课外活动乒乓球教学计划
时间：2023-06-24 课外活动教学计划课外活动乒乓球教学计划10篇。
感觉假期时间飞速流逝，转眼间新学期即将到来，教师们在新学期必须拥有崭新的教学计划。而一份出色的教学计划，不仅可以提高自己的教学水平，更能带来更好的教学效果。栏目小编向您强烈推荐这篇文章，让您全面了解“课外活动乒乓球教学计划”领域的知识点，同时我们会为您带来更多相关内容，请持续关注我们的网站！
课外活动乒乓球教学计划【篇1】
课外活动乒乓球教学计划
一、活动主题
乒乓球教学计划是一项旨在提高青少年身体素质、技能能力和竞技水平的课外活动。通过严格的训练和比赛，激发孩子们爱好运动的热情，培养他们的体育精神和团队意识，增强孩子们的自信心和决策能力，为他们的未来发展打下坚实的基础。
二、活动内容
1. 基础训练
乒乓球的技术动作非常多，而且需要具备出色的协调性和反应速度。因此，在训练过程中，我们将重点加强以下技术动作的训练：
（1）正手横拍：通过练习正手横拍，培养选手的手腕力量，提高打球时的控制能力。
（2）反手横拍：反手横拍是乒乓球比赛中的常见技术动作，训练过程中，我们将注重加强选手的反应能力和左右手的协调性。
（3）正手推球：正手推球是培养选手手感和传球准确性的重要训练动作。我们会采用不同的技术手段进行指导和训练。
（4）反手推球：反手推球是左右手配合、控制球的难度大的技术动作之一，在训练过程中将注重左右手的协调性和反应能力的提高。
2.技能训练
除了基础训练之外，我们还将注重选手的技能训练，在比赛中发挥出色。具体训练计划如下：
（1）控制球技术：选手需要掌握不同的控制球技术，如下旋球、上旋球和侧旋球等。
（2）发球技术：发球技术是乒乓球比赛的重要技术，我们将教授选手如何正确地发球，并借助各种技术手段进行训练。
（3）打法技术：除了基本技术训练之外，我们还会教授选手几种打法技术，如快攻、弧圈和反弹等。
3.团队建设
乒乓球比赛是个团体项目，选手之间的配合和默契是取得胜利的关键。因此，在训练过程中，我们将注重培养选手之间的团队意识和合作精神，从而提升比赛的整体水平。
4.比赛经验
在训练的基础上，选手需要在比赛中不断地提升自己的竞技能力。为此，我们将安排选手参加各种比赛和交流活动，提供更加全面的比赛经验和锻炼机会。
三、活动实施
1.招生方式
我们将通过学校宣传、网站推广等多种方式宣传课外活动乒乓球教学计划。如有意愿报名参加的学生，可在规定时间内填写相关表格，报名参加。
2. 时间地点
该计划将在学校的体育馆内进行，计划在每周六上午进行，时间从9:00至11:00。活动的总时长为10周，即从开学后的第二周开始，直到学期结束。
3. 师资力量
该计划将由有丰富教学经验、执教能力突出的专业乒乓球教练担任。教练将以赛事为重点，注重选手综合技能的提高。
四、活动评估
为了确保该课外活动的高质量实施，我们将对所有参与者进行评估，包括：
（1）教育职能评估：教练员将通过教学技巧的熟练度、教育方法和指导的质量等方面对自己的教育表现进行评分，并反馈给参与者和家长。
（2）参与者评估：参与者将对教练员的教学表现以及整个课外活动的质量进行评估。
（3）活动效果评估：该课外活动将通过选手参赛成绩、团队配合情况和技术表现等方面进行总体评估。
五、总结
通过该课外活动的实施，我们将帮助更多的孩子们了解乒乓球运动的魅力，为他们的身体素质提升和综合能力开发奠定坚实的基础。我们相信，这个计划不仅能够提高孩子们的运动能力，还能够培养他们的团队精神和竞争意识，帮助他们获得更多的个人成就和发展机会。
课外活动乒乓球教学计划【篇2】
课外活动乒乓球教学计划
一、活动目的
乒乓球是一项广泛喜爱和参与的健身运动，也是一项重要的全民健身运动。通过开展乒乓球教学活动，能够培养学生的协调性、灵活性、反应速度和耐力，从而提高学生的身体素质和身体健康水平。
二、活动时间和地点
时间：每周六下午2:00-4:00
地点：学校体育馆
三、活动内容
1. 基础技能训练
乒乓球运动包括发球、接发球、防守、进攻、反击等多种技能。在训练中，将结合不同的技巧，分别进行训练。
（1）发球技巧
手腕灵活振动，眼睛注视球台和对方，控制发球力度和方向，以掌握主动权。
（2）接发球技巧
接球时视线要紧盯球，手臂、手腕、身体配合灵活，控制球的反弹和方向。发球时，也要注意视线和姿势的配合。
（3）防守技巧
防守时尽量站在中心位置，保持积极主动的姿态，用纵向和横向的移动把握距离，挥动球拍抵挡对方进攻，切勿听之任之。
（4）进攻技巧
进攻时要尽量找到对方漏洞，快速移动，以较高速度打出进攻球。
（5）反击技巧
反击时要迅速作出反应，以尽可能低的姿态，迅速离开原来位置，以更好的角度发球攻击。
2. 对抗训练
对抗训练是乒乓球训练的重要环节，通过对抗训练，可以将基础技能与实战技能结合起来，提升学生的比赛水平和实战能力。
四、组织形式
1. 课程设置
（1）初级乒乓球课程：适合初学者，重点训练乒乓球的基本技能，进行基础训练和对抗训练。
（2）中级乒乓球课程：适合已经具备一定基础的学生，强化技能训练并进行更高难度的训练，比如偏斜球、曲线球等。
（3）高级乒乓球课程：适合已经有一定比赛经验或表现优异的学生，训练更高级别的技能和对抗技巧，提高比赛水平。
2.教学形式
（1）个人教练：由专业的乒乓球教练把关，为学生提供个性化的指导和培训。
（2）小组教学：在专业乒乓球场地上，由教练带领学生分组进行教学和对抗训练，提高学生的团队合作和竞争意识。
（3）比赛训练：定期组织学生进行比赛训练和参加外校或区市比赛，提升学生的比赛水平。
五、活动保障
学校将提供专业的乒乓球场地和教具设备，为学生提供安全、便利的乒乓球教学环境。此外，为鼓励学生积极参与，学校将定期举办乒乓球比赛和乒乓球知识竞赛等，提高学生的学习兴趣和参与度。
课外活动乒乓球教学计划【篇3】
课外活动乒乓球教学计划
一、活动背景及意义
随着人们生活水平的不断提高和健康意识的日益增强，越来越多的人选择参加体育活动，其中不乏乒乓球这样的项目。乒乓球是一项普及广泛的体育运动，它不仅能够提高人们的身体素质，还能够培养人们的协调性、反应能力和心理素质，有独特的教育意义。
课外活动乒乓球教学计划的开展，可以丰富校外课程，加强学生与学校、家庭之间的联系，增进互动和沟通，同时也可以培养学生的体育兴趣和乒乓球运动技能，提高学生身体素质，增强其身心健康。
二、活动目标
1、培养学生对乒乓球运动的兴趣和热爱；
2、提高学生乒乓球的基本技能，包括接球、发球、击球、运球、步法等；
3、帮助学生建立正确的体育健身观念，培养良好的习惯和心理素质；
4、通过乒乓球教学活动，促进学生间的交流和合作，增进友谊，培养其集体协作精神。
三、活动地点、时间和参与人员
活动地点：学校体育馆或其他相关场所；
活动时间：每周一次，每次2小时，持续半年时间；
参与人员：学生自愿参加。
四、活动方案
1、选拔学生乒乓球队员
在活动开始前，通过自愿报名和比赛选拔出具有一定篇度的乒乓球队员，并为其佩发队服。
2、分组教学
根据学生的乒乓球水平和年龄，将其分为各个技能组，进行分组教学。在每次活动中，先进行技能训练，训练完成后进行比赛（单打或双打），以检验训练效果。
3、教学内容
（1）基本姿势：正确的站姿和握拍方法；
（2）运球技巧：乒乓球的正拍和反拍；
（3）发球技巧：乒乓球常用发球方式及其要领；
（4）接发球技巧：正手和反手接发球的要领；
（5）击球技巧：正手和反手的击球要领；
（6）步法技巧：移动步法、跨步、跳跃等技巧运用。
4、比赛
比赛根据学生的技术水平和年龄，分为单打和双打两个项目，分别进行比赛。为了促进学生间的友谊和交流，还可以不定期组织学生之间的队内、校内、或者是校际乒乓球比赛。
五、活动考核与评价
针对学生的乒乓球技能、运动表现、训练态度等方面进行评价，并根据表现进行排名。同时鼓励学生在乒乓球教学活动过程中发挥自己的潜力，不断提高其个人乒乓球技能水平。使学生能够感受到参与体育运动的快乐，增强他们的体育自信心，树立坚持不断实践的体育精神。
六、教学效果
通过课外乒乓球教学活动的开展，学生的身体素质得到了一定的提高，体育健身观念得到了加强，并且学生之间的友谊和合作精神也得到了增强。同时，学生的乒乓球技能也有明显的提高，乒乓球爱好者也逐渐增多。在课外教学活动的影响下，乒乓球不仅是一项活动，更是一种健康的生活方式和自我锻炼的乐趣。
总之，乒乓球是一项广受欢迎的体育运动，其教学活动有助于提高学生的身体素质、锻炼意志品质、增强团队协作精神，并能够将体育观念渗透到校园生活中。通过本次课外活动的组织开展，不仅可以让学生得到身心健康的锻炼，更可以培养他们的爱护生命、关心健康的意识，为今后的健康人生奠定坚实的基础。
课外活动乒乓球教学计划【篇4】
课外活动乒乓球教学计划
一、教学目的
1. 让学生学会基本的乒乓球技巧，尤其是发球和接发球的技巧。
2. 培养学生的运动协调能力和反应能力，提高学生的身体素质。
3. 培养学生的竞争意识和合作精神，帮助学生积极面对成功和失败。
二、教学内容
1. 基本技巧
1.1 掌握乒乓球的基本规则和规定
1.2 熟悉握拍方法和姿势，掌握正确的挥拍和打球姿势
1.3 学习发球和接发球的技巧，掌握正手和反手的挥拍和打球技术
1.4 学习移动和站位的技巧，掌握正手和反手的转身和移动技巧
2. 运动技能
2.1 提高学生的反应能力，让学生能够快速反应和判断球的方向和速度。
2.2 提高学生的协调能力和身体素质，让学生能够灵活地运动和快速反应。
2.3 提高学生的技巧水平，让学生能够熟练掌握各种不同的乒乓球技巧。
3. 竞技训练
3.1 安排课外活动，让学生能够参加各种乒乓球比赛和活动，提高学生的竞技能力和实战技巧。
3.2 培养学生的合作精神和团队意识，让学生能够与同伴配合默契，共同攻守进退。
4. 身体保健
4.1 学生们在参加比赛和活动的过程中，一定要注意身体保护，避免受伤。
4.2 学生们要注意饮食和休息，避免过度劳累和过度消耗身体能量。
三、教学方法
本教学的方法主要是群体教学和个别指导相结合的方式。
1. 群体教学：设立队伍，让学生在小组中进行配对练习和竞技训练，提高学生的合作精神和竞技能力。
2. 个别指导：针对不同学生基础和技能水平的不同，采取不同的个别指导方式，帮助学生逐步提高乒乓球技能水平。
3. 视频展示：选取优秀的乒乓球运动员比赛录像，让学生进行观摩学习，提高学生的技术水平和发球策略。
四、教学评价
1. 观察学生训练的动作是否规范、动作是否处理大方自然等因素的动作评价。
2. 通过对学生战术表现的观察、记录，评选出乒乓球活动中战术最佳队或个人称号。
3. 评选班级或个人竞技比赛中的优胜者。
五、教学后记
从本次活动中得出的启示：
乒乓球作为一项小球运动，看似简单，但细节极多。在教学的过程中，不但要注重动作指导和技巧的训练，还要引导学生通过比赛、训练等方式增强竞技意识和团队协作能力。此外，作为一项体育活动，我们的教学也应该注重身体保健和学生的身体素质训练。最后，希望能通过科学的教学手段，让更多的学生了解到乒乓球这项健康又有趣的运动。
课外活动乒乓球教学计划【篇5】
课外活动乒乓球教学计划
一、教学目标
本次乒乓球课外活动的主要目标如下：
1、培养乒乓球运动的兴趣和爱好
2、掌握乒乓球基本技能
3、了解乒乓球运动规则和比赛形式
4、提高身体素质和协调能力
二、教学内容及时间安排
1、预热活动（10分钟）
教师和学生进行身体基础拉伸、转动、按摩等运动，进行热身准备。
2、基本姿势和技能讲解（20分钟）
教师通过演示和讲解，向学生介绍乒乓球的基本姿势和技能，包括持拍、站姿、脚步和击球等。同时，如何正确运用球拍，如何击球，如何分辨不同的返球类型等，也会在讲解中介绍。
3、技能练习（50分钟）
教师指导学生在场地上进行练习，通过多次打球来巩固所学内容，让学生能够敏捷地完成击球和追球，提高眼手协调能力和反应速度。
4、比赛模拟（20分钟）M.jK251.cOM
教师组织学生进行同场比赛，让学生在实践中巩固所学知识，提高实践操作能力。比赛规则可以按照正式比赛机制进行设置。
5、课堂总结（10分钟）
教师在课程结束前，让学生自由表达对本次课程收获和感受，对于本次课程中存在的问题和需要改进的地方进行回顾，并进行总结。
三、教学过程设计
1、预热活动
预热活动是乒乓球课程的一个必须环节。通过合理的预热，可以在短时间内让身体变暖，肌肉柔软，达到身体的最佳状态，这样身体就能够承受乒乓球运动所带来的压力，并降低受伤的风险。
2、基本姿势和技能讲解
乒乓球运动需要掌握的技能非常多，学习者要想入门，必须要充分了解和掌握乒乓球运动的基本知识。在基本姿势和技能讲解环节中，教师会向学生介绍乒乓球运动的基本姿势和技能，以及常见的技术动作要领，同时营造轻松的教学氛围，以便学生能够很好地理解和吸收。
3、技能练习
技能练习部分是整个课程中的核心环节。技能练习的目的是让学生通过多次练习达到巩固所学内容的效果，同时也可以提高学生的兴趣和热情，增强学生的体能和协调能力。
4、比赛模拟
比赛模拟环节是课程的另一重要环节，与技能练习环节不同，比赛模拟侧重于模拟真实比赛场景，让学生在比赛中体验乒乓球运动的乐趣，并为将来的比赛做好充分的准备。
5、总结
总结环节非常重要，不仅可以让学生回顾本次课堂所学的内容，还可以收集学生的反馈意见，帮助教师改进教学方法和提高教学质量，同时也可以为下一次乒乓球课的教学提供参考。
四、教学方法
乒乓球课程的教学方法需要结合实际情况和学生的特点，本次课程中，我们将采取如下教学方式：
1、集中式授课
授课时间相对较长，可以让学生在一个相对环境安定的场地里进行综合学习，并通过多次练习和模拟比赛来加深对乒乓球运动的印象。
2、分组练习
在练习环节，学生将会分为小组。这种教学方式可以促进学生之间的互动和交流，可以提高学生的兴趣和热情，也有利于快速提高群体中间的乒乓球技能。
3、学生主导式教学
爱好者需要从学习中得到乐趣，教师应该尊重每个学生的独特性，充分发挥学生的自主学习、主动探究能力，引导学生自己掌握乒乓球技能，构建属于自己的运动技能体系，从而提高学习的兴趣和自我意识。
五、教学评价
教师将利用如下方式对学生进行教学评价：
1、学生评价
学生可以自由地表达对本次课堂教学的看法和感受，通过学生的反馈，了解本次课程中存在的问题和需要改进的地方。
2、教师评价
教师可以从整体上对学生的表现、进步和掌握的技巧、思维方式等方面进行评估，为下一次的教学提供参考。
六、教学资源准备
1、乒乓球拍
2、乒乓球
3、乒乓球桌
4、学习资料、课程视频及其他教学用品
七、教学后续
教学后续是乒乓球课程的重要环节，它不仅可以巩固学生所学的课程内容和技能，还可以让学生长期坚持运动习惯，并走向独立掌握乒乓球技术的自主运动员。
教师将在本次课后制定乒乓球学习计划，对学生进行后续指导和辅导，并为学生提供更多的乒乓球学习资源和支持。期望让每一位学习者，都能够在乒乓球运动中释放出自我潜能，并从中寻找到属于自己的快乐和成就感。
课外活动乒乓球教学计划【篇6】
1.引言
乒乓球运动在全世界已经受到广泛的关注和喜爱，被誉为“小球王国”。乒乓球作为一项具有全身性锻炼效果和社交联系的运动，早已被列入我校体育课选项之中。作为学校体育课的一种，乒乓球不仅在学生身体健康方面起到了积极的作用，同时也培养了学生的协作精神、度量心态等方面，在学生的认知与未来职业入门上也有所帮助。为了促进学生幼小的身体和心灵能发展得更加健康，我校设立了乒乓球课外活动，以加强学生的体育锻炼和心理素质教育。
2.教学计划概述
本次课外活动针对的是中小学生，主要针对的是锻炼身体健康和提高乒乓球技术的训练目标。同时，我们也将注重培养学生良好的体育素质和团队协作精神，提高学生的心理素质和思维能力。
3.教学内容介绍
(1)基本知识的讲解
通过讲解乒乓球的基本规则、裁判员的判罚、技术方面的知识、比赛流程的介绍等等，使学生们掌握乒乓球运动的基本知识。让他们更好地理解和学习乒乓球运动。
(2)基本技术的教学
介绍乒乓球发球、接球、进攻、防守等基本技术及配合的技巧，通过基本技术的练习，帮助学生们自然而然地掌握和提高基本技术，理解技术的意义及练习方法。
(3)比赛实战的训练
通过组织一些小规模的竞赛，提高学生的实战技能。让他们更好地掌握乒乓球运动的比赛窍门，并帮助他们更好地了解乒乓球运动的精神和价值。
(4)教师亲自辅导
在讲解和教学过程中，我们也将采用教师亲自指导的方式，让老师和学生有更好的互动合作，并让教师能够更好的了解每个学生的乒乓球特点，及时指导训练，帮助学生更好的掌握乒乓球技能和技巧。
4.教学效果分析
通过对学生群体的调查和综合治疗分析，以及与学生家长的沟通和反馈，我们发现，通过这项课外乒乓球活动，学生的协作精神有了显著提高，运动技能也得到了一定的锻炼。同时，学生的身体素质也得到了一定的提高，身体各项指标均有所提升，学生们的活力和自信心也得到了增强，更能够迎接未来的挑战。
5.总结
乒乓球运动的教学，不仅有助于培养学生良好的体育素质、思想素质和团队协作能力，同时也有助于学生身体健康状况的提高，帮助学生正面面对生活，健康快乐地成长。因此，在今后的教育活动中，我们将积极开展类似的活动，让更多的学生能够参与到美好的课外活动中，共同度过快乐的时光。
课外活动乒乓球教学计划【篇7】
课外活动乒乓球教学计划
前言
乒乓球是一项有益于身体健康、锻炼身体、提高反应能力和协调能力，增强意志力和配合能力的体育运动。乒乓球运动既适合男性，也适合女性，是一项“全民运动”，深受学生和广大群众的喜爱。
乒乓球运动是一项需要技巧的体育运动，需要进行系统的训练。为了让更多的学生能够感受到乒乓球带来的乐趣，提高自身身体素质和技能水平，我们制定了一份《课外活动乒乓球教学计划》。
一、教学目标
1.培养学生的爱好和兴趣，提高他们参加运动的积极性。
2.提高学生的乒乓球技术水平，增强学生体质。
3.培养学生的判断力、反应力、协调能力和意志力。
二、教学内容和方法
1.教学内容：
①基本动作：拍球、搓球、攻球、正手、反手、侧身和发球等。
②技术训练：依次进行反手、正手技术训练；反手技术训练包括回球、侧切、推球、打边球；正手技术训练包括防守、发球、进攻和跑位。
③比赛训练：教学最后阶段，学生会分组进行比赛训练，通过实际操作来巩固技能。
④体能训练：针对乒乓球运动员进行的训练项目，主要是耐力、灵敏和协调性训练。
2.教学方法：
采取多种教学方法，如示范法、讲解法、分组反馈法、对抗法等。
①示范法：教练通过示范操作让学生们更好地了解动作的具体内容。
