执教者:赵鹏
执教年级:初一(4)班班级人数:男生:20人女生:11人
教材
篮球:
教学目标
1、通过篮球活动和游戏及比赛等形式,激发学生对篮球运动的兴趣,培养和提高学生自主学习的能力。
2、学生通过学习动作要点,并使90%以上的学生掌握该技术。
3、培养学生在学习过程中自主、合作、探究和遵守规则的诚信程度。
课序
教学
内容
时间
分配
活动时间
教学指导
学生活动
组织与要求
聚心
课堂
常规
师生问好,宣布本课内容
2’
1、接受报告,了解学生情况
2、向学生问好
3、提问:你们有自己喜欢的篮球明星,他们为什么会成为明星?
4、宣布本课的内容、目标
1、体育委员整队,检查人数,汇报老师
2、向老师问好,发表意见,热烈探讨
组织:
四列横队
○○○○○
○○○○○
★
要求:积极思考,认真参与问题的回答
热身
活动游戏
3’
3’
1、教师进行动作示范,及语言提示
2、提出要求
大家一起动:
1、学生练习
2、主动练习,情绪高涨
组织:
四列横队
要求:
动作协调,密切配合
学习
尝试
篮球胸前传接球的尝试性练习
6’
5’
1、设问:什么时候传直线球?什么时候传弧线球?并且提示学生在练习时观察体会
2、布置可供选择的游戏内容及规则
3、观察、辅导、鼓励学生进行传接球的尝试练习
提供学习方案:
(1)二人传接球
(2)二人传接球,一人试图抢断
(3)三人传接球,二人试图推断
(4)自创传接球练习
1、知道活动形式和规则
2、在体育骨干的带领下自主活动
3、游戏中尝试运用原地
4、带疑练习,试图在练习中找到答案
组织:散点
规则:
1、2——3人,1——2人试图抢断球
2、抢断成功或传球失误角色对换
自由结伴,到指定场地活动
要求:
积极参与,开动脑筋,勇于探索
合作
探究
创新拓展
双手胸前传接
球
17’
13’
1、教师与学生总结练习体会,教师示范
2、要点:持球正确,用力协调,合理缓冲
3、提供学习方案:
(1)看图模仿
(2)互帮互助,找出优缺点加以纠正
(3)与同学讨论或向教师请教
4、提供游戏方案:
(1)传球脱险
(2)队长球
(3)自创传接球游戏
5、设问:怎样才能将球准确安全的传到同伴的手中
6、在游戏的应用中体会要点
1、尝试练习,交流体会
2、积极自述练习体会
3、观察对比教师和同学示范
4、游戏中相互交流体会动作技术,思考感悟正确动作
5、在体育骨干的指挥下进行游戏活动
6、总结结果:
(1)掌握好传球时机
(2)要有正确的传接球技术
(3)对落点有效的控制
组织:
分组进行游戏练习,分成六组,指定地点。
传球脱险游戏规则:
(1)传球失误,接球脱手落地均为犯规,应与拦击者交换;
(2)拦击者必顺击到球正在手中者才算有效,在球已出手或尚未接到球时拍无效。
队长球游戏规则:
(1)在队长的带领下进行
(2)传接球失误时应由本人将球拾回后重新传球
自创传接球游戏规则自定
愉悦
身心
“活动篮筐”对抗赛
7’
6’
1、宣布比赛组织形式和规则
2、提示安全事宜
3、适时指导,并参与学生比赛
4、注意安全
1、体育骨干组织本组比赛
2、规则可以自行改动
3、练习中互相交流合作
组织:分成四组,男女同学各分成两片篮球场进行比赛
规则:
(1)利用本课所学内容,运用于比赛之中
(2)“篮筐”大小可随意变动
(3)投篮数多者为胜
要求:灵活运用所学知识随机应变遵守规则,注意安全
反馈
迎面传球接力
5’
4’
1、教师提示正确的传接球方法指导帮助学生积极参与
2、进行评价
1、学生分组进行比赛,比赛中找出自己优缺点。
2、学生自我评价
组织:
分成四组进行
要求:大胆、放松、密切配合
恢复
在老师的
指导下进行。
