上体育课日记

上体育课日记通用9篇。

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上体育课日记【篇1】

今天数学课上，我们班有个同学身体不舒服，呕吐了。所以到了体育课，可能是詹老师想让我们好好锻炼，增强我们的体质吧，让我们好好“累”了一番。詹老师让我们沿着体育场跑道先慢跑三圈，然后快跑一圈，这几圈下来，同学们个个气喘吁吁，满头大汗的，甚至有的人直接就坐那起不来了，个个叹气连天。看来，一个寒假下来，同学们都没好好锻炼，只知道“吃、喝、玩、乐”了。热身运动结束后，詹老师让我们玩起了游戏，虽说是游戏，可也把我们大家累的够呛呢！第一个游戏叫做：“青蛙蹲”，大家四个人一排四个人一排接二连三地出发了，你瞧，大家的样子可真好玩，活蹦乱跳的，活像一只只大大小小的兔子，应该改名“兔子跳”呢！第二个游戏叫做“追逐赛”，我把它叫做：“小猫捉老鼠”，我是“小猫”，可我拼命拼命的追啊追，还是没能抓住那只机灵的“老鼠”，哎！我可要好好锻炼身体了。

上体育课日记【篇2】

20xx-10-30跳远

今天下午第一节是体育课,我们又可以玩了!

“跳远!”不是说下象棋吗?唉,只好听天由命。“今天我们来练习跳远,每人只有三次机会······”老师在滔滔不绝地说,我们在下面窃窃私语“跳远,开玩笑。”“跳得不好有没有惩罚”老师让跳了,赵一鸣弹跳能力超强,一下子就跳了2米服了他。终于到我们这一组了,何远桥跳了1.5米,本人由于体重原因,成绩不怎么理想1.2米,以后要多减肥呀!

虽然这节体育课很累,但还是收获不少!

上体育课日记【篇3】

现在，摸着我那因昨天体育课蹲下而发酸的小腿，脑海里想着昨天那节“苦不堪言”的体育课，心里无奈地苦笑。

昨天下午，一节本应充满快乐的体育课忽然来到，戴着墨镜的老师仿佛黑社会老大一般。头上的烈日使我们大汗淋漓，我猛的预感到这节课一定不会好过。果真，如我所料，这节课真的是“痛苦”，先不说头上的列日炎炎，光脚下的地面就被烘烤的几乎能煎熟鸡蛋了。隔着一层鞋底我都能感受到那不断加温的热气，如果我站在那里一直不动，估计我的脚变成烤猪蹄”都有可能。

不容我多加思索，老师就让我们开始热身，竟然要跑三圈!哈?这不是跑步，这是送命呀!上次跑步跑两圈就能累成“狗”，这次顶着烈日跑，结局会是什么样，也就可想而知了。

后来，因为我们说话而导致要接受一直蹲下这个惩罚。哦，天哪，我的腿一定又要变成“嘎蹦脆”了，犹记得军训时也这样过，我们也只能敢怒不敢言。

在经历了“九九八十一难”后，我们都“苟活”了下来，现在我们还哪有力气说话?一个个都努力地以蜗牛的速度“奔”向了教室去喝水。

啊，这次的体育课可真是令我终生难忘。

上体育课日记【篇4】

今天下午，老师请家长们在教室开家长会，我们去外面上体育课，体育老师让我们自由活动。

我跳了一会儿绳，就和李宇澄，司启瑞，程翔，我们四个人玩西游记的游戏。我扮演西天取经的唐僧，李宇澄扮演齐天大圣孙悟空，司启瑞扮演大肚子的猪八戒，程翔扮演一个妖怪。我们玩的很开心，不知不觉，下课了。老师让我们排队回班，家长会也正好开完了。我们走进教室，老师说完作业，我们就放学了。这时候我看见站在门口等我的爸爸。

这是我上一年级以来，爸爸第一次进班接我，我很高兴。

上体育课日记【篇5】

精彩的体育课-中学生日记100字

2月23日星期四

晴叮铃，只听一声上课铃，这节课是体育课。

这节课，老师给我们男女生分配了任务，女生专练打排球，男生踢布球。体育吕老师教了我们一种打排球的方法，把排球抛起来再接住，连续做三次。说完，我就去练了。可谁知，刚练球，明显打得不好，要么掉在地上，要么碰到脑袋，我有些灰心了。我往旁边看了看，发现好朋友管文洁正在聚精会神地打着她带来的排球呢﹗我看了，在心理为她鼓起掌来。我也开始练起了排球，我打的越来越起劲，连老师说我打得好我都没听见。时间如飞箭，转眼间，喇叭里传来了下课铃美妙动听的声音。我恋恋不舍的将球给了拿球的人。

上体育课日记【篇6】

今天，我们有一节体育课，太棒了我终于可以打篮球了。

在上政治课的时候我就已经心不在焉了，一直在想怎样上体育课了。盼望着下课的铃声早点到来，终于下课了。我们这群挨打篮球的小矮个绷着篮球就奔向球场，我们分组打比赛。刚要开始。就上体育课了，体委的命令总是在我的耳边回荡着 ，我们无可奈何也只好站队了吗，我心里想；没事反正还有体育课呢。不一会儿，体育老师来了我们赶紧站好队。体育老师说；‘我姓张，今后你们管我叫张老师就行了’。‘那老师你叫什么名字’。‘闭上你的嘴我没让你说话’。老师用严厉的目光看着那位同学。我们不敢说一句废话。张老师说‘在我的课上你们最好别说废话，如果你要真想说，我陪你唠一天，你要不信你就去问初三的学生’。

