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热门计划: 语文学习规划 月度范文精选

在学校,我们看过许多范文,优秀的范文可以让我们积累相关的知识,通过阅读范文可以把我们心中的想法表达出来。阅读范文能够更好地领悟作文书写的精髓,您最近在寻找优秀范文的参考模板吧?教师范文网(jk251.com)小编特地为大家精心收集和整理了“热门计划: 语文学习规划 月度范文精选”,欢迎阅读,希望您能够喜欢并分享!

一、指导思想

注重策略,狠抓落实,重点突出,全面提高,加强阅读,全面提高审题写作能力。

1.考纲第一

吃透弄熟。各项知识构成一个前后紧密联系的有机整体,要通过点线面结合,记忆、分析、比较等多管齐下的方式,吃透弄熟考纲网络结构和高考试卷之间的联结点。

抓好重点。第二轮复习没有必要每点平均用力,教师要根据考纲的考查范围和要求以及学生的程度对复习内容进行衡量,抓住每一个考查范围中的重点知识。

2.效率至上

计划性强。师生对复习的内容要作全盘考虑和分解,针对各知识点制订短期计划。做到方法灵活,如利用早自习全面彻底地过一遍“必背篇目”。

精选试题。概括说,就是多关注江浙沪一带的试题,精选试题是关键。

二、时间安排

20xx年2月13日——20xx年3月20日。

三、学情分析

1.学生语文基础不好,小学初中时打的底子薄,通过一轮复习,在基本知识和基本能力方面有了不小的提高,但学生的错点比较分散,且每个学生的错点也不集中,特别是理科班的优生,语文薄弱的较多,所以,积累与审题的复习与练习不能放松。

2.学生的语文自学能力薄弱,依靠老师较多,古诗文阅读普遍得分较低。通过考试分析,发现主要表现是:(1)古诗文读不懂现象比较严重。(2)审题不清。(3)答题(文言翻译题和诗歌主观题)能力不行。因而,二轮复习的重点便是古诗文阅读。

3.作文方面,通过一轮复习,学生对任务驱动型作文在特点和选材方面有了较大的提高,但是由于分析认识世界和认识事物的能力较差,作文在结构和表达方面问题比较突出。因此,二轮复习,结构与分论点的提炼仍是重点。

四、备课备考

(一)搞好团队合作,注重发挥集体智慧。

全体教师共同商讨制定严密的复习计划,确立复习的重点和难点,从收集资料、命题到研讨等各项工作都详细分工,互相合作。每周四上午的公共备课时间是集中交流时间。备课组基本上做到四个统一:统一讲课步调,统一授课内容,统一分析重点,统一练习选题。认真抓好二轮复习的每一个环节,把常规工作落到实处。

(二)注重策略,着眼于提高效益

正确处理一轮复习与二轮复习的衔接,做到夯实基础与培养能力相结合,掌握规律与克服非智力因素相结合,一步到位与反复巩固相结合。

巩固基础、作文训练,专题训练、限时训练四者有机结合穿插进行,巩固基础和作文训练是首要任务,专题训练和限时训练是基本形式和基本手段。即进一步巩固基础知识、基本技能、基本方法,强化知识间的内在联系,重在培养学生的阅读、思维、分析、审题等能力,以适应高考的要求。

1.强化研究,明确方向。

高度重视考试信息,一要研究“考试说明”,仔细分析考点、试卷结构、分值等的变化,细心揣摩一些措辞的变化,以使自己少走弯路,抢得先机;二要研究高考题型的发展变化,明确新题型的发展趋势;三要研究高考试题与学科能力的关系,明确高考题的能力测试要求;四是研究学生实际能力,分层教学,同时要处理好新题与旧题的关系,处理好可迁移与不可迁移知识的关系。

2.注重基础,培养能力。

复习中恰当地结合课本,利用课本积累文言词语,培养文言语感,提高文言文的阅读能力;让学生掌握一些文学体裁的写作技法,以提高学生的鉴赏评价能力。

3.重点突出,形成特色。

每个考点都要讲清考点的定位、考查的方式、解决的方法、注意的问题等,把握三点,即注意教学手段,改进教学方法,突出重要环节。

出好周练试题,关键是把好选题关,练习和试卷要有针对性。主要是四个难点:一是高考年年考,但得分率始终不高的题目;二是文言文阅读,特别是文言文翻译的直译要求;三是现代文阅读;四是形式变化的试题,特别是语言表达题。

要适时穿插写作课。作文是半壁江山,写作能力的高低直接关系到语文成绩的好坏,复习过程中,注重材料的积累,建立材料库,加强储备,以有备无患;借鉴优秀作文,注重加强思维训练,提高理论修养,提高科学地认识问题、分析问题的能力,进而提高写作水平。

4.勤快批阅,摸透学情。

要求教师先做后讲,不做不讲;先批后讲,不批不讲。细批、精批、勤批、快批,提高讲评针对性。克服就题论题,不发散,不拓展,不补救的现象。

讲评试卷要深透。讲评前的研题和交流讨论是确保讲评质量和整体优化的必不可少的前提。评讲要做到有针对性,精讲典例,并作适度延伸,力求能举一反三。

5.及时修正,心理养护。

对于学习和考试中遇到的技巧性难题,要让学生养成自我修正的习惯,无论是基础知识部分、翻译、阅读还是写作,在教师指导下,按照各自的内在规律进行有效的修正,是提高成绩最好的方法。但是,这个方法却往往受到忽视。在修正的过程中形成有效的方法,正是新课程的精神内涵。为此,必要的重复训练和变式训练是十分有效的。

语文教学中要特别注意调整学生的心态,养护学生的灵性。强度高、压力大、枯燥机械的复习生活,对学生的心灵会有很大影响,让学生产生厌倦心理,这对于语文学科的学习尤为不利,对阅读、写作的影响有很大的负面影响,直接影响语文学习成绩。因此,语文教师要本着对学生负责、对语文学科教学成绩负责的态度,结合语文教学,运用各种手段,调节好学生的心理状态。

6.用好多媒体,增加课堂容量

复习中精心设计内容,配用多媒体,可以使课堂教学密度增大、效率提高,学生当堂练习、消化、巩固的时间多。也能够强化学生注意力,加强记忆力,提高复习效率。

(三)要用思想去教学和管理

高三语文教学的灵魂是管理,管理的实质是通过把握学生学习过程与学习心理的动态,引导学生自主、有效地学习,引导学生的精力的投放,时间的安排,主体欲望的催化和学习激情的激活。

五、具体安排

1.2.13——2.19,成语与关联词语辨析;

2.2.20——2.26,病句练习;

3.2.27——3.5,文言文复习;

4.3.6——3.12,诗歌复习;

