导航栏

×
范文大全 > 教师范文

二年级羽毛球日记

时间:2024-03-21 二年级羽毛球日记 二年级羽毛球

二年级羽毛球日记8篇。

接下来是编辑为您整理的有关“二年级羽毛球日记”的最新范文,一篇优秀的范文怎么样动笔呢?处理文档要遵循访问控制原则对信息进行严格管理,我们日常都会收集一些优秀的范文以备不时之需。高质量的范文可以提升我们的认知,请继续关注我们的网站以获取更多关于此的信息!

二年级羽毛球日记(篇1)

一天,我和爸爸打羽毛球。我先发球,用左手拿着拍子,再用右手拿羽毛球一挥,手一松就把球发得很远,爸爸看到球发得很远,就连忙后退了几步,然后举起拍子往前一打,爸爸用来有点轻,我身子往前倾斜就够到了球,我用劲抽,爸爸再把羽毛球往前猛力一扣,把羽毛球打得又高又远,我没接到,很生气,捡起羽毛球用力往前一打,可拍子没对准,球没打出去。爸爸温柔地说:“你打羽毛球不仅需要用力,还需要用技巧。”我想:原来打羽毛球也有小窍门呀!这次我明白这个道理以后,就不怕打不好羽毛球了。我和爸爸又开始新的比赛,我把球放在拍子上,微微的斜在一边往前一抽,球发得又高又远又有力,爸爸一时慌了神,倒退几步也没接到球,我高兴极了。

啊,这次打羽毛球我很快乐,它是我最喜欢的运动。

二年级羽毛球日记(篇2)


今天是我参加二年级羽毛球活动的第一天,我感到既兴奋又紧张。一早,我就穿上了运动装备,迫不及待地来到了学校的体育馆。


一进入体育馆,我就看见了一片热闹的场景。同学们穿着各式各样的羽毛球服装,身上散发着运动的气息。教练在场边指导着我们的动作,他笑盈盈的样子给我带来了信心。


身边站着两位同学,他们是我的搭档,我们一起组成了一个小队。我们边听教练的指导边进行简单的热身运动,感觉全身都被运动的气息所笼罩。


在热身之后,教练开始向我们介绍羽毛球的基本知识。他告诉我们羽毛球源于古代的中国,是一项非常古老的运动项目。他还向我们展示了一把羽毛球拍,上面涂着亮丽的颜色,看起来非常好看。每个拍子上都会有一个小红色的标志,上面有着“YONEX”的字样。我听说这是一个很著名的羽毛球品牌。


教练向我们介绍了羽毛球的比赛规则。他说在比赛中,每只球拍必须有一只相应的羽毛球,比赛时我们必须运用拍子将球击向对方场地,当对方球员不能接到球时,我们就可以得分。我觉得这种比赛规则很有趣,非常期待能够在比赛中运用它。


随后,教练带领我们进行了一些基本的击球练习。他向我们示范了正确的击球姿势和动作要领,然后让我们分组进行练习。我的搭档和我轮流进行击球练习,我发现我还需要更多的练习才能掌握好击球的技巧。但是,我非常享受这个过程,因为我可以感受到自己不断进步的动力。


比赛开始了,我和我的队友迅速进入比赛状态。我们紧张而又充满激情地击球,希望能取得好成绩。球在空中穿梭,我不停地奔跑,努力将球打到对方的场地上。有时球砸到了对方的场地,我们欢呼雀跃;有时球未能成功过网,我们会鼓励彼此,继续努力。每一场比赛都充满了无限的惊喜和悬念。


在比赛结束后,我对自己感到非常满意。虽然有时会累,但是那种挑战自我的感觉非常棒。我发现自己不仅学到了如何正确击球的技巧,还学到了与队友合作的重要性。我们互相帮助,相互鼓励,始终保持着团队的精神。


通过参加这次羽毛球活动,我不仅增加了体能,培养了团队合作精神,而且也培养了自信心和坚持的毅力。我相信,只要我不断努力,我一定能够在羽毛球运动中取得更好的成绩。


今天的羽毛球活动结束了,我兴奋而满足地离开了体育馆。我觉得这次活动是我二年级生活中最有意义的经历之一。我已经迫不及待地期待着下一次的羽毛球活动,我要再接再厉,继续努力。无论是在羽毛球场上,还是在人生的舞台上,我相信只要我坚持不懈,就一定能够实现自己的梦想!

二年级羽毛球日记(篇3)

今天是我第一次参加羽毛球的比赛,非常激动!我们的体育老师告诉我们,这次比赛是每个二年级学生都可以参加的,我决定要全力以赴,尽力地为班级争取荣誉。jK251.cOm

比赛当天,早上我提前起床,吃了一顿丰盛的早餐,然后带上球拍和运动装备,迎接新的挑战。到达学校后,我迫不及待地和同学们一起集合,我们互相鼓励着,士气高昂。整个操场都被划分成了不同的比赛场地,到处都是穿着运动服的同学,场面非常热闹。

比赛开始了,我被分到了第一组,和几个同学一起参加男子双打比赛。我们的对手是另一个班级的同学,看上去非常强大。我立即和搭档商量好战术,我们打算互相配合,发挥出最好的水平。

比赛进行得非常激烈,球场上来回奔跑的身影不停。我和搭档默契地配合,时而进攻,时而防守。每当我击球得分,我内心充满了自豪和喜悦,同时我也时刻保持着警惕,随时准备回击对手的攻势。经过一番激烈的角逐,我们终于以21:19的比分赢下了这一局比赛。我感到非常兴奋和骄傲,我知道我为班级争取到了第一分。

比赛进入了第二轮,我参加了男子单打比赛。我的对手是一个年级里的顶尖选手,我知道我要想赢得比赛,要付出更多的努力。比赛开始后,我全身心地投入到比赛中,我努力发挥自己的实力,不断反击对手的攻势。经过一段时间的拼搏,我渐渐找到了对手的弱点,并且利用我的优势进行反击。最终,我以21:17的比分赢下了这场比赛,实现了我自己的目标。

参加这次羽毛球比赛让我受益匪浅。首先,我学会了如何与队友合作,在比赛中互相配合,取得最好的效果。其次,我也学到了如何在紧张的比赛中保持冷静,不慌不忙地应对各种情况。最重要的是,这次比赛让我更加了解自己的能力,让我相信只要付出努力,就一定能够取得好成绩。

今天的羽毛球比赛非常精彩,我将这次的经历视为一个新的起点,我会更加努力地训练,争取在以后的比赛中取得更好的成绩。我相信,只要坚持不懈,我一定能够成为一名优秀的羽毛球运动员。羽毛球,我爱你!

二年级羽毛球日记(篇4)

星期六下午我做完作业,拿着羽毛拍找堂哥打羽毛球!我们来到楼下的一个大场地上,我跟堂哥说:我们来比赛打羽毛球吧!堂哥高兴的点点头说:我来发球。他把球往上一扔用球拍一打球就飞了过来我也用力的拍了过去,哥哥却没接住,我哈哈大笑说:再来!就这样我们打着打着天色渐渐的黑了,妈妈在那叫我们吃饭啦!我们把羽毛拍和羽毛球放回了袋子里!明天还能继续打。

二年级羽毛球日记(篇5)

星期六的晚上,我心血来潮,让妈妈带我到公园打羽毛球。公园里非常热闹,有大哥哥在滑滑板,也有爷爷奶奶在跳广场舞。

我和妈妈找了块空地。妈妈让我先发球,我右手握着球拍,左手轻轻地把球往空中一抛,右手用力地挥动球拍,却打了个空,球落在了地上。我捡起球,又反复地试了几次发球,累得我满头大汗,还是没有发出去一个球。我很不开心地蹲在地上,妈妈走到我身边,一边用毛巾给我擦汗,一边鼓励我:“打羽毛球要眼疾手快,注意力也要集中。”

听了妈妈的话,我又捡起球。我右手握着球拍,左手把球再次往空中一扔,眼睛紧紧地盯着羽毛球,当羽毛球往下落的时候,我右手用力一挥,球居然打了出去,妈妈又把球打了回来。我和妈妈就这样在不断地发球和捡球中打了很长时间。

二年级羽毛球日记(篇6)

一天,我缠着妈妈带我去打羽毛球,妈妈便带我支小区里打,到了小区,我们开准备,准备好了,我们开始打起来,妈妈轻轻一拍,球就飞了出去,我往球使劲一打,球忽上忽下,忽左忽右,妈妈并没有慌张,只是往后了一点接住了球,快落地的球就被妈妈救活了,我们打了几回合还是没决出胜负,但是我想我不能输给了妈妈。终于,一阵鸟叫声把妈妈的注意力转移了。我看见了,心想机会终于来了,我打了一个超级扣球,妈妈回神来了,她已经输了,“我赢了”!我高兴的欢呼着。

打羽毛球可以锻炼身体,也可以放松我们,那样的生活真开心。

二年级羽毛球日记(篇7)

春天来了,我和爸爸妈妈一起去打羽毛球。公园里杨柳吐绿,鸟语花香。我们找了一片空地,我和爸爸开始打羽毛球,妈妈在一旁观战。

我先发球,只见我把羽毛球高高的抛起,用羽毛球拍一打,哎呀没打中。我又重新来了一次,这一回总算成功了。这时,爸爸一个转身接住了球,“嗖”的一声,球飞到了我这边。我用力拿球拍一挡,球又飞到了爸爸这边。“好球!”妈妈在一旁忍不住叫好。

我们玩得真开心哪!

二年级羽毛球日记(篇8)

羽毛球——成了我家的建设器材之一,一般,我们在家,只要没什么事,都会来几场羽毛球大战。

我、妈妈为一组,(双人合作)弟弟和爸爸为一组。我们准备了两套羽毛球,我们去了专门打羽毛球的地方。我打的很远,在球场里打,感觉地方不够用。妈妈让我不要打太远,打的近才好接球。开始比赛了,我们发球,妈妈发的很好,爸爸接住了,爸爸打了过来,我手一接,耶!接住了,弟弟又接住了我们的球。看着球打过来,我本想接的,但妈妈接住了。

爸爸和妈妈打的很好,我和弟弟打得还行吧,我和弟弟有一个建议:爸爸妈妈为一组,我和弟弟为一组,看看大人大的好还是小孩打得好,我预料肯定大人赢。我和弟弟先商量了对策,我们最好把球发近点,这样他们接住后,他们接的很近,我们也能接的很好了。我隐隐约约听到爸爸妈妈说要让着我们点。

开始打了,我跟弟弟使了个眼神,弟弟知道怎么办了,弟弟发了球,爸爸接住了,因为他们打的很近,所以我也接住了。妈妈和爸爸好像没有看到球似的,竟没有接,他们输了。我和弟弟又想了个对策,打远点,这样他们就接不住了,嘻嘻嘻嘻!我狠狠得打了一拍子,哇!打得好远啊,看他们怎么接,果不其然,他们果然没接住。我跟弟弟高兴地呼喊着:“我们赢了,我们赢了!”

我和弟弟相处的对策可真好啊!要不是和弟弟的合作,我也打不赢。

jk251.cOm扩展阅读

二年级羽毛球日记范本6篇


学生时代,我们看过许多范文,一篇优秀的范文是能让人学到很多东西的,通过阅读范文可以让我们尽快将心情平复下来。阅读范文对我们的学习有着重要的意义,你知道怎么写教师相关的优秀范文吗?考虑到您的需要,教师范文网(jk251.com)小编特地编辑了“二年级羽毛球日记范本6篇”,欢迎大家与身边的朋友分享吧!

二年级羽毛球日记(篇1)

星期天上午我跟着爸爸、妈妈一起去体育公园打羽毛球。我可喜欢打羽毛球啦!我们带好了球拍、羽毛球和茶,就出发了。

一路上我可兴奋了,不一会儿我们就来到了体育公园的门口,我更加兴奋了,我赶紧下车拿好东西就向着公园内跑去……

我拿好羽毛球拍和羽毛球问爸爸妈妈:“先练习什么呢?”爸爸妈妈异口同声的说:“先练习掂球吧。”我练了一个多小时就学会了。原来我只能掂两三个,现在就不一样了,可以垫十几个了。爸爸又教了我握拍和发球。剩下的时间就给爸爸、妈妈打羽毛球了,打了好一会儿我们才开开心心回了家。

二年级羽毛球日记(篇2)

星期六的晚上,我心血来潮,让妈妈带我到公园打羽毛球。公园里非常热闹,有大哥哥在滑滑板,也有爷爷奶奶在跳广场舞。

我和妈妈找了块空地。妈妈让我先发球,我右手握着球拍,左手轻轻地把球往空中一抛,右手用力地挥动球拍,却打了个空,球落在了地上。我捡起球,又反复地试了几次发球,累得我满头大汗,还是没有发出去一个球。我很不开心地蹲在地上,妈妈走到我身边,一边用毛巾给我擦汗,一边鼓励我:“打羽毛球要眼疾手快,注意力也要集中。”

听了妈妈的话,我又捡起球。我右手握着球拍,左手把球再次往空中一扔,眼睛紧紧地盯着羽毛球,当羽毛球往下落的时候,我右手用力一挥,球居然打了出去,妈妈又把球打了回来。我和妈妈就这样在不断地发球和捡球中打了很长时间。

二年级羽毛球日记(篇3)


春天的阳光温暖而明媚,带着微风的轻拂,仿佛在邀请着我们去享受户外的运动。今天是我们二年级羽毛球俱乐部的第一次活动,每个人都感到无比兴奋。我迫不及待地拿起背包,急匆匆地赶往学校。


当我踏入学校的操场时,已经有一些同学聚集在一起,他们互相碰拍着,笑声不断。我们的老师,李老师,是个年轻而有活力的老师。她细心地为我们安排了羽毛球训练计划,并鼓励我们要全力以赴。她说:“只有通过坚持不懈的努力,才能取得好成绩。”我们听了老师的话,更加坚定了自己的决心。


在热身运动后,我们分为几个小组进行基本技巧的练习。李老师首先给我们示范了正确的握拍姿势,并告诉我们要保持身体平衡,双腿稍微弯曲。我们都认真地模仿着老师的动作,不停地练习。有时球反弹得太高,我们努力调整自己的力量,让球落到正好的高度。有时球打偏了,我们改变发力的角度,让球恰巧从对方无法接到的位置发出去。通过不断地尝试和纠正,我们的球技渐渐提高了起来。


我们进行了比赛。李老师选了两个学生来担任裁判,确保比赛的公平公正。我们分成了四个小组,每个小组轮流进行比赛。比赛过程中,大家用力拍打着羽毛球,球在空中飞舞着,象征着我们的青春与活力。我们争分夺秒地奔跑着,发出精彩的击球,每一次都让我们的领队欢呼雀跃。“咚咚咚!”球的声音在场上回荡,仿佛传递着我们的激情和奋斗。“加油!”这是我们最常听到的声音,每一声都是我们彼此鼓励的动力。


比赛结束后,我们聚在一起,心满意足地交流着比赛中的心得。有人说:“我觉得自己的发球越来越准了。”还有人说:“我学会了网前战术,可以更好地应对对手了。”大家都对自己的进步感到非常自豪。


今天的羽毛球活动虽然结束了,但我们的热情和努力并没有停止。我们决定每周都进行一次羽毛球训练,以提高我们的球技,并为将来参加校际比赛做好准备。我们相信只要坚持,我们的球技一定会越来越好。


羽毛球是一项需要团队协作的运动。通过这次活动,我们不仅学到了技巧,还培养了团队合作的精神。每个人都在追求个人的进步的同时,也为团队的荣誉而努力。羽毛球俱乐部成为了我们之间的一个默契的纽带,大家从陌生到熟悉,从不合群到团结一心。


回家的路上,我不禁陷入了深深的思考。我意识到,羽毛球是一项远远超过课堂的知识。它不仅让我们在运动中锻炼身体,还教会了我们团队协作、永不放弃的精神。我决心将来要继续坚持下去,成为一名优秀的羽毛球运动员。


二年级羽毛球日记完。

二年级羽毛球日记(篇4)


今天是星期一,又是美好的一天。早上醒来,心情格外愉快,因为今天是我二年级的第一节体育课,我们要学习羽毛球!我迫不及待地从床上跳起来,打开衣柜,穿上我最喜欢的运动服饰。妈妈笑着说:“看来你真的很期待今天的体育课呀!”我笑着点了点头,急忙吃完早餐,背上书包,准备出发了。


到了学校,我急匆匆地赶到操场。操场上已经聚集了许多同学,大家都兴致勃勃地等待着老师的到来。不一会儿,体育老师走了过来,他脸上挂着笑容,对我们说:“今天我们要学习羽毛球,你们准备好了吗?”同学们一起齐声喊道:“准备好了!”


体育老师将我们分为四组,每组开始了一场羽毛球赛。我和我的搭档被分在了A组,我们迫不及待地走上场地。我握紧了球拍,感觉到手中的力量在向我传递。对手发球了,我紧张地扑向球场,用力挥动球拍,球飞向了对方的场内!哇,我得分了!心中的喜悦油然而生,同学们欢呼雀跃。这时,体育老师赞许地点了点头:“不错!你们掌握了发球的技巧!”我不禁挺直了胸膛,感觉自己真的好棒!


下一场比赛,我们的对手更加强大了。他们的球技比我们高超许多,球场上传来一阵阵“啪啪”的声音,球飞来球飞去,场上紧张而充满活力。我们拼尽全力,试图争取每一个得分的机会。虽然最后输了比赛,但我们并不沮丧,反而更加努力地学习。


课后,体育老师带我们一起观看羽毛球比赛的录像。我们看到了世界级的羽毛球运动员,他们精湛的球技和敏捷的身手令人赞叹不已。体育老师告诉我们,只有不断努力练习,才能做到像他们一样优秀。我们都默默地点了点头,决心要成为一名出色的羽毛球运动员。


自从学习了羽毛球以后,我对它的热爱越来越深了。每天放学后,我都会找同学们一起打羽毛球。我不断地练习,不断地提高自己的球技。有时候我会犯错误,球没打好落到了地上。但我并不气馁,我相信只要坚持下去,我一定会越来越好的!


通过学习羽毛球,我发现自己不仅身体变得更加强壮健康,而且思维也更加灵活。我学会了团队合作,学会了坚持不懈,学会了面对失败时积极乐观。这些品质不仅在羽毛球场上给我带来了好的成绩,也在生活中让我变得更加自信和坚强。


回顾这一年的羽毛球学习过程,我成长了很多。从一个刚开始摸索的小菜鸟,变成了运球稳健、发球准确的小高手。我深深感受到了付出就会有收获的快乐,羽毛球让我明白了努力就能成功的道理。


羽毛球日记就这样写完了。在未来的日子里,我会继续努力学习羽毛球,争取成为一名出色的羽毛球运动员。我相信,只要我坚持不懈,信心满满,我一定能在这个领域里大放异彩!

二年级羽毛球日记(篇5)

最近阿姨买了一副羽毛球拍,早就喊我去打了,昨天我终于忍不住了。

一开始我连发球都不会,后来爸爸手把手的教我,我才会了。发球有两种方法,一种是抛到空中再打,一种是直接打。我和弟弟打球好没劲啊,一直在发球,他没有一次打到这边来,我打过去他又接不到,所以我要和姐姐打,这场恶战即将开始!哈哈!

我和姐姐都是跃跃欲试。我们自己计分,看谁接到的球数多。我先发球,球发的很漂亮,可惜姐姐没接到。她发了一个很好接的球,我打到了,太好了,我有一分了!很快,姐姐的比分追上来了,姐姐还挺厉害,我要加把劲了。接着,姐姐发来的球都很好接,而且每一个球我好像都能接得到。更不可思议的是:有一次,我发了一个球去,姐姐接到了,向我打过来,并且那个球还是歪着打的,我自己都想不到我能够接到这个球。我打回去了,把姐姐给KO了。哈哈哈,我真是天才中的天才。

之后又打了一会儿,我始终和姐姐差一分,最后我一比他多一分的分数胜出,而且经过这次比赛,我还想觉得我已经会打羽毛球了。我赶紧把这个好消息告诉爸爸妈妈,他们都非常开心,还答应我,等我真正的学会了打羽毛球,就给我买一副球拍,天天打!

我学的这么快的原因是:这个暑假我一直在家里苦练乒乓球,所以羽毛球学起来也不是什么难事。太好了,我马上就有属于自己的羽毛球拍了!真是喜上加喜呀!

二年级羽毛球日记(篇6)

一天,我缠着妈妈带我去打羽毛球,妈妈便带我支小区里打,到了小区,我们开准备,准备好了,我们开始打起来,妈妈轻轻一拍,球就飞了出去,我往球使劲一打,球忽上忽下,忽左忽右,妈妈并没有慌张,只是往后了一点接住了球,快落地的球就被妈妈救活了,我们打了几回合还是没决出胜负,但是我想我不能输给了妈妈。终于,一阵鸟叫声把妈妈的注意力转移了。我看见了,心想机会终于来了,我打了一个超级扣球,妈妈回神来了,她已经输了,“我赢了”!我高兴的欢呼着。

打羽毛球可以锻炼身体,也可以放松我们,那样的生活真开心。

二年级羽毛球日记(实用九篇)


编辑针对您的需求精心打磨出一篇内容完备的“二年级羽毛球日记”,你在写作之前回看一看范文吗?人们对于范文的意义和价值越来越感觉到其重要性。  阅读优秀范文可以提高写作的风格和特色,这些材料供你参考和使用希望对你的研究和工作有所帮助!

