太极拳班教学计划

太极拳班教学计划必备。

我们知道要写哪些学科教学计划呢？时光如梭，马上就要进入新学期了，写好教学计划，才可以对授课内容更加的熟悉，这是我为您准备的“太极拳班教学计划”相信它会让您满意，欢迎你的浏览愿这篇文章能够给你带来好运并请与你的搭档分享！

太极拳班教学计划(篇1)

太极拳班教学计划

一、教学目标

1.掌握太极拳基础理论和基本动作。

2.提升身体灵活度和协调性。

3.增加身体的力量和耐力。

4.培养学员们的意念集中能力。

5.增强心理健康。

二、教学内容

1.太极拳基础理论

1）太极拳的起源、历史和含义。

2）太极拳的基本元素：心法、拳法、勾法、步法。

3）太极拳的基本招式：单鞭、揽雀尾、搂膝拗步等。

2.太极拳基本动作

1）基本动作的要求和要点。

2）太极拳的基本招式：掤、捋、挤、按、拗、劈、按、採、挒。

3.太极拳推手

1）太极拳推手的定义和要求。

2）太极拳推手的分支：固定步推手、自由式推手。

3）太极拳推手的技术和方法。

三、教学方法

1.示范法：教练员对每个招式进行详细的示范。

2.讲解法：教练员对每个动作的要求和要点进行详细的讲解。

3.辅导法：教练员对学员的动作进行纠正和指导。

4.比赛法：组织太极拳比赛，激发学员的学习兴趣和竞争意识。

四、教学时间安排

1.教学时间：每周二次上课，每次1.5小时，共计30次课程。

2.教学内容安排：

第1-3周：太极拳基础理论和基本动作。

第4-6周：单鞭、揽雀尾、搂膝拗步等基本招式。

第7-10周：掤、捋、挤、按等基本招式。

第11-15周：太极拳的套路练习。

第16-20周：太极拳推手技法和方法。

第21-25周：推手比赛和技法交流。

第26-30周：太极拳复习和测试。

五、教学评估

1.考试成绩：每30节课后进行一次成绩测评。

2.考试内容：太极拳基础理论、基本动作和招式的答题、太极拳推手技法和方法的演示。

3.评估方法：对学员的考试成绩进行评分，最终得分作为考试成绩。

六、教学资源

1.教学场地：配备专业的太极拳场地。

2.教学器材：太极拳拳架、推手器材等。

3.教学人员：具有太极拳教练资质和国家级运动员教练员的专业教练。

七、教学计划意义

太极拳班教学计划的实施将极大地推动太极拳运动的发展和普及，扩大了太极拳运动的群众基础，同时也为学员们提供了一个锻炼身体、提高心理健康的好机会。希望通过我们的努力和奉献，让更多的人了解太极拳、参与太极拳运动，为推进全民健身事业的发展作出更大的贡献。

太极拳班教学计划(篇2)

太极拳班教学计划

一、前言

太极拳是我国传统的一项文化遗产，它是一种综合性的运动，可以带给人们全面的身体和精神锻炼。在当今时代，随着生活水平的提高和人们意识的增强，太极拳越来越受到大众的关注和喜爱。在这种趋势下，太极拳班教学计划的制定和实践就显得尤为重要。本文将着重从教学计划的设计、实施和评估三个方面来谈谈太极拳班教学计划的实践和思考。

二、教学计划设计

太极拳班教学计划的设计是整个教学过程的基础和核心，其合理性和科学性直接关系到教学成果的优劣。对于一个好的教学计划，首先需要明确教学目标和教学内容。太极拳班教学的目标应该是扎实的基础训练和系统的技能训练，以及身心健康的全面提高。教学内容应该逐步深入，分阶段进行，既要讲解理论知识，又要注意实践技能。教学过程中需要课程材料的支持，教学方法的选择也很重要。适应学生身体和心理特点的教学方法是必不可少的。

三、教学计划实施

太极拳班教学计划的实施需要注重效果和方法。教学过程中，应该重视个性化教学，根据不同的学生特点和体质差异，做到因材施教，让每个学生都能够参与到教学中来。要注重让学生养成良好的训练习惯和意识，定期评估学生的学习成果和进步，及时调整教学策略和方法，提高教学效果和质量。

四、教学计划评估

太极拳班教学计划的评估是整个教学过程的重要环节，只有通过评估和反思，才能够不断改进教学过程和提高教学质量。评估应该是全方位的，既要评价学生的学习成果和能力，也要评价教师的教学水平和方法。目的是发现不足，进一步优化教学计划和教学方式。同时还应该引导学生注重太极拳以及其他锻炼方式的日常实践，做到全面提高身体和精神素质，树立健康的生活理念和价值观。

五、总结

太极拳班教学计划的设计、实施和评估是一个系统工程，它需要教师和学生共同努力才能实现。在教学计划设计上，应该注重目标的明确和内容的系统化；在实施上，应该重视个性化教学和质量控制；在评估上，应该全面评估教学效果和质量。只有这样，才能够达到太极拳班教学计划的预期目标，让每位学生都收益良多，成为健康、活力、自信的太极拳爱好者。

太极拳班教学计划(篇3)

太极拳班教学计划

一、教学目标

本课程旨在帮助学生掌握太极拳的基本技术，了解太极拳的文化背景，提高身体素质和心理素质。

二、教学内容

1.太极拳基本动作

包括起势、单鞭、搂膝拗步、白鹤亮翅、分脚、拦雀尾、云手、回马枪、摆莲、单鞭收势等动作。

2.太极拳文化背景

学生了解太极拳起源、演变和应用，深入了解太极拳的哲学和文化内涵，有助于提高学生的文化素养。

3.身体素质训练

通过太极拳练习，可以提高学生的身体柔软度、协调性、平衡感和耐力。

4.心理素质训练

太极拳练习注重内心的冥想和调整，有助于缓解压力、提高自信和自律，培养学生积极向上的心态。

三、教学方法

1.示范法

教师通过自我示范，让学生了解太极拳的具体动作和细节，帮助学生掌握正确的动作技术。

2.分组练习法

学生分成小组，互相配合练习太极拳动作，培养团队合作精神和互相尊重的态度。

3.引导法

教师通过引导学生的内心，让学生感受到太极拳的内涵和精髓，培养学生的内在品质。

四、教学时间安排

每周2节课，每节课1小时，共计20周，共40节课。

五、教学评估

学生将在教师的指导下完成太极拳基本动作和组合动作，教师将根据学生的表现和掌握情况进行评估和反馈，帮助学生发现问题、改进练习方法，鼓励学生努力锻炼，开展太极拳运动。

六、教学资源

本课程除了教师讲解外，还可以借助以下教学资源：

1.视频资料

通过观看太极拳教学视频，帮助学生更好的理解太极拳的技术和技能。

2.教学工具

例如太极拳模型和器材的使用，在教学过程中增加视觉和操作的帮助，提高学习效率和掌握度。

三、教学效果

通过太极拳的练习和教学，学生至少应能掌握太极拳的基础动作和考核内容，并对太极拳文化有一个较好的了解，能够运用太极拳的知识和技能，调节个人心理状态和身体健康状况，提高学生的整体素质和发展。

太极拳班教学计划(篇4)

太极拳班教学计划

简介：

太极拳是一种传统的中国武术，具有慢、柔、连、缓、圆的特点，是一种门类繁多、丰富多彩的健身保健运动。在中国深受欢迎，并受到国内外越来越多人的关注和喜爱。然而，由于太极拳是一种比较高深的技艺，很多人学起来可能会感到有些困难。因此，太极拳班的教学计划对于学习太极拳的人来说非常重要，能够帮助学生更系统、更有效的学习太极拳知识，并且让学生更加容易进入太极拳的世界。

教学计划安排：

1.太极拳班入门课程：

在入门课程中，主要是介绍太极拳的基本知识和技能，让学生了解太极拳的起源、分类、器材和使用方法等等。同时，也需要指导学生掌握一些基本的身体技能，如身体平衡、柔和技巧、移动技能、灵活度和柔软度等等。

2.太极拳班中级课程：

中级课程主要是进一步增强和完善学生的太极拳技能和知识，涉及到太极拳的内在和外在技巧，如呼吸、内力、力量的运用、身体的协调和灵活性等等，并且还会涉及到一些常用的招式和技法。

3.太极拳班高级课程：

在高级课程中，主要是注重太极拳技能的深造和提高。内容包括更加深入的内外通过使用告诉控制技巧、速度和反应力的增强、高难度的技法和震热的跳跃技能。

4.太极拳班私人教练：

有一些学员可能需要更精准的指导和更个性化的教学计划，此时，可以选择私人教练课程。在私人教练课程中，老师会根据学生的需要和技能水平，针对性的安排教学内容和课程进度，以达到最好的教学效果。

总结：

太极拳班的教学计划不仅仅是教授太极拳知识和技能的内容，还包括在教学过程中提供一种人际交往和学习的氛围和体验，让学员们有一个良好的团队氛围和学习方式，能够更好的享受学习太极拳所带来的身体和精神上的益处。

太极拳班教学计划(篇5)

太极拳班教学计划

为了让更多人了解和学习太极拳，同时提高太极拳的教学质量，我们开设了一门太极拳班。本文将详细介绍太极拳班的教学计划。

一、课程设置

1.入门课程：介绍太极拳的基本概念、身体姿势和动作练习。

2.进阶课程：包括太极拳的内涵和范式，以及进一步练习提高身体柔韧性和力量应用能力。

3.高级课程：着重培养太极拳的内功，提高身体和意念的集中度和练功深度。

二、教学方式

1.集中授课：每周上课一次，课程时间为两小时，课程设有40%的理论讲解和60%的实践练习。

2.个性化教学：针对学生的差异化需求，给出专业化的指导和服务，帮助学生克服难点。

三、教学目标

1.学员掌握太极拳基本动作和技能，能够自律练习和运用于日常生活中。

2.鼓励学员倡导太极拳文化，传播太极拳的精髓和价值，成为太极拳的广泛信奉者。

3.提高学员身体素质和心理素质，增强身体健康和心理幸福感。

四、教学方法

1.理论讲解：通过逻辑性的思考，使学员理解太极拳的整体原理和运行机制。

2.动作演练：让学员感受到太极拳独特的身体动作和节奏感，使学员身心得到健康的锻炼。

3.多媒体互动：借助多媒体技术，利用网络直播、交互式互动和其他教学互动方式，加深学员的学习体验和教学效果。

五、教学材料和设施

1.教材：太极拳基本教材，包括视频、文字、音频和实际操作教材。

2.器材：太极剑、太极扇和其他配套器材。

3.教学场地：配备双向镜、音响、投影仪等先进教学设备，并具备各类体育场馆的常规设施。

六、教学考核和评价

1.课程期末考核：包括理论考试和实际操作演练考试，分别占课程总分的30%和70%。

2.教学评价：包括教师评价、学员评价和督导评价，以期达到教学质量的提高和教学效果的评估。

综上所述，本文对太极拳班教学计划进行全面的介绍，并详细阐述了课程设置、教学方式、教学目标、教学方法、教学材料和设施、教学考核和评价等各类相关内容，希望通过我们的努力，让更多人了解和学习太极拳，提高身体和心理素质，成为太极拳的爱好者和倡导者。

太极拳班教学计划(篇6)

太极拳作为一种具有悠久历史和深厚文化内涵的传统武术，深受广大人民喜爱和推崇。在现代社会中，太极拳不仅是一种运动方式，更是一种健身、养生、修身的理念和生活方式。因此，太极拳作为一门体育课程，在现代教育中逐渐受到越来越多人的关注和追捧。本文将介绍太极拳班教学计划，主题包括需求分析、课程设置、教学方法与评估体系。

一、需求分析

1.1 学员群体以中老年人为主。

太极拳是一种温和的运动方式，不受年龄的限制，但也因此，学习太极拳的群体大多以中老年人居多。因此，在如何设置课程和教学方法上，需要考虑到学员的身体状况，设计适合他们的课程内容和讲解方式。

1.2 课程时长需要适当控制。

中老年人老化程度较高，身体机能下降，而太极拳是一种较为缓慢的运动方式，需要时间去适应和练习，因此，课程时长需要适当控制，以不过分消耗学员体力为原则。

1.3 学员期望太极拳班的教学内容要实用。

中老年人在学太极拳时，更多地是因为健身和保健的原因，因此，学员期望太极拳课程能为他们提供一些实用性的技能和技巧，如抗击疲劳、缓解身体疼痛等。

1.4 太极拳班的教学方式需要考虑到学员的学习特点。

中老年人的学习特点不同于年轻人，因此，在教学方法上需要注重针对性。以视觉教学为主，将画面尽可能的放大，这样，学员更能够看清练习时的动作，自身动作也更能与标准动作接近，以达到更好的效果。

二、课程设置

2.1 基础课程

在基础课程中，学员能够了解太极拳的基本理论，理解太极拳的起源和历史，同时学习基本动作、呼吸和身法。通过多次练习，学员能够逐渐了解太极拳的精髓。

2.2 进阶课程

在进阶课程中，学员将学习太极拳的高级动作和技巧，如推手、潜功和慢功。这些技巧需要学员具备更高的身体灵敏度和协调性，因此，学习难度相对较高。同时，在进阶课程中，学员将学习太极拳的外在作用和内在功效。

2.3 实用课程

在实用课程中，学员将学习太极拳的实际运用，如打底腿、攻击动作和防身技巧等。这些技能对于一些中老年人来说是非常有用的，如防抢、防止意外伤害等。同时，这些环节也可以激发学员的学习热情，以达到更好的学习效果。

三、教学方法与评估体系

3.1 教学方法

太极拳是一种高度讲究技巧和细节的运动方式，在教学中需要注重以下几点：

（1）视觉教学： 大屏幕或投影仪放大学员练习的画面，以便让学员更加清晰地看到任何动作的细节。

（2）实际演练: 实际演练是最重要的学习方法之一，通过多次练习和反复演练，手部和身体的协调性将变得更为自然。

（3）与学员的互动： 与学员进行积极的互动交流，引导学员毫无逊色地展示自己的练习，相信练习太极拳的人都是有共同语言的。

3.2 评估体系

在学习太极拳时，评估是非常重要的环节，主要包括以下几个方面：（课件之家 Gsm600.com）

（1）技术评估：教练将根据学员的实际表现，对其太极拳的技术进行评估和指导。

（2）身体状况评估：教练将根据学员的身体状况，进行综合评估和指导。

（3）学习进度评估：教练将根据学员的学习进度来进行适当的调整和指导。此外，教练也可以根据学员的实际表现，安排不同的课程内容，以更好地满足学员的需求和期望。

总结：太极拳班教学计划是一种非常重要的教育体系，其涵盖课程设置、教学方法和评估体系等多个方面。在教学过程中，我们需要尊重学员的需求和期望，在教学中注重交流和互动，为学员提供更加专业和丰富的太极拳学习体验，让太极拳成为一种更加健康、积极和美好的生活方式。

太极拳班教学计划(篇7)

太极拳班教学计划

随着健身意识的不断提高，越来越多的人开始关注身体的保健和健康。而在这个健康热潮中，体育运动不仅仅是体育场上的竞技比赛，更是一门能够使我们保持身体健康的艺术。在这其中，太极拳作为中国传统的文化艺术，受到了越来越多人的喜爱。太极拳以优美的运动形式、丰富的文化内涵和独特的健身效果受到了世界各地人们的喜爱和推崇。因此，开设太极拳班已经成为当今最为普及的一种健康教育方式之一。

太极拳，又称“太极拳术”，起源于中国道家文化，是一种集健身养生、自我修养、文化传承于一体的传统武术。它的动作缓慢、舒展、柔和、流畅，融合了医学、哲学、道家学说等多种元素，不仅能够改善人体的身体素质，提高身体免疫力，还能够平衡人的心理状态、调整人的情绪，使人获得更好的身心健康。

针对太极拳班教学计划的编排，主要分三个部分：课程设置、教材选取和教师队伍建设。

一、课程设置

太极拳班的课程设置，要根据学员的年龄、身体素质、心理需求进行科学规划。一般以初、中、高三个层次进行。初级班主要以学习太极拳基本步法和身体健康保健知识为主，主要让学员学习姿势、调息、松身，形成自己的基本太极拳动作；中级班则需深入学习太极拳的具体门派及其不同发展、招式要领，从而对太极拳的原理及其用于自身身体保健有更深层次的认识；高级班则要考虑对太极拳的锻炼要求和高难度动作的完成程度等等，从而使学员达到了太极拳的进阶课程难度。通过不断地练习和体验，学员们能够形成良好的太极拳习惯和锻炼习惯，从而获得更好的健康效果。

二、教材选取

太极拳是一门高度文化含量的武术，因此太极拳班的教材主要是选用了专业的太极拳书籍、太极拳光盘等教材。在教材选取的过程中，必须注意制定教材的层次性和科学性，将太极拳动作、内涵和文化特征融为一体，让学员们更加全面地了解太极拳。针对不同层次的学员，设计不同难度的教材，增加教材的趣味性和可读性，让学员们能够更加深入地学习太极拳的内涵，寻找符合自己需要的学习方法和途径。通过此，达到提高学员的太极拳技能水平，发掘学员的学习兴趣和潜质的目的。

三、教师队伍建设

太极拳班的教师队伍必须具有扎实的专业知识和敬业态度。建立太极拳教练员教育培训规范和教练员职业认证体系，加强对太极拳教练员的经常性培训、更新对形式、技巧、教学方法和教育心理学基础的了解和掌握，使太极拳教练员成为在太极拳教学、技能和教育思想方面达到一定水平的专业人士，具备优秀的教育教学能力和教育思想。

综上所述，太极拳班教学计划的编排应该考虑学员的年龄、身体素质、心理需求来科学规划教学内容；并且在教学过程中，要选用合适的教材，使学员们更加全面地了解太极拳的内涵；而在教师队伍建设方面，建立严格、规范、全面、科学的教练员教育培训体系，完善教练员职业发展评估机制和制度，为太极拳班教学提供强有力的保障。

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太极拳班教学计划14篇

写学科教学计划时需要注意哪些细节呢？岁月横流，新的一学期即将来临，教学计划是开展正常教学的准备工作，为了方便使用小编为大家整理了“太极拳班教学计划”的相关内容，希望这些信息能够对您有所帮助请您参考下文！

太极拳班教学计划 篇1

太极拳，一种历史悠久、文化底蕴深厚、具有身心健康效果的传统武术，已成为现代生活中备受欢迎的健身方式。太极拳班的开设，能够满足人们对提高身体素质和心理健康的需求，而一份好的太极拳班教学计划则是保证教学质量和教学效果的重要保障。

一、课程背景

太极拳的起源可追溯到明朝，现在备受赞誉，成为现代健身潮流。而太极拳班则是为了满足日益增长的人们健身需求而开设的。学员的年龄、身体素质等各方面因素大相径庭，因此，编制太极拳班教学计划时需兼顾各方面因素，以期达到最佳的教学效果。

二、教学目标

在教学计划中，需要设定明确的目标，这将有助于教练和学员在太极拳班中合理规划和安排学习时间，并衡量学习成果。太极拳班的教学目标应该包括如下几个方面：

1. 增强身体机能。太极拳本身是一种能够锻炼人体各个系统的综合性运动。通过太极拳的锻炼，学员可以改善证明系统的功能，提高心肺功能，增强抵抗力等。

2. 改善身体姿势。太极拳注重身体的协调运动，重视身体姿态的纠正。通过太极拳的教学，可以帮助学员养成良好的身体姿态，提高站姿和步态的协调性。

3. 加强智力体能。太极拳需要运用大量的脑力和技巧，帮助学员开发灵活的思维和高水平的技能。

三、教学内容

太极拳是一门非常细致和讲究的武术，因此，太极拳的教学内容应该是非常详细的。教学内容应该包括：

1. 基本功理论。学员需要了解太极拳的基本功理论，例如拳法、步法、站姿等。

2. 太极拳套路。太极拳套路非常细致繁琐，需要学员认真学习掌握每个动作的步法用法等方面，最后达到整个套路的规范和美感。

3. 动作配合。太极拳的套路不仅要求动作熟练，还需要体现出一定的内味和配合。通过太极拳班的教学，可以帮助学员理解每个动作的配合和内味。

四、教学方法

太极拳班的教学方法可以由教练根据群体需要灵活调整。推崇以下教学方式：

1. 结合言传身教。太极拳班的教学方式既要以言传身教为主，同时也要体现太极拳融合了中国哲学、古典文化等。

2. 以实践为主线。太极拳班教学过程重视实践，每个太极拳动作需要学员连续反复练习，真正理解和掌握。

3. 以个性化为出发点。因为每个学员的身体素质和兴趣爱好不一样，太极拳班的教学可以从学员个性化需求出发，根据每个学员的情况合理规划课程进度，改善学员的起初动作状况或进一步提高学员行动技能水平。

五、教学评估

太极拳班的教学评估是促进学员学习与成长的重要过程，在教学过程中应该及时反映对学员的评估结果，对学员的学习进程进行情况跟踪。

1. 技能评估。每学习完一节课，教练需要对每个学员掌握的太极拳技能进行检查和评估，发现问题及时指导和纠正。

2. 知识评估。太极拳班的教学过程中，各方面理论知识和技巧都是学员必须掌握的。因此，教练应该通过课后测试等方式，及时评估每个学员的理论掌握程度。

3. 整体评估。教练可综合考虑每个学员在课堂上的参与度、技能程度、教学素养等因素，从而进行全面评估，并及时采取措施，帮助学员减少不足，提高学员对太极拳的感兴趣和热情。

六、总结

从教学背景、教学目标、教学内容、教学方法到教学评估，已经介绍了太极拳班教学计划的完整流程。作为教练，能够严格按照计划，通过合理的教学方法和评价方式，为每个学员的学习和成长提供充分保障。而学员可以放心参加太极拳班，享受太极拳带来的身心健康效果。

太极拳班教学计划 篇2

太极拳班教学计划

一、教学目标

本教学计划的主要目标是让学员掌握太极拳的基本动作和原则，培养学员的身体协调性、灵敏性、耐力和自信心。同时，通过太极拳的练习，帮助学员增强身体健康，促进心理平衡和身体健康。

二、教学内容

1.基本功练习：学会站桩，练习各种基本动作和基本拳式，进一步掌握太极拳的基本原则。

2.太极拳套路练习：学习太极拳的套路，加强身体柔韧性和协调性，并提高技术水平。

3.太极拳推手练习：学习太极拳的推手技术，增强身体协调性和反应能力，培养自我保护意识和对他人的包容和尊重。

4.太极拳意境体验：通过呼吸和意识的调整，进一步深化学员对太极拳的认识，并加强身心的平衡和调和。

三、教学方法

本教学计划采用多种教学方法，包括直接指导、观摩学习、分组练习、模仿练习和自我探索等。同时，注重学员的个性化需求和身体状态，合理安排课程和练习内容。

四、教学时间和场地

本教学计划共分为12节课，每节课为1小时，共计12小时。教学场地应尽量选取宽敞、明亮、通风和安静的场所，以方便学员的练习和掌握。

五、教学评估

本教学计划将根据学员的实际情况进行评估，包括技术水平、身体健康、心理平衡和以及态度和表现等方面。根据评估结果，及时调整教学方法和内容，以达到更好的教学效果。

六、教学总结

通过本教学计划，学员可以掌握太极拳的基本动作和原则，增强身体健康和心理平衡，提高反应能力和协调性，以及培养自我保护意识和尊重他人的素质。同时，本教学计划也为学员进一步探究太极拳的深层内涵和修炼之道提供了基础和契机。

太极拳班教学计划 篇3

太极拳班教学计划

太极拳是中国传统的武术之一，也是一种很受欢迎的运动形式。它的精髓在于静中有动，以柔克刚，融合了哲学、艺术和身体锻炼的多种元素。如今，越来越多的人愿意学习太极拳，因为它不仅可以强身健体，还能使人平静心态，增强内心的和谐。

在这个背景下，我制订了一份太极拳班教学计划，以帮助初学者更有条理、更有成效地学习太极拳。

一、课程大纲

第一阶段：入门太极动作

第二阶段：太极推手和基本应用

第三阶段：太极套路和高级应用

二、教学目标

1.培养学生练习太极拳的兴趣和习惯。

2.让学生掌握太极拳的基本动作和理论知识。

3.帮助学生提高身体协调性、柔韧性和力量。

4.使学生能够进行太极推手和基本应用的练习。

5.让学生掌握太极拳套路，具备高级应用的能力。

6.鼓励学生创新精神，发挥太极拳的独特魅力。

三、教学方法

1.理论与实践相结合，形成太极拳的□□教学模式。

2.重视个人差异，根据不同学生的需要定制个性化的练习计划。

3.通过太极拳的示范、分解和演示带领学生理解。

4.注重细节讲解和反复训练，让学生形成正确的习惯。

5.精心设计练习环节，增加乐趣和挑战，提高学生兴趣。

6.积极培养学生的集体精神和团队合作意识，创造和谐的教学氛围。

四、教学安排

教学地点：体育馆。

教学时间：周一、周三、周五下午4:00-6:00。

教学形式：集体教学和个别辅导相结合。

教学用具：练功服、鞋子、器材。

五、教学内容及要求

1.入门太极动作

(1)基本要领

a.站立姿势：双脚并拢，自然下垂，两肩下垂，两臂自然放松。

b.调息大法：身体放松，心情平静，腹部呼吸，舌抵上颚，意念集中。

c.慢步和旋转：踏步前进、退后、左转、右转、旋转等。

(2)手型和套路

a.虎口拳：手指合拢，食指、中指、无名指并拢成爪形。

b.拱挂手：手心朝下，掌心向外，手指微抬。

c.太极拳一式：起势、云手、单鞭、转身搂膝、白鹤亮翅、手挥琵琶、如封似闭、海底捞针、闪通臂、玉女穿梭、转身蹬腿、金鸡独立、凤凰展翅、收势。

要求学生：掌握基本要领，完成太极拳一式并能流畅连接。

2.太极推手和基本应用

(1)基本要领

a.双重旋转推手：以固定步和变化步为基础，通过轻微推动和转动对方的身体进行操练。

b.摆手架式：手抬至肩膀旁边，使肘关节与肩平齐，手指向上，掌心稍向前。

c.单手推手：以双手为基础，由于推手交流的突然变化，一只手能练习推重力的感觉。

(2)手型和套路

a.编有钩子手、托手、拉手和推手等基本动作的推手套路。

b.基本应用练习：以实例为基础，指导学生进行跨步、旋转和斜行的实践操作，体验太极拳的高级应用。

要求学生：掌握太极推手基本要领，完成推手套路。

3. 太极套路和高级应用

(1)基本要领

a.身法和步法变化：身体是动作的基础，动作是步法的基础，在太极拳套路训练中，身法要变化丰富，步法要灵活运用。

b.意念和呼吸的配合：意念指人的精神力量，呼吸指人的生命力量，在太极拳套路训练中，意念和呼吸要配合得恰到好处。

c.运用力量和能量的变化：一是发力要有所计划，二是要在确定的套路中、在与实际情况的密切联系中把握节奏。

(2)手型和套路

a.太极拳13式：起式、左右掌出势、云手、左分势、右分势、单鞭、退步插掌、白蛇吐信、摆莲听钟、提手上步、七星步、摘星换月、收式。

b.太极扇法：以太极拳套路为基础，以扇为器械，增加花样变化。

要求学生：完成太极拳13式或太极扇法，能进行高级应用。

以上教学计划的实施，应该遵循科学、系统、完整的原则，创造开放、富有人文气息的教育环境。只有这样，学员才能真正领略太极拳的魅力，受益终身。

太极拳班教学计划 篇4

太极拳是中国传统文化中的重要组成部分，被称为“国粹”，凭借独特的魅力吸引了众多国内外爱好者。太极拳班可以让学生在优美的环境下，通过系统化、专业化的太极拳辅导，提高太极拳的综合素质，进一步提升个人修养和身体素质。为了实现这一目标，我们在太极拳班教学计划设计中，注重打造三个方面：教学内容、教学方法和教学环境。

一、教学内容

1、入门课程

太极拳班的入门课程是太极拳的ABC，学习完这些内容，太极拳班的学生可以掌握太极拳的基本姿势和动作，在学习基础动作的基础上，加深对于运动规律的理解，提高身体协调性和柔韧性。

2、中级课程

在基础动作掌握之后，太极拳班的学生可以进入中级课程阶段，学习更加复杂、高难度的太极拳动作，增强身体力量和爆发力，同时也可以尝试一些太极拳器械的使用。

3、高级课程

高级课程是太极拳班的精髓所在，这个阶段的课程涉及到的是太极拳的深层次研究和修行，对于拳法、意境、用法等方面的细致探究。

二、教学方法

1、示范、讲解、练习、讲评

太极拳班教师应该首先具备良好的示范能力，对每一个动作进行详细的示范，并对一些注意点进行强调。在讲解中，教师不仅要传授动作的技巧，还应该传授太极拳的精神和意境。在进行练习时，教师要特别注重学生的姿势和动作的精准度，及时发现和纠正学生的偏差。下课后进行讲评，分析学生在练习中存在的问题，给予合理的意见和建议。

2、循序渐进

太极拳的学习需要时间和耐心，太极拳教师应该制定一个合理的教学计划，按部就班地将一些动作和技巧传授学生。在太极拳班开始的时候，学生是没有学习基础的，因此老师应该从简单的地方入手，尽可能吸收学生的积极参与。在学习过程中要逐步提高难度，以保证决技能的发展和进步。

3、碎片化教学

太极拳专属的内在特点是复杂性和综合性，内功的历练需要长期坚持，才能达到较好的锻炼效果。因此，在教学过程中可以考虑使用碎片化教学法，将整体的技能切割为一步一步、每一步都能够被教师轻松讲解过并掌握的方式，每天掌握1-2个动作，做到不断积累，稳扎稳打。

三、教学环境

1、创设安全保障

任何一个体育班都要注重学生的安全问题，太极拳班也不例外。因此老师在太极拳教学过程中，应该注重制定安全规范，并且保证学生合理健身时不受伤害。

2、营造优美的教学氛围

教学环境是关键，太极拳是以散手、内功、静坐相结合为基础的中国传统文化，必须在教学环境中体现出中国传统文化的气质和风度。班级环境要至少呈现出清新雅致的特点，保证学生在良好的氛围下进行学习。

3、适当的交流互动

学习太极拳需要长期坚持，老师应该营造良好的班级氛围，鼓励学生多交流，多交换意见，相互勉励。同时，老师还可以在太极拳教学过程中加入互动环节，促进学生之间的交流互动，提高学习的效率。

结语

太极拳班教学计划的设计要素不仅是涉及到学科知识的传递，更是一个全面的身体素质训练和精神修养方面的培养。因此，需要注重教学内容的循序渐进、注重教学方法的创新，同时也要营造好的班级教学环境，最终实现太极拳班学生自我修养和身体素质提升。

太极拳班教学计划 篇5

太极拳班教学计划

太极拳是一种中国传统的武术和健身运动，它以慢、柔、缓、圆的动作为特点，更注重内在的调养和锻炼，具有很强的修身养性的效果。随着人们健康意识的增强，太极拳也成为了一种非常受欢迎的健身方式。因此，在城市和乡村的许多地方都设立了太极拳班，供广大爱好者学习和参加。

为了更好地提供太极拳班的教学服务，我们制定了一份全面的教学计划。该计划主要包括课程设置、教学标准、教学模式、考核方法和教学评价五方面。具体内容如下：

一、课程设置

本班共设6个课程，包括太极十三式、太极剑、太极推手、太极功、太极拳养生、太极基础理论。

二、教学标准

1.动作标准： 要求学员在练习太极拳动作时，保持动作流畅、结构合理、韵律顺畅的标准。

2.精神状态标准： 培养学员在学习太极拳中要具备放松、专注、耐心等精神状态。

3.动作心理标准： 要求学员在练习太极拳动作时，表现出自然、优美、协调、和谐的心理品质。

4.体能标准： 鼓励学员在身体素质上不断提升自己的力量、柔韧度、耐力等指标。

三、教学模式

通过多种教学方式相结合，以提高学员的学习效率和兴趣，包括集体上课、个别辅导、情境教学、互动教学、听说训练等。

四、考核方法

太极拳班的考核分为日常考核和期末考核。日常考核主要考察学员的出勤率、学习情况、参与度等情况。期末考核是对整个学期所学的内容进行考核，主要分为表演和理论两部分。表演内容要求学员在规定时间内，按照规定动作进行表演，此项考核主要考察学员的动作标准和专业素质。理论内容要求学员掌握太极拳相关知识和基础理论，此项考核主要考察学员的基础知识学习情况。

五、教学评价

太极拳班的教学评价主要分为个人评价和集体评价。个人评价主要考察学员的学习情况、出勤率和表现等方面，属于针对个人的综合评价。集体评价主要从课堂纪律、团队合作和学习成绩等方面，对全班进行综合评价。

总之，太极拳班教学计划的制定，旨在促进太极拳的普及和推广，同时提高学员练习太极拳的兴趣和体验。我们相信，在这个教学计划的指导下，太极拳班的教学水平将会更高，学员的太极拳技能也会在这里得到更好的锻炼和提高。

