乒乓球教案

最新乒乓球教案精选10篇。

老师会对课本中的主要教学内容整理到教案课件中，所以老师写教案可不能随便对待。教案是评估学生学习效果的有效依据。我们听了一场关于“乒乓球教案”的演讲让我们思考了很多，经过阅读本页你的认识会更加全面！

乒乓球教案(篇1)

乒乓球是我国的国球。经常参加乒乓球运动，可增强体质，促进身体的全面发展。乒乓球运动应从幼儿园抓起，从幼儿学起。在幼儿园中利用乒乓球玩各种游戏。不仅能使幼儿对乒乓球产生浓厚的兴趣，萌发热爱国球、立志成才的情感、而且对陶冶幼儿的身心，培养幼儿机智、灵敏、勇敢、顽强的品质都具有重要作用。

现介绍十三则乒乓球游戏：

一、掂球

一手（左右手均可）握（直握或横握）球拍连续向上掂球。可让幼儿计数一次能掂多少个，还可比赛谁的球掂得高、接的着、掂得多。

二、打吊球

把一只乒乓球用线栓住，吊在活动室内或室外的绳上（注意高矮适当），让幼儿用球拍学习正抽、退档、削球、可以比赛谁打得吊球数量多。

三、对墙击球

一手握球拍对着墙击球，可比赛谁打得球多。

四、打球

可根据儿年龄特点，设置乒乓球台，让两名幼儿对打球。

五、端球

一手握球拍，上面放一个乒乓球，端着球赛跑比一比哪个小朋友端得稳、跑得快。

六、摸球

把乒乓球用线栓住，吊在合适的高度上，让幼儿纵跳用手触球。

七、拍球

让幼儿在地面上像拍皮球一样拍乒乓球，比谁拍得多，或拍着球走、跑或花样拍球。

八、投球

准备一个篮子或纸箱，让幼儿在不同距离向里投乒乓球，比谁投的准。

九、滚球

用纸盒或其他材料设置一个山洞，让幼儿站在不同的距离向山洞滚乒乓球，比谁进的多。

十、吹球

在活动室的桌子上搭好一座小桥或一个山洞，让幼儿用嘴吹乒乓球过桥或钻过山洞。

十一、夹球

将左（右）手的食指和小指翘起夹住乒乓球，可进行夹球接力赛，还可以比赛谁从盒里夹出的乒乓球多。

十二、纸上滚球

在报纸或包装纸的中央挖一个和乒乓球一样大的洞、两人一组一起抓住纸的四角，将乒乓球放在纸上滚动，比一比哪一组的球没有掉进中央的洞中既为胜。

十三、转球

将破损的乒乓球切成半球状，拿一块塑料垫板，滴上几滴水，把半个乒乓球放在水上，向任意一方倾斜塑料板（注意上面的水不能洒落），乒乓球就会随水的流动转动起来。如果在球里面涂上不 同的颜色，转动起来会更好看。

乒乓球教案(篇2)

一、本课概述

本课是冀人版科学四年级下册的第17课，是《有趣的变化》单元的第1课。本课是要通过探究物体热胀冷缩现象，培养学生提出问题、进行猜想、设计实验、实验验证、整理和分析资料、得出结论并应用结论解释生活现象等科学探究能力。本课设计了3个活动，分别探究液体、固体和气体热胀冷缩的性质。这三个活动中把探究“液体受冷、受热的研究”做为探究固体和气体热胀冷缩性质的学习方法基础，活动2和3可延用活动1的方法进行，所以对第1个活动中探究方法的指导非常重要，将它做为第一课时的教学内容。

二、教学目标

（一）探究目标

1、能够通过观察生活中有关液体热胀冷缩的现象提出要研究的问题；

2、能对要研究的问题提出自己的假设；

3、能在教师的引导下设计实验证明液体具有热胀冷缩的性质。

（二）科学知识目标

1、能用自己的话说出温度计的工作原理；

2、能举例说明液体有热胀冷缩的.性质。

（三）情感态度与价值观目标

能够在探究过程中通过与其他同学的讨论解决自己遇到的问题。

（四）科学、技术、社会、环境（STSE）目标

能够举出人们在生活中利用液体热胀冷缩性质的实例。

三、教学重、难点

（一）教学重点：指导学生探究液体热胀冷缩的性质。

（二）教学难点：指导学生设计实验，独立开展探究活动。

四、教学准备

（一）多媒体课件、瓶装橙汁、温度计

（二）实验材料

1、基本材料：烧杯、烧瓶、酒精、橙汁、酱油、红墨水；

2、控制材料：冷水及热水；

3、检验材料：穿过胶塞的吸管。

五、教学思路设计：

液体的热胀冷缩性质是一种事实性知识，所以我依照知识的认知过程进行教学环节设计，即：问题——猜想——实验——记录——分析——结论——应用。

六、教学过程

（一）情境导入，学生发现和提出问题（4分钟）

情境1：一瓶橙汁走上讲台，跟同学们聊天：大家说说，这厂家也太抠了，这橙汁根本没给装满，太抠了！这时学生会很自然想到自己平时买到的瓶装液体商品都是不满的，思维开始活跃。