二年级羽毛球日记 篇1

二年级羽毛球日记

今天是学校举行的二年级羽毛球比赛。早上,我早早地来到了学校体育馆,远远地就看到了一片热闹的场面。同学们兴奋地穿着运动服,挥舞着羽毛球拍,欢声笑语不绝于耳。我也迫不及待地加入了他们的行列,开始热身。

比赛的规则是两人一组进行双打,每组进行三局制。我和我的搭档是小明。小明是体育课上羽毛球的好手,我们俩被安排在第三个场地比赛。心里一阵紧张又期待。

轮到我们上场了,我忐忑不安地走到场地中央。对手是一个队,他们看起来很厉害。比赛开始了,我紧握着羽毛球拍,小心翼翼地准备接球。第一局,我们交换了球权,双方互有攻守,比分胶着。小明接到一个高吊球,把球扣过网,我们得到了一分。紧接着,我发球,力求准确,并想方设法把球打到对方的空位。我们配合默契,接应迅速,顺利拿下了第一局。

第二局,对手加大了进攻力度,球速更快了。他们针对我们的弱点展开了猛烈的进攻,我们明显感觉到了压力。我们不敢有半点马虎,紧盯着球,努力保护自己的场地。小明在关键时刻接到了一个困难的球,稳稳地把球击出,我们挽救了一分。经过多次激烈的回合,我们依然保持着良好的状态,成功地拿下了第二局。

来到最后一局,胜利的朝阳已经在我的心头升起。我们不再畏惧,信心满满地等待着对方的发球。我全神贯注地准备回击,小明积极助攻,给我创造了很多机会。经过几回合的激烈对攻,我们再次取得了领先。此刻,我感到全身的力量在燃烧,我不再担心失败,只想着胜利,全力以赴。终于,在一次接发球时,我用力挥拍,球成功越过了对方,在地上留下了美丽的弧线,我们拿到了比赛的胜利。

比赛结束后,我们喜笑颜开地互相拥抱。大家都用赞许的目光看着我和小明,称赞我们的配合默契,技术进步。我感到非常骄傲和自豪。通过这次比赛,我不仅享受了运动的乐趣,也学到了很多东西。我明白了,只要坚持努力,配合默契,无论面对什么困难,都能克服并获得成功。

这次羽毛球比赛,给了我一次锻炼和展示自己的机会。我深深体会到,只要有梦想,就要为之努力奋斗。无论是羽毛球比赛还是人生,都需要坚定不移的信念和奋斗的精神,才能迎来蓝天白云、绚烂的阳光。

写完这篇日记,我决心继续努力,将来参加更多的羽毛球比赛,不断提升自己的技术水平。我相信,只要我有追求,付出努力,无论面对什么困难,都能坚持下去,达到理想的高度。我希望能参加更多的比赛,结交更多的朋友,享受运动的快乐,并通过努力实现自己的梦想。

二年级羽毛球日记 篇2

一天,我缠着妈妈带我去打羽毛球,妈妈便带我支小区里打,到了小区,我们开准备,准备好了,我们开始打起来,妈妈轻轻一拍,球就飞了出去,我往球使劲一打,球忽上忽下,忽左忽右,妈妈并没有慌张,只是往后了一点接住了球,快落地的球就被妈妈救活了,我们打了几回合还是没决出胜负,但是我想我不能输给了妈妈。终于,一阵鸟叫声把妈妈的注意力转移了。我看见了,心想机会终于来了,我打了一个超级扣球,妈妈回神来了,她已经输了,“我赢了”!我高兴的欢呼着。

打羽毛球可以锻炼身体,也可以放松我们,那样的生活真开心。

二年级羽毛球日记 篇3

二年级羽毛球日记


今天是我参加二年级羽毛球活动的第一天,我感到既兴奋又紧张。一早,我就穿上了运动装备,迫不及待地来到了学校的体育馆。


一进入体育馆,我就看见了一片热闹的场景。同学们穿着各式各样的羽毛球服装,身上散发着运动的气息。教练在场边指导着我们的动作,他笑盈盈的样子给我带来了信心。


身边站着两位同学,他们是我的搭档,我们一起组成了一个小队。我们边听教练的指导边进行简单的热身运动,感觉全身都被运动的气息所笼罩。


在热身之后,教练开始向我们介绍羽毛球的基本知识。他告诉我们羽毛球源于古代的中国,是一项非常古老的运动项目。他还向我们展示了一把羽毛球拍,上面涂着亮丽的颜色,看起来非常好看。每个拍子上都会有一个小红色的标志,上面有着“YONEX”的字样。我听说这是一个很著名的羽毛球品牌。


教练向我们介绍了羽毛球的比赛规则。他说在比赛中,每只球拍必须有一只相应的羽毛球,比赛时我们必须运用拍子将球击向对方场地,当对方球员不能接到球时,我们就可以得分。我觉得这种比赛规则很有趣,非常期待能够在比赛中运用它。


随后,教练带领我们进行了一些基本的击球练习。他向我们示范了正确的击球姿势和动作要领,然后让我们分组进行练习。我的搭档和我轮流进行击球练习,我发现我还需要更多的练习才能掌握好击球的技巧。但是,我非常享受这个过程,因为我可以感受到自己不断进步的动力。


比赛开始了,我和我的队友迅速进入比赛状态。我们紧张而又充满激情地击球,希望能取得好成绩。球在空中穿梭,我不停地奔跑,努力将球打到对方的场地上。有时球砸到了对方的场地,我们欢呼雀跃;有时球未能成功过网,我们会鼓励彼此,继续努力。每一场比赛都充满了无限的惊喜和悬念。


在比赛结束后,我对自己感到非常满意。虽然有时会累,但是那种挑战自我的感觉非常棒。我发现自己不仅学到了如何正确击球的技巧,还学到了与队友合作的重要性。我们互相帮助,相互鼓励,始终保持着团队的精神。


通过参加这次羽毛球活动,我不仅增加了体能,培养了团队合作精神,而且也培养了自信心和坚持的毅力。我相信,只要我不断努力,我一定能够在羽毛球运动中取得更好的成绩。


今天的羽毛球活动结束了,我兴奋而满足地离开了体育馆。我觉得这次活动是我二年级生活中最有意义的经历之一。我已经迫不及待地期待着下一次的羽毛球活动,我要再接再厉,继续努力。无论是在羽毛球场上,还是在人生的舞台上,我相信只要我坚持不懈,就一定能够实现自己的梦想!

二年级羽毛球日记 篇4

今天,天气晴朗的,最适合去打羽毛球了。

早上,我手拿球拍和羽毛球,朝气蓬勃地走下楼,到了厂里,我又写书法作业。一写完,我就开始练球。

我先把球抛起来,等球落下来。到了半空时,我再打上去。这样,就是一个完美的接球。我爸爸来了,他说要陪我打,好啊!我乐意奉陪。话音刚落,我们就打了起来。羽毛球像小鸟,不停地飞奔着。不一会儿,就被打得七零八落。我们满头大汗。

打球,也是一件不容易的事啊!

二年级羽毛球日记 篇5

爸爸把羽毛球放在球拍上,往上一丢,一拍,球就像我飞来,我的心里一急,球拍一打,打了个空球。

我把球捡起来,用手一扔,嘿,扔的还真准,由于球飞得太快,爸爸刚准备打的时候,球已经撞上墙了,他说:“你真赖皮。”说完,他把球像天花板上一抛,一打,我把球拍拿得紧紧的,见球飞来球拍就像“菜刀”一样的瞎拍,球没有接住脸却被球打着了,真是“赔了夫人又折兵”呀。我把球放在球拍上,一拍,发了个远球。爸爸也很灵活,把球拍了过来,我的眼睛盯准了球,一拍,也把球拍回去了。爸爸一拍,又把球回过来了,我心里变得更紧张了,一紧张,手一抖,啊!我错过了大好时机,球已经掉到地上了。

我再次捡起来,一拍,天啊,爸爸也没有接到球,我简直不敢相信自己的眼睛。看到爸爸也没有接到球,我心里别提有多高兴了,简直就是吃了蜜的甜。正在这时,一只“鸽子”从我眼前飞过,吓了我一跳,害得让我的下巴和地来了个“亲密的接触”,我走过去一看,原来是个羽毛球啊。我揉了揉下巴,转过头去,爸爸忍不住哈哈大笑,我在心里问:“笑什么?”我愤怒地把羽毛球放在球拍上,然后用力一拍,羽毛球打到了他的鼻子上,那样子让我放声大笑。

奇怪的是,他的表情却很冷静,只是把球放在球拍上准备反击……

和爸爸打球,我真的吃了个子和力量的亏了,我真希望哇赶快长大,这样就能挑战爸爸了。

二年级羽毛球日记 篇6

星期天,我和妈妈在看电视,看着看着我就开始无聊起来。于是我就说:“妈妈咱们两个打羽毛球吧。”妈妈说:“行”我当时一跳三尺高!

我和妈妈找了片空地,打起羽毛球来。我左手拿着羽毛球,右手拿着球拍,我使劲一打可是没打着,我一打没打着,我一打没打着、我想想就把羽毛球直接扔了过去,我心里想:“发球这么简单。”发球的难题被我克服了。没有想妈妈把球打回来了。有一个难题出现了那就是接球。我一打没打住球就掉在了地上,经过反反复复的练习。我终于克服了接球的难题。

我终于学会了打羽毛球。

二年级羽毛球日记 篇7

今天,爸爸教我打羽毛球。爸爸说:第一步是发球,需要左手拿球,右手拿拍将球打出。我试着把球往上扔出,却没有打到球。爸爸说:眼和手要配合好。在爸爸耐心地做了几次示范后,我终于能将球打出!

第二步是接球。我先将球发出,爸爸打了个高球回来。我跳起来却没有接到。爸爸说:接球的时候速度一定要快,眼睛要和动作配合好,我打低球你就要把球拍放低,从低处挑起来。要是我打高球你就要跳起来,盯准球下落的位置,猛然一击。我听后恍然大悟,原来打球还有那么多的学问在里面呢!

就这样,我和爸爸又打了几个回合。经过几次的失败,我终于能接到球并且打给爸爸了。又一个回合,我猛地一跳,只见那个球像离弦的剑一样飞了过去,哈哈,我终于赢了爸爸一次,别提有多开心啦!从这次学打球毛球的过程中,我明白了一个道理:世上无难事,只怕有心人。

二年级羽毛球日记 篇8

小学作文频道小编[尾巴花的愛情]今天给大家整理了《二年级日记:打羽毛球》的优秀作文,这篇二年级日记:打羽毛球共有450字,是一篇优秀的原创作文,下面我就一起来阅读一下这篇二年级日记:打羽毛球吧。

今天是个晴朗的一天,妈妈答应我和她下楼一起去打羽毛球,我可开心了。

我刚开始发球,猛的一用力把球抛的老高,我怎么也接不到,对面的妈妈笑着对我说:“你试着抛的矮一点。”我照做——球终于飞出去了,给了对面的妈妈一个措手不及。

几个回合下来我熟悉了如何接球、如何跟妈妈对抗。

好景不长,风来了,完全打乱了刚才的平静,羽毛球开始不听我使唤,使劲一点接到球拍的边缘,轻一点又打不过去。对面的妈妈得意的手舞足蹈。我不甘示弱,跟妈妈交换位置,我捡起羽毛球用力一挥。如我所愿羽毛球像光的速度向妈妈飞去,可妈妈也不是吃素的,往后一站,用力回击,球立即飞向我。我站在顺风的位置用力拍过去,妈妈退后两步都没接到。游戏恢复正常,我们开始尝试球如何才能不掉,就这样我跟妈妈在和平中结束今天的羽毛球对击。

在这次的羽毛球对抗中,我从一个发球都不会的小笨蛋,如何找到天时地利出击再到有阻碍的情况下两人能配合着不让羽毛球掉下。看着小小的羽毛球,还有那么的大学问,只有亲身体会才会越来越爱上这项运动。

二年级羽毛球日记 篇9

二年级羽毛球日记


春天的阳光温暖而明媚,带着微风的轻拂,仿佛在邀请着我们去享受户外的运动。今天是我们二年级羽毛球俱乐部的第一次活动,每个人都感到无比兴奋。我迫不及待地拿起背包,急匆匆地赶往学校。


当我踏入学校的操场时,已经有一些同学聚集在一起,他们互相碰拍着,笑声不断。我们的老师,李老师,是个年轻而有活力的老师。她细心地为我们安排了羽毛球训练计划,并鼓励我们要全力以赴。她说:“只有通过坚持不懈的努力,才能取得好成绩。”我们听了老师的话,更加坚定了自己的决心。


在热身运动后,我们分为几个小组进行基本技巧的练习。李老师首先给我们示范了正确的握拍姿势,并告诉我们要保持身体平衡,双腿稍微弯曲。我们都认真地模仿着老师的动作,不停地练习。有时球反弹得太高,我们努力调整自己的力量,让球落到正好的高度。有时球打偏了,我们改变发力的角度,让球恰巧从对方无法接到的位置发出去。通过不断地尝试和纠正,我们的球技渐渐提高了起来。


我们进行了比赛。李老师选了两个学生来担任裁判,确保比赛的公平公正。我们分成了四个小组,每个小组轮流进行比赛。比赛过程中,大家用力拍打着羽毛球,球在空中飞舞着,象征着我们的青春与活力。我们争分夺秒地奔跑着,发出精彩的击球,每一次都让我们的领队欢呼雀跃。“咚咚咚!”球的声音在场上回荡,仿佛传递着我们的激情和奋斗。“加油!”这是我们最常听到的声音,每一声都是我们彼此鼓励的动力。


比赛结束后,我们聚在一起,心满意足地交流着比赛中的心得。有人说:“我觉得自己的发球越来越准了。”还有人说:“我学会了网前战术,可以更好地应对对手了。”大家都对自己的进步感到非常自豪。


今天的羽毛球活动虽然结束了,但我们的热情和努力并没有停止。我们决定每周都进行一次羽毛球训练,以提高我们的球技,并为将来参加校际比赛做好准备。我们相信只要坚持,我们的球技一定会越来越好。


羽毛球是一项需要团队协作的运动。通过这次活动,我们不仅学到了技巧,还培养了团队合作的精神。每个人都在追求个人的进步的同时,也为团队的荣誉而努力。羽毛球俱乐部成为了我们之间的一个默契的纽带,大家从陌生到熟悉,从不合群到团结一心。


回家的路上,我不禁陷入了深深的思考。我意识到,羽毛球是一项远远超过课堂的知识。它不仅让我们在运动中锻炼身体,还教会了我们团队协作、永不放弃的精神。我决心将来要继续坚持下去,成为一名优秀的羽毛球运动员。


二年级羽毛球日记完。

羽毛球日记


一天的生活不知不觉间结束了,相信你有很多感悟吧,想必是时候写14篇日记了。但是却发现不知道该写些什么,下面是小编帮大家整理的打羽毛球的日记500字,仅供参考,欢迎大家阅读。

羽毛球日记 篇1

我的课余生活丰富多彩,其中打羽毛球是我最喜欢的一种运动。

每到周末,做完作业,爸爸就带我去打羽毛球,而且,每次打完都像掉进了水里一样。一开始学打羽毛球时,羽毛球老是不受使唤,爸爸发过来的球不是没打到就是被我拍得乱飞,我又气又急,每次都弄得满头大汗。后来,爸爸说:“不要心急,等球慢慢掉下来时,看着球的底部,看准方向再拍。”我照着爸爸说的做,果然,慢慢的球听我使唤了。以后,我的'球技就越练越好,有一次我还打败了爸爸了呢!从那时起打羽毛球成了我最喜欢的一种运动,每次打羽毛球时,我都要让爸爸再多打几局。但是,我现在只会接球,还不怎么会发球,在接下来的时间里我要多多练习发球,使自己的球技越来越棒。

打羽毛球既能锻炼身体,也能锻炼反应能力,真是两全其美。打羽毛球是我最喜爱的课外活动!

羽毛球日记 篇2

“嘭”一声清脆的响声,拉开了羽毛球比赛的序幕。

我先发球,球如飞燕般在天空中划过一道美丽的弧线。直向老爸飞去,只见老爸毫不慌张跳了起来,甩起球拍来了个猛扣。球如闪电之势向我袭来。我不知所措,待我反应过来时,球已经安然无恙躺全在我脚下,老爸兴高采烈。

第一局我输了。紧接着的比赛我连连失分,连续输球的我心中产生一阵怒火。老爸似乎看透了我的心思,得意洋洋地说:“怎么想打退堂鼓打不过就别打我火气更大经过激烈的比赛终于艰难地打成20比20.

最后一局的比赛开始,我发球老爸紧握球拍摆好架势准备迎战。我要以牙还牙,一开局就来了个大猛扣老爸也不逊色拿起球拍来了个“水底捞月”球被球拍轻轻弹起正好越过网线连续几次进攻都没奏效。我定下心来想:这样硬拼下去,我体力不支一定支撑不下去,处于劣势。只有用智取,我发现老爸一向使蛮劲,于是我来了个声东击西。我不敢怠慢接过球连续用了几次猛虎下山”先来迷惑一下老爸,老爸又来了个大猛扣,球如流星一般向我飞来。于是我疾步上前,纵身一跃跳到网前。嘴角露出一丝奸笑,表面上装出一副使用大猛扣的.样子。经验丰富的老爸连忙向后退去,只见我轻轻用球拍碰了一下羽毛球。球便依我所料,安安静静躺在球场,老爸一楞,顿时傻眼了。我举着球拍手舞足蹈,欢庆胜利。我对着老爸自豪地说:“怎么样,输了吧!”老爸冲我做了个鬼脸。

傍晚夕阳夕下,我哼着小曲沐浴着太阳的余辉凯旋而归。

羽毛球日记 篇3

星期六,天气晴朗,太阳照得身上暖洋洋的,我的心情十分愉悦,决定到体育馆打羽毛球,锻炼一下身体。

我们开着车来到了体育馆,一路上,小花向我微笑,小草向我招手,就连沉默严肃的树爷爷也向我点头。

到了训练场地,我取出了“战场”上的“弓”宝贝羽毛球拍,练习了一会儿,又拿出了“战场”上的“箭”羽毛球。一场热火朝天的“战争”一触即发。我和爸爸比赛,妈妈当裁判,谁先拿到11分,谁就胜利。

我和爸爸各就各位,我先发球。我心里想着:我先准备发球,再来一个假动作,骗他一下,再来一个“平行线杀球”,他就必输无疑了。我按着心里想的去做,果然爸爸被骗了,踉跄了一下接住了球,我乘胜追击,来了个“平行线杀球”,爸爸没接住,我轻松地获得了第一分。

后来我又这样赢了几分,可爸爸渐渐识破了我的诡计,不再上我的当了,我就只好与他真刀真枪地干一把。

我们的分数咬得很紧,只有一分之差,有时还是平局。这样,不知不觉,比赛接近了尾声,我和爸爸的得分都是10分,到了赛点了,最后谁会胜利呢?

我们全神贯注地打着,我瞅准时机,用力来了一个“平行线杀球”,谁知我一下子用力过猛,球被打出界了。唉!谁让我这么兴奋,马失前蹄了呢?

就这样爸爸胜利了,可我不甘心,跟爸爸约好下周末再来一盘,然后我们就意犹未尽地离开了体育馆,回家了。

羽毛球日记 篇4

这学期一开学,我就迷上了打羽毛球。

那天写完作业,我让妈妈教我。妈妈刚示范了几下发球,我就逞能说:“这么简单!”我学着妈妈那样:左手扔球,右手挥拍。结果用力过猛,球没接住,球飞上了天。妈妈在旁边哈哈大笑起来,真丢人,还是认真练吧!我右手握拍,左手将球轻轻地向上抛,眼睛紧盯着球。可是就是接不住球,妈妈说那是因为球扔的离自己远了。我吸取教训,就这样,不知练了多少次,终于能把球发出去了。

有一次,妈妈发球,球向我的正上方飞过来。我仰着脸,本想来个“空中捞月”,没料到球突然直落下来,来不及躲,球正砸在我的鼻子上。气得我一蹦三尺高,不过,没关系,接着来。打着打着,我就熟练多了,和妈妈打了好几个连贯球。在妈妈一个漂亮的接球后,羽毛球向我这边飞来,我想这球我肯定能接住,就想边接边摆个pose,没想到光在想摆什么造型了,没看到球已经快落地了,慌得我赶紧弯腰探身,伸直了拍去接球,顺便后踢左腿摆了个造型,惹得妈妈哈哈大笑起来。

我爱上了打羽毛球,因为它让我的'课外生活丰富多彩。

羽毛球日记 篇5

一大早,我就起了床,叫醒一旁正在熟睡的妈妈,准备下楼去打羽毛球,妈妈不想去,但经不住我的一阵死缠烂打,妈妈只好舍命陪君子。

到了楼下,我们找了一块平坦的地方打起了羽毛球,只见妈妈把羽毛球向上方轻轻一抛,然后用力向上方打去,球就像离弦的箭似的飞了出去。妈妈的球忽左忽右,忽上忽下,累得我气喘吁吁。满头大汗,可是连一个球也没接住。哎!

球拍老是不听话,不停地掉,后来,我的手上出了不少汗,球拍才像一个听话的孩子,竟然不掉了。可是球还是不听我的话,不是球落地就是打到了我的手。慢慢的,我的动作熟练了许多,终于可以接住几个球了。“不好”妈妈把球打了过来,我慌忙去接球,可是却扑了空,球飞走了,我却撞到了墙上,我躺在地上,哭笑不得。妈妈吓坏了,一脸的紧张,快步跑过来,看到我平安无事,这才放下心来。

‘不行’我不能让妈妈轻易接住我的球,我使出了我的`杀手锏——声东击西法。我眼睛死死盯着前方,好像前方发生了什么事情,妈妈连忙扭头去看,就在她扭头的一瞬间,我迅速拿起球拍,给妈妈发了一个球,,本想打她一个措手不及,可是我万万没想到,由于球拍抛得太高,球非但没飞出去,而是直直地落下来,重重地打在我的左眼上,好疼啊!

经过两次惨痛的皮肉之苦,慢慢的我掌握了打羽毛球的要领,也能和妈妈打上你个回合,我太高兴了。

经过这次打羽毛球,我明白了一个道理:世上无难事,只怕有心人。

羽毛球日记 篇6

我的课余生活是丰富多彩的,也是富有意义的。我有很多爱好,但最让我痴迷的`是打羽毛球。

记得有一次,我和爸爸打羽毛球,由于第一次打,所以爸爸发的球我都没接到,真是出师不利呀!我坐在地上急得哭了起来,而且还闹着说再也不的羽毛球了。爸爸笑着说:“孩子,做什么事都不是一次就能完成的,来,我们在来试试。”听了爸爸的话我又重新找回信心。爸爸发了个球羽毛球在空中划了道漂亮的弧线,直扑向我的面门,我赶紧后退一步,轻轻一挑,球又转身向爸爸飞去,羽毛球就像一只欢快的小鸟在我的爸爸之间飞去。不用说,学会了接球还要学发球。我学着爸爸的样子发球,球又飞到爸爸那边,我一会一个大海捞针,一会一个直捣黄龙,累得上气不接下气,满头大汗,球技却突飞猛进。

在打羽毛球的过程中,使我明白了做什么事都要有信心、有毅力,坚持就是胜利。

羽毛球日记 篇7

晚上,妈妈带我到楼下打羽毛球。

因为我不会打,妈妈就先让我学发球。我左手拿球右手拿拍,把拿球的手放在前,拿拍的手在后,我把球拍对着球打去,可是球好像不听我使唤似的,就是发不出去。这时妈妈过来纠正我不对的地方。妈妈说球拍要对准球后再打。还给我示范了一下。我看妈妈发球好像很容易,我也就学着妈妈的样子来发球了,可是还是打不出去。妈妈又说不要急,只要动作对就一定能把球发出去的。

就这样在妈妈的鼓励下,我继续炼,果然没过多久我成功的.发出了一个球,我兴奋地对着妈妈说:“妈妈我学会发球了!”接下来我又练习了一会感觉掌握的差不多了,就又叫妈妈教我接球。我站在妈妈的对面,妈妈把球打给我,我一看球飞过来了,赶快拿拍子去接,可是等我把拍子举起来,球已经在地上了,我有些失望怎么连个球都接不了。这时妈妈又说了:“不是每个人生来就会打球的,只要肯学什么都能学会。”听了妈妈的话后,我又提起了精神,经过不断地练习我也能接到球了。

虽然接球和发球还不是学得很好,但我相信只要我坚持不懈的练习,一定能有收获。

羽毛球日记 篇8

今天下午,我刚输完液,爸爸让我去外面玩会儿,对身体好。我就和婷婷开打羽毛球。打会儿,打会儿,小静就又加入了。开始了一场“战争”。

我们规定,每人三个球,输了就换人,捣球不算。开始了,我对婷婷。婷婷先发,球从她的手中飕地飞到我这,可是,她打出的却是斜球,还靠墙。我飞快地跑去接球,但是球已落地。所以, 我们又规定,球靠墙不算。有了这几个规定,婷婷不是我的`对手,两三下,她就败下了。但是小静,她就不好“拿下”。我们玩的满头大汗。

今天玩的可真开心。

羽毛球日记 篇9

今天是我们育才二小举办社团活动的第一天,我参加的是练习打羽毛球。

一大早,我就起床了,因为羽毛球是我热爱的一项运动。吃过早饭,我就和爸爸高高兴兴去学校。

可能是我们来得太早了,学校里一个人都没有,于是我就和爸爸俩人练起来了。渐渐地渐渐地,同学们都陆续地来了。不知不觉到了正式上课的'时间了,之间有两个哥哥来教我们练球的动作,有高远球、挑球、杀球······一会儿到我们自由练习的时候了。我们分成两组,男生一组,女生一组,分好组以后,我们就开始打了,有一次,我在那里发呆,突然赵霈洲说:“敬陈飞接球。”听到这声音我才回过神来。还有一次我使劲一打,女生组的一个人打趴下去,孙瑞泽说:“敬陈飞好样的!”由于我们男生配合的很默契,所以一直是我们赢。

不知不觉就到了下课的时间,虽然时间很短,但我们都玩得非常开心。通过这次活动,使我懂得时间的宝贵,同时也懂得团结就是力量。

羽毛球日记 篇10

今天,我在爸爸店里学打羽毛球,爸爸说:“谁教你呀?”我想了想,说:“让我秋丽姐吧!”秋丽姐答应了。

首先姐姐先给我示范托球,我打了一下就是接不着,后来姐姐抓着我的手打了三下,我就有感觉了。姐姐说:“那我们开始打吧!”我高兴地说:“好啊,好啊!”我拿着球拍,姐姐拿着球拍和球。我又说道:“开始吧! 我准备好了。”就这样我们打了起来。再打的.时候,我跳着打、蹲着打、站着打。只在我打最后地一下,我听到了一声“我们该走了”我就和爸爸妈妈一起高兴的回家啦!