5.3.13——3.19,现代文阅读与作文。

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热门计划范文:语文学习计划最新范文


作为学生,阅读大量的范文是必不可少的,闲暇时看一些范文是对自己有好处的,通过阅读范文可以把我们心中的想法表达出来。经常阅读范文能提升我们的写作能力,您知道关于优秀范文的书写需要注意哪些方面?以下是小编为大家收集的“热门计划范文:语文学习计划最新范文”相信您能找到对自己有用的内容。

一、初二语文的特点

在初二孩子们的语文开始呈现天上地下的差距。这主要体现为初二语文的难度增加,很多同学感到学习不再像初一时那样得心应手,再加上新学科物理的出现,孩子的学习精力被分割去很大一部分。于是,一部分同学就得过且过,靠着小学的底子支撑,慢慢地就与其他同学拉开了差距,学习兴趣和自信心同时受到打击,成为了“地下”的一批学生。

学而思初中学科对于初二语文在北京语文中考中所占的分值进行了分析,单拿现代文阅读一块来说,抒情散文和议论文都是初二下学期要接触的重要文体,也是中考必考的三大文体之二,20xx年-20xx年北京中考中,除了20xx年考查的是小说之外,其余年份考查的均是抒情散文,议论文更是年年必考,而考查题型已渐趋向固定化。所占分值达到23分。对于没有接触过这两类文体的学生来说,如果不针对题型进行专门的训练,语文阅读绝对会成为拉分的关键。

二、寒假是优秀学员珍惜的黄金时段

根据众多优秀学员的学习经验,我们发现他们知道初二是初中一年级和初中三年级的结合点,都会选择在寒假继续进行学习,从而在春季学习和即将到来的初三中取得绝对的优势。

(1)寒假的复习

初二的上半学期即将结束,通过期中考试可以看到学员在阅读和写作中欠缺较多,即使是基础知识部分,也成为拉分的重要原因,寒假充裕的时间,可以利用起来把上半学期中的漏洞进行很好的弥补。要知道每一个细微的知识点都有可能会在中考被考察到,所以在初二把基础知识打牢,也就意味着你在初三阶段可以在语文方面稍微喘口气,能够抽出更多时间来兼顾到其他学科的学习。

(2)寒假的预习

前面提到,初二下学期语文学习的难度增加了,课程的内容(抒情散文和议论文)更加难以理解,需要综合分析才能得到问题的最终答案,将所学知识融会贯通,这一点对初二学生的学习是极为重要的!所以对于大多语文生来说,对于下半学期知识的提前学习比对以往知识的复习显得更为重要。提前学习已经不再是一个秘密,这已成为北京初中优秀学生的必修课,如果还按部就班的跟随学校进度学习的同学在初二下学期就相对落后了,更不论初三。

[推荐计划] 语文学习规划范本


从小到大,我们看过不少的范文,一篇优秀的范文是能让人学到很多东西的,阅读范文可以提高人们的观察力,联想力和想象力。高质量的范文能供更多人参考,您知道关于优秀范文的书写需要注意哪些方面?下面是小编为大家整理的“[推荐计划] 语文学习规划范本”,相信能对大家有所帮助。

一、班级学生掌握知识情况分析

本班现有学生40人,其中女生15人,男生25人。大部分学生能按老师要求完成学习任务,上课积极发言,作业认真完成。但也有少数同学不仅基础较差,而且还非常马虎,缺乏一定的学习方法和学习毅力,像李四等同学,他们是复习阶段重点抓的学生。希望从习惯到最终成绩都能有一个明显的提高。,通过一个学期的学习,本班学生能在老师的引导下,主动参与学习,掌握了基本的学习方法,初步学会独立识字。能运用学过的词语造句说话,会给部分学过的词语找出近义词和反义词。能听懂别人讲的一件事,边听边记住主要内容 ,并能复述。能正确朗读课文,会默读课文,能说出一个自然段主要讲什么,理解课文,具备了一定的阅读能力。大部分学生对短文能静下心来认真细读,对文中的词句能有意识地深入的体会和理解,知道抓住关键词句感情其内涵。

二、复习内容和重难点

复习内容 :七个单元23篇必学课文、听说训练、习作训练及练习

复习要求

1、复习巩固汉语拼音,掌握本册中多音字的正确读音,并能根据拼音写出已学的汉字。

2、复习掌握本册所学的生字,要求读准字音、认清字形、了解字义。复习辨析同音字和形近字,进一步培养正确使用汉字的能力。

3、复习掌握部首的几种特殊情况,能在字典中选择恰当的意思。

4、复习掌握本册《词语表》中的词语,懂得意思,能口头或书面运用。

5、复习正确转述别人的话,复习讲述一件完整的事,复习听写一段话的能力。

6、复习能借助重点词句,背诵指定的课文。复习能抓住重点词句,理解一段话的方法。复习课文与课题之间的联系。复习用自然段归并的方法和按事情发展顺序给课文分段的方法。

7、熟读23篇课文,理解内容,并能按要求朗读课文或背诵、默写课文。

8、复习有顺序地有重点地观察图画和周围事物的方法,能有条理地记述一件事;复习留言条、信件的书写格式。

复习重、难点

1、 从汉语拼音入手,正确认读、默写学过的词语,掌握一部分多音字的读音和组词,掌握拼音的标调规则,能正确区别平翘舌音和前后鼻音。

2、 熟练背诵指定的课文段落以及练习中的读读背背和成语。

3、 根据每个单元的训练类型进行训练讲解,使学生正确掌握,灵活运用。

4、 加强阅读训练,指导学生读懂课文,完成课后练习。

5、指导学生写好作文。认真审题,正确选材,叙事完整,条理清楚。

三、每单元重难点及应知应会

第一单元:

正确认读32个生字,规范,美观地书写24个生字;正确、流利、有感情地朗读,背诵精讲课文和练习1中的“读读背背”;能用查字典和联系上下文的方法理解词句;渗透用词造句,仿照例句写句子;写拟人句;

第二单元:

正确认读33个生字,规范,美观地书写28个生字;正确,流利,有感情地朗读,背诵精讲课文和练习2中的“读读背背”;能用查字典和联系上下文的方法理解词句,渗透用词造句,仿照例子写句子;懂得从表面文字理解深层含义;会正确运用标点符号;会续写童话故事。

第三单元:

正确认读37个生字,规范、美观地书写26个生字;正确、流利,有感情地朗读,背诵精讲课文和练习1中的“读读背背”;能用查字典和联系上下文的方法理解词句;渗透用词造句,仿照例句子,学会写生活中的新发现

第四单元:

正确认读43个生字;规范、美观地书写30个生字,整体感知课文,感受课文内容。认识单元中的生字新词及通过朗读体会作者要表达的情感。

第五单元:

