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20xx年1月5日至14日,中专全体教师参加了学校组织的中德职业教育集团培训班。这次培训既充实又紧张,课堂内容丰富。
本次培训主要有以下几项内容:德国职业教育体系介绍、职业能力、教学法、行动为导向方法、课程开发等。通过十天的学习和交流,使我对这些内容有了更深刻、更直观的认识,对行动导向教学法、课程开发以及我的教学理念都有了本质的提升。
同时,德国专家Uwe Heiber博士严谨的工作作风,幽默、风趣的谈吐,给我们留下了深刻的印象。
十天的时间虽然不长,但感觉很累,可是收获也很大,我在培训心得的纸上写下了“累并快乐着”。下面我将自己在这次培训中得到的一些收获与启示表述如下:
一、收获
(一)培训形式新颖,提升了“学生”的能力
以前听取的报告讲理念、讲概念的东西比较多,而这次培训比较直观,德国专家系统、深入浅出的讲解,耐心细致的解答及悉心指导,使我们体验了原汁原味的德国教师的上课风格。Uwe Heiber博士不是单纯的进行教学法的语言传授,而是通过完成一个个的具体任务带领学员亲自体验,让学员在课堂上行动起来,在培训的几天里,我们就是“学生”,很多课都要在团队的条件下完成工作任务。在这个过程中,我们这些“学生”的专业能力、方法能力和社会能力得到锻炼和提升。这种做法,充分发挥了大家的主动性和团队协作性。
(二)充分理解了行动导向教学法的真谛
这次培训,Uwe Heiber博士的精讲,大家的积极参与,特别是行动导向教学法给我们的心灵带来很大的震撼。行动导向教学法正是让学生自己动手自己思考,最大限度的掌握理论和实践技能。
其中它的理论模型是六步:信息——计划——决策——实施——检验——评估。其实可以将其归纳成三步:即事前(计划)——事中(实施)——事后(评估)。而我们目前的教学主要缺少的是第一步:计划,当学生养成事前做计划的习惯和能力后,那么对他职业能力的养成有很大的决定作用,而其中的职业能力
已经不再是我们所说的专业能力和技能,而是将其与企业的用人标准与学生个人将来的长远发展融合进去的职业能力的培养,具体包括:专业能力、方法能力、社会能力、个性能力,而想要在日常的教学过程中培养学生的这些能力,就需要老师认真设计这样的情境,将实际化的企业的模拟或真实案例搬到课堂上,并在其中融入冲突等元素,让学生实现跨界的能力及知识的学习。我们清楚的看到,行动导向教学法真正的体现了以学生为主,突显学生的创造力,教师引导、师生互动,以学生为核心。可使学生更快更好地掌握专业技能,又培养了学生解决实际问题的能力、创造力、独立性和团队精神,符合“学中做,做中学”的理念。
但是这个办法对老师提出了很高的要求,需要他在课前精心地设计这个学习情境,并用在情境进行的过程中,他能够掌控整个教学过程,并且多种教学方法及教学组织形式灵活运用,同时将如何引导、启发学生去制作解决遇到的问题,从而培养学生的方法能力,这是一个老师在不断地摸索过程中才能做到的。还有在整个教学过程及情境的设计中要融入冲突等元素,不断设置障碍,让学生从而获得社会能力及个性能力。另外学生的学习积极性如何被调动起来?需要情境的设计思路、趣味性等达到很高的标准。
(三)对于课程开发有了一个根本的全新的认识
课程开发是通过需求分析确定课程目标,再根据这一目标选择某一个学科(或多个学科)的教学内容和相关教学活动进行计划、组织、实施、评价、修订,以最终达到课程目标的整个工作过程。做好课程开发不是一件容易的事情,是一项系统综合的工程。
通过这次学习,我对课程开发有了一个全新的认识,课程开发的过程是将工作过程导向有效融入专业教学。做好典型工作任务分析,针对专业主要工作岗位进行企业调研。确定典型工作任务,划分行动领域,将行动领域与学习领域对应。确定基础学习领域、专业学习领域、拓展学习领域。设计学习情境,引入现场实际项目,由难到易、由繁到简设计教学情境。学习过程要融入社会能力、个性能力和方法能力等的培养。
二、启示
经过这次培训,我获得了诸多的启示,对如何组织好我们的课堂教学有了一些新的认识与想法。
(一)给学生更多的参与机会、赞赏的眼神是老师调动课堂气氛的关键