5’
3’
提示:
1、充分发挥想象,展示自我个性。
2、教师点评
1、学生积极进行放松活动
2、学生互评
要求:
轻柔放松、勇于表现
教材内容篮球:课的目标1、认知目标:进一步建立运球,双手胸前传接球动作概念。
2、技能目标:巩固提高运球、传接球技术动作和对球的控
制和支配能力,发展灵敏、速度、耐力等身体素质。
3、情感目标:培养学生勇敢、机智、果断、胜不骄、败不
馁的优良品质和团结一致、密切配合的集体主义精神。场地器材篮球41只;录音机1台;篮球场一个。课的部分教学内容及手段组织教法开始部分2’1、体育委员整队,清点人数。并向教师报告。
2、师生问好,宣布本课的教学内容和目标,
以及注意事项组织:成四列横队集合,如图示一:
要求:精神饱满,注意力集中。准备部分8’一、配乐游戏:小渔网(4’)
方法:游戏开始,担任“小渔网”的同学在场内用手触及正在跑动的其他同学,其他同学用各种躲闪、摆脱动作在场内积极跑动,被触到者加入“小渔网”,等“小渔网”扩大到四人时,重新组成二个“小渔网”进行活动。以此类推,逐渐组成许多“小渔网”直到剩下最后一名时游戏结束。
规则:(1)“小渔网”不得松手触人。
(2)在游戏过程中不得逃出界外,被迫出界者作被触到论处。
二、熟悉球性(4’)
方法:球绕肘转、绕腰、膝转、“8”字绕环,指尖拨球,各种姿势的抛接球等。一、组织:如图示二:教法:讲解,示范,师生按规则集体练习。
要求:“鱼”要机智、灵活、勇敢。“鱼网”要动脑筋、协力、果断、快速。
二、组织:散点练习
教法:讲解、示范,指导学生自由模仿、创造练习。
要求:球尽量不要落地。基本部分30’一、运球:(6’)
A、高低运球,B、单手前后左右运球,C、左右手交替运球,D、体前变向运球,E、胯下运球,F、急停急起运球。
重点:运球的手型,按拍球的部位、力量。
要求:原地和行进间交替进行。护球尽量眼睛注意前方。
二、抢运球(5’)
方法:在整个篮球场上进行。一半同学持球,另一半同学无球。游戏开始,持球同学在场内运球,在运球中要躲避无球同学的抢断,无球同学则用合理的动作进行抢断球,一旦抢到球后互换。
规则:A、无球者不得用推、拉等犯规动作抢球,B、发生被迫运球出界或违例情况,按被抢断论处。
重点:对球的控制与掌握
难点:技术要准确熟练
三、原地二人一球传接球(3’)
重点:上下肢协调配合四、原地二人一球运球、传球(2’)
重点:技术的衔接连贯
五、4人一球,行进间运球后传球(4’)
重点:弧线运球、跑动、双手胸前传接球。
六、4人一球,一人防守,三人传接球。
要求:双手传接球,进攻队员可运球移动,防守队员抢断球积极。
七、接龙传球接力比赛(6’)
方法:分两组进行,左右间隔2-3米,前后间隔4-5米,“接龙”传球20只球,以完成时间和成功率多少定胜负。
重点:传接球的快速能力和准确性。一、组织:在篮球场内散点练习
教法:教师讲解、示范,指导学生自由模仿、创造练习。教师巡视、指导、纠错。二、组织:同上在球场内散点
教法:教师讲解、示范、学生练习。
要求:先进行一对一的“抢运球”练习,然后共同“抢运球”严格按照规则进行。三、四练习的组织如图示三教法:讲解、示范、纠错,教师巡视指导。
五、六练习的组织如图示四
七练习的组织如图示五:(略)
教法:讲解、示范,练习,比赛。
要求:先练习,后比赛。结束部分5’一、整理运动:配乐伸展放松操
二、小结,收回器材。组织:散点
教法:听音乐,教师讲解、示范,学生模仿练习。
组织:成四列横队集合。课的预计1、练习密度:55%左右;2、运动负荷:中上;3、平均心率:130次/分左右
4、最高心率:180次/分。心率曲线(略)
