高中田径模块教学计划

高中田径模块教学计划汇集七篇。

新的一学期随着时间的流逝来临了，教师们在新学期要制定好教学计划。写好教学计划，才可以让课程更有针对性，避免头重脚轻，究竟怎么才能写好一篇学科教学计划呢？讨论与“高中田径模块教学计划”相关的问题是本文的重点内容，我希望以下内容可以给您带来一些灵感和思路供您参考和借鉴！

高中田径模块教学计划(篇1)

高中田径模块教学计划

一、教学目标

1.了解田径项目的基本规则和技术要领。

2.掌握田径项目的基本训练方法和注意事项。

3.培养学生的体能、速度和爆发力等方面的能力。

4.提高学生的意志品质和竞争意识。

二、教学内容

第一节 认识田径项目

1.田径项目的分类和基本规则。

2.各个田径项目的特点及技术要领。

第二节 短跑项目的训练

1.了解短跑的起点和跑道。

2.掌握短跑的基本动作和技术要领。

3.进行短跑项目的基本训练和注意事项。

第三节 中跑项目的训练

1.了解中跑的起点和跑道。

2.掌握中跑的基本动作和技术要领。

3.进行中跑项目的基本训练和注意事项。

第四节 长跑项目的训练

1.了解长跑的起点和跑道。

2.掌握长跑的基本动作和技术要领。

3.进行长跑项目的基本训练和注意事项。

第五节 跳高项目的训练

1.了解跳高的起跳方式和技术要领。

2.掌握跳高的基本动作和技术要领。

3.进行跳高项目的基本训练和注意事项。

第六节 跳远项目的训练

1.了解跳远的起跳方式和技术要领。

2.掌握跳远的基本动作和技术要领。

3.进行跳远项目的基本训练和注意事项。

三、教学方法

本教学采取理论教学与实践训练相结合的方法。在理论教学上，采用讲授、演示、讨论等方式，使学生掌握田径项目的规则和技术要领；在实践训练上，采用练习、模仿、比赛等方式，培养学生的实践能力和竞争意识。

四、教学评价

本教学评价将以平时成绩、期中测验成绩和期末考试成绩相结合的方式进行。平时成绩包括出勤情况、课堂表现、训练积极性等；期中测验成绩包括理论知识和技术水平测试；期末考试成绩包括理论知识和技术表现两个部分。

五、教学要点

1.学生应重视田径项目的基本技术要领，力求训练的具体化和系统化。

2.学生应注意休息充分，避免过度训练，特别是短跑和长跑项目。

3.学生应积极参加锻炼和比赛，提高自己的能力和竞争意识。

六、教学总结

本教学计划将以身教为主要教学方法，使学生在田径项目的训练中逐渐培养出勇气、自信、意志力等身心健康品质，并在日后的生活和工作中有所收获。希望在不久的将来，我们的学生中将会有越来越多的优秀田径运动员，并在国际上取得更大的成果和荣誉。

高中田径模块教学计划(篇2)

高中田径模块教学计划

一、教学目的和要求

田径是体育课程的重要组成部分，通过田径运动，学生能够锻炼身体、提高身体素质，培养勇气和毅力等品质。本教学计划旨在通过田径模块的教学，使学生从实践中感知体育的魅力，同时培养学生的体育精神和团队合作意识。具体目的和要求如下：

