执法公正心得体会

2024执法公正心得体会汇总14篇。

人生千变万化，观点各异，哪怕是亲密的朋友也有不同的立场。而这时，我们可以总结自己的思考和感悟，将它们写下来。每一次的总结都是我们成长的证明，今天小编要向大家推荐的是一篇题为“执法公正心得体会”的文章，仅供工作和学习参考，请勿泄露或违法使用！

执法公正心得体会 篇1

作为一名基层派出所所长，要带领全所民辅警，严格按照上级要求，深刻铭记，切实遵循，使习近平总书记“四句话十六字”作为有效推动我所各项工作的行动指南，为圆满完成局党委下达的各项任务提供强大动力。

忠诚，是根本的属性。公安队伍代代相传的忠诚政治基因，是融入血脉的人民警察之魂。人民警察必须坚持党的领导，必须切实增强“四个意识”，确保绝对忠诚、绝对纯洁，绝对可靠，确保思想上、行动上始终与党中央保持高度一致。

民心，是最大的政治。全心全意为人民服务是公安工作的根本宗旨，坚持群众路线是公安机关的优良传统，一切公安工作，都是为人民。作为一名民警，必须把党和人民利益放在心中最高位置，始终坚持以人民为中心的发展思想，始终坚持把实现好、维护好、发展好最广大人民根本利益作为一切工作的出发点和落脚点。

公正，是人间的天平。执法公正是公安机关的职责所在，也是永恒的价值追求，公安机关手中的执法权能否正确行使，直接关系着广大人民群众的切身利益，直接关系着社会公平正义能不能全面实现，我们必须坚持执法公正的价值取向，切实提升民警法律素养，狠抓执法规范，加强执法监督，把公平正义体现在每一起案件办理、每一个执法环节，让人民群众切实感受到公平正义就在身边。

纪律，是铁打的戒尺。纪律严明，是全面管党治警的必然要求，是建设四个铁一般公安队伍的基本保证，锻造一支纪律严明的公安铁军，必须始终把严守党的政治纪律和政治规矩挺在最前面，必须持之以恒地推进党风廉政建设和反腐败斗争，我们要严格按照两个从严的要求，做到立身不忘做人之本，用权不谋一己之私，积极营造干事创业、风清气正的良好氛围，为党的二十大胜利召开创造良好的社会环境。

执法公正心得体会 篇2

“规范执法行为，促进执法公正”动员

会讲话

“>“规范执法行为，促进执法公正”动员会讲话2007-03-03 10:02:0

5“规范执法行为，促进执法公正”动员会讲话

同志们：

中政委决定在今年6至11月份开展“规范执法行为，促进执法公正”专项整改活动。我院按照上级院和市政法委的统一部署，作了专题安排。为了搞好这次活动，我强调三个问题：

一、统一思想，端正态度，充分认识这次专项整改活动是加强检察业务、检察队伍、服务地方经济建设的需要

这次中政委组织开展的专项整改活动，对我们检察院来说是全面加强我【zR120.coM 节日祝福网】

们检察业务、队伍建设工作的一项治本性措施。因此，我们要统一思想、端正态度，进一步认识到这次开展的专项整改活动工作有三个现实需要：

1、开展专项整改活动工作是保证我们检察工作顺利开展的需要。今年，全国检察工作会议提出了提高法律监督能力这一检察工作的根本要求，省检察院据此确定了以业务工作为中心的工作指导思想。查办案件是业务工作的中心环节，是法律监督工作的主要手段。但我们院在开展检察工作中，办案大范围的跑风漏气，相当数量的干警以案谋私或处理不好为法律负责的关系，成为犯罪分子的”保护伞”。这些行为与我们检察工作的要求格格不入。为此，我们要站在开展检察工作的高度上，认真对待这次专项整改活动工作，认真清理我们检察院在开展检察工作中存在的问题，为检察工作的顺利开展提供强有力的保障。

2、开展专项整改活动工作是加强

检察队伍建设的需要。近几年来，我们在队伍建设上相继开展了警示教育、主题教育、职业道德教育和“三个代表”重要思想的学习教育以及保持共产党员先进性教育活动。通过这些活动，应该说我们检察院队伍存在的问题得到了一定的改善，但没有完全改善，不尽人意的问题时有发生。如队伍纪律涣散，上班迟到早退，工作期间饮酒，集体活动大量缺员等。因此，我们要面对形势居安思危，树立起忧患意识，要充分利用这次专项整改活动工作的有利契机，找准问题，立足整改，扎扎实实做好队伍建设工作。

3、开展专项整改活动工作是服务地方经济建设的需要。目前，我们虽然为地方经济建设服务做了一些工作，但与实际工作要求相比，我们做的还很不够。在执法活动中还存在不少问题，针对问题，要利用好这次专项整改活动，坚持从端正执法思想、办案作风入手，清理我们检察机关为地方经济建设服务

中存在的问题。要把提高干警服务意识，强化干警职业道德教育、规范干警执法行为、树立干警良好社会形象作为一项常抓不懈的内容，坚持从人民满意的地方做起，从人民不满意的地方改起，努力为我市经济发展做出新的贡献。

二、结合实际、突出重点，认真抓好专项整改工作

我们要按照上级院和市政法委的要求，结合自身工作实际，突出重点，从四个方面去抓好这次专项整改工作：

1、把学习活动贯穿始终。具体抓好三项工作：一是组织干警重点开展五学，即学理论、学业务、学经济、学社会、学典型活动。在学习中，把五学分成基础知识、业务知识、前瞻性知识三部分。学习时，充分利用现有硬件设施，如滚动屏、局域网、微机、电子阅览室、图书室和党员活动日等。通过学习，全面推进我们院的思想、政治、组织和作风建设，真正把五学落实到检察工作和队伍建设中去。二是在开展五学的基础

上，开展五个有针对性的岗位技能培训工作，即办公网络技能培训、办案网络技能培训、侦查技能培训、庭审控辩技能培训、文字综合能力培训。三是在五学、五训的同时，每2个月开展一次以战线为单位的六个方面的专业技能比武，如微机记录大赛、公文写作、法律文书评比、精品案例评选、案例研讨、计算机等级证书考试等。

2、搞好考试考核工作。按照这次专项整改活动工作要求，在9至10月份要进行考试考核。考试考核不合格的,离岗培训，经培训仍不合格的,再进行培训，三次培训考核都不合格的,通过法定程序免去法律职务,调整工作岗位。同时，对近几年因工作失误导致重大涉法上访案件或有其他严重执法过错的检察干警,除依法依纪予以处理离开检察机关的以外,按省、市院要求实施离岗培训。

3、坚持开门整改、动员社会各界积极参与。在专项整改中，我们要采取请进来、走出去的办法，广泛征求社会

各界对检察工作的意见、建议。要设置举报箱、举报电话、发征求意见函、登门走访等多种形式做好群众的发动工作，把群众的参与热情调动好、保护好、发挥好。7月份，我们要召开一次由人大代表、政协委员、人民监督员参加的座谈会，广泛征求意见和建议。

4、确定专项整改重点。按照专整改工作要求，反贪、反渎职侵权、侦查监督、公诉、民行、控申、监所七个业务科室为重点部们。重点进行整改的四个方面问题是：（1）徇私枉法、权钱交易。包括关系案、人情案、金钱案，私自接受案件当事人、请托人及其亲友的宴请、钱物，吃拿卡要、泄露案情，以及执法犯法、贪赃枉法等。（2）执法不文明,违法违规办案。包括特权思想严重,伤害群众感情；办案不负责任，收集证据马虎,事实认定不清,适用法律错误,文书制作粗糙；在办案中搞利益驱动,非法插手经济纠纷,超期、超范围扣押款物不返还,甚至截留、挪用；不依法保障诉讼

参与人的诉讼权利，不履行告知义务,不及时送达文书,不注意听取无罪辩解,不依法保障律师执业权利；滥用强制措施,变相超期羁押,变相体罚,刑讯逼供；对明显不符合法定条件的勉强或强行立案、逮捕、起诉因执法不规范,导致办案质量不高，甚至发生错案等等。（3）玩忽职守，执法不作为。包括应当立案侦查的案件不立案侦查；应当逮捕的案件不依法逮捕；应当起诉的案件不依法起诉；对诉讼活动中执法不严、司法不公的现象应当监督而不监督、监督缺失的问题；漠视群众疾苦,对上访求助群众冷硬横推,办理信访、申诉案件不及时、不认真，该纠正的不纠正,该赔偿的不赔偿等等。（4）不能依法独立行使检察权。主要是对地方、部门保护和违法干预办案，不敢抵制或者不坚决抵制；对司法不公问题不敢监督、不善监督；滥用检察权滥监督；没有依法履行或者不正确履行法律监督职责等等。

在突出重点部门和重点问题的同

时,还要坚持什么问题突出就重点解决什么问题，哪个工作环节薄弱就重点加强哪个工作环节，认真加以整改，确保整改工作取得实效。

三、加强领导，确保专项整改工作取得良好成效

在这次专项整改工作中，具体做好四项工作：

一是要自觉接受党委领导和人大监督。我们要严格按照这次专项整改工作的要求，加强请示报告制度。会后要把本院的活动方案及时向上级院和当地党委、人大送报，以取得对我们工作的理解、支持，解决工作中遇到的困难和问题。

二是落实领导责任制。我是我们院专项整改活动工作的第一责任人，要对这次专项整改工作负总责。各位党组成员要对分管的部门具体负责。完善领导干部“一岗双责制”，形成一级抓一级，一级带一级的工作格局。

三是加大对业务科室的指导力度。

党组成员要坚持深入到所分管的科室进行具体指导，及时帮助科室解决工作中遇到的问题，各科室负责人要及时向分管领导汇报。特别是对工作中出现的一些新情况、新问题要及早请示，协调解决。各科室要严格按照上级院和市政法委规定的专项整改工作要求，做好每一阶段的工作，用程序保证质量，不能以任何借口简化程序，缩短工作时间，如发现不按程序进行的，要推倒重来，并追究有关领导责任。

四是进一步加强检察宣传。办公室要充分运用各种媒体进行宣传报道，让社会各界和人民群众充分了解我们专项整改的重点、成效和决心，大力宣传我们检察机关涌现出的先进典型，努力形成一个良好的舆论氛围。

执法公正心得体会 篇3

为了进一步加强的思想道德和法制观念的建设，增强职工的民族自尊、自信、自豪感和保持良好的职业道德素质、文明行为，进一步提升我县的整体形象，促进依法行政、廉洁自律、文明行政。根据局的统一安排及局的统一部署，我局组织全体认真学习了《公职人员职业道德行为规范》、《公职人员十不准》，进一步提高全局干警的法制观念，增强干警的责任意识、服务意识、使命意识和自身的综合素质。通过此次学习，我个人对工作有了更深刻的体会：

一、学习的重要性和必要性

通过参加工作培训，使我深刻地认识到：公正执法，是执法工作的首要任务之一。公正执法是公正执法的重要组成部分，公正执法是公正执法的基础，公正执法是公正执法的保证，公正执法要从队伍建设和队伍建设两个方面着手，两者是相互统一的，相互依存的。公正执法不仅要求执法人员具有严格的公正执法素质、执法水平，还要求我们必须要有一定的文明执法素质和执法艺术，只有这样，公正执法才能使工作适应社会的发展。因此，我们干警应该从以下几方面努力，提高自己的文明执法水平：

一是加强业务学习。学习好法律、法规和政策，不断增强队伍的整体素质和战斗力，才能使自己的执法水平得到不断的提高，为建设文明、和谐社会贡献更多的力量。

二是要增强责任意识，要树立正确的权力观，要树立一种为民办事的观念。要树立为民服务的观念，不能只是为了权力，也不是为了钱权。这样才能在任何情况下都把群众放在心中最高位置，为群众办好每件实事。

三是要树立公正执法的观念，要树立一切为了群众，一切为了工作的观念，始终以群众的利益为着眼点，以公正执法为民的宗旨观念，始终将群众的利益放在第一位，坚决杜绝执法过程中出现不公正行为。

二、公正执法是我们每个员的职业道德要求

公正执法是公正执法的具体体现。公正执法是执法队伍建设中公正执法的重要内容，公正执法要从的公正执法来规范公正执法行为。我们每个人都不是内的“小人物”，每个部门，每个人都是公正执法的“小把手”，要想做好业务工作必须具备以下几方面的素养：

第一，要有坚定的立场和信念。坚定的立场和信念必须是事业的“立身之本”。在的岗位上，的职责是为服务，而信念是指一切为了群众，公正执法，公正执法。在这个岗位上，群众的利益就会得到体现，的执法水平就会得到提高，社会的形象就会得到树立，的声誉和形象才会得到提升。公正执法不只是个人的事情，更是每个人的义务和责任。

第二，要有高尚的道德情操和精湛的法律功底。公正执法是我们执法工作中最基本的公共权利。公正执法的目的，在于保障群众的基本权益，使工作更好地为服务。公正执法是工作的基本要求，公正执法是公正执法的核心内容。要在执法过程中，不断地加强对工作人员的教育、引导和帮助，以便在实际工作的过程中有的放矢，不断提高自己的业务素质。公正执法要以人为本。

第三，要有一颗爱民的爱心。要有一颗真诚的爱心，这样公正执法，才能得到群众的拥护和爱戴。公正执法的关键是要把的利益放在首位。要把的利益放在首位。公正执法是群众的利益，是党和事业得以进行和谐发展的重要保证。公正执法的关键是做到群众利益无小事，公正执法要坚决杜绝一切“门难进、脸难看、事难办”的现象，不能把人情当回事，更不能把人情当儿戏。要把当亲人，把当亲友。

第四，要有坚持原则的执法原则

执法公正心得体会 篇4

近几年来，随着社会主义市场经济体制的建立，执法人员的文明执法意识和执法水平有了很大提升，执法工作中存在执法难、执法难问题，执法质量难以得到保证，执法水平难以提高，执法行为难以得到控制和改善。执法人员执法水平的直接关系到公民的执法行为。执法人员执法水平和执法水平直接影响着执法人员执法水平的提高和执法效率的提高。为加强对执法人员执法水平的培训，提高执法人员的执法技能、执法水平，增强执法人员执法水平的责任感和使命感，增强公民依法行政的自觉性和责任意识，我局开展了为期三天的执法人员执法培训。

为了确保培训质量，提高执法水平，我局领导在培训期间特别加大了培训力度，每天下午都进行培训，培训人员由各科室人员组成，分专业、分专业进行授课，对执法人员进行了法律文书的培训。培训期间各科室的专业培训学习和实际执法经验交流，使得培训学到的理论知识和实践经验在执法实践中的运用，提高法律水平和实际执法水平。

培训结束后，我们组织执法人员对执法案例进行讨论，使执法人员对执法中出现的问题有了更深层次的认识，同时还进行了现场执法指导。执法人员对执法过程中出现的问题进行了现场的讲解，通过此次培训，我们深刻认识到了执法程序的严格执法对执法工作的重要性和严肃性。我们将以此次活动为契机，进一步强化执法人员的执法意识和责任意识，增强执法人员的执法水平，努力提高执法水平，提高执法水平，为构建和谐社会，构建社会主义现代化国家做出自己的贡献。

执法公正心得体会 篇5

近一段时间以来，我在学校领导的亲切关怀和正确指导下，在其他同事的帮助下，在自己的努力工作下，不断克服一些自身问题，并在思想觉悟和业务工作能力等方面有了很大的提高，顺利地完成了自己的本职工作，并且在工作、学习等方面也取得了一定的成绩，现将近xx年来个人工作简要总结如下：

一、加强思想学习，不断提高个人的素质

作为一名教师，首先，我能够自觉遵守国家法律和校园的各项规章制度，热爱集体，服从分配，对后勤工作认真负责，在工作中努力求真、求实、求新。以积极热情的心态去完成学校安排的各项工作。积极参加学校各项活动及年级组教研活动，做好各项工作，积极要求进步。爱岗敬业，做到耐心、爱心、公平、尊重的对待每一个孩子。

二、教育教学方面

1、在教育教学过程中，真诚公正的对待每一个孩子，不体罚学生，能做耐心细致的工作，让他们热爱学习，发挥特长，培养其素质。

2、在教学中能面向全体，尊重不同的学生，使每个学生都能得到各自的发展。注重学法指导的实效，抓住教育的契机，正确的引导。如在实际教学中，我面对的是xx年级的孩子，我就通过多种方法来引导和帮助他们树立良好的学习态度和积极乐观的精神状态，从而让孩子们感受到学习的乐趣，知道学习的意义，树立远大的理想和抱负，人人争做一位“学习型、实践型、创新型”的好学生。

3、本学期，我能结合计划，有目的、有计划地对学生进行学习目的和教育，把传授知识、技能和发展智力、能力结合起来，在知识层面上注入了思想情感教育的因素，发挥学生的创新意识和创新能力。让学生的各种素质都得到有效的发展和培养。

4、教学中注重了因材施教，对于个别差生，能悉心辅导，经常面批作业，找出知识的薄弱环节，及时进行补漏。例如，自己经常利用课余时间，落班辅导学生，有针对性地制定帮教计划，有目的有计划地做好后进生的转化工作。在课堂上，采用多提问，多检查，及时疏导，及时反馈的形式，努力提高后进生的文化基础知识。同时，在班里，我努力营造一个良好的学习氛围，改进后进生的转化，做到以情动人，以理服人，以理服人。

三、遵守纪律方面

本人严格遵守学校的各项规章制度，不迟到、不早退、有事主动请假。平时能积极参加校内外的各项活动，从不缺勤，服从领导分配，团结同事，热爱集体，服从分配，对班级工作认真负责，在工作中努力求真、求实、求新。以积极热情的心态去完成学校安排的各项工作。积极参加各项活动及年级组教研活动，从不计较个人得失，充分发挥“你中有我，我中有你”的团队精神作用。一学期来，在各位领导和老师的热心支持和帮助下，我认真做好教育教学工作，积极完成学校布置的各项工作，以下是我这一学期来的工作总结

5、备课深入细致。平时认真研究教材，多方参阅各种资料，力求深入理解教材，准确把握难重点。在制定教学目的时，非常注意学生的实际情况。教案编写认真，并不断归纳总结经验教训。

6、注重课堂教学效果。针对学生特点，以愉快式教学为主，不搞满堂灌，坚持学生为主体，教师为主导、教学为主线，注重讲练结合。在教学中注意抓住重点，突破难点。

7、坚持参加校内外教学研讨活动，不断汲取他人的宝贵经验并提高自己的教学水平。经常向经验丰富的教师请教并经常在一起讨论教学问题。听公开课多次，自己执教二节公开课，尤其本学期，自己执教的公开课得到了学校领导和教师们的肯定，同时也给我提出了不少宝贵的建议，使我明确了今后讲课的方向和以后语文课该怎么教和怎么讲。

8.在作业批改上，认真及时，力求做到全批全改，重在订正，及时了解学生的学习情况，以便在辅导中做到有的放矢。

四、工作考勤方面

我热爱自己的事业，从不因为个人的私事耽误工作的时间。并积极运用有效的工作时间做好自己分

执法公正心得体会 篇6

公正执法心得体会

作为一名执法人员，在工作中我们必须始终坚持公正执法，维护社会公平正义。多年来，我积累了一些关于公正执法的心得体会，今天我想分享给大家。

首先，公正执法的核心是法律平等。执法不仅要看情况，更要看法律。在任何情况下，我们都应该以法律为依据，客观公正地对待每一个案件。法律是公正的基石，也是我们工作的准绳。

其次，公正执法需要严格要求自己。作为执法人员，我们必须时刻以身作则，自己要守法，更要守纪。只有自己做到了，才能让别人信服。在工作中，我们要有高尚的道德情操和职业操守，严于律己，才能公正对待每一个案件。

第三，公正执法要注重程序。在执法的过程中，程序的规范与完整是保证执法公正的前提。我们要始终遵循法定程序，不偏不倚地执行执法任务。在审理案件时，我们要充分听取双方的陈述，查证证据，确保以事实为依据，避免主观臆断，确保执法过程的公正性。

第四，公正执法要注重公众利益。执法的目的是为了保护社会和公众的利益，我们要在执法中保持公正公平，不偏袒任何一方。我们要充分尊重和保护当事人的合法权益，根据事实和法律作出公正的裁决。我们的工作不是为了个人的私利，而是为了社会的和谐发展。

第五，公正执法要注重敬业精神。作为执法人员，我们的职责是维护社会的稳定和秩序。我们要对自己的工作充满热情和责任心，时刻以高度的敬业精神投入到工作中。我们要不断学习法律知识，提高自己的业务水平，不断提升自己的综合素质，为公正执法提供有力支撑。

在实践中，我深刻体会到公正执法的重要性和难度。执法工作充满了挑战和压力，但只要我们始终坚守公正，始终以法律为准绳，我们就能够在复杂的情况下保持冷静、公正，做出正确的判断和处理。只有这样，我们才能真正成为公众的“守护者”，维护社会公平正义。

总之，公正执法是我们一直追求的目标和原则。在工作中，我们要时刻牢记法律的平等，严格要求自己，注重程序和公众利益，发扬敬业精神。只有这样，我们才能为社会的稳定和发展做出应有的贡献。

公正执法心得体会就是以上几点，我希望通过我自己的工作实践经验，能够对其他同仁起到一定的启示和帮助。相信在每个执法人员都坚守公正执法的原则下，我们的社会将更加和谐稳定。

执法公正心得体会 篇7

作为新时代青年党员民警，我将把全部的智慧和力量凝聚到维护铁路运输生产安全和群众生命财产安全上来，进一步振奋精神，不负青春，不负党和人民的重托，以更加坚定的信念、更加高昂的斗志为党的二十大胜利召开奉献青春力量。

执法公正心得体会 篇8

求木之长者，必固其根本。习近平总书记指出：“理想信念是中国共产党人的精神支柱和政治灵魂，也是保持党的团结统一的思想基础”。一百年来，我们党经历了数不尽的艰难险阻，但从未被压垮，靠的就是无数党员同志对党的忠诚。放眼现在和平年代，作为一名渴望成为共产党员的青年民警，我将毫不动摇做到对党忠诚，坚决维护党中央权威和集中统一领导，坚决贯彻执行党中央、省委、市委、县委和局党委的决策部署，自觉用党员标准严格要求自己，时时对照，躬身践行。

习近平总书记的“四句话、十六字”总要求为广大公安民警指明了方向、提供了遵循。我们生逢伟大时代，理应勇担使命，理应放手大干，理应如饥似渴的学习，一刻不停提高，理应去争做强国主力军，不负于党和祖国，不负于人民，不负于自己的初心和使命，以满腔的热忱和执着的坚韧诠释青年之心。

习近平总书记强调：“年轻干部生逢伟大时代，是党和国家事业发展的生力军，必须练好内功、提升修养，做到信念坚定、对党忠诚，注重实际、实事求是，勇于担当、善于作为，坚持原则、敢于斗争，严守规矩、不逾底线，勤学苦练、增强本领”。作为一名监管民警，我将严格贯彻于工作之中、落实在行动上，以铁一般的理想信念，坚决捍卫法律的灵魂和生命，捍卫社会公平正义的最后一道防线，做到信念坚如磐石，做好人民群众的“服务人”，忠诚履责、勇于担责、敢于负责，踏踏实实、兢兢业业地把本职工作做好，成为本职岗位的表率，在平凡的岗位上做出不平凡的业绩。

百年风华，百年党史。作为新时代青年民警，我们要延续百年初心，传承红色血脉，要想担当、敢担当、能担当，做好新时代的接班人。

执法公正心得体会 篇9

 根据市、县政法委“规范执法行为，促进执法公正”专项整改活动动员会议精神，从五月份开始，立足于严格、公正、文明执法和公安队伍正规化、法制化建设的实际，按照“立警为公，执法为民”的要求，深入开展“规范执法行为，促进执法公正”专项整改活动,这是在特定的历史条件下作出的一项重大决策，是适应当前交警队伍工作的需要，是保障社会稳定、构建社会主义和谐社会的必然要求。通过学习动员和集中整改阶段的实施，使本人有了比较深入的思想认识。下面，就将本人在活动中的几点体会做已粗浅阐述： 

一、提高执法水平是关键

   交通警察执法水平的高低，决定着交通警察的执法质量，也关系到交通警察在人民群众中的形象，直接影响了群众的情绪，是否为群众所接受。为此，提高民警执法水平至关重要，必须与时俱进，紧跟时代的步伐，真正理解群众对警察的渴求，以群众为本，既要严格执法，又要热情服务，克服畏难情绪，面对困难，要有战胜困难的勇气；面对问题，要有解决问题的决心；面对挑战，要有应对挑战的办法。只有这样，才能不断提高执法水平。

   一要继续加大科技强警战略。在现有的电子警察、测速器、测酒仪、警务通和数码相机拍照等手段的基础上，充分发挥指挥中心的作用，利用电视监视系统实现人机对话，使交通指挥智能化，减少民警与群众的正面接触，同时对减轻外勤民警的劳动强度也将起到重要作用。使交通执法和管理由体力型向智能型转变。二要探索道路执勤管理模式。在目前实行的岗、段执勤方式的基础上，推行管段辖区责任制的勤务管理模式，引入交通秩序评估手段，以责任区的秩序改善的幅度大小来衡量民警的工作成绩，充分调动民警的潜能，使现有警力水平能最大限度地发挥出来，提高执法、管理水平。三要全面实行警务公开。满足群众的知情权是提高执法水平的重要手段。凡能公开的都应向群众公开，使群众充分了解交警的权力、职责、处罚手段、法规条文、办事程序和收费标准。以便群众有效实行警务监督，促进执法水平的提高。

二、严格依法办事是根本

   严格依法办事是新时期人民群众对警察最迫切的需求。是加强公安交警队伍建设的核心内容，也是加强社会主义法制建设，实施依法治国方略的必然。随着去年5月1日《道路交通安全法》的实施，交管部门要抓住这有利时机，促进执法公正，保护人民的合法权益。只有适应时代发展的`趋势，抓住严格依法办事这个根本，才能真正把“立警为公、执法为民”落实到具体的执法行动中去。

   一要端正执法思想。进一步明确“为谁掌权，为谁执法，为谁服务”的问题，只有以三个代表为重要思想、严格依法办事，才能负起这三大政治和社会责任，做到“权为民所用、情为民所系，利为民所谋”。二要严格依法办事。克服“重实体、轻程序”的弊端。对待执法程序要一是一，二是二，不得有丝毫的含糊和省略，严格按法律程序办案。严格规范执法，使用“告知词”纠正交通违章、处理交通违章，做到办事公正、程序规范。

三、改善执法环境是保证

   公安交通管理是一项系统的社会工程，它面对的是广大人民群众，群众个体的素质参差不齐，加之社会多年积累的矛盾，执法环境大不如前，警察的执法也越来越难。这决定了公安交警必须下大力气改善执法环境，彻底改变单兵作战不利局面，才能保证执法的公正、文明、高效、快捷，才能更好地服务当地的经济建设。

   一要努力提高全民的法制观念和全民交通安全意识，为民警执法创造良好的软环境。在按照党的十六大关于加强社会主义法制建设的总体要求，一方面要强化民警严格依法办事，自觉抵制权力干预、克服人情干扰，把公正贯穿于各项执法活动中去；另一方面要在各级党政统一领导下，相关部门负责协同、全社会积极参与，广泛宣传交通安全法律知识，形成全民遵章守纪的良好局面，为民警顺利公正执法铺平道路。二要走综合治理、齐抓共管之路。建立良好的交通执法环境，必须通过“党政主抓、部门参与、社会联动”的交通安全管理新模式，各单位要积极加强对所属人员的交通安全教育，对民警的正常执法，要予以理解和配合，逐步实现以预防为主、治理为辅的交通管理防控体系，实现交通安全社会化，最大限度地发挥人民群众在交通管理中的作用。

四、开展“端正执法思想，促进执法公正”促进干警的综合能力的提高

   通过开展“端正执法思想，促进执法公正”专项整改活动，从思想上进一步树立正确的执法观，提高规范执法、公正执法的自觉性。

   一是要把认真学习实践“三个代表”重要思想贯彻始终。认真学习领会“三个代表”重要思想的精神实质，进一步明确交通管理工作的主题和总体要求，明确执法方向，自觉地把“三个代表”重要思想贯彻到执法实践的始终，全面履行交通民警的职责，维护公平正义。牢固树立“立检为公，执法为民”的思想，使自己逐渐培养具有科学的执法观念，坚持用党的宗旨和人民群众的根本利益统领执法思想，指导执法行为。要坚持以人为本，把人民群众的呼声作为思想上的内动力，以人民群众是否满意为标准，积极热情地做好群众发映问题的处理工作，预防损害人民群众利益问题的发生，切实维护人民群众的根本利益。

   二是要树立科学执法观念。把科学执法观的培养贯穿于专项整改活动的始终，切实增强政治意识、大局意识、责任意识、质量意识和人权意识，使科学的执法观念成为交通民警的必备素质，为规范执法行为提供深厚的思想基础和观念保证。

   三是要强化民警自身素质的提高。素质不高、岗位技能不熟的民警无论如何也办不出高质量的案件。规范执法行为，首先就要在执法能力上抓提高，要充分利用这次专项整改活动作为提高素质、强化技能、重塑形象的重要载体，不断树立终身学习的理念，要同适时机的教育培训相结合，要不断锻造成适应当前需要的综合性人才。

   开展“规范执法行为，促进执法公正”专项整改活动意义深远，责任重大，我作为公安机关的一名民警，将进一步深化认识，振奋精神，扎实工作，不断推进此次专项活动向纵深发展，为我县全面建设小康社会、构建和谐社会创造优良的法治环境。

执法公正心得体会 篇10

   我所地处xx市xxx路xxx号，是2001年建成并投入使用的专门收容吸毒类劳教人员的省属xx所。现有民警xxx名，职工xx名，收容劳教人员xxxxx名。    根据司法部、省委政法委的统一部署，我所于2005年5月中旬全面启动“规范执法行为，促进执法公正”专项整改活动，由于加强领导、广泛动员、周密安排、精心组织，较好地完成了专项整改活动的各个阶段工作，取得了预期效果。现将有关情况汇报如下：    一、组织发动情况。在全国“规范执法行为，促进执法公正”专项整改工作电视电话会议后，我所党委高度重视，立即召开专门会议，传达学习中央政法委、司法部、省政法委、省司法厅、省劳教局关于开展“规范执法行为，促进执法公正”专项整改活动的文件精神，首先在所领导班子内部统一了思想认识。为加强对本次活动的指导，使活动真正取得实效，在所党委的领导下，成立了“规范执法行为，促进执法公正”专项整改活动领导小组，领导小组下设办公室，负责专项整改活动的日常工作，组织抓好活动的实施和检查。形成了所党委统一领导，一把手负总责，各党支部牵头组织，各部门负责人协调配合，全所民警全员参与的领导和工作机制，为全面推进专项整改活动打下了坚实的组织基础。    为保证专项整改活动有序开展，我所结合实际情况制定了《关于开展“规范执法行为，促进执法公正”专项整改活动的实施意见》及《工作方案》。确定了专项整改活动的工作目标、工作重点和要解决的重点问题以及方法、要求。为搞好“规范执法行为，促进执法公正”专项整改活动动员工作，我所通过召开全所民警大会、支部大会进行深入的思想动员。在5月24日召开的全所民警动员大会上，所党委书记、政委董乔平作了动员报告，深刻阐述了开展“规范执法行为，促进执法公正”专项整改活动，对增强民警执法能力，提高我所整体执法水平的重大意义。    为使全体民警正确理解专项整改活动的目的意义，统一思想认识，确保专项整改活动的顺利进行，所党委和各党支部的动员发动讲话，始终紧紧围绕各级领导提出的“五个进一步”即：“执法行为得到进一步规范，存在的突出问题得到进一步整改，执法监督体系得到进一步完善，队伍素质得到进一步提高，社会各界对执法工作和执法队伍的满意度进一步上升”的目标，让全体民警明确专项整改的目标和方向。    6月6日上午，浙江省委副书记、政法委书记xxx在省司法厅xxx厅长等陪同下来我所视察执法专项整改工作，听取了执法专项整改活动开展情况。夏书记专门就开展“规范执法行为，促进执法公正”专项整改活动作了重要讲话，他认为“浙江省戒毒劳教所对专项整改在认识上正确，在把握上准确，给他留下了深刻的印象。”    所党委紧紧抓住这一有利时机，迅速将夏书记讲话精神传达到每一名民警，要求全体民警积极投身“规范执法行为，促进执法公正”专项整改活动，提高学习、执法和创新能力，扎扎实实做好各项工作，积极参与“平安浙江”建设，不辜负各级领导的希望。省委领导的肯定和鼓励，极大地激励了我所全体民警认真开展好专项整改活动的决心和信心。    二、集中整改情况。根据省劳教局提出的四个重点岗位和环节，通过召开民警座谈会、听取驻监检察室的意见、劳教人员及其亲属问卷调查等形式，结合政工、法制、纪监、管教部门平时掌握的情况，所专项整改领导小组和办公室有重点地列出了对照检查打骂体罚或变相体罚劳教人员；违规照顾关系劳教人员的现象；在奖惩考核中徇私舞弊，或运用自由裁量造成事实上的执法不公的问题；收受劳教人员亲属及委托人的钱物，或接受宴请、娱乐、游玩等；劳教人员加班劳动调休时间、防止“三超”反弹的措施不落实的现象；所务公开工作不规范、流于形式的现象；执法程序不规范、监督措施不严密现象；一些基层民警执法素质不高、业务能力不强的现象；少数基层民警在执法过程中有不作为现象，存在执法权隐性转移现象等需要对照检查的九个方面问题。    同时重点列出了需要重点解决的“警棍”、“拐棍”二棍问题即：少数民警违规使用电警棍和执法权的隐性转移问题。要求全所上下高度重视，认真查找问题，并落实责任人、限期整改。    各党支部、大队对照所部列出的问题，查找本支部、本大队是否存在类似问题。各党支部共排查出各类执法上存在的问题64条。如机关二支部查摆出了对劳教人员日常考核审核复查不够仔细;三大队党支部查摆出了个别民警存在骨干劳教人员应适当放松的思想；四大队党支部查摆出了存在个别民警变相体罚劳教人员；医院党支部查摆出了部分医务民警存在自己是医务人员只管看病，管教劳教人员是中队民警的事的模糊认识等问题。    民警个人也进行了自我分析查找，通过对照自查，找准自身存在的问题，明确整改方向。对今年以来存在违规使用电警棍问题的民警，根据省劳教局纪委的指示，我所纪委监察部门逐一认真调查核实，并给予当事人民警相应的教育和处理，让全体民警从中受到教育和警示，提高他们纠正存在问题的自觉性和整改的有效性。    针对省劳教局领导6月29日对我所工作督促检查中指出的“民警严格、文明执法还要进一步加强；基层民警业务熟悉程度有待提高；基础工作有待加强；劳教人员所内消费应进行适当控制”等方面问题，全所上下进行举一反三的认真整改的同时，将重大执法事项的执法环节，作为整改的重点环节。从严格细化制度、科学规范流程、增强公开透明度、加强内部执法监督等方面，加强对

执法公正心得体会 篇11

为深入贯彻落实习近平总书记关于新冠肺炎疫情防控工作重要讲话和重要指示批示精神，贯彻落实党中央、国务院关于疫情防控工作决策部署，充分发挥行政执法协调监督职能，大力推动严格规范公正文明执法，维护经济社会发展秩序，保护人民群众的生命安全和身体健康，保障疫情防控工作顺利开展，制定本意见。

一、提高政治站位。各级司法行政机关要认真学习贯彻习近平总书记关于新冠肺炎疫情防控工作重要讲话和重要指示批示精神，把思想和行动统一到习近平总书记重要讲话和重要指示批示精神，统一到党中央、国务院关于疫情防控工作决策部署上来，切实增强“四个意识”、坚定“四个自信”、做到“两个维护”，把疫情防控工作作为当前工作的重中之重，抓紧抓实，用足用好法律法规规定，坚持执法为民，坚持严格规范公正文明执法，加强行政执法监督，为坚决打赢疫情防控阻击战提供有力法治保障。

二、坚持严格执法。组织推动各级行政执法机关依法惩处各类抗拒疫情防控措施、暴力伤医、野生动物非法交易、扰乱市场秩序和社会秩序等违法行为，做到有法必依、执法必严、违法必究。坚持重典治乱，对阻碍和破坏强制隔离、封闭场所、交通检疫等法定防控措施实施，殴打伤害医务人员、扰乱医疗救治秩序，已感染新型冠状病毒肺炎人员故意传播病毒，利用疫情囤积居奇、哄抬物价、牟取暴利、欺骗消费者，非法捕杀、收购、运输、出售野生动物及其制品，生产、销售假冒伪劣疫情防控药品、伪劣口罩、手套、消毒水等防治、防护产品和物资，造谣传谣制造混乱，假借疫情非法募捐、非法挪用、截留或者侵占捐赠款物，擅自改变捐赠物资用途等违法行为，要根据疫情防控特殊需要，加大行政执法力度，严厉打击，该严的要严、该重的要重、该快的要快，涉嫌构成犯罪的，要及时移送司法机关处理，切实维护正常经济社会秩序，为疫情防控工作提供强有力法治支撑。

三、坚持规范执法。全面提高依法防控、依法治理能力，推动各级行政执法机关严格依照法定权限和程序执法，对疫情防控中出现的各类矛盾和问题，依法应对、妥善处理，确保各项疫情防控工作在法治轨道上统筹推进、顺利开展。要强化执法指引，指导各相关部门认真梳理疫情防控工作涉及的行政执法法律法规及为应对疫情制定的各种制度措施，为行政执法机关严格执法提供准确的执法依据、标准、程序，做到依法履职、执法有据。坚守法治底线，在采取强制隔离、封闭场所、交通检疫等防控措施和应急处理措施时，要严格依照传染病防治法及其实施办法、突发事件应对法、野生动物保护法、动物防疫法、突发公共卫生事件应急条例等法律法规，以及地方和部门针对疫情防控工作需要制定的地方性法规、规章、行政规范性文件的有关规定要求，依法审慎作出决策。疫情防控措施要与疫情可能造成的社会危害的性质、程度和范围相适应，避免过度执法，尽量最小程度地减损公民、法人和其他组织的权益。未经批准，不得擅自采取设卡、断路、阻断交通等行为，不得“一刀切”，采取一律封闭管理、强制劝返等极端措施。要依法有序推动企业复工复产，对符合复工复产要求的，不得限制和影响企业正常生产经营。在行政征用时，要遵循依法、必需、合理的原则，履行法定审批程序，并依法及时给予被征用人相应补偿;征用相关场地、设备、物资的，要登记造册、尽到保护义务，使用完毕后及时返还。要严格执法程序，认真落实行政执法公示制度、全过程记录制度、重大执法决定法制审核制度，确保执法行为于法有据、有据可查，行政执法决定合法有效。

四、坚持公正执法。把公正执法理念贯穿行政执法全过程，做到执法规范、裁量公正、处罚公平，让人民群众在具体执法案件中感受到公平正义。坚持法治统一，严格按照法律法规规章规定的行政处罚种类、幅度进行裁量，杜绝执法随意、执法不公。坚持过罚相当，综合考虑违法行为的性质、情节、社会危害程度以及执法相对人的悔过态度等情形，依法给予相应处罚，防止和避免同事不同罚、处罚畸重畸轻、显失公平公正、过度执法等情形，不得在行政执法中对外地企业和公民区别对待。坚持教育与惩戒相结合的原则，在疫情防控时期，对违法情节显著轻微及社会危害程度不大的违法行为，可以考虑先不予处罚或者暂缓执行处罚，以教育劝导为主。

五、坚持文明执法。推动、监督各级行政执法机关积极践行执法为民理念，尊重行政相对人的基本权利和合法权益，确保行政执法法律效果和社会效果的统一。进一步改进办案方式方法，注重语言规范、行为规范，杜绝粗暴执法、生硬执法，避免激化矛盾，引发对立冲突。严禁以执法名义打击报复行政相对人，严禁乱收费、乱罚款、乱摊派。要善于释法说理，做到以法为据、以理服人、以情感人，减少执法阻力，赢得群众对执法工作的理解和支持。要充分考虑疫情防控时期的公众情绪，避免引发社会舆情。要服务大局，从有利于疫情防控和经济社会发展的角度出发开展行政执法活动，决不能就办案而办案、机械办案，严重影响和破坏疫情防控工作秩序和经济社会发展大局。

六、创新执法方式。推动行政执法机关牢固树立服务意识，根据疫情防控工作和有序推进复工复产需要，创新工作方法，及时调整面向单位和个人的政务服务方式，做到网上办、不见面、保安全、能办事，确保工作高效与合法相统一。具备网上在线申办条件的，要坚持网上在线办公，通过政府官网、微信公众号、掌上政务办事客户端等方式公布防控期间的办理指南和各业务窗口咨询联系方式，引导企业和群众采取网上申报的方式办理，尽量不去政务服务中心现场。对行政许可涉及的申报、受理、送达等行为，鼓励优先采用网上申报、网上审批、证照快递送达等“不现场接触”的方式办理。加快推动行政执法信息化建设，从执法程序的启动到执法决定的送达，凡是能通过电子方式办理的，一律通过电子方式办理;如有紧急特殊事项，确需现场办理的，可以拨打相关电话或通过网站进行预约，并在指定时间和指定场所办理，即办即走，最大限度减少滞留时间，尽量做到“不接触”。要简化工作流程，对与疫情防控和有序推进复工复产工作有关的紧急事项，要按照法定程序急事急办;对因疫情防控，行政许可事项不能在法定期限作出的，可以依法延长办理期限。对行政许可到期重新申请的，在审核符合有关条件的基础上，可以先自动延期，疫情结束后，再补办相关手续。无法直接提交有关样品和报告的，可以先就有关事项提交承诺书，疫情结束后，补交相关样品和报告。事后发现提交虚假材料的，将撤销相关许可。行政决定不能在法定期限作出或者送达的，可以依法延期作出决定或者送达。对在疫情防控期间发现的可进一步取消的行政事项或者优化的行政程序，可以提出相关意见建议。对要求企业、群众开具有关证明事项的，也要参照上述原则办理。

七、加强执法协调。建立健全行政执法协作机制，组织推动各相关行政执法机关认真履职、相互配合、密切协作，形成工作合力，防止执法不力、相互推诿，贻误疫情防治工作顺利开展。疫情防控期间，县级以上地方人民政府及其部门对本行政区域内疫情防控的有关执法工作负责;涉及两个以上行政区域执法的，由有关行政区域共同的上一级人民政府负责，或者由各有关行政区域的上一级人民政府共同负责。要整合基层执法力量，必要时可以跨地区、跨部门、跨层级统筹使用，各执法部门要服从统一指挥，做好联动响应、信息共享、协同监管工作，做到违法线索互告、执法监管协同、执法结果互通。组织推动公安、卫生健康、农业、市场监管、林业草原、交通运输等部门加强联合执法，提高执法效率，避免重复执法。进一步完善将行政执法中查办的涉嫌犯罪案件移送司法机关处理的工作机制，对涉嫌犯罪的，要及时按照《行政执法机关移送涉嫌犯罪案件的规定》等规定，移送公安机关立案查处，坚决防止以罚代刑、有罪不究、降格处理等现象发生。

八、强化执法监督。各级司法行政机关要认真履行本级政府赋予的行政执法监督职责，建立完善行政执法争议的协调和违法执法行为联合处理机制，增强行政执法监督效能。要加强对本地疫情防控相关执法工作的监督指导，督促指导行政执法机关依法做好各项疫情防控工作，及时协调研究解决执法中产生的法律争议和问题。高度重视社会舆情，健全投诉举报处理机制，充分运用现有行政执法监督平台，对群众和企业反映强烈的不作为、乱作为、简单粗暴以及过度执法等问题，接到举报后，要及时转送有关执法机关进行处理，做到行政执法活动可投诉、可追溯、可监督。各行政执法单位均应对外公布行政执法监督渠道和联系方式，并安排专人负责，对涉及重大疫情防控有关行政执法活动的投诉举报要及时复核、及时回复。要强化对基层群众自治组织、企事业单位等非行政执法机关及其疫情防控人员的指导、培训和监督，防止其实施过度疫情防控措施。执法监督中发现相关案件在事实认定、法律适用、处罚裁量等方面存在错误或者明显不当的，要及时提出监督意见，督促有关行政执法机关及时予以纠正，探索建立行政执法案例指导制度。

九、严格执法责任。要推动各级行政执法机关严格落实执法责任制，确保党中央、国务院以及各地方各部门制定的疫情防控措施落地见效。要严格界定执法权限，明确相应责任，推动建立健全“执法有依据、行为有规范、权力有制约、过程有监督、违法有追究”的行政执法责任制度体系。建立健全责任倒查机制和追究机制，对疫情防控执法过程中产生的执法不力、执法不公甚至是执法腐败等问题，该追责的严格依法追责。对作风漂浮、落实不力、隐瞒真相、弄虚作假，甚至干扰、妨碍、抗拒有关疫情防治工作的失职渎职人员，要依法从严追究责任。需要追究党纪政纪责任的，要依法移送纪检监察机关处理。涉嫌犯罪的，要依法移送司法机关处理。

十、提升执法保障。严格按照行政执法工作有关要求，协调有关部门服务保障疫情防控执法一线工作需要，配足配齐行政执法设备和防护装备，加强口罩、测温仪、消毒用品等物资筹措和调配，以及就餐、值夜、交通等联防联控的后勤保障，确保行政执法活动正常规范有序开展。要合理调度执法一线疫情防控力量，加强对执法人员的健康检查、业务指导、上岗培训和安全保护，坚决防止带病上岗。要保障行政执法人员人身安全，对妨碍公务、抗拒执法等违法犯罪行为要依法打击，切实维护执法权威。要关心爱护执法人员，对执法人员的合法权益要给予充分的保障，对在疫情防控工作中表现突出的，要给予表彰奖励。

各级司法行政机关要充分发挥在本地疫情防控法治工作中的组织推动、执法协调监督和参谋助手作用，对疫情防治工作中出现的行政执法共性法律问题加强研究，对涉及疫情防控的重大行政决策和重大行政执法决定等事务做好合法性审查，确保出台的有关决策措施合法有效。

执法公正心得体会 篇12

随着我国社会主义经济、民主与法制建设的不断提高，人民群众对执法水平和服务水准有了更多、更新的要求,尤其是对执法人员提出了更高的要求，这些要求体现在六个字：严格、公正、文明。每一位运政执法人员在工作中能否认真刻苦，能否严格、公正、文明办案，在群众眼里直接代表了运政执法的整体素质。本人谨从过去几年的运政执法工作经历中，浅谈一下体会：

一、严格执法是公正、文明执法的基础。

严格执法是法律的灵魂是核心，也是对执法人员提出的基本要求，是贯彻落实有法可依、有法必依、执法必严、违法必究这一法制建设基本方针的重要内容之一。实践告诉我们，只有严格执法，才能纠正违法行为，保护群众利益，才能体现法律的尊严。从运管执法上来说，严格执法至少有两方面的意义。一方面，要求运管执法人员必须秉公执法，严肃执法，严格按照法律规定和程序办案，真正做到以事实为依据，以法律为准绳。依法办案，要实体与程序并重，实践中有些同志只重实体法而忽视程序法，很容易造成在行政诉讼中败诉。另一方面，严格执法要严禁粗暴执法，具体到公路运输交通管理部门，在执法中有一整套严格规定，应当按章办事，避免行为不当造成工作被动。比如在询问当事人、证人、违反交通管理行为人时必须要有两位执法人员;在执法检查时必须做到亮证执法，按规定着装，佩戴执勤标志，仪表端庄，语言文明等等。严格执法的要求还表现在：执行职务时不能行为野蛮，滥用职权吃拿卡要，乱罚款，以罚代管，甚至搞所谓的“以邪治邪”。不能只教育不处罚，以教代管，该纠正的不纠正，该罚的不罚，对违法者听之任之，这也是执法不严、玩忽职守的表现。

二、公正是严格执法、文明执法的保证。

公正执法是我国社会主义法制的基本要求。公正执法就是不偏不纵严格按照法律的规定行使法定职权，公民在法律面前人人平等，执法者不能超越法定职权执法。公正执法要求我们运管执法人员在执行职务中必须尽职尽责，对发生的违法行为敢于纠正并依法处罚，不搞因态度不好而加重处罚或态度很好而从轻处罚“态度执法”、不以违章人与我们有关系或亲戚或朋友因而加重或从轻处罚的“关系执法”、“人情执法”，做到见违必纠，违法必罚，罚而有据。运管执法岗位分散，处理违章等社会面广，群众影响大，尤其是路面执勤，在群众眼皮底下执法，稍有疏忽，出现一起执法不公正行为，就会引起群众的不信任。形象一旦失去，就难再挽回。同时，通过多年来的普法教育，公民的法律意识也有了很大提高，这就要求我们在执法中，更加注意减少乃至杜绝随意性，确保执法的公正性。

三、严格、公正就通过文明执法来体现

文明执法是社会文明的一个缩影，也是社会文明进步的表现。所谓文明执法，是指执法人员以人为本，依照法律规定的职权和程序，运用法律规范办理各种案件，坚持教育与处罚相结合，坚持严格、公正、文明执法。文明执法是运管执法的属性所决定的。运管执法的对象大多是人民群众，遇到的问题大量的属于人民内部矛盾，有的违法行为轻微没有造成后果的，应教育其纠正。如果言语粗鲁，行为野蛮，不但不能纠正其违法行为，而且会增加违法者的对立情绪，破坏政府形象。执法讲文明，要求有礼在先，出示证件在先，态度和蔼，举止端庄，教育疏导，以理服人，既是执法人员文明素养的展示，也是行政执法不可缺少的必要程序。实践表现，大多数违章违法者是通情达理的，只要执法者晓之以理，动之以情，工作做到家，违法行为是会自行纠正的。因此，文明执法是运管执法工作永恒的主题，也是进一步加强运管队伍建设、树立运管新形象的根本保证。

现阶段应当正确引导教育运管执法人员正确认识“严格执法”与“文明服务”的关系。文明是严格、公正的执法的表现形式，通过文明执法更能表现出执法活动的公正性。只有做到严格、公开、文明，才能使被处罚者心服口服地接受处罚，才能保证行政执法的顺利进行。但是，处罚只能纠正个别违法行为，对于所有管理相对人，光靠少数执法人员，是没有能力进行全面纠正的。只有把严格执法与公开文明执法相结合，在执法中体现文明服务，才能真正达到为经济建设服务的目的。

四、现阶段如何提高严格、公正、文明执法程度

一是必须牢记执法为民，树立服务理念。进一步端正思想作风，牢固树立执法为民观念，保证执法行为规范化、人性化。自觉纠正执法中的不文明行为，用文明执法的良好形象获取更多社会公众的理解、支持和配合。坚持以人为本，堵疏结合，树立群众小事是大事，城市管理无难事的思想，积极为民办实事、办好事。

二是必须加强教育培训，提高综合素质。首先要加强业务学习，提高队伍素质。树立大局意识、服务意识和敬业奉献意识，爱岗敬业，虚心向同事学习，向实践学习，善管理、能吃苦，在工作中开动脑筋，多做耐心说服教育工作，自觉维护运管形象。

三是必须严格程序，提高办案质量。规范化执法是执法程序公正的要件，是涉及公民权利能否得到保障的问题。通过培训学习，切实掌握、熟练应用有关的法律条款，真正做到学以致用。在抓程序化建设中，要严格遵循《行政处罚法》程序规定，做到亮证执法。

四是必须讲究执法技巧，确保执法安全。文明执法从意识形态上来讲，应当是一种执法方式、执法语言，也就是说执法者在具体操作过程中，应当言语文明、态度可亲，减少被管理者的抵触情绪。实际工作中，我们还特别应遵循合理性原则，讲清违法事实，明确处罚程序，公开处罚结果，实施规范的执法行为。

五是必须建立长效机制，提高执法效率。对违法违规案件的查处，必须以事实为依据、以法律法规为准绳，做到事实清楚、证据确凿、程序合法、手续完备、处理公正.

总之，从严执法与公开文明执法是相互独立又是相辅相承、相互促进、密不可分的，我们运管部门只有处理好三者的关系，使其达到辩证的统一体，为社会主义经济建设服好务。

执法公正心得体会 篇13

五年来，我们统筹推进“五位一体”总布局、协调推进“四个全面”战略布局。党和国家事业全面开创新局面。五年来，我局立足实际，展望未来，不断推进警务改革，不断充实警务力量，不断提高为人民服务的意识和能力，不断提升打击违法犯罪，维护社会稳定的水平，五年来，我几次更换工作岗位，直至如今主持附城派出所工作，一路走来，我感触良多。

变换的是岗位，不变的是为人民服务的初心，忠诚履职的责任心，对党忠诚的使命感。五年来，我不断地和不同的人民群众打交道，面对人民群众的需求，我们能做的就是耐心，细致，严格按照相关规定接待群众，办理案件。随着社会的发展和群众的法律意识的提高，人民警察越来多的走在人民群众的前面，群众不管遇到什么问题，最先想到就是人民警察，当然，其中不乏无效、不属于公安机关管辖的案事件，也有确实需要我们挺身而出的，救死扶伤，危难时刻显身手，彰显人民警察为人民的担当。

我们党为什么能够越发壮大，我们的祖国为什么越发的富强，靠的是共产党人的无私拼搏，靠的是广大党员干部的无悔付出，靠的是一心为民，舍我其谁的决心。一切从群众中来，到群众中去，一切为了群众，一切依靠群众，这是不容改变的，也是我们必须要坚持的，背离了群众那就意味着覆灭，脱离了群众路线终将走向灭亡。

作为派出所的教导员，肩负一方安宁，我深感责任重大，加之每时每刻都是与群众打交道，可能我们习以为然的小事，对于群众而言是一生中的大事，若我们习惯了、麻木了，认为是小事，无所谓，最终终将辜负了人民群众的厚望，辜负了局党委和同志们的信任。

从橄榄绿到警察蓝，从军人到警察，变的是身上的着装，不变的是我将永葆政治本色，坚守初心，全心全意为人民群众服务，全力践行做为公安民警的职责使命。

执法公正心得体会 篇14

政法干警核心价值观是中国特色社会主义司法制度的内在精神和生命之魂，作为一名坚守在治安工作一线的巡逻民警、______员更要坚决把“忠诚、为民、公正、廉洁”意识根植于思想深处，贯穿于巡逻防范及接处警实际的工作之中，努力成为核心价值观的坚定信仰者、积极传播者和模范践行者。

一、把三个坚持作为永葆忠诚本色的基石

忠诚是我们人民警察的核心力量，是人民警察永恒的警魂。一要坚持把“忠诚”作为我们巡逻警察永远追求的政治信仰。始终听从党的指挥，忠实贯彻执行党的路线、方针、政策，任何时候豪不犹疑、豪不含糊、豪不动摇。二要坚持把“忠诚”作为我们巡逻警察始终遵循的政治操守。坚定理想信念，忠诚于党、忠诚于人民、忠诚于事业。在大是大非面前旗帜鲜明，在大风大浪关头巍然屹立。三要坚持把“忠诚”作为我们巡逻警察勇于奉献的政治责任。牢记从警誓言、入党誓词，忠诚为民，忠于使命。在日常巡逻接处警工作中真正做到：在其位、谋其职、竭其力、尽其责，无愧于我们头顶的警徽、身上的警服。

二、把两个始终作为执法为民的情结

为民是我们公安工作的根本出发点和落脚点。一要始终把以人为本作为执法工作主线。切实做好新时期“网格化”巡逻防范及接处警工作，保障广大人民的合法权益，充分体现“立警为公，执法为民”的公安精神。二要始终把广大人民群众的心声作为执法工作的标准。明确“为谁执法”、“执法为谁”的问题，心存爱民之情，体民之意，从群众最关心、最迫切需要解决的实际问题着手，多办利民之事，不断增强服务意识和公仆意识，以优质、高效、人性化的服务让人民群众满意，真正树立横山巡逻警察的良好形象。

三、把四个提高作为强化公正意识的策略

公正是公安执法工作的生命线。一要提高规范执法的能力，不断夯实巡逻防范及接处警业务知识和技能，自觉加强思想品德、职业道德和纪律作风建设，切实将依法、科学、规范、文明执法的理念贯穿于日常巡逻执法之中，贯穿于执法办案和服务人民群众的各个环节，最大限度地减少和杜绝执法工作的随意性，不断提巡逻防范工作的专业化、规范化、法制化水平。二要提高严格文明执法能力。全面履行自己的法律职责，准确行使服务群众和打、防、管、控、巡一体化的权力。切实解决文明执法与严格执法的辩证关系,不断增强严格、文明执法的意识。三要提高高效执法和管理服务能力，不断加强和改进工作作风，让群众时刻感受到我们一线巡逻民警执法的公平、公正和服务态度的和蔼和阳光。四要提高执法的透明度，自觉接受舆论监督、公众监督、社会监督，提升执法公信力。

四、把“四清”作为根本，塑造巡逻警察的廉洁品格

我们巡逻警察要追求清醒、清正、清廉、清净的崇高思想境界，做人民的公仆。一要做到清醒，坚持防微杜渐、警钟常鸣，在思想和行动上守得住防线，不仁之事不为、不义之财不取、不良之风不染、不法之事不干。二要做到清正。保持浩然正气，辨是非、识大体、知进退、懂谦让。执法办案、服务群众时时处处从立警为公、执法为民的角度出发，不掺杂个人感情和好恶。三要做到清廉。坚持秉公办事、不徇私情，真正为人民群众掌好权、服好务、负好责。四要做到清净。树立大局观念，正确理解工作、服务、权力等关系，保持积极健康向上的心态。

总之，在新的一年里，我将团结大队一班领导，带领全体巡逻民警，认真贯彻落实各级政法工作会议精神和公安工作会议精神，以党的十八大安全保卫工作为主线，以争创“全市先进、全省前列”为目标，以深化三项重点工作和“三项建设”为载体，围绕一个中心(创建平安横山)，创新两项改革(队伍管理机制改革和警务运行模式改革)，推进六项重点工作(治安大整顿，队伍大改革，业务大培训，城区大防控，工作大宣传，基础设施大改善)，实现四个满意(人民群众满意，党委政府满意，上级机关满意，公安民警满意)，坚持改革创新，强化争先创优，做大做强街面巡逻防控网络建设，筑牢维护横山社会和谐稳定的铜墙铁壁。解决好人民群众最关心、最直接、最现实的小案件，小问题，努力做好新形势下的“网格化”巡逻防控和接处警工作。为横山经济社会又好又快发展创造一个和谐稳定的社会治安环境。

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最新驾校心得体会(汇总14篇)

心得体会不难写，但是开头的时候需要思考要写什么，如何让你的心得体会写得更好呢？经过精选栏目小编认为“驾校心得体会”是最值得一看的文章之一，希望这些信息能够为你提供一些新的思考和发现！

驾校心得体会【篇1】

我考驾照最不担心的就是科目一理论考试，对于我来理论考试是我的强项，所以我要以我科目一理论考试的经验告诉大家如何在三天内搞定科目一理论考试部分。

根据我科目一理论考试的经验，罚款选择题有”200-2000”、“20-200”选“200-2000”、“20-200”没“2000”选“500”;交通规则中没有“2000以上”的和没有“1000”的罚款;其它全选最大。罚款金额判断题只好自己记了，也没有多少。凡是里面有“严禁、禁止、不得、必须、公安机关交通管理部门、车管所、回收企业”的是必选的或者是对的;凡是有“也行、不需要”是不能选或者是错的。

上面是我自己总结的科目一理论考试经验，除此之外渝通驾校的老师教我科目一考试有原则，选安全，选礼貌;遵章守纪最重要，除了撞车用急刹，稳住方向看好道。标志标线不难记，根据意思辨路标;方型辅助兰指示，红色禁止黄警告。渝通驾校的老师说的没错，因为在考试题型中会经常出现一些积极和消极的词语，千万不要选消极的选项，毕竟我们的国家喜欢积极注意者嘛，这一点对选择是非常有帮助的。

如果你按照我的方法做，我想你真的可以只花三天就搞定科目一理论考试了，所谓有备无患，因此，大家不要轻视科目一理论考试，渝通驾校告诉我们只有基础扎实才能学到真本领，所以千万不可小看了科目一考试。

驾校心得体会【篇2】

经过观看安全警示影片，感触颇多，现将心得与大家分享。

影片主要列举了发生在我们身边的几起重大安全事故来告知我们在日常的工作中，要注意安全，并且将安全工作放在一切工作的首位，任何生产都不能以牺牲工人的生命为代价，否则将会收到法律的制裁。

纵观事故发生的原因，大致分为三类：一是人的不安全行为;二是物的不安全状态;三是管理的缺陷。所以在我们的日常工作中，要高度集中，做任何事情的时候，都要研究安全，不能逾越安全这道防线，否则后果不堪设想。

一、人的不安全行为：“违章、麻痹、不负职责”充分诠释了事故发生的原因。“违章”就是不按规章制度，不按操作规程来做事，凭自我的个人主观意识来做事，久而久之就变成了习惯性违章;“麻痹”则是进一步违章，未认真分析工作过程中的所有环节，不认真履行工作流程和规程，总认为自我这么做没什么大不了，自我是对的，图方便、图省事，从而导致了事故的发生;安全工作天天抓、天天讲，为什么还会出安全事故呢我们有的人思想麻痹，开小差，放松了安全意识，就进行了违章作业。这是一种十分不负职责的行为，是对自我，对同事，对领导，对公司的不负职责，更是对家人的不负职责。你有没有想过，如果因为你的不负职责，导致了安全事故发生，会给同事、领导、家人带来多大的伤害，会给公司的财产带来多大的损失。

二、物的不安全状态：当人的身体不适时，不及时去医院诊治就会耽误病情，使小病变成大病。同样，“机械设备带病运转”、使用“失灵的安全装罩”，也会造成工作事故。所以，一旦发现设备有问题，操作者应立即切断电源，并立即报告主管领导及时采取措施。物的不安全状态具体表现为：

1、设备、设施、工具、附件存有缺陷;2、防护、保险、信号等装置缺乏或有缺陷。3、作业场不贴合安全要求。4、劳动防护用品、用具配备缺少或有缺陷;缺乏具体使用规定。5、生产(施工)场地环境不良。

作业人员在作业过程中，常常会由于各种因素的影响而产生不利于安全操作的情绪，另外，还会由于别的原因直接导致作业人员产生不安全行为;一些作业人员对作业环境中存在的不安全状态没有识别本事，不能及时发现和处理隐患，也常引发事故。所以，作业人员有必要掌握识别这些危险有害因素的方法，在工作中才能及时有效地避免和消除这些因素，确保安全生产的实现。

三、管理的缺陷：管理上的缺陷主要有5类，也是造成生产安全事故管理上的主要间接原因。1.技术和设计上的缺陷。2.劳动组织不合理。3.对现场工作缺乏检查或指导错误。4.安全生产教育培训不够。5.没有安全生产合理规章制度和安全操作规程.或者不健全。

1、技术上的缺陷。

泛指建筑物、构筑物及机械设备、仪器仪表等设计、选材、安装、布置、维护维修有缺陷，或工艺流程、操作方法存在问题。不难理解，技术缺陷主要存在于设备、设施的使用前的设计、选材、安装、布置、维护等阶段，重点是设计阶段。

2、劳动组织不合理，人员选择和使用不当。

劳动组织是在团体劳动中合理安排使用劳动力，提高劳动者的劳动(工作)效率的形式，方法和措施的统称。企业中劳动组织不合理，会间接造成事故的发生，与其说是偶然，不如称其为必然，简单讲，部门和岗位合理定员，做到用人有标准，对本职岗位工作能够胜任，并熟练掌握。但每个企业都有这方面的管理不当，异常是国有老企业，历史遗留下劳动组织不合理现象突出显现。

3、对现场工作缺乏检查，或检查指导错误也是构成管理缺陷的一个条件，对现场工作加强检查确认，是安全生产工作的必要环节也是重要过程，能够减少和避免事故的发生。

4、管理上的一个缺陷还体此刻安全教育培训不够，国家、地方以及企业颁布实施的各项有关安全培训的法律法规、规定、决定及制度等都为安全教育培训供给强大的制度支持，但我认为决大多数企业这方面的工作，都没有真正到达培训教育目的。制度健全，但细节不够，落实不到位，流于形式，最终的效果也不好。所以安全教育培训是一个动态过程，安全教育培训应贯穿于整个过程。包括安全教育培训管理制度是否完善、安全培训考核制度是否严格落实、安全培训档案管理是否规范等。培训人员的业务素质、本事水平;考核理解培训人员的掌握情景，都是必要关键的环节。

5、没有操作规程或规程不健全成为安全管理陷缺的重要方面，我国有很多企业的安全规章制度和安全操作规程不健全和不完善;安全规章制度规程不健全、不完善，不能够有效地结合到安全实际工作中去贯彻，导致了员工的安全意识淡薄，事故隐患随处可见，违章作业造成了这起事故的发生。所以企业要建立健全安全操作规程，保证安全操作规程的完善性、实用性、和具有可操作性，按照程序上报、审批、备案后严格执行。这样才能保证职工正确操作，领导正确指挥，从而促进企业安全发展。

总之，在我们的工作中要减少和避免以上三种造成事故发生的原因，这样就减少了事故隐患的一个环节，就能使生产安全事故发生的概率大大降低，从而促进安全工作朝着健康的方向发展。所以我们要落实安全职责、制度、措施;加大安全管理力度，增强执行力。同时注重实效、加强控制，使我们的企业安全管理工作到达一个新的更高的水平。

驾校心得体会【篇3】

很早就有了想学车的打算，一方面将来自己需要买个车，另一方面开车也是一门技术，有个一技之长总是好的。于是在20xx年就开始在宣化各个驾校进行打听，不问不知道，一问吓一跳，驾校的学费千差万别，让人云里雾里不知所云，有的说报名费20xx多，有的3000多，有的说有强化费，有的说没有，有的说包过，有的说三个月拿本，找学过车的一打听，才知道这里面的学问多了!其实，在驾校报名，有如下几项费用：报名费、建档费、刷卡费、体检费、考试资料费、强化费。这加起来一共有4000元至5000元不等，而去报名时，一般人根本不和你说有强化费，而到了考试的时候，就会冒出来不少的费用。这也算是考驾照的报名陷井吧，这也是很多学员学本后的深刻体会。

后来，我选择了一家叫源通的驾校，他们将学本考试的所有费用进行公示，C1本全部费用4000元，再没有其它费用，这样，我前后努力学习了不到5个月，终于顺利地拿到了驾驶本，教练没吃我一顿饭，没抽我一颗烟。除了科三补考了一次，其它的都一次过关，加上来去的路费等，我总计花了4200元。

现在，我明白了，学驾照，还是找个正规驾校的好。

驾校心得体会【篇4】

3月份的驾照理论考试，可以说是有惊无险，95分轻松过关!没考之前，同事说的有多难多难，考了才知道，其实做好了准备也不难，不过还是要感谢他提醒我!

理论考试是从1500道题里随机抽取100道题，90分以上就为合格，题型分为选择题和判断题，内容涉及到交通法律法规、交通标志、驾驶安全知识等，为了顺利过关，我们必须把1500道题都记熟和理解透。下面我总结了一下5个学习与考试的技巧：

第一，了解!先快速把资料上的全部题目和答案浏览一遍，选择题只需看答案，其他选项不必看，因为第一印象很重要，把答案记住了，以后做题就有个初步印象!

第二，做题!用专门的电脑练习光盘，按题目顺序从头到尾练习一遍!每做完100道题之后，把自己做错的抄下来保存好，弄清楚自己错在哪里。

第三，重做!再从头到尾做一次，检查一下之前做错的现在做对了没有，最后还有错的继续用笔抄下来，这次就要重点把它攻破了，理解不了就只有死记硬背了!相信这次错的会减少很多了，答对率会上升。

第四，模拟考试!利用光盘进行电脑模拟考试，多练习几遍，有做错的按照前面的方法把它抄下来，逐一攻破。

第五，如果自己每次练习都能达到95分以上，那么应该可以去考试了，考试前再把以前练习时做错的题目重新记一遍，之前做对的基本就没什么问题了，因为有些简单的根本就不用记，我们只需把平常做错的搞定就OK了，毕竟错的不会多，这样就可以减轻自己的压力。记得我当时做错的在100道题内，记100道题还是比较轻松的。

理论考试怎么说呢?说简单也可以，说难也可以，有些人考一次就过，有些人考几次都不过，特别是上了年纪的朋友，记忆可能会差点，那就更要讲究方法了。

驾校心得体会【篇5】

为进一步加强安全管理，强化驾驶员安全责任意识，规范驾驶人员的道路交通行为，近日，万良交警中队对辖区内的机动车驾驶员进行了一次交通安全警示教育培训，有效提高了驾驶员的安全意识和交通法制观念。

培训会上，中队队长通过一桩桩真实的交通案例和一个个惨痛的教训，对当前万良辖区的道路交通安全形势、道路交通安全法的有关规定，增强安全意识与事故预防及处理、自救、车辆的年检等情况进行了详细地讲解，真正使每一名参训人员入脑入心，切实起到警示教育作用。

培训会上，参会人员一致表示：要做一名遵纪守法的文明驾驶员，始终把行车安全放在第一位，精通车辆故障的判断和处置，杜绝盲驾、酒驾、毒驾、不按信号通行、不按线路行驶、涉牌涉证、机动车乱停乱放等违法行为，特别是雾霾、雨雪、低温、冰冻等恶劣天气条件下不得强行出车，并做好车辆维修保养工作。

近日，个旧市交警大队车辆管理所组织个旧市持有A1、A2、A3、B1、B2准驾车型驾驶证并有违法记分记录的驾驶人员进行了安全警示教育培训。

市公安局交警大队车管中队中队长高松表示，根据公安部《加强机动车驾驶人管理指导意见》、《关于进一步严格大中型客货车驾驶人审验工作的通知》及《云南省加强机动车驾驶人管理工作实施意见》要求，自20xx年5月1日起，凡是持有A1、A2、A3、B1、B2准驾车型驾驶证的驾驶人，每年须办理审验。

当天，个旧市共有64名持有A1、A2、A3、B1、B2准驾车型驾驶证并有违法记分记录的驾驶人员参加了这项警示教育活动。为了更好地让有违法记分记录的驾驶人员深刻地认识到违法驾驶的危害，车管所的工作人员给他们发放了安全宣传单，播放了交通安全宣传片，并以一幅幅真实的事例图片进行了警示教育。

赵勇祥、王文超两位被记分的驾驶员纷纷表示，通过警示教育活动，清楚地认识到自己的行为所带来的巨大隐患，今后在驾车过程中，一定要遵守交通法规，自觉维护交通秩序，做到不酒后驾车、不超速行驶、不疲劳驾驶，做个文明的驾驶员。

高松表示，这项规定在今年5月1日起正式执行，警示教育活动是第一次举办。目前，凡是持有A1、A2、A3、B1、B2机动车驾驶证的驾驶员每年都必须进行审验。在审验过程中如果发现驾驶员有违法记分行为就必须参加警示教育。参加警示教育合格后，凭此合格证明才能参加年度审验。如果驾驶员不参加年度审验以及有违法记分行为的驾驶员不参加警示教育，驾驶证将会被系统自动注销。他说，这是一项强制措施，希望广大驾驶员能自觉遵守这项新的规定，积极提高自身的交通安全意识。

“驾驶员集中安全警示教育非常重要，也非常有必要。其实这不是说着玩的，平时我们忙着开车在外面跑，自己学习毕竟不容易记住，通过交警把驾驶员集中起来进行警示教育，对增强安全驾驶意识能取到一定的警示作用。”参加学习的几位驾驶员谈了自己的感受。

自20xx年12月，我在昆明交通学院驾驶学校培训期间，先后学习和观看了《爱心托起蓝球女孩》、《流泪的花季》、《生命没有彩排》等内容。通过这些学习，一个个触目惊心的事实;一幅幅惨绝人寰的画面;一具具尸骨未寒的尸体;一个个支离破碎的家庭……惨不忍睹，刻骨铭心，使我深刻认识到安全是我们幸福的前提和基础，是社会稳定和发展的保障。

交通安全关乎生命，生命没有彩排。全世界过6分钟就有一人死于车祸，全世界每一分钟就有人伤于车祸，全世界死于车祸比世界大战死的还要多，而我国交通死亡事故是全世界第一，每天，都会有人命丧于那无情的飞奔车轮底下，成为交通安全路上又一个警示灯。车祸，让许许多多温暖的家庭支离破碎，让幸福在车祸中断送。一个个鲜活的生命在车祸中转瞬即逝，许许多多肇事司机在一失足间铸就了千古恨。触目惊心的数字，成千上万的亲人就在车祸的转眼间中沉浸在悲痛之中。

当因超速超载而引出的惨重的车祸;当想象他们丧失亲人时那悲痛欲绝的情景，谁还会不真真切切的感受到生命的可贵无处不在?违法超载(员)，为了一点蝇头小利和一时的方便便漠视了自己和他人的人身安全;超速行驶无视法律法规的要求结果酿成了大祸，酒后驾车，害人又害己，“杯中一滴酒，亲人两行泪”，连无辜的小学生都不能幸免遇难;由于法律意识淡薄，安全知识匮乏，无证驾车、违法超车会车、疲劳驾驶、操作不当、肇事逃逸等等交通违法行为导致的接二连三的交通事故一个个向我们涌来，一张张团圆的景象灰飞烟灭。

在血的教训的照映下，生命如此地脆弱，如此地不堪一击。多一份小心，多一份关心，就会少一份灾难，少一份失望。珍惜生命，从我做起，为不再让亲友生离死别的场面再一次出现，不让交通事故无情地吞噬我们无辜的生命。我一定严格遵守各项交通道路交通安全法规法律，时刻以清醒的头脑掌握好手中的方向盘，控制好脚下飞旋的车轮，守好道路交通安全的第一道防线，不开霸王车、不违规超车会车、不无证驾驶、不疲劳驾驶、不酒后驾驶，不超载、超速，避免心存侥幸而给自己和他人留下终生的痛苦和遗憾。

毕竟，命大于天!

随着社会的飞速发展，生活、工作节奏也愈来愈快，汽车成了人们的主要工具，它给我们带来了前所未有的方便与快捷，在大家赞叹社会进步、享受社会进步的同时，它也给我们带来了灾难!

一幕幕悲惨的画面虽然只是在交通安全教育的宣传片中看到的，但我知道这一幕幕却是真实地发生着，而且悲剧还继续着。每天，这个世界上有多少人丧命于那无情的飞奔的车轮底下，有多少人因交通事故而失去自己宝贵的生命，有多少幸福美满的家庭妻离子散，家破人亡呢?“交通安全”这是全世界真切呼吁的话题，这大多数的车祸却都是由于肇事者无视交通法规而造成的。这一幕幕惨剧是可以避免的。

宽阔的马路，先进的道路安全设施，一直在更新的交通法规，难道真能对交通安全起到持久稳固的作用吗?如果是，那为何交通事故还是年年不断的频繁发生?可见交通安全保障并没有达到真正的效果。而这究竟又是谁的错呢?

这是人们的错。国家给了我们交通安全的保障，我们往往却只顾自己的方便，只顾自己的利益，并未能好好的遵守交通法规。大家想过如此的后果会是怎样的吗?