在培训中Uwe Heiber博士经常会让我们发表意见和看法,习惯了做学生的“听”,总是心情忐忑怕说得不好,事实证明担心是多余的,这些“老学生”越来越积
极主动,心情越来越放松,因为Uwe Heiber博士从来都是用一种赞赏的眼神,鼓励的语言来对各小组的作业进行分析点评,从来不批评。这种老师对学生劳动成果的尊重带给我们很大的动力,让我们竭尽全力完成每一次任务。由此给了我很大的启示:教师在课堂上,一定不能打消学生的积极性,无论学生的成果如何,都要从不同的角度给予肯定,课后指出不足和改进的方面,这样学生很容易接受,同时也达到了教师教学的目的。
(二)教学方法需灵活多样、教学内容要精心设计
行动导向教学法主要是培养学生的四种职业能力,它的组织形式多种多样:老师讲解、学生独立学习、学生在小组内学习、学生作报告、学生展示工作成果、头脑风暴法、小组比赛法、外出参观、课堂作业等等。教学媒介也是,如PPT、发任务单等,运用这些教学方法的目的就是让学生在课堂上行动起来,使学生在行动中训练能力。
我们可以考虑将这些方法运用于课堂教学的某一个小环节,在某一个知识点上运用这些生动有趣的方法,即使浪费些时间,可是达到的效果会很显著的。另外可以在一些适当的内容上多让学生自己去计划、去参与,我想比每次都是老师告诉学生答案要来的生动多了。当然这需要老师去精心设计每一堂课。
(三)把课堂让给学生
为了体现教师的自身价值,为了使自己上的课受到学生的欢迎,我们不断地进行教学上的改革:教学方法采用案例式教学法、讨论式教学法,教学手段运用现代化的多媒体,考核方式采用多样性考核,目的是调动学生的积极性和主动性。虽然改革后课堂效果有了一些改变,但总是不能杜绝学生上课睡觉、玩手机的这种现象。通过在培训期间的学习和反思,认识到根源在于老师没有把课堂让给学生,教师仍然在扮演着导演加演员的角色,老师总是以讲为主,学生也主要是被动的听,缺乏任务的驱动。这次培训,通过德国专家对教学方法在实际教学过程的运用,使得我们对项目教学法,案例教学法、角色扮演法等教学理念有了更深的理解:就是要彻底改变传统教学中以教师为教学核心的方法。时刻以学生为主体、以能力培养为本位、选取有价值的教学内容、通过基础与专业知识学习为载体、运用合适的教学方法达到培养学生能力的目标。
(四)多让教师参加一些实质性的培训,可迅速转变和提高大部分一线教师的思想意识
俗话说“百闻不如一见”,这次培训我身临其境。以前也听过参加国培的老师在学校里做报告,但是因为没有实质性地参与学习,所以总是感觉不到实实在在的东西。通过这次的真正参与,才有切身的感受。我想如果多给老师提供机会参加这种类似的培训,即可以让老师开阔眼界,拓展思维,又能让他们转变观念,主动地去考虑如何调动课堂,如何改变课堂。如果将老师们的教学观念由被动变革变成主动改变,我们的教学改革离成功也就不远了。
总之,通过这次学习,我收获很大。我们应该借鉴先进的德国职业教育理论体系,营造一个以学生为中心,在老师的指导下对自己的学习过程进行自我组织,发挥学生主动性、创造性,还课堂于学生的教学大氛围。在此衷心感谢学校给我们提供这次学习的机会。我想只要用心去做,必然会改变我们的课堂,改变我们的学生,进而改变我们的教育。所以,十天紧张的学习虽然累,但我却快乐着!
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人的一生,既不是想象中的那么好,也不是想象中的那么坏。每个人的背后都会有心酸,都会有无法言说的艰难。每个人都会有自己的泪要擦,都会有自己的路要走。只要记得,冷了给自己加件外衣;饿了给自己买个面包,痛了给自己一份坚强;失败了给自己一个目标,跌倒了在伤痛中爬起,给自己一个宽容的微笑继续往前走,做最真实的自己。
不要以自己的标准来要求别人,也不要戴着有色眼镜看人。因为每个人都有自己的喜好和个性以及价值。你看不惯的事情,并不一定就是不好。幸福的理解有千万种,每人的诠释也不同,人生最大的幸福就是可以做自己。相信自己,跟随自己的心灵和直觉,不盲从信条,不盲目攀比,你就是最幸福的。金无赤足,人无完人,因为不完美,我们才最真实。幸福是一点一点积累的,是一天一天经营的。不要去伤害喜欢你的人,也不要让你喜欢的人受伤害。
