小学乒乓球社团训练计划(精选)

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活动背景：

为了更好地让学生参与体育活动，对终身体育奠定基础，引导学生树立“健康第一”的教育理念，本学期在王校长的要求下，我们学校开展了体育兴趣社团小组，而我负责的是乒乓球社团，现将本学期的训练列举如下：

训练目标：

通过本学期的学习，使

· 熟悉乒乓球球性

· 掌握乒乓球的基本打法、发球、接发球

· 了解竞赛规则

教学内容：

十月份：

第一周：颠球练习

第二周：对墙推球练习

第三周：对墙推球练习

第四周：颠球、对墙推球练习

十一月份：

第一周：学习乒乓球准备姿势和站位

第二周：练习步伐移动

第三周：发球练习

第四周：正手发球练习

第十二月份：

第一周：接发球练习

第二周：接发球练习

第三周：接发球练习

第四周: 基本的推挡练习

一月份：

第一周：基本推挡练习

第二周：基本推挡练习

第三周：比赛小常识

第四周：乒乓球小比赛

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第二学期华二小合唱社团训练计划范文

一、指导思想：

为了丰富广大学生的业余文化生活，提高广大同学的综合素质和艺术修养，使学生掌握科学的发声方法，了解和学会部分中外合唱歌曲，进一步展示我校的艺术风采和文化底蕴，加强我校精神文明与校园文化建设，现决定在我校组建学生60人的合唱团。

二、合唱团成员：

1、 凡我校四五年级在校生自愿报名，经考试符合要求者，均可参加合唱团。

2、 经过一段时间的学习培训后，由艺术指导老师进行考核并参考综合素质确定 A、B角；参加演出与比赛时，由艺术指导老师根据歌曲艺术要求及团员综合素质进行挑选。

3、 团员应具有良好的团队合作精神，尊重艺术指导教师、积极、自觉、认真、准时参加合唱团的培训、排练与演出等各项集体活动。遵守纪律，有事有病要请假。如团员无故多次不参加训练，将取消其参加合唱团的资格。　

三、训练内容：

1、用科学的发声方法和规范的训练步骤训练学生的声音。

2、中外优秀合唱歌曲若干首。

3、合唱姿势、舞台造型。

四、训练目标：

1、通过不同的发声练习来规范学生的声音、进一步提高学生的演唱水平

和演唱技巧。

2、通过练唱校园歌曲参加校内外各种形式的演出、比赛，提高广大同学

的艺术修养和艺术兴趣，活跃校园文化生活，加强与社会各界广泛的艺术、文化、信息和思想交流。

3、进一步宣传我校的素质教育和精神风貌。

五、训练时间：视学校实际情况每周安排两次时间

六、训练地点：校音乐教室

七、训练计划与安排：

二月份： 对我校学生进行特长调查，选拔特长生和热爱音乐活动的学生，对

原有合唱团人员进行重新调整。

三月份：开始训练，着重强调声音的训练（呼吸、声音位置、直声训练），并对合唱团人员进行进一步调整。

四月份：正式训练，解决用声上的响而不噪，轻而不虚，高而不挤，低而不压做到平衡统一。迎接区举办的艺术节合唱比赛做好准备。

五月份：强调咬字和吐字的训练，以字带声，以情带声。对参赛歌曲进行进一步艺术处理，作好比赛准备。

六月份： 对合唱团成员进行年终考核，对表现优秀的成员给予表扬和奖励。

小学生舞蹈社团计划(示例)

舞蹈兴趣小组有利于提高学生学习舞蹈的兴趣，培养孩子们正确的形体姿态和良好的气质，增强集体意识，培养学生的乐感。活动面向部分学生，有组织，有计划的进行，坚持自愿参加和普及提高的原则，让学生在唱唱、跳跳、动动中去感受音乐，理解音乐和表现音乐。启迪学生的智慧，陶冶学生的情操，使学生的身心得到健康的发展。