看!那辆超载的大卡车正吃力的前进着，司机见了红灯也不停车，随意乱闯，只是为了赶交差，得一笔工钱，不顾违章的后果。可这位司机知道吗?只是为了这么一笔工钱违反交规，一刹那间就很有可能会葬送生命，而这无价的生命又岂是金钱可以买到的?看!那场悲剧终究还是上演了，鲜血染红了车轮，受害者的亲人悲痛万分……

血淋淋的交通事故，永远提醒着人们千万不要忘记惨痛的教训，千万不能把生命当儿戏。短暂的一瞬间，肇事司机成千古恨，亲人们沉浸在悲剧之中，呼喊毫无意义，最后剩下的只有一辈子的悔恨和泪水，生不如死的痛苦。

上帝是公平的也是吝啬的，他只赐予每个人一次生命，所以我们必须珍惜。生活中交通安全与我们的关系是非常密切的，它就像我们的朋友。日日夜夜都守在我们的身边，教育我们，劝戒我们。

人让车，让出一片温情，让出一片秩序;车让人，让出一片安全，让出一片理解。在这个世界上，只有人与车互相谦让，才能尽可能地避免交通事故的发生，减少死亡的人数，珍爱宝贵的生命。

社会的发展，现代化交通的突飞猛进，从繁华都市，到城镇乡间，车水马龙，大小不等，各显功能的机动车辆，渲染着人们美好生活的壮丽画卷!然而，在这繁华与现代，在这壮美与发展的背后，因为交通事故而带给人们，带给家庭，带给发展中的城乡乃至整个社会的损殇，又是那样的令人心颤……

身为交通人，耳闻目睹的车祸比比皆是，其犹如恶魔一般，无情地吞噬着人们的生命。今天又一次的道路交通安全警示，让我内心许久不能平静，引发了我对安全生产更多的思考。我不知能唤醒多少交通参与者的灵魂，能不能在心底再一次把这血泪警钟敲响。

“天有不测风云，人有旦夕祸福。”面对灾祸，人们往往会用这句俗话来宽慰自己。然而对于道路交通事故的发生，这就是一句极端不负责任的托词。我们知道每一起交通事故的发生都有必然的因果，人、车、路、环境和管理是决定道路交通安全与否的五大因素。从公司近几年安全生产管理的过程来看，围绕安全管理，制度措施的不断完善，宣传教育的不断强化，安全检查以及隐患排查的力度不断加大，为之我们做出了极大的努力，但安全生产绩效却不尽人意。认真的思考，个人之拙见，问题还是在人的因素上。

首先是安全生产的管理者。自安全生产“一岗双责”实施以来，应该说企业的每一位员工与安全生产都紧密的联系在一起，理应形成“心往一处想，劲往一处使，齐抓共管抓好安全生产”的一种氛围。但现实人浮于事的现象仍存在，突出的表现在部分一线的安全生产管理者上。几次对各站点安全工作的检查，发现的问题让人费解，一张督导表好似把工作搞成重填表轻督导，使得安全督导工作效果大打折扣。究其原因，个人认为还是我们老生常谈的责任心。

在安全生产中，员工的责任心，就是要尽心尽力地把自己岗位的工作做好，对企业的安全负责，对企业的发展负责!有了责任心，再复杂的工作也能将风险降到最低;没有责任心，再简单的工作也会险情重重;责任心强，可以及时发现和消除潜在的安全隐患;责任心不强，就会对工作漫不经心，有章不循，不负责任，其结果是简单平常的操作也会招致飞来横祸。为什么“领导磨破了嘴皮子，员工耳朵听出了茧子，却仍然出现了事故”?是什么原因?有时我不禁自问：我们在工作中有多少人会思考如何把工作做好，而不是简单的做了完事。

众所周知，企业的安全工作就像一根链条，哪一环薄弱就会从哪一环断开。俗话说，“千里之堤毁于蚁穴”，一个小小的失误都可能遭致重大安全事故。安全问题要当作“小题大作”来抓，而我们的安全工作常常处于一种外紧内松、虚紧实松、上紧下松的状态中，个别地方出问题，影响的却是整体。因此，我们应该清醒地意识到，我们在安全生产管理的方方面面都不能再有闪失了，只要稍有闪失，就可能保不住我们经营的成果，进而也就保不住我们员工手中的饭碗。这并不是危言耸听。面对严峻的现实，我们不能再掉以轻心了，特别是我们现场管理者更是责任重大。

要实现企业的安全，不能仅仅靠制度，更重要的在于每一个人要始终把安全工作作为自己的首要责任，心中始终存有安全至上的高度责任感和强烈的责任心。以安全为重，在管理中从严、从细抓好各项安全措施的落实。只有拥有强烈的责任心，一线的安全管理者才能够自觉学好业务，熟练掌握岗位技能，提高识别隐患的能力，增长应对突发事件的才干，避免“人在岗上、心在岗外”的懈怠行为，“凑合凑合完事”的敷衍行为，“偷懒省力、弃繁从简”的投机行为和“想怎么干就怎么干”的散漫行为。只有时刻保持高度的责任感和强烈的责任心，才能从根本上消除“人的不安全行为”和“物的不安全因素”，最大限度地减少安全隐患。

其次为驾驶员。近些年来，道路运输的安全性逐渐引起全社会的高度重视。道路运输行业是高风险行业，一旦发生安全事故，容易造成重大人员伤亡和财产损失。而从历年来的重特大道路交通事故看，驾驶员综合素质不高、安全意识淡薄、违法超速驾驶、应急处置技能不足等是造成事故的最重要因素。驾驶员的安全意识和行为是体现在其个体上，我们实施安全管理并不能完全把控，而只能对其施加影响，一味地强化对驾驶员的安全管理，对公司来说，我们是主动要安全，但对驾驶员而言则为被动接受。在现实的安全管理工作中，个人认为我们还需不断改进和完善对驾驶员安全管理。

第一，在安全教育培训和考核上。安全教育培训是提高驾驶员安全意识，控制、消除驾驶员不安全行为的有效手段之一。但现实中，由于在驾驶员文化素质等方面条件的限制，个人大胆估计90%的驾驶员都对目前采取的“填鸭式”、“说教式”等老一套培训教育方式深感厌倦，没有兴趣，根本不想听，往往是“左耳进右耳出”，课程听完了知识云散了，根本没有达到入脑入心的效果。所以，我们应在内容与形式上进行变化和创新，使之更直接、更直观、容易接受。比如采用视频教育，直观，视听效果好，驾驶人员一般都比较乐于接受;答题式，把安全生产法律法规、安全驾驶技术等内容，以填空、选择、简答、判断等题型的方式发给驾驶人员，让他们答卷，这样既能提高驾乘人员的安全理论知识，又能规范驾驶操作规程;讨论互动式，通过重、特大事故，违规违章操作造成的事故等为题进行事故原因分析、讨论，使广大驾乘人员在相互启发中思想得到统一，认识得到提高，缺点得到纠正等等。当然还有许多更好的方式方法，重要的是一定要使培训教育达到其效果。而培训效果的评价往往是我们容易忽视或做不到位的，这需要我们不断地去完善我们的评价体系，真正把培训教育的效果评价做好、做实，这样才能真正掌握驾驶员对安全的认知。

第二，把好驾驶员准入关。随着社会的发展，对营运客车驾驶员的要求越来越高，其安全行为直接关乎人民群众的生命和财产安全，关乎企业的生死。把好准入关，可以说是我们安全管理的一个重要环节，这在我们安全管理中是最具主动权的管理。目前，有限责任公司在严把客运驾驶员准入关方面，采取了一系列的措施和流程，但我们绝不能简单地按流程了事，而应强化做好每个环节的细微工作。比如，与驾驶员的沟通，要了解其对安全的认识，客运驾驶经历，家庭背景等;在审核资质上，身体条件、文化程度、驾驶资质和经历等都应有一较高的标准，认真审核;在岗前教育培训上，要从严考核学习态度、对培训内容的掌握程度、安全的认知度有无提高、驾驶技能水平等，在这方面，我们的安全管理人员有条件可以做好对驾驶员的评价。当然除此之外，我们还应正确看待“驾驶员难招”与安全的关系。客运驾驶员资源的匮缺是社会普遍存在的问题，在严把客运驾驶员准入关上，我们绝不能放松任何尺度，时刻警醒：客运驾驶员是我们实现安全的重要因素。

第三，在驾驶员安全管理中抓亲情互动。“亲情安全管理”是在安全管理工作中将严格标准与情感投资相结合，努力做到按规办事，以情感人，是把“家”的概念推行到安全管理的工作中去，在管理的过程中形成一种家庭式气氛，互相支持，互相尊重，互相理解。

在现实工作中，我们往往侧重于“严格执行”、“有错必究”，而忽略了“沟通”、“排忧解难”、“解决问题”，比如说一位驾驶员在行车过程中发生了交通事故，我们都会严格按照事故“四不放过”的原则进行从严处理，我们盯住的是“事”，是本次“事故”造成了多大影响?损失有多大?如何处理善后工作?而忽略了肇事者本人，我们是否考虑到驾驶员发生事故后的情绪、心态、家庭背景以及承受能力?亲情管理的最终目的是使从业人员在心理上彻底接受了错误的认识，在后一步的工作中主动避免重复性错误行为的再次发生。因此，作好亲情安全管理首先要严格坚持安全管理制度，这是作好亲情管理的依据和原则。只有在坚持制度的前提下进行亲情管理，才是使思想工作更具有说服力，才能对错误行为人本身在心理上即接受因错误行为所付出的经济代价，同时在心理上通过对行为后果的教育、反思，提高对安全管理的认知度和诚信性，在心理上彻底抵消因安全处罚所产生的憎恨、消极或抵触情绪，从而有利于安全管理工作的的持续深化和细化。

人在从事安全生产活动或安全管理工作中是第一主动的积极因素，尤其是我们运输企业中的安全生产管理人员，更应具备主动性、预见性和积极性。经历无数触目惊心的惨痛教训，全世界都为文明和进步付出了无数的生命和财产，虽然我们从事的风险极高的公路运输行业，随着时代和科技的进步，我们的车型在不断的更新 ，道路状况在不断的改变，人们对安全意识和安全法规的不断提高和学习，尤其是我们国家从上到下，都三令五申关爱生命、安全出行，采取了更多更科学的安全管理方法和措施，随经济和社会的进步，车辆密度越来越大，势必带来大量的交通事故和不可避免的经济损失，但我们只要严格遵守法律法规，认真履行各项规章制度，从辩证的观点来分析看待并处理问题，安全管理工作并非是谈虎色变的工作，用严谨、严格、严肃的工作态度对待安全管理，用法律、法规、制度来从事安全管理，通过不断的排查、梳理来消除隐患，集全公司、全社会之力来保障我们的生命在阳光下健康 ，来保护我们的财产不受损害，只要我们用踏实的作风和严谨的态度来对待安全管理工作，我们的事故一定会减少，我们的损失一定会降低，我们的尊严和价值一定会被社会认可。

驾校心得体会【篇6】

第一条：目的 为规范驾校的员工薪酬评定及其预算、支付等管理工作，建立驾校与员工合理分享驾校发展带来的利益机制，促进驾校实现发展目标。

1、按劳分配为主的原则；

2、效率优先兼顾公平的原则；

3、员工工资增长与驾校经营发展和效益提高相适应的原则；

4、优化劳动配置的原则；

5、驾校员工的薪酬水平高于当地同行业平均水平。

员工薪酬管理暂时由驾校的行政人事部门负责，主要职责有：

1、拟订驾校薪酬管理制度和薪酬预算；

2、核算并发放驾校员工工资；

3、受理员工薪酬投诉。

4、核算、填制、审核上报《员工薪酬月报表》和《转正、调动、晋升、汇总月报表》。

驾校员工的薪酬主要包括：基本工资、岗位工资、绩效工资、津贴/补贴、奖金、福利。 即：工资=基本工资+岗位工资+加班工资+绩效工资+津贴/补助+福利+奖金–扣款。

1、基本工资参照《xx省人力资源和社会保障厅关于调整最低工资标准的.通知》。根据我市职工平均生活水平，生活费用价格指数和各类政策性补贴而确定，最低工资标准￥元，我驾校拟定为￥元。

2、由于各个员工业务技能差异，为了重点激励优秀员工，在职等不变的情况下，为优秀员工提供工资上升通道，我们将各个职等的岗位工资分为A、B、C等级，根据岗位评价情况和薪酬市场调查，确定各岗位最低和最高基本工资限额，并推算出各等级工资数额。

1、岗位工资综合考虑员工的职务高低、学历技能高低、岗位责任大小、能力强弱、贡献多少、经验丰富与否，在本驾校从业时间长短等因素而确定。

2、根据岗位评价的结果参照员工工作经验、技术、业务水平及工作态度等因素确定相应岗位工资等级，将驾校所有岗位划分为高层、中层和基层三个层次，暂定管理、财务、行政人事、办公室、训练场等几大部门。

（1）驾校岗位工资标准须经驾校领导批准；

（2）驾校可根据经营状况变化而修改岗位工资标准；

（3）新进人员被聘岗位以及岗位级别调整由行政人事部提出初步意见报驾校校长批准后执行，对从事专业性较强岗位的人员，驾校可视情况而定。

（4）根据“变岗变薪”原则，员工晋级则增薪，降级则减薪。薪酬变更从岗位变动的后1个月起调整。

（三）绩效考核：

根据员工个人工作业绩做出的考核。各岗位规定其任务额，如果连续数月未完成任务额，驾校有权随时进行岗位培训。任务额定义：根据驾校各部门规定。

津贴，是指补偿职工在特殊条件下的劳动消耗及生活费额外支出的工资补充形式。津贴/补贴是驾校员工薪酬的有机组成部分，包括出差津贴、学历津贴、酷暑严寒慰问津贴等。

补贴，为保证员工工资水平不受物价上涨或变动影响而支付的各种补贴。包括交通补贴、通信补贴等。

2、通讯补贴：根据工作性质与岗位的特殊性，除了业务部通讯津贴按岗位不同暂定100—200元/月之外。

1、奖金制度适用于本驾校所有部门的全体正式员工。

2、奖金种类分为绩效奖、和校长特别奖2种。

3、试用员工原则上不享受奖金待遇，特殊情况除外。

1、法定福利——驾校按国家规定为员工办理养老保险、医疗保险等失业保险。因驾校尚未办理社保事宜，暂时等拟定之后再办理。

2、驾校为员工设置、带薪假、礼品福利。

3、驾校提供员工宿舍，凡是登记入住宿舍的员工每月从工资中扣缴100元作为水、电、燃气等费用。

4、驾校员工可享受一年一度的健康体检。

5、员工生日月，可享受驾校给予100元的津贴。

1、由员工统一在银行办理员工个人工资卡，在每月15日将实发薪资转入员工个人工资卡（如遇节假日顺延）。2、福利礼品由行政人事部发布通知后直接去领取。

1、制度工作时间的计算（根据劳动法规定）年工作日：365天—104天（休息日）—11天（法定假日）—250天；月工作日：250天÷12月=20。83天/月；日工资=月基本工资÷月计薪天数21.75；

小时工资=月基本工资÷（月计薪天数×8）；加班工资=日小时基本工资×加班小时数（半小时内的加班不计算）驾校安排员工在工作日延长工作时间的加班，在公休日加班应首先安排其补休，不能补休的和在法定节假日加班的，应按以下标准和《考勤和休假制度》规定审批程序发给加班费。

（1）事假扣款：按《考勤和休假制度》规定需扣款的缺勤，扣款额=日基本工资×缺勤天数。

（4）旷工扣款：按驾校《考勤和休假制度》规定的扣款标准扣款。

扣款额=日基本工资×旷工天数×3。

（5）病假扣款：病假期间工资的计算基数统一按员工本人所在岗位正常出勤的月工资的70%计算。即：日工资—（日工资×30%）=病假工资

（6）婚假：驾校员工符合国家法定结婚年龄（男25；3天的带薪假，之外在3天婚假的基础上还可以增加一；扣缴方式：日基本工资×（休假天数—3天法定婚假）；

（7）丧假扣款：员工的直系亲属（直系亲属指配偶、；扣缴方式：日基本工资×（休假天数—3天法定丧假）；

（8）年假/探亲假：凡工作满一年的员工，符合探亲；情况，驾校给予3天带薪探亲假；

（1）宿舍费；

（2）伙食费；

（3）违纪扣除；

（1）应发款项=基本工资+岗位工资+加班工资+绩效工资+津贴/补助+福利+奖金；

（2）应扣款项=考勤扣款+其他扣款；

（3）实发金额=应发款项—应扣合计。

1、员工因自己的原因要求离职，应提前三十天向驾校递交了书面通知，按驾校《离职管

理制度》办理了离职手续，离职前的未发薪酬按以下规定计提、支付。

（1）离职月工作日的基本工资按日计算，绩效工资仍按正常月度工作绩效考核计算，离职日后的缺勤按事假处理。基本工资和绩效工资在离职日结算次月15号支付。

（2）年度绩效奖和超额利润提成奖：在年终后离职的，按驾校当年计奖办法计发；年中离职的不计发。

2、如在约定的未发薪酬支付日之前发现离职员工有直接损害驾校经济利益行为或在职期间遗留的业务问题给驾校造成经济损失，离职员工应当赔偿的，只支付在扣除赔偿金后的余额。

3、员工离职不按驾校《离职管理制度》办理离职手续的，不予发放离职月的应发未发薪酬，待离职手续办理完毕后方可发放。

4、因员工过失，驾校按违纪辞退处理与其解除劳动合同，给驾校造成的经济损失，应从应发未发薪酬中扣除，不足扣除的，必须追加赔偿。

驾校员工因转正、职位异动产生薪资异动，一律以驾校统一制作的《员工转正审批表》和《员工异动审批表》审批时间为准。

（1）实行提成月薪制的部门按本驾校制订的《提成工资计算办法》规定编制本部门员工的基准提成工资，经部门负责人审核签字后，送本驾校行政办公室、财务部审核提成总额，经各部负责人签字后，送驾校校长批准签字，再转送行政办公室备案。

（2）行政办公室工资核算责任人依据《员工考勤汇总表》核算员工的考勤扣款；依据其他相关规定核算员工的其他应发款项和应扣款项，编制出《工资发放表》和《工资汇总表》，送转财务部复核报驾校校长批准后备案。

（3）由财务部按经驾校负责人签字的《工资发放表》数额，将工资汇入员工个人的工资帐户。

（4）各部门工资核算负责人将经驾校负责人签字的《工资发放表》、《工资发放汇总表》复印件及电子版报驾校行政人事部备案审核。如有差错改正之处，由驾校行政办公室发出文字整改通知，于下月进行调整。

1、工资核算必须使用驾校统一制定的有关报表格式。

2、工资核算的依据资料必须分月整理成册，由主管部门建档保存。

3、每月员工工资应发、应扣与实发数据，应采用工资条的形式告知员工本人。

4、工资核发出现差错，员工和有关责任人应及时纠正。

驾校计薪周期为每月的一日至月终日，薪酬支付日为次月的十五日。如薪酬支付日遇公休日或节假日，则提前或顺延一天。

第九条：本暂行制度至发布日起执行。由驾校行政办公室负责起草、解释。

驾校心得体会【篇7】

驾校心得体会保证书篇1

通过几天的培训学习,使我受益非浅,不仅掌握了更多的交通安全知识,更加深入地了解交通安全的重要性,增强了对学习交通安全法律法规必要性的认识,这对一名即将成为汽车驾驶员的我来说,无疑具有重要意义。

随着我国改革开放的深入和人民生活水平的不断提高,我国汽车的数量在不断增长,但随着汽车数量的增多,以及一些驾驶员、行人交通安全意识的淡薄,每年发生的车祸数量也随之猛增。“车祸猛于虎”,迄今为止,死于车祸的人是越来越多.车祸一旦发生,受害的不仅仅限于肇事者、受害者本人,它还给双方的亲属带来家庭割裂、亲人离散的痛苦和巨大的财产损失.这方面的例子实在太多了。有时,仅仅驾驶员的疏忽,或者仅仅驾驶员没有很好的遵守交通安全法规,酒后驾车、违章超车、违规占道、超速行驶、满载超载、疲劳驾驶、闯红灯,导致车祸瞬间发生,使一个个原本幸福美满的家庭毁于一旦。可见,遵守交通安全法规,牢固树立安全意识,严防交通事故的发生,对于一名驾驶员来讲,即是承担的责任,也是应尽的义务.要有效地防范车祸的发生,减少因车祸导致的人身伤害和财产损失,最为重要的,就是要提高驾驶员的交通安全意识,做到遵章守纪,文明、安全驾驶.关于这一点,通过这次培训学习,我体会尤深。

因此,我保证自己一定要时时树立“生命重于泰山”的责任意识,严格遵守《中华人民共和国道路交通安全法》、《中华人民共和国道路交通安全法实施条例》,认真遵守中种交通规则,做到文明、安全礼貌行车,绝不发生酒后驾车、超速行驶,闯红灯等违章行为,从而有效地预防和避免道路交通安全事故的发生。同时,对于发生在自己周围的违反交通安全的行为要进行劝阻和制止,对违法者进行教育批评,并积极地配合有关部门进行管理.我想只要通过我们的不懈努力,我们在享受汽车带给我们极大便利和同时,也一定会有效地防止交通事故的发生,为和谐社会的建设做出自己的努力。

保证人：

日期：XX年XX月XX日

驾校心得体会保证书篇2

20xx年从一名专业驾驶员转换为一名驾驶培训操作教练员，刚进入内江市雄风驾校工作时，以为自己从事了十几年的汽车道路运输，有着很好的驾驶技术和驾驶经验，一定会将工作做好，可是从事起培训工作后才知道，自己差距太大了，缺乏系统的理论知识，知其然，不知其所以然，教学语言贫乏，教学方法落后，不懂教育学，心理学，编写不好教案，这也是目前大部分教练员的水平，先天已经不足，后天不能再失调，也是驾培行业的可悲。

在这几年的驾培工作中，自己不断的学习专业知识，刻苦的专研教学，通过自己的努力，也收获不少，“在20xx年和20xx年我市两届的教练员技能大赛中都获得三等奖。学员培训的合格率也较高。自我感觉在当前驾培工作中，还算满意。可是在20xx年4月去山东参加了王牌教练员培训后，才体会到自己离一名优秀教练员甚远。

一，教练员与学员之间不和谐现象

“教师被称为“地球上最崇高的职业，都被受人们尊重，汽车驾驶教练员作为一名技

型教师，也可以说是：车轮下亡灵的拯救者，也可以说是家庭财产的保护者。作为一名汽车教练员，没理由不受到社会的尊重。但遗憾的是，大部分的教练员没获得与其职业相对称的社会地位。在网络里，在社会上，就没几个真心评价教练员好的，其中的因素很多，即和驾培行业某些不正风气有关，也和教练不把自己当着技能型教师看待和要求。学员在来学车之前心中有三只老虎，汽车是“老虎”驯服不了它，怕伤人，伤己，教练是“老虎”都有“车脾气”熊人骂人训斥人讽刺人是家常便饭，考试是“老虎”怕自己辛苦一场最后成了“烈士”最怕的老虎还是教练。所以在训练中，教练语气重点，学员就会说又被骂了，可是教练听来会想语气重点就是骂，心里会有些不高兴，导致不和谐，一些学员会问教练认为是“白痴”的问题，好比转弯时，方向盘打多少度。就有可能对学员说上不和谐的语言，学员会认为我要是懂了还问你还来受你气，教练员滥用批评，批评学员当成口头禅，当做家常便饭，不分场合，不分地点，随意批评，没有节制，不考虑学员的实际情况，不考虑学员的心理感受，往往还振振有词，什么“严是爱，宽是害”严师出高徒等，忽略了适可而止的原则：“超限效应”一次，两次，多次地对学员同样的批评，学员会由内心不安到不耐烦，最后到反感。让学员感到教练“揪住我不放”。

二.教练员的“训”与“练”

作为一名驾驶培训的教练员，每天都和训练这个词打交道。

训，主要的含义是“教诲，开导和典式，法则的意思”,练是指练习，自古节制之师存乎训练，训以固其心，练以精其技，驾校教练员队伍，也是一只军队，是场永不休止的交通战争，是构筑道路交通安全第一道防线的主力军，教练员是否训练有素，直接关系到从车轮下拯救出的生命与财产的数量，可是目前驾培中普遍存在着“训与练”失衡，重“练”而轻“训”的现象，而我市教练员工资是以学员毕业率算，所以训练基本是以考试为主，把应试过关作为一要务，忽视学员“车德”和安全意识的培养，实际驾车技术甚少。

三.矛盾心态

1，我们目前的工作量是每天十几个小时，与收入不对称。

2，工作是身累心更累，想对学员态度好点却好不起来。

3，考试中训练得再好，还不如~~~~“运气好”

4，目前的驾培行业中，想做名优秀的教练员，显得我清高“圣人”似的，有可能会被大家孤立。

5，一名五星教练的收入不会比没星级的教练高，有可能还不如。

四.否定自我，诞生新我。

否定：师傅心态，师者为长，师者为尊的观念

否定：“无所谓心态”，“勿以善小而不为，勿以恶小而为之”

否定：矛盾心态，不良环境中随波逐流

诞生新我，塑造师者在人们的心目中有其特殊的形象，师者，诲人不倦，传道授业解惑也。

提升自我长宽高

长—要有较突出的业务特长

宽—要有较宽阔的胸怀，充分理解学员心态，充分理解学员的需求，充分理解学员的过错

高—要有较高的思想境界，为保护人民生命财产把好安全第一关。

保证人：

日期：XX年XX月XX日

驾校心得体会保证书篇3

我是辽宁营口鲅鱼圈新港驾校的一名教练员，从事教练工作已有十年了。但自从上了600公里电子路面以后，又给我们教练提出了新的课题。刚开始，总觉得不能明白的解释学员提出的问题，自己的驾驶技能及经验并不能通过600公里这个平台高效地传递给学员。通过学习，琢磨，现在觉得找到了一些方法，有一些心得体会了。现写出了希望得到局领导及驾校同行的补充、批评、和指正。

(一)组织语言很重要。

比如讲转弯，若在转弯时你只说收油，看侧视镜，效果就未必深刻。若能在学员转几个弯之后，将车停下来。跟他讲转弯要注意三个问题：1，转弯速度2转弯观察3转弯路线及内轮差问题。跟他讲转弯速度是如何规定的，速度过快会怎样。转弯时要观察哪几个方向，有情况时该怎么办。转弯路线是如何规定的，为什么等。这样讲解后，我感觉效果不错。

{二}先静后动。在学员初次上车时，在静止的情况下，先要学员对主要的驾驶操作装置进行一下关于方法，力度，程度上的感知，这对之后的上路行驶很有好处。所谓”磨刀不误砍柴功。

(三)合理安排教学顺序。

交通局给我们提出了很多实用的训练项目。教练要根据学员情况，合理编排顺序教学。这样学员才能接受。比如，某个学员方向还不稳，驾驶还“蛇形”的情况下，你给他讲如何变道就不合理，所以必须依据学员不同程度，合理安排，循序渐进。

(四)看人下菜碟

所有的项目训练要因人而异，不可千篇一律。若对一个驾驶技能已很好的人，你讲这些他已熟练掌握了的常识，只会是费力不讨好了。

{五}多鼓励，多表扬，少挖苦讽刺。

绝大多数的人通过练习都能掌握驾驶这项技能，只是有快有慢罢了。所以教练一定要耐心多一点。

(六)改变自己，适应学员

现在的“工学”矛盾太突出了，大多有工作，练车时间很少，又不确定，这只有打乱自己的作息规律和工作安排，去适应学员了，理解万岁吧。

保证人：

日期：XX年XX月XX日

驾校心得体会【篇8】

作为三战科目二的我，终于以满分成绩过关啦，现在将自己的'一些心得体会给各位小伙伴们分享一下，希望能对您有所帮助。

首先我从练车说起，勤于练习无疑是过关的保障，尤其是像开车这种技能性的东西更需要训练成一种永生不忘的肌肉记忆，但是如果只是盲目练习不加以思考成效并不是那么好的，由于我在学车过程中也在上班，练车不能很好的连续就属于三天打渔两天晒网的类型所以我是吃了亏的，但很幸运的是在这次考试前遇上一个特别好的师兄他每次练车都会叫我，我又不好意思不去，所以我也就比以往练得更多了，然后真正到了考场就更有底气了，所以还是表现出您的友好与热情去收获更多朋友吧，而且练车过程中建议大家多和其他学员交流，互相学习，三人行必有我师，而且大家都在一起学，水平相当，学习过程中总结出来的技巧是可以拿过直接用的，就我而言，S弯道是我的一大弱点，考试前几天一个姓马的师兄告诉我他走S弯的诀窍就是把头伸出去管好一边另一边就不会压线，后来这一招可给我解决了大问题呀，原来长颈鹿不只出现在非洲的大草原上还会出现在考场上！另外就是大家平时有空可以看网上的学车视频，自己总结找到适合自己的方法，不要完全依赖于师傅，主动学习才能事半功倍。

好啦啰嗦了那么多现在实实在在整点干货啦

考前模拟

大家去考试前一定要准备好自己的身份证，当然也不要带太多的东西，因为在考试过程中包包是不能带进考场的，考试前最好租车模拟了解考试中心方位布局，谈到租车模拟原谅我再啰嗦两句，租车模拟价格确实不便宜，所以大家一定要好好利用，把模拟当成真正的考试来练习，控制好行车速度，最好慢一点这样才有充分的时间去找点位，模拟时身边一般会坐着一名教练，你可别忽略他的存在相信我虚心请教你会受益多多的，他们对考试场地特别熟悉随便给你说点都会让你少走好多弯路的。

考前准备

说完模拟就要说正式考试了，同样的请随身携带好您的身份证，按时到指定地点集合刷身份证，录指纹排考试号，一般等候的时间会稍稍长些所以在这儿建议大家一定要填饱肚子，在等候考试过程可能有些枯燥你可以玩玩手机听听音乐什么的放松心情，但是要注意进入考试区域时一定要关闭手机否则可能会影响正式考试。

正式考试

上车后调节座椅，后视镜，系好安全带，确认安全带插好举手示意待监考员替你点发车，你就可以大显身手了。记得打转向灯！

驾校心得体会【篇9】

用不同的形状来区分不同的内容，从而形成对比。PPT自带108种不同种类的形状，可自行绘制。如果再结合顶点编辑和合并形状功能，就能绘制出任何你想要的形状。用不同的形状去承载不同的内容，形成对比，是一个不错的选择。

在幻灯片制作中，我推荐两种虚实对比的方法。第一种是对图片的处理，将图片画面中的主体部分分离出来，用艺术效果中的雾化功能将其余背景弱化。看得清与看不清形成对比，类似于放大镜的运用。

另外一种虚实对比的方法是，实线框与虚线框结合使用。如下图案例，实线框框起来的也即本业幻灯片的主要内容，而虚线框可以弱化其他不重要的信息，从而形成对比，突出重点。

人眼天生对动态的事物有敏锐感。因此，给页面中的内容依次添加动画，就可以动静结合，把人的注意力吸引到动态的内容上，引导听众跟随你的脚步去享受你的演讲。

质感，也即真实感。我们希望听演讲的人能够身临其境，充分感受到我们所描绘的场景。如何把PPT做的富有真实感？

比如，使用真实质感的图片，春夏秋冬依次用每个季节的风景照来填充文字，使其字画合一，内容更饱满。

再比如，利用渐变色和阴影，使画面不再那么扁平化。扁平化虽然简洁，制作也方便，但看得多了，会发现它不带感情，无法感染人的情绪。

疏密对比其实和亲密性有关系，相关的内容在距离上更相近。正因如此，一页幻灯片就可以分为多个内容块，每个内容块的周围就会留出足够的空白区域，这就形成了疏密对比。即便内容有很多，但同样可以组织的有条理，看起来很舒服。

驾校心得体会【篇10】

俗话说“世上无难事，只怕有心人”。做事只要用心，认真，就能达到意想不到的效果。一如车盲的我，勤学苦练后，也能一人开车，顺利拿到了驾照。在xxxx驾校学习的这段日子，有苦有乐，有意想不到的地方，也有遗憾的地方。现把学车体会分享如下：

首先理论学习化繁为简，开创新局面。xxxx驾校和其他驾校最不一样的地方就是：理论培训。厚厚的一本书，被做成了形象生动的幻灯片，加上教师有趣的讲解，三个早上的学习之后，道路交通安全法律法规和驾驶机动车的理论基础知识就掌握了，在网上题库的多次模拟考试后，顺利的通过了科目一理论考试。理论培训降低了学车难度，让大家不再学车第一步就卡住，对学车也有了信心。

科目二的学习近水楼台先得月——————考试场地就在驾校内。熟悉考场对考试很有利。加之这里的教练不但技术高还很有耐心，一遍一遍不厌其烦的为我们讲解，不像其他同事平时说她们驾校的教练怎样怎样的凶神恶煞。也更因为xxxx驾校先进的管理理念“顾客就是上帝”“让每位学员都满意”。让我们改变了对驾校的看法。当我第一次坐在车上时是既紧张又兴奋的，不知如何是好，好在教练很有耐心的为我们讲解，从离合器、刹车、油门的位置，到怎么踩，再到怎么控制怎么相互配合，方向盘要如何稳，循序渐进让我们慢慢消化，学会控制好离合器，接着就是练习侧方位停车，坡上定点起步，直角转弯，曲线行驶，倒库。每天天不亮就坐上xxxx驾校的接人的大班车车来，有时要练到天黑，很枯燥，却任认真的坚持着，经过一周的学习与练习，这五项我已能单独顺利完成，临近考试了，每天傍晚又可以到考场内练习，此时教练不但教我们要小心注意细节，还要注意心理素质，客观条件的熟悉，主管条件的努力，我一次考过了科目二。

美中不足的就是科三的学习，科目三的学习是到实际的道路上练习，科三学到的知识对拿到驾照自己一个人开车将会很有用，而这个科目的学习却让我对学车有了遗憾，xxxx驾校在我们学习是起消了外跑，规定只跑兰茂大道或空港新城，这里的路宽，车少，很好练习，一天下来遇不到几辆车甚至人都遇不到几个，三个时段的练习后就考试了，但我觉得自己的经验和驾驶技能还很欠缺；对车辆的了解和操作还不够全面、不够熟练。也许等拿到驾照出去还不敢开车，我不知道有车有人的路段该怎么处理，学车更多的是会开车，不是为了考试拿驾照而练习，毕竟通过考试只是手段，真正的目的在于学好驾驶技术保障自己和别人的生命安全。希望以后的师兄弟们能多到路上练习，从xxxx驾校毕业的学员都是优秀的驾驶员。

驾校心得体会【篇11】

首先强调的还是要调整好自己的心态，一定要平和，不要紧张，上车前把步骤一步步的想好。

（１）从车的右后方沿车右侧行至车左前侧，喊报告，拉门进车。

（２）向考官报告：“考官你好，**驾校学员***请求考试”然后把身份证和计时卡交给考官。

（３）调整座椅，后视镜，然后系好安全带。向考官报告：“准备完毕，请求考试”

（４）考官批准后打左灯，看左镜，踩离合，挂一档，松手刹走车。如果后面有车可以先直行一段再并线，要是没有车左打一把并线后回把直行。

（５）根据路面情况加档。一般三档到四档就可以了，如果路况理想，加到五档也可以，但要记住，千要控制车速，不要超过50。村庄、学校、人行横道和公交站一定要减速！如果是三档的话，松一油门即可，如果是四、五档轻踩一脚刹车就行。再有，就是记住，要每隔约20秒看一下左右后视镜，要不赶上严的话会被扣掉10分的。

（６）遇红灯时记住停车后要先拉手刹后归空档。通过十字路口时要左右观察路况。

（７）调头比较关键了，看着调头标志时记得要打左灯，规定是100米至50米之内打灯，宁早勿晚。快头人行横道前减速减档至1档，注意看左镜观察后方车况，还要注意对面车况，注意不要抢行，车道窄的话，可以右打一把，再左打死，这样就不会碰到路沿了。调头后回正，不要急着靠边停车，一定要听到考官命令后再靠边停车。听到命令后，打右灯，看右后视镜，一定要有明显的摆头动作，要不会被误认为不看后视镜的，直接PASS了。然后右打轮调整好车位，不要急着停车，找好位置别急，一般你的位置在整个车道中间偏右一点就可以，这样30CM就没问题了。

（８）车停后记得如果车灯还在闪，一定要回灯，先拉手刹再回空档。一般到这步就大功告成了，但有考官会考验你一下，让你下车。这时不要急，安全带摘掉后，先看左后视镜观察后面的车况再推下车。这点很重要，我考的时候有一个学员就是没注意被毙了！可惜！！！

注：一般考试前考官会把大家集合到一起，说一下考试的注意点，大家要认真听。一般起车前是用踩油门烘一下的，上下车也不用给火和关火。

驾校心得体会【篇12】

俗话说：“艺多不压身”。现代社会里，只有你的才艺越多，你脚下的路才会越宽广，你人生的舞台才会越广阔。在如今满大街都是车子的时代，几乎人人都有一本驾照。作为一名从农村走出来的青年当然也不能甘于落后，于是我决心要拥有一本属于自己的驾照。

顺利报名后，摆在我面前的第一道坎是即将到来的交通安全法律法规和驾驶机动车的理论知识的考试。这道坎必须认真而扎实的迈过去，因为安全驾驶从这里开始，毫不夸张的说道路交通安全法律法规是前人的经验总结，也是前人用生命和鲜血换来的规律和规则，直接关系到他人和自己的财产和生命的安全，我必须学好，这是对自己负责，对家人负责，也是对社会负责。所以我认真反复的阅读《机动车驾驶员手册》，牢记在心，这几天正在准备咱们驾校的驾驶员理论知识的的考试，我必须严肃认真的学习，保证跨过这道坎，使知识常留脑中，法律法规常示左右，安全行驶常挂心头。

接下来是驾车行驶环节等实际操作，我对自己很有信心。虽然开车有诀窍，也承认诀窍很重要，但我觉得还是应该在教练的精心指导下，在反反复复的的练习中，体会教练的经验之谈，熟能生巧，迅速而顺利的完成驾车的实际操作。

最后，衷心的感谢教练的辛苦与付出。

驾校心得体会【篇13】

为筑牢员工思想廉政防线，从源头上预防职务犯罪，X月XX日晚，总行营业部组织全体员工，在五楼会议室观看了反腐倡廉警示教育片《慎独慎微》。慎独是在没有监督的情景下，严格自律，谨慎不苟。在无人监督的情景下正确认识、把握自我，耐得住清贫、守得住寂寞、经得住诱惑，不为欲所惑、所困、所害。慎微就是对小事、小节都十分在意。仅有从小节上加强修养，才能做到“心不动于微利之诱，目不眩于五色之惑”。

警示片中一个个触目惊心的腐败案例给在场员工敲响了警钟。形形色色的腐败案件中能够看出，不管这些案件由什么具体事情所引发，但都有一个共同的、最根本的原因，就是梦想信念滑坡了、思想防线崩塌了，经受不住诱惑，从而陷入了违纪违法、腐化堕落的深渊。他们有过辉煌的经历，由于放松了对世界观的改造，利令智昏、恃权轻法，在金钱面前打了败仗，最终跌入犯罪的深渊，受到党纪国法的惩处。一个个案例中听他们沉痛地讲述了自我堕落轨迹，认真剖析了犯罪的思想根源，对自我的犯罪行为进行了深刻忏悔，使在场观看的人员受到高墙内身临其境的警示教育。

前车之覆，后车之鉴，反腐倡廉必须警钟长鸣。经过观看警示教育片后，全体员工纷纷表示：既受到了深刻教育，又增强了反腐败的决心和信心。结合各自的岗位要求，作为领导，要时刻严以律己，慎独慎微，并正确使用权利，用高度的职责感和事业心去工作，一身正气，秉公办事;作为员工，要时刻检点自我，自觉约束自我，警示自我，做到拒腐蚀永不沾，心正身正，守住自我的阵地。全行要正确树立与公司利益一致的世界观、价值观，牢固树立廉洁自律思想，筑牢反腐防腐防线，梦想信念不能抛，经济上不义之财不能捞，纪律上自我约束不能松，社交上势利之徒不可交，在廉洁问题上抱不得一点侥幸思想，珍惜岗位、珍惜生活、珍惜家庭，做一名清正廉洁、遵纪守法的银行从业人员。

驾校心得体会【篇14】

通过这次教练技术培训，我学到了很多东西，相信大家也同我一样，能够体会到很多很多非常有用的经验和技术。

这次的培训不同以往，让我们能够从中自己来体会一些思路和想法，更加的具有开发能力和引导能力。

我从其中明白了一些道理。做事情要有一定的目的性和准确性。也许之前我在做事情的时候不会有很多的调理存在，只是在凭着自己的想法在做。通过这次的培训，让我明白了自己的目标所在，不管我们中间通过了多少的途径，最终我们都瞄准那个目标，从而在工作和生活中就不会跑题。

另外我也学会了怎样去规划自己的生活。不管是单位的工作生活还是家庭中的日常生活。其实我都应当去有一定的计划，让自己的生活可以更有约束和方向。短期的计划，中期的计划，还有更加长久的计划。只要我这样做了，我想一定可以收获到很多知识和财富。

与此同时我明白还需要去调整好自己的心态。让我们不管在什么样的场合和环境中，都能够以最佳状态来面对问题解决问题。这样我才能在各种场合中做到最好。自己的心态端正了，自然在同事之间，朋友之间，亲人之间建立起良好的个人形象，人际关系不言而喻，自然很顺利。

用我最大的能力来带动一切可以带动的起来的力量共同来面对生活。让我们自己的潜能更好的开发出来，实现我们最高目标。

人生的心得体会（汇总14篇）

人生的心得体会 篇1

孩子的心，是一道玻璃门，洁净，透明。里面装着什么，一目了然；从里面看外面，也是清清楚楚。说是一扇门，但是还不会遮挡，不知道掩饰，所以，它更像是一扇窗。

十三四岁的心，是一道木栅门，栅栏外面是风景，栅栏里面也是美不胜收。这个年纪，心就是挡不住的春色，关不住的春风，而春天就像栅栏上的藤蔓，让人无法判断，它是从栅栏外面长出来的，还是栅栏里面冒出来的。

十七八岁了，开始怀了心思，有了念想，心就是一道纱门，从里面可以清楚地看见外面，而从外面看里面，却朦朦胧胧，若隐若现，似有似无。这时候的心，已经萌动，还没有绽开。纱门有选择地泄露一点，放进一点，挡住一点。

青年的心是一道木头门，即使门关着，你也能清晰地听到门里面那颗心“咚咚”的跳跃，没有门能关得住一颗躁动不安蠢蠢欲动的心。任何一点火种，都能将年轻的心点燃，而木门，将是最容易燃着的那部分。

中年的心是一道防盗门。这个年龄，有家有业，春风得意；上有老下有小，肩头的责任又最重。所以，这道门既要能给家人以安全感，又要能拒绝外来的诱惑。一道防盗门，不仅要防得住外面的人进来偷窃，还得能够防得住里面的心不出墙不越轨。

老年的心应该是一道卷帘门。人之暮年，如一日之黄昏，人生的酸甜苦辣，皆已尝尽，本没有什么想不开，放不下，丢不掉的了。将门帘卷起一角，看云舒风淡，何其惬意想进来的，不妨走进；想走出去的，也不妨走出，心就是那扇卷起一半的门帘，进进出出的，无非过眼云烟。

那么，你的心，会是怎样一道门无论你是一扇什么样的门，有一点可以肯定，当你打开自己的心门，你就离另一颗心近了一步。很多时候，打开门我们才惊喜地发现，人与人之间，心与心之间，常常只是一门之隔。

人生的心得体会 篇2

哭也是一天，笑也是一天，何不选择笑看人生?人生是充满了悲伤与喜悦，可是，我们有能力让生活更加欢乐。

一个悲伤的孩子，因为期末考试考的不好，沉浸在悲伤只中。可是，她是否想过，生活的悲伤能冲淡她的一切!欢乐掩盖她内心的悲痛，这不好吗?

笑看人生吧!人生有着让你完成的重大使命!加油吧!

人生的心得体会 篇3

哲学是一门爱智慧的学问，是能够指导人们生活得更美好的艺术。作为哲学专业出身的我，深刻感受到了哲学对个人生活、工作的重要作用。因此国家将《哲学与人生》作为中职生的必修课程，也凸显了哲学对学生成长发展的意义。由此，作为教师，怎样将这一门有用的课程教好，让学生学好就显得异常关键了。但是，正如汪教授的讲座所提到的，面对这样一门重要的课程，长期以来，却存在：“针对性、实效性、时代性和吸引力不强，教育教学效果不理想；一些学校不重视、老师没热情、学生没兴趣。”等让人遗憾的现象。作为在一线教学的老师，我对这一现象是有切身体会同时也深感困惑的。

结合汪教授深入细致的课程分析和李老师生动有趣的课堂教学展示，我谈谈今后如何更好地上这门课程的感想：

一、认识课程意义，任课教师重视课程是前提。

作为课程的教学者，任课教师对课程是否重视以及重视的程度大小，直接决定了该门课程的教学效果。如前所述，《哲学与人生》这一课程对学生的成长发展有非常重要的意义。用汪教授对于“中职学生为什么要学习《哲学与人生》？”这一问题的回答来说，就是：“哲学是照亮人生道路的灯塔，学生有许多人生的困惑，需要得到哲学思想的引领。哲学是点燃人生智慧的火炬，学生有必要掌握初步的哲学思维方法。学生要树立正确的世界观、人生观和价值观，必须学习《哲学与人生》。”因此，作为教师，应从对学生成才发展的终极意义来看待这门课程，而非仅仅满足于完成教学任务、完成学校指派的工作，教完就算。如果教师能从对学生成才发展的终极意义看待该课程，教师就会有上好这一门课的使命感和责任感，就会投入足够的热情和充分的精力进行该课程教学的各项工作，当学生对这门课没有兴趣时，教师也不会感到气馁，进而轻易放弃。因此，作为该课程的任课教师，在即将踏上讲台时，应充分认识到该课程对学生的意义，这是上好这一门课的前提。

二、分析授课对象，提高教学吸引力是关键。

《哲学与人生》这一课程的授课对象是中职生。因此，它既不同于有高考指挥棒，进而以高考为目标而学习《生活与哲学》的高中生，也不同于有一定哲学功底，通过高考筛选考上大学而学习《马克思主义哲学》的大学生。中职生是一个特殊的学生群体。首先，中职学校生源的构成比较特殊，大多数学生是基础教育中经常被忽视的弱势群体，学习基础较为薄弱。其次，由于职业教育注重学生实践技能的培养，他们没有升学的压力，因此没有充足的学习动力，这些都给教师授课带来了不利影响。但另一方面，中职生也有其可爱的一面，比起以应考为学习目标的高中生，他们思维活跃、重师生感情、动手实践以及组织能力强。因此，任课教师应充分了解中职生的各种特点，在备好学生的前提下备课，通过中职生喜闻乐见的教学方式提高教学吸引力。讲座中，汪教授提到的案例教学法、情境模拟法、角色扮演法、主题辩论法、项目教学法、任务驱动法等，其实就是很不错的、能极大提高课程吸引力的教学方式方法。在随后李老师展示的课堂教学实例中，我们更能切身感受到提高教学吸引力的重要性。相信如果我们每节课或者大多数的课都能按照李老师的授课方式授课，一定会让大部分的学生喜欢上《哲学与人生》这门课。当然，这就需要老师在备课的时候投入很多的时间和精力，这就需要老师对该门课程的教学有高度的责任感和使命感。

三、指导学生运用所学，是课程延生的.必然要求。

苏霍姆林斯基认为：“儿童在学习中遇到困难的原因之一，就是知识在他们那里常常变成了不能活动的’货物’，积累知识好像就是为了’储备’，而不能’进入周转’，知识没有加以运用。”“其结果就是：知识好像脱离了学生的精神生活，脱离了他的智力兴趣。掌握知识对学生来说变成了一件讨厌的、令人苦恼的事，最好能够尽快地摆脱它。”对于不少中职生来说，《哲学与人生》就是这样一门“没有用处，急于摆脱”的知识。学生学了这一课程，却不知道这门课程对于他们的学习生活有什么实在作用，除了应付期末考试拿学分以外。但事实是，如前所述，《哲学与人生》是一门对学生学习生活有重要指导作用的知识，只是我们的学生还不会运用而已。这就要求我们的老师在讲授知识的同时要指导学生运用所学的知识，或者是在讲课的过程中，就把生活实例、学习实例贯穿在我们的授课过程中。“只有当知识成为精神生活的因素，占据人的思想，激发人的兴趣时，才能称之为知识。知识的积极性、生命力，——这是它们得以不断发展、深化的决定性条件。”（苏霍姆林斯基）

总之，《哲学与人生》是一门对学生有重要意义的课程，而且课程本身也具备提高趣味性、吸引力的可能，只要我们任课教师对课程足够重视，充分准备，并能指导学生将所学加以运用，学生就会对这门课程感兴趣，最重要的是实现了开设该门课程的根本目标——让学生更好更快地成长。

人生的心得体会 篇4

没有人是笑着来到这个世界的，或许他们早已晓得，来到这个世界必定要饱受酸甜苦辣。是的，生活并不会平原纵马，一帆风顺，总会有许多坎坷曲折……幼年时代这是一个充满童趣，充满无限欢乐的时代，这个时代犹如旭日东升，犹如春天里刚刚出梢的嫩芽，散发出生命的气息。在这里，他会感到自己被那么多人关注着，自己的一举一动都牵动着每个人的心弦。他脸上露出了笑容，开心的玩耍，他的父母会觉得心里很高兴，希望自己的宝贝永远健康快乐；他脸上流下眼泪，被人欺负的时候，他的父母及其他关心他的亲人会急忙嘘寒问暖，寻找出错的原因，极力挽回，直至他再次开心的微笑。这时，父母都松了口气：“幸好没事！”他生病了，父母会不分昼夜陪伴在他身边，细心呵护，精心调养，期盼他早日康复。

他长大了一些，哪怕是平时一次小小的成功，父母都会惊喜万分：“宝贝又进步了，真不错！”这时的他，就像一个珍贵的水晶娃娃，抱在怀里，怕化了；放在身边，怕碎了。他就是父母眼中最珍贵的宝贝，的安慰。少年时代这是一个充满丰富知识，充满神秘色彩的年代，这个时代犹如雨后春笋，争先恐后般争夺生命的亮点。在这里，他会学到很多陌生新鲜的知识，会在学校里交到知心的朋友，会从老师那里丰富自己的大脑：天文、地理、政治、历史……他在那些神奇的实验中体会大自然的无穷奥秘。当他得胜归来，一张张奖状捧上，献上一份份喜人的成绩，父母脸上留下激动的泪水，露出灿烂的笑容，是他最开心的时刻。而当他犯了错误，做错了事，父母则会严厉地批评他，叫他改过自新，做“人上人”。或许父母有些言辞过为严厉，让他伤心落泪，“长这么大，他们从来没有这样训斥过我”，但是，他也明白，父母此时的心也在滴血，“打在儿身疼在娘心啊”！这时的他则是家中的“明星”，望子成龙，望女成凤，父母期盼孩子早日成才，才不枉自己几十年的心血。

青年时代“十年寒窗苦，只为金榜题名时”，这个时代，儿女成才，顺利进入自己的生活，自力更生，父母终于可以放心。凭着自己的真才实学打拼出来的天地是自己能力的体现，他成功了！父母看着他如此出色，眼里含着欣慰的泪花。他赡养父母，对父母百般孝顺，细心呵护；他疼爱妻子，相妻教子，夫妻恩爱。父母喜笑颜开，二十几年心血没有付之东流，晚年生活其乐融融。这时的他，是家中的顶梁柱，父母眼中的孝子，邻里称赞的好儿子，是父母的骄傲。老年时代“最美不过夕阳红”，老年是夕阳，如陈年家醋，回味无穷。晚年时代的他，父母早已逝去，而他也由儿女来照顾，想到自己曾那么细心照顾父母，如今儿女也亦是如此，心里不禁甚是高兴，尽享天伦之乐。风烛残年，年老体衰的他安然的闭上了眼睛，他在人们的笑声中哭着来到这个世界，又在人们的哭声中笑着离开，他是幸福的！无怨无悔！感悟人生，我们有太多太多的感悟，感慨万千！相信我们都能走好属于自己的完美人生，让它更加轻松、快乐、幸福！

人生的心得体会 篇5

人生就像一场梦!

每个人的人生都不同也都是不同的梦，当你的梦做完了你的人生也就差不多走完了，当你的人生中出现岔路你就必须要有所选择，选择了就不能再后悔，要有取有舍，如果你的人生路选错了后悔了，那么你将没有机会再反悔，因为你已经选过了，你的人生也不可能再来一次，所以请你们把我好人生的路吧!

在人生路上有着甜苦和喜忧，也有重重的困难，遇到困难要永不放弃，不能半途而废，否则你就是懦弱的人。

人生的心得体会 篇6

人生就是一场戏，每个人都是生活的主角。每部戏都有不同的经历，不同的结尾。我们要扮演好自己的角色。

人生如戏，但每个人的心态不同，戏在他眼中也不同。有的人认为，戏，是早就安排好的。有的人认为，戏，是靠自己演出来的，没有人能主宰自己的命运。

朋友们，加油，让我们演出属于我们的戏!让我们的戏更加精彩!

人生的心得体会 篇7

当我们在人情之中辗转的久了，就会不自主感叹一句：人情冷暖啊！中国人受传统家庭教育的影响，人情总会干扰着我们的行为处世。我们向往着西方社会的自由，也离不开中国的家庭温暖。这种矛盾的想法牵扯着很多人的心情。

小时候我住在农村，邻里关系非常好，大门都开着，互相串门，谁家做什么饭都知道，经常借把挂面，用一下酱油醋，甚至谁家做好吃的还会给邻家送点。有一天来了一对来自上海周边的小夫妻，他们自己做自己吃，在家的时候也是关着门，跟邻居很少有钱物的来往，但他们很有礼貌地很大家打招呼。那渐渐还是有闲言碎语来了，说什么他们来自大城市瞧不起农村人，老关着门特别独，等等。

当时的我觉得那种生活好自由，不用担心邻居的突然闯入，不用想做什么的时候担心别人的闲话，想做什么就做什么多好。可大人说不和别人交往，让别人笑话。长大的我明白了，他们那样做其实是害怕其被群体冷落，抹灭个性融入集体可以换成安全，追求个性总是伴随着风险。看看现在，社会的发展让人们又换了活法，进城和儿女住在一起的他们找不到了自己，来自农村的孩子们在城市找不了自己，年轻人在城市工作感受不到人情温暖。

除了埋怨人情冷漠，我们是不是反思自己？每个人都有自己的生活，也该尊重别人的生活。不要把生活和社交混在一起，不分彼此地互相渗透生活，一步留心就伤了心，最后徒叹一句人情冷暖。老妈跟我说过，其实现在的农村也是家家闭户，谁也不轻易去谁家串门，过得好的怕人嫉妒，过得不好的怕别人瞧不起。

居住在城市的人们，在一栋楼里的人们都从未谋面，邻居是谁都不知道也是常见的。大家上着自己的班，做着自己的事情，关着门过自己的日子。钢铁壁垒下的人情冷漠，确实让人向往农村的邻里和谐，但没人真的愿意回去。

与其在朋友喟叹人情冷暖，看不惯别人的冷漠。不如改变心态，主动和大家接触，为世界的温暖做点绵薄之力。

人情冷暖，有冷，就有暖的一面。

冷，是大家各自过各自的生活，这是一种生活状态，也是一种对生活的表达。

那暖呢？是这个社会总有好人愿意在别人需要的时候帮一把，拉一手，这跟素质有关，这也跟心态有关：帮你，是希望你能过的好一点。

冷暖冷暖，相辅相成，而过度的冷和暖，就会给别人的生活带来麻烦。

过度的冷漠，会让人只看到生活的丑陋和悲哀，看着看着，便能从这些消极的影像重看到自己的影子。

而过度的热情，则会让别人感到不适，毕竟大家都需要自己的空间，也许我们能够理解一个人的热情是源自于他对生活的积极向往，但保持一点距离，会让大家生活的更加自在。

所以，冷暖是交替的如同春夏秋冬，少了哪个季节都会让这四季轮回尝不到生活的味道。

管好自己，是保持一个适度的冷，少给别人添麻烦，也能锻炼自己独立生存的能力。

少管闲事，是保持一个适度的暖，少管不等于不管，闲事之外也有一些需要他人援助的事情，一旦条件成熟，你的援手，会让被你帮助的人感到人生的温暖。

冷暖都是人世间的温度，用心去感受世界，不管美好亦是残酷，请你温柔，请你坚强，请心底还有一份希望

人生的心得体会 篇8

“莫怕人生坎坷路，无畏向前紧追求。曲折艰辛都历过，柳暗花明成功来。”人生是一条坎坷的道路，有人觉得它似乎比山路还崎岖，比高峰还险峻。可是，能走过崎岖的山路勇往直前，总会得到成功的喜悦。 唐憎师徒取经的故事大家应该听过。他们几师徒不畏路途的遥远，努力战胜困难，合力铲除妖魔。最后终于到达西天取的真经，这个故事告诉了我们，只要付出了努力，就一定会达到成功的彼岸。

面对挫折，弱者会发出声声叹息，最终都只会半途而废。

然而强者则会努力去克服种种困难，获得成功。人生本来就是充满挑战，没有付出，没有汗水，哪有成功的收获?这个世界上是没有不劳而获的，有道是：一分耕耘一分收获!

良好的开端是成功的一半，只要坚持不懈地努力，不断地追求，还是会达到目的地。失败了也不要气馁，拍拍腿上的泥土，继续往前走。日日行，不怕万里路：时时做，不怕事不成。失败、挫折、困难中孕育着成功的开始……

人生的心得体会 篇9

其实你是可以想得到的，在每一个瞬间，都能看到一种传奇。

他们说，每一颗星星的流逝，都给他们自己带去了最不可思议的风景。他们无法去逃脱，无法去解释，只得一遍又一遍的重复着过往的回忆。

那就是对他们的折磨，也是最残酷的酷刑。

假如那些好看的小说，从一开始你就接受了，并且从来都没有想过，这些自不自信又能够意味着什么，那么此后你的说话做事，似乎从来都不能形成定局。假如你从一开始，就对这些东西分外的用心，那么中就有一日，你会变成他们其中的一份子。毕竟曾经有那么长一段时间，你都不曾放弃那些故事与结局。

小说有小说的乐趣，影视自然也有影视的。我们可以看清楚所谓的分量与情怀，可是却不能懂得，那些故事到底要怎样，才能变得更加深远。

未来，你终将会看到更加美丽的风景，那将是有别于今日的，另外一种美丽的风貌。

我们多次见到过，证明过，畅想过。其实这些本身都没有太大的原因，他们顶着别人赠予的皮毛，一遍又一遍的乞讨者，卑微者，其实那些都只是借口而已。

人生到底要如何，还是得要看他们自己呀。

人生的心得体会 篇10

人的遭遇千奇百怪，一万个人就有一万种不同的人生。

可是，千变万化的遭遇，其实极有规律，十分容易掌握。

万变不离其宗，有几个原则，绝对可以肯定。

性格软弱的，一定被人欺负。

因为在一生之中，人人都有被人欺负的时候，但是性格软弱的人受了欺负不反抗，只知道逆来顺受，只知道忍，久而久之，各种各样的欺负自然纷至沓来。

这也怨不得别人，只能怨自己。

无知的，必然容易受骗。

知识水平低，无法在最低程度上辨别是非黑白，那当然容易受骗。如果受骗之后还不觉醒，就会陷得愈来愈深，到最后，只怕很难有幸福的结局出现。

即使神仙搭救，作用也不大——有那么多人等着神仙搭救，神仙必然是先救聪明人的。

救了之后，聪明人至少还懂得说一句“谢谢”，笨人是要埋怨的。

贪心的，必然上当。所有让人上当的，都只不过是引发了人的贪念而已。规律不算很多，只是变化多而已。

人生的心得体会 篇11

日子就这么清清淡淡，平平凡凡，从从容容，如水悠然长流，一句话说得好：平平淡淡才是真。在这庸常的日子里，凡人亦悠出清、淡、真……

平凡也是一种人生，世事纷繁，对于大千世界，芸芸众生而言，我们只不过为一平凡人物而已，如小草之于烂漫的春天，象小溪之于辽阔的大海，更象白云之于无垠的蓝天……毕竟，惊世骇俗者寥若晨星，大多数人，只能走不出平凡，而又乐意在平凡中默默生存。因此，平淡便是我们生活的主流。

人生的心得体会 篇12

黄叶飘飘，秋风瑟瑟。人生道路千万条，但是我的路只有一条。好坏只能看路的开头，干净的、肮脏的，但在往远看，干净的路则是肮脏不堪，而肮脏的路则是十分干净。对啊!这也是先苦后甜的道理啊!只有先走过泥泞的路才能到达干净的路啊!

人生的心得体会 篇13

最喜欢一个人品一杯清茶，听一段乐曲或者看一首古诗，让时间静悄悄地流走，一个人陶醉，一个人悲切，一任那窗外嘈杂喧嚣。世界对于我只是一个客房，我对于世界只是一名过客，并且行色匆匆。

人生啊，若喻你是酒，那你就是薄酒一杯；若喻你是茶，那你就是清茶一盏；若喻你是云，那你就是淡远的白云；若喻你是水，那你就是微澜的湖水。

我隔了镜看你，你是宠辱不惊的落花，我闭了眼想你，你是去留无意的凋叶。

其实我也只能说，这是我此时对生命和生活的一种感觉和体会罢了。生命之轻，轻如鸿毛，一阵轻风便足以抚平一生的印迹。每看到有新的生命降临于世界时，我总在想：哭吧，这世间一切苦难因你的降临而降临，在成长的道路上，你有哭泣的理由。

人生沉重纷繁的生活，就像浩瀚的大海时有惊涛骇浪骤起，时有狂风暴雨的洗礼，也不乏宁静的港湾供你停泊心灵的小舟。在人生之海驾驭生活之舟时，既需要有迎风战浪的勇气，也需要有从容淡泊的心境。

人生需要云淡风轻，因为平平淡淡才是真。淡泊的心境是人生的一种坦然，是对人生的一种珍惜。生活中不如意事八九，令我们无法预测无从强求，但顺境中宠乐不惊，怡然自得，逆境里不大悲大愁不弃不馁，笑看云卷云舒，静观花开花落，才解世间浮沉，更知人生真谛。淡看人生荣辱得失，一切均如过眼烟云，怡淡寡欲，去留无痕，“此时平静如流水，放眼高空看过去”，真正的永恒只有心胸的豁达，应该是淡泊人生的最高境界。

淡泊是一份豁达的心态，是一份明悟的感觉。行至水穷处，坐看云起时，是一种淡泊。古今多少事，都付笑谈中，更是一份淡泊。保持一份平常心，遇事沉着冷静，对待成功和失败一笑了之，也是一种淡泊。只有这样你才能真正领略平淡含义，你的心里才能拥有阳光。“非淡泊无以明志，非宁静无以致远。”平淡人生不过如此，用平常心去容纳万物，体会这平淡的相守，恬静的归依。

老子曾经说过：“人生的一切烦恼与忧伤，寂寞与痛苦都是因为人丧失自我于物欲，迷失本性于世俗。”人的本性迷失在世俗的深山峡谷之中，然后不知不觉地在高山幽谷里追逐，找不到脱离山谷的出口，所以他才会感到百般无聊或者更为深刻的麻醉的痛苦。面对人生，我们更应该欣赏贝多芬的呐喊：“我要扼住命运的喉咙！”

我们在把握现实的努力中，少一点愁苦，多一点欢笑，少一点消沉，多一点激情。尽管生活充满崎岖坎坷，我们同样可以拥有幸福和欢乐。活得开心，便是人生最大的成功。所以，人生应该是淡淡地看待成功得失，勇敢地追求和创造浪漫与激情！

人生的心得体会 篇14

每当感到迷茫或困惑时，总是喜欢把自己置放在野外或公园的一隅，在大自然中把自己的心境放大，静静的思考。

一次偶然的机会，看到了一个蚂蚁群，俯视着蚂蚁的世界，我感到了自己的强大，那种强大足以使自己的虚荣心得到极大的满足。好奇心使我对蚂蚁的世界有了更深一步的探索兴趣，从此，我便喜欢上观察蚂蚁的世界。曾试图用不同的方式考验或观察着蚂蚁的行为和应变能力，人为的制造着各种不同的困难和障碍，观察它们在遇到阻力、遇到危险的时候的反应。

每当在蚂蚁前行的道路上制造一些障碍时，有些蚂蚁会义无反顾、勇往直前很快就爬过障碍继续前行，有些蚂蚁则伸出触角左试试、右探探，止步不前，有的甚至觉得很危险转身就跑。看到它们面对障碍的态度我会感到可笑，其实就是一块小石头或一个小树枝竟也会吓得他们扭头就跑。居高临下的看着这个小小的世界，顿时感到自己的强大和面对的渺小，强大的自己可以任意主宰或任意改变的这个小小的蚂蚁世界。

在我们的眼里随便杀死一只蚂蚁，是任何一个人，甚至可以说刚刚学会走路的孩子也是不费吹灰之力、轻而易举的。但对蚂蚁的世界就是一种灾难。于是，当自己静下心来仔细再想一想，就不会对看到蚂蚁遇到阻力就逃跑的行为觉得可笑，觉得它们可笑是因为你能看到它前面的阻力有多大，在人类的眼中的一块小小的石子，在它们眼里却是巨大的，也足以能给它们带来丧失生命的危险，所以它们选择了逃避也无可厚非。

感悟生灵，感悟世界，很多哲理都是共通的。其实，有时候想想，在我们信奉的神灵和大自然的眼里，我们人类的世界何尝也不如此呢，渺小的无足轻重。在蚂蚁的眼里，人类是随时可以将它们毁灭的巨人，就像人类眼中的神灵和大自然一样，它们的一个小小不乐意，打个喷嚏说不定就是一场惨绝人寰的地震，吐口唾液也会是一场毁灭性的水灾，它们任何一个不乐意的举动对我们来说都会是灭顶之灾。无意中制造的一个小小的灾难，具体到我们人类的身上，却是天大的事情。

感悟到此，我忽然明白了人类为什么有太多的迷茫、太多的无奈。每当迷茫的时候是因为自己无法看清前面的路，就像在伸手不见五指的黑夜，当你看不清物体的时候，即便在你再也熟悉不过的家里，即便你走过千遍通道，也会一会碰到墙上，一会碰到桌子上。人之所以迷茫，就是失去了看清事物的眼睛，没了光明，就没了方向感，就会看不清，就会去猜测、去判断。

然而，判断就是对自己知识和经验的检验，有些事情看似很简单，但是做起来往往并不是自己所想象的那样的简单，每一次失误的判断都会给自己带来痛苦，使自己再一次陷进了另一种迷茫。试想，也许在我们眼里的一块小小的石子，就会让一只判断失聪的蚂蚁用一生的精力也走不出那个怪圈，也许会耗费它们只有一次的生命。我们人类的世界亦如此，就像一个人走进茫茫的大沙漠，如果没有向导也许你会一生也走不出那片沙漠。

然而，那片沙漠也许在大自然眼中也只是一片小的几乎可怜的、不值一提的沙漠，也许你已曾快走到沙漠的边缘，然而判断的失误会再一次折回，把你带进沙漠的深处，让你周而复始的用尽全部的生命和精力在那一片小小的天地间绕行，因为在自然的眼里，人也像我们人类的眼中蚂蚁一样，一群，一群的。看似很简单的道理，选择和判断的失误会废掉一个人的生命，多么可怕的事情。然而，在我们每个人的眼中生命都是自己最宝贵的，没有了生命就没有了世界。在我们眼里，死一只蚂蚁不足为奇，甚至连看都看不到，不经意的一个小小的`举动就会让一群蚂蚁死掉，但是具体到每一只蚂蚁就意味着生命的结束和世界的消亡。

可怕，原来人类在自然中竟是如此的不堪一击，如此的不值一提。看过一部反映宇宙的片子，据说宇宙很大，大的你都不敢想象，地球在整个宇宙中，只可能像一袋大米中的一粒米或一个大米仓库的一粒米。那么人类又会是什么？在宇宙中人类可能连亿万分之一的纳米级还不够。

人类竟如此的渺小。人的一生中会遇到很多很多的挫折和困难，但是每一次挫折和困难在我们的生命中都显得很大，我们总会把它想象的那么大，甚至是不可逾越的。迷茫，那是因为我们没有大自然的高度，一个困难出现在我们面前，就像蚂蚁眼中的巨石一样挡住了去路，如果我们有足够的思想高度、认识高度和判断高度，准确的判断、想出通过或绕行的办法，其实再大的困难也并不像我们想象的那么难，但是如果我们遇到困难和挫折就举棋不定，无所是从，很迷茫的绕在其中，就会象人们眼中的蚂蚁一样，在一块小石子上绕了一圈又一圈，不能摆脱困境。往往在生活中我们曾经面对的每一次困难，当生命的历程慢慢走过之后才知道，自己原来认为是不可逾越的坎，甚至都准备为之放弃生命的坎，竟然也就那样轻易地挺过来了，并且随着时间的推移，那些“坎”也就一个个的被抛在身后，在生命的长河之中淡淡的消亡，飞逝湮灭，被遗忘。

人生的时间就是短短的几十年，在大自然眼里是一瞬间，但是对一个人来说，人生却是整个生命的全部。在这短短的几十年中，会遇到很多很多的迷惑和无奈，面对任何困难的唯一办法就是认清形势，准确的判断，制定出应对的办法，迅速的走出困境。说起来容易做起来很难，如何才能做出准确的判断，制定出确实有效的办法，却是每个人都会遇到的难事。记得，曾经让一个遇到困难的朋友做过一个实验，就是让一个人拿一片树叶放在他的眼前，然后，让他挣开眼看看，眼前会出现什么，然后，再让他退后十步，又会看到什么，其实就是一叶障目的道理。很多人都知道这个词，但是应该如何去理解，我想，用这个办法去理解最形象不过了。往往人们生活中出现迷茫或者把困难和挫折看的很大的时候，说明离得太近，离得太近就会一叶障目的，后退十步你看到的就不会只是一片叶子，首先会看到一个人手中拿着叶子，而后，又会看到他身后还有很多很多的树上长着无数的叶子，这就是人们常说的旁观者清的道理，因为旁观者在别人遇到事情时总是离得很远，所以他就能看到事情的全部。人到事中迷，是因为你所遇到的事情和自己有着切身利益，你越怕失去这种利益，那就说明，自己已经深陷其中了。所以，每当遇到困难时，就想想这个道理，往远处走，往远处看，事情就会变得更小，这就是思想认识的高度。

从蚂蚁世界看人生，你会感觉到面对挫折和困难时，抓住事情的核心，做出正确的判断和决策至关重要。人类也如此，每当你看到蚂蚁迷茫的在一块石子上绕来绕去的时候，你会觉得可笑，因为你能看到再走几步它就会跳出那个怪圈，而它又绕了回去，一圈又一圈的在那块小石子上爬来爬去。你看到了，那是你有了高度能看得清它面对的阻力的整个面貌，有了高度就会看到蚂蚁根本就看不到的东西，所以你不仅看到了整个蚂蚁的世界，而且还看到了这个蚂蚁群哪个方向有危险，哪个方向是一马平川，哪个方向可以找到足以让这群蚂蚁吃一生的食物，可以不再让他们为寻觅食物而奔波、而发愁，如果是那样，这个世界就没有了神秘。可惜，你的话蚂蚁也听不懂，也不会去听。如果是那样，这群蚂蚁不会为生计而奔波、而烦恼，它们又会去做什么？睡觉？娱乐？杀戮？不得而知，如果是那样可能它们也许就不再叫蚂蚁了。此时，你会感悟到世界是多么的神奇，会感悟到天机不可泄的神秘力量，如果泄露了天机，世界就不是原来的世界，又会变成另一种存在的方式，大自然的密码就会从新洗牌的。

从蚂蚁的世界看人生，人是巨大的，但是从神灵和自然的眼中看世界，人就像蚂蚁一样渺小，人也会遇到像蚂蚁一样的迷茫，因为在神灵和大自然的眼中他们也会把人类的世界看得如此通透，可惜人类同样也读不懂神灵和大自然的密语，如果读懂了，让这个地球上的人类都有吃不尽的食物，用不完的物资，人类又会去干什么？同样，不得而知，也不敢想象。

也许世界就是如此，周而复始让人们为了生计四处觅食，忙忙碌碌，有生、有死，有快乐、有悲哀，有笑声、有哭泣，有成功、有失败，才能形成一个真正意义上的人类世界，这个世界才会丰富多彩，才会神秘无穷。人们才会忙碌起来，才会追求、奋斗、抗争。才会去改善生活，改造世界。

从蚂蚁的世界看人生，世界竟如此的奇妙，人类在奇妙的世界中周而复始的迷茫着，追求着，破坏着，创造着，经历着一个又一个的轮回。有些人遇到困难就能准确地做出解决问题的办法，他们很快就走在了其他人的前面，在人们心目中他就是成功者，胜利者。其实，人和人之间，没有根本的区别，只是在关键的时候他选择了正确的方向，很多人眼里，那些成功人士很普通，但他强于普通人的一点就是能够准确判断方向，有了这一点就足够了。然而，很多看似很聪明的人却还依然在那块小石子上，那片沙漠上周而复始的转着圈。也许，在神灵的眼里，就像我们看到的那只蚂蚁一样可笑，但他依然还在那里认真的、甚至固执的转着一圈又一圈。

其实，生活中的很多事情并不是有多么复杂，是因为人们复杂的思想，把生活变得更加复杂化了。所以，就会有人用一生的精力去在一块小石子上去转圈。就像我们去看一部历史题材的故事片，有时候会觉得剧中的人物很可笑，愚昧。那是因为导演告诉了你整个剧情和每个人的心态，故事发展过程，使你提前知道了这件事情的发展方向和结果，你才能看得如此明白、清楚。

从蚂蚁的世界看人生，你会体会出一种别样的高度。用另一种知识去感悟人生，俯瞰蚂蚁世界，蚂蚁世界的一切都没有挡住你的视线，是因你看到了蚂蚁的未知，因为你站在另一个高度，用另一种距离去看蚂蚁的世界。如果你能借用神灵的和自然的眼睛去看人生，就会有一种登高望远的感觉，就会有一种一览众山小的感觉，就不会再有“只缘身在此山中”的迷惑。

世间万物都有共通的一个道理，用蚂蚁的世界看人生，小世界，大道理，很多东西都是如此，只要你去细心观察大自然，有很多道理会让你有醍醐灌顶，如梦初醒般的感觉，这就是天机，也许就是神灵和大自然的语言。如果你能读懂，就会明白大自然中的玄机和奥妙，就不会茫然、迷惑。如果能站在如此的高度去思考问题，就会觉得人生中的很多事情，竟是如此的通透和简单。站得高了，看的就远了，眼中的东西多了，心就放大了，就不会被一些小事情所迷惑、所困扰。

2024工会培训心得体会14篇

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工会培训心得体会(篇1)

我作为一名基层工会干部，有幸参加了县教育局组织的县教育系统工会主席培训班，在县教育局领导和县教师进修学校的精心组织安排下，这次为期三天的培训学习，紧凑、周密，内容全面丰富。既有集中理论知识学习又有交流研讨。期间，我聆听了省总工会干部学校的专家教授及其他专家、领导的讲座，感受颇深，受益匪浅。县教育工会主席的讲话，让我进一步提高了对基层工会工作的认识 ；县总工会主席的讲话，让我增强了依法履行《工会法》的责任感；省工会干部学校张老师的讲座，让我更加系统的了解了工会理论；省工会干校叶教授的讲座，让我懂得了如何当好基层工会主席；还有唐老师《加强师德建设，提升师德素养》和杨老师《注重人文修养，增添人格魅力》的讲座，让我感受到作为基层工会主席加强师德修养和人文修养的必要性、紧迫性。

三天的培训已经过去，但留给我的是深刻的反思。作为一个农村学校的工会主席，怎样根据乡村学校特点，把农村学校的工会工作开展的有声有色，卓有成效呢？我认为：农村学校工会要紧紧围绕学校教育教学的中心工作，在加强学校民主建设，维护教职工合法权益，发挥党联系群众的纽带作用等方面要做大量工作，才能为学校的稳定与发展做出应有的贡献。在具体工作中要做到以下几点：

一、自觉加强理论学习，提高业务能力

1、认真学习《工会法》，进一步明确加强基层工会工作的指导思想、目标要求和主要任务。要通过对《劳动法合同法》的学习，加深对“组织起来，切实维权”丰富内涵的理解。

2、通过理论学习，深刻体会到上级领导对我们工会干部的关心、期望和要求，体会到工会在构建和谐校园中的作用。

3、充分认识了新形势下进一步加强基层工会工作的重要性和紧迫性。在十二五期间工会工作的任务更加繁重，特别是在协调劳动关系、化解矛盾、维护教职工合法权益中的任务日益繁多，这些都对工会工作提出了新的更高的要求。

4、在教育人事改革过程中要依法维护教职工的合法权益，调动广大教职工投身教育教学工作，发挥其积极性和创造性的重要性，以及坚持健全维权机制，建立和谐的新型劳动关系。只有坚持服务教职工群众，为教职工办好事办实事，才能得到广大教职工的信任和拥护。

二、找准定位，提高能力

工会工作是党的群众工作的重要组成部分，坚持自觉接受党的领导，这是做好工会工作的根本政治原则和根本的政治保证。即坚持在党的领导下，围绕学校教育教学开展各项活动，做到到位不越位，同道不抢道，帮忙不添乱，位中有为，位中求位。这是做好工会工作必须坚持的一个宗旨。

工会必须切实的维护教职工的合法权益，我感到作为一位学校基层工会工作者，要做好工会工作，心中必须始终树立三个观念——党的观念、全局观念、群众观念。

所谓树立党的观念，就是自觉接受党组织的领导，这样才能坚持正确的政治方向，因为民主虽然是当今世界各国普遍实行的时代潮流，然而没有制约的民主必然带来秩序的混乱，坚持共产党的领导，是中国工会的政治原则、本质要求和根本保证，也是中国工会区别于西方资本主义国家工会的根本特点。工会工作说到底就是发挥工会桥梁和纽带的作用，不断为巩固党的执政基础、实现党的执政使命、推进党的各项事业而奋斗。

所谓全局观念，就是要服从和服务于全局工作，就是常说的围绕学校教育教学这个中心，服务大局，在全局工作中找准工会的定位。作为一名基层工会工作者就要在工作中符合“议大事、懂全局、干本行”的要求，我们教师作为公益的政府保障行业，本身的收入相对来说还是不错的，但是我们的教职工也可能因为家庭和其他的影响，存在不同程度的困难，因此我们基层工会要把助困帮扶工作作为重点工作来抓，对贫困的教职工及教职工家属，做到第一时间知情、第一时间报告、第一时间帮扶，这就是在大局中找准工会的定位。

所谓的群众观念，不仅是要走群众路线，进入群众的中间，还要始终明白工会是教职工合法权益的代表者和维护者，这是工会的身份意识。工会干部要有严谨踏实的工作作风，要勤奋工作，勇于奉献，深入基层，深入群众，带着深厚的感情和满腔热情，竭诚为教职工服务。要密切联系教职工群众，做到心系教职工，服务教职工，经常深入到教职工之中，了解教职工的疾苦，多做得人心、暖人心、稳人心的工作。对教育改革和发展有帮助的话，对教职工身心健康有益的话，要多说，经常说。对侵犯教职工利益的行为，必须挺身而出，敢于建立在真凭实据基础上的直言，要有理有据有节，切实履行“表达”和“维权”的职责，真正做到为教职工服务。

通过培训学习，我认识到，要力戒以前对工会的定位问题，偏重于行政管理的方式，侧重于做日常事务，对根本性全局性的工作理念思考不足，帮助教工维权的能力和水平不够，还有就是工会工作与其他部门的工作相互整合的力度不够强等问题。针对这些问题，在今后的工作中要加强学习，改进工作方式，切实履行工会的维权、参与、建设、教育四大职能，充分发挥工会的沟通协调作用，团结和组织教职工为学校的教育教学发展贡献自己的力量。

工会培训心得体会(篇2)

党外干部培训心得体会

今天开始，参加为期五天的由佛山市委统战部和佛山市委党校举办的第六期党外干部培训班。参加者均为佛山市各民主党派、无党派中青年干部，共45人。本次培训班各级领导非常重视，我们作为学员，也抱着学要有所得的心情参加本次培训。

今天上午，举行了简单隆重的开班典礼，有关领导提出了具体要求，然后全体学员合影。下午，广东省委党校毕德教授作了题为"关于继续解放思想推动科学发展的几点问题"的报告。毕教授声势情并茂、深入浅出的演讲深深吸引了大家。毕教授主要讲了以下几个问题：一、什么是解放思想?二、现在重点要解放什么思想?三当前重点要确立什么思想观念、体制机制?四、如何实现思想解放?