一个人就算再好,但不愿陪你到老,那他就是过客。一个人缺点再多,但能处处忍让你,愿意陪你到最后,就是幸福。人人都想找个十全十美的爱人,可人总有缺点。爱就是相互忍让,彼此真诚,共度一生。有个让你一辈子开心的人,才是生活的目标。当一切拥有和执着成为一种伤害时,放弃便是最好的归宿。谁又能理解谁的多少痛苦;谁又能懂得谁的多少伤痛,泪,没挂在谁的脸上,谁不知道它的冰凉;伤,不在谁的身上,谁不知道它的分量,或许,你能看到眼中的泪花,却不一定能读懂心中的悲凉,或许,你能看到身上的伤疤,却不一定能理解心中的忧伤,在落泪以前转身离去,留下华丽的背影,让心灵轻松地上路。
遇人多了就知道友情的可贵。遇事多了就知道理解的可贵。失败多了就知道心态的可贵。成功多了就知道勇气的可贵。矛盾多了就知道胸怀的可贵。不顺眼多了就知道修养的可贵。恭维多了才知道真诚的可贵。名利多了才知道淡定的可贵。应酬多了才知道清净的可贵。问候多了才知道坚持的可贵!年轻时,不懂得;中年时,舍不得;有些东西,当你完全拥有时,才觉索然无味;有些东西,当你永远失去时,方知珍贵无比。人生苦短,要来得阻挡不了,要去的挽留不住。得失之间,只要你耕耘过,播种过,浇灌过,收获多少不是成败的唯一标准,重要的是藏在细枝末节里那种使你痛、使你恨、使你爱、使你终身难忘的一次次痛心疾首、刻骨铭心的经历。
人生就像一扇门,有人悲观于门内的黑暗,有人却乐观于门内的宁静;有人忧愁于门外的风雨,有人却快乐于门外的自由。其实,人生很多东西无所谓最好的,只要是你认为值得就是最好。成功与失败,幸福与不幸,在各自心里的定义都不会相同。关键在于如何把握你想要的东西,别让它与你失之交臂,别让自己有太多的遗憾。人活的就是心态、心情,保持一个好的心态,人生就是一个快乐的天堂。感情再深,恩义再浓的朋友,天涯远隔,情义,终将慢慢疏淡。世上事就这样,好多熟悉的人,你不去呵护,慢慢就淡了,许多熟悉的事,你不去回味,渐渐就忘了。不是说彼此的心变了,也不是说不再当对方是朋友,只是,远在天涯,喜怒哀乐不能共享。岁月的风,不仅吹淡你我心中的情,也能冷却你我心中的义,时光的手,不仅能模糊你眼中的我,也能淡化我心中的你,再熟悉的路,你若不行走,也会陌生,这就是人生。
交一个朋友往往需要几年或几十年;而得罪一个朋友可能只需要几分钟或一件事。俗世浮华,人心的复杂及对一些细微小事的敏感,都已阻碍友情的发展。或许只因为是朋友,彼此少了一些顾虑,少了一份尊重,才会如此,朋友间有时走得太近,关系会变得复杂,离的太远,又会失去联系。不刻意强求友情,用心去珍惜呵护一份友情。即使不会天长地久,至少曾经拥有......让女人念念不忘的是感情,让男人念念不忘的是感觉。感情随着时间的推移慢慢沉淀,感觉随着时间的推移渐渐消失。也许你可以得到爱情,可以得到婚姻,可以得到优越生活;但如果得不到安全感,一切又有何用呢?生活在富足的恐惧中,还不如生活在安定的贫乏里。幸福,不是努力去爱,而是安心的生活。
懂得是情感世界中最深情又最深刻的词汇。懂得、就是用我的目光去抚慰你的忧伤;懂得、就是用我心比你心;懂得、就是无语的聆听你灵魂的声音;懂得、就是我的眼睛里永远是你的身影,懂的、就是尽我的所能去爱。一句我懂你可以融化一座冰山,可以让绝境攀爬出爱的藤蔓,可以让枯萎的心灵开满岁月的鲜花。因为只有懂得,才会从容,才会轻松。若你懂得,请珍惜。
人生的弓,拉得太满人会疲惫,拉得不满人会掉队。把人生当旅程的人,遇到的永远是风景,淡而远;而把人生当战场的人,遇到的永远是争斗,激而烈。人生就是这样,选择什么你就会遇到什么,没有对错之分,只有承受与否。学会放下令自己不悦的事,学会放手令自己卑微的人。只要还有明天,今天永远都是起点。
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幸福,就像兰花的香气,沁人心碑;幸福,就像糖果的甜美,令人陶醉;幸福,就像刚解冻的溪水,甘甜、无暇无疵;幸福,就像一杯美酒,芳香四溢,等待你去品尝,品尝之后才知道它的香醇……
小时候,妈妈对我的要求严格,让我学这学那,很少让我玩耍。听着楼下小伙伴们传来的笑声,无声的眼泪流了下来,抱怨妈妈夺去了我童年的快乐!
我是个爱玩的孩子,总让妈妈给我买玩具,可妈妈却毫不留情地说:“玩什么?弹你的古筝去!”一听到妈妈这严厉的话语,我便不敢反抗,否则,迎接我的就是一顿“竹笋炒肉丝”!