太极拳班教学计划 篇6

太极拳是中国传统文化中的一项文化瑰宝，太极拳具有内外兼修的特点。它通过轻柔慢练的方式，不仅能够锻炼人们的身体素质，还能够提高人们的身心健康水平。因此，越来越多的人开始学习太极拳，并且太极拳班也成为了社会上的一种重要的培训项目。那么，在太极拳班教学计划中应该包含哪些方面呢？

首先，太极拳班教学计划应该注重基本功的训练。因为太极拳是一项很细致的技艺，学习者必须经过长时间的基本功训练，才能在后期的练习中有所体现。因此，在太极拳班教学计划中，必须有充分的基本功训练环节，包括单手推掌、双手推掌、单臂起式、双臂起式、云手、搬拦捶等。

其次，太极拳班教学计划应该注重技术的演示和讲解。因为太极拳是一项非常注重细节的技艺，学习者必须能够准确理解每一个招式的动作起伏和变化。因此，在太极拳班教学计划中，必须有详细的技术演示和讲解环节，由有实力的太极拳教师进行讲解和示范。

再次，太极拳班教学计划应该注重正确的呼吸方式的培养。因为太极拳的呼吸方式非常重要，能够帮助学习者保持正常的呼吸节奏，从而让身体得到更好的锻炼。因此，在太极拳班教学计划中，必须有呼吸方式的训练环节，让学习者培养出正确的呼吸习惯。

最后，太极拳班教学计划应该注重如何运用太极拳进行实战。太极拳不仅是一种传统文化，还有着丰富的实际应用。太极拳的推手技术，能够帮助学习者更好地控制对手的能力。因此，在太极拳班教学计划中，也应该包含实战应用的训练环节，这样学习者才更好地掌握太极拳的真谛。

综上所述，太极拳班教学计划应该全面注重太极拳的各个方面，包括基本功的训练、技术的演示和讲解、正确的呼吸方式的培养以及实战应用的训练等。只有在全面注重这些方面的前提下，才能更好地带领学习者掌握太极拳的精髓，最终达到身心健康的目的。

太极拳班教学计划 篇7

太极拳班教学计划

为了促进社区居民身心健康，提高太极文化的传播和普及，我们决定开设太极拳班，培养太极拳爱好者，以下是太极拳班教学计划。

一、教学目标：

通过太极拳班的学习，使学员掌握太极拳的基本理论和基本功夫，并能在身体上得到锻炼，提高身体素质，具有一定的自我防御能力。

二、教学内容：

1.太极拳的基本理论，如太极学说、养生保健等。

2.太极拳的基本功夫，如五福八义、单鞭、云手等。

3.太极拳自我防御和攻击技巧的基本方法，如使用内力的防御技巧、使用身体的攻击方法以及太极拳的应用。

三、教学方法：

1.分类教学方法

太极拳班将会分级教学，根据学员的实际情况分为初级、中级、高级三个阶段，对每个阶段的教学内容进行系统的安排。

2.轮流授课法

在教学过程中，老师会轮流进行授课，以保证每个老师都可以在教学中起到作用。同时，轮流授课法还可以让学员得到更多的学习机会，更具有互动性和参与性。

3.个性化教学方法

太极拳班中将会采取个性化教学方法，根据学员的不同特点和需求进行个性化的培训。具体来说，我们会根据学员的年龄、体能、职业等因素，进行针对性的教学，以让每位学员都可以得到更好的学习体验和效果。

四、教学时长和教学频率：

本太极拳班的教学时长为两个小时，每周授课两次，共计48个课时。

五、教学地点：

太极拳班将会在社区内的活动中心进行授课。活动中心是一个宽敞的大厅，配备电视、音响和空调等设施，可以提供一个良好的学习环境。

六、学费和收费标准：

太极拳班的学费为每人每月300元，共计12个月，学费包含教材、练功服、保险等费用。对于学员的学习成果进行“表演”和“评比”，将在每半年进行一次，以鼓励学员的学习兴趣和参与度。

七、教学评估和反馈：

在太极拳班的学习期间，我们将对学员的学习情况进行评估和反馈。每个月会进行一次考核，以了解学员的学习进度和掌握情况。同时，我们会密切关注每位学员的身体状况，一旦发现异常情况，将会第一时间通知家属或医生进行处理。

以上是我们太极拳班的教学计划，我们坚信太极拳对身体和心灵的健康具有积极的作用，期望通过太极拳班的开设，让更多社区居民享受到太极拳的魅力。

太极拳班教学计划 篇8

太极拳是一种古老的传统武术，它的起源可以追溯到中国的宋朝时期。太极拳以其独特的哲学思想和优美的动作而受到了世界的广泛赞誉，在中国和许多国家都有很多人习练太极拳。作为一项优秀的身体锻炼和健身方式，太极拳不仅可以改善人们的身体健康状况，还可以提高人们的心理素质和生活质量。因此，太极拳班的教学计划至关重要，下面我们将对太极拳班教学计划进行探讨。

一、教学目标

太极拳班应该有明确的教学目标，这些目标应该体现太极拳的特点和教学需要，同时也应该充分考虑到不同学员的不同需求。教学目标一般包括以下几个方面：

1. 培养太极拳学员独特的身体肌肉控制能力和身体协调性；

2. 帮助太极拳学员提高身体健康水平，缓解身体疼痛和压力；

3. 提高太极拳学员对身体的深入理解，培养其太极拳的哲学思想；

4. 告诉太极拳学员如何运用太极拳的技巧来应对不同的实际情况；

5. 促进太极拳学员对音乐、文化和传承的关注，提高其对太极拳的综合认识和理解。

二、教学内容

太极拳班的教学内容应该有重点有分析，从而保证教学的全面性和高效性。教学内容需要包括以下几个部分：

1. 体式学习：太极拳的体式是太极拳的基础，在教学过程中需要深入讲解太极拳的各种基本体式和操作方法，并培养太极拳学员对体式的理解和掌握；

2. 实战应用：太极拳作为一种武术，往往要与实际应用相结合，因此，在教学过程中需要注重太极拳的实战应用和技巧，帮助太极拳学员掌握太极拳的实际应用；

3. 太极拳哲学：太极拳具有深厚的哲学思想和文化底蕴，因此，在教学过程中需要注重太极拳的哲学思想，帮助太极拳学员深入理解太极拳的文化和哲学；

4. 理论学习：在教学过程中需要注重理论学习，帮助太极拳学员对太极拳的理论体系、起源和发展历程有更为全面的认识和理解。

三、教学方法

太极拳班的教学方法也非常关键，它直接影响到教学效果和学员的学习兴趣和积极性。在太极拳班的教学方法中，应该注重以下几个方面：

1. 组织学员参与：太极拳需要全身心的投入才能练好，因此，在教学过程中需要组织太极拳学员参与教学，让他们在体验中学习和进步；

2. 演示教学：太极拳是一种比较特殊的武术，因此，在教学过程中需要注重演示教学，让太极拳学员通过观察和模仿来学习和掌握太极拳的技巧和操作方法；

3. 指导式教学：在教学过程中需要注重指导式教学，根据太极拳学员的不同需求和实际情况来制定相应的教学计划和指导方案；

4. 讲解式教学：在教学过程中也需要注重讲解式教学，通过语言和图示告诉太极拳学员太极拳的基础知识和实际应用技巧。

四、教学效果

太极拳班的教学效果是教学的总检验，也是太极拳班最为重要的目标。教学效果的好坏直接决定了教学的成果和学员的满意度。在太极拳班的教学效果方面，应该注重以下几个方面：

1. 学员能否掌握太极拳的基础动作和实战技能；

2. 学员的身体健康水平和心理素质是否得到提升；

3. 学员对太极拳文化和哲学是否有更深入的认识和理解；

4. 学员是否主动积极地参与太极拳的实际应用和实践活动。

总之，太极拳班的教学计划应该结合太极拳的特点和教学需要，注重教学目标、教学内容、教学方法和教学效果的全面性，通过完善的教学计划和有效的教学手段，让更多的人了解和热爱太极拳，从而提高太极拳的传承和发展。

太极拳班教学计划 篇9

太极拳班教学计划

太极拳作为我国的传统拳种，在全国范围内都受到了广泛的关注和热爱。作为一种较为综合的拳种，太极拳涵盖了拳、剑、刀、枪、棍等各个方面，具有锻炼身体、强化意志、提高自我修养等多重功效。因此，在当今社会，越来越多的人加入到了太极拳学习的队伍中。

太极拳班教学计划的制定，可以更好地满足不同学员的需求，提高教学的效果和质量。具体来说，太极拳班的教学计划主要包括以下内容：

第一阶段：基础入门

太极拳是一种运动循序渐进的体系，从基础动作的练习开始、初始功及基础太极推手的学习，提高身体的灵活性和协调性，培养学员的基础技能和技术，为后续的学习奠定基础。

第二阶段：进阶训练

在基础的基础之上，进一步深入学习和练习太极拳的各项技能，如太极拳套路的学习及练习、推手技巧的提高等，逐渐提高自身的技术水平，同时也能够体验到太极拳的神韵和文化内涵。

第三阶段：高阶训练

在前两个阶段的基础上，进一步提高学员的技术技能及应用能力，如太极刀、太极剑、太极枪等器械方面的学习和练习，提高学员对太极拳整体体系的全面了解，了解太极拳的深层含义，增强自身修养和内涵丰富性。

通过以上三个阶段的教学，学员可以逐渐深入了解太极拳的丰富内涵，并通过实践不断提高自身的体能和心智素质，培养稳定的身体和心理状态，以此提高自己在生活与工作中的工作效率和幸福指数。

同时，在太极拳班教学计划的制定中，应该注重以下几点：

一、教学形式多元化，包括教练现场示范、学员单独练习、小组合作练习、推手对练等形式，加深学员的理解和享受

二、教学方法灵活实用，通过针对不同年龄段的学员、针对不同体型身材的学员、针对不同理解能力的学员等不同特征，采用不同的教学方法

三、教学内容实用性强，太极拳应该融入日常生活中，为自己和家人提供身体和心理保健，更好的美化人生。

总之，制定一份全面科学且实用性强的太极拳班教学计划，将是学员们尽情享受太极拳的快乐与益处的基石。太极拳不仅仅是一种拳术，也是一种生活社交方式，一种对人理解和探索自然的观察方法，和一种人类至高的精神文化遗产。希望在太极拳的教学和传承中多为这份精神遗产保驾护航。

太极拳班教学计划 篇10

太极拳班教学计划

一、前言

太极拳是我国传统的一项文化遗产，它是一种综合性的运动，可以带给人们全面的身体和精神锻炼。在当今时代，随着生活水平的提高和人们意识的增强，太极拳越来越受到大众的关注和喜爱。在这种趋势下，太极拳班教学计划的制定和实践就显得尤为重要。本文将着重从教学计划的设计、实施和评估三个方面来谈谈太极拳班教学计划的实践和思考。

二、教学计划设计

太极拳班教学计划的设计是整个教学过程的基础和核心，其合理性和科学性直接关系到教学成果的优劣。对于一个好的教学计划，首先需要明确教学目标和教学内容。太极拳班教学的目标应该是扎实的基础训练和系统的技能训练，以及身心健康的全面提高。教学内容应该逐步深入，分阶段进行，既要讲解理论知识，又要注意实践技能。教学过程中需要课程材料的支持，教学方法的选择也很重要。适应学生身体和心理特点的教学方法是必不可少的。

三、教学计划实施

太极拳班教学计划的实施需要注重效果和方法。教学过程中，应该重视个性化教学，根据不同的学生特点和体质差异，做到因材施教，让每个学生都能够参与到教学中来。要注重让学生养成良好的训练习惯和意识，定期评估学生的学习成果和进步，及时调整教学策略和方法，提高教学效果和质量。

四、教学计划评估

太极拳班教学计划的评估是整个教学过程的重要环节，只有通过评估和反思，才能够不断改进教学过程和提高教学质量。评估应该是全方位的，既要评价学生的学习成果和能力，也要评价教师的教学水平和方法。目的是发现不足，进一步优化教学计划和教学方式。同时还应该引导学生注重太极拳以及其他锻炼方式的日常实践，做到全面提高身体和精神素质，树立健康的生活理念和价值观。

五、总结

太极拳班教学计划的设计、实施和评估是一个系统工程，它需要教师和学生共同努力才能实现。在教学计划设计上，应该注重目标的明确和内容的系统化；在实施上，应该重视个性化教学和质量控制；在评估上，应该全面评估教学效果和质量。只有这样，才能够达到太极拳班教学计划的预期目标，让每位学生都收益良多，成为健康、活力、自信的太极拳爱好者。

太极拳班教学计划 篇11

太极拳班教学计划

随着健身意识的不断提高，越来越多的人开始关注身体的保健和健康。而在这个健康热潮中，体育运动不仅仅是体育场上的竞技比赛，更是一门能够使我们保持身体健康的艺术。在这其中，太极拳作为中国传统的文化艺术，受到了越来越多人的喜爱。太极拳以优美的运动形式、丰富的文化内涵和独特的健身效果受到了世界各地人们的喜爱和推崇。因此，开设太极拳班已经成为当今最为普及的一种健康教育方式之一。

太极拳，又称“太极拳术”，起源于中国道家文化，是一种集健身养生、自我修养、文化传承于一体的传统武术。它的动作缓慢、舒展、柔和、流畅，融合了医学、哲学、道家学说等多种元素，不仅能够改善人体的身体素质，提高身体免疫力，还能够平衡人的心理状态、调整人的情绪，使人获得更好的身心健康。

针对太极拳班教学计划的编排，主要分三个部分：课程设置、教材选取和教师队伍建设。

一、课程设置

太极拳班的课程设置，要根据学员的年龄、身体素质、心理需求进行科学规划。一般以初、中、高三个层次进行。初级班主要以学习太极拳基本步法和身体健康保健知识为主，主要让学员学习姿势、调息、松身，形成自己的基本太极拳动作；中级班则需深入学习太极拳的具体门派及其不同发展、招式要领，从而对太极拳的原理及其用于自身身体保健有更深层次的认识；高级班则要考虑对太极拳的锻炼要求和高难度动作的完成程度等等，从而使学员达到了太极拳的进阶课程难度。通过不断地练习和体验，学员们能够形成良好的太极拳习惯和锻炼习惯，从而获得更好的健康效果。

二、教材选取

太极拳是一门高度文化含量的武术，因此太极拳班的教材主要是选用了专业的太极拳书籍、太极拳光盘等教材。在教材选取的过程中，必须注意制定教材的层次性和科学性，将太极拳动作、内涵和文化特征融为一体，让学员们更加全面地了解太极拳。针对不同层次的学员，设计不同难度的教材，增加教材的趣味性和可读性，让学员们能够更加深入地学习太极拳的内涵，寻找符合自己需要的学习方法和途径。通过此，达到提高学员的太极拳技能水平，发掘学员的学习兴趣和潜质的目的。

三、教师队伍建设

太极拳班的教师队伍必须具有扎实的专业知识和敬业态度。建立太极拳教练员教育培训规范和教练员职业认证体系，加强对太极拳教练员的经常性培训、更新对形式、技巧、教学方法和教育心理学基础的了解和掌握，使太极拳教练员成为在太极拳教学、技能和教育思想方面达到一定水平的专业人士，具备优秀的教育教学能力和教育思想。

综上所述，太极拳班教学计划的编排应该考虑学员的年龄、身体素质、心理需求来科学规划教学内容；并且在教学过程中，要选用合适的教材，使学员们更加全面地了解太极拳的内涵；而在教师队伍建设方面，建立严格、规范、全面、科学的教练员教育培训体系，完善教练员职业发展评估机制和制度，为太极拳班教学提供强有力的保障。

太极拳班教学计划 篇12

太极拳班教学计划

一、教学目标

本教学计划旨在通过太极拳的传授，使学员能够掌握太极拳的基本姿势、运动技巧和基本功，并在逐渐增加训练量的过程中不断提高自己的身体素质和太极拳水平。同时，帮助学员进一步了解太极拳的历史渊源和文化内涵，培养学员的太极拳兴趣，提高太极拳的文化普及度。

二、教学内容

1、太极拳基本姿势：包括丹田站、马步站、鹤立站、独立站、踏步站等。

2、太极拳基本技巧：包括推手、搏击、桥手、单鞭、云手等。

3、太极拳基本功：包括内功、外功、气功、神功等。

4、太极拳历史渊源和文化内涵。

三、教学计划

1、第一阶段（1-3个月）：

重点训练太极拳基本姿势和基本功，掌握太极拳的呼吸方法，了解太极拳的历史渊源和文化内涵。让学员在舒适的状态下逐渐感受到太极拳的内在精神和文化内涵。

2、第二阶段（3-6个月）：

加强太极拳基本技巧的训练，掌握太极拳的核心技术和基本套路；开展初步的对抗训练，让学员更好的理解太极拳。这个阶段的学员要将学到的太极拳应用于日常生活，以提高自己的身体素质。

3、第三阶段（6-9个月）：

加强太极拳基本技巧的巩固和练习，同时增加太极拳难度系数，进一步提升太极拳技巧和水平。在训练中，让学员和教练一起探讨太极拳的各种技（套路），增加交流互动，培养团队合作和互相合作的精神。

4、第四阶段（9-12个月）：

在太极拳高难度技巧完善的基础上，增加太极拳的搏击技能和云手等高难度动作的练习，以挑战学员在太极拳上的极限。同时还包括太极拳文化传承和太极拳师生关系的进一步培育。

四、教学方式

练习太极拳需要缓慢地、轻盈地、有韵律地进行，因此教学采取集体教学和个别教学相结合的方式。在对集体教学的安排上，根据学员的情况，采取逐步深入、由浅入深的教学方式，让学员能够逐渐掌握太极拳的基本姿势、技巧和基本功；在个别教学的安排上，根据学员的实际情况，及时指导学员的问题和不足，使每一位学员能够更好地掌握和运用太极拳。

五、总结

太极拳是一项优秀的传统文化遗产，具有较高的身体养生和文化内涵。随着人们生活水平的提高和人们健康意识的日渐增强，太极拳的普及愈来愈广泛。而本教学计划的制定正是为让更多的人更好地学习和掌握太极拳的技巧和精髓，增强自身的身体素质和健康水平，更多地体验到太极拳带来的身心之乐。

太极拳班教学计划 篇13

太极拳班教学计划

第一节课：介绍太极拳的起源和基本动作

本节课主要介绍太极拳的起源和基本动作，使学员们了解太极拳的历史和背景，并且能够正确掌握太极拳的基本动作。

1. 太极拳的起源：

太极拳作为中国武术的代表之一，其起源可以追溯到清朝康熙年间。传说中太极拳是由一位道士所创，后来由陈家祖孙传承，并发展成为陈式太极拳、杨式太极拳、武式太极拳等流派。

2. 太极拳的基本动作：

太极拳的基本动作包括：起势、搂膝盖、单鞭、提手上势、履步搬拦捶、进步搬拦捶、白鹤亮翅、分式等等，这些动作是太极拳的基础，必须掌握才能进行后续的学习。

第二节课：体验太极拳的气质和节奏

本节课主要是让学员们通过体验太极拳的气质和节奏，从而更好地理解和掌握太极拳。通过让学员们感受太极拳的韵律和气质，激发其对太极拳的兴趣。

1. 太极拳的内涵：

太极拳既是武术技能，也是健身保健的方法，更是一种文化内涵。太极拳运动的核心在于呼吸和慢动作，所以要关注身体的感觉和气息，达到身心合一的状态。

2. 太极拳的节奏：

太极拳的节奏有快有慢，主要是通过调整呼吸和动作的速度来控制。快节奏的太极拳动作要求学员们加强身体的柔韧性和协调性，慢节奏的太极拳动作则更注重放松和呼吸控制。

第三节课：学习太极拳的身体机能训练

本节课主要是让学员们学习太极拳的身体机能训练，帮助学员们增强自身的身体素质和健康，为太极拳的更高层次打下坚实的基础。

1. 太极拳的身体机能训练：

太极拳的身体机能训练包括：身体的柔韧性、协调性、平衡性、力量和耐力等方面。学员们通过太极拳的练习逐渐提升身体的各项素质，达到肌肉协调、机体养护的效果。

2. 太极拳的身体机能训练方法：

太极拳的身体机能训练方法主要包括：呼吸调节、放松训练、身体与动作的协调练习、身体的平衡练习等。通过这些训练方法，学员们能够加强身体机能的训练，提高整体的身体素质。

第四节课：太极拳的推手技术训练

本节课主要是让学员们了解太极拳的推手技术训练，并通过这种训练方法提高太极拳的实战能力和应用能力。

1. 太极拳的推手技术：

太极拳的推手技术是太极拳的精髓之一，是太极拳运动的实战形式。太极拳的推手技术要求有良好的身体素质和协调性，逐渐培养出其应变能力和实战意识。

2. 太极拳的推手技术训练方法：

太极拳的推手技术训练方法主要包括：身体接触和推手的基础动作练习、对手的习惯和心理状况的分析和了解、对手反应速度和攻击力的观察和分析等。通过这些训练方法，学员们能够掌握太极拳的实战技能。

第五节课：太极拳的养生保健

本节课主要是介绍太极拳的养生保健功能和方法，帮助学员们通过太极拳的练习来促进健康和延年益寿。

1. 太极拳的养生保健功能：

太极拳的养生保健功能主要包括：调节气血、促进新陈代谢、增强免疫力、改善心理状态、降低血压、缓解疲劳和提高睡眠质量等。

2. 太极拳的养生保健方法：

太极拳的养生保健方法主要包括：合理饮食、良好睡眠、规律的生活方式和适宜的锻炼等。通过太极拳的练习和对身体的关注，能够提高养生保健的效果。

总结：

太极拳是一项优秀的健身运动和武术形式，不仅可以锻炼身体，也具有养生保健和实战操作的功效。通过本教学计划的学习和训练，相信每一位学员都能够掌握太极拳的基本技能和机能训练，并且感受到太极拳的内在魅力和美妙。

太极拳班教学计划 篇14

太极拳作为一种古老而又神秘的功夫，已经广泛传承至今，在现代社会中也越来越受到人们的重视。太极拳班作为一个专业的教学机构，针对不同年龄段的学生，制定了不同的教学计划，以帮助学生在短时间内掌握太极拳技能，享受太极拳带来的健康益处和身心放松。

一、太极拳班教学目标

太极拳班的教学目标是让学生快速掌握基本的太极拳技能，并逐步熟练掌握基本动作，深入理解太极拳的精髓，并在练习过程中培养出良好的姿态、平衡感和自我调节能力。此外，太极拳班还注重让学生了解太极文化、太极养生等知识，培养出对自己身体健康和精神健康的关注和保护意识。

二、太极拳班课程设置

太极拳班课程设置分为初级、中级和高级三个层次，每个层次又分为多个阶段。初级课程侧重于太极拳基本功的学习和习练，包括太极拳起势、单鞭、云手等基本招式的掌握，以及基本步法、呼吸技巧、姿态调整等。中级课程则进一步深入太极拳的理论和应用，学习各种招数的变化和组合，以及太极拳练习时的注意事项和内心修炼的方法。高级课程则着重于提高学生的太极拳技能和内功修炼，让学生达到太极拳的高水平，能够在应对实际的生活中运用太极拳的理念和技能。

三、太极拳班教学方法

太极拳班的教学方法主要采用理论讲解、示范演练、反复练习、实践应用等多种方式。课堂上老师会讲解太极拳的基本理论、招式和内功修炼方法，同时进行示范演练，让学生能够更加清晰地掌握太极拳动作的正确要领。学生还需要反复练习，由老师进行指导和纠正，进一步巩固技能和加强记忆。学生在课堂外也要进行实践应用，提高实际运用太极拳的能力，最终达到技能的熟练掌握和内心修炼的美好境界。

四、太极拳班教学特色

太极拳班教学特色在于其注重学生的个性化、差异化教学，创新的教学方法和强大的师资队伍。太极拳班会根据不同学生的年龄、身体状况和学习目标，为学生制定个性化的教学计划，一对一进行指导和辅导。太极拳班的教学方法也具有创新性，采用多种现代化的科技手段和互动教学方式，让学生能够更加形象、直观地掌握太极拳的招式和技能。太极拳班还拥有优秀的师资队伍，每位老师都有多年的太极拳教学经验和丰富的实战经验，能够根据学生的不同特点和需求，制定适合的教学方案和辅导策略，使学生能够更加顺利地掌握太极拳技能并得到身心健康的提升。

五、太极拳班教学成果

太极拳班的教学成果主要表现在学生的太极拳技能掌握、身体素质提高和心理健康改善上。经过一段时间的太极拳学习和练习，学生的太极拳技能得到逐步提升和巩固，能够熟练运用太极拳招式和技巧。在身体素质方面，太极拳学习和练习能够有益于身体的柔韧性、协调性、力量和耐力等方面的提高，让学生的身体健康得到全面的加强和改善。在心理健康方面，太极拳学习和练习能够帮助学生减轻压力、放松心情、增强自信和自我控制力，提高心理健康和幸福感。

六、总结

太极拳班作为一种专业的太极拳教学机构，能够帮助更多的人享受到太极拳的健康益处和内心提升。太极拳班的教学计划、教学方法、师资队伍和教学成果都充分证明了太极拳班的专业性和专注性，推动了太极拳教学的不断发展和推广。相信随着时间的推移，太极拳将会在更广泛的人群中传承发展，成为人们身心健康的宝贵财富。

太极拳教学计划分享

新的一学期即将到来，学校的教师们需要制定新年新学期的教学计划了。写好教学计划，才可以更好的理解学科的教学目的与任务，想要写出一篇学科教学计划咋写呢？以下为我们为您分享的“太极拳教学计划”，如果我的解决方案对你有用请务必收藏一下哦！

太极拳教学计划(篇1)

太极拳班教学计划

一、前言

太极拳是一种古老的中国传统文化。随着世界对太极拳的认识和了解，太极拳已经成为一种传播至全球的传统文化艺术，更是一种健康养生的运动方式，备受各个年龄阶层的青睐。本教学计划就是为了帮助喜爱太极拳或想学习太极拳的人们提供一个系统的学习方案，使他们可以更好地掌握太极拳的技巧和精髓，提高自身的身体素质，增强身心健康。

二、教学计划

1.教学目的

通过太极拳的长期系统学习，让学员可以达到：

(1)增强身体素质：太极拳具有很好的健身效果，可以提高学员的身体素质。

(2)促进心理健康：太极拳的舒缓动作、缓慢有序的呼吸和静心等方面的特点，可以帮助学员缓解精神压力、增强心理健康。

(3)提高治病效果：太极拳不仅可以预防和治疗一些慢性病，如骨质疏松、高血压、心脏病等，还可以舒缓各种慢性疾病所带来的痛苦。

(4)学习太极拳的技巧和精髓，增强学员的技能和修为。

2.教学内容

本教学计划的主要内容包括以下几个方面：

(1)太极拳的基本步法：如起势、退步、截步、蹬步、跨步、换步等，基本步法的练习可以帮助学员控制身体平衡，精通各种步法的技巧对于掌握太极拳非常有帮助。

(2)太极拳的基本招式：将单招与连招相结合，掌握太极拳的基本招式可以随着不同的招法调整身体的体重，平衡身体，保持自己在任何时候的优势。

(3)太极拳的套路：根据学员的基础情况，按照不同的程度分为多个段落，逐步学习太极拳的套路，从简单到复杂不断深入学习。

(4)配合炼功：太极拳的十三式炼功可以改善下肢的微循环，增强屈肌的耐受性，预防老年人和运动员的膝关节损伤。

3.教学方法

本教学计划采用循序渐进、以套路为主、配合炼功的教学方法。主要根据太极拳的招式特点，采用逐步解析、反复讲解、当面演示和分级训练的方式进行教学。每个学员都可以得到有针对性、个性化的指导，更好地理解和掌握太极拳的精髓。

4.教学时间及课程安排

本教学计划为期三个月，每周安排5次，每次1.5小时的教学课程。每个月进行一次考核，主要考核学员的技能水平、学习成果等情况，评选表现优异者并赠送奖励。

5.教学要求

(1)学员需要全身心地投入到学习中去，根据教练的要求练习，以保证自己学习太极拳的效果。

(2)学员要保持良好的纪律，按时上课并出席所有的教学活动。

(3)学员要享受学习太极拳的过程，不能以学习成效为唯一目标。学员应该享受学习太极拳的乐趣，探索太极拳背后的文化精髓。

三、结语

太极拳具有独特的文化内涵和科学的健身效果，成为了越来越多人喜爱的运动方式。本教学计划将为更多的学员提供一个系统、科学的学习方案，帮助他们在太极拳的道路上有更快更好的进步。希望有更多的人了解和热爱太极拳，把这项古老的中国传统文化艺术传承下去。

太极拳教学计划(篇2)

太极拳班教学计划

简介：

太极拳是一种传统的中国武术，具有慢、柔、连、缓、圆的特点，是一种门类繁多、丰富多彩的健身保健运动。在中国深受欢迎，并受到国内外越来越多人的关注和喜爱。然而，由于太极拳是一种比较高深的技艺，很多人学起来可能会感到有些困难。因此，太极拳班的教学计划对于学习太极拳的人来说非常重要，能够帮助学生更系统、更有效的学习太极拳知识，并且让学生更加容易进入太极拳的世界。

教学计划安排：

1.太极拳班入门课程：

在入门课程中，主要是介绍太极拳的基本知识和技能，让学生了解太极拳的起源、分类、器材和使用方法等等。同时，也需要指导学生掌握一些基本的身体技能，如身体平衡、柔和技巧、移动技能、灵活度和柔软度等等。

2.太极拳班中级课程：

中级课程主要是进一步增强和完善学生的太极拳技能和知识，涉及到太极拳的内在和外在技巧，如呼吸、内力、力量的运用、身体的协调和灵活性等等，并且还会涉及到一些常用的招式和技法。

3.太极拳班高级课程：

在高级课程中，主要是注重太极拳技能的深造和提高。内容包括更加深入的内外通过使用告诉控制技巧、速度和反应力的增强、高难度的技法和震热的跳跃技能。

4.太极拳班私人教练：

有一些学员可能需要更精准的指导和更个性化的教学计划，此时，可以选择私人教练课程。在私人教练课程中，老师会根据学生的需要和技能水平，针对性的安排教学内容和课程进度，以达到最好的教学效果。

总结：

太极拳班的教学计划不仅仅是教授太极拳知识和技能的内容，还包括在教学过程中提供一种人际交往和学习的氛围和体验，让学员们有一个良好的团队氛围和学习方式，能够更好的享受学习太极拳所带来的身体和精神上的益处。

太极拳教学计划(篇3)

太极拳班教学计划

为了让更多人了解和学习太极拳，同时提高太极拳的教学质量，我们开设了一门太极拳班。本文将详细介绍太极拳班的教学计划。

一、课程设置

1.入门课程：介绍太极拳的基本概念、身体姿势和动作练习。

2.进阶课程：包括太极拳的内涵和范式，以及进一步练习提高身体柔韧性和力量应用能力。

3.高级课程：着重培养太极拳的内功，提高身体和意念的集中度和练功深度。

二、教学方式

1.集中授课：每周上课一次，课程时间为两小时，课程设有40%的理论讲解和60%的实践练习。

2.个性化教学：针对学生的差异化需求，给出专业化的指导和服务，帮助学生克服难点。

三、教学目标

1.学员掌握太极拳基本动作和技能，能够自律练习和运用于日常生活中。

2.鼓励学员倡导太极拳文化，传播太极拳的精髓和价值，成为太极拳的广泛信奉者。

3.提高学员身体素质和心理素质，增强身体健康和心理幸福感。

四、教学方法

1.理论讲解：通过逻辑性的思考，使学员理解太极拳的整体原理和运行机制。

2.动作演练：让学员感受到太极拳独特的身体动作和节奏感，使学员身心得到健康的锻炼。

3.多媒体互动：借助多媒体技术，利用网络直播、交互式互动和其他教学互动方式，加深学员的学习体验和教学效果。

五、教学材料和设施

1.教材：太极拳基本教材，包括视频、文字、音频和实际操作教材。

2.器材：太极剑、太极扇和其他配套器材。

3.教学场地：配备双向镜、音响、投影仪等先进教学设备，并具备各类体育场馆的常规设施。

六、教学考核和评价

1.课程期末考核：包括理论考试和实际操作演练考试，分别占课程总分的30%和70%。

2.教学评价：包括教师评价、学员评价和督导评价，以期达到教学质量的提高和教学效果的评估。

综上所述，本文对太极拳班教学计划进行全面的介绍，并详细阐述了课程设置、教学方式、教学目标、教学方法、教学材料和设施、教学考核和评价等各类相关内容，希望通过我们的努力，让更多人了解和学习太极拳，提高身体和心理素质，成为太极拳的爱好者和倡导者。

太极拳教学计划(篇4)

太极拳是一种古老的传统武术，它的起源可以追溯到中国的宋朝时期。太极拳以其独特的哲学思想和优美的动作而受到了世界的广泛赞誉，在中国和许多国家都有很多人习练太极拳。作为一项优秀的身体锻炼和健身方式，太极拳不仅可以改善人们的身体健康状况，还可以提高人们的心理素质和生活质量。因此，太极拳班的教学计划至关重要，下面我们将对太极拳班教学计划进行探讨。