关于第一个问题，毕教授从四个案例引入：1、引兵井冈山;2、延安整风;3、真理标准大讨论;4、邓小平南方谈话。深入浅出论证了党的历史就是不断解放思想的历史。解放思想是推动事业发展的不竭动力，没有解放思的本质是打破禁锢、破中立新、适应变化。

通过学习，我认识到传统发展观从核心纳、发展模式、体制机制等方面都不适应今天社会的发展，现在解放思想的重点是要打破传统发展观的禁锢，冲出传统发展观的牢笼。要用科学发展观统领我们的思想、指导我们的行动。

通过学习，我们认识到要使我国的经济社会进一步发展，就必须确立符合科学发展观要求的新思想、新观念;必须确立符合科学发展观要求的发展模式;必须确立符合科学发展以要求的新体制、新机制。

通过学习，我认识到要实现思想解放，首先要结合十七大精神的学习;其次要结合十届二次会议精神的学习;第三要结合本地区本部门的实际。总的来说，就是必须坚持学习。只有学习才能让我们不断更新思想，才不会固步自封。

确实，三十年前，如果不打破"两个凡是"的禁锢，我们的政权就不可能巩固;三十年后的今天，如果不打破传统发展观的禁锢，我们的发展将难以为继。

工会培训心得体会(篇3)

过这几天在党校的学习，我认为我获益匪浅，特别是夏部长的讲话里有一句：“人要有精神家园，要耐得住寂寞”这句话对我的触动很大!夏部长授课时说了：我们每个人都要有正确的人生观，人生观不正确，这个人绝对就要出问题。人不能玩物丧志，每天空闲时间就想着打麻将、斗地主、赌博，以至于影响正常的工作。要不断地加强自身的能力建设，这其中就包括学习能力的提高，知识的多元化，学习时间的经常化，正确处理好学和用的关系，还要善于将学习与思考相结合。要通过学习能力建设，把自己培养成一个“学习型”的干部，要通过思考能力建设，把自己培养成一个“思考型”的干部。听了夏部长的讲话后，我深有感触：

工会培训心得体会(篇4)

在我县开展的“两学一做”学习教育活动期间，我校组织了以“两学一做”为主题的学习讨论交流会，通过学习讨论，我对“两学一做”活动有了进一步的理解，对“两学一做”的基本要求有了进一步的理解，对做合格有了更深的认识。下面我谈一下个人的认识。

一是要加强思想作风纪律教育。学习讨论是的重要必修课，在队伍中，和教师是教育的“细胞”，教师的作用是否发挥了，直接关系到党的形象和威信。要加强党性修养，就是要始终牢记“”的重要思想，坚持党性原则，在上、思想上、行动上与保持高度一致，自觉地维护党的团结统一。要加强自身的修养，就是要加强理论学习，努力提升自身的素养，坚定立场，增强敏锐性，提高鉴别力和敏锐性。要坚持以为中心的发展思想，在大是大非面前站稳脚跟，做到立场坚定、旗帜鲜明。

二是要加强党性修养，就要加强道德修养。的党性修养是一个综合素质、修养和党性锻炼的一个综合反映。党性修养和党性锻炼是提高党的建设质量的基础。在立场、言论、道德品质方面的作风建设，必须以党性观念为根本，坚持党性原则，在上坚定、上清醒、上坚定和上严明，在上团结、生活上自觉。要坚定理想信念，加强道德修养，就要坚定理想信念。是党性的重要组成部分，理想信念决定党性观念，只有坚定理想信念，才能在大是大非面前旗帜鲜明、立场坚定。加强品质建设是的一项重要工作。我们队伍中的大多数人，理想信念淡薄，在各项社会生活中出现了各种言行举止不合规的苗头，这些苗头的存在，必须引起我们教师的警觉，从而形成“讲正气、树新风、促发展”的良性循环。

三是要加强道德修养，就要加强法规制度和党纪党规教育。法规制度是我们立身、立业、立言的基石，是我们立党、立言、立德、立言的基矗党的纪律和党规党纪的要求，是在立场、言论、行为方面的行为规范，是修养的重要内容。作为一名，要坚持以、思想、理论和“”重要思想为指导，以和新时代中国特色社会主义思想为指导，深入学习贯彻落实、党纪、党规，坚决落实，做好新形势下的党内生活。坚决落实党纪国法，加强对的法纪教育和道德纪律教育，增强遵纪守法的观念和自觉性。在立场上坚定、方向明确，不该说的坚决不说，不该说的坚决不说，坚决反对阳奉阴违的消极现象。坚决执行党的路线、方针、政策和法规，遵守组织纪律和廉洁自律规定;坚持党性原则，自觉遵守《廉洁自律准则》和“五条禁令”。要加强党性修养，就要坚定理想信念，坚定对、思想、理论和“”重要思想的继承和发展，始终保持清醒的头脑，自觉地用科学发展的观点和方法来认识世界、认识事物、认识自己、认识社会，坚定自己的理想和信念。要坚持党的根本宗旨，牢固树立正确的权力观、地位观、利益观，坚持全心全意为服务思想，坚守党人的精神追求，永保党和的利益不受侵蚀。

四是要加强业务修养，就要不断学习。学习是提高理论水平和业务能力的重要途径。我们只有不断学习，才能在工作中提高效率和工作水平，为服务。在工作中，我要努力掌握好业务知识，积极参加各种学习培训，不断提高自己的业务水平，不断提高自己的工作能力。

五是要加强党性修养，就要坚持党性原则。要保持先进性，就要不断加强自身的品德修养。我们党的历史是一段艰辛而又艰辛的历史，的先进性表现为：一是要有崇高的事业心、坚强的责任感和使命感;二是要有艰苦奋斗的作风和求

工会培训心得体会(篇5)

xx年xx月xx日，我有幸参加了由区工会主办的第二期工会会员培训班，在培训期间聆听了专家的讲座，通过这两次学习，我对工会工作有了更加深入和全面的认识，同时还对如何开展工会工作有了更进一步的认识，下面我谈点体会，不当之处，请各位领导和同志们批评指正。

首先，要提高自己的思想水平，要做到思想上保持与时俱进，这样我们才能适应新形势下的新的工会工作;而思想上则要保持与时俱进的精神，要做到与时俱进，就必须不断加强自身学习，提高自己的思想水平，这样才能适应新形势下的工会工作;而思想上则更要保持与时俱进的精神，要做到与时俱进就必须不断加强自身学习，提高自己的思想水平，这样才能适应新形势下新的工会工作。

再次，要有创新意识。创新意识的提高不是一朝一夕的事，要通过长期的创新工作，在不断总结工作经验的基础上，提出更新和创造新意。

在工作方式上，要敢于突破常规思维，善于创新，敢于发挥创新意识和创新能力，不断地丰富工作方法和工作手段，做创新实践的表率。要注意把创新意识和创新能力，结合起来，在创新中不断地实践，逐步形成一个良好的创新氛围。

最后，要加强工会自身建设，提高工会的思想素质和工作水平。要加强学习，切实加强工会的思想道德建设，提高工会的工作能力和工作水平。

通过此次培训，使我更加清醒地认识到了工会工作的重要性，在今后的工作中，我将以本次学习教育为契机，以更加饱满的热情，全身心地投入到工会工作中去，不断提高自己的业务水平，不断地完善自己，不断地超越自己，做好工会工作的各种准备工作，以更加饱满的工作热情，为全区工会工作的持续、稳定发展做出自己应有的贡献。

工会培训心得体会(篇6)

6月23号至6月24日，我参加了市总工会组织的以提高工会干部整体素养为主题的工会干部培训班的学习。通过二天的学习有几点感想：

一是总工会领导高度重视。市总工会领导亲自参加开班典礼，为参加培训的学员提要求。培训班的教员精心准备教材，做了精美的PPT教案。二是培训内容形式丰富，既有课堂学习又有实地参观。培训内容贴近实际，都是工作中需要用到的知识，讲解深入浅出，理论联系实际，让我受益匪浅，收获良多。

做好一名合格的工会干部，要全心全意服务职工。工会干部要密切联系群众，同他们心连心，“职工利益无小事，工会要做职工的娘家人，要时刻把职工的安危冷暖挂在心上，为职工做好事、办实事、解难事。要以职工为本，主动、依法、科学维权”。

在今后的工作中要以积极的精神状态和良好的工作热忱为广大职工谋求实事。做到干一行、谋一行，发挥好桥梁纽带作用，明白和把握职工思想状况，及时反映职工普遍关注的热点和难点问题，精确表达职工的合理愿望和要求。将学到的知识用于工作实践中，力争做好一名称职的工会干部。

工会培训心得体会(篇7)

学院两年一度的工会干部培训如期举行，这次工会培训内容丰富多样，有集中培训、业余自学、考察学习和知识讲座等；时间相较以往有所延长，从10月25日开班到11月18日结束，以便于学员更深入的学习工会工作精神。这次培训也让我对院工会及女职工工作的内容、形式和思想高度有了充分认识。

一、认识到工会干部培训的目的在于提高工会干部队伍素质

促进工会工作更好地服务于学院建设的中心工作和发展大局。学院于20xx年10月25日举行工会干部培训班开班会议，此次会上马春延书记的讲话以“加强学习，提升认识，力求打造工会品牌”指明了学院工会当前及今后一个时期工作的重心和路径，讲话站得高，看得远，就如何适应学院的改革与发展，如何更好地做好工会工作提出了建议。

二、充分认识工会工作的新要求

领会省委、市委近期分别下发的《关于加强和改进新形势下党对工会工作领导的意见》文件精神，加强和改进新形势下党对工会工作的领导，充分发挥工会作用，以发展和谐劳动关系为重心。

11月18日市工会副主席杨义昌到学院对创建“教工小家”和“五一先锋岗”开办专题讲座，详细解说了“教工小家”和“五一先锋岗”的内涵、作用和意义，就如何创建提出了工作要求：凝心聚力、开扣进取、树立民主提升素质，服务大家。市女工委童巧君老师就“新形势下如何做好女工工作”开办专题讲座，首先引导大家学习了解20xx年出台的工会女职工条例，熟悉省工会女工工作规范化示范单位建设标准；其次说明确实做好高校女职工工会工作的重要性以促进女职工发展；最后就怎样做好新好女性提出几点概括：高素质、有自信完整独立、有旺盛精力，果断有创新精神、时时不忘充电、有宽容心、出得厅堂入得厨房、要美丽及家庭事业并重，讲话朴实深入，对女职工真正成长为一名优秀的新女性有重要指导作用。

三、要以积极的精神状态和良好的工作热情为广大教职员工谋求实事。

在新的形势下求主动，树立干工作的信心和勇气，发扬井岗山精神，积极做好工会各项工作，促进学院发展。巧用心思，精心谋划工作新思路，培植工作新亮点，围绕转型发展、跨越发展，寻求工作突破。做到“三个一”，用好一个“谋”字。做到干一行、谋一行，善于在工作中总结和探索其分管工作的规律和特点，以用心谋事为中心，诚于“辅佐”。践好一个“勤”字。多一些努力，便多一些成功的机会。事实证明：万物土中生，全靠双手勤，在工作、学习中只有勤奋、敬业才会有收获。立好一个“创”字。提升自我，大胆超越自我，打破规则的创意，就会使思路越拓越宽，办法越来越多，只有创业干事、踏实肯干，才能做转型发展和跨越发展实践者。

工会培训心得体会(篇8)

工会经审培训班心得体会

我是一家大型国有企业的从业人员，最近有幸参加了组织举办的一次工会经审培训班。这是一次具有重要意义的学习机会，我不仅深入了解了工会的职责和作用，还学会了如何有效地开展工会工作，为员工争取权益。

首先，我们在培训班中学习了工会的职责和作用。作为工会的一员，了解自己的职责是非常重要的。在培训中，我们了解到工会的职责包括维护职工合法权益、参与和监督企业经营管理、组织职工进行文体活动、开展员工教育培训等等。这些职责充分体现了工会对员工的保护和关心，也让我深感工会工作的重要性。

其次，我们学习了如何开展工会工作。在培训中，我们了解到开展工会工作需要依托良好的组织机构和积极的职工参与。工会工作需要时刻关注职工的需求和问题，通过建立工会服务平台、开展员工满意度调查等方式，及时解决职工遇到的问题。此外，培训班还介绍了一些成功的工会工作案例，让我们学习到了一些实用的经验和方法。

最后，培训班组织了一次模拟实践活动，让我们亲身体验工会工作的具体环节。在模拟活动中，我们分为不同的小组，扮演职工代表、企业管理者、工会干部等角色，通过角色扮演的方式演练了工会协商、梳理职工需求、制定工作计划等。通过这个活动，我们更加深入地了解了工会工作的复杂性，也提升了自己的沟通和协商能力。

通过参加这次工会经审培训班，我收获了很多。首先，我了解到工会对员工的权益保护是非常重要的，作为职工，我们需要积极地参与工会工作，让工会能够更好地发挥作用。其次，我学会了如何开展工会工作，包括如何梳理职工需求、如何制定工作计划等等，这些都为将来实际工作提供了指导。最重要的是，通过学习和实践，我发现自己在沟通和协商方面还有很多需要提高的地方，这将成为我今后努力的方向。

总之，参加工会经审培训班是一次重要的学习机会，我通过学习和实践，更加深入地了解了工会的职责和作用，学会了如何开展工会工作，并发现了自己的不足之处。我相信，通过这次培训，我将能够更好地服务职工群体，为员工争取更多的权益，为企业的良性发展贡献自己的力量。

工会培训心得体会(篇9)

在今年的工会活动期间，我校的教职工积极开展工会活动，为教职工创设了一个和谐的氛围，使教职工在这种氛围感受到工会所有成员的努力。

我们的主要工作和任务是：

1、加强教职工的思想教育，使广大教职工牢固树立“教书育人”和“管理育人”的思想，把“以人为本”作为教职工的自觉行动，加强教职工教书育人的职责意识。

2、加强和改进教学工作，加大教学管理力度。在学生管理上，加大对学生的指导及监督力度，加强对学生的管理和教育，提高学生的自我管理水平，培养学生的能力。

3、加强工会组织的建设和活动。加强工会组织的领导，增强工会的活力，增强工会的凝聚力，提高工会成员的素质，提高工作的针对性和有效性。

4、加大工会经费投入。加强工会经费投入，提高工会经费的使用效益。

5、积极开展丰富多彩的文体活动。

在今年的“六一”期间，我校工会积极组织教职工开展了多项丰富多彩的文体活动，如：“六一”联欢会，我们学校举行了“迎六一”文体活动、“三八”节组织女职工参加县教育局组织的歌咏比赛。

通过这些活动的开展，丰富了教职工的校园文化生活，调动了广大教职工参与学校管理的积极性，充分发挥了工会的桥梁纽带作用，进一步推动了学校建设和学校各项工作。

工会培训心得体会(篇10)

6月28日下午，市农业农村局工会召开会议，传达市总工会培训会议精神，认为市总工会举办的培训班“接地气”，部长制作PPT，结合XX实际情况讲；“菜单式”培训效果好，根据基层工会需求“口味”，精心组织工会信息、新闻、经费“收用管”、困难群众的救助等培训；“打分式”培训，部长在台上讲，基层工会主席在台下做评委，给部长讲课打分。局6个基层工会主席、副主席、经审委主任等人员参加会议。副局长倪建明最后要求，贯彻会议精神，重点在“四关”抓落实。

一是关心政治，明确前行方向。

工会组织要以迎接党的二十大胜利召开为主线，不断创新活动形式、充实活动内容，推出各类职工喜闻乐见的农业文体宣教活动，把农技人员更加紧密地团结在以习近平同志为核心的党中央周围，广泛凝聚起奋进新时代、建功新征程的磅礴力量。

二是关注中心，精准靶向发力。

工会工作紧扣乡村振兴，找准切入点、着力点、结合点。围绕乡村振兴发展需求，广泛深入开展“技能培训”，推进“农业名师关注室”建设，发挥劳模工匠、产业联盟“传帮带”作用，为乡村振兴事业发展培养更多技能人才。

三是关爱职工，做职工娘家人。

真诚倾听职工的呼声，真情关心职工的困难，做好职工生活保障服务，扎实为职工办好事、办实事，落实工会经费最大化、均衡化、公开化。慰问困难群体，申报困难救助。

四是关切安全，提升安全保障水平。

开展劳动保护工作相关法规和专业知识的培训，进一步提高工会劳动保护干部的能力水平。把开展“安康杯”竞赛与工会组建、劳动和技能竞赛、检查住家渔船安全、农机安全作业等相结合，共同推进。

劳动托举梦想，奋斗书写华章。农业农村局工会将坚持以习近平新时代中国特色社会主义思想为指导，紧紧围绕局党组的决策部署和中心工作，扎实工作，用劳动者的智慧和汗水，为XX全面推进乡村振兴、加快实现农业农村现代化贡献工会力量，以实际行动迎接党的二十大胜利召开。

工会培训心得体会(篇11)

为提高公司工会干部的综合素质，提高基层工会干部研究问题、解决问题的能力，进一步维护职工的合法利益，促进企业的科学发展，20xx年5月5日至7日，张家口通泰运输集团有限公司在北京昌平举办了基层工会主席培训班，来自集团公司所属分公司、子公司的27名工会主席参加了培训。

在培训班上，集团公司工会白应龙副主席传达了省交通运输系统工会工作会议精神，并就集团公司如何贯彻省、市总工会有关文件提出具体要求：首先要认真学习好省总领导的重要讲话、学习工作报告，要主动研究、解决集团公司基层工会工作中存在的问题，为开创工作新局面创造机遇；第二，集团公司基层工会要特别把握今后工会工作的指导思想和总体要求、主要任务，以改革创新精神加强工会自身建设，把学习传达贯彻省总、市总精神和推动今年工会的重点工作紧密结合起来；第三，加强集团公司工会的宣传工作，增强全公司对工会工作职责、任务、作用的了解，营造有利于开展工作的良好氛围，在推进集团公司运输事业不断创新发展的过程中更好地发挥工会作用。

在培训会上，集团公司工会李永主席通过自己长期致力于工会理论研究，结合自己多年来的工作实践，着重系统的讲述了企业工会的性质、作用、职能以及工会主席的职权和如何做好企业基层工会工作。李主席的讲述深刻生动、诙谐幽默，针对性强，使大家获益匪浅。他要求集团公司的工会干部要以改革创新的精神推动工作，不断加强自身建设，改进工作作风和工作方法，扎扎实实的为职工搞好服务，高质量的完成今年的工作任务。李永主席给新任16名基层工会主席进行了比较系统的讲解，使他们对工会工作有了比较直观的了解，便于在实际工作中操作，确保基层工会在“建起来”的基础上，逐步达到“转起来、活起来”的目的。通过对如何发挥企业工会组织作用，如何在维护职工权益、促进企业发展和推进区域和谐中做出应有贡献等问题的学习认识，进一步明确了在开展工会工作中要处理好三个关系，即：一是要处理好主席与委员的关系，要充分调动各位委员的积极性，发挥应有的作用，形成合力，共同做好企业工会工作。二是要处理好企业工会与员工的关系，要认真及时地听取职工的呼声，切实为职工办实事、办好事，羸得职工的信赖和支持。三是要处理好工会与行政方的关系，公司行政对工会工作的支持与否，是决定工会工作成败的关键，工会要围绕企业发展和稳定开展工作，以“为”求“位”。

培训会结束后，所有参加学习的基层工会主席一行到宣化客运站观摩学习宣化客运站工会“全国职工小家”的创建情况。通过参观学习，所有参加学习的工会主席通过所见所闻，借鉴兄弟单位的先进经验，明确了工会工作的方向，深深感到自己身上的责任重大。最后集团公司总经理马晓春作了重要讲话，并要求所有参加学习的人员把学到的知识运用的实际工作当中，深入实际切实作好工会工作，为广大职工做实事，维护职工的合法权益，使全体员工全力投身于企业的建设当中。

工会培训心得体会(篇12)

首先感谢银川市总工会给我们提供这样一个平台，让大家有机会坐在一起学习思考，交流心得;其次感谢各位授课老师耐心细致的讲解，使学员们受益匪浅，为我们今后做好工会各项工作指明了方向。

课堂中，刘小潮老师做为一名工会人的敬业精神值得我们学习，他用诙谐风趣的语言使我们掌握了如何推进基层工会规范化建设的同时还不忘时时为自己家乡进行宣传，让大家都有了去浙江杭州看一看、学一学的想法;张智君老师从专业的角度，通过一个个真实的案例给大家解读了《工会基层组织选举工作条例》，为我们今后规范基层工会组织选举工作奠定了坚实的基础;通过王智岚老师的详细讲解，让我们更深层次的理解了自治区第十二次党代会精神，了解了未来银川市经济发展战略总体部署;吴振祥老师为我们带来了上海顾村非公企业工会工作好的经验和做法，让大家在今后的工作和学习得以借鉴;邓长青老师用他独特的教学方法为我们深入浅出的讲解了执行力和沟通技巧，使我懂得了有效沟通加上严格执行力，才能使一个团队凝聚出“亮剑”的精神。分组讨论环节，以论促学，学思践悟，在相互交流中既增长了见识，又学到了各兄弟工会好的经验做法。

本次培训，使我们拓宽思路、转变观念，找准了工作目标。在收获知识的同时，也认识到了自己在学习以及工作方面存在的不足，作为一名工会工作者，我深深的感觉到“任重而道远”。

“博观而约取，厚积而薄发”今后，我将学以致用，把本次培训班中学到的知识运用到实际工作中，理论与实践相结合，继续探索工会工作的新思路、新方法，及时总结新经验，不断提升处理实际问题的能力和增强服务职工的意识，做职工的贴心的“娘家人”，切实维护辖区广大职工的合法权益。

最后，希望市总工会以后能够将这类培训长态化，最好能够带领大家走出去，学习一下其他省市工会工作好的做法和经验。

工会培训心得体会(篇13)

4月8日至4月11日，我非常幸运的参加了陕煤实业集团组织的第二期工会干部培训班，通过四天来集团领导及陕西工运学院的几位教授精彩授课及结合自身认真扎实的学习，使我收益颇丰。

本次培训无论从教学安排、授课内容、时间安排还是住宿餐饮等各个方面都作了精心细致的部署，为我们58名学员提供了较好的学习和生活环境。通过短短的四天学习，

让我不仅系统了解了工会发展的历史，进一步明确了加强基层工会工作的指导思想、目标要求和主要任务，加深了对“组织起来，切实维权”丰富内涵的理解，尤其通过几位培训老师对“如何当好基层工会主席和工会干部”、“如何创新地开展工会工作”、“如何推进职工文化建设”、“如何建设职工信赖的职工之家”等具体业务的深入讲解，使我在充分学习理论知识的同时，更加体会到工会在构建企业和谐环境中的发挥的重要作用，更深刻地认识到只有坚持服务职工群众，为职工办好事办实事，才能得到职工的信任和拥护。

这次培训为我今后的工作指明了方向，使我从思想上认识到作为一名基层工会干事，首先要以身作则，不仅要具备丰富的理论水平，还要学会与职工交流沟通，真正使自己成为职工的“娘家人”，还要配合党政做好宣传教育和职工思想政治工作，依法维护职工的合法权益。充分发挥好工会桥梁纽带作用，同时，在工作中，要敢于坚持原则，善于为职工服务，努力做一名合格的工会工作者。

工会培训心得体会(篇14)

xxxx年12月14日至18日，我参加了自治区交通运输系统xxxx年工会干部、产业工人综合能力提升培训班。此次培训通过系统的学习了新形势下的工会工作与交通运输产业工人队伍建设改革情况及思考等专业知识、《党的十九届五中全会精神解读》、《第三次中央新疆工作座谈会精神》等理论知识。通过聆听各位老师的精彩授课，对自己今后如何干好本职工作和创新工作思路有了很大启迪，同时也找到自己工作的不足，下面就本次培训谈几点体会。

一、提高认识，理清工作思路。

作为工会干部，必须明白工会性质，履行好工会四项职能。培训课上，申毅老师用自己的实践经验阐述了工会如何跟着党走，如何让职工跟着工会走，如何在新形势下开展好工会工作、行使好工会职责。我们必须结合实际，理清工作思路，贯穿以人为本，协调好单位与职工的关系，维稳职工队伍，促进单位健康发展。

二、保持良好心态，全身心投入工作中。

良好的工作心态与工作业绩成正比关系，拥有了积极健康、乐观向上的工作态度，工作效率自然就会上升。每个人都要学会调整心态，不管工作还是生活中有什么困难，要敢于面对，勇于克服，这样工作，才会轻松和投入。

三、加强业务学习，提高工作能力。

工作能力如何，决定了工作效率。平时，领导经常谈到要加强自身学习，提高自身素质，可是我们总认为那是大话、套话、官话，可是我们真正在工作中遇到问题了，就发现自己懂得太少，学习的不够，认识的不足，所以我们必须树立坚持学习意识，把学习当成对单位发展的责任和义务、对个人成长的乐事和情趣，让知识武装大脑，充实生活，这样我们才不被时代和社会所淘汰。

四、相互沟通、团结协作。

作为单位里的每一位成员，我们必须要有团队精神和互相协作精神。团队中每位成员的一言一行都代表了整个团队的精神风貌，所以我们要有大局意识，协作意识和互相意识。通过学习卢健教授《语言的力量——沟通技巧与矛盾化解技巧》，意识到由于沟通不够，我们的工作产生被动;由于协作不到位，我们的工作滞后不前。无论是上级与下级之间，还是同事之间，都有各自的长处和优点。有效的沟通是同志间交换工作经验和取长补短的一种学习方式，也是团队成员之间的情感交流。我们的目的是干好工作，我们的目标是共同提高，单纯的完成任务与单位的发展已经不协调了，我们既然学到了先进的工作思路和新的工作方式，我们就应该学会克服不足，学会大胆工作，学会在工作中坚持学习，学会用学习升华自己的人生价值。

总之，这次培训受益匪浅，对指导我今后的工作意义很大，我会将这次培训所学、所感运用到实际工作当中，不断提高工作能力和效率，让工作变得轻松，使自己更加自信。

矫正心得体会300字大全(优质2篇)

矫正心得体会300字大全 篇1

暑假里我进行了多项体育锻炼。如：跳跳绳，打羽毛球，游泳等等。在这些运动的过程中，我们往往会有以下一些情况发生，参加某项有趣活动时间过长，完成某个动作强度较大，过多重复进行，参加体育比赛中，由于运动量的突然加大，往往会使人感到四肢肌肉酸疼，不适，这是一种很自然的生理现象。

人在参加体育运动时，全身的肌肉，特别是四肢的肌肉交替进行着强力和迅速的收缩，同时肌肉组织也在发生一系列化学变化，即物质代谢的过程。肌肉组织内的化学变化有两个阶段；一是无氧阶段（没有氧气参加的化学反应）；二是有氧阶段（有氧气参加的.化学反应）。在无氧阶段中，肌肉中的三磷酸腺苷，磷酸肌酸和肌糖元等。（这些都是供给能量的基础物质）分解，同时放出能量，供给肌肉收缩。肌糖元在缺氧的条件下，分解产生代谢产物乳酸。在进入有氧阶段时，乳酸被氧化成为水和二氧化碳，同时亦时放出能量。但贝氧化的乳酸只有约1/5，而4/5的乳酸可重新变化成为糖元。

当运动量和强度突然加大，使四肢血液供给不足缺少氧气的情况下，肌肉中的乳酸不能及时被消除而产生堆积，并刺激其中的化学感受器或由于积累的乳酸量太多，使肌肉膨胀，都会使肌肉产生酸痛不适的感觉。但是，这对人体并没有什么害处。只要经过一段时间的锻炼，逐渐适应了加大的运动量，这种现象就会随之消失。

如果肌肉酸痛的太厉害，则可以进行按摩热敷或用松节油，红花油等药物来揉擦痛处，还可以进行热水浴，这样能促进血液循环，加速肌肉中乳酸的转变，排出，使酸痛减轻或较快地消除。因此，在体育锻炼中遇到这种情况就不必有顾虑，仍可用较小的运动量或调整锻炼计划，也可进行一些其他身体部位的辅助锻炼，逐步提高肌体的负荷能力，只要合理安排运动量，持之以恒地进行体育锻炼，就能闯过肌肉酸痛关。

所以要想在体育锻炼中取得成效，就必须坚持不懈，不要放弃！

矫正心得体会300字大全 篇2

锻炼你的身体，会让你更加强壮；锻炼你的头脑，会让你更加聪慧；锻炼你的意志，会让你更加坚强，那一次，我得到了的锻炼，一次难忘的锻炼。

那是在三亚的沙滩上，我肆意地吮吸着阳光，几个骑着摩托“飞沙走石”的身影勾起了我对沙地摩托的向往，他们飞驰在沙滩上，不时拐弯飙起几层沙子，那叫一个洒脱。爸爸看出了我的渴望，租了沙地摩托，开始耐心地教我。

“控制方向，控制速度，拐弯平衡”，爸爸一一把这些词送进了我的耳朵，还骑上摩托给我示范。我的心早已飞向了沙窝，哪里会想爸爸的.心窝，脑子里全是我骑沙地摩托的洒脱。慈祥的叮嘱不断重复，我迫不及待地跨上沙地摩托，车垫带着阳光的温度，我的期待和紧张环绕其中。听着巨大的油门发动声和汹涌的海浪声结合成激昂的交响曲，我的心情澎湃起伏。“轰轰……”车发动后像离弦之箭，飞快地冲进沙滩。我的心一抖，惊出一身冷汗，颤抖的双手越发冰冷，死死地握住把手，额头上渗出丝丝密密的汗珠，脑子里一片空白，之前的期待全部被紧张所替代，心里像悬了一块巨石，手脚也不听使唤。

怎么办？怎么办？我回头看向爸爸，爸爸坐在我身后，眼神中传来对我的鼓励与信心，渐渐抚平了我内心深处的不安。我又鼓起了勇气，回头和沙地摩托大战。可车身随着我生疏的技术东倒西歪，沙砾和树枝似乎有意与我作对，轮子中总有它们的身影。车子不是一会儿陷在沙坑里，就是一会儿卡在沙坡上，有时轮子被树枝缠住。出师不利，我垂头丧气，像个打了败仗的将军，放弃的念头萦绕在我的脑海中。爸爸对我说：世上无难事，只怕有心人，我相信你的能力，但你也要相信自己，持之以恒。”我将父亲的鼓励记在心里，重新捡起勇气练习。

重温了一遍爸爸教我骑沙地摩托的方法，以信念为帆，以毅力作桨，我将驰骋在广阔的沙地！很多次摔到地，被沙粒趁机亲吻，谁知温柔的沙子竟也能把我的胳膊蹭的隐隐作痛。我真佩服河蚌，河蚌在沙子的打磨下，孕育了珍珠。我被沙子打磨，一定要坚持，因为我想成为珍珠。认真琢磨，勤奋练习，很快我就掌握了技巧，车技大有长进，速度开得越来越快，车也越来越平稳。沙地上，我得到了锻炼，沙地上，我肆意地吮吸着阳光，沙地上，我惬意地开着沙地摩托，沙地上，我心飞翔。

那一次，我锻炼的不只是身体车技，还锻炼了我的毅力、恒心。人生的每一次锻炼，都是为自己的美好未来铺垫。

法国思想家伏尔泰说过：“生命在于运动。”不错，正值青春年少的我们，活力四射，激情洋溢，正处于运动的黄金时期，很适合在运动场上展现自我，而我就是一名典型的运动爱好者。我运动的方式多种多样，除了长跑、羽毛球，篮球、足球更是我的擅长。在运动中，我不仅收获了快乐，锻炼了身体，更学会了许多处事的方法，使我成长了不少……

运动使我学会了包容。

记得有一次大课间，我们班男生自发组织了一场比赛。大家首先秩序井然分好了组，很快就投入比赛。只见a带着球冲向我方球框，b立刻前去阻截。a敏捷地左闪右躲，将球传给了c，d跑过去跳起来一巴掌把球拍向我，我准备伸手去接，可同队的e却一把抢过去，超对方球门进攻。同是一个队的抢什么抢！我很恼火。加之由于他是新手，屡次犯规被罚球，因此落后一分。第二局，我拿到了球和队友灵活配合，朝对方猛攻，我带着球在二分线上投了过去，球在空中画了一道优美的弧线，眼看就要进球了，这时e又跑过来截住球自己投，不但没投进，反而被对方抢走，对手又得一分。我愤怒极了，想骂他，甚至还想揍他。但一想到他是新手，还是强压住了怒火，走到他身边，耐心地给他讲规则，讲技巧，他乖乖地点了点头。之后再打上场时，他听话了许多，并且学会了和大家打配合，我也变得和气了许多，不像以前那么骄横暴躁了。

运动让我增强了毅力。

在一次体育课上，老师要进行一次400米长跑比赛。跑步上我并不出众，但我会合理安排时间，还有一些跑步技巧。我信心满满地站在起跑线上，蓄势待发。哨声一响，我先匀速前进，一直泡跑在中间位置，不快不慢，刚刚好。跑到300—250米时，我脚下发力，冲进了前五，就在我得意时，脚下不知什么东西一拌，重重地跌到了地上，全身痛的仿佛失去了知觉，半天起不来。眼看着大家一个一个都超过了我，我着急了，因为我的生存字典里不允许有“服输”两个字。我咬紧牙站起来，忍者痛继续往前冲。一个，两个，三个……看着一个一个同学陆续被我赶超，最后，我硬是冲到了第十名。老师和同学们都向我投来赞许的目光。之后每当遇到困难，我都会想起这件事，再坚持一下！

运动让我学会了合作。

无论是篮球，足球，还是其它团体运动，团结合作是必不可少的，他不是单个队员的单打独斗，更不是个人的炫技场，他需要每个队员积极协作，搞好配合，争取团队利益的最大化，这样才能赢得最后胜利。

运动是一种乐趣，是一种享受，它伴我在挫折中得到锻炼，在快乐中获得成长！

军训心得体会300字高中(汇总14篇)

让我们铭记这段难忘的军训生活，在学习中不断提高，在军训中不断磨砺自己，用坚毅铸就非凡，用智慧战胜苦难，健康快乐的成长。以下是小编为大家整理的军训心得体会300字高中生（精选14篇），欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。

军训心得体会300字高中 篇1

2月24日，阳光灿烂，春风拂面，天上飘着一朵朵白云,可我的心情并不像阳光一样灿烂，因为今天我第一次参加军训活动，心情可紧张了！

开始军训了，我们全校学生先统一在操场集中。同学们排的队伍整整齐齐，一列列队伍就像一条条直线。教官们也很整齐地排着两条队伍站在五星红旗下面。其中一个长官一声令下，别的教官纷纷踏着整齐有力的脚步向各个班走去。

我们一（1）班首先走出操场来到了体育馆。教官让我们放好水就开始训练了。教官先教我们“稍息”与“立正”，再教我们“跨立”与“立正”，又教我们“蹲下”与”起立”等各种姿势。我们每个同学都很认真地学，教官说“稍息”，我们就稍息，教官说“立正”，我们就立正。

训练结束了，我们每个同学的感觉都不一样。有的感觉很爽，有的感觉很烦，有的感觉腰酸腿痛……我真正感受到了军人是多么的辛苦、多么的伟大！

军训心得体会300字高中 篇2

虽然早已参加过两次军训，也早已知道军训该有怎样的生活，但是高中的军训还是给了我不一样的感受。

刚到军营时，教官便带着我们整理内务，教官一丝不苟地调整着我们的内务，不到满意绝不微笑，这虽然对刚到的我们有些严苛，但是这是我们的第一个关卡。也许是因为一开始就对我们严格要求，才能让我们五连连续拿到了两次内务评比的三等奖，而且第一次全连只扣了三分，这是多么不容易啊。还有唯一一次的歌咏比赛，全连也都发挥出了自己的最好水平，为了可以达到我们每个人的真实水平，我们不顾在练习的时候含税淌过脸颊，不怕烈日照耀在头顶，不惜将自己的嗓子喊哑，只为可以在最后的比赛中让评委们看到我们五连的风采，谁说女子不如男，虽然五连最后只是第五名，但是我们不后悔不遗憾，在我们自己心中我们永远是第一。

这次的军训不仅增强了我们的能力，还让我们知道了什么是团队意识，不能自顾自，还要照顾到自己的队友，自己的连队。

军训心得体会300字高中 篇3

刚来军训的时候，我抱着坚持到底的态度，去对待那些艰苦的体能训练，到了训练的时候，教官让我们在太阳下练习站军姿，火辣辣的太阳烤在皮肤上，滋味真不好受。不过想起先前的决心，咬咬牙，挺过去了。

今天已经是第三天了，我差不多已经习惯了那些辛苦的训练。不说都能完美的完成，但是我都非常认真地努力做好。希望这种状态我能一直坚持到底。

经过了这三天的训练，我见识到了何谓“站如松，坐如钟”。“背挺直，手贴裤缝。”这是我听的最多的'一句话。到了现在，我已经能够自然的站成最标准的军姿。

军训虽然苦虽然累，但是只要坚持到底，就没有做不好的事，过不去的关。坚持坚持再坚持，服从服从再服从。

坚持、努力、加油！让为期五天的军训获得圆满成功！

军训心得体会300字高中 篇4

经过一早的军训动员大会，我们正式进入了军训。很久都没有如此大汗淋漓，七月的骄阳提醒着我是时候收拾心情迎接挑战。第一天的军训，是苦，无论是滴着汗水的发尾，湿透的衣服还是发痛的双脚，都让我难以忘怀。同时，看到同学们的坚持不懈，又让我感到一丝丝的.感动。一滴汗从额间划过，一下两下划过眉毛，就这样，挂在了睫毛上，眨一下眼睛，汗从脸一溜，瞬间感到脸上，背上有无数汗滴在涌动。烈日炎炎，尽管偶有微风吹来，但仍吹不走那闷热的暑气。站在训练场这个大蒸笼里，汗水一滴滴留下来训练场上也听到同学们的踏步声和教官的指挥声，其他的声音都被这炎热吓得躲了起来，没有一丝的响动。军训还在继续，精彩仍在上演，让我们积极向前走吧！五营四十一连，时刻准备着！

军训心得体会300字高中 篇5

军训让我们洗涤掉许多不好的习惯，高中军训生活将成为我人生中美好的回忆。

军训就是要把自己当做军人看待，在这里有种命令叫做绝对服从；在这里有种纪律叫做绝对严明。虽然条条框框，却把人训练得堂堂正正，犹如中国的汉字，横平竖直，坦荡有力。在这里没有个人的魅力，只有团结的力量；在这里没有婉约的歌声，只有高亢的呐喊荡气回肠。

军训的日子虽苦，却像咖啡一样可以品尝出浓浓的滋味。我以为不行的，在这里却督促着我坚持到底，胜利终将属于有信念的人。每天的军姿站立，我感知的时间已不在是时间。纵然两腿发酸，却一身傲骨，抬头挺胸，天塌下来也不能弯腰。烈日炎炎，汗水止不住的流下，有的人倒下了，但没有一个人放弃，我们都在坚持、坚持、坚持……

军训心得体会300字高中 篇6

这是一个朦朦胧胧的早晨，这是一个宁静的早晨，这是一个十分平常的早晨。

但是与平常不同的是同学们都随着教官一声短促有力的哨声，一个“鲤鱼打挺”坐了起来，开始迅速的穿衣，洗漱，准备完毕，精神抖擞的慢跑去训练场，教官们也向我们投来赞叹的目光站好队，我们开始打拳，在打拳的八种格斗式中最令我记忆犹新的是“倒功”，一开始，犹豫地上有积水，我们都不愿趴下，但是有几个男生做了榜样，先趴下了，不一会儿，大家都趴下了。

不论是趴在泥土上，还是泥水里，大家都不出声。开始练整套动作时，我们右脚向左上方一移，另一方的身子向右趴下，不一会儿，大家脸颊都是水，有辛勤劳动的汗水，也有含咸雨水的泥水，大家趴着一动不动，别的营的同学看着我们嘴巴都变成了“O”型，我们相信：流血流汗不流泪，掉皮掉肉不掉队。随着一遍又一遍的训练，以及陈教官与马教官的悉心指导，也没有人抱怨。“苦不苦，想想红军二万五；累不累，看看革命老前辈”，这句可以激励我们斗志的话多有教育意义！让我们为明天努力！

8月18日星期六天气晴“团结就是力量，团结就是力量，团结就是天……”每当我唱起这首歌时，我就情不自禁的想起今天七营训练的场景。太阳还是准时地来到天空中上班，路边的小草也使劲的吮吸着周围潮湿湿的汗水，污臭中似乎增添了几分充实。“稍息，立正，向右看齐。”教官发出了短促有力的命令。

上午，艳阳高照，气温很高，有很多战友受不了那样的高温和紧急的训练，一个接一个地请求休息。慢慢地，我也感觉自己有点头晕、肚子疼，也想过退缩，但转念一想，自己现在也是一名战士，铁一样的战士，就咬咬牙，坚持着。最后真不行了，我旁边的那个战友，见我脸色难看，报告教官，得到准许后，扶我至阴凉的地方，那一刻，我热泪盈眶。

在这儿，我体会到了难能可贵、真挚的友情。这种友情是用什么也代替不了的，它包含着同伴之间的互相信任，能将自己的后方交给队友，既是一种依赖，也是一种责任。这是一种大爱，今天，在这儿我体验到了。

军训心得体会300字高中 篇7

我们没有鲜丽的外表，但我们认真；我们没有永不逝去的年华，但我们懂得珍惜。

也许是日子过得太充实，太快乐，仿佛易逝的流光，令人难以把握，常叹其变幻莫测，然而，这炽热烘烤的军训却仿佛是将青春的年华烙印在我们的思想、骨骼中，让我们深切地感受到这青春朝气的难得及可贵。

一转眼三日过去，渐渐的，面对烈日我不再畏惧；面对教官严厉的批评我已懂得坦诚地接纳；在这匆忙的时光中，面对无休止的训练，我已不再抱怨。

在这充实的日子里，我提起了笔，想要抓住青春易逝的朝气与坚持不懈的品格，才发现语言是那么的单薄无力。

也许我们仍需要更多的锻炼才能成长，才能在风浪中寻得属于自己的港湾，才能在这关键的三年明确自己前进的方向，但我相信，我能行，我们能把握这美好的年华。

现将此短小的感想真心致我们流光般的青春。

军训心得体会300字高中 篇8

今天我拖着疲惫的身体回到家中，x天的军训，x天高温酷热的痛苦终于结束了，不知道为什么我竟然有一种怅然若失的感觉，烈日下的训练、一身又一身不停歇的汗水、浑身的粘腻感、xx小时的湿热感还有皮肤不断的灼痛感。

泪水、汗水、苦水，是这个军训给我印象最多的东西，但就是这么些不让人感到舒服的东西却深深的带给我感动、牵动和震动。

学校编排连队是以一个个学院为单位组成的，xx学院，一个仅有两个系的小学院，在上大这个由庞大的学院团体组成的学校里毫不起眼，但是它让其他人在这次军训中记住了一团三营x连这个由xx学院的女生们组成的异常团结的连队，我们的口号响彻云霄，我们的步伐整齐划一，我们的气势如灌日长虹，我们之间由不同的班级组成，或许我们之间并不互相认识，但是因为同甘共苦的感同身受和累极疲惫的互相依靠帮助让我们只需一个微笑、一声关怀、一个眼神，默契就在无形中成长。

自私的人永远不会懂得团结和集体荣誉感带来得巨大的快乐和感动，他们只会自怨自艾决不会体会到痛苦中的快乐。

我学会了坚忍，面对酷热、面对埋怨、面对误会，我没有必要为了给别人看而写一些冠冕堂皇的词，我也并不喜欢单纯的军训，在如此炎热的烈日酷烤下以锻炼吃苦的名义根本是不人道和无意义的，造成中暑休克，亦不排除死亡的可能，这种盲目的军训锻炼真的必要么？但是我不能否认许多珍贵的品质不只有在患难与共时才被人们念起，珍视。

军训心得体会300字高中 篇9

与高中同学第一次的集体活动，是正在进行的新生军训。和其他班级同学略带羞涩的默默打量相比，已经互相熟悉的我们——高一十八班的朋友们，早就开了许多关于或大或小的军服的玩笑，眼里满满都是期待与兴奋。

“严肃！”白天是令人畏惧的骄阳，夜晚是轻抚过脖颈的凉风。也许是炎热，也许是痛痒，但这些微小的感觉在国防园里都不是随意移动的理由。自己看来完美的姿势却处处有漏洞，五指没有并拢、摆臂没有到六十度、稍息时重心没有落在右脚……

服从，服从，服从！严谨铸就成功。

“紧张！”身体可以放松，精神不能放纵。不管你是穿着军装还是便服，只要在国防园里，在教官的管理下，就没有一刻是可以松懈的。每天不断淌出的汗水中，有训练后的余热，但更多的是因为紧凑的时间和紧绷的肌肉。

纪律，纪律，纪律！专心创造更好。

“活泼！”为了缓解较为枯燥的练习，教官将部队内流行的“拉歌”教给了我们。一学会，报告厅里便充斥了或豪迈或嘹亮的吼声：“一中队！”“来一个！”“让你唱！你就唱！”……每个人都渐渐活跃了起来，原本僵硬的动作也变得越来越自然。这种简单易学又有效的娱乐方式，很快便火遍了整个年级。

积极，积极，积极！愉悦增进美好。

一周的军训时间流逝地极快，夹杂着笑声、喊声，渗析着泪水，汗水。恒久的是我们的经历，不变的是我们的友谊。

即使这一段旅程即将结束，也许会觉得身心疲惫，但心灵的成就感便是什么也覆盖不了的。掌握了技巧，磨合了同伴，最主要的——投入了自己的心。唯恒造成，唯心创功。

军训心得体会300字高中 篇10

10月22日我们来到了山青世界军训。

长期呆在家里的我们娇生惯养，有着一身的坏毛病，来到这里以后，不守纪律，干事磨磨磳磳，站队叽叽喳喳，怎么也做不到快、静、齐。

教官多次维持纪律后，终于忍无可忍了。于是，只要我们出一点儿声音，微微地动一下，都会罚做20个蹲起。每次做完蹲起，同学们的腿都发软。有的同学小声报怨，有的同学噘着嘴，还有的同学偷偷说教官烦人。

不过我们很快就明白了，这几天虽然很辛苦，但是我们互帮互助，携手并进，过得依然很快乐。当我们坚持不住的时候，听到同学们的`鼓励，便勇敢地冲向前方;当别的同学遇到困难时，我们也会伸出援手，帮助别人化解困境。教官们那样做是为了让我们知道纪律是多么重要，知道军人有多么辛苦。在这里，我们自己照顾自己，学会了自立。军训让我明白了，只要努力就能做得更好，获得成功。

我永远忘不了那句话——亲近阳光、亲近风雨，做更勇敢的自己。

军训心得体会300字高中 篇11

军训第六天，本以为是最轻松的一天，结果一如既往的疲惫，但因为即将踏入归家的旅程，每个人脸上又有按耐不住的欣喜。

现在是9点10分，在外面罚站了1个小时后刚刚回寝，大家都安静的写日记，我的心理也是百感交集，毕竟这是在这里居住生活训练的最后一整天，也是我们能在军营中写日记的最后一晚。

军训六天了，累是肯定的，偶尔的抱怨也是难免的，但我想说的是没有军训过的人根本无法体会军训的生活，五点半起床收拾东西，六点集合出操，吃早饭，训练到中午，吃午饭，短暂的午休、训练、吃晚饭，但我不得不承认这是我参加过最丰富多彩的军营。从班会到拉比赛，从看电影到学生教育大会，装点着我们本应枯燥的军训生活，为我们的训练增加了许多味调味剂。

每天的训练项目，从稍息立正、挎立立正、停止间练习，蹲下起立、行进与停止，我们每天反反复复的训练，争取每个动作都力求完美，每个同学都在努力克服自身与环境方面的困难。

焱焱烈日，三十几度的高温，强烈的紫外线，暴露在阳光下的皮肤晒的红一块黑一块，摸起来火辣辣的疼，没有树荫的遮挡，没有充分的水，没有足够的休息，但我们就这样坚挺着，熬过了一天又一天，从初到军营时的无助惊慌不适应，不知道该怎样度过这七天，到现在融入军营时制度要求自己，我们也开始意识到自己不再是个小初中生了，我们已经成为一名高一的学生了。

对于教官，我真心的想说声感谢，即将离别，虽然有时会抱怨教官的严格与苛刻，有时候也会因为委屈而想要落泪，但有时候会感动于同学之间的互相帮助，感受着温馨的集体的力量，而这些柔软的触碰着内心的情感，都是其他活动所无法强烈感受到的，让我们难忘，这大概也是无法替代的原因之一。

非常喜欢教官唱歌，特别喜欢教官唱的《冰心》其中有一句话“儿为祖国守边疆，一片冰心在天涯”，也从教官的一言一行中感受到了教官所说的，“当兵后悔两年，不当兵后悔一辈子”。

对于教官，我们真心感到敬佩，临走心中满含着不舍，教官沙哑的嗓子是因为我们，党我们向教官深鞠一躬，教官回敬我们军礼，弯腰的那一刹那我的眼眶湿润了，当我们拎着大包小包的行李向教官挥手，当我们看到教官稍显疲惫的蹲在地上，我们的眼圈泛红了，党我们大声喊着“高一六班全体同学感谢胡教官”时我们的眼泪落下了。

军训心得体会300字高中 篇12

在没踏进学校时，不曾知道军训是什么样的。现在，七天过半，我感觉整个人的精气神都抖擞了，一甩暑假的懒散。

军训无疑是辛苦的，它锻炼了我们的意志，改善了我们的精神面貌，提高了我们的身体素质，把我们内心那个强大的体魄发掘出来了。

我们以后的高中生活是繁忙而艰苦的，它需要的正是那个强大的我们，我们得有好的身体去抵抗，有坚强的意志力去面对。

在以后的学习中，我们肯定会遇到难题，很多人会因为这太具有挑战性就退缩。而这次的军训也充满了困难，在教官的严格要求下，每个人都咬牙坚持，那种迎难而上的精神就在我们心间慢慢形成了。

每次吃饭时，各个班级之间互相竞争，谁喊的口号最响，我们就会卯足了劲吼出来。在学习中也是如此，我们要学会互相竞争，这样才能共同进步！

军训心得体会300字高中 篇13

首先日常的一些行为我就发生了改变，在以往办一件事情，不是很在乎它的过程，而是能不能把它办成，现在在做什么事情之前都会考虑到喝不喝规矩，自己的行为举止合不合适，其实这些都是在军训的时候要做到最基本的事情，现在我总是下意识的遵循着，或许这就是军训的魔力吧，对我们每一个人都是无比的重要，深深地影响着大家，军训之后我内心久久不能平复，在一开始我就想到了这一点，我很在意在军训中自己的表现，我不希望自己做的不够好当然我们在训练的时候没有人会说自己做好了，大家都会说还能更好，军训的时候我们顶着烈日，喊着响亮的口号，训练场上像火炉一般，冲刷着我们每一个人的身体，洗尽铅华。

军训现在结束了，我没有什么特别想说的，但是那种感觉会一直在心里埋藏很久很久，或许过去之后就是无限的回忆，尽管军训是累的，军训是辛苦的，但是没有汗水军训不是一个完成的军训，对于我这次军训来讲，我觉得值了，再累都觉得自己通过了这次军训是一次非常开心的事情，往后的生活当中，我也会非常注意到这一点那就是发扬军训的美德，军训中那种精神不应该在现在停止，军训结束是一个新的开始，于我们每一个人都是这样，在军训当中这种感觉是非常宝贵的，往后的学习当中军训精神定不忘，作为高中的学生重要的不是，自己给自己承诺什么，而是做到了什么，就像军训一样，我应该好好发扬军训精神。

军训心得体会300字高中 篇14

记得五年级的时候，我们去紫帽山劳动技术教育基地军训了一周。

在去的这五天里，让我印象深刻。虽然只去了五天，但是总觉得好长好长。

一开始，我怀着激动的心情去那军训，心想着，可以放松一下，可是却于我想象的截然不同。

当我穿着松长的军服，第一天就模模糊糊地开始了。站在被火辣辣的太阳烤得要烧焦的操场上，汗水慢慢地流下来了。第一天很不顺利。

随着“叮叮”的哨声，我睁开了惺忪的眼睛，时间太紧迫了，差点儿都来不及集合，下午一直在训练，晚上头发又没干。第一天和第二天的我，提前了半个小时起来，做事快了许多，不会再给大家拖后腿了，第三天总觉得有了一丝希望。

都登山的心情给了我动力，只可惜爬山的时候不可以休息，回来的时候累死了。第四天筋疲力尽

要回去了，这已经是最后一天了，眼泪不停地抽打着，不愿意回去，因为在这里的回忆都对我人生很宝贵。第五天恋恋不舍。

去军训我懂得了：阳光总在风雨后。

高考学习心得体会（汇总14篇）

当我们心中积累了不少感想和见解时，马上将其记录下来，通过写心得体会，可以帮助我们总结积累经验。很多人都十分头疼怎么写14篇精彩的心得体会，以下是小编精心整理的高考学习心得体会，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。

高考学习心得体会 篇1

A.第一就是把握好课堂，这样才能事半功倍;第二是不大量刷题，跟着老师走，老师的经验都很丰富，相信老师就很稳妥;第三就是，学文科很重要的是懂得反思、懂得去体会，而且需要花大量时间去巩固基础知识，去背诵。

B.“今日事必须今日毕。”每天醒来几乎都会在脑海中形成一份清单，罗列出一天内需要完成的各项任务，并督促自己一一实现。

这份极强的执行力，放在书本知识上同样奏效。每一个知识点对她而言，已经串联成了知识网络。

每一次考核与复习都是对网络重新扫描——但凡搜索到任何漏洞，她会第一时间加以弥补，从来不会视而不见。“从这个方面看来，我在学习上是没有拖延症的.。

C.对于很多同学感觉有些枯燥的政治，马宁妍特别喜欢挖掘背后的联系，并进行逻辑推理，这让她学习得如鱼得水;而在地理、历史学科，马宁妍则是带着兴趣，融入自己对于生活的观察，“我常说自己是个吃货，又是个背包族。

地理和历史，对我来说就是提前做旅行功课。抱着这样的态度，能没有兴趣学习吗?”

高考学习心得体会 篇2

一晃眼的时间，高三这一年就过去了，高考已经迫在眉睫，回想起这一年来的生活，这一年以来的学习经历，忍不住感叹。都说“高三不苦不累，高考成绩白费。”这一年以来的学习，确实是非常辛苦，也是非常累人的。每天的日子都过的非常的充实，几乎是没有时间休息的。偶尔放长假，可以稍稍歇息一会，但很快又会回到学校上去。把课本翻来覆去的进行翻看，只想把这些知识都深深的刻印在脑海中，不论是语文、数学还是英语，又或是物理、化学、生物。这些理科的课本，我几乎都翻看了三、四遍。哪些章节在大概多少页，讲了哪些知识点，我几乎都能背下来了。

高三这一年，基本是以复习为主的，在高三的上学期，我们就把所有的课程全部学习完了，这样加快进度的学习，自然是会有遗留的知识点的，而这些知识点尽管不是很重要，但是我却不敢遗漏。我会将这些知识点进行归纳整理，梳理清这些知识点的脉络，加深自己的'记忆，然后进行相关题目的练习，如果还是有不懂的地方，那就去和同学们进行讨论，或是去询问老师。靠着一股打破砂锅问到底的精神，努力的学习着。学习这样的事情，谁都只能锦上添花，没有人能帮助我们直接成功，即便是老师，教授我们也只是起到启发的作用，更多的还是要靠我们自己的不断努力，不断的练习，复习，才能掌握好知识点，才能把知识进行活用。

题目是做不完的，我深知这个道理，所以我很少用题海战术，但是题目是不能少做的，我更喜欢的是做不同题型的题目，就像数学，有几何，有函数。在这些方面里各取一道题目来做，这样更能检验自己是在哪些方面有不足，哪些方面的学习还不错。学习不是一件简单的事情，如果把学习当做是事业，那我们每个人都在创业的路上不断的进取着，吸取着前人的经验与学识，最后化为自己的知识，合理的运用在各种问题上，击败一道又一道的难题，闯过一关又一关的关卡，终于是来到了这最后的墙壁面前。

高考，这一个压在无数芊芊学子心头的两个字，它的分量无需多言，它是我们检验自身这十多年来学习成果的东西，让我们对它是又爱又恨。只有几天的时间了，这最后几天里，再做最后的努力，最后的冲刺，然后充满信心与期望面对它，然后，狠狠的战胜它。

高考学习心得体会 篇3

其实，高考，不过就是一次月考。反正成绩在走出考场的那一刻就已经定了，干脆一切抛开。”

“没有好心态，绝对考不出好成绩。可好心态，并非与生俱来，而是靠一点一点的修炼积累。”

“并不是说就读的学校决定成绩的好坏，而是由自己来主宰，只要有信心、用心读，哪都一样。”

刘海燕高考后没有如大部分同学一样选择去放松旅游，她为了减轻家里的负担和增加社会经验，开始了打暑期工的“旅程”。面对自己取得的高考成绩，刘海燕说有点不甘，应该还有提升的空间。

开朗、阳光、自信、大方，这是刘海燕留给老师和同学们的印象，班主任黄丽梅是这样评价这个18岁的女孩：“灵活，自信，自制力强，实力强，印象最深刻的就是她时时保持一种良好的心态。”

重基础，不断训练熟练度，善于归纳总结是刘海燕的制胜法宝。因此，刘海燕每科都有两本以上的纠错本。“纠错本不是简单将错题写上去，还要进行分类，再而归纳总结，到底错在哪，正确的思路应该如何，要经常反复查看巩固。”

高三放弃清中回连中

在清远，可能大家存在无形的竞争，每个人基本都将自己封闭，同学间极少交流。因此她选择回连州读高三。

刘海燕不是一直都是“学霸”，初二前她都是中等成绩，突然在初二的一次考试拿到了人生的首个第一，她就觉得自己是可以的！从此她的成绩就一直“开挂”了。

中考时，刘海燕以781分的高分被清远一中录取，在高二时更是在多次综合考试成绩后，以年级前50名的综合排名，被选进了文科创新班。

本来以为就按照这个轨道一直前进，可在高二第二学期，刘海燕对学校以及班级的氛围备感反感，突然增加了很多无形的压力。“因为被选进创新班的学生都是当时文科的佼佼者，他们成绩都是很棒的，但可能大家存在无形的竞争，每个人基本都将自己封闭，同学间极少交流。”刘海燕说，在这种氛围里，她无法放松学习，“迷茫，非常迷茫！”最终，她选择回连州读高三。

“并不是说就读的学校决定成绩的好坏，而是由自己来主宰，只要有信心，用心读，哪都一样。”就凭这份自信和坚持，刘海燕回到连州中学就读高三，开始了一年紧张的学习。

高考分数出来后，她与之前在清远就读的同学联系，发现有好些同学因为过于紧张，失手了。

妈妈辞职照顾

当见到妈妈几乎浑身湿透站在门口，将饭盒紧紧抱在自己的怀抱，瞬间泪崩。

刘海燕的父母文化不高，父亲在城南一家玩具厂做维修工，母亲在靠近城南的慧光塔附近一家饭店做服务员。

高三下学期的.紧张学习，让刘海燕争分夺秒，但由于家住城西，中午来回一趟实在是浪费时间。于是刘海燕的妈妈利用每天中午休息的两个小时，将做好的饭菜从城西家中送到连州中学，紧接着赶回上班的饭店。

“记得有一天下着大暴雨，我想着妈妈应该过不来了，谁知接到电话说已经到了门口。当见到妈妈几乎浑身湿透站在门口，将饭盒紧紧抱在自己的怀抱，瞬间泪崩。”刘海燕回想当时的情景仍历历在目。她坚定一个信念：绝不能让父母失望。

高考前一个月，刘海燕的母亲毅然辞职，专心陪考，生活上给予刘海燕无微不至的关心，尽量营造轻松的氛围。

“我没觉得是压力，反而是动力。”刘海燕将父母的付出看到眼里，记在心里，“这将是我人生道路上最珍贵的财富。”

高考学习心得体会 篇4

宁夏理科状元李煦文分析学习经验时提到了错题本，而去年宿州高考理科状元赵梓楠接受采访时更是强调了错题研究的重要性。这已经是第N次高考状元们分享学习心得提到错题本的使用了。

我们可以想一下，高考状元们那可是省、市里的第一名啊，模拟考和平时考试中做错的题本来就少得可怜，为何还这么重视错题呢？

因为，每道错题都切中了自己知识掌握的弱点，指出了你的学习上不足之处。

这才是最好的针对你个人的个性化学习资料；在这一点上王尚老师认为每位同学所记录的错题本是任何高考专家、辅导书都无法做到的。

我们都知道，学习要有的放矢，特别是高考备考的时候，每一分都非常宝贵，要把自己的时间用在最需要投入的地方。自己哪些地方是薄弱环节呢？错题给我们指明了方向。

虽然错题本复习冲刺阶段的最好助手，可相对而言，它是一个见效慢的学习工具，很多学生在平时的学习中坚持不下来。

错题是需要经历一段时间的积累的，只有有了一定的量，才有价值。

还有一点，就是错题本一点要养成多看多想、定期看、多想、多总结的.习惯，它才能发挥出其效果来。而这一习惯的养成，需要太多的自制力了，显然这是一座大山，需要同学们翻过去，很多学生走到一半就知难而退了。

高考状元们的学习方法值得学习，他们不仅仅学习成绩好，更重要的是会反思学习方法，总是在想尽一切办法提高效率。而这一点也是非常值得我们学习和反思的。

高考学习心得体会 篇5

时光荏苒，岁月如梭。高中三年的时光像东流的河水一去不复返。这三年里我们有汗水也有喜悦，有痛苦也有快乐，这三年是我们人生中最重要的篇章。

20xx年我们迈着步伐进入高中生活，那时带着对高中生活的憧憬与紧张，还有不成熟的思想。我们的内心都会有一点点恐惧，要接触新的朋友、新的环境、新的校园，但三年之后，这些在高一时认识的同学也许会变成一辈子的朋友。

在还没进入高中的我们肯定听说过高中生可怕的学习压力，还有高中写都写不完的作业，这让我们对高中生活产生了不小的恐惧。在我们刚进入高一时，压力或许还没有那么大，但经历过高三的我们一定清楚高三学生面临的升学的压力。高三这一年我们努力拼搏，挑灯夜读，朝着自己的目标前进，在一次次的考试中磨练自己，提高自己的水平。当然，其中的辛苦与喜悦只有我们自己知道。

但是，高中三年并不是只有痛苦学习的回忆，还有许多与同学和老师在一起相处的快乐时光。

还记得高一刚开学，我们彼此都不认识、不了解，学校为此举行了跳大绳比赛，为了提高班级的'凝聚力，也可以借此机会互相认识。我们在体育课上练习，互帮互助，都给我们留下了美好的回忆。记得印象最深的是有一次学校突然停电，班主任带领我们一起玩一些小游戏，同学们轮流在台上唱歌，唱到熟悉的歌时，同学们会一起跟着唱起来，班主任也忍不住给我们献唱一首。在数学课上，难题解不开时，数学拔尖的人便会出来“解救”大家。这一点一滴都是美好的回忆。

高中三年，我也希望你们不要辜负，三年即是辛苦、拼搏的三年，也是喜悦的三年。我们要为自己的目标奋勇向前，不辜负自己十几年的学习，希望你们努力过、拼搏过，对得起自己、父母、家长和老师。

校园里，我们留下了青春不羁，欢声笑语。课堂上，我们留下了激烈的辩论，思想的光芒。图书馆中，我们留下了辛勤的努力，坚定的信念和意识。宿舍里，我们留下了一起夜谈，分享快乐与悲伤的美好回忆。体育场上，我们留下了男生奋力拼搏的汗水和女生加油的呼声。这三年的记忆将一直珍藏在我们的心中!

高考学习心得体会 篇6

1.认真听课

认真听课适当做笔记,不放过任何联想小结的机会是读好书的关键。上课的内容有难有易，不能因为容易而轻视它，也不能因为困难而害怕它。容易的问题思维强度小，但所提供的思维空间却很大，可以把自己的方法与老师的方法进行整合，对相关的问题进行小结，对问题的发展进行预测，为后面更难的问题准备更充足的思维惯性。

2.弄清概念、性质与基本方法

弄清概念、性质和基本方法是每个学科学习的第一步也是最重要的一步，如果概念没有弄清就去解题是没有不碰壁的，正确理解概念再做习题就比较容易了，通过习题的演算反过来还可以进一步理解概念与性质。要弄清概念、性质和基本方法，就要先复习老师上课所讲的内容与课本的相关内容。课堂弄不懂的问题课后一定要想办法弄懂，已经听得懂的内容也要想一想自己是否能够操作，若仍有问题最好动手做一遍，自己走过的路才可能成为熟路。有了准备再做作业效率会更高，解题在很多情况下就是检验你对概念、性质和基本方法掌握得如何。

3.经常复习原来学过的知识

小学初中的复习靠老师，高中的复习靠自己。因为高中的课程内容多，所以在课堂上不可能经常反复，一节课内容七天内不复习就有可能变得很陌生，最好是三天内复习一次。

4.懂得、会做与习惯

成功的人并不一定比别人更聪明、更加能说会道、他们是常常是在最恰当的时侯用自已毅力与勤奋把该要学会操作，操作到熟练，操作到形成习惯为止。你要习惯于看课本，课前要看、课内要看、课后还要看，直到真正弄懂为止。你要习惯于及时演练，时机把握的好不好对你来说至关重要，特别要珍惜课堂练习机会，珍惜例题重做时机。

一旦习惯养成，坚持就是自然而然的事，而收获也就水到渠成了。美国著名教育家曼恩的一段话：习惯仿佛像一根缆绳，我们每天给它缠上一股新索，要不了多久，它就会变得牢不可破。

5.勤于发现问题，好于解决问题

听课、看书、做作业，听课是发现问题的最重要的时机，大多数学生都没有注意到这一点，以为“听懂”就行，实际上，懂有真懂和假懂之分，懂有懂得深与懂得浅之分，不能够在课堂上发现问题的学生，往往在碰到新的题目和题型时就束手无策了。解题也是发现问题的重要手段，许多学生今天发现了三个问题，明天发现了三个问题，并没有解决问题，到了第三天老师问他你有什么问题，结果他一个问题也提不出来。发现问题的目的'是为了解决问题，达到真懂的境界。发现问题比解决问题更困难，因此你要珍惜所发现问题，所发现的问题一定要尽量加以解决，并且经常复习。

6.把握解决问题的时机

学习新的知识点，碰到问题和困难是非常正常与自然的，碰不到问题和困难才是不自然的。每个人都有解决这些问题克服这些困难的时机，不同的人可能时机是不同的，我相信不管是谁，这种时机一定存在。可惜的是在大多数的情况下我们并不能把握住解决问题的时机。为什么呢?大多数的人总是急功近利，心理承受力差，对一些问题在时机不成熟时做了一些努力收效不大时，就放弃了努力，同时也放弃了寻找突破这些困难的时机，最终让自己失去了解决问题机会，人的潜能象海底里的冰山、能露出的只是很少的部分，像电脑、虽然硬盘中贮存着无数的信息，但在显示屏上显示出来的只是很少的一部分，只你肯挖掘，就能在显示屏上有更非富的显示。

7.善于分门别类，善于抽出本质

学习过程中会遇到大量的概念、定理公式、典型方法，对他们进行概括小结使之系统化是非常重要的，平常我们要研究许多题型，做大量的习题，如果一但抓住了一类习题的本质就要及时归纳总结，可以用一句自己的话表达出对这一本质的理解。分门别类可以使学过的知识有条理，便于记忆，便于应用。抽出本质，可以极大地提高自己的认识水平。

8.积极主动、善于变通

跑不了5000米，先跑1000米，跑不了1000米，先跑100米，跑不了100米，先走100米，走不了，爬也行。任何一件事你无法直接做可以退一步或退几步去做，总之要去做。不会做这道题，就做与这题相关的课本的例题，千万不能什么也不做。无论如何，你要动起来，不动不行，不做不行。从简单开始，量力做事，每天坚持，你总会越来越好的。变法子做你不能直接做的事情，培养自己积极主动、善于变通的习惯，可以终身受用。形成好一种习惯的重要原则是：起点要低，起动要慢，日积一日，终达目的。

9.要虚心、要自信、有主见、有理智

认真可以使你能够发现更细腻的东西，专心才有更高的效率，勤快可以做更多的事情，毅力能够让你克服困难，志向是你学习的动力是精神的支柱。

自信是人生幸福的最好的心理暗示，自悲是克服困难的最大的心理障碍，自大是停滞退步的最重要的原因，自信增加内力使人进步，自大减少内力让人颓废。自信的人征服难题，自大的人被难题征服。

10.快乐地学习、充满信心地学习

对人对已对事对物都要好一点，保持愉快的心情，天天高兴地生活和学习是重要的。快乐地学习可以极大地提高体力和智力，当一个学生在大多数情况下能够保持良好的心境，快乐地学习时，他的学习成绩就会越来越好。充满信心地学习可以极大地提高学习效率，可以消除你的不良情绪尽而达到快乐的境界。这样你就能做到书山有路勤为径、学海无涯乐作舟。

高考学习心得体会 篇7

要谈高三的学习心得，我认为应从两个方面来阐述!一为学习方法，二为学习心态!

到了高三，必不可少的是题海战术!相信大家已经深陷其中了!但是题做得多，效果未必好，我们需要适时地进行总结和反思。错题本就由此诞生了!错题不必题题都记，一类的题可以只整理一道典型的，其余的自会理解。我们不仅要知道自己错，还一定要明白为什么错，也许这其中就隐藏着我们的许多知识漏洞，必须及时填补。一道大题做错，我们不必全盘整理，可以将其肢解，分析透其中蕴含着那些知识点，进而消化吸收。题目的积累应该是伴随着知识点的.整理的。高考要考三年的内容，有很多看似很繁杂无章的东西。要消除这种混乱感，我们必须将所有内容进行一次整合，先在脑中架构起一个大的知识框架，再一点点添枝加叶。

上述的方法是普适的，但归结到各科时，又会有很多不同之处。英语和语文这些文科性质的学科需要的是平时零碎时间的积累，功到自然成。生物和化学要多翻看课本，把课本吃透了，做题就不在话下。而数学和物理则需要付出大块时间来做题，题做得多了，才会有感觉，也才会在脑中形成一套正确的思维方式。在对各科的时间分配上，可以因人而异，大家应该针对自己的实际情况制定。

高三后期，心态比知识更能决定成败!从另一个方面来说，心态也决定着我们知识的吸取。拿我自己来说，我在高三后期曾经有过一段情绪的波动，导致成绩下滑。但我们应该认识到，一时的不顺是很正常的，我们完全不必因此丧失信心。只要摆正心态，重整旗鼓，我们完全有可能迎头赶上。我在大学班上的同学很多都说自己高三曾经落入低谷过，但因为没有放弃，坚强地拼到底，他们最终迈进了清华的校门。高考前的每一场考试，都是在为我们积累经验，发现不足。我们完全没必要为一两次的失利耿耿于怀。学会耐挫是一方面，我们还应该学会克服自己的烦躁心理。高三的题很多，大家有目共睹。做题做得心烦，也是人之常情。但我们必须学会快速有效地摆脱烦躁情绪。你在看某一科看得难以再集中精神时，应该要果断地调整，可以转而做别的学科的题来进行休整。最重要的是要给自己积极的心理暗示，不要钻牛角尖。

高考学习心得体会 篇8

XX年年广东高考语文试卷继续坚持有利于高等学府选拔人才，有利于中学素质教育的命题原则，以能力、素质立意为先，同时，注重基础考查。通过分析XX年年广东高考语文试卷的各大题，我们得出了各类题目的特点:

一、基础题：注重基础，稳中有变。

XX年年广东高考语文试卷依然注重对基础知识的考察，12分的分值维持不变，但相较XX年的试卷，题型却发生了一点变化。XX年试卷第一大题考察了字音、字形、成语及熟语的运用和病句辨析，今年字形一题变为近义词辨析。

二、文言阅读题：题型基本不变，文体有所改变。

XX年年广东高考语文试卷对文言文阅读的考察依然从实词、虚词、内容分析等这几个点来出题，但文体却发生了重大改变。以往的高考文言文阅读，，像XX年的试卷，考察的是人物传记，今年却在蒲松龄的《聊斋志异》中出题。

三、名句名篇填空题：回归必修课本，注重课内内容。

XX年年广东高考语文试卷的“补出下列名句名篇中的空缺部分”一题，依然采用选考的方式考察，但出题的方向比往年明确：四道题目中，有三道是来自必修课本的内容。

四、现代文阅读题：选材时代感强，增添人文关怀。

XX年年广东高考语文试卷的现代文阅读，采用了选考的方式，这是以往所没有的。让学生在“文学类文本阅读”和“实用类文本阅读”中任选一组作答，体现了新课程标准的理念，也符合素质教育的内容。这一转变，给予考生较大的.选择空间，对考生发挥自己的优势、答好题目极为有利。而本次的选考题目的文体，出的是散文和访谈，内容贴近现代实际生活。

五、语言表达与运用题：依然凸显地方特色，出题紧扣社会热点。

XX年年广东高考语文试卷的“语言表达与运用”题目，考察了图文题和语段压缩题。图文题是一种较新的题型，以往未在高考试卷中出现，而图的内容，涉及2010北京奥运的内容。至于语段压缩能力的考察，依然在一段能突出广东特色的文字中出题。这两道小题，都较全面地考察了学生的语言表达与综合运用能力。

六、作文题：减低审题难度、拓宽话题范围。

XX年年广东高考语文试卷的作文题，以“传递”为话题，相比XX年的“雕琢心中的天使”话题，显得宽泛无边，这种转变导致的结果是：学生审题易，写好却较难。

在得出以上的几个特点之后，我们认为，在今后教学中，我们需要注意以下几个问题：

一、重视基础知识的积累，加强各类型题目的练习。

语文的学习是一个长期积累的过程，只有注重积累，学生做题才有底气。而有目的地练习，是一种有效的积累方法。我们将通过各种有效的途径来加强基础知识的积累，做到每周一专题、每课一小练、每周一大练，讲练结合，强化学生对字音、字形、成语熟语的记忆，让学生熟练把握病句、近义词辨析的方法。

二、加强文言阅读、诗歌鉴赏的指导，拓宽文言阅读的文体类型，引导学生阅读课外文言名篇，加强各类诗歌的赏析和课内名篇名诗词的背诵。

培养文言文的阅读能力和诗歌的鉴赏、默写的能力也是一个长期积累的过程。我们将通过引导学生学习与解读古代各类优秀文章、诗歌，加强培养学生理解字词句的含义的能力，使学生能读懂文章、诗歌的内容，掌握文言实词、虚词、古今词义的异同与变化以及常见文言句式的用法，巩固诗歌鉴赏的方法和技巧。同时，我们将要求学生逛过背诵诿内外经兹名篇名佝，进一步培养阅读古文、鉴赏诗歌的能力。

三、加强各类文体的现代文阅读练习，力求让学生熟练地掌握现代文阅读的方法和技巧，以方法技巧的不变，应文体的万变。

随着新课程的改革，各类文体进入课文和高考试卷。虽然文体变多了，但文章的阅读方法却一致。而从高考的角度而言,做阅读题时，需要依靠平时的积累，才能对文章(包括科技文,社科文和文学作品等)进行正确的解读，所以，在今后的教学中我们将加各类文体的现代文阅读练习，令学生对各类文体都熟悉，且熟练地掌握解题能力。

四、关注国情省情，促进语言修养。

培养语言的表达与运用的能力也是一个长期的过程，我们将加强各类语言表达与运用的题目的答题指导和练习，增强学生的语感、提高他们的表达能力

五、重视作文审题、立意的指导，培养学生谋篇的能力，加强写作技巧的指导。

作文在考试中所占的分数比例最大，可谓是考试的重头戏。如何让我们的学生在这个高分题目中不失利呢？我们认为，在教学中应加强各类作文题目审题能力的指导与练习，且指导学生在正确审题的基础上，较好地立意、谋篇。而针对当前高考话题内容较宽泛的情况，我们认为，应让学生掌握化大为小的能力，让他们注意一种以小见大的作文方法。以小见大地作文，立意较深刻，内容较充实，情感较真实，且切入点小，写起来容易，是一种不错的写作方法。

当然，培养学生的应考能力是一个漫长又复杂的过程，除了上述的五点，我们认为，我们还应该在教学中注意培养学生思辩的能力和探究的习惯，引导学生关注情感发展，提升审美情趣，且做到课内、课外相结合，培养学生良好的个性和正确的学习、应考态度，体现课改理念。

以上是我学习XX年年广东高考语文试卷的一点心得体会，如有认识不全或偏差，我将继续学习、继续摸索改善教学的方法。

高考学习心得体会 篇9

一、保持良好的心态

要学会在紧张繁忙的学习中学会放松心情，减轻心理负担。我认为的心理状态是拥有一颗平常心。对待模拟考的成绩的态度尤其重要：名次、分数不重要，总结、提高才是关键。无论备考形势如何，理性、平静地对待它，才能在各种情况下都保持积极主动的学习状态，真正将知识装进脑子里，并在高考中发挥出来。

发现自己有郁闷、烦躁、心慌、颓废的倾向时，一定要及时解决：可以找父母，找老师，找心理医生，找同学，或聊天，或讨论问题，或散步、打球，尽量让自己的不良情绪得到宣泄疏导，从而保持一个相对稳定的心理状态。

二、相信自己，永不言放弃

高三一年要有“三心”：恒心、信心、决心。相信我们现在学的都是将来学习的基础，是非常有用的，设定学习目标与坚持信念，使自己有学习的目标和动力，学习就会变得充实快乐。有了信念，心理的压力也会转变成动力。拥有一个能够让自己朝着目标不懈努力的信念是这个关键之中的关键。

我相信，有坚定的目标和信念、良好的心态和被充分利用好的时间做保证，再加上适合自己的学习方法，通过高考进入理想的学府是必然的结果。

三、充分地利用时间，提高学习效率

时间对于高三学生来说实在是太重要了，越到后期，时间越紧迫，熬夜看书显然不是好办法，利用好零碎时间学习才是的办法。

早上按时起床，就能够赢得半个小时的读书时间，用来背诵诗词和单词是相当充足的`，间或读一读课本；下自习后，休息时，可以回忆整理复习内容，巩固复习成果，回忆一遍的效果远比看一遍好的多。

还有一个窍门就是“瞬间记忆法”。发现有价值的材料、知识点、解题方法，不妨暂停一下手头的工作，用个30~40秒留心一下，稍加记忆，有空再整理归纳，往往能够获得意想不到的效果。

四、注意积累，系统全面地复习

对于参考书，不用多，但每个科目都要有比较系统参考书，一般选购老师推荐的参考书。选了参考书就要认真做，把题目类型在脑海里大致力地归类，简单地做一下笔记。如果分不清楚题目类型，可以看看例题，这样带着问题“这种题目有那些类型？”去看能够理清楚复习思路，使复习事半功倍，在考试时就会胸有成竹。

做到每一天进步一点。不断积累能够增大自己对知识信息的接受速度和对知识信息的接受容量。信息容量增大，解题能力会有很大的增强，遇到复杂的问题也能够有清晰的思路。

五、不同的科目采取不同的复习方法

数学、物理科目需要比较长的时间专心的复习效率才高，一般用少于半小时的时间时没有太大的效果的。数学和物理要特别重视题型的归类和做题思路，做习题要弄的清清楚楚，普通题型弄清楚了题型和解题思路，适当的练习就能掌握，特殊的比较灵活的题型则要靠积累，对于自己过分难的题目可以先放一放。英语、语文则要多利用比较零散的时间，几个小时连在一起背英语单词效果不会太好。多利用零碎时间来积累英语和语文知识是个很好的方法。所以在安排各科的时间，做题目的方法也是有技巧的。课本是所有考查知识的根本，像生物和化学，就要吃透课本才能够考出理想的成绩，静下心来认真地阅读课本是的解决之道。

六、不断完善，不断进步

认认真真完成一张试卷，大题要写，但可以简略，自己看得出就好，然后对照答案，自己评分，总结自己的知识漏洞，不断补充、完善。同时要正确对待所谓的信息题，不过分依赖，但也应有足够重视，一般来说不能花费太多时间在找信息题，有就看看，做做就可以啦。最后阶段还要回归到课本上，把书读透，读熟，把不明白的地方弄懂，但还应该保持一定量的练习，不能全都扔掉。以前做过的题也要拿出来看看，特别是那些做错了的题，复习一下，查缺补漏。

七、保持良好的状态，坚持到胜利

最后阶段，最重要的就是保持良好的身心和学习的状态。调整好一天的作息，学习。停课以后，每天都做最近出的模拟试卷，两天内每一科目都能认真的做一套模拟试题（理综算一科），保持做题的感觉。做完对答案仔细检查，改正错误，不懂的就回归课本弄明白错误的原因，还可以向老师请教，老师会帮你分析错误的类型，这样收获会很大。

适当的紧张情绪也好处的，但是不用把高考看得太过于紧张，高考其实就是把自己学习的成果以书面做试卷的方式展示出来。做好了复习的一切准备，以轻松平常的心态参加高考，走进考场就会是展现自己学习成果的机会。相信“我能！”坚持到底，胜利一定属于你！

高考学习心得体会 篇10

作为一名顶岗支教的化学教师，我十分有幸地参与了为期3天的新高考专题培训，不仅增长了见识，还收获了许多的经验。

本次培训主要分为6个专题：重庆市教科院副院长李常明的《重庆新高考走向及应对策略》专题讲座、上海市吴淞中学校长张哲人讲解的《高考改革背景下高中生涯规划教育的思考》、上海市吴淞中学数据中心主任朱佳斌的《变与不变》专题报告、上海市吴淞中学教师李秀英的《新高考背景下STEM+课程价值与实践》专题报告、上海市电化教育馆馆长张治讲解的《未来教育与未来学校新图像》专题报告以及丰都县教师发展中心化学教研员郑君的《普通高中化学课程标准（20xx版）》专题解读。

首先，我了解了关于上海市和浙江省新高考模式对于重庆市新高考改革的指导意义以及可取之处，也对上海改革核心内容以及引领价值有了更为清楚地了解。“教育者，非为己往，非为现在，而专为将来”，用优秀的人培养更优秀的人，我们也因为经历的事情多而富有经验。与此同时，也学习了相关的迎接新高考的策略及方法。转变教育观念；科学解读新高考；把握新高考命题方向；理解新高考要求；最为核心的是高考内容改革。提高课堂教学效果，例如，提问的有效性。

其次我对新高考下高中生涯规划的重要性、高考后面试的关键以及教师承担的角色的转型有了新的认识。上海模式在学生选课中，坚持自主选择，而选择需要精准分析自己、需要精准明确未来愿景、需要精准把握走势和大局，因此高中生涯规划就显得尤为重要。高中生涯规划教育要培养学生科学精神和对真理的执着追求，要培养学生对家庭、社会及国家深切的责任感与担当精神。高考改革倒逼学校关注发展生涯教育，学科融合，提供多元和优质的学习经验。

其次，在新高考背景下，跨学科，创新以及动手显得尤为突出，教师自己开课、编教材和微课、慕课的录制。教师要注重挖掘培养学生的创新能力，为高考以后的.面试打下坚实的基础：研究经验和体会、必要的训练、定位一批人群以及准备工作需要。

最后，如今的社会是信息社会，大数据正在改变人们研究的范式，人工智能的发展从计算机智能—感知智能—认知智能的飞跃，技术对于教育的核心价值在于“以学生为中心的学习上”，在这样的技术社会背景下，活法变—学法变—教法变—学校变，因此我们不仅需要埋头拉车，还需要抬头看路。

总而言之，新高考是教育改革的必然结果，对于我们教师而言，不仅仅是挑战，更是一次机会。为适应新高考，我们必须抓住立德树人的根本任务，以发展核心素养为导向，构建化学命运共同体；打破三维目标，突出化学核心素养；降低学生学习化学的难度；为学生课后减负；带着研究性教化学。实现教师角色转型，正确科学指导学生选课，多元评价，全面发展。

高考学习心得体会 篇11

一、保持良好的心态

要学会在紧张繁忙的学习中学会放松心情，减轻心理负担。我认为的心理状态是拥有一颗平常心。对待模拟考的成绩的态度尤其重要：名次、分数不重要，总结、提升才是关键。无论备考形势如何，理性、平静地对待它，才能在各种情况下都保持积极主动的学习状态，真正将知识装进脑子里，并在高考中发挥出来。

发觉自己有郁闷、烦躁、心慌、颓废的倾向时，一定要及时解决：可以寻父母，寻老师，寻心理医生，寻同学，或谈天，或讨论问题，或散步、打球，尽量让自己的不良情绪得到宣泄疏导，从而保持一个相对稳定的心理状态。

二、相信自己，永不言放弃

高三一年要有“三心”：恒心、信心、决心。相信我们现在学的都是将来学习的基础，是非常有用的，设定学习目标与坚持信念,使自己有学习的目标和动力，学习就会变得充实欢乐。有了信念，心理的压力也会转变成动力。拥有一个能够让自己朝着目标不懈努力的信念是这个关键之中的关键。

我相信，有坚决的目标和信念、良好的心态和被充分利用好的时间做保证，再加上适合自己的学习方法，通过高考进入理想的学府是必然的结果。

三、充分地利用时间，提升学习效率

时间对于高三学生来说实在是太重要了，越到后期，时间越紧迫，熬夜看书显然不是好方法，利用好零碎时间学习才是的方法。

早上按时起床，就能够赢得半个小时的读书时间，用来背诵诗词和单词是相当充足的，间或读一读课本;下自习后，休息时，可以回忆整理复习内容，巩固复习成果，回忆一遍的效果远比看一遍好的多。

还有一个窍门就是“瞬间记忆法”。发觉有价值的材料、知识点、解题方法，不妨暂停一下手头的工作，用个30~40秒留心一下，稍加记忆，有空再整理归纳，往往能够获得意想不到的效果。

四、注意积累，系统全面地复习

对于参考书，不用多，但每个科目都要有比较系统参考书，一般选购老师推荐的参考书。选了参考书就要认真做，把题目类型在脑海里大致力地归类，简单地做一下笔记。假如分不清晰题目类型，可以看看例题，这样带着问题“这种题目有那些类型?”去看能够理清晰复习思路，使复习事半功倍，在考试时就会胸有成竹。

做到每一天进步一点。持续积累能够增大自己对知识信息的接受速度和对知识信息的接受容量。信息容量增大，解题能力会有很大的增强，遇到复杂的问题也能够有清晰的思路。

五、不同的科目采取不同的复习方法

数学、物理科目需要比较长的时间用心的复习效率才高，一般用少于半小时的时间时没有太大的效果的。数学和物理要特别重视题型的归类和做题思路，做习题要弄的清清晰楚，普通题型弄清晰了题型和解题思路，适当的练习就能掌握，特别的比较灵活的题型则要靠积累，对于自己过分难的.题目可以先放一放。英语、语文则要多利用比较零散的时间，几个小时连在一起背英语单词效果不会太好。多利用零碎时间来积累英语和语文知识是个很好的方法。所以在安排各科的时间，做题目的方法也是有技巧的。课本是所有考查知识的根本，像生物和化学，就要吃透课本才能够考出理想的成绩，静下心来认真地阅读课本是的解决之道。

六、持续完善，持续进步

认认真真完成一张试卷，大题要写，但可以简略，自己看得出就好，然后对照答案，自己评分，总结自己的知识漏洞，持续补充、完善。同时要准确对待所谓的信息题，不过分依靠，但也应有充足重视，一般来说不能花费太多时间在寻信息题，有就看看，做做就可以啦。最后阶段还要回归到课本上，把书读透，读熟，把不明白的地方弄懂，但还应该保持一定量的练习，不能全都扔掉。以前做过的题也要拿出来看看，特别是那些做错了的题，复习一下，查缺补漏。

七、保持良好的状态，坚持到胜利

最后阶段，最重要的就是保持良好的身心和学习的状态。调整好一天的作息，学习。停课以后，每天都做最近出的模拟试卷，两天内每一科目都能认真的做一套模拟试题(理综算一科)，保持做题的感觉。做完对答案认真检查，改正错误，不懂的就回归课本弄明白错误的原因，还可以向老师请教，老师会帮你分析错误的类型，这样收获会很大。

适当的紧张情绪也好处的，但是不用把高考看得太过于紧张，高考其实就是把自己学习的成果以书面做试卷的方式展示出来。做好了复习的一切预备，以轻松平常的心态参加高考，走进考场就会是展现自己学习成果的机会。相信“我能!”坚持到底，胜利一定属于你!

高考学习心得体会 篇12

要谈高三的学习心得，我认为应从两个方面来阐述!一为学习方法，二为学习心态!

到了高三，必不可少的是题海战术!相信大家已经深陷其中了!但是题做得多，效果未必好，我们需要适时地进行总结和反思。错题本就由此诞生了!错题不必题题都记，一类的题可以只整理一道典型的，其余的自会理解。我们不仅要知道自己错，还一定要明白为什么错，也许这其中就隐藏着我们的许多知识漏洞，必须及时填补。一道大题做错，我们不必全盘整理，可以将其肢解，分析透其中蕴含着那些知识点，进而消化吸收。题目的积累应该是伴随着知识点的整理的。高考要考三年的内容，有许多看似很繁杂无章的东西。要消除这种混乱感，我们必须将所有内容进行一次整合，先在脑中架构起一个大的知识框架，再一点点添枝加叶。

上述的方法是普适的，但归结到各科时，又会有许多不同之处。英语和语文这些文科性质的学科需要的`是平常零碎时间的积累，功到自然成。生物和化学要多翻看课本，把课本吃透了，做题就不在话下。而数学和物理则需要付出大块时间来做题，题做得多了，才会有感觉，也才会在脑中形成一套准确的思维方式。在对各科的时间分配上，可以因人而异，大家应该针对自己的实际情况制定。

高三后期，心态比知识更能决定成败!从另一个方面来说，心态也决定着我们知识的吸取。拿我自己来说，我在高三后期以前有过一段情绪的波动，导致成绩下滑。但我们应该认识到，一时的不顺是很正常的，我们完全不必因此丧失信心。只要摆正心态，重整旗鼓，我们完全有可能迎头赶上。我在大学班上的同学许多都说自己高三以前落入低谷过，但因为没有放弃，坚强地拼到底，他们最终迈进了清华的校门。高考前的每一场考试，都是在为我们积累经验，发觉不足。我们完全没必要为一两次的失利耿耿于怀。学会耐挫是一方面，我们还应该学会克服自己的烦躁心理。高三的题许多，大家有目共睹。做题做得心烦，也是人之常情。但我们必须学会快速有效地摆脱烦躁情绪。你在看某一科看得难以再集中精神时，应该要果断地调整，可以转而做别的学科的题来进行休整。最重要的是要给自己积极的心理暗示，不要钻牛角尖。

总而言之，高考，拼的是时间、效率和心态。缺一不可!一个合格的高三学生，应当学会把握自己。高三，为自己而战，是输是赢，全看你!最后，预祝学弟学妹们都能在高考中取得好成绩，回报家人，回报恩师，回报自己!

高考学习心得体会 篇13

第一，对待“题”这个麻烦的东西的时候，“作业题”是主，“参考书”是次。千万别主次颠倒、本末倒置。

有不少“参考书”强人，各科参考书从头至尾做一遍，一翻笔记更是吓人，可分数就是不高，为什么呢?我曾经想过，“作业题”就是“所有人都在干的事”，而“参考书”就是“和别人不一样的事”，很明显，试题会遵照大多数人的意愿，基础题是主要的，提高题毕竟不多，很多人试图从参考书中抓取拔高题的分数。但大家是否想过，你站在椅子上摘树上的葡萄，那把椅子是否够结实呢?身边每一个做参考书的同学都给自己留下一个印象：他又学到了一些我们不知道的东西，而这种东西有可能在考场上拉开差距。这种印象一半正确，另一半则是错觉，但它一定是一种心理压力。而要克服这种压力，坦然从参考书中走出来，就需要那种“拿得起放得下”的气魄了。

第二，在时间安排上，一分钟是主，一整天是次。抓紧一分钟比抓紧一天的意义更大，真正把在学校的每一分钟都好好利用,学习一学期胜过闭关修炼三年。

在这里我想和大家算一笔简单的帐，若每天晚自习三个小时，正常情况下你20秒做一个选择题，而由于注意力不集中现在要40秒才能完成一个，那么原来一节课一套试卷现在一节课只完成半套，那么一晚上浪费1.5个小时，再保守一点的话，一天晚上浪费1个小时，一周就6个小时，而一个星期天全部用来学习的话，你能高效的“补”上这6个小时吗?