高中优秀体育课说课提纲舟山市岱山中学毛伟华一、教材内容:
省编高一《体育》课本教材内容,篮球:运球,双手胸前传、接球。二、教材分析:
篮球运动是由跑、跳、投等动作组成,是在快速、激烈、对抗的情况下通过传递、抛接、运拍,最终把球送入固定篮圈的一项综合性的体育运动,具有集体性、竞争性强、趣味性浓等特点,篮球赛攻防频繁,技术动作多样,使之富有吸引力深受广大中学生喜爱。通过篮球运动,可以发展学生跑、跳、投等基本活动能力,提高灵敏、速度、力量、耐力等身体素质和动作的准确性、协调性,增加内脏器官的功能。同时还能培养学生勇敢顽强、机智、果断、胜不骄、败不馁等优良品质和团结一致、密切配合的集体主义精神。是一项有很高锻炼价值的运动项目。
本课教学内容是篮球运动中的运球、双手胸前传、接球。运球和双手胸前传接球是篮球运动中最主要的基本技术,是全队进攻的重要手段,起着组织全队相互配合的重要桥梁作用,是高中篮球教学重要组成部分,是更好地学习各种技术和战术的基础,传接球技术好坏直接影响到集体力量的发挥和战术的配合的质量,所以我们必须高度重视学习和掌握这一技术。这一教材在小学和初中的《体育与保健》中就已经介绍学习,所以学生对此教学内容都有不同程度的了解和掌握。本课是高中体育课中学习篮球运动的第一节课,起着承上启下的作用,运球、传接球技术的基本方法并不复杂,但要做到准确、熟练、隐蔽、快速,同时要迅速转换衔接其它技术动作,就比较困难。因此,本课着重要解决在各种情况下学生控制并支配球的能力,巩固提高运球、双手胸前传接球技术同时加强准确性、熟练性,为以后的教学竞赛和学生终身体育打下良好基础。三、学情分析:
本次课的授课班级为省重点中学,普陀中学高一男生,共四十人。学生来自全区各个初中,体育的运动技能虽然有差异,但学生总体身体素质都比较好,组织纪律性和集体荣誉感很强,有比较强的思维能力、创造能力,善于学习,加上高中学生有较强的创造能力和自学能力,本课采用了讲解、示范、启发、模仿、创新、竞赛等教学方法,以及各种新颖的练习方法。循序渐进、层层深入、层层剖析,充分挖掘每个学生的潜在能力,充分发挥学生的主体作用,更好地促进学生努力达到教学目标。四、教学目标的确定:
1、认知目标:进一步建立运球,双手胸前传接球动作概念。
2、技能目标:巩固提高运球、传接球技术动作和对球的控制能力、支配能力,发展灵敏、速度耐力等身体素质。
3、情感目标:培养学生勇敢、机智、果断、胜不骄、败不馁的优良品质和团结一致、密切配合的集体主义精神。五、本课的重、难点确定:
重点:运球--准确的手型及按拍球的部位、力量。
双手胸前传接球--准确的手型及传接球的准确性快速能力。难点:运球--上下肢协调配合和手对球的控制掌握能力。
双手胸前传接球--上下肢协调配合和手对球的控制支配能力。六、教学策略:
本课的教学指导思想主要采用教师启发指导,学生反复练习的教学策略,发展学生的个性,充分发挥学生的主体作用,运用灵活多变手段,做到身心结合,努力达到教学目标。
全课的组织结构不拘泥于过分的统一规整,而以服务练习与教学为目标,力求合理、紧凑、流畅、新颖。
全课教学的内容及手段,用循序渐进、分解和组合的方式进行教学,同时创设情景教育、乡土教育,既引起学生学习兴趣,又陶冶了学生情操。七、教学过程:
(一)开始部分(2’)
1、课堂常规
2、本课的教学内容目标及要求
(二)准备部分(8’)
1、配乐游戏:小渔网(4’)
为了使学生注意力集中,精神振奋,同时达到热身效果,安排了配乐游戏“小渔网”,在游戏中配上舟山民乐,运用了情景教学、乡土教学,提高兴趣,同时培养学生情操。
2、熟悉球性(4’)
教师先进行各种方法练习和讲解,然后学生自由模仿创新练习。组织形式为散点。