一、社团特点：

舞蹈社团以招收二、三年级学生为主，这个年级段的学生主要也是培养兴趣为主要目的。进行舞蹈基本功训练，身体各个部分软开度训练，学习舞蹈节奏、舞步组合，节拍练习及舞蹈小节目，以学生动作协调能力为训练重点，发挥学生的想象力、创造力，培养学生良好的气质，提高艺术修养，增加学生对舞蹈的了解。

二、活动目的：

1、通过舞蹈松作的学习及表演使学生认识、了解舞蹈。

2、使孩子们对舞蹈表演产生浓厚的兴趣，善于用肢体语言表现自己最美丽的一面。

3、循序渐进地进行身体软开度的训练，培养孩子的兴趣、激发孩子的快乐天性。

4、通过舞蹈剧目的排练树立起孩子们的自信心，勇于去感受美、学习美、表现美。

三、教学重点：

针对此年龄层儿童的心理和生理特点，来编排和教授这门课程，希望通过这门课程中简单的站位，舞姿，动律动作及小的舞蹈组合训练，让学生更充分、正确的活动运用自己的身体，让学生在学完这节课程以后，在柔韧性，模仿能力和表现力都有所提高，也更喜欢这门课程。

四、具体教学目标：

1、通过训练使学生身体各部位有一定的灵活与协调能力。

2、跳舞时与音乐协调一致。

3、对事物的动态和舞蹈动作有模仿兴趣，乐于参与自娱性的儿童集体活动。

4、初步理解舞蹈表情，知道舞蹈与音乐的姐妹关系。

5、在舞蹈中与他人合作。

6、欣赏舞蹈，能有体态反应，掌握舞蹈风格。

五、活动主要内容：

（一）:基础训练

（1）、 压腿

这是舞蹈基础训练中最为基本的训练内容，分别为压前、旁、后腿。压腿的练习有助于打开学生腿部关节的韧带。

（2）、 压肩

这是打开肩部韧带的练习。压肩时，双手臂伸直放在把杆上。

（3）、 把杆训练组合

这些组合，适宜于少年儿童的身体素质和接受能力，随着学生各方面的不断进步，在此难度上换花样，达到舞蹈训练的要求。

（4）、 劈腿跳

是为学习中间大跳做好准备的手扶把杆的跳跃组合.在做这一动作跳起来时要注意双脚同时一前一后打开.打开过程中,绷直脚背,伸直膝盖,跳跃越高,腿叉越开越好.着地时,双脚快速收拢,两脚并起来着地.

（5）、 下腰

年龄偏小的学生腰的柔韧性不错，但是手脚都没有力量，支撑不住身体，常常是用头顶住地面下腰。双脚并拢蹲下来，双手抱住双膝，头埋下来。教师顺着脊柱给学生做按摩，保护她们的脊柱不受到伤害。

（6）、劈腿

有利于拉伸学生腿部韧带。在训练时，注意脚背不能松弛。我们可以按照这样的顺序训练：

（二）：成品舞蹈的排练《铁棒磨成针》

六、主要措施：（拟采用的教学方法和教学手段）

1、教学方法：讲解法、示范法、分解法、完整法、对比法、预防纠正错误法、练习法等。

2、教学手段：影像教学、个别指导、分组教学等。

七、活动安排

九月份：

1、制定舞蹈社团计划，确定舞蹈社团名单，对学生提出要求；

2、认识舞蹈；

3、教授内容：站姿、走步练习、碎步练习、蹦跳步练习。

十月份：

1、基本练习：小跑步、后踢步、踮步、踏点步；

2、小组合：中国舞四级小组合

十一月份：

1、欣赏成品舞《铁棒磨成针》；

2、《铁棒磨成针》基本动作1—8。

十二月份：

排练成品舞《铁棒磨成针》

一月份：

1、整合本学期学的舞蹈基本动作并加以复习巩固；

2、舞蹈小组合的复习；

3、成品舞《铁棒磨成针》的展示。

实验小学管乐队训练计划集合

全面展开素质教育，提高学生的综合能力已是现代教育发展的客观需要。我校组建了学校管乐队，它的存在、发展一直丰富着我们的校园文化生活直到今天，已成为我校素质教学、培养全面人才的一种典范。一、管乐队成员：

