太极拳班教学计划

太极拳班教学计划14篇。

写学科教学计划时需要注意哪些细节呢？岁月横流，新的一学期即将来临，教学计划是开展正常教学的准备工作，为了方便使用小编为大家整理了“太极拳班教学计划”的相关内容，希望这些信息能够对您有所帮助请您参考下文！

太极拳班教学计划 篇1

太极拳，一种历史悠久、文化底蕴深厚、具有身心健康效果的传统武术，已成为现代生活中备受欢迎的健身方式。太极拳班的开设，能够满足人们对提高身体素质和心理健康的需求，而一份好的太极拳班教学计划则是保证教学质量和教学效果的重要保障。

一、课程背景

太极拳的起源可追溯到明朝，现在备受赞誉，成为现代健身潮流。而太极拳班则是为了满足日益增长的人们健身需求而开设的。学员的年龄、身体素质等各方面因素大相径庭，因此，编制太极拳班教学计划时需兼顾各方面因素，以期达到最佳的教学效果。

二、教学目标

在教学计划中，需要设定明确的目标，这将有助于教练和学员在太极拳班中合理规划和安排学习时间，并衡量学习成果。太极拳班的教学目标应该包括如下几个方面：

1. 增强身体机能。太极拳本身是一种能够锻炼人体各个系统的综合性运动。通过太极拳的锻炼，学员可以改善证明系统的功能，提高心肺功能，增强抵抗力等。

2. 改善身体姿势。太极拳注重身体的协调运动，重视身体姿态的纠正。通过太极拳的教学，可以帮助学员养成良好的身体姿态，提高站姿和步态的协调性。

3. 加强智力体能。太极拳需要运用大量的脑力和技巧，帮助学员开发灵活的思维和高水平的技能。

三、教学内容

太极拳是一门非常细致和讲究的武术，因此，太极拳的教学内容应该是非常详细的。教学内容应该包括：

1. 基本功理论。学员需要了解太极拳的基本功理论，例如拳法、步法、站姿等。

2. 太极拳套路。太极拳套路非常细致繁琐，需要学员认真学习掌握每个动作的步法用法等方面，最后达到整个套路的规范和美感。

3. 动作配合。太极拳的套路不仅要求动作熟练，还需要体现出一定的内味和配合。通过太极拳班的教学，可以帮助学员理解每个动作的配合和内味。

四、教学方法

太极拳班的教学方法可以由教练根据群体需要灵活调整。推崇以下教学方式：

1. 结合言传身教。太极拳班的教学方式既要以言传身教为主，同时也要体现太极拳融合了中国哲学、古典文化等。

2. 以实践为主线。太极拳班教学过程重视实践，每个太极拳动作需要学员连续反复练习，真正理解和掌握。

3. 以个性化为出发点。因为每个学员的身体素质和兴趣爱好不一样，太极拳班的教学可以从学员个性化需求出发，根据每个学员的情况合理规划课程进度，改善学员的起初动作状况或进一步提高学员行动技能水平。

五、教学评估

太极拳班的教学评估是促进学员学习与成长的重要过程，在教学过程中应该及时反映对学员的评估结果，对学员的学习进程进行情况跟踪。

1. 技能评估。每学习完一节课，教练需要对每个学员掌握的太极拳技能进行检查和评估，发现问题及时指导和纠正。

2. 知识评估。太极拳班的教学过程中，各方面理论知识和技巧都是学员必须掌握的。因此，教练应该通过课后测试等方式，及时评估每个学员的理论掌握程度。

3. 整体评估。教练可综合考虑每个学员在课堂上的参与度、技能程度、教学素养等因素，从而进行全面评估，并及时采取措施，帮助学员减少不足，提高学员对太极拳的感兴趣和热情。

六、总结

从教学背景、教学目标、教学内容、教学方法到教学评估，已经介绍了太极拳班教学计划的完整流程。作为教练，能够严格按照计划，通过合理的教学方法和评价方式，为每个学员的学习和成长提供充分保障。而学员可以放心参加太极拳班，享受太极拳带来的身心健康效果。

太极拳班教学计划 篇2

太极拳班教学计划

一、教学目标

本教学计划的主要目标是让学员掌握太极拳的基本动作和原则，培养学员的身体协调性、灵敏性、耐力和自信心。同时，通过太极拳的练习，帮助学员增强身体健康，促进心理平衡和身体健康。

二、教学内容

1.基本功练习：学会站桩，练习各种基本动作和基本拳式，进一步掌握太极拳的基本原则。

2.太极拳套路练习：学习太极拳的套路，加强身体柔韧性和协调性，并提高技术水平。

3.太极拳推手练习：学习太极拳的推手技术，增强身体协调性和反应能力，培养自我保护意识和对他人的包容和尊重。

4.太极拳意境体验：通过呼吸和意识的调整，进一步深化学员对太极拳的认识，并加强身心的平衡和调和。

三、教学方法

本教学计划采用多种教学方法，包括直接指导、观摩学习、分组练习、模仿练习和自我探索等。同时，注重学员的个性化需求和身体状态，合理安排课程和练习内容。

四、教学时间和场地

本教学计划共分为12节课，每节课为1小时，共计12小时。教学场地应尽量选取宽敞、明亮、通风和安静的场所，以方便学员的练习和掌握。

五、教学评估

本教学计划将根据学员的实际情况进行评估，包括技术水平、身体健康、心理平衡和以及态度和表现等方面。根据评估结果，及时调整教学方法和内容，以达到更好的教学效果。

六、教学总结

通过本教学计划，学员可以掌握太极拳的基本动作和原则，增强身体健康和心理平衡，提高反应能力和协调性，以及培养自我保护意识和尊重他人的素质。同时，本教学计划也为学员进一步探究太极拳的深层内涵和修炼之道提供了基础和契机。

太极拳班教学计划 篇3

太极拳班教学计划

太极拳是中国传统的武术之一，也是一种很受欢迎的运动形式。它的精髓在于静中有动，以柔克刚，融合了哲学、艺术和身体锻炼的多种元素。如今，越来越多的人愿意学习太极拳，因为它不仅可以强身健体，还能使人平静心态，增强内心的和谐。

在这个背景下，我制订了一份太极拳班教学计划，以帮助初学者更有条理、更有成效地学习太极拳。

一、课程大纲

第一阶段：入门太极动作

第二阶段：太极推手和基本应用

第三阶段：太极套路和高级应用

二、教学目标

1.培养学生练习太极拳的兴趣和习惯。

2.让学生掌握太极拳的基本动作和理论知识。

3.帮助学生提高身体协调性、柔韧性和力量。

4.使学生能够进行太极推手和基本应用的练习。

5.让学生掌握太极拳套路，具备高级应用的能力。

6.鼓励学生创新精神，发挥太极拳的独特魅力。

三、教学方法

1.理论与实践相结合，形成太极拳的□□教学模式。

2.重视个人差异，根据不同学生的需要定制个性化的练习计划。

3.通过太极拳的示范、分解和演示带领学生理解。

4.注重细节讲解和反复训练，让学生形成正确的习惯。

5.精心设计练习环节，增加乐趣和挑战，提高学生兴趣。

6.积极培养学生的集体精神和团队合作意识，创造和谐的教学氛围。

四、教学安排

教学地点：体育馆。

教学时间：周一、周三、周五下午4:00-6:00。

教学形式：集体教学和个别辅导相结合。

教学用具：练功服、鞋子、器材。

五、教学内容及要求

1.入门太极动作

(1)基本要领

a.站立姿势：双脚并拢，自然下垂，两肩下垂，两臂自然放松。

b.调息大法：身体放松，心情平静，腹部呼吸，舌抵上颚，意念集中。

c.慢步和旋转：踏步前进、退后、左转、右转、旋转等。

(2)手型和套路

a.虎口拳：手指合拢，食指、中指、无名指并拢成爪形。

b.拱挂手：手心朝下，掌心向外，手指微抬。

c.太极拳一式：起势、云手、单鞭、转身搂膝、白鹤亮翅、手挥琵琶、如封似闭、海底捞针、闪通臂、玉女穿梭、转身蹬腿、金鸡独立、凤凰展翅、收势。

要求学生：掌握基本要领，完成太极拳一式并能流畅连接。

2.太极推手和基本应用

(1)基本要领

a.双重旋转推手：以固定步和变化步为基础，通过轻微推动和转动对方的身体进行操练。

b.摆手架式：手抬至肩膀旁边，使肘关节与肩平齐，手指向上，掌心稍向前。

c.单手推手：以双手为基础，由于推手交流的突然变化，一只手能练习推重力的感觉。

(2)手型和套路

a.编有钩子手、托手、拉手和推手等基本动作的推手套路。

b.基本应用练习：以实例为基础，指导学生进行跨步、旋转和斜行的实践操作，体验太极拳的高级应用。

要求学生：掌握太极推手基本要领，完成推手套路。

3. 太极套路和高级应用

(1)基本要领

a.身法和步法变化：身体是动作的基础，动作是步法的基础，在太极拳套路训练中，身法要变化丰富，步法要灵活运用。

b.意念和呼吸的配合：意念指人的精神力量，呼吸指人的生命力量，在太极拳套路训练中，意念和呼吸要配合得恰到好处。

c.运用力量和能量的变化：一是发力要有所计划，二是要在确定的套路中、在与实际情况的密切联系中把握节奏。

(2)手型和套路

a.太极拳13式：起式、左右掌出势、云手、左分势、右分势、单鞭、退步插掌、白蛇吐信、摆莲听钟、提手上步、七星步、摘星换月、收式。

b.太极扇法：以太极拳套路为基础，以扇为器械，增加花样变化。

要求学生：完成太极拳13式或太极扇法，能进行高级应用。

以上教学计划的实施，应该遵循科学、系统、完整的原则，创造开放、富有人文气息的教育环境。只有这样，学员才能真正领略太极拳的魅力，受益终身。

太极拳班教学计划 篇4

太极拳是中国传统文化中的重要组成部分，被称为“国粹”，凭借独特的魅力吸引了众多国内外爱好者。太极拳班可以让学生在优美的环境下，通过系统化、专业化的太极拳辅导，提高太极拳的综合素质，进一步提升个人修养和身体素质。为了实现这一目标，我们在太极拳班教学计划设计中，注重打造三个方面：教学内容、教学方法和教学环境。

一、教学内容

1、入门课程

太极拳班的入门课程是太极拳的ABC，学习完这些内容，太极拳班的学生可以掌握太极拳的基本姿势和动作，在学习基础动作的基础上，加深对于运动规律的理解，提高身体协调性和柔韧性。

2、中级课程

在基础动作掌握之后，太极拳班的学生可以进入中级课程阶段，学习更加复杂、高难度的太极拳动作，增强身体力量和爆发力，同时也可以尝试一些太极拳器械的使用。

3、高级课程

高级课程是太极拳班的精髓所在，这个阶段的课程涉及到的是太极拳的深层次研究和修行，对于拳法、意境、用法等方面的细致探究。

二、教学方法

1、示范、讲解、练习、讲评

太极拳班教师应该首先具备良好的示范能力，对每一个动作进行详细的示范，并对一些注意点进行强调。在讲解中，教师不仅要传授动作的技巧，还应该传授太极拳的精神和意境。在进行练习时，教师要特别注重学生的姿势和动作的精准度，及时发现和纠正学生的偏差。下课后进行讲评，分析学生在练习中存在的问题，给予合理的意见和建议。

2、循序渐进

太极拳的学习需要时间和耐心，太极拳教师应该制定一个合理的教学计划，按部就班地将一些动作和技巧传授学生。在太极拳班开始的时候，学生是没有学习基础的，因此老师应该从简单的地方入手，尽可能吸收学生的积极参与。在学习过程中要逐步提高难度，以保证决技能的发展和进步。

3、碎片化教学

太极拳专属的内在特点是复杂性和综合性，内功的历练需要长期坚持，才能达到较好的锻炼效果。因此，在教学过程中可以考虑使用碎片化教学法，将整体的技能切割为一步一步、每一步都能够被教师轻松讲解过并掌握的方式，每天掌握1-2个动作，做到不断积累，稳扎稳打。

三、教学环境

1、创设安全保障

任何一个体育班都要注重学生的安全问题，太极拳班也不例外。因此老师在太极拳教学过程中，应该注重制定安全规范，并且保证学生合理健身时不受伤害。

2、营造优美的教学氛围

教学环境是关键，太极拳是以散手、内功、静坐相结合为基础的中国传统文化，必须在教学环境中体现出中国传统文化的气质和风度。班级环境要至少呈现出清新雅致的特点，保证学生在良好的氛围下进行学习。

3、适当的交流互动

学习太极拳需要长期坚持，老师应该营造良好的班级氛围，鼓励学生多交流，多交换意见，相互勉励。同时，老师还可以在太极拳教学过程中加入互动环节，促进学生之间的交流互动，提高学习的效率。

结语

太极拳班教学计划的设计要素不仅是涉及到学科知识的传递，更是一个全面的身体素质训练和精神修养方面的培养。因此，需要注重教学内容的循序渐进、注重教学方法的创新，同时也要营造好的班级教学环境，最终实现太极拳班学生自我修养和身体素质提升。

太极拳班教学计划 篇5

太极拳班教学计划

太极拳是一种中国传统的武术和健身运动，它以慢、柔、缓、圆的动作为特点，更注重内在的调养和锻炼，具有很强的修身养性的效果。随着人们健康意识的增强，太极拳也成为了一种非常受欢迎的健身方式。因此，在城市和乡村的许多地方都设立了太极拳班，供广大爱好者学习和参加。

为了更好地提供太极拳班的教学服务，我们制定了一份全面的教学计划。该计划主要包括课程设置、教学标准、教学模式、考核方法和教学评价五方面。具体内容如下：

一、课程设置

本班共设6个课程，包括太极十三式、太极剑、太极推手、太极功、太极拳养生、太极基础理论。

二、教学标准

1.动作标准： 要求学员在练习太极拳动作时，保持动作流畅、结构合理、韵律顺畅的标准。

2.精神状态标准： 培养学员在学习太极拳中要具备放松、专注、耐心等精神状态。

3.动作心理标准： 要求学员在练习太极拳动作时，表现出自然、优美、协调、和谐的心理品质。

4.体能标准： 鼓励学员在身体素质上不断提升自己的力量、柔韧度、耐力等指标。

三、教学模式

通过多种教学方式相结合，以提高学员的学习效率和兴趣，包括集体上课、个别辅导、情境教学、互动教学、听说训练等。

四、考核方法

太极拳班的考核分为日常考核和期末考核。日常考核主要考察学员的出勤率、学习情况、参与度等情况。期末考核是对整个学期所学的内容进行考核，主要分为表演和理论两部分。表演内容要求学员在规定时间内，按照规定动作进行表演，此项考核主要考察学员的动作标准和专业素质。理论内容要求学员掌握太极拳相关知识和基础理论，此项考核主要考察学员的基础知识学习情况。

五、教学评价

太极拳班的教学评价主要分为个人评价和集体评价。个人评价主要考察学员的学习情况、出勤率和表现等方面，属于针对个人的综合评价。集体评价主要从课堂纪律、团队合作和学习成绩等方面，对全班进行综合评价。

总之，太极拳班教学计划的制定，旨在促进太极拳的普及和推广，同时提高学员练习太极拳的兴趣和体验。我们相信，在这个教学计划的指导下，太极拳班的教学水平将会更高，学员的太极拳技能也会在这里得到更好的锻炼和提高。

太极拳班教学计划 篇6

太极拳是中国传统文化中的一项文化瑰宝，太极拳具有内外兼修的特点。它通过轻柔慢练的方式，不仅能够锻炼人们的身体素质，还能够提高人们的身心健康水平。因此，越来越多的人开始学习太极拳，并且太极拳班也成为了社会上的一种重要的培训项目。那么，在太极拳班教学计划中应该包含哪些方面呢？

首先，太极拳班教学计划应该注重基本功的训练。因为太极拳是一项很细致的技艺，学习者必须经过长时间的基本功训练，才能在后期的练习中有所体现。因此，在太极拳班教学计划中，必须有充分的基本功训练环节，包括单手推掌、双手推掌、单臂起式、双臂起式、云手、搬拦捶等。

其次，太极拳班教学计划应该注重技术的演示和讲解。因为太极拳是一项非常注重细节的技艺，学习者必须能够准确理解每一个招式的动作起伏和变化。因此，在太极拳班教学计划中，必须有详细的技术演示和讲解环节，由有实力的太极拳教师进行讲解和示范。

再次，太极拳班教学计划应该注重正确的呼吸方式的培养。因为太极拳的呼吸方式非常重要，能够帮助学习者保持正常的呼吸节奏，从而让身体得到更好的锻炼。因此，在太极拳班教学计划中，必须有呼吸方式的训练环节，让学习者培养出正确的呼吸习惯。

最后，太极拳班教学计划应该注重如何运用太极拳进行实战。太极拳不仅是一种传统文化，还有着丰富的实际应用。太极拳的推手技术，能够帮助学习者更好地控制对手的能力。因此，在太极拳班教学计划中，也应该包含实战应用的训练环节，这样学习者才更好地掌握太极拳的真谛。

综上所述，太极拳班教学计划应该全面注重太极拳的各个方面，包括基本功的训练、技术的演示和讲解、正确的呼吸方式的培养以及实战应用的训练等。只有在全面注重这些方面的前提下，才能更好地带领学习者掌握太极拳的精髓，最终达到身心健康的目的。

太极拳班教学计划 篇7

太极拳班教学计划

为了促进社区居民身心健康，提高太极文化的传播和普及，我们决定开设太极拳班，培养太极拳爱好者，以下是太极拳班教学计划。

一、教学目标：

通过太极拳班的学习，使学员掌握太极拳的基本理论和基本功夫，并能在身体上得到锻炼，提高身体素质，具有一定的自我防御能力。

二、教学内容：

1.太极拳的基本理论，如太极学说、养生保健等。

2.太极拳的基本功夫，如五福八义、单鞭、云手等。

3.太极拳自我防御和攻击技巧的基本方法，如使用内力的防御技巧、使用身体的攻击方法以及太极拳的应用。

三、教学方法：

1.分类教学方法

太极拳班将会分级教学，根据学员的实际情况分为初级、中级、高级三个阶段，对每个阶段的教学内容进行系统的安排。

2.轮流授课法

在教学过程中，老师会轮流进行授课，以保证每个老师都可以在教学中起到作用。同时，轮流授课法还可以让学员得到更多的学习机会，更具有互动性和参与性。

3.个性化教学方法

太极拳班中将会采取个性化教学方法，根据学员的不同特点和需求进行个性化的培训。具体来说，我们会根据学员的年龄、体能、职业等因素，进行针对性的教学，以让每位学员都可以得到更好的学习体验和效果。

四、教学时长和教学频率：

本太极拳班的教学时长为两个小时，每周授课两次，共计48个课时。

五、教学地点：

太极拳班将会在社区内的活动中心进行授课。活动中心是一个宽敞的大厅，配备电视、音响和空调等设施，可以提供一个良好的学习环境。

六、学费和收费标准：

太极拳班的学费为每人每月300元，共计12个月，学费包含教材、练功服、保险等费用。对于学员的学习成果进行“表演”和“评比”，将在每半年进行一次，以鼓励学员的学习兴趣和参与度。

七、教学评估和反馈：

在太极拳班的学习期间，我们将对学员的学习情况进行评估和反馈。每个月会进行一次考核，以了解学员的学习进度和掌握情况。同时，我们会密切关注每位学员的身体状况，一旦发现异常情况，将会第一时间通知家属或医生进行处理。

以上是我们太极拳班的教学计划，我们坚信太极拳对身体和心灵的健康具有积极的作用，期望通过太极拳班的开设，让更多社区居民享受到太极拳的魅力。

太极拳班教学计划 篇8

太极拳是一种古老的传统武术，它的起源可以追溯到中国的宋朝时期。太极拳以其独特的哲学思想和优美的动作而受到了世界的广泛赞誉，在中国和许多国家都有很多人习练太极拳。作为一项优秀的身体锻炼和健身方式，太极拳不仅可以改善人们的身体健康状况，还可以提高人们的心理素质和生活质量。因此，太极拳班的教学计划至关重要，下面我们将对太极拳班教学计划进行探讨。

一、教学目标

太极拳班应该有明确的教学目标，这些目标应该体现太极拳的特点和教学需要，同时也应该充分考虑到不同学员的不同需求。教学目标一般包括以下几个方面：

1. 培养太极拳学员独特的身体肌肉控制能力和身体协调性；

2. 帮助太极拳学员提高身体健康水平，缓解身体疼痛和压力；

3. 提高太极拳学员对身体的深入理解，培养其太极拳的哲学思想；

4. 告诉太极拳学员如何运用太极拳的技巧来应对不同的实际情况；

5. 促进太极拳学员对音乐、文化和传承的关注，提高其对太极拳的综合认识和理解。

二、教学内容

太极拳班的教学内容应该有重点有分析，从而保证教学的全面性和高效性。教学内容需要包括以下几个部分：

1. 体式学习：太极拳的体式是太极拳的基础，在教学过程中需要深入讲解太极拳的各种基本体式和操作方法，并培养太极拳学员对体式的理解和掌握；

2. 实战应用：太极拳作为一种武术，往往要与实际应用相结合，因此，在教学过程中需要注重太极拳的实战应用和技巧，帮助太极拳学员掌握太极拳的实际应用；

3. 太极拳哲学：太极拳具有深厚的哲学思想和文化底蕴，因此，在教学过程中需要注重太极拳的哲学思想，帮助太极拳学员深入理解太极拳的文化和哲学；

4. 理论学习：在教学过程中需要注重理论学习，帮助太极拳学员对太极拳的理论体系、起源和发展历程有更为全面的认识和理解。

三、教学方法

太极拳班的教学方法也非常关键，它直接影响到教学效果和学员的学习兴趣和积极性。在太极拳班的教学方法中，应该注重以下几个方面：

1. 组织学员参与：太极拳需要全身心的投入才能练好，因此，在教学过程中需要组织太极拳学员参与教学，让他们在体验中学习和进步；

2. 演示教学：太极拳是一种比较特殊的武术，因此，在教学过程中需要注重演示教学，让太极拳学员通过观察和模仿来学习和掌握太极拳的技巧和操作方法；

3. 指导式教学：在教学过程中需要注重指导式教学，根据太极拳学员的不同需求和实际情况来制定相应的教学计划和指导方案；

4. 讲解式教学：在教学过程中也需要注重讲解式教学，通过语言和图示告诉太极拳学员太极拳的基础知识和实际应用技巧。

四、教学效果

太极拳班的教学效果是教学的总检验，也是太极拳班最为重要的目标。教学效果的好坏直接决定了教学的成果和学员的满意度。在太极拳班的教学效果方面，应该注重以下几个方面：

1. 学员能否掌握太极拳的基础动作和实战技能；

2. 学员的身体健康水平和心理素质是否得到提升；

3. 学员对太极拳文化和哲学是否有更深入的认识和理解；

4. 学员是否主动积极地参与太极拳的实际应用和实践活动。

总之，太极拳班的教学计划应该结合太极拳的特点和教学需要，注重教学目标、教学内容、教学方法和教学效果的全面性，通过完善的教学计划和有效的教学手段，让更多的人了解和热爱太极拳，从而提高太极拳的传承和发展。

太极拳班教学计划 篇9

太极拳班教学计划

太极拳作为我国的传统拳种，在全国范围内都受到了广泛的关注和热爱。作为一种较为综合的拳种，太极拳涵盖了拳、剑、刀、枪、棍等各个方面，具有锻炼身体、强化意志、提高自我修养等多重功效。因此，在当今社会，越来越多的人加入到了太极拳学习的队伍中。

太极拳班教学计划的制定，可以更好地满足不同学员的需求，提高教学的效果和质量。具体来说，太极拳班的教学计划主要包括以下内容：

第一阶段：基础入门

太极拳是一种运动循序渐进的体系，从基础动作的练习开始、初始功及基础太极推手的学习，提高身体的灵活性和协调性，培养学员的基础技能和技术，为后续的学习奠定基础。

第二阶段：进阶训练

在基础的基础之上，进一步深入学习和练习太极拳的各项技能，如太极拳套路的学习及练习、推手技巧的提高等，逐渐提高自身的技术水平，同时也能够体验到太极拳的神韵和文化内涵。

第三阶段：高阶训练

在前两个阶段的基础上，进一步提高学员的技术技能及应用能力，如太极刀、太极剑、太极枪等器械方面的学习和练习，提高学员对太极拳整体体系的全面了解，了解太极拳的深层含义，增强自身修养和内涵丰富性。

通过以上三个阶段的教学，学员可以逐渐深入了解太极拳的丰富内涵，并通过实践不断提高自身的体能和心智素质，培养稳定的身体和心理状态，以此提高自己在生活与工作中的工作效率和幸福指数。

同时，在太极拳班教学计划的制定中，应该注重以下几点：

一、教学形式多元化，包括教练现场示范、学员单独练习、小组合作练习、推手对练等形式，加深学员的理解和享受

二、教学方法灵活实用，通过针对不同年龄段的学员、针对不同体型身材的学员、针对不同理解能力的学员等不同特征，采用不同的教学方法

三、教学内容实用性强，太极拳应该融入日常生活中，为自己和家人提供身体和心理保健，更好的美化人生。

总之，制定一份全面科学且实用性强的太极拳班教学计划，将是学员们尽情享受太极拳的快乐与益处的基石。太极拳不仅仅是一种拳术，也是一种生活社交方式，一种对人理解和探索自然的观察方法，和一种人类至高的精神文化遗产。希望在太极拳的教学和传承中多为这份精神遗产保驾护航。

太极拳班教学计划 篇10

太极拳班教学计划

一、前言

太极拳是我国传统的一项文化遗产，它是一种综合性的运动，可以带给人们全面的身体和精神锻炼。在当今时代，随着生活水平的提高和人们意识的增强，太极拳越来越受到大众的关注和喜爱。在这种趋势下，太极拳班教学计划的制定和实践就显得尤为重要。本文将着重从教学计划的设计、实施和评估三个方面来谈谈太极拳班教学计划的实践和思考。

二、教学计划设计

太极拳班教学计划的设计是整个教学过程的基础和核心，其合理性和科学性直接关系到教学成果的优劣。对于一个好的教学计划，首先需要明确教学目标和教学内容。太极拳班教学的目标应该是扎实的基础训练和系统的技能训练，以及身心健康的全面提高。教学内容应该逐步深入，分阶段进行，既要讲解理论知识，又要注意实践技能。教学过程中需要课程材料的支持，教学方法的选择也很重要。适应学生身体和心理特点的教学方法是必不可少的。

三、教学计划实施

太极拳班教学计划的实施需要注重效果和方法。教学过程中，应该重视个性化教学，根据不同的学生特点和体质差异，做到因材施教，让每个学生都能够参与到教学中来。要注重让学生养成良好的训练习惯和意识，定期评估学生的学习成果和进步，及时调整教学策略和方法，提高教学效果和质量。

四、教学计划评估

太极拳班教学计划的评估是整个教学过程的重要环节，只有通过评估和反思，才能够不断改进教学过程和提高教学质量。评估应该是全方位的，既要评价学生的学习成果和能力，也要评价教师的教学水平和方法。目的是发现不足，进一步优化教学计划和教学方式。同时还应该引导学生注重太极拳以及其他锻炼方式的日常实践，做到全面提高身体和精神素质，树立健康的生活理念和价值观。

五、总结

太极拳班教学计划的设计、实施和评估是一个系统工程，它需要教师和学生共同努力才能实现。在教学计划设计上，应该注重目标的明确和内容的系统化；在实施上，应该重视个性化教学和质量控制；在评估上，应该全面评估教学效果和质量。只有这样，才能够达到太极拳班教学计划的预期目标，让每位学生都收益良多，成为健康、活力、自信的太极拳爱好者。

太极拳班教学计划 篇11

太极拳班教学计划

随着健身意识的不断提高，越来越多的人开始关注身体的保健和健康。而在这个健康热潮中，体育运动不仅仅是体育场上的竞技比赛，更是一门能够使我们保持身体健康的艺术。在这其中，太极拳作为中国传统的文化艺术，受到了越来越多人的喜爱。太极拳以优美的运动形式、丰富的文化内涵和独特的健身效果受到了世界各地人们的喜爱和推崇。因此，开设太极拳班已经成为当今最为普及的一种健康教育方式之一。

太极拳，又称“太极拳术”，起源于中国道家文化，是一种集健身养生、自我修养、文化传承于一体的传统武术。它的动作缓慢、舒展、柔和、流畅，融合了医学、哲学、道家学说等多种元素，不仅能够改善人体的身体素质，提高身体免疫力，还能够平衡人的心理状态、调整人的情绪，使人获得更好的身心健康。

针对太极拳班教学计划的编排，主要分三个部分：课程设置、教材选取和教师队伍建设。

一、课程设置

太极拳班的课程设置，要根据学员的年龄、身体素质、心理需求进行科学规划。一般以初、中、高三个层次进行。初级班主要以学习太极拳基本步法和身体健康保健知识为主，主要让学员学习姿势、调息、松身，形成自己的基本太极拳动作；中级班则需深入学习太极拳的具体门派及其不同发展、招式要领，从而对太极拳的原理及其用于自身身体保健有更深层次的认识；高级班则要考虑对太极拳的锻炼要求和高难度动作的完成程度等等，从而使学员达到了太极拳的进阶课程难度。通过不断地练习和体验，学员们能够形成良好的太极拳习惯和锻炼习惯，从而获得更好的健康效果。

二、教材选取

太极拳是一门高度文化含量的武术，因此太极拳班的教材主要是选用了专业的太极拳书籍、太极拳光盘等教材。在教材选取的过程中，必须注意制定教材的层次性和科学性，将太极拳动作、内涵和文化特征融为一体，让学员们更加全面地了解太极拳。针对不同层次的学员，设计不同难度的教材，增加教材的趣味性和可读性，让学员们能够更加深入地学习太极拳的内涵，寻找符合自己需要的学习方法和途径。通过此，达到提高学员的太极拳技能水平，发掘学员的学习兴趣和潜质的目的。

三、教师队伍建设

太极拳班的教师队伍必须具有扎实的专业知识和敬业态度。建立太极拳教练员教育培训规范和教练员职业认证体系，加强对太极拳教练员的经常性培训、更新对形式、技巧、教学方法和教育心理学基础的了解和掌握，使太极拳教练员成为在太极拳教学、技能和教育思想方面达到一定水平的专业人士，具备优秀的教育教学能力和教育思想。

综上所述，太极拳班教学计划的编排应该考虑学员的年龄、身体素质、心理需求来科学规划教学内容；并且在教学过程中，要选用合适的教材，使学员们更加全面地了解太极拳的内涵；而在教师队伍建设方面，建立严格、规范、全面、科学的教练员教育培训体系，完善教练员职业发展评估机制和制度，为太极拳班教学提供强有力的保障。

太极拳班教学计划 篇12

太极拳班教学计划

一、教学目标

本教学计划旨在通过太极拳的传授，使学员能够掌握太极拳的基本姿势、运动技巧和基本功，并在逐渐增加训练量的过程中不断提高自己的身体素质和太极拳水平。同时，帮助学员进一步了解太极拳的历史渊源和文化内涵，培养学员的太极拳兴趣，提高太极拳的文化普及度。

二、教学内容

1、太极拳基本姿势：包括丹田站、马步站、鹤立站、独立站、踏步站等。

2、太极拳基本技巧：包括推手、搏击、桥手、单鞭、云手等。

3、太极拳基本功：包括内功、外功、气功、神功等。

4、太极拳历史渊源和文化内涵。

三、教学计划

1、第一阶段（1-3个月）：

重点训练太极拳基本姿势和基本功，掌握太极拳的呼吸方法，了解太极拳的历史渊源和文化内涵。让学员在舒适的状态下逐渐感受到太极拳的内在精神和文化内涵。

2、第二阶段（3-6个月）：

加强太极拳基本技巧的训练，掌握太极拳的核心技术和基本套路；开展初步的对抗训练，让学员更好的理解太极拳。这个阶段的学员要将学到的太极拳应用于日常生活，以提高自己的身体素质。

3、第三阶段（6-9个月）：

加强太极拳基本技巧的巩固和练习，同时增加太极拳难度系数，进一步提升太极拳技巧和水平。在训练中，让学员和教练一起探讨太极拳的各种技（套路），增加交流互动，培养团队合作和互相合作的精神。

4、第四阶段（9-12个月）：

在太极拳高难度技巧完善的基础上，增加太极拳的搏击技能和云手等高难度动作的练习，以挑战学员在太极拳上的极限。同时还包括太极拳文化传承和太极拳师生关系的进一步培育。

四、教学方式

练习太极拳需要缓慢地、轻盈地、有韵律地进行，因此教学采取集体教学和个别教学相结合的方式。在对集体教学的安排上，根据学员的情况，采取逐步深入、由浅入深的教学方式，让学员能够逐渐掌握太极拳的基本姿势、技巧和基本功；在个别教学的安排上，根据学员的实际情况，及时指导学员的问题和不足，使每一位学员能够更好地掌握和运用太极拳。

五、总结

太极拳是一项优秀的传统文化遗产，具有较高的身体养生和文化内涵。随着人们生活水平的提高和人们健康意识的日渐增强，太极拳的普及愈来愈广泛。而本教学计划的制定正是为让更多的人更好地学习和掌握太极拳的技巧和精髓，增强自身的身体素质和健康水平，更多地体验到太极拳带来的身心之乐。

太极拳班教学计划 篇13

太极拳班教学计划

第一节课：介绍太极拳的起源和基本动作

本节课主要介绍太极拳的起源和基本动作，使学员们了解太极拳的历史和背景，并且能够正确掌握太极拳的基本动作。

1. 太极拳的起源：

太极拳作为中国武术的代表之一，其起源可以追溯到清朝康熙年间。传说中太极拳是由一位道士所创，后来由陈家祖孙传承，并发展成为陈式太极拳、杨式太极拳、武式太极拳等流派。

2. 太极拳的基本动作：

太极拳的基本动作包括：起势、搂膝盖、单鞭、提手上势、履步搬拦捶、进步搬拦捶、白鹤亮翅、分式等等，这些动作是太极拳的基础，必须掌握才能进行后续的学习。

第二节课：体验太极拳的气质和节奏

本节课主要是让学员们通过体验太极拳的气质和节奏，从而更好地理解和掌握太极拳。通过让学员们感受太极拳的韵律和气质，激发其对太极拳的兴趣。

1. 太极拳的内涵：

太极拳既是武术技能，也是健身保健的方法，更是一种文化内涵。太极拳运动的核心在于呼吸和慢动作，所以要关注身体的感觉和气息，达到身心合一的状态。

2. 太极拳的节奏：

太极拳的节奏有快有慢，主要是通过调整呼吸和动作的速度来控制。快节奏的太极拳动作要求学员们加强身体的柔韧性和协调性，慢节奏的太极拳动作则更注重放松和呼吸控制。

第三节课：学习太极拳的身体机能训练

本节课主要是让学员们学习太极拳的身体机能训练，帮助学员们增强自身的身体素质和健康，为太极拳的更高层次打下坚实的基础。

1. 太极拳的身体机能训练：

太极拳的身体机能训练包括：身体的柔韧性、协调性、平衡性、力量和耐力等方面。学员们通过太极拳的练习逐渐提升身体的各项素质，达到肌肉协调、机体养护的效果。

2. 太极拳的身体机能训练方法：

太极拳的身体机能训练方法主要包括：呼吸调节、放松训练、身体与动作的协调练习、身体的平衡练习等。通过这些训练方法，学员们能够加强身体机能的训练，提高整体的身体素质。

第四节课：太极拳的推手技术训练

本节课主要是让学员们了解太极拳的推手技术训练，并通过这种训练方法提高太极拳的实战能力和应用能力。

1. 太极拳的推手技术：

太极拳的推手技术是太极拳的精髓之一，是太极拳运动的实战形式。太极拳的推手技术要求有良好的身体素质和协调性，逐渐培养出其应变能力和实战意识。

2. 太极拳的推手技术训练方法：

太极拳的推手技术训练方法主要包括：身体接触和推手的基础动作练习、对手的习惯和心理状况的分析和了解、对手反应速度和攻击力的观察和分析等。通过这些训练方法，学员们能够掌握太极拳的实战技能。

第五节课：太极拳的养生保健

本节课主要是介绍太极拳的养生保健功能和方法，帮助学员们通过太极拳的练习来促进健康和延年益寿。

1. 太极拳的养生保健功能：

太极拳的养生保健功能主要包括：调节气血、促进新陈代谢、增强免疫力、改善心理状态、降低血压、缓解疲劳和提高睡眠质量等。

2. 太极拳的养生保健方法：

太极拳的养生保健方法主要包括：合理饮食、良好睡眠、规律的生活方式和适宜的锻炼等。通过太极拳的练习和对身体的关注，能够提高养生保健的效果。

总结：

太极拳是一项优秀的健身运动和武术形式，不仅可以锻炼身体，也具有养生保健和实战操作的功效。通过本教学计划的学习和训练，相信每一位学员都能够掌握太极拳的基本技能和机能训练，并且感受到太极拳的内在魅力和美妙。

太极拳班教学计划 篇14

太极拳作为一种古老而又神秘的功夫，已经广泛传承至今，在现代社会中也越来越受到人们的重视。太极拳班作为一个专业的教学机构，针对不同年龄段的学生，制定了不同的教学计划，以帮助学生在短时间内掌握太极拳技能，享受太极拳带来的健康益处和身心放松。

一、太极拳班教学目标

太极拳班的教学目标是让学生快速掌握基本的太极拳技能，并逐步熟练掌握基本动作，深入理解太极拳的精髓，并在练习过程中培养出良好的姿态、平衡感和自我调节能力。此外，太极拳班还注重让学生了解太极文化、太极养生等知识，培养出对自己身体健康和精神健康的关注和保护意识。