第五单元的课文内容是关于自然界动物的,内容生动有趣,贴近生活,学生较感兴趣。学生调动起已有的生活经验就能体悟到课文的含义。学生对大自然充满好奇,但对自然界的许多奥秘的了解是有限的,本单元的内容一是丰富了学生的见识,二是了解了动物间的勇敢奉献、团结拼搏的精神,从而激发学生热爱大自然,保护环境的感情。只要教师把文章的重点—倾听并揣摩鸟语、天鹅勇敢奉献的精神、蚂蚁、羚羊逃生时团结合作、勇于献身的精神引导学生理解和感悟,那么学生的理解便水到渠成。

第六单元:

第六单元环保篇,是关于保护环境、改造环境、美化环境的教育;说明保护环境、保护生态平衡已是人类生存所面临的大事,告诉人们要珍惜、保护环境,爱护我们共同的家园。通过各种方法引导学生理解重点词句,引领学生真正走进文本,培养学生热爱大自然的情感,增强环保意识,保护生态平衡。

第七单元;

1、认识单元中的生字新词含单元的处处留心,口语交际,8个成语和《古今贤文》。

2、整体感知课文,感悟物人物的内心情感的精神,领悟樟树的象征意义。

四、复习措施

1、 采取单元复习和各种归类复习相结合的方法,注重基础知识和基本技能的牢固掌握。

2、 对学生的学习情况进行认真地分析,采取结对子、一帮一等方法,对学习有困难的学生多提问、多辅导。

3、教会学生复习方法,先全面复习每一课,再重点攻有关重点课文的重点段落。

4、采用多种方法,比如学生出题,抢答,抽查,学生互批等方法。

5、优帮差,加强合作与督促。

6、课堂上教会学生抓住每篇课文的知识要点,重点突破,加强解决问题能力的培养,并相机进行口语交际实践。

7、加强检查的落实,必要时动用小组长和班干协助,力求重要地方人人过关。

五、复习安排

第一部分:汉语拼音

掌握《字母表》 分清平翘舌音、前后鼻音;看拼音写词句;用普通话朗读课文、回答问题及对话。

第二部分:字词的复习

掌握本册生字260个。 继续练习部首两种查字法查字典掌握部首的几种特殊情况,能在字典中选择恰当的意思。掌握本册《词语表》中的词语,懂得意思,能口头或书面运用。

第三部分:阅读的复习

继续练习正确、流利、有感情地朗读课文。练习借助重点词句,背诵指定的课文。练习能带着问题默读课文,边读边思考;能抓住重点词句,理解一段话的内容;能注意到文章题目与课文的联系;继续练习用自然段归并的方法和按事情发展的顺序给课文分段。

第四部分:听说训练

集中注意力听别人说话,能听懂别人讲话的主要意思。能转述别人的话,并完整地讲述一件事,条理比较清楚,语句比较连贯;能听写一段话。

第五部分:习作的复习

练习有顺序有重点地观察图画和周围的事物,条理比较清楚地记叙一件事,语句通顺连贯;练习给同辈写信,掌握一般的信和信封的写法。

语文学习规划其一


随着生活水平的提高,我们总是会需要用到许多范文,范文在我们的生活中随处可见,值得参考的范文有哪些?小编为你推荐《语文学习规划其一》,希望您喜欢。

一、每一天记忆五分钟。对于字词这一块,知识点比较分散,学习起来繁琐。同学们要针对其特点有所准备。把考试常考的,课本要求掌握的字词积累起来记到本子上。做题的间隙就拿出来看一看,调节下,多次重复记忆,重复检查,必须会出效果。坚持每一天记忆五分钟,坚持下来就能看到成效。语文学习是靠积累的。

二、每一天坚持写日记。写日记能够锻炼自己的表达潜力,养成爱动笔写作的习惯。写的时候还能够把当天学的字词和成语典故用上;只有经常练习才能灵活运用。

三、文言文要学好。中国古人都很好古,原因是流传下来的经典有很多智慧能够指导现实生活。因此,文言文学好了,对自己了解中华文化和历史有很大的作用。要想学好文言文,首先要上课的时候注意听讲,把课本上要求掌握的文言文学好了。该背的必须背熟悉了。考试的时候文言文所占的分数和考试的资料比较固定,这一块是不就应丢分的。

四、没事常看书。读书是一个很好的习惯,即便是学习任务繁重的初三,偶尔看看精美短文也是调节身心不错的选取。《读者》、《青年文摘》、《中学生报》都能够看。看别人怎样运用语言,看别人怎样表达思想,怎样写文章;不知不觉中增进自己的写作潜力;作文在中考语文中可占一大块哦!

不积跬步无以至千里,不积小流无以成江海。不断积累,有朝一日终能厚积薄发,一鸣惊人!人教祝大家:学习日进一步,年进一阶,凯旋中考!

[计划必备] 语文学习规划篇一


我们经常会在阅读时读到一些优秀的范文,这些范文能给我们带来很大的帮助,阅读范文可以锻炼我们的文笔,提高表达能力。好的优秀范文更具有参考意义,你有没有看过的优秀范文的参考范文呢?经过搜索和整理,小编为大家呈现“[计划必备] 语文学习规划篇一”,大家不妨来参考。希望您能喜欢!

新学期来了,我要为自己定一个新的目标,新的计划。

课前,我要认真的学习预习课文,认真的做好预习笔记。将不认识的字和词标出来。

课上我要认真听讲,将预习中标出来的字和词学会,真正掌握。积极回答问题,认真地做好课堂笔记。不在课堂上开“小会”。书写我要改调写不好的毛病,我要认真地写,写得工工整整。我也要多练一下书法。朗读也要多下苦功,我要早早到校,不早到也不晚到。我要背诵一百首古诗词,将读的好文章都背下来。

课下认真地完成作业,仔细观察,用自己学到知识,将生活中平凡的事物写成不平凡的文章。我要写100篇作文,发到报纸上50篇。

这就是我的语文计划。

月度总结精选: 小学语文学习回顾范本


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“记错本法”

准备一个“记错本”,把自己平时在作业、单元测试或期中、期末考试中出现的错误记录下来,并注明题目所考查的知识点、出错原因、正确做法、经验教训等,做到有错必改,有错必有收获,以后不再犯类似的错误。

在平时的学习中,要经常查看这个本子,做到心中有数。争取让记错本越来越薄。

5步思考法

在平时的练习中,做一道题要有做一道题的收获。做一道题,要学会从五个方面来思考:

①这道题考查的知识点是什么?

②为什么要这样做?

③我是如何想到的?

④还可以怎样做,有其他方法吗?