学习不是靠坚强的意志就可以取胜的`，要用策略。抓紧每一分钟——紧;把该休息的时间用来痛快玩(哪怕高三也一样)——松，这就是维持好的学习状态的最经典策略。

第三，学习是主，其它是次。作为一名学生，你的中学阶段主要任务是学习，至于人际关系，情感话题就让它顺其自然，不必刻意强求。记得伟大领袖毛主席说过：论主要矛盾和次要矛盾，学会把所有的时间花在解决主要矛盾上，次要矛盾让时间来解决。意思很简单，对我们来说，我们得花所有的时间在学习上，解决学习上的问题，至于情感类问题交给时间去解决吧。

高考学习心得体会 篇14

“问渠那得清如许，为有源头活水来。”对于高考这一源头在哪里，唯有高考试题的研究是活水，充分利用好这一活水才能真正的让高考复习有的放矢，高三教学活起来，生动起来。笔者通过学习这次培训，以反思、反省、反悟等方式指导今后物理教学，相信会上新的台阶。下面总结这次培训总结如下：

1、高考复习要知识网络化

高三物理教学的内容是多而细的，要使得知识的不断能适应新的核心素养要求，就要求物理知识的网络化。那怎么样才能使得知识网络化，不是空口号，更是行动上积极思考和物理教师的处理方式方法。按照xx教授的讲解，我们思考可以得出，首先要对概念的理解展开分析，特别是不断加深对物理问题的导入、物理表达式、图像呈现都要逐一实现理解和分析，最好的方式是让学生整理思考。充分利用高三学生对原有知识的综合性，要全面复习基础知识，而又不断延伸，甚至内化各个知识之间的联系，进度可能会慢，但是能提高物理思维，提升物理核心素养。

其次，是对问题的多题一“解”和一题多变也是形成知识网络化的核心。同一类问题，解答的物理规律或思路方法相同。归类讲解，从而做到多题一“解”。确认问题类型的意义在于，解答者把解题的心智技能由“运用”层次，下降到了“理解”层次，明确了解答此问题大概需要哪方面的物理知识，指出了解题方向，如果知识能够理解，就能正确解答，从而降低了难度。

2、物理习题要思考方法化

物理教学的探讨总是不断进行的.，通过听力xx教授的讲座后，给我的印象就是高三物理试题要教学方法化。例如在高考试题中，存在一些问题，可以利用很多种方法，但是那种是最优化的，这个需要物理教师指导和潜移默化实现的，方法是指人们为了认识世界和改造世界等目的而采用的，并可以将它应用于其他类似情境中的某一类手段或途径的统称。

高中物理很多在方法，例如整体与隔离、估算、等效、类比等等方法达到10多种方法，这些都是物理核心素养必备要求，物理在高考的就、评价体系下都是常见这些方法，可以说掌握这些方法也是提升了物理核心素养，当然能适应未来高考的要求。这些方法需要内化，不能记忆，或者简单的套用，需要不断思考和深度学习，因为，在教学中，常常有不少错误做法是让学生“记住”该类问题的答案，企图把解题的心智技能进一步下降到“识记”层次。这种在不理解的情况下套用结论，不仅学生分析能力得不到培养，由于问题的条件经常发生变化，“记住”的答案不能解决问题，造成答题错误，养成了错误的解题习惯，这也是教学方法化教学不到位的表现。

3、高考物理试题要研究化

对于高考的备考最大的收获就是研究历年高考，这是xx教授提出的另外一个观点。除了历年高考试题外，物理高考考试大纲和同行们的高考研究文献都是我们研究的资料，我们只有不断研究高考，或者做高考试题才能清楚和清晰的知道高考怎么考，怎么备考，怎么高效备考。以今年全国三卷为例，第25题，是考查传送带的问题。

本题是一道压轴题，陈题改编，考查的是牛顿运动定律，要求理解的就是分析出几个运动过程，是一道知道研究的问题。不研究高考，就如同在浓雾中前行，容易迷失方向，研究高考，主要是研究高考政策、研究高考试卷，高考政策是高考的最高指示，高考的所有内容，其意图就是要落实高考政策，我们只有不断研究高考试题，才能不断适应高考的要求，这是高三物理教师必须要具备的基本品质，只有不断研究高考试题才能有利于高考备考。

4、物理各种教学情景化

物理教学情景化要适应各种课堂，既是适应新课教学，也可以是复习教学。物理核心素养导向的评价观强调学习评价不再是教学过程结束后的事情，而是贯穿整个学习或教学过程，与教学是同一个硬币的两面。物理核心素养评价要求教师做到根据物理课程教学内容，设计既贴近学生经验又能够承载育人功能的综合性的真实问题情境，并有意识地引导学生不断生成问题、任务或项目，经历问题解决的过程。只有让学生经历有现实价值的真实问题解决过程和社会活动，提供学生充分展示的空间，才有利于物理核心素养实现更持久。

5、学生学习物理融合化

学生的融合化，这是指让学生自主学习内化的过程中，也是让学生主动融合知识的过程中，这是高三物理教学的最高形式。无论多好的物理教学，多成功的高三习题教学，都需要学生高考评价体系来检测，因此知识的内化是最为值得关注。

很多老师代替学生的审题，代替学生阅读，代替学生物理模型的建立都是失败的，这样不仅不能提升核心素养，也不能实现高考的考查。留给学生机会，让学生思考，特别是教学中应该充分注重物理学科的科学思维过程，以科学思维为主和以科学探究为主是物理教学两种可行的基本策略，即在试题讲解的过程中，让学生展现物理思考过程显得相当重要。也是学生概念学习、规律建构和问题解决的另外一种基本模式，注重科学思维过程和习题教学，需要给学生充足的质疑空间和充足地表达自己观点的机会，也才能使得知识内化更具有主动性。

改变审题的习惯，不能帮学生审题，引导学生从审题开始，这是我们始终贯彻整个物理教学，只有这样才能让学生适应新的高考，适应高考来回命题、反问命题、故事命题等等新的原创题型，达到提升核心素养的目的。

最后，我要说的是高考评价体系下的核心素养的提升是多方面的，通过两天的学习和培训，笔者能收获很多但不足以写完整，特别是对xx教授在讲述高考试题过程中的案例方法，还不能理解到位，可能需要在以后的教学中不断探索才能明白。下一阶段就是通过课余时间多思考、多反思、多领悟。希望自己在以后能够悟出某些共性的东西，并学会迁移，只有这样，才能以不变应万变，为下一轮高考备考带来新的高度。

2024实习周记心得体会(热门14篇)

我们经常会在一些经历中获得启示，将这些心得体会用文字记录下来是一种非常有效的方法。撰写心得体会不仅可以帮助我们更好地锻炼写作能力，而且还能深化我们对所经历事物的理解。那么，在写心得体会时，我有以下几点想法：

首先，要准确把握所获得的感悟。在写心得体会时，要对经历中的重要细节和关键点进行认真思考和总结，追问自己的内心感受，以确保心得体会的准确性和深度。

其次，要运用适当的语言表达方式。心得体会不同于散文或小说，需要用简洁明了的语言进行表达。可以运用比喻、排比、修辞等修辞手法，让读者更容易理解和接受自己的心得体会。

此外，要注重结构和条理性。心得体会应该有明确的起承转合，能够清晰地表达自己的思路和观点。可以通过标题、段落分隔、重点标记等方式增强文章的结构性和可读性。

最后，要注意语言的精练和纯净。在写心得体会时，应尽量避免使用复杂的词汇和长句，以免影响读者的理解。同时，还要保持语言的纯净，避免使用废话和空洞的形容词，让读者能够更专注地理解和感受自己的心得体会。

总的来说，撰写心得体会是一种很好的方法，能够提升自己的写作水平并加深对所经历事物的认识。在写心得体会时，我们应该准确把握感悟、运用适当的语言表达方式、注重结构和条理性、以及注意语言的精炼和纯净。

实习周记心得体会 篇1

第一周

这一周是本人实习的第一个星期，紧张忐忑是必然的记得第一天我拿着简历来到公司的人事部，内心紧张的等待答复当得知自己被录用时，可以用欣喜若狂来形容因为此前我已经被用人单位无情地拒绝过好多次，他们的理由大多是需要有工作经验者虽然我一再强调自己有过很多社会实践，学习能力很强，请求他们给予我一次机会，但那些人事部经理依旧无动于衷，他们似乎不愿意在我这样一个初出茅庐的小丫头身上浪费时间和精力这使带着美好憧憬走出校园踏入社会的我倍受打击所以，XXX公司的接纳让我感到十分温暖，当即暗下决心好好工作，报答“知遇之恩”

作为刚进公司的新人，我知道自己应该谦虚谨慎、踏实肯干尤其在行政助理这样的职位，对一个人综合能力的要求从来都不低这家公司说大不大，说小也不小，业务倒是挺多一个公司几十个人，每天都忙忙碌碌的，碰面说话的机会很少，有的只是工作上的事务性交流呵，果然是市场经济，竞争激烈，工作生活的节奏都不由自主地加快了

利用这一周的时间，我大致熟悉了工作环境，熟悉了需要经常打交道的同事其实刚开始我的工作内容很简单，无非是做一些最简单的表格制作、信息录入，公司各类文件的打印、复印，公司内外相关材料的整理等还有就是搞好办公区域的卫生，接打一些看似无关紧要的电话等等这就是一般人眼中的“打杂”的吧难得的是我并没有感到委屈，并没有萌生退意我认为如果能把这份“杂”打好的话也不失为一项本领有志者事竟成，我会时刻保持一份良好的心态，坚持到底

第二周

到了第二周我已经熟悉了办公室的日常事务，并因适应能力强、做事认真负责得到了上司的夸奖，这让我更加自信，干劲十足与上一周不同，经理开始慢慢交代我一些有实质意义的事情比如周四那天，他让我盘点各办公室日常用品的消耗情况，然后列出采购清单和经费预算表，报上级审批后经理关照隔壁的王姐和我一起去市场采购周五那天我又负责将部分办公用品分发到各部门这是我有史以来做得最完整的一件事，虽然中间有人帮助和协同，但我依然很开心终于可以独立完成一件像样的事了，像一名正式的职场里人那样

当然，工作的过程中困难是很常见的对于我这种数学不好的人，买东西算账是件非常头疼的事一边要站在公司利益的角度精打细算，一边又要货比三家讨价还价，想想真是难为我了如果公司有固定的值得信赖的办公用品供应商该多好，一个电话便可解决问题嗯，我准备向上司提个建议其实他们应该早就想到这个的，为什么没有建立起来呢，我要弄明白再说，不能贸然行事总得来说这一周还算圆满吧，给自己加油！

第三周

行政助理的日常琐事还真不少一会儿那边门锁坏了要修 ，一会儿这边灯泡灭了要换，这些事情我之前从未做过，其实是小事，但登记、报修这些程序是免不了的了还有就是印制名片，昨天有两个同事来告知他们的名片用完了，于是任务又落到了我的肩头我先向经理询问了公司里名片的通常印制地点，价格、印制张数等，经理虽然都一一告诉我了，但我明显察觉到了他的不耐烦，似乎在说这些琐事我该自己解决不要问他此外，为了周全所见，我顺便统计了一下其他同事名片的使用情况，是否需要续印，免得三两天后再跑一趟几经辗转，总算把任务完成了唉，中间有件事我完成的不是很好，害我郁闷了好一阵子周二那天物流操作部打来电话说有份重要的签单需要送海关审批，我当时口头答应来着，只是手头在忙别的就没用笔记下来，果不其然后来一恍就给忘了当物流部负责人问我要单子的时候我头翁的一下，脸色骤然暗了，今后我再也不愿尝试那种既尴尬又悔恨再加上急切的糟糕感觉幸好时间还来得及，我缓过神来迅速采取补救措施，才未给公司造成损失这件事给我敲响了一个警钟，工作时间千万不能马虎大意，虽说不能一心二用，但实际上一心要分成八份来用，否则倒霉的还是自己物竞天择，适者生存啊，现在社会对人的要求真是越来越高了此外，我还得感谢那个物流部经理的宽容大度，他没有对我当即呵斥责怪，反而给予我提醒和帮助，这让我心里产生了深深的感动和感激

第四周

转眼间我来公司已经快一个月了对于工作由开始的诚惶诚恐到了现在的得心应手，看似一个最平常简单的过程，其实只有我自己知道里面的艰辛与不易月末了，公司有例行的总结，每个员工也要整理自己上一整月的工作内容，查漏补缺

我主要是统计一下员工的出勤、加班记录，员工外出登记，休假、请假单填写现金日记账，整理好所有发票，报销每月备用金然后排好下个月的员工值日表，贴在白板上最重要的是 安排好公司每月一次的例会，做好会前准备、会议记录和会后内容整理工作好在公司不大，人数不多，会前安排较为简单公司有现成的会议室，我只需简单地布置一下即可和一般会议相同，公司全体员工落座后，总经理首先讲话，然后部门经理讲话，员工发言其中有员工提出问题和困难，公司酌情帮助解决这一议程，本人表示赞赏这次会议上有一名员工发言，当他说到自己家庭突然遭遇的变故，堂堂七尺男儿不禁面对同事和领导痛哭流涕，场面可谓感人结果全体员工自发伸出援助之手，公司领导也纷纷给予他精神上的鼓励和物质上的帮助这件事让我从此对这个不大不小的公司刮目相看，正是如此团结友爱、互帮互助的集体才能创造出源源不断的财富和光荣，也只有这样开明的公司制度和体恤员工的领导才能使一个公司不断攀登，大步向前。

第五周

现在的实习生活对我来说不知道是什么味道，有时候闲得要死就比如现在，有时候又忙得要死，就比如现在之后。说句实话我都不知道我现在在做些什么，我要做什么我自己都不知道，一切都是那么说不出道不明的感觉。好郁闷！

不过在这一个星期里，我也学到了不少东西，至少我懂得了不少在学校里学不到的知识。也许有时候怪我自己，我给人的第一印象或者说开始时的印象应该是那种比较乖乖型，或者说比较文静型的感觉吧！也许有时候有人会认为我是那种比较孤傲的吧！可是熟悉我的人都知道，那一切都是假象。其实我自我感觉我还是那种比较随和的人，我喜欢和朋友一起海聊，喜欢和朋友一起发疯，但在陌生人面前我永远是那样的文静，即使心中有很多的想法想表达也不会去随意吐露我的心声！也许这也是我的致命处吧！

因为我在陌生的环境，陌生人面前不能自如的表达我的想法，所以会让他们误会我没有好好的用心去听他们所讲的东西，其实我想告诉他们的是：有些时候不要只在意一个人的表面，其实我是在用心去学习，只是你们没有发现而已。我想说，你和我讲一遍，放手让我去做，我是可以的。也许会出错，但是只有在出错之后我才会学的更多，更能懂得。而如果只是看你做，我会无聊的疯调的。我不会的还是不会！就比如她昨天叫我看了她做了一天，今天叫我自己去做，我哪里记得那么多？郁闷呢！

　第六周

实习了几天，公司里的同事我都认识了，和他们处的很开心。他们都说我就像是他们的亲生妹妹，总是给我最大的帮助。让我太感动了。工作之余，实习生活更丰富多彩，我过的十分的充实，比如和同事吃午饭，总是聊得很开心，他们也教会我很多经验，对于还是新手的我，他们的经验对我十分的珍贵。他们在生活上也非常的照顾我。在下班的路上漫步，总是那么的惬意。当然我也学到了许多在课本上无法学习的知识，和人交流，了解别人的想法，在待人接物上有了很大的提高。让我更深刻的知道，不管做什么工作，有些东西是相通的，通过和同事的交谈，也使我不再盲日，冷静地思考了自己的将来，明白了自己的道路，自己的追求。

第七周

由于现在家搬得比较远，所以每天7点不到就得起床去挤公交车，就算再寒冷再差的天气，只要不是周日，都得去上班，有时候公司业务繁忙，晚上或周末得加班，那留给个人支配的时间更少。我多么希望也能像那些事业单位一周五天的工作日啊，虽然就多那么一天工作日，说长不长说短不短的，但是谁会嫌休息时间长呢？没法了，领人薪水当然得准时到点给人家办事了。叫苦叫累是没资格的。所以我们必须克制自己，不能随心所欲地不想上班就不来，想早退就开溜，想摸鱼就偷懒，而在学校可以睡睡懒觉，实在不想上课的时候可以逃课，不想听课了就上上网，自由许多。难怪那么多已经工作的朋友都说还是当学生的日子美好啊！

第八周

也许我是刚开始工作，有时受不了经理给的“气”， 自己心里很不舒服，就想辞职再重新换个工作得了。但静下心来仔细想想，再换个工作也是的，在别人手底下工作不都是这样么？刚开始。就应该踏踏实实的干好自己的工作，毕竟又没有工作经验，现在有机会了就要从各方面锻炼自己。不然，想念以后干什么都会干不好的。我现在的工作，相比其他人来说待遇挺不错的了，也不是和其他人比，工作也不是很难，很容易进入工作，关键是学习对人怎么说话、态度及其处事。由于经验少，我现在这方面还有欠缺。现在才明白，在校做一名学生，是多么的好啊！早晚要工作，早晚要步入社会，早晚要面对这些避免不了的事。所以，现在我很珍惜学习的机会，多学一点总比没有学的好，花同样的时间，还不如多学，对以后择业会有很大的帮助。

再说回来，在工作中，互相谅解使我很感激他们。有时同事有事要晚来一点，就要我一个人在办公室办公，偶尔我也会的，大家相处的很好，没有什么隔合。有几次要回学校办点事，去向经理请几小时的假，经理也都很体谅，直接就给批假了。这个时候心里很开心；遇到一个如此好说话的经理。所以，感觉现在的工作还是挺不错的，最重要的事就是周围的同事都很不错的。心里上没有什么额外的，不必要的压力，可以好好工作，学习。先就业，后择业。我现在要好好锻炼自己。

第九周

人生难免会遇到挫折，没有经历过失败的人生不是完整的人生。在秘书这个职位上，技术性的劳动并不多，大多是些琐碎重复的工作。

针对文员这个职位的特点，具体到挫折时，不妨从调整心态来舒解压力，面对挫折。古曰“天降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身，行拂乱其所为，增益其所不能。” 遇到挫折时应进行冷静分析，从客观、主观、目标、环境、条件等方面，找出受挫的原因，采取有效的补救措施。树立一个辩证的挫折观，经常保持自信和乐观的态度，要认识到正是挫折和教训才使我们变得聪明和成熟，正是失败本身才最终造就了成功。学会自我宽慰，能容忍挫折，要心怀坦荡，情绪乐观，发奋图强。善于化压力为动力，改变内心的压抑状态，以求身心的轻松，重新争取成功，从而让目光面向未来。复印、传真、公文处理等文秘工作我都基本熟练。文秘管理要制发文件，处理文件和管理文件。在各种文件中，大部分具有不同程度的保密性，而且各级秘书人员经常接近领导，看一些重要文件，参加一些重要会议，所以，秘书人员在公共场合活动时要注意内外有别，把握分寸，对什么应该说什么不应该说要心中有数。准确，是对工作质量的要求。文秘管理的准确性是指正确体现政策，正确表达领导意图，正确地办文办事，言行有分寸，文字能达意。它在一定程度上保证领导工作的准备性。文秘管理的准确性，涉及的方面很多，简要地说，就是：办文要准，办事要稳，情况要实，主意要慎。而要做到这些，必须态度认真，作风过细，不能疏忽大意，不能马虎潦草。比如说办理公文，就要保证文件的质量，用词要准确，材料要真实，抄写要认真，校对要仔细，力求每一个环节都不发生差错。否则就会贻误工作，甚至酿成难以弥补的损失。

第十周

毕竟是第一次实习，第一次真正地走入社会，所以在这个过程中，会想的很多，也会有很多犹豫和尴尬，不过都还好，都过去了。实习的过程让我认识到了工作不相信眼泪和承诺，发现做的不好，埋怨和哭是没用的，需要的是把不会的补上，需要的是这次不会的东西下次能学会，这样才是工作真正需要的。还有就是要用心工作，工作和学习其实是一样的，没什么窍门可言，需要的是用心去做好每一件事，哪怕是很小的事情。细心认真地做好自己的工作，在别人注意不到的细节多用心，这样才能成为一名称职的秘书人员。还有一点就是千万要用严肃的态度对待工作，工作可不是闹着玩儿的，做错了造成损失了，也许就无法挽回了。

转眼间，已经渐渐熟悉了这样的工作，很忙碌，很充实。当然也会经常犯些不应该的错，不过每天总结自己的收获，反省自己的不足时会觉得自己真的学到了很多，这种感觉真的不错。所以人还是应该认认真真地做一些事啊！无论事情是大还是小，只要用心去做了，努力了，付出了就好。

实习周记心得体会 篇2

现在在神经外科四病房，第一感觉，这里的重病人非常非常多，在这里给我印象最深的就是ICU了，满满的病人，加床再加床(如果有高低床就好了，呵呵)这里都是些颅脑损伤、脑出血和手术后的病人，预后很差也很慢，在这里学到的最有用的就是老师教我如何观察病情变化，观察瞳孔大小和变化，神志变化，注意病人血压高低，心率快慢，呼吸频率和深浅、氧饱、体温、尿量等等，避免加重病情，在神经外科观察病人病情变化很重要，因为病情发展很急很快，需要护士有很高的警觉性和责任心，在这里遇到很多很好的老师，和她们一起上班很开心，感谢田老师雷老师教会我很多东西，还要谢谢三个唐老师、两个杨老师、刘老师、黄老师、祝老师、安老师……，在这里我的输液技术和导尿术有很大的提高，上胃管、吸痰也得到初次学习，老师还教我如何处理医患关系，学习抢救病人，作抢救记录，感觉很受用，有的病人很可爱，相信我会越做越好!

实习周记心得体会 篇3

这周我是在幼儿园的资源班实习的，至于为什么叫“资源班”，我出于好奇曾问过苗老师，她说具体为什么她也不知道，但台湾那边就是这么叫的，这种说法就是从那里引进过来的。后来，我听时明老师说，之所以叫“资源班”，是因为他们把这些孩子当成一种资源，按道理平时资源班的这些特殊孩子是被分到各个普通班里接受融合教育，与正常孩子一起上课、玩耍、吃饭，除此之外，他们还要来资源班里接受特殊的培训，训练他们的某些特殊能力，其实我感觉这种方式特别好，这样的话这些孩子不仅可以接受融合教育，和正常的同龄小朋友一起学习、一起玩耍，而且还可以根据自己的情况接受特殊训练和治疗。可是在实践中却不是这样的，这些孩子以前也是在普通班里接受融合教育的，等超过学前年龄后再呆在普通的学前班里不合适了于是就安排到资源班了，而且，普通班里的孩子基本上没有机会接受特殊培训。

资源班里有两个老师即时明老师和苗老师，朱老师和赵老师也时常过来帮忙，班里有七名学生，多是八至十二岁的自闭症和脑瘫患者，学员有：刘子畅、左浩、刘晓歌、刘纪良、邵春霖、叶卓群、曹晨晨。其中，刘子畅是一名女孩，我们亲切的叫她妞妞，据说她是脑瘫患者，今年刚九岁，她有个特点就是特别喜欢跷二郎腿，高兴或是难过时会发出尖叫声，喜欢蹲到桌子底下，也很喜欢玩沙子，课间活动时她喜欢一个人做到走廊的长椅上，还喜欢躺着靠在打扫卫生的那个阿姨身上，感觉她把那阿姨当成自己的奶奶一样。另外，妞妞还很有音乐感，她喜欢跟着音乐跳舞，午休后不肯穿衣服，要清醒十多分钟后才肯起床。还有，我感觉妞妞是特别的细心，她特别喜欢蹲在地上去捡地上的小东西，是那些非常微小的东西，例如一粒小沙粒。对于他们我总是有许许多多的好奇，感觉他们真的很特别，值得我们这些所谓的正常人去探索。

左x是一个非常可爱的小男孩子，他是一个脑瘫患者，他的右手不知什么原因被烧伤一直包着，他常常举着自己受伤的手给别人看，还时常伸出大拇指表示自己很棒。他有点抠门，自己的东西从来不舍得给别人，也不让别人玩，感觉好好还是挺听话的。他发音不是很清楚，说不出来，但是很爱笑，很好接触，在这几个孩子中，他是最聪明的一个了，有时他会看老师的眼色行事。他经常流口水，好像是自己控制不住，吃东西时，他总是把自己的嘴里塞得满满的，以至于都嚼不开了，就好像时不赶紧吃就没有了似的。

刘x是一个胖乎乎的男孩子，他是一名自闭症患者，他特别能喝水，吃饭、吃点心时他都吃得很多，听老师说他挺会说话的，这几个学员中他算是的了，只是有时候不愿说话，即使别人主动跟他打招呼他一般也不会回应。知什么原因他特别喜欢妈妈，不怎么喜欢爸爸，每次当他听说下午是爸爸来接而不是妈妈时，他就会很不高兴，并且不停的喊妈妈。在我的印象中晓歌的性格比较温和，不过，因为自闭症他很少与人交流，有时候群群抓他的衣服他也没什么反应。

刘x也是一个自闭病症患者，他是一个比较令老师头疼的学员。他喜欢唱歌，常常跟别人说“你好”“你好吗”“hello”“加油吧”等等，他特别喜欢抱着球转圈，有时候站着转，有时候跪在地上转，还经常躺在地上玩，有点坐不住。他的口语发音还算可以。他经常会发出尖叫声，特别是在心情不好时，声音刺耳，我想他一方面是为了发泄情绪，另一方面是为了引起别人的注意。他特别喜欢玩篮球，每次下课他第一件事情就是到活动室里去拿篮球，就这样拿着球一直拍着玩，拍的还挺不错的，我感觉他就是一个运动型的孩子。有时候他还会趁老师不注意溜到办公室里去玩钢琴。不过我听老师说，他的妈妈对她的影响很不好，他妈妈有点泼妇型，很不讲理。又一次浩浩打了刘纪良一下，他妈妈就当着老师和浩浩爸的面让纪良去还手。这些孩子虽然很特别，但是他们的模仿能力还是挺强的，老师们很担心他的妈妈的行为会对纪良产生不好的影响。

叶x是一个十二岁的脑瘫患者，是这里面年龄的孩子，他的程度要比别人严重。他喜欢掐人、抓人，而且弄得挺疼的。我一直没弄明白他的动机是什么，不过我想他的本意并不是去伤害别人，或许是为了表达自己的某种情感，某种需求，至少每次他抓我时，我从他的眼睛里看到的是一种期待，一种请求。他很容易紧张、焦虑，紧张时抓人的次数就会明显增多，当她出现这种抓人行为时不能硬板他的手，而是要慢慢地温和地说“群群，轻松手”，多说几遍他就会慢慢地放开手。群群的休闲娱乐方式比较少而且很简单，虽然他不怎么会拍球，但是他很喜欢玩小球。因为经常抓人、掐人，老师常常把他与别的小朋友分开坐，我感觉这并不是一种很合理的方法，可是我没有什么更好的建议。

绍x是一个挺精神的自闭症男孩，我挺喜欢他的，感觉他性情很温和，很容易接触他有个特点就是喜欢找人抱着转圈，他很瘦，还不到五十斤呢，他喜欢到处走，坐不住，即使上课时也坐不住，没多会儿就不见人影了。

曹x是一个长的小小的、很可爱的男孩，听老师说他好像是自闭症和脑瘫两者兼有，吃饭时经常吃的满桌子都是。他还特别喜欢亲人，经常抱着老师来亲，每次我靠近他坐时，他就抱着我的脖子亲我的头。晨晨也很有音乐感，每每听到音乐他就开始跟着音乐摇晃身体，特别有节奏感。他的口语表达也不是很好，很少说话，而且说话不清楚。

周一早上我是坐公交车去幼儿园的，因为之前没有步行去过幼儿园，不知道按照我的速度多长时间能到，所以我是早上坐车去，下午自己走回来，自己算一下时间。看看从幼儿园到家庭要用多长时间，以后就心中有数，上班时就不会迟到了。早上坐车时等38路快线等了半个多小时都没有来，还差十分钟就到上班时间了，我很担心第一天去上班就迟到，最后我坐3路车去了，上次回来时我见过3路车经过幼儿园。幸运的是我竟然没有迟到，蔡老师给我安排了一下我就去资源班了。金保哥一直让我骑自行车去上班，他说天天坐公交去上班挺费钱的，家里有自行车都是以前家长捐的，以后这段时间那辆自行车就归我骑了。可是我一直都坚持不骑自行车，坚持自己走路，感觉半个小时就到了也不远。其实我不愿骑自行车主要的原因是担心安全问题，我感觉郑州骑车的人实在是太多了，上下班时路上总是很堵，我很怕自己会在这片无亲无故的土地上出什么事，万一出了什么事情就就不好向家里交代了。

因为是第一次来，与这里的老师、学生都很陌生。我这一周主要是与老师、孩子建立良好的关系。之前金保哥就告诉我说自愿办理的两个老师都挺有想法的，建议我多问问他们处理孩子问题的方法以及原因，凡事多问个为什么。前两天是我问的很少，因为感觉关系没怎么建立起来，问起来不是很方便。其实我觉得主要原因是在一个陌生的地方，完全陌生的环境中我感觉自己有些腼腆，有些拘谨，心里放不开。

不过本周我还是学到了不少东西，学到了一些处理孩子行为的方法。子畅常常钻到桌子底下不出来，不管如何说她都不会听，硬拉她还会哭。我问时老师鉴于这种情况应该如何去处理，她告诉我说要直接把她出来，让她坐到自己的位置上，直接去强化她的正向行为，而不去关注她的负向行为。对于群群的抓人行为，老师用坚定而温和的口语说“请放手”，慢慢地他就放手了。

老师在给孩子发指令时都是用简单而又礼貌的口语说的，如：“请坐”“请回坐”“请起立”“请把书包放回去”等等，简单的句子孩子们容易理解，相反，我刚来时跟他们交流时的句子对他们来说都相对比较复杂，加上我说话的速度对他们来说还有点快，他们很难理解，对我的话和指令基本没什么反应。就这样慢慢地我掌握了跟他们交流的方式，对他们并不清楚的言语和非言语行为能够听懂、理解了，对我来说，这就是我本周的收获，感觉很开心，希望下周可以有更大的收获，学到更多的东西。

实习周记心得体会 篇4

这周星期一的班会课上，我微笑着拿出了一个手制小白兔，并模仿着小兔的动作及语气对小朋友说： “小朋友，你们知道我是一只神奇兔吗?我呀!可以听到人在心里说的话?小朋友们你们相信吗?”小朋友们都瞪大了好奇的双眼看着这只“神奇兔”。这时“神奇兔”又说话啦：“小朋友要是不相信，我现在就来听听_老师的心里在说什么，好吗?”这时小朋友的兴趣可完全被调动起来啦，他们齐声说：“好!”“神奇兔” 来到我的胸口听了听，然后神秘的说：“呀!小朋友，_老师心里在说——我最爱小朋友啦，最不喜欢做的事情是批评小朋友，如果以后哪位小朋友在哪一方面表现得有进步了，比如上课比以前认真啦，或者不打架啦，_老师就会送给他爱的礼物”!”“爱-的-礼-物?”“是什么呀?”小朋友纷纷议论开啦。这时我拿出了我提前预备好的，用各种不同颜色BB纸做成的小兔贴纸，对小朋友说;“爱的礼物就是_老师亲手做的，哪里也买不到的，哪个老师也没有的小兔贴纸，这小兔贴纸以后听到_老师最爱哪位小朋友，它就会跟谁回家，还会送这位小朋友红花贴在我们的红花台上。到时候我们来比比看，小兔最喜欢跟谁回家，谁的红花最多，_ 老师最爱哪一位小朋友，好不好?”小朋友涨红了小脸直嚷到：“好!”

这“爱的活动”在小一班开展以后，我仔细地观察每位小朋友的表现和他们的变化，如我所盼望的，情况果然渐渐好转了：经常打架的__逐渐减少了打架的次数，上课爱讲话的__上课也变得专心了，连最麻烦的__也在这爱心小兔贴纸的威力下得到了根本的改变。__是个调皮小朋友，上手工课，他喜欢拿剪刀去偷偷剪旁边小朋友的衣服;上画画课，他喜欢用蜡笔直接在桌子上画画;吃饭时，他把他碗里的饭偷偷倒到别人的碗里……，这样一位小朋友真的让老师伤透了脑筋。每当__一回幼儿园，我就抓住一切时机来表示对__的“爱”： “哇，__，你今天真帅，_老师喜欢你!”“__，今天你做操时不拉小朋友裤子啦，我又喜欢你多一点啦!”“__，你今天午睡有进步，小兔也跟我说好爱你，今天要跟你回家”……，“越来越喜欢__的结果”就是：他的“麻烦事”一件件减少了，终于有一天，他的妈妈特意来到幼儿园，就近期__的可喜变化来对我这位实习老师表示了感谢。

这一次活动使我明白到，老师对小朋友的教育管理是无穷无尽的，我们必须本着一颗孜孜不倦的心来从事这一份工作，而在这工作中最重要的是我们对孩子的的爱与夸奖。

二、对幼儿进行班级管理活动要有创新精神，要勇于突破，敢于创新，这样才能适应现代教育管理的需要。

在平时教育管理孩子时，我们许多人不喜欢动脑子，喜欢遵循惯例，将平时一些老办法套用。作为刚实习没有经验的新老师，我也总是套用原来老师的旧方法。

用铃鼓敲着开始上课，这是幼儿园的惯例。有一次上音乐课，我像往常一样，敲打着铃鼓，试图让小朋友安静下来，但单调的铃声让幼儿感到一点儿也不新鲜了，小朋友肆无忌惮，吵闹声依旧。音乐课就要开始了，怎么办呢?

突然，我的脑中灵光一闪，想到了一个办法，决定用这个新的办法作为幼儿安静下来的“镇静剂”尝试一下：我边拍着手中的铃鼓，边唱着“找朋友”这一首歌，并用铃鼓拍一下坐得端正的小朋友，对其唱到：“你是我的好朋友!”哈，这一招果然奏效，小朋友用新奇的眼光看着我，很快的安静下来，我也很快的由“找朋友”这一首歌开始了那一天的音乐活动。

从这件事上，我慢慢体会到，任何事情并无定性，有一些事情一直是这样做，但并不意味着这是的，我们要敢于突破，勇于创新，这才是我们这一代年轻教育管理者所应具备的精神。

实习周记心得体会 篇5

__中心的儿科没有什么特殊，甚至是不盈利的。被老师带到儿科，顿时一种失望——儿科就这样啊?!医院也没想象中的那么好啊!在简单的熟悉环境后——其实也没什么好熟悉的，巴掌大的诊室——我和同组的同学开始了在儿科的学习。

来看病的几乎都是感冒的病例，症状都差不多，治疗也大同小异，一上午下来觉得相当轻松!

每天老师给我们讲讲课，没什么事的时候我就去骨科待着。骨科的忙碌场景简直和儿科是天壤之别。在骨科我才感受到医生的充实!

回到宿舍，同学们一起讨论各个科室的见闻，都比儿科有意思。看着他们今天我进手术室了，明儿个你上手术台了，实在是让我羡慕!

在儿科有趣的是，看到了一个长得特别可爱的小男孩，有点像《宝贝计划》里那个baby。

下周去妇科，据说有个老师更年期，特别难对付，我可得小心点……

实习周记心得体会 篇6

第一周

这是实习的第一个星期，可以说是紧张忐忑的一周。还记得那天我拿着简历来到公司的人事部，诚惶诚恐地等待答复。当得知自己被录用时的欣喜若狂，几近俱下。因为此前我已经被用人单位无情地拒绝过好多次，他们的理由大多是需要有工作经验者。虽然我一再强调自己有过很多社会实践，学习能力很强，请求他们给予我一次机会，但那些人事部经理依旧无动于衷，他们似乎不愿意在我这样一个初出茅庐的小丫头身上浪费时间和精力。这使带着美好憧憬走出校园踏入社会的我倍受打击。所以，翔宇贸易公司的接纳让我感到十分温暖，当即暗下决心好好工作，报答“知遇之恩”。

作为刚进公司的新人，我知道自己应该谦虚谨慎、踏实肯干。尤其在行政助理这样的职位，对一个人综合能力的要求从来都不低。这家公司说大不大，说小也不小，业务倒是挺多。一个公司几十个人，每天都忙忙碌碌的，碰面说话的机会很少，有的只是工作上的事务xx流。呵，果然是市场经济，竞争激烈，工作生活的节奏都不由自主地加快了。

利用这一周的时间，我大致熟悉了工作环境，熟悉了需要经常打交道的同事。其实刚开始我的工作内容很简单，无非是做一些最简单的表格制作、信息录入，公司各类文件的打印、复印，公司内外相关材料的整理等。还有就是搞好办公区域的卫生，接打一些看似无关紧要的电话等等。这就是一般人眼中的“打杂”的吧。难得的是我并没有感到委屈，并没有萌生退意。我认为如果能把这份“杂”打好的话也不失为一项本领。有志者事竟成，我会时刻保持一份良好的心态，坚持到底。

第二周

渐渐地我已经熟悉了办公室的日常事务，并因适应能力强、做事认真负责得到了上司的夸奖，这让我更加自信，干劲十足。与上一周不同，经理开始慢慢交代我一些有实质意义的事情。比如周四那天，他让我盘点各办公室日常用品的消耗情况，然后列出采购清单和经费预算表，报上级审批后经理关照隔壁的王姐和我一起去市场采购。周五那天我又负责将部分办公用品分发到各部门。这是我有史以来做得最完整的一件事，虽然中间有人帮助和协同，但我依然很开心。终于可以独立完成一件像样的事了，像一名正式的职场里人那样。当然，工作的过程中不无困难。对于我这种数学不好的人，买东西算账是件非常头疼的事。一边要站在公司利益的角度精打细算，一边又要货比三家讨价还价，想想真是难为我了。如果公司有固定的值得信赖的办公用品供应商该多好，一个电话便可解决问题。嗯，我准备向上司提个建议。其实他们应该早就想到这个的，为什么没有建立起来呢，我要弄明白再说，不能贸然行事。总得来说这一周还算圆满吧，给自己加油！

　第三周

行政助理的日常琐事还真不少。一会儿那边门锁坏了要修，一会儿这边灯泡灭了要换，这些事情我之前从未做过，其实是小事，但登记、报修这些程序是免不了的了。还有就是印制名片，昨天有两个同事来告知他们的名片用完了，于是任务又落到了我的肩头。我先向经理询问了公司里名片的通常印制地点，价格、印制张数等，经理虽然都一一告诉我了，但我明显察觉到了他的不耐烦，似乎在说这些琐事我该自己解决不要问他。此外，为了周全所见，我顺便统计了一下其他同事名片的使用情况，是否需要续印，免得三两天后再跑一趟。几经辗转，总算把任务完成了。唉，中间有件事我完成的不是很好，害我郁闷了

好一阵子。周二那天物流操作部打来电话说有份重要的签单需要送海关审批，我当时口头答应来着，只是手头在忙别的就没用笔记下来，果不其然后来一恍就给忘了。当物流部负责人问我要单子的时候我头翁的一下，脸色骤然暗了，今后我再也不愿尝试那种既尴尬又悔恨再加上急切的糟糕感觉。幸好时间还来得及，我缓过神来迅速采取补救措施，才未给公司造成损失。这件事给我敲响了一个警钟，工作时间千万不能马虎大意，虽说不能一心二用，但实际上一心要分成八份来用，否则倒霉的还是自己。物竞天择，适者生存啊，现在社会对人的要求真是越来越高了。此外，我还得感谢那个物流部经理的宽容大度，他没有对我当即呵斥责怪，反而给予我提醒和帮助，这让我心里产生了深深的感动和感激。

第四周

转眼间我来公司已经快一个月了。对于工作由开始的诚惶诚恐到了现在的得心应手，看似一个最平常简单的过程，其实只有我自己知道里面的艰辛与不易。月末了，公司有例行的总结，每个员工也要整理自己上一整月的工作内容，查漏补缺。

我主要是统计一下员工的出勤、加班记录，员工外出登记，休假、请假单。填写现金日记账，整理好所有发票，报销每月备用金。然后排好下个月的员工值日表，贴在白板上。最重要的是安排好公司每月一次的例会，做好会前准备、会议记录和会后内容整理工作。好在公司不大，人数不多，会前安排较为简单。公司有现成的会议室，我只需简单地布置一下即可。和一般会议相同，公司全体员工落座后，总经理首先讲话，然后部门经理讲话，员工发言。其中有员工提出问题和困难，公司酌情帮助解决这一议程，本人表示赞赏。这次会议上有一名员工发言，当他说到自己家庭突然遭遇的变故，堂堂七尺男儿不禁面对同事和领导痛哭流涕，场面可谓感人。结果全体员工自发伸出援助之手，公司领导也纷纷给予他精神上的鼓励和物质上的帮助。这件事让我从此对这个不大不小的公司刮目相看，正是如此团结友爱、互帮互助的集体才能创造出源源不断的财富和光荣，也只有这样开明的公司制度和体恤员工的领导才能使一个公司不断攀登，大步向前。

第五周

习惯了每天早上提前十分钟到办公室，先打开窗户通风，在打开电脑、饮水机、打印机、碎纸机，然后简单打扫一下办公室，顺便给室内的几盆绿色植物浇点水，这些基本成了我开始一天工作的热身内容。真害怕有一天自己会厌倦这样重复机械的工作。还好，昨天公司内部打了一场小型乒乓球比赛，是公司不定期的娱乐健身活动。总算给这黯淡无光的生活增添了一抹鲜艳色彩。别看时一场简单的公司员工乒乓球比赛，开始的活动策划、中场服务、赛5后事宜也够我们行政部忙活的了。累是累了点，好在大家都玩得很开心，领导也比较满意。这大概就是我们秘书人员的办事宗旨了。

第六周

这个星期过得很头疼。六个工作日有两天在摆弄相机，给产品拍照片，三天在摸索photoshop软件。没有专门的人教我，只靠自己看书和在网上学习，[行政文员顶岗实习周记]真的好难啊。关键是专业用词太多了，我又对那些很陌生，根本记不住。上百个命令技巧看得我眼花缭乱。光是裁剪图像，给图片调色这两个最基本的工序就足以让我琢磨好一阵子的了。看来我学习一般事务性的东西很快，可遇到这种专业性技术性特别强的东西就像被霜打的一样蔫了。现在我满脑子都是那几张被我翻来覆去编辑但怎么也不能满意的海产品照片。唉，我该怎么办呢，下周就要把这些照片寄往韩国公司了。这么点小事都做不好，上司和同事将怎样看待我这个“新时代大学生”。这时候好后悔在学校没有多学点真本领，虚度啊。虽然学校并未对我们秘书专业开设此项课程，但不能把责任推卸给学校和老师，说到底都怪我们自己学习不够主动。现在公司招聘秘书，哪个不明确要求有文字功底、熟练运用OFFICE等办公软件的，会使用CAD制作简单的图纸同时会简单PS的优先考虑。要想有高质量的就业，就必须时刻关注市场人才需求，然后迅速对照自身及时完善提升。

　第七周

心情莫名有点低落。同事们似乎也感觉到了我的变化，纷纷投以关心的眼神和安慰的话语，让我心里涌动着股股暖流。

也许是因为要离开了吧，我越发珍惜这剩下的日子。努力掩饰着内心的异样，依旧以饱满的热情投入到工作之中。正好又到月底了，要做的事情很多，忙碌或许能冲淡我的不安情绪。来公司这么久，还有好多同事都不认识呢，呵呵，我的人际交往能力也有待提高。前两天利用送材料的机会我特意到各个部门和工作间转了转，每到一处都受到了同事们的真诚问候和热情对待。看样子我这个新来的小丫头还是蛮有人气的，这种感觉真好。步入社会以来，我第一次真正体验到自我价值感。

现在我正安稳地坐在办公桌前，眼观数张报表，手指在键盘上不规则的跳跃，心里想着备忘录上的几条待办事项，镇定自若。还有明后两天，我决定把近期手头的所有事完成好，临走时给经理一个完满的工作交接。有始有终一向是我的做事原则。两个月的实习经历，我能感到自己在成长。工作中遇到的问题也让我认识到自身还存在很多不足，俗话说活到老学到老，我愿化作一只勇往直前的海燕。

实习周记心得体会 篇7

实习结束了，原本迷茫与无知，现如今满载而归。我们告别了我们的护士实习生活，也永远告别了我们的学生时代，在这段时间里，我们收获了好多，收获了知识，技术，友情，经验……

护士实习是一种复杂的生活，我们既要学会做事也要学会做人。做事，实习中我们要不断地充实自己的理论知识和护理操作技能，争取多一些的操作锻炼机会;做人，在医院我们要处理好自己和同学，带教老师，护士长，医生，病人和家属的关系，这给我们带来了很大的压力同时也是个很好的锻炼机会，而建立良好护患关系是最重要的，能给我们的护理工作会带来方便，护士的工作已不再是简单的打针、发药等技能性操作，而是包括心理护理在内的更为复杂的创造性活动，护士不仅要帮助患者恢复健康，还要帮助和指导恢复健康的人维护健康。在实习中我体会到了沟通的重要性，深深地体会到了沟通的重要性，体会到了沟通带给我的快乐。沟通是一门艺术，它是架起人与人之间理解、信任的桥梁。会不会沟通不仅影响我们每个人的生活，而且也影响我们的工作。

在实习当中我意识到要做一名护士很不容易，一名合格优秀，具备有良好素质的护士更不容易。随着当今社会物质文明和精神文明的不断进步，人们对护理人员的素质和服务水平的需求也不断提高，护士具有良好的素质显得越来越重要，不但要良好的心理方面，专业技术方面，职业道德方面，身体方面的素质，还要有文化仪表方面的素质。

实习周记心得体会 篇8

我怀着一份虔诚以及对教师这份神圣工作的向往，开始了我的实习工作。我的实习工作从6月31日开始，到7月2日结束，历时六个星期。我实习所在的单位是哈尔滨市省政府第一幼儿园，这是省政府机关直属幼儿园，她是一间美丽的幼儿乐园。在这里我不仅收获了我人生一段美好难忘的时光，而且使我获取了幼儿教育管理工作的经验，为我以后的教育管理工作建立了正确的教育观，丰富了我的人生阅历的财富。

幼儿园指导老师安排给我的实习主要任务是对小一班进行班级管理工作。经过六个星期和小朋友的相处，我发现幼儿园小一班的小朋友都将我当成他们的好朋友，不仅听我的话，使我的教育管理实习工作顺利开展，他们还经常找机会将自己的喜怒哀乐与我分享，看到他们围住我不停叽叽喳喳的欢笑声，我心里感到高兴无比。现将我的实习情况总结以下：

一、对幼儿进行班级管理，爱与夸奖最重要。

托尔斯泰曾说：“如果教师把对事业的爱和对学生的爱融为一体，他就是一个完善的教师。”由此可见，教师对学生的爱是多么的重要，而幼儿感受到老师“爱” 的最直接方式就是——老师的夸奖!本着这个原则，在对小一班的班级管理实习工作中，我在班上开展了“把爱心小兔带回家”的活动。

实习的第一周是见习周

我首先听取了幼儿园指导老师给我介绍的幼儿园情况和对教师的要求，听取了小一班原班老师给我介绍的班上幼儿情况，也见习了小一班老师给幼儿组织的一日活动情况。在实习第一周，我了解到：这个班的幼儿比较好动，平时纪律较差，班上的孩子常常受到老师的批评甚至责骂，家长们对于这种情况也颇有微言，认为班上老师管理不力。面对这种情况，我该如何管理好这个班呢?是采取原来班上老师的一贯做法——批评教育?甚至罚站、罚蹲?还是另外想个的办法来改变这种局面呢?而的方法又该如何去做呢?哪几天，我脑袋里一直回旋着这些问题，我总在想：假如我是孩子，我最希望得到老师什么?假如是我的孩子，我最希望老师怎样做?思索的结果，我想，这或许就是答案——爱与夸奖。我决定就这答案来尝试改变当前的局面，于是，在又一轮的思索后，一个想法在我脑中出现了。

实习周记心得体会 篇9

第二周我被分配到城区分部，但周一被借调到大客户部帮忙完成“幸运邮天下”项目的问卷调查。作一名电话调查员，对部门给出的一堆数据库资料进行电话调查东莞受众对于“购物街”栏目的熟知情况，如何在第一时间通过电话判断对方所处的环境以及对话题的感兴趣程度，从而调整讲话策略和方式，表达主题，也是一件超有学问的事情。通过调查还有一个意外的惊喜，就是被访问的很多男性受众都对我们的奥运邮品表示了莫大的兴趣，有些甚至要求我们邮寄一些样品过去，他们当中大多是企事业中的老板精英成功人士，应该有相当的消费能力，是我们的邮品潜在消费群。通过电话访问，也发现我们的邮品推广不太得力，可以用更多的创新思维，但更合理的方法让这些工务繁忙又有消费能力的成功人士接触到我们的邮品。

接下来几天，正式在鸿福路的实习。直复营销中心作为我们商函业务的宣传窗口建设得非常漂亮。但个人觉得，这种窗口效应并没有发挥它的最大价值，或者说价值至今还没有体现出来。每天都有大约五个左右的人冲冲地走进来问一句：“请问这里可以寄钱吗？请问这里可以寄包裹吗？”可见邮局在受众心目中还是传统的收寄包裹的地方，据很多一线营销员反映，我们邮局的商函广告业务很多企业并不了解，一时也很难接受，这对于营销员营销工作带来困难。所以，对于商函业务的宣传和推广我们任重而道远。

并且，对于直复营销中心如何更好地发挥展示功能，更有效地发挥宣传产品的作用，我觉得还有很多可改进之处。首先，我们可以召开各种行业推介会的形式，对于我们的目标客户实现精准营销。除此之外，作为街面店铺形式存在的'营销中心，肩负着很好的邮品宣传功能。通过这个平台增进市民对于邮品的了解，增进他们的兴趣，进一步扩大邮品的销售业务，也是一个很好的方式。

在城区分部，有兴趣地是能够和经理聊天。和各个部门的负责人聊天是一件很智慧的事情，我提出理解模式下的团队营销，比如分行业，房地产行业的团队，然后大家齐心协力，有人收集资料，收集客户信息，有人专攻营销，形成合力，并且在营销过程中一定要注意数据库的管理，就像我们向客户售卖的数据库营销理念一样，我们企业内部一样要建立一个统一的数据库，方便统一管理，数据共享，资料查询，总结归纳。但实际情况是，我们的很多营销员基本上是单打独斗，凭个人能力和关系去开发客户，客户资源很大程度上来讲不是我们企业的资源而是营销员自己的资源。很多客户对于我们的商函广告这种形式并不熟悉，这对于营销员的业务素质和个人才干提出了很高要求。由于营销员素质的参差不齐，面对客户没有建立完善的营销计划和体系，客户很难产生信服感和合作欲望，这也是我们业绩很难上升的重要原因。个人觉得，如何从细节处提升营销员的营销能力，让客户产生邮政品牌信赖，这是至关重要的问题。营销团队的组建，规范化营销资料的配具不失为可行的办法。

另外，有机会和邓川的主持下，一起参加城区分局的车行推介会的策划工作。在这个过程中，我体会最深的是，在工作中一定要考虑周全细致。看似常规的推介会，如何设身处地地站在客户的角度考虑他们的感受，在细节处用心，这应该是作为一个活动组织者最应该具备的一种素质吧。

实习周记心得体会 篇10

这已经是实习的第二十三周了，实习时间基本过半，日志也写了20多篇了，有同学跟我说每周都在看我更新的日志，差不多都成习惯了，呵呵，这是对我的一种鼓励，谢谢童鞋们看的起，以后会继续写下去的。记录一下自己的生活，以后翻出来看看，感觉应该会比较不一样吧。

一路走过来，干的杂事很多，学到的东西比期望的少，于是乎慢慢的没有了激情，慢慢的不想去上班。不过还是要鼓励自己，一辈子也就一次实习的机会，趁这个时机应该多学点东西，多动手，要保持活力，保持激情。

呼吸科的老师都比较好，最重要的是肯讲东西给实习生听，这周搞了一次教学阅片，看肺心病、气胸、液气胸的片子，经过老师一番点拨，对这几种病的片子也知道了个所以然，不过这毕竟是个经验活，现在才是入门，以后还要多看多学才能提高。呼吸科主任、副主任查房查的很仔细，会把病人的情况分析给实习生听，指导治疗，遇到典型的病人典型的体征会让实习生去听，态度很和蔼，这让我感觉很好。然后呼吸科还组织医生对死亡病例进行讨论，看看诊断和治疗上有什么不足的地方，如此这般，以后遇到类似的病人就可以提供更好的治疗了。

这样的科室，肯定会越来越好的。

呼吸科里面基本都是老人，身体素质比较差，容易肺部感染，还多病人有胸水，上周跟着李师兄看了一个胸穿和骨穿。期待后面的实习里能有机会自己动手做一个。

第一周去呼吸科比较舒服，星期一去的时候，带我的老师下夜班，然后下午就休息，星期二早上有讲座，于是请假，下午带我的老师补休，又休息，所以基本上是周三才开始上班的，星期四值班，星期五下夜班休息。呼吸科有个传统，周末不值班的话就不用去查房，不用去写病程，什么都不用去，值班老师会负责搞定一切的。所以周六一整天不用上班，不过稍微不完美的是星期天要坐门诊，可惜了，哈哈。

实习周记心得体会 篇11

实习期间，在指导老师的安排下，听了一些语文课，初步体会到老师在课堂上怎样分析课文、怎样调节课堂气氛、怎样控制授课的时间等等。同时在实践教学的过程中也了解到怎样设计教案、怎样驾驭课堂、怎样引导学生纳入自己的教学设计中来，以及怎样处理课堂中的突发事件等等。一切了解都只是体验性的、初步的，我想这应该是达到了学校安排这次实习的目的。

实习周记心得体会 篇12

这是我实习的最后一周，周一是端午节我们放假了，我周五就要坐火车返回学校了，因为买的是站票，所以周四就没去上班了，我一方面时觉得周四去幼儿园上班周五坐火车会累，另一方面是因为我想周四去中心那边看一下马灿的个案。就这样我这周周二、周三在幼儿园，周四、周五在中心上班了。

周二时，幼儿园来了一批志愿者，据说他们是郑州某一专科学校的学生，他们来了很多人，被分配到幼儿园的各个班级。我们班也来了好几个志愿者，他们这次来主要是教孩子们画画，一个志愿者负责一至两个孩子。我负责协助这些志愿者，因为他们对这些孩子的习性不了解，怕出现什么意外，特别时有个别孩子有抓人、掐人、咬人的行为。

下午我们上的课时穿纽扣，以此来锻炼他们手指。

周三上午我们带孩子到学校附近的小区玩，时老师告诉我说，带孩子们来小区一方面是为了让他们学会利用小区内的资源，让他们知道出了家庭和学校之外还有很多资源可以供他们利用;另一方面也是为了增加这些特殊孩子与外界接触的机会，锻炼他们的社交能力。

周四是我在中心协助老师辅导这些大学员的日常教学。

周五到中心上班时，我惊讶的发现资源班的老师带孩子来中心这边了，我真的很高兴，没想到在我离开之际还可以看到我呆过的所有成员，和他们一起度过我实习的最后一天，听老师资源班每个月来一次中心这边。他们所有的学员都在音乐调理室，我发现这些大学员和小学员的融合是一件非常有意思而且特别有意义的事情。平常时，在我们这些老师面前，这些大学员的表现就是一个孩子，他们实施需要老师的呵护和照顾，他们是一个永远长不大的孩子。而小学员的到来让他们产生了成人感和责任感，在小学员的面前他们的表现是一个十足的成年人。它们摁下哦我们知道他们一样去指导、批评小学员，像成人一样抱着小学员，去哄他们，带他们去洗手、去上厕所。资源班的孩子总会把音乐调理室弄得乱七八糟的，那些体育器材满地都是，而这些中心的大学员们虽然有点烦了但还是总能够去收拾整理。我感觉他们的融合真的很有意义，他们的融合一方面可以给大学员提供一些主动成长的机会，让他们知道自己已经是成年人了，不再是小孩子，他们需要去承担责任;另一方面，这种融合也减轻了老师们的负担。

当然，在这种融合中不免会存在一些负面影响，比如说时间长了大学员会感觉吵，感觉烦。如果可以采取一些措施规避这些问题的话，我想大学员与小学员的融合一定会取得很要好的收效。

周五还是浩浩的生日，他爸爸买了一个大大的蛋糕，我们大家一起给他过生日，我们所有的老师和学员一起吃蛋糕，我感觉真的非常开心，我感觉上帝对我真的很好，这次实习他竟然给了我一个这样完美的结局。

实习周记心得体会 篇13

在各科室的实习工作中，本人严格遵守科室制度，按时参加护理查房，熟悉病人病情，能正确回答带教老师提问，规范熟练进行各项基础护理操作及专科护理操作。

正确执行医嘱，严格执行三查七对，能规范书写各类护理文书，及时完成交接班记录，并做好病人出入院评估护理和健康宣教，能做好各科常见病，多发病的护理工作，认真执行无菌操作规程，能做好术前准备指导，并完成术中，术后护理及观察，在工作中，发现问题能认真分析，及时解决，能熟练进行内，外，妇儿及重症监护等各项护理操作，对各科室的急，危，老，重患者，能迅速熟悉病情并做出应对，在抢救工作中，一丝不苟，有条不紊。

得到了患者的信赖和好评，同时，本人积极参加各类病例讨论和学术讲座，不断丰富自己的业务知识，通过学习，对整体护理技术与病房管理知识有了更全面的认识和了解。

通过半年多的护理工作实习，在带教老师的悉心指导与耐心带教下，认真学习“____”的重要思想，学习贯彻__大精神，认真学习《医疗事故处理条例》及其法律法规，并积极参加医院组织的医疗事故护理条例培训，多次参加护理人员学习，通过学习使我意识到，社会主义市场经济体制的建立，法律制度日益完善。

人民群众法制观念不断增强，依法办事、依法维护自身的合法权益已成为人们的共识，现代护理质量观念是全方位、全过程的让病人满意，这是人们对医疗护理服务提出更高、更新的需求，因而丰富法律知识，增强安全保护意识，并且可以使护理人员懂法、用法、依法减少医疗事故的发生。理论水平与实践水平有了一定提高。

总而言之，这五个月，是适应的过程，很多不足之处需要改进，这是学习的过程，很多观念得到修正，虽然辛苦疲惫，但是我相信自己肯定能克服的。这只是实习之初，今后还需要不断地摸索，同时必须对自己有所要求，才会有所收获。我想接下来的实习是一个挑战，也是一种机遇，我一定要好好把握这个机遇。

实习周记心得体会 篇14

时间过的真快，不知不觉来广州已经一个月了我在床边组也待了四个星期，从开始接受治疗病人的时候，为使治疗具有连续性，每个人分管的病人都是固定的原先我在脑外科主管两个病人，但有一个后来因时间不能协调而中断了，另外一个病人则一直由我在做治疗现简单介绍一下该病人的情况患者姓名：省略，性别：男，年龄：50岁，患者有高血压既往史，平时不太注意控制两个月前患者在家中不慎摔倒，遂昏迷不醒当时急送医院检查，CT示左侧额顶叶大面积出血，同时伴有左侧颞骨骨折，手术开颅清创后在ICU治疗38天后转入普通病房，第42天我们接到了物理治疗转介单，从当天起开始由我给他做治疗，至今已有三个星期到目前为止，患者仍然没有完全清醒过来，处于浅昏迷状态

对此我们制定的治疗计划如下：

(1)使用BA-Ⅲ中频理疗机器对右侧上下肢伸侧肌群进行功能性电刺激，控制肌肉萎缩;

(2)进行肢体关节的被动活动，维持关节活动度;

(3)因患者气管切开，痰量较多不能自行排痰，我们给他做胸肺疗法，帮助其排痰，同时给他辅以短波理疗，预防肺部感染

(4)指导患者家属正确摆放体位，告诉她患侧卧位与健侧卧位的要点

由于每次的治疗都是由我单独完成，而且他的痰量也确实得到了有效的控制，因此家属很信任我，多次向我表示感谢有一次我因有事让别的同学帮忙做治疗，第二天再去治疗的时候，她问我怎么昨天没有来，并说以后只要我一个人做治疗，别人做治疗她不放心，她只相信我听了她的话我心里很感动，也很不好意思，其实我也只是做了应该做的事情而已在下临床之前，老师就对我们说医患之间互相信任是最重要的，如果医患之间缺乏最基本的信任，是难以进行治疗的

星期四我给他做治疗时，有一个护士找到我说家属反映我做的比较好，想看看我是怎么做的我答应了，约好第二天八点半左右星期五我刚到该患者的病房，准备做治疗时，家属让我稍等一下去护士站通知护士随后就来了一群人，围在床边看我给患者做治疗，吓了我一跳，原以为只有那护士一人，岂料来了十多个，还带着随身记事本我按照常规程序给患者进行治疗，每进行一项治疗，就有人不断的提出问题还好我有所准备，头天晚上回去时把书翻了一下，回答提问时没犯错误，要不然可就丢大脸了通过这周的实习，让我对理论与实践有了“第一次亲密接触”，在实现理论向实践转化的同时，也加强了理论学习!

演出心得体会14篇

有时候，当我们感悟到一些事情时，我们往往会写下自己的心得体会。每一篇心得体会都是对自己的一次反思。教师范文大全为您准备的“演出心得体会”是一份特别精心打造的惊喜，希望这些事实能够加深您对该领域的了解！

演出心得体会 篇1

在生活中，我必然会经历很多“第一”。我尝试第一次，勇敢迈出第一步。第一阶段表演让我流连忘返！它留下了我的第一个脚印！

第一次演出是什么样的？我能做好吗？后来上台表演出错了怎么办？带着一连串的疑问，我在心里反复问自己。面对即将和伙伴共舞的我。心里忐忑不安，汗水打湿了头发和舞衣的一角，正好赶上“阵雨”。第一次上台表演的时候，完全不敢放松。演出即将开始，我在心里默念：淡定淡定；不要惊慌，不要紧张.“加油，”老师轻声说，转身走了。我不停地深吸一口气，感到快乐并呼气.

主持人清脆洪亮的声音飘着优美的旋律。我立刻打起“12分”的精神，笑着走到台上，舞蹈开始了。我认真做好每一个动作，节奏跟得上。感觉这支舞好像比以前的任何一支都强。我在心里为自己加油：加油，加油，好！观众的热烈掌声和欢呼声此起彼伏。跳了很久，终于结束了，观众一阵欢呼。老师在台下比了个“很棒”的手势，我就放心了。突然，一颗悬着的心终于落了下来，我之前的努力没有白费！

台下，老师夸我动作标准。心里比吃蜂蜜还甜，有一种轻飘飘的感觉，有点成就感！

耶！珍惜每一次第一次，让它永远激励你，鞭策你，让你做得更好！我爱“第一次”。它教会了我成功的秘诀，就像一个新芽破土而出，给了我向上的力量！

演出心得体会 篇2

6月28日，庆祝中国共产党成立100周年文艺演出《伟大征程》在国家体育场举行。全场共有近7000名合唱团成员，其中唯一的少先队员合唱团方阵是由北京市楼梓庄中学和东北师范大学附属朝阳学校共260名优秀的少先队员组成，他们身着白色衬衫，系着鲜艳的红领巾，手捧鲜花，挥舞国旗、党旗，为庆祝中国共产党成立100周年放声歌唱。

5月27日，北京市楼梓庄中学师生们接到了紧急任务，5月31日便开始了连续一个月的封闭集训，每天至少十几个小时的训练，经历6次从早晨到凌晨的大型排演，克服了一切困难，只为6月28日的正式演出，把最好的一面展现给全国人民。

只不过是汗水浸湿了一件又一件的衣衫，只不过是训练强度大累得不想说话，只不过是离开父母的照顾有些手足无措，只不过是学习时间太少，只不过是偶尔身体会不舒服，只不过想家的时候躲在被子里哭，有太多的困难摆在我们的眼前……

学生却说：老师没事，我们都不怕，我们能坚持，我们是共产主义接班人，军姿我们要站得最好！合唱我们要唱得最响亮！坐我们就坐得最端正！被子我们能叠成豆腐块！学习我们也不会落下，餐后、午休、中途休息、睡前、甚至车上，我们在哪都能学习！爸爸妈妈放心，我们把自己照顾得很好！作为庆祝建党百年的参与者，我们无比荣幸。

是的，无比荣幸，何其荣幸！

习近平总书记说：“一百年来，中国共产党团结带领中国人民书写了中华民族几千年历史上最恢弘的史诗。”

我们参与的《伟大征程》就是一部浓缩的中国共产党党史，再现了百年来的波澜壮阔。从《共产党宣言》到一艘“红船”，从井冈山到新中国成立，从深圳特区到全面脱贫，共产党人为赢得民族独立和人民解放、实现国家富强和人民幸福，前仆后继、浴血奋战，艰苦奋斗、无私奉献，谱写了气吞山河的英雄壮歌。再现了先辈们在中国革命建设和改革的伟大历程中的伟大精神，井冈山精神、长征精神、延安精神、西柏坡精神、铁人精神、两弹一星精神、抗洪精神、抗震救灾精神、载人航天精神、伟大抗疫精神等，都是党领导人民艰苦奋斗的集中体现和生动写照，是千千万万共产党人在各自岗位上做出的英雄壮举，是信仰的力量铸就的精神给师生们上了一堂深刻的党史教育课！

几次排演，我们记住了每个节目的台词，我们唱熟了所有歌曲，“只要主义真，杀了夏明翰还有后来人！”“为什么战旗美如画？英雄的鲜血染红了它！”“保卫家乡，保卫黄河，保卫华北，保卫全中国！”“宁可少活二十年，拼命也要拿下大油田！”“因地制宜，精准扶贫！”“听党指挥，能打胜仗，作风优良！”“美美与共，天下大同”“人民就是江山”一次次震撼心灵的涤荡，师生们感受到了中国共产党的伟大！更加坚定了我们听党话、感党恩，永远跟党走的信心和决心！

后来学生说：当金色党徽庄严升起，光芒四射，灿烂的烟火点亮鸟巢夜空，所有的坚持和汗水都值得，所有的一切都化为无上的荣光！

还有的说：参与《伟大征程》文艺演出，我了解到祖国从屈辱走向强盛的历程，我感受到中华儿女不屈不挠的精神！生逢盛世，当不负盛世，我们是百川之中最有力的后浪，我要努力学习，为中华崛起而读书，为民族复兴而奋斗。请党放心，强国有我！

革命时期，国家危难之际，奋斗是革命者上下求索的追寻、是爱国者血战到底的无畏；建设时期、改革开放时期，奋斗是只争朝夕的跋涉、是敢闯敢试的勇气。新时代更是奋斗者的时代！

镰刀锤头，党旗高扬！在中国共产党成立百年之际，作为预备党员，能参与建党百年的庆祝活动，我倍感自豪！作为朝阳教育系统的一名青年教师，作为党的教育事业的一员，我定当与全校同仁一道，秉承勇往直前、努力奋斗之精神，严谨治学，为党育人，为国育才，为培养社会主义的建设者和接班人而努力奋斗！

伟大的中国共产党！让我们唱支歌儿献给你，“没有共产党就没有新中国，没有共产党就没有新中国……”

演出心得体会 篇3

走进《伟大征程》（以下简称《征程》）的演出时空，分明让人感受到百年大党的伟力！这伟力，源自坚贞不渝的信仰、腥风血雨的淬炼、改天换地的伟业、气吞山河的豪迈和海纳百川的领航；而这一切，通过迅捷、有效、恢弘却明丽的方式、纵横捭阖又坦坦荡荡的“娓娓”（实则迅速有力）道来，分明让人在感受艺术魅力的同时，更深层次地体味了党政军民学、东西南北中的“天下归心”。我以为，《征程》四篇章分明是学史明理、学史增信、学史崇德、学史力行的党史学习精髓的具体体现，堪称一部我党百年风采的形象教科书。

《征程》结构，一、二章偏纵，三、四章偏横：革命战争与社会主义建设需要历史明鉴，改革开放、新时代则更需要观点引领。如此“出入自如”的雀跃结构凸显了演出的灵动和百年的豪情，品来激越慷慨、荡气回肠又徐驰自在、跌宕起伏，艺术感染力跃然眼前。作为舞蹈工作者，我当然感受了更多“舞”的壮丽、恢弘、庄严又凝神、聚力、润心的面貌、神旨和光彩，感喟了国仪大典中“舞”的功能、气象与价值。《征程》舞蹈，特征有三：首先，整体感极强，颇具主体精神、主体形态和观念意蕴。不去表象描摹事象，而是深入形象内在本质和艺术品格层面的揭示，从《破晓》启幕，到《起义起义》《土地》《长征》《开国大典》《战旗美如画》《激情岁月》，再到《春潮澎湃》《回归时刻》《党旗在我心中》《行进的火炬》《人民至上》《新的天地》《命运与共》等，一以贯之的洒脱、流畅，大气磅礴的审美、清晰明确的观念，彰显百年伟业的宏图大志，做法令人信服；其次，大规模的人流舞动，大面积的场面调度，大色块的内心呈现，让肢体、形式、形态、意向本身说话，最大限度地描绘了百年风云，体现了沧海桑田的中国本色、中国气派、中国精神，做法令人振奋；第三，高速率的节律、多点位的形象、快节奏的闪现、跨时空的呈现、多功能的跨界、整合性的表达，高融合度、高信息量，一气呵成，极富张力、内力和爆发力地展现了百年辉煌，想法令人尊敬。

总体观之，《征程》舞蹈独具风采、有血有肉、可圈可点，成为整场演出艺术魅力得以彰显的基石。

演出心得体会 篇4

大一学期末我参加了“三下乡”社会实践活动，本是代表人文系参加的“三下乡”义务支教。最后政策发生了改变，参加了“三下乡”部队慰问演出。为准备这次活动，我们十二名学生冒着酷暑在学校精心排练，认真准备。通过这次慰问演出，不仅展现了我校大学生良好的精神风貌，同时促进了学校与军营交流，加深了感情，结下了深厚的鱼水情谊。

从排练到演出，我们确实很累，也很幸苦。但到了部队，跟那些士兵们比起来，才知道我们的付出真的不算什么。彩排看了他们的表演，说实话，我们感到非常震撼，部队的人确实人才。我们信心满满的来了，当看到这一幕精彩表演的时候，我们心里没底了。那种胆怯...让我明白我不是最好的。该到我们上台的时候，我说了，不管我们表演怎样，把最好的一面展现给他们，因为我们的任务是给他们带来快乐的，带来开心的，我们表情要好，动作要好，情绪要到。这样我们也会是最棒的。此时的我们心很齐。都发挥自己最佳水平，最好状态。此次演出很成功。活动结束后，我就在总结。事后总结，才会有下次的进步。

总结这次的社会实践，让我受益匪浅。看了部队上的演出后，在舞台下，他们就是一群普通的士兵；而在舞台上，他们一个个英姿飒爽，一个个精神饱满，不畏艰辛。只为了一个目标就是把这次演出演好，好好展现自己最好的一面。大家齐心协力做到了最好。而他们并不是最专业的演员，能做到了最好，我们真该学习他们的精神。学习他们的纪律，他们的严谨，他们的团结精神。

在履行此次慰问演出过程中我再次看到自己，看清自己；看到别人，理解别人。生命中将走出一个崭新的自我、阳光的自我！

演出心得体会 篇5

我叫郭晶，在这个心理剧中，我扮演奶奶的角色。刚开始李老师告诉我：“咱们学校要排练一个心理剧，让我演奶奶的角色。”我听后很高兴，因为要上台演出，而且李老师也很欣赏我。于是我欢喜地答应了。在排练的过程中，李老师和闫老师让我做各种老奶奶的动作，我有点害羞，怎么也不好意思演，后来经过李老师和闫老师的细心开导，我明白了，不管扮演什么角色，只要投入进去，演得好，就是最棒的，于是我就开放大胆的去做奶奶的各种动作。

在语言方面，刚开始我们用的是普通话，后来又改成了河南话，这样一改我非常不适应，老是忘，有时前半句用普通话，说到一半又想起来了就改成了河南话，这样反复好多次，我才记住。特别是第一幕的开头，李老师和闫老师告诉我说：这个开头很重要，演好了我们就成功了一半，可我怎么也说不好，都把我急哭了，当时两位老师安慰我说:不急慢慢来，让我心理不要有太大压力，最后经过我们的共同努力，终于得到了大家的认可。

在演的过程中，刚开始有点紧张，当我听到李老师那么投入地读旁白的时候，我就进入了情景之中，我认为我就是一位心疼孙女的老奶奶，看到儿子和儿媳不在家，孙女的行为时，我就很难过，于是在演的整个过程中都非常投入。

总的来说，在这个排和演的过程中，我们付出了很多很多，不管结果是怎样的，我认为只要我们参与了、努力了并经历了这个过程，我就成长了，变得成熟了。非常感谢李老师和闫老师给了我这次机会。

演出心得体会 篇6

中共中央政治局常务委员会召开会议，总书记主持会议并发表重要讲话强调，站在“两个一百年”奋斗目标的历史交汇点上，既要充满信心，也要居安思危。展望“十四五”宏伟蓝图，进入新发展阶段，贯彻新发展理念，构建新发展格局，遇到的问题会越来越多样，迎接的挑战会越来越复杂，迫切需要高素质干部队伍勇当开路先锋，居安思危防范重大风险，坚定信心打好持久战，在全面建设社会主义现代化国家新征程上创造新的辉煌。

广大党员干部要敢于担当作为，下好先手棋，磨炼硬肩膀，提高落实力，居安思危不懈怠，砥砺奋进不止步，善于在危机中育先机、于变局中开新局，过了一山再登一峰，跨过一沟再越一壑，不断通过化解难题开创工作新局面，坚决纠正“比上不足、比下有余”的不思进取状态，坚决剔除“不求有功，但求无过”的麻木不仁思想，在经风雨、见世面中壮筋骨、长才干，在“十四五”规划开局之年乘风破浪，以优异成绩庆祝建党100周年。

拧紧“未雨绸缪”思想弦，驾驭风险争主动。要强化兢慎之心，无论在“工作圈”还是“生活圈”，都牢固树立吃苦在先、享乐在后的价值取向，从最坏处准备、向最好处努力，时刻警惕“却是平流无石处，时时闻说有沉沦”，坚决杜绝“温水煮青蛙”的麻痹思想、“天塌下来有高个子顶着”的漠然态度，以如履薄冰、如临深渊、如坐针毡的心态，防止隐患发生，阻止危机蔓延，变“亡羊补牢”事后诸葛为“曲突徙薪”早做打算。要强化进取之心，树牢“乱云飞渡仍从容”的战略定力，冲破思想观念的束缚，突破利益固化的藩篱，杜绝“多一事不如少一事，干错事不如不干事”安享太平，以“等不起”的紧迫感、“慢不得”的危机感、“坐不住”的责任感，提振“不到长城非好汉”的豪情，冲锋在前啃骨头、为民担当涉险滩、创新发展破关隘，切实增强工作的主动性、系统性、预见性和创造性。要强化责任之心，面对波谲云诡的国际形势、复杂敏感的周边环境、艰巨繁重的改革发展稳定任务，以时不我待、只争朝夕的精神投入工作，忧国家发展、民生需求、自身不足，及时发现、果断处置各种苗头性倾向性问题，加强调查研判、动态监测、实时预警，有效防范化解政治、经济、科技、社会、外部环境、党的建设等领域重大风险，做到抢先机、抓早字、破困局、争主动。

炼就“见微知著”洞察力，靶向根治解难题。要提升发现问题的精度，坚持“处处留心皆学问”，练就明察秋毫的眼力，锻造一叶知秋的本领，学会用放大镜、显微镜看问题，善于从细节变化中敏锐识别“蛛丝马迹”，始终保持高度的政治敏锐性和很强的政治鉴别力，深入基层群众开展调查研究，用接地气的脚板丈量短板，以钉钉子的精神查摆隐患，谨防小问题变成大问题、个别问题变成普遍问题、简单问题变成复杂问题。要拓展分析问题的深度，用科学知识透视问题、丰富实践反思问题，对大量、具体、表面问题进行系统归纳，辨清主次、分清是非、把准缓急，从繁杂中感受规律性、苗头中发现倾向性、偶然中揭示必然性，提升对问题的深刻洞察力、敏锐辨别力和正确预见力，杜绝“眉毛胡子一把抓”不分轻重、“按下葫芦浮起瓢”不观全局，防止摆成绩头头是道、抓问题躲躲闪闪，做到“窥一斑而知全豹，处一隅而观全局”。要增强解决问题的准度，相信群众、依靠群众，潜入问题“浑水”摸清矛盾老底，敢于、乐于、善于听取群众意见，以小见大，由表及里，对潜在问题料变于先、防患未然，对复杂问题抽丝剥茧、对症下药，对热点问题冷静应对、靠上解决，对焦点问题当机立断、果断处置，在解决群众反映强烈、影响和制约发展的突出问题上取得新的突破。

下足“攻坚克难”硬功夫，稳扎稳打抓落实。要雷厉风行不畏缩，坚持“安而不忘危，存而不忘亡，治而不忘乱”，勇当“行动派”的战士，不做“清谈客”的绅士，把战胜困难作为历练人生的机遇，把苦干实干作为增长才干的途径，把应对挫折作为磨炼意志的过程，关键时刻站得出来，紧急时刻豁得出去，在风雨洗礼中炼就“钢铁之躯”，做到困难面前不后退、问题面前不动摇、挫折面前不气馁，确保“能干事、会干事、干成事、不出事”。要久久为功不松劲，坚持“办法总比困难多”，发扬愚公移山精神，秉承磨铁成针执着，定了就干、干就干好，一锤接着一锤敲，一茬一茬接着干，杜绝紧一阵松一阵“三分钟热度”，防止“雷声大、雨点小”“虎头蛇尾”，摒弃“出名趁早”的急功近利，克服搞形式主义、做表面文章，以踏石留印的作风、水滴石穿的毅力推动改革发展走向深入，咬定青山不放松，不达目的不罢休。要求真务实不虚浮，拿出“开局就是决战，起步就是冲锋”的劲头，敢于挺进无人区，争当开拓先行者，切入“牵一发动全身”的关键环节，炼就真抓实劲、敢抓狠劲、善抓巧劲、常抓韧劲，切忌纸上谈兵、避实就虚，触类旁通、举一反三出“实招”，决不能用口号代替行动、作秀代替实干，少问“做没做”“有没有”，多问“好不好”“优不优”，确保一切工作、各项成绩经得起实践、群众和历史的检验。

演出心得体会 篇7

为庆祝中国共产党成立100周年而创排的大型情景史诗《伟大征程》，以时间为轴线，结合大气磅礴的舞蹈、音乐、朗诵等艺术语言，把重大党史事件转化为一幅幅动态立体画面，形象地将中国共产党的百年发展史呈现在舞台上。那些由关键历史节点所串联而成的宏大叙事场景，深刻表达出人民的思想情感、愿望和利益，很好地贯彻了“以人民为中心的创作导向”。因此，这台大型文艺演出既是一场艺术盛宴，也是一堂生动的党史课。

《伟大征程》在舞美上比以往有更多突破，其中最突出的一点，就是以独特的演出空间设计体现史诗的“情”与“景”，这种形式可以说是晚会舞美设计的新美学。整场演出充分调动了当代舞台科技手段，动静结合，虚实相生，用有限的空间引发无限想象，形成主题性艺术创作的新高峰。

首先，从剧场（室内）到体育场（室外），一方面为“大型情景史诗”展演提供了相应的自由空间，能使更多观众参与现场观摩；另一方面，由此营建的特殊表演场域，也在视觉、听觉等感官系统上，给主创设计师们提出挑战。《伟大征程》的主创团队主要由改革开放以来培养的艺术人才所组成，从他们身上我们不仅看到了世界领先的“大舞美”创作理念，也能从舞台呈现环节的背后，看到建立在雄厚物质条件和先进科技手段基础上的创作自信。

21世纪以来，以舞台为核心的剧场艺术呈现出多样化局面，舞美在其中所发挥的作用有目共睹。面对新生代观众群体，设计师们积极思考如何在继承传统美学体系基础上，不断求新图变，使舞台的视听效果更加丰富。“大舞美”观念的视野突破了镜框式舞台的空间藩篱，在中国舞台美术领域被广泛认同并实施。文旅融合背景下的舞台美术专业，其广义属性不再受到剧场空间的相对局限，它已经开始迈向广阔的社会、走进变化万千的大自然，并已深入到社会建设的多个层面。由此，当我们从“大舞美”的理论研究、设计创作等多个维度出发来看待《伟大征程》，就能发现、分析出其中的美学规律。

情景史诗《伟大征程》主表演区由巨大的斜坡舞台与两侧的旋转舞台组合而成，为复杂的演员调度提供了多个支点，满足局部与整体遥相呼应。相对固定的舞台支点使波澜壮阔的历史画面得以高度凝练，突出表现中国共产党奋斗、奋发、奋进的光辉形象以及过程中的曲折和艰辛。

作为整体设计的一部分，此次演出的舞台背景采用高清LED大屏聚焦观众的视线。在多重大屏之间还留有演员通道，同时增强了舞台的深度和层次。自20世纪60年代开始，舞美前辈们就开始采用背景翻板等手段，把由数千人组成的点像素，汇聚成视觉上的分辨率，可以瞬间变换画面，集中体现大型文体庆典活动的主题。如今，人工翻板被LED显示技术所替代，设计师可以随心所欲地把控画面内容和稀密度。《伟大征程》中的歌舞《土地》、戏剧与舞蹈《长征》、情景大合唱《怒吼吧黄河》等作品中那些波澜壮阔的视频画面，都是传统绘景手段所不能企及的。

其次，建立在数字化互联网技术基础上的演艺装备为情景表演的创造性运用提供了更多可能。数控升降装置确保了垂直式、悬臂式、翻转式舞台的运行速度、行程平稳和安全。比如，在《十送红军》的歌声中，细腻的舞台灯光将舞台空间划分为不同区域，表达出深情动人的戏剧感和舞台感；在《遵义会议放光辉》一场中，背景大屏上出现的是遵义会议旧址，前台表演区则瞬间竖起宽银幕式的显示屏，向观众演示会场内部的情景，层次分明。再比如，随着《黄河大合唱》音乐的响起，升降舞台托起抗日战士，形成表演空间高低错落的节奏感，使戏剧元素充分体现。

再次，《伟大征程》的情景之美还体现在“整体设计”和“特效外延”上。所谓“整体设计”，就是要求舞台美术的各个部门在设计理念上高度一致。就拿整台晚会的人物造型设计来说，除了要表现人物的角色身份和时代背景，还要与灯光、场景的艺术风格相统一。服装样式、面料工艺和化装造型既具有时代感，还要在历史考据的基础上高度提炼。如舞蹈《春潮澎湃》，把春天的故事铺陈在希望的田野上；器乐、童声合唱与舞蹈《命运与共》中，翩翩起舞的演员组合成飞翔的和平鸽；情景歌舞《强军战歌》中，整齐划一的戎装，使前区的演员表演与大屏幕上的影像达到高度一致。整体设计所带来的艺术效果，更加完整地展现出党的十八大以来，党和国家各项事业取得的历史性成就、发生的历史性变化。

所谓“特效外延”，是指舞美设计在视听效果上不断开拓的新疆界。近年来，在舞美设计师新创意持续更迭和观众整体审美需求大幅提升的双重力量推动下，舞台特效比以往有重大突破，一些交叉性较强的艺术与技术效果――如烟花、焰火、水艺、火秀等，被纳入“大舞美”观念下的设计范畴，广泛运用到戏剧舞台和文旅演出当中。在《伟大征程》演出中，不仅包括综合舞台科技在演出中的应用，如情景合唱与舞蹈《战旗美如画》使用了空中飞行的冷烟火，鼓乐歌舞《新的天地》用威亚吊起的百面大鼓阵列；还包括与舞台表演以及多媒体影像同步的立体音响系统，让观众在现场会感受到来自声源的方向感和围绕感，如情景舞蹈《起义起义》中的枪炮声，舞蹈《开国大典》中的腰鼓声等，这些声场效果都是以往技术条件下所难以达到的。

值得关注的是，从2008年北京奥运会开幕式上的“大脚印”造型，到庆祝新中国成立70周年天安门广场盛大联欢活动上的“70”和“人民万岁”字样，再到本场演出焰火在“鸟巢”上空拼出的“100”字样，都说明新型数控焰火表演在技术上达到了相当高的稳定性。室外表演设计中的烟花施放，连接天地之空间，其功能已经远远超过以特效烘托气氛的作用，同时也给未来的舞美空间表达带来了无穷的可能性。灿烂绽放的烟花为特殊场域表演设计带来新的情景，不仅参与表演，甚至可以说，其自身就以天空为舞台进行表演。在更广大的空间中，焰火表演使“鸟巢”这个地标性建筑形成首都夜色下的奇特景观，感召并凝聚起全国各族人民开启全面建设社会主义现代化国家新征程、向着第二个百年目标奋进的精神力量。

演出心得体会 篇8

近几年来，我们文化部门认真实施“先进文化进万村(家)”工程，积极开展送书、送戏、送电影等一系列活动，农村群众的文化生活日益丰富起来，生活不再是死水一潭，新文化生活气息的春潮在涌动。那么，作为文化宣传部门如何履行自身职责组织好送戏下乡活动呢?