一、教学目标

太极拳班应该有明确的教学目标，这些目标应该体现太极拳的特点和教学需要，同时也应该充分考虑到不同学员的不同需求。教学目标一般包括以下几个方面：

1. 培养太极拳学员独特的身体肌肉控制能力和身体协调性；

2. 帮助太极拳学员提高身体健康水平，缓解身体疼痛和压力；

3. 提高太极拳学员对身体的深入理解，培养其太极拳的哲学思想；

4. 告诉太极拳学员如何运用太极拳的技巧来应对不同的实际情况；

5. 促进太极拳学员对音乐、文化和传承的关注，提高其对太极拳的综合认识和理解。

二、教学内容

太极拳班的教学内容应该有重点有分析，从而保证教学的全面性和高效性。教学内容需要包括以下几个部分：

1. 体式学习：太极拳的体式是太极拳的基础，在教学过程中需要深入讲解太极拳的各种基本体式和操作方法，并培养太极拳学员对体式的理解和掌握；

2. 实战应用：太极拳作为一种武术，往往要与实际应用相结合，因此，在教学过程中需要注重太极拳的实战应用和技巧，帮助太极拳学员掌握太极拳的实际应用；

3. 太极拳哲学：太极拳具有深厚的哲学思想和文化底蕴，因此，在教学过程中需要注重太极拳的哲学思想，帮助太极拳学员深入理解太极拳的文化和哲学；

4. 理论学习：在教学过程中需要注重理论学习，帮助太极拳学员对太极拳的理论体系、起源和发展历程有更为全面的认识和理解。

三、教学方法

太极拳班的教学方法也非常关键，它直接影响到教学效果和学员的学习兴趣和积极性。在太极拳班的教学方法中，应该注重以下几个方面：

1. 组织学员参与：太极拳需要全身心的投入才能练好，因此，在教学过程中需要组织太极拳学员参与教学，让他们在体验中学习和进步；

2. 演示教学：太极拳是一种比较特殊的武术，因此，在教学过程中需要注重演示教学，让太极拳学员通过观察和模仿来学习和掌握太极拳的技巧和操作方法；

3. 指导式教学：在教学过程中需要注重指导式教学，根据太极拳学员的不同需求和实际情况来制定相应的教学计划和指导方案；

4. 讲解式教学：在教学过程中也需要注重讲解式教学，通过语言和图示告诉太极拳学员太极拳的基础知识和实际应用技巧。

四、教学效果

太极拳班的教学效果是教学的总检验，也是太极拳班最为重要的目标。教学效果的好坏直接决定了教学的成果和学员的满意度。在太极拳班的教学效果方面，应该注重以下几个方面：

1. 学员能否掌握太极拳的基础动作和实战技能；

2. 学员的身体健康水平和心理素质是否得到提升；

3. 学员对太极拳文化和哲学是否有更深入的认识和理解；

4. 学员是否主动积极地参与太极拳的实际应用和实践活动。

总之，太极拳班的教学计划应该结合太极拳的特点和教学需要，注重教学目标、教学内容、教学方法和教学效果的全面性，通过完善的教学计划和有效的教学手段，让更多的人了解和热爱太极拳，从而提高太极拳的传承和发展。

太极拳教学计划(篇5)

太极拳班教学计划

一、教学目标

本教学计划的主要目标是让学员掌握太极拳的基本动作和原则，培养学员的身体协调性、灵敏性、耐力和自信心。同时，通过太极拳的练习，帮助学员增强身体健康，促进心理平衡和身体健康。

二、教学内容

1.基本功练习：学会站桩，练习各种基本动作和基本拳式，进一步掌握太极拳的基本原则。

2.太极拳套路练习：学习太极拳的套路，加强身体柔韧性和协调性，并提高技术水平。

3.太极拳推手练习：学习太极拳的推手技术，增强身体协调性和反应能力，培养自我保护意识和对他人的包容和尊重。

4.太极拳意境体验：通过呼吸和意识的调整，进一步深化学员对太极拳的认识，并加强身心的平衡和调和。

三、教学方法

本教学计划采用多种教学方法，包括直接指导、观摩学习、分组练习、模仿练习和自我探索等。同时，注重学员的个性化需求和身体状态，合理安排课程和练习内容。

四、教学时间和场地

本教学计划共分为12节课，每节课为1小时，共计12小时。教学场地应尽量选取宽敞、明亮、通风和安静的场所，以方便学员的练习和掌握。

五、教学评估

本教学计划将根据学员的实际情况进行评估，包括技术水平、身体健康、心理平衡和以及态度和表现等方面。根据评估结果，及时调整教学方法和内容，以达到更好的教学效果。

六、教学总结

通过本教学计划，学员可以掌握太极拳的基本动作和原则，增强身体健康和心理平衡，提高反应能力和协调性，以及培养自我保护意识和尊重他人的素质。同时，本教学计划也为学员进一步探究太极拳的深层内涵和修炼之道提供了基础和契机。

太极拳教学计划(篇6)

太极拳作为一种具有悠久历史和深厚文化内涵的传统武术，深受广大人民喜爱和推崇。在现代社会中，太极拳不仅是一种运动方式，更是一种健身、养生、修身的理念和生活方式。因此，太极拳作为一门体育课程，在现代教育中逐渐受到越来越多人的关注和追捧。本文将介绍太极拳班教学计划，主题包括需求分析、课程设置、教学方法与评估体系。

一、需求分析

1.1 学员群体以中老年人为主。

太极拳是一种温和的运动方式，不受年龄的限制，但也因此，学习太极拳的群体大多以中老年人居多。因此，在如何设置课程和教学方法上，需要考虑到学员的身体状况，设计适合他们的课程内容和讲解方式。

1.2 课程时长需要适当控制。

中老年人老化程度较高，身体机能下降，而太极拳是一种较为缓慢的运动方式，需要时间去适应和练习，因此，课程时长需要适当控制，以不过分消耗学员体力为原则。

1.3 学员期望太极拳班的教学内容要实用。

中老年人在学太极拳时，更多地是因为健身和保健的原因，因此，学员期望太极拳课程能为他们提供一些实用性的技能和技巧，如抗击疲劳、缓解身体疼痛等。

1.4 太极拳班的教学方式需要考虑到学员的学习特点。

中老年人的学习特点不同于年轻人，因此，在教学方法上需要注重针对性。以视觉教学为主，将画面尽可能的放大，这样，学员更能够看清练习时的动作，自身动作也更能与标准动作接近，以达到更好的效果。

二、课程设置

2.1 基础课程

在基础课程中，学员能够了解太极拳的基本理论，理解太极拳的起源和历史，同时学习基本动作、呼吸和身法。通过多次练习，学员能够逐渐了解太极拳的精髓。

2.2 进阶课程

在进阶课程中，学员将学习太极拳的高级动作和技巧，如推手、潜功和慢功。这些技巧需要学员具备更高的身体灵敏度和协调性，因此，学习难度相对较高。同时，在进阶课程中，学员将学习太极拳的外在作用和内在功效。

2.3 实用课程

在实用课程中，学员将学习太极拳的实际运用，如打底腿、攻击动作和防身技巧等。这些技能对于一些中老年人来说是非常有用的，如防抢、防止意外伤害等。同时，这些环节也可以激发学员的学习热情，以达到更好的学习效果。

三、教学方法与评估体系

3.1 教学方法

太极拳是一种高度讲究技巧和细节的运动方式，在教学中需要注重以下几点：

（1）视觉教学： 大屏幕或投影仪放大学员练习的画面，以便让学员更加清晰地看到任何动作的细节。

（2）实际演练: 实际演练是最重要的学习方法之一，通过多次练习和反复演练，手部和身体的协调性将变得更为自然。

（3）与学员的互动： 与学员进行积极的互动交流，引导学员毫无逊色地展示自己的练习，相信练习太极拳的人都是有共同语言的。

3.2 评估体系

在学习太极拳时，评估是非常重要的环节，主要包括以下几个方面：

（1）技术评估：教练将根据学员的实际表现，对其太极拳的技术进行评估和指导。

（2）身体状况评估：教练将根据学员的身体状况，进行综合评估和指导。

（3）学习进度评估：教练将根据学员的学习进度来进行适当的调整和指导。此外，教练也可以根据学员的实际表现，安排不同的课程内容，以更好地满足学员的需求和期望。

总结：太极拳班教学计划是一种非常重要的教育体系，其涵盖课程设置、教学方法和评估体系等多个方面。在教学过程中，我们需要尊重学员的需求和期望，在教学中注重交流和互动，为学员提供更加专业和丰富的太极拳学习体验，让太极拳成为一种更加健康、积极和美好的生活方式。

太极拳教学计划(篇7)

太极拳班教学计划

引言

太极拳作为一种古老的武术，有着深厚的历史渊源和文化底蕴。它以柔克刚，以静制动的特点，被越来越多的人喜欢，成为一种健身保健的方式。然而，每个人对太极拳的理解和认识程度不同，所以在太极拳班教学中，需要制定全面有效的教学计划来帮助学员掌握太极拳的技巧和精髓。

一、教学目标

1.培养学员的太极拳意识和运动习惯。

2.让学员掌握太极拳基本功和基本动作。

3.培养学员的协调性、柔韧性和耐力。

4.提高学员的自我修养和精神文明素质。

二、教学内容

1.理论课程

通过专业知识的传授，让学员了解太极拳的起源、发展、基本理论和传统文化内涵等相关知识。

2.基本功训练

通过哑铃、扇子和拳套等辅助器材的使用，帮助学员掌握太极拳的基本功，包括站桩、单手得意、练柔劲、搬重力、腰扭、腰带脚等。

3.套路练习

通过学习太极拳套路的动作和步法，让学员逐渐提高对太极拳技巧的掌握和理解能力，进而掌握太极拳的精髓。

4.呼吸方法和冥想训练

通过短暂的冥想训练和深呼吸的方法来减轻现代化社会带来的压力，增强学员的身心健康，让学员掌握太极拳的养生精髓。

三、教学方法

1.系统化的教学

教练应该有全面透彻的教育技改和实用的编排方案，在教学的过程中，可以帮助学员分步骤地学习太极拳的基本功和招式，防止学员出现错误的动作姿势。

2.模仿性的教学

使用模仿性的教学方法，来对太极拳的各个要素进行分析和练习。学员可以跟随教练的示范练习，实践中在不断中加深理解。

3.因材施教

由于学员的身体特质和接受能力不同，可以根据学员的身体情况和能力制定适合于每个学员个人需要的教育计划。

4.多角度的教学

不同角度的教学可以让学员完整地掌握太极拳的所有设置，包括看、听、练、问、作为一体的实现。

四、教学时间安排

1.入门课程

经历6-8课时，主要学习太极拳的基本功和理论知识，掌握姿势的要领和注意事项。

2.初级课程

经历12-16课时，学习太极拳套路的基本动作和招式，并进一步加深对太极拳理论的理解。

3.中级课程

经历24-28课时，主要学习太极拳的高级动作和技巧，以及深入研究太极拳内部力。

4.高级课程

此阶段需要更多时间的专门训练和针对学员个体能力和需求进行定制的相关内容。

总结

通过这样一份系统完整的太极拳班教学计划，我们能够帮助学员掌握太极拳的基本功，学习太极拳的理论知识和套路技巧，并逐渐体验到太极拳所带来的身心健康和平衡感。同时，作为教练，更需要了解课程的特点和学员的需求，将各个课程节点有机地串联起来，为学员提供更符合人体工程学和体能发展的教学方案。通过课程的设计，我们最终目的是让学员掌握太极拳，获得健康、快乐和平衡的人生。

太极拳教学计划(篇8)

太极拳班教学计划

一、教学目标

1.掌握太极拳基础理论和基本动作。

2.提升身体灵活度和协调性。

3.增加身体的力量和耐力。

4.培养学员们的意念集中能力。

5.增强心理健康。

二、教学内容

1.太极拳基础理论

1）太极拳的起源、历史和含义。

2）太极拳的基本元素：心法、拳法、勾法、步法。

3）太极拳的基本招式：单鞭、揽雀尾、搂膝拗步等。

2.太极拳基本动作

1）基本动作的要求和要点。

2）太极拳的基本招式：掤、捋、挤、按、拗、劈、按、採、挒。

3.太极拳推手

1）太极拳推手的定义和要求。

2）太极拳推手的分支：固定步推手、自由式推手。

3）太极拳推手的技术和方法。

三、教学方法

1.示范法：教练员对每个招式进行详细的示范。

2.讲解法：教练员对每个动作的要求和要点进行详细的讲解。

3.辅导法：教练员对学员的动作进行纠正和指导。

4.比赛法：组织太极拳比赛，激发学员的学习兴趣和竞争意识。

四、教学时间安排

1.教学时间：每周二次上课，每次1.5小时，共计30次课程。

2.教学内容安排：

第1-3周：太极拳基础理论和基本动作。

第4-6周：单鞭、揽雀尾、搂膝拗步等基本招式。

第7-10周：掤、捋、挤、按等基本招式。

第11-15周：太极拳的套路练习。

第16-20周：太极拳推手技法和方法。

第21-25周：推手比赛和技法交流。

第26-30周：太极拳复习和测试。

五、教学评估

1.考试成绩：每30节课后进行一次成绩测评。

2.考试内容：太极拳基础理论、基本动作和招式的答题、太极拳推手技法和方法的演示。

3.评估方法：对学员的考试成绩进行评分，最终得分作为考试成绩。

六、教学资源

1.教学场地：配备专业的太极拳场地。

2.教学器材：太极拳拳架、推手器材等。

3.教学人员：具有太极拳教练资质和国家级运动员教练员的专业教练。

七、教学计划意义

太极拳班教学计划的实施将极大地推动太极拳运动的发展和普及，扩大了太极拳运动的群众基础，同时也为学员们提供了一个锻炼身体、提高心理健康的好机会。希望通过我们的努力和奉献，让更多的人了解太极拳、参与太极拳运动，为推进全民健身事业的发展作出更大的贡献。

太极拳教学计划(篇9)

太极拳班教学计划

太极拳作为一种兼具健身和修身双重功效的传统武术，已经深受广大人民群众的喜爱和关注。为了让更多的人能够学习和掌握太极拳技术，许多学校和社区设立了太极拳班。本文主题正是围绕着太极拳班教学计划，探讨如何更好地促进学生的太极拳修行之路，以期拥有更健康、更平衡、更和谐幸福的生活。

一、教学目标

1. 让学员掌握太极拳的基本动作和理论知识；

2. 帮助学员提高身体素质，增强抗病能力；

3. 促进学员身心平衡，改善情绪，减轻压力。

二、教学内容

1. 基本功夫

太极拳的基本功非常重要，包括站桩、行功、推手、单练四个方面。

1）站桩：以站立于地面上、感应如悬挂和气如包裹为主要特征，要求整个身躯形态舒展优美，意念专注，不断调整呼吸。

2）行功：也称为“太极步”，是指步子走起来像水流般流动自然，而且步伐变化多样，气贯全身。

3）推手：通过两人相对站立并进行轻柔推动和技击，从而进一步锤炼太极拳学员的技能和基本功，促进身体的柔软与协调性的发展。

4）单练：即独自进行各种动作的练习，以强化、巩固动作的技能，加强实战能力。

2. 太极拳的理论知识

太极拳的理论知识是学员了解太极拳起源、特点及其发展历程的基础，也是系统掌握太极拳技能的前提。下面是太极拳理论知识的主要内容：

1）太极的含义；

2）太极拳的历史及发展；

3）太极拳的四句箴言：松肘舒肩沉气顶顶；

4）太极拳的“八法”：进、退、顺、逆、掩、掤、肘、捶。

三、教学方法

太极拳教学具有一定的特殊性，需要采用适合的教学方法，才能取得良好的效果。下面简要介绍几种主要的教学方法：

1. 教练示范法

这种方法让教练打出相应的动作，示范方法正确的动作，并且和学员分别进行具体指导，对学员的认知及动作方面的实践起到很大的推进作用。

2. 对比法

对比法的方法，通过对学员与教练的演示动作进行比对，发现学员在动作上的问题，并提出解决方案，这样可以更有针对性的提高学员的理论认知及动作技能。

3. 执行反复法

这种方法让学员动作反复训练，在教练的指导下进行反复练习，增长学员的认知和理解力，培养对太极拳的兴趣，并且深入内心，得到身体和心灵的解放和发挥。

四、教学流程

太极拳班教学流程应该有以下几个基本步骤：

1. 初步动作练习，特别是注意呼吸的调整；

2. 增加冥想的背景音乐促进学员的心理与认知；

3. 单项饭课，不断加深太极拳动作的熟练度和掌握度；

4. 推手课程，让学员互相交流，增进技能，增强战斗力；

5. 模拟现实场景，对学员进行真人示范，提高学员的实战能力。

五、教学评估

在教学过程中，计划进行多次评估，让学员对自己掌握的程度有一个准确的了解，同时也让教练掌握教学进程的基本情况和学员的需求。

1. 在下课时，让学员自己两两组队进行练习，让另一个学员进行评估。

2. 在每周课程的特定时间安排课程测试或段位考试。

3. 教练利用作业形式，让学员自行跟教学视频进行对比动作，发现动作上的不足之处进行纠正。

由此可见，太极拳班教学计划中教学目标的合理制定、教学内容的优化和教学方法的选择都是非常关键的，只有全方位的计划才能帮助学员更好地学习太极拳，提高太极拳技能，让太极拳在他们的身心生活中产生更多的积极影响。

太极拳教学计划(篇10)

太极拳班教学计划

引言：太极拳作为一项优良的传统文化，拥有着广泛的学习群体和爱好者。因其所包含的道家哲学思想和拳术技术，其教学内容不仅限于身体动作练习，更包括了心理状态的调整，达到身心合一，提高整体健康水平的目的。为此，制定出一份全面的太极拳班教学计划至关重要。

一、课程目标

1.提高身体柔韧性和协调性。

2.增强心肺功能，锤炼意志品质。

3.熟练掌握太极拳的具体动作，达到技术完成度。

4.培养生活中的自律和耐心，智慧和静心。

二、教学大纲

1.基础课程

提供基础动作练习教学、呼吸控制、内核听、身心放松练习等内容，注重学生身体结构、手势配合的练习。

2.实用课程

提供一些常见的太极拳形式，包括太极拳推手攻防技巧，让学生掌握实战能力。

3.理论课程

随着学生进入太极阶段的晋升，培养学生对太极拳哲学的理解，也可以让学生了解其历史渊源。

三、教学方式

1.团队授课

以同学之间互相配合、互相学习的方式进行太极拳教育。

2.个性化训练

可以扩展时间，进行一对一的训练，为提高学生整体水平，教授一些更具有挑战性的拳术。

3.文艺表演

可以邀请一些著名的太极拳舞蹈演员，分享获得成功的经验和技巧，激发学生的动力和情感。

四、教学评价

1.教学责任制

由学生担任实际教育的领导，制定具体的教育细则、形势分析、纪律和课堂行为规范等方面进行规范性控制。

2.教学成效考评

教学成果根据考勤、成绩和学生身着制服的情况评定分数。

3.个人设备评价

对师生表现量化评估，也要对学生的装备进行评价，包括服装、道具及装置的适合程度等。

五、总结

太极拳班对学生技术和人品的品质教育的提高有一定的帮助，建议教育部门在学校或社区增加太极拳课程，让更多人了解太极文化的价值所在，同时也增强体魄，更好地面对生活中的各种挑战。

太极拳教学计划(篇11)

太极拳作为一种古老而又神秘的功夫，已经广泛传承至今，在现代社会中也越来越受到人们的重视。太极拳班作为一个专业的教学机构，针对不同年龄段的学生，制定了不同的教学计划，以帮助学生在短时间内掌握太极拳技能，享受太极拳带来的健康益处和身心放松。

一、太极拳班教学目标

太极拳班的教学目标是让学生快速掌握基本的太极拳技能，并逐步熟练掌握基本动作，深入理解太极拳的精髓，并在练习过程中培养出良好的姿态、平衡感和自我调节能力。此外，太极拳班还注重让学生了解太极文化、太极养生等知识，培养出对自己身体健康和精神健康的关注和保护意识。

二、太极拳班课程设置

太极拳班课程设置分为初级、中级和高级三个层次，每个层次又分为多个阶段。初级课程侧重于太极拳基本功的学习和习练，包括太极拳起势、单鞭、云手等基本招式的掌握，以及基本步法、呼吸技巧、姿态调整等。中级课程则进一步深入太极拳的理论和应用，学习各种招数的变化和组合，以及太极拳练习时的注意事项和内心修炼的方法。高级课程则着重于提高学生的太极拳技能和内功修炼，让学生达到太极拳的高水平，能够在应对实际的生活中运用太极拳的理念和技能。

三、太极拳班教学方法

太极拳班的教学方法主要采用理论讲解、示范演练、反复练习、实践应用等多种方式。课堂上老师会讲解太极拳的基本理论、招式和内功修炼方法，同时进行示范演练，让学生能够更加清晰地掌握太极拳动作的正确要领。学生还需要反复练习，由老师进行指导和纠正，进一步巩固技能和加强记忆。学生在课堂外也要进行实践应用，提高实际运用太极拳的能力，最终达到技能的熟练掌握和内心修炼的美好境界。

四、太极拳班教学特色

太极拳班教学特色在于其注重学生的个性化、差异化教学，创新的教学方法和强大的师资队伍。太极拳班会根据不同学生的年龄、身体状况和学习目标，为学生制定个性化的教学计划，一对一进行指导和辅导。太极拳班的教学方法也具有创新性，采用多种现代化的科技手段和互动教学方式，让学生能够更加形象、直观地掌握太极拳的招式和技能。太极拳班还拥有优秀的师资队伍，每位老师都有多年的太极拳教学经验和丰富的实战经验，能够根据学生的不同特点和需求，制定适合的教学方案和辅导策略，使学生能够更加顺利地掌握太极拳技能并得到身心健康的提升。

五、太极拳班教学成果

太极拳班的教学成果主要表现在学生的太极拳技能掌握、身体素质提高和心理健康改善上。经过一段时间的太极拳学习和练习，学生的太极拳技能得到逐步提升和巩固，能够熟练运用太极拳招式和技巧。在身体素质方面，太极拳学习和练习能够有益于身体的柔韧性、协调性、力量和耐力等方面的提高，让学生的身体健康得到全面的加强和改善。在心理健康方面，太极拳学习和练习能够帮助学生减轻压力、放松心情、增强自信和自我控制力，提高心理健康和幸福感。

六、总结

太极拳班作为一种专业的太极拳教学机构，能够帮助更多的人享受到太极拳的健康益处和内心提升。太极拳班的教学计划、教学方法、师资队伍和教学成果都充分证明了太极拳班的专业性和专注性，推动了太极拳教学的不断发展和推广。相信随着时间的推移，太极拳将会在更广泛的人群中传承发展，成为人们身心健康的宝贵财富。

太极拳教学计划(篇12)

太极拳是一种运动兼健身的方式，也是一种古老的中国武术。对于大部分人来说，学习太极拳可以在缓解压力、锻炼肌肉、提高健康水平等方面都有很大的好处。因此，在日常生活中，越来越多的人开始对太极拳产生了兴趣，并选择加入太极拳班进行学习和锻炼。如何进行太极拳班的教学计划设计，是一个重要的问题。以下是一份太极拳班教学计划的范文，可以作为参考。

一、教学目标

本教学计划的目标是使学员掌握太极拳的基本动作和理念，并在掌握基础动作的基础上逐步提高技能水平，从而实现身心健康的目标。

二、教学大纲

本教学计划包括以下内容：

1、太极拳基础

太极拳的基础包括身体动作、呼吸方法、身体姿势的调整和打坐冥想等。在太极拳基础阶段，学员将学习太极拳的基本知识，掌握太极拳的基本动作，并逐渐熟练掌握太极拳的呼吸方法、身体姿势的调整和打坐冥想等要领，为后续的教学奠定坚实的基础。

2、太极拳手法和技巧

随着太极拳基础阶段的学习水平逐渐提高，学员将开始学习太极拳的手法和技巧。这些技巧包括推手、翻转拳等，需要学员不断地练习和运用，才能够逐渐掌握并灵活运用。

3、太极拳实战训练

太极拳的实战训练是学员在太极拳学习的基础上，综合运用太极拳的各种技巧，进行实战模拟的训练，提高学员在实战环境下的应变能力和自我防护能力。

三、教学方法

在教学过程中，我们将采用以下几种教学方法：

1、示范教学法

通过教练员的示范，引导学员理解太极拳的正确动作；

2、互动教学法

通过学员之间的互相配合，训练技巧和技能；

3、实战训练

学员将在实战训练环境中加强技巧的实践和运用。

四、教学计划

本教学计划将持续10周，每个学员每周需要参加两次太极拳班的课程。

第一周

太极拳基础动作

1、起势式

2、左右蹬腿

3、领势式

第二周

呼吸方法和打坐冥想

1、正常呼吸方法的掌握

2、打坐冥想的方法和要领

第三周

太极拳基础动作进阶

1、进阶身法动作

2、浮起手、单鞭式

第四周

太极拳手法和技巧

1、推手的基本技巧

2、翻转拳的技法

第五周

太极拳手法和技巧进阶

1、斜飞势

2、开合式

第六周

太极拳实战训练

1、实战练习环境的模拟

2、实战应变的训练

第七周

太极拳实战训练进阶

1、实战训练技巧的提高

2、加强实战训练的强度

第八周

太极拳手法的综合应用

1、综合运用太极拳手法和技巧

2、加强实战应变和练习

第九周

太极拳班考试

1、太极拳的基本动作练习

2、推手和实战训练的考试

第十周

太极拳总结

1、学员学习过程的总结

2、对太极拳班的反馈

五、教学要求

1、学员需要在每堂课前进行适当的运动准备，预防身体受伤和肌肉酸痛等不适症状。

2、学员要积极配合老师和其他同学的教学，按时参加每周的课程。

3、在太极拳班学习期间，学员要遵守教练员指导的各种规定和要求，保持班级的良好氛围。

4、在太极拳班学习期间，教练员将对学员的身体状态和学习水平进行评估，并提出相应的建议和改进措施。

总之，太极拳班的教学计划设计是非常重要的。通过专业的教学设计和合理的教学方法，可以帮助学员更好地掌握太极拳的技巧和理念，从而提高身体健康和生活质量。

太极拳教学计划(经典十四篇)

编辑精心挑选后认为“太极拳教学计划”是最精彩的一篇文章。马上就要新学期开学了，新学期的教学计划也要开始制定了。教学计划可以帮助老师客观冷静的进行教学设计，驾驭课堂。如果您在阅读本文的过程中能够获得一些启发那就是我的目的！

太极拳教学计划(篇1)

太极拳班教学计划

一、教学目标

1. 了解太极拳的起源、基本理论和特点。

2. 掌握太极拳的基本功法、步法、手势和拳路。

3. 培养学生正确的身体姿势和呼吸方法。

4. 培养学生的自我修养和锻炼能力。

5. 提高学生的身心协调和反应能力。

6. 培养学生团结协作的精神和互相帮助的习惯。

二、教学内容和进度安排

1. 基础太极拳

第一周：基本功法-站桩、身法

第二周：基本步法-单鞭、提手上势

第三周：基本手势-掌式、捶式

第四周：基本拳路-太极拳图解

2. 太极拳入门

第五周：姿势调整、呼吸指导

第六周：进阶步法-茯苓手、五行步

第七周：进阶手势-双峰贯耳、天地交

第八周：进阶拳路-太极二路、太极十三式

3. 太极拳中级

第九周：进阶功法-剑指太极、推手

第十周：进阶步法-缠丝步、白龙出水

第十一周：进阶手势-麒麟手、鹰爪手

第十二周：进阶拳路-太极三路、太极二十四式

4. 太极拳高级

第十三周：高级功法-太极剑、太极八法

第十四周：高级步法-三步合一、踏歌飞鹤

第十五周：高级手势-太极拳印、双环手

第十六周：高级拳路-太极四路、太极五行剑

三、教学评价标准

1. 能熟练掌握太极拳基本功法、步法、手势和拳路。

2. 能够配合呼吸完成太极拳动作。

3. 姿势正确，动作流畅，不紊乱。

4. 能够体验到太极拳的修身养性和健身效果。

5. 能够在太极拳学习中培养团队协作精神和互相帮助的习惯。

6. 积极参加太极拳练习和比赛，取得良好成绩。

四、教学方法

1. 讲授法：讲述太极拳的历史和基本理论，介绍动作要领和注意事项。

2. 示范法：老师示范动作，学生观摩和模仿。

3. 视频法：播放太极拳教学视频，让学生更好地理解动作要领。

4. 实践法：组织学生实践练习，纠正动作错误并加强练习。

5. 比赛法：组织学生参与太极拳比赛，提高学生练习积极性和热情。

五、教学资源

1. 太极拳教学视频：提供太极拳基础课程的教学视频。

2. 太极拳图解：提供太极拳基础身法、步法、手势和拳路的图解资料。

3. 科技学习资源：结合现代科技手段，提供兴趣导向的学习资源，以激发学生的学习兴趣和主动性。

六、教学注意事项

1. 学生要按时参加太极拳课程，不迟到早退。

2. 学生要遵守教练员的指导，遵守学校的课程纪律。

3. 学生要尊重老师和同学，团结协作，帮助他人。

4. 学生要穿着合适的运动服装，避免穿着过于紧身或束身的服装。

5. 学生要注意个人卫生，不携带易碎、易燃、易爆炸等物品进入训练场地。

6. 学生不得随意缺课，如需请假，应提前报告教练员。超过三次缺课将无法参加结业考核，谢绝请假过多。

七、总结

通过太极拳班教学计划，可以有效提高学生的太极拳练习水平和身心协调能力，使学生在短时间内掌握太极拳的基本技巧和理论知识，进一步提高学生的健康水平和自我修养能力。同时，太极拳班的教学也能够培养学生的团队协作能力和互相帮助习惯，促进学生之间的友情和合作精神，发挥身心健康的重要作用。

太极拳教学计划(篇2)

太极拳班教学计划

一、前言

太极拳是一种中国传统的武术运动，它以缓慢、柔和、舒展的动作为主要形式，注重调节身心，具有很高的健身效果和文化价值。随着人们对健康的认识越来越深入，太极拳在国内外的推广和普及越来越广泛。为了让更多的人了解太极拳，我们决定开设太极拳班，向社会提供细致、专业、体验式的太极拳教学服务。

二、教学目标

1、培养学员掌握太极拳基本动作，并能够根据自身情况进行调整。

2、提高学员的身体素质，增强身体柔韧度、协调性和平衡性，达到健身养生的效果。

3、加强学员的身心调适能力，缓解工作压力、减轻精神负担，提高心理素质和生活质量。

三、教学内容和教学计划

1、太极拳基本动作教学

第一周：入门介绍和基础动作练习

第二周：起式、云手、单鞭

第三周：双峰贯耳、如封似闭、搂膝拗步

第四周：手挥琵琶、白鹤亮翅、高探马

第五周：蛇形摆尾、金刚捣碓、转身搬拦捶

第六周：左右擦脚、倒卷肱、上步七星

第七周：玉女穿梭、十字手、蹬腿

第八周：归元、收势、总复习

2、身体素质提升课程

第一周：热身、平衡能力训练

第二周：前踢后靠、深蹲、侧腿抬升

第三周：俯卧撑、仰卧起坐、上楼梯

第四周：跑步、站立式头部倾斜、拉伸训练

第五周：器械训练（哑铃、杠铃、绳索、跳绳）

第六周：拳法、搏击、自卫

第七周：专题课程（瑜伽、动感单车、普拉提）

第八周：总复习

四、教学流程

1、参加太极拳班的学员需要提前预约课程，根据个人需要选择相应课程。

2、教学班次：每周一至周五（晚6点-晚9点），每个班次为2课时（1课时为90分钟）。

3、教学内容：课前15分钟为热身，主要为拉伸和平衡练习；基本动作教授为每周重点内容；身体素质提升课程为每周附加内容；课程结束后留出10-15分钟为学员提问和讨论时间。

4、教学板书和视频配合辅助教学，学员也可以通过网络随时了解教学内容。

五、教学保障

1、每个班次的教学人数最多为10人，确保每位学员都能得到充足的教学和指导。

2、每个班次配备专业教练，提前规划教学内容和课程流程，严格按照教学计划进行教学。

3、教学场地为室内练习场地，场地通风、明亮、宽敞、安全，设备齐全。

4、学员可以随时提出教学建议、意见，并得到及时反馈和解答。

六、教学收费标准

1、太极拳基本动作教学班收费标准：

每8周收取一次学费，每周2课时，共16课时，每人每次学费600元。

2、身体素质提升课程附加费用：

每次附加费用50元/节课，学员可自由选择是否参加。

七、总结

太极拳作为一种古老而充满生命力的武术，具有极高的文化价值和健身效果，在现代社会的健康生活和身心平衡中，发挥着越来越重要的作用。太极拳班的教学计划以专业、细致、体验式教学为主要特色，以满足不同学员的学习需要为目的，希望能够得到广大市民的支持和关注，推动太极拳文化在现代社会中的传承和发扬。

太极拳教学计划(篇3)

太极拳班教学计划

随着健康意识的提高以及生活节奏的变化，越来越多的人开始关注健康，也越来越多的人开始选择太极拳作为他们的健身方式。太极拳既能强身健体，还能舒缓压力，是一种被广泛推崇的健身方式。因此，太极拳班的教学计划也被越来越多的人所关注。