⑤一题多变,看看它有几种变化的形式,把自己当作一个出题者,领会出题人的意图,看看能不能有其他的解题思路。

这样每遇到一种题型,就会重新学习相关的知识点,思考解题的技巧,变换角度寻找新的解题思路,熟能生巧,变被动为主动,再做相关的题型就会手到擒来。

3步纠错法

当自己做错一道题的时候,要学会从三个方面分析:

①错在哪里?

②错的原因是什么?

③符合什么条件,错误才能变成正确?

这样每次一遇到错题,就会把相关的知识点、错误的原因、正确的做法熟悉一遍,渐渐地,对知识的掌握就会越来越牢固,遇到同种类型的题目就不会再犯错误。

热门计划范文:学生暑假学习规划精选


我们在闲暇时也会去看一些范文的,多阅读一些优秀的范文是有很大好处的,通过阅读范文我们可以学会将内心情感通过文字表达。优秀的范文能够给大家提供好的参考,有哪些好的优秀范文值得借鉴呢?下面的内容是小编为大家整理的热门计划范文:学生暑假学习规划精选,欢迎大家与身边的朋友分享吧!

1、早上7:00起床,主动刷牙洗脸,晚上九点以前睡觉。(加一分。若没有做到,则扣一分)

2、 8:10准时出发去少年宫练字,11:00自己回家。(加2分)

3、 1:50自己去体育馆练乒乓球,下午4点下课后先回家然后自由活动。独自回家加3分。

4、吃饭不看电视,多吃蔬菜和米饭。(加2分)

5、 12:40——13:40做作业:语文3页,数学3页。(一次作业出现6次错误,扣2分。作业正确率高,加3分;没有完成作业,扣3分。)

6、有事需要外出先告诉爸爸、妈妈。(发现一次没有报告扣2分。)

7、尊敬长辈对人有礼貌,主动跟长辈、老师、同学、朋友打招呼。热情招待客人。(每次加2分)

8、主动整理书籍、房间,帮爸爸、妈妈干家务。(每次加1分)

9、自己动手按时吃药每天1分。

热门计划: 学生学习规划精选


学习数年,我们读过很多范文,这些优秀的范文能我们学到很多的东西,通过阅读范文我们可以学会如何去记录重要的事情。多阅读范文还会帮助到我们学习的各个方面,您是否正在考虑怎么样才能写好优秀范文呢?下面是由小编为大家整理的“热门计划: 学生学习规划精选”,供您参考,希望能够帮助到大家。

对学生来说,有计划学习要比无计划学习好得多,其好处是:

(一)学习的目标明确,实现目标也有保证。学习计划就是规定在什么时候采取什么方法步骤达到什么学习目标。短时间内达到一个小目标。长时间达到一个大目标。在长短计划指导下,使学习一步步地由小目标走向大目标。

(二)恰当安排各项学习任务,使学习有秩序地进行,有了计划可以把自己的学习管理好。到一定时候对照计划检查总结一下自己的学习,看看有什么优点和缺点,优点发扬,缺点克服,使学习不断进步。

(三)对培养良好的学习习惯大有帮助。良好习惯养成以后,就能自然而然地按照一定的秩序去学习。有了计划,也有利于锻炼克服困难、不怕失败的精神,无论碰到什么困难挫折也要坚持完成计划,达到规定的学习目标。

(四)提高计划观念和计划能力,使自己成为能够有条理地安排学习,生活、工作的人。这种计划观念和计划能力,学生都应该学习和具备,这对一生都有好处。

怎样制定学习计划呢? 一份好的学习计划大致包括三方面的内容。

一、进行自我分析 我们每天都在学习,可能有的同学没有想过我是怎样学习的这个问题,因此制订计划前首先进行自我分析。

1、分析自己的学习特点,同学们可以仔细回顾一下自己的学习情况,找出学习特点。各人的学习特点不一样:有的记忆力强,学过知识不易忘记;有的理解力好,老师说一遍就能听懂;有的动作快但经常错;有的动作慢却很仔细。如在数学学习中有的理解力强、应用题学习好;有的善于进行口算,算得比较快,有的记忆力好,公式定义记得比较牢;有的想象力丰富,善于在图形变换中找出规律。所以几何学习比较好……你可以全面分析。

2、分析自己的学习现状,一是和全班同学比,确定看自己数学成绩在班级中的位置,还常用"好、较好、中、较差、差"来评价。二是和自己数学成绩的过去情况比,看它的发展趋势,通常用"进步大、有进步、照常、有退步、退步大"来评价。

二、确定学习目标

学习目标是学生学习的努力方向,正确的学习目标能催人奋进,从而产生为实现这一目标去奋斗的力量。没有学习目标,就象漫步在街头不知走向何处的流浪汉一样,是对学习时光的极大浪费。

确定学习目标首先应体现学生德智体全面发展的教育方针,其次要按照学校的教育要求,此外还要根据自己的学习特点和现状。当然还可考虑一些社会因素家庭情况。

学习目标要具有适当、明确、具体的特点。

适当 就是指目标不能定得过高或过低,过高了,最终无法实现,容易丧失信心,使计划成为一纸空文;过低了,无需努力就能达到,不利于进步。要根据自己的实际情况提出经过努力能够达到的目标.

明确 就是指学习目标要便于对照和检查。如:"今后要努力学习,争取更大进步"这一目标就不明确,怎样努力呢?哪些方面要有进步?如果必为:"数学课语文课都要认真预习。数学成绩要在班级达到中上水平。"这样就明确了,以后是否达到就可以检查了。

具体 就是目标要便于实现,如怎样才能达到"数学中上水平"这一目标呢?可以具体化为:每天做10道计算题,5道应用题,每个数学公式都要准确无疑地背出来,等等。

三、科学安排时间

确定了学习目标之后,就要通过科学地安排。使用时间来达到这些目标。要符合"全面、合理、高效"的要求。

全面 在安排时间时,既要考虑学习,也要考虑休息和娱乐,既要考虑课内学习,还要考虑课外学习,还要考虑不同学科的时间搭配。

合理 要找出每天学习的最佳时间,如有的同学早晨头脑清醒,最适合于记忆和思考;有的则晚上学习效果更好,要在最佳时间里完成较重要的学习任务,此外注意文理交叉安排,如复习一会语文,就做几道算术题,然后再复习自然常识外语待。

高效 要根据事情的轻重缓急来安排时间,一般来说,把重要的或困难的学习任务放在前面来完成,因为这时候精力充沛,思维活跃,而把比较容易的放稍后去做。此外,较小的任务可以放在零星时间去完成,以充分做到见缝插针。

一天中供自己安排的时间基本上分为四段:早上起床到上学,上午放学到下午放学,下午放学到吃晚饭前,吃晚饭后到睡觉。同学们主要应在这四段时间里统筹安排自己的学习生活内容。