送戏下乡是一项涉及面广，需要投入较人力、物力、财力的活动。它不是商业演出，不是搞市场运作，必须要精心组织，活动才能顺利进行。今年送戏下乡，宣传部、文化局一早就有计划地开展工作了，自然的又是叶副部长牵头，叶部是个有情趣的人，每一场演出都去捧场，每一场戏都会看得津津有味，仿佛每次都是第一次看这戏一样。送戏下乡活动是县委、宣传部发文件到下面乡镇，明确了各自单位部门职责，选择最佳时间和地点，安排工作人员和警力现场协调指挥和维持秩序，做好后勤工作，确保演出成功。作为镇、村则是积极组织人员贴海报，挂标语，组织和通知群众在何地观看。正式演出前，安排有关领导讲话，明确演出的目的，使政府的声音传遍千家万户。

送戏、送电影下乡说易做难。送戏下乡的前提要有“戏”。由于近年创作队伍的薄弱，我们没有现成的戏，我们只能是借米下锅，借戏下送了。积极和其他党政部门、事业单位、学校团体沟通，寻求合作和支持。在这里我还是觉得20__年的送戏下乡模式好，与演出下乡的镇进行合作，镇也出相当的节目组织成一台戏。送戏下乡是社会公益活动，是免费送戏给群众观看的，必须坚持社会效益为主的原则。要对演出内容全面审核，确保节目内容主流是积极的、健康向上的。同时，“戏”的内涵要丰富，文艺演出中可以有舞蹈、小戏、粤剧、话剧、曲艺、相声、小品、独唱等等。只要群众乐于接受，不求都是精品，粗粮也可饱肚。

我觉得送戏下乡要进一步解放思想，坚持社会效益为主，群众满意的前提下，下乡演出节目内容要做到思想性、艺术性、观赏性的统一，社会效益和经济效益的统一，吸引农民群众观看，满足他们日益增长的精神文化生活需要。就一点我们是做到了的，节目中有一个舞蹈《耕之舞》，原来的台本是我的构思创作的，原生态的新兴民间舞蹈，表现的是我县民间习俗“谷王诞”的舞蹈，分三个章节。在创作的后期舞陈时光团长和蹈创作人员加入了新兴本土的喃呒佬一边颂经一边上场的南面，开始时我非常担心，这不是搞复古、严重点可以说是搞封建迷信吗，虽然近年一直在提倡挖掘保护民间文化遗产，可是我党一直都在宣传无神论、高举唯物主义旗帜的。平时教育老百姓那是封建糟粕，要打倒、要扫街出门的，一下子就突然出现这群和尚不是和尚、道士不是道士的，叫老百姓一下如何接受得了，而且节目的横幅主题有时是打出“宣传贯彻党的精神”。可是我的担心好像有点多余，我低估了我们党的领导的思想解放水平，最后这台节目还搬上了20__广东省国际旅游文化节上，阿叶书记在主席台上看了好象没有什么意见，反而有观众叫好呢!看来我的担心是多余的了。

我觉得，送戏下乡是一项民心工程，对活跃群众的精神文化生活，密切政府和群众关系，推进新兴文化建设，都起到很好的促进作用。送戏下乡，有利于宣传、文化部门更好地履行自身职责，树立形象，提高威信。最好能将送戏下乡培育成我们新兴的一张宣传品牌，用最少的投入，获得最佳的效果，办成地方特色的“心连心”活动，并不断赋予新的内容。增强节目内容的吸引力和感染力，经常性地开展下去。

演出心得体会 篇9

7月1日晚，庆祝中国共产党成立100周年文艺演出――大型情景史诗《伟大征程》在中央广播电视总台及各地卫视播出。这场在国家体育场（鸟巢）举办的盛大演出，艺术化地呈现了党的百年历史、人民的奋斗历史，实现了前所未有的艺术创新，引发了社会的广泛关注和热烈反响。

作为一名观众，在观看演出之前，心里有几点疑问，相信这也是演出主创团队曾经思考的问题。一是如何用仅仅两个小时的时间高度浓缩波澜壮阔的百年党史？二是在鸟巢这样的超大空间如何进行艺术呈现？三是近年来的大型主题演出非常密集（包括庆祝改革开放四十周年、亚洲文化嘉年华、庆祝新中国成立七十周年等），如何超越之前的演出，实现艺术创新？等我看完这场演出，感到主创团队和演职人员交出了令人满意的答卷。

一是主题主线突出，准确把握了中国共产党百年来的革命历程和精神实质。在节目内容设计上，将百年党史的时间纵线与每个历史时期的横断面相结合，选取最典型的事件进行艺术呈现，如节目《长征》《开国大典》《战旗美如画》《特区畅想曲》《回归时刻》《行进的火炬》等，形成高度凝练的演出内在结构，通过富有思想内涵的节目创意，深情讴歌了党领导人民攻坚克难取得的伟大成就，突出呈现了各个时期优秀共产党员的典型形象，充分展现了人民群众的获得感和幸福感。同时，既全力讲好中国共产党领导中国人民进行革命、建设、改革的奋斗历程，更着力描绘党的十八大以来新时代的华彩乐章，通过《东方奇迹》《人民至上》《强军战歌》《强国力量》《新的天地》《命运与共》等节目，艺术化呈现了全面建成小康社会、抗击新冠肺炎疫情、改革强军、科技强国、构建人类命运共同体等内容，展现了党和国家事业取得的历史性成就、发生的历史性变革。最核心的是，整个演出都强化了中国共产党始终与人民血肉相连，同呼吸、共命运、心连心的主题。结尾《领航》部分，更是以全新的歌曲，唱响“伟大的中国共产党乘风破浪扬帆远航领航中国在新时代的征程上”激昂旋律，奏响了新时代的最强音。

二是艺术风格恢宏，生动演绎了波澜壮阔的百年史诗。演出充分运用国家体育场超大的表演空间，编创了精彩的大型歌舞表演，8000多名演员参与演出，通过各种艺术形式诠释作品，古老的京剧、新兴的街舞、精彩的朗诵、优美的芭蕾、宏阔的合唱、生动的戏剧表演、雄壮的军列操练，以昂扬的精神气质、生动的艺术表达、精致的舞台编排，实现了艺术形式的大融合，增强了感染力，生动演绎了波澜壮阔的百年史诗。现场的观众合唱团阵容强大，形成了舞台表演的有力补充，使气势更加宏伟，共同组成了精彩的艺术景观。舞台设计上，旗帜造型的LED屏幕、两个大型旋转舞台、直径巨大冉冉升起的党徽等设计，形成了强烈的视觉冲击力和情感震撼力。

三是表现手法新颖，倾力打造了丰富多彩的视听盛典。演出将超大视频与舞台艺术进行了完美融合，充分利用超大LED屏幕的独特视觉优势，发挥视频叙史评说、表演叙事抒情的优势，有动、有静、有点、有面，将视频呈现与舞台表现完美地融为一体，实现了重大突破，使广大观众感受到交融、互动的沉浸式体验。演出还高效使用了威亚设备，《新的天地》节目中，百人在空中敲响百面庆典大鼓，场面令人震撼，《强军战歌》节目中，使用空降兵高空索降，最新战车和三军仪仗队列装上阵，大展军威。配合节目燃放的四次焰火，分别呈现了“100”、“1921―2021”、五角星等创意字样，绚烂的焰火令观众目不暇接。在结尾全场观众合唱《没有共产党就没有新中国》时，我看到许多观众流下热泪，通过这场演出，唤起了人们内心深处对党和祖国最朴素最深沉的爱。

庆祝建党百年文艺演出《伟大征程》的成功举办，铸就了一部舞台艺术的高峰之作，为在新时代组织实施重大主题文艺演出积累了有益经验和重要启示。

演出心得体会 篇10

幼儿园演出总结心得体会

本周，我们幼儿园举办了一场精彩的演出活动。作为一名幼教工作者，我深感荣幸能参与其中，给予孩子们指导和协助。这场演出不仅是孩子们展示才艺的机会，也是他们学习、成长的重要阶段。在这次演出活动中，我深刻体会到了幼儿园演出的重要性和意义，也积累了一些宝贵的心得体会。

首先，幼儿园演出是培养孩子艺术兴趣和才能的重要途径。通过演出的过程，孩子们可以展示自己的才艺，培养对音乐、舞蹈、表演等艺术形式的兴趣和热爱。在我指导的小组中，有一位孩子在平时并不起眼的舞蹈表演中展现出了惊人的才能，她的舞姿轻盈、优美，引来了全场的掌声。通过演出，这些孩子们不仅能够展示自己的优点和特长，还可以看到其他孩子的表演，从中学习、借鉴他人的经验，激发自己进一步学习和进步的动力。

其次，幼儿园演出是孩子们锻炼自信心和表达能力的绝佳机会。在排练和演出的过程中，孩子们需要面对很多观众，全程保持专注和自信。在演出前，我和其他老师们一起帮助孩子们树立自信心，鼓励他们放松心态、大胆展示自己的才艺。有一位孩子在排练时特别害羞，总是躲在角落里，不敢正视观众。经过我们耐心的调动和鼓励，她最终在演出中挺起了胸膛，展示了她优美的舞姿。这次演出让孩子们的自信心得到了进一步的培养，他们能够在公开场合中大胆表达自己，这对于他们今后的学习和生活都是极其重要的。

最后，幼儿园演出也是家长观察孩子成长和参与学校活动的机会。演出活动让家长们近距离观察到了孩子们在学校中的表现和成长。通过孩子们的表演，家长们能够更加深入地了解孩子们的特长和优点，为他们提供更有针对性的学习和培养。同时，演出也是学校与家长们的交流平台。在这次演出中，我们邀请了家长们参与，并设立了家长专属观众区，让家长们更加亲近地观看孩子们的精彩表演。这种参与感不仅能够加深学校与家长的联系，还能让家长们更加了解学校的教育理念和教学方式。

通过这次幼儿园演出，我深刻感受到了幼儿园演出活动的重要性。它不仅是培养孩子们艺术兴趣和才能的途径，还可以锻炼孩子们的自信心和表达能力。同时，演出也是学校与家长沟通和交流的平台。希望今后能够继续保持这种演出的活动，在孩子们的成长中，为他们提供更多展示和锻炼的机会，鼓励他们发展自己的才艺，培养自信心和表达能力。相信通过这样的活动，每一个孩子都能够找到自己独特的光芒，让我们的幼儿园更加充满阳光和活力！

演出心得体会 篇11

7月24日，我队华南农业大学赴茂名市根子镇三下乡队伍举办的国土资源文艺汇演活动完满结束，在此我作为活动的负责人总结一下本次活动的经验与不足之处，从接到学校通知到活动的举办，时间只有仅仅17天，如何能在如此短的时间内举办一个有意义、影响广大的文艺汇演成了我们面临的最大难题。我曾经加入校学生会文娱部，参与组织过校主持人大赛、两届的女生节形象大赛等大型文体活动，所以接到批文的时候我毛遂自荐成为了本次活动的负责人。但是时间如此之短，经费如此不足的情况我还是第一次碰到，我告诉自己：这是一个挑战，跨越了这条鸿沟就是胜利。

出发前的准备工作是至关重要的，我们遇到了几大难题。

国土资源保护的主题活动不仅时间短，而且这方面的资料信息十分缺乏。国土资源保护这个概念在广州市、在学生中的宣传不多，大部分人对这方面都不了解，并且能够参考的资料少之又少。为了寻找突破点，我队将信息查找重点放在向上级和有关部门咨询，队员们分工配合，在广州找不到资料我们就到高州、到镇国土局、到村委会去搜集有关的信息，每一名队员都不怕苦不怕累，找到任何信息就记下来，然后将资料打印和排版分发给其他伙伴来通读。熟记之后才能详细准确地宣传给当地村民，不会太形式主义。

第二个难题是每个三下乡团队必须面对的经费问题。虽然整个活动学校批的经费有五千元，但是我们必须珍惜每一分每一角，能省则省，能自己制作的道具就自己花时间动手去做，能够利用日光做成的效果就不要花钱去租舞台灯，另外，借鉴其他在广告公司、在学生会工作、做主持人的师兄师姐的经验也使我们得到很多新的启发。文艺表演的节目需求量大，与观众的互动少，所以我们决定在文艺表演之后增设一个游园会，以吸引周边的居民和小朋友积极参与以得到当地人民的密切关注。

到了高州市后，我们队伍的活动得到了市团委的重视。7月15日，十分荣幸我们得邀到高州市政府商议国土资源保护活动。此次会议最大的分歧就是文艺汇演的节目安排，就是政府帮不了我们联系当地的文艺社团组织来表演，市团委担心节目的质量因此建议我们取消这次活动。但我们选择坚持，坚持就是胜利，我们接下这个三下乡任务的时候就选择了克服各种困难完成“四个一”，这才是真正的三下乡，这才是华农人的精神。虽然舞台上只有13个人表演，但我们有信心会将这台表演搞得有声有色。

7月19日，我们到了根子镇正式筹备国土资源保护的活动。大家白天搞调研、团日活动，晚上就要排练唱歌、舞蹈、服装表演，一字形容——苦！

在大家如火如荼的排练的时候，我居然病倒了。婉欣、冰如十分体贴地照顾我，师兄师姐轮流帮我在饭堂打饭，队长每天出门前都不忘摸一下我的额头看看有没有发烧才放心。那天我去了根子镇医院打两大瓶点滴，那群可爱的伙伴们一吃完饭就来医院探望我，那一刹那真的很感动啊！柳锋、淑君见我没有胃口就狂奔去帮我买瘦肉粥，光哥还牺牲了他那粗壮的手臂来替我做桌子，作为回报，我也一面吃粥，一面喷粥来教他唱《超人迪加》，事后光哥就对我说：“师妹，我对你最深印象的有两个，第一个是你为了姊妹来与我拉歌，够义气！第二个是在医院里，你病了还顾着教我唱歌，很负责任！我服了你，大佬！”这算不算是因祸得福呢？我这一病，大家更团结了！

演出心得体会 篇12

2021年是中国共产党百年华诞，百年征程波澜壮阔，百年初心历久弥坚，百年已是风雨兼程。但中国人民在党领导的长期奋斗中，发生了翻天覆地的变化。

“红星闪闪放光彩、红星灿灿暖胸怀，红星是咱工农的心，党的光辉照万代”，是党的光芒照亮着我们的每一片土地，照亮着世世代代的人民，回首瞻望过去的每一步，都是那样的曲折不平坦，一个个脚印记载着多少的风雨沧桑。

从改革开放时期“春天的故事”到今天“脱贫攻坚”的伟大成绩，靠的是中国共产党的坚强领导，靠的是中华民族自力更生、艰苦奋斗的精神品质，靠的是一任接着一任的坚守执着、不断奋斗。千年梦想，百年奋斗，中国共产党带领亿万人民用决心、恒心、毅力共同书写了令世界瞩目的百年大党奋斗史。勇往直前，目标不断实现。

“发展才是硬道理。”1978年中国开始实行对内改革、对外开放的政策，自此按下了前行的“快进键”，步入了发展的“快车道”，逐步成为世界第二大经济体，创造了无法复制的“中国速度”和“中国奇迹”。中国共产党在一系列治国理政新理念新思想新战略的指导下，砥砺奋进、硕果累累。

面对突如其来的疫情，武汉火神山医院十天内拔地而起，数千名专家及医护人员集结湖北武汉，中国行动速度之快令外国称赞。中国人民的成功实践昭示世人，只要找准正确方向，团结一致，锐意进取，驰而不息，就一定能够实现既定的目标。

当前，我国正处于“十四五”规划的起步阶段，要坚定中国特色社会主义道路不动摇，进一步解放思想、更新观念，世纪少年要时刻保持激情、充满干劲，做到工作勇创一流、个人力争上游、群体百舸争流。

国家如此，企业亦如此，面对当前企业困境，作为企业的一名员工，作为企业的一份子，更要要迎难而上、迎接挑战，与企业同命运共呼吸，以主人翁的精神和姿态来关注企业、爱护企业。坚定信念，团结一致、凝聚力量，迎难而上，我们一定会转危为安的。

演出心得体会 篇13

人生有无数的第一次，它滋润着我们的成长，通过上一段楼梯促进我们的成长。每当我们面对心中的恐惧时，我们必须克服恐惧，才能克服困难。

我是个懦夫，非常害羞。一般来说，我不在舞台上表演和说话，即使我不愿意这样做。“表演”这个词在我心里很吓人！像魔鬼扼死了我的勇气。这从这几点就可以看出来。

老师一说“即兴”二字，我的心就怦怦直跳。“表演”加“即兴”是魔鬼中的魔鬼。我的语言表达能力和组织能力都不好。被老师叫起来说话，吓得脚发抖，更别提表演了。要有演技，台词，动作，更重要的是要有一颗大胆的，有表现力的心。

我战战兢兢地想：不上学，我也做不到。更丢人。但是，我们要克服很多心理上的困难。我无法忍受举手发言！这时，演出开始了！不，它还没来.“算了，上去，上去！”这句话是我克服心理困难后从嘴里捞出来的。对我来说，这是一个谨慎的选择，也不容易。

虽然我演了配角，只是跑龙套的，但压力也很大。演出开始，我在心里默默祈祷最后一场。我觉得时间过得太快了。我可以慢下来吗？无奈，我们很快就上了。我的脑子一瞬间一片空白。在心里默默给自己加油！“洪宇豪，你能行的！加油！加油！加油！”

演出结束后，我心中的大石头落了下来。这个特别的表演深深的告诉我，每一次第一次，我的心里都会充满恐惧，每个人都一样。也许这就是人性。但不同的是，有些人可以在不知道困难的情况下，勇敢地面对困难，退缩。只有这样，他们才能成功，爬上一段楼梯。

演出心得体会 篇14

今年是中国共产党成立100周年，回首建党100年来的伟大成就，我们无比骄傲和自豪，展望未来，我们充满激情和信心。 作为旗委办的一员，处于党委运转的核心枢纽，必须牢牢把握重点，努力提升秘书工作水平，做好新时代“三服务”工作，更好地为全旗经济社会发展大局服务，为党的事业永续发展贡献力量。

一是在提高业务能力上下功夫。学无止境，作为秘书只有通过不断学习，才能随时为领导提供高水平服务，在学习内容上，不仅要学习公文写作知识，还要增强文学修养，不仅要熟悉政治理论，还要学习推动工作的方式方法;在学习方法上，坚持广泛涉猎、博览群书，多读书、多学习不仅能拓宽观察视野、还能培养战略眼光;在学习态度上，要善于思考、学以致用，坚持在学中悟、悟中干，才能掌握规律、触类旁通，提升自己的综合能力。

二是在树立良好形象上下功夫。把良好的工作作风体现到“实、快、细、谨”上。“实”就是实事求是，实实在在，诚实守信，说老实话、干老实事、做老实人。“快”就是勤快，做到高质量、高效率、快节奏，闻风而动、雷厉风行、优质高效。“细”就是细心、周到，干任何一件事，从细处考虑、深处着眼，一丝不苟、精益求精。“谨”就是谦虚谨慎，既要热情待人，又要谨慎检点，通过一言一行，维护领导形象，维护单位形象。

三是在提升道德素养上下功夫。道德修养，贵在自责。要经常剖析自己，省察自己，“见贤思齐，见不贤自省也”;道德修养，重在自律。要严格要求自己，做到慎微、慎独、慎友，自觉抵制不良现象，构筑牢固的道德防线;道德修养，勤在自勉。通过日积月累的实践磨炼，努力形成高尚的人格品质。

社区矫正心得体会200字大全(必备七篇)

社区矫正心得体会200字大全 篇1

为认真落实贯彻省委、省政府、省社区矫正领导小组和县委、县政府、县社区矫正领导小组关于开展社区矫正工作的会议精神和工作部署。我镇根据袁家铺镇的实际，做了如下几个方面的 工作：

一、加强领导

按照上级指示精神，镇党委、政府高度重视，召开了专题会议研究，成立了以党委书记刘志伟为组长、政法书记、司法所长为副组长的袁家铺镇社区矫正工作领导小组，并在财政非常困难的情况下，全年投入1.5万元，优先保障了社区矫正的工作经费。

二、健全制度

我所为了将社区矫正工作做到有章可循，按照省、市、县社区矫正领导小组的.要求，并借鉴其他地区工作的成功经验，制定了袁家铺镇社区矫正工作制度、矫正实施细则、公益劳动和请、销假制度、学习教育制度、监督管理制度、矫正工作责任追究制度、矫正方案等工作制度。

三、摸底排查

我所已按照上级的严格要求对全镇辖区内该纳入矫正的人员进行了认真排查摸底。先把有人在家，而又有档案的对象进行归档。然后针对袁家铺区地域广、人口多，经济发达，加之紧邻县城，社情、民情较为复杂的环境，为了做到不漏失人员，我所对全镇开展了地毯式排查摸底。在排查过程中我们发现袁家铺镇将军村刘家组一个犯故意伤害罪被判三缓五的罪犯杨奇，由于杨奇一直在外打工，一时难以找到其本人，于是我们一边与他所在的村和家人联系，通知他本人及时到司法所报到接受矫正，之后我所又先后到县法院、县检察院、县公安局和城南派出所查找他的有关资料，并将其归档。

四、加强管理

今年以来，我所共接受社区矫正对象5人，其中犯故意伤害罪2人，聚众扰乱社会秩序罪2人，抢劫罪1人。我所均已按照上级矫正工作要求对照实施细则，对上述5名矫正对象落实了一人一档，一人一薄、一人一管的三管制度，同时将各项社区矫正工作制度告知每个矫正对象。为了便于矫正人员参加公益劳动，我们将镇敬老院设立为社区矫正人员公益劳动基地，并请敬老院工作人员对社区矫正人员的劳动进行监督。另外针对每个社区矫正对象的犯罪事实、危害程度和犯罪心理等不同特点制定矫正方案，做到了每月定期走访有记录、组织集中学习、集中参加公益劳动有台账，并按要求每个矫正对象做好了学习笔记和思想汇报;还对矫正对象按月进行计分奖惩兑现，通过一系列教育监管，从而提高了他们接受矫正的法律意识和重新做人的信心。

五、积极参与社会审前调查工作

审前调查评估工作是实行非监禁刑罚的前期步骤，因此对辖区内需要实行非监禁刑的犯罪分子的审前调查我所都认真对待，积极参与。主动对犯罪分子的家庭成员及社会关系、现实表现等进行认真细致深入的调查，并根据调查情况，谨慎的向上级机关提出适用非监禁刑罚的建议。今年以来我所共为三名犯罪分子开展了审前社会调查工作，其建议均被上级司法机关采纳，并得到了县社区矫正领导小组的好评。

社区矫正心得体会200字大全 篇2

做社区矫正的工作将近半年，最初接触的社区矫正对象是一个94年出生的xx某某，因犯故意伤害罪被xx市xx区人民法院判处有期徒刑两年十个月，缓刑3年。入矫宣告仪式时还不到19岁。

20xx年12月底，父亲陪同其来到司法所接受月度考察和年度考察并填写思想汇报，全所工作人员与他们围坐在xx司法所恳谈室里的小圆玻璃桌旁。一小阵的闲聊之后，我把话题带到谈话笔录的点上，我看着他问道：这段时间在哪里做什么，是否记得每周的电话报告等等，并在笔录上记着我们和他的一问一答，我发现他失去了许多他在这个年龄应有的阳光，看得出他不是紧张，或许那是对法律的敬畏。我目视着他们父子说道，我们做这份工作不针对任何人或任何事，不会添加任何个人褒贬情愫，只是尽力做好上级交给我们其中的一项工作。话音刚落，xx父突然用含着感激的眼神看着我朴实的接过话说道这个老弟说的很对。我心里悠然一乐，这或许是对我做他儿子这项工作的认可、支持一类的。所长对他说道有什么事或什么问题可以问问我，不管是法律知识还是案例只要我知道就不保留的和你交流，我看着他回答。

谈话笔录结束之后，我把月度考察表、年度考察表、思想汇报表一起递给他填写，问了我两个他忘记写的字，随后笑着从他的衣兜里拿出一包红塔山向我递了一支，我说我们所的几个从不吸烟，告诫他也别吸了对肺不好，他父亲站在一旁的补充道本来自己没经济基础家里条件也不好，他说以后会少抽。没过多久，他把三张写好的表交给我，我看过后转交给所长审阅和写评议。他们走出司法所，xx父友好的'和我打了招呼，我说xx叔，天冷路滑骑摩托车要慢点走。这天气想快也快不了，年边交警也查的严，xx父回答道就回去了。

他们走后，我想不明白他当初为何有勇气手拿匕首对着人连刺两下。我总结为，不知畏惧便不懂得尊重生命，甚至健康。我连连问自己近几年来犯罪低龄化的原因，或许是他们不知道在法律面前的姿态亦或是像初生的牛犊真的无所畏惧？

我想法律是助人的，是社区矫正制度帮助像他这类人可以重获自由，帮助人改变、转变甚至知道感恩，这是我所理解的法律的正义。这种正义应该像阳光一样照耀大地的每一个角落，让世界充满阳光和爱，这是我所理解的法治和法治社会。

社区矫正心得体会200字大全 篇3

参加社区矫正工作已一年有余，现就将工作以来发现的问题和经验体会总结如下：

一、人性化管理

根据相关规定和要求，我所对社区矫正对象实行“分等级、分时段”管理，但在实际操作中发现有些规定不能生搬硬套。矫正对象刘某因工作需要经常出差，多为临时外派，且期间较短，无法根据外出请假制度及时完成请假审批、发放请假证明等系列手续，故我所采取电话请销假措施，要求其在外出前和回来后进行电话汇报，外出期间保持电话24小时畅通。这样既方便了该矫正对象的工作，也降低了其对抗情绪，达到矫正的直接目的。

二、重视奖惩宣告

剥权矫正对象程某，接受社区矫正以来，无视相关矫正规定，经常更换手机号码，并以多种借口不报到、不参加公益劳动，今年4月份以来更是未向司法所申请便擅自前往上海打工。鉴于对剥权矫正对象管理中普遍存在的问题，我所只能对其进行行政处罚，分别于4月、6月通过对其警告处分的审批。6月底我所和当地居委会工作人员一同前往该矫正对象家中，郑重向其家人宣读警告通知书，并发放“奖惩条例摘录”，要求程某家人通知其必须于近日前往我所报到。出于对黑字红章的震慑和一定程度的“制服崇拜”，该矫正对象主动和我所进行了联系，并到我所报到，现矫正态度已大有好转。虽说社区矫正是以教育、监督为主要手段，但在必要时候对于一些顽固分子仍需要采取一定的威慑措施，正规奖惩宣告书发放形式有利于提高法律的严肃性和震慑力。

三、注意谈话技巧

刚接触工作时我的谈话技巧比较拙劣，只会照搬法律文书和相关规定，这样无疑拉远了和矫正对象的距离，经过一年多的工作实践，我个人总结出一些可行方法：入矫谈话需严肃认真，明确相关法律规定；管理中期可以朋友口气交流，谈话内容主要围绕生活、工作等情况；假释和剥权对象要淡化可行使处罚权力，以鼓励和表扬为主，防止产生“破罐子破摔”情绪；缓刑对象因没有接受过监禁矫正，可提高其在刑意识，适当进行反面题材教育；要求矫正对象和家人沟通比要求其与工作人员沟通效果好，可以通过询问其家人间接了解对象思想动态；多询问矫正对象家庭情况可增强其家庭责任感。我所大多数矫正对象年龄都要比我大，前期沟通难免被轻视，但不能以管理者的身份去压迫他们，只能晓之以理，动之以情，耐心比奖励和处罚都更为重要。

四、认真解决矫正对象诉求

大多数矫正对象并不愿意将自己真实的想法说出来，更多的人是一种应付的态度，如果有矫正对象提出帮困申请一定要认真处理。矫正对象冯某（现已解矫）曾向我所咨询村庄整体搬迁政策，因正好也属我所工作范围内，故立即对其进行了政策讲解，并给其发放相关法律宣传品，同时安排其和搬迁工作人员直接进行沟通。事后冯某对我所处理措施表示满意，更加配合矫正管理。

五、工作中存在困难

1、各类矫正对象矫正要求单一无变化，体现不出不同类矫正对象管理上的差异性，尤其剥权矫正对象应单独分类管理。

2、社区矫正宣传力度不够，甚至一些业务相关部门，如民政办、劳动所，都不清楚社区矫正的工作性质和内容，导致协调处理问题时沟通有困难和发生不理解。

3、文书下达和矫正对象入矫衔接上有漏洞，如在和检察院核对数据时发现一人未来报到，经查法院因该犯罚金未交全而不发执行通知书，但检方已有记录。现该犯已被我所找到，但仍无法进行接管。

4、部分人户分离矫正对象按户籍所在地管理则容易造成人员信息掌握不及时，按常住地管理则在和当地矫正机构沟通衔接上存在困难。

5、奖惩实效有待提高。警告、记过等行政处分停留在文书和档案中并不能给予矫正对象足够警戒，而治安处罚审批过程太过繁琐且不易得到公安部门配合。表扬、记功奖励只与减刑挂钩难起积极引导作用，且不说减刑审批程序的严格和现在表扬奖励的过多。

星期二进修学校组织了全市识字划片教学研究会，听了临江建国小学两位老师的教研课后使我受益匪浅。两位老师的教学方法、教学手段更值得我学习。通过多年的教学习与实践，谈谈我在识字教学中的一些体会：

在识字教学当中，如果让学生被动地记，机械地抄，学生会马上厌倦。只有调动学生的识字愿望，在识字过程当中让学生逐步掌握识字的方法，形成独立识字的本领，去主动识字，体会成功的快乐，才能让学生的兴趣持之以恒，让单纯的兴趣变成学生的一种学习的乐趣。

1、在丰富多彩的游戏中识字，激发识字兴趣。

低年级学生都喜欢游戏，引导学生在丰富多彩的游戏中识字，寓教于乐，让学生真正喜欢汉字，对识字产生浓厚的兴趣。布鲁纳说过：“学习的最大兴趣，乃是对学习材料的兴趣。”汉字是最古老又最富有生命力的文字，是古代劳动人民智慧的结晶。在教学中我经常开展以下一些游戏，激起学生的学习兴趣。例如，猜字谜：教师根据字形特点创编谜面“一口咬掉牛尾巴。人在那云上走。”等字谜，让学生猜谜底，学生猜谜的过程实际上是识记字形的过程，这种识记不同于机械识记，是在积极的思维活动中记忆，印象深刻。然后再引导学生自己开动脑筋，观察字谜，展开联想，和同学合作或者独自创编字谜，让大家来猜，学生看到同学猜出或者猜不出自己的字谜都会开心地大笑，因为他感受到了一种成功的喜悦。

另外还有编儿歌，编故事，做动作，反义词大比拼等游戏。

2、教给学生自主识字的方法

一学期认识400个汉字是个繁重而艰巨的任务，除了激发学生识字的兴趣外，还必须大力培养学生识字的能力。第斯多惠说：“知识是不应该传授给学生的，而应引导学生去发现它们，独立地掌握它们。”汉字本身有一定的规律可循，识字教学要充分利用。教学中，要授之以“渔”，抓住汉字音、形、义的联系，教给学生识字的方法及规律，使学生具有分析字形、自主识字的能力。例如在学《咏鹅》这一课时我特意把“波浮清池”这些带有氵旁的`生字放在一起进行集中识字，并问学生这几个字有什么特点，学生自己通过观察发现这些汉字都有氵旁。为什么都有氵呢？学生通过思考，发现这些字都和水有关。然后再让学生找一找我们还学过那些带有氵的字。学生很容易就能记住了许多字，逐渐能根据形旁去推测字义。例如：学习“休”引导学生观察字和图片，在对比中发现规律，汉字和图很相象。学生不仅很容易记住生字，而且从图中就明白休的含义一个人靠在大树旁休息。

另外，还有会意法、联想法、比较法等等，结合课文，自然渗透这些方法，学生通过自主的识字逐渐领悟，老师鼓励学生在学习中大胆地运用这些方法学习，学生识字的能力在实践中逐步提高，兴趣也越来越浓，感受到了创造的快乐。

3、让学生选择自己喜欢的方式识字

通过调查，我发现孩子在学前教育上有很大的差异，有的孩子已经认识了一些字，多的到200左右，有的孩子却是一张白纸，而且孩子先天智力发育也有不同。因此我鼓励孩子选择自己喜欢的方式识字。有的孩子学前有基础，表现欲强，就让他当小老师，教大家识字，小学生都兴趣盎然；有的孩子喜欢找小伙伴一起识字，在交流中提高口语交际能力；有的喜欢读儿歌、讲故事就在语言环境中巩固字词；有的喜欢抄写；有的善于联想……只要学生能够尽快地记住汉字，方法不求统一。学生干自己喜欢干的事就不会觉得厌倦，而是一种乐趣，一种心里需求的满足。

4、在语言环境中识字

小学生记忆的特点是无意识记强与有意识记，记得快，忘得也快。脱离语言环境，学生所学字词容易忘记。教材中的儿歌、韵文朗朗上口，学生很快就能背下来，但是那些方块字并不见得都认得了。因此，我结合课文选择了一些课外读物，并且摘录了一些儿歌、韵文引导学生阅读，使学过的字反复出现，让学生在不同的语言环境中和这些字打照面，久而久之，在语言环境中，通过语言实践，学生提高了理解能力，所学的字也深深地印在脑子里，达到了温故而知新的效果，并且从小培养了学生爱读书的习惯，同时学生也会在无意中识更多的字。

5、让生活成为识字的舞台

语文是母语学习，无处不在，无时不在，应把识字教学置于生活的大背景中，在生活中识字是很方便，很重要的识字途径。

在学校里创设良好的识字氛围。开学时，每个学生把自己的名字写在一个漂亮的卡片上放在桌子上，大家课间休息时，互相认识，互相介绍自己的名字，会记住不少字。在旁边的“学习园地”中，学生把自己在课外会认的字写贴在上面，互相交流，学生有一种成就感，劲头很足。还有学校的标语牌等为学生创设了识字的良好环境。

在社会上引导学生养成随时随处识字的良好习惯。结合课文让学生在生活中进行识字的比赛，如食品包装袋、广告牌、街标、路标、电视、等等都成了学生识字的活生生的教材，学生识字也就变得兴致勃勃，乐此不疲了。

以上是我在识字教学中的一些想法和做法，有很多方法许多教师也一直在用，在今后的教学中，我将不断地进行努力研究，掌握识字教学的特点，从而提高自己的语文教学水平。

面对孩子，有爱才会有责任感，有责任感才会始终付出爱的行动。让我走进孩子们的世界，和他们一起快乐成长。将快乐传递给每一个孩子，让他们的世界变得更加美丽精彩。

每个孩子都是一块尚未雕琢的璞玉，将来都有可能成为这个世界上的“杰出人物”，而这块玉是放出光芒还是失去光彩，就得看我们如何进行雕琢，如何进行教育！

—— 我的教育格言

从古至今，在人们心目中，似乎很难找出比教师更受敬重的职业。

只要用真诚的心去感化学生，用真诚的爱去引导学生，只有真的爱学生才能当之无愧地说爱教育事业。著名教育家斯霞曾经说过：“要使学生的品德高尚，教师自己首先应该是一个品德高尚的人。”教师是学生的一面镜子，言谈举止，为人处世，衣着穿戴……都是学生私下议论的话题。为人师表不能说一套做一套，应严以律己，言行一致，表里如一，成为学生的表率。爱是教师最美丽的语言。要当好一名教师，就要爱岗敬业，热爱学生，爱的专心致志，爱的无私无畏！

爱不是一件容易的事，让学生体会到教师的爱更困难。因为教师对学生的爱在性质上是一种严慈相济的爱，这种爱是神圣的。著名的教育家苏霍姆林斯基曾经这样说过：“没有也不可能有抽象的学生，每个孩子都是一个世界——完全特殊的，独一无二的世界。”

在工作中我逐渐领悟到这句话的深刻含义。孩子之间是有差异的，他们性格、气质不同，特长、爱好不同，在各方面的能力不同，因此，对孩子的教育方法也不同。一年级的孩子自我意识不成熟的孩子，自我行为的调控能力还较弱，更需要别人的理解和尊重，需要不断地变换教育方式加以指导，使学生乐于接受，那么作为一名一年级的班主任必须具有一颗爱心。爱学生就要把学生当作自己的孩子要从点滴小事入手关心他们。一年级孩子年龄较小，有时课间贪玩忘记喝水、上厕所。下课时我总是提醒他们先上厕所，洗手后回来喝点水准备好下节课用具再出去玩。渐渐的学生们养成了习惯，不但自己注意，还经常提醒自己的小同伴。天气渐凉，室内外温差大，上操时我不忘提醒学生穿上外衣。有时同学之间还互相提醒：外边凉，穿上外衣，要不该感冒了。

让每个孩子都感受到来自老师的爱，孩子们也就学会了去传递爱。班里有个孩子叫刘家，长得又高又大，白白胖胖，如果不说，你肯定不会以为他是一年级的孩子，可能是这特殊的身材给他带来了自卑感，他不喜欢或者是不敢和别的小朋友们交流，上课的时候总是我行我素想说就说坐没坐相，习惯太差——这是我对他的初步印象。后来开始和他的爸爸妈妈交流了解他的性格和平时表现，一起制定改善计划，每天上课时都对他额外关注，偷偷的告诉他能让同学喜欢他的小秘密，有一点小进步就在班里大肆表扬……或许是他感受到了我对他的在乎，或许是渐渐喜欢上了课堂上和大家一起互动的感觉，或许是周围同学对他的热心帮助不歧视。有一天，我惊奇的发现，这孩子变了，课堂上听不到那怪异的尖叫了，教室角落里也找不到那个蹲着玩儿纸片的小孩儿了，他去哪儿了？ 他正端坐在自己的座位上认真思考老师的问题，他正举着小手等着发言呢！

然而这些还不够，教师要把自己的学生培养成为有用的人才，就必须把书教好。教师是学生灵魂的塑造者，不仅要向学生传授科学知识、文化知识，培养其能力，而且还要按照一定的世界观塑造学生的灵魂。“教师是人类灵魂的工程师”因此，教师必须加强道德修养，用健康的心理、积极向上的人生态度对待工作，对待学生。在知识的海洋里，宇宙间的任何事物都只有其中的一朵浪花，一粒泥沙，而教师如同一叶扁舟，常年累月航行于其中，将一批又一批渴望成才的求知者送达理想的彼岸，风雨无阻，无怨无悔。教书育人是教师的天职。教师在任何时候都不能忘记，自己不单单是为教书而教书的“教书匠”，而应是通过教学活动在学生心灵上精心施工的“工程师”。

这就要求教师有坦荡的胸怀，实事求是的态度。在学生中间有威信的教师肯定有较丰富的知识，是守纪律、讲文明、尊重人、有道德的典范，因而在师生情感交流与合作上具有亲和力，但是在学生中间有威信的教师并不是没有一点错误、缺点的完人。要身教重于言教。常规评比是我校的一项重点日常工作，包括文明礼貌、升旗等内容，虽然这些都是细微的小事，但每一项都是在培养学生的良好习惯。我结合低年级的年龄特点和本班的具体情况，给同学们提出了明确的要求，并制定了互相监督的措施。在这些日常工作中，我以身作则，要求学生做到的，自己一定做到。升旗过程中我严肃认真，同学们自然也就不会放松对自己的要求。看到教室地上有纸了，我主动捡起来扔在纸篓里，久而久之，不等我弯腰，只要看到教室里有废弃物，同学们都会主动捡起来。

教师是“辛勤的园丁”，是“燃烧自己照亮别人的蜡烛”，所以，教师所从事的职业是圣洁光荣而艰巨的。教师要用自己的汗水、心血和智慧，去精心浇灌祖国的幼苗和花朵，要有教书育人、为人师表的崇高风范，求真知、做“真人”，不断加强道德修养，自尊、自重、自强，用自己的无限忠诚，用自己的智慧和汗水奋力托起明天的太阳。

社区矫正心得体会200字大全 篇4

20xx年，我所社区矫正工作在各级领导的不断关心指导下，各项工作与去年同期相比都有较大程度的提高，但也存在一定得不足，对此，进行总结和阶段性梳理，旨在理清工作思路、改进矫正措施、提高工作实效。

一、基本情况

目前，我所登记在册的矫正对象有45名，其中缓刑对象38名，假释对象3名，剥权对象1名，管制对象1名，暂予监外执行2名，20xx年累计新增矫正对象26名，期满解矫18名。

20xx年度，我所社区矫正工作详细情况如下：

1、组织召开社区矫正工作领导小组会议2次，其议题分别为“布置社区矫正排查工作，切实维护春节期间社会稳定”、“贯彻上级要求，突出矫正工作实效，维护国庆期间稳定”。

2、积极发动责任心强的离退休老党员、老干部、老教师加入矫正志愿者行列，切实发挥矫正志愿者工作队伍实际作用。

3、组织各类排查工作两次，重点对矫正对象、刑释解教人员目前生活、工作、家庭情况进行全方位摸底，通过综合各方面信息对矫正对象、刑释解教人员内心动态做出评估。

4、开展风险评估工作，对矫正对象重新犯罪风险进行预估，开展心理测试工作，对部分矫正对象进行心理评估。

5、组织开展审前调查八人次，详细查明犯罪嫌疑人实际情况，并根据相关情况提出客观合理的司法建议，协助审判机关依法量刑。

6、与各大骨干企业以及私营业主开展广泛的沟通，为矫正对象营造安心踏实的工作环境，预防在经济危机面前，矫正对象因不能忍受巨大的经济压力而重新走上犯罪道路。

7、每月组织一次集体公益劳动，每月开展一次集中教育。

二、主要做法

（一）领导重视，组织机构健全。为加强社区矫正工作的组织领导，根据街道人事调整，及时调整社区矫正工作领导小组及其办公室成员；为确保社区矫正的顺利运行提供了强有力的支持。落实了相对专一的工作人员，全面负责社区矫正工作的日常管理。

（二）认真摸底调查、理清可行思路。

贯彻“以思想教育为主，监督管理为辅”的人性化工作宗旨，将有限的资源全部投入到对矫正对象的思想教育方面，用真诚感动矫正对象，建立起互相信任的联络关系，让矫正对象能够真切的感受到我们帮助其重新回归社会的决心和信心，打破原先陈旧的汇报形式，通过电话、书面、当面、短信、网络汇报等相结合的方式详细掌握矫正对象动态。同时，严防死守，积极避免因矫正对象情况掌握不及时而引发的重新违法犯罪情况，积极的养成矫正对象定期汇报的习惯，对于部分不按时汇报的矫正对象一定要及时的进行情况调查与核实。对于部分拥有私营企业的矫正对象，我所为其在经济危机面前提升企业防风抗险能力提供必要的帮助，坚定该部分矫正对象应对经济危机的信心。

（三）做好建章立制，规范工作运行。一是为了规范我县社区矫正工作，制定了《年度社区矫正工作计划》。二是在社区矫正移动管理信息系统建设上下功夫，及时录入相关信息，做到对社区矫正对象管理及时、有效。三是统一制作《社区矫正工作流程图》、《社区矫正工作示意图》来上墙。确保社区矫正工作规范运行。

（四）加强集中教育，注重教育实效。严格按照市司法局要求对矫正对象开展评估工作，客观进行综合评定。我所一直坚持以维护社会整体稳定为主要出发点，对全所矫正对象进行各类排查两次，对部分非故意类犯罪、经济类犯罪和犯罪条件已经消除的职务类犯罪对象实行适当的宽松管理，节约有限资源，集中力度加强对故意类犯罪，尤其是未成年矫正对象，针对这类群体的心理特点心理矫治，并进行不定期的抽查和询问，严防死守，积极的避免矫正对象进行违法犯罪活动。

根据上级的要求，为确保上海世博会期间社会和谐稳定，我所于4月22日对辖区内的44名矫正对象进行集中教育，学习了《社区矫正对象考核奖惩办法》和《社区矫正工作实施意见》等相关规定，要求矫正对象要认真接受司法所的管理和教育，按时到司法所报到，自觉汇报思想动态，平时加强对法律知识的学习，服从监督，遵守矫正规定，争取早日解除矫正，做一名遵纪守法的公民。

（五）严格日常管理，做好走访工作。积极的拓宽矫正工作方式，积极探索提升矫正工作实效的切实方法。目前，我所采用的矫正措施是加强走访，切实发挥社区矫正对象帮矫小组作用，密切联系居委会、社区民警进行多层次、全方面监控和教育。由所司法所进行统筹工作，组织开展日常的矫正工作，通过组织法制教育、公益劳动等活动，密切观察矫正对象接受社区矫正的思想态度和积极性，寻找合适机会与矫正对象进行面对面沟通，了解实际情况，对于部分新入矫、对社区矫正认识不足、思想态度不够端正的矫正对象进行重点关注，发动居民小组长对其个人及家庭进行密切关注，发现问题及时上报，同时组织基层工作经验丰富的村矫正志愿者、社区民警对其进行不定期走访，深化思想教育，申明各项矫正纪律，帮助其看清目前社会形势，权衡利弊，以便其端正矫正态度，从内心深处纠正自己的不良行为与思想，真正的树立回归社会的决心。另外，我所社区矫正工作一贯坚持具体问题具体分析，避免过分教条和墨守成规，针对了解的最新情况以及社会的变化，对需要进行强化和改正的矫正措施进行逐一纠正，为矫正工作的推进制定详细的方案。

三、存在的困难和不足

虽然社区矫正工作取得了较大进展，已形成理解、支持社区矫正工作的群众基础和社会氛围，形成了管理制度，建立起一支社区矫正队伍，为和谐社区建设贡献了一份力。但是，社区矫正工作还存在一些困难和不足：

一是对社区矫正工作的重要性认识不足。由于长期受重刑观念的影响，过分依赖监禁刑，忽视非监禁刑，部分群众对社区矫正的认识还很不够，对矫正概念、内容、意义知之很少。所以，必须进一步提高认识，转变观念，充分认识开展社区矫正工作的重要性。在推进社区矫正工作过程中，要统一思想，提高认识，深刻领会此项工作的重要意义。要正确理解社区矫正的性质和目的，认识其法定性、长期性、权威性和严肃性。要准确把握社区矫正的关键环节，坚持以人为本，突出“重在矫正”，把切实提高矫正质量、增进社会稳定作为工作的首要任务。

二是职能部门之间的配合、衔接工作需进一步加强。司法行政机关是具体组织实施部门，法院、检察院、公安、民政等部门分工负责，密切配合，共同做好社区矫正工作。但实际操作中衔接、配合的不够。在现行法律框架下，公安机关仍然是社区矫正的执法主体，只有协调好与公安机关的关系，我们的工作才能获得有力的支撑。公、检、法也需要结合自己的职责制定开展社区矫正工作实施意见，明确工作目标，细化工作职责，部署工作任务，规范实施，依法履行职能。

三是必须建设好社区矫正队伍和基础设施。社区矫正工作主要依托基层司法所来进行，但基层司法所建设总体上还很薄弱，许多司法所人员编制不足，办公条件较差。

四是需要经费保障到位。社区矫正涉及多方面的工作，需要一定的经费予以保障。现基层司法所经费不足，影响工作的开展。随着工作的深入开展，需增加社区矫正工作经费。

五是需要分类管理、个性化矫正。社区矫正对象的管理教育应当与监狱罪犯有所不同，社区矫正对象在犯罪类别、自身性格、文化水平、主观恶性、家庭背景、社会关系等方面存在较大的差异，在分类管理、个性化矫治上需要进一步实践、探索、研究和总结，以形成有针对性的、系统科学的教育管理和矫正模式。

六是必须加大社区矫正工作宣传力度。要通过多种形式，广泛的宣传，使全社会认识到，社区矫正是国家刑罚执行制度的重要组成部分，是行刑方式文明化、人道化的重要表现，对于提高罪犯教育改造质量，使其顺利回归和融入社会，促进社会和谐稳定，具有十分重要的意义。动员社会各界理解、关心、支持和参与社区矫正工作。同时，要注意和重视将社区矫正对象纳入社会保障体系工作，使他们在生活、医疗、保险、就业等方面享受应有的待遇。

四、20xx年度社区矫正工作重点

（一）发挥志愿者作用，加强考评督查。矫正志愿者是矫正帮教的主力军，社区帮教、监改及信息反馈，主要依靠这支队伍，为最大限度发挥志愿者作用，我们从建立结队帮教关系入手，挑选合适志愿者，利于与矫正对象沟通，每月通过矫正志愿者了解一次矫正对象的思想状况与现实表现，共同研究矫正方案；每季度评议时，征求矫正志愿者意见，加强考评督查。

（二）加强业务指导与培训，提高社区矫正工作质量。开展一至二次社区矫正工作业务培训，有计划地对司法所工作人员、居委会主任和社区矫正工作志愿者，进行社区矫正工作业务、相关法律法规知识的培训，提高整个社区矫正工作队伍的政治业务素质，增强他们的责任感和使命感，从而保证对社区服刑人员的改造教育质量。

（三）积极开展社区矫正工作的规范化、制度化建设，进一步完善各项工作制度。

（四）继续加强宣传力度，创造良好的工作氛围。通过新闻媒体、业务信息、各种会议等多种载体，及时宣传报道全县社区矫正工作成功经验、典型事例，反映工作动态和问题。

社区矫正心得体会200字大全 篇5

一、 矫正工作的开展情况：

（一）构建健全机制，确保社区矫正工作顺利进行。

1、建立完善领导组织机构、落实经费保障。我镇社区矫正工作小组由镇委副书记周年友任组长，纪委书记陈耀林和石龙公安分局局长叶进田任副组长。经费保障构入财政预算，保障了社区矫正工作的正常开展。

2、组建社区矫正工作队伍。

石龙镇社区矫正工作小组成员由司法所人员、公安派出所管辖民警、村（居）委会工作人员和工作志愿者组成。在交接工作第一天建立了社区矫正志愿者协会，并签定《社区矫正志愿者协议书》。从而提高社区矫正工作质量和水平提供了有效平台。

3、建交分工负责的协作机制。

今年8月24日石龙镇召开了社区矫正动员大会，在会议上明确相关部门的责任、义务并要求3个社区7个村委会中，各村（居）明确一名分管领导和一名工作人员为社区矫正联络员，负责协会处理涉及单位、本部门的社区矫正相关事宜。各成员单位在分工负责的基础上，密切配合，相互协作，积极发挥职能优势，有效促进社区矫正的开展。

（二）构建平台，严格管理，确保试点工作科学规范运行。

1、石龙镇司法所设置了专门的`社区矫正办公室，为矫正对象开展学习、谈心、汇报思想情况等活动提供了固定的场所，为社区矫正试点工作的顺利开展提供了保障。

2、建立公益劳动基地。

为加强全镇社区矫正服刑人员的劳动改造和监督管理，用真挚爱心提高矫正服刑人员的悔罪意识、责任意识及法律意识，引导其树立正确的人生观。石龙镇司法所和相关劳动基地签订《社区矫正公益劳动基地协议书》；同时组织我镇7名社区矫正对象到公益劳动基地劳动活动。对社区矫正对象参加公益劳动都由司法所对矫正对象的劳动情况进行记录,统一考察。

4、 进一步贯彻工作制度。

统一贯彻了社区办公室工作制度、接收登记制度、监督管理制度、培训制度、会议制度、档案管理制度等制度，并严格执行各项制度规定，依法矫正。在此基础上，又重点加强了三个方面的制度建设。一是结合社区矫正工作行为，建立了请示报告制度。二是建立了信息宣传、统计等制度，并定期向市矫正办上报各项信息和数据。三是建立了请销假、谈话制度，对请销假的矫正人员要求到镇司法所矫正办报到请、销假。

5、 规范工作流程。

6、 实施人性化改造，提高矫正质量。

为了让矫正对象感受到自由和不自由之间的差距，我们今年主要采取电话交谈、家庭走访、个别谈话、感化心灵等方式对矫正对象进行人性化的挽救。8月27日，缓刑人员麦xx认为服刑人员未经批准不准见传媒但她女儿是新闻系的每天都有好多记者同学来他家怎可以不见？司法所所长解释说法律允许的事你可以做，法律不允许的事坚决不能做。中山西区服刑人员冯xx认为社区矫正监管不能解决民生问题所长对他说：只要你符合法律法规审批条件，情况属实我们会全力帮助你。通过这种教育，从行为上、心理上对矫正对象起到极大的促动和震慑作用，增强社区矫正对象接受改造的自觉性和积极性。

二、存在的问题：

1社区矫正的工作现试点阶段，立法的相对滞后给社区矫正存在执行主体问题，使我们在执行的过程中还有一定的难度。

2在社区从事人民调解、法律宣传、安置帮教等司法行政工作的人员，一般都是身兼数职，工作繁杂，任务较重，以现有的人力、物力来承担社区矫正这项全新的工作难度很大。

3在试点阶段虽然有其他地区的先行经验可以借鉴，但各地区的实际情况差异较大，没有任何成规可以直接套用，还必须根据自身情况逐步摸索，各种难以预计的问题和困难的出现在所难免。

4社区矫正工作对我市基层司法行政部门来说是第一次接触，是一项全新的工作，需要进行摸底调查的基础上稳妥展开，这就需要在市局的统筹安排下，进一步增强管理力量，相互交流心得，形成齐心协力、形成齐抓共管的良好格局，以此推动社区工作顺利启动。

社区矫正心得体会200字大全 篇6

20xx年以来，在区司法局的领导下，在街道工委、办事处的大力支持下，赛虹桥司法所认真贯彻社区矫正工作的有关精神，严格落实社区矫正的各项工作制度和措施，倡导人性化管理思维，在探索中求规范，在实践中求发展，在使社区服刑人员回归社会，容入社会生活，预防和减少重新犯罪，努力增加社会和谐因素等方面做出了一定的努力。现将工作情况汇报如下：

一、夯实工作基础

1、截至目前，我街道在册服刑人员共19人，19名服刑人员全为缓刑，其中男18人，女1人，严5人，普14人，宽0人，定位14，当年接收19人，当年解矫23人。全年重新犯罪率为零。

2、充分利用社区矫正工作信息平台，利用社区信息平台及时将社区服刑人员信息输入平台，做到“三清”“一迅速”，即人头清、监改类别清、矫正时间清，谈心家访，联系迅速。通过网络平台有效掌握社区服刑人员的行踪和思想动态，提高了矫正工作的综合能力，有效的控制了重新犯罪率。

二、因人施矫，抓好六环节

突出重点，抓好六个环节：

一是抓好谈话环节，了解服刑人员的心理状态，消除他们心理负担和思想顾虑。

二是抓宣传环节，按市区统一程序，准时通知服刑人员，由司法所所长告知监督人，签订帮教协议。

三是抓好走访工作，掌握服刑人员本人和家庭情况，有针对性的制定方案，确保矫正成效。

四是抓好教育环节，组织服刑人员进行《社区矫正实施办法》和矫正须知教育。

五是抓好公益劳动环节，对公益劳动表现定期讲评，作为司法奖惩依据。

六是严抓请假审批环节，对因重大家庭变故和就医需要外出的服刑人员，司法所报请上级给予批准，由司法所进行外出前思想教育，并提出行为要求和每周电话汇报及思想汇报活动，工作情况。

三、探索四个结合，丰富教育形式

在思想教育方面我们开动脑筋，想办法，改进和丰富教育矫正手段和形式；一是个别教育与家长监督紧密相结合，家长是青少年服刑人员第一责任人，让家长监督和配合，提高了效率。

二是专职教育与兼职教育相结合，矫正工作者作为专职矫正人员，对矫正过程进行统筹规划，制定矫正个案，确定阶段矫正目标。志愿者及社区民警则根据矫正办的安排，参与矫正工作，在一些专业领域提供兼职服务，形成层层管理确保不漏管。

三是思想道德教育的同时，我们还注重心理健康教育，消除服刑人员不健康心理倾向，促进其心理尽快回归社会。

四是课堂教育与互动教育相结合，组织服刑人员每月集中学习相关法律、法规知识，开展社会公益活动，通过社会的认同增强其社会责任感，与看守所监狱服刑人员座谈，提高其遵纪守法和自觉接受矫正意思。

四、加强心理矫治力度

在如何让限度的减少社区服刑人员重新犯罪方面，我们坚持监管、矫正并举的矫正方法，针对有些服刑人员具有冲动好斗的性格特征，及具有自卑消沉的心理，重点采取了多帮一的矫正方式，个别谈心及好友提示交谈来调整他们的心理状态，使他们正面看待社会事务，从而走上正常的社会轨道。

五、下一步工作打算

在今后的矫正工作中，我们一是探索教育转化工作新路子，帮助服刑人员回归社会，探索适合本街道各社区特点和学习其他街道的经验，使我们矫正工作上新台阶。二是强化矫正工作深度，家庭是服刑人员最贴近生活空间，我们坚持对服刑人员做到“四必访”，重大节日必访，生病住院必访，家庭有重大变故时必访，不按时报道时必访；另一方面，我们根据矫正难度和重点对不同的服刑人员，还要进入其家庭生活深入细查，通过接触其家人了解并掌握最直接最真实的第一手资料，目的就是让我们制定的矫正个案更有成效，促使我们的矫正工作得以四个加强：

一是深入家庭细查，加强个案矫正力度；

二是发动各方力量，加强施实矫正工作的温暖关爱的工程；

三是加强矫正工作质量检查；

四是加强矫正档案管理。

通过进入家庭深入细查，提高矫正针对性，有效性。以确保重点人员始终在管控监督范围内，防止重新犯罪，从而不断强化矫正工作的深度。

社区矫正心得体会200字大全 篇7

20xx年，我街道社区矫正工作在区委、区政府的领导下，坚持以党的十九大精神和科学发展观为指导，按照“衔接好、监管好、引导好”的工作思路，扎实有效开展社区矫正工作，为维护社会稳定，构建和谐前卫发挥了用心作用。

一、基本状况

我街道现有在册社区矫正对象4名，其中男性3名，女性1名；假释2名，剥夺政治权利1名，暂予监外执行1名。该四名社区矫正对象除刘跃新暂未找到外，其余三名矫正对象矫正工作进行顺利。

二、主要做法

（一）加强组织领导，夯实矫正工作基础。我街道社区矫正领导小组高度重视社区矫正试点工作，充分认识做好这项工作的特殊性和重要性，切实加强工作领导，落实工作职责，按照分级管理原则，层层抓落实。

（二）完善工作体系，扎实开展监管教育和帮扶工作。我街道加大衔接管控体系建设，完善解除矫正与落实安置帮教相衔接等工作机制，及时转发省、市、区有关矫正对象教育管理工作规定，街道领导小组与社区负责成员用心配合、通力合作，用心开展社区矫正对象监管教育帮扶工作，严格执行周报告、月汇报、每月一走访和外出请销假等制度。

（三）加强管控，力促社区矫正与安置帮教无缝对接。为使社区矫正工作与安置帮教工作顺利衔接，保证矫正对象解矫后不脱管、不漏管，我街道用心探索社区矫正与安置帮教工作有效结合新思路，落实四个同步，实现社区矫正向安置帮教的无缝对接。

一是解除矫正与签订帮教协议同步。矫正期满之日，即由司法所长向解矫人员当面宣读《社区矫正期满宣告书》，在办理解矫手续同时，安排安置帮教小组与解矫对象签订《帮教协议书》，直接纳入安置帮教体系管理。

二是个人档案材料移交同步。解矫后，矫正对象身份转变，原有的一套基本材料随之移交，重新建立归正人员一人一卡一档，经过社区矫正后，这部分人员底子清、状况明，建档工作十分顺畅。

三是矫正帮教人员衔接同步。由街道综治办牵头，建立同一人矫正、同一人帮教的工作机制，实行社区矫正教育管理与安置帮教职责包办制度，降低帮扶成本，提高帮扶效果。四是管控教育与帮扶救济同步。社区矫正与安置帮教在管理方式方法上有相互借鉴之处，“管控、教育、帮扶、感化”是两者在管理上共通的四部曲，有效避免了重复劳动，提高了工作效率和质量。

（四）多方联动，不断开拓新的就业渠道。社区矫正人员的安置工作是搞好社区矫正工作的重要环节，做好此项工作有利于预防和减少重新违法犯罪，有利于维护社会稳定。为了切实加强此项工作，给社区矫正人员创造良好的就业条件，结合我街道实际，街道社区矫正领导小组与各社区进行沟通交流，用心为帮教人员寻找并带给过渡性就业岗位，帮忙他们解决生活困难，并对其开展思想教育和帮教管理活动。

三、下半年工作思路

20xx年下半年我们会继续用心做好社区矫正工作，及时了解掌握社区矫正人员的状况和动态，不断完善社区矫正帮教措施，强化过程管理。认真解决社区矫正工作中出现的新状况、新问题，用心探索新路子新方法，为维护社会稳定的大局作出最大的努力。

1、加强组织领导，确保各项工作依法规范进行。社区矫正工作领导小组，要按照省、市、区社区矫正试点工作的任务和要求，加强对试点工作的领导。社区矫正工作者要用心探索积累社区矫正工作经验，精心组织实施，建立健全各项工作制度，确保社区矫正工作取得实效。

2、夯实工作基础，抓好组织队伍建设，提升基层监管和帮教工作水平。要用心根据各种有利优势，因地制宜，合理利用各种资源，用心构筑较为完善的社区矫正平台，为社区矫正工作带给良好载体，提高对矫正工作的认识。同时，要加强矫正工作办公室内部台帐资料和矫正对象卷宗资料的管理工作，杜绝泄密、遗失卷宗资料现象的发生。

3、深入拓展社区矫正工作管理，努力推进社会管理创新。社区矫正工作人员要用心主动探索社区矫正工作新途径，摸索新的管理模式。要针对矫正对象在转入矫正期，心理上都有一种失落感，认为自我被社会、家庭抛弃，不安心改造的状况。要依法落实奖惩制度，对表现好的，服从监管的矫正对象，给予行政奖励、减刑等。

物理实验心得体会14篇

每一个感悟的背后，总是存在着一个个反思，心得体会可以说是此时最贴切的记录方式了。心得体会的撰写是提升自我思想的一种手段。根据您的需求教师范文大全编辑为您整理了一些相关的资料“物理实验心得体会”，如果你觉得这个信息对你有益可以把它推荐给你的朋友们！

物理实验心得体会 篇1

第一篇：物理小实验家活动

陈怡伶今年5月，学校给了我们锻炼自己的机会——学校组织了部分8年级的学生参加了四川省小实验室实验体验活动。

活动初期的培训在学校进行，主要内容无疑于是做实验，我们通过运用凸透镜、纸屏、大头针、乒乓球等实验器材，更直观地展现了我们在书本上学习到的知识。在培训的过程中，我也接触到了一些书本上没有的实验；但总的来说，实验都有一个显而易见的特点——紧紧联系实际生活，这让我不得不开始观察生活中所出现的一些物理现象，并试着用自己的理解加上物理语言去进行解释；渐渐地，这种原本具有胁迫意义的行为逐渐成为一种习惯，使我更深刻地理解了实验的意义；同时，在这个过程中，我们不断开阔时也，丰富知识。

在整个训练过程中，我不仅掌握了一些物理实验技能，而且提高了口语表达能力。总之，这次活动主要是让我们在游戏中学习，在实验中学习，培养我们求知的精神。

因为活动需要，我去了繁华的成都市，这对于一个面临着生物、地理结业考试的学生来说，无疑是一个放松的好机会，当然，不可置疑，这也是令人激动的。在这里，我也注意到了很多科技前沿技术知识得到广泛运用，如：**喷泉，高速铁路，动车，高架桥等等，在这些日常事物中使得物理知识得到充分应用（声控技术，物理材料，力的作用，力的分解，压力，压强），而为我们的生活带来更多便利，使生活变得更加精彩。

比赛分为笔试、实验和答辩三个部分。笔试中的问题基本上都是一些生活常识，比如：

5号电池的电压是多少伏？有几个问题稍显困难，但它们也是现实生活中的一些现象，总是与生活联系在一起的。答辩中的问题涉及到拓展他们的课外知识和现场比赛的能力。

这个活动传播了科学知识，培养了我们的动手能力，激励了我们勇于创新，提高了我们综合素质，拓展了我们的视野，促进我们全面发展，激发我们对科学奥妙的**意识；培养我们求知的精神，让我懂得学习。

在以后的学习中，我会继续思考，学习和实验。只有这样，我才能更好地理解物理学，发现世界的奥秘。

第二篇：首届“争当小实验家”物理试题

1、 单选题：本题共有xx个子题，每题1分，共xx分。在每个分项的四个选项中，只有一个项目符合本专题的要求。在问题后括号内的项目前填写字母。

1对气球能在空中飞行这一原理的正确描述是（）

a、 气球在空气中的浮力大于或等于其重力b。气球向下排放空气

c、 气球被加热了，所以变轻了。d、 气球离地球很远，它受地球引力的作用

25公斤的木头和5公斤的铁浸入水中，它们的浮力（）

a、 木块的浮力大于铁块的浮力

c、它们所受浮力一样大d、不能确定

3、一木块浮在水上，有一半体积浸在水中，另一半体积在水面之上，现砍去水面以上部分剩余部分再放入水中，则剩余部分

会（）a、全部浮出水面b、迅速下沉

c、 其中一半仍浸在水中

4、5千克的铁块从离(**好)地5米高处落地需1秒时间，xx千克的同样质料的铁块从同样高度处落地需时间是（）

a、 一秒b，两秒c，三秒d，四秒

5人踩自行车时，自行车前后轮地面磨擦力的方向是（）

a、 向前，向后b，向前，向前c，向后，向后d，到

后、向前

6对于质量为xx克的物体，以下可以是（）

a、 一个玉米b，一个鸡蛋c，一只狗d，一头牛

7、下面属于绝缘体的是（）

a、 玻璃板b、铁块c、铜线d、二极管

8要获得9伏电压，您需要串联（）个xx伏电池

a、3b、5c、6d、8

9、"光年"是一个（）

a、 时间单位b、长度单位c、体积单位d、质量单位

以下物体的传热能力最强（）

a、 铁b，木头c，塑料d，水

老年人戴的老花镜是（）的，起着（）的作用

a、 凸透镜将聚焦b线。凸透镜使光线发散

c、 凹面透镜将聚焦线d。平面镜反射光

下面的物体是导电的良导体

a、 木棒b、石材c、玻璃棒d、铜线

xx、放映幻灯片时，要在屏幕上得到"f"字样，幻灯片应为（）样式插入

a、b、c、d、

在下列现象的状态变化过程中，系统吸收的热量为（）

a、 水变成冰b。水蒸汽形成雾c。水变成蒸汽d。水蒸汽形成霜

xx。 当没有风向标时，柳树枝飘向西北。 此时为（）

a、 西北风b，东北风c，西南风d，东南风

2、 判断对错：这道题共有xx个子题，每题xx分，共5分。将答案放在问题后的括号内，并正确标记（√）；错误的打（×）

1.火车高速行驶时，火车附近的人会被（）吸引

2当窗外刮风时，你可以把开着的窗户里的窗帘“拉”到窗户上（）

三。高速步比静态推铅球大

4固定滑轮可以改变受力方向，但不能节省人力（）

5糖在热水中比在冷水中融化得快（）

6、铁块不能变成液体（）

7保温瓶不仅能使热水保持温暖，还能使冰棒保持凉爽。（）

8凸透镜可以放大图像或缩小图像（）

9月食的原因是由于地球的遮挡，月球不能发光。（）

二十、 同一类型的磁极相互吸引，但不同型号的磁极相互排斥。（）

3、 陈述题：本题有5个子题，每个子题2分，共xx分。考生可以根据自己的知识自由地用自己的语言陈述。

1为什么水泡在水中上升时会变大？

2、为什么铁轨之间留有缝隙？

3、暖气片是怎样使整个屋子里变暖的？

4、请简述雨的成因

5、为什么大部队行军过桥时，士兵不能齐步走？

答案一、单选

1、 a2、a3、c4、a5、d6、b7、a8、c

9、 bxx、axx、axx、dxx、dxx、cxx、d

二、是非题

1、 （√）2、（√）3、（×）4、（√）5、（√）6、（×）

7、 （√）8、（√）9、（×）xx、（×）

三、陈述题

1、水中随深度加深，压强也增大，深度减小，水内压强也减小，故水泡在上升过程中所受水压强逐渐减小，水泡体积逐渐变大

2、因铁轨热胀冷缩，春、夏、秋、冬四季不一样长，为了避免铁轨热胀冷缩时伸长翘起出事故，故铁轨之间要留缝隙。

3、暖气片通过热辐射，对空气热传导同时使空气对流而使整个屋子里变暖

4雨来自云端。当天空中有更多的水蒸汽时，水蒸汽在冷却时凝结成小水滴。当重力大于空气的浮力时，它就会下降形成雨。

5、大队士兵过桥时齐步走，可能使桥出现共振现象，有可能使桥被震塌。

第三篇：第三届“争当小实验家”物理试题

第一部分：笔试试题（考试时间：xx分钟）

1、 多项选择题（本题共有xx个子题，每题1分，共xx分。在每个问题给出的四个选项中，只有一个项目符合问题的要求。请填写答题纸。）1我们戴的近视眼镜是a凸透镜b平面镜c凹透镜d凹面镜2从楼顶上同时放下一个xxkg和xxkg的物体，，在它的头部涂了一层特殊的物质。

这种材料能起这种作用的主要原因是a材料坚硬，不怕热b．材料不传热c材料非常光滑，不易与空气作用生热d．材料受热熔化、，静止不动时，用力向前扔一个物体，。，过一段时间后水变少了b铝锅里的水杯烧开了c湿衣服晾干了d水遇冷（0℃以下）变成冰xx下列现象不属于气体的液化的是a从冰箱里拿出饮料后不久，饮料外面有水滴产生b在寒冷的冬天，可以看到玻璃窗的内表面出汗和结冰c在寒冷的冬天，当你进入温暖的室内，会发现自己的眼镜变模糊了d冰箱里面会结霜

xx对于盛满水的浴缸，当人的身体浸入到浴缸中时溢出的水所收的重力与人所受的浮力相比较a较大b较小c相等d无法判断

xx声音可以在以下哪种环境中传播a钢铁b空气c大海d以上三者皆可二判断题（本题共xx个小题，每个小题1分，共xx分，正确的划“√”错误的划“×”，请将答案填写到答题纸上。)冰、霜和雪都是水的不同特征之一。2、将块体从水中压到底，块体浮力保持不变。

铁3的浮力和铝在水中的浮力一样大。当自行车启动时，它使用摩擦力。5将一块纸板在中间打一个方孔，放在阳光下，底部会出现一个小的方形亮点。

6地磁南极就是地理南极。闪电是天空中云层之间的大规模放电。8指南针指的是地球的正南方。

9水结冰会放出热量。xx温度高的物体热量多。三道陈述题（本题有5个子题，每题2分，共xx分，请填写答题单。

）1灯泡为什么会发光？2为什么水从高向低流？3电工为什么都戴橡胶手套？

4为什么下雪不冷化雪冷？当人们用木棍撬东西时，他们习惯于让支点离被撬物体更近。为什么？

参***

一、选择题caadadabdcabdcd

二、判断题

3、 陈述问题1a：钨丝通电加热，温度很高，所以会发光。答：因为重力。3安：

因为橡胶手套绝缘4答：雪是水蒸气变成固体，放热，所以不冷；化雪是由固体变为液体，吸热所以冷5答：在杠杆中，力与力臂的乘积等于力矩，故力臂越大用力越小，反之用力越大，所以人们为了省力采取上述做法。

第四篇：物理实验心得体会

一转眼，这个学期已经快过去了，在这个学期中我们做了六次物理试验，在这六次试验里我学到了很多，每次亲手调节机器，完成试验都有一种成就感，获得了很多书本上学不到的知识，明白了“纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行“这句话的意思。

虽然在课堂上老师几乎给我们讲完了所有的知识和要点，那些公式也一字不漏的给了出来，但是当自己去做的时候才明白实际操作的困难，一个实验往往影响的因素很多，有些只有在真正做的时候才会发现，或者连做的时候都发现不了。比如说在做《光栅衍射法测光波波长》实验时，分光计有一点震动都会导致实验不准确，或者游标卡尺没固定好的话也会导致实验出错，而且如空气会导致光折射，也可能会影响实验；在测量角度时，如果我们有点心不在焉或粗心大意，可能会导致所有的时间；还有在做《用牛顿环测曲率半径》的实验时，如果不是很小心的话，前面测得的十几个数据可能就没用了，所以做实验十分考验我们耐心和细心，在实践中提高了我们自身的能力。

物理实验心得体会 篇2

传感器与测试技术是一门理论性和实践性都很强的专业基础课，也是一门综合性的技术基础学科，它需要数学、物理学、电子学、力学、机械等知识，同时还要掌握各种物理量的变换原理、各种静态和动态物理量（如力、振动、噪声、压力和温度等）的测定，以及实验装置的设计和数据分析等方面所涉及的基础理论。许多测试理论和方法只有通过实际验证才能加深理解并真正掌握。实验就是使学生加深理解所学基础知识，掌握各类典型传感器、记录仪器的基本原理和适用范围；具有测试系统的选择及应用能力；具有实验数据处理和误差分析能力；得到基本实验技能的训练与分析能力的训练，使学生初步掌握测试技术的基本方法，具有初步独立进行机械工程测试的能力，对各门知识得到融会贯通的认识和掌握，加深对理论知识的理解。

测试技术实验课是本门课程的重要环节，其目的是培养学生的分析和解决实际问题的能力，从而掌握机械工程测试技术手段，为将来从事技术工作和科学研究奠定扎实的基础。

物理实验心得体会 篇3

演示实验是物理实验教学的重要组成部分，它是建立物理概念和规律、理解和掌握物理知识不可缺少的环节，同时还能培养学生的观察能力、思维能力。这学期我们便开设了大学物理的演示实验，老师通过对实验的演示来给我们揭示一些物理现象，令我感触较深，下面就这次物理演示实验谈谈自己的见解和心得。

物理是一门比较深奥的课程，但是往往在这些深奥的知识中恰恰能揭示自然界的本质，这便是物理吸引人的地方了。令我印象比较深的一个实验便是磁悬浮的演示，悬浮本身就是很吸引人的东西了，平常我们只能在魔术中看到悬浮的情况，但是现在已经可以通过科学而不用任何外加机器的协助便可以做到，我觉得非常的不可思议。老师首先告诉我们要达到超导的状态才可以悬浮，首先便是要对物体进行降温，老师用液态氮对导轨上的小车进行降温，大概进行5次左右达到了超导的状态，我们可以明显的看到小车在导轨上悬浮了起来，当用手推动小车时小车在导轨上开始运动，并且看起来轻飘飘的，此时它只受到空气的阻力。这样的现象让我感到非常神奇，就好像对于人类来说没有做不到只有想不到，人类的智慧可谓是非常超前了。我们通过研究这些物理现象不仅仅是为了获取其中的知识，更重要的是将我们学到的知识运用到现实生活中去，能源加以运用，前面所说的磁悬浮，我们现在已经研制出了磁悬浮列车，可以供人们出行远地使用。再比如说极端放电这个物理现象，电荷聚集在尖端，先放电。那么我们是怎么去运用它的呢？那便是避雷针的应用了，在一些高楼大厦的顶层我们总会看到旁边有一个和它高度差不多的形状似针的物体，那便是避雷针了，当遇到了雷电的天气，我们应当排除一切不好事件的发生，如果闪电劈中了大楼，那将是多么大的损失，但是当有避雷针的时候，高楼上空出现带电云层时，避雷针和高楼顶部都被感应上大量电荷，由于避雷针针头是尖的，所以静电感应时，导体尖端总是聚集了最多的电荷，这样，避雷针就聚集了大部分电荷。避雷针又与这些带电云层形成了一个电容器，由于它较尖，即这个电容器的两极板正对面积很小，电容也就很小，也就是说它所能容纳的电荷很少。而它又聚集了大部分电荷，所以，当云层上电荷较多时，避雷针与云层之间的空气就很容易被击穿，成为导体。这样，带电云层与避雷针形成通路，而避雷针又是接地的，避雷针就可以把云层上的电荷导入大地，使其不对高层建筑构成危险，保证了它的安全。

物理实验心得体会 篇4

物理是以观察、实验为基础的自然科学，物理实验作为一种探索性的实践活动，为培养学生的实践能力提供了广阔的空间。在物理课堂教学中，学生实验的主要途径是分小组活动，令我们教师满意的小组实验是小组成员情绪高涨，群策群力，有不同的意见通过小组合作，讨论、交流得到一致，实验中人人参与，有序进行，对现象深入分析，得出正确结论，通过小组自主、合作、探究实验使学生收获很多，也给本人积累了一些教学经验。

如在探究串联电路电流的规律时，我要求学生按课本上的要求在串联电路不同三处测出电流后去寻找规律，这时有个探究小组提出：“老师，你要再给我们提供不同规格的.小灯泡，让我们多做几组实验数据呀。”此时，我突然想到虽然课本上只设计了一个实验表格，实验只做了一次，作为教师的我在备课时怎么没有注意这个问题呢，在以后的这节实验探究教学中，我每组多配了几个规格不同的小灯泡供学生们去选择，类似的探究实验有好几个，如探究并联电路电流的规律、探究串联电路电压的规律、探究并联电路电压的规律时我都多配了规格不同的小灯泡供学生们去选择；再例如在探究电阻不变时，研究电流与电阻的关系时，我按课本上的要求每小组配一个学生电源、开关、定值电阻、滑动变阻器、电压表、电流表、若干导线后，在实验过程中有一小组滑动变阻器滑片接触不良，这组有一个学生要我换一个滑动变阻器，突然另一个学生说：“老师没有滑动变阻器，改变电压大小，在保证定值电阻和电流表、电压表安全的情况下这个实验也能做呀！”此时我突然想到这个问题应该先由我提出问他们才对呀，在以后这节实验探究教学中有几组我故意不放滑动变阻器，让学生自己去动脑完成，有的小组用滑动变阻器做完后让他们把滑动变阻器给没有滑动变阻器的小组，改变电源电压大小把这个实验再做一遍，这样每个小组用两种不同的方法完成了这个实验，从而激发了学生的学习兴趣，取得非常好的教学效果。

由此可见，把学生自主、合作、探究实验过程中发生的一些事情当做日志记录下来，能给我的教学带来很大的帮助。在每次试验之前，我们都要做预习报告，通过实验手册和自己参阅资料，得知本次实验的目的、原理、所需仪器、实验步骤、实验中的要求及注意事项等问题。经过一个学期的实验课我们可以知道预习报告是非常重要的，只有在实验前认真做好预习，才能在实验课上更快、更好地完成试验，同时也能收获更多知识。

初中学生由于受其身心及心理发展的限制，容易受经验及表象影响，只注重表面的物理现象，抽象思维能力较差。我认为做好演示实验教学，应注意以下两个方面的工作。

1．确保演示成功

实验前首先清楚原理及实验方法，熟悉演示器材的性能，课前先反复做几遍，并不断地改进，使实验规范、熟练、成功，以取得预期的效果。

2．引导学生观察实验装置的安装及操作过程

引导学生观察实验装置的安装及操作过程，让学生通过观察实验的操作，理解器材的用途，实验装置的用途，使用了哪些器材、仪器所选的量程，连接顺序、方法等。

物理实验心得体会 篇5

暑假，我作为物理教师参加了泰安市教育局组织的教师实验技能培训活动，活动由教研室领导主持。首先，领导老师说明具体安排，然后由新泰市第一中学老师做具体的实验经验介绍，老师针对物理学科的实验情况通过多媒体向我们进行了展示，最后新泰一中老师把实验经验全面地介绍。对于实验中学实验室建设感触颇深，走进这所学校实验室看到摆放井然有序常规实验器材和药品，再仔细看一下实验桌可以说是一尘不染。在与实验员交谈中我们得知他们是专职实验员，但他们不是很空闲，因为这所学校实验开设率很高。通过这次学习我有很深刻的体会。

一、实验教学非常重要。

今年的形势有了很大的变化，从技能测试的形式上比以往有了很大的.变化。从教委到学校都很重视，作为老师更应该认清形势。

二、转变思想，重新认识实验教学。

以前的实验教学是以学习知识为目标的，而现在是以学习探究方法为主。我们要及时转变观点，把握实验教学的侧重点。

三、深入细致地研究实验。

新形势下，新的实验教学要求，我们教师在实验教学前一定要对实验进行深入细致地研究，分析在实验中可能存在或发生的问题，做好充分的准备，有条不紊地引导学生实验不让突发事件影响正常地实验教学。

四、创新实验。

新课改最重要的思想就是创新，所以我们教师不能因循守旧，也不能照本宣科，对实验的教学要有一定的创新，不能拘泥于课本和实验手册，要有一定的拓展和延伸。五、鼓励学生实验。

在实验教学中老师要大胆地放手让学生思考实验，动手实验，在实践中发现问题，分析问题，解决问题，体验实验的乐趣和科学探究的精神。

六、新器材对提高实验效率非常重要。

总之，通过两天的学习，我所得的毕竟是实验教学精神的冰山一角，要成为一个出色的物理老师我还要不断地学习和提高。本次培训有针对性和实效性，通过老师由浅入深、通俗易懂的讲解，顿时茅塞顿开，又给自己充了电。物理是一门实验性科学，平时注重实验教学对于培养学生学习物理兴趣、提高物理成绩是至关重要的，因此作为一名物理实验教师，除了具有渊博的学科知识之外，还应掌握熟练地实验操作技能，良好的思想品质，我接下来的工作是按照课程标准和教材的要求，与学科教研组密切配合，进行课堂演示实验和学生分组实验，完成实验教学任务，开展课外实验和科技活动。虽然短短两天时间的培训很快结束了，但是培训给我们带来的收获却是非常深远的，相信培训获得的知识对我们今后工作起到非常重要作用，让我们珍惜每一次培训。

物理实验心得体会 篇6

一转眼，这个学期已经快过去了，在这个学期中我们做了六次物理试验，在这六次试验里我学到了很多，每次亲手调节机器，完成试验都有一种成就感，获得了很多书本上学不到的知识，明白了“纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行“这句话的意思。

虽然在课堂上老师几乎给我们讲完了所有的知识和要点，那些公式也一字不漏的给了出来，但是当自己去做的时候才明白实际操作的困难，一个实验往往影响的因素很多，有些只有在真正做的时候才会发现，或者连做的时候都发现不了。比如说在做《光栅衍射法测光波波长》实验时，分光计有一点震动都会导致实验不准确，或者游标卡尺没固定好的话也会导致实验出错，而且如空气会导致光折射，也可能会影响实验；在测量角度时，如果我们稍微分心或者粗心了，就可能导致全部从来；还有在做《用牛顿环测曲率半径》的实验时，如果不是很小心的话，前面测得的十几个数据可能就没用了，所以做实验十分考验我们耐心和细心，在实践中提高了我们自身的能力。

学习最快的方法就是通过实践学来的，所以通过做实验我们更加深刻的了解了老师在课堂所讲的内容，这更有利于我们的学习。在独立做实验的时候，我们学会了独立思考，发现问题解决问题，这不仅有利于现在的学习生活，也让我们以后出去工作在遇到问题时更容易发现问题的所在。记得物理老师也说过，我们要学的最重要的不是那些知识，而是学习的方法，这是一辈子都有用的。

在这么多次的物理实验中，我也明白了预习的重要性，这能让我们更快的知道该怎么做，不会一头雾水，因为做实验的时间有限，如果没预习好就可能不够时间做实验了。而且有些实验比较复杂，一些仪器按钮很多，一下子不可能记得住那么多，事先预习就显得很重要了。 每次做完实验都要进行数据的处理，这是很重要的一环，虽然有点繁琐，特别是很多数据的时候，但是每次算完都有一种很轻松的感觉，因为那是自己学习的成果，确实值得开心，每次做完我就会觉得前面的辛苦没有白费。

物理实验看上去很好玩，但是它并不简单，做好一个物理实验需要很好的心理素质，要经得起失败，而且对实验要抱着一份严谨的态度，不能草草了事。不过，虽然物理实验要求很高，但是它对我们自身能力的提高也是很明显的，它让我们学会如何独立思考，发现问题。让我们在以后的学习工作中更加出色。

物理实验心得体会 篇7

20xx年11月29日至20xx年12月3日，我作为物理教师有幸参加了由甘肃省装备办公室组织的教师实验技能培训活动，本次培训在榆中县甘肃银行学校举行，培训共5天时间，时间虽短暂，但通过培训让我对于初中物理学科实验教学有了更深刻的认识，获益匪浅，本次实验教学培训主要内容是中学实验室建设与管理、新课改实验配备标准解读、中学理科实验创新理念和方法、实验操作与案例解析，对这次培训我有以下几点体会：

（1）、可以使学生加深理解、巩固和验证课堂里所学到的知识，了解知识在实践中的应用，并提高学生的学习兴趣

物理学科的研究对象是很复杂的。在课堂上，如果教师只依靠语言和一些直观教具，有时学生很难透彻理解，不容易获得巩固的知识。通过亲手实验，情形就截然不同。通过这个实验，给学生留下很深的印象，获得的知识根深蒂固，也能调动他们对生物学科学习的积极性。

要学好物理科学知识，必须具备使用各种仪器的基本技能。这些技能要在实验过程中反复练习，才能熟练地掌握。要把观察所得记录下来，使印象深刻，知识巩固，这样就能获得照实物绘制简图的技能。学生掌握了这些技能，既有利于当前的学习，也为将来在各个学科领域的开拓发展打下坚实基础。

在实验中，经常存在着对实验重视结果而不重视分析结果，重视对成功实验的肯定而不重视对实验中的失败查找原因等现象。这不利于学生实验能力的提高。学生在实验过程中，不仅要用肉眼观察、用手操作，还要区别知识之间的相同点和不同点。随着实验经验的积累，学生分析问题和解决问题的能力辉大大提高。