学生通过各种练习,培养学生的球感和对球的兴趣,改善手对球的控制和掌握能力,进一步热身,同时活跃课堂气氛,为基本部分做充分的准备。
(三)基本部分(30’)
1、运球(6’):高低交替运球,两手交替运球,体前变向运球,急停急起运球等原地和行进间的运球练习。
为了进一步建立运球的动作概念,使学生在运球过程中护好球,眼视前方把球控制好,采用了学生散点看教师示范模仿练习,同时教师发现问题及时解决问题,特别是身体的姿势、手型、手法和球的运行要准确。着重解决手对球的按拍力量、方向、掌握。上下肢协调配合和眼视前方,同时给学生一定的时间自主创新,提高学生的学习兴趣,进一步提高控制球和支配球的能力。
2、抢运球(5’):要求:先进行一对一的“抢运球”对抗练习,然后进行分组“抢运球”对抗练习。
为了使运球技术有一定的升华,特意安排这一练习,这一练习旨在加强学生对球的控制和支配能力,发展个性,培养学生竞争意识和创新能力,同时对学生的表现及时进行鼓励表扬,为下部分教学打下坚实的基础。
3、原地两人一组双手胸前传接球(3’)
要求:前臂发力前伸,手腕急速向外翻转,肩、肘、腕关节放松,全身协调
4、原地两人一组运球双手胸前传接球(2’)
要求:运、传、接运用协调,且要迅速转换衔接。
3、4的练习主要为了进一步建立双手胸前传接球动作概念,掌握传接球的手法、上下肢协调配合,加强运球和传接球的衔接。
5、四人一球一组,行进间运球后传球、接球后运球(4’)
要求:运球和传球,接球和运球要相互衔接好、顺,逆方向都要练习。目的是利用运球和传接球动作有机紧密衔接,快而连贯,更进一步提高传接球和支配球的能力,使学生全面发展身体素质和技术水平。
6、三人传接球,一人抢断球(4’)
目的是培养良好的观察能力,进攻意识和协作配合能力,善于隐藏自己的传球意图,以及运球假动作新式单个战术行动与提高传接球技术相结合。要求:无球队员跑动、接应要积极,防守队员要密切注意传球队员的行动,抢断、封堵要积极。
7、连续传接球(接龙)比赛(6’)
通过比赛,进一步巩固和提高双手胸前传接球技术,提高传接球的准确性、熟练性以及快速传接的能力。同时培养学生机智果断、胜不骄、败不馁的优良品质和团结一致,密切配合的集体主义精神。
(四)结束部分(5’)
1、配乐伸展放松操(3’)
在教师带领下学生通过模仿练习,促使学生消除肌肉的疲劳,身心得到恢复。
2、对本课进行小结,布置收回器材(2’)八、场地器材:
1、场地:篮球场一只;2、篮球41只,球筐4只,录音机1台九、预计教学效果:
预计平均心率为:130--135次/分,
最高心率为180次/分,出现在第二十、三十五分钟
运动密度约为55%,运动负荷为中等稍上。
教学
内容
1).玩跳绳2).两人三脚抱球接力3).双手胸前传接球
教
学
目
标
1.认知目标:1).通过玩跳绳,使学生懂得一根跳绳能有多种玩法,学会在体育活动思考,学会在玩绳中锻炼身体。
2).通过两人三脚接力练习,锻炼学生的协调性、腿部力量,培养学生团结协作的精神。
3).通过传接球练习、游戏,懂得传、接球不光跟力量有关,还跟身体素质、技术动作有关,树立全面锻炼身体的好习惯。
4).培养学生的主动性、积极性、创造性,激发学生强烈的体育锻炼欲望。
2.技能目标:1).通过教学,使学生能体会一绳多玩的方法,培养协调能力和篮球的基本技术。
2).通过学生主动设计、创造的练习,发展学生的灵敏、协调和跑、跳能力及传接球的能力。
3.情感目标:培养学生团结协作、积极进取的精神,发展学生的创造性主动性,激发学生热爱体育锻炼,不怕苦、不怕累的良好品质。
部分
教学内容
教师指导