在进行时间安排时,还要注意以下两点:

1、 要突出重点 也就是说,要根据地自我分析中提出 的学习标点或比较薄弱的学科在时间上给予重点保证。

2、 要有机动时间,计划不要排太满太紧,贪心的计划是难以做到的。

定了计划,一定要实行,不按计划办事,计划是没有用的。为了使计划不落空,要对计划的实行情况定期检查。可以制定一个计划检查表,把什么时间完成什么任务达到什么进度,列成表格,完成一项,就打上"√"。根据检查结果及时调整修改计划,使计划越定越好,使自己制定计划的能力越来越强。

2022计划推荐 寒假学习规划 月度范文精选


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我现在已经是一名高三生了,因此今年的寒假是最为关键的一个寒假,为了不让自己在寒假松懈下来,我给自己制定了一个学习计划表,每天严格按照表上内容进行学习。

1、6.30-7.00一日之计在于晨,这个是晨跑时间,呼吸新鲜空气放松大脑;

2、7.00-7.30吃早餐时间;

3、7.30-8.00和在学校一样分语文和英语早自习;(比如今天读语文,明天读英语,轮流)

4、8.00-9.00这个时间段记忆里很好,可以记单词、背词组或者默写古诗词、记忆多音字、生僻字;

5、9.00-10.00早上都是偏记忆性的,这时候换个思维,做数学题。高三这时候不提倡题海战术了,我对自己的要求是把基础学扎实,因此这个时间做选择填空题的专项训练;

6、10.00-11.30用六个本子分别整理这学期的各科错题,经常做错的同类型的题重点标记;

7、11.30-13.30吃午饭休息的时间;

8、13.30-16.30做物理化学生物练习题,一科一个小时;

9、16.30-18.00做数学大题,整理这一天下来做训练中的错题,弄明白错的地方;

10、18.00-19.00吃晚饭,休息,运动时间;

11、19.00-20.30看新闻、看课外书积累作文素材时间;

12、20.30-21.30睡前的记忆里也是很好的,这段时间可以读一读英语/语文课文、做一做英语/语文试卷;

13、21.30-22.30洗澡、陪家人聊天时间,寒假里虽然学习很重要,但是和家人沟通聊天也重要;

14、22.30-23.00准备入睡。

除了大年三

十、大年初

一、大年初二这三天不用严格按照计划表上学习之外,每天都要认真执行上面的内容。

寒假里最重要的一个节日是春节,一家人因此佳节团聚在一起,是非常热闹的。这个时候一定要尽量多陪陪家人,不能光顾着学习,但也不能完全不顾学习,一定要做到两者兼顾。过年期间,会有很多亲戚朋友来拜年,家里会十分热闹,但是招待完他们之后一定要静下心来学习。

以上就是我对自己这个寒假的具体学习计划以及相关警示,希望自己能严格按照上面的标准充实每一天,高考如同千军万马过独木桥,踏踏实实的学习,才能不辜负寒窗十年的自己,不辜负含辛茹苦的家人和老师。

学生寒假学习计划

今年的寒假是我初升高最重要也是时间最充裕的一个假期了,我不能浪费这个好好学习的机会,因此我根据自己的实际情况,征求了爸爸妈妈的建议后给自己制定了一张学习计划表,希望自己这个寒假严格按照上面的要求过好每一天,我的寒假学习计划表如下:

周一至周五:

7.30-8.00起床洗漱晨跑。身体是革命的本钱,所以早晨一定要晨跑锻炼身体。

8.00-8.30每天都要吃早餐,养成一个吃早餐的好习惯。

8.30-9.00早读时间,读读语文、英语,加深对书本上课文的印象,一定要开口读出声来。

9.00-11.00认真写语数外三科的寒假作业。

11.00-11.30练字时间。字不好看,考试的时候经常被扣卷面分,因此这一块要多加练习。

11.30-13.30中午吃饭、午休时间。

13.30-16.00认真写政治、历史、物理、化学四科的寒假作业,不能一下午只做一科,要两到四科交替着写,经常换脑子思维才发散的快。

16.00-18.00与家人相处的时间。比如陪爷爷奶奶看京剧、和爸爸妈妈聊天,寒假里学习固然重要,家人也是需要好好陪伴的。

19.00-19.30看新闻联播,一方面积累写作文的素材,另一方面丰富自己的知识库,锻炼自己对时事的敏感度。

19.30-20.00吃晚饭时间。

20.00-21.00语文现代文/古文阅读以及做相关试题训练or做英语的阅读理解题。

21.00-22.00洗漱上床睡觉。

周六和周末:

8.00-8.30晨跑。

8.30-9.00吃早餐。

9.00-12.00和爸爸妈妈出去玩或者是出门找同学朋友玩。

12.00-14.00吃中饭、午休时间。

14.00-17.00做寒假作业时间。(随便做三到四科)

17.00-18.00语文现代文/古文阅读以及做相关试题训练or做英语的阅读理解题。

19.00-19.30看新闻联播。

19.30-20.00吃晚饭时间。

20.00-22.00整理错题练字写周记。

22.00-22.30洗漱上床睡觉。

以上就是我寒假的全部计划,在没有特殊情况下(比如大年三

十、走访亲戚拜年)的每一天,我都会认真执行这个学习计划表,请爷爷奶奶爸爸妈妈监督我。

为了更好的督促自己,我拟定了奖罚制度。(和爸妈商量好了的)

罚:哪一天没有做到,当天就从零花钱里扣20块钱,并承包第二天的家务。

奖:每坚持一周,奖励零花钱50,并获得一次周一至周五的下午自由活动机会。

学生寒假学习计划

过了今年寒假,我就是一名六年级下册的学生了,马上就要成为一名初中生。为了提高自己的成绩,成为一名优秀的初中生,我对自己的寒假做了一个规划。

1.寒假期间要完成老师布置的语文数学英语寒假作业;

2.每天早上喝一杯牛奶,然后背唐诗三百首和英语单词、课文;

3.周一到周五保证每天的学习时间是四个小时以上;

4.中午吃完饭要帮妈妈做家务,比如洗碗、擦桌子等等我能做的事;

5.下午可以看两个小时电视或者去朋友家玩;

6.每天都要锻炼身体,可以晨跑或者晚跑,也可以去小区篮球场打篮球;

7.每隔三天写一篇日记,每周写一篇周记;

8.每天晚上睡觉前阅读一个小时的课外书;

9.做完老师布置的作业后完成妈妈布置的作业;

10.和同学朋友一起去参加社会实践活动至少三次。

具体的时间安排如下:

1.早上8点起床吃早餐喝牛奶背书;

2.9点钟开始写寒假作业到11点(中间可以休息十分钟左右);

3.11点开始吃饭休息到下午1点;

4.下午1点到3点继续写寒假作业;

5.下午3点到6点是自由安排活动时间,可以看电视、出去玩、运动;

6.下午6点到7点吃晚饭时间;

7.下午7点到9点写日记阅读课外书;

8.9点之后洗澡上床睡觉;

9.周六周日下午可以不用写作业,和爸爸妈妈出去玩;

10.大年三十和初一初二三天可以不用写作业,和爸爸妈妈出去拜年。

这就是我全部的计划,我一定会认真的执行!