二、太极拳班课程设置

太极拳班课程设置分为初级、中级和高级三个层次，每个层次又分为多个阶段。初级课程侧重于太极拳基本功的学习和习练，包括太极拳起势、单鞭、云手等基本招式的掌握，以及基本步法、呼吸技巧、姿态调整等。中级课程则进一步深入太极拳的理论和应用，学习各种招数的变化和组合，以及太极拳练习时的注意事项和内心修炼的方法。高级课程则着重于提高学生的太极拳技能和内功修炼，让学生达到太极拳的高水平，能够在应对实际的生活中运用太极拳的理念和技能。

三、太极拳班教学方法

太极拳班的教学方法主要采用理论讲解、示范演练、反复练习、实践应用等多种方式。课堂上老师会讲解太极拳的基本理论、招式和内功修炼方法，同时进行示范演练，让学生能够更加清晰地掌握太极拳动作的正确要领。学生还需要反复练习，由老师进行指导和纠正，进一步巩固技能和加强记忆。学生在课堂外也要进行实践应用，提高实际运用太极拳的能力，最终达到技能的熟练掌握和内心修炼的美好境界。

四、太极拳班教学特色

太极拳班教学特色在于其注重学生的个性化、差异化教学，创新的教学方法和强大的师资队伍。太极拳班会根据不同学生的年龄、身体状况和学习目标，为学生制定个性化的教学计划，一对一进行指导和辅导。太极拳班的教学方法也具有创新性，采用多种现代化的科技手段和互动教学方式，让学生能够更加形象、直观地掌握太极拳的招式和技能。太极拳班还拥有优秀的师资队伍，每位老师都有多年的太极拳教学经验和丰富的实战经验，能够根据学生的不同特点和需求，制定适合的教学方案和辅导策略，使学生能够更加顺利地掌握太极拳技能并得到身心健康的提升。

五、太极拳班教学成果

太极拳班的教学成果主要表现在学生的太极拳技能掌握、身体素质提高和心理健康改善上。经过一段时间的太极拳学习和练习，学生的太极拳技能得到逐步提升和巩固，能够熟练运用太极拳招式和技巧。在身体素质方面，太极拳学习和练习能够有益于身体的柔韧性、协调性、力量和耐力等方面的提高，让学生的身体健康得到全面的加强和改善。在心理健康方面，太极拳学习和练习能够帮助学生减轻压力、放松心情、增强自信和自我控制力，提高心理健康和幸福感。

六、总结

太极拳班作为一种专业的太极拳教学机构，能够帮助更多的人享受到太极拳的健康益处和内心提升。太极拳班的教学计划、教学方法、师资队伍和教学成果都充分证明了太极拳班的专业性和专注性，推动了太极拳教学的不断发展和推广。相信随着时间的推移，太极拳将会在更广泛的人群中传承发展，成为人们身心健康的宝贵财富。

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太极拳班教学计划(篇1)

太极拳班教学计划

一、教学目标

1.掌握太极拳基础理论和基本动作。

2.提升身体灵活度和协调性。

3.增加身体的力量和耐力。

4.培养学员们的意念集中能力。

5.增强心理健康。

二、教学内容

1.太极拳基础理论

1）太极拳的起源、历史和含义。

2）太极拳的基本元素：心法、拳法、勾法、步法。

3）太极拳的基本招式：单鞭、揽雀尾、搂膝拗步等。

2.太极拳基本动作

1）基本动作的要求和要点。

2）太极拳的基本招式：掤、捋、挤、按、拗、劈、按、採、挒。

3.太极拳推手

1）太极拳推手的定义和要求。

2）太极拳推手的分支：固定步推手、自由式推手。

3）太极拳推手的技术和方法。

三、教学方法

1.示范法：教练员对每个招式进行详细的示范。

2.讲解法：教练员对每个动作的要求和要点进行详细的讲解。

3.辅导法：教练员对学员的动作进行纠正和指导。

4.比赛法：组织太极拳比赛，激发学员的学习兴趣和竞争意识。

四、教学时间安排

1.教学时间：每周二次上课，每次1.5小时，共计30次课程。

2.教学内容安排：

第1-3周：太极拳基础理论和基本动作。

第4-6周：单鞭、揽雀尾、搂膝拗步等基本招式。

第7-10周：掤、捋、挤、按等基本招式。

第11-15周：太极拳的套路练习。

第16-20周：太极拳推手技法和方法。

第21-25周：推手比赛和技法交流。

第26-30周：太极拳复习和测试。

五、教学评估

1.考试成绩：每30节课后进行一次成绩测评。

2.考试内容：太极拳基础理论、基本动作和招式的答题、太极拳推手技法和方法的演示。

3.评估方法：对学员的考试成绩进行评分，最终得分作为考试成绩。

六、教学资源

1.教学场地：配备专业的太极拳场地。

2.教学器材：太极拳拳架、推手器材等。

3.教学人员：具有太极拳教练资质和国家级运动员教练员的专业教练。

七、教学计划意义

太极拳班教学计划的实施将极大地推动太极拳运动的发展和普及，扩大了太极拳运动的群众基础，同时也为学员们提供了一个锻炼身体、提高心理健康的好机会。希望通过我们的努力和奉献，让更多的人了解太极拳、参与太极拳运动，为推进全民健身事业的发展作出更大的贡献。

太极拳班教学计划(篇2)

太极拳班教学计划

一、前言

太极拳是我国传统的一项文化遗产，它是一种综合性的运动，可以带给人们全面的身体和精神锻炼。在当今时代，随着生活水平的提高和人们意识的增强，太极拳越来越受到大众的关注和喜爱。在这种趋势下，太极拳班教学计划的制定和实践就显得尤为重要。本文将着重从教学计划的设计、实施和评估三个方面来谈谈太极拳班教学计划的实践和思考。

二、教学计划设计

太极拳班教学计划的设计是整个教学过程的基础和核心，其合理性和科学性直接关系到教学成果的优劣。对于一个好的教学计划，首先需要明确教学目标和教学内容。太极拳班教学的目标应该是扎实的基础训练和系统的技能训练，以及身心健康的全面提高。教学内容应该逐步深入，分阶段进行，既要讲解理论知识，又要注意实践技能。教学过程中需要课程材料的支持，教学方法的选择也很重要。适应学生身体和心理特点的教学方法是必不可少的。

三、教学计划实施

太极拳班教学计划的实施需要注重效果和方法。教学过程中，应该重视个性化教学，根据不同的学生特点和体质差异，做到因材施教，让每个学生都能够参与到教学中来。要注重让学生养成良好的训练习惯和意识，定期评估学生的学习成果和进步，及时调整教学策略和方法，提高教学效果和质量。

四、教学计划评估

太极拳班教学计划的评估是整个教学过程的重要环节，只有通过评估和反思，才能够不断改进教学过程和提高教学质量。评估应该是全方位的，既要评价学生的学习成果和能力，也要评价教师的教学水平和方法。目的是发现不足，进一步优化教学计划和教学方式。同时还应该引导学生注重太极拳以及其他锻炼方式的日常实践，做到全面提高身体和精神素质，树立健康的生活理念和价值观。

五、总结

太极拳班教学计划的设计、实施和评估是一个系统工程，它需要教师和学生共同努力才能实现。在教学计划设计上，应该注重目标的明确和内容的系统化；在实施上，应该重视个性化教学和质量控制；在评估上，应该全面评估教学效果和质量。只有这样，才能够达到太极拳班教学计划的预期目标，让每位学生都收益良多，成为健康、活力、自信的太极拳爱好者。

太极拳班教学计划(篇3)

太极拳班教学计划

一、教学目标

本课程旨在帮助学生掌握太极拳的基本技术，了解太极拳的文化背景，提高身体素质和心理素质。

二、教学内容

1.太极拳基本动作

包括起势、单鞭、搂膝拗步、白鹤亮翅、分脚、拦雀尾、云手、回马枪、摆莲、单鞭收势等动作。

2.太极拳文化背景

学生了解太极拳起源、演变和应用，深入了解太极拳的哲学和文化内涵，有助于提高学生的文化素养。

3.身体素质训练

通过太极拳练习，可以提高学生的身体柔软度、协调性、平衡感和耐力。

4.心理素质训练

太极拳练习注重内心的冥想和调整，有助于缓解压力、提高自信和自律，培养学生积极向上的心态。

三、教学方法

1.示范法

教师通过自我示范，让学生了解太极拳的具体动作和细节，帮助学生掌握正确的动作技术。

2.分组练习法

学生分成小组，互相配合练习太极拳动作，培养团队合作精神和互相尊重的态度。

3.引导法

教师通过引导学生的内心，让学生感受到太极拳的内涵和精髓，培养学生的内在品质。

四、教学时间安排

每周2节课，每节课1小时，共计20周，共40节课。

五、教学评估

学生将在教师的指导下完成太极拳基本动作和组合动作，教师将根据学生的表现和掌握情况进行评估和反馈，帮助学生发现问题、改进练习方法，鼓励学生努力锻炼，开展太极拳运动。

六、教学资源

本课程除了教师讲解外，还可以借助以下教学资源：

1.视频资料

通过观看太极拳教学视频，帮助学生更好的理解太极拳的技术和技能。

2.教学工具

例如太极拳模型和器材的使用，在教学过程中增加视觉和操作的帮助，提高学习效率和掌握度。

三、教学效果

通过太极拳的练习和教学，学生至少应能掌握太极拳的基础动作和考核内容，并对太极拳文化有一个较好的了解，能够运用太极拳的知识和技能，调节个人心理状态和身体健康状况，提高学生的整体素质和发展。

太极拳班教学计划(篇4)

太极拳班教学计划

简介：

太极拳是一种传统的中国武术，具有慢、柔、连、缓、圆的特点，是一种门类繁多、丰富多彩的健身保健运动。在中国深受欢迎，并受到国内外越来越多人的关注和喜爱。然而，由于太极拳是一种比较高深的技艺，很多人学起来可能会感到有些困难。因此，太极拳班的教学计划对于学习太极拳的人来说非常重要，能够帮助学生更系统、更有效的学习太极拳知识，并且让学生更加容易进入太极拳的世界。

教学计划安排：

1.太极拳班入门课程：

在入门课程中，主要是介绍太极拳的基本知识和技能，让学生了解太极拳的起源、分类、器材和使用方法等等。同时，也需要指导学生掌握一些基本的身体技能，如身体平衡、柔和技巧、移动技能、灵活度和柔软度等等。

2.太极拳班中级课程：

中级课程主要是进一步增强和完善学生的太极拳技能和知识，涉及到太极拳的内在和外在技巧，如呼吸、内力、力量的运用、身体的协调和灵活性等等，并且还会涉及到一些常用的招式和技法。

3.太极拳班高级课程：

在高级课程中，主要是注重太极拳技能的深造和提高。内容包括更加深入的内外通过使用告诉控制技巧、速度和反应力的增强、高难度的技法和震热的跳跃技能。

4.太极拳班私人教练：

有一些学员可能需要更精准的指导和更个性化的教学计划，此时，可以选择私人教练课程。在私人教练课程中，老师会根据学生的需要和技能水平，针对性的安排教学内容和课程进度，以达到最好的教学效果。

总结：

太极拳班的教学计划不仅仅是教授太极拳知识和技能的内容，还包括在教学过程中提供一种人际交往和学习的氛围和体验，让学员们有一个良好的团队氛围和学习方式，能够更好的享受学习太极拳所带来的身体和精神上的益处。

太极拳班教学计划(篇5)

太极拳班教学计划

为了让更多人了解和学习太极拳，同时提高太极拳的教学质量，我们开设了一门太极拳班。本文将详细介绍太极拳班的教学计划。

一、课程设置

1.入门课程：介绍太极拳的基本概念、身体姿势和动作练习。

2.进阶课程：包括太极拳的内涵和范式，以及进一步练习提高身体柔韧性和力量应用能力。

3.高级课程：着重培养太极拳的内功，提高身体和意念的集中度和练功深度。

二、教学方式

1.集中授课：每周上课一次，课程时间为两小时，课程设有40%的理论讲解和60%的实践练习。

2.个性化教学：针对学生的差异化需求，给出专业化的指导和服务，帮助学生克服难点。

三、教学目标

1.学员掌握太极拳基本动作和技能，能够自律练习和运用于日常生活中。

2.鼓励学员倡导太极拳文化，传播太极拳的精髓和价值，成为太极拳的广泛信奉者。

3.提高学员身体素质和心理素质，增强身体健康和心理幸福感。

四、教学方法

1.理论讲解：通过逻辑性的思考，使学员理解太极拳的整体原理和运行机制。

2.动作演练：让学员感受到太极拳独特的身体动作和节奏感，使学员身心得到健康的锻炼。

3.多媒体互动：借助多媒体技术，利用网络直播、交互式互动和其他教学互动方式，加深学员的学习体验和教学效果。

五、教学材料和设施

1.教材：太极拳基本教材，包括视频、文字、音频和实际操作教材。

2.器材：太极剑、太极扇和其他配套器材。

3.教学场地：配备双向镜、音响、投影仪等先进教学设备，并具备各类体育场馆的常规设施。

六、教学考核和评价

1.课程期末考核：包括理论考试和实际操作演练考试，分别占课程总分的30%和70%。

2.教学评价：包括教师评价、学员评价和督导评价，以期达到教学质量的提高和教学效果的评估。

综上所述，本文对太极拳班教学计划进行全面的介绍，并详细阐述了课程设置、教学方式、教学目标、教学方法、教学材料和设施、教学考核和评价等各类相关内容，希望通过我们的努力，让更多人了解和学习太极拳，提高身体和心理素质，成为太极拳的爱好者和倡导者。

太极拳班教学计划(篇6)

太极拳作为一种具有悠久历史和深厚文化内涵的传统武术，深受广大人民喜爱和推崇。在现代社会中，太极拳不仅是一种运动方式，更是一种健身、养生、修身的理念和生活方式。因此，太极拳作为一门体育课程，在现代教育中逐渐受到越来越多人的关注和追捧。本文将介绍太极拳班教学计划，主题包括需求分析、课程设置、教学方法与评估体系。

一、需求分析

1.1 学员群体以中老年人为主。

太极拳是一种温和的运动方式，不受年龄的限制，但也因此，学习太极拳的群体大多以中老年人居多。因此，在如何设置课程和教学方法上，需要考虑到学员的身体状况，设计适合他们的课程内容和讲解方式。

1.2 课程时长需要适当控制。

中老年人老化程度较高，身体机能下降，而太极拳是一种较为缓慢的运动方式，需要时间去适应和练习，因此，课程时长需要适当控制，以不过分消耗学员体力为原则。

1.3 学员期望太极拳班的教学内容要实用。

中老年人在学太极拳时，更多地是因为健身和保健的原因，因此，学员期望太极拳课程能为他们提供一些实用性的技能和技巧，如抗击疲劳、缓解身体疼痛等。

1.4 太极拳班的教学方式需要考虑到学员的学习特点。

中老年人的学习特点不同于年轻人，因此，在教学方法上需要注重针对性。以视觉教学为主，将画面尽可能的放大，这样，学员更能够看清练习时的动作，自身动作也更能与标准动作接近，以达到更好的效果。

二、课程设置

2.1 基础课程

在基础课程中，学员能够了解太极拳的基本理论，理解太极拳的起源和历史，同时学习基本动作、呼吸和身法。通过多次练习，学员能够逐渐了解太极拳的精髓。

2.2 进阶课程

在进阶课程中，学员将学习太极拳的高级动作和技巧，如推手、潜功和慢功。这些技巧需要学员具备更高的身体灵敏度和协调性，因此，学习难度相对较高。同时，在进阶课程中，学员将学习太极拳的外在作用和内在功效。

2.3 实用课程

在实用课程中，学员将学习太极拳的实际运用，如打底腿、攻击动作和防身技巧等。这些技能对于一些中老年人来说是非常有用的，如防抢、防止意外伤害等。同时，这些环节也可以激发学员的学习热情，以达到更好的学习效果。

三、教学方法与评估体系

3.1 教学方法

太极拳是一种高度讲究技巧和细节的运动方式，在教学中需要注重以下几点：

（1）视觉教学： 大屏幕或投影仪放大学员练习的画面，以便让学员更加清晰地看到任何动作的细节。

（2）实际演练: 实际演练是最重要的学习方法之一，通过多次练习和反复演练，手部和身体的协调性将变得更为自然。

（3）与学员的互动： 与学员进行积极的互动交流，引导学员毫无逊色地展示自己的练习，相信练习太极拳的人都是有共同语言的。

3.2 评估体系

在学习太极拳时，评估是非常重要的环节，主要包括以下几个方面：

（1）技术评估：教练将根据学员的实际表现，对其太极拳的技术进行评估和指导。

（2）身体状况评估：教练将根据学员的身体状况，进行综合评估和指导。

（3）学习进度评估：教练将根据学员的学习进度来进行适当的调整和指导。此外，教练也可以根据学员的实际表现，安排不同的课程内容，以更好地满足学员的需求和期望。

总结：太极拳班教学计划是一种非常重要的教育体系，其涵盖课程设置、教学方法和评估体系等多个方面。在教学过程中，我们需要尊重学员的需求和期望，在教学中注重交流和互动，为学员提供更加专业和丰富的太极拳学习体验，让太极拳成为一种更加健康、积极和美好的生活方式。

太极拳班教学计划(篇7)

太极拳班教学计划

随着健身意识的不断提高，越来越多的人开始关注身体的保健和健康。而在这个健康热潮中，体育运动不仅仅是体育场上的竞技比赛，更是一门能够使我们保持身体健康的艺术。在这其中，太极拳作为中国传统的文化艺术，受到了越来越多人的喜爱。太极拳以优美的运动形式、丰富的文化内涵和独特的健身效果受到了世界各地人们的喜爱和推崇。因此，开设太极拳班已经成为当今最为普及的一种健康教育方式之一。

太极拳，又称“太极拳术”，起源于中国道家文化，是一种集健身养生、自我修养、文化传承于一体的传统武术。它的动作缓慢、舒展、柔和、流畅，融合了医学、哲学、道家学说等多种元素，不仅能够改善人体的身体素质，提高身体免疫力，还能够平衡人的心理状态、调整人的情绪，使人获得更好的身心健康。

针对太极拳班教学计划的编排，主要分三个部分：课程设置、教材选取和教师队伍建设。

一、课程设置

太极拳班的课程设置，要根据学员的年龄、身体素质、心理需求进行科学规划。一般以初、中、高三个层次进行。初级班主要以学习太极拳基本步法和身体健康保健知识为主，主要让学员学习姿势、调息、松身，形成自己的基本太极拳动作；中级班则需深入学习太极拳的具体门派及其不同发展、招式要领，从而对太极拳的原理及其用于自身身体保健有更深层次的认识；高级班则要考虑对太极拳的锻炼要求和高难度动作的完成程度等等，从而使学员达到了太极拳的进阶课程难度。通过不断地练习和体验，学员们能够形成良好的太极拳习惯和锻炼习惯，从而获得更好的健康效果。

二、教材选取

太极拳是一门高度文化含量的武术，因此太极拳班的教材主要是选用了专业的太极拳书籍、太极拳光盘等教材。在教材选取的过程中，必须注意制定教材的层次性和科学性，将太极拳动作、内涵和文化特征融为一体，让学员们更加全面地了解太极拳。针对不同层次的学员，设计不同难度的教材，增加教材的趣味性和可读性，让学员们能够更加深入地学习太极拳的内涵，寻找符合自己需要的学习方法和途径。通过此，达到提高学员的太极拳技能水平，发掘学员的学习兴趣和潜质的目的。

三、教师队伍建设

太极拳班的教师队伍必须具有扎实的专业知识和敬业态度。建立太极拳教练员教育培训规范和教练员职业认证体系，加强对太极拳教练员的经常性培训、更新对形式、技巧、教学方法和教育心理学基础的了解和掌握，使太极拳教练员成为在太极拳教学、技能和教育思想方面达到一定水平的专业人士，具备优秀的教育教学能力和教育思想。

综上所述，太极拳班教学计划的编排应该考虑学员的年龄、身体素质、心理需求来科学规划教学内容；并且在教学过程中，要选用合适的教材，使学员们更加全面地了解太极拳的内涵；而在教师队伍建设方面，建立严格、规范、全面、科学的教练员教育培训体系，完善教练员职业发展评估机制和制度，为太极拳班教学提供强有力的保障。

太极拳教学计划分享

新的一学期即将到来，学校的教师们需要制定新年新学期的教学计划了。写好教学计划，才可以更好的理解学科的教学目的与任务，想要写出一篇学科教学计划咋写呢？以下为我们为您分享的“太极拳教学计划”，如果我的解决方案对你有用请务必收藏一下哦！

太极拳教学计划(篇1)

太极拳班教学计划

一、前言

太极拳是一种古老的中国传统文化。随着世界对太极拳的认识和了解，太极拳已经成为一种传播至全球的传统文化艺术，更是一种健康养生的运动方式，备受各个年龄阶层的青睐。本教学计划就是为了帮助喜爱太极拳或想学习太极拳的人们提供一个系统的学习方案，使他们可以更好地掌握太极拳的技巧和精髓，提高自身的身体素质，增强身心健康。

二、教学计划

1.教学目的

通过太极拳的长期系统学习，让学员可以达到：

(1)增强身体素质：太极拳具有很好的健身效果，可以提高学员的身体素质。

(2)促进心理健康：太极拳的舒缓动作、缓慢有序的呼吸和静心等方面的特点，可以帮助学员缓解精神压力、增强心理健康。

(3)提高治病效果：太极拳不仅可以预防和治疗一些慢性病，如骨质疏松、高血压、心脏病等，还可以舒缓各种慢性疾病所带来的痛苦。

(4)学习太极拳的技巧和精髓，增强学员的技能和修为。

2.教学内容

本教学计划的主要内容包括以下几个方面：

(1)太极拳的基本步法：如起势、退步、截步、蹬步、跨步、换步等，基本步法的练习可以帮助学员控制身体平衡，精通各种步法的技巧对于掌握太极拳非常有帮助。

(2)太极拳的基本招式：将单招与连招相结合，掌握太极拳的基本招式可以随着不同的招法调整身体的体重，平衡身体，保持自己在任何时候的优势。

(3)太极拳的套路：根据学员的基础情况，按照不同的程度分为多个段落，逐步学习太极拳的套路，从简单到复杂不断深入学习。

(4)配合炼功：太极拳的十三式炼功可以改善下肢的微循环，增强屈肌的耐受性，预防老年人和运动员的膝关节损伤。

3.教学方法

本教学计划采用循序渐进、以套路为主、配合炼功的教学方法。主要根据太极拳的招式特点，采用逐步解析、反复讲解、当面演示和分级训练的方式进行教学。每个学员都可以得到有针对性、个性化的指导，更好地理解和掌握太极拳的精髓。

4.教学时间及课程安排

本教学计划为期三个月，每周安排5次，每次1.5小时的教学课程。每个月进行一次考核，主要考核学员的技能水平、学习成果等情况，评选表现优异者并赠送奖励。

5.教学要求

(1)学员需要全身心地投入到学习中去，根据教练的要求练习，以保证自己学习太极拳的效果。

(2)学员要保持良好的纪律，按时上课并出席所有的教学活动。

(3)学员要享受学习太极拳的过程，不能以学习成效为唯一目标。学员应该享受学习太极拳的乐趣，探索太极拳背后的文化精髓。

三、结语

太极拳具有独特的文化内涵和科学的健身效果，成为了越来越多人喜爱的运动方式。本教学计划将为更多的学员提供一个系统、科学的学习方案，帮助他们在太极拳的道路上有更快更好的进步。希望有更多的人了解和热爱太极拳，把这项古老的中国传统文化艺术传承下去。

太极拳教学计划(篇2)

太极拳班教学计划

简介：

太极拳是一种传统的中国武术，具有慢、柔、连、缓、圆的特点，是一种门类繁多、丰富多彩的健身保健运动。在中国深受欢迎，并受到国内外越来越多人的关注和喜爱。然而，由于太极拳是一种比较高深的技艺，很多人学起来可能会感到有些困难。因此，太极拳班的教学计划对于学习太极拳的人来说非常重要，能够帮助学生更系统、更有效的学习太极拳知识，并且让学生更加容易进入太极拳的世界。

教学计划安排：

1.太极拳班入门课程：

在入门课程中，主要是介绍太极拳的基本知识和技能，让学生了解太极拳的起源、分类、器材和使用方法等等。同时，也需要指导学生掌握一些基本的身体技能，如身体平衡、柔和技巧、移动技能、灵活度和柔软度等等。

2.太极拳班中级课程：

中级课程主要是进一步增强和完善学生的太极拳技能和知识，涉及到太极拳的内在和外在技巧，如呼吸、内力、力量的运用、身体的协调和灵活性等等，并且还会涉及到一些常用的招式和技法。

3.太极拳班高级课程：

在高级课程中，主要是注重太极拳技能的深造和提高。内容包括更加深入的内外通过使用告诉控制技巧、速度和反应力的增强、高难度的技法和震热的跳跃技能。

4.太极拳班私人教练：

有一些学员可能需要更精准的指导和更个性化的教学计划，此时，可以选择私人教练课程。在私人教练课程中，老师会根据学生的需要和技能水平，针对性的安排教学内容和课程进度，以达到最好的教学效果。

总结：

太极拳班的教学计划不仅仅是教授太极拳知识和技能的内容，还包括在教学过程中提供一种人际交往和学习的氛围和体验，让学员们有一个良好的团队氛围和学习方式，能够更好的享受学习太极拳所带来的身体和精神上的益处。

太极拳教学计划(篇3)

太极拳班教学计划

为了让更多人了解和学习太极拳，同时提高太极拳的教学质量，我们开设了一门太极拳班。本文将详细介绍太极拳班的教学计划。

一、课程设置

1.入门课程：介绍太极拳的基本概念、身体姿势和动作练习。

2.进阶课程：包括太极拳的内涵和范式，以及进一步练习提高身体柔韧性和力量应用能力。

3.高级课程：着重培养太极拳的内功，提高身体和意念的集中度和练功深度。

二、教学方式

1.集中授课：每周上课一次，课程时间为两小时，课程设有40%的理论讲解和60%的实践练习。

2.个性化教学：针对学生的差异化需求，给出专业化的指导和服务，帮助学生克服难点。

三、教学目标

1.学员掌握太极拳基本动作和技能，能够自律练习和运用于日常生活中。

2.鼓励学员倡导太极拳文化，传播太极拳的精髓和价值，成为太极拳的广泛信奉者。

3.提高学员身体素质和心理素质，增强身体健康和心理幸福感。

四、教学方法

1.理论讲解：通过逻辑性的思考，使学员理解太极拳的整体原理和运行机制。

2.动作演练：让学员感受到太极拳独特的身体动作和节奏感，使学员身心得到健康的锻炼。

3.多媒体互动：借助多媒体技术，利用网络直播、交互式互动和其他教学互动方式，加深学员的学习体验和教学效果。

五、教学材料和设施

1.教材：太极拳基本教材，包括视频、文字、音频和实际操作教材。

2.器材：太极剑、太极扇和其他配套器材。

3.教学场地：配备双向镜、音响、投影仪等先进教学设备，并具备各类体育场馆的常规设施。

六、教学考核和评价

1.课程期末考核：包括理论考试和实际操作演练考试，分别占课程总分的30%和70%。

2.教学评价：包括教师评价、学员评价和督导评价，以期达到教学质量的提高和教学效果的评估。

综上所述，本文对太极拳班教学计划进行全面的介绍，并详细阐述了课程设置、教学方式、教学目标、教学方法、教学材料和设施、教学考核和评价等各类相关内容，希望通过我们的努力，让更多人了解和学习太极拳，提高身体和心理素质，成为太极拳的爱好者和倡导者。

太极拳教学计划(篇4)

太极拳是一种古老的传统武术，它的起源可以追溯到中国的宋朝时期。太极拳以其独特的哲学思想和优美的动作而受到了世界的广泛赞誉，在中国和许多国家都有很多人习练太极拳。作为一项优秀的身体锻炼和健身方式，太极拳不仅可以改善人们的身体健康状况，还可以提高人们的心理素质和生活质量。因此，太极拳班的教学计划至关重要，下面我们将对太极拳班教学计划进行探讨。

一、教学目标

太极拳班应该有明确的教学目标，这些目标应该体现太极拳的特点和教学需要，同时也应该充分考虑到不同学员的不同需求。教学目标一般包括以下几个方面：

1. 培养太极拳学员独特的身体肌肉控制能力和身体协调性；

2. 帮助太极拳学员提高身体健康水平，缓解身体疼痛和压力；

3. 提高太极拳学员对身体的深入理解，培养其太极拳的哲学思想；

4. 告诉太极拳学员如何运用太极拳的技巧来应对不同的实际情况；

5. 促进太极拳学员对音乐、文化和传承的关注，提高其对太极拳的综合认识和理解。

二、教学内容

太极拳班的教学内容应该有重点有分析，从而保证教学的全面性和高效性。教学内容需要包括以下几个部分：

1. 体式学习：太极拳的体式是太极拳的基础，在教学过程中需要深入讲解太极拳的各种基本体式和操作方法，并培养太极拳学员对体式的理解和掌握；

2. 实战应用：太极拳作为一种武术，往往要与实际应用相结合，因此，在教学过程中需要注重太极拳的实战应用和技巧，帮助太极拳学员掌握太极拳的实际应用；

3. 太极拳哲学：太极拳具有深厚的哲学思想和文化底蕴，因此，在教学过程中需要注重太极拳的哲学思想，帮助太极拳学员深入理解太极拳的文化和哲学；

4. 理论学习：在教学过程中需要注重理论学习，帮助太极拳学员对太极拳的理论体系、起源和发展历程有更为全面的认识和理解。

三、教学方法

太极拳班的教学方法也非常关键，它直接影响到教学效果和学员的学习兴趣和积极性。在太极拳班的教学方法中，应该注重以下几个方面：

1. 组织学员参与：太极拳需要全身心的投入才能练好，因此，在教学过程中需要组织太极拳学员参与教学，让他们在体验中学习和进步；

2. 演示教学：太极拳是一种比较特殊的武术，因此，在教学过程中需要注重演示教学，让太极拳学员通过观察和模仿来学习和掌握太极拳的技巧和操作方法；

3. 指导式教学：在教学过程中需要注重指导式教学，根据太极拳学员的不同需求和实际情况来制定相应的教学计划和指导方案；

4. 讲解式教学：在教学过程中也需要注重讲解式教学，通过语言和图示告诉太极拳学员太极拳的基础知识和实际应用技巧。

四、教学效果

太极拳班的教学效果是教学的总检验，也是太极拳班最为重要的目标。教学效果的好坏直接决定了教学的成果和学员的满意度。在太极拳班的教学效果方面，应该注重以下几个方面：

1. 学员能否掌握太极拳的基础动作和实战技能；

2. 学员的身体健康水平和心理素质是否得到提升；

3. 学员对太极拳文化和哲学是否有更深入的认识和理解；

4. 学员是否主动积极地参与太极拳的实际应用和实践活动。

总之，太极拳班的教学计划应该结合太极拳的特点和教学需要，注重教学目标、教学内容、教学方法和教学效果的全面性，通过完善的教学计划和有效的教学手段，让更多的人了解和热爱太极拳，从而提高太极拳的传承和发展。

太极拳教学计划(篇5)

太极拳班教学计划

一、教学目标

本教学计划的主要目标是让学员掌握太极拳的基本动作和原则，培养学员的身体协调性、灵敏性、耐力和自信心。同时，通过太极拳的练习，帮助学员增强身体健康，促进心理平衡和身体健康。

二、教学内容

1.基本功练习：学会站桩，练习各种基本动作和基本拳式，进一步掌握太极拳的基本原则。

2.太极拳套路练习：学习太极拳的套路，加强身体柔韧性和协调性，并提高技术水平。

3.太极拳推手练习：学习太极拳的推手技术，增强身体协调性和反应能力，培养自我保护意识和对他人的包容和尊重。

4.太极拳意境体验：通过呼吸和意识的调整，进一步深化学员对太极拳的认识，并加强身心的平衡和调和。

三、教学方法

本教学计划采用多种教学方法，包括直接指导、观摩学习、分组练习、模仿练习和自我探索等。同时，注重学员的个性化需求和身体状态，合理安排课程和练习内容。

四、教学时间和场地

本教学计划共分为12节课，每节课为1小时，共计12小时。教学场地应尽量选取宽敞、明亮、通风和安静的场所，以方便学员的练习和掌握。

五、教学评估

本教学计划将根据学员的实际情况进行评估，包括技术水平、身体健康、心理平衡和以及态度和表现等方面。根据评估结果，及时调整教学方法和内容，以达到更好的教学效果。

六、教学总结

通过本教学计划，学员可以掌握太极拳的基本动作和原则，增强身体健康和心理平衡，提高反应能力和协调性，以及培养自我保护意识和尊重他人的素质。同时，本教学计划也为学员进一步探究太极拳的深层内涵和修炼之道提供了基础和契机。

太极拳教学计划(篇6)

太极拳作为一种具有悠久历史和深厚文化内涵的传统武术，深受广大人民喜爱和推崇。在现代社会中，太极拳不仅是一种运动方式，更是一种健身、养生、修身的理念和生活方式。因此，太极拳作为一门体育课程，在现代教育中逐渐受到越来越多人的关注和追捧。本文将介绍太极拳班教学计划，主题包括需求分析、课程设置、教学方法与评估体系。

一、需求分析

1.1 学员群体以中老年人为主。

太极拳是一种温和的运动方式，不受年龄的限制，但也因此，学习太极拳的群体大多以中老年人居多。因此，在如何设置课程和教学方法上，需要考虑到学员的身体状况，设计适合他们的课程内容和讲解方式。

1.2 课程时长需要适当控制。

中老年人老化程度较高，身体机能下降，而太极拳是一种较为缓慢的运动方式，需要时间去适应和练习，因此，课程时长需要适当控制，以不过分消耗学员体力为原则。

1.3 学员期望太极拳班的教学内容要实用。

中老年人在学太极拳时，更多地是因为健身和保健的原因，因此，学员期望太极拳课程能为他们提供一些实用性的技能和技巧，如抗击疲劳、缓解身体疼痛等。

1.4 太极拳班的教学方式需要考虑到学员的学习特点。

中老年人的学习特点不同于年轻人，因此，在教学方法上需要注重针对性。以视觉教学为主，将画面尽可能的放大，这样，学员更能够看清练习时的动作，自身动作也更能与标准动作接近，以达到更好的效果。

二、课程设置

2.1 基础课程

在基础课程中，学员能够了解太极拳的基本理论，理解太极拳的起源和历史，同时学习基本动作、呼吸和身法。通过多次练习，学员能够逐渐了解太极拳的精髓。

2.2 进阶课程

在进阶课程中，学员将学习太极拳的高级动作和技巧，如推手、潜功和慢功。这些技巧需要学员具备更高的身体灵敏度和协调性，因此，学习难度相对较高。同时，在进阶课程中，学员将学习太极拳的外在作用和内在功效。

2.3 实用课程

在实用课程中，学员将学习太极拳的实际运用，如打底腿、攻击动作和防身技巧等。这些技能对于一些中老年人来说是非常有用的，如防抢、防止意外伤害等。同时，这些环节也可以激发学员的学习热情，以达到更好的学习效果。

三、教学方法与评估体系

3.1 教学方法

太极拳是一种高度讲究技巧和细节的运动方式，在教学中需要注重以下几点：

（1）视觉教学： 大屏幕或投影仪放大学员练习的画面，以便让学员更加清晰地看到任何动作的细节。

（2）实际演练: 实际演练是最重要的学习方法之一，通过多次练习和反复演练，手部和身体的协调性将变得更为自然。

（3）与学员的互动： 与学员进行积极的互动交流，引导学员毫无逊色地展示自己的练习，相信练习太极拳的人都是有共同语言的。

3.2 评估体系

在学习太极拳时，评估是非常重要的环节，主要包括以下几个方面：

（1）技术评估：教练将根据学员的实际表现，对其太极拳的技术进行评估和指导。

（2）身体状况评估：教练将根据学员的身体状况，进行综合评估和指导。

（3）学习进度评估：教练将根据学员的学习进度来进行适当的调整和指导。此外，教练也可以根据学员的实际表现，安排不同的课程内容，以更好地满足学员的需求和期望。

总结：太极拳班教学计划是一种非常重要的教育体系，其涵盖课程设置、教学方法和评估体系等多个方面。在教学过程中，我们需要尊重学员的需求和期望，在教学中注重交流和互动，为学员提供更加专业和丰富的太极拳学习体验，让太极拳成为一种更加健康、积极和美好的生活方式。

太极拳教学计划(篇7)

太极拳班教学计划

引言

太极拳作为一种古老的武术，有着深厚的历史渊源和文化底蕴。它以柔克刚，以静制动的特点，被越来越多的人喜欢，成为一种健身保健的方式。然而，每个人对太极拳的理解和认识程度不同，所以在太极拳班教学中，需要制定全面有效的教学计划来帮助学员掌握太极拳的技巧和精髓。