上学后,妈妈要求我每场都要在九十五分以上,达不到要求就要品尝她为我准备的美味佳肴“竹笋炒肉丝”!
我好羡慕有母爱的孩子,他们好幸福啊!我觉得,妈妈一定不爱我了,否则怎么会要求我这要求我那呢?
直到四年级的一天,老师在课堂上告诉我们:“严是爱、宽是害!家长严格要求孩子,是在帮助他们走向成功的彼岸;而家长纵容孩子,是害了他们!”听着老师的话,我猛然间醒悟过来妈妈是爱我的,她严格要求我,是为了我长大后能成为祖国的栋梁之材!我的眼睛湿润了,想起了生活中的点点滴滴
晚上,当我做作业时,妈妈总会为我端来一杯白开水,并且看看我的作业情况;深夜,每当我踢开被子,妈妈总会来帮我盖好……还有那一次
那天晚上,我发了高烧,妈妈让我躺在床上,我便昏昏沉沉的睡着了!第二天,我醒来,发现妈妈正睡在我的身旁,她陪了我一夜……
在发烧的几天里,妈妈为我忙得不可开交:一会儿去买药,一会儿去倒水,一会儿去煮饭……而且,每天晚上,妈妈都陪着我,每当我醒来,都可看见妈妈那疲倦的睡姿……
在妈妈那精心照料下,我很快就康复了,恢复了以前的活泼!而妈妈却因照顾我而过度疲劳病倒了……
幸福在哪里?幸福就在你的身边!幸福不会自己向你走来,它会站在不远处向你招手。只有你自己主动去握幸福的手,幸福才会将它的光辉洒向你!
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夏日有感
小荷才露尖尖角,早有蜻蜓立上头。
杨万里
一、春来
漫天飞扬的柳絮,带来了春一个生机盎然、欢乐和愉快、又充满着诗情画意的季节。在这个季节里,满存着的,是生的喜悦;摆托了的,是冬的严寒。像鸟眷恋苍穹,像鱼眷恋碧波,我眷恋那阵阵惬意的春风,它,吹过稻田,轻抚那些丰收的孩子。绿竹半含箨,新梢才出墙,田那边的竹林,刚劲有力。竹外桃花三两枝,那边的桃花也正旺相!散发出丝丝的馨香,不愧是自古以来多少文人墨客所描述的对象。抬头望去,看见许多的风筝,儿童散学归来早,忙趁东风放纸鸢,风筝自在地飞,是春日中的一道亮丽的风景线。
二、春离
春天在不知不觉中已经离去了,宛若一位身着翡翠衣裙,永远带着那一抹微笑的美丽女子缓缓地离我们而去,令人追忆却寻不到它的踪迹。
三、夏来
找不到春,却迎来新生的夏,像个调皮的娃娃,把大地折腾地一片闷热,它向人们散发出活泼欢快的气息。夏,是红,是炽热的火焰。
小溪里,一群天真烂漫的小孩在水中打水仗,掀起一层层的波浪,他们在这水中笑着、跳着,水中的鱼儿也受到了惊吓,仓促地在石缝中穿梭。几位妇人在下游浣衣,脸上豆大的汗珠接连不断地流,滴到了水中,又顺着溪水悠悠地往下游了。万籁俱寂,忽只听几声辽远的鸟鸣,沿声望去,几只大鸟小憩在树丫间,用那欢快的、听不懂的、悠扬的语言在交流,似乎在说着初夏的所见所闻。树下的一群老人也不闲着,在树荫下下象棋,那些圆滚滚的棋子在棋盘上,被人们自由的操控着,冲锋陷阵,突然,只听见将军!顿时掌声雷动。
一阵清风拂过,带来一阵闷热,大树投下的倩影在我的心头荡漾。太阳落下山岗,一切的一切都宁静淡雅了。
若用诗歌来赞美初夏,我愿用最动人的辞藻来颂扬;若用画面来赞美初夏,我愿用最鲜艳的色彩来描绘;若用音乐来赞美夏,我愿用最响亮的歌喉来吟唱!
夏,没有春的矫情;夏,没有秋的萧瑟;夏,没有冬的凛冽!它,有的是它特有的风格豪放。这更集中的体现在了初夏,它将劳动的狂热顺着劳动节的来到带到了夏。
后记
春风拂过,初夏闪现在我的面前。它,展现在我们面前的是美好的、向上的、生机的、像火一样热情的明天!
