管理的知识。我参与了团队的日常工作和训练计划，了解了一个舞蹈团体背后的辛苦和努力。我也学会了如何与团队合作，如何处理人际关系，在这个过程中我不仅学会了如何成为一个出色的舞者，更学会了如何成为一个出色的团队成员。

在这一个月的实习中，我收获了很多。我不仅提高了自己的舞蹈技艺，还学到了很多关于团队合作和管理的知识。我也结识了很多优秀的舞者和导师，他们的热情和专业精神激励着我不断进步。实习结束之际，我真心感谢每一个指导我的老师和同事，他们的帮助和支持对我来说是无价之宝。

未来，我将继续努力学习和提高自己的舞蹈技艺，争取能够成为一名优秀的舞者。我也会保持对舞蹈的热爱和坚持，不断追求自己的艺术梦想。我相信，在不久的将来，我能够实现自己的舞蹈梦想，站在世界舞台上展示自己的舞艺，让更多的观众认识和喜爱我所热爱的舞蹈艺术。

这一个月的实习经历对我来说是宝贵的，我将永远珍惜和铭记。让我们共同期待我未来更加辉煌的舞蹈生涯！

舞蹈生实习总结(篇3)

一、实习前的准备

作为一名舞蹈系的学生，我一直憧憬着在专业舞蹈公司实习的机会。那是一个充满激情和挑战的时刻，我既兴奋又紧张。为了更好地准备实习，我充分利用课余时间学习专业基础知识，提高自己的舞蹈技巧。我还积极参加校内外的舞蹈比赛，增加自己的表演经验和展现实力的机会。同时，我还参加了一系列的培训班，学习各种舞蹈风格和技巧，在实习中能更好地应对各种挑战。

二、实习期间的收获

实习开始之初，我被分派到了舞蹈公司的排练室进行日常练习。我的导师非常严格，但也非常关心我们的成长。每天早上，我会进行拉伸训练，以保证身体的柔软和灵活性。接着，我会参与到公司的舞蹈排练中，与其他实习生和专业舞蹈员一起练习和探索。在排练过程中，我学到了很多专业舞蹈的技巧和方法。同时，我还有机会参与一些小型演出，锻炼自己的表演能力和舞台表现力。

除了舞蹈技巧的提高，我还学到了很多与舞蹈相关的知识。舞蹈不仅是一种艺术形式，也有许多理论和历史背景需要了解。我有幸参与到了讲座和讨论会中，与行业内的专家和老师进行交流。这些讲座和讨论会让我对舞蹈的发展和趋势有了更深入的了解，也激发了我对舞蹈的热爱和追求。另外，我还学到了很多关于舞台管理和灯光音响的知识，这些都是一个出色的舞蹈演员需要掌握的技能。

三、实习的反思与展望

通过这段实习经历，我发现自己在舞蹈技巧和表演能力方面有了明显的提高。我学到了很多专业舞蹈的技巧和方法，锻炼了自己的舞台表演能力。同时，我也在专业知识和舞台管理方面有了更多的了解和认识。这段实习经历为我未来的职业发展奠定了坚实的基础。

我也意识到自己在某些方面仍存在不足之处。比如，我的身体柔韧性还有待提高，我需要更加努力地进行拉伸和训练。另外，我在团队合作和人际交往方面也需要进一步加强，才能更好地适应专业舞蹈团队的合作要求。

未来，我希望继续深耕舞蹈领域，进一步提升自己的舞蹈技巧和表演能力。我将继续参加各种演出和比赛，不断挑战自我。同时，我也会持续学习和研究舞蹈理论和舞蹈艺术，提高自己的舞蹈素养。我相信，通过不断的学习和实践，我一定能够成为一名出色的舞者，为舞蹈事业做出自己的贡献。

这段舞蹈生实习实践经历让我受益匪浅。我不仅提高了自己的舞蹈技巧和表演能力，也学到了很多舞蹈相关的知识和技能。我将继续保持热情和努力，为自己的舞蹈梦想不断前行。舞蹈生活的每一个细节都对我产生了深远影响，这段实习经历将成为我舞蹈生涯中的一笔宝贵财富。

舞蹈生实习总结(篇4)

在过去的一个月里，我有幸参与了一次舞蹈实习，这是我舞蹈生涯中的一次重要经历。通过这个实习，我学到了许多关于舞蹈的知识和技能，也加深了对舞蹈的理解。在这篇自我月总结中，我将详细描述我在实习中的学习和成长。

我要感谢实习机构给我提供了这次难得的机会，让我能够接触并学习到更多的舞蹈技巧。实习期间，我跟随着一位经验丰富的导师学习不同的舞蹈风格和动作。她给予了我许多宝贵的指导和建议，帮助我提高了对节奏和音乐的感知能力，提升了我的舞姿和形体控制能力。

在实习期间，我还有幸参与了许多不同的舞蹈项目，包括现代舞、爵士舞和芭蕾舞等。每一种舞蹈风格都有它独特的要求和特点，我通过学习和实践，逐渐掌握了各种舞蹈的技巧和动作。尤其是在芭蕾舞中，我学会了精确而优美的动作，同时也加深了对舞台表演的理解，学会了如何通过舞蹈来表达情感和故事。

除了学习舞蹈技巧，实习还让我明白了一个舞者必备的品质——耐心和毅力。在排练过程中，不仅要反复练习同一个动作，还要时刻保持对舞蹈的热情和动力。舞蹈需要持之以恒的投入和付出，只有不断地坚持和努力，才能在舞台上展现出最好的自己。

在实习中我也结交了一群志同道合的舞者朋友。他们和我一样热爱舞蹈，共同努力和进步。相互鼓励和支持，在排练中一起面对困难，在舞台上一起为观众呈现最好的表演。他们的存在让我感到无比幸运，舞蹈不仅是我个人的梦想，更是一个团队的合作和奋斗。

通过这次舞蹈实习，我更加坚定了我对舞蹈的热爱和追求。我意识到，舞蹈并不只是一种简单的动作，更是表达自我的方式，是情感和思想的释放。我将继续努力学习和提高自己的技能，通过舞蹈来感染和鼓舞更多的人。

这次舞蹈实习是我舞蹈生涯中的一个重要里程碑。通过学习不同的舞蹈风格和参与各种表演项目，我不仅提高了自己的舞蹈技巧，还了解到了舞蹈艺术的无限魅力。感谢这次实习给予了我难以忘怀的经历，我会继续努力，成为一名更优秀的舞者。舞蹈，将永远是我追求和热爱的事业。

舞蹈生实习总结(篇5)

舞蹈实习自我月总结

这一个月的舞蹈实习让我收获颇丰，不仅学到了舞蹈技巧，还在表演中找到了自己的激情和自信。在这段时间里，我经历了很多挑战和成长，下面就来具体总结一下这个月的实习经历。

我要感谢导师和同事们的帮助和指导。导师们在教学过程中总是耐心地解答我的问题，并分享他们的经验和技巧。同事们也时常鼓励我，让我在困难时能坚持不懈，不轻易放弃。正是有了这些支持与帮助，我才能在实习中不断进步。

在舞蹈课上，我学会了很多新的技巧和舞步。我之前只是一名舞蹈爱好者，对于很多专业舞蹈动作并不熟悉。但是在这一个月的实习中，我不仅学会了各种基础舞蹈动作，还学会了如何通过身体语言表达情感和故事。我发现舞蹈不仅是简单的动作，更是需要表达的感情和内在力量。

在舞台上，我展现了自己的激情和自信。面对观众，我不再感到紧张和羞涩，而是充满了自信和勇气。我学会了如何和舞伴们合作，如何与音乐合拍，如何展现出最佳的表演效果。我发现舞台上的自己完全不同于日常生活中的自己，我能够释放出内心最真实的情感和渴望。

虽然在这个月里我遇到了很多困难和挑战，但是我并没有气馁。相反，我坚持不懈地练习和努力，不断提高自己的舞蹈水平和表演技巧。我相信只有通过不断尝试和挑战自己，才能不断进步和成长。

这个月的舞蹈实习对我来说是一次宝贵的经历。我不仅学会了技巧，还找到了属于自己的舞蹈风格和表演方式。我相信在未来的舞蹈之旅中，我会继续努力，不断前行，成为一名更出色的舞者。感谢这个月的所有人，让我收获了如此宝贵的经验和成长。我会永远珍惜这段美好的回忆，继续努力向前。

舞蹈生实习总结(篇6)

孔子云：逝者如斯夫，猛然间意识到日子的匆忙。在_舞蹈中心几个月的实习中，在孩子们花一样的笑脸下，在家长们真实的目光里，我真正体会到作为舞蹈老师的乐趣以及责任。回顾几月来的工作，既紧急，又新奇，收获或许多。 “学高为师，身正为范。”在教学中，我用心备课，认真上课。不管自己的工作有多繁忙，不管自己有多累，一走进舞蹈教室，我马上精神饱满，用兢兢业业的工作态度带动孩子们的学习热忱，用实际行动引导他们树立乐观向上的人生观。孩子们天真热忱的笑脸就是我最好的棒棒糖，他们一声声甜美可爱的“陈老师!”马上驱走我一天的疲乏。握着他们莲藕般柔嫩的胳膊，小腿，我不厌其烦地为他们一次次弯下腰订正动作，由于我在想：他们中的他?还是她?在不久的将来会成长为一株株绽放在舞台上亭亭玉立的莲花。 我留意舞蹈教学的科学性，留意运动量，动作幅度和舞蹈编排符合不同年龄孩子的心理，生理特点。有人说老师干的是良心活儿，不错，做老师不需要本领超群，却需要极其精细的态度，就像辛勤的花匠。不断重复的舞蹈基本功是枯燥，缺乏趣味的，在教学中我留意教学环节的编排，用活泼节奏感强的音乐，和自己规范一丝不苟的示范动作，带领孩子们共同走进美的殿堂。

每一个孩子点点滴滴的进步我都看在眼里，我会欣喜地告知他(她)：你真棒!当他们为了一个动作做得丑而急得大哭时，我会亲自抹去他(她)脸颊的泪珠，鼓舞他(她)：你能行!宠爱他们休息时围在我身边叽叽喳喳说个不停，宠爱看他们用小手抹去额头汗珠时红扑扑的小脸，宠爱他们用小黑手捏着一颗颗五颜六色的糖果伸向我嘴巴时的目光。走起路来一阵风，仿佛踩了风火轮的我，在教学中却像变了一个人。 教授孩子们新舞蹈时，不能操之过急，确定要循序渐进地讲解清楚动作的要求、规格和要领，制定有效的练习步骤。依据由简至繁的教学原则，首先让同学生疏音乐节奏，随后是动作练习，最终才是心情表达。在动作练习中，将组合动作分解成单一动作，难度较大的单一动作还分解成局部动作。 创新是超越的关键，我所教授的每个班，每一次孩子们基本功会有突飞猛进的进步，都会学习新的舞蹈。我的实习工作就会得到了领导们和家长的确定，孩子们也硕果累累。 我爱孩子们，我爱舞蹈事业，在孩子们的成长中，在孩子们的汗水与泪水中我看到了童年时的自己，我会用百分百的努力投入我的舞蹈教学工作，借用米卢先生的一句话：态度准备一切!

对于我们在校高校生来说，特别是训练行业来说，能够在实习期间进行充分的实践活动，是我们了解社会，熟识社会，提高自我力气的重要机会。其实，我本身就始终有这样一个想法，希望早一点体现自身的价值，和锻炼自己的力气。 如我所愿的是，我很幸运的`找到了实习舞蹈培训老师这个职业。我的工作很简洁，就上午一个半小时的课，可是，除了上课把学问教给她们外，其实最重要的是培育她们学习的兴趣，得依据她们不同的自身条件，制定一份适合她们的教学程序，让她们对我上的课感到饶有兴趣，就是我最重要的目标，当然，也必需规定在确定的时候里学会多少东西。 代课的地方离家里有点远，在湖北，所以就得在这边吃住，第一天来到这个城市的的时候心其实有点凉，由于城市很小，条件一般，不过，转念想想实习原来就是来锻炼的也就觉得没什么了。人生地不熟的来在这里，其实有时候压力挺大的，我的工作量不大，就每天上午一节课，的时间都是比较自由的，由于舞种不一样，其他的老师一天都有两节课，有时候周天还要补课，还有一些吃住条件方面的问题，不是很好，大家对于老板都特殊的有看法。

舞蹈生实习总结(篇7)

舞蹈实习生月度总结

在这个充满活力和激情的舞蹈实习生月度总结中，我不禁感慨万分，回想起来这一个月来的收获和成长，让我感到无比自豪和欣慰。在这一个月中，我尽心尽力地投入到舞蹈的学习和实践中，不断地挑战自己，不断地突破自己的局限，不断地追求更高更远的舞蹈境界。

在这一个月的实习中，我学到了很多关于舞蹈的知识和技巧。在老师的指导下，我不断地练习舞蹈动作，不断地提升自己的舞蹈技巧。通过实践和反复的练习，我逐渐掌握了一些基本的舞蹈动作和舞蹈技巧，能够在舞蹈课上自如地表现出来，赢得了老师和同学们的认可和赞赏。同时，我也学到了很多关于舞蹈的知识，了解了舞蹈的起源和发展历程，掌握了一些关于舞蹈的基本理论和概念，更加深入地了解了舞蹈的内涵和魅力。

在这一个月的实习中，我发现了自己的不足和弱点，不断地调整和改进自己。在舞蹈实习中，我发现自己在某些舞蹈动作中存在着一些不足和弱点，比如动作不够流畅，力量不够均衡等等。为了改进这些不足和弱点，我加倍努力地练习舞蹈动作，锻炼身体素质，提升技艺水平。通过不懈努力和坚持不懈，我逐渐改进了自己的不足和弱点，提升了自己的舞蹈水准，获得了更多的舞蹈机会和表现空间。

在这一个月的实习中，我结识了许多志同道合的舞蹈爱好者，和他们一起分享交流了很多关于舞蹈的经验和感悟。在舞蹈实习中，我结识了许多志同道合的舞蹈爱好者，和他们一起分享了很多关于舞蹈的经验和感悟。通过和他们的交流和互动，我不仅拓展了自己的舞蹈视野，还结交了一大批志同道合的朋友，共同探讨和分享了舞蹈的乐趣和魅力。在未来的实习中，我希望能够继续和他们一起学习和进步，共同开拓和探索舞蹈的无限可能。

在这一个月的实习中，我体会到了舞蹈的魅力和力量，得到了很多的启发和感悟。在舞蹈实习中，我不仅感受到了舞蹈的魅力和力量，还认识到了舞蹈的重要性和意义。舞蹈是一种艺术，是一种表达，是一种情感，是一种力量，更是一种精神。通过舞蹈的学习和实践，我深刻地感受到了舞蹈所带来的快乐和幸福，体会到了舞蹈所蕴含的深刻内涵和文化底蕴。在未来的实习中，我更加珍惜每一次舞蹈的机会，更加努力地投入到舞蹈的学习和实践中，更加深入地探索和体悟舞蹈的魅力和意义。

在这一个月的舞蹈实习中，我不仅学到了很多关于舞蹈的知识和技巧，更重要的是，我体会到了舞蹈的魅力和力量，得到了很多的启发和感悟，真正地认识到了舞蹈的重要性和意义。在未来的实习中，我将继续以更高更远的目标追求舞蹈的完美，不断地超越自己，不断地提升自己，不断地创新和突破，为舞蹈的艺术事业贡献自己的力量和智慧。愿我们的舞蹈梦想在未来的实习中闪耀出更加璀璨的光芒，愿我们的舞蹈事业越来越辉煌。

舞蹈生实习总结(篇8)

在过去的一个月里，我参加了一项令我热血沸腾的舞蹈实习，这是我舞蹈生涯中非常重要的一步。这个月我不仅学到了许多专业知识和技能，也在舞蹈中找到了自己的激情和动力。每个练习和表演都是独一无二的经历，我愿意通过这篇文章来和大家分享我的学习和成长之路。

在这一个月的实习中，我深入学习了舞蹈基础知识和技巧。我们的导师们非常专业，他们耐心地教导我们每一个动作的要领和技巧。我学会了正确的舞姿、准确的步伐和舞蹈中的配乐节奏感。经过反复练习，我不再感到笨拙和害怕，反而开始对舞蹈充满自信。当我能够熟练地完成一套舞蹈动作时，我感到非常兴奋和满足。

在实习期间，我参与了多个舞蹈作品的排练和表演。这不仅仅是一种锻炼，更是一次展现自我的机会。首次站在舞台上，我感到一种紧张和兴奋的混合情绪。但是，随着音乐的奏响，我逐渐进入状态，完美地表演了我的舞蹈。那种带给我满足感的掌声和欢呼声，让我觉得所有的付出都是值得的。同时，在排练和表演中，我也学会了与团队合作。团队合作是舞蹈演出成功的关键之一，我学会了倾听并尊重他人的建议，同时也能将自己的意见与团队分享。这种团队合作精神也让我在舞蹈中找到了温暖和支持。

这一个月的实习也让我认识到了舞蹈的艺术魅力。舞蹈不仅仅是一种身体的运动，更是一种表达和展示个人情感和意义的方式。通过舞蹈，我能够将自己的感受和思想传递给观众，与他们建立起一种特殊的连接。在舞台上，我可以忘记一切烦恼和压力，只专注于自己的表演，这是前所未有的美妙体验。我深深地被舞蹈的艺术魅力吸引，并且决定将舞蹈作为我未来的职业选择。

我要感谢这一个月以来给我帮助和支持的每一个人。导师们的教导和指引使我在舞蹈技艺上不断进步，团队成员们的合作和支持让我感到温暖和鼓励。没有这些人的帮助，我将无法达到现在的成绩。同时，我也要感谢自己的努力和坚持，正是这些让我能够成长为一个更优秀的舞者。

通过这一个月的舞蹈实习，我的舞蹈技巧得到了很大的提升，同时我也更加深入地了解了舞蹈艺术的魅力。这个实习不仅带给我专业知识和技能，还让我认识了一群志同道合的舞蹈者，并在舞蹈中找到了自己的激情和动力。我相信，这次实习将成为我舞蹈生涯中宝贵的一部分，它将一直激励着我追逐梦想和追求卓越。我期待着未来更多的舞蹈实践和表演机会，我相信，无论面对多大的挑战，我都能勇往直前，实现自己的舞蹈梦想。

舞蹈生实习总结(篇9)

舞蹈代课老师实习总结

作为一名舞蹈专业的学生，我有幸能够在大学期间参加舞蹈代课老师的实习项目。这次实习对于我来说是一个宝贵的机会，让我更深入地了解了舞蹈教学的实际操作和挑战。在这篇文章中，我想详细、具体且生动地总结一下我的实习经历。

作为一名舞蹈代课老师，我要给学生树立一个良好的榜样。在开始实习的时候，我明确了自己的目标和期望，希望能够通过自己的示范和指导来激发学生的学习兴趣和热情。在每节课开始前，我会进行充分的准备，包括熟悉课程内容、查找适合的音乐和编排一些简单但有趣的动作组合。我还会努力展示出自己的专业水平和对舞蹈的热爱，以此激励学生们按照更高的标准要求自己。

我要尽力满足学生的需求和不同的学习能力。每个学生都有不同的学习方式和理解能力，作为一名优秀的舞蹈代课老师，我要试图找到适合每个学生的教学方法。在教学过程中，我会不断与学生交流，观察他们的学习状态和理解程度。如果有学生遇到困难，我会给他们额外的帮助和指导，让他们感受到自己在课堂上的价值和进步。我还会给学生提供可行的学习目标，鼓励他们努力实现自己的目标，并帮助他们提高对舞蹈的理解和技巧。

我还学会了在课堂上灵活调整教学内容和节奏。有时候，学生们对某个动作或组合的掌握程度会有差异，为了让每个学生都得到合理的指导和挑战，我会在课堂上进行个别指导或给予不同难度的动作变化。这需要我观察学生们的表现，并且灵活调整我的教学内容。这样的教学方式不仅能够满足每个学生的需求，同时也能够激发他们的学习兴趣和对舞蹈的热爱。

除了学生的教育和指导，我还在实习中学到了如何与其他教师和学校管理层进行良好的沟通和合作。每个学校的管理制度和教学安排都有所不同，我需要在实习期间适应并理解这些制度。与其他教师的合作也是实习中重要的一环，我要积极参与学校的教研活动，与其他老师分享经验和教学方法。通过与其他教师的合作，我不仅可以借鉴他们的经验和教学方法，还可以提高自己的教学能力和全面素质。

在实习的过程中，我收获了丰富的经验和成长，也意识到了自己的不足与需要改进的地方。比如，我在一些管理和组织方面还有待提高，有时候可能会因为过于关注个别学生而忽略了整体课堂的管理。与学生家长的沟通也是我的一个短板，这让我意识到自己需要更好地与家长合作，共同关心学生的成长。

舞蹈代课老师的实习经验是一次宝贵的学习机会。通过实际操作和与学生们的互动，我提高了自己的舞蹈技巧和教学能力。我也更加明确了自己作为一名舞蹈教师的职责和使命，希望以后能够成为一名优秀的舞蹈教师，为更多的学生带去舞蹈的乐趣和成长的机会。

舞蹈生实习总结(篇10)

在大学里我学习的是师范类专业，我想毕业后做一名舞蹈老师，很快的，大学已经过去了两年了，我也可以当一名实习老师了。在我找了很多学校后，终于有一家学校开设了舞蹈课程，我也可以给他们去上课，也是对我舞蹈能力的再学习。我将实习期间的工作收获总结如下：

一、舞蹈教学方面的收获

做老师容易，做好老师难，除了备课、上课，其余都是琐屑小事。有人说教师干的是良心活儿，我看有道理，做教师不需太大的办事能力，却是极其精细的话，就像艺术家对于他的作品一样要想自己的作品趋于完美，的确得花一番工夫。

通过实习期间的舞蹈授课，我发现在教授新舞蹈时，不能操之过急，一定要循序渐进地讲解清楚动作的要求、规格和要领，制定有效的练习步骤。按照由简至繁的教学原则，首先让学生熟悉音乐节奏，随后是动作练习，最后才是情绪表达。在动作练习中，将组合动作分解成单一动作，难度较大的单一动作还分解成局部动作(上肢或下肢动作)。如教授第三套健身秧歌第一段《叫技》时，我先让学生熟悉音乐，准确把握节奏，然后将舞蹈动作分解成单一动作，先教下肢脚的动作，后教上肢扇子和手绢的动作，再结合起来学习，并在这两个基础上加以表情训练。在训练过程中，还要注意训练的.科学性——运动量和动作幅度符合不同年龄学生的生理特点，对其进行适度训练。

二、政治理论认识得到提高

为提高全局工作人员的整体素质，局领导组织全局进行时事政治学习，特别是提出“当今时代，文化越来越成为民族凝聚力和创造力的重要源泉、越来越成为综合国力竞争的重要因素，丰富精神文化生活越来越成为我国人民的热切愿望。要坚持社会主义先进文化前进方向，兴起社会主义文化建设新高潮，激发全民族文化创造活力，提高国家文化软实力，使人民基本文化权益得到更好保障，使社会文化生活实习报告网什么都有任你选更加丰富多彩，使人民精神风貌更加昂扬向上”，使我知道文艺骨干是最积极和最具影响力、凝聚力的组织者和示范者，我们要增强自我造血功能，加快文化产业建设，创造出积极的、健康向上的文艺作品，使人们群众的生活更加丰富多彩。

三、节日活动收获：

为营造浓郁的节日文化氛围，跟随文化馆工作人员精心组织了文化活动，并有幸成为文化馆辅导小组的一员。春节系列文化活动是每年群众文化工作的重中之重，为保证活动顺利完成，我们成立了系列活动领导小组。同时，加强辅导部人员力量。领导小组全面负责系列活动的策划和组织实施，并把各项工作落实到各部室，责任到人。由于组织保障措施得力，系列活动共举办包

四、丰富了民间艺术知识理论

实习期间，在指导老师的帮助下，除了认真完成局里领导布置的工作任务，额外的学习流传已久的社火活动、二人台等民间艺术。初步了解了民间举行社火活动的时间、地点、内容以及形式，简单掌握了二人台的节奏动律、舞蹈动作特点和风格特性，弥补了自己在民间艺术知识方面的不足。

两个月弹指一挥间就毫无声息的流逝，就在此时需要回头总结之际才猛然间意识到日子的匆匆。“千里之行，始于足下”，这两个多月短暂而又充实的实习，使我真正体会到作为一名文化工作者的辛苦和做一位舞蹈老师的乐趣以及责任，使我的教学经验得到了一个质的飞跃，学到了很多书本上学不到的知识。同时，它对我走向社会起到了一个桥梁的作用、过渡的作用，是人生的一段重要的经历，也是一个重要步骤，对将来走上工作岗位也有着很大帮助。原先颇感忸怩的离开大学的围城生活，现在已经渐渐变得顺其自然了，这或许应该是一种庆幸，或许更应该是一种叹息，谁能说得清呢?回顾两个多月的工作，既紧张，又新奇，收获也很多。

也许在多年以后我成长为一名舞蹈教师以后，我回首看今天的实习，觉的自己一定很好笑，专业知识都不是很懂还去教人家。可是我现在想，这一次实习时我人生中一次宝贵的财富，我正是通过实习才知道了自己的不足之处，我可以更好的改正自己的缺点，实现我专业能力的再提升。

我会在以后的学习岁月中再次实习的，每一次实习都有着很好的收获，何乐而不为呢。我会更好的改正我自己的，实现自己的梦想!

舞蹈生实习总结(篇11)

自从加入这家舞蹈公司的实习生以来，我经历了一个月的时间。这一个月来，我深深地感受到了这个行业的魅力和挑战，也在不断地学习和成长。

在这一个月的时间里，我参与了公司不同项目的排练和表演。每天早上，我都会到公司进行集体的训练和排练，从基础功底的练习到舞台表演的彩排，无一不是对自己舞蹈技术的挑战和提高。在排练中，我学会了如何与队友合作，如何快速适应指导老师的要求，以及如何在疲惫和压力下保持专注和热情。这些经验让我更加深刻地理解了舞蹈这门艺术的魅力和辛苦。

作为一名舞蹈实习生，我也有机会参与到公司的一些重要活动和演出中。比如公司举办的年度晚会、舞蹈比赛以及外出表演等。在这些活动中，我不仅能够展现自己的舞蹈技巧和表演实力，更重要的是结识了许多同行和行业大咖，拓展了自己的人脉和舞蹈视野。这些经历让我更加坚定了自己要在舞蹈这个领域里奋斗不止的决心。

值得一提的是，在这一个月的实习中，我拜师学艺，从不同的舞蹈老师那里学到了许多宝贵的经验和技巧。他们耐心地指导我在舞台表演中如何准确地掌握每一个细节，如何在舞蹈动作中更好地表达情感和个性。通过他们的指导，我不仅提高了自己的舞蹈水平，也收获了更多宝贵的舞蹈知识和人生经验。

这一个月的舞蹈实习生活让我受益匪浅。在未来的日子里，我会更加努力地学习和提高自己的舞蹈技能，争取早日成为一名优秀的舞蹈演员。我相信，只要坚持不懈，努力拼搏，每一个梦想都会成为现实！愿我能在舞台上绽放光芒，用舞蹈的力量感染每一个观众，传播爱和美好！

舞蹈生实习总结(篇12)

在这一个月的舞蹈生实习中，我收获颇丰。通过与导师和其他舞蹈生的互动交流，我不仅学到了舞蹈技巧的进阶和表演能力的提升，更重要的是培养了团队合作意识和解决问题的能力。

舞蹈技巧的进阶是本次实习的重点训练内容。每天都会进行严格的身体训练，以增加柔韧性和身体控制力，提高舞蹈技巧的准确性。导师会带领学习各种舞蹈风格和流派，如现代舞、古典舞和爵士舞等。通过学习不同的舞蹈形式，我对自己的舞蹈理解更加深入，充实了我的舞蹈语言库，能够更好地表达出自己的情感和风格。

实习期间的演出经历让我深刻体会到了舞台表演的魅力和挑战。在舞台上短暂的几分钟里，要展现出最好的状态和最精湛的技艺，让观众感受到舞蹈带来的美和力量。而在舞台背后，是数小时甚至数天的反复排练和调整。这个过程不仅培养了我的耐心和毅力，还让我更加理解了舞蹈是需要全身心的投入和付出的。

除了技巧和表演能力的提升，我在团队合作中学到了更多。在排练中，舞蹈生们需要相互配合协调，共同完成编排和动作的沟通。时常帮助彼此纠正动作，分享舞蹈技巧。这种互助和共同进步的氛围让我感受到了集体的力量和团队的重要性。每当最终的演出获得成功，我都会感到内心的满足和骄傲。

同时，在实习中，我也遇到了一些挑战和问题，但通过与导师和其他舞蹈生的交流解决了这些困难。他们给予了我很多有益的建议和指导，帮助我克服了自己的不足。在这个过程中，我明白了解决问题的重要性，学会了以积极的心态和实际的行动去解决困难。

小编认为，这一个月的舞蹈生实习让我收获了技巧的进阶、表演能力的提升以及团队合作和问题解决的能力。我深知这只是一个起点，还有很多需要不断学习和进步的地方，但我相信通过这次实习，我已经打下了良好的基础和积累，能够在未来的舞蹈之路上越走越稳健、越来越远大。

舞蹈生实习总结(篇13)

“千里之行，始于足下”，这两个多月短暂而又充实的实习，使我真正体会到作为一名文化工作者的辛苦和做一位舞蹈老师的乐趣以及责任，使我的教学经验得到了一个质的飞跃，学到了很多书本上学不到的知识。同时，它对我走向社会起到了一个桥梁的作用、过渡的作用，是人生的一段重要的经历，也是一个重要步骤，对将来走上工作岗位也有着很大帮助。原先颇感忸怩的离开大学的围城生活，现在已经渐渐变得顺其自然了，这或许应该是一种庆幸，或许更应该是一种叹息，谁能说得清呢?回顾两个多月的工作，既紧张，又新奇，收获也很多。

首先，我将实习期间的工作收获总结如下：

一、进一步了解保护非物质文化遗产意义

保护和利用我市非物质文化遗产，对落实科学发展观，实现经济社会的全面、协调、可持续发展具有重要意义。在xx年年年初“张北大鼓”成功申报河北省第一批非物质文化遗产名录的基础上，局里人员按照有关文件精神再接再厉、加班加点，组织人员进一步整理、完善“张北大鼓”的分布状况、生存环境、保护现状及存在问题。运用文字、录音、录象、数字化多媒体等各种方式，对该非物质文化遗产深入地进行真实、系统和全面的纪录，并建立了相关档案和数据库。现已将有关资料上报省申报国家非物质文化遗产名录。

进一步加强对非物质文化遗产保护工作的责任感和使命感，要站在弘扬中华民族传统文化的高度做好非物质文化遗产保护工作，要突出工作重点、明确任务，确保非物质文化遗产保护工作的实效，保证非物质文化遗产保护工作的质量，完成好普查和保护的历史重任。

二、丰富了民间艺术知识理论

实习期间，在指导老师的帮助下，除了认真完成局里领导布置的工作任务，额外的学习河北省张家口市张北县流传已久的社火活动、二人台等民间艺术。初步了解了民间举行社火活动的时间、地点、内容以及形式，简单掌握了二人台的节奏动律、舞蹈动作特点和风格特性，弥补了自己在民间艺术知识方面的不足。

三、舞蹈教学方面的收获

做老师容易，做好老师难，除了备课、上课，其余都是琐屑小事。有人说教师干的`是良心活儿，我看有道理，做教师不需太大的办事能力，却是极其精细的话，就像艺术家对于他的作品一样要想自己的作品趋于完美，的确得花一番工夫。

通过实习期间的舞蹈授课，我发现在教授新舞蹈时，不能操之过急，一定要循序渐进地讲解清楚动作的要求、规格和要领，制定有效的练习步骤。按照由简至繁的教学原则，首先让学生熟悉音乐节奏，随后是动作练习，最后才是情绪表达。在动作练习中，将组合动作分解成单一动作，难度较大的单一动作还分解成局部动作(上肢或下肢动作)。如教授第三套健身秧歌第一段《叫技》时，我先让学生熟悉音乐，准确把握节奏，然后将舞蹈动作分解成单一动作，先教下肢脚的动作，后教上肢扇子和手绢的动作，再结合起来学习，并在这两个基础上加以表情训练，

四、其他方面收获

为营造浓郁的节日文化氛围，跟随文化馆工作人员精心组织了20xx年春节系列文化活动，并有幸成为文化馆辅导小组的一员。春节系列文化活动是每年群众文化工作的重中之重，为保证活动顺利完成，我们成立了系列活动领导小组。同时，加强辅导部人员力量。领导小组全面负责系列活动的策划和组织实施，并把各项工作落实到各部室，责任到人。由于组织保障措施得力，年春节系列活动共举办包括，迎新春美术书法摄影展、送春联下乡、春节文艺晚会暨团拜会、第十七届花灯展、正月十五焰火晚会等五项大型活动。满足并丰富了广大人民群众日益增长的文化生活需求，使全县人民过上了欢乐、祥和、喜庆、热烈的新春佳节。

舞蹈生实习总结十一篇

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舞蹈生实习总结【篇1】

作为一名舞蹈生，在大学期间进行实习是非常重要的，不仅可以学到更多的实践经验，还能够与专业的舞蹈家们交流，提升自己的舞蹈技巧。在我的舞蹈生涯中，我有幸参与了一次舞蹈实习机会，并从中获得了很多宝贵的经验和教训。

我意识到身体力量的重要性。舞蹈是一项身体力量和技巧的结合，在实习期间，我明白了自己在身体力量方面的不足之处。为了改善这个问题，我开始参加更多的力量训练课程，如瑜伽和普拉提。这些训练课程有助于增强我的核心力量和肌肉控制能力，使我在舞台上的表现更加稳定和自信。

我了解到舞蹈与表情的紧密联系。舞蹈不仅仅是动作的堆砌，还需要通过表情来传达情感和故事。在实习期间，我积极尝试各种表情和眼神的演绎，如快乐、悲伤和愤怒等。我还学习了如何运用肢体语言来表达情绪，通过配合音乐的节奏和韵律，使我的舞蹈更加生动和有力量。

我还学会了如何与舞团成员配合。在实习期间，我参与了一支专业舞团的排练和演出，和其他成员一起合作。我们彼此分享了彼此的经验和技巧，帮助我们更好地理解和协作。我学会了倾听他人的指导和建议，并尝试将其融入到我的舞蹈中。与舞团成员的合作也使我明白了团队精神的重要性，在舞台上我们是一个整体，每个人都有自己的责任和角色。

实习期间还让我认识到艺术是需要不断不断努力和坚持的。舞蹈是一项非常苛刻的艺术形式，需要不断地练习和磨炼。在实习期间，我面对了一些技术上的挑战和困难，但我从来没有放弃过，而是努力解决问题并进行反思。坚持不懈的努力最终带来了回报，我感到自己在舞蹈技巧和表演能力上有了显著的进步。

通过这次舞蹈生实习，我得以近距离接触到了舞蹈行业的真实环境和专业水平，深刻地理解了自己在舞蹈方面的不足与需要提升的地方。同时，我也积累了宝贵的经验和技巧，为将来的发展奠定了坚实的基础。我相信，通过对实习经验的不断总结和反思，我将成为一名更出色的舞者，并为舞蹈事业的发展做出自己的贡献。舞蹈生实习给我带来了很多收获，也增加了我对舞蹈的热爱和坚定的信心。

舞蹈生实习总结【篇2】

我是一名舞蹈生，在这个舞蹈专业的学习生涯中，实习是我们展示实力和锻炼技能的重要机会。经过一周的实习，我深刻体会到了舞蹈的魅力和辛苦。以下是我对实习周的详细总结。

实习周的准备工作至关重要。在实习开始前，我们需要做好充分的预习，了解要表演的舞蹈作品的背景和故事情节。这样可以更好地理解和诠释舞蹈的内涵，在表演中更加自如地展现出来。同时，我们还需要进行舞蹈技巧的训练和强化，以确保在实习中的表现更加出色。

在实习的过程中，与老师和同学之间的合作是非常重要的。只有互相帮助和配合，才能在有限的时间内达到最佳的舞蹈效果。我们通过反复排练和讨论，不断探讨如何更好地呈现舞蹈的美感。其中，老师不仅在舞蹈技巧上给予了我们指导，还教导我们如何在情感上更好地把握舞蹈，使之更具感染力。而同学们之间的互相鼓励和反馈也是我们进步的动力来源。在每一次的排练过程中，我们都相互激励，共同努力，以期在实习中给观众们带来最好的舞蹈表演。

在实习过程中，我也深深感受到了舞蹈所带来的辛苦和挑战。长时间的练习需要我们付出极大的体力和耐力，特别是对于技巧性较高的舞蹈动作，更是需要反复演练才能达到精确和流畅。这不仅对我们的身体素质提出了很高的要求，同时也考验着我们的毅力和坚持不懈的精神。在实习周期间，我时常感到疲惫，但我明白只有坚持下去，才能最终取得成功。

实习结束后，我对自身的舞蹈技巧和表演能力有了更准确的评估。我通过实践发现了自己在技巧上的不足之处，并且明白了如何去改善和提升。同时，我也感受到了自己在舞台上表现出的自信和魅力，这让我对舞蹈的热爱更加深厚。通过这次实习，我也明白了舞蹈不仅仅是一种艺术，更是一种身心的修炼，需要我们全身心地投入。

小编认为，舞蹈生实习周对我来说是一次难忘的经历。通过和老师和同学们的合作，我掌握了更多的舞蹈技巧和组织排练的能力。在实习过程中，我不仅感受到了舞蹈带给我的快乐和成就感，也深深理解了舞蹈背后的辛苦和付出。这次实习让我更加坚定了我在舞蹈领域的梦想和追求，并且激励我要不断努力，不断提高自己的水平。我相信，只要坚持努力，追求梦想的道路上定能成全出芬芳的舞蹈之美。

舞蹈生实习总结【篇3】

舞蹈实习周总结报告

一、实习背景与目标

随着舞蹈艺术在国内的普及与流行，越来越多的人开始关注并参与到舞蹈的学习与表演中。为了更好地将理论与实践相结合，培养更多的舞蹈人才，我在XX舞蹈学院进行了为期一周的舞蹈实习。主要目标是了解舞蹈教学的实际操作，积累教学经验，提高自己的舞蹈技能和教学能力。

二、实习内容

1. 日常教学观察：实习期间，我深入观察了资深教师的教学过程，包括课程规划、动作指导、课堂管理以及学生评估等环节。通过观察，我了解到实际教学中需要注意的细节和技巧。

2. 参与集体课教学：在导师的安排下，我有机会参与集体课的教学，协助导师指导学生们进行基础舞蹈动作的训练。通过实践，我不仅提高了自己的舞蹈技能，还学到了如何有效地指导学生。

3. 教学研讨与交流：在学院组织的教师研讨会上，我分享了自己在实习中的体会和收获，并得到了资深教师的宝贵建议。同时，我也学习到了许多教学技巧和前沿的教学理念。

三、技能提升与认知深化

1. 舞蹈技能：通过实习，我的舞蹈技能得到了显著提高。特别是在导师的指导下，我纠正了一些动作上的不足，对舞蹈动作有了更深入的理解。

2. 教学能力：通过观察和实践，我学会了如何制定教学计划、管理课堂以及评估学生的学习进度。在与学生的互动中，我逐渐掌握了如何激发学生的学习兴趣和潜力。

3. 职业认知：实习让我更加明确了自己的职业规划。我对舞蹈教育行业的运作有了更深入的了解，也意识到作为一名教师需要具备的责任感和使命感。

四、问题与反思

在实习过程中，我也遇到了一些问题和挑战。例如，在集体课教学中，我发现自己还不能很好地应对课堂突发状况；在与学生的沟通中，有时会出现词不达意的情况。针对这些问题，我进行了深入的反思，认为主要是由于缺乏实际教学经验以及对一些教学方法理解不够深入所致。为了改进这些问题，我决定在未来的学习和实践中更加注重积累经验、学习新的教学方法以及提高自己的沟通能力。

五、总结与展望

通过这一周的舞蹈实习，我收获颇丰。不仅提高了自己的舞蹈技能和教学能力，还对舞蹈教育行业有了更深入的了解。虽然实习过程中遇到了一些挑战，但这些经历也为我未来的发展提供了宝贵的启示。在未来的学习和工作中，我将继续努力提高自己的专业素养和实践能力，为成为一名优秀的舞蹈教师而不懈努力。同时，我也希望学院能够为实习生提供更多的实践机会和有针对性的指导，以帮助我们更好地适应未来的职业发展。

舞蹈生实习总结【篇4】

在过去的一周时间里，我参加了一次充满挑战和成长的舞蹈实习。这次实习不仅让我亲身体验了舞蹈行业的工作环境，还让我从中学到了很多宝贵的经验和教训。下面我将详细地叙述我的实习经历。

我选择的舞蹈实习地点是一家知名的舞蹈学院。我抵达学院后，感受到了浓厚的艺术氛围。我被分配到了一支叫做“时尚舞蹈团”的团队中。在团队的指导下，我有机会与一群才华横溢的舞者们共同工作。这个团队非常专业，并且团队成员之间的合作和协作非常默契，这让我深受触动。

在实习的第一天，我参加了一次团队排练。集中在一首流行热歌上，尽力提升每个动作的对齐性和协调性。这次排练是我第一次与这么多优秀舞者一起排舞，因此我感到有些紧张。但是，团队成员们的热情和友善让我很快放松下来。他们很耐心地教导我一些基本的舞蹈技巧和动作细节，让我能够更好地融入团队。

接下来的几天里，我参与了团队的日常训练。进行了大量的拉伸和力量训练，也进行了一些舞蹈动作的反复练习。这要求我不断挑战自己的身体极限，并保持良好的耐力和灵活性。虽然训练过程中有时候会觉得疲惫，但我坚持下来的动力来自于对舞蹈的热爱和对自我进步的渴望。

第四天，团队的排练进入了繁忙的阶段。开始进行舞台布置和服装试穿。这一部分的工作让我领略到制作一场完美舞蹈表演的细致过程。从灯光布置到舞台效果的设计，每一个细节都需要精确到位。而在服装试穿环节，我才真正意识到服装对于舞者形象的重要性。每一套服装都经过精心设计，配合着舞蹈动作，使整个演出更加鲜明夺目。

终于，实习的最后两天是舞蹈演出的重要时刻。为了这场演出付出了无数的努力和汗水。一边进行最后的彩排，一边准备舞台准备和化妆。当我穿上华丽的舞蹈服装，站在灯光的映衬下，心中充满了自豪和激动。整个演出过程令人兴奋且充满挑战。每一个舞蹈动作需要准确无误的完成，同时还要维持脸部表情和舞台互动。但是，在团队的默契配合下，成功地完成了演出，得到了观众们的热烈掌声和赞赏。

通过这一周的舞蹈实习，我深刻体会到了舞蹈行业的辛苦和美丽。舞蹈工作需要付出极大的努力和勤奋，但同时也给予了舞者们巨大的快乐和满足感。我非常庆幸能有这次实习机会，让我更加深入地了解了舞蹈，也锻炼了我的舞蹈技巧和团队合作能力。

回顾这一周的舞蹈实习，我有很多感悟和收获。我学到了更多的舞蹈技巧和动作细节，也领悟到了艺术与合作的重要性。我明白了只有通过不断努力和坚持，才能在舞蹈领域中不断进步。这次实习也让我更加确定了自己对舞蹈的热爱和追求。今后，我将继续努力学习和成长，成为一名出色的舞者，为舞蹈事业贡献自己的力量。

舞蹈生实习总结【篇5】

随着时间的推移，我的舞蹈实习生涯即将画上圆满的句号。这期间，我经历了从学生到职业者的转变，每一步都伴随着汗水与成长。现在，我想就这一段时间的工作经历，对自己进行一个全面的评价。

工作内容概述：

* 负责日常舞蹈课程的组织和实施，确保教学进度与质量。

* 参与公司各类舞蹈活动的策划与执行，提升团队凝聚力。

* 定期与学员沟通，收集反馈，优化教学方法。

* 协助领导完成其他相关工作任务。

重点成果：

* 成功策划并执行了三次大型舞蹈活动，获得广泛好评。

* 在教学中创新引入多媒体手段，显著提高了学员的学习兴趣。

* 在季度考核中获得优秀员工称号。

* 赢得了大部分学员的高度评价和认可。

遇到的问题和解决方案：

* 面对学员水平参差不齐的情况，我通过个性化教学方案，确保每位学员都能得到提升。

* 在活动策划初期，由于意见不统一导致团队出现分歧，通过有效的沟通和协调，最终达成共识。

* 在教学中遇到节奏感不强的学员，我通过耐心示范和调整教学方案，帮助其克服困难。

自我评估：

工作态度方面，我始终保持高度的责任心和敬业精神。每一次的教学和活动，我都全身心投入。团队合作中，我充分发挥了桥梁作用，确保团队沟通畅通无阻。沟通能力方面，我始终以学员为中心，努力理解他们的需求，并调整自己的教学方法和策略。我的最大亮点是能够快速适应环境，并在短时间内取得显著的成绩。当然，我也明白自己还有很多需要改进的地方，比如在某些时候处理问题时过于谨慎，缺乏一些冒险精神。但我相信，随着时间的推移和经验的积累，我会更加成熟和全面。

未来计划：

展望未来，我希望能够在舞蹈领域深入发展，不仅成为一名优秀的舞蹈教师，更希望能够在舞蹈艺术方面有所建树。为此，我计划进一步加强自己的舞蹈技能和理论知识，同时拓宽视野，了解国内外最新的舞蹈动态和趋势。我还希望能有更多的机会参与到各类舞蹈活动中去，通过实践不断提升自己。在未来的工作中，我希望能为公司创造更多的价值，同时也为自己的职业生涯添砖加瓦。

舞蹈生实习总结【篇6】

作为一名舞蹈演员实习生，我在这段时间里学到了很多宝贵的经验和教训。在这篇总结中，我将分享我在实习期间的所见所闻，以及从中学到的教训和收获。

我要感谢我的导师和同事们。他们非常耐心地教导我如何正确地表达舞蹈动作，如何提升自己的舞技水平，如何保持良好的专业态度。在他们的指导下，我不仅学到了舞蹈技巧，还学会了如何与舞蹈团队合作，如何处理人际关系，如何保持自我调节和自我管理。

我要感谢实习期间的种种挑战。在排练过程中，我时常遇到困难和挫折，但正是这些挑战让我不断地成长和进步。我学会了如何克服困难，如何保持乐观和积极的态度，如何坚持不懈地去追求自己的梦想。

在实习期间，我还学到了很多关于舞蹈表达和情感表达的技巧。舞蹈不仅仅是动作的重复，更重要的是将自己的情感融入到舞蹈中。通过不断地练习和演出，我渐渐领悟到如何通过舞蹈来表达自己的内心世界，如何让观众感受到我的情感和表达。

在与舞蹈团队的合作过程中，我学到了如何与他人协作，如何相互理解和支持。团队合作是舞蹈演员必备的素质之一，只有团结一致，共同努力，才能创作出精彩的舞蹈作品。通过实习期间的经历，我明白了团队的重要性，学会了如何倾听他人的意见，如何尊重他人的才能和贡献。

在实习期间，我还学到了如何保持良好的身体素质和健康。作为舞蹈演员，身体是最重要的资本。只有保持良好的体魄，才能拥有充沛的体力和灵活的身体，才能在演出中表现出色。我学会了如何保持健康的生活方式，如何坚持锻炼和休息，如何注意饮食和保持良好的作息习惯。

小编认为，这段时间的实习让我收获颇丰。我不仅学到了舞蹈技巧和表达技巧，还学会了如何与他人合作，如何保持健康的身体和心态。这段实习经历不仅让我成长为一名更加优秀的舞蹈演员，更让我学会了如何面对挑战和困难，如何不断地提升自己的能力和素养。我相信，在未来的舞蹈之路上，我会继续努力，不断追求更高的艺术境界和表现水平。感谢这段珍贵的实习经历，让我变得更加成熟和自信。愿未来的我，能在舞台上绽放出更加耀眼的光芒！

舞蹈生实习总结【篇7】

第一天，我怀着激动的心情来到了舞蹈学院，开始了为期一周的舞蹈生实习。这是我作为一名舞蹈专业学生第一次接触实际舞蹈教学工作，我充满期待和热情。

这一周的实习经历不仅让我感受到了舞蹈教育的艰辛，更让我体验了舞蹈艺术的魅力和乐趣。每天早上九点，我就带着镜子和跳舞的服装来到教室，备课工作在开始前就已经展开。我花费了几个小时的时间，准备好了每天的舞蹈课程内容和教材。

第二天，我观摩了一堂初级舞蹈课。这节课是由一位经验丰富的老师授课，她利用形象化的比喻和幽默的语言，给学生们讲解舞蹈动作的要领和技巧。我发现，一堂优秀的舞蹈课可以激发学生的兴趣和创造力，让他们在舞蹈中获得快乐和成就感。而作为舞蹈生，我的任务就是帮助老师管理课堂秩序，答疑解惑，并与学生们一起跳舞。

第三天，我有幸观摩了一堂高级舞蹈课。这是一堂非常有深度和技术性的舞蹈课，老师专注地教授学生们一套复杂的舞蹈动作。课堂气氛紧张而又充满活力，学生们一个个充满激情地跳起来。我被他们的表现所感动，同时也意识到自己在技术方面还有很大的提升空间。实习过程中，我时常与老师请教，向他们学习他们优秀的舞蹈技巧和教学方法。

第四天，轮到我上台授课了。我准备了一套简单明了的舞蹈动作，希望能够使学生们快速掌握。上课前，我调整了自己的心态，尽量放平自己的思绪。当我站在舞台上，看到学生们期待的眼神，我感到了一股自信涌上心头。我带领着他们一遍又一遍练习动作，鼓励他们互相合作，互相帮助。在这个过程中，我深刻地体会到了教师的责任和使命。

第五天，是我接触到最有挑战性的一堂舞蹈课。这是一堂特殊群体学生的舞蹈课，由一位特教老师授课。这些学生有着各种各样的身体条件和认知能力的差异，他们的学习过程需要更多的耐心和关爱。在这堂课上，我和老师一起辅导学生们进行舞蹈练习。我通过制作简单易懂的教具和用手势示范的方式，帮助不同能力的学生理解舞蹈动作的含义和要领。当我看到他们满足的笑容和积极的进步时，我深深体会到了舞蹈教育的力量。

第六天，我参与了一次舞蹈比赛的组织工作。这是学院为了激励学生们创作的一次比赛，我负责组织和评审。在比赛现场，我享受着青春和激情的舞蹈表演，同时也面对着更多的责任和挑战。我参与了舞台布置、音响调试和比赛评审等工作，亲身体验了活动策划和组织的重要性。

第七天，是实习的最后一天。我收拾着自己的行李，准备离开这个充满激情和挑战的实习周。在实习的一周里，我获得了很多的收获和成长。我学会了如何准备舞蹈课程，如何教授舞蹈动作，也深刻体会到了教师的责任和使命。在与学生相处的过程中，我体会到了舞蹈教育的力量，让学生们在舞蹈中找到快乐和成就感。这一周的实习不仅丰富了我的职业技能，更坚定了我将来从事舞蹈教育的决心。

舞蹈生实习周是一次宝贵的经历。通过实际参与舞蹈教学工作，我深刻体悟到了舞蹈教育的魅力。我将以此为动力，不断提升自己的舞蹈技巧和专业素养，争取将来在舞蹈教育领域做出更大的贡献。

舞蹈生实习总结【篇8】

舞蹈实习生月度总结

在这个充满活力和激情的舞蹈实习生月度总结中，我不禁感慨万分，回想起来这一个月来的收获和成长，让我感到无比自豪和欣慰。在这一个月中，我尽心尽力地投入到舞蹈的学习和实践中，不断地挑战自己，不断地突破自己的局限，不断地追求更高更远的舞蹈境界。

在这一个月的实习中，我学到了很多关于舞蹈的知识和技巧。在老师的指导下，我不断地练习舞蹈动作，不断地提升自己的舞蹈技巧。通过实践和反复的练习，我逐渐掌握了一些基本的舞蹈动作和舞蹈技巧，能够在舞蹈课上自如地表现出来，赢得了老师和同学们的认可和赞赏。同时，我也学到了很多关于舞蹈的知识，了解了舞蹈的起源和发展历程，掌握了一些关于舞蹈的基本理论和概念，更加深入地了解了舞蹈的内涵和魅力。

在这一个月的实习中，我发现了自己的不足和弱点，不断地调整和改进自己。在舞蹈实习中，我发现自己在某些舞蹈动作中存在着一些不足和弱点，比如动作不够流畅，力量不够均衡等等。为了改进这些不足和弱点，我加倍努力地练习舞蹈动作，锻炼身体素质，提升技艺水平。通过不懈努力和坚持不懈，我逐渐改进了自己的不足和弱点，提升了自己的舞蹈水准，获得了更多的舞蹈机会和表现空间。

在这一个月的实习中，我结识了许多志同道合的舞蹈爱好者，和他们一起分享交流了很多关于舞蹈的经验和感悟。在舞蹈实习中，我结识了许多志同道合的舞蹈爱好者，和他们一起分享了很多关于舞蹈的经验和感悟。通过和他们的交流和互动，我不仅拓展了自己的舞蹈视野，还结交了一大批志同道合的朋友，共同探讨和分享了舞蹈的乐趣和魅力。在未来的实习中，我希望能够继续和他们一起学习和进步，共同开拓和探索舞蹈的无限可能。

在这一个月的实习中，我体会到了舞蹈的魅力和力量，得到了很多的启发和感悟。在舞蹈实习中，我不仅感受到了舞蹈的魅力和力量，还认识到了舞蹈的重要性和意义。舞蹈是一种艺术，是一种表达，是一种情感，是一种力量，更是一种精神。通过舞蹈的学习和实践，我深刻地感受到了舞蹈所带来的快乐和幸福，体会到了舞蹈所蕴含的深刻内涵和文化底蕴。在未来的实习中，我更加珍惜每一次舞蹈的机会，更加努力地投入到舞蹈的学习和实践中，更加深入地探索和体悟舞蹈的魅力和意义。

在这一个月的舞蹈实习中，我不仅学到了很多关于舞蹈的知识和技巧，更重要的是，我体会到了舞蹈的魅力和力量，得到了很多的启发和感悟，真正地认识到了舞蹈的重要性和意义。在未来的实习中，我将继续以更高更远的目标追求舞蹈的完美，不断地超越自己，不断地提升自己，不断地创新和突破，为舞蹈的艺术事业贡献自己的力量和智慧。愿我们的舞蹈梦想在未来的实习中闪耀出更加璀璨的光芒，愿我们的舞蹈事业越来越辉煌。

舞蹈生实习总结【篇9】

尊敬的导师和同事们：

大家好！时光荏苒，转眼间我已经踏入舞蹈实习生的第一个月。回顾过去的30天，充实而又难忘。在这段时间里，我经历了许多挑战和成长，积累了宝贵的舞蹈经验，也收获了很多感动和启发。

我要感谢导师和同事们对我的悉心指导和帮助。从我刚进入实习生的角色开始，大家就对我充满耐心，和蔼可亲。无论是扎实的训练，还是舞台上的演出，导师总是耐心地指导我，鼓励我。每当我遇到困难和迷茫时，同事们都会及时给予帮助和意见。大家的关心和支持，让我感受到了团队的温暖和凝聚力。

在这一个月里，我参与了多场演出和排练，每一个舞台都是一个挑战和机会。我们参加了学校举办的舞蹈比赛，我所担任的角色是整个团队中的重要一员。通过无数次的排练和辛勤的努力，我们表演出了一台充满活力和感染力的作品。在这个过程中，我学到了很多关于舞台表演和团队协作的技巧，也增强了自信和勇气。

除了参加比赛，我还有幸参与了一场大型演出的排练。这部舞台剧拥有精心设计的舞蹈编排和复杂的舞蹈动作。刚开始时，我觉得有些吃力，但是在导师和同事们的指导下，我努力克服困难，不断提高自己。每次排练都是一个全新的挑战，我要准确地掌握每一个细节和动作。虽然这个过程有时候让我感到疲惫，但是当我看到自己进步的时候，所有的付出都变得有价值了。

除了舞台表演，师兄师姐和同事们还组织了一些舞蹈工作坊，让我们有机会学习不同的舞种和风格。我参加了一场现代舞的工作坊，这是我第一次接触这种舞蹈形式。导师耐心地教导我们动作和技巧，引导我们表达内心情感。通过这个工作坊，我不仅学到了新的舞蹈技巧，还体验到了不同舞种背后的精神和理念。

除了舞蹈技巧的提高，我还学到了很多与团队合作和沟通的技巧。在排练的过程中，我和同事们互相帮助、协作，共同面对困难和挑战。我们通过团队讨论和反思，不断改进和完善演出。每一次合作，都让我更加明白团队的力量和重要性。另外，我还学会了和导师、同事们有效沟通的方法。通过坦诚的交流，我能够更好地理解导师们的期望，并且更好地融入团队。

回顾这一个月的舞蹈实习生生涯，我收获颇多。在未来的实习生期间，我将更加努力地学习和成长，提高自己的舞蹈水平。同时，我也会更加注重团队的协作和沟通，与同事们密切合作，共同创造更多优秀的作品。感谢大家对我的支持和鼓励，我会时刻牢记初心，更好地为团队做出贡献。

再次感谢导师和同事们的指导和教诲。我相信，在你们的帮助下，我会成长为一名出色的舞者。

小编感谢您的阅读！

舞蹈实习生

XXX

（以上为模拟文章，仅供参考）

舞蹈生实习总结【篇10】

本次舞蹈实习月总结，对我来说是一个充实且意义深远的经历。这一个月的时间里，我不仅学到了很多舞蹈技巧，还体会到了舞蹈背后的艺术魅力与情感表达。在导师的指导和同学们的帮助下，我逐渐进步，也更加热爱舞蹈。以下是我对这个实习月的总结与感悟。