羽毛球日记 篇11

昨天春光明媚,微风凛凛,在家无聊的我只好和妈妈一起去打羽毛球,虽然天气冷,但是要多运动才有健康的`体魄。

我们选好了场地正要开战,但是天公不作美忽然刮起了大风,于是我们不停的切换位置终于找到一个无风的位置,我们继续开战,我和妈妈打了几十个回合不分胜负,但是由于体力的消耗,后期我们根本打不起来,但是我体力恢复快,我优势就上来了,妈妈接一个球都很困难我趁这个时机把妈妈打的上气不接下气,我高兴的笑了起来,但是由于我的骄傲,妈妈又给我一个球,我还来不及打呢,就被妈妈打了回来,我们这样又打了几个回合。突然我们看见一群叔叔阿姨看见我们在打羽毛球,于是他们也加入到这个行列,可不热闹,妈妈看了看天色已晚,就让我回去了。

今天可真高兴,好久没运动了,今天一下子补了起来,真舒服啊!爽!

羽毛球日记 篇12

今天,妈妈买了一副羽毛球拍和几个羽毛球。我便嚷嚷着:“妈妈,你跟我一起打羽毛球吧。”妈妈沉默了一会后,回答道:“好吧。”

我和妈妈拿着羽毛球拍和羽毛球,来到楼下空旷的地方,准备开始打羽毛球。我先发球,准备开始打羽毛球。我先发球,开始就给妈妈来了个下马威。我把羽毛球打得很远,也很高。她接都接不到,只能让羽毛球自己落下来了,嘴里嘀咕着:“看你接下来怎么办!”

我不管妈妈怎么说,严阵以待着。妈妈把球扔得很低,就在羽毛球落在她面前的那一刻,用力一拍,羽毛球斜着猛飞过来,位置又很低。我刚举起羽毛球拍想把羽毛球打回去。可是,谁知羽毛球太“调皮”了,从我的'球拍旁边飞过去了。妈妈哈哈大笑,我生气地说:“别以为我只会这么一点,我会的可多了呢!”

妈妈被我的话语给震住了,我趁这个时候猛地发出一球,妈妈还没从刚才的情景中回过神来呢。羽毛球直接在她的面前落了下来。“啪”的一声,这才让她回过神来。她气得火冒三丈,快速地发出一球,我拍回去,她又顺利接球……这样的僵局一直持续了好一会儿。双方互不相让。渐渐地,我开始疲惫了,可妈妈呢?她依旧精神抖擞。我认输道:“好吧,算你厉害,我认输了。”

虽然这次输了,但是最后的结果不重要,重要的是体验过程。以后我还要加强锻炼,再跟妈妈大战一次。

羽毛球日记 篇13

天蒙蒙亮,我就起床了。因为昨晚妈妈答应今天带我去公园打羽毛球。我拿着球拍,一路小跑来到公园。清晨的公园没有晚上那么喧闹,静悄悄的。但也有人陆陆续续地进来锻炼身体。一对母女也拿着球拍进来了,站定后,她们马上拉开架势打起来。只见羽毛球在她们手中就好像一只乖巧的蝴蝶,一会儿向东,一会儿又飞到西,足足飞了好几十个回合呢!真是帅呆了!想想自己那点破招,我就气馁了。忍不住对妈妈说:“我不想打了,改天再来吧!”妈妈一眼就看穿了我的心事,鼓励我说:“没关系,慢慢学,她们也是这么过来的`,没有人一生下来就会的。”听了妈妈的话,我信心大增。于是,我们选定位置练了起来。我首先来了一个高抛发球,左手把球往上一抛,右手举着球拍用力一拍,然而球却没有飞向妈妈那边。原来我没有击中目标,球直直地落在我的跟前。妈妈叫我别泄气,并给我讲解了发球的要领。如注意力要集中,球拍要打在球的底部,不能拍在羽毛上。我按照妈妈说的继续发球,经历了n次的失败后,球终于直直地向妈妈飞去。妈妈也用力一拍,球又向我直射过来。我手忙脚乱地去回,结果又落空了。我不停地捡球发球,发球捡球,脸上。身上汗水直流。终于,我们也能打上好几个回合了。我高兴的一蹦三尺高。哦!学会了!以后我一定要更加努力的去练,争取打得更好。

羽毛球日记 篇14

今天晚上,老爸有幸回来特别早,说他早只是比平时稍早一点,爸爸一到家我就抑制不住兴奋,因为我可以和爸爸一起去打羽毛球,这真是太棒啦!我兴奋极了。我们两人随便扒了些晚饭就直奔我家后面的空地。

来到家后的空地,我和爸爸开始比赛,看谁能赢到十。比赛开始了,由我开始发球,我打了一个高球,爸爸还了一个高球,我一看,偏了,于是往边上一打,耶!我接住了,但爸爸却没接住我的球,我幸灾乐祸的笑了起来,0:1。接下来轮到爸爸发球,他发了一个高球,我还他了一个低球,他猛地一挥手,被他接到了,来了一个直冲球,“啪”的一声,打到了我的头,哼哼,气死我了!1:1。这时,我耍了个小阴谋,我发了一个轻球,居然还被他接住了,好郁闷啊,我的诡计被识破了,这时爸爸打了一个高球,我猛地一打,他没接到,嘿嘿,1:2。这时的我十分得意,突然,一个球砸到了我的头上,他什么时候发的球我都不知道,哼哼,气死我了!!2:2。我用尽全身力气发出了一个远球,嘿嘿,爸爸差点摔跤,哈哈!但球还是没接到,嘻嘻嘻······我开心的笑起来。我和爸爸就这样一直你来我往,最终,我以10:8赢啦!!我太高兴啦!爸爸准备奖励给我一个东东,让我好期待啊!

嘻嘻,打羽毛球好有趣啊!

打羽毛球日记


相信大家都看过很多范文,在平时多阅读优秀的范文是一种积累,阅读范文可以帮助我们平复心情,让自己冷静思考。看一些范文能够帮助自己了解更多的知识,那么,一份好的优秀范文要怎么写呢?教师范文网(jk251.com)小编特地为大家精心收集和整理了“打羽毛球日记”,欢迎阅读,希望您能够喜欢并分享!

打羽毛球日记【篇1】

今天,我和毛越涛,冯馨妍一块去火车站广场打羽毛球。

我先和毛越涛对阵,我先发了一球,球在空中旋转着飞向毛越涛,他接到球后来了个猛烈还击,我也毫不示弱让球又飞快的朝他飞去,但由于用力不对球出界了,毛越涛高兴的跳起来,我不服气,他发球我来接,没想到他发过来的球向球场的右后方偏,因此他一连发出三个球我都没接到,我找到了原因就好办了,他再次发球过来我就向球场右后方去接,我顺利接到球,并猛地向下扣球他没接到,这时在场外的冯馨妍急了吵吵嚷嚷着说轮到她了。

我让他俩对阵,谁知没打两个球他俩就开始互相埋怨对方不认真,我又参与进去帮了个“倒忙”,我们三个在吵吵闹闹、追追打打中向回家的方向跑去结束了短短的羽毛球比赛。

打羽毛球日记【篇2】

下午放学回家,饭还没有做好。我和爸爸便到楼下打羽毛球。来到楼下的小球场,我和爸爸先做准备活动。把胳膊抡圆了,才能打好。

开始打了,我和爸爸站在两旁。我一手拿球,一手拍。身子稍斜,拿拍的手猛地向前送,像挖粥一样。球正好打在拍上,跑了很远,爸爸大步走过去,来了个扣球,我忙跑过去接。一次爸爸把球从这个角打到那个角。我打反手球不顺手,手腕转不过来。我就双手拿拍儿,侧转身,“砰”的一声,跑到爸爸那里。几个回合过去了,爸爸打高球时,我用力扣杀。爸爸打低球时,我大步奔向前接球。这时,我发现爸爸着拖鞋,我轻轻把球打过去,爸爸从后面跑来接球。爸爸已经把球挡了过来,可人还在往前跑停不住。我用力打去,爸爸向后跑,刚一跑,给滑了几步。球打到地上。我笑了,爸爸却说:“打得好,打球要靠这个赢人”。

玩了一会儿。我和爸爸大汗淋漓。越玩越爱玩,越玩越有劲。又玩了一会儿,天黑了,妈妈叫我们吃饭。我和爸爸只好上楼了。

老师评语:打球的经过写得真实,很好!

打羽毛球日记【篇3】

打羽毛球

今天,阳光明媚,我和妈妈吃完晚饭去了公园,我俩手里拿着羽毛球拍,准备大战几个回合,我俩准备打一场比赛,我们找一处人少的地方,比赛马上就要开始了,我俩都把羽毛球拍握的紧紧的,我妈妈发了一个高球,我没有接住,紧接着又是一个低球,我又没有接住,我的心很紧张,但是,我一点也不气馁,还是认认真真的看着妈妈是怎么打的,我非常的努力,非常希望能多接几个球,渐渐地我有些灰心了,但是,妈妈说:“只要努力就能成功,”妈妈的话鼓励了我,接着,我打了一个球,这一次,比每一次都打的好,妈妈没有接住,我赢了一个漂亮球,妈妈也说,你这一次,比每一次都打的好,继续努力。然后,在妈妈的指导下,我又赢了几个球,我知道是妈妈在让着我,我才转败为胜的。

渐渐的,我不仅学会了发球,而且,还学会了怎么接球。

今天,我有很多的收获,打羽毛球不是一件容易的事,但是只要努力就一定能行,打羽毛球真有趣。

打羽毛球

我的爱好有许许多多,像跑步啦,打羽毛球啦,打网球啦……但其中我最喜欢的就是打羽毛球,因为打羽毛球,还发生了一件事,直到现在,我还记忆犹新。

记得有一次,我约好伙伴,准备到广场上去玩,可谁知下了场倾盆的雨,我们没办法,只好先回我家,坐在沙发上朋友失望地对我说:“下这么大的雨,我们还怎么玩呀?”“嗯,我想了一会儿,谁说不能玩的,你看我们家的客厅这么大,应该可以玩了。”于是,我们把旁边的东西挪了挪,便开始了一场别开生面的羽毛球比赛!

正玩着高兴呢,“叮铃铃”的电话铃响了,“喂,谁呀?”我边打电话还边打球。“是我,妈妈。”妈妈的声音从电话那头传过来“我刚买的香水,放餐桌上了你把香水放到梳妆台上去,千万别摔了!”“哦”我随便答应了一声,放下电话便又开始玩了起来,早已把妈妈说的`话抛到脑后去了。当我正要接一个特别高的球时,不小心碰到了餐桌,妈妈刚买的香水掉在地上,顷刻满屋都弥漫着浓浓的香气,我一下子傻了,见我这样,小伙伴走了,我却一个人站在那儿沉思:如果那个球接到了,可能现在什么事也没有!哎,怎么办?

没办法,我先把玻璃随便捡起来,然后把地擦干净,接着把所有的窗户都打开,还拿了个特大号的扇子扇来扇去,还好,屋子里的香味总算小一点儿了!

到了5:30,妈妈下班回到家,一进门就疑惑地问:“怎么这么大的香味呀?啊!不对,我的香水儿,我的香水儿在哪?”她盯着我问,见瞒不住了,我只好低下头不说话。妈妈又问了一遍,我才支支吾吾地说:今天,我约朋友打球,外面下雨了,我们就在家打,谁知把香水瓶打碎了……在我断断续续的叙述后,妈妈终于明白了事情经过,结果,不说你也该知道,妈妈把我痛批了一通。

打羽毛球

今天下午放学了,我回到家,很快地把作业写完了。爸爸正好回来了,我对爸爸说:“爸爸,你陪我打羽毛球吧!”爸爸立刻答应了。爸爸拿好了球拍,我似乎像一匹脱了绳的野马,奔向楼下。

我们找了一块空地,就开始打羽毛球了。我先发球,我往高处打,爸爸把球打了回来。可是爸爸的球,像顽皮的孩子一样,从我的眼皮底下逃走了。我很不服气,爸爸说:“加油哦!”然后,爸爸发球,我站好了姿势,准备接球。我想:我一定要把你发的球给打回去。爸爸抛出羽毛球,用球拍一挥,只听“嗖”的一声,球便向我方飞来,我立刻举起球拍,用力的一挥,只听“嘣”的一声,羽毛球就立刻调转方向,向爸爸飞去。还没等爸爸举起球拍,羽毛球已打到爸爸身上。爸爸不好意思地说:“没想到你这个小毛头还能接得住球呢!不能小看你哦!”我哈哈大笑起来。

我们打着打着,眼看天色已晚,我和爸爸依依不舍地回家了。

这次,我吸取了教训,不过我绝不会放弃,我最大的志愿就是,长得以后当一名优秀的羽毛球运动员,为祖国争光!

打羽毛球日记【篇4】

昨天下午和爸爸去学校打羽毛球。刚进学校,实在是认不出来啊。楼房都拆了,像地震了的,惨不忍睹,我真心不忍走啊。

进了馆内,拿出羽毛球拍就开始打了。其实说真的,我也觉得我打羽毛球的技术进步了很多。和爸爸打的时候,不管球多高,多远,我都能接住,并且可以打好几十个来回。哈哈……我已经不怕疲倦了……

打了一会儿,哇哦,刘一平。数老。真是……在这里都能遇到数老,服了我了。是倒霉还是命中注定。真是的啊。数老好像看见了我,走过了问:“刘欣怡啊。会不会打球啊?”在您老面前,我怎么能不会打球呢?是吧。要是太高的话,我就豁出去了,会跳起来拍球的。要是底的话,是可以俯下身去的。

哈哈,数老是和刘萍起来的,嘻嘻……。

继续,管它呢。继续打球了。打了半个小时,累了,而且又热,有36°呢。准备回家了。

我带了个太阳镜和一顶草帽,出门的时候,数学老师看见了,竟然说我像平板模特。靠。

不过今天遇到的数老和平时遇到是数老不一样哦,还是有点幽默的。

打羽毛球日记【篇5】

今天上午,天气晴朗,我跟妈妈一起在草地上打羽毛球,表妹来当裁判员。

过了一会,第一轮开始了,我心里特别紧张,生怕自己一个球都接不住。妈妈跟我比真是小菜一碟,我跟妈妈比却是恰恰相反!但是答应了别人的事就不准反悔,要信守诺言。转眼间,妈妈发了个球给我,就好似离弦的箭射了出去,果然,我没接住,但是我会坚持的!

第二轮开始了,我发了个球给妈妈,那球打得很低,想不到妈妈居然还接得住,打回来的时候还打到我的头了,表妹看到了,笑得乐呵呵。

第三轮开始了,妈妈发了个好球给我,只可惜我实在太差了,又没接住。妈妈对我说:“给你三天时间练习,三天后,我们再好好地比一比。

后来,在这三天的时间里,我和邻居的同学一起练习打羽毛球。功夫不负有心人,我终于在第5天赢了妈妈,但我知道,妈妈是让我的。

怎么说,我都很高兴,但是我不能骄傲。因为老师常说“虚心使人进步,骄傲使人落后”,同时也告诉我一个道理,胜不骄,败不馁。

打羽毛球日记【篇6】

我的课余生活是丰富多彩的,也是富有意义的。我有很多爱好,但最让我痴迷的是打羽毛球。

记得有一次,我和爸爸打羽毛球,由于第一次打,所以爸爸发的球我都没接到,真是出师不利呀!我坐在地上急得哭了起来,而且还闹着说再也不的羽毛球了。爸爸笑着说:“孩子,做什么事都不是一次就能完成的,来,我们在来试试。”听了爸爸的话我又重新找回信心。爸爸发了个球羽毛球在空中划了道漂亮的弧线,直扑向我的面门,我赶紧后退一步,轻轻一挑,球又转身向爸爸飞去,羽毛球就像一只欢快的小鸟在我的爸爸之间飞去。不用说,学会了接球还要学发球。我学着爸爸的样子发球,球又飞到爸爸那边,我一会一个大海捞针,一会一个直捣黄龙,累得上气不接下气,满头大汗,球技却突飞猛进。

在打羽毛球的过程中,使我明白了做什么事都要有信心、有毅力,坚持就是胜利。

打羽毛球日记【篇7】

今纯真无邪是被人懊恼的一天!

我非常喜欢打羽毛球,但有些时候我却有点儿讨厌它。让人气愤的是我的同学他打高远球不如我,他居然还说我“没用”!是如此的,羽毛球课快要结束的时候,老师和大家说自己打会儿球,我便与一个男同学打了起来,可我一把球发过去,他居然立刻就扣杀了,而且他还不讲道理,偏偏觉得自己是对的,打到11分的时候,我就实在忍不住了,就去和他讲道理,可他却不理我,还和我杠上了,说我没用。我从小到大最不喜欢其他人说我没用,如此我只能丧失兴趣。我强忍着泪水,跑到了凳子上,那一刻我真的很无助。那里的男生只能欺负我,虽然我更不是好惹的,但最后那些男生都只能把责任推到我身上,另外的男生都会站到他那边,却没人帮我。当老师扣杀欺负我的男生后,我总算平静了,解了我的心头之恨。

这让我想起了一年前,我和另一个女生打一个男生时,求每次落在我这边是一直会失误,连老师也说我没用,那一刻我实在忍不住了,伤心的流出了眼泪。

我知晓,目前的我不再那样懦弱,目前我会被他们嘲笑,但不代表将来是,我期望通过我的努力,打败他们,可以替我一个人报仇。从此刻起,我要奋发图强,不再被他们踩在脚下,做一个坚强的人。要知晓,女生更不是好惹的!

打羽毛球日记【篇8】

今天,我做好作业,想去室外运动运动。妈妈同意了。

我们带着羽毛球怀着喜悦的心情向小区操场那边跑去。一开始由妈妈发球,第一次我没有接住,连续几次后,我慢慢地找到了感觉,能接到几个了。邻居弟弟看着我们那么有味道,也想来试试,可是他不会发球。我耐心地教他,先用左手拿着球,右手拿着球拍,再把左手的球放在右手的球拍上用力打过去。这样教了几次他就会了。我和小弟弟赛了起来,可是还没开打,不小心把羽毛球打到了屋顶的栏杆上。这下可怎么办?我俩你看看我,我看看你。我硬着头皮去找妈妈。妈妈架着梯子帮我们取了下来,吩咐我们不要打弯或太高。我们继续打着,一直打了几个小时。发球、接球,我们都掌握了。

不学是不会的,多学多试才能学到本领啊

打羽毛球日记【篇9】

今天,我和妹妹在一起打羽毛球。我很开心,那其实是我的意思,是我家的羽毛球。

首先,我开始发球。我将球往上一抛,然后重重地把球用球拍一拍,一球就发出去了。我很骄傲,妹妹接住了,可我没发现,结果打了一个暴头。我很苦恼,就很专心。

后来,经过我的努力,我赢了。我这才知道,原来,打羽毛球是不能骄傲的,只要负出努力,就能成功。

打羽毛球日记【篇10】

今天,父亲和我去打羽毛球。

我捏紧球拍,扔出球的一刹那,转了半个优美的圈,手一松,球拍距离落下的球几厘米,手一紧,球拍有力的拍到羽毛球上。球落到了父亲的鼻梁上,又“啪”地一声掉在了地上。这下把父亲打蒙了,“小丫头,还挺厉害!看来我得拿出点真本事。”说完,父亲拾起球,往上一抛,跳起来,一下子把球打了过来。我想都没想,一下子跳起来,接住了这个球。“嗬!还真不可以小瞧你。”父亲不敢怠慢,球冲我的左前方飞来,我一侧身,球拍迎着挥去,球却擦着飞了过去。唉!打偏了。我又发球了,我仍然是做了个舞蹈动作,一手扔球,一手抡拍,没想到球落地,球拍却飞了出去。下面的比赛中父亲使出了“杀手锏”,球忽高忽低,忽左忽右,忽远忽近,把我打得晕头转向,节节败退。

我突然心生一计,于是,我偷偷在羽毛球里放了些细沙,递给父亲。父亲拿在手里,突然他的手一松,羽毛球掉在了地上。父亲嘿嘿地笑了,“技不如人还敢施小诡计?”认输可不是我的性格特点,再来!我和父亲又展开了更激烈的厮杀。直打到天快黑了,才结束战斗。

今纯真无邪累!

打羽毛球日记八篇


工作中文档的编写和修改是提高工作效率和质量的关键之一,范文对于我们越来越重要了。范文是我们文档写作的好帮手,究竟我们应该如何去分析范文结构呢?出于您的需求我搜集了以下信息:“打羽毛球日记”供您参考,祝您在阅读文章时有所获得!

打羽毛球日记【篇1】

今天一大早,我就和妈妈下楼去打羽毛球。

刚一到楼下,我就立刻准备“迎接”妈妈的球。“啪!”那个羽毛球一边旋转着一边快速向我飞来,我使劲一跃,用球拍往前一拍,那个羽毛球就又“改变了主意”,往妈妈那边飞去。我们也不示弱,从侧面往前一打,可那球像喝醉了酒似的,歪歪斜斜向我飞来,眼看就要掉进沟里了,正好一阵风吹来,球总算掉在了旁边。我跑过去拣走球,装作要打的样子,就在妈妈举起球拍准备打的空,我冷不防打了个低球。妈妈还没反应过来是怎么回事,那个球就已经落在地上了。妈妈很不服气,便来了个高空球,我急忙把球拍往上一拍,往前快速地打出去,羽毛球就好像是一只洁白的小白鸽,在空中飞来飞去。我就在妈妈打来打去时,把球往上一打,尽管妈妈跳出来去接那一球,但因为球飞得太高了,妈妈还是没能接住。

接下来,我提议说:“打十分制的球吧?”妈妈说:“行!我们打吧。我们打吧。”于是我先发球,妈妈快速接住并把球往我这边打,妈妈得一分……。我也来了个从后面打过来的打法,妈妈又接住了,我再用往上空一打,妈妈虽然伸长了手臂,想够到球,可是就在他准备好后,那个球又没有力气了,就在妈妈眼前落下来,二比四,妈妈还是领先二分。我“奋起直追”,终于和妈妈打了个平手。但最后一球妈妈失手,我领先一分,赢了这场比赛。这时我已是大汗淋漓了,于是我们拿起球拍回家了。

今天真开心!