②讲解法：在示范的基础上，教练通过口头讲解详细解释动作的细节问题，让学生更好地理解运动技术。
③分组反馈法：在学生熟悉了基本动作和技术后，教练将学生分为两组，互相切磋，以相互之间的比较为教练员提供更多有益的反馈信息。
④对抗法：通过比赛形式，在多种技术情况下让学生和队友一起演练，并分析其中的技术和战术问题，从而改进乒乓球技术和战略理解。
三、教学计划
本教学计划根据学生的水平和时间安排，分为四个阶段进行教学：
第一阶段：基本功训练（10节课）
1. 回球练习（2节）
2. 搓球练习（2节）
3. 攻球练习（2节）
4. 正手和反手的技术练习（4节）
5. 发球和侧身的技术练习（2节）
第二阶段：技术训练（10节课）
1. 反手技术训练（5节）
2. 正手技术训练（5节）
第三阶段：比赛训练（10节课）
1. 分组比赛（5节）
2. 根据每组训练反馈调整战术（5节）
第四阶段：体能训练（10节课）
1. 训练耐力（2节）
2. 训练灵敏度（2节）
3. 训练协调性（2节）
4. 模拟比赛训练（4节）
教学计划结束后，学生将对乒乓球的运动、技巧和进攻策略有更深入的了解，提高乒乓球技术水平，培养判断力、反应力、协调能力和意志力等能力，同时也能从中体验到乒乓球运动的乐趣。
四、教学过程总结
乒乓球作为一种全民参与运动，既有利于锻炼身体健康，又具有培养学生各项能力的本质价值，在学校课外活动中有着广泛的应用。本教学计划依托严谨的运动科学体系，集合多种教学方法和实际体验，剖析了乒乓球的体育价值及教学核心应对问题，并制定出多样化、系统化、综合化的具体方案，以期让更多的学生接触乒乓球运动，提高自身身体素质和技能水平，增强学生的体育意识和运动素养，催生更加健康快乐的人生发展。
课外活动乒乓球教学计划【篇8】
课外活动乒乓球教学计划
一、概述
乒乓球是一项具有强身健体作用的运动项目，也是受到广大青少年欢迎的一项活动。近年来，随着乒乓球在国内和国际上的发展，乒乓球的教学和普及受到越来越多人的关注。本次教学计划旨在通过科学规范的乒乓球教学，帮助学生掌握基本的乒乓球技术和规则，提高身体素质和运动技能，培养良好的体育兴趣和习惯。
二、教学目标
1.了解乒乓球的基本知识和规则；
2.掌握乒乓球的基本技术和训练方法；
3.提高学生的身体素质和运动技能；
4.培养学生的团队合作和竞技意识；
5.增强学生的自信心和自信心；
6.塑造学生健康积极的生活方式。
三、教学内容
1.乒乓球的基本知识和规则
①乒乓球起源和历史；
②乒乓球的比赛场地和器材；
③乒乓球比赛的规则和裁判判罚；
④乒乓球技术和策略；
⑤乒乓球比赛的精神和文化。
2.乒乓球的基本技术和训练方法
①乒乓球的基本姿势；
②乒乓球的基本动作和技术；
③乒乓球的基本训练方法和技巧；
④乒乓球比赛的战术和策略；
⑤乒乓球的比赛心理和应对对手的能力。
3.乒乓球的综合训练
①肌肉训练和身体协调训练；
②运动耐力和反应训练；
③球技技术和战术训练；
④个人技巧和合作技巧训练；
⑤心理素质和团队合作训练。
四、教学方法
1.学生为主，教师为辅的教学法。
2.启发式教学，思维导向教学和探究式教学。
3.个别指导，小组合作和集体讨论相结合的教学方式。
4.运用多种教学手段，如教学片、评析片、评析报告、课堂演示和现场实践教学等。
五、教学流程
1.第一阶段（2周，共8节课）
①乒乓球的起源和历史；
②乒乓球的比赛场地和器材；
③乒乓球比赛的规则和裁判判罚；
④乒乓球技术和策略。
2.第二阶段（4周，共16节课）
①乒乓球的基本姿势；
②乒乓球的基本动作和技术；
③乒乓球的基本训练方法和技巧；
④乒乓球比赛的战术和策略。
3.第三阶段（4周，共16节课）
①肌肉训练和身体协调训练；
②运动耐力和反应训练；
③球技技术和战术训练；
④个人技巧和合作技巧训练；
⑤心理素质和团队合作训练。
4.第四阶段（2周，共8节课）
①赛前准备和比赛心理；
②乒乓球比赛实践。
六、教学评估
1.教学过程中随时对学生进行实践运动、技能检测和教学反馈。
2.学生定期进行乒乓球综合技能测试，以观察学生乒乓球技能的提高情况。
3.教学结束后，对学生进行评估，反思教学过程，总结教学经验。
七、教学成果
1.学生掌握了乒乓球的基本知识和规则。
2.学生掌握了乒乓球的基本技术和训练方法。
3.学生的身体素质和运动技能得到了提高。
4.学生的团队合作和竞技意识得到了培养。
5.学生的自信心和自信心得到了增强。
6.学生的健康积极的生活方式得到塑造。
八、教学总结
本次乒乓球教学计划通过科学规范的教学方法和有效的教学评估，帮助学生掌握基本的乒乓球技术和规则，提高身体素质和运动技能，培养良好的体育兴趣和习惯。同时，该计划还通过教学实践，加强了学生的团队合作和竞技意识，增强了学生的自信心和自信心，塑造了健康积极的生活方式。通过教师和学生的共同努力，本次教学计划取得了圆满成功。
课外活动乒乓球教学计划【篇9】
课外活动乒乓球教学计划
一、教学目标：通过本次乒乓球教学，学生们应该理解以下知识和技能：
1.了解乒乓球的规则和技巧。
2.掌握乒乓球比赛的基本技术和策略。
3.了解乒乓球的历史和文化。
4.尊重他人和团队合作意识。
5.提高身体素质，增强体质。
二、教学内容：
1.乒乓球的规则和技巧。
2.乒乓球比赛的基本技术和策略。
3.乒乓球文化和历史。
三、教学方式：
1.讲解和示范。
2.实践和练习。
3.团队合作和交流。
四、教学步骤：
1.前期准备和热身。
在教学前，先进行身体热身和检查。讲解乒乓球的历史和文化，向学生们介绍乒乓球的发展历程和世界各地流行的乒乓球文化。
2.规则和技巧的讲解和示范。
在教学中，要详细介绍乒乓球的规则和技巧，比如：发球姿势，杀球动作和反手、正手等技巧。同时用示范的方式，让学生们了解这些技巧和规则的正确运用方法。
3.实践和练习。
在教学过程中，要让学生们进行实际操作和练习。可以分组进行对抗或自由练习。学生们可以通过练习，熟悉乒乓球的技巧和规则，并且从中找到自己的不足之处。
4.团队合作和交流。
在教学中，要鼓励学生们进行团队合作和交流。可以让学生们分组展开乒乓球比赛，促进他们之间的交流和团队合作，提高自我意识和集体荣誉感。
五、教学评估：
在教学结束后，进行教学评估。可以通过问答、测试、比赛等形式进行考核。同时，还要了解学生们对乒乓球的反馈和建议，对教学进行总结和改善。
六、教学资源：
1.乒乓球教材和工具。
2.乒乓球场地和设备。
3.乒乓球赛事的视频资料。
七、教学效果：
通过本次课外活动乒乓球教学，学生们可以掌握乒乓球的基本技能和规则，了解乒乓球的历史和文化，增强身体素质和团队合作意识。同时，本次教学可以帮助他们发现自身存在的问题，并通过实践和练习，逐渐提高乒乓球的水平和能力。
课外活动乒乓球教学计划【篇10】
课外活动乒乓球教学计划
一、活动背景
乒乓球是国球，也是一项大众化的运动项目。随着人们生活水平提高和身体健康意识的增强，乒乓球锻炼方式逐渐被广泛接受。而在青少年中，乒乓球也有广泛的受众，所以在课外活动组织中，乒乓球教学计划的实施也是必要的。
二、活动目标
1.提高青少年身体素质，增强体质；
2.通过乒乓球这一运动项目，培养青少年的团队合作意识和集体荣誉感；
3.学习乒乓球技能，增强乒乓球兴趣和爱好；
4.引导青少年养成良好的生活习惯和健康意识。
三、活动内容
本次活动计划采用线上线下相结合方式，线上部分可以通过微信、QQ等社交软件获取教学视频和资料；线下部分采用乒乓球馆、社区场地等集体熟练活动。
1.线上教学
乒乓球教学视频、规则解说和乒乓球技巧讲解，这些教材将通过微信、QQ等社交工具，参与本次课外活动的学生可以随时随地进行观看和学习。线上教学的优势是可以迅速掌握基本技能，并且不受时间、地点的限制。
2.线下练习
在本次课外活动的组织中，需要协调乒乓球馆或社区场地，让学生进行集体练习。线下实践活动需要参与人员相对较多，但优势也很明显，可以进行更多的练习、互相交流和提高。
3.比赛监督
在乒乓球教学计划最后的环节，可以组织小型乒乓球比赛。比赛不仅可以让学生们通过比赛，锻炼身体和增强信心，还能让他们体验比赛的氛围，学会合作和个人奋斗精神。
四、活动流程
1.线上教学
1.1 在活动开始前，通过微信、QQ等线上平台，向参加学生发送乒乓球规则、教材和视频。
1.2 学生在线上进行自学，并同时与教练和同伴进行技巧交流和讲解。
1.3 活动每周2次，总计6周，观看时长控制在1小时以内。
2.线下练习
2.1 活动进行到一半时，在社区场地或乒乓球馆安排一次集体练习活动。
2.2 教学计划要求每个学生至少参加2次线下练习活动。
2.3 练习参与者需佩戴适当的运动装备，如乒乓球拍、运动鞋、运动服等。
3.比赛监督
3.1 活动结束后，组织小型乒乓球比赛，学生可以在比赛中展现自己所学的技能和思想品质。
3.2 本次乒乓球比赛采用团队对抗形式，每个队伍至少有3名成员组成。
3.3 比赛过程中，裁判由教练或成人负责，比赛积分、规则和纪律需严格遵守。
五、活动评估
在本课外活动的训练过程中，需要对个人和团队进行有效的评估。评估包括对参与者个人技能和团队合作的评价，以及对教学计划的评估。评估可以通过观察、问卷调查和测试环节的形式进行。评估反馈的结果将作为下一步课外活动计划中的参考。
课外活动乒乓球教学计划受到了广泛的欢迎，可以为青少年提供丰富多彩的锻炼方式，并能够让他们体验到合作和个人奋斗的快乐。通过乒乓球教学计划的实施，我们相信青少年将会成为更健康、更积极和更有自信的人。
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初中课外活动写作教学计划
假期结束了，新学期到来了，教师们可以开始写新学期的教学计划了。教学计划更有利于将来教师教学水平的提高，究竟怎么才能写好一篇学科教学计划呢？以下是栏目小编为您精心整理的“初中课外活动写作教学计划”相关内容，好东西要共享把这个信息推荐给你的朋友吧！
初中课外活动写作教学计划【篇1】
初中课外活动写作教学计划
一、活动目标：
通过规定写作主题，在课外时间里完成作文，提高学生的写作能力和表达能力，培养学生的思辨能力和创造力。
二、活动主题：
1.我的偶像
2.我的未来计划
3.珍惜时间
4.环保与我
5.我的家庭
6.友情
7.孝心
8.文化遗产
9.我的愿望
10.我爱阅读
三、活动步骤：
1.了解主题，全面掌握主题的各方面知识。
2.布置写作任务，要求学生根据主题进行写作，要求符合规定字数，重点让学生表达自己的思想。
3.进行写作指导，通过板书、PPT等方式，教学生如何进行思路展开、语句表达等写作技巧。
4.开展班级论坛和学科论坛，让学生将自己的作文投到网上，同时要求同学给予点评和评价。
5.评选优秀作品，经过讨论，选出班级优秀作品和学科优秀作品，给予表扬和奖励。
四、活动要求：
1.按时提交作品，符合要求的作品才可参评。
2.作文内容真实、实用、生动、新颖，要有自己独特的思考和见解。
3.表现力强，字数要达到要求，无错别字、拼写错误和语法错误。
4.注重合理性和逻辑性，表达要有条理、分明，每个段落要有重点。
五、范文：
主题：“我的未来计划”
我爱我的生活，因为我有许许多多的计划。虽然现在还无法把它们全部实现，但我依然看到我的未来换来万千的机会和可能性。
将来我想当一名医生，帮助更多需要帮助的人。而提高自己的英语水平是我实现这个梦想的必要步骤，因此我会抽出更多的时间来学习英语。
此外，我也希望学习一个新的乐器，比如说钢琴或吉他，希望能带给我更多乐趣和放松。而旅游也是我的爱好之一，我想游遍全球，看看世界上各个地方的美景与文化，最重要的是吸取更多的知识和经验，为我的未来生活或事业打下基础。
我的未来也必然是充满挑战和机遇的，在面对挑战时我相信我会迎难而进，找到最好的解决方案并尽自己最大的努力去完成它。而在机遇来临时我则会毫不犹豫地抓住它，因为每一个机遇都或多或少能对我的未来带来更大的影响。
总之，我的未来计划充满着希望，也必然要靠我自己的努力去实现它，我有信心，我也相信我能做到！
初中课外活动写作教学计划【篇2】
一、教学目标
1.能够正确理解主题写作的含义和方法。
2.能够掌握主题写作的技巧和方法。
3.能够熟练地写出符合主题写作要求的文章。
二、教学内容
1.创意写作的要点：自然与科技。
2.文学写作的要点：故事创作。
3.社论写作的要点：新闻事件评论。
三、教学过程
1.创意写作的要点：自然与科技。
1.1 课堂导入
通过学生的观察和体验，介绍自然和科技对人类的影响和作用。
1.2 概念讲解
介绍创意写作的定义和要点，并强调创意写作的重要性和难点。
1.3 讲解创意写作的技巧和方法
讲解图片、音乐、电影等创意写作的常见方法，并让学生注意创作的过程和方法。
1.4 练习与讲评
分组进行创意写作的练习，并及时讲评。老师给予反馈，帮助学生提高写作水平。
2.文学写作的要点：故事创作。
2.1 课堂导入
通过分析学生喜欢的故事与人物，介绍故事创作的基本要素和结构。
2.2 概念讲解
介绍文学写作的定义和要点，并强调故事创作的结构、需要注意的人物、环境和情节等。
2.3 讲解故事写作的技巧和方法
讲解故事写作的常见方法和手法，让学生掌握写作技巧。
2.4 练习与讲评
分组进行故事创作的实践，及时讲评。老师给予反馈，帮助学生提高写作水平。
3.社论写作的要点：新闻事件评论。
3.1 课堂导入
通过近期的社会热点事件，介绍社论写作的特点和作用。
3.2 概念讲解
介绍社论写作的定义和要点，并强调新闻事件评论的原则和注意点。
3.3 讲解社论写作的技巧和方法
讲解社论写作的常见方法和技巧，比如内容分析、观点概括和论据阐述等。
3.4 练习与讲评
分组进行社论写作的实践，并及时讲评。老师给予反馈，帮助学生掌握社论写作的技巧。
四、教学评价
通过学生的实际表现和作品的质量，及时评估教学效果和学生的学习效果。同时，要给予学生具体的指导和评价，帮助他们不断提高写作水平。
初中课外活动写作教学计划【篇3】
一、教学目标
1. 能够理解写作的基本规则和技巧，并在课外活动中进行实践；
2. 能够根据所选主题进行头脑风暴，梳理思路并展开文章；
3. 能够根据所选主题进行积极的调查和研究，增强文章的可信度和说服力；
4. 能够进行合理的组织和安排，使文章结构紧凑、层次分明；
5. 能够在写作时注意语言的规范性和精准性，使文章具有良好的语言表达能力。
二、教学内容和形式
1. 写作的基本规则和技巧的讲解
对写作的基本规则和技巧进行详细的讲解，重点讲解文章的开头、结尾以及内容的展开和扩充。还要重点强调文章书写的时候要注意语言表达力和规范性。
2. 主题的选取
让学生自主选择一个主题，例如：“我的偶像”、“我的梦想”、“我最喜欢的运动”等。通过主题的选取，引导学生从自己的生活中寻找素材，培养学生的写作兴趣和动力。
3. 头脑风暴和思路的梳理
通过头脑风暴的活动，帮助学生收集素材，发散思维，构思文章的基本框架和思路。让学生通过思路的梳理，明确文章的重点，避免在写作过程中跑题或内容混乱。
4. 积极的调查和研究
通过调查和研究，让学生了解更深入的信息和资料，增强文章的可信度和说服力。引导学生通过查找书籍、报纸、杂志、互联网等渠道，找到相关的信息和素材。
5. 文章的结构和表达技巧
引导学生进行合理的组织和安排，使文章结构紧凑、层次分明。同时，要帮助学生掌握一些列举、比喻、引用等表达技巧，让文章更加优美和生动。
三、教学方法
1. 讲解法
对写作的基本规则和技巧进行讲解，使学生能够快速掌握写作的要点。
2. 小组讨论法
让学生在小组内对选定主题进行头脑风暴和思路的梳理，培养学生的合作意识和创造力。
3. 问答法
通过问答的方式，引导学生查找和筛选相关的信息和素材，培养学生扎实的研究能力。
4. 实践操作法
让学生在课上进行实践操作，通过实践来巩固所学习的知识和技能。
五、教学范文
《我最喜欢的一部电影》
我最喜欢的一部电影叫做《泰坦尼克号》。从我第一次看到这部电影以来，它一直是我心目中的经典之作。
这部电影讲述了一个关于爱情的故事，一个典型的“穷小子爱上了富家女”的故事。女主角露丝是一个拥有一切的富家千金，而男主角杰克则是一个没有名利和财富的穷小子。尽管他们身份悬殊，但他们的感情却是那么的纯真和坚定。在泰坦尼克号的船舱里，他们彼此相爱，为了爱情不惜一切去战胜困难和险阻。
这部电影最令人难以忘怀的地方就是它的剧情和演员的精彩表现。在电影中，我们可以看到杰克凭借他聪明、勇敢以及大智大勇的一面，赢得了露丝的称赞和尊重。同时，电影还展示了露丝的美丽、成熟和渴望自由的一面。这些形象鲜明、华丽的人物刻画，让我们身临其境，感受到他们的悲伤、欢乐和希望。
最后，这部电影的结局让我们铭记于心。露丝在泰坦尼克号的危机中幸存下来，而杰克则为了救她而献出了自己的生命。这一悲剧结局，深深触动了我们的内心，让我们领悟到爱情的力量和宝贵的人生价值。
在我看来，《泰坦尼克号》是一部值得一生终身回味的经典电影，我会永远喜欢它，永远珍藏在我的心底。
六、教学评价
1. 学生的参与度与成果
评价学生是否积极参与到课堂活动中，是否能够按照课程要求撰写出符合规范的文章，以及文章的表达能力和逻辑性。
2. 教师的评价与反思
教师要根据学生的表现和学习结果，进行评价和反思，总结教学的成功之处和需要改进的地方，为下一阶段的教学提供有益的参考意见。
初中课外活动写作教学计划【篇4】
一、教学目标
1. 帮助学生通过课外活动提升写作水平；
2. 培养学生的写作兴趣和写作习惯；
3. 培养学生独立思考和表达的能力。
二、教学内容
1. 讲述课外活动对于提升写作水平的重要性；
2. 指导学生如何参加和组织课外活动，并进行相关写作训练；
3. 选取相关主题让学生进行写作练习；
4. 对学生的写作进行指导和批改。
三、教学过程
1. 探讨课外活动对于提升写作水平的重要性
（1）鼓励学生积极参与课外活动；
（2）让学生了解课外活动可以提升写作能力的原因。
2. 指导学生如何参加和组织课外活动，并进行相关写作训练
（1）展示参加和组织课外活动的方法；
（2）通过写作训练提高学生的写作能力。
3. 选取相关主题让学生进行写作练习
（1）选取与课外活动相关的主题，例如：科技与生活、校园文化、环保等；
（2）让学生针对选定的主题进行写作练习。
4. 对学生的写作进行指导和批改
（1）让学生相互交流、评价和修改；
（2）对学生进行写作指导和批改。
四、课后延伸
1. 布置课后作业，让学生在家完成相关写作练习；