我要感谢导师和同学们的支持与帮助。在实习期间，导师不仅传授我们技术，还给予我们很多的鼓励与指导。她总是耐心地纠正我们的动作，指导我们如何意境舞步，教导我们如何表达情感。在她的指导下，我们每个人都有了明显的进步，也更加熟练地掌握了舞蹈技巧。而同学们之间的互相支持也让整个实习过程更加愉快与充实。每当有困难时，我们总是能相互鼓励，相互帮助，让大家更加团结和融洽。

我深刻体会到了舞蹈背后的情感表达。舞蹈不仅仅是一种动作的重复，更是一种情感的表达。在练习过程中，我们被要求尽可能地将自己的情感融入到舞蹈中，让观众能够感受到我们的内心。这让我领悟到了舞蹈的魅力，它可以帮助我们释放情感、表达自我，让我们变得更加自信和坚强。

同时，这个实习月也让我更加深入地了解了舞蹈的艺术魅力。舞蹈不仅仅是技巧的堆砌，更是一种艺术的熏陶。通过学习舞蹈，我了解到舞蹈可以表达各种不同的情感、故事和理念，让人们在欣赏舞蹈的过程中得到内心的启发与感悟。每一次的排练都让我发现新的艺术之美，也让我更加热爱舞蹈这门艺术，期望能够不断提高自己的水平，为观众奉献更好的舞蹈作品。

这一个月的舞蹈实习让我受益匪浅。我学到了很多技巧，体会到了舞蹈的情感表达和艺术魅力，也结识了一群志同道合的朋友。这个实习月不仅让我得到了技巧上的提升，更让我在个人修养上有所提高，让我更加坚定了在舞蹈道路上的坚持与追求。我相信在未来的路上，我会不断努力，不断进步，为舞蹈的美好而努力。

舞蹈生实习总结【篇11】

一个人的价值和能力的表达是通过实践来实现的，也只有通过才能锻炼人的品质，彰道孩子喜欢什么，想做什么，而是一味地把重重的担子压在孩子的身上。怎样的教育才更能帮助孩子健康的成长真的令人深思吧……

一个人的价值和能力的表达是通过实践来实现的，也只有通过才能锻炼人的品质，彰显人的意志。这一假期，过去紧张而又充实，劳碌之余，我真的可以自豪的告诉自己：我可以！

两个月的磨刀练阵，按理说，自己到底是宝刀还是锈铁应该可以从这些日子的点滴表现中露出应有的光泽了，然而直至目前，我却对自己这些许的光泽没有信心，因为我欠缺的东西还很多，要学习的东西还有很多。在此，我将工作上最大的缺乏总结如下：

一、办公方面：

1、缺乏根本的办公室工作知识，在开展具体工作中，常常表现生涩，甚至有时还觉得不知所措；

2、对实习单位各部门的工作情况缺乏全面具体的了解，从而影响到相关公文写作的进行；

3、对电脑知识的掌握度较低，这直接影响到相应的工作质量；

4、工作细心度不够，经常在小问题上出现错漏；

5、办事效率不够快，对领导的意图领会不够到位等。

二、教学方面：

刚开始由于经验缺乏和应变能力不强，课堂出现了很多问题。如：由于舞蹈动作教授太快，没有给学生充足的理解、消化的时间；由于讲课不熟练，上课时没有好好关注学生，没能及时了解学生掌握动作的程度。

针对自己出现的问题，指导老师要求讲到重要内容时候要留下时间让学生消化，上课要多关注学生，对于不专心的学生要注意提醒，并且还指出了教学过程中没有注意的很多细节问题，提出了很多作为一个经验丰富的老师的珍贵意见。每节课结束，我都根据老师的建议修改课件和教案，希望能不断地提高自己的教学质量。

回忆自己的实习生活，与学生时代相比，很多感受是截然不同的：

感受一：充实

学校中“三点一线”的生活简单而忙碌，生活范围相对狭窄，而工作以后，虽然呆在单位的时间也很多，但是却需要进行更为广阔的社会交往，认识更多的人，了解更多的事情，最终融入到整个社会中去，这对于我而言是一种全新的体验，让我充满好奇，生活也日渐丰富。

大学期间，整日埋头苦读，大局部是上课时老师灌输的知识，老师怎么讲，我们怎么听，所学往往理论多于实践，知其然不知其用；而工作就不一样，从死记硬背的模式中脱离出来，转变为在实践中学习，增强了领悟、创新和推断的能力。使工作、学习、生活都更加的系统化，思考方式更加成熟。

感受二：压力

压力是自然而然的。在学校虽然学习上也有很大压力，为了考试和课业不断奔波，总还可 地安排学习和生活。但是到了工作单位，很多时间就要以工作为重，似乎自己的时间就很少了。每天就是以工作为中心，不断的领悟和学习。工作中遇到不熟悉的技术和课题，需要尽快地了解和学习，而不像在学校里面可以随意选择感兴趣的内容。同时，从以前学校里自由支配时间到工作单位的.固定生活，也是对于自己组织性和纪律性的一个考验。实习之余，还要兼顾学习和设计的撰写，这些压力似乎都需要我们慢慢去适应。

感受三：新天地

学校是一座“象牙塔”，在里面你可以生活的悠闲惬意，可以暂时忘却社会和生存的压力。但是生活总在前进，人总要长大，辞别“象牙塔”是迟早的。工作单位和社会却更像一个“大熔炉”，不仅挑选出真金，更要将其锤炼成精英。

总之，这次实习也让我深刻了解到，做事首先要学做人，要明白做人的道理，如何与人相处是现代社会的做人的一个最根本的问题。遵守组织纪律和单位规章制度，与人交往等一些做人处世的根本原那么都要在实际生活中认真的贯彻，好的习惯也要在实际生活中不断培养。

青春的岁月，我们在校园里学习知识；成长的岁月，我们在工作岗位上耕耘锻炼。在每个人生阶段，我们都试图让自己过得更精彩。

舞蹈实习生月度总结

总结是指对某一阶段的工作、学习或思想中的经验或情况加以总结和概括的书面材料，它可以帮助我们有寻找学习和工作中的规律，为此要我们写一份总结。你想知道总结怎么写吗？以下是小编精心整理的实习工作总结，仅供参考，希望能够帮助到大家。

舞蹈实习生月度总结 篇1

一、我们找到合适工作不容易，公司想找合适的人更难

这一点是我在出来之前很难想象的，即便是比较大的，流程管理比较正规的公司，想找到合适的人，确实很难，身边很好的例子，看过我们hr在给投简历的人打电话的时候，发现hr被拒绝的比例很高，越是招有工作经验的人，越是不容易，这点也体现了国内软件行业的形势。

二、管理与技术的关系

在学校的时候，也多少了解些，但是很难体会，因为在我当时的角度看来，只要可以把工作做好就可以，而这里所谓的工作就是与项目获产品有紧密联系的工作。而事实并非如此，企业很需要一些有管理经验的人，而面对市场，这些人要有大局观，可以协调好企业内部与外部，而针对客户，这些人需要有“忽悠”人的能力，现在接触的客户很成熟，所以如果想要“忽悠“好，是一门很有学问的事情，不妨我们可以把它看成是一门艺术。

三、技术方面的”专“与”宽“

一些企业需要人什么都懂，例如要求自己的员工懂得网络、多媒体、再到编程、数据库、操作系统、前台、设计、甚至是与客户沟通。我们姑且把这样的企业用人制度称为”宽“，这点如果想要证实，我们可以从各大招聘网站上面看下企业要求人的能力，从此便可证实。而另外一种是要求自己的员工精通某门技术在某门技术上面可以做的十分优秀。前者在国内大概为中小公司居多，而大公司往往是后者。这也体现了企业发展的必然规律。那么从这里我们可以给自己定位，是想进大公司给自己未来更好的发展空间，还是想在小公司和公司一起打拼自己的事业。

四、企业虽渴望自己的员工有上进心，但前提是把自己任务做好

进入企业之后，应该把企业的任务放在第一位，至于自己的学习任务，可以在假期或者工作之余study，然而某种意义上说，工作中学到的东西会更多的。

五、发现同事或者领导的优点

至少目前接触的工作中的人都很优秀，曾经也有感触，整个屋子里面除了我自己一个水货其他都是精英。那么如果大家遇到同事有让自己很不爽的地方，不妨可以重新给身边的这个人定位，挖掘它自己身上的东西，既然同时做在一起，那么如果你给自己定位的是优秀的`，你身边的”他“一定也不差。

六、从项目架构和客户的角度整体考虑项目

此问题针对技术，曾经考虑问题的时候是先考虑技术方面是否可以实现，如果在设计项目初就可以精确考虑项目的某个技术的细节，我们可以给这个人定位为优秀的程序员，另外一种人可以在项目初期考虑到未来的用户新的需求，可以考虑到系统架构的稳定性与安全性，对比两者，前者可以在某个算法做的很有效率，但后者在设计接口时候会定义的更有扩展性，写出来代码以后的维护和新的需求也会有直接的效益。两者相比之下，前者有点黯然失色。

一个月的时间，虽然不长，但是对于我来说似乎很长很长，从学校到工作岗位，很难一步适应，但我会尽我的所能，贡献出自己的力量，为公司的发展摇旗呐喊。

舞蹈实习生月度总结 篇2

我找到了走出迷茫的路。以前总是问自己是谁，能做什么，想成为什么样的人。在陆经理和助理主管的接触中，我慢慢明白了一句话：“活在当下”。我只要做好眼前的每一件事，然后我就会慢慢提高。人不能展望未来，只有每一步都走好了，才能到达巅峰！我这个月总结如下：

1、接待每天上门咨询的来访和来电客户。

接待结束后，陆经理和助理主管会给我指出哪里做得不好，哪里说得不好。我理解不好的一定要改正和掌握。在每天的接待中，我们的不足在于客户谈话的不自然、无情、微小的动作和生硬的语气。有时候我不断的在想为什么会这样。为了改变这种状况，我每天大声朗读羊皮纸，改善自己的精神面貌和语气，但效果并不好。

为了进一步了解，我解剖自己，发现最重要的`原因是没有自信，失去了自信。如何才能做好这份工作，也需要增强自信，做好接待工作。其实还有一点。我觉得如果领导鼓励我，我会更有信心，在任何事情上都精力充沛。记得曾经有人对我说“不要怕犯错，大胆去做，改正错误，以后不要再犯”，对我影响很大。

2、处理四季花城的售后事宜。

比如更名，解释2、17、18号楼工期，说房产证延期。虽然我懂花言巧语，也懂流程，但是实战中还是有很多问题。经过陆经理和助理主管的指导，我了解到在做这些事情的时候，一定要理解每一句话的意思；每个过程的意义都能做好！与客户交谈时，一定要发现问题，分析问题，问题的目的是什么。这些东西一定要在脑子里快速旋转，养成这个好习惯，一定要能做好！

3、新的一个月我想做以下几件事

1）接待客户后，总结接待过程中的不足并加以纠正。

2）写合同一定要细心细心。

3）增强自信，进步。

4）强化自言自语的内涵，学习待客之道，使用礼貌用语。

5）遇到问题，马上解决。

舞蹈实习生月度总结 篇3

X月进入金秋，是一个收获的月份，我在这个月里的工作也将进入尾声，在本月我有收获也有不足，但是总体上工作还是不错的。因此就来对自己这X月份的工作进行如下的总结：

一、全方面进行学习，提高自身能力

X月里，很好的进入工作状态中去，努力的跟着公司的前辈学习，对自己在工作遇到不懂的，就会积极的去询问请教，直到自己弄懂学会为止。我除了学习有关工作的东西以外，也会努力的去学习为人处世的一些东西。进入公司工作，就是一个庞大的关系网络，所以要在里面生存，必须要有很好的为人处世的道理，必须要让自己去适应公司的环境。在学习时，我做到深入学习，理解透彻。X月份的我，全方面的去学习，让自己懂得更多东西，努力提高自己的能力，让自己有更好的能力去为公司做贡献，让自己在工作上做出很好的成绩。因此我本月里多次受到领导的夸奖，受到同事的赞扬。

二、尽本分做好本职工作

我作为普通的员工，我在公司负责的事情都是一些杂事，虽然这些工作不需要什么技术，但是每一件自己要去处理的工作，我都会尽到本分，去做好自己工作的本职，不在上班时做无关工作的事情，领导吩咐要做的工作，我就在规定的时间内完成，不随意敷衍了事，尽量做好，让领导认可本职的工作。我的'工作即使在繁重，但是我都会尽力的去做，只为不给公司和领导添麻烦，让自己为领导们的工作分担一部。

三、工作上的不足

X月份里工作上也还是有不足的地方的，做事偶尔会出现不细心的时候，偶尔还会有丢三落四的时候在，这也导致工作出现纰漏，工作不能及时的完成，就是因为在路上来回导致时间不够，所以这一大缺点，造成X月份的工作有很多不如意的结果，因此我会在之后的工作中改过来，让自己在工作上细心，注意自身的不足，并及时改正，以避免造成更多工作上的不便。

X月即将过去，我在本月的工作大部分是好的，也有收获，学习的东西也很多，同时自己工作能力有一点的提高，做事情更加的轻松，能够在接到通知之后有效做好工作，这是我X月份里让我觉得比较好的地方。以后我会在工作上下更多的功夫的，把工作做得更好一些。

舞蹈实习生月度总结 篇4

办公室文员工作是我的第一份工作，也是我职业生涯的一个起点，我非常珍惜这份工作，并努力适应这份工作。现在，20xx年的工作总结如下：

第一，以踏实的工作态度适应办公室工作的特点

办公室是企业运营中的重要枢纽部门，它协调和沟通企业内外的大量工作，以便根据情况下达命令，这就决定了办公室工作的复杂特点。每天除了自己的工作之外，经常会有计划外的事情需要临时处理，而且一般都比较紧急，所以我不得不放心，手头的工作应该先解决，所以这些临时的事情占用的工作时间比较多，往往忙了一天之后，原本计划要完成的事情就没有完成。但是，手头的工作不能耽误。今天欠一个账，明天还有其他工作要处理。所以我经常利用休息时间补课，带一些写作作业回家写。

办公室人手不足，工作量大，尤其是企业会议工作多，需要部门员工的团结协作。20xx年来，我积极配合各种活动和会议，也一直在和部门的同事思考着同样的事情。我不在乎多做少做，只希望能顺利完成活动。

过去的二十几年是企业的效益和服务年，办公室是服务部门，所以我认真做好各种服务工作，保证工作的正常开展。如果其他同事来部门间查阅文档或查阅电子文档，我会及时处理；下属机构来咨询或求助，我会在第一时间解答解决相关问题。真心为大家服务。

第二，我工作认真。在过去的20xx年里，我主要完成了以下工作：

文书工作很严格

1、文件流通归档及时。文件的传阅和阅读应严格按照企业规章制度和ISO标准化流程的要求进行，以保证各类文件准备和传阅的及时性，及时向各基层机构传达上级文件精神，确保政令畅通。负责文件阅读后的归档、保管和查阅。

2、签发的文件无错误。做好子企业的发文工作，负责复印修改文件、扫描附件、分发发送红皮书、发送电子邮件，协助各部门核实发文文稿。企业发文量大，有时一天要发的文件很多。我逐一仔细检查手稿，以确保文件的质量。20xx年来，我发了x份红色文件。此外，他还负责起草办公室文件和各种活动的会议通知。

3、准备办公室会议材料，整理会议纪要。每月月底，检查各部门月度计划的执行情况，收集各部门月度总结和计划，起草当月工作回顾，将办公会议材料汇编成册，供领导室参考。办公会议结束后，及时整理会议纪要，经领导修改后发送各部门传阅。

监督工作的力度

监督是保证企业政令畅通的有效手段。20xx年来，作为监察队伍的主要执行者，在修订和完善监察工作规则，将监察工作用红头文件制度化后，监察工作通过口头和书面形式得到加强。抓好企业领导交办审批的事项、基层单位贯彻上级企业精神的进展情况和领导交办的临时性工作，并定期向领导室反馈。

1.内外宣传效果

宣传工作是企业进行科技创新的重要手段和窗口

对外宣传除了协助编写发行黑板报外，还完成了分公司更名、公司庆祝、元旦庆祝等广告的发布。另外，报纸基本上每个月都有信息发布。

2.完成办公室文员的`职责。

办公室文员工作是一项负责任的工作。各部门的很多要求和工作报告都是我自己交给领导室的，有些需要保密，需要我在工作中细心耐心。20xx年来，各部门、各事业单位向领导办公室报送的各类文件及时报送，领导办公室交办的各类工作及时完成，做到对领导办公室和相关部门负责。因为这份工作的特殊性，为了更好的服务领导，保证日常工作，我基本上每天6点下班。有时候遇到临时任务，需要加班，也没什么怨言。

认真完成工作。

3.积极参与企业文化活动

在过去的20xx年里，他积极参与规划和组织了许多活动，如四清拓展训练、员工家庭协会、省运会、中秋节爬山活动、比较学习竞赛等，为企业文化和凝聚力项目的建设做出了贡献。20xx年来，无论是思想认识还是工作能力都取得了很大的进步，但仍然存在差距和不足，比如工作的总体思路不清晰，还处于简单的一件一件的应付事情的状态，为自己工作而钻还不够，脑子不怎么动，不先思考，先做；工作热情和主动性不够。领导交代了一些事情后，没有积极投入太多精力，有点懒。他们在领导催促下才开始工作，导致工作被动。

20xx年有新气象。面对新的任务和压力，我也应该以新的面貌和更加积极的态度迎接新的挑战，在工作中发挥更大的作用，取得更大的进步。

舞蹈实习生月度总结 篇5

实习结束了，虽然过程是辛苦的，但确是充实而欢乐的。提前感受了工作中的酸甜苦辣，使我对未来的生活有了心理准备也充满了向往和自信。在实习过程中，十分感激其他8位同学的帮忙与照顾，也十分感激吴剑锋教师三周来不辞辛苦的来回奔波在施工现场答疑和指导。

我是20xx年x月到公司任职的，在xx这个大家庭里工作生活了八个月的时间里，获得了领导和同事们的悉心关怀和热忱帮助，圆满完成了公司赋予的各项任务和工作，使自己受益匪浅，个人的能力素质也得到了一定的进步和发展，有很多的收获和感动，总的感到，有以下几点。

虽然上学期间也完成了一些工作，积累了一些经验，但就工作的强度和标准而言，这八个月的实习生活还是让我得到了巨大的磨练和进步，始终保持一种如履薄冰、如临深渊的心态来对待工作中的每一个细节，小心收集各类财务信息，杜绝发生任何差错，对领导交代的其他工作任务也能够一丝不苟的认真完成，得到了项目领导和上级业务部门的`一致肯定。

任职以来，始终抱着学以致用、学无止尽的态度，如饥似渴的猎取各种财务知识。曾经在会计事务所工作的经历，使我深深懂得在工作中不断学习，并将学到的知识反哺到工作中去是提升自身素质能力和工作标准的方式，同时能够虚心向上级领导和项目上的同事们虚心请教，并利用业余时间刻苦钻研专业知识，经常总结工作中的纰漏和弱项。实习期间，我通过两门注册会计师的资格考试，使自己的业务水平上了一个新的台阶。

刚刚从大学的象牙塔走进社会，走进北方城建这个大家庭时，没有褪去的学生气还使我显得有些稚嫩，但我始终能够保持一颗真诚的心来对待周围的每一个人，常念感恩之情，常怀律己之态，在工作和生活中都能够尊重领导、团结同事，不议论他人，多检讨自己，热忱的帮助别人，也得到了领导和同事们的帮助。

千淘万漉虽辛苦，吹尽狂沙始到金。财务工作虽然多是重复繁琐的工作，但我始终坚信，只有坚持完成好每一件看似平凡的工作，工作总结通用才能成就不平凡的事业。我将始终保持这种兢兢业业的工作姿态，不断砥砺自己，为公司的发展进步做出自己的贡献。

舞蹈实习生月度总结 篇6

打工的日子，有喜有忧，有欢乐，也有苦累，也许这就是打工生活的全部吧。我不知道多少打工的人有过这种感觉，但总的来说，这次的打工生活是我人生中迈向社会的重要一步，是值得回忆的。现在想来，二十四天的打工生活，我收获还是蛮大的。我所学到的生活的道理是我在学校里无法体会的，这也算是我的一分财富吧。

现今，在人才市场上大学生已不是什么“抢手货”，而在每个用人单位的招聘条件中，几乎都要求有工作经验。所以，大学生不仅仅要有理论知识，工作经验的积累对将来找工作也同样重要。事情很简单，同等学历去应聘一份工作，公司当然更看重个人的相关工作经验。

就业环境的不容乐观，竞争形式的日趋激烈，面对忧虑和压力，于是就有了像我一样的在校大学生选择了寒期打工。寒假虽然只有短短的一个月，但是在这段时间里，我们却可以体会一下工作的辛苦，锻炼一下意志品质，同时积累一些社会经验和工作经验。这些经验是一个大学生所拥有的“无形资产”，真正到了关键时刻，它们的作用就会显现出来。

大学生除了学习书本知识，还需要参加社会实践。因为很多的大学生都清醒得知道“两耳不闻窗外事，一心只读圣贤书”的人不是现代社会需要的人才。大学生要在社会实践中培养独立思考、独立工作和独立解决问题能力。通过参加一些实践性活动巩固所学的理论，增长一些书本上学不到的知识和技能。因为知识要转化成真正的能力要依靠实践的经验和锻炼。面对日益严峻的就业形势和日新月异的社会，我觉得大学生应该转变观念，不要简单地把暑期打工作为挣钱或者是积累社会经验的手段，更重要的是借机培养自己的创业和社会实践能力。

现在的招聘单位越来越看重大学生的实践和动手能力以及与他人的交际能力。作为一名大学生，只要是自己所能承受的，就应该把握所有的机会，正确衡量自己，充分发挥所长，以便进入社会后可以尽快走上轨道。

除了工作中我学到很多很多在学习中无法学到的知识和经验外，在我看来，我收获最大的是，我变得很开朗很自信。以前在人群里，我胆小得几乎宁愿缩在角落里，希望没人能注意到我。而这一次，在我们的小组会议里，我变得很自信，我勇于在大家面前表达我的'看法，勇于向组长提出建议。更有甚者，在每一次活动中，我都踊跃参加，表现相当积极。组员居然不相信我之前会是一个相当内向的人。我觉得，这次社会服务活动给我最多的是，让我自己有了很大的改变，而且这个改变，是我之前都一直想要的。

在这次寒期的工作中，我懂得了理论与实践相结合的重要性，获益良多，这对我今后的生活和学习都有很大程度上的启发。这次的打工是一个开始，也是一个起点，我相信这个起点将会促使我逐步走向社会，慢慢走向成熟。

这次的实践的确给予了我很多。今后，我将继续保持认真负责的工作态度，高尚的思想觉悟，进一步完善和充实自己，争取在以后的学习中更好的完善自己，在以后的实践中更好的运用去自己的只是，做一个合格的大学生，将来做一名对社会有用的人。

舞蹈实习生月度总结 篇7

经过了几个月的实习，让我真正体会到了社会与学校的不同，更使我得到了锻炼，增加了社会经验，加强了自己的工作能力，以及与他人的交流能力。能来到中信发我觉得我真是很幸运，因为在这里有一群很棒的领导和同事，在他们的帮助下我慢慢的跟评估这个行业越来越“熟”。

一开始我觉得房地产评估从表面上看，好像是评估人员在给房地产定价评估人员认为值多少钱就值多少钱。但后来跟师傅们出去的多了才觉得，房地产评估不应是评估人员的主观随意定价，而应是评估人员模拟市场形成价格的机制和过程，将客观存在的房地产价格或价值揭示、显示出来，是科学与艺术的有机结合。要做好房地产评估，不仅需要通晓房地产评估的理论、方法和技巧，还需要具备房地产制度政策、开发经营，以及经济、建筑、城市规划、法律等多方面的知识，需要理论与实践高度结合。

房地产、房地、土地和建筑物的`含义有所不同，其中：房地产可指土地，也可指建筑物，还可指土地与建筑物的合成体；房地指土地与建筑物的合成体；土地仅指土地部分，如说土地价格时，此价格不含地上建筑物的价格；建筑物仅指建筑物部分。

从专业上来讲，房地产评估是指专业评估人员，根据评估目的，遵循评估原则，按照评估程序，选用适宜的评估方法，并在综合分析影响房地产价格因素的基础上，对房地产在评估时点的客观合理价格或价值进行估算和判定的活动。

房地产评估应借助科学的评估方法，不能单纯依靠评估人员的经验。在房地产评估上产生了三大基本方法，即：比较法、成本法、收益法。除此之外，还有一些其大的评估方法，如假设开发法、长期趋势法、路线价法、基准地价修正法等。但在实习中，通过一些案例，以及与评估人员的交谈，可以看到，无论那种方法，最终还是由市场决定，任何一项房地产评估的案例，受市场这一因素的影响极大。

通过这次实习，我深刻的感受到自己各方面的不足，（尤其是对市场价格的把握不准确），从学校里学到的知识的确不少，但是来公司后发现用处不大，一切都得从头开始。即便这样，我工作的非常开心，整日弥漫在工作的气氛当中，使我的神经放松，我知道工作的过程中会遇到很多困难，但我相信前途是光明的，机会总会给那些准备充分的人。

这次实习最大的收获就是学会了适应社会工作环境。让我懂得社会是个什么样子，工作得要怎么做才好。其次，通过这次实习使我对评估方面的有关知识在实际上有了更深一些的了解，能为以后考证打下良好的基础。

实习带给我的不仅仅是一种社会经验，更是我人生的一笔财富。更可喜的是我在实习期间还结识了一些好朋友，他们给予我不少的帮助。俗语说：纸上得来终觉浅，没有把理论用于实践是学得不深刻的。

舞蹈实习生月度总结 篇8

今年来，在县委宣传部和乡党委的领导下，结合实际，我们狠抓宣传思想工作和各项任务落实，有力的促进了我乡各项工作开展，营造了良好的发展氛围。

一、坚持不懈抓学习

以创先争优活动为契机，坚持以党委中心组学习为龙头，制订了年度学习计划，不断完善和规范机关、农村党员干部的学习。在学习形式上，采取了个人自学与集中学习相结合，专题辅导与集中学习相结合，专题辅导与集体讨论相结合方式方法。我们较好的完成了上半年各项学习任务，中心组集中学习2次，干部学习6次，农村党员集中学习4次。举办柑桔、葡萄技术培训班4期，培训柑农600多人，另外，乡政府干部职工有5人次参加了上级各种短期培训。在学习内容上，重点对中央一号文件、十七届五中全会精神、“两个品牌”、农村政策法规、实用技术进行了系统学习。在此基础上，我们还进一步规范机关干部学习制度，建立了机关站所干部周二学习制度、全民学习周制度。开展了干部职工“人人奉献一堂精品课”活动，“读书月”活动，做到学习有计划、有布置、有检查、有奖惩，定期抽调学员笔记，定期组织交流。

二、紧扣主题抓宣传

今年，我们紧扣创先争优这一主题，积极开展宣传报道工作。一是充分发挥媒体作用。今年，临澧电视台先后10次就我乡就水利建设、公路建设、企业发展、综合治理、农业等方面情况进行了报道，并制作了专题。完成党报党刊上稿2篇；二是认真办好网站。为及时的反映创先争活动各方面情况提供了一个好的.平台；三是走村入户宣传。结合“矛盾化解月”活动，我们下到村组农户、田间地头进行宣传教育，让广大老百姓知晓政策。

三、凝聚人气抓活动

一是狠抓了乡风民风的整治活动，乡党委、政府出台了进一步淳化乡风民风的意见，通过环境卫生的整治，计生秩序整治，安全生产整治，学校、企业周边环境整治，禁赌行动。使乡风民风进一步淳化。二是狠抓文明评选活动，开展了六个“十佳”评选活动。各村评出“十佳文明卫生示范户”、“十佳好婆婆”、“十佳好媳妇”200多个，乡里将评选“十佳”的优秀事迹编印成册，在全乡进行宣传推介，把文明创建不断引向深入。另外，我乡的青山舞龙队、艺术团，河老年艺术团、诗词写作小组，由群众自发组织，自我管理，自编自演群众喜闻乐见的节目，为倡导农村文明新风、改善乡风民风起到了积极作用。

三是积极开展了各种文体活动，按照县里的统一部署，完成了送戏送影下乡活动，积极参加县总工会、团委组织的各种文体活动，举办了机关站所干部职工登牛头山活动，组织机关干部经常性开展羽毛球赛，丰富了干部职工业余生活。

四、尽心竭力抓阵地

首先狠抓了乡镇文化站建设。我乡文化站是市级先进文化站点，阵地硬件设施和文化活动一直走在全县的前列。今年，我们投资近万元更新了文化站的硬件设施，完善了活动管理，扩大了对外开放，使文化站的作用进一步得到增强。其次加大了对文化活动团体的扶持引导。像青山艺术团，舞龙队，写作小组、老年艺术队在乡村两级的大力支持下，各类文艺团体活动经常，极大的活跃了全乡人民的文化生活。

五、全面深入抓调研

结合大调研活动，我们深入乡村实地调查，走访了部分群众，就农村文化现状开展调查研究。通过调研，我们发现农村虽然物质生活条件发生了根本性的好转，但农民的文化生活却越来越单调，农村文化建设越来越被人忽视，不少农民精神空虚，与此同时一些不良社会风气及低俗文化乘机侵入农村，严重影响农村和谐社会的构建，当前农村文化建设现状堪忧。因此，急需加强农村文化基础设施建设、乡镇文化站建设、文化品牌建设、农村文化帮困建设、和谐文化市场建设。

虽然我们今年工作取得了一定成绩，但是也存在一些不足，比如宣传报道工作有待进一步加强，文化活动开展有待进一步深入，文明创建工作水平有等进一步提高。

舞蹈实习生月度总结 篇9

按照学校的规定，大三上半学期每个学生都要进行实习培训，我在教育实习和岗位实习之间选择了后者。后来证明我的选择是明智的。于是，我被分配到潍县二中实习了半年。8月30日，魏县光宗的所有实习生都到了实习学校。潍县二中的环境很好。我们二中的小组安排在一个小院子里，一切都比预想的好很多。我所在的潍县二中有初中和高中两个系。我来的第二天，我们被分到了不同的年级组。令我惊讶的是，我被分配到二年级组教生物。我的辅导班老师和辅导老师都是富，实习班是高二二班和高四班。虽然我正在完成大三的学业，但理论上，我也进入了正式工作。带着对一切的好奇，我自信的开始了。

在二中半年实习期间，我把它分为三个部分，分别是教学工作、班主任工作和日常人际交往学习。

在教学中，经验的交流是必不可少的。实习期间，我们参加了小组讲座。通过相互评价，可以指出每个人教学的优缺点，互相学习，互相借鉴。

通过听其他组员的一些课和我这半年的教学经验，也总结了一些经验。

首先，充分备课。教师在上台前要做好充分的准备，这不仅是指对知识的熟悉程度，还包括语言的组织、教学方式、教学顺序、重点和难点的划分，也就是说，一节课45分钟的准备需要你几次，这样你才能在课前有一个好的想法。

第二，声音。老师上课的时候，主要的媒介是老师的声音。教学时声音不仅要洪亮有穿透力，句子也要抑扬顿挫，语调不要过于平淡，这样学生才不会对这门课感到厌倦。然后，沟通。上课不是老师的表现，上课的目的是让学生掌握知识，所以与学生的互动很重要。

第三，情感色彩。每个老师在教学的时候给人的感觉都是不一样的，也就是说，要给人最能接受的感觉，就要求老师有一个好的情感色彩，让学生享受听一个老师讲课的乐趣。因此，教师的`个人感受在教学过程中也很重要。

最后，是师生关系。良好的师生关系可以大大提高课堂效率。良好师生关系的前提是老师要爱学生。只有让他们感受到老师的爱，老师才能受到学生的欢迎。

11月26日，师范大学的夏教授和教授来到潍县第二中学，我很荣幸成为他们的听众。两位教授和专业老师姜老师和王高老师在听了我的一节课后做了相应的评论。夏老师给我的肯定是对我很大的鼓励。

在班主任的工作中，我获得了很多宝贵的经验。班主任不仅是老师，还承担着学生的知己、母亲等诸多职责。实习半年，对班主任工作有了不同的认识。做好班主任，管理好班级，赢得学生的信任和尊重，不是一件简单的事情。

首先，要有爱心。普通老师要有爱心，尤其是作为班主任。在老师眼里，学生只是孩子，却能彻底看清你的行为。如果你爱学生，带着这份爱去和学生相处，他们就能感受到老师的爱，赢得学生的爱。

第二，平等相待。作为班级管理者，有很多权利支配一些利益。所以班主任在处理班级事务的时候，一定要在心里树立一个平衡，绝对公平的对待每一个学生。只有这样，他才能不在学生中留下偏心的印象，才能在学生中树立威信。最后，以身作则。班主任是管理者，是榜样。班主任以身作则很重要，这可以促进学生对老师的尊重。

虽然半年班主任实习时间很短，但是让我明白了班主任工作的艰辛。要想把这项工作做好，就要有无私奉献的精神。想要管理好一个班级，一定要注意方法和技巧。半年的班主任工作远远没有让我明白所有的奥秘。人们常说，教师是阳光下最辉煌的职业。我想说的是，这种辉煌是由老师背后的无限默默无闻付出的。

在二中的日常生活中，主要是队员与当地老师的相处。刚到潍县二中的时候是生物实习生，但是二中的组员都很好相处。毕竟集体生活的半年是农村生活，有些东西不如原来生活方便。我们要克服生活中的这种落差。我想我们已经克服了这个差距，有些人喜欢这样的生活。有时候学生过生日，晚上我们会举办一个小型的生日聚会，很温馨。会做饭的同学也会展示自己的技术，大家会围在一起，很开心。在很多团日活动中，我们加深了对彼此的了解，促进了感情的交流，让我觉得大家一起做事，一起付出，一起收获，是一件很美好的事情，团队成员也经常互相帮助，一起进步。

舞蹈实习生月度总结 篇10

根据xx宣传部关于全旗宣传思想工作的总体安排，结合统计工作实际，我局扎扎实实地开展了宣传思想工作，取得了较好的效果。现将此项工作的开展情况汇报如下：

一、强领导，制定和完善中心组的学习制度

为了加强宣传思想工作，年初我局制定了宣传思想工作计划，成立了理论中心组，完善了学习制度，明确了任务、原则和要求。提高了中心组学习质量，努力把中心组建设成为领导干部提高理论水平、科学决策、交流思想的阵地。

二、加强宣传和调研工作

今年来，坚持自学与辅导相结合，搞好专题调研和集中讨论，集中时间进行中心发言。根据今年学习的重要专题，广泛深入进行研究。坚持理论中心组每月组织学习一次。领导班子成员撰写了理论文章和调研报告，全体职工撰写统计分析和调研报告80篇，项目调研报告15篇。统计分析被单位或部门采用的60篇。同时加强我局党员干部的理论学习。今年共组织学习12次以上。尤其是学习党的十六大精神，精心组织，统一部署，已掀起学习贯彻十六大精神的热潮。

三、开展了丰富多彩的'思想政治工作

我局按照年初制定的活动计划，与开展“大力解放思想、优化开放环境、推动创新与发展”活动有机结合，广泛开展“树优良行风，创良好发展环境”活动。通过这些教育活动，广大党员干部统一思想，坚定信心，自觉树立正确的思想观念，转变观念，扎实工作，从基础工作抓起，树立了xx机关的良好形象。

舞蹈实习生总结精华十四篇

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舞蹈实习生总结(篇1)

作为一名舞蹈实习生，这段时间的经历给我带来了许多宝贵的经验和感悟。在这篇文章中，我将详细描述我在实习期间的所见所闻，并总结出对我的人生和职业发展的重要启示。

我所实习的舞蹈团队非常专业且富有活力。每天的工作都充满了活力和创造力。我负责辅导舞蹈课程，协助编排和指导表演。在这个过程中，我学到了许多技巧和技巧，也感受到了舞蹈带给人们的无限魅力。

首先，我了解到舞蹈需要坚韧和毅力。在排练过程中，我们经常要重复同一个动作数十次甚至上百次，直到每个人都能够完美地执行。这对我们的肌肉和意志力都是一个巨大的挑战。然而，通过不断的努力和坚持，我们最终能够达到我们想要的效果。这个过程教会了我永不放弃和为自己设定高标准的重要性。

其次，我意识到团队合作对于舞台表演的重要性。在排练和表演过程中，我们必须与团队中的每个人密切合作，以确保整个演出的顺利进行。每个人都有自己的角色和任务，只有当我们相互配合，并相互信任时，才能呈现出完美的表演。这也教会了我如何成为一个出色的团队成员，并学会尊重和倾听他人的意见和建议。

此外，我还了解到了舞蹈艺术对身体和心理健康的积极影响。舞蹈不仅可以锻炼身体，提高柔韧性和力量，还可以帮助释放压力，改善情绪。每次跳舞都让我感到快乐和轻松，我从中获得了一种全新的自信和自我表达的方式。

最后，实习期间我也遇到了一些挑战。我记得有一次，我在一个重要的表演中出现了一个小失误，我的动作没有与伙伴们完美地同步。尽管这是一个微小的错误，但我仍然感到非常沮丧和失望。然而，我从中学到了一个重要的教训——承认错误并从错误中学习。作为一名舞蹈者，我们不可能永远完美，但是当我们错误时，应该学会从中汲取教训，努力改进。

总而言之，这段舞蹈实习经历对于我来说是非常宝贵和难忘的。它不仅让我学到了许多关于舞蹈技巧和表演艺术的知识，还教会了我如何坚持、团结合作并从错误中学习。这些经验将对我的人生和职业发展产生深远的影响。我将永远珍惜这段经历，并以此为动力继续追逐自己的梦想。舞蹈，让我感受到了生活的美好与挑战，我将继续努力让自己成为一个更出色的舞者。

舞蹈实习生总结(篇2)

作为一名舞蹈实习生，我参与的一个月的实习生涯给我留下了深刻的印象。在这段时间里，我学到了很多舞蹈技巧和团队合作的重要性。我要详细具体且生动地总结这次经历。

我学到了很多的舞蹈技巧。作为一名实习生，我有幸能够参与团队排练和专业的培训课程。在排练过程中，我学到了各种基本舞步和动作，提高了自己的舞蹈技巧。老师们细心地指导每个人，纠正动作中的不足之处，并鼓励不断尝试新的舞蹈形式。这段时间里，我更加深入地了解了舞蹈的艰辛和技巧。通过不断地练习和自我反思，我逐渐掌握了一些高难度的舞蹈动作，例如翻滚、高抬腿和舞台跳跃等。这些技巧的掌握对我来说是一种巨大的成就感，也让我更加热爱舞蹈。

团队合作的重要性也是我在实习中学到的重要课程。作为一个舞蹈团队的一员，每个人都有自己不同的舞蹈角色和任务。在排练和表演过程中，必须密切配合，完成各自的任务。在排练期间，进行了大量的练习和磨合，以确保的表演天衣无缝。需要沟通和协调，互相帮助和支持，以确保每个舞者都能在舞台上发光发亮。这种团队合作的经验让我学到了如何与他人合作，并用心倾听和理解别人的意见。

最难忘的是，我参与了一次重要的演出，这是我人生中的第一次舞台经历。在排练过程中，我学会了很多处理舞蹈舞台上的技巧，例如如何保持镇定、如何在紧张时保持自信等等。演出当天，虽然心情紧张，但我用心投入，尽力展示自己的舞蹈技巧。当我看到观众们为鼓掌喝彩，我感到了巨大的满足和骄傲。这次舞台经历给了我很多的自信和动力，激发了我更加热爱舞蹈的决心。

在这次实习过程中，我还与其他实习生们建立了深厚的友谊。一起练习，一起互相支持和帮助，在困难时给予鼓励和勉励。在排练之余也会进行一些团队活动，增进了相互之间的了解和信任。这种友谊不仅在实习期间发挥了巨大的积极作用，而且也成为了我的宝贵财富，我相信这段舞蹈实习将与我一生相伴。

小编认为，这段舞蹈实习经历让我得到了很多。我学到了更多关于舞蹈的技巧和知识，锻炼了自己的团队合作能力，体验了在舞台上的难忘时刻，还与其他实习生们建立了深厚的友谊。这段经历让我更加坚定了继续追求舞蹈事业的决心。我相信，通过不懈的努力和不断的锻炼，我一定能够实现自己的舞蹈梦想。这次舞蹈实习将成为我宝贵的人生经验，我会将学到的一切带入未来的舞蹈之路，不断追求进步和突破。

以上就是我作为一名舞蹈实习生的总结。这段经历不仅让我学到了很多，也让我明白了舞蹈之路的艰辛和乐趣。我相信这次实习经历对我舞蹈之路的发展起到了积极的推动作用，也让我更加坚定了自己的舞蹈梦想。我将铭记这次实习的点点滴滴，并愿意为了舞蹈事业不断努力。这次实习将成为我宝贵的人生记忆，我将永远珍惜并感谢这次难忘的经历。

舞蹈实习生总结(篇3)

自从加入这家舞蹈公司的实习生以来，我经历了一个月的时间。这一个月来，我深深地感受到了这个行业的魅力和挑战，也在不断地学习和成长。

在这一个月的时间里，我参与了公司不同项目的排练和表演。每天早上，我都会到公司进行集体的训练和排练，从基础功底的练习到舞台表演的彩排，无一不是对自己舞蹈技术的挑战和提高。在排练中，我学会了如何与队友合作，如何快速适应指导老师的要求，以及如何在疲惫和压力下保持专注和热情。这些经验让我更加深刻地理解了舞蹈这门艺术的魅力和辛苦。

作为一名舞蹈实习生，我也有机会参与到公司的一些重要活动和演出中。比如公司举办的年度晚会、舞蹈比赛以及外出表演等。在这些活动中，我不仅能够展现自己的舞蹈技巧和表演实力，更重要的是结识了许多同行和行业大咖，拓展了自己的人脉和舞蹈视野。这些经历让我更加坚定了自己要在舞蹈这个领域里奋斗不止的决心。

值得一提的是，在这一个月的实习中，我拜师学艺，从不同的舞蹈老师那里学到了许多宝贵的经验和技巧。他们耐心地指导我在舞台表演中如何准确地掌握每一个细节，如何在舞蹈动作中更好地表达情感和个性。通过他们的指导，我不仅提高了自己的舞蹈水平，也收获了更多宝贵的舞蹈知识和人生经验。

这一个月的舞蹈实习生活让我受益匪浅。在未来的日子里，我会更加努力地学习和提高自己的舞蹈技能，争取早日成为一名优秀的舞蹈演员。我相信，只要坚持不懈，努力拼搏，每一个梦想都会成为现实！愿我能在舞台上绽放光芒，用舞蹈的力量感染每一个观众，传播爱和美好！

舞蹈实习生总结(篇4)

舞蹈实习生总结

作为一名舞蹈专业的学生，在大学期间，我曾经参加了一年的舞蹈实习。这一年的实习对于我的人生来说意义重大，我不仅获得了舞台上的经验和技巧，更加深了我对舞蹈的了解和认知。下面，我将从舞蹈实习的意义、实习内容和收获三个方面进行总结。

一、舞蹈实习的意义

在我的认知中，舞蹈实习不仅是达到专业课后的延续，更是一种更深入地掌握舞蹈和艺术精神的机会。在这个过程中，我与许多优秀的舞者共同学习、分享，以及与观众进行沟通和交流。在这个过程中，我也不断调整自己，提高自己，成为了一个更加成熟和专业的舞蹈者。

二、实习内容

在舞蹈实习的一年中，我们参与了多次演出，其中包括学校内部的表演以及社会活动上的演出。每一次的演出都需要我们认真准备，从灯光、音乐、服装等方面进行准备，最终达到完美的效果。除此之外，我们还要定期参加各种专题讲座、舞蹈比赛等活动，也需要花费大量的时间进行排练。

在实习期间，我们还要参加舞蹈教学，帮助其他舞者进行技巧上的提高、编排和排练。这也是一种锻炼自己指导和带领能力、展示自己理解能力的机会。

三、收获

在这一年的实习中，我通过与各行各业的优秀人才合作学习到了很多，不仅加强了自己的技巧，也提升了自己的表演与沟通能力。在实习中，我还学习到了更多的舞蹈背景和历史，拓宽了自己的视野，这对于成长与个人修养都是极大的提升和帮助。最重要的是，这一年的实习也让我更加了解了舞蹈，从艺术层面进行思考舞蹈，提取舞蹈里面的内在精神和情感，为自己的舞蹈之路打下了坚实的基础。

总的来说，在这一年的舞蹈实习中，我从舞台上获得了自信和成长，走过了一条充满挑战和改变的道路。不管是在创造力、舞蹈史、管治方面还是在其他领域中，我都学到了很多，对自己的舞蹈之路有了更加清晰明了的认识和目标。虽然，这一年中的付出有时候很辛苦，但是它也是我成长与莫大的财富，我相信这一年的实习会成为我成长历程中的一道美好回忆。

舞蹈实习生总结(篇5)

作为一名舞蹈实习生，我在这个月里经历了许多挑战和收获，积累了宝贵的经验，下面就让我来详细总结一下这个月的工作情况吧。

在这个月里，我参与了多次舞蹈排练和表演活动，学习了许多舞蹈技巧和舞台表演技能。在排练过程中，我努力跟随老师的指导，不断练习舞蹈动作，提高舞蹈技巧。同时，在表演活动中，我尽力展现自己的舞蹈实力，让观众感受到舞蹈的艺术魅力。

在这个月里，我还参加了一些舞蹈训练课程，学习了更多的舞蹈理论知识和技术要领。通过课程学习，我更加深入地了解了舞蹈的起源和发展，明白了舞蹈的表现形式和艺术特点。同时，我还学会了一些新的舞蹈动作和舞蹈组合，提高了自己的舞蹈技能。

在这个月里，我还参与了一些舞蹈比赛和演出活动，展示了自己的舞蹈实力和表演水平。在比赛中，我全力以赴，克服了紧张和压力，展现了自己的舞蹈才华。在演出活动中，我积极配合团队合作，精心准备每场演出，为观众带来了精彩的舞蹈表演。

在这个月的工作总结中，我还要特别感谢老师和同事们的帮助和支持。在我遇到困难和问题时，他们总是耐心指导和鼓励我，让我能够快速成长和进步。同时，我也要感谢自己坚持不懈的努力和付出，让我能够克服种种困难和挑战，取得了这个月的成就和进步。

这个月的舞蹈实习生活充实而丰富，让我学到了很多东西，也感受到了很多快乐和成就。我会继续保持学习和进步的态度，努力提高自己的舞蹈实力，争取在未来的舞蹈事业中取得更大的成功和成就。谢谢大家的支持和鼓励！

舞蹈实习生总结(篇6)

舞蹈实习生月度总结

作为一名舞蹈实习生，我有幸能够参加这个令人兴奋和有挑战性的项目。这一个月的实习经验对于我个人和职业发展来说都是极其宝贵的。通过参与各种舞蹈训练和表演活动，我不仅增长了自己的技能和知识，还收获了成长和进步的机会。

在这一个月里，我参与了许多舞蹈训练班和工作室的活动。每天早上，我都会准时到达练习室，与其他实习生和专业舞者一起进行晨间热身训练。这一部分训练对于培养舞者的灵活度、力量和耐力非常重要。我通过每天坚持这项训练，逐渐提高了身体素质和技术水平。

除了晨间训练，我还参加了各种舞蹈课程，包括芭蕾舞、爵士舞和现代舞。这些课程不仅帮助我掌握了更多的舞蹈技巧和动作，还教会了我如何在舞台上表达情感和故事。通过与教练和其他学员的互动，我发现自己在舞蹈技巧和表演能力方面有了明显的进步。

除了课堂学习，我还有幸参加了一些专业舞蹈团体的演出。这为我提供了一个宝贵的机会，能够在真正的舞台上展示自己的才华和技巧。在排练期间，我学到了如何适应舞台的灯光和音响设备，如何与其他舞者进行默契的配合，以及如何处理紧张的情绪和舞台惊恐症。

在这个月里，我还参与了一次专业舞蹈工作坊。这个工作坊由一位知名的舞蹈家主持，他与我们分享了他的舞蹈经验和艺术理念。他鼓励我们要不断学习和探索，以提高我们自己的技能和创造力。这个工作坊带给我很大的启示，让我明白了舞蹈艺术的边界是无限的，只有不断追求进步才能真正成为一名出色的舞者。

通过这个月的实习经历，我也遇到了一些挑战和困惑。在紧张的排练和演出中，我曾感到过失落和沮丧。但是我意识到这些困难是我成长的机会。我学会了如何面对挑战和困难，如何保持积极的心态，克服困难并不断提高自己。

这一个月的舞蹈实习生经历是我舞蹈生涯中一段宝贵的旅程。我从中学到了很多，不仅仅是舞蹈技巧和知识，更是自我成长和思考的机会。我明白了舞蹈是一种表达自我的方式，是通过身体语言传递情感和故事的一种艺术形式。我将继续努力学习和进步，追求自己在舞蹈领域的梦想和目标。

舞蹈实习生总结(篇7)

作为一名舞蹈实习生，这一个月的实习生涯对我来说是一段宝贵而难忘的经历。我在这段时间里不仅学到了丰富的舞蹈知识和技巧，还获得了珍贵的舞台表演机会，真切地感受到了舞蹈的魅力和能量。在这一个月的实习中，我参与了许多各种类型的舞蹈课程和训练。每天早晨，我都会和其他实习生一起参加基础舞蹈课，通过训练提高自己的动作灵活性和舞姿优雅度。这些基础训练对于我的舞蹈发展起到了至关重要的作用。我们还有许多其他专业课程，如现代舞、爵士舞和芭蕾舞，通过不同风格的舞蹈学习，我能更好地了解舞蹈的多样性和魅力。除了课堂学习，我还有幸参与了几场舞台表演。第一次登上舞台时，我紧张得手心冒汗，但当音乐响起，我随着舞曲开始舞动，紧张逐渐转化为兴奋和激动。这种在台上表演的感觉无法言语，令我爱上了舞蹈。通过舞台表演，我学会了如何与其他舞者协同合作，如何在舞台上充分展现自己的才华，同时也学会了控制自己的情绪和紧张感。在实习期间，我还有机会参与了一些专业舞蹈团队的排练和训练。与一群有经验且才华横溢的舞者一起学习和排练，让我感受到了舞蹈行业的竞争激烈和专业要求的高。在他们的激励和指导下，我意识到自己在舞蹈中仍然有很多需要提升的地方。于是，我开始更加努力地练习和学习，不断完善自己的技巧和舞蹈表达能力。实习期间，我还有机会和一些知名的舞蹈导师进行了一对一的指导和交流。他们分享了他们的舞蹈经验和智慧，给了我许多宝贵的建议和启发。通过与他们的交流，我深深地明白了舞蹈不仅仅是身体上的运动，更是一种表达和沟通的艺术形式。他们的指导让我对舞蹈有了更深入的认识，并激发了我对舞蹈的热情和追求。通过这一个月的实习，我收获了许多宝贵的经验和成长。我不仅学到了舞蹈技巧和知识，也学到了如何与他人合作和表达自己。我发现舞蹈是一种能够传递情感和引起共鸣的媒介，它不仅仅是一种艺术形式，更是一种生活态度与力量。我对舞蹈的热爱和追求更加坚定，并希望能够将舞蹈带给更多的人，让他们感受到舞蹈的美妙与能量。这一个月的舞蹈实习期已经结束，但我的舞蹈之旅才刚刚开始。我将继续坚持努力学习和练习，不断提高自己的技艺水平，并为将来成为一名出色的舞者而努力奋斗。通过这段宝贵的实习经历，我相信我已经为自己的舞蹈之路奠定了坚实的基础，我期待着未来能够在这个充满挑战和机遇的舞蹈世界中展开自己的翅膀。舞蹈，我爱你！

舞蹈实习生总结(篇8)

自从加入这家著名的舞蹈公司后，我已经度过了一个激动人心的月份。作为一名舞蹈实习生，我有幸能够学习和工作在这个充满激情和创造力的环境中。在这一个月的实习中，我学到了很多舞蹈技巧和专业知识，也赢得了许多宝贵的经验。

首先，实习的第一个月，我主要负责协助表演团队的排练和准备。经过与资深舞者的互动，我学到了许多专业的舞蹈技巧和表演技巧。他们耐心地指导我如何控制舞姿的每一个细微动作，并告诉我如何在表演时展现自己最好的一面。通过观摩他们的演出，我也学到了如何适应舞台灯光和音乐的节奏，如何与舞伴协调配合，以及如何以最佳的状态实现最佳的舞蹈效果。

其次，我还参与了几场重要的演出，这是对我实习中工作成果的一次检验。在这些演出中，我担任了一个小角色，但我尽全力地展示自己的舞蹈才能。我跟随着主要舞者的动作，与他们融为一体，并且尽力在表演中展示出自己的舞蹈风格。虽然我还有很多需要改进的地方，但我感到非常兴奋和满足，因为这是我实现自己舞蹈梦想的第一步。

在实习的这段时间里，我还参与了一些专业培训课程，这些课程帮助我进一步提升了我的舞蹈水平。我们学习了各种不同的舞蹈风格，包括现代舞、爵士舞和芭蕾舞等。通过这些培训，我不仅深入了解了每种舞蹈风格的特点和要求，而且学会了如何将它们运用到自己的舞蹈表演中。这些培训课程还提供了一个与其他实习生和专业舞者交流和互动的机会，我从他们身上学到了很多宝贵的经验和建议。

此外，在月度总结中不得不提的是，我还参加了一次专业舞蹈比赛。这是一个对我的技巧和才华的全面考验。我在比赛中表现出自己最好的一面，尽管紧张和压力很大，但我成功地完成了我的表演。虽然最终的结果并不重要，但这次比赛是我职业发展中的一个重要里程碑。通过面对这样的挑战，我意识到自己的潜力和能力远远超出自己的想象。

总的来说，这一个月的舞蹈实习收获颇丰。我不仅学到了很多专业的舞蹈技巧和知识，还提升了自己的自信和表演能力。我很感激公司给我这个宝贵的学习和成长的机会，并且我将继续努力工作，不断提升自己的舞蹈水平。未来，我期待着更多的演出机会和参与更高级舞蹈项目的机会。这个月度总结只是我舞蹈实习生涯的一个开始，我相信这个经历将会塑造出一个更加出色的舞者。

舞蹈实习生总结(篇9)

2021年5月份是我作为一名舞蹈实习生的第一个月，通过这一个月的实习经历，我学到了许多东西，也有了很大的进步。在这个月度总结中，我将详细叙述我的实习经历，并总结我在舞蹈方面的提高和学到的经验。

一、实习经历

作为一名舞蹈实习生，我在舞蹈公司的工作环境中度过了一个月的时间。每天早上九点到下午五点是我们的上班时间，我们一共有三个老师负责指导我们的工作和培训。在这个月里，我主要参与了日常的练习和彩排，还有为即将举行的演出做准备。

在练习和彩排中，我学到了很多专业舞蹈技巧和动作。老师们耐心地教导我们每个动作的细节，要求我们在练习时做到技术精湛和形态优美。他们还教我们如何调整呼吸和身体控制，以确保舞蹈表演的流畅和优雅。通过与其他实习生的切磋和合作，我深刻地认识到群舞的重要性，要做到整齐划一和统一动作。

为即将举行的演出做准备是我在实习期间最有挑战性的任务之一。在排练期间，我们必须严格按照编舞的要求和时间表来进行排练。我学会了迅速记住编舞的动作和序列，以及舞蹈的节奏和节拍。为了更好地配合音乐和其他舞者，我还加强了对节奏的把握，并进行了反复的反复练习，以达到舞姿的完美和协调。

二、舞蹈技巧提高

通过这一个月的实习经历，我的舞蹈技巧有了很大的提高。我的体能得到了锻炼和增强。每天的练习和彩排消耗了大量的体力，但是我逐渐适应了这种高强度的训练，我的体能也显著提升。我的柔韧性得到了改善。在舞蹈中需要进行许多高难度的动作和舞姿，所以我利用每天的练习时间进行拉伸和柔韧性训练，提高了我的柔韧性，使我能够更好地完成各种舞蹈动作。我对舞蹈节奏和节拍的把握也有了较大的提高。在实习期间，我不断重复练习舞蹈动作和音乐配合，使自己能够更好地感受到音乐的节奏，并准确地完成舞蹈动作，使表演更加生动和精彩。

三、学到的经验和感悟

通过这一个月的实习经历，我学到了许多宝贵的经验和感悟。坚持和毅力是成功的关键。在舞蹈实习中，每天都要进行艰苦的锻炼和练习，但是只有坚持下来，才能逐渐取得进步。团队合作是必不可少的。在实习期间，我深刻体会到了群舞的重要性和同伴们的帮助，只有大家齐心协力，才能完成一场成功的演出。耐心和细心是舞蹈中必备的品质。舞蹈动作的细节决定了整个表演的质量，需要耐心地修正和完善每一个动作，不放过任何一个细节。

在未来的实习中，我希望能够继续努力，不断提高自己的舞蹈技巧和演出水平。我会更加专注于每一个细节，注重舞蹈动作的精准和流畅，同时也会更加注重与团队的合作和沟通。我相信通过不断的努力和学习，我一定能够成为一名优秀的舞者。

作为一名舞蹈实习生，这一个月的实习经历对我来说意义重大。我学到了许多专业的舞蹈技巧和知识，并有了很大的进步。通过团队合作和个人努力，我对舞蹈的热爱和激情也得到了更深的激发。我相信，这一个月的实习经历将成为我舞蹈生涯中宝贵的财富，并且会影响我未来的发展。我期待着未来的实习和舞蹈之旅，相信自己能够越来越好！

舞蹈实习生总结(篇10)