情境2：“老师还发现了一个事，大家来看一下。“出示视频：加满冷水的水加热了一会儿就从壶里溢出来了。

教师提问：这些现象是不是很有趣，看了之后你有什么疑问吗？然后对学生提出的典型问题进行列举，如壶里的水为什么会溢出来？怎样才能使壶里的水不再继续溢出？是什么原因使厂家不能把那些液体商品灌满？

（二）猜想（2分钟）

教师设计问题引导学生依据事实进行科学猜想：水是一开始加热就溢出来了吗？在加热过程中，壶中的水增加或减少了吗？

学生：水在加热过程中，体积可能胀大了。

教师引导学生:我们想不想通过做实验来验证自己的想法?

（三）设计实验方案（5分钟）

教师:同学们认为应该怎样进行实验验证我们的猜想是否正确呢?要用到哪些实验器材?怎样进行实验呢?

(学生设计的实验方案中可能选择的盛液体的容器有玻璃瓶、烧瓶、塑料瓶等，用于加热的材料有洒精灯、热水、蜡烛等，用于制冷的材料有冷水、冰箱等，用于检验体积变化材料有小试管、透明细管等。)

引导学生对多种实验方案进行比较，帮助和引导学生选取操作简单易行的实验材料和实验方法进行实验，确定实验方案:用烧瓶代表壶，在烧瓶内装满水，为了便于观察，把水染红；用中间插有细玻璃管的胶塞塞紧瓶口，这时红水会升到细玻璃管中，用皮筋或线在玻璃管的液面处作一个记号。在两个烧杯中分别倒入热水和冷水；先把这个实验装置放入热水中，观察会发生什么现象；然后再把这个实验装置放入冷水中，观察会发生什么现象。

实验前要提出实验要求：注意安全（小心热水烫手）、分工合作、及时记录实验现象等。

（四）进行分组实验，得出初步结论（8分钟）

1、分发实验材料，指导和帮助学生进行实验，观察和记录实验现象。

2、汇报实验结果。（讨论）

①玻璃管内水面上升，说明水发生了什么变化？是不是烧瓶里的水增多了？为什么？（通过讨论使学生认识是水的体积变大了，体积变大叫做体积膨胀。

②玻璃管内水面下降，说明水发生了什么变化？（通过讨论使学生认识水的体积变小了，体积变小叫做体积收缩。

③烧瓶里的水在什么条件下体积膨胀？在什么条件下体积收缩？

④把水的体积变化和所需要的条件联系起来，说说水有什么性质

通过实验结果学生能较容易得出：水受热后体积会膨胀，受冷时体积会收缩。

（五）进行类比分组实验，检验其它几种液体（酱油、酒精、橙汁等）是否具有上述性质，及时将实验现象记录到课本提供表格中。（12分钟）

（六）整理分析资料，得出结论（5分钟）

1、要求学生根据自己的记录表进行小组讨论、整理和分析实验现象，然后进行小组阐述，进而总结归纳出：其它几种液体也具有热胀冷缩的性质。

2、由此，师生共同推理得出结论：液体受冷或受热时体积会发生变化，这是液体的热胀冷缩性质。

（七）应用（3分钟）

1、说明温度计的工作原理；（说明常用温度计在管和泡里是适量的水银或其它彩色液体）

2、液体瓶装商品为什么不装满？

3、列举生产和生产中其它应用液体热胀冷缩性质的实例

（八）拓展活动

液体的热胀冷缩性质是指一般情况下，水还有一种反常膨胀的性质，它会在0℃～4℃时热缩冷胀。（学生在这时会产生浓厚兴趣，对探究水的这种性质跃跃欲试）

这时需要引导学生明确探究过程的关键所在：

1、被加热或制冷的水的温度应控制在0℃～4℃（2℃左右为宜）；用于加热的水应为温水而不是热水（温度上升太快，不易观察和掌握），用于制冷的水可用冰降温至0℃）。

2、用温度计来控制观察时的温度范围（可同时将温度计插入烧瓶中）。

3、这个实验操作过程较难掌握，所以一定强调实验中学生的分工合作。

乒乓球教案(篇3)