实验课是训练学生基本技能的主要阵地。在每堂课上，必须提出明确而具体的目的要求，对学生掌握基本技能提出严格的要求。在操作过程中严格指导和检查学生是否按顺序按常规认真操作、是否按实验的要求作深入细致的观察、是否按事实下结论，以便及时纠正学生在操作中的差错。这样，就可以培养学生实事求是的工作作风。同时，在实验过程中要求学生严格遵守实验室规则，认真实验。这样，就可以逐步培养学生的组织性、纪律性和对待工作的责任感等。在实验过程中，还要要求学生养成全面照料仪器、细心爱护仪器、妥善收拾仪器以及处理废弃材料等科学习惯，保证实验顺利进行，并培养学生爱护公共财物的优良品德。

以前的实验教学是以学习知识为目标的，而现在是以学习探究方法为主。我们要及时转变观点，把握实验教学的侧重点。不仅仅是让学生弄懂知识原理，而是培养是学生动手实验的能力和技巧，不是重理论而是中实验验证，这样才能培养出真正能自我发展的学生，才能让学生在社会生产实践中有实践能力和创造能力。

新形势下，新的实验教学要求，我们教师在实验教学前一定要对实验进行深入细致地研究，分析在实验中可能存在或发生的问题，做好充分的准备，有条不紊地引导学生实验不让突发事件影响正常地实验教学，不走过场，不搞形式，而是细致地设计每一个实验环节，物理学是一门实验科学。在物理学中，每个概念的建立、每个定律的发现，都有其坚实的实验基础。实验在物理学的发展中有着巨大的意义和推动作用。实验赋予了物理学科思想和内容，实验促进了物理学的发展，同时物理实验自身也是不断发展的。

实验教学是变单纯的理论灌输为探究式教学的重要方式，加强实验教学既是理科教育的必然要求，更是搞好理科教育的根本保证。

在物理教学中，能用实验表达的物理现象，不要用课件，除非不能做或不允许做的实验。生动有趣的演示的实验可通过眼、耳等感觉器官对学生产生强烈的感官刺激，让学生留下难忘的记忆，从而提高实验的观察效果。

良好的开端具有十分重要的意义。如何才能让学生对本节课产生良好的印象，从而激发学习兴趣，调动学习积极性呢？作为引入的实验是关键。当人们对某一事物发生兴趣时，将在大脑中形成兴奋灶，这种兴奋会使人们对该事物的认识、理解和记忆处于最佳状态，并从中激励出创造性的火花。抓住学生生性好奇的心理，巧妙地设计、表演新奇有趣的实验，使他们在愉快的气氛中探讨问题，接受知识。

对学生边学边实验仪器的准备要做到“五不一保证”，即仪器不宜复杂，操作技能要求不宜过高，实验规模不宜过大，一次实验所用仪器数量不宜过多，实验时间不宜过长；实验安全要有保证。

在用漏斗吹小球实验时，先问学生会出现什么现象？教师可以应学生思维做一次失败的，看到学生的反映。不要急于做成功的实验，而是给学生留下思考的时间，这个实验就做完了？产生质疑。再做一次成功的，或学生来做，分析两次原由。流速大的地方压强小结论，印象更深刻。还可将实验设计为斜向下吹，平吹，向上吹（与引课实验相扣，解释现象，得出结论），学生的思维得到开拓。还可以怎么做？时时注意给学生留有思考探究的空间。

如果实验所用的材料是学生所熟悉的，就会使学生感觉到亲切，较容易克服思维障碍，能较好的达到实验的目的；如果实验所用的仪

器是学生亲手制作的，那么不仅能培养学生的动手能力，而且还能帮助学生建立起牢固的相关物理表象，敏锐地洞察其中发生的物理过程，使学生对知识的理解更加透彻。

因此，教师应当引导学生充分利用顺手拈来的、所熟悉的物品做物理实验，这样可以丰富学生实验物品，弥补实验仪器不足，拓展实验探究的时空，让学生真正经历“从自然到物理、从生活到物理”的认识过程。

创建适应当今教育形势需要的物理实验课教育模式，已成当务之急。那么怎样创建适应当今教育形式的物理实验课教育模式呢？我认为可以从下面几个方面入手。

（1）自制仪器模型增强演示效果，增大演示可见度，激发学生学习物理兴趣

在中学物理教学中，演示实验是使学生对教学内容获得直观感性认识的重要手段，是建立概念和规律，理解和掌握物理知识不可缺少的环节，一个成功的演示实验，不仅有利于激发学生学习物理的兴趣，也有利于加深对书本知识的理解。因此，演示实验有其它教学手段不能替代的作用，为增加演示效果，增大实验的可见度，我在实际教学中进行了一些尝试，且取得了较好的效果。

教材上的探究实验是对一些重要定律和原理让学生进行探究并得出结论。但在实际教学中，有的老师却不敢放手让学生去主动探究，而是替学生设计好实验步骤甚至做成演示实验，学生成了旁观者，没有直接参与，不利于其创新能力的培养。因此要鼓励学生自己动脑、动手、动口，在探究过程中充分发挥学生在探究过程中的主体和中心地位，让学生亲身经历实验过程，对未知结论的探索、激发学

生的思维状态，认识到这些物理实验反映的物理本质，从而认识并形成正确的物理规律，培养学生的创新意识。

在日常教学实践中，我体会到，重视初中教材中小实验的教学，既有利于巩固知识，提高能力，还容易引起学生的兴趣，这对全面提高物理教学质量具有重要的意义。通过小实验和小制作的完成，可激发学生学习物理知识的兴趣，调动学习的积极性。物理学科的特点决定了学生学习物理的难度，导致了一些学生对学习物理产生畏学、厌学情绪，若能在改进课堂教学的前提下，把握住对小实验教学的机会，通过学习体会亲自制作和实践的乐趣，就可激发兴趣，认识到物理知识在实践中的应用，从而激起他们学好物理的信心。通过小实验的教学，进一步培养和加强学生的实验技能。根据学校的实际情况，我们组织学生利用课外活动时间开展小制作活动。

物理就是以实验为基础的学科，也就是物理的定义、定理、规律都建立在大量的实验和实践活动中，那么我们所说的实验也就不仅仅局限于课本上的演示实验、探究实验及“想想做做”小实验，而是将实验探究贯穿于物理学习的全过程。我们的实验教学可以在课上，也可以在课下；可以使用实验室所配备的器材，也可以自备自制教具，甚至可以使用我们日常生活中的现有物品，经常用学生身边的物品做实验，如用铅笔和小刀做压强实验，用可乐瓶做液体压强与深度关系的实验，用汽水瓶做大气压实验用乒乓球做物体的浮沉实验，用水和玻璃做光的色散实验等，这些器材学生更熟悉，更有利于使学生明白物理就在身边，物理与生活联系非常紧密。而且通过这些课本上没有出现的器材启发学生的创新能力：大家一起来想一想，还可以用什么来说明我们要知道的物理知识。或者，这种类似的方法我们可以用来解决其他什么问题，等等。学生在实验探究活动中，通过经历与科学

物理实验心得体会 篇8

在上半个学期，我完成了大学物理实验这门课程的学习。物理实验是物理学习的基础，虽然在很多物理实验中我们只是复现课堂上所学理论知识的原理与结果，但这一过程与物理家进行研究分子和物质变化的科学研究中的物理实验是一致的。在物理实验中，影响物理实验现象的因素很多，产生的物理实验现象也错综复杂。

大学的物理实验和高中有许多不同。大学物理实验之前，老师不会再花1,2节课帮助我们熟悉实验原理，实验步骤，甚至一些在实验中有可能产生误差的原因。以上的所有任务都由我们自己在实验前完成，并写出实验的预习报告。这样的实验方式才更接近于真正的实验，也让我们增强探索意识，也增加了实验不确定性同时培养我们面对突发情况的能力。这样的实验降低了千篇一律的机械化，增强了个性化。

我通过努力能够顺利地解决物理实验呈现的问题，考验了我的实际动手能力和分析解决问题的综合能力，加深了我对有关物理知识的理解。通过一学期的课程，我学到了很多东西。实验的第一个重要环节是预习。做大学物理实验时，为了在规定的时间内快速高效率地完成实验，达到良好的实验效果，必须要课前认真地预习。首先是根据实验题目复习所学习的相关理论知识，并根据实验教材的相关内容，弄清楚所要进行的实验的总体过程，弄懂实验的目的、基本原理，了解实验所采用的方法并对关键的步骤做勾画，以便在实验中提醒自己。熟悉实验仪器，了解仪器的工作原理，性能、正确操作步骤，特别是要注意那些可能对仪器造成损坏的事项。

在做实验的过程中，我经常会出现一些故障或观察到的实验现象与理论上的现象不符，当然刚开始会有些茫然，毕竟实验是有时间限制的，但也许会发现新的问题。对于一般的意外情况，首先应认真思考并检查实验仪器使用以及线路连接是否正确，不正确的及时进行改正，若自己不能解决，应及时请老师来指导，切不可敷衍过关，草草了事，甚至是编造数据。对于数据的纪录，则要求我们要有原始的数据纪录，它是记载物理实验全部操作过程的基础性资料。而且在实验过程中必须认真地观察实验现象，并做如实的记录。如果发现实验现象与实验理论不符合，或者测试结果出现异常，就应该认真检查原因，并细心重做实验。

对于数据的处理和分析是实验的重点。我们要选择合适的方法处理数据。平均值法、列表法、图像法等都是我们最直接的方法，它们有各自的特点，我们要根据数据的特点选择最合适的处理方法。

物理实验是一门独立的必修基础实验课程，是我们从事科学实验工作的入门。物理实验是以培养我们科学实验能力与提高科学实验素养为重点，使我们在获取知识的自学能力、运用知识的综合分析能力、动手实践能力、实事求是的科学态度等方面得到训练与提高。

物理实验心得体会 篇9

子在川上曰：“逝者如斯夫，不舍昼夜。”从炎炎的金九，七月流火的银十，凉意四起的十一，到不舍的十二，见证着我实习的全过程。闭眼冥想，回到了初化中的那个下午，是那么的深刻，激动；仿佛就在昨日，时间真的走的太快，我觉得快跟不上它的脚步……

三个月说长不长，说短亦不短；度过得有意义则觉得很短，按部就班就会觉得长。实习的过程对于我说，是一个非常印象深刻的一段时间。在这里我学到如何做一名合格的人民教师，如何做一位合格的班主任，科学地管理一个班级。

在教学方面，我的表述能力，知识点衔接能力得到了非常大的提高。物理这门程是一门以实验为基础的程，上做实验是必不可少的一个环节，做实验又能提高学生对学习的注意力，以及兴趣程度；我的动手能力在化中的物理堂上得到了进一步提高。完全摆脱了怯场的现象与心慌的现象。这是本人的一个大的进步，但我也看到了我的不足：上的语气应该继续完善，最好能够做到沉郁顿挫；学习环节要设下疑问，引发学生思考；堂应该是学与思相结合，照顾到学生的学情，已经学生与自己的互动。

班主任实习方面：在我的脑海里这是一个艰辛的过程，因为我实习的班是一个：从纪律非常差，慢慢过渡到人人自觉努力学习，勤学好问的好氛围。这样的结果告诉我，我的付出没有白费。班主任的首要工作，在我看必须是教会学生如何做人，做一个有用的人，接着的工作才是如何教会学生如何学习。

我的实习任务不仅仅是程学习与班主任实习，同时还有：帮助化中的学生进行科技创新的辅导。这无疑是对我的一项挑战，但是面对科技的进步，使我不得不进行适应这样的'环境。两个多月的坚持，给我换了非常满意的成绩。顿时我明白了一条道理：天下之难事，越做越简单；天下之易事，越不做，越难做。

三个月的日子很难忘，有我必须要克服难题，化中让我学会了如何生活，如何自立。这些都是我出社会必须面对的难题，但是化中给了我锻炼的机会，让我能更好地适应社会，为以后的工作打下坚实的基础。内心非常感谢化中能够让我学到如此多有意义的东西，也让我有更多的自信去面对未的一些挑战，我也相信自己能够成功，因为我觉得自己改下的苦功夫已经够了。

认真地做每一事，它的过程也许是痛苦的，但是收获的成果已经是丰硕的，那时的内心才是真正开心的。

物理实验心得体会 篇10

在县教育局领导的安排下我于7月x日，在浙江省宁波市参加了一周的全省初中物理实验技能培训，来自全省的初中物理教师及指导老师共计100余人参加了本次培训。

本次培训由省教育厅举办，共分二个阶段进行。第一阶段由浙江省宁波市的优秀物理实验教师讲解了由代表性的物理实验操作理论培训。第二阶段浙江省宁波市的优秀物理实验教师全面进行了物理学科实验指导培训。

通过本次培训，我对物理实验仪器的使用方法更清楚了，今后的课堂实验教学操作会更规范化。物理课的直观形象教学效果及学生的动手实验操作探究活动的能力会大大增强。

我再次认识到物理的教学离不开实验，离不开与现实生活的联系。联系得越紧密越巧妙，学生感受亦越深，越能体会到学习科学的乐趣。在物理教学中如何实施有效教学一直是物理教师不断探究的一个课题。作为一名中学的物理课教师，我对当前物理教育的'感受是：要真正地给孩子们上好物理课，还真不容易！要把物理书上涉及到的实验探究活动一一落实，那就更难了！

通过此次培训，也使我对如何进行有效的物理教学有了更深刻的认识。对于今后如何有效的上好物理课更加有信心了。这次实验技能培训，我学习了很多实验技能，懂得了很多科学知识，学习到了很多实验方法，掌握了很多实验技能。

通过培训我感觉实施生物的教学方法有以下几点：

1、要培养学生学习兴趣，激发求职有望，教育学生“从科学的角度提出问题”。

2、设计实验要具有规范性、可操作性，注重培养学生规范的实验操作习惯，实验的目的在于培养学生的科学探究意识及创新能力，因此在实验的过程中必须强调科学性，首先就要注意培养学生形成规范的操作意识和态度，在实验教学时教师一方面要做好操作示范，另一方面在学生实验时要加强检查指导，即时给予帮助纠正学生不规范的操作。

3、探究学习应重视教师的指导，把握好探究的时间和材料。

4、培养学生大胆发言和善于倾听的良好习惯。

5、多媒体的运用要恰到好处、雪中送炭、画龙点睛。生物课堂神秘重重，困难也重重。总之，只有作好物理教学的充分准备，进行精心的预设，才会在教学中使学生真正地动起来，才会使他们感到无限快乐，才会使学生的能力与个性得到充分的发展，使我们的物理课堂充满生机和活力。

物理实验心得体会 篇11

通过本周一周的教学技能训练，其中有同学们的欢笑细语，也有指导老师的谆谆教导很多同学为之付出了努力，下面将我的心得体会归纳如下：

一、做好充分的准备

要讲好实验，必须要我们每一位同学亲自上台讲解，因为上课一是可以更进一步的了解本身在实验方面存在哪些问题，只有了解自我存在的问题，才能想办法去解决。二是可以更进一步的系统的熟悉课本上的知识内容，只有熟悉课本上的知识内容，才能把知识联系起来。这样就能把实验方面的知识扩展开来，才能把实验讲得更好。但是随着和老教师们的不断交流，发现这种想法是不完全正确的。因为讲好实验同样可以了解本身在实验方面存在的问题，而且还能把课本上的知识较系统的联系起来。首先，准备演示实验和分组实验就要先熟悉课本上的知识内容，只有先熟悉课本上的知识内容才能讲好演示实验和分组实验；其次在学生做分组实验讲解的过程中可以很好地发现我们在讲解过程中存在的问题；再次，要想准备好演示实验和分组实验，必须把课本上的理论知识理解透彻，同样能把知识扩展开来。

二、改进自身不足的实验教学模式

对于讲解不好的同学应该借鉴那些讲得好的同学身上的优点，扬长避短，而且要更加努力做好讲解的过程，对我我们这些即将走上教师工作岗位的学生来说，这一点是是我们立马要解决的问题，平时要多加锻炼，有机会讲解都应该要抓住机会，同时对于讲解好的同学也可以考虑把机会留给其他的同学，让更多的人得到锻炼。我们还可以从网上调出那些优秀老师的讲解视频，经常观看模仿，与此同时也要思考那些优秀老师是怎么讲解这些问题，如何分析问题，并进行总结。

三、利用周末的开放实验室

对于有的学生的动手能力较差，甚至最基本的也不会操作。周末应该经常去开放实验室进行操作，熟悉实验仪器及其操作，对理论知识加强巩固练习，同时加强实验的讲解，要懂得书读百遍，其义自现的道理。我们也可以在课余时间自行组织教学技能训练，加强自身的语言表述，语言逻辑表达。也可以多看看关于文学的知识，扩展自身知识，同时也积累了语言词汇量，在这个过程当中有助于语言逻辑的表达。

四、在实验教学训练过程中纪律问题

对于纪律我们大家都是即将走上工作岗位的大学生了，每一位同学都应该有自律的能力，不应该要老师经常强调纪律的问题。我们都要从自我做起，要养成遵守校纪校规的行为习惯，讲对我们以后工作有很大的帮助，也将是我们的人生一笔宝贵的财富。

五、利用实验室资源

课堂上的演示实验和学生的分组实验，基本上都是用学校采购的实验仪器来完成的，很少有自己做的教具。这样不但浪费了我们身边的实验资源，而且也不能达到把物理和生活有效的结合起来的目的。所以教师要结合我们本地的地情、校情和民情，善于留心，多长心眼，积极发现身边和生活中存在的大量的、长期以来被忽略的实验资源，并以坛坛罐罐当仪器，拼拼凑凑做实验为理念，开发一些生动有趣的生活随堂小实验，这不仅能让学生感到物理就在身边，消除对物理实验的距离感、陌生感、恐惧感，更给他们创造了动手做实验的机会，从而激发学生做物理实验的兴趣和热情，促进他们主动地学习。

通过本周实验我收获不少，也明白我们即将走上自己的工作岗位，每一个人必须加强知识的巩固与学习，教学技能的训练。为自己走上教师工作岗位做好铺垫。

物理实验心得体会 篇12

3、加强实验教学的常规管理。充分利用好实验教学手段，调动学生积极性，吸引学生注意力，提高学习效率。实验课堂教学是关键，我们要求实验教师认真备好每一堂实验课，克服对实验教学各个环节做了规范要求。学校领导深入实际、调查研究，给予指导，这样使实验教学的每一环节落实到实处。

4、加强培训。为提高实验教师的业务能力，确保实验的开出率和成功率，我们组织实验教师进行实验理论和技能的学习，采取集体和自学相结合的方式，掌握实验理论，熟练完成整个实验操作过程，组织实验教师积极参加各种培训班，促实验教师业务能力得到进一步提高。

二、加大投入，完善教学设施，保证实验教学的可操作性。

实验教学是个投入很大的教学项目，每年物理、化学、生物实验都需要大量的化学药品、动植物活标本等，而这些东西又不能重复使用，但为了实验教学的需要，学校全力以赴，大力支持，在购置实验用品时，从不打折扣。

为节约开支，学校还采取了购置与自制相结合的方式，组织和鼓励教师改制、创制、自制实验教具。生物教师利用节假日采集动植物标本，自己配殖青蛙卵、蟾蜍、草履虫等动物活标本。

实验教学的高投入，满足了物理、化学、生物等实验教学的需要，使我校的实验教学在硬件、软件建设上上档次、上水平，全国各地教育界的人士及兄弟学校的同仁曾多次到我校参观学习，对我校的实验设施及实验教学给予很高的评价。

完备的实验设施，为实验教学提供了有利条件。演示实验、学生分组实验的开出率均达100%，提高了实验设施利用率。在实验教师指导下，不论是化学、物理实验还是生物实验，同学们都可以亲自动手操作，加强了直观教学，提高了感性认识。通过实验教学，激发了学生的学习兴趣，调动了学生学习积极性，增强了学生动手操作能力。

本学期，我校实验教学工作严格执行教育方针，继续深化教学改革，切实加强实验教学研究。加强各类实验和实验操作训练，有利于加强实践环节的教学和训练;有利于全面提高科学实验教育教学质量。为了最大限度地发挥有实验教学设备的作用和效益，努力做到实验教学常规化，在实验教学和管理方面作了一定的探索。

一、统一思想，积极开展实验教学活动。

传统的教育思想观念影响着农村中小学教师是实验教学的薄弱点，教师陈旧的教育观念跟不上教育发展的步伐。在新课程标准颁布和实施的过程中，我校首先加强了对科学实验教师的学习培训，组织了各年级的科学教师，共同钻研教材和大纲，明确本学期的实验项目和要求，制定了实验教学计划进度表，并要求他们根据教学计划，认真备课、认真上课、课后撰写心得体会。同时，很多教师不满足于课堂上培养学生观察、探索科学的能力，有计划地组织学生到野外开展采集、捕捞等实践活动。为了更好地培养学生对大科学的兴趣，激发他们热爱科学的情感，学校成立了科学学科的兴趣小组——标本制作和无线电兴趣小组。为学生了解大科学、增进科学科学知识提供条件。

二、实验室管理制度化，促进实验教学常规化。

学校实验室在建设、发展、使用的同时，相应地制定了各项规章制度。这些制度不仅张贴上墙，而且在平时教学中严格执行。各种实验器材的借用，都能及时做好借用、归还记录，实验室各类仪器的说明书及各类帐册齐全，并做到帐、卡、物相符。实验室仪器全部按部颁目录分类编号，并按上轻下重、里高外低、水平式或垂直式进行存放。不仅做到定定橱定位，还做到科学、整齐、美观、大方。

三、继续强化管理，改革实验教学的评估机制。

本学期，我们继续对实验室的财物进行了对应管理，确定了专人用规范帐册，按部颁目标将仪器记帐，所有仪器都定橱定柜存放，并将仪器用卡片编号，挂在橱上。本学期，我们根据学校制定的对实验教学继续落实两抓：一抓“实验教学的开展”;二抓“实验教学设备的使用效益”。将实验教学评估纳入教育工作和整体评估中。评估的内容为实验教学计划、总结、实验记录、实验效果、仪器设备的使用管理完好率、实验开出率、实验室的清洁卫生及安全防范等。并通过定期或不定期的抽查，随堂听课等形式进行评估，并将评估结果存放教师业务档案，汇总到教师月考中。通过思想引导和过程管理，学校实验教学工作已经正常有序地开展起来。

四、进一步加强实验教学研究，促进实验教学不断优化。

教学研究活动是教学的活力，因此，我们加强了对实验教学和过程研究探讨，用系统论观点，认真研究，积极开展实验试点。具体做法是积极开展探讨性的实验教学研究，举行实验教学公开课、研究课和优秀实验教学教案评比活动，总结交流心得体会，开展实验教学论文和自制教具评比活动，并且不断改进评价方式和手段，重视过程评价和多元评价，旨在提高教师科学实验研究的积极性。这一教学研究和评价措施无疑成为推动实验常规化的动力。

五、不断总结与反思，提高教师、学生科学实验研究成(施工员工作总结)果。

通过学校领导与科学实验教师的共同努力，我们取得了一定的成绩：陈军老师辅导学生的科技小发明“图钉起按器”、“电动玻璃擦洗器”和“两用方便扫帚”等分别发表于，并且获得省青少年科技创新大赛一、二等奖;另外，陈军、达建松等老师的科学论文、科学小制作、科技小发明、科学论文也相应在各级各类竞赛评比中得奖。

由于我们在实验教学工作上加强了领导，加大了投入，统一了思想，健全了制度，强化了管理，并积极开展实验教学活动，改革实验教学的评估机制，把实验教学工作摆上了正确的位置，实验教学在素质教育中已经起到了应有的作用。今后，我们将更加努力，让省示范性实验室实至名归。

物理实验心得体会 篇13

物理学是一门以实验为基础的学科，物理实验对理解和掌握物理概念和规律，对物理知识的巩固和运用有着重要的作用。本学期我们对实验教学做了如下工作。

在物理实验教学过程中确定以实验为基础，用实验来展开激发学生的实验兴趣，发挥学生参与教学的主动性和积极性，培养学生操作实验、设计实验的实践能力和创造能力．加强实验教学的研究，尽量把验证性实验改为探索性实验，把演示实验改为边讲边实验，通过挖掘教学内容的学术性，有机地把课内探索延伸到课外．总之，尊重科学，实事求是，面对群体，以实验创新教育为前提，使学生达到掌握物理实验技能和科学方法，养成科学态度，学会运用实验手段解决物理问题的能力为指导思想，强化实验教学目标，要求学生在实验的全过程中自始至终抓好“七个正确”：其一，选择仪器正确；其二，安装调试实验装置正确；其三，操作规程正确；其四，观察方法正确；其五，测量读数正确；其六，处理数据正确；其七，实验结论正确．

大力探索改革不适应新时期形势的物理实验教学模式，建立起按科学设计实验教学程序、优化实验教学过程、指导实验方法、培养创新能力的“提出问题—进行猜想—设计实验—进行探究”教学模式．这种教学模式应充分发挥教师的主导作用，突出学生的主体地位,体现了问题意识。教师充分相信学生，使学生主动参与实验．课本让学生看，实验让学生做，思路让学生想，疑难让学生议，错误让学生析．让学生独立设计实验，利用物理实验，发挥学生的主观能动作用，最大限度地调动学生自主学习的积极性和主动性．变单向信息传递为双向式、多向式信息传递与交流，教师在课内讲重点、关键点和注意点，发挥好主导调控作用．主要方式是采取提问、答疑、讨论、观察实验现象、动手操作等．在实验中，加强对学生实验方法和创新能力的培养．

按教学大纲规定必做的分组实验，采用四人一组，总体安排，并将学生分成三种类型：第一类是理解能力差，反应较慢，动作缓慢；第二类是思维敏捷，动作粗糙；第三类是独立思考，动手能力强．不管哪类学生整个实验过程全部由学生自己独立完成，教师必要时答疑引路．另外要还改革实验报告的书写，实验报告不要求统一的格式，只要求与中学物理教学相联系，写出本实验成功的关键、有何不足．

3．演示实验在复习课中应用的探讨。

物理复习是克服学生学习遗忘的重要手段。而物理复习的基本方法有：系统总结法、练习法、实验法等。一般认为：实验教学多出现于新授课中，复习课没有必要组织演示实验教学，针对这，我们也进行了尝试。在课堂上充分利用班班通设备，通过多媒体对实验进行动画演示，简单实验学生当堂在实验室操作，如电路问题，通过这样的操作，学生实验操作能力得到加强，探究能力的到进一步提高。通过达标测试，测试成绩有明显提高。由此可见，复习课中的典型问题或典型物理过程是有必要用演示实验的探究手段来再现、巩固的。通过实验大大拓展了知识的探究、内化过程。它不仅以研究达到掌握目的，而且还有效的促进了学生的发展、方法教育及终身学习能力的发展。

4．演示实验下放成随堂小实验或学生分组实验的探讨。

在演示实验的教学中，有时也将其下放为学生随堂小实验，甚至设计成学生分组实验来操作。课后达标结果显示，这种教法在实践中有其明显的优越性，特别有利于学生相关领域的发展及有关内容的授课。

本学期虽然采取各种方法，开启开足了实验课，但实验质量还有待提高，还应该在围绕“探究”这一核心多下功夫，使学生真正经历科学探究的过程，体验到科学探究的乐趣，尽力避免把探究实验做成验证实验。另外，实验室开放所需的试验资源匮乏，实验室开放所做的实验成了课堂的延续，难以帮助学生实现跳出课堂外的自由探究。开放受到师资和经费的限制，难以真正实施。

下一学期将在现有的基础上，继续努力，创造条件，把实验教学搞得更好，提高到更好的水平，使实验室真正成为学生热爱科学，进行科学探究的场所，使学生学会探究、勇于探究、热爱探究。

物理实验心得体会 篇14

这个学期我们一共做了十六个实验，相对于上学期的一级物理实验，明显难度大了很多。每次实验对于我来说不仅是一次动手操作，更是一次次对物理实验的探索。每次实验前我都仔细的阅读课本，了解实验原理，记住实验步骤，每次我都是抱着一颗好奇心去实验室，认真仔细的做实验，把自己的数据记录好，下课后立即整理实验报告，并完成课后思考题。

回顾这一学期的物理实验，并对这一学期的'在二级物理物理实验中的收获与不足心得体会如下：

首先，做实验之前必须预习好，掌握实验原理和实验步骤，能够在老师还没讲解之前就能知道这个实验的整个流程。在预习中把自己不懂的地方做上记号，上课的时候重点注意听老师对你这不懂的地方的讲解。其次在做实验的时候要事实就是，注意实验的原始数据的记录，不能对数据的修改，更不能伪造数据。

再之，做实验的时候尽量自己一个人做，这样才能更好地锻炼自己的动手操作能力，不要以为和几个同学一起做就能偷懒，这是绝对不行的。当然在实验的过程中如果遇到什么不懂的地方或者是一些不会的步骤，可以喝同学一起讨论或者是询问老师。

最后做完试验后能够做一个反思回顾，试验中哪些方面是非常好的，哪些步骤是可以改善的，寻找一些实验的共同点。

在十几个实验中，基本上每个实验都有实验数据误差的处理，所以自己感觉在数据误差方面进步了不少。还有就是不确定度。所谓测量不确定度，是指由于测量误差的存在而对测量值不能肯定的程度。实际上是对测量的真值在某个量值范围的一个评定。表征测量结果具有分散性的一个参数。不确定度分为两类，A类评定不确定度△A统计方法得到的。这类不确定度被认为是服从正态分布规律。

2025外汇心得体会14篇

当我们遇到棘手的事有了些感想后，我们要为自己动笔一份心得体会。心得体会可以帮助我们梳理某段时期的想法，心得体会到底要怎么样写才符合要求呢？

外汇心得体会 篇1

（1）投资者风险大，损失严重。大量投资者对外汇、汇率方面的基本知识、复杂的交易规则和手段了解有限，风险防范意识和承受能力较弱。同时杠杆原理的运用，放大了损失额度，虽然国内银行规定的杠杆上限是30倍，但在实际的操作过程中，存在对客户提供更高杠杆率的现象，从而急剧扩大了可能的损失额度。并且，由于外汇市场24小时运转且没有涨跌幅限制，波动剧烈的时候可能在一天之内就波动数月才能积累的幅度。外汇的走势更受众多因素影响，很难确切地判断汇率的即时变动。而每天外汇市场最为活跃的时段正对应于我国的夜间时段，因此投资者一旦持仓过夜，损失的可能性极大。实际的交易结果也显示绝大多数的投资者目前都处于亏损状态。

（2）市场投机行为过度，影响整体稳定。近年来热钱不断涌入中国,大批逐利资金有可能流入外汇保证金市场,进行非理性逐利和短期投机，造成市场波动幅度加大。同时股票交易的减少，会对我国股市的发展和国有企业的股份制改革造成很大的影响。

（3）服务配套和平台建设不足。银行提供的有关风险预测，汇市走势等方面的信息量和技术指标很少；在分析预测市场走势和评估风险水平等方面的准确性和能力也与国外的经纪商有较大的差距，这都不利于正确引导投资者选择投资方向、提升投资水平。银行交易平台的稳定性、时效性和业务员的熟练性不能完全保证，看盘和实际行情可能会有不超过10个点的点差，会给保证金交易的投资者带来一定的经济损失。

（4）商业银行经营风险难以控制。因客观条件的制约（市场规模小）和逐利的需求，交易的大部分头寸由银行持有进行对赌，没有在国际市场对冲，一旦汇率的变动与敞开头寸的方向相反就将造成巨额亏损。并且银行的角色从服务者转变为了参与者，面对潜在高额利润的诱惑，银行能否坚持安全性的原则值得警惕。远至巴林银行的倒闭案，近至法国兴业银行巨亏和美国次债危机都给我们敲响了警钟。另一方面商业银行的经营成果最后都必须以人民币反映，折算风险也不可避免。更重要的是，若因银行的违规操作，或对风险的提示和交易指导不充分，导致客户在交易中的严重亏损，将会影响公众对银行，监管机构甚至市场的评价和信心。

（5）监管体系不够健全和有效。法律体系散乱、不统一，法律位阶低，权责不明，多头监管，自律监管缺位和法律老化。许多资本市场发达的国家都有在原有证券期货法律的基础上扩充或加强了对外汇保证金交易的监管。与国外相比我国的监管体系不够健全，尚未形成一个一体化的、有效的、明确的监管法规体系。

（1）对于国家和监管者而言，面对外汇保证金交易实际操作中的一系列问题，如果不采取措施，坐视大面积的投资者产生亏损，将会严重影响投资者的热情，进而影响其对于商业银行、市场和政府的信任，产生严重的联带效应，不利于社会经济健康平稳的发展和社会的稳定。叫停可以迅速、直观的规避这一系列问题。

（2）对于银行的发展而言，从短期来看，银行在规避该业务面临的经营风险的同时也失去了这项风险相对较小、收益来源稳定、盈利能力强的业务；从长期来看政策的导向作用将不利于银行业对于衍生金融产品的提供和金融创新的发展。

（3）对于投资者而言，面临两种选择：①进行平仓，承担已形成的损失或收益，永久性退出市场；②将资金转移至境外交易经纪商的平台。目前市场调查结果显示：虽然投资损失惨重，但大部分投资者反对叫停该业务。结合94外汇保证金业务第一次被叫停后大量资金继续通过境外交易经纪商的平台流出进行交易的历史经验和目前投资者动态，可以推断，在此次叫停后，必然会有大量资金再次转入地下进行交易。但在地下交易中交易资金安全得不到保证，并且由于缺乏法律保护，损失无法追讨。从短期来看，投资者的风险将会从与国有商业银行的交易关系中转移至与境外经纪商交易关系中，并且有增无减。从长期来看，银行作为本身承受相对较小风险的主体规避了风险（假设银行不会将抽出的资源投资于其他风险市场），而投资者作为承受相对较大风险的主体却增大了损失可能。因此，在表面矛盾淡化的情况下，问题并不能得到有效率的解决。

（4）对于整个市场未来的发展，首先要明确的是：此次叫停实质上等同于长期叫停（若在短期内可解决的问题不可能叫停，因为政策短期内的反复会使监管机构和政府失去公信力，或引发公众对监管能力的怀疑）。在此前提下对市场未来发展的影响进行分析：①叫停会使刚刚兴起的市场会再度萎缩。外汇市场有三种发展模式：自然演进式（美国为代表）；被动发展模式（俄罗斯为代表）；主动发展模式（新加坡为代表）。从实际情况对比来看我国与新加坡的发展道路十分相似，都是从严格管制到逐步放开的渐进发展过程，政府在其中起重要作用。目前新加坡在世界外汇交易的份额中已占到近6%的份额，是全球重要的'外汇交易中心，而我国的份额不到0.2%，且只有远期外汇交易这一项业务开展较为广泛。造成这种差距的一个重要原因在于我国开放过程中市场化不连续、不彻底。实践表明一个成熟市场的标志应当是由需求推动市场的建立和发展，减少政府干预是发展外汇衍生产品市场成本最低、效率最高的选择。对我国而言则是在政府应需求主导建立起一个市场之后，逐步放松管制，定位于优化和创造有利于市场发展的政策环境和各种条件，维持和提供透明、公正的游戏规则，引导市场创新，培育扶持市场的发展，而不是强加干预。②在缺少市场实际检验下的监管方式和效率值得考虑：从1994年该业务第一次被叫停至恢复，的改进、准备、完善换来了相似的结果，原因何在？另一个相似的案例：国有股减持的方案在推行之前经过长时间的无数研究、论证后开始推行，但真正实行后不到几个月时间就宣布暂停。这也许可以在某种程度上说明脱离了实践的长时间的研究、改进换来的可能只能是时间和成本的浪费，时机的贻误。对经济运行能产生影响的因素非常多，只有在实际运行中不断发现问题，进而解决，才有可能完善。市场的形成是需要时间来培育的，但如果能够通过有效的监管实现市场跨越式的发展，也许会收到更好的效果，新加坡的发展历程就是一个很好的例子，虽然两国在体制和其他方面有着许多不同，但类似的发展轨迹还是极具参考价值的。

因此，从自由经济市场的角度来看，无论是对于银行、投资者，还是整个外汇市场未来的发展，该监管措施的影响都将弊大于利。

（1）针对投资者，投资者在交易过程中注意风险控制和防范，风险承受能力较低的投资者可选择较低的杠杆率，有效运用限价买/卖单、止损买/卖单等措施控制损失额度；将资金分散投资于不同的交易平台上以控制信用风险和时滞风险。同时要加强对于相关专业知识的学习和研究，关注各类相关信息的出台和变化，调整投资心态，消除期望通过外汇保证金市场一夜暴富的心理。

（2）针对商业银行，首先要提升配套服务的质量，为投资者提供高质量的、时效性强的分析、评估、预测，和多样化的技术分析工具和指标；定期举办讲座和培训班，以提高投资者的水平；加快完善内部风险控制及交易规则和平台的建设，使交易平台能24H稳定持续运行，保证交易流程的透明化。其次要加大宣传力度，吸引更多有需求的投资者进入，以扩大市场的容量；做好风险防范和提示，限制暂不具有相应风险承受能力的投资者的杠杆率和持仓总量，以为投资者提供最适合的服务为目标。完善银行内部制度，加强内部监管，控制银行操作中的漏洞，避免内部信用风险与道德风险的发生。

（3）完善市场监管，加强风险控制。①整合有关监管部门的力量，明确职责分工，建立一个完善的、统一的、超前的监管体系，对银行交易流程进行全程监控；②加强相关法规建设，明确定性非法行为特征，对违法违规行为要制订严格制裁措施，为监管查处提供法律依据；③建立、完善和加强的投资者档案体系、交易信息安全与保密机制、投诉处理机制与处理能力。

（4）调整监管的原则和目标，权衡监管成本与收益。不以禁止投机性交易为监管的一个主要原则，而应将监管的原则和目标定位于完善有利于市场发展的条件，设施维持和提供透明、公正的市场运行规则，以市场的自主运行为主体，保证市场运行的效率性和连贯性。同时监管还应更加关注成本与受益的关系。

［1］@赵娜.个人外汇保证金交易面临的实际问题［J］.河北金融，（7）：61-62.

［2］@吴永辉.金融创新与国际金融监管法律制度新发展［J］.西南政法大学学报，，（5）：9-17.

［3］@侯林萍.我国外汇衍生市场监管制度研究［D］.西南财经大学，2007：35-49.

［4］@崔新.天津外汇保证金交易市场调查［J］.首席理财师，2006，（3）：14-16.

［5］@吴兰.我国商业银行创新的策略选择［J］.青海师范大学学报（哲学社会科学版），2007，（6）：1-5.

［6］@张琳.我国外汇衍生产品市场发展研究［D］.对外经济贸易大学，2006，（4）.

［7］@舒微.地下炒汇生物链［J］.法人，2006，（5）：82-84.

［8］@付乐，曾宪宁.我国金融创新的现状与路径探析［J］.企业经济，2007，（10）：142-144.

［9］@庄磊，张志辉.国有股减持问题探析［J］.浙江金融，，（8）：31-32.

外汇心得体会 篇2

就像您在今天培训结束时所说的 “ 快乐的时光总是过得那么快” 。我还在沉浸在虚拟交易盈利的喜悦中，突然的发现明天就是培训的最后一天了，我们也要迎来考核。虽然不知道能不能顺利通过，并且留在这个集体当中。但这几天的学习着实让我有了很大的提高。

说到对培训的看法，我觉得它是非常有意义的。作为一个刚毕业的学生，这样的培训机会绝对是弥足珍贵。我仿佛像是回到了大学的校园一样，在听老师的讲课。只是老师是那么的年轻，不再是大叔大妈的年纪，而是哥哥姐姐。佳姐和边哥在这几天为我们的付出我也都默默的记在心里。佳姐的讲解让我从一个对外汇市场交易毫无了解的小白，变成了一个可以自己分析蜡烛图，有自己观点和想法的菜鸟分析师。而边哥的指导也让我受益匪浅。那次我因为自己的事情请假，通道线没有学到，还是边哥早上过来为我补课，让我赶上大家的脚步。

回到培训本身，我觉得短短的五天培训对于外汇市场交易的技巧的学习是远远不够的。但是这五天的课程，也绝对是精品了。很快地让我对外汇市场知识有了初步的理解和概念，为我树立了信心和勇气，也为以后的发展打下了基础。

说到对市场的看法，我觉得外汇市场有很多的优点，值得我们去研究 ，去学习。它交易量大 ，涉及的国家多，没有太多的人为因素，不会那么容易被的操纵和控制，提供了一个公平公正的交易环境，能者多得。而且，外汇保证金的交易方式也让我们有了以小搏大，在外汇市场中通过小资本获利的机会。简而言之，我个人非常看好这个市场，也希望可以在其中展示自己的.能力和价值。

我入职的目标及规划很简单，短期内一定还是一个学习和积累的过程。我会继续拿出在培训时的精神，努力的学习和充实自己。我相信公司的老员工，比如佳姐和边哥，都有很多我需要学习的地方。我希望可以通过在公司的学习和锻炼，早日成为一个合格的分析师。拥有对各种价位变化，点位变换的敏感度。做到眼前无线，心中有线。记得边哥讲过 ，曾有一个同事甚至可以拿趋势线、通道线做出一幅画。我相信只要踏实的努力，有朝一日也可以做到在蜡烛图上飞舞。至于具体的理想，也很简单：我们在单位工作，都希望向上爬，获得属于自己的社会地位。佳姐也是我的奋斗目标，希望数年之后，我也可以在会议室培训新的学员，为他们讲述自己当年在这里培训的故事。

无论最后是否会留下，我都会很珍惜这段时光。也会继续加强自己对外汇保证金交易的理解。衷心感谢佳姐和边哥在这几天的指导和培养。

外汇心得体会 篇3

你就能判断应该怎么做，而不需要在看图后交易，这样就可以做到了灵感的判断，这个可能就是第六感觉吧。

如果你在忙的时候，汇价突然发生变化，而且波动很剧烈，而这是你可能有仓位在场里，可能被套，如果你在现看技术分析工具，是根本也来不及的。这样就需要你及时的作出判断，这个判断需要一定的正确率，如果你刚刚止损出局，可是没有2个小时之后，汇价又上来，那就真是两头挨打了。

世界上著名的交易大师马科斯有一次类似的教训。当时他在德国央行干预市场的哪次。当时当时他做的好好的，买了很多马克，德国央行突然决定进场惩罚投机客，马科斯大师打电话过去，得知5分钟赔了250万美元，迅速砍单出场，而不是坐以待毙的等待250万变成亏损1000万元，但是半个小时以后，跌下去的汇价又全部的涨上去了。但是那时这位大师已经毫无斗志，已经没有心思在追买。但是事后来看，他觉得砍单止损出场是对的。但是事后又涨回去了，心里总是不好受的，没有追买赢利却不可取。在经历了这次教训后，马科斯大师对风险的控制一直保持警惕，他认为如果你发现市场对你不利，一定要赶紧止损出场，不管损失有多大，为了保全性命，那管受伤有多重，只要命还在，还有东山再起的力量，如果一次赔光了，怎么能再赚回损失呢?

在这样的交易中，这位大师对市场有自己独到的见解，有时市场的变化在他凭直觉就可以判断到，这个是他胜于常人的。这是他多年经验的延续。也是他创造傲人战绩的资本。

每一个高手的直觉都很灵，这对他判断市场的帮助是常人无法比拟的，勇气也很重要，要敢试，敢败，才能敢赢。不顺时一定要挺住。成为高手的确需要内在的技巧那就是天份，也可以叫做灵感，就象一个出色的小提琴手一样，要有乐感，做外汇要有汇感。但是这种天份可能是天生的，可是做为一个有能力的赚钱能手是一种可以学会的技巧。

他们可以在汇市操作中，记住很多时间点的汇价，当你问到近期的汇价走势时，他可以不看技术分析软件，就可以判断这个市场的走势，并且总是比大家快一步，这样才能做的比常人好。马科斯大师在做交易的生涯中，培养了他对市场敏锐的感觉，1979年，黄金价格从400美元涨到900美元，大师出出进进，获利颇丰。前苏联入侵阿富汗那一天，他在电视上看到了这个消息，打电话到香港发现金价未动，立即买入20万盎司，几分钟后消息传开，金价大涨，他一下子赚进了上千万美元，这就是大师凭借比常人快一步而赚到大的利润。至今大师到香港访问时还不敢去参观黄金交易所，那一次吃亏的人还都记着他。

所以，朋友，你要在汇市中做一个高手，不妨认真的读一些大师的故事，从他们中间找一些对自己的交易有帮助的经验，这样，可能您也找到了做外汇的灵感。

外汇心得体会 篇4

成功的投资者大多数能够控制自己的情绪且有严谨的纪律性，能够有效地约束自己。我们是人不是神，错误总是难免的。就像我在交易中，看到某种货币刚有上升趋势的时候，我就会立即将它抛出，却忽略掉它还有上升的空间，每次这个时候我就特后悔，还有就是没有察觉到某种货币已经上升到了极点，却依然买进。以致后来货币一直贬值，我等了好久也没有升值，每次看到它稍有上升的趋势，我就特别激动，可是过不了多久，它又开始下降了。我的心情大起大落的，难怪素质不好的人最好不要玩这个，不然能被急死。很多时候因为犹豫不决，未能当机立断，因而愈陷愈深，损失增加，不怕错最怕拖。虽然这不是真实的金钱，但是我想心情应该和他们是一样的。

交易技巧大部分人都能倒背如流，却仍然有很多人亏损，这是为什么呢?因为很多人都是：讲得到，做不到!试想一下，市况不是涨就是跌，机会是一半对一半，十次买卖就算有五次亏、五次赚吧，如果能够狠下决心，毫不手软，相信综合计算赚多亏少并非难事。所以我们一定要学会自律。

在交易中我发现一个很大的问题，就是在我点鼠标的那一刻，我原本看中的汇率和我下单以后的汇率完全不一样，造成我很多的交易上的失误，亏损很大，所以我想在真正的外汇市场上是不是也存在这样的问题，还是模拟系统的不完善。

最初，我每笔交易都非常小心谨慎，不敢购入太多，渐渐的随着经验的积累，我的胆子也越来越大了，不投入的多怎么能赚的更多呢，于是我开始增加每笔交易的数量和金额。不过一天的交易下来，我好像还是处于亏损状态，我想我现在需要做的是反思和总结，争取在下次交易中可以翻盘。

还是处于亏损状态，我想我现在需要做的是反思和总结，争取在下次交易中可以翻盘。

本来我以为要用一天的时间去做这个交易，会是一件非常无聊的事情，可是我越来越觉得它很有趣味，也越来越喜欢进行外汇交易。那时候我还在想，如果我有一笔资金，我一定会去进行外汇投资，不管亏盈，也算是一种生活方式。而且我想时间长了，经验多了，总归会有赚钱的那天。后来我发现，原来不只是我一个人对这个产生了兴趣，大家都很开心，也很投入的去做这件事情，交流讨论的也很激烈。我想每件事情只要你用心去做都会成为一种乐趣，最终也会取得成功。外汇交易说不定最后也会成为我们的一份工作，一个赚钱的途径。

外汇心得体会 篇5

从年月日开始，我在公司进行了的培训。在公司领导的关心和帮助下，我加深了对外汇知识的了解。虽然在公司的培训时间不长，但是我却在这里收获了许多宝贵的经验。让我知道蜡烛图不仅仅表现出一日中的市场价格变动，根据其所表现出的价格变动和其前后相关联的价格变动相结合，可以较为准确地看出市场目前为止的价格动向，更暗示着市场今后动向趋势。

（一）开盘价：一天中最开始的价格。这个价格实际上是由开始之前的买卖订单所决定的。如果订单数量较少，开盘价格也可能出现在开市后。

（四）收盘价：当日交易中最后成立的价格。并不见得是收市时的价格。当成交量极少的时候，也有可能出现开盘价等与收盘价的情况。在市场大跌的时候，在接近收市的一段时间内出现大量的抛盘，导致收市时间过后市场价格仍然急跌的情况也有。

只有上影，或者上影比下影较长的k线。表明在一日中某一时间段内，虽然出现大量买盘导致价格上升，之后形势却发生逆转，卖方势力趋于优势，结果导致价格下跌。阳线阴线都预示着价格下降的信号。

只有下影，或者下影明显比上影长的k线图。表明一日中某一时间段卖气浓重，但之后形势发生逆转，买方势力转强，导致价格上升。阳线阴线都暗示着后市将出现上涨。

没有影线的长k线图。市场出现看法一致的材料时极易出现。价格朝一个方向大幅延伸。阳线表明买方压倒强大，阴线表明卖方压倒强大。一般认为，当底价位出现光头阳线，高价位出现光头阴险时，将会发生趋势的逆转。

开盘方向上无影线的长k线。阳线为开盘后，价格大幅上升，但接近收盘时，升势不能持续，价格小幅回落而收盘。阴线为开盘后，价格大幅下落，但接近收盘时，价格小幅回升。算然不如光头线那样势力强大，也都被认为表达了各自买卖势力的优势。

收盘光头线指收盘方向上无影线的长k线。阳线表明，虽然一段时间出现价格的下跌，但之后到收盘为止价格出现大幅回升。阴线表明，一段时间价格出现上涨，但之后形势逆转，以大幅低于开盘价的价格报收。和光头线同样，表明了各自的相当程度的强势。

小线实体和影线都很短的k线。指从开盘到收盘，一天中价格没有太大变动。市场气氛迷茫，无方向感。表明市场休养，迷茫。当期出现在高价位及低价位时，预示着一段时间的市场趋势不复存在，即将反转。

弃子线实体短小，影线较长的k线。市场涨跌互现，一段时间买方强大，价格上升，然后卖方强大，价格随之下跌。最后价格在没有太大变化的情况下收盘。由于双方势力都很强大，产生对抗，方向感不明显。寓意为拾到孩子的人，为确定孩子的父母而回到丢弃孩子的地方。

长下影线下影线较之于实体3倍长度。由于样子像唐伞，强力的支撑着价格，因而得名。阳线表明一段时间出现大量抛压，之后又出现大量的买盘，使得价格高于开盘价报收。表明买方势力较为强大，预示着随后的上升。阴线表明买方势力不及卖方势力，价格低于开盘价报收，出现在高价圈时，预示着下跌，出现在低价圈时，预示着上涨。

以上就是我在学习培训得到的体会，一言以蔽之，就是今后我要做一个有能力的人。以的成立为标志，人开始了又一次新的出发。以奔腾进取的精神，在整合重组中产生新的能量，新生的将做大做强！有公司领导班子的正确领导，有各部门的大力支持，我充满必胜的信念：从新的起点出发，向着理想的彼岸，乘风破浪，扬帆远航！

外汇心得体会 篇6

在此次国际结算模拟实习中我们在趣味的实践中学到了很多宝贵的知识。这是在课堂讲学中无法得到的收获，这将是日后工作中的财富。同时也归纳了三点：

1、在交易业务的填表中要注重核心单据在流程中的重要性，要使它准确、系统、完整。填表要以单单一致、单证一致为原则。熟悉各单证之间的相互联系。

2、要把握专业知识与实习操作的关系。这是非常重要的一点，这次实习是实践操作与理论相结合的实习，从中锻炼的是我们的综合运用能力。实习中的各类单证如信用证、汇款申请书、面函、等等都是我们专业知识的凝聚和承载。因此，认真地履行实习要求，努力完成实习，不仅有利于我们巩固所学到的国际结算专业知识，更利于我们预先观察日后工作中的主要内容、方法以及各种困难，利于我们察觉到自身存在的不足和缺陷，以便我们更好地进行学习和工作，利于我们更快地把所思所学转化为实践动手的能力，把专业知识和技能转变成工作能力和实际经验。

3、商务英语的重要性。进出口贸易、国际结算中的各项单证中都是英文单证，若英语基础弱的话对业务工作是种阻碍，减低了工作效率。阅读能力弱往往会导致错误若是实际交易则会引发纠纷，所以说英语能力在国际结算中是十分重要的。如果商务英语知识掌握不好，就很难胜任工作，甚至会影响业务的顺利进行。因此，在实习中要求我们加强商务英语的学习，掌握结算专业术语，才能在结算业务中得心应手。

这次实验虽然只有短短的两个星期，但是实验内容特别丰富，而且通过这个实验我们都得到了知识上的复习和结算能力上的提高。国际结算作为一门科学，是以国际贸易学和国际金融学的理论、原则为指导，着重研究国际间债权债务的清偿形式和方法，以及有关信用证、资金融通理论和方法一般规律的学科。因此，国际结算既是一门实务性很强的学科，又是一门理论较深的学问。将理论和实践相结合，运用理论知识指导国际结算的实务操作和处理所遇到的国际结算纠纷，是学习本学科的基本目的。本次国际结算模拟实习正是从实践中学习把我们的理论与实践结合，对我们理解和熟悉国际结算操作有非常大的帮助，也为未来工作的需要奠定了很好的基础。

通过这次实训我学会了很多。从理论到实践，使我既可以巩固了以前学过的知识又学到了以前在书本上没有学到的东西。这次实训室我懂得了自学的重要性。我们所学的知识是有限的，需要我们自己不断的开拓，只有这样才能不断的完善自己。这次实训我们主要学习了商业汇票的缮制、汇出汇款、汇入汇款业务的流程、出口托收业务、进口托收业务的流程、出口信用证业务、进口信用证业务的流程、全套单据的审核等。这次实训使我学会了商业汇票的填制、了解了汇出汇款、汇入汇款业务的流程、出口托收业务、进口托收业务的流程以及出口信用证业务和进口信用证业务的流程。同时我还学会了对全套单据进行审核。这一切的一切跟我之前想象的都有很大的差别。它并不像我想象的那么简单，它的没一个过程都需要认真的填写和完善，容不得半点的马虎。这次实训使我深切的体会到了工作的不易，提高了我工作和学习的积极性。同时它也使我意识到无论做什么事情都要认认真真，端正了我的学习态度，增强了我的学习斗志。

外汇心得体会 篇7

外汇交易心得体会

随着全球化的发展，外汇交易在投资领域越来越受人们的重视。外汇市场的日益成熟和完善，为投资者提供了更多更广阔的投资机会。本文将分享我在外汇交易中的一些心得体会。

1、掌握外汇交易基本知识

在投资前，首先要掌握外汇交易的基本知识。外汇交易主要涉及货币的买卖交易。货币交叉报价，价格波动，基本面分析等是外汇交易的基本要素。投资者一定要对这些基本要素有所了解才能更好的做出决策。

2、合理进行资金管理

资金管理是外汇交易中的一个十分重要的环节。首先，我们应该合理规划资金，避免投入过多的资金导致亏损。其次，在交易过程中，一定要设定合理的止损和止盈位，避免以大量亏损收尾。并且，减少过度交易，不要过分频繁的进行交易，避免产生过多的佣金和收益损失。

3、听取专业人士意见

专业人士的意见可以帮助我们更好地分析市场，并且避免一些错误的判断。当然，听取专业人士的意见并不意味着盲目跟随，最终决策仍需要基于我们对市场的认知和分析。

4、避免过分依赖技术分析

技术分析是外汇交易中常用的分析方法之一。它能够辅助我们更好地了解市场并做出决策。但是过分依赖技术分析也会导致偏离市场走向，所以我们需要同时关注基本面的情况。

5、保持稳定心态

在外汇交易中，我们很容易产生一些情绪波动。例如，当我们面临亏损时，我们会感到焦虑和失望。相反，当我们面临盈利时又会感到兴奋和过度自信。这种情绪波动会让人偏离判断，并最终导致亏损。因此，我们需要保持稳定心态，避免情绪波动对交易产生太大影响。

6、不要被误导

在外汇市场中，经常会出现一些误导性的信息。这可能是由于媒体报道的偏差或者别有用心的人在刻意散布谣言。我们需要保持冷静，不要被这些误导性的信息所影响，遵从自己的判断。

总之，外汇交易需要我们认真的对待。只有不断积累经验和知识，合理进行资金管理，并且时刻保持稳定心态，才能更好地在市场中获得成功。希望本文能对您有所帮助，谢谢阅读。

外汇心得体会 篇8

一、实训的时间

20xx年1月7日星期一至20xx年1月10日星期四

二、实训的目的

（一）熟悉外汇系统交易操作、外汇交易币种、交易汇率类型和有关的汇市报价；

（二）掌握现货外汇交易（实盘交易）的基本流程、分析方法及相关术语；

（三）从实证的角度理解各种因素对汇率的影响，侧重于分析经济、政治和市场心理等方面情况，通过对比不同国家的基本面情况，来判断各种货币可能的走势变化。

（四） 利用分析软件对外汇走势作出合理判断，并顺利实现外汇买卖的及时与委托交易的模拟操作。

三、实训的要求

（一）掌握外汇交易的基础知识

（二）了解外汇交易的原理和机制

（三）根据分析汇率变动情况买入/卖出外汇，在恰当时机平仓以获得盈利。

四、实训的过程

（一）在前三天，老师主要给我们讲解了外汇交易的基础知识。

（二）在外汇模拟平台注册，并进行实际交易操作。

模拟交易情况：

1. 开仓下定单，选择外汇币种进行交易。对想要进行交易的外汇选择交易方向，若是看涨，则选择“买”，若是看跌，则选择“卖”。

2. 观察持仓情况，通过观察仓位变化情况判断自己的盈亏情况

3. 平仓，确定收益或亏损。点击想要平仓的定单，然后选择“平仓”，即可

平仓，完成交易。

4. 查看交易记录

五、实训心得

首先，需要认真的剖析不足，只有发现错误，才能改正错误。 第一，没有真正的学会如何分析行情，不能很好的根据国际外汇行情分析出较正确的外币走势，很多技术指标诸如MACD、RSI、DFI等，不是很明白是什么意思，看的时候也是连蒙带猜，有时候要反映好半天才解读出有用的信息，最会的就是死盯着行情买涨买跌。 第二，只凭借心里判断，没有认真计算导致亏损。

其次，再来谈谈我做模拟交易的心得。 第一，要关注外汇走势，要会看技术指标。老师在课上就建议我们时常关注国际财经状况，我没有做到时常，只是有时看看，但做到了每次交易前都要研究一下外汇信息，也在新浪的外汇网页查看过与外汇有关的数据指标。我们的课程只有两个月，这段期间很多经济数据指标变动不大，因此对模拟交易的影响不大，我看外汇信息的时候发现了一些使用

频率较高的数据指标，在这里总结一下。利率，一国利率高低对货币汇率有着直接影响。高利率货币由于回报率较高，需求上升，汇率升值；反过来低利率货币需求减少，汇率贬值。

第二，掌握最佳交易时间很重要。凌晨至14点亚洲行情清淡；午间14点至18点是欧洲上午，欧洲开始交易后资金就会增加，这个时段会伴随着一些对欧洲货币有影响力的数据的公布，此时段间，如果价位合适可以适当买进货币；18点至20点是欧洲中午休息； 20点至24点是欧洲下午盘美洲上午盘，这段时间是美元有影响力的数据的公布行情波动很大的时候，也是资金量和参与人数很多的`时段，这个时间段外汇浮动比较活跃，是死盯着行情看涨跌的最好时机；24点后是美洲的下午盘，这时走出较大的行情，货币一般都会下跌，如果在睡前限低价买进货币，第二天将发现这些交易状况基本都是持仓。

第三，保持良好心态。焦躁的心情会对交易时间点的把握产生严重影响，因此交易时心态要放平，尤其是在发现市值亏损时，更要学会控制情绪，不能发生明明市场前景一片光明却自乱阵脚的情况。也不能有从众心理，听说谁谁谁买了什么涨了，就跟风下单，经自己分析后的下单永远都比跟风来得踏实、真实。

第四，时常反思交易过程，常做总结。交易的过程伴随着成功与失败，要想赢得最重点胜利，就要积累成功的经验继续保持，吸取失败的教训以免下次再犯。但操作时是没有时间让你思考这些的，所以交易结束后应该及时反思，从中趋利避害，未长久的胜利做准备。如果不及时总结，那么学到了什么做错了什么，都只是一晃而过，什么都没有留下，曾经为之奋斗的时间也显得没有多大意义。

通过这次模拟交易平台的操作，总结了一下自己的经验： 事物的发展趋势是非常重要的，在外汇市场上也不例外。根据基本技术分析的理论：当一种趋势形成之后，只有出现重要的反转信号并得到确认，才能认为原有趋势的结束。因此，在参与市场投资之前，必须对其现有趋势进行准确的判断。趋势基本上分为三种：上升、下降、震荡。对趋势的判断重要是通过了解大的国际经济背景、关注各国的经济周期和率政策、技术上的长期趋势线等几个方面。

经济状况及其前景是决定货币长期走势的根本原因，因此经济数据对于外汇市场有着重要的影响。一国公布的经济数据的好坏，直接影响其货币在外汇市场上的走势。 从操作实践来看，重要经济数据对一国汇率的影响是短暂的，并且

不会破坏原有大趋势。我认为利率政策是随着经济周期的变化而变化的，利率的变化会使一国的货币在外汇市场上产生比较剧烈的波动。

这次模拟的外汇交易实训加强了我对外汇知识的理解，训练了我的实际动手能力，为我将来走向社会提供了一个理论结合实际的机会。毫无疑问，这将成为我一笔很宝贵的财富。

随着世界经济的全球化和一体化，国际金融市场的发展越来越迅速。外汇市场对一国经济的影响越来越显著。作为当代大学生，尤其是学习经济管理的学生，了解并掌握一定的外汇及外汇市场的知识对我们以后的生活和工作都是十分必要的。

最后感谢老师和学校为我们提供了这样的机会。

外汇心得体会 篇9

在实训模拟之前，对我来说，“外汇”这个词比不是很熟悉。看着模拟界面上那红红绿绿飞线，让我头疼！通过老师的讲解，算是懂得了基本操作。

随着外汇实训课的结束，总结出需要注意两方面，一是良好的心态，二是多方面分析。这次交易中我犯的最大的错误是在于过于保守的心态和不够了解外汇汇率变动受多面影响。

首先，心态方面。人的判断和分析总有对和错的时候。由于过于谨慎，错过了许多次可以盈利的机会，这会造成许多遗憾。因此，在后来的交易中，我大胆的交易我分析能升的货对币，也证明了我的分析能力是正确的，从而大大的提升了我的自信心。

其次，多方面分析。外汇汇率的变动受多方面因素的影响：国际收支状况、通货膨胀率差异、利率差异、经济增长率差异、中心银行干预、预期因素等，这些对我都是所部熟悉的名词。我清楚地明白只有在交易时联系好当时市场的实际发展情况，才能对交易决策起到重要的作用，掌握市场才能使效益得到最大化。

通过这次外汇实训，我学到了很多知识，不仅了解了外汇交易的基本操作，更加体会到，无论做什么事都要保持良好的心态，不可掉以轻心。

最后感谢学校和老师为我们提供了这样的机会！

外汇心得体会 篇10

在会计处实习的时间里，我主要学习了综合业务处理系统，熟悉了银行的会计科目，基本掌握了该系统的记账和复核的操作，并能独立处理同城交换、证券清算和外汇核算。通过看、问和动手操作，我对会计处的主要工作有了更加系统的了解，特别是支票汇票等，在实习之前，我只从书上学到过它的基本概念，对真正的票据并没有具体的认识。现在我已经大致明白了审票和解付的过程。而在国际部实习的时间里，我边干边学，发现其实大部分知识已在《国际结算学》中学过，我所要做的就是熟悉各种票据，掌握它们在国际贸易中的作用，同时帮助和指导客户填单和审单。

在实习过程中有带教领导、银行员工的协助、自己的努力，自感收益不小。这次实习把我从学校纯理论学习中拉到了在实践中学习的环境。一进入岗位，我就意识到，该把学生时代的野性收敛了。没有规矩无以成方圆，虽然这个银行内部气氛和谐，没有老套的束缚，但它毕竟是一个跟钱打交道的机构，需要有严谨的纪律和详细的规程，我就应该严于律己，这样不仅可以遵守银行的规矩，对我自己更有好处。

外汇心得体会 篇11

为报告开头，我想先介绍一下工行一些基本情况。中国工商银行是四大国有独资商业银行之一，拥有分支机构2万多个，是中国资产规模最大的商业银行，20__年末资产总额近53000亿元人民币，占中国境内银行业金融机构资产总和的近五分之一。而工行绍兴县支行在20__年浙江省工行系统县级支行的收益排名中位列第二，其中很大一部分是得益于国际业务，这主要是因为当地对外轻纺贸易较为发达。因此我在完成了会计处的实习任务之后，还到国际部进行了短时间的实习，以期更全面的了解银行的核心业务。

在会计处实习的时间里，我主要学习了综合业务处理系统，熟悉了银行的会计科目，基本掌握了该系统的记账和复核的操作，并能独立处理同城交换、证券清算和外汇核算。通过看、问和动手操作，我对会计处的主要工作有了更加系统的了解，特别是支票汇票等，在实习之前，我只从书上学到过它的基本概念，对真正的票据并没有具体的认识。

现在我已经大致明白了审票和解付的过程。而在国际部实习的时间里，我边干边学，发现其实大部分知识已在《国际结算学》中学过，我所要做的就是熟悉各种票据，掌握它们在国际贸易中的作用，同时帮助和指导客户填单和审单。在实习过程中有带教领导、银行员工的协助、自己的努力，自感收益不小。这次实习把我从学校纯理论学习中拉到了在实践中学习的环境。

一进入岗位，我就意识到，该把学生时代的野性收敛了。没有规矩无以成方圆，虽然这个银行内部气氛和谐，没有老套的束缚，但它毕竟是一个跟钱打交道的机构，需要有严谨的纪律和详细的规程，我就应该严于律己，这样不仅可以遵守银行的规矩，对我自己更有好处。

外汇心得体会 篇12

外汇模拟交易是按照外汇真实交易的流程以及操作方法，但是不需注入保证金的情况下，使用虚拟资金进行的模拟交易，对于打算入市交易的投资者而言，外汇模拟交易能够使其熟悉外汇交易系统和交易模式，对外汇交易产生初步概念。

通过前段时间在香港东方金德国际财商学院学习的外汇交易培训课程，我开始不断的进行模拟。如果没有大的杠杆，小投资者很难获得满意的收益；但是大的杠杆又必然带来大的风险。这是一个很难解决的矛盾。不管是趋势交易还是反趋势交易，在外汇市场中都没有明显的优势（特指短线和超短，长期来看趋势交易的优势还是有，但是收益率较低）。能够形成优势的交易策略，更多依赖于交易员本身的优秀而不是交易系统本身。现在我来简单分享一下我做模拟交易的心得体会，希望炒汇者能借鉴。

及时准确的信息是决定投资的主要因素

无论是证券市场、大宗交易市场还是外汇交易市场，及时准确的新闻信息都是决定投资的主要因素。正如课堂老师所讲：投资就是要让你根据你所掌握的信息作出明确判断。在外汇交易过程中，我所需要掌握的信息就是各个主流交易货币国家的经济形势，利率政策和世界经济形势。

外汇交易总的是与世界各个国家的经济形势相联系。如果说股票需要看公司，而外汇则需要看世界。当然世界上出现的一些天灾人祸通常也会让人很郁闷。但我懂得了一个道理：在一个国家面临天灾人祸，情况不明朗的情况下，最好不要以主观思想去进行投资，空仓其实也是一种投资方式。

利用技术线的分析进行投资收益乐观

外汇交易与股票交易最大的不同就是外汇交易的交易制度。外汇交易为T+0,即当天买当天可以卖，而且不仅可以做多，还可以做空。这相比股票的T+1制度，具有更大的投机性与可操作性。

要说技术角度，我自己实在是没什么水平，只能讲述一下自己通过投资交易和学习得出的一点点技术内容。

在证券交易中，政策信息的影响力巨大，技术角度比较难操作；而在外汇交易中，我觉得通过技术线的分析进行投资，收益也是比较乐观的。

在交易的种种技术线中，K线图一马当先，成为技术交易线的一个代表。在K线图中，最明显的就是颜色，红色代表阳线--收盘价高于开盘价；绿色代表阴线--收盘价低于开盘价。中间的柱子代表价格浮动长度。我们可以通过日K线、周K线和月K线判断大的趋势，也可以通过一分钟线、五分钟线、十五分钟线和六十分钟线判断短期趋势。我们根据K线的情况，判断最近多方和空方的布局及资金趋势，猜测主力的操作方向。如果能在正确的时间跟随正确的主力操作方向进行操作，那就可以在几分钟或者十几分钟获得很大的收益。

还有很多十分重要的线，就是均线。均线主要有5日、10日、30日和60日均线。根据均线，我们可以大致判断出未来走势与各个阻力位，在几个关键阻力位的价格变动可以从技术层面上很大的帮助我们进行投资。对于均线的理解和组合，我自己还没有较深刻的理解和掌握，这里就不细谈了。

还有一个，也不算是技术成分，就算是一个自己的心里想法吧。其实，我觉得空仓有时也是一种投资。当你无法很清晰的做出判断，或者你的消息量并不足以让你判断未来走势，那就果断空仓吧。空仓、等待，而不是盲目判断、投资，风险低，起码不会赔。对于一个初级投资者来说，不赔我想就是最好的事了。所以，我有时在课程忙的时候，会选择空仓，因为我并没有得到很多有价值的消息，从而盲目判断只会让自己陪得更多。

做理财心态是最重要的

我觉得，做理财的话，心态是最重要的。

我见到许多同学，期货股票外汇什么的，赔了一点，就抱怨着急什么的。我开始做股票的时候，其实和那些同学差不多，买进去稍微赔了一点，心情不好。第二天又跌，心情烦躁。后来我妈给我说，你别着急，捂着。唉，这个捂着是一个很不错的心态。我觉得，只要你当初买进的时候肯定是有信心的，在持有期间没有出现什么巨大的利空消息，那就应该抱着捂着的心态等，不着急。

曾经看到一个投资者的心情：手里有股，心中无股。只有一个良好的心态，才能在杂乱无章的信息面前，顺清关系，冷静的作出判断，投资，最终获得收益。

外汇交易心态如何调整

炒外汇交易心态非常重要，很多人把炒外汇亏损的根本原因归结为：心态不好。模仿炒外汇一般都容易成功，可一旦起头實盘交易情况就会大不一样。亏损接踵而至，看对了没做，做了没握住，看错了却做了，该止损却因踌躇而没止。

进场出场时心存畏怯，总担心会错等不一而足，这一切都跟交易心态有关！心态是交易最后能否有效履行的要害，可以说你萦绕交易所做的一切努力最终都需要良好的心态来落實，能否及时止损、能否让利润充沛增长要害也在于心态！维持好的交易心态是每一个投资者努力寻求的目標，我觉得应从以下几个方面来做：

良好的资金管理是根基2、正确了解亏损是要害3、盯住止损，不考虑利润是措施。

外汇心得体会 篇13

听工商银行王经理的讲座让我也心生诸多感慨。她纯熟高超的PPT使用和制作技巧是我对她的最初印象也是她职场多年轻车熟路的见证。她给我们讲述的银行的信用系统让我印象非常深刻，我曾今因为师哥推荐的原因办过一张后来都没怎么用过的银行卡，一年后自觉卡不用可能会有麻烦便和同学一同去注销，但是中行的工作人员却告诉我们不用注销，不用就自动注销了。现在想想，银行的工作人员要是自己对整个工作领域不了解对广大消费者会是多大的损害，也许我和许多同学的信用积分已经被扣的不成样子了。这也给了我一个教训：对于自己没有用或者很少用的东西得到了反而是一个麻烦，自己不清楚的东西乱用了可能会出问题。王经理讲的理财规划也是我第一次真正意义上接触到这个概念，在我自己做自身的理财规划时，我才体会到了理财规划的重要性，想做好一个适合的理财规划也不是一件容易的事。

金石期货的唐总最让人敬佩的是他敬业的'精神。已经坐上了总经理的高位，却丝毫没有流露出那种颐指气使的感觉，反而憨厚老实，平易近人。胖胖的身体在炎炎夏日的熏蒸之下汗水浸湿了整个后背。不但如此，他教给我的最宝贵的知识经验是让我们分析问题从所有有关的方面全面的了解，综合分析，才能得到更准确更可靠的结论。

至于农信社的行长给我们的讲座也让我这个对农信社一无所知的人了解了它的历史，了解了它的归宿，对之前意识中一些模糊的概念和名词有了一个系统和清晰的认识。

外汇心得体会 篇14

1、经验比理论更重要。我接触外汇近一年，书读的不多，星星点点的理论知识基本从各汇评网站和IKON公司看来的。但我感觉自己对行情的把握并不比老汇友差很多，我认为主要原因就是自己建仓实践比较多，对的，错的，赔的，赚的，每次都全心去操作，经过总结，就会得到一些体会。从无所畏惧地赔光，到重复错误有预感的爆仓，到小有所得，再到翻倍，脚踏实地，步步为营。

2、频繁做单比重仓更危险。做了一段时间外汇，我发现自己是会上瘾的，无论有没有行情，有时候纯粹就是想下单，哪怕赔点儿也要做。现在看来，重仓不可取，但频繁做单比重仓更可怕，赚钱的机会很多，需要耐心等待，减少操作次数很重要，做多错多，越错越做，恶性循环要不得。

3、通过技术分析把握好节奏是关键。炒汇初期，经常见到消息和后的大阴大阳线，感到此时是很有赚头的;后来发现行情有时候是反着走的;再后来了解到：消息也好，数据也罢，通常只是借口，只是催化剂;现在，我感觉到好的入场点位基本出现在各主要市场开闭市和重要数据公布之时，通过技术分析了解大势，开仓平仓要看财经月历和时间点。当然，技术分析也不能面面俱到，找到几种适合自己的就可以。

4、相信自己，但不要心存侥幸。每次看完走势图，相信大家都有自己的判断，经验多了之后，判断的正确率也逐步提高了，心动之后就不要犹豫，否则会因为错过好的点位而后悔。智者千虑，必有一失，出现错误在所难免，但不能听之任之毫无动作，往往出场越早越好，一是可以避免更大损失，二是可以抓住新的机会。

5、重仓操作纯属投机，模拟可以尝试，真实却万万不可。

心得二：

1、想要以搞保证金交易赚大钱首先必须要掌握技术上的指标：直线、通道、江恩、斐波纳奇、图形、箭头、安德鲁分叉线、循环周期线。

2、必须培养良好的交易心态。禁止急于求成。想要成功的话就必须要做到：下单前必须要前三思而后行。

3、选择适当的币种对是获胜的关键。参加模拟交易竞赛与搞真实交易不同：搞真实交易的目的不在于获得名次，而在于盈利的多少;为了降低风险我们搞真实交易就必须严格控制交易手数。为此搞模拟竞赛交易在币种对的选择上就必须常见的获利大且快的币种对：G

BPJPY、AUDJPY、CHFJPY、CADJPY等。币种对：USDCHF、USDCAD、USDJPY等通常不是搞模拟比赛选择的币种对。

心得三：

只是抓波段。只看柱状线。

1：有计划的重仓。我会提前做好一个表格，从本金按40%复利计算好数字。晚上盈利达到目标就停手。因为我只是做XAU/USD，加上这段时间价格老是在1000到1016这个区间波动。所以很容易达到盈利40%。

2.波段交易。《高级波段交易》中提到只要抓到波段中心，就可以很容易设定此波段价格顶点，低点，反转价位，以及各个阶段的持续时间。在晚上睡觉前半仓或者是满仓挂单，设好止损及止赢以后听天由命。因为XAU/USD价格总是在1000到1016，所以，赚个几块钱很容易的。当然10块钱就可以让账户翻倍。这种操作比较冒险。要慎重。

3，不能冒进。对于巨额盈利不能贪功，要保持清醒的头脑。关键时刻要轻仓。

出科心得体会(系列14篇)

希望这份"出科心得体会"能够解决您所遇到的困境，为了不遗漏信息建议您将本页地址添加到收藏夹。一些想法总在我们没有准备好时刻出现，此时我们可以选择有针对性的来写一篇心得体会。心得体会更多的是记录自己的所思所想。

出科心得体会 篇1

肾内科出科实习心得体会篇1

7月29日星期一，多云转晴。今天我像往常一样去医院上班、学习。

时光飞逝，无声无息中结束了我的大学生活，我怀揣着对陌生环境的恐惧和对未来的憧憬，开始了我人生新的旅程——实习之旅，我第一站来到了肾内科。

对于从未下过临床工作过的我来说，完全脱离学校全身心的在医院里学习、工作，还是有些恐惧的，我恐惧传说中恶劣的医患关系，医护不平等的对待，然而当我真正来到科室时，我发现一切不是我想象中的那样，患者和医护人员很和谐，医生和护士也没有等级之分，大家平等相处，在这和谐的环境里，我很快就融入进去，适应了科室里的工作，在这里我也得到了锻炼。

肾内科的病人大多由于病情因素导致其水肿严重，血管很难找，对于刚下临床还没有任何经验的我来说真的是一个严峻的考验，所以，在肾内科，老师并没有让我做过几次操作，每天只是帮忙换药，做些零散的工作，刚开始心里有些不服气，我一个大学本科生就是来医院打杂的吗?在几天的磨练中我渐渐明白了，工作并没有好坏优劣之分，每一项工作都需要有人来完成，现在做的工作都是基础，逐渐我适应这种学习生活，积极努力，不断进取，在老师操作时我也学习的更加认真。

我的家距离实习医院很远，每天需要坐1个多小时的车，这种生活虽然很辛苦，但我一直坚信，有苦就会有甜，辛苦得来的甜会是最甘甜的，现在一切的付出都是值得的。

肾内科应用的临床技术很少，只能涉及到尿管护理、灌肠、透析管的护理，并不是一些大的操作，在老师的帮助下我也进行的尝试，而且得到了患者的表扬，这让我对以后的工作、学习充满信心。为我新的旅程书写了好的开端，让我更加有自信的在这条道路上扬帆远航!