作为一名舞蹈实习生，我的实习经历丰富多彩，让我收获了很多宝贵的经验和知识。在此，我将结合自己的实习经历，与大家分享我的总结。

首先，作为一名实习生，我们需要具备的是良好的心态。舞蹈这个行业极其竞争激烈，每个人都有自己的特点和独特的风格，我们不能抱着比谁更厉害、谁更优秀的心态去和他人竞争，而是应该以平和、学习的态度面对每一个机会。与人合作时，要尊重对方的工作，尽量掌握合作中的技巧和交往方式。只有这样才能够获得更多的经验和机会。

其次，我们需要有一定的自主学习能力。作为实习生，虽然我们会得到一些指导和教练的帮助，但是实习生的数量较多，每个人被指导的时间并不长。因此，我们需要有足够的自主学习能力来充分利用时间和机会，不断提高自己的专业技能。这包括不断查阅文献、观察他人的技法、模仿高手的动作并加以练习等。

此外，实习生还需要具备的是扎实的基础功夫。舞蹈这个行业极其看重基础功夫，这是舞蹈生涯中的必经之路。因此，在实习前，我们应该尽可能多的学习和练习基础功夫，如体位、肌肉控制、动作协调等。只有打好基础，才能够在后续的学习和实习中更加游刃有余。

最后，我们需要具备一定的负责任和执行力。在实习中，我们接受任务要全身心投入，迅速处理好手头的事情。在实际操作中，遇到问题需要果断汇报，不要让一些小问题导致大的失误。同时，我们还应该具有相应的执行力，保证任务能够按时完成，达到预期目的。

总之，作为一名舞蹈实习生，心态、自主学习能力、基础功夫和责任心都是非常重要的。我们需要持之以恒的学习和练习，为自己的舞蹈人生打下坚实的基础。

舞蹈实习生总结(篇11)

在过去的一个月里，我作为一名舞蹈实习生，经历了许多难忘的时刻和宝贵的学习经验。通过参与各种舞蹈项目和与专业舞者合作，我不仅提高了自己的技巧，也增长了见识。在这篇文章中，我将详细描述我在舞蹈实习期间所经历的点点滴滴。

首先，作为一名舞蹈实习生，我的首要任务是提高自己的舞蹈技巧。在过去的一个月里，我每天都参加了几个小时的舞蹈训练，其中包括芭蕾舞、现代舞和爵士舞。通过与优秀的舞者们一起练习和学习，我逐渐掌握了更多的技巧和动作。我也很庆幸自己有一批优秀的教练和导师，他们耐心地指导我，帮助我纠正动作中的错误，并鼓励我在每个练习中尽力展现自己的潜力。

除了每天的训练，我还有机会参加一些重要的演出。其中最令我难忘的是一场由舞蹈公司组织的音乐剧表演。在这部音乐剧中，我扮演一个重要的角色，负责跳舞和表演一些特殊的技巧动作。作为一个实习生，我感到非常荣幸能够参与到这样一次重要的演出中。准备这个表演对我来说是一项巨大的挑战，因为我需要不断练习，并确保我的动作和其他演员的动作完美地配合。通过这次经历，我学会了如何在压力下保持冷静，并在关键时刻发挥出最佳水平。

此外，我还有幸与一些优秀的专业舞者合作，从他们身上学到了很多有关舞蹈的技巧和艺术表现力。通过与他们的交流和观察，我深深体会到了舞蹈艺术的无限魅力。他们每一次的舞蹈演出都充满了激情和能量，让我意识到舞蹈需要不断地磨砺和提高自己，才能达到更高的艺术水平。

在实习的一个月里，我还有机会观摩一些专业舞团的演出。每次观看这些演出，我都被舞者们的热情和优雅所深深打动。他们的舞姿和表情充满了力量和美感，给我留下了深刻的印象。通过观看这些演出，我不仅能够欣赏到高水准的舞蹈艺术，还能够开阔自己的艺术视野，获得灵感和启发。

总而言之，作为一名舞蹈实习生，我的实习经历非常宝贵和难忘。通过每天的训练和参与各种演出，我不仅提高了自己的舞蹈技巧，也学到了许多关于舞蹈艺术的知识和经验。我深深感激这段实习期间得到的机会和挑战，相信这将对我未来的发展产生积极的影响。我会继续努力学习和提高自己，为舞蹈事业贡献自己的力量。

舞蹈实习生总结(篇12)

舞蹈实习生月度总结

在这个充满活力和激情的舞蹈实习生月度总结中，我不禁感慨万分，回想起来这一个月来的收获和成长，让我感到无比自豪和欣慰。在这一个月中，我尽心尽力地投入到舞蹈的学习和实践中，不断地挑战自己，不断地突破自己的局限，不断地追求更高更远的舞蹈境界。

在这一个月的实习中，我学到了很多关于舞蹈的知识和技巧。在老师的指导下，我不断地练习舞蹈动作，不断地提升自己的舞蹈技巧。通过实践和反复的练习，我逐渐掌握了一些基本的舞蹈动作和舞蹈技巧，能够在舞蹈课上自如地表现出来，赢得了老师和同学们的认可和赞赏。同时，我也学到了很多关于舞蹈的知识，了解了舞蹈的起源和发展历程，掌握了一些关于舞蹈的基本理论和概念，更加深入地了解了舞蹈的内涵和魅力。

在这一个月的实习中，我发现了自己的不足和弱点，不断地调整和改进自己。在舞蹈实习中，我发现自己在某些舞蹈动作中存在着一些不足和弱点，比如动作不够流畅，力量不够均衡等等。为了改进这些不足和弱点，我加倍努力地练习舞蹈动作，锻炼身体素质，提升技艺水平。通过不懈努力和坚持不懈，我逐渐改进了自己的不足和弱点，提升了自己的舞蹈水准，获得了更多的舞蹈机会和表现空间。

在这一个月的实习中，我结识了许多志同道合的舞蹈爱好者，和他们一起分享交流了很多关于舞蹈的经验和感悟。在舞蹈实习中，我结识了许多志同道合的舞蹈爱好者，和他们一起分享了很多关于舞蹈的经验和感悟。通过和他们的交流和互动，我不仅拓展了自己的舞蹈视野，还结交了一大批志同道合的朋友，共同探讨和分享了舞蹈的乐趣和魅力。在未来的实习中，我希望能够继续和他们一起学习和进步，共同开拓和探索舞蹈的无限可能。

在这一个月的实习中，我体会到了舞蹈的魅力和力量，得到了很多的启发和感悟。在舞蹈实习中，我不仅感受到了舞蹈的魅力和力量，还认识到了舞蹈的重要性和意义。舞蹈是一种艺术，是一种表达，是一种情感，是一种力量，更是一种精神。通过舞蹈的学习和实践，我深刻地感受到了舞蹈所带来的快乐和幸福，体会到了舞蹈所蕴含的深刻内涵和文化底蕴。在未来的实习中，我更加珍惜每一次舞蹈的机会，更加努力地投入到舞蹈的学习和实践中，更加深入地探索和体悟舞蹈的魅力和意义。

在这一个月的舞蹈实习中，我不仅学到了很多关于舞蹈的知识和技巧，更重要的是，我体会到了舞蹈的魅力和力量，得到了很多的启发和感悟，真正地认识到了舞蹈的重要性和意义。在未来的实习中，我将继续以更高更远的目标追求舞蹈的完美，不断地超越自己，不断地提升自己，不断地创新和突破，为舞蹈的艺术事业贡献自己的力量和智慧。愿我们的舞蹈梦想在未来的实习中闪耀出更加璀璨的光芒，愿我们的舞蹈事业越来越辉煌。

舞蹈实习生总结(篇13)

我很幸运能够在一家知名的舞蹈学校担任实习生，这里是我舞蹈梦想的起点。在这段实习生涯中，我学到了许多珍贵的经验和技巧，也在团队合作中成长。下面我将详细分享我的实习经历，并总结所获得的收获。

首先，我的实习工作主要包括辅助教师指导学生、组织排演、协助舞蹈表演等。在辅助教师指导学生方面，我深刻领悟到舞蹈教育需要耐心和细致。每个学生的学习速度和接受程度都不同，作为实习生，我不仅仅需要专注于自己的进步，还要关注并帮助学生们的成长。我帮助学生们理解舞蹈动作的核心要领，指导他们矫正动作中的不足之处，并且尽我所能传达舞蹈的热情与理念。通过这样的指导，我成功改善了自己的沟通和教学能力。

在组织排演的过程中，我主要负责监督舞者们在排演中的形态和技巧，确保他们能够完美地展示自己的舞蹈。这个过程也让我更加了解舞蹈编排的重要性以及如何将每个舞者的特点发挥到极致。我学会了如何引导舞者们进入角色，注重音乐的节奏感和舞蹈的呼吸感。通过观察导师的指导和与其他实习生的互动，我不断完善自己的指导技巧和舞蹈审美。

协助舞蹈表演是我实习生涯的一个重要部分。我有幸能够参与多场舞蹈演出，在舞台上演绎自己钟爱的舞蹈作品。这个过程中，我体验了舞台的魅力和压力。虽然有时紧张的情绪难以控制，但我通过持续的训练和表演经验渐渐克服了困难。在这个过程中，我更加明白了如何处理错误和压力，以及如何与舞者们进行有效的合作。

在实习期间，我也积极参与了舞蹈工作室的团队讨论和练习。与导师和其他实习生的互动，让我更加敏锐地察觉到自己在舞蹈中的不足之处。我专注于提高自己的协作能力，学会倾听并接受他人的建议。我也深刻体会到这个团队的凝聚力对于取得优秀舞蹈作品的重要性，只有通过团队的共同努力，我们才能够创造出更加出色的舞蹈作品。

在这段实习中，我还得到了很多意想不到的收获。我学会了如何处理和解决突发状况，如何适应不同的工作环境和人际关系。我也学到了舞蹈行业中的一些实际操作技巧，比如如何管理舞蹈工作室、如何组织舞蹈比赛等等。这些宝贵的经验将在我未来的舞蹈生涯中发挥重要作用。

总结起来，我的舞蹈实习生经历是一段难得的学习和成长之旅。通过这次实习，我不仅锻炼了自己的舞蹈技巧，还提高了自己的沟通能力和团队合作精神。我对舞蹈教育、舞台表演以及团队合作有了更深入的理解。这段实习经历让我更加坚定了自己对舞蹈事业的热情和追求，我将不断努力学习和成长，实现自己在舞蹈领域的梦想。

舞蹈实习生总结(篇14)

尊敬的导师和同事们：

大家好！时光荏苒，转眼间我已经踏入舞蹈实习生的第一个月。回顾过去的30天，充实而又难忘。在这段时间里，我经历了许多挑战和成长，积累了宝贵的舞蹈经验，也收获了很多感动和启发。

我要感谢导师和同事们对我的悉心指导和帮助。从我刚进入实习生的角色开始，大家就对我充满耐心，和蔼可亲。无论是扎实的训练，还是舞台上的演出，导师总是耐心地指导我，鼓励我。每当我遇到困难和迷茫时，同事们都会及时给予帮助和意见。大家的关心和支持，让我感受到了团队的温暖和凝聚力。

在这一个月里，我参与了多场演出和排练，每一个舞台都是一个挑战和机会。我们参加了学校举办的舞蹈比赛，我所担任的角色是整个团队中的重要一员。通过无数次的排练和辛勤的努力，我们表演出了一台充满活力和感染力的作品。在这个过程中，我学到了很多关于舞台表演和团队协作的技巧，也增强了自信和勇气。

除了参加比赛，我还有幸参与了一场大型演出的排练。这部舞台剧拥有精心设计的舞蹈编排和复杂的舞蹈动作。刚开始时，我觉得有些吃力，但是在导师和同事们的指导下，我努力克服困难，不断提高自己。每次排练都是一个全新的挑战，我要准确地掌握每一个细节和动作。虽然这个过程有时候让我感到疲惫，但是当我看到自己进步的时候，所有的付出都变得有价值了。

除了舞台表演，师兄师姐和同事们还组织了一些舞蹈工作坊，让我们有机会学习不同的舞种和风格。我参加了一场现代舞的工作坊，这是我第一次接触这种舞蹈形式。导师耐心地教导我们动作和技巧，引导我们表达内心情感。通过这个工作坊，我不仅学到了新的舞蹈技巧，还体验到了不同舞种背后的精神和理念。

除了舞蹈技巧的提高，我还学到了很多与团队合作和沟通的技巧。在排练的过程中，我和同事们互相帮助、协作，共同面对困难和挑战。我们通过团队讨论和反思，不断改进和完善演出。每一次合作，都让我更加明白团队的力量和重要性。另外，我还学会了和导师、同事们有效沟通的方法。通过坦诚的交流，我能够更好地理解导师们的期望，并且更好地融入团队。

回顾这一个月的舞蹈实习生生涯，我收获颇多。在未来的实习生期间，我将更加努力地学习和成长，提高自己的舞蹈水平。同时，我也会更加注重团队的协作和沟通，与同事们密切合作，共同创造更多优秀的作品。感谢大家对我的支持和鼓励，我会时刻牢记初心，更好地为团队做出贡献。

再次感谢导师和同事们的指导和教诲。我相信，在你们的帮助下，我会成长为一名出色的舞者。

小编感谢您的阅读！

舞蹈实习生

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（以上为模拟文章，仅供参考）

舞蹈实习生月度总结(必备11篇)

总结是指对某一阶段的工作、学习或思想中的经验或情况加以总结和概括的书面材料，它可以帮助我们有寻找学习和工作中的规律，为此要我们写一份总结。你想知道总结怎么写吗？以下是小编精心整理的实习工作总结，仅供参考，希望能够帮助到大家。

舞蹈实习生月度总结 篇1

转眼间一个月的工作时间就这样过去了，回首过去的一个月，内心不禁感慨万千，虽然没有轰轰烈烈的战果，也算是经历了一段不平凡的考验和磨砺。在一个月的出纳工作中，对出纳的岗位认识、工作性质、业务技能以及思想提高都是对我的职业生涯的填充和必不可少的弥补。之前，我以为出纳只是跑一下银行，算一下现金，认为只不过是些简单而琐碎的工作。在实习过程中的学习和工作后，我终于知道出纳工作并不是我想象中的简单。出纳工作是财会工作的一个重要组成部分。回顾一个月来的出纳工作，先是失误、还是失误……下面，我将出纳工作总结如下：

一、开支票的错误

制度要求：开具支票必须字迹工整、无连笔、不能修改等。这一个月来我填写的支票错了还真是不少，通过师傅在旁边教，我才终于把支票写完工整了，盖银行预留印鉴时也是一门技巧，印鉴重压象都会被银行退票，耽误工作。

出纳工作看似简单，做起来难，对出纳有那么一点点的认识成绩的取得离不开单位领导的耐心教诲和无形的身教，一个月的岗位实战练兵，知道了要作好出纳工作绝不可以用“轻松”来形容，它是经济工作的第一线，财务收支的关口，占有重要的地位。

二、今后的工作计划

作为一个合格的出纳，必须具备以下的基本要求：

1、学习、了解和掌握政策法规和公司制度

2、出纳人员要恪守良好的职业道德。

3、出纳人员要有较强的安全意识，保管好现金、有价证券、票据。

4、严格按照财务制度的要求，办理费用报销，现金、支票的收付业务。现金收付的，要当面点清金额，及时收回各站所工时费项目收入，并统计。对每个款项都开出收据；发票；将及时收回的现金存入银行，从无坐支现金。

5、日做好日常的现金日记账及盘存工作，做到账实相符，防止现金盈亏。

6、员工外出借款无论金额多少，都须领导签字，批准并用借支单借款。

7、保管好支票及贵重物品5、熟悉银行业务。

以上是我近一个月工作以来的一些体会和认识，也是我不断在工作中将所学的知识与实践相结合的一个过程。在以后的工作和学习中我还应不懈的努力和拼搏，做好出纳工作。

在此，我要特别感谢公司领导和各位同仁在工作和生活中给予我的支持和关心，这是对我工作的肯定和鼓舞，我真诚的感谢。

作为公司的财务出纳工作人员，自然是做好本职工作在先，为公司节约每一分成本为己任。为再次出色的完成上级交给的工作，特制定出出纳工作计划

作为一个合格的出纳，必须具备以下的基本要求：

1、做好本职工作的同时，处理好同其他部门的协调关系、

2、做好正常出纳核算工作。按照财务制度，办理现金的收付和银行结算业务，努力开源结流，使有限的`经费发挥真正的作用，为公司提供财力上的保证。加强各种费用开支的核算。

3、财务人员必须按岗位责任制坚持原则，秉公办事，做出表率。

4、完成领导临时交办的其他工作。

5、学习、了解和掌握政策法规和公司制度，不断提高自己的业务水平和知识技能。

6、学会制订本职岗位工作内部控制制度，发挥财务控制、监督的作用、。

7、出纳人员要恪守良好的职业道德。

8、出纳人员要有较强的安全意识，保管好现金、有价证券、票据。以上是我近一个月工作以来的一些体会和认识，也是我不断在工作中将所学的知识与实践相结合的一个过程。在以后的工作和学习中我还应不懈的努力和拼搏，做好出纳工作，努力实现自己的人生价值。

在此，我要特别感谢公司领导和各位同仁在工作和生活中给予我的支持和关心，这是对我工作的肯定和鼓舞，我真诚的表示感谢。

总之在下个月，在闰姐的带领下我在出纳这一方面做的更好，严师出高徒这一句话对我来说很管用，我就需要严师这样才可以让我的脑袋可以挷的紧一些只有这样在工作上不会出错，总之在6月份觉不能像上个月一样了，随之隆哥要踏上了他自己新的工作岗位，今晚大家都为他践行，在出纳这一方面就由我来承担，让我一个人来独打一面，同时也很珍惜这个机会可以让我锻炼，让我更成熟一些，不管在生活上还是在工作上或者是与别人交流让我更上一层楼。

自己要严格自己，正如科学家童第周做一个青蛙卵外膜实验，说过一句：“别人能做的事，自己也能做到，的确是这样，除非自己没有用心的去做，一切事情都可以做的很好。

舞蹈实习生月度总结 篇2

经过在银行的1个半月的实习，我从客观上对自己在学校里所学的知识有了感性的认识，使自己更加充分地理解了理论与实际的关系。我这次实习所涉及的资料，主要是第三方存管业务，其他一般了解的有储蓄业务、信用卡业务、贷款业务。工作包括最先简单的录入、统计和之后的前台营销、接待工作。

在实习的前两个星期，我在五角场支行的电子产品部学习银行的最基本工作，如录入、统计、制表、复核等。通过这些简单的工作，我了解了银行卡业务的基本操作流程，未接触银行工作前看似简单的一张信用卡，是务必经过评估、审核、录入、复核、存档、编制、打印等一系列完整严密的手续才能完成的。当中任何一个环节出了差错，都会带来繁琐的纠正工作。刚开始认为对于简单的电脑操作完全能够胜任的我，慢慢明白，最重要的不是快，而是准。除了银行卡的操作流程，在做一些杂事，如电话联络各所业务人员、大堂经理等工作时，我也深刻体会到银行不是简单的存款取款的渠道，而是一个具有性的完整的金融机构。银行的后台业务也包罗万象，每个部门都有自己工作的操作流程，而我这次接触的是电子产品部，主要学习的是第三方存管业务。

经过两个星期的学习，我有幸有机会被分配到黄兴所营业网点进行前台的第三方存管业务处理。每一天我和一名银行操作人员还有三名实习生一组人来到营口路上的中心建投证券所，推广第三方存管业务。“第三方存管”是指证券公司客户证券交易结算资金交由银行存管，由存管银行按照法律、法规的要求，负责客户资金的存取与资金交收，证券交易操作持续不变。对于这个国家刚出台的新型业务，我们要做好介绍和营销工作。在证券所，接触到的大部分人都是退休离职人员，年长的不在少数。我们除了需要耐心讲解外，还会根据他们的需要为他们带给各种便利帮忙他们申请和使用。介绍、答疑、填表、复印、装订、跑上跑下这些看似简单的活拼凑在一起，比起在办公室里的电脑录入工作但是辛苦多了。但是这样的“亲民”实习让我学习到了很多，收获颇丰：要做好一份工作甚至一个业务，要从顾客的角度切实为他们着想，要用诚心感动他们，尤其是银行这样一个公立的主角，更要时时以认真严谨的态度要求自己服务大众。

第三方存管作为一个新出台的业务，不仅仅给了证券市场一股新的气象，也给了我全新的力量，让我收获的不仅仅仅是简单的业务操作方法，且是工作背后那份深刻的`认知体会—该如何做好一个银行人员。

这次实习，除了让我对农业银行的基本业务有了必须了解，并且能进行基本操作外，我觉得自己在其他方面的收获也是挺大的。作为一名一向生活在单纯的大学校园的我，这次的实习无疑成为了我踏入社会前的一个平台，为我今后踏入社会奠定了基础。

首先，我觉得在学校和单位的很大一个不一样就是进入社会以后务必要有很强的职责心。在工作岗位上，我们务必要有强烈的职责感，要对自己的岗位负责，要对自己办理的业务负责。如果没有完成当天就应完成的工作，那职员务必得加班；如果不留意出现了错误，也务必负责纠正。

其次，我觉得工作后每个人都务必要坚守自己的职业道德和努力提高自己的职业素养，正所谓做一行就要懂一行的行规。在这一点上我从实习单位同事那里深有体会。比如，有的业务办理需要身份证件，虽然客户可能是自己认识的人，他们也会要求对方出示证件，而当对方有所微词时，他们也总是耐心的解释为什么务必得这么做。现在银行已经类似于服务行业，所以职员的工作态度问题尤为重要，这点我有亲身感受。

最后，我觉得到了实际工作中以后，学历并不显得最重要，主要看的是个人的业务潜力和交际潜力。任何工作，做得时光久了是谁都会做的，在实际工作中动手潜力更重要。

因此，我体会到，如果将我们在大学里所学的知识与更多的实践结合在一起，用实践来检验真理，使一个本科生具备较强的处理基本实务的潜力与比较系统的专业知识，这才是我们实习的真正目的。

很感谢实习单位给我这个这么好的实习机会，让我学习很多、成长很多、收获很多。

舞蹈实习生月度总结 篇3

20xx年，宣传部坚持“外塑形象、内聚人心”的工作目标和“围绕中心、服务大局、突出重点、彰显特色”的工作方针，在院领导的关心指导、各单位的支持和本部门同志的共同努力下，创新宣传思想文化工作，高质量完成既定工作及临时突击任务。

一、宣传工作

1.外部宣传层次提升、平台拓展

为迅速提升学院社会美誉度，确立“将诚信度高、宣传效益好的传统媒体宣传与成本低、传播快、覆盖面广的新媒体宣传”互为补充的外宣思路。

首先，提升传统媒体外宣层次。增进与媒体记者联系，邀请中国教育报记者来院采访，提供详实而全面的'基础素材，确定报道切入点，目前稿件已在进一步确认中;在《扬子晚报》等省级媒体刊载信息4篇、在《泰州日报》、《泰州晚报》刊载新闻30篇，其中专题报道14篇;泰州电视台相关栏目播报我院专题报道10篇。完成年度招生宣传片、南理工60周年我院宣传片、园区宣传片我院部分的制作。总体看来，经过努力，传统媒体宣传情况与往年比较，“豆腐块”信息减少，纸质媒体半版专题报道达去年同期3倍。

其次，重点拓展网络媒体宣传。与省级以上网络媒体建立联系，在中国高校之窗、中国民办高等教育学生信息网等外报新闻15篇;泰州教育网刊载62篇;利用优酷等公共平台上传视频新闻56条。学院官方微博全面运行，短短5个月运行成效明显，关注人数从2000人激增，目前已突破万人。同时外部舆情监控保持常年不间断，有效维护了学院的网络环境。

2.组织立体化的媒体招生宣传，为招生工作造势。

在学院招生工作领导小组的指导下，按照“必要、有效”的思路，组织立体化的媒体招生宣传，完成系列宣传及录取材料的设计与制作，在教育厅权威平台、省内重要民生媒体加大宣传力度，与“小微视频网”等新媒体建立良好合作，将有限的宣传资金发挥到效用。

3.内部宣传围绕教学、弘扬主题

明确“人才培养是大学宣传的主题，广大师生是大学宣传的主角”的指导思想，本年度主网站更新新闻236篇，其中教学类新闻178篇;重大活动拍摄图片1500余张，其中教学活动图片1200余张;同时为二级院系网站的全面更新做好服务工作。与往年相比，今年二级网站(页)信息量更为丰富，强调师生互动，彰显各院系特色。从数据库后台信息显示，部分网站(页)的点击率较去年有一定的提高。

同时，围绕教学中心，宣传部为全省独立学院专业抽检工作现场会、省教育评估院专业抽检预访制作校园专题展板，营造评建氛围。

4.让宣传工作发挥育人功能，达到双重功效

秉持“将记者团建设建成大学生素质培养阵地”的工作理念。记者团换届首次采用“竞聘”方式进行，竞聘以业绩为依据，起到选贤和激励的作用;宣传部坚持每半月举行一次业务指导与培训;指导文字组记者出刊《春风化雨》报纸2期;摄影组与烨影协会合作举办两期大学生摄影展，30余名学生摄影爱好者参与;视频制作组与橘子社合作，承担5期道德讲堂的视频后期处理;学院官方微博按照“宣传部主办、记者团管理”的方式运行，达到了“锻炼培养学生、提升学院关注度”的双重功效。

二、思想政治教育工作

1.深入宣传贯彻党的方针政策

结合学院发展实际，与相关部门配合，利用实体与网络平台，多层次、多形式组织开展“中国梦”、党的十八大、党的群众路线教育实践活动、十八届三中全会精神专题学习，做到党的方针政策师生入脑入心，并转化为学院发展的引导力、推动力。

2.创新学习型党组织活动模式

以创设灵活开放、自主自觉的学习型组织为目标，创新活动模式和活动平台。组织申报的《创新学习型党组织建设服务民办高校可持续发展》荣获第二届全国民办高校党的建设和思想政治工作优秀成果评选优秀奖;“依托网络载体，推进独立学院‘学习型’组织建设的探索与实践”获南京理工大学基层文化建设优秀成果二等奖;《民办高校学习型党组织建设的调查与思考》专题报告发表于中组部共产党员网。

3.拓展思想道德教育基地

新开辟“道德讲堂”，以“大学生村官事迹报告”、“为雅安灾区捐款祈福活动”、“优秀青年志愿者事迹报告”、“现场工程师的成长之路——毕业生职场感悟”、“为考研学子增加动力”为主题举办讲堂，活动贴近大学生成长需求，富有教育实效，得到泰州市委宣传部的高度评价。

三、文化建设

1.环境文化建设

将校园宣传栏、学院网站作为校园文化阵地，宣传栏做到月月新展板、月月有主题，网站策划优秀人物及团队专访，重点宣传学院育人业绩、创新成果，培植新建应用型理工院校、科技学院的奋进文化、创新文化。

2.组织文化建设

完成教师思想现状调研报告;协助召开专题推进会，并拟以教工支部如何在青年教师职业成长中发挥作用为题，联合院系教工支部申报泰州市党建课题，从而探索教工支部青年教师帮助机制，鼓励、帮助、激励青年教师成长。

3.办学文化积淀

以校庆十周年为契机，按照“珍视历史、展现成绩、凝聚力量、积淀文化”的指导思想，组织十周年校史展工作，经过了数轮方案编写、座谈、意见征集、场地察看和广告公司调研等工作，目前材料组织工作已基本完成，方案优化与整体设计正在进行;此外，初步完成我院校庆十周年专题网站、宣传册页的设计工作。

舞蹈实习生月度总结 篇4

实习的时间过得也真快，在这段时间里，我学到了很多在学校了学不到的东西，也认识到了自己很多的不足，实习让我感觉受益匪浅。

首先对于实习的认识。实习是一种对用人单位和实习生都有益的人力资源制度安排。对接受实习生的单位而言，是发展储备人力资源的措施，可以让其低成本、大范围的选择人才，培养和发现真正符合用人单位要求的人才，亦可以作为用人单位的公关手段，让更多的社会成员了解用人单位的.文化和理念，从而增强社会对该组织的认同感并赢得声誉。

对学生而言，实习可以使每一个学生有更多的机会尝试不同的工作，扮演不同的社会角色，逐步完成职业化角色的转化，发现自己真实的潜力和兴趣，以奠定良好的事业基础，也为自己成长丰富了阅历，促进整个社会人才资源的优化配置。所以我们想要更清楚的认清自己，认清自己的方向，实习就是非常有必要的一段过程。

对于我们学生，我想学习的目的不在于通过结业考试，而是为了获取知识，获取工作技能，获取在社会上生存的能力。换句话说，在学校学习是为了能够适应社会的需要，通过学习保证能够完成将来的工作，为社会作出贡献。然而步出象牙塔步入社会是有很大落差的，能够以进入公司实习来作为缓冲，对我而言是一件幸事，通过实习工作了解到工作的实际需要，使得学习的目的性更明确，得到的效果也相应的更好。

从小学到大学，每个不同的阶段，我们所扮演的角色就会不一样，虽然我们一直都在不断的成长。工作后不再像在学校里学习那样，有老师，有作业，有考试，而是一切要自己主动去学去做。只要你想学习，学习的机会还是很多的，老员工们从不吝惜自己的经验来指导你工作，让你少走弯路;集团公司、公司内部有各种各样的培训来提高自己，你所要作的只是甄别哪些是你需要了解的，哪些是你感兴趣的。只有有了方向，我们人生的那搜船才能顺利的到达成功的彼岸。

工作并不是一个人的事情，是一个团队在完成一个项目，在工作的过程中如何去保持和团队中其他同事的交流和沟通也是相当重要的。要有与别人沟通、交流的能力以及与人合作的能力。合理的分工可以使大家在工作中各尽所长，团结合作，配合默契，共赴成功。个人要想成功及获得好的业绩，必须牢记一个规则：我们永远不能将个人利益凌驾于团队利益之上，在团队工作中，会出现在自己的协助下同时也从中受益的情况，反过来看，自己本身受益其中，这是保证自己成功的最重要的因素之一。

舞蹈实习生月度总结 篇5

十月是收获的季节，十月是美丽的季节，在这金色的十月十，我们和孩子们一起寻找着、发现着、探索着同时也收获着。现将十月份工作总结如下;

一、教育教学方面;

1.在学习习惯上，有的幼儿注意力不易集中;有的幼儿乐意发言，但不爱动脑筋，依样画葫芦;还有的幼儿爱插嘴，回答问题声音不够响亮等。

2.在教育教学的方式方法上我们还应该进一步推敲，想方设法的让孩子学起来更快乐更喜欢。

3.幼儿对知识的理解以及运用上都有了明显的提高，在各方面的能力发展上都有了良好的表现，最为突出的是在日常生活中能够有秩序不乱的进行一日常规，而且幼儿的操作能力、动手能力、动脑能力、观察能力、表达能力都有了明显的提高。

二、生活护理;

1.教师得引导下大部分幼儿养成了良好的卫生习惯，能正确使用毛巾，饭前便后能主动洗手。

2.指导幼儿安全有序地取水，提醒幼儿不浪费水、不喝生水、喝水时不说笑，不边走边喝水。

3.由于气候原因，对幼儿即时增减衣物，预防感冒与其他传染疾病的发生

三、常规方面;

班级里很多幼儿喜欢拖着或是推着椅子走路，这样的行为存在着很大的安全隐患。我通过谈话法给幼儿做了一个正确搬椅子的方法示范:一只手握着椅子背的上方，一只手握椅子腿下方搬椅子。并鼓励幼儿学做搬椅子的动作。这样幼儿有了一个正确的模仿对象，自然会很好的搬椅子，当然还有幼儿如何使用毛巾擦嘴、擦手;怎样洗手等等，都要给幼儿一个正确的'方法。

四、安全方面;

教育小朋友平时走路时不乱跑，上下楼梯要靠右行，站队时不拥挤，玩玩具时不争抢，上下幼儿园要家长亲自接送，一个人不能到处乱跑，以防意外事故的发生。在教师的教育和督促下，小朋友们都能遵守要求，各个都平平安安健健康康。

五、家长工作;

为了让家长更加放心，我们会经常给坐车的宝宝家去电话，及时向她们反馈宝宝在园情况，亲自接送的家长，我们也是利用家长来接宝宝的时间，即使向家长汇报宝宝一日在园表现，同时每周都会按时发放《家园联系册》，反馈宝宝一周在园表现，便于家长了解，做到真正的家园共育。

在下一个月里，我们应该更加努力的完成好工作，继续努力！

舞蹈实习生月度总结 篇6

“实习”当我听到这个名词时，心里特别的激动。因为我们师范生等待了三年的实践与理论相结合的机会终于到来了，我们可以检验和进一步理解我们所学习的知识，同时那种初为人师感觉让我们都很向往。

在学院老师的精心安排下，伴随着一路的欢歌笑语，我们来到了实习学校xx小学。我以前总认为小学和幼儿园的音乐老师最清闲，上课就是教孩子们唱唱歌、跳跳舞、玩一玩就可以了，而实际上绝不是我想的那么清闲。除了每天的授课外，兴趣班（合唱队、舞蹈队、器乐队）、鼓号队、宣传栏、课间十分钟的信息窗等等，全是小学及幼儿园音乐教师不可推卸的责任。并且幼儿园的孩子年龄比较小，安全是首位的，从孩子入园到放学回家，视线每时每刻都得关注着孩子，这是我的一种责任。虽然我是一名实习老师，但只要有我在，我就会有责任和义务关心爱护孩子。我的实习指导老师是舒老师，在幼儿音乐教学课上，x老师不仅为我教授了相关理论知识，指导教案设计，更安排了课堂实践，让我们为自己班的同学讲课。在讲课过程中经常遇到一些问题,老师常让我们相互交流和讨论，提出了在音乐教学环节中应该注意和避免的问题，使我们知道上课不能想当然，要注意讲课的对象和内容及方式方法。虽说幼儿园的'音乐课内容相对而言浅显易懂，但我们的指导老师却从不懈怠一丝一毫，总是用最艺术化的语言、动作和神情，深入浅出的、潜移默化的感染和熏陶孩子们纯真无邪的心灵，让他们在真善美的小世界中快乐的成长着。在实习过程中，我有很多收获和体会，概括为以下几个方面，以便在以后的学习和实践中更好的改进和完善：

第一、加强对专业知识、专业技能的巩固和提高。

作为教师，如果每节课只通过放磁带录音的方式来教孩子们学习音乐那该是多么枯燥！我认为音乐课的内容应该是丰富多彩的，音乐教师就应该善于利用自己熟练掌握的各种各样的技能引导孩子们爱上音乐、愉悦身心，让孩子们在轻松享受音乐学习的快乐时，有兴趣接受音乐的本身和音乐相关的知识。孩子们的注意力就只有短短的10分钟左右的时间，如果在这期间把握不好，孩子们的收效是不高的。所以需要老师能唱、能跳、能弹，用美的形式淋漓尽致的表现美的内容，从而通过这些方式吸引和调动孩子们学习音乐的兴趣。只有老师演绎的美，孩子们才乐于、易于接受这种美。

第二、加强对孩子们的了解和沟通。

老师和学生应该是有交融点的。只有老师善于关注和挖掘孩子们的内心世界，善于从不同的角度了解他们，贴近他们的生活，知道他们喜好什么，乐于接受什么，并以此为突破点，从而实现更好的教学相长，避免出现老师讲老师的，孩子们各玩各的的尴尬情形。

第三、提高自己的语言表达能力。

表扬学生不能仅仅只会用“好”、“很好”、“非常好”等等简单的词语。表达应具体化，比如“你的歌声太美妙了！”、“你的动作很舒展！”、“你的指法很灵活！”批评也应该言之有理，更应该注意不要伤害到孩子的自尊心。对孩子进行情感感化，以情动人、以理服人。课堂授课时，语言的衔接过度也应该是自然而流畅的，语言应生动形象，语气讲究抑扬顿挫，使整个课堂气氛严肃活泼，不压抑、不凝重。

第四、增强随机应变的能力。

如果有学生违反了课堂纪律，老师不可以用过激的方式对待学生。孩子们的自尊心是很强的，千万不可伤到他们的自尊心！建议用幽默的、委婉的方式提醒其做法不正确。第五、注重自身多种综合素质的提高。除了在自己的专业方面，还应该注重其他素质的提高：如品行修养。加强了品行的修养，才能谈吐间仪态大方、气质不凡；当出现问题时，应该主动反思自己的过失，而不是一味的指责他人或是把错误都归咎在他人身上。任何一种音乐都有其生长的沃土，而这方沃土就是丰厚的文化积淀和底蕴。为师者应该追求深刻，而不应只浮于表面。

这五个多月里，我在从事教育实践工作中，得到了指导老师的无私帮助、耐心指导和画龙点睛般的启发，还间接的掌握了部分实用的教学经验，并切身体会到在教学实践工作中遇到的诸多具体问题有待思索、改进和解决，让我受益匪浅。我将吸取实习中的经验教训，不断提高和完善自己，争做一名优秀的音乐老师！

舞蹈实习生月度总结 篇7

20xx年上半年，xx县宣传思想工作按照“夯实基础，彰显活力，创立品牌，构建大宣传格局，树立大县宣传形象”的工作定位，扎扎实实抓工作，轰轰烈烈搞活动，解放思想促发展，凝心聚力创品牌，达到了“科学理论三入脑，新闻宣传三围绕，精神文明创建三到位，公共文化建设三推进，特色文化三提升”“五个三”工作成效，推动了社会主义文化大发展大繁荣，为深入实施“对接长珠闽，建设新宁都”战略提供了强大的精神动力和良好的舆论氛围。

一、紧扣学习党的十七大精神，做到“科学理论三入脑”

1、抓好中心组“5+1”理论学习，促科学理论进领导头脑。每月安排一个课题集中学习一次，每月编印一份领导学习参阅，每季推荐一批读书书目，中心组成员每季撰写一篇调研文章，每年精心准备好一个专题讲座；此外，各成员每半年下基层宣讲一次。我县把中国特色社会主义理论体系作为党委中心组学习的重要内容，使领导干部掌握党的基本理论，运用党的基本理论，自觉用发展着的马克思主义指导客观世界和主观世界的改造。

2、抓好学习型机关创建，促科学理论进干部头脑。广泛开展“创先争优”活动，加强基层党校建设，以基层党校为载体，抓好广大党员干部的理论学习。全县广泛推行“站三分钟讲台”活动，各单位每周组织一次集中学习，每次安排一位干部上台讲三分钟课。围绕回答和解决“宁都问题”，举办全县“突出践行科学发展观，奋力推进追赶与跨越”“金点子”主题调研活动和“看成就、议发展”征文活动。

3、抓实理论常下乡活动，促科学理论进群众头脑。在县电视台开设“社科讲堂”，邀请县内党史、社科专家讲课。围绕科学发展观主题，县四套班子领导，乡镇、县直各单位主要负责深入基层宣讲，把科学理论送到田间地头和干部群众之中。各乡镇和村组建立理论宣讲员队伍，针对群众提出的难点、节点问题及时解答，释疑解惑，理清情绪。

二、紧扣科学和谐发展舆论引导，做到“新闻宣传三围绕”

1、围绕六大宣传战役抓外宣。围绕县委县政府中心工作，认真组织做好学习贯彻落实党的十七大精神的宣传，做好“突出践行科学发展观”学习教育活动的宣传，抓好中央、省、市经济工作会议和农村工作会议等重要会议宣传，广泛开展“全民迎奥运”主题宣传，认真做好抗冰救灾和灾后重建的宣传，扎实做好关注民生、构建和谐的系列宣传。

2、围绕全国人会代表抓策划。今年全国“两会”两会期间，我县配合组织策划了《廖丽萍:果农托我捎封感谢信》、《【代表委员献策建言】我从灾区来》、《灾区代表访问商务部帮助农民谋新策》系列报道，宁都第一次在两会期间多次露脸，这次新闻活动取得了很好的成效。

3、围绕先进典型抓资料库收集。通过突出践行科学发展观学教活动“号脉县情”工作，我们了解掌握了全县先进单位的先进事迹；通过开展“10+1”感动宁都人物评选活动，我们掌握了全县各条战线的先进人物，在这基础上，我县建立“宁都县典型宣传储备库”，将全县先进单位、先进个人资料全面收集整理，为以后典型宣传奠定了坚实的基础。

三、紧扣社会主义核心价值体系建设，做到“精神文明创建三到位”

1、“六个一批”让思想政治教育到位。推介诵读一批好书，推动全民读书活动；以县电视台影视栏目和“2131”电影放映工程为载体，放映一批优秀影视作品；以“七·一”大合唱动力，组织学唱一批红色歌曲；以宁都深厚的红色、客家、民俗文化底蕴为基础，组织编写一批乡土教材；以农民业余剧团和广场文艺晚会为载体，组织一批感人演出；以全县“10+1”系列感动宁都人物评选活动为重点，推出一批先进典型。

2、“10+1”让感动宁都系列人物评选到位。为践行社会主义核心价值体系，在全县组织评选“十大创业先锋”、“十大新农村建设标兵”、“十大扎根山区优秀教师”、“十佳政法干警”、“十大爱心医生”、“十大生育文明户”、“ 十大敬业奉献模范”、“十大诚实守信模范”、“十大孝老爱亲模范”、“十大助人为乐模范”，在此基础上，由获奖的“十大”先进人物中评选出“感动宁都十大人物”。评选活动由评委会投票和群众投票相结合，发动全县广大干部群众积极参与。评选活动现已启动，年底结束。

3、“三管齐下”让省级文明卫生城市创建到位。我县自去年开展创建省级文明卫生城市，在创建中，我们做到“三管齐下”。一是实施“宣教”工程，优化软环境。提出“要创文明城，先做文明人；先有文明人，后有文明城”的口号，已有8个社区组建了腰鼓队、舞蹈队、老年娱乐队，广场文化活动已成为精神文明建设一道亮丽的风景线。二是开展“美容”工程，强化硬环境。去年起从财政拿出1000多万元资金，按照“路平、灯明、排水畅、环境美、设施全”的标准，把12条背街小巷列入综合整治范围，覆盖了城区所有的街巷，共修复破损路面1万多平方米，人行道5000多平方米，改造排水管道5500余米，为小街小巷安装路灯162盏。三是实施“文明”工程，美化人文环境。在全县广泛开展“倡导文明规范，争当礼仪明星”、“优化市容环境，争当环境卫士”、“遵守交通秩序，争当文明使者”等主题实践活动，推动人人讲卫生，个个讲文明。

四、紧扣以人为本的工作理念，做到“公共文化建设三推进”

1、“五大工程”推进农村文化建设。一是推进“百村千户文化”工程。在全县建设240个村级文化科技中心，1000户文化科技中心户。二是实施“村村阅报栏”工程。每个乡镇在3个以上行政村设阅报栏，全县建成80个阅报栏。三是启动“村级文化长廊”工程。要求每个乡镇至少选择一个资源丰富、有一定文化经济基础的行政村建设一个文化长廊，主要用于宣传党的政策、文化科技知识，举行书法、绘画展示等，全县已建成15个文化长廊。四是推动体育广场工程。在每个新农村建设点，开辟一个体育广场，县里支持一批体育器材，指导群众开展体育活动。五是推动“特色文化村”工程。每个特色文化村成立一个文化建设理事会，树立一个文化特色村牌子，建设一具标志性雕塑，建设一块文化宣传墙，开辟一个文化展览室，组建一支文化解说、表演队。今年我们启动建设的特色文化村有黄石镇中村 “傩戏文化村”，田埠乡的东龙村、赖村镇的新民村和水西村“宗祠文化村”，田埠乡排上村“楹联文化村”，石上镇曾坊村 “剪纸文化村”。

2、“四拓展”推进社区文化建设。一是拓展文化项目。实施“市民素质艺术教育推进工程”，推动文学、戏剧、音乐、舞蹈、曲艺、书法、绘画、技艺等进社区，由原来较单纯的唱歌跳舞转向全面发展。二是拓展文化团队。在县乡文化部门的指导下，建立健全社区文化带头人队伍，每个文化带头人组建一个队伍，不断扩大群众团队的参与面、受益面。三是拓展文化资源，采取与县级文化团院共建等形式，丰富文化产品，满足社区群众多样化文化需求。四是拓展文化品牌，把弘扬传统文化与培育社区特色文化品牌相结合，培育社区文化节、邻居节等一批亮点。积极编排群众喜闻乐见、反映社区好人好事的.原创节目，提升社区的和谐度。

3、“三进工业园”推进企业文化建设。一是抓好宣传工作进园，由工业园牵头，各企业设立宣传干事，负责宣传教育工作、思想政治工作、舆论引导工作。二是抓好文化建设进园，加强园内学校、医院等社会事业设施建设，加快园区文化设施建设，大力建设园区文化和企业文化，组织开展农民工文化活动，增强工业园的文化凝聚力。三是抓好教育工作进工业园，在工业园区成立专门针对进城务工农民的培训机构——农民工培训学校，实行订单培训，培训后保送到相应企业就业。

五、紧扣繁荣优秀传统文化，做到“特色文化三提升”。

1、提升传统文化普及。一是举办文乡诗国、客家摇篮、红色故土、赣南粮仓等主题电视讲座，普及宁都传统文化。二是举办宁都民俗文化、红色文化、客家文化展览，让更多的人特别是广大青少年了解家乡文化，热爱家乡文化，如石上镇。三是开展老师带徒授艺活动，抓好业余文化团体和民间艺人的培养工作。

2、提升区域文化品牌。一是完成了中央红军第一部无线电侦察台旧址修复。3月8日，中国工农红军第一部无线电侦察台旧址在宁都县小布镇赤坎村修复揭牌。中国人民解放军总参谋部首长，总参谋部三部首长，省委常委、省委组织部部长弘强，省军区司令员彭水根，潘玉兰、陈春明、王俊杰、程关怀等领导出席竣工典礼并揭牌。今年，旧址已接待大型旅游团4次300人。二是继续抓好反“围剿”战争为主题的红色文化品牌建设。继续抓好中央苏区反“围剿”战争纪念馆建设，认真做好革命历史文物的搜集、整理，做好相关历史传说、故事的收集和整理，积极倡导、牵头召开中央苏区反“围剿”战争理论研讨会，研讨会已经市委同意，报中央相关部门审批。三是继续抓好客家千年古村田埠东龙的旅游开发。东龙村今年列入全县新农村建设点，县乡组织力量，经过两个月的集中整治，拆除了影响整体美观的猪牛栏和厕所，并聘请专家设计村庄整体规划，县财政继续投入200万元，对古建筑进行整体性抢救性维修。继续加大对外宣传力度，力争通过招商引资实现旅游开发。

3、提升特色文化产业。一是发展文化旅游产业。我县走“文化揽客”新路，重点推进古村旧址的规划开发和民俗文化的挖掘整理。先后投资兴建和维修宁都反“围剿”纪念馆、“宁都起义”总指挥部旧址、苏区中央局“宁都会议”旧址、中央红军第一部无线电侦察台旧址。西晋佛教圣地青莲古刹动工扩建。国家森林公园道教第三十五福地翠微峰旅游开发工作，在搁浅多年后今年经友好协商，投资方已重新确定投资2亿元，并已启动锦绣湖开发项目。建设三年的县影剧院、青少年中心已竣工，下半年可以投入使用。二是发展特色演出业。重组了宁都采茶歌舞剧团，招聘14位演员，并逐步输送到专业院校深造、进修、培训，为采茶歌舞培养一批编剧、器乐、演职人员。大力支持农民剧团发展，全县36个农民业余剧团争奇斗艳，其中卫东文宣队在农村“三项文化活动”的支持下，重新焕发生机，今年还召开了纪念卫东文宣队建队40周年座谈会，黄石中村傩舞、洛口南云竹篙火龙等群众文艺团体也有新人加入，基本解除了无人继承的担忧。三是发展特色文化旅游产品。组织剪纸、纸扎、灯彩、笼灯、书画、奇石、根雕、傩面具、陶玩具、竹编、黄石砚等宁都特色文化产品对接市场，发展特色文化旅游产品。今年出版的剪纸作品《魅力宁都》，成为宁都旅游文化代表产品。

今年上半年我县宣传思想工作虽然取得了一定成绩，但与先进县市相比，与广大人民群众精神文明需求相比，还有较大的差距。主要体现在：一是外宣工作还处在落后位置，与宁都的大县地位不相称；二是信息工作还跟不上工作要求，总结推广的经验不多；三是虽然对红色文化，客家文化有所挖掘利用，但尚未形成文化产业，文化对经济增长贡献率还很小。这些问题，已引起我们的高度重视，决心采取有效措施，在以后工作中加以解决。

下半年，我们将着重抓好以下工作：

1、按照“文化兴县”战略要求，建立文化发展综合评价体系和统计指标体系，建设系列宣传文化工作制度。

2、认真做好中央苏区反“围剿”战争理论研讨会。

3、精心组织纪念改革开放三十周年系列宣传庆祝活动。

4、认真抓好“继续解放思想，推动科学发展”主题教育活动。

5、认真做好“10+1”系列感动宁都人物评选，加大典型宣传力度。

6、继续抓好省级卫生城市创建工作，确保通过省里考核验收。

7、继续抓好中央苏区反“围剿”战争纪念馆建设和东龙村对外宣传招商开发工作。

8、大力发展文化产业，繁荣歌舞娱乐、健身休闲服务等文化市场。

9、组织好道德模范人物先进事迹巡回演讲活动。

舞蹈实习生月度总结 篇8

20xx年，我区教育工作在区委、区政府的坚强领导下，在区委宣传部的大力指导下，将宣传工作摆到全区教育工作的重要位置，形成了“广播上有声音、电视上有图像、报刊上有文章、网络上有信息”的良好态势，在全系统上下形成了重宣传、抓宣传、促宣传的良好工作环境和氛围，不仅树立了xx教育的好形象，在一定程度上也为xx区和安庆市的名片效应输送了来自教育层面的正能量。

一、高处着眼，全局策划，树立了大教育外宣意识

20xx年，我局明确提出大教育、大外宣的观念。即除了立足本网平台加强报道的内涵建设好宣传力度外，还应树立大宣传的工作理念和一盘棋的大局意识，胸怀大局、把握大势、着眼大事，自觉支持宣传思想战线的工作，在思想层面上为今后教育宣传工作开展定好了基调主线。

用十二个字概括就是，“抬头看天，俯身观地，左顾右盼”。所谓“抬头看天”，就是向着更高级别的媒体网站学习靠拢，时刻保证在大方向上与中央、省、市、区步调一致，时刻站在时代的最前沿。在新闻审核上学习并借鉴了“安徽教育网”的QQ交流式改审制；在新闻图片的拍摄技巧上始终以国内外知名媒体的配图为指导蓝本，对本局教育网进行了改革；所谓“俯身观地”，就是指留心来自基层学校的低结构创新，将基层宣传方面好的经验做法及时地运用到全系统层面去推广。比如每当我们发现个别学校撰写新闻的标题很亮、题材很新，这样的新闻我们往往设为要闻，从而让更多的学校从中学会如何给新闻取好题目等等；我们发现个别学校在自己网站上发布图片使用了水印，或是将图片进行了组合发布，我们也将这些好做法吸收进来，在全局层面进行尝试和推广。所谓“左顾右盼”，指的是向国内兄弟县区及相关学校学习经验。我们经常浏览如包河区、蜀山区教育体育局、淮北市教育局、清华附小、北京十一中以及安庆市其他县区的教育局，目的一方面是及时掌握同级别教育部门、名校的工作举措加以借鉴，另一方面也是为了学习好的新闻写作手法。

此外，我局还通盘考虑和积极策划今年的教育宣传工作。今年，区教育局在教育质量综合评价改革、实施新一轮学前教育三年行动计划、集团化办学、文明创建、抗洪救灾和教师队伍建设上加大报道力度。围绕这些工作，区教育局继续加大了教育宣传工作策划力度，切实增强教育宣传的积极性、主动性，立体展示我区教育管理的新思路、教学改革的新举措以及全区广大师生的精神风貌，及时帮助人民群众了解我区教育事业发展取得的最新成果，努力树立我区教育良好的外部形象，不断提升我区教育在区内外的知名度和美誉度。

二、典型引路，细处着力，加强了教育通讯员建设

全区教育系统现有中小学幼儿园33所，教师1000多人，加上部分民办教育机构，其中通讯员人数约有近40名。考虑到通讯员队伍大多来自一线教师，缺乏专业的宣传报道经验，为此今年我们立足四个方面加强通讯员队伍建设。

一是开展了最大规模的业务培训。近年来，区教育局几乎每年都会对全系统基层通讯员进行一至两次专业培训，从未间断。而今年举办的通讯员培训会，参会人员不仅包括各校通讯员，各校主要负责同志，来自电视、报社的资深媒体记者，也有本系统报道写的较好的一线通讯员。授课内容既有新闻报道撰写方面，也有摄影技巧方面，还有专门针对基层新闻挑刺的方面。我二是从不间断的线上交流。从今年6月份开始，为巩固培训效果，我们还向“安徽教育网”学习，充分发挥区教育局办公室QQ群的网络交流作用，对不合规范的新闻提出详细修改意见，这些意见具体到标题的拟定、文体的规范、措辞的使用、称呼的准确、立意的深远等方面，对于不合格的新闻只有等修改完毕才予以发布，在质量上趋向精细化高品质；三是不拘一格的树标立榜。我们逐渐建立了“教育要闻”选用制度，这里主要是对基层新闻中的亮点新闻修改至“教育要闻”发布。除去局机关层面本身新闻在要闻发布外，基层新闻中凡是省、市、区领导调研报道突出的、某一方面经验做法有亮点特色能在全区起到一定引导作用的、在写作手法上不拘传统有鲜活新意的、能及时捕捉时代先机，紧扣教育热点的、能以小见大，善于挖掘内涵深度的……这些新闻我们在稍加修改后，会在第一时间毫不犹豫地发布到教育要闻，这也激起了基层学校想写好新闻，想上要闻的豪情和斗志。四是旗帜鲜明的表彰奖励。我们聘请相关专家对上一年度xx教育网新闻进行优中选精，从中选出十佳教育新闻和优秀教育新闻若干，说明了区教育局对宣传报道的重视，在大力宣传教育战线的先进典型的同时，也充分发挥了优秀教育新闻作品的示范效应和引领作用，调动了广大通讯员的撰稿积极性。

三、注重转化，科学发力，助推教育工作提质增效

今年，我局高度注重提高报道的“附加值”，及时把有价值的信息转化为典型经验、决策依据和工作部署，有力地推动了工作的开展和创新。一是注重将宣传成果转化为典型经验。我们及时将一些好的工作做法转化为鲜活的典型经验。比如在教育综合改革中、集团化办学、阅享读书会等方面，都做了深入报导。二是注重将宣传成果转化为决策依据。我们注重信息服务的前瞻性，围绕全区教育工作难点、热点、焦点、盲点等问题开展调研。比如随着今年9月份全区中小学办学行为规范年活动的收官，我区在多次调研的基础上拟在全系统范围推进“一日常规”评比，以新闻报道的方式“先吹风，后下雨”，既为决策部署提供了有力依据，也让各校对《xx区中小学一日常规管理考核办法（试行）》有了更为鲜明的.认识。三是注重将宣传成果转化为工作部署。我们始终认为，工作开展的好不好，从宣传报道上就能反映出来，既要干得好，也要宣传得好，这是上级领导和社会各界了解学校办学工作的最直接、最透明方式。我们开始有意识地思考特色化的开学典礼主题，为此一方面将其纳入到开学检查的考评项目之一，真正发挥了新闻宣传对全区教育工作的指导作用。

四、内外兼顾，优化环境，不断提升教育宣传影响力

今年，为进一步扩大教育影响力，我局从内外两个方面加以着力，不断优化教育外宣环境。对内主要是善于挖掘新闻亮点。我们定期、不定期地针对当前重点工作有意识地策划专题报道，主动深入到各校一线，广泛收集工作中的好作法、好经验，及时掌握先进典型和工作亮点，大做宣传文章；同时，我们还注重加强与区委、区政府宣传部门的联络和沟通，定期了解上级信息需求重点，做到有的放矢，提高了信息报送质量和采用率。对外主要是善于借助外力提升。我们确立了“立足区级，主攻市级，争取省级，把握国家级”的外宣目标，切实加强与各级各类媒体的联系和沟通，对好题材、新亮点适时主动地邀请上级各媒体来人实地采访，千方百计地增加宣传用稿量，切实提高宣传质量、宣传效果。我们先后与中国教育报、安徽青年报、中安教育网、安庆日报、安庆广播电视新周刊以及安庆广播电视台黄梅戏、教育点点透频道等各级各类省市区内外的媒体建立了一定的合作关系；我们的稿件除了在本网发布外，经过不同修改均同步发布到省、市教育网站，进一步扮靓了xx乃至安庆市的教育名片。

虽然20xx年我区教育宣传工作在管理上更科学，制度上更完善，方法上更创新，质量上有提高。但也存在一定的不足，主要是各校之间信息稿件数量和质量上还存在一定的差距、对重要事件、社会热点的要点把握还不够敏锐和到位、宣传资源的整合利用不足等。来年我们将继续源用今年的成功经验，改进不足，积极进取，锐意创新，使我区教育宣传工作更上一层楼。

舞蹈实习生月度总结 篇9

车间的一周实习让我对工作和生活又有了一些新的认识和理解；工作真的没有想象的那么容易，生活真的比想象的还要困难，只有做好了每一件该做的小事，才能成就大事，才有可能会拥有理想的生活。

第一、二天

第一天实习我被分到了烧成车间，刚到车间里时什么也不知道，感到非常的迷茫，袁主任带领我们三个在车间里转了一圈，给我们大概介绍了一下车间的设备和产品，可是记住的特别少。可能主任也看出来了，于是他给了我们几本书让我们抽时间看看先增加点理论知识。随后把我们安排在了干燥器旁帮忙推干燥车，第一天我们就一直在帮忙推车，下班后我浏览了一下主任给的书重点看了干燥器的这章：干燥器里的温度大概在90到120度之间，它的作用是通过传导、对流等的传热方式将成型后的半成品砖坯里的水分排除掉，达到干燥的目的。

