体育教案－

按照学校要求，初中老师都需要用到教案，教案有利于教学水平的提高，初中老师经常会为写教案感到苦恼，对于初中教案报的撰写你是否毫无头绪呢？欢迎大家阅读小编为大家收集整理的《体育教案－》。

东华初级中学体育与健康课教案

年级：初一级B级时间：十四周星期三

1、培养学生体育学习兴趣，熟识篮球球感，学习篮球技术；

2、巩固、加强胸前双手传接球的技术动作，使学生基本认知头上传接球的技术要领；

3、培养学生积极进取，力争胜利的竞争意识及团结协作的集体主义精神；

4、提高学生想象、交往能力，发展学生个性和心理素质。

3、篮球综合素质。

教学

顺序

课前常规准备活动胸前传接球头上传接球教学比赛放松游戏小结

达成目标

教师指导

学生练习

参与、技能

1、培养学生的组织性和纪律性；

2、收心热身，愉悦心身；

3、激发学习兴趣，进入运动状态。

小

1、常规教育和动员

2、游戏：推呼啦圈

3、熟悉球性

1）两手弹拨

2）球绕头颈

3）球绕体

4）腿间绕“8”字

5）体前抛接

6）单手抛接

7）头后抛接

8）自由创想练习

1、1）师生相互问好

2）宣布课的内容及目标

3）检查服装，安排见习生

2、教师说明游戏规则，指导学生游戏；

3、队形变换：

教师参与活动并领队跑。

1、体育委员整队，并向教师报告出勤人数。

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☆

一、复习行进间胸前双手传接球：

1、教师示范、讲解；

2、学生练习；

3、教师巡回指导，纠错；

4、小结。

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☆

1、发挥学生自身的动作技术；

2、提高认知能力；

3、掌握技术技能，学习篮球技术；

中

二、学习原地头上传接球：

1、学生按提示自己练习；

2、在教师指导下，做规范动作练习；

4.学生做双手头上传接球练习，教师巡回指导，纠正错误动作；

要求：

2、传球时，抖腕拨指；

3、接球时，主动“迎”球、“引”球；

1、培养学生的竞争精神和团队合作精神；

2、发展学生的个性特长和积极主动性

1、教师提示练习方法，组织学生进行小组赛；

2、巡回指导、提示要求。

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一、课的设计:

本节课的教学对象系初一年级的学生，从学生的整体水平来看，无论是身体素质还是技能、技术都相对较差。因此，本着体育教学大纲的精神，这堂课以提高学生的身体素质为主，着重抓学生的速度耐力，并辅助一些其它的身体练习，从而达到综合的提高学生体质的效果。

首先，通过游戏，启发学生对体育学习的兴趣，并在此基础上提高学生的反应性和灵敏性。其次，通过一些跑的辅助练习和途中跑，来提高学生的速度素质。

本节课能采用的教学手段和方法都较为简单和直观，以便使学生能初步学会一些自我锻炼的方法和手段。

二、课时计划:

教材:

途中跑素质练习

教学任务:

复习改进途步跑的动作技术，提高奔跑的能力，并通过素质练习提高身体的综合体能。

(一)开始部分:3"

1、体育委员集合整队，报告出缺勤

2、宣布本课的内容和任务

3、安排见习生

(二)准备部分:6"

游戏:贴膏药

(三)基本部分:26"

1、跑的辅助练习6"次数

a、原地快速跑要求:两腿交替的频率要快15" 2

b、原地俯卧撑要求:屈臂尽量充分5-10 3

c、原地高抬腿要求:腿抬起要与腰平15" 2

组织教学:采用全班集体练习，三种练习穿插起来进行练习，队形如图:

△

oooooooooo

oooooooooo

2、途中跑，仰卧起坐20"

a、途中跑:(次数:200米 3)

学习重点:跑的过程用前脚掌扒地，后蹬有力，角度好，送髋摆臂配合好。

b、仰卧起坐(次数10-20次 3)

动作要求:两手抱后脑，肩触垫，屈体肘关节触膝关节。

组织教学:采用全班集体练习，一组二百米跑，一组仰卧起坐穿插进行

(四)结束部分5"

1、放松练习

2、小结并下课

体育教案－排球

体育与健康教案

教

学

目

标

1、主动参与运动动作的学习

2、在体育活动中具有展示自我的愿望和行为

3、在体育活动中能表现出较高的热情及合作行为

内容

排球：正面双手垫球

课型

技能学习型

程序

教学方式

效果预计评价

1、创想“戏球”

2、学习正面双手垫球

3、分散自主练习

1、启发“戏球”的活动方法

2、学生可创意性地用各种不同的形式和方法，使球向上垫、抛、托等动作的活动。

3、用鼓励的语言加以肯定，引导学生对排球的初步认识

4、师生共同参与，提高兴趣。

1、引导学习法

（1）教师模拟示范讲解对墙自垫的示范动作

（2）学生思维活跃尝试感悟建立初步的动作表象

2、分散自主练习法

（1）学习多做练习：初步体会下肢的移动方法（交叉步、跨步）垫球的基本技术也初步尝试出一插，二夹，三抬，四蹬腿。并能大胆的接球。

学生的动作是千姿百态，参与性强

少部分学生“怕球”不敢伸臂

程序

教学方式

效果预计评价

4、近距离双人正面垫球练习

5、学习“企鹅舞”

也初步尝试出一插，二夹，三抬，四蹬腿。并能大胆的接球。

（2）教师演示错误动作学生认真观察思维提出错误所在。

1、互助合作法

（1）组织复习的方法教师巡视点拨，激发学生练习兴趣

（2）学生大胆创新实践尝试不同练习效果观察体会相互交流

（3）学生演示加深对正面垫球的规范

（4）对部分学生可选择不同的练习能内容，发展学生的个性特长

1、队形呈圆形，教师居中，音乐伴奏，活跃课堂氛围

2、手持排球随同老师，伴随音乐的节拍，在愉快的气氛中学习“企鹅舞”

垫球时上下肢的协调性不够

热情高，能互帮互学

学生能用于展示自我

简便易学，兴趣浓，效果好

场地器材排球场

排球24只

录音机1台

课后小结

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