一、教学目标

1.培养学员的太极拳意识和运动习惯。

2.让学员掌握太极拳基本功和基本动作。

3.培养学员的协调性、柔韧性和耐力。

4.提高学员的自我修养和精神文明素质。

二、教学内容

1.理论课程

通过专业知识的传授，让学员了解太极拳的起源、发展、基本理论和传统文化内涵等相关知识。

2.基本功训练

通过哑铃、扇子和拳套等辅助器材的使用，帮助学员掌握太极拳的基本功，包括站桩、单手得意、练柔劲、搬重力、腰扭、腰带脚等。

3.套路练习

通过学习太极拳套路的动作和步法，让学员逐渐提高对太极拳技巧的掌握和理解能力，进而掌握太极拳的精髓。

4.呼吸方法和冥想训练

通过短暂的冥想训练和深呼吸的方法来减轻现代化社会带来的压力，增强学员的身心健康，让学员掌握太极拳的养生精髓。

三、教学方法

1.系统化的教学

教练应该有全面透彻的教育技改和实用的编排方案，在教学的过程中，可以帮助学员分步骤地学习太极拳的基本功和招式，防止学员出现错误的动作姿势。

2.模仿性的教学

使用模仿性的教学方法，来对太极拳的各个要素进行分析和练习。学员可以跟随教练的示范练习，实践中在不断中加深理解。

3.因材施教

由于学员的身体特质和接受能力不同，可以根据学员的身体情况和能力制定适合于每个学员个人需要的教育计划。

4.多角度的教学

不同角度的教学可以让学员完整地掌握太极拳的所有设置，包括看、听、练、问、作为一体的实现。

四、教学时间安排

1.入门课程

经历6-8课时，主要学习太极拳的基本功和理论知识，掌握姿势的要领和注意事项。

2.初级课程

经历12-16课时，学习太极拳套路的基本动作和招式，并进一步加深对太极拳理论的理解。

3.中级课程

经历24-28课时，主要学习太极拳的高级动作和技巧，以及深入研究太极拳内部力。

4.高级课程

此阶段需要更多时间的专门训练和针对学员个体能力和需求进行定制的相关内容。

总结

通过这样一份系统完整的太极拳班教学计划，我们能够帮助学员掌握太极拳的基本功，学习太极拳的理论知识和套路技巧，并逐渐体验到太极拳所带来的身心健康和平衡感。同时，作为教练，更需要了解课程的特点和学员的需求，将各个课程节点有机地串联起来，为学员提供更符合人体工程学和体能发展的教学方案。通过课程的设计，我们最终目的是让学员掌握太极拳，获得健康、快乐和平衡的人生。

太极拳教学计划(篇8)

太极拳班教学计划

一、教学目标

1.掌握太极拳基础理论和基本动作。

2.提升身体灵活度和协调性。

3.增加身体的力量和耐力。

4.培养学员们的意念集中能力。

5.增强心理健康。

二、教学内容

1.太极拳基础理论

1）太极拳的起源、历史和含义。

2）太极拳的基本元素：心法、拳法、勾法、步法。

3）太极拳的基本招式：单鞭、揽雀尾、搂膝拗步等。

2.太极拳基本动作

1）基本动作的要求和要点。

2）太极拳的基本招式：掤、捋、挤、按、拗、劈、按、採、挒。

3.太极拳推手

1）太极拳推手的定义和要求。

2）太极拳推手的分支：固定步推手、自由式推手。

3）太极拳推手的技术和方法。

三、教学方法

1.示范法：教练员对每个招式进行详细的示范。

2.讲解法：教练员对每个动作的要求和要点进行详细的讲解。

3.辅导法：教练员对学员的动作进行纠正和指导。

4.比赛法：组织太极拳比赛，激发学员的学习兴趣和竞争意识。

四、教学时间安排

1.教学时间：每周二次上课，每次1.5小时，共计30次课程。

2.教学内容安排：

第1-3周：太极拳基础理论和基本动作。

第4-6周：单鞭、揽雀尾、搂膝拗步等基本招式。

第7-10周：掤、捋、挤、按等基本招式。

第11-15周：太极拳的套路练习。

第16-20周：太极拳推手技法和方法。

第21-25周：推手比赛和技法交流。

第26-30周：太极拳复习和测试。

五、教学评估

1.考试成绩：每30节课后进行一次成绩测评。

2.考试内容：太极拳基础理论、基本动作和招式的答题、太极拳推手技法和方法的演示。

3.评估方法：对学员的考试成绩进行评分，最终得分作为考试成绩。

六、教学资源

1.教学场地：配备专业的太极拳场地。

2.教学器材：太极拳拳架、推手器材等。

3.教学人员：具有太极拳教练资质和国家级运动员教练员的专业教练。

七、教学计划意义

太极拳班教学计划的实施将极大地推动太极拳运动的发展和普及，扩大了太极拳运动的群众基础，同时也为学员们提供了一个锻炼身体、提高心理健康的好机会。希望通过我们的努力和奉献，让更多的人了解太极拳、参与太极拳运动，为推进全民健身事业的发展作出更大的贡献。

太极拳教学计划(篇9)

太极拳班教学计划

太极拳作为一种兼具健身和修身双重功效的传统武术，已经深受广大人民群众的喜爱和关注。为了让更多的人能够学习和掌握太极拳技术，许多学校和社区设立了太极拳班。本文主题正是围绕着太极拳班教学计划，探讨如何更好地促进学生的太极拳修行之路，以期拥有更健康、更平衡、更和谐幸福的生活。

一、教学目标

1. 让学员掌握太极拳的基本动作和理论知识；

2. 帮助学员提高身体素质，增强抗病能力；

3. 促进学员身心平衡，改善情绪，减轻压力。

二、教学内容

1. 基本功夫

太极拳的基本功非常重要，包括站桩、行功、推手、单练四个方面。

1）站桩：以站立于地面上、感应如悬挂和气如包裹为主要特征，要求整个身躯形态舒展优美，意念专注，不断调整呼吸。

2）行功：也称为“太极步”，是指步子走起来像水流般流动自然，而且步伐变化多样，气贯全身。

3）推手：通过两人相对站立并进行轻柔推动和技击，从而进一步锤炼太极拳学员的技能和基本功，促进身体的柔软与协调性的发展。

4）单练：即独自进行各种动作的练习，以强化、巩固动作的技能，加强实战能力。

2. 太极拳的理论知识

太极拳的理论知识是学员了解太极拳起源、特点及其发展历程的基础，也是系统掌握太极拳技能的前提。下面是太极拳理论知识的主要内容：

1）太极的含义；

2）太极拳的历史及发展；

3）太极拳的四句箴言：松肘舒肩沉气顶顶；

4）太极拳的“八法”：进、退、顺、逆、掩、掤、肘、捶。

三、教学方法

太极拳教学具有一定的特殊性，需要采用适合的教学方法，才能取得良好的效果。下面简要介绍几种主要的教学方法：

1. 教练示范法

这种方法让教练打出相应的动作，示范方法正确的动作，并且和学员分别进行具体指导，对学员的认知及动作方面的实践起到很大的推进作用。

2. 对比法

对比法的方法，通过对学员与教练的演示动作进行比对，发现学员在动作上的问题，并提出解决方案，这样可以更有针对性的提高学员的理论认知及动作技能。

3. 执行反复法

这种方法让学员动作反复训练，在教练的指导下进行反复练习，增长学员的认知和理解力，培养对太极拳的兴趣，并且深入内心，得到身体和心灵的解放和发挥。

四、教学流程

太极拳班教学流程应该有以下几个基本步骤：

1. 初步动作练习，特别是注意呼吸的调整；

2. 增加冥想的背景音乐促进学员的心理与认知；

3. 单项饭课，不断加深太极拳动作的熟练度和掌握度；

4. 推手课程，让学员互相交流，增进技能，增强战斗力；

5. 模拟现实场景，对学员进行真人示范，提高学员的实战能力。

五、教学评估

在教学过程中，计划进行多次评估，让学员对自己掌握的程度有一个准确的了解，同时也让教练掌握教学进程的基本情况和学员的需求。

1. 在下课时，让学员自己两两组队进行练习，让另一个学员进行评估。

2. 在每周课程的特定时间安排课程测试或段位考试。

3. 教练利用作业形式，让学员自行跟教学视频进行对比动作，发现动作上的不足之处进行纠正。

由此可见，太极拳班教学计划中教学目标的合理制定、教学内容的优化和教学方法的选择都是非常关键的，只有全方位的计划才能帮助学员更好地学习太极拳，提高太极拳技能，让太极拳在他们的身心生活中产生更多的积极影响。

太极拳教学计划(篇10)

太极拳班教学计划

引言：太极拳作为一项优良的传统文化，拥有着广泛的学习群体和爱好者。因其所包含的道家哲学思想和拳术技术，其教学内容不仅限于身体动作练习，更包括了心理状态的调整，达到身心合一，提高整体健康水平的目的。为此，制定出一份全面的太极拳班教学计划至关重要。

一、课程目标

1.提高身体柔韧性和协调性。

2.增强心肺功能，锤炼意志品质。

3.熟练掌握太极拳的具体动作，达到技术完成度。

4.培养生活中的自律和耐心，智慧和静心。

二、教学大纲

1.基础课程

提供基础动作练习教学、呼吸控制、内核听、身心放松练习等内容，注重学生身体结构、手势配合的练习。

2.实用课程

提供一些常见的太极拳形式，包括太极拳推手攻防技巧，让学生掌握实战能力。

3.理论课程

随着学生进入太极阶段的晋升，培养学生对太极拳哲学的理解，也可以让学生了解其历史渊源。

三、教学方式

1.团队授课

以同学之间互相配合、互相学习的方式进行太极拳教育。

2.个性化训练

可以扩展时间，进行一对一的训练，为提高学生整体水平，教授一些更具有挑战性的拳术。

3.文艺表演

可以邀请一些著名的太极拳舞蹈演员，分享获得成功的经验和技巧，激发学生的动力和情感。

四、教学评价

1.教学责任制

由学生担任实际教育的领导，制定具体的教育细则、形势分析、纪律和课堂行为规范等方面进行规范性控制。

2.教学成效考评

教学成果根据考勤、成绩和学生身着制服的情况评定分数。

3.个人设备评价

对师生表现量化评估，也要对学生的装备进行评价，包括服装、道具及装置的适合程度等。

五、总结

太极拳班对学生技术和人品的品质教育的提高有一定的帮助，建议教育部门在学校或社区增加太极拳课程，让更多人了解太极文化的价值所在，同时也增强体魄，更好地面对生活中的各种挑战。

太极拳教学计划(篇11)

太极拳作为一种古老而又神秘的功夫，已经广泛传承至今，在现代社会中也越来越受到人们的重视。太极拳班作为一个专业的教学机构，针对不同年龄段的学生，制定了不同的教学计划，以帮助学生在短时间内掌握太极拳技能，享受太极拳带来的健康益处和身心放松。

一、太极拳班教学目标

太极拳班的教学目标是让学生快速掌握基本的太极拳技能，并逐步熟练掌握基本动作，深入理解太极拳的精髓，并在练习过程中培养出良好的姿态、平衡感和自我调节能力。此外，太极拳班还注重让学生了解太极文化、太极养生等知识，培养出对自己身体健康和精神健康的关注和保护意识。

二、太极拳班课程设置

太极拳班课程设置分为初级、中级和高级三个层次，每个层次又分为多个阶段。初级课程侧重于太极拳基本功的学习和习练，包括太极拳起势、单鞭、云手等基本招式的掌握，以及基本步法、呼吸技巧、姿态调整等。中级课程则进一步深入太极拳的理论和应用，学习各种招数的变化和组合，以及太极拳练习时的注意事项和内心修炼的方法。高级课程则着重于提高学生的太极拳技能和内功修炼，让学生达到太极拳的高水平，能够在应对实际的生活中运用太极拳的理念和技能。

三、太极拳班教学方法

太极拳班的教学方法主要采用理论讲解、示范演练、反复练习、实践应用等多种方式。课堂上老师会讲解太极拳的基本理论、招式和内功修炼方法，同时进行示范演练，让学生能够更加清晰地掌握太极拳动作的正确要领。学生还需要反复练习，由老师进行指导和纠正，进一步巩固技能和加强记忆。学生在课堂外也要进行实践应用，提高实际运用太极拳的能力，最终达到技能的熟练掌握和内心修炼的美好境界。

四、太极拳班教学特色

太极拳班教学特色在于其注重学生的个性化、差异化教学，创新的教学方法和强大的师资队伍。太极拳班会根据不同学生的年龄、身体状况和学习目标，为学生制定个性化的教学计划，一对一进行指导和辅导。太极拳班的教学方法也具有创新性，采用多种现代化的科技手段和互动教学方式，让学生能够更加形象、直观地掌握太极拳的招式和技能。太极拳班还拥有优秀的师资队伍，每位老师都有多年的太极拳教学经验和丰富的实战经验，能够根据学生的不同特点和需求，制定适合的教学方案和辅导策略，使学生能够更加顺利地掌握太极拳技能并得到身心健康的提升。

五、太极拳班教学成果

太极拳班的教学成果主要表现在学生的太极拳技能掌握、身体素质提高和心理健康改善上。经过一段时间的太极拳学习和练习，学生的太极拳技能得到逐步提升和巩固，能够熟练运用太极拳招式和技巧。在身体素质方面，太极拳学习和练习能够有益于身体的柔韧性、协调性、力量和耐力等方面的提高，让学生的身体健康得到全面的加强和改善。在心理健康方面，太极拳学习和练习能够帮助学生减轻压力、放松心情、增强自信和自我控制力，提高心理健康和幸福感。

六、总结

太极拳班作为一种专业的太极拳教学机构，能够帮助更多的人享受到太极拳的健康益处和内心提升。太极拳班的教学计划、教学方法、师资队伍和教学成果都充分证明了太极拳班的专业性和专注性，推动了太极拳教学的不断发展和推广。相信随着时间的推移，太极拳将会在更广泛的人群中传承发展，成为人们身心健康的宝贵财富。

太极拳教学计划(篇12)

太极拳是一种运动兼健身的方式，也是一种古老的中国武术。对于大部分人来说，学习太极拳可以在缓解压力、锻炼肌肉、提高健康水平等方面都有很大的好处。因此，在日常生活中，越来越多的人开始对太极拳产生了兴趣，并选择加入太极拳班进行学习和锻炼。如何进行太极拳班的教学计划设计，是一个重要的问题。以下是一份太极拳班教学计划的范文，可以作为参考。

一、教学目标

本教学计划的目标是使学员掌握太极拳的基本动作和理念，并在掌握基础动作的基础上逐步提高技能水平，从而实现身心健康的目标。

二、教学大纲

本教学计划包括以下内容：

1、太极拳基础

太极拳的基础包括身体动作、呼吸方法、身体姿势的调整和打坐冥想等。在太极拳基础阶段，学员将学习太极拳的基本知识，掌握太极拳的基本动作，并逐渐熟练掌握太极拳的呼吸方法、身体姿势的调整和打坐冥想等要领，为后续的教学奠定坚实的基础。

2、太极拳手法和技巧

随着太极拳基础阶段的学习水平逐渐提高，学员将开始学习太极拳的手法和技巧。这些技巧包括推手、翻转拳等，需要学员不断地练习和运用，才能够逐渐掌握并灵活运用。

3、太极拳实战训练

太极拳的实战训练是学员在太极拳学习的基础上，综合运用太极拳的各种技巧，进行实战模拟的训练，提高学员在实战环境下的应变能力和自我防护能力。

三、教学方法

在教学过程中，我们将采用以下几种教学方法：

1、示范教学法

通过教练员的示范，引导学员理解太极拳的正确动作；

2、互动教学法

通过学员之间的互相配合，训练技巧和技能；

3、实战训练

学员将在实战训练环境中加强技巧的实践和运用。

四、教学计划

本教学计划将持续10周，每个学员每周需要参加两次太极拳班的课程。

第一周

太极拳基础动作

1、起势式

2、左右蹬腿

3、领势式

第二周

呼吸方法和打坐冥想

1、正常呼吸方法的掌握

2、打坐冥想的方法和要领

第三周

太极拳基础动作进阶

1、进阶身法动作

2、浮起手、单鞭式

第四周

太极拳手法和技巧

1、推手的基本技巧

2、翻转拳的技法

第五周

太极拳手法和技巧进阶

1、斜飞势

2、开合式

第六周

太极拳实战训练

1、实战练习环境的模拟

2、实战应变的训练

第七周

太极拳实战训练进阶

1、实战训练技巧的提高

2、加强实战训练的强度

第八周

太极拳手法的综合应用

1、综合运用太极拳手法和技巧

2、加强实战应变和练习

第九周

太极拳班考试

1、太极拳的基本动作练习

2、推手和实战训练的考试

第十周

太极拳总结

1、学员学习过程的总结

2、对太极拳班的反馈

五、教学要求

1、学员需要在每堂课前进行适当的运动准备，预防身体受伤和肌肉酸痛等不适症状。

2、学员要积极配合老师和其他同学的教学，按时参加每周的课程。

3、在太极拳班学习期间，学员要遵守教练员指导的各种规定和要求，保持班级的良好氛围。

4、在太极拳班学习期间，教练员将对学员的身体状态和学习水平进行评估，并提出相应的建议和改进措施。

总之，太极拳班的教学计划设计是非常重要的。通过专业的教学设计和合理的教学方法，可以帮助学员更好地掌握太极拳的技巧和理念，从而提高身体健康和生活质量。

太极拳教学计划(经典十四篇)

编辑精心挑选后认为“太极拳教学计划”是最精彩的一篇文章。马上就要新学期开学了，新学期的教学计划也要开始制定了。教学计划可以帮助老师客观冷静的进行教学设计，驾驭课堂。如果您在阅读本文的过程中能够获得一些启发那就是我的目的！

太极拳教学计划(篇1)

太极拳班教学计划

一、教学目标

1. 了解太极拳的起源、基本理论和特点。

2. 掌握太极拳的基本功法、步法、手势和拳路。

3. 培养学生正确的身体姿势和呼吸方法。

4. 培养学生的自我修养和锻炼能力。

5. 提高学生的身心协调和反应能力。

6. 培养学生团结协作的精神和互相帮助的习惯。

二、教学内容和进度安排

1. 基础太极拳

第一周：基本功法-站桩、身法

第二周：基本步法-单鞭、提手上势

第三周：基本手势-掌式、捶式

第四周：基本拳路-太极拳图解

2. 太极拳入门

第五周：姿势调整、呼吸指导

第六周：进阶步法-茯苓手、五行步

第七周：进阶手势-双峰贯耳、天地交

第八周：进阶拳路-太极二路、太极十三式

3. 太极拳中级

第九周：进阶功法-剑指太极、推手

第十周：进阶步法-缠丝步、白龙出水

第十一周：进阶手势-麒麟手、鹰爪手

第十二周：进阶拳路-太极三路、太极二十四式

4. 太极拳高级

第十三周：高级功法-太极剑、太极八法

第十四周：高级步法-三步合一、踏歌飞鹤

第十五周：高级手势-太极拳印、双环手

第十六周：高级拳路-太极四路、太极五行剑

三、教学评价标准

1. 能熟练掌握太极拳基本功法、步法、手势和拳路。

2. 能够配合呼吸完成太极拳动作。

3. 姿势正确，动作流畅，不紊乱。

4. 能够体验到太极拳的修身养性和健身效果。

5. 能够在太极拳学习中培养团队协作精神和互相帮助的习惯。

6. 积极参加太极拳练习和比赛，取得良好成绩。

四、教学方法

1. 讲授法：讲述太极拳的历史和基本理论，介绍动作要领和注意事项。

2. 示范法：老师示范动作，学生观摩和模仿。

3. 视频法：播放太极拳教学视频，让学生更好地理解动作要领。

4. 实践法：组织学生实践练习，纠正动作错误并加强练习。

5. 比赛法：组织学生参与太极拳比赛，提高学生练习积极性和热情。

五、教学资源

1. 太极拳教学视频：提供太极拳基础课程的教学视频。

2. 太极拳图解：提供太极拳基础身法、步法、手势和拳路的图解资料。

3. 科技学习资源：结合现代科技手段，提供兴趣导向的学习资源，以激发学生的学习兴趣和主动性。

六、教学注意事项

1. 学生要按时参加太极拳课程，不迟到早退。

2. 学生要遵守教练员的指导，遵守学校的课程纪律。

3. 学生要尊重老师和同学，团结协作，帮助他人。

4. 学生要穿着合适的运动服装，避免穿着过于紧身或束身的服装。

5. 学生要注意个人卫生，不携带易碎、易燃、易爆炸等物品进入训练场地。

6. 学生不得随意缺课，如需请假，应提前报告教练员。超过三次缺课将无法参加结业考核，谢绝请假过多。

七、总结

通过太极拳班教学计划，可以有效提高学生的太极拳练习水平和身心协调能力，使学生在短时间内掌握太极拳的基本技巧和理论知识，进一步提高学生的健康水平和自我修养能力。同时，太极拳班的教学也能够培养学生的团队协作能力和互相帮助习惯，促进学生之间的友情和合作精神，发挥身心健康的重要作用。

太极拳教学计划(篇2)

太极拳班教学计划

一、前言

太极拳是一种中国传统的武术运动，它以缓慢、柔和、舒展的动作为主要形式，注重调节身心，具有很高的健身效果和文化价值。随着人们对健康的认识越来越深入，太极拳在国内外的推广和普及越来越广泛。为了让更多的人了解太极拳，我们决定开设太极拳班，向社会提供细致、专业、体验式的太极拳教学服务。

二、教学目标

1、培养学员掌握太极拳基本动作，并能够根据自身情况进行调整。

2、提高学员的身体素质，增强身体柔韧度、协调性和平衡性，达到健身养生的效果。

3、加强学员的身心调适能力，缓解工作压力、减轻精神负担，提高心理素质和生活质量。

三、教学内容和教学计划

1、太极拳基本动作教学

第一周：入门介绍和基础动作练习

第二周：起式、云手、单鞭

第三周：双峰贯耳、如封似闭、搂膝拗步

第四周：手挥琵琶、白鹤亮翅、高探马

第五周：蛇形摆尾、金刚捣碓、转身搬拦捶

第六周：左右擦脚、倒卷肱、上步七星

第七周：玉女穿梭、十字手、蹬腿

第八周：归元、收势、总复习

2、身体素质提升课程

第一周：热身、平衡能力训练

第二周：前踢后靠、深蹲、侧腿抬升

第三周：俯卧撑、仰卧起坐、上楼梯

第四周：跑步、站立式头部倾斜、拉伸训练

第五周：器械训练（哑铃、杠铃、绳索、跳绳）

第六周：拳法、搏击、自卫

第七周：专题课程（瑜伽、动感单车、普拉提）

第八周：总复习

四、教学流程

1、参加太极拳班的学员需要提前预约课程，根据个人需要选择相应课程。

2、教学班次：每周一至周五（晚6点-晚9点），每个班次为2课时（1课时为90分钟）。

3、教学内容：课前15分钟为热身，主要为拉伸和平衡练习；基本动作教授为每周重点内容；身体素质提升课程为每周附加内容；课程结束后留出10-15分钟为学员提问和讨论时间。

4、教学板书和视频配合辅助教学，学员也可以通过网络随时了解教学内容。

五、教学保障

1、每个班次的教学人数最多为10人，确保每位学员都能得到充足的教学和指导。

2、每个班次配备专业教练，提前规划教学内容和课程流程，严格按照教学计划进行教学。

3、教学场地为室内练习场地，场地通风、明亮、宽敞、安全，设备齐全。

4、学员可以随时提出教学建议、意见，并得到及时反馈和解答。

六、教学收费标准

1、太极拳基本动作教学班收费标准：

每8周收取一次学费，每周2课时，共16课时，每人每次学费600元。

2、身体素质提升课程附加费用：

每次附加费用50元/节课，学员可自由选择是否参加。

七、总结

太极拳作为一种古老而充满生命力的武术，具有极高的文化价值和健身效果，在现代社会的健康生活和身心平衡中，发挥着越来越重要的作用。太极拳班的教学计划以专业、细致、体验式教学为主要特色，以满足不同学员的学习需要为目的，希望能够得到广大市民的支持和关注，推动太极拳文化在现代社会中的传承和发扬。

太极拳教学计划(篇3)

太极拳班教学计划

随着健康意识的提高以及生活节奏的变化，越来越多的人开始关注健康，也越来越多的人开始选择太极拳作为他们的健身方式。太极拳既能强身健体，还能舒缓压力，是一种被广泛推崇的健身方式。因此，太极拳班的教学计划也被越来越多的人所关注。

一、基本理论知识的讲解

在太极拳班的教学计划中，首先要介绍太极拳的基本理论。这些理论包括太极拳的起源及历史、太极拳与中华文化的关系、太极拳的哲学原理等。对太极拳的基本理论知识的讲解，可以帮助学员更好地理解太极拳，从而提高太极拳的学习效果。

二、基本动作的练习

太极拳的基本动作包括起势、云手、单鞭等。在太极拳班的教学计划中，需要将这些基本动作进行详细的分解，帮助学员更好地掌握每个动作的要领。在讲解的过程中，可以借助视频、图片等多媒体技术，使得学员更加直观地了解每个动作的细节。

三、体式的演练

太极拳有不同的体式，每个体式都有其特定的特点和要求。在太极拳班的教学计划中，需要安排时间让学员进行体式的演练。在演练的过程中，教练需要进行现场指导，纠正学员的动作和姿势。通过体式的演练，可以帮助学员更好地掌握太极拳的技巧，提高太极拳的表现水平。

四、器械的使用

在太极拳的教学中，不仅需要注重基本动作和体式的演练，还需要注重器械的使用。太极剑、太极扇、太极球等器械，都是太极拳的重要组成部分。在太极拳班的教学计划中，需要逐步介绍这些器械的使用方法和技巧，帮助学员更好地掌握太极拳的各种变化形式。

五、练功心得的分享

太极拳不仅是一种技术活动，也是一种文化活动。在太极拳班的教学计划中，可以通过开展学员练功心得的分享，让学员之间交流太极拳的学习心得和体会。通过这种方式，可以使太极拳班的氛围更加融洽，提高学员的学习兴趣和积极性。

综上所述，太极拳班的教学计划需要注重理论和实践相结合，从基础动作到体式的演练，从器械的使用到练功心得的分享，都需要安排得当。只有这样，才能够让学员在轻松愉悦的氛围中，更好地掌握太极拳的技巧，实现身体和心灵的全面健康。

太极拳教学计划(篇4)

太极拳是一种运动兼健身的方式，也是一种古老的中国武术。对于大部分人来说，学习太极拳可以在缓解压力、锻炼肌肉、提高健康水平等方面都有很大的好处。因此，在日常生活中，越来越多的人开始对太极拳产生了兴趣，并选择加入太极拳班进行学习和锻炼。如何进行太极拳班的教学计划设计，是一个重要的问题。以下是一份太极拳班教学计划的范文，可以作为参考。

一、教学目标

本教学计划的目标是使学员掌握太极拳的基本动作和理念，并在掌握基础动作的基础上逐步提高技能水平，从而实现身心健康的目标。

二、教学大纲

本教学计划包括以下内容：

1、太极拳基础

太极拳的基础包括身体动作、呼吸方法、身体姿势的调整和打坐冥想等。在太极拳基础阶段，学员将学习太极拳的基本知识，掌握太极拳的基本动作，并逐渐熟练掌握太极拳的呼吸方法、身体姿势的调整和打坐冥想等要领，为后续的教学奠定坚实的基础。

2、太极拳手法和技巧

随着太极拳基础阶段的学习水平逐渐提高，学员将开始学习太极拳的手法和技巧。这些技巧包括推手、翻转拳等，需要学员不断地练习和运用，才能够逐渐掌握并灵活运用。

3、太极拳实战训练

太极拳的实战训练是学员在太极拳学习的基础上，综合运用太极拳的各种技巧，进行实战模拟的训练，提高学员在实战环境下的应变能力和自我防护能力。

三、教学方法

在教学过程中，我们将采用以下几种教学方法：

1、示范教学法

通过教练员的示范，引导学员理解太极拳的正确动作；

2、互动教学法

通过学员之间的互相配合，训练技巧和技能；

3、实战训练

学员将在实战训练环境中加强技巧的实践和运用。

四、教学计划

本教学计划将持续10周，每个学员每周需要参加两次太极拳班的课程。

第一周

太极拳基础动作

1、起势式

2、左右蹬腿

3、领势式

第二周

呼吸方法和打坐冥想

1、正常呼吸方法的掌握

2、打坐冥想的方法和要领

第三周

太极拳基础动作进阶

1、进阶身法动作

2、浮起手、单鞭式

第四周

太极拳手法和技巧

1、推手的基本技巧

2、翻转拳的技法

第五周

太极拳手法和技巧进阶

1、斜飞势

2、开合式

第六周

太极拳实战训练

1、实战练习环境的模拟

2、实战应变的训练

第七周

太极拳实战训练进阶

1、实战训练技巧的提高

2、加强实战训练的强度

第八周

太极拳手法的综合应用

1、综合运用太极拳手法和技巧

2、加强实战应变和练习

第九周

太极拳班考试

1、太极拳的基本动作练习

2、推手和实战训练的考试

第十周

太极拳总结

1、学员学习过程的总结

2、对太极拳班的反馈

五、教学要求

1、学员需要在每堂课前进行适当的运动准备，预防身体受伤和肌肉酸痛等不适症状。

2、学员要积极配合老师和其他同学的教学，按时参加每周的课程。

3、在太极拳班学习期间，学员要遵守教练员指导的各种规定和要求，保持班级的良好氛围。

4、在太极拳班学习期间，教练员将对学员的身体状态和学习水平进行评估，并提出相应的建议和改进措施。

总之，太极拳班的教学计划设计是非常重要的。通过专业的教学设计和合理的教学方法，可以帮助学员更好地掌握太极拳的技巧和理念，从而提高身体健康和生活质量。

太极拳教学计划(篇5)

太极拳班教学计划

引言：太极拳作为一项优良的传统文化，拥有着广泛的学习群体和爱好者。因其所包含的道家哲学思想和拳术技术，其教学内容不仅限于身体动作练习，更包括了心理状态的调整，达到身心合一，提高整体健康水平的目的。为此，制定出一份全面的太极拳班教学计划至关重要。

一、课程目标

1.提高身体柔韧性和协调性。

2.增强心肺功能，锤炼意志品质。

3.熟练掌握太极拳的具体动作，达到技术完成度。

4.培养生活中的自律和耐心，智慧和静心。

二、教学大纲

1.基础课程

提供基础动作练习教学、呼吸控制、内核听、身心放松练习等内容，注重学生身体结构、手势配合的练习。

2.实用课程

提供一些常见的太极拳形式，包括太极拳推手攻防技巧，让学生掌握实战能力。

3.理论课程

随着学生进入太极阶段的晋升，培养学生对太极拳哲学的理解，也可以让学生了解其历史渊源。

三、教学方式

1.团队授课

以同学之间互相配合、互相学习的方式进行太极拳教育。

2.个性化训练

可以扩展时间，进行一对一的训练，为提高学生整体水平，教授一些更具有挑战性的拳术。

3.文艺表演

可以邀请一些著名的太极拳舞蹈演员，分享获得成功的经验和技巧，激发学生的动力和情感。

四、教学评价

1.教学责任制

由学生担任实际教育的领导，制定具体的教育细则、形势分析、纪律和课堂行为规范等方面进行规范性控制。

2.教学成效考评

教学成果根据考勤、成绩和学生身着制服的情况评定分数。

3.个人设备评价

对师生表现量化评估，也要对学生的装备进行评价，包括服装、道具及装置的适合程度等。

五、总结

太极拳班对学生技术和人品的品质教育的提高有一定的帮助，建议教育部门在学校或社区增加太极拳课程，让更多人了解太极文化的价值所在，同时也增强体魄，更好地面对生活中的各种挑战。

太极拳教学计划(篇6)

太极拳班教学计划

随着健身意识的不断提高，越来越多的人开始关注身体的保健和健康。而在这个健康热潮中，体育运动不仅仅是体育场上的竞技比赛，更是一门能够使我们保持身体健康的艺术。在这其中，太极拳作为中国传统的文化艺术，受到了越来越多人的喜爱。太极拳以优美的运动形式、丰富的文化内涵和独特的健身效果受到了世界各地人们的喜爱和推崇。因此，开设太极拳班已经成为当今最为普及的一种健康教育方式之一。

太极拳，又称“太极拳术”，起源于中国道家文化，是一种集健身养生、自我修养、文化传承于一体的传统武术。它的动作缓慢、舒展、柔和、流畅，融合了医学、哲学、道家学说等多种元素，不仅能够改善人体的身体素质，提高身体免疫力，还能够平衡人的心理状态、调整人的情绪，使人获得更好的身心健康。

针对太极拳班教学计划的编排，主要分三个部分：课程设置、教材选取和教师队伍建设。

一、课程设置

太极拳班的课程设置，要根据学员的年龄、身体素质、心理需求进行科学规划。一般以初、中、高三个层次进行。初级班主要以学习太极拳基本步法和身体健康保健知识为主，主要让学员学习姿势、调息、松身，形成自己的基本太极拳动作；中级班则需深入学习太极拳的具体门派及其不同发展、招式要领，从而对太极拳的原理及其用于自身身体保健有更深层次的认识；高级班则要考虑对太极拳的锻炼要求和高难度动作的完成程度等等，从而使学员达到了太极拳的进阶课程难度。通过不断地练习和体验，学员们能够形成良好的太极拳习惯和锻炼习惯，从而获得更好的健康效果。

二、教材选取

太极拳是一门高度文化含量的武术，因此太极拳班的教材主要是选用了专业的太极拳书籍、太极拳光盘等教材。在教材选取的过程中，必须注意制定教材的层次性和科学性，将太极拳动作、内涵和文化特征融为一体，让学员们更加全面地了解太极拳。针对不同层次的学员，设计不同难度的教材，增加教材的趣味性和可读性，让学员们能够更加深入地学习太极拳的内涵，寻找符合自己需要的学习方法和途径。通过此，达到提高学员的太极拳技能水平，发掘学员的学习兴趣和潜质的目的。

三、教师队伍建设

太极拳班的教师队伍必须具有扎实的专业知识和敬业态度。建立太极拳教练员教育培训规范和教练员职业认证体系，加强对太极拳教练员的经常性培训、更新对形式、技巧、教学方法和教育心理学基础的了解和掌握，使太极拳教练员成为在太极拳教学、技能和教育思想方面达到一定水平的专业人士，具备优秀的教育教学能力和教育思想。

综上所述，太极拳班教学计划的编排应该考虑学员的年龄、身体素质、心理需求来科学规划教学内容；并且在教学过程中，要选用合适的教材，使学员们更加全面地了解太极拳的内涵；而在教师队伍建设方面，建立严格、规范、全面、科学的教练员教育培训体系，完善教练员职业发展评估机制和制度，为太极拳班教学提供强有力的保障。

太极拳教学计划(篇7)

太极拳是一种古老的传统武术，它的起源可以追溯到中国的宋朝时期。太极拳以其独特的哲学思想和优美的动作而受到了世界的广泛赞誉，在中国和许多国家都有很多人习练太极拳。作为一项优秀的身体锻炼和健身方式，太极拳不仅可以改善人们的身体健康状况，还可以提高人们的心理素质和生活质量。因此，太极拳班的教学计划至关重要，下面我们将对太极拳班教学计划进行探讨。

一、教学目标

太极拳班应该有明确的教学目标，这些目标应该体现太极拳的特点和教学需要，同时也应该充分考虑到不同学员的不同需求。教学目标一般包括以下几个方面：

1. 培养太极拳学员独特的身体肌肉控制能力和身体协调性；

2. 帮助太极拳学员提高身体健康水平，缓解身体疼痛和压力；

3. 提高太极拳学员对身体的深入理解，培养其太极拳的哲学思想；

4. 告诉太极拳学员如何运用太极拳的技巧来应对不同的实际情况；

5. 促进太极拳学员对音乐、文化和传承的关注，提高其对太极拳的综合认识和理解。

二、教学内容

太极拳班的教学内容应该有重点有分析，从而保证教学的全面性和高效性。教学内容需要包括以下几个部分：

1. 体式学习：太极拳的体式是太极拳的基础，在教学过程中需要深入讲解太极拳的各种基本体式和操作方法，并培养太极拳学员对体式的理解和掌握；

2. 实战应用：太极拳作为一种武术，往往要与实际应用相结合，因此，在教学过程中需要注重太极拳的实战应用和技巧，帮助太极拳学员掌握太极拳的实际应用；

3. 太极拳哲学：太极拳具有深厚的哲学思想和文化底蕴，因此，在教学过程中需要注重太极拳的哲学思想，帮助太极拳学员深入理解太极拳的文化和哲学；

4. 理论学习：在教学过程中需要注重理论学习，帮助太极拳学员对太极拳的理论体系、起源和发展历程有更为全面的认识和理解。

三、教学方法

太极拳班的教学方法也非常关键，它直接影响到教学效果和学员的学习兴趣和积极性。在太极拳班的教学方法中，应该注重以下几个方面：

1. 组织学员参与：太极拳需要全身心的投入才能练好，因此，在教学过程中需要组织太极拳学员参与教学，让他们在体验中学习和进步；

2. 演示教学：太极拳是一种比较特殊的武术，因此，在教学过程中需要注重演示教学，让太极拳学员通过观察和模仿来学习和掌握太极拳的技巧和操作方法；

3. 指导式教学：在教学过程中需要注重指导式教学，根据太极拳学员的不同需求和实际情况来制定相应的教学计划和指导方案；

4. 讲解式教学：在教学过程中也需要注重讲解式教学，通过语言和图示告诉太极拳学员太极拳的基础知识和实际应用技巧。

四、教学效果

太极拳班的教学效果是教学的总检验，也是太极拳班最为重要的目标。教学效果的好坏直接决定了教学的成果和学员的满意度。在太极拳班的教学效果方面，应该注重以下几个方面：

1. 学员能否掌握太极拳的基础动作和实战技能；

2. 学员的身体健康水平和心理素质是否得到提升；

3. 学员对太极拳文化和哲学是否有更深入的认识和理解；

4. 学员是否主动积极地参与太极拳的实际应用和实践活动。

总之，太极拳班的教学计划应该结合太极拳的特点和教学需要，注重教学目标、教学内容、教学方法和教学效果的全面性，通过完善的教学计划和有效的教学手段，让更多的人了解和热爱太极拳，从而提高太极拳的传承和发展。

太极拳教学计划(篇8)