[计划推荐] 初中暑假学习规划 月度范文精选


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一学期的时间匆忙的离开了,结束了一个学期的努力,我在知识和思想方面,也得到了更大的提升和进步。作为一名初中生,我开始认识到学习已经不再是为了提高自身的知识,它更是为了能在今后达成自己的理想和目标,是我们实现理想的最佳途径之一。

为此,我对学习的态度也有了很大的改进,开始主动自我的要求自己,学会了自我的调整和设立自身的目标!如今暑假到来,我在此对自己的假期制定目标计划如下:

一、学习目标

暑假时间漫长,从x月x日到x月xx日,共有约两个月左右的时间,对我们而言有十分充足的自我整理时间,并且也能好好的放松休息。而在这个暑假里,我对自己的目标制定如下:

1、巩固自身的知识学习,提高对本学期知识的掌握和的理解。并通过大量的题目锻炼,学会使用自己的知识。真正的将知识融入到自身的能力中。

2、加强自我反思,对自身不足的科目进行改进,补足自身在学习上的遗憾和不足。

3、提前预习,分析今后的学习情况,对下学期的的学习制定好详细计划,整理预习中遇上的难题和思路,利用网络或在开学后向老师请教。

二、复习计划

在学习方面我有许多擅长的科目,如:“语文、英语、历史”等,但正因为擅长,所以平时我并没有更多的在这方面下功夫,导致在学习上出现了许多细节方面的不足和问题。

此次的复习目标主要是利用对那些擅长科目的复习,查漏补缺,巩固自己的现有优势,并进一步的提高自身的知识。此外,也同样要利用这次的机会多去扩展一些额外的知识,加深自己的理解。

三、突破计划

通过对本学期期末考试的认识,我对自己的不足也有了一定的了解。而在假期的中间部分,我要对自身的不足进行针对性突破!利用网络和书籍来进行针对性训练!尤其是数学等科目,要用大量的题目来锻炼自我的应对能力,让自己能真正的活用公式和知识,争取在这段假期中将自己的不足改进。

四、预习计划

在假期的末尾,我们也即将开始新的学期,对下学期的提前预习,不仅是为了尽早接触洗新学期的知识,让自己能有所准备,更是为了要找回自己的学习状态,让自己能以全面的状态回归到学校的学习当中!

如今,暑假即将到来,但我们的学习却的不会停止!我会好好利用这次暑假带来的机会,让自己在下学期的学习中有更加出色的表现!

初中暑假学习计划13

暑假到了,如何合理地安排学生假期的学习生活,让学生在假日之中得到一个成绩的跨越?这一定是家长和学生目前最为关注的问题。对于很多学生而言,暑假既是继续学习新知识的调整期,也是补缺补差的"挽救期"和巩固提高的"非常时期"。因此,在适度放松的同时,黄冈网校希望同学们必须安排好每天的学习,按时、按质、按量地完成暑假作业;认真查找平时学习中遗留的薄弱环节和知识点,之后进行"集中轰炸",重点突破,争取为下学期的学习创造更高的起点。因此,针对初中生我们做了如下的建议:

理规划时间,制定学习计划

放假后的第一件事,应该是整理出可利用的时间,做出时间安排表,以每一天为单位;接下来,梳理自身学习情况,找出最需要提高或最想做的事,合理分配复习和预习时间,有针对性地制定假期学习计划。

每天有效学习时间最好保持在5-6个小时。可以根据自己的情况合理的规划一下,例如:{早上2个半小时,中午2个半小时,晚上1个小时}学习时间最好固定在:上午8:30-11:30,下午14:30-17:30;晚上19:30-21:30。既不要睡懒觉,也不要开夜车。习惯比聪明更重要!只要你按照计划来,每天坚持,你的成绩不会没有进步的!

呵呵,不要忘了,一定要预留出锻炼身体和休闲活动的时间。一旦制定就应该严格遵守。相信你的假期一定会有意想不到的收获。

确定学习目标,攻克薄弱环节

今年的暑假假期较短,目标不宜太大、复习范围不宜太广。如果想真正有收获,一定不要贪多哟!适宜重点攻克薄弱学科、或某学科中的重点内容。

利用黄冈网校的网络资源,有效进行复习巩固和预习提高

1、利用网校现有资源进行复习:

上学期在课堂里平时没有来得及听完的课程,或者没有弄懂的问题,可以利用假期结合“学习区”里面的“名师面授”重新学习一遍。最后实在还是没弄懂的可以到“名师答疑”里面提问{24个小时之后}我们的老师会给你回复。

大家在网校上学习的时候一定要按我们教你们的“四步学习法”——知识强化,名师面授,智能测评,名师答疑来进行复习和预习。

网络教材:初中网络教材全部更新为配套资源。含语文、英语、数学、物理、化学等各学科的内容,与教科书完全同步,学生可利用假期时间进行复习。

“智能测评”的难题反复推敲,重在理解解题思路。对于由于知识点没弄懂而做错的题目及时的放入到“我的错题本”里面做一个归纳,方便你们以后的查阅和复习。

2、预习下学期课程:

通过黄冈网校的网络教材,将下学期的课程提前预习一遍,掌握各科下期的重难点。

预习的过程中碰到的不懂的问题要及时做记录,以方便大家下学期课堂的学习。

在学习过程中遇到的疑问,可以通过“名师答疑”向老师请教。

真心的希望你们每个初中生都能将复习状态调整到最佳,高效率、高质量地完成自己的复习和预习计划!风雪再大,黄冈中学网校与你一起进步!