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在蜘蛛王国里,有一个国王叫山本太郎,他有一个锦绣、善良的女儿叫玛莎,国王眼看着女儿25岁了,却没有结婚,便把所有老庶民叫来,说:“3天内,你们假如编织不出无敌的蜘蛛网,就别想娶我女儿。”老庶民听了,心中大喜,终于可以有机会娶公主了,有个蜘蛛名叫佐助,也想娶玛莎,便一有空就来到树前织网,有时,刚织好,一整大风吹来,把它刚织好的网吹破了,他整理时泄了气,但一想到公主,又织了一个网,一整大雨过后,他织的网仍是破了,就这样佐助早出晚归地编织,网仍是破了,世人见了,都劝他抛却,还说世界上没有人能织打不破的网,就连国王都很难作到。但佐助并没有抛却,早上人家在睡觉的时候他在编,中午人家在踢球,他在编,晚上人家在睡觉,他还在编。终于第三天早上,他变成了无敌蜘蛛网,无论风吹雨打,他都不怕。国王见了,被他那坚持不懈的精神打动了。立刻把市民召来,对他们说:“收视反听而不三心二意,持之以恒而不中途而废,就一定能够实现你们夸姣的理想。好,现在我公布,佐助恰是成为我们国家的王子。”忽然,台下欢声雷动。
从此,佐助和玛莎过上了幸福的日子。
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初知孙国华老师是在常州晚报的头条报道,一个平时生活清贫的退休老教师竟然捐出了190万元省吃俭用的巨款,让我很震惊!细细看完孙老师的专题报道,孙国华老师高尚的师德情操、无私的奉献精神,让我的眼眶湿润了。在如今的社会,很多人在金钱面前迷失生活的方向,对财富的追求甚至可以不择手段,是孙老师用自己的实际行动给我上了人生的又一课。
我很骄傲,因为我是孙老师的同行,也许我学不来孙老师的倾囊捐赠,也许我也学不好孙老师的甘于清贫,但是我要向孙老师学他的大爱,谦逊,无私奉献,忠于职守。在捐赠仪式上,他说:“这只是件偶然的善事,他没有领导说的那么好,思想境界没有那么高,你们不要说到我心跳,你们不要说到我脸红。”但他捐出的是他和老伴节衣缩食、辛辛苦苦存了一辈子的积蓄,试问又有多少人能有如此广博的胸怀。他外貌的质朴,他讲话时的谦虚,他捐赠时的勇气,他对于教育事业的慷慨,他对于社会的大爱都在我的心里留下了震撼。
孙老师在退休后,还能免费帮孩子们补习,可见他对于教育事业的这份执着早已不是单纯意义上的谋生,而是在工作中能享受到教育带给他的精神愉悦,这些胜过一切。他的很多学生能在毕业深造后前去看望他,是因为他在工作岗位上的执着,让学生对他牵挂想念。作为孙老师的同行,我要在工作中学习他的责任心。比尔·盖茨曾经说过:“人可以不伟大,但不可以没有责任心。” 责任心是认真对待工作的前提,没有良好的岗位责任心,就不会有对事业的责任心,就不可能对工作兢兢业业。只有视教书育人为自己的神圣职责,视学生为自己的子女,才能有端正的工作态度,饱满的工作热情,吃苦耐劳的工作精神去做好自己的工作。
我们是平凡的,我们所从事的工作也是平凡的,它是由点点滴滴平凡而又不能再平凡的小事琐事组成。是责任心,促使我们完成每一天、每一件极其平凡的工作。是爱,让我们体会到教师的快乐,产生不断前行的动力。我们要象爱自己的孩子一样真诚的爱学生,用积极的情感去感染他们,扣击他们的心扉,激起他们感情的波澜。我们要象慈母一样关心爱护每一个孩子,孩子身体不适时,我们应该嘘寒问暖;孩子有缺点或不足时,不歧视,不挖苦,不嘲笑,应该有颗包容之心;当孩子的优点或进步时,要及时表扬,加以肯定和鼓励,……总而言之,作为教师,我们要用自己的爱心、细心和关心,让孩子真正能健康快乐地成长,那才是我们最大的心愿。
总之,在感动之余我将继续努力,不辱为人师表。
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现在人们在生活中受到的压力越来越大,人与人之间的交往变得越来越复杂,在这种情况下人们的心理很容易出现一些变化,并且可能对自己和他人的日常生活产生一些影响。因此学习一些心理学知识对我们平常的生活学习有很大的意义,于是这学期我选修了心里学概论这门课。在一学期心里学概论的课上,我学到了许多东西。