2. 鼓励学生利用课外时间，积极参与各种活动，并进行相关写作练习；
3. 对于表现出色的学生，可以推荐他们参加相关的写作比赛或展示。
五、主题范文
主题：科技与生活
随着科技的发展，我们的生活越来越依赖于科技。体验新科技产品不仅能够让我们更好地了解世界，还能放松身心，提高审美能力。
我曾经体验过一款智能自行车，让我真正体会了科技的便利。它配备了智能屏幕，可以导航、健身、听音乐等。如果你不知道该如何上路，智能屏幕会自动给你规划最佳的路线；如果你想要健身，它可以记录你的数据，并给出相应的建议；如果你累了，还可以播放你喜欢的音乐。这种智能化的科技产品，真正帮助了我们的生活。
另外，科技也在改变着我们的审美。比如说，以前我们只能通过书本、电视来了解世界，但现在通过VR眼镜，我们可以直接身临其境地感受一些地方的景色。而随着3D打印技术的发展，我们还可以根据个人的审美要求来打印符合我们需求的物品。
显然，科技是提高我们生活质量的重要因素，我们应该珍惜它。
初中课外活动写作教学计划【篇5】
初中课外活动写作教学计划
一、教学目标
1. 提高学生写作水平和表达能力；
2. 拓展学生写作思路，开拓学生写作领域；
3. 让学生感受写作的快乐，培养学生写作兴趣。
二、教学内容
1. 讲授写作常识，如如何发掘素材、构思文章、合理安排篇章等；
2. 分析不同主题，用不同的写作技巧表达出来；
3. 培养学生写作创新意识，让学生进行创意写作。
三、教学方法
1. 讲授法：通过讲解写作常识和技巧，让学生掌握写作方法；
2. 实践教学法：通过让学生实际操作，让他们更深入的理解写作技巧；
3. 合作学习法：组织小组活动，让学生相互合作，共同完成一篇作品。
四、教学过程
一、导入：
老师先与学生互动交流，问一问学生自己平时写作的感受，或谈一谈最近看见的有关写作的新闻、故事，让学生从生活中感受写作的重要性。
二、知识讲授
1. 如何发掘素材：通过看书、读报、观察身边的人和事，从中寻找素材，并加以整理和总结，养成良好的写作习惯；
2. 构思文章：明确文章的主题、结构，合理安排篇章和开头结尾的撰写；
3. 如何提高表达能力：注意词语的选择、加大量词汇的积累，丰富写作的表现力和感染力。还要注重语言的规范性，这是写作的重要前提。
三、实践活动
1. 分组活动
将同学们分为若干小组，每组自定主题写作，留给大家足够的思考时间，然后整理自己的文稿。之后将自己的文章和组内的成员分享，并互相讨论提高。
2. 模拟写作
创设具有实际意义的写作情境，引导学生在虚拟写作环境中进行写作实践。比如模拟家庭信、新闻报道、演讲稿等，让学生在不同的情境中打破写作定式，提高创造力。
四、反思总结
老师和学生进行一下课程的反思和总结，从而加深对写作的理解和认识。
五、作品展示
将每组选出来的作品在课堂上展示，来激发大家对写作的兴趣，也增自我满足感和成就感。
五、评估方式
学生写作成果的质量是教学成效的重要标志，对学生的写作应以内容质量和表现形式为主要评价标准，您可以根据以下几个标准来评估：
1. 观察趣味性：观察学生是否在写作过程中兴趣浓厚，是否在动笔前积极思考；
2. 内容的具体性和鲜明性：看学生的写作是否包含细节，是否表达得明确；
3. 语言表达的准确性：语言是否准确简洁，有一个良好的语言风格；
4. 明确主题思想：评判作品是否紧扣主题，思路清晰。
范文：初中课外活动
主题：我的一天
我是一个初中生，我的一天是如何度过的呢？
早上，我会按时起床，梳洗完成后，会先到餐厅，吃早餐。我喜欢吃豆腐脑和油条，有时候会配一杯豆浆，这样能够更加清新干净。完成早餐后，我就会快步往学校走。
到了学校，先去班级自习，复习昨天老师讲的知识，为今天学习做好准备。上午的两节课作为七年级的语文课和数学课，分别由老师用耐心诙谐的方式讲解，让我感受到学习的轻松愉悦。
下午，班级同学们约好一起去球场踢足球。可以打球的时间一般都是在下午十五点到十七点。大家一边踢球一边聊天，心情愉快，欢笑声不停地回荡在球场上。
晚上，我爱看书，我会认真看一会儿书。时间久了，我会休息一会儿，放松一下自己的身心，让自己变得更加健康。最后，安排好明天的日程，洗漱完毕，上床睡觉。
这是我一天的生活状态，虽然简单，但我享受它。
乒乓球月教学计划汇总
一篇属于自己的学科教学计划要怎么写呢？马上就要迎接新的一学期了，教学计划可以让教学任务圆满的高效率完成，与“乒乓球月教学计划”相关的问题是本文的重要议题，品尝文章的滋味给您独特的体验！
乒乓球月教学计划(篇1)
课外活动乒乓球教学计划
一、教学目标
1. 培养学生对乒乓球项目的兴趣和热爱，锻炼学生的身体素质。
2. 掌握乒乓球的基本技能，提高乒乓球水平。
3. 增强学生的团队合作精神，培养其互相帮助的意识。
4. 能够通过乒乓球活动提高学生的心理素质，增强学生的克服困难的能力。
二、教学内容
1. 乒乓球的基本知识
（1）乒乓球的历史和起源；
（2）乒乓球的赛制和规则；
（3）乒乓球场地和器材的介绍。
2. 乒乓球基本技术训练
（1）握拍姿势：正手握拍、反手握拍。
（2）基本移动步法：站立、前后步、左右步等。
（3）正手、反手、侧身挥拍姿势。
（4）发球技术训练：直线发球、横向发球、上旋发球、下旋发球等。
（5）接球技术训练：接发球、对角线接球、平行接球等。
（6）打球技术训练：正手攻球、反手攻球、防守球等。
3. 学生自主组织比赛
（1）安排组队比赛，不断增加比赛难度。
（2）组织单打和双打比赛。
（3）扩大比赛范围，组织外校比赛。
三、教学方法
1. 知识讲解法：教师通过课堂讲解、图表、图片等方式详细讲解乒乓球的起源、赛制、规则、场地和器材，让学生对乒乓球有全面的了解。
2. 示范法：教师通过示范各项技术动作，让学生能够清晰地看到动作和技术动作的连接。
3. 示范+学生仿效：教师先示范基本技术动作，让学生进行反复模仿，逐渐掌握乒乓球的基本技术。
4. 个别指导：教师通过观察和评估学生的表现，进行个别指导，帮助他们分析和改正动作中存在的问题。
5. 实践教学：让学生通过实践操作，对乒乓球技术掌握更加清晰，分别练习掌握乒乓球的发球、接球和打球技巧。
四、教与学的时间分配
在教学计划中，将时间分配为：
1. 乒乓球的基本知识（1课时）
2. 乒乓球基本技术训练（10课时）
3. 学生自主组织比赛（3课时）
其中乒乓球基本技术训练包括：
（1）站立、前后步、左右步等基本移动步法（2课时）。
（2）握拍姿势：正手握拍、反手握拍等（1课时）。
（3）正手、反手、侧身挥拍姿势（1课时）。
（4）发球技术训练：直线发球、横向发球、上旋发球、下旋发球等（2课时）。
（5）接球技术训练：接发球、对角线接球、平行接球等（2课时）。
（6）打球技术训练：正手攻球、反手攻球、防守球等（2课时）。
五、教学评价
1. 教学评估
教师将根据课程目标和计划要求，对学生的掌握和运用乒乓球技术加以评价。
2. 学生自我评估
学生将在课程结束后自己评估自己的进步和表现，用于反思和以便因陋就简，在今后更好地研究乒乓球项目。
3. 制定评价标准
教师将制定评价标准，以对学生的乒乓球运动水平进行分类评估，以激励学生不断进步。
六、讲授策略
1.以互动教学为基础，结合游戏与趣味，以心理障碍为表格，注重帮助、支持学生情感心理健康的发展，建立良好的 老师--学生与学生--学生间的关系。
2. 在教学过程中，采用问答交互的方式，使学生更注意听和思考。
3. 班级分组活动，让学生自己组织比赛，培养其团队合作精神和互相帮助的意识。
4. 鼓励学生胆量，努力克服乒乓球比赛中的心理障碍，帮助学生提高克服挫折的能力。
5. 鼓励学生创新精神，让他们在比赛中尝试新的技术和策略，培养其创造性思维能力。
乒乓球月教学计划(篇2)
课外活动乒乓球教学计划
一、课程简介
本课程为乒乓球入门教学课程，旨在通过简单易懂的教学方式，使学生掌握乒乓球的基本技巧和规则，增强体育锻炼意识，促进身心发展。
二、教学目标
1. 掌握基本乒乓球发球技巧，包括正手扣球、反手扣球、正手横拍、反手横拍等；
2. 掌握基本乒乓球接球技巧，包括正手推球、反手推球、正手拉球、反手拉球等；
3. 掌握基本乒乓球比赛规则，包括比赛分制、比赛规则等；
4. 培养学生的体能，提升身体素质；
5. 培养学生的合作意识，增强团队协作能力；
6. 培养学生的积极向上心态，增强自信心。
三、教学内容
第一节：基本乒乓球发球技巧
1. 正手扣球；
2. 反手扣球；
3. 正手横拍；
4. 反手横拍。
第二节：基本乒乓球接球技巧
1. 正手推球；
2. 反手推球；
3. 正手拉球；
4. 反手拉球。
第三节：基本乒乓球比赛规则
1. 比赛分制；
2. 比赛规则。
第四节：体育锻炼及团队合作
1. 体育锻炼，包括体能、柔韧性、反应速度等；
2. 团队合作，通过组织多人对抗赛，培养学生的合作意识和团队协作能力。
四、教学方法
1. 示范教学法：老师进行简单易懂的技术示范，让学生跟随练习；
2. 实践练习法：让学生进行简单的实践练习，促进技术的掌握；
3. 对抗赛法：通过组织对抗赛，让学生更好地理解比赛规则和思考比赛策略；
4. 小组探究法：让学生在小组中进行互动交流，分享经验和技巧。
五、课程特色
1. 简单易懂：以通俗易懂的语言和实际操作为主，使学生更好地理解和掌握技术；
2. 生动有趣：通过游戏化的教学方式，让学生感受乒乓球的魅力；
3. 互动交流：既有个人技术训练，又有团队协作对抗，能够满足不同学生的需求；
4. 终身受益：乒乓球是一项常年推广的运动项目，可以培养学生的身心素质，对学生终身受益。
六、课程总结
本课程旨在通过简单易懂的乒乓球教学方式，使学生掌握乒乓球的基本技巧和规则，增强体育锻炼意识，促进身心发展。通过本课程学习，可以让学生在乒乓球运动中锻炼身体、培养团队协作精神和积极向上的心态，从而达到身心健康的目的。同时，乒乓球是一项常年推广的运动项目，学生能够在日常生活中持续受益。
乒乓球月教学计划(篇3)
课外活动乒乓球教学计划
一、活动简介
乒乓球是一项富有竞技性和趣味性的运动，可以提高身体协调能力、反应能力、眼手协调能力等，同时还能通过对手之间的互动、对战和合作，在培养团队协作精神和竞技意识方面起到重要的作用。本课外活动专门针对初中阶段学生，通过有计划、有目的地开展乒乓球教学活动，让学生在体育健身和培养个人能力的同时，也能提高他们在团队中的竞争力和合作精神。
二、活动目的
1.促进学生身体健康，增加身体协调能力和反应能力；
2.通过乒乓球的对战和合作，培养学生的竞技意识和团队协作精神；
3.提高学生的承压能力和自信心；
4.丰富学生的课余文化生活，满足他们的兴趣爱好。
三、活动内容
1.基本技巧训练
（1） 掌握握拍姿势和力度控制；
（2） 训练正手球、反手球、发球和接发球技巧；
（3） 练习各种球的发出和回球的技巧。
2.比赛模拟
（1） 组织学生进行个人和小组比赛，提高他们在实战中的应变能力和竞技水平；
（2） 练习对手之间的默契配合；
（3） 加强计分规则的宣讲和实际操作练习。
3.特别训练
（1） 通过对乒乓球运动员的比赛录像进行分析，培养学生的观察能力和判断力；
（2） 介绍乒乓球的历史和赛事特点，让学生了解其中的文化内涵；
（3） 针对学生在比赛中暴露的问题，进行特别的技术训练。
四、活动要求
1.积极参与，认真听从教练的训练和指导；
2.遵守场馆规则和比赛规则，竞赛中严格遵守公平竞争原则；
3.做好防护措施，注意自我安全；
4.注意卫生，爱护场地和用具。
五、活动评价
本课外活动是一项有效有益的实践教学活动，能够使学生在乒乓球教学中全面提高身体素质、增强运动能力、发展团队合作精神，并以乒乓球教学为载体，通过对乒乓球比赛、文化和历史等多方面的了解，促进学生全面发展。同时，还能打破学生对于体育运动的刻板印象和消极态度，弥补学生课内体育教育缺口。评价方面，可以采用学生自评、队长评估和教练评估等方式，选出优秀队员和精神奖等。同时也可以通过活动总结，对教学内容和方式进行反思和改进，不断提高学生参与度和教学效果。
乒乓球月教学计划(篇4)
模拟课堂乒乓球教学计划
一、教学目标：
1.掌握乒乓球的基本技术和规则。
2.增强身体协调能力和反应速度。
3.提高乒乓球运动的兴趣和水平。
二、教学内容：
1.规则介绍
乒乓球是一项由两个人或者四个人进行的球类运动，每方可使用一到两个球拍。比赛的目标是用球拍将球打过对方的桌面，尽可能让对手不能得分。
2.基本动作
①掌握握拍姿势：手握拍柄，五指握紧拍柄，食指并拢与拇指稍稍弯曲，中指到小指成半握状态。
②掌握发球技巧：正手搂球、侧旋球、上旋球、擦边球等。
③掌握接球技巧：正手接球、反手接球、侧身接球、跑动接球等。
④掌握杀球技巧：正手杀球、反手杀球、侧旋杀球、正拍往返杀等。
3.进阶技巧
①掌握侧旋球和上旋球的发球技巧。
②掌握快速移动、意识到自己及对方位置和方向，以保持最佳的接球状态。
③掌握准确地控制球，并在朝向对手时改变发球方向和速度。
三、教学流程：
1.规则介绍
在开始教学之前，要对乒乓球的规则进行介绍，包括比赛的胜利条件、发球的方式、接球的方式和比赛时如何得分等。
2.基本动作
通过示范和练习，讲解学生如何掌握乒乓球的基本动作和技术，确保学生在掌握和熟练运用这些技术方面有较好的开端。
3.进阶技巧
一旦学生掌握了基本技术，可以将更进阶的技巧添加到教学中，帮助学生提高自己的乒乓球技能。
四、教学方法：
1.示范法
教师通过自己的演示，让学生知道每一个动作的正确方法和技巧。
2.体验法
让学生亲身体验动作和技术，理解它们的好处和用途。
3.反馈法
教师要定期对学生的学习情况和表现进行反馈，及时纠正错误和提供建议。
五、教学评估：
在课程结束时，可以通过一些评分项目来评估学生的学习情况，包括乒乓球技术的掌握程度、身体的协调能力、反应速度等。在这个过程中，教师可以发现学生的缺点并提供建议，鼓励他们取得更好的成果。
六、教学反思：
教师需要定期对自己的教学进行反思，如是否有效地解释了技术知识、是否给出了足够的练习时间、是否帮助学生克服掌握乒乓球所遇到的麻烦等。通过反思，教师可以改进和调整课程设计，以达到更好的效果。
七、结语：
作为一项有趣和有益的体育运动，乒乓球不仅可以帮助人们身体健康，还可以增加人们的团队精神和沟通技能。通过规范的教学，我们可以帮助学生掌握基本技术和规则，以提高他们的兴趣和水平，同时增强他们对体育运动的理解和意识。
乒乓球月教学计划(篇5)
课外活动乒乓球教学计划
一、教学目标：
1. 球技基础：掌握乒乓球的击球方式、技术要点、比赛规则等基本知识。
2. 认知素质：了解乒乓球运动对健康的益处，培养学生健康理念。
3. 协调能力：提高学生的眼、手、脑协调能力，使其更好地掌握乒乓球技术。
4. 团队协作：通过乒乓球比赛，培养学生的团队协作精神和领导能力。
二、教学内容：
阶段一：乒乓球基础技术训练
1. 握拍姿势：正手和反手的握拍姿势，握拍的坚持力度。
2. 置身位置：身体姿势调整，站位调整。
3. 步法：学会传统步法踏步及半步踏步技巧训练。
4. 正式比赛技战术：学习如何控制节奏，如何运用各种技术去改变比赛形势。
5. 如何发挥：在比赛过程中如何处理心理状态，如何提高实战能力。
阶段二：比赛实战
1. 单打、双打、团体比赛。
2. 学习怎样赛前准备，如何调整自己的比赛心态。
3. 怎样分析对手，发现对手的弱点，如何应对。
4. 如何化解输球带来的不良情绪，如何尊重对手，如何领悟乒乓球仅仅是一场比赛。
三、教学方法：
1. 讲解方法：采用贴近实际的教学方法，通过例子、图片等形式，让学生更直观地理解技术要点。
2. 模拟方法：通过模拟比赛的方式，让学生模拟实际比赛情景，提高其实战水平。
3. 观摩方法：教练员或代表队员表演技术动作，让学生通过观摩更好的理解技术要点。
4. 自主训练方法：通过自由调整步法、尝试新技术等方法，让学生自主探索，培养其自我学习能力。
四、教学进度：
本教学计划分为十周，每周两次课，每次课两小时，具体进度如下：
第一周：乒乓球基础技术训练
第二周：乒乓球基础技术训练
第三周：乒乓球基础技术训练
第四周：乒乓球基础技术训练
第五周：乒乓球基础技术训练
第六周：乒乓球基础技术训练
第七周：比赛实战训练
第八周：比赛实战训练
第九周：比赛实战训练
第十周：比赛实战训练
五、评价方法：
1. 轻重比例：技术40%，团队协作40%，态度20%。
2. 考试方式：随堂考试、实战演练，实现教学效果的量化评估，比如技术动作是否合理、实战能力是否进步、团队精神是否充分发挥等。
3. 等级制度：为学生设置初、中、高三个等级，以便课程结束后更好的为学生安排下一步的学习计划。
六、教学特色：
本教学计划在乒乓球教学中提高实践、科技尝试、培强个性化、推进团队合作协作，让学生爱上乒乓球、健康快乐成长。
七、教学保障：
1. 资源保障：为学生提供规范的乒乓球场地、专业的乒乓球拍及球。
2. 管理保障：加强对学生的管理，形成良好的基础。对于不遵守规则的学生，按照学校的管理规定进行通报、纪律处分等。
3. 安全保障：为保证学生的人身安全，从场地、设施、器材、人员准备等方面全面进行保障。
八、总结：
本教学计划旨在提高学生的乒乓球技术水平，使学生在课外体育活动中获得积极体验和经历，从而增强学生的身体素质、智力素质和综合素质，让学生更快乐的成长。
乒乓球月教学计划(篇6)
乒乓球八年级教学计划
为了让八年级学生更好地掌握乒乓球技能，学校特制定了一份乒乓球八年级教学计划。本教学计划从基本动作讲解到比赛应用技巧，全面、细致、生动地介绍乒乓球的相关知识。
一、基础动作讲解
首先，我们要让学生了解乒乓球的基础动作，包括握拍、站姿、步法、发球、一般技术等，让学生在掌握基本技术的同时，也对乒乓球有一个初步的认识。
握拍：学生应该学会正确握拍，掌握比赛中不同技术对应的不同握法。
站姿：学生应该掌握正确的站姿，保持平衡、姿势流畅，控制好自己的重心。
步法：学生应学会正确的移动步法，适应不同的球路，提高追球能力和优雅动作的串联能力。
发球：学生应学会正确发球，掌握不同发球的技巧，以及如何变换发球方向、速度和角度。
一般技术：学生应学习一些常用技术，如正手、反手、搓球、抽球、推球、反弹等，掌握技巧前后翻转的能力，提高反应能力和自信心。
二、进一步提高技术水平
在学习了基础技术后，学生要进一步进行技术提高。要了解高水平球员的比赛特点、技术方法和策略，同时也要自己总结提高的方法，并加以巩固。
1、技术方法
学习并掌握高难度技术，如急速发球、正手顶球、平中取上和搓球等，加强技术训练。
