电站实习总结

电站实习总结。

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电站实习总结【篇1】

变电站实习总结

2018年暑假，我有幸得到了一份在当地电力公司变电站的实习机会。这是我人生中的第一次实习经历，也是我第一次接触电力行业。通过这段实习经历，我不仅获得了专业知识的积累，还提高了自己的实践能力和团队合作能力。

我被分配到了变电站的调度室，这是整个变电站的指挥中枢。在调度室里，有一台大屏幕显示屏，上面显示着各个变压器的运行状态，监控室的工作人员通过这个屏幕可以及时发现并解决变压器的故障。刚开始我对这些数据一头雾水，但通过与同事的交流和观察，我逐渐熟悉了这些数据的含义和使用方法。

除了学习数据的处理和分析，我还参与了一些现场操作。其中最令我难忘的是一次换油操作。变压器在长时间运行后需要更换绝缘油，以保证其正常运行。这项工作需要我们先将变压器内的油抽出，然后重新灌注新的油。由于变压器内油质较重，并且要保证操作的精确性，这项工作对我们的耐心和细心程度都提出了很高的要求。经过几天的实践，我逐渐掌握了换油的技巧，并与同事们紧密协作，成功完成了这项任务。

在实习期间，我不仅学到了专业知识，还体会到了团队合作的重要性。在变电站这个复杂而庞大的系统中，每一个环节都离不开团队的配合。我们需要时刻保持沟通和协作，及时解决各种问题。在与同事的交流中，我不仅学到了专业知识，还学到了如何与他人合作、相互支持的技巧。

通过这段实习经历，我深刻体会到了电力行业的重要性。电力是现代社会发展的基础，没有电力就没有我们现在的舒适生活。作为电力行业的一份子，我们的工作不仅是提供电力，更是为社会的发展和人民的生活质量做出贡献。因此，我们的工作责任重大，需要我们时刻保持警惕和敬业精神。

通过这次实习，我不仅对电力行业有了更深入的了解，还培养了自己的实践能力和团队合作能力。我很庆幸能有这样一次宝贵的实习经历，它为我未来的职业发展奠定了很好的基础。

虽然实习已经结束，但我将继续努力学习，不断提升自己的专业能力。我相信，通过不断学习和实践，我能够为电力行业的发展做出更大的贡献。

电站实习总结【篇2】

电站实习工作总结

一、实习背景与目标

在过去的三个月里，我加入了一家电站企业，参与了多个核心项目。我的实习目标是了解电站的运行机制，掌握基本的操作技能，同时，通过实践提高自己的问题解决能力。

二、实际工作经验：

1. 技能学习与掌握：在实习初期，我参与了电站基础知识的培训，通过学习，我掌握了电站的基本构成、运行原理及日常维护要点。随后，在导师的指导下，我进行了实际操作，逐渐掌握了设备检查与操作的方法。

2. 参与电站检修工作：在实习期间，我有幸参与了一次电站的检修工作。在此过程中，我不仅学到了如何进行设备检查和故障诊断，还了解了检修流程和安全规范。通过实际操作，我能够迅速判断故障原因，并提出相应的解决方案。

3. 团队协作与沟通：在电站工作需要高度的团队协作精神。我积极与团队成员沟通交流，共同解决工作中遇到的问题。通过与同事们的合作，我不仅提升了团队协作能力，还学到了许多实用的工作经验。

三、专业知识与技能应用

在实习过程中，我深感理论知识与实践的紧密结合。例如，在学习电站运行原理时，我了解到流体力学在电站运行中的重要性。而在实际操作中，我学会了如何运用这些知识来优化设备运行，提高效率。

四、个人能力提升与认知变化

1. 问题解决能力：面对电站运行中的各种问题，我学会了冷静分析，通过查阅资料和请教前辈，逐渐形成了自己的问题解决策略。

2. 责任心与使命感：在电站工作需要极强的责任心和使命感。每次设备检查和操作，我都严格遵守规程，确保安全。这让我更加明白，任何一点疏忽都可能对设备和人员造成严重后果。

3. 自我管理与时间安排：在电站工作涉及多个环节和流程，我学会了合理安排时间，确保每个任务都能按时完成。同时，面对突发事件，我也能迅速调整计划，确保工作的顺利进行。

五、反思与展望

通过这次实习，我深刻认识到自己在电站运行方面还有许多需要提高的地方。未来，我希望能够进一步深化理论知识的学习，提高自己的专业技能。同时，我也希望能够在实际工作中不断积累经验，为电站的安全稳定运行贡献自己的力量。

电站实习总结【篇3】

时光飞逝，我在鱼跳水力发电厂的三个月实习在无声无息中已经结束了。这三个月来，在电站各位领导和师傅的支持和帮助下，自己的思想、工作、学习等各方面都在不断进步，个人综合素质也得到了一定的提高，从刚来时的零起点逐渐学会运行维护管理的基础知识。下面就从专业技术角度对我这三个月来的工作做一次总结。

我们发电企业是一个特殊行业，它需要从业者具有良好的自身能力和心理素质，这就要求我们应不断的加强学习专业技能，努力学习和掌握电力系统运行方式及其特点，了解我们所管辖及负责维护的电站的各个机组的运行情况，以及其厂用电和外部配网的运行情况，同时能根据各类电气设备的需要，掌握相关的电工基础、电工材料、电力设备及安装等专业知识，能根据现场电气设备运行情况，正确处理电气系统的设备故障以及系列突发性事故，初步了解班组管理和生产技术管理的基本常识，进一步加强自己的业务水平。

今年7月我们正式进入鱼跳水力发电站，开始了我三个月的实习生涯。工作刚开始期间，我发现学校里学到的专业知识同生产实际有很大的不同和差距。为了迅速融入实际的工作当中去，能和老师傅们一道解决实际的技术问题，我努力学习发电机的专业知识，努力提高自己的岗位劳动技能，并且虚心向老师傅请教工作中的技术问题，并结合自身所学的专业知识，运用到实际的发电站的运行工作中去。

在这三个月的实习工作中，经历了不少的电站设备维护、设备缺陷处理、事故处理等等，从刚开始的跟师学习，从简单的运行抄表工作；之后跟着检修班的师傅去处理设备故障，作为实习人员能参与各项设备缺陷处理、事故处理工作。这便是我的专业技术工作学习、巩固、提高的一个过程。

有一次跟着白师傅去巡视设备，正常运行中的2#机组温度监视屏的上导轴承报温度过高，当时是我们白师傅发现的这个问题。白师傅告诉我：本电站的上导轴承温度过高分报警和事故跳闸。温度屏温度过高报警后机组是可以正常工作

的，若温度继续升高到跳闸温度则发电机的事故跳闸会动作跳闸停机。另外还要根据现场的实际情况分析是否真的是上导轴承的温度升高呢。如果只有一个温度计显示温度升高，而其他的都显示正常，则可判断为误报。因为测温的温度计是将温度转化为电流传个仪表再通过仪表显示为数字的。只要是电气连接的那就必然存在接头，根据电工基础里面学的电阻=（导体的长度导体接触面）×导体的导电率、电流=电压电阻。所以我们可以判断如果电气连接的端子松动了，那么就会引起电阻的变大从而引起温度显示不正确，最终严重的会引起机组的事故跳闸造成不必要的损失。这样的事情电站是不允许的，白师傅告诉我当出现这种情况后判断确实为误报后，应将机组的上导轴承温度过高的事故跳闸保护解除即切除其回路的连片。之后跟着检修的浦师傅将2#机的电气端子从新紧固后，果然原来报警的温度计显示正常。

通过这次白师傅的言传身教，再结合学校里学习到的专业知识，使我对机组轴承温度过高保护有了一定的了解。我也明白了我们做运行这一行，一定要细心观察监控仪表的变化，当发生变化后要及时根据现场的实际情况做出正确的判断，这样才能避免不必要的损失，也为我今后的电站运行维护工作积累了一笔宝贵的工作经验。

9月的一天，由于厂里设备发生故障导致厂用电消失，而当时电站没有一台发电机在运行，所以无法在电站本身取的电做厂用电。根据事故处理原则是要保障厂里重要设备的正常供电，只能将电网的电倒进来供本电站做厂用电使用。由于本电站是接了两条输电线路，此时这两条输电线路在上微机上电压都显示为0。这样我们的结论是这两条输电线路停电呢，可是我们在保护屏上的电压监控却显示是正常电压。这样我们就出现了困惑，这线路到底是带电还是不带电呢？虽然他之前是带电的，可是这个时候我们谁也不敢肯定。因为一旦将两个不同系统的电倒在一起，将发生严重的电力系统震荡甚至会发生崩网事故，其后果是相当严重的。由于保护屏的电压监控显示线路电压是正常的，这样我就怀疑会不会是从保护屏并联给上微机的电压采集器坏了呢？用万用表测量采集器的电压压显示正常值，可是在上微机却仍显示为0。会不会是上微机的数模转换出现了问题呢？或者是监控里面出现了问题呢？种种疑惑困扰着我们。这时候生技部的刘

部长认真查看过电路图纸后，他说我们都忽略了一个问题，那就是电压电流、功率采集器除了接PT电压外它本身还需要个交流的工作电压，没有这个工作电压它是无法工作的。因为就是交流供电，所以当我们的厂用电消失后它的工作电源也就消失啦。这样我们的电压采集器有PT引来的线路电压，但是由于没有工作电电压，所以在上微机同样是为0的。

对于这个缺陷刘部长也提出了合理的改进方案，那就是将厂内的此类型的电压，电流，功率采集器的工作电源该为交直流双供电。当厂用电正常时采用交流供电，当交流电消失时立即转为由蓄电池为它供应直流电，这样不管在什么情况下它都能准确真实的为我们提供数据。

通过这件事我意识到：我们做运行维护这一行，光埋头苦干是远远不够的，还要把所学的专业知识和工作的实际情况相结合。例如现在厂里新增的设备的原理图以及任何时候厂用电的运行方式我们都要了如指掌，不断加强学习，进一步完善自己的专业技能水平。居安而思其危，养成良好的事故预想思维。只有这样，当发生事故后我们才能够有条不乱的解决，最小程度上减轻事故发生后带来的一系列损失，从而保证公司的利益。

总的说来，在这三个月来的运行维护工作中，自已利用所学的专业技术知识应用到生产实践中去，并取得了一些成效，具备了一定的技术工作能力，但是仍然存在着许多不足，还有待提高。在今后的工作中，自已要加强学习、克服缺点，力争自己的专业技术水平能够不断提高。更能适应现代化电力建设的需求。

以上就是我从事电站运行维护工作三个月以来的专业小结。总结是为了去弊存精，一方面通过技术总结，在肯定自己工作的同时又可以看到自己的不足和缺点，在以后的生产和工作中加以改进和提高，精益求精，不断创造自身的专业技术价值，另一方面，通过这次实现总结，可从另一侧面看到别人对自已的专业技术水平的评价，从而促使自己更加从严要求自己，不断提升知识水平和劳动技能水平。三人行必有我师，我坚信在日常的工作中相互学习、相互请教，自已的技术水平必定能更上一层楼。活到老，学到老，知识无限的，学习是不可停止的。在今后的工作中，我将以饱满的热情投入到本职工作之中去，更好在电力行业中发挥自己的技术专长，为企业创造更高的经济效益，为企业、为国家做出更大的贡献。

电站实习总结【篇4】

区域控制中心的建设实施实现了减人增效、提高操作效率、降低运行维护成本等等方面的经济效益。从远期效益和电网发展来看，随着接入的变电站不断增多，按照无人值班模式设计的变

电站在降低工程投资和运行维护成本以及缩短建设工期方面所带来的经济效益将更加显著。

最后站长给我们讲述了许多变电站事故及事故处理。处理事故时必须做到稳（沉着）、准（准确）、敏（迅速），且要根据以下原则采取措施：尽速限制事故发展，消除事故根源，解除对人身、设备安全的威胁；用一切可能的方法保持设备继续运行，以保证对用户的供电；尽快对已停电的用户恢复送电；调整电力系统的运行方式，使其恢复正常运行。事故时和事故后的联系汇报制度和汇报内容。电力系统的值班调度员领导各变电站值班人员处理系统发生的事故，事故时，发生事故的变电站值班人员应将有关情况及时报告管辖值班调度员、分公司调度、站长。调度员则根据汇报的情况判断分析，做出事故处理决定，下达命令。值班人员的汇报必须做到及时、全面、准确。误报和漏报，会对处理事故造成不良后果。紧急情况可先处理后汇报。如果事故时变电站与调度联系中断，则值班人员按规程规定处理事故，通讯恢复后应立即将事故情况和处理过程详细汇报。并应做好事做记录。

电站实习总结【篇5】

大学生年变电站的实习报告总结范文

大学生在年变电站的实习报告要怎么写呢？可能很多人都无处下笔，而小编在这里为大家分享下大学生年变电站的实习报告总结范文，大家都一起来看一下吧。

大学生年变电站的实习报告总结范文一

一、实习的目的意义、大纲的要求及接受实习任务

本实习的目的就是让学生熟悉变电站所的组成和工艺布置，了解变电站所生产工艺流程，熟悉变电站所生产操作规范，认识变电站所一次回路和二次回路主要设备，加深对理论课程的理解，获得变电站所基本实践技能。通过实习，学会观察，搜集资料，调查研究，整理报告的方法，提高分析问题和解决问题的能力。

实习动员，安全教育，参观重庆陈家桥变电站、重庆科技学院变配电所：

(1)了解实习单位的先进技术应用情况和先进的管理体制以及安全规章制度;

(功能及其操作规程;

(3)了解实习单位供配电系统主接线方案应用情况;

(4)了解实习单位二次回路方案及实施情况。

(5)了解实习单位变配电室值班岗位职责及操作规章制度。

(6)做好实习记录，撰写实习报告。

二、实习的基本情况

第一天，开了动员会，学习了电业安全工作规程和电力供电安全教育，并且将整个

专业按教学班顺序分成2个大组，第一组75人，第二组75人右，由小组负责人负责全组的安全与管理，到现场后根据变电站的实际情况再分成几个小组，分配到各个配电所进行参观实习。进厂前由该厂进行安全教育。到图书馆查阅相关资料，为实习做准备。

第二天，参观重庆科技学院变配电所;9：10从学校逸夫科技大楼出发前往重庆科技学院变配电所;根据具体情况分成几个小组轮流参观10/0.4kv变电站的供电情况。

(1)变配电所的类型

中间变电所、终端变电所。根据变电所所在电力网的位置分为区域变电所、地方变电所。变电所还可分为户内式、户外式和组合式等三种基本类型。常见变电所有独立式、附设式、露天式、户内式、地下式、杆上式或高台式变电所。

运输方便。不应设在有剧烈振动的场所;不宜设在多尘、水雾(如大型冷却塔)或有腐蚀性气体的场所，当无法远离时，不应设在污源的下风侧;不应设在厕所、浴室或其他经常积水场所的正下方或贴邻;不应设在爆炸危险场所以内，不宜设在有火灾危险场所的正上方或正下方，如必须布置在爆炸危险场所范围以内，布置在与火灾危险场所的建筑物毗连时，应符合现行国家标准《爆炸和火灾危险环境电力装置设计规范》的规定。

(2)组成

组成变配电所主要由高压配电室、低压配电室、变压器室、电容器室、值班室等组成的。

(3)变电所消防

1.在变电所大门处悬挂醒目的由当地消防管理部门颁发的防火警告标志。

值守人员、门卫进行消防知识教育，使其掌握“三懂三会”，即懂火灾危险性、懂预防措施、懂扑救方法，会使用消防器材、会扑灭初期火灾、会报火警。

3.变电所应按规程规定配置消防设施，现场应有相应的消防设施配置图。消防设施周围不得堆放杂物和其它设备，现场消防设施不得移作它用，室外的消防器材放置在专用的消防箱内。

4.变电所生产现场严禁存放易爆物品。

排水沟等沟内不应有积油、充油。各类废油严禁随意乱倒，应按规定倒入专用的容器内。

6.变电所内需用火工作时，必须严格执行用火工作票制度。

干燥，消防箱、消防桶、消防锹、安全斧把柄应涂红漆，以起警示提醒作用。

墙壁、楼板进入控制室、电缆夹层、控制屏、保护屏、仪表屏等处电缆沟、洞、竖井应采用耐火泥等防火材料严密封堵。通过充油设备的电缆沟设置防火墙进行阻燃，盖板应封堵完好。

电缆沟内通往室内的电缆应涂防火材料，在已采取防火措施的电缆层上敷设新电缆，应及时补做相应的防火措施。

10.每季度由消防专职人员对各种灭火器材进行检查一次，确保其符合使用范围，并及时更换检查标签。每周对消防自动报警装置进行检查试验一次，确保其可靠动作。每月对消防黄沙翻晒一次，确保其干燥充足。

11.编制变电所消防预案。

12.发现火灾，立即报警，及时切断有关电源，按消防预案进行初期灭火。

第三天，参观陈家桥变电站;9：10从学校逸夫科技大楼乘车出发前往陈家桥变电站;根据具体情况分成几个小组轮流参观500/220kv变电站的供电情况。

500kV变电站主要设备介绍

第一部分 设备的公用参数

一、设备的额定电压

1、我国的电压等级

电压等级分别用“系统标称电压”表示，分别为：0.4kV

2、设备的额定电压

“设备的额定电压”分别用上述系统的“最高运行电压”表示，分别为：额定频率：50HZ

第二部分 500kV变电站主要一次设备

220kV和35kV，下面分别介绍各级电压的一次设备。

一、500kV主变压器

变压器的作用是“改变电压，将各级电压连接起来”。500kV主变压器的主要型式和参数介绍如下：

1000MVA等等

2、绕组容量比：100/100/50等等

3、电压变比500/220/35kV等等

4、短路阻抗

5、空载损耗和负载损耗

B、C三相共三台)，或三相共体变压器(A、B、C三相一台)。多数变电站为三台分相的单相变压器，少量运输条件优越的变电站采用三相共体变压器。

7、调压方式：无载调压(无励磁调压)，或有载调压(带励磁调压);

空气自然冷却，或水循环冷却。

二、500kV高压并联电抗器

高压并联电抗器的作用：“一是限制系统的过电压;二是实现系统的无功补偿”。500kV高压并联电抗器的型式和主要参数介绍如下：

1、额定容量：90Mvar--180Mvar;

冷却方式

4、一般500kV高压并联电抗器是三个单相构成，即：三台构成一组。

三、500kV断路器

断路器的作用是：“既可以分合正常工作电流，也可以切断较大的事故短路电流”。500kV断路器的型式和主要参数介绍如下：

4000A等等

63kA等等

160kA等等

4、组合型式：主要分为以下三种：

柱式断路器、罐式断路器、HGIS开关设备、GIS开关设备(后面具体介绍)

四、500kV隔离开关

隔离开关的作用是：“只能不带电流分合，检修时起到隔离作用”。500kV隔离开关的`型式和主要参数介绍如下：

4000A等等

160kA等等

4、型式分类方式很多，主要分为以下几种：

(水平分合。

(单接地、不带接地。

(3)两组隔离开关组合成一组时，称为“组合式隔离开关”。

(4)只用于接地的独立“接地隔离开关”是隔离开关的一种。

五、500kV电流互感器

也称为：CT或TA，作用是“通过变流取得较小二次电流，用于二次系统采样”。型式和主要参数介绍如下：

1、额定电流比：1250—2500/1/1/1/1/1/1A等等

2、主要型式有：SF6气体电流互感器和油浸式电流互感器

160kA等等

六、500kV电压互感器

也称为：CVT或TV，作用是“通过变压取得较小二次电压，用于二次系统采样”。型式和主要参数介绍：

1、额定电压比

2、500kV的主要型式是：电容式电压互感器，即：CVT

七、500kV避雷器

目前采用比较多的是“金属氧化物避雷器”，或称为“氧化锌避雷器”，作用是“在系统出现过电压时，起到限制过电压的作用，达到保护其它设备的目的”。主要参数介绍如下：

1、额定电压：444kV和420kV两种。注意：避雷器比较特殊，它的额定电压与上面提及的设备额定电压含义不同。避雷器额定电压是指“非正常情况下短时的过电压能力”，而通常的设备额定电压是指“正常运行的设备最高电压”。

2、雷电冲击残压

3、操作冲击残压

八、500kV的SF6组合电器

1、柱式断路器

是独立的断路器，只具有断路器的功能。

2、罐式断路器

是断路器和电流互感器的组合。

3、HGIS开关设备

是断路器、电流互感器、隔离开关的组合，必要时也可以组合电压互感器和避雷器。只是不同回路的连接仍然采用架空母线连接。

4、GIS开关设备

是断路器、电流互感器、隔离开关的组合，必要时也可以组合电压互感器和避雷器。不同回路的连接采用SF6母线管道连接。

罐式断路器、HGIS开关设备、GIS开关设备，按照这个顺序比较，占地越来越小，可靠性越来越高，但造价也越来越高。

九、220kV主要一次设备

220kV的主要一次设备类型与500kV基本相同，区别只有以下两方面：

1、我国的220kV电压等级一般没有并联电抗器。

断路器、隔离开关、电流互感器、电压互感器、避雷器等设备，220kV与500kV相比，数值上有所不同。

十、35kV主要一次设备

隔离开关、电流互感器、电压互感器、避雷器等，另外还有：并联电抗器(通常为无油的“干式”)、并联电容器设备。

这些设备型式和参数基本没有特殊要求，只是35kV分合无功的断路器，额定电流和断路开断电流较大，还需要通过分合无功补偿的试验，制造和试验难度较大，在国内选型范围有所局限。

第四天，重庆科技学院变电站仿真实验室。9：10到i410，分成4个人一个小组，进行变电站的仿真实训。

第五天，整理参观实习记录，撰写实习报告。

三、心得体会

在开学之际，随之而来的是我们的实习实训，经过一周的老师和指导员的引导、度过了为期一周的愉悦的参观实习。

周一、在老师的统一安排之下，我们进行了理论的认识，人生安全的防护，还有人员的调整与分配。然后下午对老师讲的和要参观的变电站进行查阅资料，为接下来几天的参观工作做好准备。

周二、我们参观了学校的变电站，熟悉和掌握了基本原理，知道了变电站的基本结构，还有在老师的知道下，我们还对一些问题进行深一步的认知，对实践学习有了很大的帮助。对以后有颇深的意义。

周三、我们参观了陈家桥变电站，熟悉变电站的基本原理、基本结构、结构功能等等，然后对功能等进行进一步的了解，也加深了对理论知识的理解。然后下午对今天参观作下自己的总结与体会。

周四、在老师的指导下，我们对变电站的控制等等进行了认识，然后对其进行操作，见证了理论的正确性，然后记下自己的总结与心得。

周五、结束了为期一周的实习，完成实习报告。

最后、感谢老师们对我们进行的实习，还有那些技术人员的指导，给我们留下了深刻的记忆，我们受益颇深，对以后我们的工作、学习都有很大的帮助。诚心的感谢在实习中帮助我们的老师、同学和技术人员。

大学生年变电站的实习报告总结范文二

一、实习目的

实习的目的是理论联系实际，增强学生对社会、国情和专业背景的了解;使学生拓宽视野，巩固和运用所学过的理论知识，培养分析问题、解决问题的实际工作能力和创新精神;培养劳动观念，激发学生的敬业、创业精神，增强事业心和责任感;本次实习在学生完成部分专业课程学习后进行，通过本次实习，使学生所学的理论知识得以巩固和扩大，增加学生的专业实际知识;为将来从事专业技术工作打下一定的基础;进一步培养学生运用所学理论知识分析生产实际问题的能力。

二、实习内容

①搜集整理变电站主要一、二次设备以及变电站运行方面的相关知识和资料。

②搜集整理500kv变电站特点方面资料。

③将搜集学习到的相关知识与云田站的实践相结合，对理论知识进行深化理解，总结收获

④实地考察云田主要电气设备(包括主变压器、主要一次设备、二次设备、进出线情况等)电气设备布置方式、变电站主要运行控制方式、变电站的通讯方式等，参观考察过程中要求作好笔记。

⑤。运用所学知识，对生产实际中存在的问题作出一定的分析，进一步提高分析问题和解决问题的能力。

三、实习过程

云田变电站介绍

云田变电站属于国家电网株洲电业局下设的站点。而株洲电业局是湖南省电力公司直属大二型供电企业，担负着株洲市及所辖四县(市)的供电任务，供电区域面积醴陵、攸县、茶陵四个县级电力局，变电管理所、线路管理所、用电管理所、调度管理所、计量管理所五个专业管理所，云田培养一流人才”为战略目标，遵循“发展、改革、管理、效益、服务”十字方针，为株洲地区电网建设谱写新篇。

电网从历史发展来看,可以分为四个阶段:电厂直配城市网、省区电网、跨省大区电网和跨大区联合电网.随着用电量不断增长,大型水电、火电和核电的建设,地区间电源与负荷的不平衡以及经济调度的需要,必然要求发展输电和联网,电压等级也随之逐步提高.从最初较低电压水平的500kv和750kv电网,并且还有继续上升的趋势。

现场实习

XX年高压间和主控制室等。外部变压设备分为主变压设备和备用变压设备。备用变压设备在主线路发生故障或设备检修时启用，增加工作效率。为了防止发电站出现问题产生停电的事情发生。该变电站采取了双发电站送电措施。由于来自两个不同的发电厂通过两路线路独立地向变电站供电。正常工作时，变电站使用其中的一路电源，另一路电是在正在使用的线路出现断电的情况下启用。外部高压电进入变电站后，通过隔离开关、电压互感器，以及电流互感器最后接入变压器输入端。ab两个送电线正常工作时，a线路通过隔离开关接向a变压器，当a变压器出现故障时，可将a线路接向b变压器，也可以由b线路给a变压器或b变压器供电，以保证铁路能够正常运行。电压互感器用于对供电电压进行测量，电流互感器用于对供电电流的测量，两者配合使用可以计量电度。

电站实习总结【篇6】

姓 名： 杜宗飞

学 号： 20xx090118

专 业： 小型水电站及电力网专业

班 级： 小型水电站及电力网专业01班

指导教师： 赵晓明

第1周

作为小型水电站及电力网专业的大学生，我很荣幸能够进入小型水电站及电力网专业相关的岗位实习。相信每个人都有第一天上班的经历，也会对第一天上班有着深刻的感受及体会。尤其是从未有过工作经历的职场大学们。

头几天实习，心情自然是激动而又紧张的，激动是觉得自己终于有机会进入职场工作，紧张是因为要面对一个完全陌生的职场环境。刚开始，岗位实习不用做太多的工作，基本都是在熟悉新工作的环境，单位内部文化，以及工作中日常所需要知道的一些事物等。对于这个职位的一切还很陌生，但是学会快速适应陌生的环境，是一种锻炼自我的过程，是我第一件要学的技能。这次实习为以后步入职场打下基础。第一周领导让我和办公室的其他职员相互认识了一下，并给我分配了一个师父，我以后在这里的实习遇到的问题和困难都可以找他帮忙。

一周的时间很快就过去了，原以为实习的日子会比较枯燥的，不过老实说第一周的实习还是比较轻松愉快的，嘿嘿，俗话说万事开头难，我已经迈出了第一步了，在接下去的日子里我会继续努力的。生活并不简单，我们要勇往直前！再苦再累，我也要坚持下去，只要坚持着，总会有微笑的一天。虽然第一周的实习没什么事情，比较轻松，但我并不放松，依然会本着积极乐观的态度，努力进取，以最大的热情融入实习生活中。

虽然第一周的实习没什么事情，比较轻松，但我并不放松，依然会本着积极乐观的态度，努力进取，以最大的热情融入实习生活中。

第2周

过一周的实习，对自己岗位的运作流程也有了一些了解，虽然我是读是小型水电站及电力网专业，但和实习岗位实践有些脱节，这周一直是在给我们培训那些业务的理论知识，感觉又回到了学校上课的时候。虽然我对业务还没有那么熟悉，也会有很多的不懂，但是我慢慢学会了如何去处理一些事情。在工作地过程中明白了主动的重要性，在你可以选择的时候，就要把主动权握在自己手中。有时候遇到工作过程中的棘手问题，心里会特别的憋屈，但是过会也就好了，我想只要积极学习积极办事，做好自己份内事，不懂就问，多做少说就会有意想不到的收获，只有自己想不到没有做不到。

第二周实习快结束了，来这里有一段时间了，虽然同事们都很好，工作也轻松，对工作的环境有一定的了解，但真正在这里生活了，还是会觉得有些不适应。与当初想象中的职场状态似乎有些差距，我相信我会适应职场生活。

第3周

不知不觉进入了实习的第三周，生活还在慢慢的适应，每天按部就班的工作。除了学习岗位相关的业务知识，我还加强大学小型水电站及电力网专业相关知识与自己岗位相结合，努力让小型水电站及电力网专业相关知识应用到实际工作中。实习不想在学校，很多工作遇到的很多问题都只能自己钻研，不过好在有很多资料可以查，大学里学习的小型水电站及电力网专业相关知识能够帮上忙，也不枉大学的学习。不懂时就查查资料，也培养了自学能力，同时了解许多相关的知识，一举多得。

经过2个多星期的正式实习工作，我已经慢慢适应这样的作息和工作方式了。以前在学校的时候，有时候偷懒或者身体不适，就会请假或者逃课，老师也会很理解很包容我们这群他眼里的“没长大的孩子”。但是现在开始上班，同事中没有人再会把我们当成孩子，也不会像老师那样宠溺和包容我们。不管是谁，迟到都是会受到领导的批评。所以每天早上都不敢偷懒，准时起床去上班，有时候为了不迟到，不吃早饭都是常态。为了给大家留下好的印象，我都要提早去办公室，把办公室清扫一下，再给大家打上热水。虽然都是一些微不足道的小事情，但是也算是给这个办公室做出的一些贡献。

第三周实习快结束了，我相信下个星期我能做得更好，每天进步一点点。

第4周

这周头一天星期一，我终于接到实习以来的第一个真正的工作任务。虽然在这儿实习了快一个月了，但是工作的内容无非是协助同事，帮帮忙，打打杂。大部分的时间都是闲着的，我的师父今天终于分配给我第一个工作任务，我充分利用了大学里面学习的小型水电站及电力网专业相关知识，把第一个任务圆满完成。师父说，通过他的观察，说我态度积极，并且耐的住性子，已经初步通过了他的考验，所以分配给我一个工作任务，对我进行进一步的考验。

电站实习总结【篇7】

实习内容

解除对人身、设备安全的威胁;用一切可能的方法保持设备继续运行，以保证对用户的供电;尽快对已停电的用户恢复送电;调整电力系统的运行方式，使其恢复正常运行。事故时和事故后的联系汇报制度和汇报内容。

电力系统的值班调度员领导各变电站值班人员处理系统发生的事故，事故时，发生事故的变电站值班人员应将有关情况及时报告管辖值班调度员、分公司调度、站长。调度员则根据汇报的情况判断分析，做出事故处理决定，下达命令。值班人员的汇报必须做到及时、全面、准确。误报和漏报，会对处理事故造成不良后果.紧急情况可先处理后汇报.如果事故时变电站与调度联系中断，则值班人员按规程规定处理事故，通讯恢复后应立即将事故情况和处理过程详细汇报.并应做好事做记录。

实习总结

通过这一次的实习，我了解了变电所电气设备的构成、了解配电装置的布置形式及特点，并了解安全净距的意义。了解控制屏、保护屏的布置情况及主控室的总体布置情。在变电站工作，安全是最重要的一件事，所以我们牢记“安全第一、预防为主”的实习方针，加强《安规》学习，提高安全意识，更是我们的必修课。“变电站安全无小事”已在每个同学的心中打上深深的烙印。

在这次实习中，我收益颇多，这些都是无形资产，将伴随我一生。这次参观可以看到变电站的管理可以说是军事化的管理模式。临走前，我看着一根根的输电线把电能输送到千家万户，给我们带来了光明，给我们带来了征服大自然的力量。此外，我们和站长的谈话中也学到了一些在社会上为人处世和工作的经验，让我知道怎样在平凡之中创造出不平凡。

电站实习总结【篇8】

转眼间在变电站上班已经有两个月的时间了，两个月一晃就过去了，但这几个月我所经历的，所学到的到，我想我一辈子也不会忘记，每天对我来说既是忙碌的一天更是充实得一天，既是辛苦的一天，可是这辛苦中却不知道藏了多少快乐！还清楚的记得第一天来到黄泥坝变电站，当时心里非常紧张，但更多的是期待，害怕自己做不好会挨骂，但是心里面也很想把该学的尽快学好，从而能够尽快投入到工作岗位当中，为大家分担一点。紧接着就是安规的学习，只有通过了安规学习才能上岗，一个星期的时间里，学到了很多东西，也认识了很多电力器件，之前在学校学的都是器件的原理和功能，而不知道它的长相，以此同时也结交了一些新朋友，新同事，我们一起度过了这难忘的三十天。

根据学校安排，本人在州供电公司变电站实习，主要针对10千伏、35千伏、110千伏线路与变压器的维护、检修和巡视。在这两个月期间我参与过电力抢险、户表归箱、变台上移、户表检查等工作。实习期间，我从末出现无故缺勤。我勤奋好学.谦虚谨慎，认真听取老同志的指导，对于别人提出的工作建议虚心听龋并能够仔细观察、切身体验、独立思考、综合分析，并努力学到把学样学到的知道应用到实际工作中，尽力做到理论和实际相结合的最佳状态，培养了我执着的敬业精神和勤奋踏实的工作作风。也培养了我的耐心和素质。能够做到服从指挥，与同事友好相处，尊重领导，工作认真负责,责任心强，能保质保量完成工作任务。并始终坚持一条原则：要么不做，要做就要做最好。2013年的11月23日，是我来供电所报到的日子，也是我从一名学生向一名员工转变的开始。两个多月的时间，转瞬即逝，回顾过去，展望未来，2014年对于我来说是转变的一年，也是具有重要意义的一年。

仔细算算，从11月23日到变电站报到，一直到2月12日，在变电站的时间是整整两个月。两个月的时间很短，还没有来得及学会怎么处理故障，没有跟师傅们一起亲手安装过变压器，更多的时间只是在看和听。可也就是这两个月的时间，让我实实在在的了解了抢修环境的恶劣，也让我深刻地感受到了我们电力员工的艰苦和朴实。跟着师傅们一起在大山里安装变压器，或者坐在行驶在陡峭山路上的皮卡车里，心脏颠的快要跳出去;或者是行走在山崖上，松动的碎石不停往下掉;或者是收工之后老乡给的一个煮洋芋，太多太多的回忆。作为一名新员工，我感谢这些经历，因为这些经历，这些实实在在的一线工作，让我更快的从理想回到现实，让我避免眼高手低，让我更加懂得踏踏实实，一步一个脚印的道理。始终记得去年面试的时候，人事部主任跟我讲的一句话：“所谓„双赢‟，简单的说就是自己不后悔，单位不后悔”。作为一名新员工，我以此自勉。时刻保持虚心的态度，时刻拥有一双发现美的眼睛，这是我每天提醒自己所要做到的。工作之后，更多的是发现了很多自己的不足。平常的工作很琐碎，也很细致，看起来好像是很简单的工作，实际上做起来一点也不容易。不管是写一段短短的文章，还是做一个幻灯片，不管是文章中一个小小的称呼，还是工作记录中一个小小的细节，这些都能让我学到东西，也让我发现了自己的很多问题：很多时候，处理问题都显得太随意，缺乏经验，缺乏应变。从学生转变为员工的这个过程中并不完美，考虑问题并不周全。所以，在新的一年里，我一定要加强专业知识水平的提高，不断拓展自己的知识面，争取在实践中不断积累更多的经验，努力使自己尽快的成长起来!

实习是大学进入社会前理论与实际结合的最好的锻炼机会，也是大学生到从业者一个非常好的过度阶段，更是大学生培养自身工作能力的磨刀石，作为一名即将从学校毕业的大学生，能否在实习过程中掌握好实习内容，培养好工作能力，显的尤为重要。半年里，我严格按照单位人事部下发的实习大纲，认真研读，逐一学习，在思想行动上，努力做到“想实习，会实习，实好习”，把培养工作能力，提高自身素质作为己任，圆满的完成了本阶段实习任务。

通过此次实习，让我学到了很多课堂上根本学不到的东西，仿佛自己一下子成熟了，懂得了做人做事的道理，也懂得了学习的意义，时间的宝贵，人生的真谛。明白人世间一生不可能都是一帆风顺的，只要勇敢去面对人生中的每个驿站!这让我清楚地感到了自己肩上的重任，看清了自己的人生方向，也让我认识到了电力工作应持仔细认真的工作态度，要有一种平和的心态和不耻下问的精神，不管遇到什么事都要总代表地去思考，多听别人的建议，不要太过急燥，要对自己所做事去负责，不要轻易的去承诺，承诺了就要努力去兑现。单位也培养了我的实际动手能力，增加了实际的操作经验，对实际的运行、维护和检修工作有了一个新的开始，更好地为我今后的工作积累经验。我知道工作是一项热情的事业，并且要持之以恒的品质精神和吃苦耐劳的品质。我觉得重要的是在这段实习期间里，我第一次真正的融入了社会，在实践中了解社会掌握了一些与人交往的技能，并且在次期间，我注意观察了前辈是怎样与上级交往，怎样处理之间的关系。利用这次难得的机会，也打开了视野，增长了见识，为我们以后进一步走向社会打下坚实的基础。

电站实习总结【篇9】

作为一名刚从学生转变到正式新员工的角色，在结束了十天人文愉悦的公司文化学习之后，随之而来的是三个月的轮岗实习。我很庆幸我的第一个实习驿站就是变管所，下面就我在变管所麾下的几个变电站的经历和心得与大家分享，并以此为己勉励。

此站实习自8月20日开始，将持续20天。当天上午我们在变管所主要负责人的监督下通过了安规开始，下午到天井山110kv变电站去热身。次日我们前往正在筹建即将投入运行的220kv洱源集控站，不过先是到了邓川110kv变电站，在此十天期间，我们将会对整个变电运行的种种做最初步、最感性的认识和了解。之后的十天到下关220kv变和大理500kv变各五天，这期间就是巩固和提高自己对变电运行的认识。这是我人生中弥足珍贵的经历。

尽管变电站电压等级不一样，但还是有很多相似的，如下大概介绍我的认识情况。首先，认识和学习一次设备（主变压器、短路器、隔离开关、电流互感器、电压互感器、耦合电容器、避雷器、电力电缆、母线、所用变、电抗器、电容器）的基本原理、主要结构和在电网中的作用，型号及技术参数。通过对以上内容的学习，我了解了电能生产的全过程及变电站电气设备的构成、型号、参数、结构、布置方式，对变电站生产过程有了一个完整的概念。熟悉变电站主接线连接方式、运行特点、初步了解电气二次部分、继电保护及自动装置，巩固和加强了所学的专业知识，为今后的工作岗位打下良好的基础。

其次，学习变电站值班员岗位职责、安全职责、值班制度和交接班制度，培养正确的劳动观、人生观、价值观，为以后确保所从事工作岗位的安全生产奠定思想和理论基础。同时我更希望由一个不谙世事的学生在轮岗实习之后能够回到变电站，并逐渐成长为一名变电运行人员。

回顾过去短短二十天，我感触颇深。毕竟，这是我迈出校门，步入社会的具有实际意义的第一课。通过和各变电站师傅们的接触，我不但从他们身上学到了许多宝贵的运行经验，更从他们身上学到了许多做人的道理。让我深刻的体会到理论和实践相结合的重要性。更加让我深刻的认识到变电运行这一工作是一项责任很强的工作，也是技术性很强的工作，想成为一名新时期合格的变电运行人员我还需要走很长的一段路，在这条路上我将以更高的标准要求自己、更多的知识来武装自己，将安全稳定运行落实到实处，真正做到设备的主人。

时间一晃而过，我们在和大理变技术员半小时轻松愉快的谈话间结束了变电所这一大站的实习。此站给我留下了深刻的印象，因为这终究是实习的第一站，而且了解了变电站的管理状况、设备设施情况、负荷构成、网络结构、文化氛围。故我也对变电运行产生了感情和浓厚的兴趣，虽然现在的我对于变电运行知之甚少，不过知之为知之，不知为不知，是知也。生存源于劳动、动力源于压力，所以在以后的工作中我时时要保持有紧迫感，不断通过闻、问和学习各种技能知识来武装自己的头脑，使自己成为一个合格的变电运行人员。并真诚希望轮岗实习后能够再回到这么个岗位上来。

最后我衷心的感谢变电站每一位师傅在过去二十天以来对我的关心和教诲。希望他们在以后工作中事事顺心。并于“行而知之贵求真，知而行之必务实”，来与大家共勉，希望在今后的工作中能求真务实。

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变电站实习周记通用三篇

周记是分享生活中中的一些琐碎的小事，相信大家读书时都写过周记小作文吧。我们在写周记时需要注意哪些方面呢？今天编辑给大家推荐一篇与“变电站实习周记”相关的文章，欢迎阅读希望您在这里能找到您所需的信息并收藏！

变电站实习周记 篇1

第一周

刚开始实习的时候，我还有些忐忑和紧张。毕竟这是我第一次接触变电站，不知道会有什么工作和挑战等着我。但是，当我来到变电站的时候，发现整个变电站给人一种庄严而又安静的氛围，让我产生了一种肃然起敬的感觉。

在这一周里，我主要是跟随师傅学习和了解变电站的各种设备。师傅非常耐心地向我解释了每个设备的作用和工作原理，并让我亲自操作一些简单的操作。我通过实际操作，更加深入地理解了变电站的运行原理和工作流程。

在实习的过程中，我还学到了很多安全操作的知识。师傅告诉我，变电站是一个高压电场，任何一丝不慎都可能造成严重的后果。所以在工作中要格外小心，严格按照操作规程进行操作。我明白了安全意识的重要性，从此刻开始，我将严格要求自己，保证每个动作都符合安全标准。

第二周

随着实习的深入，我的任务也逐渐增加了。这一周，我被师傅安排去巡查设备，确保设备良好运行。我需要检查设备的温度、噪音、振动等各个方面，确保不会出现故障。这让我切实感受到了设备的细节与重要性。

在巡查的过程中，我发现了一台设备存在一些异常现象，于是立即向师傅汇报。师傅夸奖了我的细心和观察力，并告诉我及时发现问题并报告是非常重要的，这可以避免事故的发生。

除了巡查设备，我还参与了一些简单的维修工作。师傅教给了我一些简单的维修技巧，让我能够自己解决一些小故障。虽然这只是一些小小的修理工作，但是我觉得这是对我所学知识的一种应用和检验，也是对我能力的一种锻炼。

第三周

这一周，我的实习任务更加重要和复杂了。我被师傅安排参与了一个大型设备的维护和升级工作。这个设备是整个变电站的核心，出现问题就会导致整个变电站的停运。所以这个任务对于我来说是一个巨大的挑战。

我和几位工程师一起开始了这个任务。详细地检查了设备的各个部件，清理了设备内部的灰尘和杂物。然后，进行了一些小的维修工作，更换了一些损坏的零件，增加了设备的稳定性。

这个任务整整花了一周的时间，但是最终成功地完成了。当师傅告诉我这是一个非常重要的任务，并且感谢我对这个任务的付出时，我感到非常自豪和满足。这个经历让我更加深入地了解了变电站的工作和挑战，也让我更加明确了自己的职业目标。

总结

通过三周的变电站实习，我收获颇丰。我不仅学到了很多专业知识和技能，还锻炼了自己的安全意识和工作能力。变电站实习让我更加热爱电气工程这个专业，也让我更加明确了自己的职业目标。

在未来的学习和实习中，我将继续努力，提升自己的专业水平和技能。我希望通过自己的努力，能够成为一名优秀的电气工程师，为社会做出贡献。变电站实习是我职业生涯的一个重要的起点，我会铭记于心，并且时刻保持学习和进步的态度。

变电站实习周记 篇2

第一天：迈出变电站大门，我感到心情激动而又紧张。作为一名电力工程专业的学生，我有幸获得了在附近变电站的实习机会。这是我大学四年来第一次走进真正的电力工作现场，我充满了期待。

当我走进变电站大门时，立刻感受到了一股强烈的电磁场，仿佛整个空气都被充满了电能。这些巨大的变压器、随处可见的电缆和复杂的电气设备都让我感到震撼。我知道，这里将是我未来一周的学习场所。

第二天：今天开始，我正式开始了实习生涯。作为一名新手，我的工作主要是帮助工程师们检查设备、记录运行数据和维护设备。虽然工作内容相对简单，但我却感到压力倍增。要确保每个细节都做到位，毕竟这关系到整个变电站的运行安全。

在工作过程中，我发现了一个问题。有一台变压器的温度异常升高，我立刻上报给了工程师，并协助他们进行检修。通过这次经历，我深刻意识到自己的责任重大，需要时刻保持警惕。实习的这一周，不仅仅是学习，更是我成长的过程。

第三天：今天我有幸进入变电站的控制室，目睹了电力调度的全过程。房间里充斥着电脑的嗡嗡声和各种传感器的数据显示屏幕。我看到工程师们手忙脚乱地处理着各种告警信息，努力保障变电站的正常运行。他们冷静、迅速的反应让我震撼不已。

工程师们还向我详细解释了一些关于电力调度和电网运行的原理，我深深地被他们的专业知识所折服。我明白了自己的不足之处，也感受到了电力工程的广阔与复杂。这让我更加坚定了未来从事电力行业的决心。

第四天：今天又是一个充实的一天。我参观了变电站的维护车间，在工人们的指导下，我亲自动手进行了一次设备的维修。这些设备看似简单，但却隐藏着复杂的结构。通过实践操作，我对设备的结构和维护方法有了更深的了解。

参观结束后，我被邀请参加了一次变电站的应急演练。在模拟的故障情况下，我和其他同学一起协助工程师们进行设备调试和故障排查。这场实战让我感受到了电力工程师身上肩负的责任，也让我更加珍惜平时对电力设备的维护工作。

第五天：实习即将结束，我觉得自己已经在这里获得了很多宝贵的经验和知识。今天，我紧随着工程师们巡视了整个变电站区域，仔细留意变电站的设备状态和是否存在隐患。我明白，只有在平时保持警惕和细心，才能有效预防潜在的故障。

回想起这一周的实习经历，我深刻体会到了电力工程的重要性和挑战性。在这个过程中，我不仅仅学到了电力相关的知识和技能，更重要的是对自己的责任和使命有了更深的认识。我将继续努力，为电力事业的发展贡献自己的力量。

本周实习结束，我对自己的表现感到骄傲又充满信心。这一周的变电站实习让我懂得了实践的重要性，也让我更加明确了未来的职业目标。我将继续努力学习，为电力行业的发展贡献自己的一份力量。我相信，只要坚持不懈，未来的道路将越走越宽广。