太极拳班教学计划

为了让更多人了解和学习太极拳，同时提高太极拳的教学质量，我们开设了一门太极拳班。本文将详细介绍太极拳班的教学计划。

一、课程设置

1.入门课程：介绍太极拳的基本概念、身体姿势和动作练习。

2.进阶课程：包括太极拳的内涵和范式，以及进一步练习提高身体柔韧性和力量应用能力。

3.高级课程：着重培养太极拳的内功，提高身体和意念的集中度和练功深度。

二、教学方式

1.集中授课：每周上课一次，课程时间为两小时，课程设有40%的理论讲解和60%的实践练习。

2.个性化教学：针对学生的差异化需求，给出专业化的指导和服务，帮助学生克服难点。

三、教学目标

1.学员掌握太极拳基本动作和技能，能够自律练习和运用于日常生活中。

2.鼓励学员倡导太极拳文化，传播太极拳的精髓和价值，成为太极拳的广泛信奉者。

3.提高学员身体素质和心理素质，增强身体健康和心理幸福感。

四、教学方法

1.理论讲解：通过逻辑性的思考，使学员理解太极拳的整体原理和运行机制。

2.动作演练：让学员感受到太极拳独特的身体动作和节奏感，使学员身心得到健康的锻炼。

3.多媒体互动：借助多媒体技术，利用网络直播、交互式互动和其他教学互动方式，加深学员的学习体验和教学效果。

五、教学材料和设施

1.教材：太极拳基本教材，包括视频、文字、音频和实际操作教材。

2.器材：太极剑、太极扇和其他配套器材。

3.教学场地：配备双向镜、音响、投影仪等先进教学设备，并具备各类体育场馆的常规设施。

六、教学考核和评价

1.课程期末考核：包括理论考试和实际操作演练考试，分别占课程总分的30%和70%。

2.教学评价：包括教师评价、学员评价和督导评价，以期达到教学质量的提高和教学效果的评估。

综上所述，本文对太极拳班教学计划进行全面的介绍，并详细阐述了课程设置、教学方式、教学目标、教学方法、教学材料和设施、教学考核和评价等各类相关内容，希望通过我们的努力，让更多人了解和学习太极拳，提高身体和心理素质，成为太极拳的爱好者和倡导者。

太极拳教学计划(篇9)

太极拳班教学计划

一、教学目标：

1.了解太极拳的文化背景和发展历程；

2.学习太极拳的基本动作和步法，掌握基本招式；

3.提高太极拳的基本功，提高身体柔韧性和协调性；

4.锻炼太极拳的内功，增强心肺功能和体质；

5.进一步领悟太极拳的哲学思想，提高心理修养和道德素质。

二、教学内容：

1.太极拳的介绍和文化背景；

2.太极拳的基本动作和步法，包括起势、进步、回步、虚步等；

3.太极拳的基本招式，包括推手、单鞭、云手、摘星等；

4.太极拳的基本功，包括站桩、进退、转身、打坐等；

5.太极拳的内功，包括呼吸、动作配合、神志专注等；

6.太极拳的哲学思想，包括阴阳调和、自然至真、意守中而不乱等。

三、教学方法：

1.讲解与演示相结合的方式进行教学，先由教师示范，再要求学生模仿；

2.采用分级教学的方法，根据学生的实际水平进行不同程度的教学；

3.针对学生的不足之处进行重点讲解和指导，帮助学生逐步完善技能；

4.培养学生自主学习的能力，提高学生的兴趣和积极性。

四、教学评估：

1.由教师定期组织期中、期末考试，考核学生对太极拳基本知识、基本动作和基本招式的掌握程度；

2.采用课堂表现、作业完成情况等综合评价方法，考核学生整体学习表现和实际水平。

五、教学保障：

1.教师有丰富的太极拳教学经验，能够针对学生的不同需求进行有针对性的教学；

2.学校提供足够的场地和设施，保证教学顺利进行；

3.学校配备专业的体育教育设备和器材，提供必要的保障。

太极拳教学计划(篇10)

太极拳班教学计划

引言

太极拳作为一种古老的武术，有着深厚的历史渊源和文化底蕴。它以柔克刚，以静制动的特点，被越来越多的人喜欢，成为一种健身保健的方式。然而，每个人对太极拳的理解和认识程度不同，所以在太极拳班教学中，需要制定全面有效的教学计划来帮助学员掌握太极拳的技巧和精髓。

一、教学目标

1.培养学员的太极拳意识和运动习惯。

2.让学员掌握太极拳基本功和基本动作。

3.培养学员的协调性、柔韧性和耐力。

4.提高学员的自我修养和精神文明素质。

二、教学内容

1.理论课程

通过专业知识的传授，让学员了解太极拳的起源、发展、基本理论和传统文化内涵等相关知识。

2.基本功训练

通过哑铃、扇子和拳套等辅助器材的使用，帮助学员掌握太极拳的基本功，包括站桩、单手得意、练柔劲、搬重力、腰扭、腰带脚等。

3.套路练习

通过学习太极拳套路的动作和步法，让学员逐渐提高对太极拳技巧的掌握和理解能力，进而掌握太极拳的精髓。

4.呼吸方法和冥想训练

通过短暂的冥想训练和深呼吸的方法来减轻现代化社会带来的压力，增强学员的身心健康，让学员掌握太极拳的养生精髓。

三、教学方法

1.系统化的教学

教练应该有全面透彻的教育技改和实用的编排方案，在教学的过程中，可以帮助学员分步骤地学习太极拳的基本功和招式，防止学员出现错误的动作姿势。

2.模仿性的教学

使用模仿性的教学方法，来对太极拳的各个要素进行分析和练习。学员可以跟随教练的示范练习，实践中在不断中加深理解。

3.因材施教

由于学员的身体特质和接受能力不同，可以根据学员的身体情况和能力制定适合于每个学员个人需要的教育计划。

4.多角度的教学

不同角度的教学可以让学员完整地掌握太极拳的所有设置，包括看、听、练、问、作为一体的实现。

四、教学时间安排

1.入门课程

经历6-8课时，主要学习太极拳的基本功和理论知识，掌握姿势的要领和注意事项。

2.初级课程

经历12-16课时，学习太极拳套路的基本动作和招式，并进一步加深对太极拳理论的理解。

3.中级课程

经历24-28课时，主要学习太极拳的高级动作和技巧，以及深入研究太极拳内部力。

4.高级课程

此阶段需要更多时间的专门训练和针对学员个体能力和需求进行定制的相关内容。

总结

通过这样一份系统完整的太极拳班教学计划，我们能够帮助学员掌握太极拳的基本功，学习太极拳的理论知识和套路技巧，并逐渐体验到太极拳所带来的身心健康和平衡感。同时，作为教练，更需要了解课程的特点和学员的需求，将各个课程节点有机地串联起来，为学员提供更符合人体工程学和体能发展的教学方案。通过课程的设计，我们最终目的是让学员掌握太极拳，获得健康、快乐和平衡的人生。

太极拳教学计划(篇11)

太极拳班教学计划

一、前言

太极拳是我国传统的一项文化遗产，它是一种综合性的运动，可以带给人们全面的身体和精神锻炼。在当今时代，随着生活水平的提高和人们意识的增强，太极拳越来越受到大众的关注和喜爱。在这种趋势下，太极拳班教学计划的制定和实践就显得尤为重要。本文将着重从教学计划的设计、实施和评估三个方面来谈谈太极拳班教学计划的实践和思考。

二、教学计划设计

太极拳班教学计划的设计是整个教学过程的基础和核心，其合理性和科学性直接关系到教学成果的优劣。对于一个好的教学计划，首先需要明确教学目标和教学内容。太极拳班教学的目标应该是扎实的基础训练和系统的技能训练，以及身心健康的全面提高。教学内容应该逐步深入，分阶段进行，既要讲解理论知识，又要注意实践技能。教学过程中需要课程材料的支持，教学方法的选择也很重要。适应学生身体和心理特点的教学方法是必不可少的。

三、教学计划实施

太极拳班教学计划的实施需要注重效果和方法。教学过程中，应该重视个性化教学，根据不同的学生特点和体质差异，做到因材施教，让每个学生都能够参与到教学中来。要注重让学生养成良好的训练习惯和意识，定期评估学生的学习成果和进步，及时调整教学策略和方法，提高教学效果和质量。

四、教学计划评估

太极拳班教学计划的评估是整个教学过程的重要环节，只有通过评估和反思，才能够不断改进教学过程和提高教学质量。评估应该是全方位的，既要评价学生的学习成果和能力，也要评价教师的教学水平和方法。目的是发现不足，进一步优化教学计划和教学方式。同时还应该引导学生注重太极拳以及其他锻炼方式的日常实践，做到全面提高身体和精神素质，树立健康的生活理念和价值观。

五、总结

太极拳班教学计划的设计、实施和评估是一个系统工程，它需要教师和学生共同努力才能实现。在教学计划设计上，应该注重目标的明确和内容的系统化；在实施上，应该重视个性化教学和质量控制；在评估上，应该全面评估教学效果和质量。只有这样，才能够达到太极拳班教学计划的预期目标，让每位学生都收益良多，成为健康、活力、自信的太极拳爱好者。

太极拳教学计划(篇12)

太极拳是一种以身体动作与呼吸为主要手段，调节身心平衡的传统武术，具有促进健康、强身健体、防御实用等多重功能。在现代社会里，随着健身意识的增强，太极拳逐渐成为了一门热门的健身运动方式。因此，太极拳班教学计划的制定是非常必要的。下面是一份太极拳班教学计划的主题范文。

一、教学内容

太极拳班教学内容主要涵盖以下几个方面：

1. 基本功训练：基础动作、步法、站桩等。

2. 太极拳套路：包括太极拳24式、太极拳42式和太极拳108式等。

3. 动态太极拳：是在太极拳套路的基础上，加入了整体运动、伸展运动、放松运动等多种活动方式，是一种更加开放性和创新性的运动方式。

4. 健身保健功能：让学员了解太极拳的健康保健作用，掌握一些简单易行的太极拳动作，提高个人健康水平。

二、教学目标

根据不同学员的需求和实际情况，太极拳班的教学目标分为三个层次：

1. 入门阶段：让学员掌握太极拳的基础动作、步法、内外功等，能够熟练进行太极拳24式和太极拳42式的训练，能够掌握太极拳的基本技巧。

2. 进阶阶段：在掌握基本太极拳技术基础上，注重训练太极拳的内功，加深学员对太极拳意义的理解，并在太极拳套路的基础上加入一些动态太极拳的动作。

3. 精湛阶段：对学员们提供专家级的指导，在其太极拳套路的训练和内功的锻炼上达到更高的水平，掌握太极拳的真谛。

三、教学方式

1. 老师现场讲解：通过实地讲解和演示，使学员更好地掌握太极拳的各个方面。

2. 视频教学：针对学员中存在的时间和地点限制，提供太极拳相关的教学视频，以便他们随时随地进行学习。

3. 互动教学：通过和学员的互动，探讨学员在太极拳学习中存在的问题，为学员们提供更好的服务。

四、教学安排

1. 教学时间：每周两次课，每次90分钟。

2. 教学日期：周一和周三。

3. 教学形式：集中授课和分散学习相结合。

五、教学评估

1. 学员考核：通过考核，评估学员太极拳学习的情况，及时调整教学计划，提供更加个性化的教学服务。

2. 教师评估：每学期结束时，对老师进行评估，以便对老师进行针对性的培训和提升。

以上就是一份太极拳班教学计划的主题范文。每一种运动方式都需要一个完整的计划，以便更好地实现健身目标和提高个人身体素质。太极拳班教学计划就是一个这样的完整计划，从教学内容和方式、教学目标和安排、教学评估等方面，为学员提供了完善的服务，能够帮助学员更好地掌握太极拳，健康快乐地生活。

太极拳教学计划(篇13)

太极拳班教学计划

一、教学目标

本教学计划的主要目标是让学员掌握太极拳的基本动作和原则，培养学员的身体协调性、灵敏性、耐力和自信心。同时，通过太极拳的练习，帮助学员增强身体健康，促进心理平衡和身体健康。

二、教学内容

1.基本功练习：学会站桩，练习各种基本动作和基本拳式，进一步掌握太极拳的基本原则。

2.太极拳套路练习：学习太极拳的套路，加强身体柔韧性和协调性，并提高技术水平。

3.太极拳推手练习：学习太极拳的推手技术，增强身体协调性和反应能力，培养自我保护意识和对他人的包容和尊重。

4.太极拳意境体验：通过呼吸和意识的调整，进一步深化学员对太极拳的认识，并加强身心的平衡和调和。

三、教学方法

本教学计划采用多种教学方法，包括直接指导、观摩学习、分组练习、模仿练习和自我探索等。同时，注重学员的个性化需求和身体状态，合理安排课程和练习内容。

四、教学时间和场地

本教学计划共分为12节课，每节课为1小时，共计12小时。教学场地应尽量选取宽敞、明亮、通风和安静的场所，以方便学员的练习和掌握。

五、教学评估

本教学计划将根据学员的实际情况进行评估，包括技术水平、身体健康、心理平衡和以及态度和表现等方面。根据评估结果，及时调整教学方法和内容，以达到更好的教学效果。

六、教学总结

通过本教学计划，学员可以掌握太极拳的基本动作和原则，增强身体健康和心理平衡，提高反应能力和协调性，以及培养自我保护意识和尊重他人的素质。同时，本教学计划也为学员进一步探究太极拳的深层内涵和修炼之道提供了基础和契机。

太极拳教学计划(篇14)

太极拳，一种历史悠久、文化底蕴深厚、具有身心健康效果的传统武术，已成为现代生活中备受欢迎的健身方式。太极拳班的开设，能够满足人们对提高身体素质和心理健康的需求，而一份好的太极拳班教学计划则是保证教学质量和教学效果的重要保障。

一、课程背景

太极拳的起源可追溯到明朝，现在备受赞誉，成为现代健身潮流。而太极拳班则是为了满足日益增长的人们健身需求而开设的。学员的年龄、身体素质等各方面因素大相径庭，因此，编制太极拳班教学计划时需兼顾各方面因素，以期达到最佳的教学效果。

二、教学目标

在教学计划中，需要设定明确的目标，这将有助于教练和学员在太极拳班中合理规划和安排学习时间，并衡量学习成果。太极拳班的教学目标应该包括如下几个方面：

1. 增强身体机能。太极拳本身是一种能够锻炼人体各个系统的综合性运动。通过太极拳的锻炼，学员可以改善证明系统的功能，提高心肺功能，增强抵抗力等。

2. 改善身体姿势。太极拳注重身体的协调运动，重视身体姿态的纠正。通过太极拳的教学，可以帮助学员养成良好的身体姿态，提高站姿和步态的协调性。

3. 加强智力体能。太极拳需要运用大量的脑力和技巧，帮助学员开发灵活的思维和高水平的技能。

三、教学内容

太极拳是一门非常细致和讲究的武术，因此，太极拳的教学内容应该是非常详细的。教学内容应该包括：

1. 基本功理论。学员需要了解太极拳的基本功理论，例如拳法、步法、站姿等。

2. 太极拳套路。太极拳套路非常细致繁琐，需要学员认真学习掌握每个动作的步法用法等方面，最后达到整个套路的规范和美感。

3. 动作配合。太极拳的套路不仅要求动作熟练，还需要体现出一定的内味和配合。通过太极拳班的教学，可以帮助学员理解每个动作的配合和内味。

四、教学方法

太极拳班的教学方法可以由教练根据群体需要灵活调整。推崇以下教学方式：

1. 结合言传身教。太极拳班的教学方式既要以言传身教为主，同时也要体现太极拳融合了中国哲学、古典文化等。

2. 以实践为主线。太极拳班教学过程重视实践，每个太极拳动作需要学员连续反复练习，真正理解和掌握。

3. 以个性化为出发点。因为每个学员的身体素质和兴趣爱好不一样，太极拳班的教学可以从学员个性化需求出发，根据每个学员的情况合理规划课程进度，改善学员的起初动作状况或进一步提高学员行动技能水平。

五、教学评估

太极拳班的教学评估是促进学员学习与成长的重要过程，在教学过程中应该及时反映对学员的评估结果，对学员的学习进程进行情况跟踪。

1. 技能评估。每学习完一节课，教练需要对每个学员掌握的太极拳技能进行检查和评估，发现问题及时指导和纠正。

2. 知识评估。太极拳班的教学过程中，各方面理论知识和技巧都是学员必须掌握的。因此，教练应该通过课后测试等方式，及时评估每个学员的理论掌握程度。

3. 整体评估。教练可综合考虑每个学员在课堂上的参与度、技能程度、教学素养等因素，从而进行全面评估，并及时采取措施，帮助学员减少不足，提高学员对太极拳的感兴趣和热情。

六、总结

从教学背景、教学目标、教学内容、教学方法到教学评估，已经介绍了太极拳班教学计划的完整流程。作为教练，能够严格按照计划，通过合理的教学方法和评价方式，为每个学员的学习和成长提供充分保障。而学员可以放心参加太极拳班，享受太极拳带来的身心健康效果。

意拳教学计划9篇

意拳教学计划 篇1

一、指导思想

少儿正处于武术打基础和积极提高的有利时期。所以，在进行少儿武术教学与训练中，要不断加强思想教育，树立正确的训练动机，培养他们高尚的武德、优良的作风和坚强的意志品质，促进少儿身心全面发展，健康成长。

二、教学目标

1、掌握武术的基础知识，基本手型手法，基本步型步法，武术套路组合，眼神、精气神（练习）基本腿法。

2、增强学生身体的柔韧性和协调性，提高学生的身体素质，继承和发扬我们中国的武术精髓，增强学生对传统武术的了解。

三、课时安排

第1周：学习武术基础知识——武术运动常识及武术课堂常规。

第2周：学习武术基础知识——武德教育。

第3周：学习武术基本手型手法——抱拳礼、拳、掌勾（反勾）。

第4周：学习武术基本手型手法——冲拳、抱拳、砸拳。

第5周：学习武术基本手型手法——挑掌、穿掌、架掌。

第6周：学习武术基本步型步法——弓步、马步（冲拳、推掌）。

第7周：学习武术基本步型步法——仆步（穿掌）、歇步（冲拳）。

第8周：学习武术基本步型步法——弓、马、仆步变换。

第9周：学习武术基本腿法——压腿：正压腿、侧压腿，仆步，左右压腿，纵横劈叉（了解会做）。

第10周：学习武术基本腿法——踢腿：正踢腿、侧踢腿，里合踢腿，外摆踢腿。

第11周：眼神、精气神（练习）——并步直立 抱拳 冲拳 穿掌 接提膝亮掌等（眼随手动接发声）。

第12周：眼神、精气神（练习）——弓步、马步、仆步变换加手上动作（眼随手动接发声）。

第13周：武术套路组合练习弓步与马步：马步推掌—拗马步冲拳—马步冲拳—并步抱拳。

第14周：武术套路组合练习仆步虚步：提膝穿掌—仆步穿掌—虚步挑掌。

第15周：武术套路组合练习歇步与马步：歇步亮掌—转身伦臂正踢—马盘肘。

意拳教学计划 篇2

一、指导思想

树立健康第一的指导思想，体现健康、快乐、主动的宗旨，注重情感的激发。从心里入手促进身心同动，构建良好的学习氛围。给学生以自主的空间。培养学生体育意识，为终身体育奠定基础。

二、教材分析

跳绳是深受学生喜欢的体育项目之一，花样跳绳对学生来说更具有很大的诱惑力。经常进行跳绳对于各运动器官的发育具有重要作用，尤其能够发展学生的弹跳力和弹跳、灵敏、协调、速度、耐力等身体素质具有显著效果。通过花样跳绳的学习使学生即锻炼了身体，又提高了兴趣，在运动中体验快乐。增强终身锻炼的意识。

三、学情分析

小学生情绪变化较大，运动能力有一定发展，上课喜欢玩，运动系统发育不成熟，肌肉力量和协调性较差，想象创造力丰富，学习兴趣易激发。应该努力培养学生主动进取的态度，掌握好学习方法，把握学习规律，让学生在学习过程中去探讨，去理解，去发现，去创造。通过合理的运动实践，在不断克服困难体验运动乐趣，养成体育锻炼的习惯，提高运动技能，培养健康和愉快生活的态度，增强体质，培养坚强的意志。

四、教学目标

1.使学生初步掌握花样跳绳的各种动作方法，掌握锻炼身体的简单方法，主导参与花样跳绳的学习与创造。

2.在教师的引导下培养学生自主创新精神，发展学生思维灵敏等素质，培养正确的身体姿势。

3.培养学生学习的.兴趣和积极性，以及勇敢，顽强，胜不骄、败不馁，自觉遵守规则，体现互帮、互学、互练的团队意识。

五、教学重难点

1.教学重点

掌握跳绳的基本动作方法，培养学生身体素质。

2.教学难点

花样跳绳组合动作的学习及学生创新能力的培养。

意拳教学计划 篇3

弹手作法：

全身放松自然平行站立，双手同时收拳于腋，下双腿同时下蹲，两脚先以脚跟为轴同时外分，随即再以前脚掌为轴，脚跟同时外分形成等边三角形的二字钳羊马，在咏春二字钳羊马的基础上双手变掌，掌心向下向前窒出，当双臂伸直时抹后下抹至与小腹同高，随下抹之势向上弹起形成弹手，弹手成拳回收于腋下，整个弹手动作完成。在小念头拳套中这些动作则是以整套练习为主，而在抹手与弹手单项练习中则以窒手抹手作为弹手的复合式。

抹手中易犯错误：

抹手时重心下压形成重心起伏失控，导致整体变形，下抹弹性力量减弱，抹手过低下盘变形，导致肩部下抹时弹性力量支点的结构与力点失衡，抹手时肘部弯曲，导致力量下压形成死性力量，正确的抹手手臂在动向中直向下抹，抹出的手低不过腹高不过胸，整体重心平稳桩马关节支点不散，如弹簧一般向下抹出。

抹手辅助训练：

在立式两根树木，或杆子上拴一皮条。面对皮条站立，由上向下做抹手练习，抹手力点放于整个小臂。

弹手中易犯错误：

弹手时重心起伏形成上抬之力，导致弹荡力量的减弱，弹手过高有意上挑，导致臂部弹荡支点的结构与力点失衡，弹手时肘部弯曲，导致力量上格而无法产生弹荡之力。正确的弹手手臂在动向中直向弹击，弹出的手高不过眉，整体重心平稳桩马关节支点不散，弹簧一般咏春拳小念头震荡性手法技巧咏春拳小念头震荡性手法技巧。

弹手辅助训练：

面对平衡木站立，高不过肩，做向上弹荡练习，弹荡力点放于小臂。

抹手怎么用：

1、抹手日字拳

抹手在实战中往往用于防守后的反击，在真实的搏击中，对于不同位置对手的攻击抹手则是防御救护转变的唯一手法，抹手在运用时以腰马转动为轴心，与其它手法进行配合性攻击。当我以拳法主动直击对方时，对方侧步，同时以拳反击我头部，此时我的手臂则在上方，在这种情况中很多人选择了向内格挡或下压来保护自己的安全，而作为一个长期训练的咏春拳手，则会在转马的同时运用抹手进行防御，在化解对方攻势的同时抹手变为弧手转化其小臂，同时左手日字拳击其面部下额。运用要点：抹手时以腰马转动卸力，手马合一，进马催力，封打同时。

2、抹手窒击

当有人抓拉你两肩时，人出于保护自己的正常本能，两手去抓对方的手臂，这样做决无效果可言，无法解脱即浪费了时间，又不能给对方造成威胁，而此时正是抹手发挥的最佳时机，我左转腰马以右抹手向下抹其双臂，同时腰马回转抹手变为窒手攻其眼部，一击重与不重抹手在次回抹的同时进马右手日字拳击其面部。运用要点：腰马转动瞬间发力，进马封打冲拳做到步到拳到。

3、抹手锁颈

对于抓我衣领的对手，我腰胯左转同时右手下抹，腰马右转抹手变为弧手由下向上搂锁其颈部。运用要点：抹手转动以腰胯为轴心，锁颈时左手同时推其右手，后肩防其转身。

弹手怎么用：

弹手在实战中往往用于弹荡后的反击，在真实的搏击中，对于不同位置对手的攻击弹手则是防御救护转变的唯一手法，弹手在运用时腰马转动与其它手法的配合攻击，能够达到最佳的打击效果。对于由侧方直击过来的拳，我的手臂则在下边，很多人选择了向外格挡来保护自己的安全，而作为一个长期训练的咏春拳手在转身的同时不是格挡，而是运用弹手在转身一瞬间打击对方。试想：对于由侧后方攻击你的对手如果先去格挡再去打击，远不如在转身的同时直接攻击对方要节省时间，更有效果。相对而言，在你转身格挡的瞬间对方不会给你喘息的机会。换言之，如果在我转身的同时运用弹荡之力不是格挡来打击对方，则会给对方造成一定的威胁。

1、转身弹打连环拳

当不止一人向我发起攻击时，我以迎击方式前脚踢击其前方对手，另一方由身后侧欲用拳击我头部时，我向后转身的同时弹手迎击其来拳，一击重与不重迅速进马连环日字拳或正掌给予重击

咏春拳小念头震荡性手法技巧武术培训。运用要点：转马时以脚跟为轴心，转动要快、跟马要紧，弹荡打击与转马同步完成。

2、弹手迎击封打

当与对方近距离站立时，对方突然用拳直击我头面部，此时距其最近的地方就是我的手臂，腰马右转以右弹手攻其面部，同时进马将右弹手变为摊手摊其手臂，左手封其右臂，右手正掌攻其下额。运用要点：弹手时做到不招不架，弹荡向前，根据与对方的距离可配合进马与转马加大打击力度。

3、弹打破抓

当对方双手抓我肩部时，我以双弹手向上弹击其手臂，同时肘部内合双手由外侧上托其双臂，起脚攻其小腹或裆部。运用要点：弹荡同时，抓踢同步。

意拳教学计划 篇4

一：学生分析

五年级的学生年龄在12-15岁之间，处于发育时期，身体发育较快，男女差别较大，男生活泼好动，表现欲强;女生由于发育的原因，很少参加激烈的运动项目，但考虑到某些女生的天性，要因势利导，加强男生的身体素质练习，培养女生积极参与体育锻炼的习惯，使男女均衡发展。

二：教学目标及重点难点

1、教学目标

(1)使学生具有主动、积极参与体育活动的意识和行为，表现出乐于学习和对体育活动的浓厚兴趣，并在活动中具有展示自我的愿望和热情，体验到体育活动的乐趣。

(2)通过体育锻炼，培养集体主义精神，进行爱国主义教育，增强自信心，为终身体育打下坚实的基础。

(3)培养运动的兴趣和爱好，形成锻炼的习惯。

(4)提高对个人健康和群体的责任感，形成健康的生活方式。

(5)发扬体育精神，形成积极进取、乐观开朗的生活态度。

2、重点与难点

(1)重点是田径的投掷与跳远及民族传统体育的武术。

(2)难点是耐久跑的呼吸，跨越式跳高的助跑与起跳，过杆。

三：教材分析

本册教材内容有：体育基础知识、田径类的跑、跳跃和投掷、体操类的马上动作、球类、韵律体操及民族传统体育的武术基本知识。

通过以上内容学习，使学生学习并了解体育的基础知识，发展了学生身体各方面的素质，如通过体操学习发展了学生的身体协调能力，通过学习跳远发展学生的弹跳能力。使学生基本能掌握一些运动技能，发展身体素质。促进身体全面发展，增强关注自己身体和健康的意识和行为。

四：课时安排

每周3课时

五：教学措施

1、要改变只研究和强调教师的教法，而忽视学生的学法的倾向，加强对学生学法的指导。教学过程(本文来自优秀教育资源网斐.斐.课.件.园)是师生交往、共同发展的互动过程，如果把体育学习理解为只是教师的讲解与示范，学生模仿教师的动作，强调了教师的教法研究，忽视了学生学法的探索，只管教的怎么样，不管学的如何，必然不利于调动学生的积极性，不利于提高教学质量此文来自优秀教育资源网斐斐,课件园。因此，要重视学生学法的研究与探索，不仅要研究教法与学法，而且要研究教法与学法的变化;不仅要研究学生的“学会”，而且要研究学生的“会学”。

2、在教学中多运用游戏作为方法、手段，为学生参与体育活动，培养和激发学习的兴趣性和积极性提供了丰富的内容。如主题式教学法、情景式教学法等充分发挥游戏和游戏法的功能与作用，激发学生的学与练的兴趣，达到预期的教学目标效果。

3、随着学生身体和年龄的增长，可多采用一些对抗性的游戏。小学生好胜心强，可采用一些教学比赛，以增强学生锻炼身体的效果。因材施教，分组时采用男女分组或按身体素质分组，以增强学生的自信心，在运动中享受到锻炼的乐趣。

意拳教学计划 篇5

一、生理发育特点

1、一、二年级学生一般为7~9岁，在生理上有所发展。骨骼肌肉茁壮成长，特别是下肢骨骼的增长，比身体增长还要快。

2、一、二年级学生肌肉发育尚不完全，含水份多，肌肉纤维较细，肌腱宽而短，关节的软骨较厚，关节囊韧带薄而松弛，关节周围肌肉较细长，关节的伸展性活动范围较大，牢固性较差，容易发生脱臼。因此在体育活动和锻炼时不易进行剧烈运动。

3、一、二年级学生神经系统调节心脏活动的功能已发展完成，血液循环比较快，心跳较快，应防止心脏负担过重和体力活动过度。

二、心理发展特点

1、一、二年级学生心理水平还停留在不随意性和具体形象阶段；心理活动的随意性和目的性虽有所发展，但仍以不随意性为主。

2、一、二年级学生参加集体活动时的集体意识比较模糊，还不能清楚地意识到自己和集体的关系；意识到班级是一个集体，意识到班级的荣誉。

3、一、二年级学生还不具备自我评价能力，对活动的成功与失败不会放到心上，但喜欢听表扬的话，对批评的话语不放在心理，一会就恢复到原始状态。

三、教学研究内容

1、教材的重点是以、游戏教材，应突出课堂上练的教学方法，难点是队列的基本动作，使学生从小就建立正确的动作概念和动作方法，但是对于一、二年级来说是比较难做的，可采用直观教学，利用互相帮助和课外活动的方式来突破这一难点教材。

2、教研专题：本学期的教研专题“体育教学中培养学生创新能力”

四、教学辅导计划

1、学生情况分析：

一、二年级有6个班，每班学生45~50人，他们活泼好好动，非常乐意上体育课，但对体育知识及技能差，自控能力不强，为全面提高学生的整体水平，根据学生的心理特点，本学期应加强培优辐中及后进的转化工作。

2、辅导知识与时间安排：

3、培优、辅中、转差集体措施：

4、因材施教，分类指导。

5、培养优生，能自觉练习，善于动手，动脑的好习惯。

6、要加强学困生的指导，提高他们的技能水平。

7、教师要关心，热爱平等对待每一个学生。

8、教师要定时、定点，加强优生优培辅中转差的辅导。

意拳教学计划 篇6

1.武术教学对学生的兴趣培养不够、积极性不高。

在以往的教学中始终是以完成教学目标为主，大多采用讲解---示范--领做--练习的教学手段。其教学方法单调，形式死板，在学生的心理和学习中造成一种被动的学习态度。对武术的实际应用和组合动作练习不够，从而缺乏趣味练习。

2.学生掌握的内容只是强迫所得，没有系统性。

随着教学课时的增多，所积累的知识越多。从而练习和复习的时间越来越少，时间比较紧张。而学生在学习中没有完全消化，又要接受新知识。日积月累使学生的练习积极性下降，不利于学生的主动练习。

3.基本动作不扎实，缺少组合动作的练习，直接进入套路学习。学生在学习中对武术的兴趣是由日常的武打影视中培养出来的，对真正的 武术了解不够，往往在学习基本动作时与影视动作作比较。而学生对套路动作规律的认识以及身形、步法配合的练习缺乏。直接进入套路教学，不但教的时间长，而且学生学的慢，掌握的不理想，这样会使教学效果受到影响。

意拳教学计划 篇7

课外兴趣小组在于培养学生的兴趣、爱好，并增加学生的课外知识，提高一定的技能，丰富学生的课余文化生活，为今后培养武术人才起着积极推动的作用。

一、活动目的：

通过兴趣小组的活动，使学生的武术特长得到更好的发展，进一步了解武术的基本知识与技能，培养学生的运动能力。

二、活动步骤：

武术兴趣小组是课堂教学的补充和延伸，与课堂教学相比更加具有灵活性和可塑性，因而学生非常喜欢参加。但是它比较容易受到其他活动的限制和冲击，学生往往不能有始有终，保质保量地坚持到底。要办好武术兴趣小组指导教师必须根据学生的具体情况有计划有目的地进行，将武术兴趣小组办的有声有色。

(一)组织健全武术兴趣小组

1、武术兴趣小组参加这次兴趣小组的人员除了自愿以外，或是体育方面比较有特长的学生。活动要固定，而且不能轻易暂停，除了特殊情况外。做到精心计划，精心备课，精心上课，这样才能保证兴趣小组的深度、广度和力度。

2、每周五下午活动课要求学生练好基本功，包括武术手型、步型的练习。

(二)具体计划小组活动内容

学的多不如学的精，所以指导教师应该给学生制定具体的学习内容，而这次的兴趣小组学习的内容主要从基础方面着手，以套路为主，基础课程为辅。所以，小组具体的活动内容分为三个：

1、重点辅导学生套路方面的学习。

2、重视基础方面的学习，从而来解决课堂中难以解决的疑难问题;

3、指导学生从事套路学习，培养学生的观察能力和热爱生活的习惯。

(三)定期举办学生作品展览

举办武术交流、回顾、总结学习成果，可以为学生提供表现自己实力，增强自信心。作为教师则要精心指导，严格把关。对于一些才华出众、个性鲜明的同学应鼓励。

三、 教学目标：

1、培养学生对武术运动的兴趣，鼓励参与该项运动，。

2、掌握武术项目的基本动作，至少掌握1套拳术套路,并通过参与武术专项锻炼，提高体能。

3、了解并运用部分武术运动规则和科学锻炼身体的方法，能够欣赏武术比赛、自觉的自我锻炼。

4、进一步强化武术运动兴趣，能够主动参加课外练习,提高套路的动作规格和演练水平。

5、掌握并利用武术运动的特点，科学地锻炼身体，参与教学比赛、表演，制定自我训练计划。

四、教学安排及内容：

第一周 基本手型：拳、掌、勾。

第二周 基本步型：弓、马、仆、虚、歇步。

第三周 复习基本手型、步型。

第四周 基本功：冲拳、亮掌、正踢腿 。

第五周 基本功：侧踢腿、里合、外摆、弹腿。

第六周 武术操。

第七周 复习正踢、侧踢、里合、外摆、弹腿。

第八周 单拍脚，腾空飞脚。

第九周 武术操。

第十周 基本功：五步拳起式及1动。

第十二周 基本功：学习五步拳2动。

第十三周 基本功：学习五步拳3动。

第十四周 基本功：学习五步拳4动。

第十五周 基本功：学习五步拳5动。

第十六周 基本功：学习五步拳6动。

第十七周 基本功：学习五步拳7动。

第十八周 基本功：学习五步拳8动。

第十九周 基本功：复习五步拳。

第二十周 基本功：五步拳总复习。

意拳教学计划 篇8

一、指导思想

1、以《学校体育工作条例》为学校体育工作的基本法规。

2、以素质教育全面深化教育改革。

3、以科学的管理促进学校体育的全面健康发展。

二、总体目标

4、逐步探索科学的管理体系，全面贯彻落实《条例》

5、继续以教科研为先导，深化教学改革，全面推进素质教育。

6、争创学校的体育特色，培养合格+特长的学生。

三、具体工作

1、不断健全科学的管理体系

今年我校将继续去年的体育领导小组，使体育工作管理形成网络化。即校长体育分管校长分管教导体育教研组长各体育教师各班班主任和学生。实行各级逐步下达计划，再实施，最后总结的工作流程。在工作中不断调整管理体系，力争使今年的体育管理工作做到了常规化、制度化、科学化。

2、常抓六认真

今年将继续开展体育教学工作八认真，使之形成常规，做到检查与不检查一个样，体育教师要注意学生的安全，力争本无意外事故。体育教师要严格对照《教学工作常规十条》和《师德规范》以及《体育教师岗位职责》上的要求开展教学工作，杜绝了体罚与变相体罚。

3、搞好教科研

为了进一步做好体育教学的改革工作，除了每月一次的体育工作例会和每两周一次的教研活动外，每月开展一次教科研例会，教师必须写好课题计划与研究卡，平时在教学实践中能围绕课题进行经常性的探讨。学校将在可能的前提下，组织体育教师到体育工作做得扎实的兄弟学校进行参观、学习。

4、抓好课外活动

（1）、今年继续抓好学生新的室外操，进一步规范眼保健操，并于10月份举行全校广播操比赛。

（2）、做好一年一次的五项身体素质测试，做好登记、分析和总结工作。五项身体素质测试项目：50米、50米。

5、立位体前屈、斜身引体（男）、仰卧起坐（女）、立定跳远。

（3）、做好一年一次的达标工作，做好登记、分析和总结工作。达标的项目：10米4.1分钟跳绳、立定跳远、掷实心球、1分钟仰卧起坐。

（4）、学校召开一年一次的春季田径运动会。

（5）、全面开展冬季三项活动，在市级冬季三项赛中力争前三名。

（6）、根据学校的特点与教师的特长，每个年级组织一个校级田径队和一个球队：运动队每周一、三、五必须训练1.5小时，在9月份的市田径运动会和1月份的冬季三项赛等比赛前夕进行一定时间的集训，比赛成绩要求比去年有提高。另外，在学生平时的活动中，教师应及时发现好苗子，组建了运动队梯队。在训练中，教师不仅要抓训练、又要抓学生的思想，一有问题应及时与学生谈心、与家长联系、向领导反映。