一、基本理论知识的讲解

在太极拳班的教学计划中，首先要介绍太极拳的基本理论。这些理论包括太极拳的起源及历史、太极拳与中华文化的关系、太极拳的哲学原理等。对太极拳的基本理论知识的讲解，可以帮助学员更好地理解太极拳，从而提高太极拳的学习效果。

二、基本动作的练习

太极拳的基本动作包括起势、云手、单鞭等。在太极拳班的教学计划中，需要将这些基本动作进行详细的分解，帮助学员更好地掌握每个动作的要领。在讲解的过程中，可以借助视频、图片等多媒体技术，使得学员更加直观地了解每个动作的细节。

三、体式的演练

太极拳有不同的体式，每个体式都有其特定的特点和要求。在太极拳班的教学计划中，需要安排时间让学员进行体式的演练。在演练的过程中，教练需要进行现场指导，纠正学员的动作和姿势。通过体式的演练，可以帮助学员更好地掌握太极拳的技巧，提高太极拳的表现水平。

四、器械的使用

在太极拳的教学中，不仅需要注重基本动作和体式的演练，还需要注重器械的使用。太极剑、太极扇、太极球等器械，都是太极拳的重要组成部分。在太极拳班的教学计划中，需要逐步介绍这些器械的使用方法和技巧，帮助学员更好地掌握太极拳的各种变化形式。

五、练功心得的分享

太极拳不仅是一种技术活动，也是一种文化活动。在太极拳班的教学计划中，可以通过开展学员练功心得的分享，让学员之间交流太极拳的学习心得和体会。通过这种方式，可以使太极拳班的氛围更加融洽，提高学员的学习兴趣和积极性。

综上所述，太极拳班的教学计划需要注重理论和实践相结合，从基础动作到体式的演练，从器械的使用到练功心得的分享，都需要安排得当。只有这样，才能够让学员在轻松愉悦的氛围中，更好地掌握太极拳的技巧，实现身体和心灵的全面健康。

太极拳教学计划(篇4)

太极拳是一种运动兼健身的方式，也是一种古老的中国武术。对于大部分人来说，学习太极拳可以在缓解压力、锻炼肌肉、提高健康水平等方面都有很大的好处。因此，在日常生活中，越来越多的人开始对太极拳产生了兴趣，并选择加入太极拳班进行学习和锻炼。如何进行太极拳班的教学计划设计，是一个重要的问题。以下是一份太极拳班教学计划的范文，可以作为参考。

一、教学目标

本教学计划的目标是使学员掌握太极拳的基本动作和理念，并在掌握基础动作的基础上逐步提高技能水平，从而实现身心健康的目标。

二、教学大纲

本教学计划包括以下内容：

1、太极拳基础

太极拳的基础包括身体动作、呼吸方法、身体姿势的调整和打坐冥想等。在太极拳基础阶段，学员将学习太极拳的基本知识，掌握太极拳的基本动作，并逐渐熟练掌握太极拳的呼吸方法、身体姿势的调整和打坐冥想等要领，为后续的教学奠定坚实的基础。

2、太极拳手法和技巧

随着太极拳基础阶段的学习水平逐渐提高，学员将开始学习太极拳的手法和技巧。这些技巧包括推手、翻转拳等，需要学员不断地练习和运用，才能够逐渐掌握并灵活运用。

3、太极拳实战训练

太极拳的实战训练是学员在太极拳学习的基础上，综合运用太极拳的各种技巧，进行实战模拟的训练，提高学员在实战环境下的应变能力和自我防护能力。

三、教学方法

在教学过程中，我们将采用以下几种教学方法：

1、示范教学法

通过教练员的示范，引导学员理解太极拳的正确动作；

2、互动教学法

通过学员之间的互相配合，训练技巧和技能；

3、实战训练

学员将在实战训练环境中加强技巧的实践和运用。

四、教学计划

本教学计划将持续10周，每个学员每周需要参加两次太极拳班的课程。

第一周

太极拳基础动作

1、起势式

2、左右蹬腿

3、领势式

第二周

呼吸方法和打坐冥想

1、正常呼吸方法的掌握

2、打坐冥想的方法和要领

第三周

太极拳基础动作进阶

1、进阶身法动作

2、浮起手、单鞭式

第四周

太极拳手法和技巧

1、推手的基本技巧

2、翻转拳的技法

第五周

太极拳手法和技巧进阶

1、斜飞势

2、开合式

第六周

太极拳实战训练

1、实战练习环境的模拟

2、实战应变的训练

第七周

太极拳实战训练进阶

1、实战训练技巧的提高

2、加强实战训练的强度

第八周

太极拳手法的综合应用

1、综合运用太极拳手法和技巧

2、加强实战应变和练习

第九周

太极拳班考试

1、太极拳的基本动作练习

2、推手和实战训练的考试

第十周

太极拳总结

1、学员学习过程的总结

2、对太极拳班的反馈

五、教学要求

1、学员需要在每堂课前进行适当的运动准备，预防身体受伤和肌肉酸痛等不适症状。

2、学员要积极配合老师和其他同学的教学，按时参加每周的课程。

3、在太极拳班学习期间，学员要遵守教练员指导的各种规定和要求，保持班级的良好氛围。

4、在太极拳班学习期间，教练员将对学员的身体状态和学习水平进行评估，并提出相应的建议和改进措施。

总之，太极拳班的教学计划设计是非常重要的。通过专业的教学设计和合理的教学方法，可以帮助学员更好地掌握太极拳的技巧和理念，从而提高身体健康和生活质量。

太极拳教学计划(篇5)

太极拳班教学计划

引言：太极拳作为一项优良的传统文化，拥有着广泛的学习群体和爱好者。因其所包含的道家哲学思想和拳术技术，其教学内容不仅限于身体动作练习，更包括了心理状态的调整，达到身心合一，提高整体健康水平的目的。为此，制定出一份全面的太极拳班教学计划至关重要。

一、课程目标

1.提高身体柔韧性和协调性。

2.增强心肺功能，锤炼意志品质。

3.熟练掌握太极拳的具体动作，达到技术完成度。

4.培养生活中的自律和耐心，智慧和静心。

二、教学大纲

1.基础课程

提供基础动作练习教学、呼吸控制、内核听、身心放松练习等内容，注重学生身体结构、手势配合的练习。

2.实用课程

提供一些常见的太极拳形式，包括太极拳推手攻防技巧，让学生掌握实战能力。

3.理论课程

随着学生进入太极阶段的晋升，培养学生对太极拳哲学的理解，也可以让学生了解其历史渊源。

三、教学方式

1.团队授课

以同学之间互相配合、互相学习的方式进行太极拳教育。

2.个性化训练

可以扩展时间，进行一对一的训练，为提高学生整体水平，教授一些更具有挑战性的拳术。

3.文艺表演

可以邀请一些著名的太极拳舞蹈演员，分享获得成功的经验和技巧，激发学生的动力和情感。

四、教学评价

1.教学责任制

由学生担任实际教育的领导，制定具体的教育细则、形势分析、纪律和课堂行为规范等方面进行规范性控制。

2.教学成效考评

教学成果根据考勤、成绩和学生身着制服的情况评定分数。

3.个人设备评价

对师生表现量化评估，也要对学生的装备进行评价，包括服装、道具及装置的适合程度等。

五、总结

太极拳班对学生技术和人品的品质教育的提高有一定的帮助，建议教育部门在学校或社区增加太极拳课程，让更多人了解太极文化的价值所在，同时也增强体魄，更好地面对生活中的各种挑战。

太极拳教学计划(篇6)

太极拳班教学计划

随着健身意识的不断提高，越来越多的人开始关注身体的保健和健康。而在这个健康热潮中，体育运动不仅仅是体育场上的竞技比赛，更是一门能够使我们保持身体健康的艺术。在这其中，太极拳作为中国传统的文化艺术，受到了越来越多人的喜爱。太极拳以优美的运动形式、丰富的文化内涵和独特的健身效果受到了世界各地人们的喜爱和推崇。因此，开设太极拳班已经成为当今最为普及的一种健康教育方式之一。

太极拳，又称“太极拳术”，起源于中国道家文化，是一种集健身养生、自我修养、文化传承于一体的传统武术。它的动作缓慢、舒展、柔和、流畅，融合了医学、哲学、道家学说等多种元素，不仅能够改善人体的身体素质，提高身体免疫力，还能够平衡人的心理状态、调整人的情绪，使人获得更好的身心健康。

针对太极拳班教学计划的编排，主要分三个部分：课程设置、教材选取和教师队伍建设。

一、课程设置

太极拳班的课程设置，要根据学员的年龄、身体素质、心理需求进行科学规划。一般以初、中、高三个层次进行。初级班主要以学习太极拳基本步法和身体健康保健知识为主，主要让学员学习姿势、调息、松身，形成自己的基本太极拳动作；中级班则需深入学习太极拳的具体门派及其不同发展、招式要领，从而对太极拳的原理及其用于自身身体保健有更深层次的认识；高级班则要考虑对太极拳的锻炼要求和高难度动作的完成程度等等，从而使学员达到了太极拳的进阶课程难度。通过不断地练习和体验，学员们能够形成良好的太极拳习惯和锻炼习惯，从而获得更好的健康效果。

二、教材选取

太极拳是一门高度文化含量的武术，因此太极拳班的教材主要是选用了专业的太极拳书籍、太极拳光盘等教材。在教材选取的过程中，必须注意制定教材的层次性和科学性，将太极拳动作、内涵和文化特征融为一体，让学员们更加全面地了解太极拳。针对不同层次的学员，设计不同难度的教材，增加教材的趣味性和可读性，让学员们能够更加深入地学习太极拳的内涵，寻找符合自己需要的学习方法和途径。通过此，达到提高学员的太极拳技能水平，发掘学员的学习兴趣和潜质的目的。

三、教师队伍建设

太极拳班的教师队伍必须具有扎实的专业知识和敬业态度。建立太极拳教练员教育培训规范和教练员职业认证体系，加强对太极拳教练员的经常性培训、更新对形式、技巧、教学方法和教育心理学基础的了解和掌握，使太极拳教练员成为在太极拳教学、技能和教育思想方面达到一定水平的专业人士，具备优秀的教育教学能力和教育思想。

综上所述，太极拳班教学计划的编排应该考虑学员的年龄、身体素质、心理需求来科学规划教学内容；并且在教学过程中，要选用合适的教材，使学员们更加全面地了解太极拳的内涵；而在教师队伍建设方面，建立严格、规范、全面、科学的教练员教育培训体系，完善教练员职业发展评估机制和制度，为太极拳班教学提供强有力的保障。

太极拳教学计划(篇7)

太极拳是一种古老的传统武术，它的起源可以追溯到中国的宋朝时期。太极拳以其独特的哲学思想和优美的动作而受到了世界的广泛赞誉，在中国和许多国家都有很多人习练太极拳。作为一项优秀的身体锻炼和健身方式，太极拳不仅可以改善人们的身体健康状况，还可以提高人们的心理素质和生活质量。因此，太极拳班的教学计划至关重要，下面我们将对太极拳班教学计划进行探讨。

一、教学目标

太极拳班应该有明确的教学目标，这些目标应该体现太极拳的特点和教学需要，同时也应该充分考虑到不同学员的不同需求。教学目标一般包括以下几个方面：

1. 培养太极拳学员独特的身体肌肉控制能力和身体协调性；

2. 帮助太极拳学员提高身体健康水平，缓解身体疼痛和压力；

3. 提高太极拳学员对身体的深入理解，培养其太极拳的哲学思想；

4. 告诉太极拳学员如何运用太极拳的技巧来应对不同的实际情况；

5. 促进太极拳学员对音乐、文化和传承的关注，提高其对太极拳的综合认识和理解。

二、教学内容

太极拳班的教学内容应该有重点有分析，从而保证教学的全面性和高效性。教学内容需要包括以下几个部分：

1. 体式学习：太极拳的体式是太极拳的基础，在教学过程中需要深入讲解太极拳的各种基本体式和操作方法，并培养太极拳学员对体式的理解和掌握；

2. 实战应用：太极拳作为一种武术，往往要与实际应用相结合，因此，在教学过程中需要注重太极拳的实战应用和技巧，帮助太极拳学员掌握太极拳的实际应用；

3. 太极拳哲学：太极拳具有深厚的哲学思想和文化底蕴，因此，在教学过程中需要注重太极拳的哲学思想，帮助太极拳学员深入理解太极拳的文化和哲学；

4. 理论学习：在教学过程中需要注重理论学习，帮助太极拳学员对太极拳的理论体系、起源和发展历程有更为全面的认识和理解。

三、教学方法

太极拳班的教学方法也非常关键，它直接影响到教学效果和学员的学习兴趣和积极性。在太极拳班的教学方法中，应该注重以下几个方面：

1. 组织学员参与：太极拳需要全身心的投入才能练好，因此，在教学过程中需要组织太极拳学员参与教学，让他们在体验中学习和进步；

2. 演示教学：太极拳是一种比较特殊的武术，因此，在教学过程中需要注重演示教学，让太极拳学员通过观察和模仿来学习和掌握太极拳的技巧和操作方法；

3. 指导式教学：在教学过程中需要注重指导式教学，根据太极拳学员的不同需求和实际情况来制定相应的教学计划和指导方案；

4. 讲解式教学：在教学过程中也需要注重讲解式教学，通过语言和图示告诉太极拳学员太极拳的基础知识和实际应用技巧。

四、教学效果

太极拳班的教学效果是教学的总检验，也是太极拳班最为重要的目标。教学效果的好坏直接决定了教学的成果和学员的满意度。在太极拳班的教学效果方面，应该注重以下几个方面：

1. 学员能否掌握太极拳的基础动作和实战技能；

2. 学员的身体健康水平和心理素质是否得到提升；

3. 学员对太极拳文化和哲学是否有更深入的认识和理解；

4. 学员是否主动积极地参与太极拳的实际应用和实践活动。

总之，太极拳班的教学计划应该结合太极拳的特点和教学需要，注重教学目标、教学内容、教学方法和教学效果的全面性，通过完善的教学计划和有效的教学手段，让更多的人了解和热爱太极拳，从而提高太极拳的传承和发展。

太极拳教学计划(篇8)

太极拳班教学计划

为了让更多人了解和学习太极拳，同时提高太极拳的教学质量，我们开设了一门太极拳班。本文将详细介绍太极拳班的教学计划。

一、课程设置

1.入门课程：介绍太极拳的基本概念、身体姿势和动作练习。

2.进阶课程：包括太极拳的内涵和范式，以及进一步练习提高身体柔韧性和力量应用能力。

3.高级课程：着重培养太极拳的内功，提高身体和意念的集中度和练功深度。

二、教学方式

1.集中授课：每周上课一次，课程时间为两小时，课程设有40%的理论讲解和60%的实践练习。

2.个性化教学：针对学生的差异化需求，给出专业化的指导和服务，帮助学生克服难点。

三、教学目标

1.学员掌握太极拳基本动作和技能，能够自律练习和运用于日常生活中。

2.鼓励学员倡导太极拳文化，传播太极拳的精髓和价值，成为太极拳的广泛信奉者。

3.提高学员身体素质和心理素质，增强身体健康和心理幸福感。

四、教学方法

1.理论讲解：通过逻辑性的思考，使学员理解太极拳的整体原理和运行机制。

2.动作演练：让学员感受到太极拳独特的身体动作和节奏感，使学员身心得到健康的锻炼。

3.多媒体互动：借助多媒体技术，利用网络直播、交互式互动和其他教学互动方式，加深学员的学习体验和教学效果。

五、教学材料和设施

1.教材：太极拳基本教材，包括视频、文字、音频和实际操作教材。

2.器材：太极剑、太极扇和其他配套器材。

3.教学场地：配备双向镜、音响、投影仪等先进教学设备，并具备各类体育场馆的常规设施。

六、教学考核和评价

1.课程期末考核：包括理论考试和实际操作演练考试，分别占课程总分的30%和70%。

2.教学评价：包括教师评价、学员评价和督导评价，以期达到教学质量的提高和教学效果的评估。

综上所述，本文对太极拳班教学计划进行全面的介绍，并详细阐述了课程设置、教学方式、教学目标、教学方法、教学材料和设施、教学考核和评价等各类相关内容，希望通过我们的努力，让更多人了解和学习太极拳，提高身体和心理素质，成为太极拳的爱好者和倡导者。

太极拳教学计划(篇9)

太极拳班教学计划

一、教学目标：

1.了解太极拳的文化背景和发展历程；

2.学习太极拳的基本动作和步法，掌握基本招式；

3.提高太极拳的基本功，提高身体柔韧性和协调性；

4.锻炼太极拳的内功，增强心肺功能和体质；

5.进一步领悟太极拳的哲学思想，提高心理修养和道德素质。

二、教学内容：

1.太极拳的介绍和文化背景；

2.太极拳的基本动作和步法，包括起势、进步、回步、虚步等；

3.太极拳的基本招式，包括推手、单鞭、云手、摘星等；

4.太极拳的基本功，包括站桩、进退、转身、打坐等；

5.太极拳的内功，包括呼吸、动作配合、神志专注等；

6.太极拳的哲学思想，包括阴阳调和、自然至真、意守中而不乱等。

三、教学方法：

1.讲解与演示相结合的方式进行教学，先由教师示范，再要求学生模仿；

2.采用分级教学的方法，根据学生的实际水平进行不同程度的教学；

3.针对学生的不足之处进行重点讲解和指导，帮助学生逐步完善技能；

4.培养学生自主学习的能力，提高学生的兴趣和积极性。

四、教学评估：

1.由教师定期组织期中、期末考试，考核学生对太极拳基本知识、基本动作和基本招式的掌握程度；

2.采用课堂表现、作业完成情况等综合评价方法，考核学生整体学习表现和实际水平。

五、教学保障：

1.教师有丰富的太极拳教学经验，能够针对学生的不同需求进行有针对性的教学；

2.学校提供足够的场地和设施，保证教学顺利进行；

3.学校配备专业的体育教育设备和器材，提供必要的保障。

太极拳教学计划(篇10)

太极拳班教学计划

引言

太极拳作为一种古老的武术，有着深厚的历史渊源和文化底蕴。它以柔克刚，以静制动的特点，被越来越多的人喜欢，成为一种健身保健的方式。然而，每个人对太极拳的理解和认识程度不同，所以在太极拳班教学中，需要制定全面有效的教学计划来帮助学员掌握太极拳的技巧和精髓。

一、教学目标

1.培养学员的太极拳意识和运动习惯。

2.让学员掌握太极拳基本功和基本动作。

3.培养学员的协调性、柔韧性和耐力。

4.提高学员的自我修养和精神文明素质。

二、教学内容

1.理论课程

通过专业知识的传授，让学员了解太极拳的起源、发展、基本理论和传统文化内涵等相关知识。

2.基本功训练

通过哑铃、扇子和拳套等辅助器材的使用，帮助学员掌握太极拳的基本功，包括站桩、单手得意、练柔劲、搬重力、腰扭、腰带脚等。

3.套路练习

通过学习太极拳套路的动作和步法，让学员逐渐提高对太极拳技巧的掌握和理解能力，进而掌握太极拳的精髓。

4.呼吸方法和冥想训练

通过短暂的冥想训练和深呼吸的方法来减轻现代化社会带来的压力，增强学员的身心健康，让学员掌握太极拳的养生精髓。

三、教学方法

1.系统化的教学

教练应该有全面透彻的教育技改和实用的编排方案，在教学的过程中，可以帮助学员分步骤地学习太极拳的基本功和招式，防止学员出现错误的动作姿势。

2.模仿性的教学

使用模仿性的教学方法，来对太极拳的各个要素进行分析和练习。学员可以跟随教练的示范练习，实践中在不断中加深理解。

3.因材施教

由于学员的身体特质和接受能力不同，可以根据学员的身体情况和能力制定适合于每个学员个人需要的教育计划。

4.多角度的教学

不同角度的教学可以让学员完整地掌握太极拳的所有设置，包括看、听、练、问、作为一体的实现。

四、教学时间安排

1.入门课程

经历6-8课时，主要学习太极拳的基本功和理论知识，掌握姿势的要领和注意事项。

2.初级课程

经历12-16课时，学习太极拳套路的基本动作和招式，并进一步加深对太极拳理论的理解。

3.中级课程

经历24-28课时，主要学习太极拳的高级动作和技巧，以及深入研究太极拳内部力。

4.高级课程

此阶段需要更多时间的专门训练和针对学员个体能力和需求进行定制的相关内容。

总结

通过这样一份系统完整的太极拳班教学计划，我们能够帮助学员掌握太极拳的基本功，学习太极拳的理论知识和套路技巧，并逐渐体验到太极拳所带来的身心健康和平衡感。同时，作为教练，更需要了解课程的特点和学员的需求，将各个课程节点有机地串联起来，为学员提供更符合人体工程学和体能发展的教学方案。通过课程的设计，我们最终目的是让学员掌握太极拳，获得健康、快乐和平衡的人生。

太极拳教学计划(篇11)

太极拳班教学计划

一、前言

太极拳是我国传统的一项文化遗产，它是一种综合性的运动，可以带给人们全面的身体和精神锻炼。在当今时代，随着生活水平的提高和人们意识的增强，太极拳越来越受到大众的关注和喜爱。在这种趋势下，太极拳班教学计划的制定和实践就显得尤为重要。本文将着重从教学计划的设计、实施和评估三个方面来谈谈太极拳班教学计划的实践和思考。

二、教学计划设计

太极拳班教学计划的设计是整个教学过程的基础和核心，其合理性和科学性直接关系到教学成果的优劣。对于一个好的教学计划，首先需要明确教学目标和教学内容。太极拳班教学的目标应该是扎实的基础训练和系统的技能训练，以及身心健康的全面提高。教学内容应该逐步深入，分阶段进行，既要讲解理论知识，又要注意实践技能。教学过程中需要课程材料的支持，教学方法的选择也很重要。适应学生身体和心理特点的教学方法是必不可少的。

三、教学计划实施

太极拳班教学计划的实施需要注重效果和方法。教学过程中，应该重视个性化教学，根据不同的学生特点和体质差异，做到因材施教，让每个学生都能够参与到教学中来。要注重让学生养成良好的训练习惯和意识，定期评估学生的学习成果和进步，及时调整教学策略和方法，提高教学效果和质量。

四、教学计划评估

太极拳班教学计划的评估是整个教学过程的重要环节，只有通过评估和反思，才能够不断改进教学过程和提高教学质量。评估应该是全方位的，既要评价学生的学习成果和能力，也要评价教师的教学水平和方法。目的是发现不足，进一步优化教学计划和教学方式。同时还应该引导学生注重太极拳以及其他锻炼方式的日常实践，做到全面提高身体和精神素质，树立健康的生活理念和价值观。

五、总结

太极拳班教学计划的设计、实施和评估是一个系统工程，它需要教师和学生共同努力才能实现。在教学计划设计上，应该注重目标的明确和内容的系统化；在实施上，应该重视个性化教学和质量控制；在评估上，应该全面评估教学效果和质量。只有这样，才能够达到太极拳班教学计划的预期目标，让每位学生都收益良多，成为健康、活力、自信的太极拳爱好者。

太极拳教学计划(篇12)

太极拳是一种以身体动作与呼吸为主要手段，调节身心平衡的传统武术，具有促进健康、强身健体、防御实用等多重功能。在现代社会里，随着健身意识的增强，太极拳逐渐成为了一门热门的健身运动方式。因此，太极拳班教学计划的制定是非常必要的。下面是一份太极拳班教学计划的主题范文。

一、教学内容

太极拳班教学内容主要涵盖以下几个方面：

1. 基本功训练：基础动作、步法、站桩等。

2. 太极拳套路：包括太极拳24式、太极拳42式和太极拳108式等。

3. 动态太极拳：是在太极拳套路的基础上，加入了整体运动、伸展运动、放松运动等多种活动方式，是一种更加开放性和创新性的运动方式。

4. 健身保健功能：让学员了解太极拳的健康保健作用，掌握一些简单易行的太极拳动作，提高个人健康水平。

二、教学目标

根据不同学员的需求和实际情况，太极拳班的教学目标分为三个层次：

1. 入门阶段：让学员掌握太极拳的基础动作、步法、内外功等，能够熟练进行太极拳24式和太极拳42式的训练，能够掌握太极拳的基本技巧。

2. 进阶阶段：在掌握基本太极拳技术基础上，注重训练太极拳的内功，加深学员对太极拳意义的理解，并在太极拳套路的基础上加入一些动态太极拳的动作。

3. 精湛阶段：对学员们提供专家级的指导，在其太极拳套路的训练和内功的锻炼上达到更高的水平，掌握太极拳的真谛。

三、教学方式

1. 老师现场讲解：通过实地讲解和演示，使学员更好地掌握太极拳的各个方面。

2. 视频教学：针对学员中存在的时间和地点限制，提供太极拳相关的教学视频，以便他们随时随地进行学习。

3. 互动教学：通过和学员的互动，探讨学员在太极拳学习中存在的问题，为学员们提供更好的服务。

四、教学安排

1. 教学时间：每周两次课，每次90分钟。

2. 教学日期：周一和周三。

3. 教学形式：集中授课和分散学习相结合。

五、教学评估

1. 学员考核：通过考核，评估学员太极拳学习的情况，及时调整教学计划，提供更加个性化的教学服务。

2. 教师评估：每学期结束时，对老师进行评估，以便对老师进行针对性的培训和提升。

以上就是一份太极拳班教学计划的主题范文。每一种运动方式都需要一个完整的计划，以便更好地实现健身目标和提高个人身体素质。太极拳班教学计划就是一个这样的完整计划，从教学内容和方式、教学目标和安排、教学评估等方面，为学员提供了完善的服务，能够帮助学员更好地掌握太极拳，健康快乐地生活。

太极拳教学计划(篇13)

太极拳班教学计划

一、教学目标

本教学计划的主要目标是让学员掌握太极拳的基本动作和原则，培养学员的身体协调性、灵敏性、耐力和自信心。同时，通过太极拳的练习，帮助学员增强身体健康，促进心理平衡和身体健康。

二、教学内容

1.基本功练习：学会站桩，练习各种基本动作和基本拳式，进一步掌握太极拳的基本原则。

2.太极拳套路练习：学习太极拳的套路，加强身体柔韧性和协调性，并提高技术水平。

3.太极拳推手练习：学习太极拳的推手技术，增强身体协调性和反应能力，培养自我保护意识和对他人的包容和尊重。

4.太极拳意境体验：通过呼吸和意识的调整，进一步深化学员对太极拳的认识，并加强身心的平衡和调和。

三、教学方法

本教学计划采用多种教学方法，包括直接指导、观摩学习、分组练习、模仿练习和自我探索等。同时，注重学员的个性化需求和身体状态，合理安排课程和练习内容。

四、教学时间和场地

本教学计划共分为12节课，每节课为1小时，共计12小时。教学场地应尽量选取宽敞、明亮、通风和安静的场所，以方便学员的练习和掌握。

五、教学评估

本教学计划将根据学员的实际情况进行评估，包括技术水平、身体健康、心理平衡和以及态度和表现等方面。根据评估结果，及时调整教学方法和内容，以达到更好的教学效果。

六、教学总结

通过本教学计划，学员可以掌握太极拳的基本动作和原则，增强身体健康和心理平衡，提高反应能力和协调性，以及培养自我保护意识和尊重他人的素质。同时，本教学计划也为学员进一步探究太极拳的深层内涵和修炼之道提供了基础和契机。

太极拳教学计划(篇14)

太极拳，一种历史悠久、文化底蕴深厚、具有身心健康效果的传统武术，已成为现代生活中备受欢迎的健身方式。太极拳班的开设，能够满足人们对提高身体素质和心理健康的需求，而一份好的太极拳班教学计划则是保证教学质量和教学效果的重要保障。

一、课程背景

太极拳的起源可追溯到明朝，现在备受赞誉，成为现代健身潮流。而太极拳班则是为了满足日益增长的人们健身需求而开设的。学员的年龄、身体素质等各方面因素大相径庭，因此，编制太极拳班教学计划时需兼顾各方面因素，以期达到最佳的教学效果。

二、教学目标

在教学计划中，需要设定明确的目标，这将有助于教练和学员在太极拳班中合理规划和安排学习时间，并衡量学习成果。太极拳班的教学目标应该包括如下几个方面：

1. 增强身体机能。太极拳本身是一种能够锻炼人体各个系统的综合性运动。通过太极拳的锻炼，学员可以改善证明系统的功能，提高心肺功能，增强抵抗力等。

2. 改善身体姿势。太极拳注重身体的协调运动，重视身体姿态的纠正。通过太极拳的教学，可以帮助学员养成良好的身体姿态，提高站姿和步态的协调性。

3. 加强智力体能。太极拳需要运用大量的脑力和技巧，帮助学员开发灵活的思维和高水平的技能。

三、教学内容

太极拳是一门非常细致和讲究的武术，因此，太极拳的教学内容应该是非常详细的。教学内容应该包括：

1. 基本功理论。学员需要了解太极拳的基本功理论，例如拳法、步法、站姿等。

2. 太极拳套路。太极拳套路非常细致繁琐，需要学员认真学习掌握每个动作的步法用法等方面，最后达到整个套路的规范和美感。

3. 动作配合。太极拳的套路不仅要求动作熟练，还需要体现出一定的内味和配合。通过太极拳班的教学，可以帮助学员理解每个动作的配合和内味。

四、教学方法

太极拳班的教学方法可以由教练根据群体需要灵活调整。推崇以下教学方式：

1. 结合言传身教。太极拳班的教学方式既要以言传身教为主，同时也要体现太极拳融合了中国哲学、古典文化等。

2. 以实践为主线。太极拳班教学过程重视实践，每个太极拳动作需要学员连续反复练习，真正理解和掌握。

3. 以个性化为出发点。因为每个学员的身体素质和兴趣爱好不一样，太极拳班的教学可以从学员个性化需求出发，根据每个学员的情况合理规划课程进度，改善学员的起初动作状况或进一步提高学员行动技能水平。

五、教学评估

太极拳班的教学评估是促进学员学习与成长的重要过程，在教学过程中应该及时反映对学员的评估结果，对学员的学习进程进行情况跟踪。

1. 技能评估。每学习完一节课，教练需要对每个学员掌握的太极拳技能进行检查和评估，发现问题及时指导和纠正。

2. 知识评估。太极拳班的教学过程中，各方面理论知识和技巧都是学员必须掌握的。因此，教练应该通过课后测试等方式，及时评估每个学员的理论掌握程度。

3. 整体评估。教练可综合考虑每个学员在课堂上的参与度、技能程度、教学素养等因素，从而进行全面评估，并及时采取措施，帮助学员减少不足，提高学员对太极拳的感兴趣和热情。

六、总结

从教学背景、教学目标、教学内容、教学方法到教学评估，已经介绍了太极拳班教学计划的完整流程。作为教练，能够严格按照计划，通过合理的教学方法和评价方式，为每个学员的学习和成长提供充分保障。而学员可以放心参加太极拳班，享受太极拳带来的身心健康效果。

意拳教学计划9篇

意拳教学计划 篇1

一、指导思想

少儿正处于武术打基础和积极提高的有利时期。所以，在进行少儿武术教学与训练中，要不断加强思想教育，树立正确的训练动机，培养他们高尚的武德、优良的作风和坚强的意志品质，促进少儿身心全面发展，健康成长。

二、教学目标

1、掌握武术的基础知识，基本手型手法，基本步型步法，武术套路组合，眼神、精气神（练习）基本腿法。

2、增强学生身体的柔韧性和协调性，提高学生的身体素质，继承和发扬我们中国的武术精髓，增强学生对传统武术的了解。

三、课时安排

第1周：学习武术基础知识——武术运动常识及武术课堂常规。

第2周：学习武术基础知识——武德教育。

第3周：学习武术基本手型手法——抱拳礼、拳、掌勾（反勾）。

第4周：学习武术基本手型手法——冲拳、抱拳、砸拳。

第5周：学习武术基本手型手法——挑掌、穿掌、架掌。

第6周：学习武术基本步型步法——弓步、马步（冲拳、推掌）。

第7周：学习武术基本步型步法——仆步（穿掌）、歇步（冲拳）。

第8周：学习武术基本步型步法——弓、马、仆步变换。

第9周：学习武术基本腿法——压腿：正压腿、侧压腿，仆步，左右压腿，纵横劈叉（了解会做）。

第10周：学习武术基本腿法——踢腿：正踢腿、侧踢腿，里合踢腿，外摆踢腿。

第11周：眼神、精气神（练习）——并步直立 抱拳 冲拳 穿掌 接提膝亮掌等（眼随手动接发声）。

第12周：眼神、精气神（练习）——弓步、马步、仆步变换加手上动作（眼随手动接发声）。

第13周：武术套路组合练习弓步与马步：马步推掌—拗马步冲拳—马步冲拳—并步抱拳。

第14周：武术套路组合练习仆步虚步：提膝穿掌—仆步穿掌—虚步挑掌。

第15周：武术套路组合练习歇步与马步：歇步亮掌—转身伦臂正踢—马盘肘。

意拳教学计划 篇2

一、指导思想

树立健康第一的指导思想，体现健康、快乐、主动的宗旨，注重情感的激发。从心里入手促进身心同动，构建良好的学习氛围。给学生以自主的空间。培养学生体育意识，为终身体育奠定基础。