乐队编制：队员：42人

乐队队员集中在四五六年级

二、长远目标：

不断丰富乐器的种类，队员人数将从现在的管乐队发展成为编制全面、表现力更完美的乐队。

三、近期目标：

补充新的生员完善乐队编制，做好学生、家长、老师之间的纽带，加强组织排练。

四、本期任务：

1、本学期第四周从二三年级挑选新学员，为了让学生更直观了解各种乐器，各位专业老师到班上表演，及时做好学生、家长的思想工作。

2本学期及时做好培训班中学生、家长、老师之间的沟通工作，帮助学生更好、更快的进步。

3、本学期从培训班中挑选优秀学员加入管乐队。

4、定时每周六周日为训练时间。

5、本学期排练2-3首成品管乐曲目参加我校文艺汇演，从而激发学生的学习兴趣。

五、训练方法：

1、第二周确立乐队本期训练曲目，并在第6周分发谱子，并与专业教师沟通，帮助学生解决演奏技巧方面的问题。

2、每周六周日上一节课基本训练，然后进行曲目训练。

3、引导学生分同类组识譜训练，培养学生独立识譜能力。

4、单独检查和集体检查相结合，并请小组长及时帮助学习上有困难的同学。

5、同类乐器集体训练，要求同类乐器音色统一协调、旋律节奏准确。

总谱训练，要求各类乐器搭配协调，充满表现力

2022-2022小学生田径社团计划(精选)

田径社团计划

为了全面贯彻党的教育方针，认真落实《学校体育工作条例》和实施《学生体质健康标准》，保证学校体育工作的正常开展，促进学生身心的健康发展，在围绕学校工作计划的前提下，根据体育组实际情况以及体育学科自身的特点，特制定计划如下：

一、指导思想及工作目标：

以贯彻《学校体育工作条例》和《教育部关于落实保证中小学生每天体育活动时间工作意见》为依据，深入开展教育教学研究，以开展群体工作为重点，以提高学生的身体素质和健康水平为出发点。狠抓课余体育训练和体育竞赛活动，进一步推进“阳光体育运动”开展，以科学的管理促进学校体育工作全面健康发展，建立完善科学的管理体系，争创实小体育工作特色：

二、目的任务：

为了丰富校园文化生活，积极落实每天一小时阳光体育活动，培养学生田径运动兴趣特长，养成自主锻炼的好习惯，认真开展学校工作，提高我校田径项目竞赛水平。

三、组建队伍：

为了进一步落实学校的田径训练工作，并将训练作为一项长期的工作来抓，经过选拔测试，我们从3—5年级中选拔体育精英，得到学校的大力支持和帮助，充实学校田径队的实力。并结合学校的实际情况制定了田径队的训练目标和计划。

四、训练重点：

重点抓50米短跑、400米中长跑、跳远、垒球、实心球、跳高等项目的训练，以争取在市区中小学生田径运动会上取得良好的成绩。

五、主要任务：

（1）通过特长生培养计划的实施挖掘学生潜能，发挥学生的主动性和创造性，促使学生素质的全面发展和个性的发挥，使学校形成良好的育人氛围；

（2）使教师和学生真正确立等级加特长的评价方式，教师要彻底改变教育教学观念，特别是不以学生的学习成绩作为评价学生的唯一标准；

（3）鼓励、关注、培养在体育方面出类拔萃的学生，使他们得到更好的发展空间，能够不断进步，培养出我校在体育方面的“名学生”；

六、训练必须以身体系统训练为主。要训练和思想教育结合起来，有意识地在教学训练过程中，培养学生肯吃苦的品质，加强意志品质培养，争创佳绩。

小学儿童画社团活动计划(分享)

儿童画是儿童步入绘画领域的启蒙阶段,是素质教育的重要内容,通过由简单到复杂的绘画步骤的训练,提高脑、手的协调能力,提高他们在观察、记忆、想象和创造等方面的能力,为将来具备丰富的审美情趣和高雅的艺术修养打好基础。为了更好的开展工作,特拟订计划如下:

一、活动目的:

(1)让学生掌握正确的观察方法,从整体到局部,从外部的表向到内在的联系,通过观察抓住事物的主要特征去认识对象,使学生观察事物比较敏锐、正确、细致、完整、对形体区别的判断,明暗的感觉、空间、色彩辨析能力加强。

(2)培养学生的想象力和创造力,用美术特有的形式去表达学生自己的内心感受,对理想的描绘,对美好事物的讴歌,开阔学生的思维,促进智力和才能的发展。

(3)培养学生动手能力和表现能力,培养学生形象思维的创作表现能力,通过主题绘画,生动地向人们阐明自己的感受,观点和意图。

二、活动对象:社团所有学生

三、课时安排:每周一、四下午第3节课

四、教学活动内容:

(一)重视基础训练,包括色彩、线描等艺术领域,抓住难点强化训练,解决习作中难以解决的问题。

(二)引导学生欣赏大师作品,提高审美情趣,并指导学生留意身边的事物,将观察到的形象通过画笔展示出来。

(三)指导学生从事美术创作,培养学生观察与热爱生活的习惯,创作出有一定艺术品味的作品来。

1、绘画的基本技法的训练。

2、对色彩的认识,以及色感的培养。

3、围绕以儿童画创作为形式开展一系列活动:

(1)、收集有关儿童画的资料,了解儿童画的绘画方法、技巧。

(2)、欣赏画家作品,利用网络资源进行儿童画的艺术欣赏、评价。

(3)、让学生走出课堂,去体验生活、自然,用自己的双手绘制出各式各样的作品,以表达自己的内心情感。

(4)、学生绘画作品进行展览。

四、活动措施:

(1)教师要认真负责,适当调节课程的难易程度,使活动开展得生动、活泼、丰富。

(2)授课过程中穿插现场示范,使教学与观摩融为一体,打破学生的畏惧心理,同学们将会得益颇多。

(3)引导学生看画读画讲画,通过展评培养学生的自信心和成就感,透过自己的视觉,由浅入深,由表及里的感受、体会,这些过程都将影响学生的心灵,成为他们世界观形成中的一个闪光点。绘画、欣赏之余,鼓励学生交流心得。通过一系列的欣赏评析,取长补短,加深同学们对绘画的热爱,唤起对美术学习的热情和积极性。

儿童画教学是引导孩子全面发展的教育手段之一,初步培养儿童对自然,社会生活的欣赏能力和表现能力,培养他们的形象思维能力和自我表现能力,增强对社会和自然、艺术和空间的审美能力,教学中多表扬,少批评,以积极的语言鼓励引导儿童沿着自身发展的路线,定会走向成功的彼岸。

实验小学传统国学社团兴趣小组活动计划(精选)

国学经典这学期学习的是《弟子规》，本社团的学员来自五年级各班，一共有44人。

本学期国学经典社团选取了《弟子规》教学。学习力行《弟子规》，感受传统文化经典。现在很多孩子只知道学习学习， 以为学习成绩好就一切OK。现在的家长片面追求考试成绩，忽略了孩子其它方面的成长，把成绩作为衡量孩子的唯一标准，显 然是非常不全面的，也是不合理的。所以学习《弟子规》就显得尤为重要。 《弟子规》总序开篇是这样教育我们的：弟子规，圣人训，首孝悌，次谨信。泛爱众，而亲仁。有余力，则学文。它从人之

根本出发，教育我们要从这几个方面对自身进行德行的塑造。“德行”永远是一个人最重要的根基，而这需要从“孝道”开始做起。很多孩子不肯受教，就是因为他们不懂得“孝”的真正涵义所在。《弟子规》一共有78课，上学期学习了前面的42课，本学期继

续学习，把后面的36课学完。

《弟子规》的教学正好是对时下教育缺失的一个极其重要的补充和引领。“磨刀不误砍柴工”，学习《弟子规》，犹如交给孩子一个指路的明灯，指引孩子发展的方向。《弟子规》更像磐石一样，让孩子学会积淀，获得稳妥的奠基。学期一开始我们约定