四、确保经费，进一步完善场地和器材

今年学校将为器材室新添了一些器材，以确保体育课和运动队训练的正常开展，逐步使我校的体育场地、器材达到国家标准。

意拳教学计划 篇9

一、转马：用脚板转，要钳住，加上手法练习，如披肘等等。

二、进马：擦着地而进（不擦也行），重心在后脚，先慢速，再快速练习。

三、退马：擦着地而退（不擦也行），重心在后脚，先慢速，再快速练习。

四、蛇形手：咏春拳的基本手。

五、连环拳：放松练，打出速度，练到一定程度劲力就会自然出来了，再配合马步练。

六、练马力：可独脚站马步，练马力。

七、抓筷子：练指力、腕力、前臂力。

八、手感练习（重点）：

1、单圈手：A（外桥手）与B（内桥手）双摊手相对，A向里用圈割手想把B割开再进攻，而此时B则顺势绕过A外侧再用伏手压住A，则A进攻不了了，接着由反方向回到双摊手。换手练习。

2、双圈手：是双手同时做单圈手，一双手在内（B），一双手在外（A），以双摊手相对，处于外桥的A做圈割手把B割开再绕上来压住B，再逆向回到双摊手。

3、单蛇形手：A压在B的上面，停留2秒后或者紧接着绕上去压在A的上面，接着A又上来，如此反复。

4、双蛇形手：两只手同时做蛇形手，边做边配合步伐移动。

九、打蜡烛测功力：用掌和拳分别测功力。

咏春拳训练要决：

一、整体

任何拳术都有其富有个性的肢体表现形式，但任何拳术的终极目的都是一样的，那就是求得整体，整体的力量和整体的协调及整体的移动。而为了达到这一目的的所有功法和招势，都是渡河之舟，是在达到整体后必需要舍弃的东西。说到这里，须要强调的一点是，虽然你很容易的理解了形式与内容的关系，但是你却不能因此就不重视形式，以为可以通过某种途径来直达内容，从而省却形式的练习阶段，并自诩为捷径。其实不然，对于一个初学者来讲，形式上的正确往往比内容更重要，所谓先求形似再求神似也。因为神似也就是内容往往蕴含着很多初学者无法理解的东西，或者是理解了也无法做到的东西。因此初学者必需通过形式来取得将来达到神似的能力。

有不少人喜欢用真传一张纸，假传万卷书来形容自已的东西是多么的珍贵。其实大不列颠全书以及四库全书从来就没有人说他们是假传。而如果哪位师傅拿出一张纸，给你写上一句话，你就能得道成仙吗？所以说，真传还是假传并不在于说话的多少，他要根据接受对象来谈。他不理解，你当然要多角度，多反复的为他讲，他一听就懂了，你又何必费话？李小龙一生的感悟是：以无法为有法，以有限为无限。这不正是教导人们，形式是通往内容的必经之路，你必需大步向前，而不要梦想一跃而至，但是你更不能总是低头看着脚下的路，却失去了你的方向。咏春拳练习时多为上肢的运动，特别是在练习小念头的过程中，马步基本不动，但练习者切不可忽略了下肢，丢掉了整体。使拳术在上下分离的状态中进行，那样是练不好咏春的。

二、风格

咏春拳是一门男女适合、老少咸宜、攻防俱备、功效显著的拳术。咏春拳术注重防卫，稳重灵巧。它拳快而防守紧密，马步灵活，移动迅速，攻守兼备，体力肖耗小。咏春拳的防护方法是短桥相接，连消带打，来留去送，甩手直冲，多以小臂接触对方，化解对方的力量，而进攻时则义无所顾，讲究寸劲。学习咏春拳要先求形似，再求神似。即先求动作工整准确，放松慢练，不要一上手就求打出寸劲的力道而肌肉僵硬，马步虚漂。待动作熟练后，有所体认，再加入念力（即意念，内力）练法，以求提高。并最终形成自身的风格。

三、求实

要点在于入门拳套小念头，此套路短小精悍，易学易练。但所担忧者，初学者切不可因其简短易学就轻视之，比葫芦画瓢，不求甚解，闭目自欺。相反，正因为其短小易练，更适合初学者练习，且不会耗时太多，方便你逐渐加码，提高运动量。小念头的每一招式均有其实用方法，学者更要认真体悟，每一动作都不可马虎，要精益求精。为将来练习更高深的咏春拳术打好坚实基础。

四、坚持

这一条看似简单，但阿龙却将它放在最后来讲，是因为这一条对于自学功夫的朋友来讲，却是第一重要的，没有坚持就没有量变到质变的过程，就没有最终的收获。恒心，练武必备的品质，如果你做不到，什么真传，名师，对你来讲都是一场空。

幼班教学计划(通用14篇)

岁月在不经意中流逝，新的学期要充满活力，新学期的教学计划需要做好，教学计划是正式上课前教师预先准备的授课流程，什么样的教学计划范文值得一看呢？由此，有请你读一下以下的“幼班教学计划(通用14篇)”，欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。

幼班教学计划【篇1】

高级班模特教学计划怎么写

一、教学目的

本教学计划旨在通过系统地培养和提高学员的模特技巧、形象气质，使其能够胜任高端时装展示、专业摄影等模特工作。

二、教学内容

1. 造型技巧

掌握逐步化妆、服装搭配、发型设计等造型技巧，提高自己的整体形象气质。

2. 走秀技巧

掌握时装走秀的步伐、表情、姿态以及转身等基本动作，改善自己的姿势和肢体语言。

3. 拍摄技巧

通过摄影师模拟拍摄以及实际拍摄训练，学习如何掌握镜头情绪、角度和位置等，提高拍摄效果。

4. 表演技巧

掌握演绎角色、挑战不同表演场合和场景以及临场应变等表演技能，培养学员的表演才能。

5. 面试技巧

提供面试技巧指导以及模拟面试环节，帮助学员提高面试能力。

三、教学方法

1. 理论讲解

通过专业教材讲解以及模特技巧实际案例分析，提供理论基础支持，帮助学员理解技能要点和实践方法。

2. 实际操作

通过反复实践和模拟操作，让学员掌握各项模特技能要点，提高技能水平。

3. 个性化辅导

教师根据学员特点和需求，针对性地进行个性化辅导，帮助学员发掘个人特长和弱项，实现在实践中不断提高。

四、教学进度

整个教学课程为期三个月，每周授课三天，每天6小时。

第一阶段：整体形象塑造（1个月）

① 美容、保养及妆容

② 穿搭技巧

③ 发型设计

④ 姿态修养

第二阶段：时装走秀与拍摄训练（1个月）

① 倍速和换装练习

② 时尚走秀技巧训练

③ 摄影基础和拍摄技巧

④ 拍摄实践训练

第三阶段：表演训练和面试指导（1个月）

① 角色演绎训练

② 舞台表演和临场应变训练

③ 面试技巧训练

④ 模拟面试和现场面试

五、考核方式

本教学计划分为两次考核，分别为期中考核和期末考核。期中考核主要考察学员对造型和时装走秀技巧的掌握情况，期末考核主要考察学员依托教学训练的整体掌握情况，以及最终的面试表现。

六、评价方式

本教学计划将根据学员的课堂表现、实践训练成果以及考核成绩进行综合评价，分别针对以下几个方面进行评价：

1. 知识点掌握情况

2. 实践技能水平

3. 自我提升和发展潜力

4. 个人态度和团队意识

七、总结

通过本教学计划的训练，学员将亲身体验到模特职业的各个方面，获得实际的技能和经验，以及面临挑战和竞争时的从容和自信。此外，在教师的指导和帮助下，学员也将发掘出更多自己的潜能和可能性，为实现自己的理想奠定坚实的基础。

幼班教学计划【篇2】

橡皮泥兴趣班教学计划

一、教学背景

随着社会的发展，人们对艺术的需求日益增长。橡皮泥是一种适合于儿童的艺术制作材料，因为它可以激发孩子们的创造力和想象力。在橡皮泥兴趣班中，孩子们可以通过自己的手工创造出各种各样的艺术品，获得成就感和自信心。因此，开设橡皮泥兴趣班正是满足了孩子们的兴趣爱好，帮助他们成长。

二、教学目标

本次教学的目标是让学生通过学习和实践橡皮泥制作技巧，提升他们的艺术素质，并培养他们的创造力和想象力。

三、教学内容

本次教学的内容包括以下几个方面：

1. 橡皮泥的基础知识

学生需要了解橡皮泥的种类、特点、成分等方面的知识，这样才能更好地掌握橡皮泥的制作技巧。

2. 橡皮泥的制作方法

通过老师的讲解和演示，学生需要掌握橡皮泥的制作方法，包括各种颜色的搭配和保鲜方法等，让他们在制作橡皮泥过程中更加得心应手。

3. 橡皮泥的塑形技巧

学生需要学习各种不同的塑形技巧，包括用手模压、用刀刻画、用工具雕刻等技巧，让他们可以自由创造出各种形态的艺术品。

4. 创意橡皮泥制作

学生需要发挥想象力和创意，自由制作出各种橡皮泥艺术品，如橡皮泥小动物、橡皮泥食品等。

四、教学手段

1. 课堂讲解

老师会在课堂上给学生讲解橡皮泥的基础知识、制作方法和塑形技巧等方面的内容，并适时地答疑解惑。

2. 实践操作

带领学生亲自实践制作橡皮泥，并在实践过程中逐步掌握橡皮泥的制作技巧和塑形技巧。

3. 互动交流

老师鼓励学生在学习过程中进行互动交流，分享自己的制作经验和创意，增进学生之间的友谊和合作精神。

五、教学评估

1. 实战作业

学生需要在每堂课后完成相应的实战作业，包括制作橡皮泥和塑形制作等方面的内容，以检验学生对所学知识掌握情况。

2. 课堂表现

老师会根据学生在课堂上的表现进行评估，包括学习态度、学习积极性、成果呈现情况等方面的内容。

3. 考试测评

在学期末，将会进行橡皮泥制作的考试测评，以了解学生所学知识和技能的实际运用情况，以此进行整体评估。

六、教学计划

时间：每周二小时，共计10次课。

课程内容：橡皮泥基础知识、制作方法、塑形技巧、创意制作等。

教学手段：课堂讲解、实践操作、互动交流等。

教学评估：实战作业、课堂表现、考试测评等。

七、总结

橡皮泥兴趣班的开设，不仅让学生得到创作的机会，还能锻炼其耐心、勇气、创造力和想象力等品质，培养其对艺术的热爱和追求。因此，橡皮泥兴趣班的教学计划应该注重实践操作和创新精神的培养，让学生在愉悦的氛围中成长。

幼班教学计划【篇3】

高级班模特教学计划

为了让学员更好地掌握模特的技能和技巧，我们推出了高级班模特教学计划，旨在为学员提供更加全面和深入的培训。本文将从教学目标、教学内容、教学方式等方面介绍高级班模特教学计划。

一、教学目标

本教学计划的教学目标是，通过系统的培训，使学员掌握模特的基本技能、提高自身形象素质，为未来的职业发展打下坚实的基础。具体而言，我们将达到以下几个目标：

1.掌握基本姿势和场地表现技能，能够自如地在舞台上行走、摆手、转身等。

2.提高自身形象素质，如穿衣搭配、化妆技巧、自我形象展现等，使学员在职业前景有更好的优势。

3.培养学员的自信心和表现能力，使其在舞台表演时更具吸引力、魅力和亲和力。

二、教学内容

本教学计划的教学内容分为基础、进阶和高级三个阶段，逐步提高学员的表演能力。

1.基础阶段

在基础阶段，我们将学习以下内容：

(1)基本姿势：身体、手势、腿部等各种姿势的练习。

(2)表情、眼神和魅力：如何表现不同的情感、如何利用眼神表达情感、如何增强自身魅力。

(3)舞台表现：如何在舞台上行走、摆手、转身、停留等，如何掌握舞蹈和模特的配合。

(4)服装秀的表演：如何展现服装的特性和个性，如何根据服装的不同特点制定不同的表演策略。

2.进阶阶段

在进阶阶段，我们将学习以下内容：

(1)身材、姿态和优美的表现：如何有效地强调身体线条，如何展现自身优美的姿态和行为方式。

(2)舞台化妆：如何根据不同的剧目和服装设计做不同的化妆，提高自身形象素质。

(3)高级表演：如何从艺术性、创新性、情感性和互动性等方面提高舞台表演的水平。

3.高级阶段

在高级阶段，我们将学习以下内容：

(1)表演统筹：如何在不同的演出场合提高表演效果，如何增强演员的群体形象。

(2)个人塑造：如何将自身的特点和个性表现得更加突出，如何让自己在众多演员之中脱颖而出。

(3)精彩技巧展示：模特和表演技巧的进一步应用和实践。

三、教学方式

为了达到教学目标，我们将采用多种教学方式，如讲解、演示、实践和讨论等。此外，我们还将提供以下服务：

1.每堂课会提供详细的课程大纲，帮助学员更好地掌握课程的内容和进度。

2.专业教师将提供个性化、专业化的答疑服务。

3.每次课程结束后，都会提供教学反馈和建议，帮助学员更好地识别自身的优势和不足，为下一步的学习提供有益的指导。

总之，高级班模特教学计划旨在帮助学员全面提高自己的模特技能和形象素质，以期在日后职业拓展中获得更好的发展前景。我们相信，通过本计划的培训，学员可以在未来的职业发展中更加成功和出色。

幼班教学计划【篇4】

高级班模特教学计划

一、前言

选报高级班的学员是比较有基础并有较高要求的模特爱好者，此教学计划旨在为学员提供更加切合实际的训练，让学员获得更好的体验和成长。

二、教学大纲

1. 面部表情训练

通过深入浅出的解析面部表情的不同特点和含义，让学员在不同场合下自如地表达情感，从而提高演出效果和表现力。

2. 视觉训练

通过健康饮食、锻炼身体、保持良好睡眠等方式提高学员的视觉素养，增加学员的自信心和决心。

3. 姿势训练

以解析各种时尚倾向为基础，教授合注力、稳定和平衡感等元素，从而为学员提供一个更广泛的姿势范围。

4. 妆容训练

通过模特和化妆师的实例分享，学习化妆技巧和基本概念，使学员能为不同场合的造型提供计划和建议。

5. 气质训练

根据不同风格以及学员本身的特点进行针对性锻炼，从而提高学员的气质和气场，为学员的事业发展打下坚实的基础。

三、课程安排

本计划中将总共分为十二次课程，每次课程为两个小时。具体安排如下：

1. 第一课：面部表情的基础学习

2. 第二课：面部表情的实战训练

3. 第三课：视觉训练的基础知识

4. 第四课：视觉训练的实战技巧

5. 第五课：姿势的基本技巧

6. 第六课：姿势的实战指导

7. 第七课：妆容的基本概念

8. 第八课：妆容实战训练

9. 第九课：气质训练的基础

10. 第十课：气质训练的实战

11. 第十一课：走秀实战训练

12. 第十二课：简历封面拍摄和橱窗展示训练

四、教学重点

1. 实战训练

在实战训练中，通过模拟各种活动和场合，为学员提供更真实的训练机会。

2. 个性化教学

根据学员本身的个性和特点，为其提供更加符合实际的训练和指导，提高学习和成长效果。

3. 广泛性培养

通过多元化的课程设计，为学员提供更广泛的培养范畴，以达到最大的事业发展潜力。

五、总结

本教学计划以面部表情、视觉、姿势、妆容和气质为主线，通过十二次实战练习和多种模拟活动，为学员提供一个更适合的培训环境和平台。同时，为了能更好地扩大学员的事业更发展战略，教学计划还为学员提供了橱窗展示和简历封面拍摄的训练机会，让学员在真实的商业环境中提高自身的竞争力和能力。

幼班教学计划【篇5】

高级班模特教学计划

前言

模特教学是一项很有挑战性的工作，需要教练具备广泛的知识和经验，以能够帮助模特逐步提升他们的技能和表现，从而达到更高的职业水平。因此，针对高级班的模特教学计划非常关键，本文旨在就如何制定一个高效的高级班模特教学计划进行探讨和分享。

第一章：教学计划的设计

1.1 教学目标

针对不同的学员，教学目标应当明确，目的是培养学员的独特表演能力，提高学员的形象自信程度，使学员熟悉更多的舞台表现技能，掌握更好的专业技巧，同时要关注学员的身体素质和心理素质。

教学计划的目标应当是：

1）通过自我认识、审美观念、形体问题等方面的培训，提高自身的综合素质。

2）全面地了解和掌握模特的基本表现技巧，如走台步、转身、摆臂等动作操作。

3）加强学员的表演感染力，提升表演力和声音控制能力。

4）提高艺术性、舞台美感和形象感。

5）培养一批优秀的专业模特。

1.2 教学环节

教学环节包括考核、教育、评估等方面，通过系统的教育形式，使学员充分吸收所学技能、知识和资料，从而能够真正掌握所学内容，同时还能够在展现自我表现方面获得更好的机会和平台。

1.3 教学工具和方法

通过教育和方法来进行个性化的教学，根据不同的学员，掌握不同的教学方法和手段，其中教学工具和方法包括：

1）讲解：分析有关模特的专业技巧，如走台步、动作操作、引导模特变得更加自信和放松等。

2）技术训练：练习各种舞台技术，并将技能逐渐融合，以达到更好的表现效果。

3）模拟演出：提供和演出相关的机会，使学员在实践中运用新技能进行表演，获得更好的表演体验。

4）指导与辅导：针对学员的个性和技能进行更为深入和个性化的指导，使其能够全身心地投入到表演之中。

1.4 教学计划周期

针对一个个人的教学周期，需要有systematics的整体安排，不仅能够在有限的时间内获得更多的知识和经验，还能够在更高一个阶段获得更高的成就。

因此，建议整个高级班的教学计划周期不少于3个月, 整个课程结构如下：

第二章：教学内容

2.1 基础理论知识

1）性格塑造与表演个性：培养学员性格魅力、个性化表演，运用行为科学与表演艺术理论，提高自身真实自然的表现能力。

2）形态及身体调节：通过各种训练、体位练习和文化课程，提高學員职业素养和形体美感，调整姿态肌肉及体态意识。

3）心理调节与环境适应：以积极的态度通过面对各种压力，创造出互动和共享的空间，在不同的舞台和环境中适应，表现自我价值。

2.2 基本动作技巧

学习关于模特基本动作技巧，如摆手、慢走、快走、回头、向后走、猫步等。

2.3 现场练习

了解舞台结构、照明、摄像技巧、至尊棋牌具体操作和监管等，以通过模拟实践进行自主调节和成长。

第三章：教学方法

本课程将全面采用小班授课和个性化教学方式，采用分组式教学，使每个小组的学员数量不超过10人。本课程的教学方式和手段包括语音识别、多师资、多教材、虚拟教育、实践模拟等多种方法，以满足学员的不同需求和不同的交互方式。

同时，兼容多样化一个人的主观性成长需求和模特们所需要的自我成长动力的素材和信息。

总结

以上就是本课程的一般规划以及教学方法手段的设想，本课程将以全新的理念和优秀的产品形象为基础，采用性能优越、革命性设计、丰富的人性化体验等特色，致力于培养模特行业的“新人物”，不断创造更高的表现标杆，与学员一起分享成功的喜悦，共同开创模特教育的辉煌新时代！

幼班教学计划【篇6】

早教岁托班教学计划

在标准的早教岁托班教学计划中，孩子不仅会接受到日常生活技能、情感管理以及社交技能等领域的教育，同时也会被培养出一系列好习惯和爱好。在该教学计划中，会坚持以下几个主题进行教学：

第一主题：日常生活技能教育

日常生活技能教育是孩子步入社会、独立生活的一个必备能力。在早教岁托班教学计划中，会安排各种适合孩子们做的小事情，然后就全力培养出孩子独立生活的能力。

例如，孩子们会被教授如何穿衣、如何洗手、如何擦口、如何梳头、如何上厕所以及如何打扫自己的房间等等。通过这种方式，孩子们能够在每一个环节都学到基本的日常生活技能，而且会发现学习家务琐事并不是一件困难的事情。

第二主题：情感管理教育

情感管理是对孩子们情感的专业引导。在早教岁托班教学计划中，会有专业的老师引导孩子学习情感管理能力，这既是孩子人格的培养，也是孩子在未来成功的关键因素。

老师会让孩子学会说“我爱你”、学会为别人感到骄傲、学会积极抚慰和安慰自己、学会桥接和帮助其他小伙伴等等。通过教育，孩子们会懂得用对话的方式表达自己的需求和感受，还会懂得如何对待好情绪和不好的情绪。

第三主题：社交技能教育

社交技能教育是帮助孩子学会如何与人交往。早教岁托班教学计划中，专业老师会通过多方面的引导，让孩子学会与外界更好的沟通和交往。

老师会安排小组互动活动、绘画小组活动、儿童绘本阅读活动等等。这种活动可以让孩子更好的学会与小伙伴们交流、学习如何表达自己的观念，并且还会帮助孩子适应小组活动的方式和规则。

第四主题：培养好习惯和爱好

在早教岁托班教学计划中，还会有培养好习惯和爱好的教学计划。好的习惯和爱好是孩子成长环境中的重要组成部分，可以对孩子未来的成长产生积极的影响。

老师会安排音乐、舞蹈、美术等多元化教学内容，让孩子们学习如何自我克制、如何对待自己的爱好等问题。还会鼓励孩子们多尝试新事物、培养好的生活习惯、产生新的好习惯等等。

总之，在早教岁托班教学计划中，孩子们将会接受到全方位的教育和引导。通过这种方式，孩子们会拥有一个更加健康、积极和快乐的童年，同时也会对未来的成长打好坚实的基础。

幼班教学计划【篇7】

一、课程目标

1.加强儿童的手脑协调能力，培养良好的艺术文化素质。

2.了解橡皮泥的制作方法和操作技巧。

3.掌握基础的橡皮泥塑造技巧，能够制作简单的动物、食物、植物等造型。

4. 引导孩子发挥想象力，创造力，体会动手创作的乐趣，培养创新意识和实践能力。

二、教学内容

1.橡皮泥介绍。

2.橡皮泥的材料和制作方法。

3.橡皮泥的塑造技巧和操作方法。

4.利用橡皮泥制作简单的动物、食物、植物等。

三、教学方法

1.讲授法：教师通过讲授理论知识及示范操作的方式。

2.互动式：带领学生们一起互动探讨橡皮泥的制作方法及操作技巧，并在制作过程中指导学生操作。

3.实践式：学生通过动手实践及互相合作交流，提高塑造能力及团队合作意识。

四、教学时间安排

1.第一节课：橡皮泥介绍及制作方法。

教师介绍获取橡皮泥的方法及橡皮泥的成分、材料以及制作方法，然后直接进行橡皮泥的制作讲解，学生们自己动手制作橡皮泥。

2.第二节课：橡皮泥塑造技巧。

教师对橡皮泥塑造技巧进行讲解及示范，并配合学生们一起进行橡皮泥的塑造教学。教师互动式授课，指导孩子们如何在橡皮泥上进行创意塑造。

3.第三节课：利用橡皮泥制作简单动物。

教师在课程开始前，可以提前准备好一些不同的动物形态的橡皮泥模具。然后教师现场表演，并不断提供创意与建议。学生们可以在教师指导下制作自己所喜欢的小动物，从而让孩子们运用橡皮泥技能，并将其潜能发挥到极致。

4.第四节课：利用橡皮泥制作简单食物。

教师在下一次课程上可以准备一些基础的食物模具，让孩子们使用橡皮泥制作自己所喜欢的食物，从而更好地了解和掌握橡皮泥塑造技巧。

5.第五节课：利用橡皮泥制作简单植物。

为孩子们准备一些植物模型的橡皮泥，现场讲解橡皮泥的塑造技巧及模型的制作方法，然后指导孩子们制作完善和美观的橡皮泥植物模型。

五、总结

以上就是我们教学计划的详细介绍，橡皮泥兴趣班不仅可以让孩子们获得知识，还可以通过手工制作培养孩子们的动手能力和耐心。期望我们的教学计划能够给孩子们带来更多欢乐和成就感。

幼班教学计划【篇8】

少林武术班教学计划

导言：

武术班是一种集体武术训练的班级，是用来促进孩子身体健康和锻炼身体的一个重要地方。故而，作为老师，在设计教学计划时，需要综合考虑学生的实际情况，根据教学目标制定适当的教学内容，使学生们能够在有限的时间内，最大程度地发挥其身体潜力，同时培养其自信心和勇气。因此，本篇文章将结合实际，阐述少林武术班教学计划的编写方法和具体内容。

一、教学目标

1. 提高学生的体质和德育素质；

2. 培养学生坚毅不屈、勇敢果敢的精神；

3. 帮助学生了解中国传统文化和武术文化；

4. 培养学生具有较高的团队合作精神和生命意识；

5. 培养学生一定练习获得武术基础技能的能力，学会少林武术的基本技能。

二、教学内容

1. 动作

动作是学生掌握武术基础技能的关键。教师可根据学生的基础情况，分阶段进行训练。动作的训练主要有以下几个方面：

（1）单基本步法训练：自由步、跨步、滑步、虚步等。

（2）单技术训练：拳法、腿法、器械等。

（3）动作组合练习：对基本步法及单技术的整体把握，以及各技术之间的转换和连贯性的练习。

2. 对抗训练

自由对抗训练是锻炼学生勇气和判断力的重要方法。结合学生的身体素质和技术水平，进行对抗训练。

3. 器械训练

在武术班中，器械训练是不可少的。器械包括棍、剑、刀、枪、鞭等。学生要根据自己的基本技能水平和兴趣爱好，选择适合自己喜欢的器械进行练习。

三、教学方法

1. 渐进式教学法

通过逐级深入，层层推进的方法，将基本技能分层教授，逐级递进，严格按照先易后难，自由前进的环节推进。

2. 训练与游戏相结合

在动作的训练中，以兴趣爱好为导向，引导学生积极参与到活动中。此外，配合游戏形式的训练，让学生在放松的状态下去融合武术技能，形成自己的风格和特点。

四、教学时间

一般而言，少林武术班的教学时间约为一个学年，一周上课2-3次，每次1.5小时以左右。

五、教学考核

考核是评价学生学习成果和教学质量的关键环节。在考核方面，除了学生每节课程的表现外，还应根据学年进行考核评比。如：最佳进步学生、最优秀学员等评比。

六、总结

在编写教学计划时，老师需要根据学生群体的实际情况，综合考虑学生身体素质、年龄段以及兴趣爱好等多方面因素，提出针对性的教学目标和教学内容，科学合理地制定教学方案。同时，注重培养学生自信心和勇气，将武术班打造成一个兼促身体健康和德育素质的训练班，让学生通过武术班学习与锻炼之余也能寻找自己的兴趣，切实提高学生的综合素质。

幼班教学计划【篇9】

小学生电脑兴趣班教学计划

一、课程概述

目的：培养小学生对于电脑知识的兴趣和认知，让他们了解电脑的基本操作和应用技能，同时提升他们的计算能力，让他们在未来的学习和生活中能够更好地利用电脑资源。

对象：小学一年级至六年级的学生。

课程设置：共选取八个主题，每个主题包含两个课时。每个课时时间为45分钟。

课程安排：

主题1：认识电脑

课程1.1：了解电脑的概念、基本组成部分及功能。

课程1.2：如何正确地使用电脑。

主题2：基本操作-输入

课程2.1：认识键盘的基本布局，学习手指对应按键。

课程2.2：掌握键盘上的基本快捷键。

主题3：基本操作-输出

课程3.1：了解鼠标的基本原理及操作。

课程3.2：学习如何使用Windows系统自带的画图工具。

主题4：Word初体验

课程4.1：认识Word软件，学习其基本功能。

课程4.2：学习如何打开/新建/保存文档。

主题5：Excel初体验

课程5.1：认识Excel软件，学习其基本功能。

课程5.2：了解Excel中的行列名称及数学公式，并完成简单的数学运算。

主题6：网络使用

课程6.1：认识互联网，了解基本概念。

课程6.2：学习如何使用搜索引擎查询信息，让小学生能够简单了解东西方面的知识。

主题7：娱乐时光

课程7.1：学习如何使用电脑玩游戏、看视频。

课程7.2：学习如何下载和安装游戏、软件。

主题8：安全意识

课程8.1：了解网络安全的基本概念。

课程8.2：教育小学生保护个人信息、避免上当受骗的相关常识。

二、教学特色

1. 知识先简单而有趣：课程内容全部围绕小学生的生活进行设计，以生动的图片、口语化的语言，以及互动的操作形式提高学生的兴趣，让他们轻松掌握基本的电脑应用技能。

2. 知识先实践而后理论：课程着重体现实际应用，让小学生在课程中进行实践操作，逐渐掌握基本的电脑操作技能并了解实际应用。

3. 注意方法引导：本课程注重培养小学生的计算思维，更多的注意电脑使用的方法，从而让小学生以清晰的思路解决问题。

三、教学目标

1. 了解并掌握电脑的基本操作方法，具备一定的电脑技能水平。

2. 加强小学生对于电脑的认识，让他们养成对于电脑技术的兴趣和热爱。

3. 培养小学生计算思维能力，提高小学生实际应用的能力。

4. 教育小学生正确使用电脑，提升小学生网络安全意识，防止被网络上的各种欺诈行为所干扰。

通过本课程的教学，小学生们将基本掌握计算机的基本应用技巧，掌握Windows操作系统、游戏软件、多媒体等应用技术的使用，为以后的学习和生活打下坚实的基础。

幼班教学计划【篇10】

高级班模特教学计划

一、教学背景

时代在不断进步，模特八面玲珑的职业和圣洁高贵的地位，越来越引起人们的关注。在这个环境下，有很多人想要进入这个领域成为一名著名的模特。然而，与日俱增的竞争和越来越职业化的现状让这个行业变得日益困难和复杂。因此，高级班模特教学计划诞生了。

二、教学目标

1.了解时尚、人体美学以及艺术的构造和基本理论基础。

2.通过模拟真实的职业场景，熟悉拍摄技巧和流程，并学习如何让身体发挥最佳状态。

3.合理利用社交媒体平台，打造自身品牌，提升知名度。

4.培养个性化风格和自信心，为自己的职业生涯打下坚实的基础。

三、教学流程

第1周：时尚和美学基础

1.了解时尚和美学的定义，明确时尚与美学的区别。

2.解析时装设计的元素和原则，如颜色、纹理、形状、尺寸、材料等。

3.学习人体科学，掌握骨骼和骨骼肌的组织构造和运动原理。

第2周：艺术构造学基础

1.了解艺术化构造设计与组织构造设计的异同点并熟悉常见的基本姿势。

2.解析艺术构造设计中形态的各个部分，如头部、颈部、肩部、手臂、手腕、手指、腰等。

3.学习各种不同角度的拍摄方法，如胸前、腰前等，让身体在不同角度下的展现变得更加优美和完美。

第3周：低调的艺术

1.了解艺术中“低调”概念的定义和基础理论。

2.学习如何通过更细致的肌肉运动来展现出更加低调的艺术效果，和更自然的个人风格。

3.利用不同的设计元素，如对比、动态、静态、对称等，在拍照中突显自己的艺术风格。

第4周：拍摄流程

1.了解拍摄流程和规范，掌握基本的手势和姿势。

2.学习如何准备好拍摄前的状态，如化妆、服装、选取姿势等等。

3.模拟在不同环境下的拍摄流程和技巧，学习如何应对各种情况。

第5周：社交媒体推广

1.了解社交媒体平台在模特推广中的作用和影响。

2.学习如何在社交媒体平台上展示自己的风格与特点，打造自身品牌。

3.掌握社交媒体平台上的各种营销技巧，如微博、Facebook等。

第6周：个性风格培养

1.了解如何在自己的特点和风格上建立自信心。

2.学习如何在模特行业中发挥自我特点，在自己身上找到更加合适的模特定位。

3.分析分析成功模特的成功之路，学习如何为自己的职业生涯打下坚实的基础。

四、教学心得

高级班模特教学计划是针对有一定基础的学生而设计的，其目的是提高学生在模特职业领域的竞争力和职业适应力。在教学中，老师始终联系着最新的时尚趋势，订单，显著提高了学生的职业素养，让学生更加自信面对职业生涯。了解行业的市场趋势，便于任何一个有志于在模特界着陆的人。

幼班教学计划【篇11】

柔力球班教学计划

第一节课：认识柔力球

在柔力球班的第一节课上，我们将带领学生们认识柔力球。我们将通过展示不同形状和颜色的柔力球，让学生们了解柔力球的种类和用途。我们还将向他们解释柔力球的历史背景和如何正确使用柔力球的重要性。

在课堂中，我们将通过一系列有趣的游戏和活动来帮助学生们感受到柔力球的独特之处。例如，我们可以设计一个寻宝游戏，让学生们用柔力球来解开谜题，找到隐藏在教室里的宝藏。这样，他们不仅可以学到如何使用柔力球，还可以培养合作和解决问题的能力。

我们会向学生们展示一些基本的柔力球技巧，如旋转、拍击和抛接。通过简单的技巧练习，学生们将开始感受到柔力球带来的乐趣和挑战。

第二节课：基础技巧

在柔力球班的第二节课上，我们将着重教授学生们基础技巧。我们将重新复习上节课学习的旋转、拍击和抛接，并引入新的技巧，如平衡和追逐。

在这一节课中，我们将通过一些简单的练习来帮助学生们提高技巧。例如，我们可以设计一个团队竞赛，学生们需要通过交替抛接柔力球的方式，尽快完成一段指定路径的挑战。这将不仅锻炼学生的技巧，还培养他们的团队合作和沟通能力。

我们还会介绍一些进阶的技巧，如旋转抛接和双手协作。通过慢慢地引入这些技巧，学生们将逐渐提高他们的柔力球技能，并增强他们的信心和专注力。

第三节课：创意表演

在柔力球班的第三节课上，我们将鼓励学生们展示他们的创意。我们将引导学生们尝试将柔力球与舞蹈、音乐或故事表演相结合，以展示他们的想象力和能力。

在这一节课中，我们将鼓励学生们发表自己的观点和创意。我们将组织小组合作活动，让学生们共同创作一个柔力球表演，从音乐的选择到动作的编排，学生们将有机会发挥他们的才华和创造力。

我们还将给学生们提供一些创意表演的技巧和指导，如如何与音乐节奏配合，如何利用不同柔力球技巧来表达情感等。通过这一节课的学习，学生们将培养他们的创造力和表达能力，并获得一种新的艺术表达方式。

第四节课：挑战自己

在柔力球班的第四节课上，我们将鼓励学生们挑战自己。我们将介绍一些高级的柔力球技巧，并给学生们机会尝试自己设计和演示一个独特的技巧组合。

在这一节课中，我们将向学生们示范一些高难度的柔力球技巧，如多个柔力球同时运动和身体的灵活性训练等。然后，我们将分组让学生们共同设计和演示一个技巧组合，以展示他们的创造力和技巧。

通过这一节课的挑战，学生们将不仅提高他们的柔力球技能，还将培养他们的毅力和自信心。他们会发现只要努力和坚持，他们能够克服困难并取得进步。

第五节课：汇报演出

在柔力球班的最后一节课上，学生们将有机会在一个小型的汇报演出中展示他们所学到的技能和创意。

我们将为学生们组织一个简单的演出，邀请他们的家长和其他班级的同学观看。学生们将可以选择自己想表演的节目，并与同伴一起合作，共同完成一个精彩的演出。

在演出前，我们将为学生们提供额外的排练时间和指导，以确保他们能够展示他们最好的一面。这将是一个展示学生们成果的时刻，并鼓励他们继续努力和追求自己的目标。

通过这个柔力球班教学计划，我们希望学生们能够通过学习柔力球技巧和表演能力，培养自信心、创造力和团队合作精神。我们相信这门课程将给学生们留下难以忘怀的回忆，并为他们的人生道路带来积极的影响。

幼班教学计划【篇12】

高级班模特教学计划

一、课程概述

高级班模特教学计划是为那些有一定模特经验的人士制定的。根据课程设计，学生将学习一系列高级技能，包括表演、时尚秀及商业模特等。课程内容涵盖从走秀、摆姿势、示范时装以及化妆、造型护肤到拍摄等多个方面，旨在全面提升学生在模特领域的技能及知识。

二、课程目标

1.掌握高级时装和商业模特技巧：学生将学习如何演绎各种服装及配件，包括时装展示、品牌广告、目录及海报等。掌握独特的走秀技巧，并在表演中展现个人特长和特点。

2.提高着装风格：学生将接受有关时尚及搭配的讲授，了解不同着装风格之间的差别及搭配技巧，提高着装品味和审美水平。

3.加强个人形象塑造：通过化妆、造型护肤等课程，学生将学会正确的美容方式，进而提高形象塑造。

4.提升专业素养：学生将学习与人沟通、礼仪技巧、赛场应对等相关技巧，以便更好地掌握商业模特领域的职业素质和形象表现能力。

三、教学内容

1.时尚秀：走秀技巧，服装、配件表现和展示

2.商业模特：品牌广告、目录和海报的展示和概念表达

3.化妆、造型护肤：自我美容和形象管理

4.拍摄：享受镜头以及拍摄技巧的教学

5.职业素质：礼仪技巧、沟通和应答技巧，赛场应对等

四、教学流程

1. 第一堂课：了解高级时尚和商业模特

课时内容：介绍课程目标和重点

2. 第二堂课：掌握模特技巧：走秀

课时内容：走秀技巧、示范

3. 第三堂课：掌握模特技巧：表现服装和配件

课时内容：表现服装和配件技巧、示范

4. 第四堂课：提高综合能力：时尚秀和商业模特

课时内容：提高商业模特及走秀表现

5. 第五堂课：提高着装品味与审美：服装搭配技巧

课时内容：着装风格、搭配技巧、时尚趋势

6. 第六堂课：化妆、造型护肤

课时内容：正确的化妆方法和护肤技巧

7. 第七堂课：职业素质：礼仪技巧、沟通和应答技巧

课时内容：相关职业素养技巧的掌握和应用

8. 第八堂课：拍摄

课时内容：拍照姿势、面部表情、光影和摄影角度

五、考核方式

1.课堂表现：走秀展示、服装展示和表演

2.模拟商业情境：品牌广告、目录和海报的表演

3.个人着装搭配作业：学生自己配搭服装进行展示

4.化妆、眼妆用品展示

5.镜头表演：各种场景的拍照和拍摄视频

6.开展实战练习：参加商业模特比赛等活动

六、总结

高级班模特教学计划旨在让学生更好地掌握商业模特领域的专业技能和职业素质，让学生实现从初学者到高级人才的转变。希望通过这样的课程设计，学生和教师能够在课堂中积极互动，建立有效的反馈机制，进而达到学习目标。