打羽毛球日记【篇2】

20xx年8月11日 星期二 晴

经过十几天的练习,我已掌握了好几种发球的方法和打法。原以为打羽毛球是项简单的运动,原来会有这么多的学问。

这二天,陈老师就让我们同学之间对打,练习接球和发球。可今天一上课,陈老师却让我们排队跟他对打,我兴奋又紧张,很快就轮到了我,我左手在前,右手在后,双腿敞开,右脚稍弯,左手拿着球扔向空中,右手球拍重重地迎了上去,羽毛球像火箭一样的速度飞向陈老师,只见他反应超快拿起球拍重重地打了过去,但是由于我过于急燥,羽毛球打在了球拍的边缘,羽毛球像个调皮的小孩子一样,蹦蹦跳跳地落在了我的脚下,输了!看来我的球技还需多多练习。

通过这段时间练习羽毛球的经历,我深刻体会到:不管什么绝招都要努力不断地练习,不练就成不了“绝招”。

打羽毛球日记【篇3】

这个星期三,我、小强、我哥、大伯、爸爸、二伯6个人,一起去打羽毛球。六个人坐一辆车来,再车上,我就快被挤死了。呼,终于下车了。我们进入羽毛球馆后,我发现这家羽毛球馆一个顾客都没有。也不知道是什么回事。我们一起定了两个场,小孩一个场、大人也一个场。我们决定玩擂台赛,5球。一开始,我的上太冷,动作太慢,所以一直都是我哥占优势,没有人打得过他。后来觉得5球太少了,就改成了21球。后来我哥可能累了,有几次接球不是摔倒就是掉了拍子。再后来,我哥可能因为太累了,也没有喝水,所以我终于打了一个二十比五,当然是我二十分,他五分。接着,他发球,他发过来,我用一打,球在最后面掉下来了,他打了一个十分靠近网的高球,要知道,我在家天天练的就是高球。就在球穿过网一些的地方,我对这球往地上全力一击,吧唧一声。二十一比五。我终于当上了擂主了。我激动的喝了一口水。就和小强打球。可就在打到十五比七的时候,比赛突然中断了,我们只好回家了。至于小强是谁呢,他当然也是我哥啦。小强只是我们对他的称呼而已。我们就这样回家了,我已经饿的不行了。

打羽毛球日记【篇4】

我有一副羽毛球拍,有一个羽毛球拍是红色的,另一个是绿色的,我很喜欢它们,我最喜欢用红色的球拍,由于我以为它会给我带来好手气。今天天气好,我和妈妈一同去打羽毛球。

我们开端打羽毛球,我先发球,我拿起羽毛球,抓住它的边,往上一抛,球拍马上向羽毛球打了过去,可是没打到,球掉在了地上。我又试了几次,还是和第一次一样。妈妈哭笑着脸说:“你也太不尊重羽毛球了呀!我给你做示范吧!”只见妈妈把球悄然向上一扔,不急不慢地悄然一打,球就打了过来。我照着样子又试了一次,这次终于打到了羽毛球,只见球快速地飞过去,妈妈一定没想到我这次这么凶猛,她基本没有反响过来要接球,逗得我哈哈大笑,说:“这次我可尊重了羽毛球呀!”

慢慢的,我从开端打不到球到后来越打越准,速度越来越快。真是“只需功夫深,铁杵磨成针。”我很开心我学会了打羽毛球,我置信只需我多练习一定会超越妈妈的!

打羽毛球日记【篇5】

12月18日 星期天 阴

星期天上午,奶奶带我去公园玩。公园里有许多人在打羽毛球,我也想学。回家,我让爷爷也给我买了一副羽毛球拍。

晚上,我和爸爸去打羽毛球。爸爸先教我发球,只见爸爸用球拍向上提的一瞬间,羽毛球从爸爸手上落了下来,正好被球拍接住,羽毛球擦着网边过去了。爸爸说:“发球的力气要掌握好喔。如果劲小就不过线,要扣分;劲大,就会给对方杀球的机会。”不一会儿,我就掌握了发球的方法,真开心!

接下来,爸爸教我杀球。爸爸说:“杀球主要靠你力量的大小,掌握住力量就行了。”练习了一会儿,我发了一个球,球刚好落在了爸爸的脚下。原来,打羽毛球不仅靠力量,还要靠位置。

打羽毛球不仅丰富了我的课余生活,还带给我无穷的快乐。

打羽毛球日记【篇6】

【打羽毛球很有趣】

今天,天气晴朗。我和姨丈、表哥去打羽毛球。

刚开始,表哥和姨丈打,我当捡球员。我很想让表哥赢,就故意干扰姨丈,一会去打他的屁股,一会又拿羽毛球的套扔向姨丈那边,结果姨丈没打到羽毛球,反打中了羽毛球套,我和表哥高兴坏了。轮到我和姨丈打球了,我不是把球打到姨丈的衣服就是打到他的裤子,打得姨丈手忙脚乱、头昏脑胀的。

打羽毛球真好玩,真姨丈,表哥打羽毛球更有趣。

【打羽毛球真好】

今天,天气很好,妈妈和我一起去人民广场大羽毛球,广场的人很多,有的放风筝、有的滑冰、有的大陀螺,还有的唱戏,到处都春意盎然的样子。我和妈妈开始打球了,羽毛球左一个,右一个,前一个,后一个,搞的我是忽左、忽右、忽前、忽后、忽高、忽低忙个不停,不一会儿我就浑身冒汗了,不过休息会儿,我还要继续打,因为我觉得大羽毛球太有意思了,不仅可以锻炼我的眼力,还可以锻炼我的身体。

【打羽毛球很开心】

今天下午我和妈妈去打羽毛球,当时天气阴沉沉的,像是秋姐姐给大地披上了一件黑色的衣裳。我和妈妈还是满怀激情地走到店后门的空地,我们的战争开始了,我左手握着羽毛球,右手拿着羽毛拍,把球重重的扔到空中,然后再跳起来一拍,羽毛球就像一只鸽子一样飞了过去,我和妈妈打了几个回合,后来妈妈用力一拍,不小心把球打到了屋顶上了,虽然球没了,可我们玩地很开心,不信您也来试一试。

【喜欢打羽毛球】

在我丰富多彩的课余生活中,我最喜欢的就是打羽毛球了。

今天,妈妈带我一起去打羽毛球,在球馆我的老朋友张哲豪,我热情的向他打招呼,他对我也很热情,我问他在这打了多久,他说刚学,于是我让他发个球看看,然后他一发,虽然他没有打到球,但是,他打到了我的眼睛上了!那时,我眼前一黑,就躺在地上了,当我睁开眼时,我正躺在地上呢!于是我回到了位子上看张哲豪打球,这次,张哲豪不但打到了球,而且还打得停远的,从中场打到了后场!

就是这次之后我喜欢上了羽毛球!

打羽毛球日记【篇7】

暑假里,我参加了羽毛球培训班。在学习的过程中,我有汗水的付出,也有成功的收获,使我的暑假过得充实而有意义。

第一节课,老师先让我们学习握拍,经过教练的仔细讲解,不一会儿,我们基本上都掌握了握拍的基本动作,在这基础上教练给我们讲解了垫球的动作,垫球应注意:一、球拍的高度要与眼睛的位置保持在同一条直线上,二、向上垫球的高度必须控制在1。5米左右。说完后教练给我们进行了演示,我们按照教练的要求进行练习,一开始我总找不到球的落点,没垫几下就打不到球了,我反复练习,慢慢的我能连续垫十下、二十下、三十下……

到了第三节课,我已经会垫球了,教练开始叫我们垫球压拍、抽拍。经过辅导后,教练又教我们发球,心想:“以前跟妈妈在打球的时候,总是发不好球,这下我可一定要认真听,一定要学好。”“发球的要领是:一引拍、二翻腕、三眼睛、拍柄和拍头要在一条直线上、四収拍。”教练说道,说完后并进行了示范。我模仿教练的动作仔仔细细地练习了起来,练习了一会儿,教练走了过来,和蔼可亲地对我说:“你准备的时候拍面要有45度角,还有引拍时不要紧张,放松一点就可以了。”有了教练的鼓励我更加有信心了。

羽毛球还有很多精彩的动作,等待着我继续认真学习。学习羽毛球让我懂得了无论做什么事情,只要不怕困难,认真练习,就能取得成功。

打羽毛球日记【篇8】

今天,我和爸爸吃了饭以后就下去院子里打羽毛球,我们选好了一块场地就开始对阵起来。首先爸爸给我发了一个矮球,我把羽毛球拍对准羽毛球稍用力一抬顺势就打过去了,爸爸和我不约而同地喊了一声“好球”,爸爸反应很快,马上就把球扣过来了,接着我又给爸爸发了一个高球,爸爸灵敏地把它打了回来,我们就这样打了几个回合,白色的羽毛球像一只洁白的鸟儿在空中飞来飞去。半个小时过去了,我们已经打得满头大汗,一阵微风吹过,令我们心旷神怡。

爸爸告诉我打羽毛球不但可以舒展身体,达到锻炼身体的目的,而且可以通过观察不停移动的羽毛球来提高视力,还可以增进我们父子之间的感情。听到打羽毛球能有这么多好处,以后我一定要多多打羽毛球。

2024打羽毛球日记


在写作文时,我们应该遵循语言准确、简洁明了的原则。有规律地写作能够使我们的表达更加准确、流畅。一篇好的作文就像行云流水般自然流畅。那么,我们应该如何写一篇好的作文呢?阅读这篇文章后,您可能会获得一种新的思考方式或思维模式。

打羽毛球日记(篇1)

今天,我和哥哥打了一场羽毛球。

我先发球,便用“盖帽”这招直接“嗖”的一声让球和哥哥脚下的大地来了次“亲密接触”,我想:光用这招也没意思。于是先装做没有力气,然后突然打一拍重的,把哥哥打得措手不及,他只好眼睁睁地看着羽毛球落到了地上。哥哥发了个低球,我把球向右打,只见球跑了个斜线,然后进入了泥土的怀抱。哥哥发了个高球,我直接打到了二楼的窗台上,风又把它吹了下来,哥哥看得目瞪口呆,仿佛是在做梦。就在我洋洋得意时,一条雪白的大狼狗蹿出来,以“迅雷不及掩耳”的速度把球叨走了,幸好它的主人“及时抢救”,才没让狗把球吞下去,他把我们的“鹅毛弹”给我哥哥,然后带着狗走了。哥哥又把球打到地上。可是,我和哥哥都怕球脏,都不想拾,最后还是哥哥用塑料袋包起羽毛球和我依依不舍地回家了。

打羽毛球日记(篇2)

今天晚上,我和爸爸、妈妈去羽毛球馆,打羽毛球。 打羽毛球的规则是必需把球打过网的上面,如果,球从网下通过,对方加一分、要对角发球。开始打了,我先和妈妈打,我先发球,我们就对打起来。一开始我还不熟练,所以有时球会打到网。慢慢地我熟练了,我可以跟妈妈打六七个回合。打了半个小时,我休息了一下。又打了27分钟,我们三个人坐在凳子上,看别人打。看了三分钟我们就走了。

打羽毛球日记(篇3)

今天傍晚,爸爸带我出门散步。

我们来到小广场上,一看,呀!那是谁?哦,是汪硕呀!他和他妈妈正准备打羽毛球呢。过了一会儿,阿姨问我:“给你打吧。”“好呀!”我高兴地说。

开始打球了,我打出了一个旋风球,可这种球对他来说根本不在话下。我瞄准,使劲一打,球就像长了翅膀似的飞上天空。面对我这个“高空球”,汪硕胸有成竹,看准时机,来了个漂亮的回球。羽毛球似乎在逗我玩儿,明明应该往左的可它突然转了一个弯,害得我没有接到球。

之后几次的球,不知道是我用力过猛,还是汪硕不给力,他竟然一次也没有接到,一直在捡球。我看汪硕好像在抱怨我用力太猛了,我心想:看来我的力气还要再使小一点。接下来几个回合,虽然我已经用了很小的力气,但汪硕还是不给力,我叫他和我换个位置,他答应了。已经八点半了,直到爸爸喊我回家我才依依不舍地迈开脚步。

打羽毛球不仅能锻炼身体,还可以锻炼反应。我越来越喜欢打羽毛球了!

打羽毛球日记(篇4)

我一向喜欢打羽毛球,它不但可以锻炼我们的左右脑,还可以让我的身体得到锻炼。

星期六下午,天上万里无云,在小区广场上静悄悄的,两边的树,在广场上投下了斑驳的树影,一丝风都没有。我觉得此时正是个好时机。于是我拿起球拍叫上妈妈,一起下去打球。

刚开始玩的时候我总是接不到球,不是嫌这个球太高就是太远。慢慢地我学到了一点技巧,接球越来越顺了。这时,妈妈发来了一个球,眼看着就要掉地上了,我赶紧来了一个“海底捞月”把球打到了妈妈的身边。妈妈也不甘示若,“嗖”地一下又打到了我这边。由于用力过大,球到了我的身后。我赶紧闪电转身,来个“猛虎掏心”,把球救起向对面打去。在旁边看球的人发出一声“好险”。终于,这回妈妈没有接到球,球掉到了地上。一个小小的胜利,我心里美滋滋的。

就这样我左扑右闪,球越打越好,连连把妈妈打败。渐渐地我骄傲起来,当一个球飞到我面前,由于球速太快,等我反应过来时已经晚了。一个抛物线,球落地了,在地上弹了两下就躺在那里了。

这就叫得意忘形。我还得好好练。

打羽毛球日记(篇5)

星期六下午我做完作业,拿着羽毛拍找堂哥打羽毛球!我们来到楼下的一个大场地上,我跟堂哥说:我们来比赛打羽毛球吧!堂哥高兴的点点头说:我来发球。他把球往上一扔用球拍一打球就飞了过来我也用力的拍了过去,哥哥却没接住,我哈哈大笑说:再来!就这样我们打着打着天色渐渐的黑了,妈妈在那叫我们吃饭啦!我们把羽毛拍和羽毛球放回了袋子里!明天还能继续打。

打羽毛球日记(篇6)

寒假的一天,我和爸爸一起到楼下打羽毛球,十分开心。

去的时候是中午,但是还有很久才吃饭,于是,我和爸爸一起去打球。

我们找了一个可以挡风的地方,(因为上次就是因为风,我们才没打成。)现在,“万事俱备,只欠没风”。一切就绪,我先把球高抛,再用力一击,球像一支离弦的箭,以迅雷不及掩耳之势飞了过去,但爸爸也毫不逊色,先跳起来,然后轻松的把球“还”回来,当时我还想象着他接不住的情景,当回过神了,球已经与大地亲密接触了。

接下来,我不再走神,专心比赛,几个回合后,球精准的砸到了我的头,我顾不上疼,继续比拼。

过了好久,实在撑不住了,我才提出了休战。

虽然这场“比赛”没有结果,但我还是很高兴。

打羽毛球日记(篇7)

今天下午,我和爸爸出去打羽毛球。

我们开开心心的来到小公园,卸下身上的装备。我抽出一只球拍,像握着钢剑一样,随时可以进行战斗,走到球场的一边,两手紧握,目光炯炯。。爸爸则拔拍出鞘,又拿了一个球出来,走到球场的另一边,充满杀气,青筋暴起。啪的一声的将球击出。于是,一场激烈的比赛开始了!

我们打得难解难分,谁也不让谁。你扫一拍,我扣一球,就像没完没了似的。正当我们的战斗进入白热化阶段时,一只可爱的小狗蹲到了场边,饶有兴趣的看着我们打球,好像也想参加比赛,上场打球似的。我由于正在战斗,没有管这只狗,继续专心打球。但是我没有注意到,这只狗一直都蹲在场边,目光死死地盯着我们的球,充满了不怀好意,特别冷血。

这时候,爸爸打了一个超高的球。我拼命向后跑,狠狠将球勾了回去。可惜力量不够,只将球打到了中间,两个人都青黄不接。更由于我用力过猛,后座力过大,往后退了几步都没能收入脚,砰的一声跌倒在地,疼的我龇牙咧嘴的。手也在下意识撑地的过程中蹭破了,疼的我嗷嗷直叫,捡球的力气全没了。爸爸只好自己上。谁知他还没走上两步,那只狗终于按捺不住性子了,一下子就冲了上来,一口叼住我们的球,乐不可支的跑走了。那么快的速度,简直就像一道黄色的闪电。还没等我们反应过来,就嗖嗖嗖的跑到了草丛。我终于回过神来,大骂那只狗卑鄙无耻。要知道,这可是我们最后一个好球了,这下子我们只能打破球了。都怪这条死狗唉!忍忍吧。要是我们快一点儿就不会被这只狗捷足先登了。今天真是我的打球以来的的最酸苦辣之日了

我们打出另一个球,闷闷不乐的打起来。这时,一位老人走来,抱歉的说:对不起啊,我的狗太调皮,叼走了你们的球,还给你吧。呃,老奶奶,没必要了,你拿去给你的狗玩吧!哦,这样啊。那好吧。看着老奶奶离开,我和爸爸都十分感动。我们谁都没有去追那只狗,满以为这只狗的主人会用这球给狗玩游戏,可他竟还了回来。看来,今天不仅仅是我打球的最酸苦辣之日,还是我打球的最甜蜜之日呢!

太阳渐渐落山,我和爸爸怀着感动的心情回家去了,为结识了这么一位好心的妇人而感到兴奋与自豪。

打羽毛球日记(篇8)

今天,阳光明媚,万里无云,爸爸教我打羽毛球,我十分高兴。

我和爸爸来到了前院的空地上,爸爸开始教我怎样发球!爸爸先打了一个球,给我照样子。只见爸爸左手拿着球,往上空一扔,右手拿着球拍有力往羽毛球的“屁股”上一拍,羽毛球就飞的远远的。爸爸就像“羽毛球健将”。我学着爸爸的样子打羽毛球。有的球没打到,拍空了,爸爸就叫我要看准了拍。有的球打的很近,爸爸说我力气用的还不够。还有的秋打偏了,爸爸说我的姿势不正确。等等一些错误……

经过长时间的练习,我学会了怎样发球和接球,练的有模有样,也练的手酸脚麻。爸爸说:打羽毛球不仅是娱乐还可以锻炼身体。我听了很激动,觉得今天过很有意义。

打羽毛球日记(篇9)

今天晚上,我和妈妈、哥哥一起打羽毛球。我和哥哥先上场,谁先输掉五个球就换妈妈。

只听,呼的一声,球就向我飞来。我握紧球拍使劲挥,球嗖地一下朝哥哥飞去。可不知怎么回事,球竟然飞到了树上。这时,妈妈说要把羽毛球救下来。于是她把球拍抛了上去,可是不但球没有下来,竟连球拍也被挂在了树梢上,这时还剩下我和哥哥的两个球拍,哥哥就同时把我们两个球拍也扔了上去,希望可以一起把妈妈的球拍和球都救回来。哎呀,这下更糟糕了,连这两个羽毛球拍也被挂住了。我们大家都又好气又好笑。突然,哥哥不放弃地将球包也往上抛,哈哈你猜怎么着?树上竟下起了羽毛球拍雨,三个球拍都接二连三地落到了地上。我们三个面面相觑,忍不住笑得前仰后合!

打羽毛球日记(精品四篇)


以下是编辑为您可能需要的“打羽毛球日记”,常常需要加班才能完成文档撰写任务,范文研究已渐渐成为专家学者们关注的热门话题。范文对于我们更好地理解学习内容起到重要作用。你是否正在苦恼于如何写好范文呢?

打羽毛球日记【篇1】

在一个寒风呼啸的星期六里,我那颗对羽毛球充满热情的心依然没有停止燃烧。

我和我们的爸爸要开始羽毛球了。我把羽毛球抛上半空,然后一个腾身跃起,我紧紧握着那黑色的羽毛球拍,朝着那个快要落下的羽毛球击去。球“嗖”的一声就到老爸面前,老爸不慌不忙,从老爸那平静的脸上、应对自如的动作上,看出了几分老练。我也不甘示弱,当球快要落地时,我一个出奇不意,把球打回去,结果打了个措手不及。我一边做个“耶”的动作,一边欢呼到:“一比零,我!”

接下来我又趁胜追击,又打赢了几球,马上就得意忘形了。

我得意扬扬地说:“哈哈,我是战无不胜、所向披靡的羽毛球!”后来老爸找到了我的死角,朝着我的死角进攻,我被打节节败退,然后我调整好状态,追上了比分,打成了平手。

这真是应了古语“骄兵必败”呀!

打羽毛球日记【篇2】

白色的球在天空中旋转着飞翔。

在晚饭后,我和妈妈便会来到家外的空地上,拿起一副球拍,以及一个羽毛球,那羽毛球上,是一层泥土,羽毛也变得不是那么的洁白、完整,但是给我们家增添了不少欢乐的气氛。

这天,月亮挂在空中,银色的月光洒在大地上,天空中有几个闪亮的星星在眨着眼睛,气温已逐渐的降低,也有了一丝清凉的感觉,徐徐的微风迎面吹来。我和妈妈来到小区外的一块空地上,站好位置,准备开始。

一开始是由我发球,我左手拿着球,右手拿着拍子,我把球往面前一扔,右手跟上,一挥拍子,只听得一声清脆的声音,那球,便旋转着向高处飞去,到达最高点时,便开始下落,到我妈的面前,只见我妈高高跳起,将右手伸直,用上力气,球便回到我这边,可无奈球十分的高,我跳起来也没有够到,球在我的身后落了下来。

几个回合下来,我找到了感觉可以与我妈妈进行多回合的交锋了,可无奈我的实力不济,无法与我妈抗衡,只得甘拜下风。

经过几晚上的练习,我的技术也得到了提高,只不过,在一晚上打羽毛球时,妈妈为了接我的球,不小心晃伤了腰,没办法,这项运动就只好告一段落了。

一个小小的羽毛球,让我们多少人进行了锻炼,给多少的家庭带去了欢乐,一个小小的羽毛球,带着我们的愿望在空中飞翔。

打羽毛球日记【篇3】

今天爸爸给我买了新羽毛球拍,可把我乐坏了。

下午迫不及待的带着球拍和爸爸来到了体育场。在体育场中央,我对爸爸说:“我可不会打羽毛球,该怎么办呢?”爸爸说:“没关系,世上无难事,只怕有心人。我会慢慢教你的。”此时我心里好像吃了颗“定心丸”,我高兴的点了点头。

爸爸开始教我打球了。他首先教我拿羽毛球的动作,然后教我怎样发球,最后教我打球。刚开始羽毛球总是不听我使唤,不是打高了就是打歪了。一个小时过去了,我终于学会打羽毛球了。我决定和爸爸对战三个回合。

第一回合开始了,因为爸爸打得太快,所以我没能胜过他。第二回合我和爸爸打着永不掉落的球,激战到第八十几个球时,突然有人穿过,我们很不情愿的终止了比赛。第三个回合开始了,因为这次我打得又快又准,所以我幸运的扳回一局。

时间过得真快,天色不早了,我和爸爸开开心心的回家了。

打羽毛球日记【篇4】

今天是星期六,经过十几天的阴雨天,终于放晴了。我也终于可以放飞了。爸爸约了振锋哥哥带我去打羽毛球。

我们来到桃源村的卓雅小学里的羽毛球馆。然后,我拿起球拍和振锋哥哥单打,他非常厉害,能从自己的后场打到对方的后场。不过,我也不会很弱,还是能接住他打的几个球。我们开始打了。我先发了个高球,哥哥一打,把那球打到很远,我赶紧跑到了后场接住了那个球。我一打,也打很远,但是哥哥轻而易举的就把球接住了,而且他一打,又打到了我的后场,不过,我还是接住了,我轻轻一打,刚好打过网,哥哥跑的很快,一下子就接住了球。他也轻轻一打我也赶快跑过去,刚好接住球,我又重重的把球打了过去,哥哥又重重的把球打了回来,而且打到了后场,但是我来不及跑回去,就没有接到球了……最后,我还是输给了哥哥。我们后来还打了很多场比赛,但是我都输了。不过我们打完比赛,还买了一大堆零食和饮料,我们俩都吃的饱饱的。吃完后,我们还在网球场捡到了两个网球,然后,就拿着网球扔来扔去。一直到六点多,我和爸爸在哥哥家吃了晚饭,还一直玩到了十点钟才恋恋不舍的回家了。

这次打羽毛球我虽然屡战屡败,但是我的羽毛球技术也提高了许多。以后有时间,我还会找他打羽毛球的。

2023羽毛球课件合集


教师范文大全小编耗费大量时间为您整理出这篇“羽毛球课件”。教案课件是老师在课堂上非常重要的课件,就需要我们老师要认认真真对待。教案是日常教学管理和督导的重要依据。要了解更多信息的朋友可以来看看!