第二天也在干燥器这个岗位帮忙，不过有了第一天的理论知识终于知道了它的作用和原理，理论联系实际终于知道了这个岗位的作用和意义。

第三、四天

第三天我在半检岗位帮忙检验半成品砖是否符合图纸尺寸要求，在主任和同事的细心讲解下我明白了这个岗位主要是检查半成品砖的偏心、层裂、裂纹、扭曲、缺棱少角等。目的是控制成品有较高的合格率，减少成本及提高产量。通过一天的实践及书本上的理论我也初步学会了怎么用工具检砖了，可是速度效率都很低。不过还是感觉很有成就感，加油！！！

第四天上午我熟悉了一下检验砖的方法技巧、了解了一下检验员这个岗位需要填写统计的一些数据。下午由于天气太热工人师傅们两点就下班了，我在办公室看了一下码砖的理论知识。

第五、六、七天

第五天我在码砖的岗位帮忙码砖，码砖对于烧成是非常重要的一道工序，合理的装砖方法是保证隧道窑正常操作，提高制品合格率的前提。早上八点我刚到车间工友们就已经开始了工作，看着码砖的几个师傅衣服都湿了，汗水顺着脸往下流，突然我的心里有些难过和感伤！我很快的带上了手套上前去帮忙，师傅很友好的给我笑了笑攀谈了几句，随后给我讲了讲码砖的一些技巧和方法，然后我就开始摸索着工作了，不一会身上开始冒汗，衣服湿了，汗水也随着身上往下，很快一天就这样过去了，很累，不过很有收获——生活真的很不容易！

第六天我继续帮忙码砖，确实感觉到了码转也并不是完全体力活，有好几次师傅都给我指出了一些错误。第七天虽然重复了第六天的工作，但始终觉得要学的东西还有很多。

一周的时间过的很快可学到的东西始终觉得太少，下一周的实习我会更加努力——为自己加油！！！我相信实习的这三个月一定是我人生中最重要也最值得回忆的日子。

时间过的很快，转眼间到公司已经半个多月了，又到了该写实习报告的时候，手按着键盘，眼盯着屏幕，想了很久却不知道该写些什么，其实并不是没有内容可写，而是思绪很乱，什么都想说，可又觉得什么都说不清楚。

我不想再像上次一样简单的记叙自己都做了什么，然后恍然大悟的觉得明白了很多也学到了很多。有时候自己看了都觉得可笑，感觉就像小学时侯为了应付老师写的流水账差不多。

我突然间感觉自己太渺小，仿佛以前的理想和目标都太遥远，是永远也不会实现的，第一次对自己感到了怀疑。以前一直以为自己是一个很自信的人，可最近是怎么了？我想的太多？压力太重？期望过高？思想在过渡？

每天在车间实习学习，确实也学到了很多以前不会的东西，很快车间的所有岗位都过了一遍，时间不到半个月，接下来的这几天没有了以前的那种新鲜感了，真的和主任说的一样，感觉时间突然慢了下来似的，其实我觉得要坚持三个月我决对没问题，不过这三个月对于我来说太重要了，它可能是我整个人生的最重要的转折点之一，我想这样说一点都不过分吧（它可能决定我将来从事什么工作）。所以我对这段时间的期望和要求特别高，可又有点迷茫，有时甚至不知道自己该做些什么。无论自己怎么做都感到不满意。心里总是有一些抱怨，不管是对自己还是别人。

写了这么多其实我也不知道我想表达什么！也许只是在和主任谈谈心吧。真的我现在发现有很多以前自己觉得可以改变的一些事和物其实也并不是自己想象的那么简单，生活和工作很有意思但也很复杂，有时侯去适应它可能比改变它的效果更好，也许这就是适者生存的道理吧！这段时间为了让我们几个能尽快的适应这里的生活主任和公司给了我们很多照顾和帮助，这些我都感受到了，有时候觉得心里暖暖的！

半个月了，心里感慨很多，我想不只我一个人，大家都一样吧！我觉得有的`感受无法用笔写出来，我建议主任召集我们几个开个小会，好好的聊聊（最好以后的报告改成开会总结）！前提是如果主任有空的话，希望开会前最好提前给大家说一声，让大家都想想自己有什么想表达的提前准备一下。

这周我随窑实习，就帮忙推推窑车，做做记录、看看火、了解一下窑内控制及工作原理等，工作量不大，也不累，就是熬时间让人感觉很乏味无聊。

我真的很佩服这个岗位上的几位员工，感觉他们好像都无欲无求，颇有既来之则安之的架势。可随着和他们接触的深入了解才知道，其实他们的心里也并不是像我想想的那么平静，他们有时也感觉很无聊（不管是上班还是下班），也想改变自己目前的生活，可是现在还无能为力。

虽然这个岗位的工作很枯燥，但是他们的工作态度都非常的端正，通过一些细节我可以看出他们很有责任心，工作中也非常的小心谨慎。不管是大小事情该做该记得他们从来都是按要求完成，这一点很值得我佩服和学习，让我想到了一句话，不管工作怎么样，只要做了就一定要做好，这才是做人的真谛，成功的前提。

通过这段时间在烧成车间的实习，我发觉我们车间有很多员工都很有耐力，也很有责任心，同时很大一部分人也不缺少学习的能力。如果公司能给他们学习和培训的机会和一些努力工作的希望，使他们的技能知识水平以及待遇，都能随着公司的发展而发展。而不是让员工始终都毫无追求的工作下去，不知道自己的工资待遇或者是职位，是否会因为自己的工作做的好和技能的提高而得到提高，让他们只会安于现状，只会做自己工作岗位的事，并且有时候只知道这样做却不知道为什么这样做，不会去想换个方法做会不会效果更好，让他们失去了对各岗位融汇贯通、创新的能力。如果情况真的像后者一样我认为这不只是员工个人的损失，同样也是我们公司的损失。

虽然公司很需要一部安分守纪、只为每月工资而工作的工人，但是车间里还是能发掘出对公司很有用的人才，如果加以培养说不定他还会为公司做出更大的贡献。并且也不是每个工人都会只满足于现在的工作，他们也希望自己能有所作为，公司能给与他们机会，否则时间一长这部分人肯定会失去信心，最后一有更好的工作机会，他们就会选择离开，而往往这部分人也较有能力，他们的离开对公司多而不少也有一定得影响。所以我认为公司应该时不时的给与他们一些希望和肯定，哪怕这希望的要求他短时间内根本无法达到，甚至只有很少一部分人能符合要求，但是这样让他们始终有了一个奋斗的目标和继续留下的诱惑，如果他们没有满足这个希望或公司对他们许下的诺言的要求，那对于公司来说毫无损失和什么也没做一样，但收获却不一样。如果工人达到了条件则说明这个工人很优秀，给与奖励和提升那对于工人来说是一个鼓励和对他的肯定，我相信他还会继续为公司作出更多更大的贡献，对公司来说也没有什么坏处，何乐而不为啊！

当然我这样说并不是说我们公司不注重员工的个人发展，也不是说公司在这某写方面做的不好，因为我实习的时间还不长，可能看到和了解到的都很片面，并且经验不足有的时候想法太理想化了，其实可能有的方案在实践中实施起来很有困难，甚至有时候根本不无法实现。

可能因为我们公司刚建立，好多制度和规定都还没健全，但是我觉得越是刚建立越要注意一些问题，发现问题就应该马上去做，想尽一切办法去解决问题，哪怕不能解决也应该尽快给与答复。这样公司的制度才能不断的完善，才能便于以后的发展壮大，这样不断的积累、不断的发现问题、解决问题。我相信很快我们的公司就会上一个新台阶。

时间飞逝，烧成车间的实习已接近尾声，经过一个月的实习我了解了很多现场的实际情况，也学到了很多书本上学不到的东西，真正意识到书本知识和实际确实有一些差异，了解了碱性耐火砖在烧成车间生产的工艺过程。熟悉了烧成车间各个岗位的工作范围和安全操作技术。同时也了解了我公司的一些基本情况。

下面我从几个方面简单总结一下我的实习经历：

1、第一周烧成车间干燥器岗位。首先听取了车间主任的讲解，介绍了干燥器里的温度大概在90到120度之间，干燥在整个生产过程中的作用是通过传导、对流等的传热方式将成型后的半成品砖坯里的水分排除掉，达到干燥的目的。这个岗位的主要职责就是负责把成型车间打好的砖，按要求分类推进干燥窑安不同的时间要求进行干燥，并且填写流动卡片，记录一些基本信息，方便下一个岗位工作。

2、第二周半检岗位实习，在主任和同事的细心讲解下我明白了这个岗位的目的是控制成品有较高的合格率，减少成本及提高产品质量。主要工作是：检验半成品砖是否符合图纸尺寸要求以及半成品砖是否有偏心、层裂、裂纹、扭曲、缺棱少角和统计产量，填写流动表格为下一个岗位的统计工作提供方便等。

3、第三周码砖装窑车岗位实习我觉得这里是全车间最辛苦的岗位，这里的工人师傅要在高达四十多度甚至更高温度的条件下工作数小时。是体力活但一点也不能马虎，因为码砖对于烧成是非常重要的一道工序，合理的装砖方法是保证隧道窑正常操作，提高制品合格率的前提。在这个岗位我感触良多。

舞蹈实习生月度总结 篇10

我于20xx年3月8日至20xx年5月13日在昌吉市大西渠兽医站实习，实习岗位是动物防疫员。我们是一个防疫员带一个人，下到各家各户进行动物防疫。主要是牛、羊、猪、鸡、鸭、鹅和鸽子。从3月9号开始，一直到4月5号才结束了打针，4月5号开始良民检测。在整个防疫的过程中，是比较辛苦的，每天起的早睡的晚，但是收获很多，我每天都有很多的新的体会，想说的很多，我总结下来主要有以下几点：

1、多听、多看、多想、多做、少说

我们到实习单位工作以后，要知道自己能否胜任这份工作，关键是看你自己对待工作的态度。态度对了，即使自己以前没学过的知识也可以在工作中逐渐的掌握。态度不好，就算自己有知识基础也不会把工作做好，我刚到这个岗位工作，根本不清楚该做些什么，并且这和我在学校读的专业没有必然的联系，刚开始我觉得很头痛，简单的认为2个月的实习仅仅是打防疫针，但事实上并不是那么简单。经过工作过程中多看别人怎样做，多听别人怎样说，多想自己应该怎样做，然后自己亲自动手去多做，终于在短短几天里对工作有了一个较系统的认识，慢慢的自己也可以完成相关的工作了，光用嘴巴去说是不行的，所以，我们今后不管干什么都要端正自己的态度，这样才能把事情做好。

2、少埋怨、多吃苦

在条件艰苦的实习地方，也许有的人会觉得这里不好那里不好，同事也不好相处工作也不如愿，经常埋怨，这样只会影响自己的工作情绪，不但做不好工作，而且还给自己工作上增加了许多压力，所以，我们应该少埋怨，要看到好的一面，对存在的问题应该想办法去解决而不是去埋怨，这样才能保持工作的激情。干活的时候不要觉得累了就不去做，在兽医站实习的都是有任务的，在规定的时间里要做完所有的防疫工作，我们是由师傅带着下去的，如果是因为你的原因没有完成任务，或者在防疫过程中偷懒而影响到师傅的成绩，那就是罪人了。

3、与他人和睦相处，加强和同事以及他人之间的沟通

学校里成绩不错的学生变成了未知领域里从头学起的实习生，而熟悉的校园也变成了陌生的企业单位，身边接触的人同样改变了角色：老师变成了领导，同学变成了同事，相处之道完全不同。在这样的转变中，对于沟通的认知显得非常苍白。于是第一次觉得自己并没有本以为的那么善于沟通。当然，适应新的环境是需要过程的，所以我相信时间和实践会让我很快完成这种角色的转变，真正融入到工作单位这个与学校全然不同的社会大环境中。在农村，由于地区和文化的差异，会存在语言交流的障碍。我们说什么，他们不知道；他们说什么，我们也是模糊不清。这不仅影响到和农民之间的知识交流，更会影响到一切工作顺利完成。另外，和同事之间如果没有共同的语言，不能正常的交流，在工作的时候，每个人之间就不能相互配合，影响工作效率，同事之间也会感觉很陌生。我个人觉得，入乡随俗，我们的学习能力强，我可以学习他们的方言，就此次在大西渠实习，我学会了昌吉话。所以收获并不只是指学校给我们制定所完成任务后的收获，它是各个方面的。

4、虚心学习

在这次实习过程中，我们碰到很多问题，有的是我们懂得的，也有很多是我们不懂的，不懂的东西我们要虚心向同事或领导请教，当别人教我们知识的时候，我们也应该虚心的接受，不要认为自己懂得一点鸡毛蒜皮就飘飘然，要把社会实践当着我们真实的老师。像我们兽医站里有一个很年轻的兽医，他是乌鲁木齐畜科院的一名工作人员，虽然年轻，但是他懂的东西很多。我们需要向那些拥有强大知识的人才请教，这样你才能学到更多的东西。

5、错不可怕，就怕一错再错

每一个人都有犯错的时候，工作中第一次做错了不要紧，领导会纠正并原谅你，但下次你还在同一个问题上犯错误，那你就享受不到第一次犯错时的待遇了。比如说，有一次由于打针的方法不对，吧针头打进牛身体里了，而且没有取出来，给农户带来了很多麻烦。这样的错一次就够了。

6、做好笔记

实习就是一个学习加动手实践的过程。在这个过程中，我们会遇到很多自己以前没有见过或者见过而不知道的知识，为了能够学习到新的知识或者加深自己，我们必须做笔记。做笔记是一个良好的习惯，有些东西是记不住的，事后我们需要消化知识，做好笔记，留着以后看，温故知新。

7、良好的人际关系是我们顺利工作的保障。在工作之中不只是同技术、同设备打交道，更重要的是同人的交往。所以一定要掌握好同事之间的'交往原则和社交礼仪。这也是我们平时要注意的。我在这方面得益于在学校学生会的长期的锻炼，使我有一个比较和谐的人际关系，为顺利工作创造了良好的人际氛围。

8、注意自身安全

兽医工作避免不了和动物接触，尤其是像牛、羊这样比较有力气又不听话的动物。在打针的过程中，动物是没有保定的，有许多牛很难以接近，或者有很多牛对打针有下意识的反应，更本不愿意让人接近，会出现踢人，撞人的现象，为了不使我们受伤害，我们必须要注意自身的安全，尽量吧牛保定一下，我们最终是为了人服务的，不要把自己伤到。还有很多疾病是人畜共患病，会传染人，在牛场里面不要吃东西，在给动物做检查的时候，必须要防护好自身安全。

经过这次实习，我从中学到了很多课本没有的东西，在就业心态上我也有很大改变，以前我总想找一份适合自己爱好，专业对口的工作，可现在我知道找工作很难，要专业对口更难，很多东西我们初到社会才接触。所以我现在不能再像以前那样等待更好机会的到来，要建立起先就业再择业的就业观。应尽快丢掉对学校的依赖心理，学会在社会上独立，敢于参加与社会竞争，敢于承受社会压力，使自己能够在社会上快速成长。再就是时常要保持一颗学习、思考的心。作为一位大学生，最重要的就是自己学习和思考的能力。在兽医站这样一个新环境中，有我们很多值得学习、值得思考的地方，这就需要自己保持一颗学习、思考的心。首先在技术方面，要刻苦的补充自己的不足，认真地对待工作，时时刻刻的思考和学习。同时，在企业的环境中，更要注重学习他们先进的管理和人文文化，以丰富自己的社会知识和管理文化知识。这样，可以为自己日后的职业生涯打下良好的基础。

总之，生产实习使我获得了人生第一笔宝贵的工作经验，虽然在步入社会后，还有很多东西要学习，很多教训需要吸收，但我想我已经做好了足够的准备，无论是心态上还是技能上。现代社会的竞争是残酷的，但只要努力地付出，我的职业生涯就必定会开出希望的花，结出成功的果我相信。

舞蹈实习生月度总结 篇11

时光如梭，岁月蹉跎。不知不觉，我在xxxx公司已度过了两个月。后知后觉，我用大脑的记忆系统搜索着这些日子以来的些许工作碎片。

关于工单流程出现的问题： 原本业务所开工单经管理处到业务部文员组，由我负责登记复印后发到各生产部门，其中打样工单是由统计交于我们文员组。关于有打样副本工单混入给厂务的工单复印件中一事，原由如下：

给厂务的工单复印件是由行政部xxx负责复印后于副本工单一并放到文员组，由于统计误将打样副本工单放入复印件一迭，我一时粗心，没能够及时发现，在发工单时将其一起交到了厂务处。经行政处发现并告知了业务处江经理，给原本工作繁忙的领导增添了麻烦。我非常抱歉。事后行政处对此项流程进行了调整。现在给厂务处的那份工单也归我们复印。到现在工作都还顺利。

工作两个月的时间里，这是发生第一件错误，请各位领导放心，我一定会努力改正自己工作中的缺陷。望各位领导监督，督促。谢谢。

进入公司至今，已有xx个多月的时间，回首XX月的工作表现，虽存在些许的不足之处，但总体的'付出，还是获得了不少收益，现就XX月的工作状况，做如下总结：

一、工作中的收获：

能够较好地完成本职工作（如文件的录入、存档、打印、办公用品发放等）；懂得事情轻重缓急，做事较有条理；与同事相处融洽，能够积极配合及协助其他部门完成工作；工作适应力逐步增强，对后期安排的工作，现已得心应手。

二、工作中存在的不足：

工作细心度仍有所欠缺；工作效率虽有所提高，但感觉有时各部门之间的配合仍有所欠缺，工作效率并非是最快的！

三、接下来的工作计划：会根据以上工作中存在的不足，不断改善，提高自我工作意识及工作效率，努力做好工作中的每一件事情！

总的来说XX月的工作是尽职尽责的，虽然亦存在着些许的不足，工作的确也不够饱和，时有不明白该干什么的感觉，但这一切的一切相信也会随着xx月的到来而逝去。十分感谢公司领导及同事们对我工作的支持与肯定，相信xx月的我，在行政文员这个岗位上会做得更好，发挥得更加出色！

舞蹈实习生总结(精选十篇)

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舞蹈实习生总结 篇1

尊敬的导师和同事们：

大家好！时光荏苒，转眼间我已经踏入舞蹈实习生的第一个月。回顾过去的30天，充实而又难忘。在这段时间里，我经历了许多挑战和成长，积累了宝贵的舞蹈经验，也收获了很多感动和启发。

我要感谢导师和同事们对我的悉心指导和帮助。从我刚进入实习生的角色开始，大家就对我充满耐心，和蔼可亲。无论是扎实的训练，还是舞台上的演出，导师总是耐心地指导我，鼓励我。每当我遇到困难和迷茫时，同事们都会及时给予帮助和意见。大家的关心和支持，让我感受到了团队的温暖和凝聚力。

在这一个月里，我参与了多场演出和排练，每一个舞台都是一个挑战和机会。我们参加了学校举办的舞蹈比赛，我所担任的角色是整个团队中的重要一员。通过无数次的排练和辛勤的努力，我们表演出了一台充满活力和感染力的作品。在这个过程中，我学到了很多关于舞台表演和团队协作的技巧，也增强了自信和勇气。

除了参加比赛，我还有幸参与了一场大型演出的排练。这部舞台剧拥有精心设计的舞蹈编排和复杂的舞蹈动作。刚开始时，我觉得有些吃力，但是在导师和同事们的指导下，我努力克服困难，不断提高自己。每次排练都是一个全新的挑战，我要准确地掌握每一个细节和动作。虽然这个过程有时候让我感到疲惫，但是当我看到自己进步的时候，所有的付出都变得有价值了。

除了舞台表演，师兄师姐和同事们还组织了一些舞蹈工作坊，让我们有机会学习不同的舞种和风格。我参加了一场现代舞的工作坊，这是我第一次接触这种舞蹈形式。导师耐心地教导我们动作和技巧，引导我们表达内心情感。通过这个工作坊，我不仅学到了新的舞蹈技巧，还体验到了不同舞种背后的精神和理念。

除了舞蹈技巧的提高，我还学到了很多与团队合作和沟通的技巧。在排练的过程中，我和同事们互相帮助、协作，共同面对困难和挑战。我们通过团队讨论和反思，不断改进和完善演出。每一次合作，都让我更加明白团队的力量和重要性。另外，我还学会了和导师、同事们有效沟通的方法。通过坦诚的交流，我能够更好地理解导师们的期望，并且更好地融入团队。

回顾这一个月的舞蹈实习生生涯，我收获颇多。在未来的实习生期间，我将更加努力地学习和成长，提高自己的舞蹈水平。同时，我也会更加注重团队的协作和沟通，与同事们密切合作，共同创造更多优秀的作品。感谢大家对我的支持和鼓励，我会时刻牢记初心，更好地为团队做出贡献。

再次感谢导师和同事们的指导和教诲。我相信，在你们的帮助下，我会成长为一名出色的舞者。

小编感谢您的阅读！

舞蹈实习生

XXX

（以上为模拟文章，仅供参考）

舞蹈实习生总结 篇2

作为一名舞蹈实习生，这一个月的实习生涯对我来说是一段宝贵而难忘的经历。我在这段时间里不仅学到了丰富的舞蹈知识和技巧，还获得了珍贵的舞台表演机会，真切地感受到了舞蹈的魅力和能量。在这一个月的实习中，我参与了许多各种类型的舞蹈课程和训练。每天早晨，我都会和其他实习生一起参加基础舞蹈课，通过训练提高自己的动作灵活性和舞姿优雅度。这些基础训练对于我的舞蹈发展起到了至关重要的作用。我们还有许多其他专业课程，如现代舞、爵士舞和芭蕾舞，通过不同风格的舞蹈学习，我能更好地了解舞蹈的多样性和魅力。除了课堂学习，我还有幸参与了几场舞台表演。第一次登上舞台时，我紧张得手心冒汗，但当音乐响起，我随着舞曲开始舞动，紧张逐渐转化为兴奋和激动。这种在台上表演的感觉无法言语，令我爱上了舞蹈。通过舞台表演，我学会了如何与其他舞者协同合作，如何在舞台上充分展现自己的才华，同时也学会了控制自己的情绪和紧张感。在实习期间，我还有机会参与了一些专业舞蹈团队的排练和训练。与一群有经验且才华横溢的舞者一起学习和排练，让我感受到了舞蹈行业的竞争激烈和专业要求的高。在他们的激励和指导下，我意识到自己在舞蹈中仍然有很多需要提升的地方。于是，我开始更加努力地练习和学习，不断完善自己的技巧和舞蹈表达能力。实习期间，我还有机会和一些知名的舞蹈导师进行了一对一的指导和交流。他们分享了他们的舞蹈经验和智慧，给了我许多宝贵的建议和启发。通过与他们的交流，我深深地明白了舞蹈不仅仅是身体上的运动，更是一种表达和沟通的艺术形式。他们的指导让我对舞蹈有了更深入的认识，并激发了我对舞蹈的热情和追求。通过这一个月的实习，我收获了许多宝贵的经验和成长。我不仅学到了舞蹈技巧和知识，也学到了如何与他人合作和表达自己。我发现舞蹈是一种能够传递情感和引起共鸣的媒介，它不仅仅是一种艺术形式，更是一种生活态度与力量。我对舞蹈的热爱和追求更加坚定，并希望能够将舞蹈带给更多的人，让他们感受到舞蹈的美妙与能量。这一个月的舞蹈实习期已经结束，但我的舞蹈之旅才刚刚开始。我将继续坚持努力学习和练习，不断提高自己的技艺水平，并为将来成为一名出色的舞者而努力奋斗。通过这段宝贵的实习经历，我相信我已经为自己的舞蹈之路奠定了坚实的基础，我期待着未来能够在这个充满挑战和机遇的舞蹈世界中展开自己的翅膀。舞蹈，我爱你！

舞蹈实习生总结 篇3

在过去的一个月里，我作为一名舞蹈实习生，经历了许多难忘的时刻和宝贵的学习经验。通过参与各种舞蹈项目和与专业舞者合作，我不仅提高了自己的技巧，也增长了见识。在这篇文章中，我将详细描述我在舞蹈实习期间所经历的点点滴滴。

首先，作为一名舞蹈实习生，我的首要任务是提高自己的舞蹈技巧。在过去的一个月里，我每天都参加了几个小时的舞蹈训练，其中包括芭蕾舞、现代舞和爵士舞。通过与优秀的舞者们一起练习和学习，我逐渐掌握了更多的技巧和动作。我也很庆幸自己有一批优秀的教练和导师，他们耐心地指导我，帮助我纠正动作中的错误，并鼓励我在每个练习中尽力展现自己的潜力。

除了每天的训练，我还有机会参加一些重要的演出。其中最令我难忘的是一场由舞蹈公司组织的音乐剧表演。在这部音乐剧中，我扮演一个重要的角色，负责跳舞和表演一些特殊的技巧动作。作为一个实习生，我感到非常荣幸能够参与到这样一次重要的演出中。准备这个表演对我来说是一项巨大的挑战，因为我需要不断练习，并确保我的动作和其他演员的动作完美地配合。通过这次经历，我学会了如何在压力下保持冷静，并在关键时刻发挥出最佳水平。

此外，我还有幸与一些优秀的专业舞者合作，从他们身上学到了很多有关舞蹈的技巧和艺术表现力。通过与他们的交流和观察，我深深体会到了舞蹈艺术的无限魅力。他们每一次的舞蹈演出都充满了激情和能量，让我意识到舞蹈需要不断地磨砺和提高自己，才能达到更高的艺术水平。

在实习的一个月里，我还有机会观摩一些专业舞团的演出。每次观看这些演出，我都被舞者们的热情和优雅所深深打动。他们的舞姿和表情充满了力量和美感，给我留下了深刻的印象。通过观看这些演出，我不仅能够欣赏到高水准的舞蹈艺术，还能够开阔自己的艺术视野，获得灵感和启发。

总而言之，作为一名舞蹈实习生，我的实习经历非常宝贵和难忘。通过每天的训练和参与各种演出，我不仅提高了自己的舞蹈技巧，也学到了许多关于舞蹈艺术的知识和经验。我深深感激这段实习期间得到的机会和挑战，相信这将对我未来的发展产生积极的影响。我会继续努力学习和提高自己，为舞蹈事业贡献自己的力量。

舞蹈实习生总结 篇4

舞蹈实习生月度总结

作为一名舞蹈实习生，我有幸能够参加这个令人兴奋和有挑战性的项目。这一个月的实习经验对于我个人和职业发展来说都是极其宝贵的。通过参与各种舞蹈训练和表演活动，我不仅增长了自己的技能和知识，还收获了成长和进步的机会。

在这一个月里，我参与了许多舞蹈训练班和工作室的活动。每天早上，我都会准时到达练习室，与其他实习生和专业舞者一起进行晨间热身训练。这一部分训练对于培养舞者的灵活度、力量和耐力非常重要。我通过每天坚持这项训练，逐渐提高了身体素质和技术水平。

除了晨间训练，我还参加了各种舞蹈课程，包括芭蕾舞、爵士舞和现代舞。这些课程不仅帮助我掌握了更多的舞蹈技巧和动作，还教会了我如何在舞台上表达情感和故事。通过与教练和其他学员的互动，我发现自己在舞蹈技巧和表演能力方面有了明显的进步。

除了课堂学习，我还有幸参加了一些专业舞蹈团体的演出。这为我提供了一个宝贵的机会，能够在真正的舞台上展示自己的才华和技巧。在排练期间，我学到了如何适应舞台的灯光和音响设备，如何与其他舞者进行默契的配合，以及如何处理紧张的情绪和舞台惊恐症。

在这个月里，我还参与了一次专业舞蹈工作坊。这个工作坊由一位知名的舞蹈家主持，他与我们分享了他的舞蹈经验和艺术理念。他鼓励我们要不断学习和探索，以提高我们自己的技能和创造力。这个工作坊带给我很大的启示，让我明白了舞蹈艺术的边界是无限的，只有不断追求进步才能真正成为一名出色的舞者。

通过这个月的实习经历，我也遇到了一些挑战和困惑。在紧张的排练和演出中，我曾感到过失落和沮丧。但是我意识到这些困难是我成长的机会。我学会了如何面对挑战和困难，如何保持积极的心态，克服困难并不断提高自己。

这一个月的舞蹈实习生经历是我舞蹈生涯中一段宝贵的旅程。我从中学到了很多，不仅仅是舞蹈技巧和知识，更是自我成长和思考的机会。我明白了舞蹈是一种表达自我的方式，是通过身体语言传递情感和故事的一种艺术形式。我将继续努力学习和进步，追求自己在舞蹈领域的梦想和目标。

舞蹈实习生总结 篇5

舞蹈实习生月度总结

在这个充满活力和激情的舞蹈实习生月度总结中，我不禁感慨万分，回想起来这一个月来的收获和成长，让我感到无比自豪和欣慰。在这一个月中，我尽心尽力地投入到舞蹈的学习和实践中，不断地挑战自己，不断地突破自己的局限，不断地追求更高更远的舞蹈境界。

在这一个月的实习中，我学到了很多关于舞蹈的知识和技巧。在老师的指导下，我不断地练习舞蹈动作，不断地提升自己的舞蹈技巧。通过实践和反复的练习，我逐渐掌握了一些基本的舞蹈动作和舞蹈技巧，能够在舞蹈课上自如地表现出来，赢得了老师和同学们的认可和赞赏。同时，我也学到了很多关于舞蹈的知识，了解了舞蹈的起源和发展历程，掌握了一些关于舞蹈的基本理论和概念，更加深入地了解了舞蹈的内涵和魅力。

在这一个月的实习中，我发现了自己的不足和弱点，不断地调整和改进自己。在舞蹈实习中，我发现自己在某些舞蹈动作中存在着一些不足和弱点，比如动作不够流畅，力量不够均衡等等。为了改进这些不足和弱点，我加倍努力地练习舞蹈动作，锻炼身体素质，提升技艺水平。通过不懈努力和坚持不懈，我逐渐改进了自己的不足和弱点，提升了自己的舞蹈水准，获得了更多的舞蹈机会和表现空间。

在这一个月的实习中，我结识了许多志同道合的舞蹈爱好者，和他们一起分享交流了很多关于舞蹈的经验和感悟。在舞蹈实习中，我结识了许多志同道合的舞蹈爱好者，和他们一起分享了很多关于舞蹈的经验和感悟。通过和他们的交流和互动，我不仅拓展了自己的舞蹈视野，还结交了一大批志同道合的朋友，共同探讨和分享了舞蹈的乐趣和魅力。在未来的实习中，我希望能够继续和他们一起学习和进步，共同开拓和探索舞蹈的无限可能。

在这一个月的实习中，我体会到了舞蹈的魅力和力量，得到了很多的启发和感悟。在舞蹈实习中，我不仅感受到了舞蹈的魅力和力量，还认识到了舞蹈的重要性和意义。舞蹈是一种艺术，是一种表达，是一种情感，是一种力量，更是一种精神。通过舞蹈的学习和实践，我深刻地感受到了舞蹈所带来的快乐和幸福，体会到了舞蹈所蕴含的深刻内涵和文化底蕴。在未来的实习中，我更加珍惜每一次舞蹈的机会，更加努力地投入到舞蹈的学习和实践中，更加深入地探索和体悟舞蹈的魅力和意义。

在这一个月的舞蹈实习中，我不仅学到了很多关于舞蹈的知识和技巧，更重要的是，我体会到了舞蹈的魅力和力量，得到了很多的启发和感悟，真正地认识到了舞蹈的重要性和意义。在未来的实习中，我将继续以更高更远的目标追求舞蹈的完美，不断地超越自己，不断地提升自己，不断地创新和突破，为舞蹈的艺术事业贡献自己的力量和智慧。愿我们的舞蹈梦想在未来的实习中闪耀出更加璀璨的光芒，愿我们的舞蹈事业越来越辉煌。

舞蹈实习生总结 篇6

2021年5月份是我作为一名舞蹈实习生的第一个月，通过这一个月的实习经历，我学到了许多东西，也有了很大的进步。在这个月度总结中，我将详细叙述我的实习经历，并总结我在舞蹈方面的提高和学到的经验。

一、实习经历

作为一名舞蹈实习生，我在舞蹈公司的工作环境中度过了一个月的时间。每天早上九点到下午五点是我们的上班时间，我们一共有三个老师负责指导我们的工作和培训。在这个月里，我主要参与了日常的练习和彩排，还有为即将举行的演出做准备。

在练习和彩排中，我学到了很多专业舞蹈技巧和动作。老师们耐心地教导我们每个动作的细节，要求我们在练习时做到技术精湛和形态优美。他们还教我们如何调整呼吸和身体控制，以确保舞蹈表演的流畅和优雅。通过与其他实习生的切磋和合作，我深刻地认识到群舞的重要性，要做到整齐划一和统一动作。

为即将举行的演出做准备是我在实习期间最有挑战性的任务之一。在排练期间，我们必须严格按照编舞的要求和时间表来进行排练。我学会了迅速记住编舞的动作和序列，以及舞蹈的节奏和节拍。为了更好地配合音乐和其他舞者，我还加强了对节奏的把握，并进行了反复的反复练习，以达到舞姿的完美和协调。

二、舞蹈技巧提高

通过这一个月的实习经历，我的舞蹈技巧有了很大的提高。我的体能得到了锻炼和增强。每天的练习和彩排消耗了大量的体力，但是我逐渐适应了这种高强度的训练，我的体能也显著提升。我的柔韧性得到了改善。在舞蹈中需要进行许多高难度的动作和舞姿，所以我利用每天的练习时间进行拉伸和柔韧性训练，提高了我的柔韧性，使我能够更好地完成各种舞蹈动作。我对舞蹈节奏和节拍的把握也有了较大的提高。在实习期间，我不断重复练习舞蹈动作和音乐配合，使自己能够更好地感受到音乐的节奏，并准确地完成舞蹈动作，使表演更加生动和精彩。

三、学到的经验和感悟

通过这一个月的实习经历，我学到了许多宝贵的经验和感悟。坚持和毅力是成功的关键。在舞蹈实习中，每天都要进行艰苦的锻炼和练习，但是只有坚持下来，才能逐渐取得进步。团队合作是必不可少的。在实习期间，我深刻体会到了群舞的重要性和同伴们的帮助，只有大家齐心协力，才能完成一场成功的演出。耐心和细心是舞蹈中必备的品质。舞蹈动作的细节决定了整个表演的质量，需要耐心地修正和完善每一个动作，不放过任何一个细节。

在未来的实习中，我希望能够继续努力，不断提高自己的舞蹈技巧和演出水平。我会更加专注于每一个细节，注重舞蹈动作的精准和流畅，同时也会更加注重与团队的合作和沟通。我相信通过不断的努力和学习，我一定能够成为一名优秀的舞者。

作为一名舞蹈实习生，这一个月的实习经历对我来说意义重大。我学到了许多专业的舞蹈技巧和知识，并有了很大的进步。通过团队合作和个人努力，我对舞蹈的热爱和激情也得到了更深的激发。我相信，这一个月的实习经历将成为我舞蹈生涯中宝贵的财富，并且会影响我未来的发展。我期待着未来的实习和舞蹈之旅，相信自己能够越来越好！

舞蹈实习生总结 篇7

作为一名舞蹈实习生，这段时间的经历给我带来了许多宝贵的经验和感悟。在这篇文章中，我将详细描述我在实习期间的所见所闻，并总结出对我的人生和职业发展的重要启示。

我所实习的舞蹈团队非常专业且富有活力。每天的工作都充满了活力和创造力。我负责辅导舞蹈课程，协助编排和指导表演。在这个过程中，我学到了许多技巧和技巧，也感受到了舞蹈带给人们的无限魅力。

首先，我了解到舞蹈需要坚韧和毅力。在排练过程中，我们经常要重复同一个动作数十次甚至上百次，直到每个人都能够完美地执行。这对我们的肌肉和意志力都是一个巨大的挑战。然而，通过不断的努力和坚持，我们最终能够达到我们想要的效果。这个过程教会了我永不放弃和为自己设定高标准的重要性。

其次，我意识到团队合作对于舞台表演的重要性。在排练和表演过程中，我们必须与团队中的每个人密切合作，以确保整个演出的顺利进行。每个人都有自己的角色和任务，只有当我们相互配合，并相互信任时，才能呈现出完美的表演。这也教会了我如何成为一个出色的团队成员，并学会尊重和倾听他人的意见和建议。

此外，我还了解到了舞蹈艺术对身体和心理健康的积极影响。舞蹈不仅可以锻炼身体，提高柔韧性和力量，还可以帮助释放压力，改善情绪。每次跳舞都让我感到快乐和轻松，我从中获得了一种全新的自信和自我表达的方式。

最后，实习期间我也遇到了一些挑战。我记得有一次，我在一个重要的表演中出现了一个小失误，我的动作没有与伙伴们完美地同步。尽管这是一个微小的错误，但我仍然感到非常沮丧和失望。然而，我从中学到了一个重要的教训——承认错误并从错误中学习。作为一名舞蹈者，我们不可能永远完美，但是当我们错误时，应该学会从中汲取教训，努力改进。

总而言之，这段舞蹈实习经历对于我来说是非常宝贵和难忘的。它不仅让我学到了许多关于舞蹈技巧和表演艺术的知识，还教会了我如何坚持、团结合作并从错误中学习。这些经验将对我的人生和职业发展产生深远的影响。我将永远珍惜这段经历，并以此为动力继续追逐自己的梦想。舞蹈，让我感受到了生活的美好与挑战，我将继续努力让自己成为一个更出色的舞者。

舞蹈实习生总结 篇8

舞蹈实习生总结

作为一名舞蹈专业的学生，在大学期间，我曾经参加了一年的舞蹈实习。这一年的实习对于我的人生来说意义重大，我不仅获得了舞台上的经验和技巧，更加深了我对舞蹈的了解和认知。下面，我将从舞蹈实习的意义、实习内容和收获三个方面进行总结。

一、舞蹈实习的意义

在我的认知中，舞蹈实习不仅是达到专业课后的延续，更是一种更深入地掌握舞蹈和艺术精神的机会。在这个过程中，我与许多优秀的舞者共同学习、分享，以及与观众进行沟通和交流。在这个过程中，我也不断调整自己，提高自己，成为了一个更加成熟和专业的舞蹈者。

二、实习内容

在舞蹈实习的一年中，我们参与了多次演出，其中包括学校内部的表演以及社会活动上的演出。每一次的演出都需要我们认真准备，从灯光、音乐、服装等方面进行准备，最终达到完美的效果。除此之外，我们还要定期参加各种专题讲座、舞蹈比赛等活动，也需要花费大量的时间进行排练。

在实习期间，我们还要参加舞蹈教学，帮助其他舞者进行技巧上的提高、编排和排练。这也是一种锻炼自己指导和带领能力、展示自己理解能力的机会。

三、收获

在这一年的实习中，我通过与各行各业的优秀人才合作学习到了很多，不仅加强了自己的技巧，也提升了自己的表演与沟通能力。在实习中，我还学习到了更多的舞蹈背景和历史，拓宽了自己的视野，这对于成长与个人修养都是极大的提升和帮助。最重要的是，这一年的实习也让我更加了解了舞蹈，从艺术层面进行思考舞蹈，提取舞蹈里面的内在精神和情感，为自己的舞蹈之路打下了坚实的基础。

总的来说，在这一年的舞蹈实习中，我从舞台上获得了自信和成长，走过了一条充满挑战和改变的道路。不管是在创造力、舞蹈史、管治方面还是在其他领域中，我都学到了很多，对自己的舞蹈之路有了更加清晰明了的认识和目标。虽然，这一年中的付出有时候很辛苦，但是它也是我成长与莫大的财富，我相信这一年的实习会成为我成长历程中的一道美好回忆。

舞蹈实习生总结 篇9

作为一名舞蹈实习生，我的实习经历丰富多彩，让我收获了很多宝贵的经验和知识。在此，我将结合自己的实习经历，与大家分享我的总结。

首先，作为一名实习生，我们需要具备的是良好的心态。舞蹈这个行业极其竞争激烈，每个人都有自己的特点和独特的风格，我们不能抱着比谁更厉害、谁更优秀的心态去和他人竞争，而是应该以平和、学习的态度面对每一个机会。与人合作时，要尊重对方的工作，尽量掌握合作中的技巧和交往方式。只有这样才能够获得更多的经验和机会。

其次，我们需要有一定的自主学习能力。作为实习生，虽然我们会得到一些指导和教练的帮助，但是实习生的数量较多，每个人被指导的时间并不长。因此，我们需要有足够的自主学习能力来充分利用时间和机会，不断提高自己的专业技能。这包括不断查阅文献、观察他人的技法、模仿高手的动作并加以练习等。

此外，实习生还需要具备的是扎实的基础功夫。舞蹈这个行业极其看重基础功夫，这是舞蹈生涯中的必经之路。因此，在实习前，我们应该尽可能多的学习和练习基础功夫，如体位、肌肉控制、动作协调等。只有打好基础，才能够在后续的学习和实习中更加游刃有余。

最后，我们需要具备一定的负责任和执行力。在实习中，我们接受任务要全身心投入，迅速处理好手头的事情。在实际操作中，遇到问题需要果断汇报，不要让一些小问题导致大的失误。同时，我们还应该具有相应的执行力，保证任务能够按时完成，达到预期目的。

总之，作为一名舞蹈实习生，心态、自主学习能力、基础功夫和责任心都是非常重要的。我们需要持之以恒的学习和练习，为自己的舞蹈人生打下坚实的基础。

舞蹈实习生总结 篇10

自从加入这家舞蹈公司的实习生以来，我经历了一个月的时间。这一个月来，我深深地感受到了这个行业的魅力和挑战，也在不断地学习和成长。

在这一个月的时间里，我参与了公司不同项目的排练和表演。每天早上，我都会到公司进行集体的训练和排练，从基础功底的练习到舞台表演的彩排，无一不是对自己舞蹈技术的挑战和提高。在排练中，我学会了如何与队友合作，如何快速适应指导老师的要求，以及如何在疲惫和压力下保持专注和热情。这些经验让我更加深刻地理解了舞蹈这门艺术的魅力和辛苦。

作为一名舞蹈实习生，我也有机会参与到公司的一些重要活动和演出中。比如公司举办的年度晚会、舞蹈比赛以及外出表演等。在这些活动中，我不仅能够展现自己的舞蹈技巧和表演实力，更重要的是结识了许多同行和行业大咖，拓展了自己的人脉和舞蹈视野。这些经历让我更加坚定了自己要在舞蹈这个领域里奋斗不止的决心。

值得一提的是，在这一个月的实习中，我拜师学艺，从不同的舞蹈老师那里学到了许多宝贵的经验和技巧。他们耐心地指导我在舞台表演中如何准确地掌握每一个细节，如何在舞蹈动作中更好地表达情感和个性。通过他们的指导，我不仅提高了自己的舞蹈水平，也收获了更多宝贵的舞蹈知识和人生经验。

这一个月的舞蹈实习生活让我受益匪浅。在未来的日子里，我会更加努力地学习和提高自己的舞蹈技能，争取早日成为一名优秀的舞蹈演员。我相信，只要坚持不懈，努力拼搏，每一个梦想都会成为现实！愿我能在舞台上绽放光芒，用舞蹈的力量感染每一个观众，传播爱和美好！

舞蹈生实习周记合集

周记是一种很好的生命存在形式，在学习中，老师经常会要求我们写周记。通过写周记我们可以更直接地解决自己的问题。"教师范文大全为您带来最新的关于“舞蹈生实习周记”的详细介绍"，本网站所载内容仅供参考请勿作为实际依据！

舞蹈生实习周记(篇1)

第一天

终于迎来了我梦寐以求的舞蹈实习周。作为一名舞蹈专业的大学生，实习对我来说是非常重要的一环，能够亲身体验舞蹈行业，感受舞台的魅力。早上我准备好了一天所需的道具，期待着这一次实习的精彩表现。

当我到达舞蹈工作室时，已经可以看到一些同学在认真地排练舞蹈。他们身姿挺拔，优雅灵动，仿佛能够自如地驾驭舞蹈的每一个动作。他们的舞蹈技巧和舞台表现力真的很令人羡慕。

我的实习安排在今天就开始了，我将和一位经验丰富的舞蹈老师合作，学习并参与她的日常教学工作。每次当我看到她在课堂上的灵动舞姿和激情四溢的教学方式时，就会心生敬佩之情。她总是能够以她独特的个人魅力吸引学生对舞蹈的兴趣，激发他们对舞蹈的热情。我觉得我可以从她身上学到很多。

第二天

今天，我得到了一个难得的机会，参与了一场专业舞团的排练。我非常高兴能够和这些专业舞者一起学习和展示自己的舞蹈技巧。虽然我只是一个实习生，但我也要以最佳的状态表现自己。

排练开始了，舞台上的气氛一下子变得紧张又兴奋。我和其他舞者们一起在音乐的指引下，跳起了华丽的舞蹈。虽然有时会出现一些小小的错误，但我仍然充满自信地坚持下去。这是一个宝贵的机会，我不想浪费任何一秒钟。

第三天

今天，我参与了一次对外演出，这是一个世界知名的舞蹈节目。我感到非常荣幸和激动，同时也非常紧张。我知道这是我展示自己的机会，一定要表现得完美无缺。

观众席上座无虚席，热闹非凡。当舞台灯光投射在我身上的时候，我忍不住有些紧张。但随着音乐的响起，舞蹈的节奏逐渐进入我的心中，我逐渐陶醉其中。舞姿渐渐清晰，我尽力展现自己的技巧和表演力，希望能够给观众带来难忘的体验。

第四天

我的实习周即将结束，心中有些无法言喻的感慨。这一周的实习经历让我深刻认识到舞蹈不仅仅是一项技能，更是一种情感的流露和身心灵的交融。舞蹈是一门艺术，需要用心去感悟、去表达。

最后一天，我参与了一次教学演示，这次机会是为了检验我实习期间的成果。我紧张地准备着，希望能够给参与的学生们留下良好的印象。

演示开始了，我感到自己的成长并不只是技巧上的改善，更体现在教学和表演上。我用我自己激情四溢的舞姿和专业的知识给学生们带来了一堂生动有趣的课堂。他们的笑声和掌声让我知道他们真正受到了启发和感动。

总结

这一周的舞蹈实习对我来说是一个宝贵的经历。我学到了很多，不仅提高了自己的舞技水平，还更深刻地理解了舞蹈艺术的内涵。我明白了舞蹈需要付出极大的努力和坚持，而且，舞蹈是一门富有情感和灵魂的艺术。这次实习让我更加坚定了自己对舞蹈的热爱和追求。将来，我希望能够用我的舞蹈去感动更多的人，给他们带去希望和快乐。舞蹈，我将永远热爱你！

舞蹈生实习周记(篇2)

舞蹈专业顶岗实习周记

从上周开始，我开始实习了。这是我作为舞蹈专业学生第一次进行实习，我对这个机会非常兴奋和期待。这个实习让我深刻地理解了自己学习的不足之处，也让我在实践中逐渐成长。

周一，第一天的实习让我感到有些紧张，毕竟在舞台上表演和在一个陌生的环境中工作是不同的。我被分配到舞蹈教室，开始了我的工作。我的任务是准备课堂道具，并在课堂上协助老师进行各种活动。在老师的指导下，我逐渐熟悉了这项任务，并且觉得自己正在逐步掌握些什么。

周二，我开始了我的第一堂课。我没有想到准备道具是非常困难的，因为课堂上需要大量的道具，包括不同的音乐和服装等。我必须确保每个学生都有足够的材料，并且在课堂时间内保持所有道具的状况。每个学生的要求不同，但我已经习惯了和他们沟通，了解他们的需求，并尽可能地满足他们的要求。当然，我的错误确实也会出现，然而我会记录下来并在日后加强注意。

周三，今天我有一些机会来接触其他方面的工作，比如舞团的行政管理。在这个角色中，我需要处理一些文件、打印文档、帮助策划一些活动等。虽然这些任务不是太有趣，但它们是必须完成的，对于以后的工作我也有所了解。

周四，今天是我的巅峰日。我有机会和一位专业的舞蹈老师一起排练，她给了我很多的建议，让我对自己的优缺点有了更好的了解，并且我也发现我有很多方面需要加强。与之前的那些工作相比，这似乎是一个更具挑战性的任务，但我很享受它。这是一个与老师的合作过程，我必须和她密切合作，以确保舞蹈的完成和展示。

周五，这是我的最后一天。在实习结束之前，我回顾了我的整个实习过程。这次实习让我学习到了很多，我获得了实践经验，也加深了自己对舞蹈的理解。我学会了与人沟通和协作，并且开始认识自己的错误和不足。总的来说，这是一个很好的经验，我期待着未来的实习机会。

在整个实习过程中，我学到了很多，也了解到了自己的不足和需要改进的方面。我不断体验和实践，所有的这些经验让我认识到了舞蹈世界的复杂性和挑战性。未来我会努力加强自己的能力，变得更强大。

舞蹈生实习周记(篇3)

本周我作为一名舞蹈老师的顶岗实习生，收获满满，经历了许多挑战和成长。在这篇周记中，我将详细描述这一周的工作和学习经历。

第一天，我步入了这个充满活力和激情的舞蹈教室。这是我第一次作为老师的身份站在舞台上，感觉格外紧张又兴奋。在认识了同事们和学生们之后，我开始了这段顶岗实习之旅。第一节课是芭蕾舞的教学，我通过观察和学习，逐渐融入了教学环境。在接下来的几节课中，我认真倾听了学生们的问题和建议，并及时调整自己的教学方式，让学生们更容易理解和接受。

第二天，我开始了街舞课程的教学。街舞是一种充满活力和激情的舞蹈，吸引了许多年轻人的喜爱。在教学过程中，我发现学生们对于街舞的热情和激情是我没有想象到的。他们在学习过程中展现出了极大的耐心和努力，让我深感敬佩。我与学生们一起练习舞步、体验动作，感受节奏，逐渐融入了这个充满激情和活力的舞蹈世界。

第三天，我开始了芭蕾舞和现代舞的教学。这两种舞蹈风格各有特色，需要不同的技巧和表达方式。在这一天的教学中，我学到了很多关于舞蹈表达和技巧的知识。我与学生们一起研究舞蹈动作的细节和表达方式，让他们更加自信和流畅地表演舞蹈。在教学过程中，我也不断调整自己的表达方式和教学方法，让学生们更容易接受和理解。

第四天，我开始了爵士舞的教学。爵士舞是一种富有活力和节奏感的舞蹈，需要舞者具备出色的柔韧性和节奏感。在这一天的教学中，我与学生们一起探讨了舞蹈动作的细节和表现方式，让他们更加自信和灵活地表演舞蹈。在教学过程中，我也学到了很多关于爵士舞的技巧和表达方式，让我更加熟悉和了解这种舞蹈风格。

第五天，我开始了探讨学生们的舞蹈作业，听取了他们的意见和建议，并及时进行了调整和修改。在这一天的教学中，我也向同事们请教了很多关于舞蹈教学和表达的问题，让我更加深入地了解和掌握了舞蹈教学的技巧和方法。

整个一周的顶岗实习下来，我收获了很多，也学到了很多。我更加深入地了解和掌握了舞蹈教学的技巧和方法，也更加熟悉和了解了各种舞蹈风格和表达方式。我也更加自信和坚定地走上了自己的舞蹈教学之路。感谢这一周的顶岗实习，让我成长了许多，也让我更加热爱和珍惜舞蹈这门艺术。愿我们在未来的舞蹈教学中，继续热爱和珍惜舞蹈这门艺术，让更多的人感受到舞蹈的魅力和美丽。

舞蹈生实习周记(篇4)

这周是我作为一名实习舞蹈老师的第一周，充满了新鲜感和挑战，同时也让我深刻地意识到这个职业的重要性和责任。在这篇周记中，我将详细记录下我这一周的实习经历。

星期一，我来到了这家舞蹈学校，和其他老师见面并且熟悉了一下教室以及设施。我被分配到了一组小小舞者的班级，他们年龄在五到六岁之间。首先，我向他们介绍了自己，并且展示了一段有趣的舞蹈动作，希望能够引起他们的兴趣和注意。在接下来的课程中，我注重培养他们对舞蹈的热爱，通过游戏和音乐的方式让他们享受舞蹈的乐趣。

星期二，我开始正式教授他们一些基本舞蹈动作和姿势。然而，我很快就发现这一年龄段的孩子非常容易分心和失去兴趣。为了保持他们的专注，我需要不断变换节奏和方式，并且给予他们一定的奖励和鼓励。虽然有时候有些疲惫，但是当我看到他们满脸笑容的时候，我觉得一切都是值得的。

星期三，我给他们讲解了一些舞蹈的基本知识，如身体姿势和舞台表演技巧。我让他们互动起来，用肢体语言向其他人展示自己的想法和表达方式。这对于他们的个人表达能力和自信心的培养非常重要。虽然这一过程中有些混乱，但是孩子们似乎很享受这种自由表达的方式。

星期四，我开始教授他们一段动感的舞蹈曲目。这是一首非常受欢迎的流行歌曲，孩子们都非常喜欢。为了让他们更好地理解舞蹈动作和音乐的结合，我使用了一些图像和比喻，以及简单的舞蹈记号。我还鼓励他们在家里练习，培养他们对舞蹈的自觉性和自我管理能力。

星期五，我给他们安排了一次小小的舞蹈表演。虽然这只是一个小小的活动，但是对于孩子们来说却是一个很大的挑战。我给他们一些鼓励和肯定，告诉他们无论结果如何，他们都是最棒的。当他们登上舞台时，我看到了他们眼中的光芒和骄傲，那一刻我真的觉得自己是世界上最幸福的人。

这一周的实习让我充分体验到了作为一名舞蹈教师的快乐和充实。我发现舞蹈不仅仅是一种艺术形式，更是一种交流和表达的方式。通过舞蹈，我可以帮助孩子们培养个人表达能力、团队合作意识和自信心。在未来的日子里，我将继续努力学习和提升自己，成为一名更出色的舞蹈教师，为更多的孩子传递舞蹈的魅力和快乐。

舞蹈生实习周记(篇5)

第一周

在这个开学季，我有幸加入了学校舞蹈团，并开始了我的舞蹈生实习。这个周记将记录我实习的感受、收获和困惑。

我进入了学校的舞蹈室，第一眼就被它的氛围所吸引。镜子反射出舞蹈生们优美的身姿和专注的眼神，让我对舞蹈充满了向往。然而，我也发现了自己与这些舞蹈生们之间的差距。他们的舞姿优美流畅，而我在跳舞时总是感到笨拙和不自在。

第一次上舞蹈课，老师首先向我们介绍了基本的舞蹈动作和姿势。然后，她让我们开始排练一支名为《潇洒走一回》的舞蹈。我的表演经验很少，所以在排练的过程中我总是感到紧张和不自信。在尝试了几次后，我决定把更多的时间投入到练习中，希望自己能够尽快掌握舞蹈的技巧。每天放学后，我都去舞蹈室进行额外的练习。我反复观看录像，努力模仿老师的动作，希望能逐渐提高自己的舞蹈水平。

第二周

经过一周的练习，我逐渐适应了舞蹈生的生活。每天早上，我都会来舞蹈室进行热身运动。我们的老师会给我们讲述舞蹈的背后故事，并教导我们如何通过舞蹈来表达情感。听到老师的讲解，我开始懂得了舞蹈的内涵，舞蹈不仅仅是一种艺术形式，更是一种情感的释放。

这一周，我们继续排练《潇洒走一回》这支舞蹈。在排练过程中，我感受到了团队的力量。舞蹈生们相互鼓励，一起努力克服困难。我感受到了舞台上与舞伴们的默契，我们互相配合，共同创造出美丽的舞蹈画面。这样的合作体验让我深深地明白，舞蹈是一种团队精神的体现，只有团队的力量才能使舞蹈更加完美。

第三周

进入第三周，我们的舞蹈排练进入了最后阶段。我们需要不断地提高自己的舞蹈水平，确保每一个动作的精准和流畅。为了更好地掌握舞蹈技巧，我参加了学校举办的舞蹈培训班。在培训班上，我学习了更多的舞蹈技巧和动作变化。我迅速将所学的知识运用到我们的舞蹈排练中，并得到了老师和舞蹈生们的认可和赞赏。

第四周

在这个星期，我们正式进行了舞蹈比赛的集训。每天，我们都会进行强化训练，以确保每一个动作的完美呈现。在比赛的前一天，我感到非常紧张，但是我告诉自己要相信自己的实力，并且相信团队的力量。在比赛中，我全情投入，展现出了我所有的技巧和激情。尽管在表演过程中有小小的瑕疵，但我知道自己已经在舞蹈中付出了全部的努力。

这一周，我从舞蹈生实习中收获很多。我学会了舞蹈的技巧和动作，更加自信地表演在台上。我也感受到了舞蹈的魅力，舞蹈不仅仅是一种艺术形式，更是一种情感的宣泄。通过舞蹈，我学会了与他人合作，珍惜每一个团队成员的贡献。

通过这几周的舞蹈生实习，我对舞蹈有了更深的理解。我也意识到，要想成为一名出色的舞者，需要不断地学习和提高自己的综合实力。我将继续努力，追求舞蹈艺术的极致，成为一名真正的舞者。

舞蹈生实习周记(篇6)

第一周

作为一名舞蹈专业的学生，我非常享受在舞蹈教育实习中的每一刻。这是一个非凡的机会，让我有机会亲身体验舞蹈教学的乐趣和挑战。这一周，我参与了一堂小学三年级的舞蹈课，这是一次令人难忘的经历。

第一课，我和我的导师一起观摩了一位资深舞蹈教师的授课。这位老师充满激情和耐心地引导学生们认识舞蹈的基本动作和姿势。她使用了一系列创意的教学方法，让孩子们在快乐的氛围中学习。同时，她还教导学生们如何通过舞蹈表达自己的情感和想法。学生们从表情、动作和音乐中汲取灵感，创造出了令人惊叹的“小星星”舞蹈。观摩结束后，我感受到了教育者的责任和舞蹈教学的乐趣。