学生活动
教学设想
组织队形
次数
时间
准
备
阶
段
1.体育委员整队,报告人数。
2.师生问好。
3.介绍课的内容。
1.教师列队前,精神好,仪表端庄,语言亲和。
2.讲解清楚。
1.按四列横队,面向教师站立。
2.注意力集中,关注教师。
3.能有一种良好的参与欲望。
整齐的队列,
体现学生良好的
精神风貌。
成四列横队
ΘΘΘΘΘΘ
ΘΘΘΘΘΘ
ΘΘΘΘΘΘ
ΘΘΘΘΘΘ
1
4分
基
本
活
动
阶
段
1.玩跳绳
1).每人一根跳绳,由组长自己安排分绳。学生可跳绳、短绳、双跳、单跳、花样跳等等。老师不提示。
1.教师给学生跳绳,让学生自己玩。
2.教师启发学生用各种不同的方法玩。
3.教师与学生一起玩,放明快的音乐。
1.学生在积极参与的基础能有自己不同的方法。
2.有一定的合作练习。
3.充分发挥自己的想象,积极尝试。
学生自己尝试练习,自己组织动作,能发挥他们的主动性、创造性和想象力,与学生一起玩,可增进师生间的亲和力和亲近感。
在平整的场地上进行。
若干
10
分
基
本
活
动
阶
段
2.两人三脚抱球接力
1.给合前面的内容,充分利用教学器材,给学生做二人三脚抱球接力游戏,教师指挥。
1.学生自己到前面放好器材,自己动手绑好绳子,想想看绑在哪个位置最合适,可自己找搭当。
2.学生自己可先练习,后听教师口令练习。
学生自己动手放器材、绑绳子,自己试试看,培养了动手能力和思考能力,有利于学生综合能力的培养。
成四列纵队:
2次
8分
3.双手胸前传接球
1)传接、抢球游戏练习。
2).双手胸前传接球练习。
3).双手胸前传接球技术讲评,练习。
4.教师看学生传接、抢球游戏练习,可适当点评。
1.教师请学生讲讲自己传接球体会。
2.教师讲解传接球动作技术,并作示范。
3.教师个别指导学生传接球练习。
1.分组进行传接球游戏练习。
2.学生自己分组进行传接球练习。
3.学生自己体会传、接球动作技术。
4.学生根据教师的讲评进行练习。
1.适当的游戏比赛可使学生的注意力更集中,积极性更高,能培养学生的团结协作精神。
2.自己分组,能充分发挥学生的主动性,调动学生的积极性,提高练习的兴奋性。
3.适当的讲评能使学生更好地掌握技术动作。
1.在平整场地上进行。
2.学生自己分散找地方练习。
3.在篮球场地上进行。
20次
15次
2次
18
分
结
束
阶
段
集合,放松,小结。
归还器材,下课。
1.教师和学生一起做放松操。
2.小结本课教学情况和学生的练习情况。
1.学生、老师听音乐,自编放松操。
2.学生听老师小结,明确所学内容和要改进的地方。
3.帮助老师整理器材。
小结有助于学生对所学内容进行系统的归纳整理,有助于学生的思想、技术、品德的共同进步。
成四排横队,面对老师站立。
小
5分
场地
器材
1.篮球场地一个;2.录音机一台;
3.跳绳若干根;4.篮球若干个。
课后
小结
课题:色彩构成(一、色彩三要素二、十二色相环)
教学目的:
通过对色彩知识的学习,使学生能掌握较丰富的色彩语汇及最基本的调色方法,扩展并提高学生的色彩感知力。
教学重点:
了解色彩三要素的基本概念及其特点。
教学难点:
用三原色进行调色练习。
教具准备:
1、CAI课件
2、各类色彩卡片及水彩色。
3、实物平台。
课业类别:绘画知识课
学生学习用品准备:
绘图纸、铅笔、毛笔、水彩色、调色盘。
教学过程:
一、组织教学:检查学生用品准备情况。
二、引入新课:
发展思维,启发学生的相象力。
世界是多彩的,我们无时不在感受色彩,同时也在不断用色彩装扮自己。(大屏幕展示几幅色彩鲜艳的图片)
教师提问:同学们能够从大自然中找到哪些色彩的存在?