羽毛球课件(篇1)

第8次课

一、课题: 羽毛球技术技能课

二、课时: 1 学时

三、教学目的:培养终身体育锻炼兴趣,掌握羽毛球锻炼的技能与方法。

四、教学重点:熟悉羽毛球球性。

五、教学难点:球性的熟悉。

一、课的主要任务:

1、了解羽毛球接发球基本技术;

2、初步掌握羽毛球握拍、挥拍、击球等基本技术;

3、激发学生对羽毛球运动的兴趣。

二、课的主要内容:

1、学习握拍、挥拍技术;

2、学习2人对击高远球技术;

3、学习发球和接发球;

4、分组练习。

三、课的组织与教法:

1、值日生集合整队,点名、报告人数;

2、老师布置课的任务和要求;

3、准备活动:小步跑3-5’→徒手操(由值日生负责);

4、基本内容学习:(1)学习原地持拍挥臂 要点:

击球点高于头部,充分利用身高、臂长和拍长;击球动作一致性。(2)学习击高远球: A、教师示范;

B、分解练习向前上方投掷羽毛球; C、2人一组对击定位定线路高远球; D、接老师传给的多球练习; 初练对击高远球易出现错误:

A、球性不熟练引起击球不准、击球无力; B、站立姿势不当,影响身体发力; C、手臂没有伸直; D、击球时没有爆发力;

E、击球时拍面没有对准击球方向。(3)学习发正手高球: A、老师讲解示范; B、学生模仿练习。技术要点:

两脚前后开立与肩宽、左脚尖对网,右脚在后,左手中、食指夹球持于胸前。击球时要转腰挥臂,拍挥至左肩上,提右脚跟。易出现错误:

A、放球与挥拍配合不当,击球点不准;

B、手臂僵硬紧张,动作不协调; C、击球挥拍方向未向左方; D、击球瞬间拍网角度不正确。

小结: 基本掌握羽毛球握拍、挥拍、击球等基本技术。

;羽毛球兴趣小组备课教案 第9次课

一、课题: 羽毛球技术技能课

二、课时:1 学时

三、教学目的:培养终身体育锻炼兴趣,掌握羽毛球锻炼的技能与方法。

四、教学重点:击球的高度挥拍方向。

五、教学难点:球的飞行高度。

一、课的任务:

1、掌握正确的握拍和击球方法;

2、提高发球(正手高球)技术;

3、培养对羽毛球运动的学习兴趣。

二、课的主要内容:

1、复习击球(高球)技术;

2、复习发高远球技术;

3、学习羽毛球基本步法。

三、课的组织与教法

1、值日班干集队考勤;

2、老师布置课的内容及要求;

3、准备活动,徒手操(由值日班干带领);

4、羽毛球专门练习(老师带领)。基本教学内容:

1、学习步法移动:

(1)后退步法:并步后退、交叉步后退;(2)上网步法:正手交叉步,反手交叉步;(3)左、右两侧移动步法。教学方法:

1、示范——讲解——学生模仿练习——讲评——练习;

2、复习发高远球×50-100次(纠正示范);

3、复习2人对击高远球(打对区直线);

4、分组练习(老师个别指导)。

小结: 基本掌握发球(正手高球)技术.第10次课

一、课题: 羽毛球技术技能课

二、课时:1学时

三、教学目的:培养终身体育锻炼兴趣,掌握羽毛球锻炼的技能与方法。

四、教学重点:击球的高度、远度、力量与方向。

五、教学难点:击球的力量

一、课的主要任务:

1、熟练发球和接发球技术;

2、巩固提高击高球高度、远度、方向、力量等;

3、掌握单打比赛方法。

二、课的主要内容:

1、复习发高远球;

2、学习发网前短球;

3、复习步法结合;

4、学习单打方法。

三、课的组织与教法:

1、值日班干集队向老师报告人数;

2、老师布置课的内容及要求;

3、准备活动,由值日班干带领;

4、基本技术学习。教学要求:

1、每次练习时都要注意动作的技术规范;

2、把球发到指定标志区;

3、步法移动要协调、快速、稳健;

4、单打比赛接规则要求进行换位和发球。

网前球动作要领:面对球网前后开立(右脚在前),上体前倾,重心在前脚,右手用反手握拍将球拍斜下举在腰间,准备击球时手腕内屈,击球瞬间用小臂带动手腕、手指力量向前推出。

(1)动作僵硬,用手腕、手指推送时节奏差,球的稳定性差;(2)击球时拍面仰角掌握不好。球向上飞行太高。小结: 基本掌握发球和接发球技术.羽毛球活动教案 第11次课

一、课题: 羽毛球技术技能课

二、课时: 1学时

三、教学目的:培养终身体育锻炼兴趣,掌握羽毛球锻炼的技能与方法。

四、教学重点:发球的成功率。

五、教学难点:正确发球。

一、课的主要任务:

1、巩固提高发球的技术,讲究发球成功率;

2、逐步熟练各项技术运用,进一步激发兴趣。

二、课的主要内容:

1、复习击远球技术;

2、复习步法与击球;

3、学习网前击球。

三、课的组织与教法:

1、值日班干集队考勤,向老师报告人数;

2、老师布置课的任务和要求;

3、准备活动(由值日班干组织)。

4、基本练习:学习网前球

组织:示范并讲解网前球技术及要领

放网前球:分正手放球和反手放球,注意击球时手腕外展引拍,手腕内收。易出现错误:动作僵硬,把球弹出过高;搓球时球不旋转。挑网前球:分正、反手挑球,注意挑球时以前臂带动手腕。

正反手接杀球:注意动作要上下肢协调一致,快速从上至下甩腕杀球。易出现错误: ① 站位不当;

② 击球点判断不准确;

③ 手指、手腕力量不能很好利用; ④ 映慢、拍面控制不好。

小结: 训练积极认真,基本掌握动作要领.羽毛球活动教案 第12次课

一、课题: 羽毛球技术技能课

二、课时: 1 学时

三、教学目的:培养终身体育锻炼兴趣,掌握羽毛球锻炼的技能与方法。

四、教学重点:羽毛球的步法移动。

五、教学难点:步法移动

一、课的主要任务:

1、巩固提高发球和接发球的成功率;

2、基本掌握和运用前上网、后退交叉、左右交叉步;

3、激发学生参与羽毛球比赛的热情。

二、课的主要内容:

1、复习发高远球和网前短球;

2、学习网前杀球与步法结合;

3、教学比赛。

三、课的组织与教法:

1、值日班干集队并考勤上课人数;

2、老师布置课的任务和要求;

3、准备活动(值日班干负责);

4、学习网前杀球与步法结合。练习要求:

1、发球要求:发高远球要高、飘、落点在对方场区双打后发球限制线前、后。

2、发短球时:努力使球低贴球网、落点于对区前发球线后30cm左右。

3、发球练习:长、短球各×50次。

4、网前球:两人一组站前发球线作球轻推,搓球练习5-10分钟。

5、教学比赛要积极,学会记分与换位方法。

小结: 基本掌握和运用前上网、后退交叉、左右交叉步.羽毛球兴趣小组备课教案 第13次课

一、课题: 羽毛球技术技能课

二、课时:1 学时

三、教学目的:培养终身体育锻炼兴趣,掌握羽毛球锻炼的技能与方法。

四、教学重点:羽毛球挥拍与击球落点。

五、教学难点:挥拍与击球。

一、课的主要任务:

1、熟练羽毛球各种技术运用组合;

2、提高羽毛球比赛意识。

二、课的主要内容:

1、击球与步法组合运用练习;

2、学习比赛与裁判法。

三、课的组织与教学:

1、值日班干集队考勤报告人数;

2、老师布置任务;

3、准备活动(值日班干带领);

4、老师对单打和双打比赛方法及裁判进行示范讲解;

5、基本练习开始:(2人一组配合)。(1)技术组合练习:A发高远球开始—A在网前练习搓球和挑高球—B练习吊球和搓网前球。结合前后场步法移动练习。(2)比赛方法及规则讲解: ①讲述规则与裁判方法; ②比赛战术运用介绍。(3)学习双打比赛。

(4)身体素质练习:分腿跳30次×2。小结: 基本掌握击球与步法组合运用.羽毛球兴趣小组备课教案 第14次课

一、课题: 羽毛球技术技能课

二、课时:1 学时

三、教学目的:培养终身体育锻炼兴趣,掌握羽毛球锻炼的技能与方法。

四、教学重点:步法的运用。

五、教学难点:步法组合运用。

一、课的主要任务:

1、提高羽毛球基本技术的运用能力。

2、培养羽毛球比赛的兴趣与爱好。

二、课的主要内容:

1、复习羽毛球技术组合;

2、复习高远球和网前球;

3、技术结合练习;

4、教学比赛;

二、课的组织与教法:

1、值日班干集队考勤并报名人数;

2、老师布置课的内容及要求;

3、值日班干带领做热身操;

4、基本练习开始:

(1)提高发球技术要点:

①提高球飞行弧度,以及球的落点尽量靠近对方底线; ②发球时动作要一致;

③发球要符合各规则要求,不发违例球。

第15次课

一、课题: 羽毛球技术技能课

二、课时:1学时

三、教学目的:培养终身体育锻炼兴趣,掌握羽毛球锻炼的技能与方法。

四、教学重点:击球的高度挥拍方向。

五、教学难点:球的飞行高度。

一、课的任务:

1、掌握正确的握拍和击球方法;

2、提高发球(正手高球)技术;

3、培养对羽毛球运动的学习兴趣。

二、课的主要内容:

1、复习击球(高球)技术;

2、复习发高远球技术;

3、学习羽毛球基本步法。

三、课的组织与教法

1、值日班干集队考勤;

2、老师布置课的内容及要求;

3、准备活动,徒手操(由值日班干带领);

4、羽毛球专门练习(老师带领)。基本教学内容:

1、学习步法移动:

(1)后退步法:并步后退、交叉步后退;(2)上网步法:正手交叉步,反手交叉步;(3)左、右两侧移动步法。教学方法:

1、示范——讲解——学生模仿练习——讲评——练习;

2、复习发高远球×50-100次(纠正示范);

3、复习2人对击高远球(打对区直线);

4、分组练习(老师个别指导)。

小结: 基本掌握发球(正手高球)技术.第16次课

一、课题: 羽毛球技术技能课

二、课时:1 学时

三、教学目的:培养终身体育锻炼兴趣,掌握羽毛球锻炼的技能与方法。

四、教学重点:击球的高度、远度、力量与方向。

五、教学难点:击球的力量

一、课的主要任务:

1、熟练发球和接发球技术;

2、巩固提高击高球高度、远度、方向、力量等;

3、掌握单打比赛方法。

二、课的主要内容:

1、复习发高远球;

2、学习发网前短球;

3、复习步法结合;

4、学习单打方法。

三、课的组织与教法:

1、值日班干集队向老师报告人数;

2、老师布置课的内容及要求;

3、准备活动,由值日班干带领;

4、基本技术学习。教学要求:

1、每次练习时都要注意动作的技术规范;

2、把球发到指定标志区;

3、步法移动要协调、快速、稳健;

4、单打比赛接规则要求进行换位和发球。

网前球动作要领:面对球网前后开立(右脚在前),上体前倾,重心在前脚,右手用反手握拍将球拍斜下举在腰间,准备击球时手腕内屈,击球瞬间用小臂带动手腕、手指力量向前推出。

(1)动作僵硬,用手腕、手指推送时节奏差,球的稳定性差;(2)击球时拍面仰角掌握不好。球向上飞行太高。小结: 基本掌握发球和接发球技术.羽毛球活动教案 第17次课

一、课题: 羽毛球技术技能课

二、课时: 1 学时

三、教学目的:培养终身体育锻炼兴趣,掌握羽毛球锻炼的技能与方法。

四、教学重点:发球的成功率。

五、教学难点:正确发球。

一、课的主要任务:

1、巩固提高发球的技术,讲究发球成功率;

2、逐步熟练各项技术运用,进一步激发兴趣。

二、课的主要内容:

1、复习击远球技术;

2、复习步法与击球;

3、学习网前击球。

三、课的组织与教法:

1、值日班干集队考勤,向老师报告人数;

2、老师布置课的任务和要求;

3、准备活动(由值日班干组织)。

4、基本练习:学习网前球

组织:示范并讲解网前球技术及要领

放网前球:分正手放球和反手放球,注意击球时手腕外展引拍,手腕内收。易出现错误:动作僵硬,把球弹出过高;搓球时球不旋转。挑网前球:分正、反手挑球,注意挑球时以前臂带动手腕。

正反手接杀球:注意动作要上下肢协调一致,快速从上至下甩腕杀球。易出现错误: ① 站位不当;

② 击球点判断不准确;

③ 手指、手腕力量不能很好利用; ④ 映慢、拍面控制不好。

小结: 训练积极认真,基本掌握动作要领.第18次课

一、课题: 羽毛球技术技能课

二、课时: 1学时

三、教学目的:培养终身体育锻炼兴趣,掌握羽毛球锻炼的技能与方法。

四、教学重点:击球的高度挥拍方向。

五、教学难点:球的飞行高度。

一、课的任务:

1、掌握正确的握拍和击球方法;

2、提高发球(正手高球)技术;

3、培养对羽毛球运动的学习兴趣。

二、课的主要内容:

1、复习击球(高球)技术;

2、复习发高远球技术;

3、学习羽毛球基本步法。

三、课的组织与教法

1、值日班干集队考勤;

2、老师布置课的内容及要求;

3、准备活动,徒手操(由值日班干带领);

4、羽毛球专门练习(老师带领)。基本教学内容:

1、学习步法移动:

(1)后退步法:并步后退、交叉步后退;(2)上网步法:正手交叉步,反手交叉步;(3)左、右两侧移动步法。教学方法:

1、示范——讲解——学生模仿练习——讲评——练习;

2、复习发高远球×50-100次(纠正示范);

3、复习2人对击高远球(打对区直线);

4、分组练习(老师个别指导)。

小结: 基本掌握发球(正手高球)技术.第19次课

一、课题: 羽毛球技术技能课

二、课时: 1 学时

三、教学目的:培养终身体育锻炼兴趣,掌握羽毛球锻炼的技能与方法。

四、教学重点:击球的高度、远度、力量与方向。

五、教学难点:击球的力量

一、课的主要任务:

1、熟练发球和接发球技术;

2、巩固提高击高球高度、远度、方向、力量等;

3、掌握单打比赛方法。

二、课的主要内容:

1、复习发高远球;

2、学习发网前短球;

3、复习步法结合;

4、学习单打方法。

三、课的组织与教法:

1、值日班干集队向老师报告人数;

2、老师布置课的内容及要求;

3、准备活动,由值日班干带领;

4、基本技术学习。教学要求:

1、每次练习时都要注意动作的技术规范;

2、把球发到指定标志区;

3、步法移动要协调、快速、稳健;

4、单打比赛接规则要求进行换位和发球。

网前球动作要领:面对球网前后开立(右脚在前),上体前倾,重心在前脚,右手用反手握拍将球拍斜下举在腰间,准备击球时手腕内屈,击球瞬间用小臂带动手腕、手指力量向前推出。

(1)动作僵硬,用手腕、手指推送时节奏差,球的稳定性差;(2)击球时拍面仰角掌握不好。球向上飞行太高。小结: 基本掌握发球和接发球技术.

羽毛球课件(篇2)

活动目标:

学习用羽毛球拍当器械做操。

尝试根据羽毛球运动的基本动作创编操节动作。

体验自己编操的乐趣。

提高动作的协调性与灵敏性。

培养幼儿团结合作的观念。

活动准备:

每个幼儿一只羽毛球拍(成人球拍)。

活动过程:

准备活动--玩羽毛球。

--教师:小朋友都喜欢玩羽毛球,现在请小朋友一起来玩一玩羽毛球。幼儿自由探索活动--玩羽毛球。注意找空地方玩。

探索学习将玩羽毛球的动作转变成操节。

--幼儿简单交流打羽毛球的经验,并用动作演示给大家看。

--集体学一学、练一练比较规范的动作。

--启发幼儿将打羽毛球的动作尝试变成有节奏的动作。

--师生共同规范操节动作的顺序,按上肢--下肢--全身的动作顺序编排。

放松活动--不倒的球拍。

--玩法:五人一组顺时针围成圆站立,一人扶住立起的球拍,全体说:"不倒翁,不倒翁,是不是真正的不倒翁。"说完扶羽毛球拍的人喊小组中后一幼儿的名字,被叫的幼儿立即上前扶住立在地上的球拍,如扶住,游戏继续进行,如球拍倒下,被叫的幼儿退出游戏,其他人继续游戏。一定时间后,看那一组幼儿剩下的人数最多为胜者。

小百科:羽毛球是一项室内、室外都可以进行的体育运动。依据参与的人数,可以分为单打与双打,及新兴的3打3。羽毛球拍由拍面、拍杆、拍柄及拍框与拍杆的接头构成。

羽毛球课件(篇3)

一、指导思想

本课以“终身体育、健康第一”为指导思想,选择中学《体育与健康》中羽毛球发球为教材,目的是提高学生的体育意识。在课的设计上朝着求实、探索、创新的思路开展。以学生为主体,充分调动学生学习的积极性和主动性,注意学生团结协作、互帮互助良好品质的发展。

二、学情分析

羽毛球项目在我国较为普及。学生对奥运会,世界杯冠军(林丹、张宁、谢杏芳、鲍春来等)十分了解,但对该项目的技术掌握程度参差不齐,动作不规范,对该项目只停留在“玩”的层面上,连最基本的发球技术、站位、单双打场地的概念模糊不清。在让学生了解羽毛球运动或理解基本技战术介绍著名运动员时采用多媒体教学;在教学过程中教师主要采用讲解示范法,然后学生练习,在练习过程中采用多种方法,如分层教学法、多媒体教学法、个别辅导法、骨干学生引领法、引导法、探究法、模仿法等。

三、教材分析

教材内容是羽毛球项目。羽毛球的正手发高远球技术包括(正手握拍,拿球动作、引拍准备,蹬地挥拍)。教学内容应该说是全新的,高中学生虽然接触过羽毛球运动,但不是在课堂教学中,更多的学生是在学校的课外活动课或是平时锻炼身体时参加的。所以该项运动先前大多没有经过系统的课堂教学。

四、教学目标

1、认知目标:通过羽毛球的发球教学,让学生了解、认识正确的羽毛球发球的方法、以及简单比赛的组织方法和基本规则。

2、技能目标:让学生初步掌握羽毛球基础技术的各种练习方法,学会一些羽毛球游戏方法及简单比赛的组织方法和基本规则,使学生的身体素质、动作反应速度、灵活性和基本的运动能力得到提高。

3、情感目标:让学生了解锻炼身体的好处、体验到参加体育锻炼和参与羽毛球运动的乐趣,培养对体育的兴趣和积极、主动学习和团结互助的精神,激发参与体育活动的热情,为终生体育打下基础。

五、教学重难点

重点:发球时手腕、手臂的用力方法。

难点:发球时,正确的握拍和发球角度,握拍灵活,大臂带动小臂灵活发球。

六、教、学法

1、教法

创设情境、设问、讲解、示范、激励性评价等手段诱导学生积极性练习。

2、学法

互动学习法:学习过程中学生通过小组内的互动、交流、讨论、探究式学习活动,充分发挥学生的自主性,培养他们自主学习和合作学习的能力。

激励评价法:通过个别学生的展示,让学生明白正确的发球方法。不仅肯定了学习成果,而且提高了自我和对他人评价的能力。

七、教学过程

依据高中学生的心理活动变化规律把课分为:身心动员、激发动机、学习探索、发展体能和恢复身心。

1、身心动员:

以教师和学生的比赛作为导入,初步提升学生的兴奋性,以慢跑和球拍操达到机体动员及预防运动损伤的目的。

2、激发动机:

运用戏球方法,让学生创造性地发明多种掂球方法;引发学生的学习兴趣。

3、学习探索:

主教材的攻克----采用教师与体育骨干的比赛,让学生明白为什么要学习发球技术,引发学生积极思考、探索-----分四组在四块场地进行互动、交流、实践、总结正确的发高远球的动作要领,培养良好的学习习惯。运用成果展示的手段,归纳动作要点,从中使学生掌握正确的知识,体验获得成功的喜悦,得到鼓励、成功的评价。

4、愉悦身心:

快速移动、竞争意识、良好的合作团队精神是羽毛球比赛所必需的素质。运用创设农忙时节的抢收抢种来完成以上目标。

5、放松恢复:

在学生有了适度的疲劳时,在优美而舒缓的音乐声中和教师的语言提示下进行瑜伽放松练习,身心得到恢复。最后教师进行总结,鼓励学生再接再厉,获得更多的成功。

羽毛球课件(篇4)

杜集镇中心学校少年宫活动

羽 毛 球

执教老师:李宗杰

2013年11月

教学内容:羽毛球1

教学目标:

1、认知目标:学习羽毛球握拍、发高远球

2、技能目标:初步掌握羽毛球正手握拍、发高远球动作要领

3、情感目标:培养学生学习羽毛球运动的兴趣

重点难点:重点:正确握拍及发球方法的掌握

难点:错误动作习惯的纠正 部分和时间

课的内容

教学主体、组织教法与要求

练习时间

教师活动

学生活动

准备部分

1、组织上课

体育委员整队,报告人数 师生问好

宣布上课内容、目的、要求 安排见习生

2、准备活动——徒手操

头部运动 扩胸运动 体转运动 髋关节运动 膝关节运动 弓步压腿

活动手腕脚踝

4*8拍

3、游戏:

垫球比赛

目的:发展全身协调性,培养学生羽毛球的兴趣和球性。督促学生集合,声音洪亮,仪表端庄,精神饱满 教师讲解、示范领做,动作规范,富有激情 讲述游戏方法、规则 组织好学生有序开展游戏

注意力集中,明确学习内容和要求 组织形式:

要求:快、静、齐紧跟老师节奏,认真练习,动作舒展大方认真听老师讲解示范,遵守游戏规则,积极参与。

基本部分 讲解示范动作要领:握拍

1、学生模仿练习

2、讲解示范:正手发高远球

3、学生分组练习

5、学生比拼 组织:教师完整示范让学生形成动作模型,再分解动作示范,讲解动作要领 组织:教师口令指挥学生分解---完整动作练习,教师口头提醒动作要领,来回巡视纠错 组织:教师完整示范,讲解动作要领

组织:学生自由分组进行练习,教师来回检查纠错 组织:教师点动作好的,学生也可自我推荐上去表演

同时点几个典型错误动作,要学生自我纠错,加深印象

注意:学生练习时,出现个别错误,个别纠错。集体错误,停止练习进行讲解纠错 注意力集中,认真观摩教师示范讲解,并模仿试做

积极认真练习,遇有不懂或疑难点积极主动向老师请教,并虚心接受老师指导 按照老师要求按次序依次进行练习认真练习,积极思考,勇于发问 认真观察动作好的同学并学习注意错误动作的纠正

结 束 部

1、集合整队

2、总结上课情况 师生再见

师生互评,引导学生参与评价,学会自我思考

学会自我分析、反馈,与同学、老师交流心得,共同进步

器材:羽毛球拍、球

教学内容:羽毛球2

教学目标:

1、认知目标:初步学会正手击高远球

2、技能目标:初步掌握正手击高远球动作要领

3、情感目标:培养学生勤奋好学、积极向上的优良品质

重点难点:重点:击球的高度及挥拍方向的学习

难点:击球的高度及挥拍方向的掌握 部分和时间

课的内容

教学主体、组织教法与要求

练习时间

教师活动

学生活动

准备部分

1、组织上课

体育委员整队,报告人数 师生问好

宣布上课内容、目的、要求 安排见习生

2、准备活动——徒手操

头部运动 扩胸运动 体转运动 髋关节运动 膝关节运动 弓步压腿

活动手腕脚踝

4*8拍

要求:快、静、齐紧跟老师节奏,认真练习,动作舒展大方

基本部分

1、复习握拍

2、复习发高远球

3、讲解示范动作要领:正手击高远球

4、分解练习向前上方投掷羽毛球4、2人一组定位定线路练习

6、接老师传给的多球练习组织:教师提问引导学生回忆

组织:教师完整示范让学生形成动作模型,再分解动作示范,讲解动作要领

组织:教师口令指挥学生分解---完整动作练习,教师口头提醒动作要领,来回巡视纠错

组织:教师指导,学生认真练习

组织:教师发球,组织学生按次序进行定点定线路击球练习,强调初练击球易犯错误 初练对击高远球易出现错误:

A、球性不熟练引起击球不准、击球无力;

B、站立姿势不当,影响身体发力;

C、手臂没有伸直;

D、击球时没有爆发力;