2、比赛策略
加强比赛策略的学习和应用，掌握如何在比赛中熟练地应用球员策略。
3、对抗练习
通过对抗训练，帮助学生更好地理解比赛中的技巧和策略，并在实战中加强变化和适应能力。
三、比赛技巧的应用
学生要在比赛中熟练地应用其所学技巧，并能够根据比赛形势做出正确的应对。比如，要懂得塑造自己的形象、分析对手并制定赢得比赛的策略。
总之，本教学计划让学生了解和掌握了乒乓球的基本知识与技术，并通过不断提高技能水平和应用实践，加强了学生们对这项运动的兴趣和热爱，让他们在全面、健康的发展中成长。
乒乓球月教学计划(篇7)
模拟课堂乒乓球教学计划
一、教学目标：
1.普及乒乓球知识，提高学生的技能水平。
2.让学生掌握基本乒乓球技能，如突击、拦网和旋转等。
3.培养学生的体育兴趣，促进学生积极参与体育活动。
二、教学内容：
1.基本动作教学。
(1)起球：学会在不出去区域内反复抛球，以逐渐掌握起球动作和力度。
(2)正手发球：先练习向前发球，之后逐渐练习向左向右发球。
(3)反手发球：同样逐渐练习向前、向左、向右三个方向出球。
(4)正手推球：模拟两人打球，依次推球，注意手部和身体的配合。
(5)反手推球：同上。
2.技能训练。
(1)突击和拦网：突击和拦网是乒乓球比赛中最常见的技术，学生应该先掌握基础突击技术，随后练习固定距离下的突击和拦网。
(2)旋转球：练习旋转球需要一定的技巧和耐心，教师应该通过示范，引导学生逐渐掌握正手旋转球和反手旋转球的技术。
3.比赛练习。
比赛是锻炼学生技能的最好方式，在教学过程中，教师应该设立比赛练习环节，让学生感受到比赛的激情和紧张。
三、教学策略：
1.巩固基础。
乒乓球学习的先决条件是掌握基础动作，因此在教学过程中，一定要注重基础技能的巩固，避免过快进入高难度的训练。
2.循序渐进。
学习乒乓球技术需要不断积累和练习，教师应该根据学生的实际情况，循序渐进地设计教学内容，逐步提高学生技术水平。
3.激励鼓励。
乒乓球是一项需要练习和耐心的运动，教师应该给学生鼓励和激励，让他们保持积极的学习态度和兴趣。
四、教学评估：
1.观察学生的基本动作。
教师应该观察学生的基本动作和技术，及时发现和纠正学生缺陷，帮助学生提高技能水平。
2.组织内部比赛。
组织内部比赛可以让学生在实际比赛中检验学习成果和技术水平，并可以对比赛结果和表现进行评估。
3.反馈评估。
教师应该及时反馈学生的学习情况，针对学生的不足和缺陷进行指导和评估。
五、教学方法：
1.模拟演示法。
教师可以通过模拟演示的方式，把握学生注意力，加强对基本动作和技术的理解和掌握。
2.实践体验法。
学生通过实践体验，感受到乒乓球技术的难度和美妙，进一步激发对学习乒乓球的兴趣。
3.比赛模拟法。
通过模拟比赛的方式，学生可以感受到比赛的气氛和场面，锻炼比赛技能和心理素质。
六、教学尝试
为了提高教学效果，教师应该根据学生实际情况，采用不同的教学方法和策略。以下是一些教学尝试：
1.采用分组教学。
将学生分成小组，按照能力和技术水平进行合理分组，使用合适的教学方案，通过对组内比赛的组织和指导，促进学生技能的整体提高。
2.引入互动教学。
将乒乓球教学融入协作性项目，利用互动教学方式，在课堂氛围、游戏性、知识点和技巧等方面引导学生，并从体验的角度来习得技能。
3.游戏化教学。
利用游戏的乐趣和竞争的优势，提高学生的乒乓球能力和兴趣，逐步提高学生的技术和实战水平。
七、结语
通过以上的教学计划和教学策略，可以大大提高学生的乒乓球技能水平，增强学生的体育兴趣和体育素养，为学生未来的成长和发展打下扎实的基础。
乒乓球月教学计划(篇8)
一、引言
乒乓球作为中国的国球，在全世界拥有广泛的爱好者和参与者。乒乓球能够促进人们的身体健康，提高人的反应速度和协调能力，同时还能很好地培养人的合作精神和竞争意识，是一项非常优秀的体育运动。本计划将会为大家提供一份有关于乒乓球教学的课外活动计划，旨在能够帮助到更多的学生和爱好者了解乒乓球的规则、技巧和策略。
二、活动内容
1、基础知识的学习
在开展乒乓球教学计划之前，我们首先需要学习和了解乒乓球的基础知识。这包括乒乓球运动的起源和发展、乒乓球的器材和规则、乒乓球的基本姿势和击球方式、乒乓球的技术要素和战术策略等方面内容的学习。
2、乒乓球比赛规则学习
乒乓球比赛的规则相对比较简单，但还是需要我们认真学习。我们需要了解到乒乓球比赛的发球规则、犯规规则、得分规则和换边规则等内容，这些规则对于比赛的结果有着非常重要的影响，所以我们必须切实掌握。
3、乒乓球技巧的学习
乒乓球运动包括控制球和攻杀球两大部分，所以我们需要学习多种不同的乒乓球技巧。这包括正手、反手的发球、接发球和回击，以及控制球和杀球等多种技巧的学习，只有在全面掌握这些技巧之后，我们才能够运用到实战中。
4、乒乓球战术的学习
乒乓球比赛中，战术的应用和制定是非常重要的，也是乒乓球比赛的关键之一。我们需要学习各种不同的战术策略，包括攻击战、防守战、快攻战和反攻战等多种策略，这些策略既可以帮助我们在比赛中提高得分率，同时也可以帮助我们更好地对抗对手。
5、乒乓球比赛实战练习
通过学习基础知识、乒乓球比赛规则、乒乓球技巧和乒乓球战术等各方面的知识，我们需要在实战中进行练习。这就需要我们在课下或者是课余时间组织比赛，通过比赛让学生能够更好地了解每一个知识点，并将其应用到实践中，同时还能够更好地体验到乒乓球竞技的乐趣。
6、评估及反馈
对于每一位学生来说，评估和反馈都是十分重要的。我们需要对学生进行全面性的评估，以便更好地了解学生的乒乓球水平和能力，并进一步帮助学生进行有针对性的修正和提高。
三、结语
以上是本次乒乓球教学计划的主要内容。总体来说，乒乓球教学能够帮助学生提高身体素质，在更好地锻炼身体的同时，也能够锻炼学生的团队精神和竞技精神。希望大家在本次计划中能够学到更多的乒乓球技术和战术，从而在日常生活和乒乓球比赛中更好地发挥自己的水平。
乒乓球月教学计划9篇
教师范文大全为大家准备了这篇关于“乒乓球月教学计划”的内容。时间在不知不觉间流逝，新学期马上就要到了，教师们要对新学期的教学做个计划了。写好教学计划，才能有条理的进行自己的教学。请您认真欣赏本页所呈现的内容！
乒乓球月教学计划(篇1)
模拟课堂乒乓球教学计划
一、教学目标
本次乒乓球教学的目标是让学生从无到有掌握乒乓球基本技能和实践能力，从而提高乒乓球运动水平，促进学生身体素质发展和身心健康。
二、教学内容
1.基本拍法的教学
（1）正手推球
（2）反手推球
（3）正手横拍
（4）反手横拍
2.基本技术的教学
（1）步法、站位
（2）球路分析
（3）积极反击
3.技术练习
（1）分组对打
（2）教师巡视指导
（3）自由练习
三、教学流程
1. Warm-up（10分钟）
在开展课程之前，先进行适当的热身，可以通过慢跑、拉伸等运动引导学生感受肌肉的伸展和活动，预防运动受伤。
2. 基本拍法教学（20分钟）
在课程的开始阶段，需要先让学生掌握基本的拍法，即正手推球、反手推球、正手横拍和反手横拍。教师可以先进行示范，然后组织学生进行集中练习。
3. 基本技术教学（20分钟）
一旦学生熟练掌握了基本拍法，教师需要进一步教授步法、站位、球路分析和积极反击等基本技术，帮助学生更好的掌握游戏的规则和技术要领。
4. 技术练习（40分钟）
在技术教学结束后，可以组织学生分组进行对打，并定时加入教师巡视，对同学实施指导和帮助。在对打时，学生可以更好的模拟比赛场景，并逐渐提高球技水平。
5. 总结（10分钟）
在课程结束前，教师可以和同学们一起回顾本节课程，总结收获和经验，了解同学们对课堂教学的反馈和建议。从而不断优化课程设计，提升教学效果。
四、教学形式
本次乒乓球课程采用模拟课堂教学的形式，即以理论教学和实践操作相结合为主，充分发扬学生自主学习和互动学习的精神，使学生成为实际的操作者和实践的主力。
五、教学评价
教学的最终目的是为了学生的成长和提高。在掌握技术和提高技能的同时，可以通过教学评价方式了解到学生在课程中的实际表现和反馈，以便调整教学方向和方法，不断提升教学效果，进一步贴近学生的需求。
乒乓球月教学计划(篇2)
一、指导思想：
树立健康第一的指导思想，依据新课程标准，以校本课程为依托，贯彻以学生为主体的教学理念，促进学生学习能力的提高，培养学生对乒乓球运动的兴趣爱好。使学生的身心在愉快的活动中得到锻炼和发展。
二、教材分析：
乒乓球是我国的国球，有着广大的群众的基础、完善的乒乓球设施，并且随着我国乒乓健儿一次又一次的奥运会、世界锦标赛等各种国际大赛上夺得冠军，人们对乒乓球这项运动的期望更是达到了前所未有的重视。因而，我选择了乒乓球反手推挡技术为本课主教材。
三、学情分析：
1、五年级学生正处于生长发育时期，肌肉弹性较差。骨骼肌肉以及内脏发育尚不完善，需多加强小肌肉群及灵活性练习。
2、随着学生的生理和心理的日趋成熟，祖国荣誉感逐渐加深，对国球——乒乓球也有着浓厚的兴趣，是学习乒乓球最好时机。同时五年级学生开始注意教师和同学对自己的态度，会积极的投身到学习中去并努力表现自己。
四、教学目标：
1、 初步学会发球练习，能做到将球正确发到对方台面。
2、 利用刚学会的发球技术进行小比赛。
3、 能积极参与练习，激发兴趣，勇于克服困难。
五、教学特色：
乒乓球是我们学校的校本课程之一。为全面推进素质教育，树立健康第一的指导思想，我在教学中引进远程教学，充分利用教育资源共享，增进示范直观性，减轻示范的视觉差，提高学习兴趣，更好的完成教学任务。
六、教学过程：
在课的开始，我将学生收集的乒乓球资料以及简报制作成展板向全班同学展示，并借此传授乒乓球的相关知识（如第一位乒乓球男女冠军、现任教练、国手明星等），及乒乓球运动如何当之无愧地被称之为“国球”。
在同学们兴趣正高时，我将播放第四十八届世界乒乓球锦要赛国手宣传片，将学生兴趣燃烧到最高点。
熟悉球性练习过程中，我采用由下至上练习，先从脚步（并步、滑步、交叉步）练起，再进行摆臂练习（正手、反手）。熟悉球性采用托球、颠球等基础练习，使学生尽快找到球感，为本课的新授内容奠定基础。
在新授教学内容中，我采用远程多媒体教学手段进行教学。充分利用教育资源（北京体育大学硕士讲师赵霞——推挡技术）。这样不仅可以更直接的剖析动作要领，还可以让学生更清晰的观看到示范动作，迅速找到正确的击球部位以及挥拍的手臂轨迹。
台上练习中我采用二人、三人、四人分组练习，这样不仅克服了学生多、球台少的难题，同时也为学生帮教和区别练习创造了条件。在练习过程中，教师不但深入学生中去帮助指导，还会继续利用多媒体手段摄录学生正确和错误动作进行分析并加以改正。这种方法让学生很直观的观察到自己的动作是否正确，培养学生发现问题、探讨问题、解决问题的研究性学习能力。
分组提高过程中，我会重点关注掌握速度较慢的.学生，从基础一点点抓起，不让任何一名学生失去对乒乓球的兴趣。同时，选派教师小助理组织掌握较好的学生进行小组比赛，使每名学生都在运动中享受成功的喜悦。
最后，选择一首非常优美的乐曲作为放松曲，使学生在轻松愉快的氛围中结束本课。
乒乓球月教学计划(篇3)
课外活动乒乓球教学计划
一、 教学目标
1. 培养学生的乒乓球基本技能，使学生掌握乒乓球运动技巧和规则。
2. 培养学生的团队合作意识和协作能力，增强学生的体育竞技精神。
3. 培养学生的学习兴趣和能力，提高学生的综合素质。
二、 教学内容
1. 乒乓球基本技能训练。
(1) 掌握正手推球、正手反手拉球、正手反手挑球、正手反手横拍等基本技术。
(2) 学习如何正确持拍、站位、发球、回球等技巧。
2. 比赛规则和技巧讲解。
(1) 讲解乒乓球比赛规则和技巧，在学习基本技能的基础上，对学生进行各项技能的讲解和演示。
(2) 组织小型比赛，让学生实践并掌握实战技巧。
3. 团队合作训练。
(1) 组织学生进行双打训练，培养学生的团队协作意识和协作能力。
(2) 设计各种团体赛，鼓励学生积极参与，培养学生的比赛技巧和体育竞技精神。
三、 教学方法
1. 演示教学法：教师向学生演示乒乓球的基本技能和动作，让学生模仿和学习。
2. 个别训练法：针对学生的不同水平和需要，采取个别指导和训练，帮助学生提高技能水平。
3. 比赛教学法：通过组织各种比赛，激发学生学习的兴趣和热情，加强技能练习。
4. 评价教学法：通过对学生的综合评价，鼓励学生提高学习的积极性和自信心。
四、 教学时间安排
共计8周，每周2课时。
第1-2周：基本技能训练和练习；
第3-4周：比赛规则和实战技巧讲解；
第5-6周：组织小型比赛，巩固技能；
第7-8周：团队合作训练，组织团体赛。
五、 教学设备
1. 乒乓球桌、乒乓球拍、乒乓球等器材。
2. 队服、奖杯等相关道具。
3. PPT、音响等现代化教学设备。
六、 教学评价
采取多种评价方式，包括测试、竞赛、个人作品、教学记录等综合评价方式，评价指标主要包括技能水平、团队协作能力、竞赛表现、个人兴趣等方面，评价结果作为学生参与评优评先的重要依据。
七、 教学收获
通过本次乒乓球教学活动，学生将会得到以下收获：
1. 掌握乒乓球基本技能，兴趣和水平都会有所提高。
2. 学生通过实战和训练，提高了技能水平和竞技能力。
3. 学生在比赛中锻炼了团队合作能力和体育竞技精神，增强了集体荣誉感和归属感。
4. 通过评估和评价，学生可以全面认识自己的优点和不足，发现自己的潜力和提高空间，真正做到“因材施教”，获得个人成长和发展的机会和条件。
乒乓球月教学计划(篇4)
模拟课堂乒乓球教学计划
一、教学目标：
1.掌握乒乓球的基本技术和规则。
2.增强身体协调能力和反应速度。
3.提高乒乓球运动的兴趣和水平。
二、教学内容：
1.规则介绍
乒乓球是一项由两个人或者四个人进行的球类运动，每方可使用一到两个球拍。比赛的目标是用球拍将球打过对方的桌面，尽可能让对手不能得分。
2.基本动作
①掌握握拍姿势：手握拍柄，五指握紧拍柄，食指并拢与拇指稍稍弯曲，中指到小指成半握状态。
②掌握发球技巧：正手搂球、侧旋球、上旋球、擦边球等。
③掌握接球技巧：正手接球、反手接球、侧身接球、跑动接球等。
④掌握杀球技巧：正手杀球、反手杀球、侧旋杀球、正拍往返杀等。
3.进阶技巧
①掌握侧旋球和上旋球的发球技巧。
②掌握快速移动、意识到自己及对方位置和方向，以保持最佳的接球状态。
③掌握准确地控制球，并在朝向对手时改变发球方向和速度。
三、教学流程：
1.规则介绍
在开始教学之前，要对乒乓球的规则进行介绍，包括比赛的胜利条件、发球的方式、接球的方式和比赛时如何得分等。
2.基本动作
通过示范和练习，讲解学生如何掌握乒乓球的基本动作和技术，确保学生在掌握和熟练运用这些技术方面有较好的开端。
3.进阶技巧
一旦学生掌握了基本技术，可以将更进阶的技巧添加到教学中，帮助学生提高自己的乒乓球技能。
四、教学方法：
1.示范法
教师通过自己的演示，让学生知道每一个动作的正确方法和技巧。
2.体验法
让学生亲身体验动作和技术，理解它们的好处和用途。
3.反馈法
教师要定期对学生的学习情况和表现进行反馈，及时纠正错误和提供建议。
五、教学评估：
在课程结束时，可以通过一些评分项目来评估学生的学习情况，包括乒乓球技术的掌握程度、身体的协调能力、反应速度等。在这个过程中，教师可以发现学生的缺点并提供建议，鼓励他们取得更好的成果。
六、教学反思：
教师需要定期对自己的教学进行反思，如是否有效地解释了技术知识、是否给出了足够的练习时间、是否帮助学生克服掌握乒乓球所遇到的麻烦等。通过反思，教师可以改进和调整课程设计，以达到更好的效果。
七、结语：
作为一项有趣和有益的体育运动，乒乓球不仅可以帮助人们身体健康，还可以增加人们的团队精神和沟通技能。通过规范的教学，我们可以帮助学生掌握基本技术和规则，以提高他们的兴趣和水平，同时增强他们对体育运动的理解和意识。
乒乓球月教学计划(篇5)
一、 指导思想：
为了实施与开发校本课程，发展传统体育项目，满足学生兴趣爱好和个性化发展的需要，弘扬“国粹”精神，不断提高学生学习乒乓球的兴趣与技术。特制定本计划如下：
活动安排在第3周到第18周，每周
二、星期四下午第
2、 三节课，主要是课外培训活动。由于各个班级都有同学参加，低年级的学生年龄相对较小，又没有乒乓球基础，因此同学们的打球方法与技术都存在很大的差异，他们当中有些同学是有些基础的，有些是一点基础也没有的，打球水平参差不齐，我们本学年的活动要求是学生学习要领以后，能够掌握基本的击球要领就可以了，这是进一步学习乒乓球的基础。
二、本学年的活动目标：
1掌握乒乓球的基本打法和比赛规则；
2发展学生专业，培养学生良好人格。
三．活动安排及进度：
第一阶段（第一周-第四周）：熟悉乒乓球的性质，训练球感：持球、带球前进、扣篮；
第二阶段（第5周至第10周）：学习和掌握乒乓球的基本发球方法，如正确的握拍姿势、上手发球和下手发球；
第三阶段（第11周-15周）：学习乒乓球的基本打法，进行接球和步法训练；
第四阶段（第15周—第18周）：掌握乒乓球的基本比赛规则，组织学生参加比赛，评选“乒乓球之星”。
四．活动小组成员名单：
一年级：张健刘秀燕尹杜林张园
五年级：张银龙、金海兴、马建国、高永新、马强、高连鹏
马亮亮锁金龙
61班：高意、冶宏飞、梁建涛、王超铎、吴宝明、吴杰
马海龙金海鹏马勇杨国龙刘勇奇马爱强
马世奇马海文
二班：李奇顺龙强、吴建强、安小荣、马利、哈马小伟
寇飞马小刚杨勇马刚
五、具体训练内容：
第一阶段（2.28—3.28）：熟悉乒乓球球性，进行握拍、颠球、对墙推球练习，学习准备姿势与站位，练习步伐移动。
第二阶段（3.29-4.28）：发球练习，正手和反手发球，接发球练习，挡球。
第三阶段（4.29-6.10）：削球搓球；攻球、对打练习。
第四阶段（6.11-7.10）：讲解比赛常识，进行小行乒乓球比赛。
六．训练地点：
学生教学楼前乒乓球台
乒乓球月教学计划(篇6)
一、指导思想：
乒乓球运动是一项学生非常喜爱的活动，通过乒乓球活动，引导学生树立“健康第一”的理念，以新颖活泼的体育活动为载体，培养学生合作、诚信、果敢、公平等优良品质，发展学生个性特长，促进学生身体、心理和社会适应能力等方面健康和谐的发展，丰富校园文化生活。为丰富校园课余生活，激发学生的运动兴趣，提高学生乒乓球技能，特制定本计划。
二、组织安排：
建立以兴趣小组为首的训练小组，学生自愿报名参加。
三、训练任务：
1、熟悉乒乓球球性。
2、掌握乒乓球的基本打法、发球、接发球。
3、掌握乒乓球的基本比赛规则。
4、参加乒乓球比赛。