变电站实习周记 篇3

第一周：

这一周我开始了我的变电站实习，对于我来说是一个全新的领域。作为一名电力工程专业的学生，我非常期待此次实习，想要亲身体验在变电站的工作和学习。我参观了变电站的各个部门，包括高压、低压、变压器、继电保护和自动化控制等。通过观察和学习，我对变电站的运行原理和各个设备的功能有了初步的了解。

在高压部门的实习中，我亲自参与了变电站的运维工作。我学会了如何检查和维护高压开关设备，如何进行电力线路巡视以及如何处理突发故障。我认真地跟着师傅学习，学习了安全操作流程和注意事项。在继电保护部门的实习中，我了解了继电保护装置的作用和工作原理，并学会了如何对其进行测试和调试。

在低压部门的实习中，我参与了电力线路的维护和配电装置的安装工作。我学会了如何检查和测试低压开关设备，并了解了如何制定电力线路的运行计划。我还学会了如何正确使用电力工具和仪器，确保工作的安全和高效进行。通过实际参与，我深刻体会到了在变电站工作的责任和挑战。

第二周：

在变压器部门的实习中，我学习了变压器的基本构造和工作原理。我了解了变压器的不同类型和规格，并学会了如何检查和维护变压器设备。我还学习了如何对变压器进行油位、绝缘电阻和绕组温度的检测，以确保变压器的正常运行。我对变压器的工作过程和实际应用有了更深入的了解。

在自动化控制部门的实习中，我学习了自动化控制系统的基本原理和运行方式。我了解了PLC(Programmable Logic Controller)的工作过程和编程方法，并学会了如何对自动化控制系统进行维护和调试。通过实际操作，我体会到了自动化控制在变电站运行中的重要性和优势。

通过这周的实习，我对变电站的工作和设备有了更深入的了解。我意识到变电站的工作需要高度的责任感和严谨的态度。在实习过程中，我不仅学到了专业知识和技能，还学会了团队合作和沟通交流的重要性。我将继续努力学习和提升自己，为电力工程事业做出贡献。

最新总结: 电站培训工作总结(篇四)

作为学生，阅读大量的范文是必不可少的，这些优秀的范文有很多是值得我们去学习的，阅读范文可以让我们进行无声的思考与交流。多阅读范文还能帮助我们加深阅读写作的认识，您最近在寻找优秀范文的参考模板吧？下面的内容是小编为大家整理的最新总结: 电站培训工作总结(篇四)，希望对您的工作和生活有所帮助。

随着新年脚步的临近，xx年的各项工作即将结束。作为 自动化 水平及科技含量均较高的杨村电站，必然要求员工有较高业务素质和技能与之适应。为此，电站根据实际，于年初即制定了较为系统全面的培训计划，并及时付诸实施，通过一年的探索实践，达到了预期目的，员工整体素质和业务水平有了较大提高，圆满完成了培训计划和任务。值此岁末，特将我站xx年度的培训工作简要总结如下：

对xx年的培训工作，电站实行多渠道、多元化的培训办法，始终把握机电一体化、一专多能的宗旨，采用班组自学、在岗分散和集中脱产培训等多种形式进行，并与实践相结合，做到学以致用，理论培训后再到现场进行讲解。

全年，除各班组每月自行培训、电站每月开展安全运行分析会议外，组织进行了不同形式和不同层面的培训共计6次：

1、3月份，历时5天，采用集中培训方式，完成消防控制和《安规》知识的讲解。参与培训人员15人，合格率98%。

2、5月，分两期分别对一次、二次设备的结构和原理进行系统培训。

3、6月，进行由全体班组长参与的调度术语及班组长岗位提升培训。

4、7月，制定较为规范的两票填写方法和要求。通过逐栏讲解后，发各班组组织学习并考试。

5、9月，组织新进（新到或经调整后在运行岗位上不足半年）的员工，进行上岗资格培训并考核。

6、电站的冬季培训则采用班组自学，年终进行考试的方式进行。自9月起，电站就组织人力制定业务知识试题，截止12月10日，电站已形成近100道题目的题库，拟定于20xx年6月前，将命题范围向纵深方向延伸，形成1000道题目的业务知识题库。

为不断提高员工学习积极性，力争达到最佳培训效果，电站想尽千方百计为员工创造条件，并作出了有益的探索，我们做法是：

一、大力营造浓厚的学习氛围

1、开展电力生产安全知识宣传活动，增强员工的安全意识和主动学习意识。

2、电站将自行编写的《运行规程》（试用本）复制到磁盘，发放到各班组学习讨论，并广泛征求修订意见。

3、电站设立阅览室，组织有关技术资料、图纸、行业书刊及娱乐杂志等，全天向员工开放，竭力为员工拓宽知识面，加强横向交流提供便利。

二、利用各种契机，取人之长，补己之短

1、电站借厂家技术人员来我站进行调试维护之机，利用一天时间，集中进行对计算机监控知识的专题讲座。

2、分批组织员工参观兄弟电站，借鉴别人在生产运行、班组管理、双文明建设和内部管理上值得学习的经验和做法。

三、奖惩明确，令出必行制定严格的考试和奖惩制度，对每次考试中的'前三名分别予以100、80、50元的奖励，对不合格着则按每差一分，罚款5元的处罚。电站全年仅2人受过该处罚。

杨村电站20xx年的培训工作，通过精心计划和布置以及全体员工的积极参与，在实践中不断摸索并总结经验，取得了较为显著的成效。成绩面前，我们一定戒骄戒躁，随时保持清醒的头脑，来年的工作中，更加注重对主动学习的引导和培训方式方法，在培训实效上很下功夫，力争将05年的培训工作完成的更加出色。

杨村电站

二0xx年十二月十四日

2024水电站经理年终工作总结

光阴似箭，岁月无痕，一段时间的工作已经结束了，回顾这段时间以来的工作成果，你有什么感悟呢？想必我们需要写好工作总结了。相信很多朋友都不知道工作总结该怎么写吧，下面是小编整理的水电站年度工作总结范文，欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。

水电站经理年终工作总结 篇1

时间过得很快，20xx年悄然来至，也昭示着紧张忙碌的一年也即将过去，新的一年将要开始。20xx年是紧张的一年，也是忙碌的一年，也取得了一定的收获。回顾这一年的工作，我在公司领导和同事们的支持与帮助下，努力提高自己的工作能力，按照公司的要求，认真的去完成各项工作内容，一年转眼即将结束，现对一年的工作情况总结如下：

一、回顾

自二月底xx电站项目复工以来到现在，在项目上度过了有一年的时间了。在这段时间里，项目部人员密切配合，共同努力推动项目的建设工作正常有序的进行。当然，过程不可能是一帆风顺的，其中也饱含着酸、甜、苦、辣各种滋味。但辛苦和努力并没有白费，项目建设已全部完成并顺利投产运行，这是作为建筑行业来说对于我们工程一线人员最大的安慰。看着项目从一片荒芜的戈壁滩变成现在，由我们自己的电池板和我们自己的工作人员组织建设而成的一片蓝色的海洋，心中不时露出一丝丝欣喜。对公司来说这是一个项目的完成，为企业在异地创出了名声，也创造了利润；对我们个人来说这是一个锻炼的告一段落，还有更多的项目和工作等着我们去做，我们为企业创造了业绩，同时也得到了锻炼，收获了自己的成长果实。

二、工作内容

整个的20xx年基本都在哈密电站建设项目上，下面简单的将项目的概况和建设内容概括叙述一下：

xx电站总装机容量为xxMWp，工程的主要任务是发电，建成后通过xxkV出线系统接入xx园区xx汇集站，并入xx网，生产运行期为xx年。工程用地面积为xx㎡，总体布置为矩形，南北长约xxm，东西宽约xxm，分为管理区和生产区两部分。

管理区主要的建（构）筑物为综合办公建筑、xxKV配电室、SVG室、消防水泵房、门卫室、车库、硬质混凝土广场。生产区采用分块发电集中并网方案，电池组件采用xxWP多晶硅太阳能电池板xx块；逆变器选用xxkw光伏并网逆变器，共xx台。xxMWP太阳电池列阵由xx个1MWP多晶硅电池子方阵组成。每个子方阵由xx个xxKWP阵列逆变器组构成。每个阵列逆变器组由xx路电池组串单元并联而成，每个组串由20块太阳电池组件串联组成。各太阳电池组串划分的汇流区并联接线，输入防雷汇流箱经电缆接入逆变器室直流配电柜，经光伏并网逆变器逆变后的三相交流电经电缆引至xxkv/xxkv升压变压器（箱式升压变电站）升压后送至管理区xxkv配电室。各子方阵的逆变器室均布置在其子方阵的中间部位，箱式升压变电站与逆变器室相邻布置。

管理区于xx月xx日交付业主投入使用，并完成前期xx兆瓦并网送电工作，后期xx兆瓦于xx月xx日正式并入电网完成送电工作。

三、边工作边学习

工程建设过程中项目部全体工作人员严格遵照电力部门有关规程、规范的要求，精心组织施工过程管理，加强目标管理，加强事前控制及事中控制和事后过程控制，加强质量检验和试验，积极协调设计、施工、调试、和生产各方之间有关工程建设各种管理工作的职责，确保本工程实现达标投产的目标。

由于参加工作不久，这是我第一个从头至尾参与下来的工程，同时也是一个比较新鲜的工程。毕竟由于目前国内大型并网光伏发电项目起步不久，没有成熟的技术和经验可供借鉴，技术资料及标准规范也很少，公司的大家对地面电站的建设流程和管理制度基本上也没有太多的.概念。所以这个工程对我个人来说既是一份工作也是一个学习锻炼的机会。毕业后来到公司，在保定总部工作了三个月，随后就来到这个项目上，从项目筹备到项目正式开工建设，再到光伏电站投产发电，基本上都经历了一次。通过看设计图纸对照实际施工过程，通过厂家技术资料对照实际设备安装调试过程，掌握光伏电站发电原理及关键技术，通过这个项目作为学习的平台，发现问题解决问题，不断学习和总结经验，以便在后续的光伏电站项目建设过程中能更好的完成工作并对项目进行优化。

光伏电站从目前运行的模式来看，下设管理机构比较单一，从项目的前期运作到项目建设再到项目正常投运，人员相对较少，人员要求不但要有熟练的技术，更主要的是在整个项目管理上综合业务水平，包括：项目建设程序、项目招投标、项目施工管理、项目验收，项目安装调试启动验收，到项目竣工投入正常运行等等，必须都要有一定程度的了解。经过在xx电站项目的建设过程中的学习，使自己的管理知识得到了加强，看到了很多也学到了很多，在管理方面思路进一步变得清晰，对于目前的管理模式能大致有一个宏观的把控，下一步需要进一步细化管理，不断提高自身管理水平。

四、缺点与不足

虽然目前电站已建设完成，投入正常使用，但建设过程却是很曲折的，也暴露了许多的问题。xx电站项目自身管理存在很多的不足从项目开工至结束，三度更换项目经理，这是工程的一大忌讳。当然由于xx集团刚开始参与电站建设不久，新疆两个项目作为第一批电站建设项目，集团内部参建单位较多，将项目作为一个学习的平台，导致的这一状况发生。

电站建设的管理模式和工民建工程的管理模式虽然大同小异，但绝不能照搬照抄，电力行业的工程是对质量要求最严格的，必然导致手续上的层层相扣和建设过程中的诸多验收。并且与我们以往的经验是不同，必须及时作出调整。这个项目上就出现了许多考虑不周全的事项，好在能及时发现及时解决。这也算是对我们的一个经验教训，在以后的工程上避免类似情况发生。

五、对异地项目的个人建议

1）建立完善的异地项目人员管理制度，及其相关的奖罚措施，这样才能更好的管理、调度人员的工作；

2）公司应该安排相关领导，在一个月或一定时间内给异地项目工作人员组织开会，给这段时间所做工作的成绩给予肯定及相关的惩罚与鼓励；

3）技术人员有些相关的技术专业知识不成熟，公司应继续加大资料的购买、收集，及其一些相关的专业培训；

总之，在这一年的工作中，有成绩和喜悦，也有不足之处，我会在今后的工作中不断努力、不断改进。我确信公司是一个团结、高效的工作团体，每位成员都能够独挡一面，大家携手努力与公司共同走向辉煌。

最后，祝公司兴旺发达，蒸蒸日上！

水电站经理年终工作总结 篇2

一、合理安排，提高效率。

今年的工作任务量总的来说还是比较重的，由于是新建厂，在设备、人员等各项工作存在诸多不稳定的因素，如何克服困难，将不利转变为有利，由于任务重、人员不足，既要按时保质保量的完成任务，又要合理安排人员休息，保证安全工作，车间采取了一系列的措施，确保安全稳定的完成任务。

对新上岗的员工，加大培训力度，根据不同的岗位，制定不同的培训计划，在不断的理论学习中，熟记废水处理的整个工艺流程和技术参数，在车间技术人员的指导下，走现场，寻管线，确保每一位员工在理论考试，现场口述手指都合格达标，努力提高员工操作的熟练程度，使其快速成长，为车间生产注入新的中坚力量为我车间的试车前期准备打下坚实的理论基础。

我车间主要由循环水和废水两部分构成，对于循环水起初对各个设备进行测试，容器试水、机泵试运转。通过模拟操作、设定故障，再逐一排除故障，就这样我们多次对循环水各项设备运行检查，循环水3月开始试车运行并运行正常，在9月xx日到9月xx日进行了第一次预膜，并预膜成功，至今一直正常运行，循环水给水量已达到4212万方水。

废水自20xx年xx月xx日，开始投加污泥到UASB反应器和生物接触氧化池，对污泥开始驯养阶段，并同时进行单机和联机试运行。在20xx年xx月xx日，污水预处理工序的投运标志着废水处理站试运行正式开始，微生物驯化过程正常稳定，且按设计要求稳定达标，外排污水甲醛含量在20ppm指标范围内，但现在外排水COD超标，原因是污水来水中含有二氧五环、三聚甲醛和硫酸根离子等成分，已超标工艺设计处理范围，所以废水现在正在调试技改阶段。

二、安全生产，加强教育，增强法制和安全意识。

安全生产一直以来都是化工厂工作的重中之重，为了达到安全事故为零，自年初以来，车间对所有的.危险源进行排查，对可能发生危险的设施进行整改，在危险源按装安全警示牌和标语。

同时加强员工安全培训教育，提高员工安全意识。采取培训和考试相结合的方式，严格考试纪律，提高员工对培训的重视程度，有效的避免了部分员工培训态度不端正，草草了事，应付差事的做法。加强安全巡逻力度。针对车间具体情况，确定巡检路线，加大了自检自查和处罚力度，有效的避免了各类事故的发生。这一系列的安全警示提高了车间员工的安全意识、安全防范能力和自我保护能力，从而切实保障员工安全和财产不受损失，维护公司及车间正常的生产秩序，使得广大员工的集体主义观念、法制观念和奉献主义精神明显增强，达到了良好的效果。

三、同时我车间也存在的不足和急需改进的方面：

青年员工占大多数，缺少培训和教育力度。青年员工的.文化素质高低不同，从而使生产质量层次不齐并在工作中缺乏主动性且随意性较大。所以加大对青年员工的教育管理力度；继续规范员工操作，提高员工操作的熟练程度，并且加强完善工艺纪律管理，提高个人执行力度；同时合理安排作业场地，加强现场设备管理，在装配时有次有序的合理的进行领取程序；进一步完善车间安全防范工作，加强安全管理，提高全员安全防范意识。

一年来车间在公司正确领导和支持下，做了大量的工作，也取得了一定的成绩。但还有不足之处，在今后的工作中，继续保持零事故生产，加大持续改善力度，充分调动一切积极因素，努力扎实的作好车间各项工作，争取完成年度持续改善任务，保质保量的完明年生产任务。为公司迈上一个新的台阶做出应有的贡献。

水电站经理年终工作总结 篇3

安全工作是电力生产企业永恒的主题。我站以安全生产活动月“遵章守法，安全第一”的主题为宗旨贯彻始终，坚持“安全第一、预防为主”的基本方针，树立安全生产“责任重于泰山”的观念，加强安全管理，制定安全措施，开展安全活动，消除安全隐患，XX年安全工作成效显著，截止12月31日全年安全运行无事故，累计安全运行4960天，保持了建站后安全记录无中止。安全促效益，今年共完成发电量3700万度，超过局下生产计划3400万度的9%，全年总收入900万元，上交税金70万元，超过去年14万元，上交局管理费40万元。XX年的安全管理工作画上圆满了句号，为明年的安全生产奠定了坚实的基础。

一、健全机制，确保管理

将安全工作严抓落实，强化管理，始终是我站工作的重点。年初，站里召开安全生产专题会议，与各厂、股、室签订了安全生产目标管理责任状，各厂、股、室再与各班值、个人签订安全责任状，制定了严格的考核措施。在站安全领导委员会领导下，设立安全检查小组，坚持每月27日定期为全站安全检查日，对全站范围内的生产、设备、消防、综合治理等方面的安全管理进行督查落实。保卫股增添两名安全保卫专干，电厂设立专职安全员，各班值设有兼职安全员，实现了一把手亲自抓，分管领导重点抓，安全员具体抓，层层落实任务和责任，实行任务到人，设备到人，责任到人的管理体系，明确安全职责，树立安全意识，加强考核措施，以安全促效益，确保安全生产。

二、制定计划，有条不紊

对安全工作我们逢会必讲，逢事必强调。为了使安全管理工作有条不紊地进行，今年年初下达了“关于XX年度安全工作实施计划的通知”，将整个安全工作按月计划落实到位，计划的重点是电厂的安全生产工作。针对电厂设备老化，站资金紧缺的现状，我站挤出资金，重点确保电厂的安全生产，全年投入安全资金150多万元，完成的主要安全生产任务有：

1、完成了1#机组和3#机组的大修；

2、完成了2#主变吊芯；

3、1#机励磁屏进行了更换；

4、维修了一台励磁变压器；

5、完成了电厂备用柴油机组大修和励磁屏改造；

6、船闸油缸进行了修复安装；

7、完成了大坝照明系统的改造；

8、对1#机转子磁极进行了认真的清污；

9、重新办理特种作业人员操作证，一律凭证上岗；

10、完成了高压气机动力柜的改造；

11、电厂低压气机更新；

12、对拦污栅进行了重新加固；

13、完成了电厂集水井排水泵的更新改造；

14、对蓄电池进行了改造；

15、对过期的灭火器进行了换药；

16、对船闸闸首右导墙进行灌浆维护等等。

这些安全计划的实施，安全生产方面的投入确保了站安全生产工作的良性发展，为安全生产、满发多供创造了有利的条件。

安全责任重于泰山，站加强安全领导，制定和健全各项安全管理规章制度，将安全工作做细、做严。电厂将每周五定为周“安全日”，对电厂各部位进行安全巡视，检查，监督，将安全工作做到防范于未然，对不到位之处限期整改，及时制定安全隐患整改方案，将隐患消除于萌芽状态。电厂正、副厂长实行365天行政值班，对安全工作常抓不懈，对全厂所有设备划分了设备主人，完善设备挂牌制度，增加了设备主人巡视记录，做到设备到人，责任到位，安全落实。完善电厂所有设备和工作场地的安全警示牌的挂牌工作，严格按规程操作，杜绝人为安全事故的发生。

三、加强防汛保安工作

为切实加强防汛保安工作，确保安全渡汛，我站成立了防汛保安领导委员会，设立了防汛抢险突击队，突击队进行了二天防汛抢险工作演练。同时各部位明确责任，制定防汛值班轮流安排表，做到24小时防汛值班不离人，严格执行县防汛指挥部的调度命令，科学调节库容，严格控制水位，做好防汛抗洪准备工作，并加强与周边三镇一乡的紧密联系，积极组织防汛保安工作会，挤出资金解决库区遗留问题，尽量减少库区群众的损失，确保稳定。

四、加强安全宣传，增强安全意识

为确保各部位的安全管理工作落实到位，加强职工责任心，年初站分层签订安全责任状，制定考核措施，明确责任范围，设立奖罚制度，严格执行，分层把关，确保安全工作规范化，制度化。

在开展“安全活动月”的活动中，我站突出“遵章守法，关爱生命”的安全活动月主题召开了专题会议，刊出专题安全黑板报，进行了一次大的安全生产检查，开展了一次反事故措施演练，做到实施安全生产法，人人事事讲安全。

用制度规范人，增强职工安全素质，是整个安全工作的基础，也是整个安全管理工作得以顺利实施的.起码条件。电厂共组织了四次安规和岗位实际技能培训学习，并进行了认真的考试考核，组织新进厂人员办了三期培训班，重点学习《荣桓水电站技术资料集》，使新进厂职工熟悉技术技能。电厂上岗人员统一由县安监局颁发了上岗证，要求凭证上岗。通过集中学习和考试考核，职工的安全业务素质明显提高，安全意识和责任心明显加强。

五、加强水工建筑隐患观测

水工建筑物隐患一直是我站安全生产的一大忧患。由于资金方面的主要原因，无法彻底对工程进行维修，无法消除隐患，因此，我站只有加强对水工建筑物的观测，密切注意水工建筑物的动态。生技股每月进行一次测量，及时将数据整理、分析，发现异常及时上报。特别在汛期，做到天天观测，时时注意，合理安排桥坝开闸泄洪，确保了电厂、大坝等水工建筑物的安全渡汛。六月份我站请来衡山水文站技术人员对大坝位移及坝下冲刷情况进行了认真的测绘，将观测结果汇总，向各上级职能部门汇报。及时地调整了大坝闸门的运行方式，在坝下防冲刷方面取得了一定效果。

虽然我们对安全工作持之以恒，常抓不懈，但是由于设备老化，水工建筑物的隐患，资金紧缺等等方面，使我们对安全工作有着极大的忧患思想。电力生产，安全第一，以安全为基础，确保经济指标的完成，是我们工作的宗旨，一如继往地做好安全管理工作是我们永远的职责。继续加大安全投入力度，严格考核措施，提高安全责任心，是我们今后工作的重点。只有在不断改进的同时，确保安全生产，荣桓水电站才能平安、稳定、持续的发展，才能创造良好的经济效益。也只有在局党委的正确领导下，荣桓水电站全体干部职工同心协力，艰苦奋斗，努力拼搏，才能使XX水电站有更好的发展前景。

水电站经理年终工作总结 篇4

转眼间，20xx年就在忙碌与充实中度过了，在这一年里，在单位领导的精心培育和教导下，我通过自身的不断努力，技术上还是在日常维护工作上，都取得了长足的进步和巨大的收获：首先，通过不断的在实际操纵与书面学习，我更全面把握了专业维护知识，增强了安全意识，进步了消防能力、现场设备操纵能力等；拥护公司各项方针政策，自觉遵守各项规章制度，集中精力学习技术，为能更好地做好本职工作而努力，其次，在工作上，通过一年来在电站运行中突发事故预想中，我获得了很多宝贵的经验，进步了自己在运行维护的能力。

一、工作临时工人员雇用

1、在班组运行期间，主动承担运行职员应进的义务和责任，并一直致力于为建设优秀班组而努力，而且留意协调班组成员的关系，以利于平时工作的开展。

2、在担任水电值班员以来，我努力学习电站各台账、分析记录等相关报表并进行分析，以便进步个人业务技能水平；在作风上，能遵章守纪、团结同事、务真求实、乐观上进，始终保持严谨认真的工作态度和一丝不苟的工作作风，在生活中发扬艰苦朴素、勤俭刻苦、乐于助人的优良传统，始终做学生压力的调查报告到老老实实做人，勤勤恳恳做事，勤劳简单的生活，时刻牢记自己的责任和义务，严格要求自己。

3、班组组织安全工作自检自查。在检查中，我们加强对设备的巡视检查，对重要设备要重点检查，例如避雷器、呼吸器、母线、线夹等，彻底检查记录设备上的安全隐患

4、加强反习惯性违章工作，有效控制了习惯性违章的发生。

二、工作不足

在本年度的工作中，在我们班组工共同努力下，取得了一定效果，各站职工安全意识进一步得到进步，但也暴露出一些不足之处：

1、设备治理、基础等方面存在一定题目，须要进一步加强设备巡视。

2、各种记录以及新操纵票、工作票填写还需进一步规范及改进。

3、由于技术原因，有些缺陷不能得到及时处理，在一定程度上影响了工作的.开展写给奶奶的悼词洞头。

4、在实际工作中，我们还需要加大力度，抓好安全生产上存在的薄弱环节，为今后的各项工作奠定基础。

我班组20xx年安全生产工作的总体思路是：坚持“安全第一、预防为主”的基本方针，进一步落实责任，抓好检查，积极探索建立安全生产长效机制。安全生产的总体目标是：全面完成我站下达的各项安全生产指标，果断遏制重特大事故的发生，控制小事故的发展，保持安全生产形势的`平稳发展，促进班组各项工作再一个新台阶。最后我将在以后的工作中继续努力学习、好好工作，做好自己的天职工作，以期更好完成以后的工作。

水电站经理年终工作总结 篇5

时间如梭，转眼间，又跨过一个年度之坎。回想过去的一年工作，在综合管理科直接领导下，在全组成员的共努力下全市场水电、广播、监控等设备正常安全地运行，圆满地完成了本年度的工作任务，简要总结如下：

一、精诚团结，攻坚克难，市场供电网改造顺利完成。

1、随着市场发展今年供电改造工作的重中之重。全组成员配合科室经过艰苦努力，于年初完成新增1000kva厢式变压器1台；新建与改造10kv线路2.412千米，低压工程新建与改造线路12.832千米，铺设高低压铜芯电缆270米；新架钢杆6根。同时完成市场东西配电房高温酷暑期降温配套设施（屋面隔热层、喷水降温）建设，确保供电设备平稳运行。

2、由于市场发展繁荣，在夏季高温用电高峰期时经营户申请安装空调剧增，全组人员不顾休息和早晚完成了各组团的.空调主线路的增设，安装了167台空调进户线。

3、确保全市场路灯系统、监控和广播系统正常运行，及时调整和安装肓区路灯。调整晚间监控光源控制，图像达到预想效果。

4、协助施工单位对浙南鞋料市场线路改造；对国、地税，提升办等有关单位发生线路，电器设备故障及时处理。

二、落实安全生产责任。

1、科室领导把安全生产放在第一位，每天晨会王科长重复叮嘱。特别对各种生产工具王科长和叶工程师亲自检查和监督，发现严重缺陷、破损的工具及时消毁。全年里未发生人身、电网、设备、火灾等一切事故。

2、在6—9月中，为确保高温高峰期市场安全用电及用电质量，科室安排东西配电房、厢式配电室专人值班制，及时排除设备故障并每一小时做好设备运行记录，确保各回路运行可靠。

三、认真开展检查工作。

1、每天对市场的水电常规巡视，发现情况及时处理。在市场日常维修派出870余次。

2、配合综合管理科每月白天和晚上对市场生产、消防安全大检查工作。对检查出水电方面有隐患的事项及时整改。

3、配合管理一科、二科对店面户内电表箱、用电设备与线路检查工作。整改了无电表箱、电表箱缺盖将 约400户，有效防止因电表、设备、电线老化而产生的安全隐患。

4、每星期五定期对市场定时断电控制系统、路灯、广播监控系统检查，并作好检查记录。发现异常情况随时调整处理疑难的及时向科室领导汇报。

5、定期对市场内给水管网检测，对老化、人为破坏的给水龙头和消防栓及管道破裂及时抢修，杜绝市场内滴、漏现象。配合科室对消防管道的压力测试。

6、在每次台风来临之前对市场内供电线路网、电线杆及拉线等用电设备 ，户外广告牌、电动卷门、排水管道、等 全面检查，做到未雨绸缪。

回顾一年来的工作，虽然取得了较好的成绩，但也有不足的地方，但是我一定不辜负领导对我的信任，面对新的一年工作，从新做起，一如既往扎扎实实工作，力争做一名优秀的工人。

水电站经理年终工作总结 篇6

一、健全机制，确保管理

将安全工作严抓落实，强化管理，始终是我站工作的重点。年初，站里召开安全生产专题会议，与各厂、股、室签订了安全生产目标管理责任状，各厂、股、室再与各班值、个人签订安全责任状，制定了严格的考核措施。在站安全领导委员会领导下，设立安全检查小组，坚持每月27日定期为全站安全检查日，对全站范围内的生产、设备、消防、综合治理等方面的安全管理进行督查落实。保卫股增添两名安全保卫专干，电厂设立专职安全员，各班值设有兼职安全员，实现了一把手亲自抓，分管领导重点抓，安全员具体抓，层层落实任务和责任，实行任务到人，设备到人，责任到人的管理体系，明确安全职责，树立安全意识，加强考核措施，以安全促效益，确保安全生产。

二、制定计划，有条不紊

对安全工作我们逢会必讲，逢事必强调。为了使安全管理工作有条不紊地进行，今年年初下达了“关于XX年度安全工作实施计划的通知”，将整个安全工作按月计划落实到位，计划的重点是电厂的安全生产工作。针对电厂设备老化，站资金紧缺的现状，我站挤出资金，重点确保电厂的安全生产，全年投入安全资金150多万元，完成的主要安全生产任务有：

1、完成了1#机组和3#机组的大修；

2、完成了2#主变吊芯；

3、1#机励磁屏进行了更换；

4、维修了一台励磁变压器；

5、完成了电厂备用柴油机组大修和励磁屏改造；

6、船闸油缸进行了修复安装；

7、完成了大坝照明系统的改造；

8、对1#机转子磁极进行了认真的清污；

9、重新办理特种作业人员操作证，一律凭证上岗；

10、完成了高压气机动力柜的改造；

11、电厂低压气机更新；

12、对拦污栅进行了重新加固；

13、完成了电厂集水井排水泵的更新改造；

14、对蓄电池进行了改造；

15、对过期的灭火器进行了换药；

16、对船闸闸首右导墙进行灌浆维护等等。

这些安全计划的实施，安全生产方面的投入确保了站安全生产工作的良性发展，为安全生产、满发多供创造了有利的条件。

安全责任重于泰山，站加强安全领导，制定和健全各项安全管理规章制度，将安全工作做细、做严。电厂将每周五定为周“安全日”，对电厂各部位进行安全巡视，检查，监督，将安全工作做到防范于未然，对不到位之处限期整改，及时制定安全隐患整改方案，将隐患消除于萌芽状态。电厂正、副厂长实行365天行政值班，对安全工作常抓不懈，对全厂所有设备划分了设备主人，完善设备挂牌制度，增加了设备主人巡视记录，做到设备到人，责任到位，安全落实。完善电厂所有设备和工作场地的安全警示牌的挂牌工作，严格按规程操作，杜绝人为安全事故的发生。

三、加强防汛保安工作

为切实加强防汛保安工作，确保安全渡汛，我站成立了防汛保安领导委员会，设立了防汛抢险突击队，突击队进行了二天防汛抢险工作演练。同时各部位明确责任，制定防汛值班轮流安排表，做到24小时防汛值班不离人，严格执行县防汛指挥部的调度命令，科学调节库容，严格控制水位，做好防汛抗洪准备工作，并加强与周边三镇一乡的紧密联系，积极组织防汛保安工作会，挤出资金解决库区遗留问题，尽量减少库区群众的损失，确保稳定。

四、加强安全宣传，增强安全意识

为确保各部位的安全管理工作落实到位，加强职工责任心，年初站分层签订安全责任状，制定考核措施，明确责任范围，设立奖罚制度，严格执行，分层把关，确保安全工作规范化，制度化。

在开展“安全活动月”的活动中，我站突出“遵章守法，关爱生命”的安全活动月主题召开了专题会议，刊出专题安全黑板报，进行了一次大的安全生产检查，开展了一次反事故措施演练，做到实施安全生产法，人人事事讲安全。

用制度规范人，增强职工安全素质，是整个安全工作的基础，也是整个安全管理工作得以顺利实施的起码条件。电厂共组织了四次安规和岗位实际技能培训学习，并进行了认真的考试考核，组织新进厂人员办了三期培训班，重点学习《荣桓水电站技术资料集》，使新进厂职工熟悉技术技能。电厂上岗人员统一由县安监局颁发了上岗证，要求凭证上岗。通过集中学习和考试考核，职工的安全业务素质明显提高，安全意识和责任心明显加强。

五、加强水工建筑隐患观测

水工建筑物隐患一直是我站安全生产的一大忧患。由于资金方面的主要原因，无法彻底对工程进行维修，无法消除隐患，因此，我站只有加强对水工建筑物的观测，密切注意水工建筑物的动态。生技股每月进行一次测量，及时将数据整理、分析，发现异常及时上报。特别在汛期，做到天天观测，时时注意，合理安排桥坝开闸泄洪，确保了电厂、大坝等水工建筑物的安全渡汛。六月份我站请来衡山水文站技术人员对大坝位移及坝下冲刷情况进行了认真的测绘，将观测结果汇总，向各上级职能部门汇报。及时地调整了大坝闸门的运行方式，在坝下防冲刷方面取得了一定效果。

虽然我们对安全工作持之以恒，常抓不懈，但是由于设备老化，水工建筑物的.隐患，资金紧缺等等方面，使我们对安全工作有着极大的忧患思想。电力生产，安全第一，以安全为基础，确保经济指标的完成，是我们工作的宗旨，一如继往地做好安全管理工作是我们永远的职责。继续加大安全投入力度，严格考核措施，提高安全责任心，是我们今后工作的重点。只有在不断改进的同时，确保安全生产，荣桓水电站才能平安、稳定、持续的发展，才能创造良好的经济效益。也只有在局党委的正确领导下，荣桓水电站全体干部职工同心协力，艰苦奋斗，努力拼搏，才能使XX水电站有更好的发展前景。

水电站经理年终工作总结 篇7

20xx年度，xx公司坚持“安全第一、预防为主”的基本方针，以“安全标准化达标评级”工作为契机，在增效扩容改造和电力生产过程中强化“红线”意识，全面贯彻“安全就是最大效益的理念”。通过保安全、促生产，20xx年安全工作成效显著，不仅圆满完成了技术改造任务，在降雨不理想的条件下全年共完成发电量5100万度，实现技改与生产双丰收。全年未发生任何人身伤亡与设备安全事故，完成年初制定的安全目标，为明年的安全生产奠定了坚实的基础。下面就我公司20xx年度的安全生产工作总结如下。

一、健全机制，责任到人

健全的管理机制是安全工作的前提与保障。我公司建立了比较完备的安全管理体制。但执行多年后有些不合时宜的制度需改进更新。安全管理理念也需要与时俱进。今年的安全生产月，结合“加强安全法治，保障安全生产”的主题，我们对部分相关新法律法规进行了搜集整理，并下发到班组。为全面贯彻“一岗双责”、“管生产必须管安全”的要求，年初公司召开安全生产专题会议时，与各部门签订了安全生产目标管理责任状，各部门再与各班值、个人签订安全责任状，制定了严格的考核措施。不仅设立专职安全员，公司还任命每个班组的班长为兼职安全员，除了生产管理，还需肩负起安全的职责。在公司安全委员会领导下，设立安全检查小组，坚持每月对全站范围内的生产、设备、消防、综合治理等方面的安全管理进行督查落实。形成了一把手亲自抓，分管领导重点抓，安全员具体抓，层层落实任务和责任的良好局面。以安全促效益，确保生产任务的完成。

二、安全管理，重在落实

安全工作不能流于形式、浮于表面，而重在落实。在本年度的安全管理工作中，我公司以“增效扩容改造”为中心，以“防洪渡汛”、“发电安全”为主线，从认真进行业务培训、加强设备检修与维护、合理进行水库调度、狠抓隐患排查与治理等方面入手，取得了比较满意的成绩。

⑴、1月1日新《安全生产法》颁布实施，1月5日电站印发新安全生产法下发各班组进行学习，在全公司范围大量张贴标语营造学习气氛。

⑵、1月27邀请消防部门来公司主办了一期消防知识讲座，针对电站实际，对几种常见类型的灭火器械进行了详细的介绍并进行了现场演示。根据改造的进度与设备投运情况，分批次由厂家工作人员对运行人员进行现场培训。所有人员现在已基本掌握设备的常规操作，能满足电站安全运行的要求。

⑶、3月份我公司通过对危险源进行仔细排查，发现了一批重大的`安全隐患，如溢洪道下游右岸山体塌滑、溢洪道底板裂缝问题；电站进厂道路右侧山体滑坡问题；电站升压站周围山体护坡浆砌石垮塌、掏空问题；拦污栅、进水口工作闸门锈蚀严重问题；尾水淤塞问题等等。为保证安全生产，我公司一方面组织下属相关部门对隐患部位进行密切观测，另一方面积极向有关部门反映，争取资金进行整改。截至目前，以上问题都已得到有效解决。进厂道路及周围山体已进行喷砼锚固；拦污栅已进行清渣处理；尾水疏浚工作也在9月底完成；溢洪道底板裂缝已与施工单位签订合同，近日即可动工。

⑷、5月19日召开本级防汛工作会议，会议分析了今年的防汛形势，及xx库区的基本情况。对防汛任务进行了细化，明确了各单位的防汛、抢险工作职责及任务，并签定了防汛工作责任状。组织人员对《20xx年度防汛调度方案》、《汛期值班制度》、《20xx年紧急救生转移方案》、《20xx水库抢险救灾预案》进行了修订。汛前对水库上下游山体、安全监测设施、水情测报系统、水工建筑物、防汛物资与后勤保障进行了检查。所有设施、设备基本不影响安全渡汛。在6月2日特大洪水中，由于预报准确、响应迅速、提前预泄、加强巡视，大坝与厂房安全度过了建站以来最强洪峰。

⑸、6月份的安全生产月，我公司围绕“加强安全法治、保障安全生产”的活动主题，制定了活动方案。通过发动宣传、理论学习、隐患排查、组织观看视频等活动，给生产一线的职工“敲敲警钟、长长知识”。职工普遍认为通过活动的开展，对安全有了更加深刻的认识，也对实现安全生产更加充满信心。

⑹、9月份公司派四人参加省公司20xx年度运行职工综合技能竞赛，取得了比较好的成绩；10月份派两人参加总公司第一期电厂专题技术培训。

⑺、10月份公司启动安全生产标准化达标评级，从资料汇编、现场整改入手，目标是创建二级安全标准化电站。力争2016年1月完成所有工作。届时电站的设备设施、技术管理、职工精神面貌将焕然一新。

⑻、电站增效扩容改造在今年完成。通过工程实施，水电站面貌焕然一新。主要的机电设备，如发电机，水轮机，蝶阀，主变，开关等都得到了更新，不但大大降低了出现事故隐患的概率，而且极大地提高了机组效率，综合效益非常明显。二次设备由淘汰的电磁继电器控制与保护换成了微机综合自动化控制系统，在保证设备可靠性的同时，降低了职工劳动强度。电站厂房周边山体通过锚固喷砼，消除了滑坡隐患。新增厂区集水井有效解决了多年来厂房渗漏水问题。作为地方电网的骨干电厂，我公司增效扩容工程的实施，有力地促进了电网的安全、稳定运行，对地方经济建设与社会发展有着重要意义。改造过程中电站先后组织多次技术培训。一线职工已基本掌握新设备的原理、特性与操作规程，保证了机组安全稳定运行。

这些安全措施的实施、安全生产方面的投入确保了电站安全生产工作的良性发展，为安全生产、满发多供创造了有利的条件。

三、总结经验，查找不足

在本年度的安全工作中，我公司取得了比较好的成绩，也总结出了一些成功的经验。具体来说有以下几点：

⑴、在增效扩容改造中，为兼顾水利工程防汛与施工安全，并考虑电站发电收益最大化，我公司将工程分为两个周期进行实施。与工程参建各方大力协调，合理安排工期，从组织措施、技术措施上想尽一切办法保证施工安全。从工程实施情况来看，收到了非常好的效果。不但杜绝了施工安全事故的发生，也没有影响水库防洪渡汛。通过科学调度机组运行、水库水位等措施，20xx年发电5998万度，20xx年发电5100万度。未发生因工程施工弃水现象，实现了工程建设与发电的完美结合。

⑵、隐患排查与整改要排除一切困难优先解决。我公司厂房周边滑坡体、进水口拦污栅等困扰多年的安全隐患、由于资金投入巨大、施工难度过高，一直没有得到有效解决。今年公司痛下决心，11月份起将水库水位降到历史低点，对拦污栅进行清渣与除锈处理。虽然损失了一部分发电水头，但多年的隐患得到了解决。

⑶、教育与培训要常抓不懈。任何时候人都是决定因素，职工素质决定了一个电站的高度。我公司在人员培训方面有比较好的传统，今年省公司组织的技术比武也取得了比较好的成绩。

虽然我们对安全工作持之以恒，常抓不懈，但在今年的安全工作中还是存在以下不足：

⑴、由于工作中的失误，4月4日公司旅游船沉入水库，造成了一定的经济损失，今后要汲取教训，防止类似事件发生；

⑵、应急救援体系还不十分完善，各种预案演练组织困难；

⑶、部分员工安全意识不强，安全技术水平与业务素质不高。上级组织的技术比武我公司宣传发动不够积极，准备工作不够充分。

四、提前规划、展望未来

电力生产，安全第一，以安全为基础，确保经济指标的完成，是我们工作的宗旨，一如继往地做好安全管理工作是我们永远的职责。继续加大安全投入力度，严格考核措施，提高安全责任心，是我们今后工作的重点。只有在不断改进的同时,确保安全生产,xx水电站才能平安、稳定、持续的发展,才能创造良好的经济效益。20xx年xx电站全体干部职工将继续在上级公司的正确领导下,同心协力,艰苦奋斗,向建设现代化一流电站的目标前进。

水电站经理年终工作总结 篇8

在已经度过的x年中，我们公司的业绩取得赢得了长远的进步，我们公司人力资源部工作也是领导成员在公司领导的领导下，取得了中报和行政管理管理上的巨大进步。在辞旧迎新之际，有必要回顾总结过去一年的工作、成绩、经验及不足，以利于扬长避短，奋发进取，在新一年底下努力再创佳绩。

第一，x年公司人力资源管理与开发组织工作进一步做好人力资源基础性在的同时;加强定岗定员、人力资源培训课程与开发、人力管理体制资源管理信息化和人力资源管理制度建设;不断开拓人力资源视野，把握人力资源快照，吸收国内外分析报告人力资源管理思想和理念，进行人力资源管理改革与创新。

第二，基本确立公司各项体制体系，形成较为规范的人力资源管理服务体系。根据管理体制的'总体要求，已经诸项完成各项管理规章制度、员工奖惩制度和日常规定培训课程管理管理规定，让日常管理工作更制度化、规范化和更具操作性。员工手册等制度的完善已纳入x年工作计划当中。

第三，除了完善原有人力资源管理制度外，根据劳动法和劳动政策法规，结合公司的实际情况，明细了奖惩、考核、异动与选拔、休假、劳动关系等内容，逐步完善公司的人力资源管理管理制度。为配合做好公司经营业绩和员工绩效考核工作，加强人工成本控制，根据精干、高效的原则，各部门结合公司主营业务情况进行定岗定员。

通过新员工培训快速让新员工适应工作，完成从非职业人到职业人的转型很重要，可以为公司节省很多时间和资源成本。人力资源部根据公司实际情况拟定了新员工入职培训计划，具体内容包括公司概况、规章制度、消防知识及服务礼仪等几绝大多数，通过培训与学习，使新员工技术升级从意识上为开始转型，了解并了解现代工作所需有的态度、能力，为新仰仗职员快速适应新的工作环境以及尽快掌握工作所需的知识技能打下了良好基础。

第五，管理和奖罚是做好制度维持工作的重要措施和手段。因此，人力资源部严格执行各项规章制度、员工守则，做到有功必奖，有过必罚，制度面前人人平等，维护公司员工的正常利益。

在x年度，除了上述工作外，人力资源部根据实际情况积极地履行了岗位职责，为各领导提供数据及资料，较好地展现出较多了领导参谋的作用。虽然，人力资源部做了各种各样基层工作的工作，也取得了一定阶段性成果，但离公司目前的要求和领导、同事的希冀还有较大差距，20xx年还仍需努力。

变电站工作计划汇集9篇

为了能够保证后续工作能够顺利进行，我们又将迎来新的挑战。工作计划可以起到一种督促的作用，预防和纠正执行过程中出现的偏差，你知道有什么工作计划的模板吗？编辑为您搜集了有关“变电站工作计划”的最新资讯一起来看看吧，下列资料仅供参考具体情况应以实际为准！

变电站工作计划(篇1)

今年是集团公司 “十二五”规划及实现“158111”目标的第一年，为了紧跟上级的工作规划，我站按照公司及分管领导的部署，为把站内工作搞上去，做到制度标准化，工作一流化，使得全站今年工作有序的进行，做到有的放矢，我站将重点围绕以下几点展开工作。

一、 安全不放松

安全工作是实实在在的工作，是确实关系到员工自身安全和设备安全的大事，是必须建立在认认真的态度，实实在在的的工作、扎扎实实的作风基础上。坚决杜绝人身伤亡和特大设备事故、杜绝恶性误操作事故。为了加强我站安全管理工作，将着重抓好以下几点工作：

规定，切实加强职工安全生产意识。通过对值班员的业务培训与学习，来提高值班员的安全技术素质，坚持以人为本，严抓员工的培训。

措施不力、不执行俩票三制、违章指挥、违章作业或违反劳动纪律造成的。要把反违章工作真正落实到每一项检修或工作中。不但要执行规程制度，还要认真考核规程制度执行情况，。杜绝本职范围内的各类违章行为，消除人身和设备隐患，夯实安全基础。

操作票，交接班制度、巡回检查制度、设备定期试验轮换制度的具体内容，严格考核俩票三制执行情况。

凝露、小雨等气象时有出现，极易发生污闪事故，为此要不断加大设备的清扫力度，加强在特殊情况 下的对设备的巡视，发现隐患及时整改，排除。积极做好事故预想，完善突发事件应急处理预案，确保设备的安全稳定运行。

全年安全奋斗目标：

线路的安全运行。

完善规章制度，加大考核力度，实现全年安全生 产,不发生变电事故。

3、不发生五类恶性事故。

二、 搞好人员素质培训工作

1、继续加强技术培训工作，重点放在如何取得良好培训效果方面，力争使大家的综合素质明显提高。坚持做到每月组织反事故演习，对预想的事故进行模拟操作并做好各项记录，演习结束后集体讨论，并将发现在演习过程中存在的问题及时加以纠正，使每个人能不断提高自身事故处理能力。

防范事故、处理事故的能力。定期进行技术问答、事故预想、反事故演习的演练，使所有人员的业务技能得到一定的提高，并能胜任其相应工作，能够做到遇事不慌、沉着稳重、冷静应对。相互学习，共同促进，有效地防止误操作的发生，使所有成员的安全意识得到进一步加强，为安全生产奠定坚实基础。