幼班教学计划【篇13】

以科学发展观为指导，深入贯彻落实中央文明办《扎实推进“乡村少年宫”建设，深化农村未成年人思想道德建设工作》的意见，全面贯彻落实党的教育方针，以推进素质教育为工作重点，注重道德教育、养成教育、体验教育和实践教育，进一步解放思想，创新工作思路，优化育人环境，努力为未成年人健康成长创造条件、营造氛围，促进每一个学生的全面和谐发展。

为了使农村孩子受到和城里孩子同样水平的教育，促进城乡教育的均衡发展，充分利用学校现有的活动场所和教育资源，培养学生广泛的兴趣和爱好，满足孩子们的课外活动需求，实现快乐学习、快乐活动、健康成长、全面发展，促使“乡村少年宫”成为青少年喜欢的活动场所、家长放心的教育阵地、村民满意的文化中心，推动农村精神文明建设再上新台阶。

六、活动安排：

十一月份：养学生学习兴趣，了解电子琴基本功能。基本乐理学习，并学会右手手指练习。

第一周：激发学生学习兴趣，进入基本乐理学习。（认识五线谱，认识全音符，二分音符，四分音符，了解拍号及含义）

第二周：

2、复习巩固上节课所学内容，进一步提高兴趣。

1、巩固右手弹奏技能。

2、学习三拍子的弹奏技巧。

第四周：

1、初步进入键盘学习，掌握好演奏姿势；并学习用一指演奏手指练习。（全音符和二分音符）

十二月份：

巩固所学知识（演奏姿势及乐理知识，音阶演奏），并把所学音阶（C，D，E，F，G）加以灵活应用。

1：把（C——G）用在4/4拍上，并且用四分音符、二分音符、全音符来演奏乐曲《小星星》。

2：学习手指练习（C——G），并学会演奏《粉刷匠》。

第五周：

1、通过一定乐曲的练习，巩固识谱和手形练习。

把所学加以应用，进入综合练习。

1、继续学习三拍子的弹奏技巧。掌握节奏。

2、提高乐感、节奏感。

第八周：巩固学习手指练习及四分音符、二分音符、全音符，并学会演奏乐曲《歌声与微笑》。

幼班教学计划【篇14】

少年宫足球班教学计划

在当今社会中，足球运动越来越受到人们的青睐，尤其是在青少年中，越来越流行。出于对青少年身心健康发展的重视和对足球运动的热爱，许多城市都设立了少年宫足球班教学计划，为青少年打造一个良好的学习平台，培养足球爱好者的素质和技能。

一、课程安排

少年宫足球班教学计划的课程安排十分科学合理，为学生提供了充分的时间和空间来学习和练习足球技术。在课程上，学生将按照一定的标准分为初中班和高中班。初中班的学生将主要学习基础技能和基本战术，高中班的学生则将进一步学习高级技能和战术。

课程分为两种类型，即理论课和实践课。理论课将涵盖足球的基础知识，足球文化，比赛规则和战术策略等方面。实践课将分为两个阶段，分别是基础训练和综合训练。基础训练将重点锻炼学生的身体素质，包括跑步、跳跃、灵敏度和协调性等。综合训练将涉及技能训练和战术训练两个方面。技能训练将涵盖传球、射门、停球、盘球等基本技能，战术训练将涉及球队配合、定位球等战术。所有的训练都是由专业的足球教练团队进行指导。

二、教练团队

教练是少年宫足球班教学计划的核心，他们拥有丰富的教学经验和足球运动经验。教练应该专业化、激情化、亲和化，学生们可以和他们自由交流，积极沟通。除此之外，教练还必须时时刻刻关注学生的学习情况，适时对学生进行辅导和指导，以便更好地促进学生的足球技能水平的提高。

三、考核制度

少年宫足球班教学计划采用较为严格的考核制度，以确保学生们的学习和训练能够取得实质性的效果。课程的考核项包括课堂表现、技能水平、参与度和出勤率等。学生们必须通过考核，才能够进入下一阶段的学习，以此来确保学生们的学习质量和效果。

四、教学成果

少年宫足球班教学计划的教学成果显著，组织学生参与各项足球比赛，不仅展现了学生的实力，也加强了学生与球队间的凝聚力，为学生们带来了欢乐和成功。由于足球运动不仅能塑造学生的身体素质，还能够增强学生们的自信心和决心，许多通过此教学计划培养出来的足球人才已经成为了主流足球比赛的亮点和冠军，也为国家赢得了荣誉和光辉。

综上所述，少年宫足球班教学计划的教学安排、教练团队、考核制度和教学成果四个方面详细阐述了为青少年打造一个良好的学习平台，培养足球爱好者的素质和技能。我们相信，通过少年宫足球班教学计划的优质服务，越来越多的青少年可以在足球运动中逐渐成长和成功。

学前班语言教学计划14篇

时间过得真快呀，马上就要迎接新的学习了，教师们需要着手撰写一份教学计划，写好教学计划，才可以在实际的教学课堂中运用好时间。教学计划如何书写呢？小编特别从网络上整理了学前班语言教学计划14篇，供你参考，希望能帮到你。

学前班语言教学计划 篇1

在金黄色的九月迎来了新学年的开始，应对新入学的活泼幼儿首要任务就是帮忙幼儿适应学校环境，在逐步深入的要求中使幼儿开始学校的生活和学习，其次要透过背诗、讲故事、读儿歌和编儿歌等形式培养幼儿的语言表达潜力、创造思维潜力、还有想象力和朗读潜力等等各项潜力。这些潜力需要透过各种各样形式去培养，并在此过程中感悟到思想教育。为了完成上述任务，使幼儿在本学期得到良好的发展，特定如下计划：

一、学生基本状况分析学前班共有学生x人，男生有c人，女生有v人。七岁适龄儿童占30％，其它儿童六虚岁。多数学生天真、活泼、聪明、好动。个别学生胆小，有2名学生智力开发不够，显得笨拙。独生子女个性都十分强，自制力都很差。少数民族幼儿占大部分，个别的学习汉语比较吃力。多数幼儿在幼儿园学习过，有必须的学习基础，但不太规范。

二、教学目标及任务

1、培养幼儿发音准确，清楚，说话连贯、完整。

2、发展运用语言交往的用心态度和良好习惯。

3、丰富幼儿词汇，发展幼儿倾听潜力，理解和表达的潜力。

4、培养创新、竞赛和自我评价意识和潜力。

5、发展早期阅读及提前书写的兴趣和潜力。

6、渗透思想教育。

7、学习23个声母及6个单韵母。

8、学会20--40个简单的字。

三、教材分析本册教材共有32篇课文，其中培养幼儿讲述潜力的有《我喜欢的人》，《小河马有用处》，《会想办法的乌龟》，《蚂蚁飞上天》等，培养语言组织潜力的有3个《看图说句》，《量词歌》，培养幼儿复述潜力的有《花公鸡出门》、《小猴跳绳》等，培养幼儿朗读潜力的有《绕口令》、《哈哈镜》、《美丽的秋天》、《我们的祖国真大》、《中秋节的月亮》、《悄悄话》、《老鹰和鸡》、《变色的房子》、《山》、《小动物告别会》、《会变的水》、《雪花》，培养幼儿倾听理解潜力的有《听词连图》、《听一听猜一猜测》，培养幼儿识字潜力的有《三点水》、《草字头的字》、《我们的名字》。

四、落实教学任务的措施幼儿的不随意性更易于感知记忆，在教学中尽量培养幼儿的学习兴趣，选取幼儿感兴趣的资料来调动学生的用心性，发展学生的想象力和创造力。

1、指导幼儿欣赏，促进幼儿思维和想象力的发展。启发幼儿围绕主题展开想象，如讲述我最喜欢的人引导幼儿说说喜欢他的哪些地方，你想学习他什么，围绕这些来培养幼儿思维的潜力。

2、启发幼儿自我提出问题，解决问题。

3、善于引导幼儿开展创造性的想象活动。

4、在示范教学和使用教学范例中要有利于幼儿的思维和想象。

5、重视德育培养。

五、德育渗透在本学期教学中我准备结合课堂做以下德育的培养。

1、教育幼儿每个人都有长处，要善于发现自我的长处，做事要有信心，但是幼儿不要骄傲。

2、透过看图学诗歌，让幼儿感受祖国的地域广大，从而萌发热爱祖国的完美情感。

3、透过讲故事教育幼儿遇事要动脑筋，想办法，关心帮忙别人和得到别人的关心帮忙都是快乐的，只有勤奋学习才能掌握本领。

4、培养幼儿热爱老师的情感。

5、培养幼儿的勇敢和机智。

六、课外活动的安排

1、透过“比一比看一看“提高幼儿的书写潜力。

2、举办写字展览。

学前班语言教学计划 篇2

新学期开始了，刚送走一批可爱的孩子，又有更多的娃娃进入了学前班学习。随着生活水平和家长意识的提高，学前班的孩子一年比一年更多了。作为学前班的老师，肩上的担子也越来越重，来自社会、学校、家长的期待变成了我们的压力。在新的一年，不但要总结经验，更应该有所突破和创新，才能面对孩子、面对家长、面对学校和社会。

一、生活：

有规律的生活是学前班学习与教学的关键，只有在学前班学会了有规律的生活和学习，小朋友才能更好的融入学校，为将来的学习奠定基础。

1、学生于8月26日到31日注册，9月1日召开家长会并正式入学。在家长会上要求家长积极配合老师，从生活上、学习上关心、关爱孩子，通过家园共育，把孩子培育的更好。

2、开学2个月期间，必须从早到晚睡一天和孩子在一起，从孩子的内务、学习、吃喝拉撒和卫生都全面的督导孩子，让孩子学会自己生活，学习和游戏。

3、从基本做起，教会孩子们讲究卫生，不乱丢垃圾，不随地吐痰，见到垃圾主动捡拾。大小便要进厕所，学会擦桌、扫地、洗脸、洗澡换衣等，注重自身的清洁，不捡地上的东西吃。

二、学习：

对于我们民族地区的农村孩子来说，学前班是他们接触的第一个正规学校。也只有在学前班，才能结受汉语言文化的教学，因此必须从最基础的东西抓起，一点一滴的进行教学。

1、教会正确握笔写字，知道书写顺序，会正确使用作业本。其中《写字歌》是必须学会的儿歌。

2、能背诵至少10首儿歌，学习认读老师、同学、小朋友等汉字，能够正确读写0—10，一至十，能正确读写23个声母以及6个单韵母，会讲3—5个故事。

3、音乐能会演唱至少五首儿歌，能跟着琴声和唱。

4、认识简单的图形，并能画出图形，学会使用剪刀，胶水。

5、会玩各种玩具。能和小朋友分享玩具，不私自拿别人或学前班的玩具，有小组合作意识。

三、安全：

对于学前班孩子来说安全和好的生活规律才是最好的。本学期，学校校园施工虽大体完成，但是还有大门正在修建，所以学校四处都是碎木板、沙、石还有建筑支架，危险四处可见。已建好的校园也是高墙、围墙，学生都会去玩，还有一些斜坡，随时有孩子去爬玩，这个学期的安全尤其重要。

1、随时提醒孩子们注意，不要在建筑支架和材料附近玩耍，不能爬到高处和高坎边沿玩耍。

2、随时提醒走路注意靠边走，不乱跑乱窜，注意看行人车辆。

3、水、火、电的安全对于充满好奇心的小孩子，也是相当危险的。在平时的生活中也必须注意随时提醒，利用课堂教学讲解水、火、电的危险。

学前班语言教学计划 篇3

二：教学目标：在愉快的游戏中发展幼儿的各种综合能力，培养幼儿动作灵活性和协调性，提高兴趣，充分发挥学生的表现力和模仿力。

三：教学难点：学前班的孩子不懂的如何有效保护自己，因此在游戏追逐中，容易受伤，而且她们没有明确的“游戏规则”，极有可能“犯规”。

1、“你们看我是谁”，(老鹰)“对，我是老鹰，现在请愿意做母鸡的小朋友站到这边来。

2、教师引导：”老鹰要来抓母鸡的宝宝，鸡妈妈就要努力地保护自己的宝宝。“

2、一个幼儿扮演老鹰，教师展开双臂做保护状，引导老鹰扮演者初步掌握捉小鸡的方式

3、母鸡无法保护小鸡的时候，可以带领身后的小鸡集体蹲下，这时老鹰就不能再捉小鸡。

4、被捉住的小鸡不能在参加游戏，站在一边观看，直至所有小鸡被捉住游戏结束。

(三)提供材料，自由练习。

1、 教师引导：”做老鹰的小朋友要想一想怎样才能又快又安全的抓到小鸡，而小鸡宝宝们要想一想怎

样才能不被老鹰抓住，比一比到底是老鹰的本领大还是小鸡的本领大。“

2、划定活动场地，让幼儿自由练习，教师观察各种不同发展水平幼儿的活动。

游戏结束后，将老鹰，母鸡，小鸡的角色转换，体验不同角色带来的乐趣

(五)结束活动，放松身体。

”今天，我们的小朋友都做得很棒，我真为你们高兴。"

学前班语言教学计划 篇4

三、班风追求：和谐平等的氛围，热情、温馨的优雅风格四、教风：教育与生活一体，真实自然的低声化教学

四、在全面的基础上，本班想突破的新特色：(一) 兴趣阅读特色(二) 观察、讲述、绘画特色

五、具体实施措施:(一) 更新教育理念，开展好隐性教育 幼儿教育有显性教育和隐性教育两种。隐性教育主要指环境教育。本学期在实施主题教育的同时要注重生活教育与环境教育的结合，使幼儿教育不再枯燥。如何开展好环境教育，首先要遵循幼儿参与性原则、安全性原则、启发性原则、需要性原则、特殊性原则、可变化性原则。提供幼儿参与环境布置创设途径，使之达到在环境创设中幼儿人人能动手、人人能参与、人人能解说。提升环境创设所带来的教育价值。

六、树文明班风，行开放自信风貌 结合本校开展微笑、礼貌服务活动，我们班级将开展 说文明话、用礼貌语活动，在班级创设礼貌用语的环境设施，引导幼儿从生活的一点一滴中规范自己的行为。在班级提倡开放式的朋友关系(老师的朋友是幼儿，幼儿的朋友是老师)，进行礼貌式问好活动。具体做法：从老师做起，早上来园两位老师互相问好，幼儿之间互相问好，开设文明礼貌表扬栏。争做文明班级、文明老师、文明孩子。培养幼儿的各种能力，养成良好的学习习惯

1、 幼儿语言能力的培养(1) 倾听习惯培养：懂得别人对自己说话时要专注的倾听。具体做法：安排好语言倾听时间，利用吃饭前或中午睡觉前播放故事、儿歌、散文诗等，定期更换。(2)表述能力的培养：结合中班开展的 口语训练活动 继续提升孩子的表述能力。开展 每天我讲述活动 说悄悄话活动 设置悄悄话明星栏，组织幼儿进行谈话活动，培养他们在集体面前谈话交往能力。鼓励幼儿随意表达自己的想法和所见所闻。

2、幼儿学习注意力培养 通过阅读活动区的开展，指导幼儿在阅读时用手指着，看完一本书再换另一本书，这样幼儿就能体会到完成某种任务时的成就感。这种成就感能帮助幼儿继续学习、保持注意力。另外用游戏形式训练幼儿注意力、培养兴趣。

3、幼儿学习习惯培养 从新学期开始，注重培养孩子良好的学习习惯。如：指导幼儿绘画姿势、握笔姿势、看书姿势、写字姿势，并将具体的培养目标及时与家长沟通，取得家长的协助配合。到学期末使幼儿能自觉的保持良好的学习习惯，而不是在老师提醒下。

4、寻特色教育新招，用特色教育新法(1) 兴趣阅读特色： 结合本班开设的蒙氏特色教学而开展《快乐每周读》活动，鼓励幼儿在家长帮助下，在老师鼓励下，提高自己的阅读能力，能坚持在周内完成课外阅读内容。所达目标：全班幼儿在学期末都能有积极阅读兴趣，在生活中看到短句、文字喜欢尝试阅读。(2) 观察、绘画、讲述特色 开设 问题发现小明星 栏目，引导幼儿主动发现、积极提问。老师设立班级观察记录本，随时记录幼儿活动情况。幼儿每人设置一本小小观察记录本 能将自己的观察和发现在说的基础上又能通过绘画去表征，再进行讲述。所达目标：全班幼儿参与活动，善于观察。

七、本学期工作重点。

(一)班级管理：1.每周召开一次班务会，反馈前周工作情况，布置下阶段工作，提出工作的困惑，共同商讨寻求解决方法。对班级的各项工作做到有商量，有计划，三位教师达成一致，共同教育幼儿促进幼儿健康成长。2.积极组织班级教师配合园部，年段完成上级布置的各项任务，不无故拖延，积极参加业务学习，教研活动.相互交流经验，不断提高自身业务水平。3.组织班上教师及时整理班上材料，档案，保管好班级财产。4.根据班上老师家长的反馈每月作好班级阶段小结.

(二)家长工作：1.通过家长会，家访，电访，发放幼儿发展手册及来离园时个别谈话等方式与家长交流幼儿在家，园的表现情况。了解家长的教育观，需求，并针对幼儿具体情况向家长交换意见和建议，帮助家长排忧解难，使家园教育步调一致。2.隔周更换 家园互动窗 的内容，开展 亲子活动 家长开放日 创设幼儿重点知识栏等活动，让家长对幼儿园工作有一定的认识，从而促进家园沟通，提高教养水平。3.充分利用家长资源，收集各种废旧材料，丰富幼儿游戏材料。请家长共同参与活动以增进亲子互动及情感.

(三)环境创设。1.为幼儿创设有利身心和谐发展的环境，引导幼儿建立起平等，融洽的同伴关系，合理安排幼儿一日活动。让幼儿在快乐中学习，在快乐中发展。我们还将根据本班主题，领域教学内容及游戏的需要，幼儿的兴趣，在班上创设丰富的区角内容及相应的主题墙。将教育内容渗透于幼儿一日活动的区角中，及时更换，充实，以提供成品，半成品材料为主。建立合理的活动的规则，鼓励幼儿亲自动手动脑，并运用多种形式，多种感官参加活动。让幼儿在活动中动手操作，自理，交往，表达等方面的能力得以发展。在班级布置幼儿作品栏，让每个幼儿都有展示作品及欣赏作品的机会，以促进自信心与进取心。

一、班级情况分析：

本班39名幼儿，男21名，女生18名，大多数幼儿活泼开朗，在经过两年的幼儿园学习生活，幼儿已养成了良好的生活卫生习惯，生活自理能力及安全保护意识较之也有一定的提高。幼儿能积极参加各项活动，主动与人交往，并正确使用礼貌用语，在各领域也有较好的发展。如在语言方面：幼儿能主动,积极地与同伴交流,较清楚的说出自己的想法和感受，大多数幼儿语言比较完整,流畅,用词比较准确.喜欢翻阅图书，对故事，图书的内容感兴趣，会用普通话与人交流;在科学领域：幼儿能对身边常见事物和现象的变化规律感兴趣，并运用多种感官方式进行探索活动;能理解10以内数的实数意义及数量关系;喜欢种植，饲养等活动。在艺术领域：幼儿能运用自己喜欢的方式进行富有个性的艺术表现活动;能初步感受周围生活中美好的人，事，物和艺术的美，并能大胆的在同伴面前表演。但由于全班幼儿发展不平衡，还存在以下几方面的问题：

1.部分幼儿个性好强，自我为中心，不懂的相互谦让，不能用正确的方法解决与同伴的纠纷。

2、操作常规：有个别幼儿在进行操作活动时不能较好的控制音量及收拾玩具。

3、倾听能力：部分幼儿倾听能力差，在同伴或老师讲述时，注意力不集中。

4、部分幼儿胆小,怕生,不够自信,大胆的表达自己的想法及需求.

5、李奥函、赵欣钰、宋家乐等幼儿比较好动，散漫，听信号能力差，时常需要教师提醒督促。

6、一小部分幼儿吃饭速度慢,出现挑食,偏食的饮食不良习惯. 针对以上情况，我们班二位老师将继续依据《纲要》、《指南》精神及年段工作计划，结合本班幼儿实际情况，拟订本学期班级工作计划。

2、使幼儿养成读书的好习惯。

3、喜欢与他人交往。

4、学会初步理解幼儿文学作品。

1、求实。就是要联系实际，认真研究学情，根据幼儿的实际来教学。

教得实，学得才实。这就需要每一位教师到幼儿中去，用爱心观察、分析、了解幼儿，了解幼儿的需要，并根据幼儿的特点，塑造出易于和幼儿沟通、理解的”文本“。

2、求活，是指教师应充分发挥教学机智，灵活驾驭教学过程。教师必须明确，教学的根本目的不是让幼儿简单地学习现成的结

论，而是教会幼儿如何独立思考问题，特别是教会幼儿合乎逻辑地思考问题。并尽可能做到以教师对文学作品的热爱、理解、创造，将幼儿引入一种学习情境，充分联系和适应幼儿已有的经验，抛出一些富有启发性的问题给幼儿，让他们在探究和解决问题的过程中搜寻、捡拾、吸呐知识的营养，充实自己，锻炼思维，发展能力。此外，教师还应善于观察幼儿的反应，全面掌握幼儿的反馈信息，不断调整教学。

3、求新，确立创新的教学观。构建多维互动的创新教学体系，以启发讨论、探索、质疑、争论、搜集信息、自主学习为教学的基本形式，重视幼儿的预期性和参与性，倡导培养幼儿充分调动已有的经验，充分占有资源，采取极富个性化的学习步骤、方法、途径、处理方法和结果陈述的方式，主动地内化、积极地建构学习，改变认知结构。

高效率的课堂教学必须要通过高效的教学行为来体现。我们将从语言教学、课堂管理、学法指导、教法运用、检测反馈等方面入手，进行卓有成效的创造性的语言教学实践活动，来提高语言教学的效益。

学前班语言教学计划 篇5

一、生活：

有规律的生活是学前班学习与教学的关键，只有在学前班学会了有规律的生活和学习，小朋友才能更好的融入学校，为将来的学习奠定基础。

1、学生于8月26日到31日注册，9月1日召开家长会并正式入学。在家长会上要求家长积极配合老师，从生活上、学习上关心、关爱孩子，通过家园共育，把孩子培育的更好。

2、开学2个月期间，必须从早到晚睡一天和孩子在一起，从孩子的内务、学习、吃喝拉撒和卫生都全面的督导孩子，让孩子学会自己生活，学习和游戏。

3、从基本做起，教会孩子们讲究卫生，不乱丢垃圾，不随地吐痰，见到垃圾主动捡拾。大小便要进厕所，学会擦桌、扫地、洗脸、洗澡换衣等，注重自身的清洁，不捡地上的东西吃。

二、学习：

对于我们民族地区的农村孩子来说，学前班是他们接触的第一个正规学校。也只有在学前班，才能结受汉语言文化的教学，因此必须从最基础的东西抓起，一点一滴的进行教学。

1、教会正确握笔写字，知道书写顺序，会正确使用作业本。其中《写字歌》是必须学会的儿歌。

2、能背诵至少10首儿歌，学习认读老师、同学、小朋友等汉字，能够正确读写0―10，一至十，能正确读写23个声母以及6个单韵母，会讲3―5个故事。

3、音乐能会演唱至少五首儿歌，能跟着琴声和唱。

4、认识简单的图形，并能画出图形，学会使用剪刀，胶水。

5、会玩各种玩具。能和小朋友分享玩具，不私自拿别人或学前班的玩具，有小组合作意识。

三、安全：

对于学前班孩子来说安全和好的生活规律才是最好的。本学期，学校校园施工虽大体完成，但是还有大门正在修建，所以学校四处都是碎木板、沙、石还有建筑支架，危险四处可见。已建好的校园也是高墙、围墙，学生都会去玩，还有一些斜坡，随时有孩子去爬玩，这个学期的安全尤其重要。

1、随时提醒孩子们注意，不要在建筑支架和材料附近玩耍，不能爬到高处和高坎边沿玩耍。

2、随时提醒走路注意靠边走，不乱跑乱窜，注意看行人车辆。

3、水、火、电的安全对于充满好奇心的小孩子，也是相当危险的。在平时的生活中也必须注意随时提醒，利用课堂教学讲解水、火、电的危险。

学前班语言教学计划 篇6

时间就如同白驹过隙般的流逝，前方等待着我们的是新的机遇和挑战，是时候抽出时间写写计划了。好的计划都具备一些什么特点呢？以下是小编精心整理的学前班的语言教学计划，希望能够帮助到大家。

在温暖中我们迎来了春意盎然的新学年，面对新入学的幼儿，我们的首要任务就是帮助幼儿适应学校环境，在逐步深入的要求中使幼儿开始幼儿园的生活和学习，其次要通过背诗、讲故事、读儿歌和编儿歌等形式培养幼儿的语言表达能力、创造思维能力、还有想象力和朗读能力等等各项能力。这些能力需要通过各种各样形式去培养，并在此过程中感悟到思想教育。为了完成上述任务，使幼儿在本学期得到良好的发展，特定如下计划：

一、教学目标及任务：

1、培养幼儿发音准确，清楚，说话连贯、完整；

2、发展运用语言交往的积极态度和良好习惯；

3、丰富幼儿词汇，发展幼儿倾听能力，理解和表达的能力；

4、培养创新、竞赛和自我评价意识和能力；

5、发展早期阅读及提前书写的兴趣和能力。

6、渗透思想教育。

7、学会20个简单的字。

二、教材分析

本册教材共有32篇课文，其中培养幼儿讲述能力的有《我最喜欢的春天、月亮船、小红浇花、太阳，花和姑娘、桃树下的小白兔、王羲之练字、好主意、小熊的气球、野猫的故事、贪心的小狗、小狐狸、城里来了大恐龙、一只袜子、飞呀飞、鲤鱼澡堂》；背诵朗诵的有《星星灯、量词歌、鼠妈妈的摇篮、风、看谁和他做邻居、小溪流、折喇叭，吹喇叭、古诗两首、小书包》；需要写会的有20个简单的生字。

三、落实教学任务的措施

是使幼儿的`不随意性更易于感知记忆，在教学中尽量培养幼儿的学习兴趣，选择幼儿感兴趣的内容来调动学生的积极性，发展学生的想象力和创造力：

1、指导幼儿欣赏，促进幼儿思维和想象力的发展。启发幼儿围绕主题展开想象，如讲述我最喜欢的人引导幼儿说说喜欢他的哪些地方，你想学习他什么，围绕这些来培养幼儿思维的能力；

2、启发幼儿自己提出问题，解决问题；

3、善于引导幼儿开展创造性的想象活动；

4、在示范教学和使用教学范例中要有利于幼儿的思维和想象；

5、重视德育培养。

四、德育渗透方面：在本学期教学中我准备结合课堂做以下德育的培养：

1、幼儿每个人都有长处，要善于发现自己的长处，做事要有信心，但是幼儿不要骄傲；

2、通过看图学诗歌，让幼儿感受祖国的地域广大，从而萌发热爱祖国的美好情感；

3、通过讲故事教育幼儿遇事要动脑筋，想办法，关心帮助别人和得到别人的关心帮助，这都是快乐的，只有勤奋学习才能掌握本领；

4、培养幼儿热爱老师的情感；

5、培养幼儿的勇敢和机智。

五、课外活动的安排：

学前班语言教学计划 篇7

语言课本资料，包括有故事，散文，儿歌，谜语，绕口令等在听故事，念儿歌，背古诗的过程中，培养幼儿的语言理解潜力和表达潜力，并初步懂得一些做人道理。

语言注重听，说，视，做四环节结合，本学期语言教学计划：

1。培养幼儿注意倾听的习惯。

倾听是儿童感知和理解语言的行为表现，课堂中老师用自我的语言魅力吸引孩子，充满兴趣认真听讲，并能围绕老师提出的主题讨论谈话。喜欢与同伴交谈。

2。鼓励幼儿大胆、清楚地表达自我的想法和感受，尝试说明、描述简单的事物或过程，发展思维潜力和语言表达潜力。

课堂上老师利用教材资料，展开一系列的语言教学活动。为幼儿停供一个语言表达环境。老师引导幼儿大胆清楚地发言。

课外，老师能够根据本班孩子的潜力组织一些能够发挥孩子语言表达的活动，给孩子们表现的机会。如：讲故事，说笑话，绕口令等。

3。模仿，表演；有表情地讲述故事，有停顿有节奏地朗诵诗歌，散文。透过了解故事人物的语言后，能大胆地模仿语言语气，加上表演动作。

4。引导幼儿接触优秀的儿童文学作品，使之感受语言的丰富和优美。

提倡幼儿早期阅读。

1。喜欢看书，爱看，爱交流，爱表达。

2．能用口头语言将儿童图画书的主要资料说出来。

3．对文字感兴趣，能认读最简单的文字。

学前班语言教学计划 篇8

一、基本情况分析：

通过幼儿在大班语言课程的学习，基本情况分析是：培养和发展幼儿的语言能力，为幼儿提供在集体面前讲述的机会，进一步提高幼儿“想说、敢说”勇气。同时，注意引导其他幼儿认真倾听，不随便打断别人的讲述。

二、教学目的：

1、在拼音教学方面：学会声母、单韵母、复韵母、前、后鼻韵母；整体认读音节；会读、会正确书写。

2、引导学生“乐意与人交谈，讲话要有礼貌。会用礼貌用语。

3、注意倾听对方讲话。

4、能理解日常用语的意思。

5、能清楚地说出自己想说的事情。

6、喜欢听故事、看图书。

7、能听懂和会说普通话。

8、对学生的语言能力进行综合性开发。

三、教材分析

1、学前班语言教材主要是有仿编、续编和扩编的趣味故事、诗歌和图画，要让学生根据自己的生活经验和丰富的想象，创造性地运用语言，大胆而清楚表达自己的预期目标，可以使幼儿的想像力和思维能力得到很好的发展。

2、幼儿进入学习倾听、理解和使用规范性语音表达时期。学习创造性地运用语言，在讲述活动中，让幼儿学生怎样地在集体面前大胆而清楚地叙述自己的想法和感受；在阅读活动中，让幼儿尝试感受书面语言。

3、通过活动延伸和活动建议来丰富幼儿日常生活中的语言交往，让幼儿有更多机会真实而丰富的语言情境与各种各样的人交往，以操练和扩展自己的语言经验。

四、学生情况分析：

幼儿时期是个性开始萌发的时期，也是形成对人、对己、对事正确的认知、情感、态度、行为的重要时期，良好的语言教育，不仅能帮助幼儿作好入学前活动准备，而且能使幼儿终身受益。

五、具体措施：

幼儿的学习活动经常是无意识的、不自觉的，因而也多是零散的，在学习的方法上，儿童也有着很大的局限性。只有将儿童的学习活动转达化为有意识的过程，并不断地丰富儿童学习的方法，才能提高儿童学习的效果，有效地促进学生的身心全面发展。

六、教学进度安排：

第1、2周：学习单韵母a、o、e、i、u、ü和声调。

第3?周：学习23个声母，要求会读、会写、会拼读音节；学习儿歌。

第6?周：复习练习《二》、练习《三》，掌握j、q、x与ü相拼的拼写规则。

第8?周：复习声母和学习整体认读音节zi、ci、si、zhi、chi、shi、ri、yi、yu、wu。

第10?2周：比较认读声母j、q、x、z、c、s，zh、ch、sh和r；复习所学过的声母和读绕口令“四和十”。

第13?5周：学习复韵母ai、ei、ui、ao、ou、iu、ie、üe、er、an、en、in、un、ün和整体认读音节ye、yue、yin、yun；同时学习相应的儿歌。

第16?7周：学习复韵母ang、eng、ing、ong、和整体认读音节ying、yuan；同时学习相应的儿歌。

第18?9周：把以上学过的内容进行总复习、期末考试。

学前班语言教学计划 篇9

一、基本状况分析：

透过上学期语文语言、拼音课程的学习，基本上学完了单韵母、声母，培养和发展了幼儿的语言潜力，为幼儿带给在群众面前讲述的机会，进一步提高幼儿想说、敢说的勇气。同时，注意引导其他幼儿认真倾听，不随便打断别人的讲述。

二、教学目的：

1、在拼音教学方面：学会复韵母，前、后鼻韵母，会读、会正确书写。

2、引导学生乐意与人交谈，讲话要有礼貌。会用礼貌用语。

3、注意倾听对方讲话。

4、能理解日常用语的意思。

5、能清楚地说出自我想说的事情。

6、喜欢听故事、看图书。

7、能听懂和会说普通话。

8、对学生的语言潜力进行综合性开发。

三、教材分析

1、学前班语言教材主要是搞笑味故事、诗歌和图画，要让学生根据自我的生活经验和丰富的想象，创造性地运用语言，大胆而清楚表达自我的预期目标，

能够使幼儿的想像力和思维潜力得到很好的发展。

2、幼儿进入学习倾听、理解和使用规范性语音表达时期。学习创造性地运用语言，在讲述活动中，让幼儿学会怎样在群众面前大胆而清楚地叙述自我的想法和感受;在阅读活动中，让幼儿尝试感受书面语言。

3、透过活动延伸和活动推荐来丰富幼儿日常生活中的语言交往，让幼儿有更多机会真实而丰富的语言情境与各种各样的人交往，以操练和扩展自我的语言经验。

四、具体措施：

幼儿的学习活动经常是无意识的、不自觉的，因而也多是零散的，在学习的方法上，儿童也有着很大的局限性。只有将儿童的学习活动转化为有意识的过程，并不断地丰富儿童学习的方法，才能提高儿童学习的效果，有效地促进幼儿的身心全面发展。

学前班语言教学计划 篇10

一、学情分析

新的一学年，新的开始，我们迎来了新的一个学期。本期我继续担任学前班的语言教学工作，透过上期一个学期的培养，幼儿养成了良好的学习习惯，能用心配合老师，主动思考、大胆讲述、创编、喜欢看书，阅读潜力也有很大的提高。本期是幼小衔接的关键学期，除了抓好幼儿良好的学习习惯和阅读姿势外，还需在短时间内完成教学进度，所以要多动脑筋在语言教育活动和日常生活活动中，为幼儿创设更多自由、宽松的语言交流环境和人际互动机会，为幼儿下学年的小学学习打下坚实的基础。

二、教材分析

本期幼小衔接语言领域的教材秉承全语言的教育观念，以《纲要》语言教育的目标、资料与要求为指导，以全面培养学前班幼儿听说读写的兴趣、习惯、潜力，提高对小学语文学习和小学生活的适应性为目的，重视幼儿完整语言的学习，全面培养幼儿倾听、表述、文学欣赏、早期阅读等潜力，注重以幼儿生活为背景，联系幼儿的生活经验、情感体验，利用和创设有好处的情景开展语言活动。

三、教学目标：

1、培养幼儿用心运用语言进行交往的意识以及良好习惯；

2、要求幼儿学说普通话，能正确运用普通话参与学习活动及日常生活活动；

3、培养幼儿认真倾听的意识，提高有意识倾听、理解性倾听的潜力；

4、帮忙幼儿学习正确运用口头语言表达自我的看法，掌握基本的表达方式和表达技巧；

5、引导幼儿欣赏形式多样，风格多样的文学作品，并尝试运用艺术语言；

6、培养幼儿阅读的兴趣和习惯，掌握初步的阅读技能，建立文字与画面之间的对应关系。

四、具体措施：

1、要求幼儿学说普通话，在日常生活中和老师或跟小朋友交谈，都强调幼儿用普通话进行交谈，加强注意幼儿交谈时发音和语调的正确，发现语音错误，立刻改正读音；

2、丰富幼儿的词汇，让他们掌握运用更多的名词、动词、形容词、数量词、代词，学会使用常用副词（如：此刻、还、十分等）和连接词（如：和、跟、同等）能理解词义，要求他们在日常生活中的灵活运用；

3、让幼儿能集中注意力，耐心地倾听别人讲话，不打断别人的话，并乐意与同伴交流，能大方地在群众面前说话能说学普通话，较连贯地表达自我的意思，在平时老师和几个小朋友谈话时，采用轮流的方式谈话，不抢着讲，不乱插嘴，逐步提高幼儿语言交往潜力；

4、要求幼儿养成先仔细观察图片，后表达讲述的习惯，逐步引导幼儿理解图片和情景中展示的事件顺序，要求个别幼儿能主动地在群众面前讲述，声音响亮句式完整，其他幼儿能用心倾听别人的讲述资料，发现异同，并从中学习好的讲述方法；

5、采用游戏、情景表演等形式，在幼儿之间开展朗诵比赛或讲故事比赛等，为幼儿创设更多自由、宽松的语言交流环境和人际互动机会；

6、用心开展家长工作，和家长携手做好幼儿的教育工作，培养幼儿良好的学习品质，促进良好习惯的养成。

五、教学进度（略）

学前班语言教学计划 篇11

本学期根据教材大纲的指导我班教师结合本班幼儿年龄特点及学习感受，把语言领域的培养定为本学期的重点培养方向。

培养重点是以从词汇入手逐步递进使幼儿能够正确的掌握量词、形容词、反义词，并在日常的生活中完整的对事物、情感进行表述。为了更加系统的促进大班幼儿语言领域的发展制定计划如下：

三月份：

1、幼儿倾听习惯的培养。

2、使幼儿养成读书的好习惯。

3、喜欢与他人交往。

4、学会初步理解幼儿文学作品。

四月份：

1、词汇：幼儿学习形容词、量词，大班组以海报的形式将形容词、量词公布出去，与家长形成互动，为幼儿创造良好的语言环境，使幼儿能够更加准确的使用形容词、量词，丰富幼儿的词汇量。