1.了解田径运动的基本知识和技能；

2.掌握田径运动的基本技巧和战术；

3.提高学生的基本体能水平；

4.培养学生的团队协作精神和竞技意识；

5.激发学生的体育兴趣和积极性，提高学生的身体素质；

二、教学内容和方法

1.教学内容

（1）田赛项目：短跑、长跑、跳远、跳高、三级跳远、铅球、标枪、十项全能等。

（2）径赛项目：100米、200米、400米、800米、1500米、3000米等。

2.教学方法

(1) 制定详细的教学计划和教学目标；

(2) 针对不同的项目制定不同形式的教学活动，例如讲解、示范、练习等；

(3) 敬重学生个性，建立合作、分享、尊重、包容的教学氛围；

(4) 鼓励学生多动手多实践，以实践为中心，贯穿整个教育过程；

(5)多角度、多方式评价学生，综合考虑学生的表现。

三、教学计划

1.第一周:了解田径运动基本知识和技能。

2. 第二周:短跑和跳远

周一：短跑讲解+实践

周二：跳远讲解+实践

周三：短跑练习+跳远练习

周四：老师和同学互相示范，互相观摩

周五：短跑比赛+跳远比赛

3. 第三周:跳高

周一：跳高讲解+实践

周二：跳高练习

周三：跳高比赛

周四：讲解技术细节，进行技术训练

周五：跳高比赛

4.第四周:长跑和三级跳远。

周一：长跑讲解 + 实践

周二：三级跳远讲解 + 实践

周三：长跑训练 + 三级跳远练习

周四：示范、观摩

周五：长跑比赛 + 三级跳远比赛

5. 第五周:田径汇报。

田径比赛之后，每个班级精选代表队员进行采访和系列题目比赛，展现学生运动员优秀斗志和田径知识水平。

四、教学评价

（1）纠错评价：及时检查和纠正学生表现中存在的问题，及早形成正确的习惯。

（2）个人评价：从个人表现、自我认识、自我潜力中展现学生综合素质。

（3）团队评价：展现合作意识和团队合作精神，以及分工合作的实际运作。

（4）学生自我评价：学生通过自我评价检查自己的表现，总结其中的优缺点及改进方案，提高自我掌控能力。

五、教学效果与评估

本教学计划的实施应该定期进行检查和评估。可以通过学生的学科成绩单、体育考试、体育文化活动、班级田径比赛等方面考核学生的学习成绩与绩效，了解教学活动和教学策略的实施情况、学生学习状态、学习效果与质量问题。通过评估的结果，及时进行教学调整和完善，以达到教学预期效果。

高中田径模块教学计划(篇3)

高中田径模块教学计划

一、教学目标

1.了解田径运动的起源和发展历史，掌握田径运动的基本规则和竞赛项目。

2.掌握赛道运动、跳远、跳高、投掷项目的技术动作和基本训练方法。

3.了解田径运动的训练原理和基本训练方法，培养综合运动员的基本素质。

二、教学内容

1.田径运动的起源和发展历史。

2.田径运动的基本规则和竞赛项目。

3.赛道运动、跳远、跳高、投掷项目的技术动作和基本训练方法。

4.田径运动的训练原理和基本训练方法。

三、教学步骤

1.了解田径运动的起源和发展历史。

教师可以给学生讲解田径运动的起源和发展历史，从诸如古希腊奥林匹克运动会、古罗马竞技场到现代奥运会等方面入手，引发学生对田径运动的兴趣。

2.掌握田径运动的基本规则和竞赛项目。

教师可以介绍田径运动的基本规则和竞赛项目，让学生了解各项项目的特点和要求，为后续的技术学习打下基础。

3.赛道运动、跳远、跳高、投掷项目的技术动作和基本训练方法。

接下来，教师可以分别讲解各项项目的技术动作和基本训练方法。例如，对于赛道运动，可以介绍100米、200米、400米等各项比赛的起步技术和跑步技巧；对于跳远、跳高、投掷项目，可以介绍身体协调性、肌肉力量、柔韧性等方面的训练方法。

4.田径运动的训练原理和基本训练方法。

最后，教师可以介绍田径运动的训练原理和基本训练方法，让学生了解如何科学合理地进行田径运动训练，尤其是在学生参加各种比赛中如何正确训练。

四、教学重点和难点

1.赛道运动、跳远、跳高、投掷项目等各项技术动作和基本训练方法掌握。

2.了解田径运动的训练原理和基本训练方法并合理运用。

3.培养学生兴趣和热爱田径运动的积极性，提高学生的身体素质和综合技能。

五、教学方法

1.讲授法

2.示范法

3.实践活动

4.小组讨论

六、教学资源

1.课本：高中体育第一册

2.教学辅助资料：田径运动竞赛规则及技术分析书籍

3.教学器材：赛道、跳高杆、铅球、短跑器材

七、教学评估

教师可以采用测试、考试等方式对学生掌握情况进行评估，同时还可以组织课外活动，比如体育节、校际比赛等，让学生实际参与各项田径运动项目，检验其掌握情况和学习效果。

八、教学建议

1.教师应根据学生的年龄、性别、体质特点等因素，制定不同的课程计划和训练方案，保证学生安全和健康。

2.教师应在课堂上注重激发学生的兴趣和积极性，使学生更愿意参与并享受运动的乐趣。

3.教师应在教学过程中多进行示范，引导学生正确掌握各项技术动作和基本训练方法。

4.教师可以引导学生自主学习，充分利用网络等资源，丰富课外知识和技能。

综上所述，高中田径模块教学计划应该注重学生的兴趣和积极性，注重培养学生的身体素质和综合技能，注重科学合理的训练方法和技术动作掌握。只有这样，才能让学生在田径运动中得到全面的锻炼，提高身体素质和综合能力。