乒乓球作为一项广泛受到欢迎的运动，已经成为了许多人日常生活中提供娱乐和锻炼的选择。而攻球是乒乓球比赛中至关重要的一环，它涉及到技巧、速度和战术等多个方面。本文将详细介绍如何进行乒乓球攻球，并提供一份具体教案，旨在帮助乒乓球爱好者提高攻球技巧。

一、攻球技巧

1. 准备动作

攻球时，准备动作至关重要。站稳双脚，身体稍微前倾，保持身体平衡。双臂自然下垂，握拍紧密并放松，用手肘支撑拍面。要确保拍面与大腿平行，以利于拍球的击打。

2. 脚步移动

在攻球时，正确的脚步移动是非常重要的。通过快速的脚步推进，能够更好地迎接对手的球，并提高攻球的击打力量。不同的击球点需要不同的身体调整，要学会根据球的位置灵活调整步伐。

3. 击球技巧

攻球的击球技巧有很多，以下是几种常用的技巧：

- 正手快攻：以正手握拍，以力量和速度为主要特点，通过早早击球，使对手无法反应。在击球时，要保持手肘稳定，并尽量将力量集中在球拍上。

- 反手弧圈：以反手握拍，以球的旋转和弧线为主要特点，通过旋转给球增加不规则的弧线，使对手难以接触到球。反手弧圈时，手臂的肌肉力量和球的旋转速度非常重要。

- 还有推球、搓球等技巧，这些技巧需要结合自己的特点和对手的战术选择使用。

二、攻球的训练方法

1. 步伐训练

步伐训练是提高攻球水平不可或缺的一环。练习者可以利用特殊的步伐练习设备或者练习带进行训练。通过模拟实际比赛中的脚步移动，提高脚步灵活性和协调性。

2. 球感训练

攻球需要准确地感知和判断球的方向、速度和旋转。练习者可以进行控制和细腻度训练，通过不断重复练习，提高对球的感知和反应速度。

3. 对抗训练

对抗训练是检验攻球水平和技巧的重要练习方法。通过与实力相当或者更高水平的对手进行交流，能够更好地锻炼攻球技巧和灵活应对的能力。

三、攻球教案

以下是一份针对初学者的攻球教案：

1. 目标

教会学生掌握基本的攻球技巧，提高攻球水平。

2. 教学内容

- 正手快攻：通过练习正手快攻，培养学生较强的力量和速度。

- 反手弧圈：通过练习反手弧圈，培养学生较强的旋转技巧和弧线控制能力。

- 推球和搓球：通过练习推球和搓球，培养学生的控制力和球感。

3. 教学过程

- 介绍攻球的基本技巧和要点。

- 进行示范，并详细解释每个动作的正确执行方法。

- 学生模仿示范，并进行练习。

- 教师巡视指导，根据学生的实际情况给予个别指导和调整。

- 进行对抗训练，让学生应用所学技巧进行实战演练。

4. 教学评估

- 观察学生的动作是否规范、技巧是否纯熟。

- 观察学生在对抗训练中的表现，包括应对能力和技巧运用是否得当。

- 根据评估结果，对学生进行适当的指导和调整。

通过本文的介绍，相信读者对乒乓球攻球有了更深入的了解，并且对如何进行攻球有了更具体的认识。攻球是乒乓球比赛中至关重要的一环，掌握攻球技巧对于提高比赛水平和胜率都非常重要。希望本文提供的攻球教案能够帮助乒乓球爱好者更好地提高攻球技巧和战术应对能力。

乒乓球教案(篇4)

本课题产生的背景：

在教师冬季运动会上，当孩子们看到老师手托放有乒乓球的小盘子在比赛时，便好奇地跑到我面前问：“为什么要把球放在箩子里呢？不可以直接拿球比赛吗？”“这是比赛规则呀！”我解释到。一位幼儿说：“哎呀！手不拿着球比赛办法不要太多呀！可以用书夹着球、也可以将球装进袋子中。”其他幼儿也七嘴八舌地议论开了：“用嘴巴咬球。”“用吸管吸。”“用调羹舀。”……讨论的场面非常激烈，办法越说越多，幼儿的思维相互碰撞，擦出了智慧的火花。根据孩子的兴趣以及发展的需要，便产生了此活动。