对刚进入大学的大一学生而言,我们面临着许多新的挑战,如对新的学习生活环境适应问题,对新的学习方式的适应问题,理想与现实的冲突问题,人际关系的处理与学习,恋爱中的矛盾问题以及对未来职业的选择问题等等。在面对这些问题时,有些人在心理可能会出现错误的想法,如何正确处理这些问题以及如何调整我们的心态是我们应该注意的。而心理学概论给我们提供了了解这些问题的途径,在这个课中,老师给我们讲解了一些我们在生活中可能会遇到的一些常见问题以及我们在面对这些问题时如何调整自己的心态。
这门课在课程安排,上课形式等方面都非常好。首先,课堂内容十分丰富,涉及到大学生活各个方面,不论是学习、恋爱、人际交往甚至就业都有专题一一为我们解答。这些所设置的专题都是我们大学生非常感兴趣或者息息相关的内容。比如大学生恋爱心理学,目的就是培养健康的恋爱心理与行为。老师就从各个方面分析了大学生恋爱的过程及心理活动,什么是爱情、恋爱动机、择偶过程、感情纠葛、失恋问题,都一一有所涉及。许多我们困惑不解问题,经过老师的点拨,豁然开朗。关于如何了解自己的性格,多个专题也都曾提到了。课程的设置也给我们解决了许多实际的问题。每个人或多或少都存在着心理问题,比如我非常不善于人际交往,通过人际交往课程的学习让我了解到自己在与人交往过程中的一些不正确想法,让我懂得了一些处理人际交往中一些问题的技巧,课堂上的学习也教我正视了自己问题,一直以来或许我不敢面对,或许想改正但不知道从何下手,而老师课堂上的小小指点,确实给了我很大的帮助。让我认识到自己的问题并且知道了如何改正。
我们的老师十分优秀。老师是在学生心理咨询中心为我们服务的。心理咨询可以指导学生减轻内心矛盾和冲突,排解心中忧难,开发身心潜能。还能帮助学生正确认识自己、把握自己,有效地适应外界环境。也因为于此,老师对于大学生常见的心理问题十分了解,她能够结合实际的情况与大学生这个群体的特点来设计课程,这样也使我们的大学心理课更加具有针对性。老师也非常敬业,每一次的课程都是经过了精心的设计和准备。不论是课堂中任意一个关键点还是随堂的一个心理测验,现在回想起来,老师所教授的都是很有用的东西,帮助了我们更好的了解自己。
课程没有深入讲解或研究心理学专业方面的知识,而是从实际出发,提到了许多同学们在实际生活中遇到的问题,比如宿舍关系问题,恋爱问题,学习压力问题就业问题,通过老师的讲解,我学会了在遇到这些问题如何调节自己的心理,正确处理好这些问题。
在大学阶段,一个人的生理和心理迅速发展,但是由于生活环境、学习特点、人际关系等因素的改变,许多大学生表现出不适应,严重影响学习和生活,所以我们更应该通过一定的学习心理健康知识了解自己。这门课程对于提高我们大学生的心理素质,让我们从各方面认识自我,解剖自我,拥有一个健康的心理,并且积极向上的心起了一个推动作用。心理学概论这门课让我更全面认识到良好的心理素质的重要性。良好的心理素质有助于我们不仅在学业上而且工作的各个方面获得更大的成就。通过心理学中对自我的全面认识,使我们对我们自身意识、情绪、气质、性格、能力等方面的优缺点有了系统客观的认知,并有助于我们健全人格,提高自我心理素质和综合能力。因此通过初步学习心理学,我懂得了要深刻地体验自我,准确地评价自我性格;有意识地调整自我,积极塑造良好个性;勇敢面对自我,克服性格弱点。
心理学是一门博奥的学科,也是一门与我们大学生息息相关的学科。如果能在日常学习中贯穿更多心理学内容,介绍更多相关的心理方面的书籍与资料,开办心理主题讲座,拓宽心理咨询渠道,将更有利于我们大学生对心理学的更进一层的认识,也有利于我们的心理健康成长。
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我叫许佳影,人生总是起起浮浮,我不担心自己的名字说出来,和我同名的有很多,我有许多梦想都不曾真正的争取过,我有过车祸,我被孤立过,我发现自己不是父母亲生的,我的打击很大,我被人拯救过,我知道我有真正的朋友,我的人生还算幸运,也许别人不这么让为,但是比我惨的人太多,太多……
当走在路上我会发呆,有时候也觉得不幸,我到现在也没有真正喜欢的人,不是我认为不存在,我明白真正的感情,我明白秀恩爱所有的幼稚,明白刚开始和后来的变化,看的多了,经历的多了,就知道了。