高中田径模块教学计划(篇4)

高中田径模块教学计划

一、教学背景

体育运动既是身体锻炼的重要方式，也是品德教育的重要途径。在高中阶段，培养学生的健康体魄和良好品德都是很重要的任务。田径运动作为一项广泛参与、类别繁多、成绩可比的运动项目，适合广大中学生参与，也是高中体育课程中的重要模块之一。本教学计划旨在通过田径模块的教学，培养学生身体素质和体育文化素养，激发学生的体育兴趣和精神风貌，促进学生全面发展。

二、教学目标

1.体育素质目标：

（1）全面提高学生的身体素质，增强学生的体质健康水平；

（2）使学生了解各项田径运动的基本技术动作和技能要求，掌握基本动作的技巧和方法；

（3）培养学生勇于挑战和自我超越的体育精神，提高学生的体育自信心和自我气质。

2.文化素质目标：

（1）促进学生的身心和谐发展，增强学生文化素养和美育意识，尊重历史和传统；

（2）激发学生的创新思维和实践能力，培养学生的健康生活方式和人类情怀，以及打造健康、文化、和谐的校园文化氛围。

三、教学内容

本教学计划的教学内容分为田径运动项目和田径文化知识两部分：

1.田径运动项目：

跑步项目、跳远项目、投掷项目和多项全能项目。

2.田径文化知识：

田径运动的起源和发展、著名田径选手的介绍、田径比赛规则和技术要求、田径竞技的世界纪录和纪录保持者等内容。

四、教学方法

1.启发式教学法：通过提问和发问的方式引导学生自主思考和发掘课程内容的精髓。

2.示范式教学法：通过对技术动作的示范和演示，让学生能够模仿与练习。

3.综合式教学法：通过集体、小组、个人的练习和合作，让学生全面地掌握田径运动技能。

五、教学评估

在教学中，根据学生的学科表现和文化素质得分进行评估。其中学科表现占30分，文化素质得分占20分。

学科表现评估主要包括：

（1）技术分：根据学生技术动作的准确和规范程度，给予相应的分数；

（2）成绩分：根据学生比赛的成绩（时间、距离、高度、重量）给予相应的分数，成绩最优秀的学生可额外得10分的优秀成绩奖励分。

文化素质评估主要包括：

（1）田径文化知识水平：有关田径文化和历史能够清晰地叙述，得分从1~10分不等；

（2）体育品德与精神分：涉及到体育精神、集体荣誉感、自信心、勇于拼搏、乐于助人等方面，得分从1~10分不等。

六、教学内容与课时分配

教学节次：30节课

1.第1~2课时：对田径运动项目的介绍和学习目标的确定，教学内容课程安排的介绍。同时，反复强调体育精神的重要性和田径道德规范的必要性，使学生能够树立高远的人生目标和体育理念。

2.第3~5课时：跑步项目，包括短跑和长跑的技术方法和技能训练。

3.第6~9课时：跳远项目，包括立定跳远和三级跳远的技术方法和技能训练。

4.第10~13课时：投掷项目，包括铅球和标枪的技术方法和技能训练。

5.第14~17课时：多项全能项目，包括接力、400米和110米栏等项目的技术方法和技能训练。

6.第18~19课时：田径文化知识，包括田径运动起源和发展、田径比赛规则和技术要求、著名田径选手的介绍等。

7.第20~22课时：田径竞技的世界纪录和纪录保持者。

8.第23~25课时：模拟比赛和实际比赛的策划和组织，并对学生的技术动作和比赛成绩进行评估与改进。

9.第26~28课时：对自己在田径运动中的成长和发展进行总结和反思，增强体育文化和体育精神意识的培养和巩固。体育品德和精神培养更是应该在最后一个阶段集中开展。

10.第29~30课时：田径模块复习、课程总结和教学反思。

七、教学性质

本教学计划为学生的体育健身和文化素养的全面培养服务，是学校体育课程的必修内容，同时可以作为学生选修的项目。

八、教材

1.教材：新课标高中体育课程标准

2.参考书：田径运动指南、田径技术指引

九、教学设备

运动场、标枪、铅球、跳高摆渡棒、立定跳远跳板、计时器、跳高用杆、计分板、记录本等

十、教学保障

为保障教学的顺利实施，应做好以下工作：

1.保障田径训练场地的使用，以优质、安全为前提；

2.加强教学设备的管理，确保体育器材的储存、保养和修复；

3.培训学生积极参与体育课程的观念，为提升田径训练的效果和水平做一定的准备。

高中田径模块教学计划(篇5)