我用一颗善良的心、一张温柔的笑脸对待每一位患者，用严谨认真的态度对待学习、工作，我相信我会学的更好，路走的更远。

肾内科出科实习心得体会篇2

我到医院的第三个月，肾内科，其最明显的临床征象是水肿，大多数患者都有不同程度的高血压。其中一个病人给我的印象最深，在我夜班的时候，他属于监护对象，因为血压比较高所以硝普钠是他输液的不可缺少的药。那晚在硝普钠的作用下第一次的收舒压在126，根据医嘱停掉此药后患者的收舒压飚升到200，我们再次给予硝普钠以每分钟二十滴给予静滴他的收舒压为90，我们又将滴数降到一半，总于使他的血压又正常。这让我知道了⒈硝普钠的作用及其量适宜的重要性，⒉输液泵的应用

检查肾病最常见的有24小时蛋白尿的检查，知道了这个标本留取的方法，从早上七点开始，在那之后的尿液全留在固定的标本桶内直到第二天的七点，并在第一次留尿后将防腐剂甲苯倒入桶内。

在着个科室我也少许的了解到血透和腹透。并且对胰岛素也有了大致了解，他的最大作用是降糖，胰岛数笔的应用也知道了，在打完后要保留七秒钟。

着里我遇到的老师非常好，真正的做到了放手不放眼的境界。现在对自己静脉输液的技术也自信了很多。并且每个步骤都衔接的很好。在下个科室我希望自己对抽血的技术再加强。

在摆药方面我知道了激素和消炎药要先于其他药先给病人输注，在着里病人经常要推注利尿药，不是因为病人没有尿液的排出，只是因为肾脏的功能出现了问题，我们通过利尿来排出体内的毒素。

我真的越来越喜欢自己的职业了。我会好好努力的。

肾内科出科实习心得体会篇3

1.血液透析失衡综合征的定义

系在透析过程中或透析后不久出现的以神经精神症状为主要表现的临床综合征。轻型者仅有焦虑不安，头痛，可伴恶心、呕吐、视物模糊、脉压增宽和心率减缓等颅内高压症状;中等程度者可有肌阵挛、震颤、定向力障碍、嗜睡等症状;重型者可表现为癫痫样发作、昏迷，甚至死亡。发病机制尚不完全清楚，被认为主要是因血液内潴留，代谢产物清除过快，脑脊液中溶质(以尿素为突出)浓度下降相对缓慢，形成浓度阶差，导致水分向颅内转移，产生以脑水肿、颅内高压为特点的临床症候群，此又称尿素转移假说。又因酸血症被迅速纠正，使血中PCO2相应上升，后者可迅速弥散入脑脊液，而HCO3-移动却相对缓慢，造成血中酸中毒被纠正的同时反而加重了脑中酸中毒，后者亦可加重脑水肿。此外，还有葡萄糖转移、渗透浓度等多项假说。临床上本综合征多见于刚接受血液透析治疗的严重氮质血症与酸中毒者。本症应与高血压脑病、硬脑膜腔下血肿、脑血管意外、透析高钙血症及硬水综合征等鉴别。对发生者可用高渗溶液静注和对症治疗，严重者应停止透析并及时给予生命支持措施。

2.硝酸甘油针剂的使用方法

硝酸甘油制剂是一种通过扩张静脉、动脉血管而发挥治疗作用的药物。冠心病心绞痛和心力衰竭可以通过扩张静脉、动脉血管、减轻心脏前、后负荷、增加冠状动脉血供等减少心肌做功、降低心肌耗氧量，缓解心脏对氧的供需矛盾来治疗心绞痛和心力衰竭。硝酸甘油针剂的使用常规就是从10ug/min开始输入，每5 min监测生命体征，如果血压、心率稳定则再增加剂量为20 ug/min，5 min后测生命体征仍然稳定再增加到30 ug/min，依次进行直达治疗剂量。

3.钾离子在人体的分布、吸收与排泄

在不同组织中钾含量分布有明显差异，肌肉70% ，皮肤及皮下占10% ，红细胞占6%～ 7% ，骨骼占6% ，脑组织占4% ～5% ;从细胞内外看，98% 在细胞内，胞外占2%。钾的摄人吸收与排泄：人体钾主要来源于食物，在一般膳食条件下每日可摄人3～5g钾，足

够代谢需要。其排泄途径有：经肾排泄占85%(每升尿排钾30～40mg)，钾经肾小球滤过后在近曲小管全部吸收，又在远曲小管分泌并与钠交换排出;经肠道排泄10% ;其余以汗液排出，每日排钾总量40～100mmol/L。

4.血液的组成及生成

(1)血液由血浆和血细胞组成;血浆相当于结缔组织的细胞间质，为浅黄色半透明液体，其中除含有大量水分以外，还有无机盐、纤维蛋白原、白蛋白、球蛋白、酶、激素、各种营养物质、代谢产物等。血细胞分为三类：红细胞、白细胞、血

小板。

5.血尿床诊断思路

出现血尿一般都是泌尿系的血管受到损伤，故能引起泌尿系血管损伤的原因都可以引起血尿。

(1)肾脏及尿路疾病

①炎症：急慢性肾小球肾炎、急慢性肾盂肾炎、急性膀胱炎、尿道炎、泌尿系统结核、泌尿系统霉菌感染等。

②结石：肾盂、输尿管、膀胱、尿道，任何部位结石，当结石移动时划破尿路上皮，即容易引起血尿亦容易继发感染。大块结石可引起尿路梗阻甚至引起肾功能损害

③肿瘤：泌尿系任何部位的恶性肿瘤或邻近器官的恶性肿瘤侵及泌尿道时均可引起血尿发生

④外伤：是指暴力伤及泌尿系统

⑤药物刺激：如磺胺、酚、汞、铅、砷中毒，大量输注甘露醇、甘油等

⑥先天畸形：多囊肾，先天性肾小球基底膜超薄，肾炎。

胡桃夹现象，该病是血管先天畸形引起走行于腹主动脉和肠系膜上动脉之间的左肾静脉受挤压，引起顽固性镜下血尿称胡桃夹现象。右肾静脉径直注入下腔静脉，而左肾静脉须穿过腹主动脉与肠系膜上动脉所形成的夹角注入下腔静脉。正常时此角45°~60°，若先天性此角过小或被肠系膜脂肪、肿大淋巴结、腹膜充填均可引起胡桃夹现象。诊断主要靠CT、B超、肾静脉造影检查。治疗须手术矫正。

(2)全身性疾病

①出血性疾病：血小板减少性紫癫、过敏性紫癫、血友病、白血病、恶性组织细胞病、再生障碍性贫血等

②结缔组织病：系统性红斑狼疮、皮肌炎、结节性多动脉炎、硬皮病等

③感染性疾患：钩端螺旋体病、流行性出血热、丝虫病、感染性细菌性心内膜炎、猩红热等 ④心血管病病：充血性心力衰竭、肾栓塞、肾静脉血栓形成

⑤内分泌代谢疾病：痛风肾、糖尿病肾病、甲状旁腺功能亢进症

(3)邻近器官疾病：子宫、阴道或直肠的肿瘤侵及尿路

6.年轻患者的肾病综合征的常见病理类型及病理特征

青少年的肾病综合征类型常见病理类型为系膜增生性肾炎，系膜增生性肾炎的病理特征：光镜下可见弥漫性肾小膜系膜细胞增生伴基质增多是本病的特征，当系膜病变进展时，可出现间质炎症细胞浸润及纤维化，肾小管萎缩。免疫荧光可以分为四种类型，以IgM沉积，伴或不伴有C3沉积;以IgG、C3沉积为主;仅C3沉积;免疫病理阴性。电镜下可见系膜细胞及基质增生，重症病例尚可见节段性系膜插入，肾小球基底膜基本正常。

7.血液净化疗法

血液净化是指用人工的方法清楚血液中的内源性或外源性有害物质，从而解除一些临床病症的致病原因，终止或减缓某些病理生理过程的一系列治疗方法。常用的两种方法为血液透析和腹膜透析

该两种方法均是治疗终末期肾衰竭的有效方法，但对于某些患者，选择其中的某种方式可能更为合适。

8.腹膜透析

腹膜透析是治疗急慢性肾衰的主要肾脏替代疗法之一。

(1)与血液透析相比，腹膜透析有以下优点：

①腹膜透析对血流动力学的不利影响较小，即使在高龄的心脏病患者中，一般也不会诱发或加重心律失常、引起低血压或加重心脏缺血。

②腹膜透析患者以较少的降压药可获得更好的控制血压的效果;可以更安全、更好地保持水、电解质和酸碱平衡;对免疫系统的干扰相对少;发生血源性传染病的机会少;通过腹腔内投入胰岛素使血糖控制更加理想和方便。

③对残余肾功能的影响较血透少。

④腹透对中、小分子物质的清除率逊于血液透析，但腹透能持续缓慢24小时在体内不断进行，因此清除总量不低，且对中、大分子物质的清楚优于血液透析。

⑤腹膜透析可在家中进行，对于居住地远离透析中心和住在养老院的患者，腹膜透析较血液透析更为便利。腹透的医疗费用相对较低。

(2)腹膜透析的基本原理：腹膜是一具有半渗透性能的生物膜，具有弥散、渗透、分泌和吸收功能。腹膜透析即利用腹膜作为透析膜，将配制的透析液灌入腹膜腔，根据腹膜两侧溶质浓度的不同，溶质从浓度高的一侧向浓度低的一侧移动(弥散作用)，而水分则从渗透浓度低的一侧向高的一侧移动(渗透作用)，体内的代谢废物和过多电解质被清除至透析液侧被排出体外。如此间歇或持续地更换透析液，可达到清除体内聚积的代谢物质和纠正水、电解质及酸碱失衡的目的。

(3)腹膜透析指征：

①慢性肾脏疾病达到第5期时【估算的GFR﹤15ml/(min?1.73m2)】，一般就应该开始透析治疗。对于合并顽固性液体潴留、反复发生高钾血症、与尿毒症有关的营养不良、尿毒症神经病变等患者，虽未达第5期，也应该实施肾脏替代治疗。糖尿病肾病引起的尿毒症患者应放宽透析指征，在GFR﹤15~20ml/min时就应该施行。②抢救重症药物中毒无血液灌流装置时。③急性肾衰竭非高分解代谢型等。

(4)腹膜透析的相对禁忌症

①腹腔内有新植入物者，或存在腹腔内脏外商，或腹部大手术早期，或结肠造瘘或粪瘘;②腹膜漏：腹腔内液体漏到皮下组织、阴道或直肠，增加感染危险，膈肌漏则可引起呼吸困难;③腹腔内恶性肿瘤，尤伴腹膜转移或腹膜癌病者;④有进展性肺部疾患或复发性气胸，或严重肺部病变伴肺功能不全者。⑤合并炎症性或缺血性肠病者，或反复发作的憩室炎患者，因肠道微生物穿过黏膜引发腹腔感染的危险性增加，故不宜腹透。⑥腹壁或皮

肤有感染灶者，可能由于接触或穿过感染部位导致透析管出口处、隧道或腹腔感染;⑦腹腔存在机械缺陷者，如外科无法修补的腹部疝、腹裂等;⑧妊娠;⑨严重的腰骶椎间盘疾病患者。

存在下列情况时，也不宜进行腹透：①腹膜功能丧失或广泛腹腔粘连，使腹腔血流量显著降低，有效腹膜透析面积减少和通透性降低，可能导致腹膜透析不充分和腹膜透析失败。②严重营养不良者，伤口愈合困难，且不能耐受腹膜透析所致的蛋白质的丢失。③过度瘦小、不能忍受所需透析液量者;或身材过大不能获得充分透析者。④有精神、神经疾病的患者，精确运动较差，手、眼不能协调，或对透析过程中出现的问题无法正确判断和解决的患者，均不宜进行腹透治疗。

(5)腹膜透析的常见并发症及其处理

①机械性并发症

1)腹痛：发生原因有关注或排出液体速度过快，透析管放置过深，透析液高渗或温度过低、过高，或透析液PH过低，腹膜炎等。尤其需要排除腹膜腔内脏病变。

2)引流不畅：早期多为单向阻塞。若在发生腹膜炎之后则多为透析管移位或管腔被纤维蛋白、血凝块或脓栓等物阻塞或肠粘连等以前你。可分别采取更换体位、轻压腹部或稍移动导管方向。

3)血性透出液：常见于手术止血不彻底，或有损伤致少量渗血、导管头部损伤腹腔脏器表面血管乙级少量女性患者月经期。

4)透析液渗漏

②代谢并发症

1)水过多和肺水肿

2)高张性脱水及反应性低血糖

3)低蛋白血症：腹膜透析时蛋白质和氨基酸丢失较多，因此每日饮食中至少供给生物效价高的蛋白质50~60g。

4)低钾血症：腹膜液不含钾，每日通过腹膜清除钾20mmol/L左右，因此，长期不能进食、呕吐和腹泻病例，非常容易发生低钾血症。

③腹膜炎：是腹透最常见的并发症

9.肾穿刺适应证是什么?

(1) 原发性肾脏病：a、急性肾炎综合征：当肾功能急剧恶化或疑急进性肾炎时应尽早穿刺;按急性肾炎治疗2～3月病情无好转时，也应行肾活检检查。b、原发性肾病综合征。c、无症状性血尿：异型红细胞血尿临床诊断不清时。d、无症状性蛋白尿：蛋白尿持续>1g/天，诊断不清时。

(2) 继发性或遗传性肾脏病：当临床怀疑而无法确诊时;或临床已确诊，但肾脏病理对指导治疗或判断预后有重要意义时，应行肾穿刺。

(3) 急性肾功能衰竭：临床或实验室检查无法确定其病因时应及时穿刺(包括慢性肾脏病人肾功能急剧恶化时)。

(4) 移植肾：肾功能明显减退原因不明时;严重排异反应决定是否切除移植肾时;怀疑原有肾脏病在移植肾中复发时，均应行肾穿刺。

10.哪些患者不宜

作肾穿刺?

1)绝对禁忌征有：

明显出血倾向;

重度高血压;

孤立肾;

终末期固缩肾;

精神病或不配合操作。

2)相对禁忌征：

活动性肾盂肾炎、

肾结核、

肾盂积水或积脓、

肾脓肿或肾周围脓肿;

肾肿瘤或肾动脉瘤;

多囊肾或肾脏大囊肿;

肾脏位置过高(深吸气肾下极也不达十二肋下)或游走肾;

慢性肾功能衰竭;

过度肥胖;

重度腹水。

11.肾穿刺有哪些并发症?血尿;肾周血肿; 动静脉瘘;感染;误穿其它脏器。

12.什么情况下需行静脉肾盂造影?其禁忌有哪些?

静脉肾盂造影即将有机碘注入静脉内，经肾排泄。造影剂几乎全部经肾小球滤过而进入肾小管系统，最后排入肾盏、肾盂使之显影。此方法不但可显示肾盏、肾盂及输尿管、膀胱的解剖形态，而且可了解两肾的排泄功能。当临床怀疑肾脏感染性疾病(如肾结核、慢性肾盂肾炎)损伤肾脏，使肾盂、肾盏破坏变形甚至导致肾功能下降，应行静脉肾盂造影。另外，因外科性血尿疑泌尿系结石、肿瘤时应行此项检查。

肾功能严重受损，及严重的肝脏、心血管疾患为本法的禁忌症，应慎重。

13. 为什么血尿病人需作尿红细胞形态检查?

血尿是常见的临床表现之一，判断血尿的来源，对明确病因和治疗有重要意义。从形态上观察尿中红细胞，可将其分为两种类型：

(1) 均一型：尿红细胞外形、大小基本正常，提示血尿是非肾小球疾病引起，多见于肾肿瘤、肾结核、肾外伤及泌尿系结石，又称非肾小球源性血尿或外科性血尿。

(2) 多形型：尿红细胞形态变化多样，或呈面包圈状，或呈葫芦状，大小不等，有破碎的红细胞，提示血尿是肾小球疾病引起，多见于急性肾炎、慢性肾炎及继发性肾炎，又称肾小球源性血尿或内科性血尿(80%以上异形)。

出科心得体会 篇2

光阴似箭，岁月如梭。一晃一个月、一个月的实习生活就一一的过去了，在实习的这前几个月的过程中，我有着许多的收获和欢乐，但也有苦涩和教训，这些成功的经验将激励我在以后的人生之路上取得更大成绩，失败的经历将使努力去改变自己不完美的地方，让自己在以后的日子做的更好，这一切将成为我生命中最宝贵的财富之一。

通过几周紧张而又忙碌的生活，我渐渐适应了。这一切让我深刻地体会到做任何事情都必须尽自己最大的努力，也只有尽了自己最大的努力才能将工作作好、做扎实，才能得到老师和病人的认可，这艰难的经历将激励我在以后的日子更加努力的付出，因为只有付出才有可能获得成功。刚刚踏入社会碰到挫折是正常的，现在主要是看我们的承受能力了，有时候有些事情是要靠自己去争取，可是又有些时候由于种.种关系我们都胆怯了，因为我们无法了解社会的这些所谓的条条框框，因为我们还没有真正的融入这个社会。对于初出茅庐的我们来说，缺少的是阅历，缺少的可能也是那份交际，毕竟大学还算是纯洁的净土，没有任何利益关系可言，人与人之间也是毫无戒备的。经过这个几月的实习，真的改变了很多，也真的成熟了很多，需要学习的真的还有很多。实习对于我们刚踏入社会的大学生真的是一个历练的过程。实习是让我们有一个认识社会的过程，首先通过这样的方式来接触社会，所以碰到挫折是难免的。每当遇到问题的的时候，通常我都会自己试着解决，找老师帮忙或同学，他们都能很好的帮着我去解决，这又使我感觉到集体的温暖，从而更有信心的完成工作，认真做好每一件小事将是我们每一个人都必须去努力追求的。

在此我要感谢我的带教老师，在我的学习过程中对我的指导，还要感谢诸多同学在工作上给我的帮助，才能够使我成长，使我进步。

出科心得体会 篇3

虽然这只是短短的一个实习，但对我来说，是大学生涯中很重要的一部分积累，这在我以后的学习生活中都会发挥很重要的作用，特别是我的同事们和上司给我的榜样作用。他们勤奋、努力而且乐于助人，给予我很多鼓励与帮助，细心的教导我怎么去将看似一件很简单的像复印信用卡这样一件事情做到更好，告诉我追求卓越的重要性。同时，这份工作也告诉我细心、细致的重要性，以后当我碰到相类似的事情时，我就都会更加的努力而细心地做到更好。

通过这次的实习，我对自己的专业有了更为详尽而深刻的了解，也是对这几年大学里所学知识的巩固与运用。从这次实习中，我体会到了实际的工作与书本上的知识是有一定距离的，并且需要进一步的再学习。虽然这次实习的业务多集中于比较简单的信贷业务，但是，这帮助我更深层次地理解银行信贷业务的流程对核算程序提供了极大的帮助,使我在银行的信贷业务方面有了一个比较全面的了解。俗话说，千里之行始于足下，这些最基本的信贷业务往往是不能在书本上彻底理解的，所以基础的实务尤其显得重要，特别是目前的就业形势下所反映的高级技工的工作机会要远远大于大学本科生，就是因为他们的动手能力要比本科生强。从这次实习中，我体会到，如果将我们在大学里所学的知识与更多的实践结合在一起，用实践来检验真理，使一个大学生具备较强的处理基本实务的能力与比较系统的专业知识，这才是我们学习的真正目的。总之，在长沙银行望城支行实习期间，我收获了很多。既学到了专业知识，又学到了很多社会知识，学会了如何待人接物，更多的是为自己积累了宝贵的社会经验与工作经验，也让我自己对自己后两年的学习有了一个更清晰的目标，也让我自己增加了自信心，真的很庆幸自己有这次宝贵的实习机会，实在是让我学会了太多太多，这将成为我人生当中最为宝贵的财富。

出科心得体会 篇4

爱心。

罗曼·罗兰曾经说过“爱是生命的火焰，没有它，一切变成黑夜。”爱燃起了生命的希望，照亮了梦想，更何况我们是救死扶伤的白衣天使。在我所见的爱也许不是惊天地泣鬼神的大事，工作中一件小小的事情都是爱心满满的。看见病人挂阿奇霉素出现胃肠道反应，了解是没有吃饭的原因，病人又是一个人，没有人照顾。突然想到值班室还有一点小零食，先给病人垫垫饥，然后帮助其打电话给家属让他们送点吃的，并且告诉他：不要紧张，这是正常反应，吃点东西之后症状就会缓解。我们的儿科医生小孩子生病不配合检查，用一颗甜甜的糖果哄哄小朋友；遇到静脉穿刺不配合的小朋友，我们会微笑着说阿姨帮你把手上的“小毛虫”抓走，小朋友真听话，阿姨待会儿给你奖励一个小红花，让每一个小朋友都知道你很勇敢。对于行动不便的患者，我们给予以搀扶或协助其回到座位，并且告诉他有什么需要及时按呼叫铃，我们来帮助他。这些也许就是工作中不经意间就做到的，也是习以为常的，但是足以温暖人的心房。虽然，一个微笑的表情，一个搀扶的动作解决不了患者身体上的疼痛，但是却能迅速缩短心与心之间的距离，有效满足病人需要被关心被爱的心理需求，立刻让一个充满恐惧不安，紧张气氛的急诊爱心满满。

中仍然会尽量帮助年老的患者拔针之后，按压至不出血。因为老年人眼睛不好，常常会按压不到针眼并且按压的时间也不够长，会导致穿刺处青紫。护士巡视病人的时候，仔细观察病人的病情变化，因为即使做过皮试的患者也有可能发生过敏反应，所以时间长了与很多病人及家属都相互熟悉了。有位病人第一天输青霉素，皮试做完是阴性，她一边输液一边吃东西，可是我发现她的脸和脖子渐渐地变红，我问她有什么不舒服的，她说：“没有，可能是吃饭热的吧。”可是我还是感觉不对劲，喊来了医生，将青霉素换成生理盐水，渐渐的病人的脸和脖子渐渐的恢复了原来的颜色，医生说是过敏，青霉素就停用了。如果不是我们细心的观察，及时给予处理，病人就可能继续输青霉素，直至发生过敏反应才发现。由此可见，细心对于我们护士工作的重要性。细心能防止少加药，换错水，核对错名字，写错剂量，避免很多医患纠纷。，用细心减少病人的痛苦，用无私的奉献支撑起无力的生命，重新扬起生的风帆，让痛苦的脸上重绽笑颜，让一个个家庭都重现欢声笑语。

耐心。

培根曾说过“无论何人，若是失去耐心，就是失去灵魂。”在学校期间老师也一再强调对病人要有耐心云云，当时我们只是把它当做一个课程而已，并没有完全去体会这两字的深层含义，工作后才深深感受到了这两字的重要性。工作中给即将要灌肠的老爷爷讲解灌肠的目的，注意事项，操作中有不舒服的及时说，哪些是正常现象，如何配合我，摆什么样的体位等等，由于感受到急诊的紧张气氛，陌生和不安心情让老爷爷不怎么听到懂，一遍一遍的讲解，直到听懂为止。就诊得病人刚来时都是充满焦虑与恐惧，有些东西在我们眼里根本就是正常的事，便对他们来说却是惊慌的事。比如做皮试是在前臂掌恻下段隆起半球状的小皮丘，2皮肤发白，并且显露出毛孔。可是病人见到这种情况不理解说怎么肿起来了，毛孔也变大了，我们就耐心地解释，消除他们的顾虑。

责任心。

孙思貌在《千金要方》中写道：“人命至重，贵于千金。”我们肩负的是责任，面对的是生命，承担起白衣天使的责任。我们科室的医护人员责任心都很重，急诊的儿科医生冬天患儿比较多，他下班比别人晚，上班比别人早，看完最后一个病人才离开。遇到有输液反应或突发病情的，即使再忙也每隔一段时间观察一下，直到病人病情好转才放心离开。当然我们护士也是如此，中班发生高血糖病人忘记注射胰岛素晕厥的事情，我们紧急抢救根据医嘱静滴胰岛素，病人病情好转。交接完病人本来就下班的，仍然继续工作，填写护理记录单，为病人负责。当听到病人的那句真诚的谢谢时，就在心里默默地对自己说：这一切付出都是值得的。每当夜幕降临，在紧张的急诊室里，永远继续着一场独特的、永不落幕的“芭蕾舞剧”。这舞蹈能够唤起生命的希望，能够触动人内心深处最柔软的地方。舞蹈的演出者，就是千千万万可爱的白衣天使们。淡薄宁静无怨无悔，以救死扶伤为己任，用自己的一生的爱心、细心、耐心、责任心呵护每一位患者。

从心做起，听似简单，其实不简单，如何才能够从心出发把我们的护士工作做得更好呢？好，即完美，完美的工作就要求我们全心投入，真诚相待。

记得在我的孩提时代有着这样的记忆：因为生病，心急如焚的父母把我送进了医院，本来就对医院有恐惧感，刚一进医院大门，就一直哭嚷着要回家，医生还说需要打针，于是在爸爸妈妈软硬兼施的话语下，来到了打针的地方，就见有位阿姨穿立脚点白大褂，戴着白口罩，头上还戴着一顶白色的帽子，全身上下都是白色，一手举着针，一手拿着棉签，面无表情地来到了我的面前，我越发害怕，吓得一直往后退，虽然被父母强行按住身体，但还是不停地扭动，就这样，折腾了老半天，那阿姨急了，大嚷道：“你再动，再动就给你多打几针！”还边责令母亲将我按得动弹不得，现在想来，如果当时那个护士不是那么隐，而是微笑症鼓励我，也许我就不会那么害怕了吧！

他打针的，可他硬是不肯，握着小拳头不让人碰，偏要找我，于是我就去了，他看到我之后竟然不哭了，只是乖乖地伸出两只小手由我挑选，我很诧异，为什么这个小男孩会有这样的举动，但当时没有问，只是在思考，接下来几天的治疗都由我为他进行的，可由于工作忙，打完了他的针，我便忙着我自己班上的事儿去了，好久没看到我，他就说打针的部位很痛，要奶奶找我去看他，我去了之后，边微笑着轻轻抚摸，边细声问道：还痛吗？他眨眨眼望着我说：不痛，其实一点都不痛。到了他出院的时候，我就问他，为什么每次打针都找我，而他说了句让我非常感动的话，阿姨，因为我想看见你对我笑。“三分治疗，七分护理。”于是我越来越能够感觉出护理工作的重要必。曾经有人说过。“拉开人生帷幕的人是护士，拉上人生帷幕的人也是护士。”是啊，在人的一生当中有谁会不需要护士的细致关心和悉心照顾呢？“护理工作是一门精细的世术。“护士要有一颗同情的心，要有一双愿意工作的手。”新形象的护士是会用她们的爱心，耐心，细心和责任心解除病人的病痛，用无私的奉献支撑起无力的生命，重新扬起生的风帆，让痛苦的脸上重绽笑颜，让一个个家庭都重现欢声笑语~“神话中天使的美丽在于她的圣洁与善良，而白衣天使的美丽在于温馨与微笑。”进入新的世纪，特别是在加入wto以后，我们的各项工作都面临着新的环境，新的机遇和新的挑战。我想要塑造新时代护士的新形象就应该从心开始，从心做起！~人们常说：“眼睛是人类心灵的窗户”，人类情绪中的喜怒误用东都可以从眼神中表现出来，而人们更希望看到的是医务工作者炽热的眼神和那张被蒙在白色口罩后面真诚的笑脸，要塑造一个城市的新形象，离不开各行各业的形象建设，更离不开一个个行业的新变化，卫生部门作为“窗口”行业影响和反映了一个地方的新形象，要塑造医务人员新形象，离不开医生护士的共同努力，必须要以敏锐的洞察力和灵敏的观察力，弃旧图新，锐意进取，并要有顽强的意志和坚忍不拔的毅力，脚踏实地，奋力拼搏，不断地完善自己，充实自己，解放思想，转变观念，善于学习，借鉴，取长补短，实践着护理模式由个案护理，小组护理到功能制护理，责任制护理及现在的系统化整体护理，不再是像以前那么单纯的头痛医头，脚痛医脚，而是将病当作一个整体的人来进行护理。这每一个新的工作方式都是在原有护理工作方式的继承，者是为了让病人得到更全面，更整体，更系统化的服务！作为新时代的护士，作为江苏医务人员中的一员，我一定顺应时代的要求，坚持不懈的努力，为塑造江苏医务人员新形象贡献一份力量，为提升江苏医务人员整体形象建设增光添彩！

从前很喜欢看影视节目中关于急诊科的故事，觉得故事中的医生和护士是那么的果断和干练，具有魅力，让我羡慕不已。没想到多年后长大学成的我现在也有幸成为一名急诊科的护士，从开始的手忙脚乱到渐渐找到规律，这才真正体会到想做好一名急诊科的护士谈何容易！急诊科是医院最重要的窗口之一,我所在的医院是省里名列前茅的综合性三级甲等医院，不仅接诊正常的急重病人，还要收治从地县上转的危重病人，有着急、忙、杂的特性。面对危重急症病人的首诊和抢救,急诊病人又往往诊断不明、病情不清、变化迅速,若处理不当,就容易发生医疗纠纷。而病人及家属容易产生急躁、忧虑、恐惧的情绪，急诊不同于病房，医护人员有充足的时间与患者及家属沟通，及时了解患者的需求，建立良好的护患关系。在急诊，患者及家属在与医护人员较短的接触时间内，还未建立良好的信任感，对医护人员的每一个细微环节都十分敏感，医护人员的言谈举止对病人心理都会产生很大影响。造成医护人员的救治行为不被理解，患者及家属留下“不被重视”、“急诊不急”的错觉。所以我越发觉得沟通在急诊是最容易忽略而最重要的东西。南丁格尔说：护理工作不仅需要精湛的技术，更需要艺术。首先，要学会观察，才善于发现问题的存在，包括对病人病情、心理、需求及家属的观察。例如：有些患者家属对护士的行为百般挑剔，却对自己患者液体输完都浑然不知，像这样的家属我们就应该在每次更换液体时都耐心的提醒他液体输至什么地方时应该叫护士，与此同时我们也应该按时巡视病房，多观察液体的进展，这样就可以在很大程度上避免因为液体没有及时更换了与患者家属产生矛盾。其次，要学会沟通，人与人的相互尊重和信任是建立在沟通的基础上。对于来急诊就诊的病人，我们应该积极主动地询问，热情的为其引导。例如：对于行动不便的患者我们可以予以搀扶或协助其用推车送至诊室，为其测量生命体征，交予诊室的护士；对于需要并可以去病房治疗的患者，我们可以为其细致的指明病房的位置，避免患者跑“冤枉路”。而对于患病时间长而并不危重的病人我们可以建议他去门诊就医，耐心而细致的告知其门诊的位置和就医的时间，便于患者的安排。虽然，一个微笑的表情，一个搀扶的动作解决不了患者身体上的疼痛，但是，却能迅速缩短护患距离，有效满足病人需要被照顾的心理需求，从而便于我们开展下面的护理工作。最后，通过观察和沟通学会判断，对病人的病情和需求有一个准确地了解和判断，有利于医护人员救治工作的展开，也为病人争取了时间。例如：受外伤的患者可以通过观察和大致的询问了解其受伤的部位和严重程度，第一时间为其找到接诊医生为其救治，而挂号等手续可以稍候补齐。以上只是我在急诊短暂工作的浅谈，要学的东西还很多很多。在急诊每个人都是我的老师，每件事都是我的经历，教会我很多东西，无论做人还是做事。当然，想做好一名急诊科的护士，只会沟通是远远不够的，还需要扎实理论基础、丰富的抢救经验、快速的反应、麻利的动作，这才是在遇到紧急情况时禁得起考验的保证。

爱心。

罗曼·罗兰曾经说过“爱是生命的火焰，没有它，一切变成黑夜。”爱的力量很。

伟大，爱能点燃生命的希望，扬起梦想的风帆。在急诊我所见的也许不是惊天地泣鬼神的大事，只是工作中常见的一件件小事，仅仅这些小事都是爱心满满的。巡视病人时看见病人挂阿奇霉素出现胃肠道反应，赶紧给病人调慢滴速并且询问原因，了解是没有吃饭的原因。递给病人一杯开水暖暖胃，然后帮助其打电话给家属让他们送点吃的，如果家远的先帮他们到商店买点零食垫垫饥并且告诉他：不要紧张，这是正常反应，吃点东西之后症状就会缓解。在我们的儿科，小孩子生病不配合检查，医生用一颗甜甜的糖果哄哄小朋友。“让医生爷爷给你检查一下，完了之后呢，给你一颗糖果，这个糖果可甜了”；遇到静脉穿刺不配合的小朋友，我们会微笑着说阿姨帮你把手上的“小毛虫”抓走，小朋友真听话，阿姨过会儿给你奖励一个小红花，让其他小朋友和老师都知道你很勇敢。对于行动不便的患者，我们给予以搀扶或协助其回到座位，并且告诉他有什么需要及时按呼叫铃，我们来帮助他。这些也许就是工作中不经意间就做到的，也是习以为常的，但是足以温暖人的心房。虽然，一个微笑的表情，一个搀扶的动作解决不了患者身体上的疼痛，但是却能迅速缩短心与心之间的距离，有效满足病人需要被关心被爱的心理需求，立刻让一个充满恐惧不安，紧张气氛的急诊爱心满满。

细心合抱之木，生于毫末；九层之台，起于垒土；千里之行，始于足下。飞机坠。

机可能就是因为一个螺丝钉松懈，细节决定成败，细心观察和爱护每一位患者是。

苦的脸上重绽笑颜，让一个个家庭都重现欢声笑语。

耐心。

培根曾说过“无论何人，若是失去耐心，就是失去灵魂。”在学校期间老师也。

一再强调对病人要有耐心，当时我们只是把它当做一个课程而已，并没有完全去体会这两字的深层含义，工作后才深深感受到了这两字的重要性。工作中给即将要灌肠的老爷爷讲解灌肠的目的，注意事项，操作中有不舒服的及时说，哪些是正常现象，如何配合我，摆什么样的体位，询问灌肠液的温度是否适中等等，由于感受到急诊的紧张气氛，陌生和不安心情让老爷爷很无助不怎么理解我说的话，一遍一遍的讲解，直到听懂并配合我为止。就诊得病人刚来时都是充满焦虑与恐惧，有些东西在我们眼里根本就是正常的事，便对他们来说却是惊慌的事。

比如做皮试是在前臂掌恻下段隆起半球状的小皮丘，皮肤发白，并且显露出毛孔。可是病人见到这种情况不理解说怎么肿起来了，毛孔也变大了，而且做皮试也非常的疼，我们就耐心地解释，消除他们的顾虑。

责任心。

孙思貌在《千金要方》中写道：“人命至重，贵于千金。”我们肩负的是责任，面对的是生命，承担起白衣天使的使命。我们科室的医护人员责任心都很强，急诊的儿科医生冬天患儿比较多，他下班比别人晚，上班比别人早，看完最后一个病人才离开，即使已经过了下班时间。遇到有输液反应或突发病情的，即使再忙也每隔一段时间观察一下，直到病人病情好转才放心离开。当然我们护士也是如此，中班发生高血糖病人忘记注射胰岛素晕厥的事情，我们紧急抢救根据医嘱静滴胰岛素，即使中午很忙，也及时观察病人病情变化，询问有什么需要知道病人病情好转。交接完班本来就应该下班的，但是她仍然继续工作，认真填写护理记录单，细心地写下病人所有病情变化，并且为病人及家属讲解今后需要注意的事项来缓解其紧张心理。即使很辛苦很累，但是当听到病人苏醒之后那句真诚的“谢谢”时，在心里默默地对自己说：这一切付出都是值得的。

每当夜幕降临，不管是在急诊室里还是在病房里，永远继续着一场场独特的、永不落幕的“芭蕾舞剧”。这舞蹈能够唤起生命的希望，能够触动人内心深处最柔软的地方。舞蹈的演出者，就是千千万万可爱的白衣天使们。淡薄宁静无怨无悔，以救死扶伤为己任，用自己的一生的爱心、细心、耐心、责任心呵护每一位患者。

为期近半年的急诊专科护士培训已经结束，本次正规理论学习与临床实践相结合的学习收获超过以往任何短期的学术活动，不仅改变了我对急诊工作的认识，丰富了我的理论，同时提高了我急救与监测能力，受益匪浅，体会如下：参加完专科护士培训后，方知自己其实与专科老师的要求相差太远，实是惭愧。外面的世界很精彩。在这次培训过程中，我对目前国内外高尖端的医学领域有了近距离接触和较多的了解，认识到护理事业职业内涵的深遂与广阔，领略了国内护理界精英在急诊护理事业中的探索与贡献，同时也使自己对急诊这份工作增添了更多的热情。我也要做得更好！

理论学习与临床实践相结合的方式是培训最佳的方式。说实话，在参加专业培训以前，受晋升与考试的需要，我们一直也在学习着，培训中很多的理论知识我们在大学的书本上都学习过而且考试过，但由于只为考试而学习和缺乏动手的物质环境，所以所学到的知识很快就成过眼烟云，随着考试的通过而丢弃。这次专科护士培训的学习方式给了我们全新的感觉，两方面让我们学员特别满意。一是课程内容安排合理，所学的即是我们工作中所需要的。急诊是个全科性较强的科室，在工作中，我们常常遇到这样那样棘手情况不知如何处理，所以这次课程周到的培训内容让我们大家都非常满意。二是充足的临床实践让我们有足够的时间消化所学内容。看得出，护士长为我们的培训花费了很大心血。

培训为我添自信。专科护士培训过程中，各位前辈都为我们讲述了cpr术的操作规程以及国际cpr术的普及和发展；人工气道的建立和呼吸机的使用是急诊急救病人的当家技术，培训中系统的讲解，不仅使我在配合的过程中更加得心应手，有时还能成为新医生操作的指导者；学习了急救药物的应用与管理，使我对一些常规抢救药物的应用有了进一步的认识；心电图的识别，可帮助我在今后的工作中及时发现问题，为患者争取治疗时间。

急诊护士必须爱病人胜过爱自己。培训期间，有好多积极的事情感动着我，好多积极的人物带动着我，帮助我进步。面对飞速发展的特殊的医疗事业对护士提出的业务要求，面对当今社会对护理事业不断提高的服务需求，我曾经有过这样感概：当护士难，当好护士更难，当一个急诊好护士难上加难，学习期间老师们的敬业精神让我深受教育，我们的老师用自己的成绩告诉我们付出就有回报的道理，我深切体会到爱病人胜过爱自己是急诊护士必备的品质。

总之，半年的培训中，我所得到的知识、经验与感悟，是我一生中的宝贵财富，急诊是个需要不断学习和乐于付出的专业，选择这个专业，既需要勇气，也需要底气，既需要体力，更需要智力。不管怎么说，既然选择了它，就要坚定做好它。

出科心得体会 篇5

时光荏苒，为期四个月的急诊专科护士培训结束了，本次正规理论学习与临床实践相结合的学习收获超过以往任何短期的学术活动，不仅改变了我对急诊工作的认识，丰富了我的理论，同时提高了我急救技术能力，受益匪浅，体会如下：

四个月的专科培训，总的来说给我最深的体会就是：师傅领进门，修行靠个人。其实需要的，还可以学习到我们比较少见的.蛇毒，蜂蜇伤，电击伤等等处理。急诊是个全科性较强的科室，在工作中，我们常常遇到这样那样突如其来的情况不知如何处理，所以这次课程周到的培训内容让我们大家有了新的认识。二是充足的临床实践让我们有足够的时间消化所学内容。

看得出，省护理学会为我们的培训化费了很大心血。专科培训共有七大临床实践基地市一两家x市多，但急诊病人的处理流程很优化，便民，集中，人力的分工明确，不但利于急危重症病人的急救处理而且减少了人力资源，值得我们借鉴学习。

而附属第一繁忙，而且患者的病情危重，经常会遇到重大或特殊病人的抢救，也让我吸取了不少抢救经验，还有抢救室的布局很合理，急救物品的摆放很集中，一目了然，而且中山附一的老师们非常有内涵，无论是论文或科研都做得非常出色，教学能力很强，这也是他们的亮点。最后，我们要完成护理个案和成组计划的论文汇报，进行ppt制作和演讲汇报，还要经过理论，技能操作的最后关口，综合分数合格后才能取得广东省急诊专科护士资格证。

虽然总的历程有苦有累，但能学到的很多知识是值得的。知识是无价的，但更重要的是我拥有了这个由广东省各大通平台，结交了一帮急诊专业水平较强的朋友，也是一种共享资源，对以后自己的专科水平有了指导沟通作用，并能更好地为急诊发展服务。

急诊科是科室虽小，但体系很大，收治各种各式的急症患者，轻到普通感冒发烧，重到休克，心跳呼吸骤停，而且来得急，来得不定时，所以我们需要更专业，更多元化的知识，才能担任急诊护士。遗憾的是，在这两家到儿童及孕妇的患者比较少，没吸取到更好的经验，真希望今后还能有机会到其他科室去轮转学习，以更适应我们妇儿专科在今后的工作中，我要有规划，还要带着思考，及时发现自己的缺点所在，其实取得资格证并不代表什么，也不代表真正的合格了，我还要继续努力，不断地提升自我，完善自我的业务水平。

出科心得体会 篇6

急诊科是医学专业中一项重要而挑战性的领域。作为一名急诊科学生，我曾在实践中积累了丰富的经验和知识。急诊科学生心得体会可以总结为以下五个方面。

首先，我认为急诊科工作需要快速做出正确的判断。在急诊科，时间往往是最关键的因素。当患者在急需救治时，急诊科医生需要迅速做出准确的诊断和治疗决策。这对于科学生来说是一个巨大的挑战，因为很多疾病的症状相似，需要以往经验和就诊患者的详细信息作参考。我曾经遇到过一个病人，他出现了胸痛和气短的症状，我当时根据这些症状和他的病史，怀疑他可能正在发生心肌梗塞。我立即安排了他进行心电图和血液检查，确认了我的怀疑。这个经验让我明白了急诊科工作中快速做出正确判断的重要性。

其次，急诊科工作需要团队协作。急诊科工作的特点是患者数量众多，病情复杂多样。因此，急诊科医生需要与其他科室的医生、护士和技师紧密合作，共同制定救治方案。我参加过多次急诊科团队会诊，每次会诊都是一个高压力的环境。但是，在这个过程中，我学到了如何与团队成员有效地沟通，并协调各方资源，以达到最佳的治疗效果。

第三，急诊科工作需要保持冷静。急诊科是医疗工作中最紧张的环境之一。在这里，你会面对各种急重病患者，有时可能需要进行紧急手术，必须时刻保持冷静和专注。我曾经遇到过一位创伤患者，他的伤势非常严重且血流不止，当时周围的环境非常紧张。虽然内心很紧张，但我通过专注于手术程序，并与护士和医生保持沟通，最终成功地控制了出血情况。这次经历让我明白了在急诊科工作中保持冷静的重要性。

第四，急诊科工作需要不断学习和更新。医学是一个快速发展的领域，新知识和技术层出不穷。作为急诊科医生，我们需要不断学习并更新自己的知识，以适应不同疾病的诊断和治疗。我曾经每天阅读最新的医学文献，参加不同的学术讲座和研讨会，与其他同学和医生分享经验。这些学习经历使我明白了科学生在急诊科工作中必须保持积极学习的态度。

第五，急诊科工作需要关注患者的情绪和需求。急诊科是一个紧急治疗环境，但这并不意味着我们可以忽视患者的情绪和需求。在我参与的急诊科实习中，我见过很多患者因为病情紧急而恐慌和焦虑。尽管我们的首要任务是治疗疾病，但我们也应该给予患者情感上的支持和温暖。通过与患者亲切交流，鼓励他们，并向他们解释治疗方案和进展，可以减轻他们的恐惧感。每当我看到患者从病情紧急焦虑到平静下来并信任我们的医疗团队时，我都会感到莫大的满足。

总而言之，急诊科是医学专业中一个具有挑战性和充满机会的领域。作为一名急诊科学生，我在实践中学到了许多宝贵的经验和技能。急诊科工作需要快速做出准确的判断，团队协作，保持冷静，不断学习和关注患者的情绪和需求。我相信，通过不断的积累和实践，我将成为一名优秀的急诊科医生。

出科心得体会 篇7

时光如白驹过隙，转眼间我在儿科的实习即将结束。在这一个多月的实习期间，在带教老师的悉心指导与耐心带教下，认真学习《医疗事故处理条例》及其法律法规，并积极参加医院组织的医疗事故护理条例培训，多次参加护理人员学习，通过学习使我意识到丰富法律知识，增强安全保护意识，护理人员懂法、用法，依法减少医疗事故的发生。在带教老师“放手不放眼，放眼不放心”的带教原则下，严格按照医院的妇科护理常规及老师的各项规章制度开展护理工作。

实习期间，始终以“爱岗敬业，诚实守信”为基本，牢记医疗护理人员的职业道德，遵守医院各项规章制度，对病人负责，全心全意为病人服务。在带教老师的耐心指导下能理论联系实际，不怕麻烦，深入学习妇产科专业知识，认真履行实习医生职责，严格要求自己，尊敬师长，团结同学，关心病人，不迟到，不早退，踏实工作，努力做到护理工作规范化，技能服务优质化，基础护理灵活化，爱心活动经常化，将理论与实践相结合，并做到理论学习有计划，有重点，护理工作有措施，有记录，实习期间，始终以”爱心，细心，耐心”为基本，努力做到”眼勤，手勤，脚勤，嘴勤”,想病人之所想，急病人之所急，全心全意为患都提供优质服务，树立了良好的医德医风。

在各科室的实习工作中，能规范书写各类护理文书，及时完成交记录，并做好病人出入院评估护理和健康宣教，能做好各科常见病，多发病的护理工作，认真执行无菌操作规程，能做好术前准备指导，并完成术中，术后护理及观察，在工作中，发现问题能认真分析，及时解决，能熟练进行内，外，妇儿及重症监护等各项护理操作，对各科室的急，危，老，重患者，能迅速熟悉病情并做出应对，在抢救工作中，一丝不苟，有条不紊，得到了患者的信赖和好评，同时，本人积极参加各类病例讨论和学术讲座，不断丰富自己的业务知识，通过学习，对整体护理技术与病房管理知识有了更全面的认识和了解.

通过半年多的实习，本人理论水平和实践水平都有所提高，在今后的工作中，本人将继续努力，牢记护士职责，不断加强思想学习与业务学习，全面提高自身综合水平，为患者提供优质服务.

以上是我的实习工作总结，在今后的工作中，本人将继续努

力，牢记护士职责，不断加强思想学习与业务学习，全面提高自身综合水平，为患者提供优质服务.做一名合格的护理，为患者负责，做一名优秀的护理人员。

出科心得体会 篇8

急诊科作为医院中最重要的科室之一，是医学生们必须去实习的科室。在这个充满挑战的环境中，急诊科学生可以得到丰富的临床经验和专业知识。本文将从急诊科的工作环境、对病情判断的重要性、与医护人员的交流、人际关系以及个人成长等方面来介绍急诊科学生的心得体会。

【第一段】。

急诊科的工作环境是医学生们能够锻炼自己的最佳场所之一。急诊科繁忙，同时又是紧急情况下救治病人的地方。在这个科室里，我们能够接触到各种急危重症病人，有机会在紧张的氛围中学习和应用专业知识。在急诊科实习期间，我们无时无刻不接触各种危急病例，比如中风、心梗和创伤等等。这样的环境使我们能够更好地适应医学工作中的紧迫性，提高我们的应急能力，增强我们的临床处理能力。

【第二段】。

急诊科实习期间我们明白了对病情的准确判断的重要性。在急诊科，我们必须迅速判断患者的病情，决定患者是否需要立即治疗或者手术。这要求我们综合运用自己学到的各种临床知识和技能，尤其是判断力和决策能力。在这个过程中，我们也要学会和各个科室的专家进行沟通和交流，以确保我们作出的决策是明智的。这样的经历使我们深刻认识到，准确判断病情对医生来说有多么重要，并提醒我们在之后的实践中要关注病情判断的准确性和思维的灵活性。

【第三段】。

急诊科实习期间我们与医护人员的交流成为了一种必要的技能。在急诊科，我们不仅需要与患者进行交流，了解他们的病史和症状，还需要与医生和护士进行紧密合作。急诊科的工作节奏非常快，我们需要快速与各个医护人员进行沟通，以便能够更好地协调抢救工作。在这个过程中，我们学会了如何有效地沟通和协作，并且培养了团队合作的能力。这样的交流经验对我们之后的临床实践非常重要，因为医生和患者之间的沟通是健康管理的核心。

【第四段】。

在急诊科实习期间，我们也体会到了人际关系的重要性。急诊科是一个多学科参与、协作的工作环境，我们需要与医生、护士、病人及其家属保持良好的人际关系。尤其是面对紧急情况下的危险病例，我们必须与团队密切合作，并及时及时沟通协作，有效进行急救。要想在这样的工作环境中取得成功，良好的人际关系是必不可少的。通过与不同背景的人交流和合作，我们更加了解到每个人的价值和重要性，并更好地发展了自己的沟通和领导技能。

【第五段】。

急诊科实习期间，我们不仅能够学到专业知识和技能，还能够在个人成长上得到提升。急诊科的工作要求我们面对各种各样的紧急情况，这给了我们很多机会去克服困难和压力。在这个过程中，我们锻炼了自己的意志力和应对压力的能力，并且增强了自信心。同时，我们也更加了解到医学的奉献精神和责任感，这对我们日后从事医学工作非常重要。急诊科实习经历的得到，为我们今后在医学领域取得成功奠定了坚实的基础。

总之，急诊科作为医学生实习的重要环节，给学生们带来了许多宝贵的经验和知识。通过急诊科的学习和实践，我们不仅获得了临床知识和技能，还培养了判断力、沟通、协作和领导能力。这让我们能够更好地适应医学工作的紧迫性和挑战，并为将来的医生职业发展打下坚实的基础。

出科心得体会 篇9

实习过三个科室了，来到了急诊科这个与其他科室截然不同的科室，有些兴奋，又有些压力。急诊是医院最重要的窗口，不仅接诊来院的危重病人，还要收治其他医院转来的危重病人，有着急、忙、杂的特性。每一步都要走的很慎重，生怕做错了。

来了贵科第一周便跟贾教师在分诊学习。本来以为分诊会很简单，其实不然，每一项工作都有它自己的特性和技巧。分诊负责来诊病人的分流，对病人的病情进展初步的评估，分析、判断、方案和实施，并对分诊的结果进展评价。由于来诊的很多病人情况很紧急，病人及家属容易产生急躁、忧虑、恐惧的情绪，这就要求我们除了拥有熟练地分诊技巧以外，还要有良好的沟通能力，敏锐的洞察力，解除患者的顾虑。情况危急的要负责将患者转运到抢救室，并负责联系医生进展抢救。分诊的工作很零散，大到整个科室的联络工作，小到分诊台的物品管理，要求我们有强烈的'责任心。在分诊上有比拟特殊的，就是腹痛分诊的鉴别，需要详细询问患者的部位和病症；颜面外伤的也要注意注意区别到底应该去口腔科还是去眼科。

第二周在抢救室和输液室。抢救室在我看来是急诊的核心，工作也相当的艰巨。需要有相当熟练地抢救技巧，遇到紧急情况要能理智的分析，能很好的配合医生实施抢救。每当接收一个病人来抢救室，我们都要立刻给予心电监护、吸氧气，监测血压、建立静脉通道，抽血化验，为后续的药物治疗做好准备。应用急救药品的时候要随时记录并观察病人的病情，急救药品的作用、副作用、常规应用剂量、平安值都要掌握，不能盲目执行医嘱，要用评判性思维去对待每件事。抢救器械的使用要熟练地掌握，正确的应用，保证在抢救时能给予患者最有效的治疗以挽救生命。抢救完了要及时的补写护理抢救记录，并严密监测病情，及时处理问题。在抢救室工作还要熟悉每种急危病症的临床表现、病情变化的监测、抢救，在工作中要注意总结。

接下来的两周就是在留观室学习，留观又分两种：留观病人和住院病人，根本上留观室就相当于病房，但却有着人员杂乱，流动量大，病种多的特点。留观主要给病人提供日常的护理常规、输液、治疗、病情观察，保证病人在观察的围，并在病情变化时给予及时的抢救。作为管床护士要了解所管床位的病情、治疗，了解患者所需及时予以处理。面对危重急症病人的首诊和抢救，急诊病人又往往诊断不明、病情不清、变化迅速，并且患者及家属在与医护人员较短的接触时间，还未建立良好的信任感，对医护人员的每一个细微环节都十分敏感，医护人员的言谈举止对病人心理都会产生很大影响。造成医护人员的救治行为不被理解，患者及家属留下“不被重视”、“急诊不急”的错觉。假设处理不当，就容易发生医疗纠纷。所以要学会沟通，学会忍让。

在急诊实习的一个月，让我对急诊有了详实的了解，学到了好多急救的常识、知识、仪器的使用、紧急情况的处理。但需要提升的地方还有好多，从士长身上学到了凡事都要追根求源，掌握知识就要系统化、理解的记忆，不放过任何一个可能引发事故的小隐患，严格要求自己。感教师在这一个月里在学习和生活上给予我们的关心和帮助，在今后的学习中，我会以各位教师为典范，继续用知识武装自己，锻炼自己成为一个合格的护理工作者。

出科心得体会 篇10

第一次在医院穿护士服，感觉和学校的不一样。身着护士服，肩负着责任。带着这份责任，我的学徒生活开始了。

我记得我为一个病人做的第一件事就是移动生理盐水瓶的位置。虽然这在别人眼里不考虑，但我做的很认真，生怕瓶子不小心滑进水里。在地上。

我每天都会遇到很多人，从中我慢慢学会了与他们沟通。到社区医院看病的大多是老年人，治疗时需要更加细心和耐心，因为他们有的行动不便，有的听力不好。你说得太快，他们听不懂，如果你不大声说话，他们听不见。只有与患者进行良好的沟通，护士才能更好地实施手术。有一次，我在护士长旁边，看着她给一位 60 岁的老太太静脉注射。老太太很怕疼。针一插入，他就缩回了手，以致注射失败。于是护士长与老人沟通，告诉她如何配合打针，避免疼痛。老爷子松了口气后，第二次注射就很成功了。除了沟通，护士还经常要向病人解释。例如，当病人等了很长时间后向你抱怨时，你应该耐心地说服他。一些注射药物需要存放在冰箱中，您还应该提前告知患者，等等。当然，有时沟通和解释是不被接受和理解的。这个时候，我想研究一下护士长第一天对我说的话：“吃苦就是占便宜。”

见习这些 一天我了解到护士的手特别在需要清洁和保护。操作过程中要洗手，病人要负责。在这种情况下，护士每天要洗手多次。同时，这些手也时刻处于危险状态。有时，接触皮肤病或水痘患者后，应立即洗手以防止感染。实习期间，经常看到很多护士在配制生理盐水的过程中会被玻璃伤到手。不禁感叹，护士这个职业虽然很普通，但汗流浃背。

这几天我每天8:00上班，5:00下班。帮助老人，给老人倒水，陪老人上厕所，检查盐水瓶里的药有没有用完，这些都是我的工作。我很认真，因为一切都必须从小事做起。隔了半天，下午的空余时间，护士长还会教我一些简单的操作。所以我还有一些任务：调整盐水瓶、给病人充氧、做脑循环和处理废物。护士长警告我说病人很着急。作为一名护士，我不能着急。在手术过程中，我必须保持冷静，从不恐慌。

但即使我以为我是认真的，当我帮助准备打针的护士打开药包并在每个生理盐水瓶上写下病人的名字时，我还是犯了错误。只是给错了人。根据我几分钟前接触的印象，我还以为这老头就是刚才那个人，他没有登记姓名，才给他开药方。虽然这个错误被及时发现并改正，但事后我还是感到害怕。如果这个错误影响了患者的生活，我能承担责任吗？这是一个教训，它告诫我做事前要严格执行“三查七对”的原则，术前检查、术中检查、术后检查，检查床号、名称、药名、剂量、浓度、时间，用法。

在实习期间，我经常听到一个病人要求某位护士给他打针，讨论谁的注射技术最好，谁的伤痛。我听到的一句话是：“不要打实习生，我最怕让他们打。”这让我很不服气，但不得不承认，打针的准确与否，需要积累一定的经验和掌握技巧。的。同时我也了解到，只要我的技术高，病人自然会尊重你，相信你就让你给他打针。

这次实习让我学到了很多，也让我发现了很多自己的不足。护士是一个需要站立的职业，但我显然不习惯长时间站立。工作一天累死了，回到家就睡着了。所以我需要多运动。知道如何在跌倒时挽救生命。实习生还教会了我药理学学科的重要性。我曾经认为药理学作为一门考试课程，不需要太认真，护士也不会给病人开药。直到有病人问我病历卡上的药名，我才傻眼不知道怎么回答。看来一本好的药理学教程是很有必要的。

“纸上谈兵只是时间问题，我永远不知道该做什么。”这个月，我学到了很多书本上学不到的东西，接触了很多人，找到了理论和思路。结合实践也对护理工作有了更深的认识。感谢这次实习，让这个暑假变得更有意义。

出科心得体会 篇11

罗曼·罗兰曾经说过“爱是生命的火焰，没有它，一切变成黑夜。”爱燃起了生命的希望，照亮了梦想，更何况我们是救死扶伤的白衣天使。在我所见的爱也许不是惊天地泣鬼神的大事，工作中一件小小的事情都是爱心满满的。看见病人挂阿奇霉素出现胃肠道反应，了解是没有吃饭的原因，病人又是一个人，没有人照顾。突然想到值班室还有一点小零食，先给病人垫垫饥，然后帮助其打电话给家属让他们送点吃的，并且告诉他：不要紧张，这是正常反应，吃点东西之后症状就会缓解。我们的儿科医生小孩子生病不配合检查，用一颗甜甜的糖果哄哄小朋友；遇到静脉穿刺不配合的小朋友，我们会微笑着说阿姨帮你把手上的“小毛虫”抓走，小朋友真听话，阿姨待会儿给你奖励一个小红花，让每一个小朋友都知道你很勇敢。对于行动不便的患者，我们给予以搀扶或协助其回到座位，并且告诉他有什么需要及时按呼叫铃，我们来帮助他。这些也许就是工作中不经意间就做到的，也是习以为常的，但是足以温暖人的心房。虽然，一个微笑的表情，一个搀扶的动作解决不了患者身体上的疼痛，但是却能迅速缩短心与心之间的距离，有效满足病人需要被关心被爱的心理需求，立刻让一个充满恐惧不安，紧张气氛的急诊爱心满满。

细心。

中仍然会尽量帮助年老的患者拔针之后，按压至不出血。因为老年人眼睛不好，常常会按压不到针眼并且按压的时间也不够长，会导致穿刺处青紫。护士巡视病人的时候，仔细观察病人的病情变化，因为即使做过皮试的患者也有可能发生过敏反应，所以时间长了与很多病人及家属都相互熟悉了。有位病人第一天输青霉素，皮试做完是阴性，她一边输液一边吃东西，可是我发现她的脸和脖子渐渐地变红，我问她有什么不舒服的，她说：“没有，可能是吃饭热的吧。”可是我还是感觉不对劲，喊来了医生，将青霉素换成生理盐水，渐渐的病人的脸和脖子渐渐的恢复了原来的颜色，医生说是过敏，青霉素就停用了。如果不是我们细心的观察，及时给予处理，病人就可能继续输青霉素，直至发生过敏反应才发现。由此可见，细心对于我们护士工作的重要性。细心能防止少加药，换错水，核对错名字，写错剂量，避免很多医患纠纷。，用细心减少病人的痛苦，用无私的奉献支撑起无力的生命，重新扬起生的风帆，让痛苦的脸上重绽笑颜，让一个个家庭都重现欢声笑语。

耐心。

皮肤发白，并且显露出毛孔。可是病人见到这种情况不理解说怎么肿起来了，毛孔也变大了，我们就耐心地解释，消除他们的顾虑。

责任心。

孙思貌在《千金要方》中写道：“人命至重，贵于千金。”我们肩负的是责任，面对的是生命，承担起白衣天使的责任。我们科室的医护人员责任心都很重，急诊的儿科医生冬天患儿比较多，他下班比别人晚，上班比别人早，看完最后一个病人才离开。遇到有输液反应或突发病情的，即使再忙也每隔一段时间观察一下，直到病人病情好转才放心离开。当然我们护士也是如此，中班发生高血糖病人忘记注射胰岛素晕厥的事情，我们紧急抢救根据医嘱静滴胰岛素，病人病情好转。交接完病人本来就下班的，仍然继续工作，填写护理记录单，为病人负责。当听到病人的那句真诚的谢谢时，就在心里默默地对自己说：这一切付出都是值得的。

每当夜幕降临，在紧张的急诊室里，永远继续着一场独特的、永不落幕的“芭蕾舞剧”。这舞蹈能够唤起生命的希望，能够触动人内心深处最柔软的地方。舞蹈的演出者，就是千千万万可爱的白衣天使们。淡薄宁静无怨无悔，以救死扶伤为己任，用自己的一生的爱心、细心、耐心、责任心呵护每一位患者。

出科心得体会 篇12

儿科的实习已经结束了，对于我们儿科的儿科实习是一种最为基本的实践性教学活动，也是对儿科实习学生一种综合能力的培养。在儿科实习期间，每个老师都尽力给儿科的护理工作进行解释，因为他们的病情观察有着独特的专科特色，因此，我们可以很好的把护理知识运用到实践中去，从而使护理工作真正具有实践性。在这次实习中，除了让我对儿科的专业知识有了解，更加重要的是巩固了我所学的专业知识，提高了我的实践能力。

儿科的老师给我的印象很深，她们的亲和力、耐心与热情，以及她们对工作的那份责任心都让我深深地感受到我对她们的重视与尊重。虽然这次实习时间很短，但是依然让我学到了很多书本上学不到的东西，让我学习到了许多有关儿科的专业知识，让我学会在实际操作中进行自我评价，使我对儿科护理工作有了新的认识。

在儿科实习的几天，每天早上我们都会早早起床，整理整理自己包括自己的床铺，整理床单位，打扫卫生，擦窗台，更新自己的内衣和鞋帽。在医生的带领下我们开始了一天的流程。每一次的实习我们都会有不同的体会和收获，而实习结束的时候我们又会把所学的理论知识应用于临床上，这次的实习是我们更进一步了解护理专业知识的一个窗口，我们所做的每一件事都是代表的。在儿科，我们所做的事就是护理病人，所以我们不仅要帮助病人解决生活上的各种问题，还要帮助他们复习有关的知识。

在儿科实习的短短几周让我感觉到了儿科护理工作的琐碎与复杂，尽管我们的带教老师并不是主要教授者，但他们的态度和蔼可亲，每次都会耐心且仔细地讲解，还会给我们介绍各种生活上的情况，让我们有新鲜感，有信心，更好地配合治疗。

在儿科的实习中我收获了护理操作的技能和与他们亲密接触的机会，不仅让我收获了许多生活中的知识，更收获了宝贵的人生经验。这些课程为我今后的学习提供了宝贵的经验，以后我一定要以他们为榜样，认认真真地做好自己的本职工作，为我们的祖国，为人类，为我们的健康而奋斗。

最后，非常感谢学校给我们这次宝贵的机会，希望今后可以再有机会参加更多的实践活动，使我们能够更好的提高自己的综合素质，为以后的学习和工作打下良好的基础。

出科心得体会 篇13

幼儿园实习教师个人考核工作总结 篇1实习是踏入工作的第几步，我不知道，但每当我每走一步时，生活赋予我一个矛盾的集合点，一边坚持左一边坚持右，分辨是是非非，靠的是自己的价值观，人生观，事情没有绝对的好与坏。所以每一次实习教给我新的东西，适合我的我接受，不赞同的，我舍弃。

1、环创布置：

每一个班级的环创代表着每一个班的特色，代表每一个老师的教育思想。屋顶上飞着五彩，翱翔的风筝，那是一颗颗孩子渴望飞翔的心；墙上的花花草草，是孩子回归大自然的放荡不羁的心情；楼梯上的美人鱼，白雪公主是童话的纯真；展览台上的毕业画是大班孩子盼望小学的激动的心；活泼，可爱的奥运福娃是孩子们对祖国的赤诚的爱。每一个班级环创的内容大概包括孩子作品区，家长交流区，工作计划区。

2、教室区域：

幼儿园的教室与小学很大不一样，小学讲究简洁，大方，整齐。幼儿园着重创新，新颖，符合教育特色，一般是按照区域设置。有建筑区，早到的孩子可以进建筑区建造自己想象中的房子，培养想象力，创造力，数学空间思维能力；阅读区，安排在一个安静的角落，有各种适合本班儿童阅读的图书，培养孩子的阅读能力，集中注意的能力。绘画区，孩子可以在这里施展绘画才能，然后贴在绘画墙上展览，让孩子得到心灵上的满足感，增强其自信。娃娃家区，孩子可以在里面扮演各种角色，体验社会情感。

3、课堂管理：

幼儿老师也会是一个优秀的管理着，在孩子面前保持威信，还要拥有爱心去关爱每一个儿童，时刻注意力在全班而不是某一个孩子身上。如组织一堂故事课，老师有节奏性拍掌，孩子们会跟随拍掌然后安静坐到自己的位置上，口令“我喜欢。”跟随“我们大家都喜欢。”吸引孩子的注意力，融入课堂中来，等都安静下来，开始讲故事，然后请上孩子发挥自己的想象编故事，他们会很喜欢。幼儿园管理也是一门艺术，一门值得人们去研究的艺术。

20__级幼师班学生的实习，在校领导的大力支持下，在实习单位的密切配合下，在辅导老师的认真辅导下，在指导老师的精心指导下，学生的态度认真，成绩良好，现总结如下：

一、组织到位。

我们为这次实习做了精心的安排。在实习以前，我们已经上了一年多的专业课，专业基础打的比较扎实。在实习前夕，我们认真组织了实习前的专业测评，每个同学都要求专业过关。并且我们在实习出发以前，进行了认真的实习动员。班主任在班里开了专题的实习动员主题班会，校长又专门开了这些实习班级的会议。对于实习的意义和要求做了进一步强调。这样，学生从思想上，到专业准备上，都做好了充分的准备。

二、认真实习。

（一）认真安排带队老师。我们幼师实习，学生多，任务重，并且毕竟从理论到实践有很大的差距，所以找带队老师非常重要。这一点上，领导做了认真的组织和安排。找业务素质高的，思想水平好的老师带队。这在我们的人员组织上保证了实习的顺利进行。

（二）实习单位也做了认真的安排。他们热情接待，并且对我们的实习老师做了恰当的分组，也认真地安排了实习指导老师。把业务素质高的，工作能力强的安排给我们做指导老师。这些老师态度很认真，对我们的实习生很热情并且要求也很严格。他们在我们实习之初，先给我们上示范课，详细讲了他们上课要求，和注意事项。然后让我们的学生讲课带班。在每一次课后，我们都一起讨论每个人优点和不足，讨论每堂课应该怎样上，如何对待每一个孩子。

（三）学生态度很认真。每一个学生都严格遵守幼儿园的作息制度，没有迟到早退现象。尤其像张园园，离家远，又是通宿生，身体还比较弱。但还是早来晚走，克服困难来完成实习任务。尤其是她的实习指导老师病了，她独自带课，并且取得了完全的成功。受到幼儿园老师和领导的好评，并且也得到了幼儿家长的夸奖。

（四）实习学生专业基础扎实。我们这一级实习生，专业基础都很扎实。李萍、杨雪的舞蹈，杜娟王雪的绘画，宋雪的诗歌朗诵水平都受到实习单位的好评和肯定。并且他们表示，如果我们的学生毕业了，愿意接受这些学生。

（五）我们在实习单位认真组织了实习成果展。我们的实习老师在班里排的舞蹈，指导的诗歌朗诵，辅导的孩子的绘画，都受到孩子家长和实习单位的肯定和好评。

时间过得真快，转眼之间，幼儿园的实习即将结束。回顾这些日子，我学到了许多幼儿园的实际操作经验，这为我以后的工作打下了坚实的基础，成为我珍视的宝贵财富。在这段时间里，我尝试了许多人生的不同际遇，它教会了我执着，坚持，奋斗，理解和珍惜。这是我在学校里学不到的。这一个月的实习生活，是苦中有甜，累中有乐，回味无穷。

刚刚进入幼儿园的时候，才真切地发现在学校里学到的理论性的东西，在实际操作起来根本没法运用。经过一段时间的锻炼，在前辈的指点下我终于不再是那个拿到教材就发蒙无从下手的新手了，为了吸引孩子们的注意力，我和其他代课老师利用课余时间想动作，想尽一切办法吸引他们的注意力，事实证明这个方法特别有效，因为刚开始我的教学是特别的死板，我发现孩子们都不是特别愿意学，尤其我代的是小班小朋友，这个年龄阶段的孩子的喜好就是玩，但是我总觉得我把他们的天性都给泯灭了，怎样做才能让他们既能学到东西还能感觉到学习的快乐，那就是将教学内容贯穿到幼儿喜欢玩的游戏中。

每个教师都能为幼儿提出问题，幼儿紧跟着老师的思路，回答的很完整。有些幼儿思路不是很集中，但会一直跟着老师的思路，这时，我会问自己原因到底是在哪里?在实习这些天，听了很多的教师给幼儿上课的过程，每个教师都有一颗亮点。教师在组织活动的过程中，能够充分激发幼儿，让幼儿从提问教师随即让幼儿猜测答疑，幼儿从这三点就会被激发出来兴趣和比较高的积极性。在实习中，我出现了很多教学方面的错误，是老师及时改掉我一些毛病和我在以后讲课打下了良好的基础。

长期以来，教师以幼儿发展的阶段性为依据，根据幼儿的年龄段特点制订教育目标和相应的教育方案，教师的目光总是盯在孩子应该是怎么样的，而忽略了孩子实际上是怎么样的，往往缺乏鼓励幼儿探索的意识，仰制了幼儿的发展。教师目标预设的重点仍在知识与技能上，在对幼儿实施教育的过程中，如何发现幼儿的兴趣和需要所在，是教师比较难以把握的，也是教师需要加强的一点。

一、实习目的

1、培养独立从事幼儿园教育工作的能力，培养热爱本专业，忠诚教育事业，献身于幼教事业的专业思想；

2、了解幼儿园一日生活常规，熟悉适应幼儿园工作；

3、了解幼儿园教育工作的一般特点，实习幼儿园教师工作，培养初步的幼教实际工作能力；

4、通过实习能把所学的基本理论、专业知识和技能、技巧、综合运用于教育和教学实践中。

二、实习内容

1、第一周为见习期观察幼儿园环境，班级环境；了解师幼、_、教师与家长之间的互动情况；熟悉幼儿一日活动安排；观察教师组织教育活动，学习经验；

2、第二三四周实施教育活动，组织幼儿游戏与运动。整个过程不断与带班老师交流以学习经验，完善效果；在活动中观察揣摩幼儿心理、行为特征，针对个性差异与之互动；组织的活动涉及音乐、语言、社会、自然、健康五大领域；

3、每周进行实习总结，填写专业实习周志；

4、另外还协助老师日常工作，初步组织幼儿的日常活动。

三、实习总结

在幼儿园实习一个月，对幼儿园工作的方方面面有所认识。时间不长，但对我实践能力的提高，理论知识的充实，以及个人对幼教事业的认识都有很大促进作用。

通过实习，我更直接地接触幼儿园日常工作，更直接地与幼儿接触，这对于我幼教学习者来说，无论是实践还是理论方面的学习都有很大的充实作用，更促使我们思考理论与实践相结合的问题。通过亲自带班实施教育活动，组织游戏与运动，让我体会到作为一名幼教工作者该有多大的教育机智。这也是指导我今后学习的方向标。

通过实习，我感觉各方面的能力有很大提高，这也有赖于指导老师与幼儿园带班老师的批评指导，提出很多受用的宝贵意见。例如，在组织活动方面，在与幼儿交流方面，在独立实施教育活动方面，在处理幼儿小矛盾方面，等等。这些都是很具体、很细致的进步。虽然实习让我体会了工作的艰辛，但也有乐趣，还能锻炼自己的能力，提高自己，所以心理很踏实。

在实习期间，欣喜自己取得了成绩。虽然每天都会碰到不同的情况，要处理一些新的小问题，但每一天，我都在提高，就像老师说的那样每组织一次活动都是你的成绩，因为你又多了几十分钟的经验。的确，时间越往后，处理有关问题就越娴熟，不像开始时那样盲目。

一个月的实习，与幼儿园的零距离接触，让我体会到这份事业的崇高，也使自己一些停留在表面的认识变的具体、深刻。每个孩子都是一朵含苞待放的花蕾，要做好一名优秀的园丁，得付出多大的努力啊，我还要继续努力。

幼儿教师的爱是一种崇高的社会情感。这种爱既要具有母亲般的细腻，真诚，同时又蕴含着丰富的公正，平等。这种爱产生于强然的历史使命感与责任感，需要在实践中经历一个自我修养的历程，需要树立乐于奉献，不重名利的意识，安心于幼儿教育这平凡而有意义的工作岗位。

只有这样，才能把真诚的爱献给每一个孩子。一切为了孩子，为了孩子的一切，无论他们来自怎么样的家庭社区，无论他们品行如何，幼儿教师都要一视同仁，平等对待，用一颗慈爱善良之心来关爱孩子、尊重孩子，为孩子着想。要有一颗创新之心、勤于实践，勇于探索是幼儿教师爱岗敬业，尽职尽责的精神的行为表现。面临现代社会发展的压力和挑战，人才素质和创新能力将成为国力竞争的焦点。

提升自己的精神境界和思维的品位，真正成为教学的主人。这是每一个人必须思考的问题。随着教育改革的深入，教学观念与行为都有了很大的变化，逐渐认识到，向别人学习固然重要，但也不可忽视自身学习，因为每天和孩子在一起，每天都在实践着具体，丰富，生动的教育活动，有很多的教育感受，如果不用心去捕捉这些来自心灵的感触，他们就会稍纵即逝，如果抓住了，并深究它，那么这些感受变成自己的东西。

在幼儿园的一个月懂得了很多！每个孩子都有自己的内心世界，他们好比一把把锁，老师就是开启那把锁的主人。真正走进孩子的世界，去发现他们，改变他们，教育他们，这个世界就是天才的世界。跟孩子们在一起挺有意思的，还真想他们。

经过实习，我才发现，要想当一名真正合格的幼儿教师还真不容易，光靠现在学的知识是远远不够的。和孩子们在一起的喜怒哀乐，现在回想起来就象一串串冰糖葫芦，紧紧的串在一起，甜甜的。我愿用我的热心，换取孩子们的安心；我愿用我的真心，换取孩子们的开心；我愿用我的实心，换取所有人的认同。初为人师，欣喜中有困惑，欢乐中有感悟。幼儿的教育和成长，都掌握在幼儿教师的手中，我真正感受到这份职业的神圣！只有不好的老师，没有不好的孩子。幼教本来就是一门需要具有爱心的专业。面对一个个天真的孩子，我们更应该用母亲般的心去呵护他们。短暂的实习，我更加坚定了自己的选择。

最后补充一点作为一个老师，再没有什么能比得上得到家长认可更值得高兴的事了，事实证明我做到了，我相信在以后的道路上我一定会做得更好，虽然我不能做到让所有的人都满意，但是我会尽我自己的努力去做，把每个孩子都当作我自己的孩子。

带着对美好未来的憧憬和希望，我来到了xx镇xx幼儿园。随着近两个月的实习，也暂告一段落，让我真正感受到了作为一名幼师的不易。这次实习也让我受益颇丰。

俗话说：万事开头难，刚进园实习初期，我感到了很大困难，毫无工作经验的我，面对新工作，面对性格各异的孩子，我觉得毫无头绪，不知道到底该从哪里下手，看着老教师们轻轻松松的带着宝宝们开展各种活动，做着一个一个游戏，看着孩子们一张张兴奋，热情高涨的小脸，我深深地被感染着，我努力地去学习，尝试独立带孩子，经过几次之后，我的紧张心理才逐步退去。

在实习过程中，让我懂得了，面对不同的幼儿要用不同的方法，每个孩子都有自己的差异，有自己独立的内心世界，而作为他们老师，要想真正走进孩子的内心世界，不用心去发现蒱他们的闪光点是不行的，每个孩子都有他的可爱之处及不足之处，要想帮助他们改正缺点，不仅要关心和照顾幼儿，和幼儿家长的沟通也很重要，在实习期间我试着与家长打交道，与他们交流幼儿在园及在家的表现，在实习让获得了很宝贵的东西。

在xx幼儿园的每个教室里都有幼儿一日生活常规时间表及主班配班老师的工作分工，在实习期间我严格按照时间表，配合所在班老师认真做好一日生活常规工作。

首先，保教工作。我虚心请教老老师，积极配合他们工作。户外活动提醒幼儿注意安全，热时，提醒幼儿减衣服喝水时不拥挤，不说话，以免被水呛到。吃饭时小心被烫，安静进餐，不挑食。睡觉时盖好被子，不能说话，尽自己的最大努力照顾好每个幼儿的`生活，让孩子在幼儿园，喜欢幼儿园充满爱心与童趣的气氛，在玩玩乐乐中不断增长知识。

其次：教育工作。面对上课，作为实习老师，面临的最大问题是不熟悉教材，也不知道该怎么对幼儿讲，生怕上不好影响幼儿对知识的掌握及对上课的兴趣，尽管我认真备课，写好教案，准备充分，

但在第一次面对幼儿上课时，还是那么的手足无措，由于对幼儿的了解太少，对他们提出的问题难以回答，又没有整顿好课堂纪律，第一次正式上课没有成功，不过在又一次的讲课中，我总结经验，吸取教训，就比第一次进步很多，经过多次实战后，我已经积累了很多的经验教训。

另外，家长工作。在幼儿教育中，家长工作也非常地重要，我们要虚心听取家长的合理化建议，同时对于家长的无理要求，要妥善的处理，友善的拒绝，幼儿在园表现要及时通告家长，取得家长的充分信任。

要成为一名合格的幼儿教师，除了要有良好的教学经验外，最重要的是具备良好的职业道德，像母亲一样关心和爱护她们，经过这段时间的学习，让我真正感悟到作为教师我们要吃苦，忍耐，拼搏，合作的精神去照顾好每个幼儿，经过这次实习，让我真正了解了幼儿老师是那么的不容易，半年的实习生活，让我初尝了身为一幼儿教师的酸甜苦辣。

幼教工作是一个繁琐而又辛苦的事情，需要幼教工作者耐心，细心，爱心，责任心更重。了解幼儿的生理。心理特点，掌握幼儿的年龄特点，性格差异。

为了充实家长们的育儿经验，每月都及时更换家教栏中有关保育的文章，并通过家长之间互相交流育儿的经验，我们还特请余鹏翔家长撰写有关家教的文章。

时间在幼儿的成长中过去了，我们班幼儿在各方面都取得了不同的进步，这虽然是可喜的，但在其它方面的工作中也存在着许多不足之处。如：自身方面，同其他教师在配合上不是很默契，在班级管理上不够大胆，有时还有听之任之的感觉；在工作中，培养幼儿在区角中的常规不够、提高幼儿的动手操作能力有待于提高、使各项工作都能得到家长认可还不够。在今后工作中，我将带领其他教师一道，吸取他山之成功经验，在学习上认真努力，研究探索；在工作中，锐意创新，用新的思维理念、新的工作方法，打造培养出一批高素质的，为我园添姿加彩的亮丽花朵。

总之，教师是一个崇高而神圣的职业，要当一名好幼教不容易，在此次实习中，我也看到自己不足之处，社会的不断进步使幼儿园对幼儿教师的要求越来越高，实习间，让我增长了见识，做老师难，做幼儿教师更难，知道了自己的不足，摸索出异段不寻常的路，全身心的投入到未来的教育事业。

实习结束了，我舍不得我们班的孩子，虽然他们对我还很陌生，很陌生，但一想到要走我就想哭！我舍不得我们班的老师，因为他们教会了我很多很多！虽然就这么短短的几天，但对于我来说是很美好的回忆！天下没有不散的宴席。我想微笑着走，微笑着离开我所实习的幼儿园！我永远也忘不了我们班的孩子，我们班的老师。因为他们给我指明了方向，给了我学习的欲望，工作的动力！我有决心，有信心，今后能做一名优秀的幼儿教师！

“纸上得来终觉浅，觉知此事要躬行”这是实习两个月后我们的亲身感受，在这两个月里，我们将课堂中学到的理论知识运用到实践中，理论指导实践，实践验证理论，我们也在这个过程中得到了锻炼。

一、幼儿园环境装饰

教室是幼儿生活的具体环境，是幼儿在园学习和游戏的主要活动场地，因而教室的布置是幼儿教育坏境创设中的重要内容。到幼儿园的第三周我们接受了对王园长交给我们的任务，进行了为时一周的四个班级的环境装饰。在此过程中我们学到了很多，将学到的手工、美术技能运用到其中。

二、园本课程的开发

我们与幼儿园的园长、老师讨论后，根据农村幼儿教育的特点，结合本地区的特色，将美术作为幼儿园特色课程，并与该地区各种各样的种子相结合。在这个过程中，我们尝试了很多次，材料的应用和作品的保存方式……

三、学区美术培训

4月16号7点，在六道河中心幼儿园进行为时一天的美术教育活动培训，对当地幼儿教师给予理论和实践的指导。学区二十多位儿老师参加，学区张校长及幼教负责人赵老师也参加了此次培训。早上讲解了幼儿美术作品评价方式，下午全体老师体验美术材料的应用，完成了棉签画和刮画两幅作品。我们的培训得到了张校长及各位老师们的肯定，我们将再接再厉做好以后的培训。

四、亲子运动会

幼儿园在20xx年5月7日，在小朋友们的欢呼声中，我园举办了一场精彩的“亲子运动会”。学区中心校张校长、幼教负责人赵老师及其他思索幼儿园园长参加了本次活动，我们非常荣幸的参与活动的组织策划并担任活动的主持人。本次活动注重全园参与，亲子同乐，在妙趣横生的亲子同乐比赛中，小朋友们成为了真正的主人。

两个月的实习生活已经过去，我们的辛苦得到了回报，看着小朋友们微笑的面孔、快乐的成长，就是对我们最大的肯定。

转眼间，我已经在省级机关xx幼儿园进行了为期7天的保育实习，回顾这几天的经历，虽然有些累但很充实、快乐。实习过程中，我学到了许多新鲜有趣的知识，并且协助老师做好班级管理工作。

一、基本情况介绍

因为第一次深入幼儿园工作，所以一直保持着高涨的工作情绪，并且保质保量的完成了保育实习工作。虽然经验不足有些小细节都考虑不周全但在老师悉心的指导之下我学到了很多幼儿园的实际操作经验，可以说是为日后的工作打下了坚实的基础。

二、实习内容

在实习过程中，我严格按照保育教师一日工作程序规范自己。每天来到班级先开窗通风，做好毛巾、茶杯的消毒工作，清扫室内外卫生，协助教师指导幼儿进行晨间锻炼，之后做好幼儿的洗手工作并分发点心。快到午餐时间我会先抹桌子再发放餐具，然后组织幼儿洗手帮助老师一同分饭菜，对于吃饭较慢的小朋友或体弱儿我也会鼓励他们大口大口吃饭。每到14：30就是幼儿起床的时间了，除了帮助有困难的幼儿穿衣、叠被，还会检查他们是否穿戴整齐。活动时幼儿会主动邀请我和他们一起游戏，他们会把今天看到的有趣的事用很天真的话语叙述给我听，每每看到他们微笑的样子我也会感到很满足。

三、实习感悟

当我第一次以一名教师的身份走进中(2)班时，我的心中充满了自豪与期待，因为教师是我所热爱和崇敬的职业。中(2)班的孩子们不仅很懂礼貌而且聪明活泼，和他们相处的日子我很快乐。在实习期间我积极配合保育老师做好班级卫生、消毒工作、幼儿生活管理、卫生保健工作，并且了解了幼儿的生活规律，积极培养幼儿养成良好的生活卫生习惯，以限度的责任心、爱心和耐心投入到幼儿园保育工作中去。这一点一滴的成长和懂得就是从这实践中形成的，我深知自己所从事的职业，只有热爱了，才会去追求，才会不断进取，才会得到孩子们的信任。给孩子们倒牛奶、教他们洗小手、和他们一道学儿歌、画国画、听故事、做实验，陪他们做游戏、带他们去散步，每一天都是那样充实，我为他们的成长而感到欣慰。在工作中我以丰富知识，深化理解，促进自我化知识的形成、锻炼技能，熟练专业基本功、培养能力，夯实专业发展基础为目标，并且虚心向指导老师请教，勤奋工作、认真观察，主动反思自己的保育实习情况。当然，不足之处很感谢各位老师的提点与帮助，也很高心有这么多孩子认可和尊重我，但是最后还是要和他们说再见，而那一张张纯真的笑脸却永久刻在了我记忆的深处。再见了中(2)班的34位小天使，再见了我可亲可敬的老师们，再见了我美丽的7天实习之旅，我爱你们！

我实习带的是小班，与孩子们朝夕相处的这段日子里，我有喜，有悲，有累也有汗，但更多的是欢乐。这份欢乐是孩子带给我的，我爱孩子，孩子们也爱我。也因为有爱而满心欢喜，也因为有爱使我深入每个孩子的心灵，让我与孩子的心融汇在一齐，这使我对班中的每个孩子也有了更深地了解。的确，虽然有时也会因孩子的调皮而埋怨，因他们的不听话而失态。因为工作的忙碌而感到累，可是由此在心中总会涌起一种强烈的职责：我是教师，我要给这些寻梦的孩子引路，在他们心里写一本最美的书。这强烈的意识不断激励我以真诚去拥抱每一个孩子。与孩子朝夕相处，我始终想着两句话，那就是“假如我是孩子”“假如是我的孩子”。这样的情感使我对孩子少了一份埋怨，多了一份宽容；少了一份苛求，多了一份理解；少了一份指责，多了一份尊重。我想，只要我们用自我的“心”认真地去爱，那么我们的孩子将是最棒的。

在工作中，我一如既往地严格要求自我，遵守幼儿园的各项规章制度，做到不迟到、不早退，无缺勤与旷工现象。还进取参加园内外的各项活动，服从工作安排，努力用幼儿教师职业的标准来要求自我，全心全意地做好教育教学工作。由于我班孩子年龄小，刚入园时，很多孩子都是脸上挂满泪水，生活自理本事也相对较差，在一日学习中，我们重点放在稳定幼儿情绪、帮忙幼儿养成良好的学习、生活习惯方面。所以，在我们的培养下，我们班孩子的自理本事都大大的提高很多，比如原先大部分孩子经常穿错鞋子的情景，此刻已经大大减少，他们的小脚丫都不再“吵架”了；原先孩子们吃饭洒饭的情景此刻也好转了许多，孩子的转变让我们、让家长感到欣慰。一学期以来，在我们教师的帮忙和领导下，我班幼儿学会自我照顾(能够独立进餐、安静的午睡、会正确使用自我的毛巾、杯子、养成饭前、便后洗手的习惯，等等)、懂得友好相处。

在教研活动中，我也能认真投入，认真学习。我感到人人都是我的师长，我能学，要学的东西还很多。如：蒙氏教育活动中教师要做到规范、正确的操作演示。教具的设计要根据幼儿年龄特点，等等。经过这一次次的自我反思与实践，我觉得自我只要坚持认真学、认真做，在空余时间，阅读一些自我订的幼教杂志，去图书馆翻阅一些有关幼教资料，去书城购买与教育教学有用的各类书籍和音像资料进行观看学习，我相信我会做到更上一层楼的。

在共同性活动中，我们开展了《欢乐的幼儿园》、《开心果园》、《调皮小动物》三个主题。在主题研习过程中，我们注重对幼儿的参与性、计划性、动手本事等方面的培养，并收到了必须的成效。在环境创设方面，我们改变以往的以区域划分、形式单一的方法，用展示孩子们的学习过程，及幼儿在探究过程中的丰富作品有序地布置环境。我班孩子在宽松、和谐、开放的教育环境中各方面本事均得以提高。他们能够大胆地在团体面前与同伴分享经，进取认真地与教师共同活动。

作为新世纪、新时期的教师，我认为还要继续学习，拓展视野，更新观念，这样才能跟得上时代的步伐，仅有思想的切实转变才能确保教育改革的持久和深入。尊重幼儿，关注每个孩子的寻常时刻，关注孩子的发展之窗，转变幼儿的学习方式……这些新理念都能熟记于我的心中。如何将课程有机的整合渗透到一日活动中，如何及时的捕捉幼儿有价值的生成热点还值得我进一步深入学习、探讨才行。

在家长工作方面，本学期我利用电话访问、家长会等形式，经常与家长进行沟通交流，也利用早、晚家长接送孩子之时进行随机谈话。不仅仅让家长及时了解孩子在园的表现，也为我们进一步了解和掌握幼儿现状并有针对性的进行及时教育供给了有利的前提。

并且，在生活中我无微不至的关心、照顾班里的每一位幼儿，留意他们的饮食、帮忙幼儿在不一样的天气穿脱衣服，细心照顾生病的幼儿的同时，及时和家长取得联系，将孩子的病情详细反映。并注重为幼儿营造一个舒适、健康、温馨的生活环境，以减少孩子们对家长的思念，并让孩子们能够身心愉悦、健康、欢乐的成长。正因为实实在在的付出，不仅仅得到了家长的认可，还赢得了家长的信任，本人于本学期荣获“模范爱生教师”称号。

虽然这学期十分忙也十分累，但收获却不少。在工作中我享受到收获的喜悦，也在工作中发现一些存在的问题。我享受的收获我会用于下学期的工作中，我所碰到的问题我要认真思考想办法解决，力求把日后的工作做得更好！

出科心得体会 篇14

一、见习目的

儿科是医院机构设置中的重要一个科室，通过在儿科的见习，不仅可以锻炼自己的心理素质，培养自己的关爱之心，还可以学到了许多在课本上学不到的知识和技能。通过见习，可以帮助我清醒地认识到我们医生的职责和我们身上所担负着的重要使命，培养良好职业道德，树立高尚的医护情操。见习是对所学知识的巩固和积累，是未来走上工作岗位的准备。通过在见习中的锻炼，可以了解医院的工作流程及医务人员的基本职责。通过在医院儿科的见习，能将课本上所学的知识和理论和实际联系起来，既可加深对知识的透彻理解，又能在实际操作中强化对知识的记忆和理论的深化。通过在医院的见习，还能学习到许多在课本上学不到的但在现实临床上很有用的操作技能和经验，这许多都是医院里资深医师通过多年的经验摸索总结出来的。这次见习，将为我今后更好地工作打下坚实的基础。

二、见习内容

进入儿科科室,我从临床老师那儿了解到,儿科是个综合性很强的科室,涵盖了内科、外科的各种疾病情况.但儿童疾病的种类与成人大不同：起病急,来势凶,变化快。因此,医生要根据其疾病特点制定一系列相应的医疗措施.由于儿童自身的特点以及年龄小不会或不能准确描述病情,不懂得与医护人员配合,所以儿科医疗工作内容多,难度大,要求高.