2、开展“词的扩散”练习，即在学习及日常活动中以一个词为扩散点做组词造句的`训练，如“火”——“火车”“火箭”引导幼儿说出更多的带有“火”字的词。并逐步向完整的句子过渡“爸爸带我去看火车展览”。

五月份：

1、在本月进行的家长开放日的活动中对语言领域的培养内容进行展示。

2、学习相反词。

3、“视态训练”说话法。

由：单一的动作→分步表述→完整连续表述。

六月份：

1、在幼儿完整表述的基础上能够创造性的使用词汇并对身边的事物进行描述。

2、开展幼儿谜语大赛，把幼儿原创的谜语写在彩纸上制作成灯谜的形式，请幼儿家长猜一猜。

以上是9~12月份大班组的月计划，在此基础上在幼儿的一日生活中还渗透以下环节：

1、报菜谱：幼儿根据幼儿园当天的食谱在三餐的时候进行播报，即培养了幼儿不挑食的好习惯，又有意识的促进家长对幼儿园伙食情况的了解。

2、娃娃报新闻：可采用读报、说报、剪报的形式让幼儿同家长把要播报的新闻整理出来拿到幼儿园进行播报。

3、天气预报员：幼儿可通过收看天气预报的形式，纪录下第二天的天气情况，并为其他幼儿进行播报。

上述是大班语言领域的发展计划，大班组将严格按照计划对幼儿进行培养，但在具体实施的阶段如发现不足随时进行调整，以便对使幼儿语言领域得到更好的发展。

经过两年的幼儿园生活，在很多经意和不经意之中，大班的小朋友成为了幼儿园中的大哥哥和大姐姐，满怀自豪、兴奋的心情来到了大二班。当来到新教室时，他们好似感觉到了什么，又升高了一楼，我们是最大的，也是最能干的，还是最乖的大班的生活、大班的学习、大班的期望，对老师、对孩子，又提出了新的要求，新的挑战。

一、班级情况分析：本班26名幼儿，男14名，女生12名。大多数幼儿活泼开朗，在经过两年的幼儿园学习生活，幼儿已养成了良好的生活卫生习惯，生活自理能力及安全保护意识较之也有一定的提高。幼儿能积极参加各项活动，主动与人交往，并正确使用礼貌用语，在各领域也有较好的发展。如在语言方面：幼儿能主动积极地与同伴交流较清楚的说出自己的想法和感受，大多数幼儿语言比较完整流畅用词比较准确.喜欢翻阅图书，对故事，图书的内容感兴趣，会用普通话与人交流;在科学领域：幼儿能对身边常见事物和现象的变化规律感兴趣，并运用多种感官方式进行探索活动;能理解10以内数的实数意义及数量关系;喜欢种植，饲养等活动。在艺术领域：幼儿能运用自己喜欢的方式进行富有个性的艺术表现活动;能初步感受周围生活中美好的人，事，物和艺术的美，并能大胆的在同伴面前表演。

但由于全班幼儿发展不平衡，还存在以下几方面的问题：1.部分幼儿个性好强，自我为中心，不懂的相互谦让，不能用正确的方法解决与同伴的纠纷。2、操作常规：有个别幼儿在进行操作活动时不能较好的控制音量及手势操3、倾听能力：部分幼儿倾听能力差，在同伴或老师讲述时，注意力不集中。4、部分幼儿胆小怕生不够自信大胆的表达自己的想法及需求。

二、本班总目标：健康自信、勇敢坚强敢想会想、敢说会说敢看会看、敢做会做为孩子的一生发展打基础。

学前班语言教学计划 篇12

在温暖中我们迎来了春意盎然的新学年，应对新入学的幼儿，我们的首要任务就是帮忙幼儿适应学校环境，在逐步深入的要求中使幼儿开始幼儿园的生活和学习，其次要透过背诗、讲故事、读儿歌和编儿歌等形式培养幼儿的语言表达潜力、创造思维潜力、还有想象力和朗读潜力等等各项潜力。这些潜力需要透过各种各样形式去培养，并在此过程中感悟到思想教育。为了完成上述任务，使幼儿在本学期得到良好的发展，特定如下计划：

一、教学目标及任务：

1、培养幼儿发音准确，清楚，说话连贯、完整；

2、发展运用语言交往的用心态度和良好习惯；

3、丰富幼儿词汇，发展幼儿倾听潜力，理解和表达的潜力；

4、培养创新、竞赛和自我评价意识和潜力；

5、发展早期阅读及提前书写的兴趣和潜力。

6、渗透思想教育。

7、学会20个简单的字。

二、教材分析本册教材共有32篇课文，其中培养幼儿讲述潜力的有《我最喜欢的春天、月亮船、小红浇花、太阳，花和姑娘、桃树下的小白兔、王羲之练字、好主意、小熊的.气球、野猫的故事、贪心的小狗、小狐狸、城里来了大恐龙、一只袜子、飞呀飞、鲤鱼澡堂》；背诵朗诵的有《星星灯、量词歌、鼠妈妈的摇篮、风、看谁和他做邻居、小溪流、折喇叭，吹喇叭、古诗两首、小书包》；需要写会的有20个简单的生字。

三、落实教学任务的措施是使幼儿的不随意性更易于感知记忆，在教学中尽量培养幼儿的学习兴趣，选取幼儿感兴趣的资料来调动学生的用心性，发展学生的想象力和创造力：

1、指导幼儿欣赏，促进幼儿思维和想象力的发展。启发幼儿围绕主题展开想象，如讲述我最喜欢的人引导幼儿说说喜欢他的哪些地方，你想学习他什么，围绕这些来培养幼儿思维的潜力；

2、启发幼儿自我提出问题，解决问题；

3、善于引导幼儿开展创造性的想象活动；

4、在示范教学和使用教学范例中要有利于幼儿的思维和想象；

5、重视德育培养。

四、德育渗透方面：在本学期教学中我准备结合课堂做以下德育的培养：

1、幼儿每个人都有长处，要善于发现自我的长处，做事要有信心，但是幼儿不要骄傲；

2、透过看图学诗歌，让幼儿感受祖国的地域广大，从而萌发热爱祖国的完美情感；

3、透过讲故事教育幼儿遇事要动脑筋，想办法，关心帮忙别人和得到别人的关心帮忙，这都是快乐的，只有勤奋学习才能掌握本领；

4、培养幼儿热爱老师的情感；

5、培养幼儿的勇敢和机智。

五、课外活动的安排：

1、透过“比一比看一看”提高幼儿的书写潜力；

2、举办写字展览。

学前班语言教学计划 篇13

一、拼音课的教学思想

以学生为主体，教师为主导，在轻松的情境之中，愉快地学习汉语拼音、认识汉字、积累与语言，为学生今后的学习打下坚实的基础。

二、学生情况分析

汉语拼音是识字、阅读和学习普通话的有效工具，然而，拼音字母的本身不表义，只是抽象的表音符号，这对学前龄幼儿来说，学习起来有一定的困难。在学习过程中小朋友容易疲劳，注意力分散，坐不安定，做小动作甚至厌学现象。如不注意方法，很可能会导致他们对学习失去兴趣，所以要在拼音教学中，融入唱、跳、听、说、画、玩。

三、拼音教材分析

1、课本把学习汉语拼音，读儿歌整全在一起，同时，把相关内容编排在一起，例：把Y、W和音韵母放在一起，利于学生掌握，另外，每课中都创设两境（语言环境）教材中编排了儿歌和短句，情境图，每二课后都有精美的插图，创设两境的目的是让学生在语言环境中巩固所学的拼音，积累语言。要让学生根据自己的生活经验和丰富的想象，创造性地运用语言，大胆而清楚地表达自己的预期目标，可以使幼儿的想象力和思维能力得到很好的发展。总之，课本安排的内容形式多样，有歌曲、儿歌、绕口令、手工、游戏、画画等，都是让学生复习、巩固的好素材。

2、每一课拼音教材分析

每课拼音教材由三部分组成：拼音、情境图、儿歌。拼音：学习部件，拼读音节，练习书写音节。情境图：通过学短语和句子，巩固音节的拼读。儿歌：主要是在朗读中巩固拼音，积累语言，陶冶学生情操。

四、拼音课的教学目标

1、在拼音教学方面学会复韵母，前、后鼻韵母，会读、会正确书写。

2、引导学生乐意与人交谈，讲话要有礼貌。会用礼貌用语。

3、注意倾听对方讲话、

4、能理解日常用语的意思。

5、进一步提高幼儿想说、敢说的勇气。

音教学中，拼读音节。

五、教学准备

准备工作要考虑教学需要，考虑实际情况，多做一些卡片，也可让学生做。

六、教学措施

1、关注全体学生，一个孩子都不能落下。

2、关注学生差异，要关注稍微慢一点的学生。

3、关注学习过程，眼情要盯住学生的嘴巴、眼睛、手，不要放过任何小的细节。

4、关注教学评价，要善于鼓励学生，多表扬。

5、关注教学形式，课堂要活泼一些，可唱、可做游戏，让学生感受到学习的快乐，但并不要一弄一些花架子。

6、关注自身成长，为了让学生学好，老师要先学，即活到老学到老。

7、关注家庭作业，拼音学习阶段，尽量少布置一些抄写作业，要多布置一些口头作业，如编故事，读拼音儿歌等，要保护孩子幼小的心灵，不要让他们感到习太累太苦。

学前班语言教学计划 篇14

2011－2012学年度第二学期学前班下册语言教学计划

学前（4）班语言教学计划

什玲中心校：卓玲

我班学生共有35人，大部分来自农村，未上过幼儿园，教育起来相当困难．我以积极的认真的态度投入到工作当中，争取得到更好的成绩。因此，我结合本班的情况制定了本学期的教学计划：

一、班级情况分析;

本学期整个班级幼儿面貌是活泼向上的, 班级孩子的语言表达能力强，喜欢表演，但存在着浮躁、规则意识不强、爱大声说话等问题。

二、本学期幼儿能力的培养重点和措施 ：

1、 培养孩子良好的学习习惯。

学前班，是孩子在幼儿园学习生活的最后一年，随后他们将进入小学。如何让孩子很好地适应小学，为小学的学习打基础？培养孩子们良好的学习习惯是主要的条件之一。

a：与家长达成共识，让家长明白良好的学习习惯的重要性。我准备多与家长联系，常和家长商量孩子的一些不良好因素，如怎样培养孩子良好的学习习惯、怎样让孩子多吃饭等。

b：培养孩子看书的能力与爱看书的习惯。每天教孩子认识2个字。有了词汇量和认字的能力，才能培养孩子看书的兴趣。

3、培养幼儿的求知欲和好奇心

好奇心是幼儿的共同特点，我们班的孩子对事物感兴趣，他们喜欢追根问底，不但问“这是什么”，还要问“为什么这样”。他们的问题很广，表现出强烈的求知欲和认识兴趣。为了进一步提高孩子的求知欲和好奇心，我在活动中多设计和孩子有关的一些智力活动和兴趣活动。

4、提高孩子的集体意识和集体荣誉感。

a、进入学前班以后，孩子的集体意识有了一些进步。并以大哥哥大姐姐的身份而自豪，也常常以为自己的班集体取得的胜利而欢呼跳跃。因此，集体意识的培养也成了本学期的教育培养重点之一。

b、 培养幼儿的合作行为。合作是一种基本的社会技能，是一个人适应社会所必备的能力。合作行为是岁幼儿年龄的增长而逐步增加的。在培养幼儿的合作行为时，首先教孩子掌握合作的技能，学会处理合作时出现的问题。班上的孩子已有了合作的意识，但缺乏合作的技能。合作水平较差，常常会出现不欢而散的情况。因此，我们将与孩子一起讨论，协商如何开展合作活动；在合作中出现问题应如何解决？我们还将增加合作性游戏，让孩子更好地学会与同伴合作。

二．教学目标和要求

2识字与写字

1、喜欢学习汉字有主动识字的原望.

2、认识常用汉字200个.会写50个.

3、掌握汉字的基本笔划,能按笔顺规则写字.字写得正确.端正整洁.

4、初步养成正确的写字姿势和良好的写字习惯.

三、 教学语言领域安排：

1.学说普通话,蓫步养成说普通话的习惯.

2会有表情地讲述故事、朗诵诗歌、散文。

3、能有顺序描述人和事，根据图片线索自编、续编故事，学习故事认识常用汉字200个.会写50个.

4能用连贯的语言有顺序的表述自己的想法。

5、能自然、大方地在各种场合、用适当的音量、速度、表情讲话。

2011, 教学计划, 学前班

学前班周教学计划(精选14篇)

感觉假期时间瞬间就过去了，新学期即将开始，需要教师们用心编写好教学计划。教学计划对于新学期的教学非常重要，可以使教学更加有条不紊。我们特别为您提供了经过精选的“学前班周教学计划”，期待为您带来惊喜。请注意，此仅供您在工作和学习中参考，如有疑问，请咨询专业人士！

学前班周教学计划 篇1

指导思想： 以“三个代表”重要思想为指导，端正教育思想，转变观念，加强学前班教育研究，加强过程管理意识和质量意识，推进学前班教育改革，提高学前班教育质量。

工作目标：

1、 以《规程》的培养目标为指导，以素质教育的思想和理论导向，更新教育观念，面向全体幼儿，面向全体幼儿的每一个方面。

2、 继续加强学前班教研活动的管理，积极进行幼儿素质教育的探索和研究，为幼儿作好升入小学学习的心理准备和行为习惯方面的准备。

3、 培养幼儿综合能力，学会认知，学会做人，学会共处。继续加强德育教育。

工作措施：

一、学习工作

1、 认真学习和领会"七一"，讲话精神，学习第三次全教会和市区教育工作会精神，端正教育思想，更新教育观念。

2、 坚持单周一政治学习，双周一教研活动制度。

3、 继续学习"规程》，贯彻《规程》精神，落实规程目标。

二、管理工作

1、 抓好各项制度管理，各项工作抓落实，抓实施，抓检查。

2、 发挥组长作用，严格落实学前班各项规章制度。

3、 加强教育过程管理，鼓励教师针对班级活动中遇到的`问题，寻求适当的解决问题的方法和措施。

4、 坚持学前班教研活动，了解教师教育教学情况，了解各班幼儿情况，商量制定改正措施。

5、 学前班工作纳入学校工作计划中，对于学前班出现的各种情况和问题，通过行政会讨论解决。

三、教师工作

1、 支持和鼓励教师努力学习业务知识，积极参加各种培训和竞赛。

2、 积极开展各种符合幼儿年龄特点的小型活动，注重幼儿个性发展。

3、 加强早操活动管理，合理编排早操结构，提高活动质量，坚持每日三十分钟早操活动。

4、 开展说普通话活动，引导幼儿在校、在家都说普通话。

四、主要活动安排：

九月： 1、开学常规教育、常规检查。

2、教室环境布置。

3、早操活动编排。

4、检查学前班安全设施。

5、学前班家长会。

十月： 1、早操活动比赛。

2、环境创设评比。

3、幼儿体检。

4、进行《我与新课程同行》演讲比赛。

十一月： 1、各班幼儿普通话抽查评比。

2、小能从比赛，备课教案展评。

3、《争当环保小卫士》，准备元旦游园活动。

4、现场布画比赛。

十二月： 1、幼儿四育发展测查。

2、新年庆祝活动。

3、小结本期工作。

元月： 总结、交流。

20xx年2、3月：

1、 开学工作检查。

2、 学前班家长会。

四月： 1、开放日活动。

2、幼儿绘画比赛。

五月： 1、准备"六一"活动。

2、幼儿早操比赛。

六月： 举行"庆六一"活动

七月： 总结本学年工作

学前班周教学计划 篇2

俗话说：“生命在于运动”，事实也证明，凡是经常参加体育活动的幼儿，身体都很健康，我们根据学前幼儿的年龄特点，本学期，计划开展各项快乐体育活动，一学期的春风已经吹来，让我们的幼儿在这个学期从各方面的技能中得到发展，使我们更好的认识到开展体育活动的重要性和必要性。现我将本学期课题计划如下：

一、丰富的户外活动形式

我们《快乐体育》课题组，根据不同孩子的年龄特点，制定不同的活动目标，它与其它教育活动一样，是多种形式并存，共同发挥作用的过程。为提高幼儿的体育运动能力，增强幼儿的体质，激发幼儿参与户外体育的积极性，使幼儿能更健康快乐地成长，我们教研组一直坚持每天保证一个小时的户外活动时间，更好的促进幼儿的身心健康发展。

1、晨间锻炼活动

我们幼儿园的晨间丰富多样，以各种幼儿早操为主，有目的、有计划的让幼儿在生动活泼的活动中锻炼体质，发展能力，以自制小器械为道具，根据年龄特点创编适合幼儿的动作，我们大班以不同颜色的健身球为主，进行队形队列的变化，从而锻炼幼儿手眼的协调性，发展幼儿团结合作的意识。

2、挖掘器械的不同玩法

户外体育时间也是孩子们自由发挥、探索的时间，不仅在锻炼了各方面的技能，同时也锻炼幼儿的身心发展，我们根据幼儿的年龄特点，动作发展规律，提供不同层次的器械，由难到易，循序渐渐的，满足不同幼儿的需要。教育的过程，我们把大把的时间教给幼儿自由探索，探索器械的多种玩法，如：健身球，可以单脚踢、双脚踢、夹球跳、看谁扔的高、扔的远，可以两个人多个人一块玩；如轮胎可以滚、推、拖、搬、还可以走、跑、跳、钻、爬、可以单独玩，还可以分组玩。

跳绳的开展，发展了幼儿的动作协调能力及手眼脚同时合作的能力，练习的过程我们遵循了由难到易的锻炼，熟练的同时引导幼儿挖掘跳绳的多种玩法，如，双脚跳、单脚跳，正跳、反跳、跑着跳、单个跳、集体跳、分组跳等。器械的变化，难度的增大，使幼儿体验到了不同的乐趣。器械的一物多玩不仅培养了幼儿主动探索的意识和能力，发展了创造性思维，更重要的是让幼儿体验到了运动探索的乐趣，让他们对户外体育活动越来越浓厚。

二、有序的开展户外活动

快乐体育已成为我们幼儿园的一项特色活动，我们课题组根据幼儿的不同年龄、身体条件的不同，制定相应的教学目标，选择相应的教学过程，活动适合于幼儿的体育活动内容是实现活动目标的有力保证，我们在组织和开展户外体育活动时，应注意以下几点：户外体育活动要贯彻灵巧性原则，根据幼儿的意愿选择不同的器械进行练习。户外活动还要体现智慧性、坚持教育性原则，户外活动必须强调安全性原则。

三、可能存在的不足之处

在户外活动的过程中有的幼儿动作掌握不够到位，教师的示范动作很重要，指导教育也很关键，光靠教师的指导是不够的，在以后开展活动时，可以及时与家长沟通，把活动延伸到家里，让家长有更多的时间陪孩子一起游戏，这样也能提高孩子各方面的技能。

学前班周教学计划 篇3

一、指导思想

学前班数学教育的主要任务是教师通过组织幼儿开展多彩的活动来扩展、整理其在生活中获得的有关数学方面的经验，掌握粗浅的数学知识，培养幼儿对数学的兴趣和初步的运用数学知识认识事物的能力，为学习打好必要的基础。

二、学生基本情况分析

在过去的半年里，通过老师耐心细致的教学和辅导，大多数孩子能在老师的引导下认真开展数学活动，基本掌握了对数字的理解，并能准确的进行10以内数的加减运算，能看图提出一些简单的数学问题。对数学活动有了一定的兴趣爱好，这为他们今后的学习打好了坚实的基础。

三、教材分析

1、本学期将学习按数群记数和数的分类统计，它不仅能引导幼儿将数字知识应用于生活实际，更能提高幼儿对数的敏感性和计算能力。

2、教幼儿学习简单的测量方法，并认识时钟和日历等生活常用数学知识。

3、认识简单的几何图形，将体和形、数结合起来认识并引导儿童认识三者之间的联系，通过实物展示和提问、讲解等方法充分激发儿童的想象活动。

4、结合幼儿生活经验和实际的生活需要来展开教学，。

5、继续学习20以内的加减运算。

四、教学目的要求

幼儿在老师的引导下，能结合生活中的实际经验， 区分和理解一些事物的相关联系，通过自己的操作并理解、分析和概括出数的意义及数字的相互关系，并能准确的进行20以内加减运算。

五、教学的重难点

1、能理解数字的意义并能准确计算。

2、能对周围的事物有一定的空间想象能力。

3、对生活中的物体能有一个基本的认识能力。

六、教学措施

教学活动与幼儿的日常生活紧密结合起来，并通过游戏的方法培养和保护幼儿对数学学习的兴趣，并创造和提供一定的条件帮助幼儿合理地运用其掌握的数学知识，将其转化为认识事物的能力。

七、教学安排

第一周 认识序数、学习方位

第二周 学习等分、学习分类

第三周 练习数数、认识几何图形一

第四周 学习11的加减法

第五周 学习12的加减法

第六周 学习13、14的加减法

第七周 学习15、16的加减法

第八周 学习17、18的加减法

第九周 学习19、20的加减法

第十周 认识钟表

第十一周 认识几何图形二

第十二周 10以内数的连加法一、10以内数的连加法二

第十三周 10以内数的加法、连加法应用题

第十四周 10以内数的连减法（一）、(二）

第十五周 10以内数的减法、连减法应用题

第十六周 15以内数的加减法应用题、20以内数的加减法应用题

第十七周 认识日历、认识钱币

第十八周 总复习

学前班周教学计划 篇4

“一年之际在于春”，当春天缓缓向我们走来的时候，我们和孩子们一起又迎来了新的学期。这是幼儿们在学前班的最后一个学期，也是入小学前最关键的一学期。

本学期本班幼儿41名，男生25名，女生16名。经过上学期的学习，本班的幼儿总的来看，在学习习惯方面有了较大的进步。

本学期我主要担任了学前（1）班的《拼音》、《写字》、《音乐》的教学。我力求上好每堂课，在课前认真研究教材，准确把握重难点，在教学中严格遵循幼儿的认知规律、年龄特点，结合幼儿的生活经验，有目的、有计划、有组织地开展，并不断归纳总结，提高教学水平。下面将主要的学科做简单的教学计划：

一、拼音教学计划

学会复韵母、整体认读音节能读准音，认清形，正确书写，会读它们的四声。学习声母与复韵母组成的音节，能准确拼读音节，正确书写音节。

二、写字教学计划

1、写字方面，熟练掌握基本的汉字笔画名称及书写，加强认识汉字的深度，要求能在田字格中按照笔顺规则正确地书写。课堂中，规范的板书，熟练掌握每一个生字的每一笔画所在田字格的位置。

2、培养良好的学习习惯，让幼儿掌握正确的读写姿势和爱惜学习用品，要求学生重视用眼卫生，促进身心健康发展。

3、体会汉字的优美。

三、音乐教学计划

1、引导幼儿在理解歌曲内容的基础上，充分感受歌曲的情绪。

2、学习按音乐节奏准确地做简单的基本动作、模仿动作与舞蹈动作。

3、学习几种打击乐器的基本演奏方法，在集体活动中随熟悉的歌体验演奏乐器的快乐。

四、每月具体工作重点安排如下：

二、三月：

1、搞好班级卫生，迎接幼儿回校；

2、做好新生的情绪稳定工作，开展正常的教育教学工作；

3、庆“三八”主题活动，开展“我是妈妈的好帮手”活动。

四月、五月：

1、开展“劳动最光荣”主题活动，了解成人劳动，珍惜别人劳动成果，激发幼儿劳动兴趣；

2、开展班级“幼儿讲故事”比赛；

3、准备“六一”活动；

4、组织幼儿参加小学部举行的运动会。

六月：

1.开展“我要上小学了”主题活动；

2、组织幼儿参观小学，激发幼儿当小学生的欲望；

3、开展主题教育活动。

学前班周教学计划 篇5

一、情况分析：

音乐方面：

我班孩子喜欢唱歌、跳舞，能用自然、正确的声音唱出自己熟悉的歌曲，还能随音乐做简单的舞蹈动作，能感受二拍子和三拍子歌曲的不同节拍感觉。孩子们认识简单的乐器，如碰铃、铃鼓，并能在老师的引导下初步进行演奏，但大部分孩子不能集中看指挥，按指挥进行演奏。

美术方面：

孩子们能认真欣赏哥哥姐姐作品，能在欣赏过程中形成和表达自己的看法，大部分能认识和区分颜色，能画出圆形以及圆形图画，但孩子们在操作过程中，持续的时间不长，还有部分年龄偏小的幼儿不能很好的区分颜色，也不能按老师的要求进行绘画。

二、教学目标：

音乐目标：

(1)唱歌：学习使用不同的速度、力度、音色变化表现歌曲的不同形象、内容与情感，感受和表现二拍子歌曲的不同节拍感觉，学会在歌唱过程中等待和正确地表现出歌曲的前奏、间奏和尾奏;学习自然地与他人接唱和对唱，体验在歌唱活动中进行交流、合作的快乐。

(2)舞蹈和音乐游戏：能根据音乐的节奏做简单的上、下肢联合的基本动作、模仿动作和舞蹈动作;随音乐的变化改变动作的速度、力度和难度;学习利用已经掌握的动作、知识和技能，进一步学习创造新的动作;在不按规定队形运动的情况下，注意与他人的协调、交流与合作。

(3)音乐欣赏和表现：学习分辨音乐中比较明显的高低、快慢、强弱、音色变化，体验这些变化所表达的情感;学习使用肢体动作，感受和表现二拍子和三拍子音乐的不同情趣;在初步掌握前奏、间奏、尾奏的基础上，进一步感受和表现乐句、乐段的开始和结束，初步了解音乐结构中的重复与变化的规律;体验倾听和观赏活动的快乐。

(4)打击乐器：使用固定节奏型，随熟悉的歌曲或乐器演奏，在集体中学会保持与音乐、他人协调一致，为歌曲或乐曲选择合适的节奏型和音色，进一步养成集中注意看指挥，并对指挥的要求作出积极反应的习惯，体验创造性参与演奏活动的快乐。

美术目标：

(1)绘画：能感知周围环境和美术作品中的形式美和内容美，喜欢欣赏美的事物;积极投入美术活动并能大胆表达自己的感受，愿意用自己喜欢的方式进行艺术表现活动，发展审美和创造能力;在小班的基础上学习绘画和手工制作的多种方法，养成良好的美术活动习惯。

(2)手工：尝试运用多种工具和材料进行操作，初步运用造型、色彩、构图等艺术表现自我和事物的变化;尝试用自己的作品美化环境或开展游戏活动。

(3)美术欣赏：①欣赏一些名画家的美术作品，学习欣赏画面的色彩对比和造型规律。②欣赏幼儿能理解的节日装饰、日用工艺

品，欣赏及评价同伴的作品。

三、具体措施：

音乐方面：

(1)唱歌：选择一些贴近幼儿生活，内容与文字有趣，歌词内容能用动作表现，且有重复、发展余地的歌曲;选择一些适合幼儿音域范围的歌曲，选择一些带有前奏、间奏、切分节奏及附点音符的歌曲;选择一些不同题材、不同性质、适应多种演唱形式的歌曲。

(2)舞蹈和音乐游戏：选择一些简单的、易被幼儿模仿的内容，让幼儿在音乐的伴奏下，合拍的做动作;选择一些适合幼儿年龄阶段的基本动作和舞蹈动作;多让幼儿进行其他的节奏活动，如拍出唱过的简单歌曲的节奏、拍出语言的节奏感。

(3)音乐欣赏：选择一些幼儿喜欢听的歌曲;选择一些有标题的、性质鲜明、结构适中，且有一定内容和情节的器乐曲供幼儿欣赏;多让幼儿欣赏各种具有“音乐性”的自然声音，以及结合生活专门创编的乐曲与歌曲，供幼儿感知音的高低、节奏与速度，音的强弱及音色等。

(4)打击乐：选择一些中国民间乐曲和简单的世界演奏乐曲，分析这些乐曲的内容、形象和情感;提供多样化的乐器，让幼儿喜欢参与打击乐活动。

学前班周教学计划 篇6

一、教材分析

通过数学活动，培养小同学们的认识能力，通过提供充分的条件，为三位小同学设计多种活动引导他们运用各种感官观察和了解数与数的相互联系，从而培养他们发现问题，提出问题、解决问题的能力。学前班数学教育的内容主要有分类、数的分解、排序和对应等数学基础知识，10以内数的意义，学习4内的加减，（20以内的加法、减法、连加连减及加减混合，由于对三位小同学而言，有一定的难度，老师建议重点讲解暂时不将新课）有关的几何形体和事物的时间（如认识钟表）、空间关系的粗浅知识以及简单的测量活动等。

二、教学目的要求际经验，

1、在教学过程中，小同学们在老师的引导下能结合生活中的实

区分和理解一些事物的`相互关系，通过自己的操作并理解、分析和概括出数的意义及数字的相互联系，并能准确地进行加减运算。

2、在活动中培养学生的多种能力：观察力、想象力、思维力以及语言表达能力。

三、学生基本情况分析

由于来园学习时间及入园前的基础存在差异，孟凡越和常心怡两位小同学的数学基础与张零予相比要强些，所以老师准备对张零予同学在教学进度上稍微放慢一点，以便其能跟上前两位小同学，总之老师因材施教带领三位小同学认真开展数学活动，使每个孩子都来原来的基础上有所进步。

四、教学措施

学前班数学学习是一种主动积极的活动，能根据自己的兴趣和需要来对周围环境中的事物进行观察、操作，同时展开联想、想象、比较、分析等内在的思维活动，所以数学教学活动中老师准备让数学知识与三位小同学的日常生活紧密结合起来，并通过游戏的方法培养三位小同学对数学的学习兴趣，并创造和提供一定条件帮助他们合理的运用所掌握的数学知识，将其转化为认识事物的能力。

五、综合计划

帮助并引导三位小同学自己动手制作三角形、椭圆形、梯形谦益学堂学前班拼音教学计划学前班班汉语拼音教学，主要拓展他们的视野，丰富小朋友们的知识，强调他们在学习中展开丰富的联想和想象，促进他们积极的思考和表达，实现小朋友们在素质上全面提升，鉴于大班张零予，孟凡越，常心怡三位小同学的年龄偏小，接受消化能力较差，现原则上计划用一个学期学完汉语拼音，汉语拼音是识字、阅读和学习普通话的有效工具。然而，拼音字母本身不表意义，只是抽象的表音符号，这对三位小同学来说，学习起来有一定困难。在学习过程中小朋友容易疲劳，注意力分散，坐立不安，做小动作甚至出现厌学现象，所以要在拼音教学中，融入听、说、画、唱、玩。

学前班周教学计划 篇7

学前班四月份教学计划范文

时间过得可真快，从来都不等人，我们将带着新的期许奔赴下一个挑战，该好好计划一下接下来的教学工作了！教学计划怎么写才能切实地帮助到自己将来的工作呢？以下是小编精心整理的学前班四月份教学计划范文，希望能够帮助到大家。

语言表达：

1《小问号的想象故事》引导幼儿积极思考，进一步激发幼儿的兴趣。

2儿歌《小问号》理解并记忆儿歌内容，学会有表情的朗诵。

3《说一说、做一做》根据小朋友的动作说一句话。

4《聪明的狐狸》引导幼儿编故事。

5《小小讲解员》引导幼儿观察图片，能准确连贯自己的想法。

数学操作：

1《称体重》教幼儿学习比较两个物体的重量，在用推理的方法比较三个物体的重量。

2《远足》看图练习加减法。

3《小动物找旅馆》引导幼儿学习加减法运算，知道那一种方法快，提高他们的快速思维能力。

4《鞋子大集合》利用鞋子、扣子等日常用品教幼儿练习两个两个的数数。

5《小小统计员》教幼儿学会分类统计数据。

科学探索：

1《空气有压力》让幼儿了解空气是有压力的，培养幼儿自然兴趣。

2《空气会热胀冷缩》通过实验让幼儿知道空气热胀冷缩的特点。

3《风的形成》让幼儿了解风是怎样形成的，知道空气的流动性成风。

4《可怕的白色污染》让幼儿知道废弃的`塑料袋、快餐盒等对环境造成的污染和危险，增强幼儿的环境意识。

5《蚯蚓》通过实验了解蚯蚓到底爱吃什么。

社会交往：

1《我爱解放军》认识不同兵种的解放军引导幼儿尊敬和热爱解放军。

2《爱护同伴》老师应该对幼儿的爱心和助人的行为进行表扬。

3《新朋友》表扬主动帮助别人的幼儿，培养他们的互助精神和能力。

4《夸夸小伙伴》引导幼儿多找找别人的有点做个受大家欢迎的人。

5《《怎么办》引导幼儿敢于讲理维护自己的`权利，学会保护自己。

健康运动：

1《苍蝇和蚊子》让幼儿知道苍蝇和蚊子能够传染疾病是害虫应该消灭。

2《乳牙要换掉》让幼儿了解恒牙有多少颗，知道保护牙齿的主要方法。

3《聪明的笑笑》带领幼儿参与社会公益活动，增强他们辨别是非能力。

4《保护“亮晶晶”》学会保护眼睛的方法，提高幼儿爱护眼睛。

5《戴眼镜要注意》让幼儿知道戴眼镜与不戴眼镜的区别应该怎么做。

艺术创造：

1《认识民族乐器》向幼儿介绍常见的的几种民族乐器。

2《小乌鸦爱妈妈》初步感受二声部合唱音乐的美。

3《谁的妈妈好》通过听歌曲说说谁的妈妈好，为什么？

4《我设计的汽车》组织幼儿观察车辆的主要结构，根据兴趣画出自己细化的车辆。

5《我喜欢的交通工具》带幼儿分解汽车、飞机玩具的主要结构。

英语：

Unit3 stationery

Schoolbay book pencil eraser pen ink knife ruler

Unit4 kitchen

Kitchen smoke exhouster pan eggbeater scoop cooking range

Dishwasher chopping cooking

识字：

芳 满 枝 绢 鼻 净 却 胜 皇 胖 肉 骨

宽 叔 间 黄 余 晴 求 道 折 乐 粉 房

一 三 干 人 八 功 尔 小 长 家 戈 心

拼音：

复韵母：ai ei ui ao ou iu ie üe er

前鼻韵母：an en in un ün

后鼻韵母：ang eng ing ong

数学练习：

1．20以内加减法

2．连线题练习

3．看图填空练习

4．20以内数的组成与分解

安全小卫士：

主题《家庭生活安全》

1《预防传染病》

2《抽筋怎么办》

3《油锅着火怎么办》

4《被狗咬了怎么办》

5《陌生人敲门》

6《空调电风扇》

7《做小火车》

8《保护你的胃》

情景舞蹈

在轻音乐下，老师引导幼儿跟着音乐做一些基本动作走步、扩指、弯腰、转腰、前压腿、双吸腿训练幼儿的节奏感，使幼儿能做到舞蹈中基本坐姿、站姿、踮脚等。

武术

幼儿在老师的引导下进行冲拳、踢腿、推掌、扎马步等动作，培养幼儿的身体协调能力、平衡力、和表现力。

奥尔夫音乐

幼儿通过听音乐，感受音乐中的情景，并能用乐器或节拍打出不同的节奏，从而感受音乐带来的快乐。

学前班周教学计划 篇8

新的一个春天到了，一个新学期又开始了，在这个学期我们又迎来了新的学生，在新环境中，孩子们由于刚开始进入集体生活，对新环境陌生，畏惧，还有跟人乱跑，拒睡，拒吃等现象。为了使孩子们能尽快地适应集体生活和培养他们各方面的良好习惯，使他们能得到全面和谐的发展，将结合园长为我们培训的内容用"同理心"对待每一名幼儿，与班级成员积极配合共同搞好班级工作。

现将本学期个人工作计划如下：

一、思想方面

遵纪守法，积极响应国家制定各项规章制度，做到爱祖国，爱人民，遵守园内的各项规章制度，如每周一按时参加园内政治学习，积极参加园里的各项有益活动，以热爱本职工作为出发点，认真，努力的工作，来提高自身的专业水平。热爱自己的事业，无论是面对孩子还是面对家长，始终要保持微笑，树立起良好的教师形象，用老师和"妈妈"的双重身份去关爱每一位幼儿，滋润每一颗童心。积极做好各种教学活动。时刻注意自己的言谈举止，严格要求自己。坚决同一些歪风邪气作斗争，定期向园领导汇报思想工作，努力要求思想进步，积极向党组织靠拢，不计较个人得失，顾全大局，"以园荣我荣"的思想迎接每天的工作。

二、教育教学方面

在教育教学方面，本学期我带的是小班，因此我们在教育教学上就更该严格要求自己，不光有日常的知识传授，还应对幼儿多进行常规教育，一个好的班级，好的活动离不开好的常规，因此我将用爱心和耐心，对待每个幼儿，培养幼儿良好的常规。另外我们还将使用主题探究活动和爱朗课程相结合，不断总结积累自身经验的同时，吸取别人的经验与长处，努力钻研业务不断学习接受最新的幼教知识，有效有计划的提高自己业务水平和教学能力。利用环境布置让幼儿易于接受新思想，打破传统的"教师教学生学"的方法，转变为"学生主动学习"。以幼儿为中心，让幼儿大胆地去探索，使幼儿的八大智能得到全面发展。在组织活动时要注意让幼儿通过玩中学，学中玩的形式，以生动，有趣，直观的游戏，教具来发展幼儿的思维力，想象力及动手操作能力等。我积极指导英语教师，做好配课工作，和本班英语教师共同努力使幼儿的第二语言得到最好的发展，为幼儿以后英语的发展打下坚实的基础。

学前班周教学计划 篇9

一、指导思想：

学前班数学教育的主要任务是教师经过组织幼儿开展多彩的活动来扩展、整理其在生活中获得的有关数学方面的经验，掌握粗浅的数学知识，培养幼儿对数学的兴趣和初步的运用数学知识认识事物的本事，为入小学学习打好必要的基础。