三、加强班组建设 一个班组要大家，只有互相团结，才能把工作干好。才能把一个班组建设好。才能完成各项指标任务。

就目前的现状来看，班组人员之间、运行人员和检修人员之间的沟通协调不够。原因是多方面的，可能是考虑自己的利益多一些，而兼顾别人的利益少一些，或者主观出发多一些，从客观出发少一些。所以在今后最短期间内相互之间要加强沟通，增进友谊，相互协调，构建一个和谐、上进、团结的新团体。

四、完善35KV电网并列运行系统，实现俩路进线电源实时并列运行协助相关单位完成35KV段煤一线0#转角便系统改造工程交接投运，确保双电源可靠供电。

五、完善及库存管理工作

1、备品备件统计

为了在技改、运行维护、检修和事故抢修过程中，尽量缩短设备停歇时间，保障电网安全可靠运行，必备用一定数量的易损件、事故备件、轮换消耗性备件，以保证设备维修的需要，不断提高设备的可靠性、维修性和经济性。我们针对这点对备品备件进行详细的统计、汇总和审核 ，把设备计划修理的停歇时间和修理费用降低到最低限度，努力做好备件的计划、保管等工作。制定购买计划，通知相关部门及早采购，做到不因备件原因而影响供电的可靠。

2、备件的库房管理

要做到备件入库检查、维护保养、登记上卡、上架存放，备件的收、发及库房的清洁与安全，库存量的控制，备件消耗量、备件最新信息的收集等。

3、完善《设备备品配件台账》，抓备件管理的核心

根据设备的实际情况，对每台设备分别建立机械专用件、机械通用件、 电器备件《设备备品配件台账》，详细注明备件的名称、图号、标准、型号与规格、主要技术参数、简图、实际库存量、库存地点、参考价格等备件信息，并不断修改，逐步形成比较完善的备件管理技术资料，为备件计划、库存、统计分析等管理提供技术依据。

真抓实干，为集团公司 “十二五” 规划和“158111”目标而努力工作。

变电站工作计划(篇2)

一、

变电站是电力系统中的重要组成部分，主要用于变换和分配电力电压。为了保证变电站的正常运行，有效维护设备和确保电力供应的连续性，制定一份详细的工作计划是至关重要的。本文将详细介绍一个标准的变电站工作计划。

二、工作计划详情

1. 每日巡检工作

每天早晨，工作人员需要进行一次全面的变电站巡检，以确保设备正常运行。巡检人员应检查主要设备，如变压器、开关设备和隔离开关，以及电缆和连接融控设备。他们还应该检查接地系统和保险丝，并确认标识是否清晰可读。巡检报告应详细记录巡检中发现的任何问题，并及时通知维护人员进行修复。

2. 维护计划

根据变电站的设备和使用寿命，制定一个合理的维护计划至关重要。定期检查和保养设备可以避免故障和停机时间的增加。维护人员应按照需求和计划进行设备的检查和保养，例如绝缘油的检测与更换、关节和接头的紧固、设备清洁和电缆的防腐蚀等。

3. 应急演练

对于变电站而言，出现突发事故时的应急响应至关重要。为了确保人员的安全以及及时恢复电力供应，定期进行应急演练是必要的。工作人员需要熟悉应急停电程序、火灾灭火器的使用、设备紧急关停程序等。演练应该有完整的记录，并对演练过程中发现的问题进行讨论和改进。

4. 培训和技能提升

持续的培训和技能提升对于变电站人员来说是必不可少的。为了跟上技术的发展和变电站设备的更新，工作人员需要不断学习和更新知识。定期组织技能培训班，提供先进的技术培训和知识分享，以提升工作人员的专业素质和操作能力。

5. 安全管理计划

变电站是一个高压、高风险的工作场所。因此，制定和执行安全管理计划是至关重要的。工作人员应检查和维护安全装置，并制定安全操作程序。安全培训和事故调查也应该成为安全管理计划的一部分，以避免类似事故再次发生。

三、

一个精确、全面的变电站工作计划对于保证变电站的安全运行和电力供应的连续性至关重要。只有通过每日巡检、定期维护、应急作业演练、技能培训和安全管理等各项工作，才能确保变电站的可靠性和运行效率。变电站工作人员应严格按照工作计划执行任务，并在执行过程中及时记录问题和改进建议，以不断提高工作效能。通过这些努力，能够保证能源供应的稳定，确保人们生活的正常运行。

变电站工作计划(篇3)

变电站值班员是电力系统中的重要岗位，他们的工作计划直接关系到电网的安全稳定运行。在这篇文章中，我们将详细介绍变电站值班员的工作计划。

变电站值班员的工作计划通常是按照班组轮班制定的。一般来说，值班员会轮流进行白班和夜班，确保24小时不间断地监控变电站的运行情况。在每个班次开始之前，值班员需要对当班设备进行检查，确保一切正常。同时，他们还需要与前一班的同事交接班，了解前一班的运行情况和存在的问题。

值班员的工作计划还包括了对异常情况的应急处理措施。一旦发生设备故障或其它突发事件，值班员需要迅速判断情况并采取有效措施，保障变电站的安全。在这种情况下，他们需要与相关部门、技术人员等密切配合，及时解决问题，避免事故的扩大。

值班员还需要定期进行设备巡检和维护工作。在值班期间，他们会对变电站的设备进行定期巡检，检查设备的运行状态和性能表现，发现问题及时进行维修。同时，他们还需要对设备进行定期保养，延长设备的使用寿命，确保设备正常运行。

除了日常工作外，值班员还需要不断学习和提升自己的专业能力。他们需要关注电力行业的最新发展动态，了解新技术和新设备的应用，不断提高自己的专业技能和知识水平，为变电站的安全运行提供更好的保障。

变电站值班员的工作计划是十分繁重和严谨的。他们需要全天候不间断地监控变电站的运行情况，随时应对各种突发情况，并且定期进行设备巡检和维护工作，保障变电站的安全运行。只有在这样的严密的工作计划下，才能确保电力系统的稳定运行，为人们的生活和生产提供可靠的电力保障。变电站值班员的工作虽然几乎无法让人察觉，但是他们的辛勤工作是电力系统中不可或缺的一环。

变电站工作计划(篇4)

标题: 变电站工作计划

在现代社会中，电力作为一种重要的基础设施，对于人们的生产、生活起着至关重要的作用。而变电站作为电力传输和配电的关键环节，其工作计划的科学性与实施的准确性直接影响着电力系统的稳定与可靠性。变电站工作计划的制定与实施变得非常重要。

一、工作计划的背景和目标

工作计划的背景是指制定这个计划的原因和依据，变电站工作计划的背景是根据电力系统的工况、需求及发展趋势来确定。同时，工作计划的目标需明确，包括但不限于：确保电力系统的安全可靠运行，提高供电可靠性和质量，保护变电站设备，提高工作效率，降低运营成本等。

二、工作计划的制定和实施

1. 实施组织结构：

制定工作计划需要明确责任分工和组织结构。通常，变电站管理部门负责制定和监督工作计划的执行，工作计划的实施则需要涵盖各个部门和岗位，包括运维、检修、运行等，并确保各部门之间的紧密配合和信息沟通。

2. 计划内容：

工作计划需包括日常维护、定期检修、紧急抢修以及系统改造等内容。日常维护包括设备巡视、保养、润滑等，以排除故障隐患，确保设备的长期稳定运行。定期检修则按照设备的运行状况和使用年限制定，包括设备的清洗、绝缘检测、定期试验、设备更换等。紧急抢修则是应对突发故障和事故的工作，执行较为复杂，需要高效的应急处置能力。系统改造则是根据电力系统的升级和扩容需求，对变电站进行改造和升级。

3. 实施流程：

工作计划的实施需要制定清晰的流程和时间节点。根据计划内容，确定各项工作的具体要求和完成时间，包括设备清单、工作步骤、所需人员以及材料等。然后，由相关部门进行调度和安排，确保工作任务的顺利进行。在实施过程中，需要根据实际情况进行调整和反馈，以保证计划的及时修正和执行。

4. 监督和评估：

为了确保工作计划的顺利执行，需要建立监督和评估机制。监督包括定期的现场巡查、设备状态监测、工作人员培训等方式，以保证工作的规范性和安全性。评估则需要根据工作计划的执行情况，对偏差进行评估和分析，并对计划进行优化和改进。

三、工作计划的意义和影响

工作计划的制定和实施对于变电站的运行和电力系统的稳定起着重要的作用。通过合理的工作计划，可以提高变电站的工作效率和运维管理水平，减少故障发生的概率和时间，确保电力系统的安全可靠运行。工作计划的实施可以保护变电站设备，延长设备的寿命和使用周期，降低运维成本，并提高供电的可靠性和质量。工作计划的执行不仅能够保证电力系统的正常运行，还为电力系统的扩容和改造提供了便利，为电力供应的持续发展奠定基础。

：

变电站工作计划的制定和实施是保障电力系统安全可靠运行的基石。通过合理的计划，科学的组织和高效的执行，可以提高变电站的运行效率，保护设备并确保供电的可靠性和质量。我们应该高度重视变电站工作计划的制定与执行，为电力系统的稳定发展作出贡献。

变电站工作计划(篇5)

20xx年，我所将根据集团公司、**分公司、县供电分公司20xx年工作安排，以“安全生产月”活动为契机，全面贯彻“深化标准作业、强化风险控制”的方针，进一步深化“责任铭记心中、标准贯穿始终”的安全文化理念，以“一规两卡”、程序化、标准化为重点，以“创一流“工作为中心，狠抓职工安全思想、政治思想教育，大力推行标准化、程序化作业，强化标准化意识。认真贯彻“安全第

一、预防为主、综合治理”的方针，确保“全员安全，设备健康，电网可靠” ，努力把我所建设成职工素质高、和谐团结进取的优秀班所，为此，特制定以下工作计划：

一、坚持不懈地狠抓职工政治思想教育。

认真贯彻落实科学发展观、十七届五中全会精神及重要思想，教育职工要树立正确的人生观、世界观和价值观，使职工思想作风、工作作风和生活作风都有明显好转。组织职工认真学习法律、法规、行业政策，提高法律意识和服务意识，端正工作态度。努力提高职工思想素质，确保本所各项工作地顺利开展。培养全体职工博爱、爱岗敬业、无私奉献的高尚品质。让全所职工在这良好的氛围心情愉快地工作，奋发图强，培养出良好的工作习惯。

二、加强业务培训学习，努力提高职工的业务综合素质。

利用一切机会和条件，组织职工进行安全技术、业务技术培训学习，真正做到“干什么，学什么，缺什么，补什么”的原则，逐渐提高

职工的学习力，提高职工的综合素质。把业务学习的重点放在学习《变电运行标准化作业指导书》、《变电运行岗位技能培训教材》、《标准化变电站实施细则》、《变电运行技术问答》上，组织职工学习标准所应具备的16种记录的填写及本所记录、资料的填写，每种资料、记录的填写应做到有章可循、有据可依，使其填写规范化、正规化，并建立标准所应具备的《规程.》、《规定》、图表。使职工很快掌握把年、月度维护记录、培训记录标准化、日常化。继续执行标准化、程序化作业，以此不断提高大家的业务知识水平，培养职工快速、灵敏地处理事故的能力，从而保证设备的健康运行。继续加强职工培训，结合现场考问和技术问答自觉学习《安全工作规程》、《变电现场运行工作规程》及《变电运行标准化作业指导书》。认真制定月度培训计划，使培训工作制度化日常化，努力提高职工业务技能。

三、强化安全管理，做到“严细实”，促安全基础夯实到位。

认真贯彻执行国家有关安全生产的各项政策和法规，坚持“安全第一，预防为主”的方针，制定出详细的安全措施和安全计划，确保电网安全运行。发生违章，严肃进行处理，并剖析、查找原因，决不姑息迁就。在安全生产上努力做到要原则，不要违章，要安全，不要情面。坚持开展每周一次安全活动，结合实际工作进行分析，认真总结本周的安全情况，改变以往只学文件和规程的做法。对不安全的苗头，认真分析，查找原因，真正做到“四不放过”。工作中严格执行“二票三制”，“四不伤害”，工作前作好现场勘察和“两交一查”，严格填写工作票和操作票，一丝不苟地履行工作许可、工作监护和工作终结

制度，杜绝五类恶性事故的发生。按照《县级供电企业安全性评价考评细则》进一步完善我所安全工作。坚持工作中穿工作服、穿绝缘鞋、挂牌上岗，进入工作现场戴安全帽的作法，确保人身和设备安全。安全管理，重在平时，贵在坚持，关键在落实。

四、加强设备管理，确保电网正常供电、供好电。

在输变电运行维护管理工作中，我们要根据负荷情况和季节特点，准确抄表，认真填好各类记录，按时做好设备的巡视检查，对发现的缺陷及时进行处理，提高输变电的可靠性，保证设备安全运行。坚持每月两次的事故预想活动和每月的设备运行分析及每季一次的反事故演习，并做好记录，提高变电值班人员应对突发事件的能力。同时，定期开展标准化作业演练，强化职工标准化意识。根据我所制定的《设备定期维护周期表》，做好设备维护管理工作，务必把设备维护工作做到日常化、标准化。并配合县公司的“春安”、“秋安”大检查工作内容和宝鸡分公司修试中心做好本所设备的大、小修、预试、油化试验及保护校验的工作，及县公司的各项工作安排，进一步做好本所设备的管理工作，并加强设备消缺力度，争取使所有设备达到一类设备，以确保电网正常供电。

五、抓好操作流程，规范变电作业标准化、程序化。

严格执行“一规两卡”，实行现场标准化作业管理，努力提高员工的标准化、程序化作业执行力，在抓好“两票”工作的同时，确保在操作前实行模拟预演操作制度，努力实现误操作“零”控制目标，使我所安全工作得到长足进步，运行人员的现场工作秩序得到规范，使员工

养成遵章守纪和严格执行规章制度的良好习惯。

六、加强变电所的制度建设从“人管人”过渡到“制度管人”，并抓好文明生产与民主管理。

建立健全变电所的各项规章制度，并明确责任分工，落实到人，努力使“人管人”过渡到“制度管人”。针对我所实际情况制定《城关变电所值班工作纪律》，完善变电所各项规章制度，并把这项工作始终坚持贯彻下去，狠抓职工劳动纪律，确保所内安全、生产文明、环境整洁。

20xx年我们将在日常工作中，加强对职工的安全教育、政治学习、业务学习，进一步夯实安全基础工作，全面落实上级关于加强安全基础管理工作的主导思想，紧紧围绕上级全年、月度工作重点，不断探索变电站运行管理工作的新思路和新方法，全所人员将继续团结奋进、开拓创新、安全高效的工作，为建设县级一流供电企业而努力奋斗。

变电站工作计划(篇6)

在变电站中，值班员是至关重要的岗位之一。他们负责监控和管理电力系统的运行情况，协调应对各种紧急事件，确保电力供应持续稳定。值班员的工作计划对于保障电力供应的可靠性和稳定性至关重要。下面将详细阐述一份典型的变电站值班员工作计划。

1. 值班员工作计划的制定

为了确保变电站24小时正常运行，值班员的工作计划一般以每班8小时为周期。在制定工作计划时，需要根据变电站的特点和实际情况进行调整，以保证每个工作岗位都能得到适当的人员支持。工作计划应在每周开始前制定，以便员工提前安排好自己的工作和休息时间。

2. 值班员工作计划的内容

值班员的主要工作职责包括：监控电力系统运行情况、协调处理突发事件、保障电力供应持续稳定、及时向上级报告重要情况等。因此，工作计划中应明确规定值班员在各个时间段的具体工作内容和职责。以下是一个典型的工作计划：

a. 早班(8:00-16:00)

值班员上班后，需要首先了解前一班交接的情况。在交接班时，值班员应仔细核对和记录变电站的运行指标和各种运行参数，如电流、电压、温度等。在早班期间，值班员需要定期巡视各个设备运行状态，发现异常情况及时处理或报告。他们还需要定期参与维护人员的培训和例行检修工作。

b. 中班(16:00-24:00)

中班是一个相对繁忙的时间段，值班员要密切关注电力负荷情况，及时采取相应的措施。他们需要监控变电站的运行模式，确保各个设备按照规定的运行参数工作。对于突发事故或异常情况，值班员需迅速响应，与其他部门进行协调，确保紧急处理措施得到及时实施。

c. 夜班(24:00-8:00)

夜班是一个较为安静的时间段，但也不能掉以轻心。值班员在夜班期间要保持警觉，在全程巡视中发现任何潜在问题。他们需要通过巡视和定期检查设备状态，确保变电站的安全运行。在夜班过程中，值班员还要定时记录电力系统的运行参数，并向上级报告任何重要情况。

3. 值班员工作计划的优化

为了提高值班员工作的效率和准确性，工作计划可以结合现代信息技术进行优化。例如，可以引入自动监控系统和远程控制系统，及时反馈和处理各种运行参数和异常情况。通过数据分析和算法优化，可以更好地预测电力系统的运行状态，减少突发事件发生的可能性。此外，工作计划还可以考虑采用轮岗制度，以确保每个值班员都能得到全面的培训和经验积累。

总结起来，变电站值班员工作计划是保障电力供应稳定和可靠的关键因素之一。通过合理制定工作计划，明确职责和工作内容，以及引入适当的现代技术和管理方法，值班员可以更好地履行自己的职责，确保变电站的安全和稳定运行。这需要值班员具备扎实的专业知识和技能，具备敏锐的观察力和严谨的工作态度。只有这样，值班员工作计划才能真正发挥作用，为电力系统的安全运行提供有力保障。

变电站工作计划(篇7)

变电站值班员是变电站运行中至关重要的工作人员，他们需要在24小时内全天候负责监控变电站的运行情况，及时处理各种故障和紧急情况，确保变电站设备的正常运行，保障供电可靠性和稳定性。为了提高工作效率，制定一份详细的工作计划显得尤为重要。

变电站值班员需要在值班开始之前对当天的工作内容和重点进行详细了解和准备，了解当天的负荷情况，变电站设备的运行状态，以及可能出现的问题和故障预案。在接班时，需要对前一班的工作情况进行交接，并查看当班记录和日志，准确了解目前的情况，做好接班工作。

在值班过程中，值班员需要随时监控变电站设备的运行状况，关注各种指标和数据的变化，及时发现异常情况并采取相应措施。同时，要定期检查设备运行情况，确保设备运行正常，做好设备维护和保养工作，防患于未然。

当出现故障或紧急情况时，值班员需要迅速响应，准确分析问题，并及时与相关部门和人员进行沟通协调，协同解决问题，确保故障及时恢复，保障供电安全。在处理故障过程中，需要沉着冷静，迅速反应，决策果断，确保将损失降到最低。

除了及时处理故障外，值班员还需要定期进行设备巡检和安全检查工作，检查设备的运行情况和状态，及时发现潜在问题，并做好记录和整改工作，确保设备安全可靠。同时，还需要组织进行应急演练和培训，提高处理紧急情况的能力和水平，做好危机处理准备。

在结束值班时，值班员需要做好交接工作，准确汇报当班情况和处理结果，及时处理未完成的工作和问题，确保后续工作的顺利进行。同时，还需要对当班工作进行总结和评估，发现问题并提出改进建议，不断完善工作流程和提高工作效率。

变电站值班员的工作计划需要细致周密，全面合理，确保工作的有序进行和高效完成。只有这样，才能保障变电站设备的正常运行，确保供电可靠和稳定，为社会经济发展提供保障。变电站值班员的工作虽然辛苦，但其重要性不言而喻，需要相关部门和人员的全力支持和配合，共同努力，共同完成好这项重要任务。

变电站工作计划(篇8)

标题：变电站工作计划

变电站作为电力系统中重要的组成部分，承担着电能的传输、转换和配电等重要任务。为了保证变电站的正常运行，提高电网的安全稳定性，制定一套合理的变电站工作计划是必不可少的。本文将详细描述一份精心制定的变电站工作计划，以确保变电站运行的高效性、安全性以及可靠性。

第一部分：计划制定背景和目标

1. 变电站工作计划的重要性

- 介绍变电站在电力系统中的作用和地位

- 强调变电站工作计划对电力系统安全稳定性的重要性

2. 变电站工作计划的目标

- 提高变电站运行效率

- 确保变电站安全稳定运行

- 增强变电站的维护管理能力

- 降低电网故障发生率

第二部分：计划内容和实施方案

1. 日常巡检和维护计划

- 定期对主变压器、断路器、接地装置等设备进行巡检和保养

- 制定检查指南和维护手册，确保巡检的全面性和准确性

2. 事故应急预案和演练计划

- 制定事故应急预案和分工方案

- 定期进行演练，以保证工作人员对应急情况的应对能力

3. 变电站设备升级和改造计划

- 定期评估变电站所使用的设备的性能

- 根据评估结果制定升级和改造计划，提高设备的可靠性和办公效率

4. 安全培训和知识普及计划

- 定期开展安全培训，提高员工安全意识

- 组织技术交流会议，增加员工专业知识储备

第三部分：计划监控和评估

1. 计划实施的监控方法和指标

- 制定日常巡检和维护记录表，记录巡检的结果和措施及时性

- 设立关键设备运行指标，定期进行考核和评估

2. 计划评估和改进

- 定期对变电站工作计划进行评估，探讨存在的问题和不足

- 根据评估结果制定改进计划，提出相应的改进措施

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通过制定合理的变电站工作计划，可以为电力系统运行提供有力支持。在实施过程中，要加强与相关部门的合作，提高工作效率，确保计划的顺利进行。同时，定期进行计划评估和改进，不断完善变电站工作计划，提高变电站的运行质量和效益。只有如此，才能更好地保障电力系统的安全稳定运行。

变电站工作计划(篇9)

XX年是电力体制改革进入实质性实施的第一年，我们将面临许多新的挑战和考验，加强安全管理，加快电网建设，大力开拓电力市场，推进多经产业调整和发展，是摆在我们面前的紧迫任务。为此，我局提出XX年的整体工作思路是：明确一个目标，确保两个稳定，抓住三个层面，强化四项工作。

明确一个目标：在党的xx大精神的指引下，认真学习和贯彻“三个代表”重要思想，围绕“以安全为基础，以发展为主线，以科技进步和改革为动力，以经济效益为中心，以优质服务为宗旨”的企业定位，确保实现全国一流县级供电企业目标。

确保二个稳定：确保安全生产和职工队伍稳定。

抓住三个层面：紧紧抓住主业、多经、农电三个层面的发展，做到主业求转变，多经转机制，农电强管理。

强化四项工作：强化安全基础工作，强化电网建设和优质服务工作，强化员工素质提高工作，强化管理机制创新工作。

(一)主要工作指标

——安全生产技术经济指标

不发生人身事故，不发生本企业负主要责任的重大及以上电网事故，不发生本企业人员责任的重大设备事故，不发生五种误操作事故，不发生火灾事故，不发生本企业负同等及以上责任的交通事故。输电事故率≤0。2次/百公里。年，变电事故率≤0。1次/台。年，配电系统用户供电可靠率≥99。9%，农村供电可靠率 ≥99。4%;高压综合线损率≤7。0%，农村低压线损率≤11%;供电电压合格率≥96%。确保本年度内实现连续3个安全百日，力争全年无事故。

——经营指标

售电量确保完成4。6亿千瓦时，力争完成4。8亿千瓦时;当年电费回收率100%;完成南平局下达的其他经营指标。

——电网发展指标

主干电网、城网、技改、大修等建设与改造投资4488万元，其中110千伏输变电工程投资1660万元，35千伏输变电工程投资1220万元，10千伏及以下配网项目投资702万元，技改项目投资546万元，大修项目投资360万元。

——企业发展、党建及文明建设目标

确保通过全国一流县级供电企业正式验收;确保地方行风民主评议满意率名列前茅;保持和巩固省级文明单位，党风廉政建设和企业文化建设更上新台阶。

(二)主要工作措施

1、坚持安全生产从头抓起，规范管理，落实责任，力争实现可控、在控

要认真实行安全生产抓头头、抓源头、抓人头的方针，落实各级安全生产责任，克服“两张皮”现象。健全和完善安全生产第一责任者深入现场检查制度，确保各级安全第一责任者思想到位、责任到位、工作到位，加强信息传递，杜绝中梗阻现象，克服安全管理中的“两张皮”现象，真正做到压力传递到位，以充分发挥三级安全网的作用，把安全责任制落到实处。继续深入开展安全监察值日师制度，加大对现场违章的查处，以“零违章”来保“零事故”，同时开展安全监察师培训工作，提高现场监察水平。坚持制度在前、教育在先，做到依法从严考核，实行“一票否决”制和“说清楚”制度。

以 “专业管理年”活动为抓手，实施标准化、规范化的管理。结合省公司、南平局XX年开展的“专业管理年”活动，根据我局工作实际，重新修订和完善各专业管理制度、规程，推行变电设备检修标准卡和线路标准巡视卡以及变电设备标准巡视卡，规范现场工作程序和检修工艺。继续执行技术监督值日师制度，加强消缺管理，提高设备健康水平;继续抓好变电站规范化建设工作，夯实基础工作;逐步形成安全生产良性循环的长效机制，提高安全工作效率，改进安全工作绩效。

加强企业党建和干部队伍建设。一是充分发挥党支部的战斗堡垒作用和党员带头作用，按照南平电业局党委统一部署，在党员中深入开展“三带头”活动，做到带头学政治、学业务、学技术，带头抓好安全，带头用心工作，诚信服务，制订党员理论学习“学分制”实施方案，加大对党员干部绩效考核力度。二是要继续实施干部诫免制度，推行干部引咎辞职制，强化中层干部的责任感、危机感，积极倡导敢抓、敢管、勇于负责的工作风格，坚决反对“好人主义”、庸俗化的人际关系，弘扬正气，从严治企。三是要继续加强党风廉政建设，有针对性地开展党性、党风、党纪和警示教育，继续加大从源头预防和治理腐败的力度，加大对权利运行的制约和监督，努力把各级班子建设成政治坚定、勤政廉洁、开拓创新、团结奋进的坚强集体。

深入开展创建学习型企业活动。继续推进“三位一体”企业文化建设，在打造诚信电力品牌的同时着力开展创建学习型企业活动，营造全员“工作是学习、学习是工作”的良好氛围。制定人才培养规划，建立岗位能手激励机制，在各技术工种中推行“岗位专才”，大力引导职工向技术型能手发展，专心致志于技术创新、岗位成才。继续加大培训力度，创新培训方式和手段，一是加强职工对工作标准、服务规范、职业道德等方面的学习;二是加强综合知识、理论知识和专业知识培训，引导职工学习新理论、新知识、新科技;三是开展具体的、立体的岗位模拟培训。进一步探讨新的岗位培训机制，做到岗前抓基础，在岗抓提高，转岗抓培训，岗岗有目标，使各项工作在确保后继有人的前提下，进一步得到提高。

变电站试用期个人总结（实用四篇）

时间乘着年轮循序往前，一段时间的工作已经结束了，相信大家这段时间以来的收获肯定不少吧，让我们好好总结下，并记录在工作总结里。在写之前，可以先参考范文，以下是小编收集整理的电厂员工试用期转正工作总结范文，希望能够帮助到大家。

变电站试用期个人总结 篇1

20xx年是xx热电厂发展的攻坚之年，同时也是该厂培训工作遇到前所未有的巨大挑战的一年，面对新手多、骨干流失快、出现技术断层等不利局面，我们始终本着“服务于安全生产、服务于技改工程”这一核心任务，不断加大培训力度、创新培训模式，积极为我厂的跨越式发展做好了技术人才的培养和储备工作。

一、一年来的培训工作回顾：

1、采取短、平、快的培训方式，积极应对运行岗位缺员、技术滑坡的现状。去年因团场热电和富鑫电厂从我厂抽调了大批技术骨干，致使机炉运行岗位人员奇缺，给冬季供暖高峰期的生产安全带来了威胁。为此我们及时制定了人员补充应急预案，提出超常规“短、平、快”培养应用型技术人才的培训思路，以顺应公司“快出人才、出好人才”的号召，我们根据学员特点，为他们量身定做了培训计划，组织各专业技术骨干组成培训教师队伍进行集中授课。

学员对口分派到机、炉、电、化各岗位，随之与师傅签订师徒合同，采取一对一、多对一、手把手的方式进行跟班培训，力求使他们理论与实践相结合，在干中学、学中干，并跟进阶段性考试来检验学习效果，争取让学员在短时间内尽快掌握操作技能，早日顶岗。此举不仅有效解决了本厂岗位缺员问题，还圆满地完成了委培xx学员及团场小火电学员的任务，为xx大发展做出了应有的贡献。

2、改革培训制度、拓宽培训内容，为新工快速成长搭建平台。20xx年，该厂共接收xx8批共计248名学员。针对他们热情有余、经验不足、遵章守纪意识不强的现状，我们更新了培训观念、拓宽了培训内容，对新人增加了敬业爱岗、懂规矩、守纪律等职业道德教育以及礼仪常识方面的培训。在定岗定员方面，打破了以往“论资排辈、按厂龄定等级”的做法，对已经转正定级但勤奋好学、表现突出的新人，不受工龄长短限制，允许参加连续晋级考试，提前顶岗，成绩优秀者可破格提拔到更高一级的岗位并享受薪酬待遇。今年4月，践行上述改革，组织11位评委对68名xx学员进行岗位应知应会考核，选拔出综合成绩合格的23学员到运行岗位顶岗。

xx月份，我们组织对入厂新工(1-4批xx学员)进行岗位技能考核，经过严格的考核评定，12名成绩优异的新工晋升到高一级岗位，31名新工成绩合格提前转正定级。11-12月份，我们再次组织对135名新工及xx学员进行岗位技能考核，经考核评定，综合成绩优异的9员工晋升高一级岗位，成绩的合格20名新工提前转正定级，成绩合格的12名学员，充实到运行岗位中，并且享受了相应的薪酬工资待遇。上述举措大大激发了新人的上进心和学习动力，也解决了生产岗位严重缺员的现状。

3、采用激励机制合理使用培训资金，助推培训工作迈上新台阶。厂十分重视培训工作，不断加大培训资金投入，为合理使用这些资金，我们鼓励员工积极参加职业技能鉴定培训，并加强了对特种作业的管理，今年特种作业的取证、复证人数达到66人。为了激发我厂特殊时期师傅带徒的积极性，我们将师徒费标准由过去的30元人/月提高到xx0元人/月，对于提前定岗的学员所在的班组以及培训工作突出的单位也给予了奖励。截止到20xx年底，培训费用达30万元。其中用于特种作业取证、复证费用近7万元，外出培训费、内部培训课时费、师徒费以及各类技术比武费用达23万元。这些激励机制的引用为我厂营造了浓厚的学技术氛围，从而实现了为安全生产保驾护航的重要作用。

二、加大135MW机组的培训力度，为新机组的投运做好技术准备。

1、开展全员培训，顺利实现向2x135MW大机组的管理转型。该厂职工培训紧紧围绕安全生产和技改工程两大中心任务，通过优化培训方案、注重细节管理、全面深化岗位复合型人才的培训工作，取得了较好的成效。积极利用局域网开展135MW机组知识全员普及教育，扩大培训的覆盖面;坚持每周五开办一期135MW机组专题讲座，共开办了机、炉、电、热、燃料、脱硫、化学七个专业的专题讲座培训。参加人员达600多人次。做好了135MW新机组投产前的人员准备和技术准备工作，为建设一支知识型、技术型、创新型高素质的职工队伍夯实了基础。

2、采用“请进来、送出去”内、外培训相结合的办法，确保培训工作取得实效。从4月xx日开始，我们先后选派热控xx名、运行33名，化学4名、灰运7名员工赴南电进行为期4个月的培训。我们搜集提供各类学习资料，疏通培训渠道，为学员学习提供方便。今年我们还选派热控分场12名管理干部和工人技术骨干，到厂家学习了DCS新技术知识及DEH知识培训，并且组织外出培训的员工回厂为热控及运行分场的同志进行专业授课。以达到一人培训全员受益的效果。为使培训取得实效，我们及时跟踪了解学员学习情况，并对外培人员定期组织阶段性考试，对未完成培训任务的两名热控学员首次实行了未尾淘汰制。

3、有针对性地开展以赛促学习、以赛强技能活动，调动新、老职工共同提高学习热情。20xx年全年共举办16场值班员定岗、晋升、选拔、顶岗考试，每次考试都由厂领导、各职能部门以及资历长、经验丰富的一线骨干组成资深评委队伍，通过对《安规》、《运规》、现场走图以及突发事故的处理等各个环节的考核，来检验同志们技能掌握的全面性和真实水平。针对不同对象，采用难易程度不同的命题，尤其对值长以及定司机、司炉岗老同志的'晋级考试，加大了考题的难度、深度和广度。以上举措极大地调动了新、老职工共同学技术的热情，为打造精兵强将、弥补技术断层，实现技能的全员提高夯实了基础，也为日后高参数、大容量的新机组更高层次的技术需求做好了铺垫。

三、20xx年全厂培训工作存在的问题：

1、短、平、快的培训方式在新工“速成”的同时，也产生一些负面影响，致使培训工作局限于“要我学习”的填鸭式灌输，导致部分新工产生逆反心理，出现厌学、被动学习的现象。

2、由于生产任务重，岗位人员紧缺，我们的培训重点放在了主岗人员的培训上，而忽视了辅岗培训。

3、已经定岗、晋级的部分青工，由于在短时间里被任命，绝大多数人经验缺乏底子薄，操作技能水平还有待于进一步加强和提高，这将成为今年培训工作的重点。

四、20xx年培训工作思路：

1、优化培训内容，增强针对性和实效性。坚持以提高技能为核心，重视实际操作技能的训练，加强对135MW机组新设备、新工艺、新技术知识的培训，提高员工处理突发事件的应变能力，确保机组安全、稳定、经济运行。

2、加强对生产管理人员的培训，不断提高管理人员专业技能和管理水平。

3、组织各生产岗位的员工，对135MW机组所辖设备的安装过程进行全面跟踪了解。组织检修人员参与现场安装，配合完成机组调试工作，热控人员应创造条件参与控制系统的设计、组态等工作，配合完成系统的DCS系统的安装、调试。确保135MW机组安全运行。

4、做好135MW机组上岗人员培训管理工作。对培训人员我们提出更高更严格的要求，通过不断地学习、提高，争取在最短的时间内熟练掌握新机组岗位技能，力争达到新机组一投产就能上岗、一上岗就能正确操作的水平。

5、加强仿真机培训力度，结合去年第一批仿真机培训的经验和教训，提出新的培训思路，制定出新的培训模式，力争使今年的仿真机培训达到预期目的。

6、对提前定岗的新工采取跟踪培训等长效培训机制，做好新人定岗前、定岗中、定岗后的全程培训及考核，力求使他们在技能操作水平上进一步扎实和巩固。

变电站试用期个人总结 篇2

我叫xxx，大学文化，20XX年大学毕业进入xx集团公司炼钢厂上班，所学专业机械设计制造及其自动化专业，现在是设备技术员。自参加工作以来，在政治上积极上进，始终以一个进步青年的标准要求自己，在平凡的工作岗位上一丝不苟、兢兢业业，认真完成领导分配的各项任务，得到了领导和同事们的一致好评。主要工作表现在以下几个方面：

一、勤勤恳恳、一丝不苟地完成工作任务

自进厂几年来，先是在连铸作业区维修班干钳工工作，我出色的工作和成绩得到领导和员工的好评与肯定。20XX年12月份经分厂决定，调到动力作业区除尘工段从事钳工工作，20XX年4月份提升为除尘维修安全员兼技术员。主要任务是维修班组的安全工作、班组建设工作、设备的日常维修工作、以及设备备件机加工制图等工作，07年转为专职技术员，主要负责转炉一次除尘系统。至今我在自己的岗位上通过提高自己的综合能力，满足工作需要，不断学习、不耻下问，得到同事们的一致好评。近年来，随着炼钢产量的不断攀升，技改项目的增多，对每位员工的工作质量和效率提出更高的要求。面对除尘效果不良，设备运转周期短而造成的紧张局面没有丝毫怨言，而是以更加饱满的热情，更加昂扬的斗志，经常提前上班，推迟下班时间，甚至放弃休假时间，一丝不苟地干好每项工作，从未发生过影响生产的情况。

二、主要事迹简介

05年各期转炉系统排污不集中，管道易锈蚀砂眼，阀门不易维护易损坏，作业环境复杂，安全系数低等情况，我提出集中排污技改项目，并全身心投入技改工作中，这项工作的完成首先改善岗位及维修人员的作业环境，方便操作及润滑，同时为公司节约更换费用3500元/月。

06年10月26日晚上10点，因二期1#泥浆泵出口阀门坏，2#泥浆泵皮带老掉，无法正常送泥，可能导致压池情况。当班班长向我反映情况后，我立即从家里赶到车间，两个小时后问题解决，当我回到家已是凌晨2点多，第二天按时上班。把厂和车间当作自己第二个家，把设备看作自己的亲人，这种敬业精神值得肯定，也为员工做了很好的榜样。

06年11月参与炼钢1#连铸技改工作，主要负责动力水泵安装及管网走向，以及1#连铸二冷室管网及机加工制图等工作，被分厂评为突出贡献个人。

07年提出并实施板框水回收工作，利用酸碱中和原理降低一次除尘水硬度，极大地改善了转炉除尘水质，并且月节约药剂费用3.39万，被分厂评为将成本突出个人。

08年2月至6月底参与炼钢2#转炉扩容技改工作，重点负责部分图纸的制作及施工监督，以及一次除尘系统设备安装。在这过程中他根据现场实际设计提出多项技改方案，如：

①、重力脱水器底面容易积泥加冲洗水;

②、原设计检修人孔不合理进行统一规范;

③、锤陀支架没有适合现场实际的，他自行设计一套支架等。为2#转炉扩容技改工作做出了突出贡献，被分厂评为突出贡献个人。

08年7月参与炼钢1#炉扩容技改工作，重点负责图纸设计，完善1#炉施工过程遗留问题，目前除尘系统他负责项目全部准备到位，达到各项施工标准，为1#转炉在年底顺利完成技改铺平道路。

08年8月至10月原设计二次除尘2#炉炉前、炉后吸尘罩在安装时无控制阀门，且申报计划赶不上周期，为保证各炉除尘效果，需对2#炉炉前、炉后吸尘状态进行控制，所以我提出并设计制作气动双翻板阀，设计思路：主要是回收利用三个气动装置，通过连杆机构使得双翻板阀达到同步灵活开关的目的，并实现2#炉前、炉后吸尘罩气动双翻板阀单独可控。该项目实施后使炉前炉后在不同时期吸尘可控，对多炉同时吹炼时保证除尘效果，使风量设到均衡控制，降低除尘风机负荷，达到设计目的，且一次节约费用达到18.5万元左右。

三、勤奋好学、自我加压

工作中没有压力就没有动力，没有困难就不可能磨练人坚强的意志，我就是这样一位知难而进、自我加压，在工作中磨励成长的年青人。随着炼钢生产能力的不断扩大，对安全、维修、技能提出了新的更高的要求，针对新的要求，我报名集团公司电大专升本学习，并利用业余时间对自己缺乏的'知识进行自学，并自修了《钢铁厂设计原理》及《风机安装运行与维修》等丛书，积极探索新问题，总结新经验，对自己所从事的各项工作每月都有详细的总结，不断提高自己的业务素质。

四、积极组织、精心选题

针对目前维修存在的问题，为了进一步提高员工的维修技能，增强团队精神和协作精神，我积极组织维修人员进行了多次技术大比武。能够结合岗位实际进行命题，以理论实践相结合，在提高员工技能的同时也提高了自己的能力。

面对已取得的成绩，我表示在成绩面前戒骄戒躁，以更严的要求，更高的标准，干好本职工作，为企业，为自己努力工作。

变电站试用期个人总结 篇3

我是20xx年进入供电公司工作，为了尽快进入角色，经过一年的工作，我更是已经明白了自己在工作上有这较多的不容易，下面是我结合我的电力工作经验写的一篇电力工作总结：

一、自觉加强理论学习，努力提高个人素质

有坚定真确的政治方向，就不会有积极向上的指导思想。为了不断提高自己的政治思想素质，这几年来我一直非常关心国家大事，关注国内外形势，结合形势变化对企业的影响进行分析，并把这种思想付诸实际行动到生产过程中去，保证自己在思想和行动上始终与党和企业保持一致。同时，也把这种思想带入工作和学习中，不断追求自身进步。有人说：一个人要成才，必须得先做人，此话有理。这也就是说：一个人的事业要想得到成功，必须先要学会怎样做人!特别是干我们这项技术性很强的工作的，看事要用心、做事要专心、学习要虚心。容不得有半点马虎和出错。所有首先工作态度要端正，要有良好地职业素养，对工作要认真负责，服从领导安排，虚心听取别人的指点和建议，要团结同事、礼貌待人，服务热情。

二、端正工作态度，起好带头作用

自从进入公司参加工作开始，我就从事所有了所有的机电事务，包括所有基建时期的安全和质量的监督巡查。我深知机电管理工作在建设期间的重要性，特别是含有大部分隐形的电器基础设施与工程，要随时监督检查，发现问题就必须解决问题，决不能草草了事，否则后患无穷且再无法根除，这就摆机我们作机电管理的面前是一种考验和责任。作为我是一位机电班班长和一名电工技师，身上的责任和重担我义不容辞。因此，在平时的`工作中，我不仅要求自己班组成员在监督巡查时，要认真仔细，做到一丝不苟，而且自己还深知打铁还须自身硬的道理。我对我自己做出了这样一些严格要求：一要在遇到脏累苦险的工作时抢在工人前头干，而且要比工人干的多、下得力;二要在遇到技术性难题是挺身而出，尽自己的努力攻克技术难关;我始终坚持以尽我努力做好每件事，以公司利益为重。包括建成后的生产过程中，有时是抢时间争分夺秒地处理了大大小小的电气设备故障有几十起，为公司赢取了宝贵的生产时间，为公司的发展打下了坚实的基础，为公司创造更多的利益;我认为既然自己是一名技师，那么在业务水平等诸多方面就要比一般工人要强一些。在公司分配任务时，在一般工人完成起来比较困难的任务时，自己要主动踊跃承担，更不能与工人推诿扯皮，要做出师者风范，勇挑重担。平时我不仅是这样要求自己的，在实践中，我也是按这些要求去做的。所以我的这些表现也深深受到了公司领导和职工的一致好评，发挥了我作为一名技师应有的作用，树立了一名技师应有的良好形象。

三、加强业务学习，提高技术水平

长到老，学不了这句话是我的座右铭。科学技术不断发展的今天，一天不学，就被落后。特别是电气自动化这一块，没有谁能百分百的什么都精通完了，它是不断地在开发在更新，就和电脑软件一样，天天在更新，时时在发展。说不定你昨天还认识它，过两天它就变了样了，就有更先进的东东装进去了。所以我平时只要有时间就多看看专业书籍。一年来，我搜集了大量的新的专业书籍资料，不断地充实自己，不断地掌握新知。在学习这些知识的过程中，我学到了很多新的知识，不仅拓宽了我的知识面，还在很大程度上提高了我的技术水平，也使我对更高层次的理论及技术知识的学习产生了浓厚的兴趣。

四、发展技艺互传，实现社会服务

在平时的工作中，我经常与其他职工进行技术探讨与交流，把自己所学到的知识与大家共享，并从别人身上学习自己所不了解的知识，实现共同进步。另外，我经常在利用业余时间里会被邀请到其他单位帮助解决技术难题，涉及范围远至几千公里外，这与我平时业余钻研高压变电技术和二次控制技术分不开的，我充分地把理论与实践相结合，不断地积累经验，不断地钻研新业务，才使得我的技能水平达到了熟练精湛、运用自如地步。

变电站试用期个人总结 篇4

试用期中我和大家一样都经历着感动、告别、收获、感激和努力，不论是生活还是工作都让我重新审视了自己以往做人做事的态度和方式，得到了成长。尤其是参加工作后，在领导和同事们的支持和帮助下，各方面所得到的锻炼都使我受益匪浅。在此，我须真诚的向各位领导和同事表达我深深的谢意，感谢大家在这段时间给予我的足够宽容、鼓励和帮助。下面就我参加工作以来的思想和工作学习进行以下三方面的简要回顾和总结。

一、思想意识的转变与提升

刚刚走出校园的我，没有任何的工作经验，走上工作岗位初始也未参加过专业的培训，很多专业知识对我来说虽然极具吸引力，但还是非常陌生，和其他同事相比自知存在着太大的差距。而我也知道自己的最大缺点之一就是急躁粗心，很多事情太急于完成就导致了不少的错误。再加上虽然同在生产部，但是很多事情我却心有余而力不足。所以随着这些担心，初来时的兴奋逐渐被压力所取代，心里也总是倍感愧疚和自责。这在通过大家的帮助和自己的学习，逐渐进入工作状态后，不安与紧张慢慢得到了平复，自己也有了自信和做好工作的'决心。

二、工作学习的回顾与总结

初入厂时老员工对我们进行的一系列安全教育和培训都给我留下了极深的印象。因为忽略任何小的隐患都有可能造成今后大的事故。虽然我不从事技术操作性工作，相对工作的危险性比较小，但是在平时的工作中我也始终牢记“安全第一、预防为主”的方针，向老员工学习，使自己个人安全生产的意识不断得到提高和增强，为公司实现全年无事故做出自己应尽的努力。

试用期是学习的主要阶段，所以在刚来公司时，在主控室跟着同事们值班的时间比较多，通过他们认真详细的讲解，我也学会了不少值班时涉及的工作内容以及变电站设备的专业知识。

值班工作看似一层不变，但是耐心和细心却是不可缺少的，而这一点我就做的很不够。在这方面原本的学习基础就不扎实，随着时间的推移，工作量增多，很少有时间能够完成完完整整一天的值班工作，再加上个人学习主动性不强，所以导致很多故障仍然没有记住，值班操作步骤不能熟练完成。在今后的工作中我应多加强专业方面的学习。

在月底作月度报表是我接到的第一个工作任务。虽然通过这几个月来的不断学习，大部分的工作现在已经能够做到自己完成了，但是面对庞大的数据还是会感觉紧张，因为多一个0和少一个0就是天壤之别。但是越急躁就越容易出错，想快点完成工作的心理也是导致计算错误频频出现的原因。

为迎接总公司的秋查工作，我作为资料员和同事一起完成了对资料室的档案和文件分类整理、编目、装订、补充、更换装具、标签，并输入微机的工作。虽然期间也很努力，但是在事实面前我不能不承认自己的工作做的很不到位，质量不高。这和我平时对资料室的文档和资料的了解不够细，不够实，不够充分有直接的原因。在今后对资料室的工作中我一定端正态度，认真对待，加强主动性，通过对各类文档、资料多加熟悉，使档案工作纳入公司要求的规范化和精细化轨道，同时也方便同事们查阅。