二、教材分析

跳绳是深受学生喜欢的体育项目之一，花样跳绳对学生来说更具有很大的诱惑力。经常进行跳绳对于各运动器官的发育具有重要作用，尤其能够发展学生的弹跳力和弹跳、灵敏、协调、速度、耐力等身体素质具有显著效果。通过花样跳绳的学习使学生即锻炼了身体，又提高了兴趣，在运动中体验快乐。增强终身锻炼的意识。

三、学情分析

小学生情绪变化较大，运动能力有一定发展，上课喜欢玩，运动系统发育不成熟，肌肉力量和协调性较差，想象创造力丰富，学习兴趣易激发。应该努力培养学生主动进取的态度，掌握好学习方法，把握学习规律，让学生在学习过程中去探讨，去理解，去发现，去创造。通过合理的运动实践，在不断克服困难体验运动乐趣，养成体育锻炼的习惯，提高运动技能，培养健康和愉快生活的态度，增强体质，培养坚强的意志。

四、教学目标

1.使学生初步掌握花样跳绳的各种动作方法，掌握锻炼身体的简单方法，主导参与花样跳绳的学习与创造。

2.在教师的引导下培养学生自主创新精神，发展学生思维灵敏等素质，培养正确的身体姿势。

3.培养学生学习的.兴趣和积极性，以及勇敢，顽强，胜不骄、败不馁，自觉遵守规则，体现互帮、互学、互练的团队意识。

五、教学重难点

1.教学重点

掌握跳绳的基本动作方法，培养学生身体素质。

2.教学难点

花样跳绳组合动作的学习及学生创新能力的培养。

意拳教学计划 篇3

弹手作法：

全身放松自然平行站立，双手同时收拳于腋，下双腿同时下蹲，两脚先以脚跟为轴同时外分，随即再以前脚掌为轴，脚跟同时外分形成等边三角形的二字钳羊马，在咏春二字钳羊马的基础上双手变掌，掌心向下向前窒出，当双臂伸直时抹后下抹至与小腹同高，随下抹之势向上弹起形成弹手，弹手成拳回收于腋下，整个弹手动作完成。在小念头拳套中这些动作则是以整套练习为主，而在抹手与弹手单项练习中则以窒手抹手作为弹手的复合式。

抹手中易犯错误：

抹手时重心下压形成重心起伏失控，导致整体变形，下抹弹性力量减弱，抹手过低下盘变形，导致肩部下抹时弹性力量支点的结构与力点失衡，抹手时肘部弯曲，导致力量下压形成死性力量，正确的抹手手臂在动向中直向下抹，抹出的手低不过腹高不过胸，整体重心平稳桩马关节支点不散，如弹簧一般向下抹出。

抹手辅助训练：

在立式两根树木，或杆子上拴一皮条。面对皮条站立，由上向下做抹手练习，抹手力点放于整个小臂。

弹手中易犯错误：

弹手时重心起伏形成上抬之力，导致弹荡力量的减弱，弹手过高有意上挑，导致臂部弹荡支点的结构与力点失衡，弹手时肘部弯曲，导致力量上格而无法产生弹荡之力。正确的弹手手臂在动向中直向弹击，弹出的手高不过眉，整体重心平稳桩马关节支点不散，弹簧一般咏春拳小念头震荡性手法技巧咏春拳小念头震荡性手法技巧。

弹手辅助训练：

面对平衡木站立，高不过肩，做向上弹荡练习，弹荡力点放于小臂。

抹手怎么用：

1、抹手日字拳

抹手在实战中往往用于防守后的反击，在真实的搏击中，对于不同位置对手的攻击抹手则是防御救护转变的唯一手法，抹手在运用时以腰马转动为轴心，与其它手法进行配合性攻击。当我以拳法主动直击对方时，对方侧步，同时以拳反击我头部，此时我的手臂则在上方，在这种情况中很多人选择了向内格挡或下压来保护自己的安全，而作为一个长期训练的咏春拳手，则会在转马的同时运用抹手进行防御，在化解对方攻势的同时抹手变为弧手转化其小臂，同时左手日字拳击其面部下额。运用要点：抹手时以腰马转动卸力，手马合一，进马催力，封打同时。

2、抹手窒击

当有人抓拉你两肩时，人出于保护自己的正常本能，两手去抓对方的手臂，这样做决无效果可言，无法解脱即浪费了时间，又不能给对方造成威胁，而此时正是抹手发挥的最佳时机，我左转腰马以右抹手向下抹其双臂，同时腰马回转抹手变为窒手攻其眼部，一击重与不重抹手在次回抹的同时进马右手日字拳击其面部。运用要点：腰马转动瞬间发力，进马封打冲拳做到步到拳到。

3、抹手锁颈

对于抓我衣领的对手，我腰胯左转同时右手下抹，腰马右转抹手变为弧手由下向上搂锁其颈部。运用要点：抹手转动以腰胯为轴心，锁颈时左手同时推其右手，后肩防其转身。

弹手怎么用：

弹手在实战中往往用于弹荡后的反击，在真实的搏击中，对于不同位置对手的攻击弹手则是防御救护转变的唯一手法，弹手在运用时腰马转动与其它手法的配合攻击，能够达到最佳的打击效果。对于由侧方直击过来的拳，我的手臂则在下边，很多人选择了向外格挡来保护自己的安全，而作为一个长期训练的咏春拳手在转身的同时不是格挡，而是运用弹手在转身一瞬间打击对方。试想：对于由侧后方攻击你的对手如果先去格挡再去打击，远不如在转身的同时直接攻击对方要节省时间，更有效果。相对而言，在你转身格挡的瞬间对方不会给你喘息的机会。换言之，如果在我转身的同时运用弹荡之力不是格挡来打击对方，则会给对方造成一定的威胁。

1、转身弹打连环拳

当不止一人向我发起攻击时，我以迎击方式前脚踢击其前方对手，另一方由身后侧欲用拳击我头部时，我向后转身的同时弹手迎击其来拳，一击重与不重迅速进马连环日字拳或正掌给予重击

咏春拳小念头震荡性手法技巧武术培训。运用要点：转马时以脚跟为轴心，转动要快、跟马要紧，弹荡打击与转马同步完成。

2、弹手迎击封打

当与对方近距离站立时，对方突然用拳直击我头面部，此时距其最近的地方就是我的手臂，腰马右转以右弹手攻其面部，同时进马将右弹手变为摊手摊其手臂，左手封其右臂，右手正掌攻其下额。运用要点：弹手时做到不招不架，弹荡向前，根据与对方的距离可配合进马与转马加大打击力度。

3、弹打破抓

当对方双手抓我肩部时，我以双弹手向上弹击其手臂，同时肘部内合双手由外侧上托其双臂，起脚攻其小腹或裆部。运用要点：弹荡同时，抓踢同步。

意拳教学计划 篇4

一：学生分析

五年级的学生年龄在12-15岁之间，处于发育时期，身体发育较快，男女差别较大，男生活泼好动，表现欲强;女生由于发育的原因，很少参加激烈的运动项目，但考虑到某些女生的天性，要因势利导，加强男生的身体素质练习，培养女生积极参与体育锻炼的习惯，使男女均衡发展。

二：教学目标及重点难点

1、教学目标

(1)使学生具有主动、积极参与体育活动的意识和行为，表现出乐于学习和对体育活动的浓厚兴趣，并在活动中具有展示自我的愿望和热情，体验到体育活动的乐趣。

(2)通过体育锻炼，培养集体主义精神，进行爱国主义教育，增强自信心，为终身体育打下坚实的基础。

(3)培养运动的兴趣和爱好，形成锻炼的习惯。

(4)提高对个人健康和群体的责任感，形成健康的生活方式。

(5)发扬体育精神，形成积极进取、乐观开朗的生活态度。

2、重点与难点

(1)重点是田径的投掷与跳远及民族传统体育的武术。

(2)难点是耐久跑的呼吸，跨越式跳高的助跑与起跳，过杆。

三：教材分析

本册教材内容有：体育基础知识、田径类的跑、跳跃和投掷、体操类的马上动作、球类、韵律体操及民族传统体育的武术基本知识。

通过以上内容学习，使学生学习并了解体育的基础知识，发展了学生身体各方面的素质，如通过体操学习发展了学生的身体协调能力，通过学习跳远发展学生的弹跳能力。使学生基本能掌握一些运动技能，发展身体素质。促进身体全面发展，增强关注自己身体和健康的意识和行为。

四：课时安排

每周3课时

五：教学措施

1、要改变只研究和强调教师的教法，而忽视学生的学法的倾向，加强对学生学法的指导。教学过程(本文来自优秀教育资源网斐.斐.课.件.园)是师生交往、共同发展的互动过程，如果把体育学习理解为只是教师的讲解与示范，学生模仿教师的动作，强调了教师的教法研究，忽视了学生学法的探索，只管教的怎么样，不管学的如何，必然不利于调动学生的积极性，不利于提高教学质量此文来自优秀教育资源网斐斐,课件园。因此，要重视学生学法的研究与探索，不仅要研究教法与学法，而且要研究教法与学法的变化;不仅要研究学生的“学会”，而且要研究学生的“会学”。

2、在教学中多运用游戏作为方法、手段，为学生参与体育活动，培养和激发学习的兴趣性和积极性提供了丰富的内容。如主题式教学法、情景式教学法等充分发挥游戏和游戏法的功能与作用，激发学生的学与练的兴趣，达到预期的教学目标效果。

3、随着学生身体和年龄的增长，可多采用一些对抗性的游戏。小学生好胜心强，可采用一些教学比赛，以增强学生锻炼身体的效果。因材施教，分组时采用男女分组或按身体素质分组，以增强学生的自信心，在运动中享受到锻炼的乐趣。

意拳教学计划 篇5

一、生理发育特点

1、一、二年级学生一般为7~9岁，在生理上有所发展。骨骼肌肉茁壮成长，特别是下肢骨骼的增长，比身体增长还要快。

2、一、二年级学生肌肉发育尚不完全，含水份多，肌肉纤维较细，肌腱宽而短，关节的软骨较厚，关节囊韧带薄而松弛，关节周围肌肉较细长，关节的伸展性活动范围较大，牢固性较差，容易发生脱臼。因此在体育活动和锻炼时不易进行剧烈运动。

3、一、二年级学生神经系统调节心脏活动的功能已发展完成，血液循环比较快，心跳较快，应防止心脏负担过重和体力活动过度。

二、心理发展特点

1、一、二年级学生心理水平还停留在不随意性和具体形象阶段；心理活动的随意性和目的性虽有所发展，但仍以不随意性为主。

2、一、二年级学生参加集体活动时的集体意识比较模糊，还不能清楚地意识到自己和集体的关系；意识到班级是一个集体，意识到班级的荣誉。

3、一、二年级学生还不具备自我评价能力，对活动的成功与失败不会放到心上，但喜欢听表扬的话，对批评的话语不放在心理，一会就恢复到原始状态。

三、教学研究内容

1、教材的重点是以、游戏教材，应突出课堂上练的教学方法，难点是队列的基本动作，使学生从小就建立正确的动作概念和动作方法，但是对于一、二年级来说是比较难做的，可采用直观教学，利用互相帮助和课外活动的方式来突破这一难点教材。

2、教研专题：本学期的教研专题“体育教学中培养学生创新能力”

四、教学辅导计划

1、学生情况分析：

一、二年级有6个班，每班学生45~50人，他们活泼好好动，非常乐意上体育课，但对体育知识及技能差，自控能力不强，为全面提高学生的整体水平，根据学生的心理特点，本学期应加强培优辐中及后进的转化工作。

2、辅导知识与时间安排：

3、培优、辅中、转差集体措施：

4、因材施教，分类指导。

5、培养优生，能自觉练习，善于动手，动脑的好习惯。

6、要加强学困生的指导，提高他们的技能水平。

7、教师要关心，热爱平等对待每一个学生。

8、教师要定时、定点，加强优生优培辅中转差的辅导。

意拳教学计划 篇6

1.武术教学对学生的兴趣培养不够、积极性不高。

在以往的教学中始终是以完成教学目标为主，大多采用讲解---示范--领做--练习的教学手段。其教学方法单调，形式死板，在学生的心理和学习中造成一种被动的学习态度。对武术的实际应用和组合动作练习不够，从而缺乏趣味练习。

2.学生掌握的内容只是强迫所得，没有系统性。

随着教学课时的增多，所积累的知识越多。从而练习和复习的时间越来越少，时间比较紧张。而学生在学习中没有完全消化，又要接受新知识。日积月累使学生的练习积极性下降，不利于学生的主动练习。

3.基本动作不扎实，缺少组合动作的练习，直接进入套路学习。学生在学习中对武术的兴趣是由日常的武打影视中培养出来的，对真正的 武术了解不够，往往在学习基本动作时与影视动作作比较。而学生对套路动作规律的认识以及身形、步法配合的练习缺乏。直接进入套路教学，不但教的时间长，而且学生学的慢，掌握的不理想，这样会使教学效果受到影响。

意拳教学计划 篇7

课外兴趣小组在于培养学生的兴趣、爱好，并增加学生的课外知识，提高一定的技能，丰富学生的课余文化生活，为今后培养武术人才起着积极推动的作用。

一、活动目的：

通过兴趣小组的活动，使学生的武术特长得到更好的发展，进一步了解武术的基本知识与技能，培养学生的运动能力。

二、活动步骤：

武术兴趣小组是课堂教学的补充和延伸，与课堂教学相比更加具有灵活性和可塑性，因而学生非常喜欢参加。但是它比较容易受到其他活动的限制和冲击，学生往往不能有始有终，保质保量地坚持到底。要办好武术兴趣小组指导教师必须根据学生的具体情况有计划有目的地进行，将武术兴趣小组办的有声有色。

(一)组织健全武术兴趣小组

1、武术兴趣小组参加这次兴趣小组的人员除了自愿以外，或是体育方面比较有特长的学生。活动要固定，而且不能轻易暂停，除了特殊情况外。做到精心计划，精心备课，精心上课，这样才能保证兴趣小组的深度、广度和力度。

2、每周五下午活动课要求学生练好基本功，包括武术手型、步型的练习。

(二)具体计划小组活动内容

学的多不如学的精，所以指导教师应该给学生制定具体的学习内容，而这次的兴趣小组学习的内容主要从基础方面着手，以套路为主，基础课程为辅。所以，小组具体的活动内容分为三个：

1、重点辅导学生套路方面的学习。

2、重视基础方面的学习，从而来解决课堂中难以解决的疑难问题;

3、指导学生从事套路学习，培养学生的观察能力和热爱生活的习惯。

(三)定期举办学生作品展览

举办武术交流、回顾、总结学习成果，可以为学生提供表现自己实力，增强自信心。作为教师则要精心指导，严格把关。对于一些才华出众、个性鲜明的同学应鼓励。

三、 教学目标：

1、培养学生对武术运动的兴趣，鼓励参与该项运动，。

2、掌握武术项目的基本动作，至少掌握1套拳术套路,并通过参与武术专项锻炼，提高体能。

3、了解并运用部分武术运动规则和科学锻炼身体的方法，能够欣赏武术比赛、自觉的自我锻炼。

4、进一步强化武术运动兴趣，能够主动参加课外练习,提高套路的动作规格和演练水平。

5、掌握并利用武术运动的特点，科学地锻炼身体，参与教学比赛、表演，制定自我训练计划。

四、教学安排及内容：

第一周 基本手型：拳、掌、勾。

第二周 基本步型：弓、马、仆、虚、歇步。

第三周 复习基本手型、步型。

第四周 基本功：冲拳、亮掌、正踢腿 。

第五周 基本功：侧踢腿、里合、外摆、弹腿。

第六周 武术操。

第七周 复习正踢、侧踢、里合、外摆、弹腿。

第八周 单拍脚，腾空飞脚。

第九周 武术操。

第十周 基本功：五步拳起式及1动。

第十二周 基本功：学习五步拳2动。

第十三周 基本功：学习五步拳3动。

第十四周 基本功：学习五步拳4动。

第十五周 基本功：学习五步拳5动。

第十六周 基本功：学习五步拳6动。

第十七周 基本功：学习五步拳7动。

第十八周 基本功：学习五步拳8动。

第十九周 基本功：复习五步拳。

第二十周 基本功：五步拳总复习。

意拳教学计划 篇8

一、指导思想

1、以《学校体育工作条例》为学校体育工作的基本法规。

2、以素质教育全面深化教育改革。

3、以科学的管理促进学校体育的全面健康发展。

二、总体目标

4、逐步探索科学的管理体系，全面贯彻落实《条例》

5、继续以教科研为先导，深化教学改革，全面推进素质教育。

6、争创学校的体育特色，培养合格+特长的学生。

三、具体工作

1、不断健全科学的管理体系

今年我校将继续去年的体育领导小组，使体育工作管理形成网络化。即校长体育分管校长分管教导体育教研组长各体育教师各班班主任和学生。实行各级逐步下达计划，再实施，最后总结的工作流程。在工作中不断调整管理体系，力争使今年的体育管理工作做到了常规化、制度化、科学化。

2、常抓六认真

今年将继续开展体育教学工作八认真，使之形成常规，做到检查与不检查一个样，体育教师要注意学生的安全，力争本无意外事故。体育教师要严格对照《教学工作常规十条》和《师德规范》以及《体育教师岗位职责》上的要求开展教学工作，杜绝了体罚与变相体罚。

3、搞好教科研

为了进一步做好体育教学的改革工作，除了每月一次的体育工作例会和每两周一次的教研活动外，每月开展一次教科研例会，教师必须写好课题计划与研究卡，平时在教学实践中能围绕课题进行经常性的探讨。学校将在可能的前提下，组织体育教师到体育工作做得扎实的兄弟学校进行参观、学习。

4、抓好课外活动

（1）、今年继续抓好学生新的室外操，进一步规范眼保健操，并于10月份举行全校广播操比赛。

（2）、做好一年一次的五项身体素质测试，做好登记、分析和总结工作。五项身体素质测试项目：50米、50米。

5、立位体前屈、斜身引体（男）、仰卧起坐（女）、立定跳远。

（3）、做好一年一次的达标工作，做好登记、分析和总结工作。达标的项目：10米4.1分钟跳绳、立定跳远、掷实心球、1分钟仰卧起坐。

（4）、学校召开一年一次的春季田径运动会。

（5）、全面开展冬季三项活动，在市级冬季三项赛中力争前三名。

（6）、根据学校的特点与教师的特长，每个年级组织一个校级田径队和一个球队：运动队每周一、三、五必须训练1.5小时，在9月份的市田径运动会和1月份的冬季三项赛等比赛前夕进行一定时间的集训，比赛成绩要求比去年有提高。另外，在学生平时的活动中，教师应及时发现好苗子，组建了运动队梯队。在训练中，教师不仅要抓训练、又要抓学生的思想，一有问题应及时与学生谈心、与家长联系、向领导反映。

四、确保经费，进一步完善场地和器材

今年学校将为器材室新添了一些器材，以确保体育课和运动队训练的正常开展，逐步使我校的体育场地、器材达到国家标准。

意拳教学计划 篇9

一、转马：用脚板转，要钳住，加上手法练习，如披肘等等。

二、进马：擦着地而进（不擦也行），重心在后脚，先慢速，再快速练习。

三、退马：擦着地而退（不擦也行），重心在后脚，先慢速，再快速练习。

四、蛇形手：咏春拳的基本手。

五、连环拳：放松练，打出速度，练到一定程度劲力就会自然出来了，再配合马步练。

六、练马力：可独脚站马步，练马力。

七、抓筷子：练指力、腕力、前臂力。

八、手感练习（重点）：

1、单圈手：A（外桥手）与B（内桥手）双摊手相对，A向里用圈割手想把B割开再进攻，而此时B则顺势绕过A外侧再用伏手压住A，则A进攻不了了，接着由反方向回到双摊手。换手练习。

2、双圈手：是双手同时做单圈手，一双手在内（B），一双手在外（A），以双摊手相对，处于外桥的A做圈割手把B割开再绕上来压住B，再逆向回到双摊手。

3、单蛇形手：A压在B的上面，停留2秒后或者紧接着绕上去压在A的上面，接着A又上来，如此反复。

4、双蛇形手：两只手同时做蛇形手，边做边配合步伐移动。

九、打蜡烛测功力：用掌和拳分别测功力。

咏春拳训练要决：

一、整体

任何拳术都有其富有个性的肢体表现形式，但任何拳术的终极目的都是一样的，那就是求得整体，整体的力量和整体的协调及整体的移动。而为了达到这一目的的所有功法和招势，都是渡河之舟，是在达到整体后必需要舍弃的东西。说到这里，须要强调的一点是，虽然你很容易的理解了形式与内容的关系，但是你却不能因此就不重视形式，以为可以通过某种途径来直达内容，从而省却形式的练习阶段，并自诩为捷径。其实不然，对于一个初学者来讲，形式上的正确往往比内容更重要，所谓先求形似再求神似也。因为神似也就是内容往往蕴含着很多初学者无法理解的东西，或者是理解了也无法做到的东西。因此初学者必需通过形式来取得将来达到神似的能力。

有不少人喜欢用真传一张纸，假传万卷书来形容自已的东西是多么的珍贵。其实大不列颠全书以及四库全书从来就没有人说他们是假传。而如果哪位师傅拿出一张纸，给你写上一句话，你就能得道成仙吗？所以说，真传还是假传并不在于说话的多少，他要根据接受对象来谈。他不理解，你当然要多角度，多反复的为他讲，他一听就懂了，你又何必费话？李小龙一生的感悟是：以无法为有法，以有限为无限。这不正是教导人们，形式是通往内容的必经之路，你必需大步向前，而不要梦想一跃而至，但是你更不能总是低头看着脚下的路，却失去了你的方向。咏春拳练习时多为上肢的运动，特别是在练习小念头的过程中，马步基本不动，但练习者切不可忽略了下肢，丢掉了整体。使拳术在上下分离的状态中进行，那样是练不好咏春的。

二、风格

咏春拳是一门男女适合、老少咸宜、攻防俱备、功效显著的拳术。咏春拳术注重防卫，稳重灵巧。它拳快而防守紧密，马步灵活，移动迅速，攻守兼备，体力肖耗小。咏春拳的防护方法是短桥相接，连消带打，来留去送，甩手直冲，多以小臂接触对方，化解对方的力量，而进攻时则义无所顾，讲究寸劲。学习咏春拳要先求形似，再求神似。即先求动作工整准确，放松慢练，不要一上手就求打出寸劲的力道而肌肉僵硬，马步虚漂。待动作熟练后，有所体认，再加入念力（即意念，内力）练法，以求提高。并最终形成自身的风格。

三、求实

要点在于入门拳套小念头，此套路短小精悍，易学易练。但所担忧者，初学者切不可因其简短易学就轻视之，比葫芦画瓢，不求甚解，闭目自欺。相反，正因为其短小易练，更适合初学者练习，且不会耗时太多，方便你逐渐加码，提高运动量。小念头的每一招式均有其实用方法，学者更要认真体悟，每一动作都不可马虎，要精益求精。为将来练习更高深的咏春拳术打好坚实基础。

四、坚持

这一条看似简单，但阿龙却将它放在最后来讲，是因为这一条对于自学功夫的朋友来讲，却是第一重要的，没有坚持就没有量变到质变的过程，就没有最终的收获。恒心，练武必备的品质，如果你做不到，什么真传，名师，对你来讲都是一场空。

美术班教学计划必备十五篇

光阴飞逝，我们又将迎来新的一学期，教师们需要对教学工作有计划，教学计划有利于教师顺利而有效地开展教学活动，如何写教学计划呢？在此，你不妨阅读一下美术班教学计划必备十五篇，建议你收藏并分享给其他需要的朋友！

美术班教学计划(篇1)

以学生为主体，教师为主导，在轻松的情境之中，愉快地学习汉语拼音、认识汉字、积累与语言，为学生今后的学习打下坚实的基础。

汉语拼音是识字、阅读和学习普通话的有效工具，然而，拼音字母的本身不表义，只是抽象的表音符号，这对学前龄幼儿来说，学习起来有一定的困难。在学习过程中小朋友容易疲劳，注意力分散，坐不安定，做小动作甚至厌学现象。如不注意方法，很可能会导致他们对学习失去兴趣，所以要在拼音教学中，融入唱、跳、听、说、画、玩。

1、课本把学习汉语拼音与识字，读儿歌整全在一起，同时，把相关内容编排在一起，例：把Y、W和音韵母放在一起，利于学生掌握，另外，每课中都创设两境（语言环境）教材中编排了儿歌和短句，情境图，每二课后都有精美的插图，创设两境的目的是让学生在语言环境中巩固所学的拼音，通过情境图来引导学生识字，积累语言。总之，课本安排的内容形式多样，有歌曲、儿歌、绕口令、手工、游戏、画画等，都是让学生复习、巩固的好素材。

情境图：通过学短语和句子，引导学生认识汉字，巩固音节的拼读。

韵文：主要是在朗读中巩固拼音，积累语言，陶冶学生情操。

兴趣关：由于学生在幼儿园里已学习拼音，再学容易失去兴趣，所以教学一定设法激发学生的兴趣。

识字关：不要教得太复杂，不要分析字形，教学时可用组词说句子的方法来帮助学生巩固所学的字。

在拼音、识字、读儿歌中，拼音是重点！拼音教学中，认识部件，拼读音节是重点！识字是难点！

准备工作要考虑教学需要，考虑实际情况，多做一些卡片，也可让学生做。

1、关注全体学生，一个孩子都不能落下。

2、关注学生差异，要关注稍微慢一点的学生。

3、关注学习过程，眼情要盯住学生的嘴巴、眼睛、手，不要放过任何小的细节。

4、关注教学评价，要善于鼓励学生，多表扬。

5、关注教学形式，课堂要活泼一些，可唱、可做游戏 ，让学生感受到学习的快乐，但并不要一弄一些花架子。

6、关注自身成长，为了让学生学好，老师要先学，即活到老学到老。

7、关注家庭作业，拼音学习阶段，尽量少布置一些抄写作业，要多布置一些口头作业，如编故事，读拼音韵文等，要保护孩子幼小的心灵，不要让他们感到学习太累太苦。

美术班教学计划(篇2)

美术特长班教学计划表

特制定如下教学计划：

月份

教学内容安排

高一第一学期

xxxx年9月

宣传发动，选拔成绩优秀对美术爱好的同学为特长班成员

xxxx年10月

石膏几何体写生，临摹（单个，组合）

xxxx年11月

石膏几何体写生，临摹（组合2），速写知识

xxxx年12月

静物写生，临摹（单个，组合1），速写练习

xxxx年1月

静物写生，临摹（组合2），综合练习

高一第二学期

xxxx年3月

静物组合（3）陶器，水果，蔬菜，速写练习

xxxx年4月

静物组合（4）玻璃，金属，衬布，速写练习

xxxx年5月

石膏头像临摹，写生（1），速写练习

xxxx年6月

石膏头像临摹，写生（2），速写练习，综合练习

高二第一学期

xxxx年9月

石膏头像临摹写生（3） 速写练习色彩知识，水粉单个静物练习

xxxx年10月

石膏头像临摹写生（4） 速写练习，水粉组合静物练习

xxxx年11月

石膏，真人头像临摹写生（1） 速写练习，水粉组合静物练习

xxxx年12月

石膏，头像临摹写生（2） 速写练习，水粉组合静物练习，综合练习

高二第二学期

xxxx年3月

真人头像临摹写生（3） 速写练习，水粉组合静物练习

xxxx年4月

真人头像临摹写生（4） 速写练习，水粉组合静物练习

xxxx年5月

真人头像临摹、写生、默写（5） 速写练习，水粉组合静物练习，水粉风景临摹，写生

xxxx年6月

真人头像默写（6） 速写练习，水粉组合静物默写练习，水粉风景临摹，写生，综合练习

高三第一学期

xxxx年9月

真人头像默写（7） 速写练习，水粉组合静物默写，水粉风景默写

xxxx年10月

外出杭州等地培训

xxxx年11月

外出杭州等地培训

xxxx年12月

外出杭州等地培训

xxxx年1月

参加全省专业联考，专业院校考试

高三第一学期

xxxx年3月

文化课复习

xxxx年4月

文化课复习

xxxx年5月

文化课复习，指导学生填报志愿

xxxx年6月

文化课复习，参加高考

篇三：大班美术特长班教学计划（972字）

一、开发幼儿智力，培养幼儿学习绘画、手工制作等美工活动的兴趣。

二、提高幼儿的想象力、创造力、审美能力、动手能力等。

三、培养幼儿独立合作能力、自立能力，以及耐心、细心和锲而不舍的精神

四、熟练掌握使用油画棒、彩色笔、剪刀等材料、工具的.使用方法，注意幼儿自身实践操作能力的培养，让幼儿在愉快轻松的环境中去思维去发现。

本学期课程安排：

第一周:

(1)绘画《下雨了》

(2)有趣道手指绘画《好吃的糖葫芦》

（3）DIY创意美劳手工制作《压花纸片》

第二周:

（1）绘画《萝卜的一家》

（2)有趣的手指绘画《苹果树》

(3)DIY创意美劳手工制作《毛毛虫》

第三周:

（1）绘画《小刺猬》

（2）有趣的手指粘贴画《好吃的小手》

（3）DIY创意美劳手工制作《串串心情》

第四周：

（1）绘画《小花伞》

(2)有趣的手指绘画《七彩鱼》

（3)DIY创意美劳手工制作《海螺》

第五周：

（1）绘画《小鸟》

（2）有趣的手指绘画《孔雀开屏》

（3）DIY创意美劳手工制作《新发现纸能这样》

第六周:

(1)绘画《大南瓜》

（2）有趣的 手指画《樱桃》

（3)DIY创意美劳手工制作《老鼠》

第七周：

（1）绘画《小兔子》

（2）有趣的手指画《小蝌蚪》

（3）DIY创意美劳手工制作《螺旋色块》

第八周：

（1）绘画《小猫》

（2）粘贴画《花朵》

（3）DIY创意美劳手工制作《立体人体造型》

第九周：

（1)绘画《小熊》

(2)粘贴画《项链》

(3)DIY创意美劳手工制作《东南西北》

第十周：

（1）绘画《小鱼》

（2）有趣的手指画《毛毛虫》

（3)DIY创意美劳手工制作《神奇的小飞机》

第十一周：

（1）绘画《小老虎》

（2）粘贴画《小屋》

（3）DIY创意美劳手工制作《照相机》

第十二周：

（1）想象画《人面兽》

（2）水粉画《菊花》

（3）DIY创意美劳手工制作《小狮子翻跟斗》

第十三周：

（1）绘画《废瓶》

(2)水粉画《大树》

（3）DIY创意美劳手工制作《动力风帆车》

第十四周：

（1）想象画《森林运动会》

（2）水粉画《仙人掌》

（3）DIY创意美劳手工制作《转转乐》

第十五周：

（1）绘画《一条大河》

（2）手工折纸《小飞机》

（3）DIY创意美劳手工制作《点点创意》

第十五周：

（1）绘画《虫子的一家》

（2）DIY创意美劳手工制作《有刺的鱼

（3）幼儿整理本学期所有作品

美工材料：纸、勾线笔、水彩笔、油画棒、水粉、调色盘、胶水、橡皮泥、剪刀、卡纸、双面胶。

美术班教学计划(篇3)

一、总体目标

1、学生通过在培训班的一周一训练的学习课程，使学生用一种最短的时间记住所学的小组合，提高舞蹈素养、提高综合性的艺术素质。

2、这学期的任务是，让学生学会并且掌握舞蹈的基本技巧和考级的部分组合。

二、教学内容

在冬季来临，学生在上舞蹈课的时候，必须先让学生的身体预热，如：高抬腿、蹦跳等等

1、基本功训练；

一级的学生可以让他们简单的掌握舞蹈最初级的知识，组要是练习他们身体协调能力，在基本功训练中可开展一下，跪下手扶屁股下腰、横叉

四级的学生在舞蹈基本功训练中就要注重学生的形体方面了，在横、竖叉都可以的下，腰部训练就要强化些了，下腰、撒手控腰、甩腰抓脚是重要的一部分了，在反应快和掌握好的学生可以在开一下五级学生的知识。

五级的学生要比四级的学生思维方面更接受的快些，基本功技巧方面要学的比较多些，这学期要开展前卷腰、后卷腰，在训练的时候必须要注意学生的规范性，安全性。

2、考级内容

一级内容

（北舞）1走步、2音乐反应、4手臂动作、5弯腰、转腰、6前压腿、8脚位、

（舞鞋）1小浪花、3勾绷脚

四级内容

（北舞）1单手位、2波浪、3压垮、4勾绷脚、5前抬腿、9前踢腿、10后踢腿、11脚位、13三拍舞步、16小跳

（舞鞋）1小浪花、3游泳、4小帆船、6蝴蝶、8积木乐园

五级内容

幼儿方面：本班现有幼儿31名，班上大部分幼儿活泼大方，同伴关系良好，能大胆表现及发表自己的见解，对各种新鲜事物有浓厚的兴趣，生活卫生及学习习惯较好，积极参与艺术活动，对音乐美术有浓厚兴趣，音乐感受力较强，具有美术的创新力，乐于参加体育活动，男孩子喜欢踢球，女孩喜欢玩小辫子。活动自主性较强。

（舞鞋）1我和小鸟来唱歌、3花摇篮、5火鸡、7西班牙蝴蝶

考级完成步骤

一级

每节课完成两个组合（北舞、舞鞋各一个）

四级

每节课完成两个半组合，（北舞、舞鞋各一个在学完两个组合的时候。家长方面：多数家长较配合班级工作，愿意参加班级的各种活动，家长委员发挥了重要的作用。每个孩子都是家长的掌上明珠，对孩子在幼儿园的健康生活尤为重视，升入中班家长普遍关心孩子在数字、语言、美术等方面的教学。老生家长对主题整合课程有初步了解，新生家长则不清楚。