四、训练时间：
每周星期二，四课外活动及周五兴趣课。
五、训练地点：
水泥乒乓球台
六、具体训练内容：
第一周至第二周熟悉球性，握拍、颠球练习，对墙推球练习。
第三周：学习准备姿势与站位。练习步伐移动，
第四至七周：发球练习，正反手发球。
第八至九周：接发球练习，推挡球。
第十周至第十二周：削球、搓球练习。
第十三至第十五周：攻球、对打练习。
第十六周：比赛小常识，进行乒乓球小比赛。
xx小学乒乓球兴趣小组名单
刘亚东
王佳乐
郭伟
刘鹏举
刘双启
刘银龙
尹鹏飞
尹彦龙
刘娟鹏
刘健
郭永龙
靳佳佳
刘瑞丽
尹婷婷
李鹏兴
尹瑞凤
尹金凤
信信
尹翻翻
康飞
刘改娟
靳尹
xx小学绘画兴趣小组计划
根据孩子的基础和能力，我将对孩子进行一些基础的美术教育，简单的绘画及认知基本的色彩为主进行本学期小班美术兴趣班的教学
1、形成良好的绘画习惯。认识并逐步学会使用绘画工具和材料（如彩色笔、蜡笔、油画棒），培养正确的绘画姿势，手腿保持一定距离。握笔自然有力。
2、能大胆地表现、创新。在美术活动中充分发挥孩子的想像力和创造力。
3、能利用多种绘画工具和材料，通过多种形式：（手指点画、棉签画、纸团印画、添画）等不同技法表现，体验创造的乐趣。
4、认识并学会使用3-6种颜色：红、绿、蓝、黑、黄、褐等。
5、从游戏的形式让幼儿逐步学会掌握点、竖线、横线、斜线、圆形和方形涂染等方法画出所熟悉的物体，如树木、花草、人、动物等，培养幼儿大胆画画的能力。
针对上述目的，我对这学期美术兴趣班的具体课程内容安排如下：
课程内容
第一周：认识新伙伴，老师，学习画姿认识直线折线波浪线绘画：仙人掌
第二周：我的小手能画画学画弧线：漂亮的雨伞
第三周：各种各样的房子
第四周：太阳公公和彩虹练习运用线条作画，发挥想象（或剪纸：长长的面条）
第五周：巩固线条画，画圆形绘画毛毛虫
第六周：草地上的小鸡（各种形态的小鸡）
第七周：快乐的小蜗牛
第八周：装饰画
第九周:美丽的蝴蝶练习
第十周：运用画线、创造能力手指点画美丽的花(水粉点画)
第十一周：装饰画：手掌树形状组合画
第十二周：彩色的伞
第十三周：添画：热气球学习使用两种油画棒涂色
第十四周：多姿多彩的树会画小树（或橡皮泥）
第十五周：小鸟和大树学会组合画面
第十六周：太阳底下小鸡的乐园
第十七周：我爱我家漂亮的蘑菇房
第十八周：造新房组合用简单的图形来表现房子
xx小学绘画兴趣小组名单
靳彦龙
刘鹏飞
靳旺娟
郭喜玲
刘引引
刘银银
刘富平
刘春春
刘婷婷
郭雪
郭雪宁
刘引儿
郭佳妹
吴靳宗
尹翻过
刘能能
郭龙霞
李冬梅
尹亚辉
靳彦妹
刘盼妮
郭巧玲
靳正康
刘鹏燕
刘岁婷
靳健健
尹晶晶
郭佳佳
刘佳
郭茜
郭彤
靳闯龙
尹雪
尹阿丽
刘双懂
何娟娥
乒乓球月教学计划(篇7)
模拟课堂乒乓球教学计划
一、教学目标
1.掌握乒乓球基本技术：直拍、反手、发球、接发球等；
2.提高身体协调性和乒乓球技能水平；
3.培养团队合作意识和合作精神；
4.增强身体素质和健康意识。
二、教学内容
1.乒乓球基本技巧
（1）直拍：持拍方式、发力、击球时机、身体动作的配合等。
（2）反手：持拍方式、发力、击球时机、身体动作的配合等。
（3）发球、接发球：发球位置、力度、角度等；接发球移动的位置和技巧。
2.乒乓球比赛技巧
（1）进攻技巧：发球、快速反击、调整打法等。
（2）防守技巧：搓球、拉球、挑球、扣球等。
3.面对面练习技巧
（1）相互配合练习：对于不同难度和不同速度的球如何击打。
（2）面对面的练习：提高手眼协调能力和反应速度。
4.比赛经验分享
谈谈个人的乒乓球比赛经验，分享和交流心得。
三、教学步骤
1. 分组练习
将学生按照能力分成不同的小组进行练习，了解学生的现有水平。
2.基础技能训练
进行乒乓球的基本技能训练：直拍、反手、发球、接发球等。老师根据学生的情况，加强一些细节问题的指导。
3.技巧练习
进一步深入乒乓球比赛技巧，如进攻、防守等。分组练习，老师带领学生练习技巧，并且进行随机组合练习，提高对不同难度的球的掌握程度。
4.比赛经验分享
学生参与主题讨论，每个人分享个人的比赛经验。老师引导学生形成多元化的观点和心得交流，使学生思考如何成为一个好队员和好对手。
5.比赛模拟训练
按照比赛形式进行模拟训练，让学生实际感受比赛的紧张氛围，感受个人能力和团队精神的作用。
四、教学评估
老师对学生的个人技术掌握水平进行评估。同时，观察学生的团队合作意识和合作精神，制定相应的教学改进计划。定期组织掌握相关技能的学生进行比赛，让学生将所学知识付诸实践，同时也检验教育的效果。
五、总结
通过模拟课堂乒乓球教学计划，学生掌握了乒乓球基本技术，提高了身体协调性和乒乓球技能水平，培养了团队合作意识和合作精神，增强了身体素质和健康意识。合理运用模拟教学方法，可以使学生更好地获得知识和技能，增强团队协作能力，并通过体育更好地实现身心健康。
乒乓球月教学计划(篇8)
一、活动目的任务：
为丰富校园课余生活，激发学生的运动兴趣，提高学生乒乓球技能及我校在新北区的体育竞赛水平，特制定本计划。
二、现状分析：
1、硬件设施：我校专门创设了乒乓球训练基地，可以同时容纳30—50人的训练。训练基地铺设了地板，摆放了8张标准的乒乓球台。基地拥有发球机一架，并提供了相应的训练室。
2、软件设施：为形成梯队，保证队伍的稳定，学校领导在原先教练队伍的基础上，又增添了一名经验丰富、有强烈责任心的王亚平老师充实到训练班子。
3、综合情况：目前队伍中女子队员偏少，能参赛的女子队员更少。队员的训练时间不能很好的保证以及训练的队员人数有着不确定性。
三、时间安排：
周二至周五 早操时间 下午4：30——5：30
四、训练要求：
学生训练课的内容、形式，要求多种变化，各种练习手段尽量与游戏活动相结合，以激发学生对乒乓球的兴趣。梯队的学生主要以培养学生的球性和基本功，比赛队的学生主要培养其竞赛水平和心理素质。
五、队员名单：
宣彬 丁科 万 冯楠 伟
宣宇 徐帆 佳一 张香 张涵
张亭 徐宇 蒋迪 高玲
六、具体训练要求：
准备期：（一周）
1、召开动员会、招运动员。
2、召开全队队员会议，制度训练纪律。
3、准备训练所需器材。
第一阶段：（9月）：恢复性训练阶段，以乒乓球球性训练为主。
1、教师陪练，学生反手推挡。
2、教师陪练，正手攻球。
第二阶段：（10—11月）：巩固基本功球性训练，巩固及提高阶段
1、学生的相互推挡，及正手攻球。
2、以开火车的形式进行球性练习，培养学生的运动兴趣。
第三阶段：（12月）：专项技术、发球和接发球练习。
1、主要讲解发球的技术动作。
2、发球包括下旋、侧旋、以及奔球。
3、接发球要求站位正确，注意力集中。
第四阶段：（2—4月）：以赛前训练为主
1、由教师陪练打比赛。
2、学生队内的比赛，可和去年的男队队员比赛，以提高比带成绩。
3、训练学生在比赛中的心理素质。
七、具体训练内容：
1、球性练习：
（1）正反手的向上颠球
（2）正手攻球
（3）反手推档
（4）对攻
2、发球和接发球：
（1）发侧旋球
（2）发下旋球
（3）发奔球
3、赛前训练
（1）由教师陪打比赛
（2）队内的教学比赛
（3）观看比赛录象
乒乓球月教学计划(篇9)
课外活动乒乓球教学计划
一、教学目的：
本课教学主要目的是使学生能够系统、全面、地掌握乒乓球比赛的基本打法和比赛技巧，掌握乒乓球规则和运动的相关知识，同时培养学生的体质和协调性，提高学生的团队协作意识和对挫折的承受能力。
二、教学内容：
1.基本动作：包括持球姿势，接球和发球姿势，移动和转身的基本动作，球拍握法，发球的基本技巧等。
2.基本技能：包括正手、反手、侧身等基本打法的掌握，精确度和速度的练习，控制力和发球技巧的练习。
3.比赛技巧：包括攻击和防守技巧的练习，如台前球，后场防守，组织反击等。
4.策略和心理：包括比赛策略，如定位打法，变化策略，反攻技巧等，以及心理素质训练，如内心平衡，反应敏捷等。
三、教学方法：
在教学中采用现代教育技术，如多媒体教学、实物演示教学、示范性教学和练习操作等措施，让学生足够地理解和掌握基本打法和比赛技巧。教学中通过组织小组赛和单打等活动，创造良好的竞争氛围和体验感，提高学生的综合素质和挫折承受能力。
四、教学评价：
在教学中采用练习测试和反馈评价的方式，通过不断模拟和实现学习知识的应用，在实际应用中梳理和加强练习。同时对学生的科目各项素质进行定期考核和综合评价，评判其综合素质以及对于乒乓球的掌握情况，留出合理的成长空间以及自适应学习的时间。
五、教学环节安排：
1.预热活动：如基本动作练习，运动前热身准备，练习安全性掌握。
2.技术练习：如基本打法和比赛技巧的讲解和练习。
3.综合演练：如组织小组赛和单打比赛等活动。
4.经验总结：如总结比赛经验和技巧，巩固乒乓球规则和技术应用。
5.延伸课程：如激励学生学习乒乓球。
六、教学实施：
1.教学目标：引导学生了解和掌握基本打法和比赛技巧，可以在比赛中成功打出招式。
2.教学方法：应用多媒体教学，具备互动性和趣味性，同时通过实际操作提高学生掌握力和实践性。
3.教学过程：
①、预备：
学生熟悉并正确掌握运动、场地和球拍等知识，了解比赛规则和比赛规则的简要介绍。
②、技术练习：
以下将介绍乒乓球基本技术：
1、持球姿势：以拍手为中心向自己方向张开手臂，握住拍头，并将手臂死锁在身体两侧。
2、发球姿势：以右手打法为例，白球从右手握拍的前沿上抛出，刚好碰到拍面，然后用拍面轻轻划着球，使球以较快的速度射向对方。
3、接球姿势：当球直接向自己齐腰或齐膝时，身体细节和手的位置均为基本相同，手用指尖紧握拍子，并将手臂靠紧身体中心，使拍子保持稳定的尺寸，并保证球速和精度，使对方无法反击。
③、练习总结：
学生们大力夹紧拍子，需注意拍子和乒乓球的角度，同时注意手臂和身体纵横转化，发力时要保持站立姿势。
④、小组活动和单打比赛：
根据教师的要求，教师鼓励学生积极参加小组赛和单打比赛，以激发学习乒乓球的兴趣和热爱心情，同时通过小组合作和比赛经验，发现错误和不足，提高学生的知识理解和学习应用能力。
⑤、验收和反馈：
教师要加强实践性和应用性，要总结学生的基本打法和比赛技巧，扎实学生的技术实力，让学生逐渐具备自我纠错和优化技术之能力。评估教学，反思二次授课。
七、课程总结：
本课程教学以基本打法和比赛技巧的掌握为核心要素，通过教学目标、教学方法、教学过程和衡量标准的总结和评估，全面而系统地渗透了课程的实际应用和学习效果，并为学生的实际掌握提供了充分保障。画上最后一个句号，我们期望学生将此次教学所得，进一步发扬光大，发现更多优化余地，养成良好的体育爱好并展示实际应用能力。
乒乓球月教学计划通用
时间咻一下到新学期开学了，教师们需要开始制定新学期的教学计划了，教学计划能够使我们在新学期的教学工作更条理更从容。优秀的教学计划有什么诀窍呢？也许以下内容“乒乓球月教学计划通用”合你胃口！请继续阅读本文相关内容！
乒乓球月教学计划 篇1
一、总体安排
1、准备活动、乒乓球操
2、触球训练80%[其中单球学生对练40%，队内各种形式比赛训练40%]
3、发球训10%
4、身体素质体能训练10%
二、训练计划
单球训练计划：
1三点走动攻50板3组交换
2拨侧摆速30板3组交换
3正手攻---正手位中台两点走动拉15板3组交换
4反手拨---侧身位中台两点走动拉15板3组交换
5正手位中台对拉10板3组
6发下旋反手短球，正手位抢攻命中30颗交换
7侧旋发球30分比赛【突出侧旋球质量，提高发、接球能力】
多球训练计划：【A组】
1反手搓—正手拉下旋1盆
2正手位中台两点拉上旋1盆
3全台不定点上旋1盆
4正、反手搓球摆短1盆
多球训练计划【削球】
1正、反手削1盆
2正手搓—反手削1盆
3反手搓—正手削1盆
4全台不定点削球1盆
老师陪打单球训练计划：
1发下旋---反手搓2板—正手位拉下旋形成不定点相持
2发下旋---侧身位抢攻形成不定点相持
乒乓球月教学计划 篇2
学生社团已经成为学校一道靓丽的风景。丰富多彩的社团活动让校园充满活力与生机，每次活动，都有学生自行策划、组织、实施、总结。极大地调动了学生参与的积极性。社团活动满足了学生的各种需求，丰富了学生的精神生活，促进他们的身心健康和全面发展。社团促进了学生知识结构的不断完善，为学生的技能成熟提供了良好的环境，社团为学生的能力提高提供了广阔的空间。乒乓球社团自成立以来，至今已经有五年多的时间了。在此期间，本社团严格遵守《学生社团管理章程》进行常规活动，以“规范社团管理，挖掘社团潜力，活跃校园文化”为工作宗旨，以“开展精品活动、打造一流社团”为目标，注重活动形式，讲究宣传实效。社团中的队员来自各个年级，队员们在训练中吃苦耐劳，服从指挥，认真训练，积极地发扬了团队精神。
乒乓球这项活动，是一项周期性较长的运动。怎样让学生对乒乓球产生持久而稳定的兴趣，一直是我费心的一个问题。人的兴趣是在学习和实践活动中逐步发展起来的，是具有可塑性的，所以，学生的乒乓球兴趣也是可以培养的。那么如何在教学训练中培养学生的乒乓球兴趣呢？我觉得具体可以从以下几方面入手：
一、理论联系实际，启发学生的兴趣。
向家长和学生宣传乒乓球运动的好处，现在的人们称乒乓球运动是“聪明人的运动”；同时还告诉我们的学生，打乒乓球能养眼，十分有利于提高学习效率；从而真正启发他们内心深处对此项训练的兴趣。通过这学期的训练学习，取得一定的成效，学生基本能掌握乒乓球的击球要领。由于是一年级至二年级的学生，当中一些是有些基础的，一些是一点球感也没有，水平是参次不齐的。但是我们本次学习只要求学生学习后有掌握基本的击球要领就可以了，这是进一步学习乒乓球的基础。
二、以成功教学，激发学生训练的兴趣。
在我们乒乓球训练的初始阶段，我总是把训练的目标或较复杂的技术动作分解几段，每一段都设立一个通过一定的努力可以达到的目标，让学生们每学一段都可以通过自测看到自己的进步和效果，使学生看到自己阶梯式的进步，从而产生一种满意的感觉，激起进一步学习的欲望。本学期学习内容主要有：
1、观看专题片“乒乓球的辉煌”，强调训练纪律。
2、讲解学习乒乓球的相关知识。
3、学习攻球。
4、学习推挡。
5、学习“左推右攻”。
6、学习发上旋球、下旋球。
7、学习发长球、短球。
8、学习发反手球、侧旋球。
9、学习接上旋球、下旋球。
10、学习接长球、短球。
11、学习接反手球、侧旋球。
12、搓球。
13、拉球动作的练习。
14、拉直线球实战的练习。
15、拉斜线球实战的练习。
16、拉弧圈球实战的练习。
17、脚步动作的练习。
18、综合实战练习等。例如：在乒乓球训练中熟悉球性这一练习中，我就先让学生进行“捉球”游戏的练习。教师拿一些球在手上，逐个抛出去，让学生去捡，在规定时间内刚开始肯定没能捡到几个，但随着时间的推移，学生对球性的熟悉，就能慢慢多起来。教师对有进步的同学给予表扬，让他们看到自己的成功。
三、创新乒乓训练的形式，引导学生的兴趣。
为提高学生的训练兴趣，我根据学生技术水平不断地改革，创新训练的教学形式，从教师的指导到乒乓室的布置都要精心设计，力求有新意。这样的训练必然会使学生情绪饱满、兴趣浓厚。在平时训练中的教师示范指导固然相当重要，但最好是当教师在讲解完某一技术动作之后，同时向我们的学生展示一下这一技术动作在实战中的运用情况,使我们的学生对这一动作有一个整体性的感知，而不只是为学这一技术运动而练习这个技术动作。在学习过程中，我们采取循序渐进的教学方法，让学生由练球感开始，由不会控制球到能熟练控制球，从不会击球到能按落点准确击球，从而形成学习乒乓球的教学模式。但是，由于是初中一、二年级的学生，他们的水平较低、不是很平均，所以教学过程中仍然有很多不足之处：如学生叫难接受等等；以后教学中我会从实际出发，讲解更详细、更透切。
众所周知，乒乓球运动还是一项实战性很强的体育运动。所以在训练中我除了贯彻好精讲多练的原则外，平时的实战训练更是不可忽视。从集体的“争皇打”到两人的“五局三胜”，从“星期冠军”到“月擂主”，从期末教学比赛中。我都特别注重训练形式的创新，引导好学生的训练兴趣。
四、培养坚强意志，强化训练兴趣。
无论做什么事情，“吃败仗”是避免不了的。帮助他们找到解决问题的方法，并勇敢的战胜困难，从而激励他们努力训练，增强了克服困难的信心。这样他们才能体会到成功的喜悦和乒乓运动给人的快乐。
总而言之，在培养学生乒乓球训练兴趣这一方面的方式和手段要多种多样，只要教练能有效地利用手段来调动学生的训练兴趣，学生就可以积极主动地训练。只有这样训练水平才会有所提高，在真正的比赛中才能取得较好的成绩。
乒乓球月教学计划 篇3
一、活动目的任务：
为丰富校园课余生活，激发学生的运动兴趣，提高学生乒乓球技能及我校在新北区的体育竞赛水平，特制定本计划。
二、现状分析：
1、硬件设施：我校专门创设了乒乓球训练基地，可以同时容纳30—50人的训练。训练基地铺设了地板，摆放了8张标准的乒乓球台。基地拥有发球机一架，并提供了相应的训练室。
2、软件设施：为形成梯队，保证队伍的稳定，学校领导在原先教练队伍的基础上，又增添了一名经验丰富、有强烈责任心的王亚平老师充实到训练班子。
3、综合情况：目前队伍中女子队员偏少，能参赛的女子队员更少。队员的训练时间不能很好的保证以及训练的队员人数有着不确定性。
三、时间安排：
周二至周五 早操时间 下午4：30——5：30
四、训练要求：
学生训练课的内容、形式，要求多种变化，各种练习手段尽量与游戏活动相结合，以激发学生对乒乓球的兴趣。梯队的学生主要以培养学生的球性和基本功，比赛队的学生主要培养其竞赛水平和心理素质。
五、队员名单：
宣彬 丁科 万 冯楠 伟
宣宇 徐帆 佳一 张香 张涵
张亭 徐宇 蒋迪 高玲
六、具体训练要求：
准备期：（一周）
1、召开动员会、招运动员。
2、召开全队队员会议，制度训练纪律。
3、准备训练所需器材。
第一阶段：（9月）：恢复性训练阶段，以乒乓球球性训练为主。
1、教师陪练，学生反手推挡。
2、教师陪练，正手攻球。
第二阶段：（10—11月）：巩固基本功球性训练，巩固及提高阶段
1、学生的相互推挡，及正手攻球。
2、以开火车的形式进行球性练习，培养学生的运动兴趣。
第三阶段：（12月）：专项技术、发球和接发球练习。
1、主要讲解发球的技术动作。
2、发球包括下旋、侧旋、以及奔球。
3、接发球要求站位正确，注意力集中。
第四阶段：（2—4月）：以赛前训练为主
1、由教师陪练打比赛。
2、学生队内的比赛，可和去年的男队队员比赛，以提高比带成绩。
3、训练学生在比赛中的心理素质。
七、具体训练内容：