除此之外，配合同事工作、认真完成交办的各项任务也是我的主要工作之一。虽然工作很琐碎，但我仍会以积极的心态去对待，力所能及的去完成。

三、存在的不足与今后的努力方向

通过三个月的工作，我发现了自身存在的很多缺点与不足。例如与同事们沟通少，学习工作的主动性不强，工作时缺乏思考，也不注意总结，尤其是在工作中细心不够，又容易急躁，在很多事情的处理上都不成熟，做不到统筹规划。这些都是导致工作出现错误、给同事带来麻烦的主要原因。

在今后工作中，除了一如既往地听从各级领导安排，虚心向各位领导和同事学习他们对待工作的认真态度和强烈的责任心外，也应该加强与同事之间的沟通交流，通过不断学习和总结增加自己的知识面，逐步加强和丰富自己的业务知识的学习，努力提高工作水平，以至把每一项工作都做到位、做好。同时更应该加强个人修养，修正自己的行为，自觉加强学习。也希望大家在我做的不好的地方及时的加以纠正和批评，我都会虚心的接受并改正。

在新旧交替的时刻作出以上的总结，是对自己过去的自省也是对今后生活工作的激励。展望邻近的20xx年，我意识到，只有行动上有方向，工作上有目标，心中才能真正有底，才能够做到忙而不乱，紧而不散，条理清楚，事事分明，逐步摆脱刚参加工作时只顾埋头干，不知思考总结的现象。

变电站参观心得体会集合

当在某些事情上我们有很深的体会时，可以通过写心得体会的方式将其记录下来，这么做能够提升我们的书面表达能力。很多人都十分头疼怎么写8篇精彩的心得体会，下面是小编整理的电站参观心得体会，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。

变电站参观心得体会 篇1

周六早上，我早早地起了床，来到学校门口集合，因为今天是扬报小记者去发电厂采风的日子。

我们乘坐大巴，一路上有说有笑地前往发电厂。半小时后，我们来到了距市中心约4公里的江苏国信高邮热电有限责任公司。首先通过工程师宦林叔叔的介绍，我们了解到原来的发电厂燃烧的都是煤炭，排出的灰色或黑色气体都是对环境有害的，但是我们现在燃烧的是天然气，这是一种绿色能源，它燃烧生成水与二氧化碳，不会导致空气污染。而且据了解这座发电厂只用了大概十五个月的时间就建成了。听到这，我不禁感叹现在的科技发展得真快啊！

接下来，我们去参观了位于主体楼内的微模，这可是集中了整个发电厂所有建筑的模型，看得我叹为观止。紧接着我们戴上安全帽，开始参观室外的那些发电机器。首先映入眼帘的是铁塔之间相互连接的高压电线，这些电压平均能达到22万千伏左右，通过这些电线就能将电传送到千家万户。一路上，我看到了好多专业名词，比如内供热母管、燃机前置模块等。给我印象最深的.是电线后面的那一座巨大的冷却塔，这时你会看见塔顶不停地冒着“白烟”，你千万别以为这些是有害气体，其实它们都是水蒸气，不仅不会污染空气，还能净化空气中的杂质呢，然后我们又去参观了集控室。别小看这间集控室，它可是整个大发电厂的“心脏”，整个发电厂就是由它控制着的。最后我们又参观了许多其他的地方，这次发电厂采风真是让我收获满满啊！

变电站参观心得体会 篇2

伴随着巨型冷却水塔、大型锅炉映入眼帘，我们正式进入了临浦发电厂，开始了对电厂的参观。

在会议室里，讲解员为我们播放了电厂的简介视频及发电的过程，煤块从浦阳江的船只上岸，通过输送带进入制粉系统，被磨成粉的煤在锅炉里被烧成蒸汽，再通过管道进入汽机和发电机，其中蒸汽带动的飞轮叶片之间的间距是以“丝”计算的'，100微米才等于一丝，只要气体中含有芝麻一般大小的杂质，对每分钟三千转的机器也会造成不可想象的损失，借此可见对蒸汽的纯净度要求是多么高。发动机把动能转化为电能，升压电网让电压达到220千伏，通过高压电网将电送到各个城市，有些甚至要送到上海，高压电可以尽量减少路途中的损耗。

除大功率的发电外，环保也是电厂的一大重要指标，杭州的污染物排放标准是全国最高的，但在这么高标准下，临浦发电厂的污染物排放还是比指标低好多，这才造就了有杭州后花园“杭州后花园”之称的临浦的绿水青山。

在讲解员的带领下，我们进入到发电区域，但因三个发电机组都处于工作状态，考虑到安全问题，我们来到了控制室。大屏幕上的各项指标以及一整排全英文的西门子控制系统，工作人员为我们讲解系统的大概情况，让我们受益匪浅。

在一上午的参观后，我们在了解了电的同时，也更了解了为我们提供便利的发电厂。

变电站参观心得体会 篇3

四天的参观，让我对自己所学习的专业有了更进一步的了解。通过参观发电厂和变电站的生产实际，将理论知识与生产实践相结合，从而优化知识结构，提高思考分析能力。在参观过程中，我通过向技术人员提问学习，了解与初步掌握本专业相关产品技术参数等方面的实际知识和相关标准，为今后专业课程的学习、专业课程设计及毕业设计打下良好的基础。此外，经过对电厂和变电站的实地了解，为今后步入社会作必要的心理准备。下面，是我对此次实习的总结体会。

一、对电力系统有了全面的学习与了解

在参观了全面介绍电力系统方面的知识的展览馆后，我对电力系统方面的信息有了较为清楚的认知。我国电力的发展速度迅猛，电力系统的建设取得了显著的成就，已形成以500kv电压等级为主骨架的东北、华北、华中、华东、华南、西北、西南等7个跨省区域性的电力系统。

展馆的工作人员从电力系统的优越性、电力生产特点以及电力系统的运行要求等方面像我们做了详细的介绍。电力系统是由发电厂，升、降压变电站，输配电线路和用户在电气上连成的整体。而电力系统的骨架部分是电力网，它是电力系统除去各种类型的发电厂、用户外，由各级电压的输配电线路和变电站在电气上连成的整体。另外，让我印象深刻的是，电力行业最重要的就是安全生产，在各方面严格要求工作人员严守规程，严谨的工作态度是我需要学习的。

另外，在展馆中我们还亲自体验了有关电学知识的很多小型实验，比如超导磁悬浮列车、羊角电弧、手动发电等等，这些也都使我们将自己在学校所学的理论知识与实践相结合了起来，验证了我们所学的知识，加深理解。

二、对发电厂的学习与了解

前两日的参观均为发电厂的参观实习，分别是火电厂和水电厂。通过课下查阅相关的书籍，我对发电厂有了较为初步的了解。发电厂是电力系统的中心环节，根据一次能源形式的不同，可分为火力发电厂、水力发电厂、核能发电厂以及其它类型的发电厂。

火力发电厂是将燃料的化学能转换为电能的工厂，常见的燃料是煤、重油和天燃气。在参观中，厂区中的绿化让我很吃惊，虽然是火电厂，但是，厂区内的道路很是干净，道路两旁的树木花草也都郁郁葱葱，深入厂区后，我发现了一条运煤的铁路线，通过讲解员的介绍，我们看到了一条长长的运煤通道，几乎贯穿整个厂区。特别要提到的就是发电厂的脱硫装置，大家都知道燃煤发电会产生有害物质污染环境，因此脱硫是其中很重要的一个环节，而提高脱硫的`效率和节省能源更是检测科技水平的重要指标。而后，我们很幸运的进入了工作人员的工作场所，虽然并没有完全了解他们是在怎么工作，但是还是从外观上大致明白了大家的工作流程和职责所在。每一个工作在一线上的人身上肩负着重要的责任，要时时刻刻保证没有事故发生，丝毫的怠慢都有可能造成严重的后果。

十三陵的水力发电厂，将我们带到了的地下1000m工作厂区，它属于抽水蓄能电厂，是一种特殊的水力发电厂，由落差的上下水库和水轮机—发电机—抽水机的可逆机组构成。（见附录图2）发电厂将十三陵的水抽蓄储存在山上的天池中，做到蓄能，而当电力系统处于高负荷、电力不足时。放水释放能量发电。我们在厂区内看到了四座配套使用的机组，深深的感受到了现代工业的自动化成果显著，各种设备保证了工作的良好运行。另外，水力发电厂还包括堤坝式水电厂和径流式水电厂。

在参观水电厂的时候，我产生了一个疑问，发电厂将水抽到山顶的时候也一定耗费了很多的电能，是否能在放水放电的时候做到电力有增无减呢？而后，我向老师询问了这个问题，也通过查阅相关资料，大致明白了其中的道理。抽水蓄能电站就是为了解决电网高峰、低谷之间供需矛盾而产生的，是间接储存电能的一种方式。它利用下半夜过剩的电力驱动水泵，将水从下水库抽到上水库储存起来，然后在次日白天和前半夜将水放出发电，并流入下水库。在整个运作过程中，虽然部分能量会在转化间流失，但相比之下，使用抽水蓄能电站仍然比增建煤电发电设备来满足高峰用电而在低谷时压荷、停机这种情况来得便宜，效益更佳。除此以外，抽水蓄能电站还能担负调频、调相和事故备用等动态功能。因而抽水蓄能电站既是电源点，又是电力用户；并成为电网运行管理的重要工具。

三、对变电站的学习与了解

后来两天我们分别参观了上地110kv变电站、软件园110kv变电站和房山超高压500kv变电站，由于自动化程度较高，所以有的站内只有一些留守人员，并没有如我想象的有很多工作人员。

变电站是电力系统的一部分，其功能是变换电压等级、汇集配送电能，主要包括变压器、母线、线路开关设备、建筑物及电力系统安全和控制所需的设施。顾名思义，变电站即为改变电压的场所。为了把发电厂发出来的电能输送到较远的地方，必须把电压升高，变为高压电，到用户附近再按需要把电压降低，这种升降电压的工作靠变电站来完成。变电站的主要设备是开关和变压器。按规模大小不同，称为变电所、配电室等。

变压器是变电站的主要设备，分为双绕组变压器、三绕组变压器和自耦变压器即、低压每相共用一个绕组，从高压绕组中间抽出一个头作为低压绕组的出线的变压器。电压高低与绕组匝数成正比，电流则与绕组匝数成反比。这一次，我们很真切的看到了变压器，以前一直在课堂中学习变压器，做一些简单题目的计算，我也从未想过现实中的变压器的体积如此大，站内的很多设备的体积都很大，通过师傅的介绍我们知道了，在高压的条件约束下，现在的设备的体积已经在日益变小，而所能达到的功效在逐渐增强。但是，随着产业的发展，各地用电需求量猛增，给变电站也增加了很大的压力，以前每10平方公里的工作区域已经退减到5平方公里。

在站内，我看到最多的就是断路器，它属于开关设备，在电力系统正常运行情况下用来合上和断开电路故障时在继电保护装置控制下自动把故障设备和线路断开，还可以有自动重合闸功能。

上地变电站与房山变电站在外观就已相差很多，还记得坐车到达房山变电站的时候，穿过乡间小路，映入眼帘的就是高大的“钢架”，满满一园的设备，让我们非常吃惊，走在其中的时候，还能听到“丝丝”的声响，师傅介绍说这是静电的作用，在这样庞大的变电站中，不得不提到的就是避雷措施。变电站的防雷设备，主要有避雷针和避雷器。避雷针是为了防止变电站遭受直接雷击将雷电对其自身放电把雷电流引入大地。在变电站附近的线路上落雷时雷电波会沿导线进入变电站，产生过电压。另外，断路器操作等也会引起过电压。避雷器的作用是当过电压超过一定限值时，自动对地放电降低电压保护设备放电后又迅速自动灭弧，保证系统正常运行。

四、参观实习的感受

在参观实习时，安全是最重要的一件事，所以我们牢记“安全第一、预防为主”的实习方针，加强《安规》学习，提高安全意识，更是我们的必修课。

“安全第一”，已在每个同学的心中打上深深的烙印。在这次实习中，我收益颇多，这些都是无形资产，将伴随我一生。

在学校中取得了不错的成绩并不能说明什么问题，经过实习才发现自己还是很无知，缺少很多知识，理论和实践相差实在是太远了。发电厂和变电站的每一项设计并不是纯粹的利用理论知识就能解决的，而是要用到许许多多的工程估算，参数，考虑到现场的环境与实际情况的设计方法。在学校实验室里我们所看到的一些设备实际设备的形状和大小相比，实在是小得多，可见实验室的设备完全是理想化了，没有考虑到运行现场的实际情况。

看来我们要学的东西实在是太多了，不仅要学好理论知识，还要会运用这些理论知识解决工程上的问题。这次实习可以说是将我们对电力系统从理性认识提升到了感性的认识。在这次参观中我放下了心中的一块石头，以前我想到万伏的高压电就怕啊，事实上只要对它了解了，安全的操作，高压电并不可怕。电力系统是一个国家的前进的原动力，有着不可忽视的地位。每当坐车离开时，我看着一根根的输电线把电能输送到千家万户，给我们带来了光明，给我们带来了征服大自然的力量。此外，我们和站长的谈话中也学到了一些在社会上为人处世和工作的经验，让我知道怎样在平凡之中创造出不平凡。

四天的实习体验一转眼就结束了。通过对发电厂和变电站的学习和参观，我对电力有了更深入的了解，虽然我们的时间有限，但在今后的学习生活中，我会时刻注重专业知识的学习，将这次的实习所学到的知识运用到以后的实验中，好好珍惜这次实习所学的一切，努力拼搏，掌握更多更全面的知识，为以后的生产实践做好充分的准备。

变电站参观心得体会 篇4

岁月如梭，韶光易逝。社会实践就这样结束了，我作为这次实践的一员，作为一名大学生，能参与到这次实践中，使我感到无比荣幸!

供用电技术主要是面对用电侧各种电气设备的供电及用电。可以去各种工业企业，它胶有大量的用电设备，需要人员来管理和完成其供电保证。

我们所学的专业旨在培养掌握供用电技术基本知识，具有供用电工程及电力系统施工、维护、自动控制、试验分析和技术开发能力的实用型、技能型人才。主要相目有《二次回路读图》、《继电保护》、《电气测量》、《高压电气设备》、《高压预防性试验》、《变电值班实习》等核心课程。供用电技术包括：输电变电线路及设备安装调试、高低压输电线路维护、变电站电力运行监控、用电设备的使用及维修等相关技术。

一、实习目的：

通过在学校所学的知识，在掌握基本理论知识和技能的基础上，综合运用所学基础理论知识、基本技能和专业知识与工作实践相结合，全面检验我们的分析问题和解决问题的能力，日常工作内容。把理论和实践相结合，更好地巩固自己的知识。

二、实习的单位及岗位介绍：

在工作前，我们进行了安全生产教育，这是每一个参加电力工作者的必经之路。只有进行了安全教育才能走上岗位，安全事故的通报使我知道有许多事故发生的原因是作业人员未认真执行安全操作规程，不按规章作业，工作负责人现场勘查不到位。很多的事实证明，如果对危险点不预测、不防范、不控制，在一定的条件下就可能演变为事故，后果不堪设想。安全生产要坚持安全第一、预防为主的思想，并切实落实到日常工作的作保一个小细节中去。安全规则使我毛骨悚然，电力行业的危险深深的印入我的脑海。做为我以后要从事的行业，我必须从现在做起。在老师傅的指导下，我了解了更多有关安全规程基本内容，如;保证安全的组织措施是;工作票制度;工作许可制度;工作监护制度;工作间接，转移，和终结制度。

保证安全的技术措施是：停电;验电;接地;悬挂标示牌和装设遮拦。

电气设备分为高压和低压两种，高压电气设备：电压等级在1000伏及以上者;低压电气设备;电压等级在1000伏以下者。

高压设备接地时，室内不准接近故障点4米以内，室外不准接近故障点8米以内，进入上述范围内人员应穿绝缘靴，接触设备的外壳和构架时，应戴绝缘手套。

无论电气设备是否带电，工作人员不得单独移开或越过遮拦进行工作;若有必要移开遮拦时，应有监护人在场，并符合安全距离。

在运行中的高压设备上工作，分为三类：

全部带电的工作，系指室内高压设备全部停电{包括架空线路与电缆引入线在内}，并且通过邻接高压室的门全部闭锁，以及室外高压设备全部停电。

部分停电的工作，系指高压设备部分停电，或室内虽全部停电，而通至邻接高压室的门并未全部闭锁。

不停电工作是指：

(1)工作本身不需要停电并且不可能触及导电部分的工作。

(2)可在带电设备外壳上或导电部分上进行的工作。

(3)10、20、35V户外(内)配电装置的裸露部分在跨越人行过道或作业时，若导电部分对地高度分别小于2.7(2.5)、28.(2.5)、2.9m(2.6m)时，该裸露部分两侧和底部应装防护网。经对安规的学习，使我了解到电力生产现场保证人身安全、电网安全和设备安全的基本要求的同时，也让我在思想上安全的警钟长鸣。也许不经意的的次懒惰，一刻的放松，就会带来一生的遗憾。安全生产工作是全面建设小康社会的重要内容，人人事事保安全即要求在生活、学习、工作中重视安全，做到不伤害他人，不伤害自己、不被别人伤害，也特别要求每一个供电员工提高安全防范意识，严格执行安全生产法律、法规，确保电力设备和电力职工的安全。在老师结合实例的分析讲解下，我更加明白电力行业员工的工作责任重大，每一个人都关系着一个家庭的幸福，牵系着家长、儿女们的心，更是维系着一个家庭幸福的纽带!正处在基础阶段，所以养成良好的工作习惯尤其的重要，一个初学者，需要学习很多的理论，并且通过实践来充实自己，完善自己。

三、实习内容及过程

(一)二次回路读图

原理接线图是体现二次回路工作原理的图纸，并且绘制展开图和安装图的基础。在原理接线图中，与二次回路有关的一次回路，是同二次设备及其回路图画在一起的，所有一次和二次设备都是以整体形式表示其相互连接的电流回路、电压回路和直流回路，也是综合画在一起的。因此这种接线图的特点是能够使看图者对整个二次加路的构成有一个明确的整体概念。

展开图是原理图的另一种表达形式，它接线清楚，易于阅读和发现错误回路，也便于追索装置的动作顺序，所以在表明工作原理方面有明显的优点，适用于具有多支回路的复杂回路。

画展开图的步骤：

1.根据原理接线图，将交、直回路分开表示。而交流回路中又分为电流回路和电压回路。把继电器的线圈和接点分别画在所属的交、直回路中。

2.画展开图的顺序是：先画交流回路，后画直流回路;先电源后线圈，先线圈后触点，先上后下，先左后右。展开图回路是按元件的动作顺序排列的。在直流回路中，各回路接于正电源101和负电源102之间。

(二)继电保护装置

电磁型继电器的基本结构：螺管线圈式，吸引入钉铁式、转动活式片式

变电所是由主接线、变压器、断路器、隔离开关、互感器、高压熔断器、并联电容补偿装置等设备组成的`。

(三)电气测量

兆欧表：专用于测量和检查电气设备或供电线路的绝缘电阻。

使用方法：

(1)必须在设备或线路停电状态下测量绝缘电阻;

(2)对含有电容的设备;

(3)选择兆欧表的电压等级;

(4)检查兆欧表;开路：00;短路：0;

(5)发电机必须有足够的电压才能保证正常工作，一般兆欧表的额定转速为120r/min。

(6)用兆欧表测过的设备，如含有电容，要及时放电，然后再停兆欧表，防止发生触电或毁坏兆欧表。

(四)高压电气设备

高压电气设备绝缘在线监测技术是在能够及时发现和检测出设备内部绝缘状态的变化，对设备绝缘故障及时处理，保证电网的安全运行。在线监测技术是供电单位实行状态检修的基础和技术手段。应当进一步推广使用绝缘在线监测技术，积累运行经验，积极推行电乞设备状态检修。现阶段无线通讯技术、计算机技术、传感器技术的发展为高压电气设备绝缘在线监测技术的发展提供了有力的保证，为实施超高电压电力线路绝缘子等以前没有研究与开发的在线监测技术提供了条件。

(五)高压预防性试验

直流耐压和泄漏试验

将试验装置的高压引线连接到与被试验电缆导体，接通电源进行升压，按试验标准进行直流耐压试验并读取泄漏试验数据。升压时要密切监视电流表的充电电流不能超过试验装置的工作电流，升压速度一般控制在3--5kv/s。加到规定试验电压后，按规范在第一分钟和最后一分钟记录电流表读数。测量完毕后，调压电位器逆时针回到零位，按下绿色按钮需再次升压时按红色按钮。

(六)变电值班实习

变电所日常安全规程

1、值班电工必须要的电工知识，熟悉安全操作规程;

2、巡视配电装置进出高压室，必须随手将门锁好;

3、严格执行值班制度、倒闸操作制度、工作票制度等;

4、停电拉闸必须按照照油开关;

5、验电时必须用电压等级合格的验电器，在检修设备时出线两侧分别验电。

四、实习心得体会

在实习生活中，我学到了很多知识，而且很大一部分是在书本上学不到的。刚来到实习单位时，我还什么都不懂，在单位老师傅们的热心教导下，我很快融入并确实体会到了供电工作和生活。在这里工作如果安全没有做到位，安全事帮随时都可能发生，因此在这里做事要很仔细很小心，否则可能由于不小心造成高压电网事帮的发生，其危害和损失极大，后果不堪设想。总之，这段时间的实习，不管是理论知识还是实践方面我都受益匪浅，算是第一次亲身感受到了所学知识与实际的应用，理论与实践的相结合，让我大开眼界，也让我明白了只有通过实践才能检验自己的能力和水平，才能促进自己的进步和全面发展。

一个人无论从事何种职业，都应该尽心尽责，尽自己的努力，求得不断的进步。这不仅是工作的原则，也的人生的原则。最后，很感谢学校给予我们这次机会，谢谢领导和师傅们这段时间对我的照顾和帮助。

变电站参观心得体会 篇5

秦山，坐落在浙江省嘉兴海盐县的东南面，距海盐县县城约十公里。据说秦始皇南巡驻跸过而得名天下。

参观秦山核电站后让我记住二十年前为中国第一座寻找地址的作出“重大贡献”原陕西省核工业局基建处处长－谢恩吉。他为建秦山核电站带领全国核电专家、工程技术人员十一次登上秦山峰顶，进行科学勘探和考察。

1985年3月，秦山一期核电站主体工程正式开工，1991年12月开始发电。至今建成的有秦山一期、二期、三期，总装机容量为300万千瓦，另外还有320万千瓦机组在建。近万名工作人员服务于秦山核电站的各个岗位，而离核电站8公里的核电新村和枫叶小区等，就是秦山核电站一期、三期的员工生活区。

秦山核电站目前已完成三期。第一个30万千瓦级的核电站就放在秦山脚下的`龙王庙处；第二个放在秦山西侧和方家山；第三个秦山南端的杨柳山下；第四个放在长山河畔的长山脚下。经过20年的努力，我们中国人自力更生，自行设计，自行建造，滚动发展，把秦山地区建设成为融设计建造、技术更新、人才培养为一体的新中国第一个核电基地。

我不懂核电站发电原理，但我听了介绍后只知道我们的核电站安全设计比日本福岛先进。秦山核电站不会发生像日本福岛那样的事故，福岛采用的是第二代早期的沸水堆技术，而秦山选用的是改进型的压水堆，堆型和特性与福岛不同，万一失控或发生故障，反应堆会自动停堆。所谓压水堆是目前国内外建造核电站时采用最多、最成熟的堆型。

中国的核电站都不是在地震带上的，而且抗震、防洪的标准都‘高一级，像秦山核电站就建在花岗岩上，而且遇到地震等，保护措施会自动启动。而且秦山核电站的设计有固有安全特性，能限制功率突增，而且压水堆有厚达1米左右的钢筋混凝土安全壳，内衬密封钢板，即使反应堆出事故，安全壳也能将放射性物质包容起来，防止向环境泄漏。这也是核电安全的核心。截至底，海盐核电关联产业产值已逾亿元。

我们看到海盐县周边并没有因为日本核电站发生泄漏事故就产生联想式的恐慌，是秦山核电站周边民众比较普遍的心态。

变电站参观心得体会 篇6

一、 实习目的

实习的目的是理论联系实际，增强学生对社会、国情和专业背景的了解；使学生拓宽视野，巩固和运用所学过的理论知识，培养分析问题、解决问题的实际工作能力和创新精神；培养劳动观念，激发学生的敬业、创业精神，增强事业心和责任感；本次实习在学生完成部分专业课程学习后进行，通过本次实习，使学生所学的理论知识得以巩固和扩大，增加学生的专业实际知识；为将来从事专业技术工作打下一定的基础；进一步培养学生运用所学理论知识分析生产实际问题的能力。

二、实习内容

2、实习前期准备

变电所是联系发电厂和电力用户的中间环节，起着电压变换和分配电能的作用。根据变电所在电力系统中的地位和作用不同，变电所可分为枢纽变电所、中间变电所、区域变电所和终端变电所。

①枢纽变电所枢纽

变电所位于电力系统的枢纽点，汇集有多个电源（发电厂或其他电力网），连接电力系统的高压和中压，电压等级在330kV以上，负责向区域变电所和中间变电所供电。当其停电时，将引起电力系统解列甚至瘫痪。

②中间变电所

中间变电所位于枢纽变电所和区域变电所之间，使长距离输电线路分段，其高压侧以交换潮流为主，起功率交换作用。它一般汇集2~3路电源，电压等级在220~330kV之间。除了通过功率外，它还降压向当地用户供电，当其停电时将使区域电网解列。

③区域变电所

区域变电所负责向某一地区城市供电，高压侧电压等级一般为110kV或220kV，低压侧电压等级一般为110 kV或35 kV。当该变电所停电时将使该地区的供电中断。

④终端变电所

终端变电所在输电线路的终端，直接向电力用户供电，高压侧电压一般为110 kV。当全所停电时，只影响该变电所的供电用户。

⑤牵引变电所

牵引变电所是一种特殊的终端变电所，用于向电气化铁路的电力牵引网和电力机车供电。其高压侧电压一般为110 kV或220 kV，低压侧电压为27.5 kV（BT供电）或55 kV（AT供电）。牵引变电所是一级电力负荷，少数牵引变电所还担负着其所在地区的10 kV动力负荷。

㈡500kV变电站电气主接线

变电站电气主接线指的是变电站中汇集、分配电能的电路，通常称为变电所一次接线，是由变压器、断路器、隔离开关、互感器、母线、避雷器等电气设备按一定顺序连接而成的，电气主接线图中，所有电气设备均用规定的文字和符号表示，按它们的正常状态画出。变电站的主接线有线路-变压器组接线，单母线接线，桥式接线三种。

为了便于运行分析与操作，变电站的主控制室中，通常使用了能表明主要电气设备运行状态的主接线操作图，每次操作预演和操作完成后，都要确认图上有关设备的运行状态已经正确无误。

电气主接线是整个变电站电气部分的主干，电气主接线方案的选定，对变电所电气设备的选择，现场布置，保护与控制所采取的方式，运行可靠性、灵活性、经济性、检修运行维护的安全性等，都有直接的影响。因此选择优化的电气主接线方式具有特别重要的意义。

500kV变电站是电力系统的枢纽站，在电网中的地位极其重要，其安全可靠性将直接影响大网、主网的安全稳定运行。因此对500kV变电站电气接线一般采用双母线四分段带专用旁母和3/2断路器两种接线方式。

500 kV升压变电站配电装置采用中型布置，断路器采取三列式布置。在母线和线路上装设三相电容式电压互感器，在主变压器上装设单相电容式电压互感器，接线简单清晰。母线为铝合金型硬母线，间隔宽度为32m，基本冲击绝缘水平1800 kV。

㈢500kV变电站的主要电气设备

500 kV超高压变电站的主要电气设备有主变压器、断路器、隔离开关、电压互感器、电流互感器、避雷器、并联电抗器和串联电容器等。

⑴主变压器

①500 kV 升压变压器。500kV主变压器的特点是电压等级高、传输容量大，对变压器的设计和制造工艺的要求都比较高。500 kV变电站的升压变压器，对于单机容量为600MV的发电机组，采用发电机-变压器组单元接线，变压器的容量为700MV A左右，多采用三相变压器，也有采用三台单相变压器接成三相组成的。

②500 kV自耦变压器。为了节约材料、方便运输和降低损耗，500kV变电站的联络变压器和降压变压器都采用自耦变压器。500 kV自耦变压器一般接成星形-星形。由于铁心饱和，在二次侧感应电压内会有三次谐波出现。为了消除三次谐波及减少自耦变压器的零序阻抗，三相自耦变压器中，除有公共绕组和串联绕组外，还增设了一个接成三角形的第三绕组，此绕组和公共绕组、串联绕组只有磁的联系，没有电的联系。第三绕组电压为6~35 kV，除了用来消除三次谐波外，还可以用来对附近地区供电，或者用来连接无功补偿装置等。

⑵断路器

高压断路器的主要作用是，在正常情况下控制各种电力线路和设备的开断和关合，在电力系统发生故障时自动地切除电力系统的短路电流，以保证电力系统的正常运行。在超高压电网中我国500kV断路器全部使用六氟化硫断路器。

⑶隔离开关

隔离开关是高压开关设备的一种，在结构上，隔离开关没有专门的灭弧装置，因此不能用来拉合负荷电流和短路电流。正常分开位置时，隔离开关两端之间有符合安全要求的可见绝缘距离，在电网中，其主要用途有：

①设备检修时，隔离开关用来隔离有电和无电部分，形成明显的开断点，以保证工作人员和设备的安全；

②隔离开关和断路器相配合，进行倒闸操作，以改变系统接线的运行方式。其只要作用是电气隔离。

⑷电压互感器

电压互感器作为电压变换装置跨接于高压与零线之间，将高电压转换成各种设备和仪表的工作电压；电压互感器的主要用途有：

①供电量结算用，要求有0.2级准确等级，但输出容量不大；

②用作继电保护的电影信号源，要求准确等级一般为0.5级及3p，输出容量一般较大；

③用作合闸或重合闸检查同期、检无压信号，要求准确等级一般为1.0级和3.0级，输出容量较大。现代电力系统中，电压互感器一般可做到四绕组式，这样一台电压互感器可集上述三种用途于一身。电压互感器分为电磁式和电容式两大类，目前在500kV电力系统中，大量使用的都是电容式电压互感器。

⑸电流互感器

电流互感器是专门用作变换电流的特种变压器。电流互感器的一次绕组串联在电力线路中，线路中的电流就是互感器的一次电流，二次绕组接有测量仪表和保护装置，作为二次绕组的负荷，二次绕组输出电流额定值一般为 5A或1A。

⑹避雷器

避雷器是变电站内保护电气设备免雷电冲击波袭击的设备。当雷电冲击波沿线路传入变电站，超过避雷器保护水平时，避雷器首先放电，将雷电压幅值限制在被保护设备雷电冲击水平以下，使电气设备受到保护。

⑺高压电抗器和抽能并联高压电抗器

超高压交流输电线路有大量的容性充电功率。100km长的500kV线路容性充电功率约为100~120M。为同样长度的220kV线路的6~7倍。如此大的容性充电功率给电网的安全运行带来了许多麻烦。因此，在超高压输电线路上一般要装设并联高压电抗器。为了解决500 kV

3、实习过程

高压断路器：

（1）500kV高压断路器为阿尔斯通GL317D550 Kv3150A型，操作机构是弹簧式系统，灭弧介质为六氟化硫

（2）220 kV和35kV高压断路器为西门子GL317D型，操作机构是液压式系统，灭弧介质也是六氟化硫。在高压断路器均接电流互感器，500kV侧电流互感器变比为2500：1，220kV侧电流互感器变比为1200： 1。高压断路器均采用六氟化硫式，六氟化硫断路器的优点有很多：介质强度高，灭弧能力强，开断容量大，熄弧特性好，无噪声干燥性，寿命长。

并联电容器：使用国产25#油，分为并联电容器A组、并联电容器B组、并联电容器C组、中性点并联电容器。

隔离开关GWD-550DW（550KV，3150A）和接地刀闸：

避雷器Y20W5-444/1106W，互感器SAS550

梦山变500kV进线采用一塔一回式四分裂导线，220kV出线采用一塔双回式二分裂导线。（如手绘图所示）

35kV保护小室:主要有保护装置以及各种装置柜,如继电保护试验电源屏、故障录波装置柜、监控装置低抗测量等。

主控室：包括微机监控系统、电力系统通信系统、变电站管理系统。梦山变的主控室有六台计算机组成：视频视频监控系统机、故障录波系统、监控后台２、监控后台１、五防系统，以上的都是由我国电气业较先进的南瑞集团的`产品，可以说都是国内最先进的技术。在主控室里对整个变电站的运行进行监视，通过计算机技术对故障进行预警、分析、排除，控制及安全操作闭锁，显示和制表打印，时间顺序记录，事故追忆，信息的远传，运行、操作、事故处理指导，人机联系，运行的技术管理，自诊断、自恢复和自动切换。

通讯主网是以太网，子网以NET网连接。

5、梦山变电站事故处理原则及事故处理预案 变电站事故处理的一般原则

处理事故必须做到稳（沉着）、准（准确）、敏（迅速），且要根据以下原则采取措施：尽速限制事故发展，消除事故根源，解除对人身、设备安全的威胁；用一切可能的方法保持设备继续运行，以保证对用户的供电；尽快对已停电的用户恢复送电；调整电力系统的运行方式，使其恢复正常运行。事故时和事故后的联系汇报制度和汇报内容。电力系统的值班调度员领导各变电站值班人员处理系统发生的事故，事故时，发生事故的变电站值班人员应将有关情况及时报告管辖值班调度员、分公司调度、站长。调度员则根据汇报的情况判断分析，做出事故处理决定，下达命令。值班人员的汇报必须做到及时、全面、准确。误报和漏报，会对处理事故造成不良后果.紧急情况可先处理后汇报. 如果事故时变电站与调度联系中断，则值班人员按规程规定处理事故，通讯恢复后应立即将事故情况和处理过程详细汇报.并应做好事做记录。

变压器的异常运行和事故处理的一般规定

发生异常运行和事故时，运行人员应记录故障时的各种运行参数、信号掉牌和打印记录，并不得随意复归。检查现场设备情况，向有关人员汇报。主变压器在运行中发生下列严重异常情况时，在及时向网调、中调值班调度员汇报的同时，可由值长命令立即切断主变三侧开关，使主变立即退出运行，并将处理情况向调度员汇报。变压器内部有强烈的爆炸声和严重的放电声。释放装置向外喷油或冒烟。主变压器起火。变压器严重漏油，使油位下降，并低于油位计的指示限度（注意确认油位下降）。在正常负荷和冷却条件下，变压器温度不正常，并不断上升，超过 105℃。变压器过负荷运行超过1.6倍。瓦斯动作，在放气体前应暂将重瓦斯改投信号位置，完毕后投入跳闸。重瓦斯动作跳闸后，动作原因未查清不得将主变合闸送电。差动保护及重瓦斯保护同时动作使变压器跳闸时，不经内部检查和试验，不得将变压器投入运行。如果变压器继电保护动作跳闸或压力释放装置动作，应对变压器进行检查（包括负荷、电压、温度等），在未查明确实是误动或其它原因以前，不得将变压器投入运行。变压器冷却设备发生故障退出运行时，值班人员应指定专人监视记录变压器的电流和温度，并立即向网调、中调值班调度员汇报。如果是冷却器电源故障（包括站用电故障），应查明原因，尽快恢复。如果是保险熔断或自动开关跳闸，应检查回路并更换保险或重合开关。若多次熔断或多次跳开关时，说明回路内部有故障，应立即查明原因，不得强行运行。如果是风扇故障或油泵的热耦动作时，对于风扇故障则将该故障风扇退出运行（拆除电源线）后重新启动冷却器，对于油泵热耦动作则应在故障油泵退出运行后将另一组冷却器启动。主变当冷却器系统发生故障全停时（即油泵及风扇全停），在额定负荷下允许运行时间为30分钟。运行后，如油面温度尚未达到75℃时，则允许上升到75℃，但冷却器全停后，主变最长运行时间不得超过1小时。

变电站参观心得体会 篇7

我们的生活离不开电，电灯、电视、电冰箱等等的运作都需要电，那么这些电是怎么来的呢？带着这个问题，我们来到了临浦发电厂。

在那里，我们学到了发电的基本原理。临浦发电厂的接待人员告诉我们，最开始他们是靠燃煤发电，后来为了环保改用了天然气，但它们发电的基本原理是相同的，都属于火力发电。煤或天然气作为燃料燃烧，使锅炉中的水沸腾，而产生的水蒸气就通过管道进入气轮机并不断膨胀做功，推动汽轮机旋转。我们了解到，气轮机的转速高达每分钟三千转，水蒸汽中一旦有一点杂质，气轮机就会损坏，因此，发电用的水必须非常纯净。

之后，气轮机会带动发电机的转子一起旋转，定子线圈切割磁力线，发出电能。由于输电的路程非常长，电阻很大，要保持电流足够大，电压就必须非常大。电流需要通过升压变阻器，此时的电压远高于家用的220伏，于是在电路末端，电流又会通过变阻器减小阻值，从而减小电压。而在这个过程中，会造成水蒸气的.流失，不仅浪费，还会造成温室效应。那么为了解决这个问题，水蒸气会进入冷却塔遇冷液化，重新流入锅炉，循环使用。

这就是火力发电的大致流程。在这次参观中，介绍员还向我们介绍了其他的发电方式。

水力发电在浙江也较常见。在水力发电中，由水推动气轮机，从而完成上述发电过程。

而核电厂在浙江虽然较少，但近年来数量逐渐增多。在核电厂中，核裂变会产生大量动能，从而推动气轮机完成上述过程。

当然，还有新能源发电。

太阳能发电非常环保，它将太阳能直接转化为电能。可惜，16平方米的太阳能电板只能提供3度电，也就是说，它工作1个小时只能提供3000瓦的电。而且，它还必须在晴天才能工作。

潮汐发电利用潮汐涨落产生的动能推动气轮机，从而完成与火力发电相同的发电过程。

风力发电则利用风推动气轮机完成与火力发电相同的发电过程。

经过这次参观，我学到了很多。

变电站参观心得体会 篇8

各位领导、老师：

大家好，我是自动化工程学院…首先感谢各位领导和老师给我们这次参观……有限公司的宝贵机会。

这是我生平第一次进入电厂，这么近距离的接触电厂，接触辛勤工作的工人。我看到了很多，学到了很多，感触也很多。

首先无论是……变电站还是…调度中心跟我以前想象的不太一样，我之前觉得每天在电厂中工作非常辛苦，有时可能很乏味，所以员工们每天很疲惫。但是今天一见，发现每个员工对自己的工作非常熟悉，虽然工作量很大，但是工作的井然有序，精神十足，工作效率非常高。其次我亲眼看见如此多大型自动化设备和各种仪器仪表同时运作，给我的感觉非常震撼。

在学校里每天都在学的一些课程，像是电力系统运行、变压器、电机学等等，虽然老师讲的很精彩，我们学生对它们的工作原理也很清楚，但是我们只能想象高压变电站以及变压器运行的`情况，比较抽象，今天看见了，让我对它们有了深一层次的认识，而且在电网调度中心看见了我们每天用的电是如何从电力系统中进行调度的，切身的感受到了电力公司的高科技技术以及飞快的发展。

感谢…。公司给予我们大学生的帮助，在学校设立助学金并捐赠图书资助贫困大学生，这既是对我们的一种肯定也是对我们的一种鼓励，使我们有更多的精力、更多的动力去学习去奋斗。从中我们也看到了省电力公司浓厚的企业文化以及强烈的社会责任感。在这之前我对自己毕业后到电厂具体做什么工作还非常模糊，很多时候对自己以后的工作道路甚至人生道路都感到有些茫然，不知道自己到电厂后到底干什么。通过今天的参观，让我对自己以后的工作以及工作环境不再迷茫，并且充满了斗志。作为应届毕业生，我喜欢拥有如此浓厚企业文化，拥有如此强烈社会责任感的公司，更喜欢在这样的管理模式和这样的环境中工作。我会为进入像这样的公司努力学习奋斗。

最后我觉得我们大学生需要跟多的像这样走进国家电网的机会，更早的了解自己将来所要从事的工作以及工作环境，这样才能避免对以后工作的迷茫，从而也对大学中的学习充满了斗志。再一次感谢…电力有限公司给我们大学生的帮助以及这次参观贵公司的宝贵机会，谢谢大家。

实习老师实习总结

在学校，我们看过许多范文，这些优秀的范文能我们学到很多的东西，阅读范文可以帮助我们平复心情，让自己冷静思考。高质量的范文能供更多人参考，你觉得哪些优秀范文是值得借鉴的呢？小编为此仔细地整理了以下内容《实习老师实习总结》，希望能对您有所帮助，请收藏。

实习老师实习总结【篇1】

时光飞逝，光阴似箭，一眨眼，六周的实习生活就这样结束了，心中真的是感慨万千，有感伤，有不舍，还有对老师深深的感激之情。

上课、批改作业的情景，习惯了有空时和大家一起聊聊天，谈谈备课、上课的感想，讲讲各班那群可爱的孩子们……六周的实习生活有很多的习惯，也有很多的回忆。还记得初上三尺讲台时的那份激动与担心，激动是因为自己终于是老师了，虽然只是实习老师，担心是因为这是我第一次上语文课，而且还是作文课，怕自己如果讲的不好的话会误导学生。上课之前起我认真的备课，也向老师请教了该如何上好一堂作文课，因为讲的是自己家乡的环境变化，而班里面大部分学生都是外来人员，根本不知道自己家乡的变化情况，所以我事先叫同学回去要向爸爸妈妈了解一下，可是很多学生回去都没有去了解，原本打算以交流互动为主的课堂，最后却变成了我在自说自导，实在郁闷，第一堂课以失败告终，不过老师的点评让我学会了很多，学生才是课堂的主体，如何调动学生的积极性对上好一堂课是非常重要的。后面通过多次课的实践还有老师们的悉心指导让我在不断的进步，上课的水平也慢慢有了提高。

六周的实习生活真的让我收获了很多，也成长了很多，当一名教师真的很不容易，当一名深受学生喜爱的好老师就更难了，不仅要有精深的专业知识，还要懂得如何把握好课堂，让课堂充满活力又不至于太过吵闹……刚开始的时候感觉真的好难哦，有点想放弃，不知道自己当初选择当老师是对还是错，不过看到三（2）班这群孩子们那一张张稚嫩的小脸，听着他们说“吴老师，我们喜欢你，你什么时候要给我们上课啊”，我就觉得自己当初的选择是对的，我要当一名好老师，当一名深受学生喜爱的好老师。

虽然离开了，但还是要谢谢三（2）班这群可爱的孩子们的配合，谢谢老师们的悉心指导，这六周的实习生活将会是我一辈子的回忆，虽然有点累，但却很充实，也很快乐！

实习老师实习总结【篇2】

企业带队老师实习总结

作为企业带队老师实习的结束，我不禁回想起这一段宝贵的经历。这次实习给我带来了深刻的体验和宝贵的教训，让我更加深入了解了企业教育的价值和意义。

在这次实习中，我所参观的企业是一家知名的科技公司。这家公司拥有先进的技术和创新的思维，为我提供了许多难得的学习机会。我负责的团队由十多位员工组成，他们中的大部分是年轻的职业人士，有些是刚刚加入企业的新人。

我的任务是带领这个团队实施培训计划，并确保他们掌握所需的知识和技能以应对公司的挑战。起初，我感到有些无能为力，因为我不仅仅是一个带队者，还要扮演老师的角色，向团队成员传授专业知识。我很快明白到，作为一个带队老师，我的职责不仅仅是教授知识，还要激发团队成员的学习热情以及帮助他们发展个人潜力。

通过这次实习，我学到了很多关于团队管理和领导力的重要课程。一个好的领导者应该是一个榜样。我努力表现出积极主动的态度和认真负责的工作态度，希望能够鼓励团队成员效仿。我也发现，每个人都有不同的学习方式和节奏。有些人喜欢自学，有些人喜欢结对学习，而其他人则更喜欢小组讨论。因此，作为带队老师，我需要了解每个团队成员的学习偏好，并相应地调整我的教学方法。

在实施培训计划的过程中，我还发现了团队成员之间的合作是非常重要的。通过开展小组项目和团队讨论，我鼓励团队成员合作，并互相学习和分享知识。这不仅有助于加强他们的团队意识，还可以培养他们的协作能力。

与团队成员进行定期的个人评估也是至关重要的。通过评估，我可以及时发现他们的问题和需求，并针对性地提供帮助和支持。在实习的后期，我开始每周和每个成员进行一对一的面谈，以了解他们的学习进展和职业发展计划。这为他们提供了一个机会，可以讨论他们的目标和困惑，并得到我的指导和反馈。

我还学到了一个重要的教训，那就是永远要保持积极的心态和乐观的态度。在企业教育中，遇到困难和挑战是很正常的事情。作为带队老师，我不仅需要鼓励团队成员坚持不懈地努力学习，还要相信他们的潜力和能力。只有这样，他们才能真正实现自己的目标和理想。

通过这次实习，我获得了很多宝贵的经验和教训，这对我未来的职业发展将产生深远的影响。作为一个企业带队老师，我明白了教育的重要性和挑战，并且学会了如何有效地与团队成员合作和沟通。我相信，这些经验将帮助我成为一名更出色的教育工作者，并为未来的团队领导者的角色做好准备。

通过这次实习，我对企业带队老师的角色有了更深入的理解。我意识到，企业带队老师不仅仅是一个教授知识的角色，更是一个激发团队成员学习热情和潜力的引导者。我很荣幸有机会成为一名企业带队老师实习生，并且希望将来有更多的机会能够继续学习和发展自己的教育技能。

实习老师实习总结【篇3】

转眼间我一个学期的实习工作已经结束，这段时间里我们从学生一下变成了老师，曾经感觉非常不适应，可是经过一段时间的实习锻炼，使我完成了由学生到老师的角色转变。回想这一学期的实习工作还历历在目。

回想我刚到我的实习学校林口中学时，看着陌生的校园，操场，教学楼以及陌生的面孔，我既紧张又兴奋。一路走来，颇多留恋，诸多感慨。在实习期间，我既是学生，又是教师。作为学生，我虚心求教，不耻下问;作为人师，我兢兢业业，倍感骄傲。我付出了很多，同时收获了。

十年树木，百年树人。实习期间，我以做一名高素质的优秀体育教师为目标，全面严格要求自己，不断追求进步，不断完善自己，不断超越自己。一个学期的实习，使我真正体会到做为一位老师的乐趣，同时，也使我的教学理论变成了现实，使虚拟教学变为真正的面对面的教学。回想这一学期的实习生活，每一秒都充满了汗水和感动。当我漫步在实习校园里，那出自学生一声声的真诚问候掩盖这段日子遇到的所有委屈，最后剩下的只有数不清的欣喜。

为了弥补自己的不足，我严格按照学校的要求，仔细地备课，写教案，积极向其他老师学习，认真把握好每次上课的机会，锻炼和培养自己的授课能力。为了在短暂的实习期间充分锻炼自己，我们主动和学校的其他老师一起上课，带学生练操，虽然比较辛苦，但当看到学生们作出标准整齐的体操时，心理的是欣慰和自豪。

转眼间，实习生活已经结束，这段短暂的实习生活使我的教学经验得到了一个质的飞跃，我学到了很多书本上学不到的知识。学永无止境。在取得好成绩的同时，我时刻不忘超越自己，面对教育事业的满腔热情，将鼓舞着我不断前进。

在这四个多月的体育教学实习中，我深深体会到，要当一名体育教师并不难，但要出色上好每一堂课，完成每一项体育训练，培养出的体育优秀学生就需要付出的努力和汗水。教育实习让我更加坚定了献身教育事业的决心，我将继续以更加认真的态度虚心学习，不断完善自己，不断提高自身的素质和执教水平，为成为一名光荣的人民教师而努力奋斗!