小学作文学习计划季度范文精选


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期末考试结束了,我感觉自己的成绩不是很理想。假期开始了,我给自己定好的学习计划。

上午:7:30起床;7:45读英语十分钟8:00吃饭;8:40—10:30学习写作业(其中预习新课15分钟,坚持每天读课外书30分钟、中间休息五分钟);中午:12:40—2:00午睡;下午:3:00—4:00读书,画画;晚上:9:00洗漱上床亲子读书五分钟然后睡觉;每天看电视和玩电脑时间不超两个小时。

在假期里我还要做到以下几点:

一、培养好习惯:

1、独立思考问题的习惯。保持好奇心,要勇于发现问题,提出问题,敢于发表自己与众不同的见解。

2、阅读的习惯。每天自觉主动、定时定量的阅读,写一写读后感。

3、热爱劳动的习惯。整理自己的房间,周末做些小家务。

4、自理能力的培养。自己锻炼自己洗袜子、毛巾等小件物品。

二、培养好性格。

自信,做到相信自己能行,大胆尝试和接受挑战;?毅力,做到碰到困难不退缩,能想办法自己克服困难;豁达,做到心胸开阔,乐观开朗,容得下别人的批评。

总而言之,在假期里,我要更加努力,争取下学期获得更好的成绩。

热门计划范文:学生学习规划篇二


在学校,我们看过许多范文,这些优秀的范文能我们学到很多的东西,阅读范文可以帮助我们平复心情,让自己冷静思考。高质量的范文能供更多人参考,你觉得哪些优秀范文是值得借鉴的呢?小编为此仔细地整理了以下内容《热门计划范文:学生学习规划篇二》,希望能对您有所帮助,请收藏。

XX年的各项工作在掌声中华丽的落下了帷幕。而XX年的各项工作也将紧锣密鼓地开展开来。

新学期开学伊始,学校的各项活动将陆续开展。而我们部门的活动也如开弓之箭。部门成员士气高涨,满怀热情的对XX年上半年的工作进行反复的讨论,周密的计划后,将XX年上半年工作做了如下策划安排:

一、日常工作

十年树木,百年树人。在新的一年,新的学期即将到来之际,学校的各项活动仍围绕着“教育”着一亘古不变的话题。而部门的日常工作也将积极配合各项活动。而晚检便是其中最重要的日常工作之一。

由于上学期晚自习受甲流以及恶劣的天气所影响,晚自习在学期中途被迫,再加上寒假刚刚过去,习惯了家中自由自在氛围的同学们需要时间来适应学校紧张的生活,以及这一学期大一同学需要应对计算机等级考试和英语等级考试。能否合理利用晚自习显得尤为重要,晚检工作便更是我们不能松懈的责任。

有部分同学的部分课程安排在晚上,而且许多部门的活动都子啊晚自习期间开展,给我们的晚检工作带来了一些不便。即使这样,我们仍会按班级考核制度对各班进行严格的考核。并不断在工作中发现晚间制度的不足,并不断完善晚检制度。每周我部门会根据各班考核分来评选优秀学风班级,并颁发流动红旗。鼓励表现优秀的班级激励表现欠佳的班级,形成各班齐头并进的新势头。

这学期的晚自习对大一的同学来说更为重要。计算机一级考试相对往年已经提前。而英语三级考试,也是大一同学面临的另一挑战。在艰巨的任务面前,同学们更需要一个安静、有序的学习环境。在我部门的提议下,班级将开展各种帮带活动,以及以班级名义申请计算机房上机练习。希望我系每个班的同学在新的学期里能相互帮助、相互学习,共同进步。

我部门将加强晚检力度和日常工作,更好的规范和督导我系同学形成良好的学习习惯,贯彻良好的学风。希望可以帮助同学们提高自己的成绩,提升我系计算机一级和英语三级的过级率,促进我系优良学风的形成。

二、定期召开学习委员和本部门成员会议

鉴于本学期的重要性,需要每个班级建立良好的学习环境,这样就离不开每个班级学委的积极配合。定期召开学委会议并制订奖惩制度是希望:

1. 能够更好帮助各个学委在自己班级顺利的开展工作,帮助他们及时解决在工作中遇到的各种问题。尽量做到在发现之后尽快制订解决方案,不让小问题限制班级活动的开展。

2. 各班学委集聚在一起能够为大家提供一个工作经验交流的平台。各学委吸取各班工作经验与教训,提高学委的工作能力和工作效率,促进各班良性发展。同时可以在会议中及时了解同学们的意见,了解他同学们真实的想法,并对其进行归纳总结,将这些问题及时与老师进行沟通,尽可能的去解决同学们的问题。

3. 同时也希望通过召开学委,及时了解各班级的学习动态,根据各班状况灵活的制订学习方案,更好的促进各班优良学风的形成。让所有同学的学习情况更上一层楼。让同学们发现学习的乐趣。

4. 通过我部门与各班学委的配合,认真听取各班的意见与建议,完善我部工作,从而为我系同学创造一个更好的学习环境,推动我系优良学风班级建设。

在与各班学委协调的同时,我不部门成员之间也定时召开会议,增进成员之间的了解,加强我部成员的团队意识与团队成员之间的默契程度,还可在活动中增强部门成员的归属感,与此同时还可以增强部门成员的合作意识、奉献意识。提高部门成员的工作效率,更好的为同学们服务。

三、英语话剧竞赛

英语三级考试将会是本学期大一同学关注的焦点。所以,我部门为了增强大一所有同学对英语学习的兴趣,提高个人英语口语水平,促进英语理论学习与实践的相互结合,进而提高我系同学的英语整体水平,提高英语三级考试的过级率。同时,丰富同学们的对国外文化的了解,提高同学们的个人文化修养,丰富课余生活。我部门将于本学期举行英语话剧比赛。

本次活动将以班级为单位,由各班自主组织团队。自行选择表演主题、编写剧本、排练、制作道具。力求各班能够做到得体而不失创意,表演服装简约而不失时尚。我们将邀请专业老师对各班的选题、服装、表演以及英语口语进行点评。

希望可以通过这次活动,在提高同学们对英语的学习热情,也提升了我系同学对班级的归属感和荣誉感,促进班级的凝聚力。

四、德育实践月

三月春风和煦、万木吐绿、百花盛开,到处都将是一片欣欣向荣。而3月5日的“雷锋日”,3月8日“妇女节”,3月12日的“植树节”,也是众所周知的德育实践。享受着社会各界对大学生的支持,我们更应该不断提高自己的社会责任感拥有一颗感恩、回馈的心。

1.大学生该不该见义勇为的辩论赛

去年下半年发生的湖北长江大学学生见义勇为的事件,经过各大新闻媒体的报道,在社会上引起了强烈的`反响,并又一次掀起了关于大学生是否应该见义勇为的热烈讨论。

作为一个社会工作系的学生我们不仅要用我们所学的专业知识去服务大众,也要在学习好专业知识的基础上把德育教育的思想付诸于自己的行动和实践中,真正体现德育二字的重要意义,真正的做一名为大家服务的社会工作者,沐浴到爱的阳光中去。