1、球性练习：
（1）正反手的向上颠球
（2）正手攻球
（3）反手推档
（4）对攻
2、发球和接发球：
（1）发侧旋球
（2）发下旋球
（3）发奔球
3、赛前训练
（1）由教师陪打比赛
（2）队内的教学比赛
（3）观看比赛录象
乒乓球月教学计划 篇4
模拟课堂乒乓球教学计划
一、教学目标
1. 掌握基本乒乓球技巧，如正手发球、正手落点控制、正手回球等。
2. 熟练掌握规则和比赛流程，如计分方式、发球权变换、双打规则等。
3. 提高运动能力，如协调性、反应速度、灵敏度、耐力等。
二、教学内容及步骤
1. 基本姿势和动作
步骤：教师首先向学生展示正确的持拍姿势，包括身体、手臂、手腕的配合，再介绍球拍的握法和球拍的重要性，然后引导学生反复练习保持正确的持拍姿势，并注意身体位置和手腕的放松度。
2. 正手发球和正手回球
步骤：教师讲解正手发球的注意事项，如发球速度和发球高度。之后以字母“T”为准练习正手发球，并教授正手回球的规则，如下手守球、侧身守球等，再让学生结合发球进行正手回球的练习。
3. 正手落点控制和移动
步骤：教师引导学生从简单的控制单一靶心开始，先进行追踪准确率的训练，随后设定多个靶心让学生移动来进行综合训练，即体现正手移动的技术和找准落点的掌握精度。
4. 教学的结构化布置
步骤：以简单、易懂的方式，教师对每个章节的目标和重点进行单独的介绍，同时为学生布置相应的作业。作业的内容为自我操练和边练习边学的角色扮演。让学生逐渐熟悉规则和技巧，进行讨论，可以有效地增加记忆力和理解力，并能够更好地运用乒乓球的技术来高效复习和自我调整。
三、教学方法
1. 讲解法：通过讲解理论知识，让学生对各项技能和规则有全面的了解。
2. 实践法：通过反复的练习，让学生熟悉乒乓球的基本技术，并能够更好地掌握乒乓球比赛的实际操作。
3. 竞技法：安排教学比赛，让学生了解比赛的流程及规则，并应用所学技术，更好地提升技能和体能。
四、教学评估
1. 水平测评：为了更直观的了解学生乒乓球的水平，可以采用比赛或实际操作的方式进行分数统计，可以进行团队合作，进一步提高学生的积极性，激发学生的学习热情。
2. 教学反思和总结：教学结束后要及时进行课程反思，并对学生的思维、技能、体能等方面进行细致的考核，根据考核结果及时进行总结和调整，实现持续地提高教学效果。
五、教学心得
教学中心要积极引导学生有效地参与乒乓球的训练和精准掌握比赛规则，增强学生身体素质和生命价值感。只有通过提高学生的综合素质和技能，才能帮助学生增强自信心，形成积极向上的人生态度，过一个有意义的学生生涯。
乒乓球月教学计划 篇5
如今，在学校或社区里普及乒乓球运动已成为一种流行。要想打好乒乓球，就需要从基本技巧练起。乒乓球作为一项技术运动，技术含量极高，需要不断的练习与技术提高。因此，在教学乒乓球的时候，我们需要考虑如何制定一份合理的计划，让学生们能够通过学习，从而体会到乒乓球的魅力。本文将通过“模拟课堂乒乓球教学计划”，为大家详细介绍乒乓球的相关知识与技巧，以及如何制定一份有效的乒乓球教学计划。
一、乒乓球基本技术
乒乓球基本技术包括步法、发球、接发球、正手、反手等项目。在教学乒乓球时，我们需要让学生们从最基本的技术开始学习。
1. 步法：
步法是打好乒乓球的基础，它是控制身体的关键。在乒乓球中，常用的步法有“侧步”、“跨步”、“前后步”等。而对于初学者，建议从侧步开始学习。
2. 发球：
发球是乒乓球比赛中每局比赛必须使用的技巧。发球可以被分为正手发球和反手发球。初学者可以从正手发球开始学，因为比较简单。
3. 接发球：
接发球是乒乓球比赛中最重要的技巧之一。在教学时，我们需要让学生们了解根据对手的发球方式来判断接球的方向和力度。
4. 正手：
正手是乒乓球运动中最基本的技术之一。让学生们了解正手的技术和规律，掌握正手基本动作、技术方法和打法，是非常重要的。
5. 反手：
反手是乒乓球运动中最基本的技术之一。在教学时，我们需要让学生们了解反手的技术和规律，掌握反手基本动作、技术方法和打法，同时还需要加强训练，提高反手技术的稳定性。
二、乒乓球教学计划
制定乒乓球教学计划时，需要遵循学生学习乒乓球的特点和规律。下面是一份模拟课堂乒乓球教学计划：
第一步：教授步法
步骤一：介绍乒乓球的规则和发球方法。
步骤二：实践学习乒乓球的正式姿势。
步骤三：介绍侧步、跨步和前后步的区别。
步骤四：练习上述三种步法。
第二步：教授发球
步骤一：讲解正手发球和反手发球的区别。
步骤二：演示发球的正确姿势和技巧。
步骤三：让学生练习正手发球。
步骤四：让学生练习反手发球。
第三步：教授接发球
步骤一：讲解双方击球规则。
步骤二：介绍如何判断发球方向和力度。
步骤三：让学生练习接正手发球。
步骤四：让学生练习接反手发球。
第四步：教授正手技术和打法
步骤一：介绍正手发球的基本技巧与特点。
步骤二：教学正手发球的不同角度和力度掌握。
步骤三：讲解正手发球配合身体的实质。
步骤四：让学生练习正手发球。
第五步：教授反手技术和打法
步骤一：介绍反手发球的基本技巧与特点。
步骤二：教授反手发球的不同角度和力度掌握。
步骤三：讲解反手发球配合身体的实质。
步骤四：让学生练习反手发球。
第六步：创新练习
步骤一：根据学生的水平，安排综合性、实用性、趣味性等多种形式的练习方法。
步骤二：对学生进行定期排位比赛，加大学生对乒乓球的热爱和注意。
步骤三：培养学生在比赛中的团队意识。
以上是一份简要的乒乓球教学计划，我们可以根据需要来合理调整具体的内容与形式。
三、结论
乒乓球是一项非常好的体育运动，具有丰富的知识与技巧。在教学过程中，我们应该根据学生不同的特点，科学地制定乒乓球教学计划。通过不断地技术提高和练习，学生可以掌握乒乓球技术，进而感受到乒乓球的魅力和好处。在实践中，我们也需要为学生提供更好的乒乓球教育和训练，从而促进乒乓球在学校和社区的发展。
乒乓球月教学计划 篇6
一、学生基本情况分析
三—五年级共有15个教学班，高年级男生较多，对乒乓球比较喜欢，有几个同学具备了良好的基础，球感强，技术比较熟练，女生兴趣不高，大部分不喜欢运动，积极性有待提高。中年级整体形式与高年级，但男生比较稳定，遵守纪律，活动的欲望没有高年级男生强烈，而且会打球的人寥寥无几，个别人身体协调能力低。女生比较文雅，身体素质低，有待进一步加强。
二、教学内容
1、乒乓球项目介绍 握拍托球 握拍垫球。
2、对墙击球。
3、正手攻球 基本步法。
4、反手推挡发球。
5、左推右攻搓球。
6、乒乓球的组合实践记分比赛。
三、教学目标
1、学生了解乒乓球的知识，学习基本的握拍托球，握拍垫球和准备姿势的动作与方法。
2、学会对墙击球的技术和方法，学习正手攻球技术和基本步法的移动。
3、学习反手推挡和发球的基本技术方法，掌握左推右攻的技术组合，学习搓球的摩擦动作和方法。
4、通过乒乓球基本技术的学习和练习，继续提高学生的身体技能和各项身体素质，促进身心全面发展，进一步增强体质。
5、培养学生爱国主义、集体主义的思想品德，发展个性，树立正确的道德观，结合乒乓球运动的特点，培养敢于拼搏、机智灵活、勇敢顽强和团结协作的精神。让学生对乒乓球项目产生浓厚的学习兴趣。
四、教学重点
1、掌握乒乓球理论知识，熟悉比赛规则和方法，掌握乒乓球的基本技能，能够正确接发球。
2、通过基本技术的学习和练习，发展学生个性，树立正确的道德观，培养敢于拼搏、机智灵活、勇敢顽强和团结协作的精神。让学生对乒乓球项目产生浓厚的学习兴趣。
五、教学难点
能够准确掌握乒乓球基本技术和方法，学会各种技术组合，正确参加比赛。
六、教改专题：
借鉴洋思课堂教学模式创新的研究。
七、教改思路：
1、通过了解乒乓球知识，让学生逐步对玩乒乓球产生兴趣。
2、通过比赛、竞赛活动，培养学生的合作意识、集体荣誉感和进取心。
八、实施计划的具体措施
1、认真备课、上课，把校本课上活，方法灵活多变，课堂高效，充分调动学生的积极性。
2、课上讲解和课外欣赏相结合，有效利用多媒体播放有关乒乓球发展及比赛的具体实况录像，了解乒乓球的发展史，激发学生的学习兴趣。
3、理论与实践相结合，课堂与课外相结合，让学生主动参与，亲身实践，参与实战，培养学生的实践能力。
4、师徒结对，兵教兵。课外每位新生都要找一位球技熟练的大哥哥做师傅，共同练习，共同进步。
5、在班级内部举行对抗赛、竞赛等趣味性较强的活动，激发学生积极向上的精神，培养学生团结协作意识和集体意识。
乒乓球月教学计划 篇7
模拟课堂乒乓球教学计划
1.引言
乒乓球是一项广为人知的体育运动，被誉为国球，不仅可以锻炼身体，提高反应能力，还可以增强心肺功能，适合各个年龄段的人群进行。本次模拟课堂教学计划旨在帮助初学者了解乒乓球的基本技能，提高他们的比赛水平。
2.目标
本次教学的目标是使学生能够掌握乒乓球的基本技能，包括正反手击球，接发球，固定步法和回跑等，并能够在实践中灵活运用。
3.教学步骤
1）开场：介绍乒乓球的历史和发展，以及其在现代社会中发挥的重要作用。
2）基本动作（10分钟）
在这一部分，先介绍击球的基本姿势（站直身体，放松肩膀），然后分别介绍正手和反手击球的正确技术（目视点，动作轨迹，击球时点），并让学生进行实践。
3）接发球（10分钟）
这部分主要讲解接发球中的重点问题，包括目视点，手臂和手腕的动作，以及移动和固定步法。让学生分组进行接发球练习。
4）回跑和防守（10分钟）
在乒乓球比赛中，回跑和防守技术非常重要。在这一部分，我们将介绍回跑的基本技巧，包括侧步，后步，弧形跑，以及如何做好防守姿势。让学生进行回跑和防守练习。
5）比赛实战（20分钟）
在完成基本练习后，我们将进入实战练习，通过模拟比赛来巩固学生所学的知识和技能。比赛结束后，让学生进行总结和反思，分享他们的收获和困难。
6）结语
在这次模拟课堂教学中，学生们掌握了乒乓球的基本技能，加深了对这项体育运动的了解，并在实践中体验到了团队合作和个人成长的快乐。 作为教师，我们应该不断探索更好的教学方法，激发学生的热情和兴趣，为提高其比赛水平和身体素质做出积极贡献。
乒乓球月教学计划 篇8
学习目标学1、积极参与乒乓球运动的学习和锻炼。2、了解现代乒乓球运动的发展趋势。3、初步掌握乒乓球运动的主要基本技术。4、提高协调性和灵敏性，全面发展体能。5、培养良好的合作互助精神。学习目标学习内容乒乓球运动简介，贯彻课堂常规主要教学策略时学生了解现代乒乓球运动的现状及发1运用课件展示说明，让学生了解乒乓球运动，推荐网站，了解课堂常规。展趋势学生了解不同球拍的区别及特点，固准备姿通过讲解说明，学生选择适合自己的握拍法，游戏势、握拍法、法落实球性练习。球性练习2定一种握拍方法学生能掌握基本的步伐练习、手法练3习，培养探究学习的能力基本步教师示范为主，学生模仿练习，结合挥臂动作一起伐、手法练练步伐，反复强化动作定型，结合游戏性的学练，习、球性练习使学生更快的掌握。学生学会直、横拍反手推挡的动作方4直、横拍反手推挡作业：规则和裁判教师讲解示范为主，学生模仿练习，相互交流；学生自主体会动作要领，合作学习，相互指导，教师巡回指导推荐“每课一星”。发放作业提纲参考学生示范，相互分析，教师给予纠错、评价；学生在组内根据推挡拍数，竞争“每课一星”，教师根据练习的情况逐一纠正学生的动作。法及要领自主了解规则和裁判法学生基本掌握反手推挡的方法，培养5自主学习与合作学习的能力复习反手推挡学生知道正反手平击发球的动作要领正反手教师讲解、示范动作，由学生模仿自主练习，两人6及击球部位，培养合作学习的能力平击发球（斜一组相互交流，反复练习动作。线）学生基本掌握发平击球的路线及发球正反手学生教学比赛，固定两人一组，每人发三球，轮换7的动作，培养合作学习的能力与勇于平击发球（直循环练习。拼搏的精神学生知道正手攻球的动作要领，了解8线）正手攻教师做动作示范，学生根据示范进行徒手挥拍练习，两人一组尝试一推一攻、两推一攻等练习，教师巡一推一攻的练习方法，发展上肢和腰球腹力量以及挥拍动作的整体协调性回观察指导，结合设置条件的教学比赛尝试攻球技术。学生基本掌握一推一攻的方法和路9一推一学生合作练习，帮助同伴建立良好的动作定型，同时培养学生良好的心理素质。线，培养自主学习与合作学习的能力攻学生知道正反手发奔球的动作要领发正反手发作概念，两人一组相互交流，巩固动作，教师巡回指导。奔10展判断力、协调性学生基本掌握正反手发奔球的要领，球（斜线）正反手学生示范结合评价，两人一组、自主练习，教师给发奔球（直予指导，观察每位学生练习、纠正错误动作，形成线）正确地动作定型学生根据教师的示范讲解、进行模仿练习，建立动作的概念，两人一组练习、相互交流，巩固动作，教师巡回指导推荐“每课一星”。11并有路线的变化学生知道正手中台攻斜线球的方法与12特点正手中台攻斜线球学生基本掌握正手中台攻球的动作要领发展上肢和腰腹力量13运动损教师讲解损伤机理和防治措施。适时贯彻科学合理伤与防治对攻复习对攻体育观，巡回指导，观察每位学生的练习动作，给予肯定地提示与纠错，使学生形成正确地动作定型，学生体验到成功的乐趣。教师提示学生进行比赛，提高学习的积极性，学生在组内按水平找对手，相互比赛、思考、交流，教师巡回指导。教学比赛教师组织、由小组长担任裁判进行教学比赛，学生按照抽签在编排好的秩序册上添进名字，然后进行排名赛。教学比方法同上，布置作业“左推右攻”备考。赛考核体育骨干协助教师进行考核工作，要求标准衡量尺度要一致，并能给予同伴评价了解乒乓球常见运动损伤与防治学生掌握正手中台攻球的动作方法14学生知道单打比赛的方法与规则，培15养学生自信心与互帮互助的精神学生知道双打比赛的方法与规则，并16相互鼓励培养组织能力学生知道“左推右攻”考核的方法与17标准，培养互帮互助的精神巩固所学的技术动作，做好自主评价，学生自分发自评表，参照“每课一星”登记表和自己的练习情况进行分项记分。18找到差距。
乒乓球月教学计划 篇9
模拟课堂乒乓球教学计划
第一部分：引言
乒乓球是一项很受欢迎的运动。它不仅可以锻炼身体素质，还可以提高我们的反应速度，从而增强人的身体能力。乒乓球虽然是一项简单易学的运动，但是想要在其中发挥出自己的水平，往往需要花费大量的时间和精力。在本次模拟课堂乒乓球教学计划中，我们将介绍如何提高乒乓球的技术水平，从而达到更好的乒乓球水平。
第二部分：教学目标
本次模拟课堂乒乓球教学计划的教学目标是：提高学生乒乓球运动技能，使其能够独立进行乒乓球比赛。
第三部分：教学内容
本次模拟课堂乒乓球教学计划的教学内容包括：
1、基本动作练习：包括握拍姿势，发球动作，接发球动作和侧身移动。
2、技术动作训练：包括正手攻击、反手攻击、正手推球、反手推球。
3、比赛技巧训练：包括发球、接发球、过网、倒挂、快攻、防守等。
第四部分：教学方法
本次模拟课堂乒乓球教学计划的教学方法包括：
1、理论介绍：通过介绍乒乓球运动的基本知识和技术要点，帮助学生更好地理解乒乓球运动。
2、示范教学：通过乒乓球运动员的示范，让学生更好地了解乒乓球运动的技术要领。
3、小组训练：将学生顺序分为不同的小组，让每个小组分别学习不同的技术动作，并通过小组训练的方式帮助学生更好地掌握技术动作。
4、比赛演练：通过模拟比赛的方式，让学生实际地运用所学技术动作，从而巩固所学内容。
第五部分：教学评价
本次模拟课堂乒乓球教学计划的教学评价包括：
1、自我评价：让学生在课堂结束后，自己对本次课堂的学习效果进行评价和总结。
2、学生表现评价：由教师根据学生在课堂上的表现进行评价。
3、小组竞赛评价：通过对小组之间的比赛和表现进行评价，激发学生的竞争意识，从而提高学生的学习热情和积极性。
第六部分：总结
通过本次模拟课堂乒乓球教学计划的训练，学生不仅掌握了乒乓球运动的基本技术，还能够运用这些技术在乒乓球比赛中发挥出更好的水平。此外，在教学过程中，学生还能够通过小组竞赛等方式锻炼自己的竞争意识和团队合作能力。因此，本次教学计划必然能够达到预定的教学目标，提高学生乒乓球运动技能，使其能够独立进行乒乓球比赛。
体育乒乓球单元教学计划（汇集九篇）
时间过得真快，总在不经意间流逝，我们的教学工作又将在忙碌中充实着，在喜悦中收获着，需要好好的对接下来的教学进行计划了。是不是无从下笔、没有头绪？以下是小编精心整理的体育教学单元计划（精选9篇），希望能够帮助到大家。
体育乒乓球单元教学计划 篇1
一、前滚翻
教学内容：
1、前滚翻（前滚翻各种方式前后滚动、成不同姿势坐撑）。
2、游戏：迎面接力跑。
3、连续前滚翻，听数抱团。
教学要点：
重点：低头团身、前滚用力压小腿。
难点：滚动圆滑、方向正，进一步发展协调、灵敏、柔韧等素质，培养学生的控制能力
二、后滚翻
教学内容：由蹲撑开始，双臂推撑要均匀用力，身体后倒，臀部，背部，颈部，头，依次着地，滚动要圆滑。当双脚着地瞬间，迅速抬头，双手支撑推地，上体抬起成蹲撑。
教学要点：激发学生体育活动潜能，培养学生学练中的合作、自主创新、共同进取的精神含胸团身滚动圆滑、推手肩上。
三、支撑跳跃
教学内容：
1、支撑跳跃一跳上成分腿立撑挺身下（跳箱，男、女生）。
2、支撑跳跃二纵箱分腿腾越第一腾空动作。
3、支撑跳跃三1纵箱分腿腾越两手撑远端2复习前滚翻。
4、支撑跳跃四巩固提高纵箱分腿腾越动作。
5、支撑跳跃五1巩固提高纵箱分腿腾越动作2复习后滚翻。
6、支撑跳跃六巩固提高纵箱分腿腾越动作。
教学要点：
1、在教学中强调是双脚踏跳双手支撑，提臀分腿顶肩。
2、学生能够独立或有同学帮助下能顺利完成纵箱分腿腾越动作。
3、理解体操技术要领，通过多种教学手段或方法，初步掌握体操中的支撑跳跃等技术。
体育乒乓球单元教学计划 篇2
一、学情分析：
本校小学五年级共四个班，我担任五1、2、3班教学任务，五年级学生组织纪律性较强，学生的协调性、柔韧性、灵敏性有了一定的基础，基本学会与同伴合作学习，能正确评价自己及他人的学习态度与学习能力；在主动参与体育游戏与活动。五1、3班学生运动能力较平均，五2班学生相对其他2个班级体育素质比较好，但存在着男、女的差异比较大，所以，本学期将因材施教，提高兴趣，发现体育人才，重点抓广播操质量和课堂纪律，强化课堂常规训练，为今后的学习打下基础。
二、教材分析：
小学五年级体育教材以实践教材为主。根据学生的能力以及学校的条件，体育教材主要选择田径（跑、跳、投）、基本体操、小球类、技巧、游戏、地域性体育项目等基础项目，以便使学生跑、跳、投等的基本技术得到提高；并挖掘生活中的实用技能。并通过体育锻炼，培养集体主义精神，进行爱国主义教育，增强自信心，为终身体育打下坚实的。基础。
三、教学总目标：