幼儿已有基础分析：

通过二年多的实验研究，孩子们能运用各种感官积极感知未知的世界，有面对真实与真实接触的态度和价值观，能用记录的方式进行表达，他们有选择和使用材料解决问题的意识与能力，活动的计划性、目的性增强了。幼儿的探索欲望更加强烈，遇到好奇的事总要问个明白，常常为了某个问题争论不休。

活动目标：

1、幼儿能有目的地选择材料验证假设。

2、引导幼儿充分调动已有经验不断尝试，体验成功的快乐。

3、能用语言完整、清楚地表达自己探索的过程。

活动准备：

1、幼儿操作材料：雪碧瓶、牙膏盒、调羹、纸、剪刀、大吸管、碗、筷子、塑料袋等分别放于箩中；乒乓球若干放于箩中、空箩子若干个。

2、记录材料：

（1）幼儿记录纸、记录笔；

（2）集体记录纸若干张。

活动过程：

一、设置情境，师生重温上次活动中猜测的办法。

二、幼儿根据自己猜测的办法选择所需材料进行验证。

指导要点：

（1）能运用已有的经验选择各种材料不断地尝试，体验到成功的乐趣。

（2）能有计划、有目的地验证假设。

（3）观察幼儿是否能及时记录验证后的结果。

（4）关注幼儿遇到困难时的表现，鼓励幼儿想办法解决。

三、幼儿交流、探讨验证的结果。

1、幼儿集体交流验证的情况。

2、集体统计。

指导要点：

（1）能根据自己的猜想讲述验证的过程。

（2）能认真倾听他人的讲话。

四、活动延伸：共同解决不成功的办法。

乒乓球教案(篇5)

[活动目标]

1、让孩子了解磁铁的特征，明白物体的沉浮。

2、帮助孩子积累生活的经验，巧用学习的知识解决生活中的难题。

3、学习用语言、符号等多种形式记录自己的发现。

4、在活动中，让幼儿体验成功的喜悦。

[活动准备]

磁铁、磁性教具、水壶、玻璃球、乒乓球、线、筷子、塑料玩具;铁制物品如：铁钉、瓶盖等。

[活动过程]

一、开始部分：

播放音乐，教师领幼儿做蝴蝶飞进入活动室。

与幼儿交谈，引出磁铁，引导幼儿观察。

师：嘘!你们看,老师给大家带来了什么礼物?(出示磁性教具花)，这花美丽吗?(美丽)多美的花啊，看!把蝴蝶都引来了(出示教具)。咦!怎么这只蝴蝶落不到花上呢?引导幼儿观察，看有什么秘密?(让幼儿观察这只蝴蝶教具，发现问题。)师：对了，这只蝴蝶的背后少了一只黑色的圆圈，大家知道它的名字吗?对，磁铁，大家真聪明。

二、基本部分：

1、组织幼儿坐好，每人从桌子上拿一块磁铁，了解磁铁的特征。

2、师：小朋友们为了更好的了解磁铁的特征，老师为大家准备了一个“万宝盒”，大家把桌子上的“万宝盒”打开。用手中的磁铁吸一吸，看能够吸起什么东西，然后让个别幼儿说一说吸起了什么?这件东西是用什么材料做的?

总结出：磁铁能吸铁制品。

3、了解物体的沉浮：

小朋友，现在我们把磁铁吸住的物体，放到水盆里看有什么变化?(被磁铁吸起的物体都沉在水底)那把桌面上的东西都放到水盆里有什么变化呢?引导幼儿回答。(塑料制品的物体浮在水面)，小朋友们真聪明，来一齐鼓励一下自己。(嗨!嗨!嗨!我们都是聪明娃!)4、出难题，引导幼儿巧用学习的知识来解决。

小朋友这么聪明，今天老师遇到了一个难题，你们能帮老师解决吗?(引起好奇)老师出示：玻璃瓶中有一个铁钉和一个乒乓球。有的幼儿回答，倒过来或把手伸进去，或用筷子夹出来。老师说出要求：可是在取瓶中的物体时，不能把瓶倒过来，也不能把手伸进去，只是准备了线、磁铁、筷子、水，让幼儿分组进行实验，看哪组取得快。