想想父母为什么养你?想想父母的艰苦,我是个叛逆中的平凡人,懂不代表可以做到,在人生的起伏中,我有了离开家的经历,离开自己所在的省,来这里生活,我开始逐渐离开自己,可笑的事在家时我什么都没干过,来到这之后的一俩个星期,教官和我说的话我还是记得,“想想你们父母送你们来这的目的,你们不希望回家让自己的父母看到一个不一样的自己吗?以前我教人有人在休息时间开起了玩笑,当时我也笑了,有人说“教官你也会笑啊”我当时的心很难受,我也是人,我也有血有肉,我和你们一样见不到父母,用自己的时间给父母打电话,有时连电话都打不了。”那时我看到他的泪水,当时我哭了,几乎所有人都哭了,我第一次离开了父母的怀抱,在这陌生的城市里学习,我第一次深刻感受到了父母对我的爱,以前的我和父母吵架,经常出去玩,和父母说话的时间也不多,我很懊悔,懊悔怎么没有和他们多说几句话,后悔为什么要和他们吵架,那天我给父母打电话,为了说一句我在这里很好……
我在这成长了许多,军训的俩个月很辛苦也很难忘,也许现在过的时间并不长,但是我知道我难以忘怀,忘不了在这里和教官一起哭一起笑,忘不了将被子放在外面用凳子压把他蝶成豆腐形,忘不了自己用卡来刷床单,忘不了自己用纸一点一点将地擦干净……
在这里的成长很明显,我发现人与人之间的重要性,在这里我发现舞台上表演时被灯光照射的兴奋,在这里我明白不能就这样平凡,要为了每一个机会拼搏,我会抱怨,但是成长让我满足,只要知道自己在前进就不能停下,在后退就改掉自己的不足,没有谁是不被需要的,改变自己改变自己的未来!让优秀成为一种习惯!这就是我在这所学校学到的,他将是我一生中最宝贵的财富!
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七月十日上午,负责人带着我们去了醋厂。兰花集团的醋厂在一个老旧的小区里,刚刚进入小区,就飘来了淡淡的醋香味,几个人不由自主的猛吸一口。醋厂工人带着我们进了厂子,参观了制醋的工具,大多是一些大瓶罐,也了解了制醋的流程,制醋流程很多,生产周期也长,制醋工人得搬着缸来回酿制,更让我感受到了工作不易。负责人还跟我们讲述了醋的历史,我不由得惊叹于古代劳动人民的智慧。让我惊讶的是醋和酒一样,很醇,并且酿造时间越长越好。最后,我们来到了醋的营销店,喝了一小杯醋,酸,但也很醇,喝完之后感觉整个肚子都酸了。我对醋又有了鲜活的认识。
这一活动中我感受到了劳动人民的智慧,近距离的观察山西的特产------醋的制作流程,也对醋由此产生了一种乡情。
这几天的体会和所得是书本上学不到的,令我受益匪浅。
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●模仿的方法:第一步,语音模仿。刚开始模仿时,速度不要过快,并注意口形正确,以便把音发到位。打好基础后再加快速度,用正常语速反复多练几遍,直到自如表达意思。对于读不准或较陌生的单词,要反复多听几遍,逐一进行单独模仿。第二步,词组模仿。有了第一步的基础,这一步就容易多了。考生的重点要放在熟练程度和流利程度上,特别要多练习连读、同化等语音技巧。第三步,段落及篇章模仿。听英语文章录音或英语新闻,并跟着模仿,重点在于提高口腔肌肉的反应速度,使肌肉和大脑更加协调,从而提高语言的流利程度。
模仿练习时要注意克服害羞心理。害羞心理一方面源于性格,内向的人讲话时易小声小气,这对学习英语语音语调很不利。另一方面是源于自卑心理,总以为自己英语水平太差,不敢开口,尤其是与水平较高者对话时。克服这种心理障碍,是学好口语的前提。
●复述的原则:复述练习一定要循序渐进,从一两句开始,听完后用英语表述说出来。刚开始时,因语言表达能力、技巧等方面原因,往往复述接近于背诵。但基础逐渐好起来后,就会慢慢放开,此时要注意用活语言,如改变句子结构,精减内容,甚至仅复述大意或内容概要。考生在选择复述内容时,尽量选一些内容生动的小短文或小故事,有明确的情节,生词量不要太大。有了基础后,再适当扩大题材范围。
●复述的方法:学英语离不开记忆,复述练习就是一种记忆单词、句子的形式。但这种记忆不能靠死记硬背,而需掌握一定的记忆方法。复述有两种常见的练习方法:一种是阅读后复述,另一种是听磁带后复述。后一种方法更为有效,在锻炼听力、口语表达能力的同时,还可帮助考生提高注意力,进行有效记忆,克服听完就忘的毛病。
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今天,我到开平税东中学参加了市教研室组织举行的初中物理教师培训会,受益匪浅,感受颇多。
活动安排是:
1、听税东中学李红梅老师主讲的《电功》;
2、听税东中学张国英老师对该课的点评;
3、由市教研员冯国武老师点评;
4、观看由丰南三中袁桂莲老师获得省一等奖课《杠杆》的录像课。