2016体育老师实习报告

怀着对教育的梦想，我捧着一颗火热的心于20xx年9月踏上了神圣的讲台。在这一年里，我深深地体会到做教师的艰辛和快乐，我把自己的青春倾注于我所钟爱的教育事业上，倾注于每一个学生身上。

作为一名教师，我在思想上严于律己，热爱党的教育事业，全面贯彻党的教育方针。认真履行岗位职责，严格遵守学校规章制度，坚持早到校，晚离校，兢兢业业，尽忠职守。积极参加学校组织的各项活动，如抗冰救灾、抗震救灾等献爱心活动。相信在以后的工

作学习中，在学校领导的关心下，在同事们的帮助下，我将更加努力工作，勤学苦练，使自己能尽快成为一名优秀的人民教师。

本学年，我担任年级体育教学工作，深感肩负责任之重大，虽工作繁杂，但不敢懈怠，唯恐有负家长和学生。

在教学过程中，教学进度和教学内容的安排，按照由易到难，由简到繁的原则，实行多次重复练习，使学习内容在学生头脑中留下较深刻的印象，有利于学生对技术动作的掌握和运动表象的形成。运动负荷由小到大，满足了不同类型学生的要求，学生上课积极性高，能在老师的要求下积极锻炼，对学生本身体质的增强起到了很大的作用，从而较大地提高了学生的体育成绩。

整个体育教学，突出了实用性和趣味性的原则，既保证了学生得到积极锻炼，又使学生在学习过程中感到愉快，养成了锻炼身体的习惯。在教学过程中，在要求学生完成动作或训练时，有必要降低难度或要求，使身体素质较差的学生也能在运动中体验到成功。对待学生方面，既要求严格注重素质的培养，提高他们的自信心方面，还多给予鼓励和表扬，坚定他们克服困难决心，也培养他们吃苦耐劳，顽强拼搏的体育精神。

在努力提高教学质量的同时，我还充分利用教材中的好的内容进行思想教育，培养学生爱祖国、爱社会的情感，力争做有理想、有道德、有文化、有纪律的一代新人。

自己还狠抓运动队管理，全面提高运动水平。在运动员管理上，既要体现 严 字，又要有爱心。学年初，我就针对各队的实际情况，制订了一套各队考核奖励制度对运动员的出勤、训练情况及比赛情况进行全面考核，每周一进行总结评比，全面提高了训练效率，平时，我能协助各运动队交流，谈心，关心他们的学习和生活，不放过任何一个可以教育的机会。针对队员们的学习成绩下降，训练时间不能够保证等现象，积极做好与班主任、任课教师的交流，极力争取他们对训练工作的支持。在我的不懈努力下，训练工作逐渐走上了正轨，并取得了骄人的成绩。

教书育人是塑造灵魂的综合性艺术。在课程改革推进的今天，社会对教师的素质要求更高，在今后的教育教学工作中，我将立足实际，认真分析和研究好教材、课程标准，因材施教，争取学校领导、师生的支持，创造性地搞好体育课的教学，使我们的工作有所开拓，有所进取。更加严格要求自己，努力工作，开拓进取，为美好的明天奉献自己的力量。

为期近进取、钻研、创新，我们挥洒自己的青春，谱写着属于自己的青春旋律。从实习开始，我抱着锻炼、提高、成长的目的，踏着坚定的步伐一路走来，实习结束了，我无怨无悔，因为我曾经那样奋斗过，努力过。

在校内实习阶段，我对自己说，必须严格要求自己，遵守实习队纪律，努力地完成校内实习的各项内容，否则，在正式的实习工作中，将落后于其他人。于是在自己的严格要求之下，我充分利用实习队的集体练习时间，按时按量地完成课业内容。同时还利用课

余时间，查阅了网上的资料，录像，纠正和完善自己的授课，教案，规范自己的口令，广播操和军体拳动作。遇到了自己不懂的地方积极地向老师和其他队友请教。寝室，操场以及任何可以休息的时间和场所，我都在想着自己所实习的内容，正因为一开始就抱着这样的态度，校内实习的整个过程我都做到了出操准时，口令，队形，广播操，军体拳，教案等各项实习内容合格，为正式实习做好了充分的准备。

实习即将开始的时间里，我随队到万昌学校考察，了解学生班级的基本情况。万昌是一所私立中专，外部强大的竞争力促使万昌学校制定了严格的制度，对学生和教师都有着严格的纪律约束。万昌的学生都是初中毕业或者未毕业就直接到学校就读，学生的素质不高，基本上属于被高中淘汰下来的学生，性格比较叛逆，心智都不成熟，而且大部分学生都不喜欢学习，好玩和争强好胜是他们的秉性。我被分配上网络1班和计算机107班的课。网络1班学生不多，除一部分到校外实习的学生外，常在学校的人数为20人。这是一个三年级老生班。课堂纪律涣散，学生有厌学情绪。计算机107班人数34人，中专二年级。班级学生纪律相对较好，但也有厌学情绪。在对这些情况有了基本了解之后，我们开始课堂见习。我发现，学生的军体拳和广播操的质量实在是比较差的：动作不规范，无力，更没有整齐度可言。学生课堂的积极性不高，一堂课下来，学生都没有达到运动和增强体质的目的，更达不到学习进步的目的。虽然我们所了解的这些情况都不太乐观，但却让我兴奋，因为，太好的环境无法锻炼自己，只有逆境才能真正的磨炼自己的意志，达到实习的目的。

在对大纲做了一番仔细学习之后，我认真完成了实习期间的第一份备课和教案。因为我们是实习老师，所以学生的课堂纪律比较难维持。在第一节课上，我首先向学生宣布了自己的课堂纪律。在前阶段，因为对实习老师的新鲜感，学生还算比较听话，然而当新鲜感过去的时候，学生开始不遵守课堂纪律，做操比较懒散，动作也不规范。在教授学习内容的时候，学生经常精神不集中。课堂无法维持下去，对于我之前强调的纪律也置之不理。在上课之前，我与班长沟通，了解班级当中只有几个稍微调皮一点的学生，在上课时，要他们到队伍前带操做示范，并对他们做的好的地方进行表扬，做的不好的地方进行纠正，如此既能够保证调皮的学生不违反纪律，又能够帮他们纠正做操的态度和标准程度。就是在这样发现问题，解决问题的过程中，我的课堂渐渐变的纪律严明，进而教学秩序井然，学生学习的气氛渐渐形成。针对学生游戏不积极地情况，我充分地利用游戏的趣味性，每堂课都变更游戏内容，增加学生对游戏的兴趣，改变游戏的一般惩罚方法，使学生对游戏的积极性大大增强。学生这两点的改变让我对课堂充满信心。我与学生的课堂交流也逐渐多了起来，课堂的气氛也变的活跃，在无形之中，课堂的质量也有了大的提高，学生上课由老师催促学生集合变成了学生主动集合要求上课。课前我按时按量地完成备课和教案，思考课的方法，可能出现的问题和意外情况，学生的反应和对课的内容接受程度，且课前提前到达教学场地安排检查上课的器材。课堂上我要求自己做到声音洪亮，讲解清晰，对于重点难点进行反复强调，尽量用形象的方法和示范对学生可能无法理解的地方进行讲解;控制好每个课堂环节的时间，留出一部分时间带学生做好放松练习，注意学生课堂运动中的安全以避免意外伤害。课堂后我要求自己对本堂课作出客观的评价，对于自己没有做好做到的地方加以自我检讨，同时找学生谈话了解他们对我课堂的评价，对于授课内容的看法，并且在下一堂课之前对自己反复强调不能再犯。于此同时，我经常利用自己没有课的时间，去听其他实习生的课，学习和吸取他们的优点，经常与有经验的老师讨论，交流，以此来不断地提高自己对课堂的把握能力。

我在课堂注意观察学生，及时发现了一批有运动天赋的学生。并组织他们在运动会前夕的下午休息时间进行训练。训练时，我注意了训练的负荷不能超过学生的承受能力，必须循序渐进，保证学生训练同时不影响学习。对于不同的项目采取了不同的训练方法，如200米等短跑项目主要训练他们的下肢力量，反应能力，爆发力等，3000米等长跑项目则训练他们的耐力，节奏与呼吸的协调和把握能力，让学生的体力和精力达到临赛状态以迎接学校运动会。

实习结束了，感慨万千，我觉得，做一个体育老师很容易，但要做一名优秀的体育老师则非常困难，认真的教学态度，过硬的专业知识，高质量的课堂，丰富的教学经验，科学的训练方法等等。但是这些优点，也是平时点点滴滴地积累起来的。而我们实习，不正是这点滴中的一部分吗?从体育教学的实习中，我学到了很多平时书本上学不到的东西。这是我即将步入社会的一次宝贵的历练机会，它把我们推向了人生的另外一个阶段，是我人生当中最宝贵的一笔财富!

两个多月的实习生活即将结束，在学校领导和各位体育老师们的指导和帮助下，我完成了由学生向教师的华丽转身。2016体育老师实习报告2016体育老师实习报告。这一路走来,颇多留恋,诸多感慨。在实习期间，我既是学生，又是教师。作为学生，我虚心求教，不耻下问; 作为人师,我兢兢业业，倍感骄傲。我付出了很多，收获了更多。下面我将这两个多月的实习做简要的汇报总结。

一、加强学习，忠诚党的教育事业。

作为一名青年教师，我自觉加强政治学习，提高政治思想觉悟。我认真学习了xx大精神，仔细体会 xxxx 渗透在教育领域的意义，并系统的了解和学习了体育新课标。在课余时间，我阅读教育书籍，学习教育战线中先进人物的事迹，时刻鞭策激励自己。

我热爱教育事业，热爱我的学生。在工作中能够求真务实、开拓进取、大胆创新、乐于奉献，努力教好每一堂课，带好每一次训练，圆满地完成本职工作。我能够师德规范严格要求自己，以身作则，时时处处做学生表率，凡是要求学生做到的，我自己首先做到。此外，我还能够尊敬领导，团结同事，积极参加学校的各种活动，遵守学校的一切规章制度。

刚出校门的我，就像孩子们的'大姐姐，凭借着心底对孩子的热爱，我常常会不自觉地把孩子当成自己地弟弟妹妹一样，真切地爱他们。我相信孩子在幼年时需要更多的爱，在离开家人的时候，老师就是她唯一的信赖对象。尤其这次接了低年级，初期有的孩子不适应环境，出现了各种情况，在我的带教老师赵老师的言传身教中，我怀着一颗真实而柔软的心，包容每个孩子，渐渐地，孩子们和我熟悉起来，也乐意来上课了。现在，孩子们和我的感情很好，他们已经用他们的行动来与我的感情呼应，从爸爸妈妈口中，也得知孩子们都深深爱上了音乐课，爱上了老师，正如一句话： 也许你只给孩子一分，但孩子会汇报你十分，百分，甚至更多。 我很高兴自己走好了第一步。

这次实习令我感受颇多。一方面，我深感知识学问浩如烟海，使得我不得不昼夜苦读;另一方面我也深深地体会到，要想成为一名优秀的教师，不仅要学识渊博，其它各方面

如语言、表达方式、心理状态以及动作神态等也都是要有讲究的。每上完一节课后我最大的感受就是：当好一名老师真不容易啊!

试教工作开始以后，我每天的工作就是听优秀音乐教师的课 写教案 试教 修改 试教，这样反复练习，完善。直到把一节课要讲的内容练到烂熟于心为止。即使这样，在我第一次深入课堂时，我还是遇到了许多师范学校里没学过、事先也没有料到过的难题。毕竟试教的时候和正式去教室上课的时候的心态是很不一样的

教学生知识如果我们仅仅只懂得书本上的知识的话，那是远远不够的。俗话说的好 要给学生一碗水,自己就要有一桶水 。上好一堂课不仅要求我们能够旁征博引，而且平时学生也会提一些书上没有涉及到的知识，这时候你不仅要自己对这些知识点有所了解，而且更为重要的是你要能够以学生容易理解的平实的语言将它表达出来。这一点我深有体会，比如有一次我在教授一个小附点节奏，学生怎么也唱不好。我就把每一个音符的时值都分解组合，可是到最后，学生还是唱不好。后来只好向指导老师请教此处该如何表达。 原来，对于小学生来说，有些知识点是不需要解得太透。让学生模仿就可以了。比如说可以模仿夏天的知了声。

通过这次的经验，我深感不能以自己的思维来揣度学生的思维，自己认为很简单的问题，对于刚刚涉及这一知识的学生来说很可能就会是一个无法理解的地方，这时候，我们以何种方式将此知识点向他们表达清楚就显得犹为重要了。于是，在以后的实习过程中，我就不在象以前一样只要自己弄清楚了就了事，而是更加侧重于如何将知识趣味性地向学生表达清楚。我的这一举措果然收到了良好的效果，学生听完课后普遍都说我讲得较有趣。这让我感到很欣慰。

二、深钻教材，认真教学。

体育课教、学、练三者之间的统一。俗话说：施教之功，贵在引导。教师的教学艺术在很大程度上就是他引导水平的体现。只有教师正确而巧妙的引导，才能在学生的学习中起到 引爆 作用，实现认知、情感、行为三者的统一，获得教学最佳效果。

传统的教学组织和教学程序是以教师为中心的教学组织形式，以行政教学班为主的组织形式、分项教学的组织形式等，还有一成不变的课堂教学程序。既严重束缚了教师的手脚，也影响了学生参与体育活动的情绪和积极性。用比较坦诚和理性的思想来思考一下，当在教室里久坐的学生来到操场上的时候，他们需求的是什么?不就是想舒散一下禁锢着的筋骨，放松一下绷紧的大脑。有那位学生想一来到操场就 立正、稍息 ，面对体育教师的讲解示范等，学生能喜欢这样的教学法组织形式吗?答案是否定的。根据《新课程标准》的内容，结合学生的年龄特征，我在实习期间有针对性的教学，充分调动学生的学习兴趣，提高体育运动技能，培养学生顽强拼搏的意志品质。

实习老师实习总结【篇4】

参加实习工作的目的，就是把学到的理论知识运用到实践中去，熟悉学校工作流程。20xx年x月x日至12月x日，我被分往乌鲁木齐市聋人学校实习，同组还有其他来自各地州的学员总共11人。乌市聋人学校是全疆唯一一所设有高中及职业教育的特殊教育学校，建校已有50多年的历史，无论教育教学还是学校管理工作都已形成了一定的规模和特色。

我与同样来自XX地区的XX老师以及YY的YY老师一起被分在了高一（一份完整的教案、一堂完整的上课任务，另外还完成一份特殊儿童行为障碍观察记录表。

为了能了解聋校的课程设臵及教学工作情况，我在听课时分别听了小学、初中、高中的语文、数学、英语、历史、政治学科，这种广泛的听课学习使我对各个学段的教学都有了一个大致的了解，对教学的组织形式和学生的学习情况也都有了一些新的认识。这些都是我在书本上学不到的。

实习中，我和学生间主要依靠手语交流，虽然手语打的比以前熟练了，但我知道我们之间的沟通仍存在很多障碍。随着特殊教育事业的快速发展，很多有残余听力的孩子都能佩戴助听器或做人工耳蜗去条件较好的语训机构学习，聋校招收到的学生大多是几乎没有残余听力的孩子，还有些孩子因为没有条件佩戴助听器，也已经错过了听觉训练的关键时期，听不懂声音的意义，这些都是摆在特殊教育学校的难题，看到聋校的老师们耐心细致地讲课，让我触动很大。在普校只需要生生间互动的情况非常频繁，只有通过一对一的及时教学反馈，才可能保证每一个孩子都听得懂，课后还得及时地重复复习，最大限度地保证学习效果。

这次实习，给我启发最大的就是：

（一）各学科教师和生活教师都要注重对学生的语言教育。要在教学中通过以下方式建构和丰富学生的知识体验：

形象的教学方法；

2、重视动手操作能力的培养；

3、结合教学对学生进行大量的语言刺激；

4、经常对所学知识进行螺旋上升式地循环复习，以加深记忆。

（二）在教学中，要注重对听障学生思维品质的培养。语言是思维的表现形式。在听障学生思维发展过程中，分析能力优于综合能力的发展。这就要求教师要优化教学结构，重视知

识形成中的分析过程，帮助学生对所学的内容进行概括，引导学生用语言的方式进行理解和记忆，提高学生学习的实效性，促进学生思维品质的连续发展。

短短的两周实习很快就结束了，但留给我的收获很大。实习就是克服一切困难的过程，实习就是团结协作、友爱拼搏的过程。同一片蓝天，同一份梦想；大爱无声，情暖特教，让我们携起手来，为聋哑孩子插上理想的翅膀。

实习老师实习总结【篇5】

教师岗位实习总结范文

教师实习总结范文

自信地努力向前。

班级的情况。在教学方面，最初三周，是随指导老师听课，做好听课记录。在指导老师的推荐下，我们还去听了其他讲课比较有特色的老师的课。这种听课和我们上学时听课是不一样的，因为这种听课的重点是听老师是怎样讲课的，学习老师如何传授知识，如何驾驭课堂，如何控制授课时间，并不是学习老师所讲的知识。从思路，下课及时向她请教。她也会耐心指导，那些要重点讲，怎样讲。她常说，以前自己也是这样走过来的，有些事情需要时间。

我们的实习工作除了教学工作还有班主任见习，从第一天来学校我们在班主任的安排下我们和学生见了面，她还向我们详细介绍了班级情况以及班主任要做的工作。对于一向是起床困难户的自己来说，一听要早起查班，瞬间对班主任工作失去了信心，但是出乎意料的是实习的第二天，我在闹铃响之前便醒来了，也许是初为人师的激情驱散了睡意，也许还想给班主任心里留下个好印象，总之每天早上都有一种动力在叫自己起床，奇迹般的，我改掉了自己赖床的习惯。两个多月来我觉得班主任工作是一件辛苦但快乐幸福的工作。班主任工作中最难忘的就是和学生们一起准备朗诵比赛的过程。那一周很辛苦，一边要备课，上课。一边要指导他们一起训练，但是那种与学生在一起的感觉真的很好，看着他们一次次的进步，满满的是欣慰。尤其在比赛中我们班得到了三等奖的时候，我感到前所未有的开心和满足。这不只是对学生的肯定，更是大家一起努力的见证。

在此期间我还组织了一起题为“坚持梦想”的主题班会，灵感来自于一次与学生的交流，他们告诉我他们现在对于高中的生活还是处于混乱和迷茫的状态，每天来学校就是看着钟表的时针从八点走到十二点，再从下午两点走到五点半似乎每天就是来混日子的。针对这种现象和自己当年读高中时的经历，我觉得他们是没有明确的奋斗目标，对自己的未来缺少规划的表现，在班会中主要是让他们明白梦想的重要性，以及规划人生，坚持梦想的必要性，通过周迅的《想想十年后的自己》以及达人秀冠军刘伟的追梦视频，让他们从成功人士的例子中得到启发。班会结束后，班长和语文课代表对我说：“老师，这次班会太成功了，我们都被感动的哭了，你以后一定是个好的班主任！”我想这也许是我在华中听到的最动听的话了，有什么能比学生对自己的肯定更有价值呢？

在这儿的两个多月里，我收获了一段快乐而难忘的时光。我不仅从各个老师和学生们的身上学到了很多东西，而且和他们成为朋友，更重要的是，我在实习过程中感觉所学的到东西远远要比三年里在校园里学到的更丰富、更精彩。当然，这并非否定老师的教学和自己的学习，只是实践中收获到的远比书本来得真切和实在。

实习老师实习总结【篇6】

教师实习月末总结

作为一名教育工作者，教师实习对我来说是一种宝贵的经历。这个月末，我想回顾一下我在实习过程中的所见所闻，分享一些我从实习中学到的经验和教训。

我要感谢我的导师和同事们对我实习期间给予的支持和帮助。他们的指导使得我的实习更加顺利，也给了我更多的自信和动力。在这个机构的每一天，我都能感受到他们的热情和对教育事业的执着，这让我对自己选择的职业感到自豪和坚定。

在实习期间，我获得了丰富多样的教学经验。我主要负责小学三年级的英语教学，这对我来说是一个全新的挑战。起初，我对如何教授英语这门学科感到有些迷茫，但是通过导师的帮助和自己的不断努力，我逐渐适应了这个角色，并且在教学中取得了一些成果。

一方面，我发现改变教学方法对学生的学习效果有着明显的影响。在初期的实习中，我主要采用传统的教学方法，即通过教师讲解和学生反复复习掌握知识。我发现这种方法不能完全激发学生的学习兴趣，所以我尝试了一些新的教学技巧，例如游戏、小组讨论和多媒体辅助教学。通过这些互动和趣味性的教学方法，学生们更加积极主动地参与学习，并且在英语技能上有了明显的提高。

另一方面，我也学到了如何更好地关心和理解学生。每个学生都是独特的个体，他们有着不同的性格、兴趣和学习方式。在实习期间，我注意到有些学生在课堂上表现得较差，不愿意积极参与讨论或者不能跟上教学进度。经过与他们的交流和了解，我发现有些学生可能面临个人困难或者学习问题，需要更多的帮助和支持。因此，我主动与他们进行沟通，提供额外的辅导和关心，以使他们能够适应课堂和学校生活，同时鼓励他们树立自信心和积极的学习态度。

通过这次实习，我对教育工作有了更深刻的理解和体会。我意识到作为一名教师，我们的责任不仅仅是传授知识，更是培养学生的综合能力和价值观。我们应该鼓励学生发展自己的创造力和批判思维，培养他们的团队合作精神和解决问题的能力。同时，我们应该成为学生的榜样，为他们树立正确的行为和价值观念。

小编认为，这个月的教师实习经历对我而言是一次难忘而宝贵的经验。通过实习，我获得了丰富的教学经验，同时也意识到自己在很多方面还有待提高。我将继续努力学习，不断提升自己的教学水平和专业知识，以成为一名优秀的教育者。

教师实习月末总结，让我更加坚定了自己选择教育事业的决心，并且为未来的教学工作做好了充分的准备。我相信，只要我不断学习和努力，我一定能够成为一名优秀的教育工作者，为学生的成长和发展做出更大的贡献。

实习会计实习总结

制定不同形式的文档是我们工作的关键步骤之一，为此写作之前我们会收集整理一些范文模板作为参考。范文对于我们提高信息技术和数据分析能力非常有帮助，那么现在你知道一篇范文应该包含哪些要点了吗？如果你想更全面地了解关于“实习会计实习总结”的相关知识，请详细阅读本文并注意其中的要点。

实习会计实习总结 篇1

会计初次实习总结

在大学学习了三年的会计专业知识后，我终于迎来了我的第一次会计实习。这次实习给了我机会将理论知识应用到实践中，深入了解了会计工作的方方面面。通过这次实习，我收获了很多宝贵的经验和教训。

实习让我深刻地体会到了会计工作的细致和严谨。每天，我都要仔细核对和录入大量的账目和凭证，确保数据的准确性和一致性。有时候，我会遇到一些复杂的情况，需要仔细研究相关的会计法规和规定，以确保处理准确无误。通过这些繁琐的工作，我更加明白了会计工作的重要性和必要性。

实习增强了我的团队合作能力。在实习期间，每个人都有自己的分工和责任，但是我们需要紧密协作，共同完成任务。我们一起讨论问题，分享实习经验，相互支持和帮助。通过与同事的合作，我学会了如何与不同的人合作，并且在团队中起到积极的作用。

实习还让我了解了会计职业的专业道德。在处理账目和凭证的过程中，我意识到我必须保持高度的诚实和职业操守。我不仅要遵守会计法规和规定，还要遵守公司的内部控制制度和道德行为准则。这种道德观念和职业操守将对我未来的职业发展起到决定性的作用。

实习还提高了我的沟通能力。作为一个会计人员，我不仅需要与同事和上级进行有效的沟通，还需要与客户进行沟通。实习期间，我经常需要与部门的其他成员一起讨论和解决会计问题。通过这些沟通，我学会了如何清晰地表达我的想法，并且更好地理解他人的需求和意见。

这次实习增强了我的时间管理能力。在处理大量账目和凭证的同时，我必须合理安排时间，确保按时完成任务。我学会了如何设置优先级，分配工作量，并设定目标。通过这次实习，我意识到时间管理在会计工作中的重要性，这将对我未来的职业发展产生积极的影响。

小编认为，这次会计实习给了我宝贵的机会来将理论知识应用到实践中。通过实践，我深刻体会到了会计工作的复杂性和细致性，加强了我的团队合作能力和沟通能力，并且提升了我的专业技能和职业操守。这次实习让我更加明确了自己的职业发展方向，并为我今后的工作打下了坚实的基础。我相信，通过不断地学习和实践，我将成为一名优秀的会计师。

实习会计实习总结 篇2

会计实习报告总结

近期，我在一家知名会计事务所进行了为期三个月的会计实习。通过这次实习，我对会计工作有了更深入的了解，收获了丰富的经验和技能，也意识到了自己的不足之处。

在实习期间，我主要负责了会计凭证的录入、财务报表的编制和税务申报等工作。通过与同事们的合作，我逐渐熟悉了公司内部的财务系统，并学会了如何正确处理不同类型的财务凭证。在录入凭证的过程中，我认真审查了每一笔交易的凭证和账务，保证了数据的准确性。

在财务报表编制方面，我参与了月度报表和年度报表的制作。这个过程让我深刻理解了会计报表对于公司经营状况的反映，同时也培养了我对财务数据的分析能力。通过与同事们的讨论和指导，我学会了如何运用会计原则和准则，确保报表的准确性和合规性。这让我认识到会计工作的责任和重要性，也激发了我深入学习会计专业知识的欲望。

除了财务报表的编制，我还参与了税务申报的工作。在税务申报的过程中，我深刻领悟到税法对企业经营的影响，学会了如何根据企业的情况合理规划税务筹划，并及时向税务机关报送相关申报资料。这个过程中，我也与税务机关的工作人员进行了沟通和协商，提高了我与他人合作和沟通的能力。

在实习期间，我还参观了一些公司的审计工作。了解到外部审计机构在公司经营中的重要作用，审计不仅是对财务报表的核实，也是对企业内部控制制度的评估和指导。通过观察和学习，我深刻认识到良好的内部控制对于企业的稳健运营和发展至关重要。

通过这次实习，我不仅学到了专业知识和技能，也锻炼了自己的工作能力和团队合作能力。在实习过程中，我积极主动，认真负责地完成了各项任务，并广泛向同事们请教和学习，不断提升自己。我也在同事们的指导下不断反思和改正自己的不足之处，例如自己的时间管理和沟通能力。

小编认为，这次会计实习是一次难得的学习机会。通过实际操作和现场实习，我更加了解了会计工作的本质和重要性。通过与同事们的合作和交流，我逐渐成长为一名有经验和能力的会计师，并对自己未来的职业规划有了更明确的方向。感谢这次实习让我对会计事务所的运作有了更深刻的认识，也让我明白了在这个领域中不断学习和提升的重要性。

实习会计实习总结 篇3

会计实习总结

作为一名大学经济学专业的学生，我有幸能够在一家知名会计师事务所进行为期三个月的实习。这段时间里，我经历了许多宝贵的经历和学习机会。在这篇文章中，我将详细记录下我在实习期间的所见所闻，以及我从中所获得的收获和成长。

在实习的第一天，我充满了紧张和期待的心情来到了这家事务所。由于之前在学校里学过一些会计理论知识，我对于能够亲身参与实际的会计工作感到非常兴奋。我被介绍给了我的导师，她是一位丰富经验的会计师。她很亲切地接纳了我，并告诉我今后的工作安排以及期望。

我的主要工作内容是参与到客户的财务报表编制工作中。在这个过程中，我学习了如何收集、整理和归类财务数据，并将其转化为可读的财务报表。虽然这听起来很简单，但实际操作中还是遇到了很多困难。我第一次尝试编制财务报表时，犯了一些错误，需要不断纠正。我的导师一直给予我耐心和指导，帮助我理解并解决了许多技术问题。

在实习过程中，我也有机会参与到一些实际案例的处理中。会计师事务所经常接受客户的咨询，比如税务问题、公司重组等。我在团队中的成员们有机会参与到这些案例中，通过分析和研究相关法律条款和业务运作，帮助客户解决问题。通过这些实际案例的参与，我更深入地了解了会计工作的复杂性和重要性，也提高了自己解决问题的能力。

除了技术上的学习外，我在人际关系方面也有了重要的收获。在实习期间，我有机会与各个部门的同事们进行合作。我们经常会一起开会讨论工作事项，互相学习和交流经验。通过这些合作，我学会了如何更好地沟通和合作，尤其是在跨部门合作时更能体现出我的团队合作精神。

我还参加了一些内部培训课程，这些课程帮助我进一步提高了自己的专业能力。通过学习专业知识和技能，我能够更好地理解会计工作的本质和目标。这些课程不仅帮助我在实习期间的工作中更加得心应手，也为我今后的职业发展提供了有力的支持。

小编认为，这次会计实习不仅让我熟悉了会计师事务所的工作环境和流程，也让我在专业知识和技能方面有了很大的提升。通过亲身参与到具体的会计工作中，我更深入地了解了会计的重要性和复杂性。我也通过与同事们的合作，提高了自己的团队合作能力和沟通能力。

通过这次实习，我明白了理论知识与实践经验的结合是非常重要的。我希望在以后的学习和工作中能够继续努力，不断提高自己的专业水平和技能。会计是一个需要不断学习和发展的领域，我愿意不断追求更深入的专业知识和技能，成为一名优秀的会计师。

实习会计实习总结 篇4

在过去的一个月中，我在实习会计岗位上经历了许多挑战和机遇，个人能力得到了锻炼和提升。在这个过程中，我深刻认识到会计工作的严谨性和规范性，同时也感受到了团队合作和沟通的重要性。

在职业成长方面，我通过实践操作，逐渐熟悉了会计工作的基本流程和规范。在实习初期，我对公司的财务软件和会计制度不太熟悉，但在同事的悉心指导和自己的努力学习下，我逐渐掌握了这些工具的使用方法。同时，我还积极参与了公司的账务处理工作，了解并掌握了凭证录入、账目核对、报表编制等基本技能。在这个过程中，我不仅提高了自己的专业技能，还培养了细心、耐心和责任心等职业素养。

在个人发展方面，我也有了很大的收获。我意识到自己在沟通和协调能力方面还有很大的提升空间。在处理账务时，我积极与同事沟通交流，了解他们的工作方式和思路，从而更好地协调工作。我还通过参加公司组织的培训和学习活动，提高了自己的专业素养和综合素质。通过学习财务管理、税务筹划等方面的知识，我不仅增强了自己的专业能力，还拓宽了自己的知识面。

在团队合作方面，我深刻体会到了团队协作的重要性。在完成一些复杂的账务处理任务时，我与同事们紧密合作，共同探讨解决方案。通过团队协作，我不仅高效地完成了工作任务，还学会了倾听和尊重他人的意见，增强了团队凝聚力。

小编认为，我在这个月中取得了很大的进步。在未来的工作中，我将继续努力提升自己的专业技能和综合素质，同时注重团队合作和沟通协调能力的培养。我相信通过不断地学习和实践，我会成为一名优秀的会计人员。

同时，我也意识到了自己在职业规划方面的不足。在未来的工作中，我将更加注重自我反思和职业规划的制定。我会认真分析自己的优势和不足之处，明确自己的职业发展方向，并为之努力奋斗。同时，我也将积极寻求导师和前辈的指导和建议，不断完善自己的职业规划。

我还将在个人品质方面继续提升自己。作为一名会计人员，诚信、严谨、负责等品质是非常重要的。在未来的工作中，我将时刻牢记这些品质要求，以高度的责任心和敬业精神对待工作。同时，我也将注重培养自己的创新思维和解决问题的能力，以更好地应对工作中遇到的各种挑战。

我将继续保持学习热情和进取心。会计行业是一个不断发展和变化的领域，只有不断学习新知识、掌握新技能，才能适应行业发展的需要。在未来的工作中，我将积极参加各种学习培训活动，提升自己的专业素养和综合能力。同时，我也将积极关注行业动态和发展趋势，以便及时调整自己的职业发展方向。

通过这一个月的实习经历，我不仅提高了自己的专业能力和综合素质，还对自己的职业规划和个人品质有了更清晰的认识。在未来的工作中，我将继续努力提升自己各方面的能力，为成为一名优秀的会计人员而不懈努力。

实习会计实习总结 篇5

会计实习报告总结

一、前言

在大学会计专业的学习过程中，掌握理论知识是非常重要的，但在实践中将理论应用到实际工作中同样是必不可少的。为了提高自己的实践能力，我参加了为期两个月的会计实习。在这段实习期间，我深入了解了会计工作的各个方面，并取得了一定的成果。在这篇报告中，我将详细总结我的实习经历，并提出自己对于会计工作的一些见解。

二、实习背景

我的实习单位是一家大型的企业会计师事务所，主要致力于为客户提供会计咨询、审计、税务等服务。作为一个实习生，我主要负责协助会计师完成一些常规的工作，例如账目记账、报表编制和数据分析等。虽然这些工作看似简单，但对于一个刚刚接触会计实践的学生来说，却是一个很好的学习机会。

三、实习内容

1. 账目记账

实习的第一天，会计师便让我开始从头开始进行账目记账。我负责记录公司的收入、支出等项目，并保证数据的准确性。通过这个任务，我深入了解了会计科目的分类和核算方法。

2. 报表编制

在实习的后期，我负责编制公司的财务报表。这包括了资产负债表、损益表、现金流量表等。通过编制这些报表，我学会了如何深入分析财务数据，并进行有效的财务管理。

3. 数据分析

在进行账目记账和报表编制的过程中，我发现了一些数据异常。我利用Excel等工具对这些数据进行了进一步的分析，从而发现了一些潜在的问题。并且我还提出了改进措施，以提高公司的经营效益。这一经历让我意识到，会计工作不仅仅是记录数据，更是需要发现问题并提出解决方案的能力。

四、收获与反思

在这段实习期间，我收获了很多，也发现了自己的不足之处。

我深入了解了会计工作的各个方面，掌握了一些实用的会计技巧。在账目记账和报表编制的过程中，我逐渐提高了自己的操作能力。

我意识到了数据分析的重要性。通过对数据的分析，我发现了一些潜在的问题，从而提出了改进措施。这一经历让我认识到，会计工作不仅仅是繁琐的数据处理，更需要我们具备分析和解决问题的能力。

不过，我也发现了自己的不足之处。我对一些会计规范和法律法规的理解还不够深入，在以后的学习中，我会更加注重对这方面知识的学习。我在与同事的沟通和协作中还存在一定的困难，我会主动与同事交流，争取多借鉴他们的经验和建议。

五、对会计工作的见解

在这段实习期间，我对会计工作有了更深入的认识和理解。我发现会计工作不仅仅是繁琐的数据处理，更需要我们具备分析、判断和解决问题的能力。会计师不仅需要具备扎实的理论知识和操作技巧，还需要具备与人沟通、协作和团队合作的能力。我相信只有在实践中不断学习和成长，才能成为一名优秀的会计师。

六、总结

这段为期两个月的实习经历是我大学生涯中非常宝贵的财富。通过实习，我不仅提高了自己的实践能力，还对会计工作有了更深入的认识和理解。尽管过程中遇到了不少困难和问题，但通过不断的努力和思考，我取得了一些成果。这段实习经历将成为我未来职业生涯中的宝贵财富，我将会把它作为我学习和成长的动力，不断提升自己，成为一名优秀的会计师。

最新变电站心得体会推荐十四篇

我们一定都有看过一些范文，这些优秀的范文里有很多值得借鉴的地方，阅读范文可以让我们学会将想要表达的传达给他人。多阅读范文还会帮助到我们学习的各个方面，你知道怎么写教师相关的优秀范文吗？小编收集并整理了“最新变电站心得体会推荐十四篇”，仅供参考，欢迎大家阅读。

变电站心得体会 篇1

这次我们学校组织参观，感觉很有意义。虽然我们没有机会来参观，但是我也有幸参观了变电站。

参观变电站是我们最为期待的，虽然只是参观变电站的时间，但是我却有机会来参观。当参观变电站的时候，我的心就一片澎湃，我也很感慨时间的流逝，时间的流逝是我们永远不会忘记的。

首先是一台变电站，变电站的工作环境是十分的恶劣，变电站的主要负责人是我们这次参观参观变电站的工作人员，这是因为我们参观变电站的工作人员是从事变电站的一线工作的。

参观变电站的同时也是参观变电站的生产车间，参观变电站的生产流程，工作人员的劳动强度和工作量，参观变电站的各个部分，都是我们要去参观的，参观的工程有变电站的各项设备，线路，电气设备以及一些安全生产技术参数。

我们参观的是变电所，变电所是一个非常好的学习和工作场所，它给我们的感觉是很美好的，这里的一切都是值得我们去认真的学习。

我们在这个环境下参观的是变电所，变电所内部环境也非常的好，这里有很多的机会，比如我们参观的是变电所，变电所里面有很多的变电装置，电压，变压器等等，其中我也参观到了一台变电所的变压器。变电所内有很多的电气设备，电力电缆，电动机以及高低压电气设备，变电所内有一些不同类型的设备，变压器的类型很多。我们参观的是变电运行车间，这里有一台电压互感器，它是一台高压电流互感器，它的主要功能是自动与无功传感器互感器，它是一台经互感器，通过电压互感器将电流和电压互感器进行联合。电流互感器电流和无功传感器互感器互感器两者互感器的电压和电压互感器电压互感器的电压互感器的电压互感器的电压互感器的电压互感器的电压互感器的电压互感器的电压互感器的电流互感器的电流互感器的电流互感器的电压互感器的电压互感器的电压互感器的电压互感器的电压互感器的电流互感器的电流互感器的电流互感器的电流互感器的电流互感器的电流互感器的电流互感器的电流互感器的电流互感器的电压互感器的电流互感器的电流互感器的电流互感器的电流互感器的电流互感器的电流互感器的电流互感器的电流互感器电流互感器的电流互感器的电流互感器的电流互感器的电流互感器的电流互感器的电流互感器的电流互感器的电流互感器的电流互感器的电流互感器的电流互感器的电流互感器的电流互感器的电流互感器的电流互感器的电流互感器的电流互感器的电流互感器的电流互感器的电流互感器的电流互感器电流互感器的电流互感器的电流互感器的电流互感器的电流互感器的电流互感器的电流互感器的电流互感器的电流互感器的电流互感器的电流互感器的电流互感器的电流互感器的电流互感器的电流互感器的电流互感器的电流互感器的电流互感器的电流互感器的电流互感器的电流互感器的电流互感器的电流互感器的电流互感器的电流互感器的电流互感器的电流互感器的电流互感器的电流互感器的电流互感器的电流互感器的电流互感器的电源电流互感器的电流互感器的电源电流互感器的电流互感器的电流互感器的电流互感器的电流互感器的电流互感器的电流互感器的电流互感器的电流互感器的电流互感器的电流互感器的电流互感器的

参观变电所的过程中，我也有很多的感慨，在搬运设备的时候，我们都是穿着统一的工作服，统一的工作服，这使我们在搬运的过程中更

变电站心得体会 篇2

变电站参观心得体会

最近，我有幸参观了当地一座现代化变电站。在这次参观中，我深深感受到了变电站的重要性和现代科技带来的改变。下面，我将详细地介绍这次参观的心得体会。

首先，当我进入变电站的大门时，我被高大的变电设备和巨大的输电塔所吸引。站在输电塔的下方，我仰头看着高高耸立的输电线路，心中不禁升起敬畏之情。我从未想过，这些线路能够将电能从发电厂传输到每一个家庭。这使我意识到，变电站是电力系统中至关重要的一环。

接下来，我们参观了变电站的控制室。在这个巨大的房间里，墙上布满了各种控制面板和显示屏。工作人员向我们介绍了变电站的运行原理和控制系统。我了解到，变电站通过控制面板监测和控制电力传输，确保电网的稳定和安全。这种自动化控制系统大大提高了变电站的效率和可靠性。

随后，我们参观了变电站的维护区域。工作人员告诉我们，每个月都有专门的维护人员对设备进行检查和维修。他们通过红外线热成像仪来检测设备的温度，以确保其正常运行。我对这些维护人员的辛勤工作深感敬佩，因为他们的工作直接关系到整个电力系统的运行。

在参观过程中，我还了解到了变电站对环境保护的重视。变电站采取了一系列的措施，如噪声隔离、防雷措施和环境监测等，以减少对周围环境的影响。尤其是在变电站的设计上，注重了建筑的美观性和融入周围环境的方式。这使我对变电站这种“城市中的巨人”有了更深刻的认识。

最后，我们参观了变电站的培训中心。这里是培训新员工和维护人员的地方。工作人员告诉我们，变电站的每个岗位都需要经过专门的培训和资质认证。他们还向我们展示了一些培训设备，如虚拟现实技术和模拟控制面板。通过这些先进的培训手段，工作人员能够更好地掌握操作技能和应对紧急情况的能力。

通过这次参观，我深刻体会到了变电站在电力系统中的重要性和现代科技所带来的巨大变革。变电站不仅是电力传输的关键环节，还是保障公众用电安全和稳定的重要保障。同时，变电站的现代化设备和智能化控制系统为能源行业的发展带来了新的机遇和挑战。

总而言之，这次变电站参观给我留下了深刻的印象。我对变电站的运行原理、设备维护和环境保护有了更加全面和深入的了解。我也对电力行业的发展前景感到乐观，并对那些默默工作在变电站的工作人员表示敬意。希望变电站能够继续发展壮大，为我们的生活提供可靠的电力支持。

变电站心得体会 篇3

为了加强沧州输变电工程标准化管理，提高变电站施工工艺水平,抱着学习其长处、寻找自身差距的目的，公司李总带队一行十人到湖北黄石对黄石供电公司的变电站施工现场进行了参观学习。通过参观在细节上确实有很多值得我们学习借鉴的经验。从土建施工的角度出发，体会如下：

一、变电站建筑物整体施工工艺、观感美观

1、建筑物内外装修大量采用了瓷砖、石材。外墙、室内地面瓷砖铺贴采用计算机预排版，做到前后、左右对缝，四周拼砖一致；台阶、窗台、踢脚等处采用石材铺贴，大大提高了整体观感效果。

2、雨水管采用暗设，雨水直接排入下水井，使建筑物的外观观感效果提高。

3、散水采用倒角工艺，施工缝顺直一致，外观观感效果美观。

二、清水混凝土施工工艺先进，观感美观

1、基础混凝土施工采用定制钢模板，使砼表面光滑平整、尺寸一致，倒角美观。

2、道路等水平倒脚采用专用工具，减小了支模的施工难度，使倒角更加顺直平整。

三、草坪灯底座、沉降观测标志等处采用不锈钢护盖，既起到成品保护的作用，有大大提高了观感效果。

通过以上的学习体会，结合我们的自身情况，以后有待改进和提高之处和需要加强的工作：

一、完善管理体系，细化质量管理

1、健全质量体系，精细管理是保证工程质量的前提

2、加强质量意识，创国家优质工程是我们的目标

3、制定切实可行的创优策划施工方案，保证施工有章可循

4、把好原材料进场关，保证所用材料都是合格品

5、过程检查是保证施工质量的重要手段

6、严格执行质量奖惩制度，提高员工质量意识

7、抓好成品保护工作

二、严格安全管理和文明施工

1、提高安全意识，完善安全管理制度

2、加强安全教育、安全交底，营造良好的安全氛围

3、严格执行安全文明施工考核

4、适当加大投入，完善安全文明施工设施

三、攻克技术难点、创出亮点

1、把地面以下工程当做地上工程来做。确保基础断面尺寸准确，使构支架基础混凝土达到内实外光的清水混凝土效果。

2、努力提高外露砼结构倒角的施工工艺水平，争取做到倒角顺直、平整。

3、主控楼室内地板砖施工前采用计算机排版，做到前后、左右对缝，房间四周拼砖一致，在墙、柱阴阳角处均采用45°角装饰拼接工艺。

4、道路上层路面施工，编制专项施工方案，采取防止裂缝的措施，保证路面上层耐磨、光亮的效果。道路施工缝顺直、宽窄一致。

建议：在设计上多考虑提高观感效果同时又避免一些质量通病的出现，比如围墙增加装饰（抹灰、涂料等）、适当增加瓷砖及石材的应用等。

以上参观黄石供电公司的所见所闻整理匆忙，对这些问题和建议，其不妥之处敬请指正。我们争取把黄石供电公司工地的经验和亮点融会贯通，结合我公司较好的管理办法加以提炼和升华，形成我公司创建优质工地所独有的特色和亮点，打造我公司个性品牌，才能确保我公司在质量安全管理上开创新局面，迈上更高的台阶。