在一个你们被在我面说我坏话，我这人就耳朵好使，我能抓到你，你可以在背后骂我，我不会细查。

在我的课上，自由活动的时候不准进教学楼，在上课的时候如果有人进教学楼，我就找他班主任。

哎，就剩十分钟了，我的计划全都泡汤了。这就是我自难忘的一节体育课。

上体育课日记【篇7】

今天，上体育课既倒霉，又幸运。因为……，看了下面就知道了。

下课了，我们都往外跑，因为是体育课。下去的时候我正和同学玩着，忽然背后传来说话声，我“啊!”了一声，回头一看，原来是跳舞队长，我说：“你怎么神不出鬼不觉的，把我吓了一跳。”她说：“我给你报信的，你可以加入我们舞蹈组了。”我听到这话，高兴的一蹦三尺高，差一点儿就把舞蹈队长抱起来了。上课了，因为我和其他同学跳的是西域风情，还有一些同学跳的`是no ba zei ，所以我和和我跳的一样的同学下午排练，她们这节课跳。

体育老师来了，我们整好队行，她们去跳舞了。我们先做了徒手操，又跑步。

跑步的时候，我们第一次跑了两圈，没对齐，又从跑，第二次就跑三圈没对齐，又跑四圈。跑完这四圈我们都累的气喘吁吁了，有的男生都骂开老师了，老师听到了，又让男生跑了两圈。男生跑完正好下课了。

下课了，老师走了的时候，男生说：“下一次，我一定要写请假条。”

今天，真实既倒霉，又幸运的一天啊!

上体育课日记【篇8】

上午，我们迎来新学期第一节室外体育课，这让我很是欣喜。体育课既能磨炼我们的心志和锻炼我们的身体，又能让我们缓解学习上压力和放松身心。

但看到其他班的同学全是大汗淋漓，校服也像是被洗了一样紧紧地贴在皮肤上。看到这我就明白了，今天必是场“硬仗”。

结束了一圈热身跑，我的体力已消耗了大半。下面就是体育老师的常规操作，热身运动。做完之后，老师随机的抽查了我们几个在网课上学的动作及名称。我们一问三不知，大多数同学都是利用体育课时间完成一天的作业。

老师见我们此番状况，直接说要对我们进行“魔鬼套餐”。前菜是折返跑和鸭子步，折返跑对我来说还相对容易，但鸭子步对我来说就是种折磨。

经历了前面两道“前菜”的关照，我的腿已经变得又酸又痛了，但一道“硬菜”还在等待着我们。

还是有快慢组之分，因为我有些体力不支，就偷偷到了慢组，但还是被举报了，也因“偷渡”被多罚了一圈，真是聪明反被聪明误。还被要求一圈一分50秒，只好作罢。第一圈时还不太费力，一分50秒刚刚好。跑第二圈时便有些口干舌燥，呼吸困难，有了体考时的感觉。到了第三圈时就是在拿命跑了，因为体力有些透支，就没硬跑，缓了一会儿才慢跑起来。

跑完之后，看到大家在拉伸，我便快速跑去，加入了进去，发现现在我竟连碰到脚尖都有些困难。

经过这节的体育课，我知道自己变菜了不少，有很大的进步空间。直觉告诉我，体育老师对我们的魔鬼训练这才刚刚开始，但这也是对我们水平提高的一大利器。

上体育课日记【篇9】

一个个学生端端正正地坐在六(0)二班的教室，一部分学生大气也不敢出，一部分学生小声的说过不停，只是讲台上没有老师这是怎么回事？且听我细细道来。

虽然已是冬天了，但太阳依然高照。我们正坐在教室里，专心致志地听课叮铃铃悦耳的下课铃声响了，把我们从上课拉到了下课。眼保健操做好后，我们立即跑了出去，来到老师办公室，我们十分紧张地望，原来今天是星期二，第一节课语文已经结束了，第二节体育课马上来了，可是，体育、信息等一些娱乐的课程已经被杨、陆老师连霸好几周了，诺，今天上午的信息课又被陆老师给霸了，所以我们十分期待这节什么课。瞧！没等我们说，程鼎已经傻乎乎地跑进去问，我心想：会是什么课呢？是语文？是数学，还是

啊！程鼎出来了，我们迫不及待，一窝蜂地拥上去，不停地问什么课，没想到，唉！竹篮打水一场空，老师只是叫程鼎去订正作业而已，根本没问。突然，宁隽研去问了，哈哈！你猜是什么课？体育课，啊！今天终于有一节体育课了！真是天助我也！叮铃铃上课，我忙把外套脱下，急匆匆地跑出去，准备排队，可是万万没想到，就在这时，杨老师拿着一本教科书向我们走来，快进去，上语文课！extprestart-->

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