1、引导学生初步养成主动、积极参与体育活动的意识，表现出乐于学习和对体育活动的浓厚的兴趣，体验到体育活动带来的快乐。
2、引导学生通过学习各项体育活动内容，获得一些运动和健康的基础知识；初步学习和体验运动的技术与技能，学习科学锻炼身体和自我锻炼、自我表现、自我保护、自我评价的方法，培养参与体育活动的良好习惯，以及安全地进行体育活动的意识。
3、引导学生通过体育教学活动，和多种形式的游戏发展身体灵敏、协调、平衡、速度、耐力和力量等体能，促进身体全面发展，增强关注自己身体和健康的意识。
4、引导学生学与练的过程中，体验参加不同项目运动时的紧张与愉快、兴奋与疲劳、成功与挫折等心理感受，学会通过体育活动调控自己的情绪，并在一定的困难的条件下进行体育活动，养成克服困难等意志品质。
5、引导学生形成活泼开朗、积极向上、团结合作、竞争进取等的精神，以及勇敢、顽强、尊重他人、遵守规则的意志品质。
四、教学要求：
1、每堂课教学，都应把学生的运动实践活动作为实现综合目标的载体，教学中要关注四个学习领域目标的`达成。
2、教材的设计要把重点放在培养学生参与活动和主动、积极的学习态度上。教师在选择教材时，要在“趣”上做文章，发展学生体育基本活动能力。
3、在教学时教师应体现在引导、启发和帮助学生主动、积极、创造性地学上学习，给学生留与充足的自主支配、自由发挥的时间和空间，让学生学会自主学、自我表现、自我保护、自我评价；不仅学会动作方法与技能这一结果，也要掌握获地结果的过程。
4、教师在教学上时要注重学生个体差异。教师要根据学生的各种差异性适定教学目标、选择教学内容、教学方法，坚持面向全体学生，努力做到因材施教，使学生真正做到学习的主人。
体育乒乓球单元教学计划 篇3
一、教学背景分析
学科：体育
年级：二年级
教学目标：学生通过本次教学，能够全面掌握跳绳、柔力球、轮滑和羽毛球等项目的基本技能、动作和规则，并对体育活动产生浓厚的兴趣，增强身体素质和意志品质。
教学重点：培养学生跳绳、柔力球、轮滑和羽毛球等多个项目的基本技能。通过多种教学方法，让学生感受到运动中的乐趣及健康身体的重要性。
教学难点：让学生掌握跳绳、柔力球、轮滑和羽毛球等项目的技巧，特别是跳绳和柔力球的技巧和协调性。
二、单元教学内容及教学流程
1.跳绳
教学主题：跳绳的基本技巧和动作
教学目标：掌握跳绳的基本技巧和动作
教学重点：掌握单脚跳绳和双脚跳绳的技能，提高学生协调性
教学难点：单脚跳、跳绳速度和跳绳数量的掌握
教学步骤：
（1）讲解跳绳的方法；学生跟随老师模仿。
（2）单脚跳绳：让学生先掌握单脚跳绳的技巧，要求起跳时落地的那只脚平稳着地，攀援垄断体前倾，落地后的那只脚跟着用力上提，并丢掉绳子，返回原来的位置，反复尝试。
（3）双脚跳绳：让学生掌握朝前跳、朝后跳、朝左跳、朝右跳、大腿交叉跳等技巧动作。
（4）教学过程中，要引导学生进行游戏、竞技、合作和锻炼等多种形式的跳绳活动，激发他们的兴趣和热情。
2.柔力球
教学主题：柔力球的基本技巧和动作
教学目标：掌握柔力球的基本技巧和动作
教学重点：掌握柔力球的基本技巧，提高学生协调性
教学难点：柔力球的技巧和控制，多任务掌握。
教学步骤：
（1）讲解柔力球的方法；学生跟随老师模仿。
（2）基本技巧：教学过程中让学生学习转轴技巧，转轴包括正向转轴和反向转轴等。
（3）技能掌握：反向转轴为柔力球技能中的难点，老师会对学生进行单独指导，让学生多次反向转动练习，直到掌握为止。
（4）教学过程中，要引导学生进行游戏、竞技、合作和锻炼等多种形式的柔力球活动，激发他们的兴趣和热情。
3.轮滑
教学主题：轮滑的基本技巧和动作
教学目标：掌握轮滑的基本技巧和动作
教学重点：掌握轮滑的基本技巧，提高学生协调性，平衡感，身体协调性。
教学难点：与地面接触部分的协调能力、身体重心的移动，视觉系统的合理应用等。
教学步骤：
（1）介绍轮滑的安全征兆和防护措施；
（2）单脚的平衡护着体重点；
（3）前进、左右滚动；
（4）引导学生多进行练习，熟悉轮滑操作，交替两脚轮滑，变换路线，加快速度等，让学生在游戏中学习技能；
（5）轮滑的安全自我保护意识的培养。
4.羽毛球
教学主题：羽毛球的基本技巧和动作
教学目标：掌握羽毛球的基本技巧和动作
教学重点：掌握羽毛球发球、接球和网前战术
教学难点：掌握羽毛球发球的技巧和羽毛球的击打控制力。
教学步骤：
（1）介绍羽毛球的基本规则和场地；
（2）讲解基本的发球和接球技巧；
（3）对于发球者，通过练习仿真，坚持稳定的发球姿态和发球节奏来改进发球的技巧；
（4）对于接球者，通过练习仿真，确保接球姿势的正确性和接球的时机，从而增强接球的技能；
（5）讲解羽毛球的网前战术，通过多次比赛和训练，让学生获得更多的操作技能和洞察力，从而掌握打球的控制力。
三、教学评价
1.通过考试、练习和比赛等多种形式测试学生的体育技能和知识水平。
2.对于表现良好的学生，进行及时的嘉奖和表扬，激发他们的自信心。
3.对于表现不佳的学生，进行及时的关爱和帮助，引导他们克服困难，提高学习兴趣。
四、教学方法与手段
1.通过课堂讲授、现场演示、生动案例等多种方式，让学生掌握体育知识和技能。
2.运用多元化的教学资源，如教材、图书、视频、互联网等，从不同角度和视野来诠释体育教育的意义。
3.注重感受、体验和互动，在教学中引导学生积极参与，感受运动的快乐和健康的重要性。
4.在教学中注重励志和奖励，发扬比亚迪的展现和显露，鼓励学生在体育活动中勇于拼搏和挑战自我。
五、教学责任
教师是成功的关键。作为教育工作者，我们应该为学生的身体素质和意志品质的全面提高，默默堆积自己的力量。更重要的是，我们应该认真承担起自己的教育责任，让每一个学生都能够在良好的体育环境下展现自己的风采，实现自我价值，为自己和社会做出应有的贡献。
体育乒乓球单元教学计划 篇4
一、学情分析
本届五年级学生体育基础较差，教师需要从多个方面进行培养，包括了知识点、实践能力、情感等等，以提升学生的综合素质、身体素质为目的，做一个德智体美劳更优秀的学生。
二、 指导思想
在新的学期里，我将以新课程的实施为契机，积极投身课程改革，认真学习新的课程标准，确立新课程的基本理念，加强教学常规管理，加强教学研究，努力提高自身的整体水平，全面提高教学质量。
三、教学目标：
1、教育学生正确认识体育的重要意义，树立正确的体育观念。
2、重点在于综合激发学生的身体素质，如：速度、上下肢力量、弹跳能力、柔韧性、协调性等的结合。
3、学生能主动参与素质动作技术的学习与练习之中。
4、提高学生的身体素质，培养良好的团结合作精神和严格的纪律，并且在合作交流中增进师生的感情，建立良好的社会关系。
四、教学重点、难点分析
根据新课标和教材要求、五年级的各项内容，主要以快速跑，1分钟跳绳，蹲距式跳远，仰卧起坐为主要内容，在教学中应注重加强学生的身体素质的练习及身体姿势的培养。
五、教学措施
1、根据学生实际，不断变化练习方式。如增缩练习的距离，对器材的摆放，分组的形式等进行变化，以不断激发学生的练习兴趣
2、认真做好学生的'学期、学年体育成绩的考核和评定，重视资料的积累和保管，并且定期进行科学的分析和归纳，指导和改进教学工作，不断提高教学质量。教学中要充分发挥体育委员，小组长及积极分子的作用并且经常做好对他们的培养
3、运用体育对学生特有的影响，逐步提高培养遵守纪律，尊重他人，团结友爱。互相帮助等集体意识和良好作风。
4、教学内容淡化竞技性，增加趣味性、娱乐性、健身性和实用性。
六、教学进度
周次教 学 内 容课次
1、复习简单队列，培养身体的良好姿势---- 编队;纵队、横队看齐;游戏;2
2、复习简单队列，培养良好作风与习惯---- 立正、稍息、向后转;游戏2
3、长绳，短绳----短绳; 游戏：夺球战
4、复习小蓝球----原地运球、第2节，游戏：“火车”赛跑2
5、复习技巧，----跪跳起、第2节，游戏：游戏：“打鸭子”2
6、复习技巧----跪跳起，游戏：各种方式跳短绳;”2
7、复习技巧----跪跳起、第7节，游戏：变速跑 2
8、复习提高前掷球----自然地形跑，立定跳远;游戏：“包、剪、锤”;2
9、复习蹲距跳起----跑走交替;游戏：“斗鸡”;2
10、篮球基本技术------传球、接球 2
11、篮球基本技术------行进中运球 游戏：长江——黄河2
12、放松跑40—60米 游戏：穿山洞2
13、弯道跑30—40米 游戏：绕树林2
14、立定跳远 游戏：推小车2
15、跳远：立定跳远(男生考核) 跳跃：立定跳远(女生考核) 自选项目：长绳、乒乓球或篮球2
16、身体素质练习 行进间运球2
17、投掷实心球 游戏：手推车、负重拉力2
18、实心球考核 自选项目：长绳、乒乓球或篮球2
19、游戏课：抢位置;贴人 2
20、发展柔韧、反应、协调能力---- 游戏：丢手绢;游戏：赶“鸭子2
21、秒跳短绳 跳长绳 游戏：“赶小猪跳力2
22、单脚跳连续向前跳。
体育乒乓球单元教学计划 篇5
一、判断题（判断对错，对的在题后括号内打“√”，错的打“×”。本大题共10 小题，每小题1 分，共10 分）
1、跑一般分为起跑、途中跑、终点冲刺三部分。（）
2、跳高技术分为助跑、起跳、过杆和落地四部分。（）
3、现代体育教学应充分地发挥学生的主体性，淡化教师的主导性。（）
4、学前教育阶段体育的重点是为后续的体育打下基础。（）
5、体育课的运动负荷量度反应的是一节课时间是否合理利用，而体育课的密度反映身体练习对机体刺激的程度。（）
6、体育态度不具有稳固和持久性。（）
7、学生学习方式的改变应重视提高学生的自主学习、探究学习和合作学习能力，以促进学生学会学习，提高体育学习和增进健康的能力。（）
8、全民健身计划是以全国人民为实施对象，以青少年和儿童为重点。（）
9、篮球运动起源于美国，由美国人奈？史密斯在1891 年发明的。（）
10、足球比赛中罚间接任意球可以直接射门得分。（）
二、单项选择题（在每小题的四个备选答案中只有一个是符合题目要求的，请你将正确选项前的字母填在题
干后括号内。本大题共有20 小题，每小题1 分，共20 分）
1、从课程设计、开发和管理的主体来区分的三种类型可把课程分为（）
A、国家课程、地方课程与校本课程B、必修课程与选修课程
C、活动课程与分科课程D、分科课程与综合课程
2、下列哪一项不属于同一类型的体育课程资源？（）
A、体育师资B、学校附近的山峦
C、体育场地、器材D、图书资料
3、体育教学的三个基本要素是（）
A、体育教师学生体育教材 B、体育教师学生体育教学方法
C、体育教学内容体育教学方法学生
D、体育教学物质条件体育教学手段学生
4、球类运动常用的动作示范方式为（）
A、正面示范 B、背面示范
C、侧面示范 D、镜面示范
5、下列哪一项不属于竞技体育基本的构成要素？（）
A、运动训练 B、运动医学
C、运动员选材 D、运动竞赛
6、从运动竞技能力获得的途径看，成功运动训练的重要前提条件是（）
A、运动选材 B、运动训练
C、运动竞赛 D、竞技体育管理
7、运动训练的最终目的是（）
A、提高竞技能力 B、创造优异运动成绩
C、提高健康水平 D、学习运动技术
8、肺部与外界环境间的气体交换称为（）
A、呼吸 B、外呼吸
C、内呼吸 D、肺通气
9、投掷运动员器械出手的速度属于（）
A、反应速度 B、位移速度
C、动作速度 D、都不是
10、影响柔韧素质的主要因素是（）
A、力量 B、年龄
C、关节的活动范围 D、性别
11、新课程标准下，单元教学计划是指（）
A、某一技术动作的教学方案
B、学期教学计划
C、是水平教学计划的细化，是一种教学内容集合的表述
D、课时教学计划
12、双人拦网“心跟进”防守战术中，一般是几号位跟进？（）
A、4B、5
C、6D、1
13、 六支篮球队比赛用单循环法，下列四个第一轮的编排哪个更合理？（）
1—21—61—66—5
3—42—53—44—3
5—63—45—22—1
A、B、C、D、
14、体育教学计划是学校体育教学的重要文件，是教师进行教学不可缺少的依据。包括（）
A、教学工作计划、学期教学计划、单元教学计划、课时计划
B、教学工作计划、教案
C、教学工作计划、学期教学计划、教学进度计划、课时计划
D、教学进度计划、学期教学计划、课时计划
15、8 个篮球队参加单淘汰比赛，共有（）
A、7 场B、12 场
C、8 场D、16 场
16、下列不属于体育教学方法中直观法的是（）
A、动作示范B、指令和口令
C、教具与模型演示D、定向直观标志
17、在田径场地上，计算100 米跑的距离是从（）
A、起跑线的前沿至终点线的前沿B、起跑线的后沿至终点线的后沿
C、起跑线的前沿至终点线的后沿D、起跑线的后沿至终点线的前沿
18、根据动作的技术结构，可把体操中的技巧动作分为平衡动作和（）
A、用力动作B、摆动动作
C、翻腾动作D、抛接动作
19、铅球投掷圈的直径是（）
A、2.50 米B、2.135 米
C、1.25 米D、1.065 米
20、标准篮球场的长和宽分别是（）米。
A、18 和9B、28 和15
C、28 和14D、18 和8
三、填空题（本大题共5 小题，10 个空，每空1 分，共10 分）
1、体育锻炼的六项原则：自觉性、经常性、个别性、全面性、、。
2、活动参与是指学生自动参与体育运动的与表示。
3、体育教学目标的四个层次分别为：学段体育教学目标、学年体育教学目标、、。
4、耐久跑中的途中跑，要求跑的与相配合。
5、 新课程标准将课程总目标细分为五个方面的具体目标，它们分别是运动参与目标、运动技能目标、身体健康目标、和。
四、 简答题（本大题共2 小题，每小题5 分，共10 分）
1、请根据小学生的身心发展特点，简要描述小学体育课教学的基本要求。
2、简单描述设计一堂体育课的'程序。
五、 论述题（本大题共2 小题，每小题10 分，共20 分）
1、 请论述体育课程改革的发展趋势。
2、中小学体育教学方法中直接感知为主的方法有哪些？在操作过程中有哪些要求？
六、教法技能题（本大题共1 小题，共10 分）
田径运动会的秩序册主要包括哪些内容？
教育学、教育心理学部分
七、简答题（本大题共2 小题，每小题5 分，共10 分）
1、教育的文化功能表现在哪些方面？
2、学习动机的作用表现在哪些方面？
八、论述题（本大题共1 小题，共10 分）
论述全面发展教育的组成部分，以及它们之间的相互关系。
【答案解析】
专业基础知识部分
一、判断题
1、× 【解析】跑一般分为起跑、起跑后的加速跑、途中跑、终点跑。
2、√ 【解析】略。
3、× 【解析】充分发挥学生的主体性而淡化教师的主导性是一种对学生的暂时放任，这种课达不到教学长远目标，教师的指导性是对学习过程的指导性，只有教师正确“导”，学生主动积极“学”，才是一个有效果的、师生交流融洽的好课。
4、× 【解析】初等教育阶段体育的重点除了继续培养学生的体育兴趣和态度外，就是为后续阶段的体育打下基础；促进学生动作技能的发展是学前教育阶段体育的一个重点。
5、× 【解析】体育课的运动负荷量度是身体练习对机体刺激程度的反映；体育课密度是一节课中合理利用时间的一个重要标志。
6、× 【解析】体育态度形成的过程需要相当一段时间，而形成后又比较稳固和持久。
7、√ 【解析】略。
8、√ 【解析】略。
9、√ 【解析】略。
10、√ 【解析】略。
二、单项选择题
1、 A 【解析】略。
2、B 【解析】ACD 属于体育课程条件资源；B 属于自然体育课程资源。
3、A 【解析】略。
4、A 【解析】球类运动常用的动作示范方式为正面示范，武术套路教学用背面示范，跑步的摆臂用侧面示范，简单的徒手操用镜面示范。
5、B 【解析】竞技体育基本的构成要素是：运动员选材、运动训练、运动竞赛、竞技体育管理。
6、B 【解析】竞技能力获得靠后天的努力训练，选材仅仅是重要的前提条件。
7、B 【解析】略。
8、D 【解析】人体与外界环境之间进行的气体交换称为呼吸；在肺部实现的外界环境与血液间的气体交换叫外呼吸（包括肺通气和肺换气）；组织毛细血管通过组织液与组织细胞间实现的气体交换叫内呼吸；外界环境与肺之间的气体交换过程叫肺通气；肺与肺毛细血管中血液之间的气体交换叫肺换气。
9、C 【解析】略。
10、C 【解析】柔韧素质是指人体关节在不同方向上的运动能力以及肌肉、韧带等软组织的伸展能力。影响柔韧素质的因素很多，但其主要因素是关节的活动范围。
11、A 【解析】略。
12、C 【解析】略。
13、B 【解析】将队伍号数一分为二，前一半号数自上而下写于左边，后一半数自下而上写于右边，两两对应相连就是第一轮比赛的编排。
14、A 【解析】略。
15、A 【解析】单淘汰比赛是指参加比赛的队经过一次失败后，即被淘汰，则比赛场数=比赛轮数=队数—1。
16、B 【解析】指令和口令属于语言传递信息为主的方法。
17、D 【解析】略。
18、C 【解析】略。
19、B 【解析】链球投掷圈直径：2.135 米±0.005 米
铅球投掷圈直径：2.135 米±0、005 米
铁饼投掷圈直径：2.50 米±0.005 米
20、B 【解析】略。
三、填空题
1、渐进性适量性
2、态度行动
3、单元体育教学目标课时体育教学目标
4、节奏呼吸
5、心理健康目标社会适应目标
四、简答题
1、【答案要点】
（1）促进身体各大肌肉群发展的身体练习；
（2）低年级以模仿表现性运动教育为主；
（3）进行小组学习，使学生分工协作地进行运动和学习；
（4）安全性教育；
（5）高年级需要初步的青春期教育。
2、【答案要点】
（1）制定体育教学目标；
（2）选择体育教学内容；
（3）进行体育教学任务分析；
（4）选择教学策略；
（5）体育教学场地设计。
五、 论述题
1、【答案要点】
（1）完善课程体制，增强体育课程方案的适应性；
（2）课程的教学功能与育人功能紧密联系；
（3）开发课程种类，优化课程结构；
（4）课程教材多样化；
（5）课程内容组织现代化、生活化；
（6）课程评价强调促进学生发展。
2、【答案要点】
（1）动作示范法：教师或指定学生以自身完成的动作为范例，来指导学生进行学习的方法（正面、侧面、背面、镜面）。
（2）演示法：教师在体育教学中通过展示各种实物、直观教具，让学生通过观察获得感性认识的教学方法。
（3）纠正错误动作与帮助法：体育教师为纠正学生在完成动作中出现的错误所采用的教学方法。在操作过程中要注意的要求有：①事先做好准备工作；②引导学生进行有效的观察；③做好总结，将观察得到的感性认识上升为理性认识。
六、教法技能题