所以,我部门计划在三月德育实践月针对我系辩论队成员开展一场名为“大学生该不该见义勇为”的辩论赛。

2.配合院级、系级各项工作

我部门在三月的德育实践月中,除了开展自己部门的工作之外还会认真配合开展各种院级、系级活动。

五、应用科技月

1.社工知识竞赛

应用科技月我部门主要计划开展的活动是社工知识竞赛,我们将尽力邀请其他高校以及我院殡仪系、民政系学子与我们共同竞争。我们将在系部进行严格选拔,选出优秀的选手代表我系参赛。让同学们在活动中切身的体会到社工的魅力,加深同学们的专业认同感和归属感。

2.毕业生晚会

光阴荏苒,三年的时光飞快逝去,五月的时候我们又将迎来一年的毕业时节,毕业生晚会的意义更加深重了。我部门将全力配合我系搞好毕业生晚会,用我们的行动来向毕业生致以谢意。

热门计划范文:暑假学习规划壹篇


我们在闲暇时也会去看一些范文的,优秀的范文可以让我们积累相关的知识,阅读范文可以让我们进行无声的思考与交流。阅读范文需要我们不断地积累阅读,那么,一份好的优秀范文要怎么写呢?下面是由小编为大家整理的“热门计划范文:暑假学习规划壹篇”,希望能为您提供更多的参考。

实现目标

1.学科课题:复习完成各学科作业,下学期努力提高各科成绩,名次排在班级前8位,等级部前50位。

身体训练:符合健美标准。胸肌、背肌、腿部肌肉更符合年轻男性的最佳比例。有氧运动和无氧运动相交,体力更旺盛,耐力更强,爆发力有所提高。

每日任务

体育项目

1.早上。跑山顶公园5000米

2.上午:哑铃有18个胸部/组,36个俯卧撑/组,60/组仰卧起坐,上述训练一次进行3个。(注:其中“俯卧撑”不仅要包括在身体锻炼项目中,还要包括在政治思想的改造中。)

3.下午:3点30分以后和同学去海里游泳2个小时。

文化学习

1.语言:每天学习30分钟。以作业为主

2.数学:每天学习30分钟。以作业为主

3.英语:每天学习半个小时。以作业为主。同时,要在网上观看多部英语电影。

其他:每天学习20分钟;

5.强烈敦促在网上收集学习资料,每天上网时间不到180分钟。

课外阅读:机动时间取决于情况。

作文每周一篇(在网上完成)。

尊老爱幼

1.每天都要抽出时间和爷爷奶奶一起消遣,或者和弟弟一起上网玩游戏。

机动预备站

1.机动时间用于完成未完成的事项。

工作和时间表

07:00-07:10起床

07:10-07:30岁时拉屎

07:

30—08:30跑山;

08:30—09:00早餐、看新闻;

09:00—09:30做语文作业,并上网搜集相关资料;

09:30—09:40撒尿、喝水、锻炼身体;

09:40—10:10做数学作业;有必要的话上网搜搜数学课堂;

10:10—11:30争取完成英语作业,看英文版大片训练听力提高口语;

11:30—13:30午餐、午休、看当天专刊报纸;

13:30—14:30上网放松

14:30—15:00室内体育锻炼:俯卧撑、仰卧起坐等

15:00—15:20写其它学科作业

15:30—18:00吃水果零食,游泳;

18:00—18:30享受晚餐同时对、奶奶的烹饪技艺进行友好点评;

18:30—19:00和爸爸探讨人生;

19:00—19:30看新闻联播或者上网浏览新闻(奥运会最新消息);

19:30—20:10看其他电视节目;

20:10—20:50辅导爷爷奶奶电脑知识并实践;

21:00—21:10简单室内运动,吃水果或喝酸奶,看电视或上网浏览;

21:10—22:30上网玩游戏;

22:00—07:00洗澡睡大觉做美梦至次日。

热门计划范文:高中暑假学习规划范文


从小到大,我们看过不少的范文,不少优秀范文是学生写出来的, 阅读范文可以帮助我们平复心情,让自己冷静思考。多阅读范文还能帮助我们加深阅读写作的认识,你会借鉴优秀的优秀范文模板吗?教师范文网(jk251.com)小编特地为大家精心收集和整理了“热门计划范文:高中暑假学习规划范文”,相信您能找到对自己有用的内容。

完成目标

1。学科作业:复习并完成各学科作业,争取下学期各门功课成绩有所提高,名次力争进班级前八,级部前五十;

2。身体训练:达到身材健美标准。胸肌、背肌及腿部肌肉更合乎青年男性的最佳比例;有氧运动和无氧运动交叉,使体能更充沛,耐力更强,爆发力有所提高;

每日任务

体育项目

1。 早晨。跑山头公园5000米;

2。 上午:哑铃扩胸18个/组、俯卧撑36个/组、仰卧起坐60/组,上述训练每次各3组; (备注:其中“俯卧撑”不仅要纳入身体锻炼的项目,还要纳入政治思想的改造)

3。 下午:3点半以后和同学去大海畅游2小时。

文化学习

1。语文:每天学习30分钟, 以做作业为主

2。数学:每天学习30分钟,以做作业为主

3。英语:每天学习30分钟, 以做作业为主;同时要上网观摩若干英文电影;

4。其它:每天学习20分钟;

5。上网收集学习资料,强烈督促自己每天 上网时间不少于180分钟;

6。课外阅读:属机动时间视情况决定;

7。作文每周一篇(网上完成);

尊老爱幼

1。每天应抽出一定时间陪伴爷爷奶奶消遣,或者陪伴弟弟妹妹上网玩游戏。

机动备用

1。机动时间用来完成未尽的事项。

作息表

07:00—07:10 起床;

07:10—07:30 洗漱、便便;

07:30—08:30 跑山;

08:30—09:00 早餐、看新闻;

09:00—09:30 做语文作业,并 上网搜集相关资料;

09:30—09:40 撒尿、喝水、 锻炼身体;

09:40—10:10 做数学作业;有必要的话 上网搜搜数学课堂;

10:10—11:30 争取完成英语作业,看英文版大片训练听力提高口语;

11:30—13:30 午餐、午休、看当天专刊报纸;

13:30—14:30 上网放松

14:30—15:00 室内体育锻炼:俯卧撑、仰卧起坐等

15:00—15:20 写其它学科作业

15:30—18:00 吃水果零食,游泳;

18:00—18:30 享受晚餐同时对爸爸、奶奶的烹饪技艺进行 友好点评;

18:30—19:00 和爸爸 探讨人生;

19:00—19:30 看新闻联播或者上网浏览新闻(奥运会最新消息);

19:30—20:10 看其他电视节目;

20:10—20:50 辅导 爷爷奶奶电脑知识并实践;

21:00 —21:10 简单室内运动,吃水果或喝酸奶,看电视或上网浏览;

21:10—22:30 上网玩游戏 ;

22:00—07:00 洗澡睡大觉做美梦 至次日。

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