的考核方法是，每节课根据各人的表现加*或减分。表现好的加一个*，表现不好的减一分。到学期结束的时候，计算总成绩。

实验小学巧手结艺社团活动计划(参考)

巧手结艺社团，主要培养学生对绳艺的兴趣、爱好、增长结艺知识，提高技能，丰富学生的课余生活。为了给学生提供良好的绳艺环境，让学生学有所得，现将结艺吧计划制定如下：

一、 活动目标

通过结艺社团的开展，广泛学生的爱好，发展学生的特长，提高学生的结艺技法的同时培养学生的创造和欣赏能力。

二、 活动要求

1． 组织学生按时到社团上课，并保持室内干净整洁。

2． 保证每周四两节课的上课时间，上足上齐课程。

3． 结艺社团学员要遵守课堂纪律，认真学好每一个基础结，并加以创造。

4． 按时完成老师布置的任务。

三、 活动内容

1. 了解基础的绳结。

2. 根据基础结艺进行创编。

3. 给学生提供编织的时间和空间。

4. 进行手工创作，培养学生的动手能力和造型能力。

四、 采取措施

1.教师要认真负责，把它看成是学校教育的组成部分，、让小组活动开展得生动、活泼、丰富。

2.做好组织工作

3.在学生自愿报名参加的基础上，要挑选各班有一定有工作能力、纪律好的学生担任组长。社团要在教师的指导下充分发挥学生的骨干力量。

4.安排好活动时间和活动地点 

5.根据学校的统一安排，一般情况下每周四上午组织一次。

订立必要制度，抓好思想工作，要教育学生自觉遵守学习制度，准时参加编织学习。明确学习目的，培养勤奋好学，积极进取的精神，促进学生的全面发展。在学期结束时，要举办全校性的结艺作品展览会，展示学生的学习成果。

五、 活动安排

1. 学习基础结

2. 创编简易作品

3. 作品展示

实验小学科学探索社团活动计划集合

科学探索（1）社团活动计划

实验小学 赵俊峰

一 、活动目标

为了使学生在科学课程的学习中，真正受到科学思想、方法、情感态度与价值观的熏陶，为了培养小学生的科学素养，我校开设了科学探索基础班社团。通过活动，能激发更多学生学习科学的兴趣。从易到难，由浅入深，逐步推进，让学生越学越能体会到科学的博大精深，逐步挖掘学生们的科学探究能力。

二、活动日期及地点

每周一次，周五下午三四节课，科学实验室一。

三、活动内容

1.科学实验

选取探究实验室的探究性实验器材或准备好的其它实验材料，创造机会让学生动手做实验，让学生参与其中，亲历实验过程，真正经历科学学习过程。

2.阅读科技类报刊杂志

图书室及阅览室备有的科学知识读本及刊物，供学生浏览阅读。

3.科技小制做

根据学习科学课本的知识,运用生活中一些废弃物,廉价物制作自己喜欢的活动用具或者教具或者生活用品。

4.科学幻想手抄报

根据学习科学课本的知识,充分发挥学生的想象力,学生可以大胆设计创新,自由发挥,制作手抄报。

5.学写小论文，激发探究兴趣。

小论文就是学生将自己科学探究的过程和发现，用书面的形式表述下来。让小学生通过写小论文，可以激发学生对科学探究的兴趣，有利于训练小学生的科学思维能力，培养学生的科学态度和科学方法，形成初步的科学意识。

四、评价

1.每次上课前让学生签名，下课后，将自觉打扫卫生的学生名字记录下来，在学期中、结束时，对表现积极的学生进行表扬。

2.举行科学创新作品制作和实验技能展示，表彰优秀的学生。

实验小学兴趣小组科学探索社团活动计划推荐

为了大力推进素质教育，激发学生的学习兴趣，提高学生的科学素养，我校五年级开设了科学探索社团。

一、活动目的

1、学得开心，玩得开心。在社团活动中学习科学，在社团活动中培养科学兴趣。

2、培养学生独立思考、创新进取的科学素养。

3、促进学生整体素质的提高。

二、活动时间及地点

1、时间：活动时间每周四下午第一、第二节课

2、地点：五（8）班教室

三、活动形式及内容

社团活动的作用和效果往往是课堂教学所代替不了的，它可以以课堂教学为基础，又可以完全脱离课堂教学，它可以是课堂教学的辅助和延伸，也可以进行一些课本学不到的东西。社团活动的形式机动灵活、多种多样。要注意“点”和“面”结合，也就是要把群众性活动和个别性活动结合起来。