五级

每节课完成两个半或三个组合，（北舞、舞鞋各一个在学完两个组合的时候。由于对社会环境的陌生，小班幼儿刚人园时，对家庭的依恋表现在对幼儿园的拒绝上。集体生活，使具有自我意识的萌芽却又缺乏独立性的孩子感到受约束而不快乐。

美术班教学计划(篇4)

儿童画是儿童步入绘画领域的启蒙阶段，是基础素质教育的重要内容，通过由简单到复杂的绘画步骤的训练，提高脑、手的协调能力，提高他们在观察、记忆、想象和创造等方面的能力，为将来具备丰富的审美情趣和高雅的艺术修养打好基础。为了更好的开展工作，特拟订计划如下：

低年级的小学生（6-9岁的孩子）好动、爱玩，特别喜欢动手。学生喜欢用自己的作品反映童年的生活，用自己的作品反映对客观世界、自身生活的认识，用自己的作品表达自己的情感。儿童画正好利用了这一特点满足了学生的需要。大部分学生兴趣浓厚，绘画水平日渐提高。比较优秀的学生有：黄之睿、黄良震、金雨铖、陈诗慧、杨杨、孟令摇⑻谱友薜取

为了提高学生的综合素质，使学生通过学习，不断获得多元的艺术知识技能；发展学生欣赏与评述、表现与创造、设计与应用，交流与合作等方面的能力；提高学生的人文素养、生活情趣，形成乐学、求美、创新等品质；让学生充分享受愉快的童年生活，塑造学生健全人格。

基于素质教育的基本理念以及学校的教学目标，总的设计理念为：以“人的发展”为核心，发展学生个性特长，提高学生审美能力的同时培养实践、创新等综合能力，陶冶高

美术班教学计划(2)尚的情操。教学目的如下：

1、让学生掌握正确的观察方法，从整体到局部，从外部的表向到内在的联系，通过观察抓住事物的主要特征去认识对象，使学生观察事物比较敏锐、正确、细致、完整、对形体区别的判断，明暗的感觉、空间、色彩辨析能力加强。

2、培养学生的想象力和创造力，用美术特有的形式去表达学生自己的内心感受，对理想的描绘，对美好事物的讴歌，开阔学生的思维，促进智力和才能的发展。

3、培养学生动手能力和表现能力，培养学生形象思维的创作表现能力，通过主题绘画，生动地向人们阐明自己的感受，观点和意图。

（一）重视基础训练，包括色彩、速写、线描等艺术领域，抓住难点强化训练，解决习作中难以解决的问题。

（二）引导学生欣赏大师作品，提高审美情趣，并指导学生留意身边的事物，将观察到的形象通过画笔展示出来。

（三）指导学生从事美术创作，培养学生观察与热爱生活的习惯，创作出有一定艺术品味的作品来。

根据总目标，儿童画的主要内容包括以下几方面：

1、绘画的基本技法的训练。

2、对色彩的认识，以及色感的培养。

3、围绕以儿童画创作为形式开展一系列活动：

①收集有关儿童画的资料，了解儿童画的绘画方法、技巧。

②参观各种展览，利用网络资源进行儿童画的艺术欣赏、评价。

③让学生走出课堂，去体验生活、自然，用自己的双手绘制出各式各样的作品，以表达自己的内心情感。

④学生绘画作品进行展览。

2、对知识的综合运用和创新能力的发展，学生个性的张扬。

五、教学措施：

1、认真负责，适当调节课程的难易程度，使学习活动开展得生动、活泼、丰富。

2、授课过程中穿插现场示范，使教学与观摩融为一体，打破学生的畏惧心理，同学们将会得益颇多。

3、定期举办小型美术展览。

举办美术展览，交流、回顾、学习成果，为同学们提供表现自己实力，增强自信心的舞台能起到意想不到的效果。

4、引导学生看画读画讲画，通过展评培养学生的自信心和成就感，透过自己的视觉，由浅入深，由表及里的感受、体会，这些过程都将影响学生的心灵，成为他们世界观形成中的一个闪光点。绘画、欣赏之余，鼓励学生交流心得。通过一系列的欣赏评析，取长补短，加深同学们对绘画的热爱，唤起对美术学习的热情和积极性。

六、具体教学计划：

第一周：宣传、动员学生报名，为绘画课程作好开班准备。

第十周：水粉画的画法(三)作文作文作文作文作文夏天的风景（点彩法）

第十一周：水粉画的画法(四)作文作文作文作文秋天的风景（平涂法）

第十二周：水粉画的画法(五)作文作文作文作文冬天的风景(溶色法)

美术班教学计划(篇5)

一、授课内容

本学期学习课程有：素描石膏几何体临摹写生、素描石膏静物写生、速写人物头像写生、素描石膏五官写生、速写人物全身像写生。

二、学习时间

晚上(周四、周六。

白天(周日。

共19.5课时的教学时间，

三、具体安排

课程科目

课时安排

学习要求

素

描

素

描

石膏几何体写生

周二晚上、周六晚上、周六白天、周日白天

认识和掌握基本的透视关系，培养空间意识，基本的结构，构图意识

静物结构素描

周二晚上、周六晚上、周六白天、周日白天

通过训练，能够正确掌握物像体积的外形，抓住形体结构规律，并熟练运用直线、弧线、方形、圆形体块等几何形体去分析物象，理解物象，同时掌握线条的轻重、虚实等关系

综合静物素描

周二晚上、周六晚上、周六白天、周日白天

能够很好地把握画面的形体,控制画面的黑白灰关系，能分析认识构成素描的基本因素，并掌握客观造型的要领与方法。

石膏像写生

周二晚上、周六晚上、周六白天、周日白天

从基本的透视,构图，比例入手，要求学生准确掌握人像比例、结构等形体关系，能正确处理明暗、色调、空间等因素，画面要求有一定的完整性。培养学生的深入观察与表现能力。

人物头像

寒假

提高学生的观察，思考，表现的'综合能力，注重人像的比例、结构的准确性，以及神态的表现，并能很好的处理明暗、虚实关系。

速

写

静物速写

周四晚上周六下午

通过训练，能自由、流畅地用笔，熟练地运用直线、弧线、曲线等去表现物象，有一定的透视关系、空间关系，并能准确地描绘物象，很好地处理画面的轻重和虚实关系。

人物速写

周四晚上周六下午

能很好地掌握人物的比例、形体关系，并能快速地把握好人物的各种动态，以及如何处理好线条的轻重、虚实和如何取舍等。

人物默画

周四晚上周六下午

美术班教学计划(篇6)

时间真是转瞬即逝，我们又将奔赴下一阶段的教学，让我们一起来学习写教学计划吧。想必许多人都在为如何写好教学计划而烦恼吧，以下是小编帮大家整理的美术培训班教学计划，仅供参考，欢迎大家阅读。

一、学生情况分析

七年级的大部分学生，在绘画素描几何体方面，学生都有很大的兴趣进行绘画，部分学生基础较好，大部分同学能跟上教师的讲解与指导，写生过程中表现积极，技法掌握牢固；其他几位稍差一些。经常迟到早退。进步较慢！

对美术课兴趣不是较为浓厚，所有同学有时都存在以下不足之处：

①、人物造型上普遍极差，缺乏观察造型能力。

②、色彩能力上有点缺乏彩感，配制不够准确，刻画不到位。

③、没达到所学目标。

二、教学目的、要求

1、七年级学生，本学期学习素描静物的专业技能技法，学会临摹与写生。在美术学习过程中，激发创造精神，发展美术实践能力，形成基本的美术素养，陶冶高尚的审美情操。

2、已学完素描人物和色彩景物的技能教学，本学期重点进行课堂写生教学，努力提高各种美术技能。

3、在课堂中适时地对学生进行安全教育，环保教育，行为习惯养成教育，进一步完善学生的人格。

三、教学措施

1、应将学习的理论内容与实践紧密联系起来，强调知识和技能在生活方面的作用，使学生在学习专业技能的同时能领悟到美术的特价值。

2、抓好课堂现场指导工作。在学生进行临摹与的写生的过程中，注意个别指导细致入微。

3、抓好特长生的培养工作。对学习成绩好，专业技能掌握突出的学生，进行高标准、高要求，使其更加熟练地掌握与应用所学技能。

四、教材的特殊处理

1、新课程中虽然不提倡教师板演，但是我觉得适当的示范，也能促进课程的学习。百闻不如一见嘛！

2、一些手工课需要涉及一些现成的实物，而课本中的平面实物图像不能满足教学的需要。为克服这一不足，我们在教学中将准备一些实物，使教学更直观，提高教学质量。

3、根据实际教学的需要，我将有些课题进行删减或增加其它的内容，从而更利于学生的实际情况，突出本校美术课的特色教学。

4、要求学生作好材料的准备工作，要做到：课前布置，课时检查，课后整理。材料的准备宁可充足有余，不可临时不足，影响教学进程。

5、做好课堂示范作用。每节课中尽量做到技法示范教学，使学生更加直观地、细致地看到绘画过程，使其更好地掌握并进行实践运用，以便更好地提高教学质量。

总之，本学期的重中之重是对七年级同学的学习进行激发与引导，使他们的专业技能提到一个更高的层次。本人在教学的同时也要积极参与科研、教研的活动，提高自己的教育教学能力。在课余时间，多参与一些艺术活动，提高自己的修养，陶冶高雅的情操，使自己的人格更完善。认真学习知识，遵章守纪，爱岗敬业，开拓创新，为特殊教育事业的的发展繁荣贡献自己的力量。

五、具体要求

1、农村艺术教师要拟定成长计划，加强艺术教学基本功的训练，努力提高自身艺术教育教学水平，尽快适应艺术教育教学工作需要。在培训期内，做好听课笔记，在实践中结合实际问题提出解决办法并写出反思。培训期内上2次以上的汇报课，（在学校进行）虚心听取学校领导和评课者的意见，写出一篇有质量的研究论文。

2、科培中心会根据课题研究要求建立农村艺术教师培训和成长档案，并精心选派指导教师，督促并定期检查带教情况。学校要通过各种校本培训方式，让农村艺术教师特别是兼职教师参加教育教学实践活动。

8、美术班教学计划

一、小班幼儿的年龄特点分析：

刚入园的小班幼儿喜欢手拿笔在纸上涂鸦。但由于观察力较差，手的肌肉极其功能尚未发育完善，还不能有意识的用绘画来表现事物。他们喜欢的是绘画过程，对于画什么他们并不感兴趣。

在图画过程中对偶尔出现的一些形象产生联想，而且容易改变。他们绘画的技能还不能完全表达他们对生活的认识和理解，经常用语言和动作来补充绘画的内容。

二、实施步骤

在刚开始，可以让他们拿着彩笔在纸上任意涂鸦。在涂画过程中，认识画笔和纸的特性。给他们欣赏大班孩子的作品，激发他们的作画愿望，逐渐地教给他们一些简单的绘画技巧。使他们从无意识的涂鸦到有意识的绘画阶段，促使幼儿智力的发展。

在教幼儿绘画过程中，首先让幼儿掌握形，其次掌握色彩，最后掌握有关空间的简单知识和技能。

先教他们使用涂染的方法。只要用笔按照物体的大致轮廓摸样涂染就可以。用这样的.方法，小班幼儿短时间里就可以画出较为生动的任人物形象。在初步掌握涂染法的基础上，可循序渐进的教幼儿学习基本的线条，基本形状。

色彩是绘画的基础之一。幼儿对各种色彩表现出很大的兴趣。但他们还不能正确辨认各种颜色，也不能用相近的颜色去涂色。因此教师结合绘画的内容，逐步角幼儿学会辨认颜色并正确使用颜色。引导幼儿从杂软无章的构图到把物体安排在一条线上，以区分上下。

在不断丰富幼儿生活经验和发展智力才能的基础上使他们的画，不断完善。

三、具体安排

九月份：

第一周：

1、美术活动《吹泡泡》

2、美术活动《大雨小雨》第二周：

1、美术活动《大苹果》

2、美术活动《好吃的饼干》

第三周：

1、美术活动《红太阳》

2、美术活动《面条》

第四周：

1、美术活动《美丽的气球》

2、美术活动《我的头发》

十月份：

第五周：

1、美术活动《彩色的石头路》

2、美术活动《小熊的围巾》第六周：

1、美术活动《棒棒糖》

2、美术活动《蛋宝宝》第七周：

1、美术活动《小蝌蚪》

2、美术活动《小手巾》第八周：

1、美术活动《可爱的小草》

2、美术活动《美丽的花朵》

十一月份

第九周：

1、美术活动《秋天的果子》

2、美术活动《小刺猬背果》

第十周：

1、美术活动《给小兔穿花衣》

2、美术活动《糖葫芦》

第十一周：

1、美术活动《大萝卜》

2、美术活动《花蝴蝶》

第十二周：

1、美术活动《彩色太阳》

2、美术活动《月亮姐姐》十二月份：

第十三周：

1、美术活动《雪花》

2、美术活动《漂亮的手套》

第十四周

1、美术活动《雪人》

2、美术活动《可爱的小房子》

第十五周：

1、美术活动《毛毛虫》

2、美术活动《神奇的小手》

第十六周：

1、美术活动《红灯笼》

2、美术活动《梅花》

美术班教学计划(篇7)

一、工作计划中指导思想：

低年级美术教育活动是满足儿童感受美的情感教育活动，最终目标是培养幼儿创造力、想象力、思维能力。儿童美术活动的内容涵盖了儿童生活的全部，儿童的所见所闻，包括对周围环境的人物、动物、植物、风格、建筑、各种有趣的玩具和幼儿园的生活游戏等等，都是通过美术活动体现出来。

二、目标要求：

1、愿意参加绘画活动工作计划，体验绘画活动的快乐，对绘画活动感兴趣并养成大胆作画的习惯。

2、认识油画棒、蜡笔、水彩笔、水粉画笔、纸等绘画工具和材料，掌握其基本使用方法，正确的握笔方法和作画姿态。

3、学习画线条（直线、曲线、折线）和简单形态（圆形、方形等），并用于表现生活中熟悉的简单物体的轮廓特征。

4、认识红、黄、蓝、橙、绿、棕、黑、白等颜色并选用多种颜色作画，对使用颜色感兴趣。

三、活动组织要点：

1、注重儿童艺术思维能力的培养。老师作用在于激发幼儿感受美、表现美。

2、注重儿童自身实践操作能力的培养。让儿童在轻松愉快的环境中去思维去发现。

3、注重儿童构图技能的培养，充分体现自我创造能力。

4、注重儿童美术兴趣的培养。通过活动，培养儿童动手能力、培养儿童参与兴趣。

四、活动内容：

简笔画卡通画水彩画

美术班教学计划(篇8)

一、指导思想

幼儿美术教育活动是满足儿童感受美的情感教育活动，最终目标是培养幼儿创造力、想象力、思维能力。幼儿美术活动的内容涵盖了幼儿生活的全部，幼儿的所见所闻，包括对周围环境的人物、动物、植物、风格、建筑、各种有趣的玩具和幼儿园的生活游戏等等，都是通过美术活动体现出来。

二、目标要求

1、愿意参加绘画活动，体验绘画活动的快乐，对绘画活动感兴趣并养成大胆作画的习惯。

2、认识油画棒、蜡笔、水彩笔、水粉画笔、纸等绘画工具和材料，掌握其基本使用方法，正确的握笔方法和作画姿态。

3、学习画线条（直线、曲线、折线）和简单形态（圆形、方形等），并用于表现生活中熟悉的简单物体的轮廓特征幼儿园中班美术兴趣班计划幼儿园中班美术兴趣班计划。

4、认识红、黄、蓝、橙、绿、棕、黑、白等颜色并选用多种颜色作画，对使用颜色感兴趣。

三、活动组织要点

1、注重幼儿艺术思维能力的培养。老师作用在于激发幼儿感受美、表现美

2、注重幼儿自身实践操作能力的培养。让幼儿在轻松愉快的环境中去思维去发现

3、注重幼儿构图技能的培养，充分体现自我创造能力。

4、注重幼儿美术兴趣的培养幼儿园中班美术兴趣班计划工作计划。通过活动，培养幼儿动手能力、培养幼儿参与兴趣。

四、活动内容：

1、春天到 （绘画）

2、美丽的蝴蝶 （绘画）

3、快乐的春游 （绘画）

4、台布设计 （绘画）

5、漂亮的房子 （美工）

6、绿色田园 （绘画）

7、开心帽 （美工）

8、马路上来往的汽车 （绘画）

9、画中的向日葵 （绘画）

10、开餐馆 （泥工）

11、小老虎 （折纸）

12、制作“六一”小画册（绘画）

13、云儿变变变 （绘画）

14、五彩鸟 （绘画）

15、夏天的用品 （美工）

美术班教学计划(篇9)

2015年艺术兴趣班教学计划

第一部分：艺术兴趣班教学计划

为培养学生本学期兴趣工作计划，我校开设了13个兴趣班.不用说，该类属于主要的“大类”。小学生已经对艺术有了接触和了解，小学生对艺术很感兴趣。让低年级的孩子大胆画画，大胆设想。专门制定了低年级艺术兴趣班的工作计划。以下是具体的实现内容：

I．工作计划中的指导思想：

低年级美术教育活动是满足孩子美感的情感教育活动。目标是培养孩子的创造力、想象力和思维能力。儿童美术活动的内容涵盖了儿童的整个生活，儿童所见所闻，包括周边环境中的人物、动物、植物、造型、建筑、各种有趣的玩具和幼儿园生活游戏等。艺术活动得到体现。

2.客观要求：

1.愿意参与绘画活动的工作计划，体验绘画活动的乐趣，对绘画活动感兴趣，大胆养成绘画的习惯。

2.了解油画棒、蜡笔、水彩、水粉笔、纸等绘画工具和材料，掌握它们的基本用法、正确的握笔方法和绘画姿势。

3.学习画线（直线、曲线、折线）和简单的形状（圆形、正方形等），并用它们来表达生活中简单熟悉的物体的轮廓特征。

4.认识红、黄、蓝、橙、绿、棕、黑、白等颜色，选择多种颜色作画，对使用颜色有兴趣。

三、活动组织要点：

1.注重儿童艺术思维能力的培养。 老师的作用是启发孩子去感受和表达美。

2.注重孩子自身实际操作能力的培养。 让孩子在轻松愉快的环境中思考和发现。

3.注重孩子作文能力的培养，充分体现自我创造能力。

4.注重儿童艺术兴趣的培养。 通过活动，培养孩子的动手能力，培养孩子的参与兴趣。

4.活动内容：

简笔画、卡通、水彩画

第二部分：艺术兴趣班教学计划

I．现状分析：

儿童美术教育活动是满足儿童美感的情感教育活动，最终目的是培养儿童的创造力、想象力和思维能力。儿童美术活动的内容涵盖了儿童的整个生活，儿童所见所闻，包括周边环境中幼儿园的人物、动物、植物、风格、建筑、各种有趣的玩具和生活游戏等。艺术活动得到体现。这学期大班的艺术兴趣班是我自己开的。参加艺术兴趣班的孩子，都是初中升班的孩子。有的孩子没有参加过这样的活动，只是在家里或教室里随意画画，对艺术的理解还很有限。思维不够开阔，动手能力普遍较弱，但是孩子们对学习很感兴趣。

二、学期总体目标：

1.愿意参加各种形式的艺术活动，体验艺术活动的乐趣，成为对艺术活动感兴趣，养成大胆绘画的习惯。

2.认识马克笔、油性粉笔、水粉颜料、水粉笔、素描纸等常用美术工具和材料，掌握它们的基本用法，以及正确的握笔方法和绘画姿势。

3.学会画装饰线（直线、波浪线、锯齿线、电话线、蜗牛线）和基本形状（圆形、正方形、长方形、三角形、梯形等），并使用它们表达生活中简单而熟悉的物体的轮廓特征。 4.认识24种基本颜色，选择多种颜色作画，对使用颜色有兴趣。

5.学习使用特殊的绘画艺术工具，如草稿纸、沙画纸等，体验不同材质的纸的不同质感和效果，拓展孩子的视野，丰富幼儿的体验。

三、活动组织的要点：

1、注重孩子艺术思维能力的培养，激发孩子的兴趣感受美，表达美。

2.注重孩子自身实际操作能力的培养，让孩子在轻松愉快的环境中画画，获得自我满足。

3.注重孩子作文能力的培养，充分体现孩子的自我创造能力。

4.注重儿童艺术兴趣的培养，通过活动，培养孩子的动手能力，培养孩子的参与兴趣。第三部分：美术兴趣班教学计划

小学美术课是美术教育的必修课，是学生美术教育的重要途径。 , 具有重要作用。艺术兴趣小组是艺术课堂教学的补充和延伸。与课堂教学相比，它更具弹性和可塑性，因此学生非常愿意参与。但是，由于其较大的“弹性”，很容易受到考试或其他活动的限制和影响。教师和学生往往不能保质保量地贯彻到底。为了办好艺术兴趣小姐，教师必须根据学校的具体情况，有计划、有目的地开展。重视教学质量，善于调动学生的积极性，使艺术兴趣小组活动生动形象。让艺术兴趣小组活动成为学生学习艺术的乐园。我在这里做了一些探索和尝试。

我。组织和完善艺术兴趣小组

艺术兴趣小组的人数不宜过多，20人左右。活动要固定，一般一周一次，活动要制度化。如遇特殊情况，另择日，不要轻易中止。参与会员坚持自愿报名。精心策划活动，确保兴趣小组的深度、广度和密度。小组活动主要包括三个方面： （1）注重基础训练，抓好写生、色彩、写生、工艺美术难点，解决课堂疑难问题，加强训练。 （2）指导学生参与校园环境的布置，重点指导学生设计艺术节和体育比赛的标识，设计海报、黑板报、墙报，学会布置场地、艺术展览等，学习边做边练习，边做边改进。 （3）指导学生从事艺术创作，培养学生观察和热爱生活的习惯，以校园好人好事和丰富多彩的活动为主题，创作内容积极、励志、艺术品味高的作品. .

二、定期举办美术讲座

优秀的美术作品对学生的认识、思想教育和审美能力有积极的促进作用。随着社会的发展，客观事物的审美属性越来越突出，缺乏审美能力和艺术素养的现代人，难免会产生困惑和遗憾。通过艺术鉴赏和艺术知识技能的传授，培养学生健康的审美观念和能力，陶冶情操，提升人格，引导学生健康成长。我们经常举办“世界名画鉴赏”、“世界山水画鉴赏”、“中国服饰鉴赏”、“全国美展鉴赏”等艺术知识讲座，通过新型多媒体观看艺术图像，还有视频，放上幻灯片，或者三五成群地围坐在一起看大绘本，边看边讨论讨论。古今中外的优秀美术作品深深打动了学生们的心灵，成为学生们世界观形成的一个亮点。在鉴赏课上，我特别注重介绍优秀的中国美术作品，如齐白石的《祖国万岁》、潘贺的艰辛、王士郎的《血衣》、董希文的《开国大典》、罗中立的《父亲》等。 ，引导学生读读画，通过自己的眼光，由浅入深，由外到内的感受、体验。除了欣赏，我们还讨论了我们的经历，写下了我们的经历。通过一系列的欣赏和分析，加深了同学们对名作的热爱，激发了对艺术的热情，兴趣小组得到了长期发展。

三。定期举办艺术展

举办艺术展，交流、回顾和总结学习成果，为学生提供表达实力、增强自信心的机会，舞台能产生意想不到的效果。教师要认真指导，严格把关。学生思想大胆，风格不拘一格，图纸精巧，作品多，在学校展示，起到示范作用。对部分才华突出、个性鲜明的学生，为其举办群展和个展提供条件，努力培养优秀的艺术人才。

第四，组织观察活动。

我们采取走出去和请进来的方式，组织学生参观艺术展，有时还带队参观上海的博物馆和大型艺术展览，让学生开阔视野并抓住每一个机会增加他们的看法。在参观展览之前，介绍更多的背景知识。在参观过程中，观看、交谈、记忆和绘画。如果条件允许，我们还邀请主办方来学校与学生见面交谈，或现场演示绘画，使教学与观察融为一体，让学生受益匪浅。

5。举办绘画比赛

美术比赛可以有效提高学生的素质和能力。我们举办了速写、艺术书法、砚台报纸设计、简单笔画、记忆绘画等比赛。通过训练和比赛，极大地促进了学生快速、准确、熟练的技能。此外，我们还举办了中外名画知识问答比赛。每次比赛，同学们都表现出极大的热情，赛场上的气氛格外热烈。

开展艺术兴趣小组活动，规范化、制度化、防风化、形式化，真正让学生学有所成，教师要下大力气，勤于思考，大胆实践，最大限度地调动学生的积极性，艺术兴趣小组将丰富多彩，各具特色。 Part 4：美术兴趣班教学计划 经过半年的绘画学习，我班的绘画技巧、想象力和创造力都有了很大的进步，但有些孩子还是机械地模仿老师的模型画。为了提高孩子的绘画兴趣和水平，为了让孩子有机会充分展示，培养孩子的形象思维、大胆的想象力、创新能力，本学期将继续选材，教师会根据孩子的年龄特点，社交活动，情感体验，主题活动，孩子的实际水平和生活体验选择实用的主题。内容的选择不是固定的，而是可以广泛搜索和有机调整。

在绘画活动中，运用情感刺激、观察分析、示范想象等，用最直观的示范方法帮助幼儿找到自己的目标。让孩子以角色的形式完成作品，让艺术活动游戏化。让孩子扩大选择图形的范围，学会用图形的组合来表达物体的基本特征。主要学习以下几点：

1．引导幼儿接触周围的环境和生活中美好的人、事、物，丰富他们的感性体验和审美情趣，激发他们表达和创造美的兴趣。

2、通过形式多样的美术活动，让孩子们体验美术活动的乐趣，提高

3.学会观察生活，理解生活，提高孩子的观察力、记忆力、想象力和创造力，培养孩子良好的人格品质。

4。用各种线条和块体大胆地表达生活中经历的物体的基本形象和主要特征，并根据自己的意愿大胆地绘制。

5.通过欣赏著名画家的代表作，欣赏和评价同伴的艺术作品，提高对美的鉴赏力。 为提高孩子对绘画的兴趣，教师应遵循由易到难的绘画示范程序，并在指导时充分注意团体和个人的需要。为蹒跚学步的孩子设置一个梯子，让他们小步前进。树立以孩子为中心的意识，让孩子大胆作画，做到≤幼儿园规定≥：鼓励孩子初步感受美，表达美的品味，在更大范围内培养孩子的创造性思维能力，不断提高孩子的审美和表达美的能力，才能更好的贯彻新≤轮廓≥。

第五部分：美术兴趣班教学计划

幼儿园班进一步提高了美术线条画的技巧和技巧。新学期，为了提高大班小朋友的美术兴趣，让孩子们大胆画画、大胆构思，特制定了大班美术兴趣班工作计划。以下是具体实现内容：

1．工作计划 指导思想：

学前美术教育活动是满足儿童美感的情感教育活动，最终目的是培养儿童的创造力、想象力和思维能力。儿童美术活动的内容涵盖了儿童的整个生活，儿童所见所闻，包括周边环境中幼儿园的人物、动物、植物、风格、建筑、各种有趣的玩具和生活游戏等。艺术活动得到体现。

2.客观要求：

1.愿意参加绘画活动，体验绘画活动的乐趣，对绘画活动感兴趣，养成大胆绘画的习惯。

2.认识油画棒、蜡笔、水彩笔、水粉笔、纸等绘画工具和材料，掌握它们的基本用法、正确的握笔方法和绘画姿势。

3.学习画线（直线、曲线、折线）和简单的形状（圆形、正方形等），并用它们来表达生活中简单熟悉的物体的轮廓特征。

4.认识红、黄、蓝、橙、绿、棕、黑、白等颜色，选择多种颜色作画，对使用颜色有兴趣。

三、活动组织要点：

1.注重儿童艺术思维能力的培养。 老师的作用是启发孩子去感受和表达美。

2。注重孩子自身实际操作能力的培养。 让孩子在轻松愉快的环境中思考和发现。

3.注重孩子作文能力的培养，充分体现孩子的自我创造能力。

4.注重儿童艺术兴趣的培养。 通过活动，培养孩子的动手能力，培养孩子参与的兴趣。

4.活动内容：

1.美丽的烟花（绘画）

2.宝塔（绘画）

3.升旗（绘画）

4.晚上在树上（绘画）

5.我喜欢洗澡（绘画）

6.面具装饰（绘画）

7.江南镇（画）

8．黄昏森林（水粉画）

9.大公鸡好漂亮（水墨画）

10.奥特曼（水粉）

11.生命之树（水粉）

12。葡萄（水墨画）

13.个展

美术班教学计划(篇10)

（1）课程教学目的与任务：素描是美术专业学习的基础课，也是一门独立的艺术。通过素描课程的学习，使学生基本上掌握基本的造型原理，规律及表现方法，培养学生正确的绘画观察方法，使学生拥有好的绘画技巧和独立的艺术创作能力，提高艺术修养并为顺利升入美术类高等院校低奠定坚实的基础。

（2）课程教学的总体要求：通过课程理论讲授、教师示范技法演示及个别指导训练，要求4个月内学生掌握素描的方法与步骤：石膏几何、人物写生、静物写生，表现出对象的形体结构、质感、体感感、空间感、光感，最终能够独立完成素描艺术创作。

（3）课程的基本内容：静物结构素描、静物全因素调子素描、石膏、人物头像、

（4）速写基本知识的掌握和训练，能够比较准确的表现对象。

（5）课程教学总体安排

各教学环节的学时分配

考试方式：

考试方法：根据开设课程每月测试一次

成绩构成：构图30%

形体40%

塑造30%

（1）目的：让学生全面了解线条在画面中的作用，透视关系对画面的影响：线条对画面虚实关系的作用。

（2）要求：学生充分掌握构图的基础知识，能严谨的运用透视理论，空间表达手法来处理物体的结构、虚实、质感。

（1）、教学重点：构图、结构、质感、虚实空间的线条表现。

（2）、教学难点：透视（平行透视、成角透视、圆形（曲线）透视）

（1）透视的原理认识与应用

A、平行透视

B、成角透视

C、曲线（圆形）透视

（2）内结构与外结构

（3）结合几何形体的表现

（4）构图学基础知识

（5）线条与空间的关系

（6）曲线形体的表现

（1）目的：让学生全面了解光影在画面中的作用，调子在画面中的作用，以及怎样运用调子表达画面虚实关系。

（2）要求：学生充分掌握构图的基础知识，能准确运用构图、画面黑白灰处理手法、透视理论、空间表达手法来处理物体的光感，体感，质感，虚实等气氛。

（1）教学重点：光影在三维空间转换为画面二维空间的运用。

（2）教学难点：从结构素面到全因素调子素描的转化，及线条的与调子的统一处理。

（1）三大面、五调子的构成与应用

（2）结构线与明暗交界线

（3）观察能力训练

A、整体观察

B、局部观察

C、立体观察

（4）调子与形的关系

（5）画面的深入刻画

（1）目的：让学生掌握人物骨骼与肌肉的关系，五官之间的结构及其关系。

（2）要求：学生能造型准确、形象生动的进行头像写生和默写。

（1）教学重点：整体形象与五官之间的关系。

（2）教学难点：根据人物特征气质采用不同的表现手法。

（1）真人头骨与肌肉的关系。

（2）真人的五官结构和明暗局部训练。

（3）真人头、颈、肩、凶的关系（脖子的透视关系，衣领与脖子肩膀的关系和表现）

（4）头发的表现训练（头发与头骨的关系，头发的概括与表现）

（5）真人头像调子表现和五官塑造

（6）人物特征与表现手法（造型、特征、结构、整体感的综合训练）

（7）男女青年特征区别与刻画

（1）目的`：让学生掌握人物骨骼与肌肉的关系，五官之间的结构及其关系。及人体基本结构和关系

（2）要求：能够比较准确的描绘对象和具有一定的速写感觉。

（1）教学重点：人物各局部比例关系的掌握及刻画。

（2）教学难点：人物比例与透视的应用及其人物内心世界的刻画。

（1）头、颈、；肩、胸、腰、臀、手、腿之间的关系。

（2）构图组合关系小图训练。

（3）衣服纹样的概括处理与表现

在教学过程中，可以按照教学大纲的内容准备教案，准备多媒体教学的图片，范图，按照“循序渐进”、“因材施教”的原则，努力让你的每一个学生都能逐步提高，学有所长！

20xx年8月25日

美术班教学计划(篇11)

本学期为了培养学生兴趣工作计划,我校开展13个兴趣班,美术班不用说就属于主要的一个“大班”,小学生已经对美术有所接触和了解,小学的美术兴趣,让低年级儿童大胆去画,大胆构思,特制定出低年级美术兴趣班工作计划,以下是具体的实施内容:

一、工作计划中指导思想:

低年级美术教育活动是满足儿童感受美的情感教育活动,最终目标是培养幼儿创造力、想象力、思维能力。儿童美术活动的内容涵盖了儿童生活的全部,儿童的所见所闻,包括对周围环境的人物、动物、植物、风格、建筑、各种有趣的玩具和幼儿园的生活游戏等等,都是通过美术活动体现出来。