5、让个别幼儿分组讲解一下取物的过程。(老师及时鼓励孩子。)6、师：小朋友们这么聪明，老师奖励你们一下，玩一玩乒乓球。

三、结束部分：

小朋友，我们在日常生活中可能会遇到一些难题，只要我们肯动脑筋，想办法，巧用我们学习的知识就一定能解决。

活动反思：

受热膨胀是生活中常见的科学现象，但是幼儿年龄较小，可能见过却不明白其原理甚至说不出原理的名称，所以本节课真正的目标是体验发现的乐趣。

中班幼儿的思维发展特点仍然是具体形象的，所以不要求幼儿说出乒乓球恢复原来样子的复杂科学的原理，只需要知道用什么办法就可以了，因此只是用简单形象的语言讲解乒乓球遇到开水是怎样变圆的，整个过程多以提问猜想为主然后进行验证，既激发幼儿的兴趣引发好奇心又培育想象力发展，既然设计的是一节小实验，就顺便让幼儿观察欣赏和乒乓球有关的有趣实验，因此设计了会跳舞的乒乓球，只是让幼儿对周围事物现象感兴趣，充满好奇心，由于时间等问题不可能让幼儿一一操作，所以在幼儿离园时可以告诉家长回家和幼儿一起尝试。

至于乒乓球可以进行有趣的制作可以作为一节美工课单独去设计，让幼儿了解并动手操作，因此本节课没有涉及，实验时会有一些变量存在，可能过程会和预想的不同，这一点要有所准备。

乒乓球教案(篇6)

1.以新课程标准的基本理念为指导思想，大力开发课程资源，着重通过课堂上各个环节的设计来培养学生的创新意识和创新能力，使学生生动、活泼、主动地发展。

1.对于小学生来说，兴趣是他们的第一需求，本课通过情境设置、游戏、竞赛等形式来吸引学生主动的参与到学习活动中，主动去探究、发现和解决问题，从而获得一定的知识与技能。

2.关注学生心理需求和情感体验。教师用鼓励性语言和良好的自身素质与学生建立融洽的师生关系，给学生提供自我设计、自我展示、自我体验及相互合作的学习氛围，使不同的学生都能体验到成功所带来的快乐，满足自我发展的需求。

3.突出“以人为本”的教学理念，培养学生终身体育的意识。

三、教学流程

1.课的准备部分根据儿童活泼、善于模仿的心理特点，安排了富有情境的仿生练习和乒乓球动作模仿，充分发挥学生的想象和模仿创造力，调动学生的积极性，以此达到热身目的。

2.主教材的开始部分，学生在一种宽松、和谐、民主的气氛下，利用手中的器材创编各种玩法，学生的个性在这里得到了发展，使他们的情感得到了释放，学习的兴奋点得以提高。在此基础上教师启发引导学生进行颠球（毽子）练习，在练习中，通过走着颠、跳着颠、转圈颠等各种形式来提高颠的兴趣，提高颠的能力，从中也培养了学生的创新思维能力。然后组织学生利用器材进行打高、打远的练习与比赛。最后在学生最熟练、最喜欢的玩法汇报表演中结束主教材的学习。游戏部分安排了打电话的内容，先引导学生打一些生活中的常用电话及一些应急电话，还可以打学校电话及家中或自己熟悉的电话号码，最后再组织学生进行集体打电话比赛，这样使游戏活动更具有儿童化、生活化，并且在活动中提高学生的反应能力，同时使学生上下肢得到协调发展。

3.课的结束部分又组织学生在一种宽松、愉快的氛围中进行游戏，学生的内心情感在这里得到了升华，身心在这里得到了放松。

本课所用的器材都是同学们亲手制作的器材，这就打破以往由学校提供统一的器材的`局限，给学生一个自我设计、自我展示的舞台。球拍的制作，是用一些废旧的硬纸板、三合板等材料制成，而且学生可根据自身情况，将球拍做得大一些，可做圆形的，也可做方形的，总之，同学们都是根据实际情况制作器材。在球的选择上，除了乒乓球外，还可用比乒乓球大一点儿的小皮球、塑料球等，甚至还可用毽子来代替乒乓球。这种器材的使用，不仅降低了难度、简化了规则，而且使学生有了亲身实践的机会，他们的学习兴趣也会随着自己的灵感和动作的简化而增加。