学生讨论发言。
教师引导学生对上面几个图片进行分析,并总结归纳:色彩构成正是研究色彩组合、搭配规律的学说,能够提高我们认识色彩的能力。
三、揭示课题、讲授新课:
色彩构成:色彩构成是探讨利用色彩要素获得色彩审美价值的原理、规律、法则、技法的学说。
色彩三要素:
1、色相:指颜色的面貌。我们借助色彩的名称区别色相。
(三原色调色过程展示)
色相环:以几个主要色相为基础,并分别配出中间颜色,组成的首尾相接的圆环。
(学生操作演示,完成一幅十二色色相环。)
2、明度:指色彩的深浅明暗程度。
黑白明度渐变图(演示明度渐变过程)
3、纯度:指色彩的鲜艳和纯净程度。
由于颜料的混合属于色彩的减法混合,所以混入的色越多,明度越低,纯度也有所下降。
(过程演示:二、三、四种色分别混合)
课堂小练习:
出示四种色块,分别是红色、粉红、灰红、深红,由学生选择出明度最高及纯度最高的色块。
教师讲解知识点的过程中要注意结合实例分析,通过直观感受使学生加深认识和理解。
四、学生作调色练习,教师巡回指导:
教师提出作业要求,屏幕展示出三组不同的明度渐变图,学生可以临摹图例。这个练习的目的主要是培养学生对色彩明度的调配能力,在明度渐变准确的基础上不提过高要求。
五、小结:将完成情况较好的几幅作业放在实物平台上进行现场点评,并由作者讲述自己的作图技巧和体会。最后,由教师将本课内容作简单回顾。
太原十一中体育健康课时计划
年级:初一年级人授课教师:
学习阶段
水平四
学习内容
游戏耐久跑
教学目标
1、利用游戏的方法让同学们体会人与人之间应该相互帮助。
2、学习定时跑的练习方法。
3、激发调动认知情感,发挥同学们的自我想象力、模仿力、创新力。
4、培养同学们的互助、互学、互爱以及团结合作,勇于进取的精神。
步骤
教学内容
教师教法
学生活动
组织
要求
强度
时间
预备部分
常规:
1、整队,师生相互问好。
2、田径场600米
语言导入:激励话语
引发趣味
吸引学生
体委整队
听讲
注意力练习
●●●●
●●●●
○○○○
○○○○
▲
1、精神抖擞,注视前方。2、老师下达真口令,学生应立即行动;反之则不动。
小
基本部分
游戏:跟着感觉走
规则:分两项内容,分四组,每组学生前两名把眼睛蒙上然后按照老师制定好的路线前进,比赛看那组的同学快。第二次有一名学生协助本组同学前进比一比事件有什么不同。同学们想一想?
应导学生参于,激发活动兴趣。
有组长组织本组同学进行比赛。
自选队形
人人参于,微感发热,合作愉快。
中
体操棍基本动作讲解:1、拿法,立正,稍息
2、游戏:转身抓棍,移行换棍
3、基本练习方法:前举,后举,前上举,侧上举,小绕等。
分组练习体操棍,用老师教给的基本动作来自编一节操。
游戏:盖房子
学生在相居10米的地方外用体操棍搭建木房
1、解、示范
2、让学生观察、体会
3、耐心、细致,巡回指导
4、找出原因,摆出问题,指导学生自己分析做出结论。
5、讲解、示范
学生通过老师的提示方法进行活动1、通过学生练习,引入新教材。2、学生自练,互相帮助,共同提高。3、自由发挥,想象创编。4、学生小组之间互评、自评。
练习、比赛中观察,学习
同上
把学生按运动水品高低,分层次练习
观察思考,动脑动体相结合。
尽情的创意,发扬合作精神,体会自编喜悦。
结束部分
器材:
体操棍53根,
沙包4个
篮球2个
,跳绳若干
栏架4个,
足球2个
录音机1台
练习密度:
55%
运
动
量
线
图
课
后
小
结
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