二、目标要求:

1、愿意参加绘画活动工作计划,体验绘画活动的快乐,对绘画活动感兴趣并养成大胆作画的习惯。

我班幼过经过半年的绘画学习，绘画技能有了很大的进步，想象力、创造力也有所发展，但也有部份幼儿仍机械地模仿教师的范画。为了提高幼儿的绘画兴趣与水平，为了让幼儿有充分展示的机会,发展幼儿形象思维,本学期继续在选材方面。

2、认识油画棒、蜡笔、水彩笔、水粉画笔、纸等绘画工具和材料,掌握其基本使用方法,正确的握笔方法和作画姿态。

3、学习画线条(直线、曲线、折线)和简单形态(圆形、方形等),并用于表现生活中熟悉的简单物体的轮廓特征。

4、认识红、黄、蓝、橙、绿、棕、黑、白等颜色并选用多种颜色作画,对使用颜色感兴趣。

三、活动组织要点:

1、注重儿童艺术思维能力的培养。老师作用在于激发幼儿感受美、表现美。

2、注重儿童自身实践操作能力的培养。让儿童在轻松愉快的环境中去思维去发现。

为了提高幼儿的绘画兴趣，教师的绘画示范程序要从易到难，指导时充分注意群体的、个别的需要。为幼儿设置小步递进的阶梯。树立以幼儿为主的意识，让幼儿大胆作画，激励幼儿初步的感受美和表现美的情趣，在更大范围内发展幼儿的创造思维能力。

3、注重儿童构图技能的培养,充分体现自我创造能力。

4、注重儿童美术兴趣的培养。通过活动,培养儿童动手能力、培养儿童参与兴趣。

四、活动内容:

简笔画 卡通画 水彩画

美术班教学计划(篇12)

美术初级班教学计划

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a.绘画类

目标：

1、认识并逐步学会使用绘画工具和材料（如彩色笔、蜡笔、油画棒），培养正确的绘画姿势，手腿保持一定距离。握笔自然有力。

2、培养幼儿对色彩的兴趣，认识并学会使用3-6种颜色：红、绿蓝、黑、黄、褐点。

3、从游戏的形式让幼儿逐步学会掌握点、竖线、横线、斜线、圆形和方形涂染等方法画出所熟悉的物体，如树木、花草、人、动物等，培养幼儿大胆画画的能力。

b.手工类

目标：

1、认识泥工的材料和工具，知道其名称（粘土、橡皮泥及面团），知道它们的性质是柔软的.，可以塑造的。

2、学会用搓、团圆、压扁、沾合等方法，简单地塑造一些物体，并能按自己的意愿塑造。

3、认识纸工的材料和工具名称，学会一些简单的折叠方法（如对边折、二边向中心折、对角折、四角向中心折）。

4、学习粘贴简单图形的方法。

（二）高级班

a.绘画类：

目标：

1、教幼儿学习用圆形、椭圆形、正方形、三角形、梯形和涂染等方法画出自己生活中观察过的物体，简单的风景，动植物，能画出其基本部分和主要特征。

2、教幼儿区别蜡笔、水彩、蜡笔水彩混合画的特征，对色彩调合能互相互补，用色协调、明快、洁净。

3、构图方面能用点、线、小圆点、花朵、叶子等画出简单的图案，教到色彩鲜明，比例恰当。

a.手工类：

目标：

1、泥工：学习捏的技能，能塑造出物象的主要特征，会使用一些简单的辅助材料塑造简单的玩具和动植物。

2、纸工：学会一些简单的折叠方法，能折出有关事物形象的纸工作品，及节日装饰、环境布置等，培养幼儿的初步美感和审美能力。

月计划

九月份教学计划：

初级班：

a.绘画：培养幼儿对绘画的兴趣，运用做做玩玩的方法进行直线弧线的练习。

b.手工：帮助幼儿认识工具、材料、了解其名称和使用方法。

高级班：

a.绘画：以蜡笔为主，用颜色临摹为授课方法，让幼儿掌握基本的色彩搭配和构图。

b.手工：学习撕纸粘贴方法，能撕出简单的树叶、树干和花草，调和画面。

十月份教学计划

初级班

a.绘画：运用直线、弧线组合形成整体画面，如：《小鸭戏水》、《月亮和星星》

b.手工：学习泥工的技能，主要是搓条、团圆、压扁、沾合等。用这些技能可以做成小汤圆、苹果、糖葫芦等。

高级班：

a.绘画：以水彩为主，掌握水彩特性，能画出简单的植物的颜色（水、树、花、鸡、鸭等）。

b.手工：掌握剪纸贴，能作出各种形状，拼帖简单的画面，如《秋树》、《雨中娃》等。

美术班教学计划(篇13)

人物头像素描的教学目的和意义：

1、人物是素描研习的一个重要内容，也是很多专业画家研究的对象。我们可以从很多大师那里找到他们画的人像素描，并可见其所具有的艺术质量，那些充满魅力的人像素描大多是创作画中的设计稿，但是却具有独特的艺术价值。

2、研究素描头像的作画技法应对有关艺术问题进行广泛的思考和研究，使之在提高技法的同时对艺术的思维、观点进行培养和锤炼。这样有利于在绘画成长的过程中发育健全。研究人像素描应该遵循从简单到复杂的循序渐进的练习程序。

教学过程：

一、人物头像写生

1、深入研究素描头像的一般规律深入研究素描头像的一般规律，从头骨研究开始并借助头骨及肌肉解剖知识以及面部细节的帮助，大致掌握不同角度俯仰透视时头部的关系和表现方法。

2、掌握构图的基本原理在画头像时要掌握基本的构图规律、原则，要看好纸的大小，而后开始定位、高低左右、中心线等辅助线的勾画，再确定头部的尺寸及比例和它的运动趋势，然后轻轻的定位描画。

3、头像的画法步骤掌握画素描头像的方法和步骤，始终进行认真的观察、细致的比较，坚持从全局出发，从大处入手刻画，注意结构和比例关系。小的细节如眼睛、鼻子、嘴巴等五官只用长短不一的直线表示则可。确定脸部的大轮廓、体积特征和比例之后，标出明暗交界线的位置，要考虑面部的高点和低点，细部的加工要仔细研究形体。从各方面多角度观察模特。找到对象的面部特征和心理表情，在逐渐加重暗部颜色的同时，更加清楚地画出明暗面、中间色，并使色调从属于整体并去掉那些不必要的细节。画素描的过程中要把注意力集中在比例关系、构图和模特的特征上，训练学习习惯，从不同角度观察模特儿，在任何时候都清楚头部各个面在空间中的状态，头部骨骼和肌肉、在脸部不同表情状态下其结构在细节上的相互联系，明暗和色调以及对细部造型研究，所以这些都必须统一于一个整体，做到画面在任何时候都具有完整性。

二、头部造型结构

1、头骨的结构：头骨是由呈球状的脑颅骨、额骨、颧骨、眼眶凹穴，以及连接牙齿的上下颌骨所构成。

2、简化头部的形体的观察方法：头部的体积，可以借助最简单的立方体来理解，再进一步分析正面和侧面是不同方向的两个面。

3、头部的动势和透视：找到头部的中心线与眼、鼻、嘴三条平行线成直角相交，头部倾斜时他们的关系不变。

三、头部的标准比例和五官的位置

1、标准比例：发际到眉毛为上停，眉毛到鼻底为中停，鼻底到下巴为下停，教案《转：人物头像素描教案》。

2、三停五眼：正面看脸部最宽处为五个眼睛的距离。

3、不同角度的透视变化。

四、脸部的表情

1、重视五官的造型特征和神态：要熟悉他们的形体结构，理解五官由于脸部表情的变化而形成的变化。

2、眉、眼、鼻、嘴、耳：深入观察掌握结构，各角度的透视变化。

3、肌肉对表情所起的作用：头部骨骼决定头的形状，脸部肌肉决定脸部的表情，学好解剖知识掌握脸部肌肉收缩对表情的影响。

五、素描头像的其他因素

1、头、颈、胸的关系：要简单的理解成几何形体，掌握解剖知识，及前后关系。

2、头发的表现：头发的不同样式，体现了人的各种身份和性格，表现时要注意大型和整体关系的把握，注意远近虚实的刻画。

3、头部质感和色感的表达：认真观察每个人的不同的皮肤颜色和身份特征，年龄、性别等因素，依靠线条和明暗来刻画对象。

4、背景和头像的关系：背景的刻画是为了更好的突出头像，起到烘托主题的作用。

六、素描头像的技法及工具

1、结构素描和全因素素描：结构素描主要指以线为主的素描。全因素素描是包含光影反映真实的素描，三大面、五大调子。

2、工具：铅笔、碳笔、木炭条，专业的素描纸、绘图纸、宣纸、新闻纸等，画板、画架、橡皮、定画液等。

七、素描头像的三个阶段

1、大体阶段。先观察，首先看对象的特征，主要任务是整体入手，安排构图、定位置、确定结构轮廓用长短不一的直线，要求动势、头、颈比例和基本型正确，画出大的明暗交界线及投影位置。

2、深入刻画阶段深入刻画，是进一步地刻画对象，根据作业要求、时间长短来确定，刻画的细致程度，以长期作业为例，要更加细致地调整外轮廓线和内部结构线，达到造型精确，更加仔细地观察并牢记第一印象，理性的分析加上感性认识，表现对象的精神面貌及心理活动，做到画面人物形象生动，但深入刻划阶段要求从整体出发，分清主次，着重刻划和神态有关的部分（五官），所以，深入刻划阶段主要是正确处理局部和整体的关系的过程。

3、调整完成阶段调整阶段，主要任务是上大色调和整体到局部，局部到整体的这样过程，要多动脑，少动手，对画面进行全面检查，对画面黑、白、灰的调整统一的过程，不要进行大的修改，以观察概括和加强减弱等方法，突出主要五官刻划，屏弃琐碎的不必要的非本质的东西的描写，努力做到使形象准确、鲜明、生动、做到画面的完整和谐统一。完成阶段，画到什么程度是一张素描头像的完成呢？一张完整的作品，要求画面色调统一，黑、白、灰安排合理，线条排列及轮廓线处理有虚实软硬的变化，并尽力做到自己极限，错的地方要及时修改，按步骤制作，要求到任何阶段画面需具有一定的完整性，一张完成的作品，跟人的个方面素质、修养密切相关，在一定时间里要多读、多看大师的作品，从中吸收精华。

作业要求：

1、长期作业：时间要把握好，严格的按步骤要求进行，多些理论的分析，完成在解剖、透视、三大面、五大调子、结构等方面全因素的写实头像。

2、短期作业：时间控制在四课时左右，要求造型准确，结构严谨，线条流畅，作业具备完整性和可观赏性。

3、时间安排：

短期作业：四—六课时一幅男、女青年头像。

长期作业：十—十二课时一幅中、老年头像。

美术班教学计划(篇14)

小学美术课是一门必修的艺术教育课程，是对学生进行美术教育的重要途径，它对于陶冶情操，启迪智慧，促进学生全面发展，具有重要作用。而美术兴趣小组是美术课堂教学的补充和延伸，与课堂教学相比更具灵活性、可塑性，因而学生非常乐意参加。然而，由于其有较大的“弹性”，容易受到考试或者其它活动的限制和冲击，教师和学生往往不能有始有终，保质保量地坚持到底。要办好美术兴趣小姐，教师必须根据学校的具体情况有计划有目的地展开，应十分重视教学质量，善于调动学生的极积性，将美术兴趣小组活动搞得有声有色。使美术兴趣小组活动成为学生学习艺术的乐园。在这面我作了些探索和尝试。

一、组织健全美术兴趣小组

美术兴趣小组人数不宜过多，活动制度化。遇到有特殊情况择日进行，精心制定活动计划，保证兴趣小组的深度、广度和密度。小组活动主要有三方面：抓住难点强化训练，解决课堂中难以解决的问题。(2)指导学生参加与校园环境布置，重点辅导学生设计艺术节、运动会的徽标，设计海报、黑板报、墙报，学习布置会场、美术展览等等，(3)指导学生从事美术创作，培养学生观察与热爱生活的习惯。美术兴趣小组人数不宜过多，活动要固定，活动制度化。遇到有特殊情况择日进行，参加成员坚持自愿报名。精心制定活动计划，保证兴趣小组的深度、广度和密度。小组活动主要有三方面：(1)重视基础训练，对素描、色彩、速写、工艺美术，抓住难点强化训练，解决课堂中难以解决的问题。(2)指导学生参加与校园环境布置，重点辅导学生设计艺术节、运动会的徽标，设计海报、黑板报、墙报，学习布置会场、美术展览等等，边学边实践，边干边提高。(3)指导学生从事美术创作，培养学生观察与热爱生活的习惯。

二、经常开设美术知识讲座

优秀的美术作品对于学生在认识上、思想教育上、审美能力上都起着积极的作用。客观事物的审美属性日益突出，缺乏审美能力和美术素养的现代人，通过美术鉴赏和美术知识与技能技巧的教学，可以培养学生健康的审美观念和审美能力，把学生引向健康成长的道路。我们经常举行美术知识讲座，诸如《世界名画欣赏》、《世界风景画欣赏》、《中国服饰欣赏》、《全国美展欣赏》等等，通过多媒体观看全新的各类美术图像，同时还观看录像、放幻灯，或三五成群地围坐在一起翻看大画册，古今中外的优秀美术作品，深深地打动了学生的心灵，成为他们世界观形成中的一个闪光点。我在欣赏课中特别注重介绍中国优秀的美术作品。

优秀的美术作品对于学生在认识上、思想教育上、审美能力上都起着积极的作用。客观事物的审美属性日益突出，缺乏审美能力和美术素养的现代人，将不可避免出现困惑和缺憾。通过美术鉴赏和美术知识与技能技巧的教学，可以培养学生健康的审美观念和审美能力，陶冶情操，完善人格，把学生引向健康成长的道路。我们经常举行美术知识讲座，诸如《世界名画欣赏》、《世界风景画欣赏》、《中国服饰欣赏》、《全国美展欣赏》等等，通过多媒体观看全新的各类美术图像，同时还观看录像、放幻灯，或三五成群地围坐在一起翻看大画册，畅谈感想。古今中外的优秀美术作品，深深地打动了学生的心灵，成为他们世界观形成中的一个闪光点。我在欣赏课中特别注重介绍中国优秀的美术作品，像齐白石的《祖国万岁》，潘鹤的《艰苦岁月》，董希文的《开国大典》，罗中立的《父亲》等等，引导学生看画读画，由表及里的感受、体会。欣赏之余。

三、定期举办美术展览

交流、回顾、总结学习成果，为同学们提供表现自己实力，增强自信心的舞台能起到意想不到的效果。教师要精心指导，学生大胆构思，在校内展出以起到示范作用。举办美术展览，交流、回顾、总结学习成果，为同学们提供表现自己实力，增强自信心的舞台能起到意想不到的效果。教师要精心指导，学生大胆构思，精心绘制，多出佳作，在校内展出以起到示范作用。对于一些才华出众、个性鲜明的同学。

四、组织观摩活动。

我们采取走出去、请进来的方法，组织学生参观美展，有时还带队去上海参观博物馆和大型美展，不失时机地让学生开阔视野，增长感知。参观展览前，多介绍背景知识。参观中，边看边讲边记边画。条件允许我们还请主办者来校与学生见面交谈，或当场示范作画，使教学与观摩融为一体，同学们得益颇多。

五、举行绘画比赛

美术比赛能够有效地提高学生的素质和能力。我们举行了速写、美术字、墨板报设计、简笔画、记忆画等比赛，通过训练比赛，大大促进了学生快速、准确、熟练的技能。另外，我们还举行了中外名画知识抢答比赛，每当比赛，同学们都表现出了极大的热情，场上的气氛格外热烈。

开展美术兴趣小组活动，使之规范化、制度化、防止一阵风、形式主义，真正使学生学有所得，老师要作出很大的努力，大胆实践，最大限度地调动学生的积极性。

我们采取走出去、请进来的方法，组织学生参观美展，有时还带队去上海参观博物馆和大型美展，不失时机地让学生开阔视野，参观展览前，多介绍背景知识。参观中，条件允许我们还请主办者来校与学生见面交谈，或当场示范作画。

美术班教学计划(篇15)

1.课程教学目的与任务：素描是美术专业学习的基础课，也是一门独立的艺术。通过素描课程的学习，使学生基本上掌握基本的造型原理，规律及表现方法，培养学生

正确的绘画观察方法，使学生拥有好的绘画技巧和独立的艺术创作能力，提高艺术修养并为顺利升入美术类高等院校奠定坚实的基础。

2.课程教学的总体要求：通过课程理论讲授、教师示范技法演示及个别指导训练，要求三个月内学生能够掌握素描的方法与步骤：石膏几何体，静物，人物速写，表现出对象的形体结构、质感、体感感、空间感、光感，最终能够独立完成素描艺术创作。

3．课程的基本内容：石膏几何体组合、静物素描，石膏

（1）目的：让学生全面了解线条在画面中的作用，透视关系对画面的影响：线条对画面虚实关系的作用。

（2）要求：学生充分掌握构图的基础知识，能严谨的运用透视理论，空间表达手法来处理物体的结构、虚实、质感。

（1）、教学重点：构图、结构、质感、虚实空间的线条表现。

（2）、教学难点：透视（平行透视、成角透视、圆形（曲线）透视）

利用多媒体进行教学，结合具体的图例分析、课程讲授、示范与实际训练相结合。

（1）透视的原理认识与应用

A、平行透视

B、成角透视

C、曲线（圆形）透视

（2）内结构与外结构

（3）结合几何形体的表现

（4）构图学基础知识

（5）线条与空间的关系

（6）曲线形体的表现

（1）目的：让学生全面了解光影在画面中的作用，调子在画面中的作用，以及怎样运用调子表达画面虚实关系。

（2）要求：学生充分掌握构图的基础知识，能准确运用构图、画面黑白灰处理手法、透视理论、空间表达手法来处理物体的光感，体感，质感，虚实等气氛。

（1）教学重点：光影在三维空间转换为画面二维空间的运用。

（2）教学难点：从结构素面到全因素调子素描的转化，及线条的与调子的统一处理。

（1）三大面、五调子的构成与应用

（2）结构线与明暗交界线

（3）观察能力训练

A、整体观察

B、局部观察

C、立体观察

（4）调子与形的关系

（5）画面的深入刻画

（1）教学重点：石膏头像的抓形与形体关系的训练。

（2）教学难点：石膏头像的外形与内结构的统一。

利用多媒体进行教学，结合具体的图例分析，课堂讲授，示范与实例分析相结合。

（1）头骨结构（额节结、眉弓、颧骨、上颌骨、下颌骨、下颌节结）

（2）石膏眼、嘴、鼻、耳的立体框架分析与表现

（3）石膏头像绘画步骤

（4）石膏胸像训练（明暗，空间，质感）

（5）石膏头像头，颈，肩，的动态关系

（1）本学期美术班共分16课时

蜡笔画10课时

水彩笔4课时

手工粘贴画2课时

（2）本兴趣班幼儿的基本情况

本班幼儿年龄偏小，考虑到这个原因，本学期主要以培养幼儿良好的作画习惯及激发幼儿对美术的初步兴趣为主要目的。运用看看、做做、玩玩的方法，引导和帮助幼儿由没有习惯到有习惯，有不清楚到清楚，能辨别红、绿、黄、蓝等基本颜色，基本分辩上、下空间方位，知道用点、竖线、横线、斜线圆形和涂染的方法画出熟悉的简单物体，使幼儿从不会画到会画，从不愿意画到愿意画最后到想画。

（3）提高教学质量的具体措施

开阔幼儿的眼界，提出较为广泛的主题和内容，如：在人物方面，要求幼儿能比较完整地画出有相对高低大小的大人和孩子，以及这些人物的正面和侧面，从单一的表现过渡到表现一定的情节等。鼓励孩子画自己想到、看到的事物。培养幼儿在观察实物和图片的基础上进行独立作画的能力。发展幼儿连贯表现情节的技能。培养幼儿的想象力。教导幼儿选择与实物相似的颜色画画，逐步作到涂色均匀。同时，为进一步增强幼儿对美术活动的兴趣爱好、开阔幼儿视野、丰富知识，应适当进行美术欣赏活动。

（1）绘画方面

1、教幼儿学习用圆形、椭圆形、正方形、三角形和梯形以及涂染等方法画出自己生活中观察到的物体、简单的风景、动物（侧面）、人物（正面），能画出其基本部分和主要特征；

2、学习在画面上进行简单的布局，画一些辅助物，表现简单的情节，能大胆地按意愿画画；

3、能选择与实物相近的颜色画画，逐步作到涂色均匀；

4、会在长方形、正方形纸上用点、线、小圆圈、花朵、叶子等花纹画出简单的图案，作到色彩鲜艳。

（2）手工方面

1、泥工：学习捏的技能。能塑造出想象的主要特征，会使用一些简单的图案，作到色彩鲜明；

2、纸工：学会一些简单的折叠方法，较平整地折叠简单的玩具。能把现成的图形或材料按顺序粘贴到适当的位置上，认识剪贴工具、材料，知道其名称，学习正确的使用方法。

（3）欣赏方面：欣赏一些幼儿能理解的美术作品、自然景物、节日装饰、环境布置，培养幼儿初步的美感和审美能力。

白纸、蜡光纸、水彩笔（24色）、蜡笔、废旧物品、

九月：

蜡笔画：大螃蟹吹泡泡、小鱼游啊游

十月：轮船来了、可爱的小鸵鸟

蜡笔画：大力士蚂蚁

十一月

蜡笔画：热气球、小猴在干什么、小刺猬

水彩笔：下雨了、洗澡

十二月

水彩笔：给小鸟穿花衣服、小猪和我在一起、花手绢

蜡笔画：蜻蜓点水

一月

手工粘贴画：小树林、海底世界

美术班教学计划(必备十一篇)

时间过得真快呀，马上就要迎接新的学习了，教师们需要对新学期的教学有个计划，一份好的教学计划，让我们的教学工作会变得更加顺利。知道怎么写教学计划吗？相信你应该喜欢小编整理的美术班教学计划(必备十一篇)，还请你收藏本页以便后续阅读。

美术班教学计划【篇1】

美术教育是审美艺术教育的启蒙教育，实践表明：如果没有有效的教育，幼儿早期的潜能很容易被压抑下去，这不仅影响幼儿艺术潜在能力的发展，影响人一生中艺术的开发和利用，而且影响幼儿身心和智力全面协调的发展。面对高速发展的21世纪，面对当前我国基础教育改革的新局面，面对人们对优质幼儿教育的热切期盼，为了顺应幼教改革和发展的需要，我们幼儿园充分利用美术教育手段促进幼儿全面可持续发展，开发潜能，在原有的基础上初步确立了幼儿园的美术特色，根据中班幼儿的年龄特点与心理特征，我班选择了"线条画活动中的自我独立实践"这一子课题，从而形成我班的特色课程。

我们班教师在工作中始终坚持以幼儿发展为本，努力为幼儿开辟一个属于自己的空间,工作勤勤恳恳、认真负责。已有多年工作经验，在美术方面有自己的特色，对工作充满了热情和活力，积极钻研美术教学，关注孩子们的兴趣和需要，从而在教育上有自己的特色。针对本班的实际情况制定好教学计划，并在实践中进行调整。

1.幼儿能有目的的关注生活、自然和艺术作品，在探索中获得愉悦，激发创作表现美的欲望。

(1)对周围环境中美好的事物比较敏感，并主动去观察。

(2)通过恰当的、适时的、精心设计的话题去扩展幼儿的思维，养成幼儿主动探索的习惯。

(3)掌握基本的几种线条画法：直线、弧线、折线、交叉线及曲线。

(4)丰富符号的范围和形态(多种符号：动态、静态、语言)(5)有意识地运用符号特征想象和创作，表现主题。

2.自主选择材料、工具有目的的以多个符号组合，表达创作欲望。

(1)有选择地使用不同深浅、不同冷暖的颜色，感知对比效果。

(2)在符号组合的过程中，逐渐理解和表现物体的空间关系(上下、前后、左右).

3.尝试评价生活环境、艺术作品及自己与同伴作品中的美，丰富审美经验，提高审美能力。

(1)尝试用颜色、形状、线条的角度评价自己与同伴的作品。

(2)经常与大师作品对话，开展多种形式、内容的欣赏活动，扩大幼儿的视角，获取审美经验。

(3)在日常生活中鼓励幼儿运用分析的方法来欣赏生活中的美。

1.通过接触周围环境和生活中美好的人、事、物，丰富他们的感性经验和审美情趣，激发他们表现美、创造美的情趣。

2.通过多种形式的美术活动，使幼儿体验到美术活动的乐趣，提高幼儿对美术活动的兴趣。

3.学习观察生活了解生活，提高幼儿的观察力、记忆力、想象力和创作力，培养幼儿良好的个性品质。

4.运用各种线条和块面大胆地表现在生活中感受过的物体的基本形象和主要特征，大胆地按自己的意愿画画。

5.学习运用各种工具材料大胆地进行手工活动，对手工活动感兴趣，并能运用自己制作的玩具、手工作品来美化自己的生活或开展其他活动。

6.通过欣赏名画家的代表作，欣赏民间工艺品，节日教室布置，欣赏和评价同伴的美术作品，提高对美的欣赏力。

美术班教学计划【篇2】

本学期为了培养学生兴趣工作计划,我校开展13个兴趣班,美术班不用说就属于主要的一个“大班”,小学生已经对美术有所接触和了解,小学的美术兴趣,让低年级儿童大胆去画,大胆构思,特制定出低年级美术兴趣班工作计划,以下是具体的实施内容:

一、工作计划中指导思想:

低年级美术教育活动是满足儿童感受美的情感教育活动,最终目标是培养幼儿创造力、想象力、思维能力。儿童美术活动的内容涵盖了儿童生活的全部,儿童的所见所闻,包括对周围环境的人物、动物、植物、风格、建筑、各种有趣的玩具和幼儿园的生活游戏等等,都是通过美术活动体现出来。

二、目标要求:

1、愿意参加绘画活动工作计划,体验绘画活动的快乐,对绘画活动感兴趣并养成大胆作画的习惯。

我班幼过经过半年的绘画学习，绘画技能有了很大的进步，想象力、创造力也有所发展，但也有部份幼儿仍机械地模仿教师的范画。为了提高幼儿的绘画兴趣与水平，为了让幼儿有充分展示的机会,发展幼儿形象思维,本学期继续在选材方面。

2、认识油画棒、蜡笔、水彩笔、水粉画笔、纸等绘画工具和材料,掌握其基本使用方法,正确的握笔方法和作画姿态。

3、学习画线条(直线、曲线、折线)和简单形态(圆形、方形等),并用于表现生活中熟悉的简单物体的轮廓特征。

4、认识红、黄、蓝、橙、绿、棕、黑、白等颜色并选用多种颜色作画,对使用颜色感兴趣。

三、活动组织要点:

1、注重儿童艺术思维能力的培养。老师作用在于激发幼儿感受美、表现美。

2、注重儿童自身实践操作能力的培养。让儿童在轻松愉快的环境中去思维去发现。

为了提高幼儿的绘画兴趣，教师的绘画示范程序要从易到难，指导时充分注意群体的、个别的需要。为幼儿设置小步递进的阶梯。树立以幼儿为主的意识，让幼儿大胆作画，激励幼儿初步的感受美和表现美的情趣，在更大范围内发展幼儿的创造思维能力。

3、注重儿童构图技能的培养,充分体现自我创造能力。

4、注重儿童美术兴趣的培养。通过活动,培养儿童动手能力、培养儿童参与兴趣。

四、活动内容:

简笔画 卡通画 水彩画

美术班教学计划【篇3】

一、现状分析：

幼儿美术教育活动是满足儿童感受美的情感教育活动，最终目标是培养幼儿创造力、想象力、思维能力。幼儿美术活动的内容涵盖了幼儿生活的全部，幼儿的所见所闻，包括对周围环境的人物、动物、植物、风格、建筑、各种有趣的玩具和幼儿园的生活游戏等等，都是通过美术活动体现出来。本学期大班的美术兴趣班由本人担任。

参加了美术兴趣班的幼儿都是刚刚从中班升上来的幼儿，有的幼儿是没有参加过此类的活动，只是自己在家或者在课堂随意的涂涂画画，对美术的认识还非常局限，思维不够开阔，动手能力普遍较弱，但是孩子们学习兴趣非常的浓厚。

二、学期总目标：

1.愿意参加各形式的美术活动，体验美术活动的快乐，对美术活动感兴趣并养成大胆作画的习惯。

2.认识记号笔、油画棒、水粉颜料、水粉画笔、素描纸等常用美术工具和材料，掌握其基本使用方法。

为了提高幼儿的绘画兴趣，教师的绘画示范程序要从易到难，指导时充分注意群体的、个别的需要。为幼儿设置小步递进的阶梯。树立以幼儿为主的意识，让幼儿大胆作画，激励幼儿初步的感受美和表现美的情趣，在更大范围内发展幼儿的创造思维能力。

并用于表现生活中熟悉的简单物体的轮廓特征。

经过半年的绘画学习，中班幼儿绘画技能有了很大的进步，想象力、创造力也有所发展，但也有部份幼儿仍机械地模仿教师的范画。为了提高幼儿的绘画兴趣与水平，为了让幼儿有充分展示的机会，发展幼儿形象思维，本学期继续在选材方面。

4.认识24种基本颜色，并选用多种颜色作画，对使用颜色感兴趣。

5.学会使用特殊的美术工具进行绘画，如刮画纸、砂画纸，体验不同材质的纸张能够表现出不同的质地和效果，开拓幼儿的视野，丰富幼儿的经验。

三、活动组织要点：

1.注重幼儿艺术思维能力的培养，激发幼儿感受美、表现美。

2.注重幼儿自身实践操作能力的培养，让幼儿在轻松愉快的环境中绘画，并得到自我满足。

3.注重幼儿构图技能的培养，充分体现自我创造能力。

4.注重幼儿美术兴趣的培养，通过活动，培养幼儿动手能力、培养幼儿参与兴趣。

为了提高幼儿的绘画兴趣，教师的绘画示范程序要从易到难，指导时充分注意群体的、个别的需要。为幼儿设置小步递进的阶梯。树立以幼儿为主的意识，让幼儿大胆作画，达到≤幼儿园规程≥中所提到的：Ji励幼儿初步的感受美和表现美的情趣。

美术班教学计划【篇4】

人物头像素描的教学目的和意义：

1、人物是素描研习的一个重要内容，也是很多专业画家研究的对象。我们可以从很多大师那里找到他们画的人像素描，并可见其所具有的艺术质量，那些充满魅力的人像素描大多是创作画中的设计稿，但是却具有独特的艺术价值。

2、研究素描头像的作画技法应对有关艺术问题进行广泛的思考和研究，使之在提高技法的同时对艺术的思维、观点进行培养和锤炼。这样有利于在绘画成长的过程中发育健全。研究人像素描应该遵循从简单到复杂的循序渐进的练习程序。

教学过程：

一、人物头像写生

1、深入研究素描头像的一般规律深入研究素描头像的一般规律，从头骨研究开始并借助头骨及肌肉解剖知识以及面部细节的帮助，大致掌握不同角度俯仰透视时头部的关系和表现方法。

2、掌握构图的基本原理在画头像时要掌握基本的构图规律、原则，要看好纸的大小，而后开始定位、高低左右、中心线等辅助线的勾画，再确定头部的尺寸及比例和它的运动趋势，然后轻轻的定位描画。

3、头像的画法步骤掌握画素描头像的方法和步骤，始终进行认真的观察、细致的比较，坚持从全局出发，从大处入手刻画，注意结构和比例关系。小的细节如眼睛、鼻子、嘴巴等五官只用长短不一的直线表示则可。确定脸部的大轮廓、体积特征和比例之后，标出明暗交界线的位置，要考虑面部的高点和低点，细部的加工要仔细研究形体。从各方面多角度观察模特。找到对象的面部特征和心理表情，在逐渐加重暗部颜色的同时，更加清楚地画出明暗面、中间色，并使色调从属于整体并去掉那些不必要的细节。画素描的过程中要把注意力集中在比例关系、构图和模特的特征上，训练学习习惯，从不同角度观察模特儿，在任何时候都清楚头部各个面在空间中的状态，头部骨骼和肌肉、在脸部不同表情状态下其结构在细节上的相互联系，明暗和色调以及对细部造型研究，所以这些都必须统一于一个整体，做到画面在任何时候都具有完整性。