变电站心得体会 篇4

大泉山村原名西岭村，在《中国农村的社会主义高潮》出版后不久，更名为大泉山村。

这一地区处于农牧交错地带，整体上“地势最高，暮春犹寒，初秋多霜，冬极冷冻”，因此只能保证“田成一季”。

另外，因属黄土丘陵区，“山高地瘠，兼之春寒霜早，长养时促，无有奇花异石为珍玩，至草木虫鱼鸟兽菜果之属，亦无超奇以充滋味。

就地形而言，各类用地的坡度较大，且黄土覆盖较浅，石质裸露较多，土壤含养分少，在气候上干燥多风，冬季较长且气温较低，夏季较短且多暴雨，容易造成水土流失。

由于地势阻隔，大泉山村与外界没有便捷的出入通道，导致信息闭塞，可供开发的耕地也较少，且全部为旱田，新中国成立初期单位面积产量很低。

全村的生活用水主要依靠汇集雨水和从数里之外的白登河滩地提水。

大泉山村一直没有通电，直到某年某月某日，村内35千伏变电站投入运营后，村民才有电可用。

同时，村内所有的工程实施只能依靠单纯的人工劳动，劳动工具仍以传统工具为主。

全村的800亩耕地全部为旱田，完全处于靠天吃饭的状况，在进行土改的时候，甚至找不出地主或富农。

新中国成立初期，贫农每年有1／3以上的时间靠吞糠咽菜维持，即使是上中农也只能达到靠腌菜和淡饭维持温饱。

统计数据显示，大泉山村所在区域内的当地每户平均实际拥有耕地约28亩，而在农业合作化以前年人均拥有粮食大约在300市斤左右。

贫农、下中农、中农的生活水准实际上基本一致，都处在较低的水平线上。

以每人每天最低需要400克粮食计算，每年仍存在粮食缺口；上中农通过开荒取得耕地，但由粮食每亩平均产量可以看出，其生产水平十分低下。

人们维持生活的方式主要是通过节流而不是开源。

在传统的生产方式下，一方面需要更多的劳动力去进行生产，另一方面当地的粮食产出又无法承载更多的人口。

要解决这一问题，应考虑让妇女参加农业生产，但“塞北妇女自古不知纺织，尺布寸缕，皆买之市肆。

而市廛估客，远购于直隶威唐等处，其价甚昂。

民间稼穑登场，半以易布。

此衣食所由交困也”。

在社会生产组织结构上，当地农户实行的是以家庭为单位的粗放式农业种植，户与户之间经济来往甚少，由于整个村庄社会阶层普遍贫困，使分散经营的方式长期延续下来。

据《阳高县志·事件纪略》中记载：“大泉山坐落在阳高县城南12．5公里处，是西岭村西的一座土石山，海拔1200多米。

山腰有座奶奶庙，由于山是荒山，沟是荒沟，庙已多年断了香火。

这座奶奶庙名叫凤泉寺，距离大泉山村大约500米左右，而大泉山村民从来不去庙里祭拜，也不同庙里的出家人来往。

某年，早年曾读过初级师范的道士张凤林来到西岭村，同时买下凤泉寺周围的荒山，并在山腰上打了一眼窑洞住了下来，靠开荒种地维持生计。

高进才“8岁起当羊伴，扛长活。

某年，为生活所迫，孑身一人流落到阳高县中部贫瘠的丘陵山区，在大泉山上一座古庙与庙人张凤林相识，共守庙业，治理荒山”。

张凤林和高进才经过不断实践，逐渐总结出一套“治水用水，蓄水保土，改良土壤”的办法。

根据不同地形的冲刷情况，采取了挖坑、开渠、培埂、堵沟等办法，尽可能地把水蓄起来进行利用，并结合植树造林来巩固水土。

从某年到某年，两人总共治理了约460亩荒坡。

当时的农业科技人员对他们的治理工作作出如下评价：第一，与蓄水保土的工程措施相结合，工程常常跑在造林的前头或和造林同时进行…所有的工程均采用投入少、效果好的措施，不用过多的劳力，不用特殊的工程材料；考虑工程安全的着眼点是分散集中的径流，而不是不惜工本地过高要求工程质量。

第二，与农业技术相结合，把眼前利益和长远利益的矛盾真正统一起来，既减轻了造林的整地和抚育工作，又结合了农民眼前的利益。

第三，限于当时的条件，造林所采用的种子、苗木和枝条，虽还存在着品种不良的缺点，但就扩大地区普遍开展水土保持工作的要求来说，就地取材、因地制宜仍然有极大意义。

总的来说，大泉山村水土保持工作的主要特点是根据当地自然环境的实际情况，将治理与利用结合起来，为实现基本的物质生产生活提供了保障。

随着新中国社会主义革命和建设浪潮的高涨，张凤林和高进才积累的水土保持经验，为大泉山村成为全国学习的先进典型铺垫了伏笔。

变电站心得体会 篇5

变电站心得体会

我是一名电力工程师，近期参与了一个变电站的建设工程，这段时间的工作让我对于变电站有了更深刻的理解和体会。下面我将从多个方面，详细阐述我对于变电站的心得体会。

变电站是电力系统的重要组成部分，它承担着电能的传输和分配任务。在变电站的建设过程中，需要进行各种工程设计和施工，这其中包括土建工程、电气工程等多个专业的协调与配合，需要有一支强大的团队来保证项目的顺利进行。我深刻认识到了团队合作在工程中的重要性，只有各个专业之间紧密合作，才能够完成这个庞大的工程。

准确的工程设计是变电站建设的关键。在建设变电站时，需要进行详细的设计，包括设备选型、布置、接地设计等。这些设计需要综合考虑变电站的功能需求、经济性和安全性，确保变电站能够满足电网的运行要求。在整个建设过程中，我深刻意识到设计的重要性，只有设计合理、准确，才能够确保变电站的安全稳定运行。

变电站的施工过程需要高度的技术水平和严格的质量控制。电气工程和土建工程的施工需要高度的技术水平和对安全的严谨把控。在变电站建设中，施工人员需要准确地操作设备和材料，确保施工过程中不出现安全事故，同时还需要对工程质量进行严格的控制。我在实际工作中注意到，对施工质量的严格把控能够避免后期的故障和维修，在保证工程进度的同时，也降低了变电站的运行成本。

变电站的运行与维护也是至关重要的。变电站建设完成后，需要有专业的人员进行运行和维护工作，确保变电站的安全稳定运行。及时的设备巡检和维护，以及对设备的定期检修和更新，可以有效地避免故障的发生和影响电网的稳定运行。变电站运行与维护的工作需要各个岗位之间的密切配合，只有优秀的团队才能够保证变电站的良好运行。

小编认为，变电站是电力系统中不可或缺的重要组成部分。我在参与变电站建设过程中深刻认识到了团队合作的重要性，准确的工程设计对于变电站的建设至关重要，施工过程需要高度的技术水平和严格的质量控制，变电站的运行与维护也需要得力专业的人员来保障。变电站的建设工程是一个复杂而庞大的工程，但只有通过专业的团队合作和科学的管理，才能够建设出更加安全、高效的变电站，为电力系统的运行做出贡献。作为一名电力工程师，我将继续砥砺前行，为电力事业的发展贡献自己的力量。

变电站心得体会 篇6

今天的下午，学校组织了我们小学生去观看“变电站”。

我们在车上，在老师的带领下看了好几个屏蔽。

第一个屏蔽里面，有一张屏幕，上面有一个大的屏幕，上面是一个大字，那就是“变电站”，它是电子的一个小站。那时，我就听说变电站是一个电力生产企业。我们来到变电站前，老师先给我们讲解了变电站的各种知识。

接着，我们又去到了变电站前，变电站的主要设备——变电站。变电站主要通过变压器、继电器和自动变功率计，变压器是通过电压和无功电压互接的，电压与电压的高低相差不到三倍，而自动变功率和无功率却是两个相交的电力系数。变电站是通过电压和无功电压互联的。继电器通过继电器，可以使变压器在无功率中输出功率，电压与电压之间的高压和低压之间的低压相差很大。变电站是通过电压和无功率互联的，电流是无功率和无功率之间的低压相差。

接着，我们来到了变电站后，变电站的工作人员给我们讲解了变电站的工作原理，并给我们讲解了变电站的工作过程。在这里，我们学习了变电站的各种工作，如：变电站的主要工作内容和工作流程。

最终，我们又去了变电站的变压器。变压器是通过继电器对整个变电站的负荷进行控制，以利于控制电流。它不仅可以方便地控制电流的变化，而且可以通过电流的方便可以自动地控制电流。变压器的电流通过继电器输出，可以控制电流，电流通过电流可以自动地自动地自动地自动地自动地自动。

在实践中，我们不断地发现不同的事故或事故的发生。比如，我们在变电站的变压器中，有的变压器中，变压器内有电流通过自动变压器的电流通过自动自动转变，这就是电流的自动自动转换，变压器的自动自动输出。变压器的两个电流通过自动的转换，可以自动地自动控制电流，而且变压器也可以自动地自动输出。变压器的两个电流通过自动的转换，可以自动输出电流，而且变压器也可以自动输出电流，而且变压器的两个电流可以自动输出。变压器是通过电流的方便可以自动输出。变压器的工作过程，通过电流通过自动输出，可以自动转换电流。变压器的工作过程，通过自动输出电流，可以自动输出电流，而且变压器的两个电流通过自动输出。变压器的工作过程，就是自动输出电流，电流通过自动输出电流的工作过程。变压器的工作过程，就是自动输出电流的工作过程。变压器的工作过程，也通过自动输出电流，可以自动控制电流，而且变压器的两个电流通过自动输出电流，可以自动输出电流，而且变压器的两个电流通过自动输出电流，可以自动输出电流。变压器的工作过程，就是自动输出电流，自动输出电流，电流输出电流，电流输出电流的工作过程。变压器的工作过程，就是自动输出电流，电流输出电流，电流输出电路。变压器的工作过程，就是自动输出电流，电路中的电流输出电路。变压器的工作过程，也通过自动输出电路，电路中的电流输出电路，电路中的电流输出电路。变压器的工作过程，就是自动输出电流，电路中的电流输出电路。变压器工作过程中，就是自动输出电流的工作过程。变压器的工作过程，就是自动输出电路，电路中的电流输出电路。变压器的工作过程，就是自动输出电路，电路中的电流输出电路。变压器的工作过程，就是自动输出电压，电路中的电流输出电路。变压器的工作过程，就是自动输出电路，电压输出电路。变压器的工作过程，就是自动输出电路，线路中的电压输出电路。变压器的工作过程，就是自动输出电路，线路中的电压输出电路。变压器的工作过程，就是自动输出电路，电路中的电流输出电路。变压器工作过程中，电压输出电路是通过电压的方向发生，电路中的电压输出电路是通过电流输出电路。变压器的工作过程，就是自动输出电路，电流输出电路。变压器的工作过程，就是自动输出电路，电压输出电路。变压器的工作过程，就是自动输出电路，电路中的电

变电站心得体会 篇7

20XX年3月24日，我调试分公司经理高秋生，副总工程师贾逸豹等一行6人来到了上海送变电工程公司调试所参观学习。

通过参观学习了解到上海送变电工程公司具有送变电施工一级、电力工施工总承包一级、甲级调试、城市及道路照明工程专业承包一级、房屋建筑工程施工总承包二级等资质以及对外工程承包劳务经营权。

经调试所毛经理介绍得知在四十多年的发展历程中，上海送变电工程公司集聚了一大批经营、技术及管理人才，锻造出擅长在河网密布、道路交织、建筑成群、管线成网以及高山峻岭的复杂环境中架设输电线路及承建各种高难度变电站工程的技术风格。公司成功建成了包括容量居亚洲之最的国内首座千伏南桥交直流变电站和国内首座建于城市中心的千伏人民广场地下变电站在内的一批荣获建筑工程“鲁班奖”、能源部、电力部和上海市“优质工程奖”的输变电工程及其它工程。

在与公司人员交流过程中了解到近年来，上海送变电工程公司以施工总承包的方式成功建成了千伏江苏南通至崇明长江大跨越工程、千伏泗泾（被国家电力公司命名为20xx年度“达标投产输变电工程”）、中山变电站（被国家电网公司评为20xx年度优质工程）、顾路变电站和吴淞大跨越工程（分别荣获上海市重大工程文明工地称号）、千伏徐行变电站（被评为上海市建设工程安全标准化管理达标工地）等项目的建设任务，并在山西阳城至江苏淮阴和三峡至万县输电线路等工程的全国招投标竞争和项目建设中树立了品牌、赢得了信誉。然后该公司人员还接着介绍了千伏杨杨线跨越外高桥电厂外条千伏有电线路架线施工获得成功，这标志着上海送变电不停电跨越架线施工技术处于国内同行业领先水平。最后他们还自豪的介绍了他们公司承建的千伏荆州换流站极系统受电成功，曾被国家电网公司副总经理郑宝森称赞为“创造了国际直流工程上的奇迹”。

公司数次跻身于“中国家最佳经济效益建筑业企业”和“上海建筑业综合实力强”（排名第位）、并荣获上海市“优秀企业”、上海市建设工业新高地“优秀企业”、上海市“质量管理奖”和“优秀工业企业形象单位”称号；数次被评为国家电力公司和上海市“文明单位”及上海市“优秀公司”。

变电站心得体会 篇8

20XX年某月某日至某日，为了让我们更快的从学生到工作者角色转换，公司领导安排的第二阶段地区分点深化基本模块培训中又组织了县局参观体验学习活动。在为期17天的剑河供电局参观学习中不仅让我深刻体会到理论联系实际的重要性还学习了更多的电气专业及其他专业的知识，切身地感受到了来自各个部门员工的敬业感及责任感。虽然短暂的参观体验已经结束，但这期间的所见所闻让我感受很深，收获匪浅。

在为期17天的参观学习中，我们先后去了电力调度控制中心、输电管理所、110KV寨章变电站、城关供电所四个部门进行了实地参观学习。在电力调度控制中心，部门主任带领我们参观调度中心的工作流程，了解部门的工作内容。通过施辉祥主任的详细讲解，我们了解到，这是一个压力较大的工作，是负责对3座110kv变电站，8座35kv变电站进行停送电监控，调度指令必须严格按照操作规程来，每一个指令都必须保证正确无误，这是对电网负责，也是对自己负责。其中，我们还了解了该部门休息时间极其少，双休日都很少享受，各位师傅们告诉我，在重大节日期间他们将一直坚守在自己的岗位，用自己的平生所学来保障公司的安全可靠供电，辛苦和疲累都是值得的，这是我们的责任。

在输电管理所的学习中，我们接触到了实际工作中常用到的工器具如脚扣、踩板、安全带、安全帽、安全绳，绝缘手套、绝缘验电器等等及绝缘子的一些零件，还了解到了输电管理所主要工作职责等相关知识。短暂的三天培训学习中，为了加深我们对必要工器具更进一步了解和熟悉，张主任带我们参观了设备物资仓库及胜任能力评价考试基地。在参观仓库过程中，为了让我们在以后的工作中能够找到师傅交代施工途中所需工器具，张主任非常细心地讲解仓库里所有的器具设备。除此之外，张主任还详细的讲解了爬电杆作业时须注意的一些基本要领和注意事项，边实践边教我们，从中我们体会到理论联系的重要性。我们跟随张主任及其师傅们上山巡线，大多数都是翻山越岭，工作辛苦度可想而知，但看到师傅们开心积极的工作态度，这就是一种境界，干一行爱一行，这是一种责任。

在110kv寨章变电站的参观学习中，我们进一步目睹整个变电站一次和二次设备及功能作用，理解了集控站的含义，师傅告诉我们，集控站的'调度指令必须严格按照操作规程进行，要保证安全可靠运行。在三天的学习中我们还了解到，变电站主要工作职责是巡视，维护。变电管理所共有修试班和巡维中心两个班主，修试班主要担负变电设备的检修、高压电气试验、电测、热工、安全工器具耐压试验、直流定检等工作。而巡维中心则主要负担各变电站设备巡视、维护倒闸操作和事故、异常处理等工作。变压器及断路器的诊断过程，阐述了诊断结果对设备的重要性及必要性，体现了对设备负责任的态度。

是的，选择了电力就选择了一种责任，而我们应该感到自豪，感到光荣，做到知行合一，展示南方电网“万家灯火，南网情深”的优质服务。在城关供电所参观学习中，这部门是我参观体验的最后一个部门也是我感受最深的。在各位师傅的指导下，让我了解到城关供电所主要工作职责维护，抢修，装表接电，抄表，催费等工作。城关所主要面对的是不同行业不同级别的客户，因为大部份客户都是乡村的，所以每每到抄表催费时都是该部门工作人员最累最头疼的时候。在电话催费中，部门的前辈让我们参与了，在那么多不同行业的用户中要一个一个电话去通知，电话那头各种奇葩。但是，作为服务型行业，在保证电费回收率同时我们要坚守成为服务好，管理好，形象好的国际先进电网企业的使命，不管面对怎么刁蛮的用户，我们都要耐心地提供优质服务，提高供电可靠性这是我们的责任。

作为剑河供电局的一名新员工，能够有机会去各个部门进行参观体验，这是一件非常难得地机会，也反映了贵州电网公司人才培养体制

更加的完善。在这里，各位前辈们虽然已经在相对应的专业上取得很大的成就，但是，让我感受最深的是在他们的身上，我看到了贵州电网人的敬业精神和责任感。通过此次参观体验，我懂得了在未来的生活和工作中，凡事应从细节做起，真诚对待生活及工作的每一件事，在潜意识里培养责任感，这样才能成为一个合格的贵州电网人。

变电站心得体会 篇9

在这样一个阳光明媚，秋风拂面的季节里，我们迎来了一个金秋xx月，我们的暑假生活又即将结束，回想这个假期的点点滴滴，觉得收获挺多的。

这个假期，我的妈妈带着我来到了长沙，我们的家乡是长沙，它位于长沙的中南沿江，它的旅游资源很多，有自然风景，动植物，还有一些特产。我们的小店是一个名字叫长沙，是一个很好的地方，有很多的名胜古迹和风光源。

我们去的地方是长沙的一个小镇，那个小镇上的人很少，每天都要人们到长沙去，但是，我们的家乡有着一个特别的特点，那就是：有的小学生，家里人比较好，有两个孩子，有三个孩子，还有一个小女孩，都是从长沙走的，所以，这个小镇里的孩子都很好。

我们的家乡是一个美丽的乡村，是一座美丽的城市，在这里有着许许多多的美丽风景。

在这里，我们的家乡真的好美，美丽的乡村真的好美啊!

在这里，我们的家乡真的好美啊!

变电站心得体会 篇10

参观变电站心得体会

最近，我们学校组织了一次参观变电站的活动。这是我第一次近距离接触变电站，对于这个充满神秘感的地方，我充满了好奇心。通过这次参观，我对变电站的运行原理、设备以及重要性有了更加深入的了解。以下是我参观变电站的心得体会。

当我进入变电站时，首先映入眼帘的是各种各样的设备。从高耸的变压器到复杂的控制系统，我被这些庞大而繁杂的设备所吸引。变压器是变电站的核心设备，通过将高压电流转换为低压电流而实现电能的传输和分配。在变电站中，我看到了各种各样的变压器，每个变压器都有不同的功率和电压等级，这取决于其所处的位置和任务。变压器的巨大尺寸让我感受到了电能传输所需的巨大能量。

除了变压器，我还注意到变电站中存在许多其他重要的设备。例如，隔离开关、保护装置和控制系统等。隔离开关主要用于切断电流，从而确保变电站的安全运行。保护装置则用于监测和判断电流是否超过了设定的范围，在电流超过设定值时，保护装置会自动切断电流，以保护整个系统免受损坏。控制系统则用于实时监控变电站的运行状态和数据，确保变电站的高效运行。这些设备的存在使得变电站能够稳定、安全地工作。

参观中我还了解到变电站的重要性。变电站是电力系统的枢纽，它连接了发电厂和供电网络，承担着将电能从发电厂传输到用户家中的重要任务。变电站不仅可以实现不同电压等级之间的转换，还可以对电流进行监测和控制，确保电力供应的稳定性和可靠性。在如今电力需求不断增长的社会中，变电站的作用愈发重要。变电站的运行不仅关系到电力供应的稳定性，也直接关系到人们的生活质量。

通过参观变电站，我深切地感受到了电力系统的复杂性和重要性。作为一名普通消费者，我们可能经常忽视了背后为我们提供电力的努力。变电站的存在使得电力能够安全、高效地传输到我们的家中，为我们的生活提供了便利。我们应该更加珍惜电力资源，节约用电，并支持发展电力行业。

通过这次参观，我不仅对变电站有了更加深入的了解，也增长了见识。我明白了变电站背后的科学和技术，也对电力行业的发展充满了信心。变电站这座神秘的地方对于我们每个人来说都有着重要的意义，它不仅关系到城市的正常运行，也对我们个人的生活产生着影响。我希望未来能有更多的人了解电力行业，关注变电站的运行和发展，为电力事业的繁荣贡献力量。

变电站心得体会 篇11

一、 实习目的

实习的目的是理论联系实际，增强学生对社会、国情和专业背景的了解;使学生拓宽视野，巩固和运用所学过的理论知识，培养分析问题、解决问题的实际工作能力和创新精神;培养劳动观念，激发学生的敬业、创业精神，增强事业心和责任感;本次实习在学生完成部分专业课程学习后进行，通过本次实习，使学生所学的理论知识得以巩固和扩大，增加学生的专业实际知识;为将来从事专业技术工作打下一定的基础;进一步培养学生运用所学理论知识分析生产实际问题的能力。

实习心得体会

为一名刚从学生转变到正式新员工的角色，在结束了十天人文愉悦的公司文化学习之后，随之而来的是三个月的轮岗实习。我很庆幸我的第一个实习驿站就是变管所，下面就我在变管所麾下的几个变电站的经历和心得与大家分享，并以此为己勉励。

此站实习自8月20日开始，将持续20天。当天上午我们在变管所主要负责人的监督下通过了安规开始，下午到天井山110kV变电站去热身。次日我们前往正在筹建即将投入运行的220kV洱源集控站，不过先是到了邓川110kV变电站，在此十天期间，我们将会对整个变电运行的种种做最初步、最感性的认识和了解。之后的十天到下关220kV变和大理500kV变各五天，这期间就是巩固和提高自己对变电运行的认识。这是我人生中弥足珍贵的经历。

尽管变电站电压等级不一样，但还是有很多相似的，如下大概介绍我的认识情况。首先，认识和学习一次设备（主变压器、短路器、隔离开关、电流互感器、电压互感器、耦合电容器、避雷器、电力电缆、母线、所用变、电抗器、电容器）的基本原理、主要结构和在电网中的作用，型号及技术参数。通过对以上内容的学习，我了解了电能生产的全过程及变电站电气设备的构成、型号、参数、结构、布置方式，对变电站生产过程有了一个完整的概念。熟悉变电站主接线连接方式、运行特点、初步了解电气二次部分、继电保护及自动装置，巩固和加强了所学的专业知识，为今后的工作岗位打下良好的基础。

其次，学习变电站值班员岗位职责、安全职责、值班制度和交接班制度，培养正确的劳动观、人生观、价值观，为以后确保所从事工作岗位的安全生产奠定思想和理论基础。同时我更希望由一个不谙世事的学生在轮岗实习之后能够回到变电站，并逐渐成长为一名变电运行人员。

回顾过去短短二十天，我感触颇深。毕竟，这是我迈出校门，步入社会的具有实际意义的第一课。通过和各变电站师傅们的接触，我不但从他们身上学到了许多宝贵的运行经验，更从他们身上学到了许多做人的道理。让我深刻的体会到理论和实践相结合的重要性。更加让我深刻的认识到变电运行这一工作是一项责任很强的工作，也是技术性很强的工作，想成为一名新时期合格的变电运行人员我还需要走很长的一段路，在这条路上我将以更高的标准要求自己、更多的知识来武装自己，将安全稳定运行落实到实处，真正做到设备的主人。

时间一晃而过，我们在和大理变技术员半小时轻松愉快的谈话间结束了变电所这一大站的实习。此站给我留下了深刻的印象，因为这终究是实习的第一站，而且了解了变电站的管理状况、设备设施情况、负荷构成、网络结构、文化氛围。故我也对变电运行产生了感情和浓厚的兴趣，虽然现在的我对于变电运行知之甚少，不过知之为知之，不知为不知，是知也。生存源于劳动、动力源于压力， 所以在以后的工作中我时时要保持有紧迫感，不断通过闻、问和学习各种技能知识来武装自己的头脑，使自己成为一个合格的变电运行人员。并真诚希望轮岗实习后能够再回到这么个岗位上来。

最后我衷心的感谢变电站每一位师傅在过去二十天以来对我的关心和教诲。希望他们在以后工作中事事顺心。并于“行而知之贵求真，知而行之必务实”，来与大家共勉，希望在今后的工作中能求真务实。

本人为了了解电能生产的全过程及主要变电所电气设备的构成、型号、参数、结构、布置方式，对变电所生产过程有一个完整的概念。熟悉变电所主接线连接方式、运行特点；初步了解电气二次接线、继电保护及自动装置，巩固和加强所学理论知识，为今后在工作岗位打下良好基础。同时学习工人阶级的优秀品质，培养正确的劳动观念，为今后走向基层、服务基层奠定思想基础。

一、 实习的主要内容

1、 初步了解变电所生产运行的全过程。

2、 深刻了解发变电所主要设备；包括变压器、所断路器、互感器、隔离开关、电抗器、母线的型式、构造特点、主要参数及作用，对其他辅助设备也应有所了解。

3、 着重了解发变电所的电气主接线形式、运行特点及检修、倒换操作顺序。

4、 了解厂（站）用电的接线方式、备用方式及怎样提高厂（站）用电的供电可靠性。

5、 了解配电装置的布置形式及特点，并了解安全净距的意义。

6、 了解控制屏、保护屏的布置情况及主控室的总体布置情况。

7、 了解变电所的防雷保护措施。

8、 了解变电所主要设备及形式、特点、参数，对电厂生产有完整的概念。

9、 深刻了解变电所电气一次部分，为毕业设计收集整理资料，为毕业设计的顺利进行打下基础。

二、 实习单位简介

1 概述

水头镇110KV变电所，隶属于泉州市南安电力总公司，坐落于南安市水头镇，交通便利，与我国经济特区厦门市相邻，属全国经济重镇担负着该镇及周边镇区生活用电及繁荣而繁重的工商企业负荷供电任务，从诸多因素来看，水头变电所的生产运行及所起的作用、意义都十分重大。

2变电所基本情况

主变压器三台总容量31500×3kVA，二台型号为SFSZL7—31500/110有载调压变压器，一台型号为SF28—31500/110有载调压变压器，110KV配电装置采用屋外配电装置，35KV采用CBC—35F高压成套手车开关柜，10KV配电装置采用GG—1A（F）高压成套开关柜屋内双列离墙布置。

三 变电站现场运行

1 电气主接线：

110KV侧采用单母线分段带旁母接线。35KV采用单母线分段接线，出线6回。

10KV采用单母线分段接线，出线22回，I、II段母线各11回；无功补偿3组，其中7200采用TBB10.5一7200/200户外成套并联电力电容器组,接于II段,3000千乏2组,采用TBB10.5—成套并联电力电容器组, I、II段母线各1组。

2 所用电

安装S9RB—50/38.5(1#)、S7RB—50/11(2#)及S7—80/10(3#)站用变各1台,分别

装于户外35KV水金线、户内10KV I段母线、户外10KV大盈线。

1#、2#站用变由双投刀闸互为闭锁投切操作,作为生产用电系统电源,并作为生活的一路备用电源,生活区另一路电源引至3#站用变,二路电源由双投刀闸进行闭锁投切。

3 直流系统

装设一套GZDW—30/220深圳华为电气技术有限公司智能高频开关电力操作电源。直流系统采用单母线分段带合闸母线的接线方式,蓄电池室由18只6-GFM-100 12V100AH固定型阀控密封铅酸免维护蓄电池组成;合闸母线由蓄电池供电,控制母线电压由合闸母线通过降压硅堆降压形成(没有专门的模块蓄电池供电正常经常性负荷及蓄电池的浮/均充电由三块充电模块(HD22010)提供电源。

该装置配有监控模块(PSM-A)及绝缘监测仪(JYM11Z1)。

4 继电保护及自动装置

大学生活刚刚结束，我们来到西宁供电公司这个大家庭，报到之后，经过了安规学习、考试。便开始了为期三个月的岗前实习。8月25日我经公司分配来到了走入社会的第一个驿站“330KV花园变电站”。作为一个刚参加工作的新员工、一名刚从大学毕业的大学生，我对面临的新工作、新生活充满了好奇和向往，同时内心免不了有一点紧张和忐忑不安——毕竟自己是一个新手。在330KV花园变电站这段时间内我学到了很多在书本上根本就学不到的知识，也开拓了自己的视野，了解了许多变电运行专业知识和电气常识，上学时学到的知识在此可以加以更好的利用，也许这就是理论联系实际吧。通过直接接触电力企业生产运行过程，使我学会了利用所学知识，提高综合分析和解决问题的能力。也使我深刻的认识到变电运行这一岗位的重要性、生产实际知识的欠缺和自己以后将要肩负的重大责任：安全生产将永远是我人生法的第一主题。.

330KV花园变电所是西宁供电公司修建的第一所超高压330kv枢纽变电所，处于西电东送的咽喉地位，担负着西宁及邻近湟中、共和、海北等地的负荷分配任务。现已运行20年，其设备结构复杂，出线多，目前我站有两台240MVA的主变压器，最高负荷达到38万KVA,日平均电量20xx万度.330KV采用3/2接线方式，共4串，有五条进出线，分别与景阳变、湟源变、大石门变、硝湾变、海石湾变相连。110KV原先为双母接线带专用旁母运行，共20个间隔15条出线，自20xx年4月起对110KV进行了GIS 改造，将要投运110kv GIS设备采用双母单分段接线，共25个间隔16条出线,分别是:花红二回、花堡二回、花通线、花红一回、花钢线、花源二回、花堡一回、花小线、花东线、花南线、花昆一回、花源一回、花湖线、花昆二回、花百线　在变电站各位师傅的关心和教导下，我学习了如下内容：1值班员岗位责任制、安全责任制、交接班制度和值班制度。2学习主接线图，运行方式。了解多种接线方式的优缺点。3学习380低压交流回路、直流回路。4学习操作票的填写要领，能熟练填写本站110KV及以下电压等级在各种运行方式下的倒闸操作票。5学习一次设备（主变压器、短路器、隔离开关、电流互感器、电压互感器、耦合电容器、避雷器、电力电缆、母线、所用变、电抗器、电容器）的基本原理、主要结构和在电网中的作用，型号及技术参数。通过对以上内容的学习，我了解了电能生产的全过程及变电站电气设备的构成、型号、参数、结构、布置方式，对变电站生产过程有了一个完整的概念。熟悉变电站主接线连接方式、运行特点、初步了解电气二次部分、继电保护及自动装置，巩固和加强了所学的专业知识，为今后的工作岗位打下良好的基础。学习变电站值班员岗位职责、安全职责、值班制度和交接班制度，培养正确的劳动观、人生观、价值

观，为以后确保所从事工作岗位的安全生产奠定思想和理论基础。同时使我由一个不谙世事的学生逐渐成长为一名变电运行人员，回顾过去近三个月的生活，我感慨万千，这是我走出校门，步入社会的第一课。通过和师傅们的接触我不但从他们身上学到了许多宝贵的运行经验，更从他们身上学到了许多做人的道理。让我深刻的体会到理论和实践相结合的重要性。更加让我深刻的认识到变电运行这一工作是一项责任很强的工作，也是技术性很强的工作，想成为一名新时期合格的变电运行人员我还需要走很长的一段路，在这条路上我将以更高的标准要求自己、更多的知识来武装自己，将安全稳定运行落实到实处，真正做到设备的主人时间一晃而过，转眼间实习期已接近尾声。这是我人生中弥足珍贵的经历，也给我留下了精彩而美好的回忆。经过了这三个月的岗前培训、参观、实习等活动。我尽快的了解330KV花园变电站的昨天、今天和明天，了解了花园变电站的生产经营状况、管理状况、设备设施情况、负荷构成、网络结构、文化氛围。为尽快的适应岗位，并尽快的.成为技术骨干、经营管理骨干养好良好的工作作风，做好充分的思想准备。我有信心通过不断的努力学习在不久的将来成为生产技术问题的解决者、成为生产经营管理工作的领头鹰、成为促进青海经济发展促进青海电力发展的奉献者。我认为：财富的增值即剩余价值来源于人与人、人与资本、人与物、人与技术、人与信息的协同作用，个人的价值也在这种协同作用中得到提升，所以个人价值的充分实现必须依赖于集体，只有把个人的目标与企业的目标一致起来，才能使个人的知识和技能有用武之地发挥最大的作用。我选择了西宁供电公司、选择了花园变电站、它们也选择了我，这是一种缘分，让我们共同珍惜这种缘分，发展这种缘分。

生存源于劳动、动力源于压力，所以在以后的工作中我时时要保持有紧迫感，不断的学习各种技能知识，武装自己的头脑，使自己成为一个合格的变电运行人员。

最后我衷心的感谢变电站每一位师傅在过去的三个月以来对我的关心和教诲。希望他们在以后工作中事事顺心。

变电站心得体会 篇12

为了加强沧州输变电工程标准化管理，提高变电站施工工艺水平，抱着学习其长处、寻找自身差距的目的，公司李总带队一行十人到湖北黄石对黄石供电公司的变电站施工现场进行了实训学习。通过实训在细节上确实有很多值得我们学习借鉴的经验。从土建施工的角度出发，体会如下：

一、 变电站建筑物整体施工工艺、观感美观

石材。外墙、室内地面瓷砖铺贴采用计算机预排版，做到前后、左右对缝，四周拼砖一致；台阶、窗台、踢脚等处采用石材铺贴，大大提高了整体观感效果。

2、雨水管采用暗设，雨水直接排入下水井，使建筑物的外观观感效果提高。

3、散水采用倒角工艺，施工缝顺直一致，外观观感效果美观。

二、清水混凝土施工工艺先进，观感美观

尺寸一致，倒角美观。

2、道路等水平倒脚采用专用工具，减小了支模的施工难度，使倒角更加顺直平整。

三、草坪灯底座、沉降观测标志等处采用不锈钢护盖，既起到成品保护的作用，有大大提高了观感效果。

通过以上的学习体会，结合我们的自身情况，以后有待改进和提高之处和需要加强的工作：

一、完善管理体系，细化质量管理

1、健全质量体系，精细管理是保证工程质量的前提

2、加强质量意识，创国家优质工程是我们的目标

3、制定切实可行的创优策划施工方案，保证施工有章可循

4、把好原材料进场关，保证所用材料都是合格品

5、过程检查是保证施工质量的重要手段

6、严格执行质量奖惩制度，提高员工质量意识

7、抓好成品保护工作

二、严格安全管理和文明施工

1、提高安全意识，完善安全管理制度

安全交底，营造良好的安全氛围

3、严格执行安全文明施工考核

4、适当加大投入，完善安全文明施工设施

三、攻克技术难点、创出亮点

1、把地面以下工程当做地上工程来做。确保基础断面尺寸准确，使构支架基础混凝土达到内实外光的清水混凝土效果

平整。

左

右对缝，房间四周拼砖一致，在墙、柱阴阳角处均采用45°角装饰拼接工艺。

光亮的效果。道路施工缝顺直、宽窄一致。

建议：在设计上多考虑提高观感效果同时又避免一些质量通病的出现，比如围墙增加装饰（抹灰、涂料等）、适当增加瓷砖及石材的应用等。

以上实训黄石供电公司的所见所闻整理匆忙，对这些问题和建议，其不妥之处敬请指正。我们争取把黄石供电公司工地的经验和亮点融会贯通，结合我公司较好的管理办法加以提炼和升华，形成我公司创建优质工地所独有的特色和亮点，打造我公司个性品牌，才能确保我公司在质量安全管理上开创新局面，迈上更高的台阶。

变电站心得体会 篇13

在这个火热的xx月，我们迎来了期盼已久的“变电站”实习体验，这是我第一次以实习生的身份来体验站点的感觉，这是我第一次以一个实习学生的身份来实现这个身份的转变，这是我第一次以一个实习生的身份来到变电站工作，这也是我第一次以一个学生的身份来到变电站工作。

刚刚开始实习，我的心情还是非常的不适应的，因为从未想过变电站的工作是什么样子的，我对变电站的陌生环境还是很陌生的，所幸的是我的指导老师给了我很大的支持与鼓励，在老师的悉心指导与教导下，我很快就融入到了这个大家庭。在这短暂的一个月里，我学到了许多书本上学不到的东西，也懂得了做好一件事情需要用心、用脑，需要细心、耐心，需要一种不断努力才会有成效。

通过这个实习，使我对变电站运行的基本工作原理有了初步的了解，为我进一步走向岗位打下了扎实的基础，使我在实习工作中做到能够得心应手，更学会如何做好一个合格的电站运行人员，为我今后工作的顺利开展打下了扎实的基础。

在实习过程中，我还掌握了几个关键的要点，比如说，在对变电站各种工作原理有了更为深入的了解，对变电站的基本情况也有了一定的认识，更为我对电站运行的一些基本原理的熟练掌握奠定了很好的基础。

实习结束了，在此感谢带教老师对我们的悉心指导。

实习虽然短暂，但是它给我们留下了美好的回忆，使我们在走出校园之前就能够初步了解电站，并能进行正确的电气和安全检测。它是我们走向社会的一个平台，是我们在课堂上无法学到的很实在的东西，也是我们走向工作岗位的一次练兵。它是我从学校走向社会的一次检验。

变电站心得体会 篇14

xx年xx月xx日，我参加了由安全生产工程局组织的“xx年安全生产活动月”，通过这次学习，使我深刻认识到了安全意识的重要性，安全生产事关生命和健康安

康，事关社会稳定，因此，在今后的工作中，我们要进一步提高认识，加强管理，落实责任。

在今后的工作中，我们要以安全生产为

主

题。

一、进一步提高对安全生产工作重要性的认识。

安全生产工作，

安全责任重于泰山，是一个艰苦的长期的任务，

安全生产工

作一刻也

要被

社会

的发展所接受、

所淘汰;

安全生产工作也要常抓不懈，

要长抓不懈，

坚持不懈地抓下去，切实将安全责任及管理措施落到实处!

二、要进一步加强学习，提高全员安全意识。

要认真学习和领会“2022”

安全生产活动的有关文件精神，

切实把思想和行动统一到中央、省委和安全生产

会议精神上来，

坚决克服麻痹思想和侥幸心理，真正把安全生产工作放在自己重要的位置，

切实做到“高度重视、认识到位、措施到位、

措施到位

和责任到位”

切

实履行安全生产管理责任。

三、要进一步加强安全生产管理，落实安全生产责任。

要认真贯彻执行“安全第一，预防为主，综合治理”方针，落实安全生产责任制，加强领导，强化措施，狠抓落

实，确保安全生产无事故。

四、要进一步强化专业培训，提高全员安全意识。

通过对安全生产法律、法规学习、宣传教育，使大家牢固树立“安全第一”的思想意识，增强自觉性和责任感。

五、要深入基层，进行安全生产调研。

通过调研和学习，了解安全生产的现状，

分析当前的

新形势。

要进一步提高安全生产的防范意识，

把安全生产管理工作放在更加突出的位置，

以更为

科学

合理

有效

的方针去执行。要进一步加强现场安全管理，严格执行安全生产管理规定，严格落实安全生产责任制，切实加强现场安全管理，

严格执行安全生产管理制度，严格执行安全生产监督管理制度，

杜绝习惯性违章和死角多等现

象。

六、要进一步增强广大职工的防范意识和自我保护能力。

安全生产管理工作的好坏，直接关系到公司的经济利益。要进一步加强防范意识，

落实安全生产责任制，严格执行各种制度，

加强现场安全管理，严格执行安全生产法律、法规及规章。

通过学习，使我

们的思想得到了一次洗礼，

安全生产意识得到了一次较大的升华。

实习教师实习月报总结

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实习教师实习月报总结【篇1】

尊敬的领导：

您好，我是公司今年的实习员工贾鑫建。我于2015年2月18日来到公司。感谢公司给我一个和大家一起学习进步，展现自我的机会。现对这段时间在公司的学习、工作、生活以及今后的发展规划进行汇报。

刚进公司的时候一切都很陌生，新的环境，新的知识都需要去掌握和适应。万幸赶上了公司的员工培训，在培训这段时间，我了解了公司的基本情况和规章制度，也从各位讲课的领导前辈那里学到了在学校从未接触过的知识和理念。印象很深的第一堂课，赖总告诉了我们做事不要好高骛远，脚踏实地才能走得稳，要本着一颗谦虚好学的心去做好每一件事。同时在工作之余也要善于总结和提高，找准自己的位置，在面对问题时从多个角度去思考，换个思路也许会有新发现。这堂课也许对我的知识并没有多少扩充，但对于我之后的工作，学习起了重大作用。

的学习中，让我明白了在校学到的那些课本知识仅仅只是很浅薄的一小部分基础，也知晓了在今后的工作中我必将面临种种挑战。在学校做的再好，走出校门一切都要从零开始。但这也更坚定了我要成为一名优秀的造价人员的决心。

起为公司做出贡献的决心。

在土建工程做完之后，本着全方面发展的心态，同时也为了寻找最适合自己方向，我接手了同批教学楼的安装工程。在校期间虽然学习了安装工程识图与造价，但真正学以致用确实有一定难度。有幸当时和杨现丽前辈在同一张桌子上工作，在杨姐的敦敦教导下，我对建筑内电路的管线走势和计算有了新的见解。在校期间算管线大家都是用尺子一段一段的进行丈量，很容易出现漏项和误差，但是杨姐教我算图纸之前要先通览一遍，在心中有个属于自己的三维立体结构，之后认真观察图纸中相同的房间和布线，尽可能的从蓝图中找出需要的数据，而不是看到电线就上尺子。在杨姐的帮助下，我在计算电路的时候有了质的提升。在完成第一份电气预算后，我又独立完成了其他六栋教学楼的电气工程。这一段时间的工作让我对自己在土建和安装方面的知识面和动手计算能力都有了极大的提高，但也仅是就我个人而言。在对比学习了各位前辈的预算之后我找出了自己在工作中的错误和遗漏，也明白了在造价这条道路上我只不过是刚刚起步而已。

期间从未接触过管道之类的工艺。但是张经理并没有因为进度慢而指责我，反而在完成自己工作的同时不惜花费自己的休息时间对我进行指导与帮助，教我如何去正确的查找定额子目和算量，也告知了我很多保温细节计算的方法。当在规定时间内完工时，我也体会到了成功完成一件事的喜成就感与满足感。让我在面对之后的工程时有了更强的信心。而张经理作为领导对工作认真负责和对我不厌其烦的教导，更是让我这个后辈受益匪浅，成功没有捷径，脚踏实地才能走得稳。

四月份的沈丘旧城道路改造工程，让我对公司的团结互助有了更深一层的认识。由于工程量大，在工作中，大家不断的相互统一定额子目，虽然楼上楼下经常会出现不同的地方，但是大家从未相互抱怨。我也拿到了六份图纸，很多地方的做法也是第一次遇见。在计算排水沟盖板时我的量比控制价多出来2吨，当时很是无助，李洁前辈在发现我工程进度停滞不前时，主动帮我检查计算式，并告知我在算钢筋时对根数的加减技巧和对弯钩的计算方法。而潘师傅则在我看不懂图纸的时候细心的对我进行答疑解惑，让我对图纸的理解能力更上一层楼。每每碰到问题，大家都会主动的帮我走出困惑，毫不吝啬的传授经验，让我在公司也感受到了家一样的温暖。

多指点。也教会了我很多签证单上的学问，每一条签证的每一个字都要认真分析，本着公平公正的原则进行计算。比起软件，翻定额的效率慢了许多，但也让我从另一个方面了解到了老一辈的预算人在工作时的辛苦与汗水，也让我明白了公司这么多年屹立不倒不断壮大的艰辛和不易。能在这样的一个有底蕴，有实力的地方工作，是件多么自豪的事情。

就在上周，我做的沈丘食堂土建项目时出现了重大错误，因为我的盲目自信，在绘图的时候出现了许多遗漏，拖慢了整个工程的交付进度，导致王经理、李姐和小宋一中午都没能回家，因为我的失误耽误了各位前辈同事的休息时间，对此我深感自责，也十分清楚的认识到在做工作时得过且过的心态绝对不能有，在事后我也进行了深刻的自我反省，同时再次郑重的给各位领导，同事道歉。 对不起 同样的错误我绝不会犯第二次。

使得整个施工费用大大增加。对于这种做法，唏嘘不已的同时我也牢牢的把这些小技巧记在心里，这也是另一条积累经验和学识的途径。前事不忘后事之师，我有信心也会拿出行动证明，虽然步伐不快，但我一直在前进。

经过这几个月的学习，我现在已经能够独立处理公司的少部分业务，整理部门内部各种资料。当然我还有很多不足，处理问题的经验方面有待提高，团队协作能力也需要进一步增强，需要不断继续学习积累以提高自己业务能力。三人行必有我师，公司的每一位都有很多值得我学习，借鉴的地方，曾经出现过的错误我也会引以为戒。这半年来我学到了很多，也感悟了很多。看到公司的迅速发展，我深深地感到骄傲和自豪，也更加迫切的希望以一名正式员工的身份在这里工作，实现自己的奋斗目标，体现自己的人生价值，和公司一起成长。

恳请领导给我继续锻炼自己、实现理想的机会。我会用谦虚的态度和饱满的热情做好我的本职工作，积极进取，继续为公司创造价值，同公司一起努力奋斗！

以上报告

请领导，同事们批评指正

述职人：贾鑫建

2015年7月17日

初到工作岗位，我对采购一职的工作总结可以说是毫无概念。但是，我可以谈谈我对之前工作的感触与体会，也算是对我不多的工作经验的一个总结。

首先，我非常认可我的上一份工作。因为这是我在实习期间毫无任何证件的情况下自己找的第一份专业对口的工作，我深深地知道，这是我在这座城市扎下来的一块跳板，所以，我很珍惜。

然后我想说说我对这将近三个月工作时间的一些感触。

一、 这份工作是我人生的一个转折

我觉得这段时间是我人生的一个转折，一个从学生到社会人的转折。在学校的时候，我们过多的是接受知识，而没有将所学尽可能的在日常生活中或者工作上起到作用。除了上课，休息，放假，考试，其他基本上都不是我们要关心的，所以说，无论现在社会多么现实，象牙塔里还是有它的简单和纯净的。然而，一脱离学校，步入社会，任何事情任何人都没有那么简单了。因为你不知道这件事情的来龙去脉，不知道这个人的秉性，所以只能在旁观望，一旦表现的不符大众，就会遭到大家的反感或者鄙夷。所以，在那个我原本不熟悉的圈子里面，我只能处处小心，谨慎行事，有时候会觉得这已经不是真正的自己了。所以我觉得，一个轻松自如，能做真正的自己的工作环境、生活环境很重要。