1.运动参与目标：通过情境、游戏、竞赛等形式提高参与热情，使学生积极主动参与到活动中，并且在活动中掌握颠球方法。

2.身体健康目标：通过教学，发展学生灵敏、柔韧、速度素质，提高学生判断能力和反应能力。

3.心理健康目标：通过各种玩球方法的创编和游戏教学，建立学生自信──我能行，形成良好的意志品质和合作意识。

三、教学过程：

（一）语言激励，导入课题［1′］

教师：这节课老师和同学们要用手中的器材来创编一些玩法，相信同学们一定能把你们创编的最好玩法展示给老师和同学们看，你们有没有信心？老师相信你们一定能行！

（二）仿生练习，提高创造能力［3′］

1.设情景：今天有一些动物们也来参加我们的活动，它们都是谁呢？听音乐，根据音乐的节奏来想象一下是什么小动物？先说出动物名字，然后再模仿。看一下哪些小朋友想象力最丰富，而且模仿最形象。

2.学生先听音乐，说出动物的名称，然后进行模仿。

3.教师参与活动，并且指导评价学生的模仿。

（三）乒乓模仿，感受动作［3′］

1.教师领做模仿操，语言提示，并适当口令。

2.学生随音乐节拍进行各种模仿动作练习。

乒乓球教案(篇7)

乒乓球作为一项全球广泛流行的体育运动，其技术含量和趣味性备受人们的喜爱。在乒乓球的比赛中，攻球技术是非常关键的。本篇文章将以乒乓球攻球教案为主题，详细介绍如何提高乒乓球运动员的攻球技术。

一、攻球基本功训练

1. 握拍姿势：乒乓球运动员应该正确地握拍，将大拇指置于拍胶正中间，四根手指围绕拍柄握紧。这样的握拍姿势能够提供稳定的击球感觉和更好的控制力。

2. 网球击球练习：乒乓球运动员可以通过练习网球击球来提高攻球的力度和手感。这种练习可以加强运动员的手部协调能力和上肢力量，为之后的乒乓球攻球打下基础。

3. 弹跳小球练习：该练习可以帮助运动员加强腿部力量和反应速度。运动员需要站在乒乓球台上，让教练或队友弹跳小球，运动员则需要用拍击球。这个练习既可以提高运动员的反应速度，也可以锻炼他们的攻球技术。

二、攻球技巧训练

1. 快速发球：快速发球是乒乓球比赛中攻球的常用技巧之一。运动员可以通过反复训练来提高发球速度和准确度。在练习中，运动员应该注意控制好发球的力量和角度，以确保对手难以接球。

2. 侧旋球：侧旋球是一种欺骗对手并给予其困扰的攻球技巧。运动员可以通过改变拍球动作的角度和加大腕部的旋转力度来发出侧旋球。练习中，运动员可以采取多种不同的侧旋球练习方式，如与墙面对抗、与队友对抗等。

3. 正手弧圈球：正手弧圈球是乒乓球攻球中的重要技巧之一。运动员可以通过训练来提高正手弧圈球的速度和准确性。在练习中，运动员应该注意选择合适的角度和力量，使球能正好落在对方技术弱点处。

三、攻球战术训练

1. 高远大力：打高远大力的攻球是一种能够迫使对手后退并破坏其防守体系的战术。运动员可以通过提高腿部力量和练习高远大力的发球来锻炼这种战术。

2. 连续快攻：连续快攻是乒乓球攻球中的一种激烈进攻方式。运动员可以通过练习和比赛中的对抗来提高连续快攻的技巧和反应速度。运动员应该注重保持节奏和调整角度，以确保攻球的连续性和准确性。

乒乓球攻球教案中，基本功训练、技巧训练和战术训练相互结合，可以提高乒乓球运动员的攻球水平。通过不断的训练和实践，运动员们可以逐渐掌握攻球技巧，并在比赛中发挥出色。攻球不仅注重技巧和力量的发挥，更需要运动员灵活的思维和战术意识。希望本篇乒乓球攻球教案能给乒乓球爱好者提供一定的指导和启发，为他们的乒乓球之旅添砖加瓦！

乒乓球教案(篇8)

乒乓球感想

时光荏苒，白驹过隙，在修了一年的体育课，我选修乒乓球，感觉特别有意思，在其中我也领悟到了体育项目给我们带来的乐趣和其中的拼搏精神，

大学的体育课是一种俱乐部的模式，我们选择自己感兴趣的项目，然后加入，与同样的同学们学习。在学习一学期乒乓球的过程中，我收获了许多。

乒乓球是一项集健身性、竞技性和娱乐性为一体的运动。首先，它具有较高的锻炼价值。作为一项全身运动，乒乓球所特有的速度快、变化多的特点决定了参与者在以下方面均可受益,但是乒乓球要经常打才可以保持良好的球感。