1、开展趣味小实验。

社团活动将开展趣味实验。我们的学生受应试教育的影响，多为“书生型”，缺乏动手习惯与能力，学生自己动手实验正是对学生的两个基本能力——动手能力、思维能力的全面综合训练，是培养新型人才，改善民族素质的重要途径。

2、开展科技小制作。

社团活动将开展小制作小发明活动。因地制宜，因陋就简开展小制作。学生在设计制作中，不仅可以学习巩固书本知识，加深对概念规律的深刻理解，更重要的是制作中的困难磨练学生意志，成功地喜悦激励他们不断进取，增强战胜困难的信心。

3、开展户外考察活动。

充分挖掘学科课程教材中的科技含量，有意识让学生结合生活中的一些科学现象进行思考调查，并用所学的科学方法尝试解决问题现象，学以致用，激发学生的兴趣。

4、抓好科普宣传活动。

鼓励学生自己订阅科普报刊，利用各种渠道借阅科普读物，并提倡互通有无，积极有效地引导学生注意收集最新科技发展动态。制作“科学名人”、“科学生活”、“科学幻想”、“科学制作”、“科技名言”等手抄报，做好科普宣传。

四、评价、成果展示

1、上课考勤。对于迟到、旷课的学生做好记录，考勤与最后的期末考核挂钩。

2.、举办“六小”竞赛（像小发明、小制作、小论文、小考察、小创意、小科幻、绘画），并建立起严格的检查、考评、奖励制度，以提高科技活动的实效。在期末阶段，社团能为全校师生进行成果展示，成果展示形式：举行科学创新作品制作、实验技能展示和《科学早知道》科普手抄报比赛，表彰优秀的学生。

小学生瑜伽社团兴趣小组活动计划推荐

一、训练目标

瑜伽是学生非常乐于参与的一个兴趣小组，活动内容与教育性和艺术性相结合，适合学生的年龄特点，它有利于提高学生学习瑜伽的兴趣，培养孩子们正确的形体姿态和良好的气质，增强集体意识，培养学生的专注力。活动面向部分学生，有组织，有计划的进行，坚持自愿参加和普及提高的原则，让学生在瑜伽中去感受音乐，，启迪学生的智慧，陶冶学生的情操，使学生的身心得到健康的发展。

二、学生基本情况

本次参加瑜伽的学生是本学期新招收的学生，基本没有接受过训练，大部分学生连压腿、下叉等动作完成都不是很好。由于学生的年龄和基本条件的不同，所以不能要求同一标准，不能操之过急，特别是软度和开度要在个人原有的基础上逐步提高。因此，结合实际情况，特别做出如下的训练计划：

三、训练步骤

1、经过选拔组建瑜伽社团，对学生进行强化基本功训练，教师通过有趣的基训，使学生腿的开度和腰有一定的控制能力。

2、当学生在地面完成软度开度的训练以后，可以进行站姿训练，使孩子们的形体、姿态、腿线条、腰腿的软度、力度和控制进一步提高。

3、通过组合的练习，使学生加深基本功训练的系统性，更好的服务于平日的体式之中。

4、瑜伽训练，这是使孩子们掌握、熟悉、提高表演能力和技巧的重要部分，这个训练主要解决形体、中心、控制和呼吸，因为只有掌握这些才能完成瑜伽的表演。

四、基本功训练内容：

呼吸冥想 坐姿体式 跨立体式 站姿体式 跪姿体式

五、训练时间 周三下午（二年级）周四下午（五年级）

六、训练地点 三楼报告厅

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