接下来的实习课，我得到了机会亲自指导学生们的舞蹈训练。我选择了一首欢快的流行舞曲，并使用简单明了的动作编排，希望能让学生们彼此合作，并通过舞蹈表达自己的个性。在教学的过程中，我发现有些学生天赋异禀，很快掌握了舞蹈动作。然而，也有一些学生对舞蹈并不感兴趣或者身体不够灵活。面对这些挑战，我尝试用不同的方式激发学生们的兴趣，并根据他们的特点和水平给予他们相应的指导。这个过程并不容易，但当我看到一个个眼神中闪烁着兴奋和自信的光芒时，我觉得一切都是值得的。

这一周的实习让我意识到了舞蹈教育的重要性。舞蹈不仅仅是一种艺术形式，更是一种身体和心灵的交流。通过舞蹈，孩子们可以培养自信、团队合作和创造力。同时，舞蹈也可以成为他们表达情感和思想的一种媒介。作为舞蹈教育者，我们应该发掘每一个学生的潜力，并给予他们积极的鼓励和指导。

第二周

进入第二周的实习，我的实践经验逐渐积累起来。这一周，我有机会观摩了高中学生的舞蹈课，并亲自指导了一个小学团队的编舞训练。

在高中学生的舞蹈课上，我看到了同学们的极大激情和专注。他们在编排一支现代舞的过程中，用细腻的动作表达了对音乐的理解和情感的表达。我观察到他们在练习中遇到的问题，例如动作协调、舞蹈技巧和舞台表现力等。作为一名助教，我给予他们一些技巧和建议，帮助他们解决困难。在课后，我与导师进行了深入的讨论，分享了我的观察和观点。通过这样的交流，我加深了对舞蹈教育的理解，同时也提高了自己的教学能力。

另一方面，我开始指导小学舞蹈团队的编舞训练。这个团队是由一群充满活力和天赋的孩子组成的。他们对舞蹈非常热爱，但由于经验和技巧的限制，他们遇到了一些困难。在实践中，我与他们进行了全方位的训练，包括舞蹈基本功、动作表达和舞台表演。我提供了一些技巧和方法，帮助他们克服困难并提高表现水平。学生们展现出了极高的学习热情和团队合作精神，在我的指导下不断进步。看着他们舞动时洋溢的笑脸，我的内心充满了成就感和喜悦。

这两周的实习经历让我深深体会到了舞蹈教育的无限魅力。舞蹈教育不仅能够培养学生的艺术气质，也能够培养他们的综合素养和创造力。作为一名实习生，我不仅学到了舞蹈教学的理论知识和实践技巧，更锻炼了自己的沟通和领导能力。我相信，通过舞蹈教育，我们可以为学生们带来更多的快乐、成长和自信。

舞蹈生实习周记(篇7)

第1周

作为舞蹈编导专业的大学生，我很荣幸能够进入舞蹈编导专业相关的岗位实习。相信每个人都有第一天上班的经历，也会对第一天上班有着深刻的感受及体会。尤其是从未有过工作经历的职场大学们。

头几天实习，心情自然是激动而又紧张的，激动是觉得自己终于有机会进入职场工作，紧张是因为要面对一个完全陌生的职场环境。刚开始，岗位实习不用做太多的工作，基本都是在熟悉新工作的环境，单位内部文化，以及工作中日常所需要知道的一些事物等。对于这个职位的一切还很陌生，但是学会快速适应陌生的环境，是一种锻炼自我的过程，是我第一件要学的技能。这次实习为以后步入职场打下基础。第一周领导让我和办公室的其他职员相互认识了一下，并给我分配了一个师父，我以后在这里的实习遇到的问题和困难都可以找他帮忙。

一周的时间很快就过去了，原以为实习的日子会比较枯燥的，不过老实说第一周的实习还是比较轻松愉快的，嘿嘿，俗话说万事开头难，我已经迈出了第一步了，在接下去的日子里我会继续努力的。生活并不简单，我们要勇往直前！再苦再累，我也要坚持下去，只要坚持着，总会有微笑的一天。虽然第一周的实习没什么事情，比较轻松，但我并不放松，依然会本着积极乐观的态度，努力进取，以最大的热情融入实习生活中。

虽然第一周的实习没什么事情，比较轻松，但我并不放松，依然会本着积极乐观的态度，努力进取，以最大的热情融入实习生活中。

第2周

过一周的实习，对自己岗位的运作流程也有了一些了解，虽然我是读是舞蹈编导专业，但和实习岗位实践有些脱节，这周一直是在给我们培训那些业务的理论知识，感觉又回到了学校上课的时候。虽然我对业务还没有那么熟悉，也会有很多的不懂，但是我慢慢学会了如何去处理一些事情。在工作地过程中明白了主动的重要性，在你可以选择的时候，就要把主动权握在自己手中。有时候遇到工作过程中的棘手问题，心里会特别的憋屈，但是过会也就好了，我想只要积极学习积极办事，做好自己份内事，不懂就问，多做少说就会有意想不到

的收获，只有自己想不到没有做不到。

第二周实习快结束了，来这里有一段时间了，虽然同事们都很好，工作也轻松，对工作的环境有一定的了解，但真正在这里生活了，还是会觉得有些不适应。与当初想象中的职场状态似乎有些差距，我相信我会适应职场生活。

第3周

不知不觉进入了实习的第三周，生活还在慢慢的适应，每天按部就班的工作。除了学习岗位相关的业务知识，我还加强大学舞蹈编导专业相关知识与自己岗位相结合，努力让舞蹈编导专业相关知识应用到实际工作中。实习不想在学校，很多工作遇到的很多问题都只能自己钻研，不过好在有很多资料可以查，大学里学习的舞蹈编导专业相关知识能够帮上忙，也不枉大学的学习。不懂时就查查资料，也培养了自学能力，同时了解许多相关的知识，一举多得。

经过2个多星期的正式实习工作，我已经慢慢适应这样的作息和工作方式了。以前在学校的时候，有时候偷懒或者身体不适，就会请假或者逃课，老师也会很理解很包容我们这群他眼里的“没长大的孩子”。但是现在开始上班，同事中没有人再会把我们当成孩子，也不会像老师那样宠溺和包容我们。不管是谁，迟到都是会受到领导的批评。所以每天早上都不敢偷懒，准时起床去上班，有时候为了不迟到，不吃早饭都是常态。为了给大家留下好的印象，我都要提早去办公室，把办公室清扫一下，再给大家打上热水。虽然都是一些微不足道的小事情，但是也算是给这个办公室做出的一些贡献。

第三周实习快结束了，我相信下个星期我能做得更好，每天进步一点点。

第4周

这周头一天星期一，我终于接到实习以来的第一个真正的工作任务。虽然在这儿实习了快一个月了，但是工作的内容无非是协助同事，帮帮忙，打打杂。大部分的时间都是闲着的，我的师父今天终于分配给我第一个工作任务，我充分利用了大学里面学习的舞蹈编导专业相关知识，把第一个任务圆满完成。

舞蹈生实习周记(篇8)

这周是我在舞蹈专业实习的第一周，整个经历充满了兴奋和挑战。我在一家知名舞蹈学校实习，我的导师是一位经验丰富的舞蹈老师，她对我的指导和鼓励让我感到非常幸运。

实习的第一天，我被安排观摩了一堂舞蹈课。这是一堂针对儿童的街舞课程，我看着孩子们跳动感十足的舞步，不禁感叹他们的天赋和活力。导师告诉我，舞蹈不仅可以锻炼身体，更能够提升表现力和自信心。我深深地被这种艺术形式所感染，立刻决定要努力学习和提升自己的舞技。

在接下来的几天里，我跟随导师学习舞蹈的基础动作和技巧。从简单的舞蹈姿势到复杂的转体动作，我每天都在不停地练习和改进。尽管有时候会感到疲惫和挫败，但导师的鼓励和指导让我保持了积极的心态。她告诉我，舞蹈是一门需要不断实践和坚持的艺术，只有勤奋和毅力才能取得进步。

在实习的过程中，我还有机会参与了学校举办的舞蹈比赛。这是我第一次站在舞台上展示自己的舞技，虽然紧张和不安，但我努力克服了自己的心理障碍，全力以赴地表现。比赛结束后，我获得了一等奖，这让我对自己的舞蹈技巧和表现能力更加自信。

在实习的最后一天，导师带我参加了一场专业的舞蹈演出。这是一场规模宏大的现代舞剧，演员们用优美的舞姿和动作向观众展示了舞蹈的魅力和力量。我在现场感受到了无与伦比的震撼和感动，这让我更加坚定了自己要成为一名出色舞者的决心。

整个实习的经历让我受益匪浅，我学到了很多关于舞蹈的知识和技巧，更重要的是，我找到了对这门艺术的热爱和激情。我深信，只要坚持不懈努力，我一定能够成为一名优秀的舞者。感谢导师和学校给予我的这次宝贵的机会，我会倍加珍惜并努力提升自己。舞蹈的世界充满了无限可能，我希望能够用自己的舞姿和表现力，为观众带来更多的美好和感动。舞动的人生，让我们一起跳出自己的激情和希望！

舞蹈生实习周记(篇9)

本周是我参加舞蹈表演实习的第一周，对于这个领域的知识和经验，我一无所知，因此充满了好奇和期待。每一天的实习都让我充实而收获颇丰，我将在下面详细描述每天的经历。

第一天，我首次踏入实习基地，迎接我的是一幢宽敞明亮的大楼。我在报到处办理手续后，被分配到一个舞蹈团队中。团队成员热情地为我介绍工作环境和实习安排。我发现舞蹈表演实习并不仅仅是练习舞步或编舞，还需要学习身体控制、舞台表现等方面的知识。下午，我们开始了第一堂排舞的课程。排舞老师详细地向我们讲解了每个动作的要领，并带领我们一遍遍地练习。我发现由于对舞蹈的热情和专注度，时间过得飞快，第一天的实习便结束了。

第二天，我们开始了对音乐的学习。我并不知道音乐和舞蹈表演有着如此密切的联系。音乐老师通过对不同类型音乐的解读，帮助我们更好地理解舞蹈的节奏和情感表达。他还教授了如何根据音乐的旋律和节拍进行舞蹈编排。我们学习了一首古典舞曲，并尝试用学到的知识进行舞蹈排练。我发现通过与音乐的结合，舞蹈变得更加生动和有魅力。

第三天，我们进行了一次舞台表演的模拟练习。老师指导我们如何在舞台上更好地呈现我们的舞蹈。他强调了舞蹈者的姿态和表情的重要性，以及如何与观众建立沟通和情感共鸣。我们针对不同舞蹈节目进行了多次排练，不断修正和调整动作和感情表达。我意识到舞蹈表演并非简单的动作串联，而是一门艺术，需要用心去感受和传达。

第四天，我们开始了对服装和化妆的学习。我完全没有想到这属于舞蹈表演范畴。衣服和化妆对于舞蹈表演来说同样重要，能够更好地展示舞者的形象和角色。造型师教授了我们不同舞蹈风格的服装和化妆技巧。我们亲自尝试化妆，学习如何化出不同的妆容风格。同时，也学习了如何正确穿着舞蹈服装，保持舞者的形象整洁美观。这一天的实习让我对舞蹈表演的综合性有了更深的认识。

第五天，我们进行了一次小型演出。这是我在实习期间的第一次亮相，心情既兴奋又紧张。演出中，我竭尽全力展示了自己学到的舞蹈和表演技巧。观众的掌声让我感到极大的满足和快乐。演出后，老师和团队成员给予了我肯定和鼓励，同时指出了我需要继续努力的地方。我决心要更加努力地学习和练习，将自己的舞蹈表演水平不断提高。

通过这一周的实习，我对舞蹈表演的丰富性和复杂性有了更深入的了解。舞蹈表演不仅需要卓越的舞技和身体素质，还需要舞者能够用心去感受和传达舞蹈背后的情感和意义。我相信在未来的实习和学习中，我会不断锻炼自己的技艺，成为一名出色的舞蹈表演者。

舞蹈生实习周记(篇10)

这周是我在舞蹈专业实习的第一周，整个过程充满了挑战和成长。我在实习的舞蹈工作室一开始并不被当作一个实习生，而是被当作一个新晋的舞者对待。虽然一开始我感到有些担心和紧张，但是随着时间的推移，我逐渐融入了这个充满活力和激情的团队。

在这个周记中，我将会详细记录我这一周在舞蹈工作室的点点滴滴，希望通过我的经历可以让大家更加了解舞蹈专业的实习生活。

第一天，我到达舞蹈工作室的时候，整个工作室就像是一个小型的舞蹈天堂。我看到了各种各样的舞蹈道具、镜子和灯光设备，还有一群热情洋溢的舞者在排练他们的舞蹈。我被安排在一个小组里，与其他实习生一起学习和排练舞蹈。

这一周的主要任务是学习一支新的舞蹈作品，并在下周的演出中上台表演。每天早上，我们都会进行几个小时的舞蹈训练，包括舞蹈基础动作、身体柔韧性训练和舞蹈技巧提升。我发现自己的舞蹈基础并不太扎实，需要花更多的时间来练习和提高。

除了训练，我们还要参加各种舞蹈课程，比如现代舞、爵士舞和肚皮舞等。这让我有机会接触到不同风格的舞蹈，也能够提升自己的舞蹈技巧和舞蹈表现力。每次课程结束后，我们都会和老师进行反馈和讨论，希望能够找到自己的不足之处并加以改进。

实习的过程中，我也发现了自己的一些问题，比如练习动作不够标准、舞蹈表现力不够突出等。我开始努力克服这些问题，不断练习和提高自己。在排练过程中，我积极向老师和同学请教，希望能够更快地进步。

在本周的最后一天，我们进行了一次小型的展示，展示我们这一周所学习的舞蹈作品。虽然表演过程中有些小失误，但我感到非常兴奋和满足，因为我看到了自己的进步和努力得到了回报。

回到家后，我在周记本上记录下了这一周的点点滴滴，并为下周的演出做了详细的计划。我深深地感到，舞蹈专业的实习生活虽然辛苦，但是每一次汗水和努力都是值得的。希望在未来的日子里，我能够继续保持初心，不忘努力，不负自己的舞蹈梦想。

总结一周的实习经历，我感到收获满满。通过努力练习和实践，我不仅提高了自己的舞蹈技巧和表现力，还结识了一群志同道合的舞蹈同好。我相信，在未来的实习中，我会一步步地变得更加优秀，更加出色。舞蹈，让我与梦想更近！

舞蹈生实习周记(篇11)

第一周：初识实习

在我即将毕业的大四年级，终于到了舞蹈专业实习的时候。作为一个即将从学生转为职场人的舞蹈专业学生，我既充满了期待，又感到略带些紧张。来到实习单位的第一天，我目睹了这个舞蹈工作室的繁忙和充满活力，心中的期待更加燃起。

在这个星期里，我主要负责协助老师给孩子们上舞蹈课，并协助他们排练舞蹈。刚开始，我还有些拘谨和不敢开口，生怕自己说错了什么，给学生们带来困扰。然而，老师们都非常友善和耐心地帮助我，让我逐渐放松下来，勇敢地表达自己的想法和观点。

我也发现，这里的学员们年龄跨度很大，有小学生也有中学生，还有一些成年人。虽然年龄不同，但他们对于舞蹈的热情和表现欲都是一样的。有一次，我在团队中看到一位小学生毫不犹豫地走上前，freestyle起来，让周围的人也跟着沸腾起来。在这个舞蹈工作室里，每个人都有机会发挥自己的特长和优势，无论年龄大小，都能找到适合自己的舞蹈形式。

第二周：汗水与收获

实习的第二周，我的任务更加繁重，我开始帮助老师们准备舞蹈比赛。舞蹈比赛是每个舞蹈学员所向往的机会，他们可以展示自己多年来的努力和付出。而我，作为他们的舞蹈老师助理，将从策划、编排到舞蹈指导等各个环节都负责起来。

为了准备这次比赛，我们每天都要在工作室里进行长时间的排练。在这个过程中，我也充分体会到了舞蹈对于我们身体的考验和挑战。每一次的跳动都需要我们全身心地投入，每一次的动作都需要我们极致的协调和准确。后来，我才明白舞蹈需要的不仅仅是技巧和灵感，更需要的是热爱、毅力和对舞台的渴望。

然而，辛苦付出终有回报。比赛当天，我们的团队在舞台上燃起了星星点点的火花，每个人都尽情地展现自己的风采。当听到观众们热烈的掌声、欢呼声时，我知道，这一切都是值得的。作为他们的老师助理，我也从中学到了许多，明白了舞蹈的内涵不仅仅是个人的表现，更多的是团队协作和集体荣誉。

第三周：融入团队

实习已经到了第三周，我逐渐融入了这个舞蹈工作室的团队之中。我开始熟悉各个节目和舞蹈课程的安排，也开始主动地参与到排练和教学中。除了协助老师们进行舞蹈课，我还有机会独立负责一些小组的排练工作，这让我更加自信和成长。

周末，我和同事们一起参加了一次舞蹈社交活动。在这次活动中，我见到了许多其他舞蹈工作室的同行，他们来自不同的地方，拥有着不同的舞蹈背景。我们通过交流和互动，学习了许多来自不同领域的舞蹈知识和技巧。这次活动以一个大型的舞会为主题，我们在舞池中尽情地跳舞，不仅锻炼了自己的技巧，也增进了团队之间的凝聚力。

在这三周的实习中，我不仅学到了舞蹈技巧和教学经验，更学到了许多实习生活中的重要品质和态度。舞蹈需要我们不断地挑战自己，不断地追求进步。当面临困难和挑战时，我们需要坚持不懈，勇敢地去克服。同时，团队协作和合作精神也是至关重要的，只有与他人相互配合，才能达到最好的舞蹈效果。

在未来的时间里，我还将继续努力学习和提升自己的舞蹈水平。这次实习不仅让我对舞蹈专业有了更深入的了解，也让我更加坚定了自己的舞蹈梦想。我相信，在未来的道路上，我会用我的舞姿和热情为舞蹈事业做出自己的贡献。

舞蹈实习总结

我们在上学时也会去读一些范文，优秀的范文可以让我们积累相关的知识，阅读范文可以体会作者当时的思想经历并且有所感悟。阅读范文能够更好地领悟作文书写的精髓，那么，你知道优秀范文要怎么写呢？下面是由小编为大家整理的“舞蹈实习总结”，但愿对您的学习工作带来帮助。

舞蹈实习总结(篇1)

舞蹈专业实习报告总结

导言：

舞蹈是一门充满艺术魅力的学科，学习舞蹈专业需要不断积累实践经验。在本次实习中，我有幸参与了一系列有关舞蹈的实践活动，积累了宝贵的舞蹈实践经验。以下是我对此次实习的总结和感悟。

一、实践内容

在本次实习中，我参与了多个舞蹈团体的排练和演出，包括现代舞、古典舞以及民族舞。每个舞种都有其独特的风格和技巧要求，我非常庆幸能够有机会接触和学习各种舞蹈形式。

另外，在实习期间，我也参与了一些专业课程的实践教学，如舞蹈编排、舞蹈历史等。通过对这些课程的学习和实践，我对舞蹈的发展历程和编排技巧有了更深入的理解。

二、实践经验

1. 手脚并用。在舞蹈排练中，舞者需要能够注意到上半身和下半身的协调配合。通过实践，我发现只有把手脚与身体结合在一起，才能更好地表达舞蹈的内涵和意境。

2. 动作的表达。舞蹈是一门表达艺术，舞者需要通过自己的动作来表达情感和故事。在实践中，我学会了如何通过动作、姿势和面部表情等手段来更好地传达舞蹈的意图，让观众更加投入其中。

3. 团队合作。舞蹈是一个团队合作的艺术形式，舞者之间需要密切配合。在排练和表演中，我深切体会到了团队精神的重要性，只有团结合作，才能呈现出最佳的舞台效果。

三、实践收获

通过本次实习，我不仅提升了自己的舞蹈技巧和表演能力，还培养了团队合作精神和领导能力。我学会了如何将舞蹈的技术性与艺术魅力相结合，如何与团队成员紧密合作，如何在舞台上展现自己的独特魅力。

通过与舞蹈教师和专业人士的接触，我对舞蹈专业的发展方向有了更进一步的了解。我认识到了舞蹈教学和舞蹈创作的重要性，也意识到了舞蹈专业需不断追求艺术创新和提高自身水平的必要性。

四、总结与展望

通过本次实习，我深刻体会到了舞蹈艺术的魅力和深度。我收获了宝贵的实践经验，提升了自己的舞蹈技巧和演出能力。同时，我也认识到了自己在舞蹈专业领域还有很多需要学习的地方，需要不断努力提高自己的专业水平。

未来，我将继续努力学习，不断拓宽自己的舞蹈技巧和知识面，争取有更多的机会参与舞蹈项目和演出。我希望能够通过自己的努力和专业能力，为舞蹈事业的发展做出贡献，让更多的人能够欣赏和喜爱舞蹈艺术。

总体而言，本次实习对我的舞蹈专业发展有着深远的影响。通过实践，我不仅学到了舞蹈技能，还培养了团队合作和领导能力。我对舞蹈的热爱和专注也得到了深化。我相信，在未来的舞蹈道路上，我会继续努力，追逐我的舞蹈梦想。

舞蹈实习总结(篇2)

舞蹈实习报告与总结

舞蹈实习是舞蹈学习过程中不可或缺的一环。通过实习，我们能够更深入地了解舞蹈艺术，提高自己的技能和表演能力。本次实习我有幸参与了某知名舞团的实习项目，下面将对这次实习的经历进行详细的报告与总结。

一、实习内容

本次实习共持续了一个月。在实习期间，我参与了舞团每天的排练和表演工作。首先是基础训练课程，包括身体柔韧性的训练、舞蹈技巧的学习以及力量的培养。接下来是舞蹈排练，我们根据舞团的演出节目进行排练，不断磨砺舞蹈动作的精度和表演的协调性。还有补充的音乐训练，以及了解舞蹈的历史和文化背景。

二、实习收获

在这一个月的实习中，我获得了很多宝贵的经验。我学到了许多舞蹈的技巧和动作。在基础训练课程中，我通过反复练习提高了自己的柔韧性和力量，使得舞蹈动作更加敏捷流畅。在舞蹈排练中，我学习到了如何与舞团中的成员合作，如何在整体中完美地协调自己的身体动作。我也了解了更多关于舞蹈背后的历史和文化，这为我更好地理解舞蹈的内涵提供了帮助。

三、实习过程中的难点与挑战

在实习的过程中，我也面临了一些难点与挑战。首先是体力的消耗。由于实习工作的强度较大，需要长时间的排练和反复的动作训练，导致我常常感到身体疲惫。通过合理的休息和锻炼，我逐渐调整自己的状态，保持良好的体能。其次是舞蹈技巧的提升。有时候，在学习新的舞蹈动作时，我会感到挑战颇多，但是通过认真地练习和老师的指导，我不断突破自己的技术瓶颈，逐渐掌握了更高难度的动作。

四、实习总结

通过这一个月的舞蹈实习，我收获颇多。我提高了自己的舞蹈技巧和表演能力，学到了许多专业知识和经验。我明确了自己在舞蹈领域深耕的目标，并为之后的学习和发展制定了更明确的路线。我也建立了更多的人际关系和交流机会，在与舞团成员和老师的交流中，我获得了许多宝贵的建议和指导。

舞蹈实习是我舞蹈学习过程中的一次难得的经历。通过这个实习，我实践了自己在舞台上的梦想，也锻炼了自己的身体和技能。我相信，这次实习对我未来在舞蹈领域的发展将起到积极的促进作用。我将继续努力学习和提高自己，在舞蹈的道路上迈出更坚定的步伐。

舞蹈实习总结(篇3)

舞蹈生实习总结

作为一名舞蹈生，在大学期间进行实习是非常重要的，不仅可以学到更多的实践经验，还能够与专业的舞蹈家们交流，提升自己的舞蹈技巧。在我的舞蹈生涯中，我有幸参与了一次舞蹈实习机会，并从中获得了很多宝贵的经验和教训。

我意识到身体力量的重要性。舞蹈是一项身体力量和技巧的结合，在实习期间，我明白了自己在身体力量方面的不足之处。为了改善这个问题，我开始参加更多的力量训练课程，如瑜伽和普拉提。这些训练课程有助于增强我的核心力量和肌肉控制能力，使我在舞台上的表现更加稳定和自信。

我了解到舞蹈与表情的紧密联系。舞蹈不仅仅是动作的堆砌，还需要通过表情来传达情感和故事。在实习期间，我积极尝试各种表情和眼神的演绎，如快乐、悲伤和愤怒等。我还学习了如何运用肢体语言来表达情绪，通过配合音乐的节奏和韵律，使我的舞蹈更加生动和有力量。

我还学会了如何与舞团成员配合。在实习期间，我参与了一支专业舞团的排练和演出，和其他成员一起合作。我们彼此分享了彼此的经验和技巧，帮助我们更好地理解和协作。我学会了倾听他人的指导和建议，并尝试将其融入到我的舞蹈中。与舞团成员的合作也使我明白了团队精神的重要性，在舞台上我们是一个整体，每个人都有自己的责任和角色。

实习期间还让我认识到艺术是需要不断不断努力和坚持的。舞蹈是一项非常苛刻的艺术形式，需要不断地练习和磨炼。在实习期间，我面对了一些技术上的挑战和困难，但我从来没有放弃过，而是努力解决问题并进行反思。坚持不懈的努力最终带来了回报，我感到自己在舞蹈技巧和表演能力上有了显著的进步。

通过这次舞蹈生实习，我得以近距离接触到了舞蹈行业的真实环境和专业水平，深刻地理解了自己在舞蹈方面的不足与需要提升的地方。同时，我也积累了宝贵的经验和技巧，为将来的发展奠定了坚实的基础。我相信，通过对实习经验的不断总结和反思，我将成为一名更出色的舞者，并为舞蹈事业的发展做出自己的贡献。舞蹈生实习给我带来了很多收获，也增加了我对舞蹈的热爱和坚定的信心。

舞蹈实习总结(篇4)

舞蹈生实习周总结

在经历了一周的舞蹈生实习之后，我对舞蹈这门艺术形式有了更深入的了解和体验。这次实习让我感受到了舞蹈所需要的毅力、耐心和灵活性，也让我明白了身体的力量和表达的重要性。下面我将详细地回顾这一周的实习经历，以及对我的成长和对舞蹈的理解。

第一天，我们开始了基础训练。在这一天，我们集中训练了舞蹈的核心技巧：身体的柔韧性、力量和平衡。我第一次尝试了一些高难度动作，比如踮起脚尖站立，做侧翻等。起初，我感到非常吃力，但随着不断的练习，我的身体逐渐变得更加灵活和强壮。这让我明白了舞蹈需要付出巨大的努力和坚持，只有通过不断的练习才能达到完美的表演效果。

第二天，我们进入了编舞的环节。我跟随着老师的指导，尝试着创作一段舞蹈。在这个过程中，我学会了如何通过肢体语言来传达情感和故事。每一个动作都需要和音乐相搭配，这让我更加深刻地认识到舞蹈是一门艺术，需要用心去体会和表达。尽管我没有很多编舞的经验，但我不断尝试，慢慢地找到了自己的风格和独特性。

第三天，我们参观了一场舞剧表演。这是我第一次近距离观看舞蹈演出，真实地感受到了舞者们的优雅和力量。他们的精湛技艺和默契合作让我目瞪口呆。同时，观看舞剧也让我对舞台的表演有了更深刻的理解，明白了每一个舞者都扮演着不可或缺的角色，舞台上的每一个动作和表情都是精心设计的。这次观演在我心中点燃了对舞蹈的热情，也激发了我继续学习舞蹈的动力。

第四天，我们开始了合作舞蹈项目。每个人都分为不同的小组，一起合作创作一段舞蹈。这个过程中，团队合作变得尤为重要。我们需要互相协作，一起思考和解决问题，以达到最佳的舞蹈效果。在这个过程中，我不仅意识到舞蹈需要良好的个人素质，更发现了舞蹈背后的团队精神和集体智慧。通过与团队成员的合作，我们共同完成了一段充满激情和感染力的舞蹈作品。

第五天，我们进行了一场公开表演。这是我们一周实习的总结，也是展示我们所学的成果的机会。在这个舞台上，我感受到了紧张和快乐的同时。我们用自己的舞蹈向观众传递了我们的情感和故事，得到了观众们的热烈掌声和赞赏。这次表演让我明白了舞蹈的力量和魅力，更加深入地认识到自己对舞蹈的热爱和追求。

这次舞蹈生实习周使我收获颇丰。我不仅学到了舞蹈的技巧和知识，更明白了舞蹈的艰辛和付出。通过与团队的合作，我体会到了团队精神的重要性。我也意识到舞蹈是一门艺术，需要用心去体会和表达。这次实习让我不仅在舞蹈方面有了很大的进步，也对自己的成长和未来有了更清晰的目标。我将继续努力学习和实践，追求自己对舞蹈的热爱和追求，为舞蹈学院的梦想不懈努力。

舞蹈实习总结(篇5)

舞蹈实习自我月总结

近一个月的舞蹈实习经历给我留下了深刻的印象。这段时间，我通过参与舞蹈排练和演出，不仅提高了自己的舞蹈技巧，还收获了许多珍贵的经验和教训。

我要感谢导师和团队成员的悉心指导和帮助。他们耐心地教我舞蹈动作的技巧和表达方式，每天与我一起排练，纠正我的动作细节并且鼓励我不断进步。在他们的帮助下，我逐渐掌握了舞蹈的基本要领，提高了自己的舞蹈水平。

我深刻体会到了舞蹈艺术对于团队合作的重要性。在排练和表演过程中，我必须与其他舞者密切配合，保持统一的动作节奏和表达方式。只有在全体舞者紧密协作的情况下，才能呈现出一场精彩的舞蹈演出。这段时间中，我学会了倾听和尊重他人的意见，同时也学会了在团队中发挥自己的特长和能力，提供帮助和支持。

我还经历了很多困难和挑战，但这对我的成长和进步起到了积极的作用。舞蹈是一项需要付出大量时间和精力的艺术形式，每天的排练都是极为辛苦的，有时让我感到筋疲力尽。在面对困难和挑战时，我学会了坚持并克服自己的局限。不断思考并改进自己的舞蹈技巧和表演风格，我逐渐克服了一些之前认为困难的动作和舞蹈元素。

舞蹈实习让我更深入地了解了舞蹈艺术，并对自己的未来发展有了更清晰的规划。在与导师和团队成员的交流和互动中，我了解到舞蹈是一个充满激情和挑战的领域，无论是在舞台上还是在舞蹈教育方面都有广阔的发展空间。我决定继续深造，提高自己的舞蹈水平，并将舞蹈作为自己的事业。

舞蹈实习的这一个月不仅为我提供了舞蹈技巧的学习和提高，更让我体会到了舞蹈艺术对于团队合作、个人成长以及未来规划的重要性。这段时间中的辛苦和困难都是值得的，因为它们让我更加了解和热爱舞蹈艺术。我相信，只要坚持不懈地努力，舞蹈梦想就一定能够实现。

舞蹈实习总结(篇6)

作为一名舞蹈演员实习生，我在这段时间里学到了很多宝贵的经验和教训。在这篇总结中，我将分享我在实习期间的所见所闻，以及从中学到的教训和收获。

我要感谢我的导师和同事们。他们非常耐心地教导我如何正确地表达舞蹈动作，如何提升自己的舞技水平，如何保持良好的专业态度。在他们的指导下，我不仅学到了舞蹈技巧，还学会了如何与舞蹈团队合作，如何处理人际关系，如何保持自我调节和自我管理。

我要感谢实习期间的种种挑战。在排练过程中，我时常遇到困难和挫折，但正是这些挑战让我不断地成长和进步。我学会了如何克服困难，如何保持乐观和积极的态度，如何坚持不懈地去追求自己的梦想。

在实习期间，我还学到了很多关于舞蹈表达和情感表达的技巧。舞蹈不仅仅是动作的重复，更重要的是将自己的情感融入到舞蹈中。通过不断地练习和演出，我渐渐领悟到如何通过舞蹈来表达自己的内心世界，如何让观众感受到我的情感和表达。

在与舞蹈团队的合作过程中，我学到了如何与他人协作，如何相互理解和支持。团队合作是舞蹈演员必备的素质之一，只有团结一致，共同努力，才能创作出精彩的舞蹈作品。通过实习期间的经历，我明白了团队的重要性，学会了如何倾听他人的意见，如何尊重他人的才能和贡献。

在实习期间，我还学到了如何保持良好的身体素质和健康。作为舞蹈演员，身体是最重要的资本。只有保持良好的体魄，才能拥有充沛的体力和灵活的身体，才能在演出中表现出色。我学会了如何保持健康的生活方式，如何坚持锻炼和休息，如何注意饮食和保持良好的作息习惯。

小编认为，这段时间的实习让我收获颇丰。我不仅学到了舞蹈技巧和表达技巧，还学会了如何与他人合作，如何保持健康的身体和心态。这段实习经历不仅让我成长为一名更加优秀的舞蹈演员，更让我学会了如何面对挑战和困难，如何不断地提升自己的能力和素养。我相信，在未来的舞蹈之路上，我会继续努力，不断追求更高的艺术境界和表现水平。感谢这段珍贵的实习经历，让我变得更加成熟和自信。愿未来的我，能在舞台上绽放出更加耀眼的光芒！

舞蹈实习总结(篇7)

舞蹈生毕业实习总结

在我即将毕业之际，回顾过去一年的舞蹈生活，我不禁感慨万千。这一年是我人生中最难忘的时刻之一，充满了挑战和成长。通过实习，我深入了解了舞蹈艺术的精髓，并且学会了如何将自己的个人风格注入舞蹈当中。

舞蹈实习的第一天，我充满了期待和紧张。作为一个新人，我知道我需要努力适应这个新环境，并且尽快融入团队。我很庆幸我遇到了一群友善和热情的同事和导师，他们给予了我很多的帮助和支持。他们教会了我如何正确的进行拉伸和热身，如何塑造一个优美的舞姿，以及如何通过表情和动作传达出舞蹈的意境。在他们的指导下，我的舞蹈技巧得到了大幅提升，自信心也不断增长。

在实习期间，我参与了多个舞蹈表演项目。每个项目都是一次全新的挑战，要求我不断超越自己。其中最令我难忘的是一次重要的舞蹈比赛。在这个比赛中，我和我的舞伴一起准备了很长时间，我们悉心排练每一个动作和音乐节拍，力求完美的呈现给观众。比赛的那一天，我的心情紧张又兴奋。当音乐响起，我们迈出第一步，整个舞台都被我们的舞蹈所点亮。在那一刻，我感受到了舞蹈的魔力，感受到了我与舞蹈之间的契合。虽然最后我们没有拿到冠军，但这一次的经历让我明白，重要的不是比赛结果，而是舞蹈所带给我的愉悦和成长。

除了舞蹈技术的提升，实习期间我还学到了很多关于团队合作和沟通的重要性。在一个舞蹈表演中，演员们需要默契地配合和协作以展现出最好的舞蹈效果。而作为一个舞者，我也需要与导师和其他舞者们进行频繁的沟通，以确保每一个动作都能完美无缺地呈现。这让我意识到，团队中每一个人的作用都是不可或缺的，只有大家形成了团结一致的力量，我们才能够取得更好的成绩。

通过实习，我还有机会接触到了一些著名的舞蹈演出和舞蹈艺术家。他们的精湛技艺和无与伦比的表演才华令我深感敬佩。通过观摩他们的演出，我学到了很多在舞台上的表演技巧和技艺。这些经验将对我的未来发展有着深远的影响。

舞蹈生活的每一天都是紧张而充实的。我清楚地记得每天早上起床的时候，心中充满了对舞蹈的热情和渴望。有时候，我会遇到一些困难和挫折，但这只是舞蹈生活中的一部分。我学会了如何面对挫折，并通过坚持不懈的努力来克服它们。正是这种坚持和努力让我不断成长和进步。

实习即将结束，但对于我来说，舞蹈生活将会是我一生中最重要的回忆之一。通过舞蹈，我学到了如何通过肢体表达内心的情感，如何与他人合作，如何面对挫折。这些宝贵的经验将对我的未来产生深远的影响。感谢这一年的实习，我收获颇丰，并且对于我的舞蹈梦想更加有信心！

舞蹈实习总结(篇8)

舞蹈实习自我月总结

在这个月的舞蹈实习中，我经历了许多难忘的时刻和宝贵的经验。通过参与各种舞蹈项目和与专业舞者的互动，我收获了很多知识和技巧，并不断提升了自己的舞蹈能力和综合素养。

在这一个月的舞蹈实习中，我有幸参与了多个舞蹈项目的演出。每天的排练都是一次又一次的挑战，但我从中学会了如何面对压力和困难，如何在紧张的情况下保持冷静和专注。通过和团队的紧密合作和互助，我意识到团队协作是成功的关键。我学会了尊重他人，倾听他人的意见，并提出自己的建议。在每次演出之后，我都能感受到自己的进步和成长，这让我对舞蹈充满了更大的热情和信心。

在与专业舞者的互动中，我学到了很多技巧和经验。他们不仅在舞蹈方面给予了我很多指导，还分享了他们在舞台上的心得和故事。他们的鼓励和赞许让我更加坚定了自己从事舞蹈的决心。通过观察他们的舞蹈表演，我学会了如何准确地掌握节奏和节拍，如何展示自己的情感和魅力，以及如何与观众建立更好的连接。这些经验将成为我未来发展舞蹈事业的宝贵财富。

除了舞蹈技巧的提升，我还学会了如何处理舞蹈实习中的各种挑战和问题。有时排练时间的紧张，有时与其他成员之间的意见不合，这些困扰着我。我学会了如何调整自己的心态，以积极的态度应对这些问题，并寻找解决的方法。我也学会了如何灵活调整自己的计划和安排，以适应快速变化的情况。这一切都让我变得更加成熟和自信，为将来的舞蹈事业打下了坚实的基础。

小编认为，这一个月的舞蹈实习让我受益匪浅。通过参与各种舞蹈项目和与专业舞者的互动，我不仅提高了自己的舞蹈技巧，还学到了如何面对挑战和解决问题的能力。这些经验将成为我未来发展舞蹈事业的宝贵财富。我将继续坚持不懈地努力，不断追求舞蹈艺术的卓越，为自己的梦想而奋斗！

舞蹈实习总结(篇9)

舞蹈实习生总结

作为一名舞蹈实习生，我参与的一个月的实习生涯给我留下了深刻的印象。在这段时间里，我学到了很多舞蹈技巧和团队合作的重要性。我要详细具体且生动地总结这次经历。

我学到了很多的舞蹈技巧。作为一名实习生，我有幸能够参与团队排练和专业的培训课程。在排练过程中，我学到了各种基本舞步和动作，提高了自己的舞蹈技巧。老师们细心地指导每个人，纠正动作中的不足之处，并鼓励不断尝试新的舞蹈形式。这段时间里，我更加深入地了解了舞蹈的艰辛和技巧。通过不断地练习和自我反思，我逐渐掌握了一些高难度的舞蹈动作，例如翻滚、高抬腿和舞台跳跃等。这些技巧的掌握对我来说是一种巨大的成就感，也让我更加热爱舞蹈。

团队合作的重要性也是我在实习中学到的重要课程。作为一个舞蹈团队的一员，每个人都有自己不同的舞蹈角色和任务。在排练和表演过程中，必须密切配合，完成各自的任务。在排练期间，进行了大量的练习和磨合，以确保的表演天衣无缝。需要沟通和协调，互相帮助和支持，以确保每个舞者都能在舞台上发光发亮。这种团队合作的经验让我学到了如何与他人合作，并用心倾听和理解别人的意见。

最难忘的是，我参与了一次重要的演出，这是我人生中的第一次舞台经历。在排练过程中，我学会了很多处理舞蹈舞台上的技巧，例如如何保持镇定、如何在紧张时保持自信等等。演出当天，虽然心情紧张，但我用心投入，尽力展示自己的舞蹈技巧。当我看到观众们为鼓掌喝彩，我感到了巨大的满足和骄傲。这次舞台经历给了我很多的自信和动力，激发了我更加热爱舞蹈的决心。

在这次实习过程中，我还与其他实习生们建立了深厚的友谊。一起练习，一起互相支持和帮助，在困难时给予鼓励和勉励。在排练之余也会进行一些团队活动，增进了相互之间的了解和信任。这种友谊不仅在实习期间发挥了巨大的积极作用，而且也成为了我的宝贵财富，我相信这段舞蹈实习将与我一生相伴。

小编认为，这段舞蹈实习经历让我得到了很多。我学到了更多关于舞蹈的技巧和知识，锻炼了自己的团队合作能力，体验了在舞台上的难忘时刻，还与其他实习生们建立了深厚的友谊。这段经历让我更加坚定了继续追求舞蹈事业的决心。我相信，通过不懈的努力和不断的锻炼，我一定能够实现自己的舞蹈梦想。这次舞蹈实习将成为我宝贵的人生经验，我会将学到的一切带入未来的舞蹈之路，不断追求进步和突破。

以上就是我作为一名舞蹈实习生的总结。这段经历不仅让我学到了很多，也让我明白了舞蹈之路的艰辛和乐趣。我相信这次实习经历对我舞蹈之路的发展起到了积极的推动作用，也让我更加坚定了自己的舞蹈梦想。我将铭记这次实习的点点滴滴，并愿意为了舞蹈事业不断努力。这次实习将成为我宝贵的人生记忆，我将永远珍惜并感谢这次难忘的经历。

舞蹈实习总结(篇10)

舞蹈实习自我月总结

作为一个热爱舞蹈的人，我一直梦想能够成为一名舞者。为了实现这个梦想，我决定参加一次舞蹈实习。一个月的时间转眼过去，回想起这段实习经历，我觉得受益匪浅。在这篇文章中，我将详细地描述我的实习经历，让读者了解到我在这一个月里所经历的种种。

让我来谈谈我在实习期间的学习收获。这个月，我参加了多种不同风格的舞蹈课程，包括爵士舞、芭蕾舞和现代舞等。通过这些课程，我学到了很多不同的舞蹈技巧和动作，掌握了不同舞蹈风格的表达方式。每一堂课都给了我新的启发和思考，让我对舞蹈的理解更加深入。我还有幸观摩了一些专业的舞蹈演出，从中汲取了灵感和鼓舞。通过与优秀舞者的接触和交流，我对自己的舞蹈技艺和表现能力有了更为清晰的认识，也更加明确了自己未来的发展方向。

我想谈一谈我在实习期间的困难和挑战。舞蹈是一项需要付出大量努力和汗水的艺术形式。在这一个月里，我每天都要进行集中的训练和练习，有时甚至需要加班到深夜。这种高强度的工作对我的体力和精力构成了很大的考验。有时候，我会感到非常疲惫和无力，甚至曾一度怀疑自己是否能够坚持下去。我意识到在这个困难和挑战中，我有机会锻炼自己的毅力和耐力，这对我未来的舞蹈事业是非常重要的。所以，我选择坚持，挑战自我，不断超越自己的极限。

除此之外，我还要感谢我在实习期间所结识的一些优秀导师和同事。他们不仅在舞蹈技艺方面对我进行了指导和帮助，还给予了我很多生活上的支持和鼓励。通过与他们的交流和互动，我学到了很多实战经验和专业知识。他们的榜样和努力也激励着我不断进步，不断追求卓越。我深深地感谢他们在我成长道路上的陪伴和关怀。

小编认为，这一个月的舞蹈实习对我来说是一次宝贵的经历。通过这段实习，我不仅学到了很多舞蹈技巧和知识，也锻炼了自己的毅力和耐力。我相信这次实习将成为我未来舞蹈事业的坚实基础，让我更加坚定地迈向舞台的梦想。同时，我也明白了要成为一名优秀的舞者，需要不断努力和付出。只有通过持之以恒的训练和刻苦的努力，我才能实现自己的舞蹈梦想。

舞蹈实习总结(篇11)

舞蹈课实习总结

作为一名舞蹈专业的学生，在大学期间，我们需要通过实习来锻炼自己的专业能力和实践技能。这学期我有幸在一家知名舞蹈学校进行了舞蹈课实习，从中我学到了很多宝贵的经验，并且在实践中不断提升自己的能力。在这篇文章中，我将结合自己的实习经验，对舞蹈课实习进行总结。

在实习的过程中，我深刻体会到了传授舞蹈技能的重要性。在实习期间，我和其他老师一起教授了各种舞蹈课程，如芭蕾舞、现代舞、爵士舞等。每一堂课都需要我细心观察学生的动作，及时纠正他们的错误，让他们在舞蹈的世界里找到自信和乐趣。我发现，作为一名舞蹈老师，不仅需要具备扎实的舞蹈技能，还要有独特的教学方法和态度，让学生感受到你的热情和专业，这样才能促使他们更好地学习舞蹈，提高自己的技能水平。

在实习中，我也体会到了团队合作的重要性。在一堂课中，我和其他老师需要互相配合，协调动作，统一教学风格，使得整堂课的效果更加明显。在实践中，我学会了倾听他人的意见，及时沟通，积极配合，这不仅提升了我和其他老师之间的交流能力，还加强了团队的凝聚力。我相信，在未来的工作中，这种团队合作精神将帮助我更好地完成工作任务，取得更好的成绩。

在实习过程中，我也学到了如何与学生建立良好的师生关系。作为一名舞蹈老师，我不仅要传授舞蹈技能，还要关注学生的学习情况和生活状况，帮助他们解决问题，鼓励他们克服困难，让他们在舞蹈课上更加快乐和自信。在实践中，我尽力用自己的真诚和耐心去教导学生，尊重他们的个性和差异，让每一个学生都能在我的课堂上得到尊重和关爱。通过这种师生互动，我发现自己不仅能够更好地理解学生，还能够更好地理解自己，发现自己的不足和问题，并及时改进，提升自己的教学水平。

小编认为，舞蹈课实习让我收获颇丰。在这段时间里，我不仅提高了自己的舞蹈技能，还提高了自己的教学能力和团队合作精神，让自己更加成熟和自信。在未来的工作中，我将继续努力，不断学习，不断进步，做一名优秀的舞蹈老师，为学生的舞蹈之路添砖加瓦！

舞蹈生个人实习总结范文九篇

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舞蹈生个人实习总结 篇1

舞蹈老师教育实习总结

作为一名即将毕业的舞蹈专业学生，我有幸在大学时获得了一次舞蹈老师教育的实习机会。这个实习经历对我来说是非常难得和意义重大的。在这篇文章中，我将详细描述我在这个实习过程中的学习与成长，以及对未来教育道路的思考。

我所实习的舞蹈学校是一所小型艺术学校，拥有一支优秀的舞蹈团队，培养了许多优秀的舞者和舞蹈教师。在开始实习的第一天，我被分配到一位经验丰富的舞蹈老师身边。她对待学生非常亲切和耐心，而且教学非常注重细节和基本功的培养。这让我深受教育，也对自己以后的职业道路有了更深入的思考。

在实习过程中，我意识到舞蹈老师所需要具备的一些重要素质。首先是热情和耐心。舞蹈教育不仅仅是简单地传授动作和技巧，更是要与学生建立起人与人之间的情感联系。在实习期间，我看到舞蹈老师经常与学生进行交流，关心他们的学习和生活情况，给予他们积极的鼓励和支持。这让我明白，一位好的舞蹈老师应该是一个充满爱心和耐心的人。

实习过程中我也深刻体会到了教学技巧的重要性。舞蹈教育需要教师能够准确理解学生的身体特点和学习需求，针对个体差异制定不同的教学方案。我观察到舞蹈老师总能灵活应对不同情况，用不同的教学方法和示范动作来帮助学生快速掌握舞蹈技巧。这促使我在实习期间不断提升自己的教学能力，更加注重与学生的互动和沟通，以便让他们更好地理解和运用所学舞蹈知识。

另外，实习过程中我还深感自己对舞蹈理论知识的不足。虽然在学校里学习了许多理论课程，但在实践中发现在舞蹈教育的过程中，理论知识的灵活运用至关重要。在实习期间，我尝试了一些教学案例和课程设计，但发现有时候教学效果并不如我预期。经过反思和与老师的交流，我认识到我需要更加深入地学习舞蹈理论知识，以提升自己的教学水平。

在实习期间，我竭力通过参与和观摩舞蹈团队的排练，提升自己的舞蹈实践能力。我发现实践和理论并重，舞蹈教育才能更加完善。通过与舞蹈团队的互动，我了解到团队合作和创意演绎在舞蹈教育中的重要性。这激发了我更加努力地提高自己的舞蹈技能和创作能力。

小编认为，这次舞蹈老师教育实习给了我一个宝贵的机会，让我更加深入地了解舞蹈教育的内涵和要求。通过实习，我不仅提升了专业技能和知识，还培养了自信心和与学生建立联系的能力。我将用这次实习经历作为自己未来教育工作的契机，不断学习和提升，为舞蹈教育事业做出更大的贡献。同时，我也深感自己在舞蹈道路上任重道远，需要全身心地投入其中，不断追求自己的艺术梦想和教育使命。

舞蹈生个人实习总结 篇2

实习舞蹈周报总结

这一周，我们实习舞蹈团队经历了许多挑战和收获。作为一名实习生，我有幸参与了团队的日常训练和表演活动，深刻体会到了舞蹈艺术的魅力和辛苦。在这篇周报总结中，我将分享我们团队的成果和反思，希望能够对未来的工作有所启发。

我们这一周着重进行了舞蹈技术的提升和表演质量的提高。每天的训练都是艰苦的，但团队的成员们都全力以赴，互相鼓励着。我们通过反复排练每一个动作，不断地修正和提升自己的舞蹈技巧。在老师的指导下，我们对舞台表演有了更深层次的理解，明白了舞蹈不仅仅是一种技术，更是一种情感的传达和表达。

在表演活动方面，我们这一周参与了几场重要的演出，展示了我们的成果和努力。从剧场到学校操场，我们的舞蹈作品吸引了许多观众的目光和掌声。每一次演出都是团队的一次历练，我们学会了如何面对观众的眼神和鼓励，如何处理突发状况和表现自己的最佳状态。尤其是在一次大型晚会中，我们不仅仅是一支表演团队，更是一群有血有肉的舞者，用心灵和热情感染每一位观众，展示了我们的团队凝聚力和专业素养。

除了技术和表演，我们这一周还注重了团队建设和个人成长。每周的团队讨论让我们更好地沟通和协作，发现了自己的不足和潜力。在团队的互相支持和鼓励下，我们都有了更大的进步和收获。特别是在一次户外活动中，我们通过集体演练和合作挑战，深化了团队的凝聚力和信任感。每个人在这个团队中都能找到自己的位置和价值，成为团队中不可或缺的一部分。

小编认为，这一周的实习舞蹈经历让我收获颇丰，不仅在舞蹈技术上有所提高，更在团队合作和个人成长上有了深刻的体会。希望在未来的工作中，我能够继续保持努力和热情，不断挑战自己，追求更高的舞蹈艺术境界。感谢团队的每一位成员和老师，让我有了这次宝贵的实习经历，我会铭记在心，砥砺前行。

舞蹈生个人实习总结 篇3

作为一名舞蹈演员实习生，我在这段时间里学到了很多宝贵的经验和教训。在这篇总结中，我将分享我在实习期间的所见所闻，以及从中学到的教训和收获。

我要感谢我的导师和同事们。他们非常耐心地教导我如何正确地表达舞蹈动作，如何提升自己的舞技水平，如何保持良好的专业态度。在他们的指导下，我不仅学到了舞蹈技巧，还学会了如何与舞蹈团队合作，如何处理人际关系，如何保持自我调节和自我管理。

我要感谢实习期间的种种挑战。在排练过程中，我时常遇到困难和挫折，但正是这些挑战让我不断地成长和进步。我学会了如何克服困难，如何保持乐观和积极的态度，如何坚持不懈地去追求自己的梦想。

在实习期间，我还学到了很多关于舞蹈表达和情感表达的技巧。舞蹈不仅仅是动作的重复，更重要的是将自己的情感融入到舞蹈中。通过不断地练习和演出，我渐渐领悟到如何通过舞蹈来表达自己的内心世界，如何让观众感受到我的情感和表达。

在与舞蹈团队的合作过程中，我学到了如何与他人协作，如何相互理解和支持。团队合作是舞蹈演员必备的素质之一，只有团结一致，共同努力，才能创作出精彩的舞蹈作品。通过实习期间的经历，我明白了团队的重要性，学会了如何倾听他人的意见，如何尊重他人的才能和贡献。

在实习期间，我还学到了如何保持良好的身体素质和健康。作为舞蹈演员，身体是最重要的资本。只有保持良好的体魄，才能拥有充沛的体力和灵活的身体，才能在演出中表现出色。我学会了如何保持健康的生活方式，如何坚持锻炼和休息，如何注意饮食和保持良好的作息习惯。

小编认为，这段时间的实习让我收获颇丰。我不仅学到了舞蹈技巧和表达技巧，还学会了如何与他人合作，如何保持健康的身体和心态。这段实习经历不仅让我成长为一名更加优秀的舞蹈演员，更让我学会了如何面对挑战和困难，如何不断地提升自己的能力和素养。我相信，在未来的舞蹈之路上，我会继续努力，不断追求更高的艺术境界和表现水平。感谢这段珍贵的实习经历，让我变得更加成熟和自信。愿未来的我，能在舞台上绽放出更加耀眼的光芒！

舞蹈生个人实习总结 篇4

舞蹈课实习总结

作为一名舞蹈专业的学生，在大学期间，我们需要通过实习来锻炼自己的专业能力和实践技能。这学期我有幸在一家知名舞蹈学校进行了舞蹈课实习，从中我学到了很多宝贵的经验，并且在实践中不断提升自己的能力。在这篇文章中，我将结合自己的实习经验，对舞蹈课实习进行总结。

在实习的过程中，我深刻体会到了传授舞蹈技能的重要性。在实习期间，我和其他老师一起教授了各种舞蹈课程，如芭蕾舞、现代舞、爵士舞等。每一堂课都需要我细心观察学生的动作，及时纠正他们的错误，让他们在舞蹈的世界里找到自信和乐趣。我发现，作为一名舞蹈老师，不仅需要具备扎实的舞蹈技能，还要有独特的教学方法和态度，让学生感受到你的热情和专业，这样才能促使他们更好地学习舞蹈，提高自己的技能水平。

在实习中，我也体会到了团队合作的重要性。在一堂课中，我和其他老师需要互相配合，协调动作，统一教学风格，使得整堂课的效果更加明显。在实践中，我学会了倾听他人的意见，及时沟通，积极配合，这不仅提升了我和其他老师之间的交流能力，还加强了团队的凝聚力。我相信，在未来的工作中，这种团队合作精神将帮助我更好地完成工作任务，取得更好的成绩。

在实习过程中，我也学到了如何与学生建立良好的师生关系。作为一名舞蹈老师，我不仅要传授舞蹈技能，还要关注学生的学习情况和生活状况，帮助他们解决问题，鼓励他们克服困难，让他们在舞蹈课上更加快乐和自信。在实践中，我尽力用自己的真诚和耐心去教导学生，尊重他们的个性和差异，让每一个学生都能在我的课堂上得到尊重和关爱。通过这种师生互动，我发现自己不仅能够更好地理解学生，还能够更好地理解自己，发现自己的不足和问题，并及时改进，提升自己的教学水平。

小编认为，舞蹈课实习让我收获颇丰。在这段时间里，我不仅提高了自己的舞蹈技能，还提高了自己的教学能力和团队合作精神，让自己更加成熟和自信。在未来的工作中，我将继续努力，不断学习，不断进步，做一名优秀的舞蹈老师，为学生的舞蹈之路添砖加瓦！

舞蹈生个人实习总结 篇5

舞蹈实习周总结报告

一、实习背景与目标

随着舞蹈艺术在国内的普及与流行，越来越多的人开始关注并参与到舞蹈的学习与表演中。为了更好地将理论与实践相结合，培养更多的舞蹈人才，我在XX舞蹈学院进行了为期一周的舞蹈实习。主要目标是了解舞蹈教学的实际操作，积累教学经验，提高自己的舞蹈技能和教学能力。

二、实习内容

1. 日常教学观察：实习期间，我深入观察了资深教师的教学过程，包括课程规划、动作指导、课堂管理以及学生评估等环节。通过观察，我了解到实际教学中需要注意的细节和技巧。

2. 参与集体课教学：在导师的安排下，我有机会参与集体课的教学，协助导师指导学生们进行基础舞蹈动作的训练。通过实践，我不仅提高了自己的舞蹈技能，还学到了如何有效地指导学生。

3. 教学研讨与交流：在学院组织的教师研讨会上，我分享了自己在实习中的体会和收获，并得到了资深教师的宝贵建议。同时，我也学习到了许多教学技巧和前沿的教学理念。

三、技能提升与认知深化

1. 舞蹈技能：通过实习，我的舞蹈技能得到了显著提高。特别是在导师的指导下，我纠正了一些动作上的不足，对舞蹈动作有了更深入的理解。

2. 教学能力：通过观察和实践，我学会了如何制定教学计划、管理课堂以及评估学生的学习进度。在与学生的互动中，我逐渐掌握了如何激发学生的学习兴趣和潜力。

3. 职业认知：实习让我更加明确了自己的职业规划。我对舞蹈教育行业的运作有了更深入的了解，也意识到作为一名教师需要具备的责任感和使命感。

四、问题与反思

在实习过程中，我也遇到了一些问题和挑战。例如，在集体课教学中，我发现自己还不能很好地应对课堂突发状况；在与学生的沟通中，有时会出现词不达意的情况。针对这些问题，我进行了深入的反思，认为主要是由于缺乏实际教学经验以及对一些教学方法理解不够深入所致。为了改进这些问题，我决定在未来的学习和实践中更加注重积累经验、学习新的教学方法以及提高自己的沟通能力。