了解了儿科工作的基本情况后,我开始投身见习工作中.在临床老师孜孜不倦的教导下,我不断汲取和探索专业知识,也积累了一定的工作经验.

医院医护人员较少，有时会忙不过来，主要是病患者比较多，另外由于现在的孩子都是独生子女，年龄又小，所以陪同就诊的亲人较多。儿科存在着病人流量大及儿科疾病变化快的特点，给人的印象是小儿哭，大人躁，就诊环境乱糟糟。这样的环境虽然能活跃气氛，但确实不是一个好的工作环境，但是特殊病人要特殊对待，无论环境再嘈杂，身为医务人员，还是要坐怀不乱，冷静思考，认真核对，不仅要不出差错，让孩子愿意，还要让他们的家属满意。

本人在见习期间，基本上做到不迟到、不早退、无故不缺勤;、坚守岗位、不在上班期间打闹嬉戏、不携带手机上岗;注重仪容仪表，衣服整洁，头发不过肩、上班期间不穿高跟鞋，坚持淡妆上岗，不浓妆艳抹、不佩戴饰;在平时工作中注意文明礼貌服务，坚持文明用语，礼貌待患、态度和蔼、语言规范。见习工作的基本安排，实行三班轮流制度，每天上午八点和下午四点是交接班时间，上班的第一任务就是查询病房并记录病情发展状况，明确各类岗位责任，认真落实骨科护理常规及显微外科护理常规，坚持填写了各种信息数据登记本。三、见习总结和体会

寒假心得体会汇总

人在不同阶段会产生完全不同的心得，把它随笔记录下来成一篇心得体会。心得体会就是用自己的话把学过看过的文章浓缩成文字。在写心得体会的时候我们应该注意什么？以下由编辑收集整理的《寒假心得体会》，为防遗忘，建议你收藏本页！

寒假心得体会 篇1

我国有很多著名的书法家，像王羲之，王献之，颜真卿，欧阳修……他们就如同魔法师一样，中国的汉字在他们的笔下变的有声有色，一个个小小的方块字顿时摇曳生姿，气象万千了。

我心里的敬佩之情油然而生，一个小小的念头在我的心中萌芽生长，我也要做汉字魔法师。妈妈似乎看出了我的心思，便给我讲了一个关于王献之的故事：王献之小时为了练习书法，用了18缸水。听完这个故事，我被王献之的刻苦学习书法的精神深深地感动了。妈妈问我："你能够做到吗’我信心满满的说：“做的到”。妈妈便给我买了文房四宝，“笔，墨，纸，砚”全部齐全。

我便开始了我的练字之旅，我先练的是"人"字，因为妈妈说过，练字如同做人，要认认真真。时间不长，我便感到了枯燥了。我想放下。妈妈的声音又在我的耳边响起："做什么事情都要持之以恒，写好书法，你不说你做的到吗"是的，我不能放下，我相信我自己，我刻苦学习的精神不亚于王献之。

从此，我每一天刻苦练习书法，将自己置身于书法世界当中，最后功夫不负有心人，虽然写的不是最好，但是比以前有进步，我为自己而感到自豪。

这个寒假里，我有了很大的收获，我此刻明白了一分耕耘一分收获的真正含义，付出就有回报。这就是我觉得很有好处的一个寒假。

寒假心得体会 篇2

今天，是我们假期的第一天，期望已久的假期终于来了，告别了一个学期的紧张学习，终于可以轻轻松松的休息一下，睡个懒觉了。

不知不觉卧室里透过一缕阳光。啊随着一声哈欠我从梦中醒来。伸伸懒腰，睁开朦胧的双眼。懒洋洋的穿上衣服，一副无精打采的样子。吃完饭后，帮着母亲端下餐具，倚在墙上看起了《喜羊羊与灰太狼》。

我听见外面吵吵嚷嚷的，我出门一看，原来是我远在甘肃的阿姨来了，带着她的宝宝和牛牛，宝宝已经上一年级了，比走的时候已经长高了以大截，至于那可爱的小牛牛吗，我还是第一次见，我马上来了精神头，连忙请她们进来坐下。

坐下之后，小牛牛好不安稳，一会跳着跳那，一会蹦来蹦去，还和我玩起了捉迷藏。玩着玩着他往后倒，一不小心倒到了盆上，来了个日光浴，哎呀，小牛牛，你想要洗澡澡也不至于这么着急吧！走过了，我带你洗澡去。这个小牛牛洗澡也不安稳，弄了我一身水。我只好让阿姨来给他洗了。

太阳不知不觉已经西下，阿姨也带这他们回家了，我也度过了一个快乐的寒假第一天。

寒假心得体会 篇3

寒假，令我感到难忘最难忘的就是和爸爸爷爷一起堆雪人了。

起初，爸爸拿了个铲子，我还以为他要把雪铲掉呢，其实，爸爸是要堆雪人呢！我兴奋不已，急忙也上前去帮爸爸，当他的助手。爸爸要滚个中形的雪球，我犯啥了，雪球咋滚呀？这可是我第一次堆雪人呐，我只好请教爸爸了。爸爸说：“你先做个小的球，然后再慢慢的向前滚去。动画片里不是一直有那种雪球，慢慢越滚越大的嘛，你就照做！”我点点头。果然，球从小到大在大起来，好大呀！

我把滚好的球抱到“雪堆”旁边，爸爸正在把一块块雪组成堆，也是好大呀！在一旁观看的爷爷见此好玩的情景，也加入了我们的行列中。

不一会儿，我的手被冻的冰冷，但我还是坚持住，想想呆会儿等把雪人堆好了，手就会暖和了，我就也不觉得冷了。

真是功夫不负有心人啊，经过我们仨的同心协力，终于把身子给完美了，接下来，还剩头了，我和爸爸把我刚滚的球抱起来，正想按上，但滚的雪球里头是空的，又全碎了，出于无奈，爷爷就说做一个吧。爸爸又徒手用雪做了个球，这下可是滚圆的头啊！按上了头，该装眼睛和鼻子了，奶奶找来两颗橄榄，说是当眼睛用，妈妈拿来了个红萝卜，当鼻子用，我又说：雪人该有张嘴和帽子！

哈！一个长鼻子先生正用笑脸和我打招呼哩！后来，我还和雪人合影了呵！我是不会忘记你的，长鼻子先生，虽然你走了……

寒假心得体会 篇4

子在川上曰：“逝者如斯夫！”冬天已经远去，春天已经来临。在白驹过隙弹指一瞬，紧张的高中生活已经过去了三分之二。上高中的第二个寒假也在悄无声息中度过。其间寒假生活的点点滴滴依旧令我们难忘，因为从中我们体验了许多，感受了许多，也收获了许多……

我给自己定了假期生活计划，把所有事都一项一项的有规律的做好。

我把学过的知识又重新温习了一遍，对那些以前掌握的不是很扎实的知识点做了深入的学习。我充分利用寒假将上半学期旧课知识的疑点、难点、重点进行有效地查漏补缺，假期生活就像一块五彩缤纷的鹅卵石，少了几分紧张的气氛，多了一些轻松和愉快。

当然，我也有玩的时候。有时我会看看电视，上上网，玩玩游戏。网络现在发展很迅速，我们可以通过网络做很多以前不容易做到的事情。在这个假期里，利用时间反思自己原来的学习方法，并且找到了不足，对比着进行了认真的总结，这让我在学习中掌握了更主动的方法。这不仅仅是完成假期作业的假期。我还阅读了几本名著用了丰富假期生活，不但从中获益匪浅，明白了很多道理，还在阅读中增加了文学功底。在阅读名著的过程中也适当的放松了心情。没有完全埋头于题海中，归功于之前自己所制定的假期学习生活计划，劳逸结合，即享受了愉乐的假期生活，又没将这宝贵的时光白白浪费。

高二的我马上要上大学要步入社会，我不可能再像以前一“两耳不闻窗外事，一心只读圣贤书”。

即将走向社会的我不仅需要丰富的科学文化知识，更需要社会实践和锻炼。在假期这个黄金时间段，我就走向社会体验了打。打工生活给我上了人生重要的一课！它提高了我的人际交往能力，社会实践能力，应变能力，承受挫折的能力等等，也让我尝到了劳动成果的甜头，为我更好地走向社会打下了基础。

时间像那无情的流水，朝朝暮暮间滚滚东去。经过一个寒假，我收获了不仅这些，还有见闻方面的收获；看春晚的收获……寒假生活让我收获了许许多多。寒假虽已过去，可过去的不只是回忆，因为我已经学到了许多。转过身，回顾这一个月的点点滴滴，回首这一年的朝朝暮暮，心里百感交集。各种陈杂的感受如泉水一般顿时涌上了心头。这逝去的几个月内的点点滴滴像放电影一般都在我心里一一闪过，这些将会在我心里镂刻下深深的印记。让我以崭新的自我，更强的自我，去迎接新一学期的学习生活吧！

2024入户心得体会

历经困难后我们会有新的感悟和感触，此时，我们的可以将千言万语进行记录。通过写心得体会，可使我们今后少走弯路，尝试去写一篇优秀的心得体会，要注意哪些方面呢？您提供的关键词让编辑找到了以下相关信息：“入户心得体会”，您可以相信这篇文章可以帮助您改变现状！

入户心得体会(篇1)

入户门管理心得体会

近年来，社会环境的不断变化和城市发展的迅猛推进，使得入户门管理成为城市管理的一个重要方面。作为一个小区或住宅区的第一道门槛，入户门的安全管理至关重要。通过多年的实践和总结，我对入户门管理有了一些心得体会。

首先，入户门管理要重视安全意识。安全是人民生命财产的重要保障，也是社会和谐稳定的基石。因此，对于入户门管理来说，安全意识是首要的。不仅要让住户意识到入户门的重要性，还要加强对入户门安全的教育和培训，提高住户的安全防范意识。对于临时人员，要加强身份核实，杜绝违法犯罪分子进入小区或住宅区。只有保证安全，才能为住户提供一个安全、舒适的生活环境。

其次，入户门管理要加强技术手段的应用。随着科技的进步，入户门管理也应与时俱进。传统的机械钥匙已经越来越无法满足当前的管理需求。现代化的入户门管理应该采用先进的技术手段，如电子门禁系统、指纹识别、人脸识别等，提高管理的效率和安全性。这样不仅可以方便住户的出入，也可以避免因为传统钥匙的丢失或复制带来的安全隐患。技术手段的应用还可以实现对住户出入情况的数据记录，为管理者提供精确、可靠的数据分析，有助于安全管理的科学决策。

再次，入户门管理要注重服务质量。住户是小区或住宅区的主体，他们对入户门管理的满意度直接影响着对整体管理的认可和满意度。因此，管理者要提高服务意识，加强服务质量的培训和管理。例如，入户门开闭速度要快，方便住户出入；入户门周围环境要整洁、干净，给人一个好的印象；对住户的问题和建议要及时回应和处理，增加满意度。只有提供良好的服务质量，才能增强住户的安全感和归属感，有效地促进小区或住宅区的和谐发展。

此外，入户门管理要加强与其他管理部门的协作。入户门不仅是住户进出的门槛，也是管理者与外界联系的重要纽带。对于小区或住宅区来说，入户门管理必须与保安、物业、公安等相关部门密切合作。入户门管理和其他管理工作的协调一致，才能形成一个完整的管理体系。例如，保安人员要加强巡逻和安全防范，及时发现和处理安全隐患；物业人员要及时维修和保养入户门设备，确保其正常运行；公安机关要加强对重点人员的管理和监控。只有各部门的协作配合，才能实现入户门管理的整体优化，为住户提供更安全、便捷的生活环境。

总之，入户门管理是小区或住宅区管理的重要组成部分，它关系到住户的安全和生活品质。通过加强安全意识、应用技术手段、提高服务质量和加强协作，我们可以提高入户门管理的效率和安全性，为住户提供更好的生活环境。只有以人民群众的满意度和需求为中心，才能推动社会管理的全面发展，实现社会和谐稳定的目标。入户门管理必将在未来的城市管理中发挥更加重要的作用。

入户心得体会(篇2)

走村入户心得体会

近年来，随着乡村振兴战略的深入推进，走村入户成为了一项重要任务。作为一名社区工作者，我有幸参与了走村入户的工作，并积累了一些宝贵的心得体会。下面我将根据我的经验，详细具体且生动地描述一下走村入户的心得体会。

走村入户是一次真正的亲近基层的机会。通过实地走访社区居民，我们有机会深入了解居民的需求、困惑和期待。在这个过程中，我们不仅能够关注到村庄的物质层面问题，如农田灌溉、环境卫生等，更能够听取到居民的意见和建议，从而为他们提供更好的服务和政策支持。通过走村入户，我深刻体会到社区工作者与居民之间的关系是紧密而真实的，只有真实地了解居民的需求，我们才能更好地服务他们、关心他们。

走村入户也是一次宝贵的学习机会。每个村庄都有其特有的发展问题和难题，每个居民家庭都有其独特的背景和需求。在走访的过程中，我经常倾听居民的心声和故事，了解他们的生活状态和发展经历。这不仅让我对乡村振兴的现状有了更深入的了解，更让我看到了乡村振兴的巨大潜力。同时，走村入户也让我明白，只有细致入微地了解居民的实际情况，才能在制定政策措施时更加具有针对性和有效性。因此，通过走村入户，我不仅增长了知识见识，也提高了实践能力和解决问题的能力。

走村入户还是一次倾听居民心声、解决矛盾的机会。在走访中，我们时常遇到居民的困难和问题，他们也会向我们诉说自己的不满和痛苦。这给了我很多思考的机会，让我在聆听中理解居民的心声，努力为他们排忧解难。同时，走村入户也是化解矛盾和冲突的机会，通过有效的沟通和处理，我亲身感受到了解矛盾和重建和谐的重要性。只有通过走村入户，我们才能真正了解居民的矛盾和需求，在解决问题时更有针对性和有效性。

走村入户也是一次推动社区发展的机会。通过走访社区居民，我们可以收集到大量的信息和数据，为制定社区发展规划和政策提供了实际依据。同时，我们还可以通过与居民的交流，了解到他们对社区发展的期望和建议，并将其反馈给相关部门，促进社区发展的进程。通过走村入户，我们可以有效地推动社区发展，实现乡村振兴战略的目标。

走村入户是一项具有重要意义的工作。通过走村入户，我们可以真正亲近基层，了解居民的需求和期待；通过走村入户，我们可以学习到更多的知识和经验，提高自身的能力；通过走村入户，我们可以倾听居民的心声、解决矛盾和推动社区发展。这一系列的经历和体会，不仅丰富了我的社区工作者生涯，也让我更加坚信，只有真正了解居民、关心居民，才能为他们提供更好的服务和帮助，共同实现美好乡村振兴的目标。

入户心得体会(篇3)

社会主义新农村的目标是将农村建设成“生产发展，生活宽裕，乡风文明，村容整洁，管理民主”的新型农村，新农村建设的首位是生产发展，切实提高农民的收入，缩小农村与城镇的贫富差距，方才符合新农村建设的实际，社会在进步，农村在发展，农信社要想牢牢抓住农村市场，谋得新农村发展和农信社业务的稳步提升的“双赢”，离不开对当前农村金融环境的把握，离不开基础工作的广泛开展与实施。

在开展“春天行动”活动以来，我深知此次活动的重要性，在前期准备工作做了很多准备，通过对当前三阳镇各村组集市进行调查，依据反馈的信息来制定行程，从而避免时间的浪费，以确保走访宣传工作能获得立竿见影的效果，形成较大的影响力。

一、以真挚友善开展“进村入户”。真诚是与人交往的基本要求。只有对客户诚实、真诚、热情，才能赢得对方的信任和尊重。我在开展“进村入户”工作中碰到过形形色色的顾客，有赞扬，有批评，有客户积极配合时的欣慰，也有客户置之不理的磕磕绊绊的无奈，面对他们，我始终保持客观、谦逊的态度，对待客户的赞扬不骄，更要锦上添花，将服务进行延伸，对其宣传我社的电子银行产品；对待客户的批评不馁，而要知耻后勇，耐心的对其劝导，往往批评产生于误会，通过耐心的解答和切实的解决其问题来化解其对我社的不满情绪，始终以真挚的态度，热情的服务来面对农户。

二、以注重细节开展“进村入户”。伟大源于细节的积累，“进村入户”活动是一项细致工作，只有通过精中求细的工作作风，才能切实开展“进村入户”活动。在此次进村入户工作中，一方面坚持走访宣传工作的细致，不因路难走而不去，不因人难找而不寻，不因工作难开展找借口，以此来勉励自己，坚持深入基层，坚持走访每一户，通过给自己较劲从而提高自己的工作效率；另一方面对农户反馈的信息要细心倾听，“闻着无意，听者有心”，农户的各类金融信息往往都是通过闲聊获得，要通过话语的引导来询问客户的经济情况，并对收集的信息做细致的归纳、整理，对有潜力的客户与其保持长期的联系，促使其从新客户转变为我社老客户。

“进村入户”活动的开展让我开拓了视野，加深了对当前农村金融情况的认识，在服务“三农”、信用社业务发展方面有了自身的理论基础；在思想、情感上发生了明显变化，找到了一些与农户同呼吸、共进退的感受，强化了自身责任意识，为自己能服务于农村，服务于基层而感到骄傲和自豪。在开展“进村入户”工作中也反映出一些问题，如工作还不够深入、透彻，潜力市场还需进一步挖掘；服务意识有待进一步加强等等。在后段工作中，我会进一步提升工作效率，将“进村入户”活动落到实处。

入户心得体会(篇4)

入户门管理心得体会

随着城市化进程的加快和社会治安形势的不断变化，入户门管理变得越来越重要。作为一名居民，我通过对自己及周围居民的入户门管理的实践和体验，总结出一些心得和体会。

首先，入户门管理需要重视安全问题。入户门是我们居民安全的第一道防线，保障居民的生命财产安全是入户门管理的首要任务。要加强对入户门的加固和防盗设施的安装，定期检查和维护门扇、门框等关键部位的完好性，确保入户门的安全性。同时，要加强对居民的安全教育，提高居民的安全意识，引导居民养成良好的入户门使用习惯，不乱开门、不相信陌生人，确保入户门的安全性。

其次，入户门管理需要注重生活便利。居民的日常生活离不开出入门，因此，入户门管理不仅要保障居民的安全，还要提供便捷的服务。例如，可以设置方便快捷的门禁系统，居民可以使用手机或智能卡刷卡进出门，方便快捷又安全。另外，可以设置代收快递柜等便民设施，方便居民收取快递和寄存物品。

再次，入户门管理需要强化社区治理。入户门是社区与外界的纽带，有效管理入户门可以帮助加强社区治理。首先，社区应加强对入户门的巡查，及时发现和解决门禁系统故障、门扇破损等问题，并妥善处理居民的投诉和建议。其次，社区可以设置志愿者队伍，定期对出入的人员进行登记和核对，确保不法分子无法进入社区，增加社区的安全感。最后，社区应加强对居民的宣传和教育，提高居民的法律法规意识和社会责任感，共同维护社区安全和和谐。

最后，入户门管理需要注重隐私保护。每个人的家庭都有自己的生活秘密和隐私，居民希望在家门口得到隐私的保护。因此，入户门管理应尊重和保护居民的隐私权。社区工作人员和物业人员在处理居民相关事务时，要严守职业道德，不泄露居民个人信息。同时，门禁系统的使用也要注意保护居民的隐私，不得滥用和泄露个人信息。

综上所述，入户门管理是一项重要的社会管理工作。在社区治理中，入户门管理不仅关乎居民的安全和便利，还涉及到社区的安全和稳定。因此，我们每个人都应关注和重视入户门管理，在日常生活中加强自身的安全意识和保护意识，积极参与社区的治理和管理工作，为创建和谐社区作出自己的贡献。

入户心得体会(篇5)

在走访过程中，真正了解他们内心的苦，听到他们的实话，加上我对有关惠农政策的讲解，通过实实在在为群众办一些力所能及的事，群众观念发生了改变，由不理解转变到理解，由不欢迎转变到热情主动，甚至有的盛情挽留让在他家吃饭，听取他们的心声，取得了大多数群众的信任和支持，受到了群众的普遍欢迎。

一是在走访的过程中，看到部分群众的生产生活还相当艰苦，特别是一些家庭，因病因残导致家庭贫困的现实，感到十分的不安和内疚，在走访中都一一进行了了解和记录，并解决了一些具体问题。

二是要为群众办好事办实事，切实解决群众的困难和问题。如我村闫星星同志想办一个养殖山鸡场，但对创业起步资金的合理预算及今后的管理经验一无所知，我主动与泽州县创业培训班的贾老师进行了联系，给他拿回了创业的有关资料，供他参考并给他留了有关电话，和他说在今后的创业路上有什么困难还可找我帮忙。

三是要调整好心态。在走访中，要争做百姓的贴心人，做群众的好朋友，把他们当成自己的亲人、朋友，以诚相待，以理服人。

四是要改变工作作风。这就要求我们联村干部要在宣传有关政策中、调处矛盾纠纷的过程中，一定要有耐心，要动之以情，晓之以理。一遍不行，我们讲二遍，讲十遍；一次不在家，走两次，我们就是用这种精神，耐心去打动群众的心，顺利完成工作。

五是要端正学习态度。在村工作直接面对农民，涉及方方面面的工作，加强学习很重要。要认真学习掌握党在农村的各项方针政策，学习有关城建、土管、计生、村级组织建设、村级财务管理、信访、安全管理、种植、养殖等方面知识，才能在政策法规宣传、组织建设督导、民主制度监督、矛盾纠纷化解、富民强村服务等工作中发挥作用，开展农村工作才能游刃有余。

六是要积极拓展新思路。农村工作错综复杂，包罗万象。在工作中，我们要勤于思考，对各方面的问题要充分考虑，建议和方案一定要符合本村实际。在追山村走访中大多数村民有调整产业结构，发展种养业方面的想法，下步我们要结合本村实际，因地制宜，合理的进行产业结构调整。

七是要做到勤快。要多走访，多调研，多到第一线去了解村情民意，从而对症下药，制定对策，帮助解决问题。

一、农村在家的老年人偏多。走访中，我去的每家中大部分是与老年人交谈，见到的年轻人不多。年轻人有的在外打工，有的在市里做些杂活。老年人一般以种田地为主，各种惠农政策都得到了落实，但有的老年人年老体弱，无任何经济来源，他们认为给家庭中带来负担，老年人无任何补助，希望能得到一些帮助，我们很体谅他们的心情。

二、部分群众的生活还是相当艰苦。走访中，有许多家庭因病因残等原因，导致家庭非常贫穷，有些老年人无人在身边照料，房屋破旧，看到这种落后的面貌，心里很难过。了解情况，走访完后，我为困难户捐款捐衣服，想用一点实际行动来温暖他们的心，当然，这不是根本，我力所能及的想为他们解决一些实际困难。

三、应该多走近农民，倾听他们的心声。作为一名村官，应该多走访、多调研，与群众交流、倾听他们心中的疾苦，把他们当作亲人朋友，以诚相待、以理服人。很多群众非常感动我们这次的亲近，即使不能解决问题，能听听他们心中的话，他们认为也是一种关心和在乎，会对生活充满希望。

四、应该多学习，增强服务意识。村干部加强学习很重要。应该认真学习掌握党在农村的各项方针政策，学习有关城建、土管、计生、村级组织建设、村级财务管理、信访、安全管理、种植、养殖等方面知识，才能在政策法规宣传、组织建设督导、民主制度监督、矛盾纠纷化解、富民强村服务等工作中发挥作用，开展农村工作才能游刃有余。拓展新思路，才能带领人民群众改变落后的面貌，走农村致富之路。

入户心得体会(篇6)

心贴心、面对面，我们在一起

各位领导，各位同事们大家晚上好，我叫纪少平，很高兴能够站在这个讲台上跟大家一起交流这次关于“心贴心服务群众、面对面化解矛盾”干部进村入户挂钩群众的心得体会， 我负责挂钩包片下辽村的200户群众工作，通过这次的进村入户，在走访的过程中，看着一张张淳朴村民的脸，在走访过程中，我也真正了解他们内心的想法，听到他们的实话，通过这次的进村入户活动，我的感触非常深，也收获了很多：

首先，我认为这是一个难得的学习机会。此次全市开展的“心贴心服务群众、面对面化解矛盾”干部进村入户挂钩群众活动，给我提供了一次了解群众、向群众学习的机会。农村是一个大课堂，需要学习很多知识，需要掌握很多政策。

虽然在进村入户伊始，我就有过思想准备，但在入户访民情的过程中，面对农户提出的各类具体涉农事情时，我解释起来仍然感到有些力不从心。后来，我十分注重向村干部和经验丰富的老同志学习，不断加强学习农村政策法规知识和开展农村工作的技巧，经过这段时间的走访，使我对农村的群众工作由最初的一知半解到现在的了然于胸，除能解释本部门的政策外，还对村民关心的计生、建房、征地补偿和社会保障政策做到运用自如。

我的第二个感受是，带着感情做事是做好农村工作的前提。刚开始时，我也曾听过“是非话”，也曾吃过“闭门羹”。但是，我并没有气馁。

我知道，开展这次活动的目的之一就是“增感情”。如果我不带着感情下去，村民们怎么能接近你，告诉你真向你。群众一时不接受我，只说明我的感情没有很好地表达出来。

只有与老百姓“交心”，事事从村民的立场、情感上出发，而不是抱着“交差”完成任务的心态，自然能够圆满完成走访工作。

这次“心贴心服务群众、面对面化解矛盾”进村入户挂钩群众的活动也让我的思想上、情感上发生了明显变化。通过这段时间的走访，我发现了一些与群众同呼吸、同命运的感觉。走出办公室，来到农户的家里，由一个机关工作人员变成一个普普通通的农民朋友，整天面对的由抽象的文字材料变成了实实在在的事和活生生的人，这种变化对我的思想、情感的影响是巨大的，也是深刻的。

我相信这种变化会影响到我的今后，我不会忘记与农户们的交谈中看到了、听到了、认识到了、我也体会到了这次开展“心贴心服务群众、面对面化解矛盾”镇村干部进村入户挂钩群众工作的良苦用心。换句话说，我们这次活动要求我们家要走到、人要见到、情况要摸到，就是要我们去了解民情、听取民意、关注民生，服务民利，我相信，这次的活动也大大的锻炼我们的思想、作风、意志、能力和为人民服务的本领。

这段时间走访群众，也开阔了我的视野，改变了我的观念。在单位工作3年多以来，我发现自己形成一套固定的思维、观念以及方式，思想变得僵化，观念跟不上群众对机关以外的情况和工作，尤其是对农村现在的情况和工作都不了解，也很少去关心。通过这次进村入户，使我更加深刻的认识到自己的不足，对现在“三农”问题有了更加深刻的认识和了解，也对农民有了更加深厚的感情。

毛主席对当时的知识青年说，农村是一个广阔的世界，在那里可以取得巨大的成就。这句话用来形容我现在的感受是最恰当不过了，亲眼目睹了农村现在的变化，我相信有了这番经历之后，再回到单位时，我会尽自己所能，尽力干好本职工作，为农村工作提供更多的帮助和服务。

我的演讲就到这里，不足之处还请批评指正，谢谢大家！

入户心得体会(篇7)

在“三万”活动之初，兴山县委政府要求全部工作队员“沉下去”，要充分了解农村现状。我自认为生在农村，长在农村，参与工作以后又在乡镇工作了13年，对于农村、对于农夫、对于农业，我并不生疏。然而，在这次民意调查过程中，通过和他们接触，我才发觉，原来在我离开乡镇工作岗位后的这几年，农村发生了很大的变化，包括通村大路的硬化、小楼房的拔地而起、房前屋后环境的改善，农户电器的置办等等，在这些物质的渴望满足之后，他们的所思所盼己上升到了精神层面，所以说我并不真正了解他们。

通过走访调查，我深深体会到：要做好“三农”工作，必需留意方式方法。具体到此次“三万活动”，就是要带着“五心”走访入户。

一是带着细心去走访，做到有的放失。走访入户前，我们认真了解了全村的基本状况以及走访农户的类型、农户对党的政策的知晓状况、农户对基层干部的认知状况等。

二是带着诚意去走访，做到将心比心。我们在走访过程中，尽可能地到农户家中看一看、听一听，接受拉家常的方式，以请教和夸奖的语气，重点了解他们对当前政策形势的`了解状况，家庭生产生活中存在的主要困难和问题，对于各级党委政府工作的意见和建设等，让群众“掏心窝子”，实话实说。对于有些村民当面不愿说的话，在“三万”活动初期召开群众会时，我向所到的几个组的全体村们公布了我的手机号码，期望能听到他们真实的声音和期盼。或许就是这一小的举动，很多村民向我打电话，和我诉说一些家长里短，向我反映一些困难和问题。

三是带着真心去走访，切实排忧解难。走访过程中，我们不乏遇到少数老百姓对我们开展的活动不理解、不协作，我们总是视群众的事为自己的事，放下架子、沉下身子，和农夫打成一片；因人而异、力所能及地化解心结，解决困难和问题。在走访调查期间，我们向该村妇女发放维权指南、家庭训练宣扬手册等资料800余册；筹资xxxx元对10个困难家庭进行了走访和慰问；对全村的留守妇女、留守儿童、留守老人的生存现状以座谈、访谈等形式进行了深化调研，目前正在撰写调研报告。

四是带着爱心去走访，做好结合文章。工作性质打算妇联不行能有大量的资金来支持村委会进展经济，更不行能为他们修路、架桥、改水，但我们充分发挥了我们的工作优势，用爱心感化村民，用恳切的态度听取他们的意见，认真做好记录，并乐观争取相关部门的支持，主动为他们牵线搭桥联系。在入户过程中，我们对该村的创业妇女赵小琼和创业青年冯立进行了专题调研，针对他们的创业现状和意向，对他们赐予了高度确定，并向他们宣讲了当前我县全民创业和小额担保贷款相关的政策，还为他们壮大产业进展规模、规范产业管理、供应就业信息等方面提出了建议。结合新农村建设，提倡文明新风。在座谈会上、在入户走访时，我们结合“文明家庭”“平安家庭”创建工作，广泛提倡文明新风，对农户房前屋后的环境卫生状况进行督办，并依据各个家庭不同地卫生状况现场提出整改意见。

五是带着责任心去走访，做到正面引导。在走访座谈时，我们时刻留意谈话的方式方法，对老百姓反映的怨气不挖根问底，对国家的政策能做解释的进行解释，对我们不能解决的问题，答应确定向上级反映，尽量取得农夫的理解，避开造成新的不稳定因素和引发新的上访大事。

农村工作错综简洁，包罗万象。通过近两个月的工作，不仅让我更多地了解了当前农村的一些状况，更重要的是让我在活动中发觉了不足，对自身价值有了一个更加客观的评价和精确的定位，增加了自身努力学习的信念和毅力。作为工作组的成员之一，在今后的工作中，我确定会勤于思考，乐观拓展思路，结合该村实际，因地制宜，合理的进行产业结构调整，办几件看得见摸得着的实事，切实为民解难。

入户心得体会(篇8)

为加强我们干部与农民群众的沟通，搭建我们之间的桥梁，了解新农村农民生活中的困难和急需解决的问题，有利于我们今后更好的工作，根据县委、县**的安排，开展了“万名干部进百村入万户”活动。我满怀激情地踏上了我的城市之路，这对我来说是一次锻炼的机会，也是一次挑战。

3月3号上午，我们工作组一行三人来到了***村开始走访，***村所辖五个组，共257多户，1065人。

在村书记的陪同下，我们进行了一次调查。在走访的过程中，看着一张张淳朴村民的脸，在走访过程中，真正了解他们内心的苦，听到他们的实话，加上我们对有关惠农政策的讲解，让村民实实在在感觉我们是来关心和帮助他们的，在走访过程中有以下几点体会：

首先，在参观过程中，我们看到一些人的生产生活还相当艰苦。特别是一些家庭，因**残导致家庭贫困的现实，感到十分的不安和内疚，在走访中都一一进行了了解和记录，并解决了一些具体问题，群众主要反应的问题主要有几个：1、水的问题。

水问题主要体现在泵站设备老化。2、渠道淤塞。目前，村里的渠道常期没有清理干净，村集体也没有能力和资金进行清理，导致渠道常年堵塞。

3、电的问题。用电最严重的情况是江桥1、2和4组。4、路的问题。

虽然已经修好了通村公路，但是有几个组的群众出行还不很不方便，迫切希望能修通通组的公路。

二是思想感情发生明显变化。我找到了一些与群众同呼吸共命运的感觉。走出机关来到农村，由一个机关工作人员变成一个普普通通的农民，整天面对的由抽象的文字材料变成了实实在在的事和活生生的人，这种变化对我的思想、情感的影响是巨大的，也是深刻的。

过去，我总是希望别人做点什么，但现在我想我可以为他们做点什么。像这样的变化在很多方面都在发生。我相信这种变化会影响到我的今后，我不会忘记与农户们的交谈中看到了、听到了、认识到了、体会到了县里开展“万名干部进百村入万户”活动的良苦用心。

换句话说，我们到基层锻炼，就是了解民情、听取民意、关注民生，服务民利，锻炼我们的思想、作风、意志、能力和为人民服务的本领。

三是开阔了眼界，改变了观念。在机关工作，形成一套固定的思维、观念以及方式，对机关以外的情况和工作，尤其是对农村现在的情况和工作都不了解，也很少去关心。通过这次进村入户，使我对“三农”问题有了更加深刻的认识和了解，对农民有了更加深厚的感情。

毛主席当年对知识青年说，农村是一个广阔的天地，在那里是可以大有作为的。这句话是描述我现在感受的最恰当的方式。我亲眼目睹了农村的变化。我相信有了这番经历之后，再回到机关时，我会尽自己所能，尽力干好本职工作，为农村工作提供更多的帮助和服务。

四是要端正学习态度。面对村里的农民，加强学习是非常重要的。要认真学习掌握党在农村的各项方针政策，学习有关城建、土管、计生、村级组织建设、村级财务管理、信访、安全管理、种植、养殖等方面知识，才能在政策法规宣传、组织建设督导、民主制度监督、矛盾纠纷化解、富民强村服务等工作中发挥作用，开展农村工作才能游刃有余。

入户心得体会(篇9)

入户门管理心得体会

自从我接手入户门管理工作以来，我时刻坚持着对于细节的关注和努力，希望通过不断地学习和实践，提高管理效能，为居民提供更好的服务。以下是我在入户门管理工作中的心得体会。

首先，我深知“细节决定成败”，因此我将细节当作工作中最重要的部分。入户门是小区居民与外界联系的桥梁，关系着小区的安全和居民的生活品质。因此，我时刻保持着入户门的整洁与良好状态，及时修复损坏的门框和锁具。我还定期清理门前的杂物和垃圾，确保大门前的环境整洁。除此之外，我还定期检查门窗的密封性能，及时更换老化严重的密封条，确保小区的通风和隔音效果。通过这些细节的把握，居民对小区的满意度得到了显著提高。

其次，我始终坚信“安全是第一位”的原则。在入户门管理工作中，安全问题是我最为关注和重视的。我时刻节制着提高安全意识，加强入户门管理的规范性。我定期组织门窗的检查和维护，确保门窗的使用安全和通畅性，同时也加强对居民的安全教育。例如，我经常向居民讲解安全防范知识和突发事件处理方法，提醒居民在进出门时注意周围环境，不随意开启门禁，防止陌生人进入。另外，我还加强与保安人员的协作，定期与他们进行安全演练，确保在紧急情况下能够迅速、有效地应对，保障居民的生命财产安全。

同时，我注重与居民之间的沟通与互动。毕竟，小区的入户门管理是为了提供居民们更好的生活环境和便利。因此，我定期组织与居民的座谈会、居民代表会议等，了解他们的需求和意见，并将之及时反馈给物业管理部门。同时，我还积极开展居民感知问卷调查，收集居民对入户门管理的满意度和建议意见。通过与居民之间的互动，我能够更好地了解他们的需求，及时修正不足，并为他们提供更贴心、满意的服务。

另外，我还注重自我提升和学习。入户门管理工作如今已经不同于以往的简单工作，而是需要具备较为全面的管理能力。因此，我注重通过各类培训学习，提升自己的管理能力。我深入学习物业管理的相关法律法规和政策，了解市场的最新趋势和动态，不断提高自身的管理素质和专业能力。同时，我参加了小区管委会组织的入户门管理经验交流会和业务技能培训班，了解其他小区的先进经验和成功做法。通过不断地学习和实践，我提高了自己的工作水平和专业素质，取得了不小的进步。

总结起来，入户门管理是一项涉及到小区居民生活质量的重要工作。通过坚持注重细节、关注安全、加强与居民沟通和学习提升，我在入户门管理工作中获得了一些心得体会。当然，这些只是我个人的经验和感悟，还需要与其他同行们交流和借鉴更多的管理经验和理念，共同提升入户门管理的品质和效率，为居民提供更好的服务。

2024文明安全月心得体会汇编14篇

每当一件事情发生，我们总会产生各种各样的想法，撰写心得体会不失为一种好的尝试。写心得体会，可以更好的表达自己对某一件事物的意见，我们的我们心思缜密制作出了这份称心如意的“文明安全月心得体会”，我相信这篇内容能够满足您的需求！

文明安全月心得体会【篇1】

这个春节假期我随妈妈一起去上海和桂林旅游，因为一直记得要“文明出行”，所以所到之处我都注意作一个文明的小游客。根据我的出游经验，我总结了以下几条文明出游原则和大家分享：

1、尊重景区规定不带禁带物品。

比如我们这次去的上海迪士尼乐园，就规定不得带自拍杆和开封食品。因为迪士尼乐园游客特别多，用自拍杆容易碰伤他人，开封食品不利于环境卫生的保护。

2、遵守秩序依次排队，不乱插队。

景区的游客多，尤其是节假日高峰期，每个景点都是人山人海，所以更要遵守秩序依次排队，否则就会造成混乱，即不安全又影响游玩儿的心情。

3、不随意乱扔垃圾。

祖国的大好河山，更需要我们好好保护，保持景区的清洁卫生尤其重要，我每次都把垃圾投放在垃圾箱或指定位置。

4、公共场所不大声说话或喊叫。

这点我认为也很重要，公共场所不大声喧哗喊叫是个人素质的体现，也是文明礼仪的体现。

5、严格遵守旅游团规定时间不迟到。

这点我妈妈特别注意，总是叫我一起按约定时间提前几分钟到达，这样不会耽误别人的时间。

6、尊重游览地的民俗风情。

桂林属于广西壮族自治区，当地的少数民族纯朴亲切，对我们也很友好，我们一路也听导游说了当地的一些风俗习惯，每到一处我们都很配合。此行给我们留下了非常美好的记忆。

一个舒心的笑容、一个礼让的动作，都是中华美德的传承，都是文明形象的展示。文明出行需要你我他，文明出行更需要从我做起。

文明安全月心得体会【篇2】

妈妈在车上安装了一台行车记录仪，有空的时候，我喜欢调出里面的视频来看。那一幅幅熟悉的画面，让我回想起了一个个生活片段……

时间：2020-04-21晚 地点：兴业南路附近

那天晚上，我们在外婆家吃过晚饭开车回家。车子转入农村合作银行和工商银行之间的一条路。那条路并不宽，再加上两旁又停了一些车子，把路面挤得窄窄的。车子刚驶进那条路，我们便看见一束光从前方拐角处射了出来。我大声喊道：“前面有车子！”妈妈立刻减速挂倒车挡，车子慢慢地往后倒。我有些想不通，嘀咕着：“凭什么我们让他呀?”妈妈一边小心翼翼地操纵着方向盘，一边对我说：“你不让我不让，谁也过不去。退一步海阔天空嘛。”我不作声了。是呀，要是每个人都退一步，那么人与人之间该有多么和谐啊！

时间：2020-05-15傍晚 地点：兴业南路金莎服装店门口

我们急匆匆地去外婆家吃晚饭。金莎服装店门前画着一排车位，前面已经停了两辆车子，后面正好还有一个空着，我们便泊了进去。也许是我们心太急了，车头与前面的车子挨得近了些。妈妈立刻挂上倒车挡，慢慢往后倒。爸爸说：“不是停得很好吗?”“这样停着，前面的车子怎么开出来?他后退的余地都没有了。”听了妈妈的话，爸爸不说话了。

我不禁想起了有一次停车的遭遇。那一次，我们的车子停在一家面包房门口。等我们出来开车时，我们车子左前方相距一米左右的位置停着一辆黑色汽车，左后方两三米处也停了一辆银色汽车。这两辆车几乎占据了车道的一半路面，把我们的车子困在了里面，动弹不得。等了好久，这两辆车才开走，我们的车子终于得以“解放”。

要是每个司机都能多为别人想想，这马路该有多么通畅，多么有秩序！

时间：2020-07-28下午 地点：文化路上

那天下午，乌云密布，狂风大作，倾盆大雨从天而降。一辆辆汽车飞也似的在文化路上驶过，车轮压过路边的大水洼，“哗哗”地飞溅起两排水花，仿佛是一艘艘轮船在海面上乘风破浪一般，真刺激！我不禁欢呼起来：“妈妈，开快点！开快点！好玩！”妈妈却反而减慢了速度，车轮缓缓地从水洼里驶过，只溅起一点点水花。“哼，太没劲了！”我撅起了嘴巴。妈妈说：“你看，路边有撑着伞走路的人。你飞快地驶过，水花还不把他们的衣服溅湿?难道你忘了去年在华润万家门口的遭遇了?”

妈妈的话把我带回了去年的那一个雨天。那天，我们从超市出来，一辆汽车飞驰而过，溅起的水花劈头盖脸地射过来。就算妈妈迅速把我拉到一边，我还是被溅了一身的泥水，浑身又凉又脏。想到这里，我的心里一阵惭愧。

没想到，行车记录仪给我上了一堂文明课。它让我明白：文明其实很简单，只要为他人多考虑那么一点点。

点评：小作者很巧妙地把“妈妈的行车记录仪”作为切入口，撷取了其中的几个片段，真实地再现了妈妈文明行车的习惯，以及这种文明行为对小作者内心的潜移默化。

这篇文章采用“一线串珠”的结构形式，条理清晰。三个片段既各自独立，又相互联系，共同表达“文明其实很简单，只要为他人多考虑那么一点点”这一主题。在写作时，采用插叙的形式，在第二和第三两个片段中，分别插入了自己的两次不愉快的经历，使文明行为和不文明行为产生鲜明对比，更加突出主题，使文章更具有现实意义。

文明安全月心得体会【篇3】

我校在开展安全教育活动中，按照教育局的安排部署，结合学校实际情况，积极开展丰富多彩的教育系列活动，通过活动的开展，学生们学到了丰富多彩的安全知识，也掌握了一些自我保护的技能，进一步强化了我校师生的安全意识，为创建平安和谐校园、和谐校园起到了积极作用。现将我校开展安全教育活动情况总结如下：

一、领导重视，认真落实安全教育活动开展情况。

我校领导高度重视安全教育活动的开展，进一步提高了对安全教育活动的认识，成立了以校长为组长的学校安全工作领导小组。并按照教育局文件精神，制定了《安全教育活动计划》，确定了各年级的安全教育主题，把安全教育和学校德育工作有机地结合起来，以确保国庆节假期安全稳定和学生安全为目的，紧紧围绕“学习交通安全常识，提高自我保护能力”这一主线，积极开展形式多样、内容丰富的教育活动，把安全教育和学校德育工作有机地统一起来，形成了学校——教职工——学生———家长———社会的'共同责任关系，进一步推进了我校德育工作，从而切实保障了师生安全和财产不受损失，维护了学校正常教学秩序，保证了学校各项工作的顺利开展，取得了较好的教育效果。

二、突出主题、活动多样、针对性强

1、学校认真开展了以“摒弃交通陋习，安全文明出行”为主要内容的“安全教育宣传周”活动。

学校以安全教育宣传月活动为契机，在学校门口悬挂“牢固树立安全意识，抵制各种危害”等标语，向师生进行交通安全宣传教育。并在学校醒目位置张贴宣传画，在学校醒目处悬挂了“交通安全常识提示”的牌匾。在学校内广泛宣传了交通安全常识，形成了人人讲安全、事事讲安全的良好氛围。

2、各班出了一期以“摒弃交通陋习，安全文明出行”为主要内容的黑板报。

3、各班开展了“摒弃交通陋习，安全文明出行”的主题班会。通过主题班队会，使每位同学在对交通陋习的认识上有了更高层次的提升。

4、各班还开展了“摒弃交通陋习，安全文明出行”的主题班队会。通过主题班队会，使每位学生树立交通文明观念，文明行走、文明乘坐、文明就餐等良好文明行为习惯，提高了文明意识。

5、开展“摒弃交通陋习，安全文明出行”的主题活动。通过主题活动，学生们在对交通陋习的认识上有了更高层次的提升。通过活动，学生们在对交通陋习的认识上有了更高层次的提升。学生们在对交通陋习的认识上有了更高层次的提升。

6）进行了安全知识手抄报评选活动。通过评选活动的开展，学生们在活动中掌握了丰富多彩的安全知识，提高了安全意识，增长了安全才能。

7）进行了“交通安全知识手抄报评选活动”，通过手抄报的评选，让每一位学生掌握交通的基本常识，从而达到“关爱生命，拒绝交通陋习，安全文明出行”的目的。

三、加强了学生的思想道德教育和养成教育。

在安全教育月活动中，我校始终把学生的日常安全教育工作放在重中之重来抓。通过开展“交通安全知识手抄报评选”活动，学校广大师生的交通安全意识进一步增强，对交通安全法制、交通安全知识也有了更深入更深刻的认识和了解，也更懂得了更多的安全常识，也懂得了更多自我保护的方法和知识。

四、存在不足及努力方向

虽然我们做了一定的工作，学生的交通安全教育得到了一定程度的提高，但是在工作中也还是存在许多的不足之处。

8、学生们的交通安全意识还很薄弱。

9、在学校安全工作管理上还不够细致，容易引发安全事故的隐患还没有从根本上得到彻底的控制。

文明安全月心得体会【篇4】

我们要以这次学习为契机，认真学习安全教育和相关法律法规，进一步增强安全意识，提高遵章守法的自觉性，养成安全习惯，杜绝各种违章现象。在日常工作中，要时刻牢记“安全”二字，把安全放在第一位，时时刻刻把安全放在第一位，杜绝各种违章行为，提升自身的综合素养，以安全的责任感、使命感去做好每一项工作，为安全生产做好保障。

通过对“安全生产知识”学习和参加了公司安排的有关安全生产教育和相关的法律法规的培训，使我进一步增强了对“安全生产重于泰山”的认识，对日常工作中的安全管理有了更深刻、更细致地思考，也对自己在以后的工作中更加注重细节的提高有了更深刻的理解。

通过参加了公司组织的相关安全培训和安全技术交底，使我对安全生产有了更进一步的认识。“安全责任重于泰山”在我看来很简单，但是要真正做到以身作则才是最好的学习，才能真正的做好这项工作，这是每位员工都要做的，而且必须做到“三不伤害”。在工作中，我还认识到要提高安全生产意识，加强安全生产技术的学习和培训是必不可少的。只有认识到每一位员工的安全知识和安全技术交底，才能真正的做到“以人为本，安全第一”，才能真正做好“三项建设”，才能真正做到“人人关心安全，事事关心安全”，才能真正做到：

一、要增强安全责任感，加强安全学习，加大培训力度，提高员工的安全生产意识。

安全生产教育和培训是提高全体员工安全生产意识和自我防护能力的一项重要措施，要加强对安全生产管理人员的培训。我们要在全体员工中开展“安全生产知识”的学习教育培训，采取专题讲座、现场实际操作、现场观看事故案例等多种形式对员工进行安全生产意识的教育。要加强对员工的安全意识和自我防护能力的教育，提高员工的自我保护能力，保证员工的人身安全。

二、做好现场管理，做好安全防范工作。

安全生产技术交底、现场观看、隐患排查、事故案例等各项安全技术交底，使我认识到现场安全生产的重点难点和工序控制点。只有掌握好各项技术知识，才能真正做好“三个落实”，才能真正做到事前预防，做好“四个结合”。我们要把安全生产的观点和方法深入化、具体化地运用到现场管理中去，做好每项管理工作，确保我厂的生产工作持续正常的生产运行。

三、加大培训力度，提升安全生产水平，加强对员工的安全知识教育。

我厂是一个特殊的生产集团，公司的各项规章制度都是由厂长亲自下手，对员工的培训工作进行细致的安排，对培训内容做到专题化、系统化和规范化，使每位员工的知识水平得到了很大的提高，为今后在工作中的安全管理和安全生产工作起到了很好的促进作用。为此，厂里安全生产的各项指标要落实到实处，做到有计划、有安排、有记录，并实行专人监管，做到层层、责任到人。

四、做到“三个到位”。

一是领导到位。要认真落实“安全第一、预防为主”的方针，进一步加大对安全生产工作的领导，把安全生产工作列入重要议事日程，确保各项目部安全工作落到实处。同时，要进一步强化安全生产教育工作，使广大员工认识到安全工作的重要性，提高安全认识，自觉遵守安全生产法律法规，确保生产安全。

二是管理到位。要加大对安全生产工作的管理力度，建立健全各种规章制度，完善安全生产条件，明确安全生产责任，确保安全生产。

三是制度到位。要认真执行“安全第一、预防为主”的方针，进一步完善安全生产制度，建立安全生产长效机制。

四是措施到位。要按照各项安全生产工作的有关文件规定，结合公司现场实际制定安全生产措施，加强安全生产监督检查力度，落实安全生产主体责任。

五是效果到位。要进一步落实安全生产责任制，把好安全生产事故的“三关”，杜绝各类事故发生，为企业创造良好的安全生产环境。

通过这次的学习和自己的深入思考，使得我在以后的工作中更加

文明安全月心得体会【篇5】

今年我通过参加纪律教育学习月相关学习活动，通过集体学习、自学。联系实际，学有所思，思有所悟，悟有所得，现谈谈自己的学习体会：

一、通过学习教育，进一步提高了对开展纪律教育学习月活动重要性的认识

通过学习教育，使自己深深懂得，党员干部特别是领导干部在改革开放和发展社会主义市场经济条件下，受到各种腐朽落后思想文化影响的渠道明显增多，反腐倡廉任重道远。作为反腐倡廉教育重要载体的纪律教育学习月活动，对于提高党员干部的廉洁从政意识，增强拒腐防变能力，促进社会经济和谐发展，具有十分重要的作用。

二、通过学习教育，进一步增强了勤政廉政为民、甘当人民公仆的自觉性

通过学习教育，使自己深刻认识到，搞好作风建设，广大党员干部要以身作则，关键是领导干部要做出榜样，要牢固树立艰苦奋斗全心全意为人民服务的思想，我要积极自觉地从自身做起，在实践中不断加强自我修养，正确处理好物质文明与精神文明，职责任务与福利待遇，奉献与索取，权与钱等诸多方面的关系，要牢记党的全心全意为人民服务的宗旨，做人民的好公仆。始终做到自重、自省、自警、自励，要坚持党性原则，扎扎实实、踏踏实实地工作，不断为党和人民建立新的业绩，为消除腐败现象做出自己的努力。为此，在下来的工作中，要树立六种意识：

一是要树立学习意识，做到解放思想，与时俱进。要适应新形势和新任务的要求，解放思想，与时俱进，开拓创新，就必须始终坚持把学习放在一切工作的首位。通过学习，使自己更加坚定理想信念，陶冶道德情操，拓宽知识领域，提高工作能力。

二是要树立自律意识，做到严以律已，宽以待人。律人者必先律已，教育者必先受教育，自律就是自己规范、约束、教育、要求自己的言行。严以律已是一个人遵循一定标准，发挥主观能动性，加强思想锻炼及思想改造的过程，进而达到自我调节、自我约束的崇高思想境界。

三是要树立奉献意识，做到淡薄名利，勤奋工作。要不断加强世界观的改造，提高党性觉悟，加强人格修养，强化宗旨观念，耐得住清贫，守得住寂寞，始终把奉献作为人生的最高境界。不但要有一颗平常心，而且还要有一颗进取心。要不断强化讲政治，秉公执纪，勤奋工作，廉洁奉公，遵纪守法的职业道德，认真履行各项义务，正确对待名利得失，经常思虑自己的责任，用党性来调解自己的欲望，树立正确的利益观，把党和国家的利益放在首位。只有思想境界切实提高了，才能做到视名利淡如水，视奉献重如山。

纪律教育学习月活动十分重要，意义深远，是一件大事，通过专题教育月活动，以身作则，以一流的工作状态和扎实的工作作风，攻坚克难，求真务实，向市委市府交上一份满意的答卷。

文明安全月心得体会【篇6】

一、要树立好正确的职业观和培养良好的信仰

树立正确的职业观。爱岗敬业，珍爱自我的工作岗位，对从事的职业有一种自豪感、神圣感和使命感。培养良好的信仰。一个有信仰的人，才会有职责感，忠实于企业，自觉遵守企业的各项规章制度。有了正确的职业观和良好的信仰才不会在工作中迷失自我，自觉做到听招呼，守规矩。成为企业放心，领导满意的好员工。

二、要正确认识八小时工作制

八小时工作制最早由社会主义者罗伯特欧文于1817年提出，1866年第一国际日内瓦代表大会提出了”8小时工作，8小时自我支配，8小时休息”的口号，要求各国制定法律予以确认。

我国劳动法第36条规定，国家实行劳动者每日工作时间不超过8小时，平均每周不超过40小时的工作制度。超长的工作时间，会影响职工身体健康以及文化技术水平的学习提高。更会产生疲劳工作，引发工伤事故。合理安排职工的工作和休息，起到维护职工的休息权利，避免疲劳工作，从而减少工伤事故的发生率，更好的调动职工的进取性，促进社会主义现代化事业的发展。

三、要严格遵守八小时工作制

认真遵守分公司实行的标准工作制度。坚持严格上下班，做到不迟到，不早退。上班集中精神，认真操作，做到不脱岗，不离岗。工作认真负责，按质按量完成岗位工作。进取主动搞好生产现场和设备礼貌卫生。做好交接班工作。

四、要严格遵守安全技术操作规程

认真学习设备维修安全操作规程。在生产作业过程中，严格遵守设备维修安全操作规程，不违章，按规范作业，穿戴好合格的劳动保护用品。安全用电。高空作业办理高空作业票。在易燃易爆的场所作业，办理动火证。做好安全防范工作。

文明安全月心得体会【篇7】

关于交通规则大家大概都知道，但是在我们的生活之中还是有些不遵守交通规则的人因不知中交通规则而发生交通事故，给每个幸福美满的家庭带来痛苦和悲伤，所以我们一定要遵守交通规则。

记得有一次去医院看望我的伯伯，在伯伯旁边躺着一位少年，是我姐姐的同学，便问了问事情的经过。原来他和妈妈因为急着去亲戚家，干脆灯没亮就闯过去，俩边连看都没看，恰巧一辆汽车急速行驶过来，一下子就把母子俩撞进了花坛，母亲为了保护儿子，紧紧抱住他，因此伤势更惨重，血管断了不少，正在极力抢救。一边感叹母爱的伟大，一边指责他们为什么不遵守交通规矩

。如果遵守了，岂不就没有了这些悲剧了吗，就可以平安无事了其次正是酒后驾驶，我在凤凰网上看见一个叔叔喝的醉醺醺的，摇摇摆摆的上了车，在马路上横飞直撞的，场面真是提心吊胆的，警察怎么拦也拦不住。突然，这辆车把一辆宝马给撞了，在视屏里看出来里面的三个人伤势不轻，这个叔叔有连拉带拖得把三个人从车里拉出来，又打又踢的。看到这场面我生气极了，真想拿鞭子抽这个叔叔。紧追其后的警察马上跑过来，一拳把他打晕，铐起来送往派出所。三个人也被送往医院抢救，可惜抢救无效;叔叔清醒以后，知道自己所作所为以后，哭得不成样子，还想用自己的生命换去他们的生命。可一切都不可能了，谁喝了太多酒，就会处于昏迷状态，连自己做什么也不知道，所以会干出出人意料的事情。可想而知，酒后驾驶是那么可怕，这使多少无辜生命丧失。

遵章守纪，就是尊重生命，尊重自我。当我们能做到这一切的时候，我们的社会就像文明的彼岸考进了一步。重视交通安全，是我们每个人的义务，更是我们每个人的责任。让我们携起手来呵护这文明之花，让我们远离伤痛，珍爱彼此的生命吧!

文明安全月心得体会【篇8】

驾车上路是门学问，是门技术。讲文明，懂礼貌，这样方显素质高。遵交法，严规程，这样才是真正能。驾车首先要自保，安全责任最重要。驾车超前有预见，把握行车最保险。驾车有预防，安全有保障。在驾车实践中，要严遵交法，坚持预防为主，不打无把握之仗，不开无把握之车。

做到：不超速驾车、不疲劳驾车、不酒后驾车、不违章驾车，勿以快慢论英雄，安全把握正经能。

奉劝：千万不要将车交给喝酒的人和无驾照的人驾驶。千万不要乘坐酒醉之人所驾驶的车辆。

驾车上路时，要预防以下几种情况的发生：

1、要防后车追尾，须常看倒车镜，因为追尾的后果是不堪设想的。高速公路事故率居高的就是追尾。

2、要防盲目超速，须遵章守规，因为超速与危险是始终相伴的，十有的事故都是超速引发的。

3、要防自己疲劳驾车，不能硬撑，因为疲劳驾车是导致车辆失控的导火索，更是后患无穷的。

4、要防自己酒驾，喝酒之前先交车钥匙，因为酒驾等于自杀、等于杀人，绝不能拿生命当儿戏。

5、要防停车时、不看倒车镜而急开车门，没人用枪逼你，不然，刮、撞车门的巧合就会突降面前。

6、要防自我违章，一个小小的违章，可能会导致你后悔一生。世上没有后悔药，牢记安全最重要。

7、要防开赌气车、斗气车、霸道车、无德车，更不能开英雄车和无把握车，因为这些都潜在着危险。

8、要防摩托车、电动车、出租车、农用车，他们的行车轨迹很难判断，因此离他们越远就越安全。

9、要重点防备大卡车，因为他们超载、而导致刹车经常处于失效状态；特别是在高速公路上，一定要与大车保持足够的安全距离，宁让大车在前，别让大车跟后，因为它的刹车踏板不在你的脚下。在高速公路上，更要预防的是、二次事故所带来的灾难性伤害！

以上这几种情况与危险相连，潜藏着事故隐患。这正是：开车虽有三分险，严遵交法是关键，预防违章好习惯，谨慎驾车保安全。

驾车如同玩老虎，时刻谨慎不马糊。尽管行车有风险，把握驾驭最安全。为此、增强安全意识，不断提高驾技，才能防患未然，关键时刻才能化险为夷。

纵观交通形势，车祸时有发生，总结经验教训，有些事故是完全可以避免的；究其原因，都是违章惹的祸；违章是事故的主要根源，为此、杜绝违章，远离危险，掌握规律，把握驾驭，方能确保驾车安全。

文明安全月心得体会【篇9】

生活中交通安全与我们的'关系是非常密切的，它就像我们的保护者。日日夜夜都守在我们的身边，教育我们，劝戒我们。

生活中，因为交通事故而死于非命的人太多了。我曾经就听说过这样一则交通安全事故：那是一个晴朗的日子，我和妈妈在方塔街上散步。突然，一辆车“唰”地一下擦肩而过，我定睛—看，原来是一个男孩骑着自行车，不知要去哪儿，由于他骑得太快了，差一点儿就撞上了斑马线上的行人。行人劝他不要骑得那么快，可他不听劝告，继续骑他的“飞车”，脸上不时露出得意而急促的神情。我想：这个男孩可能是有什么急事吧!要不然他怎么会骑得那么快呢?但这样很有可能会发生交通事故的。果然不出我所料，我和妈妈在一个拐弯的地方.看见许多人围在路中央，我们就带着好奇心走了过去。“啊!”我不禁惊叫起来。这不是刚才骑“飞车”的那个男孩吗，他怎么被车撞了?我听见旁观者议论纷纷，“唉!这孩子这可怜啊!刚才不小心撞上了一辆大卡车，连人带车一起飞了出去。”如果这个孩子车骑得慢一点，如果那个开车的开慢一点，如果……可是，再多的如果也不能使这朵已经完全凋谢的花重新开放，这个男孩的父母不知为这个倒在血泊中的孩子操了多少心，可现在只能眼睁睁地看着自己的孩子离去，让父母悲痛万分……

现在城市汽车太多，交通更为拥挤，像这种悲惨的交通事故经常发生。所以，无论交警在不在场，我们都要自觉地遵守交通法规。例如：过马路要看清信号灯，红灯停、绿灯行，要走人行横道，不得翻越交通护栏;未满劝阻。

让我们把交通安全这四个字在心里永远扎下根，让全市人民都自觉遵守交通规则，让交通事故永远在我们生活中消失，让我们的明天充满鲜花，充满阳光。那么，交通安全便是你最好最好的朋友，它将永远保护着你，带给你幸福。让我们争做遵守交通规则的好少年吧!

文明安全月心得体会【篇10】

通过安全教育学习，使我们更加深刻地认识到学习安全教育活动的重要性，对于推进我们搞好校园安全工作起着积极作用。

学习安全事故，人人有责，安全责任重于泰山，我们应当时时刻刻把学生的安全放在第一位，确保孩子安全健康地成长，我们应当时时刻刻把孩子的安全放在首位。

学校安全工作是一项长期而艰巨的任务，我们在看到成绩的同时，更要重视安全教育，提高学生的安全意识。安全工作是学校各项工作的前提，是关系到学校师生生命、财产的大事，责任重于泰山，确实加强安全教育，是学校各项工作能正常进行的前提，我们必须认真抓好。

一、提高认识，加强领导

认真落实安全责任制，加强对师生安全教育，提高防范意识。学校安全工作的`领导小组成员、各班班长、各科任教师都十分重视学校安全教育工作，把安全工作列入重要议事日程，并把安全工作列入各班级的年度计划，安全教育日活动，安全教育周活动，学校学生的各类安全教育活动等作为重要的日常设施来抓。

二、制定措施，认真开展

学校安全教育是一项系统、复杂的系统工程。安全工作的落实关系到学校的生死存亡，关系到学校的生存和发展。学校安全教育要坚持“预防为主、防治结合，加强教育，群防群治，确保安全”的原则。学校制定切实可行的安全教育工作实施方案，成立以校长为安全工作领导小组，学校领导分别任组长，各班主任任组员的安全工作领导小组，明确了各类人员的职责。

三、加大投入，不断完善

学校安全教育的投入必须要有相当的投入才有保障，学校安全教育投入的设备必须要十分充足。安全教育投入应以预防、减少事故的发生。安全教育要经常化，要坚持通过安全课、安全演讲、安全征文与知识竞赛、安全征文与知识问答、安全手抄报和安全知识竞赛等形式开展，通过举办各类安全教育图片展览和安全知识竞赛等方法丰富多彩。

四、加强检查，及时整治

开展常规检查。每学期开学以后，学校把安全教育工作作为重点检查内容之一。汛前，学校对电路进行全面检查；放假时学生放假进行安全排查；学生中途离校，必须家长接送，有特殊情况必须由家长事前说明并提供足信凭证。我们坚持“安全第一，预防为主”的方针，做好学生的暑期防溺水安全教育工作，防止溺水事故的发生。通过教育，提高广大学生的安全意识，并取得了显著的成效：暑期学生溺水事故为零。

总之，我们将在以后的工作中时刻紧绷这根弦，以对学生高度负责的精神，努力做好安全教育，确实保障广大师生的生命安全。

文明安全月心得体会【篇11】

防城港供电局各部门全面开展安全生产反违章大反思大讨论活动，旨在进一步深刻汲取事故事件教训，增强广大员工的安全意识和安全技能，积极落实防范安全事故事件发生的各项措施。

讨论会上，该局各部门以“反违章”为重点，认真学习了相关安全事故事件案例，对每起事故事件的违章事实、违规经过、发生原因进行了深入思考和分析。对照事故事件暴露的安全缺失问题，大家分别结合本部门实际，比对了在安全风险评估、安全抽查检查、现场作业违章中暴露的问题，提出了一系列杜绝人身事故和防范误操作事件有针对性的措施。对照事故事件暴露的安全责任不落实、安全教育培训不到位、规章制度执行不严、现场作业安全管理组织松散、安全监督缺失等问题，各部门要求大家结合本人日常工作，及时反思是否存在管理失职、错位和不严格落实安全生产组织流程责任等问题，并就如何改进管理环节自觉遵守规章制度撰写心得材料，从达到举一反三、防微杜渐的效果。

除此以外，该局各级安全生产第一责任人亲自部署，全程指导本辖区内的安全教育学习和专项学习活动，促进践行“治理违法违规，确保人身安全”，让安全生产理念在广大职工心中扎根。

通过参加10日公司举办的安全生产培训大会，作为来自塑编生产企业成品车间的一线管理人员，我受到很大教育，学习甚多，感受颇深，对自己的职责有了更深刻的理解和感悟。

通过这次培训和自我学习，我们知道：在企业安全生产活动中，人们通常把管理者对员工提出安全规范要求称之为“要我安全”，而把员工的自觉安全行为称之为“我要安全”。两种提法，不仅表述了语言概念不同，且安全实现方式和管理效果也不一样。“要我安全”，是从客体出发，由外因发出安全生产约束控制信息，作用于安全生产行为的主题，最终达到生产安全;“我要安全”则是从主体出发，由内因产生安全生产的动机，主观能动地实现安全生产。从管理角度来说，“要我安全”和“我要安全”是辨证统一的关系，“要我安全”是外因，是动力;“我要安全”是内因，是根据。两者相互关联，相辅相成，从不同方面对实现安全生产起到推动或决定作用。

如何实现从“要我安全”向“我要安全”的转变呢?身处塑编生产企业工作的我，立足于生产第一线，对于安全是永恒的主题，是生产的保障，有了安全才有效益，有着深刻的认识和体会。

文明安全月心得体会【篇12】

在我们开车时，有时会觉得有点危险，这是因为当时的车速稍许嫌快了点，只要把车速再放慢一点，就觉得比较安全了。

如果在当时的道路上，我们开80迈觉得不安全，我们就松松油门，开60迈，把车速降到60迈，我们就会觉得很安全了。

有时，60迈不安全，没把握，我们就开40迈或20迈;还觉得没把握，那也不要紧，可以停下来等一等，或下来看一看，再用一档慢慢地向前开，总有把握吧?

所以说，随便跑多远的路，随便开多长的时间，都可以做到比较安全的开车，如果没把握，我们把车子停下来，不开不就没问题了吧?

在开车时慢一点，可以给我们带来我们所需要的自信感和安全感，慢是一个宝。

记得在开车的头几年，心里也很怕出事故，可开起来车速又总是很快。开了多年以后，总算明白了，慢慢开就好了。

美军作战守则第二条，如果一个愚蠢的方法有效，那它就不是一个愚蠢的方法。

古人更是说得分明透彻：三十六计，走为上计。将所有沉重困难的问题变化得潇潇洒洒。

初学开车，也很简单，只要知道刹车踏板在哪里，以及如何踩刹车就行了，方向会不会打都没关系，如慢慢向前开的时候，感觉不对的话，马上一脚制动踩下去，便可解决所有的难题。

大多数的时候，只要我们车速真正的.肯慢下来，就觉得开车是很好开了。

怎样小心

要谈安全行车，也不过就是在慢和小心这两点上做做文章，平时听到最多的两句话也就是：

慢点开。

小心点!

怎样小心?

这就比如，当我们来到一个陌生在地方，前面有一张椅子，这时我们应该坐下来，坐之前，我们可以先观察一下这个椅子的外观情况，再用手按住椅子摇一下，那么，我们可以确定这把椅子是可以安安稳稳的坐下去了。这也只是一个很简短，看起来很不在意的一个过程。如果我们什么也没做，见到椅子直截了当的就坐下去，那就不能叫小心。

当我们小心时，我们是这样开车的：

第一、今天安全意识很强。

第二、今天会稍许慢一点。

第三、今天开车特别认真负责。

第四、今天开车会小心谨慎，注意预防万一。

第五、今天开车前不会喝酒，开车时也不会争道抢行。

第六、……

所以，安全行车有时看起来是很简单的一件事，里面也有一定的道理。不过，有时老师傅一个简简单单的操作，一个小小的眼神，一两秒钟的时间，就把这些道理全部包括在内。就像一个人简简单单的往那里一站，就令人觉得威仪万千，或者是一个漂亮的女孩狐媚地一笑，就让人感觉风情万种。

如果觉得“关于怎样安全行车”看到这里已足够了，那很好。如果意犹未足，如果还想将简单的问题把它搞得复杂一点，那么，请继续。

两个问题

现在来看看简单而又复杂的两个问题。

作为开车来说，最重要的问题就是这两个问题：

一、怎样开车不出事故?

二、出事故是因为什么原因?这两个问题，说说你的看法，怎么样?

不同的观点

这两个问题，很简单，也许可以这样来回答：

只要遵守交通法规，就不会发生交通事故。

发生交通事故都是因为违章。

但正确的答案可能有好多种，还有两种比较普遍的看法是：

发生事故，都是因为麻痹大意(或者是叫疏忽大意)。

发生事故，都是因为开得快(十次事故九次快)。

发生事故的原因找到了，那么只要我们开车时：

一、好好小心一点。(对付麻痹大意)

二、稍许慢一点。(对付开得快)

三、再加上规规矩矩地遵守交通法规。(对付违章)

这样开车，是比较安全的吧。

还是来说说小心，“大人者，小心而已”。

小心是福

开车时怎样才算小心?

开车时的小心，简要如下。

也就是开车时要：

一、慢一点。

二、用心开车。

三、及时全面仔细观察路面情况。

四、提前处理路面情况

五、不作任何危险不安全的判断和决定。

六、注意与周围所有的路面情况保持足够的安全距离。

七、礼让三先。

八、好好小心预防。

九、遵守交通规则。

十、保持良好车况。

再简单一点的话，最起码做到两点：

一、观察路面情况时要小心周到。

二、开车时要小心预防。

能做到这两点才是落到实处的小心。

这也是小心和紧张的不同之处。

紧张会令人觉得不知所措，不知怎样做才好，或者是说什么也没有做。

而小心不同，小心是指我们做好了我们该做的事情，该认真观察的我们都观察了，该慢一点的时候我们都提前慢下来了，该响喇叭小心预防的我们都小心预防了。

做好了才算是开车小心。

文明安全月心得体会【篇13】

安全文明出行心得体会

关爱生命，安全出行―文明出行宣传实践体会安妮

暑假期间，我参加了文明出行的宣传活动，在短短的发放传单宣传活动中，我学到了很多：对于国家民族，荣辱观是决定其兴衰成败的基石；而对于作为一分子的个人，荣辱观是左右其生命质量的重中之重。荣辱观正是文明的根本。

近10年来，全国平均每年发生道路交通事故60万起，死亡10万余人，并且死亡人数呈递增趋势。仅20xx年1月至10月，全国就发生道路交通事故426378起，造成87218人死亡，391752人受伤，直接财产损失20.2亿元，死亡人数比20xx年增加1618人，上升1.9%。交通事故已成为当今世界的第一杀手。北京的交通状况，更是不容乐观。尤其是近期以来，校园附近涉及师生的交通事故的比率有所上升，给了我们许多惨痛的教训。

出行安全，不仅关系到自己的生命和安全，同时也是尊重他人生命的体现，是构筑和谐社会的重要因素。透过川流不息行驶的车辆，“关爱生命，安全出行”八个字在我的脑海里显得更加突出。

提到出行安全，很难不让人想到交通安全。在日常生活中，交通安全总是围绕在我们身边。只要你一出行，便同交通安全打上了交道。行走时的一次走神，过马路时的一次侥幸，开车时的一次违章，仅仅是一次小小的疏忽，这一切都可能使一个生命转瞬即逝。飞旋的车轮会无情地吞噬掉行人的生命。

曾经看过一则报道，“全国每六分钟就会有一人死于车轮底下”。这绝对不是危言耸听。惨痛的事实再一次给我们敲响了警钟：“文明行车，文明走路。”

现代交通的发达虽然给人们带来了无尽的便利，但同时也增加了许多安全隐患。有人曾称交通事故为“现代社会的交通战争”，交通事故像一个隐形的杀手，潜伏在马路上等待着违章违规的人出现。因此，人们应当学会保护自己，要养成文明行车、文明走路的习惯。

血的教训只能有一次，悲剧不能重演，生命更没有第二次。诚然，生老病死是生命的自然规律，但我们可以防止非自然因素，也就是各种事故（包括交通事故、矿难事故及其他行业生产安全事故）的发生。生存就是为了自己么？不，我们决不能这样如此自私。可以说，我们的生命的一半就是家人，既然我们已经认识到交通事故使我们遭到沉重的打击与巨大的灾难，那我们为什么还要再去拿生命开玩笑呢？

是的，死亡总是留给人们恐惧，对死亡的抵触使人们对生存产生渴望，因害怕所以才拒绝。正是如此，人们对生存的强烈愿望昭示着我们必须珍爱生命。

我们的道路还很长，人活着总得给世上留下一点美好的东西吧！朋友，我们这次心灵般的沟通，一定能够打动你的心，我已经感受到你那颗炽热的心在有力的搏击着，甚至在颤抖。我们应让自己的生命在理智的搏击中度过，就像落叶、谢花一样，潇洒地来，潇洒地去，做到对生命无怨无悔，让生命之光永远辉煌。珍爱生命吧，哪怕生命只有一刹那，那也让它成为一种永恒。

“勿以恶小而为之，勿以善小而不为”，让我们从身边的小事做起，在小事中体现我们的修养，实践荣辱观，自强不息，立志成才，用无悔的青春创造闪亮的人生，与祖国共奋进，与时代共前行！

安全文明出行心得体会

城市交通环境和秩序是城市文明的窗口，以遵章守法、安全有序、畅通快捷为主要取向的交通文明建设，是文明城市建设的重要组成部门。打造交通文明，是交巡警部门的职责所在，也是一项社会工程。

打造交通文明，首先要着力营造一个良好的社会氛围。随着城市化进程加快，城市建成区面积逐步扩大，但为数不少的城市居民是“洗脚上岸”的农民，交通安全意识相对较差。应当以这部分群体以及车辆集中单位、学校、企业和城市周边的乡村为重点，通过交通安全知识讲座、案例分析、警示宣传、创建交通安全村等形式，强化交通行为人的文明意识。

打造交通文明，需要严格执法与文明执法的有机结合。我们认为，交通文明建设必须防止宣传教育与严格执法“两张皮”倾向。据调查，95%以上的交通违章行为，都是行为人在明知违章的情况下发生的。对这种“习惯性违章”，教育的作用虽然有效，但是也很有限。应当打破“法不责众”的惯例，按照交通法规规定的处罚上限执罚，以形成相应的威慑力。同时，应当加强对交巡警队网伍的教育管理，以理服人，以法服人，文明管理，以良好的执法形象树立执法权威。

打造交通文明，离不开必要的物质投入特别是交通管理设施投入。××建市以来，城市框架拉开很快，公路密度成倍增加，但交通管理设施建设比较滞后，我们多方筹资，投入320万元，先后在市区8个主要道口增设了“电子警察”、多相位信号灯等设施，提升了管理设施建设档次，为交通文明建设提供了必要的物质支撑。

安全文明出行心得体会

城市在不断地发展，交通则是联系各大城市的纽带，只有管理好交通秩序，才能建设更文明的现代化城市。

现代都市中，条条公路，如天上的仙女的飘带，纵横散落在大地上，绵延无边。飘带上，人来人往，络绎不绝。但飘带可不永远这么光鲜亮丽，有时也会由于种种原因而染上污点。酒后架车就是其中不可忽视的一个大污点。前不久，在报纸上看到一则新闻，有二位男士，由于在节日上赶亲戚，接连两天喝酒过多，回家路上，在人多的集市上，迷迷糊糊撞上路边的汽车，这一撞可不了得，力道太大，加之头脑被酒精麻痹，处于极不清醒状态，完全失去理智，两人全都被撞死了。正由于这样一起不幸的事件，两个家庭从此失去了顶梁柱，妻子失去了丈夫，孩子也没有了坚实温暖的臂膀，在他们的字典里，父亲这个名词成为了永恒的回忆。原本幸福美满的家庭就因为酒后架车而破灭了，可见酒后架车的危害之大。最近，对于这一问题又有新的法律出台了，法律规定凡酒后架车者，一经查出，罚款1000~20xx元，且吊销驾照，5年内不得重考。我希望这条法律的出台不是一纸空文，它应该得到更多人的关注，让人们彻底醒悟，为了社会的和谐和稳定，让我们共同遵守交通规则，文明出行。

当然交通与我们的生活息息相关，我们日常生活中，如果不注意许多小细节，也会导致大问题。众多的小污点就会凝聚成一个大污点。

小时侯幼儿园老师就教我们玩“红灯停，绿灯行”，告诉我们要遵守交通规则，要看红绿灯；后来，我一个人上学，妈妈也告诉我“宁可等十分钟也不可抢一秒”，过马路要左右看看，走斑马线，要等车过了之后才可过去；现在，我骑自行车上学，奶奶嘱咐我“不要单手骑车，要骑稳”，我们万万不可逞英雄，以为自己很潇洒，却不料到头来反而做了狗熊……可见，从小到大，生活中有太多的细节需要我们去注重，有太多交通规则需要我们去维护，我们一定要以身作则，并时刻提醒身边的人遵守交通规则，以自己的行为来诠释文明交通，为营建更好的未来出一份力。

文明交通我先行，小手牵大手，让文明交通再我们的手中传递，让美好的都市在未来向我们招手。

文明安全月心得体会【篇14】

人让车，让出一片温情，让出一片秩序；车让人，让出一片安全，让出一片理解。在这个社会中，有人情味，有烟火气息，却一样不少法则与规矩的支持，没有法律意识，社会也不会安宁。但仍然有着不少隐患，在这个看似平静的生活，交通事故的引发却是一波未平，一波又起，只有遵守法律交通，才能减少死亡人数，更好地珍惜生命。

如今，活生生的例子却不得不为我们生活敲响警钟：有人酒驾，致使身亡，一幕幕白发人送黑发人的事例不在少数；有的超速超载，无证驾驶，每一项迎来的都是无尽的哭泣与鲜血的洗礼……多少幕惨不忍睹的例子就在身边悄无声息的发生，多少条鲜活的生命就在不动声色中被死神拉走。这样令人心寒的数据却在持续发生着。

其中，一个小女孩的人生就在一个不留神之间彻底改变：钱某，四岁的小女孩，纯真又讨人喜欢。一天，小小年纪的她便随着小伙伴去给妈妈送忘带的钥匙。过马路了，还小不懂事的她就毫无顾忌的朝对路过去，可一辆卡车却无情地向她撞去，就在那一刻，女孩从此失去了双腿，行走的工具变成了篮球。小女孩的生命在这一刻布上了阴影。这血的教训又何尝不是在警告着众人，警告着社会？

界第一，每天，都会有人命丧于那无情的飞奔车轮底下，成为交通安全路上又一个警示灯。车祸，让许许多多温暖的家庭支离破碎，让幸福在车祸中断送。一个个鲜活的生命在车祸中转瞬即逝，许许多多肇事司机在一失足间铸就了千古恨。触目惊心的数字，成千上万的亲人就在车祸的转眼间中沉浸在悲痛之中。

当因超速超载而引出的惨重的车祸；当想象他们丧失亲人时那悲痛欲绝的情景，谁还会不真真切切的感受到生命的可贵无处不在？违法超载（员），为了一点蝇头小利和一时的方便便漠视了自己和他人的人身安全；超速行驶无视法律法规的要求结果酿成了大祸，酒后驾车，害人又害己，“杯中一滴酒，亲人两行泪”，连无辜的小学生都不能幸免遇难；由于法律意识淡薄，安全知识匮乏，无证驾车、违法超车会车、疲劳驾驶、操作不当、肇事逃逸等等交通违法行为导致的接二连三的交通事故一个个向我们涌来，一张张团圆的景象灰飞烟灭。

在血的'教训的照映下，生命如此地脆弱，如此地不堪一击。多一份小心，多一份关心，就会少一份灾难，少一份失望。珍惜生命，从我做起，为不再让亲友生离死别的场面再一次出现，不让交通事故无情地吞噬我们无辜的生命。我一定严格遵守各项交通道路交通安全法规法律，时刻以清醒的头脑掌握好手中的方向盘，控制好脚下飞旋的车轮，守好道路交通安全的第一道防线，不开霸王车、不违规超车会车、不无证驾驶、不疲劳驾驶、不酒后驾驶，不超载、超速，避免心存侥幸而给自己和他人留下终生的痛苦和遗憾。

一、加强组织领导，落实安全工作责任制

党中央、国务院非常重视安全工作，学校“提高认识，加强管理，以对学生极端负责的精神做好学校安全工作。”为此，我校确定了安全工作的指导思想及总体目标：以树立安全意识为主线，以强化层层管理责任制为核心，以落实具体措施为重点，及时全面排查、清理和整顿校园内安全隐患，努力创建一个管理有序、防控有力、整改迅速、环境安定、校风良好的安全文明校园，确保学校在良好的教育教学秩序及生活秩序中稳步发展。

二、强化安全教育，树立安全意识

安全工作的重点是及时消除隐患，加强全校师生的安全教育，防患于未然，为此我们提出要树立六种意识、开展“六防”教育、克服四种疏理、坚持“四不放过”、营造“四讲”氛围。六种意识：即“大于天”意识、“责任”意识、“忧患”意识、“第一”意识、“防范”意识、“共管”意识；开展“六防”教育，即防盗、防火、防震、防溺水、防触电、防交通事故教育活动。营造“四讲”氛围，即利用横幅标语、校园广播、班级黑板报、主题班会等多种形式进行广泛宣传，营造了一个“人人讲安全，处处讲安全、时时讲安全、事事讲安全”的浓厚氛围。

三、建立各种报告制度，加强安全管理

1、建立安全工作日报告和安全整改通知书制度。制定了《学校安全自查范围》，在全校各班级、各处室部中设立了安全检查员，要求每天对各自范围内的学生动态、教学生活设施、设备进行检查、记录，并向班主任和各部门责任人汇报，最后上报校长；然后由校长签署处理意见，限期整改；在校园各区域配备、完善消防设施，专人负责，定期检查，使学校安全管理网络覆盖到校园的每一个区域，每一个角落，每一个时段。

2、重大伤亡事故报告制度。凡是学校师生非正常伤亡事故或重大安全事故，应及时上报上级主管部门。对发生的事故应按照各自管理权限及时查清原因，对事故责任者给予严肃处理，事故善后事宜应及时妥善处理。对发生事故不上报者，要追究有关人员的责任。

近年来，我校在教育局的正确领导下，始终把安全工作放在学校工作的突出位置。从增强师生安全意识，强化学校安全管理入手，通过明确责任，落实措施，将努力营造一个安全、文明、健康的育人环境。

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