以下三点是我学习一年乒乓球所总结出要打好乒乓球的经验。

一、一定要有规范的姿势和标准的动作。学习的初步是模仿，只有当你在模仿中逐步掌握了精髓，才有自主学习和创造的能力。在我学的这些体育项目中，乒乓球是我所学的最需要理论知识的，而严谨的理论知识也让乒乓球有着更加严格的规范同时也让入门的同学掌握正确有技巧的能力，在这个基础上，同学的自由发挥就能体现了。老师常常纠正我们的动作，我由最初的不以为是到现在的自主纠正，是我深刻意识到了规范动作和标准资质的重要性。

二、理论知识很重要。这是基础，就相当于框架，要了解清楚框架才清楚各种界限和犯规。乒乓球的基本规则，发球的类型等等，这些我们都必须了解。

三、练习也同样重要。练习说实话就是我们不断学习的过程，我们在与搭档、对手练习的过程中，认识到自己的缺陷和对方的长处，然后去不断改正，不断完善，直到达到优秀，这也是一个不断选择的过程。如正手攻球。两脚自然分开，与肩同宽或稍宽于肩，左脚比右脚向前半步，大约半脚距离，两膝微屈，后脚跟稍抬起一点。当来球时，手臂在腰和髋关节的带动下向后引拍，前臂和地面几乎平行，上臂和身体夹角在35度至40度之间，球拍稍前倾，拇指稍用力，食指放松，来球时在腰和在大臂的带动下向前迎球，击球的中上部，击球时以撞击为主略带磨擦，前臂快速收缩，手腕有向前压的动作，击球后由于惯性原因，手臂挥至头的左侧，身体重心由右边移到左边，然后迅速还原准备第二板。

我觉得乒乓球打得好的话，观看时便觉得是一种很美的艺术，每一次旋转，每一次落下，每一次弹起都很有韵味。当然，要练到这种球技太难，所以实在很羡慕那些将乒乓球打出艺术感的人。另外，上乒乓球课非常轻松，老师很友善、和蔼，每次讲的理论都不太多，非常注重实战练习，我手感不太好，有很多不足之处，老师都经常过来指导，这使我改进不少，对此非常感谢。

以上便是一年乒乓球课下来的收获与感悟。受教于严肃认真却又和蔼可亲的老师，结交了一些给予我帮助的朋友，懂得了更多关于乒乓球的知识与技巧，不可谓收获不大。

感谢老师，感谢一帮爱着乒乓球的同学！

乒乓球教案(篇9)

根据义务教育课程《体育与健康》学生用书，确定本课为乒乓球运动中的正手攻球技术的教学。

乒乓球是我国的国球，有着广大的群众的基础、完善的乒乓球设施，并且随着我国乒乓健儿一次又一次的奥运会、世界锦标赛等各种国际大赛上夺得冠军，人们对乒乓球这项运动的期望更是达到了前所未有的重视。因而，我选择了乒乓球正手攻球技术为本课主教材。正手攻球是乒乓球运动进攻的一种主要技术，具有速度快、力量大、攻击性强、应用范围广泛等特点，深受广大中学生的喜爱。

本课的教学对象是初中八年级的学生，男生20人，女生20人。乒乓球是他们喜爱的一项体育运动。他们正处于青春发育期，生理和心理的日趋成熟，具有独立思考、判断和模仿能力，同时他们具有良好的速度、力量和灵敏素质且有一定的.乒乓球基础，具备了学习正手攻球技术的条件。

根据教学内容结合教材和学情的分析，确定如下三个教学目标：

1、认知目标：学生了解正手攻球的相关技术，并且知道正手攻球的动作方法与特点。

2、技能目标：85%学生能够基本掌握正手攻球技术，通过练习技术动作逐渐巩固和提高，在比赛中能够灵活运用。

3、情感目标：培养学生的勇敢顽强、机智果断、沉着冷静等优良品质，有效地提高学生的反应和思维能力。

根据教材和学生的实际情况确定本的重、难点是：

结合教材的特点和学生好动，模拟能力强等特点，采用以下方法进行教学：

1、遵循循序渐进的原则，运用徒手操、游戏等辅助主教材教学。

2、结合图示，精讲动作方法与要领，做好示范，激励学生学习。

3、采用正误对比法，进行集体纠错与个别辅导。

4、设置教学比赛，巩固所学内容，提高学生随机应变和学以致用的能力。

5、通过自我评价、教师评价等手段，提高学生认识水平。

本节课是一节新授课，采取分组不轮换的形式，教学程序如下：

课堂常规 → 1、整队、检查出勤2、师生问好3、安排见习生4、宣告内容和目标

>>《乒乓球课正手攻球说课稿》这篇教育教学文章来自［大考吧］ 收集与整理，感谢原作者。↓

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准备活动 → 1、托、颠球跑游戏2、 脚步动作练习3、挥臂练习（正、反手）