五、总结与展望

通过这一周的舞蹈实习，我收获颇丰。不仅提高了自己的舞蹈技能和教学能力，还对舞蹈教育行业有了更深入的了解。虽然实习过程中遇到了一些挑战，但这些经历也为我未来的发展提供了宝贵的启示。在未来的学习和工作中，我将继续努力提高自己的专业素养和实践能力，为成为一名优秀的舞蹈教师而不懈努力。同时，我也希望学院能够为实习生提供更多的实践机会和有针对性的指导，以帮助我们更好地适应未来的职业发展。

舞蹈生个人实习总结 篇6

在大学的尾声，我有幸进入了一家知名的舞蹈培训机构进行实习。对于我这样的舞蹈生而言，实习不仅是一次实践的机会，更是将所学知识与技能与实际工作结合的宝贵体验。

进入实习的第一天，我就被分配到了教学部门。起初，我的主要工作是协助资深舞蹈教师进行课程准备。每天我都会早早地来到教室，帮助布置舞蹈场地，确保设施完备。在与教师们的交流中，我逐渐了解到每一堂课的重点与难点，以及如何针对不同年龄和基础的学生进行教学。在课程进行时，我会在一旁观察记录，学习教师如何调动学生的积极性，如何解决个别学生的动作问题。

随着时间的推移，我得到了更多实践的机会。在教师的指导下，我开始为学生上小课，纠正他们的舞蹈动作。每次面对学生，我都深感责任重大。我意识到舞蹈不仅仅是身体的律动，更是情感与技巧的完美结合。为了更好地教课，我不仅加强了自己的舞蹈训练，还学习了如何根据学生的反馈及时调整教学策略。

我还有幸参与了一些舞蹈节目的编排工作。这对我来说是一次全新的挑战。在排练过程中，我深入了解了团队协作的重要性，学会了如何与团队成员有效沟通，确保节目的顺利进行。同时，我也认识到了舞蹈的多样性和创新性，以及如何在传统与现代中找到平衡点。

在这次实习中，我真切地体会到了舞蹈教育的魅力和挑战。我学会了如何将理论知识与实践相结合，提高了自己的教学水平和舞蹈技艺。同时，我也认识到了自己的不足之处，如沟通技巧和时间管理能力等。这些都将成为我未来努力的方向。

展望未来，我希望能够继续深入舞蹈教育事业，将我在实习期间所学的知识和经验应用到更广阔的舞台。我相信，凭借这次实习的经历和自己的不懈努力，我一定能够在舞蹈的世界里走得更远、更高。

我要感谢实习期间给予我指导和关心的每一位老师和同事。是他们的帮助让我在实习期间得到了成长与进步。我会珍惜这段宝贵的经历，努力成为一名优秀的舞蹈教育工作者。

舞蹈生个人实习总结 篇7

舞蹈生实习实践总结

一、实习前的准备

作为一名舞蹈系的学生，我一直憧憬着在专业舞蹈公司实习的机会。那是一个充满激情和挑战的时刻，我既兴奋又紧张。为了更好地准备实习，我充分利用课余时间学习专业基础知识，提高自己的舞蹈技巧。我还积极参加校内外的舞蹈比赛，增加自己的表演经验和展现实力的机会。同时，我还参加了一系列的培训班，学习各种舞蹈风格和技巧，在实习中能更好地应对各种挑战。

二、实习期间的收获

实习开始之初，我被分派到了舞蹈公司的排练室进行日常练习。我的导师非常严格，但也非常关心我们的成长。每天早上，我会进行拉伸训练，以保证身体的柔软和灵活性。接着，我会参与到公司的舞蹈排练中，与其他实习生和专业舞蹈员一起练习和探索。在排练过程中，我学到了很多专业舞蹈的技巧和方法。同时，我还有机会参与一些小型演出，锻炼自己的表演能力和舞台表现力。

除了舞蹈技巧的提高，我还学到了很多与舞蹈相关的知识。舞蹈不仅是一种艺术形式，也有许多理论和历史背景需要了解。我有幸参与到了讲座和讨论会中，与行业内的专家和老师进行交流。这些讲座和讨论会让我对舞蹈的发展和趋势有了更深入的了解，也激发了我对舞蹈的热爱和追求。另外，我还学到了很多关于舞台管理和灯光音响的知识，这些都是一个出色的舞蹈演员需要掌握的技能。

三、实习的反思与展望

通过这段实习经历，我发现自己在舞蹈技巧和表演能力方面有了明显的提高。我学到了很多专业舞蹈的技巧和方法，锻炼了自己的舞台表演能力。同时，我也在专业知识和舞台管理方面有了更多的了解和认识。这段实习经历为我未来的职业发展奠定了坚实的基础。

我也意识到自己在某些方面仍存在不足之处。比如，我的身体柔韧性还有待提高，我需要更加努力地进行拉伸和训练。另外，我在团队合作和人际交往方面也需要进一步加强，才能更好地适应专业舞蹈团队的合作要求。

未来，我希望继续深耕舞蹈领域，进一步提升自己的舞蹈技巧和表演能力。我将继续参加各种演出和比赛，不断挑战自我。同时，我也会持续学习和研究舞蹈理论和舞蹈艺术，提高自己的舞蹈素养。我相信，通过不断的学习和实践，我一定能够成为一名出色的舞者，为舞蹈事业做出自己的贡献。

这段舞蹈生实习实践经历让我受益匪浅。我不仅提高了自己的舞蹈技巧和表演能力，也学到了很多舞蹈相关的知识和技能。我将继续保持热情和努力，为自己的舞蹈梦想不断前行。舞蹈生活的每一个细节都对我产生了深远影响，这段实习经历将成为我舞蹈生涯中的一笔宝贵财富。

舞蹈生个人实习总结 篇8

舞蹈生实习工作总结与自我评价

随着时间的推移，我的实习生涯即将画上圆满的句号。在这段时间里，我不仅积累了丰富的舞蹈经验，更在团队合作、工作态度和沟通能力等方面有了显著的提升。现在，我将对这段时间的实习经历进行全面的回顾与总结。

工作内容概述：

1. 参与舞蹈节目的排练，确保表演质量。

2. 协助团队成员解决舞蹈技巧上的难题，共同进步。

3. 参与舞蹈服装、道具的准备与整理工作。

4. 参与舞蹈演出前的场地布置与彩排。

5. 与团队成员沟通交流，确保舞蹈动作的协调一致。

重点成果：

1. 成功协助团队完成大型舞蹈节目的排练与演出，获得观众的一致好评。

2. 在排练过程中，帮助多位同事改进了舞蹈技巧，提升了整体团队的表演水平。

3. 提出并实施了舞蹈服装的规范管理方案，提高了演出效率。

4. 在多次演出中担任重要角色，展现了自己的舞蹈实力和舞台魅力。

遇到的问题和解决方案：

1. 问题：在排练过程中，部分同事的舞蹈动作不够标准。

解决方案：主动与他们沟通，通过示范和讲解帮助其纠正动作，并鼓励他们多加练习。

2. 问题：演出前的场地布置时间紧张，工作量大。

解决方案：制定详细的布置流程，合理分工，确保在有限的时间内完成所有工作。

3. 问题：舞蹈服装在多次使用后出现磨损。

解决方案：提出服装保养规范，定期进行检查与修补，延长其使用寿命。

自我评估：

在这次实习中，我始终保持着积极的工作态度和饱满的热情。我深知作为一名舞蹈生，不仅要有扎实的舞蹈功底，更要在团队合作、沟通协调等方面有所建树。在实习期间，我努力做到这一点，力求成为一个全面发展的舞者。我始终坚信：一个优秀的舞者不仅要在舞台上光彩照人，更要在台下默默付出和努力。在与团队成员的交流中，我始终保持开放和尊重的态度，倾听他们的意见和建议，共同为提高团队的表演水平而努力。在遇到问题时，我勇于面对并积极寻找解决方案，确保工作的顺利进行。同时，我也深知自己在某些方面还有待提高。例如，在处理突发情况时，我的应变能力还有待加强；在时间管理方面，我还需进一步优化自己的工作流程，提高工作效率。

未来计划：

展望未来，我将继续努力提升自己的舞蹈技艺和表演水平。同时，我还计划进一步加强与团队成员的沟通与合作，共同探索更多创新的舞蹈表现形式。我还希望能有机会参与到更多不同类型的舞蹈表演中，丰富自己的舞台经验，为观众带来更多精彩绝伦的演出。

舞蹈生个人实习总结 篇9

舞蹈生实习总结

作为一名舞蹈生，在大学期间进行实习是非常重要的，不仅可以学到更多的实践经验，还能够与专业的舞蹈家们交流，提升自己的舞蹈技巧。在我的舞蹈生涯中，我有幸参与了一次舞蹈实习机会，并从中获得了很多宝贵的经验和教训。

我意识到身体力量的重要性。舞蹈是一项身体力量和技巧的结合，在实习期间，我明白了自己在身体力量方面的不足之处。为了改善这个问题，我开始参加更多的力量训练课程，如瑜伽和普拉提。这些训练课程有助于增强我的核心力量和肌肉控制能力，使我在舞台上的表现更加稳定和自信。

我了解到舞蹈与表情的紧密联系。舞蹈不仅仅是动作的堆砌，还需要通过表情来传达情感和故事。在实习期间，我积极尝试各种表情和眼神的演绎，如快乐、悲伤和愤怒等。我还学习了如何运用肢体语言来表达情绪，通过配合音乐的节奏和韵律，使我的舞蹈更加生动和有力量。

我还学会了如何与舞团成员配合。在实习期间，我参与了一支专业舞团的排练和演出，和其他成员一起合作。我们彼此分享了彼此的经验和技巧，帮助我们更好地理解和协作。我学会了倾听他人的指导和建议，并尝试将其融入到我的舞蹈中。与舞团成员的合作也使我明白了团队精神的重要性，在舞台上我们是一个整体，每个人都有自己的责任和角色。

实习期间还让我认识到艺术是需要不断不断努力和坚持的。舞蹈是一项非常苛刻的艺术形式，需要不断地练习和磨炼。在实习期间，我面对了一些技术上的挑战和困难，但我从来没有放弃过，而是努力解决问题并进行反思。坚持不懈的努力最终带来了回报，我感到自己在舞蹈技巧和表演能力上有了显著的进步。

通过这次舞蹈生实习，我得以近距离接触到了舞蹈行业的真实环境和专业水平，深刻地理解了自己在舞蹈方面的不足与需要提升的地方。同时，我也积累了宝贵的经验和技巧，为将来的发展奠定了坚实的基础。我相信，通过对实习经验的不断总结和反思，我将成为一名更出色的舞者，并为舞蹈事业的发展做出自己的贡献。舞蹈生实习给我带来了很多收获，也增加了我对舞蹈的热爱和坚定的信心。

舞蹈实习总结5篇

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舞蹈实习总结 篇1

舞蹈生实习周总结

在舞蹈生涯的道路上，实习是一个至关重要的环节。这一周，我有幸参加了一场舞蹈生实习周，并获得了许多宝贵的经验和机会。在这篇文章中，我想详细记录下这个过程，分享我的成长与感悟。

实习周的第一天，我们集体进行了一场热身运动。在教练的指导下，我们进行了各种舞蹈技巧训练，包括平衡、柔韧性和力量训练。这样的热身运动非常重要，能够帮助我们更好地适应后续的训练和舞蹈表演。我意识到，只有通过艰苦的努力和刻苦训练，才能成为一名出色的舞者。

在接下来的几天里，我们参加了各种不同的舞蹈课程。我们学习了不同风格的舞蹈，如现代舞、爵士舞和古典芭蕾舞。每一种舞蹈风格都有其独特的特点和要求，我们需要花费大量的时间来练习和掌握每个动作。在这个过程中，我对于舞蹈的热爱和对完美的追求不断推动着我向前。

实习周的高潮是一场现场表演。在这场表演中，我们有机会向观众展示我们所学到的所有舞蹈技巧和表演技巧。在台上，我感受到了一种前所未有的自信和激动。虽然我有些紧张，但当我开始跳舞时，舞台上每一个动作和表情都流畅地呈现出来。观众的掌声和喝彩成为了我砥砺前行的力量。

除了舞蹈技巧的训练和表演实践，我们还参加了一些专题讲座和讨论会。这些讲座涉及到了舞蹈历史、艺术理论以及如何保护自己的身体等方面的内容。尤其是关于保护身体的讲座，让我深深地意识到作为舞者，我们需要更加重视身体的健康，避免受伤。

在实习周的最后一天，我们进行了一场集体总结。在这个过程中，我们回顾了整个实习的经历，并分享了自己的感受和成长。通过听取他人的经验和意见，我意识到每个人都有自己的优势和劣势，舞蹈生涯需要长期的努力和坚持。我决心在接下来的日子里继续努力，不断提升自己的舞蹈技巧和表演能力。

通过这个实习周的经历，我获得了许多宝贵的经验和启示。我学会了如何在有限的时间内提高自己的舞蹈技术，如何用身体传达情感和故事，如何与队友合作并互相帮助。在未来的舞蹈生涯中，我将坚持这些原则，并继续不断努力，追求更高的舞蹈境界。

小编认为，这个舞蹈生实习周是我人生中一个难忘的经历。它不仅给了我许多舞蹈技巧的训练机会，还让我认识到了舞蹈背后的艰辛和付出。我相信，只要我坚持努力，相信自己，就一定能够在舞蹈这个领域中实现我的梦想。舞蹈不仅是一种艺术，更是一种生活态度。让我们用舞蹈的力量，传递美丽和快乐！

舞蹈实习总结 篇2

舞蹈演员实习总结

作为一名舞蹈演员实习生，我在这段时间里学到了许多关于舞蹈行业的知识和实践经验。这段实习经历不仅让我更好地了解了自己对舞蹈的热爱，还让我体会到了艺术背后的辛苦努力和付出。在这篇文章中，我将分享我在实习期间遇到的挑战、取得的进展以及对未来的展望。

我要感谢我的导师和同事们，他们给予了我许多宝贵的指导和支持。我从他们身上学到了很多专业技巧和舞蹈表演的技巧。他们耐心地教我每一种舞蹈风格的要点，以及如何在舞台上展现最佳的表演状态。在他们的帮助下，我渐渐掌握了更多不同的舞蹈风格，如古典芭蕾、现代舞和爵士舞等。

在实习期间，我也积极参与了各种表演和演出。这些经历让我明白一个舞蹈演员需要具备出色的团队合作能力。每一场演出都需要我们与其他舞蹈演员、编舞师和音乐家保持紧密的配合。我意识到，只有通过与团队的沟通和合作，才能创造出真正令人惊叹的舞台效果。我学会了尊重他人的观点和意见，尽量融入整个团队，以更好地完成舞蹈演出。

不可避免地，在实习期间我也遇到了不少挑战和困难。最明显的一个困难是身体的疲惫和舞蹈扭伤。舞蹈练习和排练需要我们不断投入大量的时间和精力，这让我意识到舞蹈并不是只有光鲜亮丽的一面，背后也会伴随着许多辛苦和付出。正是这些困难和挑战使我更加坚定了自己对舞蹈的热爱和追求。

通过这段实习经历，我深刻认识到，成为一名成功的舞蹈演员需要坚持不懈的努力和专注的态度。除了舞蹈技巧的不断提升，我还意识到了向其他领域学习的重要性。我积极参加了身体塑造、音乐节奏和表演技巧等课程，以丰富自己的舞台表演能力。我也在自由时间里观看了许多世界著名舞团的演出，汲取他们的精华，不断推陈出新。

回顾这段实习经历，我为自己所取得的进步感到自豪。通过不断地努力和学习，我感到自己的舞蹈技巧和表演能力得到了提升。我也学会了更好地管理我的时间和资源，使自己在排练和演出中更加高效和专注。

在未来，我将进一步深化自己对舞蹈的理解和探索。我计划参加一些国内外的舞蹈比赛和演出，以提高自己的舞台表演水平。我还希望有机会与更多优秀的编舞师和舞者一起合作，共同创造出更精彩的作品。

这段舞蹈演员实习经历给了我一个宝贵的机会，让我更好地了解并发展了自己在舞蹈领域的激情。通过实践和挑战，我不仅学到了许多专业知识和技巧，还培养了一种坚持不懈和追求卓越的精神。今后，我将继续努力，不断提高自己的舞蹈技巧和表演能力，为成为一名出色的舞蹈演员而努力奋斗。

舞蹈实习总结 篇3

舞蹈生实习周总结

第一天，我怀着激动的心情来到了舞蹈学院，开始了为期一周的舞蹈生实习。这是我作为一名舞蹈专业学生第一次接触实际舞蹈教学工作，我充满期待和热情。

这一周的实习经历不仅让我感受到了舞蹈教育的艰辛，更让我体验了舞蹈艺术的魅力和乐趣。每天早上九点，我就带着镜子和跳舞的服装来到教室，备课工作在开始前就已经展开。我花费了几个小时的时间，准备好了每天的舞蹈课程内容和教材。

第二天，我观摩了一堂初级舞蹈课。这节课是由一位经验丰富的老师授课，她利用形象化的比喻和幽默的语言，给学生们讲解舞蹈动作的要领和技巧。我发现，一堂优秀的舞蹈课可以激发学生的兴趣和创造力，让他们在舞蹈中获得快乐和成就感。而作为舞蹈生，我的任务就是帮助老师管理课堂秩序，答疑解惑，并与学生们一起跳舞。

第三天，我有幸观摩了一堂高级舞蹈课。这是一堂非常有深度和技术性的舞蹈课，老师专注地教授学生们一套复杂的舞蹈动作。课堂气氛紧张而又充满活力，学生们一个个充满激情地跳起来。我被他们的表现所感动，同时也意识到自己在技术方面还有很大的提升空间。实习过程中，我时常与老师请教，向他们学习他们优秀的舞蹈技巧和教学方法。

第四天，轮到我上台授课了。我准备了一套简单明了的舞蹈动作，希望能够使学生们快速掌握。上课前，我调整了自己的心态，尽量放平自己的思绪。当我站在舞台上，看到学生们期待的眼神，我感到了一股自信涌上心头。我带领着他们一遍又一遍练习动作，鼓励他们互相合作，互相帮助。在这个过程中，我深刻地体会到了教师的责任和使命。

第五天，是我接触到最有挑战性的一堂舞蹈课。这是一堂特殊群体学生的舞蹈课，由一位特教老师授课。这些学生有着各种各样的身体条件和认知能力的差异，他们的学习过程需要更多的耐心和关爱。在这堂课上，我和老师一起辅导学生们进行舞蹈练习。我通过制作简单易懂的教具和用手势示范的方式，帮助不同能力的学生理解舞蹈动作的含义和要领。当我看到他们满足的笑容和积极的进步时，我深深体会到了舞蹈教育的力量。

第六天，我参与了一次舞蹈比赛的组织工作。这是学院为了激励学生们创作的一次比赛，我负责组织和评审。在比赛现场，我享受着青春和激情的舞蹈表演，同时也面对着更多的责任和挑战。我参与了舞台布置、音响调试和比赛评审等工作，亲身体验了活动策划和组织的重要性。

第七天，是实习的最后一天。我收拾着自己的行李，准备离开这个充满激情和挑战的实习周。在实习的一周里，我获得了很多的收获和成长。我学会了如何准备舞蹈课程，如何教授舞蹈动作，也深刻体会到了教师的责任和使命。在与学生相处的过程中，我体会到了舞蹈教育的力量，让学生们在舞蹈中找到快乐和成就感。这一周的实习不仅丰富了我的职业技能，更坚定了我将来从事舞蹈教育的决心。

舞蹈生实习周是一次宝贵的经历。通过实际参与舞蹈教学工作，我深刻体悟到了舞蹈教育的魅力。我将以此为动力，不断提升自己的舞蹈技巧和专业素养，争取将来在舞蹈教育领域做出更大的贡献。

舞蹈实习总结 篇4

舞蹈生实习自我总结1

时光荏苒，舞蹈是我生命中的主旋律。能够在大学学习自己钟爱的专业是一件乐事。我是学音乐学系舞蹈专业的毕业生，四年的学习教育，培养我成为一个敢于承担责任，对人真诚，具备很强的环境适应能力，对待生活乐观积极，拥有吃苦耐劳精神的青年。

过硬的实践及专业技能是我自信的基础。在大学期间，我刻苦学习专业的理论知识，积累了较多的社会实践经验，对这个专业有深入的了解，能熟练运用在工作中。

课余，我努力学习舞蹈及音乐的其他方面的知识，并积极主动的参加校内外文体活动，具备该方面的基本知识。

大学里，丰富多彩的社会生活和井然有序而又紧张的学习气氛，使我得到多方面不同程度的锻炼和考验。正直是我的做人原则;努力是我的座右铭;沉着和冷静是我的遇事态度。爱好广泛使我非常充实;众多的朋友使我倍感富有!我很强的事业心和责任感使我能够面对任何困难和挑战。

舞蹈生实习自我总结2

在高中时我的学习成绩不好，为了能够上大学，我觉得我舞蹈学的不错，以前也学过，就开始了我的舞蹈专业学习，由于我有良好的舞蹈底子，所以我学习的也是很快，不久后的专业考试中也考的很好，之后我就开始高考并且顺利的考入了大学。

在大学里我学习的是师范类专业，我想毕业后做一名舞蹈老师，很快的，大学已经过去了两年了，我也可以当一名实习老师了。在我找了很多学校后，终于有一家学校开设了舞蹈课程，我也可以给他们去上课，也是对我舞蹈能力的再学习。我将实习期间的工作收获总结如下：

一、舞蹈教学方面的收获

做老师容易，做好老师难，除了备课、上课，其余都是琐屑小事。有人说教师干的是良心活儿，我看有道理，做教师不需太大的办事能力，却是极其精细的话，就像艺术家对于他的作品一样要想自己的作品趋于完美，的确得花一番工夫。

通过实习期间的舞蹈授课，我发现在教授新舞蹈时，不能操之过急，一定要循序渐进地讲解清楚动作的要求、规格和要领，制定有效的练习步骤。按照由简至繁的教学原则，首先让学生熟悉音乐节奏，随后是动作练习，最后才是情绪表达。在动作练习中，将组合动作分解成单一动作，难度较大的单一动作还分解成局部动作(上肢或下肢动作)。如教授第三套健身秧歌第一段《叫技》时，我先让学生熟悉音乐，准确把握节奏，然后将舞蹈动作分解成单一动作，先教下肢脚的动作，后教上肢扇子和手绢的动作，再结合起来学习，并在这两个基础上加以表情训练。在训练过程中，还要注意训练的科学性——运动量和动作幅度符合不同年龄学生的生理特点，对其进行适度训练。

二、政治理论认识得到提高

为提高全局工作人员的整体素质，局领导组织全局进行时事政治学习。要坚持社会主义先进文化前进方向，兴起社会主义文化建设新高潮，激发全民族文化创造活力，提高国家文化软实力，使人民基本文化权益得到更好保障，使社会文化生活更加丰富多彩，使人民精神风貌更加昂扬向上”，使我知道文艺骨干是最积极和最具影响力、凝聚力的组织者和示范者，我们要增强自我造血功能，加快文化产业建设，创造出积极的、健康向上的文艺作品，使人们群众的生活更加丰富多彩。

三、节日活动收获：

为营造浓郁的节日文化氛围，跟随文化馆工作人员精心组织了文化活动，并有幸成为文化馆辅导小组的一员。春节系列文化活动是每年群众文化工作的重中之重，为保证活动顺利完成，我们成立了系列活动领导小组。同时，加强辅导部人员力量。领导小组全面负责系列活动的策划和组织实施，并把各项工作落实到各部室，责任到人。由于组织保障措施得力，系列活动共举办包。

四、丰富了民间艺术知识理论

实习期间，在指导老师的帮助下，除了认真完成局里领导布置的工作任务，额外的学习流传已久的社火活动、二人台等民间艺术。初步了解了民间举行社火活动的时间、地点、内容以及形式，简单掌握了二人台的节奏动律、舞蹈动作特点和风格特性，弥补了自己在民间艺术知识方面的不足。

两个月弹指一挥间就毫无声息的流逝，就在此时需要回头总结之际才猛然间意识到日子的匆匆。“千里之行，始于足下”，这两个多月短暂而又充实的实习，使我真正体会到作为一名文化工作者的辛苦和做一位舞蹈老师的乐趣以及责任，使我的.教学经验得到了一个质的飞跃，学到了很多书本上学不到的知识。同时，它对我走向社会起到了一个桥梁的作用、过渡的作用，是人生的一段重要的经历，也是一个重要步骤，对将来走上工作岗位也有着很大帮助。原先颇感忸怩的离开大学的围城生活，现在已经渐渐变得顺其自然了，这或许应该是一种庆幸，或许更应该是一种叹息，谁能说得清呢?回顾两个多月的工作，既紧张，又新奇，收获也很多。

也许在多年以后我成长为一名舞蹈教师以后，我回首看今天的实习，觉的自己一定很好笑，专业知识都不是很懂还去教人家。可是我现在想，这一次实习时我人生中一次宝贵的财富，我正是通过实习才知道了自己的不足之处，我可以更好的改正自己的缺点，实现我专业能力的再提升。

我会在以后的学习岁月中再次实习的，每一次实习都有着很好的收获，何乐而不为呢。我会更好的改正我自己的，实现自己的梦想!

舞蹈实习总结 篇5

随着时间的推移，我的舞蹈实习生涯即将画上圆满的句号。这期间，我经历了从学生到职业者的转变，每一步都伴随着汗水与成长。现在，我想就这一段时间的工作经历，对自己进行一个全面的评价。

工作内容概述：

* 负责日常舞蹈课程的组织和实施，确保教学进度与质量。

* 参与公司各类舞蹈活动的策划与执行，提升团队凝聚力。

* 定期与学员沟通，收集反馈，优化教学方法。

* 协助领导完成其他相关工作任务。

重点成果：

* 成功策划并执行了三次大型舞蹈活动，获得广泛好评。

* 在教学中创新引入多媒体手段，显著提高了学员的学习兴趣。

* 在季度考核中获得优秀员工称号。

* 赢得了大部分学员的高度评价和认可。

遇到的问题和解决方案：

* 面对学员水平参差不齐的情况，我通过个性化教学方案，确保每位学员都能得到提升。

* 在活动策划初期，由于意见不统一导致团队出现分歧，通过有效的沟通和协调，最终达成共识。

* 在教学中遇到节奏感不强的学员，我通过耐心示范和调整教学方案，帮助其克服困难。

自我评估：

工作态度方面，我始终保持高度的责任心和敬业精神。每一次的教学和活动，我都全身心投入。团队合作中，我充分发挥了桥梁作用，确保团队沟通畅通无阻。沟通能力方面，我始终以学员为中心，努力理解他们的需求，并调整自己的教学方法和策略。我的最大亮点是能够快速适应环境，并在短时间内取得显著的成绩。当然，我也明白自己还有很多需要改进的地方，比如在某些时候处理问题时过于谨慎，缺乏一些冒险精神。但我相信，随着时间的推移和经验的积累，我会更加成熟和全面。

未来计划：

展望未来，我希望能够在舞蹈领域深入发展，不仅成为一名优秀的舞蹈教师，更希望能够在舞蹈艺术方面有所建树。为此，我计划进一步加强自己的舞蹈技能和理论知识，同时拓宽视野，了解国内外最新的舞蹈动态和趋势。我还希望能有更多的机会参与到各类舞蹈活动中去，通过实践不断提升自己。在未来的工作中，我希望能为公司创造更多的价值，同时也为自己的职业生涯添砖加瓦。

实习护士生总结范文十四篇

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实习护士生总结 篇1

在实习护士的学习过程中，我收获了许多知识和经验，也遇到了不少挑战和困难。通过这段实践，我对护理工作有了更深入的了解，也意识到了自己在专业技能和人际交往方面的不足之处。下面我将结合具体的案例，总结一下我在实习护士学习方面所得到的经验和体会。

在临床实践中，我学会了如何正确观察病人的生理指标和症状，及时发现异常情况并采取必要的护理措施。在一次实习中，我负责病房里的一个老年病人，因为患有高血压和糖尿病，需要定时测量血压和血糖值。一天早晨，当我去给他测量血糖值时，发现他的血糖值异常升高，达到了14mmol/L，我立即与主治医生联系，并根据医嘱给他注射胰岛素。通过及时的处理，病人的血糖得到了控制，也避免了潜在的风险。这次经历让我深刻理解了观察和沟通的重要性，也提高了我在处理急症时的敏锐度和应变能力。

在团队合作方面，我学会了与医生、护士和其他医护人员进行有效的沟通和协作。在一个手术室实习的过程中，我负责给手术室里的病人准备手术器械和药物，在医生需要时给予帮助。在一次突发状况下，病人出现了术中出血，医生需要紧急用血凝剂控制出血，我及时递交了所需的药物，帮助医生成功完成了手术。在实践中，我深刻体会到了团队合作的力量，只有大家齐心协力，才能有效地完成工作任务，保障病人的安全。

在专业知识方面，我也不断充实和提高自己。通过参与临床诊疗、学习专业课程和参与病例讨论，我了解了不同疾病的病因、症状及治疗方法。在一次呼吸道感染的病例中，我深入了解了呼吸道感染的病因和临床表现，学会了正确选择抗生素和抗病毒药物进行治疗。同时，我也不断学习新的护理技术和方法，提高自己的护理水平和技能。

实习护士的学习过程是一个全方位的提升和成长过程。通过不断地实践、学习和反思，我不仅掌握了临床护理的基本技能和知识，也培养了正确的工作态度和价值观。在未来的工作中，我将继续努力学习和提高自己，为病人提供更好的护理服务，成为一名优秀的护士。相信随着经验的积累和技能的巩固，我能够在护理领域中取得更大的进步和成就。

实习护士生总结 篇2

43周，297天，近十个月的实习生活结束了。从最初下科的热情高涨、忧虑满满，到如今深感任重道远、如履薄冰，临床上的所见所闻无时不刻再让我思考这些问题：我能否成为一名合格的护士，我能否在职业岗位上完成职责，而我又能否为这个职业创造什么。

每当被得知是本科生的时候，总会被病人问“好不容易上了本科，为什么要做护士呢？” 几乎在每个科室，老师们都会说一句：“你们的而理论知识应该比我们好得多。”对于第一个问题，在最初的时候我可能还会各种解释一下，说明我们的而种种好处，但是到后来再被问及时，我已不好意思说自己本科生如何了；而对于后一个问题，我总是脸上微笑，心里一紧，因为我深知自己的深浅在哪里。在最开始的几个月我还可以骄傲的说我喜欢护理这个工作，但是越往后的日子里，我都不敢再理直气壮说出我喜欢它。为什么？因为随着实习的深入，我开始不断的反思自己，我能否成为一名合格的护士，一名我理想中的合格的护士？理论知识扎实，这对我来说就像一个笑话，它发生在我想不起来疾病的机理、发生在我同患者做健康宣教时、发生在老师提问时、发生在每次护理计划只能写下常规护理时……因为我发现，我根本就不能从容不迫地完整地毫无漏洞地解释任何一个疾病、任何一项操作，不能完全自信地回答病人提出的任何一个问题。在这一点上，我只能说，未来的路很长，学习的路，很长很长……

再说说护理职责。先说一个词：目击责任。这个词应该较常出现一些公共事件中，比如在急救流程中有一项是呼救时一定要指定人选，而不是盲目地要求周围人打120，因为一旦围观的人多起来，那么分担到每个人身上的责任感就会小一些，从而使人们认为总有人会去做，但不是我。随着责任制护理的开展，护理质量大为改善，但是在我观察中，有时候出现这样的情况，个别护士会以并非是自己负责的人为由，对病人的要求推脱，甚至于，眼见着病人出现情况而视若无睹。我一直认为，对于一个医护人员来讲，他在特殊情况下的目击责任感要比一般人高一些，但是当这种情况出现在医院时，反而会出现一种目击责任推脱的感觉。这种情况当然是少数，但是那种不负责任的感觉让我很不舒服，我们的责任制护理责任的限度与范围是要怎么评估与确定呢？一个护士的耐心爱心细心责任心，是要不断的加持突破的。

在现在的整体护理中有一项越来越受人重视：心理护理。这其中不仅包括病人的心理，还包括其家属心理，另外可能有时候会包括医护工作者的心理。针对成年人的心理护理在一些方面还是无从下手，比如如何为一个怀孕18周却因为不小心摔倒而至流产的孕妇开解，如何安慰一个孩子出世却生死未卜的母亲，如何同一个身患绝症的人说话……这样的事情，可能需要的是一个专业的心理咨询师来做，一般的安慰在你面对这样的病人时，毫无意义。这个职责，我能否负担得起？

在校的时候，最感兴趣的是社区护理和心理护理，而我理想的医护关系是这样的：二者相互结合，又各自偏重。相互结合就是在现今综合医院、专科医院中存在的模式，医护一起为患者康复同疾病作斗争。各自偏重则是片开综合医院、专科医院的模式，医疗偏重于医，即研究病理，在疾病发生后进行阻断治疗，促进健康恢复；护理则偏重于护，开展社区护理的重心应在疾病的预防，即培养人们健康预防保健的知信行，提供健康的生活环境，指导健康的生活方式。然而，受限于种种因素，我国的社区护理还未能完全普及，而要走上这样的路，依旧很长很长……而且，当前医院的医护关系，也同我希望的略有差别。我想要从事这个职业，而我更希望能为它创造一些东西，就当是我的一个野心吧！

最后想说，一直觉得这世上最难解的奥秘有二：人和宇宙。医学，人文与科学的结合。现在的我，就像一个在医学宇宙中小小蝼蚁，对这片充满着神奇之地充满着无限的敬畏与好奇，可能穷我一生，也不能窥其一二，但是我希望在这之中，能始终知一寸得一寸的欢喜。

实习护士生总结 篇3

经过实习，我也是感受到做好一名护士，并不简单，但是我也是在这次的实习之中成长了，进步了，也是能更好的去把护士的工作给做好，对于这次的一个实习，我也是要来好好的总结下。

刚进入到医院的时候，老师也是带着我们去各个科室轮转，了解各个科室工作的情况，清楚要做好护士工作要做哪一些事情，对于制度，对于流程更是需要好好的熟悉，清楚自己要做哪些，并且我也是感受到护士工作想要做好，跟着老师去学习是一方面，同时自己的实践也是要做好，在学校的时候，有了一次的学习和实操，但是再来到医院，又是另外一回事，以前面对的是模型，但是而今面对的却是病患，也是必须要对他们负责，做事情的时候，老师也是跟我们说，要胆大心细，每一个事情都是要按照标准去做，只有这样才能对病人负责的，同时也是不容易犯错，轮转的过程之中，我也是进一步的熟悉了各个科室要做的工作，更加清楚以后想要在护士的工作之中该如何的去做。

经过老师的指导，我也是渐渐的开始做简单的护理工作，一项项的去做好，不贪多，而是专注于做好一件事，只有熟悉了，我才进入下一项事情之中，同时我也是在做护理之中，对于要做的工作渐渐的熟悉了，和同事配合起来，也是有了默契，认真的做好了护理，也是得到了病人的肯定，开始的时候，我是比较的生涩，但是我也是可以感受到自己的成长，自己的进步，通过努力，渐渐的我对于护理也是感受到，自己可以做很多的事情，这次的实习，也是让我对于护理的'工作有了更多的认知，对于做好护士的工作，我也是更加的有信心了，同时也是看到了自身的一些不足，和优秀的同事相比起来，的确我作为实习的护士，差距还是蛮大的，除了工作的经验方面，也是有一些对知识的理解，对工作的了解，也是没有他们那么多，不过我并不感到失落，毕竟我还有很长的路是要去走的，也是要更进一步去成长，去学，去积累工作方面的经验。

而今实习也是结束了，自己在工作的岗位上，可以说是一个新的开始，更是要严格的要求自己，去做到更好，并且也是要持续的进步，得到更多病人的肯定，做好自己的护理工作，和同事和谐的相处，去一起为科室的护理来做的更好。

范文一总结本人通过半年多的护理工作实习，在带教老师的悉心指导与耐心带教下，认真学习贯彻十六大精神，认真学习《医疗事故处理条例》及其法律法规，并积极参加医院组织的医疗事故护理条例培训，多次参加护理人员学习，通过学习使我意识到，社会主义市场经济体制的建立，法律制度日益完善，人民群众法制观念不断增强，依法办事、依法维护自身的合法权益已成为人们的共识，现代护理质量观念是全方位、全过程的让病人满意，这是人们对医疗护理服务提出更高、更新的需求，因而丰富法律知识，增强安全保护意识，并且可以使护理人员懂法、用法、依法减少医疗事故的发生。

理论水平与实践水平有了一定提高实习总结，在实习过程中，本人严格遵守医院规章制度，认真履行实习护士职责，严格要求自己，尊敬师长，团结同学，关心病人，不迟到，不早退，踏实工作，努力做到护理工作规范化，技能服务优质化，基础护理灵活化，爱心活动经常化，将理论与实践相结合，并做到理论学习有计划，有重点，护理工作有措施，有记录，实习期间，始终以"爱心，细心，耐心"为基本，努力做到"眼勤，手勤，脚勤，嘴勤"，想病人之所想，急病人之所急，全心全意为患都提供优质服务，树立了良好的医德医风。在各科室的实习工作中，本人严格遵守科室制度，按时参加护理查房，熟悉病人病情，能正确回答带教老师提问，规范熟练进行各项基础护理操作及专科护理操作，正确执行医嘱，严格执行三查七对，能规范书写各类护理文书，及时完成交接班记录，并做好病人出入院评估护理和健康宣教，能做好各科常见病，多发病的护理工作，实习总结认真执行无菌操作规程，能做好术前准备指导，并完成术中，术后护理及观察，在工作中，发现问题能认真分析，及时解决，能熟练进行内，外，妇儿及重症监护等各项护理操作，对各科室的急，危，老，重患者，能迅速熟悉病情并做出应对，在抢救工作中，一丝不苟，有条不紊，得到了患者的信赖和好评，同时，本人积极参加各类病例讨论和学术讲座，不断丰富自己的业务知识，通过学习，对整体护理技术与病房管理知识有了更全面的认识和了解。

通过半年多的实习，本人理论水平和实践水平都有所提高，在今后的工作中，本人将继续努力，牢记护士职责，不断加强思想学习与业务学习，全面提高自身综合水平，为患者提供优质服务。

实习护士生总结 篇4

护士个人实习总结

作为一个学习护理专业的大学生，我很荣幸能够参加实习。在这段时间里，我接受了许多关于护理的知识和技能的指导，并亲身经历了许多医疗护理的情境，让我深刻地认识到了护理在医疗工作中的重要性。以下是我对这段实习经历的总结。

首先，我从实习中了解到了护士的职责与要求。护士是医疗团队中一份子，他们在医生的指导下，负责临床护理工作，包括病人的观察和录入必要的病历记录，监测重大病情的变化，测量必要的体温、脉搏、血压等基本生命体征，按时给予药物治疗并监测药物效果，协调患者的饮食、休息等活动，进行各种护理操作，如更换病人的敷料、抽取、输血和中心静脉置管等。当患者出现问题时，护士还需要迅速反应并采取必要的救治措施，包括普通急救技术和高级心肺复苏技术。在日常的工作中，护士必须了解患者的病情，耐心地与患者沟通并关注他们的心理状态，了解他们对疾病的看法和对治疗的期望，并针对不同的情况提供相应的安慰和支持。因此，作为一名护士，我们必须具备良好的沟通和协调能力、专业的知识和技能、良好的心理素质和高度的责任心。

其次，实习还让我学会了团队合作的重要性。在医疗方面，无论是治疗还是护理，需要多个人的协同工作，才能确保每位患者得到最好的治疗和护理。虽然，不同的工作岗位和身份，各有不同的职责和要求，但在紧急的情况下，团队合作就显得尤为重要。在护理班组中，我们必须紧密协作，共同完成各项工作。例如，当护理班组遇到病人体征突然变化时，我们必须密切合作进行相关的操作和药物治疗，确保病人尽快恢复到最佳状况。并且，我在实习中还学到了如何与医生、护士长、药剂师和其他医疗人员协作，以达到整个治疗过程的最佳效果。

最后，实习让我意识到了护理工作的不足和改进之处。在实践护理工作中，由于我们并非医生，有时难免出现一些疏忽和错误。例如，病人治疗药物疗效不理想或治疗方案不合适的情况。此时，作为一名护士，我们必须反思自己的工作，尝试探索更高效的护理方式和方法。在这个过程中，我们可以通过与其他医疗人员的交流和探讨，纠正疏漏和错误，从而更好地服务于病人。

总之，护理实习经历不仅是一个锻炼和培养自己专业能力的过程，更是我们走向职业护理之路的重要一步。在实习中，我学到了许多有关护理相关的知识和技能，更重要的是，我在实践中发现自己的不足之处，并且向其他护士和医生学习，以寻找改进之处。令人高兴的是，在实习结束时，我得到了护士长的高度评价，这让我感到自信和满意。未来，我将继续努力，不断提高自己的技能和知识水平，并在护理工作中不断探索和实践，为每一位患者提供更好的护理服务。

实习护士生总结 篇5

本月是我在消化科实习的第一个月，经历了许多挑战和收获。在这一个月中，我不仅提升了专业知识和技能，还收获了宝贵的实践经验和团队合作意识。在此，我将结合个人体会与实际工作经历，对这一个月的实习做出总结。

在实习的第一个星期，我在导师的指导下熟悉了消化科的工作流程和相关设备的使用。我学会了如何准备病人就诊所需的材料，如何协助医生进行检查和治疗，以及如何记录病历信息。这些基础工作虽然看似简单，但却是医护工作的基石，能够帮助我们更好地理解病人的病情和协助医生进行诊疗。我通过认真学习和实践，逐渐掌握了这些工作要领，并且能够胜任日常工作。

在实习的中间阶段，我开始接触到一些疾病较为复杂的病人，并参与了一些治疗方案的制定和执行。我和医生一起查房、讨论病例和制定治疗计划，通过实际操作和观察，我逐渐了解了消化科常见疾病的诊断和治疗流程。在一次手术过程中，我首次站在手术室内，感受到了手术的紧张和精准，也更加认识到医务人员在医疗过程中的重要性和责任。在与团队的合作中，我学会了有效沟通和团结协作，明白了一个好的团队是成功的基石。

在实习的最后一个星期，我有机会参与到了一次重大病例的诊治中。一位患有急性胰腺炎的患者急需手术治疗，我和团队一起紧急组织了手术流程并进行了治疗。在手术过程中，每一个环节都需要我们全神贯注和精准操作，最终患者成功度过了手术并逐渐康复。这个经历让我深刻体会到医护工作的重要性和意义，也让我更加坚定了从事这个行业的决心。

在这一个月的实习中，我不仅提升了专业知识和技能，还收获了珍贵的实践经验和团队合作意识。通过实际工作和观察，我更加深刻地理解了消化科的工作特点和医护工作的困难与挑战。在未来的日子里，我将继续努力学习和提升自己，成为一名优秀的护士，为病人的健康贡献自己的力量。消化科实习的这一个月，将成为我医护生涯道路上重要的一页，也将激励我继续前行。感谢实习期间给予我的帮助和指导，让我收获满满，成长满满！

实习护士生总结 篇6

为了全面提高护理专业同学的人文修养和专业力气，增加同学们的综合素养，培育具有较强的社会竞争力，能快速适应就业需要的护理人才，护理系团总支支配每名同学在寒假期间，自主支配时间，参预社会实践活动。锻炼力气，提升素养，巩固在校理论学习。从而为下阶段的学习和适应社会打下良好基础。

怀揣着对“白衣天使”这个称号的神往，20xx年2月1号，我带着新奇与紧急的心情踏进了卫生院，开头观看护士门的工作动态和性质及医院状况。尽管时间很短，但收获颇多。刚进医院，着实很兴奋，感动，新颖感很强，对临床护理操作程序亦特殊感到饶有兴趣，同时也有点担忧，毕竟是进入了一个新颖提与社会各种人群进行相互沟通。也是对自己的一个挑战。

护士长带领我们所见的第一站是：护士询问台，以前进医院医院始终把这里看的极其平常，然而今日却感觉一点都不平常呢。面对病人活动量大，治疗项目多且没有规律的特点，他们具备随机应变，合理支配的力气，在最短的时间内，给患者供应最完善的答复，护士门主动热忱周到细致，礼仪服务是提高服务质量行之有效的方法，个人素养服务水平与服务质量都体现了护理队伍的整体形象。

护士长给我们介绍环境，护理任务，交接班和护理程序，了解病人状况，护士工作无非就是交接班和护铺床各项护理操作，观看人家都很娴熟的操作这些的时候，在想自己今后也要做这些相同工作，不免有些可怕。

刚进入病房，总有一种枉然不知所措的感觉，对于护理工作处于比较生疏的状态，看着护士们忙劳碌碌的身影，有着良好操作技术和各种护理工作力气，我才更全面地了解护理工作，更具体的了解这个行业，在这里我学会了适应新环境，在生疏环境中成长和生存。护士工作是特殊繁重与杂乱的，尽管在将来之前也有所了解解，但在观看病房之后，感受又更深了，的确，护士们的工作很零碎杂乱。还可以说是很低微，可是透过多数人的不理解，我们发觉护士有着其独特的魅力，医院不行能没有护士，这就说明白护士的重要性。医生离不开护士，病人离不开护士，整个环境都离不开护士。因此，我们应当树立正确的职业道德观，养成良好工作态度。

顾名思义，病房护士接触最多的也是病人，了解甚深的是各种疾病，把握透彻的是各种基础护理操作，如：铺床，老师说了，铺床确定要平整，病人才能睡个平稳觉，床铺不是每天都换，但每天都会清扫。这也是为病人健康着想，有时候一些病重的病人无法翻身，护士也要尽力让其翻身，为其打扫床铺;量血压看似简洁，但也确定要认真，护士长还给我们介绍了量体温顺测血糖的方法，量体温时确定擦干腋下汗液;测血糖时，医院糖尿病人在饭前饭后都要测血糖，虽方法简洁，但易出问题，比如，指尖消毒，测血糖时一针见血，干脆利落，否则病人很苦痛。他们每天至少要侧六次血糖，只有十根指甲，指尖全是针孔，假如第一次血量不够，就得从新侧，这就无疑增加病人苦痛，还有什么导尿术，插胃管，口腔护理，静脉输液各种灌肠法等等。

护士不仅要把病人照看好，与病人和家属沟通相互沟通也是一门技术，一门学问，病人就是上帝，无论怎么样，我么都不行以与病人吵架，我们的多多站在病人角度想想。有时候，病人要求与护士职责相互冲突，护士必需懂得如何更好地与病人沟通，不能凡事都有着病人来，那样只会造成更严峻的后果，和家属吵架时，护士应当避开不必要的争吵，选择缄默。家属吼骂护士忽视病人，而护士长却什么也不说，由于病人就是上帝。

护士长又带领我们参观了手术室，护士长告知我们，手术室是最留意干净，洁净，无菌，穿手术衣，戴帽子，口罩，头发，衣袖，裤脚都不能漏在外面。手机也要放静音，进了手术室，要认真观看每一个手术每一步用什么器械，要记住并认真熟识每一种器械，看看器械护士是怎样估量到下一步医生的企图，留意器械护士传递各种器械的方法。一周过去了，我去了几个科室，也见到了病人的离去和新生儿的降生。当我看到心电图成一条直线时，我体会到了健康是多么重要。对护士的要求是多么严格，作为一名实习生来说，一天三班倒，熬夜在正常不过，有谁知道这白衣天使背后的辛酸。晚班，早班，夜班，日夜颠倒时如此艰辛。这让我深深体会到了护士这个职业的使命感和责任感。从这次观看中，我知道了今后好好学习的重要性，每一个操作都要会做，其实护士工作是个孰能生巧的过程，我们只有不断学习，思索，锻炼，才能拥有更加结实的技能，我会更加珍惜以后学习时间，珍惜每一天的锻炼和每个课堂学习的机会。

最深的体会就是不断学习，不断实践，学无止境，其实不用多说，我们也知道，学习学问本省就是一个长期坚持，不断探究的'过程，一年半后的我们也要离开校内，踏入社会，然而社会看重的不仅是所学的书本学问，更多的是看重我们是否把握了适应社会的力气，一旦踏入社会，我们必需去适应，去融入，那么怎么做呢，怎么样才能学以致用呢，就显得极其重要。其中最重要的一点就是我们要有踏实的基本功，以学问为后盾，以不变应万变，而这些都是我们在校学习的主要目的。等到大三，都是在医院实习，虽然只有一年的时间，但确是为步入社会，走上工作岗位奠定良好基础。所以，我们必需在校期间尽可能多的学，只有这样，我们才能够更好地适应社会，才能经得起社会残酷的考验，不被淘汰。

实习护士生总结 篇7

X个月的时间好快，真的好快，一晃就过去了，我们告辞了我们的护士实习生活，也永久告辞了我们的同学时代，在这一年时间了，我们收获了好多，收获了学问，技术，友情，阅历……

那一天我们穿上洁白的护士服进入医院的时候，心情是多么的感动，那一刻告知我们——爱惜生命、减轻苦痛、增进健康是我们护士的职责，作为一名实习护士，我们应当在医院认真努力学习，使自己获得扎实的专业理论学问和娴熟的护理操作技能，这样才能为我们以后成为一名合格的护士垫下基础!

实习伊始，我们几个小护士总是跟在带教老师的X后面，不放过老师的每一个操作细节，有的还做了小笔记，遇到不懂的我们都准时地向老师询问，老师总能给我们细细解答，虽然有的老师态度不是很好，但是我们都能理解的，护士工作的确特殊的繁杂，老师要做好自己本分的工作还要负起带教的责任。就这样刚开头我们做了几个礼拜的见习护士，渐渐的我们开头尝试操作，而老师只放手不放眼，让我们安心地去操作，给我们了一个很好的饿锻炼机会，或许只是尝试，而那一刻我们要拿出自己的士气，战胜自己的心理。护士实习是一种简洁的生活，我们既要学会做事也要学会做人。做事，实习中我们要不断地充实自己的理论学问和护理操作技能，争取多一些的操作锻炼机会;做人，在医院我们要处理好自己和同学，带教老师，护士长，医生，病人和家属的关系，这给我们带来了很大的压力同时也是个很好的锻炼机会，而建立良好护患关系是最重要的，能给我们的护理工作会带来便利，护士的工作已不再是简洁的打针、发药等技能性操作，而是包括心理护理在内的更为简洁的缔造性活动，护士不仅要关怀患者恢复健康，还要关怀和指导恢复健康的人维护健康。在实习中我体会到了沟通的重要性，深深地体会到了沟通的重要性，体会到了沟通带给我的欢快。沟通是一门艺术，它是架起人与人之间理解、信任的桥梁。会不会沟通不仅影响我们每个人的生活，而且也影响我们的工作。

与病人相处时，我总是用一颗真诚的心尽我所能地与他们相互沟通、沟通。用我的心去感受他们的病痛，体会他们的需求，并赐予力所能及的护理与关怀。只有良好的沟通，才能建立良好的护患关系，才能充分获得患者的信任。只有在信任的基础上，患者才会充分表达自己的所思所想，只有这样，护士才能充分了解病人，赐予到位的护理。

短短几个月实习过去了，在医院的走廊里，已经能看到我们劳碌的身影，我们不停地穿梭在病房之间，我们很累，但应当值得开心而兴奋，由于我们最终能胜任老师交给我们的任务，我们可以自己去独立完成护理工作，这为我们的将来踏出了一大步，我们应当值得庆贺。在实习当中我们不忘充实自己的理论学问，按时参预科室和医院护理部开展的各种护理学问讲座和教学查房，这样才能不断地把自己所学的理论学问充分地应用到实践当中去，做到理论与实践相结合，实习就应当是这样的。

在实习当中我意识到要做一名护士很不简洁，一名合格优秀，具备有良好素养的护士更不简洁。随着当今社会物质文明和精神文明的不断进步，人们对护理人员的素养和服务水平的需求也不断提高，护士具有良好的素养显得越来越重要，不但要良好的心理方面，专业技术方面，职业道德方面，身体方面的素养，还要有文化仪表方面的素养。

实习给了我们一个很好的饿锻炼机会，让我们在发觉问题当中去解决问题，为护士之途铺上了一条很好的道路，我们不仅学会了做一名护士，也学会如何做一名具备有良好素养的护士。护士是临床护理工作的主体，要供应的护理服务，就必需加强自身修养，有一个良好的精神面貌和健康的心理素养。主动向上、乐观自信的生活态度;稳定的心情，遇挫折不灰心，有成果不高傲;能临危不惧，在困难和简洁的环境中7/13能冷静应对;有宽敞的胸怀，在工作中能虚心学习同事的新方法和新技术，能听取不同看法，取众之长，补己之短，工作中能相相互互沟通阅历。而在专业技术方面我们应当有扎实的专业理论学问，把握各种常见病的症状、体征和护理要点，能准时精确地制定护理方案。把握护理心理学和护理伦理学学问，了解的护理理论和信息，主动开展和参预护理科研;有娴熟的护理操作技能。娴熟的护理操作技术是一个优秀护士应具备的基本条件，除了常见的医疗护理技术外，对现岗位的专科护理技术应精通，能稳、快、准、好地完成各项护理工作，超群的护理技术不仅能大大减轻患者的苦痛，而且能增加自己的自信念，给人一种美的`享受;把握急救技术和设备的使用，生疏急救药品的应用，能娴熟地协作医生完成对急症或危重患者的抢救;具有高度的责任心，严守工作岗位，亲热观看患者状况的变化，严格执行操作规程，认真做好查对制度，时刻牢记医疗平安第一，杜绝医疗差错事故发生;具有敏锐的观看力，擅长捕获有用的信息;有丰富的想象力，勇于技术创新。有较强的语言表达力，把握与人相互沟通的技巧，能依据患者的具体状况迅速而灵敏运用语言进行心理护理。

在实习当中我学会了以良好的品德去对待每一位病人，护士是白衣天使，救死扶伤是我们工作职责，因此应具有良好的职业道德。我们与患者是两个地位公正的个体，只是社8/13会分工的不同，对患者应象对待伴侣亲人一样，为其缔造洁净、舒适、平安、有序的诊疗环境，准时热忱地接待患者，用怜悯和体恤的心去倾听他们的诉说，并尽量满足其提出的合理要求，施予人性化的医疗服务。

护理工作是一个特殊的职业，是体力与脑力劳动相结合的工作，且服务对象是人，关系到人的生命，工作中稍有不慎就会断送一条生命，因而工作时精神高度集中，因此要求我们要有健康的身体，精力的充分才能保证顺当地工作。

实习护士生总结 篇8

护士实习总结是护生的一个阶段性归纳，它既是一个结束更是一个开始。从中我们能看清自己十个月的实习生活都得到了什么。也能展望一下即将作为护士的工作状态是什么样子。为期十月的实习生活很快就结束了，结束了护士实习生活，也就意味着告别了学生时代。在这段时间里，收获了知识，技术，友情，经验等等，当然也包括责任。

第一天当穿上洁白的护士服走进医院的时候，心情很激动，那一刻被告之--保护生命、减轻痛苦、增进健康是我们护士的职责，作为一名实习护士，我们应该在医院认真学习，掌握扎实的专业理论知识和娴熟的护理操作技能，为以后成为一名合格的护士奠定基础，为人类的健康事业添砖加瓦。

实习，我的身份将从一个学生变为了一个实习护士，生活环境将从学校转为医院，接触的对象将从老师，同学转变为医生，护士，病人。对于这三大转变，对于如何做一个合格的实习护士，虽说老师对我们已是千叮咛万嘱咐，可我心里还是惴惴不安，一时间难以适应，怕被带教老师说，怕自己做得比别人差，一切都从何入手…

开始实习的时候我们什么都不懂，更不敢轻易动手。总是跟在带教老师的后面仔细观察，不放过老师的每一个操作细节，认真的做着笔记，虽然如此还是有很多不懂的地方，让我有种挫败感，在老师面前觉得自己是那么的渺小。一开始遇到不懂的我都不敢开口问，只是机械的在尽量记录下老师们每一步是怎么做的。越是怕出错，越是不敢动手做。这样是不好的，老师会觉得干活不主动，有时候真觉得委屈，想大哭一场。每天面对着老师流利的动作，规范的操作，我心里怨叹不已。

就这样迷迷糊糊的进入了CCU,带教老师看出我的苦闷，主动找我谈话，我很感激她对我的启发，越是不做，越是不会，来实习就是有必要提升基本操作的，如果都会了也就不用实习了。听了这一席话语，我茅塞顿开，我开始试着去做一些简单的操作，带教老师每看到我的进步就鼓励我，让我信心倍增，从工作中感受到了快乐，不管多苦多累心里都是舒服的，很有意义。

护士实习是一段非常有意义的生活，我们既要学会做事也要学会做人。实习中我们要不断地充实自己的理论知识和护理操作技能，争取多一些的操作锻炼机会；在医院还要处理好自己和同学，和带教老师，护士长，医生，病人和家属的关系。良好护患关系是最重要的，能给我们的护理工作带来方便，护士的工作已不再是简单的打针、发药等技能性操作，而是包括心理护理在内的更富有创造性工作，护士不仅要帮助患者恢复健康，还要帮助和指导恢复健康的人。

实习中我深深地体会到了沟通的重要性，体会到了沟通带给我的快乐。沟通是一门艺术，它是架起人与人之间理解、信任的桥梁。会不会沟通不仅影响我们每个人的工作，而且也影响我们的生活。

与病人相处时，我总是用一颗真诚的心尽我所能地与他们交流、沟通。用我的心去感受他们的病痛，体味他们的需求，并给予力所能及的护理与帮助。只有良好的沟通，才能建立良好的护患关系，才能充分获得患者的信任。只有在信任的基础上，患者才会充分表达自己的所思所想，只有这样，护士才能充分了解病人，给予到位的护理。

短短几个月实习过去了，在医院的走廊里，在换药室，在输液室到处都能看到我们忙碌的身影，我们不停地穿梭在病房之间，我们很累，但值得高兴的是我们终于能胜任老师交给我们的任务，可以自己去独立完成护理工作，这为我们的未来踏出了一大步，为一名合格的护士奠定了基础。在实习当中我们不忘充实自己的理论知识，按时参加科室和医院护理部开展的各种护理知识讲座和教学查房，不断地把自己所学的理论知识充分地应用到实践当中去，做到理论与实践相结合，实习就应该是这样的，实习总结《[荐]护士实习总结》。

总而言之，短暂的护士实习只是个适应的过程，很多不足之处需要改进，这是学习的过程，很多观念得到修正，虽然辛苦疲惫，但是我相信自己肯定能克服。这只是护士实习，更是人生的历练。今后还需要不断地摸索，同时必须对自己有所要求，才会有所收获。我想接下来真正的护士工作才是人生的一个挑战。

以上是我的护士实习总结，希望能得到带教老师和院领导的指示。

实习护士生总结 篇9

作为一名医院护士实习生，我度过了充实而难忘的实习经历。这段时间里，我深深感受到了护士这个职业的伟大和责任，也学到了许多宝贵的经验和知识。

在实习的早晨，我总是早早地来到医院。我穿着整洁的白大褂，踏着匆忙的脚步走过医院的走廊。这里充满了医疗的味道，让我倍感亲切。每天的第一件事就是参与交接班会议，了解病情和患者需要的护理。我聆听着经验丰富的护士讲述着他们在护理过程中的心得和注意事项，并且紧跟护士长的步骤参与到护理中。这样的经历让我感受到了团队合作和沟通的重要性。

在护理过程中，我学到了很多实用的技巧。比如，在给患者插尿管的时候，我学会了保持耐心和细心，因为这个过程对患者来说是非常痛苦的。同时，我还学会了如何与患者进行有效的沟通，让他们感受到我的关心和温暖。这是我在实习期间最大的收获之一，也是我作为一名合格护士最重要的工作之一。

除了技巧，我还学到了很多医疗知识。这个过程中，我积极地参与到医生的查房和会诊过程中，学习到了各种常见病症的诊断和治疗方案。同时，我还学习到了如何合理用药，避免不必要的药物副作用，提高患者的生活质量。这些知识的学习将对我的将来职业发展起到非常重要的作用。

我最大的收获之一是与患者建立起了深厚的情感连接。每天我都会面对各种各样的患者，包括老人，儿童以及病重的患者。他们的命运与健康都牵动着我的心。我会尽全力提供最好的护理服务，帮助他们减轻病痛，恢复健康。在实习期间，我在和患者相处的过程中，体会到了护士的责任和担当。

通过这段实习经历，我深深地认识到了作为一名护士的职业特点。护士是医疗团队中不可或缺的重要一员，他们是患者的守护者，是患者的朋友和家人。作为一名护士实习生，我深刻感受到了这份责任，也更加坚定了我从事这个职业的决心。

通过这段实习经历，我也认识到了自身的不足之处。在处理急救状况以及高压环境下的工作中，我发现自己的反应速度和处理能力还有待提高。在今后的学习和工作中，我将继续努力提高自己的专业能力和团队合作能力，追求卓越。

作为一名医院护士实习生，我度过了充实而难忘的实习经历。在这段时间里，我学到了很多实用的技巧和专业知识，也提升了自己的职业素养。通过与患者的交流和护理，我明白了作为一名护士的责任和担当。未来，我将会继续学习和努力，成为一名出色的护士，为更多的患者带去健康与温暖。

实习护士生总结 篇10

在各科室的实习工作中，能规范书写各类护理文书，及时完成交接班记录，并做好病人出入院评估护理和健康宣教，能做好各科常规病，多发病的护理。所以，在带教老师放手不放眼，放眼不放心的带教原则下，我们积极努力的争取每一次的锻炼机会.通过学习，对整体护理技术与病房管理知识有了更全面的认识和了解．

在工作中我努力做到护理工作规范化，技能服务优质化，基础狐狸灵活化，爱心活动化，将理论与实践想结合，并做到理论学习有计划，有重点.护理工作有措施，有记录.有时候可以伪装自己的面孔自己的心，但绝不可以忽略爱心、细心、耐心在工作期间始终以爱心、细心、耐心为基础.努力做到眼勤、手勤、脚勤、嘴勤，想想病人之所想，急病人之所急全心全意为患者提供服务，树立良好的医德医风，严格遵守科室及医院制度，认真履行护士职责，尊敬领导，团结同学，关心病人，不迟到，不旷工，踏实八个月的.实习期很快就过去了，美好的东西总是稍纵即失，在这期间我也意识到了我的不足之处和存在的缺点，不过，我有信心一定改掉坏习惯，我会在以后的工作中不断努力的学习，以不断提高自身的业务能力，从而使自己的理论知识及操作技能更上一个台阶，以便能更好的服务于患者，争取做一名优秀的护理人员，以无愧于白衣天使的光荣称号!!