【答案要点】
（1）有特色的封面；
（2）有关人士的题词；
三、填空题
1、渐进性适量性
2、态度行动
3、单元体育教学目标课时体育教学目标
4、节奏呼吸
5、心理健康目标社会适应目标
四、简答题
1、【答案要点】
（1）促进身体各大肌肉群发展的身体练习；
（2）低年级以模仿表现性运动教育为主；
（3）进行小组学习，使学生分工协作地进行运动和学习；
（4）安全性教育；
（5）高年级需要初步的青春期教育。
2、【答案要点】
（1）制定体育教学目标；
（2）选择体育教学内容；
（3）进行体育教学任务分析；
（4）选择教学策略；
（5）体育教学场地设计。
五、 论述题
1、【答案要点】
（1）完善课程体制，增强体育课程方案的适应性；
（2）课程的教学功能与育人功能紧密联系；
（3）开发课程种类，优化课程结构；
（4）课程教材多样化；
（5）课程内容组织现代化、生活化；
（6）课程评价强调促进学生发展。
2、【答案要点】
（1）动作示范法：教师或指定学生以自身完成的动作为范例，来指导学生进行学习的方法（正面、侧面、背面、镜面）。
（2）演示法：教师在体育教学中通过展示各种实物、直观教具，让学生通过观察获得感性认识的教学方法。
（3）纠正错误动作与帮助法：体育教师为纠正学生在完成动作中出现的错误所采用的教学方法。在操作过程中要注意的要求有：①事先做好准备工作；
②引导学生进行有效的观察；
③做好总结，将观察得到的感性认识上升为理性认识。
六、教法技能题
【答案要点】
（1）有特色的封面；
（2）有关人士的题词；
体育乒乓球单元教学计划 篇6
教学目标：
通过本单元的学习，学生能够掌握基本的体育运动技能，培养团队合作意识和体育精神。
教学内容：
篮球运动技能的基本动作，包括传球、运球、投篮、防守等；篮球比赛规则和基本战术；团队合作意识的培养。
教学重点和难点：
学生能够掌握篮球基本动作的技能，并能够在比赛中运用所学的技能进行实践；培养学生的团队合作意识和体育精神。
教学过程：
第一课：篮球基本动作的讲解和示范，包括传球、运球、投篮、防守等。让学生们跟着老师一起练习，掌握基本动作的技能。
第二课：讲解篮球比赛规则和基本战术，让学生们了解比赛的基本规则，并学习一些简单的战术。
第三课：组织学生进行篮球比赛，让他们在实践中运用所学的技能和知识。
第四课：讲解团队合作意识的重要性，培养学生们的团队合作意识和体育精神。
第五课：进行篮球比赛的总结和反思，让学生们分享比赛中的收获和体会，加强团队合作意识。
教学评价：
通过观察学生在比赛中的表现和听取学生对比赛的反馈，评价学生的篮球技能和团队合作意识的培养情况。
教学资源：
篮球、篮球场地、投篮架、比赛计分板等。
教学反思：
在教学过程中，要注重学生的实际操作和实践，让学生在实践中掌握技能和培养团队合作意识。同时要注重引导学生进行自我反思，加强对体育精神的培养。
体育乒乓球单元教学计划 篇7
一、教学目标
本单元的教学目标是培养学生的体育兴趣和爱好，提高学生的体育技能和身体素质，培养学生的团队合作意识和竞争意识。
二、教学内容
本单元的教学内容主要包括以下几个方面：
1. 体育技能的训练：包括跑步、跳远、投掷等基本技能的训练。
2. 体育项目的学习：选择适合学生年龄和兴趣的体育项目进行学习，如篮球、足球、乒乓球等。
3. 体育游戏的开展：组织学生进行各种体育游戏，培养学生的团队合作和竞争意识。
三、教学方法
1. 示范教学法：教师通过示范动作和技巧，引导学生正确掌握体育技能。
2. 分组合作学习法：将学生分成小组，进行合作学习和竞争活动，培养学生的团队合作意识和竞争意识。
3. 游戏化教学法：通过游戏化的方式进行教学，提高学生的学习积极性和参与度。
四、教学步骤
1. 热身活动：进行适当的热身活动，如慢跑、拉伸等，预备学生的身体和心理状态。
2. 技能训练：根据学生的实际情况，选择适当的技能训练内容，进行示范教学和练习。
3. 体育项目学习：选择一个适合学生的体育项目进行学习，教授基本规则和技巧，并进行实际操作和练习。
4. 小组合作学习：将学生分成小组，进行合作学习和竞争活动，提高学生的团队合作和竞争意识。
5. 游戏化教学：通过体育游戏的方式进行教学，增加学生的学习兴趣和参与度。
6. 总结复习：对本节课的学习内容进行总结复习，巩固学生的学习成果。
五、教学评价
1. 观察评价：教师通过观察学生的学习情况和表现，进行评价。
2. 成绩评价：根据学生在技能训练和体育项目学习中的表现，给予相应的成绩评价。
3. 自评互评：学生之间进行自评和互评，促进学生的自我反思和进步。
六、教学资源
1. 体育器材：篮球、足球、乒乓球等。
2. 教学场地：体育馆、操场等。
3. 教学辅助工具：投影仪、音响等。
七、教学安全
在教学过程中，要注意学生的安全问题，确保学生的身体安全。教师要做好安全预防工作，提前检查教学场地和器材，确保其安全可靠。
八、教学延伸
在本单元的教学结束后，可以组织学生参加校内或校外的体育比赛，提供展示和交流的机会，激发学生的体育兴趣和积极性。
体育乒乓球单元教学计划 篇8
（一）选择题
1、2004年的夏季奥运会在（ B ）举行。
A、悉尼 B、雅典 C、巴黎 D、北京
2、2004年的欧洲杯在（ C ）进行
A、德国 B、比利时 C、葡萄牙 D、荷兰
3、第一届现代奥林匹克运动会是（ B ）年在希腊举行的
A、1894 B、1896 C、1900、D、1890
4、脊柱一般至（C）才巩固，在整个发育时期均易受外界影响而变形。
A、18-19 B、19-20 C、20-21 D、21-22
5、某个人进行100米比赛时，假设平均步长2米平均步频4步/秒则用了（C ）。
A、12″40B、12″45C、12″50 D、12″60
6、在NBA篮球比赛的总决赛中采用的是（ C ）制。
A、五局四胜 B、五局三胜C、七局四胜D、六局四胜
7、现代的足球运动起源于（ C ）
A、法国 B、美国 C、 英国D、德国
8、奥运会的会旗为白色的底色，中央有五个套联的环，自左至右的颜色为（ A ）
A、蓝、黄、黑、绿、红B、蓝、黑、黄、绿、红
C、蓝、黑、黄、绿、白D、红、绿、黑、黄、蓝
9、1984年（B ）获得的奥运金牌，实现了我过在奥运史上金牌的“零”的突破
A、郎平B、许海峰C、李宁D、黄志红
10、在双杠的支撑摆动动作中，应以（B ）为轴摆动
A、手B、肩 C、宽 D、腰
11、行进间单手肩上投篮又称“三步上篮”，是在行进间接球或运球后做近距离投篮时所采用的一种方法。“三步”的动作特点是（A ）
A、一大、二小、三高B、一大、二大、三高
C、一小、二大、三快D、一小、二小、三快
12、在有13个足球队参加的比赛中。若采用淘汰共需（ C ）场就可决出冠军。
A、10 B、11 C、12 D、13
13、《体育与保健》课开始上课整队时，老师（或体育委员）一般按（ A ）顺序发出队列口令。
A、立正—向右看齐—向前看—报数—稍息
B、稍息—立正—报数—向右看齐—向前看
C、立正—报数—向右看齐—向前看—稍息
D、立正—向前看—报数—稍息—立正
14、走和跑的区别在于（ D ）
A、跑的速度快，走的速度慢
B、跑时身体重心起伏大、走时身体重心起伏小
C、跑的步副大，走的步幅小
D、跑时身体有腾空，走时身体没有腾空
15、个性心理特征包括( D )
A.气质、性格、动机 B.气质、性格、需要
C.兴趣、动机、需要 D.能力、气质、性格
16、《中华人民共和国教师法》颁布于（ A ）
A、1993.10.31B、1992.10.31 C、1994.1.1D、1986.4.12
17、《中华人民共和国教育法》颁布于（ D ）
A、1992年3月 B、1993年3月 C、1994年3月 D、1995年3月
18、有一位体育教师品行不良，在自己情绪不好时常侮辱学生，影响恶劣，一次课中将学生踢伤。根据《中华人民共和国教师法》应（ C ）
A、给予行政处分B、解聘C、依法追究刑事责任 D、承担民事责任
19、2008年在北京举行的是第29届（ B ）奥运会
A、春季 B、夏季C、秋季 D、冬季
20、排球比赛场上6名队员分前后排站立，获得发球权的队，6名队员必须按（B ）方向轮转一个位置。
A、逆时针B、顺时针 C、任意
21、中国古代教育中的“六艺”（礼、乐、射、御、书、数）中属于体育范畴的是（ C
A、礼、乐 B、乐、射C、射、御 D、御、数
22、掷标枪的扇形区内角度约（ C ）
A、35度B、45度C、29度 D、34度
23、马拉松跑全程为（ B ），属超长距离跑项目。
A、41．195千米 B、42．195千米C、43．195千米 D、44．195千米
24、号称“世界第一运动”的项目是（ A ）
A、足球 B、篮球 C、乒乓球 D、排球
25、掷铁饼、铅球的扇形区内角度约（ B ）
A、35度B、40度C、29度 D、34度
26、《中国学校体育》杂志创刊时间是 （ B）
A、1981年9月 B、1982年9月
C、1983年9月 D、1984年9月
27、抓好学校体育工作计划的主要负责人是 （ C ）
A、校长 B、教导主任
C、体育教研组长 D、体育教师
28、运用防止和纠正错误的方法时应该（ B ）
A、以练习为主 B、以预防为主
C、以讲解和练习为主 D、以讲解为主
29、重复训练法的主要特征是 （ C ）
A、不间断进行训练
B、循环进行训练
C、反复做同一练习。
D、控制练习的间歇
30、《全民健身计划刚要》颁发布的时间是（ B ）
A、1994年 B、1995年 C、1996年 D、1997年
31、对学生进行运动技能成绩的评定可采用 （ C ）
A、定量评定B、定性评定
C、定性与定量相结合 D、因人而异
32、奥林匹克精神是 （ B ）
A、更快、更高、更强 B、互相了解、友谊、团结和公平竞争
C、团结、友谊、进步 D、重要的不是取胜，而是参加
33、体育教学的主要特点是 （ABCD） 。 ）
A、师生的双边活动 B、一般在室外运动场上进行
C、从事各种身体练习 D、主导作用和主体作用的结合
34、身体练习在贯彻渐进性原则时，要遵循 （ ABC ）
A、认识事物的规律 B、人体生理机能活动能力变化规律。
C、动作技能形成规律。
35、最早提出体育教学法的是（ B ）
A、德国教育家拉特克 B、捷克教育家夸美纽斯
D、瑞典体育教师W·斯卡斯特罗姆 D、美国教育家杜威
A、1954B、1955C、1956D、1957
36、嗒嗒球运动是将（ B ）有机融合在一起的'一项体育运动
A、羽毛球与跳跳球 B、乒乓球与羽毛球
C、羽毛球与排球D、键球与乒乓球
37、弯道跑时，右脚用（ B ）着地。
A、脚掌外侧B、脚掌内侧C、全脚掌
38、逆时针弯道跑时，身体应向（ B ）倾斜
A、右 B、左 C、前 D、后
39、最合理的跳高过杆技术是（ C ）
A、剪式 B、跨越式 C、背越式 D、俯卧式
40、在弯道跑时，左脚应以（ A ）着地
A、脚掌外侧 B、脚掌内侧 C、全脚掌 D、前脚掌
41、背越式跳高的助跑是采用（ C ）方式助跑
A、直线B、弧线 C、直线加弧线D、弧线加直线
42、背越式跳高身体过杆后，以（ B ）先接触海绵包
A、头部 B、肩部 C、背部 D、臀部
43、背越式跳高身体在杆上成（ C ）姿势
A、弓形 B、水平 C、背弓 D、坐立式
44、背越式跳高起跳时，摆动腿屈膝内扣向（ D ）方向摆动
A、起跳腿 B、内C、上D、异侧肩
45、背越式跳高的8步丈量法，为了便于记忆，可叫做（ B ）
A、4 、5、6 B、5、6、7 C、6、7、8 D、4、6、8
46、终点冲刺跑是临近终点的一段（ C）
A、耐久跑B、途中跑 C、加速跑 D、快速跑
47、背越式跳高应（ C ）横杆起跳
A、面对 B、侧对 C、背对D、斜对
48、跨栏跑时，摆动腿过栏后积极下压，（ B ）落地
A、全脚掌 B、前脚掌 C、双脚 D、脚后跟
49、挺身式跳远的技术中，（ C ）是最重要的
A、助跑B、踏跳 C、助跑与踏跳的结合D、落地
50、挺身式跳远在空中成（ B ）姿势
A、跨步B、腾空步 C、弓步 D、弓箭步
51、挺身式跳远中，身体在空中的要求是（ C）
A、身体前倾，摆动腿先落地 B、身体在空中平稳，摆动腿先落地
C、身体在空中平稳，两腿同时落地 D、身体前倾，两腿同时落地
52、“踏上式”、“跨步式”过障碍的区别是（ A ）
A、有停顿，起伏大；动作连贯，起伏小 B、有停顿，起伏小；动作连贯，起伏小
C、停顿，起伏大；动作连贯，起伏大 D、有停顿，起伏小；动作连贯，起伏大
53、头手倒立用身体的（ B ）部位支撑。
A、两手与头 B、两手与前额C、两手与肩D、两手、头后部与肩
54、男生靠墙手倒立的做法是（ A ）
A、站立姿势开始，一脚蹬地，另一腿摆动，两手撑地
B、姿势开始，两脚蹬地，两腿摆动，两手撑地
C、蹲踞姿势开始，一脚蹬地，另一腿摆动，两手撑地
55、女生肩肘倒立后滚翻的做法是（ A）
A、直腿坐姿开始，上体前屈，然后后倒，同时举腿向后滚动
B、屈腿坐姿开始，上体前屈，然后后倒，同时举腿向后滚动
C、直腿坐姿开始，上体后屈，然后后倒，同时举腿向后滚动
D、屈腿坐姿开始，上体后屈，然后后倒，同时举腿向后滚动
56、肩肘倒立时，保护者应站在练习者（ A ）
A、侧方B、正后方 C、正前方 D、侧后方
57、靠墙手倒立时，保护者站在练习者侧面摆动腿（ C ）
A、前方B、后方C、一侧 D、侧前方
58、后滚翻时身体依次着垫的部位是（ B）
A、臀部 腰 后背B、臀部 腰 后背头
C、臀部 后背 头D、 腰 后背 头
59、双杠分腿坐前进中，两腿并腿前摆时以（ A ）为轴
A、肩 B、腰部 C、两臂 D、髋关节
60、双杠支撑摆动后摆转体180°成分腿坐时，扭转髋部的同时，两腿做（ B ）动作
A、翻转 B、剪绞 C、交叉 D、交换
61、支撑摆动前摆挺身下，当向前摆动到接近（ B ）时，两手推杠，使身体向杠外平移
A、杠面 B、最高点 C、水平 D、重心
62、反弹传球是近距离面对紧逼防守或身材高大对手时，采用的一种以（ B ）
的有效传球方法。
A、高制矮 B、矮制高 C、高制高 D、矮制矮
63、单手肩上投篮时，最用力的拨球指应是（ B）
A、拇指 ，无名指 B、中指， 食指 C、食指，小指D、拇指，食指
64、武术比赛每位队员的成绩是（ D ）
A、最高分B、最低分C、平均分 D、去掉最高分和最低分后的平均分
65、排球场地上的线一般有（ C）条（种）
A、3B、4C、5 D、6
66、排球比赛每个回合中，本方最多可以击球（ B ）次，就要将球击入对方场地（拦网触球又算内）
A 2 B 3 C 4 D 5
67、有五支篮球队参加比赛，若采用单循环赛制，则共有（ A）场比赛
A、10 B、12C、15 D、20
68、无论直接任意球还是间接任意球，在球未踢出之前，被罚队员必须离球（ D ）米
A、11米 B、7.55米C、9.36米D、9.15米
69、（ D ）男女在形态与机能上逐渐出现明显的差异，运动能力也不同
A、初中阶段后 B、高中阶段后 C、身体发育成熟后D、青春期开始后
70、单手肩上投篮时，全身协调用力，手指拨球，使球向（ D ）旋转
A、左 B、右 C、前 D、后
71、原地双手低手传、接球适用于在（C ）战术配合下运用
A、进攻 B、防守 C、掩护 D、突分
72、（ A ）进攻战术形式，是进攻战术中最简单、最基本的战术形式
A、“中一二” B、“边一二” C、后排插上 D、交叉换位
73、奥运会中篮球、排球、足球比赛一方上场人数分别是（ D ）
A、5、8、11、 B、5、6、12、 C、6、6、11、 D、5、6、11
74、篮球比赛中，一队已达7次犯规，该队再发生侵人犯规后，应执行（ B ）
A、罚球1次 B、发球2次 C、1+1罚球 D、1+1+1罚球
（二）是非题
1、出生以后，人的生长发育有三次较快的突增期。 （×）
2、学生进行山羊分腿腾越时保护人站在落地点的前面，扶同伴的背部或握住上臂。 （×）
3、奥运会的宗旨是：“更快！更高！更强！” （×）
4、在进行耐久跑的活动时，会有种生理现象“极点”出现，用有深度和节奏的呼吸可减轻“极点”的程度。 （√）
5、排球的技术动作中，双手上手传球用拇指、食指触球并承担主要力量，其余手指帮助控制传球方向。 （×）
6、在队型练习中，分队走是一路纵队行进间在某点听到分对走的口令后，单数做左转弯走，双数做右转弯走，形成方向相反的两个一路纵队。 （×）
7、在跳跃运动中，要使身体腾起得远或高，关键在于起跳时使身体获得最快的速度和适宜的起跳的角度。 （√）
8、在投掷练习中，投掷力量不变，出手角度适当才会获得最佳成绩。（√）
9、正步走时要求踢出的腿要绷直，脚尖下压，脚掌与地面平行，离地面约35厘米高。 （×）
10、在体育活动中要注意多喝水，特别是在剧烈活动和夏天更要大量喝水，否则人体将失去水分造成“脱水”。 （×）
11、巧妙运用模型、图片、幻灯、录音、电影等教学媒介来发挥教学作用，体现出了因材施教原则 （×）
12、举重是田径运动中较典型的力量性运动项目 （×）
13、足球脚内侧踢定位球时，应击球的后下部 （×）
14、对正在三分线外投篮的队员犯规，投中有效再加罚一次，投不中时应罚3次 （√）
15、传、切战术配合指的是行进间运球，将球传至篮下接球人，接着向篮下切入，接回传球三步上篮得分的进攻配合 （×）
16、脚背内侧踢球的助跑方法与其他踢球助跑方法不同 （√）
17、运球、急停、跳投和扣球，都属于篮球术语 （×）
18、篮球运动中运用最多的技术是运球 （×）
19、教学检查是评价的前提和基础。 （√）
20、后滚翻成半劈腿的关键技术是动作不停顿。
体育乒乓球单元教学计划 篇9
一、熟悉球性
教学内容：
1.体前左右手换手运球。
2.体侧推、拉运球。
3.运球前转身运球后转身。
教学要点：学习并体验熟悉球性的多种方法，增强对篮球的本体感知，提高控制球能力。
二、行进间单手肩上投篮
教学内容：
1.两人间距5～6米面对面单手肩上投篮练习。
2.徒手行进间单手肩上投篮练习。
3.跨步接固定球进间单手肩上投篮练习。
4.原地运球跨步持球进间单手肩上投篮练习。
5.慢速运球进间单手肩上投篮练习。
6.慢跑中接固定位置低抛球进间单手肩上投篮练习。
教学要点：学会跨步接球、迈步起跳投篮的方法，掌握跨步大、迈步小、用力蹬地起跳高的节奏，能做出在身体腾空接近最高点时，伸臂、压腕、手指拨球动作。