二、这份工作是我学习的一次机会

虽然说是专业对口的工作，但是在学校里面接触的东西是和社会上不一样的，可以说如果不会灵活运用，在学校学的东西根本就没有办法用在工作中。所以，我还是一点一点地学习、吸收，在一个月之内把公司的操作系统，运营方式，经营范围，与客交流等等都了然于胸。可是，工作不是上课，把知识学到就可以了，我所学到的这些东西，是需要用我的方式表达，传递出去的，我觉得这是综合性很强的东西。所以，在后来的时间里面我一直在调整，或者说在寻找我这种交流方式，以便能更好地让我传递信息和让客户接受。

三、 这份工作是我工作的一个警醒

刚来深圳的时候，我是抱着先在这里落下脚的态度找工作的。我需要一个住的地方，一个吃饭的地方，一份有报酬的工作。如我所愿。可是，当我每天重复相同的事情，也没有多大的效果的时候，我开始想，我要在这里继续多久？我要一直待在旅行社了么？这份工作对我来说到底有多少发展空间？这究竟是不是我喜欢的事情？我今后的发展方向又是哪里？带着一连串的问题，我觉得，我应该给自己定一个职业规划了。

正是这个时候，一个人点醒了我，他那么轻松地就给我做了一份职业规划，至少三年之内是能实现的。在经过慎重考虑，多方咨询，实地考察之后，我毅然地做了一个决定：辞去目前这份我认为没有太大发展前途的我的第一份正式工作。

所以，我来到了这里，做一名采购，接触完全陌生的东西，凭借着不错的接受能力和学习能力去给自己一个重新定位，按照一份崭新的职业规划，去建筑我未来几年的人生。 在这里的几天时间里，大家都比较忙，没有太多的时间教我一些东西。所以，我只能多看，多听，多想，先熟悉、适应这里的环境，让自己成为为公司效力的一份子，简单说，是找一种归属感。

实际上我还是学到一些东西的：

一、 了解公司的人员分配与经营范围

上班第一天，王经理就开了一个会，会上欢迎了我的加入，介绍了公司的其他同事，以及我在培训期间应该掌握的'业务知识、产品信息与客户资料。我大概知道了公司各同事的职务划分，以及公司的主要经营范围。

二、熟悉产品信息

首先苏大哥给了我一些公司的资料，让我对塑料和公司常用塑料有了一个大概的了解，在自己去仓库熟悉了一下之后，吴大哥带我在仓库了解了所有库存的货品，包括品名，规格，颜色，供应商， 再生料与原包料，副牌料与正品料，缩写的识别。在之后的时间里，我进一步了解了产品的性能、优缺点以及用途。对产品的了解越全面，越有助于我的采购工作的顺利进行。

三、掌握采购流程

在苏大哥的帮助下，我进一步熟悉了公司采购的流程，主要是分为：下单、跟单、入库、对账、归档五大块。根据我个人的把握，我认为在下单和定单这两块是需要我加大力度去学习的。

四、熟悉客户资料

在叔叔给了我一份完整的客户资料之后，我已经渐渐熟悉了公司客户与供应商的相关信息，当然，一些细节的东西还需要在后面的工作中掌握。

综上是我对之前的工作与现阶段培训的总结，我觉得一个好企业最重要的是团队意识，只要公司每个人在以团队利益、公司利益为前提下做好自己的本分工作，尽忠职守，这个公司就一定会逐渐规范化，这个企业就一定会逐渐扩大、变强。

下面是我对今年的工作开展的计划:

一、加强学习专业技能，做好本职工作

在对公司与职位有了初步认识与了解之后，更快地投入到工作当中，尽自己最大努力，让自己的价值体现最大化，为公司牟取最大利益，从而实现自身的整体提高。

二、积极适应和遵守公司的制度，进一步加强工作责任感

合理的规章制度是一个公司必备的行为准则，作为公司一员，必须积极适应和遵守。在公司制度下，服从领导的指示和安排，做好职位范围之内的任何一件事情，进一步加强工作责任感。

三、利用工作之余的休息时间加强学习

活到老，学到老。这是亘古不变的真理。在2012年，我利用工作之余的休息时间学习会计知识，驾驶技能，企业管理知识，争取在今年能拿下会计证、驾驶证以及为顺利拿下企业管理本科文凭加强学习。只有努力提高自身的知识水平与各项专业技能，才能更多的在更大程度上为公司牟利。

四、对未来工作的具体计划

规章制度办事；

（2）及时完成各项工作，以公司利益为己任，处处替公司着想，竭尽所能为公

司效力；

（3）加强公司内外之间的联络和沟通，快速、系统地传递工作信息，保证工作

的快速性和准确性；

（4）做好资料归档工作，准确合理地对各类表单进行存档；

（5）做好文书工作，学习各种文字材料的写作，提高自身写作功底。 在提高个人修养和业务能力方面：

（1） 积极参加公司各类培训，提高自身及相关的工作技能；

（2） 向领导和同事学习工作经验和方法，快速提升自身素质；

（3） 通过个人自主学习来提高自身层次。

五、总结

以上为本人粗略的述职报告，请领导审阅。如工作上有不到之处，请领导不吝指出，以便本人及时改正，从而能更好地工作。

赵秋霞

2015年1月12日加入xx，作为一个刚入职场的新人，我以一个菜鸟的心态来认真对待这份工作，感谢xx能给我提供这个平台，让我有机会接触房地产行业。

在实习期初，由策划主管对我进行了部门日常工作的交接与指导，由项目销售经理对我进行了房地产基础知识的培训，通过了基础知识考核；接触了项目营销执行方案和推广执行方案的落地，了解了营销策划方案编制的流程；在实习期内我主要负责的工作有内部日常工作和项目营销方面的基本工作，具体内容如下：

部门工作：

2、月度部门计划上线；并在每周完成汇报，形成周报告；

3、每周与广告公司进行新闻稿件对接；

4、部门周例会，项目周例会会议纪要；

5、收集各项目动态，完成晨讯对接；

6、完成了房地产基础知识的培训考核；

项目工作：

2、进行接电接待信息录入、统计、短信汇报；进行销售周报、月报编制等；

3、拟定项目活动方案初稿；

4、配合完成别墅产品功能划分的调研讨论；

个人成长与反思

在工作中，由于没有经验，自己需要学习的东西很多，刚开始时由于环境转换的关系，和同事交流沟通的时间较少，主动请教同事的次数也少。后来适应了公司的工作环境，切身体会到公司坦诚沟通、兼容并包、担当责任、合作分享的企业文化，渐渐将自己融入了大家庭。

虚心屈己、谦则受益，我深知每个人都是我学习的老师，在工作中我向同事请教的积极性增强了；因为负责部门日常的周报，月报，会议纪要，新闻稿件对接等工作，需要和公司其他部门以及广告公司进行接触的机会多，在三个月的实习工作中我的与人交往沟通的能力有了很大的提升，但由于自身知识阅历等方面的欠缺，协调办事的能力还有待提升；在刚进公司时，由于不会合理的安排时间，导致一些工作不能按时完成，在主管的指导下，学会了编制计划，先抓重点工作等工作方法，避免了眉毛胡子一把抓，工作效率有了很大的提高；在实习期间，公司组织了执行力等提高工作效率的培训，使我真正认识到赢在执行，重在结果的道理。

有效合理化建议：

目前作为项目的专职策划人员，我深知自己在策划的路上才刚刚起步，距离一个合格的策划人员还有很长的路要走，作为一个刚刚入行的菜鸟，相关房地产策划方面的培训，职场礼仪，人际沟通，高效工作等提升个人工作方法和个人技能的培训是非常必要的；同时，可以开展工作外的集体活动，促进同事之间更多的交流沟通。

下一步工作目标：

中去，不断的学习以充实自己，并积极努力的工作，成为一名合格的员工。

在专业能力提升方面是我今后工作的重点，积累专业知识，扩宽个人知识面，提高个人的口头表达；作为项目专职人员，我会在策划主管的指导下，完善自己目前负责的项目的工作，同时今后还需要系统的学习房地产前期策划和后期销售策划方面的知识，总之，我将以公司。。。为坐标，将自己的知识背景和公司的具体环境相互融合，为公司的发展尽我绵薄之力。

现申请2015年3月10日进入转正，希望领导考验我并给我这样一个机会！

实习教师实习月报总结【篇2】

这段时间作为一名实习教师在小学的教学实习中，收获颇丰，经历了许多难忘的时刻。在这段期间，我深刻体会到了做一名优秀教师的责任和使命，也感受到了教育事业的伟大与艰辛。

在实习的第一天，我怀着激动而紧张的心情走进了学校。整洁干净的教室、笑脸迎人的同事让我感到亲切与温暖。第一堂课的铃声响起时，我走上讲台，面对一群稚嫩的小学生，心中涌起一股激动和责任感。我尽力调动课堂气氛，用生动有趣的教学方法吸引孩子们的注意力，让他们在快乐中学习。和蔼可亲的语气、生动形象的讲解让我赢得了学生们的信任和喜爱，他们愿意和我一起探讨问题，勇敢发表自己的观点，这让我感到非常欣慰和开心。

在接下来的日子里，我不断地尝试各种不同的教学方法和策略，努力提高教学效果。我花大量的时间准备每一堂课的教案，结合教材内容，设计生动有趣的教学活动，让学生在轻松愉快的氛围中学会知识。我也关注每一个学生的学习情况，耐心倾听他们的困惑和问题，尽力帮助他们解决困难。我和班上的同事们互相支持、互相学习，共同努力为学生提供更好的教育。

回想这段时间的教学实习，我收获颇丰。我学会了如何与学生建立良好的关系，如何引导他们认真学习、积极进取。我掌握了一些有效的教学方法和策略，提高了自己的教学水平。最重要的是，我感受到了教育工作的复杂和艰辛，也看到了教育事业的伟大。作为一名教师，我们肩负着培养未来的重任，我们需要不断努力、不断学习，为学生的成长和发展贡献自己的力量。

在未来的教育工作中，我将继续努力，不断提高自己的教学水平，不断探索创新的教学方法和策略，为学生提供更好的教育。我相信，只要我们热爱教育事业，努力奉献，我们一定能成为一名优秀的教师，为社会培养更多优秀的人才，为国家的发展做出自己的贡献。愿我们共同努力，共同成长，共同为教育事业的繁荣和兴旺而努力奋斗！

实习教师实习月报总结【篇3】

一、工作背景

指导实习教师工作是为了帮助新任教师更好地适应学校工作，提高教学能力和专业素养。我作为学校的一名高年级教师，担任指导实习教师的工作，已经有多年的经验。通过这些年的实践和总结，我深感指导实习教师的工作对于培养优秀教师队伍的重要性。本文将详细叙述我在指导实习教师工作中的体会和总结。

二、前期准备

在指导实习教师工作开始之前，我会仔细阅读实习教师的实习计划、教学设计和教材，对课程的重点和难点有了解。同时，我还会和实习教师进行面谈，了解他们的实习目标和需求。在这个过程中，我也会向实习教师介绍学校的教育理念、校规校纪以及教学要求，确保他们对学校的教育环境有所了解。

三、教学指导

1. 分析实习教师的优势和不足：在指导实习教师时，我会先观察其教学过程和效果，然后与他们进行交流。通过与他们的对话和观察，我会针对实习教师的不足之处提出改进意见，并鼓励他们发挥优势。在这个过程中，我会采用正面引导的方式，帮助实习教师提高自信心，树立正确的教育观念。

2. 提供示范教学：为了帮助实习教师更好地理解和应用教学理论，我会定期进行示范教学。在示范教学中，我会仔细讲解自己的教学设计和策略，并现场演示教学过程。示范教学不仅有利于实习教师的理论学习，还能让他们在实践中体会到教学的细节和技巧。

3. 对实习教师进行分层指导：根据实习教师的实际情况和需求，我会把他们分成不同的小组，并按照能力的强弱进行分层指导。每个小组都会有一名经验丰富的教师带领，帮助实习教师解决教学中遇到的问题，提供具体的建议和指导。这样的分层指导不仅能够提高实习教师的教学水平，还能促进他们之间的交流和合作。

四、实习教师的反馈和评估

在指导实习教师的工作中，我重视实习教师的反馈和评估。每个月，我会与实习教师进行一次面谈，了解他们的教学情况和感受。在面谈中，我会耐心听取实习教师的意见和建议，并根据他们的反馈及时调整自己的指导方式和方法。同时，我也会根据学校的教学标准，对实习教师进行评估，记录他们的优劣势以及成长情况，并向他们提出改进意见和建议。

五、校际交流与合作

在指导实习教师工作中，我非常注重校际交流与合作。我会积极参加学校组织的相关培训和研讨活动，与其他学校的教师进行交流和互动。通过和其他教师的交流，我能够了解到最新的教学理念和方法，从中汲取经验和启示，提高自己的指导水平。同时，我也会与其他学校的指导教师建立合作关系，共同探讨指导实习教师的工作经验和方法。

六、结语

指导实习教师的工作是一项具有挑战性和意义重大的工作。通过多年的实践和总结，我深刻认识到指导是一项需要耐心和毅力的工作。只有通过不断的指导和交流，才能帮助实习教师更好地成长，提高教学水平。作为一名指导教师，我将继续努力，不断提升自己的指导能力，为培养优秀教师贡献自己的力量。

实习教师实习月报总结【篇4】

实习感想(1)：

尽管之前也有参加过一些社会实践，但这次更加正式，更重要的是，这份工作是与我大学所学专业相关的。所以做起来也更加上心。选择房地产这一行业，首先建立在自我比较感兴趣的基础之上，然后想借此机会了解更多房地产公司部门的构成和职能以及房地产公司的整个工作流程，确立自我在这一行业的适合的工作岗位。最终还想要扩大自我的人脉关系，增长见识。

下头讲一下我的一些实习心得：人与人交往很难按一种统一的模式去做，每个人的个性都不一样，处理问题的方式也就自然不一样。对于一个刚踏进地产销售行业的新人来说，别人的销售技巧只可供参考，除了学习别人的做法以外，更多的是在每一次与客户打交道的过程中，总结出适宜自我的商谈方式、方法，这样你就具有了自我个人独特销售技巧。只要多加留意、多加练习，每个人都能够具备自我独特的销售技巧，有自我的“绝招”。所以说，销售技巧更多的是用心学习、用心体会、用心做事。

从事房地产销售工作的人员应致力于个人及事业的发展，因为生活只会随着自我改变而改变，唯有不断地学习，才能稳固地立足于这个社会。所以要成为一名顶尖的销售人员，首先必须学习的是如何坚持一种进取向上的心态。一个进取的心态，是对自我的一个期望和承诺，决定你的人生方向，确定自我的工作目标，正确看待和评价你所拥有的本事。你认为自我是一个什么样的人很重要。

比如像我，我认为自我是一个进取的、乐观的、友善的、十分热情、有冲劲的一个人。这就是自我的形象。师傅说她每一天早晨起床都是面带微笑地对自我说。“今日我心境很好，我很高兴，今日会跟很多客户联系，我相信能给他们解决一些问题或解除他们的疑虑，我会成交的”;“只要我努力，相信今日我必须能成交，我的销售业绩是最棒的”;这就是对自我的一种肯定。

作为一名销售人员，亲和力很重要。所谓亲和力，就是销售人员和客户交流沟通的本事。销售人员的工作性质是直接应对面地与客户打交道，怎样才能更好地与客户沟通，让客户认可你，必须经过规范你的言行举止来实现。在售楼的过程中，语言是沟通的桥梁。对销售人员而言，语言应当是一门应酬与交往的艺术，不仅仅要注意表情、态度、用词，还要讲究方式和方法，遵守语言礼仪，是顺利到达交往效果的“润滑剂”。在人际交往中，约有80%以上的信息是借助于举止这种无声的“第二语言”来传达的。

行为举止是一种不说话的“语言”，包括人的站姿、坐姿、表情以及身体展示的各种动作。一个眼神、一个表情、一个微小的手势和体态都能够传播出重要的信息。一个人的行为举止反映出他的修养水平、受教育程度和可信任程度。在人际关系中，它是塑造良好个人形象的起点，更重要的是他在体现个人形象的同时，也向外界显示了作为公司整体的文化精神。语言的礼仪不是天生就会说，优美的举止也不是天生就有的，这些都是经过长期正规训练出来的。只要经过每一天自我抽5分钟来练习，自然而然地养成良好的仪容仪表、举止姿态习惯，自然地使用礼貌用语，和自然的情感表达。这样训练出来的销售人员才具有亲和力。

其次，专业性水平也很重要。房地产产品的特殊性要求销售人员有较深的产品知识与专业知识。产品知识和专业知识是销售人员自信的基础，也是销售技巧的保证。楼盘产品知识的掌握是正式进入推销的第一步，你有再好的心态与自信心，可对楼盘的产品知识一无所知，客户向你咨询楼盘特点、户型、价格、装修标准等等的时候，你即一问三不知，客户就根本不会买你推荐的楼盘。

我们都明白楼盘的销售规律，新盘开盘上市的时候，因为地域需求、新盘上市、从众心理、升值期望、炫耀需求、投资获益等等消费需求，是新盘上市迅速进入销售的高速增长时期，这一阶段通常持续三个月左右，三个月以后，楼盘销售进入平稳时期，约半年后销售进入逐步下降时期。通常，楼盘40%到60%的销售量是在销售的高速增长时期完成的，楼盘销售进入平稳时期的三、五个月，应当完成20%到30%销售量，即楼盘80%以上的销售业绩应在八个月内完成，一年内完成整个楼盘90%以上的销售量。

当楼盘应对有效需求，开发商有效供给，售楼人员却不能有效销售或者说不能高效率销售，一旦错过楼盘销售增长期、平稳期，就只剩下漫长的等待，十分可惜也十分被动，尤其是所售楼盘周边有竞争楼盘存在、而楼盘差异化又不大时，知己知彼的销售人员是战胜竞争对手的决胜砝码。商品房的价值比较高，往往很多客户是用一生的积蓄来购买的大宗买卖。所以反复比较、犹豫不决是常见现象，客户对楼盘能察觉的使用价值作了反复比较依然拿不定主意时，如果售楼人员能就客户的购房需求作一番说明，成功率就会很高。

另外，还要能够利顾客”的思考方式。有人说，“钱从客户口袋到销售人员口袋”这一段距离是世界上最长的距离，我觉得形容得很贴切。只要客户不掏钱出来，我们就永远得不到，所以如何缩短这一段距离是至关重要的。与客户的沟通以及相处中随时以“利他”的思考方式去进行思考，如何帮忙客户，如何才能让客户处在最佳利益的状态，如何才能让客户觉得贴心，才会帮客户解决困扰，才会让客户喜欢买你推销的房子，才会让客户将你视为朋友，而不是在客户的眼中只是一个老想把房子卖给他，如此失败的一个销售人员而已。

利他的思考方式能够让我们跟客户站在同一阵线去解决问题，你是他的最佳战友，而不是站在你销我买的对立立场。在销售工作的过程中，常常会不自觉地陷入自我制造的误区而不自知。这其中有两个误区是我们最容易掉进去的，所以必须随时提醒自我。其一是：当我们想要将手上的房子销售给客户的时候，客户真的需要吗是他真的需要还是我们觉得他需要，如果只是单方面我们觉得他需要，那么成交可能就会距离我们遥远并且机会渺茫。

所以在应对客户销售之前，如何唤起他的“需求意识”，以及如何创造他们的需求是我们必须要用心的重点，因为在他不认为自我需要的时候，他是绝对不可能点头同意成交的。对客户来说最好的房子就是客户已经产生需求的房子才是最好的房子，所以优先销售需求，然后再销售房子给客户，而不是先销售房子后才销售需求。其二是：我们所提出的意见是基于客户的需求来研究的，还是我们只将焦点集中在自我的业绩完成上，所提出的意见是为客户量身定做，还是为我们自我量身定做。

这两种心态造成我们和客户之间的不一样距离。我们当然期望客户的订单越大越好，成交的金额越高越好，可是客户的期望却并非如此。每一个客户的期望都是期望能够在最低的金额下发挥到最高的效率，客户并不是吝啬花钱或者挑毛病，因为换一个角度来思考，如果我们自我是客户，当我们决定要花钱买房的时候说不定比此刻这些抱怨的客户更加的挑剔。一个成功的销售人员在客户的心目中是客户问题的解决者，而绝对不是客户问题的制造者。

其实在这个世界上最难销售最难应对，以及最挑剔的客户常常就是自我。因为你自我最清楚这样的房子能不能够满足自我的需求，要说服自我购买并不是一件容易的事，如果能够让自我燃烧起购买的欲望，甚至让自我下定决心购买，你需要的是什么呢而在自我销售给自我的过程中十有八九你会询问自我的问题可能也会是客户会问的问题，怎样的回答方式能够令你自我满意呢如果你已经能够成功地说服自我购买，那么在市场上所会面临的问题你差不多都已经研究在内了。

这是一种很好的练习方式。拿自我来试试看必须好过拿客户来试，如果自我都说服不了，你如何能够有十足的信心去应对客户呢所以在我们销售房子给客户之前应当先试着销售这样的商品给我们自我，尝试去说服自我购买，一人同时扮演两个主角作攻防。一个是我们所谓百般难缠的客户，一个是销售人员，一个不断提出拒绝购买的理由，另一个不断地提出好处、利益和价值，一个扮演没有兴趣购买的客户，一个扮演不断挖掘与创造客户需求的销售人。在这样的攻防中如果你能够成功的销售商品给自我，就等于你已经了解客户了。

实习感想(2)：

首先很感激学校给我们实习的机会，经过实习经历使我明白了“纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行”的真正含义---------从书本上得到的知识终归是浅薄的，未能理解知识的真谛，要真正理解书中的深刻道理，务必亲身去躬行实践。想要学到更多的知识就必须不断的去学习，然后在实践中整理知识、思绪、心态。下头我从三个方面讲一下自我在实习过程中认为该注意的问题：

一是自主学习――工作后不再象在学校里学习那样，有课堂，有作业，有考试，而是一切要自我主动去学去做。集团公司、公司内部有各种各样的培训来提高自我，你所要作的只是甄别哪些是你需要了解的，哪些是你感兴趣的。

二是用心进取的工作态度――在工作中，你不只为公司创造了效益，同时也提高了自我，刚进入社会像我这样没有工作经验的新人，更需要经过多做多问来积累经验。以到达更好的工作效果。

三是基本礼仪――步入社会就需要了解基本礼仪，而这往往是原先作为学生不大重视的，无论是着装还是待人接物，都就应合乎礼仪，才不会影响工作的正常进行。

对学生而言，实习能够使每一个学生有更多的机会尝试不一样的工作，扮演不一样的社会主角，逐步完成职业化主角的转化，发现自我真实的潜力和兴趣，以奠定良好的事业基础，也为自我成长丰富了阅历，促进整个社会人才资源的优化配置。作为一名学生，我想学习的目的不在于透过结业考试，而是为了获取知识，获取工作技能，换句话说，在学校学习是为了能够适应社会的需要，透过学习保证能够完成将来的工作，为社会作出贡献。然而步出象牙塔步入社会是有很大落差的，能够以进入公司实习来作为缓冲，对我而言是一件幸事，透过实习工作了解到工作的实际需要，使得学习的目的性更明确，得到的效果也相应的更好。

用这样的方式只要不断地练习就能够帮忙一个置业顾问提升其察言观色的本事。最终你会发现自我越来越懂得客户要什么，越了解客户在想什么，再也不会去抱怨，我都不明白客户的心里到底在想什么!因为你已经能够很容易在主角转换的练习中进到你的客户的心里最深处了，这样才叫做真正的掌握客户行为，掌握客户心理。对置业顾问而言，稳定踏实的业绩就是从那里开始的。

以上就是我想要对17级的学弟学妹们说的话，期望对大家有所帮忙。多谢大家!

实习感想(3)：

根据学校毕业实习要求，本人于XX年2月底到4月底期间在中国农业银行宁海县支行城关分理处进行了为期8周的毕业实习.实习期间，在学校和单位指导教师的帮忙下，我熟悉了金融机构的主要经济业务活动，系统地学习并较好掌握了银行会计实务工作，理论水平和实际工作本事均得到了锻炼和提高.现将毕业实习的具体情景及体会作一系统的总结.

中国农业银行是四大国有银行之一，是中国金融体系的重要组成部分，总行设在北京.在国内，中国农业银行网点遍布城乡，资金实力雄厚，服务功能齐全，不仅仅为广大客户所信赖，已成为中国最大的银行之一.在海外，农业银行同样经过自我的努力赢得了良好的信誉，被《财富》评为世界500强企业之一.中国农业银行宁海县支行城关分理处是宁海县支行直属的一个营业网点，一向鼎立支持宁海经济的发展，在地方经济建设中发挥着极其重要的作用，以优美的环境，丰富的金融产品，竭诚为各类企事业单位和城镇个人客户供给安全，快捷的全方位优质金融服务.

此次实习的目的在于经过在农业银行的实习，掌握银行业务的基本技能，熟悉银行日常业务的操作流程以及工作制度等.实习过程主要包括以下几个阶段:

(一)了解实习单位基本情景和机构设置，人员配备等.

(二)学习银行的基本业务流程与交易代码，主要包括以下方面:银行业务基本技能训练，如点钞，珠算，五笔字型输入，捆扎等;银行的储蓄业务，如活期存款，整存整取，定活两便等;银行的对公业务，如受理现金支票，签发银行汇票等;银行的信用卡业务，如贷记卡的开户，销户，现金存取等.

(三)了解银行会计核算方法，科目设置与账户设置，记账方法的确定等.区别与比较银行会计科目账户与企业的异同.

(四)总结实习经过，并完成实习手册，实习报告.

在正式学习银行业务前，我在实习指导教师的指导下首先学习银行工作必需的基本技能，包括点钞，捆钞，珠算，五笔字型输入法，数字小键盘使用等.这似乎给了我一个下马威，本来自以为银行业务相当的简单，却没发现我原先有这么多基本的技能不会操作.看着同事熟练的点钞，真是又佩服又羡慕，而我只能笨拙的从一张一张数起.对于珠算，刚开始我一向无法理解为什么不用计算器，这不是更方便吗之后慢慢才了解，原先银行柜员经常需要查点现金，看是否能账实相符，而人民币有多种卷别，在点钞时需要累加，这时使用算盘就要比计算器方便，因为计算器显示的结果超过必须时间便会消失.

经过一个星期的“苦练”，我虽然还不能熟练操作银行的基本技能，但大致也掌握了其中的技巧，所谓熟能生巧，主要是靠以后勤加练习了.于是接下来，实习指导教师便让我学习储蓄业务.该分理处的储蓄业务实行的是柜员负责制，就是每个柜员都能够办理所有的储蓄业务，即开户，存取现金，挂失，解挂，大小钞兑换，受理中间业务等.

对于每一笔业务，我都学习了其ABIS系统的交易代码和操作流程，业务主要可分为单折子系统和信用卡字系统两类.此外我还学习了营业终了时需要进行的ABIS轧账和中间业务轧账，学习如何打印流水，平账报告表，重要空白凭证销号表，重要空白凭证明细核对表，审查传票号是否连续，金额是否准确，凭证要素是否齐全等.

在银行实习，学习柜员间每一天交接工作时的对账是必不可少的，对账时除了要核对现金账实是否相符外，还要查看重要空白凭证是否缺失，传票是否连续等等.而柜员间对账也是很有程序的，一般先清点现金，然后再是清点重要空白凭证如存折，银行卡，存单等.

经过一段时间的学习并背记储蓄业务的交易代码和操作流程后，我开始学习银行的会计业务，即针对企业的业务.对公业务的会计部门的核算(主要指票据业务)主要分为三个步骤，记账，复核与出纳.城关分理处的票据业务主要是指支票，包括转账支票与现金支票两种.对于办理现金支票业务，首先是要审核，看出票人的印鉴是否与银行预留印鉴相符，方式就是经过电脑验印，或者是手工核对。

再看大小写金额是否一致，出票金额，出票日期，收款人要素等有无涂改，支票是否已经超过提示付款期限，支票是否透支，如果有背书，则背书人签章是否相符，值得注意的是大写金额到元为整，到分则不能在记整.对于现金支票，会计记账员审核无误后记账，然后传递给会计复核员，会计复核员确认为无误后，就传递给出纳，由出纳人员加盖现金付讫章，收款人就可出纳处领取现金(出纳与收款人口头对账后).转账支票的审核资料同现金支票相同，在处理上是由会计记账员审核记账，会计复核员复核.

这次实习，除了让我对农业银行的基本业务有了必须了解，并且能进行基本操作外，我觉得自我在其他方面的收获也是挺大的.作为一名一向生活在单纯的大学学校的我，这次的毕业实习无疑成为了我踏入社会前的一个平台，为我今后踏入社会奠定了基础.

首先，我觉得在学校和单位的很大一个不一样就是进入社会以后必须要有很强的职责心.在工作岗位上，我们必须要有强烈的职责感，要对自我的岗位负责，要对自我办理的业务负责.如果没有完成当天应当完成的工作，那职员必须得加班;如果是不细心弄错了钱款，而又无法追回的话，那也必须由经办人负责赔偿.

其次，我觉得工作后每个人都必须要坚守自我的职业道德和努力提高自我的职业素养，正所谓做一行就要懂一行的行规.在这一点上我从实习单位同事那里深有体会.比如，有的业务办理需要身份证件，虽然客户可能是自我认识的人，他们也会要求对方出示证件，而当对方有所微词时，他们也总是耐心的解释为什么必须得这么做.此刻银行已经类似于服务行业。

所以职员的工作态度问题尤为重要，这点我有亲身感受.在我实习快要结束时，基本业务流程我也算是掌握的差不多了，所以偶尔在空闲时指导教师让我上岗操作.没想到，看似简单的业务处理，当真正上岗时却有这么多的细节需要注意，比如:对待客户的态度，首先是要用敬语，如“您好，请签字，请慢走”;其次与客户传递资料时必须起立并且双手接送，最终对于客户的一些问题和咨询必须要耐心的解答.这使我认识到在真正的工作当中要求的是我们严谨和细致的工作态度，这样才能在自我的岗位上有所发展.

最终，我觉得到了实际工作中以后，学历并不显得最重要，主要看的是个人的业务本事和交际本事.任何工作，做得时间久了是谁都会做的，在实际工作中动手本事更重要.所以，我体会到，如果将我们在大学里所学的知识与更多的实践结合在一齐，用实践来检验真理，使一个本科生具备较强的处理基本实务的本事与比较系统的专业知识，这才是我们实习的真正目的.

实习感想(4)：

时间过得真快，一转眼间十个月的实习时间就过去了。在这段时间里，我学到了很多在学校了学不到的东西，也认识到了自我很多的不足，感觉收益非浅，以下是我在实习期间对工作的总结以及一些自我的心得体会。

刚到xx集团的时候，对周围的一切都是比较陌生的，对于自我即将入职的岗位也是抱着一种忐忑的心态。经过一天的入职培训后，也是初步的对一些岗位有所了解，也明白了在学校学到的知识跟我所面临的实习完全不一样。在老员工的带领下，我接触了我的工作，刚工作的第一天，我就发现了我的不足之处，缺乏与人沟通的本事，以及沟通的方式。在工作中会遇到各种各样的人，还有各种领导，你需要用不一样的方式来满足他们的需要，这就需要自我灵活运用一些处理问题的方式了，这些东西都是在学校学不到的，在实习中学习的一些经验。

我始终相信“学似逆水行舟，不进则退”的道理。经过一段时间的学习和反复实践，最终有了一点自我的成绩，得到了领导的夸奖和重视，此刻想想还是很激动的。这让我一下子感觉有了更加努力工作的动力。我对于我的工作也有了一些了解，我在的是一个集会议，餐厅，酒店一体的集团，是为一些领导所服务的集团，我所需要的就是对一些会议做会前，会中，会后准备。

慢慢的我适应了那里的工作氛围，经过自我的努力，在任职期间我很荣幸的获得了“优秀员工”的称号，我以更加严格的标准来要求自我。我的工作会接触很多的领导，第一个学到的就是一些基本的礼仪，跟别人要学会打招呼，问好，最简单的一句领导好，就会让领导觉得你很有礼貌，就会变得不一样。第二个是工作态度，工作中会有一些容易被忽略的细节，往往就是这些细节决定成败，有时候我们精心准备了一场会议，每个人都很努力的准备着会前所需要的东西，结果因为一些细节，别人说我们工作不认真，所以，对于工作，态度必须要认真。第三个就是学习，在实习期间，是需要各种技能来完善自我，从不会电脑，到最终能熟练的应用一些软件来打印工作所需要的文件，我觉得这就是实习的意义，在学校是没有机会接触到这些的，在实习中不要放过任何一次学习的机会，你会发现，到最终你会变得充实很多。最终就是为人处事，作为学生，应对的无非就是教师和学生。而在工作中，应对的是同事，领导和一些复杂的关系。无论是在和领导还是同事之间的沟通都要做到妥善处理，要多沟通，并且学会换位思考。

回顾实习生活，感触是很深，收获是丰硕的。在实习过程中，我深深的感觉到自我所学的知识的肤浅和在实践运用中知识的匮乏，刚开始的一段时间里，对一些工作无从下手，茫然不知所措，这让我感到十分的难过。在学校总以为自我学的不错，一旦接触到工作，才发现自我明白的是多么少，这是才真正领悟到学无止境的含义。

实习是每个大学生务必拥有的一段经历，让我学到了很多课堂上根本就学不到的知识，也开阔了视野，增长了见识，我相信我这十个月的实习会为我以后进一步走向社会打下坚实的基础。

实习感想(5)：

作为一名即将毕业的大学生，我实习的目的很明确，就是获取工作经验，将理论与实际工作相结合，所以第一天我就下定决心要好好干。走进公司的那一时刻，我就感受到那种很强烈的工作氛围，无论是从墙上张贴的图片和标语以及各种报表和数据，都给我很大的新意，我想这也许就是我想要的生活，一种不断挑战自我，实现自我的工作。

由于刚刚从学校来到公司，作为一名新人，尽快熟悉岗位职责和业务流程是十分必要的，在那里我感受到自我的不足。因为学校学的是书本的知识，只是停留在理论上，但在平时的工作中，理论有时候是用不上的，所以处理好这样的转变是关键。

经过九天的实习，渐渐地我对公司运输生产的整个操作流程有了一个较完整的了解，尽管岗位职能与所学专业仍有较大的差距。经过实习，我拓宽了自我的知识面，现把学习体会总结如下：

此次毕业实习，我领悟了“理论与实践的结合才是硬道理”，掌握了运用所学知识解决处理实际问题的方法和技巧，学会了与员工同事相处沟通的有效方法途径，积累了处理有关人际关系问题的经验方法，同时我体验到了社会工作的艰苦性。实习中也暴露出自我的很多缺点和不足，我想这对我以后的工作和发展都是有较大限制的。

人们常说，大学是个象牙塔。确实，学校与职场、学习与工作、学生与员工之间存在着巨大的差异。从学校走向社会，在这个转换的过程中，人的观点、行为方式、心理等方面都要做适当的调整。所以，不要老抱怨公司不愿招聘应届毕业生，有时候也得找找自我身上的问题。而这次实习供给了这样一个机会，让我接触到真实的职场，有了实习的经验，以后毕业工作时就能够更快、更好地融入新的环境，完成学生向职场人士的转变。

在实习的那段时间，也让我体会到从工作中再拾起书本的困难性。每一天较早就要上班工作，晚上按时下班回家，深感疲惫，很难再有精力静下心来看书。这让我更加珍惜在学校的时光。

实习工作已经划上了句号，但留在心中的回忆与感受却是久久难以忘怀的。在这九天中，我紧张过，努力过，开心过，醒悟过，自信过。这些从未有过的经历让我提高，成长了许多，学到了一些在学校未曾学过的东西。接下来需要做的就是调整心态，踏实勤奋地进入到自我的下一个主角，做好自我的阶段规划，树立远大的梦想，并为之努力奋斗。

实习教师实习月报总结【篇5】

个人简历写的好不好，在第一印象上非常重要，这就体现了个人简历的整体性、外观性等等。在现实求职中，大部分人的个人简历都是当面投递给招聘人员，这个时候招聘者给对方留下的第一印象就不仅仅是个人简历了，更多的是本人印象。

个人简历不仅要写的好，还要能投递好，当求职者去投递简历的时候，一定要注意字迹的外在形象。不要以为投递个人简历不是面试，就不注重外在形象了。从服装到妆容，再到个人卫生方面，给对方留下好的印象，也就相当于对个人简历留下了好的'印象。

以下是yjbys小编分享的中学英语教师简历模板，更多内容请关注(/jianli)。

实习教师实习月报总结【篇6】

对于多数面试者而言，面试前的紧张、焦虑，莫名的兴奋才是主要的问题。这时候，不必刻意去消除它们，因为正常的人难免有正常的适度焦虑，况且适度焦虑往往是发挥自己潜能的必要前提。如果你感觉到紧张、焦虑已稍稍令你难以承受，可采取下述的即时性调适方法让自己归于平静。

(1)放松身体

身心相通，当你的身体放松时，你的心理紧张也就得到了缓解。

①散步解忧。一项研究要求考生分别用三种不同的步子步行：正常步伐、摆动双臂昂首阔步、低头懒散行走。结果发现，前两种姿势能使人心情更加愉快。

②开怀大笑。开怀大笑可令你紧绷的躯体迅速放松，在开心地笑过之后，由于手臂、脚部的肌肉不再紧张，血压、心跳有所缓和，你会感觉全身如同卸掉了千斤重担，心情会相当轻松。

(2)调整饮食

饮食专家指出，在你的菜谱中除了常见的肉、鱼和蛋等高蛋白之外，再加上几片粗面粉做成的面包、马铃薯、丰富的蔬菜和水果等，有助于乐观情绪的产生和保持。

(3)睡一个好觉

面试前，很多人睡不好觉，这固然与紧张有关，但多数时候还是因为他们太重视睡觉的质量了。他们往往喜欢推论：太紧张――睡不好觉――明天精神肯定不好――面试要糟，以至于搞得自己越来越紧张，只能在极度疲劳时才能入睡。以轻松的态度对待睡眠，你便能如平时一样自然入睡。另外，如下一些窍门可助你入睡：

①适当活动。对于整日伏案工作静坐不动的人来说，入睡前散散步或做做操有助于睡一个好觉。

②尽量松弛。平躺在床上，双臂、双腿的姿势保持相同，深呼吸一次，把注意力先集中在一个具体部位，然后从此端开始放松直到全身。

③喝杯热奶。牛奶的一些成分可有助于睡眠。

④冥想。躺在床上，想象一些枯燥无味的事情有助于入睡。在英国，人们常常以羊一只只跳过栅栏这种想象来催眠。

(4)心理状态调整

面试对考生至关重要，而绝大多数参加面试的考生在这个重大关头会焦虑，这是正常的。只要学会以平常心对待面试，调整心态。若能做到这一点就会发现，面试远非那么可怕。

①积极暗示，树立乐观心态

面试前可适当看些励志以及人生哲理方面的书，尤其是对成功、失败、挫折的看法以及如何应对压力等，增强自己的心理承受力。

在面试前，考生习惯叙述一些自身的事情。这些叙述通常是讲给别人听的，然而，却无意中暗示着自己的想法。面试焦虑者的叙述常常是消极的，他(或她)习惯性地对别人讲“我可能通不过面试”“我缺乏应变能力，恐怕难以对付面试中的应变题”“我表达能力不够好”等。这些消极的暗示会破坏心境，分散注意力，降低自己的信心，将会把自己引入胡思乱想之中，以致使自己无法在面试中积极地发挥自己的水平，其面试结果自然会不幸被自己的消极暗示所言中。相反，假如能对自己进行积极的暗示，就会充满自信、心境悠然、注意力集中、思维敏捷，就能在面试中积极地表现自我，而面试结果也会常常被自己的积极暗示所击中。

成功者始终用最积极的思考、最乐观的精神和最辉煌的经验支配和控制自己的人生;失败者刚好相反，他们的人生是受过去的种种失败与疑虑所引导和支配的。

一句话说多了，自己也会相信。如果你常常说“我不行”“我表达能力不好”“我没有气质”，渐渐地，你自己便会真的认为自己不行、表达不清、气质不佳。因此，参加面试的考生必须习惯于多给自己积极的评价，必须学会积极暗示。当然，积极的自我暗示并不是盲目乐观、脱离自我现实，以空幻美妙的想象来替代现实，而是客观、理性地看待自己，并对自己有积极的期待。人天生就有自我接纳的倾向，如果学会通过适度的、积极的暗示接纳自我，那么焦虑必然会减轻。

②运用“系统脱敏法”，消除过度焦虑

所谓的系统脱敏法，即通过一系列的步骤，逐步训练心理平衡能力，增强适应能力，从而消除敏感反应，保持身心的平衡状态。

面试焦虑的系统脱敏可以这样进行：第一步，认真反思自己的情况，依程度轻重将引起面试焦虑的情景排序。比如：面试准备期间、面试前一天、面试等待时间、进入面试地点、和面试官打招呼、面试中的尴尬局面等。第二步，运用想象进行“脱敏”训练。首先从能引起你最轻度焦虑的情景开始想象，尽量逼真地想象当时的各种情景、面试官的表情和自己的内心体验，一旦有身体的紧张反应或内心的焦虑状态出现，便用语言暗示“沉着”“冷静”“停止紧张”，同时进行有规律的深呼吸，尽量放松肌肉，以减弱身体的紧张状态，直至镇定自若;然后按安排好的顺序想象第二个情景，依次进行训练;最后则想象最紧张的面试情景。需要指出，系统脱敏的最后完成需要一定的时间，只要坚持下去，就一定能取得良好的效果。

实习教师实习月报总结【篇7】

在学校领导和上级部门的支持和领导下，坚持德、智、体全面发展的正确方向，明确全民健身计划，在搞好学校体育工作的同时，紧紧围绕教育的实施，全神贯注抓好课堂教学，业余训练，使我校体育工作得到长足的发展，丰富了校园生活，增强了师生的身体素质，健全了学校体育教学制度。为了能进一步总结经验，以谋求更大的进步，现在我将本学期的工作情况总结如下：

一、努力学习理论知识，紧跟时代步伐

在飞速发展的当今社会，注重学习是使自己不被社会所淘汰的最有效的手段。积极参加业务学习。平时，我能积极利用课余时间，认真学习教育类刊物，从刊物中汲取营养，领略教育改革的趋势和方向，学习他人的成功经验，移植到自己的教学中去，促使自己彻底改变陈旧和落后的教育观念，达到事半功倍的效果。

二、教学工作

要提高教学质量，关键是上好课。为了上好课，我做了下面的工作：

⑴课前准备：备好课。

①认真钻研教材，对教材的基本思想、基本概念，每句话、每个字都弄清楚，了解教材的结构，重点与难点，掌握知识的逻辑，能运用自如，知道应补充哪些资料，怎样才能教好。 ②了解学生原有的知识技能的质量，他们的兴趣、需要、方法、习惯，学习新知识可能会有哪些困难，采取相应的预防措施。

③考虑教法，解决如何把已掌握的教材传授给学生，包括如何组织教材、如何安排每节课的活动。篇二：体育教师实习期工作总结

工作总结

一年的工作已结束，回顾自己在一年里所做的工作，虽说能做到热爱本职工作，认真学习新的教育教学理论，教学中能充分发扬民主，但为了能进一步总结经验，以谋求更大的进步，有必要对自己的工作进行反思，因此总结如下：

一、努力学习理论知识，紧跟时代步伐。

在飞速发展的当今社会，注重学习是使自己不被社会所淘汰的最有效的手段。积极参加业务学习。平时，我能积极利用课余时间，认真学习自费订阅的《小学体育教师》、《甘肃教育》等教育类刊物，从刊物中汲取营养，领略教育改革的趋势和方向，学习他人的成功经验，移植到自己的教学中去，达到事半功倍的效果。同时，认真学习了《基础教育课程改革纲要》，对课改要求有了一个全面的了解，促使自己彻底改变陈旧和落后的教育观念。

二、尽心尽职，干好本职工作。

我担任年级体育教学工作，深感肩负责任之重大，虽工作繁杂，但不敢懈怠，唯恐有负家长和学生。为此，我从以下几个方面努力提高教学质量。在教学中营造民主平等的学习氛围等。在教学中渗透德育，充分利用教材中的好的内容进行思想教育，培养爱祖国、爱社会的情感，力争做有理想、有道德、有文化、有纪律的一代新人。

第一、狠抓运动队管理，全面提高运动水平。在运动员管理上，既要体现“严”字，又要有爱心。学期初，我就针对各队的实际情况，制订了一套各队考核奖励制度对运动员的出勤、训练情况及比赛情况进行全面考核，每周进行总结评比，全面提高了训练效率，平时，我能协助各运动队交流，谈心，关心他们的学习和生活，不放过任何一个可以教育的机会。针对队员们的学习成绩下降，训练时间不能够保证等现象，积极做好与班主任、任课教师的交流，极力争取他们对训练工作的支持。在我的不懈努力下，训练工作逐渐走上了正轨。 第二、教学中能面向全体学生，注意发现学生的闪光点，多表扬鼓励，让学生在轻松、愉快的气氛中获取知识。在做好教学工作的同时，我还积极做好分管工作。体育工作的好坏直接关系到一个学校办学水平评估的好坏。因此，要提高办学质量，提高学校的知名度，就必须努力提高学校的体育比赛成绩。为此，开学初，我就结合本校的实际情况制订了一份详细的体育工作计划，合理做好体育组的训练分工。通过学习，我充分体会到学校体育工作在学校教育工作中的重要地位，督促我上好每一堂体育课，做好运动员的选拔工作，既要全面提高学生的身体素质，又要为运动队选拔后备力量。

同时，积极开展好群众性体育活动。九月份，体育组认真组织、精心安排，成功举办了本年度冬季田径运动会，既

丰富了学生的课余生活，同时也为运动队选拔了一批后备人才。

三、严格执行学校常规，做教师的表率。

一年来，我能认真履行岗位职责，严格遵守学校规章制度，坚持早到校，晚离校，自始至终协助做好工作，坚决服从上级安排，做好各项工作，与教师搞好团结。

四、体育成绩有得有失，任务尚很艰苦。

一年来，通过多方努力，学校体育工作有了一定成绩，但是羽毛球、乒乓球比赛距上级下达任务尚有差距，排球队尚需加大训练力度，克服种种不利因素，力争在本学期比赛中为我校嬴得加分机会。

实习教师实习月报总结【篇8】

时光飞逝，在这段时间的工作中我们通过努力，也有了一点收获，也是不止一点的，好好地做个总结并写一份述职报告吧。相信大家又在为写述职报告犯愁了吧！下面是小编收集整理的教师工作实习述职报告，欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。

匆匆的两个月在手指间轻松地滑过，回头翻看这一个月的每一天，满满的全是充实忙碌的身影和沉甸甸的收获，感悟。很幸运选择了顶岗实习，不仅锻炼了自己，也使生活充满乐趣，惊喜，有滋有味！