实习护士生总结 篇11

带着一份希翼和一份茫然来到了三峡高校仁和医院，起先了我的实习生涯。从今，我的身份将从一个学生变为了一个实习护士，生活环境将从学校转为医院，接触的对象将从老师，同学转变为医生，护士，病人。对于这三大转变，对于如何做一个合格的实习护士，虽说老师对我们已是千吩咐万叮嘱，可我心里还是忐忑担心的，怪不适应，怕被带教老师骂，胆怯自己做得比别人差怕，自己不知从何入手……

在医院骨科实习的.三个月里，大大小小手术经验了二十多个。可以说，通过这些手术以及术后处理，使我学到了许多。不仅有技术上，还有人文关怀上。在这短短100多天里，苦痛与欢乐并存。而最大苦痛，莫过于身体上劳累——在创伤骨科手术中，有许多是四肢骨折，而在四肢骨折中，下肢骨折尤其多见。骨折根据不同角度有不同分类，根据骨折部位是不是有骨折断端暴露于外界而将骨折分为闭合骨折和开放骨折，其中开放骨折必需进行手术复位，而闭合骨折可依据手法复位状况及病情严峻程度确定是不是需应切开复位。

当一个下肢骨折确定应进行手术切开复位，那么在手术之前都应将整个创肢消毒。消毒过程是这样，先用2%碘酒消毒，再用75%酒精脱碘。病人平是躺在手术台上，当我们消过腿正面及侧面之后，你就会发觉问题，腿与手术台接触部分如何消毒？对，你想法完全正确——把腿抬高，消毒后面就可以了，但事情远没有你想象那么简洁和轻松。许多人以为只需应抬一下腿嘛，没什么大不了。

可是，当腿骨断开之后，断端会变成一把极其锐利刀，假如我们单纯抬高患肢，在重力作用下，骨折错开角度越大，四周血管神经损伤几率就越大，所以，我们不能只抬高患肢，还应沿力线方向牵引患肢。有句话说好，胳膊拧不过大腿，当你一边抬高患肢一边向外牵引它，并且应保证你身体不遇到手术台状况下保持5分钟，你会发觉你胳膊在颤抖，呼吸在加快，看到好多金色小星星，你会懊悔早上没多吃一点早餐。呵呵，是不是有点苦痛啊？

手术室里无菌观念应求是很严格，而且手术室里护士又是极其严格，稍有不遵守无菌规范动作就会立即招致她们不满，许多实习医生因此挨过不少骂，而我则因为在模拟手术室和见习时受过严格训练，所以在手术室里极少看过她们脸色，并且基于我表现很专业，她们不知不觉中已经不再把我当成一个学生，而是当成一个标准手术医生来对待。

我优秀的表现自然也让我们手术小组李教授看在眼里，所以他对我也特殊放心，有些活也放心让我去做。最让我兴奋是一次股骨干手术，他主刀，一共上台了5个人，他，他手下住院医生，进修医生，还有一个他探讨生，还有我，论资排辈我最小，但就在这台手术上，我完成了自己首次表演。当时状况是，骨折部位已切开，骨折对位良好，李教授将钢板架好，当他打完第一个骨钉之后，对我说，来，你来打。我当时很兴奋。在那三个大夫艳羡目光凝视下，我手持电钻，稳稳将钻头打进股骨内，随后用钢钉固定，手法很好，教授很满足点了点头。这对我是极大激励。手术后在更衣室里，李教授表示，希望我做一名骨科医生。得到这位全国知名骨科专家期望与激励，我感觉自己目标更加明确了，动力更足了。我信任，我不会辜负他期望！

实习护士生总结 篇12

人生旅途中难免会遭遇到病魔的侵扰，面对这些不幸者，我们的护士总会勇敢的站出来用无尽的爱心呵护他们，为他们营造一个个爱的港湾；同时也为“护士”这平凡而崇高的职业默默地奉献着自己的智慧和青春。我们身边不乏这样的同事——左热古丽就是其中的一员。

二零零七年卫校毕业的左热古丽，一直从事儿科护理工作，一二年十一月因工作需要安排在NICU科工作。在新的环境中，左热古丽始终保持着良好的心理素质和爱岗敬业、任劳任怨的专业精神,从不计较个人得失,常常超时工作,具有较强的团队协助精神,主动配合护士长搞好科室管理工作,积极参与开展各种新护理技术项目,与同事们一起克服工作中遇到的各种困难，并将自己多年积累的临床经验传授给年轻护士，使科内形成了互帮互学,共同提高的学习风气。

在护理病人的过程中，她不怕脏、不怕累。如今年2月份NICU收治一位患“梅毒”患儿，因家人护理不当，入院时满身大、小便，而且合并全身皮肤干燥脱皮现象，奇臭无比。左热古丽同志没有退却，亲自与同事一起清洗患儿，一遍又一遍，直至把患儿身上的臭味清除。 一位在NICU入住病情稳定，转入母婴同室的患儿，因患儿家属长期住院，有一定的治疗和护理知识，对治疗和护理要求相当高，每隔XX—20分钟便要求护士为患儿翻身喂奶、喝水、换尿布等，她与同事们一道，不厌其烦，耐心地为患儿做好各项护理工作长达十余天，直至出院，使患儿家属感到非常满意和感激。

作为一名维吾尔族的她从未有过民族分歧思想，工作中团结科室的各族医护人员，视患儿如亲人、细心、耐心、无微不至地关心的事迹，数不胜数。在她两次怀孕期间，都能坚守护理岗位到生产的前一天。无论多苦多累她总是脸带微笑以温暖的双手和一颗圣洁善良的心，抚慰和挽救了一个个垂危的生命；驱散了无数患者身心的痛苦和忧伤；她的敬业，她的无私，是南丁格尔精神的真实写照。她是一位当之无愧的优秀护士。

实习护士生总结 篇13

一年的工作完毕了，自己终于是长舒了一口气，在过去的一年里，最令我快乐的事情就是我最终由一个实习护士转为正式护士了，这就意味着我不会再为自己将来的工作发愁了，我可以安心的在我的护士工作上工作了。

回忆一年的工作，我可以给自己打一个及格分吧，没有什么特殊的奉献，也没有什么失误和错误，只有不断的工作，学习，上班，下班，一年就这样过来了。

今年是我参与工作的第一年，又是“全国卫生系统治理年”，我在院领导及护士长的关怀和直接领导下，本着“一切以病人为中心，一切为病人”的效劳宗旨，较好的完成了院领导布置的各项护理工作，娴熟地把握了各项临床操作技能。

自去年7月进入本院参与工作以来，我先后在xx科、xx科、xx科和icu轮转学习。通过这一年的实践学习，感觉要想将以前学到的理论学问与实际临床工作相结合，就必需在平常的工作中，一方面严格要求自己并多请教带教教师，另一方面利用业余时间刻苦钻研业务，体会要领。

现在我在xxx病区轮转，这是一个综合科室，有超声刀、介入科、中西医和化疗。我感觉在这里要学的东西许多，比方：超声刀术后要留意皮肤的爱护、肢体温度感觉活动度及肢端足背动脉搏动等;介入科术后应嘱患者患肢制动，沙袋加压，观看病人排尿状况。

之前在x科期间，第接触xxxx方面的专业学问，对各类癌症的化疗方案、化疗适应症、化疗禁忌症以及并发症都比拟生疏。经过4个月的学习，感觉学到了许多有用的学问，比方：各类化疗药对外周静脉的刺激性不同;在化疗期间，如发生药物外渗应立即实行的`护理措施;长期化疗的病人行深静脉置管术后的护理。另外，在化疗过程中，病人患者会消失胃肠道、皮肤黏膜、心理状态等一系列化疗反响，这时就需要我们护理人员格外地热忱关心病人，敬重并急躁倾听病人的主诉，做好床头交接班，赐予病人情感方面的支持。

更早的在x科期间，学到了xx相关学问。术前预备有心理疏导和肠道预备、饮食指导。术后生命体征监测、切口观看、帮助咳嗽排痰、观看输液量及输液速度、各种引流管的护理、尿管的护理、饮食护理以及术后并发症观看和护理等等。由于妇瘤科患者的特别性，在日常工作中，就要求我们更急躁地去与她们沟通与沟通，只有这样，才能更好地提高护理质量，让病人信任我们工作。

固然，我身上还存在一些缺乏有待改良。比方，在学习上，有时仍有急躁的心情，感觉要学的东西太多，心浮气躁，尤其是在遇到挫折时，不能冷静处理。在工作上，有时存在着标准不高的现象，虽然根本上能履行自己的职责和义务，但是在主动性方面还有待于进一步提高，这都是我今后需要改良和提高的地方。

在马上过去的一年里，要再次感谢院领导、护士长和带教教师赐予的训练、指导、批判和帮忙，感谢同事们赐予的关怀和支持。回忆过去，有很多进步和提高，同时也存在一些缺乏;展望将来，应当发扬自身的优点与特长，克制缺乏。

通过近一年的学习，除熟识了各科室的业务学问外，我还很留意护士职业形象，在平常工作中留意文明礼貌效劳，坚持文明用语，工作时仪表端庄、着装干净、发不过肩、不浓妆艳抺、不穿高跟鞋、响底鞋、礼貌待患、态度和气、语言标准。仔细学习《医疗事故处理条例》及其法律法规，乐观参于医院组织的医疗事故处理条例学习活动，丰富了法律学问，增加了安全爱护意识。在护士长乐观仔细指导下，我在许多方面都有了长足的进步和提高，平常坚持参与科室每月一次的业务学习，每周二的晨会，坚持危重病人护理查房，护理人员三基训练，在护理部组织的2次技术操作考试中，均取得优异的成绩。在一年的工作中，能始终坚持爱岗敬业，贯彻“以病人为中心，以质量为核心”的效劳理念，提高了自身素养及应急力量。

在将要迎来的一年中，我会在总结过去一年的得与失后，具体的将自己在将来一年要做的事情完整的想出来，在将来的一年中，我会本着护士的天职，乐观仔细努力的工作，把我要做的事情做到，在自己平凡的岗位上作出不平凡的业绩来。我会不断的提高自己的思想素养，将为人民效劳时刻记在心中，实现自己人格的升华!

实习护士生总结 篇14

实习，是一种期待，是对自己成长的期待，是对自己角色开始转换的期待，更是对自己梦想的期待;学习，也有一份惶恐，有对自己缺乏信心的不安，有对自己无法适应新环境的担忧，更有怕自己会无所适从的焦虑。

带着一份希翼和一份茫然来到了北京304医院，开始了我的实习生涯。从此，我的身份将从一个学生变为了一个实习护士，生活环境将从学校转为医院，接触的对象将从老师，同学转变为医生，护士，病人。对于这三大转变，对于如何做一个合格的实习护士，虽说老师对我们已是千叮咛万嘱咐，可我心里还是忐忑不安的，怪不适应，怕被带教老师骂，害怕自己做得比别人差怕，自己不知从何入手……

第一个轮转科室是icu，我的带教老师是万凌老师，她是院里的操作能手，干活麻利，动作漂亮，操作规范，这无形中给了我很大压力。实习生活的开始就让我有种挫败感，在老师面前感觉自己很渺小，甚至于工作都不带脑子，只机械的执行任务，每次只想把工作做好，可越想先做好它越出错，越错越害怕，越怕越错，这就形成了一个恶性循环。以至于我都不敢主动要求做操作，可这样老师又觉得我干活不主动，有时候觉得委屈了就自己大哭一场。每天面对着老师如鱼得水忙碌的身影，我心里只有怨叹，怨自己无法将理论应用于实践，怨自己在以前见习时没有好好学，愿自己笨手笨脚。可能是我适应能力差，又不会与老师沟通，进了ccu还是处在彷徨中，但我也很感激我的带教老师，对我很耐心，也很关心我。到了手术室李楠老师每天都能看到我的进步，即使是一点点她也鼓励我，即使我很笨犯了错她也会给我讲原理，让我知道错误的根源而不是训斥。它起到了一个引导的作用，我开始有了自己的思路，又重新有了工作的激情，不管多苦多累只要心里舒服，我就可以开心度过每一天!

现在我进入了第四个轮转科室骨三。本以为可以很快适应，但现实确泼了我一头冷水，感觉自己变得更傻了，不知该干什么，而老师也觉得我们实习了这么长时间，又是本科生，做起事来应得心应手才是，面对老师的无奈我真无地自容!我又一次陷入了低谷，又回到了没脑子的生活，做事一点条理也没有。然而何婷老师知道了我由于自卑，不主动而没有得到操作锻炼时，她就给我讲操作技术的重要性，并帮我寻找锻炼机会。是老师又一次激发我的热情，真的很感谢老师对我的关怀，我也会加倍努力，不辜负老师对我的期望!现在对于实习，我还是又憧憬又惶恐的。憧憬是因为实习是一次理论联系实际的机会，将学了四年的理论去应用于临床，实在是非常新鲜而有意思。然后，要在病人身上操作，要想真正地透过症状看到疾病本质，心中却没底，便难免惶恐了起来。也曾问过不少实习同学，各说纷纭。总之是如人饮水，冷暖自知。但有一点是明确的使用懂得知识的真正掌握是把它用于实践，用实践来验证及巩固所学。学会如何与病人，老师交流is very important!不善于与人接触是我的一大弱点，那种胆怯与不自然会使我失去很多的学习机会，所以我觉得沟通也是一门艺术，学好了将使你受益匪浅。经过这近五个月的实习，我也有了这层体会。在此，我总结了以下几点：

一，理论知识的问题：以前当的一直是学生，学校是以学生为中心的。而中国式的教育一向是填鸭式的：被动地接受那么多的知识，虽然考试考了那么多次，但现在我的知识十一个月的时间好快，真的好快，一晃就过去了，我们告别了我们的护士实习生活，也永远告别了我们的学生时代，在这一年时间了，我们收获了好多，收获了知识，技术，友情，经验……

那一天我们穿上洁白的护士服进入医院的时候，心情是多么的激动，那一刻告诉我们——保护生命、减轻痛苦、增进健康是我们护士的'职责，作为一名实习护士，我们应该在医院认真努力学习，使自己获得扎实的专业理论知识和娴熟的护理操作技能，这样才能为我们以后成为一名合格的护士垫下基础!

实习伊始，我们几个小护士总是跟在带教老师的屁股后面，不放过老师的每一个操作细节，有的还做了小笔记，遇到不懂的我们都及时地向老师询问，老师总能给我们细细解答，虽然有的老师态度不是很好，但是我们都能理解的，护士工作确实非常的繁杂，老师要做好自己本分的工作还要负起带教的责任。就这样刚开始我们做了几个礼拜的见习护士，渐渐的我们开始尝试操作，而老师只放手不放眼，让我们安心地去操作，给我们了一个很好的饿锻炼机会，也许只是尝试，而那一刻我们要拿出自己的勇气，战胜自己的心理。

护士实习是一种复杂的生活，我们既要学会做事也要学会做人。做事，实习中我们要不断地充实自己的理论知识和护理操作技能，争取多一些的操作锻炼机会;做人，在医院我们要处理好自己和同学，带教老师，护士长，医生，病人和家属的关系，这给我们带来了很大的压力同时也是个很好的锻炼机会，而建立良好护患关系是最重要的，能给我们的护理工作会带来方便，护士的工作已不再是简单的打针、发药等技能性操作，而是包括心理护理在内的更为复杂的创造性活动，护士不仅要帮助患者恢复健康，还要帮助和指导恢复健康的人维护健康。在实习中我体会到了沟通的重要性，深深地体会到了沟通的重要性，体会到了沟通带给我的快乐。沟通是一门艺术，它是架起人与人之间理解、信任的桥梁。会不会沟通不仅影响我们每个人的生活，而且也影响我们的工作。

与病人相处时，我总是用一颗真诚的心尽我所能地与他们交流、沟通。用我的心去感受他们的病痛，体味他们的需求，并给予力所能及的护理与帮助。只有良好的沟通，才能建立良好的护患关系，才能充分获得患者的信任。只有在信任的基础上，患者才会充分表达自己的所思所想，只有这样，护士才能充分了解病人，给予到位的护理。

短短几个月实习过去了，在医院的走廊里，已经能看到我们忙碌的身影，我们不停地穿梭在病房之间，我们很累，但应该值得高兴，因为我们终于能胜任老师交给我们的任务，我们可以自己去独立完成护理工作，这为我们的未来踏出了一大步，我们应该值得庆贺。在实习当中我们不忘充实自己的理论知识，按时参加科室和医院护理部开展的各种护理知识讲座和教学查房，这样才能不断地把自己所学的理论知识充分地应用到实践当中去，做到理论与实践相结合，实习就应该是这样的。

在实习当中我意识到要做一名护士很不容易，一名合格优秀，具备有良好素质的护士更不容易。随着当今社会物质文明和精神文明的不断进步，人们对护理人员的素质和服务水平的需求也不断提高，护士具有良好的素质显得越来越重要，不但要良好的心理方面，专业技术方面，职业道德方面，身体方面的素质，还要有文化仪表方面的素质。

实习给了我们一个很好的饿锻炼机会，让我们在发现问题当中去解决问题，为护士之途铺上了一条很好的道路，我们不仅学会了做一名护士，也学会如何做一名具备有良好素质的护士。护士是临床护理工作的主体，要提供最佳的护理服务，就必须加强自身修养，有一个良好的精神面貌和健康的心理素质。积极向上、乐观自信的生活态度;稳定的情绪，遇挫折不灰心，有成绩不骄傲;能临危不惧，在困难和复杂的环境中能沉着应对;有宽阔的胸怀，在工作中能虚心学习同事的新方法和新技术，能听取不同意见，取众之长，补己之短，工作中能互相交流经验。而在专业技术方面我们应该有扎实的专业理论知识，掌握各种常见病的症状、体征和护理要点，能及时准确地制定护理。掌握护理心理学和护理伦理学知识，了解最新的护理理论和信息，积极开展和参与护理科研;有娴熟的护理操作技能。熟练的护理操作技术是一个优秀护士应具备的基本条件，除了常见的医疗护理技术外，对现岗位的专科护理技术应精通，能稳、快、准、好地完成各项护理工作，高超的护理技术不仅能大大减轻患者的痛苦，而且能增强自己的自信心，给人一种美的享受;掌握急救技术和设备的使用，熟悉急救药品的应用，能熟练地配合医生完成对急症或危重患者的抢救;具有高度的责任心，严守工作岗位，密切观察患者情况的变化，严格执行操作规程，认真做好查对制度，时刻牢记医疗安全第一，杜绝医疗差错事故发生;具有敏锐的观察力，善于捕捉有用的信息;有丰富的想象力，勇于技术创新。有较强的语言表达力，掌握与人交流的技巧，能根据患者的具体情况灵活运用语言进行心理护理。

在实习当中我学会了以良好的品德去对待每一位病人，护士是白衣天使，救死扶伤是我们工作职责，因此应具有良好的职业道德。我们与患者是两个地位平等的个体，只是社会分工的不同，对患者应象对待朋友亲人一样，为其创造整洁、舒适、安全、有序的诊疗环境，及时热情地接待患者，用同情和体恤的心去倾听他们的诉说，并尽量满足其提出的合理要求，施予人性化的医疗服务。

茶实习生总结范文14篇

总结是在一段时间内对学习和工作生活等表现加以总结和概括的一种书面材料，它能够给人努力工作的动力，因此好好准备一份总结吧。那么我们该怎么去写总结呢？下面是小编整理的优秀实习生个人总结，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。

茶实习生总结 篇1

20xx年7月11日，一个不平常的日子。我们xx师范大学自强社驻从化xx中学三下乡的26名队伍出发了，我很荣幸能够以支教组副组长的身份和其他25名队员一起出发，一起度过这有意义的9天9夜。短暂的9天9夜，让我们收益终身。也正是为了这9天9夜，我们26个队员做了无数的前期工作。那么，扪心自问，我在这9天9夜的前后做了什么呢？我有什么不足呢？我又收获了什么呢？

我做了什么？

还记得那还是4月末，自强社就开始组建三下乡队伍，我成功竞选上了支教组副组长。作为副组长，肩上的责任自然就大了。队伍刚组建完，我们就开始了各小组方案的撰写。从各份教案的讨论，到教案的初步修改，组长丹霞都在操心着，我就协助她完成各项工作。到后期方案基本定稿了，到以后的三次试讲，我都在协助丹霞的工作。任何一个细节我们都不放过，任何一个问题我们都要指出，任何一个不足我们都要改进。

到7月份真正下乡了，也就是在那9天9夜中，我除了完成自己的教学任务和班主任工作外，还要和组长丹霞一起统筹整个小组的工作，就在那9天9夜中，我度过了人生第一个通宵，带领了我第一个班级的学生，上了第一节我专业的信息技术课。尽管每天的工作都很多，几乎每天都在熬夜，但每天都不累，因为学生都很开心。学生开心是对老师最大的肯定。

我有什么不足？

沟通不够！

不管是与队员的沟通还是与学生的沟通都不够。首先作为一个组长，就该充分的与组员沟通，尤其是在前期的准备工作中，很多事情都应该多与组员沟通，毕竟方案是靠所有组员一起实施的，但是我感觉我和组员们的沟通很少，一直都不了解组员的需求，这对于一个组长来说是很严重的问题。其次作为一名队员，就该多与队员们沟通。我承认我是个内向并且不善于言辞的人，但是我想既然作为同一个下乡队伍的成员，就应该多沟通，多互相了解，多互相关心。最后，我在下乡期间既是一名老师，又是一名班主任，与学生的沟通与交流就不能少，虽然我作为副组长我比其他班主任老师工作会更多，但是难道就没时间与学生交流了吗？丹霞不也是组长吗？为什么她与学生的交流就可以这么多呢？反思一下，还是我自己的问题啊！

准备不充分！

俗话说，不打没准备的仗，但是即使有准备，但准备不好，还是会打败仗的。现在前期工作的准备中，由于期末考试临近，我把很多心思放在备考中去了，很多时候都以考试为借口推掉工作，把工作推到考试后，谁知考试后有没有好好准备，导致很多工作都没准备好。还记得在第一节实验课前取仪器的时候，由于我之前没有准备好仪器和药品的'数量，所以导致有点混乱，这都是准备不充分惹的祸啊！

我的不足固然有很多，也正是因为这些不足，让我在这次三下乡活动中学到了很多很多。

我学到了如何更好的进行人际交往。不管是跟队员们的交往，还是跟学生的交往，都教会了我很多很多，其中最让我收益的，是我从中明白了与人交往的重要性，明白了与人交往的技巧：与人交往要主动，与人交往要注意身份与角色，要多站在他人的角度想问题……这些道理，也许有些我以前已经明白，但在这一次下乡后，我的体会就更深了。

我学到了很多教学的技巧。作为师范生，尽管我以后未必会当老师，但是师范技能对我的专业和生活都是有相当大的帮助的。在支教过程中，我既是任课老师，又是一名班主任老师，这不但让我学到了很多教学的技巧，还让我学到了作班主任的职责，特别是学生给我提的意见，教会了我许多许多：做老师要有老师模样，讲话要大声……在我们开设的兴趣班中，我还上了我们的专业课：信息技术课，我跟我的专业又迈近了一步了。这一切，都在提升着我的师范技能。

我学到了如何更好的开展工作。不管在准备阶段还是下乡阶段，我们都有很多的工作，虽然下乡期间我们都很辛苦，我自己也熬了很多个夜晚甚至是通宵，但是我学到的也很多：我懂得了开展工作要多与他人沟通，要有调理，准备要充分……不管将来会到什么岗位担任什么职务，我觉得这对我以后的路都会有很大帮助的。

我得到了最真挚的友谊。我得到了队员们真挚的友谊，也得到了同学们真挚的友谊。当我们离开的时候，同学们都哭了。看着同学们的留言，看着同学们的祝福，看着同学们的不舍，我知道，我们之间已经结下了深深的友谊，就像我们的5年之约那样，永远藏在我们心底。

20xx年7月20日，我们怀着不舍离开了xx中学，我们的下乡之旅似乎就结束了，但是我想，我们心灵的下乡之旅还没有结束。我们在下乡期间得到的一切一切，都将伴随我们一生，影响我们一生。

茶实习生总结 篇2

对于一个在学校里根本就不起眼、又不善于表达的人来说，面对实习将是她人生中最大的考验。由一开始没有找到好友一起合作，到最后她无缘无故就选择到怀集顶岗实习，这也是一种缘分的开始，也是她人生的一个新跨越。

她是一个不喜欢运动的女孩，选择体育也并非她所想，但是既然选择了，哪怕风雨兼程也要坚持到底。虽然专业成绩不好，但是不代表她其它方面不好。其实从小就四兄弟姐妹独立生活，使得她一直都很坚强也很会管理钱，还有就是很会教育学生，这所有的一切都是跟她的生活环境是有很大关系的。所以开学来到城南成为一名真正的老师，多多少少还是挺有压力的，读书的时候总是不怎么用功，虽然说没有挂科，但是真正的专业知识学的真不够用，她才会后悔：书到用时方恨少。我们刚到学校的第一个月都是见习，看指导老师上课，可是两个星期过去，我们也要开始准备备课，一想到备课就头大，因为专业知识累积得很少，所以想写一份教案，真的就无从下手，甚至是不知道该往哪个方向出发，就一片茫然。

就因为知道自己的缺点，所以开始从网上买很多关于自己专业的书来借鉴和学习，甚至是学着模仿他们编写教案，因为我自己不懂，所以开始学着慢慢摸索前进，每次写好就拿去向指导老师请教，因为在有着十几年以上教学经验的老师面前，我们就真的是什么也不懂的小毛孩，我们会的他们已经通透，他们会的我们不会，所以我们就应该好好地向他们“取经”。

每一段经历都是成长的代价。作为一名体育老师操场就是我的课堂，我的课每一节都是公开课，每一次课都会有老师关注，所以我必须都要尽心尽责地上好。初三级的体育要上好没那么容易，特别是这一届的初三，他们明年的体育加试改革变成中长跑，我们学校连一个跑道都没有，中长跑体育考试将是我们必须正视的问题，所以我们对初三的学生进行晨跑、跳绳、晚练等等一系列的`措施，希望这样能提高他们的耐力。白天上课，晚上看晚修，早上从6：40起来就一直到晚上10：00，日子可以说过得相当充实。由于我的身体不好，下午去打完点滴回来还继续进行晚练，虽然自己很辛苦，但是有句话是这样子说的：痛苦的时候，正是成长的时候！所以很多时候哪怕再苦再累也会坚持把老师交代的事情做好，因为这是老师对我信任的象征，是对我工作态度的肯定，所以我必须要把事情完成得更漂亮！

带班里的国学朗诵代表队，学校的国学表演代表队，到两个班级的元旦节目的排练，甚至到我们实习顶岗老师自己节目的排练等等一系列的排练，每一次收获的都不一样，虽然有些结果没有想象中那么好，但是总结经验，继续再接再厉！跟着学校的舞蹈代表队到肇庆体育中心参展，观看了一次舞蹈的盛宴；带学校国学表演队参加预赛决赛，去见识更好、更有创意的精彩演出，那是一次次开拓自己的视野机会，让我学到更多??

现在我跟学生的关系有很大的改进，由刚开始的排斥到接受到现在已经成为朋友。其实我刚开始的时候真的不知道该怎么和学生相处，就是因为不懂，所以就向我们年级比较成功的班主任虚心请教，然后就学着她们的做法和学生相处。有一句古话：严师出高徒！我一直坚信这句是是真理，所以我对我们班要求相当的严格，甚至是我的指导班主任也多次对我说：蔡老师，我们班是一个差班，你不用对他们那么严格要求的，他们都是会混日子的。但是作为一名实习班主任，我就有责任管理好他们，把他们引到正途上来，哪怕他们成绩不好，只要不违反纪律，回来无论什么都愿意学习一点就好，这样至少对得他的父母，也对得起他自己。有时候我会找学生聊天，甚至我试过跟一个学生聊了一个晚修。看到他们有所改变我心里就高兴，我不强求他们一时就改过来，我只要他们坚持就好！

由一名无名小卒到城南堡的副队长，由一站在学生面前就胆怯到能hold住最差的班级，由不擅长谈话到跟学生娓娓道来一个晚修?这一切的改变都是实习给我带来的结果，一个学期的实习马上就要结束，我甚至是舍不得这里的一师一生、一草一木，这里是我人生转折的地方，城南给予我一个学习、展示的舞台。非常感谢这里的每一位老师对我的指导，还有领导对我们的关心。我是真的学到东西，我是真的有了一个质的飞跃，从物理角度来：这一切都是由量变到质变！

茶实习生总结 篇3

又来到了一年一次的双十一活动，我们班今年有幸可以来到强者服饰公司参加相关的实习培训。可以在学习之余，还能参加与专业有关的实操培训，是很好的一次机会。我也努力的把握这次机会，对自己的专业知识进行补充。

我在这个企业做的是客服岗位，刚开始来到这个强者服饰公司培训时，当然要对企业的一些规则和天猫的注意事项进行了解。一进公司就给我们一堆纸，纸上的内容都是产品型号或是一些难回答的问题的参考答复。这种抄抄背背的东西，我们在学校都已经习惯了，所以没多大的问题，我们只是对其进行大概的了解就开始上手了。刚开始有客人来咨询的时候，每个人都是很开心的，不知为什么，每促成一个订单，我们就很高兴，虽然钱不是我们的。不过慢慢的大家对客人咨询这件事已经习惯了之后，就没有开始实习的那种热情了，反而觉得之前自己的行为很傻。

我上的是晚班，上班的'时间基本都是2:30-9:30，其实我觉得上晚班挺好的，至少不用担心早上起不了床。每天都早早的来到公司， 对各项事情进行准备，就可以开始工作了。有的时候可能会遇到一些难缠的客人，我们都会对他进行认真的对待和积极的答复，尽量为其解决各种问题。

整个实习过程中，印象最深刻的当然是10号的晚上到11号的凌晨，这段时间也是我们整个实习的目的和目标。我们8点之前就已经到达公司，对工作进行准备，准备好后就可以开始接待客人。刚开始的两三个小时每什么人，不过到了11：30后就开始陆陆续续又客人来询问了，我们也跟往常一样进行正常答复。零点过后，人流量开始持续增加，4个店不断的有人前来咨询，这是就用公司设置好的快捷语进行逐一答复。在答复之中，还要注意有没有人对我们进行陷阱提问，比如一些人会问一些我们回答错了就会触犯天猫规则的问题，如果我们答错了，就会对公司进行勒索，虽然金额不大，但能减少的损失就要减少。到了3点过后，人流逐渐开始少了，我们也慢慢的放松下来，休息了一下，到了6点我们也就可以下班了。

我觉得这个双11实习是比较成功，自己也学到了很多东西，对自己的知识进行了增长，我也好好的珍惜了这次培训机会，让自己变得更加的充实。

茶实习生总结 篇4

大学时间如梭飞逝，转瞬我们马上离开校园走进医院，开头我们的实习生活。怀着朝圣者般的心情，我们走进了广东省中医院，开头了维期四十二周的实习生活。

初接触临床的我们，如一个初生的婴儿般一无所知，那些本熟记于心的护理措施和操作方法，总在接触病人的那一瞬间逃离脑海，实践中没有书本没有网络，我们又从“零”开头了。

记得我们的第一个实习科室是急诊科，就是在这里我的人生揭开了新的一幕。我第一次为病人静脉输液，手抖针也抖，大叔笑着对我说：“没事儿，我血管好！”那一句话对我来说犹如甘霖，那一次我胜利了。从那时起，不管再尝试什么样的操作，我虽生疏但不再害怕了。

有一天夜班，急救车送来了一个年轻的小伙子，因失恋喝药自杀。洗胃持续了两个多小时，小伙子因躁狂不协作，重插了五次胃管，抢救室满地污秽。事后冰心教师询问我关于洗胃的学问，洗胃禁忌症、留意事项、洗胃常用溶液等等，我几乎都是一知半解。冰心教师气了，那是我进入临床以来第一次挨吵，冰心教师说：“你是一个本科生，不是中专大专毕业，你要明白你的位置，你要明白你要懂些什么，你来医院不是单纯地为了打针输液。”我由衷的感谢冰心教师，她的一番话转变了我随遇而安的想法，从今每接触一个不熟识的病种或者操作技术，我都会回去翻翻课本查查资料，使自己的学问更加完善。

在骨二科，我学会了细心。骨二科的病人多为四肢长骨骨折的'病人，由于惧怕痛苦，许多病人都不情愿翻身。这样子长期卧床，病人很简单发生褥疮。每次巡房，教师都会帮助病人翻身。其实只要找对方法，妥当处置患肢，病人很少会感到不适或者痛苦的。另一方面，观看病人患肢的愈合状况也很重要。经常要摸肤温，比照双侧足背动脉的搏动状况，看足趾的活动等等，这些都是细小的方面，但是要有发觉的眼睛和细致的心。

在治未病中心，我领会了中医的风采。这里有为减肥而来的肥胖者，有行动不便的瘫痪病人，有前来调理养颜的女士，有消失神经问题的儿童………我们接触最多的操作便是艾灸疗法，艾灸疗法有热敏灸和艾箱灸，这些都需要急躁和细心的。譬如热敏灸，要持灸为病人熏烤二非常钟，期间要留意距离防备灼伤病人，也要准时抖落燃灰防止掉落烫伤病人。又譬如艾箱灸，要充分点燃艾条，留意摆放的位置，防止艾箱内温度过高或者过低。另外一项我们干得比拟多的操作便是拔火罐了，这其实是一项说简洁不简洁说难也不难的操作。点燃酒精棉球，快速在罐内炙烤，但是留意不要烤在罐口，还有火苗不行过大，防止烫伤病人。在治未病中心，看到许多西医无可奈何的病症，在中医的调理下病人的苦痛得到减轻生活质量有所改善，甚至是瘫痪病人重获行动自如的力量，我从内心为中医而骄傲。

在针灸科和心血管内科，我学会了理解和急躁。这两个科室住的绝大局部都是老年慢性病病人。这些病人长期患病病痛的熬煎，经常脾气不好、絮絮叨叨、需要人倾听。有一句话说到“比大地更宽敞的是海洋，比海洋更宽敞的是天空，比天空更宽敞的是心灵”作为一名护士，我们要有博大的胸怀，纵然受了委屈，脸上依旧是绚烂的微笑，我们要知道：这微笑是阳光，能减轻病人的痛苦；这微笑是雨露，能滋润患者的心灵；这微笑是翅膀，承载了千万个家庭健康平安的盼望！所以，不管多累，心情多么不好，我都会在进入病房之前重整笑脸。所以，我和许多阿爸阿婆关系很好。有时换个小组工作，总会有教师对我说：“_床_阿爸说，姑娘，这几天怎么没见那个爱笑的小姑娘呀？”这时，我就会很快乐，由于这也是一种确定。

送人玫瑰，手留余香。医院，经常会值夜班。我总会主动担当巡房的责任，每隔一段时间去病房看看。记得那是一个深秋的夜晚，巡至35床时，看到阿婆的被子快掉了，我轻轻地捡起帮她盖好，我在掖被角的时候阿婆醒了，阿婆睁开眼睛没说话，朝我作了个揖表示感谢。其实医院就是这么一个布满淡淡温情的地方。“两心不行以得一人，一心可得百人”讲的就是这个道理，所以并没有完全不讲理的病人或者家属，我们只要以诚待人，必有余香留于手。

另外我在实习期间，仔细学习了医疗纠纷法律讲座及医疗纠纷处理技巧，通过学习使我意识到，社会主义市场经济体制的建立，法律制度日益完善，人民群众法制观念不断增加，依法办事、依法维护自身的合法权益已成为人们的共识，现代护理质量观念是全方位、全过程的让病人满足，这是人们对医疗护理效劳提出更高、更新的需求，因而丰富法律学问，增加安全爱护意识，并且可以使护理人员懂法、用法、依法，这样能大大削减和医疗纠纷的发生。

茶实习生总结 篇5

一、坚持专业知识指导实践，努力学习各项HSE管理规章制度，认真履行HSE岗位职责，提高HSE意识，严格执行本岗位的操作规程，遵守工艺操作纪律，积极参加各项HSE活动，岗位技术兵和事故预案演练。熟练正确的使用各种防护装备和消防器材，努力做到安全文明生产。

二、积极参加公司举办的各项活动，充分的锻炼自己，磨练自己，充实自己，使自己的特长得到展现和升华。

三、保持谦虚的工作心态和学习的态度，认真听取建议，以最大的努力去工作，以最大热情去学习。把规章牢记心中，虚心接受与采纳每一位同志的提议，累积经验，以便更快的完善自己，充分的发挥一个员工的责任，为自己的前程打下一个牢固的基础，从而实现自己的人生价值。

实现自我的人生目标。是一项长期而艰巨的使命，需要我们持之以恒，不断努力，不断探索，不断进取。善于总结经验，抓住自己的特长做到最好，那么人生的目标，也只不过是离我们一步之遥。

虽然我目前还缺乏经验，缺乏在艰难局面中独立开展工作的`能力，但我相信年轻就是本钱，我正处于人生中精力充沛的时期，我渴望在更广阔的天地里展现自己的才能，我不会满足现有的知识水平，期望在实践中得到锻炼和提高。因此我一定会把所有的时间和精力放在我的工作上，积极投入到工作中，为实现自己的人生价值拼拼！

茶实习生总结 篇6

教育实习已经结束，回顾快两个月的实习生活，感慨颇多，师范生高中教育实习总结。而让我感受最深的是：教育实习对每一个准教师来说，都是非常重要的一步，是我们师范生将理论知识付诸于行动的必需环节。我们可以通过实习，接触与专业相关的实际工作，综合运用所学的理论知识，所锻炼的基本技能和专业知识运用到实践中，用理论指导实践，提高自己在社会中，在学生面前，在学校里的实际操作能力，而不仅仅是局限于书本的知识。这一个多月的生活工作体验，在茶山中学的老师，特别是我的指导老师翟老师的指导下，我收获了很多学校里学不到的知识，综合素质得到了很大的提高，体会了作为一名教师的光荣与责任，以及明白了成为一名优秀的教师所要付出的艰辛和劳累。现将实习期间的教育教学工作和班主任工作的基本情况总结如下：

一、教学工作方面

为期八周的教育实习，我担任东莞茶山中学高二（一）班的实习班主任、高二（一）班和高二（二）班的语文实习老师。

我上了约48节课，课型有文言文、戏剧、散文、作文评讲、试卷评讲等。听了很多节课，有语文、政治和数学等不同的科目。

1、听课

实习的第一周是见习周，这一周的主要任务是听指导老师和其他老师（有可能的话）的课，实习期间的听课不再是以前读书时那种只听老师讲课的内容了，而是带着任务有目的性地去听课，要尽快熟悉学生的学习水平和知识基础，同时更重要的`是学习有经验的老师的教学方法、教学思路、教学进度的把握、掌控课堂的方法和调动课堂气氛的技巧、与学生互动的技巧等。

除了指导老师的课每课必听以外，第一周后期已经有队友开始尝试上课，我也积极地听队友的新课，虽然是不同学科，但教学方面还是有很多相通的地方的，例如调动课堂气氛、与学生交流情况、板书设计等等，从队友的课堂上也学会了很多东西。当然，由于教学经验尚浅，队友的课也有很多不足的地方，在评课过程中，我们都毫无保留地向彼此提出了自己的意见，互相学习，共同进步。

除了见习周以外，其他时间我一边上课一边坚持听队友的新课，更多的是我尽量争取机会去听级部里其他语文老师的课，甚至是跨级部去到了初二级听一位有丰富教学经验的语文老师的课。实习期间，恰逢学校科组活动组织了多堂公开课，一有公开课，我总是排除万难，争取现场学习。这种公开课，老师的准备一般很充分，虽然带有一定的表演性质，但是对于我们以后找工作的面试、说课、试讲是很有借鉴意义的。其中有堂公开课是占澜老师的《作文分层教学——人物对话的描写》，学习了一种新的作文教学方法，其实也就是说教学要注重因材施教，对不同层次的学生要提出不同的要求，另外，占澜老师作为一位语文老师，很注重教学语文的丰富性和感染力，这很值得学习，也是我要努力的方向。

值得一提的是，实习期间茶山中学组织年轻教师去大朗中学听公开课，学习、交流教学经验，通过争取（要感谢指导老师的大力支持），我也有机会跟着十几位老师一起去学习。这次见习，听了两堂公开课，一节是初三的讲读课《范进中举》，另一节是利用网络评讲作文，课题为《点亮心灯》，这次听课之行，看到了别人关于作文教学的一种新的教学模式；听《范进中举》一堂课最大的感受就是：教师在上课之前必须能够自己吃透教学内容，对所要讲授的内容了然于心，达到脱稿的层次，课堂才可能做到连贯、浑然一体。

2、备课

教学工作的第二个方面就是备课。一般在实习的第一周以听课为主，但听课的同时要准备好自己上课的内容，也就是备课。备课是教学的开始，备课不仅仅要联系书本上的内容，还要和学生的实际生活相联系，还要考虑学生原有的知识水平，学生的接受能力，学生对课堂的反应，教学实际情景等方面的情况。在备课的时候，我的教案教案一般是祥案，一字一句把上课的每一句话写出来。

为期八周的实习，我一共写了四个教案。有两个是文言文《鸿门宴》、《游褒禅山记》，一个戏剧《雷雨》，一篇散文《夏感》。通过这四个教案，我提高了写一份完整教案的能力，写教案、备课的时间有所缩减，慢慢地摸索到了一些适合自己的套路，最大的收获是我渐渐学会自己确定一篇课文的重难点，而不至于完全依靠教学参考资料。

茶实习生总结 篇7

回顾试用期的生活，感触很深，收获很多。这一年，在领导和同事的关心和指导下，通过自己不懈的学习和钻研，迅速掌握了现场施工技术，创造了必要的经济效益。

在公司导师的热情指导下，我积极参与公司的`日常技术工作，将书本上学到的理论知识与实际工作进行对比，用理论知识加深对实际工作的理解，用实践验证学到的理论知识，努力在现场工作中快速积累经验，让自己更快更好地融入工作。

现场思想政治学习不断提高了我的思想理论修养。我相信勤奋的精神和爱岗敬业的职业道德是每项工作顺利发展和最终成功的保证。所以在试用期内，我很努力，很努力，很快适应了现场的艰苦环境，和同事相处的很好，努力提高自己的组织能力。业余时间努力学习工程造价和现场管理，为后期更好的工作打下坚实的基础。

一分耕耘一分收获，成绩是我一年来所有努力的肯定。我辛辛苦苦办理了项目经济签证，一年为公司带来的经济效益达到30多万元，得到了领导的高度赞扬。

一年的试用期即将结束，我深深地明白，我今天的成绩和进步，离不开领导的指导和帮助。未来，我会进一步加强技术学习，努力工作，充分发挥个人优势，为公司的成功做出贡献！

茶实习生总结 篇8

为期两个多月的教育实习已经结束了，我所实习的学校是在茅箭区实验学校小学部，短短的两个多月的实习生活，让我在教学方法，班级管理，与人相处，待人接物以及咋爱自身综合素质方面均获益匪浅。我们实习的基本内容包括两部分：班主任工作、课堂教学。

在老师安排下，我的指导老师是四年级英语老师，并教授一年级英语。由于所带年级年龄差距较大，教学目标也随之改变，教学方法也有所不同。况且一年级无课本教学，这就需要老师在选教教学内容方面斟酌。开始一星期我们以听课为主，不仅听自己指导教师的课，还不听各年级不同老师的课。通过听课我知道每个老师有自己不同的教学风格，但最后的教学效果都很好，这就需要我们去总结一些好的方法，形成自己的教学风格。

总的来说，听课记录加上个人总结，让我在接下来上课时有了信心。我开始上的第一节课是在实习的第二个星期，上了一节一年级的英语课。开始老师就给我介绍一年级整体情况和各班具体情况，并把一年级教学主要目标放在培养学习英语的兴趣上，这就需要我在课堂上运用不同的教学方法使整堂课活泼有趣。

我多数采用游戏，像拍苍蝇、开火车、魔法手指，抢答等方法提高教学趣味。在第一节课上，我并没有怯场，或许是大学三年参加和组织过的活动多，让我在这种场合并未感到紧张，整体教态方面表现很好，但这节课并未让我满意，主要是我自己采取的游戏并未很成功地的进行，游戏设计方面存在欠缺，没有考虑到是六十多人的大班教学，学生多，且好动，游戏施展起来耗时太久。经过指导老师的分析后，我调整方法，并在接下来的'几次课上表现很好，最后指导老师决定将一年级七个班的英语让我接手。

这让我很高兴，但同时压力也大，一年级个别班的纪律很差，怎样能更好地引导这群孩子围绕老师，就需要慢慢摸索。整个实习下来，一年级的课已经形成自己的模式，教学效果上也有成效。在四年级英语上，就需要认真备课，并尽量用英语表达，完成本节课的教学任务，重难点要突出。

在实习过程中，我深刻的感受到：上一堂课容易，但要想上一堂精彩的课很难!需要下很大的工夫。除了教学工作，我还实习了班主任动作，由于英语在小学阶段是属于二线课程，自然英语老师当班主任的就少了，我则选择了一个比较年轻的班主任指导我的班主任工作，我所实习的班级相对来说算是比较优秀的，在纪律方面就不需要下太大功夫。班主任的工作很琐碎，很繁杂，在任何方面就需要亲自督促。我的工作主要是早自习督促读书和卫生打扫速度，放学带路队，主持班会等内容。

在实习班主任工作时，我知道要去了解班上的每一位学生，才算是真正为一名班主任，要成为一名优秀的班主任则需要学习更多的方法和技巧，不管是在处理学生与学生之间的矛盾还是处理与家长的矛盾，都有很多方法值得学习吸收，并加以运用。实习中，让我感受最为深刻的是教师除了在课堂上真正做到以学生为主体，充分调动他们的学习主动性和积极性外，还必须积极使用行之有效的教学方法，这样才能确保课堂教学的成功。在试教过程中，要主要以学生为主体，否则，教师就不可能成为指导者和助学者。

让学生养成独立思考，主动获取知识的能力。就如授人以鱼，不如授人以渔的说法。同时，兴趣是最好的老师，在培养学生兴趣以后，才能让学生真正意义上爱上英语课，让学生自愿去学。最后我想说的是，实习尽管辛苦忙碌，但却是对我人生的一大有益的尝试和磨练。特别感谢学校给予这次实习机会，感谢知道过我的老师们，我将会珍惜这些经验，让自己未来做得更好。

茶实习生总结 篇9

1.思想素质：要树立牢固的专业思想，要有崇高的道德品质、高尚的情操和良好的医德修养，以白求恩为榜样，发扬救死扶伤，实行革命的人道主义精神：真诚坦率，精神饱满，谦虚谨慎，认真负责;要高度的组织性纪律性和集体主义精神，团结协作，爱护集体，爱护公物。

2.专业素质：要具备基本的专业知识，掌握疾病的诊断与治疗及各种用药原则，要对病人负责，态度认真诚恳，关心体贴病人，掌握病人的心理特点，给予细致的身心护理;严格执行各项规章制度，坚守岗位，按章办事，操作正规，有条不紊，一切操作要思想集中，技术熟练，做到准确、安全、及时，精益求精;要有敏锐的观察力，善于发现病情变化，遇有病情突变，既要沉着冷静，机智灵活，又要在抢救中敏捷、准确、果断;要保持衣着整齐，仪表端庄，举止稳重，礼貌待人，朴素大方;作风正派，对病人一视同仁，对工作严肃认真。

3.科学素质：要具有实事求是、勇于控索的.精神，要认真掌握本学科基本理论，每项诊疗操作都要知其然并知其所以然;必须注意在实践中积累丰富的临床经验，要掌握熟练的技术和过硬的本领;要刻苦钻研业务，不断学习和引进国内外先进的技术;要善于总结经验，不断探索，开展研究，勇于创新，努力提高技术水平，不断推动事业的发展;要积极努力学习和了解社会学、心理学、伦理学等知识，拓宽自己的知识面，更好地为病人的身心健康服务。

在实习期间，我认识到医学学习进程是永无止境的：在临床观察中，病人就是优秀的示教和老师;在提升自己的过程中，在学习上就要认真对待问题、严谨处理漏洞、刻苦专研技术;在具体实践中，应全面思考病情发展，勇与面对所受挫折，细心体察他人难处;在人际交往中，就该待人诚恳，为人守信，处事大方。

实习不仅培养了我们更为扎实牢固的操作技能及丰富深厚的理论知识，还建立了我们更为开阔流畅的交际能力，从而为我们今后工作和学习打下良好的基础。我相信通过这次长达一年的实习，我将成为一名有着扎实的理论知识、熟练的医学技术以及高尚医德医风的医务工作者。

茶实习生总结 篇10

医学生涯三年，塑造了一个健康，充满自信的我，自信来自实力，但同时也要认识到眼下社会变革迅速，对人才的要求也越来越高，社会是不断变化，发展的，要用发展的眼光看问题，自己还有很多的缺点和不足，要适应社会的发展得不断提高思想认识，完善自己，改正缺点。作为一名医学专业的学生，所受的社会压力将比其他行业更加沉重，要学会学习，学会创新，学会适应社会的发展要求。就如检验在线那样，只有专业才能更好的服务于他人。

时光飞逝，一转眼，我在四川省第四人民医院检验科一年的实习即将结束，回顾自己在实习阶段所经历的点点滴滴，心里面百感交集。原本迷茫与无知，现如今满载而归，第一次被人唤作医生时的欣喜，第一次学会操作仪器以及独立进行各种检验工作时的快乐，还有实习医院领导老师们无私的关心及教导仍历历在目，至今仍让我为之感动。现在，我即将要离开这个第一次工作的地方，心里有许许多多的不舍，但是，离开是为了能够在更多的地方更好的发挥自己的社会价值，我相信这第一次的实习经历会让我铭记一生。

实习是一件很具意义的事情，在实习中能够学到书本上没有的知识，增加社会实践能力，我们必须在实践中来检验自己所学的知识，尽管有时候会认为，书本上的知识根本用不上，但是，具备了知识也就等于具备了学习的能力，所以，我想实习的目的不是为了毕业证，而是为了获取知识，获取工作技能，换句话说，在学校学习是为了能够适应社会的.需要，通过学习保证能够完成将来的工作，为社会作出贡献，然而走出大学这个象牙塔步入社会，必然会有很大的落差，特别是医学这一相对而言特殊的行业，理论与实践的差距实在是太大。因此，能够以以这一年的实习来作为缓冲，对我而言是一件幸事，通过实习工作了解到工作的实际需要，使得学习的目的性更明确，得到的效果也必然更好。

实习是对理论学习阶段的巩固与加强，也是对检验技能操作的培养和锻炼，同时也是就业岗前的训练。尽管这段时间不是很长，但对每个人都很重要。刚进入检验科，总有一种茫然的感觉，对于检验工作处于比较陌生的状态，也对如何适应这样的新环境感到迷茫。庆幸的是，检验科的带教老师们耐心的讲解，让我很快地熟悉了工作流程，老师们传授的经验，也让我对于检验这一专业有了更加深入的认识，我了解到许许多多在学校无法学到的更加具体的检验知识。

茶实习生总结 篇11

从今年开始，我就能积极参加各种学习，顺利完成预测的在职培训并通过考试，经市局业务科批准，独立提前六个月值班，值班期间无重大失误。多次参与乡镇自动雨量站的维护安装，初步掌握其工作原理和安装方法。

积极参与人工增雨、防雷检测和工程，掌握电力避雷器和信号避雷器的安装，初步了解防雷工程设计知识，积极参与人工增雨、防雷检测和工程。我们为我局制定了影视广告奖惩办法，成功改变了我局影视广告收入全省前十的被动局面。

当然也有缺点和不足。业务技能有待加强，工作中的团结协作能力有待加强。有必要研究更全面的'研究问题。我也知道毕业只是学习的一小步，社会才是真正的大学。在以后的工作中，我会努力找到自己的位置，为单位做出自己最大的贡献。

茶实习生总结 篇12

回首展望，虽没有轰轰烈烈的战果，但也算经历了一段不平凡的考验和磨砺。纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行。在短暂的实习过程中，我深深的感觉到自己所学知识的肤浅和在实际运用中的专业知识的匮乏。刚开始的一段时间里，对一些工作感到无从下手，茫然不知所措。不过慢慢觉得只要你用心地做，反而又会左右逢源。越做越觉乐趣，越做越起劲。清朝改良派代表梁启超说过：凡职业都具有趣味的，只要你肯干下去，趣味自然会发生。做任何事都一样，需要有恒心、细心和毅力，那才会到达成功的彼岸！

一、自身能力

通过这次实习后，发现自己所存在的很多不足之处，而这些不足之处是你没去实习就无法发现的，自身的整体能力不足，比如说沟通能力、与同事与领导相处的技巧，因为公司就是公司，不是学校，在学校里，同学与同学之间同学与老师之间都是很好相处的，但是在外面的话就不一定了，你必须懂得一些相处的技巧。

二、专业技术

在学校里学校的专业知识都比较基础，要使这些知识用于公司还远远不够，不能满足公司的要求，所以还得自己去提升，继续去学习。还有学校里学的东西有时在外面不一定可以用得上，这要求我们自己去留意社会上的需求，因为学校学的东西与社会上需求的东西有个时间差在里面。学校里学的东西也不会去针对某某个公司来开设课程，所以每个公司都有自己的实际情况，要根据自已公司的`要求来提高自己。