二、头部造型结构

1、头骨的结构：头骨是由呈球状的脑颅骨、额骨、颧骨、眼眶凹穴，以及连接牙齿的上下颌骨所构成。

2、简化头部的形体的观察方法：头部的体积，可以借助最简单的立方体来理解，再进一步分析正面和侧面是不同方向的两个面。

3、头部的动势和透视：找到头部的中心线与眼、鼻、嘴三条平行线成直角相交，头部倾斜时他们的关系不变。

三、头部的标准比例和五官的位置

1、标准比例：发际到眉毛为上停，眉毛到鼻底为中停，鼻底到下巴为下停，教案《转：人物头像素描教案》。

2、三停五眼：正面看脸部最宽处为五个眼睛的距离。

3、不同角度的透视变化。

四、脸部的表情

1、重视五官的造型特征和神态：要熟悉他们的形体结构，理解五官由于脸部表情的变化而形成的变化。

2、眉、眼、鼻、嘴、耳：深入观察掌握结构，各角度的透视变化。

3、肌肉对表情所起的作用：头部骨骼决定头的形状，脸部肌肉决定脸部的表情，学好解剖知识掌握脸部肌肉收缩对表情的影响。

五、素描头像的其他因素

1、头、颈、胸的关系：要简单的理解成几何形体，掌握解剖知识，及前后关系。

2、头发的表现：头发的不同样式，体现了人的各种身份和性格，表现时要注意大型和整体关系的把握，注意远近虚实的刻画。

3、头部质感和色感的表达：认真观察每个人的不同的皮肤颜色和身份特征，年龄、性别等因素，依靠线条和明暗来刻画对象。

4、背景和头像的关系：背景的刻画是为了更好的突出头像，起到烘托主题的作用。

六、素描头像的技法及工具

1、结构素描和全因素素描：结构素描主要指以线为主的素描。全因素素描是包含光影反映真实的素描，三大面、五大调子。

2、工具：铅笔、碳笔、木炭条，专业的素描纸、绘图纸、宣纸、新闻纸等，画板、画架、橡皮、定画液等。

七、素描头像的三个阶段

1、大体阶段。先观察，首先看对象的特征，主要任务是整体入手，安排构图、定位置、确定结构轮廓用长短不一的直线，要求动势、头、颈比例和基本型正确，画出大的明暗交界线及投影位置。

2、深入刻画阶段深入刻画，是进一步地刻画对象，根据作业要求、时间长短来确定，刻画的细致程度，以长期作业为例，要更加细致地调整外轮廓线和内部结构线，达到造型精确，更加仔细地观察并牢记第一印象，理性的分析加上感性认识，表现对象的精神面貌及心理活动，做到画面人物形象生动，但深入刻划阶段要求从整体出发，分清主次，着重刻划和神态有关的部分（五官），所以，深入刻划阶段主要是正确处理局部和整体的关系的过程。

3、调整完成阶段调整阶段，主要任务是上大色调和整体到局部，局部到整体的这样过程，要多动脑，少动手，对画面进行全面检查，对画面黑、白、灰的调整统一的过程，不要进行大的修改，以观察概括和加强减弱等方法，突出主要五官刻划，屏弃琐碎的不必要的非本质的东西的描写，努力做到使形象准确、鲜明、生动、做到画面的完整和谐统一。完成阶段，画到什么程度是一张素描头像的完成呢？一张完整的作品，要求画面色调统一，黑、白、灰安排合理，线条排列及轮廓线处理有虚实软硬的变化，并尽力做到自己极限，错的地方要及时修改，按步骤制作，要求到任何阶段画面需具有一定的完整性，一张完成的作品，跟人的个方面素质、修养密切相关，在一定时间里要多读、多看大师的作品，从中吸收精华。

作业要求：

1、长期作业：时间要把握好，严格的按步骤要求进行，多些理论的分析，完成在解剖、透视、三大面、五大调子、结构等方面全因素的写实头像。

2、短期作业：时间控制在四课时左右，要求造型准确，结构严谨，线条流畅，作业具备完整性和可观赏性。

3、时间安排：

短期作业：四—六课时一幅男、女青年头像。

长期作业：十—十二课时一幅中、老年头像。

美术班教学计划【篇5】

a.绘画类目标：

b.手工类目标：

4、学习粘贴简单图形的方法。

（二）高级班。

a.绘画类：目标：

b.手工类：目标：

初级班：

b.手工：帮助幼儿认识工具、材料、了解其名称和使用方法。

高级班：

b.手工：学习撕纸粘贴方法，能撕出简单的树叶、树干和花草，调和画面。

初级班。

高级班：

（2054字）。

[造型·表现]。

学习领域。

教学活动建议。

1·用自然物或人造物的不同肌理，通过拓印或剪贴，制作各种图形。

2·学习简单的中国传统绘画方法，体验笔墨趣味。

3·学习简单的绘画构图方法、简单的透视知识以及结构比例知识。

4·结合传统艺术中的色彩运用方法，学习对比、调和等色彩知识。

5·学习漫画和卡通的表现方法，进行绘制实践。

6·学习泥塑、纸雕等方法，制作作品。

7·在家初步学习计算机辅助绘画的方法。

评价建议。

1·是否初步认识形、色、肌理和空间等在造型活动中的作用。

2·能否尝试运用中国传统绘画的方法进行表现。

3·能否在自己的作品中体现事物的比例关系。

4·能否在造型活动中初步运用构图知识。

5·能否用近大远小或平行透视的规律，初步表现空间关系。

6·能否在造型活动中运用色彩的冷暖、对比与和谐的知识。

7·能否运用所学过的美术知识大胆地表现周围的生活和环境。

8·能否大胆地用图像和立体造型的方式表达个人的思想和情感。

［设计·应用】。

学习领域。

教学活动建议。

2·学习简单的图案基础知识，并进行装饰应用。

4·与同学合作，进行风筝的扎、糊、绘全过程的制作，并进行放飞活动。

6·用计算机或其他手段进行书籍封面、文体活动海报的设计。

7·学习陶艺的制作方法。

评价建议。

1·是否在设计活动中表现出创意。

2·能否在作业中有意识地运用一些形式原理。

3·是否具有有序的工作方法。

4·能否利用媒材的特性进行简单的加工。

5·能否用口头语言和短文的形式，对自己的和同学的作业进行评述。

【欣赏·评述】。

学习领域。

教学活动建议。

以讨论、比较等方式欣赏中外优秀美术作品，领略不同的`艺术风格。

介绍一件优秀美术作品的创作过程，体验美术与生活的关系。

以参观、讨论等方式，欣赏校园和社区的景观设计。

评价建议。

1、是否具有民族自豪感，乐于了解人类文化艺术的成就。

3、能否运用一些简单的美术术语描述美术作品和表达自己的感受。

4、是否知道我国和世界的一些著名画家及其代表作品。

【综合·探索】。

学习领域。

教学活动建议。

2、配合活动以及学校的艺术交流等活动进行策划、制作与展示。

评价建议。

1、是否积极地参与探究性的活动。

2、能否用文字、图像形式记录调查结果。

4、在制作过程中，是否积极地动脑、动手。

5、在讨论中，能否大胆地发表自己的看法。

6、能否与同学进行良好的合作。

（496字）。

一、儿童兴趣班（4~6岁）：

教学目的：

教学内容：

线描画、彩色画、水墨画、手工等。

二、少年兴趣班（6~8岁）：

教学目的：

教学内容：

创意线描、装饰色彩、水墨画、纸版画等。

三、少年提升班（8~12岁）：

教学目的：

教学内容：

线描慢写、创意图形、平面构成、色彩构成、立体构成。

四、专业绘画班（12~18岁）：

主要针对有志于报考美术院校的青少年。

教学目的：

教学内容：

速写、素描、水彩、设计等。

一、生活活动：

2、能迅速正确地洗手，会正确使用餐具，会用筷子，愉快、文明的进餐。

3、值日生协助保教人员收拾餐具，清扫地面。

4、幼儿养成定时大小便的习惯，且大便自理，便后正确洗手。

5、使用自己的口杯喝水，做到活动过后、口渴时随时饮水，不浪费水。

6、能安静就寝，睡姿正确。

8、能独立、迅速地整理床铺。

二、户外活动及早操：

1、积极参加老师组织的户外活动。遵守规则。

2、会根据气温、活动量及时增减衣服。

3、掌握基本动作：走、跑、跳、爬、攀登、钻、投掷和拍皮球、跳绳等。

4、做操时，动作到位正确，有节奏，会调节步频和距离。

三、集中教育活动：

1、举手发言，不插嘴，不告状，不做小动作。

2、基本形成正确握笔、书写、看书的良好习惯。

四、区角活动：

1、懂得不越区活动。

2、能在各区角内安静活动，互不干扰。

五、游戏：

1、在游戏中，幼儿间友好相处，不争抢玩具。

2、正确使用玩具、道具，爱惜玩具。

4、较迅速地整理收拾玩具、材料和场地。

5、愉快地参加自己喜爱的游戏活动、体育活动或其它活动。

幼儿园大班常规计划二：大班幼儿常规计划。

（939字）。

一、生活活动：

3、值日生协助老师抹桌，清扫地面。

4、幼儿养成大小便自理，冲厕所，便后正确洗手。

5、使用自己的口杯喝水，做到活动过后、口渴时随时饮水，不浪费水。

6、能安静就寝，睡姿正确。

8、能独立、迅速地整理床铺。

二、户外活动及早操：

1、积极参加老师组织的户外活动。遵守规则。

2、会根据气温、活动量及时增减衣服。

3、掌握基本动作：走、跑、跳、爬、攀登、钻、投掷和拍皮球、跳绳等。

4、做操时，动作到位正确，有节奏，会调节步频和距离。

三、集中教育活动：

2、基本形成正确握笔、书写、看书的良好习惯。

5、看电视时保持距离，学会保护自己的眼睛。

四、区角活动：

1、懂得不越区活动。在禁止内玩。

五、游戏：

1、在游戏中，幼儿间友好相处，不争抢玩具。学会互相谦让。

2、正确使用玩具、道具，爱惜玩具。

4、较迅速地整理收拾玩具、材料和场地。

5、愉快地参加自己喜爱的游戏活动、体育活动或其它活动。

幼儿园大班常规计划三：幼儿园大班常规管理计划。

（991字）。

一、指导思想：

二、具体措施：

１、避免过多的限制和统一的管理。

２、让幼儿预知一日生活的安排。

３、让幼儿参与教室规则的制定。

４、用环境指引幼儿的行为。

５、环节过渡紧凑、有序。

幼儿园大班常规计划四：大班幼儿常规培养计划。

（1481字）。

本班存在常规的问题：

常规教育的目标：

2.坐的常规：

（4）、避免不正确坐姿：斜靠椅背；斜趴桌子；坐时翘脚；驼背坐。

3.卫生常规。

（3）、安静、专心地进餐，不东张西望，不大声讲话，不讲长话。

（4）、用餐巾擦嘴，轻拿椅子坐到指定地点。安静活动，不影响他人进餐.

具体措施。

3、组织幼儿参加年段组织的各种能力竞赛活动，提高幼儿各方面的能力。

5.每周五组织幼儿评选“本周之星”，激励幼儿遵守班级各项常规。

美术班教学计划【篇6】

一、现状分析：

幼儿美术教育活动是满足儿童感受美的情感教育活动，最终目标是培养幼儿创造力、想象力、思维能力。幼儿美术活动的内容涵盖了幼儿生活的全部，幼儿的所见所闻，包括对周围环境的人物、动物、植物、风格、建筑、各种有趣的玩具和幼儿园的生活游戏等等，都是通过美术活动体现出来。本学期大班的美术兴趣班由本人担任。

参加了美术兴趣班的幼儿都是刚刚从中班升上来的幼儿，有的幼儿是没有参加过此类的活动，只是自己在家或者在课堂随意的涂涂画画，对美术的认识还非常局限，思维不够开阔，动手能力普遍较弱，但是孩子们学习兴趣非常的浓厚。

二、学期总目标：

1.愿意参加各形式的美术活动，体验美术活动的快乐，对美术活动感兴趣并养成大胆作画的习惯。

2.认识记号笔、油画棒、水粉颜料、水粉画笔、素描纸等常用美术工具和材料，掌握其基本使用方法，及正确的握笔方法和绘画姿态。

3.学习画装饰线条(直线、波浪线、锯齿线、电话线、蜗牛线)和基本形状(圆形、正方形、长方形、三角形、梯形等)，并用于表现生活中熟悉的简单物体的轮廓特征。

4.认识24种基本颜色，并选用多种颜色作画，对使用颜色感兴趣。

由于对社会环境的陌生，小班幼儿刚人园时，对家庭的依恋表现在对幼儿园的拒绝上。集体生活，使具有自我意识的萌芽却又缺乏独立性的孩子感到受约束而不快乐。本活动通过游戏，让幼儿消除对老师的陌生和惧怕的情绪。

5.学会使用特殊的美术工具进行绘画，体验不同材质的纸张能够表现出不同的质地和效果。

幼儿方面：本班现有幼儿31名，班上大部分幼儿活泼大方，同伴关系良好，能大胆表现及发表自己的见解，对各种新鲜事物有浓厚的兴趣，生活卫生及学习习惯较好，积极参与艺术活动，对音乐美术有浓厚兴趣，音乐感受力较强，具有美术的创新力，乐于参加体育活动，男孩子喜欢踢球，女孩喜欢玩小辫子。活动自主性较强。

三、活动组织要点：

1.注重幼儿艺术思维能力的培养，激发幼儿感受美、表现美。

2.注重幼儿自身实践操作能力的培养。家长方面：多数家长较配合班级工作，愿意参加班级的各种活动，家长委员发挥了重要的作用。每个孩子都是家长的掌上明珠，对孩子在幼儿园的健康生活尤为重视，升入中班家长普遍关心孩子在数字、语言、美术等方面的教学。老生家长对主题整合课程有初步了解，新生家长则不清楚。

3.注重幼儿构图技能的培养，充分体现自我创造能力。

4.注重幼儿美术兴趣的培养。由于对社会环境的陌生，小班幼儿刚人园时，对家庭的依恋表现在对幼儿园的拒绝上。集体生活，使具有自我意识的萌芽却又缺乏独立性的孩子感到受约束而不快乐。

美术班教学计划【篇7】

一：小班幼儿的年龄特点分析：

刚入园的小班幼儿喜欢手拿笔在纸上涂鸦。但由于观察力较差，手的肌肉极其功能尚未发育完善，还不能有意识的用绘画来表现事物。他们喜欢的是绘画过程，对于画什么他们并不感兴趣。

在图画过程中对偶尔出现的一些形象产生联想，而且容易改变。他们绘画的技能还不能完全表达他们对生活的认识和理解，经常用语言和动作来补充绘画的内容。

二：实施步骤

在刚开始，可以让他们拿着彩笔在纸上任意涂鸦。在涂画过程中，认识画笔和纸的特性。给他们欣赏大班孩子的作品，激发他们的作画愿望，逐渐地教给他们一些简单的绘画技巧。使他们从无意识的涂鸦到有意识的绘画阶段，促使幼儿智力的发展。

在教幼儿绘画过程中，首先让幼儿掌握形，其次掌握色彩，最后掌握有关空间的简单知识和技能。

先教他们使用涂染的方法。只要用笔按照物体的大致轮廓摸样涂染就可以。用这样的方法，小班幼儿短时间里就可以画出较为生动的'任人物形象。在初步掌握涂染法的基础上，可循序渐进的教幼儿学习基本的线条，基本形状。

色彩是绘画的基础之一。幼儿对各种色彩表现出很大的兴趣。但他们还不能正确辨认各种颜色，也不能用相近的颜色去涂色。因此教师结合绘画的内容，逐步角幼儿学会辨认颜色并正确使用颜色。引导幼儿从杂软无章的构图到把物体安排在一条线上，以区分上下。

在不断丰富幼儿生活经验和发展智力才能的基础上使他们的画，不断完善。

三：具体安排

九月份：

第一周：

1、美术活动《吹泡泡》

2、美术活动《大雨小雨》第二周：

1、美术活动《大苹果》

2、美术活动《好吃的饼干》

第三周：

1、美术活动《红太阳》

2、美术活动《面条》

第四周：

1、美术活动《美丽的气球》

2、美术活动《我的头发》

十月份：

第五周：

1、美术活动《彩色的石头路》

2、美术活动《小熊的围巾》第六周：

1、美术活动《棒棒糖》

2、美术活动《蛋宝宝》第七周：

1、美术活动《小蝌蚪》

2、美术活动《小手巾》第八周：

1、美术活动《可爱的小草》

2、美术活动《美丽的花朵》

十一月份

第九周：

1、美术活动《秋天的果子》

2、美术活动《小刺猬背果》

第十周：

1、美术活动《给小兔穿花衣》

2、美术活动《糖葫芦》

第十一周：

1、美术活动《大萝卜》

2、美术活动《花蝴蝶》

第十二周：

1、美术活动《彩色太阳》

2、美术活动《月亮姐姐》十二月份：

第十三周：

1、美术活动《雪花》

2、美术活动《漂亮的手套》

第十四周

1、美术活动《雪人》

2、美术活动《可爱的小房子》

第十五周：

1、美术活动《毛毛虫》

2、美术活动《神奇的小手》

第十六周：

1、美术活动《红灯笼》

2、美术活动《梅花》

12、美术初级班教学计划

a、绘画类

目标：

1、认识并逐步学会使用绘画工具和材料（如彩色笔、蜡笔、油画棒），培养正确的绘画姿势，手腿保持一定距离。握笔自然有力。

2、培养幼儿对色彩的兴趣，认识并学会使用3-6种颜色：红、绿蓝、黑、黄、褐点。

3、从游戏的形式让幼儿逐步学会掌握点、竖线、横线、斜线、圆形和方形涂染等方法画出所熟悉的物体，如树木、花草、人、动物等，培养幼儿大胆画画的能力。

b、手工类

目标：

1、认枢工的材料和工具，知道其名称（粘土、橡皮泥及面团），知道它们的性质是柔软的，可以塑造的。

2、学会用搓、团圆、压扁、沾合等方法，简单地塑造一些物体，并能按自己的意愿塑造。

3、认识纸工的材料和工具名称，学会一些简单的折叠方法（如对边折、二边向中心折、对角折、四角向中心折）。

4、学习粘贴简单图形的方法。

（二）高级班

a、绘画类：

目标：

1、教幼儿学习用圆形、椭圆形、正方形、三角形、梯形和涂染等方法画出自己生活中观察过的物体，简单的风景，动植物，能画出其基本部分和主要特征。

2、教幼儿区别蜡笔、水彩、蜡笔水彩混合画的特征，对色彩调合能互相互补，用色协调、明快、洁净。

3、构图方面能用点、线、小圆点、花朵、叶子等画出简单的图案，教到色彩鲜明，比例恰当。

a、手工类：

目标：

1、泥工：学习捏的技能，能塑造出物象的主要特征，会使用一些简单的辅助材料塑造简单的玩具和动植物。

2、纸工：学会一些简单的折叠方法，能折出有关事物形象的纸工作品，及节日装饰、环境布置等，培养幼儿的初步美感和审美能力。

月计划

九月份教学计划：

初级班：

a、绘画：培养幼儿对绘画的兴趣，运用做做玩玩的方法进行直线弧线的练习。

b、手工：帮助幼儿认识工具、材料、了解其名称和使用方法。

高级班：

a、绘画：以蜡笔为主，用颜色临摹为授课方法，让幼儿掌握基本的色彩搭配和构图。

b、手工：学习撕纸粘贴方法，能撕出简单的树叶、树干和花草，调和画面。

十月份教学计划

初级班

a、绘画：运用直线、弧线组合形成整体画面，如：《小鸭戏水》、《月亮和星星》

b、手工：学习泥工的技能，主要是搓条、团圆、压扁、沾合等。用这些技能可以做成小汤圆、苹果、糖葫芦等。

高级班：

a、绘画：以水彩为主，掌握水彩特性，能画出简单的植物的颜色（水、树、花、鸡、鸭等）。

b、手工：掌握剪纸贴，能作出各种形状，拼帖简单的画面，如《秋树》、《雨中娃》等。

美术班教学计划【篇8】

一、指导思想：

幼儿美术教育活动是满足儿童感受美的情感教育活动，最终目标是培养幼儿创造力、想象力、思维能力。

幼儿美术活动的内容涵盖了幼儿生活的全部，幼儿的所见所闻，包括对周围环境的人物、动物、植物、风格、建筑、各种有趣的玩具和幼儿园的生活游戏等等，都是通过美术活动体现出来。

二、目标要求：

1、愿意参加绘画活动，体验绘画活动的快乐，对绘画活动感兴趣并养成大胆作画的习惯。

2、认识绘画工具和材料，掌握其基本使用方法，正确的握笔方法和作画姿态。

3、认识红、黄、蓝、橙、绿、棕、黑、白等颜色并选用多种颜色作画，对使用颜色感兴趣。

4、对泥工、折纸、剪贴、自制玩具等手工活动产生浓厚的兴趣，认识相应的工具和材料，并会正确使用。提高幼儿的动手能力和手工技能。

三、活动组织要点：

1、注重幼儿艺术思维能力的培养。老师作用在于激发幼儿感受美、表现美。

2、注重幼儿自身实践操作能力的.培养。让幼儿在轻松愉快的环境中去思维去发现。

3、注重幼儿美术兴趣的培养。通过活动，培养幼儿动手能力、培养幼儿参与兴趣。

四、活动内容：

1、公路两旁（主题画）

2、小花猫（绘画）

3、神奇的大树（绘画）

4、桃花朵朵开（手工）

5、老虎（绘画）

6、海底世界（手工）

7、蚂蚁过河（绘画）

8、海底世界真奇妙（绘画）

9、我们的地球（绘画）

10、神奇的池塘（绘画）

11、家门前的荷花（手工）

12、未来的房子（绘画）

13、我的老师（自选）

美术班教学计划【篇9】

2018学前班美术教学计划

对于幼儿来说，学习数学主要是感知数学的“有趣和有用”，以便为将来入小学后继续学习数学，培养良好的兴趣和期待。升入学前班，幼儿对数学也应该有更进一步地认识和掌握，并对所学内容进行复习巩固，以便更好地为升入小学打好基础。

根据教材要求，以下是学前班数学里需要掌握的内容：

一、数字方面：

1、继续加强10以内的点数，也可延伸出去。认识数字1至10，巩固它们的意义，能正确并规范地书写。在数字方面，孩子都能学好，其实他们已经掌握得很好了，在学前班上学期里，着重是巩固好数字，为小学做铺垫!

二、其他方面：

1、比较物体的多少，长短，大小，粗细，高矮，这些，孩子以前就学过了，也能正确比较，而在本学期的主要任务就是加强他们比较的能力，让孩子能掌握正确的比较方法，让孩子在“出现在不同位置，不在同一水平面上···”等情况下也能正确比较。

2、比较正方形，长方形。引导幼儿巩固它们的特征，能根据它们的特征对它们进行比较，并能正确地找到它们。认识圆形和三角形，能比较不同，正确找到它们。

3、按形状分类，让幼儿通过比较形状的不同来分类。

ABB、ABAB”等形式过渡到“ABABA、AABAA、ABAAB、AABAABBAAB、ABCDAB”等难度较大的排序，所以幼儿应有足够的适应时间，教师要耐心、细心引导幼儿，让幼儿正确掌握排序的方法。

下、前、后的学习也是必不可少的，教师应正确引导幼儿正确辨别方向，给以后的生活打基础。

2、5以内相邻数的学习，5以内的序数，10以内数的守恒也都是这学期要掌握的知识，给幼儿继续加强数的学习。

3、生活方面：

认识时钟，区分上午、中午、晚上。这些是生活中必备的常识，我们也将用心引导幼儿学习，学前班的孩子，对时间应该有一定的认识，能正确分辨一天中的个个时间段，这也是为升为一个小学生做准备。

数学，能帮助幼儿增强思维，提高幼儿的智力，我们将严格按照教材给于孩子最好的教导，让每个孩子学有所得。

美术：

美术，是一门艺术类学科，在学习美术过程中，孩子们不仅能从中学到如何用线条表现事物，还能培养孩子的动手能力，培养孩子的艺术修养。在本学期的美术教学中，我们将会根据教材给孩子各方面的培养。

1、本学期的美术，更多的是绘画，给孩子多的绘画机会，孩子对线条的定义就能更清楚，线条就能画得更好，更清晰，更合乎要求。在此期间，对孩子的涂色过程也要严格抓，让幼儿不要涂出线条外，涂色时按顺序涂，有规律地涂色，不能乱七八糟地画。

2、其次，则是手工。手工中更多的是印画和贴画。培养孩子的动手能力，让幼儿在操作中探索发现其中的奥妙。其中还穿插着美术游戏，让幼儿在学中玩，玩中学，提高幼儿对学美术的兴趣，更好地配合老师学好美术，增强自己的动手能力。

揉、搓、压等很多小技巧，多让幼儿做泥工不仅可以培养幼儿的动手能力，而且能锻炼幼儿的手臂，活动筋骨，很适合幼儿在休闲时间做。

音乐：

可爱。在本学期，孩子们又将学到一些新歌，增加一些音乐小常识。本学期的音乐，除了简单的一些儿歌外，更多的是音乐欣赏和律动，还有音乐游戏。音乐是一门丰富的学科，孩子们都特别喜欢，我们老师的任务就是要把音乐课上得活跃，让每一个幼儿都融进音乐的气氛中，学会用自己的方式展现自己，培养幼儿的表现力，让他们大胆、勇敢地展示自我。多让幼儿欣赏音乐，听不同类型的音乐，歌曲，感受音乐的多样化和丰富，让幼儿增进知识，而多听音乐，不仅有利于孩子的听力，有些轻音乐也可帮助孩子修身养性，帮孩子完全静下心来。

2、本学期虽然没有明确的教材，可是，我们也依然会把音乐教学做到最好，把音乐课上生动，让孩子真正地喜欢音乐，让每一个孩子敢大胆地展示自己。

英语：

happy world 是一门挺有趣的英语学科。幼儿期的大脑处于学习语言的关键期，这时候的孩子学习第二语言是最好的，有助于习得标准的语音。本学期的英语学习内容有表情的学习;有对数字的学习和认识;还有英文字母的学习。《happy world 》的教学上有大量琅琅上口的歌谣和听说游戏，能帮助幼儿学习英语语言语调，使幼儿的英语学习更具趣味性，本书以幼儿感兴趣的短瑶，歌曲以及与幼儿生活中用得上的对话作为教学内容，以适合幼儿年龄段的游戏和操作为主要的活动形式，比较符合幼儿第二语言的学习特点。

我们将以单元的形式组织教学内容，在每一个单元中整合相关的英语学习内容，使幼儿学习内容之间建立必要地联系，让幼儿正确学习第二语言。帮助幼儿发展简单的英语听读和理解能力，帮助幼儿在漫长英语学习之路踏出轻松、正确的第一步。

综合

综合是一门聚集了很多知识的学科，里面的知识丰富，多样，记忆、逻辑推理、观察分析，空间对应，培养记忆力、注意力，学习时间顺序，容积，······让幼儿仿佛处在丰富多彩的世界里，他们可以在本书中畅游知识的海洋，从各方面学习，各方面得到成长。学得多，学得精。让孩子真正懂得很多常识，增长见识。

1、记忆：《在百货商店》《都有哪些车》《记忆画图》

2、空间：《依葫芦画瓢》《对称涂色》《找规律添画》《小动物在哪里》

分析、辨别：《相同和不同》《配对拼图》《小熊的喜怒哀乐》

4、其余的课程，也将有秩序地完成，让幼儿有丰富的知识，丰富的课堂。

幼儿在每一个年龄阶段都有应掌握的知识，我们会严格按照教材大纲对幼儿进行最有益的教育，争取做到每个幼儿都学有所得。

美术班教学计划【篇10】

美术特长班教学计划表

特制定如下教学计划：

月份

教学内容安排

高一第一学期

xxxx年9月

宣传发动，选拔成绩优秀对美术爱好的同学为特长班成员

xxxx年10月

石膏几何体写生，临摹（单个，组合）

xxxx年11月

石膏几何体写生，临摹（组合2），速写知识

xxxx年12月

静物写生，临摹（单个，组合1），速写练习

xxxx年1月

静物写生，临摹（组合2），综合练习

高一第二学期

xxxx年3月

静物组合（3）陶器，水果，蔬菜，速写练习

xxxx年4月

静物组合（4）玻璃，金属，衬布，速写练习

xxxx年5月

石膏头像临摹，写生（1），速写练习

xxxx年6月

石膏头像临摹，写生（2），速写练习，综合练习

高二第一学期

xxxx年9月

石膏头像临摹写生（3） 速写练习色彩知识，水粉单个静物练习

xxxx年10月

石膏头像临摹写生（4） 速写练习，水粉组合静物练习

xxxx年11月

石膏，真人头像临摹写生（1） 速写练习，水粉组合静物练习

xxxx年12月

石膏，头像临摹写生（2） 速写练习，水粉组合静物练习，综合练习

高二第二学期

xxxx年3月

真人头像临摹写生（3） 速写练习，水粉组合静物练习

xxxx年4月

真人头像临摹写生（4） 速写练习，水粉组合静物练习

xxxx年5月

真人头像临摹、写生、默写（5） 速写练习，水粉组合静物练习，水粉风景临摹，写生

xxxx年6月

真人头像默写（6） 速写练习，水粉组合静物默写练习，水粉风景临摹，写生，综合练习

高三第一学期

xxxx年9月

真人头像默写（7） 速写练习，水粉组合静物默写，水粉风景默写

xxxx年10月

外出杭州等地培训

xxxx年11月

外出杭州等地培训

xxxx年12月

外出杭州等地培训

xxxx年1月

参加全省专业联考，专业院校考试

高三第一学期

xxxx年3月

文化课复习

xxxx年4月

文化课复习

xxxx年5月

文化课复习，指导学生填报志愿

xxxx年6月

文化课复习，参加高考

篇三：大班美术特长班教学计划（972字）

一、开发幼儿智力，培养幼儿学习绘画、手工制作等美工活动的兴趣。

二、提高幼儿的想象力、创造力、审美能力、动手能力等。

三、培养幼儿独立合作能力、自立能力，以及耐心、细心和锲而不舍的精神

四、熟练掌握使用油画棒、彩色笔、剪刀等材料、工具的.使用方法，注意幼儿自身实践操作能力的培养，让幼儿在愉快轻松的环境中去思维去发现。

本学期课程安排：

第一周:

(1)绘画《下雨了》

(2)有趣道手指绘画《好吃的糖葫芦》

（3）DIY创意美劳手工制作《压花纸片》

第二周:

（1）绘画《萝卜的一家》

（2)有趣的手指绘画《苹果树》

(3)DIY创意美劳手工制作《毛毛虫》

第三周:

（1）绘画《小刺猬》

（2）有趣的手指粘贴画《好吃的小手》

（3）DIY创意美劳手工制作《串串心情》

第四周：

（1）绘画《小花伞》

(2)有趣的手指绘画《七彩鱼》

（3)DIY创意美劳手工制作《海螺》

第五周：

（1）绘画《小鸟》

（2）有趣的手指绘画《孔雀开屏》

（3）DIY创意美劳手工制作《新发现纸能这样》

第六周:

(1)绘画《大南瓜》

（2）有趣的 手指画《樱桃》

（3)DIY创意美劳手工制作《老鼠》

第七周：

（1）绘画《小兔子》

（2）有趣的手指画《小蝌蚪》

（3）DIY创意美劳手工制作《螺旋色块》

第八周：

（1）绘画《小猫》

（2）粘贴画《花朵》

（3）DIY创意美劳手工制作《立体人体造型》

第九周：

（1)绘画《小熊》

(2)粘贴画《项链》

(3)DIY创意美劳手工制作《东南西北》

第十周：

（1）绘画《小鱼》

（2）有趣的手指画《毛毛虫》

（3)DIY创意美劳手工制作《神奇的小飞机》

第十一周：

（1）绘画《小老虎》

（2）粘贴画《小屋》

（3）DIY创意美劳手工制作《照相机》

第十二周：

（1）想象画《人面兽》

（2）水粉画《菊花》

（3）DIY创意美劳手工制作《小狮子翻跟斗》

第十三周：

（1）绘画《废瓶》

(2)水粉画《大树》

（3）DIY创意美劳手工制作《动力风帆车》

第十四周：

（1）想象画《森林运动会》

（2）水粉画《仙人掌》

（3）DIY创意美劳手工制作《转转乐》

第十五周：

（1）绘画《一条大河》

（2）手工折纸《小飞机》

（3）DIY创意美劳手工制作《点点创意》

第十五周：

（1）绘画《虫子的一家》

（2）DIY创意美劳手工制作《有刺的鱼

（3）幼儿整理本学期所有作品

美工材料：纸、勾线笔、水彩笔、油画棒、水粉、调色盘、胶水、橡皮泥、剪刀、卡纸、双面胶。

美术班教学计划【篇11】

高二×班现有学生××人，其中男生××人，女生××人。高二第一学期分为南洋中锐学校理科重点班。

认清形势，转变观念。理解，融会校长治学理念，贯彻落实学校办学方略。

1.认真学习学校全体校级领导致家长信，明确方向，振奋精神。

2.坚决贯彻一切为了学生，为了学生一切的办学理念、原则。

全体学生要努力养成良好的文明习惯，培养高尚的道德情操，学会做事，学会做人，弘扬正气，塑优良班风。

1.班级倡导互相帮助、互相理解、互相宽容的宽松、和谐氛围；

2.积极参加学校组织的各项活动；

3.开展经长性的同学间，师生间沟通活动。

努力进取，营造良好的`学习氛围打好高二基础，迎接高三冲刺。

3.拓宽知识面，增大练习难度，以高考的题型，及高考题目的风格去影响学生，为高三复习做准备。

遵守校规校纪，争创文明的班集体。

1.寝室准军事化管理；

2.晨跑严肃认真；

3.教室卫生，担当区卫生达标；

4.就餐文明，礼貌；

5.大小假期准时离、返校；

6.学校检查要有记录，批评、表扬入档，弘扬正气。

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