高中田径模块教学计划

田径是一项涵盖了多项运动的综合性运动项目，不仅对身体素质的提升有所帮助，也能让学生们在比赛中获得自信和成就感。在高中阶段，田径课程的开设能够有助于提升学生运动能力，增强学生身体素质，丰富课余生活，成为学生综合能力提升的重要项目之一。

一、教学目标

1.全面提升学生的身体素质，培养学生的体育意识和运动技能；

2.提升学生的比赛技能和竞技能力，促进学生的全面发展；

3.培养学生的体育竞赛精神和团队协作精神，提高学生的品德修养；

4.让学生在比赛中获取成就感，增强自信心和成就感，提高综合素质。

二、教学内容

1.跑步项目：包括短跑、中长跑和接力比赛等。

2.跳跃项目：包括跳高、跳远和三级跳等。

3.投掷项目：包括铅球、标枪和铁饼等。

三、教学过程

1.热身阶段：进行简单的热身运动，如拉伸、转腰、扩胸等，使学生适应运动状态，为之后的课程作好准备。

2.教学阶段：根据学生的技术水平、身体素质和兴趣爱好，选择相应的项目进行教学。在教学过程中，重点介绍该项目的运动技巧、动作要领和注意事项，以及如何提高成绩等相关知识。

3.练习阶段：让学生进行有计划的练习和训练，通过一系列的练习，帮助学生掌握项目的技巧和运动方法，提高运动水平。

4.比赛阶段：组织学生进行各类项目的比赛，让学生在实战中体验竞技的快感，增加自信心和成就感。

四、教学方法

1.以学生为中心：教学过程中，重要的是引导学生自己去探究和发现，理解和运用知识。

2.循序渐进、分类讲解：针对不同的项目，有针对性地进行教学，让学生逐步了解每一项运动的要领。在详细讲解运动技巧的同时，注意区分和概括知识点，避免让学生感到困惑。

3.探究式学习：让学生在实践中不断探索，理解该项目的运动方式和技巧，培养学生的创新能力和探究精神。

4.交互式学习：通过师生互动和学生之间的交流，增加学生之间的竞争和合作，促进学生之间的交流和合作。

五、教学评估

1.日常测评：通过定期测验来评测学生的运动水平和技能水平，以及提高成绩的情况。测评结果可以作为学生课程之间的参考依据。

2.实际比赛评估：通过组织学生参加各项比赛来进行评估，让学生在实战中体验到自己的优势和不足之处。

六、总结

通过田径课程的开设，不仅能够帮助学生提升体育素质，更有助于学生的综合能力提升。在教学的过程中，应该以学生为中心，鼓励学生进行多样化的探究和探索，引导学生不断提升自己的竞技水平和身体素质，培养学生健康的体育竞赛精神和团队协作精神。同时，教师应该在不断探索新的教学方法中，提升教学质量，为学生的全面发展提供更好的保障。

高中田径模块教学计划(篇6)