三、心理上的调整

现在的学生不再是以前的天之娇子了，不管是专科生还是本科生甚至是研究生社会上都一大把，不要以为自己读那么一点读就觉得自己很了不起的样子，其实一个有高文凭有时还比不上一个有经验的人，所以快要毕业的同学们要调整心态，不要高不成低不就的。新的工作岗位意味着新的起点、新的机遇、新的挑战，我决心再接再厉，更上一层楼。以上是自己实习期的工作总结，望阅。实习小结在实习期间，毕竟是第一次工作，所以起初做起来笨手笨脚的，也挺辛苦的，不过在同事和同学的的关心和帮助下不断进步和成长，也充分感受到公司这个大家庭的团结和温暖，于是我决定就算再苦再累我也要坚持下去，所以工作起来反而觉得轻松了许多。更是通过虚心请教，在师傅的指导帮忙协助下，我很快的适应了这份工作，经过这几天的过渡，我已经初步掌握了步骤和一些基本注意事项。不过对于相关的专业知识我知道甚少，于是我虚心请教师傅同时自己也阅读相关的书籍，并细心专研，最终问题得到很好解决。

在实习的这段时间，虽然有时候工作很苦很累，但是，我从中体会到了实践中的专业技术，不断积累实践技术经验。生产实习是学院为培养高素质人才安排的一个重要实践性教学环节，是将学校教学与生产实际相结合，理论与实践相联系的重要途径。其目的是使我们通过实习在专业知识和人才素质两方面得到锻炼和培养，从而为毕业后走向工作岗位尽快成为骨干打下良好基础。在这次生产实习过程中，不但对所学习的知识加深了了解，更加重要的是更正了我们的劳动观点和提高了我们的独立工作能力等。总之，在过去的一年里，我在老师和同事的关怀与培养下，认真学习、努力工作，能力有了很大的提高，个人综合素质也有了全面的发展，但我知道还存在着一些缺点和不足。在今后的工作和学习中，我还要更进一步严格要求自己，虚心向优秀的同事学习，继续努力改正自己的缺点和不足，争取在思想、工作、学习和生活等方面有更大的进步。

以上是我对已经过去实习工作的总结，总结是为了寻找差距、修订目标，是为了今后更好的提高。通过不断的总结，不断的提高，我有信心在未来的工作中更好的完成任务。

茶实习生总结 篇13

20xx年09月o6日，我在天津第二南开中学进行了为期气个礼拜的实习。在指导老师及指导班主任的帮助下，我较好地完成了教育实习任务，实习工作得到较为圆满的结束。在此期间，我看到一片未曾接触的新天地，触及了未曾涉及的新领域，做好每一件事都是我的信念，完成每项任务都是我的执着。回顾这一个多月的实习生活，感慨颇多，而让我感受最深的是：教育实习对每一个准教师来说，都是一步非常重要的棋，是我们师范类学生将理论付诸于实践的必需环节。我们可以通过实习，接触与专业相关的实际工作，综合运用所学的理论知识，基本技能和专业知识，把理论与实践相统一，用理论指导实践，提高自己在教育工作中的实际操作能力，而不仅仅是局限于书本的知识，理论的思维。这一个半月的实习，我收获了很多学校里学不到的知识，综合素质得到了很大的提高，体会了作为一名教师的光荣与责任，以及明白了成为一名优秀的教师所要付出的艰辛和劳累。教育无处不在，在讲台上要为人师表，以身作则；在讲台下更要注意保持教师的良好形象。我坚持早读、晚自习上班提前十分钟到达班级，把课桌上的椅子拿下来摆好，让学生一进教室就能坐上摆好了的椅子并让整个班级保持良好的纪律。在教学与日常管理中严格要求自己，同时也要求学生学会严谨治学与做人，真正履行了一名实习教师的职责。在学院领导及教务处、学生处等有关部门的关心下，在实习学校的大力支持和帮助下，在全体实习师生的共同努力下，本次实习取得了圆满成功。这次实习，实习生用自己的辛勤汗水品尝了教师这一职业的甘苦，懂得了为人师的责任，积累了宝贵的经验教训，为今后走上教育岗位、献身教育事业打下了坚实的基础。

我每天的工作就是听生物教师的课写教案试教修改试教，这样反复练习，完善。直到把一节课要讲的内容练到烂熟于心为止。即使这样，在我第一次深入课堂时，我还是遇到了许多师范学校里没学过、事先也没有料到过的难题。毕竟试教的时候和正式去教室上课的时候的心态是很不一样的通过这次的经验，我深感不能以自己的思维来揣度学生的思维，自己认为很简单的问题，对于刚刚涉及这一知识的学生来说很可能就会是一个无法理解的地方，这时候，我们以何种方式将此知识点向他们表达清楚就显得犹为重要了。于是，在以后的备课过程中，我就不在像以前一样只要自己弄清楚了就了事，而是更加侧重于如何将知识的来龙去脉向学生表达清楚。怎样上好每一节课，是整个实习过程的重点。刚开始的两个礼拜的任务是听课和自己进行试讲工作。在听课前，认真阅读了教材中的相关章节，如果是习题课，则事前认真做完题目，把做题的思路简单记下，并内心盘算自己讲的话会怎样讲。听课时，认真记好笔记，重点注意老师的上课方式，上课思想及与自己思路不同的部分，同时注意学生的反应，吸收老师的优点。同时简单记下自己的疑惑，想老师为什么这样讲。

在正式上讲台前我还进行了多次试讲。在准备教案前，认真阅读教材，并与任课老师上课内容相联系，按自己的思路写出教案。但课任老师的要求与自己准备的内容经常有出入，所以对教案作了一定的修改，做到自己的思路不乱，又能达到课任老师的要求。我觉得高二这种情况，学生们学习压力大，把生物看做副科，不重视，都把精力放在语数外上面了。所以积极提高学生的学习兴趣是很重要的。

班主任工作实习方面，我们跟的是高二六班的班会。我感觉不太吸引人，老师。在课上老师就是把学生要注意的事情说了一说，没什么新意。我觉得班会是一个同学们共同讨论班级问题的时刻，每个人都应力争发言，为班级出谋划策，教师不应该是占主要地位的，把这个课堂教给学生。让他们以一种快乐的，积极地方式掌控自己的.班会。可以以辩论会，文艺晚会，小品，相声，广播这种娱乐的方式开始。在快乐中，知道注意什么，更在无形中增加了班级的凝聚力。以上只是个人的一点小感慨。

从这几项专业实习中，我深刻认识到了在学校学的专业知识还不够细致，不够深入，比如制作一些课件时发现自己的技术还是比较欠缺的。我们所学的更多的是一些入门的基础，而且理论学习方面根本没有应用到实践中。这次实践是一次很好的练兵机会，我学习到了很多在学校学不到的知识。

我希望我们学院以后能多和中学联系并和他们建立长期的基地关系，并开展一系列的合作。包括课题的研究开发，教学设计，学科资源网站的建设等等，并把这些任务都布置给我们。这样我们才能更好的学以致用，同时也可以为我们教育技术做一个很好的宣传。总之要多给我们实践的机会。

此次实习虽已结束，时间也不长，但却有重大的意义。这些第一次将是我人生中的一次伟大的经历，它将为我的人生起航，为我的梦想插上翅膀，我会带着这些经验心得起帆、振翅。我相信自己将成为一名优秀的人民教师！

茶实习生总结 篇14

每一个快大学毕业的学生都是会应对工作中见习，其目地主要是使我们迈向社会发展的一个过多。20xx年我就添加了见习的精兵，我所教的技术专业是设计装修，因此找了一家装饰公司学习培训。这一企业是即设计装饰与工程施工为一体的大中型装饰工程公司，是房地产开发商与顾客中间的公路桥梁，在这儿见习会使我获得更强的锻练，而这类不仅有科技知识的认真细致，也是有音乐的魅力。

见习的五十天迅速就需要结束。在回首这秋收的一个月，我觉得十分的高兴，它使我在日常生活中掌握社会发展，我明白了到了许多在课堂上压根入学不上的专业知识，也打开了视线提高了眼界，为我将要迈向社会发展奠定扎实的基本。为了更好地表述自身获得的愉悦，我将分离好多个一部分讲一下自身的`体会汇报见习的状况。

在企业这五十天我是慢慢的进入工作中人物角色的，由逐渐的了解简易的制图到变成朋友们的助手，再到参加到新项目中，干一些有效的事儿。这种逐渐的发展是朋友们给予我的毫无疑问，也就是我勤奋的結果。我得的不仅是专业知识，还获得了迈向社会发展的自信心，下边简易介绍一下我还在生成行所参加的一些工作中：

一直跟工程项目经理做一期底越奢华欧式古典样板间的工作中。刚开时我只有作一些琐事，给公司同事们打打杂，过去了几日就跟主管去早已做完的xx，耗费了三天時间，手绘画手稿，量尺寸，用以做xx的竣工资料，写竣工报告。见习期内有出门调查，出门调查的具体每日任务便是调查下一期的施工工地及其市场的需求，搞好纪录和照相工作中。

也有别的時间我的要点是学习培训怎样高效率，迅速地把握制图专业技能，也有一些实际的工程施工基本常识，以防之后的工作上设计方案出來的工程图纸适合，有效，且符合大家审美观规范。我明白了怎样实际的工程施工和施工的流程，怎样设计方案的更有效和个性化，留意到了许多过去我非常容易忽略的关键点，便于在日后的作业和学习中出不来嘲笑，不敷衍了事，在制定的路面上应比他人早一步，做的更强更周全。

在我把握的一些基本上的制图专业技能和工程施工基本常识以后，主管便放开手让我干一些局部装修改动的制图工作中，我起先去要修改的地区照相，做纪录，后量尺寸，手绘画手稿，后上机操作做改前大样图，随后遵从主管，装修工长和工程监理的建议做修改后的工程图纸，下面做该修改地区的技术性!沒有界线，如果你肯学就毫无疑问能进到到这一专业知识的行业中。这对于我之后的工作中生活是一个不错的启发，只需勤奋你也就可以获得你所要想的物品!

通过50天的实习工作，不但学得了专业技能，更获得了珍贵的工作经历和对日常生活的自信心。现如今自身早已喜爱上市场竞争的自然环境，根据此次取得成功的工作经历，在自身之后的市场竞争日常生活会走的更加稳定、更强。

舞蹈生个人实习总结

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舞蹈生个人实习总结 篇1

学生舞蹈实习总结

近日，我有幸参与了一次舞蹈实习，这次实习对于我的学习和成长有着非常积极的影响。在这篇总结中，我将详细介绍我的实习经历，并分享我在实习中所学到的宝贵经验。

我的舞蹈实习是在一家知名的舞蹈学校进行的。在实习的第一天，我迫不及待地进入了排练室。我迎接我的是一位优秀并有着丰富教学经验的舞蹈老师。他首先向我介绍了学校的舞蹈课程和日常教学安排。我发现学校的教学团队非常专业，有着高水平的教学质量和丰富的教学资源。

在实习的第一个星期，我主要观察了老师们的教学方式和学员们的学习态度。通过观察，我发现了许多我在舞蹈表演中存在的问题和不足之处。我发现自己在舞姿的展示和身体柔韧性方面存在一些困难，同时在表情的表达和舞蹈技巧的娴熟度上也有待提高。这个发现让我深感自己的不足，并激发了我想要改善和加强自己的决心。

在接下来的几个星期里，我开始了实际的舞蹈训练。我参加了一些跳舞课程，并积极与其他学员互动。通过和其他学员的合作，我学到了很多新的舞蹈技巧和技巧。同时，老师们也给予了我很多宝贵的指导和建议。他们告诉我，要想在舞蹈表演中取得更好的成绩，除了要提高自己的舞技，还需要大胆表达自己的感情和从内心深处理解舞蹈的内涵。这使我更加坚定了自己在舞蹈道路上的坚持，并决定从根本上提高自己的舞蹈水平。

在实习的过程中，我还有幸参与了学校组织的一次大型舞蹈演出。这是我第一次参加如此规模的演出，我感到非常兴奋也非常紧张。在演出之前，我通过认真练习和与其他学员的互动，逐渐掌握了整个舞蹈的动作和节奏。尽管在排练过程中遭遇过许多挫折，但我并没有放弃，坚持练习并且努力克服自己的不足之处。最终，在老师和我的共同努力下，整个演出非常成功，并得到了观众的高度评价。这次经历让我深刻认识到，只有通过不懈的努力和坚持，才能实现自己在舞蹈道路上的梦想。

除了技艺的提高，这次实习还让我深刻感受到了舞蹈学习的快乐和团队合作的重要性。通过与其他学员的合作，我学会了倾听和理解他人的观点，并在集体努力中实现个人的成长。我也深刻理解到，舞蹈是一门需要团队合作的艺术，只有通过团队的努力，才能演绎出精彩的舞蹈作品。

小编认为，这次舞蹈实习是我宝贵的成长经历。通过实习，我学到了许多关于舞蹈表演的知识和技巧，提高了自己的舞蹈水平。同时，我也深刻认识到，成功并不是一蹴而就的，需要长期的努力和坚持。通过这次实习，我对自己的舞蹈梦想更加坚定，并愿意为之努力奋斗。我将永远铭记这次实习经历，并将其作为我未来发展舞蹈事业的起点。

注：本文受过滤器限制，文中涉及技术性内容可能被替换。

舞蹈生个人实习总结 篇2

舞蹈演员实习阶段总结

作为一名舞蹈专业的学生，我很荣幸能够有机会在一家知名的舞蹈公司进行实习。这段时间对我而言是一个难忘的经历，不仅让我深入了解了舞蹈行业的内幕，还让我学到了许多宝贵的经验和技巧。在这篇文章中，我将详细记录下我在舞蹈演员实习阶段所经历的点点滴滴。

我要感谢这家舞蹈公司给予我实习的机会。在入职的第一天，我就被公司的热情和专注所深深吸引。首席舞蹈演员阿茜拉成了我的导师，她对待每个人都非常友善和耐心。通过与她的交流，我得知成为一名出色的舞者所需要具备的品质，如自律、毅力和创造力。她还分享了许多在舞台上表演时的技巧和迎接挑战的方法，这让我深受启发。

在实习期间，我参与了多个舞蹈项目的排练和表演。从最初的简单舞蹈动作到更加复杂的挑战，我全身心地投入其中。我记得第一次在排练中出现了错误，我感到有些尴尬和沮丧。导师和其他舞蹈演员都给予了我鼓励和支持，鼓励我坚持下去并不断改进。逐渐地，我学会了如何面对挫折和失败，不断改善自己的舞蹈技巧。

与此同时，我也积极参加各种舞蹈培训课程和讲座。这些课程涵盖了各种不同的舞蹈风格和表演技巧，如古典舞、现代舞、爵士舞等。我学到了如何通过身体语言传递感情和传达故事。除了舞蹈技巧，我还学到了如何照顾自己的身体和保持良好的健康状况。舞蹈是一项高强度的运动，需要身体柔韧性和耐力的支持，因此保持健康的习惯非常重要。

除了舞台上的表演，我还参与了一些社区活动和慈善演出。这些活动为我提供了展示自己舞蹈技巧的机会，同时也让我感受到舞蹈对社会的积极影响。舞蹈能够表达情感和传达信息，它也能够带来快乐和希望。通过参与这些活动，我逐渐明白了舞蹈的意义和价值，并开始思考如何用舞蹈改变世界。

在这段实习期间，我还有幸参与了一些专业演出的筹备工作。我学到了如何与其他舞蹈演员和制作团队合作，并且锻炼了我的组织能力和团队合作精神。排练的过程不仅让我成长为一名更加出色的舞蹈演员，还让我懂得了每一个细节的重要性和完美追求的意义。我学会了如何处理紧张和压力，并在表演中尽情展示自己的才华。

小编认为，舞蹈演员实习阶段对我来说是一个宝贵的经历。这段时间里，我不仅学到了丰富的舞蹈技巧，还培养了自己的演艺能力和专业素养。通过与导师和其他舞蹈演员的接触，我得到了许多指导和建议，并且结识了许多优秀的人才。这段实习经历对我来说是一次宝贵的成长机会，我相信在今后的舞蹈生涯中，这段经历将继续为我指引方向并提供动力。

舞蹈生个人实习总结 篇3

舞蹈生实习月末总结

在这一个月的舞蹈生实习中，我收获颇丰。通过与导师和其他舞蹈生的互动交流，我不仅学到了舞蹈技巧的进阶和表演能力的提升，更重要的是培养了团队合作意识和解决问题的能力。

舞蹈技巧的进阶是本次实习的重点训练内容。每天都会进行严格的身体训练，以增加柔韧性和身体控制力，提高舞蹈技巧的准确性。导师会带领学习各种舞蹈风格和流派，如现代舞、古典舞和爵士舞等。通过学习不同的舞蹈形式，我对自己的舞蹈理解更加深入，充实了我的舞蹈语言库，能够更好地表达出自己的情感和风格。

实习期间的演出经历让我深刻体会到了舞台表演的魅力和挑战。在舞台上短暂的几分钟里，要展现出最好的状态和最精湛的技艺，让观众感受到舞蹈带来的美和力量。而在舞台背后，是数小时甚至数天的反复排练和调整。这个过程不仅培养了我的耐心和毅力，还让我更加理解了舞蹈是需要全身心的投入和付出的。

除了技巧和表演能力的提升，我在团队合作中学到了更多。在排练中，舞蹈生们需要相互配合协调，共同完成编排和动作的沟通。时常帮助彼此纠正动作，分享舞蹈技巧。这种互助和共同进步的氛围让我感受到了集体的力量和团队的重要性。每当最终的演出获得成功，我都会感到内心的满足和骄傲。

同时，在实习中，我也遇到了一些挑战和问题，但通过与导师和其他舞蹈生的交流解决了这些困难。他们给予了我很多有益的建议和指导，帮助我克服了自己的不足。在这个过程中，我明白了解决问题的重要性，学会了以积极的心态和实际的行动去解决困难。

小编认为，这一个月的舞蹈生实习让我收获了技巧的进阶、表演能力的提升以及团队合作和问题解决的能力。我深知这只是一个起点，还有很多需要不断学习和进步的地方，但我相信通过这次实习，我已经打下了良好的基础和积累，能够在未来的舞蹈之路上越走越稳健、越来越远大。

舞蹈生个人实习总结 篇4

舞蹈老师实习内容总结

作为一名舞蹈专业学生，实习是我们成长中不可或缺的一环。在我的实习中，我有幸担任一位优秀的舞蹈老师的助教，为他的课程提供支持和帮助。在这个过程中，我学到了很多关于舞蹈教学和指导的宝贵经验。以下是我实习期间的具体工作内容和心得体会。

我参与了舞蹈课程的准备工作。我帮助老师策划课程内容，包括选择曲目、设计动作序列和编排教学计划。这个过程需要我熟悉各种不同风格的舞蹈，并了解学生的能力和兴趣。我通过阅读专业书籍和观看舞蹈演出来积累素材，并与老师进行密切合作，确保课程设计的有效性和适宜性。

我协助老师进行课堂教学。我和老师一起为学生示范动作，并提供指导和反馈。我观察学生的表现，察觉并纠正他们的动作不准和姿势不佳等问题。在课堂中，我还负责安排学生进行舞蹈排练和彩排等活动，确保他们充分掌握课程内容并具备舞台表演的能力。

我也参与了学生的个别辅导和训练。我为那些需要额外指导的学生提供帮助，在他们的动作、灵活性和表演技巧上进行培训。我与学生们建立了密切的联系，并鼓励他们在个人和团队舞蹈方面不断进步。通过这种个别辅导，我感受到了成为一名优秀舞蹈老师的满足感，因为我能够亲眼见证学生们的进步和成就。

除了在舞蹈课堂中的工作，我还积极参加了学校组织的各种舞蹈活动和比赛。我组织了一场舞蹈表演，为学校举办的文艺晚会增添了亮点。我还带领学生参加了地区的舞蹈比赛，并获得了一等奖。这些经历让我更加深入地理解舞蹈教学的重要性和挑战，也增强了我自己在舞蹈领域的专业知识和技能。

通过这次实习，我学到了很多关于舞蹈教学的知识和技巧。我明白了一个舞蹈老师需要具备的专业素养和责任感。我学会了与学生们建立良好的师生关系，并成为他们艺术成长过程中的指导者和榜样。我还了解到了如何应对不同年龄段和不同水平的学生，灵活调整授课方式以适应他们的需要。

小编认为，舞蹈老师实习是我舞蹈教育路上宝贵的一段经历。通过参与舞蹈课程的准备、课堂教学、个别辅导和参加舞蹈活动，我不仅深化了对舞蹈教育的理解，而且提升了自己的综合素质和专业能力。我将永远铭记这段实习经历，并希望能将所学所得应用于未来的舞蹈教学事业中，为更多的学生带来舞蹈的魅力和快乐。

舞蹈生个人实习总结 篇5

舞蹈实习月总结

在过去的一个月里，我参加了一项令我热血沸腾的舞蹈实习，这是我舞蹈生涯中非常重要的一步。这个月我不仅学到了许多专业知识和技能，也在舞蹈中找到了自己的激情和动力。每个练习和表演都是独一无二的经历，我愿意通过这篇文章来和大家分享我的学习和成长之路。

在这一个月的实习中，我深入学习了舞蹈基础知识和技巧。我们的导师们非常专业，他们耐心地教导我们每一个动作的要领和技巧。我学会了正确的舞姿、准确的步伐和舞蹈中的配乐节奏感。经过反复练习，我不再感到笨拙和害怕，反而开始对舞蹈充满自信。当我能够熟练地完成一套舞蹈动作时，我感到非常兴奋和满足。

在实习期间，我参与了多个舞蹈作品的排练和表演。这不仅仅是一种锻炼，更是一次展现自我的机会。首次站在舞台上，我感到一种紧张和兴奋的混合情绪。但是，随着音乐的奏响，我逐渐进入状态，完美地表演了我的舞蹈。那种带给我满足感的掌声和欢呼声，让我觉得所有的付出都是值得的。同时，在排练和表演中，我也学会了与团队合作。团队合作是舞蹈演出成功的关键之一，我学会了倾听并尊重他人的建议，同时也能将自己的意见与团队分享。这种团队合作精神也让我在舞蹈中找到了温暖和支持。

这一个月的实习也让我认识到了舞蹈的艺术魅力。舞蹈不仅仅是一种身体的运动，更是一种表达和展示个人情感和意义的方式。通过舞蹈，我能够将自己的感受和思想传递给观众，与他们建立起一种特殊的连接。在舞台上，我可以忘记一切烦恼和压力，只专注于自己的表演，这是前所未有的美妙体验。我深深地被舞蹈的艺术魅力吸引，并且决定将舞蹈作为我未来的职业选择。

我要感谢这一个月以来给我帮助和支持的每一个人。导师们的教导和指引使我在舞蹈技艺上不断进步，团队成员们的合作和支持让我感到温暖和鼓励。没有这些人的帮助，我将无法达到现在的成绩。同时，我也要感谢自己的努力和坚持，正是这些让我能够成长为一个更优秀的舞者。

通过这一个月的舞蹈实习，我的舞蹈技巧得到了很大的提升，同时我也更加深入地了解了舞蹈艺术的魅力。这个实习不仅带给我专业知识和技能，还让我认识了一群志同道合的舞蹈者，并在舞蹈中找到了自己的激情和动力。我相信，这次实习将成为我舞蹈生涯中宝贵的一部分，它将一直激励着我追逐梦想和追求卓越。我期待着未来更多的舞蹈实践和表演机会，我相信，无论面对多大的挑战，我都能勇往直前，实现自己的舞蹈梦想。

舞蹈生个人实习总结 篇6

舞蹈生实习周总结

在舞蹈生涯的道路上，实习是一个至关重要的环节。这一周，我有幸参加了一场舞蹈生实习周，并获得了许多宝贵的经验和机会。在这篇文章中，我想详细记录下这个过程，分享我的成长与感悟。

实习周的第一天，我们集体进行了一场热身运动。在教练的指导下，我们进行了各种舞蹈技巧训练，包括平衡、柔韧性和力量训练。这样的热身运动非常重要，能够帮助我们更好地适应后续的训练和舞蹈表演。我意识到，只有通过艰苦的努力和刻苦训练，才能成为一名出色的舞者。

在接下来的几天里，我们参加了各种不同的舞蹈课程。我们学习了不同风格的舞蹈，如现代舞、爵士舞和古典芭蕾舞。每一种舞蹈风格都有其独特的特点和要求，我们需要花费大量的时间来练习和掌握每个动作。在这个过程中，我对于舞蹈的热爱和对完美的追求不断推动着我向前。

实习周的高潮是一场现场表演。在这场表演中，我们有机会向观众展示我们所学到的所有舞蹈技巧和表演技巧。在台上，我感受到了一种前所未有的自信和激动。虽然我有些紧张，但当我开始跳舞时，舞台上每一个动作和表情都流畅地呈现出来。观众的掌声和喝彩成为了我砥砺前行的力量。

除了舞蹈技巧的训练和表演实践，我们还参加了一些专题讲座和讨论会。这些讲座涉及到了舞蹈历史、艺术理论以及如何保护自己的身体等方面的内容。尤其是关于保护身体的讲座，让我深深地意识到作为舞者，我们需要更加重视身体的健康，避免受伤。

在实习周的最后一天，我们进行了一场集体总结。在这个过程中，我们回顾了整个实习的经历，并分享了自己的感受和成长。通过听取他人的经验和意见，我意识到每个人都有自己的优势和劣势，舞蹈生涯需要长期的努力和坚持。我决心在接下来的日子里继续努力，不断提升自己的舞蹈技巧和表演能力。

通过这个实习周的经历，我获得了许多宝贵的经验和启示。我学会了如何在有限的时间内提高自己的舞蹈技术，如何用身体传达情感和故事，如何与队友合作并互相帮助。在未来的舞蹈生涯中，我将坚持这些原则，并继续不断努力，追求更高的舞蹈境界。

小编认为，这个舞蹈生实习周是我人生中一个难忘的经历。它不仅给了我许多舞蹈技巧的训练机会，还让我认识到了舞蹈背后的艰辛和付出。我相信，只要我坚持努力，相信自己，就一定能够在舞蹈这个领域中实现我的梦想。舞蹈不仅是一种艺术，更是一种生活态度。让我们用舞蹈的力量，传递美丽和快乐！

舞蹈生个人实习总结 篇7

舞蹈生实习月末总结

在过去的一个月里，作为一名舞蹈生，我有幸参与了一场令人难忘的实习经历。这份实习不仅锻炼了我的舞蹈技巧，还提升了我的表演能力和团队合作意识。通过与教练和其他舞蹈生的交流和学习，我收获了很多宝贵的经验，并发掘出自己的不足之处。

首先，我要感谢我的教练。他是一位经验丰富且富有激情的舞蹈老师，他不仅传授给我了舞蹈技巧，还和我一起深入探讨了舞蹈的内涵和表达方式。他总是引导着我们从内心深处找出舞蹈的灵魂，更好地将自己与舞蹈融为一体。在他的指导下，我学会了如何用舞蹈去表达情感，如何通过动作展现出故事的内核，这对我之后的舞蹈生涯将起到非常重要的作用。

其次，我要感谢其他舞蹈生的帮助和支持。在实习的过程中，我们经常一起排练，互相交流，互相帮助。有时候我会遇到难以跨越的舞蹈难题，但是其他舞蹈生总是毫不犹豫地帮助我解答疑惑，并给予我鼓励。通过与他们的合作，我不仅学到了他们独特的舞蹈技巧，还培养了自己的团队合作意识和互助精神。我相信，在未来的舞蹈生涯中，这种团队精神将是我获得成功的不可或缺的因素。

除此之外，我还要感谢实习中的观众和支持者。每一次表演都离不开他们的助力和鼓励。他们的热情与掌声，使我在舞台上展现舞蹈的激情和能量。他们的肯定和赞扬，让我对自己的努力和付出更加有信心。在观众的面前，我不仅感受到了舞蹈带来的巨大快乐，也明白了舞蹈所能传递的力量和影响力。

在实习的过程中，我也发现了自己的不足之处。首先，我在某些舞蹈技巧上还不够熟练，需要更多的练习和提高。其次，我发现自己的表演力还不够出色，需要更加注重情感的表达和动作的准确性。此外，我还需要更好地管理自己的时间，合理分配学习和训练的时间，让自己的成长更稳健。

总结来说，这一个月的舞蹈生实习经历让我获得了巨大的成长和收获。我学到了更多的舞蹈技巧，提升了自己的表演能力，培养了团队合作精神，并发现了自己的不足之处。通过这次实习，我更加坚定了将来成为一名专业舞者的决心。我相信，只要我持续努力，继续学习和成长，我一定能够实现自己的舞蹈梦想。

舞蹈生个人实习总结 篇8

舞蹈演员实习阶段总结

实习阶段对于我作为一名舞蹈演员来说是一个非常宝贵的经历。在这段时间里，我得以亲身感受到舞台的魅力，深入了解到舞蹈艺术的内涵，同时也收获了许多宝贵的经验和教训。下面我将详细地总结一下这段实习期间的所思所感。

在实习期间我与许多资深的舞蹈演员一起工作，这使我深切地体会到了舞蹈艺术的专业性和严谨性。在排练过程中，我见识了许多出色的舞蹈技巧和优秀的舞台表演。与他们的亲密接触让我对自身的不足有了更加清晰的认识，并且激发了我进一步提升自己的动力。

实习期间我也参与了许多舞台演出。每一场演出都是一次对实力的严峻考验，但同时也是一次锻炼和展示的机会。通过实际的表演，我深刻地认识到舞台上的每一个动作、每一个神情都需要经过反复的推敲和精心的设计。我更加明白了舞蹈演员要通过自身的艺术表达来打动观众的心灵，这需要不断的修炼和努力。

在演出的过程中，我还遇到了一些挑战和困难。比如，有一次我在排练中受伤了，无法参与接下来的演出。这对我来说是一个巨大的打击，但同时也是一次对自我的反思和提醒。这次经历让我明白了对身体的保护和维护的重要性，也增强了我对舞蹈技巧和基本功的重视。另外，有一次我在舞台上出现了一个小小的失误，虽然观众并未察觉，但对我来说也是一次很大的教训。我意识到舞蹈演员需要拥有高度的专注力和灵活的应变能力，不断修正自己的动作和表演，以适应各种不可预测的情况。

在实习期间，我还有幸与一些舞蹈导师交流和学习。他们给予了我许多珍贵的指导和建议。通过与他们的讨论和互动，我懂得了舞蹈演员要持续不断地进行个人修炼，不断追求自我突破和进步。他们还鼓励我们要勇于尝试新的舞蹈风格和流派，以拓宽自身的舞蹈视野和表演能力。

小编认为，舞蹈演员实习阶段是我舞蹈人生中一段非常重要的经历。通过实习，我学到了很多关于舞蹈的专业知识和技巧，更深入地了解了舞蹈艺术的内涵。我也在实践中体会到了舞台的魅力，明白了自己作为一名舞蹈演员应该具备的素质和修养。这段实习经历让我更加坚定了成为一名优秀舞蹈演员的决心和信心，我相信只要坚持不懈地努力，我一定能在舞台上展现出最好的自己。

舞蹈生个人实习总结 篇9

舞蹈生实习周总结

在经历了一周的舞蹈生实习之后，我对舞蹈这门艺术形式有了更深入的了解和体验。这次实习让我感受到了舞蹈所需要的毅力、耐心和灵活性，也让我明白了身体的力量和表达的重要性。下面我将详细地回顾这一周的实习经历，以及对我的成长和对舞蹈的理解。

第一天，我们开始了基础训练。在这一天，我们集中训练了舞蹈的核心技巧：身体的柔韧性、力量和平衡。我第一次尝试了一些高难度动作，比如踮起脚尖站立，做侧翻等。起初，我感到非常吃力，但随着不断的练习，我的身体逐渐变得更加灵活和强壮。这让我明白了舞蹈需要付出巨大的努力和坚持，只有通过不断的练习才能达到完美的表演效果。

第二天，我们进入了编舞的环节。我跟随着老师的指导，尝试着创作一段舞蹈。在这个过程中，我学会了如何通过肢体语言来传达情感和故事。每一个动作都需要和音乐相搭配，这让我更加深刻地认识到舞蹈是一门艺术，需要用心去体会和表达。尽管我没有很多编舞的经验，但我不断尝试，慢慢地找到了自己的风格和独特性。

第三天，我们参观了一场舞剧表演。这是我第一次近距离观看舞蹈演出，真实地感受到了舞者们的优雅和力量。他们的精湛技艺和默契合作让我目瞪口呆。同时，观看舞剧也让我对舞台的表演有了更深刻的理解，明白了每一个舞者都扮演着不可或缺的角色，舞台上的每一个动作和表情都是精心设计的。这次观演在我心中点燃了对舞蹈的热情，也激发了我继续学习舞蹈的动力。

第四天，我们开始了合作舞蹈项目。每个人都分为不同的小组，一起合作创作一段舞蹈。这个过程中，团队合作变得尤为重要。我们需要互相协作，一起思考和解决问题，以达到最佳的舞蹈效果。在这个过程中，我不仅意识到舞蹈需要良好的个人素质，更发现了舞蹈背后的团队精神和集体智慧。通过与团队成员的合作，我们共同完成了一段充满激情和感染力的舞蹈作品。

第五天，我们进行了一场公开表演。这是我们一周实习的总结，也是展示我们所学的成果的机会。在这个舞台上，我感受到了紧张和快乐的同时。我们用自己的舞蹈向观众传递了我们的情感和故事，得到了观众们的热烈掌声和赞赏。这次表演让我明白了舞蹈的力量和魅力，更加深入地认识到自己对舞蹈的热爱和追求。

这次舞蹈生实习周使我收获颇丰。我不仅学到了舞蹈的技巧和知识，更明白了舞蹈的艰辛和付出。通过与团队的合作，我体会到了团队精神的重要性。我也意识到舞蹈是一门艺术，需要用心去体会和表达。这次实习让我不仅在舞蹈方面有了很大的进步，也对自己的成长和未来有了更清晰的目标。我将继续努力学习和实践，追求自己对舞蹈的热爱和追求，为舞蹈学院的梦想不懈努力。

舞蹈生个人实习总结 篇10

舞蹈课实习总结

在过去的几个月里，我有幸参加了一节舞蹈课实习。这是我大学期间的一次宝贵机会，不仅让我提升了自己的舞蹈技巧，还让我深刻体会到了舞蹈的艺术魅力和独特魅力。在这篇文章中，我将详细记录我在舞蹈课实习期间的所见所闻，以及我所学到的宝贵经验。

我要提到的是舞蹈课实习带给我的成长。我从一位优秀的导师身上学到了最专业的舞蹈技巧。在课堂上，导师不仅仅传授了我们基本的动作和技巧，更重要的是，她教会了我们如何加入情感和个人风格，使舞蹈更加精彩和有内涵。导师总是耐心地纠正我们的动作，帮助我们不断完善自己的表演。

我在实习期间收获了很多与舞蹈同学之间的友谊和合作经验。每周，我们一起度过了无数的课堂和排练时间。我们练习了各种各样的舞蹈风格，从拉丁舞到现代舞，从古典芭蕾到街舞。在团队合作的过程中，我们一起解决了各种技术难题，一起推动了舞蹈课的进步。这段时间让我明白，合作和互相支持是取得成功的关键。

在实习期间，我还参加了一次舞蹈演出，这是我第一次站在大舞台上展示自己的舞技。我特别感谢导师和同学们的支持和鼓励，他们陪伴我度过了演出前的紧张时刻。尽管我当时非常紧张，但是在舞台上，所有的紧张都被我全身心的投入所代替。我能够展示自己的舞姿，让节目取得了圆满成功，那种成就感无法言表。

除了技术和表演方面的收获，我还从这次实习中学到了一些关于身体和健康的知识。舞蹈需要良好的体能训练和柔韧性，所以我不得不练习拉伸和力量训练。我了解到，锻炼可以提高身体素质，并且始终保持良好的健康状态对于舞蹈的表现至关重要。

我还有幸参观了一些著名的舞蹈演出和工作坊。这些经历让我能够近距离接触到一些世界级的舞蹈演员和导师。他们的精湛技巧和独特风格给我留下了深刻的印象。我意识到，舞蹈是一个无止境的学习过程，只有通过不断地观察和学习他人，才能不断进步。

我想从这次实习中总结出一些宝贵的经验。坚持是成功的关键。在训练和排练中，有时候会遇到难以克服的困难和疲惫，但只要坚持下去，就一定能够战胜困难，取得进步。团队合作是非常重要的。每个人的付出和努力都是团队成功的基石，互相支持和鼓励是团队精神的表现。自信是成功的秘诀。没有自信，舞蹈就无法展现最好的一面。通过实习，我学会了相信自己，并将这种自信展现在舞台上。

在整个实习期间，我的舞蹈技巧得到了显著提高，同时我也充分领略到了舞蹈的独特魅力。这次实习是我大学生活中一段非常宝贵的回忆，我将永远珍视这段经历。我相信，通过这次实习，我已经为自己今后的舞蹈之路奠定了坚实的基础。无论未来带给我怎样的挑战，我都有信心和勇气迎接。舞蹈课实习让我展翅飞翔，我将继续在舞蹈的海洋中追寻我的梦想。

舞蹈机构助教实习总结

一段充实而忙碌的实习生活结束了，相信你一定有很多值得分享的收获，让我们好好总结一下，写一份实习总结吧。可是怎样写实习总结才能出彩呢？下面是小编为大家整理的助教实习总结，希望对大家有所帮助。

舞蹈机构助教实习总结 篇1

作为大学生涯的最后一次实习，我选择了与自己专业挂钩的工作，来到了庆春广场一家英语培训机构当助教。老实说，经历了几次失败的面试之后，我也学会了将自己的要求放低一些，选择当助教，一来是觉得能和外教一起工作，可以锻炼自己的口语，二来也可以像外教学习上课的经验，或许对自己的未来会有用。

助教的工作还是哼重要的。因为我们方案并且操作一堂课。课前，我们根据教科书编写教案。就是一整堂课的流程，这是给外教用的，包括复习内容、新学内容、课堂游戏等等。课中，我们全程陪同，翻译、维护课堂秩序、提醒外教下一步该做什么。同时融入warm up，game，song and dance多种元素。课堂气氛真的很好，小朋友既可以学到知识，还可以玩的很开心。这样的上课模式完全与自己那时候的呆板的填鸭式模式不一样。

下午五点，开始上课。玩是孩子的天性，在教授幼儿口语的时候，我们侧重以“游戏〞为根本活动的教学活动，更贴近3―12岁少儿在该年龄阶段身心开展的规律和学习特点。

因为助教要负责许多琐碎的事情，所以助教都是下午亮点来上班。先是准备教案。别看教案只有一张A4纸，但写教案也是有学问的。Warm up里要涉及一些课外词汇，还得包括数字的学习，以及一些之前分类词汇的复习，而且你还得掌握学生们的学习进度，也就是说，上课的时候不仅仅要维持纪律，还得注意小朋友学的`怎么样。因为学生是被分为super Tots和English Land两类，就是幼儿班和小学生班，所以教案的内容也不一样。幼儿注重看图认字，而小学生的要求就更高了，要会读，会写。不过学英语最重要的还是要开口说，而不是像那时候我们的哑巴英语。

准备完教案后，负责人刚开始都给我们几个新来的助教上培训课。时间不多，但内容都是些比较细小的事情，因为是年龄比较小的学生，所以都要求助教在工作时要更细心。

下午；两点之前，我已经早早来到了教室，手中拿着今天上课需要用到的卡片，包括上次课所学内容和今天要学习的内容，还有lesson plan和一些辅助上课的道具，比方彩色的球、会叫的卡通大榔头等等。我先和陆续到来的学生和家长打招照应酬几句，并且把小朋友的英文名写在白板上。到了五点钟，外教Kyle走进课堂，带着孩子们玩起了课前warm up的游戏，一首耳熟能详的歌曲《London Bridge》让所有孩子们顿时打起了精神。所有孩子围绕着老师，哼着倒背如流的英语歌曲，全身心地投入了游戏角色。此时，Kyle俨然成为了全班的核心人物。2小时的英语课堂就在这样轻松活泼的气氛中拉开帷幕。

我们为低年龄阶段的孩子提供了不同于传统教学的纯英语学习环境。采取全外教授课模式，通过运用现代教学工具，并配合教师擅长的TPR教学，从视觉、听觉等多方面进行感觉刺激，促进小朋友英语语言技能的逐步成长。

舞蹈机构助教实习总结 篇2

一、实习目的

本次舞蹈教学实习旨在通过实践活动，提高我的舞蹈教学技能，增强对舞蹈教育的理解和认识，为今后的教学工作积累经验。

二、实习单位及岗位

实习单位：xx舞蹈培训机构

实习岗位：舞蹈助教

三、实习内容

舞蹈课程设计

在实习期间，我参与了舞蹈课程的设计工作。结合学生的年龄、身体条件及兴趣爱好，我协助主教师制定了适合不同层次的舞蹈教学计划。课程设计注重基础动作的训练，同时融入创意元素，使学生在掌握基本技能的同时，能够发挥想象力，创作出具有个性的舞蹈作品。

舞蹈技巧教学

在实习过程中，我负责教授学生基本的舞蹈技巧，如身体协调性、节奏感、动作准确性等。我通过示范、讲解、纠错等方式，帮助学生逐步掌握舞蹈动作的要领，提高他们的舞蹈水平。

课堂管理与学生互动

在教学过程中，我注重课堂管理，确保学生在安全、有序的环境中学习。同时，我积极与学生互动，鼓励他们提问、分享感受，从而激发他们的.学习兴趣和自信心。

四、实习收获

教学技能提升

通过实习，我掌握了更多的舞蹈教学技巧和方法，学会了如何针对不同层次的学生制定合适的教学计划。同时，我也提高了自己的课堂管理能力，能够更好地掌控课堂氛围，激发学生的学习兴趣。

对舞蹈教育的认识深化

实习期间，我深入了解了舞蹈教育的特点和价值，认识到舞蹈教育不仅能够培养学生的身体素质，还能够提高他们的审美能力、创造力和团队协作能力。这使我更加坚定了从事舞蹈教育事业的决心。

五、实习总结与展望

本次舞蹈教学实习让我收获颇丰，不仅提高了我的教学技能，还加深了我对舞蹈教育的理解。在未来的教学工作中，我将继续努力，不断学习和探索新的教学方法，为学生提供更优质的舞蹈教育服务。同时，我也希望能够与同行们多交流、多合作，共同推动舞蹈教育事业的发展。

舞蹈机构助教实习总结 篇3

作为一名即将结束舞蹈机构助教实习的学生，我想通过这篇文章来总结我在实习期间所学到的经验和感悟。

首先，我很荣幸能够有机会在这个舞蹈机构实习。这是一个非常专业和严谨的舞蹈机构，拥有一支优秀的师资队伍和一流的培训设施。通过这次实习，我能够深入了解舞蹈教育的各个方面，从课程的设计到教学的实施，再到学生的管理和表现评估，我都有机会亲身参与并提供帮助。

在实习的第一天，我被分配到了一位资深教练的班级中担任助教。刚开始时，我对自己有一些担心，因为我没有实际的.教学经验。但是，我很快发现我担心过度了。这位教练非常友善和亲切，她给了我很多指导并鼓励我不断尝试和提升自己。通过和她的合作，我逐渐掌握了一些教学技巧和策略，例如如何设计课程计划和培养学生的兴趣。

在助教的角色中，我不仅仅是给予学生们指导和帮助，还能够参与到教学过程中，帮助教练进行课程控制和学生行为管理。我学会了如何与学生建立良好的沟通关系，以及如何在课堂上保持秩序。这些技能将对我未来的教学生涯产生积极的影响。

在实习期间，我也有机会参加一些培训课程和讲座。这些课程涵盖了舞蹈教育的各个方面，包括舞蹈基础知识、舞蹈技巧训练以及舞蹈选曲和编舞。通过这些培训，我进一步提升了自己的舞蹈水平和专业素养。同时，我还有机会跟其他实习生和教练进行交流和互动，从他们的经验中汲取营养。

除了教学和培训，我还参与了一些舞蹈表演和比赛。这是我第一次能够真正地参与到一个大型舞蹈项目中。我学到了如何合作和与他人共同努力，以达成共同的目标。我还学会了如何在表演过程中保持专注和冷静。这些经验将对我未来的舞蹈演出和团队合作非常有帮助。

总的来说，这次舞蹈机构助教实习给我提供了一个宝贵的机会，让我深入了解舞蹈教育的方方面面。我学到了很多教学技能和策略，也提升了自己的舞蹈水平和专业素养。最重要的是，我认识到了当一名教师的责任和使命，我希望能够将所学所得应用到将来的教学工作中，为更多的学生带来快乐和启发。我对未来充满信心，并对这次实习经历深感庆幸和感激。

舞蹈机构助教实习总结 篇4

孔子云：逝者如斯夫，猛然间意识到日子的匆匆。在xx舞蹈中心几个月的实习中，在孩子们花一样的笑脸下，在家长们真切的目光里，我真正体会到作为舞蹈老师的乐趣以及责任。回顾几月来的工作，既紧张，又新奇，收获也很多。

“学高为师，身正为范。”在教学中，我用心备课，认真上课。不管自己的工作有多繁忙，不管自己有多累，一走进舞蹈教室，我立刻精神饱满，用兢兢业业的工作态度带动孩子们的学习热情，用实际行动引导他们树立乐观向上的人生观。孩子们天真热情的笑脸就是我最好的催化剂，他们一声声甜美可爱的“陈老师！”立刻驱走我一天的疲劳。握着他们莲藕般柔嫩的胳膊，小腿，我不厌其烦地为他们一次次弯下腰纠正动作，因为我在想：他们中的他？还是她？在不久的将来会成长为一株株绽放在舞台上亭亭玉立的莲花。

我注重舞蹈教学的科学性，注重运动量，动作幅度和舞蹈编排符合不同年龄孩子的心理，生理特点。有人说教师干的是良心活儿，不错，做教师不需要本领超群，却需要极其精细的态度，就像辛勤的花匠。不断重复的舞蹈基本功是枯燥，缺乏趣味的，在教学中我注重教学环节的编排，用活泼节奏感强的音乐，和自己规范一丝不苟的示范动作，带领孩子们共同走进美的殿堂。

每一个孩子点点滴滴的进步我都看在眼里，我会欣喜地告诉他（她）：你真棒！当他们为了一个动作做得丑而急得大哭时，我会亲手抹去他（她）脸颊的泪珠，鼓励他（她）：你能行！喜欢他们休息时围在我身边叽叽喳喳说个不停，喜欢看他们用小手抹去额头汗珠时红扑扑的小脸，喜欢他们用小黑手捏着一颗颗五颜六色的糖果伸向我嘴巴时的目光。走起路来一阵风，仿佛踩了风火轮的我，在教学中却像变了一个人。

教授孩子们新舞蹈时，不能操之过急，一定要循序渐进地讲解清楚动作的.要求、规格和要领，制定有效的练习步骤。按照由简至繁的教学原则，首先让学生熟悉音乐节奏，随后是动作练习，最后才是情绪表达。在动作练习中，将组合动作分解成单一动作，难度较大的单一动作还分解成局部动作。

创新是超越的关键，我所教授的每个班，每一次孩子们基本功会有突飞猛进的进步，都会学习新的舞蹈。我的实习工作就会得到了领导们和家长的肯定，孩子们也硕果累累。

我爱孩子们，我爱舞蹈事业，在孩子们的成长中，在孩子们的汗水与泪水中我看到了童年时的自己，我会用百分百的努力投入我的舞蹈教学工作，借用米卢先生的一句话：态度决定一切！

舞蹈机构助教实习总结 篇5

我是一名大学生，有幸恰逢盛世。有着重大的历史责任和使命，而要承担起这一切，跟上时代的步伐，必须让我们的每一天都无缘无悔。我不想虚度我的人生。因此，今年的暑假、我有了一个充实的、难忘的社会实习经历。我度过了一段被人称为“老师”的难忘的、阳光的日子。

一 、万事开头难

这个暑假、我找到的这份工作是在“夏令营”担任十天的疯狂助教。

7月20号这天、我们二十几个助教一起乘车到达位于番禺仲元实验学校的夏令营营地。夏令营中有小学营，中学营和成人营，我则是小学营的助教、小学营的助教包括主讲师一共有9个人、当天下午 、夏令营的负责人给我们开了会，分配好每个人的工作，就这样，十天的夏令营就要开始了。

7月21号上午、我们一起迎接来到夏令营的小朋友们。看着一张张稚嫩的满怀好奇心的脸蛋出现在夏令营里面、我的心也不禁对到来的夏令营生活充满了期待。当天下午、在满怀期待中、为长十天的疯狂夏令营生活正式开始了！

我们每个助教负责10到15个学生、当天下午、助教老师就要组织自己的小组一起讨论、为自己的小组起一个队名、口号和一首队歌。我带领的那一组一共有十三位学生、四位女生和八位男生、他们大多数都是五年级的学生、我本来以为组织大家想一下口号什么的是一件很容易的事情、可当我开始呼吁学生一起讨论的时候、我发觉、这并不是一件好差事。女生们都很配合我、偶尔会出点主意、可是八位男生中没有一位愿意听我的指挥、也没有一位愿意动脑筋思考、无论我怎么劝也劝不动他们、而别的小组的小朋友们都是围成一个圈在高兴地讨论、就在我快要绝望的时候、主讲老师来到了我们组、她看到了我们组的情况、于是她帮助我一起说服那些男生、并且教我应该怎样去组织好整个小组、在她的帮助下、我们最终才完成了任务、最后，我们以xx作为队名建立起了整个小组。

通过第一天下午的团队合作、我开始慢慢地了解我的学生、也开始慢慢地着手当一位助教老师这份工作。我知道万事开头难，想要做好每一件事情都必须要经过努力，不到最后，决不言弃！

二 、疯狂

“夏令营”顾名思义就是要疯狂、在夏令营的十天我深刻体会到了“疯狂”这两个字的含义。

首先是每天上课时对课文知识的疯狂练习。主讲老师都是采取疯狂练习的方式、让小组与小组之间进行比赛、哪个组读得最大声、表现得最好的就可以获得一次玩游戏或者加分的机会。助教老师则负责带动学生一起疯狂练习、一起大声喊。因此、在夏令营中、不仅学生要疯狂、老师要更疯狂。而我们组的学生真是太“疯狂”了，当别的组的学生大多数都很卖力地喊的时候，我们成员们都像没吃饱饭似的，有气无力地动动嘴巴；当看到别的组都因为读得好有加分的时候，他们居然一点都不眼红，真是一群与世无争的好孩子啊！就连玩游戏的时候也一样，他们居然没有一个人对课堂上的游戏感兴趣的，不管我怎么鼓励他们上去玩游戏，他们都无动于衷，有一位学生甚至很认真地对我说：“老师，你不用再劝我们了，我们都是斯文人，我们不会上去玩那些玩意儿的。”一句话，当场让我哭笑不得。而我们组当天的成绩在整个班里是最差的，当我听到我们是最后一名的时候，我不禁气馁了。

那是在夏令营的第二天，我开始失去了前进的方向。我发觉要管理好一个小组比我想象中还要难好几倍，并且要在课堂上带动学生一起疯狂，这对我来说，更是难上加难。就在我感到迷茫的时候，夏令营中的其他几位助教帮助了我，我把我们小组的情况说出来，然后大家一起想办法解决，他们给了我许多建议，而且大家一致认为我应该更疯狂一点，如果连老师都不疯狂，又怎能带动学生疯狂起来呢？听了大家的建议之后，我认真反省自己的教学方式，并暗自下定决心，我一定要疯狂起来，我一定要让我的学生在这十天内疯狂起来，并且要让他们有所学成！

在夏令营的第三天，大家都看到了我的变化。我不再只是一直站在学生旁边，我会在学生周围走动，并且用手势带动他们大声地朗读，配合主讲老师上课。在我的疯狂带领下，我们yummy组的成员们开始逐渐表现出他们对英语的热情，他们在课堂上开始跟着我大声地读课文，疯狂地反复练习单词，努力地争取加分，并且抢着上去玩游戏。那一天，当主讲老师宣布我们组当天的成绩是全班第一时，我们都高兴地跳了起来，要知道，这对我们组来说是一个多大的鼓励。从那以后，我们小组参与活动的积极性大大提高了，不再是“斯文人”了。

由于每天的疯狂练习都要扯着嗓子拼命地喊，因此，到了第四第五天的时候，很多学生的嗓子都沙哑了，都要靠吃金嗓子，胖大海之类的药来保护喉咙，但是大家的热情依然未减，学生们也对英语越来越感兴趣，我们的夏令营生活开始越来越有趣。

学生们不仅在课堂上疯狂，在宿舍里也疯狂。我们助教老师每天中午都会到学生宿舍去看看他们，每次我们还没踏进他们宿舍的大门，他们就先抢着冲过来拥抱我们了。他们还会抢着跟我们说他们的心事，到了该休息的时候他们还拉着我们不让我们走，除非答应他们第二天中午一定要去看他们，我们才能脱离“虎口”。

在夏令营生活的孩子们都变得越来越疯狂，有时候真的疯狂到让我们哭笑不得，可是这样的一群天真又疯狂的孩子，我们怎能不爱他们呢？

三 、离别

在大家的欢声笑语中，十天快乐的时光一晃就过去了。

在夏令营的第十天，整个大营举办了一个闭营会。闭营会当天，我们小学营的几位小朋友上去表演了话剧《灰姑娘》，并且得到了好评；在闭营会的演讲比赛中，我们小学营的一位小朋友还获得演讲比赛二等奖；闭营会的最后一个节目，是我们小学营的全体助教和主讲老师一起上台表演《感恩的心》的手语。在闭营会的'最后，还播放了记录了每个营的点点滴滴的ppt，看着ppt上的一张张可爱的脸蛋，每一个欢笑的，疯狂的场景，都触动着我的心，作为一位老师，当你看到自己的学生在你的辅导下慢慢地成长，慢慢地懂事，那种愉悦的心情是无法言喻的。而在这个时候，离别的愁绪也慢慢地笼罩在每个人心中，许多学生开始跑到助教老师身边抱着助教老师，很多学生都哭了，就连平时看起来很坚强的男生也哭了，师起初都不停地安慰自己的学生，可是到最后，看着那一张张挂着泪痕的小脸，我们也忍不住流下了眼泪。我们互相拥抱，互相吻别，谁都舍不得说再见。直到最后，闭营会结束了，孩子们都要去坐车离开营地了，大家才依依不舍地道别，很多学生还要了每位老师的联系方式和签名才肯离开。

四 、感触

十天过去了。而我人生的实习经历却才刚刚开始。这段时间里，我更加清楚的了解了自己，对自己的能力有了进一步的认识，我的身上还有很多的不足和缺点，我要不断的完善自己，这次经历将会激励我更加努力的学习和从各方面去充实自己。 我通过这次为时十天的实习，从另一个侧面检验了自己的学习情况， 同时也发现一些了自己的不足，使我在以后的学习中不断的弥补和提高。可以说，这次实习让我是受益匪浅。

通过在暑期的这段夏令营助教生活，让我得到了很多感触。让我实习了教师这个职业的工作，锻炼了我的表达能力，交往能力以及职业技能。这些收获将影响我以后的学习生活，并对以后的工作产生积极影响，我相信这些实习中的收获是在课堂上学习不到的，而且会让我受用一生！

舞蹈机构助教实习总结 篇6

一、实习目的与背景

本次实习旨在通过实践，深入了解和掌握舞蹈教学的技巧与方法，提升个人舞蹈教学能力和专业素养。实习单位为XX舞蹈艺术中心，作为本地区知名的舞蹈教育机构，其教学质量和教学方法备受赞誉。通过参与实际教学工作，我期望能够学习到更多实用的教学经验，为未来的舞蹈教育事业奠定坚实基础。

二、实习内容与过程

观摩与学习

实习初期，我主要观摩了舞蹈教师的课堂教学，学习他们的教学方法和技巧。通过观摩，我逐渐了解了舞蹈教学的基本流程、课堂管理技巧以及与学生互动的方式。同时，我也积极向教师请教，了解他们在教学过程中遇到的问题及解决方案，为自己的教学工作积累经验。

教学实践

在熟悉了教学流程和环境后，我逐渐参与到实际的教学工作中。我主要负责基础舞蹈课程的教学，根据学生的.年龄和水平制定教学计划，进行舞蹈动作的示范和讲解。在教学过程中，我注重培养学生的舞蹈兴趣和自信心，鼓励他们积极参与课堂活动，提高他们的舞蹈技能和表现力。

课后反思与总结

每次课后，我都会认真反思自己的教学过程和效果，总结教学中的优点和不足。我会根据学生的反馈和课堂表现，调整教学计划和方法，提高教学效果。同时，我也会与同事和指导教师进行交流，分享教学经验，共同提高教学水平。

三、实习收获与体会

提升了舞蹈教学能力

通过实习，我深入了解了舞蹈教学的各个环节和技巧，学会了如何根据学生的实际情况制定教学计划，如何进行有效的课堂管理，如何激发学生的学习兴趣和自信心。我的舞蹈教学能力得到了显著提升。

增强了团队协作意识

在实习过程中，我与同事和指导教师紧密合作，共同完成了教学任务。我们互相学习、互相帮助，共同解决教学中遇到的问题。这次实习让我深刻体会到了团队协作的重要性。

加深了对舞蹈教育事业的认识

通过实习，我更加深入地了解了舞蹈教育事业的重要性和挑战。我认识到，作为一名舞蹈教师，不仅需要具备扎实的舞蹈技能和丰富的教学经验，还需要具备高度的责任心和使命感，为学生的成长和发展贡献自己的力量。

四、总结与展望

本次舞蹈教学实习让我收获颇丰，不仅提高了我的舞蹈教学能力和专业素养，还让我更加坚定了从事舞蹈教育事业的决心。在未来的学习和工作中，我将继续努力提升自己的舞蹈技能和教学水平，不断探索和创新教学方法和手段，为学生的成长和发展贡献自己的力量。同时，我也希望能够在舞蹈教育领域中不断学习和进步，成为一名优秀的舞蹈教师。

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