E、击球时拍面没有对准击球方向。认真思考,积极回答

注意力集中,认真观摩教师示范讲解,并模仿试做

积极认真练习,遇有不懂或疑难点积极主动向老师请教,并虚心接受老师指导

按照老师要求按次序依次进行练习,珍惜每次练习的机会

结束部 分

1、集合整队

2、总结上课情况

3、师生再见

师生互评,引导学生参与评价,学会自我思考

学会自我分析、反馈,与同学、老师交流心得,共同进步

器材:羽毛球拍、球

教学内容:羽毛球3

教学目标:

1、认知目标:学习羽毛球步法移动

2、技能目标:基本掌握羽毛球步法与技术的结合3、情感目标:培养学生机灵灵敏的优良品质

重点难点:重点:羽毛球步法的掌握

难点:步法与技术的结合 部分和时间

课的内容

教学主体、组织教法与要求

练习时间

教师活动

学生活动

准备部分

1、组织上课

体育委员整队,报告人数 师生问好

宣布上课内容、目的、要求 安排见习生

2、准备活动——徒手操

头部运动 扩胸运动 体转运动 髋关节运动 膝关节运动 弓步压腿

活动手腕脚踝

要求:快、静、齐紧跟老师节奏,认真练习,动作舒展大方

基本部分

正手击高远球的复习

(1)复习2人对击高远球(打对区直线);

(2)复习2人对击高远球(打对区斜线)

1、示范讲解:步法

(1)后退步法:并步后退、交叉步后退;

(2)上网步法:正手交叉步,反手交叉步;

(3)左、右两侧移动步法。

2、学生练习

组织:学生认真练习,教师观察并纠错 组织:教师完整示范让学生形成动作模型

组织:教师口令指挥学生步法移动练习,教师口头提醒动作要领,来回巡视纠错 注意:学生练习时,出现个别错误,个别纠错。集体错误,停止练习进行讲解纠错 认真练习并巩固动作

注意力集中,认真观摩教师示范讲解,并模仿试做 注意力高度集中,认真练习

结 束 部 分

1、集合整队

2、总结上课情况

3、师生再见

师生互评,引导学生参与评价,学会自我思考

学会自我分析、反馈,与同学、老师交流心得,共同进步

器材:羽毛球拍、球

教学内容:羽毛球4

教学目标:

1、认知目标:学习羽毛球网前球技术

2、技能目标:初步掌握羽毛球网前球技术动作

3、情感目标:培养学生积极向上的优良品质

重点难点:重点:网前球技术的掌握

难点:手腕与步法的灵活运用 部分和时间

课的内容

教学主体、组织教法与要求

练习时间

教师活动

学生活动

准备部分

1、组织上课

体育委员整队,报告人数 师生问好

宣布上课内容、目的、要求 安排见习生

2、准备活动——双人徒手操

上肢运动 拉肩运动 扩胸运动 体转运动 腹背运动 体侧运动 抖髋运动 下肢运动 4*8拍

^ 要求:快、静、齐紧跟老师节奏,认真练习,动作舒展大方

基本 部分

1、复习正手高远球

2、复习步法的移动

3、讲解示范动作要领:

放网前球:分正手放球和反手放球,注意击球时手腕外展引拍,手腕内收。

易出现错误:动作僵硬,把球弹出过高;搓球时球不旋转。

挑网前球:分正、反手挑球,注意挑球时以前臂带动手腕。

易出现错误:

① 站位不当;

② 击球点判断不准确;

③ 手指、手腕力量不能很好利用;

④ 映慢、拍面控制不好。

推球:把球推至对方后场底线 推球易出现错误:

① 球拍握及过紧;

② 推球动作过大;

③ 步法移动过慢;

④ 击球点低导致弧线太高4、2人一组进行练习

5、教师定点多球练习组织:认真练习,纠错

组织:教师完整示范让学生形成动作模型,再分解动作示范,讲解动作要领 组织:教师口令指挥学生动作练习,教师口头提醒动作要领,来回巡视纠错 组织:教师喂球,学生轮流进行练习

注意:学生练习时,出现个别错误,个别纠错。集体错误,停止练习进行讲解纠错 认真练习

注意力集中,认真观摩教师示范讲解,并模仿试做

积极认真练习,遇有不懂或疑难点积极主动向老师请教,并虚心接受老师指导

结束部 分

1、集合整队

2、总结上课情况

3、师生再见

师生互评,引导学生参与评价,学会自我思考

学会自我分析、反馈,与同学、老师交流心得,共同进步

器材:羽毛球拍、球

教学内容:羽毛球5

教学目标:

1、认知目标:学习羽毛球反手发球

2、技能目标:初步掌握羽毛球反手发球的技术及站位姿势

3、情感目标:培养学生积极向上的优良品质

重点难点:重点:羽毛球反手发球

难点:羽毛球正反手的区别及掌握 部分和时间

课的内容

教学主体、组织教法与要求

练习时间

教师活动

学生活动

准备部分

(3)组织上课

体育委员整队,报告人数 师生问好

宣布上课内容、目的、要求 安排见习生

(4)准备活动——双人徒手操

上肢运动 拉肩运动 扩胸运动 体转运动 腹背运动 体侧运动 抖髋运动 下肢运动 4*8拍

^ 要求:快、静、齐紧跟老师节奏,认真练习,动作舒展大方

基 本 部分

1、击高远球的练习

2、网前球的复习

3、讲解示范动作要领:反手发球 面对球网前后开立(右脚在前),上体前倾,重心在前脚,右手用反手握拍将球拍斜下举在腰间,准备击球时手腕内屈,击球瞬间用小臂带动手腕、手指力量向前推出。易犯错误:

(1)动作僵硬,用手腕、手指推送时节奏差,球的稳定性差;

(2)击球时拍面仰角掌握不好。球向上飞行太高。

3、学生模仿练习4、2人一组持球练习

5、教学比赛

组织:教师指导纠错,学生认真练习

组织:教师完整示范让学生形成动作模型,再分解动作示范,讲解动作要领 组织:教师口令指挥学生动作练习,教师口头提醒动作要领,来回巡视纠错

注意:学生练习时,出现个别错误,个别纠错。集体错误,停止练习进行讲解纠错 组织:运用所学技术动作进行比赛,教师当裁判 认真练习巩固,逐渐提高水平认真练习,反复琢磨

注意力集中,认真观摩教师示范讲解,并模仿试做

积极认真练习,遇有不懂或疑难点积极主动向老师请教,并虚心接受老师指导

结束部分

1、集合整队

2、总结上课情况

3、师生再见

师生互评,引导学生参与评价,学会自我思考

学会自我分析、反馈,与同学、老师交流心得,共同进步

器材:羽毛球拍、球

教学内容:羽毛球6

教学目标:

1、认知目标:羽毛球正手扣杀球

2、技能目标:初步掌握羽毛球正手扣杀球技术要领

3、情感目标:培养学生勤学好思的优良品质

重点难点:重点:正手杀球的技术掌握

难点:杀球时手腕的运用 部分和时间

课的内容

教学主体、组织教法与要求

练习时间

教师活动

学生活动

准备部分

1、组织上课

体育委员整队,报告人数 师生问好

宣布上课内容、目的、要求 安排见习生

2、准备活动——双人徒手操

上肢运动 拉肩运动 扩胸运动 体转运动 腹背运动 体侧运动 抖髋运动 下肢运动 4*8拍

要求:快、静、齐紧跟老师节奏,认真练习,动作舒展大方

基本部分

1、正反手发球及高远球的练习

2、网前球的练习

3、讲解示范动作要领:杀球

注意动作要上下肢协调一致,快速从上至下甩腕杀球。

易出现错误:

① 站位不当;

② 击球点判断不准确;

③ 手指、手腕力量不能很好利用;

④ 映慢、拍面控制不好。

4、学生模仿练习

5、连续击球练习:扣杀球——挑球——挑球——扣杀球——挑球 组织:教师口令指挥,注意技术的衔接

组织:教师完整示范让学生形成动作模型,再分解动作示范,讲解动作要领 组织:教师口令指挥学生动作练习,教师口头提醒动作要领,来回巡视纠错

注意:学生练习时,出现个别错误,个别纠错。集体错误,停止练习进行讲解纠错 认真练习,勤于反思、积累

注意力集中,认真观摩教师示范讲解,并模仿试做

积极认真练习,遇有不懂或疑难点积极主动向老师请教,并虚心接受老师指导

结束部 分

1、集合整队

2、总结上课情况

3、师生再见

师生互评,引导学生参与评价,学会自我思考

学会自我分析、反馈,与同学、老师交流心得,共同进步

器材:羽毛球拍、球

教学内容:羽毛球7

教学目标:

1、认知目标:各技术动作的提高

2、技能目标:逐步提高各技术动作

3、情感目标:培养学生终身体育的良好习惯

重点难点:重点:各技术动作的完善、提高

难点:各技术动作的娴熟运用和衔接 部分和时间

课的内容

教学主体、组织教法与要求

练习时间

教师活动

学生活动

准备部 分

4、组织上课

体育委员整队,报告人数 师生问好

宣布上课内容、目的、要求 安排见习生

5、准备活动——双人徒手操

上肢运动 拉肩运动 扩胸运动 体转运动 腹背运动 体侧运动 抖髋运动 下肢运动 4*8拍

^ 要求:快、静、齐紧跟老师节奏,认真练习,动作舒展大方

基本部分

1、自由练习

2、各技术提高要点

(1)提高发球技术要点:

①提高球飞行弧度,以及球的落点尽量靠近对方底线;

②发球时动作要一致;

③发球要符合各规则要求,不发违例球。

(2)提高击球技术要点:

①高点击球,击球时,首先调整好击球点;

②所有的击球动作和击球前动作要一致;

③控制击球时的力量,使球的落点更准确;

④提高灵活控制拍面角度的能力。

3、练习方法:

(1)移动中击球练习

(2)技术组合练习:发高远球开始—一人挑高球一人练习杀球,一人网球球一人回放,结合前后场步法移动练习

4、素质练习: 分腿跳30次×2 组织:教师巡视

组织:教师完整示范让学生形成动作模型,再分解动作示范,讲解动作要领 组织:教师口令指挥学生动作练习,教师口头提醒动作要领,来回巡视纠错 组织:教师口令指挥,并监督学生练习积极练习

注意力集中,认真观摩教师示范讲解,并模仿试做

积极认真练习,遇有不懂或疑难点积极主动向老师请教,并虚心接受老师指导 认真练习

结束部分

1、集合整队

2、总结上课情况

3、师生再见

师生互评,引导学生参与评价,学会自我思考

学会自我分析、反馈,与同学、老师交流心得,共同进步

器材:羽毛球拍、球

教学内容:羽毛球8

教学目标:

1、认知目标:技术结合练习

2、技能目标:逐渐掌握各技术的融合

3、情感目标:培养学生敢于拼搏的优良品质

重点难点:重点:各技术的娴熟运用

难点:技术组合和整体战术运用 部分和时间

课的内容

教学主体、组织教法与要求

练习时间

教师活动

学生活动

准备部分

4、组织上课

体育委员整队,报告人数 师生问好

宣布上课内容、目的、要求 安排见习生

5、准备活动——双人徒手操

上肢运动 拉肩运动 扩胸运动 体转运动 腹背运动 体侧运动 抖髋运动 下肢运动 4*8拍

^ 要求:快、静、齐紧跟老师节奏,认真练习,动作舒展大方

基本部分

1、自由练习

2、技术组合和整体战术运用。

技术要点提示:

(1)步法移动要快;

(2)击球力量要大;

(3)要巧打巧扣。

练习方法:(2人一组)

①A发高远球——B回击高远球——A回击高远球——B斜线扣杀——A放网前球——B

上网搓网前球——A挑后场高球——B回击高远球——A回击高远球——B斜线和杀球——A放风前球。两人轮换练习

②半场练习:可以运用已学过的几种姿势

3、素质练习:

结合步法四角移动速度练习组织:教师指导、学生练习

组织:教师讲解要求,来回巡视纠错、指导,学生进行练习,组织:教师口令指挥,学生按要求练习认真练习

注意力集中,认真观摩教师示范讲解,并模仿试做 积极认真练习,提高自身素质

结束 部

1、集合整队

2、总结上课情况

3、师生再见

师生互评,引导学生参与评价,学会自我思考

学会自我分析、反馈,与同学、老师交流心得,共同进

器材:羽毛球拍、球

教学内容:羽毛球9

教学目标:

1、认知目标:学习羽毛球双打规则及单、双打战术

2、技能目标:初步了解羽毛球单双打战术

3、情感目标:培养学生团结合作的优良品质

重点难点:重点:熟悉规则,了解单、双打战术

难点:战术、步法的运用 部分和时间

课的内容

教学主体、组织教法与要求

练习时间

教师活动

学生活动

准备部分

4、组织上课

体育委员整队,报告人数 师生问好

宣布上课内容、目的、要求 安排见习生

5、准备活动——双人徒手操

上肢运动 拉肩运动 扩胸运动 体转运动 腹背运动 体侧运动 抖髋运动 下肢运动 4*8拍

^ 要求:快、静、齐紧跟老师节奏,认真练习,动作舒展大方

基本部分

1、单打比赛战术:

①压后场底线;②打四方球;③守中反攻。

2、双打比赛战术:

① 快攻压网,发球抢攻,快速扣杀;

② 前场打点;运用勾球、推球等打乱敌方站位。

③ 后攻前封:两人前后站位,后场球逢对方高球都采用下压式进行

3、教学比赛: 要求:

①比赛为3局2胜,打满5局。

③ 裁判员要严肃、认真。组织:教师讲解,并示范。讲清比赛规则,组织好比赛

注意力集中,认真观摩教师示范讲解

认真听来时讲解比赛规则,比赛时积极性要高,技术运用的要好

结束部 分

1、集合整队

2、总结上课情况

3、师生再见

师生互评,引导学生参与评价,学会自我思考

学会自我分析、反馈,与同学、老师交流心得,共同进步

器材:羽毛球拍、球

教学内容:羽毛球10

教学目标:

1、认知目标:全面掌握羽毛球技战术

2、技能目标:能娴熟运用羽毛球技战术

3、情感目标:培养学生勇争向前的优良品质

重点难点:重点:检查考核学生对羽毛球基本技术掌握能力

难点:提高比赛能力 部分和时间

课的内容

教学主体、组织教法与要求

练习时间

教师活动

学生活动

准备部分

1、组织上课

体育委员整队,报告人数 师生问好

宣布上课内容、目的、要求 安排见习生

2、准备活动——双人徒手操

上肢运动 拉肩运动 扩胸运动 体转运动 腹背运动 体侧运动 抖髋运动 下肢运动 4*8拍

要求:快、静、齐紧跟老师节奏,认真练习,动作舒展大方

基本部分

羽毛球技术考试:

1)发高远球×5,短球×5;

2)击点定、高远球20球;3)折返跑6.1×10 考试开始:

(1)学生抽序

(2)按序考试

考试要求与方法:

1、学生必须按抽到的序号考试;

2、发球必须要发到规定区域方算成绩;

3、动作必须符合规则要求;

4、折返跑项目:在6.1米边线的两侧各立羽毛球5只,学生从中线开始,依次向左右两边做跨步推求动作,每次推倒羽毛球一个,以全部推倒10只羽毛球所用时间计算成绩。

组织:教师宣讲考试要求与规则,学生认真听讲并按要求履行。认真听好规则,注意力集中,积极参加好比赛。

结束部

1、集合整队

2、总结上课情况

3、师生再见

师生互评,引导学生参与评价,学会自我思考

学会自我分析、反馈,与同学、老师交流心得,共同进步

器材:羽毛球拍、球

羽毛球课件(篇5)

羽毛球(1)

教学目标:

了解羽毛球拍的基本握法及特点 掌握发球的基本方法 教学重难点:

掌握各项动作要领 教学过程

一、导入

师生问好,宣布教学内容

二、过程

1、组织学生列队

2、复习快速集合、立正、稍息和报数

3、复习三向转法

4、学生观察羽毛球拍,讲解羽毛球拍的基本握法及特点

5、学生练习握拍姿势

6、学生与教师示例,讲解发球的基本方法

7、学生分两组(男女混合)练习握拍和发球,教师巡查纠错

三、集合、按教师指令练习动作,宣布下课。

羽毛球(2)

教学目标:

学习羽毛球的击球方法及简单计分规则 教学重难点:

掌握各项动作要领及简单计分规则 教学过程

一、导入

师生问好,宣布教学内容

二、过程

1、组织学生列队

2、复习快速集合、立正、稍息和报数

3、复习三向转法

4、示例讲解羽毛球握拍姿势及发球方法

5、与一位同学示例讲解羽毛球击球方法及简单计分规则

6、学生分组练习,教师巡查指导

三、集合、总结上课内容,宣布下课。

羽毛球(3)----单打比赛规则

教学目标:

学习羽毛球单打比赛规则 教学重难点:

掌握羽毛球单打比赛规则 教学过程

一、导入

师生问好,宣布教学内容

二、过程

1、组织学生列队

2、复习快速集合、立正、稍息和报数

3、复习三向转法

4、教师讲解羽毛球单打比赛规则

5、学生分组练习,教师巡查指导

三、集合、总结上课内容,宣布下课

羽毛球(4)----单打比赛规则

教学目标:

学习羽毛球单打比赛规则 教学重难点:

掌握羽毛球单打比赛规则 教学过程

一、导入

师生问好,宣布教学内容

二、过程

1、组织学生列队

2、复习快速集合、立正、稍息和报数

3、复习三向转法

4、师生互动复习羽毛球单打比赛规则

5、学生分组练习,教师巡查指导(1)两人一组练习发球:一人发球,另外一人捡球(2)两人一组练习对打,并尝试简单计分,以10分制计算

三、集合、总结上课内容,宣布下课

羽毛球(5)----练习发球及对打

教学目标:

学习羽毛球单打比赛规则 教学重难点:

掌握羽毛球单打比赛规则 教学过程

一、导入

师生问好,宣布教学内容

二、过程

1、组织学生列队

2、学生分组练习,教师巡查指导

(1)两人一组练习发球:一人发球,另外一人捡球(2)两人一组练习对打,并尝试简单计分,以10分制计算

三、集合,总结学生练习情况,宣布下课。

羽毛球(6)----双打比赛规则

教学目标: 学习羽毛球双打比赛规则 教学重难点:

掌握羽毛球双打比赛规则 教学过程

一、导入

师生问好,宣布教学内容

二、过程

1、组织学生列队

2、复习快速集合、立正、稍息和报数

3、复习三向转法

4、教师讲解羽毛球双打比赛规则

5、学生分组练习单打,可尝试双打,教师巡查指导

三、集合、总结上课内容,宣布下课

羽毛球(7)----双打比赛规则

教学目标:

学习羽毛球双打比赛规则 教学重难点:

掌握羽毛球双打比赛规则 教学过程

一、导入

师生问好,宣布教学内容

二、过程

1、教师复习讲解羽毛球双打比赛规则

2、学生分组练习单打和双打,教师巡查指导

三、集合、总结上课内容,宣布下课

羽毛球(8)----双打比赛规则

教学目标:

学习羽毛球双打比赛规则 教学重难点:

掌握羽毛球双打比赛规则 教学过程

一、导入

师生问好,宣布教学内容

二、过程

1、教师复习讲解羽毛球双打比赛规则

2、学生分组练习单打和双打,教师巡查指导

三、集合,总结上课内容,宣布下课

羽毛球(9)----自由练习1 教学目标:

复习羽毛球的相关知识 教学重难点:

掌握羽毛球的相关知识 教学过程

一、导入

师生问好,宣布教学内容

二、过程

1、组织学生列队集合

2、学生自由练习羽毛球

三、集合、点名、宣布下课

羽毛球(10)----自由练习2 教学目标:

复习羽毛球的相关知识 教学重难点:

掌握羽毛球的相关知识 教学过程

一、导入

师生问好,宣布教学内容

二、过程

1、组织学生列队集合

2、学生自由练习羽毛球

三、集合、点名、宣布下课

羽毛球课件(篇6)

理论知识部分

课时一:羽毛球基础知识简介

羽毛球运动是由古代的毽球游戏逐渐演变而来,在我国和其他亚洲、欧洲国家都有记载。据现有资料表明,现代羽毛球运动起源于印度,形成于英国。19世纪60年代,一批退役的英国军官把印度的“普那”—— 一种近似于后来的羽毛球运动的游戏带回英国,并加以改进,逐渐成为现代的羽毛球运动。1870年,英国出现了用羽毛、软木做的球和穿弦的球拍。1873年,英国公爵鲍弗特在格拉斯哥郡的伯明顿庄园里进行了一次羽毛球游戏,这是世界上第一次羽毛球比赛。“伯明顿”(Badminton)也就此作为羽毛球的英文名称。1893年英国创立了羽毛球协会。1899年举行了第一届全英羽毛球锦标赛。此后羽毛球运动从欧洲传到美洲、大洋洲、亚洲和非洲。1934年国际羽毛球联合会成立,并通过了第一本羽毛球竞赛规则。目前国际羽联共有会员国135个,它是国际奥林匹克运动委员会下属的一个单项体育运动组织。从1992年起羽毛球运动被列为夏季奥运会的正式比赛项目。

世界羽毛球主要赛事:

1)汤姆斯杯(世界羽毛球男子团体赛)

2)尤伯杯(世界羽毛球女子团体赛)

3)苏迪曼杯(世界羽毛球男女混合团体赛)

4)世界羽毛球锦标赛(单项比赛)

5)世界杯赛(单项比赛)

6)世界羽毛球大奖总决赛(单项比赛)

7)世界青少年羽毛球锦标赛

8)奥林匹克运动会羽毛球比赛

羽毛球—场比赛分成三局,一方先胜两局即结束比赛。每一局谁先得21分即结束一局的比赛,然后交换场区,继续比赛。第三局(决胜局)比赛时,一方先得11分时,也要交换场地。

双方先选择发球或场区(一方只能选一项),发球一方发球后,比赛就算开始了。凡发球 一方得分为零或双数时,站在右发球区发球;得分为单数时,站在左发球区发球。接球一方 必须相应地站在斜对角的发球区内,发球时,双方必须站在各自发球区内,不得踩线,任何一脚都不得移动或离地。发球者球拍一触球,双方就可以在本场区内自由移动和击球。发球时,击球点必须低于腰部,整个拍框要明显低于握拍的手,否则判违例,换由对方发球。发出的球必须落人对方的发球区内,否则判失误,换由对方发球。