高中田径模块教学计划

一、教学目的

本教学计划旨在帮助学生掌握田径运动基本技能，提高体能水平，培养团队协作精神和竞争意识，同时强化健身教育的重要性和积极性。

二、教学内容

1. 赛跑项目：包括短跑、中长跑和接力赛。学生将在教师的指导下学习正确的起跑姿势、呼吸方法、步伐和节奏，并进一步加强肺部和心脏的耐力练习。

2. 跳跃项目：包括跳高、跳远与三级跳。通过实践，学生将学习如何控制身体的平衡和动作，以及如何加强肌肉训练，并提高柔韧性。

3. 投掷项目：包括铅球、标枪和铁饼。学生将学习如何正确地准备、抛掷和扣押运动，以及如何进行重量训练，达到肌肉力量的目的。

4. 活动和比赛：通过小组比赛和全班比赛，学生将探索运动员的桥梁和智慧，提高个人竞争和协作能力，并感受到团队文化的力量。

三、教学方法

1. 理论知识：通过讲授相关的课程内容、图表解析和流程图来解决学生理论问题，例如：起跑步骤、铅球释放法、经过等等。

2. 实践操作：学生通过模拟和实践操作，实现技术指导。例如：通过模拟比赛、引导学生校正动作和规范技术。

3. 思维挑战：学生通过解决问题或答题方式，主动参与思维挑战，例如：对比赛的深入分析，开展技术对抗来提高学生的思维水平和思维能力。

四、评价形式

1. 评价标准：通过学生的实际技术水平和团队表现等方面来评价学生的综合素质。

2. 评价方法：通过体育等级考试、技能测试、实际成绩及参加活动表现等不同方法进行综合评价，确保全面观测，全方位评价。

五、考试形式

1. 体育成绩：学生将被分成三大类，即短跑、跳跃和投掷。通过实际运动表现的成绩来进行评定。

2. 技术考试：依照各项运动项目技巧要求，进行技术考试。

3. 团队合作：对于参加团队比赛的学生，将根据实际表现进行团队合作评分。

六、总结

本教学计划明确了教学目的、教学内容、教学方法和评价形式，组织紧张、富有活力，注重实践操作和思维挑战，对于全面培养学生的身体素质、团队协作能力和竞争意识具有一定的意义。

高中田径模块教学计划(篇7)

一、引言

田径运动是体育教育中不可或缺的一环，有助于学生塑造身体、增强体质，并培养团队协作精神、竞争意识和永不放弃的精神。对于高中学生来说，田径运动同样也是重要的一环。在高中田径模块教学中，我们应该注重学生体育素养的培养，注重科学的训练理念和方法。本文将以跑步、跳远、铅球三项运动为例，谈一谈高中田径模块的教学计划。

二、跑步

1、目标

教学目标：提高学生跑步能力和技术，提升学生体育健康水平、全面素质、合作能力、节奏感和耐力。

2、教学重点

跑基础训练：体能训练、步频和步幅的提高、呼吸控制、姿势调整、节奏训练等。

跑进阶训练：提高速度、提高数据等。

3、教学计划

训练内容 训练方式 训练时长

基础训练 慢跑、冲刺、踏步、单脚跳等。 每次30分钟以上。

进阶训练 阶段性增加训练量和强度。 随进阶训练的进行而逐渐增加至1个小时。

比赛训练 提高比赛数据，加强团队协作精神。 配合学校和地区的田径比赛进行。

三、跳远

1、目标

教学目标：提高学生跳远技术和能力，锻炼学生肢体协调能力和心理素质，培养学生自信心。

2、教学重点

跳远基础训练：全身律动、身体协调、起跳、落地等。

跳远进阶训练：跃起动作、起跑动作、腰腹部力量等。

跳远比赛训练：提高比赛数据。

3、教学计划

训练内容 训练方式 训练时长

基础训练 全身律动、身体协调训练、起跳训练、落地训练等。 每次30分钟以上。

进阶训练 阶段性加强训练强度，提高跑姿、技法。 随进阶训练的进行而逐渐增加训练时间。

比赛训练 根据比赛要求设置不同的训练项目。 配合学校和地区的田径比赛进行。

四、铅球

1、目标

教学目标：提高学生铅球的基本技术和表现，培养学生的身体素质和团队合作精神。

2、教学重点

铅球基础训练：运球技术、力量训练、推球 or 仰卧推球等。

铅球进阶训练：身体素质增强、发力技巧提高、投掷距离增长等。

铅球比赛训练：提高比赛水平和成绩。

3、教学计划

训练内容 训练方式 训练时长

基础训练 运球练习、力量训练、铅球训练等。 每次30分钟以上。

进阶训练 阶段性加强训练强度，提高身体素质、力量训练、身体协调性训练等。 随进阶训练的进行而逐渐增加训练时间。

比赛训练 根据比赛要求进行针对性的训练项目。 配合学校和地区的田径比赛进行。

五、结语

高中田径模块教学计划对学生的身体素质和全面发展起到了重要作用。在教学过程中，我们应根据学生的具体情况制定个性化的教学计划，注重科学的训练理念和方法。只有这样，才能使高中学生更好地体验到田径运动的乐趣，同时锻炼出自信心、体育素养和团队合作精神。

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