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正手攻球 →1、借助挂图讲解2、示范3、徒手挥拍练习4、正手攻自抛反弹球练习

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放松与小结 →1、音乐放松2、评价本课情况3、布置归还器材4、师生再见

根据教材特点，学生实际情况以及内容安排，本节课运动密度、运动负荷中等。

乒乓球教案(篇10)

活动目标

1、练习协同跳的基本动作，锻炼腿部力量。

2、体验与同伴协同做游戏的快乐。

教学重点、难点

1、幼儿探索跳跃动作，引导幼儿变换不同的姿势。

2、幼儿合作探索跳跃动作。

活动准备

录音磁带;小兔布偶各一;呼啦圈、棍棒若干。

活动过程

(一)开始部分

1.幼儿自由练习双脚连续跳。

(1)教师：“今天老师请来了一位小客人，你们看看是谁呢?可小兔子不知道怎么了，一脸伤心的样子，小伙伴问她怎么了它也不说，这可怎么办呢?

(2)幼儿自由发言出主意。

(3)选出幼儿说的其中一种方法：带小兔去玩，幼儿练习双脚连续跳。

师：“我们一起带小兔去玩吧，好不好?你们会学小兔跳一跳吗?来，看看谁跳得最像。”(放音乐)

2.教师提醒幼儿起跳时有力，落地时轻轻地。

“小兔子说我们兔子起跳时很有力，落地时是轻轻的。”教师边模仿小兔跳边提醒说：“轻轻落地。”幼儿练习有力起跳，轻轻落地的动作要领。

(二)基本部分

1.幼儿探索跳跃动作，引导幼儿变换不同的姿势。

(1)幼儿自由探索不同姿势的跳跃动作。

教师集合小朋友：“小朋友跳得真棒!来，快来听听小兔给我们说什么悄悄话。”(幼儿自然围在教师周围。)小白兔说：“刚才你们做的都是竖起耳朵跳，可我们小兔子还会用不同的姿势跳，你们会吗?”

(2)请跳得好的幼儿示范跳，其余幼儿跟着学跳。

“小朋友跳得真好，来，我们找个地方坐下，老师请跳得好的小朋友出来跳一次.

A、我们学短尾巴的兔子向上跳。(放音乐)

B、学吃萝卜的兔子蹲着跳。(放音乐)

C、学长耳朵的兔子单脚跳等。(放音乐)

2. 合作探索跳跃动作。

(设计集体组合跳的方法。

“来，来，来，快来听听小兔告诉我们什么新的秘密?”小兔说：“你们刚才是一个人在跳着玩，多孤单呀，我的伙伴可多呢，我们经常是几个几个在一起玩，我给你们准备了呼拉圈和棍棒，你们试着几个小伙伴一起合作拿物往前跳，快去试试吧。”幼儿一起随音乐欢快地跳跃。(待幼儿拿好器械后)(放音乐)

(2)请组合方式新颖的小组表演。

“真累呀，来，和你的朋友一块找到一处有小草的地方坐下休息一会儿，把你们的圈圈和棍棒放在自己前面的地上。老师请刚才跳得好的那组小朋友出来表演一次，看看他们是怎样玩的?”

3.让幼儿自主讨论，两个以上的小朋友怎样跳才能跳得整齐?(统一有节奏地喊口号)

“小朋友刚才几个好朋友一起跳的时候不够整齐，要怎样才能跳得整齐呢?”

(1)教师讲解几个小朋友单脚跳时，用哪只脚跳要统一，跳的节奏和速度也要一致。

(后，跳、跳、跳”边有节奏地跳跃。(放音乐)(右，跳、跳、跳”的口号边有节奏地跳跃。(放音乐)

4. 幼儿交换器械集体组合跳，提醒幼儿各个小组讨论用一个统一的口号有节奏地随音乐跳。(放音乐)

5.游戏：蹦蹦跳跳

教师讲解游戏规则：当音乐响起时，每个小组的小朋友一起按节奏跳，一旦音乐停止，小朋友停止跳，并且快速交换器械和玩伴，音乐再次响起时游戏重新开始。提醒幼各小组讨论用哪种统一的口号跳。(待幼儿交换好器械后放音乐3次)

(三)结束部分

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