羽毛球赛的计分,只有发球一方胜了球才能得分,发球方输了球要换发球。

比赛进行中,球须在落地之前回击过网,拍子连续击球两次或持球都算违例。球落地,以球落地点判别是界内球还是界外球。

羽毛球运动是一项男女老少皆宜的体育运动项目。它的特点是球小、速度快、变化多,运动量可大可小,既能增强体质,又不失为一种游戏性强、观赏性高的运动项目。理论知识部分

课时二:名词术语解释

1)击球技术的分类:①以击球点在击球者身体位置的方向分类;②以击球者击球时在场上的位置分类;③以球的飞行弧线分类。

2)正拍:用掌心一边的拍面击球称为正拍。

3)反拍:用手背一边的拍面击球称为反拍。

4)头顶球:击球者用正拍拍面击打反手区的上手球,称为头顶球。

5)上手球:击球点在击球者肩部以上。

6)下手球:击球点在击球者肩部以下。

7)前场:前发球线附近至球网。

8)后场:从端线至场内约1 m处。

9)中场:前、后场区之间的区域。

10)左、右场区:以发球区的中线为界,分为左、右两个场区。

11)高球:从场地一边的后场,以高弧度击到对方场地后场。

12)平高球:从场地一边的后场,以较低的弧度(不让对方在半途拦截到)击到对方后场。

13)平射球:从场地一边的后场,以较平的弧度击到对方后场。

14)吊球:从场地一边的后场,把球以向下飞行的弧线击到对方近网场区。

15)杀球:从场地一边的中,后场使球快速向下直线飞行到对方场区。

16)平抽挡:击球点在击球员身体的两侧或近身,挥拍动作幅度较大的称为抽球,挥拍动作幅度较小的称为挡球,使球以与地面平行或向下飞行的弧线击到对方场区。

17)挑高球:把球从前场或中场在低于球网处,向上以较高的弧度击到对方后场。

18)推球:在靠近网的三分之一上部,使球以低平的弧线击到对方后场区。

19)放网前球:使球从本方网前击到对方近网区。

20)搓球:用拍面切击球托,使球带有旋转和翻滚飞行过网称作搓球。

21)勾球:在网前使球以对角球路线击到对方网前。

22)扑球:在近网高处把球以快速直线向下击到对方场区。

23)组合技术:用两个以上技术名称组合来表示某一击球在场上的位置和击出球的形式。如正手杀球、后场正手杀头顶吊球、反手扑球、正手推对角、中场正手平抽等等。

24)拉开:把球打到对方场区左右、前后不同点上,使对方离开中心位置。拉开可分为全场拉开、左右拉开和前后拉开。

25)重复球:两次或连续数次攻击对方的一个场区或一点。如重复后场、重复网前、重复后场正手等等。

26)下压:把前场高于网顶和后场高空下落的来球,用杀、吊、扑等技术还击,使对方处于防守的地位。

27)追身球:趁对方立足未稳时,把球对准对方身体进行突击。

28)吊上网:吊球后,在对方接吊放网前球时即快速上前控制网前,以扑、搓、勾、推等技术连续进攻或创造进攻机会。

29)杀上网:杀球后迅速向前移动,封住前场,以扑、搓、勾、推等技术连续进攻。

30)四方球:把球打在对方场区的四个角上,调动对方位置,伺机进攻。

31)假动作:所做的身体动作和挥拍动作与实际上击出的球在时间、方向或路线上不一致。它能把真实意图暂时隐蔽起来,造成对方判断错误。击球动作(高、吊、杀、扑、搓、推、勾)一致性好,也能起到与假动作相仿的效果。

32)突击:突然加快移动速度,并以起跳的方法拦截来球进行扣杀,使对方猝不及防。

33)发球战术:发球不受对方干扰,只要在规则允许的范围内,发球者可以随心所欲地以任何方式将球发到对方接球区的任何一点。采用变化多端的发球战术,常常能起到先发制人、取得主动的作用。因此,发球在比赛中占有重要地位。

34)握拍:正确的、灵活多变的握拍方法,是击球手法的基础,握拍要有利于手腕的发力,能控制击球力量的大小和击出球的飞行方向。在击球前握拍太紧是非常错误的,它会使前臂肌群紧张、僵硬,而且击球最后发力是靠手腕的闪动,也是前臂肌群的运动,握拍太紧,就极大地妨碍了手腕的发力。

35)击球点:迎击羽毛球切记不可等球飞近身体再打,这包括:①高打,尽量在高点击球。上手击球时手臂要伸直(有时要跳起击球),网前球要尽量在网的上端击球。②前打,击球点要在身体的前面,不能在紧靠身体处或身体后面。很重要的是击中球刹那是挥拍速度最快的瞬间,击球发力不能太早或太迟,发力时间与击球点的配合至关重要。

36)动作的协调性:挥拍击球时要做到全身动作的协调配合,不僵硬,去除华而不实的多余动作。挥拍动作的协调性,实质上是指挥拍时身体各部位的协调配合,它不仅关系到击球时的发力,而且能节省体力。这在一个许多拍对击的回合中,或一场超过一小时的激烈比赛中就显得极为重要。应注意力量传递要连贯且恰到好处,爆发力要强。

37)拍面的控制:在击中球时,如果拍面不是正击球托,就会损失一部分击球力量,这是羽毛球初学者容易发生的毛病。拍面的控制决定了击出的球能否贴网而过,也决定一个高球能否陡直而下。击出球的飞行方向,也都是在击中球的一瞬间由手腕变换拍面方向来控制的。

38)击球动作的一致性:为增加击出球的战术效果,在后场击高、吊、杀、劈或网前击推、扑、搓、勾的引拍动作和挥拍前期动作相仿或一致,可使对方难以判别,同时也起到假动作的作用。动作的一致性必须从初学者开始就高度重视。

39)步法:根据场区来划分,大致可分为上网球步法、后退步法、两侧移动步法、前后连贯步法和被动步法。

羽毛球步法中常运用垫步、交叉步、小碎步、并步、蹬转步、蹬跨步、腾跳步等。

40)步法取位:在击球时应根据不同的来球采用不同的步法,1号位的来球应采用前场网前正手上网步法。2号位的来球要采用前场网前反手上网步法。3号位的来球要采用中场正手接杀球步法。4号位的来球要采用中场反手接杀球步法。5,6号位的来球分别采用后场正手后退步法、后场头顶后退步法和后场反手后退步法。

视对方来球距离的远近,前场、中场和后场等各项步法可选用一步或二步移动步法到位击球。

理论知识部分 课时二:常用规则答疑

1)交换场区:规则规定,在第一局比赛结束后,双方要交换各自场区进行第二局的比赛。在第二局比赛后,如果出现1:1的比分时,就需要进行第三局的比赛。此时双方队员再次交换场区,即回到第一局的场区位置。待某一方在第三局比赛中先拿到8分或6分(女子单打)时,进行最后一次交换场区。

2)过手:是一种在发球中的违例行为,其表现为,发球员在击球的瞬间,球拍的顶端未向下,整个拍头未明显低于握拍的整个手部。

3)过腰:是一种在发球中的违例行为,其表现为,发球时,球的任何部位在击球的瞬间高于发球员的腰部。一般正常情况下,在发球员的腰部位置偏上。

4)间歇:规则规定,每场比赛的第二局与第三局之间应允许有不超过5分钟的间歇时间。

5)连击:是一种违例现象。它指一人连续击中球两次以上或者双打比赛中两人各击中球一次以上。在球飞过来时,如同队队员同时挥拍击球,两拍相碰,但只有一个球拍击中来球,则不算“连击”。

6)拖带:是一种违例现象,它指运动员在接来球时,使球在球拍上稍有停滞且又有拖带。

7)过网击球:对方击来的球尚未过网,即以球拍挥过网击中来球的现象,是一种违例行为。

8)死球:指不能再次用球拍击打的球。出现下列情况之一将被判为“死球”,球撞网并挂在网上或停在网顶;球撞网或网柱后落向击球者的场区;球触及地面;“违例”和“重发球”等现象均属于“死球”情况。

9)羽毛球的重量:规则规定,标准羽毛球重4.74 g~5.5 g,这主要是从羽毛球的飞行速度考虑的。根据不同的海拔,不同的气候条件,考虑气流阻力和大气湿度的影响选择不同重量的羽毛球。一般大型比赛,裁判长都要准备同一牌子三种型号用球。在高海拔地区比赛,球相对要选择轻一点的。

10)检验羽毛球:验球时,验球员站在端线外,用低手向前方全力击球,球的飞行方向须与边线平行。一个具有正常速度的球,应落在离对方端线530 mm~990 mm之间的区域内。

11)羽毛球场地:长13.40 m,双打宽6.10 m,单打宽5.18 m,场地中央被球网(两边网柱在双打边线上高1.55 m,中间网高1.524 m)平均分开的长方形场地。

注:

1.双打球场对角线长=14.723 m;

2.单打球场对角线长=14.366 m;

3.此球场可用于单、双打比赛;

4.“* *”为检验球速区标记

羽毛球课件(篇7)

羽毛球教学教案

教学目标:

1、通过羽毛球反手握拍和反手击球的教学,渗透相关的运动知识,|

2、通过教学,使90%以上的学生掌握正确的反手握拍手型,80%以上的学生初步了

解正确的反手击球动作能成功的击球。教学重点:羽毛球反手握拍时的手型

教学难点:击球时握拍的固定和击球方式的连贯 教学过程

一、准备部分

1、体育委员集合整队。

★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ☆ ☆ ☆ ☆ ☆ ☆ ☆ ☆ ☆ ☆

要求:明确本课学习内容,集队做到静、齐、快。

2、检查出勤人数、报告教师及考勤。

3、师生问好,宣布本课的内容导入主题。

二、基本部分

1、羽毛球反手握拍

握拍方法为:在正手握拍法的基础上,拇指和食指将拍柄向外转,食指稍向中指收拢,拇指内侧贴在拍柄的内侧棱上或内侧宽面上。

(1)示范讲解

(2)巡回观察、积极提示、及时讲评、有机调整

(3)组织练习

组织和练习形式

☆ ☆ ☆ ☆

★ ★

★ ★

☆ ☆ ☆ ☆

仔细观察,认真听讲,反复模仿,认真练习

1、羽毛球击球技术 准备姿势 面向球网,两脚前后站立(左脚或右脚在前均可),上体稍前倾,身体重心在前脚上。右手反手握拍,左手拇指、食指和中指捏住球的二三根羽毛,球托明显朝下(避免犯规),球体与拍面平行或球托对准拍面放在拍面前方。

2、发球动作要领 击球时,小臂带动手腕朝前横切推送。发网前球时,用力要轻,主要靠“切”送;发平快球时,发力要突然,击球时拍面要有“反压”动作

(1)讲解要求、动作示范、调整队伍、宣布要求。

(2)组织练习、节奏控制、激发兴趣、检查协调。

(3)两人一组,相互配合(4)分组练习

(5)比一比

三、结束部分

1、总结讲评本次课,表扬先进

2、组织收还器材

3、师生再见 课后反思:

打羽毛球作文九篇


文字是人们思维的重要工具通过作文可以更好地发挥作用,写作可以让我们更加深入地了解自己的家庭与生活。优秀的文章需要花费大量的时间。教师范文大全的编辑根据您的需求帮您找到了以下相关信息:“打羽毛球作文”,欢迎学习愿您少走弯路!

打羽毛球作文 篇1

朋友,你喜欢打羽毛球吗?我就很喜欢,下面我给你们讲讲吧!

今天阳光明媚,万里无云,是个打羽毛球的好日子。我和妈妈兴高采烈地来到了体育场打羽毛球。

我和妈妈做好了热身运动。开始了,先是妈妈发球,她左手拿球,右手拿拍。呼一个快球向我飞来,我三步并做一步地跑了过去。啊!真糟糕,我没有接住,妈妈得了一分。接着,我把球发给了妈妈,妈妈接住了。这时,妈妈飞快地给我发了一个斜球。我用拍子在一边挥了挥,哈!接住了,我真开心,我也得了一分。妈妈说:不要骄傲的太早,不然会失败的。听了妈妈的话,我更认真了。我装作要发慢球的样子,发球的时候,我猛的打了出去,球落在了妈妈的后面。一次次,妈妈那个打球高手就落在我的后面了。激烈的球赛就这样进行着,一直打到我们满头大汗,气喘吁吁为止。这时,妈妈说:休息一会儿,今天你赢了,我输了。真是青出于蓝胜于蓝,长江后浪推前浪。

今天真开心,我觉得蓝天更蓝,鸟儿更欢乐了。

打羽毛球作文 篇2

下午,爸爸带我去体育馆打羽毛球。

到那里一看,有好多人在打球,我打你接,你打我接,好不热闹。我和爸爸找好场地,拿出球拍,也打起球来。

爸爸先发球。只见他轻轻把球抛起来,拍子精准地打在球尾上,发出“啪”的一声,球朝我这边飞来。我连忙一边看球,一边往后退。可惜出师不利,球没接到,反而摔了个“狗啃泥”。我有点不高兴,爸爸鼓励我说:“没关系,再来。”我像“饿货”吃了“士力架”一样,信心倍增。

第二次是我发球。球口朝上,左手大拇指和食指夹住球的'边缘,右手拿着球拍。松开球的同时,球拍几乎完美地打中球尾。羽毛球向爸爸快速地冲去,爸爸一躲闪,一个挑打,球又回来了。我一跳,拍子一挥,只见球在空中划了道美丽的弧线,到了 爸爸的后场。爸爸措手不及,没反应过来,球就落地了。我高兴得手舞足蹈,爸爸朝我竖起了大拇指:“儿子真厉害呀,继续努力!”

打羽毛球真好玩,不仅能锻炼身体,增强体质,还可以减掉我的小肚子呢!小朋友们,你们愿意和我一起打球吗?

打羽毛球作文 篇3

“快,快,别愣着,发球呀。”我又在打羽毛球了。这个暑假,妈妈早已给我立好了运动的项目和时刻--早上7:00晨练跑步,下午羽毛球,晚饭后打篮球。当然,我仍是喜爱羽毛球。

“杀呀,老爸,看我的绝技--低扣球!”瞧,我和老爸又在竞赛了。

老爸神威地看着我,轻松地挑起了球,然后一会儿拍了过来。球像一只白似的,飞速向我“射”来,我望着羽毛球,好像有些害怕了,心想:我能行吗?这次我必定又要丢一分。可瞬间,我的眼前闪过一句话:“信任自己,就一定能成功。”所以,我使出全身力气,把球击了回去。球不高不低,老爸急速退后一步,预备把球挑高一些打“高射炮”,可没想到,球刚好与球拍擦肩而过,一会儿打到了老爸的肩上。

耶!我又得了一分,我快乐的向老爸做了一个鬼脸。“中场歇息!”妈妈裁判一声令下,我便马上坐到石凳上,思索着下半场的“战略”。我挠挠脑袋,再一拍手,然后神秘兮兮的看了老爸一眼,心想:“(*^__^*)嘻嘻,我就给你来个‘突然袭击’看你接不接得住!”

下半场一开始,我便装着萎靡不振的姿态,精疲力竭的接着每一个球,不久,老爸也没了力气,和我越打越近,我一看,时机来了。

我一会儿握紧球拍,深吸一口气,双眼凝视着那走得慢悠悠的球,心想:“突然袭击”老爸必定没料到这一招,又有“好戏”看喽!接着,球“走”过来了,我一皱眉头,把力气全会集到右手,登时感到右手有比二十头牛还大的劲,然后用力一抡手臂,把球以火箭般的速度拍了曩昔。可爸爸还没意识到即将发作的全部。还没等我眨一下眼,球就从他头上飞了曩昔,重重撞在了篮球架上……

呵呵,老爸又输了,可他不会泄气的!我也要持续尽力!

打羽毛球作文 篇4

我瘫倒在沙发上昏昏欲睡,眼睛正要合起来的时候,一个人大喊“赶紧起来,出去锻炼!”(大家应该都能猜到这是谁了,呵呵!)

我被一路拉拉扯扯到楼下,妈妈递给我一个球拍说,“既然你学过网球,今天教你一个新的球类运动。”我忐忑地说,“不会太难吧。”妈妈冷笑了一声说:“回头你就知道了。这样拿拍、下蹲……不错不错……”

我松开羽毛球,挥拍要打的时候,它竟然慢慢地掉到了地上,这让我恼羞成怒,我反复尝试了几次,都是同样的结果。思考一番后,我把球拍放到球下发,使劲一挥,令我非常惊喜,球像导弹一样飞向妈妈,成功啦!妈妈边回击边兴奋地说,“不错,学会分析了,看球!”嘣!只见羽毛球“弹头”正中我的眉心,打得我踉踉跄跄,我把球捡起来不服地说“再来一次!”这次好像一个人控制了我的身体一样,我把球拍举起来看着“弹头”缓缓地飞过来,在最后一刻我使劲出击,扑蹬一声,“弹头”像接受了一个命令一样,就地转弯飞了回去。妈妈看罢对我说,“基本动作学会了,那我可要加料啦!”之后要么球飞得太远,够不着;要么跑得太近,摔跟头;要么疾速低飞,手足无措;要么左右蹿跳,满眼迷茫……然而经过一阵狂“虐”,我的大脑启动了战斗模式:首先观察球的飞行方向与速度,再走动挥拍进行应对,虽然还有漏网之鱼,但大部分都扑蹬扑蹬地被我成功击飞。轮到我发球时,我还学会了筹划策略,从而有效、迅速地得分,最好的办法就是让球加速低飞,从而不给对方反应的时间。

羽毛球在我和妈妈之间飞来飞去,我边打边想:锻炼原来能让时间变得这么有趣。这时一个球冲我的脑门飞来,我心一沉,这个场景好像似曾相识。

当!

“妈妈……”

打羽毛球作文 篇5

啊,终于写完今天的作业了。我一下从客厅冲进房间砰一声打开了门找到了正在看手机的爸爸。我叫他去打羽毛球,他答应了,我们就出发了。

我们挑了一块空地我们挑了一块空地,后便开始了后,便开始了。

爸爸,手球轻轻的拨了一下,我的站位不对,眼看着就要落地了,我手向前伸,向上一挑,球便又回到了线路上。

我们打的不分上下,你一拍,我一拍,打的好不壮观。突然我脑子一热,爸爸每次都打高球,那我就用绝招吧。没超出我的预算,球果然,落到了我想要的位置。

我找好点,使劲一跳,瞄准发射!

球像一支箭一样飞了过去,爸爸还没有来得及判断球,就落在了,他的脚底下,1:0!

第二局我神气了很多,可爸爸仍像孔子说:三军可夺帅也,匹夫不可夺志也里的匹夫一样充满了杀气。

果然,骄兵必败,趁我没注意时,他看准时机重重一扣,打到了我鼻尖上,把我的傲气打散了。

羽毛球是一种能培养多种能力与能开心的运动,我喜欢它。

打羽毛球作文 篇6

夏天的一个傍晚,京京和妈妈在院子里打羽毛球。他们挥动着球拍,洁白的羽毛球在球拍之间穿梭,犹如一只洁白的和平鸽在空中飞翔。羽毛球在空中划出了一条条弯曲的弧线,仿佛条条银线挂在空中。

京京和妈妈正打得起劲,砰的一声,京京一使劲,球飞了出去。只听哎哟一声,球正好打到了路过的玲玲头上。玲玲用手一摸,原来是个羽毛球。她心想:谁呀!真讨厌!玲玲把球拿在了手里。

玲玲一看是京京,就把球藏在了背后,走到了京京跟前。京京伸出手,说:把球还给我!玲玲绷着脸,瞪着眼,指着京京说:就不给,你还没给我道歉呢!就这样,他们俩你一言我一语地吵了起来。

这时,妈妈走了过来,对玲玲说:对不起,把你打疼了吧?玲玲说:没关系,阿姨。说着,把球还给了京京。京京拿着球,不好意思地说:刚才我态度不好,咱们一起玩吧!说完,他们一起玩了起来。羽毛球又开始在空中飞舞起来,而且飞得比以前更美了。

巨人学校皇城根分校

打羽毛球作文 篇7

早上,我和爸爸一起去公园打羽毛球,我们带好球和球拍就出发了。

到了公园,刚进到公园里,发现里面人山人海,我和爸爸好不容易找到了一个好地方,准备开始打球了。第一球是我发球,我把球扔的高高的,然后,再用球拍一拍,球飞到了爸爸那边去了。爸爸也非常快的把球打了过来。由于我的一个失误,让爸爸领先得了一分。这一次轮到爸爸发球,爸爸也一样,把球一扔然后再一拍,球飞了过来,爸爸打得可真漂亮呀!我一跳,又把球打了过去,落在了地上,太好了,爸爸没接住,我也得了一分,爸爸不甘心,我们继续打。这样我和爸爸一上午都在打羽毛球,走的时候我问:"爸爸今天为什么要来打羽毛球?"爸爸说:“多运动对身体好。”

多加运动,对身体会有很大的帮助,让我们运动起来吧!

打羽毛球作文 篇8

星期六的上午,阳光明媚,小区里的树仿佛一夜之间变成了绿色,小鸟在枝头叽叽喳喳的唱歌,我和妈妈来到球场打羽毛球。

我们先做了热身运动,伸伸胳膊、扭扭腰、压压腿。开始打了,我先发球,我站好七字步,右手紧握球拍,左手把球高高的抛向空中,只听“啪”的一声,羽毛球像一只白色的小鸟飞了过去。妈妈面对飞过来的羽毛球潇洒的一挥拍,球又飞了回来,还没等我反应过来,球已经落在地上了。妈妈说:“要集中注意力,眼睛看准球的方向!”轮到妈妈发球了,她轻轻一用力,羽毛球就像一条漂亮的弧线飞过了我头顶,我急忙退后几步,高高挥拍,把球打了过去,就这样,我跟妈妈还打了几个回合呢!

虽然我打得气喘吁吁,满头大汗,但妈妈说我进步不小,我以后还要多多锻炼!

打羽毛球作文 篇9

我爱运动的。例如:跑步、跳绳、打球、骑自行车……我感兴趣的运动,在运动中,我最擅长打羽毛球,不防我来教大家几招吧。

打羽毛球时,手要紧握球拍,千万不要斜着拿,要平拿,也网朝前方,发好球或接稳对方的球。要不然用力再大,徒劳无功。对方发长球,你就往后退几步再接;对方发短球,你就迅速向前跑几步,看准后再接;对方打的球向左或向右,你也要跟着球的运动向左或向右跑,把球接再打。

记得有,我和打羽毛球,大战了十回合,还分出胜负。的我既有点激动,也有点骄傲。一不留神,就输。俗话说得好:“吃一堑,长一智嘛。”该轮我发球了,我发了长球,轻而易举地就把球接了,我灵机一动,把球一拍,球了,既矮又短的球,扑了个空,还差点摔倒了,那模样,我站在一头捧腹大笑。接的球,我投机取巧,可以说,费了九牛二虎之力终于夺取了最后的胜利,真不容易啊!

亲爱的朋友们,你们会打羽毛球了吗?

羽毛球训练日记精选5篇


写作范文时需要关注的几个点你都清楚了吗?范文在各个领域中的作用越来越被人们所看重。  通过阅读好的范文,可以提高写作的有效性和效率,为了帮助您更好地理解编辑编辑了这份易懂的“羽毛球训练日记”,如果你觉得这篇文章有帮助不妨把它分享给需要的人让他们受益!

羽毛球训练日记(篇1)

2009年3月25日

星期六

天气:小雨

今天早晨我从睡梦中惊醒,从温暖的被子里钻出来。迅速地穿上衣服去刷牙洗脸,因为八点半我要去学羽毛球。

我向窗外望去,哇!天空灰蒙蒙的,还下着小雨,感觉冷嗖嗖的,我赶紧加了一件衣服。爸爸还正在呼呼大睡,我在爸爸的耳边大声喊:“爸爸快起来,再不起床,太阳晒屁股了。”爸爸这才把他那“三百磅”重的眼皮睁开了。

吃完早饭,爸爸没精打彩地开着车送我到“阳光”羽毛再教育馆。放眼望去,球馆已有很多穿着短袖短裤的男男女女、老老少少下在激烈地或上或下、或左或右地挥舞着球拍,早已汗流浃背了。

王教练喊了一声:“上课”,我们几个小朋友飞快地站在中线上,开始准备活动。我们围着球场跑两圈,做一下扩胸和前后压腿,使手臂、肩、腿部的肌肉放松。接着练习基本动作,喊“一”时,两臂抬起呈九十度,喊“四”时右臂迅速放到脑勺,使出全身力气向上挥,要有一种“勾”的感觉,再用力向下挥,拍子挥到左腿的旁边,就这样一个完整的扣球动作就完成了。我们这样反复地练习,每十五次为一组,做完一组休息一次。

开始上球了,王教练发了很多球,我一个球也没接着,心情很沮丧。王教练温和地说:“没关系,只要你用基本动作接球,即使没有接到球,我也很高兴。但是如果你用错误的动作接球,即使接到球,我也会处罚你,因为只有用基本动作才能打出有力的球。”慢慢地我也可以接到教练的球了,心里甜蜜蜜的。王教练说:“罗一今天表现很好,大家鼓掌。”

训练结束了,感觉手和腿酸酸的、疼疼的,但我很满足、很快乐!

羽毛球训练日记(篇2)

学打羽毛球的也能很多,但自学打羽毛球的人也许就寥寥无几了,我是自学打羽毛球的人之一。

我爸爸妈妈都喜欢打羽毛球,我也不例外。羽毛球运动员那快捷的身手和那敏锐的眼睛真令人向往啊!