记得第一次面对五六十个调皮可爱的孩子时，我慌了神，手足无措。之前学的一些方法根本没办法在他们面前实施，只想逃开。最希望其他老师让我去干别的工作只要别让我面对孩子。我实在没有什么好方法让那么多小孩子的注意力全都集中到我的身上。工作的前两天指导老师让我先干保育工作，一边让我熟悉工作流程，一边指导我工作。孩子离园了还跟我交流教我一些管理孩子的好方法，在她们身上我受益匪浅。

近两个月的教育实习已经结束了，这短短的一个多月实习，使我真正体会到做一位老师的乐趣，体会到了一个作为老师的责任。同时，也使我的教学理论变成为教学实践，使虚拟的教学变成为真正的教学。近两个月的教育实习已经结束了，这短短的一个多月实习，使我真正体会到做一位老师的乐趣，体会到了一个作为老师的责任。同时，也使我的教学理论变成为教学实践，使虚拟的教学变成为真正的教学。刚来到学校，首先是对实习学校有初步的了解，对学校的基本情况和基本作息有所了解。其次是对所带班级的学生进行初步了解，认识班上的每个学生以及他们的学习情况（通过班主任或班委或直接到班上去了解）。其次是听课。现在的听课和以前完全不一样了：以前听课是为了学习知识;现在听课是学习教学方法。目的不一样，听课的注意点就不一样，现在注意的是指导老师的上课方式，上课的思想。接着，根据在大学所学的教育知识和在中学实习听课所学到的，再根据具体的教学目的和学生的学习程度备课，试讲。做好上讲台的准备。经过几天的准备，终于把我的第一节课备出来了，并且通过了指导老师的审阅，可是在试讲并不成功，因为教学并没有根据学生的学习程度来合理地教学，对于刚接触化学的初三学生来说，并没有把知识点讲清楚。为了弥补自己的不足，我严格按照学校和指导老师的要求，认真仔细地备好课，写好教案，积极向其他同学和老师学习，多多向人请教，在老师的指导下，并在听了同类课程的公开课之后，修改自己的课件和教案，终于得到了指导老师的肯定准备走上课堂。经过一周的备课之后，开始走上讲台。刚开始由于经验不足和应变能力不强，课堂出现了很多问题。如：由于讲课太快，没有给学生留下作笔记的时间;由于讲课不熟练，上课时没有好好关注学生，针对出现的问题，指导老师要求讲到重要内容时候要留下时间给学生作笔记，上课要多关注学生，对于不专心的学生要注意提醒，并且还指出了教学过程中没有注意的很多细节问题。每一节课指导老师都认真地听我讲课，并且提出了很多作为一个经验丰富的老师的宝贵意见。每节课结束，我都根据老师的建议修改课件和教案，不断地完善。

班主任工作篇：做一名好的班主任的确很难。不但教学工作复杂而又繁琐，而且还要管理好整个集体，提高整体教学水平，同时又要顾及班中每一名学生。这就要求教师不能只为了完成教学任务，而且还要多关心留意学生，经常与学生交流，给予学生帮助，让他们感觉老师是在关心他，照顾他。如何形成亦师亦友，积极健康的学习氛围和团结的集体关系，对于实习的新班主任来说是具有很大的挑战的。

刚到学校时，原任班主任梁老师就给我大概的讲了一下班上学生的整体情况，我只是大概的了解了一下，后来在梁老师的安排下，我第一次与学生们正是认识了，学生们对我们很热情，对我的工作也很配合，经过将近一周的跟班与相处，我逐渐和班上的学生熟络起来，对班主任工作也逐渐得心应手。

1、1，每天坚持7：30之前到教室督促学生读书和做卫生，监督早读纪律及做好考勤工作。

2、在课间操和做眼保健操时，到班上监督学生做操。

3、每天中午到教室与学生聊天解答疑难问题，了解学生的情况，并指对学生的问题进行辅导，鼓励学生。

4、大扫除期间，安排，监督学生做好大扫除工作。

5、班会期间去看班主任组织班会，学习班主任如何组织班会，并组织一次主题班会。

班级活动方面：在班主任费老师的支持下，我们策划了一个主题班会。通过组织一次融知识、趣味于一体的活动，使学生在快乐中学到知识，在知识中收获快乐。

当实习班主任的期间，我意识到，作为一名班主任，不仅要管理好日常秩序，提供一个良好的学习环境，而且要时刻关注学生的思想动态、内心情感世界，这些并不容易做到。对学生要贯注了班主任浓浓的爱心。“爱”是做好班主任工作的唯一秘诀，只要用心去做，没有做不好的。在这里也要感谢费老师，他让我明白了很多做人的道理，教书育人，真的是要用自身去感化别人，不是单凭课堂四十五分钟的功夫。

临近结束时，很舍不得和学生们分开，一个多月的时间里他们已经成为了我生活的一部分，每天与他们谈话聊天，学生们给了我很多欢笑，我也从他们身上学到了很多，在这里，学生们给我留下了一段一段美好的回忆。最后一节班会课时，我很激动，说了很多自己在中学时的经历，希望他们可以好好读书，少走些弯路，将来考上好的大学，还说自己有空会回来看望他们。这一个多月的时间里，我经常帮他们克服在学习，与同学相处中遇到的困难，还和他们一起分享自己的成长经历。经常和他们聊天，有时和他们一起打羽毛球，融入了他们的生活，学生也也很愿意和我分享他们的心情。他们是我带的第一批学生，无论以后自己是不是做一名人民教师，我都会记得在自己大学的时候曾经有过这样一批学生，给我带来那么大的触动，让我再一次体会到天真烂漫，再一次经历心灵的冲刷。我真心地希望他们可以快乐成长，学业有成，将来考上自己理想的大学。真心希望他们在人生的旅途中，希望他们可以走得顺利一些，我只能陪你们走一程，以后的路，就要靠你们自己把握。

六周的时间很快就过去了，实习中的点点滴滴，快乐欢笑，每时每刻在我的心头萦绕，回味！搭上回校的路程，我感觉我是那么的不舍！

一年的见习期即将结束，作为一名新教师，在这一年里，我学会了很多，使我对自己业务有很多的思考和感受，现特将这一学年的教学工作状况做简要的汇报：

一、政治思想方面：

作为一名教师，不仅仅要有渊博知识，精湛技艺，更重要的是要有高尚的德。我明白作为一名新教师，师德的修养，不能靠一朝一夕而就，也不能挂在嘴上，夸夸其谈，要善于学习，用心修炼，从小事做起，从此刻做起，坚持不懈，持之以恒，我心里是这样想的，也这样去做。一年下来我用心参加校内外各种学习和培训，为了能迅速完成从师范生到教师的主角转变，用心参加高州市教育局精心组织的师德教育培训活动，使自己在教育科研、教育理论上都有所成长和进步。教育目的明确，态度端正，钻研业务，热爱自己的事业，团结同事，为人师表。

二、教育教学方面：

我用心培养学生自主学习的潜力，科学探究的精神，教师不再将知识填鸭式的传授，而是让学生透过自主探究的方式提出问题，分析问题，找出方案，解决问题，得出结论，验证结论，应用结论解决问题。提高了学生学习的兴趣，培养了学生的创造精神，以培养有道德、有理想、有文化、有纪律的四有新人为目标。

1、认真备课，一切为了学生。我带学校三年级这个班的'语文课，教学任务十分重。平时我认真虚心的请教我经验丰富的老师，学习他们的经验以及那种对学生的认真负责的态度，不断的提高自己的业务水平，用心参加教研活动。但不管怎样，作为一名年轻的教师，为了把自己的语文水平提高，我坚持经常看语文教育教学丛书，经常从网上找一些优秀的教案课件学习，还争取机会多外出听课的机会。为了学生能更直观地感受所学的知识资料，我认真备课，在备课过程中认真分析教材，学习好大纲，根据教材的特点及学生的实际状况设计教案。认真上课、听课、评课，为了上好这门课，也为了激发学生学习的兴趣，上课之前我都上网查阅各种资料和图片，广泛涉猎各种知识，集中别人的优点确定自己的教学思路，力求吃透教材，找准重点、突破难点，构成比较完整的知识结构。

2、坚持学习，提高自己的专业水平。我深知新老师只有多听课才能够逐渐积累经验。所以对每一次听课的机会我都十分珍惜。一学年来，听课20多节，其中有语文课、数学课、品社课、综合课。每个老师都有自己独到的风格，都有值得我学习的地方。在他们的课堂上都体现了精心、细心、爱心。当然在过去的一个学期中，还存在许多不足之处，恳请各位领导及老师批评指正。我必须再接再厉，努力工作。

3、学校为了锻炼我的管理潜力，我除了担任三年及的语文教师以外，我还做三年（1）的班主任，作为见习班主任，我用心参与了班级的日常管理。第一，我充分利用班会课，了解班级状况和学生们的心理状态，透过讲座、或讨论、或给他们讲充满人生哲理的故事来对学生进行思想教学。第二，关怀后进生、行为偏差生。后进生、行为偏差生是有着强大的自卑感难教育的一批。对此，我拿出了极大的耐心。透过家访、通信、谈话等形式使他们转变。此刻我们班级已经逐步变为一个充满团结向上风气的群众。

4、教育工作，是一项常做常新、永无止境的工作。我今后努力的方向：第一、在提高自身教学水平上，争取多听，多思，多写，多交流；第二、经常向有经验的老师学习，学到更多的知识，能够独挡一面；第三、继续做好校本培训，在实践中不断丰富自已的经验与技能。

这就是我的一年来的总结，快速成长用汗水换来的充实的一年。但这只是一个开始，我会更加努力工作的。

教育实习是一门体现广播电视大学教育特点的专业实践课。它是广播电视大学教育计划的重要组成部分，是全面检验和进一步提高广播电视大学教育教学质量，培养适应社会需要的中等教育合格教职工的必要措施。作为一名教育管理专业的学生，通过教育实习，掌握教育教学的基本理论和教育行政管理、学校管理的基本规律，把学到的知识更好的运用于实践中。

一、实习环境和基本情况。

湛江市__中学是一所农村中学，这一次我实习的对象是初一级学生，初一级共有五个班，学生来源有三分之二是农村学生，少部分是城镇学生，学生学习基础差，纪律也不是很好，学习气氛不浓烈，学习的责任感、态度、毅力都较差，而且缺乏自信。在我实习期间,学校都进行各项常规评比，年级也进行班级评比；在第六周进行墙报比赛，第七周进行课间操比赛，第八周进行墙报比赛，第八周星期五举办校运动会。__中学的领导、老师们十分重视我此次教育实习，政教处谢伍成主任对我的实习给予了大力的支持，为我解决了工作和生活上各种问题，向我们介绍了学校的情况，处处为我着想，使我能有一个良好的实习环境。初一（2）班主任苏老师也非常关心我的实习工作，积极协助我做好班主任工作，尽责尽职的指导我的工作。

二、实习环节。

在实习期间，我的主要任务是班主任工作和教学工作。

（一）班主任工作。

（1）在工作准备方面。

首先我能较快的了解整个班级的情况特点。记得刚开始时，我就急着找班主任__了解班级情况。但苏老师并没有直接告诉我，而是让我自己去发现、去了解。可能当初我们有点不理解。但后来想一想苏老师并没有做错。我们应该用自己的眼睛用心去观察了解这个班级，了解学生，毕竟我们面对的还是学生，这也是对我们工作的一个考验。接下来我就通过班委会议了解了班级的一些日常工作以及班委的一些职责。

其次，我能较快的熟悉和掌握学生的情况。为了增进对学生的了解，我抓住一切可能的机会和他们接触交流。除了上课时间，我一直是跟班的。刚开始几天，学生都不怎么和我说话，都非常被动。我发现自己好像很难融入这个班级，原因是彼此还不了解，这时我采取主动，通过关心他们的学习、生活情况，慢慢的和他们交流。通过自己的主动以及对他们的关心，学生也逐渐放开来了，都愿意主动找我交流了。师生之间就应该多交流，只有这样，你才能了解学生。

（2）在班级日常管理方面。

我在班主任__的指导下，辅助他主持日常工作并组织了一次班级活动。在这短短的两个星期，我更多的是监督学生的学习、纪律以及卫生，做好安全工作计划及总结。在监督的同时，不忘给他们灌输一些道理，能结合他们的年龄特点进行思想道德教育。

比如早自修的作业上交，很多同学每次过来不是说自己忘了做作业就是说不会做的理由来拖欠作业。通过自己对他们的监督及必要的思想教育，一部分同学能很好的改掉拖欠作业这不好的习惯。特别是__，每次作业都是空白，到了后来都是他主动把作业本给我，看到上面写满满的，我非常高兴。我想他们还是比较懒，学习主动性不够，像此类学生就需要我们的监督和引导。除了作业，还有卫生打扫，女生普遍比较认真积极，而有部分男生就非常偷懒，总是推推拖拖。对与这类学生，就应该给他们明确的任务。我们班有太多调皮的学生，我发现自己很难对他们进行思想教育，但不能对他硬来，你越是态度强硬，他就越反抗。对于这类学生，应该在平时和他们多交流，能够在平常的交流中适当的通过一些言语对他们作一些引导。

（3）在班级活动方面。

开展活动，学生是主体，因此开展的活动就应该迎合学生的兴趣。一开始，我就在学生中展开一些调查，询问他们喜欢开展什么体育比赛，以及什么性质的班会。通过收集学生的意见，我组织了一场篮球友谊赛。我想通过这个比赛能够增强班级的凝聚力，为了更好的准备这场比赛，我还让学生展开了一些训练，这些训练非常有效果，最终以绝对优势赢得了胜利。在比赛过程中，女生可谓表现积极，能够很好的为队员加油助威。这就很好的体现了班级的凝聚力。

时间过的非常快，当我真正了解学生特点，开始和他们建立起感情时，却结束了。虽然非常短暂，但觉得自己学到了很多，特别是认真负责，也尝到了当老师的酸甜苦辣，感受到学生的聪明可爱。在这次实习中，我从班主任__身上学到很多，同时充分体会到“爱心”在师生中的关键作用，只有你对学生付出真爱，你才能取得学生对你的尊重和信任。但在实习中，我不能很好的做到“爱”跟“严”结合，可能我的他们的爱有点过度，以致于有时有点迁就他们。我想对学生的爱一定要有一个度，而且必须跟严结合。该严的时候就严，只有这样学生才能理解你的爱。

（二）教学工作。

在教育实习期间，我认真做好教学工作计划，虚心向原任老师请教，刻苦认真，精心修改教案，并根据教学要求，制作课件、胶片等教学辅助工具，明确教学内容和教学目标，突出教学重点，精炼教学语言，认真试讲，熟悉教案，使教学水平有了显著的提高。

在这次教育实习中，我把试教看成是学习和提高自己教学能力的好机会。通过试教，我都发现了自己的很多不足和缺点，学会了在实践中不断借鉴前辈的经验和改正自己的缺点。例如我们听了数学科组长某某的几节数学课，体会都很深刻。__的课语言精炼生动，知识点过渡连贯自然，学生积极性很高，课堂气氛极好，充分显示了她二十年教龄的实力和经验。而我们只是初出茅庐，和老教师对照，显然经验不足，普遍存在着上课与学生交流不够，把自己的思维强加给学生，教学教法缺乏创新，处理突发事件缺乏经验等情况。特别是对于__中学的学生，入学成绩差距大，学生学习态度、毅力和责任感都有很大差别。部分学生上课纪律较差，学习兴趣不大，缺乏自觉性与积极性，给我们实习教学带来很大困难。这就要求我们多向原任老师请教，学习经验，并在实践中结合所在班级学生的特点寻找适合的教学方法，充分体现学生的主体性，调动学生的积极性和主动性。

因此，在正式试教前，我多次去听原科任老师上课，吸收老师们的教学精华。每听一堂课，我都注意观察，做好记录，并与原科任老师及系指导老师交流，听取他们对新课程内容的分析，仔细体会理解新教材的知识，借鉴原任老师的讲课方法，学习他们的板书设计等，以提高我们的教学水平。同时，我们都认真批改学生作业，做好作业情况登记，留意教学反馈，及时发现学生的学习问题，进行课后辅导，调整教学方法，查缺补漏。通过一个半月的教育实习，我们对中学数学教学工作的基本规范和要求有了进一步的了解。通过以某一阶段的数学教学内容为中心，进行备课、编写教案、预讲、上课、批改作业及考试成绩评定等教学工作的全过程的实习，我们也积累了很多在书本上学不到的教学经验。总而言之，这次教育实习，使我对教师工作有了一个全新的认识。

以上是我的实习报告总结，回顾这次短暂的实习过程，收获颇多，体会到了做教师的辛苦，但也取得累累硕果。通过聆听原任老师对新教材的理解分析、学习他们数学教学的经验、参与班集体活动的组织安排等等，我受益匪浅。在本次教育实习中，我积极向上和团结合作的团队精神，给__中学师生留下了美好的印象！在实习总结会上，__中学的领导、老师对于我这次的教育实习工作给予了大力的肯定和较高的评价。教育实习，使我们坚定了“献身教育事业，当一名辛勤园丁”的决心。__中学的实习为我今后的人生起个好头，我将继续以认真负责的态度虚心学习，不断完善自己，不断提高自身素质和能力水平，为成为一名光荣的人民教师而努力！

梦想的诞生。

我想是因为在大一时报告会听多了的缘故，因偶尔的一次社会实践报告会而心潮澎湃，像是被惊醒的猴子，慌张的看看周围到底发生什么有趣的事情，也因此打破了它宁静而闲散的生活，想去探个究竟。看了他们社会实践时采集的照片，和孩子们欢快的玩耍，和村民们热情的交谈，最感动的就是离别时相拥着哭泣的场面，让我迷茫的大学生活暂时有了一个目标——参加一次社会实践。

一是想亲身体验一下他们所谓的值得。

二是想寻找一些感动，人一旦适应了一个环境，也就习惯了生活在你周围的人对你的付出，怕自己缺少发现生活中的感动而变的麻木。

三是想和我有共同目标的人一起努力团结的实现我们的目标、，我喜欢认识新的朋友，这样我们的生活才会时刻充满着新鲜的东西。

梦想的实现。

这个夏天梦寐以求的社会实践成为现实，满心欢喜的在大二一年第一个任务——社会实践后面画上一个句号。依稀记得当我被确定选中的那个晚上，兴奋的睡不着，想象着自己站在讲台上的样子。等考完试就开始忙着准备，每天早上都是在网吧从8点泡到12点才出来，查教案、找资料。下午又要排节目。虽然每天很忙，但是我却知道这次机会对我有多重要，再多的努力都是必须的。

尽管有朋友的鼓励，但还是有点害怕和担心，害怕自己是教案准备不够充分，担心上课效果会很差。即便是出征的那天坐在车上，依旧控制不住自己的心情，一会儿兴奋，一会儿紧张。去了才知道那是一个什么样的地方，__年才通上电，去年才吃上水的地方，放眼望去，周围都是山和沟，根本看不到人家，时而蹿出一条狗远远的瞄一下我们。我们对这里的一切都感到新奇，喜欢山的苍翠，月的清晰，天的湛蓝。更喜欢那些天真可爱的孩子，同时也被他们感动着，因为家离学校很远，中午只能带上些馍馍在休息时吃，虽然我们并没有要求他们都到，但是他们还是坚持按时到校下雨天也准时来齐。

出海报与黑板报的时候，才发现我们那一组人各个都是能手，有擅长画画的，字写的漂亮的，有奇思秒想的……惟独感觉自己根本没有特长，只是跑龙套。但我还是尽力去认真的做好每一件事。

体验课堂。

只有真正到了课堂，你才会知道你的实力怎么样，也才会明白当一个老师远没有那么简单，特别是低年级的的老师（这是我的亲身体验）。在支教活动中我负责给小班（一二年级）、大班（五年级）上数学课，同时和福渊担任小班的班主任职务。从上第一节课起就感觉到小班和大班的上课的不同，小班的同学毕竟是年龄小，好动，上课喜欢做小动作。其实让我始料未及的是小班不仅仅是一二年级的学生，还有没有上过学的和育儿班的（学前班），他们每一个层次的学生都有着不同程度的学习水平，尤其在数学课上，我既害怕有些学生因为听不懂而不想听，又害怕有些学生因为太简单而不想听，所以小班的数学几乎不能按照原计划实施，幸好我还准备了一些趣味性的数学题，不是纯粹的数学计算问题，有考观察能力的，也有考察认真程度的和想象能力的。因为是由一个小故事引出的数学题，主要是有故事性做铺垫，所以他们才听的很不错。不象第一节课，我是按照准备好“的长度测量”来讲，需要先认识尺子，而二年级的学生早已学过，可能是因为我讲的内容引不起他们的兴趣，因此有些在我讲的时候他们干其他的事情。所以我就改变了计划，不讲原先准备的内容了，改讲本来作为辅助教学的数学习题，讲那些趣味性的数学题时课堂的纪律还有效果都很不错。

大班的人数比小班少，总共有十一二个同学，和小班的同学们相比他们确实已经懂事多了，有一定的自制力，知道上课时该干什么不应当干什么，也不会出现在小班经常发生的上课要去上厕所的现象。他们听课也都很认真，我们不需要强调上课的纪律。在第一节课时我征求他们的意见，是要讲同分母的加减法、异分母的加减法、解方程还是解应用题，他们一致认为同分母的加减法和异分母的加减法比较简单，让我讲解方程和解应用题。在他们的课上我要求他们积极主动的回答问题，并答应在每节下课时会对回答问题次数最多的学生进行一定的奖励，包括上黑板做题的次数，只要回答了就算，不管是否正确。实践证明这个做法很适合他们这个班，因为其他我们的队员给五年级上课的都说这个班的学生不活跃，上课的气氛有点沉闷。而在我上课时同学们都争先恐后的回答问题，表现是很积极，气氛很活跃，总是感觉45分钟很短很短，没有让我们每一个人尽兴，下课铃已响起。

关注细节。

因为我们去了两个学校支教，也同时在两个学习举行了支农活动，还有“奥运杯知识竞赛”活动，活动的内容几乎是相同的，但是效果很不一样，当然是第二次的肯定好过第一次的。第一次时，本以为老焦和老杨的策划已经够详细的了，剩下的只有场上的正常发挥和随机应变，我们似乎都坚信活动会很圆满，也几乎没有过多在意队长一再强调要考虑周到，不要只计划个大概要详细。如“奥运杯知识竞赛”活动正式开始后，我们才发现队长的顾虑与提醒根本不是多余的，每一个细节问题都会影响到大局，我们在场上出现了很多细节问题，包括负责计分的人员少，统计速度太慢；在某些节目没有人负责倒计时的时间；其中参赛人员有作弊的现象；活动现场秩序的维持等，我们所有的人才真正明白细节决定成败这句话的分量，只有亲身经历过才会知道有多少事先想不到的地方。整体的感觉可能还行，是平稳的结束了。毕竟都是第一次参与组织，最重要的是我们每个人从这次活动中得到了教训。在后来的活动中我们避免了同类错误的出现，所以进行的比较顺利。在支农活动中，远没有我想象的效果，我以为会来很多的家长，可是在我我们第一次进行支农活动时，因为下雨的缘故，家长来了很少，我们的座谈会只能以聊天的形式进行。而由我负责的同学们的“个人风采展演”活动的唱歌部分也因为提前没有找好人有点乱，学生的个人作品展览还算不错。乡村运动会也因为可实施性比较低最后没有举行，不过村民篮球赛进行的非常顺利，老师们、村民还有我们志愿者都积极的参与，打的很激烈。

用心付出。

曹湾小学的最后一天要举行文艺演出，我们的素质拓展课都要出一个节目，从张大湾过来的学生不是很多，因此每一个素质拓展课几乎都是重新开始，燕妮的大合唱、中娟的舞蹈、福渊的太极拳、我的剑术，看的出来，那几天孩子们都很累，老实说，明明知道三天的时间其实最多是四个小时的时间来完成这些是有困难的，因为太极拳和剑术我们都是各用了半个学期的时间，即至少用二十个小时学会的，要让那些孩子在四个小时内学会，，连我们自己也不会相信。但是为了最后一天在台上的精彩演出，孩子们和我们都非常努力的去做好自己该做的。在25号的文艺演出时，孩子们的节目都是非常的精彩，他们每个人都是很棒的。

留滞的感动。

回来之后，我确实寻找到了自己要找的感动，留给我的也全是感动。老师的热情——差不多一个月了，我还是舍不得删掉那边老师们发来的问候的短信，闲了常会翻出来再看看，每每泪水总是情不自禁的流下，真的很谢谢叔叔们对我们的关心与照顾，因为还惦念着那里，让我常常想如果有机会的话我一定要回去看看，去看看我们一起看夕阳的地方，去看看我们一起走过的山路,去看看我们打篮球的操场……、我们的团队——“因为我们是一家人，相亲相爱的一家人。”不经意间就会哼起，想起我们八个人在一起的日子，似乎就在昨日，爽朗的笑声依旧在耳畔。这是我们最喜欢唱的歌，但每每总是只唱出这么一句，可能是因为不知道歌词，也可能是这一句已经足够表达。不约而同的一句“呕耶”好象就是我们的共识，并且让我相信有了大家的努力，一切都会做的很好。

坐在回来的车上，泪水不停的流，感觉自己像是一个要背井离乡的孩子，车经过张大湾的时候好希望司机能停一下，让我再去看一下，哪怕就是看看我们每天进出的校门也好，即便是让我能在篮球场上驻足五分钟我也已足够。望着远去的学校、绿山，忽然觉得好像自己就是从那儿出生到长大，车渐渐走远，我已经开始思念那里的所有。

我的感想。

我认为作为一个志愿者我们不应该只教一些书本上的知识，而是尽我们的所能，以一个协助者、合作者的身份，来帮助他们学会怎样来面对和解决生活中的各种问题。即便是我们也只能做一个聆听者，或许这也是对他们最大的安慰与帮助。在我看来，更多时间心与心的交流令我们和这些孩子欣慰。因为书本的知识他们可以尽他们的所能学到，得到，但是一个人与一个人的交流不会有人来代替，也不会有一个人来替你来感悟。也许讲过的知识随着孩子们的长大可能会被淡却，并且很可能再也用不上，但是，一句话语，一次聆听兴许会在人生的某一时刻会想起。我不敢说这些会对他们有多大的帮助，至少他们的想起表示曾经的那时我们都没有白过。

其二，我认为作为我们志愿者应当更多地去关注那些看起来平平常常，实际上很有特点、很优秀的孩子。因为在平时，他们并没有从老师那里获得太多的关注。而我们对他们的关心可能会增加他们的信心，包括在生活、对学习方面，这样也许会让他们感觉到，其实自己也能够得到别人的喜欢，也可以是那样的优秀。一般，学习好的学生自信心都较强，因为平时他们得到的认可和鼓励就比别人多。其实每个人都有特长，但是只拿学习成绩这一个指标来衡量人，就使有些孩子自认为是差生，都不知道自己所作的画是使我们那样的羡慕他们。不喜欢好学生的老师很少，但是，如果把对好学生的疼爱与关心分给其他的孩子一些，用心来发掘他们每个人的特点，或许这些孩子对自己的感觉，对自己的未来会因我们的一个微笑而充满信心。

为期六周的实习生活弹指一挥间已经划上句号，在这期间我体会到了身为一名教师的酸甜苦辣，也让我体会到当一名教师的不容易与肩负的重任。回想起4月21日当天，年轻的我们捧着一颗颗热情、兴奋而充满期盼的心来到钢城十四中，激动不安之情油然而升。一个个沉甸甸的问号，在我脑中盘旋。我不断自问：作为一个实习生，我能做好吗，我能给学生带来一点进步吗？如今，6个星期的实习工作已结束，我们8位实习生的收获，见证了我们的成长，为我们的实习画上一个完美的感叹号！在这一个多月中，我感觉我经历了许多，这些从未有过的经历让我不断进步、不断成长。从开始上课的羞涩拘谨到课堂上的谈吐自如，感觉自己在一天天的长大，一步步实现从学生到老师的角色转化。钢城十四中给与我太多的第一次：第一次真正站在讲台上面对着五十五张天真的面孔、第一次与学生面对面的探讨问题、谈心、第一次以老师的角色进行监考、第一次与多位资深老师讨论交流，共同探讨教学中所遇到的问题现在，现将这六周来的实习工作总结如下：

一、生活。

时间如涓涓流水缓缓地流过，在这一个多月的时间里留下了许多美好的回忆，让我们细细品味。在钢城十四中一个多月的实习生活过得很充实，很快乐，也让我充分感受到了人与人之间的温情与不尽的光怀。尽管我们八个人来自同班的不同寝室，在实习前我们也不是非常熟悉，但在六个星期的实习期间，我们几乎每天早晨一起等车，一起去学校，一起放学，一起吃中饭，在此期间，我们感觉我们各自的了解逐渐加深。刚到实习学校时，我们一起打扫收拾我们的办公室，讲一个本来混乱的化学实验室整理成了一个干净整洁的办公室，这里记录了我们的欢笑，我们的忙碌，我们的进步与成熟等等。

我们的组长宋乐乐非常的认真负责，在实习期间，她带领我们一起备课，一起听试讲，一起讨论问题，在我们遇到难题的时候总是想办法一起解决，而且她也能够以身作则，做好自己的工作，甚至到后来身体不舒服的情况下依然坚持工作，直到最后一天生病一人赶到学校，她的工作精神真的让我很钦佩，她不愧是一位认真负责的好组长，其他的组员还有杨帆、张文利、陈静文、张莉、胡恋、张萍。我们一起度过了非常难忘的六周，留下了非常美好的回忆。不管是我们一起备课讨论，还是一起听课评价，一起讨论各自带的班级，一起在休息时的欢声笑语等，这些都让人感觉我们真的是一个温馨团结的集体！我们实习队员从一开始的不熟悉到逐渐的了解，再到现在建立起深厚的友谊，这一切永远都会尘封在我记忆的深处！很感谢各位队友与我一起度过这六周的时光，其中的点点滴滴都铭记于心。

实习结束意味着大家要接受另一番现实的考验，希望每一位队友都能坦然地面对，找到一份好的工作或者考研顺利。我们的指导老师是黄显林老师，班主任是费运良老师，黄老师对人很热心，对于我们的教学总是给我们很认真的指导，并将他的一些教学经验传授给我们；费老师将班主任工作的方法、管理班级的方法、经验都很详细传授给我们，老师们都很热情负责，对我们的工作也很配合，生活上给予关心，工作上给予指导，我们的成长与进步离不开老师们的帮助，在此特别要感谢老师们，祝愿老师能够工作顺利，事事如意。

二、教学实习。

在六周的实习时间里，我主要负责高二的政治课。高二不同于其它年级，它的教学工作复杂而又繁琐，而且还有面临升到高三的压力。在六周的实习阶段，我讲了四节课，在此感谢指导老师——陈慧老师。她为人亲切热情，她在教学工作方面提供给我的指导非常多，可以说“竭尽所能”，我非常感谢她！！刚来钢城十四中，她就详细地讲解他们学校学生的学习习惯及学习水平，还告诉我上课应该注意的事情。

在听课中，我个人体会很深。因为陈老师共教2个班级，学生的基础、课堂的气氛等都有很大的区别，所以在听课的同时，我注意到各个班里学生的不同反应，作好记录，思考以后我该以怎样的形式在不同班级上课才能达到良好的效果。这种听课和我们以往的听课不一样，它并不仅仅为了学习老师所讲的知识，还要去学习老师怎么样讲课，学习如何传授知识，如何控制课堂气氛，如何把握授课时间，好好驾驭整个班级教学等。听课的时候，我会认真做好听课笔记，听课的重点是注意科任老师讲解过程中与自己思路不同的部分，以吸收老师的优点。每个老师各有特点，都有值得我学习的地方。难以忘记第一节课，刚好是周一的第三节课，由于第一次上讲台，虽然课前准备得比较充分，但是还是很紧张，所以感觉还是很紧，非常感谢同学们的配合，让我最后顺利的讲下来这节课。课后黄老师和陈老师认真的给我评课，让我知道了哪些不足，并在以后的讲课过程中注意这些问题。

虽然第一节课讲下来了，但我总担心自己做得不好。接下来的时间，我准备好后，讲课给老师听。指导老师听过以后，很认真的为我指出讲课中的缺陷，还有一些要注意的问题及建议，对我的讲课给以了很高的评价并鼓励我，这让我很欣慰。从那之后，我就开始以平常的心态去备课、上课，不再紧张了。教学工作中，我个人觉得要注意如下几点：

1、认真备课。

在备课中，认真研究教材，力求准确把握重难点，并注重参阅各种资料，制定符合学生认知规律的教学方法。教案编写详细具体，从复习提问、新课引入到讲授都精心设计，并不断归纳借鉴优秀老师的经验。在教学中，做到重点突出。

2、试讲。

在每次正式上课之前，我都会先进行试讲，让指导老师听课并评课，纠正不足之处。然后修改教案再进行试讲，主要把握时间的安排，提高教学质量。

3、注重学生能力的培养。

上课时注重与学生为主，重视发挥学生的积极性以及综合能力的培养，有意识地培养学生思维的严谨性、逻辑性和相互协作的能力。

4、认真及时批改作业。

5、做好课后辅导工作。

课余时间与学生交流并帮助答疑，有助于他们对当天所学知识的掌握和巩固，弥补课堂时间仓促等不足。

因此，面对过去，我无怨无悔，面对现在，我努力拼搏，面对将来，我期待更多的挑战，战胜困难，抓住每一个机遇，相信自己一定会演绎出精彩的一幕。在今后的学习生活里，我会继续努力，做好社会主义的接班人，在生活上自觉从严要求自己，艰苦朴素，遵纪守法，作风正派，各方面表现良好。为社会主义现代化建设，贡献自己的力量。

实习护士实习自我总结

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实习护士实习自我总结 篇1

作为一名即将毕业的护理专业学生，实习已成了我成长的必需品。在接下来的几篇文章里，我将分享我在护士实习期间的经验以及对自己的总结。

第一阶段：进入熟悉期

实习的头几天，我感到十分紧张和不适应。原因是，在学校上课和现在实际工作完全不同。我需要适应新的工作环境，了解同事之间的工作分配和肢体语言等等。我相信任何人在进入新环境的时候都会感到紧张和不适应。

然而，我很快就开始适应这个新环境并获得一些成就。我跟着我的导师走访病房，开始学习如何密切观察病人的病情。我负责向病人提供药物、测量血压和心率、更换敷料等等。正是通过这些看似简单的任务，我学到了很多东西，特别是关于怎样与病人建立好的关系。

第二阶段：学会与患者沟通

在这个过程中，我看到了许多有趣的事情，同时也遇到了一些让我感到沮丧的时候。在医院，病情的变化可能会出现非常快，我必须保持警觉并及时向医生汇报道。这就需要我学会如何与患者进行高效的沟通。当病人有些焦虑或者害怕时，我需要热情地安慰他们，并告诉他们我们会尽最大努力治疗他们的疾病。同时，我也切记对于大部分病人来说，病情的不确定性和恐惧感是不可避免的，因此我需要保持心态稳定并始终尽心尽力。

在这个阶段，我特别感谢我的导师和同事，他们鼓励我不断提升沟通技能。他们帮我学习如何与各种病人打好关系，如何处理在医护工作中的尴尬场面和不公平对待，如何在不同语境下应对病人的期待，如何更好地团队合作等。如此一来，我不仅能够为我的病人提供更好的服务，而且也能够对于我的同事和上级提供更好的支持。

第三阶段：理解并遵守医院规定

为了顺利度过实习期，我必须学习并遵守医院的各项规章制度。我学习了如何准确报告床位使用情况、如何在医院的计算机系统中记录病历、如何切实遵守各种保密规定等等。

在这个阶段，我也开始学会为自己和患者的权益辩护。例如，我了解到医院的药品和器械具有严格的消毒标准，因此我必须确保在每次患者使用之前，一定彻底消毒。此外，我也学会了尊重病人选择，并为他们提供必要的教育和支持。

第四阶段：反思并自我提升

经过了一段时间的实习，我终于开始反思自己在实践环境中的表现。我意识到自己的某些行为和思想可能会影响我的患者和同事。例如，我可能会因为工作压力大或者时间紧张而稍微有些生气或者烦躁。与此同时，我还常常忘记说"谢谢"或者"请"等小口头禅，这虽然看似无关紧要，但却会影响到我与患者的关系。因此，我需要改进自己的态度和言辞，并且认识到在我行为背后的动机。

在实习中，我也尝试着充分利用自己的时间和资源，例如在业余时间里读相关书籍、参加讲座，或者寻找志同道合的同事进行交流。同时，我也通过给予自己长期目标和短期目标的规划不断提高自己。

结语

当我回想起整个实习经历的时候，我发现这次实习对于我来说意义重大。通过这个过程，我学会了与人沟通、专业知识的运用和团队合作等等技能，也更加了解自己的缺点和优点。这次实习不仅帮助我更好地了解了这个专业，也让我更加了解了自己。我会在未来的工作中积极应用自己学到的技能，并不断提升自己的素养和能力。

实习护士实习自我总结 篇2

短短几个月实习过去了，在医院的走廊里，已经能看到我们忙碌的身影，我们不停地穿梭在病房之间，我们很累，但应该值得高兴，因为我们终于能胜任老师交给我们的任务，我们可以自己去独立完成护理工作，这为我们的未来踏出了一大步，我们应该值得庆贺。在实习当中我们不忘充实自己的理论知识，按时参加科室和医院护理部开展的各种护理知识讲座和教学查房，这样才能不断地把自己所学的理论知识充分地应用到实践当中去，做到理论与实践相结合，实习就应该是这样的。

在实习当中我意识到要做一名护士很不容易，一名合格优秀，具备有良好素质的护士更不容易。随着当今社会物质文明和精神文明的.不断进步，人们对护理人员的素质和服务水平的需求也不断提高，护士具有良好的素质显得越来越重要，不但要良好的心理方面，专业技术方面，职业道德方面，身体方面的素质，还要有仪表方面的素质。

实习给了我们一个很好的饿锻炼机会，让我们在发现问题当中去解决问题，为护士之途铺上了一条很好的道路，我们不仅学会了做一名护士，也学会如何做一名具备有良好素质的护士。护士是临床护理工作的主体，要提供的护理服务，就必须加强自身修养，有一个良好的精神面貌和健康的心理素质。积极向上、乐观自信的生活态度;稳定的情绪，遇挫折不灰心，有成绩不骄傲;能临危不惧，在困难和复杂的环境中能沉着应对;有宽阔的胸怀，在工作中能虚心学习同事的新和新技术，能听取不同意见，取众之长，补己之短，工作中能互相交流。

在实习当中我学会了以良好的品德去对待每一位病人，护士是白衣天使，救死扶伤是我们工作职责，因此应具有良好的职业道德。我们与患者是两个地位平等的个体，只是社会分工的不同，对患者应象对待朋友亲人一样，为其创造整洁、舒适、安全、有序的诊疗环境，及时热情地接待患者，用同情和体恤的心去倾听他们的诉说，并尽量满足其提出的合理要求，施予人性化的医疗服务。

实习护士实习自我总结 篇3

在进入医学专业学习的道路上，为成为真正的医护工作者，护理实习是一道必经的关卡。作为一名护士，实习期间应该认真、细心地完成工作。下面是我的护士实习期间的自我总结。

一、理论知识的学习

实习期间，我系统学习和掌握了大量的护理知识，这些知识不仅包括以往所学的理论知识，还有实际操作中的细节知识。对于护理工作的每一个环节，自己都要仔细学习掌握。与此同时，还要注重护理实践中的交流体验，结合实际交流包括与病患进行交流，并总结经验和教训。

二、认真投入护理工作

医院环境特殊，需要我们随时保持目光敏锐，随时做好各种紧急情况的应对准备。例如在病房中，要时刻保持警觉，确保病患的安全；在照顾病患的过程中，我们要尽可能的让病患感受到温暖和关怀，有时愉快轻松地说几句话，也会带给病患快乐和舒适。在实习期间，我也学习了如何更好地适应工作节奏，并协调与同事的关系，以确保病患的健康状况得到最大限度的监测和护理。

三、记住职业道德标准

作为一名医护工作者，我们不仅要有专业知识和实践能力，我们还需要遵循相关的道德标准；例如关注病患的个人尊严，保持职业操守、保护病患的隐私等守则。在实习过程中，我认真体认自己的职业道德，并时刻提醒自己要遵守相关制度和法律规定，维护职业操守和病患的权益。

四、不断反思与提升

在这段时间里，我也深刻认识到自己的不足之处，学习和工作中常常会犯一些错误，但我也愿意接受自己的不足，不断反思，下一次做得更好。在工作上遇到问题，我也习惯于与同事相互探讨，提供不同的解决方案，以便更好地为病患服务。

通过一段时间的实习，我深刻认识到作为一名护士的责任和义务，学习到了许多实践经验和专业知识，更重要的是，我也树立了正确的职业价值观和道德标准，愿意在今后的医学专业学习中不断提高自己的专业素质，为病患的健康服务做出更大的贡献。

实习护士实习自我总结 篇4

时光过的如水波般飞逝，在血液科的实习即将结束。在此，我非常感谢护士长和教员们在六周期间对我的关心和照顾以及。在教师的辛勤教导下，经过不断实践，我受益匪浅。回顾这些日子，是苦是乐，是酸是甜，相信每个人心中都有一种属于自己的味道，即将要出科了，却有好多的不舍。对于我们的实习，科里的老师们都极为重视，每周的实习安排也谨然运行机制，从而让我们既定的学习与成长。

在实习期间，我严格遵守中心医院及科室的规章制度，认真应履行护士职责，严格要求自己，尊敬师长，团结同学，踏实工作，关心病人。不迟到，不早退，努力做到护理工作规范化，技能服务优质化，基础护理灵活化，爱心活动经常化，将理论与实践相结合，并做到理论学习有计划、有重点，护理工作有措施、有记录。

在老师的带教下，我基本掌握了一些常见病的护理及基本操作，而使我对血液常见病、多发病的诊断治疗有了重新的和提高，在突发病方面，学到了应对的`知识和技巧。微笑迎接新病人并做好入院评估；严密监测生命体征并规范记录；正确采集血、尿标本；非常积极配合医生治疗；严格遵守三查七对；认真执行血管输液……总之，在血液实习的好日子里，在护士长和教员们理论知识扎实和操作技能熟练的带教下，我受益匪浅，像她们一样，虽然我还只是家长，我的能力有限，但我会不断摸索，用微笑温暖病人金玉，用努力充实我的知识与知识。温故而知新，用实践来验证及巩固所学。

在此，衷心护士长以及各位教员们对我的关心与教导，在此实习期间包括以后，我都把你们的教诲深深记在心里。我一定要把学到的只是应用到下一实习科室。不断地学习进步。同时，我感谢本科室的患者，他们很配合的让我做治疗，俗话说：病人就是老师。

实习护士实习自我总结 篇5

这一次实习，就像是从我的心里打开了一扇窗，透进来一些从未有过的光和温暖。作为一名儿科护士，我很自豪，也很满足。

此时此刻我不明白该怎样去表达自我这段时间的一些所感所得，只能用此时激动的心境来描绘。而我此次的实习也即将结束了，应对这一次结束，我想我也应当重新整理好自我的思绪，重新认定前行的道路，不管将来会遇到怎样的磨难和挫折，都有决心去对抗，能够坚定不移的走完这一条路，让那个热血沸腾的自我不负光阴的善待，能够再一次出发，走向最终的目的地。

以前在学校学习的时候，看见很多学长学姐去实习，觉得很辛苦，所以那时候我对实习这件事情就有一点抵抗了。看着他们在圈子里发的生活片段，我对自我未来的生活也开始有了一些想象。

在儿科实习，孩子比较多，这职责就更加重了一些。

那一段时间是我比较辛苦的一段时间，不仅仅要没日没夜的工作，也要加倍学习，提升自我。这些都是一些我很害怕的难题。但这段日子总归是过去了，之后的我，慢慢的想清楚了这些事情，也逐渐让我明白了职责的意义。

职责，不仅仅是一种压力，更是护士这份事业的信仰和绳索。它给予我们能够想象的未来，也时时束缚着我们，不让我们越界、犯错。护士这一抹光辉，是我事业人生之中永远的光亮，也是照明我未来道路的一盏永久的明灯，我会做好一名护士，让这份事业得到更多的价值。

实习护士实习自我总结 篇6

普外护士实习自我总结

时光如梭，转眼间我已经完成了为期三个月的普外科护士实习。回首这段时间，我深深感受到了实践的重要性和不断学习的必要性。在实习过程中，我不仅学到了专业知识和技能，还提升了自己的沟通能力和团队合作能力。以下是我对这段实习经历的详细总结。

实习期间，我积极参与了各项护理工作，提高了自己的实践能力。作为普外科护士，我需要熟悉各项常见手术的护理流程，掌握术前准备、术中协助和术后照护等工作。通过亲身参与患者的手术，我深刻认识到手术护理的严谨性和重要性。我学会了如何正确清洗手术器械、准确计算药物剂量，并迅速反应于术中的紧急情况。同时，我还主动与医生和其他护士沟通交流，及时了解患者的情况，提供有效的护理和建议，以实现术后恢复和康复。

我深刻意识到沟通能力对于护理工作的重要性。在与患者交流时，我尽力用简单明了的语言解释他们的疾病和治疗方案，使他们能够理解和配合。我还尝试与患者建立亲和力和信任感，以缓解他们的紧张和不安情绪。同时，在与医生和其他护士的沟通中，我学会了倾听、询问和有效表达自己的意见。我意识到只有建立良好的沟通桥梁，才能更好地协作，实现患者的全面护理和康复。

团队合作也是我在实习中得到锻炼的重要方面。在普外科，每个护士都承担着繁忙而重要的工作。我们需要密切合作，分工明确，确保每个患者得到细致入微的护理。在团队合作中，我学会了如何与他人协商，协调和分配工作，以确保工作的有序进行。我还积极参与团队讨论和培训，从其他优秀的护士身上学习，不断提升自己。

我还深刻体会到了尊重患者权益的重要性。在与患者相处的过程中，我时刻保持尊重和耐心，听取他们的需求和意见。我始终坚信患者是我们护理的主体，我们需要尽力满足他们的需求和保护他们的权益。我始终严格遵守医院的规章制度，确保患者信息的保密性和隐私。

通过这段实习经历，我不仅提高了专业知识和技能，还成长了不少。我学会了如何处理紧急情况，与患者进行有效的沟通，与团队协作并尊重患者权益。这段经历让我更加坚定了成为一名合格护士的决心。我将继续努力学习和实践，追求专业的进步和终身的学习。希望未来的护理工作中，我能够提供更加优质的护理服务，造福更多的患者。

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