二、学生基本情景分析

作为一名新的幼儿教师，孩子们的情景还不太了解。可是在近两周的观察下发现学前班的孩子们都十分聪明。大多数孩子能在教师的引导下认真开展数学活动，基本掌握了对数字的理解，并能准确的进行加减运算。对数学活动有了必须的兴趣爱好，这为他们今后的学习打好了坚实的基础。

学前班是幼儿升入小学的过渡期，也是一个十分重要的时期。根据时代以及本班幼儿的具体情景来分析，孩子们的反应本事和学习程度有必须的差异。数学是一门提高幼儿智力反应本事的一门课程，针对幼儿个体和全面素质的要求，教师会用心、耐心、信心教好每一位幼儿。

三、教材分析

这个学期的教材是延边人民出版社出版，数学教材安排了34节课，教材着重培养幼儿思考、动脑筋的好习惯和生活中的数学常识。如：《10以内的分成组合》、《比较大小》、《10以内的加减法》、《时间的变换》、《几何图形》等，教材从多方面开发幼儿的智力，发散幼儿的思维，培养幼儿多动脑思考，帮忙幼儿养成良好的思维方式和学习习惯。

1、本学期将学习按数群记数和数的分类统计，它不仅仅能引导幼儿将数字知识应用于生活实际，更能提高幼儿对数的敏感性和计算本事。

2、教幼儿学习简单的测量方法，并认识时钟和日历等生活常用数学知识。

3、认识简单的几何图形，将体和形、数结合起来认识并引导儿童认识三者之间的联系，经过实物展示和提问、讲解等方法充分激发儿童的想象活动。

4、结合幼儿生活经验和实际的生活需要来展开教学。

5、继续学习数的组成，5———10的组成及加减运算。

四、教学目的

要求幼儿在教师的引导下，能结合生活中的实际经验，区分和理解一些事物的相关联系，经过自我的操作并理解、分析和概括出数的意义及数字的相互关系，并能准确的进行加减运算。

1、使幼儿运用观察、比较、比较等数学方式学习类包含关系。

2、帮忙幼儿初步掌握10以内数的加减和分成。

3、指导幼儿认识生活中的加减法，进一步认识时间，并明白怎样在生活中运用时间的变换。

4、让幼儿初步了解、认识几何立体图，让数学与生活联系起来，激发幼儿的求知欲。

5、帮忙幼儿养成良好的思维方式，学习习惯和作业习惯。

6、进一步提高幼儿的操作本事、观察本事、逻辑思维本事和语言表达本事以及书写本事。

7、在教学过程中幼儿在教师的引导下，能结合生活中的实际经验，区分和理解一些事物的相互关系，经过自我的操作并理解、分析和概括出数的意义及数字的相互联系，并能准确的进行加减运算。

8、在活动中培养幼儿的多种本事，观察力、想象力、思维力以及语言表达本事。

五、教学的重难点

1、能理解数字的意义并能准确计算。

2、能对周围的事物有必须的空间想象本事。

3、对生活中的物体能有一个基本的认识本事。

4、能在教师的引导下，能提出简单的数学问题，为今后的学习打基础。

六、学前班数学教学计划进度安排表

1、物体的分类《学习分类》《区别上下、远近》

2、《区别前后，左右》《认识1和许多》《分组游戏》

3、《比较大小、长短、高矮》《比较轻重、厚薄、粗细》

4、《学习排序》《认识2和3》

5、《认识长方形、正方形》《认识4和5》

6、《认识梯形、三角形》《认识圆形和椭圆形》

7、《填图形》《图形变换》《认识6》

8、《认识7和8》《复习8以内的数》

9、〈认识9和10〉，认识1————10的数序，

10、学习1——50的数数。认识0

11、学习1———10的倒数，数字的用处

12、学习2的组成及加，减法

13、学习编应用题——————2的加减

14、学习3的组成，及加法，口编应用题

15、学习3的减法和口头减法

16、学习4的组成及加减。

17、学习4的应用题。

18、复习分类、图形等知识

19、复习2、3、4的加法及口编应用题

20、总复习

七、教学措施

教学活动与幼儿的日常生活紧密结合起来，并经过游戏的方法培养和保护幼儿对数学学习的兴趣，并创造和供给必须的条件帮忙幼儿合理地运用其掌握的数学知识，将其转化为认识事物的本事。

儿童的学习是一种主动进取的活动，能根据自我的兴趣和需要来对周围环境中的事物进行观察、操作，同时展开联想、想象，比较、分析等内在的思维活动。所以在数学教学活动中，把数学知识与幼儿的日常生活紧密结合起来，并经过游戏的方法培养和保护幼儿对数学学习的兴趣，并创造和供给必须的条件帮忙幼儿合理地运用其掌握的.数学知识，将其转化为认识事物的本事。

1、深入钻研教材，根据教学目标精心设计好教学资料，创造性地使用教材。

2、充分利用多媒体，利用教材优美、全面的图片，创设简便愉悦的学习情境，激发幼儿的学习兴趣。

3、根据幼儿班的特点，以鼓励表扬的形式支持幼儿自主学习，提高幼儿的创造力和想象力。

4、加强幼儿对数学的表达本事和思维本事，引导幼儿多思考多动脑多操作。

学前班周教学计划 篇10

生活卫生习惯

1、认真迅速地盥洗，节约用水，不把地溅潮。

2、有良好的进餐习惯，饭后主动收拾餐具。

3、有良好的午睡习惯；起床后独立地整理衣服；女孩会梳短发。

4、注意个人卫生，会自己洗手帕。

5、懂得一些自我

保护的方法，运动时注意安全，疲劳时注意休息，饭前、饭后不做剧烈运动等。

6、知道刷牙时不用手摸，不用舌舔。

行为习惯

1、能互相谦让，学习自己解决纠纷；有了进步不骄傲，为同伴的进步而高兴。

2、有集体荣誉感，能遵守集体规则和公共秩序。

3、能迅速地收拾玩具、图书，学习修补破损的图书。

4、积极参加公益劳动，如打扫卫生、种植等，做事认真有条理。

5、尊敬长辈，对人态度和蔼，会给长辈让座。

6、能分辨一般是非，并努力按正确的去做，遇到困难能想办法克服。

动作发展

1、能快速跑30公尺。

2、会助跑跳高50公分以上、跳远70公分以上。

3、能在平衡板上轻松自如地行走。

4、能投准目标。

5、在体育活动中会穿越障碍物，动作敏捷、迅速，有耐力，能控制活动量。

学习能力

1、能主动地参加各项活动并坚持完成任务，能认真、细心地管理和收拾自己的学习用品。

2、会用多种材料和工具，根据自己的想象，制作小玩具。

3、在学习活动中能积极发现问题并找出解决一些简单问题的多种方法。

4、会熟悉地进行10以内加减运算，会编、解最简单的应用题。

5、能有表情地演唱，会有节奏地跳几个不同内容和风格的舞，能辨认几种乐器、乐曲。

6、能根据生活经验和故事内容画情节画，会恰当地安排画面；会画图案画，画面色彩鲜艳，花纹对称；能评价自己和同伴的作品。

语言发展

1、能掌握较多的实词和虚词，并在交往中正确运用这些词。

2、讲述连贯、清楚、简练。

3、能积极参加问题讨论，会评价别人的发言。

4、喜爱文学作品，朗诵时能表现诗歌、快板、绕口令、故事等不同类型文学作品的特点；能简单地概括作品的主题，想象情节的发展。

学前班周教学计划 篇11

“一年的时间是春天。”春天慢慢接近我们的时候，我们和孩子们一起又迎来了新学期。这是幼儿入学前的最后一个学期，也是小学入学前最重要的一个学期。这个学期，我们将一如既往地努力开展工作，调整上学期工作中出现的不足，使所有幼儿都能得到发展。

一、课堂情景分析：

本学期本班49名幼儿、44名救生、5名新生。经过上个学期的学习，本班的幼儿整体在学习习惯方面有了很大的提高。第二，自主提高，全体幼儿的出勤率达到99%。但是，由于幼儿能力发展水平不平衡，普遍存在一些问题。

1、幼儿的日常生活有好有坏。好的惯例还没有构成。

2、幼儿的创造力，想象力是不够的。表达方法，手段单一。

3、幼儿的听力习惯不好。理想需要加强幼儿语言的完整性、逻辑和一致性。

4、个别幼儿内向，勇气自我保护弱。

鉴于这些不足，本学期要把幼儿入学准备工作作为本学期的工作重点，同时继续加强幼儿前读书、事前笔记训练和幼儿良好行为美德训练。学前准备工作与半特色教育、各学科教学有机结合，为幼儿进入小学打下了基础。

二、课堂日常工作

1、这个学期我们将按照幼儿的意愿继续主题活动，及时掌握幼儿的兴趣点，为下一阶段的活动提供依据。主题的展示、活动设计、材料调整要符合学前班幼儿的特点，更好地反映幼儿的参与性和主体地位，培养幼儿主动学习和探索性学习。

2、进行音乐、体育领域研究的合作小组。我们将提高幼儿的音乐素质，提高活动组织的艺术性，通过与同事的相互学习和反思，在原来的基础上发展这两个学科。

3、在活动区组织设置中，向其他幼儿园区进取学习，根据学前班幼儿的年龄特点，根据本班幼儿的发展水平，及时更换地区工作资料，与主题相结合。

4、在展现班级教育教学特色的同时，各种正规工作及大型活动：新学期新练习排练及评价；音乐、体育领域的观察和评价；“三。八个妇女节“亲子活动；组织班级幼儿参加小学部组织的运动会。积极准备5月1日的活动、故事展览。好好庆祝“六”。一”演出工作。

三、保健工作：

1、做好卫生消防工作，防止传染病流行。

2、对幼儿进行安全教育，熟悉基本安全常识，避免安全事故。

3、做好日常保健工作，保障幼儿健康成长，加强个体虚弱、容易生病的幼儿的照顾。

四、当前教育教学目标和要求

语言：

1、主动、愉快、礼貌地对话，可以根据语言交际环境的变化调整自己说话的资料。

2、认真礼貌地听别人的话，能掌握和理解这句话的资料。

3、用比较连贯规范的语言能清楚地表达自己想说的话。

4、喜欢欣赏其他形式的儿童文学作品，初步学习评价作品，总结作品的`主要资料。根据教师提供的条件，可以编成故事，模仿散文和诗歌。可以用表情朗诵诗，复述故事。

学前班周教学计划 篇12

学前班班汉语拼音教学，主要拓展他们的视野，丰富小朋友们的知识，强调他们在学习中展开丰富的联想和想象，促进他们积极的思考和表达，实现小朋友们在素质上全面提升，鉴于大班张零予，孟凡越，常心怡三位小同学的年龄偏小，接受消化能力较差，现原则上计划用一个学期学完汉语拼音，汉语拼音是识字、阅读和学习普通话的有效工具。然而，拼音字母本身不表意义，只是抽象的表音符号，这对三位小同学来说，学习起来有一定困难。在学习过程中小朋友容易疲劳，注意力分散，坐立不安，做小动作甚至出现厌学现象，所以要在拼音教学中，融入听、说、画、唱、玩。

一、教学要求

1、学会单韵母：a、o、e、i、u、ü的发音要领，书写规则和四声的拼读练习（注单韵语已学完）

2、学会23个声母，区别鼻音n和边音l的发音方法和用法，区别平舌音

z、c、s和翘（卷）舌音zh、ch、sh、r的发音方法和写法。

3、学会韵母ai、ei、ui、ao、ou、iu、ie、üe、er、an、en、in、un、ün、ang、eng、ing、ong的发音方法和写法。

4、正确区分b、p、d、q

5、j、q、x、y与ü相拼的省写规则及发音和用法（注：已教过）

6、书写格式要正确规范

二、拼音课的教学重点

在拼音、识字、读儿歌中，拼音是重点。

三、教学进度

周次学习内容第一周学会单韵母：a、o、e（已学完）第二周学会单韵母：i、u、ü（已学完）第三周学习声母b、p、m、f第四周学习声母d、t、n、l第五周学习声母g、k、h第六周学习声母ｊｑｘ第七周学习声母ｚｃｓ第八周学习声母zh、ch、sh、r第九周学习声母y、w第十周学会韵母ai、ei、ui第十一周学会韵母ao、ou、iu第十二周学会韵母ie、üe、er第十三周学会韵母an、en、in、un、ün第十四周学会韵母ang、eng、ing、ong第十五周学习整体认读音节zhi、chi、shi、ri第十六周学习整体认读音节zi、ci、si、yi、wu第十七周学习整体认读音节yu、ye、yue、yuan第十八周学习整体认读音节yin、yun、ying第十九周总复习第二十周总复习

四、拼音课的教学关注

1、关注小同学，一个孩子都不能落下。

2、关注学生差异，要关注稍微学的慢一点的学生。

3、关注学习过程，眼睛要盯住学生的嘴巴、眼睛、手，不要放过任何小的细节。

4、关注教学评价，要善于鼓励学生多表扬。

5、关注家庭作业，拼音学习阶段尽量少布置抄写作业，要多布置一些口头作业，不要让小朋友感觉太苦太累。

学前班周教学计划 篇13

一、班级情况分析

本班现有学生54名，男生31人，女生23人。是由来自不同幼儿园的孩子组合成的新班级，所以，孩子们的综合素质也比较参差不齐，学前班是幼儿升入小学的过渡期，也是一个非常重要的时期。根据时代以及本班幼儿的具体情况来分析，孩子们的反应能力和学习程度有一定的差异。数学是一门提高幼儿智力反应能力的一门课程，针对幼儿个体和全面素质的要求，教师会用心、耐心、信心教好每一位幼儿。

二、教材分析

这个学期的教材是西北农林科技大学出版社出版，数学教材安排了34节课，教材着重培养幼儿思考、动脑筋的好习惯和生活中的数学常识。如：《按群计数》、《比较多少，一样多》、《10以内的认识和加减法》、《比较大小、长短、高矮》、《认识几何图形》、《10以内的相邻数》等，教材从多方面开发幼儿的智力，发散幼儿的思维，培养幼儿多动脑思考，帮助幼儿养成良好的思维方式和学习习惯。

三、教学目标

1、使幼儿运用观察、比较、对比等数学方式学习类包含关系。

2、帮助幼儿初步认识并会正确书写10以内的数，并掌握10以内数的加减和分成。

3、指导幼儿认识生活中的加减法。学会比较大小，长短，高矮。

4、让幼儿初步了解、认识几何图形，让数学与生活联系起来，激发幼儿的求知欲。

5、帮助幼儿养成良好的思维方式，学习习惯和作业习惯。

6、进一步提高幼儿的操作能力、观察能力、逻辑思维能力和语言表达能力以及书写能力。

四、教学措施

1、深入钻研教材,根据教学目标精心设计好教学内容，创造性地使用教材。

2、充分利用多媒体，利用教材优美、全面的图片，创设轻松愉悦的学习情境，激发幼儿的学习兴趣。

3、根据幼儿班的特点，以鼓励表扬的形式支持幼儿自主学习，提高幼儿的创造力和想象力。

4、加强幼儿对数学的表达能力和思维能力，引导幼儿多思考多动脑多操作。

五、教学进度安排

学前班周教学计划 篇14

九月份 教学课题

第一周《团圆歌》

第二周《小雨点》《太阳的话》《比赛》

第三周《故事树》

第四周《会爬的豆子》

教学目标1.了解问答歌的句式特点，对问答歌感兴趣。

2.学习用“……圆圆……”的句式仿编诗句，能用字卡括句。

3.喜欢阅读，愿意用语言表达自己对大自然神奇和美妙的感受。

4.了解诗歌的句式结构及表达方式，并尝试创造性的仿编。

5.对于自然界有关的汉字有兴趣，在阅读的过程中能认识40个左右的汉字。喜欢用不同的形式练习笔画。

6.学习常见的汉字间架结构，能按正确笔顺书写常见的汉字。

十月份 教学课题

第五周《海上的风》

第六周《镜子》《地球》

第七周《星海和灯海》

第八周故事阅读《小猪飞上天》

教学目标：

1.喜欢阅读《蓝色的海》作品，感受不同体裁的文学作品中关于星球海洋等主题想象的奇特和大胆。

2.在本主题的阅读过程中能认识40个左右的汉字。

3.能按正确笔顺书写常见的汉字。

4.模仿诗歌句式结构，联系个人已有经验，进行创编，续编诗歌或故事。

5.理解故事内容，能分角色有表情的表演故事。

学校咏春拳教学计划（精品十篇）

光阴的迅速，一眨眼就过去了，我们将带着新的期许奔赴下一个挑战，做好教学计划，让自己成为更有竞争力的人吧。为了让您不再有写不出教学计划的苦闷，以下是小编收集整理的咏春拳套路教学计划（通用10篇），欢迎阅读，希望大家能够喜欢。

学校咏春拳教学计划 篇1

咏春，相比同学们对这个名字不陌生了。这是一种著名的拳术，我就是一位咏春的学习者。

咏春，它的发扬地就是佛山。最著名的一位咏春宗师，就是叶文师傅了。民间相传，他用咏春赶走了当时佛山的黑暗势力——日本鬼子，将他们最厉害的日本武术大师打得落花流水。

现在，咏春拳天下闻名，家喻户晓，各种各样的咏春拳馆遍布世界各地。但是，它们的始祖却是五花八门。例如，我就不是叶文咏春拳派的.，而是他的师兄的门派。而他的徒弟所领悟的也有所不同，所以又分成了几个不同的门派……各个门派的打法也不同，这就造成了在比赛时同一套拳出现了多种打法，让观众与裁判看得头晕眼花。

我现在已经算是一位小小咏春师傅了，班上的霍xx是我的师兄，他和我在同一间武馆学习。我已经学会了小念头、沉桥以及标指三种套路，以及许多的基本拳法，不过，如何运用还要进一步学习。现在，我快要学粘手了，这是咏春拳的重点之一。

再来介绍一下咏春拳的好处。它不仅可以防身，还可以强身健体。因为咏春手脚并用，想要练好就必须出勤出力，所以它可以锻炼手脚的力气。而与师兄对冲时，你一定会觉得手疼。但是，师傅恶狠狠地拿着一根棍子，瞪着我们，要是停下来，可是会挨打的。这可以练毅力。

咏春拳博大精深，其中所包含知识以及历史都远不止这些，还要细细地查找。如果对这拳术感兴趣，我可以教你哦！

学校咏春拳教学计划 篇2

1、子午捶

配合二字钳阳马和沿子午线爆发性地冲捶的方式进行练习。并可延伸成带有冲击性的连环捶和三星捶。子午捶训练自身的子午线的对准，攻击对方的子午线，和共有子午线的控制。练习子午捶的方法有蜡烛功、沙袋等。

2、偏捶

又叫偏身捶，配合转马偏身的强大冲力出拳。偏身拳同时训练面对面、侧身或侧翼运用咏春拳。偏身捶也可以延伸为跪马捶。

3、独龙捶

结合之前的两式练习的补充练习。它由前站立的位置向侧面出拳再由侧身站立的姿势向前出拳。它也可以结合连环拳和膀手活动，总的来说，独龙拳训练（咏春拳手）反应和来自侧面、背后的攻击，练习时应四个方向都练习。

4、箭捶

利用独龙拳向前或向侧面进步攻击，要求身步协调。同时训练降低身体作防守（快速站稳、改变子午线等等）和进攻（攻击、破坏重心、控制等等）。

5、三品掌

练习摊手、撑掌和耕手动作在内、外门和下路的拦截。同时也训练咏春拳手桥的三角型架构。这个动作通常要配合搭挡打出高、低拳训练。

6、内/外帘阴阳掌

也叫摊伏手，由咏春拳两个最初级的截取动作组成一套短而密的动作。通过手桥上轻微的转变，达到拦截和打击的效果，也能延伸成踩打、半摊膀，等等。

7、内搭

有时称为内帘手，由头两式组合演化，训练从子午线外门进入内门的技巧。这一式由内部控手和外部连环构成，变化包括内摊和内捺。

8、外搭

有时称为外帘手，内门接手的补充招式，结合内门连环控手的基础运用，可以延伸为外摊和外捺。

9、扣搭手

利用张保式的远距离接手并加上压倒势的揆捶和另人窒息的紧密结构。这个动作也可以延伸成扣捺手。

10、扑翼掌

结合转动的力量用平掌攻击和令对方失重。这一招也是变化多样，包括内门和外门，可以固地练习也可以配合移马练习。

11、压单桥

一种围绕沉桥的技法进行水平控制训练，通过与搭挡对练此式，可以增加对强大攻击的化解能力。一些支路用对练双圈手来代替此式。

12、白鹤擒狐

利用追步、杀桥和角马去控制对方，像一把剪刀一样把对方剪下来。当鹤抓住狐狸同时也训练三道桥的运用。

学校咏春拳教学计划 篇3

武术是中华民族的传统体育项目，也是小学体育课的一项主要教学内容。这学期我在“五同一课”的教学活动中讲了武术操-----《雏鹰展翅》开合运动，感觉教学有一定的压力。一年级的孩子比较活跃，尤其是男孩子更是活跃分子。

《雏鹰展翅》武术操，从起势到抻拉运动、开合运动、踢腿运动、侧展运动、拧转运动、俯仰运动、跳跃运动直至最后的收势，共九节。整套操以长拳基本动作为主，动作欢快，姿势舒展大方，动作刚劲有力，喜好新奇的学生尤其喜欢这套武术操。整套操操练下来约3分钟，虽然时间上没有现行的广播操时间长，但是运动量比广播操要大，对学生能够起到较好的锻炼作用。

本节体育教学的主要内容是武术操，从动作上来看不是很难，但是要把这套操做好的.话很难。

开合运动（4×8拍）动作 第一个八拍：1—2拍:开步双劈 3—4拍:错步冲拳 5—6拍:左侧冲拳 7—8拍:并步抱拳 第二个八拍：同第一个八拍，方向相反 第三个八拍：3—2拍:马步双劈 3—4拍:弓步冲拳 5—6拍:弓步斜冲 7—8拍:并步抱拳 第四个八拍：同第三个八拍，方向相反，最后两拍:并步直立。

从整个教学来看，应该说教学的速度是所有广播操中最快的，学生很容易上手。学的很快，学得不实，想要真正的做好这套操，做到精气神俱在，眼随手走，意与心动，还有着一定的距离。学了，更需要苦练。

根据学生的心理特点，在宣布课的内容，引入正题时得讲究点艺术，既要激发学生的兴趣，又要有的放矢，收放自如，否则课堂会乱成一锅粥，教师的课堂驾驭能力一定要很强。我先提出了要求，再引入课题，同样的情景，能够很快收场，进入正常的教学中。总结一句，作为教师，只有自己对学生要求不到的,没有学生做不到的。

学校咏春拳教学计划 篇4

上星期体育课下雨了，体育课的沈老师在教室给我们讲了李小龙的故事，还告诉我们李小龙是咏春拳传人，同时宣布下周体育课要教我们咏春拳。全班同学都高兴极了，都盼着体育课的来临。

今天天气晴朗，沈老师带着我们来到操场，让我们整整齐齐地排好队。他先打了一套漂亮的.咏春拳给我们看，老师的手、眼、步、腾、挪、闪，让我们看的眼花僚乱，目瞪口呆。然后老师让我们伸胳膊活动一下之后，教我们出拳，他边练边讲，比如眼要随着手动，手脚要同时出。同学们学得可认真了，个个都想学会一身的功夫。

可惜一节课太短了，还没学一点，就下课了。只有盼着下节体育课的快快到来了。

学校咏春拳教学计划 篇5

中国传统武术咏春拳，源远流长，蕴含深厚的文化底蕴与实战智慧，是我中华民族瑰宝之一。在这篇作文中，我将带你走近咏春，感受其独特的魅力与精神内涵。

咏春拳，以其敏捷灵活、刚柔并济的特点闻名于世，其创始人虽有多种传说，但最为人所知的是关于五枚师太与严咏春的故事。这门武术不仅仅是一种身体上的锻炼，更是一种心灵与哲理的修炼。咏春强调“中线理论”，即在攻防转换间，始终保护并利用身体的中轴线，以达到最直接、最高效的攻击和防御效果。这一理念，不仅适用于拳术，更映射出生活中的处事哲学——简洁、直接、高效。

记得初次接触咏春拳，是在一个阳光明媚的周末早晨。电视上播放的武打片中，李小龙那标志性的寸劲拳和叶问流畅的黐手技巧，让我心生向往。于是，我踏上了学习咏春的旅程。初学时，每一个基础动作都显得那么生硬，日复一日的“小念头”练习，似乎永远看不到尽头。但随着时间的推移，我开始感受到身体与意识的微妙变化，每一次呼吸、每一次发力都更加自然而协调。咏春不仅仅是拳脚功夫，更是一种内在修为的'提升。

与其他传统武术相比，咏春拳尤为注重实战应用，追求“以无法为有法，以无限为有限”。在咏春拳馆里，师父常教导我们：“最直接的路线就是最短的距离。”这种思想体现在咏春的每一个动作中，如直线冲拳、快速连环踢，以及巧妙运用肘、膝等关节进行近身搏击。在模拟对抗中，我学会了如何利用对手的力量和动向，以最少的能量消耗达到最大的战斗效果，真正体验到了“四两拨千斤”的奥妙。

在快速发展的现代社会，咏春拳不仅没有被遗忘，反而因其独特的健身效果和实战价值，吸引了越来越多的国内外爱好者。它不仅是一门武术技能，更是传播中华文化的桥梁。许多咏春拳馆在全球范围内设立，让更多人了解并参与到这项传统的中国文化活动中，体验身心合一的修炼过程。

总之，咏春拳不仅是防身自卫的技能，更是一种生活的态度，一种追求和谐与平衡的艺术。它教会我在面对挑战时保持冷静与专注，在生活中寻找最直接有效的解决之道。通过学习咏春，我深刻体会到中国传统文化的博大精深，更加坚定了传承和发扬这份宝贵文化遗产的决心。

学校咏春拳教学计划 篇6

一、转马：用脚板转，要钳住，加上手法练习，如披肘等等。

二、进马：擦着地而进（不擦也行），重心在后脚，先慢速，再快速练习。

三、退马：擦着地而退（不擦也行），重心在后脚，先慢速，再快速练习。

四、蛇形手：咏春拳的基本手。

五、连环拳：放松练，打出速度，练到一定程度劲力就会自然出来了，再配合马步练。

六、练马力：可独脚站马步，练马力。

七、抓筷子：练指力、腕力、前臂力。

八、手感练习（重点）：

1、单圈手：A（外桥手）与B（内桥手）双摊手相对，A向里用圈割手想把B割开再进攻，而此时B则顺势绕过A外侧再用伏手压住A，则A进攻不了了，接着由反方向回到双摊手。换手练习。

2、双圈手：是双手同时做单圈手，一双手在内（B），一双手在外（A），以双摊手相对，处于外桥的A做圈割手把B割开再绕上来压住B，再逆向回到双摊手。

3、单蛇形手：A压在B的上面，停留2秒后或者紧接着绕上去压在A的上面，接着A又上来，如此反复。

4、双蛇形手：两只手同时做蛇形手，边做边配合步伐移动。

九、打蜡烛测功力：用掌和拳分别测功力。

咏春拳训练要决：

一、整体

任何拳术都有其富有个性的肢体表现形式，但任何拳术的终极目的都是一样的，那就是求得整体，整体的力量和整体的协调及整体的移动。而为了达到这一目的的所有功法和招势，都是渡河之舟，是在达到整体后必需要舍弃的东西。说到这里，须要强调的一点是，虽然你很容易的理解了形式与内容的关系，但是你却不能因此就不重视形式，以为可以通过某种途径来直达内容，从而省却形式的练习阶段，并自诩为捷径。其实不然，对于一个初学者来讲，形式上的正确往往比内容更重要，所谓先求形似再求神似也。因为神似也就是内容往往蕴含着很多初学者无法理解的东西，或者是理解了也无法做到的东西。因此初学者必需通过形式来取得将来达到神似的能力。

有不少人喜欢用真传一张纸，假传万卷书来形容自已的东西是多么的珍贵。其实大不列颠全书以及四库全书从来就没有人说他们是假传。而如果哪位师傅拿出一张纸，给你写上一句话，你就能得道成仙吗？所以说，真传还是假传并不在于说话的多少，他要根据接受对象来谈。他不理解，你当然要多角度，多反复的为他讲，他一听就懂了，你又何必费话？李小龙一生的感悟是：以无法为有法，以有限为无限。这不正是教导人们，形式是通往内容的必经之路，你必需大步向前，而不要梦想一跃而至，但是你更不能总是低头看着脚下的路，却失去了你的方向。咏春拳练习时多为上肢的运动，特别是在练习小念头的过程中，马步基本不动，但练习者切不可忽略了下肢，丢掉了整体。使拳术在上下分离的状态中进行，那样是练不好咏春的。

二、风格

咏春拳是一门男女适合、老少咸宜、攻防俱备、功效显著的拳术。咏春拳术注重防卫，稳重灵巧。它拳快而防守紧密，马步灵活，移动迅速，攻守兼备，体力肖耗小。咏春拳的防护方法是短桥相接，连消带打，来留去送，甩手直冲，多以小臂接触对方，化解对方的力量，而进攻时则义无所顾，讲究寸劲。学习咏春拳要先求形似，再求神似。即先求动作工整准确，放松慢练，不要一上手就求打出寸劲的力道而肌肉僵硬，马步虚漂。待动作熟练后，有所体认，再加入念力（即意念，内力）练法，以求提高。并最终形成自身的风格。

三、求实

要点在于入门拳套小念头，此套路短小精悍，易学易练。但所担忧者，初学者切不可因其简短易学就轻视之，比葫芦画瓢，不求甚解，闭目自欺。相反，正因为其短小易练，更适合初学者练习，且不会耗时太多，方便你逐渐加码，提高运动量。小念头的每一招式均有其实用方法，学者更要认真体悟，每一动作都不可马虎，要精益求精。为将来练习更高深的咏春拳术打好坚实基础。

四、坚持

这一条看似简单，但阿龙却将它放在最后来讲，是因为这一条对于自学功夫的朋友来讲，却是第一重要的，没有坚持就没有量变到质变的过程，就没有最终的收获。恒心，练武必备的品质，如果你做不到，什么真传，名师，对你来讲都是一场空。

学校咏春拳教学计划 篇7

如何进行武术教学，教师如何科学有效的依据武术特点，循序渐进地传授给学生，让学生在有限的时间内尽可能学到更多的、全面的武术技能是今后中学武术教学中所面临的主要问题。

一、武术教学中存在的问题

通过近三个月连续的武术教学在平时的观察和实践中总结出中学武术教学存在以下问题：

1、武术教学对学生的兴趣培养不够、积极性不高。

在以往的教学中始终是以完成教学目标为主，大多采用讲解――示范――领做――练习的教学手段。其教学方法单调，形式死板，在学生的心理和学习中造成一种被动的学习态度。对武术的实际应用和组合动作练习不够，从而缺乏趣味练习。

2、学生掌握的内容只是强迫所得，没有系统性。

随着教学课时的增多，所积累的知识越多。从而练习和复习的时间越来越少，时间比较紧张。而学生在学习中没有完全消化，又要接受新知识。日积月累使学生的练习积极性下降，不利于学生的主动练习。

3、基本动作不扎实，缺少组合动作的练习，直接进入套路学习。

学生在学习中对武术的兴趣是由日常的武打影视中培养出来的，对真正的武术了解不够，往往在学习基本动作时与影视动作作比较。而学生对套路动作规律的认识以及身形、步法配合的练习缺乏。直接进入套路教学，不但教的'时间长，而且学生学的慢，掌握的不理想，这样会使教学效果受到影响。

二、针对这些问题的解决方法

1、抓住学生有限的兴趣，培养学生愉快的学习氛围

在教学中抓住学生在日常生活中，通过武打影视剧中对武术的兴趣。在教与学的过程中，从以下两点着手：第一、讲解武术套路中的技击拆解，动作的演变和形成过程。使学生真正认识武术、了解武术。这样不仅有很高的欣赏价值，而且能在生活中应用。第二、利用影视效果，对影视武术动作的攻防作示范、讲解。让学生根据示范练习，激发学生的学习兴趣和主动性。使学生对武术产生强烈的欲望。

2、培养学生勤练的习惯

武术教学中，教师只能起到教的作用，当动作学会之后，学生必须自己练习，而且反复练习来巩固所学动作。在实践中体会、运用武术，才能领会武术的真正含义。俗话说“熟能生巧”，通过千遍一律的练习，才能掌握其要领和练习的技巧。才能体会其攻防含义。另外还要注意看的习惯。在观摩教师示范的同时，要体会到眼到心到，心随眼，

3、加强学生想的习惯。

在教学中，引导学生在教师讲解示范动作的同时，积极联系影视中的一些攻防动作，想想这些动作在实际中如何实现攻防转换，再根据教师对攻防转换的讲解，比较与自己想想的是否一样。从而较快地领会动作含义和技术要领。在学习中，如果不动脑思考和实践，而一味地死练，不尽会达不到预期效果，反而会影响学生学习的兴趣，对教学有难以想象的影响。因此在教学中即让学生多练习多体会，而且还要多思考。在实践中多应用，才能做到想、练、实践的相结合。从而提高教学质量。

总之，在教学中，教学方法多种多样，课堂气氛千百万化，教师只要抓住其本质，突出重点与关键环节，应用规范的示范动作和准确的术语引导学生，提高学生的积极性和良好的习惯，以达到良好的教学效果。

学校咏春拳教学计划 篇8

武术，作为体育教材中民族传统体育的代表项目，历来受到重视。传统武术提倡的修德、练意、养气，由内达外，身心相印对增强幼儿体质、锻炼意志品质、传承中国传统文化等方面，有着独到的作用。

幼儿武术学习的目标一是为了增强幼儿的体质，通过对幼儿进行武术的教育，促进幼儿身心全面和谐健康的发展；二是为了感受并传承中华传统文化之一武术的魅力，培养幼儿对武术的兴趣。

一说到武术课，小朋友们就浑身是劲儿，摩拳擦掌，跃跃欲试。老师那到位的动作，非凡的.身手，总让孩子有不尽的感叹。于是他们便立志要努力向武术老师讨教学习，使自己也成为一个身手不凡的小朋友。

他们在操场上神气的样子，拳、掌、钩手都做得有模有样。相信他们积极认真的学习一定能在武术活动中得到充分锻炼，增强体质，泓扬中国武术精神，成为一个健康强壮，正直勇敢的孩子。

儿童时期是身体各项素质快速增长的阶段，在此阶段较好地进行科学化训练，将为以后青少年时期的身体素质缓慢增长阶段和稳定阶段打下坚实的基础和有力的保障。幼儿武术教育的开展为小学体育教学增添了一道亮丽风景的同时，也为小学教学提出了新的要求。在幼儿武术教学中将会出现更多的问题，也会有更多的人为之探索和付出。

学校咏春拳教学计划 篇9

在中国数千年的文化历史长河中，武术一直占据着举足轻重的地位。其中，咏春拳作为中国传统武术的重要流派之一，以其独特的风格、精湛的技巧和深厚的文化底蕴，赢得了广泛的赞誉和尊重。

咏春拳，起源于明末清初，据传是由一位名叫严咏春的女子所创。她结合自身的身体条件和对武术的独到理解，创造出了这种以“短桥窄马”为特点的拳法。这种拳法强调快速、灵活和紧密，注重防守与反击的连贯性，被誉为“女性武术之花”。

咏春拳的技击特点鲜明而独特。它注重实战性，追求在最短时间内以最小的力量制服对手。拳法中的“来留去送”、“粘连随合”等技巧，不仅体现了攻防之间的巧妙转换，也展现了咏春拳的独特魅力。在实战中，咏春拳手往往能够迅速找到对手的破绽，以迅雷不及掩耳之势发动攻击，使对手措手不及。

除了技击特点外，咏春拳还蕴含着深厚的文化内涵。它强调“以德为先”，认为武术不仅仅是身体的锻炼，更是心灵的修炼。在咏春拳的学习和传承中，师承关系十分重要。徒弟需要尊重师傅，虚心学习；师傅则需要悉心教导，传承武术技艺和武德精神。这种师徒之间的深厚情谊，也体现了中华民族尊师重道的传统美德。

在现代社会，咏春拳不仅仅是一种武术技艺，更是一种文化传承和精神象征。它教会我们如何面对困难和挑战，如何保持内心的'平静和坚定。通过学习和传承咏春拳，我们可以更好地了解和传承中华优秀传统文化，增强文化自信，为中华民族的伟大复兴贡献自己的力量。

咏春拳的传承和发展，离不开一代代武术爱好者的努力和付出。他们通过不断学习和实践，将咏春拳的技艺和精神传承下来，并将其发扬光大。同时，他们也将咏春拳带到了世界各地，让更多的人了解和喜爱这种独特的中国武术。

总之，咏春拳是中国传统武术的瑰宝之一，它以其独特的技击特点和深厚的文化内涵，赢得了广泛的赞誉和尊重。让我们一起学习和传承咏春拳，感受中华武术的博大精深和独特魅力。

学校咏春拳教学计划 篇10

咏春拳是我在暑假学会的.，暑假两个月的假期，爸爸送我去学习咏春拳，我从小就有一个功夫梦想，所以爸爸说要让我去学习咏春拳的时候，我高兴的活蹦乱跳。

咏春师傅让我们先开二字前压马，然后再教我们二字冲拳，就是把拳头伸直伸直，然后在教我们弓步和马步，弓步前拱后直，然后把掌推出去看脚跟，马步时大腿往左右开大腿要流水线。把掌推出去，然后在用肩前后移动掌间距离只有三四寸。再踢腿，把腿往头上踢每只脚踢8下就好了。

学了几天我彻底爱上了咏春拳，我要更加勤奋练习才行。

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