自学,是很难,但是如果持之以恒的话是十分简单的,可你要是没了耐心,就等于白学。

来看我第一次学发球吧。我扔出球来,手一甩。呀,掉了!我急得满脸通红。我妈说:“打羽毛球不能急着打,要有耐心。”我吸取了教训,终于会发球了。

除了会发球,还要会打球。我妈发出了第一个球,我把球拍向上升,但没打到。God!我发出了第二个球,妈妈熟练的打了回来,我瞄准羽毛球,用力一击打了回去。Yes!就这样我慢慢的学会了打羽毛球。

学打羽毛球也要像学习一样勤奋刻苦、坚持到底,只有这样才可以学会打羽毛球。

羽毛球训练日记(篇3)

从这个学期开始,我每个礼拜天下午16:20都要去青少年宫上一堂羽毛球课。我很喜欢羽毛球运动,还有敎我的方老师。这个礼拜天妈妈又带我去打羽毛球,一路上我很开心,还唱着歌。但是开始上课后,在做准备运动高抬腿跑步的时候,我后面的小胖子跑得太快,突然老师停下来,他来不及反应就直接撞到我身上,我双膝跪倒了地上,很痛,我忍不住哭了,方老师马上跑过来问我有没有摔到哪里,我摇头说没有,老师就让我到旁边去休息下。我只休息了3分钟就马上回去跟同学们一起打羽毛球了,因为我实在太喜欢这项运动了,呵呵呵,,,,我很坚强吧!

羽毛球训练日记(篇4)

年5月2号对我来说是个很重要的日子,因为我参加了学校的羽毛球训练班。

学习羽毛球之前,我总觉得打羽毛球是件很简单的事情,只要把球打到对方的场地就可以了,但是,当我学习之后才发现打羽毛球并不是那么简单。起初敬老师教我们最基本的握拍动作和步伐,大拇指要和拍子的‘壶口’对齐,拿的要准,但不要太紧,要放松。我试着去学老师的动作,没想到第一天我就得到了敬老师的表扬,心里特别高兴,这也使我对羽毛球越来越有兴趣。

接下去的几天里,光每天的基础运动不是跑步就是爬楼梯和仰卧起坐,虽然是那么的痛苦,每天都是汗流浃背,但我一定要坚持下去,和大年级的哥哥姐姐们一样,去参加比赛。坚持,坚持……坚持就是胜利!

羽毛球训练日记(篇5)

一开始,我认为打羽毛球是一件非常简单而容易的事情。可是,打起来却挺难的呢!

刚开始学打羽毛球的时候,由于没有掌握打羽毛球的正确方法,老是接不住球,老是失误,发球也不会发。搞得精疲力尽!

第二天早晨,我刚醒来就喊:“我手疼!我手疼!”姑妈还不知道我的手为什么会这么疼?思来想去,才恍然大悟!原来,昨天学打羽毛球的时候时间太长了,再加上方法不正确,手臂肌肉有点拉伤,所以手才会疼!

后来,姑爹手把手地教我练球,怎样正确的拿羽毛球拍、怎样发球、接球、以及脚步的站法。我按照姑爹讲的方法去做,没几天,我就学会了发球、接球。到现在,我可以连接5个球喽!

功夫不负有心人,只要努力去做就一定有收获!

我爱打羽毛球作文


写作是一种表达学生个性特点和思想深度的重要方式,它能够帮助我们更好地探索自己的情感。但我们在写作文时需要注意不要离题,不要在文章中东扯西拉,使主题变得松散甚至失去主题。为了让大家更好地应对这个问题,教师范文大全为大家搜罗了“我爱打羽毛球作文”,如果这篇内容对你有帮助,请收藏下来以备查阅!

我爱打羽毛球作文 篇1

本人羽毛球全程自学,没请过一天教练,至于成不成才,那得另说。

首先说下关于初学者,初学者最重要的事,就是培养出对羽毛球的热情和兴趣。俗话说,兴趣是最好的老师,有了兴趣就会去主动去学习姿势、动作、步伐、技巧等。那要怎么才能培养最初的热情和兴趣呢?没有别的办法,就是要多打,而且要找同水平的人打。在大家都不怎么会的时候,什么规则什么技巧步伐都不管,随心所欲的打球,而每个赢球带来的快乐,是最容易最直接就能感受到羽毛球的乐趣的。

当打了几次或十几次之后,对球的感觉越来越好,击球点越来越精确,这一点进步看似不大但带来的满足感,会使兴趣也愈加浓厚。偶偶看到一些羽毛球比赛,以前看不下去的比赛,现在就能看得下去了,尤其是林丹李宗伟等巅峰人物的各种跳杀,飞速的你来我往,此刻的你就想要是我也有这个水平多好,见贤思齐。于是你就会去请教更高水平者,或者网上看视频,或者花钱找教练,想着尽快提高技术。

慢慢的,你从菜鸟时经常打不着球,到业余初级的球打不远、杀球无力,再到学会吊球、杀球、切球,开始和人打双打,注意接发球,站位和配合,甚至关注各种装备,什么天斧100zz等等。每一个技术点的突破,带来的满足感,往往能持续一整天。每一个动作和姿势的改变,虽然都会有持续一段时间的别扭,甚至打不着球,你一旦突破了,那种喜悦不是一两瓶啤酒可以替代的。羽毛球爱好者们,常常能感受到技术突破,以及突破带来的满足感,而且随着球龄的增长,就越能解锁新的技巧。羽毛球的技术技巧等,可以说是无穷无尽,可以学一辈子。所以很多人一旦爱上了羽毛球,就开始了打怪升级,越打越上头,就很难再喜欢上其他运动了。

所以建议初学者,要多找同水平的人打,培养出对羽毛球的热情和爱好。后面学姿势、练步伐、站位配合、吊球杀球搓球等,都会在这份热情下慢慢学会,至于后面是找教练还是找人切磋交流或还是自己学视频琢磨,到时候再根据个人喜好再看,但首先,你要培养出这份热情和爱好。以上基于个人经历阐述,欢迎大家交流切磋。

谢谢邀请

从几方面说下我的看法

1定位价格,相差十元左右一个档次吧(黑心店家除外)比如我自己就是打60左右一桶的,贵的正常情况下飞的更稳定,也更耐打。

2材质,现在制作羽毛球技术比较成熟了,鹅毛,鸭毛,等各种,各有优缺点,顶级的都是鹅毛的,要求很高,专业比赛用的多。

3个人技术特点,喜欢进攻的喜欢打快的球,防守的则喜欢打慢的。

最大的好处是对腰椎,可以防止腰突。同使用那种昂首床垫一样的效果。

我爱打羽毛球作文 篇2

暑假的一天早上,我还在睡觉,就仿佛见有人在叫我起床。醒来睁开眼睛一看,原来是爸爸。爸爸见我醒了,亲切地对我说:“我们去打羽毛球吧!”我迫不及待地起床、洗漱。吃了早点后,就跟着爸爸出发了。

到了球场,爸爸先教了我发球。接着我就自己练了练。虽然我还是打得不够好,但是我坚持练习。练了几天后,我的球就发得很好了。爸爸又教我接球。

一开始我一个也接不了,爸爸又陪我练习了好几天,我的球技越来越好了。现在我打的有些球,连爸爸都接不了。

这天,爸爸对我说:“我们来一场比赛吧!”我答应到:“好呀!”

我和爸爸在小区的花园里进行一场羽毛球比赛。妈妈帮我们记分。我们打得难分难解,我得了五分,爸爸得了三分。我高兴地欢呼:“我赢了!”虽然这次我比赛赢了,但是我还要多练习。

爸爸表扬了我,我非常高兴。我想:我又学会了一个新的体育项目。爸爸真为我骄傲。

我爱打羽毛球作文 篇3

清晨,太阳公公从东方悄悄地探出头来,万物从光辉中苏醒了。我和妈妈刚起床,我就兴奋地对妈妈说:“我们好久没打羽毛球了,今天我要和你分个高下。”妈妈听了,爽快地答应了。

刚一下楼,我举起球拍,把羽毛球扔向空中,猛地一打。妈妈因为太轻敌了,所以很快就输了一球。妈妈趁我正在得意,连忙发了一球。那球就像离弦的箭飞向我我看了手忙脚乱的拿起球拍。可惜已近晚了,球早就飞到我身后了。“我的小宇宙要爆发了!”我怒吼一声,高高跳起,使出全身力量,猛地向羽毛球打去,几乎把羽毛球的羽毛都打下来了。羽毛球飞在空中,就像一只白鸽要撞到太阳似的。妈妈看见了,紧紧握住球拍一打,因为球飞得太高了,所以妈妈没接到。“我赢球了!”我高喊一声!就这样,我以三局两胜的形式打败了妈妈。我是胜利者!

我在羽毛球这一方面战胜了妈妈。

我爱打羽毛球作文 篇4

寒假期间,我和爸爸妈妈一起到凯博锻炼身体。爸爸妈妈每次到这里来都要花最多的时间打羽毛球。瞧,他们又打进来了。我坐在旁边观战,看着看着,我暗暗下决心:我一定也要学会打羽毛球!

现在是第一次尝试:第一次打球的我像只没头苍蝇到处乱窜,爸爸看到了我的动作笑得都合不拢嘴,我不好意思地挠头说:我只是第一次打球而已吗。爸爸给我讲了一下怎样才能接住每一个球的秘决,我马上就明白了。

第二次尝试开始了:咚的一声,爸爸发的球飞了过来,我立刻用球拍瞄准前方,迅速往前一挥。哈!我终于打过去了一个!就这样,每一个爸爸打过来的球我都盯得紧紧的,生怕打不到。十七、十八、十九、二十哎呀呀,哎呀呀,我盯得眼睛都酸了!这回可倒霉了呀,我用手揉了揉眼睛,顿时一个快球从我的前方飞来,我急忙用拍子想打,结果拍子被我甩了出去,快球正好打在了我的肚子上。幸亏爸爸躲过了这一场悲剧,要不然就要被枪杀了。

经过这几次的尝试,我的球越打越好,也渐渐地悟也了一个道理:有些事情表面上看上去很难做到,如果你真正去体验它的话,可能比你想象的要容易。正所为:世上无难事,只怕有心人。

我爱打羽毛球作文 篇5

“叮铃铃,叮铃铃……”下课铃响了,同学们一窝蜂的冲出了教室,来到了操场上,有的踢球,有的跳远,有的丢沙包,还有的跳绳,操场上成了欢乐的海洋。

我和同学们不约而同的来到羽毛球场。比赛开始了,首先她发球,她左手拿着球,右手握紧球拍,两脚一前一后站立,摆出发球的动作。我的心怦怦的跳着,生怕接不住。她把球向上一扔,眼睛盯着天空中的球,挥起右手,“啪”的一声,球像箭一般朝我飞来。我抬起头,全神贯注地盯着球,眼看着就要朝我飞来,连忙双脚跳起,挥起球拍,使出吃奶的力气将球打了回去。球忽上忽下,我们僵持了几个来回,仍不分胜负。我灵机一动,看她站在左边,就把球发射到右边;她跑到右边,我便把球发射到左边,她忽左忽右的跑动着,累得上气不接下气,我则洋洋得意。小草目不转睛的看着我们,好像为我们欢呼;小花翩翩起舞,仿佛为我们加油!

“叮铃铃,叮铃铃……”上课铃响了,我们欢呼雀跃地朝教室跑去。

我爱打羽毛球作文 篇6

我们的课余生活真是丰富多彩,有的喜欢骑车,有的喜欢游泳,还有的喜欢跳绳,我最喜欢打羽毛球。

以前,每当我看到其他小朋友都会打羽毛球,我都非常羡慕,就想:如果我也能像他们一样会打羽毛球,那该多好啊!于是,我就去问爸爸说:爸爸,您能教我打羽毛球吗?爸爸说:好啊就这样,我和爸爸就拿着羽毛球下楼了,我们来到了楼下,爸爸告诉我说:打羽毛球首先要学会发球。说着,爸爸就演示了一遍,左手拿球抛向空中的同时,右手要同时抬起球拍将球打出去。可是,轮到我发球时,却怎么也打不好,小小的羽毛球就想一只顽皮的小鸟,总是和我捉迷藏。连续几次都打不好,我就有点气馁了,这时,爸爸鼓励我说学任何一件事都需要有耐心,要反复练习,坚持努力,才能掌握要领。听了爸爸的建议后,我每天都坚持练习,经过几个星期的努力,我终于学会了,每当看见羽毛球想灵巧的燕子一样在空中飞舞,我都无比开心。

通过这件事,我明白了无论干什么事都不能半途而废,只要坚持努力不轻易放弃,就一定能有所收获。

我爱打羽毛球作文 篇7

爸爸休假回来的这几天,一直待在家里看电视,不想出去。我费了九牛二虎之力,终于把爸爸“拖”下楼打羽毛球。

选择好场地,我们俩就开始大战了。我扔羽毛球后,猛力一挥球拍,发了一个高球过去。没想到爸爸是一个深藏不露的.高手,只见他轻松一蹦,潇洒一挥,羽毛球就不知中了什么魔力,一下子就飞到我背后。我输了一球。我不甘心,使出我的撒手锏——“远近攻”。我先发了一个近球,谁知被爸爸轻松接住。我又回了个远球,爸爸好像十分清楚这一招,反应敏捷,身子往后一退,又回打了一个远球给我。我没能接住,又输了一球。我很不甘心。通过实战经验和细心观察,我终于发现了爸爸的弱点:他在接球的时候胳膊张开得很大。我就连忙打了一个猛球,把球打到他的胳膊里侧,爸爸闪了一下没接到球。好不容易才赢了这一球,我高兴地跳了起来。

正当我们打得热火朝天、胜败难分时,羽毛球被我打到了房顶上。无奈之下,我和爸爸结束了这场激战。

我爱打羽毛球作文 篇8

吃过早餐,妈妈就叫我去打羽毛球。我们带上水、羽毛球拍和四个羽毛球就出发了。四个羽毛球我们称为“四兄弟”,呵呵!

打羽毛球的地方是在小区一楼停放单车的停放地,因为那个地方没有太阳晒,也没有风,位置又大,打羽毛球很方便。

刚开始,我不会发球,总是让妈妈发球。妈妈把羽毛球轻轻往上一丢,用拍子用力地打出去,羽毛球像剑一样飞到了我这边。我拿起羽毛球拍用力一挡,结果羽毛球却落在我的旁边,我扑了个空。有时候羽毛球会落在我的头上、脸上或是肚子上,逗得我哈哈大笑。

如果羽毛球打扁的话,羽毛球会落在单车上或是单车底下,像在跟我玩捉迷藏一样,让我们找不到。这就是为什么我们要带“四兄弟”出来,因为总是要找球。

我最喜欢和妈妈玩快球,我们打球的速度越来越快,只听见“嘭、嘭、嘭”的声音,我们非常开心。不一会儿我和妈妈就满头大汗,口渴难忍,带下来的水也喝光了,我们只能回家擦汗喝水去。

我爱打羽毛球作文 篇9

羽毛球,是陪同我健身的好同伴,也是凝集家人情感的好帮手。咱们全家人常会在假期时,一同出外郊游、接近大自然,并一同打羽毛球。

记住有一次,我和奶奶一同去打羽毛球,战役剑拔弩张,由我先发球,你来我往,不相上下,然后奶奶赢得了终究的成功!我累得气喘吁吁,而奶奶正等着我再战一次,真是宝刀未老,令我自叹不如!还有一次,我和爷爷玩的很尽兴,咱们破了家中的纪录,接连打了五分钟,真是影响呀!

最风趣的时间,就是咱们挥动球拍的那一刻,就算挥动再屡次,我也诲人不倦。咱们有必要迎候从左、右、上方来的球,一不小心就可能“坠机”!咱们挥洒汗水,展示芳华的生机,那一刻是千言万语也无法描绘的快感。有人说:“读万卷书,不如行万里路”、“坐而言,不如起而行”,实践之后才干了解其间的微妙。

羽毛球带给咱们欢笑,不只让咱们愈加健康,也使咱们共处的愈加和谐。它让我了解到运动并不是这么困难,轻轻松松就能为健康加分,他在我的人生中扮演着重要的人物——“健康使者”,不光丰厚了我的人生,还带来意想不到的收成。轻松运动,享用高兴日子,我想对它说:“谢谢你,羽毛球!”

我爱打羽毛球作文 篇10

一转眼二十多天的寒假过去了,我从中学到了不少本领,记忆最深刻的就是打羽毛球。

有一天,我看见妈妈和爸爸在打羽毛球,羽毛球一起一落的样子,很好玩。我闹着爸爸教我打羽毛球,爸爸拿我没办法,只好教我。

首先,爸爸教我怎么发球。爸爸先给我示范,爸爸拿着羽毛球,接着把羽毛球往上一扔,立刻拿起拍子打,就发出去了。我想:这也太简单了,根本难不倒我。我拿起羽毛球往上一扔,我拿起拍子打,可是没有打到。我到处寻找,原来羽毛球在我身后呢!

我问爸爸:“为什么你能打到羽毛球,而我却打不到呢?”爸爸说:“你打慢了,速度要快,两只手要配合好。”我拿起羽毛球,重新打,我把羽毛球往上一扔,立刻拿起拍子,看准位置,一打。“我果然打中了!”我开心地说。

接着,我和爸爸打羽毛球,我先发球,爸爸一下子就打了过来,我一拍,拍了个空,羽毛球落在我的右边。我想:坏羽毛球,你居然不让我接住你。爸爸对我说:“接羽毛球的时候,要看准羽毛球,然后再接。”

爸爸先发球,我照爸爸说的去做。首先看准羽毛球,然后我用力一打,打中了。“爸爸也高兴地说:“你学会打羽毛球了。”我开心地蹦了起来。

这个寒假,我爱上了打羽毛球,可是现在上学了,如果时间允许,我就会和爸爸一起打羽毛球。

我爱打羽毛球作文 篇11

打羽毛球作文(一)

我喜欢打羽毛球,因为羽毛球是全身运动的。不但可以锻练身体的灵活性,也可使身体得到健康发展。

星期天,我和赵子晨一起来到公园打羽毛球。赵子晨先发球,球还没有飞到最高,我已经冲上去跳了起来,使劲地打球,球立马往天上飞。这时,赵子晨赶紧后退,然后把拍子从下往上挑,球就飞了起来。我再次重复刚才的动作,又一个往前跳跃,然后我再往地下扣球,为的是让赵子晨把球挑起来,然后我再给他致命一击!赵子晨使劲地把球打了回来,可是球还没有完全飞上去,我再次冲了过去,接着一拍子扣了下去,第一盘获胜!

赵子晨先轻轻地发了一个球,发得很低,我急忙往前紧走了几步,往上一打,球一下子飞向了天空,他打得我措手不及。第二局,他赢了。一比一,我们两个打成了平手。

关键的第三局开始了!我和赵子晨都想把对方打败,所以都小心翼翼,打出去的球飘飘悠悠的。赵子晨一看机会来了,就使了个诡计,就这样,球落在了地上。我立刻来个海底捞月,球过去了,赵子晨没来得及还手,球就落到了地上,我获胜啦!我高兴欢呼着。

打羽毛球能够锻炼身体,并且对眼睛也有好处,所以我们要多多锻炼身体,它可以给我们带来了健康和快乐!

打羽毛球作文(二)

今天下午,我和妈妈、二姨一起来到了打羽毛球的地方。

打球的地方很大很大,有三个网子。两边的网子都有叔叔阿姨在打球了,只有中间的网子没有人,妈妈和二姨就到中间的网子去打球了。妈妈和二姨打的时候非常快,羽毛球都来不及飞了,也看得我眼花缭乱。妈妈和二姨打了一会儿,她们累了,就去休息了。

我看见旁边的叔叔阿姨额头上直往下流汗,身上的衣服都被汗水泡湿了,还在打羽毛球。我就想:打羽毛球一定很好玩,他们都停不下来了!于是,我就去找妈妈。我对妈妈说:“打羽毛球真好玩,我也想学。”妈妈爽快地答应了。然后,我就跟着妈妈去学打羽毛球了。

我先练发球。第一次发球,我把羽毛球往上一扔,就用拍子往前面打,可是球还没落下来,我的拍子就打过去了,球就落到了地上。连着好几次都是这样,我有点灰心了。我想:看着打羽毛球这么简单,学起来真不是那么容易。妈妈就鼓励我:“别灰心,再试试,一定会有一次成功的!”于是,我就又试了一次,我看着球快落到我的拍子上的时候,我就“啪”使劲往上一打,球就打到了对面妈妈那儿去了。“太好了,成功了!”我会发球了,我欢呼起来。

接着,我又练习和妈妈打球。妈妈把球打过来,可是球总是落到地上。妈妈告诉我:眼睛要紧盯着球,跟着球走,看着球快要落下来的时候,就赶快用拍子往对面打。然后,我就按照妈妈所说的去做,果然,成功了!我和妈妈打来打去的,我接到了好多球呢!

最后,妈妈说:“瑶瑶,咱们该走了!”我就依依不舍地离开了这里。

我觉得打羽毛球是一件很快乐的事情,虽然我打得满头大汗,胳膊也很疼,手还快磨烂了,但是我很坚强,因为我爱上打羽毛球,就不怕累了!我要努力把它学好!

打羽毛球作文(三)

今天,得到老妈大人的允许,我和哥哥准备下楼到后花园去打羽毛球。我们俩兴高采烈地拿着羽毛球和羽毛球拍下楼去小花园了。

到了小花园,哥哥卸下背在背上的羽毛球袋,放在地上,对我说:“这就当界限吧。”我点头说:“好吧!”我打开袋子,递给哥哥一个球拍。

开始打球了,我要先发球。我左手拿球,右手拿拍,眼睛盯着球。突然把球往上一扔,右手对球猛地一挑,球像一只离弦的箭一样飞向哥哥,那球又高又远,哥哥也是打羽毛球的高手,只见他轻轻一跳,就接到了球。我眼见球跑到东南方,可球又绕了一个弯,往西南方去了,()原来他用了声东击西的计策!眼看球就要落地了,我快步向前,一个“海底捞月”就接到球了。为了报此阴谋之仇,我还击的球用了十分力,球“嗖”的一声向哥哥射去,然后听见一声惨叫,只见球直直地打到了哥哥的额头上,哥哥不知所措地愣在那里。“哈哈哈哈!我乃神投手是也!”我大笑道。

过了一会儿,哥哥才回过神来,他开始发球,我见他要发球了,不由得倒吸一口冷气,以前我给他交过手,那叫个快,那叫个猛,是相当的快,相当的猛。我不敢往下想,急忙做好接球的姿式。“嗖——”球飞过来了,尽管我做好了准备,可也打得我措手不及,就在球要落在我身上时,我急中生智,说时迟那时快,我用手一摆,球被反弹了过去,砸在了哥哥的头上。哥哥狼狈地说:“你、你、你赖皮了!”我把头发一甩,得意洋洋对哥哥说:“哼哼,你懂什么,这叫个性!哈哈!”

就这样,一场羽毛球比赛在欢笑声中结束了……

我爱打羽毛球作文 篇12

可能是因为哥哥喜欢打羽毛球的原因,我也渐渐的喜欢上了打羽毛球这项运动。

这天晚饭后,外面下起了雨,我缠着妈妈和哥哥带我去体育馆打羽毛球,于是我们骑着车来到了体育馆。扫码进去后,我看到了很多来运动的人,有单打羽毛球的、双打羽毛球的,还有打乒乓球的,他们个个都汗流浃背。

我们好不容易找到一个空位置,妈妈便开始教我打羽毛球了:右手拿球拍,左手拿球,开始发球。这球怎么不听话呢?我想让它直着过去,可是它就是不听我的,东跑一下,西跑一下,有时还会撞上东西呢!妈妈就在我想放弃时温柔地告诉我:别着急,心急吃不了热豆腐,慢慢来。于是我静下心来,终于发出了一个好球。接下来的几个回合,我们打得非常认真、非常出色。不一会儿,我们就挥汗如雨了。

这次学打羽毛球让我很有成就感,今后我还要更加努力。

本文网址://m.jk251.com/jiaoshifanwen/150608.html

相关文章
最新更新

热门标签