听、看了两节课,给我很大的震撼。看到物理教学发展之快,也看到教学观念的转变,还看到了自己的差距,是自己增强了紧迫感。
两节课共同的亮点是:
1、实验的创新。袁老师的杠杆突破传统教具的束缚,敢于逆向思维,大胆用不在水平位置平衡的杠杆进行实验探究。也巧妙的解决了力臂测量的难度。因而是袁老师的课插上了成功的翅膀。李红梅老师的实验也另辟蹊径,改进了原有实验,操作方便,且增强了趣味性、生活性、思考性。
2、让物理走进生活。两节课都从生活中的物理开始,进入物理的殿堂,最后又都回到生活。袁老师从让学生设计拔木板上的铁钉开始,到后来生活中的杠杆,开阔了学生的视野,增强了学生的'认识,更增强了学生学习积极性。李老师把身边的电热隐患和血淋淋的惨痛教训搬到课堂,使学生认识到科学用电的重要性。
3、教师的亲和力。教师就是学生的益友,因而课堂是民主的、平等的,也是开放的。
4、教师的语言魅力。听她们讲课是一种享受,语言言简意赅、音色优美、语速适中。
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教了这么几年数学,终于略微懂一点数学语言如何去说才有效。数学是一门思维性很强的学科,所以数学语言不仅仅要求精准,还要求不啰嗦,最好做到言简意赅,用最简洁的话语来表达出自己所要表达的复杂的思想。
(1)在几年前,曾经听一个数学老师讲课,他说的几句话至今还令我难忘。那就是他每每讲完一个问题就要问学生们:“都学会了吗?”孩子们会不加思索地拖长声音回答:“学会了!”再问:“你们都听懂了吗?”学生们也会不假思索地一起回答:“听懂了!”一节课当中,这两句话居然说了好几遍。
事后想想,这样的两句话,在特定地环境下,问一下,也是可以的。可是,每讲完一道例题,就来问学生,然后一起回答,那又有什么意义呢?显然变成了毫无意义的废话。
(2)在一次数学课上,听一个老师讲一个知识点,讲到过一点可以画几条直线时,那位老师先让孩子们自己试着在纸上画一下,给定一分钟的时间,画完老师就开始提问:“你画了几条?”孩子说画了5条,再问另一个孩子,:“你画了几条?”另外一个孩子说画了18条,再问其他学生:“你画了几条?”孩子又说了不同的答案。一连问了四五个孩子,答案都不样,但是给人的感觉是似乎能找出一个准确的条数的答案似的,显然在这里面,老师的问法显得不太合适,更恰当的问法是:“孩子们,老师现在只是给你们一分钟的时间来画,如果让你们一直画下去,你们觉得能画的完吗?”如果老师这样问的话,就不会出现那么多没有意义的答案。孩子们也可以很快理解,过一点可以画无数条直线。
显然,老师们在如何提问数学问题是需要提前斟酌好的。
(3)课堂上避免无意义的重复,也许很多老师都会犯同一个毛病吧,就是遇到重点知识时,自己会不自觉地重复,重复学生说的话,重复自己说的话,而这样的重复,尤其在数学课堂上是毫无意义的,老师的重复性的语言越多,占用孩子们思考的时间就越多。我们不妨在有些时候,懒一些,少说几句话,让学生自己去思考,自己去理解重点的知识,这样比我们自己用重复性的话语来教学生,效果要好很多。
课堂上,能从学生自己嘴里说出来的话,或者总结出来的重点知识,我们尽量少重复或者不重复吧!
(4)数学是离科学最近的一门学科,有时候语言要求相当精准,尤其是数学概念,来不得半点马虎,所以,我们在备课的时候,就要对自己抠字眼,想一想课堂上这句话应该怎么说才严谨。
一次听一节数学课,听一个老师讲用正方体搭一搭这一课,在让学生表述自己是怎么搭的时候,有的孩子回答问题的语言就模棱两可,比如,他会说:“老师,我从正面看到了三个面,”或者说:“我从右面看到了两个面”,显然,这样的数学语言是不准确的,正确的说法应该是:“我从正面看到了横着摆放的三个正方形,”“我从右面看到了竖着摆放的两个正方形。”这样的语言就更准确一些。
数学语言来不得半点马虎,更来不得多余的废话,需要一点幽默精神,但是应该用在恰当的时候,比如把枯燥的数学语言打比方的时候可以说,但是如果说多了一些“你们听懂了吗?”这样的废话,显然是不合适的,因为学生是否听的懂,我们能从学生的表情,学生回答问题的积极性,以及学生的作业上都能反映出来,而不是靠我们问出来的。
数学语言要想说的准确一些,还是得回归到本质上来,回归到教材中去,只有深入地钻研教材了,就不怕数学语言说不准确了。
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